Бананы можно при гастрите: Можно ли бананы при гастрите желудка, бананы при гастрите с повышенной кислотностью – Бананы при гастрите — можно и нужно есть

Содержание

Можно ли есть при гастрите бананы или нет

Любителей сладкого и фруктового, столкнувшихся с неприятным диагнозом, наверняка интересует: можно ли есть бананы при язве желудка? Как заверяют врачи, эти фрукты не вызывают никаких проблем, поэтому можно смело радовать себя ими в любой момент, когда захочется. Дополнительный плюс бананов – возможность их употребления в период острой фазы болезни. Впрочем, рассмотрим подробнее, что еще можно кушать помимо бананов, а от чего стоит отказаться.

Актуальность вопроса

Желудочная язва – одно из самых распространенных заболеваний ЖКТ в настоящее время. Процент больных исключительно высок, а значит, многие люди регулярно сталкиваются с проблемами выбора программы питания. Хочется кушать полноценно, но не отказывая себе ни в чем, и не спровоцировать ухудшения состояния. Некоторые фрукты кислые, другие активизируют сильные химические реакции; ряд продуктов раздражает ЖКТ, другие влияют на объемы генерируемого сока. В то же время нельзя отказаться практически от всего, перейдя «на воду и кашу»: нехватка полезных веществ и витаминов также отрицательно сказывается на состоянии больных.

Для любителей сладкого тропического фрукта, к счастью, все обстоит просто: врачи, объясняя, можно ли есть бананы при язве желудка, дают категорический положительный ответ. Этот продукт безопасен и полезен, разрешен в любых разумных количествах. При острой фазе патологии он не станет причиной болезненности или иной проблемы.

Все ли так просто?

Выясняя, можно ли есть бананы при язве желудка, стоит обратить внимание на один тонкий нюанс: избыточное употребление продукта в пищу может стать причиной активного газообразования, как следствие – желудочного вздутия. Это объясняется высоким содержанием крахмала в пище.

Если бананы становятся причиной нежелательных ощущений, следует пересмотреть объемы употребляемого фрукта, сократить их. Некоторым отдельным лицам рекомендовано вовсе воздерживаться от употребления бананов – это объясняется индивидуальной непереносимостью. Как правило, о такой реакции узнают еще в детстве, и этого ограничения придерживаются всю жизнь. Наличие язвы не меняет ситуацию.

Впрочем, самое приятное из всего вышесказанного: банан при боли в желудке не станет причиной ухудшения состояния. Никаких противопоказаний, объясняющихся желудочными заболеваниями, к употреблению фрукта нет.

Фрукты и ягоды

Такая категория продуктов – незаменимый источник полезных соединений, витаминных комплексов. Следовательно, не может не радовать положительный ответ на вопрос о том, можно ли есть бананы при язве желудка. Поступающие с натуральной пищей соединения стимулируют процессы рубцевания, эпителизации больных участков слизистой. Следовательно, симптоматика (при правильно выбранной диете) быстро облегчается. И все же следует быть аккуратным при выборе продуктов: есть такие фрукты, ягоды, под влиянием которых активизируется генерация соляной кислоты. Некоторые растительные продукты могут стать причиной нарушения баланса микроорганизмов. К

Бананы при гастрите: можно или нет?

Гастрит – это то заболевание, при котором практически невозможно давать общие рекомендации по питанию, поскольку у каждого пациента есть свои особенности организма и течения заболевания. Особого внимания к себе требует возможность употреблять всеми любимые бананы при гастрите. Не принесут ли вреда пациентам эти сладкие заморские фрукты?

Насколько безопасны бананы при патологиях желудка?

Бананы

Бананы – одно из лучших средств при гастрите

Главным правилом питания при гастрите является употребление продуктов, которые мягко воздействуют на слизистые оболочки желудка.
Кроме того, при гастрите больным запрещается кушать огромное количество продуктов, которые обычно являлись для них источником витаминов, аминокислот, микроэлементов, жиров и прочих необходимых для нормального функционирования организма веществ.

Чтобы избежать усугубления проблем со здоровьем и развития других заболеваний, им обязательно нужно заменять привычные продукты другими, способными удовлетворить потребности организма в питательных веществах в полном объеме.

Всем этим требованиям отвечают бананы. В этих вкусных фруктах содержатся такие полезные вещества, как:

  • витамины, особенно много в них витаминов С и В;
  • пищевая клетчатка, улучшающая работу ЖКТ и вызывающая чувство насыщения;
  • минеральные вещества в основном представленные калием и магнием.

Таким образом, бананы являются уникальным продуктом питания, употребление которых дает человеку много энергии, питательных веществ, улучшает работу пищеварительной системы и производит легкий слабительный эффект. Поскольку в бананах отсутствует холестерин и содержится малое количество натрия, они безопасны для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Напротив, высокое содержание калия делает их своеобразными природными антацидами, способными выравнивать уровень рН, что необходимо при гастритах с повышенной кислотностью.

Кроме того, бананы помогают справиться с патологической микрофлорой желудка и заменить ее нормальной. А за счет высокого содержания витамина Е, способствуют обновлению слизистых оболочек желудка.
Следовательно, бананы соответствуют всем требованиям к продуктам питания при гастрите. Но все же каждому больному первоначально стоит проконсультироваться у лечащего врача можно ли бананы при гастрите.

Особый случай – аллергия

Редко, но все же встречается аллергия на бананы.
Распознать ее можно по возникновению:

  • болей в животе;
  • зуда кожи;
  • зуда губ, гортани, слизистых ротовой полости;
  • диареи;
  • отека слизистых оболочек рта или носа и т.д.
аллегическая реакция

Один из признаков аллергической реакции

Поэтому если у вас возникли подобные симптомы, то стоит прекратить употребление бананов и обратиться к аллергологу для подтверждения диагноза.

Внимание! Если у вас диагностирована аллергия на бананы, не стоит их есть, несмотря на высокую полезность.

Как есть бананы, чтобы не навредить?

Как выяснилось, бананы являются ценным продуктом питания при гастрите, их можно есть по несколько штук в день, но все же такие блюда, как жареные бананы, банановые чипсы и т.д., употреблять не рекомендуется. Лучше всего отдавать предпочтение свежим фруктам или готовить коктейли.

Жареные бананы

Жареным бананам не место на столе больных гастритом!

Превосходным вариантом является сочетание бананов с кефиром. Их можно смешивать или принимать по отдельности, в любом случае регулярное употребление этих продуктов приведет к улучшению состояния больного. Больше информации о пользе кисломолочных напитков при воспалении слизистой оболочки желудка вы можете получить из статьи: Как избавиться от гастрита с помощью кефира?

Совет: бананы стоит есть до основного приема пищи, поскольку в таком случае они создают на слизистых оболочках защитный слой, который защищает их от агрессивного воздействия соляной кислоты.

Более того, с помощью бананов можно предупредить развитие гастрита, если их кушать ежедневно. Но эти фрукты не рекомендуется употреблять при наличии ярко выраженных признаков диспепсии, например, поноса, метеоризма, вздутия живота. Некоторые врачи даже рекомендуют их использовать в ежедневном рационе во время острой стадии, причем даже при геморрагической форме заболевания, наравне с печеными яблоками.


Это обусловлено тем, что в них содержится:

  • серотонин. Он улучшает свертываемость крови;
  • витамины А и Е. Они способствуют укреплению стенок сосудов, благодаря чему предотвращаются новые кровотечения.

Таким образом, бананы можно назвать незаменимым при гастрите продуктом.


Автор статьи: Воронина Мария Евгеньевна

Оценка статьи:

Жареные бананы
Загрузка…

Поделиться с друзьями:

Все материалы на сайте ozhivote.ru представлены
для ознакомления, возможны противопоказания, консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА! Не занимайтесь самодиагностикой и самолечением!

Бананы при гастрите

Содержание статьи

Гастрит – это процесс воспаления слизистой желудка, который нарушает работу данного органа. При его появлении желудок начинает с трудом переваривать пищу.

Из-за современного ритма жизни такое заболевание как гастрит стало частым явлением. Многим людям просто некогда задумываться о том правильно ли они питаются или нет. Но это неправильный подход к делу, нужно находить время на заботу о своём питании. В противном случае можно заработать гастрит или болезнь похуже. Тем, у кого уже выявили гастрит, приходится сидеть на строгой диете, исключающей из рациона целый список продуктов. Кто-то из них наверняка любит бананы и у него точно возникнет вопрос — можно ли бананы при гастрите?. Ответ на данный вопрос будет подробно изложен ниже.

Разрешаются ли бананы при гастритной диете

Чтобы ответить на вопрос «можно ли есть бананы при гастрите?», нужно сначала узнать какими свойствами должен обладать продукт, чтобы не ухудшать состояние больного. В зависимости от конкретного случая требования к продуктам могут слегка отличатся, но главное и неизменное требование это чтобы они лишь незначительно воздействовали на слизистую оболочку желудка. Так возможно ли употребление бананов при гастрите или нет? Теперь можно ответить – да, их можно есть. Но в некоторых случаях нежелательно и даже категорически запрещено. Об этих случаях мы поговорим немного позже. Почему же можно? Дело в том, что фрукт, попав в желудок, очень щадяще относится к его слизистой, более того, он помогает ей восстановиться. Но это при нормальной кислотности, а как быть когда уровень кислотности высокий? Будет ли банан также полезен?

Употребление при повышенной кислотности

При гастрите с повышенной кислотностью доктора рекомендуют употреблять бананы до приёма еды, потому как они, попав в желудок раньше еды, помогают выработать защитный слой слизи, который смягчает неблагоприятное воздействие иной пищи. Если чрезмерно увлекаться их поеданием, то можно спровоцировать появление болезненных ощущений в области живота. Поэтому важно при таком уровне кислотности уменьшить количество употребляемых фруктов.

Употребление при пониженной кислотности

Есть бананы при пониженном уровне кислотности тоже разрешается. Однако во время их приёма необходимо тщательно пережёвывать, потому что переработанная слюной пища лучше переваривается. Бананы при такой кислотности опять же таки способствуют возобновлению слизистой. Также они передают нужные организму микроэлементы и витамины и налаживают работоспособность кишечника. Покупая этот экзотический фрукт лучше брать тот, который уже переспел, он будет лучше перевариваться.

Как правильно есть, чтобы не нанести вред желудку

Как оказалось бананы весьма полезны при гастрите. В день их можно съедать по несколько штук, но в жаренном виде или в виде чипсов есть их категорически запрещено. Наилучшим вариантом будет употребление их свежем виде или в виде коктейля. Очень хорошей идеей станет совместить бананы с кефиром. Их можно смешать или потреблять раздельно, так или иначе оба эти продукта приведут к изменению самочувствия больного в лучшую сторону. Помимо этого бананы при их ежедневном употреблении могут предотвратить появление гастрита. Иногда доктора даже советуют добавить их в свой рацион во время обострения болезни и при геморрагической форме недуга, наряду с запечёнными яблоками. Это объясняется содержащемся в них серотонином, который улучшает сворачиваемость крови; и витаминах A и E, которые помогают, укрепиться стенкам сосудов.

Сколько времени нужно банану, чтобы перевариться

Вообще все фрукты необходимо есть до приёма основной пищи где-то за 30-40минут. Именно столько же переваривается банан (30-40минут) Затем, переварившись примерно через час, фрукт попадёт внутрь кишечника, где он окончательно усвоится. Если съесть его вместе с продуктом, который долго усваивается, то он не попадёт в кишечник в нужное время, он будет дольше обычного, находиться в желудке, провоцируя брожение и возникновения газов. Следовательно, потреблять фрукт нужно до приёма пищи или по прошествии нескольких часов после обеда. Если съев бананы, вы начинаете чувствовать, как ваш живот как бы вздувается, или у вас повышается газообразование, или вообще появляются болезненные ощущения, то тогда следует есть фрукты через больший промежуток времени.

Полезные свойства:

  1. Приводит в норму кислотно-щелочной баланс с помощью содержащегося в нём калия.
  2. Вычищает из организма шлаки.
  3. Предотвращает диарею при помощи растительной клетчатки.
  4. Способствует снятию воспаления.
  5. Благодаря находящемся в нём: магнию, калию и витаминам он улучшает работоспособность ЖКТ.
  6. Фрукт включён во многие виды диет, потому как в его мякоти находятся катехоламины.
  7. Ещё этот продукт помогает снять стресс благодаря имеющемуся в нём триптофане, который преобразуется в серотонин. А серотонин, как многим известно — это гормон счастья.

Хоть эти тропические фрукты и имеют множество полезных свойств, из-за которых состояние больного даже улучшается, но, не смотря на это, они могут и нанести вред. К примеру, люди, которые ведут пассивный образ жизни, съев их натощак, скорее всего, ощутят дискомфорт и чувство вздутия в области живота. Чтобы этого больше не случилось им нужно запомнить, что нельзя после потребления фрукта принимать воду либо сок.

Из-за чего следует полностью отказаться от бананов:

  1. Если вы заметили признаки аллергии на данный продукт. Признаками являются: покраснения на коже, ощущение зуда в полости рта, появление диареи, рвота. В случае тяжёлого протекания аллергии даже анафилактический шок.
  2. При регулярном поносе и вздутии живота.
  3. Во время запора. Только если появление запора не обусловлено метеоризмом, в таком случае отказаться следует лишь от зелёных фруктов, а зрелые можно смело употреблять.
  4. Если вы страдаете от серьёзных сердечных заболеваний, у вас повышена вероятность формирования тромбов или у вас диабет, то следует обратиться к врачу, который отталкиваясь от вашего определённого случая, скажет, можно вам кушать данный фрукт или нет.

Можно ли есть бананы при гастрите

Всё больше людей в нашей стране сталкиваются с такой проблемой, как гастрит. Согласно последним статистическим данным, доля граждан всех возрастов с таким диагнозом неуклонно растёт и уже превысила 50%. Почему же этой проблеме не уделяется столько же внимания, сколько, скажем, сердечно-сосудистым заболеваниям? Все дело в том, что начальные стадии гастрита протекают практически бессимптомно, и только в тех случаях, когда поражения слизистой желудка оказываются значительными, мы вспоминаем о диете. Поскольку здоровое питание при проблемах с желудком направлено на то, чтобы снизить нагрузку на этот орган, минимизировать воспаление слизистой, многих больных интересуют вопросы, какие продукты разрешены при этой патологии, и, в частности, можно ли бананы при гастрите в сыром или любом другом виде.

бананы при гастритеБананы — очень ценный фрукт

Сами по себе бананы – очень полезный фрукт (который, в сущности, является ягодой), содержащий целый набор микроэлементов и витаминов. Клетчатка, составляющая основу пищевой ценности банана, благотворно влияет на деятельность не обременённого тяжестью проблем желудка, а витамины групп В и С, совместно с магнием и калием, успешно сражаются в пищеварительном тракте с патогенной микрофлорой. Наличие в составе бананов витамина Е способствует выраженному восстанавливающему действию фрукта на повреждённые желудочные ткани. Кроме того, этот продукт хорошо известен тем, что предотвращает диарею и запоры, что полезно при несварениях пищи.

Бананы при гастрите: можно или нет?

Но относится ли всё вышеописанное к людям, у которых диагностирована та или иная форма гастрита? Безусловно!

При этом заболевании банан разрешается, его можно и нужно включать в диету. Но он имеет и противопоказания, которых, к счастью для почитателей этого продукта, немного. Бананы при гастрите употреблять не рекомендуется в следующих случаях:

  • если болезнь сопровождается частыми вздутиями живота;
  • при наличии сахарного диабета этот сахаросодержащий фрукт нужно употреблять с осторожностью;
  • бананы обладают не сильно выраженной способностью оказывать сгущающее воздействие на кровь, поэтому следует воздержаться от их применения тем, кто страдает варикозом, тромбофлебитами, сердечно-сосудистыми патологиями и имеет склонность к инсультам;
  • при гастрите однозначно не стоит есть бананы в жареном виде, поскольку при таком способе готовки они становятся слишком тяжёлой и трудноперевариваемой пищей;
  • этот заморский фрукт характеризуется очень высоким уровнем калорийности, поэтому его не следует много есть тем, кто страдает от избыточного веса.

Как видим, большинство противопоказаний не относится напрямую к собственно гастриту, поэтому в целом ответ на вопрос, можно ли бананы при гастрите и панкреатите, заведомо положителен.

жареный банан при гастритеЖареный банан — очень тяжелоперевариваемая пища

Польза банана при воспалении слизистой

А теперь пора перечислить положительное воздействие бананов на организм человека при наличии воспалительных процессов в желудке:

  • клетчатка этого продукта, в отличие от аналогичных тканей большинства других овощей/фруктов, не является трудноусвояемой пищей, наоборот – она нормализует работу пищеварительного тракта, оказывает небольшой слабительный эффект и способствует снижению аппетита;
  • наличие большого количества калия в составе мякоти продукта способствует нормализации уровня pH в желудке за счёт выравнивания электролитного баланса на молекулярном уровне, что при гастритах – немаловажный фактор;
  • бананы доказали свою способность противодействовать патогенным микроорганизмам, восстанавливая нормальный баланс желудочной и кишечной микрофлоры;
  • большая концентрация витаминов Е и С оказывает противовоспалительное действие на слизистую, облегчая регенерацию погибших от воздействия желудочного сока клеток эпителия;
  • магний стимулирует выработку ферментов, специализирующихся на переваривании пищи (прежде всего – высокомолекулярных сахаров) и усвоении её компонентов, поддерживая в норме перистальтику кишечника, при повышенной кислотности этот химический элемент обладает способностью повышать щелочность желудочного сока;
  • обволакивающий эффект делает этот фрукт незаменимым продуктом, если гастрит обострился: он оказывает дополнительное защитное действие на эпителий, предохраняя его клетки от раздражающего воздействия пищи и соляной кислоты;
  • витамины Е и А оказывают укрепляющее воздействие на стенки кровеносных сосудов, что полезно при геморрагическом гастрите.

Внимание! Чтобы исключить такие неприятные проявления, как вздутие живота, заморские фрукты не следует запивать водой или соками. Особенно это актуально для людей, ведущих малоподвижный образ жизни.

польза банана при гастритеНельзя употреблять бананы в пищу бесконтрольно

Правила употребления бананов при гастрите

Хотя этот фрукт весьма полезен при желудочной патологии, это не означает, что его можно есть бесконтрольно. Приведём основные правила, которых следует придерживаться при наличии воспалений слизистой желудка:

  • можно ли есть бананы при обострении гастрита, при повышенной/пониженной кислотности, при атрофической и геморрагической формах болезни, при панкреатите, решает только врач-гастроэнтеролог, руководствуясь результатами обследования пациента;
  • поскольку банан – высокоэнергетический продукт, содержащий большое количество углеводов, его бесконтрольное употребление способно вызвать обильное газообразование в кишечнике, проявляющееся вздутием и дискомфортом в животе – при появлении таких симптомов бананы следует исключить из меню или минимизировать их употребление;
  • у некоторых людей совмещение бананов с молоком может вызвать различные пищевые расстройства, поэтому от одного из продуктов в таких случаях нужно отказаться;
  • в недоспевших бананах имеется много крахмала, не успевшего превратиться в сахар, что делает зелёный фрукт плохо усвояемым, его категорически не рекомендуется употреблять при обострённой стадии болезни;
  • чтобы увеличить сроки хранения бананов, производители обрабатывают их ядовитым фенолом, поэтому очищения фрукта от кожуры недостаточно, перед тем как съесть фрукт, нужно обязательно помыть руки;
  • бананы при гастрите следует употреблять примерно за полчаса до еды – именно столько времени потребуется для его усвоения, сразу после приёма пищи есть фрукт нежелательно, поскольку в этом случае они не успевают перевариваться и начинают бродить, что при гастрите недопустимо;
  • следует различать пищевые и кормовые бананы (последние обычно длиннее пищевых и имеют более толстую кожуру – их есть нельзя даже при здоровом пищеварительном тракте).
незрелый банан при гастритеЗеленые бананы плохо усваиваются организмом

Бананы при пониженной кислотности желудка

Можно ли есть бананы при гастрите с пониженной кислотностью? Конечно, их польза при этой форме патологии заключается в содействии заживлению слизистой, нормализации функционирования кишечника, обеспечении желудочно-кишечного тракта полным набором необходимых микроэлементов/витаминов. При уменьшенной секреции желудочного сока необходимо более тщательно пережевывать мякоть – дополнительная обработка банана пищеварительными ферментами, содержащимися в слюне, облегчает переваривание пищи непосредственно в желудке. При этом предпочтение нужно отдавать перезрелым фруктам, которые легче перевариваются.

Бананы при гастрите с повышенной кислотностью

Наибольшую пользу при увеличенной секреции соляной кислоты принесёт употребление фруктов только за 20 – 40 минут перед едой, поскольку при их попадании в желудок происходит дополнительная выработка слизи, защищающей эпителий от раздражающего действия основной пищи. Следует быть готовым к тому, что при данной форме заболевания и при панкреатите возможны такие проявления, как дискомфорт в области эпигастрия. Чтобы избежать проявления этих симптомов, нужно просто уменьшить их разовую дозировку.

Можно ли кушать бананы при гастрите натощак?

Вопрос не столь однозначен, поскольку здесь всё зависит от индивидуальных особенностей организма и формы болезни. При увеличенной кислотности желудочного сока именно такой способ является допустимым, его же советуют гастроэнтерологи для профилактики возникновения гастритов.

При появлении метеоризма, ощущения тяжести в животе тактику следует изменить – попробовать есть бананы спустя несколько часов после еды, но не раньше!

Можно ли употреблять бананы при язвенной болезни

При язве желудка/12-перстной кишки многие овощи и фрукты употреблять нельзя, но к бананам эти запреты не относятся – этот фрукт способствует нормализации желудочной микрофлоры и оказывает обволакивающее действие, защищающее слизистую от агрессивного воздействия пищи и желудочного сока. При эрозивном гастрите бананы есть можно, если нет противопоказаний или аллергии на данный фрукт. Здесь все однозначно: если этот продукт разрешен при язве, панкреатите, то для эрозивной формы патологии он тем более допустим.

Выводы

Включение бананов в ежедневный рацион при воспалениях слизистой является обязательным. Полезны как свежие, так и сушёные бананы при гастрите. Этот фрукт присутствует в диетах № 2/4/5а/15 (при гастрите, панкреатите, других патологиях печени, кишечного тракта, желудка). Регулярное его употребление необходимо и в периоды ремиссии, дабы предотвратить рецидивы болезни.

полезные свойства и варианты употребления

Воспаление слизистой оболочки желудка существенно ограничивает питание больных. Не все продукты разрешены при патологии, а порой пациентам приходится отказываться от части любимых блюд, овощей, фруктов. Можно ли есть бананы при обострении гастрита и как они повлияют на течение заболевания?

Банан в списке разрешенных продуктов при заболеваниях желудка

Состав и полезные свойства бананов

Яркий продолговатый фрукт является чрезвычайно популярным – в любое время года его можно увидеть как на праздничном столе, так и в рюкзаке у школьника. Свои позиции банан укрепил благодаря уникальному перечню компонентов и положительных качеств.

В состав сочного плода входит:

  • Аскорбиновая кислота – полезный природный антиоксидант. Витамин С способен присоединять свободные радикалы и противостоять их пагубному воздействию на человека.
  • Благодаря витамину В, в достаточном количестве содержащемся в банане, улучшается состояние кожи, волос и ногтей.
  • Каротин защищает от сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, омолаживает организм.
  • Витамин Е, работающий против образования тромбов и улучшающий состояние кожного покрова.

Бананы обогащены витамином В

Минеральный состав дополняет кальций. Этот элемент нормализует водный баланс, улучшает функционирование мускулатуры сосудистых стенок, кислотно-щелочной показатель. Благодаря триптофану, содержащемуся в продукте, человек при расщеплении этой аминокислоты получает серотонин.

Употребление бананов поможет вылечить гипертонию, эзофагит, гастрит, особенно с повышенной кислотностью. Быстрее проходят бульбит, мигрень, отеки. Не противопоказан фрукт и при сахарном диабете.

Бананы благоприятно влияют на работу органов пищеварения – спелые плоды без дефектов разрешены при любом типе гастрита, а также при язвенной болезни желудка.

Бананы можно употреблять при любой форме гастрита

Употребление бананов при гипоацидозе

Гипоацидный гастрит, при котором кислотность желудочного сока снижена, не является причиной отказываться от любимых фруктов. Единственная рекомендация пациентам с таким типом патологии – кушать в пищу только ярко-желтые плоды, которые полностью созрели. Зеленоватые бананы с твердой мякотью слишком тяжелы для переваривания, а вот спелые будут в самый раз.

Также стоит помнить, что мякоть нужно тщательно пережевывать. Волокнистая структура должна быть измельчена как можно лучше. Пациентам с низкой кислотностью желудочного сока бананы помогут ускорить регенерацию слизистой оболочки желудка, поэтому лечение гастрита происходит в рекордно короткие сроки.

Что касается времени употребления продукта, здесь ориентируйтесь по собственным ощущениям – если сразу после приема пищи бананы не вызывают дискомфорта, добавляйте их в меню в виде десерта.

Продукт употребляют в качестве десерта

Если же при пониженной кислотности желудочного сока появляется вздутие живота, тяжесть в боку и другие дискомфортные чувства, тогда фрукт нужно съесть через пару часов после еды.

Атрофический гастрит

При атрофическом гастрите клетки, которые вырабатывают пищеварительный секрет, отмирают, поэтому желудку все тяжелее переваривать продукты. Благодаря регенерирующим свойствам фрукты положительно влияют на слизистую. Магний, содержащийся в бананах, способен активизировать рост здоровых клеток выстилающей оболочки. По этой причине они рекомендуются врачами при атрофическом гастрите – это повышает шансы на скорейшее выздоровление.

Кушать фрукт перед едой, причем прием пищи не стоит откладывать – ешьте сразу же. По возможности плоды рекомендовано добавлять в готовые блюда – делать сладкие салаты, класть в каши, банановый смузи, йогурт.

Банан можно добавлять в йогурт

Повышенная кислотность

Можно ли есть бананы при гастрите с повышенной кислотностью? Для многих пациентов панкреатит и воспаление слизистой желудка становятся причиной отказа от любимых лакомств. Но только бананы позволяют наслаждаться природной сладостью. При гиперацидном гастрите фрукт способствует ощелачиванию желудочного сока, что существенно снижает кислотность и приближает показатель к норме.

Врачи рекомендуют пациентам не увлекаться продуктом, чтобы не спровоцировать нежелательные последствия:

  • метеоризм;
  • боли в желудке;
  • тяжесть в боку.

Если не увеличивать количество плодов, а употреблять размеренно, то фрукты будут только на пользу пациентам с повышенной кислотностью желудка. Также они станут полезными для тех, у кого диагностирована язва желудка или двенадцатиперстной кишки.

У некоторых пациентов банан вызывает ощущение тяжести в боку

Эрозивный гастрит

Если у пациента есть эрозия, то ткани желудка тяжело поражены и не могут выполнять свои функции. Для облегчения работы органа доктора запрещают все фрукты. Лишь в отношении того, можно ли есть бананы при эрозивном гастрите, врачи едины во мнении – сладкий плод не запрещен.

Благодаря уникальным свойствам, мякоть способна заживить поврежденные ткани. Поэтому эрозии при гастрите быстрее затягиваются. К тому же улучшается показатель свертываемости крови.

Особенности употребления

Казалось бы, как есть бананы знают все – чистишь кожуру и сладкая мякоть так и просится в рот. Тем не менее для больных панкреатитом, гастритом и холециститом есть особенности в употреблении фруктов. Этими рекомендациями и правилами не стоит пренебрегать, чтобы не спровоцировать проблемы с пищеварением:

  1. При возникновении дискомфорта съешьте банан через два часа.

    Бананы рекомендуется употреблять в первой половине дня

  2. Фрукты разрешены при любой разновидности гастрита, но питаться ими нужно правильно, причем употреблять не сушеный плод, а свежий.
  3. Не ешьте продукт с молоком – такое сочетание провоцирует диарею.
  4. Выбирайте только спелые плоды с целой кожурой.
  5. Чистить продукт нужно тщательно – сначала снимают шкурку, а потом белые нити на самой мякоти.
  6. Оптимальное время для фруктов – первая половина дня, тогда они лучше перевариваются.

Противопоказания

Бананы при хроническом типе патологии не запрещены, но могут провоцировать повышенное газообразование, метеоризм, острый гастрит. При ощущении тяжести в желудке, болей, колик стоит прекратить кушать продукт и проконсультироваться с врачом. С осторожностью нужно есть желтый фрукт людям, страдающим сахарным диабетом. Он не спровоцирует скачка глюкозы, но и злоупотреблять не стоит.

О полезных свойствах бананов расскажет видео:

Бананы при гастрите: можно или нет

Гастрит является серьезной болезнью желудка, сопровождающейся дискомфортом в кишечнике, болью, изжогой, тошнотой. Справляется с этими симптомами диета, назначенная врачом.

запрет банановзапрет бананов

Но только при одном упоминании о ней большинство людей начинают думать о том, что им можно будет кушать только невкусные блюда и придется лишиться возможности испытывать удовольствие от фруктов и овощей. Это не совсем так.

Да, после того как поставлен диагноз “гастрит”, в дополнение к приему лекарственных препаратов придется более внимательно относиться к выбору продуктов. Дело в том, что многие продукты способны спровоцировать обострение недуга. Поэтому выбирать придется те, которые не раздражают слизистую желудка, а оказывают на нее исключительно благотворное влияние.

Бананы при гастрите с этим справляются очень хорошо. Обусловлено это исключительной питательностью фрукта, обладающего огромным количеством витаминов и микроэлементов, нормализующих обмен веществ.

О пользе бананов

Трудно переоценить ценность бананов. Благодаря высокому содержанию в них фруктозы и сахарозы, при их употреблении быстро происходит выработка энергии и наступает ощущение сытости.

Кроме этого, калий, содержащийся в этом плоде, способствует улучшению памяти, стимуляции работы мозга и благотворно сказывается на функционировании сердечно-сосудистой системы.

Что касается гастрита, то при нем банан — незаменимый продукт. Крахмал и пектин, входящие в его состав, — прекрасное средство для защиты стенок желудка от избытка желудочного сока. Обволакивая их, эти вещества предотвращают раздражение тканей желудка и не дают возникнуть изжоге.

стенки желудка

стенки желудка

О составе

В бананах есть крахмал, пектин, сахароза и фруктоза. И далеко не полный перечень веществ, которые содержатся в этом фрукте.

Этот список могут дополнить:

  • витамины — С, РР, А, Е, К, В1, В2, В5, В6, В9;
  • микроэлементы — железо, цинк, марганец, селен, фтор;
  • макроэлементы — калий, магний, натрий, кальций, фосфор.

Также этот плод обладает высокой калорийностью, богат белками растительного происхождения, углеводами и клетчаткой.

Исключительность данного продукта заключается в том, что он способен зарядить человеческий организм энергией. В нем имеется огромное количество питательных веществ, но нет вредных жиров и холестерина.

Полезен фрукт еще и из-за наличия в нем большого количества клетчатки, которая не только насыщает организм, но и способствует нормальной деятельности пищеварительной системы, своевременно выводит из организма токсины.

витамины содержащиеся в банане

витамины содержащиеся в банане

Обладая столь великолепным составом, банан не случайно признается чудодейственным.

Об употреблении бананов при гастрите

Можно ли есть этот фрукт при таком диагнозе? Ответ однозначно положительный. Включать бананы в рацион больного гастритом не только можно, но и нужно! Они являются незаменимой пищей при данном недуге, что объясняется мягким воздействием их на желудок и легкостью усвоения.

При обострении болезни эти плоды способствуют снижению болевых симптомов, защищая слизистую оболочку желудка от раздражающего действия грубой пищи и излишков желудочного сока, так как дают обволакивающий эффект. Это дает им право считаться диетическим продуктом.

Кроме того, при хроническом гастрите в стадии ремиссии диетологи рекомендуют использовать в меню большое количество овощей и фруктов. Однако важно учитывать, каким именно фруктам можно отдавать предпочтение, а что кушать нельзя. В данной ситуации предпочтение отдается именно банану с его нежной мякотью, которая легко усваивается и совершенно не нуждается в обработке перед употреблением.

строение слизистой оболочки желудка

строение слизистой оболочки желудка

Показания и противопоказания

На вопрос о том, можно ли есть бананы при гастрите, невозможно ответить без учета кислотности, так как данный фактор имеет немаловажное значение при выборе не только продуктов питания, но и способов их употребления.

Пониженная кислотность чревата плохим аппетитом, ощущением неприятного вкуса по утрам во рту. В случае появления изжоги, периодической боли и ощущения тяжести после еды можно говорить о том, что кислотность повышена. Исходя из показателей кислотности, рассматриваются варианты употребления бананов:

кислотность желудка

кислотность желудка
  1. Пациенты с пониженной кислотностью могут употреблять бананы практически без ограничений. Это объясняется тем, что плоды ускоряют процесс восстановления слизистой оболочки желудка. А также обогащают организм необходимыми микроэлементами и витаминами, одновременно улучшая переваривание и усвоение пищи. Плоды желательно выбирать перезрелые.
  2. При гастрите с повышенной кислотностью допускается употребление бананов только перед приемом пищи. В таком случае плоды спровоцируют выработку слизи, предохраняющую поверхность желудка. Магний, содержащийся в плодах, будет подщелачивать желудочный сок. Важно помнить, что у больных этой категории употребление фрукта в большом количестве может провоцировать диарею. Поэтому необходимо придерживаться ограничения: не более двух бананов в день.

Часто у пациентов возникает вопрос, можно или нет использовать в пищу бананы при остром гастрите. Обычно, если заболевание находится в такой стадии, допустимо употребление фруктов только в запеченном виде без кожуры.

Но банан является исключением из этого правила, благодаря своей способности не раздражать желудок, а, наоборот, смягчать воздействие на него нежелательных раздражающих факторов.

Соблюдение советов специалистов относительно того, кому, как и в каком объеме можно кушать этот прекрасный плод, дадут свои результаты и избавят от неприятных симптомов при всех стадиях недуга.

Осторожно: аллергия!

Аллергические проявления после употребления банана наблюдаются очень редко. Но все же это возможно. Ведь любой фрукт способен спровоцировать аллергию, если имеется гиперчувствительность хотя бы к одному его компоненту.

девушка кидает банан

девушка кидает банан

Иногда, защищая организм от нежелательных элементов, иммунитет принимает в качестве такового белок, содержащийся в плоде. Вследствие этого формируется реакция, которая провоцирует воспаление в ЖКТ.

Если появляются аллергические проявления после поедания бананов, эти фрукты следует исключить из рациона, насколько бы велика ни была польза от них.

О правилах употребления бананов при гастрите

Поскольку болезнь провоцирует изжогу, тошноту, дискомфорт в ЖКТ, пациенту рекомендуется диета, способная устранить подобные проявления.

Подбирать продукты необходимо с особой тщательностью, чтобы не привести к острому течению недуга, нормализовать обмен веществ и в то же время получить необходимое количество питательных компонентов.

Прекрасно справляется с такой задачей банан. Это обусловлено тем, что он усваивается легко, переваривается быстро и благотворно влияет на желудок в целом.

Но, признавая банан исключительно полезным продуктом питания при заболевании гастритом, следует соблюдать некоторые правила употребления его в пищу:

девушка с бананом

девушка с бананом
  • вводить в меню банан нужно с осторожностью, поскольку он может спровоцировать как запор, так и диарею в зависимости от индивидуальной кислотности;
  • надо помнить, что переспелые плоды ослабляют стул, а недозревшие — крепят, поэтому выбирать их надо в зависимости от ситуации;
  • желательно съедать плод утром натощак, так он стимулирует выделение слизи, создающей защитную оболочку для стенок желудка;
  • не стоит увлекаться жареными бананами или чипсами из них, ведь при неполадках в пищеварительной системе ничего, кроме вреда, эти лакомства не принесут;
  • самое полезное — скушать банан в свежем виде.

Если уж так хочется поэкспериментировать и побаловать себя кулинарными изысками, можно приготовить банановое пюре, йогурт с бананом на кефире или сушеные бананы.

Сделать это просто. Фрукт нарезается тонкими ломтиками, сбрызгивается лимонным соком и отправляется в духовой шкаф или микроволновую печь на 2–3 часа при температуре не более 40–50 градусов. Полезные вещества и витамины сохранятся, а вреда организму не будет.

Если не нарушать перечисленные правила, можно добиться прекрасных результатов в лечении гастрита: уменьшить воспалительный процесс, нормализовать кислотность желудка и обмен веществ, улучшить микрофлору кишечника.

Невозможно дать однозначный ответ на вопрос о пользе и вреде бананов при гастрите. Ведь они, как и все продукты, могут стать помощником в противостоянии болезни или оказать пагубное воздействие на организм. Все зависит от ситуации.

Следование рекомендациям лечащего врача о приеме медикаментов, соблюдении диеты с употреблением бананов или без них станет залогом успешного избавления от гастрита.

Можно ли при гастрите есть бананы?

Из-за того, что каждый пациент обладает индивидуальными предпочтениями организма в пище, при гастрите нельзя давать однозначные рекомендации для всех.

Мало кто отрицательно относится к бананам, так как этот продукт практически круглый год есть на прилавках и им себя баловать можно в любое время. Как же быть больным с проблемами пищеварительной системы? Разрешается ли есть бананы при гастрите и его различных формах проявления?

Свойства банана

Превосходный источник калия, сладкий и удобный в употреблении без вспомогательных средств, в любое время банан является любимчиком многих. Но обилие сахарозы, фруктозы и глюкозы, с довольно большим количеством клетчатки, способно принести вред в определенных случаях.

Бананы полезны при меланхолическом или депрессивном состоянии, так как находящийся в них триптофан, относящийся по структуре к белкам, способствует выработке серотонина. Этот гормон не только улучшает настроение, но и воздействует на организм как расслабляющее средство.

Энергетическая ценность продукта:

  • килокалории – 95;
  • белки – 1,5 грамма;
  • углеводы 21,8 грамма;
  • жиры – 0,2 грамма.

Читайте также: Можно ли арбуз при гастрите

Продукт из Юго-Восточной Азии считается низкокалорийным, потому – диетическим. Особенно бананы можно и нужно есть при воспалительных процессах в слизистой желудка или других органах, так как вещества после усвоения распространяются по всему организму, в зависимости от назначения элементов.

Полезны при болезнях:

  • пищеварительной системы в целом;
  • слизистой полости рта и желудочно-кишечного тракта;
  • при язвах желудка или в кишечнике;
  • энтеритах разной этиологии.

В детском питании эти фрукты практически незаменимы. Благодаря своей мягкой структуре и обилию благоприятных веществ, для детей бананы особенно полезны.

Направленные функции плода:

  • восстановление слизистой и ее составляющих;
  • очищение организма от залежей шлаков;
  • снимают отечности;
  • понижают холестерин в крови;
  • способствуют укреплению иммунитета;
  • снимают воспалительные процессы, особенно в слизистой;
  • благоприятно влияют на спокойствие сна, если съесть банан на ночь;
  • несут легкий седативный эффект.

Исходя из вышенаписанного, можно подвести итог, что бананы не только разрешены к употреблению при гастрите, но даже полезны во время этого заболевания, в частности благодаря своему влиянию на слизистую.

Существуют индивидуальные случаи непереносимости этого продукта. Аллергическая реакция на бананы обнаруживается в нынешнее время еще в раннем детском возрасте, так как этот продукт рекомендуют давать деткам еще с 7-8 месяца.

Проявления аллергии на бананы:

  • внезапные боли в брюшной полости;
  • зуд кожного покрова;
  • зуд губ, слизистой полости рта и гортани;
  • диарея;
  • отек слизистой рта и дыхательной системы;
  • высыпания на коже, особенно на лице.

Если нет уверенности в отсутствии аллергии на продукт, стоит предварительно съесть натощак совсем немного и подождать полчаса реакцию организма. Если после усвоения не проявились признаки аллергической реакции, значит, организм не противится усвоению и благоприятно его воспринимает.

Важно! При проявлении каких-либо признаков непереносимости бананов, стоит принять противоаллерген и немедленно обратиться к медикам.

Случается даже так, что ранее не было аллергии, и, если человек довольно долго не употреблял продукт, она может появиться. Подобное способно произойти абсолютно с любым продуктом, ведь организм постоянно меняется и обновляется.

Бананы при гастрите

Положительное влияние на слизистую при гастрите бананы оказывают благодаря большому содержанию калия – 422 миллиграмма на 1 банан. Калий дает плоду свойство антацида, благодаря сочетанию с другими элементами, и потому нейтрализует рН в желудке, и в организме в целом.

Восстановление электролитного баланса благодаря бананам позволяет воздействовать на уровень рН даже во время тошнот или после рвоты.

Клетчатки в плодах не так уж и много, но при гастрите она может оказать незначительное негативное воздействие на желудок, которое компенсируется калием. Эффект насыщение останется, но организм быстрее переварит тяжелый продукт, не вырабатывая при этом излишние кислоты.

Переваренные бананы, попадая в кишечник уже с остатками клетчатки, приносят только пользу: не допускают залежам токсинов оставаться в организме. Иногда их можно использовать как проверенное средство от поноса.

Мягко воздействуя на больную слизистую при гастрите бананы даже полезны. Их можно есть после или во время основной трапезы, тем самым помогая желудку справляться и с другой едой, нейтрализуя ее негативное влияние на орган. Если принимать при гастрите банана перед едой, он образуют защитный слой в слизистой, что принесет еще больше пользы для организма.

Даже если бананы восстанавливают микрофлору в желудке, не стоит их есть сразу же после рвоты. Сначала можно принять что-то жидкое. Лучше всего подойдет кефир или молоко.

Бананы не только можно, но и нужно есть при гастрите. Любой квалифицированный гастроэнтеролог подтвердит эту информацию, зная о благоприятных свойствах этого продукта на желудок при гастрите.

Как есть бананы при гастрите в разных его формах

Более того, при гастрите этот продукт можно есть в течение целого дня, а если за полчаса до еды, до пользы будет вдвое больше.

Уже после сытного приема пищи при гастрите есть бананы нежелательно. Перегруженный желудок примет от них пользу в минимальном количестве. Из-за большого количества еды бананы вообще задержатся в системе пищеварения, и начнут там активно провоцировать брожение, что скажется негативно на желудке и его слизистой. Таким методом можно даже спровоцировать проявление симптомов заболевания.

Читайте также: Можно ли мед при панкреатите

Брожение, в свою очередь, спровоцирует интоксикацию, образование газов в кишечнике и полости желудка. Не ранее чем через пару часов можно есть бананы после еды при гастрите.

При эрозивном обострении и остром гастрите бананы также полезны. Ведь благодаря содержащемуся магнию, они способствуют регенерации поврежденных тканей и их структуры. Элементы, из которых состоит банан, помогут даже снять обострение болезни в более короткие сроки.

Многие диеты обязуют использовать бананы в ежедневном рационе полезного и лечебного продукта, способствующего быст

Leave a Reply

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *