Расторопша что лечит: что лечит и как принимать

Что лечит расторопша

Родина расторопши — Южная Европа. Как сорняк она широко распространена в Средиземноморских странах, Малой и Средней Азии, на Кавказе, южных районах России и Западной Сибири. Но место для нее нашлось и на полях сельхозпредприятий. Она — очень декоративная, как огромная медуза, которая села отдохнуть на грядке. Цветет в июле-августе. Собирать ее начинают, когда обертки корзин засыхают, семена приобретают темно-коричневую окраску с белыми пятнами. Корзины срезают, подсушивают и вымолачивают из них семена.

Лечебным сырьем считаются зрелые плоды расторопши, но так же целебны сок травы и корень. Масло, экстракт и шрот семян благотворно влияют на обмен веществ, повышают сопротивляемость организма к разным заболеваниям, обладают антиаллергенными свойствами, а также снижают токсикацию, благодаря уникальному набору Омега-3-полинасыщенных жирных кислот в оптимальном соотношении. Выявлено также антиоксидантное, антимутагенное и ранозаживляющее действие масла расторопши.

В народной медицине расторопша считается сильнейшим средством при разных болезнях печени: циррозе, желтухе, поражениях ее алкоголем, лекарствами, токсинами, радиацией. Предлагаем несколько простых рецептов.

При болезнях печени у детей: 1 столовую ложку семян залить 1 стаканом горячего молока, довести смесь до кипения, настоять ночь, а утром снова довести до кипения. Пить по четверти стакана 4 раза в день через час после приема пищи.

Для вывода токсичных веществ и профилактики поражения печени: 2 столовые ложки измельченного сырья залить 0,5 л кипятка, настоять ночь. Пить по 3/4 стакана три раза в день.

При гепатитах: 30 г растертых в порошок семян варить на медленном огне в 0,5 л воды, пока не выкипит половина воды. Пить по 1 столовой ложке каждый час, начиная с 8 утра до 8 вечера. Курс лечения — 21 день, 2 недели — перерыв, потом снова пить 21 день по указанной схеме.

При заболеваниях печени: сухой порошок семян по 1 чайной ложке употреблять 4—5 раз в день. Курс лечения — 40 дней, перерыв — 14 дней и так полгода-год.

По информации Укринформ.

Статьи: Клетчатка расторопши: применение и польза

Расторопша – ярко-пурпурные цветы с колючим стеблем и листьями. Вы наверняка встречали ее во время прогулок или путешествий на природе, это растение семейства астровых распространено практически по всему миру. Расторопша или чертополох – съедобное растение, применяемое в диетическом питании. Пригодиться может все: цветы и корни, плоды и листья. Ее употребляют в сыром виде, сушат, делают настойку и даже жарят. В чем же причина такой популярности этого растения?

Польза расторопши

Секрет в том, что доступность растения сочетается с массой полезных свойств и уникальными веществами в его составе. Плоды расторопши пятнистой содержат флавоноиды и флавонолигнаны, соединение которых ученые называют силимарином. Также части этого растения содержат белки и витамин К.

Расторопша полезна при сахарном диабете обоих типов, при проблемах с суставами и зрением, при нарушениях перистальтики кишечника и расстройствах пищеварения. Силимарин, согласно исследованиям, является природным антиоксидантом, он оказывает противовирусный эффект и борется с воспалениями.

Но главное действие этого соединения – гепатопротекторное. Поэтому чаще всего расторопша применяется для лечения заболеваний печени и желчного пузыря. Она стимулирует выработку желчи, предотвращая ее застой, нормализует баланс гормонов и ферментов, оказывает мощный детокс-эффект. В аптеке можно встретить разные продукты из этого растения – настойки, масла, экстракты, и одна из самых популярных форм применения – клетчатка.

Клетчатка расторопши: доступна, натуральна и безопасна

Аптеки и интернет-магазины предлагают множество гепатопротекторов, многие из которых – дорогостоящие препараты, требующие назначения врача. Ищете доступное, натуральное и безопасное средство – лучший вариант – клетчатка расторопши. Как принимать для печени этот продукт, и на какие еще органы он оказывает положительное воздействие?

Обилие жирной и жаренной пищи, переедания, злоупотребления алкоголем, пищевые отравления – серьезная нагрузка на печень, не говоря уже о панкреатите, гепатите и других заболеваниях этого органа.

Часто врачи назначают силимарин для восстановления и поддержки печени.

Поскольку клетчатка расторопши по сравнению с экстрактом и настойкой содержит небольшое количество силимарина, лучше всего принимать ее для очищения печени и общей нормализации обмена веществ и работы желудочно-кишечного тракта.

Детокс печени, в том числе после алкоголя, клетчаткой рекомендовано проводить курсами продолжительностью в месяц. Принимайте по 1 столовой ложке клетчатки за 20-30 минут до еды трижды в день, запивайте достаточным количеством воды. После перерыва в 10 дней курс можно повторить.

Благодаря уникальному сочетанию ферментов, чертополох показан людям с проблемной поджелудочной железой. Он восстанавливает структуру органа, облегчает состояние при острых воспалениях, улучшает обмен веществ и выработку панкреатического сока, защищает клетки поджелудочной. Пить капсулы или принимать клетчатку расторопши доктора рекомендуют в качестве профилактического средства при хроническом панкреатите, перед включением в оздоровительный комплекс, дозировку необходимо обсудить с лечащим врачом.

При гастрите с повышенной кислотностью клетчатка чертополоха способна оказать хороший эффект. Флавоноиды улучшают пищеварение, линганы оказывают онкопротекторный эффект, витамины группы В укрепляют центральную нервную систему и повышают устойчивость к стрессу – одному из провоцирующих гастрит факторов. Клетчатка нормализует выработку желудочного сока, таким образом, снижается угроза раздражения желудка кислотой при гастрите.

Клетчатка расторопши для похудения

Благодаря своим свойствам чертополох – отличный помощник в похудении. Это растение:

• очищает организм от токсинов;
• нормализует липидный обмен;
• ускоряет обмен веществ и нормализует работу щитовидной железы;
• улучшает работу ЖКТ;
• продлевает чувство насыщения.

Кроме того, благодаря антиоксидантному эффекту, расторопша положительно влияет на тургор кожи, поэтому вам не придется переживать, что после похудения появятся ненужные складки и морщины.

Дневная норма приема клетчатки для похудения – по одной чайной ложке до еды. Капсулы, как правило, принимают по 1 капсуле в день за полчаса до еды или через полтора после.

Клетчатка расторопши: противопоказания

Принимать клетчатку нужно после консультации с лечащим врачом или терапевтом, чтобы избежать побочных эффектов. И вот почему: этот продукт противопоказан людям с желчекаменной болезнью. Также имеется ряд других противопоказаний:

• расстройства и заболевания психики;
• тяжелые болезни сердца и сосудов;
• воспалительные заболевания ЖКТ в острой стадии;
• аллергия или непереносимость растения;
• переизбыток калия и фосфора в организме;
• беременность и кормление грудью;
• детский возраст.

Как принимать клетчатку расторопши

Способов применения клетчатки несколько. Ее можно принимать как самостоятельный продукт в дозировке в зависимости от назначения, а также добавлять в готовые блюда. Хотите совместить вкусное с полезным – добавьте продукт в йогурт, в салат или в выпечку. Очень просто приготовить оздоравливающий коктейль: клетчатку расторопши на ночь залейте водой или соком, утром добавьте любые ягоды или фрукты и взбейте блендером. Для оздоровления, нормализации рациона и стройности – отличный вариант!

Покупайте клетчатку расторопши от Amrita по доступной цене на нашем сайте, и будьте здоровы!

Так ли полезна расторопша, как принято считать

Молочный чертополох (это второе название расторопши) считается сорняком. Однако довольно полезным. В его семенах ^{содержатся соединения, известные под общим названием «силимарин». Это комбинация флавоноидов, обладающих мощными противовоспалительными и антиоксидантными свойствами.}

Чем именно полезна расторопша

Учитывая способность флавоноидов противостоять свободным радикалам и воспалениям, расторопша может быть чудо‑продуктом. В теории ей по силам бороться со старением, инфекциями, хроническими воспалительными процессами, сердечно‑сосудистыми заболеваниями, деменцией и даже раком.

Но на практике говорить об этом пока рано: на сегодня существует не так уж много клинических исследований силимарина.

Лайфхакер собрал те свойства ^{расторопши, которые научно подтверждены. Хотя бы отчасти.}

1. Защищает и восстанавливает печень

Больше всего расторопша известна как мощный растительный гепатопротектор — вещество, способное уменьшить повреждения печени, вызванные заболеваниями и токсинами. Биодобавки из семян растения назначают

, чтобы улучшить состояние при следующих заболеваниях:

• различные гепатиты;
• алкогольная болезнь печени;
• неалкогольная жировая болезнь печени;
• цирроз;
• рак ^.

Также силимарин неплохо проявил ^{себя как противоядие при отравлении мухоморами, которые вызывают острую печёночную недостаточность.}

Учёные предполагают, что силимарин уменьшает воспаление и повреждения печени благодаря своим антиоксидантным свойствам.

Впрочем, не всем исследователям удалось обнаружить гепатопротекторную активность расторопши. Нужно чуть больше информации, прежде чем официальная медицина окончательно заявит о том, что молочный чертополох полезен для печени.

2. Замедляет старение мозга

С расторопшей человечество знакомо давно. 2 000 лет её использовали ^{для лечения различных неврологических заболеваний, в том числе болезней Альцгеймера и Паркинсона.}

Учитывая мощные противовоспалительные и антиоксидантные возможности силимарина, не исключено, что он и правда защищает ^{мозг от стрессов и старения.}

В экспериментах на животных это уже доказано. Добавки силимарина замедляют возрастное снижение умственных способностей, например, у крыс ^{. И уменьшают симптомы болезни Альцгеймера у лабораторных мышей.}

Но до исследований на людях дело пока не дошло. Так что не ясно, сколько именно расторопши нужно употреблять, чтобы защититься от деменции.

3. Нормализует уровень сахара в крови при диабете II типа

Растительные соединения в расторопше действуют аналогично ^{некоторым лекарствам от диабета, помогая улучшить чувствительность к инсулину и снизить уровень сахара в крови.}

Кроме того, антиоксидантные и противовоспалительные свойства силимарина могут уменьшить ^{риск развития диабетических осложнений — например, заболеваний почек.}

Несмотря на эти данные, исследований пока не хватает, чтобы однозначно рекомендовать применение расторопши при диабете II типа. Но они ведутся.

4. Укрепляет кости

Экспериментальные исследования в пробирках и на животных показали, что силимарин стимулирует ^{минерализацию костей — они становятся крепче. Это может быть полезно для людей, которые страдают остеопорозом.}

5. Может увеличить производство грудного молока

В народной медицине чай из расторопши рекомендуют кормящим женщинам как средство, помогающее увеличить выработку грудного молока. И возможно, это действительно так.

В одном рандомизированном контролируемом исследовании выяснилось ^{: молодые матери, которые принимали по 420 мг силимарина ежедневно в течение 63 дней, производили на 64% больше молока, чем те, которым давали плацебо.}

К сожалению, это исследование — единственное. Чтобы окончательно подтвердить эффективность расторопши, требуются дополнительные данные.

6. Помогает справиться с прыщами

Есть предположение ^{, что одну из ведущих ролей в образовании прыщей играет окислительный стресс — повреждение клеток кожи свободными радикалами. Поскольку расторопша обладает мощными антиоксидантными свойствами, в теории её употребление может облегчить состояние при угревой болезни.}

Теория подтверждается и практикой. Так, одно исследование ^{показало, что у людей, которые принимали 210 мг силимарина в день в течение 8 недель, количество прыщей уменьшилось на 53%.}

Может ли расторопша навредить

В большинстве случаев расторопша безопасна ^{. Это касается доз до 420 мг силимарина в день — большие попросту не проверялись.}

Тем не менее у некоторых людей может быть индивидуальная реакция на растение ^:

Иногда возможны и более тяжёлые последствия. Медики рекомендуют отказаться от приёма препаратов из расторопши (силимарина) следующим категориям людей:

• Тем, кто страдает от аллергии на любое растение семейства сложноцветных: амброзию, ромашку, ноготки, хризантемы. У таких людей расторопша может вызвать аллергическую реакцию вплоть до анафилактического шока.
• Женщинам, у которых диагностирован эндометриоз, миома матки, рак молочной железы, матки или яичников. Есть предположение, что расторопша повышает уровень эстрогена, а это может ускорить развитие заболевания.

Ограниченные клинические исследования показывают, что расторопша не вредна будущим мамам и их малышам. Но для однозначного подтверждения безопасности всё же нужны дополнительные данные. Поэтому откажитесь от приёма препаратов расторопши, если заметите любой, даже минимальный побочный эффект.

Соблюдать осторожность стоит и людям с диабетом. Расторопша может резко снизить уровень сахара в крови и привести к гипогликемии.

Стоит ли принимать расторопшу и как это делать

Да, если у вас нет ни одного из перечисленных выше противопоказаний и побочных эффектов и если ваш лечащий врач не возражает.

Купить расторопшу можно в виде таблеток или капсул, жидкого экстракта, высушенных измельчённых плодов или шрота — так называют порошок из перемолотых семян. В каждом виде расфасовки — своё количество силимарина, его обычно указывают на упаковке.

Чтобы получить оздоровительный эффект, надо принимать 200–400 мг силимарина в день. Именно такие дозы фигурируют ^{в большинстве существующих клинических исследований.}

Читайте также 💊🌿🐟

Обычное травянистое растение оказалось эффективным против гепатита С

Исследователи случайно обнаружили противовирусное действие силибинина, основного компонента расторопши — лекарственного растения, которое имеет многовековую историю медицинского применения. Клинические испытания также показали, что активный ингредиент расторопши даже действует против гепатита С, пишет Forschung.

О полезнейших свойствах расторопши многое известно фитотерапевтам. Врачи назначают это лекарственное растение как вспомогательное средство при многих заболеваниях.

Например, расторопша эффективна при интоксикациях, нарушении работы почек, сахарном диабете, способствует регенерации печени при любом ее повреждении, стимулирует поврежденные клетки печени для регенерации, оказывает противовоспалительное действие при самых различных заболеваниях, улучшает пищеварение, нормализует состав желчи. Это обусловлено, в частности, входящими в состав плодов расторопши активными веществами.

Но факт, что активные вещества расторопши также обладают противовирусным действием и могут даже использоваться для лечения гепатита С, для ученых стал своего рода сюрпризом. Профессор Питер Ференци из Венского медицинского университета (Австрия) называет открытие, сделанное им и его командой, случайным совпадением.

«На самом деле мы хотели проверить совсем другую гипотезу с помощью небольшого клинического испытания. Мы хотели показать, что силибинин, основной компонент экстракта расторопши, снижая окислительный процесс клеток печени, увеличивает эффект стандартной терапии интерфероном», — говорит Ференци. Но ученым не удалось продемонстрировать антиоксидантные свойства силибинина, зато проявился его противовирусный эффект. Чтобы описать поразившие их результаты, они провели клиническое «пилотное» исследование, в результате которого сделали вывод: силибинин «демонстрирует существенный противовирусный эффект».

В эксперименте участвовали 20 человек, в лечении которых не наблюдалось позитивной динамики. Пациентов разделили на четыре группы и в течение двух недель им вводили разные концентрации силибинина: 5, 10, 15 или 20 мг силибинина на килограмм массы тела. Исследователям удалось подтвердить противовирусное действие экстракта расторопши. При самой высокой дозе количество вирусов составляло только одну тысячную от исходного уровня. Кроме того, у семи из 20 пациентов эффект силибинина длился двенадцать недель. Однако, подчеркивает ученый, активное вещество расторопши рассматривается лишь в качестве дополнения к стандартной терапии.

Что лечит расторопша

Растения растут и цветут на земле не только для того, чтобы служить пищей для человека. Они нужны и для исцеления. В следующий раз, когда вы увидите, что кто-то опрыскивает гербицидами одуванчики, подорожник, лопух или крапиву, остановитесь и задумайтесь. Почему эти растения такие неистребимые? Почему они непременно вырастут снова в следующем году? Почему эти растения живут рядом с человеком многие тысячелетия? Почему вы встречаете их везде, даже в трещинах в асфальте на скоростном шоссе? Не случайно, что самые стойкие растения обладают самыми стойкими лечебными качествами.

К группе неприхотливых, но выдающихся лекарственных растений принадлежит и расторопша. Это фиолетовое растение известно человечеству более 2000 лет под названием «трава для печени». И действительно, мишенью его действия является именно и очистка, и защита, и даже восстановление клеток печени.

Президент Фонда по Изучению лекарственных растений Rob McCaleb настолько высоко ценит целебные свойства расторопши, что поместил ее в десятку самых полезных для здоровья растений. Господин McCaleb непременно принимает препарат расторопши в случае, если употребил спиртное или болеутоляющие средства. «Вместо того, чтобы держать расторопшу на полу-легальном положении, лучше признать ее обязательным дополнением для лекарств, которые повреждают печень, например таких как парацетамол и аспирин» считает он.

И действительно, когда-то экстракты этого растения использовали в госпиталях для экстренного спасения жертв острых отравлений. Если ввести препарат расторопши в течение 10 минут после употребления бледной поганки, то она может полностью блокировать яд. Даже через 24 часа прием расторопши способен существенно снизить шанс токсического повреждения поганки на печень и даже смерть. При укусах ядовитых змей также традиционно применяли расторопшу.

Назначали расторопшу и при хронической интоксикации, нарушенном пищеварении, желтухе, предменструальном синдроме, пневмонии, запорах, геморрое и при заболеваниях кожи, таких как экзема и псориаз.

Расторопша, как щит, защищает печень от тяжелых металлов, ядов и токсинов окружающей среды, а также от повреждения алкоголем и болеутоляющими средствами. И самое важное, расторопша связывает по рукам и ногам свободные радикалы. Тем самым она продлевает жизнь печени и, одновременно, препятствует преждевременному старению организма.

Современные исследования продолжают открывать все новые и новые лечебные таланты расторопши. Оказывается, расторопша защищает не только печень. Она предохраняет кожные покровы от повреждающего действия ультрафиолетовых лучей, тем самым предотвращая развитие рака и преждевременного старения кожи. Исследователи Онкологического Центра штата Колорадо обнаружили, что экстракт расторопши убивает только поврежденные старением или ультрафиолетовым облучением клетки, но не проявляет никакого повреждающего эффекта на здоровые клетки кожи. Это один из примеров, когда Природа чудесным образом отличает здоровые клетки от тех, которые несут угрозу организму. Экстракт расторопши предупреждает не только рак кожи, но также и другие формы рака, такие как рак простаты, кишечника, языка и груди.

По-видимому, такие исключительные лечебные свойства расторопши связаны с тем, что путем оздоровления печени, она восстанавливают функциональные возможности последней по выведению токсинов и медиаторов воспаления, а также по управлению метаболизмом. Не удивительно, что при ее приеме восстанавливается уровень сахара, липидов и холестерина, а также нормализуется вес.

Расторопша съедобна, и когда-то выращивалась также, как овощи. Из ее листьев получится неплохой салат, если, конечно, удалить с них колючие части. С лечебной целью используются семена растения. О высоком качестве семян свидетельствует их блестящая поверхность и черная окраска. Рекомендуемая доза 2-4 столовые ложки молотых семян в день. Их можно положить в кашу, развести в воде, или замочить и съесть в виде гранолы. Активное вещество расторопши силимарин можно найти в виде капсул, таблеток, жидких экстрактов. Обычная доза 140-280 мг 3 раза в день.

Осторожность при приеме расторопши и препаратов из нее следует соблюдать тем, кто страдает аллергией к амброзии, хризантемам, календуле, астрам и маргариткам, поскольку возможна перекрестная аллергия. Иногда при ее длительном приеме отмечается слабильный эффект и ослабление действия пероральных контрацептивных препаратов. Если вы принимаете инсулин и другие диабетические препараты, то проконсультируйтесь со своим доктором прежде, чем принимать расторопшу. То же самый совет относится к детям, беременным и кормящим женщинам, а также тем, кто страдает болезнями почек.

Печень – единственный внутренний орган, способный к регенерации. А расторопша – самое мощное натуральное средство, которое оживляет ткани печени. Это дает надежду для больных алкоголизмом и наркоманией. Если вы принимаете лекарственные препараты, перебираете с алкоголем, или подверглись воздействию токсинов окружающей среды, то вам абсолютно необходимо поддержать свою бедную загнанную печень. В этом случае расторопша будет отличным выбором.

Масло расторопши: польза и вред, применение

Фото: UGC

Расторопша пятнистая — одно из растений, которое служит источником уникального по составу и пользе масла. Масло расторопши не только наделено богатым ассортиментом целебных качеств, но и к тому же практически не обладает противопоказаниями и неспособно причинить вред. О том, что входит в его состав, как и с какой целью можно это масло применить, читайте в статье.

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Масло расторопши: польза и вред

Результат холодного прессования семян расторопши — масло желтовато-зеленого цвета с особенным запахом и приятными вкусовыми качествами. Эта маслянистая жидкость применима как для внутренних, так и для наружных целей.

Польза расторопши обусловлена ее богатым неповторимым составом, в который входят:

• флавоноиды группы силимарина. Соединения укрепляют клеточные стенки, в особенности в печени. Они способствуют обновлению клеток и их восстановлению. Это свойство очень актуально для гепатоцитов, которые вынуждены ежедневно бороться с токсическими веществами;
• весь спектр жирорастворимых витаминов. Витамин D способствует усвоению кальция и фосфора, укрепляет иммунитет. Вместе с ним работает витамин К, который также регулирует свертывание крови. Токоферолы (витамины E) используются в деятельности репродуктивной и сердечно-сосудистой систем, защищают от опухолевых заболеваний. Каротиноиды (провитамины A) являются фактором роста, обеспечивают функцию зрения и нормальный обмен веществ;
• витамины группы В. Принимают участие в работе нервной системы, синтезе гемоглобина;
• ненасыщенные жирные кислоты, которые препятствуют развитию атеросклероза, предотвращают инфаркты и инсульты;
• хлорофилл, необходимый для активации обменных процессов. Проявляет омолаживающий эффект и стимулирует обновление клеток организма;
• соединения цинка, селена, магния, марганца. Участвуют в синтезе гормонов и обменных процессах.

Фото: pixabay.com: UGC

Вот таким уникальным оказывается масло расторопши. Польза его заключается в следующих эффектах:

• гепатопротекторном;
• желчегонном;
• противовоспалительном;
• противоязвенном;
• общеукрепляющем;
• активизирующем обмен веществ.

Чем еще интересна расторопша? Польза и вред этого растения абсолютно не сопоставимы. При всем широком спектре целебных свойств масло не имеет побочных эффектов. В комплексных препаратах нежелательные реакции организма связаны с дополнительными компонентами, но не с маслом.

Фото: pixabay.com: UGC

Вот почему среди всего многообразия растительных средств обращает на себя внимание именно масло расторопши. Отзывы тех, кто его применял, всегда полны восторга и положительных оценок.

Читайте также: Цикорий: применение в народной медицине, полезные свойства и противопоказания

Масло расторопши: применение, противопоказания

Каковы пути и способы того, как используется масло расторопши? Применение его возможно как для внутренних, так и для наружных целей. При всем разнообразии действующих веществ и эффектов, медицина обращает внимание на два аспекта свойств масла. Речь идет о его воздействии на желудочно-кишечный тракт и кожный покров.

Масло расторопши для печени и органов пищеварения используется при:

• циррозах и жировом перерождении печени;
• воспалениях печени;
• гастрите в любых фазах;
• язвенной болезни;
• дискинезии желчевыводящих путей.

Фото: pixabay.com: UGC

В дерматологической практике применяется масло расторопши для волос, кожи и даже для слизистых оболочек, а именно показаниями являются:

• сильное выпадение волос;
• дерматозы;
• аллергические заболевания кожи;
• псориаз;
• ожоги и опрелости;
• угревая болезнь;
• пародонтозы и стоматиты.

Кроме того, масло используется в лечении варикозной болезни, для устранения целлюлита, укрепления локонов и ногтевой пластины. Оно отлично проявило себя в терапии заболеваний сердца и сосудов, при отоларингологических проблемах, гинекологических болезнях.

Фото: pixabay.com: UGC

Как принимать масло расторопши? В случае назначения внутрь, например, когда необходима расторопша для печени, способ применения заключается в следующем:

• принимают трижды в день 1 ч. л. масла за 30 минут до еды;
• курс продолжают от 1 до 2 месяцев.

Что касается внешнего применения, то для волос и кожи готовят домашние маски. Оно сочетается с маслом миндаля, оливковым маслом.

С маслом расторопши проводят эффективные массажи, в том числе и антицеллюлитные. При этом его можно наносить каждый день, оно подходит для всех типов локонов и кожи. Питание и увлажнение помогают омолаживать организм и усиливать красоту.

Фото: pixabay.com: UGC

Что касается противопоказаний, то каких-либо специфических моментов для этого масла не выявлено. Индивидуальная повышенная чувствительность встречается крайне редко. Масло не применяется у детей до 3-х лет, с осторожностью используется при:

• беременности и лактации;
• желчнокаменной болезни и холецистите.

Такой дар природы, как масло расторопши, бесценен. Он станет достойной заменой многим лекарственным препаратам, при этом не навредит и поможет восстановить здоровье и красоту.

Читайте также: Розмарин: свойства, применение, противопоказания

Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова

Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/health/healthy-lifestyle/1794605-maslo-rastoropsi-polza-i-vred-primenenie/

Трава расторопша полезные свойства и противопоказания. Расторопша лечит эффективно

Уникальной особенностью расторопши является тот факт, что в ней присутствует силимарин: мощный комплекс природных антиоксидантов-флаволигнанов

Траву расторопшу очень часто, и справедливо, называют «колючим лекарем».

Целебные качества расторопши обязаны своим существованием содержащимся в растении активным веществам, которые положительно воздействуют на организм, защищая его от разнообразных недугов и помогая избавиться от них!

Расторопша в народной медицине

Уникальный химический состав расторопши

Основным лекарственным сырьем выступает плод растения, который уже достаточно созрел. Но и корни, и стебли, и листья также используются в приготовлении целебных отваров, настоев и так далее.

Семена плодов, в которых сконцентрирована основная сила расторопши, содержат в себе около 300 элементов, которые воздействуют на организм оздоравливающе.

Витамины:

• Витамин C
• Витамин K
• Витамин F
• Витамин E
• Витамин A
• Витамин Н и другие

Минералы (макро- и микроэлементы):

• бор
• железо
• селен
• калий
• марганец
• магний
• цинк
• йод
• кальций и прочие

Отличительной, даже, стоит сказать, уникальной, особенностью расторопши является тот факт, что в ней присутствует силимарин: мощный комплекс природных антиоксидантов-флаволигнанов, которых называют «скорой помощью для печени».

Растение имеет в своем составе и множество других веществ:

Селен важен для обеспечения нормальной работы вашего сердца и состояния сосудов. Также, это вещество, как было доказано официально, предупреждает рак, укрепляет защитные силы организма.

Силимарин обеспечивает защиту клеточных мембран и выступает в роли высококачественного стройматериала для создания новых здоровых клеток при их делении. Но и это еще не все! Он обладает детоксикационным воздействием, помогает продуцировать желчь и так далее.

Алкалоиды помогают усмирить болевые ощущения различной этиологии, настроить кровообращение, привести в порядок кровеносные сосуды.

Жирные масла необходимы для обеспечения нормального процесса деления клеток, их защиты от канцерогенов, оказывают положительное воздействие на процессы обмена веществ.

Белок необходим для продуцирования физиологически важных ферментов, участвует в транспортировке гемоглобина, крайне необходим для функционирования опорно-двигательной системы организма и так далее.

Эфирные масла необходимы для активизации моторики желудочно-кишечного тракта, нормализации состояния нервной системы.

Смолы — дезинфицируют, оказывают противогрибковое и противомикробное воздействие на организм.

Флавоноиды — нормализуют кровяное давление, сердечный ритм, деятельность надпочечников, укрепляют капилляры, нейтрализуют свободные радикалы.

Лигнаны — снижают уровень вредного холестерина в крови, обнаруживают, связывают и выводят токсические вещества, эффективно регулируют гормональное равновесие, кислородный обмен и так далее.

Расторопша — польза и вред. Как принимать лекарственное растение

Растопорша применяется при:

• При недугах одного из важнейших органов — печени (включая гепатит, цирроз, жировую дистрофию и прочие заболевания).
• При проблемах с кожными покровами (угревой сыпи, дерматите, экземе, даже витилиго).
• В кардиологической сфере. Расторопша очень полезна для сердца и сосудов, ведь она великолепно укрепляет первое и очищает последние.
• При заболеваниях эндокринной системы , в том числе — при сахарном диабете, существенно улучшая состояние больных.
• При отравлениях и токсикозе при беременности.
• В профилактике и лечении онкологии , а также — после курсов химиотерапии.
• При ожирении, спровоцированном различными причинами (как банальным регулярным перееданием, неправильным питанием, так и проблемами с работоспособностью внутренних органов), в других случаях.
• Лечении простудных и инфекционных заболеваний , ведь она обладает ярко выраженными противовирусными и противобактериальными свойствами.
• Улучшении состояния желудочно-кишечного тракта, повышая его перистальтику, очищая от шлаков, устраняя воспалительные процессы, стимулируя выработку желчи и пищевых ферментов.
• Головной и зубной боли , а также — боли в животе, при травмах и так далее. Было доказано: расторопша оказывает выраженное обезболивающее воздействие.
• Улучшении формулы крови, в гематологии. Так, даже официальной медициной признается данный факт, и врачи нередко назначают своим пациентам средства, изготовленные на основе расторопши, с целью нормализации их состояния.
• Устранении дисбактериоза кишечника. И это сразу же, в положительном плане, отражается на его состоянии и, соответственно, функционировании. Как правило, жидкий стул, так же, как и запор, быстро проходят, самочувствие улучшается, усвояемость полезных веществ, некоторых из них, повышается в несколько раз.
• Нейтрализации проблем с кожей. Они могут иметь разную этиологию: начиная от грибковых и бактериальных заболеваний, заканчивая ожогами и порезами.

Какая по вкусу расторопша? Вкус семян горьковатый, но не горький, вполне логично, так как расторопша трава для печени. Очень многие сборы трав для печени имеют горьковатый привкус.

Вред расторопши, противопоказания и меры предосторожности

Несмотря на отличное воздействие расторопши лекарственной на организм, существуют моменты, о которых нельзя забывать, а именно — те, которые касаются противопоказаний.

1. Хронический панкреатит на стадии обострения.

1. Острый холецистит.

1. Астма хронической формы.

1. Эпилепсия.

1. Холангит.

1. Аппендицит.

1. При проблемах с печенью, перед началом использования средств из расторопши, обязательно проконсультируйтесь с врачом: терапевтом или гепатологом. Это же касается и мочекаменной болезни — только профессиональная консультация терапевта.

Если человек, который собирается употреблять препараты из расторопши, имеет психические расстройства, то консультация психиатра или невропатолога также очень желательна.

Расторопша, при отсутствии противопоказаний, как правило, очень хорошо переносится организмом. Но, если в процессе лечения ею, вы ощутите какие-либо нежелательные последствия, которые могут проявиться как в виде физического или психического дискомфорта, следует прекратить употребление расторопши.

Очень многих интересует: как же правильно принимать расторопшу. Ответа однозначного и единственного здесь быть не может, так как способ ее использования зависит от той ситуации, по причине проявления которой данные средства и употребляются, а также — от формы препарата (отвар это, настойка и так далее).

Расторопша — в каком виде полезно применение

Расторопша лекарственная может применяться в виде: отвара, настойки, масла, порока, чая, таблеток, шрота.

Чай из шрота

Чай, зачастую, применяется с целью укрепления иммунитета, лечения простудных и инфекционных недугов. Для чая лучше всего подойдет шрот. Одну чайную его ложку следует залить стаканом кипятка, настоять под крышкой (лучше всего — в стеклянной или керамической посуде) в течение 8-11 минут. Пить по половине стакана, независимо от режима приема пищи, 3 раза в сутки в течение 1 недели.

Отвар из расторопши

Отвар готовится при кашле, в том числе — сильном и затяжном. Для его кашля готовят отвары, состоящие из шрота растения. Возьмите около половины чайной ложки шрота расторопши (его купить можно в большинстве аптек), залейте его в заварочном чайничке половиной стакана крутого кипятка, настаивайте 6-7 минут. Процедите.

Когда отвар остынет (он должен быть теплым) — добавьте туда половину чайной ложки пчелиного меда или варенья из смородины, малины, калины. Такое средство можно употреблять каждые час-полтора, пока не наступит улучшение. Но, если позитивная тенденция не наблюдается через 5-6 суток после начала использования отвара, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

При похмельном синдроме готовится отвар из шрота, но, на 1 стакан кипятка следует брать 1 ложку шрота, а настаивать средство нужно не меньше 10-11 минут. Принимать 3-4 раза в сутки. При этом, нужно пить достаточное количество жидкости, лучше всего — качественной питьевой воды.

Порошок из расторопши

Порошок из расторопши, из которого готовится скраб, в целях очищения кожи, разводится с чистой водой (одна ложка столовая), размешиваясь до кашеобразного состояния произвольной, удобной для применения, консистенции.

Вода, использующаяся в процессе приготовления, должна быть теплой. Состав наносится на все проблемные участки, смываясь через 30-35 минут. Такое средств способно устранить очень многие проблемы с кожей, включая трудновыводимые черные точки и угри.

Настойка шрота на водке

Настойка на водке. Берется, опять-таки, шрот, водка домашняя или магазинная. На 500 миллилитров водки — 5 столовых ложек шрота. Заливается в стеклянной посуде, настаивается 3 недели в темном и прохладном помещении. Процеживать не нужно. Применяется по половине столовой ложки в качестве иммуномодулятора, успокаивающего средства, при простуде, проблемах с суставами, как общеукрепляющее средство. Курс приема — не более 2 недель. Принимать после еды, 3 раза в сутки.

Во всех средствах применяется шрот. Просто его проще всего приобрести в аптеке. Но, если вы решите заготовить расторопшу самостоятельно, то можете применять и ее, в измельченном виде. Дозировка — на 50% больше, чем при применении шрота, ведь он находится в спрессованном виде, а измельченное высушенное растение — нет, соответственно, чтобы достичь нужного веса, нужно взять объем больше.

Расторопша — лечение и рецепты

Используется данное растение и в других случаях. К примеру, для лечения аллергии и высыпаний на поверхности кожи , применяется кашица из шрота расторопши. Как ее готовить и использовать уже было рассказано выше.

Для улучшения пищеварительный процессов применяется настойка на водке. Использовать ее можно курсами: по 10 капель в ложку с питьевой водой в процессе еды три раза в сутки — курс — 3 недели, затем — перерыв одна неделя, после чего — еще один курс.

Интоксикация и запор тоже должны отступить перед препаратами из расторопши. Для этого используются либо таблетки из нее, которые должны, как и любые другие фармацевтические средства, назначаться врачом, либо чай из расторопши, о котором было рассказано выше.

Чай может применяться и с целью похудения, ведь он отлично сжигает лишние жировые отложения и нормализует обменные процессы. Для этого, следует выпивать по трети стакана чая трижды в сутки, курс — около месяца. После перерыва (1,5-2 месяца) следует повторить курс.

Повышенный уровень сахара в крови: порошок (20-30 граммов), крутой кипяток (500 миллилитров). Приготовить на водяной бане, время готовки — около 30 минут, настоять столько же, процедить. Употреблять по 2 чайные ложки каждые 2 часа. Продолжительность терапии – около 20-22 дней. Данное средство иногда применяется и с целью улучшения состава крови, ее очищения.

Как принимать расторопшу для лечения печени

Растение очень благотворно воздействует на печень. Оно улучшает все ее функции, устраняет воспаление, способствует обновлению и оздоровлению.

для профилактики — 1 месяц по 1 чайной ложке сухого продукта, или же отвар из него (50 миллилитров за 1 прием) два раза в день.

для лечения — ч ай натощак, трижды в сутки по 200 миллилитров за 1 прием, шрот, в его сухом виде, натощак, 3-4 раза в день. Доза – около 1 чайной ложки. Длительность приема – 38-40 суток.

Используйте данное растение осторожно и правильно, и тогда оно принесет вам только пользу. Будьте здоровы. опубликовано

Материалы носят ознакомительный характер. Помните, самолечение опасно для жизни, за консультацией по поводу применения любых лекарственных препаратов и методов лечения обращайтесь к врачу.

Это растение обладает редкими качествами, потому что имеет в основе уникальный компонент – силимарин. Применение расторопши с лечебными целями оказывает влияние на многие функции организма, вызывая улучшение работы. Полезно познакомиться с лечебными качествами этого растения.

Трава расторопша — ее свойства и применение

Используют это лекарственное сырье – молочный чертополох или расторопшу пятнистую – во многих рецептах официальной и народной медицины. В дело идут все части растения – семена, корни, листья. Полезные свойства расторопши имеют в основе вещество – силимарин, которое является естественным гепатопротектором, обладает мощным антиоксидантным действием. С помощью расторопши получается:

• нейтрализовать токсины;
• защитить, восстановить мембраны клеток;
• активизировать рост новых;
• синтезировать белковые соединения;
• вырабатывать желчь.

Польза расторопши в том, что лечебные компоненты, входящие в состав, способствуют:

• нормализации обменных процессов;
• заживлению ран;
• установлению баланса гормонов;
• нормализации кровообращения;
• устранению воспалений;
• регулированию водного обмена;
• укреплению иммунитета;
• проведению дезинфекции;
• общеукрепляющему действию;
• препятствию для образования раковых клеток.

Применяют расторопшу в форме масла, семян, листьев, шрота. Назначают препараты для лечения:

• болезней печени;
• дисбактериоза;
• проблем с мочеиспусканием;
• заболеваний желчного пузыря;
• геморроя;
• запора;
• ожирения;
• сахарного диабета;
• заболеваний щитовидной железы;
• миопатии;
• радикулита;
• облысения;
• стоматита;
• дерматита;
• аллергических проявлений;
• заболеваний ЖКТ;
• язвенной болезни;
• артрита.

Из корня расторопши делают отвар. Для этого его высушивают и измельчают. Листья можно заваривать и пить как чай. Особенность расторопши – при обработке теплом содержание полезных веществ уменьшается. Рекомендовано употребление свежих листьев для салатов, повязок на раны – после измельчения. Находит применение в лечебных планах сок из расторопши, который используют:

• с целью протирания кожи лица против сыпи;
• для компрессов на суставы;
• пьют при запорах, колитах.

Масло расторопши — полезные свойства и противопоказания

Очень эффективно использование масляного состава лекарственного растения. Препараты из расторопши применяют косметологи для приготовления масок, чтобы лечить волосы, повышать тонус кожи лица. Хорошие отзывы имеет использование расторопши в дерматологии, с ее помощью можно вылечить:

• псориаз;
• ожоги;
• дерматиты;
• аллергические высыпания;
• язвы;
• ранки, трещины.

Масло расторопши имеет в составе полиненасыщенные жирные кислоты. Если принимать внутрь капсулы, можно добиться хороших результатов:

• улучшить эластичность сосудов;
• поддержать сердечную мышцу;
• ускорить восстановление после лучевого воздействия;
• снизить уровень холестерина;
• улучшить работу поджелудочной железы;
• уменьшить боли;
• ускорить заживление язвы;
• усилить выработку желчи;
• улучшить свертываемость крови;
• предотвратить развитие диабета.

Семена расторопши — лечебные свойства и противопоказания

Растения в виде семян используют для приготовления масла, шрота, но самый лучший способ – проращивание. Активные характеристики расторопши при этом усиливаются. Благодаря повышенному количеству биофлавоноидов происходит стимуляция антиоксидантов, находящихся рядом. Лечебные свойства пророщенного зерна помогают:

• усилить перистальтику кишечника;
• восстановить функции печени;
• улучшить работу почек;
• поднять иммунитет;
• ускорить заживление ран;
• нормализовать работу сосудов.

Используя семена расторопши для лечебных целей, необходимо помнить, что не всегда это полезно для организма. Следует принять во внимание, что в результате применения лекарственного средства могут появиться побочные явления – дискомфорт, боли в области печени, диарея, аллергические реакции. Есть противопоказания к использованию:

• наличие больших камней в желчном пузыре – вероятностность их движение;
• сердечно-сосудистые патологии;
• одышка;
• психические заболевания;
• непереносимость препарата;
• детский возраст менее 12 лет;
• беременность;
• лактация.

Шрот из расторопши — польза и вред

Отличные отзывы получило использование этого растения после переработки семян. Шрот из расторопши получают при растирании их в порошок. Благодаря большому количеству клетчатки в составе происходит:

• очищение кишечника;
• стимулирование перистальтики;
• восстановление тканей;
• выведение токсинов, шлаков;
• питание микрофлоры;
• снижение холестерина.

Чем полезна расторопша в виде шрота? Препарат принимают с целью:

• нормализации жирового обмена;
• лечения заболеваний печени;
• улучшения выведения желчи;
• стабилизации давления;
• снижения уровня сахара;
• восстановления работы почек;
• лечения заболеваний кожи;
• стимулирования выведения шлаков;
• снижения вредного воздействия химиотерапии.

Мед из расторопши — полезные свойства

Чтобы усилить активное действие растения, им специально засевают поля, чтобы пчелы собирали нектар. Получившийся при этом мед из расторопши помогает укрепить здоровье. Если учесть противопоказания – аллергию и сахарный диабет, то употребление этого продукта поможет:

• стабилизировать работу ЖТК;
• снизить вес;
• выработать желчь;
• нормализовать функции печени;
• устранить запоры.

Целебные свойства расторопши при сочетании с медом обладают общеукрепляющим воздействием, способствуют:

• стабилизации нервной системы;
• нормализации давления;
• восстановлению после отравлений, интоксикации;
• активизации обменных процессов;
• лечению кожных заболеваний;
• улучшению состояния после химиотерапии;
• лечению варикозного расширения вен.

Расторопша для печени

Свою эффективность в медицине лечебные свойства расторопши доказали в вопросах оздоровления печени. Средство является мощным растительным гепатопротектором, помогает защитить стенки органа от проникновения вредных веществ. Расторопшу назначают принимать для лечения:

• желчнокаменной болезни;
• гепатита;
• холецистита;
• цирроза;
• жировой инфильтрации.

Хорошие отзывы получила чистка печени расторопшей – благодаря антиоксидантным свойствам происходит быстрое выведение токсических веществ. Применение растения способствует:

• снятию воспаления;
• разжижению, выведению желчи;
• ускорению регенерации клеток;
• снижению вероятности формирования камней;
• выведению жира из клеток;
• образованию здоровых клеток.

Расторопша при беременности

Поскольку входящие в состав вещества обладают высокой активностью, применять расторопшу при беременности не рекомендуется, даже если есть показания. Это связано с сильным влиянием на гормональный фон содержащегося в ней силимарина. Нет точных данных о воздействии растения на развитие плода – женщине не стоит рисковать и наносить вред будущему ребенку.

Расторопша пятнистая – растение, которое известно каждому. Многим оно знакомо под другим названием – “чертополох”. Эти сиреневые цветы на тонких стеблях с небольшими листочками можно найти около любого водоема, вдоль поля и дороги, на огороде. Многие уверены, что расторопша – обычный сорняк, который требует немедленного удаления. Однако этот цветок может подарить человеку здоровье и долголетие.

Целители и травники положительно отзываются об этом растении. По их словам, расторопша способна быстро избавить от многих хронических заболеваний. Экстракт, семена и масло этого цветка составляют основу ряда лекарственных препаратах. В расторопше присутствует целый кладезь полезных веществ: витаминов, минералов, антиоксидантов, флавоноидов, ферментов и другого. Благодаря силимарину растение можно положительно сказывается на работе печени.

Полезные вещества, содержащиеся в расторопше

В составе растения присутствует более 200 химических компонентов, которые важны для нормального функционирования человеческого организма. Расторопша содержит витамины А, группы В, D, F, K, E. Также в нем присутствуют гистамин, триптофан и тирамин – незаменимые аминокислоты. Благодаря хлорофиллу, которого в растении много, обеспечивается омолаживающий эффект, ускоряются процессы регенерации и восстановления. Комплекс питательных веществ замедляет естественное старение.

Силимарин – наиболее ценное вещество в составе расторопши. Оно оказывает положительный эффект на состояние печени и всего ЖКТ. Активные вещества способствуют укреплению клеточных мембран, а также ускоренному появлению новых тканей. В плодах этого растения присутствуют следующие химические элементы:

• Флаволигнаны – способствуют восстановлению печеночной ткани, ускоряют ее регенерацию, защищают от патогенного влияния.
• Жирные масла – оказывают общеукрепляющее действие на организм.
• Смола – способствует повышению иммунных способностей.
• Биогенные аминокислоты – активизируют процессы восстановления, благотворно сказываются на организме.

Не менее полезны и семена этого ценного растения. В них содержатся уникальные растительные масла, белки, моносахариды. Также в составе можно найти флаволигнаны, кверцетин, таксифолин, витамины группы В, хлорофилл и другое. Семена отличаются высокой концентрацией макро- и микроэлементов, таких как магний, марганец, медь, кальций и другие.

Лечебные свойства расторопши пятнистой

Благодаря уникальному биохимическому составу расторопши и обуславливается целебное действие этого растения. Впервые его свойства были изучены в 19 веке в Мюнхенском институте фармацевтики. Тогда ученые поняли, что этот цветок поможет людям спастись от ряда хронических заболеваний. Особое значение чертополох имеет в лечении заболеваний печени, так как в ее составе есть вещества, обеспечивающие защиту и восстановление этого органа.

Исследования показали, что расторопша обладает мощным антиоксидантным действием. Она способно быстро вывести шлаки и токсины из организма. Также это растение способно избавить от воспалений и аллергических реакций за короткий срок. Польза расторопши заключается в том, что с ее помощью удастся вылечить:

• Негативные последствия укусов ядовитых животных: змей, пауков, членистоногих;
• Отравления тяжелыми металлами, лекарственными препаратами, ядами;
• Дерматологические заболевания;
• Болезни ЖКТ;
• Нарушения пищеварения;
• Аллергические реакции;
• Интоксикации наркотиками и алкоголем.

Чаще всего расторопша применяется в качестве мощного гепатопротектора – она защищает и восстанавливает клетки печени. Множество исследований уже доказали эффективность и полную безопасность использования этого растения.

Как применяется в народной медицине

Расторопша – одно из немногих растений, которое получило официальное признание в традиционной медицине. Его активно используют в терапии заболеваний желудочно-кишечного тракта. Особой ценностью обладают не только семена, но и листья, и корни этого растения. При правильном использовании вам удастся обновить клетки, ускорить процесс регенерации и восстановления. Особую важность чертополох имеет для лечения заболеваний печени.

Благодаря своим уникальным действиям, расторопша активно применяется в биологически активных добавках. Также ее экстракты можно найти во многих лекарственных препаратах, обладающих общеукрепляющим и защитным действиями.

В народной медицине данное растение используют достаточно часто.

• Боли в печени . Избавиться от дискомфорта в области правого подреберья удастся при помощи молотых семян растения. Их вы можете добавлять в любые блюда или же съедать по чайной ложке в день, при этом обильно запивая водой. Семена принимают по схеме: 3 раза в день целый месяц. Учитывайте, что при длительном применении может возникнуть запор.
• Очищение печени . Вывести все токсины и шлаки из кишечника поможет масло расторопши. Его можно приобрести в готовом виде или же сделать самостоятельно. В среднем такое оздоровление продолжают месяц, принимают чайную ложку масла перед каждым приемом пищи.
• Цирроз печени . Остановить развитие этого заболевания можно чаем из расторопши. С его помощью также удастся нормализовать работу оставшихся участков здоровой ткани. Для заваривания чая подойдет сухая трава или порошок. Выпивайте такой отвар каждый день на голодный желудок и сразу перед сном. Также справиться с циррозом поможет спиртовая настойка. 3 раза в день выпивайте по чайной ложке лекарства, продолжайте такое лечение около месяца.
• Ожоги . Термические поражения кожи отлично поддаются лечению маслом расторопши. Специалисты давно установили, что раны, которые обрабатываются этим средством, гораздо быстрее затягиваются. Также это средство избавляет от нагноений. Каждый день обрабатывайте ожоговую поверхность маслом этого растения и накладывайте марлевую повязку. Повторяйте процедуры до тех пор, пока участок полностью не заживет.
• Боли в суставах . Их можно победить при помощи обычной спиртовой настойки. Она обладает мощным противовоспалительным действием, благодаря которому и удается избавиться от болезненности в костях. Чтобы добиться отличных результатов, ежедневно по вечерам втирайте спиртовую настойку растения в суставы, после чего обворачивайте их шерстяными вещами. Продолжать лечение нужно до полного избавления от боли.
• Гастрит . Остановить развитие этого заболевания поможет чертополох. Он оказывает ранозаживляющее, восстановительное, обволакивающее действия при лечении гастрита. Для этого необходимо каждый день выпивать специальный отвар. Приготовить его очень просто: 50 граммов травы залейте литром воды, добавьте чайную ложку натурального меда. Смесь поставьте на маленький огонь и держите ее там в течение часа. После этого процедите и остудите отвар, принимайте по стакану перед каждым приемом пищи.
• Варикоз . Сохранить здоровье вен удастся в том случае, если вовремя начать терапию расторопшей. Восстановить нормальное состояние кровеносных сосудов поможет смесь масла этого растения и отвара красной солодки. Два этих компонента необходимо смешать в равных пропорциях, после чего втирать в места с пораженными венами. Эффект от такого воздействия будет, однако он проявляется через 4-6 месяцев регулярного лечения.
• Кожные заболевания . Любые поражения покрова быстро проходят после обработки маслом расторопши. Чтобы быстро избавиться от прыщей, угрей, местных раздражений и воспалений, необходимо 2-3 раза в день смазывать пораженный участок этим средством.
• Для похудения . Благодаря чертополоху можно быстро избавиться от избыточной массы тела. Токсины, накапливаясь в печени, препятствуют нормальному перевариванию пищи, из-за чего лишние жиры могут задерживаться в организме. Чтобы не допустить этого, принимайте по чайной ложке шрота в день или же масла перед едой. Не менее эффективными в этом вопросе считаются семена – их добавляют в любые блюда.

Расторопша – уникальное лекарственное растение, которое поможет избавиться от серьезных заболеваний. Также ее допустимо использовать в качестве профилактики осложнений, для общего укрепления и восстановления организма.

Лекарственные средства на основе расторопши

Благодаря уникальному химическому составу, расторопша активно используется в изготовлении различных медикаментозных препаратов. Наиболее ценным веществом в ней считается силимарин. Его действие заключается в защите печени от токсинов и выведении шлаков из организма. Именно расторопша позволяет быстро избавиться от цирроза, воспаления печени или ее токсического поражения.

Шрот расторопши

Шрот – шелуха (порошок), которая осталась после переработки расторопши. Его получают путем экстрагирования, пленки прессуются, после чего образуют мелкий порошок. Шрот называют уникальным средством, которое благотворно сказывается на состоянии печени. Благодаря ему вы снизите уровень холестерина и выведете из организма имеющиеся яды.

Шрот активно используется в медицине. Врачи не отрицают его эффективность и назначают его пациентам в качестве профилактики серьезных заболеваний. Также перемолотые семена могут назначаться для:

• Очищения организма.
• Улучшения работы кишечника, обмена веществ.
• Нормализации работы почек.
• Повышения аппетита.
• Восстановления печени и поджелудочной железы.
• Снижения уровня сахара в крови.

Приготовить шрот из чертополоха можно самостоятельно. Измельчите семена этого растения в кофемолке или блендере до получения мелкого порошка. Хранить его нужно в сухом месте, исключить попадание прямых солнечных лучей.

Масло чертополоха

Уникальный состав масла чертополоха делает его незаменимым в лечении и профилактике многих заболеваний. Оно обладает мощным бактерицидным, противовоспалительным, восстанавливающим и другими действиями. Длительное применение помогает повысить иммунные способности организма.

Эффективность масла из расторопши доказана исследованиями. Преимуществом такого продукта является отсутствие противопоказаний и возможного вреда. При помощи такого продукта вам удастся:

• Нормализовать работу сердца и кровеносных сосудов;
• Восстановить поврежденные участки печени;
• Вывести из организма шлаки и токсины;
• Нормализовать работу ЖКТ;
• Привести в норму количество сахара в крови;
• Быстро восстановиться после отравлений;
• Наладить свою половую функцию;
• Восстановиться после облучения или химиотерапии;
• Напитать организм полезными элементами;
• Побороть нарушения репродуктивной системы.

Приготовить масло расторопши вы можете и в домашних условиях. Для этого вам необходимо залить эту траву любым растительным маслом в пропорции 1:2. Оставьте лекарство на 2-3 недели, через день помешивайте его. По прошествии этого времени слейте масло и используйте по назначению.

Семена

Основная ценность семян расторопши заключается в их химическом составе: в них присутствует более 200 различных элементов, которые важны для организма. Основная ценность семян заключается в целебном действии: желчегонном, гепатопротекторном, антиоксидантном и других. При регулярном применении это поможет вам восстановить защитные функции организма, а также улучить пищеварение.

Семена расторопши активно применяются в народной и традиционной медицине. С их помощью удается справиться со многими отклонениями. Показанием к применению такого средства являются:

• Гепатит, цирроз и дистрофия печени;
• Желчнокаменная болезнь;
• Последствия алкоголизма;
• Отравление ядами;
• Избыточная масса тела.

Семена чертополоха принимают в свежем виде. Вы найдете их на сельскохозяйственном рынке у опытных травников. Осенью вы можете заготовить продукт самостоятельно, собрав семена из посохших цветков.

Экстракт расторопши в таблетках

Таблетки на основе экстракта расторопши помогут организму восстановиться после серьезных патологий печени. Нарушения функционирования этого органа могут привести к ухудшению общего самочувствия у человека, а также снижению иммунных способностей.

В инструкции по применению сказано, что экстракт растения в таблетках применяется исключительно при патологиях печени. Среди показаний выделяют:

• Цирроз и хронический гепатит;
• Токсическое повреждение органа;
• Нарушения жирового обмена;
• Дистрофия и жировая инфильтрация.

Вы без труда найдете экстракт расторопши в таблетках в любой аптеке. Выпуском такой продукции занимаются компании Эвалар, ФО им. Пастера, Биокор. Принимать лекарство в течение 2 недель по 3 таблетки во время каждого приема пищи.

Капсулы с маслом расторопши

Благодаря капсулам употреблять масло растения стало удобнее и приятнее. Они способствуют быстрому восстановлению организма после умственного напряжения и физических нагрузок, травм и хирургических вмешательств.

С помощью капсул расторопши можно напитать организм омега-3 жирными кислотами. Они помогают избавиться от холестериновых отложений на стенках кровеносных сосудов. Обычно капсулы назначаются в качестве профилактики:

• Ишемии;
• Стенокардии;
• Гипертонии;
• Нарушений метаболического синдрома;
• Ожирения;
• Сахарного диабета;
• Нарушений гормонального фона.

Реалкапс – единственный производитель, занимающийся выпуском масла этого растения в капсулах. Принимать их нужно 4 раза в день по 3 штуки на протяжении месяца.

Расторопша – растение, которое благотворно сказывается на состоянии организма. Оно способно быстро наладить его работу, а также восстановить поврежденные ткани. Однако существует ряд противопоказаний, при которых использовать его для лечения тех либо иных заболеваний запрещено. Из-за высокого содержания фосфора это растение не рекомендуется использовать людям, которые страдают от сердечно-сосудистых заболеваний.

Расторопшу с особой осторожностью нужно применять при терапии у детей младше 12 лет. К особым противопоказаниям этого растения можно отнести наличие аллергической реакции или непереносимости к веществам.

Противопоказаниями для приёма лекарств из расторопши будут:

• Патологии желчевыводящих путей – из-за того, что растение провоцирует мощную выработку желчи, оказывается сильная нагрузка на орган – возникает внутреннее кровотечение. Также запрещено принимать расторопшу при конкрементах в желчном пузыре.
• Беременность и период лактации – активные компоненты растения негативно сказываются на внутриутробном развитии, при длительном воздействии могут вызвать выкидыш или преждевременные роды. Вред расторопши при грудном вскармливании заключается в попадании токсинов и шлаков в детский организм через молоко матери.
• Заболевания психики, депрессивные состояния и эпилепсия.
• Астма – из-за содержащихся активных веществ чертополох может вызвать одышку, что опасно при таком заболевании.
• С осторожностью заниматься лечением расторопшей нужно людям с мочекаменной болезнью.

Расторопша – мощное лекарственное растение. Настоятельно рекомендуем проконсультироваться с врачом перед его употреблением, чтобы не допустить развития серьезных осложнений.

Видео: Печень и расторопша

Расторопша – растение, которое крайне важно для здоровья печени. Этот цветок обладает мощным регенерирующим, восстанавливающим, оздоровляющим и другими свойствами. Больше информации о том, как важна расторопша для печени, вы узнаете из этого видеоролика:

Расторопша – растение, обладающее множеством полезных качеств. Если вы когда-нибудь использовали его в лекарственных целях, обязательно оставьте отзыв. Также поделитесь статьей в социальных сетях, чтобы большее людей узнало об этом полезном и чудодейственном цветке.

Гречневая диета для похудения на 7 дней — меню на каждый день

В этой статье расскажем о гречневой диете для похудения на 7 дней, предоставим меню на каждый день Вы узнаете, почему именно гречка была выбрана как основа для диетического рациона, и в чем ценность этого продукта для организма. Вы поймете, как правильно построить меню, и какие оно имеет противопоказания. Гречневая диета…

Отношения

В статье обсуждаем, как удивить мужа. Вы узнаете, как оживить угасающие отношения, привнести разнообразие. Вы поймете, какие методы стоит использовать, чтобы любимый мужчина вновь заинтересовался вами. Как сохранить интерес в отношениях Спустя годы семейной жизни интерес супругов друг к другу постепенно угасает. Домашние заботы, усталость после работы, рутина не оставляют…

Отношения

Как понять, что ты любишь человека по настоящему — 12 основных признаков

В статье обсуждаем, как понять, что ты любишь человека по настоящему. Вы узнаете, какие существуют объективные признаки глубокого чувства, и как не перепутать его с обычной привязанностью и влюбленностью. Вы поймете, какие есть способы проверить настоящую любовь. Как понять, что ты любишь человека Прежде всего, нужно понять, почему вообще возник…

Отношения

Как забыть любимого человека после расставания — 10 способов. Что советуют психологи

В статье обсуждаем как забыть любимого человека после расставания навсегда. Мы расскажем о практических методах, помогающих побороть сердечную привязанность, приведем советы психологов, попытаемся доступно объяснить, почему не стоит удерживать утратившего прежние высокие чувства партнера. Почему важно отпускать любимых людей Самый дорогой вашему сердцу человек разлюбил, изменил, ушел. Эта боль не…

Отношения

О чём поговорить с парнем когда кончились темы для разговора

В статье рассказываем, о чём поговорить с парнем когда кончились темы для разговора. Вы узнаете, какие темы интересны сильному полу, и как поддержать угасающую беседу. Вы поймете, о чем не стоит говорить с мужчинами, чтобы не отвратить их от своего общества. Секреты общения с парнем Развлекать даму шутками, веселыми рассказами…

Отношения

Качества идеального мужчины — список, на который стоит обратить внимание

В статье обсуждаем качества идеального мужчины, список, который характеризует принца на белом коне, образ героя, которого рисуют в своем воображении женщины в ожидании того единственного. Какими качествами обладает идеальный мужчина У каждой женщины существуют свои представления о том, каким должен быть мужчина ее мечты. Они определяются воспитанием, уровнем образования, социальным…

Ожирение

Диета при ожирении 3 степени — меню на неделю с рецептами

В статье обсуждаем диету при ожирении 3 степени. Вы узнаете, каковы общие правила лечебного рациона, от каких продуктов придется отказаться, а какие обязательно нужно употреблять ежедневно. Мы расскажем, как проводить разгрузочные дни и чем разнообразить скудный диетический стол. Общие правила диеты при ожирении 3 степени Организм человека устроен таким образом,…

Ожирение

Ожирение и беременность — лечение, последствия для будущей мамы и ребенка

В статье рассказываем об ожирении при беременности. Вы узнаете, почему возникает эта проблема, и чем она опасна для здоровья женщины и ребенка. Вы поймете, как справиться с избыточной массой тела. Виды и степени ожирения при беременности Во время беременности в женском организме происходит стремительное накопление жира. Так природа заботится о…

Наша печень представляет собой сложный естественный фильтр, расположенный в нашем организме. Именно она перерабатывает все токсины и шлаки и успешно выводит наружу. Однако в определенных случаях деятельность этого органа может сильно нарушаться, что может быть чревато разными довольно печальными последствиями, вплоть до угрозы летального исхода. Лечение печени проводится при помощи многих препаратов, но в их число обязательно входят гепатопротекторы. Данные вещества защищают живые клеточки этого органа от разрушений и налаживают их деятельность. И приобрести их можно не только в аптеке, такими же свойствами обладают и некоторые растения, среди которых и расторопша. Но эта культура имеет и другие полезные свойства. О том чем полезна для человека трава расторопша, про ее применение, полезные свойства, лечение ею, я и расскажу далее.

Полезные качества

Эта трава имеет еще одно весьма распространенное название, а именно – чертополох молочный. Основным ее активным компонентом принято считать такое высокоэффективное вещество, как силимарин. Кроме того эта культура имеет в своем составе массу микроэлементов, среди которых цинк, селен и медь. Она вмещает в себя все известные жирорастворимые витамины и насыщает наше тело кверцитином. Расторопша является неплохим источником полиненасыщенных жирных кислот и флаволигнанов. Ее частенько применяют в качестве составляющей части при изготовлении различных пищевых добавок комплексного типа.

Считается, что расторопша способна помочь человеку, если с ним случилось хроническое отравление хлоркой. Она способна помочь справиться с жировой дистрофией печени, гепатитами и циррозом, особенно если они были вызваны алкогольной интокикацией, либо токсинами, медикаментами и радиационным воздействием.

Специалисты советуют использовать расторопшу для устранения пищевых отравлений, а также для коррекции хронической формы интоксикации организма, как алкогольными, так наркотическими и химическими веществами. Это растение способно помочь при токсикозе, развившемся у беременных, также его используют для борьбы с приобретенным иммунодефицитом и СПИДом. Такая лекарственная травка облегчает жизнь больным сахарным диабетом, способствует устранению ожирения, помогает справиться со снижением зрения и эффективно понижает вероятность развития различных недугов сердца и сосудов. Было определено, что расторопша может применяться для устранения варикоза, предупреждения инфарктов, инсультов и пр.

Чаще всего это лекарственное растение используют для достижения очищающего эффекта при проблемах с печенью, а также при поражениях токсинами, радиацией. Кроме того молочный чертополох неплохо справляется и с негативными воздействиями химио либо лучевой терапии.

Считается, что расторопша довольно эффективно устраняет отравления даже бледной поганкой, которая является одним из наиболее опасных грибов.

На ее основе готовят такие медикаменты, как Карсил, Силибор, Легалон, однако многие знатоки говорят, что применение самой травы в чистом виде будет более эффективным и в то же время дешевым.

Применение для лечения

Чтобы очистить организм от различных токсических элементов, стоит применять отвар этой травки, взяв ее вместе с подземной частью – корнями. Пару столовых ложек очищенного и измельченного сырья необходимо заварить полулитром кипятка и настаивать в течение ночи. Потребляйте по трети стакана такого настоя трижды в сутки.

Чаще всего для достижения стойкого терапевтического эффекта рекомендуют применять плоды данного растения, они используются для приготовления шрота (порошка), а также для масла. Такие элементы максимально эффективны, однако листва и корни также характеризуются высоким лечебным потенциалом. Зеленая часть может применяться для выдавливания сока, а корешки принято отваривать.

Так сок расторопши замечательно справляется с запорами и колитами, также он оказывает мочегонное, потогонное и желчегонное воздействие. Отвар корешков чаще всего советуют применять для устранения катаров желудка, он также корректирует поносы, лечит радикулит, судроги и задержки мочи.

Порошок из семечек растения обычно принято принимать для понижения уровня сахара в крови, также это средство замечательно очищает организм в общем и печень в частности. Шрот также используют и для лечения варикоза.

Чайную ложечку высушенного порошка нужно потреблять трижды на день примерно за полчаса до трапезы, запивая некоторым количеством воды. Его нужно положить в рот, немного смочить жидкостью и проглотить. Длительность такой терапии может достигать сорока суток, далее стоит сделать перерыв на две недели. Прием можно продолжать до полного выздоровления, однако курс лечения стоит обсудить с врачом.

Масло расторопши может применяться наружно – для устранения псориаза, витилиго, угревых высыпаний и облысения. Такое вещество способствует быстрому заживлению ран и препятствует образованию рубцов. Также масло принимают и вовнутрь, вводят во влагалищную полость и в прямую кишку, в этом случае оно способствует лечению геморроя и анальных трещин, разных гинекологических недугов, варикозного расширения вен, болезней ЛОР-органов.

Для лечения болезней печени можно приготовить отвар семян, для этого тридцать грамм такого сырья нужно растереть в порошок и проварить на небольшом огне в полулитре воды так, чтобы количество жидкости уменьшилось в половину. Потребляйте по столовой ложке с интервалом в час.

Все варианты лечения расторопшей нужно предварительно обсудить со своим доктором.

Расторопша пятнистая | Michigan Medicine

Обзор темы

Что такое расторопша?

Расторопша пятнистая — растение, содержащее силимарин, вещество, улучшающее функцию печени. Расторопша родом из Европы, теперь расторопша также растет в Соединенных Штатах.

Расторопшу можно принимать в капсулах или в виде настойки (в сочетании с алкоголем). Он широко используется в Европе и Германии, где является обычным дополнительным лечением проблем с печенью, таких как гепатит и цирроз.В США он продается как пищевая добавка.

Для чего используется расторопша?

Люди используют расторопшу в качестве дополнительного лечения проблем с печенью, особенно гепатита, цирроза и воспаления желчных протоков (холангита). Исследования силимарина показывают, что он может защитить печень от воспаления. Но он не оказывает прямого воздействия на вирусы, вызывающие гепатит, такие как вирус гепатита С. ^{сноска 1}

Предварительные исследования показывают, что силимарин является антиоксидантом, который помогает защитить организм от разрушающих клетки веществ, называемых свободными радикалами.Силимарин также может уменьшить воспаление и блокировать действие токсинов, которые повреждают печень. ^{сноска 2}

Два исследования расторопши дали противоречивые результаты. Одно исследование показало, что расторопша помогает некоторым людям с циррозом жить дольше, чем в противном случае, в то время как другое не обнаружило никаких преимуществ. ^{сноска 2}

Безопасна ли расторопша?

Расторопша пятнистая может вызывать тошноту, диарею, вздутие живота, боль или аллергию.

У.S. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не регулирует пищевые добавки таким же образом, как и лекарства. Пищевая добавка может продаваться с ограниченным или отсутствующим исследованием того, насколько хорошо она работает.

Всегда сообщайте своему врачу, если вы принимаете диетическую добавку или думаете о том, чтобы сочетать пищевую добавку с обычным лечением. Может быть небезопасно отказываться от обычного лечения и полагаться только на пищевые добавки. Это особенно важно для беременных или кормящих женщин.

При использовании пищевых добавок имейте в виду следующее:

• Как и обычные лекарства, пищевые добавки могут вызывать побочные эффекты, вызывать аллергические реакции или взаимодействовать с рецептурными и безрецептурными лекарствами или другими добавками, которые вы можете принимать. Побочный эффект или взаимодействие с другим лекарством или добавкой может ухудшить другие состояния здоровья.
• Пищевые добавки не могут быть стандартизированы при их производстве. Это означает, что то, насколько хорошо они действуют, или любые побочные эффекты, которые они вызывают, могут различаться для разных брендов или даже для разных партий одного и того же бренда.Форма, которую вы покупаете в магазинах здорового питания или продуктовых магазинах, может отличаться от формы, используемой в исследованиях.
• Долгосрочные эффекты большинства пищевых добавок, кроме витаминов и минералов, неизвестны.

Ссылки

Ссылки

1. Национальный центр дополнительной и альтернативной медицины (2012). Получите факты. Гепатит C: основное внимание уделяется биологически активным добавкам. (Публикация NCCAM № D422). Доступно в Интернете: http://nccam.nih.gov/health/hepatitisc/hepatitiscfacts.htm? nav = gsa.
2. Мюррей MT (2013). Расторопша пятнистая (расторопша пятнистая). В JE Pizzorno, MT Murray, eds., Учебник естественной медицины , 4-е изд., Стр. 1026–1031. Сент-Луис: Мосби.

Консультации по другим работам

• Расторопша пятнистая (2010 г.). В DerMarderosian et al., Eds., Review of Natural Products. Сент-Луис: Wolters Kluwer Health.

Кредиты

По состоянию на 23 сентября 2020 г.

Автор: Healthwise Staff
Медицинский обзор: Адам Хусни, доктор медицины, семейная медицина

По состоянию на 23 сентября 2020 г.

Национальный центр дополнительных и альтернативных Медицина (2012).Получите факты. Гепатит C: основное внимание уделяется биологически активным добавкам. (Публикация NCCAM № D422). Доступно в Интернете: http://nccam.nih.gov/health/hepatitisc/hepatitiscfacts.htm?nav=gsa.

Мюррей MT (2013). Расторопша пятнистая (расторопша пятнистая). В JE Pizzorno, MT Murray, eds., Учебник естественной медицины , 4-е изд., Стр. 1026-1031. Сент-Луис: Мосби.

Расторопша 7, полезные для здоровья

Расторопша пятнистая ( Silybum marianum ), член семейства сложноцветных, представляет собой лечебное растение с 2000-летней историей использования в традиционной китайской, европейской и аюрведической медицине.Первоначально родом из Южной Европы, Малой Азии и Средиземноморья, сейчас это растение растет в диком виде по всему миру. Помимо того, что расторопша является одной из наиболее часто используемых добавок для поддержания здоровья печени, она также предлагает специальное питание для сердечно-сосудистой системы, простаты и желчного пузыря. Высококачественный органический расторопша стоит недорого, легко доступен и должен быть в вашем списке.

Как расторопша улучшает ваше здоровье

Давайте рассмотрим семь интересных способов, которыми расторопша поддерживает хорошее здоровье.

1. Способствует антиоксидантной активности

Польза для здоровья расторопши заключается в ее семенах, экстракт которых называется силимарин. Силимарин — мощный антиоксидант. Экстракт содержит натуральные соединения, называемые флавонолигнанами, которые являются фитохимическими веществами, которые являются частью флавоноида и частью лигнана. Силибинин — самый активный флавонолигнан в силимарине. Хотя силибинин сам по себе является сильным антиоксидантом, силимарин в 8-10 раз более эффективен, чем один силибинин, по улавливанию свободных радикалов. ^[1]

2. Пищевая поддержка печени и желчного пузыря

Основная роль расторопши в традиционной медицине — поддерживать здоровье печени и желчного пузыря. Печень — один из основных органов вашего тела, который очищает организм от шлаков. Поддержание его надлежащего функционирования критически важно для общего благополучия. Расторопша пятнистая — одна из лучших трав, которые можно использовать для улучшения здоровья печени. Силимарин помогает печени выращивать новые клетки, повышая синтез белка. ^[1] Силимарин может даже противодействовать некоторым заболеваниям печени, вызванным токсинами. ^[2]

3. Способствует нормальному профилю липидов

Расторопша пятнистая может поддерживать нормальный липидный профиль. Ранние исследования показывают, что силимарин в сочетании с другими флавоноидами может способствовать идеальному усвоению и синтезу липидов в организме. Точный механизм этих свойств неизвестен, хотя он может быть связан с сильными антиоксидантными свойствами травы. ^[1]

4. Способствует здоровой коже

Препараты для местного применения из экстракта расторопши могут принести пользу коже.Силимарин способствует нормальному развитию клеток кожи. ^[3] Крем для кожи на основе силимарина местного применения также способствует здоровью кожи. ^[4] Некоторые даже начали рассматривать силимарин как естественную замену традиционному солнцезащитному крему. ^[5]

5. Поддерживает нормальный уровень сахара в крови

Недавние исследования были сосредоточены на способности расторопши поддерживать нормальный уровень сахара в крови. Ежедневный прием силимарина может способствовать нормальному уровню сахара в крови.Силибинин особенно благотворно влияет на состояния, возникающие из-за несбалансированного уровня сахара в крови. ^[6]

6. Поддерживает здоровье простаты

Простата — небольшой орган мужской репродуктивной системы. Он производит простатическую жидкость, которая питает и защищает сперму. К сожалению, простата также может быть точкой развития угрожающих состояний. К счастью, расторопша поддерживает нормальное здоровье простаты. Силимарин показал множество преимуществ для здоровья простаты, включая нормальное развитие клеток и развитие новых кровеносных сосудов. ^[7] Родственное соединение расторопши, изозилибин B, оказалось особенно эффективным. ^[8] Необходимы дополнительные исследования, но подобные исследования убедительно подтверждают использование силибинина для поддержания здоровья простаты.

7. Может противодействовать отравлению грибами

Amanita phalloides , более известный как смертельный гриб, это смертельный гриб, который часто принимают за съедобные разновидности. Гриб с соответствующим названием — один из самых ядовитых грибов на Земле и наиболее частая причина смертельных отравлений грибами во всем мире.Расторопша не только может предотвратить это, но и внутривенное введение силимарина — это, на самом деле, только вещь, которая работает. Силимарин стабилизирует клеточные мембраны и препятствует абсорбции токсина. ^[9] В любом случае отравления такое введение должно производиться медицинским работником.

Побочные эффекты расторопши

Расторопша безопасна для большинства людей, но тем, кто страдает аллергией на амброзию, следует избегать ее. Являясь членом семейства амброзии, растение может нарушить это состояние. ^[10] Из-за его воздействия на уровень сахара в крови тем, кто уже страдает от низкого уровня сахара в крови, следует проявлять осторожность. Хотя расторопша безопасна для людей, она токсична для коров и овец при употреблении в пищу в больших количествах в течение нескольких дней или недель.

Лучшие советы по выращиванию расторопши

Вы можете купить органические семена расторопши в Интернете, но если вы хотите, чтобы они были свежими, вам, возможно, придется выращивать свои собственные. К счастью, растение чрезвычайно легко выращивать. Может даже немного тоже легкий.Есть причина, по которой его часто называют высокоинвазивным сорняком.

На самом деле, перед посадкой обязательно ознакомьтесь с местными законами. Из-за его плодородия в некоторых юрисдикциях расторопша запрещена. Например, в штате Вашингтон это растение признано «ядовитым сорняком класса А», который необходимо уничтожить при обнаружении. За умышленное выращивание вы можете столкнуться с жестким штрафом.

После того, как вы ознакомитесь с местными законами, вам нужно будет получить жизнеспособные семена расторопши. Их можно заказать онлайн или собрать с существующего растения.Вы можете посадить семена в помещении, но растение достаточно выносливое, и вы, вероятно, можете посадить его прямо на улице.

В середине и конце лета цветы засыхают и превращаются в белые клубки, похожие на одуванчик. Пришло время собирать семена. Помимо положительных сторон, помните, что растение все же чертополох. У него маленькие колючие зазубрины, поэтому будьте осторожны и наденьте толстые садовые перчатки. Удалите все пухлые белые цветочные головки и положите их в бумажный пакет. Держите цветы в мешочке около недели, чтобы они высохли.В конце недели энергично встряхните пакет, чтобы отделить семя от пуха.

Легкий рецепт чая из расторопши

Приготовление чая — отличный способ получить доступ к полезным свойствам семян расторопши. В ступке измельчите одну столовую ложку семян расторопши в порошок. Залейте 3 стаканами кипятка примерно 15 минут и процедите. Выпейте чашку за 30 минут до еды или перед сном. Некоторые культуры даже наслаждаются жареными, измельченными семенами расторопши в качестве альтернативы кофе.

Литература (10)

1. Сурай ПФ. Силимарин как природный антиоксидант: обзор современных данных и перспектив. Антиоксиданты (Базель). 2015 Март; 4 (1): 204-247.
2. Abenavoli, L, et al. Расторопша пятнистая при заболеваниях печени: прошлое, настоящее, будущее. Phytother Resh. 22 октября; 24 (10): 1423-1432.
3. Сингх Р.П., Агарвал Р. Флавоноид Антиоксидант силимарин и рак кожи. Антиоксидантный окислительно-восстановительный сигнал. 2002 августа; 4 (4): 655-663.
4. Becker-Schiebe, M, et al.Местное применение препарата на основе силимарина для профилактики радиодермита: результаты проспективного исследования у пациентов с раком груди. Strahlenther Onkol. 2011 Август; 187 (8): 485-491.
5. Катияр СК. Силимарин и профилактика рака кожи: противовоспалительное, антиоксидантное и иммуномодулирующее действие (Обзор). Int J Oncol. 2005 Янв; 26 (1): 169-176.
6. Kazazis CE, et al. Лечебный потенциал расторопши при диабете. Rev Diabet Stud. 2014 Лето; 11 (2): 167-174
7. Ting H, et al.Молекулярные механизмы химиопрофилактики рака простаты, опосредованного силибинином. AAPS J. 2013 июл; 15 (3): 707-716.
8. Davis-Searles, PR, et al. Расторопша пятнистая и рак простаты: дифференциальные эффекты чистых флавонолигнанов из Silybum marianum на антипролиферативные конечные точки в клетках карциномы простаты человека. Cancer Res. 2005 15 мая; 65 (10): 4448-4457.
9. Веллингтон К., Джарвис Б. Силимарин: обзор его клинических свойств при лечении заболеваний печени.BioDrugs. 2001; 15 (7): 465-489.
10. Расторопша пятнистая. Национальный центр дополнительного и комплексного здоровья, Национальные институты здравоохранения. Обновлено сентябрь 2016 г. Проверено 14 февраля 2020 г.

† Результаты могут отличаться. Информация и заявления предназначены для образовательных целей и не предназначены для замены совета вашего врача. Если у вас серьезное заболевание или проблема со здоровьем, обратитесь к врачу.

Эта запись была размещена в Очищение, Здоровье, Травы, Печень и желчный пузырь, Очищение печени, Питание, Фитохимические вещества, Растения для здоровья, Специи, Здоровье всего тела
Вверх

добавок: расторопша — Today’s Dietitian Magazine

Апрель 2020 Выпуск

Добавки: расторопша
Брианна Тобрицхофер, MS, RD, LD
Сегодняшний диетолог
Vol.22, № 4, стр. 14

Хотя это, вероятно, безопасно, исследования по поводу эффективности добавки для здоровья печени и других целей неоднозначны.

Расторопша пятнистая — лечебное средство на травах, которое тысячелетиями использовалось для лечения различных заболеваний, особенно заболеваний печени. Фактически, расторопша является наиболее часто используемой растительной добавкой в ​​Соединенных Штатах при проблемах с печенью.1

Интерес потребителей к этому популярному растению достиг пика в последние годы.Сторонники расторопши утверждают, что она полезна не только для здоровья печени, но и от предотвращения повреждения мозга до увеличения выработки грудного молока.

Есть ли правда в этих утверждениях? В этой статье обсуждается, что RD должны знать о расторопши, от ее потенциальной пользы для здоровья до инструкций по применению и возможных побочных эффектов.

Что такое расторопша?
Расторопша пятнистая получена из расторопши пятнистой, Silybum marianum . Активные ингредиенты расторопши представляют собой группу растительных соединений, называемых силимарином, которые обладают несколькими антиоксидантными, противовирусными и противовоспалительными свойствами.2

Хотя расторопша произрастает в Средиземноморском регионе, ее применение при заболеваниях известно во всем мире. Произрастает в некоторых частях Европы, России, Азии, Африки и Австралии, а также в Северной и Южной Америке.1

Другие распространенные названия расторопши включают чертополох, святой чертополох и силимарин (в честь его наиболее известных растительных соединений). Пурпурные цветы колючего расторопши содержат молочно-белую жидкость, которую экстрагируют и используют в пищевых добавках.Добавки расторопши обычно употребляются перорально.1

Тенденция роста
Несмотря на то, что расторопша существует уже много веков, ее популярность в качестве пищевой добавки в последние годы возросла. Это часто объясняется тенденцией к «детоксикации» печени и более глубоким восприятием потребителями потенциальных преимуществ расторопши для здоровья.

Согласно отчету Research Report Insights, опубликованному в апреле 2019 года, продажи добавок расторопши вырастут на 6% в 2019 году.В 2018 году было продано около 890 тонн добавок расторопши, большая часть которых была закуплена в Северной Америке и Европе. Гелевые капсулы — самая популярная разновидность добавок расторопши, но они также доступны в виде жидкого экстракта и таблеток3.

Возможная польза для здоровья
Расторопша получила наибольшую известность благодаря своим предполагаемым защитным свойствам для печени. Исследования показали, что расторопша помогает уменьшить воспаление и повреждение печени, вызванное свободными радикалами.Он обладает способностью подавлять и ингибировать воспалительные цитокины и увеличивать выработку молекул, уменьшающих воспаление, таких как интерлейкин 10 и глутатион.2

В нескольких исследованиях основное внимание уделялось роли расторопши в лечении неалкогольной жировой болезни печени (НАЖБП). В одном исследовании у лиц с НАЖБП, которые принимали 600 мг расторопши ежедневно в течение 12 месяцев, были обнаружены более низкие уровни инсулина натощак, ферментов печени и других плазменных маркеров фиброза печени.2

Некоторые исследования отметили небольшое улучшение симптомов, лечения и выживаемости среди людей с гепатитом С, анемией Кули, раком печени и циррозом, вызванным алкогольной болезнью печени.1

Хотя исследования, проведенные в отношении расторопши и печени, в некоторой степени многообещающие, необходимы дополнительные исследования, прежде чем можно будет сделать вывод о его роли в здоровье печени. Нет убедительных доказательств того, что расторопша может предотвратить, вылечить или лечить заболевания печени.Также необходимы дополнительные клинические испытания, чтобы определить дозу и продолжительность лечения, необходимого для лечения заболеваний печени с помощью расторопши.

Есть некоторые свидетельства того, что расторопша полезна для других систем и состояний организма. Например, соединения расторопши могут улучшить контроль уровня сахара в крови и чувствительность к инсулину у людей с диабетом 2 типа. Недавний обзор и метаанализ пяти рандомизированных контролируемых исследований показали, что регулярное использование добавок расторопши было связано со значительным снижением уровня глюкозы в крови натощак и уровней HbA1c у 270 пациентов с диабетом.4 Однако качество рассмотренных исследований было низким, и необходимы дальнейшие исследования.

Несколько других небольших исследований на людях показали, что добавки с расторопшей могут помочь избавиться от угрей и увеличить выработку грудного молока у кормящих матерей.5,6 Также есть много неофициальных отчетов об использовании расторопши для лечения расстройства желудка, но исследования, лежащие в основе этих утверждений отсутствует.

Остальные исследования добавок к расторопше сосредоточены на результатах исследований на животных и in vitro.Некоторые из них предполагают, что антиоксидантные, противовоспалительные и противовирусные свойства расторопши могут оказывать противоопухолевое действие и помогают предотвратить побочные эффекты от методов лечения рака.7,8 Кроме того, экспериментальные исследования показывают, что расторопша может быть полезной для защиты от рака. остеопороз и возрастное снижение функции мозга 9-11

Дозировка
К сожалению, лучшая дозировка и продолжительность лечения с использованием расторопши неизвестны из-за ограниченного количества исследований.Пациенты должны поговорить со своим лечащим врачом для получения индивидуальных рекомендаций по использованию расторопши в зависимости от состояния их здоровья, лекарств, образа жизни и лечения.

Добавки на рынке содержат различные дозы расторопши. Инструкции по дозировке добавок различаются в зависимости от концентрации и предполагаемого использования, которые всегда должны указываться на этикетке добавки. Некоторые исследования показывают, что ежедневная доза от 140 до 420 мг экстракта расторопши обладает потенциальными преимуществами для контроля уровня сахара в крови, но правильная дозировка для других состояний или преимуществ, включая здоровье печени, неясна.12

Концентрация силимарина обычно указывается на этикетках добавок расторопши, которая зависит от марки. В настоящее время недостаточно исследований, чтобы определить, какая концентрация лучше всего подходит для людей, принимающих добавки расторопши.

Побочные эффекты
Добавки из расторопши хорошо переносятся большинством людей при приеме внутрь. Имеются минимальные сообщения о побочных эффектах, которые обычно ограничиваются желудочно-кишечными жалобами2

Важно отметить, что люди, страдающие аллергией на растения из того же семейства, что и расторопша, такие как амброзия, хризантема, календула и ромашка, подвержены риску возникновения аллергической реакции при употреблении добавок.Кроме того, людям с диабетом и чувствительными к гормонам состояниями следует с осторожностью относиться к расторопше, поскольку он может оказывать эстрогенное действие и может снижать уровень сахара в крови.1

Беременным женщинам рекомендуется избегать приема добавок расторопши, поскольку их безопасность не подтверждена в этой группе населения. То же самое верно и для людей с ослабленной иммунной системой.1

Хотя добавки расторопши в целом считаются безопасными, клиенты всегда должны проконсультироваться со своими поставщиками медицинских услуг, прежде чем пробовать их.Кроме того, следует избегать внутривенного лечения расторопшей и любых других добавок, кроме пероральных, поскольку их безопасность неизвестна.

Рекомендации для клиентов
Несмотря на ограниченные данные о пользе расторопши для здоровья, неизбежно то, что заявления о ее применении будут продолжать привлекать потребителей. Таким образом, РД должны быть подготовлены с соответствующими рекомендациями, чтобы консультировать своих пациентов о том, как их безопасно использовать.

В качестве полностью безопасной добавки врачи могут давать обоснованные рекомендации пациентам, принимающим добавки расторопши, на основе приведенных выше доказательств.Хотя нет убедительных научных доказательств предполагаемой пользы для здоровья расторопши, он показывает потенциал в своей способности поддерживать функцию печени и помогать в улучшении других заболеваний.

Если пациенты предпочитают принимать добавки с расторопшей, важно, чтобы они соблюдали полноценную питательную диету, здоровый образ жизни и адекватную медицинскую помощь. Добавки расторопши не должны заменять какие-либо из последних.

RD также должны быть подготовлены с рекомендациями для брендов добавок расторопши, которые являются высококачественными и фармацевтическими, что означает, что они были оценены третьей стороной, такой как ConsumerLab.com или Фармакопеи США, чтобы проверить точность заявленного содержания.

— Брианна Тобрицхофер, MS, RD, LD, является старшим менеджером службы питания Open Arms of Minnesota. Она также предоставляет услуги внештатного писателя через свой бизнес Bri Toby Nutrition Company.

Список литературы
1. Расторопша пятнистая. Веб-сайт Национального центра дополнительного и интегративного здоровья. https://nccih.nih.gov/health/milkthistle/ataglance.htm. Обновлено в сентябре 2016 г.По состоянию на 4 января 2020 г.

2. Ачуфуси ТГО, Патель РК. Расторопша пятнистая . Остров сокровищ, Флорида: StatPearls Publishing; 2019: 1-8.
3. Исследование мирового рынка добавок расторопши, 2019-2027: осведомленность потребителей о спросе на профилактическое медицинское топливо. Веб-сайт Research Report Insights. https://www.researchreportinsights.com/report/91/milk-thistle-supplements-market. Опубликовано в апреле 2019 г. Проверено 3 января 2020 г.

4. Вороняну Л., Нистор И., Думеа Р., Апетрий М., Чович А.Силимарин при сахарном диабете 2 типа: систематический обзор и метаанализ рандомизированных контролируемых исследований. J Диабет Res . 2016; 2016: 5147468.

5. Ши Мортеза М., Хаяти З., Намази Н., Абдоллахимайд Ф. Эффективность и безопасность перорального силимарина по сравнению с пероральным доксициклином и их комбинированной терапией при лечении вульгарных угрей. Дерматол Тер . 2019; 32 (6): e13095.

6. Ди Пьеро Ф, Каллегари А, Каротенуто Д, Тапиа ММ.Клиническая эффективность, безопасность и переносимость BIO-C (микронизированного силимарина) в качестве галактагога. Acta Biomed . 2008; 79 (3): 205-210.

7. Polachi N, Bai G, Li T, et al. Модулирующие эффекты силибинина в различных сигнальных путях клеток против заболеваний печени и рака — всесторонний обзор. Eur J Med Chem . 2016; 123: 577-595.

8. Сигель А.Б., Стеббинг Дж. Расторопша пятнистая: потенциальные ранние семена. Ланцет Онкология .2013; 14 (10): 929-930.

9. Мохд Фози Н.Ф., Мазлан М., Шид А.Н., Иса Наина М. Расторопша пятнистая: потенциальное средство против остеопороза и лечения переломов в будущем. Curr Drug Targets . 2013; 14 (14): 1659-1666.

10. Абдул Джалил М.А., Шуид А.Н., Мухаммад Н. Заживление переломов при остеопорозе: потенциальное использование лекарственных растений из тропиков. Curr Drug Targets . 2013; 14 (14): 1651-1658.

11. Galhardi F, Mesquita K, Monserrat JM, Barros DM.Влияние силимарина на биохимические параметры окислительного стресса в мозге старых и молодых крыс. Food Chem Toxicol . 2009; 47 (1): 2655-2660.

12. Расторопша пятнистая. Сайт Drugs.com. https://www.drugs.com/npp/milk-thistle.html. Обновлено 1 марта 2019 г. Проверено 3 января 2020 г.

Руководство по преимуществам

Если вы похожи на большинство людей, вы, вероятно, видели чай из расторопши где-то в ряду со здоровьем и думаете, что он полезен для вашей печени.

Но знаете ли вы, что это растение используется для поддержания здоровья печени более 2000 лет? (В конце концов, люди пьют вино почти 10 000 человек.)

Расторопша пятнистая — растение, произрастающее в южной Европе и Азии, но сегодня его можно найти по всему миру. Он также известен как чертополох Святой Марии, святой чертополох и благословенный чертополох.

Помимо знаменитого молочно-белого сока, растение также можно узнать по ярко-пурпурным цветкам и бледно-зеленым листьям.

Легенда о его белом соке восходит к истории Девы Марии, которая кормила младенца Иисусом под листьями расторопши. Упала капля молока Мэри, и на листьях расторопши образовались белые прожилки, за которые расторопша получила свое прозвище.

Расторопша хорошо растет на сухих и каменистых почвах, но предпочитает солнечные или слегка затененные участки. Цветки колючие на ощупь, и каждый цветок может дать 200 семян.

Как съедобное растение, стебли, листья, корни и цветы расторопши можно есть.Корень можно есть сырым или приготовленным, то же самое относится и к листьям. Поскольку листья острые, рекомендуется сначала удалить колючки. Некоторые люди даже называют расторопшу отличным заменителем шпината из-за его вкуса и текстуры.

Семена расторопши можно обжарить и приготовить так же, как и кофейные зерна, и, конечно же, листья можно приготовить как чай (от похмелья, кто угодно?).

Какова история расторопши?

Расторопша неоднократно рекомендовалась врачами на протяжении всей истории, и не только от болезней, связанных с употреблением алкоголя.

В Древней Греции врач и ботаник Диоскорид был первым, кто описал лечебные свойства расторопши, задокументировав его использование в качестве противоядия от змеиного укуса.

В 1597 году Джон Джерард записал, что расторопша является «лучшим лекарством от меланхолических болезней», полагая, что расторопша улучшает психическое здоровье. Интересно, что небольшое исследование, проведенное на пациентах с обсессивно-компульсивным расстройством, показало улучшение их состояния после употребления экстракта листьев расторопши.Кроме того, английский травник Николас Калпепер впервые заметил, что расторопша поддерживает нормальное функционирование печени.

Семена расторопши производят мощный экстракт, богатый полезными для здоровья питательными веществами, включая жирные кислоты, флавоноиды, антиоксиданты и линолевую кислоту.

Добавки с экстрактом расторопши обычно используются для поддержания нормального уровня сахара в крови, улучшения пищеварения, очищения печени и детоксикации.

Готовы начать свой индивидуальный распорядок дня?

Создайте свой ежедневный набор

Что может сделать для вас расторопша?

Хотя расторопша использовалась в течение тысяч лет в качестве лечебного средства, только в 1960-х годах европейские клинические исследования начали изучать ее в целях современного здоровья и хорошего самочувствия.

Расторопша для здоровья печени

Силимарин — самый мощный флавоноид расторопши. Силимарин, известный как гепатопротектор, защищает от повреждения печени. Флавоноиды, в свою очередь, представляют собой химические вещества, которые помогают растениям расти. Флавоноиды также являются одним из основных компонентов фруктов и овощей, которые делают их полезными для вас и насыщают организм антиоксидантами.

Расторопша также исследуется исследователями на предмет ее способности снимать симптомы метаболического синдрома и жировой болезни печени.Ожирение, инсулинорезистентность и избыток жира на животе способствуют развитию ожирения печени.

Расторопша пятнистая для борьбы с отравлениями

Расторопша пятнистая имеет впечатляющую репутацию в лечении отравлений грибами — правда, это не типичная проблема для здоровья, но очень полезная, когда это необходимо.

Смертные шапки — одни из самых смертоносных грибов в мире, и неопытные туристы часто путают их со съедобными.

Современные врачи — как и их древние предшественники — [будут использовать силибинин] ((https: // www.foodafetynews.com/2011/10/milk-thistle-extract-combats-mushroom-poisoning/), извлеченный из расторопши, чтобы токсины гриба не повреждали печень жертвы.

Изучение расторопши для лечения рака

Расторопша также исследуется для лечения рака.

Хотя научное сообщество ожидает прорыва в отношении расторопши, исследования показывают, что он не оказывает отрицательного воздействия на химиотерапевтические препараты, как сообщает Американское онкологическое общество.Кроме того, они предположили, что расторопша может снимать воспаление в печени — побочный эффект химиотерапии.

Сегодняшние исследования демонстрируют многообещающие результаты клинических и лабораторных исследований в отношении того, на что способны активные ингредиенты расторопши. Однако многие результаты относительно эффективности расторопши неоднозначны, поэтому лучше поговорить с лицензированным практикующим врачом о приеме добавки с расторопшей.

Расторопша пятнистая для детоксикации печени

Расторопша веками использовалась как тонизирующее средство для печени и желчного пузыря.Печень является крупнейшим внутренним органом организма и отвечает за детоксикацию организма путем переработки химикатов и отходов. Он участвует более чем в 500 биологических функциях, включая фильтрацию крови из пищеварительного тракта перед ее отправкой в ​​остальной организм. Короче говоря, печень играет ключевую роль в наблюдении за метаболическими процессами в организме путем детоксикации, очищения, синтеза компонентов и выработки желчи для улучшения пищеварения. Поскольку печень очень токсична, очищение печени может помочь повысить уровень энергии.Известно, что расторопша очищает печень.

По данным Global Healing Center, расторопша поддерживает работу печени, борясь с токсинами, которые вызывают ее набухание. Кроме того, он может повышать уровень глутатиона и способствовать нормальной функции печени в качестве суперантиоксиданта. Глутатион — мощный антиоксидант, состоящий из трех аминокислот: глутамина, глицина и цистеина. Глутатион также известен как «главный антиоксидант» и служит важнейшим механизмом защиты организма от дегенеративных заболеваний.Силимарин усиливает выработку глутатиона, чтобы защитить ваше тело от токсинов.

Расторопша пятнистая для похудения

Наш современный образ жизни подавляет печень. Более чем когда-либо организм подвергается бомбардировке токсинами из продуктов питания, плохого качества воздуха и воды, выхлопных газов и других загрязнений, и даже из нашей воды. Многие люди также перегружены работой, подвержены стрессу и устают. В результате печень работает больше, чем когда-либо. Этот стресс также затрудняет похудание или поддержание веса.

Сам по себе расторопша вряд ли заставит тело сжигать жир или подавит аппетит, чтобы предотвратить потерю веса. Вместо этого он помогает пищеварению, что, в свою очередь, может способствовать достижению целей по составу тела. Это происходит за счет поддержания работы печени. Когда печень увязла в результате стресса, это может негативно повлиять на пищеварение. В частности, у пациентов с циррозом печени часто наблюдаются проблемы с пищеварением.

Также стоит отметить, что расторопша подавляет жировые клетки в лабораторных культурах; однако эти результаты все еще неубедительны.

Расторопша для стареющего мозга

Всемирная организация здравоохранения заявляет, что 50 миллионов человек во всем мире страдают деменцией, и ежегодно диагностируется почти 10 миллионов новых случаев. Легко понять, почему люди ищут естественные решения для поддержания когнитивного здоровья.

Согласно исследованию, проведенному в 2015 году, расторопша пятнистая может помочь при возрастных заболеваниях. Другое исследование, проведенное в 2014 году, рекомендовало расторопшу в качестве добавки при болезни Альцгеймера после того, как было продемонстрировано, что силимарин улучшает когнитивное здоровье подопытных животных.

Расторопша для здоровья костей

Большинство людей думают о кальции и витамине D, когда думают об оптимальной поддержке здоровья костей и защите от остеопороза. Расторопша была изучена, чтобы изучить ее связь со здоровьем костей.

Польза для наших костей от расторопши является результатом ее здорового воздействия на печень. Потеря костной массы обычно вызвана слишком кислым телом, что означает нарушение баланса pH. Когда это происходит, организм высасывает из костей ценные минералы.Печень играет важную роль в балансировании pH, потому что она является фильтром для токсинов и отходов. Некоторые исследования показали, что расторопша задерживает или предотвращает потерю костной массы у женщин в постменопаузе.

Расторопша от прыщей

К сожалению, прыщи вызывают у многих людей неуверенность в своей внешности. Тем не менее, прыщи являются наиболее распространенным заболеванием кожи, от которого страдают подростки и взрослые во всем мире. Акне возникает, когда избыточное производство кожного сала (маслянистого вещества, увлажняющего кожу) объединяется с мертвыми клетками кожи и бактериями, блокируя поры.В результате могут возникнуть черные точки, белые точки и кисты, вызванные акне. Существует огромный рынок продуктов от прыщей, потому что большинство людей отчаянно пытаются избавиться от прыщей или держать их под контролем. К сожалению, многие из этих продуктов могут еще больше навредить коже.

Удивительно, но расторопша — это трава, которая достаточно нежно воздействует на прыщи, успокаивает кожу и сохраняет ее сияние и гладкость. Антиоксидантные свойства силимарина помогают бороться со свободными радикалами, которые повреждают кожу и вызывают образование прыщей.Противовоспалительные свойства расторопши могут помочь успокоить воспаленную кожу и успокоить покраснение, возникающее во время высыпаний прыщей. Это одна из причин, по которой экстракт расторопши используется в качестве растительного ингредиента во многих продуктах по уходу за кожей.

Экстракт расторопши можно также использовать местно для защиты от повреждения свободными радикалами. Экстракт расторопши в уходе за кожей может уменьшить появление пигментных пятен, минимизировать тонкие линии и морщинки и привести к улучшению цвета лица.

Готовы начать свой индивидуальный распорядок дня?

Создайте свой ежедневный набор

Какую расторопшу мне следует принимать?

Найти самый мощный и чистый расторопш на рынке сегодня — непростая задача.Благодаря прозрачности в отношении того, где выращиваются наши травы, вы можете доверять Care / of Milk Thistle для высочайшей эффективности и превосходных результатов.

Наш расторопша собирают в Австрии, Чехии и Германии, где его выращивают со времен средневековья. Этот цветок выращивают для получения семян, содержащих силимарин, мощный флавоноид. Силимарин наиболее известен своей антиоксидантной поддержкой.

Наш расторопша производится с использованием щадящего метода экстракции, при котором не используются широко используемые агрессивные растворители — исключено использование химикатов, вредных для окружающей среды и людей.После завершения процесса экстракции расторопша сушится и анализируется перед отправкой в ​​Соединенные Штаты для тестирования и инкапсуляции.

Care / of Milk Thistle обеспечивает ваш организм 300 мг чистой травы расторопши и подходит для веганов. Это также не содержащая ГМО и глютен добавка, потому что мы ценим чистоту.

Другие вопросы

Как мне взять расторопшу?

Расторопша пятнистая можно принимать натощак. Некоторые считают, что это заставляет его работать быстрее; Однако очень чувствительным людям следует подумать о том, чтобы принимать вместо еды расторопшу.Расторопшу можно принимать в травяных капсулах или жидких экстрактах.

Есть ли у расторопши побочные эффекты?

Национальный центр дополнительного и комплексного здоровья отмечает следующее о побочных эффектах расторопши:

Расторопша хорошо переносится в клинических испытаниях, но иногда люди сообщают о побочных эффектах со стороны желудочно-кишечного тракта. У некоторых людей проявляются аллергические реакции, в первую очередь у людей с аллергией на растения из семейства расторопши. Сюда входят амброзия, ромашки и бархатцы.Расторопша может снизить уровень сахара в крови у людей с диабетом 2 типа, и ее следует использовать с осторожностью.

Другие побочные эффекты силимарина или расторопши могут включать потерю аппетита и сыпь.

Есть ли риски при длительном приеме расторопши?

Как и большинство травяных добавок, долгосрочное воздействие в отношении расторопши не изучалось; тем не менее, это растение считается безопасным для употребления в пищу. Если вас беспокоит, как расторопша повлияет на ваш организм, важно проконсультироваться с врачом.

Сколько следует принимать расторопши?

Расторопша считается безопасной в дозах до 420 мг в день. Токсическое действие расторопши не отмечено и при дозировке 1200 мг в сутки. Всегда говорите с врачом о приеме новой травяной добавки, особенно если вас беспокоит дозировка.

Взаимодействует ли расторопша пятнистая?

Клиника Майо отмечает следующие возможные взаимодействия, которые могут возникнуть при приеме расторопши с другими лекарствами или веществами:

Субстраты цитохрома P450 2C9 (CYP2C9), включая валиум и варфарин (и те же препараты под разными названиями).Лекарства от диабета — всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом, когда принимаете дополнительные травы, которые могут снизить уровень сахара в крови, например, расторопшу. Метронидазол (Флагил). Расторопша может снизить эффективность этого антибиотика, поэтому следует избегать этой комбинации. Симепревир (Олисио). Следует избегать приема расторопши вместе с этим лекарством от гепатита С. Сиролимус (Рапамун). Прием расторопши с этим иммунодепрессантом может изменить то, как ваше тело обрабатывает лекарство, что приведет к осложнениям.

Что такое силимарин (расторопша) и помогает ли он при моем гепатите B и D?

Силимарин, трава и экстракт семян расторопши, — это добавка, которую обычно принимают пациенты с гепатитом во всем мире, но ее доказанные преимущества остаются спорными. Это не лечение гепатита B или D, и не было доказано, что он оказывает какое-либо влияние на борьбу с вирусами. Считается, что это растение имеет возможные преимущества для здоровья печени благодаря своим антиоксидантным свойствам и свойствам борьбы со свободными радикалами, хотя ни в одном исследовании не было обнаружено стойкого положительного влияния на вирусную нагрузку или фиброз по шкале ¹ .

Силимарин часто принимают пациенты или рекомендуют их медицинские работники во время или после окончания лечения интерфероном, предположительно в надежде на защитное или противовоспалительное действие на печень. Но исследование 2013 года пациентов с гепатитом С, безуспешно пролеченных интерфероном (стандартное лечение коинфекции гепатита B и D), не обнаружило значительной разницы в способности силимарина снижать показатели ALT по сравнению с плацебо, таблеткой без активных ингредиентов ² .Другой метанализ 2013 года рассмотрел 8 исследований, в которых силимарин сравнивался с плацебо, и искали измеримые уровни улучшения показателей ALT, результаты которых были смешанными и противоречивыми. ¹ .

Интересно, что в нескольких исследованиях было обнаружено улучшение самооценки качества жизни пациентов после приема силимарина ¹ — возможно, из-за снижения стресса или самооценки контроля над своим здоровьем. Тем не менее, исследование 2012 года, в котором пациенты случайным образом распределялись либо силимарином, либо с плацебо для измерения возможного снижения уровня АЛТ или вируса, в дополнение к самооценке качества жизни, не обнаружило улучшения ни в одном из этих исходов ³ независимо от того, были ли они принял расторопшу или плацебо.

Как упоминалось в нашем предыдущем сообщении в блоге, Национальный институт здоровья США (NIH) опубликовал каталог, в котором представлены научные исследования о распространенных травяных добавках. Вероятно, самая популярная травяная добавка, используемая в качестве средства для лечения печени, — это расторопша и ее экстракт силимарин. В отчете NIH о расторопши говорится: «Предыдущие лабораторные исследования показали, что расторопша может принести пользу печени, защищая и способствуя росту клеток печени, борясь с окислением (химический процесс, который может повредить клетки) и подавляя воспаление.Однако результаты небольших клинических испытаний расторопши при заболеваниях печени были неоднозначными, и два тщательно разработанных исследования не обнаружили никаких преимуществ ».

Приговор по силимарину? Из-за неоднозначной литературы и отсутствия доказанных улучшений пациенты не должны полагаться на силимарин как средство лечения гепатита B или D и должны обсудить любые новые рекомендации по рецепту со своим врачом. Силимарин не уравновешивает ущерб, нанесенный вирусами гепатита B или D. Хотя некоторые исследования показали, что силимарин хорошо переносится с небольшими побочными эффектами ⁶ , индивидуальные реакции могут варьироваться.В США добавки, включая силимарин, не регулируются Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA), поэтому истинное содержание добавок неизвестно. По этим причинам пациенты должны с осторожностью относиться к добавкам и рассматривать дополнительные способы улучшения общего состояния здоровья. Изменения в образе жизни, включая питательное и сбалансированное питание, отказ от алкоголя и сигарет, а также регулярные физические упражнения, неоднократно доказывали, что способны снизить показатели АЛТ и АСТ ^4,5 .Понятно, почему многие пациенты могут обращаться к травяным добавкам для получения возможной пользы для здоровья, но без более последовательного регулирования и доказанной клинической пользы инвестиции в общие изменения здорового образа жизни могут оказаться наиболее полезными.

Очень важно, чтобы пациенты с гепатитом B и D находились под контролем врача, предпочтительно специалиста по печени, который знаком с лечением пациентов с коинфекцией. Чтобы получить помощь в поиске ближайшего к вам специалиста, посетите нашу страницу со справочником врачей.Если у вас возникнут дополнительные вопросы, посетите сайт www.hepdconnect.org или напишите по адресу [email protected].

Заявление об ограничении ответственности: растительные продукты не одобрены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США, и Фонд по борьбе с гепатитом В не может одобрить использование таких продуктов, которые не имеют нормативных требований и научных данных, чтобы считать их эффективными и безопасными.

Список литературы

1. Поляк, С. Дж., Ференци, П., и Павлоцкий, Дж. М. (2013). Гепатопротекторные и противовирусные функции компонентов силимарина при вирусной инфекции гепатита С.Гепатология (Балтимор, Мэриленд), 57 (3), 1262-71.

2. Фрид, MW, Наварро, VJ, Afdhal, N., Belle, SH, Wahed, AS, Hawke, RL, Doo, E., Meyers, CM, Reddy, KR, Silymarin при НАСГ и гепатите C (SyNCH) Исследовательская группа (2012). Влияние силимарина (расторопши) на заболевание печени у пациентов с хроническим гепатитом С, безуспешно пролеченных интерфероном: рандомизированное контролируемое исследование. JAMA, 308 (3), 274-82.

3. Фрид М.В., Наварро В.Дж., Афдал Н. и др. Влияние силимарина (расторопши) на заболевание печени у пациентов с хроническим гепатитом С, безуспешно получавших терапию интерфероном: рандомизированное контролируемое исследование.JAMA.2012; 308 (3): 274–282. DOI: 10.1001 / jama.2012.8265

4. Русу, Э., Джинга, М., Энаке, Г., Русу, Ф., Драгомир, А. Д., Анкута, И., Драгу, Р., Парпала, К., Нан, Р., Сима, И. ., Ateia, S., Stoica, V., Cheţa, DM, Radulian, G. (2013). Влияние изменений образа жизни, включая конкретное диетическое вмешательство и физическую активность, при ведении пациентов с хроническим гепатитом С — рандомизированное исследование. Журнал питания, 12, 119.

5. Сент-Джордж А., Бауман А., Джонстон А., Фаррелл Г., Чей Т., Джордж Дж. Гастроэнтерол Гепатол.2009 Март; 24 (3): 399-407.

6. Рамбальди, Андреа и П. Джейкобс, Брэдли и Глууд, Кристиан. (2007). Расторопша пятнистая при алкогольных и / или вирусных заболеваниях печени гепатита В или С. Кокрановская база данных систематических обзоров (онлайн).

Расторопша (PDQ®) — Версия для пациентов — Национальный институт рака

Национальный центр дополнительного и комплексного здоровья (NCCIH)

Национальный центр дополнительного и комплексного здоровья (NCCIH) при Национальных институтах здравоохранения ( NIH) способствует исследованию и оценке дополнительных и альтернативных практик, а также предоставляет информацию о различных подходах к медицинским работникам и общественности.

• Информационная служба NCCIH
• Почтовый ящик 7923 Gaithersburg, MD 20898–7923
• Телефон: 1-888-644-6226 (бесплатно)
• TTY (для глухих и слабослышащих абонентов): 1-866-464 -3615
• Электронная почта: [email protected]
• Веб-сайт: https://nccih.nih.gov

CAM в PubMed

NCCIH и Национальная медицинская библиотека NIH (NLM ) совместно разработал CAM на PubMed, бесплатном и удобном поисковом инструменте для поиска ссылок на журналы, связанные с CAM.Как подмножество библиографической базы данных PubMed NLM, CAM on PubMed содержит более 230 000 ссылок и рефератов для статей из научных журналов, связанных с CAM. Эта база данных также содержит ссылки на веб-сайты более чем 1800 журналов, позволяя пользователям просматривать полнотекстовые статьи. (Для доступа к полнотекстовым статьям может потребоваться подписка или другая плата.)

Офис комплементарной и альтернативной медицины рака

Офис комплементарной и альтернативной медицины NCI (OCCAM) координирует деятельность NCI в области дополнительной и альтернативной медицины (CAM).OCCAM поддерживает исследования рака CAM и предоставляет информацию о CAM, связанном с раком, поставщикам медицинских услуг и широкой общественности через веб-сайт NCI.

Информационная служба рака Национального института рака (NCI)

Жители США могут позвонить в Информационную службу рака (CIS), контакт-центр NCI, по бесплатному телефону 1-800-4-CANCER (1-800-422- 6237) с понедельника по пятницу с 9:00 до 21:00. Обученный специалист по информации о раке всегда готов ответить на ваши вопросы.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) регулирует лекарства и медицинские устройства, чтобы гарантировать их безопасность и эффективность.

• Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов
• 10903 New Hampshire Avenue
• Silver Spring, MD 20993
• Телефон: 1-888-463-6332 (бесплатно)
• Веб-сайт: http://www.fda.gov

Федеральная торговая комиссия

Федеральная торговая комиссия (FTC) обеспечивает соблюдение законов о защите прав потребителей.Публикации, доступные в FTC, включают:

• Who Cares: источники информации о продуктах и ​​услугах здравоохранения
• Мошеннические заявления о вреде для здоровья: не обманывайте себя

• Центр поддержки потребителей
• Федеральная торговая комиссия
• 600 Pennsylvania Avenue, NW
• Вашингтон, округ Колумбия 20580
• Телефон: 1-877-FTC-HELP (1-877-382-4357) (бесплатно)
• TTY (для глухих и слабослышащих абонентов): 202 -326-2502
• Веб-сайт: http: // www.ftc.gov

Медицинская среда: Расторопша

Расторопша пятнистая

Расторопша пятнистая — это мощное детоксицирующее растение, которое может помочь улучшить функцию печени, снизить уровень холестерина, предотвратить рак и снизить уровень глюкозы в крови. Он обладает мощными противораковыми, противовоспалительными и противовирусными свойствами и на протяжении многих лет используется для защиты печени от сильнодействующих лекарств, таких как статины, фенитоин, противосудорожные препараты и парацетамол, а также от воздействия химиотерапии. и радиация.

Расторопша пятнистая помогает бороться с гепатитом С, а также подавляет рост раковых клеток при раке груди, шейки матки и простаты. Также было показано, что он полезен при заболеваниях желчного пузыря, циррозе, диабете 2 типа, болезни Паркинсона, желтухе, обсессивно-компульсивном расстройстве, головных болях, ПМС и розацеа.

Расторопша также очень эффективна при лечении остеоартита и других аутоиммунных заболеваний, таких как фибромиалгия, бурсит, синдром хронической усталости и экзема.Его ценят за способность восстанавливать и защищать печень от химических веществ, токсинов окружающей среды и алкоголя, а также он отлично подходит для укрепления пищеварительного тракта и лечения синдрома раздраженного кишечника, колита и болезни Крона.

Расторопша пятнистая — богатый источник цинка, селена, железа, антиоксидантов и флавоноидов. Силимарин — это активное соединение семян расторопши, которое обладает большинством целебных свойств. Для достижения наилучших результатов ищите торговую марку, на этикетке которой указано, что каждая дозировка содержит не менее 70-80% силимарина.Расторопшу можно принимать в виде чая, капсул, настойки или экстракта, и ее можно найти в Интернете или в местном магазине по продаже диетических продуктов.

Этот предмет размещен: 12-мар-2015

Anthony William, Inc. — Заявление об ограничении ответственности для блога Medical Medium

Этот блог, его содержание и любые связанные материалы представлены только в информационных целях и не заменяют медицинские консультации, диагностику, лечение или назначение. Ничто, содержащееся в этом блоге или доступное в нем, не должно рассматриваться как медицинский совет, диагноз, лечение или выписывание рецептов, или обещание преимуществ, требование лечения, юридическая гарантия или гарантия результатов, которые будут достигнуты.Никогда не пренебрегайте медицинским советом и не откладывайте его поиск из-за того, что вы прочитали в этом блоге или в любых связанных материалах. Ни Энтони Уильям, ни Энтони Уильям, Inc. не являются врачом или другим лицензированным практикующим врачом или поставщиком медицинских услуг. Проконсультируйтесь с лицензированным специалистом в области здравоохранения перед изменением или прекращением приема любых текущих лекарств, лечения или ухода, или переходом к какой-либо диете, упражнениям или программе приема добавок, или если у вас есть или вы подозреваете, что у вас есть заболевание, требующее медицинской помощи.Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США не оценивало никаких заявлений, заявлений или заявлений, сделанных в этом блоге или доступных из него, или любых связанных материалов. Содержание этого блога и любые связанные материалы не обязательно отражают мнение Anthony William, Inc. или основного автора, и не гарантируются его правильность, полнота или актуальность. Эта статья может содержать ссылки на другие ресурсы в Интернете. Эти ссылки представлены в качестве ссылок и помощи, чтобы помочь вам идентифицировать и найти другие интернет-ресурсы, которые могут представлять интерес, и не предназначены для того, чтобы утверждать или подразумевать, что Anthony William, Inc.или основной автор рекомендует, поддерживает, поддерживает, спонсирует или каким-либо образом связан или связан с любым физическим или юридическим лицом, связанным с связанным материалом, или имеет законное право использовать любое торговое название, зарегистрированный товарный знак, логотип, юридическую или официальную печать , или защищенный авторским правом символ, который может быть отражен в связанных материалах. Если вы хотите связаться с нами, посетите наш веб-сайт http://www.medicalmedium.com

.

Copyright © 2021 Anthony William, Inc. Все права защищены.

<Вернуться к блогу Medical Medium

Спасибо за печать этого сообщения. Для получения дополнительной информации посетите сайт www.medicalmedium.com

. .