с какой недели начинается, на каком сроке делать УЗИ, что можно и нельзя беременной
Опубликовано: 27.06.2017
Время на чтение: 4 мин.
Количество прочтений: 11325
Начиная с 28-й недели ваша беременность выходит на финальный этап. Если вы ожидаете двойню, то уже с начала третьего триместра отправляетесь в долгожданный декретный отпуск, а если малыш один, то придется подождать еще две недели.
На 32-й неделе будущая мама проходит третье плановое УЗИ, во время которого врач определит положение малыша в матке. Именно от него будет зависеть стратегия родоразрешения. Также во время УЗИ замеряется частота сердечных сокращений (ЧСС), а данные фетометрии сравниваются с нормативными показателями. Проведение УЗИ на позднем сроке очень важно для определения состояния плаценты и количества околоплодных вод.
В этот период будущей маме полезно много гулять, посещать специальные занятия для беременных, например йогу или плавание. Предвкушение скорой встречи с малышом очень волнительно, организм женщины продолжает неустанно готовиться к родам.
Нормальны ли боли в третьем триместре беременности?
В самом начале триместра, еще на 7-м месяце, большинство женщин чувствуют себя замечательно и относительно легко переносят свое состояние. Но по мере роста малыша легкость начинает пропадать. Боли в третьем триместре беременности скорее закономерность, нежели редкость, по следующим причинам:
- Продолжает расти матка. Увеличение малыша в размерах является первопричиной всех остальных неприятных ощущений и возможных болей в животе на третьем триместре беременности. Растущая матка оказывает все большее давление на окружающие органы, например желудок, желчный пузырь и кишечник. Такое воздействие может стать причиной дискинезии желчного пузыря, изжоги или запоров. У беременной могут возникнуть простреливающие боли в ногах или спине, что также обусловлено давлением матки на нервы.
- Размягчаются связки и хрящи таза. Под воздействием гормонов на третьем триместре продолжается подготовка связок и хрящей таза к появлению малыша.
- Отекают ноги. Организм, испытывающий повышенную нагрузку в период беременности, не всегда успевает полностью справляться со всеми возложенными на него функциями. Именно из-за такой перегрузки почки могут не справляться, в результате чего отекают ноги. В свою очередь, отеки создают давление на вены, что вызывает ноющие боли. Нужно постараться чаще отдыхать, приподняв ноги, и не ходить или стоять слишком долго.
- Изменяется давление. Часто беременные страдают от головной боли. Это связано со скачками артериального давления. Необходимо своевременно измерять его, больше отдыхать и оберегать себя от стрессов и переутомлений.
О появлении любых болей лучше рассказать своему врачу.
Какими должны быть выделения на третьем триместре?
Характер выделений на третьем триместре беременности может как оставаться прежним, так и меняться.
Прозрачные или белые выделения без запаха могут быть густыми или жидкими. Если выделения резко меняют свой характер, нужно как можно скорее проконсультироваться со своим гинекологом. Среди таких внезапных симптомов, которые должны насторожить будущую маму, следующие:
- обычно жидкие прозрачные выделения стали слишком обильными. Это может быть сигналом о подтекании околоплодных вод;
- появились творожистые либо пенистые белые, зеленоватые или желтоватые выделения с кислым запахом, которые сопровождаются дискомфортом, болями в животе и при мочеиспускании, зудом. Они могут свидетельствовать о присоединении инфекции;
- выделения стали кровянистыми или бурыми. Такое изменение может быть вызвано низкой плацентацией или даже начинающейся отслойкой плаценты.
Как бороться с изжогой в третьем триместре беременности?
Многие будущие мамы страдают от изжоги на протяжении почти всей беременности. Но особенно сильно она дает о себе знать в третьем триместре, когда матка смещает желудок.
Из-за этого его сфинктеры размягчаются и перестают герметично удерживать желудочный сок. Происходит его заброс в пищевод, что и вызывает раздражение последнего, называемое изжогой. Помимо физиологических причин изжога на третьем триместре беременности может быть спровоцирована употреблением острой, жареной, кислой пищи и газированных напитков. Для снижения кислотности желудочного сока специалисты советуют пить больше чистой воды и есть небольшими порциями. В случаях, когда изжога мучает очень сильно, проконсультируйтесь со своим врачом и попросите его назначить специальные препараты, разрешенные к употреблению беременными.
Почему поднимается температура в третьем триместре беременности?
В большинстве случаев повышенная температура в третьем триместре объясняется одной из двух причин:
- Она не выходит за рамки 37,2–37,4 и наблюдается на протяжении всей беременности. Это не должно вызывать опасений при нормальном самочувствии матери и плода, отсутствии болей и т. п.
Обуславливается такая температура повышением уровня прогестерона, воздействующего на все системы женского организма. Но все равно лучше сообщить о такой закономерности своему гинекологу. - Температура поднимается внезапно и сопровождается плохим самочувствием. К сожалению, это в большинстве случаев связано с респираторными заболеваниями. Для назначения лечения нужно обратиться к специалисту.
Можно ли заниматься сексом в третьем триместре беременности?
Третий триместр для многих женщин наполнен волнением перед долгожданной встречей с уже горячо любимым ребенком и последними приготовлениями к этому знаменательному событию. Но есть и менее радужная сторона: изматывающая изжога, боли в спине и ногах, невозможность выспаться в удобном положении из-за растущего живота и бесконечные походы в туалет. Все это, безусловно, не способствует желанию интимной близости с мужем. Секс в третьем триместре не рекомендуется и в связи с возможностью неосторожного повреждения плаценты из-за мышечных сокращений матки.
Также секс может спровоцировать преждевременные роды. Индивидуальную консультацию по вопросу сексуальной активности для вашей пары вы можете получить у врача, ведущего вашу беременность.
Поздравляем, совсем скоро вы станете мамой! Пусть каждый день вашей оставшейся беременности будет приятным и запоминающимся, а малыш родится здоровым и крепким!
Врач назвала опасную для жизни температуру тела | Новости | Известия
Температура тела индивидуальна у каждого человека и зависит от разных особенностей организма, однако в некоторых случаях пониженная или повышенная температура может свидетельствовать о серьезных проблемах. Об этом в четверг, 2 сентября, «Известиям» рассказала заведующая поликлиническим отделением клинической больницы МЕДСИ № 1 в Отрадном, врач-терапевт-онколог Наталия Толстых.
По словам специалиста, на температуру тела могут влиять такие показатели, как особенности метаболизма, работа эндокринных желез или вегетативная нервная система. При этом у каждого человека в течение дня температура колеблется в небольших пределах, оставаясь в диапазоне от 35,5 до 37,2 градуса для здорового человека.
Также температура может меняться в зависимости от активности (при высокой активности температура может незначительно повышаться) и от времени суток. Нормальные суточные колебания температуры составляют 0,5–0,7 градуса. Когда человек засыпает, все процессы в теле замедляются и температура тела немного снижается, становится ближе к 35–36 градусам, объяснила Толстых.
«Важно понимать, что пониженная (по сравнению с популяционной нормой) температура тела, то есть менее 35,5 градуса, может являться индивидуальной особенностью некоторых людей, и далеко не всегда свидетельствует о наличии заболеваний. Низкая температура тела, или так называемая гипотермия (ниже 35,2 градуса), может быть вызвана переохлаждением, интоксикацией, проблемами с эндокринной системой (сниженная функция щитовидной железы — гипотиреоз, или недостаточность надпочечников)» — рассказала онколог.
Гипотермия также встречается при тяжелом течение инфекции среди пожилых людей, при переохлаждении. Часто температура может быть понижена в течение нескольких дней после того, как человек переболел инфекцией, — так называемый астенический след.
«Это сигнал о том, что организм справился с инфекцией, но еще слаб и есть риск заболеть снова», — пояснила эксперт.
Помимо этого, к незначительному изменению температуры могут привести воздействие тепла и холода, физическая активность, употребление острых блюд и/или плотный прием пищи, а также состояние беременности (в таком случае часто встречается температура тела до 37,4 градуса).
«37,1–38 градусов — это так называемая субфебрильная температура. Она может сохраняться в течение двух недель после инфекции с лихорадкой. При отсутствии других симптомов такое состояние не требует дополнительного обследования и лечения. Достаточно часто в стертой форме протекают простудные заболевания, а выявление температуры является случайной находкой», — добавила Толстых.
Говоря о повышенной температуре, она подчеркнула, что такая реакция организма является его ответом на внедрение патогенного микроорганизма. При хорошей переносимости лихорадку до 38,6 лучше не сбивать приемом жаропонижающих средств, так как бактерии и вирусы хуже размножаются при повышенной температуре окружающей среды, рекомендовала врач, уточнив, что это касается здорового молодого организма без сопутствующей патологи.
Однако из этого общего правила есть исключения. К температуре тела следует относиться внимательнее в ряде случаев.
«Во-первых, при патологии сердечно-сосудистой системы (в частности, ишемической болезни сердца, сердечной недостаточности) повышение температуры вызывает высокую нагрузку на сердце, учащение пульса, поэтому в таких случаях порог снижения температуры может быть снижен до 38 градусов. Во-вторых, при неинфекционной причине лихорадки (паранеопластическая, то есть опухолевых заболеваниях, лихорадка, лихорадка при ревматоидных заболеваниях) уже смысла выдерживать высокую температуру нет», — рассказала специалист.
По словам Толстых, дети обычно нормально переносят температуру до 39 градусов, но врач отметила, что есть люди, чувствительные к фебрильным судорогам, то есть их развитию при повышении температуры тела.
Обычно речь идет про лихорадку выше 40 градусов, однако судороги индивидуально могут развиваться и при температуре 39 градусов и даже ниже. В таких случаях важно помнить об этой особенности ребенка и не допускать подобного повышения температуры.
«При температуре 41 градус и выше белок начинает денатурировать везде, по сути, организм варится — такая температура опасна для жизни», — обращает внимание эксперт. В таком случае температуру нужно снизить — помогут жаропонижающие, охлаждение холодным одеялом и обтирания.
Ранее, 30 июня, врач-дерматолог, косметолог, трихолог Татьяна Егорова рассказала, какая температура воды является оптимальной для принятия душа. По словам специалиста, температура воды в 38 градусов является комфортной и полезной для принятия душа. Допустимо увеличить температуру до 39 градусов — это будет максимумом.
Температура при беременности на ранних сроках (37-37.5-38)
Температура при беременности на поздних и ранних сроках: лечение, причины, профилактика
Температура при беременности на ранних сроках может быть несколько повышенной и это не является патологией, в большинстве случаев. Дело в том, что разнообразные перестройки в организме женщины, и в особенности гормональные (продуцирование гормона прогестерона), вызывают замедление теплоотдачи и как результат — повышение температурных значений.
Субфебрильная температура. Что делать?
Это температура до 38 градусов. Значения, казалось бы, небольшие, но такое состояние довольно тяжело переносится. Преследуют чувство усталости, разбитость. Но это не самое страшное. Такая температура, особенно если она стойко держится, может быть первым симптомом какого-либо вялотекущего, но быть может, очень опасного воспалительного процесса. Так, температура при беременности 37,5 может наблюдаться при внематочной локализации плодного яйца — очень опасного явления для женщины. О возможных причинах вы еще прочитаете дальше в этой статье.
Что же делать? Мы бы рекомендовали, в первую очередь, сходить к гинекологу, если вы уже стоите у него на учете. Если никаких гинекологических патологий выявлено не будет, то вас, скорее всего, отправят к терапевту, который направит вас на сдачу анализов крови и мочи. Если воспалительный процесс действительно есть, сохраняется температура при беременности, лечение будет назначено после постановки диагноза.
Причины и последствия
Давайте рассмотрим патологические причины. Какие заболевания могут протекать практически бессимптомно? Это пиелонефрит, туберкулез, герпес, цитомегаловирус и прочие заболевания очень опасные для плода.
Намного реже температура при беременности на ранних сроках, вызванная вирусными и инфекционными заболеваниями, наблюдается у женщин, планирующих ребенка — то есть тех, кто заранее, еще до наступления зачатия проходил полное обследование и при необходимости курс лечения.
Любая инфекция может быть очень опасна для плода. Последствия зависят, в большей степени, от срока гестации. Если болезнь тяжело протекает на первых 1-3 неделях после зачатия, то, скорее всего, произойдет самопроизвольный выкидыш или плодное яйцо перестанет развиваться. В данном случае будет действовать принцип: «Все или ничего». Если инфекция поражает плод во время формирования основных органов и систем (то есть, в первом триместре), то это практически гарантированно приведет к какой-либо врожденной патологии. В тяжелых ситуациях врачи рекомендуют прервать беременность. Если нет, то за такой будущей мамой следят особенно тщательно, она должна пройти все необходимые скрининговые исследования, результаты которых с большой долей вероятности покажут здоров ребенок или нет.
Менее опасна инфекция после 12-14 недель, когда плацента полностью сформирована. Если температура при беременности на ранних сроках и причины ее вызвавшие в первом триместре часто приводят к гибели плода, то со второго триместра малыша оберегает уже сформированная плацента. Но только не думайте, что плацента спасет от любых напастей. Нет. Но она немного сгладит негативное внешнее влияние.
Приблизительно с 30-й недели температура при беременности 38 и даже ниже опять становится довольно опасной. К патологиям развития на таких сроках болезни матери уже, как правило, не приводят, но зато высокая температура может спровоцировать преждевременную отслойку плаценты (очень опасное состояние для женщины) или привести к преждевременным родам. Да и само детское место уже не так защищает малыша, так как оно (детское место) имеет особенность изнашиваться, «стареть» и с каждой неделькой все хуже и хуже выполняет свои защитные функции на больших сроках гестации.
Как снизить температуру
Какая бы не была причина у жара — его нужно ликвидировать, как мы уже писали выше — это может спровоцировать отслойку плаценты. Все методы можно условно разделить на медикаментозные и не медикаментозные. Запомните, что если температура при беременности 37-37,5, то ее сбивать не нужно. Таким образом организм борется с возбудителем болезни и не нужно ему (организму) мешать.
Если же на градуснике уже более 38-38,5 градусов, то пора начать лечение. Само собой, в комнате, где вы находитесь, не должно быть душно. Облачитесь в легкую одежду и снимите с себя шерстяные вещи. Побольше пейте любой теплой жидкости, будь то чай или компот. Обтираться уксусом и водкой нельзя — это очень опасно. В крайнем случае, если такие меры не вызывают дискомфорта, можно раздеться и обтереться водой комнатной температуры. Прохладную тряпочку класть на лоб при ознобе не стоит, это спровоцирует еще большую дрожь, а значит и температура также поднимется.
Температуру при беременности 38 и выше можно сбивать при помощи лекарств, но не всех. Наиболее безопасным и эффективным является парацетамол. Главное — это соблюдать правильную дозировку.
Профилактика
Как вы уже поняли из статьи — болеть будущим мамам очень вредно, а посему стоит заняться профилактикой. Первое, что мы должны сделать — это укреплять иммунитет. Правильное питание с обилием свежих овощей и фруктов — это само собой разумеется, дополнительный прием комплексных витаминов в таблетках не требуется. Очень хорошо, если вы еще до беременности занимались закаливанием и хорошо переносите перепады температуры.
В «опасное» время, когда вероятность заразиться гриппом или ОРЗ очень высока, желательно каждый вечер съедать по небольшой головке чеснока — отличный метод профилактики простудных заболеваний. Также можно разложить по комнате разрезанные головки чеснока — неприятного запаха не возникнет, зато этот полезный овощ будет выделять в воздух фитонциды — вещества, которые борются с болезнетворными бактериями. Очень хорошо для иммунитета пить отвар из мелиссы. Это растение богато витамином С — аскорбиновой кислотой. В принципе, та же аскорбиновая кислота содержится в цитрусовых. Но они слишком аллергенны, будьте аккуратнее. Пить таблетки аскорбиновой кислоты, особенно в сочетании с глюкозой, нужно только по рекомендации врача. Еще одним явным свидетельством нехватки в организме аскорбиновой кислоты является желание съесть что-нибудь кисленькое. Если не хватает витамина С, температура при беременности лечение требует длительное, болезнь может долго не отступать из-за сниженного иммунитета.
Второе правило не менее значимо — поменьше бывайте в людных местах. Если есть возможность попросить своих родственников взять вам талончик к врачу с утра в регистратуре — сделайте это. Вы же прекрасно понимаете, что возле регистратуры толпится уйма больных, которая, кстати, вряд ли пропустит вас взять талон без очереди. Женскую консультацию посещайте по возможности только в дни для беременных. Эти дни выделяют специально для будущих мам, дабы обезопасить их от респираторных заболеваний. Если вы чувствуете, что поднимается температура при беременности на ранних сроках — лучше отлежитесь дома и не выходите на улицу, возьмите на работе отгул. Относительно одежды — отдельный разговор. Перегреваться также вредно и опасно, как и мерзнуть. Одевайтесь по погоде.
Послесловие
Избежать повышения температуры при беременности на ранних и поздних сроках и привычных «простудных» заболеваний непросто. И большинство будущих мам переносят их спокойно и рожают потом здоровых детишек. Однако, есть статистика и по неблагоприятным случаям, когда после болезни матери у нее рождались больные детки. Поэтому, все же постарайтесь не болеть в период вынашивания ребенка.
Температура 37 при беременности — причины, лечение, профилактика
Многие женщины в период беременности отмечают, что температура тела на ранних сроках часто останавливается на цифре 37. А так как мы привыкли, что такая температура свойственна развитию какого-либо заболевания, то неудивительно, что многие будущие мамы просто-таки впадают в панику, обнаружив повышение температуры. Однако, повышение температуры тела во время беременности – не во всех случаях является причиной для беспокойства. Какая температура тела является нормальной для беременных и стоит ли волноваться, если ваша температура тела несколько повысилась – рассмотрим в сегодняшней статье.
Многие женщины в период беременности отмечают, что температура тела на ранних сроках часто останавливается на цифре 37. А так как мы привыкли, что такая температура свойственна развитию какого-либо заболевания, то неудивительно, что многие будущие мамы просто-таки впадают в панику, обнаружив повышение температуры. Однако, повышение температуры тела во время беременности – не во всех случаях является причиной для беспокойства. Какая температура тела является нормальной для беременных и стоит ли волноваться, если ваша температура тела несколько повысилась – рассмотрим в сегодняшней статье.
Основные причины повышения температуры тела при беременности
Начнем с того, что невысокая температура тела при беременности, особенно на ранних сроках, является нормой, поэтому переживать и волноваться, заранее не стоит. Такая «аномалия» обусловлена тем, что организм беременной женщины, перестраиваясь гормонально, реагирует замедленной теплоотдачей тела, и, как следствие – температура тела незначительно повышается. Поэтому, если на первых неделях беременности ваша температура тела составляет 37-37,1 градусов, при этом нет никаких других симптомов заболевания – то такую температуру принято считать нормальной для вашего «интересного» положения.
Кроме того, медицинское объяснение повышения температуры в организме беременной женщины обусловлено выработкой огромного количества прогестерона – одного из самых главных и важных гормонов беременности.
Также, повышение температуры у беременной может быть связано с перегревом на солнышке или из-за недостаточного количество свежего воздуха в том помещении, где она находится на данный момент.
Все эти факторы не являются серьезным поводом для беспокойства – это нормальная реакция беременного организма!
Другое дело, если ваша температура тела во время беременности достигла уровня 37,5 или выше – это говорит о наличии инфекции в организме и как раз в этом случае следует обратить на ситуацию особое внимание. Ведь ни для кого не секрет, что любая инфекция в организме беременной, грозит большими неприятностями для развития плода. Особенно опасной, является повышенная температура (больше 37,5) в первые две недели, что ведет к самопроизвольному выкидышу. А в период формирования органов зародыша, в первом триместре беременности, повышение температуры до 38 градусов может привести к развитию патологий плода. На последних сроках беременности (от 30 недель) повышенная температура может привести к отслойке плаценты.
Нужно ли сбивать температуру во время беременности?
Невысокую температуру (до 37,5 градусов) при беременности на ранних сроках не сбивают, даже если она является следствием простуды. Медики объясняют это тем, что такая температура, даже в период простуды, является защитной реакцией организма на развитие инфекции и прекрасно борется с вирусами самостоятельно.
В случае, если температура беременной женщины достигла отметки 37,5 – 38, 5, то ее лучше всего сбивать, пользуясь народными методами: чай с лимоном, компрессы на лоб, растирания. Более высокую температуру, до появления врача можно сбить парацетамолом. Однако помните, что высокая температура – огромный риск для вашего будущего малыша, поэтому немедленно вызывайте врача в этом случае!
В заключение напомним, что температура 37 на ранних сроках беременности является нормой. Поэтому не волнуйтесь зря, а уделите время себе и своему будущему малышу. Купите фруктов, прогуляйтесь в парке, отдохните на диване с любимой книгой и не думайте о плохом, ведь беременность – это такое счастье!
Удачи вам и крепкого здоровья!
Специально для beremennost.net Ира Романий
7 недель | Клиника ведения беременности в Пятигорске
Клиника ведения беременности в Пятигорске — так называют нас довольные беременные и родившие девушки и женщины.
В сроке 7-8 недель в нашу специализированную Клинику НАПРАВЛЯЮТ ГИНЕКОЛОГИ Нальчика, Баксана, Грозного, Владикавказа, Моздока, Махачкалы, Кизляра, Ставрополя, Зеленокумска, Нефтекумска, Краснодара, Аксая, Ростова-на-Дону, Волгограда, Сочи, Черкесска, Карачаевска, Прохладного, Георгиевска, Дербента, Пятигорска, Ессентуков, Железноводска, Кисловодска и других городов КМВ.
СТАВИМ на УЧЕТ, выдаем обменную карту и ПРЕДОСТАВЛЯЕМ все необходимые для поступления в роддом документы, ДАЕМ НАПРАВЛЕНИЕ в хороший роддом.
| УЗИ 8 недель. 3D-фото эмбриона 8 недель. Копчико-теменной размер эмбриона 8 недель 14 мм | |
| УЗИ 8-9 недель. 3D-фото беременности 8 недель 3 дня: двуяйцевая двойня. Желточные мешки указаны стрелками |
Ваше тело в 7-8 недель беременности
В 7-8 недель беременности ЧТО ПРОИСХОДИТ с мамой.
- В 7-8 недель беременности Ваша ГРУДЬ увеличивается, соски темнеют.
- На 7-8 неделе беременности появляются густые белые вагинальные ВЫДЕЛЕНИЯ, обусловленные гормональной перестройкой организма. Ткань внутри и вокруг влагалища меньше насыщается кислородом, становится богата гликогеном и набухает.
- В 7-8 недель беременности МАТКА увеличивается до размеров гусиного яйца, но не выходит за пределы лонной кости и давит на МОЧЕВОЙ пузырь. С 7 недель беременности постоянно возникает ощущение быстрого наполнения мочевого пузыря, и Вы чаще испытываете потребность помочиться.
- В 7-8 недель может усилиться токсикоз, особенно по утрам.
- С 7 недели беременности Вы можете чаще и быстрее УСТАВАТЬ, быть сонной.
- К концу 8 недели беременности МАССА тела (вес) увеличивается на 250-400г к концу 8-ой недели беременности.
Ваша ответственность в 7-8 недель беременности
- Регулярно ПОСЕЩАЙТЕ врача акушера-гинеколога.
- ПОДБЕРИТЕ бюстгальтер соответствующего размера и регулярно обновляйте его с увеличением размеров молочных желез. Бюстгальтер не должен сдавливать молочные железы и затруднять глубокий вдох. Регулярно подтягивайте лямки бюстгальтера.
- Ежедневно ИЗМЕРЯЙТЕ базальную температуру. При правильно протекающей беременности (т.е. достаточном содержании гормонов, отвечающих за вынашивание беременности) базальная температура соответствует 37,0-37,1°С. Снижение базальной температуры ниже 37,0°С может являться ранним признаком недостаточности прогестерона (гормона, вырабатываемого до 12 недель беременности желтым телом, а далее — хорионом и плацентой). При снижении базальной температуры ниже 37,0°С обязательно сразу уведомите Вашего врача.
- Старайтесь СОЗДАТЬ и культивировать в себе психоэмоциональный КОМФОРТ. Ощущение при беременности внутреннего покоя, благодарности и счастья — лучший фон для вынашивания гармоничного человека. Уберите из своей жизни мусор: ненужные фильмы и разговоры, социально-пропагандистские программы и телепередачи, пустые книги и лишние контакты, неинтересных и завистливых людей…
- В 7-8 недель возможно неожиданное возникновение чувства голода, поэтому необходимо постоянно иметь при себе не просто что-то съедобное, но и полезное (хлебцы, мюсли, курагу, чернослив, семечки подсолнечника).
- В 7-8 недель беременности женщинам с отягощенным анамнезом (бесплодием, выкидышами, угрозой прерывания беременности, беременностью посредством искусственной инсеминации, ЭКО, ИКСИ, заболеваниями эндокринной системы и т.д.) проводится исследование на содержание прогестерона в крови.
Ваш малыш в 7-8 недель
В 7-8 недель беременности ЧТО ПРОИСХОДИТ с малышом.
- В 7 недель размер эмбриона 12 мм.
- Голова эмбриона большая, потому что мозг растет быстрее, чем другие органы.
- В 7-8 недель беременности формируется кровеносная система эмбриона. Сердце сокращается (бьётся) и отчетливо определяется при ультразвуковом исследовании.
- С 7 недель формируются желудок и печень.
- 8 недель — важный период в развитии органов зрения и слуха.
- В 7-8 недель беременности хрящи, кожа и мышечная ткань начали формировать фигуру малыша.
- С 8 недель формируются пальчики рук и ног.
- В 7-8 недель половые органы представлены в виде зачатков (половых бугорков) без половых различий.
| УЗИ 8 недель. 3D-фото эмбриона 8 недель. Копчико-теменной размер эмбриона 8 недель 2 дней 15 мм | |
| УЗИ 7 недель. Кровообращение эмбриона 7 недель беременности. Исследование выполнено в режиме цветового допплеровского картирования (ЦДК) |
Обратите внимание на УДИВИТЕЛЬНЫЕ фотографии, выполненных на наших аппаратах экспертного класса.
Фото беременности, сделанные на наших УЛЬТРАСОВРЕМЕННЫХ аппаратах, Вы можете встретить на многих российских и зарубежных сайтах.
Смотреть все фотографии
Рекомендации в 7-8 недель беременности
- Начиная с 7-8 недель беременности, желательно ежедневное употребление кисломолочных продуктов по 200 мл (1 стакану) 2-3 раза в день. Это позволяет поддерживать тонус и состояние кишечника, избежать дисбактериоза и элиминировать (удалить) патогенную микрофлору (стрептококки, стафилококки, клебсиеллу и т.д.) из организма.
- Употребляйте творог 200 г в сутки, твердые сорта сыра 50-70 г в сутки, морскую рыбу, курагу, чернослив по горсти в день.
- Желательно мочиться через каждые 20-30 минут даже при отсутствии явных позывов. Это позволяет снизить риск повышения тонуса матки, связанный с давлением на матку мочевого пузыря.
- Заведите ФОТОАЛЬБОМ беременности. Вы с мужем будете вклеивать в него фотографии Вашего ребеночка в эмбриональном периоде развития. МЫ ДЕЛАЕМ фото беременности при каждом Вашем посещении. И как потом приятно вспомнить, с какой маленькой рыбки малыш начинался! Обратите внимание на превосходное качество фотографий, сделанных на ультрасовременных аппаратах нашей Клиники. Смотреть все фотографии беременности
- Стоит чаще обновлять личную связь с Природой — выходить в сквер, парк, выезжать за город, в лес, на озёра… Дайте своей Жизни свободу: свободу от обусловленности, от ожидания того, что Вы всем должны и все от Вас чего-то ждут. Освободитесь от оков обусловленности, и у Вас не останется ничего, кроме понимания себя и ценности Любви и Ребёночка…
| Видео Клиники: исследование сердцебиения плода в режиме цветового допплеровского картирования. Для просмотра видео нажмите на фотографию |
Ведущие специалисты по ведению сложной беременности в Южном Федеральном Округе
Ермолаева Эльвира КадировнаЯвляется известным и признанным на Северном Кавказе специалистом в области диагностики и лечения невынашивания беременности, замирания беременности, привычного невынашивания беременности, ведения беременных с тромбофилией, антифосфолипидным синдромом (АФС), системной красной волчанкой (СКВ), миомой матки, ведения беременности у юных и возрастных беременных (после 38 лет), ведения капризных беременных, ведения беременных с избыточной массой тела.Хороший акушер-гинеколог, специалист по рациональному питанию при беременности, физиотерапевт-курортолог, опытный врач УЗД. К ней обращаются женщины, желающие сохранить фигуру и успешно выносить беременность. Ермолаев Олег Юрьевич
Кандидат медицинских наук, гинеколог-эндокринолог с 25-летним стажем и успешным опытом ведения беременности у женщин с опущением матки, двурогой маткой, седловидной маткой и другими пороками развития половых органов, ведения беременных с ливедо, тромбофилией и антифосфолипидным синдромом (АФС), поликистозом яичников. Ведение беременности двойней, тройней, четырьмя плодами, ведение сложной беременности, требующей особого внимания и опыта со стороны врачей. Ведение беременности после ЭКО, ИКСИ, после искусственной инсеминации. Ведение беременных с плацентарной недостаточностью. Ведение беременности на фоне ВМС.
МЕЖДУНАРОДНЫМ ПРИЗНАНИЕМ репутации и достижений Курортной клиники женского здоровья в разработке и внедрении эффективных и безопасных лечебных методик и качества предоставляемых медицинских услуг ЯВЛЯЕТСЯ НАГРАЖДЕНИЕ Курортной клиники женского здоровья в Пятигорске Международным СЕРТИФИКАТОМ КАЧЕСТВА SIQS в сфере медицины и здравоохранения. Международный Сократовский Комитет, Оксфорд, Великобритания и Швейцарский институт стандартов качества, Цюрих, ШВЕЙЦАРИЯ. Подробнее…
В нашей Клинике ведения беременности ведет прием хороший врач акушер-гинеколог, специализирующийся на правильном питании во время беременности.
СПЕЦИАЛИСТ ПО правильному ПИТАНИЮ при беременности ПОДБЕРЕТ для Вас необходимые витамины, ЗДОРОВЫЕ ПРОДУКТЫ при беременности, которые не позволят набрать избыточную массу Вам и ребеночку, и поможет организовать вкусное и НЕ ГОЛОДНОЕ ПИТАНИЕ по триместрам беременности.
Кроме того, наш опытный специалист по питанию во время беременности РАССЧИТАЕТ для Вас возможность безопасного для фигуры УПОТРЕБЛЕНИЯ СЛАДКОГО во время беременности и подробно расскажет, ЧТО НЕЛЬЗЯ КУШАТЬ при беременности и как сбалансировать продукты питания, запрещенные общественным мнением при беременности. Но которые так хочется!!!
На основании зарубежного и российского опыта нами РАЗРАБОТАНА и успешно проверена временем СИСТЕМА ПИТАНИЯ, позволяющая подобрать продукты при беременности в зависимости от ИНДИВИДУАЛЬНЫХ особенностей беременной женщины: ее комплекции, вкусовых предпочтений, массы тела и роста, пола плода и внешних особенностей…
Клиника ведения беременности в Пятигорске работает без выходных и праздничных дней:
понедельник — пятница с 8.00 до 20.00,
суббота — воскресенье с 8.00 до 17.00.
Прием акушера-гинеколога специалиста по правильному питанию при беременности, УЗИ беременности и скрининг при беременности по предварительной записи по многоканальному телефону 8 (800) 500-52-74 (звонок по России бесплатный), или +7 (928) 022-05-32 (для зарубежных звонков).
Задать ВОПРОС ОНЛАЙН врачу гинекологу в Пятигорске можно по адресу [email protected]
ЗАПИСЬ ОНЛАЙН на прием к гинекологу в Пятигорске здесь.
Врачи и акушерки Клиники ведения беременности ВСЕГДА ГОТОВЫ пациенткам, состоящим на учете по беременности в нашей Клинике, при невозможности очного обращения прокомментировать по телефону имеющуюся или нововозникшую ситуацию и ПОДСКАЗАТЬ пути её решения.
Акушерами-гинекологами Курортной клиники женского здоровья накоплен большой опыт успешного и радостного ведения беременности. Мы любим беременных!
Журнал эмоций
Она уже страстно любила своего маленького; его еще не было на свете, но она уже знала, какие у него глаза, какие руки и как он смеется. Она любила поговорить о воспитании… и все рассуждения о воспитании сводились к тому только, чтобы мальчик был так же очарователен, как его отец. Конца не было разговорам, и все, что она говорила, возбуждало в ней живую радость.
А.П.Чехов
Присылайте к нам на [email protected] Ваши эмоции, возникшие во время беременности.
Мы с Вами запустим их в пространство!
- Утром заурчал живот. 3-летний сын услышал и с восхищением прокомментировал: «Мама, у тебя в животе ляля заговорила!»
- Ночью не могла найти себе места: не знала куда руки-ноги деть, грудь мешала…
Минздрав дал рекомендации по лечению беременных и рожениц от коронавируса :: Общество :: РБК
Пациентка во время сеанса компьютерной томографии (Фото: Александр Авилов / АГН «Москва»)
Министерство здравоохранения России выпустило рекомендации о том, как лечить беременных, рожениц, родильниц и новорожденных от коронавируса. Документ опубликован на сайте ведомства.
В документе говорится, что при лечении беременных женщин нельзя применять противомалярийные препараты и рекомбинантный интерферон бета-1b. Беременным можно назначать препараты действующим веществом лопинавир + ритонавир, если польза для матери превосходит риск для плода. «Лечение должно быть начато как можно раньше, что в большей степени обеспечивает выздоровление», — отмечается в рекомендациях.
В Минздраве отметили, что основным методов выявления заболевания среди беременных может быть компьютерная томография органов грудной клетки. По данным ведомства, КТ обеспечивает низкую дозу облучения плода, однако живот следует накрыть специальным экраном для защиты.
Женские консультации в Москве приостановят плановый прием беременныхВ министерстве также рекомендовали делать эхокардиографию беременным, родильницам и роженицам, если у них есть дыхательная недостаточность. У них «нередко наблюдается развитие перипартальной кардиомиопатии», отметили в ведомстве. Это заболевание характеризуется появлением сердечной недостаточности в конце беременности и в первые месяцы после родов.
Привет .. Сейчас у меня 36 неделя беременности. И температура моего тела повышается, это нормально ??
Ответ: Здравствуйте, дорогая! Высокая и продолжительная лихорадка может иметь ряд последствий для вашей беременности, например, врожденные дефекты, преждевременные роды, низкий вес при рождении и выкидыш, среди прочего. Лечение лихорадки во время беременности …. Если у вас жар во время беременности, существует множество методов лечения, включая питье большего количества воды, прием прописанных лекарств, использование холодного компресса, принятие теплой ванны, отдых и более подходящую одежду.Гидратация. Убедитесь, что вы получаете достаточно воды ежедневно, так как это может уменьшить симптомы лихорадки. Холодный компресс. Прикладывание холодной тряпки к шее, лицу или голове или принятие теплой ванны для снижения общей температуры тела может быстро облегчить симптомы лихорадки. Лекарства. Антибиотики или другие лекарства для лечения определенных инфекций (прописанные врачом) могут помочь быстро избавиться от лихорадки. Отдых Если ваше тело перегружено или перегружено, будет сложно бороться с инфекцией и снизить температуру.Если ваша температура начинает повышаться, встаньте с ног, расслабьтесь и дайте телу защититься! Крайне важно серьезно относиться к высокой температуре во время беременности. Если температура поднимается выше 101 градуса, следует обратиться к врачу, надеюсь, это помогло …. позаботьтесь сами ….
Ответ: Другие эффекты увеличения кровотока. Этот дополнительный кровоток повышает метаболизм тела примерно на 20%, создавая больше тепла телу и снижая вероятность того, что беременные женщины будут чувствовать холод.Внутренняя температура тела беременной женщины часто повышается примерно до 37,8 ° C, тогда как обычно она составляет 37 ° C.
Ответ: Здравствуйте! Если температура тела означает, что оно нагрето, то это нормально для беременности. Но если это означает, что у них температура по градуснику, обратитесь к врачу. Береги себя
Ответ: Здравствуйте! Это особенно верно в случае первых беременностей. Ваш плод излучает тепло тела, из-за чего вам становится жарко от увеличенной кожи
Стоит ли мне идти в скорую помощь, если у меня жар во время беременности ? Вот что вам нужно знать
Потливость, дрожь, потеря аппетита — никогда не бывает весело, если у вас поднимется температура.Обычно вы лечите лихорадку, свернувшись калачиком в постели и выпивая много воды, но когда вы беременны, вы думаете о гораздо большем, например, если вам нужно обратиться в скорую помощь с лихорадкой во время беременности. Может ли повышение температуры нанести вред вашему ребенку? Хотя вам, возможно, захочется паниковать, сделайте глубокий вдох и помните, что ваши медицинские работники готовы помочь.
Ожидаете ли вы первого или пятого ребенка, у вас может возникнуть беспокойство, когда у вас поднимется температура.В качестве быстрого подтверждения, если ваша температура ниже 100,4 градуса по Фаренгейту (38 градусов по Цельсию) и у вас нет гриппоподобных симптомов, вам не нужно сразу вызывать врача, согласно клинике Майо. Просто продолжайте следить за своей температурой и отмечать любые возникающие симптомы. Но если вы все еще беспокоитесь — даже если у вас только низкая температура — обратитесь к своему врачу. «Не стесняйтесь звонить своему врачу, если у вас повышенная температура», — сказал доктор.Ева Мартин, основательница Elm Tree Medical Inc, рассказывает Romper. «Некоторые женщины беспокоятся о том, что позвонят с ложной тревогой, но я обещаю, ваш врач будет намного счастливее услышать от вас, чем пропустить что-то серьезное».
Если температура поднимается выше 100,4 градусов по Фаренгейту, пора позвонить своему врачу и, возможно, пройти обследование. У вас может быть простуда, а может грипп, который иногда требует приема противовирусных препаратов. В общем, жар во время беременности поддается лечению и не всегда является поводом для полной паники.Но исследование в Annals of Epidemiology показало, что существует некоторая корреляция между женщинами, у которых была лихорадка прямо перед беременностью или на ранних сроках беременности, и дефектами нервной трубки у младенцев. Но этот риск также увеличился, когда женщины, сообщившие о лихорадке, также сообщили, что не принимают рекомендованные 400 мкг фолиевой кислоты, отметили в CDC. Поэтому обязательно поговорите со своим врачом о витаминах для беременных и убедитесь, что вы получаете необходимую фолиевую кислоту.
isayildiz / E + / Getty ImagesХотя при большинстве лихорадок не о чем беспокоиться, бывают случаи, когда нужно направить прямо в отделение неотложной помощи.«Если вы не можете связаться со своим врачом или действительно чувствуете себя ужасно, не стесняйтесь обращаться в отделение неотложной помощи», — говорит доктор Камила Филлипс, акушер-гинеколог из Нью-Йорка и основатель OBaby Maternity and Parent Education. «Лучше перестраховаться, чем сожалеть, особенно когда вы беременны». Филлипс говорит Ромперу, что вам также следует обращать внимание на такие симптомы, как тошнота, рвота или озноб, потому что они могут быть признаками инфекции мочевыводящих путей, которая может серьезно ухудшить состояние беременных.
Другие симптомы, за которыми нужно следить? Одышка или боль в груди, по словам доктора.Сет Планчер, акушер-гинеколог из штата Нью-Йорк. Но держите своего врача в курсе, если решите пойти в больницу. «Всегда не стесняйтесь звонить своему врачу, чтобы обсудить свои симптомы, хотя никогда не бывает ничего плохого и в том, чтобы пойти в скорую помощь», — говорит он Romper.
Если вы беременны с температурой, волноваться совершенно понятно. Но помните, что ваш врач или акушерка хотят услышать ваше мнение, и что у вас всегда есть возможность отправиться в скорую помощь. Даже если после посещения больницы вы получаете душевное спокойствие, оно того стоит.А пока поговорите со своим лечащим врачом о том, какие лекарства принимать, чтобы снизить температуру. Клиника Майо отметила, что тайленол и другой ацетаминофен в целом безопасны во время беременности, но на всякий случай обратитесь к своей команде.
Ссылки на исследования:
Kerr S, Parker S, Mitchell A, Tinker S, Werler M. (2017) Периконцептивная лихорадка у матери, потребление фолиевой кислоты и риск дефектов нервной трубки. Летопись эпидемиологии, научн.com / science / article / abs / pii / S1047279717302624.
Эксперты :
Доктор Ева Мартин, основатель Elm Tree Medical Inc
Доктор Камила Филлипс, акушер-гинеколог и основатель OBaby Maternity and Parent Education
Dr. Сет Планчер, акушер-гинеколог
Эта статья была первоначально опубликована 27 апреля 2017 г.
Беременны? В теплую погоду упражнения и горячие ванны могут быть приемлемыми
Лиза Рапапорт, Reuters Health
(Reuters Health) — Беременные женщины, которые тренируются на улице в теплые дни или проводят некоторое время в горячей ванне или сауне, не обязательно повышают температуру своего тела. достаточно, чтобы вызвать проблемы, говорится в обзоре исследования.
Женщина держит живот на последней стадии беременности в Бордо 28 апреля 2010 года. REUTERS / Regis Duvignau
В то время как большинство женщин без проблем со здоровьем могут безопасно заниматься спортом во время беременности, врачи не рекомендуют тренироваться в жаркую погоду, потому что это может привести к тепловой стресс и обезвоживание. Врачи также советуют женщинам избегать саун и гидромассажных ванн, поскольку эти занятия могут повысить температуру тела и увеличить риск врожденных дефектов.
Считается, что риски теплового воздействия от физических упражнений, саун и горячих ванн возникают, когда внутренняя температура тела достигает не менее 39 градусов Цельсия (102.2 градуса по Фаренгейту), отмечают исследователи в Британском журнале спортивной медицины.
Для текущего исследования исследователи изучили данные о температуре тела из 12 ранее опубликованных исследований 347 беременных женщин, которые тренировались на улице в жаркую погоду, принимали горячие ванны или пользовались саунами или гидромассажными ваннами. Они не обнаружили никаких доказательств того, что какое-либо из этих занятий поднимало температуру тела до 39 градусов по Цельсию.
«Предположительно людям было сказано избегать физических упражнений в жаркую погоду, а также подвергаться воздействию сауны и горячей ванны из-за опасений по поводу достижения этого критического порога», — сказал старший автор исследования Олли Джей из Сиднейского университета в Австралии.
«Очень трудно стать таким горячим — большинство людей этого не осознают», — сказал Джей в электронном письме.
Во всех небольших исследованиях, включенных в анализ, самая высокая температура, зарегистрированная для любой женщины, составляла 38,9 градусов по Цельсию, и это было сразу после тренировки. Тренировки в теплую погоду также были связаны с самой высокой средней температурой во всех исследованиях — 38,3 градуса по Цельсию.
Для сравнения, максимальная средняя температура после горячей ванны была 36.9 градусов по Цельсию, в то время как максимальная средняя температура после пребывания в сауне составляла 37,6 градусов по Цельсию.
На основании этих результатов исследователи пришли к выводу, что беременные женщины могут безопасно заниматься аэробными упражнениями высокой интенсивности до 35 минут при температуре наружного воздуха до 25 градусов Цельсия (77 градусов по Фаренгейту).
Эти результаты также предполагают, что беременные женщины могут проводить до 20 минут в ванне, нагретой до 40 градусов по Цельсию (104 по Фаренгейту), или в сауне, нагретой до 70 градусов по Цельсию (158 по Фаренгейту), пишут авторы.
Помимо небольшого размера, другие ограничения анализа включают различный дизайн и цели небольших исследований, которые он изучал, что затрудняло исключение возможности того, что некоторые факторы, которые не были измерены, могли повлиять на результаты, отмечают авторы. .
Исследование также не было контролируемым экспериментом, призванным доказать, безопасны ли сауны, горячие ванны или тренировки в теплую погоду для матерей или младенцев или какая продолжительность или интенсивность активности может быть наиболее безопасной.
Слишком рано менять текущие рекомендации против этих мероприятий для беременных, сказал доктор Джума Рахман, исследователь из Оклендского университета в Новой Зеландии, который не принимал участия в исследовании.
Помимо теплового стресса, риски могут заключаться в меньшем поступлении кислорода в матку и ребенка, сказал Рахман в электронном письме. Женщины с определенными заболеваниями, такими как анемия, вынашивание близнецов или другие акушерские осложнения, также могут иметь повышенный риск проблем со здоровьем, связанных с жарой, во время беременности.
Тем не менее, беременным женщинам нельзя избегать физических упражнений. Помимо прочего, он может помочь снизить риск повышенного артериального давления или диабета во время беременности, помочь женщинам избежать лишнего веса и укрепить мышцы живота и таза.
«Есть масса преимуществ, — сказал Рахман.
ИСТОЧНИК: bit.ly/2IbK2Oz Британский журнал спортивной медицины, онлайн 1 марта 2018 г.
Лихорадка у взрослых | Министерство здравоохранения NZ
Около 37ºC в норме
Цифровой термометр — лучший тип для получения точных показаний температуры.
Повышение температуры тела обычно является нормальной реакцией вашей иммунной системы на вирусную или бактериальную инфекцию. Большинство здоровых взрослых людей хорошо переносят лихорадку.
Диапазон и симптомы лихорадки
38–38,9 ° C — легкая лихорадка
При легкой температуре у вас могут покраснеть щеки, вы почувствуете легкую вялость и тепло на ощупь. Как правило, вы сможете заниматься обычными повседневными делами.
39–39,9 ° C — высокая температура
При высокой температуре вы можете чувствовать себя недостаточно хорошо, чтобы идти на работу, у вас могут быть боли и боли, и вам будет жарко при прикосновении.
40 ° C или выше — очень высокая температура
При очень высокой температуре вам обычно хочется оставаться в постели или вести малоподвижный образ жизни — вы не будете чувствовать себя достаточно хорошо, чтобы вести нормальную деятельность. Возможно, вы потеряли аппетит. Вам будет жарко на ощупь.
Когда обращаться к врачу
Некоторые легкие болезни вызывают очень высокую температуру, а тяжелые болезни могут вызывать легкую лихорадку. Поэтому при выборе того, какая медицинская помощь вам необходима, важно обратить внимание на другие симптомы и на то, насколько плохо вы себя чувствуете.
Вам следует обратиться к врачу, если вы или член семьи:
- очень высокая температура (более 40ºC)
- все еще лихорадит после трех дней домашнего лечения или, кажется, становится хуже
- бесконтрольно дрожит или трясется или стучит зубами
- страдает сильной головной болью, которая не проходит после приема обезболивающих.
- имеет проблемы с дыханием
- запутался или необычно сонлив
- недавно побывал за границей.
Когда срочно
Обратитесь к врачу или немедленно обратитесь в отделение неотложной помощи, если вы заметили следующие симптомы (наряду с лихорадкой):
- Галлюцинации
- Рвота
- Ригидность шеи (они не могут положить подбородок на грудь или испытывают боль при движении шеи вперед)
- Сыпь на коже
- Учащенное сердцебиение.
Также обратитесь за медицинской помощью, если у человека припадок (припадок) или признаки того, что припадок вот-вот случится, например, регулярные подергивания или подергивания.
Позвоните на линию здравоохранения 0800 611 116, если вы не уверены, что вам следует делать.
Повышение температуры тела при беременности
Если вы беременны и у вас температура 38,5 ° C или лихорадка, сохраняющаяся в течение трех или более дней, вы должны обратиться к своему ведущему специалисту по родовспоможению. Им нужно будет следить за тем, как температура влияет на вашего ребенка.
Самостоятельный уход
Большинство лихорадок длятся всего три-четыре дня, а легкая лихорадка может вообще не нуждаться в лечении.
Попробуйте эти идеи, если у вас умеренная температура и у вас нет других тревожных симптомов:
- Пейте много жидкости — лучше всего вода.
- Больше отдыхайте.
- Носите легкую одежду и используйте более легкое постельное белье. Поддерживайте нормальную температуру в помещении.
- Положите прохладную ткань на лицо, руки и шею, чтобы охладиться. Не используйте методы быстрого охлаждения, которые могут вызвать дрожь. (Движение мышц при дрожи на самом деле повышает вашу температуру и может усилить лихорадку.)
- Вы можете принимать парацетамол или ибупрофен каждые четыре-шесть часов, чтобы снизить температуру. (Важно не обезвоживаться, если вы принимаете ибупрофен, так как есть риск заболевания почек.)
- Попросите кого-нибудь регулярно проверять вас, чтобы убедиться, что с вами все в порядке.
График базальной температуры тела (BBT) | Детская больница CS Mott
Обзор темы
Базальная температура тела (BBT) — это температура человека в состоянии покоя. Женщины могут отслеживать свой BBT, чтобы узнать, когда у них наступает овуляция. С помощью этой временной шкалы женщина может узнать, когда у нее наибольшая и наименьшая вероятность забеременеть.
Когда вы, скорее всего, забеременеете?
Примерно за 2 недели до менструации у вас начнется овуляция, что означает, что один из ваших яичников выпустил яйцеклетку.Скорее всего, вы забеременеете в день овуляции и за 5 дней до нее.
Когда у вас меньше всего шансов забеременеть?
Ваша яйцеклетка фертильна в течение примерно 12–24 часов после овуляции. Отказ от секса в течение нескольких дней после овуляции может помочь вам предотвратить беременность. Имейте в виду, что ваш цикл может измениться, что затрудняет определение момента овуляции. Некоторые женщины используют эту информацию как форму контроля над рождаемостью. Но это не очень надежно для предотвращения беременности.
Как можно предсказать, когда у вас наступит овуляция?
Температура вашего тела немного падает перед тем, как яичник выпустит яйцеклетку. Затем, через 24 часа после выхода яйца, ваша температура повышается и держится несколько дней. Перед овуляцией средняя температура тела женщины составляет от 97 ° F (36,1 ° C) до 97,5 ° F (36,4 ° C). После овуляции она повышается до 97,6 ° F (36,4 ° C) до 98,6 ° F (37 ° C).
Вы можете отслеживать свой цикл, принимая ББТ каждое утро. Ежедневно перед тем, как встать с постели, измеряйте температуру в одно и то же время.Затем запишите результаты на диаграмму. Если у вас несколько регулярный цикл, таблица поможет вам предсказать, когда у вас будет следующая овуляция.
Какие инструменты вам понадобятся для измерения базальной температуры тела?
Температура вашего тела меняется очень незначительно, поэтому вам нужно использовать специальный термометр. Вы можете использовать обычный цифровой термометр или купить базальный термометр. Базальный термометр показывает температуру в десятых долях градуса. Это позволяет вам отмечать крошечные изменения температуры тела.Этот градусник быстрее и точнее, чем обычный градусник.
Используйте простую диаграмму температуры по Фаренгейту или диаграмму температуры по Цельсию, чтобы отслеживать свою температуру в течение нескольких месяцев.
Где взять базальный термометр?
Базальный или цифровой термометр можно найти в аптеке или в аптеке во многих продуктовых магазинах. Вы также можете найти комплекты, которые включают материалы для измерения и построения графиков BBT. Эти предметы невысоки по стоимости.
Планирование досрочных родов
Почему планирование досрочной доставки — не лучшая идея
Иногда у женщины есть медицинские причины для родов до естественных родов. Например, если после положенного срока проходит неделя или более, а ребенок не рождается, врачам может потребоваться начать или стимулировать роды. Или, если женщина или ее ребенок находятся в группе риска, врачам может потребоваться родоразрешение путем кесарева сечения или кесарева сечения.
Эти виды доставки могут спасти жизни. Но поспешное рождение ребенка — просто для того, чтобы это было удобно для вас или вашего врача — может увеличить риск серьезных проблем как для вас, так и для вашего ребенка. Вот почему:
Полный срок лучше.
Доношенная беременность длится не менее 39 недель. Конечно, некоторые младенцы естественным образом рождаются раньше. А осложнения во время беременности могут сделать ранние роды самым безопасным выбором. Но большинству детей требуется 39 недель для полного развития. Индуцированные или запланированные до этого времени роды — без уважительной медицинской причины — не в лучших интересах ребенка или матери.
В период с 1990 по 2007 год было меньше доношенных детей и почти вдвое больше детей, родившихся на сроках 37 и 38 недель. Одна из причин этого заключается в том, что женщины стали чаще планировать кесарево сечение или вызывать роды раньше срока. Некоторые больницы недавно предприняли шаги по сокращению ненужных преждевременных родов, но слишком много родов по-прежнему планируются для удобства.
Вынашивание ребенка в течение полных 39 недель имеет важные преимущества для здоровья ребенка и матери.Например, в течение 37 и 38 недель легкие и мозг ребенка все еще развиваются. Тело ребенка за это время также набирает жир, что помогает ребенку поддерживать здоровую температуру тела.
Младенцы, рожденные с помощью кесарева сечения до 39 недель, с большей вероятностью будут иметь проблемы с дыханием и кормлением, иметь тяжелую желтуху и нуждаться в интенсивной терапии после рождения. У них также больше шансов получить церебральный паралич, который может повлиять на движение, слух, зрение, мышление и обучение. И хотя общий риск младенческой смерти низок, он выше для младенцев, родившихся до 39 недель.
Женщины, вынашивающие ребенка не менее 39 недель, также реже страдают послеродовой депрессией. Это может быть связано с тем, что у их младенцев меньше шансов иметь проблемы, чем у детей, родившихся рано.
Пусть природа идет своим чередом.
При подготовке к родам шейка матки размягчается и истончается. Когда это происходит, отверстие становится больше или расширяется. Но если ваша шейка матки не изменилась, даже если вы находитесь на 39 неделе беременности, вы не должны вызывать роды без медицинской причины.
Если ваше тело не готово, ваши роды вряд ли пройдут гладко.Например, у вас повышенный риск кесарева сечения, особенно если вы рожаете впервые. К тому же вашему ребенку может потребоваться интенсивная терапия после родов.
Даже когда шейка матки показывает признаки готовности, есть причины, чтобы роды происходили сами по себе. Естественные роды обычно легче и короче, чем искусственные. И вы обычно можете провести первую часть своих родов дома, перемещаясь и чувствуя себя максимально комфортно.
Напротив, в больнице проводятся искусственные роды.Скорее всего, вы будете подключены к медицинскому оборудованию, в том числе как минимум к одной внутривенной (IV) линии и электронному монитору плода. Вам дадут лекарства, чтобы начать роды. Возможно, вы не сможете есть или пить.
Когда следует вызывать роды?
Начать роды врачом оправдано, если есть медицинская причина, например, когда у вас отходит вода или роды не начинаются. Вам также могут потребоваться индуцированные роды, если срок родов истек на неделю или более.
Этот отчет предназначен для использования при разговоре со своим врачом.Это не заменяет медицинские консультации и лечение. Вы используете этот отчет на свой страх и риск. © Consumer Reports, 2016. Разработано в сотрудничестве с Американской академией семейных врачей и Американским колледжем акушеров и гинекологов.
02/2013
12 способов сохранить хладнокровие во время беременности
Если вы беременны, вам, вероятно, не нужно, чтобы мы говорили вам, что носить с собой шишку — тяжелая работа, в любую погоду.Если вы обычно из тех людей, которые ночью прижимаются к одеялу, вы, вероятно, обнаружите, что сбрасываете это одеяло, даже когда ночи начинают становиться прохладнее. А в разгар лета иметь на борту ребенка может быть особенно тяжело.
Но почему вы больше склонны чувствовать жар и возбуждение во время беременности? Мы поговорим с Лиз Халлидей, заместителем руководителя отделения акушерства в Private Midwives, и Лесли Гилкрист, зарегистрированной акушеркой и основателем My Expert Midwife, о физиологических причинах повышения температуры и, что наиболее важно, о том, как вы можете сохранять спокойствие:
Температура подъем во время беременности
Это погода или у всех беременных поднимается температура? Если вы чувствуете жар, вам будет приятно узнать, что колебания температуры — нормальное явление во время беременности.
Ваш метаболизм увеличивается во время беременности, чтобы получать больше энергии для вас и вашего растущего ребенка.
«Во время беременности чувствовать себя теплее, чем обычно, — это нормально», — говорит Халлидей.
«Объем вашей крови увеличивается на 50 процентов, а кровеносные сосуды немного расширяются, чтобы учесть это изменение. Это означает, что кровеносные сосуды перемещаются немного ближе к поверхности вашей кожи, и вам может стать теплее.
«Кроме того, ваш метаболизм увеличивается во время беременности, чтобы вы могли получать больше энергии для себя и своего растущего ребенка.Побочным эффектом этого является также ощущение тепла, чем обычно ».
Часто ли бывает перегрев во время беременности?
При всех этих телесных изменениях, насколько часто бывает перегрев во время беременности? Хотя колебания температуры являются нормальным явлением, чрезмерный перегрев может стать поводом для беспокойства.
«Фактический перегрев во время беременности случается редко и требует, чтобы температура вашего тела превышала 38,9 ° C», — успокаивает Халлидей.
«Это может быть вызвано болезнью, обезвоживанием, очень жаркой погодой, физическими нагрузками, электрическими одеялами, очень горячей ванной или душем, горячим джакузи или сауной.Поэтому важно поговорить со своей акушеркой или терапевтом, если вы нездоровы, и избегать других действий, которые могут привести к перегреву ».
Беременность: опасность перегрева
Хорошо, поэтому вам может быть более неудобно, но есть ли опасность перегрева как для вас, так и для вашего ребенка?
Пейте много жидкости, если вы занимаетесь спортом или находитесь в жаркой среде, и обратитесь к акушерке, если вы плохо себя чувствуете.
«Перегрев во время беременности может вызвать проблемы у вашего ребенка в первом триместре, поэтому лучше избегать действий, которые могут вызвать слишком высокую температуру тела», — говорит Халлидей.
«Это также может привести к обезвоживанию, поэтому постарайтесь пить много жидкости, если вы занимаетесь спортом или в жаркой среде, и обратитесь к акушерке или терапевту, если вы плохо себя чувствуете».
Предупреждающие признаки перегрева при беременности
Настоящий перегрев — это не просто ощущение тепла, а явное недомогание. Хэллидей выделяет следующие предупреждающие знаки, на которые следует обратить внимание:
• Большинство людей с повышенной температурой будут чувствовать дрожь и колебаться между ощущениями жара и холода.Они также будут плохо себя чувствовать, если это вызвано болезнью. Лучше всего поговорить со своей акушеркой или терапевтом о том, что делать, если вы заболели.
• Если перегрев вызван горячей ванной, джакузи, сауной или физическими упражнениями, вы можете почувствовать сильный жар, обильное потоотделение, головокружение и жажду. Постарайтесь не слишком волноваться. Скорее всего, если вы перегреваетесь из-за одного из этих факторов, вы почувствуете необходимость выйти из ситуации и остыть, поэтому маловероятно, что температура вашего тела значительно повысится.
• Проверьте цвет своей мочи, чтобы убедиться, что вы достаточно гидратированы — если вы пьете достаточно воды, ваша моча должна быть бледно-соломенной.
• Если, с другой стороны, вы обезвожены, ваша моча может стать скудной, иметь очень сильный запах и цвет. Старайтесь пить много жидкости, и если не станет лучше или вы не можете удерживать жидкость, поговорите со своей акушеркой или врачом.
Основные советы, как сохранять прохладу во время беременности
Помимо правильного увлажнения, есть ряд других шагов, которые вы можете предпринять, чтобы оставаться прохладным и комфортным во время беременности.Они особенно полезны в теплые летние месяцы, но их можно попробовать в любое время года, если это «сияние» беременности становится слишком интенсивным!
1. Не забывай пить
Хорошо, мы уже говорили об этом раньше, но это настолько важно, что стоит повторить: во время беременности важно сохранять водный баланс во время беременности. Попробуйте взять с собой бутылку воды (ледяной в самые жаркие дни), путешествуя на автобусе или поезде, и не ждите, пока почувствуете жажду, чтобы сделать глоток.
2. Сократите потребление кофеина
Напитки с кофеином могут повысить ваше кровяное давление и температуру тела, поэтому замените их водой или смузи из свежих фруктов. Это диуретики, а это значит, что они не способствуют поддержанию баланса жидкости в организме. Ищите версии этих напитков без кофеина.
3. Ешьте продукты с высоким содержанием воды
Богатые водой фрукты, такие как дыня, ягоды, салат из овощей, таких как огурцы и свежий горох, содержат большое количество воды, что способствует увлажнению и помогает сохранять прохладу.Холодные овощные супы, такие как гаспачо, и домашние леденцы, заправленные свежими фруктовыми соками или протертыми фруктами, также должны быть на первом месте.
4. Ешьте регулярно небольшими порциями
Гилкрист рекомендует регулярно перекусывать, чтобы избегать больших порций во время еды и есть более легкие продукты, такие как салаты и фрукты. Замените продукты, которые трудно переваривать, такими альтернативами, как сладкий картофель на белый картофель в мундире.
5. Поплавайте
Окукание не только охладит вас, но и поможет облегчить боль в спине и опухшие ноги или лодыжки — идеально, если вы весь день с трудом носите с собой эту крошку.Наслаждайтесь прекрасной невесомостью, которую вы чувствуете, когда вода поддерживает ваше тело, но помните, что брассом ноги могут усугубить дисфункцию лобкового симфиза (SPD), если вы страдаете этим.
6. Примите теплую ванну или душ
Думаете, ледяной душ может быть лучшим способом охладиться? Не так. Очень холодная вода может вызвать сужение кровеносных сосудов в ответ на холод, что, наоборот, помогает телу сохранять тепло. Если вы хотите принять охлаждающий душ, лучше всего теплый.
7. Увлажняйте
Кожа с большей вероятностью станет сухой и шелушащейся в жаркую погоду, что может вызвать некоторый дискомфорт. Гилкрист рекомендует держать кожу хорошо увлажненной, чтобы обеспечить успокаивающее и охлаждающее действие.
8. Одевайтесь соответственно
Даже в более прохладные дни вы можете обнаружить, что если вы весь день стоите на ногах или в дороге, то во время беременности у вас может подняться температура больше, чем обычно. Халлидей рекомендует носить несколько слоев, чтобы можно было легко снять или добавить одежду для комфорта.
9. Носите свободную одежду
Гилкрист добавляет, что может помочь свободная легкая одежда из натуральных волокон, таких как хлопок или шелк. Более светлые цвета будут отражать больше тепла, помогая вам сохранять прохладу. Хлопковое нижнее белье лучше впитывает влагу в жаркую погоду и, следовательно, с меньшей вероятностью вызовет раздражение или будет способствовать развитию окружающей среды, в которой может усилиться толчка.
10. Наденьте защиту от солнца
Старайтесь как можно больше оставаться в тени и используйте солнцезащитный крем с высокой степенью защиты. .Гилкрист объясняет, что у многих женщин развивается черная линия, которая представляет собой более темную линию пигментации, идущую вниз по центру их шишки. У некоторых женщин гормоны во время беременности могут оставлять участки более темной пигментации кожи, часто на лице. Любая открытая кожа может получить солнечный ожог, даже тем, у кого кожа более темная, нужно быть осторожным, чтобы прикрыть или нанести солнцезащитный крем с высокой степенью защиты.
11. Используйте освежающий спрей
Убедитесь, что вы готовы к жаре, купив портативный вентилятор и освежающий спрей для тех случаев, когда жара становится слишком сильной, предлагает Гилкрист.
12. Отдых
Если ваши руки и ноги становятся горячими и опухшими, особенно в конце беременности, убедитесь, что вы много отдыхаете, приподняв ступни. Поместите ноги в таз / ведро с холодной водой — в идеале — выше щиколоток — также поможет успокоить, охладить и уменьшить отек.
Последнее обновление : 15-06-20
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.