Как промывать нос солью правильно: Врач рассказала, как правильно промывать нос раствором поваренной соли
Как правильно промывать нос в домашних условияхЗачем промывать носУчёные провели уйму исследований и выяснили, что солевой раствор:Увлажняет слизистую оболочку носа, не давая ей истончаться под действием слишком сухого воздуха. Сдерживает развитие воспалений. Уменьшает отёчность. Облегчает дыхание при ОРВИ. Уменьшает симптомы аллергического ринита. Например, при сезонной аллергии на пыльцу, поскольку вымывает из носа частицы-аллергены. Снижает риск […]