Боли во лбу: Головные боли: причины, виды, диагностика

Содержание

Головные боли в области лба

Ежедневно десятки тысяч людей испытывают головную боль в области лба. Причем такой вид боли может ощущать совершенно здоровый человек, что и отличает его от остальных типов этого недуга. Однако если у вас регулярно болит голова в области лба, лишний раз последить за своим здоровьем не помешает. Чтобы понять, откуда возникает такой болевой синдром, давайте рассмотрим наиболее распространенные причины.

Почему болит голова?

Неврозы, стрессовые ситуации, гормональные колебания, метеозависимость и даже несбалансированное питание служат распространенными причинами для возникновения неприятного симптома. Что является причиной в вашем случае, помогут выяснить высококвалифицированные специалисты нашей клиники «Частная практика». Для этого вам необходимо записаться на прием к терапевту или ведущему врачу-неврологу нашего медицинского центра. Мы работаем ежедневно без выходных, поэтому вы можете получить квалифицированную медицинскую помощь в удобное для вас время.

Переутомление

Если у вас болит лобная часть головы, а неприятные ощущения проходят после небольшого отдыха, это может свидетельствовать об эмоциональной загруженности. Часто такая боль носит опоясывающий характер и как бы сдавливает голову со всех сторон. В таком случае необходимо обратиться к неврологу.

Инфекционные заболевания, вирусные атаки

Если помимо болевого синдрома вас беспокоят заложенность носа, повышение температуры тела и другие симптомы интоксикации, то это является следствием воспаления носовых пазух или проявлением менингита, простуды, ОРВИ с выраженным ринитом. Обратитесь к терапевту для уточнения диагноза и подбора схемы лечения.

Болезни глаз

Когда часто болит голова, лоб и глаза, то стоит задуматься о патологии со стороны органов зрения. Отмечали ли вы в последнее время ухудшение зрения, неприятные ощущения в глазах или их покраснение, светобоязнь? Такие проявления могут быть следствием глаукомы или миопии.

Кластерная головная боль

Если болит лобная часть головы с вовлечением в патологический процесс одного глаза – это кластерная головная боль. Она носит стреляющий, приступообразный характер, возникает спонтанно и также самостоятельно ликвидируется. Чаще всего встречается у мужчин крупного телосложения. Теория развития неясна, однако есть предположение, что ее возникновение связано с гормональными изменениями. Обратитесь к неврологу, если у вас головные боли такого вида.

Нерациональный прием пищи

Дефицит витаминов и микроэлементов с преобладанием в рационе кофеина, жирных, копченых, острых блюд может приводить к систематической головной боли в области лба.

Болезни сосудов

Несостоятельность сосудистой стенки при мигрени, сужение или расширение кровеносных сосудов при гипертонии и гипотонии также часто являются самыми распространёнными причинами, по которым может возникать головная боль. Болезни сосудов достаточно серьезны. Обратитесь к неврологу, вовремя поставленный диагноз и назначенное лечение, поможет избежать проблем со здоровьем в дальнейшем.

Диагностика

В нашей клинике «Частная практика» выполняется дифференциальная диагностика, выявляется основная патология, которая привела к возникновению симптома. Проводится осмотр терапевтом, сдаются общие анализы, измеряется давление пациента, по необходимости назначается ЭКГ. Обязательна консультация врача-невролога для более точного представления о картине заболевания.

Лечение

Чтобы устранить головную боль в области лба, прежде всего, требуется терапия основного заболевания. В целом рекомендуются покой, прием обезболивающих препаратов, полноценное питание и отказ от вредных привычек. Не лишним будет расслабляющий массаж лица (при отсутствии воспалительного процесса в области носовых пазух). Если головная боль давит на лоб, а соматической патологии обнаружено не было, стоит задуматься о своем психоэмоциональном состоянии: больше времени уделять отдыху, по необходимости принимать седативные препараты.

Следите за своим здоровьем и вовремя обращайтесь к специалистам. Если головная боль стала вашим постоянным спутником, то поход к врачу в таком случае является обязательным!

Боль во лбу — причины, диагнозы, советы и лечение.

Ой! Боль во лбу и во лбу могут быть как болезненными, так и неприятными.

Боль в области лба может быть вызвана головными болями от напряжения, синуситом, цервикогенными головными болями, миалгией / миозами шеи, напряжением челюсти, проблемами со зрением и ограничением суставов в суставах верхней части шеи.

 

Некоторые из наиболее частых причин — перегрузка, травма, плохое сидение, износ, мышечная недостаточность с течением времени (особенно SCM, грудинно-ключично-сосцевидный, как известно, относится к боли в области лба) и механической дисфункции в соседних суставах (например, атланте (С1) или оси (С2). Среди наиболее распространенных причин возникновения головных болей в области лба являются напряженные мышцы и нарушение подвижности суставов.

 

Прокрутите ниже для смотреть два великолепных обучающих видео который может помочь вам ослабить напряжение шеи и подтянуть мышцы шеи.

 

 

ВИДЕО: 5 упражнений на одежду против жесткой шеи

Здесь вы видите пять упражнений на движение и одежду, которые могут помочь вам расслабиться в жесткой и воспаленной шее. Это может способствовать улучшению функции шеи и уменьшению боли в мышцах шеи, что, в свою очередь, может помочь вам уменьшить головную боль, исходящую от шеи.

Присоединяйтесь к нашей семье и подпишитесь на наш канал на YouTube для бесплатных советов упражнений, программ упражнений и знаний о здоровье. Добро пожаловать!

ВИДЕО: Девять упражнений против боли в шее и рекомендованной боли в голове

Эти девять упражнений отлично подходят для тех, кто страдает от болей и жесткости шеи. Эти упражнения мягкие и адаптированные, что делает их подходящими для всех и позволяет выполнять их ежедневно. Нажмите ниже, чтобы посмотреть видео.

Вам понравились видео? Если вы воспользуетесь ими, мы будем очень признательны, если вы подпишетесь на наш канал на YouTube и поделитесь своими впечатлениями в социальных сетях.

Это очень много значит для нас. Большое спасибо!

 

Общие причины болей в области лба

Некоторые из наиболее частых причин боли во лбу — синусит, головные боли напряжения, дисфункция в мускулатуре / миальгиямышечное напряжение, ограничения в суставах и связанная боль от соседних структур (например, верхней части шеи, челюсти, верхней части спины и шейного позвонка).

 

Les også: 5 упражнений против мышечного напряжения в шее и плечах

 

Что я могу сделать даже против боли в мышцах и суставах?

1. Рекомендуется общее упражнение, специальные упражнения, растяжка и активность, но оставайтесь в пределах боли. Две прогулки в день по 20-40 минут полезны для всего тела и боли в мышцах.

2. Триггерная точка / массажные шарики мы настоятельно рекомендуем — они бывают разных размеров, поэтому вы можете ударить даже по всем частям тела. Нет лучшей самопомощи, чем эта! Мы рекомендуем следующее (щелкните изображение ниже) — это полный набор из 5 триггерных точек / массажных шариков разных размеров:

3. Обучение: Специальная тренировка с тренировочными приемами различных противников (например, этот комплект из 6 вязок разного сопротивления) может помочь вам тренировать силы и функции. Тренировка вязания часто включает в себя более специфические тренировки, которые, в свою очередь, могут привести к более эффективной профилактике травм и уменьшению боли.

4. Облегчение боли — охлаждение: Биофриз это натуральный продукт, который может облегчить боль, осторожно охлаждая область. Охлаждение особенно рекомендуется, когда боль очень сильная. Когда они успокоятся, рекомендуется термообработка — поэтому желательно иметь как охлаждение, так и нагрев.

5. Облегчение боли — Отопление: Разогрев мышц может улучшить кровообращение и уменьшить боль. Мы рекомендуем следующее многоразовая горячая / холодная прокладка (нажмите здесь, чтобы узнать больше об этом) — который можно использовать как для охлаждения (можно заморозить), так и для нагрева (можно нагреть в микроволновой печи).

 

Рекомендуемые продукты для снятия боли при боли в мышцах и суставах

Биофриз (Холод / криотерапия)

 

Где кастрюля?

Лоб — это область над глазами по направлению к линии роста волос. По бокам он граничит с территорией, называемой храмом.

 

Les også:

— Полный обзор мышечных узлов и их эталонной картины боли

– Боль в мышцах? Вот почему!

 

Анатомия лба и лица

Как мы видим из рисунка выше, анатомия тела сложна и фантастична. Это, в свою очередь, означает, что мы должны целостно сосредоточиться на том, почему боль возникла, только тогда можно будет обеспечить эффективное лечение. Также важно помнить, что это никогда не делает ‘просто мускулистый’, всегда будет совместный компонент, ошибка в модели движения и поведении, которая также является частью проблемы, Они работают Кун вместе как единое целое.

 

 



Некоторые частые причины / диагнозы боли во лбу:

Синусит (может вызывать боль и давление в областях, где расположены пазухи, включая верхнюю часть глаз)

Цервикогенная головная боль (когда головные боли вызваны напряженными мышцами шеи и суставами)

Совместный шкафчик / дисфункция грудного отдела позвоночника, шеи и / или челюсти ‘

Sternocleidomastoid (SCM) миалгия (известно, что относится к боли на голове и лбу)

Проблемы со зрением (может быть, вам нужны очки или их примерка? ‘Mysing’ может увеличить напряжение мышц вокруг глаз и лба)

головная боль напряжения (дает характерную головную боль в виде «повязки на лбу»)

Верхняя трапеция миалгия (может относиться к боли в спине, лбу, челюсти и лбу)

 

 

Редкие причины болей в области лба:

Fraktur

Инфекция (часто с высокий СРБ и жара)

рак

Невралгия тройничного нерва (невралгия от лицевых нервов, во лбу обычно поражается тройничный нерв V3)

 

Обычно сообщаемые симптомы и проявления боли в области лба:

Глубокая боль в сковородки

— Кнут я сковородки

— Nummen i сковородки

— Устал я сковородки

Вшивание в сковородки

Støl i сковородки

— Язвочки на лбу

— Боль во лбу

— Болит лоб

 

 

Визуализирующее диагностическое обследование боли во лбу

Иногда это может быть необходимо изображений (Х, MR, КТ или диагностическое УЗИ), чтобы определить точную причину проблемы. Обычно вы обойдетесь без фотографирования головы — но это актуально, если есть подозрение на повреждение мышц, перелом челюсти или выпадение шеи.

 

В некоторых случаях также делают рентгеновские снимки с целью проверки изменений износа и трещин. Ниже вы видите различные изображения того, как выглядит лицо / голова при различных формах обследования.

 

Рентген лба и головы

Рентген Описание: Рентгенограмма черепа, головы и лица.

МР фотография (головной мозг) нормального мозга и головы

Описание МРТ головного мозга — мозг: На изображении / исследовании МРТ выше вы видите здоровый мозг без патологических или канцерогенных признаков.

 

Описание КТ изображения: Здесь мы видим компьютерную томографию головы в так называемом поперечном сечении. На картинке видно белое пятно (A), которая является раком мозга.

 

Этот тип изображений обычно не используется у взрослых в этой области, но может использоваться у нерожденных детей, чтобы увидеть, есть ли признаки пороков развития головы или лба.

 

Клинически доказанное влияние на облегчение цервикогенной головной боли

Лечение хиропрактики, состоящее из методов мобилизации / манипуляции шеи и работы мышц, оказывает клинически доказанное влияние на облегчение головной боли.

 

Систематический обзор исследований, мета-исследование, проведенное Bryans et al (2011), опубликовано как «Основанные на фактических данных руководящие принципы для лечения хиропрактики взрослых с головными болями. ” пришел к выводу, что манипуляции с шеей оказывают успокаивающее, положительное влияние как на мигрень, так и на шейные когнитивные головные боли — и, следовательно, должны быть включены в стандартные руководящие принципы для облегчения этого типа головной боли.

Как предотвратить головные боли и головные боли

— Жить здоровым и регулярно заниматься спортом
— искать благополучия и избегать стрессов в повседневной жизни
— Оставайтесь в хорошей физической форме
— Если вы регулярно используете обезболивающие, подумайте о том, чтобы прекратить это на несколько недель. Если у вас есть головная боль, вызванная приемом лекарств, вы почувствуете, что со временем вам станет лучше.

 

 

Хиропрактика при боли в шее

Основной задачей на всех хиропрактика лечения, чтобы уменьшить боль, повысить общее состояние здоровья и качество жизни путем восстановления нормальной функции опорно-двигательного аппарата и нервной системы.

 

При подозрении на боль в области лба от шеи мануальный терапевт обработает область шеи локально, чтобы уменьшить боль, уменьшить раздражение и увеличить кровоснабжение, а также восстановить нормальные движения в грудном отделе позвоночника, шее и челюсти. Выбирая стратегию лечения для конкретного пациента, мануальный терапевт делает упор на том, чтобы видеть пациента в целостном контексте. Если есть подозрение, что боль во лбу вызвана другим заболеванием, вас направят на дополнительное обследование.

 

Лечение мануального терапевта состоит из ряда методов лечения, при которых мануальный терапевт в основном использует руки для восстановления нормальной функции суставов, мышц, соединительной ткани и нервной системы:

— специфическое лечение суставов
— растягивается
— Мышечные техники
— неврологические методики
— стабилизирующее упражнение
— Упражнения, советы и рекомендации

 

 

Что делать костоправ?

Боль в мышцах, суставах и нервах: это то, что мануальный терапевт может предотвратить и вылечить. Лечение хиропрактики в основном заключается в восстановлении движений и функций суставов, которые могут быть нарушены механической болью.

 

Это делается с помощью так называемых методов коррекции или манипулирования суставами, а также мобилизации суставов, техник растяжения и мышечной работы (такой как триггерная терапия и глубокая работа мягких тканей) на задействованных мышцах.

 

С повышением функции и уменьшением боли людям может быть легче заниматься физической активностью, что, в свою очередь, окажет положительное влияние как на энергию, качество жизни и здоровье.

 

Многие пациенты с головной болью получают пользу от лечения хиропрактики. Головные боли и мигрени часто связаны с нарушениями работы суставов и мышц плечевых арок, шеи, шеи и головы. Мануальная терапия пытается восстановить нормальную функцию опорно-двигательного аппарата и нервной системы, чтобы уменьшить боль, продвигая общее состояние здоровья и повышения качества жизни.

 

упражнения, упражнения и эргономические соображения.

Специалист по мышечным и скелетным нарушениям может, основываясь на вашем диагнозе, проинформировать вас об эргономических соображениях, которые вы должны принять, чтобы предотвратить дальнейшее повреждение, тем самым обеспечивая максимально быстрое время заживления.

 

После того, как острая часть боли прошла, в большинстве случаев вам также будут назначены домашние упражнения, которые также помогут снизить вероятность рецидива.

 

При хронических состояниях необходимо пройти через двигательные движения, которые вы делаете в повседневной жизни, чтобы иметь возможность отсеивать причину возникновения боли снова и снова.

 

Следующая страница: Вы страдаете от остеоартрита шеи (остеоартроз)? Прочитайте это!

Нажмите выше, чтобы перейти на следующую страницу.

 

ссылки:
1. Брайанс Р. и соавт.
Основанные на фактических данных руководящие принципы для лечения хиропрактики взрослых с головной болью, J Manipulative Physiol Ther. 2011 июнь; 34 (5): 274-89.
2. Изображения: Creative Commons 2.0, Викимедиа, WikiFoundry

Часто задаваемые вопросы о боли в области лба:

 

Q: У меня болит верхняя часть в верхней части носа. Что может быть причиной?

Ответ: Давление, головная боль во лбу и ухудшение от наклона вперед (увеличивается внутреннее давление в голове) могут указывать на раздражение носовых пазух или синусит. Это также может быть головная боль напряжения или цервикогенная головная боль.

 

В: Могут ли рулоны пены помочь мне с головными болями и головными болями?

Ответ: Да, пена ролика / пена ролик может помочь мобилизовать грудной отдел позвоночника немного (грудная расширение), но если у вас есть проблемы с лбом и головными болями, мы рекомендуем вам обратиться к квалифицированным специалистам здравоохранения в костно-мышечной системе дисциплин и получить квалифицированный план лечения с соответствующими специфическими упражнениями.

 

В: Что следует делать с больной челюстью и шеей, полной мышечных узлов?

Ответ: мышечные узлы Скорее всего, произошло из-за смещения мышц или смещения. Также может быть связано мышечное напряжение вокруг суставов соседней грудной клетки, плечевых арок, челюсти и шеи. Сначала вы должны получить квалифицированное лечение, а затем получить конкретный упражнения и растягивается, чтобы это не стало повторяющейся проблемой в дальнейшей жизни.

 

 

Следите за Vondt.net на YOUTUBE
(Следите и комментируйте, если вы хотите, чтобы мы сняли видео с конкретными упражнениями или разработками точно для ВАШИХ проблем)
Следите за Vondt.net на FACEBOOK
(Мы стараемся отвечать на все сообщения и вопросы в течение 24-48 часов. Мы также можем помочь вам интерпретировать ответы на МРТ и т. и диагностические объяснения.)

Невролог объяснила, почему при коронавирусе сильно болит голова

Коронавирус нарушает барьер между головным мозгом и общим кровотоком, из-за этого может появиться отек, который приводит к «сдавливающим» головным болям. Об этом в беседе с радио Sputnik рассказала врач-невролог Ольга Голубинская.

Одним из распространенных симптомов коронавируса, а именно штамма «омикрон», является насморк, однако пациенты часто жалуются и на головную боль, рассказала врач. По ее словам, сильная боль встречается у пациентов при любом штамме COVID-19 и имеет свои особенности.

«Дело в том, что вирус частично проникает через гематоэнцефалический барьер. Там он может вызвать отек, и возникнет гипертензионная головная боль. Она отличается от мигрени, потому что такая головная боль больше сжимает всю голову, а не одну сторону», — отметила Голубинская.

При такой боли врач советует соблюдать покой. «При этом надо больше пить воды, принять анальгетики и витамин C. Можно еще прохладную повязку завязать на голове», — рассказала она.

Голубинская также предупредила о том, что гипертензионная головная боль может проявляться независимо от коронавируса. К врачу стоит обращаться тогда, когда есть дополнительные симптомы COVID-19.

«Если температура выше 38 держится больше двух дней, если появилась одышка — человек не может сказать несколько фраз подряд, ему не хватает воздуха и нужно время, чтобы отдышаться. Другие тревожные признаки — уровень сатурации ниже 95—94 процентов, резкое ухудшение состояния, частый пульс. Все эти симптомы требуют обязательного обращения к врачу», — об этом «Парламентской газете» рассказал председатель Комитета Госдумы по охране здоровья Дмитрий Хубезов.

Читайте также:

• Врач рассказала о повреждении мозга после коронавируса • Врач рассказала о возможной потере «оперативной» памяти у людей после COVID-19

Ранее врач-невролог Павел Бранд рассказал Радио Sputnik о том, почему нельзя терпеть головную боль. Он отметил, что одной из опасностей появившейся головной боли является ее дальнейшее непредсказуемое развитие. Медик предостерег граждан от самостоятельного подбора обезболивающих, отметив, что если головная боль беспокоит более трех дней подряд, то стоит пойти к врачу.

О чем «расскажет» головная боль

Головная боль, без преувеличения, — самая распространенная проблема со здоровьем. В той или иной форме от нее страдает почти 100% населения, но лишь единицы уделяют ей должное «медицинское» внимание.

Головные боли любого характера могут быть первым и единственным признаком серьезных заболеваний, эффективность лечения которых зависит от стадии выявления.

Головная боль может встречаться при таких состояниях:

  • воспаление пазух – фронтит, гайморит, этмоидит;
  • инфекционные заболевания – менингит, энцефалит, туберкулез, паразитарные поражения головного мозга;
  • опухоли;
  • заболевания глаз (например, глаукома) и ушей (отит),
  • сосудистые патологии.

Острая головная боль характерна для инсульта, а интенсивная приступообразная – для мигрени.

Причин головной может быть так много, что для выбора диагностического пути требуется дифференцировка специфических признаков.

Воспаление пазух

Синуситы, в большинстве случаев, имеют инфекционный характер, сопровождаются воспалением, отеком слизистой и субфебрильной температурой (до 38°С). Обильные выделения слизистого или слизисто-гнойного характера накапливаются в ограниченном объеме пазух и «давят» на кости черепа. Это приводит к характерной «распирающей» боли в области лба, скул, висков, глаз и верхних зубов, усиливающейся при наклоне головы.

Такие характеристики головной боли требуют консультации врача-отоларинголога (ЛОР), а диагностика строится на лучевых методах (рентген, КТ) и выявлении возбудителя (посев мазка из носа и зева с определением чувствительности к антибиотикам).

Инфекционные заболевания головного мозга

Здесь речь может идти о поражении как самого вещества мозга (энцефалит), так и его менингеальных оболочек (менингит). Но в любом случае, боль отличается:

  • распространенностью «по всей голове»,
  • усилением при движении, а также под воздействием шума и яркого света,
  • может сопровождаться тошнотой и рвотой, не приносящей облегчения,
  • судорогами и
  • и нарушениями психики (вплоть до галлюцинаций).

В зависимости от возбудителя и особенностей иммунитета, инкубационный период может длится от нескольких часов до нескольких дней, а головная боль – стать первым маркером угрожающего заболевания.

Наличие подобных симптомов – серьезный повод обратиться к врачу-инфекционисту, а подтверждение диагноза строится на результатах анализов крови методом ИФА (антитела), ПЦР (ДНК возбудителя) и/или оценке спинномозговой жидкости.

Опухоли головного мозга

Головная боль при «онкологии» могут проявляться постепенным нарастанием и распирающим характером.

В зависимости от зоны поражения может сопровождаться:

  • нарушениями психики,
  • снижением зрения,
  • ухудшением двигательных функций, приступами рвоты, внезапными головокружениями,
  • нарушением координации движения.

Рост опухоли может длиться годами, поэтому появление, учащение и усиление головной боли – повод незамедлительно обратиться на прием к врачу-неврологу.

Сосудистые патологии

Острая резкая (вплоть до потери сознания) боль – маркер сосудистой «катастрофы» и поражения крупного участка мозга, когда:

  • полностью прекращается кровоток в результате закупорки тромбом или крупной атеросклеротической бляшкой;
  • происходит кровоизлияние в результате истончения и разрыва сосудистой стенки

От площади поражения, в этом случае, зависит исход «катастрофы» — от легкой неврологической симптоматики до летального исхода.

Лечение и диагностика такого рода головной боли – специфика врача-невролога. А в план обследования обязательно входит анализ крови на:

1. выявление риска или степени атеросклероза

  • общий холестерин,
  • ЛПВП,
  • ЛПНП,
  • ЛПОНП,
  • триглицериды,
  • коэффициент атерогенности;

2. выявление риска тромбообразования

  • фибриноген,
  • протромбин,
  • антитромбин III,
  • церулоплазмин,
  • антитела к фосфолипидам (кардиолипину, фосфатидилсерину, фосфатидилинозитолу, фосфатидиловой кислоте).

Следует отметить, что риск сосудистых поражений за последние десятилетия сильно «молодел». Инсульт в возрасте до 30 лет не редкость. В связи с этим контроль указанных показателей может быть рекомендован в качестве ежегодного скрининга абсолютно всем пациентам и, особенно, страдающим от регулярной головной боли.

Поделиться статьей:

Остались вопросы?

советов по здоровью | 3 способа, которыми физиотерапевт может помочь справиться с головной болью

Головные боли затрагивают 47% населения мира и описываются типом и локализацией боли в голове. Многие головные боли безвредны и проходят постепенно. Однако более частые умеренные или сильные головные боли могут повлиять на вашу способность заниматься повседневной деятельностью и качество жизни.

Различные типы головных болей включают:

  • Напряжение.
  • Цервикогенные или связанные с мышцами шеи.
  • Мигрень.
  • Вторичные головные боли, вызванные основным заболеванием, таким как лихорадка, инфекционное заболевание, расстройство носовых пазух или, в редких случаях, опухоль или более серьезное заболевание.
  • Неуточненные головные боли.

Физиотерапевт проведет клиническое обследование для диагностики типа головной боли и разработки эффективного плана лечения.

Доказано, что физиотерапия:

  • Уменьшение или устранение интенсивности, частоты и продолжительности головных болей.
  • Уменьшить употребление лекарств.
  • Улучшение функциональности и подвижности.
  • Улучшить подвижность шеи.
  • Улучшить качество жизни.

План лечения головной боли физиотерапевтом может включать:

1. Мануальная терапия

Проверенные практические техники предназначены для облегчения скованности суставов и мышц, увеличения подвижности головы и шеи, уменьшения мышечного напряжения и спазмов, а также улучшения мышечной деятельности.Некоторые физиотерапевты также проводят сухие иглы при определенных типах головной боли.

2. Упражнение

Исследования показали, что различные виды специальных упражнений уменьшают боль, повышают выносливость, уменьшают воспаление и способствуют общему заживлению. В дополнение к индивидуально предписанным упражнениям, индивидуальные программы домашних упражнений являются неотъемлемой частью плана лечения.

3. Образование

Образовательные стратегии оказались полезными для уменьшения тяжести и/или частоты головных болей.Эти стратегии включают выявление сильно индивидуализированных триггеров (т. е. питание, сон, двигательные/постуральные привычки, стрессоры, гидратация). Эффективные стратегии облегчения симптомов также включают широкий спектр методов релаксации.

5 распространенных причин головных болей при наклонах

Материнство сопровождается головными болями — множеством головных болей. Отказ от кофеина, недостаток сна, дети, стучащие по игрушечной барабанной установке, которую ваша свекровь так щедро подарила им на прошлое Рождество.Какой бы ни была причина, к сожалению, мы слишком хорошо знакомы с пульсацией еще до ее начала. По данным Всемирной организации здравоохранения, примерно половина взрослого населения регулярно страдает от головных болей. Это много людей. Дело в том, что многие вещи могут вызвать головную боль. Здесь мы сосредоточимся на типе головной боли, который может показаться беспокоящим, но в большинстве случаев беспокоиться не о чем (фу!). Вы можете догадаться? Если вы сказали «головная боль при наклоне», вы попали в самую точку в мучительно раскалывающейся голове.

Прежде чем мы начнем, немного полезной информации. Различают два типа головной боли: первичную и вторичную. Если вы слышите термин «первичные головные боли», он относится к случаям, когда головная боль является основным или единственным симптомом. Три подкатегории первичных головных болей — это мигрени, головные боли напряжения и кластерные головные боли. Вторичные головные боли классифицируются как таковые, когда головная боль вызвана чем-то лежащим в основе. Вторичные головные боли включают аллергические или синусовые головные боли, позиционные головные боли и головные боли, вызванные болезнью или травмой.Головные боли, возникающие при наклонах, могут иметь несколько причин, большинство из которых несерьезны. Ниже мы разберем четыре распространенные причины.

Небольшое предупреждение: если у вас постоянные головные боли по неизвестной причине, запишитесь на прием к своему основному лечащему врачу, чтобы исключить что-либо серьезное.

Причины головной боли при наклоне

1. Обезвоживание Головная боль

Обезвоживание является одной из наиболее частых причин головных болей у взрослых. Мы просто не пьем достаточно воды.Это создает проблемы, поскольку нашему телу нужна вода, чтобы функционировать должным образом. Головные боли от обезвоживания часто могут усиливаться при наклонах, ходьбе или поворотах головы.

Другие симптомы обезвоживания включают в себя:

  • Усталость
  • Сухой рот
  • Extreme Thirst
  • Мышечные судороги
  • Темно-желтый PEE
  • Мозговой туман

К счастью, если это просто случай мягкой обезвоживания, Выпив несколько стаканов воды, вы, как правило, снова почувствуете себя собой.Однако, если вы заметили серьезные симптомы обезвоживания, такие как диарея и лихорадка, вы должны позвонить своему врачу.

2. Головная боль при пазухах

Если вы когда-либо испытывали головную боль при пазухах, вы знаете, что это не шутки. Синусит (также известный как воспаление пазух) может вызывать лицевые боли и давление, насморк, заложенность носа и, конечно же, головные боли. Головная боль может усиливаться при наклонах из-за скопления жидкости вокруг полостей пазух. Воспаление в синусовых проходах приводит к их сужению, что затрудняет отток жидкости.Захваченная жидкость может привести к инфекции, если ее не лечить. Головная боль обычно уменьшается, когда воспаление уменьшается и жидкость может стекать.

Средства от синусовой головной боли включают:

  • Прикладывание теплого компресса к лицу или голове
  • Солевой спрей для носа
  • Пар из горячего душа или увлажнителя
  • Безрецептурное обезболивающее или противоотечное средство
  • 2 9006 Возможно, вы не знакомы с этим типом головной боли, но он настолько же распространен.Кашлевые головные боли обычно кратковременны и вызывают острую боль, когда вы смеетесь, чихаете, плачете, наклоняетесь или кашляете (очевидно, верно?). Головная боль при кашле чаще локализуется в затылке и по бокам головы, причем спина обычно более выражена. Боль обычно возникает во время пускового действия или сразу после него. Он может длиться от нескольких минут до часа. Кашлевые головные боли обычно не требуют лечения, но если вам нужно облегчение, вы можете выпить стакан воды или полежать в тихой комнате.

    Если вы обнаружите, что они возникают у вас часто или мешают вашей повседневной жизни, поговорите со своим врачом. Некоторые профилактические лекарства могут уменьшить воспаление и расслабить клетки крови, уменьшая частоту и тяжесть головных болей.

    Другие симптомы, которые могут указывать на более тревожное основное состояние, включают длительные головные боли, проблемы со зрением и головокружение во время или после начала заболевания. Если вы заметили что-либо из этого, запишитесь на прием к врачу для тщательного обследования.

    4. Мигрень

    Мигрень самая сильная . По данным Фонда исследования мигрени, почти в каждой четвертой семье в США есть хотя бы один человек, страдающий мигренью. Мигрень может быть изнурительной, заставляя людей чувствовать, что они упускают жизнь и работу. Многие люди используют термин «мигрень» для описания заурядных головных болей, но это неверно. Мигрень — это гораздо больше, чем сильная головная боль. Это неврологическое заболевание с часто инвалидизирующими симптомами, такими как тошнота, рвота, нарушения зрения, чувствительность к свету и звуку, а также покалывание или онемение лица.

    Мы не всегда знаем, что вызывает мигрень, но она часто вызывается определенными триггерами — изменением погоды, некоторыми лекарствами, чувствительностью к ароматам, изменением режима сна и многим другим. Движение также может быть триггером (поэтому оно и попало в этот список). Не существует универсального лекарства от мигрени, но есть несколько вещей, которые вы можете попробовать, когда почувствуете приближение мигрени. Отдых в темной, тихой комнате был бы основным выбором для немедленного облегчения.

    Лечение мигрени может быть связано с множеством проб и ошибок, но многие люди добиваются успеха с помощью акупунктуры, эфирных масел, изменения диеты, йоги, питья большего количества воды и избегания известных триггеров. Существуют также лекарства, если природные средства не помогают. Вы можете попробовать лекарство от головной боли, отпускаемое без рецепта, такое как Excedrin, или вы можете поговорить со своим врачом о вариантах рецепта, подходящих для ваших обстоятельств.

    5. Низкий уровень сахара в крови или давление

    Независимо от того, страдаете ли вы диабетом или страдаете от низкого уровня сахара в крови, важно поддерживать постоянный уровень глюкозы. Когда он слишком низкий, это может вызвать головокружение, особенно при наклоне. То же самое может произойти, когда у вас низкое кровяное давление, потому что в ваш мозг поступает недостаточно крови, что также может вызвать головокружение.

    Чтобы не потерять сознание при низком уровне сахара в крови, съешьте что-нибудь естественно сладкое, например, фрукты или мюсли. И если ваше давление постоянно слабое, убедитесь, что вы пьете много воды и регулярно питаетесь в течение дня.

    Типы головных болей и их локализация

    Существует множество способов определить тип головной боли по тому, где вы ее чувствуете.

    • Ощущение боли в затылке или шее обычно является признаком головной боли напряжения или мигрени.
    • Если вы чувствуете давление на макушку, это, скорее всего, головная боль напряжения.
    • Боль во лбу, щеках или позади глаз также иногда является головной болью напряжения или мигренью. Это также может быть признаком инфекции носовых пазух или кластерной головной боли.

    Дефицит какого витамина может вызвать головокружение?

    Приступы головокружения могут быть вызваны недостатком витамина B12. Это питательное вещество поддерживает здоровье нервных клеток и клеток крови. Он также предотвращает мегалобластную анемию, из-за которой люди чувствуют себя вялыми и слабыми.Дефицит витамина B12 может вызвать у вас неустойчивость, вызвать низкое кровяное давление и уменьшить приток крови к мозгу. Итак, чтобы убедиться, что вы получаете суточную дозу B12, принимайте его в форме таблеток или включайте в свой рацион мясные и молочные продукты.

    Точки давления для избавления от головной боли

    Иглоукалывание — проверенный метод уменьшения боли. Итак, чтобы самостоятельно выполнять упражнения для снятия давления, вот несколько точек, которые следует массировать для облегчения.

    • Сожмите пространство между большим и указательным пальцами.Держите его крепко в течение 10 секунд. Затем большим пальцем нарисуйте маленькие круги в этой области. Делайте это в течение 10 секунд по часовой стрелке, а затем еще 10 против часовой стрелки.
    • Это упражнение отлично подходит для снятия головной боли при носовых пазухах. На верхнюю переносицу, между бровями, надавите с обеих сторон указательным пальцем. Делайте это около 10 секунд и повторяйте.
    • За шеей, прямо над позвоночником, есть точки давления, на которые можно надавить, чтобы снять напряжение. Держите так около 10 секунд.

    Эта статья была впервые опубликована

    Как облегчить и предотвратить головную боль

    Выявление причины головной боли является ключом к избавлению от боли и продолжению рабочего дня.

    Опубликовано от Рекомендуемого поставщика Апрель Колб во вторник, 18 июня 2019 г.


    У всех болит голова.Они настолько распространены и проявляются как симптомы стольких болезней, что существует целая система классификации, посвященная головным болям.

    Как правило, головная боль — это не то, что не может вылечить доза тайленола. Может даже пройти само. Но потом боль возвращается, и ты не знаешь, что делать. Если вы сможете точно определить причину, вы сможете быстрее найти облегчение и предотвратить учащенное сердцебиение в следующий раз.

    Существует так много видов головных болей, что голова раскалывается.

    Серьезно. Существует более 150 различных видов! Они подразделяются на две категории: первичные головные боли, которые являются самостоятельными состояниями здоровья, и вторичные головные боли, которые являются симптомом чего-то другого.

    Неважно, от чего у тебя болит голова, результат один — голова болит. Из 150 с лишним типов первичных и вторичных головных болей эти три являются наиболее вероятными причинами, по которым вы потираете лоб.

    1.Головные боли напряжения

    Если у вас тупая, постоянная боль с обеих сторон головы, это головная боль напряжения. Иногда боль может распространяться на лоб или затылок. Головные боли напряжения являются наиболее распространенной формой головной боли. Они мягче, чем другие типы, и обычно не сопровождаются другими симптомами, но боль может длиться часами.

    Есть много возможных причин для этого напряжения в вашей голове. Стресс, тревога и депрессия являются общими триггерами.Это также может быть результатом недостатка физических упражнений или сна, напряжения глаз, громких звуков, обезвоживания, голода или плохой осанки.

    Чтобы снять напряжение, примите обезболивающее, говорит Эйприл Колб, доктор медицины, врач семейной медицины в клинике Айовы на улице Уоки-Элис-роуд.

    «Обычно ацетаминофен не очень хорошо помогает при головной боли напряжения. Я обычно рекомендую для этого ибупрофен или напроксен», — говорит она.

    Если вы постоянно испытываете головную боль напряжения, вам, возможно, придется выйти за рамки краткосрочного облегчения боли и внести изменения в образ жизни, которые устранят корень вашей проблемы, например:

    • Улучшение сна.
    • Управление стрессом, тревогой или депрессией.
    • Пить больше воды.
    • Улучшение осанки.
    • Регулярные физические упражнения.

    2. Синусовые головные боли

    Синусовые головные боли похожи на головные боли напряжения тем, что боль тупая и постоянная. Поскольку боль исходит из ваших носовых пазух, вы можете чувствовать ее глубже во лбу, щеках или переносице. Боль в носовых пазухах может усилиться и распространиться на зубы и челюсть, что вы заметите, когда будете ходить, бегать, прыгать или заниматься физическими упражнениями.

    Головные боли при пазухах вызваны синуситом, который представляет собой воспаление, возникающее в результате инфекции пазухи или аллергии. Обычно они сопровождаются другими признаками аллергии или инфекции, такими как заложенность носа, насморк и густая зеленая или желтая слизь.

    Если у вас болит носовая пазуха, выпейте бутылку ибупрофена или напроксена вместо ацетаминофена. Оба они являются противовоспалительными препаратами, которые могут помочь облегчить воспаление в носовых пазухах. Противозастойное средство для носа может облегчить другие симптомы.

    «Если вы используете ибупрофен, это временно поможет. Но вам действительно нужно выяснить причину проблем с носовыми пазухами, чтобы вы могли их решить — будь то аллергия, инфекция верхних дыхательных путей или бактериальная инфекция носовых пазух», — доктор. — говорит Колб. «Вы также можете проводить симптоматическое лечение. Я рекомендую промывание носа солевым раствором как хорошее средство для начала».

    3. Мигрень

    Если у вас болит только один висок с правой или левой стороны или за глазом, это может быть мигрень.Мигрень — это серьезное расстройство головной боли, которое, хотите верьте, хотите нет, является третьим по распространенности заболеванием в мире. Интенсивная, пульсирующая боль может продолжаться в течение дня и более. Наряду с стучащей головой мигрень вызывает ряд других проблем, включая тошноту и чувствительность к свету или звуку.

    Мигрень — это хроническая пожизненная проблема, которая может вызывать приступы несколько раз в неделю. И кажется, что ничто не может дать облегчение. Они могут оставить вас неподвижным в темной тихой комнате с пакетом со льдом на голове, надеясь, что обезболивающее подействует и мигрень быстро пройдет.

    «Начните с ибупрофена или напроксена. Мне также нравится Excedrin Migraine, потому что в нем есть ацетаминофен, аспирин и кофеин», — говорит доктор Колб. «Кофеин может помочь при мигрени, потому что в нем есть сильный сосудистый компонент».

    Мигрень является генетической, но у большинства людей она вызывается определенным триггером. Многие из тех вещей, которые вызывают головную боль напряжения, могут вызвать мигрень. Яркий свет, громкие звуки или гормональные изменения тоже могут привести к этому.

    Если у вас хроническая мигрень, вам нужно более эффективное средство, чем то, что есть у вас дома.Ваш лечащий врач может помочь. Головные боли, возникающие более 15 дней в месяц в течение трехмесячного периода, при этом не менее восьми из них имеют явные симптомы мигрени, вероятно, являются хроническими мигренями. Ваш врач может назначить лекарства, такие как суматриптан или ризатриптан, или другие методы лечения, помогающие предотвратить мигрень.

    Причины головной боли могут быть не совсем ясны.

    Головная боль напряжения, синусовая головная боль и мигрень являются наиболее распространенными типами головной боли, но есть гораздо более редкие головные боли или болезни, которые их вызывают. И ваша головная боль не всегда точно вписывается в одну классификацию. У вас может болеть голова в макушке, с обеих сторон, за глазами, в затылке или во всем вышеперечисленном. Тупая, постоянная головная боль может превратиться в пульсирующую, а может произойти и наоборот. Трудно сказать, являются ли эти смешанные симптомы признаками головной боли напряжения, мигрени или чего-то еще.

    Таблица локализации и облегчения головной боли

    Просмотрите следующую диаграмму в формате PDF.

    Если безрецептурных таблеток и других домашних средств недостаточно, или если у вас сильная или повторяющаяся боль, запишитесь на прием к врачу.

    Если у вас возникли какие-либо из этих проблем, не ждите приема — немедленно обратитесь за медицинской помощью, говорит доктор Колб:

    • Головная боль сильнее или отличается от обычной головной боли.
    • Внезапно возникает чрезвычайно болезненная головная боль или мигрень.
    • У вас болит голова после удара по голове, что может быть признаком сотрясения мозга.
    • Вы сбиты с толку или у вас проблемы со зрением, равновесием или речью.
    • Голова болит еще сильнее после напряженной физической работы.
    • У вас слабость, покалывание и онемение, а также болит голова.

    Но в большинстве случаев все будет в порядке. Вы последуете классическому совету, приняв два обезболивающих, и вам даже не придется звонить врачу утром.

    Познакомьтесь с этим рекомендуемым поставщиком

    Узнайте больше о:
    Семейная медицина&nbsp Первичная медицинская помощь&nbsp Женский центр&nbsp Мужской центр

    Апрель Кольб, DO присоединился к клинике Айова из-за ее репутации превосходного ухода за пациентами. Она поступает в клинику по программе резидентуры по семейной медицине в Broadlawns в Де-Мойне.

    Доктор Колб выбрала Семейную Медицину из-за возможности ухода за пациентами всех возрастов.Она считает… Подробнее

    Прием новых пациентов

    Запланировать сейчас


    Другая первичная помощь

    Теги
    1. медицинские советы

    Электронная повязка на голову предотвращает мигрень с помощью крошечных толчков: уколы

    Научно-фантастическая повязка на голову Cefaly плотно прилегает ко лбу, чтобы уменьшить частоту приступов мигрени. Чефали скрыть заголовок

    переключить заголовок Чефали

    Научно-фантастическая повязка на голову Cefaly плотно прижимает электрод ко лбу, помогая уменьшить частоту приступов мигрени.

    Чефали

    Последнее лекарство от мигрени — это повязка на голову, которая больше похожа на то, что вы ожидаете увидеть в Star Trek , чем на кабинет врача.

    Но пусть вас не смущает стильный дизайн. Базовая обезболивающая технология внутри оголовья Cefaly существует уже несколько десятилетий.

    Оголовье с батарейным питанием прижимает электрод ко лбу человека, где он посылает электрический сигнал через кожу к тройничному нерву.

    Стимулируя нерв, играющий роль во многих случаях мигрени, устройство помогло предотвратить головные боли в клинических испытаниях с участием 67 человек. Некоторые получили устройство Cefaly, а другие использовали имитацию оголовья.Люди, которые носили устройство Cefaly по 20 минут в день, принимали меньше лекарств от мигрени, чем те, кто получил фиктивное устройство.

    На этой неделе Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов одобрило устройство для продажи в США. Повязка на голову производства STX-Med стоит 295 долларов. Пакет из трех электродов (примерно на 60 процедур) стоит 25 долларов. Компания продает повязку на батарейках онлайн, но вы должны отправить в компанию копию рецепта от врача.

    Опрос более 2 300 человек, которые пользовались устройством в среднем в течение двух месяцев, показал, что немногим более половины остались им довольны и купят его.Но чуть меньше половины не понравилось.

    Специалисты по боли и анестезиологи десятилетиями использовали так называемую чрескожную электрическую стимуляцию нервов, или ЧЭНС, для облегчения боли. Электроды, размещенные на коже, передают электрические импульсы низкого напряжения в ткани и нервы под ними. Чефали помещает электрод в нечто, похожее на оправу очков космической эры.

    Как себя чувствует ТЭНС? Не так уж плохо, хотя это может быть тревожным для начала.«Высокая частота и относительно низкое напряжение приятны», — говорит доктор Джеймс Ратмелл, заведующий отделением обезболивания Массачусетской больницы общего профиля в Бостоне. Концептуально, по его словам, ЧЭНС заключается в том, чтобы «наложить приятное ощущение на область, где есть болезненное ощущение». Он сравнивает эффект TENS с растиранием болезненного участка тела, чтобы почувствовать себя лучше.

    Но что именно ТЭНС делает внутри тела, до конца не изучено. «Эмпирически это работает, но почему это работает, неясно», — говорит Ратмелл Shots.Вероятно, он изменяет химическую передачу сигналов в нервах, что приводит к высвобождению определенных нейротрансмиттеров.

    Что касается повязки Cefaly, Ратмелл говорит: «То, как они ее упаковали, делает ее довольно простой в использовании. может оказаться несколько полезным». Но для TENS также мало рисков, говорит он, добавляя: «Я не думаю, что когда-либо видел, чтобы кто-то пострадал от этого».

    Дискомфорт с оголовьем был наиболее распространенной проблемой, о которой сообщалось в исследованиях устройства.В информационном бюллетене компании говорится, что повязка на голову «не обязательно болезненна, но поначалу ощущение может быть неудобным». У нескольких человек были аллергические реакции на электроды.

    В рекомендациях, выпущенных Американской академией неврологии в 2012 году, говорится, что некоторые лекарства могут помочь предотвратить мигрень и уменьшить ее тяжесть. По словам врачей, оба являются достойными медицинскими целями. «Мигрень порождает мигрень», — сказал NPR Эндрю Чарльз, директор Программы исследования и лечения головной боли Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе. Хотя неясно, почему, «чем больше у пациента мигреней, тем более восприимчивым он становится к их повторению», — сказал он.

    Что значит, когда болит голова на лбу? – Rampfesthudson.com

    Что значит, когда болит голова во лбу?

    Общие причины боли в лбу включают мигрень, сосудистые головные боли, при которых боль может возникать с одной стороны или во всем лбу. Боль во лбу также обычно вызывается головными болями напряжения из-за стресса или напряжения мышц шеи, челюсти или кожи головы.

    Каково это, когда болит голова за глазом?

    Боль в правой части лба может ощущаться как сильное давление, вызывающее тупую боль за глазом.Иногда головная боль над правым глазом может стать более интенсивной и ощущаться как колющая или стреляющая боль, которая иррадиирует с правой стороны лба и вызывает боль в затылке.

    Может ли головная боль вызывать боль во лбу?

    Как правило, головные боли могут вызывать боль в любом месте головы, но лобная головная боль чаще всего вызывает боль и давление во лбу и висках. Есть несколько состояний, когда вы чувствуете боль во лбу. Некоторые из них упомянуты ниже:

    От чего болит лоб и виски?

    Как правило, головные боли могут вызывать боль в любом месте головы, но лобная головная боль чаще всего вызывает боль и давление во лбу и висках.Есть несколько состояний, когда вы чувствуете боль во лбу. Некоторые из них упомянуты ниже: Головная боль напряжения. Кластерная головная боль. Синусовая головная боль.

    Может ли инфекция носовых пазух вызывать головную боль за глазом?

    К другим глазным заболеваниям, которые могут вызывать головную боль за глазом, относятся: Инфекция пазух, или синусит, — это воспаление или гиперемия тканей, выстилающих пазухи. Это может вызвать головную боль в ответ на заложенность носа. Эта гиперемия обычно сочетается с давлением, которое часто ощущается на лбу, щеках и за глазами.

    Что вызывает постоянные головные боли во лбу?

    Мигрень — еще одна распространенная причина болей в области лба. Точная причина мигрени неизвестна, но, по-видимому, это взаимодействие генетических факторов и факторов окружающей среды, ведущих к изменениям уровня гормонов в головном мозге. Боль, как правило, усиливается с одной стороны головы, хотя может возникать и с обеих сторон.

    Что вызывает боль за глазом и головную боль?

    Одной из частых причин головной боли за левым глазом является синусит.Эта проблема вызвана инфекцией или аллергической реакцией в околоносовых пазухах. Когда слизистая оболочка пазух воспаляется, перегружается или опухает, это может привести к боли.

    Что вызывает боль в левой части лба?

    Синусовые головные боли: Боль в правой или левой стороне головы, во лбу, вокруг глаз и в области носа или в верхней части зубов может быть вызвана острым синуситом, который сопровождается заложенностью или выделениями из носа, лихорадкой и усиление боли при наклоне вперед.Тем не менее, синусит обычно не приводит к повторяющимся головным болям.

    Почему у меня давит на лоб?

    Головное давление часто встречается при серьезных проблемах со здоровьем. Но это также может быть связано с тревогой. В некоторых случаях головное давление может вызвать беспокойство, а в других случаях беспокойство является единственной причиной головного давления.

Leave a Reply

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

2022 © Все права защищены.