Болят часто виски – У вас сильно болит голова и давит виски? Не недооценивайте эти симптомы – они могут быть признаком серьёзного заболевания! | Красота и здоровье

Содержание

Почему болят виски? — Научно-популярный журнал: «Как и Почему»

Боли в вискахБоли в вискахБоли в висках

Боли в области висков бывают у каждого человека, это распространенный симптом, который может свидетельствовать о самых разных неполадках организма. На такие боли, особенно если они возникают систематически, обязательно стоит обращать внимание. Они могут быть разными, и для того, чтобы разобраться в их происхождении, необходимо в первую очередь выяснить их специфику.

Многое можно прояснить, разобравшись в локализации болей. Они имеют собственную классификацию, которую необходимо предоставить для изучения.

Особенности болей в висках?

Боли в висках могут ощущаться по-разному. Иногда болит один висок, иногда – оба. В ряде случаев неприятные ощущения распространяются на окружающие ткани, органы. Необходимо детально разобрать каждый из основных вариантов.

Боли в области виска и глаза

Типы головных болей
Типы головных болейТипы головных болей

Нередко боли в одном или обоих висках распространяются на глаза. Это могут быть непосредственно головные боли, отдающие в данную область – кластерные или мигрень. Но также это может быть симптомом отдельно взятых заболеваний – артериальной гипертензии, болезней височно – нижнечелюстного сустава, воспалений. Чаще всего боли такой специфики возникают вследствие переутомления, длительного чтения, долгого времяпрепровождения перед компьютером или телевизором.

Также переутомление может проявляться при болезнях, которые вызывают затруднение дыхания – это бронхит, ангина, астма, и другие. Не получая достаточное количество кислорода, организм человека устает быстрее. Это же касается нахождения в душных помещениях. Снотворные препараты, а также противоаллергенные, антигистаминные, тоже могут вызывать быстрое утомление. При депрессиях, недосыпании тоже наблюдается аналогичный процесс.

Переутомление можно диагностировать по головным болям, которые появляются регулярно и без причины, чаще всего – в области висков, покраснению глаз, отекам и болям в этой области, тяжелым, отекающим нижним векам. Оно вызывает проблемы с засыпанием, нервозность, дискомфорт, проблемы с памятью.

Как избавиться от болей в области висков и глаз?

При возникновении таких болей необходимо исключить переутомление, отказаться от кофе, алкоголя, сигарет. Следует нормализовать режим сна – бодрствования. Если боли не проходят, либо они острые, следует обратиться к врачу.

Мигрень

Мигрень от перемен погодыМигрень от перемен погоды
Мигрень от перемен погоды

Данный вид болей возникает приступами, эпизодически, боль носит пульсирующий характер. Ощущения концентрируются в области висков, могут переходить на лоб. Мигрень может проявлять себя только с одной стороны, может отдавать в область глаза, затылок. Иногда сопровождается рвотой, тошнотой. Мигрень бывает с аурой или без нее. Приступ без ауры длится 4-72 часа, начинается внезапно. С аурой – это неврологический симптом, который связан с помутнением зрения, галлюцинациями незадолго до начала приступа боли. Мигрень – это не до конца исследованное явление, которое может провоцироваться стрессами, перенапряжением, определенными продуктами питания. Она возникает при недосыпании или избытке сна, применении гормональных средств, употреблении алкоголя, может быть реакцией на погоду, смену климата.

Головные боли, связанные с напряжением

Боли от перенапряжения фиксируются чаще всего. В этом случае боль наблюдается по окружности головы, может ощущаться в висках, лбу, затылке, области глаз. Ощущение похоже на стягивающий обруч, надетый на голову. При этом может наблюдаться тошнота, головокружение. Приступы отличаются длительностью, могут не проходить по многу дней, хотя в других случаях они наблюдаются на протяжении 4-6 часов, не более. К болям приводят стрессы и переутомление, нарушение сна, депрессии, проблемы осанки и чрезмерные физические нагрузки, проблемы с питанием, нагрузка на глаза.

Как избавиться от головной боли, возникшей из-за перенапряжения

При повторном или длительном проявлении данного симптома необходимо обращение к врачу. Предварительно имеет смысл избавиться от первопричины, вызывающей проблемы. Нормализовав сон, исключив перегрузки, можно избавиться от болей.

Головные боли из-за повышения внутричерепного давления

Локализация головных болейЛокализация головных болейЛокализация головных болей

Головная боль может возникнуть из-за повышения внутричерепного давления. Оно повышается из-за увеличения объема веществ, содержащихся в черепной коробке. Кровь, тканевая или спинномозговая жидкость имеют свойство приливать в ряде случаев, вызывая боли. Это происходит при черепно-мозговых травмах, опухоли мозга, менингоэнцефалите. Боль в этом случае имеет сильную или среднюю интенсивность, может ощущаться в области висков или лба, реже – в затылочной части. Может наблюдаться рвота, тошнота, сильное ухудшение общего самочувствия. В этом случае необходима неотложная медицинская помощь. Предварительно стоит оценить локализацию болей, определить причины ее возникновения. Если до этого был удар головой, травма, необходимо вызвать скорую.

Боль в области виска и уха

Как правило, эта боль свидетельствует о воспалении среднего уха. Может быть односторонней или двухсторонней. Возникает при отите, особенно распространенном среди детей. Может иметь бактериальное, вирусное происхождение.

Таким образом, боли в висках могут возникать из-за инфекций, мигрени, усталости или переутомления, гормональных изменений. Они сопровождают гипертонию, черепно-мозговые травмы, могут возникать из-за неправильной работы эндокринных желез. Интенсивные, длительные или часто возникающие головные боли требуют обращения к врачу.

Если Вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Болят виски — Симптомы и лечение. Журнал Медикал

Головная боль является следствием различных физиологических состояний и целого ряда заболеваний. Самые распространённые из них — это головная боль от напряжения, мигрень, атеросклероз, патология нервов и сосудов инфекционно-воспалительного характера. Височная локализация боли является одной из типичных для большинства этих заболеваний. Подробнее о причинах височной боли и методах первой помощи при её появлении читайте в этой статье.

Причины головной боли в височной области

1. Интоксикация.
Интоксикация организма, которая сопровождается головными болями в височных областях, возможна после приёма просроченных или некачественных пищевых продуктов, алкоголя, некоторых специй, а также после курения. Большинство форм интоксикаций приводят к снижению уровня глутатиона и альбумина в крови, сужению сосудов и кислородному голоданию мозга. Последнее возникает также вследствие поражения поджелудочной железы и гипогликемии тканей организма. В результате возникает головная боль в лобной, височной и теменной области. Другие симптомы интоксикации организма: слабость, недомогание, тошнота, рвота, диспепсия, боли в животе. В тяжелых случаях отравления может развиться кома.

2. Перенапряжение организма.
Перенапряжение и переутомление организма – одна из особенностей нашего времени. Боль в области висков чаще всего является симптомом общей усталости и переутомления. В бешеном ритме жизни на нас постоянно действуют различные раздражители: транспорт, строительные площадки, сирены автомобилей и скорых служб, строгий начальник или коллеги, компьютеры, телевизоры, телефоны, проблемы в семье и др. Стресс везде вокруг нас, и как результат – боль в висках. Такая боль может быть хронической или эпизодической. В последнем случае головная боль проявляется до двух недель в месяц. По форме — это ощущения сдавливания, «зажатости» головы, стягивания. Появляются и другие симптомы переутомления: светобоязнь, тошнота, рвота, снижение аппетита. Хронические височные боли при стрессе длятся более двух недель в течение месяца или более шести месяцев в год. По характеру боль пульсирующая, интенсивная, развивающаяся на фоне депрессии или малейших колебаний в физическом состоянии больного (чего не наблюдается в случае с эпизодической болью).

3. Недосыпание.
Самым частым последствием недостаточной продолжительности сна являются головные боли в височных областях. По характеру они ноющие, слабой или средней степени выраженности. Локализуются в висках и лобной части черепа. Обычно появляются непосредственно после пробуждения, иногда — через несколько часов после него. Боли нарастают в течение дня, могут переходить из ноющих в пульсирующие. Усиливаются при физической нагрузке, умственной работе, употреблении кофе или алкоголя. Другие последствия недосыпания: ухудшение общего состояния организма, повышение артериального давления, апатия, снижение памяти, снижение уровня интеллекта, повышение риска ожирения, повышение риска инфаркта и инсульта, снижение либидо и потенции, преждевременное старение организма.

4. Голодание.
Обычно боли при голодании появляются в первый день после отказа от пищи, или же в следующие три дня диеты (поста), также боль в височных областях может быть уже после окончания диеты, держится до трех дней после выхода из голодания. Особенности болевых ощущений при голодании: боль концентрируется в основном в районе лба и висков, интенсивность её может быть средней или легкой, иногда могут быть приступы сильной боли по типу мигрени. При голодании пульсирующие боли должны отсутствовать, чаще всего боли начинают медленно распространяться со лба и висков по всей голове.

5. Перелёты и подъём на большие высоты.
Исследования показали, что при подъемах на высокие горы и при полётах на большой высоте у нетренированных людей появляются головные височные боли, довольно часто. Объясняется это низким содержанием кислорода в разряженной атмосфере, и как следствие – кислородным голоданием мозга. Боль средней степени выраженности, ноющая, иногда — пульсирующая, проходит при достаточном поступлении кислорода в организм.

При каких заболеваниях болят виски

1. Вирусная и бактериальная инфекция.
Практически всегда такие инфекции, как ОРЗ, грипп, гайморит, менингит и др. сопровождаются болью в голове, и в том числе — в височных областях.
Головные боли при вирусных инфекциях обычно предшествуют появлению симптомов заболевания. Перед появлением кашля, зуда в носу и болей в горле, возникает озноб, общая слабость, боли в суставах и мышцах. Боли в висках появляются также сразу и имеют следующие отличительные особенности: средней степени интенсивности, постоянные, локальные, переходящие в разлитые.

В височных областях боли локализуются чаще при подъёме температуры тела. Симптомы заболевания усиливаются в вечернее время, ночной сон нарушен, часто кружится голова.

Другие симптомы вирусной инфекции: боли в глазах, слезотечение, светобоязнь, чувство «раскалывания головы». Локализация и характер головных болей при бактериальных инфекциях всецело зависит от природы и механизма развития заболевания. Боль в височных областях при этом является не самым типичным и постоянным признаком болезни.

2. Возрастные изменения в организме.
В пожилом и в старческом возрасте чаще, чем у молодых и людей среднего возраста, бывают боли в височных областях. Причин таких болей более чем достаточно. Гормональная перестройка организма при климаксе у женщин провоцирует боли в голове, в т.ч. в области висков.

Мигрень тоже не исключение для пожилых людей. Проявляется в виде пульсирующих височных болей приступообразного характера. А вот побочные и токсические действия лекарственных препаратов для людей в возрасте уже серьёзная проблема. Гериатров в нашей стране мало, а терапевты склонны назначать обычные дозы препаратов всем подряд. Отсюда и проблемы.

Следующая причина головных болей — атеросклероз. Боли при этом заболевании приступообразные, не сильные, сопровождаются головокружением и др. симптомами склероза артерий.

Пульсирующие боли в височных областях могут быть следствием стоматологических проблем — неправильных зубных протезов, плохого прикуса, лишнего мышечного тонуса лица. У пожилых и стариков часто бывает депрессия. Возникает она от разных причин: недостатка общения, собственного старения, плохого питания, головная боль при этом мучает больных продолжительное время.

3. Невралгия тройничного нерва.
Для невралгии тройничного нерва характерна острая боль в одной из половин лица, ото лба до подбородка включительно, с иррадиацией в ближайшую височную область. Боль всегда приступообразная, описываемая больными как «удар током». Провоцируют приступ любые раздражители: гигиенические мероприятия, такие как умывание и чистка зубов, употребление пищи, разговор, эмоциональные состояния. В межприступном периоде при типичном течении невралгии боли отсутствуют. Заболевание отличается наличием так называемых «триггерных» или пусковых зон на лице и слизистых носа и ротовой полости, раздражение которых вызывает развитие болевого синдрома. При сильном же раздражении этих зон возможен обратный процесс в виде прекращения боли. Во время болевого приступа заметно покраснение кожи лица и слизистых оболочек ротовой полости, конъюнктивы глаз, также может быть слезотечение, сухость глаза и слизистых полости рта, отёчность слизистых оболочек.

4. Гормональная дисфункция.
В период полового созревания, во время беременности и кормления грудью, в климактерический период могут возникать нарушения в работе систем и органов вследствие дисбаланса гормонов. Правда, головные боли в висках являются при этом не непосредственно причиной гормонального дисбаланса, а обычно являются следствием связанных с дисбалансом состояний: неправильного и нерационального питания, недоедания или переедания, употреблением некоторых лекарственных средств, переутомлением, стрессовыми состояниями, синдромом хронической усталости, бессонницей, наследственными факторами.

5. Зубная боль.
Практически любая боль, которая ощущается в области лица, может спровоцировать появлением боли в височных областях. Иррадиация зубной боли в висок —  крайне неприятное ощущение. Причин такого состояния может быть несколько, и некоторые из них достаточно опасные, требующие особого подхода в лечении.
Дело в том, что степень поражения тканей может быть различной. Проблема не всегда затрагивает только зубную эмаль и нервные окончания. Бывает и так, что болезнь в ротовой полости поражает мягкие ткани дёсен и доходит до костей черепа и головного мозга. Симптоматика таких осложнений может быть разной, но они всегда сопровождаются выраженным болевым синдромом.

6. Атеросклероз.
Самое распространённое заболевание сосудов головного мозга с болевым синдромом в височной области. Головная боль при атеросклерозе сосудов головного мозга отличается незначительной выраженностью, непрерывностью и обязательным проявлением сопутствующей симптоматики: раздражительностью, плохим настроением, быстрой утомляемостью, проблемами с памятью, бессонницей. Боль в висках усиливается при стрессах, употреблении алкоголя и в вечернее время. Другие симптомы атеросклероза сосудов головного мозга: снижение памяти, снижение умственной и физической работоспособности, внимания, интеллекта, головокружение, нарушения сна. В случаях выраженного атеросклероза сосудов мозга изменяется поведение и психика пациента. Атеросклероз артерий головного мозга может осложняться острым нарушением мозгового кровообращения, тромбозами и кровоизлияниями.

7. Повышенное внутричерепное давление.
Увеличение количества ликвора (внутримозговой жидкости в спинном мозге) приводит к появлению болей в височных областях. Увеличение объёма ликвора давит на отдельные участки головного мозга и провоцирует сильную, долговременную, изматывающую головную боль. Патология довольно опасная, так как приводит к нарушению функции отдельных частей головного мозга. Помимо сильных болей в висках пациенты отмечают тошноту, ослабление зрения и чувство давления в глаза «изнутри». Характерный признак повышенного внутричерепного давления — постоянный поиск больным удобной позы, при которой височная боль прекращается. Иногда эта поза представляет собой очень странную конфигурацию.

8. Гипертоническая болезнь.
Гипертоническая болезнь всегда сопровождается головными болями – они могут присутствовать в любой части головы, но для височных областей характерны боли давящие и пульсирующие. При данном заболевании боль в висках может быть спровоцирована следующими факторами: психоэмоциональные и физические нагрузки, резкая перемена погодных условий (магнитные бури), приём алкоголя, нарушения в диете и образе жизни, обострение хронических заболеваний. При гипертонической болезни боль в висках не бывает одиночной, она всегда сопровождается общей слабостью, одышкой, болями в сердце и шумом в ушах.

Первая помощь пр болях в висках

Достаточно простого приёма обезболивающих средств — анальгетиков или нестероидных противовоспалительных средств, чтобы купировать боль на некоторое время. В любом случае, если боль в висках мешает вам жить, следует обратиться к врачу. Особенно, если имеются симптомы потери концентрации внимания, онемение каких-либо участков кожи, изменение зрения, частые или постоянные головные боли. Все остальные мероприятия по лечению и купированию болей назначит врач.

К какому врачу обратиться, если болят виски

При появлении невыносимой и внезапной головной боли следует вызвать бригаду скорой помощи.

Во всех остальных случаях вам поможет терапевт, который выяснит возможные причины патологии и направит вас к одному из следующих специалистов: неврологу, психиатру, онкологу, эндокринологу, стоматологу, отоларингологу или геронтологу.

Врач терапевт Койков А.И.

Сдавливает виски: причины, осложнения, лечение

Головная боль знакома каждому человеку. Она может быть пульсирующей, тупой, резкой, кратковременной или длительной. Но иногда болевой синдром локализуется на конкретном участке – человек ощущает, что у него будто сдавливает виски. В чем причина?

Внешние факторы

сдавливает виски фотоНеприятный симптом может быть вызван специфическими обстоятельствами:

  • Восхождение на высоту более 4 км. Сдавливающие ощущения объясняются повышением внутричерепного давления. Одновременно с этим может возникнуть беспокойство, раздражительность или депрессия.
  • Полет в самолете. По статистике, такой симптом появляется у 4% пассажиров. Если по роду службы человек вынужден совершать авиаперелеты регулярно, вероятность возникновения болевого синдрома повышается до 20%.
  • Резкая смена погодных условий. Влияет на людей с метеопатией – повышенной чувствительностью к климатическим изменениям. У этой категории пациентов регулярно давит виски на погоду.
  • Лечебное голодание продолжительностью более 24 часов или религиозный пост. Длительное отсутствие пищи приводит к изменению обмена веществ, что может восприниматься организмом как интоксикация. Согласно исследованиям, симптом наблюдается у 39% голодающих.
  • Отравление угарным газом. Через 2-4 часа после интоксикации появляются характерные симптомы – ухудшение зрения, слуха, координации мелких точных движений, головокружение. Затем у пострадавшего начинается рвота; возможно обморочное состояние. Необходима срочная медицинская помощь.

Если у человека давит виски только при воздействии внешних факторов, повода для беспокойства нет. После устранения причины болевой синдром проходит самостоятельно в течение нескольких часов, и больше не возвращается.

Список возможных заболеваний

давит виски на погоду фотоОщущение давления в висках присуще таким заболеваниям:

  1. Внутричерепная гипертензия – повышенное давление в области черепа. Чаще всего развивается вследствие полученной травмы, кровоизлияния или опухоли. Характерный симптом – у человека сильно давит виски при наклоне, исчезает аппетит, появляется сонливость и невнимательность. Может начаться кашель, расстройства сознания, судороги. Если гипертензия продолжается длительный период времени, она провоцирует ухудшение зрения.
  2. Артериальная гипертензия – повышенное давление в артериях. Болевой синдром чаще локализуется в затылочной части головы, в районе глаз, но может распространиться и в височную область. Сопутствующие симптомы – отечность рук или ног, тяжесть в груди, учащение сердцебиения.
  3. Мигрень – неврологическое заболевание, проявляющееся сильными болями в одной или в обеих частях головы. Приступы повторяются регулярно, с частотой от 2 до 8 раз в месяц. Патология не связана с уровнем артериального или внутричерепного давления и требует специфического лечения, нередко дорогостоящего. Сопутствующие признаки – свето- и звукобоязнь, повышенная чувствительность к резким запахам, раздражительность или сонливость. Возможна тошнота, рвота и дезориентация в пространстве. Приступ длится от 1 до 72 часов.
  4. Феохромоцитома – гормонально активная опухоль, локализующаяся преимущественно в надпочечниках. Новообразование выделяет большое количество адреналина и норадреналина, которые и вызывают давящее ощущение в височной области. Криз при этой патологии проявляется повышением тревожности, страхом, повышением артериального давления и болью в грудине. После обострения наблюдается учащение мочеиспускания.
  5. Отравление, вызванное употреблением некачественной или несвежей пищи, приемом больших доз алкоголя. Сопутствующие клинические проявления – тошнота, рвота, диарея, общее недомогание.
  6. Инфекционные заболевания – ангина, болезнь Лайма, грипп, бруцеллез.
  7. Гормональные перепады у женщин, связанные с менструальным циклом, беременностью и климаксом.

Регулярная бессонница и хроническое недосыпание также вызывают сильные спазмы в районе висков. Так организм сигнализирует нам о необходимости отдыха.

Способы лечения

Если давящие ощущения не связаны с патологией, их можно уменьшить или даже устранить такими способами:

  • закрыть глаза и помассировать виски пальцами, нажав на болевые точки 6-12 раз;
  • приложить горячий либо холодный компресс к болезненному участку;
  • принять горячую ножную ванну;
  • смазать виски эфирным маслом лимона, грейпфрута, лаванды;
  • поморгать в течение нескольких минут, чтобы снять напряжение глазных мышц;
  • выпить чашку кофе, зеленого чая или горячего шоколада;
  • заняться гимнастикой или йогой;
  • выйти на свежий воздух.
В крайнем случае можно принять лекарственные препараты с обезболивающим эффектом. Если синдром появляется регулярно, нужно обратиться к врачу.

Почему болят виски 🚩 когда жую болит висок 🚩 Заболевания


Первой причиной может стать появление патологий шейного отдела позвоночника. Поэтому боль появляется в шее и затылке, постепенно перемещаясь к височной и лобной части.

Вторая причина – внутричерепная гипертензия, мигрень, вегетативные расстройства. Мигрень сопровождается не только болевыми приступами, но и изменениями вкусового и обонятельного восприятия, появлениями темных пятен перед глазами. Может появиться чувство тошноты и рвота, что должно стать явным сигналом для обращения к врачу.

Третья причина – атеросклеротические изменения в головном мозге, височный артериит, нарушения работы нервных каналов. Артериит является достаточно редким заболеванием и представляет собой воспалительный процесс артериальный стенок.

Четвертая причина – инфекционные заболевания (например, грипп, ангина, менингит, энцефалит). Боль носит острый характер, может постоянно усиливаться и сопровождаться лихорадочным состоянием.

Пятая причина – интоксикация организма человека. Как правило, при отравлении спиртными напитками наступает похмельный синдром, который сопровождается достаточно сильными болями в висках.

Шестая причина – нарушение психологического равновесия. Чаще всего боль имеет ноющий характер. В результате возникает раздражительность, появляется усталость, человек становится склонным к истерикам и депрессиям.

Седьмая причина – нарушения гормонального фона. У женщин наступление климакса зачастую вызывает появление болезненных ощущений в области виска. Также боли могут возникнуть с течением менструального цикла. Это обусловлено гормональной неустойчивостью организма.

Ни в коем случае не нужно самостоятельно пытаться избавиться от недуга, так как прием анальгетиков и других болеутоляющих препаратов только приглушает боль, но не устраняет причину. А это, в свою очередь, приводит к появлению различных осложнений (заболевания внутренних органов, аллергические реакции и т.д.).

главные причины и что делать?

Всеобщая компьютеризация XXI века несравненно облегчила труд человека. Однако биологические ритмы и строение органов человека не всегда может угнаться за технологическим процессом. Далеко не все работники новейших профессий осознают, что даже некоторые головные боли вошли в нашу жизнь вместе с технологиями.

СодержаниеСвернуть

Боли в висках — одна из довольно частых жалоб, с которой пациенты обращаются к врачу

Причины головных болей кроются в самых различных органах и системах. Рассмотрим наиболее частые причины головных болей в области висков. Узнаем, какие рекомендации дают врачи в случаях, когда болит голова и давит виски.

Причины головных болей

Источником болей в височной области могут быть изменения в позвоночнике, сосудах головного мозга, печени и почках.

Наиболее распространённые причины заболевания:

  • головная боль напряжения;
  • компьютерный зрительный синдром;
  • нарушение сна – смена дня на ночь;
  • головные боли при депрессии;
  • мигрень;
  • предменструальный синдром (ПМС), цефалгическая форма;
  • у молодых людей причиной головных болей чаще бывает вегето-сосудистая дистония, внутричерепная гипертензия;
  • височный (гигантоклеточный) артериит – воспалительный процесс сосудистых стенок;
  • остаточные явления черепно-мозговой травмы.

Пациентам с головной болью для выяснения причины, в зависимости от симптомов, следует обращаться к неврологу, эндокринологу, психотерапевту или гинекологу.

Головная боль напряжения

Головная боль напряжения часто встречается среди населения

В настоящее время головная боль напряжения – это самая частая причина для визита к неврологу. Современные темпы жизни у многих людей с профессией программистов и офисных работников, ведущих сидячий образ жизни за компьютером, вызывают головную боль напряжения. Развивается боль постепенно, усиливается при эмоциональном и умственном напряжении. Давящие боли охватывают лобную, затылочную и височную область. Боль давит на виски, сжимает как обручем лоб и затылок. Постоянное чувство сдавливания в голове периодически сопровождается тупыми неинтенсивными болями, которые не прекращаются ночью. Кроме головных болей, пациенты чувствуют неприятные ощущения во время расчёсывания головы и ношения шапки. Причины головной боли напряжения:

  • Длительное сидение в неудобной позе за компьютером вызывает напряжение мышц шеи. Это происходит, когда человек смотрит на экран, наклонив голову вниз. Такая поза в течение рабочего дня приводит к избыточному напряжению мышц скальпа и шеи, и нарушению кровообращения в сосудах шейного отдела позвоночника и головного мозга. В результате недостаточного кровоснабжения мозга появляются головные боли.
  • Хронический эмоциональный стресс – всем знакомая причина головных болей.

Головную боль напряжения следует отличать от таковой при шейном остеохондрозе. В последнем случае остеофиты и спондилолистезы в шейном отделе позвоночника приводят к сдавлению кровеносных сосудов, отвечающих за кровообращение головного мозга. Недостаточное мозговое кровообращение и раздражение прилежащих анатомических структур приводит к болям в голове.

Что делать, если болит голова и давит виски по причине напряжения:

  • правильно сидеть за компьютером в рабочем кресле;
  • через каждый час работы делать отдых на 5 минут;

В процессе работы следует делать небольшие перерывы на отдых

  • массаж височной и заднешейной области;
  • расслабляющие упражнения для шейно-плечевой области;
  • во время болей помогает отдых с влажным полотенцем на глазах в полной тишине и зашторенными окнами;
  • делать расслабляющие ванны с эфирными маслами лаванды и отваром корней валерьяны.

Для снятия общего напряжения полезно принимать успокаивающие травы пустырника, мелиссы и валерьяны. Ежедневная ходьба быстрым шагом в течение часа активизирует кровообращение головного мозга и всего тела, снимает умственное напряжение. Большую пользу принесёт посещение фитнес-клуба. При шейном остеохондрозе принимают сосудорасширяющие средства (аминофиллин, препараты никотиновой кислоты) и физиопроцедуры под контролем невролога.

Компьютерный зрительный синдром

Болезнь XXI века – компьютерный зрительный синдром. Под ним следует понимать не только ухудшение зрения за компьютером, но и целый комплекс признаков, который развивается у программистов, офисных работников и менеджеров. При длительной работе перед мерцающим экраном в неудобной позе постепенно развиваются такие симптомы:

  • головная боль во время и после работы за монитором;
  • ухудшение общего и вечернего зрения;
  • сухость и покраснение глаз;
  • боли в шейном отделе позвоночника.

Если давит виски и ухудшилось зрение во время работы за компьютером, положение исправимо. Когда лечебные меры приняты своевременно, головные боли и ухудшение зрения не только не будут прогрессировать, но и прекратятся. Для устранения компьютерного синдрома нужно предпринять такие меры:

  • делать упражнения для тренировки аккомодации глаз: каждые 20 минут в течение 20 секунд смотреть в дальнюю точку комнаты или за окном;
  • снять усталость можно упражнениями для плечевого пояса и шеи во время очередного отдыха;
  • уровень глаз при работе за компьютером должен находиться на верхнем крае монитора;
  • оптимальное расстояние между компьютером и глазами 50–70 см.

Если ухудшилось зрение и болит голова, комплекс регулярных упражнений для шейного отдела позвоночника восстановит кровообращение и снимет головные боли. Рацион должен содержать питательные вещества для мозга – грецкие орехи, рыбу, фрукты и овощи. Активный отдых на природе обеспечит кислородом и мозг, и сердце.

Индометацин-чувствительная головная боль

Для таких болей в голове характерны сильные односторонние приступы продолжительностью от 2 минут до 2 часов. Боли могут прекращаться на несколько месяцев или лет, но потом возобновляются. Купируются боли в области висков индометацином. Если голова сильно болит продолжительное время, нужно пройти полное обследование у невролога, который может назначить компьютерную томографию (КТ), магнитно-резонансную томографию (МРТ).

Боль при височном артериите

Гигантоклеточный артериит сопровождается интенсивной головной болью и набуханием височных артерий

Если у пациента сильно давит виски только с одной стороны, в некоторых случаях можно предположить гигантоклеточный эндартериит. Болезнь поражает людей после 50 лет. Кроме жалоб на то, что болит голова в области виска, пациента беспокоят боли в суставах и мышцах. Больные замечают также ухудшение зрения. При ощупывании виска обнаруживается болезненное уплотнение в области височной артерии. Если у пациента болит голова и выявлены некоторые из этих признаков, нужно обратиться к нейрохирургу для выяснения причин.

Боль при мигрени

Если голова болит в виде приступов на протяжении долгих месяцев, у некоторых пациентов обнаруживают мигрень. Болезнь развивается в разном возрасте, чаще всего от 10 до 30 лет. Приступ боли не развивается внезапно. Ему предшествует кратковременная аура в виде слабости в теле, зрительных и слуховых нарушений, которая сопровождается спазмом мелких сосудов. После ауры следует расширение сосудов и развивается приступ мигрени. Во время приступа боли появляется тошнота, рвота и раздражительность. Причины мигрени неизвестны. Часто у женщин бывает мигрень, связанная с нарушением менструального цикла.

Что нужно делать, если болит голова при мигрени? Прежде всего, нужно удалиться от яркого света и громких звуков. Если не помогает Темпалгин и Парацетамол, можно принимать Сумамигрен, Имигран или Релпакс. Однако нельзя заниматься самолечением. Головная боль может быть вызвана как расширенными, так и суженными сосудами, а подход к лечению в корне отличается.

Мигрень является одной из форм сосудистой головной боли

Нейроциркуляторная дистония и головная боль

Заболевание развивается в молодом возрасте и проявляется головными болями, «мушками» в глазах, похолоданием конечностей. Колющие боли в сердце, которые не снимаются валидолом или нитроглицерином, сопровождаются чувством страха и ощущением «комка» в горле. Периодически болезнь сопровождается кризами, проявляющимися в приступах дрожи, головокружения, потливости и неоправданном чувстве страха. Разрешение криза заканчивается обильным мочеиспусканием или жидким стулом.

Когда болит голова, применяются успокаивающие травы (валериана, пустырник, мелисса). Если растительные препараты мало помогают, можно принимать дневные транквилизаторы по назначению врача – Гидазепам, Грандаксин, Элениум. Мягким действием обладает успокаивающее безрецептурное средство Пикамилон. Кроме успокаивающих препаратов, показан курс лечения ноотропами и сосудорасширяющими препаратами – Ноотропил, Стугерон или Инстенон.

Одним из симптомов ВСД является головная боль

Подытожив тему, приходим к выводу, что при головных болях нужно задуматься о том, что причиной их может быть наша профессия, образ жизни, вредные привычки. В любом случае, если голова болит длительное время, без обследования у врача не обойтись. Упущенное время на устранение легко излечимых симптомов может стоить вам долгих лет лечения трудноизлечимого заболевания.

Ответы@Mail.Ru: Болят виски. Что делать??

Причины возникновения боли в висках Часть тех людей, кто не обращается за помощью к врачам при болях в височной области, поступают так из страха обнаружить что-то более серьезное во время обследования. Нужно отметить, что такие страхи небеспочвенны, поскольку, как правило, такие боли являются симптомами различных нарушений. Височная боль — признак инфекционного заболевания Нарушение тонуса церебральных кровеносных сосудов, как артериальных, так и венозных, провоцируют такого рода боли. В молодом возрасте они могут послужить симптоматикой для повышенного внутричерепного давления, функциональных нарушений вегетативной системы, мигрени. Для людей старшего возраста на начальной стадии так проявляется церебральный атеросклероз, артериальная гипертензия, спровоцировать которые могут перегрузки физического, умственного или эмоционального плана, резкая смена погодных условий. При этом наблюдается пульсирующая боль, отдающая в виски или затылок, ощущение тяжести в голове. Заболевания, имеющие инфекционную природу. Это могут быть какие угодно болезни, в их число входит и ангина, и грипп. Различные виды интоксикации, в том числе и алкогольная. Головные боли в результате нервных переживаний, психогенного характера. По большей части такого рода боли бывают ноющими, тупыми, могут возникать в различных местах, в том числе и в висках. Они также сопровождаются повышенной раздражительностью, утомляемостью, тревожностью, утратой способности сконцентрироваться на отдельных мыслях. Мигрень, а также пучковые боли выделяют в отдельные заболевания. При этом наиболее характерным симптомом для них служит достаточно интенсивная головная боль в одной половине головы, отдельно справа или слева. Кроме того, в глазах часто появляются “мушки”. Приступ болезни может сопровождаться повышенной чувствительностью к различным раздражителям, резким запахам и вкусовым ощущениям. Когда приступ проходит, у пациентов остаются головные боли с какой-то определенной стороны, часто височная боль отдает в глаз. Климакс — причина головной боли в висках Если не лечить заболевание, то происходит распространение боли на всю голову, появляется рвота, тошнота. Если головная боль возникает на фоне мигрени, то больные могут жаловаться на общее состояние слабости, на светобоязнь. Приступ длится, как правило, от получаса. Слишком длительное течение свыше суток может привести к возникновению мигренозного инсульта. Как правило, мигрень у женщин тесно связана с их менструальным циклом, поэтому впервые они сталкиваются с ней в период полового созревания. У беременных интенсивность приступов постепенно снижается, и после родов у многих мигрень проходит полностью, перестает беспокоить. Головную боль в висках могут вызывать гормональные нарушения, в том числе климакс. Наличие болей в височной области довольно часто сигнализирует об имеющихся нарушениях функционирования нервной системы в головном мозге и окончаний, подходящих к спинному мозгу. В случае имеющейся патологии подвижной челюсти также возникает головная боль в затылочной части, височной, переходит под лопатки. Кроме того, среди симптомов этой патологии можно выделить скрежетание зубами, непроизвольное сильное сдавливание челюстей. В результате этих движений появляется мышечная боль, способная привести к головным болям. Вернуться к оглавлению Головная боль в висках в результате употребления продуктов Ряд продуктов, включая некоторые напитки, может вызывать болевые ощущения в висках после употребления. Все дело в содержащейся в них вкусовой добавке глутомат натрия. Как утверждают специалисты, помимо головной боли, она может вызывать одышку, самопроизвольное напряжение мышц лица и челюсти, повышенное потоотделение. Такая реакция наблюдается у порядка 25% людей, употребляющих в пищу продукты и напитки

Давление проверить.

записаться к врачу <a rel=»nofollow» href=»https://docdoc.ru/?pid=16366″ target=»_blank»>docdoc.ru</a> и не гадать и не заниматься самолечением

Leave a Reply

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *