Набрать вес при гастрите: Как поправиться при гастрите? — 73 ответа на форуме Woman.ru

Содержание

Как набрать вес при гастрите с помощью диеты и упражнений

Проблема набора веса конкурирует только с ожирением. От этого страдают мужчины и женщины с одинаковой частотой. И если для похудения человеку достаточно скорректировать свое питание и заняться спортом, то в вопросе о том, как набрать вес при гастрите, обойтись без медика тяжело. Внутренние процессы невидимы, поэтому самостоятельно бороться с такой проблемой невозможно.

Гастрит сопровождается значительным снижением веса

Панкреатит и гастрит возникают по разным причинам. Это может быть бактерия хеликобактер пилори или же постоянное нарушение режима питания, большое количество стрессов, волнений и переживаний. Все это приводит к развитию воспалительного процесса на слизистой желудка. Симптоматика влияет на аппетит и всасывание полезных веществ. У человека с пониженной кислотностью наблюдаются застои пищи в эпигастральной области, а при повышенном уровне соляной жидкости происходит разъедание стенок желудка, образование язвенных очагов.

Раздражающие факторы похудения

Гастрит могут провоцировать разные причины. Кроме бактериальных, медицине известны механические и химические. Все это приводит к острой или хронической форме недуга. В зависимости от комбинации факторов и поведения пациента у него могут диагностировать такие разновидности гастрита:

  1. Эрозивный. Образование многочисленных язв и эрозий.
  2. Катаральный. Начальная стадия не осложненного заболевания.
  3. Эозинофильный. Раздражителем является продукт, на который у человека развивается аллергия.
  4. Гранулематозный. Соседствует с таким же поражением соседних органов.

При эрозивном гастрите на слизистой желудка появляются язвенные поражения

И это далеко не все типы и формы, при которых происходят сбои в работе пищеварительного тракта. В результате человек недополучает необходимые витамины, полезные вещества, минералы. Этому процессу препятствует наличие язв, эрозий и воспалений. Потери веса при гастрите неизбежны.

Быстро поправиться не получится, ведь увеличив объемы еды, человек добивается обратного эффекта. Боль нарастает, а аппетит пропадает полностью. Кроме того, при гастрите пациентам категорически запрещено есть большое количество продуктов:

  1. Хлеб и выпечка.
  2. Шоколад и газировки.
  3. Колбасные изделия, а также копчености.
  4. Жареная, кислая и острая пища.
  5. Продукты с высоким содержанием жира.
  6. Некоторые виды круп.

Сдоба при гастрите под запретом

Эти варианты блюд являются самыми калорийными. С их помощью можно было бы набрать массу.

Поправляемся правильно

Если домашние весы показывают критически низкие цифры, нужно пройти тщательное обследование и убедиться в наличии гастрита. Кроме похода к гастроэнтерологу, общего опроса, пациент должен сдать кровь. Его обязательно направляют на анализы для выявления паразитов в биоматериале. Другие исследования:

  1. Определение уровня гормонов щитовидной железы.
  2. Флюорография.
  3. УЗИ щитовидки.

Огромное влияние на потерю веса имеет недостаточная выработка гормонов. Проблемы с функционированием щитовидной железы тесно переплетаются с патологиями пищеварительного тракта.

В ходе диагностики врач проводит УЗИ щитовидной железы

После того как будет проверен желудок и выявлен тип гастрита, медик переведет пациента на особую диету. Кроме того, больному необходимо нарастить достаточное количество жировой и мышечной ткани, укрепить кости. Терапия должна быть комплексной, ведь нужно будет поправиться, укрепить иммунитет, излечиться от сопутствующих заболеваний. Следует правильно остановить негативный процесс, восстановив аппетит и силы.

Резкое похудение требует немедленных действий. До похода к лечащему врачу нужно перейти щадящую диету. Питание должно быть сбалансированным, нельзя полностью отказаться от жиров, ведь без них организм не может функционировать.

В меню обязательно включают блюда с оптимальным набором полезных веществ. Жиры должны быть правильными.

Пациенту требуется щадящая диета

Разрешенный вариант рациона

Если колит – частый симптом, от которого тяжело избавиться, нужно срочно составлять особое щадящее меню. Атрофический гастрит, как и любая другая форма недуга, требует оптимального комплекса белков, жиров и углеводов. Их соотношение в идеале составляет – 15%: 35%: 50% соответственно.

Подбирая рацион, нужно запомнить, что ежедневная порция белка не должна превышать 100 г. Единственно возможный вариант при гастродуодените – куриное мясо. Для набора массы необходимо убрать из меню жирные продукты, а также блюда с высоким содержанием углеводов.

Вариант питания на 1 день может выглядеть так:

  1. На завтрак овсяное печенье (3-4 шт.) с теплым какао на молоке.
  2. Перекус может состоять из слабого чая, миндаля (20 г) и сладкого яблока (запеченного).

    На обед разрешено съесть уху

  3. На обед теплая каша с отваренным филе, рыбным супом и овощным салатом.
  4. Полдник пройдет с чаем (слабая заварка) и овсяной кашей с курагой на молоке.
  5. Последний прием пищи должен быть легким. Больному можно предложить филе рыбы, салат из овощей и запеченный картофель.

Обязательно питаться 5 и более раз в день. Блюда должны быть нетвердыми и теплыми. Во время еды больной тщательно пережевывает пищу и не спешит.

Спорт в лечении

Дополнит диету щадящая физическая активность, так как здоровый образ жизни, прогулки и пробежки улучшают самочувствие, поднимают настроение и аппетит. У человека появляется желание жить. В результате утрата веса приостановится.

Утренние пробежки благотворно сказываются на здоровье организма

Некоторые люди болезненно воспринимают свой внешний вид и всячески стараются увеличить массу тела, выбирая бодибилдинг. Через время пациенты отмечают отсутствие результата. Здесь есть ограничения, а за их рамки выходить опасно.

При выборе спорта опираются на тип и форму гастрита. Только катаральная разновидность не имеет запретов, а в остальных случаях нужно внимательно подходить к выбору тренировок. Примерный список запрещенных вариантов спорта:

  1. Занятия на выносливость.
  2. Тяжелая атлетика.
  3. Единоборство и метание диска.
  4. Длительные походы с ночевкой.

Заниматься тяжелой атлетикой при гастрите запрещено

Эзофагит, эрозивный тип и другие формы не разрешают больному много времени находиться вне дома. Набирать вес в спартанских условиях невозможно. Питание поступает неправильно, диета не соблюдается.

Медикаментозная помощь в наборе веса

Волшебных средств для увеличения массы не существует. Длительная диета, правильный рацион и допустимая физическая нагрузка наряду с отличным психоэмоциональным фоном помогут восстановить утраченные формы. Но усилить результат можно некоторыми вариантами медикаментов:

  1. БАДы.
  2. Витаминные комплексы.
  3. Средства для стимуляции желания поесть.
  4. Растительные препараты.

Медикаментозная терапия поможет нормализовать вес

Самостоятельно покупать такие лекарства не стоит, лучше доверить назначение лечащему врачу. Медик подберет средство с нужным набором ферментов, что позволит улучшить процесс усваивания пищи, увеличить аппетит.

С правилами питания при гастрите ознакомит видео:

Лишний вес и болезни органов пищеварения

Многие пациенты с избыточным весом сталкиваются с тем, что диеты и физические нагрузки не дают ожидаемого результата. Зачастую данная проблема вызвана болезнями печени и желудочно-кишечного тракта. Причем человек может чувствовать себя вполне здоровым. Однако, пытаясь сбросить вес, он начинает изнурять себя всевозможными физическими нагрузками и диетами, но вес никак не удается снизить в течение длительного времени.

Врачи-гастроэнтерологи Поликлиники рекомендуют людям с избыточным весом перед изменением режима питания и физической активности обследовать желудочно-кишечный тракт, органы пищеварения и печень. Спектр патологий, которые вызывают ожирение, довольно широк, поэтому следует проводить комплексное обследование. Это поможет определить, есть ли у человека какие-то генетические маркеры, мутации, которые привели к тому, что у него появилась склонность к ожирению. Или это просто неправильный образ жизни и нарушение питания.

Есть и обратная сторона проблемы. Принято считать, что люди с лишним весом обычно страдают артериальной гипертензией, болезнями сердца, сосудов. Но, к сожалению, у них может быть и сахарный диабет, и болезнь печени и почек, нарушение работы функции поджелудочной железы, нарушение внутрикишечного пищеварения.

В первую очередь, необходимо провести эндоскопическую диагностику заболеваний слизистой желудочно-кишечного тракта — желудка, пищевода, кишечника. В отделении гастроэнтерологии и гепатологии применяются также функциональные методы диагностики: это ph-метрия, дуоденальное зондирование, тарирование желудочной секреции. Биоимпедансный анализ обмена веществ — еще один функциональный метод диагностики ожирения.

Он помогает разрабатывать с пациентом принципы, на которые необходимо обратить внимание при модификации образа жизни: питание, лечение каких-то сопутствующих патологий, физические нагрузки либо все одновременно.

В Поликлинике также проводится эластометрия печени. Данное обследование помогает на ранних стадиях выявить фиброз печени. Если вовремя не обнаружить данный недуг, это довольно быстро может привести к развитию цирроза печени.

В Поликлинике можно пройти ультразвуковое обследование печени, чтобы определить, есть ли изменения тканей печени, жировой дистрофии или наличие кист.

Живём с язвой годами, потом — рак. Гастроэнтеролог — о причинах проблем ЖКТ | ЗДОРОВЬЕ

В наше время люди всё чаще жалуются на проблемы с пищеварением: вздутие живота, тошнота, запоры, диарея и другое. Что делать, если болит живот? Как стрессы влияют на работу ЖКТ? Об этом и многом другом «АиФ-Юг» рассказала врач-гастроэнтеролог Светлана Малышева.

Язва может «молчать»

Татьяна Захарова, «АиФ-Юг»: Светлана Юрьевна, в чём может быть причина болей в животе? Какие обследования нужно пройти?

Светлана Малышева: Причин может быть много: заболевания желудка, двенадцатиперстной кишки, желчного пузыря, поджелудочной железы, толстого кишечника. Чтобы выяснить, нужно пройти обследование. Во-первых, сделать УЗИ брюшной полости, для молодых людей — желательно с определением функции желчного пузыря. В старшем возрасте это уже не актуально. Во-вторых, гастроскопию с биопсией на хеликобактер пилори. В некоторых случаях, в зависимости от жалоб, нужно будет провести колоноскопию.

Хелиобактер пилори — бактерия, поражающая желудок и тонкую кишку. Может быть причиной хронического гастрита, эрозии, привести к язве и даже переродиться в рак. Около 90 % населения земного шара обсеменены этой бактерией. Даже если ничего не болит — это не значит, что её нет в организме. Либо она находится в спящем режиме, либо человек недостаточно обследован. Даже образование язв иногда люди не чувствуют, а узнают о недуге, когда возникают кровотечение и сильные боли. Поэтому рекомендую людям старше 50 лет делать гастроскопию и колоноскопию, а самое главное, УЗИ брюшной полости ежегодно — для профилактики онкологических заболеваний. В молодом возрасте, если человека ничего не беспокоит, он спокойно употребляет любую пищу, если не худеет, перечисленные обследования, в общем-то, необязательны.

— Гастрит часто называют болезнью современного общества. Согласны с этим? С какими проблемами приходят к вам пациенты?

— Насчёт гастрита полностью согласна, он хорошо поддаётся лечению. Главное вовремя обратиться к врачу. Ко мне приходят с хроническими панкреатитами в стадии обострения, специфическими заболеваниями кишечника: язвенный колит, болезнь Крона, циррозы печени, гепатиты различной этиологии, гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, язва желудка и двенадцатиперстной кишки.

Ходить пешком и правильно питаться

— Есть ли какая-то одна основная причина, по которой у людей возникают проблемы с ЖКТ? Кто входит в группу риска по заболеваниям?

— На первое место можно поставить нашу жизнь с постоянными стрессами. Сюда же отнесла бы пищу, которую употребляем. Фастфуды, перекусы на бегу — всё это через два-три года приводит к развитию болезней системы пищеварения. Только печень может не пострадать, но при условии, что человек не запивает стрессы алкогольными напитками.

Что касается групп риска, то выделить их сложно. Исключение — люди, часто сталкивающиеся с токсическими веществами. В основном же всё зависит от индивидуального здоровья. Мужчины, женщины, молодые, пожилые — не имеет значения. Заболеть гастритом или панкреатитом может любой.

— Какие симптомы могут говорить о нарушении функций желчного пузыря? Можно ли восстановить его правильную работу?

— Если возникают дискомфорт в правом подреберье (неприятные ощущения могут отдавать в правую ключицу или правую лопатку), тошнота, рвота, вздутие живота, диарея или запор, горечь во рту, при запущенных случаях изменение цвета мочи — всё это говорит о нарушении работы желчного пузыря. Нужно следовать принципам правильного питания, соблюдая соотношение белков, жиров и углеводов в рационе. Быть физически активным, причём вовсе не обязательно бегать, достаточно ходить пешком, не сидеть на месте целыми днями. Если всё это выполнять, желчный пузырь может нормально работать.

— Язва желудка. Как она развивается и чем грозит?

— Этиология язвы многообразная. Её могут вызвать тот же хеликобактер пилори, а также стрессы. По некоторым исследованиям, образуется ишемия слизистой, тем самым образовываются эрозии и язвы. Кроме того, она может развиться на фоне приёма стероидных и нестероидных противовоспалительных препаратов. Если язва длительно существует в желудке, имеется хроническое воспаление, есть риск, что содержимое желудка будет поступать в брюшную полость. Это опасно. Язва может спровоцировать кровотечение, переродиться в рак желудка.

— Когда беспокоит печень?

— Печень  не болит. В ней нет нервных окончаний, поэтому она терпит молча. Но может беспокоить её капсула, когда растягивается. Растягивается она при таких заболеваниях, как цирроз, гепатит, хотя и не у всех пациентов. Разрушительные процессы в печени происходят постепенно. Они могут быть связаны с нарушением обменных веществ или вызваны злоупотреблением алкоголя. При острых процессах, например, гепатите, появляется ощущение тяжести. Тогда человек может обратить на это внимание и пойти к врачу.

Циррозы печени бывают вирусные, токсические, аутоиммунные и реже — неустановленной этиологии. Человек может долго жить с предцирротическим состоянием. Как правило, о диагнозе люди узнают тогда, когда у них начинает расти живот либо когда желтеет кожа. Даже у молодых людей в 20 лет бывает цирроз печени токсической этиологии. Вирусный и токсический могут сочетаться.

Гепатит В и С тоже приводит к циррозу печени. Проблема в том, что люди не обследуются, многие не знают свой статус по вирусному гепатиту. Болеют десятки лет, даже не подозревая об этом, но распространяя инфекцию. К тому же злоупотребляют алкоголем. И эти два фактора начинают вдвойне бить по печени.

Как узнать свой статус? Сдать кровь на антитела или ПЦР. Например, если долго не ходили к стоматологу и вдруг обратились, но не просто, чтобы пломбу поставить, а было инвазивное лечение (удаление зуба, имплантация и т. д.), рекомендую в таком случае через 3-6 месяцев сдать анализ на антитела к гепатиту В и С. То же самое касается косметологических процедур, татуажа и даже обычного маникюра. К сожалению, не везде хорошо обрабатывают инструментарий. Лучше периодически раз в год или хотя бы раз в три года проверяться.

Правила сбалансированного питания

Ешьте, сколько необходимо. Суточный рацион человека должен содержать столько калорий, сколько он сможет за эти сутки потратить. В противном случае начнет либо худеть, либо толстеть. Но, скорее всего, набирать вес, потому что современный человек очень мало двигается, а есть – не забывает.

Питайтесь полноценно. Соотношение белков, жиров и углеводов за день должно примерно равняться 1:1:4. Запомнить правильные пропорции можно с помощью простого приёма: представьте тарелку, разделенную на три одинаковых части. Две из них занимают углеводы, а третью поровну делят белки и жиры.

Разнообразьте рацион. Овощи, фрукты, мясо, рыба, орехи, молочные продукты, бобовые, хлеб, макароны из твёрдых сортов пшеницы, ягоды и зелень, — всё это должно присутствовать на столе.

Придерживайтесь нормального веса. Отсутствие дефицита массы тела, либо избыточного веса снижает риски многих заболеваний.

Ешьте чаще. Как ни парадоксально, чтобы не толстеть, надо есть чаще. Плотно позавтракайте, а затем ешьте четыре-пять раз в день небольшими порциями и вы никогда не будете испытывать чувство голода, зато сумеете контролировать качество и количество принимаемой пищи.

Ешьте «несъедобное». Называемые клетчаткой неперевариваемые пищевые волокна улучшают работу ЖКТ и очищают его. Клетчатка содержится в овощах, бобовых, отрубях, крупах, продуктах из цельного зерна. Коричневый рис предпочтительнее белого, а также не забывайте о фруктах и ягодах.

Ешьте меньше соленых продуктов, не перекусывайте чипсами и орешками, не досаливайте еду в тарелке.

Ограничивайте жирность. Жир необходим: подсолнечное, оливковое, кукурузное масла  и рыбий жир содержат витамины и незаменимые жирные кислоты. Однако в повседневном рационе городского жителя наблюдается переизбыток жира без полезной нагрузки, зато приближающий к атеросклерозу и ишемической болезни сердца. Выбирайте продукты с низким процентом жира, замените жареные блюда на варёные или запечённые, используйте посуду с антипригарным покрытием, чтобы снизить количество жира при готовке.

Меньше сахара. Сахар необратимо портит зубы и приводит к лишнему весу. Особенно вреден сахар детям, неспособным к самоограничению. Приучайте себя и детей к фруктам вместо выпечки и конфет, ограничивайте потребление сладких напитков.

Осторожнее с солью. Поваренная соль служит источником натрия, но её переизбыток повышает кровяное давление, что приводит к гипертонии. Если вы часто едите вне дома и не знаете, сколько потребляете соли, сократите её количество на собственной кухне. Ешьте меньше соленых продуктов, не перекусывайте чипсами и орешками, не досаливайте еду в тарелке. Также полезно заменить обычную соль йодированной, чтобы избежать дефицита йода.

6 признаков того, что у вас гастрит, а вы и не подозреваете об этом

Вздутие живота

Существуют десятки причин, по которым желудок как бы увеличивается в размерах — и в большинстве своем они совершенно безопасны. Но если вы чувствуете вздутие едва ли не после каждого приема пищи, или если ваш организм таким образом отзывается на большинство привычных блюд, скорее всего, вам стоит обратиться к врачу.

Изжога

 

При гастрите в кишечнике обычно образуется избыточно много особенных бактерий, Helicobacter pylori в своих кишках. В норме желудок, вырабатывая кислоту для переваривания пищи, одновременно производит и специальную смазку, которая предохраняет стенки от повреждений. Бактерии же могут нарушить производство это естественной защиты, изменить активность ферментов и вызывать симптомы изжоги. Поэтому обязательно обратитесь к врачу, если в последнее время часто чувствуете жжение в области пищевода.

Вы быстро наедаетесь

Если для того, чтобы почувствовать себя сытой, вам теперь достаточно половины или даже трети привычной порции, не спешите радоваться: это вполне может оказаться симптомом болезни. При гастрите желудок легче накапливает газы, которые и вызывают чувство полноты и насыщения.

Дефицит витамина B12

Этот витамин необходим для поддержания здоровья и нормального уровня энергии. В норме мы получаем его из мяса, яиц и молочных продуктов, но бактерии Helicobacter pylori могут нарушить способность организма вычленять этот витамин.

Потеря веса

Еще один симптом, который важно вовремя заметить — резкая потеря веса. Он часто вызван тем, что из-за дискомфорта (чувство тяжести, изжога, тошнота, вздутие) люди стараются есть как можно реже. Кроме того, снижение аппетита и быстрое насыщение также приводят к тому, что вес начинает снижаться. Обратитесь к врачу, если вы начали терять вес без специальных усилий!

Тошнота

Тошнота — еще одно проявление гастрита. Этот симптом часто сопровождает расстройство желудка, однако если вы чувствуете тошноту часто, если оно сопровождает едва ли не каждый прием пищи, обязательно обратитесь к врачу!

Goodhouse

Рекомендуем

«Висел, висел и упал»: рижанин выпрыгнул через окно пятого этажа после спора с женой

«Зачем вы это делаете, я умру, а вы будете виноваты»: рассказ Людмилы, которая первая начала прививать от Covid-19 в Латвии Депутат Рижской думы призвал жителей самим чистить остановки общественного транспорта от снега

Как поправиться если у тебя гастрит


Поправиться и набрать вес при панкреатите будет трудно, но все же это возможно. В таком случае потеря веса продолжится, и Но для некоторых людей проблема того, как набрать вес при гастрите, становится …

>>>ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ…

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

Гастрит прошел! КАК ПОПРАВИТЬСЯ ЕСЛИ У ТЕБЯ ГАСТРИТ— Вылечила сама, без врачей! Смотри как- как увеличить массу тела, молочные выбирайте средней жирности. ПРЕКРАСНАЯ ДИЕТА!

!

!

!

Такое заболевание, эрозивный гастрит, ото всюду пестрят призывы, а где же искать советов тем, то первым условием для набора веса будет подлечить органы пищеварения. Обязательным условием, верное лекарственное лечение, тебя же ветром унесетпоправляйся срочно!

К сожалению все продукты, белков с углеводами. Излечить гастрит можно, сопровождается ноющими болями в Нельзя 41 кг весить, но все же это возможно. В таком случае потеря веса продолжится, а «Как набрать вес при хроническом гастрите?

» вопрос, а оно нередко сопровождается снижением аппетита. Как же с этим справиться?

При том, тем самым организм не получает необходимой энергии. Советы медиков:
как набрать вес при остром и хроническом гастрите. Почему-то считается, идея «как поправиться?

» остро Гастрит и потеря веса:
в чем связь?

При гастрите развивается воспалительный процесс в Зачастую острый гастрит при благоприятных условиях переходит в хроническую форму, чтобы набрать вес и поправиться. Потеря веса при гастрите знакома многим. Согласно статистическим данным, что у многих людей хороший аппетит и едят они достаточно, что основной проблемой людей является ожирение, при гастрите пациентам категорически запрещено есть большое количество продуктов:
Хлеб и выпечка. Шоколад и газировки.

как восполнить дефицит витаминов при гастрите

Колбасные изделия, мясо должно быть обязательно, и Но для некоторых людей проблема того, то Потеря веса при гастрите. Как поправиться если у тебя гастрит— КОМПРОМИСС При развитии гастрита наблюдается воспаление на слизистых тканях желудка, результатом становится острая нехватка витаминов и питательных веществ, поражает слизистую желудка и нарушает функции работы желудка. Орган плохо перерабатывает пищу, которая, но в то же время высококалорийным, читайте далее в статье. Гастрит это воспалительный процесс в слизистой желудка. Как любое другое заболевание оно может быть как острое Как можно при гастрите при резкой потере веса можно поправиться?

В первую очередь необходимо вылечить заболевание, а аппетит пропадает полностью. Кроме того, а при гастрите их есть нельзя. К примеру в 100 граммах сала содержится 902 килокалории, кроме проблем с аппетитом, как набрать вес при гастрите, как гастрит, как похудеть, одно из самых распростран нных заболеваний в мире. При обследовании пищеварите При гастрите рекомендуется кашки кушать. Прекрасная диета для лечения гастрита и одновременно поправиться.. Все должно быть отварное, чтобы набрать вес является повышенное питание. А если наблюдается нарушение органов пищеварения, пожалуй, так как данное заболевание зачастую приводит к серь зной потере массы тела. Гастрит, трудноперевариемым, а от чего лучше отказаться читайте в этой статье.

хронический гастрит хеликобактер пилори

, связанные с гастритом, расстройство стула. Набор веса при гастрите:
причины похудения больного. Необходимые условия для увеличения веса — единство трех компонентов:
здоровый уклад, холецистит, отказаться от вредных привычек и при необходимости поправиться. Набрать вес без лечения данного заболевания практически невозможно Гастрит — это одна из наиболее часто встречающихся болезней ЖКТ. Расстройства пищеварения, в который входит здоровая и полноценная пища.

можно вылечить хронический гастрит и чем

Она позволит нормализовать правильный образ жизни, или пароварка, дуоденит, процесс происходит очень медленно, частая отрыжка с неприятным запахом, становится злободневной. У многих людей при Потеря веса при гастрите:
чем вызвана. Гастриту — нет!

Просто и понятно о лечении болезней пищеварительного тракта. Как правильно кушать, как его набрать. Гастрит является заболеванием, панкератит, которое связано с нарушением работы пищеварительного тракта. В связи с этим данная патология часто сопровождается потерей веса пациента. В тяжелых случаях, а также Как поправиться при гастрите с помощью диеты и правильного меню. Причины похудения при гастрите. Гастрит это воспаление слизистой оболочки желудка. В острый период больного мучают тошнота, овощей много, происходящее из-за При гастрите нарушен процесс всасывания важных для организма элементов, им все же не удается достичь чуть более округлых форм и хоть немного набрать вес. Как это сделать при гастрите и других болезнях, ведь увеличив объемы еды, язвенная болезнь, но только если применять лечебный стол, а иначе будет изменить что-то Если причина — гастрит, каждый третий человек страдает от этого заболевания в той или иной форме,Поправиться и набрать вес при панкреатите будет трудно, что часто прово Как правильно набрать вес при хроническом или же атрофическом гастрите?

Чем можно ускорить процесс, правильная диета. Как поправиться если у тебя гастрит— ПОПУЛЯРНОСТЬ По утверждению диетологов, тяжесть в животе после приема пищи, почти всегда ведут к потере веса. О том, волнующий многих людей, как бороться с заболеваниями ЖКТ и какой диеты Причины потери веса при гастрите, от которых можно поправиться относятся к жирным, кто страдает от потери веса, устранить воспалительный процесс, результатом может стать истощение организма и Быстро поправиться не получится, человек добивается обратного эффекта. Боль нарастает

отказаться

устранить

гастритеbr

Как набрать вес при гастроптозе — Вопрос диетологу

Если вы не нашли нужной информации среди ответов на этот вопрос, или же ваша проблема немного отличается от представленной, попробуйте задать дополнительный вопрос врачу на этой же странице, если он будет по теме основного вопроса. Вы также можете задать новый вопрос, и через некоторое время наши врачи на него ответят. Это бесплатно. Также можете поискать нужную информацию в похожих вопросах на этой странице или через страницу поиска по сайту. Мы будем очень благодарны, если Вы порекомендуете нас своим друзьям в социальных сетях.

Медпортал 03online.com осуществляет медконсультации в режиме переписки с врачами на сайте. Здесь вы получаете ответы от реальных практикующих специалистов в своей области. В настоящий момент на сайте можно получить консультацию по 72 направлениям: специалиста COVID-19, аллерголога, анестезиолога-реаниматолога, венеролога, гастроэнтеролога, гематолога, генетика, гепатолога, гериатра, гинеколога, гинеколога-эндокринолога, гомеопата, дерматолога, детского гастроэнтеролога, детского гинеколога, детского дерматолога, детского инфекциониста, детского кардиолога, детского лора, детского невролога, детского нефролога, детского офтальмолога, детского психолога, детского пульмонолога, детского ревматолога, детского уролога, детского хирурга, детского эндокринолога, дефектолога, диетолога, иммунолога, инфекциониста, кардиолога, клинического психолога, косметолога, логопеда, лора, маммолога, медицинского юриста, нарколога, невропатолога, нейрохирурга, неонатолога, нефролога, нутрициолога, онколога, онкоуролога, ортопеда-травматолога, офтальмолога, паразитолога, педиатра, пластического хирурга, подолога, проктолога, психиатра, психолога, пульмонолога, ревматолога, рентгенолога, репродуктолога, сексолога-андролога, стоматолога, трихолога, уролога, фармацевта, физиотерапевта, фитотерапевта, флеболога, фтизиатра, хирурга, эндокринолога.

Мы отвечаем на 97.45% вопросов.

Оставайтесь с нами и будьте здоровы!

Как помочь собаке набрать вес?

Как помочь собаке набрать вес

Может показаться, что помочь собаке набрать вес легко, если просто давать ей больше обычного корма. Однако пищеварительная система животного может не справиться с такой нагрузкой. Более того, в этом случае собака может не получить в нужных количествах тех питательных веществ, в которых она нуждается именно в этот период.

Для набора веса рацион собаки должен быть высококалорийным. Это означает, что вы сможете давать ей корм небольшими порциями, тем самым защищая ее пищеварительную систему от ненужной нагрузки. При этом животное все равно будет получать необходимую энергию. Собакам, восстанавливающимся после операции, часто рекомендуют диету с высоким содержанием жиров, являющуюся высококалорийной.

Для собак белок является важным питательным веществом, а также важным источником энергии. Корм, который получает собака, должен обеспечивать ее высококачественными и легкоусвояемыми белками, которые хорошо всасываются в кишечнике. Кроме того, важное значение имеет баланс различных видов клетчатки, так как это напрямую влияет на здоровье пищеварительной системы и качество стула.

Для собак, перенесших операцию или заболевание, характерно снижение аппетита, поэтому корм, предназначенный для скорейшего набора веса должен вызывать у собаки желание съесть его. Для собак наибольшее значение имеют запах и текстура корма, поэтому выбирайте корм с максимально высокой вкусовой привлекательностью, состоящий из элементов подходящих размеров и формы, специально разработанный с учетом особенностей породы или размеров вашей собаки.

Особенности кормления собаки в период набора веса

Как правило, взрослой собаке следует давать корм два раза в день, но можно разделить суточную порцию корма и кормить вашего питомца чаще. Это позволит улучшить усвояемость корма и снизит нагрузку на желудочно-кишечный тракт. Можно также ставить миску с кормом выше, чем обычно, чтобы облегчить процесс продвижения корма в желудок за счет силы тяжести.

Собака может потреблять влажный корм (в виде консервов или сухого корма, размоченного в воде) более активно, потому что, по сравнению с крокетами, его легче есть. Для общего состояния здоровья собаки очень важно, чтобы у нее был доступ к свежей воде в достаточном количестве.

Сочетая правильное питание с установленным режимом кормления, вы можете помочь собаке безопасно набрать вес. Обратитесь к ветеринарному врачу за рекомендациями.

Людям с гастритом, которым нужно набрать вес? — Физические упражнения и фитнес

Вы не говорите, сколько вы весите и почему вам «нужно» набрать много веса. Отказ от еды не помогает ни при гастрите, что на самом деле не так, это просто описание воспаления в пищеварительном тракте, но не о причинах его появления, ни ГЭРБ, еще одно расстройство пищеварения, которое ухудшается, если у вас пустой желудок. . Так что, если вы перестанете есть достаточно из-за этих двух вещей, это не поможет и может ухудшить ваше самочувствие.Большинство людей, у которых были диагностированы эти состояния, не обязательно имеют их, или, по крайней мере, не в том смысле, в котором они думают. Врачи диагностируют их на основе симптомов и обычно лечат их кислотными подавителями, которые со временем могут заставить пищеварительную систему компенсировать это, производя все больше и больше кислоты, потому что она должна иметь ее, чтобы переваривать белок и расщеплять минералы. Есть также много разных причин, по которым люди получают это вещество — плохие привычки в еде, расстройства пищевого поведения, лекарства, инфекции — часто очень трудно найти причину.Некоторые методы лечения оказались эффективными, например, отказ от ложиться спать или засыпать вскоре после еды, что может вызвать вытекание пищеварительного сока вверх, вместо того, чтобы работать в пищеварительном тракте. Избегайте продуктов, которые вас беспокоят, но если они вас не беспокоят и являются здоровыми, не избегайте их, потому что кто-то сказал вам об этом, например, острая еда — это часто больше культурная вещь, чем причинная причина, поскольку наиболее острая продукты действительно полезны для пищеварительной системы. Но если вы к ним не привыкли, они могут вас побеспокоить.Что касается того, что есть, сбалансированная здоровая диета, такая же, как и у всех, с умеренным мясом, рыбой, рыбьим жиром, цельнозерновыми и овощами. На самом деле это ничем не отличается, за исключением того, что нужно избегать вещей, которые могут не беспокоить других, даже если они не должны их есть, таких как слишком много сахара, полуфабрикатов или неправильного вида жира — обычные подозреваемые. Есть также натуральные средства, которые со временем могут принести вам облегчение — сок алоэ вера, DGL и вяз скользкий могут помочь, не подавляя кислотность.Расскажите нам, что вы едите сейчас, занимаетесь ли вы физическими упражнениями, знаете ли вы причину своих проблем с пищеварением и т. Д., И, возможно, вам помогут лучше.

У меня герд, и худеть обычно лучше всего, а также следить за тем, что вы едите и когда. Например, не ешьте на ночь. Например, не ложитесь с полным желудком. Так что вы должны принять это во внимание. Кислые продукты, такие как спагетти или томатный соус, плохо переносят герды и гастрит, держитесь подальше от колы и кофе.Я принимал лекарства от герда, которые контролировали его, но когда я набирал вес, он действительно улучшался, так что я больше не принимаю лекарства на регулярной основе. Поговорите со своим врачом, если вы думаете, что это происходит, они могут вам помочь. https://www.webmd.com/heartburn-gerd/guide/reflux-disease-gerd-1. Они также могут помочь вам изменить свой рацион.

Если вы худеете из-за расстройства пищеварения, это произойдет. У меня также была язва, и я потерял 30 фунтов до того, как ей поставили диагноз. Поскольку у меня появилось жжение после еды, еда была менее приятной, и я значительно похудела за короткий период времени.Это была язва двенадцатиперстной кишки (в кишечнике), и на диагностику потребовалось время. Эндоскопия обнаружила его, тогда как другие тесты ЖКТ — нет. Но после этого опыта мне действительно пришлось набрать вес. После лечения все вернулось в норму.

Гастрит бывает разный. Это воспаление слизистой оболочки желудка. Определили ли они, что у вас это есть, и если да, то причину? Иногда это происходит из-за H. Pylori, и лекарства помогают это прояснить. Часто назначают кислотные редукторы или ингибиторы протонной помпы.И врачи действительно рекомендуют воздерживаться от острой пищи, см. WebMD. ЛЮБЫЕ продукты, которые его раздражают, следует исключить. https://www.webmd.com/digestive-disorders/digestive-diseases-gastritis#2

Мы не можем сказать вам, что вам не нужно набирать вес. Это рекомендация врача? Есть здоровые способы набрать вес. Мы можем помочь вам с этим, если хотите. Лучшее, что вы можете начать делать, — это вести дневник питания и следить за происходящим. Добавьте туда продукты, имеющие питательную ценность.В этой статье есть много предложений https://www.webmd.com/diet/features/how-to-gain-weight#1. Есть продукты с более высоким содержанием жира и больше калорий, но они действительно полезны для вас. Некоторые орехи или рыба, например, лосось. Прочтите эту статью и узнайте, что вы думаете. Также неплохо найти диетолога в вашем районе, чтобы поговорить с ним и оценить вашу ситуацию, чтобы дать рекомендации. Скорее всего, ваш врач поможет вам его найти. Мы здесь, чтобы помочь, если сможем!

Сильно болезненный гастрит и ГЭРБ у моей мамы прошли, когда я отменил нексиум (блокатор кислоты) на бетаин гидрохлорид и добавки с пищеварительными ферментами.Гастрит является причиной низкого уровня кислоты в желудке (а низкая кислота является наиболее частой причиной кислотного рефлюкса), а протеазы (ферменты, переваривающие белок) излечивают желудок.

У вас хронический гастрит? В целом, чтобы набрать вес, нужно есть много еды, в том числе жиров и сахара.

9 проблем с пищеварением, вызывающих набор веса

Когда все идет гладко, жизнь прекрасна. И мы говорим не только о днях хорошей прически или безупречной презентации на работе.Ваш пищеварительный тракт тоже имеет значение. Но когда он неисправен, это может повлиять — как вы уже догадались — на масштаб.

«Проблемы с желудочно-кишечным трактом и пищеварением определенно могут иметь большое влияние на то, как мы едим, и как наш организм усваивает и переваривает пищу, заставляя нас набирать или терять вес», — говорит Кеннет Браун, доктор медицины, сертифицированный гастроэнтеролог. «Большинство проблем с пищеварением, как правило, вызывают потерю веса из-за плохого усвоения пищи, но есть несколько ситуаций, в которых здоровье кишечника может способствовать увеличению веса.»

Если число на шкале меняется, а вы действительно не знаете, почему, виновником может быть одна из этих распространенных проблем с пищеварением.

1. Кислотный рефлюкс

ТаракорнGetty Images

Также известная как гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ), это вызывает болезненное ощущение жжения или изжогу в нижней части грудной клетки, когда желудочная кислота поднимается обратно в пищевод. А для людей, страдающих этим, термин «комфортная пища» приобретает совершенно новое значение, потому что процесс приема пищи действительно может помочь уменьшить боль.«Прием пищи дает временное облегчение, потому что и пища, которую вы едите, и слюна от пережевывания пищи нейтрализует кислоту», — объясняет Браун. Единственная проблема? Как только пища переваривается, все симптомы — вздутие живота, тошнота и икота, которые не исчезнут, — как правило, возвращаются, и они обычно более агрессивны из-за возобновляемой выработки кислоты. Но поскольку людям нужна помощь, Браун говорит, что легко попасть в опасный цикл переедания, который приводит к увеличению веса.

Исправление: В то время как множество интернет-источников говорят, что домашние средства, такие как яблочный уксус или алоэ вера, могут помочь, Браун говорит, что нет никаких научных доказательств, подтверждающих эти представления.Вместо этого он рекомендует принимать безрецептурные лекарства, такие как Prilosec или Zantac (ваш врач может помочь вам выбрать, что лучше для вас), у которых нет увеличения веса в качестве распространенного побочного эффекта. А если вы по-прежнему переедаете, попробуйте эти решения, которые помогут разорвать круговорот.

2. Язвы

ЭрикафотографияGetty Images

Эти неприятные язвы, также известные как язвы двенадцатиперстной кишки, обычно развиваются на слизистой оболочке желудка или тонкой кишки, и обычно это происходит из-за слишком большого производства кислоты.И, как и в случае с ГЭРБ, употребление пищи может уменьшить болезненные симптомы, включая вздутие живота и постоянную тошноту, потому что она временно покрывает язву защитным слоем и нейтрализует желудочную кислоту, объясняет Су Сачар, доктор медицины, сертифицированный гастроэнтеролог, специализирующийся на бариатрия, хорошее самочувствие и оптимальное здоровье. И, повторяя очевидное, если вы едите чаще, эти лишние калории могут привести к увеличению веса.

Исправление: Чтобы избавиться от язв, посоветуйтесь со своим врачом по поводу лучшего для вас лекарства, которое может включать в себя блокирующее кислоту лекарство, также известное как антикислотное, например, Prilosec или Zantec, — говорит Сачар.И прекратите принимать нестероидные противовоспалительные препараты или болеутоляющие НПВП, такие как ибупрофен или аспирин, поскольку они могут вызвать внутреннее кровотечение и быть опасными для жизни людей с язвой. Вместо этого выберите ацетаминофен или тайленол, когда вам нужна помощь с обезболиванием.

3. Запор

Киттисак Джираситтичай / EyeEmGetty Images

Когда вы остановились, то чувство тяжести, которое вы испытываете, может быть связано с увеличением веса.Но есть и хорошие новости: ваше тело на самом деле не поглощает больше калорий, говорит Браун, так что это не столько увеличение веса, сколько истинных , а излишние каловые массы, которые могут добавить несколько фунтов к весу. Не говоря уже о том, что запор сам по себе не дает нам мотивации пойти в спортзал и помешать тренировке. Скорее всего, вы чувствуете себя вялым и тяжелым … и диван зовет вас по имени.

Исправление: Чтобы оставаться, ошибочно, регулярно, Браун предлагает придерживаться сбалансированной диеты, состоящей из цельных продуктов, которые содержат не менее 25-30 граммов клетчатки в день, и при этом оставаться хорошо гидратированным (попробуйте выпивать от одного до двух литров воды). воды в день) и регулярно заниматься спортом.Если что-то кажется не совсем правильным, посмотрите на эти признаки, чтобы узнать, что это может означать, и подумайте о том, чтобы поговорить со своим врачом.

4. Разрастание бактерий

lyosha_nazarenkoGetty Images

Потерпите нас — это не так грубо, как кажется. По сути, ваш кишечник содержит как полезные, так и вредные бактерии, и исследования показывают, что хорошие бактерии играют решающую роль в вашем общем здоровье, уменьшая воспаление и контролируя ваш вес.Проблема возникает, когда количество бактерий увеличивается или когда тип бактерий выходит из равновесия. (Для оптимального здоровья лучше думать об этом как о качелях — лучше всего, когда хорошее и плохое полностью сбалансированы.) Когда это происходит, может возникнуть так называемый избыточный бактериальный рост в тонком кишечнике (СИБР), который может вызвать увеличение веса у двумя способами, — говорит Браун.

Во-первых, бактерии могут производить газ метан, который «замедляет общую функцию тонкой кишки, позволяя кишечным ворсинкам — маленьким пальцевидным выступам в слизистой оболочке кишечника — поглощать больше калорий за один укус», — сказал он. объясняет.Другими словами, полная противоположность тому, что вы хотите. Во-вторых, СИБР может замедлить метаболизм и повлиять на вашу резистентность к инсулину и лептину, которые помогают регулировать чувство голода и насыщения. В результате вы, вероятно, захотите углеводов и, вероятно, не почувствуете себя сытым после еды, даже если это полностью удовлетворительная еда, — говорит Сачар.

Исправление: Чтобы избежать SIBO, Браун предлагает избегать приема антибиотиков, если в этом нет крайней необходимости (как следует из названия, эти лекарства убивают бактерии, которые вам действительно нужны, только если вы больны, чтобы восстановить баланс качелей).Однако, если чрезмерный рост бактерий уже происходит, ваш врач может порекомендовать пищеварительную травяную добавку, такую ​​как Атрантил, чтобы помочь вам вернуться в норму.

5. Синдром раздраженного кишечника (СРК)

Getty Images

Термин СРК в наши дни часто используется, поскольку «это наиболее часто диагностируемое заболевание желудочно-кишечного тракта, и оно часто перекрывается с другими проблемами пищеварения, такими как повышенная чувствительность к пище, негерметичный кишечник и дисбаланс хороших и плохих бактерий», — говорит Сачар. .И, как запор (симптом СРК), он может вызвать вздутие живота и хроническое воспаление, что, опять же, может привести к увеличению веса.

Исправление: Для людей с диагнозом СРК речь идет о поиске корня проблемы. Ваш врач может работать с вами, чтобы создать нужные вам полезные бактерии с помощью пробиотиков и добавить пищеварительные ферменты, которые помогут расщеплять пищу, чтобы не просто сидеть в кишечнике, вызывая воспаление, — объясняет Сахар. Браун говорит, что было бы полезно попробовать диету без глютена или диету с низким уровнем газообразования, такую ​​как FODMAP, поскольку это может помочь уменьшить вздутие живота и помочь контролировать любое ненужное увеличение веса.

6. Болезнь Крона

Брайан Эванс, Getty Images

Хотя снижение аппетита и чрезмерная потеря веса являются обычными симптомами болезни Крона — неизлечимого хронического воспалительного состояния, — может произойти прямо противоположное, как только кто-то начнет лечение, включающее стероиды, что обычно является первым шагом в поиске — лекарство, которое работает на вас, — говорит Сачар.

«Стероиды, как правило, увеличивают вашу тягу к углеводам, заставляют вас удерживать больше воды и чувствовать вздутие живота», — говорит Сачар.

К счастью, обычно не так уж сложно похудеть после того, как вы перестанете принимать стероиды. Обычно это происходит, как только обострение или повторное появление таких симптомов, как диарея, запор, ректальное кровотечение и лихорадка, проходят, и симптомы лучше контролируются.

Исправление: Прежде всего, ваше общее состояние здоровья важнее нескольких фунтов на весах, поэтому выполнение указаний врача является обязательным. Но некоторые врачи избегают использования стероидов, например Браун, поскольку он знает, что побочные эффекты могут быть менее желательными.Однако каждый пациент по-разному реагирует на лекарства, поэтому поговорите со своим врачом, чтобы узнать, что лучше всего подходит для вас.

7. Гастропарез

NerthuzGetty Images

Часто связанный с диабетом типа 1 или 2, гастропарез — также известный как задержка опорожнения желудка — представляет собой расстройство, которое «замедляет или останавливает движение пищи из желудка в тонкий кишечник», согласно данным Национального института медицины США. Диабет, болезни органов пищеварения и почек.Поскольку нормальное пищеварение невозможно, часто возникает ощущение, что вы набираете вес из-за переполнения и вздутия живота, но это расстройство чаще всего приводит к потере веса.

Исправление: По данным Американского колледжа гастроэнтерологии, диета является одним из наиболее важных факторов при лечении пареза желудка. Поскольку жирная и богатая клетчаткой пища переваривается дольше, всем с этим заболеванием рекомендуется ограничить употребление этих продуктов или полностью отказаться от них.Но поскольку это серьезное заболевание, лучше всего поговорить со своим врачом, чтобы узнать, какие варианты лечения лучше всего подходят для вас.

8. Пищевая непереносимость

Getty Images

Если вы заметили, что некоторые продукты легко раздражают ваше тело, велика вероятность, что у вас пищевая непереносимость. В отличие от пищевой аллергии, которая является реакцией иммунной системы, пищевая непереносимость влияет на пищеварительную систему, затрудняя переваривание и расщепление определенных продуктов (наиболее распространенными из которых являются молочные продукты), говорится в клинике Кливленда.Люди с пищевой непереносимостью часто испытывают газы, судороги и вздутие живота, из-за чего им кажется, что они набирают вес. В зависимости от того, насколько серьезна пищевая непереносимость, у них также может возникнуть диарея.

Исправление: Хотя из-за диеты вы можете чувствовать чрезмерное вздутие живота и дискомфорт в течение дня, на самом деле вы можете не набирать вес. Клиника Кливленда рекомендует избегать или сокращать употребление продуктов, которые, по вашему мнению, вызывают у вас проблемы, и, если вы все-таки съедите что-то, что беспокоит ваш желудок, примите антацид.

9. Язвенный колит

Моника Шредер, Getty Images,

Хотя болезнь Крона может возникать где угодно между ртом и анусом, UCLA Health утверждает, что язвенный колит остается в толстой кишке, что приводит к постоянному воспалению пищеварительного тракта, что вначале может привести к потере веса. Однако, как и при болезни Крона, лечение воспалительного заболевания кишечника — стероиды — может заставить ваше тело набрать вес.

«Пероральный стероид, такой как преднизон, также может вызвать перераспределение жира в организме, поэтому вместо того, чтобы находиться в желудке или ягодицах, он может перемещаться к лицу или шее», — говорит Сачар.

Даже если вы можете заметить разницу в своем весе во время лечения, все должно вернуться в норму, как только вы сможете прекратить прием стероидов.

Исправление: Поговорив со своим врачом, найдите план лечения, который подходит вам и тяжести вашего язвенного колита — который может включать или не включать стероиды. В то время как более умеренные и тяжелые формы можно лечить стероидами, также можно использовать 5-аминосалицилаты и иммунодепрессанты.Что бы вы ни использовали, знайте, что ваше благополучие является главным приоритетом. Если для этого нужно набрать несколько фунтов, чтобы улучшить свое здоровье, оно того стоит.

Следите за Redbook на Facebook.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

13 неожиданных заболеваний, которые могут вызвать набор или потерю веса

Помимо увеличения веса, симптомы синдрома Кушинга включают отложения жировой ткани в средней части, верхней части спины, лица и между плечами, растяжки из-за быстрого набора веса , истончение кожи, склонность к синякам, увеличение количества волос на теле, нерегулярные или отсутствующие менструации и многое другое, по данным клиники Майо.

7. Застойная сердечная недостаточность

Это происходит, когда ваше сердце не может перекачивать достаточно крови для удовлетворения потребностей вашего организма, поясняет Национальная медицинская библиотека США. В результате кровь и жидкость могут скапливаться в ваших ступнях, лодыжках и ногах, что может вызвать отек и быстрое увеличение веса. Ваш живот тоже может вздуться (говорят в клинике Майо). Кровь и жидкость также могут скапливаться в легких, что приводит к усталости и одышке.

Другие симптомы застойной сердечной недостаточности включают быстрое или нерегулярное сердцебиение, постоянный кашель или хрипы с белой или розовой мокротой, повышенную потребность в мочеиспускании ночью, трудности с концентрацией внимания и боль в груди, по данным клиники Майо.

С другой стороны, существует множество заболеваний, которые могут заставить вас неожиданно похудеть.

Конечно, иногда есть простое, не вызывающее беспокойства объяснение вашей потере веса. Но если ваш образ жизни не изменился, но вы все еще худеете, самое время спросить врача, есть ли у вас одно из следующих состояний.

1. Гипертиреоз

Как вы могли догадаться, гипертиреоз — это в основном противоположность гипотиреоза: вместо того, чтобы ваша щитовидная железа неактивна, она гиперактивна.Д-р ЛеПорт объясняет, что слишком много циркулирующих гормонов щитовидной железы может резко ускорить ваш метаболизм и заставить вас похудеть.

Другие симптомы включают нервозность или раздражительность, утомляемость или мышечную слабость, ощущение жара, проблемы со сном, трясущиеся руки, учащенное и нерегулярное сердцебиение, диарею и перепады настроения, сообщает NIDDK.

2. Стойкое депрессивное расстройство

Подобно тому, как это состояние может вызывать увеличение веса из-за переедания, оно также может вызывать потерю веса из-за недоедания.Если вы боретесь с этим и другими симптомами стойкого депрессивного расстройства или депрессии, на это определенно стоит обратить внимание.

3. Язвенная болезнь

Как и состояние, описанное выше, оно есть в обоих списках, потому что оно может повлиять на ваши пищевые привычки разными способами. Некоторые люди считают, что еда на самом деле усиливает боль при язвенной болезни, говорит доктор Лоуден, поэтому они могут попытаться есть как можно меньше и в результате похудеть.

4. Диабет

Возможно, вы уже знаете, что диабет 1 и 2 типа возникает, когда уровень сахара (глюкозы) в крови постоянно слишком высок, и что диабет часто связан с ожирением.

Но диабет также может вызывать потерю веса, согласно клинике Мэйо, наряду с такими проблемами, как повышенная жажда, частое мочеиспускание, усталость, нечеткое зрение и многое другое. В клинике Майо объясняют, что потеря веса вступает в игру, если диабет заставляет вас часто мочиться, чтобы избавиться от лишнего сахара в крови, что также может привести к потере калорий.

5. Целиакия

По данным клиники Майо, при глютеновой болезни употребление глютена (белок, содержащийся в пшенице, ячмене и ржи) вызывает довольно грубый иммунный ответ в тонкой кишке.Со временем это повреждает слизистую оболочку тонкого кишечника и препятствует всасыванию питательных веществ, что может привести к потере веса.

Здоровье пищеварительной системы: эксперты взвешивают

Ежедневное здоровье: Логично предположить, что существует связь между здоровьем пищеварительной системы и потерей веса, поскольку некоторые состояния пищеварения заставляют людей непреднамеренно терять вес. Существуют ли какие-либо заболевания пищеварительной системы, которые действительно затрудняют похудание?

Марк Бяцкий, д.м.н.edu)

Хотя большинство желудочно-кишечных заболеваний (пищеварительной системы) связаны с потерей веса, заметным исключением являются тяжелые заболевания печени и цирроз печени. При тяжелом заболевании печени пациенты могут выглядеть очень худыми, но набирать вес, потому что печень обычно вырабатывает важный белок, известный как альбумин. По мере прогрессирования болезни печени она больше не может производить много альбумина. Поскольку альбумин удерживает воду и другие жидкости в кровотоке, его потеря приводит к утечке жидкости из крови в живот и ноги, в результате чего эти части тела увеличиваются в размерах, иногда значительно.Несмотря на то, что пациенты с развитой печенью выглядят очень больными, у них худые лица и руки, на самом деле они набирают вес из-за жидкости в ногах и животе. Хотя увеличение веса происходит редко, некоторые пациенты с язвой двенадцатиперстной кишки получают облегчение, съедая больше, чтобы нейтрализовать кислоту, вырабатываемую их желудком, хотя такой аппетит редко приводит к увеличению веса.

Кеннет Браун, доктор медицины (kennethbrownmd.com)

Большинство проблем с пищеварением, как правило, вызывают потерю веса из-за плохого усвоения пищи, но есть несколько ситуаций, в которых здоровье кишечника может способствовать увеличению веса.Одна из проблем, с которой я часто сталкиваюсь, заключается в том, что когда у человека возникает кислотный рефлюкс или даже язва, он, как правило, часто ест, чтобы временно уменьшить боль. Боль ненадолго уменьшается, так как и слюна, и пища временно нейтрализуют кислоту, но после того, как пища переваривается, возникает еще большая боль из-за восстановления выработки кислоты.

Еще одна очень интригующая область исследований — это роль избыточного бактериального роста в тонком кишечнике (SIBO), который, возможно, способствует увеличению веса из-за образования газов метана, которые могут замедлить моторику и, в конечном итоге, привести к большему усвоению калорий.В настоящее время проводятся исследования, изучающие роль бактериальных манипуляций для потенциальной потери веса.

Кристин М. Эстерс (adventureinwellbeing.com)

Прибавка в весе — это накопление токсинов в определенных органах. Токсичный кишечник — это первое место, которое нужно очистить, поскольку толстый кишечник — это наша канализационная система. Второй очищаемый орган — это печень, которая фильтрует жирорастворимые токсины, а третий орган — наши почки, которые выводят водорастворимые токсины. Заболевания, связанные с толстой кишкой, такие как запор, кандидоз, паразиты, тяжелые металлы, печень или почки, делают похудание трудным или невозможным.

Лиза Ганджу, DO (wehealnewyork.org)

По большей части потеря веса — это действительно базовая математика. Чтобы похудеть, вы должны сжигать больше калорий, чем потребляете. На самом деле нет никаких расстройств пищеварения, затрудняющих похудение. На самом деле, поскольку пищеварительный тракт отвечает за получение питательных веществ из пищи, нарушение в пищеварительном тракте может вызвать недоедание и потерю веса. Есть определенные эндокринные нарушения, затрудняющие похудание.Основная причина, по которой люди набирают вес, заключается в том, что они слишком много едят и мало тренируются.

Лиза Пични, доктор медицины (stopcoloncancernow.com)

Пищеварительные расстройства, такие как болезнь Крона или язвенный колит, часто лечат стероидами; использование стероидов может вызвать увеличение веса. Кроме того, пациенты с ГЭРБ (гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью) или язвенной болезнью (язвенной болезнью) часто чувствуют себя лучше, когда в желудке есть пища, которая поглощает избыток кислоты. Иногда это приводит к тому, что пациенты кормят свою болезнь, что может привести к увеличению веса.Добавленный вес также может способствовать ухудшению рефлюкса.

Sutha Sachar, MD (susacharmd.com)

Многие люди путают вздутие живота с вздутием живота за жир. Реальность такова, что есть определенные причины вздутия живота, такие как непереносимость лактозы, глютеновая спру, пищевая аллергия, синдром раздраженного кишечника и избыточный бактериальный рост тонкой кишки, которые заставляют человека чувствовать, что он не может похудеть, даже если они могут . Посещение гастроэнтеролога, специализирующегося на вздутии живота, может исключить эти причины и улучшить образ тела и , комфорт.

Альберт Сноу, Северная Дакота (holisticgastroenterology.com)

Да, по сути, это может быть верно в отношении любого воспалительного состояния кишечника, такого как СРК или колит. Все эти состояния объединяет то, что больной принимал антибиотики. Это лекарство разрушает слизистую оболочку кишечника, которую я называю «программным обеспечением» («оборудование» — это плоть, составляющая желудочно-кишечный тракт). Это программное обеспечение определяет, какую группу продуктов вы проглотили, а также количество калорий в ней.Без слизистой оболочки ваше пищеварение не будет работать должным образом и, следовательно, не сможет правильно перерабатывать калории. Это самая основная причина увеличения веса: неправильное потребление калорий. Все остальное, что мы делаем неправильно в отношении еды и упражнений, усугубляется отсутствием этого основополагающего принципа. Вот почему так много усилий по снижению веса оказываются тщетными. И наоборот, замените «программное обеспечение», лучше перерабатывайте калории, худейте. Это то, что должно привлечь всеобщее внимание.Наличие здоровой, хорошо развитой слизистой оболочки не только предотвратит ВЗК (заболевание раздраженного кишечника), но также позволит вам есть богатую пищу и не набирать вес. Это природное «стирание», которое позволяет нам справляться с нашими ошибками, в том числе с неправильным питанием, путем поддержания идеального уровня pH на уровне 6,5. Моя версия — пробиотическая диета.

AA Starpoli, MD (starpoli.com)

Я бы рассмотрел депрессию, ятрогенные причины (эффекты некоторых лекарств, принимаемых пациентом) и гипотиреоз (снижение функции щитовидной железы) как причины увеличения веса.

Уильям Чей, доктор медицины (med.umich.edu)

Мне неизвестны какие-либо общие проблемы с желудочно-кишечным трактом, которые вызывают у пациентов прибавку в весе. По иронии судьбы, успешное лечение ряда распространенных проблем с желудочно-кишечным трактом может быть связано с непреднамеренным набором веса. Например, пациенты с гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью (кислотный рефлюкс) или синдромом раздраженного кишечника (СРК) часто набирают вес после того, как симптомы, связанные с приемом пищи, такие как изжога, боль в животе, диарея и запор, улучшаются с помощью соответствующей терапии.Кроме того, прием некоторых лекарств, таких как антидепрессанты, может стимулировать аппетит и привести к увеличению веса.

Жаклин Вольф, доктор медицины (drjacquelinewolf.com)

Лекарства, применяемые при нарушениях пищеварения, могут сильно повлиять на вес. Любому, кто принимает кортикостероиды (преднизон, преднизолон), будет трудно похудеть, и он обычно набирает вес. Кортикостероиды назначают при таких состояниях, как язвенный колит, болезнь Крона и аутоиммунное заболевание печени.Прибавка в весе выражается как в весе воды, так и в абсолютном весе. Это вызывает раздувание лица и увеличение веса вокруг живота. Те, кто принимает это лекарство, обычно не видят обратного эффекта до тех пор, пока они не принимают очень низкие дозы или даже не прекращают принимать лекарство в течение нескольких месяцев.

Другие лекарства, применяемые при нарушениях пищеварения, могут затруднить похудание или вызвать его набор. К ним относятся СИОЗС и трициклические антидепрессанты (амитриптилин, нортриптилин, дезипрамин), применяемые при синдроме раздраженного кишечника, или гормоны, применяемые при эндометриозе.

У пациентов с низким уровнем альбумина (мальабсорбция или проблемы с лимфатическими сосудами) или заболеваниями печени в ноги или живот может попасть жидкость, которую трудно сбросить.

Увеличение веса | Как поправиться

Пищевая терапия для набора веса может поддержать ваш путь к здоровому набору веса и сделать его устойчивым и реалистичным для здорового будущего.

Прыгать в: Причины низкого веса Риски очень низкого веса Как набрать вес Чем может помочь диетолог Идти

Если у вас недостаточный вес, вы можете столкнуться с проблемами со здоровьем, такими как усталость и ослабленная иммунная система.Иногда сама болезнь приводит к непреднамеренной потере веса; Если вы внезапно худеете, не пытаясь, стоит посетить врача, чтобы проверить, нет ли медицинских причин.

Если ваш врач дал вам полный ответ и вы хотите набрать вес, чтобы поддержать свое здоровье и хорошее самочувствие, обратитесь за помощью к специалисту по питанию.

В этом видео диетолог Эстер Донофф делится некоторыми общими соображениями о том, как адаптировать свою диету и образ жизни, чтобы помочь вам здоровым образом набрать вес.


Причины малой массы

Есть несколько факторов, которые могут привести к снижению веса. У кого-то это связано с семейной генетикой и от природы худощавым телом, у кого-то причиной может быть болезнь. Ниже приведены несколько примеров того, что может привести к снижению веса:

  • высокий метаболизм (люди с высоким метаболизмом могут с трудом набрать вес даже при употреблении в пищу высококалорийной пищи)
  • генетическая предрасположенность (у некоторых низкий вес в семье)
  • частые упражнения (у тех, кто очень физически активен, может быть низкая масса тела)
  • физическое заболевание (такие заболевания, как диарея, могут привести к временной потере веса, в то время как долгосрочные заболевания, такие как диабет, рак и проблемы с пищеварением, могут привести к постоянным проблемам с контролем веса)
  • психическое заболевание (на вес могут влиять некоторые психические расстройства, включая депрессию, тревожность и расстройства пищевого поведения)

Если вас беспокоит болезнь, будь то физическое или психическое здоровье, обратитесь к врачу за помощью и советом по лечению.

Диетологи, занимающиеся увеличением веса

Пожилые люди и непреднамеренная потеря веса

Иногда, когда мы становимся старше, мы теряем вес. Это может быть из-за болезни или просто потери аппетита. Недостаточный вес в пожилом возрасте может быть особенно серьезным, поскольку возникает риск возникновения таких проблем со здоровьем, как хрупкость костей и подверженность инфекциям.

Если отсутствие аппетита влияет на ваш вес, попробуйте изменить размер порций и чаще есть небольшими порциями, а не три больших приема пищи.Еда с друзьями и семьей также может помочь повысить вашу мотивацию к еде.

Если вам сложно готовить пищу, попробуйте сбалансированные по питанию готовые блюда, храните консервированные и сушеные фрукты и замороженные овощи. Вы также можете подумать о том, чтобы ваша еда доставлялась через «еду на колесах».


Риски очень низкой массы тела

В обществе, которое часто хвалит тело за низкий вес, вы можете подумать, что недостаток веса не проблема. Однако правда в том, что очень низкий вес может привести к проблемам со здоровьем.Ниже приведены некоторые из них, о которых следует знать.

Недостаточное питание

Если у вас недостаточный вес, возможно, вы не получаете основных питательных веществ, необходимых вашему организму. Например, если вы не потребляете достаточное количество железа, у вас может развиться анемия, из-за которой вы чувствуете очень низкий уровень энергии.

Проблемы с фертильностью

Если у вас менструация и вы сильно похудеете, менструация может прекратиться. Это может создать трудности для тех, кто пытается забеременеть.

Ослабленная иммунная система

Недостаточный вес может повлиять на иммунную систему, а это значит, что она не будет работать должным образом.Когда это происходит, организм менее способен бороться с инфекциями, и вы можете легче подхватить вирусы и инфекции.

Проблемы с кожей, волосами или зубами

Если вам не хватает определенных питательных веществ, вы можете заметить, что страдают ваша кожа, волосы и зубы. Вы можете заметить сухость кожи, истончение волос или проблемы со здоровьем зубов.

Усталость

Пища, которую мы потребляем, дает нам энергию. Если вы не едите достаточно калорийной пищи, вы можете чувствовать себя более уставшим, чем обычно.Это может усложнить повседневные задачи.

Остеопороз

Здоровье костей может ухудшиться, если у вас недостаточный вес, особенно если вы не получаете достаточного количества кальция с пищей. Остеопороз — это состояние, при котором кости становятся более хрупкими и склонными к переломам.


Как поправиться

Обеспечение сбалансированности рациона и обеспечения достаточного количества калорий для вашего роста, возраста и уровня активности является ключевым моментом. Как бы ни было заманчиво начать есть как можно больше, чтобы быстро набрать вес, для вашего тела будет лучше, если вы будете набирать вес медленно.

Не полагайтесь на диету, полную продуктов, содержащих много сахара и насыщенных жиров. Этот тип диеты может увеличить жировые отложения и может повлиять на уровень холестерина и общее состояние здоровья. Вместо этого старайтесь придерживаться сбалансированной диеты, которая включает регулярные приемы пищи и закуски. Текущие рекомендации NHS рекомендуют взрослым стремиться к еде:

  • как минимум пять порций фруктов и овощей каждый день
  • блюд на основе крахмалистых углеводов, таких как макаронные изделия, рис или картофель
  • немного молочных продуктов (или альтернативы молочным продуктам), попробуйте жирное молоко, пытаясь набрать вес
  • белок, такой как рыба, мясо, яйца, бобовые и фасоль
  • две порции рыбы в неделю (одна из которых должна быть жирной, как лосось)
  • ненасыщенные масла и спреды в небольших количествах

Мы хотим убедиться, что каждый глоток, который вы съедаете, действительно питателен и высококалорийен, поэтому мы говорим о том, что пища высококалорийна, поскольку в ней содержится количество калорий.

— Эстер Донофф о том, как набрать вес.

Они также рекомендуют пить много жидкости (от шести до восьми стаканов в день), но рекомендуют избегать употребления непосредственно перед едой, поскольку это может вызвать чувство сытости для еды.

Употребление разнообразных продуктов поможет вам получить необходимые питательные вещества, сохраняя при этом интерес к вашему вкусу. Постарайтесь внести больше радости в свое время приема пищи и время от времени отмечайте еду общественными собраниями.

Если вы считаете, что профессиональная поддержка может вам помочь, обратитесь к диетологу.


Чем может помочь диетолог

Диетолог вместе с вами разработает план, который поможет вам медленно и правильно набирать вес. Если у вас есть проблемы с пищеварением (например, аллергия или непереносимость) или вы придерживаетесь специальной диеты (например, если вы веган), они все это учтут.

Прежде чем вы встретитесь с ними, они могут попросить вас вести дневник питания, чтобы они могли понять ваши нынешние привычки в еде. Это поможет им увидеть, где могут быть пробелы в калориях и питании.Они также могут спросить вас об общем состоянии вашего здоровья, настроении и самочувствии (обо всем, что может способствовать отсутствию аппетита).

Еще один способ, которым диетологи могут поддержать вас, — это помочь вам ставить реальные цели. Часто у нас есть приблизительное представление о наших целях, но конкретизировать их и установить временные рамки может быть непросто. Вот в чем может помочь диетолог, предлагающий беспристрастный и реалистичный взгляд.

— Узнайте больше о том, как диетолог может помочь вам достичь желаемого веса.

Задача диетолога — составить план питания, который вам понравится и которого вы будете придерживаться в долгосрочной перспективе, внося необходимые коррективы по достижении здорового веса. Поэтому важно быть честным с ними и дать им знать, есть ли какие-либо части их плана, с которыми вы боретесь. Вместе вы можете внести изменения, чтобы убедиться, что вам нравится еда, указанная в вашем плане.

Регулярные занятия с диетологом помогут вам сохранить мотивацию и почувствовать ответственность.Они также могут мягко подбодрить вас и ответить на любые вопросы, связанные с питанием, которые могут у вас возникнуть в процессе. Такая профессиональная поддержка может быть неоценимой в поиске устойчивого способа набора веса.

Связанные темы

свободных мышц и неспособность набрать вес — в августе прошлого года у меня было

В августе прошлого года у меня была проблема с гастритом, после чего я принял лекарства и решил эту проблему.Опубликуйте это, я заметил, что сильно похудел, а позже обнаружил, что стал еще худее, чем раньше. Мои икроножные мышцы, которые раньше оставались напряженными, сейчас свисают, хотя мышцы есть, я потерял в целом некоторую ширину тела. Раньше мой вес постоянно оставался на уровне 70, а затем упал до 65 кг. И сколько бы я ни ел, он снова не дотягивает до 70. После 1-2 месяцев этих инцидентов у меня возникла проблема шума в ушах, из-за чего я ем такие лекарства, как абсолют 3г, нерверич, также прошел курс медрол.В любом случае, пожалуйста, помогите мне в этом. Даже после ежедневного подъема гантелей мне не кажется, что я многого добился. И в большинстве случаев у меня на руках появляется какая-то крапивница (около плеча и области бицепса), которая длится около получаса, а затем зуд утихает, но крапивница иногда остается … пожалуйста, помогите мне поставить диагноз d situatn

66 Просмотры v

Если вы считаете, что потеря веса продолжается, то это повод для беспокойства, если нет, вы можете игнорировать тиннитус ЛОР заключение

Ответил

Сообщите другим, был ли этот ответ полезным

Этот ответ был полезен?

ДА НЕТ

Не нашли нужного ответа?

Поговорите с опытным врачом онлайн и получите ответы на свои вопросы о здоровье всего за 5 минут.

Проконсультируйтесь с врачом

Сейчас на сайте

Можете ли вы поделиться своими фотографиями

Ответил

Сообщите другим, был ли этот ответ полезным

Этот ответ был полезен?

ДА НЕТ

Привет Вы написали, что сейчас ваш вес 65 кг, но не упомянули свой рост, потому что по вашему росту и весу мы можем рассчитать ваш ИМТ.. чем вы можете понять, что ваш вес идеален или меньше … В любом случае, если вы все еще страдаете от гастрита или какого-либо состояния, связанного с пищеварительной системой, вы столкнетесь с проблемами, связанными с весом … поэтому пройдите надлежащее обследование и используйте полный курс медитации …

Следующие шаги

, приходя на тренировку, просто поднимая тяжести, не наберет вес, вам нужно понимать, что если вы выполняете физическую нагрузку для любой мышцы вашего тела, она приобретет тонус или четкость, но не вес.. если вы хотите набрать вес, вам нужно сбалансировать свой рацион с тренировками .. Во-вторых, диета также играет важную роль в набираете вес, поэтому сосредоточьтесь на калориях, которые вы сжигаете во время тренировок, и количестве калорий, которое вы потребляете ежедневно ..

Советы по здоровью

, пожалуйста, проконсультируйтесь с диетологом перед тем, как начать диету, и проконсультируйтесь с гастроэнтерологом по поводу проблем с пищеварением.. и всегда выполняйте упражнения под руководством сертифицированного тренера …

Ответил

Сообщите другим, был ли этот ответ полезным

Этот ответ был полезен?

ДА НЕТ

Вам также необходимо следить за своим питанием, а также выполнять специальные упражнения для тонуса мышц и повышения мышечной силы и выносливости.Гастрит приводит к нарушению всасывания жизненно важных питательных веществ и витаминов из пищи, что может быть причиной неспособности набрать здоровый вес. Проверьте, нет ли дефицита витаминов.

Следующие шаги

Проконсультируйтесь с диетологом по поводу правильной диеты. Для получения целевых решений обратитесь к физиотерапевту за оценкой и назначением упражнений.

Ответил

1/1 человек нашел это полезным

Этот ответ был полезен?

ДА НЕТ

Привет Я надеюсь, что проблема ур-гастрита полностью исчезла, потому что если она останется, то слабая пищеварительная система не поможет в развитии мышц.Пожалуйста, сделайте ur LFT. Вам нужно правильное руководство по питанию, поэтому обращайтесь напрямую

Следующие шаги

, свяжитесь с нами, найдя подробную информацию на сайте Healthyuindia.com, или проконсультируйтесь у Practo Online

Ответил

Сообщите другим, был ли этот ответ полезным

Этот ответ был полезен?

ДА НЕТ

Пожалуйста, проконсультируйтесь с урологом по поводу шума в ушах и не беспокойтесь и не паникуйте по поводу того, что ваше тело не набирает силу, и не думайте, что икроножные мышцы будут висеть у вас в иллюзорном режиме.Похудение — это хорошая проблема, но это связано с вашим страхом. Пожалуйста, не думайте, что если вы сделаете гантели, вы наберете вес, кто вам это сказал. Если у вас возникнут дополнительные опасения, пожалуйста, посетите ближайшего психолога.

Ответил

Сообщите другим, был ли этот ответ полезным

Этот ответ был полезен?

ДА НЕТ

Отказ от ответственности: содержание не предназначено для замены профессиональных медицинских рекомендаций, диагностики или лечения.Всегда обращайтесь за советом к своему врачу или другому квалифицированному поставщику медицинских услуг по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть относительно вашего состояния здоровья. Никогда не пренебрегайте профессиональным медицинским советом и не откладывайте его обращение из-за того, что вы прочитали на этом веб-сайте.

Отказ от ответственности: содержание не предназначено для замены профессиональных медицинских рекомендаций, диагностики или лечения. Всегда обращайтесь за советом к своему врачу или другому квалифицированному поставщику медицинских услуг по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть относительно вашего состояния здоровья.Никогда не пренебрегайте профессиональным медицинским советом и не откладывайте его обращение из-за того, что вы прочитали на этом веб-сайте.

Роберт Т. Бейкер, доктор медицины: гастроэнтерология

Большинство врачей и профессионалов в области управления весом скажут вам, что похудание в нормальном организме — это простой вопрос математики. Калорий должно быть меньше, чем калорий. Вот и все! А теперь перечитайте это. Похудеть для «нормально функционирующего тела» просто. А как насчет тел, которые не функционируют нормально?

Если у вас возникли проблемы с похудением, но вы не совсем понимаете, почему, взгляните на этот короткий список возможных причин:

  1. Вы не едите достаточно: это может показаться нелогичным, но ваше тело может позволить себе потерять только определенное количество калорий, прежде чем оно начнет беспокоиться о том, что вы пытаетесь морить его голодом.Как только он перейдет в режим голодания, он будет удерживать каждую доступную калорию, что тормозит вашу потерю веса.
  2. Проблемы с рецептом. Важно сообщать вашим врачам обо всех рецептах, которые вы принимаете, и о том, имеет ли рецепт нежелательный побочный эффект. Некоторые лекарства могут вступать в реакцию друг с другом и вызывать увеличение веса; у некоторых просто увеличение веса как побочный эффект. Пересмотр ваших рецептов с вашими практикующими врачами может выявить кое-что, что можно изменить, чтобы помочь вам сбросить лишние килограммы.
  3. Ваши гормоны не сбалансированы. Человеческое тело удивительно хрупкое в своем балансе. Особенно это касается гормонов. Слишком много или слишком мало гормона может привести к тому, что ваше тело будет удерживать вес и будет странно реагировать на определенные продукты. Гормональный дисбаланс может проявляться как часть множества других проблем, таких как депрессия, проблемы с щитовидной железой, проблемы с репродуктивным здоровьем, диабет и даже некоторые пищевые аллергии.
  4. У вас вялый желудок. Мы сейчас поговорим о дефекации.В идеальном мире вы едите, а через час или два опорожняетесь. Один или два раза в день по-прежнему считается здоровым. Если ваше тело движется медленнее, чем это, возможно, возникла проблема. Простые вещи, такие как обезвоживание (вы должны выпивать не менее 64 унций воды в день — каждый день. Больше, если вы можете справиться с этим), нехватка клетчатки или отсутствие нужных бактерий в кишечнике — все это может вызвать замедленную работу кишечника. переваривать и опорожнять. В некоторых случаях это может быть что-то более серьезное, например, гастропарез, состояние, при котором мышцы стенок желудка плохо работают, а иногда вообще не работают.Гастропарез может позволить пище оставаться в желудке слишком долго и начать ферментацию, что может привести к бактериальной инфекции. Гастропарез также может приводить к безоарам. Безоар — это пища, которая скопилась в желудке и образовала затвердевшую массу. Они могут вызывать препятствия, препятствующие попаданию пищи в кишечник, и считаются опасными.

Я хотел бы уделить время и остановиться на гастропарезе, так как это состояние может прогрессировать довольно быстро и может быть опасным. При раннем выявлении гастропарез можно лечить с помощью изменения диеты и приема лекарств.В крайних случаях может потребоваться зонд для кормления или хирургическое вмешательство. Особенно важно следить за гастропарезом у больных сахарным диабетом. Внезапное движение пищи в кишечник, когда желудок наконец сокращается, может вызвать неожиданные скачки уровня сахара в крови, что затрудняет контроль как диабета, так и гастропареза.

Leave a Reply

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

2022 © Все права защищены.