Боль глазная: Pàgina no trobada — ICR

Содержание

Офтальмология

Острая или внезапная боль в глазах возникает чаще всего из-за попадания соринки в глаз. Как правило, ощущения описываются как боль, покалывание или жжение внутри самого глаза.  Вместе с тем, острая боль может быть вызвана и более серьезными состояниями, такими как увеит и глаукома.

 

Причины острой боли в глазах

Боль в глазах может быть вызвана многими состояниями или раздражителями. Если вы ощущаете острую боль, которая не проходит после промывания с помощью солевого раствора, необходимо пройти осмотр офтальмолога.

 

1. Соринка в глазу – одна из наиболее частых причин острой боли в глазах. Обычно это происходит при попадании пыли, грязи или другого инородного тела. Если вам кажется, что в глаз что-то попало, следует попробовать промыть его солевым раствором или водой. Если вы все еще ощущаете острую боль, необходимо обратиться к офтальмологу. Возможно появление царапины на роговице, которую необходимо осмотреть.

Если в глаз попал острый предмет, который все еще торчит из глаза, не вынимайте его. Немедленно обратитесь за медицинской помощью.

 

2. Сильная приступообразная головная боль может повлиять на состояние глаз. Как правило, такая боль ощущается в одной части головы и продолжается от 15 минут до 3 часов. Симптомы могут включать:

  • покраснение глаз
  • распухшие глаза или веки
  • слезотечение
  • отек или острая боль.

Лечение, как правило, включает лекарства от головной боли либо для ее профилактики. Для предотвращения сильной приступообразной головной боли обычно рекомендуется вести «дневник головной боли» для анализа причин, которые ее вызывают.

 

3. Проблема с контактными линзами. Если вы носите контактные линзы, боль в глазах может быть связана именно с этим. Если вы заметили также помутнение зрения, возможно, линза переместилась в глазу или свернулась. Если глядя в зеркало, вы видите линзу, помойте руки и достаньте ее. Если вы ее не видите, промойте глаз солевым раствором и вращайте глазами до тех пор, пока линза не переместится должным образом.

 

4. Увеит

– группа инфекционных заболеваний сосудистой оболочки глазного яблока. Уевит чаще всего вызван следующими причинами:

  • аутоиммунные нарушения
  • травма глаз
  • попадание токсинов в глаз
  • инфекции

Увеит диагностируется при осмотре офтальмологом, после чего назначается лечение. Доктор может назначить следующие медикаменты:

  • глазные капли с противовоспалительным препаратом
  • кортикостероидные таблетки или инъекции

 

5. Глаукома – группа заболеваний, повреждающих зрительный нерв глаза. По данным Американской академии офтальмологии, 60,5 млн людей во всем мире страдают от глаукомы. Острый приступ закрытоугольной глаукомы относится к состояниям, когда медицинская помощь должна быть оказана немедленно, поскольку результатом может стать слепота, наступающая в течение нескольких дней.

Если вы наблюдаете у себя следующие симптомы, немедленно обратитесь к доктору:

  • сильная боль в глазах
  • нарушение зрения
  • замутненное зрение
  • рвота

 

Проверка на предмет наличия глаукомы должна быть частью периодического осмотра офтальмолога, особенно если вы старше 35 лет. Ранняя диагностика – ключ к защите зрения от повреждений, вызванных глаукомой.

 

Выводы:

  • Боль в глазах, как правило, легко поддается лечению
  • Если у вас головная боль, которая сопровождается болью в глазах, возможно, речь идет о мигрени
  • Если боль не проходит после промывания глаза, возможно, ваше состояние более серьезно
  • Если симптомы не исчезают в течение нескольких часов, обратитесь за медицинской помощью

 

Article “Top 5 Causes of Sharp Pain in the Eye” https://www.healthline.com/health/sharp-pain-in-eye#causes

Осмотр глазного дна называется офтальмоскопией, как проходит обследование.

Осмотр глазного дна офтальмоскопом или фундус-линзой, для диагностики и оценки состояния сетчатки глаза, диска зрительного нерва или сосудов сетчатки называется офтальмоскопией. Данный метод обследования применяется в диагностике как глазных, так и соматических заболеваний: гипертонической болезни, сахарного диабета и других.

Офтальмоскопия с узким зрачком

Проведение осмотра глазного дна без применения мидриатиков (средств, расширяющих зрачок), имеет свои преимущества:

  • не возникает изменения аккомодации и вызванного ею временной потери трудоспособности;
  • обследование занимает меньше времени, что важно при массовых профилактических медосмотрах;
  • после процедуры отсутствует явление светобоязни;
  • Возможно проведение осмотра глазного дна у пациентов, которым противопоказано назначение мидриатиков (глаукома, тяжелая стенокардия, аритмии, тяжелый тиреотоксикоз и другие).

Недостатки метода:

  • Снижается освещенность глазного дна и разрешающая способность офтальмоскопии;
  • Затруднен осмотр периферических отделов сетчатки;
  • Возникают сложности при изучении мелких деталей;

Осмотр глазного дна с широким зрачком

Для получения эффекта расширенного зрачка при данном методе обследования применяются специальные глазные капли – мидриатики.

В процессе осмотра исследуются степень прозрачности стекловидного тела и хрусталика, осматриваются сосуды, сетчатка, диск зрительного нерва.

Прямая офтальмоскопия

Оборудование, применяемое для осуществления прямого офтальмоскопического исследования:

  • ручной электрический и большой безрефлексный офтальмоскоп;
  • специальная насадка щелевой лампы.

Обратная офтальмоскопия

Для обратной офтальмоскопии применяется монокулярный и бинокулярный типы офтальмоскопов.

Современные офтальмоскопы имеют видеокамеру и транслируют картину осмотра на экран монитора компьютера. Система также оснащена особыми линзами. Такой способ осмотра позволяет проводить обследование на большем расстоянии от пациента и получать изображение глазного дна с пятикратным увеличением, но в перевернутом виде.

Достоинства непрямой офтальмоскопии:

  • возможность точного обследования периферических областей сетчатки;
  • поле обзора составляет до 360 градусов, что намного предпочтительней обследования прямого вида;
  • высококачественное стереоскопическое изображение изучаемой области;
  • возможность осмотра даже при помутнении, присутствующих в глазном яблоке.

Минусы обратной офтальмоскопии:

  • перевернутый вид получаемого изображения;
  • отсутствие возможности получения увеличенного в 15 раз изображения, что вполне выполнимо при предыдущем виде обследования.

Офтальмоскопия с применением линзы Гольдмана

Данный способ относится к контактным методам осмотра сетчатки. Основной принцип следующий: на роговицу глаза помещается линза и с помощью световых пучков формируется стереоскопическое изображение глазного дна. Способ позволяет детально рассмотреть сетчатку, оценить имеющиеся патологические изменения, их размер, характер, локализацию и глубину. Исследование глазного дна с применением линзы Гольдмана позволят выявить такие заболевания как дистрофия или отслойка сетчатки.

Особенности лазерной офтальмоскопии

При проведении подобного метода обследования применяется лазерный луч, отображающийся в сетчатке. Процедуру эту можно записывать как видеозапись, ведь все полученные изображения выводятся на дисплей. Современный высокотехнический способ диагностирования считается наиболее перспективным, но его существенным недостатком является высокая стоимость процедуры.

Офтальмохромоскопия

Особенность данного метода осмотра глазного дна состоит в применении цветных фильтров в офтальмоскопе. Это позволяет выявить патологические изменения, невидимые в обычном спектре. Используют фильтры разных цветов: красный, синий, оранжевый, желтый, зеленый.

Показания для осмотра глазного дна

  1. Осмотр глазного дна назначается как при соматических заболеваниях, так и патологии со стороны зрительной системы:
  • Отслоение сетчатки и подозрение на отслойку
  • Дистрофия сетчатки
  • Ретинопатии: при сахарном диабете, у недоношенных, другие виды ретинопатий
  • Кровоизлияния и новообразования сетчатки
  • Для осмотра зрительного нерва
  • Наследственные заболевания сетчатки
  • При катаракте
  1. Офтальмоскопия показана при патологии со стороны других органов и систем при наличии таких заболеваний:
  • Сахарный диабет;
  • атеросклероз;
  • нарушение мозгового кровообращения;
  • повышение внутричерепного давления;
  • новообразования центральной нервной системы;
  • другие неврологические расстройства;
  • гипертоническая болезнь;
  • аутоиммунные заболевания.
  1. Также исследование показано при возникновении таких состояний как:
  • утеря способности различения цветов;
  • систематические головные боли;
  • травмы головы;
  • нарушения в функционировании вестибулярного аппарата;
  • прием определенных видов лекарственных препаратов;
  • резкое падение остроты зрения.

Обследование глазного дна может назначаться во время беременности для оценки риска отслойки сетчатки во время родов.

В этих случаях на обследование глазного дна пациента может направить другой специалист: терапевт, кардиолог, эндокринолог, акушер-гинеколог, невропатолог и другие.

  1. Профилактический осмотр глазного дна

Рекомендуется регулярная диагностика:

  • Взрослым – ежегодно;
  • Детям – в трехмесячном возрасте, в 4 года, в 7 лет при подготовке к школе.

Противопоказания для офтальмоскопии

Абсолютных противопоказаний не выявлено, но нежелательность проведения осмотра может определить только лечащий врач. Обычно к таким ситуациям относится:

  • Наличие воспаления или инфекции в переднем отрезке глаза;
  • Светобоязнь, повышенное слезоотделение. Так как это существенно затрудняет проведение обследования, а также не дать точного результата;
  • Запрещение использования медикаментов, применяемых для расширения зрачка;
  • Закрытоугольная глаукома;
  • Наличие заболеваний сердечно-сосудистой системы, исключающих использование адреномиметиков.

Подготовка к диагностике

Для проведения подобной процедуры пациент не нуждается в специальной подготовке. Непосредственно перед проведением осмотра, пациенту закапывают капли для расширения зрачка.

Как проходит осмотр глазного дна

Продолжительность осмотра глазного дна в среднем составляет 5-10 минут. В обязательном порядке осматриваются оба глаза, даже если есть проблемы только с одним из них. Вначале осматривается участок диска зрительного нерва, после чего область осмотра перемещается в его центральную часть, после этого врачом осматривается периферическая область глазного дна.

После офтальмоскопии

Еще в момент проведения диагностики пациент испытывает неприятные ощущения от яркого луча света. После окончания осмотра некоторое время может оставаться ощущение темных пятен перед глазами и даже возникнуть головокружение. Эти явления проходят самостоятельно и не требуют лечения.

После использования средств для расширения зрачка, неприятные ощущения, связанные с изменением аккомодации, отмечаются более продолжительной время – в течении нескольких часов. В этот промежуток времени не рекомендовано вождение машины, чтение, работа на близком расстоянии, для защиты от яркого света необходимо использовать солнцезащитные очки.

Оформите заявку на сайте, мы свяжемся с вами в ближайшее время и ответим на все интересующие вопросы.

Запись на прием

Глазные защитные повязки при эрозиях роговицы

Какова цель этого обзора?
Целью этого Кокрейновского обзора было выяснить, влияет ли защитная повязка при эрозии роговицы на скорость заживления эрозии и облегчение боли. Исследователи Кокрейн нашли и проанализировали все соответствующие (имеющие отношение) исследования, чтобы ответить на этот вопрос, и нашли 12 исследований.

Ключевые выводы
Глазная защитная повязка, вероятно, не ускоряет заживление эрозии роговицы и не оказывает существенного влияния на боль. Ни в одном из исследований не представлена информация о влиянии глазной защитной повязки на обширные эрозии.

Что изучалось в данном обзоре?
Роговица — это наружная прозрачная оболочка глаза. Роговичные эрозии могут возникнуть в результате царапины или поверхностного повреждения роговицы. Это распространенная проблема и она может быть очень болезненной. Обычным вариантом лечения является наложение защитной повязки поверх глазного яблока. Предполагается, что это может оказать влияние на скорость заживления эрозии. Также это может обеспечить облегчение боли.

Каковы основные результаты этого обзора?
Авторы обзора нашли 12 соответствующих исследований. 6 исследований были из Северной Америки, 5 — из Европы и одно из Южной Америки (Бразилии). В этих исследованиях сравнивали эффекты использования глазной защитной повязки с отсутствием повязки.

Люди, которым накладывают глазную защитную повязку, имеют меньше шансов заживления эрозии роговицы через 24 часа по сравнению с теми, кому этого не делали (низкая определенность доказательств). Использование главной повязки, вероятно, не оказывает влияния на число люде, у которых эрозия роговицы заживает за 48 или 72 часа (умеренная определенность доказательств).

Эрозии роговицы у лиц, получающих глазные защитные повязки, вероятно, заживают немного дольше, чем у лиц без повязки, но эта разница невелика и, вероятно, несущественна (умеренная определенность доказательств).

Использование глазных повязок может привести к большей интенсивности боли в течение первых 24 часов (низкая определенность доказательств). Однако, авторы отметили диапазон времени, в котором использование глазной защитной повязки может приводить и к увеличению, и к уменьшению интенсивности боли.

Люди с эрозией роговицы часто сильно восприимчивы к свету, имеют слезотечение, чувство инородного тела и затуманенное зрение. Мало доказательств, чтобы предположить, что может быть какое-либо различие в этих симптомах у людей с повязкой или без неё.

Данные по качеству жизни, остроте зрения и побочным эффектам были ограничены.

Насколько актуален этот обзор?
Авторы этого обзора провели поиск исследований, которые были опубликованы по 9 мая 2016 года.

Болезни глаз при воспалительных заболеваниях кишечника

Примерно 10% пациентов с воспалительными заболеваниями кишечника страдают вторичными заболеваниями глаз. Большинство из них поддаются лечению и не приводят к снижению зрения. Тем не менее, если что-то Вас беспокоит, лучше обратиться к окулисту. При воспалительных заболеваниях кишечника возможно возникновение таких вторичных заболеваний глаз:

Увеит (воспаление сосудистой оболочки глаза) — одно из наиболее распространенных осложнений со стороныглаз. Людис увеитоммогут отмечать у себя боль, нечеткое зрение, светобоязнь и покраснение глаз. Эти симптомы могут появиться постепенно или внезапно. Чтобы поставить диагноз увеита, офтальмолог (доктор, который специализируется на заболеваниях глаз) использует «щелевую лампу» (специальный микроскоп, который позволяет врачу, осмотреть внутреннюю часть глаза). Симптомы увеита уменьшаются, одновременно с уменьшением воспаления в кишечнике. Но офтальмолог может назначить специальные глазные капли, содержащие глюкокортикостероиды, для уменьшения воспаления. Если процесс вовремяне лечить, увеит может привести к возникновении глаукомы (болезнь глаз, при которой повышается внутриглазное давление), и возможно снижению остроты зрения.

Кератопатия — это заболевание глаза, проявляющееся дистрофией (нарушение питания) роговицы, которое тоже может развивается у некоторых людей с болезнью Крона. В результате этого процесса происходит утолщение, помутнение, отёк роговицы. Опять же, офтальмолог использует щелевую лампу, чтобы провести диагностику. Кератопатияне вызывает боли и неприводитк потере зрения, поэтому обычно не требует специального лечения, кроме лечения основного заболевания — воспалительных заболеваний кишечника.

Эписклерит проявляется воспалением эписклеры (наружной плотной соединительнотканной оболочки глаза). Когда мелкие кровеносные сосудыэписклеры воспаляются, они расширяются, глаз становится красным. Кроме того, эписклерит также может привести к боли и чувствительности в глазу. Для его лечения обычно используются глюкокортикостероиды и сосудосуживающие препаратыв каплях, но бывают случаи самопроизвольного излечения при уменьшении воспаления в кишечнике.

Синдром «сухого глаза». Дефицит витамина А может привести к сухости глаз, которая обусловлена снижением образованияслёзной жидкостиили увеличением испарения слезной пленки. Сухость слизистой впоследствии можетпривести к инфекции и раздражению глаз,что проявляетсязудом и жжением. При выраженном инфицировании может понадобиться курс антибиотиков. Другим возможным последствием может быть «куриная слепота» (расстройство ночного и сумеречного зрения, когда человек хорошо видит при ярком свете, а в сумерках — плохо). Препараты искусственной слезы и витамина А приводят к облегчению симптомов присиндроме «сухого глаза».

Другие проблемы. Воспаление может возникнуть и в других отделах глаза, например, в сетчатке или зрительном нерве, хотя это происходит нечасто. Причина кроется не только в самом воспалительном заболевании кишечника, которое вторично поражает ткани глаза, а также в том, что лекарства, используемые для лечения ВЗК, имеют побочные действия. Например, длительное применение гормонов — кортикостероидов может привести к глаукоме (повышенному внутриглазному давлению) и катаракте (помутнению хрусталика глаза), что приводит к ухудшению зрения.

Безусловно заболевания глаза возникают не у всех пациентов с болезнью Крона или неспецифическим язвенным колитом, однако, Вы должны знать, что регулярное обследование у офтальмолога очень важно. Раннее обнаружение проблемы приводит к успешному лечению и сохранению нормального зрения.

Публикации в СМИ

Пучковая головная боль — приступы односторонней крайне интенсивной головной боли. Приступы продолжаются от 10–15 мин до 3 ч и повторяются несколько раз в сутки обычно в одно и то же время. Появляются сериями («пучками»), длящимися в течение недель или месяцев (кластерный период) с последующими ремиссиями (месяцы, годы). Частота, возрастные и половые особенности • Частота — 69:100 000 населения • Средний возраст начала заболевания — 30 лет у мужчин и несколько позже у женщин • У мужчин отмечают чаще, чем у женщин (6:1).

Этиология и патогенез • Нарушение тонуса мозговых артерий • Нарушение циркадных ритмов гипоталамуса • Нарушение метаболизма или передачи в синапсах ЦНС серотонина • Изменения содержания гистамина или его рецепторов.

Клиническая картина • Внезапное начало головной боли, нарастающей в течение 15 мин • Боль односторонняя, височно-глазной или лобно-глазной локализации, сильная, пронзительная или сверлящая (реже пульсирующая) • Слезотечение, инъекции конъюнктивы, птоз • Заложенность носа, ринорея • Брадикардия, тошнота, потливость, беспокойство • На высоте приступа могут быть периоды апноэ.

ЛЕЧЕНИЕ

Купирование приступа • Следует избегать яркого света, употребления алкоголя, чрезмерного раздражения, стрессовых ситуаций, курения (снижает эффективность лечения) • Интенсивная физическая активность при первых симптомах может прервать начинающийся приступ • Одностороннее сдавление каротидного узла может уменьшить боль • Одностороннее сдавление поверхностной височной артерии ослабляет боль в 40% случаев, а в остальных — усиливает.

Лекарственная терапия

• При остром приступе •• Суматриптан 6 мг п/к, при недостаточном эффекте следует повторить через 1 ч (не более 12 мг/сут), или 100 мг внутрь, при недостаточном эффекте повторить через 4 ч (не более 3 р/сут) •• Дигидроэрготамин 1 мг в/м или в/в •• Кислород — вдыхание через маску со скоростью 7–10 л/мин в течение 10–15 мин в положении сидя •• Не следует принимать анальгетики, особенно наркотические.

• Профилактическое лечение — для уменьшения длительности приступа или для предупреждения возникновения ожидаемого приступа •• Верапамил по 80 мг 4 р/сут •• Лития карбонат по 300 мг 2–4 р/сут •• Эрготамина 2 мг per rectum за 1 ч или 1–2 мг внутрь за 2 ч до предполагаемого приступа. Особенно эффективен для профилактики ночных приступов •• Преднизолон по 60–80 мг/сут внутрь в течение 7 дней, затем быстрое снижение дозы и отмена в течение 6 дней, или 40 мг/сут в течение 5 дней, затем постепенное снижение дозы и отмена в течение 3 нед. Применяют при неэффективности длительного лечения другими ЛС.

• Альтернативные препараты •• Лидокаин — одностороннее (с больной стороны) закапывание в нос 1 мл 4% р-ра. Больной должен лежать на спине, голова приподнята на 45° и повёрнута на 40° в сторону возникновения боли. Можно предварительно закапать в нос 1–2 капли 0,5% р-ра фенилэфрина для снятия заложенности носа •• Кофетамин по 2 таблетки внутрь, при недостаточном эффекте можно через 30 мин принять 1 таблетку •• Индометацин по 150 мг/сут в несколько приёмов для профилактики приступов. Высокоэффективен при хронической пароксизмальной гемикрании и при кластерной головной боли у женщин •• Нифедипин по 40–120 мг/сут, нимодипин до 240 мг/сут также с профилактическими целями.

Синонимы • Мигренозная невралгия • Гистаминовая цефалгия • Кластерная головная боль • Будильниковая цефалгия

МКБ-10 • G44.0 Синдром «гистаминовой» головной боли

Боль в глазах: этиология и терапевтические подходы

Глаз сильно иннервируется чувствительными нервными волокнами, и воспалительные, ишемические и даже неопластические поражения глаза и орбиты могут вызывать боль. Глазная боль затрагивает поверхность глаза, а глазная боль ощущается внутри глаза. Боль в глазах может быть далее дифференцирована на ноцицептивную или невропатическую. …

Глаз сильно иннервируется чувствительными нервными волокнами, и воспалительные, ишемические и даже неопластические поражения глаза и орбиты могут вызывать боль.Глазная боль затрагивает поверхность глаза, а глазная боль ощущается внутри глаза. Боль в глазах может быть далее дифференцирована на ноцицептивную или невропатическую. Ноцицептивная боль вызывается ядовитыми раздражителями, которые могут вызвать срабатывание ноцицепторов и вызвать болезненные ощущения. Нарушения поверхности глаза, такие как сухость глаз, птеригия или конъюнктивохалазис, воспаление и инфекции, могут быть триггерами глазной боли. Этот вид боли обычно лечится местными противовоспалительными средствами, мазями или анестетиками.Если боль в глазах не соответствует клиническим признакам или отсутствует очевидное предшествующее повреждение, подозревается невропатическая боль. Фактически, невропатическая боль — это не реакция на вредные раздражители, а скорее результат воздействия на нервную систему. Ситуация усложняется тем, что серьезность боли в глазах, которая может быть односторонней или двусторонней, не указывает на серьезность основной причины дискомфорта. На сегодняшний день нет достаточного понимания и эффективного лечения невропатической боли в глазах.Задача состоит в том, чтобы лучше определить молекулярные мишени невропатической боли в глазах и идентифицировать специфические терапевтические агенты, которые следует назначать как для местного, так и для системного лечения.

Учитывая относительно высокую частоту глазной боли, множественность ее причин (описано не менее 22 возможных причин) и сложность нейропатической боли, цель данной темы исследования — собрать серию статей, посвященных различным ее причинам. молекулярная этиология и специфические диагностические и терапевтические подходы.Особое внимание будет уделено исследованиям невропатической боли в глазах, механизмы которой изучены лишь частично. Наша общая цель — собрать материалы, которые можно использовать для улучшения подходов и понимания нейропатической боли в глазах, чтобы эта тема исследования могла служить справочным руководством для всех тех ученых и врачей, которые имеют дело с различными аспектами боли в глазах.

Мы приветствуем все типы статей, включая клинические исследования, в этой теме исследования. В этой коллекции мы хотим рассмотреть следующие темы:
1.Эпидемиология глазной боли. Различные причины и географическое распространение ноцицептивной и невропатической боли в глазах;
2. Дифференциальная диагностика глазной боли. Характеристики ноцицептивной и невропатической боли в глазах;
3. Этиология и лечение ноцицептивной боли в глазах;
4. Этиология и лечение невропатической боли в глазах;
5. Применение анальгетиков и анестетиков при лечении сильной боли в глазах;
6. Новые экспериментальные препараты от боли в глазах.

Тематический редактор Дарио Рушиано работает в Sooft Italia SpA.Редактор темы Анат Галор недавно получил финансовую поддержку от Regeneron. Все остальные тематические редакторы заявляют об отсутствии конкурирующих интересов в отношении темы исследования.

Ключевые слова : глаз, боль, невропатия, анальгетики, анестетики

Важное примечание : Все материалы по данной теме исследования должны находиться в рамках того раздела и журнала, в который они были отправлены, как это определено в их заявлениях о миссии.Frontiers оставляет за собой право направить рукопись за пределами области охвата в более подходящий раздел или журнал на любом этапе рецензирования.

Общие источники боли в глазах: классический уход за зрением: оптометрия

Боль в глазах может остановить буквально все. Потеря одного из ваших чувств влияет на все, что вы делаете, и значительно снижает качество вашей жизни. Может быть трудно спать, путешествовать или даже общаться с людьми в вашей жизни, если боль непреодолима.Боль и дискомфорт могут включать жжение в глазах, тупые боли, чувствительность к свету или то раздражающее ощущение, что в вашем глазу что-то не должно быть.

Вот некоторые распространенные источники дискомфорта или боли:

    • Инородное тело роговицы. Это когда что-то действительно находится в вашем глазу, прилипает и внедряется в поверхность вашей роговицы. Такие посторонние предметы могут быть песком, металлической стружкой или опилками. Большинство этих веществ можно легко удалить и лечить в кабинете окулиста.
    • Истирание роговицы. Хотя обычно это не серьезно, эта проблема может вызвать серьезный дискомфорт, который может включать слезотечение и чувствительность к свету, что затрудняет жизнь. Многие царапины заживают сами по себе в течение дня или двух, но более глубокие ссадины потребуют внимания окулиста, чтобы предотвратить инфекцию с самого начала.
    • Сухие глаза. Это часто начинается медленно и постепенно с течением времени и иногда может привести к истиранию роговицы из-за отсутствия слез и их увлажняющего действия.Этот вопрос не требует срочного внимания окулиста, но можно провести тесты, чтобы определить степень серьезности и наиболее эффективное лечение.
    • Компьютерное напряжение глаза. В наши дни мы проводим много времени, глядя на экраны, и довольно часто это негативно влияет на наши глаза.
    • Прочие вопросы. Конъюнктивит, инфекции, воспаление, дискомфорт от контактных линз — эти проблемы с глазами встречаются реже, но все равно болезненны. Мигрень также может повлиять на ваши глаза, и давайте не будем забывать об инфекциях носовых пазух!

Вы можете испытывать боль в глазу, внутри или даже позади / вокруг глаза, причем боль может быть либо в правом, либо в левом глазу, либо в обоих одновременно.Причина боли будет очевидна, если вы действительно получили травму глаза, но в других случаях бывает трудно понять, почему это происходит. Сила вашей боли также не будет идеальным показателем того, насколько серьезна причина вашего дискомфорта. Например, довольно незначительная проблема, такая как поверхностное истирание роговицы, может быть чрезвычайно болезненным, в то время как некоторые очень серьезные состояния, такие как катаракта, дегенерация желтого пятна или отслоение сетчатки, совсем не болезненны.Вам понадобится помощь профессионала, чтобы определить, что происходит с вашими глазами, а также любую боль или дискомфорт, которые вы испытываете.

Вам следует рассматривать любую боль в глазах как серьезное заболевание и как можно скорее обратиться за помощью к окулисту. Только офтальмолог может правильно диагностировать точную причину боли в глазах и назначить правильное лечение. Не рискуйте своим видением! Позвоните нам в Classic Vision Care сегодня, если вы испытываете боль в глазах.

Специалист по глазной боли — Бруклин, Массачусетс: Пэдди Калиш, OD: оптометрист

Что вызывает боль в глазах?

Боль в глазу может указывать на то, что у вас есть травма или основное заболевание, требующее медицинской помощи.

Помимо прямых травм глаз, у вас может развиться боль в глазах из-за таких проблем, как:

Ирит

Ирит описывает раздражение и воспаление радужной оболочки, цветного кольца вокруг зрачка. Это состояние может развиться после травмы глаза, из-за инфекции или из-за хронических заболеваний, таких как аутоиммунное заболевание.

Склерит

Склерит — это воспаление склеры, белой части глаза. Склерит может развиться из-за травм, инфекций и аллергии, вызывающих раздражение глаз.

Ссадина роговицы

Ссадина роговицы — это поверхностная царапина на роговице, прозрачной части передней части глаза. Царапины возникают, когда в глаза попадает мусор из окружающей среды, например, грязь или пыль.

Чрезвычайно сухие глаза

Сухие глаза — это состояние, при котором слезы не производятся в достаточном количестве или образуются некачественные слезы, которые не могут должным образом увлажнить глаза.В экстремальных условиях сухость глаз может вызвать повреждение роговицы и постоянную боль.

Глазные инфекции

Глазные инфекции, включая герпес и бактериальный конъюнктивит, также могут вызывать стойкое раздражение глаз и боль. Инфекции также могут повлиять на четкость вашего зрения.

Как диагностируется боль в глазах?

Во время диагностического обследования глазной боли д-р Калиш находит время, чтобы обсудить, что вы делали, когда у вас началась боль в глазах, и где в вашем глазу вы чувствуете боль.

Обычно боль возникает либо на поверхности глаза, либо внутри глаза, а также может мешать зрению. Доктор Калиш использует локальные технологии для оценки внешней и внутренней частей вашего глаза, чтобы определить инфекции, царапины или другие заболевания глаз.

Важно не откладывать встречу из-за боли в глазах. Вам следует запланировать обследование, как только вы заметите, что боль в глазах не проходит.

Если у вас есть признаки неотложной помощи в глазах, такие как внезапная и сильная боль в глазах, потеря зрения или попадание химических веществ в глаз, немедленно обратитесь за медицинской помощью в местную больницу.

Как лечить боль в глазах?

Ваш план лечения боли в глазах зависит от того, что вызывает ваше заболевание. Доктор Калиш может промыть глаза физиологическим раствором для удаления мусора.

Если у вас есть инфекция, вам могут потребоваться рецептурные антибиотики для ее лечения. При тяжелых инфекциях, таких как ирит, также могут потребоваться кортикостероидные препараты для облегчения боли и воспаления.

Определенные заболевания, включая глаукому, также требуют приема лекарств для облегчения боли и других симптомов, влияющих на здоровье глаз и зрение.

Если у вас болят глаза, назначьте диагностическое обследование сегодня. Вы можете позвонить в офис Paddy Kalish, OD, или заказать офтальмологический осмотр через Интернет.

Боль в глазах | Современная оптометрия

Боль в глазах или дискомфорт в глазах не являются нормальным явлением и всегда должны быть проверены окулистом. Это особенно срочно, если боль сопровождается одним из следующих симптомов:

  • Боль сильная и внезапная, иногда очень сильная
  • Ваш глаз поврежден или раздражен посторонним предметом
  • Боль проявляется чувствительностью к свету или нечеткостью зрения
  • У вас была глаукома в анамнезе
  • Боль сопровождается покраснением и выделением
  • Вы недавно перенесли любую операцию на глазах
Диагностика и лечение боли в глазах

Местоположение глазной боли — главный индикатор того, что может быть проблемой.Например, ощущение боли, которое исходит от в пределах глаза или от поверхности глаза (роговицы), может указывать на следующие проблемы:

  • Посторонний предмет застрял в глазу — Песок, щепки, металлическая стружка, стекло, песок и многие виды жидкостей могут раздражать чрезвычайно чувствительную роговицу.
  • Ссадины роговицы — Они возникают, когда поверхность глаза поцарапана. Хотя незначительные ссадины заживают сами по себе, многие из них приводят к инфекции без надлежащего лечения.
  • Сухие глаза — Хотя обычно это не требует неотложной медицинской помощи, если ваши глаза недостаточно слезятся для надлежащей смазки роговицы, это может привести к ссадинам роговицы.
  • Конъюнктивит или «розовый глаз». — Эта инфекция и отек перепонки века могут быть очень заразными.
  • Бактериальные или грибковые инфекции глаз , такие как акантамебный кератит.
  • Воспаление радужной оболочки, называемое «Ирит».
  • Плохая гигиена контактных линз или неправильно подогнанные линзы.

Любые прямые травмы глаза, например, поцарапанные животным, должны быть немедленно обработаны нашим офисом.

Боль в глазах, исходящая от позади ваших глаз, часто может быть связана либо с мигренью, либо с давлением в носовых пазухах / инфекцией. Хотя ни одно из этих состояний не является неотложной медицинской помощью, их необходимо решать, особенно если они тяжелые и повторяются.

Боль, исходящая от около , глаза могут сигнализировать о любом из следующего:

  • A Ячмень — Это заболевание начинается с появления прыщика на веке и может в конечном итоге вызвать отек всего века.

  • Синдром компьютерного глаза — Также называется синдромом компьютерного зрения, это можно исправить, делая больше перерывов на отдых во время работы, чтобы перефокусировать и расслабить глаза, а также более эргономично настроив рабочее место.

  • Оптическая невропатия — это очень серьезное заболевание, которое может вызвать потерю зрения.

Немедленно свяжитесь с нашим офисом, если вы испытываете боль в глазах. Своевременная диагностика и лечение могут спасти ваше зрение.

Неврит зрительного нерва | Johns Hopkins Medicine

Что такое неврит зрительного нерва?

Неврит зрительного нерва — это заболевание, поражающее глаза и зрение. Это происходит при воспалении зрительного нерва.

Зрительный нерв посылает сообщения от ваших глаз к вашему мозгу, чтобы вы могли интерпретировать зрительные образы. Когда зрительный нерв раздражен и воспален, он также не передает сообщения в мозг, и вы не можете четко видеть.

Неврит зрительного нерва может повлиять на ваше зрение и вызвать боль.Когда нервные волокна воспаляются, зрительный нерв также может начать опухать. Этот отек обычно поражает один глаз, но может поражать оба глаза одновременно.

Неврит зрительного нерва может поражать как взрослых, так и детей. Основная причина не до конца понятна, но эксперты считают, что вирусная инфекция может заставить иммунную систему атаковать зрительный нерв, как если бы это был иностранный захватчик.

Потеря зрения при неврите зрительного нерва обычно достигает максимального эффекта в течение нескольких дней и начинает улучшаться в течение 4–12 недель.

Что вызывает неврит зрительного нерва?

Причина неврита зрительного нерва не всегда ясна. Это может быть вызвано инфекцией, однако это распространенное заболевание среди людей с рассеянным склерозом (РС), прогрессирующим неврологическим заболеванием. Около 50% людей с рассеянным склерозом заболевают невритом зрительного нерва. Часто это первый признак рассеянного склероза.

Кто подвержен риску неврита зрительного нерва?

Вы подвержены повышенному риску неврита зрительного нерва, если:

  • У вас в анамнезе рассеянный склероз
  • Живете на больших высотах
  • Являетесь ли вы европеоидом

Каковы симптомы неврита зрительного нерва?

Следующие проблемы со зрением являются обычными при неврите зрительного нерва:

  • Снижение зрения (обычно основной симптом)
  • Проблемы с различением цветов или замечанием того, что цвета не такие яркие, как обычно
  • Зрение кажется размытым, особенно если оно возникает после повышения температуры тела — например, после того, как вы только что приняли горячий душ или закончили тренировку.
  • Неспособность видеть одним глазом
  • Ненормальная реакция зрачка при воздействии яркого света
  • Боль в глаз, особенно когда вы его двигаете

Симптомы неврита зрительного нерва могут сильно различаться по степени тяжести.Более обширное воспаление зрительного нерва приводит к более заметным симптомам.

Наличие серьезных симптомов не обязательно означает, что неврит зрительного нерва никогда не исчезнет. Кроме того, не у всех с невритом зрительного нерва есть проблемы со зрением. Воспаление зрительного нерва может не повлиять на зрение. Тщательное медицинское обследование глаза обычно может точно определить неврит зрительного нерва, даже если у вас нет симптомов.

Как диагностируется неврит зрительного нерва?

Ваш лечащий врач может диагностировать неврит зрительного нерва с помощью следующих тестов:

  • Тщательное медицинское обследование
  • Оценка реакции ваших глаз на прямой яркий свет
  • Проверка остроты зрения с помощью буквенной таблицы, чтобы узнать, насколько хорошо вы видите
  • МРТ головного мозга

  • Тестирование способности различать цвет
  • Исследование задней части глаза, известного как глазное дно

Дополнительные исследования могут помочь определить основную причину неврита зрительного нерва.Однако выявить конкретную причину не всегда возможно.

Как лечится неврит зрительного нерва?

В некоторых случаях лечение неврита зрительного нерва может не потребоваться. Через несколько недель он может пройти сам по себе, и ваше зрение вернется в норму. Это более вероятно, если у вас нет другого заболевания, которое вызвало неврит зрительного нерва.

Иногда ваш лечащий врач может порекомендовать краткий курс стероидов, обычно вводимых в вену, чтобы помочь вашему зрению быстрее улучшиться и минимизировать воспаление и отек.

Вам также может потребоваться лечение от другого заболевания, если оно считается источником неврита зрительного нерва.

Какие осложнения при неврите зрительного нерва?

Длительный прием кортикостероидов может вызвать побочные эффекты, такие как высокий уровень сахара в крови, увеличение веса и проблемы с костями, которые влияют на все ваше тело. В целом, кортикостероиды вряд ли приведут к лучшему результату, чем позволят заболеванию идти своим чередом. Однако у людей с определенными изменениями головного мозга, наблюдаемыми на МРТ, внутривенные стероиды могут помочь предотвратить будущие эпизоды неврита зрительного нерва.

Когда мне следует позвонить своему врачу?

Если у вас боль в глазах или проблемы со зрением, обратитесь к врачу для проверки зрения. Если вам уже поставили диагноз неврит зрительного нерва, позвоните своему врачу, если ваши симптомы изменятся, ухудшатся или не станут лучше.

Основные сведения о неврите зрительного нерва

  • Обратитесь к своему врачу, если вы подозреваете, что у вас может быть неврит зрительного нерва. Причиной этого может быть другое заболевание.
  • Полный медицинский осмотр может помочь вашему лечащему врачу найти другие поддающиеся лечению заболевания.

Следующие шаги

Советы, которые помогут вам получить максимальную пользу от посещения вашего поставщика медицинских услуг:

  • Знайте причину вашего визита и то, что вы хотите, чтобы произошло.
  • Перед визитом запишите вопросы, на которые хотите получить ответы.
  • Возьмите с собой кого-нибудь, кто поможет вам задать вопросы и запомнить, что вам говорит поставщик.
  • Во время посещения запишите название нового диагноза и любые новые лекарства, методы лечения или тесты. Также запишите все новые инструкции, которые дает вам ваш провайдер.
  • Узнайте, почему прописано новое лекарство или лечение и как они вам помогут. Также знайте, каковы побочные эффекты.
  • Спросите, можно ли вылечить ваше состояние другими способами.
  • Знайте, почему рекомендуется тест или процедура и что могут означать результаты.
  • Знайте, чего ожидать, если вы не примете лекарство, не пройдете тест или процедуру.
  • Если вам назначена повторная встреча, запишите дату, время и цель этого визита.
  • Узнайте, как можно связаться с вашим поставщиком услуг, если у вас возникнут вопросы.

Боль в глазах

Определение (MSH) Тупое или резкое болезненное ощущение, связанное с внешними или внутренними структурами глазного яблока, имеющее разные причины.
Определение (MSHCZE) Tupá či ostrá bolest vnějších nebo vnitřních structure očního bulbu, způsobená různými příčinami.
Определение (NCI) Болезненное ощущение в глазу.
Определение (NCI_CTCAE) Расстройство, характеризующееся ощущением сильного дискомфорта в глазах.
Концепции Признак или симптом ( T184 )
MSH D058447
ICD10 H57.1 , H57.10
SnomedCT 162286001, 139556001, 194185002, 41652007
Английский Боль в глазах, боль в глазах БДУ, боль в глазах (симптом), боль в глазах, боль в глазах, боль в глазах, боль в глазах, боль в глазах, боль в глазах, неуточненная глазная боль, боли в глазах, боли, глаз, боль в глазах, боль, глаз, глаз боль, боль; глаз, боль в глазах, боль в глазах, боль в глазах, боль в глазах [заболевание / обнаружение], боль в глазах БДУ (обнаружение), боль в глазах, боль в глазах, боль в глазах, боль в глазах (обнаружение), глаз ; боль, глазная; болевой, офтальмологический; боль, боль; глазная боль; глазная боль; офтальмологические, Боль в глазах
Голландский pijn oog, pijn in ogen, oculaire pijn, Pijn oog, oculair; пийн, офтальмиш; пижн, оог; pijn, pijn; oculair, pijn; офтальмиш, пийн; oog, Oogpijn, oogpijn
французский Yeux endoloris, Douleur dans les yeux, DOULEUR OCULAIRE, Douleur oculaire, Douleur de l’oeil, Douleur des yeux, Algie oculaire
немецкий Schmerz Auge, Schmerz in den Augen, okulaere Schmerzen, AUGENSCHMERZEN, Augenschmerz, Augenschmerzen
Итальянский Dolore agli occhi, Dolore oculare
Португальский Dor nos olhos, Olho dorido, DOR OCULAR, Dor Ocular, Dor ocular
Испанский Dolor de ojo, Dolor en los ojos, OJOS, DOLOR, Dolor Ocular, dolor ocular, SAI (халлазго), dolor ocular, SAI, dolor en el ojo (hallazgo), dolor en el ojo, dolor ocular, Dolor ocular
Японский 眼 痛, ガ ン ツ ウ
Чешский Bolest v očích, Bolest oka, Bolestivé oko, oko — болест, oči — самый лучший, самый лучший ока, самый лучший očí
корейский 눈 통증
Русский ГЛАЗ, БОЛИ, GLAZ, BOLI
Венгерский Ocularis fájdalom, Szemfájdalom, Fájdalom a szemekben, Szem fájdalom
Польский Ból oka
норвежский Øyesmerte, Øyesmerter

Синдром компьютерного зрения | AOA

Многие люди испытывают дискомфорт в глазах и проблемы со зрением при длительном просмотре цифровых экранов.Уровень дискомфорта увеличивается с увеличением количества использования цифрового экрана.

Средний американский рабочий тратит семь часов в день за компьютером в офисе или работая дома. Чтобы облегчить цифровое напряжение глаз, следуйте правилу 20-20-20 правило ; делайте 20-секундный перерыв, чтобы каждые 20 минут осматривать что-то на расстоянии 20 футов.

Причины и факторы риска

Просмотр компьютера или цифрового экрана часто заставляет глаза работать тяжелее. В результате уникальные характеристики и высокие требования к визуальному восприятию компьютерных и цифровых экранов делают многих людей восприимчивыми к развитию симптомов, связанных со зрением.Неисправленные проблемы со зрением могут увеличить тяжесть синдрома компьютерного зрения (CVS) или симптомов цифрового утомления глаз. Просмотр компьютера или цифрового экрана отличается от чтения распечатанной страницы. Часто буквы на компьютере или портативном устройстве не так точны или четко определены, уровень контраста букв на фоне снижается, а наличие бликов и отражений на экране может затруднить просмотр.

Расстояния и углы обзора, используемые для этого типа работы, также часто отличаются от тех, которые обычно используются для других задач чтения или письма.В результате требования к фокусировке и движению глаз при просмотре цифрового экрана могут предъявлять дополнительные требования к зрительной системе. Кроме того, наличие даже незначительных проблем со зрением часто может существенно повлиять на комфорт и производительность за компьютером или при использовании других устройств с цифровым экраном. Неисправленные или недостаточно скорректированные проблемы со зрением могут быть основными факторами, вызывающими утомление глаз, связанное с компьютером. Даже люди, у которых есть рецепт на очки или контактные линзы, могут обнаружить, что они не подходят для определенных расстояний просмотра экрана их компьютеров.Некоторые люди наклоняют голову под странным углом, потому что их очки не предназначены для просмотра компьютера, или они наклоняются к экрану, чтобы видеть его четко. Их позы могут вызвать мышечные спазмы или боли в шее, плече или спине.

В большинстве случаев симптомы CVS возникают из-за того, что визуальные требования задачи превышают зрительные способности человека, чтобы с комфортом их выполнять. Наибольшему риску развития CVS подвержены люди, которые проводят два или более часа непрерывно за компьютером или каждый день используют устройство с цифровым экраном.

Симптомы

Наиболее частыми симптомами, связанными с сердечно-сосудистым синдромом или цифровым перенапряжением глаз, являются:

  • Зрительное напряжение.
  • Головные боли.
  • Затуманенное зрение.
  • Сухие глаза.
  • Боль в шее и плече.

Эти симптомы могут быть вызваны:

  • Плохое освещение.
  • Блики на цифровом экране.
  • Неправильное расстояние просмотра.
  • Плохая осанка при сидении.
  • Неисправленные проблемы со зрением.
  • Сочетание этих факторов.

Степень, в которой люди испытывают визуальные симптомы, часто зависит от уровня их зрительных способностей и количества времени, проведенного за просмотром цифрового экрана. Неисправленные проблемы со зрением, такие как дальнозоркость и астигматизм, недостаточная фокусировка или координация глаз, а также возрастные изменения глаз, такие как пресбиопия, могут способствовать развитию визуальных симптомов при использовании компьютера или устройства с цифровым экраном.

Многие визуальные симптомы, с которыми сталкиваются пользователи, являются временными и исчезнут после прекращения работы компьютера или использования цифрового устройства. Однако у некоторых людей может продолжаться снижение зрительных способностей, например нечеткость зрения вдаль, даже после прекращения работы за компьютером. Если ничего не предпринять для устранения причины проблемы, симптомы будут повторяться и, возможно, усугубятся при использовании цифрового экрана в будущем.

Диагностика

CVS, или цифровое напряжение глаз, можно диагностировать при всестороннем обследовании глаз.Тестирование с особым упором на визуальные требования на рабочем расстоянии компьютера или цифрового устройства может включать:

  • Анамнез пациента для определения любых симптомов, которые испытывает пациент, и наличия каких-либо общих проблем со здоровьем, принимаемых лекарств или факторов окружающей среды, которые могут способствовать появлению симптомов, связанных с использованием компьютера.
  • Измерения остроты зрения для оценки степени нарушения зрения.
  • Рефракция для определения соответствующей оптической силы линзы, необходимой для компенсации любых ошибок рефракции (близорукости, дальнозоркости или астигматизма).
  • Проверка того, как глаза фокусируются, двигаются и работают вместе. Чтобы получить четкое единое изображение того, что просматривается, глаза должны эффективно менять фокус, двигаться и работать в унисон. Это тестирование будет искать проблемы, которые мешают глазам эффективно фокусироваться или затрудняют совместное использование обоих глаз.

Это испытание можно проводить без использования глазных капель, чтобы определить реакцию глаз при нормальных условиях зрения. В некоторых случаях, например, когда часть силы фокусировки глаз может быть скрыта, можно использовать глазные капли.Они временно не дают глазам менять фокус на время тестирования. Используя информацию, полученную в результате этих тестов, а также результаты других тестов, врач-оптометрист может определить наличие сердечно-сосудистой системы или цифрового напряжения глаз и порекомендовать варианты лечения.

Лечение

Решения проблем зрения, связанных с цифровым экраном, разнообразны. Однако их обычно можно облегчить, регулярно ухаживая за глазами и внося изменения в вид экрана.

В некоторых случаях людям, которым не требуется использование очков для других повседневных занятий, могут быть полезны очки, прописанные специально для использования на компьютере.Кроме того, люди, уже носящие очки, могут обнаружить, что их текущий рецепт не обеспечивает оптимального зрения для просмотра компьютера.

  • Очки или контактные линзы, назначенные для общего пользования, могут не подходить для работы за компьютером. Могут потребоваться линзы, соответствующие уникальным визуальным требованиям компьютерного просмотра. Специальная конструкция линз, сила линз, их оттенки или покрытия могут помочь улучшить зрительные способности и комфорт.
  • У некоторых пользователей компьютеров возникают проблемы с фокусировкой или зрительной координацией, которые невозможно исправить с помощью очков или контактных линз.Для лечения этих конкретных проблем может потребоваться программа терапии зрения. Зрительная терапия, также называемая визуальной тренировкой, представляет собой структурированную программу зрительной деятельности, предназначенную для улучшения зрительных способностей. Он тренирует глаза и мозг работать вместе более эффективно. Эти упражнения для глаз помогают устранить недостатки в движении глаз, их фокусировке и взаимодействии глаз, а также укрепляют связь между глазом и мозгом. Лечение может включать в себя как офисные, так и домашние тренировочные процедуры.

Просмотр компьютера

Правильное положение тела при использовании компьютера.Некоторые важные факторы в предотвращении или уменьшении симптомов CVS связаны с компьютером и тем, как он используется. Сюда входят условия освещения, удобство кресла, расположение справочных материалов, положение монитора и использование перерывов для отдыха.

  • Расположение экрана компьютера. Большинству людей удобнее работать с компьютером, когда глаза смотрят вниз. Оптимально, экран компьютера должен быть на 15–20 градусов ниже уровня глаз (около 4–5 дюймов) при измерении от центра экрана и на расстоянии 20–28 дюймов от глаз.
  • Справочные материалы. Эти материалы должны располагаться над клавиатурой и под монитором. Если это невозможно, рядом с монитором можно использовать держатель для документов. Цель состоит в том, чтобы расположить документы так, чтобы голову не нужно было перемещать с документа на экран.
  • Освещение. Расположите экран компьютера так, чтобы избежать бликов, особенно от верхнего освещения или окон. Используйте жалюзи или шторы на окнах и замените лампочки в настольных лампах на лампы меньшей мощности.
  • Антибликовые экраны. Если нет способа уменьшить блики от источников света, рассмотрите возможность использования экранного фильтра бликов. Эти фильтры уменьшают количество света, отражаемого от экрана.
  • Сиденье. Стулья должны иметь удобную обивку и соответствовать телу. Высота стула должна быть отрегулирована так, чтобы ступни опирались на пол. Руки должны быть отрегулированы для поддержки при наборе текста, а запястья не должны касаться клавиатуры при наборе текста.
  • Перерывы на отдых. Во избежание утомления глаз старайтесь давать глазам отдых для глаз при длительном использовании компьютера. Дать глазам отдых в течение 15 минут после двух часов непрерывного использования компьютера. Кроме того, каждые 20 минут просмотра на компьютере смотрите вдаль в течение 20 секунд, чтобы глаза могли перефокусироваться.
  • Мигает. Чтобы свести к минимуму вероятность появления сухости глаз при использовании компьютера, старайтесь часто моргать. Мигание сохраняет переднюю поверхность & глаза влажной.

Регулярные осмотры глаз и правильные привычки просмотра могут помочь предотвратить или уменьшить развитие симптомов, связанных с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Профилактика

Профилактика или уменьшение проблем со зрением, связанных с CVS или цифровым зрительным напряжением, включает в себя меры по управлению освещением и бликами на экране устройства, установление правильного рабочего расстояния и положения для просмотра экрана и обеспечение того, чтобы даже незначительные проблемы со зрением были исправлены должным образом.

Рекомендации для людей, страдающих синдромом компьютерного зрения

  • Не принимайте проблемы со зрением на работу. Даже если очки не нужны для вождения, чтения или других занятий, они могут помочь при незначительных проблемах со зрением, которые усугубляются при использовании компьютера. Чтобы снизить нагрузку на зрение на работе, может потребоваться рецепт на мягкие очки. Пользователям компьютеров рекомендуется ежегодно проходить тщательный осмотр зрения.
  • Очки должны соответствовать требованиям работы. Если очки носят для дальнего зрения, чтения или того и другого, они могут не обеспечить наиболее эффективное зрение при просмотре экрана компьютера, который находится на расстоянии примерно 20–30 дюймов от глаз.Расскажите врачу о рабочих задачах и измерьте расстояние обзора на рабочем месте. Точная информация поможет улучшить зрение. Пациенты могут получить пользу от линз новой конструкции, созданной специально для работы за компьютером.
  • Минимизируйте дискомфорт из-за синего света и бликов. Синий свет от светодиодного и флуоресцентного освещения, а также от мониторов, планшетов и мобильных устройств может негативно повлиять на зрение в долгосрочной перспективе. Специальные оттенки и покрытия линз могут уменьшить вредное воздействие синего света.Сведите к минимуму блики на экране компьютера, используя фильтр уменьшения бликов, изменив положение экрана или используя шторы, шторы или жалюзи. Кроме того, поддержание чистоты экранов; очистка от грязи и удаление отпечатков пальцев может уменьшить блики и улучшить четкость.
  • Отрегулируйте рабочее место и компьютер для комфорта. При использовании компьютеров большинство людей предпочитают рабочую поверхность высотой около 26 дюймов. Столы и столы обычно имеют высоту 29 дюймов. Разместите экран компьютера на расстоянии от 16 до 30 дюймов. Верх экрана должен быть немного ниже горизонтального уровня глаз.Наклоните верхнюю часть экрана под углом от 10 до 20 градусов.
Leave a Reply

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *