Шейный остеохондроз как долго лечится – Шейный остеохондроз — симптомы, лечение в домашних условиях, как вылечить и как избавиться навсегда, упражнения

Содержание

Обострение шейного остеохондроза, сколько длится и что делать в домашних условиях

Обострение шейного остеохондроза наступает внезапно, без предвестников. Человек, еще минуту назад был здоров, и вдруг у него появляется сильная боль в области шеи, которая отдает в плечо и руку.

Причины

Выделяют ряд самых распространенных причин, по которым возникает обострение шейного остеохондроза.

  1. Хроническое состояние нервного перенапряжения. Стресс вызывает спазм сосудов и мышц. Если человек постоянно пребывает в состоянии тревоги, то спазм становится хроническим. Такая патология является причиной нарушения кровообращения в сосудах шейного отдела позвоночника.
  2. Постоянные нагрузки на мышцы шеи. Если у человека работа, которая вынуждает постоянно держать голову в одном и том же положении (водители, работники офисов), то со временем происходят патологические изменения в шейном отделе позвоночника.
  3. Резкий поворот головы становится причиной обострение шейного остеохондроза, даже если человек до этого с успехом прошел курс лечения.
  4. Сезонные обострения заболевания. Чаще всего пациенты страдают рецидивом остеохондроза в осеннее и зимнее время года, когда существует риск переохлаждения.
  5. Некорректно проведенная терапия шейного остеохондроза. Бывают случаи, когда за лечение берутся неквалифицированные специалисты, которые своими действиями могут нанести вред здоровью пациента. В основном это касается врачей-физиотерапевтов и мануальных терапевтов без опыта работы.

Симптомы

Острый остеохондроз появляется яркой симптоматикой со стороны многих органов и систем. Дело в том, что болезнь вызвана нарушением оттока крови и ущемлением нервных окончаний. Совокупность этих патологических факторов приводит к тому, что нарушается функция нервной системы, центра координации и некоторых внутренних органов.

Наши читатели рекомендуют

Для профилактики и лечения БОЛЕЗНЕЙ СУСТАВОВ наша постоянная читательница применяет набирающий популярность метод БЕЗОПЕРАЦИОННОГО лечения, рекомендованный ведущими немецкими и израильскими ортопедами. Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его и вашему вниманию.

  • Главный симптом остеохондроза шейного отдела позвоночника это сильная боль. Болевой синдром развивается внезапно, таблетками не купируется. При обострении шейного остеохондроза движения пациента становятся скованными, он боится пошевелиться, чтобы боль не усиливалась.
  • Развивается слабость и чувство онемения рук и ног.
  • Нарушается координация, у больного появляется головокружение, сопровождающееся тошнотой.
  • Развивается эмоциональная нестабильность.
  • Человек жалуется на сильные головные боли, повышение артериального давления, звон и шум в ушах.
  • Появляются нарушения в работе пищеварительной системы и функции мочевого пузыря.
  • Развивается клиническая картина инфаркта миокарда. Пациент отмечает, что у него появилась сильная боль за грудиной с иррадиацией в левое плечо и руку.
  • Тахикардия и учащенное дыхание.

Сколько длится обострение

Нельзя сказать определенно, сколько длится острая фаза остеохондроза, так как это зависит от индивидуальных особенностей организма пациента, и насколько быстро начали лечение. Если больному оказали помощь вовремя, то с уверенностью, можно сказать, что клиническая картина улучшится уже через неделю.

Бывают случаи, когда пациент не обращается за врачебной помощью, и терпит боль. Это становится причиной затяжного течения острого периода, который длится от двух недель до одного месяца. Если заболевание не лечить вообще, или терапия проведена неправильно, то период между обострениями становится коротким, и рецидивы наступают чаще, чем были до этого.

Дексалгин

Лечебные мероприятия

Основным условием для успешного исхода заболевания является комплексная терапия. В состав лечебных мероприятий входит применение инъекций, таблеток, мазей, специальных пластырей и физиотерапевтических процедур.

Медикаменты

Медикаментозное лечение направлено на снятие болевого синдрома, который в остром периоде выражен очень ярко. Назначают лекарственные средства, как:

  • Анальгетики. Обезболивающий укол стараются сделать до приезда скорой помощи, так как терпеть боль пациенту бывает очень сложно. Если человек страдает остеохондрозом шейного отдела, то у него всегда есть в запасе обезболивающее средство. При обострении эффективны такие препараты, как Анальгин, Дексалгин, Депиофен.
  • Миорелаксанты. Их действие заключается в снижении спазма скелетных мышц в области шейных позвонков. Для этой цели используют препарат Мидокалм, или аналогичные средства, Толперил и Мидостадкомби.
  • Нестероидные противовоспалительные средства. Они хорошо обезболивают, снимают воспалительный процесс и помогают в том случае, если у пациента поднимается температура.
  • Витаминные препараты. Для лечения обострения остеохондроза применяют инъекционные препараты на основе витаминов группы В. Они помогают в восстановлении нервной ткани, которая повреждается из-за патологических изменений в межпозвоночной области шейного отдела. Применяют такие препараты, как Мильгамма, Нейромакс, Нейрорубин, Нейробион.
  • Средства для местной терапии. С целью облегчения состояния пациента назначают мази и гели с противовоспалительным и обезболивающим действием. Они являются средствами дополнительной терапии, и назначаются для усиления эффекта инъекционных препаратов. Применяют такие препараты, как Долобене, Диклак, Фастум гель, Финалгон. Кроме этого, применяют специальные пластыри, пропитанные лекарственными средствами. К примеру, пластырь Олфен, в состав которого входит диклофенак и лидокаин.

Дексалгин

Мануальная терапия

Мануальная терапия – это способ лечения остеохондроза, зарекомендовавший себя только с положительной стороны, и который применяют уже на протяжении нескольких десятков лет. За это время разрабатывались новые методики, применение которых помогает снять симптомы обострения шейного остеохондроза намного быстрее.

Если приемы мануальной терапии проведены на высокопрофессиональном уровне, то это оказывает благотворное влияние на состояние мышечной ткани, позвонков и суставного аппарата шейного отдела позвоночника.

Применяют следующие приемы мануальной терапии:

  • Разминание мышц на отдельном сегменте. Такой прием помогает снять мышечное напряжение.
  • Методика мобилизации. Врач производит ряд действий, благодаря которым восстанавливается функция суставного аппарата только в определенной области шейного отдела позвоночника.
  • Методика манипуляции. Процедура представляет собой совокупность действий, направленных на восстановление всего суставного аппарата, который пострадал в результате патологических изменений. Применяют этот метод и при шейном остеохондрозе, и для лечения заболевания, которое называется распространенный остеохондроз.

Дексалгин

Если пациенту назначают курс мануальной терапии, то он должен тщательно выбирать врача, который им займется. Ведь даже маленькая ошибка чревата серьезными последствиями, вплоть до инвалидности пациента.

Массаж

Массаж является еще одним методом для облегчения состояния пациента при обострении остеохондроза. Его проведение помогает снять напряжение мышц шеи, снизить количество молочной кислоты, при накоплении которой происходит мышечный спазм, привести в норму процесс кровообращения в воспаленной области. Совокупность этих эффектов приводит к уменьшению болевого синдрома.

Хирургическое вмешательство

Если врач видит, что консервативное лечение не даст нужного результата, он назначает больному оперативное вмешательство. Существует несколько показаний, при которых операция неизбежна.

  1. Сужение канала позвоночника вследствие межпозвоночной грыжи, и которое приводит к сдавливанию сосудистых и нервных сплетений.
  2. Смещение позвонков относительно горизонтальной оси.
  3. Межпозвоночная грыжа, которая может быть единичной и множественной. Эта патология не является абсолютным показанием к операции, если не вызывает сопутствующей симптоматики. Если же после проведения нескольких курсов консервативной терапии не удалось достигнуть положительного результата, то прибегают к операции.

ЛФК

Лечебная физкультура является методом, который применяют на этапе долечивания. В остром периоде любое выполненное упражнение не принесет пациенту ничего, кроме дополнительного страдания. А вот когда приступ удалось купировать, воспалительный процесс находиться на стадии убывания, то назначение курса лечебной физкультуры становится помощником.

Благодаря ЛФК процесс кровообращения приходит в норму, происходит укрепление мышц. Улучшается позвоночная подвижность и уходит скованность, восстанавливается нервная ткань, снижается болевой синдром.

При назначении лечебной физкультуры врач принимает во внимание факторы, при которых она противопоказана. Нельзя применять ЛФК, если у пациента страдает заболеваниями сердечно-сосудистой системы, доброкачественными или злокачественными новообразованиями, тяжелыми нарушениями зрения, сахарным диабетом.

Операция

Оперативное вмешательство проводится в два этапа, но в ходе одной операции. На первом этапе нейрохирург удаляет причину развития болевого синдрома. Это метод декомпрессии. После этого проводят стабилизацию позвонков. Врач учитывает, что после удаления участка межпозвоночного диска, наступает нарушение функции суставного аппарата позвоночника. Поэтому проводится фиксация позвонков при помощи специальной методики.

Дексалгин

В современной ортопедической практике применяют искусственные межпозвоночные диски, которые позволяют не допустить спаивания позвонков при полном удалении поврежденных дисков.

Что можно сделать дома

Каждый пациент, страдающий шейным остеохондрозом, должен знать, что делать при его обострении в домашних условиях. В первую очередь, во время приступа категорически запрещено двигаться. Больной должен лечь на ровную поверхность, и принять такое положение, при котором мышцы будут минимально напряжены.

Сделать больному обезболивающий укол. Если нет такой возможности, то дать пациенту анальгетик в форме таблетки. Кроме этого, на область шеи необходимо нанести противовоспалительную мазь или гель. Что делать дальше подскажет врач скорой помощи.

Обострение при беременности

Обострение заболеваний в период беременности всегда нежелательно. Это приносит страдания будущей маме и ее малышу, но, кроме этого, сложно применять лечебные мероприятия по причине противопоказаний к приему препаратов. Нельзя назначать беременной женщине и физиотерапевтические методы.

Из медикаментов, применяемых в период беременности, разрешены Траумель в виде таблеток, мази и уколов, и Парацетамол. Кроме этого, назначают лечебную физкультуру, но под строгим контролем врача. Упражнения выбирают такие, которые требуют минимальной физической нагрузки. Предпочтение отдают технике йоги.

Профилактика

Чтобы не допустить обострения заболевания, рекомендуют соблюдать ряд правил:

  • Следить за осанкой.
  • Не допускать напряжения мышц во время работы за компьютером, или сидя за столом.
  • Меняйте позу каждые несколько минут, чтобы не допустить «затекания» мышц.
  • Если приходиться находиться в одной позе больше, чем полчаса, то делайте перерыв, чтобы размяться.
  • Спать надо на ровной поверхности, прогибающиеся панцирные кровати противопоказаны пациентам с остеохондрозом.

Шейный остеохондроз сколько времени лечится — Все про суставы

Шейный остеохондроз

Одним из наиболее часто встречающихся дегенеративных заболеваний позвоночника является остеохондроз шейного отдела. Данная патология характеризуется постоянно прогрессирующим протеканием, в ходе которого у больного наблюдаются серьезные дистрофические поражения межпозвонковых дисков.

Согласно статистике, от постоянной боли в шее, вызванной остеохондрозом шейного отдела, регулярно страдает более 45% взрослых, что говорит о необходимости лечения его медикаментозным путем и прочими действенными методами в домашних условиях либо в больнице под присмотром опытных специалистов.

Более подробно узнать о характерных проявлениях и особенностях протекания остеохондроза шейного отдела можно на многочисленных форумах пациентов.

Содержание статьи:

Причины

Сразу следует отметить, что именно шейный отдел в позвоночнике является наиболее подвижным. Его составляют семь позвонков, между которыми располагаются упругие межпозвонковые диски.

Именно благодаря им позвоночник такой гибкий.

При прогрессировании болезни в позвонках человека нарушается обмен веществ, что приводит к потере эластичности дисков, их выпячиванию и растрескиванию.

При отсутствии своевременного лечения данное заболевание способно привести к опасным осложнениям, среди которых особенно стоит выделить риск протрузии. Фото и видео проявлений такого типа остеохондроза можно посмотреть на медицинских сайтах и отчетах врачей.

Остеохондроз шейного отдела у человека способен развиться по разным причинам. Чаще всего его провоцируют следующие факторы:

  • Недостаточно активный уклад жизни человека.
  • Скудный рацион питания, при котором хрящи не получают достаточного количества полезных веществ и становятся более подверженными к дегенеративным заболеваниям.
  • Длительное пребывание в неудобном положении.
  • Соли в шейном отделе.
  • Развитие тяжелых заболеваний в организме (подагра, ревматизм и т.п.).
  • Наличие поражений позвоночника в анамнезе.

Более того, повышает риск развития такой болезни индивидуальная склонность человека к остеохондрозу, сильное переохлаждение, а также гормональные сбои в организме.

Также довольно часто симптомы остеохондроза возникают у женщин при беременности. Обосновано это повышенной нагрузкой на позвоночник вследствие набора веса и размягчением костной ткани из-за продуцирования гормона релаксина.

Вылечить остеохондроз довольно сложно. Наиболее эффективно будет проводить комплексную терапию с приемом таблеток, гимнастикой, ЛФК и прочими методами лечения.

Шейный остеохондроз: степени запущенности, классификация болезни и ее проявления

На сегодняшний день выделяют такие основные степени протекания шейного остеохондроза:

  • Первая степень. В таком состоянии у человека развиваются первые нарушения в позвоночнике. Больного постепенно начинает беспокоить периодическая боль и чувство усталости в шее. На рентгеновских снимках дегенеративные изменения практически не выражены.
  • Вторая степень шейного остеохондроза сопровождается уменьшением пространства между позвонками, вследствие чего они начинают тереться друг о друга и провоцировать боль. Также по этой же причине у пациента есть высокий риск защемления нервных структур.
  • Третья стадия шейного остеохондроза приводит к образованию межпозвоночной грыжи, а также полному разрушению структур позвоночника. Более того, в таком состоянии у пациента на снимках отчетливо видна деформация позвоночника.
  • Четвертая стадия по праву считается наиболее сложной. В таком состоянии больному чрезвычайно трудно выполнять даже простые движения, поскольку при этом он ощущает боль. В большинстве случаев остеохондроз с такой запущенностью приводит к инвалидности.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника: характерные симптомы патологии, методы ее диагностики и принципы терапии

Во многом то, как протекает остеохондроз шейного отдела позвоночника, зависит от причины заболевания, его степени запущенности, характера воспаления и костных поражений.

 

Головокружение, обморок и ощущение покалывания в лопатках — это частые вторичные симптомы прогрессирующего остеохондроза, после развития которых человеку следует как можно скорее обратиться к врачу.

Боль в шееИногда данное заболевание может провоцировать у человека нарушение слуха и зрения, постоянную слабость, боль в сердце, храп и нарушение походки.

Характерными признаками развивающегося остеохондроза шейного отдела позвоночника являются частые боли в зоне шеи, которые могут иметь острый, ноющий, тянущий или колющий характер. Также данные боли запросто могут отдавать в руки, плечи и голову. Спровоцировать очередной приступ боли может кашель или чихание.

Еще одним частым признаком остеохондроза шейного отдела позвоночника является сильный хруст в шее во время движений головой. Случается подобное от трения костей из-за ухудшения состояния хрящей.

Диагностика

Очень важно правильно установить диагноз и дифференцировать остеохондроз от других возможных заболеваний позвоночника.

Именно поэтому человеку, помимо осмотра у врача и рассказа специалисту о своих симптомах, нужно обязательно пройти следующие обследования:

  1. КТ.
  2. Рентгенография.
  3. УЗИ шейного отдела.
  4. Общие клинические анализы крови.

Исходя из полученных результатов, лечащий врач сможет правильно установить диагноз и подобрать курс лечения для каждого человека индивидуально (исходя из причины болезни, ее запущенности, возраста больного и наличия у него тяжелых сопутствующих патологий).

Как лечить шейный остеохондроз: терапия препаратами, оперативное вмешательство, эффективность массажа

Боль в шейном отделеПеред тем, как лечить шейный остеохондроз, пациенту важно понять причину развития данного заболевания. Возможно, что для этого ему потребуются дополнительные исследования.

Традиционная терапия при таком диагнозе предусматривает обязательное назначение курса медикаментов, с помощью которых удастся купировать боль, снять отек, воспаление и восстановить нормальные функции межпозвонковых дисков.

То, как лечить шейный остеохондроз, также зависит от наблюдающейся симптоматики у больного.

Традиционная терапия при этом предусматривает обязательный прием противовоспалительных препаратов (НПВП), а также стероидных средств. С их помощью можно не только избавиться от воспаления, но и также уменьшить боль. Для этой цели пациенту может быть назначен препарат на основе гидрокортизона или дексаметазона.

Анальгетики в виде таблеток назначаются для устранения боли. Данные нестероидные средства могут быть как в виде таблеток, так и иметь форму мази. Лучшими представителями данных препаратов являются Пироксикам и Диклофенак.

Для восстановления хрящевой ткани используются хондропротекторы. Принимать такие средства больному потребуется довольно длительное время, чтобы добиться заметных улучшений.

Для облегчения самочувствия пациенту назначаются местные обезболивающие средства (Нурофен, Вольтарен, Фастум-гель и т.п.).

Чтобы расслабить мышечный тонус, человеку назначаются миорелаксанты. Благодаря своему лечебному эффекту, прием таких препаратов улучшает кровообращение.

В качестве вспомогательной терапии больному назначаются витамины группы В, А, С, Д и Е. Пить их нужно курсами.

То, как лечить шейный остеохондроз правильно, должен решать лечащий врач. Заниматься самолечением в таком состоянии строго запрещено, ведь это может еще больше ухудшить самочувствие человека.

Оперативное лечение

Лечение с использованием хирургического вмешательства практикуется в том случае, если медикаментозная терапия не оказала ожидаемых результатов и болезнь у человека продолжает прогрессировать и вызывать осложнения.

Решить, нуждается ли пациент в операции или нет, может только ведущий нейрохирург, который сделает свое заключение после осмотра больного и проведения ряда обследований.

В большинстве случаев таким пациентам проводится удаление пораженного межпозвонкового диска.

Массаж и мануальная терапия

Массаж при шейном остеохондрозеСреди множества методик лечения позвоночника одним из самых действенных способов по праву считается профессиональный качественный массаж.

С его помощью можно улучшить кровообращение, купировать боль и усталость с шеи, улучшить подвижность позвоночника, а также нормализовать обмен веществ.

При курсовом выполнении массажа большинство пациентов наблюдают у себя заметные улучшения и гораздо проще переносят данное хроническое заболевание.

Вместе с массажем, который предусматривает поглаживания, разминания и растирания больной зоны, пациенту рекомендуется проводить мануальную терапию. Главное — это профессиональный подход к лечению, иначе неумело выполненные лечебные процедуры способны оказать больше вреда, нежели пользы.

Более того, перед выполнением мануальной терапии и массажа нужно обязательно проконсультироваться с врачом на предмет противопоказаний.

Остеохондроз шеи: лечебная гимнастика, диетическое питание, физиотерапевтические методы и профилактика недуга

Болевые ощущения в области шеиПроведение ЛФК при остеохондрозе шейного отдела поможет укрепить мышцы и улучшить кровообращение. Выполнять данную гимнастику лучше всего в период ремиссии болезни, когда человек не ощущает острых болей.

Практиковать ЛФК нужно несколько раз в день. При этом, все движения должны быть плавными, чтобы не повредить диски позвоночника и не вызвать у человека боль.

Лучшими упражнениями для шеи являются:

  • Выполнять медленные повороты головы по сторонам. Повторять по 10 раз.
  • Проводить круговые вращения головой.
  • Выполнять наклоны головы вниз и ее запрокидывания назад.
  • Вращая плечами, поднимать поочередно руки вверх.

Выполнять ЛФК можно стоя либо сидя. Мышцы спины и шеи при этом должны находиться в тонусе.

Физиотерапия

Физиотерапевтическое лечение будет особенно эффективным на ранних стадиях остеохондроза, когда болезнь не сильно поразила межпозвонковые диски. В таком состоянии врачи рекомендуют применять такие методы физиотерапии как электрофорез, магнитотерапию, лазеротерапию, фонофорез и грязелечение.

С помощью физиотерапии можно уменьшить боли, снять отек и воспаление. Более того, данные процедуры поспособствуют замедлению прогрессирования патологии.

Вследствие того, что подобные методы лечения имеют множество противопоказаний, назначить их может только врач.

Лечение народными средствами

Практиковать лечение с помощью народных методик можно только после разрешения врача, и то, в качестве вспомогательной терапии. С осторожностью использовать подобные рецепты необходимо в период беременности и лактации, пожилом возрасте человека или наличия у него ряда хронических патологий.

Для уменьшения боли и воспаления можно применять следующие народные рецепты:

  • Прикладывать свежий капустный лист к шее на ночь в виде компресса. Также на него можно наносить мед.
  • Смешать глину с водой до состояния каши и нанести на шею. Прикрыть пленкой и укутаться теплым платком.
  • Проводить растирания шеи, применяя мед.
  • Залить 2 л. цвета сирени 0,5 л водки. Настоять в течение недели и применять средство для растирания шеи.
  • Смешать отварной картофель с медом и применять для теплых компрессов.
  • Смешать 2 лимона и столько же чеснока. Залить смесь кипятком и пить средство по ложке перед сном.
  • Заваривать полевой хвощ и листья брусники (1 ложку смеси за 500 мл воды). Пить по полстакана.
  • Смешать алоэ, горчичный порошок и прополис в равных количествах. Ложку смеси залить 1 л водки. Настоять и применять для компрессов.

Диета

Боль при остеохондрозеДиетическое питание является обязательным при выявлении остеохондроза.

С его помощью человек сможет насытить свой организм полезными веществами, необходимыми для более быстрого восстановления хрящей.

Рекомендованными продуктами в такой диете являются морепродукты, овощи и фрукты, нежирное мясо и рыба. Также очень полезными будут орехи, сухофрукты, кисломолочные продукты, яйца, злаковые и грибы.

Человеку при остеохондрозе нужно регулярно употреблять рыбные и мясные бульоны, заливное и студни, чтобы насыщать хрящи полезными веществами.

В свою очередь, из рациона следует полностью исключить спиртное в любых его видах, острое, соленое, копченое и жирное. Также нельзя кушать маринованные овощи, фаст-фуд и полуфабрикаты. Под строгим запретом сладкие газированные напитки и шоколад.

Придерживаться данного режима питания стоит не менее трех месяцев. Кушать человеку нужно по 5-6 раз в день средними порциями. Также важно пить много жидкости, а именно — не менее 2, 5 л воды в день.

Осложнения

Остеохондроз шеи по праву считается наиболее опасным видом данного заболевания, поскольку именно в шейном отделе находятся очень важные сосуды, с помощью которых питается мозг.

Более того, в шейном отделе все позвонки очень плотно прилегают один к другому, поэтому даже небольшое дегенеративное изменение в них запросто может спровоцировать защемление нерва или сосудов, что грозит болью, мигренью, заболеваниями сердца, ухудшением зрения и слуха.

 

В запущенных состояниях остеохондроз способен спровоцировать спинальный инсульт, а также частичную потерю подвижности. Именно поэтому чем раньше будет начато лечение, тем ниже риск развития опасных осложнений.

Профилактика

Чтобы снизить риск развития остеохондроза шеи, врачи советуют регулярно заниматься профилактическими видами спорта. Для этого отлично подходит плаванье, ЛФК, йога и пешие прогулки на свежем воздухе. Также стоит быть осторожным и избегать резких поворотов головой.

Для того, чтобы нагрузка на шейные позвонки была равномерной, человеку нужно спать на качественной подушке и избегать длительного пребывания за компьютером.

Дополнительными профилактическими мерами для оберегания себя от остеохондроза шеи являются:

  • Следует подбирать удобное рабочее кресло с ортопедической спинкой.
  • Принимать контрастный душ.
  • Избегать переохлаждений и переутомлений.
  • Отказаться от сильных нагрузок в тренажерном зале.
  • Иметь полноценное здоровое питание.
  • Отказаться от вредных привычек.
  • Вовремя лечить те болезни, которые способны повлиять на развитие остеохондроза у человека.

Автор: Оксана Свиридова

Source: med88.ru

Читайте также

Правильное лечение шейного остеохондроза в стадии обострения

Обострение шейного остеохондроза — это состояние рецидива, которое проявляется сильным болезненным синдромом разных частей тела, невозможностью нормально двигаться.

у пожилого мужчины обострение шейного остеохондрозаПациент при подобном обострении остро нуждается в медикаментозном лечении.

Основные причины обострения шейного остеохондроза

Остеохондроз — патология позвоночной части скелета. При ней возникают нарушения межпозвонкового диска дегенеративного и дистрофического характера. Отклонение влияет на ткань позвонка, распространяя заболевание.

Средний возраст появления недуга — от 30 до 35 лет. Из-за неправильного распределения нагрузки на позвоночник и ноги либо по причине травматических повреждений отклонение может быть диагностировано гораздо раньше.

Как проявляется шейный остеохондроз

Главные признаки, подтверждающие развитие обострения болезни:

  1. Болезненные ощущения, отдающиеся в руках, плечах, периодически возникающее или постоянное чувство напряженности в спине и шейной части.
  2. Негативная динамика остеохондроза сопровождается атрофическими явлениями в тканях мышц, колебанием чувствительности, отклонениями в работе органов из-за сдавливания и смещения.
  3. Боль в голове, головокружение, частая утомляемость, дискомфорт в руках.
  4. Скованность движений, невозможность наклонов, поворотов, спровоцированная онемением конечностей, дискомфорт в мышцах и суставах, спазмы, гипотония.
  5. Мушки и пятна в глазах, шум в ушах.
девушка держится за шеюНе проведенная вовремя терапия шейного остеохондроза может перейти в фазу с тяжелыми обострениями. Лечение в такой стадии должен проводить врач.

Причины появления отклонений в позвоночнике:

  1. Неправильное получение веса позвоночным столбом — носка сумки, ручной клади постоянно на одном плече либо в одной руке.
  2. Искривленная осанка в сидячем режиме.
  3. Слишком мягкий матрас, высокая подушка для сна.
  4. Ношение обуви неверной анатомической конструкции, узкой, давящей, высоких каблуков, вызывающих перенапряжение мышц и обострение болезней позвоночника, остеохондроза шейной его части.
  5. Гиподинамия, излишний вес, травматические повреждения частей спины, ног, плоскостопие.
  6. Возрастные процессы дегенерации по причине нарушенного кровоснабжения позвоночника.
  7. Физическое переутомление, кризисы нервно-эмоциональной системы.
  8. Нарушенный обмен веществ, болезни желудка, кишечника, сопровождающиеся неполноценным усвоением питательных и полезных веществ.
  9. Опасная профессия, работа на площадках с сильной вибрацией.
  10. Наличие генетической предрасположенности к шейному остеохондрозу с обострениями.
  11. Несоблюдение правил здоровой осанки в период активного роста, сколиоз.
  12. Обезвоживание организма на протяжении длительного времени. Нерегулярное, несбалансированное питание, недостаток комплекса витаминов.
  13. Смещение центра нагрузки, возникающее во время беременности при неразвитой мышечном каркасе.
девушка держится за шеюОбострение, вызванное сезонным влиянием, образом жизни, может произойти в неопределенное время.

Средняя продолжительность обострения

Остеохондроз шейного отдела позвоночника делится на несколько видов:

  • цервикалгия;
  • цервикокраниалгия;
  • цервикобрахиалгия с вегетососудистым, нейродистрофическим или мышечно-тональным проявлением.

Острый остеохондроз шейного отдела имеет ярко выраженные симптомы. Скорость нейтрализации обострения зависит от стадии заболевания:

  1. Начальная стадия — развитие патологии в мягком ядре межпозвоночного диска. При сильной нагрузке происходит обезвоживание ядра, уменьшается высота диска, возникают поражения на фиброзном уровне. Неприятные ощущения практически отсутствуют.
  2. Этап характеризуется снижением величины диска и расстояния между отдельными позвонками, провисанием мышц позвоночника. Позвонки подвижны и склонны к смещению. Чувствуются боли при движениях, общий дискомфорт.
  3. Появление пролапса и протрузии дисков, возможно сопровождение подвывихом, артрозом суставов между позвонков. При обострении остеохондроза возникает затруднение движений, точечные боли в конечностях, шее.
  4. Стадия обусловлена корректировкой организмом повышенной активности позвонков и адаптацией к нарушению. В местах заболевания появляются остеофиты, фиксирующие позвонки, они могут защемлять нервы. Появление фиброзного анкилоза у шейных дисков и суставов, постепенное стихание симптома в случаях, когда отсутствуют микроскопические травмы и защемления.
девушка держится за шеюВ зависимости от тяжести обострения и стадии заболевания шейного остеохондроза факторы воспалительного характера могут уйти в течение периода от недели до нескольких месяцев при условии медикаментозного лечения.

Правильное лечение острого остеохондроза шейного отдела в домашних условиях

После обращения к врачу страдающий пациент должен пройти обследование несколькими методами: диагностика отдела позвоночника с помощью неврологического исследования уровня чувствительности, рентген, ядерно-магнитный резонанс, миелография, рефлексы, КТ, МРТ.

Процедуры необходимы для определения точного диагноза.

Затем подбирают и назначают эффективное лечение шейного остеохондроза в стадии обострения, от которого будет зависеть здоровье и общее самочувствие пациента.

Медикаментозное лечение обострения шейного остеохондроза

Аптечные лекарства от остеохондроза применимы для купирования симптомов обострения, болевого синдрома, снятия признаков воспаления в тканях шейного отдела, приведения обменных функций в нормальное состояние. Типы средств:

  • противовоспалительные;
  • спазмолитики;
  • антиоксиданты;
  • для регенерации, профилактики дегенеративных изменений, витамины.

Острый болевой фактор при обострении шейного остеохондроза снимается медикаментозной блокировкой нервного окончания. Все препараты — мази, уколы, снимающие приступы — назначаются врачом.

Народные методы и рецепты

Соблюдая правила питания и режим сна, делая регулярные упражнения, чередуя работу и отдых, можно значительно улучшить состояние позвоночника и предотвратить обострение остеохондроза шейного отдела.

Народные способы лечения:

  • зеленый чай, помидоры, огурцы, арбуз, зеленые яблоки, виноград — выведут шлаки;
  • посещение русской бани, но только после того, как острый приступ прошел и наступила ремиссия;
  • систематический расслабляющий шейный массаж без сильного давления;
  • употребление внутрь разведенного с водой яблочного уксуса;
  • смазывание воспаления настойкой фикуса на спирту;
  • мумие с оливковым маслом, настойкой зверобоя — для растираний во время обострения.

Применение народных средств стоит регулировать исходя из реакций организма и рекомендаций врача.

Мануальная терапия и физиотерапия

ЛФК — метод применения лечебной физкультуры и кинезиотерапии, который помогает справиться с обострением шейного остеохондроза. Комплекс утвержденных физических упражнений в сочетании с регулярностью и правильным исполнением скорректирует осанку, укрепит мышечный корсет, связки, сбалансирует функционирование мышц, уменьшит давление нервных волокон. Это работает как профилактика возможных осложнений и рецидивов.

девушка держится за шеюМассаж улучшает снабжение кровью тканей, снимет спазмы и зажимы с мышц, купирует обострение.

Гидромассаж в качестве дополнительного эффекта имеет свойство налаживать работу нервной системы человека.

Мануальная терапия — назначается исключительно в индивидуальных случаях. Воздействие точечным образом на костную и мышечную систему организма позволяет нормализовать кровообращение, отток лимфатической жидкости, обмен веществ, скорректировать работу опорно-двигательной системы, укрепить иммунитет, предупредить осложнения шейного остеохондроза.

Тракция — вытяжка позвоночника с целью увеличения расстояния между позвонками до нормальных значений и коррекции нарушений в строении, которые вызывают обострение.

Риск осложнения при отсутствии лечения

Во время обострения может повыситься температура — очаг остеохондроза шейного отдела влияет на близлежащие части туловища. Нужно незамедлительно обращаться в медицинское учреждение.

Болезненное состояние, которое не проходит на протяжении долгого времени, опасно нарушениями умственной деятельности, длительным дискомфортом при движениях рук, поворотах шеи, мигренью, нарушением кровоснабжения мозга.

В этом интересном и коротком видео показаны эффективные упражнения лечебной гимнастики:

Когда нужно идти к врачу

К врачу следует обращаться при появлении первых симптомов обострения шейного остеохондроза, чтобы остановить развитие болезни и предотвратить рецидивы.

девушка держится за шею

Самолечением заниматься опасно. Нужно узнать у специалиста о степени опасности патологии, о пользе медикаментов, выяснить, какие средства народной медицины выбрать для лечения в домашних условиях.

Обнаружив один либо несколько симптомов обострения, проявляющихся в области спины, следует заняться диагностикой и лечением. Своевременное обращение к доктору поспособствует избавлению от болезни шейного отдела позвоночника.

Пациентам с острым остеохондрозом нужно правильно питаться. В рацион должны входить:

  • нежирное мясо и рыба;
  • фрукты, овощи;
  • оливковое масло;
  • семечки подсолнуха;
  • кисели и желе;
  • заливное;
  • холодцы.

Рекомендуют для лечения обострения шейного остеохондроза заниматься легкими физическими упражнениями, инструкции по выполнению которых должен предоставить врач. Нагрузки должны быть равномерными.

Нельзя рывками поднимать тяжести или носить их в одной руке. Желательно получить направление на лечебный массаж.

Статья источник: //pozvonochnikpro.ru/osteohondroz/shejnyj/obostreniye.html

Можно ли вылечить остеохондроз шейного отдела полностью?

Шейный остеохондроз (ШОХ) — дегенеративное заболевание позвоночника, которое поражает межпозвонковые диски. На ранних стадиях его сложно диагностировать — оно протекает бессимптомно. В дальнейшем халатное отношение к лечению может привести к снижению качества активной жизни, постоянным болям, чувству скованности в области головы и шеи.

На возникновение заболевания влияет множество факторов, но среди прочих выделяют следующие:

  • малый уровень физической подготовки и слабость костно-мышечной системы;
  • сидячий образ жизни — длительное нахождение за рулем автомобиля или компьютера в одной позе негативно сказывается на шейных позвонках и мышцах;
  • нарушения и травмы опорно-двигательного аппарата — например, плоскостопие и сколиоз;
  • лишний вес или беременность;
  • нарушение обмена веществ.

Причин для появления остеохондроза в области шеи множество. При диагностировании и лечении каждый случай рассматривается специалистом индивидуально.

Реально ли ПОЛНОСТЬЮ избавиться от заболевания?

Важно! Успех лечения ШОХ зависит от своевременности постановки диагноза. Определить степень заболевания и назначить методику терапии может только специалист на основе жалоб пациента, визуального осмотра и магнитно-резонансной томографии (МРТ).

Шейный остеохондроз классифицируют по степени тяжести заболевания.

  • На первой стадии пациент ощущает острую боль, напоминающую короткие электрические разряды. Появляется отечность, редко — онемение языка.

  • На второй стадии характерно появление синдрома «падающей головы». Пациент, чтобы испытывать меньшую амплитуду боли, постоянно придерживает голову, наклоняясь вперед. Нарушается двигательная активность шеи, появляются мешки под глазами.
  • Третья стадия — самая тяжелая. Нарушается подвижность шеи и плеч. Пациента мучают постоянные головные и мышечные боли. Немеют руки, шумит в ушах.

Полное исцеление возможно только на первой и второй стадиях заболевания при грамотной постановке диагноза и комплексном лечении. Но нужно понимать, что после терапии потребуется изменить свой образ жизни на более активный, включить в рацион блюда правильного питания, постоянно следить за осанкой и положением шеи.

Процесс лечения от постановки диагноза до полного выздоровления при первой стадии ШОХ занимает около 2-х недель. При второй стадии время лечения увеличивается до месяца-полутора. Добиться полного исцеления возможно с помощью комплексной терапии, которая включает в себя прием таблеток, лечебную физкультуру, физиопроцедуры, массаж, здоровое питание, использование специального бандажа.

Как избавиться от ШОХ самому в домашних условиях?

Заниматься самолечением опасно. Особенно, если это касается шейного остеохондроза на запущенной стадии. Избавиться от него в домашних условиях возможно только на первой стадии, на второй — только под руководством врача.

Помимо лекарственных препаратов, назначенных специалистом, в борьбе с болью и скованностью в области шеи поможет народная медицина.

Важно! При выборе рецепта для лечения ШОХ крайне необходимо учитывать ограничения и особенности организма.

Проверенные временем рецепты для снятия болевого синдрома:

1. Компресс из картофеля и меда

Необходимо на крупной терке натереть крупный клубень картофеля (сырой). Отжать сок и смешать с равным по объему количеством меда. Все тщательно перемешать. Прикладывать к болезненному участку шеи на 45 минут, сверху прикрыв мягким куском ткани два раза в неделю.

2. Парафиновая аппликация

Растопить небольшое количество парафина или воска на водяной бане. Остудить до комнатной температуры. Прикладывать на пораженную зону. Оставить до остывания. Аппликации необходимо делать два раза в неделю.

3. Травяной сбор

Понадобятся сухие травы — тысячелистник, листья одуванчика, цветы ромашки, календула, чабрец, зверобой (по 1 ст.ложке). Травы тщательно перемешать. Для заваривания понадобится 2 ст.ложки сбора на литр кипятка. Заваривать в термосе. принимать по три раза в день до приема пищи в течение 3 недель.

Важно! Запрещено обрабатывать зону позвоночника раздражающими кожу составами. Стоит помнить, что близость головного мозга предполагает аккуратное использование разного рода народных рецептов для лечения ШОХ.

Гимнастика и полезные упражнения, способствующие выздоровлению

В домашних условиях справится с шейным остеохондрозом поможет лечебная гимнастика.Она является обязательным элементом. Все движения должны быть плавными, без рывков и резких движений. В этом случае излишнее усердие только навредит. Инвентарь не требуется.

Упражнения для лечения ШОХ:

  • попеременное движение шеи — вперед вслед за подбородком, назад — за затылком;
  • повороты шеи вправо и влево, вращения головой;
  • поднимание плеч до уровня ушей;
  • дотягивание подбородка до груди вниз, следом подбородок двигается вверх, подбородок запрокидывается назад.

Каждое упражнение необходимо повторять по 8-10 раз. Регулярные занятия гимнастикой способствуют снижению нагрузки на позвоночник, улучшению кровообращения, увеличению междискового пространства. С течением времени мышцы приходят в тонус, частота болевых ощущений снижается.

Совет! Данные упражнения можно использовать и в качестве профилактики заболеваний шейно-крестцового отдела позвоночника.

Поможет ли массаж излечить недуг?

Массаж эффективен при лечении шейного остеохондроза только в комплексной терапии. Это один из эффективнейших способов снять болевой синдром без использования медикаментов, которые не всегда благоприятно воздействуют на организм.

Техника выполнения массажа выбирается под конкретного пациента с учетом его жалоб на локализацию боли. Как правило, для улучшения ситуации понадобится 8-10 сеансов, по 3 в неделю. Далее его необходимо проводить в профилактических целях по 1 сеансу в неделю.

Лечебный массаж снимает боль, укрепляет мышцы шеи, улучшает циркуляцию крови, снимает спазмы.

Важно! Лечебный массаж запрещен людям по следующим причинам: раковая опухоль, гипертония, повышенная температура тела, воспалительный процесс в организме, открытые раны в области шеи.

Посмотреть самомассаж шеи можно в видео:

Что еще предпринять дома для ускорения выздоровления?

Скорому избавлению в домашних условиях от шейного остеохондроза способствует контроль положения головы, плеч и поясницы во время работы, отдыха и сна. Необходимо стараться держать спину ровной, не перегружать мышцы шеи статичными наклонами вперед.

На время лечения будет полезным использование специального шейного бандажа. Он полностью снимает нагрузку с межпозвонковых дисков, позволяя им полноценно восстановиться.

Спать и отдыхать в горизонтальном положении рекомендуется на спине. Для большего эффекта стоит приобрести ортопедический матрас и подушку.

Заключение

Шейный остеохондроз — неприятное заболевание, которое негативно сказывается на качестве жизни. Своевременная постановка диагноза и грамотное комплексное лечение способствует не только снятию болезненных симптомов, но и возможности полностью вылечить недуг.

Leave a Reply

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

2021 © Все права защищены.