После кофе болит желудок почему: Болит живот после кофе: причины, лечение, вред и польза – боли после употребления натурального и растворимого кофе

Содержание

Может ли болеть желудок от кофе

Гастрит вызывают распространённые факторы: несбалансированное и нерегулярное питание, острые и хронические стрессовые ситуации, неблагоприятные экологические условия.

Выделяют ряд классификаций гастрита. Для рассмотрения положений о правильном питании актуальна классификация по уровню секреции. Гастрит подразделяют на гиперацидный, когда повышается синтез соляной кислоты в желудке, и гипоацидный с пониженной секрецией.

При каждой разновидности подбирают правильный рацион. Без диеты вылечить заболевание либо добиться стойкой ремиссии не удастся. Для особенной формы гастрита разрабатывается отдельная программа питания и составляется отдельный перечень продуктов. Рассмотрим, возможно ли употреблять при гастрите любимый многими напиток – кофе.

Действие кофе на желудок

Разберёмся с физиологическими механизмами воздействия кофе на слизистую оболочку желудка.

  1. Как любая жидкость с высокой температурой, кофе раздражает слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта. Явление приводит к усилению секреции соляной кислоты и слизи в желудке.
  2. Помимо физического воздействия температуры, кофе действует на слизистые оболочки химическими компонентами. Содержащиеся в напитке катехол и кофеин усиливают выработку соляной кислоты.
  3. Физиологически механизм работы желудка: в течение ночи орган освобождается от пищевых масс, потом отдыхает. Если в утренние часы человек выпивает натощак чашку кофе, подобный ритуал действует на слизистую желудка раздражающе и стимулирует выработку соляной кислоты.
  4. Если одновременно человек завтракает, соляная кислота уходит на обработку пищевого комка. Если кроме кофе в желудок другая пища не поступает, соляной кислоте не остаётся выбора: вещество переваривает собственную стенку желудка. Крайне вредно употреблять натощак бодрящий напиток.

Кофе при гастрите

Если регулярно употреблять кофе утром натощак, возможно заработать язвенную болезнь желудка или хронический гастрит. В далеко зашедших случаях ситуация усугубляется развитием в желудке злокачественного новообразования.

Растворимый кофе п

Почему после кофе болит желудок

Кофе в нормальных дозировках, то есть не более 3 чашек эспрессо в день, не вредит здоровью. Если от кофе болит живот, значит что-то в работе организма идет не так. Можно сразу обратиться к врачу и провести обследование, но обычно предлагают гастродуоденоскопию, другими словами – проглотить трубку.

Это неприятная процедура, поэтому люди с неохотой соглашаются на такое обследование. Проще сходить в частный кабинет УЗИ, где врач посмотрит слизистую и сделает заключение о состоянии желудка.

Влияние кофе на работу органов пищеварения

От кофе может болеть желудок, если человек пьет его много и натощак, при этом забывая перекусить. Добавить сюда недосыпание, нервные переживания, плохое нерегулярное питание, тогда можно предположить синдром раздраженного кишечника: большая часть пациентов – женщины, которые не обращаются к врачу за лечением, хотя внутри происходят дистрофические изменения тканей.

Средний возраст 30 – 40 лет. Чаще болеют люди, склонные к психическим расстройствам – паническим атакам, фобиям, депрессиям. Кроме абдоминальных болей имеется гастроэзофагиальная рефлюксная болезнь, нарушения стула – запор или понос. Кофеин в таких случаях может обострять симптомы.

Если после кофе болит желудок, это ясно дает понять, что этот напиток нужно временно исключить и понаблюдать за своим самочувствием. Дело в том, что синдром раздраженного кишечника начинается именно с желудка, при отсутствии лечения болезнь переходит на тонкий кишечник.

На обезвоживающий эффект кофе поначалу мало кто обращает внимание. В молодом возрасте организм справляется за счет выведения воды из кожи и межклеточной жидкости.

С возрастом люди, чей ЖКТ работает изначально хуже, начинают замечать, что многие продукты и напитки как-то не правильно влияют на самочувствие. Это сигнал к пересмотру привычек, рациона и количества воды, которое нужно выпивать в день.

От кофейного обезвоживания страдает не только желудок, но и поджелудочная железа. Она регулярно синтезирует пищеварительные соки, которые состоят на 99% из воды. Если жидкости не хватает, пищеварение будет неполноценным.

Хлорогеновая кислота, которая содержится в кофейных зернах, стимулирует выработку соляной кислоты. Если это происходит натощак, возможна изжога или повреждение слизистой желудка. Наличие соляной кислоты в желудке без пищи постепенно приводит к гастриту.

Люди, которые хотят похудеть, заваривают зеленые молотые зерна. Эффект известен: человек может полдня обходиться без еды, хотя это не настолько полезно для пустого желудка.

Если пить кофе на голодный желудок редко, то проблем скорее всего не будет. При постоянном же употреблении кофеина и органических кислот, содержащихся в зернах, есть шанс серьезно нарушить деятельность ЖКТ.

Заболевания ЖКТ, при которых нельзя пить кофе

Кроме синдрома раздраженного кишечника есть и другие заболевания пищеварительной системы, при которых нельзя пить кофе. В крайнем случае заваривать его очень слабым, но кофеману некрепкий эспрессо никакого удовольствия не доставит, поэтому лучше отказаться вообще.

Почему от кофе болит желудок – причиной может быть повреждения слизистой, проще говоря – язвы на внутренней поверхности. Скорее всего человек знает о своей проблеме, но игнорирует предупреждения врачей. Это иногда заканчивается болевым приступом и принуждает человека отказаться от всех запрещенных продуктов.

При язве избыток соляной кислоты в пустом желудке – это обострение. Больные люди вынуждены питаться по расписанию и не голодать. Список продуктов также ограничен. Кофе, особенно растворимый, категорически запрещен, так как кроме органических кислот растворимые гранулы содержат искусственные кислоты, которые разъедают и без того поврежденную слизистую.

Может ли от кофе болеть желудок, если язвы нет? Может – при гастрите. Это заболевание считается предъязвенным состоянием и требует соблюдения диеты. Слизистая при гастрите воспалена. Причиной не обязательно является питание. Возможно, что у человека в верхних отделах ЖКТ паразитирует хеликобактер пилори – бактерия, приводящая к язве.

В зависимости от состояния иммунной системы симптомы могут долго держаться организмом под контролем. Но при снижении иммунитета язвы на слизистой появляются быстро и человек вынужден лечиться.

Воспаление поджелудочной железы опасно тем, что при воспалении и стенозе протоков пищеварительные соки могут растворять орган изнутри. Если вовремя не доставить человека с приступом острого панкреатита в больницу, возможен частичный некроз поджелудочной железы и близлежащих тканей с обильным внутренним кровотечением.

Употребление запрещенных продуктов и кофе натощак при воспалении паренхимы поджелудочной строго запрещено, особенно крепкой заварки, с сахаром и жирным молоком.

Если болит живот после кофе с молоком, может ли это быть симптомом панкреатита – может, но необходимо провести обследование, чтобы точно знать свой диагноз и скорректировать рацион.

Способы варки и влияние на слизистую

Способ заваривания кофейных зерен влияет на реакцию организма, но не у всех. При слабом желудке, чувствительном кишечнике необходимо подобрать для себя оптимальную концентрацию зерен и дозировку воды, чтобы не страдать от негативной симптоматики.

Как влияют различные способы варки на реакцию ЖКТ:

  • Турецкий кофе. Онсчитается очень крепким напитком, если сварен правильно. Степень помола зерен очень высокая, то есть почти пыль, которая при растирании пальцами не чувствуется. Это нужно, чтобы все эфирные масла перешли в воду.

Попадание гущи в желудок может вызвать его раздражение и привести к кишечному расстройству. В таком случае лучше варить кофе машинным способом или заваривать как чай.

  • Машинный эспрессо. Здоровому человеку эспрессо, сваренный в кофемашине не вредит, если он не злоупотребляет дозировками. В чашке содержится до 120 мг кофеина, а допустимая норма – 350 мг в сутки, то есть 3 порции. Если при этом нормально питаться, негативных последствий быть не должно.

Единственная причина, почему крутит живот от кофе – это индивидуальная особенность организма, ведь слабительный эффект кофеина также известен. Возникает он потому, что алкалоид вытягивает жидкость из межклеточного пространства в кишечник.

Видео: Не пейте кофе на голодный желудок!

Обратное всасывание произойти не успевает, поэтому у человека появляются позывы к дефекации. В этом случае необходимо пить воду до употребления кофе, а также после него, чтобы снизить риск обезвоживания.

  • Френч-пресс. Это универсальное приспособление, которое исключает попадание гущи в чашку, а также дает возможность сварить напиток нужной крепости. В зависимости от времени настаивания в жидкость попадает больше или меньше кофеина. В целом, напиток из френч-пресса слабее, поэтому, если после кофе болит живот, можно обзавестись заварником.

Чтобы избежать попадания кислот в воду, молотые зерна настаивают холодным способом, просто заливая их водой на ночь. Утром получается бодрящий напиток с кофеином, но без кислотной составляющей. Для этого можно использовать френч-пресс.

Степень обжарки и сорта арабики – влияние на желудок

После кофе болит желудок, если зерна сильно обжарены. В Италии и Испании принято жарить их до черноты и блеска. С точки зрения здоровья такой способ не очень хорош. Многие вещества окисляются и уже не приносят пользы, пропадает при сильной тепловой обработке большинство витаминов и минеральных веществ. Жареные эфирные масла также подвергаются большим изменениям и уже не так полезны.

Арабика считается более кислым сортом, особенно высокогорная. Стоимость такого кофе доходит до 300 и более долларов за килограмм. Людям, страдающим заболеваниями ЖКТ нет смысла тратить такие деньги, чтобы получить приступ гастрита, язвы или панкреатита. Подойдет обычная недорогая арабика светлой обжарки.

Боль после растворимого кофе

У некоторых людей от растворимого кофе болит желудок. Это говорит о том, что куплен некачественный продукт, хотя способ производства сублимированного кофе сам по себе предполагает проблемы со здоровьем после его употребления. Дорогое производство предполагает больше вложений и меньше прибыли от продажи.

Недобросовестные производители хотят увеличить прибыль путем замены натуральных зерен дешевым сырьем – желудями, овсом, ячменем, каштанами. Если у человека есть аллергия и пищевая непереносимость какого-либо компонента, то он знать не будет о том, что данный продукт есть в растворимом кофе, следовательно, почему после кофе болит желудок или живот. Кроме поддельного сырья в состав могут входить химикаты, восстанавливающие вкус и аромат натурального кофе.

Покупать лучше качественные дорогие сорта и при этом не злоупотреблять растворимыми гранулами. Натуральные зерна во много раз полезнее и безопаснее.

Как правильно пить кофе, чтобы не болел желудок

В каждой ситуации необходим индивидуальный подход, чтобы оставить за собой право пить кофе. Кому-то подойдет снижение концентрации, кто-то начнет добавлять молоко и негативные симптомы уйдут.

Следует соблюдать общие правила, которые не позволят развиться болезни после длительного употребления любимого напитка:

  • Не обезвоживать организм. Перед и после употребления эспрессо выпивать не менее стакана чистой негазированной воды.
  • После порции эспрессо натощак необходимо что-то съесть, хотя бы печенье, чтобы нейтрализовать соляную кислоту, которая в избытке начинает выделяться.
  • Не превышать допустимых дозировок. Они у каждого свои. Определить можно по наличию тошноты, головокружения, тремору рук. Если данная симптоматика появилась, значит была превышена дозировка. Нормализовать состояние можно водой, чтобы постепенно снизить концентрацию кофеина в крови.
  • Соблюдать режим отдыха. Организм не в состоянии постоянно находиться в режиме стресса. Первым может отреагировать желудочно-кишечный тракт.

Люди, которые страдают какими-то хроническими заболеваниями, должны периодически проходить обследование, если употребляют запрещенные продукты или напитки, чтобы вовремя предупредить начинающийся рецидив.

Понравилась статья? Поделись с друзьями:

Может ли от кофе болеть желудок — безусловно. Из-за особенностей химического состава зерен дискомфортные ощущения время от времени возникают даже у абсолютно здорового человека. Кофе полезен, обладает многочисленными лечебными свойствами, но только в небольших дозах. Употребление 4-5 чашек ароматного напитка в день неизбежно станет причиной проблем с желудком и нее только с ним.

Причины болей в желудке после употребления кофе

Боль — защитная реакция организма на воздействие внешних или внутренних негативных факторов. Ее появление сигнализирует о сбое в работе одной из систем жизнедеятельности. Если после кофе болит желудок, то его слизистая оболочка настолько раздражена, что в головной мозг начинают поступать особые импульсы. Остановить их передачу в центральную нервную систему поможет прием анальгетика. А для предупреждения подобного состояния необходимо отказаться от любимого бодрящего напитка или ограничить его употребление.

Но не все любители кофе готовы столь кардинально решить возникшую проблему. Они пытаются разобраться, что стало причиной внезапного неприятия организмом напитка. И часто удается найти взаимосвязь ухудшения самочувствия. Обычно дискомфорт в желудке наблюдается при употреблении кофе на фоне таких состояний:

  • высоких психоэмоциональных или физических нагрузок;
  • острого переживания стрессовой ситуации и даже банального бытового конфликта;
  • усталости, апатии, слабости, быстрой утомляемости;
  • бессонницы или постоянной сонливости.

В любом из этих состояний организм истощен, нуждается в отдыхе, а не в приеме бодрящего напитка. Болезненность в эпигастральной области может быть спровоцирована употреблением кофе натощак. Обжигающая жидкость, насыщенная терпкими органическими соединениями, сильно раздражает слизистые всего пищеварительного тракта. Доказано негативное влияние кофе на желудок при уже протекающих в организме патологиях.

Важно! Гастроэнтерологи предупреждают, что привычка пить кофе натощак может стать причиной развития эрозивного гастрита. Если человек не способен изменить пищевые привычки, то целесообразно для бодрости перейти на какао.

Как кофе действует на желудок

Кофе содержит огромное количество биологически активных веществ. Большинство из них и определят лечебные свойства напитка. После его употребления повышается умственная и физическая работоспособность, улучшаются память, концентрация, внимание. Химический состав зерен представлен кофеином, танином, хлорогеновой кислотой, теофиллином. Липиды, аминокислоты, углеводы содержатся в них в незначительном количестве, что и обуславливает низкую калорийность свежеприготовленного напитка.

Он положительно воздействует на все системы жизнедеятельности, за исключением пищеварительной. Особенно негативно кофе влияет на слизистые в следующих случаях:

  • использование зерен слабой обжарки;
  • предпочтение арабики,содержащей повышенное количество органических кислот;
  • чрезмерно длительное приготовление напитка.

Любой из этих факторов становится причиной избыточного содержания в напитке кислот, раздражающих слизистые. Польза и вред кофе для желудка взаимосвязаны. Органические кислоты оказывают положительное влияние на моторику. Пищевой комок быстрее продвигается по желудочно-кишечному тракту, что снижает вероятность развития гнилостных и бродильных процессов.

На заметку! В составе кофейных зерен присутствуют биоактивные вещества, оказывающие слабое антисептическое, противомикробное, дезинфицирующее действие. Много в них и адсорбентов, связывающих на своей поверхности и выводящих из организма шлаки и токсичные вещества. Поэтому любители тонизирующего напитка реже страдают от пищеварительных расстройств.

Патологические причины

Положительное влияние на ЖКТ кофейных зерен трудно отрицать. Это ускорение перистальтики, улучшение пищеварения, повышение аппетита при употреблении напитка в разумных количествах. Но ни один гастроэнтеролог не порекомендует его в качестве лекарственного средства. Всю пользу кофе нивелирует повышенная концентрация веществ, раздражающих слизистую.

Если боли в эпигастрии стали постоянными, то пациенты всегда задают гастроэнтерологам вопрос — кофе повышает кислотность желудка или понижает. Ведь хорошо известно, что употребление именно кислотосодержащих напитков и продуктов приводит к появлению дискомфортных ощущений. Поэтому при гастрите или язвенных поражениях пищеварительного тракта под категорическим запретом находятся цитрусовые, многие фруктовые соки, щавель, шпинат.

Как кофе влияет на желудок:

  • даже в сильно разбавленном виде он содержит много хлорогеновой кислоты, раздражающей слизистую;
  • в нем содержаться едкие вещества, при контакте которых с рецепторами желудка начинает вырабатываться хлористоводородная кислота.

Повышенное продуцирование желудочного сока лишь на время ускоряет переваривание пищи. Спустя 20-30 минут этот процесс останавливается. Работа желудочно-кишечного тракта нарушается, расстраивается из-за долгого продвижения пищевого комка. Развиваются бродильные процессы, возникает отрыжка кислым, изжога, бурчание в животе, его вздутие.

Ответ на вопрос, можно ли пить кофе при гастрите желудка, не всегда очевиден. При его употреблении больным гипоацидной формой патологии болезненные ощущения могут не возникать. Это хронический гастрит, при котором отмечается снижение выработки соляной кислоты железами желудка. Чаще всего уменьшение кислотности наблюдается при атрофическом и аутоиммунном гастрите. Прием одной чашки кофе стимулирует продуцирование хлористоводородной кислоты, а также пепсина — фермента, необходимого для переваривания пищи.

Во всех остальных случаях напиток только навредит. Употребление кофе при гастрите желудка с повышенной кислотностью может привести к возникновению острых, пронизывающих болей. Причиной их появления становится попадание кислоты на микротравмированные слизистые оболочки.

Внимание! Употребление кофе при эрозивном или гиперацидном гастрите спровоцирует прогрессирование патологии, ее распространение на здоровые участки слизистой.

Кофе при язве желудка строго противопоказан. Это заболевание желудка хронического рецидивирующего характера, которое сопровождается образованием дефекта слизистой оболочки. Но повреждается не только она, но и другие, более глубоко расположенные слои стенок. Основным симптомом служит боль в эпигастрии натощак или после еды, нередко отдающая в спину и грудную клетку. Течение язвы осложняется приступами рвоты, отрыжкой, изжогой, постоянной тошнотой. Если человек не соблюдает диету, то могут возникнуть осложнения, в том числе кровотечения.

Можно ли пить кофе при язве желудка — категорически запрещен не только он, но даже слабозаваренный зеленый или черный чай. Опасны и органические кислоты, и содержащиеся в зернах кофеин и танин. Эти биоактивные вещества стимулируют выработку желудочного сока, изъязвляющую слизистую.

Это интересно! Употребление кофе нередко становится опосредственной причиной развития язвы. Оно приводит к подавлению трофики стенок желудок, повышению секреции сока, ослаблении защитных свойств слизистой.

Кофе при болезненности желудка

Можно ли пить кофе, когда болит желудок — это не только нецелесообразно, но и очень опасно. В этом случае терапевтические свойства зерен абсолютно бесполезны. В них не содержится веществ, обладающих выраженным анальгетическим действием. Но есть химические соединения, способные повысить интенсивность болезненных ощущений. В том числе и за счет провоцирования развития такой симптоматики:

  • учащения сердцебиений;
  • скачков систолического и диастолического давления;
  • головных болей, локализованных в висках и затылке;
  • ощущения нехватки воздуха при вдохе.

Нередко желудок болит из-за расстройства пищеварения. В народной медицине практикуется лечение диареи крепким кофе. Никаких научных обоснований такому терапевтическому методу нет. Напротив, напиток стимулирует продвижение пищевого комка, увеличивает количество позывов к опорожнению кишечника.

Эпизодические или постоянные боли в эпигастральной области — сигнал для незамедлительного обращения к врачу. Избавиться от них с помощью кофе не получиться. Требуется обращение к врачу,тщательное обследование, проведение комплексного лечения.

Как избавиться от болей

Если у человека не обнаружено никаких заболеваний, а болезненность после приема кофе время от времени возникает, то следует сменить сорт зерен. Также следует предпочесть их сильную обжарку, при которой снижается количество хлорогеновой кислоты. Не следует долго держать турку на огне, так как в жидкость перейдет много раздражающих слизистую веществ.

Вреден ли кофе для желудка — при его правильном использовании нет. Диетологи и гастроэнтерологи рекомендуют пить его с хорошей порцией молока. Оно не только нейтрализует танин, но и формируют на слизистой тонкую защитную пленку. Врачи также не советуют употреблять напиток поздно вечером, даже если он не влияет на качество сна. Вырабатывающаяся в ночные часы хлористоводородная кислота способна сильно изъязвлять слизистую, что приводит к развитию гастрита.


О вреде кофе не говорит разве что ленивый, и у таких предостережений есть основания: кофеин оказывает мощное влияние на все системы организма. В частности случаи, когда после кофе болит желудок, являются очень распространенной проблемой. Правда, с подобными жалобами нечасто обращаются к врачу, если боли не сопровождаются какими-либо другими тревожными симптомами.

Обычно в такой ситуации люди просто перестают употреблять напиток, или останавливают свое внимание на других его разновидностях, к примеру, начинают пить кофе с молоком, а не крепкий черный кофе.

О том, по каким причинам от кофе может болеть желудок, и какие существуют способы справиться с такой проблемой, читайте далее.

1. Неподходящее для употребления напитка время

Первая и самая частая причина, по которой желудок от кофе болит – это неосмотрительность в выборе времени для кофейной паузы. Всем известно, что кофеин очень сильно действует на организм, а также кофейные зерна содержат, кроме прочего, большое количество кислот. Этот “взрывной” состав вызывает дискомфорт, если его употребляют на голодный желудок – смешиваясь с желудочным соком, вещества образуют чрезвычайно опасную для слизистой желудка кислотно-щелочную среду.

Это приводит к возникновению неприятных, как при гастрите, ощущений и боли. Впрочем, частое употребление кофе натощак – одна из самых распространенных причин гастрита в наши дни.

Кроме того, людям с чувствительным желудком не рекомендуется употреблять кофе в утреннее время даже после еды, так как и в этом случае напиток будет вредить здоровью.

Пациенты с данной проблемой жалуются на ноющие мучительные боли в желудке, возникающие черед 5-10 минут после употребления кофе с утра на голодный желудок. Боли по своему характеру напоминают симптомы гастрита, и проходят самостоятельно в течение 20 минут-получаса. каких-либо других симптомов обычно не наблюдается, но в редких случаях может возникать тошнота и рвота.

Если вы столкнулись с подобной проблемой, то вам, конечно, не стоит впредь пить кофе на голодный желудок. Также стоит проконсультироваться с врачом, чтобы установить с учетом вашего возраста, веса и индивидуальных особенностей, приемлемую для вас дозу кофе.

Для того чтобы снять уже возникшие боли, не следует принимать лекарства – так вы только навредите своему желудку. Медикаменты сами по себе не принимаются на голодный желудок, а уж в сочетании с кофе они могут и вовсе привести к неприятным последствиям.

Лучше всего позавтракать – приготовьте легкий и полезный завтрак, который снимет боль. Например, съешьте тарелку овсяной каши – благодаря своей консистенции она мягко обволакивает стенки желудка, препятствуя их раздражению желудочным соком, а также восстанавливает кислотно-щелочной баланс.

2. Индивидуальная непереносимость сорта кофе

Другая причина, по которой болит желудок после кофе – это неверный выбор сорта напитка. Группой специалистов было экспериментально установлено, что некоторые сорта и способы их обжарки при варке выделяют больше кислот, чем другие. Они-то чаще всего и приводят к возникновению болей в желудке.

К таким сортам, в частности, относят популярную и высококачественную “Арабику”, а также любые зерна светлой обжарки, то есть, не подвергавшиеся интенсивной термообработке.

Боли в желудке, ноющие, наступающие через 5-10 минут после употребления кофе. Проходят самостоятельно в течение получаса, однако возобновляются при следующем аналогичном случае. Узнать, что причина именно в неподходящем сорте кофе, можно, попробовав выпить другой кофеиносодержащий напиток, например, порцию растворимого кофе.

При возникновении данной проблемы рационально будет отказаться от употребления неподходящего сорта кофе и найти ему аналогичную замену. Также можно поэкспериментировать с количеством и крепостью напитка – возможно, кофе неподходящего вам сорта, но меньшей концентрации не будет вызывать боли в желудке.

3. Превышение рекомендуемого количества напитка

Еще одна частая причина, по которой возникает боль в животе после кофе – это несоблюдение рекомендаций относительно количества напитка и его крепости. В этом вопросе, конечно, все очень индивидуально и зависит от особенностей функционирования вашего желудка, однако общие советы следует принимать во внимание.

Так, не стоит пить более трех порций в день. При этом по утрам и вечерам лучше ограничиваться всего одной, а в обеденное и послеобеденное время допустимо выпивать две.

Симптомы в данном случае окажутся аналогичными предыдущим: боли в желудке, которые проходят самостоятельно в течение получаса. Однако при превышении рекомендуемой дозы могут появиться и другие проявления проблемы: учащенное сердцебиение и дыхание, потливость стоп и ладоней, состояние тревоги или ажитации, быстрая речь и “бегающий” взгляд. При значительном превышении рекомендуемой дозы может возникнуть навязчивое состояние или паническая атака.

При незначительном превышении рекомендуемой дозы стоит переждать состояние – снять его поможет обильный обед и некоторое время, проведенное в состоянии покоя. При значительном превышении дозы рекомендуется промыть желудок.

4. Гастриты и язвенная болезнь

Еще одной причиной, по которой после кофе в желудке может возникать боль, являются заболевания ЖКТ, такие как гастрит и язвенная болезнь. Они формируются при длительном неблагоприятном воздействии на организм: чаще всего причиной становится или систематическое неправильное питание, или нахождение человека в постоянном стрессе. В таких случаях развивается гастрит, а затем, если пациент не предпринимает никаких мер для лечения заболевания, возникает язва.

При гастритах я язвах боли возникают не только после кофе, но и после любого приема пищи, даже незначительного.

Оба эти заболевания требуют наблюдения у врача, а также соблюдения специальной диеты. Кофе в малых количествах допускается только при легких формах гастрита, однако в более сложных случаях, а также при язвенной болезни напиток полностью исключают из рациона пациента.

К какому врачу обращаться

Мы рассмотрели, какой наносит вред кофе, причины болей в желудке, а теперь пришло время рассказать, к какому же специалисту нужно отправляться в данном случае. Итак:

  • Если у вас болит желудок после кофе, стоит посетить врача-гастроэнтеролога.
  • В том случае, если такой возможности нет, или вы не уверены в причинах появления болей, посетите врача общего профиля – терапевта.
  • В том случае, если вы хотите узнать, какое количество кофе вам стоит употреблять, а также проконсультироваться по другим вопросам, связанным с питанием, обратитесь к диетологу.

Менее популярные причины боли

Помимо непосредственного влияния кофе на ЖКТ, боли в желудке могут быть вызваны также:

  • Аллергическими реакциями.
  • Отравлением.
  • Онкологическими заболеваниями.
  • Некоторыми необычными способами заварки кофе (к примеру, с помощью френч-пресса).

Заключение

Таким образом, сомнений в том, может ли от кофе болеть желудок, у вас остаться не должно. Этот напиток нередко провоцирует боли в желудке, и во многих случаях проблемы можно избежать, если следовать рекомендациям и здравому смыслу: не пить слишком крепкий напиток, не употреблять его натощак, соблюдать умеренность. Кроме того, при появлении болей следует убедиться, что у вас нет других проблем с ЖКТ, например гастрита или язвы.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Почему после кофе болит живот?

А может, уже стоит перестать его пить? ? Вот тогда и не будет проблем.. . Дело в том, что нам продают такую х… ню…. шо просто пипец! ! там от кофе даже запаха не осталось! ! Бросайте пить суррогат!!

а тебя оно мадрит?

Не знаю. У меня, и у моих знакомых всё нормально. Это Вам к доктору надо.

Значит желудок плохо переваривает кофеин. Раздражение слизистой оболочки. или плохо завареный кофе.

Молоть пробовал?

Возможно у вас гастрит. Старайтесь пореже пить кофе, и добавлять в него побольше сливок =) Тогда живот не должен болеть =))) А насчет гастрита стоит наведаться к врачу…

Вообще кофе обладает легким слабительным и мочегонным эффектом.

Да твой живот водки просит, а ты ему кофе,,, Нельзя так над своим организмом издеваться.

Переходи с кофе на пиво!

Возможно, у вас просто неприемлемость организмом этого напитка. Это не болезнь. Просто не стоит пить кофе.

не гонитесь за модой не употребляйте этот напиток. ничего страшного не будет и обратитесь к врачу. я не употребляю это уже 15 лет

У меня точно так же от чая болит живот— а кофе пью нормально, хоть днем, хоть на ночь .А чай — даже неудобно в гостях отказываться- а потом болит желудок .Причем заметила давно, еще со школы. А зеленый -нормально .

Главное чтобы не пучило. Похоже на признаки гастрита, быстро к дохтуру

Почему после кофе болит желудок — Заболевание желудка

Регулярное употребление кофейных напитков в больших количествах негативно сказывается на деятельности всего организма. Нередко возникают проблемы со стороны ЦНС, сердца, а также ЖКТ. Иногда кофеманы отмечают, что после выпитого эспрессо появляется дискомфорт в области живота. Возможна даже изжога. Стоит разобраться, может ли от кофе болеть желудок и что провоцирует подобные изменения.

болит желудок от кофе

Может ли болеть желудок от кофе

Медики единогласно утверждают, что желудок после кофе может болеть. Кроме того, болевые ощущения провоцируют именно кофейные напитки. Подобная симптоматика наблюдается даже у людей, не страдающих от проблем с желудочно-кишечным трактом.

Зачастую негативные изменения наблюдаются на фоне усталости, стрессов, психоэмоционального и физического перенапряжения, недосыпания. Также болевой синдром проявляется при употреблении эспрессо натощак. Вероятность возникновения болевых ощущений существенно повышается при совмещении нескольких неблагоприятных факторов.

В ходе проведения ряда исследований удалось определить, что именно провоцирует появление боли в желудке. Чаще всего такие проблемы наблюдались в следующих случаях:


  • зерна слабой степени обжарки. При непродолжительной термической обработке максимальное количество кислот остается в кофейных плодах;
  • сорта с высокой кислотностью. Как правило, такими характеристиками обладает арабика, прошедшая обработку мокрым способом;
  • продолжительный контакт сырья с водой. При заваривании напитка в чашке, турке, френч-прессе в жидкость в большом количестве поступают кислоты и кофеин.

Почему появляется боль

В состав кофейных зерен входит кофеин и ряд других веществ, среди которых хлорогеновая кислота. При ее проникновении в организм происходит раздражение стенок кишечника. При этом начинает активный синтез желудочной кислоты, появляются болевые ощущения. Их возникновение обусловлено отсутствием пищи в желудке.

Таким образом, боль в области живота наблюдается по следующим причинам:

  • повышенная кислотность;
  • раздражение слизистых кишечника;
  • наличие патологий ЖКТ;
  • индивидуальная непереносимость компонентов напитка.

Если продолжать пить кофе на голодный желудок, выпивать по пять и более чашек в сутки, появляется риск передозировки кофеином. Кроме того, систематическое раздражение слизистых органов пищеварения приводит к гастриту, язве.


Натуральный напиток

Натуральный продукт оказывает положительное воздействие на организм. Появление болевых ощущений при его употреблении провоцирует кофейная гуща. Ее наличие в готовом напитке отмечается в случае заваривания сырья в чашке и джезве. Стоит попробовать временно пить напиток из кофемашины или прибегать к использованию специальных фильтров, позволяющих процедить жидкость.

Рекомендуется употреблять эспрессо с молоком. Благодаря этому негативное воздействие на ЖКТ существенно снижается.

Растворимый

Боль в животе после кофе чаще всего появляется при употреблении продукта быстрого приготовления. В его составе отмечается высокая концентрация кофеина. Кроме того, присутствует множество химических соединений:

  • эмульгаторы;
  • стабилизаторы;
  • красители;
  • ароматизаторы;
  • консерванты.

Естественно, что эти вещества негативно сказываются на деятельности ЖКТ. Поэтому и возникает боль от растворимого кофе. Причем совсем не важно, какая его разновидность используются. Эффект от порошкового, сублимированного и гранулированного продукта практически о

Можна пить кофе если болит живот, желудок?

Можно. Нельзя копченого, жареного и острого.

Если желудок — нельзя ни кофе, ни шоколад т. к. в случае если это нач. стадия гастрита — будет ухудшение.

Лучше не надо. Или не больше кружки в день, только очень слабенький и перед тем как кофе пить кружку простой воды выпивай.

девушкам вашего возраста кофеин совсем не полезен. кроме того кофеин и родственный ему теобромин (это как кофеин только в шоколаде) усиливают секрецию желудочного сока.

Физические проявления Желудок — важнейший орган системы пищеварения, расположенный между пищеводом и тонкой кишкой. Сок, который выделяется в желудке, превращает твердую пищу в жидкую. Наиболее частыми заболеваниями желудка являются ЯЗВА, ГАСТРИТ, желудочные КРОВОТЕЧЕНИЯ, РАК, а также расстройства ПИЩЕВАРЕНИЯ (РВОТА, НЕСВАРЕНИЕ и т. д.) . Сначала прочитай описание о соответствующей хвори, затем описание, приведенное ниже. Эмоциональные причины Все заболевания желудка непосредственно связаны с неспособностью принять определенного человека или ситуацию. Человек испытывает неприязнь и даже страх по отношению к тому, что ему не по вкусу. Он сопротивляется новым идеям, в особенности тем, которые исходят не от него. Он не может приспособиться к человеку или ситуации, которые не согласуются с его планами, привычками или образом жизни. В нем сильно развит внутренний критик, который мешает ему прислушаться к голосу своего сердца. Ментальные причины Твой желудок говорит тебе, что ты должен избавиться от стремления все контролировать. Начни прислушиваться к мнениям других людей. Ты чувствуешь себя беспомощным, потому что не можешь изменить человека или ситуацию, но это неправильно. Найди в себе силы изменить свою жизнь. Начни доверять людям, как доверяешь своему желудку переваривать то, что ты ешь. Ты не должен указывать своему телу, как ему функционировать и переваривать пищу. Точно так же ты не должен указывать окружающим тебя людям, так как у каждого из них есть свое собственное мнение. Желудок не случайно расположен рядом с сердцем. Мы должны все принимать с любовью, в том числе и тот факт, что все люди разные. Мысли вроде «Это несправедливо» , «Это неправильно» , «Какая глупость» блокируют твое развитие точно так же, как твой желудок блокирует переваривание съеденной тобою пищи. Ежели ты научишься более терпимо относиться к другим, твой желудок станет проявлять большую терпимость к тому, что ты в него помещаешь. Духовные причины и устранение Для того чтобы понять духовные причины, которые препятствуют удовлетворению важной потребности твоего искренного Я, задай себе вопросы, приведенные в материале монадаотерапия. Ответы на эти вопросы позволят тебе, не только более точно определить истинную причину твоей физической проблемы, но и устранить её.

Leave a Reply

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *