Народная медицина пяточная шпора как лечить – Как вылечить шпору на пятке быстро народными средствами и медикаментозно в домашних условиях

Содержание

Лечение пяточной шпоры народными средствами ✿ Народная медицина, травы, рецепты

Пяточная шпора (ее научное наименование: плантарный фасциит), это шиловидный рост костной массы в месте, где крепится сухожилия к пяточной кости. Он приводит к возникновению боли во время ходьбы, или другой нагрузки на пятку. Главная причина, приводящая к формированию пяточной шпоры это плоскостопие. В данном случае из-за деформирования нижнего свода стопы, меняется распределение нагрузки по поверхности стоп. Вследствие этого происходит излишнее напряжение сухожилий, что приводит к развитию воспалительных процессов, которые передаются пяточной костной ткани.

Вот несколько случаев, которые возможно, станут предвестниками формирования шпор на пятках.

  1. Повышенная пронация ступни, ее называют опущением продольного свода.
  2. Беременность, лишний вес (ожирение).
  3. Продолжительная ходьба или стояние на твердой поверхности. Что характерно для людей определенных профессий: парикмахеров, продавцов, работников станочников, и других, которым приходится много стоять.
  4. Гипертонус (повышенный тонус) – остаточное напряжение икроножных мышц в расслабленном состоянии.

К появлению пяточной шпоры могут привести ряд других причин, таких как артрит, подагра, полиартрит, болезнь Бехтерева, травма пяточной кости, плохое кровоснабжение стоп ног. В основном это заболевание поражает людей, которым больше 40 лет. У женщин заболевание проявляется гораздо чаще. Высокий процент этой болезни у спортсменов, вид спорта которых связан с большими нагрузками на стопы ног.

Симптомы пяточной шпоры

Основной симптом пяточной шпоры, это сильная боль в пятке при нагрузке на стопу. Создается ощущение, что человек наступил босой ногой на гвоздь или иглу. При отсутствии нагрузок на пятку, боль не ощущается. Когда болезнь только начинается, болевые ощущения происходят в утренние часы, затем к обеду они стихают, и вечером возвращаются вновь. Если не принимать никаких мер, то боль будет только усиливаться и начнет досаждать постоянно.

 

Много больных спасаясь от боли, используют костыли, это помогает уменьшать нагрузку на пятку. Часто первым признаком скорого образования пяточной шпоры служит изменение похПяточная шпора

Пяточная шпораодки. Так, организм стремится любой ценой избежать боли, старается по-другому распределить нагрузки, действующие на стопы ног. Что приводит к дополнительному напряжению мышц спины и поясницы.

Диагностика пяточной шпоры

Опытный специалист без особого труда поставит вам правильный диагноз. Для этого ему надо сделать осмотр стопы с простукиванием, послушать жалобы пациента о характере болевых ощущений и можно смело ставить диагноз. Чтобы уточнить диагноз может понадобиться сделать рентгеновский снимок стоп. На нем можно увидеть нарост шипа в районе пяточной кости.

Бывают случаи, особенно в начальной стадии болезни, когда нет шипа, а боли вызывают воспаленные сухожилия, предвестники формирования шпор.

Профилактика появления пяточных шпор

Профилактические меры направляются на поддержку суставов и костей, для предотвращения их раннего старения. Большинство этих мер перекликаются с рекомендациями по ведению здорового образа жизни.

  • Ввести активный двигательный режим.
  • Сбросить лишний вес. Привести его в норму.
  • Избегать перегрузки стоп.
  • Носить удобную обувь.
  • Поддерживать в хорошем состоянии позвоночник и суставы, постоянно проводить профилактику. При болезни принимать меры для лечения.
  • При первых признаках плоскостопия, заниматься лечением и профилактикой. Носить ортопедическую обувь, и специальные стельки от плоскостопия.

Лечим шпору на пятке по-народному

Невзирая на большие достижения медицины в лечении и профилактики пяточной шпоры, много людей отдают предпочтения лечению шпор народными средствами.

Существует несколько направленностей в лечении шпор, среди них можно выделяются основных четыре.

  1. Метод известный с древних времен, прогревание.
  2. Применение компрессов на ночь в лечение пяточной шпоры.
  3. Применение компрессов на протяжении суток.
  4. Использование массажа в лечение пяточной шпоры.

Прогревание

К простым и доступным народным методам лечения шпор можно отнести прогревание. Предложим вам несколько рецептов.

  1. Используем для лечения теплую соленую воду.
    Это метод лечения пяточных шпор народными средствами состоит в использовании воды и соли. Для него возьмите и вскипятите 5 литров воды. Растворите в воде 1 кг соли. Дождитесь, пока снизится температура воды до приемлемой для тела, а затем окуните в нее ноги. Держите ноги в воде до полного ее остывания. Эту процедуру необходимо делать на протяжении 10 дней. Раствор соленой воды не выливайте, его можно использовать все время, разогревая его перед принятием каждой процедуры. Обычно проблема уходит после 6-7 процедур.
  2. Использование молочной сыворотки.
    Этот метод аналогичен предыдущему. Вместо води с солью, в нем используется молочная сыворотка.
  3. Применяем самогон для лечения пяточной шпоры.
    Применять этот метод гораздо проще предшествующего. Надо взять примерно 100 мл самогона, вылить в широкую металлическую емкость наподобие сковороды. Подожгите самогон, и держите над огнем подошвы обеих ног, стараясь хорошо их прогреть. Если шпора у вас есть только на одной ноге, то большая вероятность появления и на второй. Грейте подошвы до полного выгорания самогона. Затем надо массажировать пятки на протяжении 5-10 минут. Это может сделать человек, разбирающийся в массаже, или можно использовать массажер для ног. Могут помочь подручные средства, например, кукурузные початки. С них выходит, отличный ножной массажер.
  4. Применяем нагретый спирт в лечении.
    Наливаем спирт в широкую сковородку, подогреваем на слабом огне. Нагревая спирт, следите за тем, чтобы он не воспламенился. Поставьте ступни ног в спирт, держите их там, на протяжении 15-20 минут. По завершении процедуры ноги не вытирайте, дайте им высохнуть.

Компрессы на ночь

Хороших результатов лечения пяточной шпоры народными средствами можно добиться, ставя компрессы на ночь.

  1. Цветки ириса.
    Применение компресса с корнями цветка ириса показывает хороший результат. Чтобы его приготовить понадобится взять 250 г корней ириса. Измельчаем корень в мясорубке, или перетираем на терке, предварительно хорошо его помыв. Затем засыпаем его в посуду из стекла, заливаем спиртом 250 мл. Храним в закрытой емкости на протяжении 15 суток. Хранить необходимо в темноте, через каждые два дня взбалтываем. Готовой настойкой намачиваем марлю, и приложим к пятке. Обязательно надо хорошо укутывать ногу с приложенным компрессом. На вторую ночь приготовьте вазелиновый компресс. Ставим компрессы, в течение 20 дней подряд, попеременно чередуя. На курс выходит по 10 каждого вида.
  2. Капуста.
    Целебные свойства капусты известны давно. Ее с давних пор применяют для лечения ушибов, и воспалений. Она нашла свое применение в лечении народными средствами пяточной шпоры. В предлагаемом рецепте берем капустный лист, сверху наносим ½ ст.л. меда, крепим это к пятке. Обязательно тепло укутываем стопу с компрессом. Проблема может уйти в течение 3-5 процедур.
  3. Соль с медом.
    Берем соль и мед в пропорции 1:1 и перемешивая получаем лепешку. Лучше использовать морскую соль. Полученную лепешку в виде компресса прикладываем к пятке, на всю ночь.
  4. Еще один рецепт с медом.
    Смешиваем муку и мед до получения теста. Затем полученную массу прикладываем к пятке. Рекомендуем завернуть ногу полиэтиленом, укутываем теплой тканью. Курс лечения состоит из 10 процедур.
  5. Желчь.
    В лечении шпоры народными методами часто используется желчь, приобретенная в аптеках. В состав предлагаемого рецепта входит 40 грамм желчи, 20 мл самогона или водки, и 5 грамм мыла хозяйственного. Все тщательно перемешиваем и наносим на предварительно распаренные пятки. Забинтовываем, и оставляем до утра. Обычно после первых процедур приходит значительное облегчение. Боли могут пройти уже после третей процедуры. Можно применять одну аптечную желчь, не добавляя других компонентов.
  6. Подорожник.
    Хорошо помогает справиться с проблемой шпор на пятках подорожник. Лист подорожника прикладывают тыльной стороной к больной пятке. Когда он начинает подсыхать, заменяют его новым. Боль будет постепенно стихать, пока не уйдет совсем.
  7. Редька.
    При лечении шпор на ногах народными средствами надо упомянуть такой продукт, как редька. Берем редьку средней величины, вымываем ее хорошо, и натираем ее на мелкой терке с кожурой. Полученную массу в виде компресса прикладывают к пяточной шпоре на всю ночь. После 3 процедуры начинают уходить проблемы.
  8. Картошка с керосином.
    Рецепт картофеля смешанного с керосином, занимает не последнее место в лечении народными средствами шпоры на пятке. Картофель отвариваем в мундире, пока он теплый, растаптываем и смешиваем с керосином. На одну среднюю картошку берем 1 чайную ложку керосина. Полученную смесь выкладываем в полиэтилен, прикрепляем к пятке. Стопу необходимо утеплить теплым носком. Обычно для улучшения достаточно 5-10 процедур.
  9. Сало с яйцом.
    Сало свежее несоленое 100 г, заливаем уксусной эссенцией 100 мл, добавляем одно куриное яйцо, разбиваем и оставляем вместе со скорлупой, с другими ингредиентами. Храним в темноте, периодически размешивая в течение 21 дня. Содержимое должно превратится в однородную массу. Распариваем стопы ног, наносим на них мелким слоем полученную смесь. Фиксируем компресс повязкой. В случае появления жжения, снимаем компресс, прекращаем процедуру. Насухо вытираем стопу. Ставить такой компресс необходимо в течение 3-5 дней. Каждый вечер ставьте новый компресс, при этом не забывайте утеплять стопу, надевая теплые носки.
  10. Цветы сирени.
    Делаем настойку из сухих цветов сирени. Заливаем их водкой 250 мл, оставляем настаиваться в темноте на 10 дней, периодически встряхиваем. В полученной настойке смачиваем марлевые тампоны, прикладываем к пяточной шпоре на ночь в виде компресса. Продолжаем делать, пока не улучшится состояние.
  11. Каштан и водка.
    Полулитровую банку с сухими цветами каштана заливаем водкой. Настаиваем 10 дней в темном месте. Перед применением необходимо хорошо пропарить ноги в течение 30 минут. Смоченный в настойке марлевый тампон фиксируем на пятке. Ногу с компрессом необходимо держать в тепле. Компрессы ставят на протяжении 5 дней. За это время боли обычно уходят.

Круглосуточные компрессы

  1. Чайный гриб.
    Чайный гриб можно не только применять для приготовления вкусного напитка, но и готовить с ним компрессы для лечения пяточных шпор. Для этого на распаренные в горячей воде с разведенной пищевой содой ноги, прикладываем чайный гриб, и хорошо его зафиксируем на пятке. Менять гриб надо каждый день.
  2. Чесночный компресс.
    Натереть половинку головки чеснока, добавить к полученной массе растительного масла. Полученный состав прикладываем к пятке, крепим лейкопластырем или бинтом. Обратите внимание, если начнется жжение, компресс необходимо снять, или может появиться ожег. Для полного выздоровления может понадобиться 5-10 процедур.
  3. Майская крапива.
    Хорошо помогают компрессы из майской крапивы. Перекрутим молодую крапиву мясорубкой, выложим на листок лопуха, и закрепим к больной пятке. Утеплим, натянув сверху шерстяной носок. Если такой компресс вызывает днем у вас дискомфорт, то делайте его на ночь. Процесс выздоровление будет идти несколько медленнее.
  4. Бузина.
    Шпору в пятке народными средствами лечат с помощью бузины. Берем свежие листья бузины, моем их, закрепляем пластырем или бинтом на пятке. Прикладываем листья каждый день, до полного выздоровления.
  5. Картофельный крахмал.
    Засыпают в носки картофельный крахмал. Носят их в течение суток. Затем меняют носки и крахмал.
  6. Прополис.
    Говоря о лечении народными средствами шпор на пятках, вспомним о продукте пчеловодства, прополисе. Он обладает противовоспалительными, рассасывающими, профилактическими свойствами. Размягченный прополис раскатываем в лепешку, прикладываем на пятку к месту шпоры. Прикрепляем его к стопе пластырем или бинтом. Кусочком прополиса можно пользоваться для компресса 3-4 раза.

Массаж

  1. Солевой массаж.
    Берем килограмм соли, желательно крупного помола. Нагреваем ее и высыпаем на гладкую поверхность. Становимся ступней на соль. Соль должна быть достаточно теплой, но не обжигать кожу. Ходим пяткой по теплой соли на протяжении 15-20 минут. На курс обычно идет три процедуры.
  2. Стиральная доска.
    Шпоры на пятках лечим народными средствами и методами, такими как стиральная доска. Берем обыкновенную стиральную доску, и трем об нее ноги, основное внимание, уделяя пяткам. Должно создаться впечатление, что вы хотите стереть ноги. Процесс в среднем должен длиться 15-20 минут, пару раз в день, до полного исчезновения шпор.
  3. Массажируем с применением скипидара.
    На хорошо вымытые и вытертые ноги нанесем небольшое количество скипидара. Мягкими круговыми движениями втираем его в пятки в течение 5-7 минут. Затем надеваем шерстяные носки, и ложимся в кровать.

Общие рекомендации

Старайтесь держать ноги в тепле, избегайте переохлаждения, особенно когда идет лечение пяточной шпоры. Выбирайте удобную обувь, и натуральные носки, сделанные из шерсти или хлопка. На период лечения откажитесь от высоких каблуков. Делайте гимнастические упражнения, способствующие улучшению кровоснабжения стоп.

Главное, не запускать болезнь, а все начать делать вовремя, чтобы избежать хирургического вмешательства.

Пяточная шпора лечение народными средствами

Пяточная шпора лечение народными средствамиМногим знакома ноющая или колючая боль в пяточной области, называемая в народе «пяточная шпора». Болезненные ощущения являются проявлением воспалительного процесса и началом дегенеративного процесса, происходящего в кости пятки и плантарной фасции. Пяточная шпора лечение народными средствами, успешно поддается лечению в домашних условиях, особенно на начальной стадии. Разберемся от чего возникает болезнь и как ее успешно вылечить.

Что за болезнь пяточная шпора

Почему возникает пяточная шпораЕсли отсутствует лечение и не проводятся профилактические мероприятия, то со временем заболевание осложняется дегенеративными изменениями.

Начальная стадия заболевания – плантарный фасциит или воспаление плантарной связки.  Образуются участки кальцинирования в месте соединения связки с костью пятки.

Соединительная связка кости пятки с пальцевыми костями стопы, называется плантарной фасцией. Функция этой связки, удерживать свод стопы в правильном положении и обеспечивать амортизацию при беге и ходьбе.

Косные наросты оказывают давление на ткани при ходьбе и вызывают болезненные проявления, именуемые «пяточной шпорой».

Причины возникновения шпоры

Основные причины повышающие риск возникновения и развития пяточной шпоры:

В пожилом возрасте возникает пяточная шпора1. Пожилой возраст. С годами замедляются процессы регенерации и обменные процессы в тканях, снижается эластичность связок, кости становятся более хрупкими, это приводит к микротравмам и развитию хронических воспалительных процессов, отложению солей.

2. Пяточная шпора чаще образуется у женщин, связано это с присутствием в её жизни периодов вынашивания ребёнка, когда организм расходует много кальция, и не всегда этот расход компенсируется правильным питанием и приёмом нужных минеральных добавок и витаминов.

Большая нагрузка на связки провоцирует развитие пяточной шпоры3. Повышенные нагрузки на связки стопы, и соединённую с ними, пяточную кость:

  • при занятиях спортом;
  • выполнении работ, которые связаны с поднятием тяжестей или длительном стоянии на ногах;
  • при излишнем весе.

4. Болезни, сопровождаемые сбоями в обмене веществ, кровообращения в конечностях, гормональные нарушения, инфекции (сахарный диабет, болезни щитовидной железы, подагра, суставные заболевания, хламидиоз, болезнь Бехтерева и др.).

При неправильной постановке стоп развивается пяточная шпора5. Неправильное или не равномерное воздействие нагрузки на стопу, как правило возникающее при нарушении осанки, плоскостопии, ношении обуви, которая не подходит по ноге.

6. Травмы и переломы в области пятки.

Пяточная шпора симптомы и признаки

Признаки пяточной шпорыНачальная стадия заболевания сопровождается дискомфортом возникающим при движении. Болевые ощущения обычно чувствуется, когда идет нагрузка на ноги, или после большой нагрузки, так же болезненные симптомы могут быть в ранние, утреннее часы, пока человек не начнет двигаться. Днём боли становятся меньше, а к вечеру бывает усиление боли.

От места расположения очага воспаления зависит, как боль проявляется в области подошвы или спинки пятки, что заставляет человека носить с открытым задником обувь.

Какие методы помогают при заболевании пяточной шпорой

помогают методы народной медицины по лечению пяточной шпорыВ начальной стадии хорошо помогают методы народной медицины по лечению шпоры на пятке. Если человек не проявляет должного внимания к симптомам заболевания, не хочет лечить заболевание и не устраняет причины возникновения пяточной шпоры, как правило болезнь переходит, из острой, в хроническую форму.

С появлением дегенеративных изменений, боли в движении становятся очень сильными – как будто гвоздь застрял в пятке. На этой стадии народные способы для лечения шпоры, рекомендуют сочетать совместно с современной медициной и использовать медикаментозные препараты .

У запущенных пациентов, для удаления костных наростов, приходится прибегать к хирургическим вмешательствам.

Лечение пяточной шпоры традиционными способами

Рентгенологическое исследование выявляет стадию заболевания. Врач, после обследования, назначает комплексную схему лечения пяточной шпоры с применением медикаментов и эффективных процедур, в зависимости от результатов обеследования.
В комплекс лечебных мер для лечения шпоры включается:

  • Пяточная шпора хирургическое вмешательствоснятие нагрузки на воспалённый участок – используют ортопедические стельки, валики, удобную обувь;
  • ультразвуковая терапия;
  • физиотерапия;
  • медикаментозное лечение;
  • хирургическое вмешательство, если случай тяжёлый и другими способами не обойтись.

Лечение пяточной шпоры народными средствами

Народные способы, дополнят методы традиционной терапии, и помогут предотвратить последующее усугубление и развитие дальнейших стадий заболевания.
Важно: Любое лечение, начинайте после консультации и обследования у специалиста.

Алгоритм лечения шпоры народными методами

Как лечить пяточную шпору народными методамиАлгоритм действий народными методами при лечении пяточной шпоры:
1. Устранение причины: снижение веса, физических нагрузок, устранение причин основного заболевания.
2. Снятие нагрузки с пяточной области с помощью валиков, ношения удобной обуви, использования стелек ортопедических. Устранение излишней большой нагрузки на пятку, в период обострения болезни.
3. Улучшение кровообращения в области стопы: специальные упражнения, массаж, согревающие ванны, компрессы и растирки.
4. Снятие болезненности и симптомов воспаления: отвары трав внутрь и наружно, различные компрессы, ванны и растирки.
5. Насыщение полезными элементами:

  • грязелечение;
  • ванны с морской солью, бишофитом и др.;
  • употребление полезных продуктов питания;
  • витамины и минеральные добавки.

Наружные способы лечения пяточной шпоры народными средствами

Прогревающие ванны.

Прогревающие ванны лечение пяточной шпоры1. Солевые ванны. В 5-литровой банке воды надо растворить 1 кг морской соли или обычной крупной поваренной. Вода должна соответствовать такой температуре, что бы ноги едва можно было погрузить. Держать ноги в растворе примерно 20 минут. После процедуры нужно надеть тёплые шерстяные носки. Весь курс лечения продолжается 10 дней. Воду в которой растворена соль можно использовать не меняя, просто подогревая её перед очередным применением.

2. Сывороточные ванны. Вместо воды хорошо использовать молочную сыворотку, сывороточная ванна также отлично действует при лечении шпоры, образовавшейся в пятке.

3. Спиртовая ванночка. Нужно подогреть стакан спирта, погрузить поражённую пятку в ёмкость со спиртом, на 15 минут. На заключительном этапе процедуры, дать спирту испариться, ноги не вытирать.

Ванна с магнезией лечение пяточной шпоры4. Ванна с магнезией. На литр воды берут 6 пакетиков с магнезией. Растворяют в горячей воде (60 С) и опускают больную пятку в этот раствор, на 10 минут. Следом, на область расположения пяточной шпоры наложить компресс с раствором валерианы на ночь, надеть тёплый шерстяной носок. Для выздоровления потребуется 10 процедур.

5. Ванны с содой и солью помогают снять воспаление, и успокоить боль. В литр не слишком горячей воды, добавляют соду и соль, каждой по столовой ложке. Проводят 15 процедур, по 10 минут. Для этой ванночки вместо соды, можно использовать 5 капель йода и три кристалла марганца.

Ванна с травами лечение пяточной шпоры6. Ванны с лечебными травами хорошо успокаивают боль и оказывают противовоспалительное действие (лопух, мать-и-мачеха, подорожник, молодая крапива и др.).

7. Ванна с хреном. Измельчить листья и корни и прокипятить 5 минут. Всего, на литр воды, берут 100 г хрена. Парить ноги нужно до остывания отвара, по два раза каждую неделю, до снятия симптомов.

Компрессы для лечения пяточной шпоры

1. Компресс с картошкой и керосином. Сварить картошку в мундире (3 штуки) и растолочь вместе с кожурой. После этого, в горячее пюре, добавить очищенный скипидар (1 ложку), перемешать, разложить на куске ткани и положить смесь на больную пятку. Поверх надеть мешок полиэтиленовый и носок. Держать компресс до тех пор, пока картофель не остынет. Чтобы добиться хорошего положительного эффекта, требуется провести 15 процедур.

 Компресс с бишофитом лечение пяточной шпоры2. Компресс с бишофитом. Бишофит прекрасное натуральное средство лечения, богатое множеством полезных минералов и другими ценными веществами и микроэлементами. Предварительно проводят прогревающую процедуру, затем на шпору накладывают тампон с гелем бишофита, укутывают в целлофан и одевают тёплый носок. Оставляют в таком виде, на всю ночь. Эту процедуру нужно повторять через день, длительность лечения, 14 дней.

Компресс с хозяйственным мылом лечение шпоры3. Компресс с хозяйственным мылом. Кусок настоящего, без добавок, хозяйственного мыла натирают на тёрке и разогревают до расплавления. Остужают и в тёплом виде наносят на поражённое место и покрыв полиэтиленом утепляют. Утром раствор смывают. Процедуру рекомендуется продолжать не менее 3-х месяцев, ежедневно.

Компрессы с чесноком и луком лечение дома пяточной шпоры4. Компрессы с чесноком и луком. Такие овощи, как чеснок и лук неплохо помогают, в комплексе мероприятий, для лечения и профилактики пяточной шпоры.
Три зубка чеснока протирают до кашицы и привязывают к поражённой пятке на 2 часа.
С луком поступают следующим образом: разрезают пополам и капают на половинку березовый дёготь, привязывают к поражённой пятке и не снимают, на протяжении нескольких часов.

Лечение пяточной шпоры компрессом с прополисом5. Компресс с прополисом. Прополис – ценный продукт пчеловодства, применяется и в случае лечения шпоры. Действует прополис как рассасывающее, противовоспалительное и обезболивающие средство. Чтобы сделать этот компресс, прополис нужно размягчить при помощи водяной бани, сформировать лепёшку и закрепить на ночь, на место расположения пяточной шпоры. Процедура продолжается ежедневно до излечения.

 Компрессы с мёдом лечение шпоры пяточной6. Компрессы с мёдом.
Можно готовить компрессы из мёда с различными ингредиентами.
Мёд растирают пополам с солью, намазывают кусок материи привязывают к пятке, оставляют до утра.
Другой вариант – смешать мёд и муку, до образования не слишком жидкого теста и привязать к шпоре. Компресс устраивают на ночь. Подобные компрессы, нужно сделать, не менее 10 раз подряд.

7. Компресс с редькой. Редька прекрасное разогревающее и противовоспалительное средство. Овощ натирают вместе со шкуркой, после этого, привязывают к пятке, накрыв полиэтиленом. Достаточно 3-5 процедур для снятия симптомов.

Домашнее лечение пяточной шпоры компрессом с желчью8. Компресс с желчью. В аптеке всегда можно найти медицинскую желчь, которая так же хорошо зарекомендовала себя в процессе лечения пяточной шпоры. Вот рецепты, с использованием в составе, желчи:
– готовят смесь из 40гр желчи и 5гр протёртого хозяйственного мыла, добавляют 20гр водки и хорошо смешав, прикладывают на ночь, предварительно распаривают пятку. Даже одна процедура, даёт ощутимый результат.
– можно смазывать распаренную пятку чистой желчью, прикрыть полиэтиленом и закутать пятку на ночь. Подобную процедуру проводят пока не наступят признаки окончательного излечения.

9. Компресс с йодом. Измельчите несколько таблеток аспирина и залейте одной ампулой йода. Обработайте больную стопу перед сном этим компрессом ногу и наденьте шерстяной носок. Достаточно сделать пару таких комплексом промежутком около недели.

Настои для внутреннего употребления при лечении шпоры пяточной

Для избавления от разных заболеваний опорно-двигательной системы, включая заболевания пятки шпорой, с успехом используются настойки, приготовленные на орехах. Они хорошо выводят соли и очищают суставы.

Настойка из кедровых орешков для лечения пяточной шпоры1. Настойка из кедровых орешков. Нужно растолочь 20гр орешков и залить их стаканом водки или самогона. Настаивать на протяжении 10 дней, поместив в тёмное место, употреблять её нужно перед, или во время приёма пищи, по столовой ложке.

2. Настойка из перегородок грецких орехов. Потребуются перегородки из 3кг орехов. Их нужно залить полу-литром водки и настаивать до 15 дней, в темноте. Употребляют так же, по ст. ложке трижды за день, во-время, или перед едой.

Массаж для лечения пяточной шпоры в домашних условиях.

Для лечения пяточной шпоры массаж1. Массаж с использованием соли. Нужно разогреть крупно измельчённую соль и походить по ней, примерно в 15 минут. Народные лечебники обещают прекрасный эффект уже спустя три процедуры.

2. Варёная картошка и массаж с ее помощью. Сварите мелкую картошку и толките её босыми ногами в максимально горячем виде. Процедуру нужно делать неделю.

3. Массаж любым бугристым предметом. Можно использовать к примеру стиральную доску. Нужно положить её на пол и водить с усилием по ней ногами. Массаж делают сидя. После того как ноги хорошо разогреются сделать йодную сетку, и надеть, для тепла, носки.

Пяточная шпора лечение народными средствами профилактика заболевания

Если вы сталкиваетесь с какими-либо болевыми ощущениями и нарушениями двигательной функции в области стоп, не пренебрегайте профилактическими мерами, по предупреждению такого неприятного симптома, как пяточная шпора.Какие меры профилактики нужно предпринять:

пяточная шпора профилактика заболевания1. Боритесь с лишним весом.
2. Подбирайте удобную обувь с невысоким каблуком (не более 5см).
3. Избегайте излишне нагружать стопы, когда занимаетесь спортом.
4. Правильно питайтесь. Если ваш возраст приблизился к 40, принимайте витаминные и минеральные комплексы, употребляйте полезные продукты.
5. Своевременно посещайте врача, при любых проблемах со здоровьем.

Используйте проверенные поколениями народные средства, они помогут вам поддерживать здоровье стоп и сохранить лёгкость походки.

Оставляйте в комментариях свои проверенные способы лечения пяточной шпоры, они смогут помочь в лечении другим людям.

Пчелиный мед от пяточной шпоры: рецепты приготовления и лечения

Пяточная шпора (остеофит, плантарный фасциит) представляет собой костное разрастание, локализующееся в области пяточной кости. Оно по форме напоминает клюв или шип и причиняет очень сильную боль при развитии воспаления подошвенных связок. Для лечения народная медицина широко использует разнообразные целебные составы, включающие мед.

Почему помогает лечение медом

Мед для леченияМед для лечения

Лечебный комплекс при появлении пяточной шпоры назначает врач на основе проведенного рентгеновского исследования.

Причиной появления шпор служит плоскостопие, излишний вес, стоячая работа, суставные заболевания. Провоцирующим фактором выступает также постоянное ношение различной обуви с высокими каблуками. Из-за повышенной нагрузки на пятку происходит деформация сухожилий, приводящая к их хроническому воспалению и окостенению.

Обращаться к врачу заставляет острая боль в зоне пятки. Обычно она усиливается к вечеру. Человек начинает прихрамывать при ходьбе, стараясь не нагружать разболевшуюся пятку.

Применение для лечения пяточной шпоры в народном лечении меда объясняется обширными лечебными свойствами этого продукта. Используют его как дополнение к терапии, назначенной врачом.

Приносят медовые процедуры пользу, так как они способствуют нормализации кровообращения, устранению воспаления, активизации обменных процессов.

Антисептические и обезболивающие качества продукта пчеловодства обусловливают снятие отечности, снижение болевого синдрома. Важную роль играют регенерирующие характеристики, обеспечивающие восстановление поврежденных тканей.

Рецепты лечения

Многообразные народные рецепты с медом, ориентированные на облегчение состояния, вызванного появлением пяточной шпоры, с успехом используются в домашних условиях. Определить самый эффективный вариант должен врач, поскольку предварительно требуется детальное обследование для уточнения диагноза.

Мед и горчицаМед и горчица

Мед + горчица

Вымешивают до однородности при помощи деревянной лопатки в небольшой стеклянной емкости столовую ложку меда с порошкообразной горчицей — 30 грамм. Дополнительно вводят четыре капли йода.

Вечером пропитывают подготовленной целебной массой сложенную втрое салфетку из марли. Прикладывают к больной зоне, прикрывают целлофаном и надевают шерстяной носок. Такой компресс необходимо оставить до утра. Курс длится до получения благоприятного результата.

Мед + соль + йод

Выкладывают чайную ложку мелкофракционной поваренной соли в фаянсовую баночку. Добавляют столовую ложку слегка согретого до жидкого состояния натурального меда и 50 мл йода (5%).

Деревянной палочкой активно вымешивают смесь до однородной консистенции. Перекладывают ее перед сном на мягкую двойную хлопковую салфетку, закрепив ее на пятке бинтом. Затем оборачивают пленкой и окончательно фиксируют, надев плотный носок. Утром компресс снимают, а остатки средства смывают подогретой водой.

Практикуют подобные сеансы каждый вечер на протяжении недели. Постепенно снижается боль, уменьшается воспаление, усиливается кровообращение в пораженных тканях.

Мед + капуста

Аппликации, выполняемые на основе меда с капустой, позволяют достаточно быстро получить положительный результат. Боль становится меньше, восстанавливается двигательная функция.

С промытого и обтертого бумажным полотенцем свежего капустного листа средних размеров аккуратно срезают выступающие грубые прожилки. Слегка отбивают его деревянным молотком, наносят с одной стороны ложку меда.

Капуста белокочаннаяКапуста белокочанная

Прижимают медовую аппликацию плотно к пораженной пятке и оборачивают ее. Перевязывают широким бинтом, а затем утепляют стопу шерстяным носком. Такие сеансы рекомендуется делать вечером, выдерживая компресс до утреннего пробуждения. Уже через трое суток боль начинает утихать.

Мед + фольга

Использование фольги при организации лечения дома остеофита является распространенной методикой. При воздействии этого материала на определенные биологически активные точки быстрее снижается выраженная боль и проходит воспаление.

Чаще применяют алюминиевую фольгу. Ее прикладывают непосредственно к разболевшейся пятке, ориентируя к коже блестящей плоскостью. Прижимают и обвязывают без излишнего натяжения бинтом. Практикуют такие сеансы в вечернее время, снимая фольгу затем только утром. Чтобы почувствовать облегчение, потребуется курс в 10-15 дней.

Для усиления положительной динамики перед наложением фольги смазывают больной участок тонким слоем меда.

Мед + лопух

Противоопухолевые, антисептические, противовоспалительные характеристики лопуха позволяют применять его в лечебной практике от доставляющей серьезные страдания пяточной шпоры. В тандеме со сладким продуктом пчеловодства эти свойства многократно увеличиваются.

Сочную листовую пластину лопуха моют проточной водой. Просушивают, обтерев полотенцем и аккуратно срезают грубоватые прожилки с изнаночной стороны. Чтобы делать лист более мягким, отбивают немного деревянным молотком.

На ворсистую поверхность листовой пластины помещают немного меда и накладывают аппликацию непосредственно на больное место. Листом оборачивают стопу, закрепляют бинтом и теплым носком из натуральных волокон.

Важно компресс, подготовленный по этому рецепту, держать, обеспечив ноге полный покой, от двух до трех часов. Можно при хорошей переносимости процедуры оставлять повязку на протяжении ночи.

Другие результативные методики

Овсяные хлопья мед молокоОвсяные хлопья мед молоко

Разнообразие полезных характеристик популярного продукта пчеловодства позволяют результативно использовать его при лечении плантарного фасциита в сочетании со многими компонентами.

С овсяной мукой

Объединяют в равных объемах продукт пчеловодства с овсяной мукой. Аккуратно вымешивают смесь до получения эластичной однородной массы.

Формируют на ладони, смоченной прохладной водой, небольшую лепешку. Прикладывают на предварительно распаренную кожу больной пятки. Крепят лоскутом тонкой ткани. Затем оборачивают влагонепроницаемой пленкой, надев сверху носок. В среднем требуется выполнить 10 сеансов длительностью 6-8 часов.

С желтком

К подготовке средства приступают утром. Выкладывают в неглубокую пиалу свежий желток, отделенный от куриного яйца. Вводят столовую ложку натурального меда с жидкой консистенцией.

Перетирают деревянной ложкой смесь до получения равномерной консистенции. Оставляют в холодильнике. Вечером в период подготовки ко сну ступни распаривают в воде температурой 50-55 градусов на протяжении 10 минут. Вытирают их махровым полотенцем насухо.

Помещают на марлевую салфетку, свернутую вчетверо, подготовленную с утра желтково-медовую массу, которую слегка разогревают при помощи паровой бани. Крепят широким бинтом к проблемной пятке. Укутывают ступни шарфом или надевают носок. Убирают компресс утром. Процедуры практикуют до полного излечения.

С чесноком

Сочетание сладкого продукта пчеловодства с чесноком позволяет получить сильнодействующее средство, содействующее снятию кожного раздражения и воспаления. При его использовании быстрее подживают раны, усиливается кровообращение, снимается отечность и сильная боль. Выраженные регенерирующие качества позволяют успешно лечить остеофит.

Чеснок и медЧеснок и мед

Очищенные от шелухи чесночные дольки размельчают в кашицу. Перетирают в идентичных количествах с медом. Масса должна получиться равномерной консистенции.

Толстым слоем размещают ее на больном участке. Под тонкой пленкой и фиксирующей повязкой оставляют на три часа. Такие процедуры следует проводить один раз за сутки. Курс не должен превышать двух недель. Если требуется повторение, практикуют его после семидневной паузы.

С хреном

Выкапывают корень хрена. Стряхивают почву и моют, применяя жесткую щетку. Острым ножом снимают кожицу. Размельчают корневище на терке или использовав мясорубку. В одинаковых частях объединяют с засахарившимся медом, перетерев затем до однородности.

На пятку кладут лоскут хлопчатобумажной ткани. На него помещают приготовленное средство. Закрыв полиэтиленом, фиксируют эластичным бинтом. Повязку снимают через час. Если проявляется сильное жжение, время процедуры сокращают. Кожу ополаскивают прохладной водой. После высыхания наносят питательный крем.

Уникальные способности меда, позволяющие значительно облегчать страдания, вызываемые пяточной шпорой, сделали этот продукт популярным компонентом многих составов для домашних целебных процедур.

Среди противопоказаний отмечается личностная непереносимость, приводящая к появлению аллергической сыпи, зуда. Чтобы предотвратить вред для здоровья, на этапе подготовки к проведению лечения нужно посоветоваться с врачом и выявить устойчивость организма к полезному продукту пчеловодства.

Как лечить пяточную шпору | Лекарственные травы

Заболевание пяточная шпора развивается из-за воспаления тканей стоп. Образуется нарост снизу пяточной кости по форме напоминающий шип или клин. Размер нароста может достигать более десяти сантиметров. Заостренный наконечник шипа чуть загнут вверх, поэтому при сдавливании мягких тканей появляется боль.

Появиться пяточная шпора может как у молодых так и у старых людей. У молодых заболевание возникает из-за сильных нагрузок на ноги. Возникновение пяточной шпоры у людей старшего возраста связано с возрастными изменениями в организме.

Причины пяточной шпоры

  • первая и самая главная причина это растяжение и мелкие разрывы подошвенной фасции в месте крепления к пятке. Именно из-за них начинает развиваться заболевание, появляется отложение солей результатом, которого является пяточная шпора.
  • следующая причина появления пяточной шпоры — лишний вес
  • причиной могут быть слабые связочные мышцы стопы
  • высокий тонус мышц икры, плоскостопие
  • пяточная шпоры развивается у человека, которому приходится много ходить или бегать по ровной поверхности
  • неудобная, тесная обувь или травма также одна из причин
  • сахарный диабет, простуда
  • ревматизм, подагра, другие заболевания суставов
  • пяточная шпора часто беспокоит беременных женщин

пяточная шпора как выглядитЛечение пяточной шпоры домашними средствами

Картофель — 10 картофелин отваривают с кожурой, толкут и разбавляют чистым керосином до густой кашицы. В горячем картофельном пюре держат ноги до полного остывания кашицы.

Ноги не моют лишь вытирают салфеткой, одевают носки из натуральной шерсти. Потребуется не более десяти процедур, чтобы избавиться от недуга.

Овсяная мука — смешивают взятые поровну мед и овсяную муку. Делают маленькую лепешечку (каждого ложек по восемь, десять будет достаточно) и фиксируют на предварительно распаренной пяточной шпоре. Сверху кладут целлофан, одевают теплые носочки. Длительность лечения пяточной шпоры десять дней.

Алоэ — листья алоэ с растения, которому более пяти лет измельчают, отжимают. Сока нужно отжать 0,5л. К нему добавляют такое же количество спирта, настойку валерианки (5 бут.), 50г толченых таблеток анальгина и столько же аспирина. Все ингредиенты выкладывают в стеклянную банку, плотно закрывают и забывают об эффективном лекарстве на две недели. Используют каждый вечер в виде компресса до выздоровления.

Таблетки аспирина и йод — на шесть таблеток берут 50г пяти процентного йода. Обильно смазывают область шпоры дважды за сутки на протяжении месяца. Полезно пить воду с кремнием, делать примочки с этой водой.

Масло камфоры — смазывают пяточную шпору камфорным маслом, затем обильно йодом. Ноги перед процедурой распаривают, просушивают полотенцем. Процедуру необходимо проводить каждый вечер, чтобы вылечить пяточную шпору.

Желчь куриная или медицинская — делают компресс на распаренные ступни вечером. Лечение пяточной шпоры желчью проводят как описано выше.

Крапива — растение отлично помогает от пяточной шпоры. Особенно эффективно летом, весной. Распаренными ногами топчутся по траве крапивы. Обычно шести сеансов достаточно, чтобы проблема исчезла.

Яйцо — к одному свежему желтку добавляют ложку качественного меда и тщательно смешивают. Смесь делают утром, ставят на весь день в холод. Вечером парят ступни, насухо вытирают и смазывают чуть подогретой яичной смесью.

Уксус — темную емкость из стекла до половины заполняют уксусом(70%), добавляют 6 лезвий (темные), оставляют на два месяца. Получится коричневатая, не совсем приятная по внешнему виду и запаху жидкость. Смазывают проблемную область почаще. Несмотря на необычный состав средство от пяточной шпоры помогает.

Простой рецепт от пяточной шпоры — каждый день в носок засыпают пару щепоток сухого порошка красного перца.

Чайный гриб — делают компресс из настоя. Компресс не снимают, а после высыхания салфетки смоченной в растворе чайного гриба ее вновь мочат и прикладывают.

Сосновые побеги — смешивают побеги, молодые еловые шишечки, вереск лесной. Сырье просушивают, мелко рубят. Столовую ложку сбора заваривают литром кипящей воды, выдерживают десять минут на небольшом огне. Парят ноги с добавлением отвара пол часа, поддерживая температуру воды. Делают через вечер. Месяца достаточно.

Сирень от пяточной шпоры — 10г сухих или свежих цветков сирени заливают половиной стакана водки, дают постоять десять дней. Смазывают несколько раз за сутки проблемную область.

Магнезия — шесть пакетиков аптечного порошка разбавляют литром горячей воды, парят пятки четверть часа перед сном. На ночь делают компресс из настойки валерианки. Лечение длится десять дней.

Старинный рецепт от пяточной шпоры — смешивают по 100г спирта и соли, добавляют чайную ложку уксуса, разбавляют тремя литрами воды. Состав подогревают, ставят ноги и держат пока полностью не остынет. Можно использовать несколько раз, но перед следующим применением прибавляют по ложке уксуса и спирта.

Ноги выдерживают сильные нагрузки и пяточная шпора лишь одно из заболеваний ног. Недуг доставляет страдания,  не стоит терпеть, а лучше сразу начать лечение.

пяточная шпора как выглядит
Leave a Reply

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *