124 на 84 давление – 124 на 84 давление — Давление и всё о нём

124 на 84 давление — Давление и всё о нём

Давление 130 на 80: это нормально?

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день…

Читать далее »

 

Когда показатели давления останавливаются на цифрах 130/80 мм ртутного столба, считается что такое давление нормально, и со здоровьем все в порядке. Но такое состояние называется предгипертония, что достаточно серьезно и опасно.

Предгипертонией обозначается состояние, когда кровяное давление выше 120/80. В медицинской практике такая патология разделяется на низкую предгипертонию (показатели ниже 135/85) и высокую предгипертонию (показатели выше 135/85). А сама гипертония – это 140/90.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.

Предгипертония является клинической формой, была создана в 2003 году, чтобы описывать пациентов, у которых давление было повышено, но это повышение было нормально.

Гипертензия является главным фактором развития сердечно-сосудистых патологий и инфарктов.

Ввиду таких данных, нужно выяснить, что делать, если давление 130/80? Какую опасность несут показатели АД 135/85, и будет ли считаться нормой давление 130/85?

Что нормально, а что патология?

Артериальное давление выступает сугубо индивидуальным показателем, который может варьироваться на протяжении дня под воздействием множества факторов и обстоятельств. Несмотря на это, имеет место усредненная норма, которая показывает, какое давление нормально, а какое считается отклонением от нормы.

Именно определенные колебания давления от установленной информации, помогают доктору предположить наличие различных заболеваний, и вовремя их диагностировать.

Артериальное давление у взрослых необходимо мерить только в спокойном и расслабленном состоянии, потому что любая нагрузка (эмоциональная или физическая) может повлиять на конечные показатели.

Человеческий организм – это самый сложный механизм, который сам регулирует артериальное давление, и при умеренной нагрузке поднимает его на 20 мм ртутного столба. Такой подъем объясняется тем, что внутренние органы и мышцы, участвующие в нагрузке, требуют более интенсивного снабжения кровью.

У человека 16-20 лет артериальное давление может быть слегка понижено, это касается как нижнего, так и верхнего показателя. В целом для такой ситуации, показатели 100/70 в спокойном состоянии, это нормально. Усредненные нормы по возрасту:

1. 20 лет: мужчина – 124/75, женщина – 117/73.
2. До 30 лет: мужчина – 126/78, женщина – 121/75.
3. 30-40 лет: мужчина – 129/81, женщина – 126/80.
4. 40-50 лет: мужчина – 135/83, женщина – 136/83.
5. 50-60 лет: мужчина – 142/85, женщина – 144/85.
6. Более 70 лет: мужчина – 142/80, женщина – 159/85.

Если посмотреть на эти данные, можно сказать, что с возрастом давление немного повышается, и это касается обоих показателей, как нижнего, так и верхнего.

Нередко давление 130/80 может диагностировать у беременной женщины. Если пациентка чувствует себя хорошо, то ситуация не вызывает опасений, но если присутствует неприятная симптоматика, ухудшение самочувствие, то рекомендуется щадящее лечение.

Давление у подростков:

• Артериальное давление у подростков в период полового созревания также имеет свои особенности.
• Этот период характеризуется не только быстрым ростом внутренних органов и систем, но и гормональными перестройками, которые влияют на функционирование сердечно-сосудистой системы.
• В 11-12 лет у детей артериальное давление варьируется в пределах 110-126/70-82.
• Начиная с 13 до 15 лет, оно постепенно близится к нормальным параметрам, а после уже уравнивается на показателях 110-136/70-86.

Выделяют еще такое понятие, как рабочее давление крови. Оно всегда не соответствует принятой норме, но все равно считается, что это нормально, потому, что человек чувствует себя хорошо.

Например, рабочее давление у девушки 130/75 или 130/70, она хорошо себя ощущает, нет неприятной симптоматики. И если по каким-либо причинам, у нее поднимется давление до принятой нормы 120/80, она будет ощущать ухудшение самочувствия, появится головная боль и прочие неприятные ощущения.

Что делать при давлении 130/80?

на

Как уже было сказано, артериальное давление 130/80 – это нормально, но оно считается предгипертонией и требует только немедикаментозного лечения.

Такое лечение позволяет скорректировать образ жизни пациента, понизить показатели давления крови, не принимая медикаментозных препаратов.

Основные принципы терапии:

1. Похудение при избыточной массе тела.
2. Отказ от курения.
3. Исключение поваренной соли.
4. Уменьшение потребления алкогольных напитков.
5. Сбалансированный рацион питания.
6. Борьба с нервными напряжениями.
7. Полноценный сон и отдых.

Лишний вес – один из факторов, который провоцирует развитие артериальной гипертензии. Многочисленные исследования показали, что 1 кг лишней массы тела прибавляет от 1 до 2 мм ртутного столба. Помимо этого, ожирение снижает результативность лекарственной терапии.

Научно доказано, что если человек с лишним весом похудеет на 5 кг, то систолический показатель снизится на 5 мм, а диастолический на 2 мм, при этом улучшится общее состояние пациента.

Если большой с диагнозом артериальная гипертензия продолжает курить, то, скорее всего его заболевание приобретет злокачественный характер, что сопровождается серьезными осложнениями, и нормализовать давление будет затруднительно.

При давлении 130/80 либо 130/75, необходимо отказаться от поваренной соли, или сократить ее потребление до нескольких грамм в сутки. Именно соль способствует задержанию лишней жидкости в организме, что ведет к повышению АД.

Алкоголь нарушает регулирование сосудистого тонуса, является достаточно калорийным продуктом и может повышать массу тела. Помимо этого, он снижает эффективность антигипертензивных лекарственных средств.

Основные принципы рационального питания:

• Разнообразить свое меню основными питательными веществами (белки, жиры и углеводы), а также витаминами и микроэлементами.
• Ограничить потребление жирных и калорийных блюд с легкоусвояемыми углеводами.
• Соблюдение баланса между потреблением пищи и расходом энергии.
• Дробное питание небольшими порциями.

Дозирование оптимальных физических нагрузок включает в себя регулярные физические нагрузки при повышенном давлении, которые помогают держать давление в норме. Можно медленно ходить по часу в день, не лишним будет посещение бассейна 2 раза в неделю.

К физическим тренировкам нужно подходить обдумано, начинать с минимальных нагрузок, постепенно увеличивая их количество.

Как узнать свое давление?

При частом повышении показателей давления крови, у человека может развиться артериальная гипертензия, которая считается одним из самых коварных заболеваний, потому что трудно поддается лечению.

Чтобы не пропустить симптоматику гипертонии, необходимо измерять свои параметры давления, и если будут выявлены систематические отклонения от нормы, в обязательном порядке стоит обратиться к доктору.

Для того чтобы получить правильные результаты без погрешности, необходимо соблюдать такие рекомендации:

1. За 30 минут до измерения исключаются все физические нагрузки на организм, необходимо расслабиться и успокоиться.
2. Также за 30 минут до процедуры нельзя принимать пищу, кушать, пить горячий чай, курить.
3. Положение при измерении должно быть комфортным, лучше всего в позиции сидя, опираясь спиной на спинку стула, рука находится в расслабленном состоянии на уровне сердца.
4. В процессе измерения нельзя разговаривать, жестикулировать, либо по-другому выражать свои эмоции.
5. Измерение вначале осуществляется на двух руках, после контроль параметров базируется только на показателях одной руки, где они были выше.
6. Перед измерением нужно сходить в туалет, потому что полный мочевой пузырь повышает давление на 10 мм ртутного столба.

После измерения, показатели следует зафиксировать на бумаге. Мерить необходимо несколько дней подряд, потом все полученные данные усредняются, чтобы получить достоверную картину артериального давления в домашних условиях.

В подведение итогов стоит сказать, что артериальное давление 130/80 – это нормальное давление, хоть и немного отклоненное от нормы. Медицинская практика показывает, что если соблюдать определенные правила, касающиеся рациона питания, спорта и т.д., то медикаментозная терапия не понадобится.

Однако при таких показателях все равно возрастает риск возникновения артериальной гипертензии, со всеми ее осложнениями, поэтому людям, имеющим такое АД, необходимо быть осторожнее вдвойне. Об артериальном давлении

на

Source: stenokardiya.lechenie-gipertoniya.ru

Читайте также

feedjc.org

Давление человека, норма по возрасту и пульс, таблица у взрослых

Представьте, что вы вошли в кабинет своего терапевта и пожаловались на состояние здоровья. Первыми показателями, на которые будет ориентироваться врач, является именно

давление человека, норма по возрасту и пульс, таблица у взрослых и данные, отраженные в ней, зависят не только от пола, но и от возраста.

АД — один из важнейших показателей

Конечно, артериальное давление не может быть одинаковым у всех людей и часто варьируется, но оно не слишком отличается от усредненной нормы. На отклонение показателей в 10 единиц при нормальном самочувствии врач, как правило, не обращает внимание. Но более серьезные скачки АД могут говорить о наличии каких-то сбоев во всем организме.

Что скрывается за понятием «артериальное давление»? Почему ему уделяется столько внимания? Речь идет о давлении кровяного потока в крупнейших артериях.

Принято учитывать сразу два показателя:

1. систолическое давление (его называют еще верхним), которое фиксируется при максимальном сердечном сокращении;
2. диастолическое давление (проще — нижнее), когда сердце максимально расслабляется.

Другими словами, показатели 110/70 свидетельствуют о следующем: сила давления в момент сокращения сердца равна 110 мм рт. ст., а при расслаблении — 70 мм рт. ст.

Повышенные цифры говорят о ряде проблем, в том числе — об отклонениях в мозговом кровообращении, о приближающемся, или уже случившемся инфаркте. При постоянно повышенном давлении риск инсульта и сердечной недостаточности увеличивается семикратно, инфаркта — в 4-5 раз, возможность заболевания периферической системы — в 3 раза.

Какое АД принято считать нормой?

Точное отражение состояния человека дают показатели, зафиксированные в полном покое: при любых, даже небольших нагрузках вы получите совершенно другие цифры. Например, после легкой пробежки АД может подняться на 10-20 единиц. Такие скачки объясняются активной работой мышц, требующих усиления кровоснабжения в моменты нагрузок.

На самом деле, давление человека, норма по возрасту и пульс, таблица у взрослых — лишь примерный ориентир. Кто-то чувствует себя прекрасно только при показателях 100/60, а у кого-то эти же цифры вызывают головокружение и ужасную слабость. Человеческий организм постоянно меняется и с годами АД постепенно растет.

Рамки показателей с цифрами 120/80, с которыми, как иногда шутят врачи, «можно хоть в космос«, на самом деле достаточно размыты. Существует еще такой термин, как «рабочее давление» — это именно те пределы, при которых состояние человека не вызывает беспокойства (не болит и не кружится голова, не теряется работоспособность и т.п.). При этом цифры могут существенно отличаться от тех, которые занесены в таблицу под пометкой «норма».

Допустим, у сорокалетней женщины показатели АД, снятые в момент покоя и при хорошем самочувствии, составляют 140/70. Здесь есть небольшие отклонения от принятой нормы. Но если попытаться снизить эти показатели за счет приема медикаментов, то состояние женщины, скорее всего, ухудшится.

Нормы АД согласно возрасту

В учебной литературе на всех языках прописаны цифры, от которых следует отталкиваться при обследовании пациента среднего возраста: 120/80. Почему эти показатели были зафиксированы в таблице? Дело в том, что именно такое давление регистрируется в большинстве случаев у здоровых людей в возрастном промежутке 20-35 лет (более точные данные смотрите ниже).

В совсем юном возрасте АД зачастую слегка понижено, причем, как систолическое, так и диастолическое. Показатели, выраженные в цифрах 100/70 мм.рт.ст., считаются физиологической нормой подростков и детей. А как же выглядит таблица АД для взрослых?

Для 13 лет:

• минимум 75/50;
• норма 90/60;
• максимум 100/75.

Для 14-19 лет:

• минимум 105/73;
• норма 120/79;
• максимум 132/83.

Для 25-29 лет:

• минимум 109/76;
• 121/80;
• 144/84.

Для 30-34 лет:

• минимум 110/77;
• норма 122/81;
• максимум 134/85.

От 35 до 39 лет:

• минимум 118/76;
• норма- 123/83;
• максимум 135/86.

Для 40-44 лет:

• минимум 112/79;
• норма 125/83
• 137/87.

Для 45-49 лет:

• минимум 115/80;
• норма 127/84;
• максимум 139/88.

Для 50-54 лет:

• минимум 116/81;
• норма 129/85;
• максимум 142/89.

Для 55 — 59 лет:

• минимум 118/82;
• норма 131/86;
• максимум 144/90.

От 60 лет:

• минимум 121/83;
• норма 134/87
• максимум 147/91.

Как следует измерять давление?

Современные тонометры настолько удобны, что не требуют никаких навыков в обращении. Для получения результатов без погрешностей следует придерживаться ряда правил.

1. Перед замером АД запрещено курить, пить кофе.
2. Исключаются все нагрузки. Врачи рекомендуют отдыхать перед измерением давления даже после подъема по лестнице.
3. Результаты могут быть искаженными после еды.
4. Сидеть нужно за столом, в удобном кресле/стуле с опорой. Допускается измерение АД в положении лежа.
5. Нежелательно двигаться, разговаривать.
6. Показатели снимаются с двух рук, с промежутком в 10 минут.

Следует знать, что диастолическое давление может расти примерно до 60 лет, а систолическое — всю жизнь. Особенно это следует учитывать при наличии факторов риска и при наличии серьезных изменений в организме. Бывают случаи большого разрыва между систолическим и диастолическим давлением, тогда следует выбрать высшую категорию. Давление человека, норма по возрасту и пульс, таблица у взрослых — ориентировочные показатели, на которые принято опираться, если неизвестно рабочее АД.

Что может повлиять на изменение давления?

• С возрастом меняется весь организм, в том числе — кровь. Она становится гуще, ей все труднее двигаться по сосудам, а сердцу все сложнее ее перекачивать.
• Эластичность сосудов со временем снижается. К этому приводит и неправильное питание, и чрезмерные нагрузки, и часто принимаемые лекарственные препараты, и злоупотребление алкоголем, и курение.
• На стенках сосудов начинают нарастать атеросклеротические бляшки («плохой холестерин»), просвет сосудов уменьшается.

У большинства людей давление неуклонно растет. Но тщательно подобранный рацион и умеренная физическая активность позволяют не только существенно замедлить этот процесс, но и нормализовать АД. Мы не будем давать здесь советы, поскольку правильно составить рацион вам поможет только личный лечащий врач, досконально знающий историю вашей болезни. Все назначения и рекомендации даются после длительного наблюдения и полного обследования.

Пульс — показатель состояния здоровья

Вместе с артериальным давлением в обязательном порядке измеряется и пульс. Диапазон, который официально принято считать нормой, близок к отметке 70, но он может существенно колебаться, отклоняясь на десять единиц в любую сторону. На частоту пульса влияет скорость обмена веществ и физическая нагрузка. Здесь тоже есть свои, средние показатели, на которые обычно принято ориентироваться, и они тоже с возрастом меняются.

Так, в первые дни после рождения нормой считается 140 ударов, до года — 130 ударов. Дальше частота пульса значительно снижается: с трех до семи лет норма составляет около 95 ударов, после семи и до четырнадцати — близка к 80 ударам, в среднем возрасте — примерно по одному удару в секунду (63-65), при болезни — около 120 ударов, перед смертью пульс резко повышается и доходит до 160.

Периодический контроль пульса может сигнализировать о приближающейся проблеме. К примеру, если частота ударов сердца начала возрастать через 1-3 часа после последнего приема пищи, речь может идти об отравлении. Другой пример. Всем известно, что при магнитных бурях у метео зависимых фиксируется падение давления, но при этом учащается пульс — так организм старается восстановить сбои и вернуться к норме АД. Для получения более точной информации, измерять пульс нужно только спокойном состоянии (как и давление).

Если вы не знаете, каким должно быть давление человека, норма по возрасту и пульс, таблица у взрослых поможет сориентироваться на первых порах. При значительных отклонениях от нормы (более от 15 единиц и более) обязательно обратитесь к врачу, особенно, если ваше общее состояние сложно назвать хорошим. Динамику изменений лучше отслеживать с помощью специального дневника.

Читайте подробнее по теме:

sredstva-narodnye.ru

124 на 84 давление — Лечение гипертонии

Давление 130 на 80: это нормально?

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день…

Читать далее »

 

Когда показатели давления останавливаются на цифрах 130/80 мм ртутного столба, считается что такое давление нормально, и со здоровьем все в порядке. Но такое состояние называется предгипертония, что достаточно серьезно и опасно.

Предгипертонией обозначается состояние, когда кровяное давление выше 120/80. В медицинской практике такая патология разделяется на низкую предгипертонию (показатели ниже 135/85) и высокую предгипертонию (показатели выше 135/85). А сама гипертония – это 140/90.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Предгипертония является клинической формой, была создана в 2003 году, чтобы описывать пациентов, у которых давление было повышено, но это повышение было нормально.

Гипертензия является главным фактором развития сердечно-сосудистых патологий и инфарктов.

Ввиду таких данных, нужно выяснить, что делать, если давление 130/80? Какую опасность несут показатели АД 135/85, и будет ли считаться нормой давление 130/85?

Что нормально, а что патология?

Артериальное давление выступает сугубо индивидуальным показателем, который может варьироваться на протяжении дня под воздействием множества факторов и обстоятельств. Несмотря на это, имеет место усредненная норма, которая показывает, какое давление нормально, а какое считается отклонением от нормы.

Именно определенные колебания давления от установленной информации, помогают доктору предположить наличие различных заболеваний, и вовремя их диагностировать.

Артериальное давление у взрослых необходимо мерить только в спокойном и расслабленном состоянии, потому что любая нагрузка (эмоциональная или физическая) может повлиять на конечные показатели.

Человеческий организм – это самый сложный механизм, который сам регулирует артериальное давление, и при умеренной нагрузке поднимает его на 20 мм ртутного столба. Такой подъем объясняется тем, что внутренние органы и мышцы, участвующие в нагрузке, требуют более интенсивного снабжения кровью.

У человека 16-20 лет артериальное давление может быть слегка понижено, это касается как нижнего, так и верхнего показателя. В целом для такой ситуации, показатели 100/70 в спокойном состоянии, это нормально. Усредненные нормы по возрасту:

1. 20 лет: мужчина – 124/75, женщина – 117/73.
2. До 30 лет: мужчина – 126/78, женщина – 121/75.
3. 30-40 лет: мужчина – 129/81, женщина – 126/80.
4. 40-50 лет: мужчина – 135/83, женщина – 136/83.
5. 50-60 лет: мужчина – 142/85, женщина – 144/85.
6. Более 70 лет: мужчина – 142/80, женщина – 159/85.

Если посмотреть на эти данные, можно сказать, что с возрастом давление немного повышается, и это касается обоих показателей, как нижнего, так и верхнего.

Нередко давление 130/80 может диагностировать у беременной женщины. Если пациентка чувствует себя хорошо, то ситуация не вызывает опасений, но если присутствует неприятная симптоматика, ухудшение самочувствие, то рекомендуется щадящее лечение.

Давление у подростков:

• Артериальное давление у подростков в период полового созревания также имеет свои особенности.
• Этот период характеризуется не только быстрым ростом внутренних органов и систем, но и гормональными перестройками, которые влияют на функционирование сердечно-сосудистой системы.
• В 11-12 лет у детей артериальное давление варьируется в пределах 110-126/70-82.
• Начиная с 13 до 15 лет, оно постепенно близится к нормальным параметрам, а после уже уравнивается на показателях 110-136/70-86.

Выделяют еще такое понятие, как рабочее давление крови. Оно всегда не соответствует принятой норме, но все равно считается, что это нормально, потому, что человек чувствует себя хорошо.

Например, рабочее давление у девушки 130/75 или 130/70, она хорошо себя ощущает, нет неприятной симптоматики. И если по каким-либо причинам, у нее поднимется давление до принятой нормы 120/80, она будет ощущать ухудшение самочувствия, появится головная боль и прочие неприятные ощущения.

Что делать при давлении 130/80?

на

Как уже было сказано, артериальное давление 130/80 – это нормально, но оно считается предгипертонией и требует только немедикаментозного лечения.

Такое лечение позволяет скорректировать образ жизни пациента, понизить показатели давления крови, не принимая медикаментозных препаратов.

Основные принципы терапии:

1. Похудение при избыточной массе тела.
2. Отказ от курения.
3. Исключение поваренной соли.
4. Уменьшение потребления алкогольных напитков.
5. Сбалансированный рацион питания.
6. Борьба с нервными напряжениями.
7. Полноценный сон и отдых.

Лишний вес – один из факторов, который провоцирует развитие артериальной гипертензии. Многочисленные исследования показали, что 1 кг лишней массы тела прибавляет от 1 до 2 мм ртутного столба. Помимо этого, ожирение снижает результативность лекарственной терапии.

Научно доказано, что если человек с лишним весом похудеет на 5 кг, то систолический показатель снизится на 5 мм, а диастолический на 2 мм, при этом улучшится общее состояние пациента.

Если большой с диагнозом артериальная гипертензия продолжает курить, то, скорее всего его заболевание приобретет злокачественный характер, что сопровождается серьезными осложнениями, и нормализовать давление будет затруднительно.

При давлении 130/80 либо 130/75, необходимо отказаться от поваренной соли, или сократить ее потребление до нескольких грамм в сутки. Именно соль способствует задержанию лишней жидкости в организме, что ведет к повышению АД.

Алкоголь нарушает регулирование сосудистого тонуса, является достаточно калорийным продуктом и может повышать массу тела. Помимо этого, он снижает эффективность антигипертензивных лекарственных средств.

Основные принципы рационального питания:

• Разнообразить свое меню основными питательными веществами (белки, жиры и углеводы), а также витаминами и микроэлементами.
• Ограничить потребление жирных и калорийных блюд с легкоусвояемыми углеводами.
• Соблюдение баланса между потреблением пищи и расходом энергии.
• Дробное питание небольшими порциями.

Дозирование оптимальных физических нагрузок включает в себя регулярные физические нагрузки при повышенном давлении, которые помогают держать давление в норме. Можно медленно ходить по часу в день, не лишним будет посещение бассейна 2 раза в неделю.

К физическим тренировкам нужно подходить обдумано, начинать с минимальных нагрузок, постепенно увеличивая их количество.

Как узнать свое давление?

При частом повышении показателей давления крови, у человека может развиться артериальная гипертензия, которая считается одним из самых коварных заболеваний, потому что трудно поддается лечению.

Чтобы не пропустить симптоматику гипертонии, необходимо измерять свои параметры давления, и если будут выявлены систематические отклонения от нормы, в обязательном порядке стоит обратиться к доктору.

Для того чтобы получить правильные результаты без погрешности, необходимо соблюдать такие рекомендации:

1. За 30 минут до измерения исключаются все физические нагрузки на организм, необходимо расслабиться и успокоиться.
2. Также за 30 минут до процедуры нельзя принимать пищу, кушать, пить горячий чай, курить.
3. Положение при измерении должно быть комфортным, лучше всего в позиции сидя, опираясь спиной на спинку стула, рука находится в расслабленном состоянии на уровне сердца.
4. В процессе измерения нельзя разговаривать, жестикулировать, либо по-другому выражать свои эмоции.
5. Измерение вначале осуществляется на двух руках, после контроль параметров базируется только на показателях одной руки, где они были выше.
6. Перед измерением нужно сходить в туалет, потому что полный мочевой пузырь повышает давление на 10 мм ртутного столба.

После измерения, показатели следует зафиксировать на бумаге. Мерить необходимо несколько дней подряд, потом все полученные данные усредняются, чтобы получить достоверную картину артериального давления в домашних условиях.

В подведение итогов стоит сказать, что артериальное давление 130/80 – это нормальное давление, хоть и немного отклоненное от нормы. Медицинская практика показывает, что если соблюдать определенные правила, касающиеся рациона питания, спорта и т.д., то медикаментозная терапия не понадобится.

Однако при таких показателях все равно возрастает риск возникновения артериальной гипертензии, со всеми ее осложнениями, поэтому людям, имеющим такое АД, необходимо быть осторожнее вдвойне. Об артериальном давлении

на

stenokardiya.lechenie-gipertoniya.ru

124 на 88 давление — Давление и всё о нём

В этой статье рассмотрим давление человека, какова норма по возрасту, по весу и по полу. Для этого мы предоставили 2 таблицы с нормами давления для мужчин и женщин с учетом возраста. Нормальное артериальное давления по весу нужно вычислить по формуле. Для тех кто не хочет смотреть таблицы и высчитывать по формулам, приготовили онлайн-калькулятор.

Но сначала сразу расшифруем обозначение терминов САД и ДАД.

• САД – систолическое артериальное давление (верхнее).
• ДАД – диастолическое артериальное давление (нижнее).
• Гипертония – повышенное давление.
• Гипотония – пониженное давление.

В первую очередь нужно ознакомиться современной классификацией, что считается в пределах нормального давления.

Современная классификация

В современной медицине выделяют три варианта нормального давления у взрослого человека:

• оптимальное – меньше 120/80;
• нормальное – от 120/80 до 129/84;
• высокое нормальное – от 130/85 до 139/89 мм рт. ст.

Показатель оптимального АД 120/80

Все, что укладывается в эти цифры, является абсолютно нормальным. Не оговаривается лишь нижняя граница. Гипотонией считается состояние, при котором тонометр выдает значения меньше 90/60. Именно поэтому в зависимости от индивидуальных особенностей допустимым является все, что выше этой границы.

Но нужно понимать, что эти цифры показывают без учета возраста, веса, пола, заболеваний, конституции и пр. Посмотрите наши приготовленные данные по давлению человека. Но при этом после просмотра своих норм прочитайте, графу «Почему давление может меняться», это нужно для полноты понимания полученной картины.

Правила измерения АД

Многие люди при измерении своего давления свершают ошибки, и могут увидеть ненормальные цифры. Поэтому очень важно измерять давление с соблюдением определенных правил. Это нужно для исключения ошибочной интерпретации данных.

1. За 30 минут до предполагаемой процедуры нельзя заниматься спортом или испытывать другие физические нагрузки.
2. Чтобы определить истинные показатели, не следует проводить исследование в состоянии стресса.
3. Минут за 30 не курить, не употреблять пищу, алкоголь, кофе.
4. Во время измерения не разговаривать.
5. Оценивать следует результаты измерений, полученные на обеих руках. За основу берут наибольший показатель. Допускается разница между показателями на разных руках в 10 мм рт. ст.

Таблица нормы артериального давления по возрасту

В настоящее время используются общепринятые нормы, которые применимы ко всем возрастам. Но существуют и усредненные оптимальные значения давления для каждой возрастной группы. Отклонение от них не всегда является патологией. У каждого человека своя индивидуальная норма.

Таблица №1 – показатели давления только возрасту, начало от 20 и до 80 лет.

Возраст в годах	Норма давления
20 – 30	117/74 – 121/76
30 – 40	121/76 – 125/79
40 – 50	125/79 – 129/82
50 – 60	129/82 – 133/85
60 – 70	133/85 – 137/88
70 – 80	137/88 – 141/91

Таблица №2 – показатели артериального давления с возрастом и полом, начало от 1 года и до 90 лет.

Возраст в годах	Норма давления у мужчин	Норма давления у женщин
До 1 года	96/66	95/65
1 – 10	103/69	103/70
10 – 20	123/76	116/72
20 – 30	126/79	120/75
30 – 40	129/81	127/80
40 – 50	135/83	137/84
50 – 60	142/85	144/85
60 – 70	145/82	159/85
70 – 80	147/82	157/83
80 – 90	145/78	150/79

Показатели здесь отличаются от того, что может получиться при использовании расчетных формул. Изучая цифры, можно заметить, что с возрастом они становятся выше. У людей до 40 лет отмечаются более высокие показатели у мужчин. После этого рубежа картина меняется, и давление у женщин становится выше.

Это связно с гормональными изменениями в женском организме. Обращают на себя внимание цифры у людей после 50 лет. Они выше чем те, которые на сегодняшний день определяются как нормальные.

Таблица №3. Многие люди измеряют артериальное давление современными тонометрами, где помимо давления показывается и пульс. Поэтому решили, что некоторым людям понадобится данная таблица.

Таблица с нормами пульса по возрастам.

Формулы для расчета давления

Каждый человек индивидуален и давление также индивидуально. Норма давления определяется не только возрастом, но и другими параметрами: ростом, весом, полом. Вот поэтому были созданы формулы для расчета, учитывающие возраст и вес. Они помогают определить, какое давление будет оптимальным для конкретного человека. В рамках этой статьи рассмотрим 2 формулы и 2 таблицы с учетом возраста, а также пола.

Первая формула. Формула Волынского, рассчитывает норму с учетом возраста и веса. Используется у людей в возрасте 17–79 лет. Отдельно высчитываются показатели верхнего (САД) и нижнего (ДАД) давления.

САД = 109 + (0,5 * количество лет) + (0,1 * вес в кг.).

ДАД = 63 + (0,1 * годы жизни) + (0,15 * вес в кг.).

В качестве примера давайте рассчитаем по формуле Волынского нормальное давления для человека в возрасте 60 лет и весом 70 кг.

САД=109+(0.5*60 лет)+(0.1*70 кг.)=109+30+7=146

ДАД=63+(0.1*60 лет)+(0.15* 70 кг.)=63+6+10,5=79,5

Норма артериального давления для этого человека с возрастом 60 лет и весом 70 кг равна — 146/79,5

Вторая формула: В этой формуле рассчитывается норма АД с учетом только возраста. Применима для взрослых от 20–80 лет.

САД = 109 + (0,4 * возраст).

ДАД = 67 + (0,3 * возраст).

В качестве примера по данной формуле рассчитаем давление человека в возрастом 50 лет.

САД = 109+(0,4*50 лет)=109+20=139

САД = 67+(0,3*50 лет)=67+15=82

Норма артериального давления для человека в возрасте 50 лет составляет — 139/82.

Онлайн-калькулятор вычисления артериального давления

На данном онлайн-калькуляторе вы можете вычислить нормальное давления для разного возраста. Для этого необходимо указать свой возраст, а также сверить её с нашей таблицей.

Почему давление может меняться

Идеальное давление то, при котором человек чувствует себя прекрасно, но при этом оно соответствует норме. Имеет значение наследственная предрасположенность к гипертонии или гипотонии. Цифры могут меняться в течение суток. Ночью они ниже, чем днем. Во время бодрствования давление может увеличиваться при физической нагрузке, стрессах. У тренированных людей и профессиональных спортсменов часто фиксируются показатели ниже возрастной нормы. Влияют на результаты измерения лекарственные препараты и употребление стимуляторов вроде кофе, крепкого чая. Допустимы колебания в пределах 15–25 мм рт. ст.

С возрастом показатели начинают постепенно сдвигаться от оптимальных к нормальным, а затем к нормальным высоким. Это связано с тем, что в сердечно-сосудистой системе происходят определенные изменения. Одним из таких факторов является увеличение жесткости сосудистой стенки в силу возрастных особенностей. Так, люди, которые всю жизнь прожили с цифрами 90/60, могут обнаружить, что тонометр стал показывать 120/80. И это нормально. Человек чувствует себя хорошо, так как процесс повышения давления протекает незаметно, и организм к таким изменениям постепенно адаптируется.

Существует также понятие рабочего давления. Оно может не соответствовать норме, но человек при этом чувствует себя лучше, чем притом, которое для него считается оптимальным. Это актуально для пожилых людей, страдающих артериальной гипертензией. Диагноз гипертонической болезни устанавливается, если показатели артериального давления составляют 140/90 мм рт. ст. и выше. Многие возрастные пациенты лучше чувствуют себя при цифрах 150/80, чем при более низких значениях.

В такой ситуации не стоит добиваться рекомендуемой нормы. С возрастом развивается атеросклероз сосудов головного мозга. Для обеспечения удовлетворительного кровотока требуется более высокое системное давление. В противном случае появляются признаки ишемии: головные боли, головокружение, возможно появление тошноты и т. д.

Другая ситуация – молодой гипотоник, всю жизнь существующий с цифрами 95/60. Внезапное повышение давления даже до «космического» 120/80 мм рт. ст. может вызвать ухудшение самочувствия, напоминающее гипертонический криз.

Возможна гипертония белого халата. При этом правильное давление врач определить не может так, как на приеме оно будет выше. А дома фиксируются нормальные показатели. Определиться с индивидуальной нормой поможет только регулярный контроль в домашних условиях.

Заключение

Оценивая показатели тонометра, врач всегда ориентируется на принятую классификацию независимо от того, сколько лет человеку. Эта же норма артериального давления должна учитываться и при домашнем контроле. Только при таких значениях организм функционирует полноценно, не страдают жизненно важные органы, снижается риск сердечно-сосудистых осложнений.

Исключение составляют люди пожилые или перенесшие инсульт. В этой ситуации лучше поддерживать цифры не выше 150/80 мм рт. ст. В остальных случаях любые значительные отклонения от стандартов должны стать поводом для обращения к врачу. За этим могут скрываться болезни, требующие лечения.

Загрузка… Source: ODavlenii.ru

Читайте также

feedjc.org

124 на 87 давление — Давление и всё о нём

Если при нормальном внутреннем состоянии тонометр показывает давление 120 на 90, это означает, что нижнее артериальное давление повышено, и преобладают определенные сложности со здоровьем. Важно определить причину патологического процесса и своевременно ее устранить. В противном случае бессимптомное течение заболевания будет только прогрессировать, не исключены осложнения. У пациентов может ничего не болеть, но лечиться все равно требуется своевременно.

Что такое давление 120 на 90

В такой клинической картине повышенное нижнее давление при нормальном верхнем считается незначительным отклонением от нормы. Чаще такой показатель преобладает во взрослом возрасте, имеет свои предпосылки, который должен своевременно определить и устранить лечащий врач. Причины могут иметь физиологическую и патологическую природу, причем во втором случае без перорального приема специальных медикаментов общее самочувствие в норму не привести. К тому же, важно понимать, что гипертензия, обострившись единожды, в будущем еще не раз о себе напомнит острым приступом.

­

11111111111111111111111

«Когда я нашёл способ чистить сосуды с помощью растений, я будто помолодел — мозг заработал, как в 35, а давление быстро пришло в норму»? Читать далее…

Чем опасно высокое нижнее артериальное давление

Пациент знает, каким должно быть нормальное АД, поэтому при отклонении от нормы обязан обратиться к врачу за квалифицированной помощью. Незначительные нарушения могут быть генетическими (наследственными) или приобретенными, возможно, обусловлены возрастными изменениями организма. Важно понимать, чем опасно высокое нижнее артериальное давление, чтобы окончательно не загубить некогда здоровый организм. Имеет место следующая классификация по признаку АД:

1. Для пациентов молодого и старшего возраста нижнее давление 90 может обозначать норму, которая не требует дополнительного лечения.
2. В возрасте 12-14 лет тоже не исключено повышение нижнего давления до отметки 90, что обозначает начало пубертатного периода с радикальными изменениями гормонального фона.
3. Если нарушение приходится на возраст младше 4 лет, речь идет об опасном внутреннем заболевании, вторичной инфекции.

Нормальное ли давление 120 на 90

Прежде чем принимать медицинские препараты, важно определить – норма или патология. Например, для профессиональных спортсменов такой показатель является допустимым. Не стоит паниковать и женщинам в период менопаузы, когда происходит радикальная перестройка функций щитовидной железы. Однако обратиться к врачу, нормальное ли давление 120 на 90 или нет, все равно не помешает.

Если указанные клинические картины не диагностированы, а кровяное давление по-прежнему завышено при нормальном показателе систолического АД, речь уже идет о серьезной патологии. Как вариант, это могут быть хронические болезни сердечно-сосудистой системы или вторичные заболевания сердца, сосудов и почек. Если это ежедневные приступы, консервативное лечение предусматривает прием лекарств с сосудорасширяющим эффектом после тщательного обследования.

О чем говорит повышенное нижнее артериальное давление

Диастолическое давление характеризует состояние, когда желудочки сердца выталкивают кровь. Систолическое же определяет состояние артерий, например, проницаемость и эластичность стенок, сосудистый просвет. О чем говорит повышенное нижнее артериальное, можно узнать на диагностике. Если реальный показатель имеет разницу от допустимых пределов нормы, необходимо искать причину. Когда нижнее артериальное давление высокое, этиология патологического процесса такова:

• дисфункция надпочечников и почек;
• проблемы работы эндокринной системы;
• патологии гипофиза.

Высокое нижнее давление при беременности

При вынашивании плода нагрузка на организм будущей мамочки патологически увеличивается. Растут объемы биологической жидкости, кровь циркулирует в усиленном темпе. Физические нагрузки тут не при чем, однако и о патологии речь не идет. Если высокое нижнее давление при беременности, не стоит спешить с таблетками, для начала необходима диагностика для выявления первопричины. При решении проблемы, как снизить нижнее давление, лучше использовать методы альтернативной медицины.

Причины высокого диастолического давления у мужчин

Среди патогенных факторов не стоит исключать сахарный диабет, однако болезнь чаще развивается у женщин. Причины высокого диастолического давления у мужчин дополняются учащенным пульсом, а обусловлены хроническими болезнями сердечно-сосудистой системы и сосудов. Чаще это происходит у пожилых пациентов, а нарушению показателя АД у мужчин репродуктивного возраста может предшествовать гормональный дисбаланс.

Что делать, если давление 120 на 90

Болезнь может быть системной или изолированной. От этого зависит схема интенсивной терапии, конечный результат. Вопрос, что делать, если давление 120 на 90, лучше задать кардиологу. Для стабилизации общего самочувствия первым делом важно исключить вредные привычки, правильно питаться без участия в дневном рационе жирной, соленой и жареной пищи. Полезно исключить физические нагрузки, принимать мочегонные средства официальной и альтернативной медицины.

Чем лечить высокое нижнее давление

Вариантов интенсивной терапии два – прием медикаментов и домашнее приготовление народных средств. Выбор в пользу первого варианта рекомендуется делать в экстренных ситуациях, когда показатель АД стремительно повышается. Если отклонение от нормы умеренное, можно доверить свое здоровье альтернативной медицине. Чем лечить высокое нижнее давление, должен определять врач, поверхностное самолечение может усугубить проблему по перекачке крови сердцем, аортой, сосудами и капиллярами.

Официальные методы таковы:

• мочегонные средства в комплексе с ингибиторами АПФ;
• диуретики в сочетании с бета-адреноблокаторами;
• антагонисты кальция в комплексе с ингибиторами АПФ.

Альтернативные методы следующие:

1. Отжать сок клюквы и перемешать его с майским медом в равных пропорциях. Употреблять внутрь по чайной ложке трижды за сутки на протяжении 10-14 суток. По такому же принципу можно заменить клюкву луковым концентратом.
2. Приготовить классическим методом отвар розмарина, остудить, процедить, принимать по 1 стакану в течение суток. Дополнительно можно использовать высушенные травы пустырника, боярышника и валерианы.

Видео: какое должно быть давление у человека

Source: sovets.net

Читайте также

feedjc.org

Давление 124 на 77 — Давление и всё о нём

В этой статье рассмотрим давление человека, какова норма по возрасту, по весу и по полу. Для этого мы предоставили 2 таблицы с нормами давления для мужчин и женщин с учетом возраста. Нормальное артериальное давления по весу нужно вычислить по формуле. Для тех кто не хочет смотреть таблицы и высчитывать по формулам, приготовили онлайн-калькулятор.

Но сначала сразу расшифруем обозначение терминов САД и ДАД.

• САД – систолическое артериальное давление (верхнее).
• ДАД – диастолическое артериальное давление (нижнее).
• Гипертония – повышенное давление.
• Гипотония – пониженное давление.

В первую очередь нужно ознакомиться современной классификацией, что считается в пределах нормального давления.

Современная классификация

В современной медицине выделяют три варианта нормального давления у взрослого человека:

• оптимальное – меньше 120/80;
• нормальное – от 120/80 до 129/84;
• высокое нормальное – от 130/85 до 139/89 мм рт. ст.

Показатель оптимального АД 120/80

Все, что укладывается в эти цифры, является абсолютно нормальным. Не оговаривается лишь нижняя граница. Гипотонией считается состояние, при котором тонометр выдает значения меньше 90/60. Именно поэтому в зависимости от индивидуальных особенностей допустимым является все, что выше этой границы.

Но нужно понимать, что эти цифры показывают без учета возраста, веса, пола, заболеваний, конституции и пр. Посмотрите наши приготовленные данные по давлению человека. Но при этом после просмотра своих норм прочитайте, графу «Почему давление может меняться», это нужно для полноты понимания полученной картины.

Правила измерения АД

Многие люди при измерении своего давления свершают ошибки, и могут увидеть ненормальные цифры. Поэтому очень важно измерять давление с соблюдением определенных правил. Это нужно для исключения ошибочной интерпретации данных.

1. За 30 минут до предполагаемой процедуры нельзя заниматься спортом или испытывать другие физические нагрузки.
2. Чтобы определить истинные показатели, не следует проводить исследование в состоянии стресса.
3. Минут за 30 не курить, не употреблять пищу, алкоголь, кофе.
4. Во время измерения не разговаривать.
5. Оценивать следует результаты измерений, полученные на обеих руках. За основу берут наибольший показатель. Допускается разница между показателями на разных руках в 10 мм рт. ст.

Таблица нормы артериального давления по возрасту

В настоящее время используются общепринятые нормы, которые применимы ко всем возрастам. Но существуют и усредненные оптимальные значения давления для каждой возрастной группы. Отклонение от них не всегда является патологией. У каждого человека своя индивидуальная норма.

Таблица №1 – показатели давления только возрасту, начало от 20 и до 80 лет.

Возраст в годах	Норма давления
20 – 30	117/74 – 121/76
30 – 40	121/76 – 125/79
40 – 50	125/79 – 129/82
50 – 60	129/82 – 133/85
60 – 70	133/85 – 137/88
70 – 80	137/88 – 141/91

Таблица №2 – показатели артериального давления с возрастом и полом, начало от 1 года и до 90 лет.

Возраст в годах	Норма давления у мужчин	Норма давления у женщин
До 1 года	96/66	95/65
1 – 10	103/69	103/70
10 – 20	123/76	116/72
20 – 30	126/79	120/75
30 – 40	129/81	127/80
40 – 50	135/83	137/84
50 – 60	142/85	144/85
60 – 70	145/82	159/85
70 – 80	147/82	157/83
80 – 90	145/78	150/79

Показатели здесь отличаются от того, что может получиться при использовании расчетных формул. Изучая цифры, можно заметить, что с возрастом они становятся выше. У людей до 40 лет отмечаются более высокие показатели у мужчин. После этого рубежа картина меняется, и давление у женщин становится выше.

Это связно с гормональными изменениями в женском организме. Обращают на себя внимание цифры у людей после 50 лет. Они выше чем те, которые на сегодняшний день определяются как нормальные.

Таблица №3. Многие люди измеряют артериальное давление современными тонометрами, где помимо давления показывается и пульс. Поэтому решили, что некоторым людям понадобится данная таблица.

Таблица с нормами пульса по возрастам.

Формулы для расчета давления

Каждый человек индивидуален и давление также индивидуально. Норма давления определяется не только возрастом, но и другими параметрами: ростом, весом, полом. Вот поэтому были созданы формулы для расчета, учитывающие возраст и вес. Они помогают определить, какое давление будет оптимальным для конкретного человека. В рамках этой статьи рассмотрим 2 формулы и 2 таблицы с учетом возраста, а также пола.

Первая формула. Формула Волынского, рассчитывает норму с учетом возраста и веса. Используется у людей в возрасте 17–79 лет. Отдельно высчитываются показатели верхнего (САД) и нижнего (ДАД) давления.

САД = 109 + (0,5 * количество лет) + (0,1 * вес в кг.).

ДАД = 63 + (0,1 * годы жизни) + (0,15 * вес в кг.).

В качестве примера давайте рассчитаем по формуле Волынского нормальное давления для человека в возрасте 60 лет и весом 70 кг.

САД=109+(0.5*60 лет)+(0.1*70 кг.)=109+30+7=146

ДАД=63+(0.1*60 лет)+(0.15* 70 кг.)=63+6+10,5=79,5

Норма артериального давления для этого человека с возрастом 60 лет и весом 70 кг равна — 146/79,5

Вторая формула: В этой формуле рассчитывается норма АД с учетом только возраста. Применима для взрослых от 20–80 лет.

САД = 109 + (0,4 * возраст).

ДАД = 67 + (0,3 * возраст).

В качестве примера по данной формуле рассчитаем давление человека в возрастом 50 лет.

САД = 109+(0,4*50 лет)=109+20=139

САД = 67+(0,3*50 лет)=67+15=82

Норма артериального давления для человека в возрасте 50 лет составляет — 139/82.

Онлайн-калькулятор вычисления артериального давления

На данном онлайн-калькуляторе вы можете вычислить нормальное давления для разного возраста. Для этого необходимо указать свой возраст, а также сверить её с нашей таблицей.

Почему давление может меняться

Идеальное давление то, при котором человек чувствует себя прекрасно, но при этом оно соответствует норме. Имеет значение наследственная предрасположенность к гипертонии или гипотонии. Цифры могут меняться в течение суток. Ночью они ниже, чем днем. Во время бодрствования давление может увеличиваться при физической нагрузке, стрессах. У тренированных людей и профессиональных спортсменов часто фиксируются показатели ниже возрастной нормы. Влияют на результаты измерения лекарственные препараты и употребление стимуляторов вроде кофе, крепкого чая. Допустимы колебания в пределах 15–25 мм рт. ст.

С возрастом показатели начинают постепенно сдвигаться от оптимальных к нормальным, а затем к нормальным высоким. Это связано с тем, что в сердечно-сосудистой системе происходят определенные изменения. Одним из таких факторов является увеличение жесткости сосудистой стенки в силу возрастных особенностей. Так, люди, которые всю жизнь прожили с цифрами 90/60, могут обнаружить, что тонометр стал показывать 120/80. И это нормально. Человек чувствует себя хорошо, так как процесс повышения давления протекает незаметно, и организм к таким изменениям постепенно адаптируется.

Существует также понятие рабочего давления. Оно может не соответствовать норме, но человек при этом чувствует себя лучше, чем притом, которое для него считается оптимальным. Это актуально для пожилых людей, страдающих артериальной гипертензией. Диагноз гипертонической болезни устанавливается, если показатели артериального давления составляют 140/90 мм рт. ст. и выше. Многие возрастные пациенты лучше чувствуют себя при цифрах 150/80, чем при более низких значениях.

В такой ситуации не стоит добиваться рекомендуемой нормы. С возрастом развивается атеросклероз сосудов головного мозга. Для обеспечения удовлетворительного кровотока требуется более высокое системное давление. В противном случае появляются признаки ишемии: головные боли, головокружение, возможно появление тошноты и т. д.

Другая ситуация – молодой гипотоник, всю жизнь существующий с цифрами 95/60. Внезапное повышение давления даже до «космического» 120/80 мм рт. ст. может вызвать ухудшение самочувствия, напоминающее гипертонический криз.

Возможна гипертония белого халата. При этом правильное давление врач определить не может так, как на приеме оно будет выше. А дома фиксируются нормальные показатели. Определиться с индивидуальной нормой поможет только регулярный контроль в домашних условиях.

Заключение

Оценивая показатели тонометра, врач всегда ориентируется на принятую классификацию независимо от того, сколько лет человеку. Эта же норма артериального давления должна учитываться и при домашнем контроле. Только при таких значениях организм функционирует полноценно, не страдают жизненно важные органы, снижается риск сердечно-сосудистых осложнений.

Исключение составляют люди пожилые или перенесшие инсульт. В этой ситуации лучше поддерживать цифры не выше 150/80 мм рт. ст. В остальных случаях любые значительные отклонения от стандартов должны стать поводом для обращения к врачу. За этим могут скрываться болезни, требующие лечения.

Загрузка… Source: ODavlenii.ru

Читайте также

feedjc.org

считаем по-новому / Полный контакт / Радиостанция «Вести FM» Прямой эфир/Слушать онлайн

Повышенное артериальное давление. Гость — доктор медицинских наук Александр Мясников.

Ведущие «Вестей ФМ» — Владимир Соловьёв и Анна Шафран.

Мясников: В моей новой книжке, не в той, которая выходит через месяц, а в той, которая запланирована на лето, по биологии, есть такая глава «Занимательная арифметика гипертонии». Кстати, пользуясь моментом, хочу сказать, что в этот четверг, 22 мая, в три часа…

Соловьёв: Погубил мужика. Теперь Лев Толстой.

Мясников: Да, не говори.

Соловьёв: Он ещё одну не сдал, а уже другую планирует. Ужас!

Мясников: Нет, последнюю я сдал. Цифры гипертонии. Когда говоришь, какая норма? Ну, как какая — 120 на 80, конечно. И когда я говорю, что это уже не норма, люди удивляются. А ведь действительно, теперь американцы договорились считать 119 на 79 — это нормальное, а 120 на 80 — уже предгипертония. Почему. Это не просто медицинская тусовка решила, просто факт, что если давление выше, чем 115 на 75, уже повышается риск сердечно-сосудистых заболеваний. Статистически. Чтобы подчеркнуть это, специально снизили норму на один миллиметр ртутного столба, чтобы люди знали, и назвали это предгипертонией. Теперь у нас 120 на 80 до 139 на 89 — это предгипертония, 140 на 90 и выше — это уже гипертония.

Американцы — нация жёстких прагматиков: норма, предгипертония, гипертония. Европейцы  более поэтичные, они сказали так: мониторы подчёркивают, что 120 на 80 — это уже не оптимальное давление, 119 на 79 и ниже — это оптимальное давление, 120 на 80 — 124 на 84 — это нормальное давление, 125 на 85 — 139 на 89 — это высоко нормальное давление. Ну, а 140 на 90 и выше — это уже гипертония. Такое немножечко описательное.

Но самое интересное, что у очень многих людей, и врачи это хорошо знают, есть скрытая гипертония. 20-40% людей имеют скрытую гипертонию, то есть она никогда не выявляется: я прихожу к врачу, а давления нет. А вот если повесить монитор, то у каждого третьего такого больного давление повышается. И там немножечко другие цифры. Если человек носит монитор сутки, то гипертония считается, если в среднем за сутки давление 135 на 85. Вот у вас среднее суточное давление 135 на 85 — это уже гипертония, потому что там учитываются дневные и вечерние показания. Ночью, когда человек спит, давление падает. Интересно, что и у нормотоника и у гипертоника ночью давление падает на 10 миллиметров ртутного столба. А вот есть люди, даже нормотоники, у него нормальное давление, допустим, 119-115 на 75, а вот ночью давление не падает, как положено, и эти люди тоже под угрозой, а если уже гипертоники, то и подавно.

Если у вас в течение ночи давление не снижается, это является повышенным риском для развития сердечно-сосудистых заболеваний. Это нашло отражение в нормах средненочного давления. То есть, если у вас давление ночью 125 на 75 и выше, то это уже ненормально.

Очень часто, кстати, спрашивают, особенно молодые: «Доктор, а вот у меня очень маленький разрыв. У меня верхнее давление, допустим, 135, а нижнее — 90. Маленький разрыв. Что этозначит?»

Соловьёв: Это не маленький.

Мясников: Какой у нас маленький? Расскажите.

Соловьёв: Вот у меня был маленький. Когда меня ломануло не по-детски, померили, было 105 на 95. Чуть не сдох.

Мясников: Так вот. Это вариант обычно для людей моложе 40 лет. И прогностически он значительно лучше, чем изолированное повышение, допустим, верхнего давления, когда верхнее давление выше 140, а нижнее — меньше 90. Вот там без вариантов угроза инфарктов и инсультов сильнее, и их надо снижать.

доктор медицинских наук Александр Мясников.

Полностью слушайте в аудиоверсии.

radiovesti.ru