Постоянная боль в затылочной части головы причины: Боль в затылочной части головы причины и особенности

Содержание

Причины и первая помощь при сильных головных болях в затылочной части головы

Каждый человек не раз в жизни сталкивается с головной болью разной интенсивности. Она может возникать в височной области, возле лба и на затылке, когда ее сила возрастает, возникает ощущение, что страдает вся голова сразу. Причины сильных головных болей в затылочной части головы могут быть разными, но если они регулярные, необходимо как можно скорее обратиться к врачу.

Почему болит затылочная часть головы

Боли в затылочной области могут носить первичный или вторичный характер.

В первом случае причиной неприятных ощущений может стать доброкачественное или злокачественной новообразование головного мозга.

Боль в затылочной области бывает разная в зависимости от особенностей проявления:

  • тупая;
  • пульсирующая;
  • острая;
  • сдавливающая;
  • точная;
  • разлитая.

Почему болит затылочная часть головы

В первую очередь причинами кратковременных и легких головных болей в затылке становится эмоциональное переутомление, стрессы, негативное психологическое воздействие – все эти факторы провоцируют возникновение спазма, что нарушает естественный кровоток в кровеносных сосудах шейного отдела позвоночника, что и вызывает неприятные ощущения.

Если головные боли очень сильные, то они не возникают без серьёзной причины, и могут сигнализировать о:

  • остеохондрозе;
  • гипертонии;
  • повышенном внутричерепном давлении;
  • шейном миозите;
  • невралгии затылочного нерва;
  • сосудистых заболеваниях;
  • шейной мигрени.

Если причиной стал шейный остеохондроз, то у человека возникает шум в ушах, тошнота и даже нарушение координации.

Если возникает подобная симптоматика, то следует как можно скорее обратиться к врачу, чтобы не допустить разрушения шейных позвонков.

Причиной сильной головной боли и тошноты может стать гипертония. При этом боль имеет пульсирующий характер и сопровождается стенокардией. Улучшение самочувствия может появиться после внезапной рвоты.

Повышенное внутричерепное давление иногда возникает вследствие множества факторов и всегда сопровождается усилением симптома при ярких вспышках и громких звуках, кроме того появляется тяжесть во всей голове и неприятных ощущениях в глазных яблоках. Также ВСД может сопровождаться сильной головной болью в области висков.

Почему болит затылочная часть головыШейный миозит возникает из-за переохлаждения или травмы, неприятные ощущения постепенно с области шеи перетекает в область затылка, плеч и лопаток.

Если причиной стала невралгия затылочного нерва, то возникает «прострел» в затылке во время изменения положения головы.

Говорит о том, что причиной стали сосудистые патологии можно по сильной головной боли перемещающейся начиная от затылка до области лба, к тому же начинается она утром сразу же после пробуждения.

Если у пациента в анамнезе есть травмы головы или шеи, то они могут становиться главными факторами возникновения дискомфорта в затылке вследствие защемления нервов и накопления левкоровой жидкости.

В редких случаях причиной возникновения симптоматики может стать субарахноидальное кровоизлияние, которое требует срочного оказания помощи

Интересно! Иногда провокатором становится неправильный прикус – из-за неправильного распределения нагрузки на мышцы во время жевания.

Как диагностировать заболевание

Как диагностировать заболевание

В том случае если симптоматика становится регулярной или снять ее нельзя болеутоляющими средствами, то необходимо пройти обследование в медицинском учреждении. Диагностика включает в себя следующие процедуры:

  • осмотр невропатологом;
  • мониторинг артериального давления;
  • ЭЭГ;
  • МРТ;
  • КТ;
  • исследование глазного дна у офтальмолога.

В том случае если у пациента было диагностировано новообразование в головном мозге потребуется консультация нейрохирурга.

Оказание первой помощи при болях в затылке

В первую очередь человека следует поместить в комфортные условия. Чем раньше будет оказана первая помощь при сильной головной боли, тем больше шансов на ее эффективность. Существует множество способов снятия головной боли. Кроме болеутоляющих средств можно применять и другие способы:

  1. Точечный массаж.
  2. Горячий душ на область шеи.
  3. Крепкий чай.
  4. Массаж головы и шеи.
  5. Свежий воздух.
  6. Растирание шеи полотенцем.

Первая помощь, скорее всего, будет неэффективной, если до конца не выяснена причина возникновения симптома.

Методы лечения

Лечение болей в затылке зависит от диагноза поставленного после проведения диагностического исследования, для каждого пациента составляется индивидуальный план терапии. В первую очередь терапия направлена на устранение первичного заболевания, которое и стало главным фактором появления неприятного симптома.

Если патология не представляет опасности для жизни пациента и не нуждается в проведение оперативного вмешательства, то пациентам могут быть назначены следующие мероприятия:

Методы лечения

  1. Физиотерапия – ультразвуковая и лазерная терапия, электрофорез, магнитотерапия.
  2. Массаж.
  3. Лечебная физкультура, для снятия напряжения и улучшения кровотока в шее.
  4. Иглорефлексотерапия.
  5. Лечебно-диагностическая блокада.
  6. Радиочастотная абляция затылочного нерва.

Для снятия сильной головных болей могут применяться такие виды лекарств:

  • анальгетики;
  • спазмолитики;
  • наркотические средства, применяются только в условиях стационара и при серьезных проблемах.

При легких болях в затылочной области можно ограничиться простыми средствами: Цитрамоном или Аспирином, при сильной головной боли помогут таблетки Папазол, Дротаверин, Нимисулид, Ибупрофен, Пенталгин.

Интересно! Иногда причиной головной боли является обезвоживание организма, поэтому если выпить стакан воды, то вскоре наступит улучшение.

В лечении болей в затылке области помогает и народная медицина. Такими народными способами являются:

  • компресс из капусты;
  • настои из мяты, липы или шалфея;
  • клюквенный сок;
  • сок калины;
  • спиртовые настойки пустырника, календулы, боярышника.

Интересно! Боль может утихнуть после выброса в кровь эндорфинов – гормонов удовольствия, для этого достаточно съесть пару кусочков шоколада.

Какие могут быть последствия боли?

В первую очередь боль в затылке доставляет человеку дискомфорт и лишает человека трудоспособности, к тому же психоэмоциональное состояние человека нарушается.

В том случае если причина симптома не была выяснена, то это может спровоцировать возникновение невроза, потере координации, инсульта. Люди часто испытующие подобные ощущения могут страдать от нарушения сна, головокружения дрожи рук и головы.

Если неприятные ощущения в затылке возникли вследствие нарушения в позвоночнике, то невылеченная патология может привести к межпозвоночным грыжам, протрузии, что чревато возникновением инвалидности.

В том случае если поражены сосуды головы и шеи, могут возникать нарушения мозгового кровообращения и потеря сознания.

Иногда такой обычный симптом как боль в затылке может помочь в диагностике сложных нейрохирургических заболеваний, например рак мозга, и своевременное лечение спасет человеку жизнь.

Почему болит голова, и что делать при сильной головной боли, до консультации врача, расскажет доктор на видео:

Новости партнёров:

Почему болит затылок и что с этим делать?

У боли в голове могут быть разные причины: от заболеваний мозга до банальной усталости. Без соответствующих обследований сложно быстро определить, почему болит затылок у пациента: причиной может быть спазм сосудов, повышенное давление, болезни позвоночника, опухоль, травма или просто усталость и переутомление мышц шеи.

Временные причины головной боли

Боль в затылке и висках часто вызвана не заболеваниями, а перенапряжением. Причина в переутомлении мышц и повышенном внутричерепном давлении. Боль возникает на фоне высокого психического напряжения, стресса, тревоги и депрессии. Часто больной чувствует тошноту и головокружение.

Негативное душевное состояние не только влияет на сосуды головного мозга, но и заставляет нас принимать неудобные для тела позы: сутулить спину, опускать плечи, прижимать шею к груди. Всё это приводит к перенапряжению мышц, что усиливает боль в задней части головы. А в случае больного позвоночника ещё и дополнительно напрягает нервы. В итоге дискомфорт только усиливается.

Почему болит затылок: причины в позвоночнике

С такой головной болью можно справиться по-разному. Если вы переутомились или долго находились в неудобной позе, поможет лёгкая зарядка, тёплая ванна, массаж головы и шеи. Есль боль сильная, то можно предварительно принять анальгетик. При серьёзных заболеваниях (например, депрессии или тревожном расстройстве), сходите к врачу — он поможет начать лечение и избавиться от симптомов.

Почему затылок болит при заболеваниях позвоночника?

Основных причин две: боль может просто распространяться из больной спины, а может появиться из-за зажатых нервных окончаний. Болезни спины часто приходят вместе: из-за искривления и остеохондроза начинается невралгия и развивается грыжа.

  • Остеохондроз — частая причина болей в затылке. При нём разрушаются диски шейных позвонков. Боль ощущается в шее, висках и задней части головы. Больной может жаловаться на шум в ушах, потерю координации и тошноту.
  • Невралгия затылочного нерва проявляется на фоне других болезней позвоночника или возникает после длительного переохлаждения и сквозняка. При ней чувствуется сильная стреляющая боль, обычно при движении головой и шеей. В состоянии покоя боль очень слабая, и других неприятных ощущений нет.
  • Шейный спондилез — это увеличение в объёмах костной ткани. Она сдавливает кровеносные сосуды и ухудшает подвижность шеи. В результате у больного начинается постоянная тупая боль в затылке, усиливающаяся при любой физической нагрузке.

При любом из этих заболеваний обратитесь к неврологу. Определить картину болезни поможет простой визуальный осмотр, но не лишним будет показать врачу заранее сделанный рентген или МРТ шейного отдела. Со снимком костей позвоночника и окружающих тканей будет проще поставить верный диагноз и определить подходящее лечение.

Болезни головного мозга и сосудов

Если болезни спины исключили, стоит искать причину в сердце, сосудах и головном мозге. К сожалению, болезни нервной и кровеносной системы очень распространены, и почти все они вызывают головокружение и боль. Среди заболеваний сосудов особенно часто встречаются:

  • Гипертензия, или повышенное артериальное давление. Оно сопровождается головной болью, двоением в глазах и головокружением. Неприятные ощущения начинаются во всём теле, особенно при резком скачке давления;
  • Спазмы сосудов вызывают пульсирующую боль в затылке, которая распространяется на височные и затылочную часть. При движениях боль усиливается;
  • Внутричерепная гипертензия — это повышение давления внутри черепной коробки. Помимо сильной давящей боли пациент испытывает слабость, тошноту, головокружение, начинаются галлюцинации и судороги;
  • Инсульт — закупорка или разрыв сосудов головного мозга. Возникает приступ острой боли, пациент может быть частично парализован, не способен различить окружающее пространство, невнятно разговаривает. Это опасное состояние, которое требует незамедлительной медицинской помощи для сохранения жизни!
Болит затылок из-за сотрясения головного мозга

Если же причина боли в головном мозге, возможны следующие состояния:

  • Сотрясение мозга — из-за травмы или падения. Вызывает гематомы и повышение давления, что приводит к боли, тошноте и потере координации.
  • Опухоли, как доброкачественные, так и злокачественные, вызывают тупую постоянную боль в месте образования. В процессе роста они давят на структуры мозга, вызывая их разрушения. Повышается внутричерепное давление и может нарушаться движение крови.

При подозрении на эти болезни следует посетить высококвалифицированного невролога или нейрохирурга. В зависимости от симптомов вам могут назначить компьютерную томографию и МРТ головного мозга, его отдельных структур и ангиографию сосудов. На приёме доктор обязательно измерит давление. Вас могут отправить к офтальмологу для проверки глазного дна, а в случае подозрения на опухоль придётся сдать анализы крови на наличие антител.

Другие причины боли

Затылок может болеть по причине недугов, не связанных с нервной и кровеносной системой. В заднюю часть головы может отдавать боль от:

  • ЛОР-заболеваний: ангины, фарингита, воспалений носоглотки и слуховых проходов;
  • болезней зубов: глубокого кариеса, неправильного роста зубов мудрости, пародонтоза;
  • заболеваний глаз: катаракты, склерита, конъюнктивита и многих других.

Если вы выяснили, что боль в задней части головы не связана с проблемами в головном мозге, позвоночнике и сосудах, сходите к отоларингологу, стоматологу и офтальмологу. Ну а если и эти врачи не найдут никаких отклонений, советуем пересмотреть свой режим дня, регулярно разминаться и следить за осанкой. Велика вероятность, что боли, вызванные усталостью мышц и переутомлением, прекратятся. Но, если у вас регулярно болит затылок, лучше всё же обратиться к врачу для медицинского осмотра и исключения патологий.

Боль в затылочной части головы

Боль в затылочной части головы - мигрень, повышенное давлениеКаждый человек хотя бы один раз в жизни сталкивался с таким неприятным ощущением, как головная боль в области затылка. Это могло быть следствием физической усталости или психического перенапряжения, а нередко и лишнего количества алкоголя, выпитого накануне. Как правило, подобные симптомы не носят хронический характер, если вышеназванные причины не являются нормой в повседневной жизни. Если же боль в затылочной части головы становится постоянным вашим спутником, игнорировать такие сигналы организма очень опасно. Зачастую данный симптом может означать серьезное заболевание, которое требует поспешного лечения или медицинского вмешательства.

Основные причины боли в затылочной части головы

Когда болит затылочная часть головы, причин этому может быть очень много. Тем более что иногда человеку в такой ситуации бывает трудно определить, что именно болит: голова или верхняя часть шеи, ведь подобным болям свойственно перемещаться с одного участка на другой. Кроме того, болевые ощущения могут быть как ноющими постоянными, так и резкими внезапными, а иногда возникают только при поворотах или касании. Как правило, их характер обусловлен конкретным заболеванием или проблемой, вызывающей боль.

Итак, если болит затылочная часть головы, причиной может стать одна из следующих болезней:

  • Артериальная гипертония;
  • Длительное нервное напряжение;
  • Длительное физическое напряжение;
  • Умственное переутомление;
  • Заболевания шейного отдела позвоночника;
  • Шейный спондилез;
  • Шейная мигрень;
  • Затекание мышц;
  • Мышечное напряжение;
  • Невралгия затылочного нерва.

Это далеко неполный список недугов, которые могут вызвать сильную боль в затылочной части головы.

Пожалуй, самой распространенной причиной такого недомогания считается повышенное артериальное давление. Как правило, гипертонией страдают люди в возрасте свыше 30 лет, однако нередко подобный диагноз наблюдается и у молодых. Таким образом, при возникновении боли в затылке необходимо в первую очередь измерить артериальное давление. Нормой считается показатель: 120/80.

Нередко боль в затылочной части головы является результатом стрессов, а также умственного и физического перенапряжения. Стрессовые боли чаще наблюдаются у женщин после 30 лет, но беспокоить они могут и мужчин. Не стоит забывать, что наше физическое состояние – отражение психологического. Также затылочная боль приобретает хронический характер у большинства людей, ведущих сидячий образ жизни: постоянное нахождение в одной и той же неудобной позе и отсутствие физической активности непременно дают о себе знать.

Болезни шейного отдела отличаются некоторыми характерными признаками, по которым можно судить о заболевании именно в данной области. Так, при остеохондрозе, спондилите, различных растяжениях боль в затылке возникает при любых, даже незначительных движениях головы. Шейный спондилез же предполагает болевые ощущения даже в неподвижной позе или во сне. При шейной мигрени боли в затылочной части головы сопровождаются пульсирующей болью в висках, иногда тошнотой, рвотой и туманным зрением.

Миогелоз, или затекание мышц, знаком практически каждому. Он может быть спровоцирован длительным нахождением в неудобной позе, к примеру, во сне, сквозняком, нарушением осанки и т. д. Также долгое пребывание тела в одном и том же положении (во время чтения, за компьютером и т. п.) приводит к мышечному напряжению, которое вызывает боли в затылке. Дополнительными симптомами могут выступать головокружение и шум в ушах. Люди, испытывающие напряжение мышц, часто жалуются на ощущение обруча, сдавливающего череп.

Заболевания шейного отдела позвоночника, оставленные без внимания, зачастую способствуют возникновению такой неприятной болезни, как невралгия затылочного нерва. Этот недуг проявляется чередованием постоянных ноющих болей с сильными приступами резких.

И, естественно, если болит затылочная часть головы, причиной может выступать травматическое повреждение (например, ушиб, удар по голове или при падении). Часто человек быстро забывает о случившемся, если болевые ощущения не дают о себе знать сразу. Однако подобные травмы нередко сопряжены с сотрясением мозга или серьезным повреждением его тканей.

Лечение боли в затылочной части головы

Тем не менее, даже зная все основные и сопутствующие симптомы, поставить диагноз заболевания самостоятельно, не являясь практикующим врачом, очень сложно. Поэтому при первых же сигналах организма, проявляющихся в виде болей в затылке, необходимо медицинское обследование. Не стоит забывать о том, что если болит затылочная часть головы, лечение, которое приведет к нужным результатам, может назначить только опытный врач.

Для установления диагноза можно обратиться к следующим специалистам:

  • Кардиолог;
  • Невролог;
  • Травматолог;
  • Врач ЛФК.

Если головная боль в области затылка застала вас врасплох, можно временно облегчить ее при помощи хорошего проветривания помещения и легкого массажа. Перед этим необходимо принять лежачее положение и максимально расслабиться, а по возможности – постараться уснуть.

Но очень часто боль в затылочной части головы бывает настолько сильной, что человеку просто не до сна. Самыми распространенными методами устранения такой боли на сегодняшний день являются:

  • Медикаментозные средства;
  • Мануальная терапия;
  • Физиотерапия;
  • Массаж.

Однако следует сразу отметить, что не все перечисленные методы эффективны при затылочной боли, поскольку их воздействие напрямую зависит от заболевания, которым она вызвана. Например, при проблемах с шейным отделом позвоночника, в частности, при остеохондрозе, обезболивающие лекарственные препараты практически бессильны. Здесь лучше использовать мануальную терапию и точечный массаж. А при наличии повышенного артериального давления гораздо лучше помогают медикаменты, чем массажные процедуры, которые в данном случае могут привести даже к обратному эффекту.

Болит затылочная часть головы - причины, обследование, лечениеТакже, когда болит затылочная часть головы, лечение можно проводить с помощью средств народной медицины. Хорошо помогает при такой боли ароматерапия: вдыхание аромата мяты, лаванды или лимона способно смягчить и устранить болевые ощущения. Иногда капли мятного, розмаринового, соснового или лавандового масла втирают в виски.

Затылочную боль при мигрени и переутомлении лечат горячим компрессом на затылок и стаканом горячего чая. Однако некоторым людям от таких недугов, наоборот, лучше помогает массаж области затылка кубиком льда.

Боль в затылочной части головы снимают также компрессом из капустного листа. Нередко устранить ее помогает и такой народный рецепт: кусок шерстяной ткани смачивают смесью уксуса и оливкового масла в равных дозах и прикладывают его к больному месту.

Чтобы избежать появления боли в области затылка, следует не пренебрегать утренней гимнастикой и прогулками на свежем воздухе. При работе за компьютером необходимо делать перерывы каждый час, чтобы не допустить напряжения мышц. Также надо помнить, что курение и алкоголь только обостряют головные боли.

Видео с YouTube по теме статьи:

Головная боль в затылке: причины, симптомы и лечение

bol_v_zatylkebol_v_zatylke

Это может быть горячий шар, который обжигает изнутри. Или молоток, стучащий без остановки. Пульсирующий распирающий комок ежей. Головная боль в затылке бывает разной, жалуются на нее и молодые люди, и представители старшего поколения. Чтобы избавиться от неприятных ощущений, необходимо точно установить причину их появления и подобрать адекватное лечение.

Что провоцирует боль?

neckpainatdesk-250neckpainatdesk-250

Боль в затылке могут вызывать различные заболевания, а также особенности образа жизни человека. Самые распространенные причины появления дискомфорта, не зависящие от хронических заболеваний:

  • Сидячая работа. Человек, который трудится кассиром, водителем, программистом, бухгалтером, копирайтером, днем много времени проводит в одном и том же положении, не всегда сохраняя правильную осанку, нагружая шею.
  • Стресс, нервное перенапряжение, депрессивные состояния, неврозы. Зависимость головных болей части затылка от стрессовых ситуаций чаще развивается у тех, кому за 30. Женщины страдают от нервных затылочных болей чаще, чем представители сильного пола.
  • Высокая физическая нагрузка, вызвавшая мышечное перенапряжение. Возникает как после тяжелой физической работы, так и после посещения спортзала.
  • В результате значительных умственных нагрузок. Возникает у школьников, студентов в период сдачи экзаменов, работников интеллектуального труда, например, при подготовке важного проекта.
  • Нарушение режима питания, употребление в пищу транс-жиров, сдобы.
  • Чрезмерное увлечение алкоголем, курение, наркотическая зависимость.
  • Изменение места проживания. Резкая смена климата приводит к перестройке организма, происходит нарушение обмена веществ, провоцирующее дискомфорт.

Женщина может испытывать частые боли из-за неудобной прически, тяжелых волос, собранных пучком на затылке. Тупая ноющая боль в затылочной области может быть последствием травмы.

Где ощущаются боли?

vidy-golovnoj-boli-250vidy-golovnoj-boli-250

Как выражается головная боль в затылке? Обычно пациенты жалуются на пульсацию, давящие ощущения, прострелы не только головы, но и шеи. Дискомфорт появляется не только в затылочной части головы, но и переходит на другие доли:

  • Височные.
  • Лобные, надглазные дуги.
  • Части челюсти.
  • Верхнюю часть спины.
  • Заднюю часть шеи.
  • Кожу лица, уши.

Прострелы затрагивают левую или правую сторону головы, боль переходит на глазные яблоки.

Характеристика болей в затылочной области

Особенности боли в затылочной части головы могут изменяться, в зависимости от того, какое заболевание является причиной дискомфорта.

Миогелоз

prichini-bloi-v-zatilke_250prichini-bloi-v-zatilke_250

При нарушении кровообращения в мышечных волокнах шеи развиваются уплотнения. Заболевание характеризуется скованностью мышц, затылочной головной болью, болью в плечах, головокружениями.

Миогелоз шейного отдела позвоночника может развиться из-за неправильной осанки, постоянного пребывания в неудобной позе. Иногда болезнь начинается из-за того, что человек находится на сквозняке (в народе говорят «шею продуло»).

Миозит

miozit_250miozit_250

Болезненный дискомфорт при миозите вызывает воспаление шейных мышц. При повороте, наклоне головы боль в затылке, шее усиливается, может ощущаться между лопаток, затрагивать плечевой пояс. Неприятные ощущения локализуются только в одной части головы, слева или справа, проявляясь ассиметрично.

Причины развития шейного миозита – переохлаждение, сидячая работа. Специалисты диагностируют заболевание такого типа после травм шеи, верхней части спины.

Невралгия

neuralgia_250neuralgia_250

Приступообразные боли вызывает невралгия затылочного нерва. При наклоне, повороте головы возникает прострел в шею, нижнюю челюсть, верхнюю часть спины. Пациенты жалуются на сильные боли, жжение в области затылка, стараются меньше двигаться. Иногда при невралгии даже до кожи головы больно дотрагиваться. Чихание, кашель вызывают «стреляющую» затылочную боль.

Спровоцировать невралгию может остеохондроз, артроз межпозвоночных хрящей, общее переохлаждение, перенесенная простуда.

Мигрень

migren-250migren-250

Резкая боль в области затылка, виске, распространяющаяся на надбровные дуги – симптом шейной мигрени. Сопутствующие приступу неприятные ощущения:

  • резь, потемнение в глазах;
  • сильный ушной шум;
  • снижение слуха;
  • головокружения;
  • потеря ориентации на пространстве.

Причиной появления мигрени специалисты называют воздействие хрящевой ткани позвоночного столба на артерию. На это врач ориентируется, устанавливая диагноз: при нажатии на артерию в первом шейном позвонке болезненные ощущения в затылке увеличиваются.

Шейный спондилез

spondylosis-spinalspondylosis-spinal

При перерождении соединительной ткани в костную в дисках позвоночника у человека диагностируется шейный спондилез. Если отсутствует лечение, болезнь прогрессирует, костные наросты вызывают скованность движений головы. Кроме затылочной области, боль растекается по плечам, шее. Неприятные ощущения усиливаются при наклоне, повороте головы и не проходят при статичном положении. Больные жалуются на бессонницу, вызванную непрекращающейся болью.

Заболеванию подвержены люди, ведущие малоподвижный образ жизни, а также те, кому уже исполнилось 50 лет.

Остеохондроз

Постоянная боль в затылке, шее, височной области вызывается шейным остеохондрозом. Заболевание сопровождается множеством дополнительных симптомов:

  • тошнотой;
  • головокружением;
  • нарушением координации;
  • ухудшением памяти;
  • дисграфией;
  • снижением зрения и слуха.

Если резко запрокинуть голову назад, можно упасть и полностью потерять способность двигаться на некоторое время, находясь при сознании. Остеохондроз шейного отдела позвоночника иногда возникает комплексно с мигренью. При этом к симптомам добавляется стреляющая боль в затылке, отдающая к вискам, надбровьям.

Гипертония

arterialnaja-gipertonia_250arterialnaja-gipertonia_250

Скачки артериального давления провоцируют пульсирующие боли в затылочной части головы. Пациенты отмечают чувство распирания, тяжести головы. Заболевание сопровождается головокружениями, тошнотой, учащенным сердцебиением.

Уже утром можно проснуться с затылочной болью, если у вас гипертония. Облегчение иногда наступает неожиданно, после рвоты.

Стеноз сосудов

stenoz_250stenoz_250

Головная острая боль в нижней части затылка может вызываться артериальным спазмом. Неприятные симптомы сопровождают пациента при движении и становятся меньше при состоянии покоя. Причиной усиления болей может стать повышение нагрузки. Больные жалуются на появление ощущения «мурашек» на затылке. Сужение сосудов сопровождается пульсирующей болью, расходящейся от затылка до лобной доли.

Если возникают тупые, распирающие боли, у человека затруднен венозный отток от головы. При опускании головы, кашле неприятные ощущения увеличиваются. Сосудистые боли в затылке также возникают при физическом перенапряжении, оргазме.

Повышение внутричерепного давления

Давящая, распирающая боль в затылке может вызываться внутричерепным давлением. При этом пациенты жалуются на тошноту, рвоту, глазную боль. Неприятные ощущения усиливаются при ярком свете, громких звуках.

Даже прикус, неправильно сформированный у ребенка, может быть причиной болей, отдающих прострелами в затылочную часть головы у взрослого. Отмечаются тупые боли, распространяющиеся на уши, теменную область. Начавшись днем, к вечеру боль становится все сильнее. Как избавиться от боли? Исправить прикус поможет ортодонт.

Если у человека развивается субарахноидальное кровоизлияние, появляется резкая острая боль в затылочной области головы и распространяется на все остальные участки. Этот заболевание считается разновидностью инсульта.

Как избавиться от боли?

Часто беспокоят неприятные ощущения? Адекватное лечение, избавляющее от болей, может подобрать врач. После тщательного обследования, компьютерной томографии, рентгена, сдачи анализов ставится диагноз. Только после диагностики назначается комплекс лечебных мероприятий.

Медикаментозная терапия

medicamenty-250medicamenty-250

Снять стрессовые боли можно, пройдя курс терапии, восстанавливающей нервное равновесие. При особо сложных случаях врач назначает прием антидепрессантов, транквилизаторов. Но главное – избавиться от причины стресса, поменять работу, перестать ругаться с родственниками.

Если боль в затылочной части вызвана гипертонией, повышенным артериальным давлением, специалисты рекомендуют принимать препараты, нормализующие давление. При постановке диагноза «стеноз сосудов» пациенту рекомендуется прием статинов, сосудорасширяющих лекарств. При необходимости выписываются обезболивающие лекарственные средства.

Внимание! Принимать Анальгин, Баралгин, Цитрамон дома можно только при однократной затылочной боли. Эти препараты обладают только обезболивающим эффектом, не устраняют источник боли.

Физиотерапия

lazer-pri-lechenii-osteohondroza-250lazer-pri-lechenii-osteohondroza-250

Для устранения затылочной боли при невралгии затылочного нерва, спондилезе, миогелезе, остеохондрозе, сужении сосудов врач назначает прохождение физиопроцедур:

  • ультразвука;
  • лазеротерапии;
  • электрофореза;
  • магнитотерапии.

Количество процедур зависит от течения болезни, личных особенностей пациента.

Массаж и мануальная терапия

massage-cervical-degenerative-disc-disease-250massage-cervical-degenerative-disc-disease-250

Эти методы лечения показаны при шейном остеохондрозе, стрессовых состояниях, миогелезе, невралгии. Курс массажа может составлять пять процедур и больше, если даже после процедур болит также затылок. Рекомендуется повторять сеансы раз в два-три месяца. Хотя только специалист может определить, какие точки шеи нуждаются в воздействии для получения облегчения, можно и самостоятельно провести самомассаж: растереть шею, затылочную область.

Мануальную терапию лучше проходить у опытного специалиста, способного избавить от острых симптомов, улучшить состояние пациента за несколько сеансов.

Разогревающие, обезболивающие, противовоспалительные мази и кремы могут использоваться при проведении процедуры, если это рекомендовано лечащим врачом. Не проводится массаж, если болит затылок головы из-за гипертонической болезни или спондилеза, у пациента высокая температура, выявлены воспалительные заболевания.

Внимание! Будьте аккуратны, если самомассаж приносит неприятные ощущения, боль усиливается, процедуру нужно прекратить.

Лечебная физкультура

gimnastika-sheya-glavnaya-250gimnastika-sheya-glavnaya-250

Чтобы разгрузить мышцы шеи, вызывающие боли напряжения, рекомендуется регулярно выполнять специальный комплекс лечебных упражнений. Он затрагивает связочный аппарат шеи, мышцы плечевого пояса. Примеры упражнений лучше получить у врача.

Если после занятий пациент чувствует себя хуже, отмечается усиление дискомфорта, появляется тошнота, головокружение, нужно снизить нагрузку. При необходимости подбирается другой комплекс или полностью отменяется занятие.

Народная медицина

osteoh-le-narsred-250osteoh-le-narsred-250

Применение народных средств лечения не исключает медикаментозную терапию, а дополняет ее. Соблюдайте главный принцип – не навредить. Облегчить состояние, если сильно болит затылочная часть головы, может проветривание, прикладывание горячего компресса к затылку. Если боль вызывает внутричерепное давление, можно отдохнуть в темной комнате, при полной тишине.

  • Компрессы. Измельченный лук, тертый хрен, обернутые марлей и приложенные к затылочной области, задней части шеи, помогают облегчить головные боли переутомления в затылке. Устраняет дискомфорт на некоторое время и капустный или виноградный лист, приложенный к шее. При шейных мигренях используется цедра лимона. Ее размягчают и прикладывают к затылку.
  • Успокаивающие чаи. Их готовят из примулы, липы, таволги, шалфея, мяты, мелисы лимонной. Используют только одно растение или смесь из нескольких видов. Можно пить каждый день зеленый чай с имбирем. Этот напиток нормализует давление, обладает антиоксидантными свойствами.
  • Ароматерапия. Помогает при стрессовых болях, остеохондрозе, переутомлении. Используются эфирные масла пихты, зеленого чая, мяты. Необходимо капать несколько капель на саше и точечно распределять подушечки по комнате. Проводить процедуру одни раз в сутки.

Профилактика головных болей

balanced-diet-250balanced-diet-250

Чтобы избежать возникновения затылочной боли, нужно изменить свой образ жизни. Если на здоровье влияет сидячая работа, которую нельзя поменять, пациенту рекомендуется проводить минутки физических упражнений – каждые 2-3 часа. Простые упражнения на повороты, наклоны головы, разминание плечевого пояса помогут избежать застоя в мышцах, улучшить кровообращение.

Питание

Страдающим от частых головных болей в затылке людям нужно отказаться от алкоголя, курения, употребления в пищу шоколада, газировок, кофе. Обязательно разнообразьте свою диету жирной морской рыбой. В ней содержатся Омега-3 кислоты, укрепляющие сосуды, а также предотвращающие развитие воспалительных процессов в организме.

Витамины

При авитаминозе врачи назначают прием витаминно-минеральных комплексов. Лучше усваиваются витамины из натуральных продуктов, поэтому так важно сбалансированно питаться.

Спорт как отдых

sport-250sport-250

Человек, регулярно нагружающий свое тело посильными физическими упражнениями, может навсегда избавиться от головных болей перенапряжения в затылке. Можно проводить пешие прогулки, кататься на велосипеде, играть в теннис. Оптимальный вид спорта – плавание. Посещение бассейна помогает не только провести комплекс упражнений, укрепляющий мышцы шеи, но и помогает сбросить стресс, смыть негатив рабочего дня, а это избавляет от нервных болей.

Видео

Почему болит затылок головы — причины. Чем помочь?

Если у человека болит затылок головы — причины могут быть разными. Головные боли могут быть следствием простых причин: изменения погоды, не выспался, проголодался, понервничал, перетрудился, больная печень, запоры, пониженное артериальное давление.

Головные боли в затылке могут быть также показателем весьма серьезных причин, таких как гипертоническая болезнь и спазм сосудов, шейный остеохондроз, сотрясение головного мозга, повышение внутричерепного давления, опухоли головного мозга.

Почему головные боли являются частой жалобой у человека? Дело в том, что оболочки головного мозга и черепных нервов  богато снабжены болевыми рецепторами и чутко реагируют на малейшие изменения мозгового кровотока, состава крови (недостаток кислорода, питательных элементов, кислотно-щелочное равновесие), отечность и сдавление мягких тканей.

Раздражение болевых рецепторов приводит к появлению головных болей различной интенсивности. В зависимости от причин, в затылке возникают острые, тупые, распирающие, пульсирующие головные боли.

Зная характерные симптомы, можно с определенной долей вероятности выявить причины, почему болит затылок головы и правильно проводить лечение.

Что вы узнаете из этой статьи:

Болит затылок головы. Самые распространенные причины

Метеозависимость

Имеется немало людей, которые тяжело переносят перепады атмосферного давления, резкое повышение или понижение температуры окружающего воздуха, магнитные бури.

У них наблюдаются головные боли (в затылке, висках, лобно-теменных областях), ухудшение общего самочувствия, бессонница, эмоциональная неустойчивость, тошнота, головокружение. Симптомы могут проявляться в различном возрасте, часто уже в детстве диагносцируется вегетативно-сосудистая дистония и при изменении погоды дети становятся нервными и возбудимыми. Нередко метеозависимость появляется у женщин в климактерическом периоде, часто у пожилых и старых людей развивается на фоне гипертонической болезни.

Повысить устойчивость вегетативной нервной системы можно физическими упражнениями, контрастным душем, прогулками, скандинавской ходьбой, витаминно-минеральными комплексами, укреплением иммунитета. А в пожилом возрасте контролем за артериальным давлением, свертываемостью крови, содержанием в ней холестерина.

Головные боли напряжения

Нередко затылок головы болит при длительном нахождении  в однообразной  позе: за компьютером или при выполнении мелких и точных работ на производстве. К этой  же категории  относятся  боли, которые возникают при психологических стрессах. У человека чрезмерно напряжены мышцы шеи, затылка, надплечий и плеч, верхней части спины.

В затылке головы наблюдаются тупые, продолжительные боли. Определяется локальная болезненность в точках выхода затылочных нервов, болезненны наклоны головы в стороны. При движениях головой, плечами возникает хруст. Мышцы надплечий зажаты и скованны.

Что нужно делать? Расслаблять мышцы шеи, плечевой пояс спину: массаж, ЛФК, теплые, успокаивающие ванны. Хорошо проводить массаж затылочной области скрученным полотенцем.

Болезни внутренних органов, запоры

Плохая работа желудочно-кишечного тракта и запоры сопровождаются головными болями в затылке. Физиологи объясняют это неравномерным распределением тонуса прямых мышц спины, идущих от копчика к затылку. Ведь все внутренние органы не просто так лежат в грудной клетке, животе и малом тазу. Они прикрепляются к позвоночнику сухожильными фасциями.

Даже простое переполнение толстого кишечника при запорах способствует напряжению фасций в нижней части спины.  А реагировать на это рефлекторно будут мышцы шеи, что и приведет к появлению тупых, неприятных болевых ощущений в затылке.

Если человек установил взаимосвязь появления головных болей на фоне переполнения кишечника, то нужно предпринять меры по восстановлению функций кишечника.

Шейный остеохондроз

При шейном остеохондрозе имеется два патологических фактора, которые приводят к появлению болей в затылке:

Дегенеративно-дистрофические изменения, при которых сдавливаются  мягкие ткани верхне-шейного отдела позвоночника и раздражаются болевые рецепторы:

  • Спондилез и артроз мелких суставов,
  • Потрузии и грыжи дисков,
  • Сдавление шейных корешков;
  • Сдавление затылочных нервов;
  • Мышечные спазмы;
  • Отложение солей в хрящевых структурах.

Головные боли при этом локализуются в затылке, могут быть сильными и постоянными. Сочетаются с распространением по всему шейному отделу с переходом на руки. Немеют кончики пальцев по ночам. Хруст в шее.

Сосудистый фактор и недостаточность кровоснабжения затылочной области:

Спазм или сдавление позвоночных артерий приводит к развитию синдрома позвоночной артерии: пульсирующие боли в затылке головы с одной или двух сторон, зрительные расстройства, шум и звон в ушах, головокружение

Сдавление венозных сосудов в области шеи приводит к затруднению оттока крови из головного мозга, повышению внутричерепного давления. Это и является причиной того, что болит затылок головы. В этих случаях чаще бывают тупые боли в затылке по утрам, после сна, иногда с тошнотой. Беспокоит слабость, вялость, сонливость.

Гипоплазия и извитость позвоночных артерий

Гипоплазия – это сужение правой или левой позвоночной артерии. Извитость – петлеобразная форма сосуда, также врожденного характера. Подобные аномалии могут быть у здоровых людей и не вызывают никаких головных болей.

С возрастом, когда присоединяется остеохондроз шейного отдела позвоночника или атеросклероз сосудов головного мозга, гипоплазия может приводить к снижению мозгового кровообращения и вызывать боль в затылке головы. Таким пациентам необходимо находиться под наблюдением врача. Проводится консервативное лечение, направленное на улучшение мозгового кровотока, лечение остеохондроза и атеросклероза.

Шейный миозит

Воспаление шейных мышц или шейный миозит вызывается местным переохлаждением шеи и сопровождается выраженным болевым синдромом. Боли локализуются с правой или левой стороны шеи. В остром периоде боли очень сильные, стреляющие. Затруднен поворот головы в стороны, мышцы шеи в месте локализации болей резко напряжены, кожа горячая наощупь и покрасневшая. Голова занимает вынужденное положение и нередко боли отдают в затылок головы.

Больному следует обратиться к врачу, принимать нестероидные противовоспалительные препараты, делать тепловые компрессы, физиотерапию. По мере стихания болей боли в затылке головы полностью проходят.

Гипертоническая болезнь и атеросклероз сосудов головного мозга

Еще одна причина, когда болит затылок головы — это спазм артериальных сосудов на фоне гипертонии, сужение просвета артерий при разрастании атеросклеротических бляшек  и ослабление мозгового кровотока.

Кроме болей в затылке беспокоит снижение памяти, сужение круга интересов, эмоциональные нарушения, шум в ушах, расстройства зрения. Часто бывают головокружения.

Состояние может ухудшиться, из-за развития транзиторных ишемических атак. Присоединяется тошнота и рвота, расстройство речи, сильное системное головокружение. Дело даже может закончиться инсультом.

Вегетативно-сосудистая дистония 

Боли в затылке головы могут наблюдаться у людей с вегетативно-сосудистой дистонией (ВСД). Вызывается заболевание конституциональной (врожденной) или приобретенной слабостью высших вегетативных центров головного мозга. Эти центры регулируют артериальное давление, потоотделение, обмен веществ, сосудистый тонус, частоту пульса и дыхания, гомеостаз организма.

ВСД чаще всего возникает или обостряется у людей в критические возрастные периоды (половое созревание, беременность, климакс, перенесенные заболевания и травмы головного мозга).

Заболевание проявляется многочисленными симптомами: артериальной гипо- или гипертензией, повышенной потливостью, ощущением зябкости, обмороками, покалываниям в области сердца, затруднениями дыхания, общей слабостью. Одним из главных симптомов являются головные боли. Болит затылок головы. Боли могут смещаться в лобные области, виски, глазницы.

Синдром внутричерепной гипертензии

Повышение внутричерепного давления —  очень серьезное состояние. Причинами головных болей могут быть ранее перенесенный менинго-энцефалит,  ушиб головного мозга, опухоль задней черепной ямки или шейного отдела позвоночника.

Механизм развития синдрома связан со скоплением спинно-мозговой жидкости и нарушением ее оттока из головного мозга. Причиной могут быть образовавшиеся спайки и кисты после воспалительного процесса в оболочках и веществе головного мозга или черепно-мозговой травмы. При опухолях головного мозга растущее новообразование сдавливает головной мозг и также нарушается отток ликвора в субарахноидальное пространство спинного мозга.

Признаками повышения внутричерепного давления являются головные боли распирающего характера, с акцентом на затылочную область. Загруженность, заторможенность, тошнота и рвота. В большей степени эти симптомы выражены в утренние часы. Постепенно снижаясь в течение дня.

Такие больные нуждаются в обследовании и лечении у врачей неврологов и нейрохирургов.

Болит затылок головы — причины и диагностика

Диагностическое обследование назначает врач-невролог, исходя из тех жалоб, которые предъявляет больной, а также данных объективного осмотра.

Обзорные рентгеновские снимки шейного отдела позвоночника с функциональными пробами и снимок через рот  – выявляет признаки остеохондроза шейного отдела и нестабильность позвонков, подвывих первого шейного позвонка;

Рентгенограмма черепа в двух проекциях – позволяет определить застарелые признаки внутричерепного давления.

МРТ шейного отдела и головного мозга в сосудистом режиме – покажет визуальную картину не только костной системы, но и строение всех мягких структур и тканей, а также сосудистую систему.

УЗДГ, дуплексное- и триплексное сканирование – установит скорость кровотока в головном мозге и шейном отделе и даст все доступные характеристики.

Электроэнцефалография – покажет биоэлектрическую активность нейронов головного мозга и также может быть полезной при постановке диагноза.

Болит затылок головы. Лечение

Если головные боли бывают очень редко, то допускается прием обезболивающих таблеток: анальгина, цитрамона, спазмолгона и других. Если они учащаются — это является поводом получить направление к неврологу для выяснения причины головных болей в затылке. После постановки правильного диагноза врач назначает лечение и будет наблюдать за динамикой состояния пациента.

Но больные должны занимать активную позицию в процессе лечения, а не просто пить таблетки, которые назначает врач. Чем пациент может помочь сам себе? Укреплять нервную систему всеми доступными средствами. Это поможет при ВСД по гипо- и гипертоническому типу, при переутомлении, при нарушении сна, при стрессах, при остеохондрозе, при атеросклерозе, гипертонической болезни, при последствиях черепно-мозговой травмы:

Соблюдайте режим дня! Не слишком переутомляйтесь на работе. Ночной сон должен быть полноценным и составлять не менее 8 часов;

Употребляйте продукты для хорошей работы головного мозга, а также препятствующие развитию остеохондроза; 

Получайте витамины группы В для укрепления нервной системы из правильной еды;

Научитесь ежедневно делать самомассаж шеи, прочтите об этом статью;

Приучите себя делать утреннюю гимнастику. Очень важно делать правильные упражнения, исключив вредные движения. Об этом вам лучше всего расскажет врач ЛФК Александра Бонина;

Применяйте все меры, которые помогают остановить прогрессирование шейного остеохондроза и улучшить мозговое кровообращение. Подробно методы лечения изложены в этой статье.;

Научитесь снимать самостоятельно нервное напряжение;

Лечебная физкультура при шейном остеохондроза должна быть средством лечения № 1 и выполняться под руководством профессионального врача ЛФК и спортивной медицины.

Теперь вы понимаете почему болит затылок головы. Если у вас есть подобная проблема, вы знаете пути ее решения. Сначала нужно выяснить причину головных болей, затем заниматься ее устранением. Чаще всего помогает массаж, лечебная физкультура, правильное питание и режим, укрепление нервной системы, забота о своем физическом здоровье. Но всегда помните о том, что простой человек без медицинского образования не может решать вопрос, что у вас за диагноз и как правильно лечиться. Поэтому лучше всего проконсультироваться во всех непонятных случаях с врачом-неврологом.

До новых встреч, Наталия Богоявленская

 

Резкая головная боль в затылочной части головы: причины и лечение

Сегодня тема: резкая головная боль в затылочной части головы. Причины сильной боли в затылке. Какие симптомы шейного остеохондроза? Что такое класторные и ассиметричные боли? Обо всем этом по порядку. Поехали!

Привет, друзья! Витя, мой хороший знакомый, поделился со мной своей проблемой. Дело в том, что он свою жизнь связал с «баранкой» и без автомобиля не представляет своего существования, а в последнее время «возникают жуткие боли в области затылка, аж в глазах темнеет». Вот я и решил сегодня поговорить о такой неприятности как резкая головная боль в затылочной части головы, о причинах, вызывающих данную симптоматику и последствиях.

Многие из нас прекрасно изучили фармакологический рынок и лучше любого врача знают прекрасные обезболивающие средства от любых недугов. Фармпроизводители тоже не прочь подзаработать на нашей «головной боли».

обезболивающие таблеткиобезболивающие таблетки

Однако, если безрассудно заниматься самолечением и сидеть на обезболивающих, то, в конце концов, эффект может быть, как от гильотины, или по-другому «топором по шее» — действенно и быстро.

Резкая головная боль в затылочной части головы: откуда что берётся или как всё тайное становиться явью

Голова – это тоже орган, который может болеть, и болеть по-разному. У кого-то колит, а у кого-то стучит, у некоторых боль давящая или ноющая, у других острая и резкая. Да и локализация как «на глобусе»: то правое полушарие, то левое, то во лбу болит, то затылок давит… А все из-за того, что причины то разные.

затылочный нервзатылочный нерв
Резкая головная боль в затылочной части головы возникает в следствии:

  1. Невралгии нервных волокон затылка
  2. Сосудистых патологий головы
  3. Перерождения в костно-мышечном аппарате шейного отдела
  4. Стресса, особенно хронического
  5. Длительного нахождения в некомфортной и не естественной позе
  6. Мышечного гипертонуса из-за чрезмерных физических нагрузок
  7. Нарушенного прикуса
  8. Деформации височно-челюстных сочленений

Таким образом, если голова «трещит», и это не из-за удара «тупым предметом» по ней, значит, имеется какая-то патология:

Ноющая и постоянная боль в затылке и у основания черепа

головная боль у основания черепаголовная боль у основания черепа

Сопровождается тошнотой, головокружением и даже нарушениями координации – скорее всего это проявления шейного остеохондроза.

Тут все просто, между позвонками есть диски, отвечающие за подвижность каждого позвонка, и если по какой-то причине эти диски деформируются, то и движения затрудняются, и голова болеть начинает, и пелена перед глазами. В общем, человек становиться как «старая телега» — скрипит и не едет…

Хроническая боль, усиливающаяся при поворотах, вращениях или наклонах головы

Хроническая головная больХроническая головная боль

По другому — синдром шейного спондилеза. Такая патология характеризуется окостенением связок, крепящихся к позвонкам, а потому и подвижность шеи никудышная, движения головы скованные и болезненные. А причина то банальная — недостаток движения.

Если в области затылка ощущается пульсирующая и очень сильная боль, в комплексе с повышенным артериальным давлением, при этом может быть и тошнота – значит это явный признак гипертонии.

«Постреливающая» боль

Простреливающая головная больПростреливающая головная боль

Может проявлятся приступообразно – невралгия затылочных нервов. Ощущается жгучая болезненность в моменты движения, при нагрузке, а также чихании и т.п. распространяющаяся на шею, спину и даже нижнюю челюсть
При физической нагрузке появляется ощущение «мурашек» на голове, сопровождающееся болью в области затылка – симптом спазма магистральных сосудов.

В целом любые проблемы с сосудами, например сужение, ломкость и т.д. могут приводить к болям, это своеобразный сигнал SOS, ведь всё это может приводить к серьезным проблемам, вплоть до инвалидности или летального исхода.

Ассиметричная боль

ассиметричная головная больассиметричная головная боль

Если боль ассиметричная и локализуется слева или справа, усиливается при поворотах и наклонах, то имеется шейный миозит. То есть воспаляются шейные мышцы в результате переохлаждения, нахождения на сквозняке или травмы. Мышцы могут воспалиться и при длительном нахождении в неудобной и не естественной позе, например, в позе «ЗЮ».

ВЕБИНАР пятница записатьсяВЕБИНАР пятница записатьсяДрузья! Я, Андрей Ерошкин, проведу для вас мега интересные вебинары, записывайтесь и смотрите!

Темы предстоящих вебинаров:

  • Как похудеть без силы воли и чтобы вес не вернулся снова?
  • Как снова стать здоровым без таблеток, естественным способом?
  • Откуда берутся камни в почках и что делать, чтобы они не появлялись снова?
  • Как перестать ходить по гинекологам, родить здорового ребёнка и не состариться в 40 лет?

ЗАПИСАТЬСЯ НА ВЕБИНАР

Профессиональные болезни, например водители или офисные работники, также часто страдают от головных болей в области затылка, а все потому, что вынуждены проводить большую часть жизни в одной сидячей позе, в связи, с чем мышцы атрофируются, сосуды теряют эластичность, и кровоснабжение мозга ухудшается.

Класторная головная боль

Хворей, сопровождающихся головной болью в области затылка достаточно много, поэтому точный диагноз может поставить только врач после проведения целого комплекса обследований.

Резкая головная боль в затылочной части головы: белка в колесе или что провоцирует обострения

Можно много лет жить с какими-либо отклонениями в здоровье и не знать об этом, но вот однажды наступает момент, бац, и жуткая боль в голове валит с ног, не знаешь, что делать и как избавиться от этих мучений. А что произошло? Просто, не задумываясь о здоровье, мы регулярно провоцируем обострение чего-нибудь своими вредными привычками, различными поступками или не обдуманными действиями.

Что я имею в виду?

Курение, алкоголь, ожирение, гиподинамии и неоправданные физические нагрузки в жизни и на тренировке. Конечно, голова может болеть и у ребенка вследствие каких-либо врожденных патологий или внутричерепного давления, и на погоду можно реагировать головной болью…

стресс и гипертониястресс и гипертония

Но всё же надо смотреть правде в глаза: лишний вес способствует повышению артериального давления, курение негативно сказывается на сосудах и не только, алкоголь из нашей крови делает «кисель», который плохо продвигается по кровеносному руслу и особенно мелким капиллярам мозга и как тут голове не заболеть…

Резкая головная боль в затылочной части головы: выход из сложившейся ситуации

Выход есть всегда, главное сделать выбор: гильотина и голова больше ни когда болеть не будет или отказ от вредных привычек и профилактика:

  • Зарядка или умеренные физические нагрузки
  • Правильное питание
  • Прогулки на свежем воздухе
  • Хороший отдых
Что делать если же голова уже болит?

Можно сделать самомассаж шеи и основания черепа, отдохнуть, приняв удобную позу и подложив под шею валик, чтобы расслабить мышцы, а также убрать нагрузку с позвонков, и обязатель, но проконсультироваться с врачом о дальнейших действиях и методах лечения.

На сегодня все.
Спасибо, что дочитали мой пост до конца. Делитесь этой статьёй со своими друзьями. Подписывайтесь на мой блог. И погнали дальше.

симптомы, причины, виды, диагностика и лечение

Головная боль в левой области головы

Головная боль с левой стороны может возникнуть, например, при перенапряжении, если ты весь день просидела на работе в одной и той же позе. Еще один вариант – монотонная физическая нагрузка, которая также может стать причиной боли напряжения. Могут вызывать болевые ощущения гипертония при обострении, травмы, заболевания зубов с левой стороны (проверь, не режется ли зуб мудрости), инфекции, стресс. Для односторонней мигрени также характерны такие боли.

Головная боль в правой области головы

Причины головной боли с правой стороны такие же, как и с левой: нагрузки, напряжение, болезни, стресс, мигрень. Поскольку голова у нас более или менее симметрична, всё зависит только от локализации первоисточника, скажем, зуб может болеть и с левой, и с правой стороны.

Головная боль в области носа

Такая локализация у ощущений чаще всего бывает при воспалительных заболеваниях: носовых пазух, глаз, ушей, также вероятна травма. Другие виды головной боли обычно в области носа не отражаются.

Головная боль

Диагностика головной боли

Как при самодиагностике, так и на приеме у врача важно не только то, что голова болит, но и то, как и когда она болит. Где именно локализованы ощущения? Как часто болит? Какого характера боль – острая, пульсирующая, ноющая? Есть ли очевидные триггеры – например, прием какого-то лекарства или стресс? В какое время суток обычно возникают болевые ощущения? В зависимости от ответов на все эти вопросы могут возникать разные предположения о причинах.

Боль в затылке: 5 причин с лечением

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

Головная боль может быть как основной причиной боли, так и вторичным признаком проблем в другой части тела. Не всегда существует объяснение того, почему возникают первичные головные боли, а причина и место боли могут быть разными.

В этой статье рассматриваются пять наиболее распространенных причин боли в затылке:

  • головные боли напряжения
  • мигрень
  • головные боли чрезмерного употребления лекарств
  • затылочная невралгия
  • головные боли, вызванные физическими упражнениями

Мы также обратите внимание на их симптомы, возможные способы лечения и методы профилактики.

Напряжение или головные боли напряжения (ГНП) являются наиболее частой причиной боли в затылке. Они могут длиться до 7 дней, но могут быть и краткими, всего 30 минут.

Симптомы ГБН следующие:

  • ощущение сжатия в области спины или передней части головы
  • боль от легкой до умеренной, но иногда сильная
  • не усугубляемая упражнениями
  • без тошноты или рвоты

Лечение

Принятие обезболивающих, таких как аспирин или ацетаминофен, обычно бывает достаточно, когда головные боли напряжения возникают нечасто.

Когда они возникают чаще, альтернативные методы лечения могут помочь уменьшить частоту и продолжительность их появления.

Варианты лечения включают:

Причины и профилактика

Причина ГБН в настоящее время неизвестна, но несколько факторов являются потенциальными триггерами. К ним относятся:

  • стресс
  • усталость
  • недостаток сна
  • отсутствие еды
  • плохая осанка
  • артрит
  • боль в носовых пазухах
  • недостаток воды

Мигрень — распространенный тип повторяющейся головной боли, которая часто начинается в детстве и учащается с возрастом.

В зрелом возрасте они могут возникать несколько раз в неделю, особенно у женщин в возрасте от 35 до 45 лет.

Общие симптомы включают:

  • пульсирующую сильную боль на одной стороне головы
  • тошноту и рвоту
  • нарушение зрения
  • повышенную чувствительность к свету, шуму и запаху
  • болезненность мышц и чувствительную кожу
  • последнее от от нескольких часов до нескольких дней
  • физическая активность усугубляет их

«Аура» может предшествовать мигрени, при которой человек испытывает мигание света или другие нарушения зрения.

Триггеры

Мигрень может вызывать множество факторов, специфичных для каждого человека.

Эти факторы могут быть эмоциональными, физическими, экологическими, диетическими или связаны с приемом лекарств и включают:

  • беспокойство, стресс и депрессию
  • мигающий и яркий свет, громкий шум, резкие запахи
  • отсутствие еды
  • неадекватно сон
  • определенные виды пищи, такие как сыр, шоколад и кофеин
  • гормональные изменения
  • прием противозачаточных таблеток

Причины и лечение

Воспалительные вещества, которые активируют датчики боли в кровеносных сосудах и нервах головы, могут вызывать мигреней.

Лечение мигрени должно включать анальгетики, такие как аспирин или ацетаминофен, и отдых в затемненной комнате.

Если обычные анальгетики не действуют, врач может прописать препараты от мигрени, известные как триптаны. Эти препараты заставляют кровеносные сосуды сжиматься и сокращаться, что обращает вспять изменения в головном мозге, вызывающие мигрень.

Чем раньше человек получит лечение от приступа мигрени, тем более эффективным будет это лечение.

Профилактика

Люди могут предпринять определенные шаги, чтобы снизить риск возникновения мигрени.Эти шаги включают:

  • лекарства, используемые от эпилепсии, депрессии и высокого кровяного давления
  • управление стрессом, упражнения, релаксация и физиотерапия
  • запись и предотвращение личных триггеров, включая отказ от определенных продуктов
  • гормональная терапия

Головные боли из-за чрезмерного употребления лекарств (МЗ) могут развиться, если человек употребляет слишком много обезболивающих при других типах головных болей. Головные боли MOH также известны как головные боли отскока.

Периодическое использование обезболивающих не вызывает никаких проблем.Однако, когда человек принимает обезболивающие при головной боли более двух или трех раз в неделю в течение длительного периода времени, может возникнуть головная боль MOH или возвратная головная боль.

Основные симптомы включают:

  • постоянные, почти ежедневные головные боли
  • усиление боли при пробуждении
  • головная боль после прекращения обезболивания

Другие проблемы, связанные с МЗ:

  • тошнота
  • тревога
  • раздражительность
  • недостаток энергии
  • физическая слабость
  • беспокойство
  • трудности с концентрацией внимания
  • потеря памяти
  • депрессия

Лечение

Лучшим лечением МЗ часто является полное прекращение приема обезболивающих.Сначала головные боли усиливаются, но быстро проходят. Затем человек может продолжать принимать свои обычные или предпочитаемые обезболивающие.

В более тяжелых случаях следует обратиться к врачу. Человеку может потребоваться физическая или поведенческая терапия, чтобы разорвать цикл использования обезболивающих.

Для некоторых лекарств, таких как опиоиды, врач должен порекомендовать постепенное снижение дозировки, так как немедленное прекращение приема некоторых лекарств опасно.

Профилактика

Чтобы предотвратить МЗ, избегайте использования обезболивающих при головных болях чаще, чем пару раз в неделю.Если головные боли, требующие приема обезболивающих, постоянные и частые, обратитесь за советом к врачу.

Поделиться на PinterestФизическая терапия или массаж могут помочь в лечении затылочной невралгии от легкой до умеренной.

Затылочная невралгия (ON) — характерная головная боль, которая обычно начинается у основания шеи и распространяется до затылка, а затем за уши.

Это может быть связано с повреждением или раздражением затылочных нервов, которые идут вверх по задней части шеи к основанию волосистой части головы.

Причиной повреждения или раздражения могут быть основные заболевания, напряжение шеи или другие неизвестные факторы.

Боль при затылочной невралгии может быть очень сильной. Другие симптомы включают:

  • постоянная пульсирующая и жгучая боль
  • периодическая шокирующая или стреляющая боль
  • боль часто возникает на одной стороне головы и может быть вызвана движением шеи
  • болезненность кожи головы
  • чувствительность к свету

Диагноз

Из-за схожести симптомов человек или медицинский работник могут принять ON за мигрень или другой тип головной боли.Отличительной особенностью ON является боль после надавливания на шею и кожу головы сзади.

Иногда врач может диагностировать ОН, вводя местный анестетик рядом с затылочными нервами, обеспечивая временную блокаду нерва. Если боль уменьшится, врач, скорее всего, поставит диагноз ON.

Поскольку ON может быть симптомом других заболеваний, врач может также проверить наличие других основных состояний.

Причины

Возможные причины включают:

  • повреждение позвоночника или дисков
  • остеоартрит
  • опухоли
  • подагра
  • повреждение нервов, вызванное диабетом
  • воспаление кровеносных сосудов
  • инфекция Применение
  • инфекции Тепловые компрессы, отдых, массаж, физиотерапия и прием противовоспалительных препаратов, таких как аспирин или напроксен, могут помочь снизить уровень боли.В Интернете доступны различные типы тепловых пакетов.

    Если боль сильная, человеку с ОН может потребоваться пероральный прием миорелаксантов или препаратов, блокирующих нервы. При сильной боли используются инъекции местного анестетика или стероидов.

    В редких случаях может потребоваться хирургическое вмешательство для уменьшения давления на нервы или блокирования передачи болевых сигналов в эту часть тела.

    Головные боли, вызванные физическими упражнениями, возникают в результате больших физических нагрузок. Они начинаются внезапно во время или сразу после тренировки и быстро становятся тяжелыми.

    Эту боль могут вызвать различные упражнения, от подъема тяжестей или бега до полового акта и напряжения в туалете.

    Симптомы включают пульсирующую боль с обеих сторон головы, которая может длиться от 5 минут до 2 дней. Эти головные боли обычно являются изолированными явлениями и могут также вызывать симптомы, похожие на мигрень.

    Причины и профилактика

    Причина этих головных болей неизвестна. Обычно они возникают только в течение 3-6 месяцев. Методы предотвращения их повторения включают:

    • прием обезболивающих перед тренировкой
    • избегание физических нагрузок
    • правильное разогревание
    • употребление достаточного количества жидкости
    • употребление в пищу питательных продуктов
    • достаточное количество сна

    Лечение заключается в использовании нормальной головной боли обезболивающие, такие как аспирин или парацетамол.

    Не один человек с сильной головной болью. Около 50 процентов взрослых во всем мире хотя бы раз в год страдают от сильной головной боли. Когда они возникают, они могут быть болезненными и изнурительными.

    Головные боли очень распространены, и многие из них — это просто головная боль, которая проходит без лечения. Однако у некоторых могут быть более серьезные причины.

    Всем, кого беспокоят боли в затылке, всегда следует обращаться за медицинской помощью к врачу.

    .

    Боль в спине: причины, симптомы и лечение

    Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

    Боль в спине — частая причина отсутствия на работе и обращения за медицинской помощью. Это может быть неудобно и изнурительно.

    Это может быть результатом травмы, активности или некоторых заболеваний. Боль в спине может возникнуть у людей любого возраста по разным причинам. По мере того, как люди становятся старше, вероятность развития боли в пояснице увеличивается из-за таких факторов, как предыдущая профессия и остеохондроз.

    Боль в пояснице может быть связана с костной тканью поясничного отдела позвоночника, дисками между позвонками, связками вокруг позвоночника и дисками, спинным мозгом и нервами, мышцами нижней части спины, внутренними органами брюшной полости и таза, а также кожей вокруг поясничной области.

    Боль в верхней части спины может быть связана с поражением аорты, опухолями грудной клетки и воспалением позвоночника.

    Спина человека состоит из сложной структуры мышц, связок, сухожилий, дисков и костей, которые работают вместе, поддерживая тело и позволяя нам двигаться.

    Сегменты позвоночника покрыты подушечками, напоминающими хрящи, называемыми дисками.

    Проблемы с любым из этих компонентов могут привести к боли в спине. В некоторых случаях боли в спине ее причина остается неясной.

    Повреждение может быть вызвано, в частности, напряжением, состоянием здоровья и плохой осанкой.

    Штамм

    Боль в спине обычно возникает из-за растяжения, напряжения или травмы. Частые причины боли в спине:

    • растяжение мышц или связок
    • мышечный спазм
    • напряжение мышц
    • поврежденные диски
    • травмы, переломы или падения

    Действия, которые могут привести к растяжению или спазму, включают:

    • поднимает что-то неправильно
    • поднимает что-то слишком тяжелое
    • делает резкое и неловкое движение

    Структурные проблемы

    Ряд структурных проблем также может привести к боли в спине.

    • Разорванные диски: Каждый позвонок в позвоночнике покрыт дисками. При разрыве диска давление на нерв будет сильнее, что приведет к боли в спине.
    • Вздутие диска: Подобно разрыву диска, выпуклость диска может привести к большему давлению на нерв.
    • Ишиас: Острая стреляющая боль распространяется через ягодицу и вниз по задней части ноги, вызванная выпуклостью или грыжей межпозвоночного диска, давящим на нерв.
    • Артрит: Остеоартрит может вызывать проблемы с суставами бедер, поясницы и других мест. В некоторых случаях пространство вокруг спинного мозга сужается. Это называется стенозом позвоночного канала.
    • Аномальное искривление позвоночника: Необычное искривление позвоночника может вызвать боль в спине. Примером может служить сколиоз, при котором позвоночник выгибается в стороны.
    • Остеопороз: Кости, включая позвонки позвоночника, становятся хрупкими и пористыми, что повышает вероятность компрессионных переломов.
    • Проблемы с почками : Камни в почках или инфекция почек могут вызвать боль в спине.

    Движение и осанка

    Боль в спине также может быть следствием некоторых повседневных действий или неправильной осанки.

    Примеры включают:

    • скручивание
    • кашель или чихание
    • напряжение мышц
    • чрезмерное растяжение
    • неловкое или длительное сгибание
    • толкание, тянущее, поднятие или перенос чего-либо
    • стоя или сидя в течение длительного времени
    • напряжение шеи вперед, например, при вождении или использовании компьютера
    • длительных сеансов вождения без перерыва, даже если не сгорблено
    • спать на матрасе, который не поддерживает тело и не держит позвоночник прямым

    Другие причины

    Некоторые заболевания могут вызывать боль в спине.

    • Синдром конского хвоста: Конский хвост — это пучок корешков спинномозговых нервов, которые отходят от нижнего конца спинного мозга. Симптомы включают тупую боль в пояснице и верхней части ягодиц, а также онемение ягодиц, гениталий и бедер. Иногда возникают нарушения функции кишечника и мочевого пузыря.
    • Рак позвоночника: Опухоль на позвоночнике может давить на нерв, вызывая боль в спине.
    • Инфекция позвоночника: Высокая температура и болезненная, теплая область на спине могут быть вызваны инфекцией позвоночника.
    • Другие инфекции: Воспалительные заболевания органов малого таза, мочевого пузыря или почек также могут вызывать боли в спине.
    • Нарушения сна: Люди с нарушениями сна чаще испытывают боль в спине, чем другие.
    • Опоясывающий лишай: Инфекция, поражающая нервы, может вызвать боли в спине. Это зависит от того, какие нервы поражены.

    Следующие факторы связаны с повышенным риском развития боли в пояснице:

    • производственная деятельность
    • беременность
    • малоподвижный образ жизни
    • плохая физическая подготовка
    • пожилой возраст
    • ожирение и лишний вес
    • курение
    • тяжелые физические упражнения или работа, особенно если они выполняются неправильно
    • генетические факторы
    • медицинские состояния, такие как артрит и рак

    Боль в пояснице также чаще встречается у женщин, чем у мужчин, возможно, из-за гормональных факторов.Стресс, беспокойство и расстройства настроения также связаны с болью в спине.

    Основным симптомом боли в спине является боль в любом месте спины, а иногда и в ягодицах и ногах.

    Некоторые проблемы со спиной могут вызывать боль в других частях тела, в зависимости от пораженных нервов.

    Боль часто проходит без лечения, но если она возникает у любого из следующих людей, следует обратиться к врачу:

    • потеря веса
    • лихорадка
    • воспаление или припухлость на спине
    • постоянная боль в спине, где лежит или отдых не помогает
    • боль в ногах
    • боль ниже колен
    • недавняя травма, удар или травма спины
    • недержание мочи
    • затрудненное мочеиспускание
    • недержание кала или потеря контроля над кишечником движения
    • онемение вокруг гениталий
    • онемение вокруг ануса
    • онемение вокруг ягодиц

    Когда обращаться к врачу

    Если вы чувствуете онемение, покалывание или боли в спине, обратитесь за медицинской помощью:

    • , состояние которого не улучшается в покое
    • после травмы или падения
    • с онемением в левом gs
    • со слабостью
    • с лихорадкой
    • с необъяснимой потерей веса

    Врач обычно может диагностировать боль в спине, спросив о симптомах и проведя физический осмотр.

    Визуализация и другие тесты могут потребоваться, если:

    • Боль в спине возникает в результате травмы
    • может быть основная причина, требующая лечения
    • боль сохраняется в течение длительного периода

    Рентген , МРТ или компьютерная томография могут дать информацию о состоянии мягких тканей спины.

    • Рентгеновские лучи могут показать выравнивание костей и обнаружить признаки артрита или перелома костей, но они могут не выявить повреждения мышц, спинного мозга, нервов или дисков.
    • МРТ или КТ могут выявить грыжи межпозвоночных дисков или проблемы с тканями, сухожилиями, нервами, связками, кровеносными сосудами, мышцами и костями.
    • Сканирование костей позволяет обнаружить опухоли костей или компрессионные переломы, вызванные остеопорозом. В вену вводится радиоактивное вещество или индикатор. Индикатор собирается в костях и помогает врачу обнаружить проблемы с костями с помощью специальной камеры.
    • Электромиография или ЭМГ измеряет электрические импульсы, производимые нервами в ответ на мышцы.Это может подтвердить компрессию нерва, которая может возникнуть при грыже межпозвоночного диска или стенозе позвоночника.

    Врач также может назначить анализ крови при подозрении на инфекцию.

    Другие виды диагностики

    • Хиропрактик поставит диагноз путем прикосновения или пальпации, а также визуального осмотра. Хиропрактика известна как прямой подход с упором на исправление суставов позвоночника. Хиропрактик также может захотеть увидеть результаты сканирования изображений и любых анализов крови и мочи.
    • Остеопат также ставит диагноз путем пальпации и визуального осмотра. Остеопатия включает медленное и ритмичное растяжение, известное как мобилизация, давление или непрямые техники, а также манипуляции с суставами и мышцами.
    • Физиотерапевт специализируется на диагностике проблем в суставах и мягких тканях тела.

    Хроническая или острая боль?

    Боль в спине подразделяется на два типа:

    • Острая боль начинается внезапно и длится до 6 недель.
    • Хроническая или длительная боль развивается в течение длительного периода, продолжается более 3 месяцев и вызывает постоянные проблемы.

    Если у человека случаются как эпизодические приступы более сильной боли, так и довольно продолжительная легкая боль в спине, врачу может быть трудно определить, есть ли у него острая или хроническая боль в спине.

    Боль в спине обычно проходит с помощью покоя и домашних средств, но иногда необходимо лечение.

    Домашнее лечение

    Безрецептурные обезболивающие, обычно нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен, могут уменьшить дискомфорт.Наложение горячего компресса или пакета со льдом на болезненный участок также может уменьшить боль.

    Отдых от напряженной деятельности может помочь, но движение ослабит скованность, уменьшит боль и предотвратит ослабление мышц.

    Лечение

    Если домашние процедуры не снимают боли в спине, врач может порекомендовать следующие лекарства, физиотерапию или и то, и другое.

    Лекарство : Боль в спине, которая плохо поддается лечению безрецептурными обезболивающими, может потребовать рецепта на НПВП.Кодеин или гидрокодон, являющиеся наркотическими средствами, могут быть назначены на короткий период времени. Это требует тщательного наблюдения врача. В некоторых случаях могут использоваться миорелаксанты.

    Антидепрессанты, такие как амитриптилин, могут быть прописаны, но исследования их эффективности продолжаются, и доказательства противоречивы.

    Физическая терапия: Применение тепла, льда, ультразвука и электростимуляции, а также некоторых методов расслабления мышц спины и мягких тканей может помочь облегчить боль.

    По мере уменьшения боли физиотерапевт может предложить некоторые упражнения на гибкость и силу для мышц спины и живота. Также могут помочь методы улучшения осанки.

    Пациенту будет рекомендовано регулярно практиковать эти техники даже после того, как боль утихнет, чтобы предотвратить повторение боли в спине.

    Инъекции кортизона: Если другие варианты не эффективны, их можно вводить в эпидуральное пространство вокруг спинного мозга. Кортизон — противовоспалительный препарат.Это помогает уменьшить воспаление вокруг нервных корешков. Инъекции также могут использоваться для онемения участков, которые, как считается, вызывают боль.

    Ботокс : Ботокс (токсин ботулизма), согласно некоторым ранним исследованиям, как полагают, уменьшает боль, парализуя растянутые мышцы в спазме. Эти инъекции эффективны в течение примерно 3-4 месяцев.

    Тяговое усилие : Для растяжения спины используются шкивы и грузы. Это может привести к тому, что грыжа межпозвоночного диска вернется на место. Он также может облегчить боль, но только при вытяжке.

    Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ): КПТ может помочь справиться с хронической болью в спине, поощряя новые способы мышления. Он может включать техники расслабления и способы поддержания позитивного настроя. Исследования показали, что пациенты с КПТ, как правило, становятся более активными и делают упражнения, что снижает риск рецидива боли в спине.

    Дополнительные методы лечения

    Дополнительные методы лечения могут использоваться наряду с традиционными методами лечения или сами по себе.

    Хиропрактика, остеопатия, шиацу и иглоукалывание могут помочь облегчить боль в спине, а также дать пациенту возможность расслабиться.

    • Остеопат специализируется на лечении скелета и мышц.
    • Хиропрактик лечит суставы, мышцы и кости. Основное внимание уделяется позвоночнику.
    • Шиацу , также известный как терапия давлением пальцев, представляет собой тип массажа, при котором давление применяется вдоль энергетических линий в теле. Терапевт шиацу оказывает давление пальцами, большими пальцами и локтями.
    • Иглоукалывание происходит из Китая. Он состоит из введения тонких игл и определенных точек на теле.Иглоукалывание может помочь организму высвободить естественные обезболивающие — эндорфины, а также стимулировать нервные и мышечные ткани.
    • Йога включает определенные позы, движения и дыхательные упражнения. Некоторые из них могут помочь укрепить мышцы спины и улучшить осанку. Необходимо следить за тем, чтобы упражнения не усиливали боли в спине.

    Исследования дополнительных методов лечения дали неоднозначные результаты. Некоторые люди испытали значительную пользу, а другие нет. При рассмотрении альтернативных методов лечения важно использовать квалифицированного и зарегистрированного терапевта.

    Чрескожная электрическая стимуляция нервов (ЧЭНС) — популярная терапия для пациентов с хронической болью в спине. Аппарат TENS подает небольшие электрические импульсы в тело через электроды, размещенные на коже.

    Эксперты полагают, что TENS стимулирует организм вырабатывать эндорфины и может блокировать сигналы боли, возвращающиеся в мозг. Исследования TENS дали смешанные результаты. Некоторые не показали никаких преимуществ, в то время как другие указали, что это может быть полезно для некоторых людей.

    Аппарат TENS следует использовать под руководством врача или медицинского работника.

    Он не должен использоваться кем-либо, кто:

    TENS считается «безопасным, неинвазивным, недорогим и удобным для пациентов» и, по-видимому, уменьшает боль, но необходимы дополнительные доказательства, чтобы подтвердить его эффективность в повышении уровня активности.

    Аппараты TENS и другие методы обезболивания можно приобрести в Интернете.

    Операция

    Операция по поводу боли в спине проводится очень редко.Если у пациента есть грыжа межпозвоночного диска, операция может быть вариантом, особенно если есть постоянная боль и сжатие нерва, что может привести к мышечной слабости.

    Примеры хирургических процедур:

    • Fusion : два позвонка соединены вместе, между ними вставлен костный трансплантат. Позвонки сшивают металлическими пластинами, винтами или клетками. Существует значительно больший риск последующего развития артрита в соседних позвонках.
    • Искусственный диск : Вставлен искусственный диск; он заменяет подушку между двумя позвонками.
    • Дискэктомия: Часть диска может быть удалена, если она раздражает или давит на нерв.
    • Частичное удаление позвонка: Небольшой участок позвонка может быть удален, если он ущемляет спинной мозг или нервы.

    Внедрение клеток для регенерации дисков позвоночника: ученые из Университета Дьюка, Северная Каролина, разработали новые биоматериалы, которые могут доставить бустерную дозу репаративных клеток в пульпозное ядро, эффективно устраняя боль, вызванную дегенеративным заболеванием диска.

    Меры по снижению риска развития боли в спине состоят в основном из устранения некоторых факторов риска.

    Упражнение : Регулярные упражнения помогают наращивать силу и контролировать массу тела. Аэробные упражнения с небольшой нагрузкой под руководством могут улучшить здоровье сердца, не напрягая и не дергая спину. Перед началом любой программы упражнений посоветуйтесь со специалистом в области здравоохранения.

    Есть два основных типа упражнений, которые люди могут выполнять, чтобы снизить риск боли в спине:

    • Упражнения для укрепления кора прорабатывают мышцы живота и спины, помогая укрепить мышцы, защищающие спину.
    • Тренировка на гибкость направлена ​​на улучшение гибкости кора, включая позвоночник, бедра и верхнюю часть ног.

    Диета : Убедитесь, что в вашем рационе достаточно кальция и витамина D, так как они необходимы для здоровья костей. Здоровая диета также помогает контролировать массу тела.

    Курение : значительно более высокий процент курильщиков страдает от болей в спине по сравнению с некурящими того же возраста, роста и веса.

    Масса тела : Вес, который люди несут и где они несут, влияет на риск развития боли в спине.Разница в риске боли в спине между людьми с ожирением и нормальным весом значительна. Люди, которые переносят свой вес в области живота, а не в области ягодиц и бедер, также подвержены большему риску.

    Поза стоя : Убедитесь, что у вас нейтральное положение таза. Встаньте прямо, голова будет смотреть вперед, спина прямая, и равномерно распределите вес на обеих ногах. Ноги держите прямо, а голову на уровне позвоночника.

    Поза в сидячем положении : Хорошее сиденье для работы должно иметь хорошую опору для спины, подлокотники и поворотное основание.Сидя, старайтесь держать колени и бедра на одном уровне и ставить ступни на пол либо используйте скамеечку для ног. В идеале вы должны уметь сидеть прямо, опираясь на поясницу. Если вы используете клавиатуру, убедитесь, что ваши локти расположены под прямым углом, а предплечья — горизонтально.

    Подъем : При подъеме вещей используйте ноги, а не спину.

    Держите спину как можно более прямой, ноги расставлены, одна нога немного впереди, чтобы сохранять равновесие.Сгибайтесь только в коленях, вес держите близко к телу, а ноги выпрямляйте, при этом как можно меньше меняя положение спины.

    Изначально сгибание спины неизбежно, но когда вы сгибаете спину, старайтесь не сутулиться и обязательно напрягите мышцы живота так, чтобы таз был втянут внутрь. Самое главное, не выпрямляйте ноги перед подъемом, иначе вы будете использовать спину для большей части работы.

    Не поднимайте и не поворачивайте одновременно: Если что-то особенно тяжелое, посмотрите, сможете ли вы поднять его вместе с кем-нибудь.Во время подъема смотрите прямо перед собой, а не вверх или вниз, так чтобы задняя часть шеи была как непрерывная прямая линия от позвоночника.

    Перемещение вещей: Для вашей спины лучше толкать предметы по полу, используя силу ног, чем тянуть их.

    Обувь: Обувь на плоской подошве меньше нагружает спину.

    Вождение автомобиля : Важно иметь надлежащую поддержку для спины. Убедитесь, что боковые зеркала заднего вида расположены правильно, чтобы их не нужно было поворачивать.Педали должны быть прямо перед вашими ногами. Если вы отправляетесь в долгое путешествие, делайте много перерывов. Выйдите из машины и прогуляйтесь.

    Кровать: У вас должен быть матрас, который поддерживает прямой позвоночник и в то же время поддерживает вес ваших плеч и ягодиц. Используйте подушку, но не такую, которая заставляет шею наклоняться под крутым углом.

    .

    Головная боль и боль в затылке — причины, симптомы

    Как найти причину боли в затылке?

    Вы можете заподозрить причину боли в затылке по продолжительности и характеристикам боли, другим симптомам и обстоятельствам.

    A. НОВОМУ ВОЗНИКАЮЩАЯ головная боль в затылке
    B. ЭПИЗОДИЧЕСКАЯ, ПРОДОЛЖИТЕЛЬНАЯ головная боль в затылке
    C. ХРОНИЧЕСКАЯ, РЕЗУЛЬТАТИВНАЯ головная боль в задней части голова
    Д. ХРОНИЧЕСКАЯ, УСТОЙЧИВАЯ головная боль в затылке

    A. Новоявленная головная боль в затылке

    Вновь появляющаяся боль в затылке, продолжающаяся от минут до недель, может быть результатом:

    1. Травма ШЕЙНЫХ МЫШЦ, как растяжение или разрыв мышечного сухожилия (как в хлыстовой травме ). Симптомы:

    • Боль в плече (ах), верхней части спины, шее или затылке, усиливающаяся при повороте головы
    • Болезненные пятна на шее
    • Жесткость шеи
    • Отек шеи (иногда)

    2.Травмы шейного отдела ПОЗВОНОЧНИКА (уровень C1-C3), , например, грыжа межпозвоночного диска или сломанный позвонок. Симптомы:

    • Обычно односторонняя боль, покалывание или онемение в шее и затылке, усиливающиеся при определенных положениях тела, например при сидении или лежании. Если поражены спинномозговые нервы на уровне C4 или ниже, те же симптомы могут появиться в плече или руке с той же стороны.
    • Затылок обычно не особенно болезнен для прикосновения

    3. Увеличенные и болезненные УЗЛЫ ЛИМФА на затылке из-за:

    • Инфекция скальпа
      • Инфекция стафилококка : один или более нежные и болезненные красные шишки (размером до дюйма) с отверстием наверху
    • Инфекция среднего уха (средний отит) или сосцевидного отростка (мастоидит), часто встречается у маленьких детей, но также и у взрослых ,
      • Симптомы: боль в одном или обоих ушах и затылке на пораженной стороне, тянущая боль в ухе (ах), лихорадка, раздражительность, снижение слуха, иногда выделения из ушей
    • Стрептококковая ангина (стрептококковая ангина)
      • Симптомы: красные и опухшие миндалины, боль в горле, лихорадка, болезненность или увеличение лимфатических узлов на шее и за ушами
    • Инфекционный мононуклеоз , вызванный вирусом Эпштейна-Барра (EBV)
      • Симптомы: увеличение лимфатических узлов в шее, подмышках и паху, боль в горле, субфебрильная температура, головная боль, утомляемость; болезнь может длиться месяц и более
    • Краснуха , вирусная инфекция, обычно детская, сейчас редко в США
      • Симптомы: умеренная лихорадка, сыпь на лице и груди, болезненные лимфатические узлы в задней части головы

    4.SINUSITIS может вызывать боль в затылке, если воспаление распространяется на клиновидную пазуху ( 1 ). Симптомы могут включать:

    • Постоянная, похожая на давление боль в щеках или спереди
    • Тупая боль в задней части головы
    • Заложенный нос, густые выделения, иногда субфебрильная температура (при бактериальном синусите)
    • Зуд в носу и глаза, прозрачные выделения (при аллергическом синусите)

    5. ФОЛЛИКУЛИТ — воспаление волосяных фолликулов.Симптомы:

    • Различные бугорки или бугорки на коже головы или около линии роста волос

    6. ОПРЫСКА — HERPES ZOSTER — реактивация вируса опоясывающего герпеса из-за стресса или болезни. Симптомы:

    • Обычно односторонняя, жгучая боль в шее и голове или покалывание
    • Зудящая сыпь, которая следует за болью в течение одной или двух недель

    7. ИНФЕКЦИОННЫЙ МЕНИНГИТ (вирусный, бактериальный, грибковый) может распространяться от инфекция кожи, носа, рта или уха или воздушно-капельная инфекция от другого человека.Симптомы включают:

    • Высокая температура
    • Сильная головная боль, начинающаяся в затылке и усиливающаяся при наклоне шеи вперед
    • Жесткость шеи
    • Тошнота и часто рвота
    • Чувствительность к свету (светобоязнь)

    8. Относительно редкие причины внезапной, вновь появляющейся боли в затылке

    • ГОЛОВНАЯ БОЛЬНАЯ БОЛЬНИЦА , внезапная сильная головная боль в затылке, достигающая пика менее чем за минуту.Причины включают:
    • Головная боль, ПРОГРЕШАЮЩАЯ ОТ ЛЕГКОЙ ДО СЕРЬЕЗНОЙ в течение нескольких часов или дней , может быть вызвана теми же причинами, что и громовая головная боль (см. Выше)
    • Первичная ГОЛОВНАЯ БОЛЬ ТАНДЕРКЛАП , внезапная сильная головная боль, как будто кто-то ударил вас по затылку, в редких случаях может появиться без известной причины ( 3 ).

    B. Эпизодическая, кратковременная головная боль в затылке

    Рецидивирующая головная боль, продолжающаяся от нескольких минут до нескольких дней и полностью исчезающая между приступами , может быть вызвана:

    1.АКСЕССУАРЫ ДЛЯ ВОЛОС, головные уборы

    2. СТРЕСС (напряжение глаз, плохая осанка), вызывающий напряженную головную боль

    3. Психологические или другие факторы, вызывающие МИГРЕНИЮ с пульсирующей болью

    4 . Редкие причины эпизодической непродолжительной боли в затылке

    • ВЫСОКОЕ КРОВЯНОЕ ДАВЛЕНИЕ , вызывающее пульсирующую боль в затылке или висках
    • МЕНСТРУЦИЯ У МОЛОДОЖЕННЫХ , вызывающая BASILAR МИГРЕНЬ. Симптомы связаны с менструацией и включают различные странные ощущения (аура), за которыми следует одно- или двусторонняя боль в затылке, и неврологические симптомы: частичная или полная потеря зрения, нарушение координации мышц, невнятная речь, проблемы со слухом. и головокружение
    • ВНЕЗАПНОЕ ПОВОРОТ ГОЛОВКИ может вызвать СИНДРОМ ШЕИ-ЯЗЫКА ( 2 ). Основным заболеванием обычно является защемление нерва, возникающее в сегменте С2 шейного отдела спинного мозга. Симптомы включают: обычно одностороннюю боль в шее и затылке и ненормальные ощущения на одной стороне языка, вызванные внезапным поворотом головы; симптомы длятся секунды или минуты.

    C. Хроническая рецидивирующая головная боль в затылке

    Головная боль, продолжающаяся месяцев или лет , усугубленная определенными триггерами, может быть вызвана:

    1. Заболевания шейного отдела позвоночника, как остеохондроз ( DDD), выпячивание диска, спинальный артрит (спондилит), системная красная волчанка (СКВ), стеноз позвоночного канала, что приводит к ЗАМЕТЧАТЫМ НЕВРИТАМ или НЕЙРАЛГИИ . Симптомы:

    • Рецидивирующая колющая боль и ненормальные ощущения в задней части шеи и головы с или без постоянных болей между болезненными периодами
    • Болезненность в затылке

    2. ФИБРОМИАЛГИЯ — болезненное мышечное состояние неясной причины, чаще всего у женщин. Симптомы включают:

    • Хроническая усталость
    • Боли в мышцах и суставах
    • Неосвежающий сон
    • Точки, вызывающие боль в задней части шеи, груди, локтях, бедрах и коленях

    3. Хроническая миофасциальная боль (CMP) напоминает фибромиалгию. Симптомы включают:

    • Глубокая ноющая боль в затылке, вызванная надавливанием на определенные точки в мышцах задней части шеи
    • Жесткость шеи

    4.Заболевание височно-нижнечелюстного (ВНЧС) сустава. Симптомы:

    • Боль вокруг уха и в затылке, вызванная едой или речью

    5. СОМАТИЗАЦИОННОЕ НАРУШЕНИЕ : психологическое расстройство с несколькими физическими жалобами

    6. Редко причины повторяющихся болей в затылке

    • Воспаление АРТЕРИЙ черепа (краниальный артериит) , , которое включает височный артериит, затылочный артериит, гигантоклеточный артериит.Симптомы: сильная, иногда пульсирующая, обычно односторонняя головная боль, болезненность (иногда очень сильная), субфебрильная температура
    • POLYMYALGIA RHEUMATICA — ревматическое воспаление крупных мышц. Симптомы включают скованность и боль в шее и плечах.
    • TORTICOLLIS или «WRY NECK», врожденные или приобретенные. Симптомы: искривление шеи из-за длительного болезненного мышечного спазма в области шеи.
    • Некоторые пациенты с МНОЖЕСТВЕННЫЙ СКЛЕРОЗ могут испытывать стреляющую боль в затылке и голове, когда они сгибают шею вперед.

    D. Хроническая постоянная головная боль в затылке

    Постоянная головная боль продолжительностью от недель до лет, возникающая вновь или продолжающаяся «отовсюду», довольно редка и может быть связана с:

    1. ОПУХОЛЯ МОЗГА или КИСТА (эхинококк, токсоплазма). Симптомы могут включать:

    • Неврологические симптомы, такие как ненормальные ощущения или слабость на одной стороне тела
    • Головная боль, усиливающаяся по утрам, отсутствие реакции на безрецептурные обезболивающие

    2.Увеличенные и болезненные ЛИМФАТИЧЕСКИЕ УЗЕЛЫ в задней части головы из-за:

    • Рак глотки (в горле). Симптомы могут включать: боль в горле или ухе, уплотнение или язва в горле, уплотнение на шее, затрудненное глотание (дисфагия), увеличение лимфатических узлов на шее и затылке
    • Другие виды рака головы или шеи
    • Лейкемия или лимфома. Симптомы: увеличение болезненных лимфатических узлов в области шеи, подмышек и паха, частые инфекции, потеря веса, субфебрильная температура

    3.Врожденные нарушения, , которые могут вызывать головную боль и различные неврологические симптомы в детстве или позже:

    Конечные ноты

    Если вы испытываете необъяснимую, вновь появляющуюся, постоянную или сильную боль, как можно скорее обратитесь к врачу и не пытайтесь найти ответ в Интернете. Самостоятельная постановка диагноза — не ваша работа. Тем не менее, это может очень помочь вашему врачу, если вы предоставите ему свою точную историю болезни.

    Статьи по теме:

    Каталожные номера:

    1. Синдром шеи-касания (ncbi.nlm.nih.gov)
    2. Первичная головная боль типа грома (ihs-classification.org)
    .

    Почему болит спина? 27 возможных причин боли в спине

    Перейти к основному содержанию
    • Коронавирус Новости
    • Проверьте свои симптомы
    • Найти доктора
    • Найти стоматолога
    • Найдите самые низкие цены на лекарства

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
2020 © Все права защищены.