Пересыхает горло причины: 8 причин сухости во рту и 9 способов их устранить

От чего может появиться сухость в горле

16 декабря 2016, 04:46

В закладки

Поделиться

Копировать ссылку

Сухость в горле может быть первоначальным признаком серьезного заболевания

Стало известно, что может послужить причиной сухости в горле.

Терапевты отмечают, что сухость в горле возникает не просто так, и на это у данного явления есть свои причины. Это могут быть респираторные инфекции, хронические заболевания и даже патологические изменения в гортани, которые следует немедленно определить, обратившись за помощью к врачу. Срочность важна лишь потому, что сухость в горле может быть первоначальным признаком серьезного заболевания, которое легче будет вылечить на начальной стадии, пишет hronika.info.

Самые распространенные причины сухости в горле:

1. Злоупотребление табаком. Курильщики, по крайней мере, их подавляющая часть, неоднократно сталкиваются с таким неприятным ощущением в горле, как будто слюны не хватает и все пересохло.

Может даже болеть горло при глотании. Все дело в том, что токсические вещества, находящиеся в дыме от сигарет, всасываются сначала в полости рта и гортани в слизистые оболочки, а уже потом поступают в легкие и бронхи. Собственно, поэтому во рту и горле может появиться сухость, сигнализирующая о том, что курение все-таки негативно отразилось на здоровье и самочувствии человека, а в будущем будет еще хуже, если не бросить пагубную привычку.

2. Дыхание через рот. Забитый нос, храп и другие причины, из-за которых человек начинает дышать ртом, а не носом, вполне могут стать причиной пересыхания во рту и горле. Это явление легко исправить, достаточно начать дышать правильно, вдыхая воздух носом.

3. Обезвоживание. Нередко люди попросту забывают пить воду и у них пересыхает в горле, даже может показаться, что язык прилип к небу и глотать слюну не представляется возможным. На самом деле, человеку следует всегда при себе иметь пол-литровую бутылочку с минеральной водой без газа, чтобы в любой момент можно было попить и избежать пересыхания полости рта и горла.

4. Инфекционное заболевание сопровождается сухостью, першением и болью в горле, высокой температурой тела, кашлем и другими симптомами. В данном случае следует чаще полоскать горло содовым раствором и закапывать нос масляными каплями.

5. Сахарный диабет. Сухость в горле и во рту для сахарного диабета является одним из самых ранних признаков. Если у человека не наблюдается вышеперечисленных причин, из-за коих у него постоянно сушит в горле, то не помешает в ближайшие дни сдать кровь для того, чтобы проверить, не поднялся ли уровень глюкозы выше нормы.

Читайте также:

почему першит в горле и что делать — Актуальная тема — tsn.ua

Часто на небольшой дискомфорт в горле мы не обращаем особого внимания. Однако, если сухость и першение в горле не проходят в течение нескольких дней, не стоит беспечно относиться к таким симптомам, предупреждает врач-терапевт Медицинской сети «Добробут» Роза Дорошенко.

Причины сухости и першения в горле

Существуют инфекционные и неинфекционные причины этих симптомов.

Инфекционные причины включают вирусную или бактериальную инфекцию, фарингит острый или хронический в фазе обострения.

Как отличить: как правило, инфекционные причины проявляются и другими симптомами: общая слабость, насморк, кашель, осиплость голоса.

Как бороться: если вы наблюдаете у себя начало заболевания, стоит обратиться к врачу. Уменьшить состояние дискомфорта можно, рассасывая пастилки для горла. Однако не стоит забывать, что это средства симптоматические и с причиной не борются.

Аллергические реакции. Как правило, имеется в виду реакция на респираторные аллергии: на шерсть животных, пыль и т.д.

Как отличить: кроме сухости и першения может быть зуд в горле, покашливание, насморк, отечность гортани. Симптомы, как правило, уходят, если нет контакта с аллергеном.

Также читайте

Как бороться: Обычно люди, страдающие аллергией, знают об этом. Если же это с вами происходит впервые, то при исключении прочих причин стоит прийти на прием к аллергологу и определить аллерген. Справиться с симптомами аллергического происхождения помогут антигистаминные препараты. Однако даже если антигистаминные препараты помогают, не стоит откладывать визит к аллергологу. Аллергическая реакция может со временем усугубиться, и обычное першение в горле может превратиться, скажем, в отек гортани.

Заболевания пищеварительной системы.Часто при так называемом гастроэзофагальном рефлюксе происходит заброс кислого содержимого из желудка в верхние отделы пищеварительной системы, в том числе и глотку. В результате этого слизистая гортани как бы получает небольшой ожог, что может ощущаться как сухость и першение.

Как отличить: при рефлюксе дискомфортные ощущения в горле связаны с приемом пищи. Если сухость возникает после еды, в первую очередь можно заподозрить рефлюксную болезнь.

Как бороться: при рефлюксной болезни справиться с неприятными симптомами помогает прием обволакивающего препарата. Следует также нормализовать режим питания, стараться есть часто и понемногу, не есть за 2 часа до сна.

Профессиональная патология, связанная с повышенной голосовой нагрузкой (учителя, певцы, дикторы). Симптомы могут быть также у людей, работающих на вредной работе, где приходится вдыхать пыль или очень горячий воздух (шахтеры, металлурги).

Как отличить: как правило, люди, работающие на вредных производствах или с повышенной голосовой нагрузкой, быстро узнают о причине своей проблемы.

Также читайте

Как бороться: люди, чья работа связана с повышенной голосовой нагрузкой, должны получать консультации у фониатора, этот специалист дает свои рекомендации по устранению неприятных симптомов. С работой на вредном производстве намного сложнее. Необходимо менять режим работы, о чем вряд ли заботятся на подобных производствах. Трудность также в том, что люди, работающие на вредных производствах, редко обращают внимание на небольшой дискомфорт в горле до тех пор, пока проблема не усугубляется, затрагивая уже бронхи и легкие.

Сухость воздуха, как правило, в зимнее время, когда работают батареи и обогреватели. Чаще всего от сухости воздуха в помещении страдают дети из-за более чувствительной слизистой.

Как отличить: у детей часто из-за сухости воздуха в носу образуются корочки, они покашливают, раздражается слизистая носоглотки. Как правило, симптомы уходят, если увлажнять помещение.

Как бороться: следует регулярно проветривать помещение, поддерживать комфортную влажность. Важно пользоваться увлажнителем воздуха или вешать на батарею мокрые полотенца.

Неврологические причины

Как отличить: сопровождаютсяонемением, ощущением комка в горле, покалыванием, может сопровождаться головной болью.

Как бороться: с неврологическими причинами нужно обратиться за консультацией к неврологу.

Общие рекомендации

Если вы наблюдаете у себя описанные в статье симптомы, старайтесь избегать приема грубой, острой, перченой и соленой пищи, которая будет еще больше раздражать горло. Раздражают слизистую также холодные и горячие напитки, не стоит «лечить» горло лимонным соком в чистом виде, медом, а также сырым луком и чесноком.

Если першение не проходит в течение нескольких дней, несмотря на все перечисленные в статье рекомендации, стоит обратиться к врачу, терапевту или лору. Важно определить причину дискомфорта, не стоит его терпеть.

Татьяна Корякина

Благодарим за помощь в подготовке материала врача-терапевта Медицинской сети «Добробут» Розу Дорошенко med.dobrobut.com.

причины и лечение ксеростомии. Автор Мария Имшенецкая

Сухость во рту, или же ксеростомия — является заболеванием, при котором слизистые в ротовой полости недостаточно увлажнены, что может доставлять немало дискомфорта. Среди частых жалоб — чувство вязкости во рту, постоянная жажда, которую нельзя утолить питьем, сухость в горле и на языке, трещинки губ, неприятный привкус и запах изо рта.

Периодически, такие симптомы кратковременно может испытывать каждый человек, но если ощущение сухости во рту носит постоянный характер — это сигнал организма о более серьезной проблеме.

Что именно влияет на состояние слизистой оболочки и почему важно вовремя устранить сухость во рту, рассказываем далее в статье.

Причины сухости во рту

За дефицит слюны отвечает нарушение функции слюнных желез. Среди причин, которые чаще всего вызывают ксеростомию, можно выделить несколько основных.

Причины сухости во рту, которые не являются отклонением от нормы

Для начала, рассмотрим несколько причин, которые не связаны с патологиями:

1. Ротовое дыхание. Возникает во время заложенности носа (насморк, грипп,  аллергия, искривление перегородки носа, как следствие нарушения прикуса, вредная привычка). Когда человек дышит через рот, особенно неосознанно, например, во время сна ночью, слизистые во рту пересушиваются. Та же ситуация возникает у храпунов. Характерным признаком, в данном случае, будет сухость утром;


2. Курение — сигаретный дым напрямую влияет на состояние слизистой во рту, поэтому курильщики часто жалуются на ощущение стянутости и сухости, да и в целом, намного чаще страдают от заболеваний полости рта, особенно тканей пародонта;


3. Недостаточное потребление жидкости, обезвоживание вследствие отравления, диареи;


4. Интоксикация организма, что часто бывает при чрезмерном употреблении алкоголя;


5. Неправильно подобранные средства по уходу за полостью рта. Сухость слизистых вызывает частое использование ополаскивателей на спиртовой основе, а также зубных паст с высоким содержанием поверхностно-активных веществ. Средства с антисептическим эффектом, например, с хлоргексидином, не рекомендовано использовать более 14 дней;


6. Несостоятельные протезы и некорректное протезирование. В том числе, аллергические реакции на пластмассу в протезах и разные металлы.

Сухость во рту от лекарств

Прием лекарственных препаратов — это наиболее распространенная причина снижения активности слюнных желез. Сухость слизистой тут проявляется как побочное действие. Перечень подобных препаратов довольно широкий — антидепрессанты, препараты для снижения артериального давления, нестероидные противовоспалительные средства и др. Часто, сухость во рту у пожилых людей можно объяснить именно приемом множества препаратов.

Отдельно стоит упомянуть медикаментозное лечение при онкологических заболеваниях. Сильная сухость во рту и стоматит — частое проявление во время лучевой и химиотерапии.

Сухость во рту как признак заболеваний

Системные и аутоиммунные заболевания организма могут спровоцировать сухость слизистой полости рта. Среди таких болезней — сахарный диабет, болезнь Паркинсона, вирус иммунодефицита (ВИЧ), красная волчанка, болезнь Шегрена и др. Кстати, именно постоянное чувство жажды и сухости во рту является первым заметным симптомом диабета.

Некоторые инфекционные заболевания, как например ангина, доставляют значительный дискомфорт. Больные часто жалуются на боль в горле при глотании, першение и зуд, сухость во рту.

Прочие возможные причины

• Изменение гормонального фона негативно отражается на работе секреции слюнных желез. Чаще всего, проявляется при наступлении менопаузы, но также возможны проявления и во время беременности;


• Стресс, депрессивные состояния.

К какому врачу обращаться, если сушит во рту?

Слюна выполняет немало важных функций — защитные и дезинфицирующие свойства зубов и десен, реминерализация эмали, процесс переработки и приема пищи. Когда зубная эмаль не получает должного омывания слюной, это повышает вероятность развития кариозных процессов и способствует размножению патогенной флоры. В результате, это приводит к появлению заболеваний пародонта и развитию кандидоза.

Первичную диагностику может провести врач-стоматолог. В зависимости от ситуации и полученной от пациента информации, могут быть назначены дополнительные обследования и посещение семейного врача (терапевта), а также узких специалистов. От установленного диагноза будут зависеть дальнейшие действия и назначения.

Как лечат сухость во рту?

Как мы уже знаем, причин описанной проблемы есть несколько, поэтому лечение будет полностью зависеть от фактора, который вызвал нарушение функции слюноотделения.

Если установленным фактором ксеростомии является заболевание организма — требуется комплексное лечение первопричины. В случае побочной реакции на медикаменты, необходимо определить, есть ли альтернативы и как можно облегчить состояние.

В качестве домашней, поддерживающей терапии, стоматолог может назначать специальные увлажняющие средства от сухости во рту. Это могут быть лосьоны, ополаскиватели, гели, спреи или даже специальные леденцы, которые удобно взять с собой. Задача подобных продуктов — увлажнить слизистые, снять раздражение и чувствительность тканей.

Как избавиться от сухости во рту?

Самое простое, что может сделать каждый с пользой для своего здоровья — наладить питьевой режим, ограничить курение и употребление алкоголя, слишком соленой пищи и простых углеводов, а также пересмотреть средства по уходу за полостью рта. 

Что еще рекомендуют стоматологи:

• Чтобы стимулировать выработку слюны естественным образом, можно 5-15 минут жевать жевательную резинку без сахара;


• Нередко, привычка дышать ртом возникает из-за пересушенного воздуха, проверьте уровень влажности в помещении;


• Исключите сладкую, соленую, острую пищу непосредственно перед сном;


• Кислотные и газированные напитки также лучше ограничить, ведь они дают ощущение стянутости во рту;


• Скорректируйте прием кофеиносодержащих напитков. Не секрет, что частое употребление кофе и чая сказывается на водном балансе организма;


• Регулярно посещайте как стоматолога, так и врача семейной медицины, чтобы не пропустить симптомов заболеваний.

Будьте внимательны к сигналам своего организма и не откладывайте визит к врачу.
Желаем здоровья!

---

Автор:

Имшенецкая Мария Леонидовна

Главный врач «Порцелян Лукьяновка», терапия, ортопедия.

Поделится публикацией

Во рту пересохло? Прислушайтесь к сигналам организма

Обычно пациенты с подобными жалобами к врачу не обращаются, и лишь наводящий вопрос специалиста заставляет некоторых из них задуматься и ответить утвердительно: да, совсем не редкость это чувство ночной жажды.

Прежде всего, оно — почти закономерный спутник возрастных изменений, когда все функции организма ослабевают и ослабевают в том числе обменные процессы. Вторая причина, заставляющая как-то реагировать на ощущение сухости во рту, самая банальная — сухой воздух в спальне. Малое потребление воды — для некоторых людей это вполне обыденное дело. С другой стороны, чувство ночной жажды неизбежно будет преследовать всякого, кто переедает на ночь или позволяет себе излишки алкоголя. Отравления, сопровождаемые выраженным поносом, тоже обезвоживают организм и, понятно, иссушают слизистые полости рта. Когда перепивает человек — то же самое: растет уровень сахара, поджелудочная железа в стрессе и не может функционировать должным образом. В таких случаях не просто нужна вода — пить ее необходимо больше. В прочих же ситуациях пить много на ночь, чтобы не было ощущения сухости во рту, не надо, но позволить себе глоток воды, чтобы смочить полость рта — это не усугубит ваше состояние в том плане, что вам не придется намного чаще ходить в туалет.

Организм надо слушать и дать ему толику необходимой влаги. Нужно также следить, чтобы в том месте, где вы спите, было комфортно, и при излишней сухости воздуха поставить под батареи сосуд с водой. Вечером помещение надо обязательно проветривать.

А если это неспроста?

Свою роль в пересыхании слизистых полости рта может играть нехватка в организме витамина А или D. Или лекарства: например, антигистамины, которые принимают направо-налево от аллергии, и антидепрессанты, и мочегонные — многие из них могут вызывать ощущение сухости во рту.

В определенных случаях это состояние может служить пусть не прямым, но косвенным показателем имеющегося заболевания.

Нужно исключить заболевание слюнных желез, где тоже возможны и воспалительные процессы, и камни в них. Слюна при этом просто не выделяется, так что все завязано на слизистые.

Чувство сухости во рту присуще больным сахарным диабетом. Оно преследует пациентов с сердечной недостаточностью. Большая проблема, если у нас не корректируется как надо повышенное давление. При этом обычно начинают принимать мочегонные препараты, и получается так, что в организме понижается уровень калия, возникает дисбаланс в пользу натрия — и пожалуйста: дефицит влаги в клетках.

Тут нужно просто откорректировать должным образом лечение. Чтобы у больного диабетом сахар оставался в норме. При сердечной недостаточности важно отрегулировать ритм сердца. Имеет место повышенное давление — значит, есть смысл еще раз провериться у доктора и сдать анализ крови на электролиты: содержание того же калия, как и кальция, затем можно отрегулировать.

Любая болезнь может вызывать сухость во рту. Даже депрессия, потому что ее купирование тоже требует специфических препаратов. И некоторые сердечные лекарства вызывают сухость. Во всех случаях необходимо разбираться со специалистом.

Уложиться в четыре параметра

Помимо распространенных причин чувство сухости во рту могут провоцировать и такие сравнительно редкие заболевания, как синдром Шегрена, при котором сухость затрагивает также слизистую глаз, альдостеронизм у женщин (состояние надпочечников, влекущее к истощению запасов калия в организме).

Если проблема не новая и доставляет беспокойство длительное время, надо идти к врачу и проверить сахар, давление, вес. Излишний вес указывает на метаболический синдром, а это нарушение обменных процессов. Полезно прислушиваться иногда к своему организму и хотя бы раз в год появляться у врача. Особенно это касается тех, кто не ходит на контроль по 10 лет.
Надо знать, что человек здоровый, если у него в норме четыре параметра: 1. нормальное давление, 2. нормальный сахар, 3. нормальный холестерин и 4. нормальный вес.

Под понятием нормальный вес имеется в виду, что вес должен быть стабильным. Вес, который у вас был в 18 лет, должен оставаться на том же уровне (плюс-минус килограмм-два) на протяжении всей жизни. Это в идеале.

Оставить комментарий Читать комментарии

Болит горло после сна — восстановление повреждений слизистой горла

Опубликовано: 20 октября 2018

Человека, просыпающегося утром с болью в горле, сразу посещает мысль о подхваченном накануне простудном заболевании. Действительно, зачастую дискомфорт в носоглотке — первый признак начинающегося гриппа или ангины. Однако в некоторых ситуациях этот симптом никак не связан с деятельностью патогенных микроорганизмов. Давайте разберемся, когда нужно бить тревогу и обращаться к врачу, а когда достаточно просто изменить свои привычки, чтобы навсегда забыть о неприятном ощущении.

Содержание статьи

Курение

Чаще всего с болью в горле после сна сталкиваются курильщики. По утрам они испытывают те же ощущения, что и при простуде. Под действием никотина и вредных смол, содержащихся в сигаретах, слизистая воспаляется и заживает гораздо медленнее, чем у некурящих.

Нередко у тех, кто злоупотребляет никотином, развивается хронический бронхит. При этом заболевании не только часто болит горло, но и выделяется коричневая мокрота. Как правило, она отходит по утрам при сильном кашле.

Загрязненный или очень сухой воздух в комнате

Еще одна причина боли в горле — слишком сухой или загрязненный воздух в помещении. Во время сна многие люди дышат через рот. В результате слизистая оболочка ротовой полости пересыхает и затвердевает. На ней образуются небольшие корочки, которые царапают носоглотку и доставляют серьезный дискомфорт. После пробуждения человек увлажняет ротовую полость, его состояние улучшается, но только до следующего утра. В некоторых помещениях воздух настолько сухой, что даже носовое дыхание вызывает раздражение эпителия. Кроме того, при пересыхании слизистая трескается, вследствие чего теряются её защитные свойства. Это существенно повышает риск простудных заболеваний.

Избежать утреннего дискомфорта позволит выполнение нескольких простых рекомендаций:

• чаще проводите в спальне влажную уборку,
• приобретите увлажнитель, который будет поддерживать влажность не менее 45-50%,
• регулярно проветривайте помещение, особенно перед сном,
• во время отопительного сезона можно вешать на батареи влажные полотенца, это позволит повысить влажность,
• заведите в спальне комнатные растения.

Еще одна причина утренних болей в горле — сильная загрязненность воздуха. С этой проблемой сталкиваются люди, работающие на заводах. Под действием раздражающих факторов происходит повреждение слизистых оболочек, в результате возникает дискомфорт в горле. Неприятные симптомы могут преследовать не один день.

Аллергическая реакция

Горло по утрам часто болит у аллергиков. Во время сна они вдыхают раздражающие вещества, находящиеся в воздухе: шерсть, пыль, пыльцу растений. В результате возникают отек и першение в носоглотке. Но если в других случаях эти симптомы проходят в течение дня, при аллергии они только усиливаются. Необходимо немедленно обратиться к специалисту, сдать анализы на определение аллергена и устранить его. Для временного облегчения состояния можно принять антигистаминный препарат.

Проблемы с желудочно-кишечным трактом

Удивительно, но горло нередко болит и из-за проблем с пищеварением. Во время сна кислота из желудка может попасть в верхние дыхательные пути и вызвать их раздражение. Как результат — утренний дискомфорт в носоглотке. В большинстве случаев проблемы с ЖКТ сопровождаются частыми изжогами. При обнаружении подобных симптомов следует немедленно обратиться к гастроэнтерологу, который проведет диагностику и разработает программу лечения.

Как избавиться от боли в горле?

Если горло после сна болит регулярно, нужно обязательно проконсультироваться со специалистом. Врач определит провоцирующие факторы и расскажет, как от них избавиться. Если болезненные ощущения возникли из-за раздражения и повреждения слизистой, доктор назначит эффективный лекарственный препарат. Так, специалисты часто рекомендуют пациентам Деринат. Он обладает репаративным свойством: восстанавливает целостность слизистой оболочки носа и горла, усиливает защитные свойства и препятствует проникновению инфекции. Средство активно борется и с вирусами, что особенно актуально, если горло болит на фоне ОРВИ.

При появлении первых симптомов недуга не откладывайте визит к врачу. Помните, что вылечить болезнь на ранней стадии гораздо проще. О том, как применять Деринат для профилактики ОРВИ у взрослых, читайте на нашем сайте.

Подробнее о препарате читайте на нашем сайте.

Продукция Деринат

Полезные статьи:

10 признаков, что собака больна

10 признаков, что собака больна

• Б

  • Балашиха
  • Быково

• Ж

  • Железнодорожный
  • Жуковский

• К

  • Королёв
  • Красково
  • Красногорск
  • Курск

• Л

  • Лобня
  • Лыткарино
  • Люберцы

• М

  • Москва
  • Московский
  • Мытищи

• Р

  • Раменское
  • Реутов
  • Ростов-на-Дону

• С

  • Санкт-Петербург

Типы, причины, симптомы и лечение

Аллергия вызвана чрезмерной реакцией иммунной системы организма на определенное вещество, называемое аллергеном. Аллергия или аллергические реакции являются обычными и включают пищевую аллергию, аллергический конъюнктивит, респираторную аллергию, аллергию на укусы насекомых, лекарственную аллергию и кожную аллергию. Кожные аллергии связаны с определенными состояниями, такими как экзема и контактный дерматит. Аллергия также связана с астмой и другими респираторными проблемами.

Иммунная система состоит из специальных клеток, которые циркулируют по всему телу и защищают его от чужеродных веществ, таких как вирусы и бактерии. Когда у кого-то есть аллергия, иммунная система чрезмерно реагирует, когда человек вдыхает, глотает или прикасается к обычно безвредным веществам, таким как пыльца или пыль. Это приводит к высвобождению мощных медиаторов, таких как гистамин, который вызывает такие симптомы, как отек, воспаление и зуд в пораженных тканях.

Люди, страдающие аллергией, часто страдают аллергией на несколько веществ.Общие аллергии включают в себя пыль, пыльцу, споры плесени, шерсть животных, укусы пчел и помет тараканов или пылевых клещей. Некоторые люди страдают аллергией на определенные растения; лекарства, такие как аспирин или пенициллин; продукты, такие как яйца или молоко; или химикаты и другие вещества, такие как латекс.

Очень распространенный тип аллергии — сенная лихорадка, то есть аллергия на пыльцу. Сенная лихорадка и другие респираторные аллергии, такие как аллергия на плесень и пыль, относятся к типам аллергического ринита.Симптомы этой аллергии могут имитировать симптомы простуды и включают насморк и чихание. Симптомы других типов аллергии могут влиять на дыхательную систему, желудочно-кишечный тракт и кожу.

Диагностика и лечение аллергии могут контролировать симптомы аллергии до такой степени, что позволяет больному вести полноценный и активный образ жизни. Лечение может включать изменение образа жизни, прием лекарств и другие меры.

Аллергические реакции могут варьироваться по степени тяжести от легкой до опасной для жизни.Немедленно обратитесь за медицинской помощью при симптомах аллергии, таких как чихание, слезотечение, заложенность носа, сыпь или тошнота и рвота после употребления определенных продуктов.

Анафилактическая реакция — это тип аллергической реакции, непосредственно угрожающий жизни, характеризующийся опухшим языком (и отеком в целом) в сочетании с крапивницей, зудом, одышкой и учащенным дыханием (более 16 вдохов в минуту в течение взрослый). Реакция внезапная, тяжелая и может включать респираторный дистресс.

Немедленно обратитесь за медицинской помощью (, позвоните по номеру 911 ), если у вас или у кого-то из ваших близких есть симптомы анафилактической реакции или другой серьезной аллергической реакции, даже если в анамнезе не было аллергии. Если у кого-то с известной аллергией есть эпинефрин (EpiPen) для экстренной помощи, сделайте инъекцию в соответствии с инструкциями на упаковке, затем позвоните по телефону 911.

Пробуждение с болью в горле: что нужно знать

Ваше горло сухое, царапающее или зудящее? Глотать больно? Это признаки боли в горле.Вы можете подумать, что заболели вирусной инфекцией. Но если вы не чувствуете себя больным и у вас нет температуры, но вы продолжаете просыпаться с болью в горле, это может быть вызвано другими причинами.

Причины боли в горле

Признаки и симптомы боли в горле могут различаться в зависимости от того, что ее вызывает.

Возможные причины:

Обезвоживание. Ваше тело плохо себя чувствует, если вы не пьете достаточно воды или слишком быстро потеете. Обезвоживание также может произойти, если вы принимаете лекарства, которые заставляют вас чаще мочиться или терять водный вес.Ночью, когда вы часами проводите без воды, вы можете проснуться с сухостью во рту и першением в горле, что затрудняет глотание.

Другие признаки обезвоживания включают:

Чувство жажды — признак того, что вы уже обезвожены. Лучший способ избавиться от обезвоживания и сухости в горле — пить много воды. Вы также можете использовать смеси для регидратации или порошки, которые снова добавляют электролиты в вашу систему.

Количество воды, необходимое вам каждый день, зависит от вашего возраста, роста, веса и местных погодных условий.Стандартная рекомендация — восемь стаканов воды в день, но спросите у врача, что вам подходит.

Храп и апноэ во сне. Каждый храпит в какой-то момент своей жизни. Громкий, резкий храп возникает, когда мышцы горла расслабляются, а воздух, проходящий через трахею, вызывает вибрацию тканей вокруг него.

Постоянная вибрация дыхательных путей из-за храпа — частая причина боли в горле. Храп также тесно связан с дыханием через рот, из-за чего может пересохнуть во рту и чесаться в горле, когда вы просыпаетесь.

Хотя храп является обычным явлением, хронический храп может быть признаком апноэ во сне, серьезного нарушения сна, при котором ваше дыхание может начинаться и останавливаться несколько раз в течение ночи. Существуют разные типы апноэ во сне, но наиболее распространенным из них является обструктивное апноэ во сне (СОАС). Он есть примерно у 22 миллионов американцев.

При ОАС мышцы горла расслабляются и блокируют дыхательные пути, когда вы ложитесь. Это затрудняет дыхание. Просыпание с болью в горле или сухостью во рту — один из характерных признаков.

Другие симптомы включают:

Чувство сонливости в течение дня

• Громкий храп
• Резкое пробуждение с задыханием и удушье
• Головная боль
• Проблемы с концентрацией внимания
• Чувство капризности или раздражительности
• Высокое кровяное давление
• Ночная потливость
• Низкое половое влечение

Если ваш храп слишком громкий или вы просыпаетесь с болью в горле и сухостью во рту, сообщите об этом своему врачу. Они могут провести исследование сна, чтобы контролировать активность вашего сердца, легких и мозга, а также провести некоторые тесты, чтобы подтвердить это.Ваш врач может выбрать проведение исследования в лаборатории или дома.

Варианты лечения включают изменение образа жизни, например снижение веса, регулярные физические упражнения или сокращение курения и алкоголя. Если вы много храпите, попробуйте спать на боку — сон на спине усугубляет ситуацию. Ваш врач может также назначить лекарства от аллергии или снотворное, чтобы вы могли спать спокойно.

Если у вас сильное апноэ во сне, вам может потребоваться аппарат постоянного положительного давления в дыхательных путях (CPAP), который помогает держать ваши дыхательные пути открытыми во время сна.В некоторых случаях может потребоваться операция.

Аллергия. Если у вас аллергия на аллергены окружающей среды, такие как пыльца, плесень, шерсть животных или пылевые клещи, пребывание рядом с ними может вызвать раздражение носа и дыхательных путей. Это может вызвать зуд или першение в горле. Большинство лекарств от аллергии (антигистаминные препараты) можно приобрести без рецепта, и они могут частично облегчить раздражение. Если вы не уверены, на что у вас аллергия, спросите своего врача.

Вирусные инфекции. Вирусы, вызывающие такие инфекции, как простуда или грипп, часто становятся причиной боли в горле.

Другие симптомы вирусной инфекции могут включать:

Обычно вирусные инфекции проходят через 5-7 дней без лечения. Антибиотики не действуют при вирусной инфекции. Если у вас есть боль или высокая температура, облегчите симптомы легкое болеутоляющее, такое как парацетамол (тайленол). Если боль в горле сильная и длится более недели, сообщите об этом врачу.

Стрептококковая ангина. Бактериальная инфекция также может очень быстро вызвать боль в горле. Наиболее частой причиной являются бактерии под названием Streptococcus pyogenes , вызывающие стрептококк в горле.

Другие симптомы включают:

• Затруднение при глотании
• Лихорадка
• Красные, опухшие миндалины. На них также могут быть белые пятна или полосы гноя.
• Крошечные красные пятна на нёбе
• Увеличение лимфатических узлов на шее

Если у вас ангина, врач назначит вам курс антибиотиков для ее лечения.

Кислотный рефлюкс. Это расстройство пищеварения, которое возникает, когда желудочная кислота возвращается по пищеводу в горло.Медицинский термин для этого — гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ). Другие симптомы могут включать изжогу, хриплый голос или боль в горле, которая кажется бугристой, когда вы просыпаетесь утром.

Если у вас кислотный рефлюкс, сообщите об этом врачу. Вы также можете принимать лекарства, отпускаемые без рецепта, чтобы облегчить проблемы с пищеварением.

Опухоли. У вас может возникнуть боль в горле, если у вас есть злокачественная опухоль или опухоль рядом с горлом или в горле, на языке или рядом с голосовым аппаратом (гортань).

Другие симптомы могут включать:

• Охриплость голоса
• Затруднение при глотании
• Шумное дыхание
• Кровь в слюне

Если у вас есть какие-либо из этих симптомов, немедленно сообщите об этом своему врачу.Возможно, вам потребуется начать лечение рака.

ВИЧ-инфекция. Вирус иммунодефицита человека (ВИЧ) — это разновидность вирусной инфекции. На ранних стадиях он может вызвать боль в горле или симптомы гриппа. Если вы ВИЧ-инфицированы, у вас может быть сильная боль в горле. Это может быть связано с грибковой инфекцией, называемой молочницей полости рта, которая может возникнуть из-за отсутствия иммунитета.

Вирус цитомегаловируса (CMV) также может вызывать боль в горле. Это может быть серьезным заболеванием, если ваше тело не способно бороться с вирусом.

Если вы подозреваете ВИЧ-инфекцию и у вас болит горло, немедленно пройдите тестирование. С ВИЧ-инфекцией можно бороться с помощью обычных лекарств, но чем раньше вы узнаете об этом, тем лучше. Лечение и лекарства также уменьшают ваши шансы на передачу вируса другим людям.

Когда обращаться к врачу

Если вы часто просыпаетесь с болью в горле или она длится дольше недели, сообщите об этом своему врачу. Они могут сделать несколько анализов или взять мазок из горла, чтобы выяснить, что его вызывает.В зависимости от вашего диагноза врач определит план лечения.

Если из-за боли в горле трудно дышать или глотать, или вы чувствуете ком в горле, как можно скорее проверьте его. Если у вас вирусная или бактериальная инфекция, а также температура выше 101 F, обратитесь к врачу по этому поводу. Вы можете принимать безрецептурные обезболивающие, чтобы облегчить жар и улучшить самочувствие.

Если боль в горле является признаком апноэ во сне, помимо тестов на сон, врач может направить вас к специалисту по уху, носу и горлу, чтобы исключить любые структурные блоки, которые могут вызывать проблемы со сном.

Что можно сделать, чтобы почувствовать себя лучше?

Хотя при сильной боли в горле может потребоваться медицинская помощь, есть вещи, которые вы можете сделать дома, чтобы облегчить симптомы.

Вы можете:

• Пососать кусочки льда или фруктовое мороженое, чтобы успокоить горло. Вы также можете попробовать леденцы или леденцы.
• Используйте увлажнитель воздуха, если в помещении, где вы спите, сухой воздух.
• Полощите горло соленой водой, чтобы уменьшить зуд в горле.
• Пейте теплые напитки и много жидкости, чтобы избежать обезвоживания.
• Используйте мед для облегчения кашля у взрослых. Детям можно есть мед, если им больше 1 года.

Сухость во рту | Национальный институт стоматологических и черепно-лицевых исследований

Вернуться наверх

Обзор

Слюна, или слюна, вырабатывается слюнными железами и очень важна для здоровья рта. Он увлажняет и разрушает пищу, смывает частицы пищи с зубов и десен и помогает людям при глотании. Кроме того, слюна содержит минералы, такие как кальций и фосфат, которые помогают сохранить зубы крепкими и бороться с кариесом.

Сухость во рту, также называемая ксеростомией (ZEER-oh-STOH-mee-ah), является состоянием нехватки слюны, достаточной для увлажнения рта. Время от времени сухость во рту может возникнуть у кого угодно, например, при нервозности или стрессе. Однако, если сухость во рту не проходит, это может затруднить жевание, глотание и даже разговор. Сухость во рту также увеличивает риск кариеса или грибковых инфекций во рту, потому что слюна помогает сдерживать вредные микробы.

Сухость во рту — ненормальная часть старения.Если вам кажется, что у вас сухость во рту, обратитесь к стоматологу или врачу, чтобы узнать, почему у вас сухость во рту.

Вернуться наверх

Причины

Существует несколько возможных причин сухости во рту:

• Побочные действия некоторых лекарств. Сотни лекарств могут заставить слюнные железы вырабатывать меньше слюны. Например, лекарства от высокого кровяного давления, депрессии и проблем с мочевым пузырем часто вызывают сухость во рту.
• Болезнь. Синдром Шегрена, ВИЧ / СПИД и диабет могут вызывать сухость во рту.
• Лучевая терапия. Слюнные железы могут быть повреждены, если они подвергаются радиационному воздействию во время лечения рака.
• Химиотерапия. Лекарства, применяемые для лечения рака, могут сделать слюну более густой, вызывая ощущение сухости во рту.
• Повреждение нерва. Травма головы или шеи может повредить нервы, которые заставляют слюнные железы вырабатывать слюну.

Изображение на обложке

Сухость во рту: вопросы и ответы

Кузов

Брошюра для пациентов, посвященная причинам сухости во рту и важности слюны для здоровья полости рта.

Вернуться наверх

Симптомы

Симптомы сухости во рту включают:

• Ощущение липкости и сухости во рту.
• Проблемы с жеванием, глотанием, дегустацией или речью.
• Чувство жжения во рту.
• Ощущение сухости в горле.
• Треснувшие губы.
• Сухой грубый язык.
• Язвы во рту.
• Инфекция во рту.
• Неприятный запах изо рта.

Наверх

Диагностика

Ваш врач или стоматолог изучит вашу историю болезни и спросит, какие лекарства вы принимаете.Он или она может также предложить анализы крови или тест, который измеряет количество вырабатываемой вами слюны.

Вернуться наверх

Лечение

В зависимости от причины сухости во рту ваш лечащий врач может порекомендовать соответствующее лечение. Например, если лекарство вызывает сухость во рту, врач или стоматолог могут посоветовать сменить лекарства или скорректировать дозировку, или могут прописать заменитель слюны.

Есть также меры по уходу за собой, которые помогут облегчить сухость во рту, например обильное питье, жевание жевательной резинки без сахара и отказ от табака и алкоголя.Хороший уход за полостью рта в домашних условиях и регулярные осмотры стоматолога помогут сохранить здоровье вашего рта.

Вернуться наверх

Полезные советы

Симптомы сухости во рту можно облегчить с помощью:

• Часто пьет воду или напитки без сахара.
• Пить воду или напиток без сахара во время еды. Это облегчит жевание и глотание. Это также может улучшить вкус еды.
• Избегайте напитков с кофеином, таких как кофе, чай и некоторые газированные напитки. Кофеин может пересушить рот.
• Жевание жевательной резинки без сахара или рассасывание леденцов без сахара для стимуляции оттока слюны; Конфеты со вкусом цитрусовых, корицы или мяты — хороший выбор. Некоторые жевательные резинки и конфеты без сахара содержат ксилит, а может помочь предотвратить кариес.
• Избегайте острой или соленой пищи, которая может вызвать боль при сухости во рту.
• Отказ от табака и алкоголя. Они сушат рот. Если вы уже курите, подумайте о том, чтобы бросить курить.
• Использование увлажнителя в ночное время.

Наверх

Дополнительные ресурсы

• Журнал NIH MedlinePlus — лето 2020
  Телеведущая Кэрри Анн Инаба рассказывает о своем опыте лечения синдрома Шегрена; NIDCR делится последними исследованиями болезни Шегрена и отвечает на вопросы о сухости во рту, распространенном симптоме.
• MedlinePlus: Dry Mouth
  Коллекция Национальной медицинской библиотеки NIH, содержащая ссылки на правительственные, профессиональные и некоммерческие / добровольные организации с информацией о сухости во рту.
• Сухость во рту? Не откладывайте лечение
  Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США предоставляет информацию о сухости во рту и предлагает потребителям советы о том, как облегчить ее симптомы.
• Фонд Сьёгрена
  Фонд Сьёгрена знакомит пациентов и их семьи с заболеванием Сьёгрена, повышает общественную и профессиональную осведомленность об этом заболевании и поощряет исследования новых методов лечения и лечения.
• «Бросьте курить» из Центров по контролю и профилактике заболеваний.

Наверх

Изображение на обложке

Сухость во рту и пожилые люди: информация для лиц, осуществляющих уход

Кузов

Информационный бюллетень о сухости во рту и способах облегчения.

Изображение на обложке

Пожилые люди и здоровье полости рта

Кузов

Информационный бюллетень по сохранению здоровья полости рта на всю жизнь.

Вернуться наверх

Как холодная погода влияет на ваше ухо, нос и горло

По мере того, как становится холодно, многие люди начинают испытывать боль или дискомфорт в ушах, носу и горле. Люди часто путают симптомы, вызванные холодной погодой, с болезнью или инфекцией (или наоборот). Важно знать, как более прохладная погода может повлиять на здоровье дыхательных путей.

Вызывает ли холодная погода ушные инфекции?

Вопреки распространенному мнению, холода не вызывают ушных инфекций. Инфекция уха вызывается бактериями верхних дыхательных путей, которые попадают по евстахиевой трубе в среднее ухо.

Хотя холодная погода не вызывает проблемы, она может сделать симптомы более выраженными. Если вы или ваш ребенок испытываете симптомы, обратитесь за лечением. Исследования показывают, что повторяющиеся ушные инфекции могут вызвать потерю слуха.

Как предотвратить боль в ушах, вызванную простудой?

Невозможно предотвратить развитие ушной инфекции, но можно предотвратить боль в ушах, которая возникает из-за ухудшения кровообращения в холодную погоду.На улице обязательно прикрывайте уши зимней шапкой или наушниками. Это согреет и защитит от резких ветров.

Почему у меня разбегается нос?

Технический термин для обозначения насморка, вызванного низкими температурами, — «холодовая ринорея». Одна из функций носа — согревать и увлажнять воздух, которым мы дышим, чтобы подготовить его для легких. Поскольку холодный воздух сухой, из носа выделяется жидкость для кондиционирования воздуха, которым мы дышим, и лишняя влага в конечном итоге капает из носа.

Не только вдыхание производит влагу, но и выдыхание. Холодный воздух не может удерживать столько влаги, как теплый воздух, поэтому при выдохе пар конденсируется на кончике носа и превращается в жидкость.

Могу ли я предотвратить ринорею, вызванную простудой?

Поскольку из-за естественного процесса нагрева прохладного воздуха у вас из носа начинает течь, вы мало что можете сделать, чтобы предотвратить это. Но когда вы войдете в теплое здание, ваши симптомы должны быстро исчезнуть.

У меня болит горло от холодного воздуха?

Не всегда боль в горле возникает из-за болезни. Холодный воздух может высушить ткани в горле и вызвать сильное раздражение. Симптомы могут усугубиться при дыхании через рот, а не через нос. Из-за этого люди часто болят горло от холода после тренировки.

Как предотвратить боль в горле от холодного воздуха?

При беге, катании на лыжах или просто ходьбе старайтесь не забывать дышать через нос, чтобы в воздух добавлялась влага.Если болезненность в горле действительно развивается, она должна пройти вскоре после возвращения внутрь.

Симптомы уха, носа или горла не исчезнут?

Перечисленные выше состояния обычно проходят немедленно или длятся день или два максимум. Если какие-либо из ваших симптомов не исчезнут после этого периода времени, это может быть вызвано чем-то более серьезным.

За дополнительной информацией по вышеуказанному обращайтесь к своему специалисту по уху, носу и горлу. Если у вас возникла неотложная ситуация или у вас проблемы с дыханием, посетите пресвитерианскую больницу Texas Health сегодня.

http://www.npr.org/templates/story/story.php?storyId=99844567
http://www.hearinginfo.net/blog/does-cold-weather-affect-your-hearing
http://www.webmd.com/cold-and-flu/ear-infection/understanding-otitis-media-basics#2

7 распространенных причин сухости во рту — и способы ее устранения

Из-за сухости во рту неудобно делать такие простые вещи, как дышать, говорить и глотать. Вроде важные вещи.Хорошая новость в том, что многие причины сухости во рту легко устранимы. Но иногда недостаток слюны является симптомом более серьезной проблемы со здоровьем, которую необходимо решить. В любом случае, чтобы исправить сухость во рту, вам нужно сначала выяснить, что ее вызывает.

«Одна из главных причин, по которой сухость во рту так важна, заключается в том, что слюна разрушает бактерии во рту», ​​- рассказывает SELF Наташа Бхуян, доктор медицины, семейный врач из One Medical в Фениксе, штат Аризона. «Слюна — это своего рода первая линия защиты вашего рта.»Слюна также играет роль в пищеварении, начиная расщеплять пищу до того, как она покинет ваш рот. А сухость во рту может привести к другим состояниям, таким как оральный молочница, грибковая инфекция, которая может развиваться на слизистой оболочке рта и требует лечения. противогрибковые препараты, отпускаемые по рецепту.

Готовы к тому, чтобы слюна снова начала течь? Вот наиболее частые причины сухости во рту и способы их устранения.

1. У вас аутоиммунное заболевание.

«Если у вас сухость во рту и попробуйте выпить больше воды, чтобы исправить это, но это не решит и не вылечит, это может означать, что есть основная проблема со здоровьем », -Бхуян говорит. Наиболее вероятным медицинским объяснением является синдром Шегрена, аутоиммунное заболевание, при котором организм атакует железы, производящие слезы и слюну. По данным Национального института здоровья, двумя наиболее распространенными симптомами являются сухость глаз и сухость во рту.

Некоторые другие аутоиммунные заболевания также могут влиять на выработку слюнных желез, вызывая ощущение сухости во рту. Болезнь Шегрена часто сопровождает другие аутоиммунные заболевания, такие как волчанка и ревматоидный артрит, поэтому, если вы страдаете одним из них и замечаете, что во рту слишком сухо, это может означать, что у вас тоже есть болезнь Шегрена.Ваш врач может посоветовать жевать жевательную резинку без сахара, рассосать леденцы или использовать безрецептурный полоскание или спрей с искусственной слюной, или он или она может выписать вам рецепт на лекарство, которое увеличивает естественное производство слюны.

2. Вы принимаете определенные лекарства.

На самом деле существует множество лекарств, вызывающих сухость во рту. Наиболее частыми виновниками являются антигистаминные препараты и лекарства от СДВ, такие как Adderall. Некоторые лекарства от депрессии и беспокойства также могут вызывать сухость во рту, как и противоотечные средства, такие как Судафед, Эми Эспозито, М.Д., врач из Нью-Йорка, работающий с Oscar Health, рассказывает SELF.

«Это из-за того, что он сужает кровеносные сосуды», — объясняет д-р Бхуян. «Он предназначен для устранения заложенности носа, но лекарство не может воздействовать только на носовые сосуды, поэтому оно просто высушивает все». Сухость во рту также является частым побочным эффектом обезболивающих и миорелаксантов. «Люди не часто осознают это, — говорит д-р Бхуян». Незаконные наркотики, отпускаемые без рецепта, такие как метамфетамин и другие стимуляторы, также вызывают сухость во рту.

3. Вы храпите.

Дыхание ртом всю ночь обязательно оставит во рту ощущение Сахары. И одна из радостей храпа заключается в том, что, если у вас нет партнера по постели, который может рассказать вам об этом, вы можете не осознавать, что делаете это. Если вы испытываете сухость во рту в основном по утрам, это может быть причиной. «Если вы всегда просыпаетесь с сухостью во рту, это клинический признак апноэ во сне», — говорит доктор Бхуян. Стоит пройти обследование у специалиста по сну, чтобы выяснить и взять под контроль предполагаемый храп.

4. Вы курите.

Курение табака снижает выработку слюны и вызывает сухость во рту. В любом случае это плохая привычка, так что вот еще одна причина отказаться от нее. Вы можете попробовать некоторые методы, чтобы попытаться бросить курить самостоятельно, но в конечном итоге вам может потребоваться работа со специалистом по наркозависимости или другим клиницистом, который поможет вам пройти через зачастую сложный процесс. У Американской ассоциации легких также есть полезные ресурсы для всех, кто пытается бросить курить.

5.Вы обезвожены.

«Самая частая причина сухости во рту — обезвоживание», — говорит д-р Эспозито. К счастью, это исправить проще всего. «Если вы не пьете достаточно воды и у вас обезвоживание, у вас, вероятно, будет сухость во рту», ​​- говорит доктор Бхуян. «Все, что вам нужно сделать, это выпить больше воды, и вы почувствуете себя лучше». Вот еще несколько признаков обезвоживания, некоторые из которых менее заметны, и их легче не заметить.

6. У вас проблемы с носовыми пазухами.

«Людям с искривленной перегородкой или полипами носа может быть трудно дышать через нос, поэтому они будут дышать через рот», — сказал доктор.Бхуян говорит. Подайте сигнал о сухости. «Вы можете подумать, что это нормально для вас, и даже не подозревать, что у вас искривление перегородки или другая проблема с носовыми пазухами». Если у вас обычно возникают проблемы с дыханием через нос (и не только при сильной простуде), обратитесь к врачу, чтобы узнать, есть ли какие-либо структурные проблемы. К вашему сведению, проблемы с носовыми пазухами также могут способствовать храпу, поэтому они могут быть в сговоре.

7. У вас инфекция или вирус.

ВИЧ / СПИД — еще одно заболевание, которое может вызвать сухость во рту, но, конечно, это не самая вероятная причина.Также возможно, что причиной вашей сухости во рту может быть другой вирус или инфекция, поэтому доктор Бхуян предлагает проконсультироваться с врачом, если проблема не исчезнет после использования некоторых из перечисленных ниже средств от сухости во рту.

Есть сухость во рту? Вот несколько средств, которые вы можете попробовать.

Доктор Бхуян подчеркивает, что для многих сухость во рту вызвана обезвоживанием, поэтому пить больше воды должно решить проблему. Если вы пьете или едите примерно восемь стаканов в день и у вас чистая моча (признак отличной гидратации), вы должны почувствовать себя лучше.

Вы также можете попробовать жевать жевательную резинку без сахара, чтобы увеличить выработку слюны.

Избегайте курения и употребления наркотиков, и если вы считаете, что какие-либо из ваших рецептурных лекарств вызывают сухость во рту, посоветуйтесь со своим врачом, чтобы узнать, что вы можете сделать.

Если сухость наступает ночью или хуже всего с утра, попробуйте спать с увлажнителем воздуха. «Некоторые врачи рекомендуют спать с увлажнителем воздуха; он увлажняет комнату и может помочь вам оставаться в таком состоянии », — говорит д-р Бхуян. (Это также отличное средство от сухой кожи, так что есть небольшой приятный бонус.)

Наконец, следите за чистотой зубов и десен. «Сухость во рту увеличивает вероятность кариеса, потому что у вас нет слюны, которая разрушает бактерии», — говорит доктор Бхуян. Поэтому следите за здоровьем своих зубов, чистя жемчужно-белые зубы дважды в день.

Связано:

7 домашних средств, которые могут помочь облегчить сухость в горле

Как только сезон изменится, наш иммунитет может упасть, и мы можем столкнуться с простудой или кашлем.И когда это происходит, сухость и зуд в горле — один из самых распространенных симптомов. Сухой кашель обычно возникает при отсутствии мокроты или слизи. Чаще всего это вызвано вирусными инфекциями, такими как простуда и грипп, но они также могут быть вызваны аллергией или раздражителями горла. Кроме того, если сухость в горле сохраняется в течение длительного времени, это также может вызвать трудности при жевании и глотании.

(Читайте также: 7 удивительных домашних средств, которые могут помочь облегчить проблемы с газами)

По данным Национального института стоматологических и черепно-лицевых исследований, симптомы сухости во рту включают чувство жжения во рту, потрескавшиеся губы, зуд в горле, кашель. , язвы во рту и даже неприятный запах изо рта.

Поскольку сухость в горле — распространенная проблема, с которой сталкиваются многие из нас, знаете ли вы, что некоторые домашние средства могут помочь облегчить сухость? Ознакомьтесь с этими простыми повседневными ингредиентами, которые могут помочь вам избавиться от сухости в горле.

Вот 7 домашних средств от сухого горла

1. Тулси и мед

Тулси и мед давно стали частью аюрведической медицины. При сухости в горле можно приготовить чай с медом тулси. Антибактериальные и противогрибковые свойства меда помогают предотвратить многочисленные проблемы со здоровьем, а Тулси давно известен своими терапевтическими свойствами.

2. Молоко с куркумой

Хорошо помогает при сухости в горле, инфекциях и большинстве видов кашля. Кроме того, известно, что куркума повышает иммунитет и защищает от болезней при добавлении в рацион. Выпейте стакан теплого молока с куркумой, и боль в горле исчезнет в кратчайшие сроки.

3. Топленое масло

Топленое масло обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами, а также способностью сохранять влагу в горле. Вы можете откусить от целого перца и запить его ложкой теплого топленого масла, чтобы горло оставалось влажным.После еды не пейте воду.

_{Топленое масло универсально по своей природе и может использоваться в кулинарии разными способами.}

4. Мулети

Держите во рту палочку солодки мулети, чтобы горло оставалось влажным. Имеет эффект натуральной пастилки. Поместите между зубами небольшой кусочек жевательной резинки и пожуйте его. Аюрведические травы мулети используются для лечения респираторных и кишечных заболеваний.

(Также читайте: 7 блестящих домашних средств от менструальной боли)

5.Соленая вода

Это один из самых простых и эффективных методов лечения сухости в горле. Смешайте соль с теплой водой и полощите горло не реже двух раз в день для немедленного результата. Это помогает разжижать слизь, что уменьшает вызванные ею заложенность и сухость в горле.

6. Травяной чай

Травяной чай — отличный способ снять раздражение горла, вызванное загрязнением и частицами пыли, которые также могут повлиять на ваши легкие. Кроме того, цельные специи, такие как зеленый кардамон и гвоздика, богаты антиоксидантами, которые могут помочь нейтрализовать разрушительное воздействие тяжелых твердых частиц, что является рекордным показателем, особенно в столице.

_{Травяные чаи могут облегчить симптомы гриппа}

7. Семена пажитника

Семена пажитника хорошо известны своими противовоспалительными свойствами, которые помогают предотвратить различные проблемы со здоровьем, особенно горла. проблемы. Вылейте семена в воду и дайте ей покипеть, пока она не станет другого цвета. Когда все будет готово, снимите его с огня и дайте остыть. Для достижения результатов полощите горло этим отваром не реже двух раз в день.

Попробуйте эти средства и дайте нам знать, какое из них сработало для вас!

Сухой кашель и лечение сухого горла

Инфекции верхних дыхательных путей

Инфекции верхних дыхательных путей могут поражать горло, носовые пазухи, дыхательные пути или легкие. Симптомы могут включать боль в горле, чихание, заложенность носа или насморк, головные боли, лихорадку, одышку и мышечные боли. Большинство инфекций верхних дыхательных путей проходят самостоятельно, то есть проходят без лечения.Однако иногда вам может понадобиться обратиться к врачу. Эти инфекции обычно длятся неделю или две. Чтобы ускорить выздоровление, много отдыхайте, пейте много воды и принимайте парацетамол или ибупрофен, чтобы снизить температуру и облегчить боли. Если у вас затрудненное дыхание или дыхание становится шумным, не следует использовать спреи для горла.

Астма

Астма — это распространенное долгосрочное заболевание, поражающее трубки, по которым воздух попадает в легкие и выходит из них. Он поражает людей всех возрастов и может иногда вызывать затруднения дыхания.Люди, страдающие астмой, могут испытывать повторяющийся сухой кашель. Часто хуже рано утром или ночью. У них также могут возникать приступы кашля, которые трудно контролировать. Другие симптомы астмы включают одышку, стеснение в груди и свистящий звук при дыхании (хрипы). Хотя в настоящее время нет лекарства от астмы, это состояние можно контролировать с помощью ингаляторов, таблеток и других лекарств.

Аллергия

Аллергия — это иммунная реакция организма на какое-либо вещество, такое как пыльца, мех, пыль или определенная пища.По оценкам, от аллергии страдает каждый четвертый житель Великобритании в какой-то момент своей жизни. Аллергия может начаться в детстве или в зрелом возрасте, и она может длиться всю жизнь или быть кратковременной. Большинство аллергических реакций легкие, и их можно контролировать. Однако, хотя это случается редко, они могут быть серьезными. Во многих случаях аллергия может вызвать кашель. Иногда кашель сопровождается хрипом. Другие симптомы могут включать чихание, заложенность носа или насморк, слезотечение, зуд, покраснение глаз, сыпь или обострение экземы.Основное лечение аллергии — антигистаминные препараты. Иногда используются противоотечные средства, лосьоны, кремы и стероиды. В редких случаях иммунотерапия используется для борьбы с тяжелой и стойкой аллергией. Людям, подверженным риску анафилаксии в результате аллергических реакций, предоставляют инъекторы, содержащие адреналин. Эти форсунки предназначены для использования в аварийных ситуациях.

Кислотный рефлюкс

Кислотный рефлюкс — это процесс перемещения кислоты из желудка в глотку. Основные симптомы кислотного рефлюкса — это чувство жжения в середине груди, известное как изжога, и кислый привкус во рту.Эта проблема со здоровьем также может вызвать повторяющийся сухой кашель, неприятный запах изо рта, вздутие живота, тошноту и хриплый голос. Кислотный рефлюкс может быть вызван множеством причин, в том числе избыточным весом, курением, беременностью, стрессом, некоторыми лекарствами, а также определенными продуктами и напитками, например, жирной или острой пищей, кофе и алкоголем. Чтобы предотвратить или облегчить симптомы кислотного рефлюкса, вам следует избегать триггеров, есть меньше и чаще, поддерживать здоровый вес и поднимать голову во время сна — вы можете сделать это, приподняв верх кровати на 10-20 см.Если вы продолжаете испытывать кислотный рефлюкс, у вас может быть гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ).

Когда обращаться за квалифицированной медицинской помощью

Сухой кашель может иметь множество причин. Очень редко кашель является признаком серьезной проблемы, такой как рак легких. Однако любой кашель, который продолжается более трех недель, должен быть обследован врачом. Вам также следует обратиться к врачу, если вы кашляете с кровью, испытываете затрудненное дыхание или у вас возникают резкие колющие боли в груди при дыхании.

Как наши анестезирующие спреи могут помочь

К сожалению, даже легкий сухой кашель может вызвать воспаление и сухость в горле. Если вы испытываете боль и дискомфорт от боли в горле из-за сухого кашля, помощь всегда под рукой. Спреи для горла Ultra Chloraseptic, содержащие местный анестетик бензокаин, начинают действовать за секунды, не предназначены для лечения сухого кашля или сухого горла, но они обеспечивают быстрое и эффективное облегчение боли в горле.