Почему болит голова?
Почему возникает головная боль?
Удивительно, но в самом мозге болевых рецепторов нет. За возникновение головной боли «отвечает» тройничный нерв. Он большой и разветвленный, его нервные окончания есть в менингеальной оболочке (сером веществе на поверхности головного мозга), а также в пазухах носа (синусах), в глазах, ушах и зубах. Именно от рецепторов в этих областях может поступить импульс — и тогда у нас «болит голова».
Все головные боли делятся на первичные и вторичные:
Первичные
Когда головная боль является самостоятельным заболеванием. Например, мигрень, и так называемая хроническая ежедневная головная боль — явление, которое объединяет головные боли, возникающие 15 и более дней в месяц на протяжении более чем трех месяцев.
Вторичные
Следствия других заболеваний. Например, травмы головы и шеи, респираторных и ЛОР-заболеваний, приема разных веществ и лекарств, «горной болезни» и т. д.
Также источниками головной боли выступают метеозависимость, сбой режима сна, стресс, нарушение аппетита, жаркая или наоборот холодная погода, физическое переутомление, патологии черепных нервных сплетений, кислородное голодание мозга и его оболочек, а также вредные привычки, такие как курение или злоупотребление алкоголем.
Отдельно можно выделить головную боль как признак серьезных ситуаций — черепно-мозговых травм, болезней внутричерепных структур, инсульта, вегетативно-сосудистых болезней и т. п.
Когда головная боль — повод идти к врачу?
С головной болью периодически сталкиваются даже абсолютно здоровые люди, но если кратковременные приступы приобрели большую интенсивность, повторяемость, однотипность, нужно обратиться к врачу за консультацией. Такое состояние сигнализирует о наличии заболевания и может наступить при менингите, опухолях мозга.
При субарахноидальных кровоизлияниях, инсультах возникает внезапная и сильная головная боль без явной причины. При условии, что раньше такой боли никогда не было — необходимо вызывать скорую помощь.
Также медицинская помощь нужна при экстремально высоком артериальном давлении и мигрени — болезни собственно головного мозга, возникающей в силу его физиологических особенностей. Сегодня причины мигрени видят в чрезмерной активации рецепторов головного мозга, приводящей к перевозбуждению центра тройничного нерва. До сих пор мигрень лечат только симптоматически. Врач поможет подобрать обезболивающее, доза которого сможет купировать начинающийся приступ.
От самих обезболивающих тоже может болеть голова — если принимать их чаще трех дней в неделю на протяжении трех месяцев и более. В этом случае возникает так называемая абузусная или лекарственно-индуцированная головная боль. Единственным способом избавления от нее является постепенная отмена препарата под руководством врача.
Как снять головную боль?
Мы настоятельно не рекомендуем использовать источники в интернете для самодиагностики и самолечения: в случае головной боли или иного обострения заболевания терапию должен назначать доктор. Однако на правах экспертов фармотрасли можем порекомендовать болеутоляющие препараты, которые помогут облегчить состояния в ситуациях, когда боль не является спутником угрожающего жизни заболевания с тяжелыми последствиями для физических возможностей организма.
Ибупрофен Медисорб
Нестероидный противовоспалительный препарат, обладающий болеутоляющим и жаропонижающим действием. Помогает, в том числе, при головной боли, возникающей вследствие респираторных заболеваний, а также способен купировать надвигающийся приступ мигрени. Пройдите тест и узнайте больше про обезболивающий эффект ибупрофена!
Цитрамон П Медисорб
Комбинированный препарат, соединивший в себе эффект от ацетилсалициловой кислоты, кофеина и парацетамола, можно использовать при болевом синдроме слабой и умеренной выраженности различного генеза. «Цитрамонка» выручает уже не одно поколение в случае метеозависимости, зубной боли, невралгии.
Анальгин Медисорб
Еще один «ветеран болеутоляющего фронта», известный с 1922 года. Действующее вещество метамизол натрия оказывает положительное влияние на состояние не только при «обычной» головной или зубной боли, но и во время инфекционно-воспалительных заболеваний, при укусах насекомых, ожогах, радикулите и при послеоперационном болевом синдроме.
Ацетилсалициловая кислота Медисорб
Симптоматическое лечение головной боли, в том числе при абстинентном синдроме, зубной боли, боли в горле, спине, мышцах и суставах, а также менструальной боли — все это в компетенции «аспиринки». Можно сказать, что это — самый распространенный лекарственный препарат в мире, а весной 2019 года исполнилось 120 лет со дня официальной регистрации аспирина как торговой марки.
Важно: все препараты имеют противопоказания, необходимо внимательно изучить инструкцию перед применением!
Если голова болит, значит она есть…
Когда голова болит у руководителя государства — это в порядке вещей. В конце концов, она у него должна болеть. Болеть о благосостоянии народа, о развитии страны, о неприступности ее рубежей. Обычным людям головная боль ни к чему. И, тем не менее, до 90 процентов населения планеты периодически испытывают головную боль. Чаще всего( около 70% от всех болей) это головная боль напряжения (ГБН).
Головная боль
В народе говорят: «Если голова болит, значит она есть». Кто это «она»? Все думают, что это «голова». Но как показывает медицинская практика, это скорее всего «головная боль напряжения». В Международной классификации заболеваний ГБН является самостоятельным диагнозом. По определению — это двусторонняя диффузная головная боль со сжимающим (сдавливающим) характером легкой или умеренной интенсивности.
Симптомами ГБН являются жалобы на ноющие, тупые, монотонные, сдавливающие, сжимающие болевые ощущения. Иногда даже не употребляется слово «боль», свои чувства больные описывают как дискомфорт, «каску», «шлем», «шапку», «кепку», «обруч» на голове, которые очень хочется, но невозможно снять. Чаще боль захватывает обе половины головы, но может быть и односторонней.
Болевые ощущения могут усиливаться при прикосновении к голове, надевании головного убора, расчесывании, ярком свете, шуме и даже дуновении ветерка. Как правило, они беспокоят больного в дневное время и провоцируются перенапряжением(длительная физическая нагрузка, перенапряжение на работе). ГБН очень редко возникают в ночное. Кроме того, головная боль напряжения может сопровождаться фотофобией(боязнь яркого света), фонофобией(боязнь громких звуков). ГБН не присущи тошнота, рвота. Эти симптомы свидетельствуют о другом виде головной боли.
Типы головной боли
В зависимости от длительности болевых ощущений выделяют следующие типы ГБН:
- эпизодическая;
- хроническая.
Если у вас за последние два месяца 10 раз возникали приступы умеренной сдавливающей двусторонней головной боли, которая длилась 1 час и не усиливалась от обычной физической нагрузки, и при этом вы испытывали дискомфорт от яркого света, то это означает, что у Вас вероятнее всего эпизодическая головная боль напряжения.
При хронической ГБН количество приступов увеличивается в полтора, два раза. Выраженность боли при них гораздо сильнее. Хроническая ГБН часто бывает осложнением эпизодической, но может возникать у пациента первично.
Факторы развития головной боли
Не стоит недооценивать ГБН. С этим диагнозом сталкивается большая часть людей молодого возраста (от 30 до 40 лет), причем чаще всего это работники умственного труда. Чем выше социально-образовательный уровень человека, тем больше он подвержен риску возникновения головной боли напряжения. Эмоциональное напряжение, стрессы, фиксация внимания и «сидячий» образ жизни — все эти факторы могут запустить механизм ГБН и стать причиной потери трудоспособности.
Лечение головной боли в клинике «МЕДИК»
Самостоятельное лечение любого вида головной боли чрезвычайно опасно. Множество заболеваний головного мозга могут маскироваться под ГБН: аномалии развития сосудов головного мозга, субарахноидальное кровоизлияние, опухоли головного мозга и так далее, поэтому необходимо пройти комплексное обследование для уточнения диагноза.
Для постановки диагноза ГБН неврологи клиники «МЕДИК» выясняют характер и длительность болевых ощущений, сроки их существования. Иногда врачи рекомендуют вести пациенту дневник боли, куда необходимо записывать все эпизоды возникновения болевых ощущений и их характеристики. Тут очень важно определить, не является ли головная боль напряжения симптомом другого заболевания. Для этого наши специалисты используют дополнительные методы диагностики: рентгенографию шейного отдела позвоночника и черепа, триплексное УЗИ сосудов шеи.
Лечение ГБН, как правило, происходит медикаментозно. Из немедикаментозных методов в клинке «МЕДИК» применяется физиотерапия (электросон, электрофорез) и массаж головы и шейно-воротниковой зоны. Приблизительный курс лечения головной боли напряжения составляет 2-3 месяца.
Вылечить головную боль…
… помогут наши врачи-неврологи! Записаться на приём можно по телефону 8 (8352) 23-77-23. Самостоятельная запись доступна в мобильном приложении «МЕДИК» или в Личном кабинете на сайте.
Для того чтобы в будущем вас не беспокоила головная боль, позаботьтесь о своем здоровье заранее. Ведите здоровый образ жизни, занимайтесь спортом, чаще гуляйте на свежем воздухе, общайтесь с интересными людьми, посещайте красивые места. Приятные эмоции, воспоминания не оставят места для боли в голове!
Почему болит голова?
Головная боль – недуг, известный каждому человеку. К сожалению, одни страдают им чаще и в большей степени, чем другие. И хотя обезболивающие средства – действенный способ избавиться от болезненных ощущений, эффект от них всегда лишь временный, тогда как головная боль имеет свойство возвращаться снова и снова.
Всё дело в том, что головная боль и мигрени не являются самостоятельной болезнью, это всегда лишь симптом какого-либо неблагополучия в организме. Поэтому для решения проблемы понадобится вычислить основного виновника Вашего недомогания.
По статистике, основными причинами головных болей являются нарушения в работе вегетативной нервной системе человека. Они вызываются стрессами, недосыпанием, неправильными привычками в быту и на работе, недостатком свежего воздуха, многочасовым пребыванием за компьютерным монитором, физическим и эмоциональным перенапряжением. Что и говорить, образ жизни современного работающего человека не располагает к хорошему самочувствию. Посему, если Вы приходите к врачу с головной болью, а Вам ставят загадочный диагноз “вегето-сосудистая дистония” – пора начать больше времени проводить на природе, гулять перед сном, нормировать свой рабочий день и, главное, начать впускать поменьше стресса в свою жизнь.
Ещё одна распространенная причина головной боли – проблемы с позвоночником, остеохондроз шейного отдела позвоночника и другие физические нарушения. Данные недуги могут не только приносить частые головные боли, но и вызывать серьезное нарушение кровообращения в сосудах головного мозга, что является уже вполне серьезной опасностью для организма. Визит к хирургу или неврологу поможет определить, есть ли у Вас подобные проблемы.
Впрочем, головная боль может быть вызвана и не такими очевидными причинами. Порой самые, на первый взгляд, безобидные, пищевые привычки могут провоцировать плохое самочувствие. Например, вещество тирамин, которое содержится в некоторых сортах сыра и практически во всех сортах колбасы, а также в вине; соль, кофеин, пищевые красители – всё это вполне может вызвать головную боль. Вот почему очень часто избавиться от недуга помогает простая диета в течение одной-двух недель.
Другими причинами частых головных болей могут быть:
— нарушения зрения;
— нарушение гормонального фона;
— проблемы со щитовидкой;
— длительный прием некоторых лекарств;
— авитаминоз;
— рак головного мозга.
В любом случае, при появлении регулярных головных болей не стоит откладывать визит к врачу – специалист сможет поставить точный диагноз и дать необходимые рекомендации, что избавит Вас от длительных экспериментов над собственным здоровьем и попыток собственными силами поставить диагноз (иными словами, угадать диагноз).
Медицинский центр “Белсоно” в Гомеле предлагаем Вашему вниманию услуги лучших специалистов в области терапии, неврологии и хирургии. Мы избавим Вас от головной боли быстро и профессионально.
Ждём Вас!
Если часто болит голова
Если головная боль стала достаточно частым явлением в Вашей жизни, Вы ощущаете дискомфорт в затылочной или височной области, то Вы можете пройти профилактическое обследование по программе «Если часто болит голова», которая поможет определить источник головной боли и подобрать индивидуальное лечение, позволяющее устранить проблему и вернуть Вам хорошее самочувствие.
Вы сможете посетить всех врачей и сдать анализы в максимально короткие сроки (1-2 дня) и в одном месте.
По окончании обследования Вы получите медицинское заключение по результатам анализов и инструментальных исследований с подробной расшифровкой показателей здоровья, соответствующие рекомендации, назначения и необходимый план лечения, учитывающий выявленные нарушения.
Программа обследования не может быть изменена. Медицинские услуги, не предусмотренные настоящей программой, оплачиваются пациентом дополнительно.
Лабораторная диагностика (прием анализов осуществляется с 07:45 до 11:00, сб. — с 09:00 до 11:00) натощак!
| № | Что включает программа |
|---|---|
| 1 | Общий анализ крови. |
| 2 | Анализ крови на глюкозу. |
| 3 | Биохимический анализ крови (28 показателей): холестерин, липидный спектр, кальций, железо, билирубин и др. |
| 4 | Пролактин. |
| 5 | Гормоны щитовидной железы: ТТГ (тиреотропный гормон), АТ-ТПО (антител к тиреопероксидазе). |
| 6 | Снятие электрокардиограммы в 12 отведениях без функциональных проб. |
| 7 | Первичный прием врача-офтальмолога. |
| 8 | Измерение внутриглазного давления. |
| 9 | Исследование полей зрения. |
| 10 | Офтальмоскопия. |
| 11 | УЗИ щитовидной железы с лимфатическими поверхностными узлами с дуплексным сканированием сосудов одного анатомического канала. |
| 12 | УЗИ брахиоцефальных артерий и вен. |
| 13 | СМАД (суточное мониторирование артериального давления). |
| 14 | Первичный прием врача-оториноларинголога (ЛОР). |
| 15 | Первичный прием врача-терапевта. |
| 16 | Первичный прием врача-кардиолога. |
| 17 | Первичный прием врача-эндокринолога. |
| 18 | Первичный прием врача-невролога по результатам анализов и инструментальных исследований, оформление консультативного заключения. |
| Стоимость программы со скидкой 477.91 BYN | |
Стоимость для иностранных граждан такая же, как и для граждан Республики Беларусь.
Какие продукты могут спасти от сильной головной боли
С помощью сбалансированного питания можно бороться с даже мигренью.
Приступы мигрени и сопровождающие симптомы могут длиться от нескольких часов до дней.
Как обнадеживает авторитетное медицинское издание health line, диета является одним из лучших способов защиты от мигрени.
Оказывается, употребление вегетарианской диеты и устранение пищевых раздражителей может помочь при головной боли.
По данным медиков, к продуктам, которые не могут провоцировать мигрень, относятся:
-
Оранжевые, желтые и зеленые овощи, также сладкий картофель, морковь и шпинат
-
Газированная, родниковая или водопроводная вода
-
Рис, особенно коричневый рис
-
Сухофрукты или вареные фрукты, такие как вишня и клюква
-
Натуральные подсластители или ароматизаторы, такие как кленовый сироп и экстракт ванили.
Витамин B-2, который содержится в продуктах животного происхождения, таких как лосось и красное мясо, а также зернах и грибах, способен снизить частоту приступов мигрени.
Снизить частоту приступов поможет отказ от вызывающих мигрень продуктов, таких как:
-
Яйца
-
Помидоры
-
Лук
-
Молочные продукты
-
Пшеница, включая макаронные изделия и хлебобулочные изделия
-
Цитрусовые
-
Нитриты в продуктах питания
-
Алкоголь, особенно красное вино
-
Кофеин
-
Пищевые добавки, такие как глутамат натрия
-
Шоколад
-
Выдержанные сыры
Ведите дневник питания обезболивающей диеты. Выбирайте продукты и напитки из «безопасного» списка и избегайте триггеров, при этом отмечайте частоту и степень мигрени.
Некоторые исследования показали, что кетогенная диета с высоким содержанием жиров, низким содержанием углеводов и белков, может быть одним из диетических путей для облегчения мигрени.
Ранее «Кубанские новости» рассказали о продуктах, помогающих при боли.
Что вызывает эту боль в моей голове?
17 июня 2016 г.
Получить необходимую помощь легко.
Обратитесь к ближайшему к вам поставщику услуг Premier Physician Network.
Миллионы американцев знают, что головные боли очень распространены.Фактически, почти половина взрослого населения страдает от головных болей. Несмотря на то, что они редко вызывают беспокойство, они могут сделать вашу жизнь несчастной, пока они длятся.
Распространенные типы головной боли
Проще говоря, головная боль — это боль или дискомфорт в голове, коже черепа или шеи. Головные боли могут сильно различаться в зависимости от того, как часто они возникают или насколько сильно болят.
Триггеры могут быть непростыми. То, что причиняет боль одному человеку, может успокоить головную боль другого.
Лучший способ выяснить, от какого типа головной боли страдает человек, — это посмотреть на ее характеристики: как она себя чувствует, ее интенсивность и где она находится — все это может помочь определить головную боль.Например, головные боли напряжения, как правило, носят глобальный характер или ощущаются по всей голове, тогда как мигрень ограничивается одной областью.
Типичные типы головной боли включают:
- Напряжение
Наиболее распространенная головная боль напряжения может быть вызвана стрессом и напряжением мышц. Начинается медленно, и голова обычно болит с обеих сторон. Боль тупая и может ощущаться как тиски вокруг головы. - Мигрень
Мигрень бывает разной, потому что часто сопровождается множеством симптомов.Помимо пульсирующей боли, вы можете испытывать тошноту, рвоту, головокружение и чувствительность к свету (светобоязнь). Колебание гормонов может привести к приступу мигрени. Фактически, около трех четвертей всех женщин с мигренью сообщают, что их приступы связаны с их менструальным циклом. - Кластер
Называется кластерной головной болью, потому что атаки происходят в группах, они могут повторяться в течение нескольких недель или месяцев и повторяться каждые год или два. Общие симптомы включают сильную боль с одной стороны головы, обычно за одним глазом.Ваш глаз может быть красным и водянистым, а также у вас может быть насморк. - Пазухи
Пазухи головной боли вызывают боль в передней части головы и лица из-за отека пазух за щеками, носом и глазами. Боль усиливается, когда вы наклоняетесь вперед и когда впервые просыпаетесь утром.
Почему у меня так сильно болит голова?
Головные боли чрезвычайно распространены и могут быть вызваны множеством факторов, например эмоциональным стрессом, физическими нагрузками, изменениями погоды, ярким или мерцающим светом, движением, плохим сном и даже едой и напитками, такими как шоколад, вино или кофе.
Триггеры могут быть непростыми. То, что причиняет боль одному человеку, может успокоить головную боль другого. Ведение дневника для отслеживания головных болей может помочь вам определить свою чувствительность. К распространенным виновникам относятся:
- Обезвоживание
Никогда не недооценивайте силу воды. Недостаток жидкости — одна из наиболее частых причин головных болей. - Стресс
Повседневный стресс — требовательный начальник, семейные обязанности и вспыхивающие эмоции — может вызвать у вас головную боль. - Недостаток сна
Недостаток ззз ночью может начать день с головной боли. - Кофеин
Не употребляйте кофе, чай и колу, которые содержат много кофеина и вызывают головную боль. - Сахар
Подумайте о том, чтобы пропустить шоколадный батончик — высокий уровень сахара в крови может сделать вас более восприимчивым к головным болям. - Продукты питания и напитки
Остерегайтесь шоколада, вина и маринованных продуктов.А созревшие сыры, такие как бри, также могут вызвать головную боль. - Окружающая среда
Синусовые головные боли могут быть вызваны аллергией. Даже изменение погодных условий может вызвать головную боль. - Генетика
Исследования показывают, что из-за нашей генетической структуры мигрень чаще встречается у женщин, чем у мужчин. - Проблемы с челюстью
Если у вас дисфункция миофасциальной боли или MPD (ранее называвшаяся ВНЧС), это может вызвать тупую ноющую боль в челюсти. - Проблемы со скелетно-мышечной системой
Когда мышцы шеи и плеч ослаблены, голова может тянуться слишком далеко вперед, вызывая головную боль. - Болезнь или аллергия
Простуда, симптомы аллергии, грипп или жар могут также сопровождаться головной болью.
Узнайте больше о типах головной боли и способах их лечения.
Получить необходимую помощь легко.
Обратитесь к ближайшему к вам поставщику услуг Premier Physician Network.
Источник: Национальный фонд головной боли; Национальные институты здравоохранения
головных болей напряжения | Cigna
Основы условий
Что такое головные боли напряжения?
Большинство головных болей — это головные боли напряжения.Некоторые люди заболевают ими часто, особенно если в их жизни много стрессов.
Этот вид головной боли может вызывать боль или чувство давления по всей голове. Иногда трудно понять, где находится центр боли.
Если у вас много таких головных болей, лучший способ уменьшить их — это выяснить, что их вызывает. Затем вы можете внести изменения в этих областях.
Где они могут причинить боль?
Головные боли напряжения
Головные боли напряжения могут вызывать боль:
- В верхней части спины и на шее.
- У основания вашей головы.
- Вокруг ушей.
- В твоей челюсти.
- Над вашими глазами.
Что вызывает головные боли напряжения?
Причина головной боли напряжения не ясна. Напряжение или спазмы мышц шеи, лица, челюсти, головы или кожи головы могут играть определенную роль в возникновении этих головных болей. Их также может вызвать изменение химического состава мозга.Они могут быть вызваны — или спровоцированы — стрессом, депрессией, голодом или мышечным напряжением.
Каковы симптомы?
Симптомы головных болей напряжения включают постоянную головную боль, обычно с болью или давлением с обеих сторон головы. Вы можете почувствовать напряжение вокруг лба, которое похоже на «тиски». Вы также можете испытывать ноющую боль в висках, затылке и шее. Боль обычно не сильная.
Как они диагностируются?
Врач обычно может диагностировать головные боли напряжения, проводя физический осмотр и задавая вопросы о том, как часто возникают головные боли, каковы симптомы, а также о вашем общем здоровье и образе жизни.В некоторых случаях может потребоваться визуализация и другие тесты, чтобы исключить другие проблемы со здоровьем. Но это не обычное дело.
Как лечат головные боли напряжения?
Большинство головных болей от напряжения можно лечить с помощью безрецептурных обезболивающих. Лекарства, отпускаемые по рецепту, могут помочь, если у вас продолжаются головные боли или если у вас очень сильные головные боли. Также может помочь избегание того, что вызывает у вас головную боль.
4 причины, по которым у вас возникают головные боли, вызванные физическими упражнениями
Если вы марафонец или фанат зумбы, головные боли, вызванные упражнениями, болезненны и расстраивают, особенно когда вы просто пытаетесь сделать что-то хорошее для себя.
Хотя головные боли, вызванные физическими упражнениями, возникают реже, чем общие головные боли или мигрени, вам следует сначала обратиться к врачу, чтобы исключить какие-либо вторичные причины. Прежде чем вы начнете бояться конца тренировки больше, чем ее начала — или полностью откажетесь от упражнений — Ашхар Али, доктор медицинских наук, невролог из Henry Ford Health System, даст вам несколько советов о том, почему вы можете получить эти типы головные боли и способы их предотвращения.
- Вы не в форме. Приведение в форму — это процесс, и если вы слишком быстро перегрузите себя, вы можете обнаружить, что у вас больше головных болей во время тренировок.По словам доктора Али, ваше тело, если оно не привыкло к интенсивным тренировкам, в результате может болеть, сводить судороги или вызывать головные боли.
Исправление: Мы все хотим быть в форме, но начинаем медленно. Требуется время, чтобы повысить свой уровень физической подготовки, и ваш мозг может сначала не привыкнуть к этому. - Вы обезвожены. «От судорог до нечеткости зрения, обезвоживание во многих отношениях отрицательно влияет на организм», — говорит доктор Али. «Головные боли — еще один побочный эффект недостаточного употребления воды. Исправление: Пейте воду или спортивные напитки до, во время и после тренировки, чтобы избежать обезвоживания и восполнить потерю жидкости.
- Вы перегрелись. Вы проводите лето на улице в полдень? Тренироваться в небольшом, плохо вентилируемом помещении? Головные боли могут быть вызваны перегревом вашего тела, чтобы компенсировать окружающую среду, в которой вы находитесь. Исправление: Если вы тренируетесь в помещении, установите несколько вентиляторов, чтобы поддерживать циркуляцию воздуха и снизить температуру.Также обратите внимание на одежду, которую вы носите. Вы на улице в летнюю жару во всем черном? Вы носите толстые спортивные штаны при поднятии тяжестей? Одежда, которую вы носите, может сыграть такую же важную роль в вашей головной боли, как и сама деятельность, которой вы занимаетесь.
- Вы тренируетесь на большей высоте. Путешествуете ли вы по работе или для удовольствия, тренировки на большой высоте, где меньше кислорода, могут вызвать головные боли, особенно если вы сильно напрягаетесь. Исправление: Путешествуя на большой высоте, потратьте первые несколько дней на то, чтобы привыкнуть к уровню кислорода. Еще один совет: сосредоточьтесь на упражнениях, которые менее утомительны для вашего дыхания, например на йоге или пилатесе.
Что в первую очередь вызывает головную боль?
По словам доктора Али, существует два типа головных болей: первичные и вторичные. Первичные головные боли не имеют видимой причины, но встречаются часто, например мигрень и головные боли напряжения.
Вторичные головные боли являются результатом чего-то еще, например, активной инфекции носовых пазух, проблем с ухом или зубами или, в редких случаях, даже опухоли.
Если вы страдаете от головных болей, вызванных физической нагрузкой, есть способы, которые вам помогут. Лучше всего начать с разговора со своим врачом, так как он может прописать лекарства, облегчающие головную боль.
Испытываете ли вы головные боли, вызванные физической нагрузкой, мигрень или просто частые головные боли? Запишитесь на прием к лечащему врачу Генрифорда.com или по телефону 1-800-HENRYFORD.
Подпишитесь сегодня, чтобы еженедельно получать по электронной почте наши последние советы по здоровью и благополучию от экспертов Генри Форда.
Доктор Ашхар Али, невролог, принимает пациентов в больнице Генри Форда в Детройте и в Медицинском центре Генри Форда в городке Блумфилд.
Почему у вас болит голова после слез и как найти облегчение
Иногда хороший, тяжелый крик ощущается как целительное; в других случаях это просто ужасно.
Не говоря уже об эмоциональном истощении (что достаточно плохо, TBH) — если вам повезет, беспощадный крик означает просто налитые кровью глаза, насморк и ярко-красное (возможно, даже опухшее) лицо. Но если вам не повезло, вас также может ожидать сильная головная боль — как от сильной простуды, смешанной с похмельем.
Но ну почему у тебя голова чертовски болит от слез — тебе действительно нужно дополнительное наказание?
Что происходит в моем теле, когда я плачу?
Когда вам грустно, ваше тело выделяет гормоны стресса, такие как кортизол, говорит Лоуренс Ньюман, M.D., директор отделения головной боли в NYU Langone Health.
Эти гормоны стресса запускают нейротрансмиттеры (также известные как химические посланники вашего мозга), которые вызывают физические реакции, такие как напряжение во лбу или даже слезы, текущие по вашему лицу, — говорит Ньюман.
Один из этих нейромедиаторов, в частности, ацетилхолин, отвечает за работу воды. Это химическое вещество помогает стимулировать ваши слезные железы, расположенные чуть ниже нижних углов надбровных дуг, которые, согласно U.С. Национальная медицинская библиотека.
Когда начинают течь слезы, у вас начинают опухать ноздри, вызывая заложенность носовых пазух, — говорит Ньюман. Примерно в это же время начинают напрягаться мышцы головы и шеи.
По сути, когда вы начинаете чувствовать себя полным дерьмом эмоционально, ваше тело начинает делать то же самое.
Итак, почему плач вызывает ужасные головные боли?
Связь между рыданием и головной болью нечеткая — эксперты не на 100% уверены, почему они идут вместе, но есть несколько сильных теорий, которые сводятся к тому, какой тип боли вы испытываете, — говорит Ньюман.
Плач чаще всего вызывает головные боли напряжения из-за чрезмерного напряжения в теле.
«У большинства людей из-за плача возникает головная боль напряжения», — говорит Ньюман. Хотя от этих головных болей болит вся ваша голова, они не вызывают тошноты или светочувствительности (как их злой кузен, мигрень).
Их называют головными болями напряжения не просто так: фактическое напряжение в вашем теле, вероятно, вызывает дискомфорт. «Когда вы плачете, вы напрягаете лоб, а также шею и затылок», — говорит Ньюман.Человек, испытывающий продолжительный тяжелый плач, продлит сокращение этих мышц, что вызовет сильную сильную пульсацию в голове.
Продолжительные приступы плача также могут повлиять на ваши пазухи, — говорит Ньюман. По его словам, слезные протоки фактически стекают в носовые пазухи (именно поэтому сопли начинают течь, когда вы плачете). Так что из-за скопления заложенности вы можете почувствовать давление в щеках и лбу.
Стресс от плача также может вызвать мигрень у предрасположенных к нему людей.
В некоторых случаях плач может активировать мигрень, особенно у тех, кто к ним предрасположен, говорит Ньюман. Это потому, что, как говорит Ньюман, люди, предрасположенные к мигрени, имеют чрезмерно чувствительный мозг, который плохо переносит изменения.
«Существует много различных триггеров [мигрени], включая стресс — триггер номер один — и расслабление после стресса», — говорит Ньюман. Когда вы плачете, ваше тело явно находится в напряженном состоянии, поэтому легко вызвать сильную боль, а также тошноту, световую и шумовую чувствительность (другие явные признаки мигрени), — добавляет он.
Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
Ньюман говорит, что важно отметить, что плач может активировать мигрень, но это не значит, что это причина. «Существует большой миф о том, что мигрень находится в вашей голове, и если вы просто расслабитесь, они исчезнут», — говорит он. «Но вы можете быть спокойным и все равно страдать от мигрени. Генетика — фактически главная причина.
Хорошо, могу ли я что-нибудь сделать, чтобы почувствовать себя лучше?
Вам определенно не нужно лежать в постели, валяясь и испытывая боль весь день (если, конечно, вы этого не хотите).
Для начала Ньюман предлагает использовать пакет со льдом или горячий пакет — какую бы температуру вы ни выбрали. Вы можете разместить его на затылке, на шее или прямо на лбу. Он добавляет, что горячий или холодный душ также должен работать как пустышка.
Если вы действительно хотите побаловать себя, массаж также может помочь — просто попросите массажистку сосредоточиться на вашей голове и шее, — говорит Ньюман.Он также упоминает, что есть триггерная точка прямо между указательным и большим пальцами — паутинное пространство между двумя цифрами. Сожмите эту область, и вы сможете уменьшить головную боль.
И если ничего не помогает, может подействовать и обезболивающее, такое как ацетаминофен или аспирин , — говорит Ньюман. Он отмечает, что люди, страдающие мигренью, также могут захотеть поговорить со своими врачами о конкретных лекарствах, которые могут лучше справиться с их болью, а также изучить некоторые методы управления стрессом, чтобы избежать частых триггеров.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Когда обращаться к врачу при головной боли или мигрени
Когда обращаться к неврологу при мигрени
Если у вас сильные головные боли или сопутствующие симптомы, которые нарушают вашу жизнь, неплохо было бы обратиться к неврологу.Подумайте о том, чтобы записаться на прием к неврологу, если:
- Головная боль не прекращается более одного-двух дней
- Головные боли обычно возникают внезапно
- Головная боль усиливается от напряжения
- Головные боли начинаются рано утром
- Вы испытываете изменения в зрении
- У вас был припадок вместе с головными болями
Обследования, которые ваш врач может провести при головных болях
Когда вы обратитесь к неврологу по поводу головной боли, он, скорее всего, сделает медицинский анамнез, проведите физический осмотр и сделайте некоторые неврологические тесты.Тесты будут различаться в зависимости от ваших симптомов и могут включать:
- Компьютерная томография: Ваш врач может назначить компьютерную томографию вашей головы, чтобы помочь диагностировать любые структурные проблемы, кровотечение, проблемы с позвоночником или опухоли, которые могут вызывать головные боли.
- МРТ: МРТ может быть проведено, если у вас недавно была травма головы, которая может вызывать головные боли, или если ваш врач подозревает структурная проблема или опухоль.
- ЭЭГ: ЭЭГ — это сокращение от электроэнцефалограммы, которая представляет собой тест, измеряющий мозговые волны.Оно использует электроды, помещенные на кожу головы, для измерения активности мозга. Это полезно при диагностике эпилепсии и других заболеваний головного мозга, таких как инсульт, воспаление, повреждение мозга в результате травмы головы, нарушения сна и дисфункция мозга.
- Осмотр глаз: Невролог может провести осмотр глаз, чтобы выявить признаки сотрясения мозга или неврологических повреждений, которые могут вызывать у вас головные боли.
- Спинальная пункция: Спинная пункция также известна как люмбальная пункция или тест спинномозговой жидкости.Во время этого теста врачи берут небольшой образец спинномозговой жидкости, чтобы оценить цвет, консистенцию и качество спинномозговой жидкости. Этот тест может помочь врачам выяснить, где есть инфекция или опухоль, у пациента есть заболевание, например, синдром Гийена-Барре.
- Рентген носовых пазух: Если ваш врач подозревает, что у вас инфекция носовых пазух или хронические проблемы носовых пазух могут быть причиной головных болей, он может назначить рентген ваших носовых пазух.
- Лабораторные анализы: В зависимости от ваших головных болей и других связанных с этим симптомов ваш врач может назначить некоторые лабораторные анализы, такие как анализы крови или общий анализ мочи.Обычно эти тесты проводятся для подтверждения или исключения состояний здоровья, таких как заболевание щитовидной железы. или диабет, которые могут усугубить ваши головные боли.
В то время как ваш врач может определить причину ваших головных болей, невролог располагает инструментами и тестами для диагностики и лечения любой основной причины.
Лечение головной боли в Beaumont
Если вы страдаете от частых или сильных головных болей или ваши головные боли сопровождаются другими симптомами, врачи в Beaumont могут вам помочь.Неврологи Бомонта используют новейшие инструменты для диагностики и лечения неврологических состояний пациентов любого возраста. От острых травм головного мозга до хронических заболеваний мы являемся наиболее предпочтительным местом для оказания неврологических услуг в Юго-Восточном Мичигане.
Специализированные центры неврологической помощи
Специализированные неврологические центры Beaumont Health свяжут вас с необходимыми вам специалистами в одном месте и в одно время — нужен ли вам неврологический осмотр или более специализированные услуги.
Позвоните сегодня по телефону 800-633-7377, чтобы записаться на прием к неврологу Бомонта.
7 советов по облегчению головной боли, вызванной болью в шее
Марк Ван, доктор медицины
Вам известны признаки головной боли, такие как тупая боль или чувство стеснения, которое пробегает по шее и по лбу. Головные боли — одно из самых распространенных заболеваний в мире. Более половины всех женщин сообщают о головных болях напряжения в какой-то момент, и одна треть всех мужчин сообщают о том же.В США 20% женщин и 10% мужчин заявили, что в какой-то момент за последние три месяца у них сильно болела голова. В зависимости от типа головную боль могут вызывать несколько факторов. В некоторых случаях головная боль возникает из-за боли в шее.
Узнайте больше о связи между болью в шее и головными болями ниже и о том, что делать при головных болях, вызванных болью в шее.
Почему боль в шее вызывает головные боли?
Понимание того, как эти проблемы связаны между собой, помогает понять, как облегчить головную боль от боли в шее.Ваша шея и голова тесно связаны, поэтому неудивительно, что боль в шее также может вызывать головную боль. Связь между ними во многом зависит от причины боли в шее и типа головной боли.
Что вызывает боль в шее?
Шею также называют шейным отделом позвоночника. Он состоит из семи костей, отвечающих за поддержку головы и пропускание нервов от позвоночника к мозгу. При травме или растяжении любой части шеи может возникнуть боль.Некоторые частые причины боли в шее включают:
- Ваш автомобиль: От того, как вы водите машину, могут возникать боли в шее. То, как вы сидите на водительском сиденье, должно позволять вам держать позвоночник прямо, не наклоняясь вперед и не вытягивая шею. Если сиденье расположено слишком далеко назад или слишком низко, вы, скорее всего, наклонитесь вперед и создадите нагрузку на шею. Вождение автомобиля в течение длительного времени также может вызвать напряжение глаз, что может вызвать дискомфорт в шее.
- Ваш телефон: Если вы все время проверяете свой телефон, вы могли заметить болезненность в шее.Если смотреть на телефон с опущенной головой и опущенными плечами, это влияет на изгиб шеи, что может привести к проблемам. Когда вы наклоняетесь вперед, на шею оказывается больше веса и давления, что может привести к растяжению мышц.
- Ваш стиль работы: Известно, что сидение перед компьютером или за столом в течение всего дня способствует возникновению проблем с позвоночником, в том числе боли в шее. Если монитор вашего компьютера расположен слишком низко или слишком высоко, вам придется напрягать шею, чтобы четко видеть экран, оказывая большее давление на шею.
- Ваша осанка: Хотя у некоторых людей осанка кажется идеальной, многие сутулиться или сутулиться, когда стоят или сидят. Когда вы отдыхаете или гуляете, неправильная осанка может вызвать дополнительную нагрузку на шею и вызвать боль.
- Ваше положение во время сна: Во время сна важно правильно поддерживать голову и шею. Некоторые типы спящих, особенно спящие на животе, создают большую нагрузку на позвоночник, поскольку они поворачивают шею набок во время сна и выгибают спину.
- Ваши прошлые травмы: Травмы, такие как автомобильная авария или травма шеи другого типа, могут вызвать длительную боль. Например, хлыстовая травма возникает, когда шея резко дергается вперед и назад. Это часто вызывает боль и скованность в шее.
Как связаны головные боли и боли в шее
Если вам интересно, почему боль в шее вызывает головную боль, есть несколько причин. Боль в шее часто связана с несколькими типами головных болей.В некоторых случаях боль в шее вызывает головные боли. В других случаях головную боль вызывают мышцы, расположенные у основания черепа и верхней части шеи. Кроме того, боль в шее иногда может быть симптомом некоторых типов головных болей.
Типы головных болей, вызванных болью в шее
Узнать, как лечить головную боль, вызванную болью в шее, будет легче, если вы поймете, какие проблемы может вызвать дискомфорт в шее. Головная боль из-за боли в шее может быть одной из следующих:
Цервикогенная головная боль
Цервикогенная головная боль является примером отраженной боли.Это боль в шее, которую вы чувствуете в голове. У людей часто возникают цервикогенные головные боли после травмы, которая вызывает хлыстовую травму, или в результате защемления нерва на шее. Артрит, растяжение связок или перелом шеи также могут привести к цервикогенным головным болям. Положение во время сна и ваша поза на работе также могут вызвать этот тип головной боли.
Признаки цервикогенной головной боли несколько отличаются от других типов головных болей. Часто вы чувствуете боль в одной стороне головы. Боль может начаться в нижней части черепа и ощущаться, как будто она распространяется вверх по одной стороне головы.Ваша шея также может ощущаться скованной, и вы можете испытывать дискомфорт, когда поворачиваете шею в одну или другую сторону. У некоторых людей также возникает боль вокруг одного глаза или боль при кашле или чихании.
Без лечения цервикогенные головные боли могут возникать часто и вызывать достаточно сильную боль, изнуряющую. Если у вас есть признаки цервикогенной головной боли, поговорите с хирургом-ортопедом, чтобы определить причину боли и определить лучший способ ее лечения.
Затылочная невралгия
Защемление нерва на шее может вызвать боль в голове, известную как затылочная невралгия.Травма шеи, напряжение в мышцах или такое состояние, как артрит, могут вызвать защемление нерва. Когда у кого-то есть затылочная невралгия, боль проникает через затылочный нерв. Боль может ощущаться как от удара током. Люди часто описывают это как колющее и острое.
Другие симптомы затылочной невралгии включают боль у основания черепа, боль при движении шеи и боль за одним из глаз. Это также может сделать кожу головы очень чувствительной. Некоторые люди обладают достаточной чувствительностью, поэтому им трудно положить голову на подушку.
Затылочная невралгия встречается относительно редко. Поскольку у него есть некоторые общие симптомы с мигренью, их можно спутать.
Если вы испытываете стреляющую боль в коже черепа или черепа, поговорите с врачом о ваших симптомах и вашей прошлой истории болезни, чтобы поставить точный диагноз и составить план лечения.
Типы головных болей, которые могут вызвать боль в шее
Хотя в некоторых случаях боль в шее вызывает головные боли, в других случаях головные боли могут вызывать боль в шее.Некоторые типы головных болей, которые также связаны с болью в шее, включают:
Головные боли напряжения
Головная боль напряжения — самая распространенная. Когда у кого-то болит голова от напряжения, он может почувствовать, как повязка сжимает его лоб, давя на голову. Боль обычно распространяется по всей голове, а не только в одну или другую сторону. Некоторые люди также чувствуют боль в задней части шеи и плечах, когда у них болит голова от напряжения. Но головные боли напряжения возникают не совсем из-за боли в шее.
Хотя точная причина головных болей напряжения неизвестна, похоже, они связаны со стрессом. Люди с высоким уровнем стресса часто сообщают о головных болях от напряжения. Плохая осанка и повторяющиеся движения также могут способствовать возникновению головных болей напряжения. Подзатылочные мышцы шеи часто воспаляются и становятся болезненными, когда у кого-то болит голова от напряжения.
Есть два типа головной боли напряжения. Эпизодические головные боли часто возникают в результате стресса. Как только стрессовая ситуация проходит, головная боль обычно утихает.Хронические головные боли возникают часто, иногда ежедневно.
Мигрень
Мигрень — еще один распространенный тип головной боли, которым страдают около 12% людей в США. Хотя боль от головной боли напряжения часто бывает тупой, мигрень обычно вызывает пульсирующую боль. Боль обычно возникает на одной стороне головы, а также может быть в шее. Какое-то время было неясно, вызывает ли боль в шее мигрень или это был симптом мигрени. Одно исследование показало, что боль в шее была симптомом головной боли, а не причиной самой головной боли.
Советы по облегчению головной боли от боли в шее
После того, как вы выяснили причину боли в шее и головных болей, есть несколько вещей, которые вы можете сделать дома, чтобы облегчить боль и начать чувствовать себя лучше. Вот как уменьшить головную боль, вызванную болью в шее:
1. Улучшение эргономики рабочего места
Корректировка того, как вы работаете, помогает предотвратить головную боль, вызванную болью в шее. То, как вы сидите на работе, может вызвать напряжение и давление на вашу шею.Если возможно, отрегулируйте высоту монитора так, чтобы смотреть прямо на него, а не вверх или вниз.
Если вы сидите, выберите стул подходящей для вас высоты. Когда вы сидите, ступни должны стоять на полу, а колени должны находиться на расстоянии нескольких дюймов от края стула. Если вам нужно смотреть на документы во время работы, подумайте о том, чтобы приобрести подставку, чтобы держать документы на уровне глаз, чтобы вам не приходилось постоянно сгибать шею.
2. Улучшение осанки
Ваша осанка существенно влияет на самочувствие шеи.Если вы регулярно сутулитесь, вы ложитесь лишним весом на голову и шею, что приводит к боли и дискомфорту.
Первым шагом к улучшению вашей осанки является осознание этого. Когда вы встаете, обратите внимание на угол наклона спины, шеи и плеч. Постарайтесь встать как можно выше и прямо. Это значит втягивать живот и слегка отводить плечи назад. Ваша голова должна стоять ровно, как будто вы балансируете на ней книгу.
Хорошая осанка также важна, когда вы сидите, за столом ли вы, за столом или смотрите телевизор.Когда вы сидите, убедитесь, что за вашей спиной есть что-то, что поддерживает и не дает вам упасть вперед.
3. Улучшите сон
Для улучшения сна можно изменить положение сна и убедиться, что вы высыпаетесь. Вам нужно поддерживать голову и шею во время сна. Часто это означает, что вам нужно лечь на спину или бок, используя подушку, которая обеспечивает достаточную поддержку, чтобы голова оставалась ровной. Если во время сна ваша голова опускается вниз, вы, скорее всего, проснетесь с болью в шее.
Недостаток сна может усилить стресс и вызвать хронические головные боли. Один из способов убедиться, что вы высыпаетесь, — это составить себе расписание. Ложитесь спать и вставайте каждый день в одно и то же время. Прежде чем ложиться спать, постарайтесь сделать что-нибудь расслабляющее, чтобы ваше тело осознало, что пора спать.
4. Упражнение Подробнее
Увеличение физической активности может помочь уменьшить боль в шее и уменьшить головную боль.Некоторые виды упражнений лучше снимают головную боль, чем другие. Выбирайте легкие виды деятельности, направленные на успокоение тела, например йогу или легкую растяжку. Легкие кардио упражнения, например прогулка, также могут помочь облегчить головную боль. Прогулка также позволяет вам наслаждаться природой и солнечным светом, снижая уровень стресса и облегчая головную боль.
5. Запланировать массаж
Массаж помогает расслабить мышцы шеи, которые могут вызвать головную боль.То, как массаж помогает уменьшить мышечное напряжение и напряжение, зависит от выбранного вами типа. Перед назначением массажа рекомендуется изучить информацию, чтобы убедиться, что у терапевта есть опыт работы с людьми, у которых болит голова и шея.
Если вы не хотите записываться на прием к массажисту, вы можете попытаться снять напряжение в мышцах шеи самостоятельно, осторожно потерев их. Сильное, но легкое давление на эту область также может облегчить боль.
6. Управляйте своим стрессом
Если у вас хронические головные боли, вызванные болью в шее и высоким уровнем стресса в вашей жизни, поиск способов снижения уровня стресса может помочь со временем облегчить вашу боль.Практика методов релаксации, таких как глубокое дыхание, массаж и упражнения, может помочь вам успокоиться и снизить уровень стресса. Наряду с поиском способов расслабиться, также важно выделить в своем расписании место для занятий, которые вам нравятся.
Поиск места в вашем расписании может означать сокращение некоторых других занятий. Если вы перегружены работой, вам может потребоваться установить дополнительные границы, например отвечать на электронные письма и телефонные звонки только в рабочее время. Если возможно, поручите выполнение определенных задач как на работе, так и дома.Например, попросите детей мыть посуду после обеда или пусть ваш партнер выносит мусор каждую неделю. Попросите помощника администратора взять на себя планирование встреч за вас.
Ведение журнала и создание списков дел также может помочь уменьшить стресс и облегчить боль в шее и головную боль. Когда вы ведете дневник, вы можете сосредоточиться на том, чтобы писать о вещах, за которые вы благодарны, или записывать свои мысли и чувства за день. Список дел позволяет увидеть, что вам нужно сделать, и дает представление о том, что вы можете делегировать или исключить.
7. Попробуйте тепло и холод
Помогает ли тепло или холод облегчить головную боль из-за боли в шее, зависит от типа головной боли. При мигрени для облегчения попробуйте приложить к голове холодный компресс или пакет со льдом. Приложите компресс на 15 минут, затем сделайте 15-минутный перерыв и повторите. Если у вас головная боль от напряжения и боль в шее, попробуйте положить теплую ткань или грелку на то место, где вы чувствуете боль.
Назначьте встречу по поводу боли в шее с помощью DISC
Если у вас боль в шее и головная боль, выяснение того, что вызывает боль, может помочь вам избавиться от нее.В DISC наша команда специалистов в клиниках большого Феникса, штат Аризона, может диагностировать ваше состояние. Затем мы можем предложить вам советы по облегчению головной боли, вызванной болью в шее.
Мы всегда рекомендуем в первую очередь наименее инвазивные варианты. Вы можете увидеть улучшение при консервативных решениях, таких как тепло и холод, методы релаксации или лекарства. Если боль в шее и головные боли продолжаются, операция может быть лучшим вариантом, чтобы помочь вам получить желаемое облегчение. Чтобы узнать больше, свяжитесь с DISC сегодня, чтобы назначить встречу.
Затяжная головная боль после травмы? Вот что это могло быть
Головные боли — один из наиболее частых симптомов травм, особенно при любом типе травмы головы. В то время как некоторые люди после травмы испытывают лишь легкую головную боль и дискомфорт, многие люди испытывают головные боли, которые, кажется, сохраняются в течение нескольких часов и дней после травмы. Это обычное явление для травм головы в результате автомобильных аварий, спортивных происшествий, несчастных случаев, связанных с падением и скольжением, и т. Д.Когда дело доходит до лечения травм головы, важно иметь правильный диагноз, чтобы вы могли ощутить исцеление, которое включает длительное облегчение от надоедливых затяжных головных болей.Причины головной боли
Головные боли — это когда вы испытываете боль в голове любого типа, от острой и колющей до тупой и ноющей. Характеристики головной боли, которую вы испытываете, могут помочь вашему врачу-травматологу лучше определить лучший курс лечения для вас. Хотя очевидно, что травма головы может вызвать головную боль, менее очевидно, как это происходит.Например, если вы получили сотрясение мозга после игры в сенсорный футбол с друзьями, это прямой результат удара вашего мозга о череп и ушиба. Головные боли, возникающие после сотрясения мозга, могут ощущаться иначе, чем после травм головы, например хлыстовой травмы, когда головные боли могут быть вызваны защемлением нерва или другим повреждением позвонков на шее.
Ваш череп и слой гибкой жидкости защищают ваш мозг и поглощают удары, которые вы испытываете в течение дня.Но когда происходит травма головы, ваш мозг может толкнуться и даже получить синяк при контакте с черепом, что приведет к черепно-мозговой травме. Другие травмы головы могут быть вызваны повреждением костей, мышц и других мягких тканей шеи. Когда позвонки в позвоночнике или диски, которые их разделяют, находятся не на своем месте, это может вызвать боль и дискомфорт, поскольку они оказывают давление на близлежащие нервы. Эти нервы будут посылать в мозг сигналы боли, что может привести к головным болям. Если вы поскользнетесь, упадете и ударитесь головой, это может вызвать синяк на внешней стороне головы, а также может повредить мышцы шеи.Боль в мышцах и дискомфорт при движении головой из стороны в сторону также могут сопровождаться головными болями.
Симптомы травм головы
Существует множество типов травм головы, некоторые из которых имеют специфические симптомы, характерные только для них, но есть некоторые общие признаки и симптомы. К физическим симптомам травмы головы относятся головные боли, в том числе головные боли, которые со временем усиливаются, или головная боль, которая не проходит. Еще один признак — потеря сознания сразу после травмы, то ли всего на несколько секунд, то ли на несколько часов.Некоторые, получившие травму головы, после этого чувствуют тошноту или даже рвоту. Другие симптомы включают головокружение, сонливость, болезненность и боль при обычном движении головой. Есть также некоторые когнитивные симптомы, которые могут быть обычными при травмах головы, такие как проблемы с концентрацией или вниманием, чувствительность к свету и шуму и даже изменения настроения.
Диагностика травм головы
Чтобы диагностировать травму головы, ваш врач захочет узнать более конкретно о том, как произошла травма и какие симптомы у вас возникли после аварии.Врач проведет физический осмотр, чтобы осторожно осмотреть вашу голову и шею и подтвердить или исключить любые порезы или синяки. Скорее всего, вы также пройдете неврологический осмотр, который оценит ваше мышление, координацию, чувства и рефлексы. Ваш врач также может захотеть использовать инструменты диагностической визуализации, такие как МРТ или КТ, чтобы получить более четкое изображение области, а также исключить другие возможные диагнозы. Например, если вы испытываете сильные затяжные головные боли из-за травм, полученных в результате автомобильной аварии, вашему врачу может быть полезно определить, соответствуют ли испытываемые вами симптомы сотрясению мозга или хлыстовой травме.
Лечение травм головы и головных болей
Когда дело доходит до лечения головной боли и травм головы, ваш врач сначала захочет поставить правильный диагноз. После того, как они определят тип травмы головы, которую вы переживаете, ваша история болезни и другие факторы риска будут приняты во внимание при определении того, какой курс лечения лучше всего подходит для вас.