Человек потеет – При каких заболеваниях человек сильно потеет? Основные причины, которые влияют на потоотделение человека

Почему человек потеет — зачем человеку потеть и что такое пот

Потоотделение является одной из функций человеческого организма, и даже школьники младших классов без труда ответят, почему человек потеет. Количество влаги, выделяемое потовыми железами в обычных условиях, совсем незначительно. Оно не имеет специфического запаха и не доставляет каких-либо неудобств. Другое дело, когда человек начинает потеть так сильно, что рубашка под мышками и на спине становится совершенно мокрой. К тому же пот начинает отвратительно пахнуть. Это может произойти при выполнении тяжелой физической работы, на спортивной тренировке, после еды и даже во время сна. Отчего это происходит, следует рассмотреть подробнее.

Зачем человеку потеть и что такое пот

Человеческое тело всегда имеет определенную температуру и колебания в меньшую или большую сторону даже на один градус приводят к резкому ухудшению самочувствия. Чтобы предохранить себя от перегревания, организм выделяет влагу, которая, испаряясь с поверхности кожного покрова, понижает температуру тела.

Состав выделяемого пота зависит от многих факторов. Это и интенсивность потоотделения, и наличие лекарственных препаратов в крови, и от общего состояния организма. Но в основном пот состоит из воды, которая занимает около 99%. Кроме воды в составе пота присутствуют соли, кислоты и органические соединения. Если человек потеет при выполнении тяжелой работы, то в поте будет обнаружена молочная кислота. С влагой выводятся на поверхность тела такие лекарственные вещества, как хинин, йод, бензойная кислота.

При потоотделении происходит интенсивное очищение организма от токсинов и ядовитых веществ. Чтобы ускорить процесс освобождения от шлаков, посещают бани и сауны. При нагревании тела поры расширяются, и количество выделяемого пота резко увеличивается.

Почему потеют во сне

Ответ на вопрос, почему человек потеет ночью во сне, очень прост. Обычно это связано с тем, что в комнате слишком высокая температура воздуха. Спальня должна хорошо проветриваться и температуру в помещении надо поддерживать от 20 до 22 градусов.

Постельное белье, сшитое из синтетического материала, не пропускающего воздух, или слишком теплое одеяло также может быть причиной избыточной потливости ночью.

Не исключено, что человека может бросить в пот во время ночного отдыха из-за недавно пережитого стресса или страшного сна.

Если все эти факторы отсутствуют, а почему человек сильно потеет во время ночного отдыха так и не выявлено, то причинами могут быть внутренние заболевания организма, а именно нарушения в работе сердечной и сосудистой системы, инфекционные заболевания, болезни кишечного тракта. Повышенная потливость ночью может наблюдаться у больных гипергидрозом, а также у людей, принимающих некоторые лекарственные препараты.

Почему потеют при физических нагрузках

Заметив повышенную потливость вовремя даже малейших физических нагрузок, надо проанализировать, какие именно части тела потеют больше всего и некоторое время проследить за своим состоянием. Эти данные помогут специалисту выявить причину сильного потоотделения во время нагрузок, которых может быть несколько.

• Самой распространенной причиной появления повышенной потливости во время работы является лишний вес. Все системы организма полного человека и без нагрузок работают в усиленном режиме. Позвоночник постоянно удерживает неестественно большую массу, а сердце должно обеспечить кровью огромный организм. Даже при минимальной нагрузке организм полного человека затрачивает намного больше энергии, нежели худого, в результате чего повышается температура тела и выделяется большое количество пота.

• У женщин повышенная потливость при нагрузках может стать беременность, особенно на ранних сроках.

• Употребление алкоголя и наркотиков отрицательно сказывается на работе всех органов, в том числе на системе потоотделения. Вместе с вялостью, одышкой, слабостью при физической нагрузке появляется и усиленное потоотделение.

• Если организм ослаб после только что перенесенного заболевания, он будет сильно потеть при малейшей нагрузке.

• Продолжительное лечение антибиотиками приведет к повышенной потливости при нагрузках. Ведь именно с потом удаляется из организма наибольшее количество лекарственных препаратов.

Почему человек потеет после еды

Многие люди начинают усиленно потеть после еды. Это объясняется тем, что после плотного обеда создается дополнительная нагрузка на организм, заставляющая органы пищеварения усиленно работать. Как и при всякой другой физической нагрузке, организм начинает включать механизмы терморегуляции и при этом усиленно потеть.

Еще более усугубляет процесс потоотделения употребление острых, горячих и жирных блюд. Чтобы поменьше потеть, надо поменьше есть, особенно в жару и на ночь.

Сильно стимулирует потоотделение горячий чай. Недаром с помощью горячего чая жители жарких восточных стран справляются с жарой. Этот напиток вызывает обильное потоотделение, необходимое для восстановления теплового баланса организма.

Почему потеют после алкоголя

Обычно образ пьяного человека связан с отвратительным потным лицом. Но не всегда повышенная потливость после принятия алкоголя означает, что человек сильно пьян. У некоторых обильный пот покрывает лицо даже после бокала легкого шампанского.

Это происходит из-за того, что при употреблении алкоголя происходит нарушение работы мозга, который начинает не совсем адекватно реагировать на сигналы нервной системы. Алкоголь увеличивает температуру тела, расширяет поры, в результате чего усиливается потоотделение. Кроме того, организм стремится вывести токсины, поступившие с алкоголем, наружу и поэтому выбрасывает большее количество пота.

Потоотделение является сложным, но вполне естественным процессом. Если избыточная потливость доставляет дискомфорт и неудобства при общении, надо обратиться к дерматологу и выбрать для себя подходящие средства защиты.

причины, симптомы, лечение и отзывы

Возможно, вы когда-нибудь задавались вопросом, почему человек не потеет? Например, когда смотрели медицинскую передачу или читали научно-популярную статью о таких заболеваниях как гипогидроз и ангидроз. Или, например, в тот момент, когда непосредственно общались с людьми, имеющими данное заболевание.

 

Стоит также отметить, что особый интерес представляют собой отдельные, буквально единичные, случаи гидротической эктодермальной дисплазией, порожденной генетическими сбоями в период формирования плода. Безусловно, данное явление – большая редкость, однако уделить этому заболеванию отдельное внимание все же стоит.

Зачем нужно потоотделение?

Эта функция носит естественный характер и свойственна всем млекопитающим. Пот выделяется посредством работы специальных потовых желез, расположенных практически на всех участках тела человека. Главное предназначение данной функции заключается в терморегуляции организма, благодаря чему не допускается его перегрев. Кроме того, в результате потоотделения из организма выводятся различные шлаки и токсины, благодаря чему происходит его очищение.

Однако не всегда работа потовых желез является безупречной, и в зависимости от тех или иных причин возникают проблемы. Они могут выражаться либо в чрезмерном потоотделении, либо в его недостатке или вовсе отсутствии. Всё это может значительно ухудшить качество жизни и привести к различным негативным последствиям для здоровья человека.

В чем могут заключаться причины подобных сбоев?

Не стоит торопиться с определением симптомов и причин заболевания, поскольку такового может вовсе и не быть. Для того чтобы убедиться в его наличии, необходимо учитывать индивидуальные особенности организма человека. Не секрет, что каждый из нас по-своему уникален. Это, в том числе, касается и процесса потоотделения.

Очевидно, что проходит он у всех людей по-разному: кто-то буквально обливается потом даже при небольших физических нагрузках, а кто-то остается сухим и при усиленном физическом напряжении. Однако если процесс потоотделения выходит за рамки индивидуальных особенностей, например, полностью отсутствует или является недостаточным, то следует говорить об ангидрозе в первом случае и о гипогидрозе – во втором.

В силу малой изученности вопроса, выявить причины данных нарушений довольно сложно. Обычно к подобным заболеваниям ведут сбои в работе эндокринной системы. Также источник недуга может быть связан с проблемами кожи. Таким образом, при возникновении неприятных симптомов за помощью следует обращаться соответственно к эндокринологу или к дерматологу. 

Одним из кожных заболеваний, ведущих к уменьшению потоотделения, является потница. Она провоцирует закупорку кожных каналов, что препятствует нормальному процессу терморегуляции и очищения организма. Кроме того, потница является причиной неприятных высыпаний на коже.

Нарушения эндокринного характера могут возникать при сахарном диабете, заболеваниях печени, авитаминозе. Данные факторы чаще всего становятся причиной ангидроза. Также к сокращению потоотделения может привести обезвоживание организма, которое, в свою очередь, является обычно следствием диареи или отравления.

Следующая группа факторов – различные механические и невротические повреждения, которые ведут к нарушению работы потовых желез локального характера (то есть на отдельных участках тела). В данном случае может наблюдаться незначительный гипогидроз, не требующий серьезного медицинского вмешательства.

Однако в тех случаях, когда симптомы проявляются постоянно и вызывают явный дискомфорт, рекомендуется всячески избегать перегрева организма, а значит, необходимо полностью исключить физические нагрузки из своей жизни. Также следует потреблять больше жидкости и увлажнять кожу специальными влагосодержащими кремами, регулярно следить за своим пульсом, частотой сердцебиения и температурой своего тела.

Симптомы

Главными признаками данного заболевания являются резкое уменьшение или прекращение потоотделения и сухость кожи. Последнее приводит к появлению трещин на коже, что, в свою очередь, может стать причиной ее повреждения и последующего инфицирования. Следующим в данной цепочке становится дерматит с сопутствующими ему воспалительными процессами. В результате накопления в организме вредных веществ, происходит его интоксикация.

Также повышается температура, появляются приступы тошноты и рвоты, возникает общее недомогание. Нагрузка по выводу токсинов перераспределяется на другие органы, что оказывает негативное воздействие на работу пищеварительной и выделительной систем. В случае острого ангидроза, возникающего на отдельных участках тела, недостаток потоотделения компенсируется за счет работы здоровых потовых желез, работающих в усиленном режиме.

Отсюда возникает совершенно противоположная ситуация – человек с ангидрозом испытывает дискомфорт не от недостатка, а, наоборот, от излишка выделяющегося пота.

Генерализированный (общий) ангидроз в острой форме  характеризуется следующими симптомами: сильная сухость и покраснение кожного покрова, повышение температуры, ускоренный пульс, частое дыхание, головокружение и даже судороги. Если не устранить причины заболевания, то со временем, оно перейдет в хроническую форму, а потовые железы атрофируются.

Причины ангидроза

Существуют врожденный и приобретенный типы данного заболевания.  Первый является следствием нарушений в развитии потовых желез. Примером врожденного ангидроза может служить ангидротическая эктодермальная дисплазия.

Это интересно!

Например, есть несколько известных случаев врожденного ангидроза, получивших освещение в средствах массовой информации.  В частности, некоторое время назад в СМИ освещалась новость об одном мальчике из Британии по имени Фред Джеймс. Страшная генетическая аномалия навсегда лишила его возможности радоваться летним дням.  Жара стала для него смертельно опасной. К несчастью, Фред родился без потовых желез.

Пробыв недолгое время на солнце, мальчик начинает испытывать ужасные приступы, которые сопровождаются конвульсиями. Чтобы этого избежать, ребенок должен постоянно находиться под вентилятором, обливать тело водой, носить с собой пакеты со льдом. Интересно, что для этого заболевания характерно неровное расположение зубов на большом расстоянии друг от друга, а также их сильное заострение.

Кроме того, зубов сильно недоставать, также коренные зубы могут вообще не появиться. Волос на теле очень мало, к тому же они очень тонкие и хрупкие. Родителям Фреда объяснили, что симптомом перегревания является покраснение кожи ребенка. В тот же момент необходимо дать малышу попить, а также обрызгать его тело водой. В их доме всегда открыто окно, а зимой отключено отопление (если на улице не очень холодно).

К счастью, государство помогает семье Фреда в виде оказания материальной помощи. Однако лекарства от этой ужасной болезни пока не существует. При этом люди, страдающие ангидротической эктодермальной дисплазией могут жить вполне счастливо, но лишь при условии, что им на протяжении всей их жизни оказывается максимальный уход.

Причинами второго типа нарушений могут являться различные сбои токсического, неврологического, травматического характера, и другие факторы. К их числу также относятся некоторые дерматологические заболевания, главным образом, красная потница.  Она довольно опасна, поскольку может вызвать острый генерализированный ангидроз. Местные нарушения характерны для таких заболеваний как склеродермия, проказа, ихтиоз и т.п. Кроме того ангидроз могут спровоцировать сбои в работе нервной системы, в результате которых прекращается передача нервных импульсов к потовым железам.

Как уже упоминалось в начале статьи, к астеническому ангидрозу обычно ведут авитаминозы, сахарный диабет, цирроз печени, аддисонова болезнь и т.д. При токсикозе (например, во время беременности), отравлении, диареи, лучевой болезни может проявиться острый генерализированный ангидроз.

Следует помнить, что резкое снижение потоотделения или его прекращение может быть связано с приемом некоторых лекарственных препаратов. В подобных случаях нарушения носят временный характер. 

Говоря о причинах ангидроза, стоит упомянуть о таком специфическом явлении как тропический ангидроз. Он возникает в сильную жару при недостаточном потреблении воды или же в случае закупорки пор мелкой пылью, содержание которой в воздухе необычайно высоко в жарких странах.

Также бывают ситуации, когда человек не потеет только при определенных ситуациях, которые у других людей обычно вызывают обильное потоотделение, например при физических нагрузках, в бане, сауне и т.п.

Почему человек не потеет при физических нагрузках?

Основной причиной отсутствия потоотделения во время тренировок или физической работы является недостаточное потребление жидкости. Вода необходима для терморегуляции, чтобы во время нагрузки организм охлаждался. Благодаря этому организм  становится защищенным от возможного теплового удара.

При этом если во время физических упражнений и при других силовых нагрузках человек чувствует себя хорошо, несмотря на то, что почти не потеет, то дело, скорее всего, в привычке. Организм — а именно процессы терморегуляции, обмен веществ и мышцы – хорошо приспособился к регулярному изменению внутренних и внешних факторов. К тому же отсутствие влаги на коже очень хорошо сказывается на ее состоянии. Сухой кожный покров более защищен от внешнего негативного воздействия окружающей среды, устойчив к вирусам и болезнетворным микроорганизмам.

Также слабое потоотделение или его отсутствие во время физической нагрузки может присутствовать при малом потреблении белковой пищи. Но опять же это идет лишь на пользу. Ведь пища с большим содержанием белка сильно окисляет кровь, что в итоге провоцирует выделение большого количества пота.

Почему человек не потеет в сауне?

Отсутствие пота во время посещения бани или сауны может быть связано с малым потреблением воды и низкой зашлакованностью организма.
Еще одна причина – закупорка кожных протоков (пор) грязью или салом.

После регулярного посещения бани можно заметить значительные улучшения, так как поры постепенно очищаются и раскрываются, давая возможность поту выходить наружу.

Для лучшего очищения кожи рекомендуется использовать скраб, в составе которого обязательно должна быть морская соль.
Также для улучшенного потоотделения следует повышать влажность воздуха в сауне.

Диагностика и лечение ангидроза и гипогидроза

На данный момент как-либо лекарств от этого заболевания не существует. Однако существует ряд процедур, которые активно применяются в данном случае.

Чтобы диагностировать заболевание, необходимо проведение соответствующих тестов с использованием гистамина, который вводится под кожу пациенту. Данная манипуляция призвана стимулировать процесс потоотделения. Также вместо гистамина можно назначить прием специальных препаратов, обладающих тем же эффектом. Далее чтобы зафиксировать нарушения в работе потовых желез, поверх кожи накладывают детекторы увлажнения, а самого пациента заворачивают в термоодеяло.

Как и любое заболевание, ангидроз и гипогидроз лечится путем устранения причин его появления. В данном случае пациент не должен допускать перегрева организма и смазывать сухие участки тела влагосодержащими кремами и увлажняющими мазями. Также улучшению состояния кожи способствует применение витамина В12 внутримышечно и регулярный прием витамина А. При обострении ситуации необходимо срочное охлаждение организма и прием жидкости в большом количестве.

Профилактика

Чтобы не допустить возникновения столь неприятных симптомов, следует избегать жары и носить легкую открытую одежду. Кроме того, не стоит злоупотреблять физическими нагрузками, бегом и тренировками. Нужно внимательно отслеживать уровень своей активности.

Почему потеет человек: причины и лечение — Интернет журнал для девушек Womanvote

Организм человека имеет определенные константы здоровья. Например, давление, температура тела, количество мочи.

Это жизненно важные показатели. Если взять температуру тела и ее изменения в одну или другую сторону указывают на нарушения в организме. Понижение температуры тела указывает на проблемы с иммунитетом или наличие онкологических заболеваний. Повышение – неправильная работа центральной нервной системы или предвестник воспалительного процесса внутри организма.

Организм человека – это сложный механизм. В нем есть еще одна функция – это выделение пота, почему потеет человек? Оказывается, это естественная реакция организма на перегревание. Но вот причины перегрева бывают разные.

Пот во время сна

Причины выделения обильного пота в ночное время суток может быть гипергидроз. Бывают и другие причины такого явления, которые не касаются болезней. Например, если вы обильно покушали перед сном. В таком случае вам грозят еще и ночные кошмары. Для решения этой проблемы необходимо отучить себя от привычки кушать  перед сном и делать это не позже, чем за 2 часа.

Потеть могут также люди, которые укрыты очень теплым одеялом. Смените его и вы будете чувствовать себя комфортно.

Потеют ноги?

Стопы имеют большое количество нервных волокон и потовых желез. Поэтому и появляется реакция очень часто на стопах, как естественная для охлаждения организма. Также может такое быть в связи с неправильным выбором обуви. Если обувь не кожаная, а синтетическая, то ноги начинают потеть и может появляться неприятный запах пота. Или наличие грибка приводит к обильному потению и наличию нехорошего запаха.

Ладони потеют

Руки имеют также много потовых желез, как и стопы. Они реагируют на стресс и в таком случае у людей начинают сильно потеть ладони. Также подсознание реагирует повышенным потоотделением ладоней во время того, когда люди говорят неправду.

Пот в подмышечной области и паховой зоне

Эти места самые теплые на теле у людей. По ним определяют повышение температуры тела. Также там находится главные лимфатические узлы в организме, поэтому вместе с потом организм очищается еще и от токсинов и шлаков.

Полные люди потеют гораздо чаще и больше

Первая причина в том, что чем больше объем тела, тем больше нужно затрачивать энергии для его обогрева. Но объем не позволяет остудить его очень быстро и происходит перегрев. При этом люди, имеющие лишний вес, страдают от зашлакованности организма. Запах чаще всего очень интенсивный и неприятный.

Холодный пот

Такое проявление, как холодный пот может указывать на различные заболевания. Это может быть вирусная инфекция или переходный период в подростковом возрасте.  Иногда это встречается из-за токсикации во время употребления наркотиков или алкогольных напитков. Врач в таком случае должен устранять не только симптоматику, но и выявить причину.

Итак, причины, которые приводят к выделению холодного пота:

• Инфекционного характера.
• Беременность, особенно в первом триместре и в последнем.
• Возрастные нарушения.
• Сахарный диабет.
• Нарушение работы щитовидной железы.
• Замедленные или ускоренные обменные процессы в организме.
• Сердечнососудистые заболевания.
• Мигреневые приступы.
• Отравления.
• Неврозы.
• Постоянные стрессы.
• Алкогольное опьянение.
• Аллергическая реакция.
• Наркотическое опьянение.
• Перегрев солнечный.

Холодный пот, как симптом серьезных заболеваний

Это может быть показателем таких хронических заболеваний, как сахарный диабет или сердечнососудистые нарушения. Если речь заходит о вирусной инфекции, то это могут быть: туберкулез или гепатит. В случае, когда проявления холодного пота носят не временный характер, а постоянный, то это может быть одним из предвестников наличия онкологических заболеваний.

Грудной ребенок

Когда потеет взрослый, вроде причин для беспокойства особых нет. Но если такой симптом обнаруживается у ребенка – взрослым становится страшно. Потому что это может быть сигналом о серьезных заболеваниях, таких как: вегето-сосудистая дистония, рахита, резкое изменение внутричерепного давления или простудные заболевания, вплоть до воспаления легких. Необходимо срочно обращаться к врачу. Только он может правильно определить диагноз и назначить курс лечения.

Решение проблемы резкой потливости

Первое, что необходимо сделать – это устранить причины возникновения повышенной потливости. А потом нужно убирать и следствие. Иногда поиск причины и решение проблемы может занимать долгое время. Врачи предлагают разные варианты для решения проблемы резкого выделения пота – это может как прием лекарственных препаратов, дезодорантов или оперативного вмешательства в область подмышек. Можно использовать также для решения проблемы народные средства: специальные травы, ванны, эфирные масла.

Лечение

• Ботулоксин. Применяется в инъекциях. Воздействует на нервную систему, чтобы «выключить» рецепторы, которые отвечают за выделение пота. Единственным минусом такого лечения является его цена. Повторять данный вид лечения необходимо каждые полгода.
• Ионофорез. Люди, которые испробовали такой метод восстановления организма, говорят о его продуктивности. Особенно для решения проблемы повышенного потоотделения стоп и ладоней.
• Медикаменты. Существует две категории лекарств, для решения такой проблемы. Первый вид препаратов содержит в себе вещества, которые воздействуют на клеточном уровне и напрямую действует на железы, отвечающие за пот. Например, малавит.

Второй вид препаратов – обладает успокоительным действием для центральной нервной системы.

• Оперативное вмешательство. Даже в первое время после операции наблюдается заметное улучшение состояние.
• Самое главное правило – тщательно следите за своей гигиеной. Купайтесь каждый день зимой и два раза в день – летом. Вам понадобится специальное мыло антибактериального действия. Используйте присыпки и дезодоранты. Никогда не применяйте дезодоранты на грязное тело.
• Используйте контрастный дождь. Он необходим для нормализации работы центральной нервной системы.
• При выборе одежды отдайте предпочтение натуральным тканям. Синтетика в сочетании с запахом потом дает очень неприятный запах. Обувь выбирайте только кожаную.
• Правильно питайтесь. Чтобы избежать неприятного запаха пота, врачи рекомендуют не употреблять острые блюда или же с большим количеством приправ. Усиливается запах пота также после приема кофе, шоколада, рыбы, чеснока, колы, тмина или черного чая.

Лечение народными средствами

Для лечения повышенной потливости народными средствами вам понадобятся различные травы и эфирные масла. Это может быть кора ивы, дуба или березы; листья грецкого ореха, а также хорошо поможет яблочный уксус.

Рецепт 1

Вам понадобится:

• Белая ива – 1 чайная ложка.
• Вода – 0,5 литра.

Приготовление

Соедините эти ингредиенты и оставьте на ночь настаивается. Процедите. Используйте для ванны.

Рецепт 2

Вам понадобится:

• Кожура грецких орехов (зеленая) – 3 плода.
• Корень валерианы – 1 чайная ложка с горой.
• Полевой хвощ – 1 столовая ложка.

Способ приготовления

Возьмите пол-литра воды и добавьте все составные. Выпивать по стакану утром после пробуждения.

Рецепт 3

Ингредиенты:

• Трава тысячелетника – 1 чайная ложка.
• Листья шалфея – 1 чайная ложка.

Приготовления

Траву нужно измельчить при помощи ступы. Когда она превратится в порошок, залейте ее прохладной кипяченой водой. Оставьте на несколько часов настаиваться. Лучше всего это делать ночью, а потом выпить не менее одного стакана после пробуждения.

Что делать с ногами?

• Сделайте такую маску для своих ножек, подобрав эффективные средства от запаха и потливости ног. Сначала их необходимо хорошо вымыть в теплой воде. Потом соедините тальк с крахмалом в пропорции 9:1. Нанесите на ножки и оставьте так на ночь.
• Утром, перед тем как надеть носки или колготки, постоянно обрабатывайте стопы крахмалом. Таким образом, вы уменьшите в несколько раз излишнюю потливость стоп.
• Возьмите 2 чайных ложки морской соли и залейте их горячей кипяченой водой. Таким раствором ополаскивайте ноги после вечернего купания. Также он подойдет для мытья рук.
• Хорошо поможет при повышенной потливости ног кора дуба. Возьмите кору с молодых деревьев, высушите ее и превратите в порошок. Насыпьте его в носки, оденьте их на ночь, а утром – сполосните холодной водой.
• Хорошо промойте ноги теплой водой. Положите между пальцами по два листочка березы. Меняйте листья два раза в день – утром и вечером.

Почему потеет человек: причины и лечение

Оценить запись

если человек сильно потеет это симптом болезни или что?

Почему мы потеем? Усиленное потение, с одной стороны, освобождает от излишнего напряжения почки, что иногда используется с лечебной целью при их заболевании. Вместе с потом из организма могут выделяться продукты обмена (поваренная соль, мочевая кислота и др.) , ядовитые вещества, попавшие в него с пищей, а также задержавшиеся лекарственные вещества. На этом, в частности, основан лечебный, эффект парной и бани. Потливость регулирует температуру тела С другой стороны, потливость является следствием нарушения нормальной деятельности потовых желез, нервно-эмоциональными нагрузками (нервная система является механизмом мгновенной регуляции салообразования) , эмоциональными переживаниями и волнениями (например, во время участия в концерте, перед важным выступлением или объяснением, от страха, смущения, стыда и др.) , при физическом напряжении. Особенно усилено потение у девушек в пубертатном возрасте и у женщин в климактерическом возрасте. Сильно потеют и полные люди. Потоотделение усиливается во время движения, при повышении температуры окружающей среды, от горячей пищи и питья. Потоотделение повышается в условиях горячего и влажного климата. Повышенное потоотделение может наблюдаться в летние горячие дни у людей с интенсивным физическим напряжением, работающих в горячих цехах или принимающих очень горячую или очень острую пищу, при сильных душевных волнениях. Обильное потовыделение может являться следствием заболевания эндокринной системы, хронического инфекционного заболевания (например, туберкулеза) , ослаблении сердечной деятельности, ожирении, может наблюдаться при почечном заболевании, базедовой болезни, при нервных, простудных и некоторых других, при употреблении некоторых лекарств (пилокарпин и др.).

Да. Симптомы болезни. Плохо работает печень. Зашлакованность организма.

это гипергидроз. Всем известно, что в обычных условиях или при физическом напряжении или нервном волнении человек потеет. Пот – жидкость, выделяемая потовыми железами и содержащая 97,5 – 99,5% воды, небольшое количество солей (хлориды, фосфаты, сульфаты) и некоторые другие вещества (из органических соединений – мочевина, мочекислые соли, креатин, эфиросерные кислоты) . К поту, собирающемуся на поверхности кожи, всегда примешивается секрет сальных желёз. Можно сказать, что состав пота зависит от состояния организма, точнее, от содержания различных веществ в крови и интенсивности потоотделения. При тяжёлой мышечной работе в поте содержится значительное количество молочной кислоты. Ряд лекарственных веществ выделяется с потом (соединения йода, бензойная кислота, хинин и другие) . Скверный запах пота объясняется содержанием в нём мочевины с выделением аммиака. Вместе с потом из организма выходят продукты обмена, остатки лекарственных препаратов, ядовитые вещества. Для того, чтобы именно таким способом очистить организм, люди посещают баню, парные и сауны. Почему человек потеет? Потение или гипергидроз – следствие нарушения нормальной работы потовых желёз. К сожалению, основная причина гипергидроза ещё не определена. Работа потовых желёз нарушается вследствие сильных переживаний, если человек испытывает страх и волнение, физически напряжён. Потение у полных людей выражено особенно сильно, так как им особенно тяжело даже на прогулке нести грузное тело. Вы можете сильно потеть в жару, от приёма горячей еды или питья. Обильное потение наблюдается у людей, больных туберкулёзом, у людей с нарушениями работы сердечно-сосудистой системы, заболеванием почек или эндокринной системы, а так же при ожирении. Человек потеет даже от употребления слишком острых блюд, потеет при носке синтетической одежды, потеет, если в результате диет была нарушена эндокринная система. Чаще всего человек потеет в области подмышек, так же потеют ладони стопы. Так же потеть человек может в области паховых складок. Пот имеет очень неприятный, навязчивый и сильный запах, у окружающих создается ощущение будто им «никуда не деться» от этого запаха. Меняется даже цвет пота, который может иметь оттенки красного, зелёного, синего, жёлтого – при обменных процессах выделяются красящие вещества. Потливость может быть локальной и общей. Локальной называют повышенное потоотделение на ладонях, стопах, в подмышках, а общей – по всему телу. На первых порах с повышенным потоотделением можно бороться: регулярно мыть стопы и делать тёплые ванны с травами, ходить босиком, тоже самое для ладоней. Что же касается потливости всего тела, то Вам необходимо обратиться к врачу, потому как это может быть признаком серьёзного заболевания и в этом случае приёмом ванн с травами уже будет не обойтись, придётся применять более сложные методы лечения, возможно, оперативные.

да потому что гормоны эндокринные или половые много выделяются. сходите к эндокринологу и к гинекологу.

Я с детства сильно потею и что? Хотя был худой как дрыщ. Сейчас располнел и так же потею. Такая особенность моего организма. Мертвые не потеют.

или подростковый возраст

Может быть гипергидроз

гормональный сбой ..к эндокринологу

Гликопирролат хорошо помогает от пота

Раньше очень сильно потела, даже не во время тренировок. Как то раз поговорила об этом с одной моей подругой, и она мне посоветовала купить Гидронекс. Не очень мне верилось в эти все новомодные средства. Но в итоге, где-то через неделю, потливость ушла. Оказалось все очень просто ) Кстати, если кому нужно, то вот откуда заказывала. Там еще много информации интересной http://сёр. рф/гидронекс-КП/

если совсем не потеет — это тоже болезнь. Только к доктору и выяснять.

На самом деле, очень правильно, что уделяете этому должное внимание! Факторов, влияющих на причину, может быть довольно много, вплоть до обыкновенных, казалось бы, особенностей физиологии. Но, если хотите избавиться, или, как минимум уменьшить интенсивность процесса, что делать, и как действовать, можете тут почитать <a rel=»nofollow» href=»http://zdoroviezybki.ru/much-sweat/» target=»_blank»>http://zdoroviezybki.ru/much-sweat/</a>

Меня потливость начала беспокоить в возрасте 45 лет. Оказалось, что это климакс так себя проявляет. Вообще, больше ничего толком не беспокоило.. но только этот один симптом очень портил нервы. Сейчас принимаю циклим и настойки боровой матки и надо сказать-чувствую себя гораздо лучше, потливости нет, раздражительности, соответственно, тоже)

Пот — Википедия

Материал из Википедии — свободной энциклопедии

Текущая версия страницы пока не проверялась опытными участниками и может значительно отличаться от версии, проверенной 8 апреля 2019; проверки требуют 9 правок. Текущая версия страницы пока не проверялась опытными участниками и может значительно отличаться от версии, проверенной 8 апреля 2019; проверки требуют 9 правок.

Пот — водный раствор солей и органических веществ, выделяемый потовыми железами^[1].

Испарение пота служит для терморегуляции у многих видов млекопитающих^[2].

Также пот играет значительную роль в социально-биологических процессах передачи информации между млекопитающими. С потом переносятся феромоны и множество биологически активных веществ. У человека больше всего потовых желез на ладонях — до 2500 на один квадратный сантиметр.

Запах пота бывает как отталкивающим, так и притягательным в зависимости от половой принадлежности субъекта и готовности к спариванию. У здорового человека запах свежего пота практически не различим. Выраженный, характерный запах появляется только по прошествии времени, когда бактерии (живущие на теле у человека и на одежде), начинают размножаться и использовать пот в своей жизнедеятельности. Именно продукты жизнедеятельности этих бактерий и образуют запах.

Состав и объём жидкости пота может колебаться в очень широких пределах в зависимости от условий окружающей среды.

В среднем, при комнатной температуре человек выделяет 400—600 мл пота в сутки^{[источник не указан 167 дней]}. В жаркую погоду, а также вследствие тяжёлого физического труда возможно выделение 1-2 л. пота в час^[3] (некоторые спортсмены до 5 л.).

В состав пота входят продукты минерального обмена, сернокислые соединения, фосфаты, хлористый калий, соли кальция, а также продукты белкового обмена: мочевина, молочная кислота, мочевая кислота, аммиак, некоторые аминокислоты, летучие жирные кислоты. Реакция пота — кислая: pH 3,8—6,2. Кислая реакция пота способствует бактерицидности кожи.

При действии высокой температуры окружающей среды, рефлекс возникает вследствие раздражения рецепторов кожи, воспринимающих тепло.

Потовые железы участвуют в регуляции температуры тела. На испарение одного литра пота затрачивается 2436 кДж, в результате чего организм охлаждается. При низкой температуре окружающей среды потоотделение резко уменьшается. При насыщении воздуха водяными парами испарение воды с поверхности кожи прекращается. Поэтому пребывание в жарком сыром помещении плохо переносится.

Птицы не имеют желез на коже. Их организм работает более интенсивно и охлаждается с помощью высокоразвитой дыхательной системы. Также существуют млекопитающие, не имеющие (или имеющие очень малое количество) потовых желёз и, как следствие, не способные потеть. Примером могут служить свиньи, кролики. У этих животных нет рабочих потовых желёз. У домашней кошки и собаки потовые железы развиты очень слабо (на подушечках лап, кончике носа и в очень малом количестве — в ушах), они в небольшой степени охлаждают свой организм, открывая рот и/или высовывая язык.

С потом связано множество метафор и поговорок: «мёртвые не потеют», «с потом и кровью», «до седьмого пота» и т. д.

Полезно ли потеть или вредно: что выходит через пот

Выделяется пот специфическими экзокринными железами — так называются те, что выводят свой секрет наружу, к ним также относятся слезные железы, молочные железы у женщин и железы, продуцирующие ушную серу.

Хорошее потение выводит токсины, помогая организму очищаться и оставаться здоровым

Эволюция возложила на потоотделение у человека следующие задачи:

1. Поддержание на одном уровне температуры тела.
2. Выведение токсических веществ, бактерий и вирусов — если они не выходят из организма, то развивается интоксикация.
3. Невербальная коммуникация — пот у людей в разных эмоциональных состояниях по-разному пахнет, хотя современный человек различать эти нюансы больше не может.
4. Очистка кожи.

Так что на вопрос, полезно ли потеть, ответ все же утвердительный.

Количество потовых желез у человека может колебаться в самых разных пределах. Их больше у людей черной расы, меньше у монголоидов. Женщины обладают большим количеством потовых желез, но пот активнее выделяется у мужчин. В связи с этими явлениями интенсивность выделения пота у разных людей разная. У потоотделения есть и иные полезные свойства.

Влияние на заболевания кожи и мочекаменную болезнь

В числе полезных веществ, выделяемых потом, есть такое вещество, как дермицидин — природный белок с хорошими дезинфицирующими свойствами. По результатам научных исследований, если человек здоров, то нормальное потоотделение хорошо обеззараживает кожу, уменьшая количество грибков и бактерий.

Встречаются люди, у которых дермицидин с потом не выделяется или же его очень мало. Такие люди больше подвержены экземе, пиодермии, атопическому дерматиту. Им потеть не слишком хорошо: жидкая среда создает благоприятные условия для размножения микроорганизмов.

По статистике, люди, которые интенсивно потеют при физкультурных нагрузках или тяжелой физической работе, меньше подвержены риску мочекаменной болезни. Это связано с более активным выделением солей из организма, чем у человека, ведущего сидячий образ жизни.

Роль потоотделения в выведении токсинов

Пот сам по себе не имеет запаха

Потеть полезно и для того, чтобы выводить из организма отравляющие вещества. Северные народы употребляют в пищу сюрстремминг и копальхем — крайне токсичные блюда. Мы не будем приводить здесь их рецепты, чтобы не портить вам аппетит, но поверьте — известны случаи, когда непривычные люди умирали после «угощения», которое спокойно ела вся семья хозяев. Одна из причин того, что они могут спокойно переносить эффект кадаверина (трупного яда), содержащегося в этих кушаньях — приобретенная с годами невосприимчивость. Другая, оберегающая от накапливания яда в организме с годами — их любовь к сауне.

Современные исследования показали, что сауна, где человек сильно потеет, хорошо выводит тяжелые металлы. 

В частности, с потом выделяются такие соединения, как:

• соли кадмия;
• соли мышьяка;
• соединения ртути.

Потоотделение против загрязнителей окружающей среды

Одним из наиболее значимых отравляющих экологических факторов стал бисфенол-А (БФА). По своему классу он является эндокринным ядом, может, имитируя структуру, но не функцию гормонов, связываться с клетками вместо них. Это как кормить человека ватой или листьями: желудок номинально полный, но человек ничего не усвоит и в итоге умрет от голода. Гормоны регулируют все функции организма человека, и снижение их активности приводит к тотальному выходу из строя всех систем и органов.

С потом выводятся токсины и вредные вещества, что избавляет от ряда болезней

БФА также является мутагеном и тератогеном, воздействует на рост и развитие плода у беременной женщины, вызывая несовместимые с жизнью мутации и пороки развития (слово «уродство» слишком экспрессивно и в науке больше не применяется). На уже сформировавшийся организм БФА действует не менее разрушительно. БФА портит сперму и вызывает гинекомастию (рост молочных желез) у мужчин, нарушает менструальный цикл и овуляцию у женщин, вызывает преждевременное половое созревание подростков и сердечно-сосудистые болезни у пожилых.

Судя по результатам лабораторных и клинических исследований на людях и животных, БФА преимущественно выводится вместе с потом, даже в тех случаях, когда в организме он содержится в следовых количествах, не определяясь ни в моче, ни в крови.

Это означает для врачей две вещи:

1. В случае подозрения на острое или хроническое отравление БФА у пациентов следует брать потовую жидкость на анализ.
2. Для лечения больных следует стимулировать потоотделение, позволяя токсину выходить.

К другой группе токсинов, выходящих вместе с выделяемым потом, относятся фталаты, ДЭГФ — наиболее опасный среди них. Конкретные объемы, в которых они выделяются при потливости у человека, пока не до конца ясны — требуются дальнейшие клинические эксперименты, но уже можно заключить, что их достаточно много.

Токсинов, выходящих вместе с секретом потовых желез, может быть куда больше — просто методики их выявления в потовой жидкости на нынешнем этапе развития медицины ещё не до конца разработаны.

Усилить потоотделение можно с помощью физических нагрузок

Людям свойственно связывать неприятный запах, исходящий от человека, и выделение пота. Пот сам по себе не пахнет, пахнут выводимые с ним токсины и микроорганизмы.

В случае, если человек здоров, соблюдает нормы гигиены и проживает в экологически чистом регионе, его пот пахнуть не будет. Обратное тоже верно: если человек страдает интоксикацией, его пот будет иметь резкий неприятный запах, но по мере выведения яда из организма с потоотделением амбре будет уходить.

Способы пропотеть без вреда для организма

Потоотделение усиливается при любых физических нагрузках. В некоторых разновидностях восточных практик, таких, как бикрам-йога, упражнения специально проводятся в жарко натопленном помещении. Хорошим способом пропотеть без особых негативных последствий являются баня и сауна (хотя противопоказания есть и у них, например, беременность, сердечно-сосудистые заболевания, гипертония, панические атаки — то, что раньше называлось ВСД).

Помимо традиционных видов сауны разработаны и новые высокотехнологические, такие, как инфракрасная сауна. Последняя прогревает организм значительно сильнее, по принципу действия напоминая духовку.

Активизируя кровообращение, сауна также прогревает кожу, расширяя сосуды и выводящие протоки потовых желез (поры). Инфракрасные сауны значительно более эффективны в деле выведения токсических соединений: вместе с потом в такой парилке их выделяется почти в семь раз больше, нежели в традиционной.

Противопоказано сердечникам, им может стать плохо.

Принимая сауну, не забывайте, что пот выводит не только токсины и грязь на поверхность кожи. Вместе с ним вы также теряете воду и соли — электролиты, важные для поддержания обмена веществ. Поэтому в парилке следите за тем, чтобы была тщательно увлажнена кожа, чтобы в организм поступали электролиты. Хорошо помогает в этом деле чистая вода с добавлением небольшого количества гималайской минеральной соли.

Почему человек потеет? | Сайт советов!

Почему человек потеет?

Причины появления пота могут быть самого разного характера, но основная – это терморегуляция организма. Наш организм стремится поддерживать температуру тела и когда тело перегревается, то чтобы его охладить выделяется пот. Основные причины, которые могут вызвать увеличение потоотделения – жаркая окружающая температура, занятия спортом, психическое состояние (тревога, стресс, волнение), съедание горячей пищи (особенно в жаркую погоду) или питье горячих напитков (например, горячего чая), поедание острой пищи, гипергидроз (это болезнь, связанная с повышенным потоотделением, может быть вызвана серьезными нарушениями в организме).

Пот может стать причиной смущения человека, особенно когда из-за этого потоотделения от человека исходит неприятный запах. Тут не спасет никакая одежда, никакой стильный вид…Человек начинает нервничать из-за своего запаха пота, спокойствие и уверенность пропадают. Благодаря потению и запаху пота любому человеку легко потерять уважение в своем окружении. Поэтому нужно избавляться как-то от него, а особенно от запаха (читать статьи – как избавиться от пота по мышками?).

Почему человек потеет во сне (ночью)?

Причины могут быть разные: под одеялом очень жарко, окружающая температура очень теплая, поедание пищи перед сном (желудок ночью вынужден работать, переваривать пищу, и от его работы, а также от получаемой энергии от пищи организм перегревается), либо наличие болезни – гипергидроз, могут быть и другие причины.

Почему потеют ладони и ступни?

Потому, что им тоже нужно охлаждаться, да еще в ладонях и ступнях очень много потовых желез – на квадратный сантиметр их более 400 штук. Истинные же причины тоже могут быть разные: жара, волнение и другие. То есть причины либо физиологического, либо психического характера.

Почему под синтетической одеждой потеет кожа?

Синтетика не впитывает пот и не дает воздуху нормально функционировать под одеждой (поэтому кожа быстрее перегревается), поэтому и кажется, что выделяется много пота.

Пот состоит на 97,5-99,5% из воды, малого количества солей (сульфаты, фосфаты, хлориды), других веществ (органических соединений – мочекислые соли, мочевина, креатин, эфиросерные кислоты) и выделяется потовыми железами. Пот собирается на поверхности кожи и секрет сальных желез всегда к нему примешивается. Состав пота во многом зависит от состояния организма человека (от интенсивности потоотделения и содержания в крови различных веществ). Лекарственные соединения могут выделяться с потом (хинин, соединения йода, бензойная кислота и другие). При мышечной работе в поте содержится большое количество молочной кислоты. Противный запах пота говорит о содержании в нем мочевины с аммиаком. С потом из организма выходят ядовитые вещества, остатки лекарственных препаратов, продукты обмена. Чтобы усилить потоотделение и освободить свой организм от вредных веществ люди посещают парные, баню и сауны.

Почему полный человек потеет?

Полные люди потеют больше потому, что даже на прогулке им особенно тяжело нести с собой лишние килограммы. Поэтому полным людям, если они не хотят сильно потеть, нужно начинать худеть. Им будет полезно прочитать две статьи: 1. Как похудеть без диет? 2. Сколько пить воды, чтобы похудеть?

Обильное потоотделение наблюдается при разных заболеваниях: у больных туберкулезом, при нарушениях работы сердечно-сосудистой, эндокринной системы, при заболеваниях почек.

Чаще всего потеют у человека следующие области: подмышки, ладони, стопы, а также область паховых складок.

Пот способен даже свою цветовую окраску менять и иметь оттенки желтого, красного, синего, зеленого цветов, так как при обменных процессах в организме выделяются красящиеся вещества.

Потливость может быть общей и локальной. При общей потливости пот выделяются по всему телу, при локальной – в одной локальной зоне – на стопах, ладонях, подмышками.

Как бороться с повышенным потоотделением на первых порах?Для этого нужно ходить босиком, мыть регулярно стопы и делать для них теплые ванны с травами (тоже самое делать и для ладоней). Но если повышенная потливость наблюдается по всему телу, то лучше обратиться к врачу, потому что это может говорить о наличии серьезного заболевания и одними ваннами с травами здесь не обойтись.