Боли в лучезапястном суставе причины лечение: Боль в запястье руки — причины

Содержание

Что делать, если болит запястье?

Дискомфорт в запястье — распространённая жалоба всех возрастов. Он возникает не только из-за болезни суставов: куда чаще запястье болит у тех, кто по работе много пишет или сидит за компьютером. Как правильно определить, из-за чего возникла боль, и как с ней справиться?

Возможные причины боли в запястье

От травм запястья никто не застрахован: зимой можно поскользнуться и приземлиться на руку, спортсмены получают вывихи и переломы запястья на тренировках, а в быту можно сильно ушибить руку даже дома. Основные травмы, от которых возникает боль в руке, это:

  • перелом,
  • вывих,
  • растяжение.

Часто растяжения приходят вместе с вывихами — травмированные связки не могут нормально удерживать сустав.

Здоровое запястье болит от спазмов мышц, если рука постоянно напряжена в неудобной позе. Например, если человек целый день держит в руке ручку для письма и компьютерную мышь. Если игнорировать проблему, может развиться «туннельный синдром» — защемление срединного нерва.

Это более серьёзная патология, требующая медицинского вмешательства.

Ещё одна причина боли в запястье — заболевания суставов, сухожилий, хрящей и костей. Они могут быть разной природы, затрагивать все суставы и хрящи организма, или наблюдаться только в одном-двух местах. Наиболее распространены:

  • тендинит — воспаление сухожилий,
  • синовит — воспаление синовиальной оболочки сустава,
  • остеоартроз — истончение хрящей,
  • ревматоидный артрит — воспаление соединительной ткани,
  • новообразования.

У заболевания есть множество других симптомов: боль в теле, слабость, повышение температуры, онемение и потеря чувствительности. Поэтому их сложно перепутать с травмами или усталостью мышц.

Как отличить причину боли по симптомам

Боль в запястье может быть резкой или ноющей, проявляться при движении или чувствоваться постоянно. Характер боли, наличие покраснения, повышение температуры и общее самочувствие — хорошие указатели на причину недуга. Окончательный диагноз вам назовёт врач, но самостоятельно вы сможете определить, к кому идти: к неврологу, хирургу или травматологу.

  • Ограниченная подвижность запястья, ноющая боль и припухлость — верные признаки растяжения. Если при движении чувствуется сильная боль — то это более серьёзная травма: вывих или перелом.
  • Лёгкая боль и усталость в руке говорит о перенапряжении запястья.
  • Если чувствуется сильная боль при движении кистью, у основании ладони ощущается покалывание, а пальцы онемели и не могут держать вес — скорее всего, у вас туннельный синдром.
  • Если к боли в суставе прибавились щелчки и хруст при движении и местное повышение температуры — высока вероятность тендинита.
  • При остеоартрозе будет заметна деформация сустава в месте повреждения.
  • Ревматоидный артрит можно заподозрить при боли, деформации запястного сустава, сниженной подвижности и опухших кистях рук.
  • Если помимо боли в запястье у вас ещё и повышена температура тела, есть слабость, головная боль — это воспалено сухожилие из-за синовита.
  • При новообразованиях снижается подвижность, ощущается сильная боль, а сами опухоли хорошо видны при осмотре.

Диагностика заболеваний запястья

Посещения врача требуют все ситуации, кроме мышечных спазмов. В зависимости от симптомов и показаний, вам могут назначить самые разнообразные обследования:

  • рентген запястья при травмах;
  • УЗИ, МРТ или КТ при заболеваниях сустава;
  • общий и биохимический анализ крови для определения наличия воспаления и инфекции;
  • анализ синовиальной жидкости при артрите, остеоартрозе и тендините.

Благодаря этим исследованиям можно будет точно выяснить причину боли, уровень повреждения костей и мягких тканей, наличие заражения или некроза. Если при первом осмотре доктор не сможет сразу определить причину боли, то он назначит и рентген, и анализы крови. А по первым результатам уже будет понятно, как продолжать осмотр и начать лечение.

Что может помочь, когда болит запястье

Самое главное: обеспечьте покой и отсутствие движения больной конечности. Снять первые приступы помогают холодные компрессы. При сильной боли можно принять анальгетик (какой именно принимать — узнайте у лечащего врача).

При травме следует зафиксировать запястье повязкой или гипсом и обеспечить его полный покой на долгое время. Если запястье ноет из-за старого неправильно сросшегося повреждения, то травматолог назначит вам подходящее лечение.

В остальных случаях доктор пропишет вам лекарства, ориентируясь на заболевание. Это могут быть хондропротекторы, противовоспалительные средства, препараты для снятия отёков. Не занимайтесь самолечением, если не знаете диагноз — можно ошибиться с выбранными лекарствами и усугубить проблему.

Ну а если дискомфорт вызван усталостью мышц и неудобной позой — просто разомните и помассируйте руки, сделайте перерыв в работе. Боль пройдёт через пять-десять минут, и к вам вновь вернётся отличное самочувствие.

Артрит лучезапястного сустава руки – Симптомы, лечение, восстановление после артрита – Травматология ЦКБ РАН

Артрит лучезапястного сустава характеризуется воспалением мягких тканей, окружающих сустав, и развивается в результате чрезмерной нагрузки, травмы или инфицирования. Специалисты ЦКБ РАН напоминают, что своевременное обращение с проблемой в медицинское учреждение – гарантия полного восстановления функциональности сустава и предотвращение развития хронической формы патологии.

Симптомы

Если у пациента развивается артрит в области лучезапястного сустава, могут наблюдаться следующие признаки (поодиночке или в совокупности):

  • Покраснение участка кожи над суставом;
  • Местное повышение температуры;
  • Боль и ограниченность подвижность сустава;

Виды артрита

В зависимости от этиологии выделяют следующие виды заболевания правого и левого лучезапястного сустава:

  • инфекционный артрит – является одним из проявлений таких серьезных заболеваний, как бруцеллез, сифилис, туберкулез, гонорея и других;
  • неспецифический гнойный артрит – развивается в ситуациях, когда мягкие ткани, окружающие сустав, поражаются бактериями, принесенными кровью из других очагов воспаления, например, из кариозных очагах, фурункулезе, остеомиелите;
  • подагрический артрит – одно из следствий нарушенного обмена веществ;
  • ревматоидный артрит лучезапястного сустава является следствием аутоиммунных нарушений;
  • реактивный артрит – вариант аллергической реакции, например, на вакцинацию;
  • так называемый артрозо-артрит, сочетающий в себе признаки обоих заболеваний.

К какому врачу обратиться?

В зависимости от причин, вызвавших заболевание, конкретным случаем артрита будет заниматься опытный специалист ЦКБ РАН – ревматолог, хирург, ортопед, травматолог.

Диагностика

Для получения точной клинической картины, пациенту с подозрением на артрит лучезапястного сустава назначаются следующие виды диагностических процедур:

  • лабораторный комплекс – анализы мочи и крови;
  • если имеет место гнойный процесс, может быть проведен забор образца синовиальной жидкости для определения бактериального штамма;
  • ультразвуковое обследование запястья и кисти;
  • прицельный рентгенографический снимок пораженной области;
  • КТ или МРТ.

Если в ходе проведенного обследования остаются сомнения в точности диагноза, пациент может быть направлен на дополнительную консультацию к узким специалистам ЦКБ РАН.

Причины возникновения

Артрит лучезапястного сустава может иметь различную этиологию. Чаще всего причиной развития воспаления в суставе становится чрезмерная нагрузка на него. Также артрит может развиться:

  • На фоне аутоиммунного заболевания.
  • В результате проблем с обменными процессами в организме.
  • Из-за поражения суставаинфекцией, перенесенной из другого органа.
  • Как осложнение подагры
  • В результате удара или другой травмы лучезапястного сустава.

Лечение

На первой и второй стадиях заболевания, пациенту назначаются противовоспалительные препараты, физиотерапия, обезболивающие средства. Также показана максимальная иммобилизация запястья. Если диагностируется третья степень артрита, эффективным будет лишь хирургическое лечение.

Ортопед назначает лечение, ориентируясь на стадию и причину артрита. Так, например, если заболевание представлено острой гной формой, может быть назначена артротомия. Эта процедура, предполагающая установку дренажа для оттока гноя. На основании бактериологического анализа врач травматолог выявляет возбудителей воспалительного процесса, чтобы подобрать наиболее эффективный антибиотик.

Если же у пациента обострился хронический артрит, помимо обездвиживания ревматологи используют физиотерапевтические техники. Хорошо помогает профессиональный массаж, облегчает состояние ЛФК, ультразвук и другие аппаратные методики. Также пациенты, страдающие от хронической формы артрита лучезапястного сустава должны постоянно помнить о разумности нагрузок на больную руку. Рекомендуется придерживаться диеты и включить в свой образ жизни специальные лечебные упражнения.

Записаться на консультацию специалиста

Артрит сустава – заболевание, которое доставляет сильную боль, ограничивает подвижность и лишает человека возможности вести нормальный образ жизни. Не стоит запускать патологию, так как в хронической форме она сложнее поддается лечению. Заметив, опухлость, покраснение или малейший дискомфорт, записывайтесь на прием к травматологу или ревматологу ЦЕБ РАН. Если же у вас уже диагностирован хронический артрит лучезапястного сустава, мы поможем избавиться от заболевания, разработав индивидуальную комплексную программу. Звоните или используйте онлайн форму, что назначить прием доктора на удобное для вас время.

Восстановление

В процессе восстановления после артрита лучезапястного сустава пациенту может быть назначена специальная гимнастика (ЛФК), а также процедуры физиотерапевтического комплекса: УВЧ, массаж, парафинотерапия и т.д. Также необходимо обратить внимание на рацион питания – рекомендуется включать в меню блюда с витамином Е и коллагеном (холодец, заливное, бульон).

Лечение боли в запястье

Проблемы с запястьем известны тем, кто много времени проводит за компьютером, спортсменам, профессионально занимающимся единоборствами, а также людям, страдающим от артрита, остеоартроза и подагры. Сустав запястья достаточно хрупок, поэтому нередки случае его переломов, вывихов и растяжений связок. Независимо от происхождения боли, неврологи и ортопеды уфимской «Клиники неврологии и ортопедии» подберут для вас эффективное лечение, которое с наименьшими затратами времени и денег позволит вам избавиться от боли и вернуться к обычному образу жизни.

Причины болей в запястьях

Боль в запястье не обязательно говорит о том, что повреждение произошло именно в области этого сустава. В ряде случаев причина боли может находиться в шейном отделе позвоночника. Тогда боль обычно распространяется по всей руке, отдавая даже в пальцы. Если же боль сосредоточена исключительно в области лучезапястного сустава, кроме того, наблюдаются проблемы с подвижностью и припухлость, нередко причиной этому может быть артроз или артрит.

  • В случае посттравматического артроза, который может стать следствием перелома или вывиха, обычно наблюдаются хруст и боль при движениях в определенной амплитуде. При этом в состоянии покоя боль затихает. При таком патогенезе могут наблюдаться существенные деформации сустава и помимо лечения боли в запястье в Уфе потребуются восстанавливающие процедуры.  
  • Ревматоидный артрит – еще одна проблема, которая приводит к возникновению болей. В таком случае ноющие боли обычно мучают по ночам или под утро в состоянии покоя и не беспокоят в дневное время.

Для того, чтобы правильно определить все особенности течения заболевания и выбрать наиболее действенные методы лечения, обратитесь к опытным врачам «Клиники неврологии и ортопедии». Для вас будет разработана индивидуальная программа лечения, которая позволит достичь лучших результатов в кратчайшие сроки.

Методы лечения боли в запястье

«Клинка неврологии и ортопедии» располагает широчайшим комплексом возможностей для лечения боли в запястье в Уфе. Мы предлагаем современные высокоэффективные аппаратные методики, безопасную медикаментозную терапию, включая инъекционные методы, а также рефлексотерапию и лечебный массаж, которые практические не имеют противопоказаний, подходят абсолютно всем и позволяют достичь выраженного эффекта уже после первых процедур.

когда нужно обращаться к врачу? – Клиника современной неврологии «Аксимед»

Боль в запястье может возникнуть по многим причинам и если она имеет продолжительный характер, нужно как можно скорее обратиться к врачу.

Боль в лучезапястном суставе может возникать в результате таких серьезхных заболеваний, как:

Лишь специалист может установить точную причину возникновения болевых ощущений в запястье, предварительно проанализировав все сопутствующие симптомы. Стоит отметить, что обратиться к доктору нужно как можно раньше, чтобы не поставить под угрозу функциональную подвижность суставов.

Наиболее часто разнообразные травмы, переломы или вывихи приводят к возникновению артроза лучезапястного сустава. Для данного заболевания характерен хруст в лучезапястном суставе во время движения и боль при совершении определенных манипуляциях, к примеру, максимальном разгибании или сгибании сустава.

При артрозе существенным образом уменьшается подвижность сустава, но на первый взгляд заболевание себя ничем не проявляет и рука пациента выглядит здоровой. Лишь серьезные переломы со смещением могут приводить к сильной деформации пораженного артрозом сустава.

Основное отличие артроза состоит в том, что сильные болевые ощущения наблюдаются именно в состоянии покоя, ранним утром или в ночное время. А вот во время совершения движений боль, как бы затухает.

При поражении лучезапястного сустава ревматоидным артритом сильно изменяется внешний вид руки, возникает отек. Помимо этого, на пораженной области может наблюдаться «провал» или, наоборот, «набухание» на фоне атрофии мышц.

Лечение лучезапястного сустава

Как правило, лечение болей в лучезапястном суставе состоит из целого комплекса процедур, среди которых:

Кроме этого, понадобиться полная защита пораженного сустава со стороны самого пациента.

Руку категорически нельзя перегружать. При работе, которая связана с большими физическими нагрузками, нужно защищать сустав специальными ортопедическими приспособлениями, к примеру, напульсниками.

Это только возможные методы, применяющиеся для лечения проблем с суставом, точное лечение может назначить только врач!

Когда нужно обращаться к врачу с болью в запястье?

Срочно нужно обратиться к доктору, если:

  • запястье болит более двух дней;
  • боль в запястье сопровождает тугоподвижность, отек сустава и/или нарушение формы руки;
  • невозможно осуществлять обычную физическую работу;
  • после физических нагрузок боль усиливается , наблюдается нарушение чувствительности в какой-либо части руки;
  • боль в запястье сочетается с одышкой или болью в груди, это может быть симптомом сердечного приступа. В этом случае необходима срочная помощь врача!

Боль в запястье — справочник болезней — ЗдоровьеИнфо

Существует множество методов лечения боли в запястье, в зависимости типа, локализации и тяжести повреждения сустава, а также от возраста и состояния здоровья пациента.
 

Медикаментозная терапия
Справиться с болью помогут обезболивающие препараты, которые продаются без рецепта, такие как ибупрофен (Адвил, Мотрин) и ацетаминофен (Тайленол). Более сильные препараты отпускаются только рецепту врача.
 

Консервативное лечение
При травмах лучезапястного сустава и повреждении сухожилий физиотерапевт может назначить специально лечение и выполнение комплекса упражнений. Если вам требуется хирургическое вмешательство, физиотерапевт проведет курс реабилитации после операции. Также полезно будет оценить эргономичность вашего рабочего места, поскольку повреждения запястья часто связаны с профессиональной деятельностью.

Для нормального сращения переломов костей запястья необходима их правильная фиксация. Для этого применяется наложение гипсовой или пластиковой лонгеты. 

Ношение лонгеты также показано при растяжениях и повреждениях сухожилий запястья для защиты поврежденной связки или сухожилия на время лечения. Также ношение лонгеты бывает полезным, если повреждение сустава связано с однообразными повторяющимися движениями.
 

Хирургическое лечение
В ряде случаев, необходимо хирургическое вмешательство, например:

  • Тяжелые переломы костей.  Хирург выполняет фиксацию костных отломков с помощью  металлоконструкции.
  • Карпальный туннельный синдром. Если симптомы выражены значительно, может потребоваться оперативное вмешательство — рассечение карпальной связки (стенки карпального туннеля) для устранения избыточного давления на нерв.
  • Пластика сухожилий и связок.  Иногда необходимо хирургическое вмешательство для восстановления целостности связок и сухожилий при их разрывах.

     

Образ жизни и народные средства
При болях в запястье медицинская помощь требуется не всегда. При небольших повреждениях вы можете самостоятельно приложить холод к месту травмы и повязать эластический бинт.

причины, лечение болей в запястьях правой, левой руки в Санкт-Петербурге

Запястье отвечает за множество движений в руке и принимает на себя силовые нагрузки, поэтому этот участок особенно уязвим. Чем раньше будет установлена причина боли и приняты правильные меры, тем больше шансов сохранить подвижность в запястье.

Боли в запястье нередко вызываются различными воспалениями сухожилий или нервов. Например, сюда может отражаться боль по ходу воспалённого нерва при повреждении шейного отдела позвоночника. Но эти отражённые боли обязательно распространяются по руке и выше, и ниже запястья. А вот локальные боли только в самом лучезапястном суставе, особенно — сопровождающиеся его деформацией, тугоподвижностью или припуханием, обычно бывают вызваны либо артрозом лучезапястного сустава (до 20 % случаев), либо артритом.

Артроз и артрит

В основном, артроз лучезaпястного сустава бывает посттравматическим, то есть развивается как осложнение после вывиха или перелома костей запястья. Для артроза лучезапястного сустава характерны такие симптомы, как хруст в суставе при движении и болевые ощущения, возникающие только при определённых движениях или при попытке согнуть-разогнуть сустав по-максимуму, «до упора». В покое, без движения боли появляются лишь в том случае, если человек несколькими часами ранее перегрузил больной сустав.

Подвижность лучезапястного сустава при артрозе всегда бывает снижена на 30-50 %. Но внешний вид поражённого артрозом лучезапястного сустава остаётся практически неизменённым — со стороны он выглядит почти здоровым. Сильные деформации лучезапястного сустава при артрозе возникают лишь тогда, когда заболевание было спровоцировано переломом костей запястья с их смещением.

Надо помнить, что лучезапястный сустав — одно из «излюбленных мест» воспаления при ревматоидном артрите. И важно не спутать артроз лучезапястного сустава с этим тяжёлым заболеванием. К счастью, отличить артроз от артрита обычно бывает довольно просто. При артритах, в отличие от артроза, болевые ощущения чаще всего сильнее проявляются в покое, глубокой ночью или под утро. При движении боли, напротив, часто уменьшаются. После полудня, особенно к вечеру, артритные боли почти всегда совсем затихают.

Внешний вид лучезапястных суставов, поражённых ревматоидным артритом, как правило, значительно меняется: наблюдается либо выраженный отёк и «набухание» лучезапястного сустава, либо «зона провала» в области этого сустава при атрофии его мышц.

Характерно также, что при артритах поражение одних только лучезапястных суставов бывает крайне редко — любой артрит чаще всего приводит к воспалению сразу нескольких суставов; и напротив, артроз лучезапястного сустава — это изолированная посттравматическая патология, затрагивающая обычно один-единственный повреждённый лучезапястный сустав.

При лечении болей в запястьях, вызванных артрозом или артритом, как правило, используется кинезиология, массаж, рефлексотерапия, ударно-волновая терапия, миллиметровая волновая терапия,  магнито-лазеротерапия и грязелечение.

Другие причины

Чаще всего боли в запястьях — это последствия травм (переломы, вывихи, растяжения). Падение с опорой на руку или прямой удар по запястью могут привести к перелому или вывиху костей, и растяжению связок. Во всех случаях будут беспокоить: острая боль в запястном суставе, ограничение подвижности, припухлость запястья.

Боль в запястьях вследствие регулярных силовых нагрузок на руку, например, резких захватов, изгибов запястья, как это бывает при игре в гольф, теннис или гребле. Вследствие таких нагрузок чаще всего возникают тендиниты. Эти заболевания распространены больше других из-за анатомической узости оболочек, через которые проходят сухожилия запястья. Достаточно небольшого раздражения этих сухожилий, чтобы в них возникли уплотнения.

Синдром запястного канала (сокр. СЗК) — так называется заболевание, чаще всего беспокоящее беременных женщин во втором-третьем триместре беременности. Основная причина возникновения СЗК кроется в нарастающей массе тела женщины и отёках, особенно выраженных во второй половине беременности.

Ежедневная работа за компьютером, печать на клавиатуре и управление компьютерной мышью, ведут к регулярным однообразным нагрузкам на одни и те же мышцы, запястье находится в постоянном напряжении. Такая деятельность приводит к опуханию сухожилий, проходящих рядом с нервом, а иногда ведёт к отёку самого нерва. Боль в запястье проявляется больше в правой руке у правшей. Беспокоит постоянный дискомфорт в запястном суставе, ослабление силы захвата, онемение кистей, особенно ладоней. Такое заболевание получило название туннельного синдрома.

Профилактика

Нижеприведённые советы помогут вам предупредить повреждения и боль в запястьях:

  • регулярно выполняйте упражнения, укрепляющие мышцы запястья;
  • при появлении первых симптомов дискомфорта в запястьях, прекратите или видоизмените физическую нагрузку на них;
  • захватывайте предметы всей кистью, захват только пальцами вредит запястью;
  • при работе с вибрирующими инструментами пользуйтесь специальными перчатками, поддерживающими кисть, а также применяйте поглощающие вибрацию прокладки;
  • во время занятий спортом используйте предохранительные приспособления на запястье;
  • каждый час работы за компьютером делайте 5-, 10-минутные перерывы, приседайте, разминайте пальцы и встряхивайте кисти; для предупреждения падений носите удобную, устойчивую обувь,
  • воздерживайтесь от подъёма тяжёлых предметов — лучше несколько раз вернуться, чтобы перенести груз по частям.

Недопустимо без назначения врача заниматься самолечением боли в запястье!

Боли в запястьях могут оказаться симптомами следующих заболеваний:

распространенные причины и методы лечения

Боль в кистях рук – одна из самых распространенных причин, приводящих людей в кабинет врача-ревматолога. Кисти рук – очень тонкий механизм, но при этом он способен выдерживать огромные нагрузки. Однако некоторые заболевания способны практически лишить руки подвижности и вызвать сильную боль в суставах рук.

Артралгия – именно таково научное название боли в суставах – не просто ухудшает качество жизни. Она лишает человека возможности работать и выполнять элементарные бытовые действия. Болезней, которые могут вызывать этот симптом, очень много. Условно причины, по которым возникают сильные боли в суставах рук, можно разделить на две большие группы – воспалительные и механические. Боль в руках, вызванная воспалительным процессом, обычно сопровождается скованностью в области пораженного сустава и уменьшается при движении. Как правило, при воспалении есть и другие симптомы – отек или покраснение кожи над суставом.

Механические причины – дегенеративные заболевания или травмы – вызывают боль при движении. В состоянии покоя больной чувствует заметное облегчение. Обычно такая боль в суставах рук не сопровождается скованностью или онемением.

Наиболее частые причины боли в суставах рук

Боль в суставах – частый спутник многих болезней. Иногда именно характер боли помогает врачу определить, от какого именно заболевания страдает пациент.

Ревматоидный артрит

Это аутоимунное заболевание, при котором защитная система организма дает сбой и начинает воспринимать собственные клетки как чужеродные. В результате сустав начинает постепенно разрушаться, возникает воспаление и сильная боль в пораженной области. Ревматоидный артрит может проявиться как в пожилом, так и в молодом возрасте – в 25-30 лет. Обычно он развивается симметрично – то есть страдают одни и те же суставы на обеих руках. Со временем суставы деформируются, что влечет за собой искривление пальцев и потерю подвижности.

Подагра

Накопление в суставах кристаллов мочевой кислоты и ее производных может привести к подагре, которую еще называют «болезнью мясоедов», так как она часто развивается у тех, кто ест слишком много мяса. Подагра вызывает очень сильные мучительные боли в суставах ног, но по мере развития болезни начинают страдать и руки. Вокруг пораженных суставов образуются характерные подагрические шишки. Жгучая пульсирующая боль при подагре, как правило, особенно сильна ночью, а к утру она несколько стихает.

Остеоартроз

Остеоартроз возникает в результате изнашивания суставного хряща. Как правило, эта болезнь начинает развиваться в пожилом возрасте. При остеоартрозе суставов рук боль отмечается в мелких суставах кистей, пястно-запястном суставе большого пальца руки, в локтевых и плечевых суставах. К симптомам остеоартроза в лучезапястном суставе относится боль при физических нагрузках, болезненная чувствительность при надавливании в области поврежденного сустава и ограничение подвижности.

Артрит

Артрит, причиной которого становятся инфекционные заболевания, вызывающие воспаление сустава, встречается очень часто. Существует две формы артрита:

  • острый артрит – характеризуется выраженной болезненностью, отеком, покраснением кожи в районе сустава и повышением температуры;
  • хронический артрит – напоминает о себе болевыми ощущениями лишь время от времени.
Травмы

Переломы, вывихи и растяжения всегда сопровождаются мучительной болью. В зависимости от характера травмы болевой синдром может быть более или менее выраженным. Обычно травмы суставов сопровождаются отеком, покраснением кожных покровов и ограничением подвижности сустава.

Лечение болей в суставах рук

Сильные боли в суставах рук – большая проблема для пациента, который теряет способность нормально работать и выполнять самые несложные движения – например, не может застегнуть пуговицы или держать вилку.

Терапия, вне зависимости от причины, должна быть комплексной, направленной на решение сразу трех задач – лечение основного заболевания, восстановление функций кисти и снятие болевого синдрома.

Разумеется, лечение зависит от характера заболевания. А вот облегчение боли и функциональная разработка кисти во время реабилитации подчиняются общим правилам.

Основное средство для снятия боли в суставах рук – это медикаменты. Самой большой и часто используемой группой лекарств, дающих выраженный обезболивающий эффект, являются нестероидные противовоспалительные препараты. Они снимают воспаление и боль, однако имеют немало неприятных побочных эффектов, в частности, со стороны желудочно-кишечного тракта.

Для снятия боли, вызванной аутоиммунными заболеваниями (например, при ревматоидном артрите), применяются глюкокортикостероидные гормоны. Они обладают мощным противовоспалительным эффектом и быстро приносят облегчение.

Усилить действие лекарств могут и лечебные мази, в состав которых входят противовоспалительные и анестезирующие компоненты.

В составе комплексной терапии – или в тех случаях, когда лечение при помощи медикаментов противопоказано – врач может назначить и немедикаментозные методы.

Безоперационное избавление от боли в руках

Боль в суставах рук – симптом, сопровождающий многие заболевания, различные и по причине возникновения, и по механизму развития. Для каждой болезни существуют свои методы терапии. При правильно поставленном диагнозе и адекватном лечении боль постепенно сходит на нет. Однако порой процесс выздоровления затягивается, боль становится хронической и тогда задача врача – не только вылечить пациента, но и избавить его от боли, а также назначить курс реабилитационной терапии.

Чтобы быстро снять боль в суставах рук, требуется комплексное лечение, в котором одни методы дополняют другие.

В реабилитационном центре такой подход доведен до совершенства. При лечении подобных заболеваний в центре реабилитации используют принципы Pain Management, что в переводе с английского означает «управление болью». Специалисты центра не только помогают снять болевой синдром, но и обучают пациентов новым поведенческим моделям, позволяющим снять излишнюю нагрузку с больной руки. Кроме того, в управлении болью используются и психотерапевтические методы.

Как правило, в клинике задействованы врачи разного профиля – реабилитологи, ревматологи, неврологи и физиотерапевты, а также диетологи, массажисты и специалисты по лечебной гимнастике. Сочетание лекарственных и физиотерапевтических методов лечения, дополненных мерами по восстановлению подвижности в поврежденных конечностях, дает быстрый и стойкий эффект. Пациент не только избавляется от основного заболевания, но и получает возможность в кратчайшие сроки вернуться к нормальной жизни.

* Лицензия Министерства здравоохранения Московской области № ЛО-50-01-011140, выдана ООО «РЦ «Три сестры» 02 августа 2019 года.


Признаки, причины и методы лечения тендинита запястья

Тендинит запястья, также называемый теносиновитом, — распространенное заболевание, характеризующееся раздражением и воспалением сухожилий вокруг лучезапястного сустава. Запястный сустав окружен множеством сухожилий. Тендинит запястья обычно поражает одно из сухожилий, но также может поражать два или более.

Часто тендинит запястья возникает в местах, где сухожилия пересекают друг друга или проходят над костным выступом. Это возможные участки раздражения, которые могут вызывать дискомфорт при движении лучезапястного сустава.

Иллюстрация Джошуа Сонга. © Verywell, 2018.

Анатомия сухожилий запястья

Сухожилия — это структуры, которые соединяют мышцу с костью, а сухожилия запястья соединяют мышцы предплечья с костями кисти и пальцев. Сухожилия запястья проходят сквозь гладкие оболочки, проходя мимо лучезапястного сустава.

Эти оболочки сухожилий позволяют сухожилиям плавно скользить, когда запястье изгибается вперед и назад с низким коэффициентом трения. В оболочках сухожилий содержится жидкость, называемая синовиальной жидкостью, и когда эта область воспаляется, это состояние называется теносиновитом.Взаимодействие с другими людьми

Сухожилия, окружающие запястье, делятся на две группы — на тыльной стороне запястья (разгибатели) и на передней части запястья (сгибатели).

Симптомы тендинита запястья

Самая частая и постоянная жалоба пациентов с тендинитом запястья — боль в запястье. Другие симптомы тендинита запястья включают:

  • Отек вокруг лучезапястного сустава
  • Тепло и покраснение сухожилий
  • Ощущение измельчения (крепитация) с движением сухожилий

Причины

Любое сухожилие может раздражаться и вызывать симптомы боли, но тендинит гораздо чаще возникает в нескольких конкретных сухожилиях в результате анатомии и определенных действий, которые люди выполняют.

Проблемы, которые могут возникнуть с сухожилиями запястья, могут различаться в зависимости от конкретного состояния. Некоторые состояния больше характеризуются воспалением, другие — хроническим повреждением сухожилия (тендинозом).

Иногда могут быть вовлечены системные состояния, такие как подагра или псевдоподагра, а в других ситуациях аутоиммунные состояния, включая ревматоидный артрит, могут способствовать возникновению симптомов.

Диагностика

Диагноз тендинита запястья ставится на основании характерных признаков этого состояния.Кроме того, в зависимости от воспаленного сухожилия врач может провести тесты на растяжение конкретных проблемных сухожилий, чтобы определить точный источник воспаления.

Например, один тип тендинита запястья называется теносиновитом ДеКервена. Это воспаление сухожилия у основания большого пальца. Часто наблюдаемый у молодых матерей, теносиновит ДеКервена диагностируется с помощью специального теста, называемого «тест Финкельштейна», когда пациент сжимает кулак и отрывает запястье от большого пальца.Боль от этого маневра является диагностическим признаком этого типа тендинита запястья.

Как правило, в специальных исследованиях нет необходимости, но рентген может быть полезен для выявления других возможных причин боли в запястье. Рентген может быть особенно полезен при диагностике артрита или переломов. У большинства людей с тендинитом запястья рентгеновские лучи выглядят нормально.

Другие тесты, такие как УЗИ и МРТ, могут более четко показать тендинит, поскольку этот тест покажет скопление жидкости вокруг обостренного сухожилия.Хотя в этих тестах, как правило, нет необходимости, но если вы не уверены в возможной причине боли, они могут быть полезны для дальнейшей оценки проблемы.

Лечение

После постановки диагноза тендинита можно разработать план лечения. Не каждый человек с тендинитом запястья будет лечиться одинаково, и некоторые методы лечения могут быть более эффективными при определенном типе тендинита, чем другие.

Тем не менее, большинство методов лечения начинаются с нескольких простых шагов, чтобы контролировать воспаление и обеспечить заживление сухожилий, и переходят к более инвазивным шагам только в том случае, если эти методы лечения не могут облегчить симптомы состояния:

  • Иммобилизация : наложение на запястье шины или гипсовой повязки обычно является первым этапом лечения. Тендинит запястья возникает из-за периодического раздражения сухожилия и его влагалища. Если сухожилие дать отдых, воспаление должно уменьшиться.
  • Обледенение травмы : Периодическое прикладывание пакета со льдом к области воспаления также может быть полезным. Обледенение тендинита запястья помогает уменьшить воспаление и стимулирует приток крови к области тендинита.
  • Противовоспалительные препараты : Нестероидные противовоспалительные препараты помогают контролировать симптомы боли, но, что более важно, они помогают лечить тендинит запястья, уменьшая воспаление и отек мягких тканей.Эти лечебные препараты уменьшат воспалительную реакцию, которая является причиной боли.
  • Терапия рук : Терапия рук — это специализированный вид терапии, направленный на комплексную функцию кисти и запястья, а также на множество сухожилий и связок, которые окружают и поддерживают сустав. Ручные терапевты используют множество методов от растяжки и укрепления до электростимуляции и ультразвука. Кроме того, ручной терапевт часто изготавливает индивидуальные шины и опоры, чтобы контролировать движения лучезапястного сустава.
  • Инъекция кортизона : Кортизон является более мощным вариантом противовоспалительного лечения, который вводится путем инъекции непосредственно в место воспаления. Инъекции кортизона безопасны, но со временем могут ослабить сухожилия, если вводится слишком много инъекций.
  • Операция : Операция проводится только в том случае, если другие методы лечения не помогли решить проблему. В этом случае можно освободить ту область плотного влагалища сухожилия, которая вызывает болезненные и затруднительные движения сухожилия.Воспалительная ткань также может быть удалена, чтобы освободить место для свободного движения сухожилия.

Предотвращение рецидива

Есть ряд мер, которые вы можете предпринять, чтобы предотвратить обострение тендинита запястья. Самый важный шаг, который вы можете предпринять, — это изменить любую конкретную деятельность, которая, как вам кажется, усугубляет ваше состояние. Это может означать изменение способа подъема или регулировки хватки.

Изменение положения рук при выполнении упражнений может гарантировать, что ни одно сухожилие не будет брать на себя слишком большую нагрузку.Другие шаги включают:

  • Ношение шины во время занятий, которые вызывают раздражение тендинита, может быть полезным, но это также может быть неудобно. Несомненно, простая поддерживающая повязка или бандаж может быть простым способом избежать симптомов.
  • Соблюдайте осторожность, принимая лекарства перед занятиями, так как иногда это может просто скрыть симптомы, когда вам может быть лучше оценить, когда вы переусердствуете.
  • Слегка растягивайте и разогревайте перед физической нагрузкой, чтобы обеспечить готовность сухожилий, а затем пакет со льдом успокаивает любое воспаление.

Если вы не можете контролировать симптомы, возможно, пришло время обратиться к врачу.

Слово от Verywell

Тендинит запястья — распространенное заболевание, которое в какой-то момент своей жизни будет испытывать почти каждый. Выполнение нескольких простых шагов на ранней стадии заболевания может помочь предотвратить усугубление симптомов и потерю трудоспособности.

Если у вас есть проблемы с тендинитом запястья, работа со специалистом по терапии рук для разработки программы предотвращения повторяющихся проблем может помочь вам продолжать заниматься тем, что вам нужно делать по работе, или получать удовольствие от занятий отдыхом!

Общие сведения о локтевой нейропатии запястья и локтя

Большинство людей, вероятно, знакомы с синдромом запястного канала, при котором удар запястья (запястный канал) вызывает боль, покалывание и онемение, прежде всего в большом пальце, двух соседних пальцах и части ладони.

Аналогичное заболевание может иметь место на другой стороне запястья, где поражение локтевого нерва вызывает иррадирующую боль или онемение мизинца, безымянного пальца и края кисти. Это называется локтевой нейропатией, которая может быть вызвано двумя различными состояниями, известными как синдром кубитального канала и синдром локтевого канала.

Universal Images Group / Getty Images

Нервы кисти и запястья

Чтобы понять, почему возникают эти синдромы, требуется базовое понимание анатомии руки.Рука состоит из сложной сети нервов, состоящей из трех основных типов: лучевого, срединного и локтевого нервов. Каждый из этих нервов выполняет в руке разные функции:

  • Лучевой нерв отвечает за чувствительность большей части тыльной стороны руки, а также за разгибание пальцев.
  • Срединный нерв дает ощущение большей части большого пальца и первых двух пальцев, а также обеспечивает сгибание первых двух пальцев и большого пальца.
  • Локтевой нерв отвечает за чувствительность мизинца и части безымянного пальца.Он также сгибает эти пальцы и позволяет раздвигать пальцы.

Медицинский термин «локтевая невропатия» просто означает, что с локтевым нервом что-то не так. Когда это происходит, обычно это происходит из-за того, что что-то давит на нерв (например, когда каким-то образом ударяется о локоть, и вы чувствуете резкую боль в руке).

Когда нервы проходят от позвоночника вниз по руке к руке, они иногда проходят через ограниченные пространства, где они более уязвимы для повреждения и сжатия.Двумя наиболее частыми местами сдавливания локтевого нерва являются локоть и запястье.

Синдром кубитального туннеля

Локтевой нерв (то есть нерв «забавной кости») берет свое начало от позвоночника и проходит по всей длине руки. Синдром кубитального канала возникает, в частности, при сдавливании локтевого нерва в локтевом суставе.

Всякий раз, когда нерв сдавливается на этом уровне, любая боль в пальцах и руке может усугубляться многократным сгибанием локтя (например, при разговоре по телефону).Иногда эти симптомы могут быть настолько серьезными, что разбудят вас по ночам. На самом деле, люди нередко спят, согнув локти, чтобы избежать боли.

Синдром кубитального канала также может вызывать иррадирующую боль в предплечье и слабость в мышцах руки. В тяжелых случаях может произойти атрофия мышц и царапание руки.

Синдром локтевого туннеля

Синдром локтевого канала вызван сдавлением нерва в запястье, но в другом месте, чем синдром запястного канала, а именно в узком пространстве, называемом каналом Гийона.Синдром локтевого канала может быть вызван повторяющимися резкими движениями, такими как удары молотком, или постоянным давлением на запястье, например, когда велосипедисты опираются на руль в течение продолжительных периодов времени.

На более поздних стадиях синдром локтевого канала может вызвать слабость руки из-за атрофии или сокращения гипотенара и межкостных мышц (мышц, расположенных глубоко в руке). В самых тяжелых случаях атрофия может привести к царапанию руки.

Диагностика и лечение

Для подтверждения диагноза локтевой нейропатии обычно достаточно медицинского осмотра. Если симптомы серьезны и требуют более агрессивного лечения, ваш врач может назначить электромиограмму или исследования нервной проводимости.

Лечение синдрома кубитального канала и лечение локтевого канала схожи. Первая цель — снять воспаление, которое может сдавливать нерв. Это включает в себя сочетание отдыха, правильной механики и поддерживающего шинирования. Также может быть назначено обезболивающее, такое как ибупрофен.

При этом существует несколько различий в том, как проводится лечение.

  • При синдроме локтевого канала поддерживающее шинирование будет включать поддержание сгибания локтя под углом 45. Шину можно носить постоянно или только ночью, в зависимости от тяжести симптомов. Если консервативное лечение не помогает, может быть использована операция для декомпрессии нерва на уровне локтя
  • При синдроме локтевого канала поддерживающее шинирование будет аналогично таковому при синдроме запястного канала, с использованием шины для предотвращения сгибания запястья. Если консервативное лечение не помогает, может быть использована операция для декомпрессии нерва вокруг канала Гийона. Это может также включать освобождение поперечной связки запястного канала, которая образует крышу как запястного канала, так и часть локтевого канала.

Если будет проведена операция, последует структурированный курс физиотерапии для восстановления силы и сгибания локтя или запястья. Восстановление может занять до 12 недель.

Слово Verywell

Если вы подозреваете повреждение нерва на запястье или руке, запишитесь на прием к врачу, который может направить вас к специалисту.Такие состояния, как синдром кубитального канала и синдром локтевого канала, требуют специальных обследований и лечения.

Диагностика перелома ладьевидной кости и боли в запястье

Падение на вытянутую руку может вызвать не только боль или растяжение связок запястья. Такое падение может вызвать перелом ладьевидной (ладьевидной) кости запястья. Эта маленькая кость — одна из восьми костей запястья. Иногда это называют переломом табакерки, поскольку этот термин используется для этой области запястья.

ФотоАльто / Эрик Одрас / Getty Images

Почему перелом ладьевидной кости заживает медленно

Ладьевидная кость расположена ниже большого пальца и имеет форму фасоли.Эта сложная кость имеет уникальное и ограниченное кровоснабжение, которое может быть легко нарушено переломом. Кровоток ладьевидной кости идет из небольшого сосуда, который входит в самую отдаленную часть кости и течет обратно через кость, чтобы питать костные клетки. Поскольку кровоснабжение только одно, небольшое, перелом в центре кости может фактически прервать кровоток к проксимальной части кости. По этой причине переломы ладьевидной кости требуют немедленной диагностики и лечения.Переломы ладьевидной кости могут зажить очень медленно или вообще не зажить.

Диагностика перелома ладьевидной кости

Если у вас есть боль или глубокая боль в области большого пальца запястья, обычно после падения на вытянутую руку, у вас может быть перелом ладьевидной кости. Другие симптомы включают отек запястья, трудности с захватом предметов, а также болезненность или боль в анатомической табакерке (впалое пространство между сухожилиями запястья).

Многим пациентам ставят диагноз растяжение запястья, когда у них действительно есть перелом.Диагностика затруднена, потому что перелом часто появляется на рентгеновских снимках только через несколько недель после начала заживления. Из-за этого врачи обычно лечат травму запястья, как если бы это был перелом ладьевидной кости, а затем повторяют рентген в течение двух недель.

Лечение перелома ладьевидной кости

Если это простой перелом без смещения, врачи-ортопеды обычно лечат травму с помощью иммобилизации гипсовой повязкой, чтобы увидеть, заживает ли перелом своевременно.Повторные рентгеновские снимки проводятся в течение нескольких недель или месяцев, и врач может наблюдать за соответствующим заживлением, которое может занять от 10 до 12 недель. Если он не заживает, можно подумать об операции.

Если перелом ладьевидной кости смещен, риск несращения выше, и ваш врач может порекомендовать первоначальную операцию по репозиции костей. Также, если перелом не заживает с помощью гипсовой повязки (иммобилизации), будет рекомендовано хирургическое вмешательство. Этот тип хирургии включает закрепление кости винтами.Разрабатываются новые хирургические методы лечения ладьевидной кости, в том числе артроскопическая хирургия.

Реабилитация после перелома ладьевидной кости

Реабилитация является важной частью заживления из-за длительного периода иммобилизации, необходимого для лечения большинства переломов ладьевидной кости. Упражнения на диапазон движений для запястья можно начинать после иммобилизации, а затем выполнять укрепляющие упражнения для сгибателей и разгибателей запястья. Также следует добавить упражнения на супинацию, пронацию и хват.

Как предотвратить перелом ладьевидной кости

Лучший способ избежать перелома ладьевидной кости — по возможности использовать соответствующие средства защиты. Защита запястий особенно полезна при занятиях такими видами спорта, как катание на роликах, сноуборде и многих других контактных видах спорта.

Боль в запястье: причины, симптомы и лечение

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Боль в запястье — частое заболевание, вызываемое разными причинами.Запястный сустав играет важную роль в основных движениях, от отправки текстовых сообщений до письма. Когда возникает боль, она может мешать повседневной деятельности и даже влиять на качество жизни человека.

Запястье — это не один сустав. Вместо этого он состоит из нескольких мелких суставов, в которых встречаются кости кисти и предплечья.

Боль в запястье может появиться в результате внезапного удара или травмы. Например, растяжение запястья может вызвать боль при чрезмерном растяжении связки. Этот тип боли в запястье обычно возникает внезапно при травме.Здесь мы рассмотрим общие причины, симптомы и варианты лечения.

Боль может возникать по многим причинам, будь то простая усталость или основная проблема. Обычно основной причиной являются травмы запястья. Сдавливание нервов, проходящих через запястье, также может вызвать боль.

К наиболее частым причинам относятся следующие:

Синдром запястного канала

Поделиться на Pinterest Наиболее частой причиной боли в запястье является травма запястья, которая может возникнуть в результате перенапряжения или физических упражнений.

Синдром канала Carpel — это заболевание, которое развивается, когда связка утолщается и оказывает давление на нерв. Нерв сдавлен, что может вызвать боль, онемение и слабость в руке.

Люди, страдающие ожирением, диабетом или артритом, подвергаются повышенному риску развития синдрома запястного канала.

Состояние также связано с повторяющейся работой, которая включает поднятие тяжестей, набор текста или использование оборудования, вызывающего вибрацию руки.

Остеоартрит

Остеоартрит вызывает воспаление суставов и возникает, когда хрящ, покрывающий кости, изнашивается.Состояние может поражать широкий спектр суставов, включая запястье. Остеоартрит запястья чаще всего возникает у людей среднего и старшего возраста, а также у людей с семейным анамнезом этого состояния.

Ревматоидный артрит

Ревматоидный артрит — это аутоиммунное заболевание, при котором здоровые ткани разрушаются иммунной системой организма. Это может вызвать боль в запястье, если поражены суставы в этой области.

Болезнь Де Кервена

В этом состоянии сухожилия и их покровы на стороне большого пальца запястья воспаляются и опухают.Точная причина неизвестна, но часто она связана с повреждением области или чрезмерным использованием. Симптомы включают ощущение царапины внутри запястья, отек и слабость в запястье, предплечье и большом пальце.

Синдром повторяющихся движений

Как следует из названия, синдром повторяющихся движений возникает в результате многократного повторения задания, например набора текста или вязания. Перегрузка сустава может привести к его опуханию и давлению на окружающие нервы.

Может поражать многие суставы тела, включая запястье.

Треугольный фиброхрящевой комплекс

Треугольный фиброзный хрящ расположен на мизинце запястья. Он действует как подушка и опора для мелких костей. Хрящ может со временем изнашиваться или порваться из-за травмы.

Тендинит запястья

Тендинит запястья может возникать, когда на сухожилиях запястья появляются небольшие разрывы или они раздражаются и воспаляются. Состояние обычно возникает из-за повторяющихся движений запястья.

Бурсит запястья

Бурса — это небольшие наполненные жидкостью мешочки, которые помогают смягчать суставы.Когда они воспаляются, это называется бурситом. Это может произойти на многих участках тела, включая запястье. Симптомы включают болезненность сухожилий запястья, покраснение в этой области и отек.

Ганглиозная киста

Причина боли в запястье возникает из-за заполненных жидкостью кисты мягких тканей, которые часто развиваются на запястье напротив ладони, но возникают на ладонной стороне запястья. Кисты меньшего размера часто причиняют больше боли, чем кисты большого размера.

Растяжение запястья

По данным Американского общества хирургии кисти, растяжение запястья обычно вызывается падением и сгибанием запястья назад, когда рука касается земли.Это движение приводит к чрезмерному растяжению связок.

Поделиться на PinterestСимптомы боли в запястье включают болезненность, ломоту и отек запястья.

Симптомы боли в запястье могут различаться в зависимости от причины. У некоторых людей может быть боль, которую они описывают как тупую или тупую; у других может быть острая боль. Местоположение боли также может быть разным.

Помимо боли могут развиться другие симптомы. Симптомы травмы, например растяжение запястья, могут включать отек и синяк. Онемение, покалывание и слабость руки также могут возникать, когда боль вызвана синдромом запястного канала.

У некоторых людей могут развиться следующие симптомы:

  • Скованность — в запястье и, возможно, в пальцах.
  • Проблемы с захватом предметов — хватание или удержание может быть трудным или неудобным.
  • Щелкающий звук при движении запястья — он может быть более сильным после периодов отдыха.

В зависимости от причины симптомы могут быть легкими вначале и со временем ухудшаться.

Сначала боль может возникать только при определенных занятиях.Со временем, по мере ухудшения состояния, боль может возникать даже в состоянии покоя. Онемение также может прогрессировать до такой степени, что человек перестает чувствовать холод или тепло и может ронять предметы.

Когда обращаться к врачу при боли в запястье

Важно обратиться к врачу, если:

  • Боль мешает повседневной деятельности.
  • Онемение или покалывание усиливаются, пальцы или рука почти не ощущаются.
  • Простые движения руки больше невозможны.
  • Слабость затрудняет удержание вещей.

Осложнения боли в запястье могут включать слабость и снижение способности выполнять такие действия, как хватание предметов и использование клавиатуры.

После медицинского осмотра и проверки симптомов врач может также диагностировать боль в запястье и основное заболевание с помощью:

  • Сканирование медицинских изображений — включая рентген, компьютерную томографию и МРТ.
  • Артроскопия — эта процедура включает небольшой порез на запястье. Через прорезь вставляется небольшой инструмент, к которому прикреплена крошечная камера.Затем изображения с камеры проецируются на монитор компьютера, чтобы врач мог их увидеть.
  • Исследования нервной проводимости — они измеряют, насколько быстро нервные импульсы проходят через область запястного канала запястья.

Обычно методы инвазивной диагностики используются только после отдыха и восстановления после травмы.

Лечение боли в запястье зависит от причины боли и ее степени тяжести. Прежде чем рекомендовать лечение, сначала проводится наименее инвазивное лечение.К ним относятся:

  • Домашнее лечение — часто достаточно просто дать запястью как можно больше отдыха, чтобы дать ему время на заживление, эффективно. Также могут быть рекомендованы обезболивающие и лед для уменьшения воспаления и боли.
  • Шины — в некоторых случаях может помочь ношение шины на запястье. Шинирование может предотвратить определенные движения запястья, вызывающие раздражение. Шина также может уменьшить сдавливание нерва. Если вы хотите купить шину на запястье, то в Интернете есть отличный выбор.
  • Упражнения — в зависимости от типа боли могут подойти упражнения для запястий. Могут быть прописаны определенные упражнения для растяжки и удлинения мышц и сухожилий. Что касается упражнений, пациенты должны получить рекомендации врача или физиотерапевта.
  • Дополнительное лечение — инъекции кортизона, уменьшающие воспаление и уменьшающие боль, могут быть эффективными.
  • Хирургия — используется только в том случае, если менее инвазивные методы лечения не помогли.Тип выполняемой операции зависит от причины боли. Хирургия синдрома запястного канала включает разрезание связки запястья, чтобы ослабить давление на нерв.

Лечение проводится методом исключения до тех пор, пока не будет разрешено состояние. В некоторых случаях может помочь физиотерапия.

  • Соблюдайте правильную осанку при сидении за рабочим местом и держите запястья в расслабленном положении.
  • Рассмотрим клавиатуру, удобную для запястья, если вы проводите много времени за клавиатурой.
  • Научитесь правильно пользоваться ручными инструментами, чтобы уменьшить нагрузку на руки и запястья.
  • Регулярные перерывы в использовании клавиатуры.
  • Использование защитных приспособлений для запястий для предотвращения травм при занятиях такими видами спорта, как катание на скейтборде, сноуборде и роликах.

Боль в запястье: причины, симптомы и лечение

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию.Вот наш процесс.

Боль в запястье — частое заболевание, вызываемое разными причинами. Запястный сустав играет важную роль в основных движениях, от отправки текстовых сообщений до письма. Когда возникает боль, она может мешать повседневной деятельности и даже влиять на качество жизни человека.

Запястье — это не один сустав. Вместо этого он состоит из нескольких мелких суставов, в которых встречаются кости кисти и предплечья.

Боль в запястье может появиться в результате внезапного удара или травмы. Например, растяжение запястья может вызвать боль при чрезмерном растяжении связки.Этот тип боли в запястье обычно возникает внезапно при травме. Здесь мы рассмотрим общие причины, симптомы и варианты лечения.

Боль может возникать по многим причинам, будь то простая усталость или основная проблема. Обычно основной причиной являются травмы запястья. Сдавливание нервов, проходящих через запястье, также может вызвать боль.

К наиболее частым причинам относятся следующие:

Синдром запястного канала

Поделиться на Pinterest Наиболее частой причиной боли в запястье является травма запястья, которая может возникнуть в результате перенапряжения или физических упражнений.

Синдром канала Carpel — это заболевание, которое развивается, когда связка утолщается и оказывает давление на нерв. Нерв сдавлен, что может вызвать боль, онемение и слабость в руке.

Люди, страдающие ожирением, диабетом или артритом, подвергаются повышенному риску развития синдрома запястного канала.

Состояние также связано с повторяющейся работой, которая включает поднятие тяжестей, набор текста или использование оборудования, вызывающего вибрацию руки.

Остеоартрит

Остеоартрит вызывает воспаление суставов и возникает, когда хрящ, покрывающий кости, изнашивается.Состояние может поражать широкий спектр суставов, включая запястье. Остеоартрит запястья чаще всего возникает у людей среднего и старшего возраста, а также у людей с семейным анамнезом этого состояния.

Ревматоидный артрит

Ревматоидный артрит — это аутоиммунное заболевание, при котором здоровые ткани разрушаются иммунной системой организма. Это может вызвать боль в запястье, если поражены суставы в этой области.

Болезнь Де Кервена

В этом состоянии сухожилия и их покровы на стороне большого пальца запястья воспаляются и опухают.Точная причина неизвестна, но часто она связана с повреждением области или чрезмерным использованием. Симптомы включают ощущение царапины внутри запястья, отек и слабость в запястье, предплечье и большом пальце.

Синдром повторяющихся движений

Как следует из названия, синдром повторяющихся движений возникает в результате многократного повторения задания, например набора текста или вязания. Перегрузка сустава может привести к его опуханию и давлению на окружающие нервы.

Может поражать многие суставы тела, включая запястье.

Треугольный фиброхрящевой комплекс

Треугольный фиброзный хрящ расположен на мизинце запястья. Он действует как подушка и опора для мелких костей. Хрящ может со временем изнашиваться или порваться из-за травмы.

Тендинит запястья

Тендинит запястья может возникать, когда на сухожилиях запястья появляются небольшие разрывы или они раздражаются и воспаляются. Состояние обычно возникает из-за повторяющихся движений запястья.

Бурсит запястья

Бурса — это небольшие наполненные жидкостью мешочки, которые помогают смягчать суставы.Когда они воспаляются, это называется бурситом. Это может произойти на многих участках тела, включая запястье. Симптомы включают болезненность сухожилий запястья, покраснение в этой области и отек.

Ганглиозная киста

Причина боли в запястье возникает из-за заполненных жидкостью кисты мягких тканей, которые часто развиваются на запястье напротив ладони, но возникают на ладонной стороне запястья. Кисты меньшего размера часто причиняют больше боли, чем кисты большого размера.

Растяжение запястья

По данным Американского общества хирургии кисти, растяжение запястья обычно вызывается падением и сгибанием запястья назад, когда рука касается земли.Это движение приводит к чрезмерному растяжению связок.

Поделиться на PinterestСимптомы боли в запястье включают болезненность, ломоту и отек запястья.

Симптомы боли в запястье могут различаться в зависимости от причины. У некоторых людей может быть боль, которую они описывают как тупую или тупую; у других может быть острая боль. Местоположение боли также может быть разным.

Помимо боли могут развиться другие симптомы. Симптомы травмы, например растяжение запястья, могут включать отек и синяк. Онемение, покалывание и слабость руки также могут возникать, когда боль вызвана синдромом запястного канала.

У некоторых людей могут развиться следующие симптомы:

  • Скованность — в запястье и, возможно, в пальцах.
  • Проблемы с захватом предметов — хватание или удержание может быть трудным или неудобным.
  • Щелкающий звук при движении запястья — он может быть более сильным после периодов отдыха.

В зависимости от причины симптомы могут быть легкими вначале и со временем ухудшаться.

Сначала боль может возникать только при определенных занятиях.Со временем, по мере ухудшения состояния, боль может возникать даже в состоянии покоя. Онемение также может прогрессировать до такой степени, что человек перестает чувствовать холод или тепло и может ронять предметы.

Когда обращаться к врачу при боли в запястье

Важно обратиться к врачу, если:

  • Боль мешает повседневной деятельности.
  • Онемение или покалывание усиливаются, пальцы или рука почти не ощущаются.
  • Простые движения руки больше невозможны.
  • Слабость затрудняет удержание вещей.

Осложнения боли в запястье могут включать слабость и снижение способности выполнять такие действия, как хватание предметов и использование клавиатуры.

После медицинского осмотра и проверки симптомов врач может также диагностировать боль в запястье и основное заболевание с помощью:

  • Сканирование медицинских изображений — включая рентген, компьютерную томографию и МРТ.
  • Артроскопия — эта процедура включает небольшой порез на запястье. Через прорезь вставляется небольшой инструмент, к которому прикреплена крошечная камера.Затем изображения с камеры проецируются на монитор компьютера, чтобы врач мог их увидеть.
  • Исследования нервной проводимости — они измеряют, насколько быстро нервные импульсы проходят через область запястного канала запястья.

Обычно методы инвазивной диагностики используются только после отдыха и восстановления после травмы.

Лечение боли в запястье зависит от причины боли и ее степени тяжести. Прежде чем рекомендовать лечение, сначала проводится наименее инвазивное лечение.К ним относятся:

  • Домашнее лечение — часто достаточно просто дать запястью как можно больше отдыха, чтобы дать ему время на заживление, эффективно. Также могут быть рекомендованы обезболивающие и лед для уменьшения воспаления и боли.
  • Шины — в некоторых случаях может помочь ношение шины на запястье. Шинирование может предотвратить определенные движения запястья, вызывающие раздражение. Шина также может уменьшить сдавливание нерва. Если вы хотите купить шину на запястье, то в Интернете есть отличный выбор.
  • Упражнения — в зависимости от типа боли могут подойти упражнения для запястий. Могут быть прописаны определенные упражнения для растяжки и удлинения мышц и сухожилий. Что касается упражнений, пациенты должны получить рекомендации врача или физиотерапевта.
  • Дополнительное лечение — инъекции кортизона, уменьшающие воспаление и уменьшающие боль, могут быть эффективными.
  • Хирургия — используется только в том случае, если менее инвазивные методы лечения не помогли.Тип выполняемой операции зависит от причины боли. Хирургия синдрома запястного канала включает разрезание связки запястья, чтобы ослабить давление на нерв.

Лечение проводится методом исключения до тех пор, пока не будет разрешено состояние. В некоторых случаях может помочь физиотерапия.

  • Соблюдайте правильную осанку при сидении за рабочим местом и держите запястья в расслабленном положении.
  • Рассмотрим клавиатуру, удобную для запястья, если вы проводите много времени за клавиатурой.
  • Научитесь правильно пользоваться ручными инструментами, чтобы уменьшить нагрузку на руки и запястья.
  • Регулярные перерывы в использовании клавиатуры.
  • Использование защитных приспособлений для запястий для предотвращения травм при занятиях такими видами спорта, как катание на скейтборде, сноуборде и роликах.

Боль в запястье: причины, симптомы и лечение

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию.Вот наш процесс.

Боль в запястье — частое заболевание, вызываемое разными причинами. Запястный сустав играет важную роль в основных движениях, от отправки текстовых сообщений до письма. Когда возникает боль, она может мешать повседневной деятельности и даже влиять на качество жизни человека.

Запястье — это не один сустав. Вместо этого он состоит из нескольких мелких суставов, в которых встречаются кости кисти и предплечья.

Боль в запястье может появиться в результате внезапного удара или травмы. Например, растяжение запястья может вызвать боль при чрезмерном растяжении связки.Этот тип боли в запястье обычно возникает внезапно при травме. Здесь мы рассмотрим общие причины, симптомы и варианты лечения.

Боль может возникать по многим причинам, будь то простая усталость или основная проблема. Обычно основной причиной являются травмы запястья. Сдавливание нервов, проходящих через запястье, также может вызвать боль.

К наиболее частым причинам относятся следующие:

Синдром запястного канала

Поделиться на Pinterest Наиболее частой причиной боли в запястье является травма запястья, которая может возникнуть в результате перенапряжения или физических упражнений.

Синдром канала Carpel — это заболевание, которое развивается, когда связка утолщается и оказывает давление на нерв. Нерв сдавлен, что может вызвать боль, онемение и слабость в руке.

Люди, страдающие ожирением, диабетом или артритом, подвергаются повышенному риску развития синдрома запястного канала.

Состояние также связано с повторяющейся работой, которая включает поднятие тяжестей, набор текста или использование оборудования, вызывающего вибрацию руки.

Остеоартрит

Остеоартрит вызывает воспаление суставов и возникает, когда хрящ, покрывающий кости, изнашивается.Состояние может поражать широкий спектр суставов, включая запястье. Остеоартрит запястья чаще всего возникает у людей среднего и старшего возраста, а также у людей с семейным анамнезом этого состояния.

Ревматоидный артрит

Ревматоидный артрит — это аутоиммунное заболевание, при котором здоровые ткани разрушаются иммунной системой организма. Это может вызвать боль в запястье, если поражены суставы в этой области.

Болезнь Де Кервена

В этом состоянии сухожилия и их покровы на стороне большого пальца запястья воспаляются и опухают.Точная причина неизвестна, но часто она связана с повреждением области или чрезмерным использованием. Симптомы включают ощущение царапины внутри запястья, отек и слабость в запястье, предплечье и большом пальце.

Синдром повторяющихся движений

Как следует из названия, синдром повторяющихся движений возникает в результате многократного повторения задания, например набора текста или вязания. Перегрузка сустава может привести к его опуханию и давлению на окружающие нервы.

Может поражать многие суставы тела, включая запястье.

Треугольный фиброхрящевой комплекс

Треугольный фиброзный хрящ расположен на мизинце запястья. Он действует как подушка и опора для мелких костей. Хрящ может со временем изнашиваться или порваться из-за травмы.

Тендинит запястья

Тендинит запястья может возникать, когда на сухожилиях запястья появляются небольшие разрывы или они раздражаются и воспаляются. Состояние обычно возникает из-за повторяющихся движений запястья.

Бурсит запястья

Бурса — это небольшие наполненные жидкостью мешочки, которые помогают смягчать суставы.Когда они воспаляются, это называется бурситом. Это может произойти на многих участках тела, включая запястье. Симптомы включают болезненность сухожилий запястья, покраснение в этой области и отек.

Ганглиозная киста

Причина боли в запястье возникает из-за заполненных жидкостью кисты мягких тканей, которые часто развиваются на запястье напротив ладони, но возникают на ладонной стороне запястья. Кисты меньшего размера часто причиняют больше боли, чем кисты большого размера.

Растяжение запястья

По данным Американского общества хирургии кисти, растяжение запястья обычно вызывается падением и сгибанием запястья назад, когда рука касается земли.Это движение приводит к чрезмерному растяжению связок.

Поделиться на PinterestСимптомы боли в запястье включают болезненность, ломоту и отек запястья.

Симптомы боли в запястье могут различаться в зависимости от причины. У некоторых людей может быть боль, которую они описывают как тупую или тупую; у других может быть острая боль. Местоположение боли также может быть разным.

Помимо боли могут развиться другие симптомы. Симптомы травмы, например растяжение запястья, могут включать отек и синяк. Онемение, покалывание и слабость руки также могут возникать, когда боль вызвана синдромом запястного канала.

У некоторых людей могут развиться следующие симптомы:

  • Скованность — в запястье и, возможно, в пальцах.
  • Проблемы с захватом предметов — хватание или удержание может быть трудным или неудобным.
  • Щелкающий звук при движении запястья — он может быть более сильным после периодов отдыха.

В зависимости от причины симптомы могут быть легкими вначале и со временем ухудшаться.

Сначала боль может возникать только при определенных занятиях.Со временем, по мере ухудшения состояния, боль может возникать даже в состоянии покоя. Онемение также может прогрессировать до такой степени, что человек перестает чувствовать холод или тепло и может ронять предметы.

Когда обращаться к врачу при боли в запястье

Важно обратиться к врачу, если:

  • Боль мешает повседневной деятельности.
  • Онемение или покалывание усиливаются, пальцы или рука почти не ощущаются.
  • Простые движения руки больше невозможны.
  • Слабость затрудняет удержание вещей.

Осложнения боли в запястье могут включать слабость и снижение способности выполнять такие действия, как хватание предметов и использование клавиатуры.

После медицинского осмотра и проверки симптомов врач может также диагностировать боль в запястье и основное заболевание с помощью:

  • Сканирование медицинских изображений — включая рентген, компьютерную томографию и МРТ.
  • Артроскопия — эта процедура включает небольшой порез на запястье. Через прорезь вставляется небольшой инструмент, к которому прикреплена крошечная камера.Затем изображения с камеры проецируются на монитор компьютера, чтобы врач мог их увидеть.
  • Исследования нервной проводимости — они измеряют, насколько быстро нервные импульсы проходят через область запястного канала запястья.

Обычно методы инвазивной диагностики используются только после отдыха и восстановления после травмы.

Лечение боли в запястье зависит от причины боли и ее степени тяжести. Прежде чем рекомендовать лечение, сначала проводится наименее инвазивное лечение.К ним относятся:

  • Домашнее лечение — часто достаточно просто дать запястью как можно больше отдыха, чтобы дать ему время на заживление, эффективно. Также могут быть рекомендованы обезболивающие и лед для уменьшения воспаления и боли.
  • Шины — в некоторых случаях может помочь ношение шины на запястье. Шинирование может предотвратить определенные движения запястья, вызывающие раздражение. Шина также может уменьшить сдавливание нерва. Если вы хотите купить шину на запястье, то в Интернете есть отличный выбор.
  • Упражнения — в зависимости от типа боли могут подойти упражнения для запястий. Могут быть прописаны определенные упражнения для растяжки и удлинения мышц и сухожилий. Что касается упражнений, пациенты должны получить рекомендации врача или физиотерапевта.
  • Дополнительное лечение — инъекции кортизона, уменьшающие воспаление и уменьшающие боль, могут быть эффективными.
  • Хирургия — используется только в том случае, если менее инвазивные методы лечения не помогли.Тип выполняемой операции зависит от причины боли. Хирургия синдрома запястного канала включает разрезание связки запястья, чтобы ослабить давление на нерв.

Лечение проводится методом исключения до тех пор, пока не будет разрешено состояние. В некоторых случаях может помочь физиотерапия.

  • Соблюдайте правильную осанку при сидении за рабочим местом и держите запястья в расслабленном положении.
  • Рассмотрим клавиатуру, удобную для запястья, если вы проводите много времени за клавиатурой.
  • Научитесь правильно пользоваться ручными инструментами, чтобы уменьшить нагрузку на руки и запястья.
  • Регулярные перерывы в использовании клавиатуры.
  • Использование защитных приспособлений для запястий для предотвращения травм при занятиях такими видами спорта, как катание на скейтборде, сноуборде и роликах.

Почему болит рука? 5 причин боли в руке и запястье

Боль в руке может возникать по многим причинам, от несчастных случаев до постоянных состояний. Часто его можно вылечить, чтобы облегчить симптомы.

В этой статье рассматриваются некоторые из наиболее частых причин боли в руке.

Тендинит де Кервена

Это также называется тендинозом де Кервена. Это вызывает боль со стороны большого пальца запястья.

Боль может развиваться постепенно или внезапно. Он может перемещаться вдоль большого пальца вверх по предплечью.

Если у вас тендинит де Кервена, вам может быть больно:

  • Сжимать кулак
  • Сжимать или удерживать предметы
  • Поворачивать запястье

Боль возникает в результате раздражения или воспаления сухожилий запястья в основании большой палец.Повторяющиеся действия и чрезмерное использование часто являются причиной де Кервена.

Новорожденные матери могут заразиться этим, если держат ребенка в неудобном положении. Переломы запястья также могут повысить вероятность заболевания де Кервеном.

Обезболивающие включают:

Операция может быть вариантом, если симптомы остаются серьезными после того, как вы попробовали другие методы лечения.

Синдром запястного канала

Это одно из наиболее распространенных нервных расстройств кисти. Это вызывает боль в:

  • ладони и некоторых пальцах руки
  • запястье
  • предплечье

Часто боль сильнее ночью, чем днем.Синдром запястного канала также может вызывать:

Вы можете особенно почувствовать его большим, указательным и средним пальцами. Это может затруднить захват предметов.

Дискомфорт возникает, когда отек сдавливает срединный нерв. Срединный нерв контролирует ощущения и мышечные импульсы в большом пальце и большинстве пальцев (за исключением мизинца и половины безымянного пальца, которая находится ближе всего к мизинцу).

Срединный нерв проходит через запястный канал.Запястный канал — это структура, состоящая из костей и соединительных тканей, которая расположена у основания руки. Именно в этом узком пространстве срединный нерв защемляется воспаленными или раздраженными сухожилиями или другим отеком.

Общие методы лечения включают:

Ваш врач может предложить операцию, если ваши симптомы сохраняются в течение 6 месяцев или более.

Переломы

Перелом или перелом кости может вызвать сильную боль в руке. Помимо боли, после перелома у вас могут быть:

  • Жесткость
  • Отек
  • Потеря подвижности

Например, если вы сломали палец, вы не сможете полностью его двигать.Ваш травмированный палец может быть опухшим и в некоторых случаях немного короче обычного.

Существует несколько типов переломов:

  • Простые (сломанная кость выровнена и устойчива)
  • Сложные (перелом может привести к смещению кости или ее смещению, что затрудняет лечение)
  • Оскольчатые ( кости сломаны более чем в одном месте)
  • Соединение (сломанная кость прорывает кожу)

Лечение перелома зависит от типа перелома.При простых переломах часто используются гипсовые повязки или шины. Для лечения более сложных переломов вам могут понадобиться булавки, проволока или пластины. Также может потребоваться операция для полного восстановления сломанной кости.

Артрит

Это основной источник боли в руке. Из-за этого суставы теряют хрящ, который позволяет им плавно двигаться друг относительно друга. По мере разрушения хряща начинает возникать болезненный, иногда изнурительный отек.

В руке это наиболее часто встречается в следующих областях:

  • Основание большого пальца
  • Средний сустав одного или нескольких пальцев
  • Концевой сустав, ближайший к кончику пальца

Остеоартрит — это остеоартроз. самая частая форма артрита.Это вызывает прогрессирующую дегенерацию хряща. Это может произойти при старении или после травмы, например перелома или вывиха. Когда он поражает руку, это вызывает:

Костные узелки также могут образовываться в средних или конечных суставах пальцев. Остеоартрит также может вызывать глубокую ноющую боль у основания большого пальца. Рука также может стать слабее, что затрудняет повседневную деятельность.

Лечение зависит от тяжести боли и инвалидности. Лечение включает:

Если эти методы лечения не приносят облегчения, может быть рекомендовано хирургическое вмешательство.

Триггерный палец

Врачи называют это стенозирующим теносиновитом. Это заставляет пальцы или большой палец блокироваться в согнутом положении. Это может быть болезненно, особенно когда вы сгибаете или выпрямляете пораженный палец или большой палец.

Заболевание возникает при раздражении сухожилий сгибателей, контролирующих движения пальцев и большого пальца. Это может сделать их утолщенными в оболочке сухожилия, окружающей сухожилия сгибателей.

Узелки также могут образовываться на пораженных сухожилиях.Сама оболочка тоже может утолщаться.

Все это препятствует плавному движению сухожилий. Со временем сухожилие может застрять, если вы попытаетесь выпрямить согнутый палец или большой палец. Вы также можете почувствовать захватывающее ощущение, когда палец фиксируется на месте, а затем щелчок при отпускании сухожилия.

Врачи не знают, что вызывает палец на спусковом крючке. У вас больше шансов заболеть, если у вас есть:

Женщины болеют этим заболеванием чаще, чем мужчины. Триггерный палец чаще встречается у взрослых в возрасте от 40 до 60 лет.

Отдых, иногда с ношением шины, может решить проблему.

Leave a Reply

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *