Вздутие и боли в животе у взрослых – причины вздутия и боли в желудке, что делать

Вздутие и боль в животе: причины патологии у взрослых

Вздутие и боль в животе, причины которых часто заключаются в переедании, обычно проходят в течение часа. Столько времени необходимо, чтобы пища из желудка частично перешла в двенадцатиперстную кишку, где продолжится процесс расщепления.

Но если живот вздулся и болит продолжительное время, то это сигнал, указывающий на патологию ЖКТ. В этом случае нужно немедленно обратиться к врачу и выяснить причины повышенного газообразования.

Откуда появляется газ в пищеварительном тракте

Под термином «метеоризм» понимается высокое скопление газов в животе, которые не могут оперативно выводиться из организма. Газы, как правило, находятся в желудке и повороте ободочной кишки, реже они скапливаются в слепой и сигмовидной кишке, и совсем редко в тощей.

Причины появление газа в животе:

• в результате проглатывания воздуха;
• выделяются в процессе переваривания пищи;
• небольшое количество попадает из крови;

Газы выходят в основном через прямую кишку, но низкий процент попадает в легкие.

Количество газа в животе зависит от питания, возраста и прочих факторов. Вздутие живота может произойти даже без пищи.

Причины

К основным причинам вздутия и болей в животе относят:

• неправильный режим питания: употребление пищи на ходу и разговоры во время еды приводят к попаданию в желудок воздуха;
• продукты, вызывающие брожение: насыщенная углекислым газом пища, дрожжи, рафинированные блюда и сладости, а также бобы, грибы, виноград;
• употребление пищевой соды против изжоги: несмотря на то, что сода эффективно справляется с симптомами изжоги, принося облегчение почти сразу, ее реакция с желудочным соком может повлиять на повышение газов в брюшной полости;
• нарушение микрофлоры кишечника: когда некоторых микроорганизмов в желудке слишком много или слишком мало, выработка газа увеличивается;
• психологическое напряжение: стресс и переутомление нарушают работу желудка и целого ряда органов;
• беременность: растущий плод увеличивается и сдавливает стены кишечника от чего нарушается отхождение газов.

Иногда вздутие может быть симптомом аллергии, например, непереносимости лактозы или целиакии. Причинами вздутия и болей в желудке могут послужить серьезные патологии, при которых нарушается работа ЖКТ.

При болезни желчного пузыря, поджелудочной железы, желудка или кишечника, не вырабатываются ферменты, необходимые для переваривания пищи.

Вздутие и схваткообразная боль в животе указывает на кишечную непроходимость, при которой необходима срочная госпитализация. Нарушение движения пищи по пищеварительному тракту может сигнализировать о серьезных заболеваниях, включая онкологию.

При патологии тонкого кишечника помимо вздутия возникают боли в области пупка. Симптомы проявляются сразу после приема пищи и сопровождаются метеоризмом.

При энтерите возникает жидкий стул, стремительно снижается вес, волосы и кожа приобретают нездоровый вид. Живот раздувается и болит, появляется неприятная на вкус отрыжка, живот увеличивается, начинается диарея, болезненные спазмы.

Вздутие живота часто происходит у маленьких детей, потому что пищеварительный тракт еще не сформирован до конца, а ферментная система не развита. Разнообразный рацион ребенка стимулирует работу ферментов и обеспечит нормальный процесс пищеварения.

Причинами, по которым вздутие сопровождается болью в пояснице, могут быть спазмы мышц от «отраженного» болевого синдрома. Раздутый кишечник при метеоризме давит на позвоночную область.

Даже при отсутствии заболеваний при переедании и употреблении “бродящих” продуктов будет наблюдаться вздутие и боль.

Лечение

Если вздутие живота сопровождается острой болью, рвотой, падением артериального давления, кровотечением из заднего прохода, то необходимо как можно быстрее госпитализировать больного. Если вздутие проходит без жизнеугрожающих симптомов, то можно в домашних условиях принять препараты, которые улучшат самочувствие:

• сорбенты («Энтеросгель», активированный уголь, «Смекта»). Впитывают токсины и вредные вещества, эффективно справляются с вздутием и болью в животе.
• пеногасители («Эспумизам», «Симикол», «Инфакол»). Избавляют от метеоризма, устраняют вздутие, облегчают выведение газов из прямой кишки;
• спазмолитики («Дротаверин», «Но-Шпа», «Бускопан») Эти лекарственные препараты можно принимать, если вздутие живота сопровождается болезненными спазмами;
• пробиотики («Линекс», «Бифиформ», «Бифидумбактерин») Применяются, если причиной вздутия живота послужил дисбактериоз. Пробиотики содержат полезные лактобактерии и помогают восстановить микрофлору желудка;
• ферментивные («Мезим», «Панкреатин», «Фестал»). Стимулируют работу ферментов;
• ветрогонные («Викаир», «Де-Нол», «Викалин»). Уменьшают газообразование в кишечнике.

Выбор лекарственного препарата зависит от причины и выраженности вздутия. Если повышенное газообразование произошло из-за брожения и гниения в кишечнике, то нужно принять средства, улучшающие пищеварительную функцию и лекарства, действие которых направлено на восстановление микрофлоры кишечника.

Избежать вздутия живота поможет сбалансированное питание, физическая активность, профилактика и своевременная терапия заболеваний ЖКТ.

Если симптомы заболевания беспокоят часто, не надо заниматься самолечением, так как это может привести к осложнениям. Только после обследования гастроэнтеролог назовет причины дискомфорта и назначит лечение.

Народные средства

Для лечения и профилактики повышенного газообразования в домашних условиях можно использоваться проверенные народные рецепты:

1. Настой ромашки. Приводит в норму работу кишечника, устраняет воспалительные процессы, снимает болезненные ощущения, избавляет от спазмов и уменьшает вздутие живота;
2. Чай с мятой и имбирем. Мята обладает успокаивающими свойствами и снимает стресс. Имбирь устраняет микробов и воспалительные процессы;
3. Пчелиный мёд. Благотворно влияет на работу всех систем организма, устраняет метеоризм и снимает дискомфортные ощущения;
4. Настой из семян фенхеля. Снимает спазмы, избавляет о боли и колитов в кишечнике;
5. Льняное масло. Помогает укрепить иммунную систему, борется с изжогой, отрыжкой, газами, выводит токсины.

Стресс — одна из распространенных причин вздутия живота. Можно попробовать заняться деятельностью, которая поможет снять напряжение, например, медитацией или йогой. Хорошо помогает уменьшить газообразование отвар из тыквенных семечек, чай со зверобоем или шалфеем, отвар из черемухи, мать-и-мачехи или подорожника.

diarey.net

Рези и вздутие в животе

Колики в кишечнике у взрослых имеют различную этиологию и могут являться симптомом опасной патологии. Резкие сильные боли, которые характеризуют это явление, вызывают достаточно сложные проблемы, выбивая из привычного жизненного ритма и снижая трудоспособность. Лечение патологии проводить необходимо во избежание серьезных осложнений, но самолечение без выяснения истинных причин может быть опасным. Когда явно проявляются колики у взрослых, симптомы, лечение должен анализировать и устанавливать специалист.

Сущность патологии

По своей сути, кишечная колика представляет собой приступ болевого синдрома в кишечнике, который обычно заканчивается резким болезненным позывом к его опорожнению. Болевые ощущения чаще всего аналогичны судорогам мышц при чрезмерной активизации кишечника.

Кишечные колики, симптомы которых обычно ярко выражены, не следует расценивать как самостоятельное заболевание. Такая патология рассматривается как симптом некоторых заболеваний желудочно-кишечной системы. Колики в животе являются результатом спазм толстой или тонкой кишки, что и вызывает схваткообразные боли. Это явление имеет полиэтиологический механизм, поэтому симптомы и лечение подобных патологий в животе у взрослых должны рассматриваться у опытного специалиста с проведением полноценных исследований.

Этиология заболевания

Кишечная колика разной степени интенсивности и продолжительности может быть вызвана несколькими причинами как внутреннего, так и внешнего характера. Среди них выделяют следующие:

1. Болезни системы пищеварения: гастрит, язва, нарушения в работе печени, желчного пузыря, поджелудочной железы. Они приводят к пищеварительной дисфункции, в результате которой плохо переваренная пища вызывает спазмы в тонкой кишке.
2. Употребление продуктов, вызывающих брожение, вздутие живота, метеоризм и кишечные боли: квас, квашеная капуста, дрожжесодержащие продукты и изделия из дрожжевого теста, моченые яблоки.
3. Нарушение режима и рациона питания: нерегулярное питание, употребление больших порций пищи, питание без питья, блюда фаст-фудов, частое употребление копченной, жирной, острой и жареной пищи. В этом случае поможет обычная диета.
4. Отравления продуктами, ядовитыми грибами и ягодами, лекарственными препаратами.
5. Кишечные инфекции (сальмонеллы, дизентерийная палочка и т. д.), провоцирующие пищевой токсикоз.
6. Психологический стресс и длительные нервные перегрузки у людей с повышенной возбудимостью и психологической чувствительностью (важный экзамен, свидание, собеседование и т. д.). При этом болевой синдром часто сопровождается диареей.
7. Отравление соединениями на основе тяжелых металлов (часто — у людей, работающих на вредных производствах или живущих в зоне действия таких производств). Особую опасность представляет свинец и его соли (специфическая свинцовая кишечная колика).
8. Гельминты (глисты) на стенках кишечника.
9. Респираторная вирусная инфекция, вызывающая воспаление брюшных лимфатических узлов. Спастические боли в кишечнике возникают в результате процессов в брыжейке тонкой кишки. В этом случае симптомы кишечного характера совмещены с респираторными признаками и симптомами общей интоксикации организма.
10. Непроходимость кишечника (проявляется в виде нарушения моторной функции, растяжения кишечной петли, накопления каловой массы, появления спаек, опухолей).
11. Чрезмерная физическая нагрузка.

Симптоматические проявления

Когда возникают кишечные колики у взрослых, симптомы появляются неожиданно и развиваются быстро с проявлением резкого болевого синдрома, часто отдающегося в поясничную зону. Приступы провоцируются физическими нагрузками или быстрым бегом, но наиболее часто наблюдаются после обильного приема пищи. Боль в животе и

zheludokok.ru

Вздутие живота и спазмы в животе

Причину колик в животе у взрослых важно установить, чтобы выбрать правильное лечение.

Ведь с резкими болями в области пупка сталкиваются многие, причем это может произойти где угодно: на работе, в общественном транспорте или во время походов по магазинам.

Справиться с внезапно возникшими коликами, не предпринимая никаких мер, невозможно – они проявляются весьма болезненно.

Что такое колики?

В среде медиков колики в животе носят другое название – дискинезия кишечника. Недуг представляет собой сбой в двигательной функции органа пищеварения и проявляется как сильные приступообразные боли в брюшной полости.

Эти нестерпимые ощущения слева живота проявляются из-за спазма какого-либо участка кишечника – тонкой или толстой кишки. Они являются признаком нарушения работы желудочно-кишечного тракта.

Живот при сбое в функционировании ЖКТ твердеет, доставляя такой дискомфорт, что к нему невозможно прикоснуться.

Нередко он распухает из-за повышенного газообразования. Ощущаемую в это время боль в левом боку может сопровождать понос или, наоборот, запор. В испражнениях зачастую присутствует слизь.

Фото:

Колики накатывают словно волны, и боль приходится на нижнюю зону живота (особенно у женщин) или на область слева от пупка. Иногда она отдает в область поясницы.

Эти болевые ощущения могут пройти через несколько секунд, но обычно они длятся от 10 минут до получаса. Между первым и последующим приступом боли беспокоит понос и вздутие живота.

Внезапные кишечные колики у взрослых можно классифицировать исходя из причины их появления:

• висцеральные боли. Возникают в левом боку, если нарушена моторика органов пищеварения, то есть их мышечные волокна подверглись растяжению или спазму. У таких колик чаще всего наблюдается схваткообразный характер, но изредка они выражаются как тупая, ноющая боль;
• соматические боли. Их появление в левом боку говорит либо о поражении желудка прободной язвой, либо о перитоните. Болевые ощущения такого рода беспрерывны, локализуются в определенном месте и усиливаются от любого движения;
• отраженные боли. Они беспокоят в области живота слева от пупка и говорят о воспалении плевральных листков, пневмонии, возникшей из-за поражения легких грибком или бактериями.

Кишечные колики в левом боку живота надо отличать от других болезней. Их нельзя путать с острым гастритом, который сопровождают нехарактерные для дискинезии кишечника симптомы: обложенный язык, приступы тошноты и рвоты, отсутствие аппетита.

Дискинезию кишечника не следует отождествлять с кишечной непроходимостью.

Для последней характерны такие симптомы, как рвотные позывы, рассеянная, а не четко локализованная боль в животе и затрудненный акт дефекации.

От кишечных колик в левом боку живота отличается абдоминальный криз. Из-за него у взрослых тоже возникают боли и понос, но кроме них, на коже появляются кровоподтеки, а в стуле присутствует кровь.

Еще дискинезию кишечника следует разграничивать со свинцовой коликой, которая имеет особые симптомы: окаймление десен свинцово-серым оттенком и окрашивание лица и тела в сероватый цвет.

Отчего возникают колики?

Болевые ощущения у взрослых, характерные для колики в области живота, бывают настолько выраженными, что человек может лишиться сил и упасть в обморок.

Поэтому нет смысла пытаться просто перетерпеть их. К тому же резкая боль в животе у взрослых может привести к тяжелым последствиям.

Если она локализована в левом боку, то, скорее всего, является следствием развития болезни селезенки, поджелудочной железы, нисходящей части толстой кишки, л

zheludokok.ru

Боль в животе и вздутие: лечение и симптомы

Нарушение процесса пищеварения зачастую сопровождается совокупностью специфических симптомов, среди которых самые распространенные – это вздутие живота и болевые ощущения. Вздутие живота еще называют метеоризм – это такое состояние, когда в кишечнике происходит накапливание газов. Состояние сопровождается увеличением живота в объеме, человек чувствует, что живот как бы распирает изнутри.

Согласитесь, такое состояние приносит заметный дискомфорт. Многие на собственном опыте могли убедиться в этом, например, после праздничных застолий, которые сопровождаются обильной пищей. Но чаще всего такие симптомы, как вздутие и боль в животе сигнализируют о наличии других заболеваний.

На что обратить внимание

Накапливание газов в кишечнике может быть последствием таких заболеваний:

• панкреатит: при данном заболевании боль и вздутие в животе следуют за практически любым приемом пищи. Это происходит потому, что поджелудочная железа не справляется с выработкой определенных ферментов в необходимых для переваривания пищи количествах.
• непереносимость лактозы, которой страдает очень много взрослых людей, может приводить к таким симптомам. Лактоза – молочный сахар – усваивается с помощью определенных ферментов, которых часто не хватает в организме взрослого человека.
• синдром раздраженного кишечника: из-за сокращения активности работы кишечника появляются такие симптомы, как боль в животе и вздутие.
• дисбактериоз: в результате нарушения микрофлоры пищеварительного тракта микроорганизмы, которые патологически размножаются, выделяют определенные виды газов: это метан, аммиак, сероводород.

Вздутие живота в результате скопления в нем газов может быть вызвано различными опухолевыми процессами, полипозом кишечника. Поэтому важно не откладывать и пройти обследование, так вы сможете предотвратить возможные проблемы со здоровьем, вовремя начать лечение.

Обычно боль носит кратковременный характер и проходит сразу после того, как газы пройдут по кишечнику. Болевые ощущения меняют свою дислокацию, появляясь то в одной части живота, то в другой. Если боль продолжительна, ее интенсивность возрастает и сконцентрирована в определенной области – это тревожный сигнал, который может говорить о наличии более серьезного заболевания. Это требует срочной консультации специалиста.

Роль питания

К скоплению газов в животе приводит пища, которую человек употребляет, особенно ее качество. К примеру, так происходит, когда человек любит газированные напитки. Их чрезмерное употребление приводит к скоплению газов в пищеводе. У здорового человека это проходит быстро, сразу после отказа от таких напитков.

Во время еды не торопитесь, старайтесь хорошо прожевывать пищу, не заглатывая воздух. Не ведите бесед в процессе приема пищи. Образование газа может происходить в результате процессов брожения, которым подвержены определенные продукты. Если у вас есть склонность к метеоризму, ограничьте количество употребляемых сладостей, хлеба, сдобы, картофеля, бобов, в которых присутствует много клетчатки, углеводов, крахмала. К газообразованию могут привести фрукты, съеденные сразу после основного приема пищи. Поэтому такой десерт нужно есть спустя два часа после еды, либо за час до нее.

Целиакия – это довольно редкое заболевание, симптомом которого также может быть вздутие живота. Данная патология приводит к не полному расщеплению глютена, в результате чего образуются вещества, нарушающие целостность внутренней поверхности кишечника. В качестве лечения применяют безглютеновую диету или специальные препараты, содержащие расщепляющие глютен ферменты.

Симптомы

Накапливание газов в кишечнике приводит к сбою в работе всей системы пищеварения. Скопления газов не дают пище свободно перемещаться по кишечному тракту. Это ведет к изжоге, странному привкусу во рту, отрыжке. Резкие схваткообразные боли – это последствие увеличения просвета кишечника.

После того, как происходит отхождение газов, состояние человека немного улучшается. Однако это ненадолго: через некоторое время цикл повторяется, и газы накапливаются снова. Этот процесс сопровождается поносами, запорами, исчезновением аппетита, тошнотой и неприятными ощущениями в области живота.

Вздутие живота наиболее ярко проявляется у маленьких детей, новорожденных. Они капризничают, плохо спят, у них плохой аппетит. После еды беспокойство усиливается. В процессе кормления ребенок активно хватает грудь, но сделав пару глотков, бросает ее. Это сопровождается частыми срыгиваниями молоком или воздухом.

Что предпринять?

Ощущения вздутия приносят существенный дискомфорт, поэтому у человека сразу же возникает вопрос, как избавиться от этого состояния? Это зависит от того, какие причины его вызвали. Устройте своему кишечнику один разгрузочный день, употребляя исключительно рисовую кашу и травяные чаи. Выясните, что привело к вздутию живота, какую пищу вы употребляли накануне. Пересмотрите на будущее свой рацион, исключите из него молоко, его можно заменить продуктами кисломолочными – кефиром, йогуртом, творогом.

Хорошо помогает теплое питье травяных чаев. В качестве сырья специалисты рекомендуют ромашку, мяту, зверобой. Существуют особые пряности, которые имеют свойство снижать газообразование в кишечнике. Это имбирь, кардамон, тмин, укроп, петрушка, фенхель. Будет хорошо, если вы будете добавлять их к своим повседневным блюдам. Для того, чтобы выяснить, что именно вызывает вздутие, вам надо будет полагаться исключительно на свои субъективные ощущения. Следите за ними после каждого приема пищи, чтобы сделать соответствующие выводы.

Лечение

Медикаментозное лечение заключается в большинстве случаев в приеме препаратов, содержащих ферменты, помогающие переваривать пищу. Если же есть подозрение, что присутствуют инфекции, приступают к лечению антибиотиками.

Среди методов лечения вздутия живота, наиболее часто применяемых, считается употребление активированного угля. Его необходимо выпивать по одному грамму три раза в день. Вместе с этим, убирают из рациона те продукты, которые способствуют процессам брожения. Провоцируют эти процессы – сладости, молоко, сдоба, бобовые, а также свежие овощи.

Интересно, что существуют специальные физические упражнения, которые направлены на улучшение работы кишечника. Если добросовестно подойти к их выполнению, можно заметно улучшить свое самочувствие и избавиться от неприятных ощущений в области системы пищеварения. Сюда можно отнести ежедневную утреннюю гимнастику с подниманием ног и приседаниями. Очень полезна для всего организма в целом такая активность, как плавание, пробежки трусцой и даже обычная ходьба в быстром темпе.

Совсем другое дело, когда метеоризм вызвали другие заболевания внутренних органов. В таком случае все усилия направлены на устранение основной причины болезни. Поэтому очень важна своевременная и адекватная диагностика. Следите за своим состоянием. Не стоит переживать, если вздутие живота и дискомфорт появились вскоре после обильного застолья и бесследно прошли через пару дней. Если это единичный случай и больше такого не повторяется – просто контролируйте себя и старайтесь не переедать. Но в случае, когда данное состояние появляется без видимых причин и не проходит после корректировки рациона, следует обратиться к врачу.

ponosov.net

причины боли и ощущения тяжести, профилактика вздутия

Пациенты часто обращаются к врачу с жалобой на то, что у них вздулся живот. Привести к такому состоянию может большое разнообразие провоцирующих факторов, которые могут быть связаны с особенностями организма. Специалисты называют скопление газов метеоризмом.

Почему вздувается живот?

Вздутие внизу живота вызывает огромный дискомфорт, из-за чего больные как можно скорее хотят от него избавиться. Вызвать такое состояние могут следующие причины:

• повышенное газообразование, возникающее вследствие неправильного питания;
• дисбактериоз;
• глистные инвазии;
• кишечные инфекции;
• заболевание органов брюшной полости, при которых боли могут иррадиировать в поясницу;
• панкреатит, при этом у пациентов будет появляться тошнота и рвота, а также боль в левом боку;
• кишечная непроходимость;
• расстройства желудка;
• ослабленный иммунитет;
• воспалительные процессы в кишечнике, при которых появляются боли справа или слева внизу живота;
• новообразование;
• вредные привычки, в частности, курение;
• переедание;
• разговоры во время приема пищи;
• поступление с пищей большого количества воздуха;
• диспепсия – расстройство пищеварения;
• непереносимость продуктов питания.

Погрешности в питании могут вызвать вздутие живота

У женщин патологический процесс может быть результатом таких факторов: беременность, нарушение менструального цикла, менопауза, эндометриоз, миома матки. У мужчин тяжесть и вздутия может быть вызвано простатитом, наличием камней в почках, циститом, заболеваниями половых органов. У детей вздутие живота вызывает перекармливание, рацион, который не соответствует возрасту, новообразования.

Заболевания, вызывающие вздутие живота

Поговорим про распространенные причины метеоризма.

Невроз

Невроз кишечника не всегда возникает у эмоциональных людей, в некоторых случаях проблема возникает у уравновешенных людей, которые привыкли держать свои эмоции глубоко в душе. Спровоцировать болезнь могут конфликтные ситуации, психическое перенапряжение, нерациональное питание.

Клинические симптомы невроза могут быть довольно разнообразными и во многом зависят от устойчивости нервной системы. Вздутие живота появляется после приема пищи и нарастает в течение дня. Метеоризм усугубляется болью и спазмами. Болезненность усиливается после приема пищи и ближе к вечеру.

Невроз кишечника часто появляется на фоне эмоционального потрясения

Дисбактериоз

Дисбактериоз не развивается у здоровых людей, он сигнализирует о неблагополучии в организме. В основу патологического процесса ложится изменение в составе микроорганизмов, которые населяют кишечник. В результате количество полезных бактерий уменьшается, тогда как активизируется условно-патогенная микрофлора.

Полноценное переваривание пищи и защита организма просто невозможны без участия микроорганизмов, населяющих кишечник. Дисбактериоз часто вызывает бесконтрольная антибиотикотерапия, кишечные инфекции, заболевания органов ЖКТ, неправильное питание, ослабление иммунитета.

Кишечная непроходимость

Кишечная непроходимость – это острая патология, которая по уровню опасности приравнивается к аппендициту и перфоративной язве желудка. Задержка или даже полное отсутствие прохождения каловых масс по кишечнику возникает по целому ряду причин:

• наличие инородных тел, полипов, злокачественных опухолей;
• спазм гладкой мускулатуры;
• заворот петли кишки;
• спаечный процесс и другое.

Первым симптомом патологии является приступ боли. Живот вздувается примерно через двенадцать часов. Отмечается сильная рвота. Основным методом лечения является операция.

Как распознать метеоризм?

Симптомы проявляются по-разному, во многом их появление связано с непосредственными причинами метеоризма. О проблемах с кишечником говорят такие жалобы пациентов:

• ощущение переполненности живота;
• внутреннее давление на желудок и распирающие ощущения;
• рези в животе и резкая боль, которые проходят после отхождения газов;
• дискомфорт в эпигастральной области;
• урчание в животе после приема пищи;
• икота, отрыжка;
• запор или диарея.

Иногда проблема носит психологический характер и появляется после стрессовых ситуаций

Почему болит внизу живота?

У женщин наиболее распространенной причиной тянущих болей снизу являются критические дни. Если неприятное чувство появилось в середине менструального цикла, это может указывать на наступление овуляции.

Жалобы пациентов на то, что у них болит низ живота, могут быть связаны и с другими причинами:

• запор;
• аппендицит. Типичным местом локализации боли является правый бок;
• синдром раздраженного кишечника;
• простатит;
• цистит;
• камни в мочеточнике;
• кишечные инфекции;
• заболевания мочеполовой системы.

Газообразующие продукты

Существует огромное множество продуктов, которые способствуют газообразованию в кишечнике. К ним относится пища с содержанием углеродов, лактозы, грубой клетчатки, дрожжей. Рассмотрим перечень таких продуктов:

• белокочанная капуста вызывает брожение в кишечнике из-за высокого содержания грубой клетчатки и серы;
• бобовые продукты: фасоль, горох. Такие продукты плохо перерабатываются в желудке. В кишечнике они поддаются атакам микроорганизмов. Перед варкой бобы следует замачивать в воде, это будет способствовать лучшему перевариванию;
• молочные продукты. Лактоза у некоторых людей совсем не переваривается. А вот кисломолочные продукты, наоборот, способствуют хорошей работе кишечника;
• овощи и фрукты в сыром виде: персики, яблоки, груши, виноград, редька;
• пиво, квас;
• свежая выпечка;
• мясные блюда;
• сладкие газированные напитки.

Важным моментом в процессе газообразования является и сочетание продуктов питания. Между собой плохо сочетаются такие продукты: рыба и яйца, молоко с хлебобулочными изделиями, молочные и кисломолочные продукты, многокомпонентные блюда.

Читайте также:

Как убрать вздутие?

В зависимости от причины вздутия живота может потребоваться консультация терапевта, гастроэнтеролога, инфекциониста, онколога, невролога. Обязательное обращение к врачу требуется людям преклонного возраста и детям младше трех лет.

Сильные острые боли внизу живота – это повод обратиться за медицинской помощью

При проблемах с пищеварением крайне важно устранять продукты, которые не вызывают брожение и повышенное газообразование: рисовая и гречневая каши, овощные супы, овощи в запеченном виде, обезжиренный творог, нежирные сорта рыбы и мяса. Снижают образование газов следующие продукты:

• фенхель;
• укроп;
• тмин;
• майоран;
• имбирь.

Самым главным в лечении метеоризма является соблюдение врачебных рекомендаций. В первую очередь следует записаться на прием к специалисту и пройти обследование. Если вздутие живота не сопровождается никакими дополнительными симптомами, врач может назначить следующее:

• Мотилиум – этот препарат устраняет проблему и нормализует процессы пищеварения;
• диетическое питание;
• ферментативные препараты для лучшего переваривания пищи;
• укропный и ромашковый отвары;
• для очищения кишечника в некоторых случаях может потребоваться прием слабительного средства.

Если же метеоризм сопровождается болезненными ощущениями, рекомендации врача могут несколько измениться:

• для снятия мышечного спазма применяется Но-шпа или ее аналог Дротаверин;
• вывести скопившиеся газы поможет Эспумизан;
• Панкреатин и Мезим нормализуют работу поджелудочной железы и желудка.

Снять мышечный спазм поможет Но-шпа

Рассмотрим перечень лекарственных средств, которые часто врачи назначают при метеоризме:

• Бифиформ. Средство регулирует равновесие микрофлоры кишечника;
• Церукал – противорвотное средство;
• Фосфалюгель – это антацидный препарат, который понижает кислотность желудка;
• Энтеросгель применяют при интоксикациях.

В качестве вспомогательной помощи применяются средства народной медицины. Рассмотрим наиболее распространенные и действенные рецепты:

• полевая ромашка. Сухое сырье заливают кипятком и настаивают. После того как средство было профильтровано, его можно употреблять вовнутрь по столовой ложке пять раз в день. Настой хорошо успокаивает нервную систему;
• имбирь. Специю добавляют в чай или готовые блюда. Порезанные кусочки имбиря заливают кипятком и настаивают десять минут. Принимать следует по одной столовой ложке;
• сок картофель. Очистите овощ от кожуры и пропустите через соковыжималку. Принимать следует натощак по 80 г;
• мятный чай успокаивает и устраняет вздутие. Можно использовать как перечную мяту, так и мелиссу.

Меры профилактики

Проявлений метеоризма помогут избежать следующие рекомендации: овощи и фрукты подвергайте термической обработке, заправляйте салаты растительным маслом – оливковым или подсолнечным, не запивайте пищу сладкой газированной пищей.

Употребляйте вчерашний хлеб, а не свежеиспеченный. Замачивайте бобы до полного набухания. Воду употребляйте за тридцать минут до приема пищи и как минимум через полчаса после еды. Употребляйте пищу небольшими порциями и тщательно пережевывайте. Ведите здоровый и активный образ жизни, избегайте стрессовых ситуаций.

Вздутие внизу живота – это неприятное явление, доставляющее дискомфорт. В некоторых случаях метеоризм возникает из-за злоупотребления газообразующими продуктами, переедания или вредных привычек.

В некоторых же случаях причиной вздутия живота могут стать серьезные заболевания, требующие экстренной медицинской помощи. Постановкой диагноза занимается специалист, не стоит примерять на себя роль врача. При появлении первых тревожных симптомов обращайтесь в специализированное учреждение.

vrbiz.ru

Вздулся и болит низ живота: причины боли и ощущения тяжести, профилактика вздутия

Пациенты часто обращаются к врачу с жалобой на то, что у них вздулся живот. Привести к такому состоянию может большое разнообразие провоцирующих факторов, которые могут быть связаны с особенностями организма. Специалисты называют скопление газов метеоризмом.

Почему вздувается живот?

Вздутие внизу живота вызывает огромный дискомфорт, из-за чего больные как можно скорее хотят от него избавиться. Вызвать такое состояние могут следующие причины:

• повышенное газообразование, возникающее вследствие неправильного питания;
• дисбактериоз;
• глистные инвазии;
• кишечные инфекции;
• заболевание органов брюшной полости, при которых боли могут иррадиировать в поясницу;
• панкреатит, при этом у пациентов будет появляться тошнота и рвота, а также боль в левом боку;
• кишечная непроходимость;
• расстройства желудка;
• ослабленный иммунитет;
• воспалительные процессы в кишечнике, при которых появляются боли справа или слева внизу живота;
• новообразование;
• вредные привычки, в частности, курение;
• переедание;
• разговоры во время приема пищи;
• поступление с пищей большого количества воздуха;
• диспепсия – расстройство пищеварения;
• непереносимость продуктов питания.

Погрешности в питании могут вызвать вздутие живота

У женщин патологический процесс может быть результатом таких факторов: беременность, нарушение менструального цикла, менопауза, эндометриоз, миома матки. У мужчин тяжесть и вздутия может быть вызвано простатитом, наличием камней в почках, циститом, заболеваниями половых органов. У детей вздутие живота вызывает перекармливание, рацион, который не соответствует возрасту, новообразования.

Заболевания, вызывающие вздутие живота

Поговорим про распространенные причины метеоризма.

Невроз

Невроз кишечника не всегда возникает у эмоциональных людей, в некоторых случаях проблема возникает у уравновешенных людей, которые привыкли держать свои эмоции глубоко в душе. Спровоцировать болезнь могут конфликтные ситуации, психическое перенапряжение, нерациональное питание.

Клинические симптомы невроза могут быть довольно разнообразными и во многом зависят от устойчивости нервной системы. Вздутие живота появляется после приема пищи и нарастает в течение дня. Метеоризм усугубляется болью и спазмами. Болезненность усиливается после приема пищи и ближе к вечеру.

Невроз кишечника часто появляется на фоне эмоционального потрясения

Дисбактериоз

Дисбактериоз не развивается у здоровых людей, он сигнализирует о неблагополучии в организме. В основу патологического процесса ложится изменение в составе микроорганизмов, которые населяют кишечник. В результате количество полезных бактерий уменьшается, тогда как активизируется условно-патогенная микрофлора.

Полноценное переваривание пищи и защита организма просто невозможны без участия микроорганизмов, населяющих кишечник. Дисбактериоз часто вызывает бесконтрольная антибиотикотерапия, кишечные инфекции, заболевания органов ЖКТ, неправильное питание, ослабление иммунитета.

Кишечная непроходимость

Кишечная непроходимость – это острая патология, которая по уровню опасности приравнивается к аппендициту и перфоративной язве желудка. Задержка или даже полное отсутствие прохождения каловых масс по кишечнику возникает по целому ряду причин:

• наличие инородных тел, полипов, злокачественных опухолей;
• спазм гладкой мускулатуры;
• заворот петли кишки;
• спаечный процесс и другое.

Первым симптомом патологии является приступ боли. Живот вздувается примерно через двенадцать часов. Отмечается сильная рвота. Основным методом лечения является операция.

Как распознать метеоризм?

Симптомы проявляются по-разному, во многом их появление связано с непосредственными причинами метеоризма. О проблемах с кишечником говорят такие жалобы пациентов:

• ощущение переполненности живота;
• внутреннее давление на желудок и распирающие ощущения;
• рези в животе и резкая боль, которые проходят после отхождения газов;
• дискомфорт в эпигастральной области;
• урчание в животе после приема пищи;
• икота, отрыжка;
• запор или диарея.

Иногда проблема носит психологический характер и появляется после стрессовых ситуаций

Почему болит внизу живота?

У женщин наиболее распространенной причиной тянущих болей снизу являются критические дни. Если неприятное чувство появилось в середине менструального цикла, это может указывать на наступление овуляции.

Жалобы пациентов на то, что у них болит низ живота, могут быть связаны и с другими причинами:

Боли в животе при запоре

• запор;
• аппендицит. Типичным местом локализации боли является правый бок;
• синдром раздраженного кишечника;
• простатит;
• цистит;
• камни в мочеточнике;
• кишечные инфекции;
• заболевания мочеполовой системы.

Газообразующие продукты

Существует огромное множество продуктов, которые способствуют газообразованию в кишечнике. К ним относится пища с содержанием углеродов, лактозы, грубой клетчатки, дрожжей. Рассмотрим перечень таких продуктов:

• белокочанная капуста вызывает брожение в кишечнике из-за высокого содержания грубой клетчатки и серы;
• бобовые продукты: фасоль, горох. Такие продукты плохо перерабатываются в желудке. В кишечнике они поддаются атакам микроорганизмов. Перед варкой бобы следует замачивать в воде, это будет способствовать лучшему перевариванию;
• молочные продукты. Лактоза у некоторых людей совсем не переваривается. А вот кисломолочные продукты, наоборот, способствуют хорошей работе кишечника;
• овощи и фрукты в сыром виде: персики, яблоки, груши, виноград, редька;
• пиво, квас;
• свежая выпечка;
• мясные блюда;
• сладкие газированные напитки.

Важным моментом в процессе газообразования является и сочетание продуктов питания. Между собой плохо сочетаются такие продукты: рыба и яйца, молоко с хлебобулочными изделиями, молочные и кисломолочные продукты, многокомпонентные блюда.

Как убрать вздутие?

В зависимости от причины вздутия живота может потребоваться консультация терапевта, гастроэнтеролога, инфекциониста, онколога, невролога. Обязательное обращение к врачу требуется людям преклонного возраста и детям младше трех лет.

Сильные острые боли внизу живота – это повод обратиться за медицинской помощью

При проблемах с пищеварением крайне важно устранять продукты, которые не вызывают брожение и повышенное газообразование: рисовая и гречневая каши, овощные супы, овощи в запеченном виде, обезжиренный творог, нежирные сорта рыбы и мяса. Снижают образование газов следующие продукты:

• фенхель;
• укроп;
• тмин;
• майоран;
• имбирь.

Самым главным в лечении метеоризма является соблюдение врачебных рекомендаций. В первую очередь следует записаться на прием к специалисту и пройти обследование. Если вздутие живота не сопровождается никакими дополнительными симптомами, врач может назначить следующее:

• Мотилиум – этот препарат устраняет проблему и нормализует процессы пищеварения;
• диетическое питание;
• ферментативные препараты для лучшего переваривания пищи;
• укропный и ромашковый отвары;
• для очищения кишечника в некоторых случаях может потребоваться прием слабительного средства.

Если же метеоризм сопровождается болезненными ощущениями, рекомендации врача могут несколько измениться:

• для снятия мышечного спазма применяется Но-шпа или ее аналог Дротаверин;
• вывести скопившиеся газы поможет Эспумизан;
• Панкреатин и Мезим нормализуют работу поджелудочной железы и желудка.

Снять мышечный спазм поможет Но-шпа

Рассмотрим перечень лекарственных средств, которые часто врачи назначают при метеоризме:

• Бифиформ. Средство регулирует равновесие микрофлоры кишечника;
• Церукал – противорвотное средство;
• Фосфалюгель – это антацидный препарат, который понижает кислотность желудка;
• Энтеросгель применяют при интоксикациях.

В качестве вспомогательной помощи применяются средства народной медицины. Рассмотрим наиболее распространенные и действенные рецепты:

• полевая ромашка. Сухое сырье заливают кипятком и настаивают. После того как средство было профильтровано, его можно употреблять вовнутрь по столовой ложке пять раз в день. Настой хорошо успокаивает нервную систему;
• имбирь. Специю добавляют в чай или готовые блюда. Порезанные кусочки имбиря заливают кипятком и настаивают десять минут. Принимать следует по одной столовой ложке;
• сок картофель. Очистите овощ от кожуры и пропустите через соковыжималку. Принимать следует натощак по 80 г;
• мятный чай успокаивает и устраняет вздутие. Можно использовать как перечную мяту, так и мелиссу.

Меры профилактики

Проявлений метеоризма помогут избежать следующие рекомендации: овощи и фрукты подвергайте термической обработке, заправляйте салаты растительным маслом – оливковым или подсолнечным, не запивайте пищу сладкой газированной пищей.

Употребляйте вчерашний хлеб, а не свежеиспеченный. Замачивайте бобы до полного набухания. Воду употребляйте за тридцать минут до приема пищи и как минимум через полчаса после еды. Употребляйте пищу небольшими порциями и тщательно пережевывайте. Ведите здоровый и активный образ жизни, избегайте стрессовых ситуаций.

Вздутие внизу живота – это неприятное явление, доставляющее дискомфорт. В некоторых случаях метеоризм возникает из-за злоупотребления газообразующими продуктами, переедания или вредных привычек.

В некоторых же случаях причиной вздутия живота могут стать серьезные заболевания, требующие экстренной медицинской помощи. Постановкой диагноза занимается специалист, не стоит примерять на себя роль врача. При появлении первых тревожных симптомов обращайтесь в специализированное учреждение.

Загрузка…

medboli.ru

Вздутие живота у взрослых: причины и лечение

Почему происходит вздутие живота, причины и лечение у взрослых данного заболевания каковы? Такие вопросы вызывают интерес у многих пациентов. Метеоризм, или вздутие живота, не возникнет просто так у здорового человека. Об этом явлении можно говорить, когда непереваренная пища начинает гнить и образовывает огромное скопление газов в организме. В результате возникают такие симптомы: появление болевых ощущений в животе, увеличение его в объеме, чувство, что живот распирает изнутри.

Эти признаки указывают на дисфункцию пищеварительной системы, а причины их появления могут быть самыми разнообразными: от неправильного питания до хронических заболеваний.

Газы при вздутии живота локализуются в кишечнике и доставляют множество неудобств в виде колик и ощущения излишне заполненного желудка. Метеоризм может проявить себя в этом случае как следствие серьезных заболеваний пищеварительной системы.

Заболевания, которые могут наблюдаться при вздутии живота

1. Хронический панкреатит. Он появляется при большой нехватке ферментов, которые продуцирует поджелудочная железа. Этот недостаток приводит к вздутию после употребления пищи любого типа.
2. Синдром раздраженного кишечника. Появляется из-за сбоев в работе двигательной функции кишечника и вызывает болезненные ощущения при вздутии живота.
3. Дисбактериоз, непереносимость молока и непроходимость кишечника. Эти патологии могут выступать проявлением метеоризма.

Симптомы вздутия живота у взрослых могут проявляться постепенно, и, кроме увеличения его в размерах, к ним можно отнести напряжение в области грудной клетки при наклонах; частую или регулярную отрыжку после приема пищи; лежа на спине при надавливании пальцами на живот появление урчания по кишечному тракту; затруднение процесса дефекации. К поздней симптоматике относится отсутствие аппетита, ощущение слабости, боли в голове, снижение общего уровня иммунитета.

Вернуться к оглавлению

Причины вздутия живота

Заболевания не возникают сами по себе, а являются ответной реакцией на образ жизни человека. Вздутие живота не является исключением из этого правила, а причиной, вызвавшей недуг, может быть нежелательная для организма пища, особенно в избыточном количестве.

Так, чрезмерное потребление газированных напитков приводит к сосредоточению немалого количества газов. Обычно это явление быстро исчезает из-за способности стенок кишечника к всасыванию. Не зря родители говорят своим чадам не спешить и не разговаривать во время еды: можно не только подавиться кусочками пищи, но и пустить в желудок большой объем воздуха.

Помимо этого, некоторые продукты питания способны вызвать газообразование из-за реакций брожения, поэтому не рекомендуется чрезмерно баловать себя черным хлебом, бобами, сдобными и сладкими продуктами, пищей, которая содержит много клетчатки и крахмала.

Другими, более серьезными причинами выступают хронические заболевания органов, составляющих систему пищеварения. Организм человека производит желчь и соляную кислоту, чья основная деятельность заключается в расщеплении пищи, чтобы кишечнику было проще поглотить ее. Если всасывания не происходит, пища разлагается и гниет, выделяя трупный яд, образуя газы.

Дисфункция движений кишечника вызывает синдром раздраженного кишечника, что влечет за собой болезненность в животе и дисфункцию процесса дефекации. Скопление газов и вздутие живота проявляются и как результат кишечных опухолей.

Непроходимость кишечника создает проблемы для отхождения газов, приводя к вздутию. Когда иммунитет человека ослаблен, нарушается микрофлора кишечника и начинается дисбактериоз. При этом негативные микробы образуют в органе газ, а процесс сопровождается метеоризмом и зловонным запахом.

Распространено мнение о том, что малоподвижный образ жизни влияет на сосредоточение газов в организме. Отсутствие необходимой физической нагрузки, пеших прогулок говорит о том, что передняя брюшная стенка не массажируется и на петли кишечника не оказывается стимулирующее к работоспособности влияние.

Обычно вздутие носит кратковременный, хоть и болезненный характер. Боль исчезает, когда газ проходит по кишечнику, но если локализация болевых ощущений постоянна и интенсивна, это может быть сигналом к более серьезному источнику проблемы.

Не зря говорят, что все болезни от нервов, поэтому не исключено, что причиной метеоризма может выступать и нервно-психологическое расстройство, вызванное длительным пребыванием человека в состоянии стресса и нервного напряжения.

Конечно, такое явление случается достаточно редко, но не стоит исключать данный вариант. Если человек долго находится в состоянии беспокойства и тревоги, поддается негативу, следует разрядить эмоциональную атмосферу, дать себе отдохнуть и набраться сил.

Если метеоризм протекает длительное время или периодически дает о себе знать, нужно обязательно показаться врачу для установления причины болезни.

Вернуться к оглавлению

Лечение вздутия живота

При появлении признаков вздутия живота разумно дать своему кишечнику необходимый отдых, а именно переформировать свой рацион, а значит уменьшить потребление вызывающих брожение продуктов (фасоли, гороха, молока). Травяные чаи из ромашки и мяты позволяют облегчить самочувствие. Полезно употреблять кисломолочные продукты, например, сырные изделия, йогурты. Отварной рис будет полезен человеку с симптомами метеоризма.
Уместно приправлять блюда травами и пряностями, помогающими снизить объем газовых образований: имбирем, укропом, петрушкой, тмином. Наблюдение за собой и своими ощущениями позволит выявить, какие именно продукты вызывают негативные болевые последствия.

Чаще всего при вздутии живота обращаются к помощи активированного угля. Чтобы не возникали проблемы с животом, следует выделить время для гимнастики, оказывающей позитивное воздействие на кишечник. Приседания, поднятия ног, ходьба и бег будут полезными при симптоматике вздутия живота.

При заглатывании большого количества воздуха больной должен понаблюдать за своим поведением, отказавшись от сигарет, жвачки и питья газированных напитков.

Если проблема кроется не в неправильном питании, то следует записаться на прием к врачу.
Качественное лечение – это лечение причины, а не следствия, поэтому врач-гастроэнтеролог выявит первоисточник недуга, назначив обследование. Из результатов анализа кала на флору кишечника, исследований желчи, сока желудка, ультразвука пищеварительной системы можно будет сделать вывод об источнике болезни.

Если организму недостает пищеварительных ферментов, то назначаются медикаменты, стабилизирующие их количество (“Мезим форте”, “Панкреатин” и другие). Такие препараты рекомендуется принимать после процесса принятия пищи с последней порцией еды. Полезно запивать таблетку минеральной негазированной водой.

Врач может назначить адсорбирующие средства (“Полисорб”) или препараты, заменяющие желчь либо стабилизирующие ее выработку (“Аллохол”, медицинская желчь).

Хорошими рекомендациями пользуется средство “Эспумизан”, подходящее при периодических проявлениях симптомов вздутия, когда временно изменился привычный рацион, нарушился обычный режим дефекации.

Если у больного нет острых заболеваний кишечника, то физические упражнения помогут укрепить переднюю брюшную стенку. Очень полезно упражнение с наклонами то к правой, то к левой ноге. Всем известное упражнение «велосипед» тоже окажет позитивное влияние на организм, а приседания и подъемы ног не только придадут телу красивую форму и рельеф, но и избавят от неприятных ощущений, которые могут быть вызваны метеоризмом.

gastrit03.ru