Болит желудок от алкоголя: «Почему болит живот после приёма алкоголя?» – Яндекс.Кью

Содержание

«Почему болит живот после приёма алкоголя?» – Яндекс.Кью

Боли в желудке после употребления алкоголя означают, что слизистая повреждена. Это может быть симптомом алкогольного гастрита или язвы. Этанол в составе спиртного обжигает ткани желудка, поражает слизистую. Если у человека уже есть проблемы с ЖКТ или он пьет спиртное постоянно, такое поражение становится хроническим.

Эти симптомы нельзя оставлять без внимания: заболевания ЖКТ требуют лечения. Наркологи медцентра «НаркоДок» рекомендуют проконсультироваться с врачами, включая терапевта и гастроэнтеролога. Чтобы точно определить диагноз, понадобятся обследования: гастроскопия, УЗИ-обследование желудка. Дополнительно может требоваться лабораторная диагностика: анализ кала, крови, исследование желудочного сока.

При регулярном употреблении спиртного может возникать алкогольный острый или хронический гастрит, язва желудка. Острый гастрит проявляется режущими болями, тошнотой и рвотой, частым пульсом. Состояние может сохраняться до нескольких дней с обострениями после приема пищи. Хронический гастрит появляется при постоянном поражении стенок желудка, часто сопровождает запои. Его симптомы: постоянные или частые режущие боли в животе, чувство тяжести, сильная жажда, рвота и тошнота, нарушения стула, снижение аппетита. Язва проявляется болями натощак, рвотой и тошнотой, постоянной отрыжкой, изжогой, постепенным снижением массы тела. Больше информации о заболеваниях ЖКТ, связанных с употреблением спиртного — на сайте клиники «НаркоДок».

Без полного отказа от алкоголя лечение таких заболеваний не будет эффективным: каждый раз при употреблении спиртного слизистая будет повреждаться вновь. Если игнорировать гастрит или язву, на их фоне развиваются более тяжелые состояния: панкреатит, эрозия стенок желудка, внутренние кровотечения, которые могут привести к смерти пациента. Временно снять неприятные симптомы помогает прием энтеросорбентов или промывание желудка, но при кровотечении или эрозии они могут быть опасными. Лучше обратиться к врачам и пройти полный курс лечения.

Болит желудок после алкоголя: какая причина?

Многие не знают, из-за чего болит желудок после алкоголя. Большинство считает, что это вполне нормально. Однако причина подобного явления кроется в другом. Проявление различных симптомов позволяет вовремя диагностировать заболевание и начать его терапию еще на ранней стадии. Купировать приступ можно при помощи определенных лекарственных средств. Однако обратиться к специалисту нужно будет обязательно.

Влияние алкоголя

Как правило, ничто не может возникнуть на пустом месте. В любом случае должен быть очаг – заболевание. Если у человека имеется недуг, то под воздействием алкоголя он быстро о себе напомнит. Чаще всего болит желудок после алкоголя. Но это не значит, что только он страдает. Прежде чем человек, выпивший пиво либо коктейль с этиловым спиртом, почувствует неприятные ощущения, у него в организме произойдет множество трансформаций:

  • печень при употреблении алкоголя перестает выделять фермент, который необходим для расщепления;
  • сердечно-сосудистая система начнет сильно страдать;
  • о своем существовании напомнит и опорно-двигательный аппарат: появится ломота и хруст в суставах;

Это примерный минимум, который происходит в организме человека при употреблении спиртных напитков. К этому может привести неумеренное желание принять на грудь. Некоторым хватает всего недели непрерывного возлияния. Если у человека организм покрепче, то первые признаки проблем с организмом появятся спустя 4-5 лет. Однако таких людей очень мало. К тому же не факт, что после длительного застолья возникнут неприятные ощущения.

С чего все начинается

Чтобы понять, почему болит желудок после алкоголя, необходимо четко представлять, как яд воздействует на организм человека. Попадая в полость рта, спиртное начинает влиять на состояние слюны. Она становится более вязкой. После этого жидкость двигается по пищеводу и проникает в желудок, в котором собралось уже достаточное количество соляной кислоты, а также пепсина для обработки пищевых продуктов. Если в напитке содержится минимальный процент алкоголя, то система вырабатывает дополнительно небольшое количество слизи. В результате этого орган начинает более продуктивно перерабатывать то, что в него попало.

У некоторых после алкоголя болит желудок. Ведь именно этот орган первым принимает удар и начинает страдать из-за воздействия этилового спирта. Если количество выпитого яда начинает превышать минимальную норму, то возникают следующие последствия:

  • ожог пищевода из-за употребления большого количества спиртного;
  • ослабление моторики пищевода, что приводит к нарушениям глотательного рефлекса;
  • дисфагия – содержимое желудка начинает возвращаться в пищевод.

Как работает система пищеварения при употреблении алкоголя

Если болит желудок после алкоголя, то самое время задуматься о посещении врача. Ведь употребление спиртного негативно сказывается на работе многих систем, в том числе и пищеварительной. Желудок выполняет одну из главных функций организма. Он расщепляет и окисляет соединения, которые поступают в него вместе с пищей. В процессе такой переработки продуктов выделяются углеводы и белки, распределяются жиры. После этого более простые вещества всасываются в стенки органа, а затем в кровь.

Если уровень выпитого алкоголя превышает норму, то выработка желудочного сока сначала замедляется, а после и вовсе идет на спад. В результате этого пища, попавшая в орган, практически не переваривается. Это увеличивает время нахождения продуктов в желудке примерно до 5-8 часов. Как правило, возникает процесс, который разлагает, а не расщепляет непереработанную пищу. В результате этого возникает неприятный запах, а затем икота. Это основные признаки чрезмерного употребления спиртных напитков, в том числе коктейлей, ликеров, настоек и пива.

Страдают ли другие системы

При частом употреблении алкоголя страдает не только желудок. Возможны следующие осложнения:

  1. Начинает развиваться цирроз печени.
  2. Почки с каждым разом все хуже и хуже очищают кровь.
  3. Перестает выполнять свои функции поджелудочная железа.
  4. Сердце получает недостаточное снабжение питательными компонентами и кислородом, которые переносятся кровью.
  5. На целостности суставов сказывается недостаток белков.
  6. В результате дефицита кальция становятся ломкими кости. Нередко они начинают болеть.

Прежде чем начать употреблять спиртное, стоит задуматься. К тому же если после алкоголя болит желудок и тошнит, то ничего хорошего не будет.

Что может вызывать боль

Болит желудок после принятия алкоголя, как правило, по нескольким причинам. В первую очередь это связано с заболеваниями, которые дают осложнения. Ведь железы, которые предназначены для вырабатывания слизи, также постепенно атрофируются. Ведь уровень необходимых для их функционирования веществ резко снизился в результате воздействия спиртного. В результате частых злоупотреблений алкоголем у человека развивается:

  • язва;
  • хронический гастрит;
  • острый гастрит.

Не стоит думать, что болит желудок после алкоголя сам по себе и все пройдет без лечения.

Алкоголь и гастрит

Давайте разбираться, почему после употребления алкоголя болит желудок. При потреблении значительного количества спиртного стенки желудка начинают истончаться. Его слизистая постепенно прожигается. Регулярное употребление этилового спирта не позволяет тканям нормально восстановиться. На фоне этого может развиться воспалительный процесс, который постепенно будет распространяться по всей полости органа. При этом недостаток белка значительно ускоряет подобное явление, что в итоге приводит к развитию гастрита.

Чаще всего врачи диагностируют у таких пациентов всего две формы недуга: хроническую и острую. Сама диагностика делится всего на несколько этапов. Для начала врач осматривает пациента и внимательно выслушивает его жалобы. После этого больного направляют на сдачу всех необходимых анализов. После постановки точного диагноза специалист может назначить адекватное лечение.

Как проявляется острый гастрит

Каждая форма гастрита имеет свои особенности. Это касается и признаков проявления недуга. Для острого гастрита характерны:

  • тошнота;
  • рвота в некоторых случаях со слизью, а в некоторых – с кровью;
  • ощущение горечи во рту;
  • заложенность горла;
  • незначительное опухание языка;
  • режущие и острые боли в районе желудка;
  • бледность;
  • учащенный пульс;
  • изменение артериального давления;
  • повышение температуры тела.

Хронический гастрит

Хронический гастрит зачастую является последствием неосмотрительного злоупотребления алкоголем. При этом недуг прогрессирует в результате несоблюдения всех предписаний врача. Этого делать нельзя, так как гастрит переходит из острой формы в хроническую. Лечить заболевание на такой стадии очень сложно, так как повреждения, которые наносятся органу, достаточно сложно устранить. В данном случае врач может назначить специальную диету, а также обезболивающие средства и препараты, которые способны нормализовать обменные процессы. Среди признаков хронического гастрита отмечают:

  • постоянные болевые ощущения под ложечкой и в области желудка;
  • постоянная тошнота;
  • регулярная изжога;
  • постоянное ощущение жажды;
  • отсутствие аппетита.

Вылечить хронический гастрит не так уж и просто. Зачастую для этого требуется много времени и полное соблюдение предписаний специалистов. При терапии недуга рекомендуется также отказаться от ликеров, настоек, коктейлей, пива, кваса, жирной пищи, наносящей вред организму.

Болит желудок после алкоголя: что делать

При возникновении болевых ощущений в области желудка после употребления алкоголя следует:

  • прекратить прием напитков, содержащих этиловый спирт;
  • промыть желудок чистой теплой, но не горячей водой, вызвав при этом рвоту;
  • принять активированный уголь: на 10 килограмм массы тела требуется 1 таблетка;
  • если человек страдает такими заболеваниями, как холецистит, панкреатит, язва, гепатит, а также имеются признаки наличия крови в рвоте, необходимо незамедлительно вызвать неотложную помощь. Устранять такое состояние самостоятельно не рекомендуется.

Почему нельзя пить алкоголь

В некоторых случаях боль возникает в состоянии похмелья. В этот период обезболивающий эффект, вызванный спиртным, прекращается. В результате этого человек начинает испытывать настоящие мучения. На данном этапе нельзя употреблять алкоголь.

Спасаясь от болевых ощущений, многие начинают принимать спиртное. Это делать категорически запрещено, так как эффект будет лишь кратковременный. К тому же алкоголь не только не решит проблему, но и поспособствует скорейшему развитию недуга. Болевые ощущения в период похмелья указывают на начало гастрита.

Что можно принять

Что делать, если болит желудок после алкоголя? Чем лечить? Чтобы навсегда избавиться от неприятных ощущений, необходимо посетить врача. После постановки диагноза только врач сможет назначить правильное лечение. Поэтому принимать самостоятельно какие-либо препараты от гастрита не рекомендуется. При болях в желудке можно использовать лекарственные средства, которые позволяют только устранить неприятные симптомы. К подобным препаратам относится:

  • уголь активированный;
  • «Смекта» либо «Смектит-Э»;
  • «Но-Шпа»;
  • «Фестал»;
  • «Мотилиум»;
  • «Эспумизан»;
  • «Гастал» и так далее.

Подобные препараты уменьшают болевые ощущения, успокаивают спазмы, позволяют избавиться от диареи, а также ускорить процесс выведения токсинов из организма.

Народная медицина

Если препаратов нет под рукой, а после приема алкоголя болит желудок, то для устранения неприятных ощущений можно использовать обычные продукты. При болях специалисты рекомендуют:

  • скушать несколько плодов обычной сливы;
  • съесть 2 горошины перца, обильно запив их водой;
  • выпить смородиновый, мятный либо ромашковый чай;
  • можно выпить огуречный либо капустный рассол, который нейтрализует кислоту, обеспечивая организм необходимыми соединениями;
  • принять облепиховое либо льняное масло, которое уменьшает болевые ощущения.

Стоит учесть, что подобные продукты не устраняют основную причину возникновения неприятных ощущений, а только устраняют симптомы заболевания.

После запоя болит живот — причины и методы лечения

Во время запоя органы пищеварения первыми контактируют с алкоголем, подвергаясь его агрессивному воздействию. Поэтому боли в животе – частый спутник периода протрезвления и абстиненции. Систематическое употребление спиртных напитков приводит к поражению стенок желудка и кишечника, развитию воспаления в печени, желчном пузыре и поджелудочной железе.

Причины болей в животе после запоя

Чаще всего боль в животе после запоя свидетельствует о поражении слизистой оболочки желудка. Крепкий алкоголь, попадая в ротовую полость и пищевод, вызывает чувство жжения. Эти органы испытывают лишь кратковременное воздействие этанола, поэтому остаются здоровыми.

Злоупотребление алкоголем – универсальный фактор риска возникновения и тяжелого течения хронических заболеваний органов пищеварения, а также одна из причин ранней инвалидизации молодого и наиболее трудоспособного населения.”

В желудке единичная доза алкоголя задерживается на 1-2 часа, а при запое он присутствует там постоянно. После первой рюмки внутри ощущается тепло – организм сигнализирует о химическом ожоге. Спустя некоторое время проявляется анестезирующий эффект этанола. Алкоголь тем временем растворяет слизь, защищающую слизистую оболочку желудка от агрессивного действия желудочного сока. Кислотность повышается, слизистая оболочка повреждается этиловым спиртом, соляной кислотой и пепсином.

Пока больной находится в запое, алкоголь действует как анестетик. Но как только наступает протрезвление, восстанавливается нормальная чувствительность слизистой оболочки пищеварительного тракта, появляется боль в животе. Кроме желудка аналогичным образом часто повреждается двенадцатиперстная кишка, при воспалении ее слизистой оболочки боль локализуется чуть ниже проекции желудка.

В первые дни запоя поджелудочная железа и желчный пузырь получают чрезмерную нагрузку – секретируют большое количество ферментов, расщепляющих алкоголь. Затем функции этих органов истощаются, а этиловый спирт, проникая в кровоток, начинает разрушать их клетки. При поражении желчного пузыря боль локализуется вверху и справа от центральной линии живота, при воспалении поджелудочной железы болевые ощущения «отдают» в спину.

Последствия запоев для органов пищеварения

Продолжительные запои становятся причиной острых и хронических заболеваний органов желудочно-кишечного тракта. Они сопровождаются болями в области живота, а также симптомами расстройства пищеварения. Характерными для алкоголиков патологиями являются:

  • острый и хронический гастрит
  • гастродуоденит
  • язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки
  • холецистит
  • панкреатит

При появлении симптомов необходимо обратиться за консультацией к терапевту либо гастроэнтерологу. Врач проведет диагностику, установит диагноз и подберет наиболее эффективное лечение.

Важно помнить, что игнорирование боли в животе и продолжение приема алкоголя может привести к инвалидности и даже к летальному исходу.

Алкогольный гастрит

При алкогольном гастрите слизистая оболочка желудка воспаляется из-за злоупотребления спиртными напитками. В полости органа часто образуются эрозии, которые могут кровоточить. Лабораторные признаки поверхностного гастрита обнаруживаются у 2/3 больных хроническим алкоголизмом.

После запоя характерны симптомы острой формы заболевания. Типичные жалобы больных – острая, жгущая боль в верхней части живота, тошнота натощак, рвота с примесью желчи. Возможно развитие желудочного кровотечения. Хронический алкогольный гастрит проявляется постоянными легкими или умеренными болями в области желудка, тошнотой, чувством быстрого насыщения после приема пищи, нарушением стула (чаще в виде запора). Если не проводится адекватное лечение гастрита, повышается риск развития язвы и/или опухоли желудка и кишечника.

Хронический гастродуоденит

При хроническом гастродуодените происходит воспаление привратникового отдела желудка и двенадцатиперстной кишки. Симптомы в целом схожи с проявлениями гастрита: боль в подложечной области, тошнота, диарея/запор. Болевой синдром чаще возникает ночью или через несколько часов после приема пищи (так называемые «голодные боли»). Отличительными признаками заболевания являются:

  • ощущение переполненности желудка
  • отрыжка с неприятным привкусом
  • сниженный аппетит
  • урчание в животе, метеоризм
  • беловато-желтый налет на языке
  • отпечатки зубов на боковых поверхностях языка
  • вялость, слабость, сонливость

Холецистит

После запоя у больных с предрасположенностью к заболеваниям желчного пузыря развивается острый холецистит. Воспалительный процесс провоцируется длительным злоупотреблением алкоголем и отсутствием полноценного питания. Заболевание проявляется сильными тупыми болями в верхней правой части живота и около пупка. У некоторых пациентов повышается температура тела до 40 C. Болевые ощущения усиливаются при глубоком дыхании и поворотах туловища. Во время пальпации определяется защитное напряжение мышц брюшной стенки, как правило, в правой половине живота. Спустя несколько дней кожа и слизистые оболочки приобретают желтушный оттенок.

Панкреатит

Запои провоцируют 30% всех случаев острого панкреатита – воспаления поджелудочной железы. Заболевание развивается у больных с многолетним стажем хронического алкоголизма. Риск патологии возрастает пропорционально количеству принятого алкоголя: у мужчин критический показатель – 4-7 доз в день, у женщин – 3 дозы в день. Острый приступ панкреатита сопровождается сильной ноющей болью в животе, которая у половины пациентов иррадиирует в спину. Симптом прогрессивно нарастает в течение нескольких дней, практически не поддается действию привычных обезболивающих препаратов. Уменьшение болевых ощущений возможно при сидячем положении с наклоненным вперед корпусом.

Лечение боли в животе

Если после запоя болит живот, то для подбора правильного лечения лучше обратиться к врачу. Специалист сможет установить точный диагноз, составить прогноз заболевания и разработать план терапевтических мероприятий. Самолечение допустимо только в первые дни поле запоя, когда симптомы абстинентного синдрома выраженные и препятствуют посещению врача. В домашних условиях можно использовать симптоматические лекарственные средства и народные рецепты, снимающие боль. Но если самочувствие не улучшается в течение 2-3 часов, а боли усиливаются, нужно вызвать бригаду скорой медицинской помощи.

Медикаментозные средства

Препараты, которые могут помочь при болях в животе, действуют в нескольких направлениях: устраняют спазмы сосудов, нейтрализуют токсины, блокируют болевые импульсы, уменьшают воспалительный процесс и восстанавливают пищеварение. Лечение на дому проводят при помощи следующих лекарств:

  • Спазмолитики. Средства данной группы ослабляют или полностью устраняют спазм гладкой мускулатуры внутренних органов и уменьшают тонус кровеносных сосудов. Основные представители – Папаверин, Но-шпа, Спазмалгон.
  • Анальгетики. Это болеутоляющие препараты с противовоспалительным и жаропонижающим действием. Можно применять Анальгин, Аспирин, Парацетамол, Ибупрофен.
  • Сорбенты. Чтобы вывести из организма токсины и нормализовать стул необходимо использовать энтеросорбенты. Распространенные варианты: Энтеросгель, Активированный уголь, Полисорб-МП.
  • Ферментосодержащие препараты. Восстанавливают функцию пищеварительной системы и улучшают процесс усвоения питательных веществ. С первого дня после запоя рекомендуется принимать Мезим, Панкреатин, Фестал или Энзистал.

Народные методы

Народные средства не могут снять острую боль, но они способствуют скорейшему выздоровлению и предупреждают развитие рецидивов воспалительных заболеваний. Наиболее известными методами лечения болей в животе после запоя являются:

  • Ромашковый чай. Ромашка лекарственная широко применяется при воспалительных заболеваниях. После запоя настой и чай из этих цветков рекомендуется пить 2-3 раза в день, заменяя привычные напитки.
  • Мятный чай. Мята перечная обладает антисептическим и обезболивающим действием. Напитки из нее также устраняют тошноту, нервное напряжение и бессонницу.
  • Простокваша. Этот кисломолочный напиток очищает стенки кишечника от шлаков, стимулирует перистальтику, восстанавливает кислотность желудочного сока.

Выводы

Длительное употребление алкоголя приводит к воспалению желудка, кишечника, желчного пузыря и поджелудочной железы. Нередко после запоя у больных диагностируется гастрит, гастродуоденит, холецистит и панкреатит. Эти воспалительные заболевания имеют один общий симптом – боль в животе. В зависимости от причины она может быть ноющей, режущей, давящей. Чтобы избежать осложнений, необходимо обратиться к врачу, который проведет диагностику и назначит адекватное лечение. До посещения специалиста можно использовать анальгетики, спазмолитики, абсорбенты и ферментосодержащие препараты. Среди народных средств лечения болей в животе наиболее известны ромашковый и мятный чай, а также простокваша.

После приёма алкоголя болит пищевод и желудок — Вопрос гастроэнтерологу

Если вы не нашли нужной информации среди ответов на этот вопрос, или же ваша проблема немного отличается от представленной, попробуйте задать дополнительный вопрос врачу на этой же странице, если он будет по теме основного вопроса. Вы также можете задать новый вопрос, и через некоторое время наши врачи на него ответят. Это бесплатно. Также можете поискать нужную информацию в похожих вопросах на этой странице или через страницу поиска по сайту. Мы будем очень благодарны, если Вы порекомендуете нас своим друзьям в социальных сетях.

Медпортал 03online.com осуществляет медконсультации в режиме переписки с врачами на сайте. Здесь вы получаете ответы от реальных практикующих специалистов в своей области. В настоящий момент на сайте можно получить консультацию по 71 направлению: специалиста COVID-19, аллерголога, анестезиолога-реаниматолога, венеролога, гастроэнтеролога, гематолога, генетика, гепатолога, гериатра, гинеколога, гинеколога-эндокринолога, гомеопата, дерматолога, детского гастроэнтеролога, детского гинеколога, детского дерматолога, детского инфекциониста, детского кардиолога, детского лора, детского невролога, детского нефролога, детского офтальмолога, детского психолога, детского пульмонолога, детского ревматолога, детского уролога, детского хирурга, детского эндокринолога, дефектолога, диетолога, иммунолога, инфекциониста, кардиолога, клинического психолога, косметолога, логопеда, лора, маммолога, медицинского юриста, нарколога, невропатолога, нейрохирурга, неонатолога, нефролога, нутрициолога, онколога, онкоуролога, ортопеда-травматолога, офтальмолога, паразитолога, педиатра, пластического хирурга, проктолога, психиатра, психолога, пульмонолога, ревматолога, рентгенолога, репродуктолога, сексолога-андролога, стоматолога, трихолога, уролога, фармацевта, физиотерапевта, фитотерапевта, флеболога, фтизиатра, хирурга, эндокринолога.

Мы отвечаем на 97.49% вопросов.

Оставайтесь с нами и будьте здоровы!

Алкогольная гастропатия или алкогольный гастрит: причины и лечение

Алкогольная гастропатия или алкогольный гастрит

Гастрит алкогольный (иначе – алкогольная реактивная гастропатия, алкогольная гастропатия, острый алкогольный эрозивный гастрит) – повреждение слизистой оболочки желудка человека, вызванное чрезмерным приемом алкоголя. Нередко такой процесс сопровождается появлением поверхностных дефектов (эрозий), из которых может выделяться кровь.

Это заболевание является единственным из группы гастритов, возникновение которого не связано с развитием воспалительного процесса в слизистой оболочке желудка. Под действием этанола повышается секреция соляной кислоты, и в желудке задерживается пища. В результате нарушается кровообращение стенок желудка, угнетается образование защитной слизи, прерывается регенерация клеток.

Симптомы алкогольной гастропатии

Все симптомы этого заболевания можно свести в две группы. К нарушениям работы органов пищеварения относят:

  • • Появление ноющей боли вверху живота сразу после приема пищи.
  • • Нередко натощак человека начинает тошнить. Это сопровождается проявлением общего недомогания и неприятных ощущений в разных местах живота.
  • • За непродолжительное время больного может несколько раз вырвать, причем рвотные массы имеют включения желчи со слизью.
  • • Вне зависимости от вида принимаемой пищи появляются изжога и отрыжка.
  • • Возникает чувство переполненности желудка.
  • • При хроническом течении заболевания проявляются симптомы запора.
  • • По мере принятия алкоголя все негативные проявления заболевания купируются.

К системным факторам проявлениям алкогольной гастропатии относят:

  • • Утрата чувствительности и ограниченность движений ввиду развития периферической полинейропатии.
  • • Тахикардия.
  • • Мышечная атрофия.

Формы, стадии и причины алкогольной гастропатии

Выделяют острую и хроническую гастропатию. В первом случае уже однократный прием чрезмерной дозы алкоголя проявляется ярко выраженными симптомами. Самая характерная черта острой гастропатии – часто повторяющаяся мучительная рвота. Если при этом имеет место эрозия желудка, рвота сопровождается выделением крови.

Алкогольный гастрит хронического типа сопряжен с систематическим злоупотреблением спиртосодержащими напитками. Симптомы выражены умеренно, однако характерны утренняя рвота натощак, а также постоянная жажда и отсутствие аппетита. Специалисты выделяют две стадии хронической формы: ремиссия (существенное послабление либо полное исчезновение симптомов) и обострение (повторное, нередко бурное проявление признаков заболевания).

Непосредственными причинами алкогольной гастропатии являются:

  • • Единовременный прием чрезмерного количества алкоголя, просчитываемого индивидуально для каждого человека. Риск развития гастрита возрастает примерно в три раза при употреблении свыше 60 г этанола за одни сутки.
  • • Систематическое угнетение моторной и секреторной функций желудка под действием спирта, а также продуктов его распада. Хронический алкоголизм неминуемо приводит к атрофии желудочных желез и разрушению слизистой оболочки.

Формированию алкогольной гастропатии способствуют следующие факторы:

  • • Наследственная предрасположенность.
  • • Вредное воздействие профессиональных условий труда.
  • • Физическое и нервно-психическое переутомление.
  • • Курение.
  • • Избыточное или недостаточное питание.
  • • Перенесенные ранее заболевания.

Осложнения алкогольной гастропатии

Прогноз лечения этого заболевания благоприятный, если оно происходит в условиях тотального отказа от употребления алкоголя. В противном случае больному грозят следующие осложнения:

  • • Воспалительный процесс. Способен охватить другие органы пищеварения и привести к возникновению таких заболеваний, как холецистит и панкреатит.
  • • Язвенная болезнь желудка. Утрата целостности слизистой оболочки ведет к внутренним кровотечениям, представляющим угрозу для жизни человека.
  • • Рак. Может развиться из язвы и распространиться на окружающие ткани.

Лечение алкогольной гастропатии

Два главных правила, которые помогут вам не допустить развитие столь опасного для жизни заболевания – отказ от вредных привычек; организация сбалансированного питания. Рекомендуется отказаться от слишком горячей и жирной пищи, а также принимать еду часто небольшими порциями.

Если избежать алкогольного гастрита не удалось, то ключевым требованиям его лечения является полный и безоговорочный отказ от алкоголя. Консервативное (без проведения операции) лечение предполагает прием следующих лекарств:

  • • Ингибиторы протонной помпы, направленные на снижение выделения желудочного сока.
  • • Антациды, нацеленные на нейтрализацию соляной кислоты.
  • • Гастропротекторы, формирующие по слизистой оболочке особую защитную пленку.
  • • Спазмолитики, расслабляющие гладкую мускулатуру и уменьшающие боль.
  • • Прокинетики, обеспечивающие естественное движение еды по пищеварительному тракту.
  • • Разнообразные витаминно-минеральные комплексы.

Хирургическое вмешательство при алкогольной гастропатии не производится. Залог успешного излечения – своевременное обращение к специалистам.

Как подготовить организм к веселым выходным

Что будет, если перебрать на вечеринке с алкоголем, все прекрасно знают. Избежать неприятных последствий с утра можно, если хорошо себя вести и знать меру. Если же чувство меры отсутствует, можно попробовать правильно питаться — и начать заранее.

Чтобы избежать сильной головной боли наутро после пятничного угара, стоит соблюдать несколько простых правил питания. И речь идет не о литровой банке рассола с утра и других способах снятия утреннего недомогания. Готовиться к вечеринке с алкоголем лучше начинать немного заранее.

Конечно, самый просто способ избежать похмелья — просто не пить. Второй вариант — ограничиться парой бокалов спиртного, а перед сном выпить литр минеральной воды.

Но если мера не ваш конек, а утренние головные боли уже порядком надоели, следуйте нашим советам.

До вечеринки

close

100%

Horst Mahr/imageBROKER/Global Look Press

После девятичасового рабочего дня в пятницу, когда на вечер запланирован долгожданный поход в бар, последнее, о чем мы задумываемся, это о том, что необходимо плотно поесть. И это главная ошибка.

Нет ничего хуже, чем выпивать на пустой желудок.

Алкоголь моментально раздражает стенки желудка, в то время как еда может выступать защитной броней. От того, с какой скоростью будет усваиваться алкоголь, зависит влияние, которое он окажет на печень, пищеварительную систему, почки и сердечно-сосудистую систему.

Так что прежде чем пропускать бокал-другой, обязательно ешьте. Лучшим выбором станут продукты с высоким содержанием жиров. Они надолго задержатся в организме, благодаря чему спирт будет медленнее впитываться в кровь. Стоит обратить внимание на авокадо и лосось. Кстати, если сделать из них сэндвич, густо пропитанный майонезом, ужин станет еще сытнее, а значит, перенести вечеринку будет гораздо легче. Отнести блюдо к категории полезных можно с натяжной (те, кто борется с майонезом, нас поймут), но кто думает о правильном питании в разгар пятничной вечеринки?

Хорошим подспорьем может стать и активированный уголь. За 1,5 часа до вечеринки необходимо принять несколько таблеток из расчета 1 таблетка на 10 кг веса.

Во время вечеринки

Небольшая закуска в разгар веселья может стать настоящей палочкой-выручалочкой. В меню к выпивке обычно предлагают сырную тарелку, чипсы, орехи или свиные ребрышки. В этом случае лучше остановить свой выбор на орехах. Они насыщены витаминами группы B, которые, кстати, алкоголь активно вымывает. Второй вариант — оливки.

Если в баре их можно заказать отдельно, считайте, что вам крупно повезло. Они также помогут предотвратить похмелье.

И не забывайте про воду. Алкоголь сильно обезвоживает организм, поэтому восполнить запас утраченной жидкости просто необходимо. Рекомендуем на каждый бокал спиртного выпивать стакан воды. Это поможет избежать похмелья утром и не наделать глупостей вечером.

После вечеринки

close

100%

Matthias Todt/picture alliance/Global Look Press

А вот налегать на жирное после вечеринки со спиртным категорически не стоит. Чипсы, пицца, бургеры и прочие враги печени почему-то выглядят особенно манящими в состоянии алкогольного опьянения — как назло, они всегда встречаются по пути домой, но от похмелья не спасут. Зато утром появятся в качестве лишних сантиметров на талии и граммов на весах.

Есть и хорошая новость — кое-что из фастфуда по пути домой все-таки можно захватить.

Как бы странно это ни звучало, но перед сном стоит съесть кебаб или курицу-гриль. Это даст печени хороший запас аминокислот, которые влияют на метаболизм и способствуют очищению организма от алкоголя.

Перед сном

Добравшись до дома, любители перебрать со спиртным обычно мечтают лишь о постели. Даже необходимость сходить в душ зачастую переносится на утро. А зря. Чем заботливее вы отнесетесь к себе перед сном, тем больше шансов проснуться утром свежим и отдохнувшим.

И обязательно пейте воду, причем чем больше, тем лучше.

Вода, выпитая перед сном, оказывает такое же лечебное средство, как, скажем, энтеросгель с утра.

И еще один совет — подсолите один из стаканов воды. Дело в том, что алкоголь заставляет работать гормоны, провоцирующие мочеиспускание, в то время как постоянные походы в туалет снижают уровень соли в организме. Так что стакан с соленой водой поможет восстановить баланс в организме. Кстати, подойдет и какая-нибудь минеральная вода: понятно, что поздно пить боржоми, когда на часах пять утра, а за плечами шесть коктейлей, но все-таки попробуйте измучить организм перед сном нарзаном, вдруг поможет?

Карта сайта

Адреса клиник г. Казань

Адрес: ул. Гаврилова, 1, ост. «Гаврилова» (пр. Ямашева)

Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: 8.00-14.00

Автобус: 10, 10а, 18, 33, 35, 35а, 36, 44, 45, 46, 49, 55, 60, 62, 76

Троллейбус: 2, 13

Трамвай: 5, 6

Адрес: ул. Т.Миннуллина, 8а, (Луковского) ост. «Театр кукол»

Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: 8.00-14.00

Автобус: 1, 2, 31, 37, 47, 74

Троллейбус: 6, 8, 12

Метро: Суконная слобода

 

 

Адрес: ул. Сыртлановой, 16, ст. метро Проспект Победы, ост. ул. Сыртлановой (проспект Победы)

Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: 8.00-14.00 

Автобус: 5, 34, 37, 62 77

Трамвай: 5

Метро: Проспект Победы

Адрес: ул. Назарбаева, 10, ст. метро «Суконная Слобода», ост. «Метро Суконная Слобода»

Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: выходной

Автобус: 1, 4, 25, 43, 71

Метро: Суконная слобода

 

 

Адрес: ул. Декабристов, 180, ст. метро «Северный вокзал», ост. «Гагарина»

Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: выходной

Автобус: 6, 18, 29, 33, 37, 40, 43, 53, 62, 76, 78, 89

Троллейбус: 13

Трамвай: 1, 6

Метро: Северный вокзал

Адрес: пр. А.Камалеева, 28/9, (жилой комплекс «XXI век»), ост. «Новый ипподром»

Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: 8.00-14.00 

Троллейбус: 3

 

 

Адрес: Дербышки, ул. Мира, 20, ост. «Магазин Комсомольский», «Гвоздика»

Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: 8.00-14.00 

Автобус: 1, 19, 25, 34, 44, 60, 84

Адрес: ул. Серова, 22/24, ост. «ул. Серова»

Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: 8.00-14.00 

Автобус: 10, 10а

 

 

Адрес: ул. Беломорская, 6, ст. метро «Авиастроительная», ост. «ул. Ленинградская»

Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: 8.00-14.00 

Автобус: 6, 18, 33, 37, 40, 42, 43, 53, 60, 78, 89, 93

Троллейбус: 13

Трамвай: 1

Метро: Авиастроительная

Адрес: ул. Закиева, 41а, ост. «Кабельное телевидение»

Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: 8.00-14.00 

Автобус: 5, 18, 30, 31, 34, 45, 46, 62, 63, 77, 89

Троллейбус: 3, 5, 9, 12

 

 

Адрес: ул. Кул Гали, 27, ост. «ул. Кул Гали» (ул. Габишева)

Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: выходной

Автобус: 46, 90

Адрес: ул. Рихарда Зорге, 95, м. «Дубравная», ост. «ул. Юлиуса Фучика»

Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: 8.00-14.00

Автобусы: 5, 18, 30, 31, 33, 34, 45, 68, 74, 77

Троллейбусы: 5, 9, 12

Трамвай: 4

Метро: Дубравная

Адрес: ул. Фрунзе, 3а, ост. «Идель»

Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: выходной 

Автобусы: 10а, 36, 49, 53, 63, 72, 106

Троллейбус:1

 

Боль в средней части желудка после употребления алкоголя или кофеина

Алкоголь и кофеин — два вещества, которые могут раздражать слизистую оболочку пищеварительной системы. Боли в желудке обычны и обычно безвредны. Если у вас возникнет сильная или повторяющаяся боль в животе, поговорите со своим врачом. Повторяющаяся боль после употребления алкоголя или кофеина может быть признаком язвы, гастроэзофагеальной рефлюксной болезни, также называемой ГЭРБ или синдромом раздраженного кишечника. Не пытайтесь лечить симптомы без предварительной консультации с врачом.

Язвы

Употребление алкогольных напитков и продуктов с кофеином может вызвать боль в середине желудка из-за язвенной болезни. Эти вещества могут усугубить открытые язвы в пищеводе, желудке или двенадцатиперстной кишке, первой части тонкой кишки, которая находится ближе всего к желудку. Язвы обычно возникают в результате заражения бактериями H. pylori слизистой оболочки пищеварительной системы, регулярного приема нестероидных противовоспалительных препаратов и злоупотребления алкоголем.Язвы образуются, когда защитная оболочка пищеварительного тракта разрушается, обнажая мягкие ткани под ней. Большинство язв лечат антибиотиками, ингибиторами протонной помпы, блокаторами h3 и модификациями диеты.

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь

ГЭРБ — это состояние, которое вызывает частые эпизоды изжоги. Основным симптомом ГЭРБ является ощущение жжения и боли в средней части нижней части грудной клетки и верхней части желудка. Симптомы являются результатом попадания желудочной жидкости в пищевод в результате нарушения работы сфинктера пищевода.Сфинктер — это плоская мышца, которая действует как лоскут, не позволяющий желудочным жидкостям попадать в пищевод. Если сфинктер не закрывается полностью или открывается без причины, у вас разовьется изжога и другие симптомы ГЭРБ. Кофеин и алкоголь — два вещества, которых Национальный информационный центр по заболеваниям пищеварения рекомендует избегать для предотвращения симптомов ГЭРБ.

Синдром раздраженного кишечника

Если у вас синдром раздраженного кишечника, у вас может появиться боль в середине живота после употребления кофеина или алкоголя.Точная причина СРК не полностью понятна медицинскому сообществу, но это состояние вызывает беспорядочные сокращения толстой кишки, что приводит к боли в животе, вздутию живота, спазмам, хронической диарее или запорам. Некоторые продукты, например шоколад, молочные продукты, некоторые фрукты и овощи, могут вызывать симптомы СРК. СРК в основном контролируется путем изменения диеты и снижения стресса.

Соображения

Если у вас появилась кровь в стуле, возникли сильные спазмы в животе или появилась одышка, немедленно обратитесь к врачу.Другие состояния, которые могут вызвать боль в желудке из-за употребления алкоголя и кофеина, включают рак и воспалительные заболевания кишечника, такие как болезнь Крона.

Похмелье — Симптомы и причины

Обзор

Похмелье — это группа неприятных признаков и симптомов, которые могут развиться после употребления слишком большого количества алкоголя. Как будто плохого самочувствия недостаточно, но частое похмелье также связано с плохой работой и конфликтами на работе.

Как правило, чем больше алкоголя вы выпьете, тем больше вероятность того, что на следующий день у вас будет похмелье.Но не существует волшебной формулы, которая подскажет, сколько можно безопасно выпить и при этом избежать похмелья.

Каким бы неприятным ни было похмелье, оно проходит само, хотя может длиться до 24 часов. Если вы решите употреблять алкоголь, ответственный подход поможет вам избежать похмелья в будущем.

Продукты и услуги

Показать больше товаров от Mayo Clinic

Симптомы

Симптомы похмелья обычно начинаются, когда содержание алкоголя в крови значительно падает до нуля или приближается к нему.Обычно они проявляют себя в полной мере наутро после ночи, когда много пили. В зависимости от того, что и сколько вы выпили, вы можете заметить:

  • Усталость и слабость
  • Чрезмерная жажда и сухость во рту
  • Головные и мышечные боли
  • Тошнота, рвота или боль в животе
  • Плохой или недостаточный сон
  • Повышенная чувствительность к свету и звуку
  • Головокружение или ощущение кружения комнаты
  • Шаткость
  • Пониженная способность концентрироваться
  • Расстройства настроения, такие как депрессия, беспокойство и раздражительность
  • Учащенное сердцебиение

Когда обращаться к врачу

Похмелье после ночного приема алкоголя проходит само.Поговорите со своим врачом, если вы обеспокоены тем, что частое употребление алкоголя в больших количествах может привести к серьезной алкогольной абстиненции или когда регулярное похмелье влияет на качество вашей жизни, в том числе на личные отношения или производительность на работе. Широко доступно лечение алкогольных проблем.

В случае возникновения чрезвычайной ситуации

Более серьезные признаки и симптомы, сопровождающие чрезмерное употребление алкоголя, могут указывать на отравление алкоголем — чрезвычайную ситуацию, угрожающую жизни. Позвоните в службу 911 или на местный номер службы экстренной помощи, если у пьющего человека имеются признаки:

  • Путаница
  • Рвота
  • Изъятия
  • Медленное дыхание (менее восьми вдохов в минуту)
  • Нерегулярное дыхание (пауза между вдохами более 10 секунд)
  • Кожа с синим оттенком или бледная кожа
  • Низкая температура тела (переохлаждение)
  • Нарушение сознания
  • Обморок (потеря сознания), не может быть разбужен

Человек, который находится без сознания или не может быть разбужен, рискует умереть.Если вы подозреваете, что у кого-то есть отравление алкоголем, даже если вы не видите классических признаков и симптомов, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Причины

Похмелье вызвано употреблением слишком большого количества алкоголя. Одних алкогольных напитков достаточно, чтобы вызвать похмелье, в то время как другие могут сильно выпить и полностью избавиться от похмелья.

Похмелье может вызывать различные факторы. Например:

  • Алкоголь заставляет ваш организм вырабатывать больше мочи. В свою очередь, более частое мочеиспускание, чем обычно, может привести к обезвоживанию, что часто проявляется жаждой, головокружением и дурнотой.
  • Алкоголь вызывает воспалительную реакцию вашей иммунной системы. Ваша иммунная система может запускать определенные агенты, которые обычно вызывают физические симптомы, такие как неспособность сконцентрироваться, проблемы с памятью, снижение аппетита и потеря интереса к обычной деятельности.
  • Алкоголь раздражает слизистую оболочку желудка. Алкоголь увеличивает производство кислоты в желудке и задерживает опорожнение желудка.Любой из этих факторов может вызвать боль в животе, тошноту или рвоту.
  • Алкоголь может вызвать снижение уровня сахара в крови. Если у вас слишком низкий уровень сахара в крови, вы можете испытывать усталость, слабость, дрожь, нарушения настроения и даже судороги.
  • Алкоголь вызывает расширение кровеносных сосудов, что может привести к головным болям.
  • Алкоголь может вызвать сонливость, , но он предотвращает более глубокие стадии сна и часто вызывает пробуждение посреди ночи.Это может вызвать у вас слабость и усталость.

Конгенеры

Алкогольные напитки содержат ингредиенты, называемые конгенерами, которые придают многим алкогольным напиткам их вкус и могут способствовать похмелье. Конгенеры содержатся в больших количествах в темных напитках, таких как бренди и бурбон, чем в прозрачных напитках, таких как водка и джин.

Конгенеры с большей вероятностью вызывают похмелье или усугубляют его тяжесть. Но употребление слишком большого количества алкоголя любого цвета все равно может вызвать у вас плохое самочувствие на следующее утро.

Факторы риска

Любой, кто употребляет алкоголь, может испытать похмелье, но некоторые люди более подвержены похмелью, чем другие. Генетическая вариация, влияющая на метаболизм алкоголя, может вызвать у некоторых людей покраснение, потливость или заболевание после употребления даже небольшого количества алкоголя.

Факторы, которые могут сделать похмелье более вероятным или серьезным, включают:

  • Натощак. Отсутствие пищи в желудке ускоряет абсорбцию алкоголя организмом.
  • Употребление других наркотиков, таких как никотин, вместе с алкоголем. Курение в сочетании с выпивкой увеличивает вероятность страданий на следующий день.
  • Недостаточный сон после питья. Некоторые исследователи полагают, что некоторые симптомы похмелья часто возникают, по крайней мере частично, из-за некачественного и короткого цикла сна, который обычно следует за ночным употреблением алкоголя.
  • Семейный анамнез алкоголизма. Наличие близких родственников, страдающих алкоголизмом, может указывать на унаследованные проблемы с тем, как ваш организм перерабатывает алкоголь.
  • Распитие темных алкогольных напитков. Напитки более темного цвета часто содержат большое количество конгенеров и с большей вероятностью могут вызвать похмелье.

Осложнения

Когда у вас похмелье, вы, вероятно, столкнетесь с проблемами:

  • Память
  • Концентрация
  • Ловкость

Неудивительно, что это временное притупление ваших способностей увеличивает риск возникновения ряда проблем в школе или на работе, таких как:

  • Прогулы
  • Проблемы при выполнении задач
  • Конфликт с другими людьми
  • Засыпание в школе или на работе
  • Производственные травмы

Профилактика

Несмотря на различные безрецептурные пилюли и таблетки, которые утверждают, что предотвращают похмелье, единственный гарантированный способ предотвратить похмелье — это избегать употребления алкоголя.Если вы решите пить, делайте это умеренно.

Умеренное употребление алкоголя для здоровых взрослых означает до одного напитка в день для женщин всех возрастов и мужчин старше 65 лет и до двух напитков в день для мужчин в возрасте 65 лет и младше.

Чем меньше алкоголя вы употребляете, тем меньше вероятность похмелья. Может помочь:

  • Ешьте до и во время питья. Поскольку алкоголь всасывается быстрее, если ваш желудок пустой, это может помочь съесть что-нибудь перед употреблением алкоголя и во время питья.
  • Выбирайте внимательно. Напитки с меньшим количеством конгенеров немного реже вызывают похмелье, чем напитки с большим количеством конгенеров, но помните, что все виды алкоголя могут вызвать похмелье.
  • Между напитками пейте воду. Выпивать полный стакан воды после каждого алкогольного напитка поможет вам избежать обезвоживания. Это также поможет вам употреблять меньше алкоголя.
  • Знай свои пределы и пей только в умеренных количествах. Заранее решите, сколько напитков вы выпьете, и придерживайтесь их.Не заставляйте пить.
  • Не торопитесь. Избегайте употребления более одного алкогольного напитка в час. Полностью прекратите пить, когда вы достигли своего предела (или раньше).

Некоторые люди принимают безрецептурные болеутоляющие, такие как аспирин или ибупрофен (Адвил, Мотрин ИБ и другие), чтобы предотвратить симптомы похмелья. Но спросите своего врача, безопасно ли это для вас и какая дозировка лучше для вас. Эти лекарства могут взаимодействовать с другими лекарствами, а ацетаминофен (тайленол и другие) может вызвать повреждение печени при употреблении слишком большого количества алкоголя.

16 декабря 2017 г.

Опасности боли в желудке после питья

Гастрит — это воспаление желудка, вызванное повреждением слизистой оболочки из-за раздражения или эрозии. Слизистая оболочка служит первой линией защиты от алкогольного гастрита. Существует множество факторов, способствующих повреждению слизистой оболочки. Однако алкоголь играет большую роль. Регулярное употребление алкоголя нейтрализует ионы бикарбоната, которые составляют эпителиальную выстилку слизистой желудка , тем самым повреждая слизистую оболочку. Эта статья посвящена причинам и лечению гастрита, признакам и симптомам, а также объясняет взаимосвязь, существующую между алкоголем и гастритом.


Что такое алкогольный гастрит?

Алкогольный гастрит — это воспаление слизистой оболочки желудка в результате чрезмерного и длительного употребления алкоголя.Гастрит, вызванный алкоголем, не вызывается простым употреблением нескольких бутылочек алкоголя; вместо этого это вызвано постоянным увеличением количества потребляемого алкоголя в течение длительного периода времени. Алкоголь разрушает слизистую оболочку желудка, делая ее открытой и более восприимчивой к действию соляной кислоты желудка. Гастрит в равной степени вызывается несколькими другими факторами, такими как присутствие бактерий, в частности Helicobacter pylori . Другие причины гастрита включают диабет, курение, длительный прием аспирина и ибупрофена.Однако частым признаком алкогольного гастрита является резкая боль в животе или расстройство, которое обычно ощущается как ощущение рассеянного жжения после употребления алкоголя. Однако это также может быть симптомом диабета, вызванного алкоголем, поскольку этанол также влияет на печень и поджелудочную железу.

Признаки и симптомы алкогольного гастрита

Алкогольный гастрит может быть как острым, так и хроническим, что может иметь краткосрочные и долгосрочные последствия. Важно отметить, что эффект зависит от веса человека, пола и ряда других факторов.

Острый гастрит вызывается в основном нестероидными противовоспалительными препаратами, такими как аспирин и ибупрофен, а также чрезмерным употреблением алкоголя. Острый гастрит часто носит временный характер. может привести к боли в животе после употребления алкоголя, однако со временем боль проходит. Другие симптомы острого алкогольного гастрита включают потерю аппетита, тошноту и рвоту. Эти симптомы очень похожи на симптомы панкреатита, который представляет собой долгосрочное воздействие алкоголя на поджелудочную железу.Следовательно, рекомендуется немедленно обратиться к врачу, если вы заметили эти симптомы.

Хронический гастрит значительно уменьшился в развитых странах, в то время как в развивающихся странах все еще есть несколько проблем, связанных с алкогольным гастритом. Хронический гастрит характеризуется отрыжкой, несварением, потерей веса, потерей аппетита, вздутием живота , рвотой с кровью после употребления алкоголя. В равной степени целесообразно сказать, что не все хронические гастриты имеют признаки или симптомы, следовательно, необходима правильная диагностика, чтобы исключить наличие гастрита.

Статистика связи между употреблением алкоголя и гастритом

По данным журнала Annales UMCS, сообщения о гастрите наблюдались у 100% людей, которые употребляли алкоголь постоянно, и снижение показателя на 72% наблюдалось у лиц, которые не употребляли алкоголь. Те, у кого была диагностирована алкогольная зависимость, употребляли его более десяти лет. Это говорит о том, что у алкоголиков больше шансов заразиться гастритом, вызванным алкоголем.

Осложнения и долгосрочные проблемы

Обязательно заявите, что алкоголь играет большую роль в возникновении гастрита, а также некоторых других патофизиологических эффектов, которые могут быть опасными для жизни.Как упоминалось выше, последствия употребления алкоголя могут быть кратковременными; он в равной степени способен вызывать некоторые разрушительные долгосрочные эффекты и осложнения, с которыми может быть трудно бороться. Некоторые из долгосрочных последствий алкогольного гастрита включают:

  • Повреждение печени.
  • Рак желудка.
  • Анемия
  • Пептические язвы.

Также уместно отметить, что можно вылечить как краткосрочный, так и долгосрочный эффект , если строго соблюдать надлежащие лекарства, а также рекомендации врача.

Диагностика алкогольного гастрита

Диагноз алкогольного гастрита может быть поставлен с помощью любого из этих трех методов, а именно;

  • Эндоскопия верхних отделов желудка: Это диагностическая процедура, которая позволяет специалисту визуализировать внутреннюю структуру желудка. Эндоскоп, крошечная камера, вводится через рот, чтобы помочь зафиксировать структуру слизистой оболочки и проверить возможность воспаления. Кроме того, небольшое количество ткани может быть удалено с помощью биопсии для дальнейшей диагностики.
  • Анализ крови: Диагностика, проведенная на основе крови, может открыть глаза на некоторые заболевания и патофизиологию, гастрит не исключение. Врач может пройти обследование на предмет наличия Helicobacter pylori, а также анемии, которая зависит от количества эритроцитов в крови.
  • Анализ кала на скрытую кровь (анализ стула): Гастрит характеризуется наличием черного стула, следовательно, этот диагноз необходим. Исследование кала помогает исключить воспаление желудка.

Умеренное употребление алкоголя и гастрит

Острый гастрит

При диагностике острого гастрита употреблять алкоголь небезопасно, поскольку слизистая оболочка желудка уже повреждена, дальнейшее употребление алкоголя может привести к хроническому гастриту.

Хронический гастрит

Еще опаснее употреблять алкоголь при диагностировании хронического гастрита. Хронический гастрит поражает более глубокие слои слизистых оболочек и последующую инфильтрацию большего количества лимфоцитов.Это приводит к атрофии слизистой оболочки желудка с потерей главных клеток и париетальных клеток желез. Рекомендуется прекратить употребление алкоголя, так как он может причинить неизлечимый вред.

Лечение алкогольного гастрита

План лечения алкоголизма может быть как планом лечения в стационаре, так и планом амбулаторного лечения. План стационарного лечения предполагает, что пациент проживает в реабилитационном центре от нескольких недель до года. В амбулаторном плане при алкоголизме пациент живет дома и лечится на дому.Оба плана лечения призваны гарантировать, что синдром отмены зависимости не возникнет, а цепи алкоголизма также будут разорваны.
Лечение алкогольного гастрита также может быть медикаментозным или, возможно, лечиться с помощью приема определенной пищи. Врачи могут прописать различные лекарства, которые будут полезны. Некоторые из них могут включать антацидов (щелочной раствор для снижения концентрации желудочной кислоты), антагонист h3; ранитидин, ингибитор протонной помпы; такие как Prilosec.
Пациентам часто рекомендуется избегать употребления некоторых продуктов, помимо лекарств. Примерами продуктов, которые следует избегать пациентам с гастритом, являются такие белки, как бобы, тофу; Пробиотики, такие как йогурт, и продукты с высоким содержанием соли, жиров, консервы и красное мясо. Также существует множество центров лечения алкоголизма, где пациенту назначают лечение.

Профилактика алкогольного гастрита

Самый эффективный способ предотвратить алкогольный гастрит — уменьшить количество принимаемого алкоголя.Умеренное употребление алкоголя считается неплохим для здоровья; тем не менее, быстрое напоминание о его эффектах поможет предостеречь людей любого возраста.

Прочие меры, которые необходимо принять:

  • Регулярные учения.
  • Снижение стресса.
  • Создайте и поддерживайте привычку здорового питания.
  • Ограничьте потребление кофеина, противовоспалительных средств и др.

Если следовать этим профилактическим мерам, распространенность гастрита значительно снизится.Остается только надеяться, что это приведет к улучшению состояния здоровья людей

Автор

Брайан Ободезе

Автор контента

Брайан Обинна Ободезе (Brian Obinna Obodeze) — профессиональный разработчик контента в сфере здравоохранения для AlcoRehab.org с шестилетним опытом работы в качестве писателя-исследователя. Он является экспертом в области разработки медицинского контента, особенно в области наркозависимости, общего здоровья, гомеопатической медицины и фармацевтики.

Брайан получил степень бакалавра микробиологии в Университете Бенина, работал научным сотрудником лаборатории и сотрудником общественного здравоохранения.Его хобби — физическая подготовка, чтение и социальное предпринимательство.

6 способов воздействия алкоголя на кишечник — Daylight Recovery Services

Ваша пищеварительная система является первой точкой контакта, когда вы пьете, и поэтому наиболее уязвима для повреждений. Ото рта до толстой кишки все, что соприкасается с алкоголем, имеет больший риск заболеваний, в том числе рака. Воздействие алкоголя на желудок и кишечник может повлиять на ваше общее состояние здоровья.

Алкоголь снижает кислотность желудка. Напитки с относительно низким содержанием алкоголя, такие как вино и пиво, увеличивают секрецию желудочной кислоты, в то время как спиртные напитки практически не действуют. К сожалению, алкоголь может повредить слизистую желудка, уменьшив желудочную секрецию. В здоровом желудке бактерии из пищи погибают в кислой среде. Если кислота слишком слабая, эти бактерии могут попасть в верхний отдел тонкой кишки, где они попадают в кровоток.

Алкоголь может повредить сам желудок. Слизистая оболочка желудка не только выделяет кислоту, но и защищает желудок от повреждений.Если слизистая оболочка повреждена чрезмерным употреблением алкоголя, это может привести к воспалению и кровотечению из поражений желудка. Пьянство может вызвать это даже у людей, которые не пьют регулярно.

Алкоголь может вызвать боли в животе. Напитки с содержанием алкоголя более 15 процентов могут замедлить опорожнение желудка. Это позволяет бактериям расти в пище до того, как она попадет в тонкий кишечник. Это может вызвать газы, вздутие живота и боль в животе. Это одна из причин, по которой ваш желудок может чувствовать себя ужасно после ночи, когда вы пьете виски.Алкоголь также может ускорить прохождение пищи через тонкий кишечник, что обычно сопровождается диареей. Как будто вашему желудку нужно больше хаоса, алкоголь также подавляет выработку лактазы. Лактаза — это фермент, который помогает переваривать молочные продукты, поэтому чрезмерное употребление алкоголя может временно усилить непереносимость лактозы.

Алкоголь препятствует всасыванию питательных веществ в тонком кишечнике. Вот почему люди, которые много пьют, часто страдают от недоедания. Вы должны есть больше здоровой пищи, чтобы получить такой же уровень витаминов и минералов, как непьющий или умеренно пьющий.Недоедание может вызывать или способствовать развитию ряда заболеваний.

Алкоголь уничтожает кишечные бактерии. Недавние исследования показали, что кишечные бактерии играют гораздо большую роль в нашем здоровье, чем кто-либо думал. К сожалению, алкоголь плохо влияет на кишечные бактерии. Он позволяет большему количеству бактерий проходить из желудка в тонкий кишечник и способствует росту вредных бактерий, вырабатывающих эндотоксин, соединение, которое, как следует из названия, является токсичным. Алкоголь также питает бактерии, которые превращают алкоголь в ацетальдегид — канцероген, который может повредить кишечник и толстую кишку.

Алкоголь делает кишечник более проницаемым. Хотя алкоголь снижает способность кишечника усваивать пищу, он делает его более проницаемым для токсинов. Эндотоксин, например, легко проникает в кишечник и попадает в кровоток, где может повредить органы, особенно печень.

Daylight Recovery Services использует целостный подход к лечению злоупотребления психоактивными веществами и сопутствующих расстройств, обращаясь к физическим, психологическим и духовным аспектам зависимости и выздоровления.Мы гарантируем, что клиенты выходят из нашего учреждения с надлежащими инструментами и уверены в своей способности вести здоровую и приятную жизнь. Если вы или кто-то, кого вы любите, готовы вырваться из оков зависимости, свяжитесь с одним из наших экспертов по выздоровлению сегодня по телефону 1-833-2DAYLIGHT.

алкоголя: Испытываете сильную боль в животе после переедания с алкоголем? Может быть панкреатит

Употребление алкоголя, будь то в течение одного дня или в течение определенного периода времени, может подвергнуть вас риску панкреатита.Осознание того, сколько вы пьете, и здоровое питание могут защитить вас от болезни.

Питер (32 года), пристрастившийся к виски, переборщил на дне рождения друга. На следующее утро друзья нашли его свернувшимся клубком от острой боли в животе. Его пришлось госпитализировать.

Во время другого инцидента 27-летняя Свати вместе с друзьями наслаждалась солнечным светом на пляже Гоа, когда она заболела. Срочно доставив ее в больницу, врач сказал, что это из-за пива и вина, которые она выпила прошлой ночью.


У этих двух историй есть общая нить. И у Питера, и у Свати развился панкреатит — болезнь, вызванная чрезмерным употреблением алкоголя, которая может превратить прекрасный день в кошмар, который изменит жизнь.

По словам доктора Кумара Парт, консультанта хирургического гастроэнтеролога в больнице Сагар, «панкреатит — это воспаление поджелудочной железы. Панкреатит может протекать как острый панкреатит (появляется внезапно и длится несколько дней) или как хронический панкреатит (который развивается в течение многих лет).”

Getty Images
«Однако острая форма возникает внезапно и может быть серьезным опасным для жизни заболеванием со многими осложнениями. Обычно пациент полностью выздоравливает. Если повреждение поджелудочной железы продолжается, например, когда пациент продолжает употреблять алкоголь, может развиться хроническая форма заболевания, вызывающая сильную боль и снижение функции поджелудочной железы, что влияет на пищеварение », — сказал д-р Рави Гаур, главный операционный директор Onquest Laboratories. Нью-Дели.

Остерегайтесь этих
Признаки и симптомы панкреатита могут варьироваться от человека к человеку.

Острый панкреатит обычно проявляется в виде сильной боли в верхней части живота с иррадиацией в спину, чаще всего связанной с тошнотой или рвотой. Общие признаки хронического панкреатита включают сильную боль в верхней части живота, которая может распространяться вдоль спины и усиливается после еды, — сказал Партх.

Доктор Вибху Миттал, старший гастроэнтеролог отделения гастроэнтерологии больницы Макс, Газиабад, сказал: «Основные функции поджелудочной железы — выделять гормоны (инсулин и глюкагон) в кровоток для преобразования пищи в энергию.Вторая функция — способствовать пищеварению, выделяя мощные пищеварительные ферменты в тонкий кишечник. Но когда эти пищеварительные ферменты активируются до момента высвобождения, они начинают атаковать и повредить поджелудочную железу, вызывая это состояние ».

Getty Images
Обычные симптомы включают сильную боль в верхней части живота с вздутием живота и рвотой. Боль может отдавать в спину. В тяжелых случаях может наблюдаться внутреннее кровотечение, повреждение тканей и образование кист, которые могут поражать другие жизненно важные органы, такие как почки, легкие и сердце.Такое продолжительное повреждение тканей также может вызвать дисбаланс глюкагона и инсулина, ведущий к диабету. Миттал объяснил, что это может быть быстро прогрессирующее заболевание, приводящее к поражению других органов в течение нескольких дней.

Риск смерти, связанный с этим заболеванием, составляет около 10%, который может доходить до 30-70% в зависимости от степени тяжести, добавил он.

Вероятные причины и факторы риска
Гаур называет камень желчного пузыря, алкоголизм, некоторые лекарства и метаболические нарушения, такие как высокий уровень триглицеридов и высокий уровень кальция в организме, как частые причины панкреатита.«Иногда причину панкреатита так и не находят», — сказал он.

Однако Миттал сказал, что большинство случаев панкреатита может быть связано с факторами образа жизни. После камней в желчном пузыре одной из основных причин является чрезмерное употребление алкоголя, особенно среди молодежи. Продолжительное злоупотребление алкоголем является основной причиной, которая постепенно повреждает поджелудочную железу и может не проявляться в течение многих лет, но вызывает внезапное и необратимое повреждение. Несмотря на то, что 10-20% случаев являются наследственными и спорадическими, более 70% из них поддаются лечению на ранних стадиях при своевременном вмешательстве.К дополнительным факторам риска относятся муковисцидоз и высокий уровень холестерина в семейном анамнезе.

Getty Images
Неправильное питание виновник
«Плохое питание, чрезмерное употребление алкоголя и курение являются основными причинами роста числа случаев панкреатита среди молодых специалистов», — сказал Миттал. Несвоевременное употребление пищи, перекусывание и перекус, а также малоподвижный образ жизни приводят к выработке в организме ЛПНП (липопротеинов низкой плотности), что постепенно приводит к повреждению поджелудочной железы в сочетании с алкоголизмом.Панкреатит также связан с высоким потреблением жирной или жирной диеты, добавил Гаур.

Лечение болезни
Немедленно обратитесь к специалисту, если внезапная боль в верхней части живота становится постоянной и повторяющейся.

Если заболевание диагностируется на ранних стадиях, пациента можно лечить с помощью внутривенного введения жидкостей и обезболивающих. По словам Миттала, если состояние ухудшается, за пациентом может потребоваться тщательное наблюдение, чтобы предотвратить распространение повреждения на другие части тела, и добавил, что в крайних случаях, когда ткани поджелудочной железы полностью отмирают, поврежденную часть необходимо удалить хирургическим путем. чтобы предотвратить инфекцию.

Людям с панкреатитом следует придерживаться диеты с высоким содержанием постного белка и низким содержанием жиров. По словам Партха, для облегчения процесса пищеварения могут быть назначены добавки с ферментами поджелудочной железы.

Getty Images
Простота профилактики
Миттал сказал: «Профилактика панкреатита зависит от ваших привычек в еде и употребления алкоголя, что является причиной более чем 60% случаев. Пациентам необходимо немедленно прекратить употребление алкоголя и курение и соблюдать диету с низким содержанием жиров в соответствии с предписаниями врача.Внесение определенных изменений в образ жизни не только предотвращает, но и помогает вылечить заболевание, если оно было диагностировано на ранней стадии ».

Парт посоветовал: «Избегайте алкоголя, бросьте курить и поддерживайте здоровый вес, поскольку ожирение может увеличить риск развития камней в желчном пузыре, что может привести к панкреатиту, если камни застревают в протоке, который позволяет пищеварительным ферментам выйти из поджелудочной железы».

Полезны свежие фрукты и овощи и продукты, богатые антиоксидантами, такие как темные листовые овощи, сладкий картофель, виноград и грецкие орехи.

Правильное питание, осознанное питание: ключ к здоровью, счастливее

Здоровье — ключ к счастью

По IANS

Путь к более счастливому вам — это правильное питание и осознанное питание, а также воздержание от лишнего кофеина и сахара, — предлагает Рубен Гош, соучредитель и кулинарный директор Yumlane and Kashmiri Barkakati, эксперт по кулинарии Momspresso. Вот как это сделать правильно.

Бобовые

Употребление бобовых будет поддерживать стабильный уровень сахара в крови в течение дня, способствуя более счастливому настроению — ключевому питательному веществу для здорового кишечника.

Обертки

Обертки, хотя и являются западной концепцией, несомненно, нашли свою популярность в Индии в виде френки и рулетов. Роллы Kathi являются одним из примеров среди множества вариантов и экспериментов с деликатесом в Индии. Состоящий из различных ингредиентов, которые могут быть включены в лепешку, чапати или парата , например, панир , лук, зеленый горошек, имбирь, чеснок, майонез или даже баранину, быстрый перекус этого лакомства возбуждает аппетит и эффективно вызывает аппетит. побудить разум сосредоточиться на своей работе позже.

Листовая зелень

Листовая зелень, такая как шпинат и капуста, чрезвычайно важна для поддержания оптимального функционирования мозга благодаря витамину B. Он производит серотонин, химическое вещество, улучшающее настроение, которое помогает поднять наше настроение и сдерживать депрессию.

Цельнозерновые

Цельные зерна являются отличным источником витамина B, который является ключевыми питательными веществами для хорошего настроения. Исследования доказали, что дефицит B6 приводит к стрессу, депрессии и раздражительности.Включите в свой рацион цельнозерновые продукты. Полное исключение углеводов — не лучшая идея.


алкоголь: Испытываете сильную боль в животе после переедания с алкоголем? Может быть панкреатит

Употребление алкоголя, будь то в течение одного дня или в течение определенного периода времени, может подвергнуть вас риску панкреатита. Осознание того, сколько вы пьете, и здоровое питание могут защитить вас от болезни.

Питер (32 года), пристрастившийся к виски, переборщил на дне рождения друга.На следующее утро друзья нашли его свернувшимся клубком от острой боли в животе. Его пришлось госпитализировать.

Во время другого инцидента 27-летняя Свати вместе с друзьями наслаждалась солнечным светом на пляже Гоа, когда она заболела. Срочно доставив ее в больницу, врач сказал, что это из-за пива и вина, которые она выпила прошлой ночью.


У этих двух историй есть общая нить. И у Питера, и у Свати развился панкреатит — болезнь, вызванная чрезмерным употреблением алкоголя, которая может превратить прекрасный день в кошмар, который изменит жизнь.

По словам доктора Кумара Парт, консультанта хирургического гастроэнтеролога в больнице Сагар, «панкреатит — это воспаление поджелудочной железы. Панкреатит может протекать как острый панкреатит (появляется внезапно и длится несколько дней) или как хронический панкреатит (который развивается в течение многих лет) ».

Getty Images
«Однако острая форма возникает внезапно и может быть серьезным опасным для жизни заболеванием со многими осложнениями. Обычно пациент полностью выздоравливает. Если повреждение поджелудочной железы продолжается, например, когда пациент продолжает употреблять алкоголь, может развиться хроническая форма заболевания, вызывающая сильную боль и снижение функции поджелудочной железы, что влияет на пищеварение », — сказал д-р Рави Гаур, главный операционный директор Onquest Laboratories. Нью-Дели.

Остерегайтесь этих
Признаки и симптомы панкреатита могут варьироваться от человека к человеку.

Острый панкреатит обычно проявляется в виде сильной боли в верхней части живота с иррадиацией в спину, чаще всего связанной с тошнотой или рвотой. Общие признаки хронического панкреатита включают сильную боль в верхней части живота, которая может распространяться вдоль спины и усиливается после еды, — сказал Партх.

Доктор Вибху Миттал, старший гастроэнтеролог отделения гастроэнтерологии больницы Макс, Газиабад, сказал: «Основные функции поджелудочной железы — выделять гормоны (инсулин и глюкагон) в кровоток для преобразования пищи в энергию.Вторая функция — способствовать пищеварению, выделяя мощные пищеварительные ферменты в тонкий кишечник. Но когда эти пищеварительные ферменты активируются до момента высвобождения, они начинают атаковать и повредить поджелудочную железу, вызывая это состояние ».

Getty Images
Обычные симптомы включают сильную боль в верхней части живота с вздутием живота и рвотой. Боль может отдавать в спину. В тяжелых случаях может наблюдаться внутреннее кровотечение, повреждение тканей и образование кист, которые могут поражать другие жизненно важные органы, такие как почки, легкие и сердце.Такое продолжительное повреждение тканей также может вызвать дисбаланс глюкагона и инсулина, ведущий к диабету. Миттал объяснил, что это может быть быстро прогрессирующее заболевание, приводящее к поражению других органов в течение нескольких дней.

Риск смерти, связанный с этим заболеванием, составляет около 10%, который может доходить до 30-70% в зависимости от степени тяжести, добавил он.

Вероятные причины и факторы риска
Гаур называет камень желчного пузыря, алкоголизм, некоторые лекарства и метаболические нарушения, такие как высокий уровень триглицеридов и высокий уровень кальция в организме, как частые причины панкреатита.«Иногда причину панкреатита так и не находят», — сказал он.

Однако Миттал сказал, что большинство случаев панкреатита может быть связано с факторами образа жизни. После камней в желчном пузыре одной из основных причин является чрезмерное употребление алкоголя, особенно среди молодежи. Продолжительное злоупотребление алкоголем является основной причиной, которая постепенно повреждает поджелудочную железу и может не проявляться в течение многих лет, но вызывает внезапное и необратимое повреждение. Несмотря на то, что 10-20% случаев являются наследственными и спорадическими, более 70% из них поддаются лечению на ранних стадиях при своевременном вмешательстве.К дополнительным факторам риска относятся муковисцидоз и высокий уровень холестерина в семейном анамнезе.

Getty Images
Неправильное питание виновник
«Плохое питание, чрезмерное употребление алкоголя и курение являются основными причинами роста числа случаев панкреатита среди молодых специалистов», — сказал Миттал. Несвоевременное употребление пищи, перекусывание и перекус, а также малоподвижный образ жизни приводят к выработке в организме ЛПНП (липопротеинов низкой плотности), что постепенно приводит к повреждению поджелудочной железы в сочетании с алкоголизмом.Панкреатит также связан с высоким потреблением жирной или жирной диеты, добавил Гаур.

Лечение болезни
Немедленно обратитесь к специалисту, если внезапная боль в верхней части живота становится постоянной и повторяющейся.

Если заболевание диагностируется на ранних стадиях, пациента можно лечить с помощью внутривенного введения жидкостей и обезболивающих. По словам Миттала, если состояние ухудшается, за пациентом может потребоваться тщательное наблюдение, чтобы предотвратить распространение повреждения на другие части тела, и добавил, что в крайних случаях, когда ткани поджелудочной железы полностью отмирают, поврежденную часть необходимо удалить хирургическим путем. чтобы предотвратить инфекцию.

Людям с панкреатитом следует придерживаться диеты с высоким содержанием постного белка и низким содержанием жиров. По словам Партха, для облегчения процесса пищеварения могут быть назначены добавки с ферментами поджелудочной железы.

Getty Images
Простота профилактики
Миттал сказал: «Профилактика панкреатита зависит от ваших привычек в еде и употребления алкоголя, что является причиной более чем 60% случаев. Пациентам необходимо немедленно прекратить употребление алкоголя и курение и соблюдать диету с низким содержанием жиров в соответствии с предписаниями врача.Внесение определенных изменений в образ жизни не только предотвращает, но и помогает вылечить заболевание, если оно было диагностировано на ранней стадии ».

Парт посоветовал: «Избегайте алкоголя, бросьте курить и поддерживайте здоровый вес, поскольку ожирение может увеличить риск развития камней в желчном пузыре, что может привести к панкреатиту, если камни застревают в протоке, который позволяет пищеварительным ферментам выйти из поджелудочной железы».

Полезны свежие фрукты и овощи и продукты, богатые антиоксидантами, такие как темные листовые овощи, сладкий картофель, виноград и грецкие орехи.

Правильное питание, осознанное питание: ключ к здоровью, счастливее

Здоровье — ключ к счастью

По IANS

Путь к более счастливому вам — это правильное питание и осознанное питание, а также воздержание от лишнего кофеина и сахара, — предлагает Рубен Гош, соучредитель и кулинарный директор Yumlane and Kashmiri Barkakati, эксперт по кулинарии Momspresso. Вот как это сделать правильно.

Бобовые

Употребление бобовых будет поддерживать стабильный уровень сахара в крови в течение дня, способствуя более счастливому настроению — ключевому питательному веществу для здорового кишечника.

Обертки

Обертки, хотя и являются западной концепцией, несомненно, нашли свою популярность в Индии в виде френки и рулетов. Роллы Kathi являются одним из примеров среди множества вариантов и экспериментов с деликатесом в Индии. Состоящий из различных ингредиентов, которые могут быть включены в лепешку, чапати или парата , например, панир , лук, зеленый горошек, имбирь, чеснок, майонез или даже баранину, быстрый перекус этого лакомства возбуждает аппетит и эффективно вызывает аппетит. побудить разум сосредоточиться на своей работе позже.

Листовая зелень

Листовая зелень, такая как шпинат и капуста, чрезвычайно важна для поддержания оптимального функционирования мозга благодаря витамину B. Он производит серотонин, химическое вещество, улучшающее настроение, которое помогает поднять наше настроение и сдерживать депрессию.

Цельнозерновые

Цельные зерна являются отличным источником витамина B, который является ключевыми питательными веществами для хорошего настроения. Исследования доказали, что дефицит B6 приводит к стрессу, депрессии и раздражительности.Включите в свой рацион цельнозерновые продукты. Полное исключение углеводов — не лучшая идея.


6 признаков того, что вы не переносите алкоголь

Большинство из нас уже знают, что эта пара лишних порций пива не обходится без последствий. Но что, если вы не пьете слишком много и по-прежнему чувствуете тошноту каждый раз, когда выпиваете? Есть вероятность, что вы упускаете признаки непереносимости алкоголя.

По всей видимости, встречается чаще, чем можно было ожидать.Анкета 2012 года, разосланная Майнцским университетом Йоханнеса Гутенберга, показывает, сколько людей в той или иной степени страдает непереносимостью алкоголя. Как сообщает Men’s Health , опрос проводился среди 950 человек в Западной Германии, и почти 25% людей сообщили обо всех общих признаках непереносимости алкоголя, даже не подозревая, что они страдали от него раньше. Соавтор исследования доктор Хайнц Декер, доктор медицины, говорит в своем отчете, что в выпивке есть всевозможные скрытые ингредиенты, будь то вино, пиво или спиртные напитки, которые могут вызвать малейшую реакцию.

Непереносимость алкоголя часто путают с аллергией на алкоголь, и вы часто будете слышать, как эти два термина меняются местами. Но хотя есть некоторые совпадения, аллергия на алкоголь встречается гораздо реже, а ее симптомы намного сильнее. Например, человек, страдающий аллергией на выпивку, скорее всего, будет испытывать физическую боль и отек дыхательных путей, в то время как человек с непереносимостью — нет.

Хотите знать, нужно ли посредничество между вами и алкоголем? Вот шесть признаков непереносимости алкоголя.

1. У вас болит желудок

LaylaBird / E + / Getty Images

Алкоголь оказывает сосудорасширяющее действие на желудок, как утверждает Scientific American . Это означает, что вы более восприимчивы к поглощению пищевых аллергенов в вашем организме. В свою очередь, такие ингредиенты, как глютен и пшеница, которые обычно содержатся в пиве, могут вызывать раздражение и вздутие живота, даже если они обычно не беспокоят вас, когда выпивки нет на картинке.

Если вашему организму трудно перерабатывать алкоголь, вы, вероятно, столкнетесь либо с классической болью в животе, либо с чувством тошноты.Конечно, это может быть трудно обнаружить, поскольку легкая тошнота часто является признаком чрезмерного употребления алкоголя. По данным Mayo Clinic, для некоторых людей простая регулировка количества выпитого позволит избежать подобных симптомов. Попробуйте уменьшить количество пива, которое вы кладете на свою вкладку, и, возможно, переключитесь на напитки без глютена, чтобы полностью избежать боли в животе.

2. Ваше лицо становится красным

Розовато-красный румянец может быть признаком того, что что-то в вашем коктейле не так хорошо вам подходит. Какой именно ингредиент вызывает это, у всех разный.В своем отчете Декер говорит, что белок из винограда в вашем вине в сочетании с сульфитами и другими органическими соединениями может быть виновником этого побочного эффекта. В кожуре винограда обнаружен аллерген под названием LTP, из-за которого красное вино с большой вероятностью может вызвать такую ​​реакцию. Белое вино производится без кожицы, так что, возможно, вам повезет, если вы перейдете на Шардоне.

Однако не следует автоматически предполагать, что у вас синдром алкогольного прилива, когда вы начинаете краснеть в баре. Этот синдром указывает на аллергию, которая более серьезна, чем непереносимость.По данным Mayo Clinic, азиатское происхождение повышает риск непереносимости алкоголя. Красные щеки — лишь один из начальных симптомов, если вы действительно страдаете непереносимостью алкоголя. Кроме того, вы, вероятно, почувствуете головокружение и у вас появится крапивница.

3. У вас чешутся глаза и заложенный нос

Есть вероятность, что выпивка может вызвать некоторые аллергии, не связанные с алкоголем, даже те, которые не беспокоят вас каждый день. Датское исследование, опубликованное в журнале Clinical & Experimental Allergy , внимательно изучило алкогольные привычки 5870 молодых взрослых женщин; исследователи обнаружили, что каждый дополнительный напиток, который женщины выпивали в течение недели, увеличивал риск сезонной аллергии на 3%.

Аллергия на древесные орехи также может быть причиной этих симптомов. Орехи часто можно найти в дистиллятах и ​​спиртовых экстрактах, а виски и бурбон иногда ферментируют в бочках из дерева, поэтому внимательно следите за маркировкой. Другими словами, у вас может не быть аллергии на алкоголь сам по себе, но алкоголь может усилить существующую аллергию, о которой вы, возможно, не знали.

Однако неалкогольная аллергия — не единственная возможная причина насморка и зуда в глазах. В алкоголе есть два ингредиента, которые, как известно, производят гистамины — бактерии и дрожжи, независимо от того, какая у вас аллергия.Как сообщает Healthline, гистамины — это соединения, которые регулируют физиологические функции, вызывают набухание кровеносных сосудов, насморк и зуд глазных яблок. Предыдущие исследования связывали красное вино с непереносимостью гистамина, что может происходить, если у вас появляются симптомы, похожие на простуду, после того, как вы потягиваете каберне.

4. У вас повышается пульс

PeopleImages / E + / Getty Images

Вдруг чувствуете, как ваше сердце бьется быстрее, чем обычно, после второго бокала вина? В напитке определенно есть что-то, что не нравится вашему организму.Рекомендуется обратиться к аллергологу и пройти обследование, чтобы узнать, есть ли какой-то конкретный ингредиент, который вызывает у вас горе.

Поначалу может показаться немного пугающим, но WebMD называет изжогу и учащенное сердцебиение одними из наиболее распространенных симптомов непереносимости алкоголя. Так что это не то, о чем вам нужно слишком беспокоиться. Однако, если он сохраняется в течение долгого времени и из-за него у вас возникают проблемы с дыханием, немедленно позвоните своему доктору. Вместо этого вы можете столкнуться с аллергией на алкоголь.

5. Голова болит каждый раз, когда вы пьете

Мы говорим не только о похмельной головной боли. Этот тип головной боли будет представлять собой постоянные удары по затылку головы каждый раз, когда вы держите напиток в руке. По данным Cleveland Clinic, головные боли, вызванные употреблением алкоголя, являются довольно обычным симптомом непереносимости алкоголя.

Как утверждает клиника Кливленда, симптомы похмелья в целом (головная боль, усталость, тошнота) также являются симптомами непереносимости алкоголя.Опять же, их бывает трудно отличить. Однако, если вы начинаете чувствовать «похмелье» вскоре после того, как начнете пить, это может быть сигналом о вашей непереносимости алкоголя.

6. У вас диарея

Если вы испытываете диарею каждый раз, когда употребляете алкоголь, это может быть ключевым показателем чувствительности вашего организма к алкоголю. По данным NIH, одним из симптомов непереносимости алкоголя является диарея. Это может быть связано с ранее упомянутой проблемой: алкоголь способствует более легкому всасыванию пищевых аллергенов в желудок.Однако может также случиться так, что ваше тело не может хорошо переваривать выпивку.

Как заявляет Drugs.com — веб-сайт, который звучит так, как будто он был назван подростком, который только что закончил D.A.R.E. Конечно — ограничение типа алкоголя, который вы пьете, а также количества, которое вы пьете, может помочь облегчить симптомы непереносимости алкоголя. Посмотрите, может ли красное вино быть причиной спазмов в желудке. Поэкспериментируйте с пивом, которое вы пьете — переход на пиво без глютена может помочь успокоить желудок.Пока вы часами не носитесь в унитазе, эти функции организма являются лишь признаком того, что вы не очень хорошо реагируете на то, что только что выпили. Эксперты Mayo Clinic говорят, что не нужно полностью отказываться от алкоголя только из-за этих реакций. Просто будьте внимательнее к тому, что вы пьете, и соответственно уменьшайте дозу. Если ваши симптомы становятся более серьезными, лучше всего проконсультироваться с врачом.

Ссылки на исследования:

Decker, H.и другие. (2012) Распространенность непереносимости вина. The Journal of Relationships, Deutsches Arzteblatt international, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3391999/

Вантке, Ф. и др. (1994) Провокационный тест с красным вином: непереносимость гистамина как модель пищевой непереносимости, Allergy Proceedings, https://www.ncbi.nlm.

Leave a Reply

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

2021 © Все права защищены.