Человека трясет от чего: Трясет что это

Внезапная дрожь. Почему бывает озноб без видимых причин? | Здоровая жизнь | Здоровье

Под ознобом понимают субъективное ощущение человека, когда он чувствует холод, недомогание и буквально сотрясается мелкой дрожью. Как правило, озноб сопровождает различные ОРВИ и ярко проявляется в период, когда растет температура тела, а сосуды с этим не справляются и спазмируются. Но что делать, если озноб есть, а повышенной температуры нет? И какими мерами можно с ним бороться — в материале АиФ.ru

Это не болезнь

По сути своей, озноб — это не самостоятельное заболевание, а лишь симптом. Так выражается реакция на резкие перепады температур и нарушения обмена веществ.

Есть несколько причин, когда у человека развивается озноб. В их числе:

• Человек просто замерз
• Простуда и прочие ОРВИ
• Инфекции и отравления
• Сильный стресс
• Аллергическая реакция
• Гипотония или гипертония
• ВСД
• Проблемы с работой эндокринной системы, например, при наличии сахарного диабета
• Климакс или менструация

«Озноб редко когда бывает сам по себе. Он в любом случае сопровождается некоторыми ощущениями. Так, например, человек может резко ощутить себя уставшим, начинают болеть мышцы или суставы, он хочет спать, у него иногда болит голова и выступает холодный пот», — говорит врач-иммунолог Анна Шуляева.

Инфекция или гормоны?

Как правило, определить причину появления озноба пытаются по сопутствующим признакам. Так, если это инфекционные заболевания, то человек будет ощущать все симптомы интоксикации. «Кроме озноба появляются слабость, вялость, головные боли, желудочно-кишечные расстройства и другие. Если мы говорим про вирусные патологии, которые в большинстве своем характеризуются словом простуда, то тут проявятся слабость, вялость, чувство усталости, постоянное желание спать и прочие нюансы, характерные для ОРВИ — насморк, боли в горле и т.д.», — перечисляет иммунолог.

Если речь идет о переохлаждении, ВСД, падение или повышении давления, то дело в спазме сосудов. «Спазм сосудов происходит резко, они сжимаются, кровь хуже циркулирует, организм не получает достаточного количества энергии, и начинается мелкая дрожь» — говорит Анна Шуляева.

Если мы говорим про климакс, то тут причина в гормонах. «Из-за снижения уровня гормонов организм начинает перестраивается, колебания дают как приливы (чувство жара), так и озноб», — поясняет иммунолог. Гормональная причина бывают и у ознобов, возникающих при менструации.

Стрессовые ситуации также могут сказаться на организме странным образом. Человек будет ощущать возбуждение, постоянно нервничать, находиться в состоянии, близком к срыву, истерике, на фоне чего еще и дополнительно его начинает бить озноб. Тут также причиной появления мелкой дрожи становится спазм сосудов, которые из-за постоянно нервного напряжения никак не могут расслабиться. «Параллельными признаками при ознобе могут появляться кровотечение из носа, повышение температуры, рвота, боли в сердце, в боли, отдающие в спину или плечи и другие», — отметила Шуляева.

Как справляться

Если озноб появился впервые и ничего кроме него не беспокоит, впадать в панику не стоит. «Тут достаточно будет выпить теплый, не горячий чай, можно с лимоном и лечь спать. Чтобы согреться можно использовать и грелку. Если же симптомы прогрессируют, надо обращаться к врачу. В случае если какие-то изменения происходят резко, например, падает давление или резко повышается, а также появляются другие беспокоящие симптомы, следует вызывать скорую помощь», — говорит иммунолог.

Если же спазмы происходят не первый раз, т.е. какие-то сосудистые проявления уже были, например, при ВСД, и человек знает о них, то тут можно принять препарат для расслабления сосудов, отмечает иммунолог. Ситуация должна выправиться. «Но если озноб не проходит в течение суток и усугубляется, а также усиливаются параллельные симптомы и появляются другие вторичные проявления, следует как можно скорее посетить специалиста», — говорит Анна Шуляева.

«Человека прессуют, его трясет». Нацгвардейца уволили после видео, на котором он грозится «просто так» подбросить наркотики москвичу

Что было на видео и откуда оно взялось

В середине дня в среду, 10 июня, журналист издания «Блокнот» опубликовал на ютубе минутную запись с камеры наблюдения, установленной в комнате малометражной квартиры — видна скромная обстановка: письменный стол, шкаф и диван, за кадром слышен возмущенный женский голос: «А меня можно, да? <…> Правильно сделаете!». Торопливую и сбивчивую речь женщины, стоящей, судя по звуку, за дверью, не разобрать, но слышны фразы «я боюсь выходить» и «сына боюсь выпустить».

«Слышь, щенок, ***** [блин]. Ты че, ***** [блин]?» — говорит разъяренный плотный мужчина в форме Нацгвардии, заталкивая внутрь комнаты человека в очках и сланцах на босу ногу. Женщина одобрительно поддакивает: «Правильно, давайте его!». Вслед за первым силовиком в комнату входит второй, менее упитанный — он держит в руках какой-то документ. Первый закрывает за собой дверь под женский возглас: «Дайте ему как следует!».

— Вы меня за что ударили? — спрашивает мужчина в очках.

— Объяснить тебе, за что? Или, может, сам догадаешься?

— Вы не имеете права меня бить.

— На тюрьму хочешь, в тюрьму хочешь?

— За что это?

— Щас я тебе наркоту подкину и ты поедешь на зону, в тюрьму, понял, ***** [блин]? — начинает кричать нацгвардеец. — На пять лет. Хочешь?! Просто так. Просто будут на тебя вот так стоять, смотреть, хлопать глазками, и ниче не будут говорить.

— Вы мне подкинете наркоту?

— Подкинем! Хочешь?!

— Я ничего не нарушил.

— Да что ты говоришь, нарушил, *** [мля]. Закон города Москвы!

На этом запись обрывается. Как пишет «Блокнот», человека в очках зовут Александр, а видео в редакцию прислал его сосед по имени Дмитрий; оба они живут в Москве в девятиэтажке неподалеку от станции МЦК «Нижегородская». При этом, объяснял Дмитрий, вечером после инцидента, который произошел еще 6 июня, запись на ютуб выложил сам герой съемки, но уже наутро к Александру «явились неизвестные сотрудники в штатском и попросили тихо-мирно удалить это видео» — Дмитрий был свидетелем этого разговора, но соседа «увели вниз», а по возвращении тот согласился стереть ролик.

Уже после публикации заметки корреспондент «Медиазоны» дозвонился Дмитрию, и он подтвердил, что после попавшего на видео инцидента к ним дважды приходили трое не представившихся и не показавших удостоверений мужчин в гражданской одежде, которые требовали замять скандал. Как предполагает Дмитрий, это были коллеги нацгвардейца, который угрожал его соседу.

В свой первый визит они говорили с Александром, и тот удалил видео происшествия. «Я вижу, что его трясет, говорю, что случилось? Он говорит: «Я не хочу ничего дальше разъяснить, не хочу ничего продолжать»», — рассказывает Дмитрий.

После этого, говорит сосед, видео с согласия Александра заново опубликовал уже он. «Потом еще был визит — пришли эти же мужчины, вызвали меня на улицу, потому что они знали, что камеры стоят в квартире. Начали мне тоже говорить: «Мы хотим, чтобы вы удалили это видео, чтобы инцидент был замят». Прямо они не угрожали. Там было двое мужчин помоложе, а один уже такой солидный, я так понимаю, начальник их. И он мне говорил: «Тебе это надо? Ты же знаешь, что мы можем где-то поднажать»», — вспоминает Дмитрий.

«Блокноту» он сказал, что решился опубликовать видео, чтобы заступиться за соседа, поскольку Александр «не очень здоровый человек».

«Человека прессуют, его трясет, за него некому заступиться. Я ему сказал — у тебя здоровья не хватит, а у меня хватит. Сотрудники Росгвардии имеют большую власть, но пользуются ей не так, как диктует закон. Они не разбираются в конфликте, а просто прессуют людей. Они не выписывают штраф, не говорят об аресте на 15 суток. При этом, мы ведь живем не где-то на окраине нашей родины, а в Москве! Сейчас мы видим, что происходит в Америке, как граждане выступают против полиции, у нас тоже есть на что обратить внимание», — цитирует москвича «Блокнот».

Что говорят участники конфликта и чем он закончился

Дмитрий рассказал «Блокноту», что около 17:00 Александр в своей комнате начал слушать музыку. Это не понравилось его соседке, которая хотела спать. Женщина потребовала, чтобы Александр выключил музыку, но тот отказался. Соседка позвонила в полицию; на вызов приехали нацгвардейцы, которые с самого начала повели себя агрессивно по отношению к Александру.

«Они ему дали понять, что он никто и звать его никак. Сотрудники зашли в комнату в уличной обуви, несмотря на карантин, закрыли его дверь и сказали что сейчас «подкинем тебе наркоту и ты поедешь у нас на зону». Они начали оскорблять Александра и унижать его достоинство», — описывал конфликт Дмитрий.

Позже, когда ему дозвонился корреспондент «Медиазоны», Дмитрий уточнил, что они с Александром живут в одной коммуналке, и камеры в своих комнатах установили из-за сложных отношений с соседкой и ее сыновьями. Старший из них, по словам Дмитрия, злоупотребляет алкоголем и «устраивает такие истерики», из-за которых приходилось не раз вызывать полицию. Сосед не отрицает, что Александр действительно временами громко включал музыку, но только днем: «Я так понимаю, что ее еще возмутило то, что Саша слушает такую музыку — знаете, Кипелова, с матами, нецензурной бранью… Потому что когда я слушаю музыку громко — у меня [музыка] такая спокойная, мелодичная — она ни разу не сказала, что ее это напрягает. Но она уже соседей против Саши настраивает».

Как рассказал «Медиазоне» начальник пресс-службы Нацгвардии по Центральному федеральному округу Илья Кренжель, угрожавшего Александру сотрудника уже уволили.

Телеграм-канал Life опубликовал выписку из приказа замначальника отдела вневедомственной охраны по Юго-Восточному округу Москвы, согласно которому со службы в органах внутренних дел был уволен старший сержант полиции с выслугой семь лет, а также запись разговора с женщиной, вызвавшей полицию.

«Он с января месяца не дает нам покоя. У него музыка громыхает, все соседи снизу подпишутся. <…> Я его предупреждала несколько раз. <…> Что происходило в комнате, я не видела, но я защищала права своего [сына]-инвалида», — утверждала она. По словам соседки, приехавшим по вызову нацгвардейцам она рассказала, что незадолго до этого Александр якобы толкнул ее сына-инвалида, хотя сама женщина этого не видела.

Сам Александр в разговоре с Life подтвердил, что нацгвардеец ударил его, а конфликт с соседкой произошел из-за музыки, громко игравшей в его комнате.

Его сосед Дмитрий сказал «Медиазоне», что наказан, по его мнению, должен быть не только тот сотрудник Нацгвардии, который угрожал подбросить наркотики, но и его коллега, который присутствовал при этом. В завершение сосед Александра попросил не считать его «оппозиционером или омбудсменом»: ситуация возмутила его тем, подчеркнул Дмитрий, что сотрудник Нацгвардии позволил себе хамство по отношению к гражданину, из налогов которого получает зарплату.

Обновлено в 14:38. Добавлены слова соседа пострадавшего москвича — Дмитрия, которому корреспондент «Медиазоны» дозвонился уже после выхода заметки.

Бейрут трясет от взрыва – Газета Коммерсантъ № 141 (6862) от 10.08.2020

Премьер-министр Ливана Хасан Диаб представит в понедельник правительству свои предложения о досрочных парламентских выборах как единственном пути выхода из жесточайшего политического кризиса. К такому решению премьера подтолкнули мощные протесты в Бейруте. Ливанцы требуют смены власти и честного расследования взрывов в порту. Проведение прозрачного расследования и реформ стало условием и выделения Ливану помощи из-за рубежа. Об этом было заявлено на международной конференции, организованной Францией.

Среди ее участников к удивлению многих не оказалось России.

Поиски выхода

«Мы не можем выйти из структурного кризиса в стране без проведения досрочных парламентских выборов»,— заявил в субботу премьер-министр Ливана Хасан Диаб в телеобращении к нации. Он пообещал, что законопроект о выборах будет представлен кабинету министров уже в понедельник. На этой неделе правительство также должно обнародовать первые официальные данные расследования взрывов в порту Бейрута, в результате которых погибли 158 человек, свыше 6 тыс. получили ранения. Около 60 человек числятся пропавшими без вести, но надежды найти кого-то из них живыми уже нет. Около 300 тыс. человек остались без крыши над головой.

Пока основная версия взрывов — нарушение техники безопасности при сварочных работах на складе, где шесть лет хранились 2,7 тыс. тонн аммиачной селитры, конфискованной таможенными службами порта. Главный вопрос, которым задаются ливанцы, включая премьер-министра,— «почему за эти шесть лет взрывчатые вещества оставались на складе в районе порта и кому это выгодно?».

Взрывы в порту спровоцировали новую волну антиправительственных протестов в Ливане. Напомним, что первые протесты вспыхнули в стране в октябре на фоне экономического кризиса. С тех пор ситуация только ухудшилась.

Выступление премьер-министра Ливана все арабские телеканалы транслировали на фоне кадров столкновений в Бейруте.

Тысячи человек вышли в субботу на улицу, требуя смены власти и честного расследования взрывов.

Демонстранты построили виселицы, к которым прицепили картонные фигуры президента Мишеля Ауна, премьер-министра Хасана Диаба, спикера парламента Набиха Берри, а также лидера шиитского движения «Хезболла» Хасана Насраллы. «Народ хочет мести», «Мое правительство убило мой народ!» — выкрикивали демонстранты, поднимая над головой портреты погибших в результате взрывов. Очень быстро протесты переросли в столкновения с силами безопасности. Толпа пыталась прорваться к парламенту, были захвачены здания четырех министерств и нескольких банков. В субботних беспорядках пострадали свыше 700 человек, из них около 100 представителей сил правопорядка, один из правоохранителей был убит.

В воскресенье вечером столкновения в Бейруте возобновились. К демонстрантам, не имеющим явного лидера, присоединяются политики.

Одним из призвавших к протестам стал лидер националистической партии «Катаиб» Сами Джмейль. На похоронах генсека партии Назара Наджаряна, погибшего в результате взрывов в порту, он объявил об уходе депутатов «Катаиб» из парламента и призвал к такому же поступку остальных. «Новый Ливан должен родиться на руинах старого, который вы представляете»,— заявил он.

За прошедшую неделю парламент покинуло шесть депутатов.

В воскресенье в отставку подали министр информации Маналь Абдель Самад, которая в своем прощальном заявлении извинилась, что не оправдала ожидания ливанцев, и министр окружающей среды и административного развития Ливана Дамианос Каттар. По данным арабских СМИ, о намерении уйти в отставку объявили и другие министры. На фоне сложившейся ситуации Хасан Диаб намерен провести в понедельник экстренное заседание правительства.

«Если все правительство уйдет в отставку, кто будет отвечать за проведение выборов? Разве у нас есть согласие о создании переходного правительства, правительства национального единства? Разве есть согласие внутри политического класса, на основе какого закона будут проводиться выборы? У нас нет единства мнений среди политиков, и представляется, что Ливан ждет только больший хаос»,— сказал “Ъ” ливанский политический аналитик Саркис Абу Зейд.

Гендиректор Координационного медиацентра в Бейруте Салем Захран в беседе с “Ъ” отметил, что одной отставкой правительства в нынешней ситуации Ливану не обойтись.

«Кризис достиг точки, из которой выйти можно только через выборы. Вопрос, есть ли возможность их провести, как и когда»,— добавил он.

Директор Центра азиатских исследований, профессор Ливанского университета Хейсам Музахем в беседе с “Ъ” напомнил, что споры о законе о выборах типичны для Ливана. Между двумя последними выборами прошло девять лет, из-за того что ливанцы не могли решить, как им голосовать. Теперь многих ливанских политиков вновь не устраивает принятый только в 2017 году закон о выборах. Эксперт добавил, что ситуация усугубляется вмешательством внешних сил, которые сделали Ливан площадкой для выяснения отношений друг с другом, и создает угрозу новой гражданской войны. «Пока самая сильная партия в Ливане «Хезболла» не заинтересована в этой войне. Если бы вторая сторона была сильна, как они, то война началась бы давным-давно»,— заключил Хейсам Музахем.

«Есть попытки политически воспользоваться ситуацией. Мы убеждены, что настоящее время не самое подходящее для выяснения политических и партийных отношений»,— заявил в пятницу лидер «Хезболлы» Хасан Насралла.

Он также опроверг слухи, что «Хезболла» контролирует порт Бейрута. «Мы скорее знаем о том, что находится в порту Хайфы, но не о том, что в порту Бейрута»,— сказал он. В то же время ливанские СМИ, близкие к «Хезболле», высказывают опасения, что западная помощь Бейруту может усугубить политический раскол в стране.

Международная помощь

До трагедии в порту международное сообщество не торопилось с помощью Ливану, заявляя, что прежде в стране должны быть проведены экономические реформы. Однако теперь Ливан не может ждать. После взрывов неотложную помощь все же было решено оказать. Деньги будут выделены на восстановление школ, жилья, медицинскую и продовольственную помощь.

В ходе организованной в воскресенье Парижем донорской видеоконференции некоторые страны называли суммы, которые они готовы выделить Ливану, другие говорили об отправке в Бейрут гуманитарных грузов. Большие взносы намерены сделать Евросоюз (€33 млн в дополнение к уже выделенным €30 млн) и Великобритания (около £20 млн в дополнение ранее обещанным £5 млн). Всего Франция получила обещания от участников передать Ливану краткосрочную помощь на сумму €250 млн.

Президент Франции Эмманюэль Макрон обещает лично проследить за распределением средств, которые, как подчеркивается, будут доставляться «напрямую населению Ливана». Но при этом и он, и другие доноры выдвинули свои условия.

«Ливанские власти должны провести политические и экономические реформы, которых требует ливанский народ и которые позволяют международному сообществу эффективно действовать для восстановления Ливана»,— заявил президент Макрон, открывая видеоконференцию.

Среди условий доноров и проведение прозрачного расследования взрывов в порту. При этом ранее ливанские власти отказались от внешнего вмешательства в расследование.

В видеоконференции доноров приняли участие свыше 36 стран и международных организаций. Заранее было известно, что среди них не будет представителей Израиля и Ирана. Неожиданным стало отсутствие России и Турции, хотя накануне западные СМИ предполагали их участие. «Мы также обращались к России и Турции. Турция не смогла присоединиться к конференции, но выделит помощь. Я уверен, что и Россия окажет поддержку»,— сказал президент Франции.

«Важно четко отслеживать обстановку на предмет того, чтобы под прикрытием гуманитарного бедствия не произошло вмешательство во внутренние дела Ливана. Сейчас раздаются голоса фактически в пользу интернационализации ливанской проблемы. Это опасный путь, который лишь еще больше обострит ситуацию. Россия, в свою очередь, сразу направила помощь без какого-либо политического подтекста»,— заявил накануне в интервью «РИА Новости» посол РФ в Ливане Александр Засыпкин. Он напомнил о «настороженном отношении США и их арабских союзников к ливанскому правительству, которым, как они считают, руководит «Хезболла»». Эти слова во многом объясняют отсутствие российских представителей на видеоконференции. При этом Россия, как и многие другие страны, от помощи Ливану не отказывается.

Марианна Беленькая

Когда нервничаю начинает трясти все тело что делать

Внутренняя дрожь в теле: причины возникновения и лечение

Многим знакома ситуация при которой трясёт всё тело, при этом причины непонятные и пугающие. Ощущение внутренней дрожи неприятный процесс, из-за которого у человека возникает дополнительная паника, способная только усугубить положение. У кого-то дрожь возникает довольно редко, а для некоторых людей она становится привычным и частым явлением. Когда тело трясёт по несколько раз в день, следует узнать причины и начать лечение.

Важно! В том случае, когда организм внутренне содрогнулся и тремор продолжается не более нескольких минут, опасности для здоровья нет, но если всему по телу постояннопробегает нервная дрожь, тело трясёт как в лихорадке, необходимо выяснить причину у специалиста.

Внутренняя дрожь в теле и её лечение — этот то важный вопрос, который мы и постараемся осветить в данной статье.

Внутренняя дрожь в теле: причины и симптомы

Наиболее часто встречается тремор в руках, ногах, челюсти, дрожание головы и языка. Если трясёт тело — причины могут быть самые разнообразные.

• При сильном понижении температурного режима, когда человек зябнет от холода, он начинает непроизвольно трястись;
• Высокий адреналин в крови, внутри тела причина трясучки;
• Если человек имеет те или иные заболевания соматического или неврологического свойства, также лихорадочно трясёт тело.

Неврологический компонент в виде вегетативной системы отвечает за функционал и организацию работы внутренних органов, мышц, сухожилий и костей. Этот крупный подраздел ЦНС соединяет и контролирует связь всех наших частей и отделов. В вегетативной системе можно выделить два «цеха» — антагониста: симпатический, отвечающий за активность органов и парасимпатический, который обеспечивает отдых и ожидание действий, при сбоях «цехов» трясёт тело, а причины зависят от многих внутренних нарушений.

Нейроны, контролирующие мышцы, их тонус, позволяют удерживать тело в определённом положении. Человека начинает трясти, когда происходит сбой, нарушение или болезненное состояние одной из частей этого сложного механизма. Начинает проявляться слабость, трясётся та или иная часть организма независимо от контроля над собой. Тело трясёт и по причине некоторых патологических процессов.

к содержанию ↑

Почему трясёт всё внутри, возможные болезни?

1. Стресс – это наиболее распространённая причина, когда трясёт тело или появляются ощущения внутренней дрожи. Каким бы внешним раздражителем не была вызвана стрессовая ситуация, организм реагирует «бегством», он трусит без температуры и как-бы защищается, таким образом, от невидимого, но ощущаемого нападения. Тело трясёт, а мышцы становятся похожими на натянутую струну и готовы вот-вот порваться. Отсюда и берёт начало причина вибрации, человека начинает трясти,происходит разбалансировка нервной системы, что в конечном итоге приводит к печальным последствиям: переутомлению, мигрени, гипертонии.  Тело трясёт, как будто в руках отбойный молоток;
2. Вегето-сосудистая дистония – причина и заболевание, характеризующееся не нормальной работой вегетативной системы, при которой весь организм может потрясывать. Частым явлением и становится подёргивание ног, трясучка во всём теле за счёт частого сокращения мышц;
3. Депрессия одна из причин нервного состояния, при котором происходит полномасштабное расстройство ЦНС и трясёт тело. Это приводит к самопроизвольному постоянному дрожанию не только в часы бодрствования, но и во сне;
4. Инфекционные заболевания могут также служить причиной внутренней тряски и тремора. Это зависит от сложности инфекции, от температуры тела во время болезненного процесса. Состояние, когда трясёт тело больного, может колебаться от вибрации в организме, озноба во всём теле, до состояния как — будто подбрасывает на кровати;
5. Болезни щитовидной железы, сахарный диабет, патологии в яичниках и другие недуги, связанные с эндокринной системой способны привести к нарушению неврологического свойства.  Тело трясёт именно по этой причине;
6. С возрастом трясёт тело чаще, причины этого в изменениях функций организма, также увеличивается опасность мелкого потряхивания или дрожи в конечностях и голове;
7. При травмах головного мозга, болезни Паркинсона, сотрясениях, атеросклеротических нарушениях симптом и причина нервного дрожания растёт и с годами увеличивается до заметных внешних проявлений. Тело трясёт не зависимо от времени суток, у человека наблюдается по утрам, ночам во время сна, лёгкая и постоянная мышечная дрожь, а после физических нагрузок она становится сильной и больного в прямом смысле «бросает»;
8. Лёгкое потрясывание может наблюдаться после приёма лекарств, наркотиков, злоупотребления алкоголя. Человека потряхивает, он дрожит мелкой дрожью, как будто в ознобе. Причины кроются в отравлении организма токсичными веществами.

к содержанию ↑

Виды напряжения при дрожи — возможные причины

Обратите внимание! Симптоматика если слегка трясёт тело, обычно проявляется сразу: тревожное состояние, страх в области желудка или внизу живота, дрожь в ногах, замирание сердца и нервозность.

Локализация возбуждения или дрожи осуществляется в самых различных местах, от внутренних органов, до всех конечностей, ищите причину:

• Резко затрясти голову или лицо может вследствие сильного нервного напряжения, в случае частичного паралича, воспаления лицевого нерва, если имеется спастическая кривошея;
• Чувство, когда тремор по всему телу ощущается при резком сбросе в кровь адреналина или при эндокринных патологиях;
• Бывает, что появляется внезапный приступ дрожи и пробегает сильный «трепет» в грудине и животе. Это присуще некоторым людям, причина в повышенной эмоциональности. В минуты потрясения или вначале стресса трясёт тело;
• Мышечное дрожание в руках, коленях связано с переутомлением от физической работы, причина может быть в дефиците необходимых минералов;
• Трясёт тело, руки, обычно с утра, если накануне был переизбыток спиртного или кофеина. Причина в передозировке;
• Часто ноги трясутся у беременных женщин на последнем триместре, это вызвано нагрузкой на позвоночник и в целом на опорно-двигательный аппарат. Часто трясёт тело при токсикозе — это является основной причиной;
• Усиленное сердцебиение бывает при некоторых заболеваниях сердечно — сосудистой системы. Причины лежат в дистонии, сердечной недостаточности. Сердце начинает труситься и колотиться, если начинается приступ страха или возникает сильноевнутреннее волнение;
• Дрожат в волнении века и голова при признаках невроза, мигрени, во время нервного тика;
• Напряжение в шее и затылочной части – это остеохондроз или проблемы и причины, связанные с позвоночником;
• У ребёнка может возникнуть дрожащее состояние, когда он нервничает или боится. Невроз чреват тошнотой и спазмами в мышцах. Унять нервное состояние ребёнка, выяснить причину, задача родителей, особенно важно вызвать спокойствие призасыпании;
• При климаксе у женщины в моменты приступов часто наблюдаются соматические расстройства, и по этой причине страдает координация.

к содержанию ↑

Диагностика и способы лечения

Просто так ничего не бывает, и если человек испытывает периодический дискомфорт, мешающий ему нормально жить, следует как можно раньше, выявить этиологию и причину болезни.  Отчего трясёт тело и происходит сильное нервное перенапряжение, приводящее к расстройствам в виде гудения, тремора или дрожи поможет понять комплексное обследование.

При неврозе и других отягчающих симптомах пациента направляют:

• На ЭЭГ, УЗИ и ЭКГ — направляет терапевт или кардиолог;
• РЭГ сосудов – сосудистый хирург или лечащий терапевт;
• Эхо — ЭГ, МРТ головного мозга – прерогатива невропатолога;
• На лабораторное подробное исследование анализов крови и мочи.

Может потребоваться помощь гематолога, эндокринолога, психотерапевта, они способны понять причину и устранить её.

Лечебный курс зависит от причины, вызывающей нервное состояние на основе:

• Седативных препаратов;
• Витаминных и минеральных комплексов;
• Антидепрессантов;
• Гормональных средств;
• Психотерапевтических процедур;
• За счёт устранения факторов, вызывающих провокацию, причина дрожи исчезает.

Пустырник, боярышник, валериана, пион и все седативные лекарства являются щадящими народными средствами, когда трясёт тело.

Антидепрессанты показаны, когда трясёт тело, но только после назначения врача при депрессивных состояниях, по причине тревоги и фобии. К ним относятся: Амитриптилин, Флуоксетин, Сертралин, Азафен.

Витамины В, А, С, Д, кальций, селен, магний.

Важно! Занятия спортом, йогой и медитацией служат защитой организма от нервных расстройств.

к содержанию ↑

Отзывы

Елена: «Мне 49 лет и меня с недавнего периода начало всю ночь сильно трясти и тошнить. Вставая по ночам, я волнуюсь и дрожу, начинаю сильнее нервничать из-за своего состояния. Устами медика, моего мужа, глаголит истина – причина в климаксе. Спасаюсь Азафеном, тело трясёт реже».Ольга: « Я беременная иногда нервничаю и трясусь, чувствую, как вибрирует тело, но матка в норме. После еды и утором такое состояние усиливается. Причина-токсикоз. Пью витамины для беременных и от токсикоза, есть облегчение. На холоде несколько легче и не так трясёт тело»Артём: «Я люблю заниматься спортом, но последнее время чувствую, как гудит, болит и трясёт тело после того, как пробежал обычную дистанцию.  После тренировки, чтобы успокоиться, требуется больше времени. Медики нашли причину в нехватке витаминнов»Зинаида Степановна 68 лет «Хочу дать совет. Раньше я просыпалась от боли в голове и чувствовала как трясёт тело по вечерам. После того, как стала посещать бассейн, состояние стало лучше. Причина в атеросклерозе. Какая хорошая подмога идёт от посильных нагрузок».

stopvsd.net

Когда я волнуюсь и нервничаю, у меня начинает дрожать всё тело.

Неврозы

Эта информация для общего ознакомления. В случае, если Вы испытываете какое-либо из перечисленных расстройств, Вам лучше обратиться за консультацией к психологу.

СУТЬ ПРОБЛЕМЫ:

Иногда, когда я волнуюсь или нервничаю, у меня начинает дрожать все тело. Когда я нахожусь на людях я все время боюсь, что кто-то увидит, что со мной происходит. Я даже не могу понять почему у меня вдруг начинают трястись руки и ноги. Скажите, как мне с этим справиться и есть ли лекарства, которые избавят меня от дрожи?

 

ОТВЕТ:Дрожь тела — это нормальная физиологическая реакция человеческого организма в ситуации холода, эмоционального стресса или оргазма. Однако, часто дрожь тела становится невротическим симптомом, когда налить кофе в чашку гостя становится невозможным делом… В Вашем подсознании содержится информация о причине Вашей дрожи, так и о способах преодоления этого состояния. Есть специальные методы установления контакта с Вашим подсознанием, которыми владеет врач-психотерапевт.

Возможно, что в Вашем случае это проявление социальной фобии, так как Вы боитесь наблюдения за собой со стороны других людей, для Вас это стресс. В этом случае Вы можете воспользоваться итерактивным пособием по самостоятельному преодолению социальной фобии. или пройти тренинг личностного роста и уверенного общения

Расслабление — это навык, который вырабатывается тренировками. Существует масса методик решения Вашей проблемы. Так, в НЛП (нейро-лингвистическое программирование) есть метод якорения — на консультации достигается нужное Вам состояние (расслабление, уверенность и т.д.) и ставится якорь (визуальный, аудиальный,кинестетический). Это значит, что по механизму образования условного рефлекса, Вы сможете сами вызывать нужное состояние в нужной ситуации (допустим, дотронувшись до определенной точки на запястье, локте и т. д.). Можно поставить якорь на стрессовую ситуацию, на появление определенного человека и т.д. Это всего лишь одна из возможных десятков методик. По времени обычно занимает 1-2 сеанса.

 

Также, для снятия напряжение и дрожи можете воспользоваться специальным релаксационным аудио CD

Но главное уже сказано в самом начале этого ответа. Только осознание и проработка причины позволяют взять под контроль следствие…

www.psyline.ru

Тремор при волнении — причины, симптомы, лечение

Иногда при волнении начинает трясти руки, челюсть, веки, голову. Почему так происходит? Важно понимать, что тремор – это не самостоятельное заболевание, а симптом, указывающий на сбои в организме.  Часто тремор беспокоит, когда человек спокоен, а вот при движении он быстро проходит. Как избавиться от неприятного симптома? Что делать при треморе?

Причины

Неприятный симптом может появиться во время стресса или после него. Чаще тремор характерен для мнительных людей с повышенным уровнем тревожности и проблемами с вегетативной нервной системой. Основная причина болезни – наследственность, заболевания эндокринной системы, злоупотребление алкоголем, лекарствами.

Интенционный вид тремора появляется впоследствии травмы головного мозга, если повреждается область мозжечка, ответственная за координацию движений. Особенно опасно, когда трясет тело из-за печеночной, почечной недостаточности, а также при раке, инсульте. Кроме того, тремор может указываться на болезнь Паркинсона, которая характерна для пожилых людей.

Симптомы

Состояние достаточно неприятное, при нем начинает ритмично колебаться все тело. Сильно дрожат вытянутые вперед руки, подергивается веко. Иногда человек так сильно трясется, что не может выпить воду. Диагностировать тремор несложно, врач сразу же видит его. Дополнительно назначается видеосъемка – «рапид», при которой дрожания фиксируются в замедленном режиме.

Особенности тремора у новорожденного

Если вы замечаете, когда малыш плачет, у него трясется все тело, срочно проконсультируйтесь с врачом. В данном случае тремор может указывать на недоразвитый центр нервов, находящихся в головном мозге. У ребенка появляется тремор из-за высокой концентрации норадреналина в крови.

Педиатры часто говорят о таком понятии, как «критическое время развития». Что это значит? В 1, 3, 9, 12 месяц жизни у ребенка особенно чувствительны нервы. В случае малейшего отклонения возникают проблемы. Во все критические периоды нужно внимательно следить за малышом. Если есть необходимость, ведите ребенка к неврологу.

Когда тремор вообще не проходит, врач связывает это с травмой нервной системы. Она может развиться еще внутриутробно или появляется после родов. Причин такого патологического процесса предостаточно:

• Постоянные мамины тревоги, волнения, из-за которых у малыша трясется голова, подбородок.
• Кислородное голодание головного мозга малыша. Такое происходит, если у беременной угроза выкидыша. Кроме того, нехватка кислорода связана со слабыми родами, инфекцией, а также стремительными родами, во время которых ребенок обвивается пуповиной. В этих ситуациях кислород не поступает в мозг ребенка, поэтому начинают дрожать конечности, подбородок.

Методы лечения

В критической ситуации рекомендуется использовать расслабляющие методики, которые помогут избавиться от напряжения, стресса. Особенно хорошо помогает гимнастика для дыхательной системы, расслабляющие ванны и седативные травы. При нервном напряжении достаточно этих методов лечения.

У вас сильный тремор, полностью нарушающий образ жизни? Рекомендуется использовать сильнодействующие лекарственные препараты. Невролог может назначить бета-адреноблокаторы в небольшой дозе, с помощью которых можно снизить дрожание. Кроме того, эти препараты улучшают состояние больного, избавляют от неприятных симптомов.

В критических ситуациях, когда тремор негативно отражается на образе жизни, больному назначают операцию. В чем она заключается? С помощью электрического сигнала стимулируют мозжечок.

Внимание! Полностью избавиться от тремора невозможно, только современные лекарственные средства помогут улучшить состояние.

Чтобы тремор не повторился, нужно вычеркнуть из своего меню:

• Алкоголь.
• Кофе.
• Энергетики.

Также полностью забыть о курении как средстве от стресса. Лучше всего заняться спортом – плаванием и бегом.

У новорожденных тремор лечить может только специалист. Родители должны постоянно наблюдать ребенка у невролога. Только правильно подобранное лечение поможет нормализовать и укрепить здоровье. Дополнительно рекомендуется:

• Делать массаж для расслабления мышц.
• Выполнять с малышом гимнастику.
• Не кричать на ребенка, постоянно заботиться о нем.

Народное лечение

Цветки пижмы

Когда замечаете, что вас начинает трясти. Возьмите горошину растения и разжуйте ее, при этом ее нужно обильно смочить слюной. В конце сок со слюной глотается.

Сбор трав

Подготовьте пустырник (3 части) + боярышник (2 части) + корень валерианы. Кроме того подготовьте сушеницу, ромашку и листья мяты. Берется смесь трав и заливается кипятком. Подождите, чтобы все постояло несколько минут. Настой пьется по 100 мл утром, днем и вечером. Курс терапии – не более месяца, затем отдохните около 10 дней и снова нужно продолжить лечение.

Цветоносы тибетского лофанта

Приготовьте себе лекарственное средство. Для этого возьмите сухие  измельченные цветки + кипяток (300 мл). Принимать внутрь не более 100 мл. А вот, когда тремор сопровождается параличом лицевого нерва, нужно принимать концентрированный настой.

Мудры от тремора

Йоги уверены, что избавиться от дрожания разных частей тела поможет мудра «ветра». При хроническом треморе рекомендуется использовать мудру «жизни».

Как выполнять мудру «ветра»? Указательный палец соединяется с большим, а остальные выпрямляются и расслабляются.

В чем заключается мудра «жизни»? Соединяется большой, безымянный палец и мизинец, остальные пальцы нужно выпрямить.

Итак, если у вас все чаще трясутся руки и тело, нужно не затягивать с походом в больницу. Такое состояние указывает на серьезные патологии нервной системы. Особенно опасен тремор для малышей, лучше всего от него избавляться в раннем возрасте, потом будет это сделать достаточно сложно. В профилактических целях старайтесь, как можно меньше нервничать, контролируйте свои эмоции. Будьте здоровы!

Интересные статьи:

medportal.su

Внутренняя дрожь при ВСД: почему бывает дрожь в теле и ногах при неврозе и ВСД

Внутреннюю дрожь хоть раз в жизни испытывал каждый человек. Складывается такое ощущение, будто внутри организма царит страшный холод. Он может быть симптомом психического заболевания – вегетососудистой дистонии (ВСД). Внутренняя дрожь при ВСД – один из самых ярких симптомов. Человек просто не может согреться, даже если на улице жаркое лето, его трясет изнутри.

Внутренняя дрожь — традиционный признак ВСД

Что лежит в основе симптома

Организм часто подсказывает своему владельцу, что в его работе происходит сбой. Это своего рода известие о болезни, сопровождающее резкой болью в грудной клетке, внутренней дрожью, нервозностью и приступами необоснованной паники.

Внутреннюю дрожь может периодически ощущать и совершенно здоровый человек. Например, в жизни произошло страшное событие: умер близкий человек. Вегетативная нервная система работает в усиленном режиме, чтобы помочь организму справиться со стрессом. Как результат, она может выйти из строя. Тогда в кровь попадает слишком много адреналина – гормона страха. Он ускоряет сердцебиение, повышает артериальное давление, напрягает мышцы внутренних органов и скелета. В первую очередь, начинает сжиматься и замерзать брюшная полость.

Однако это единичные случаи, связанные с событием, сильно повлиявшим на психическое состояние. К счастью, в повседневной жизни здоровый человек только изредка испытывает стресс. Если тело дрожит с завидной периодичностью, это, скорее всего, признак вегетососудистой дистонии.

Внутренняя дрожь при ВСД. Сопровождающие симптомы

Внутренняя дрожь при ВСД редко идет одна. Ее сопровождает:

• сильный страх за свою жизнь;
• ощущение, что сердце готово выпрыгнуть из груди;
• учащенное дыхание;
• онемение конечностей.

Такие симптомы отмечаются у людей, которые бросают пить или употреблять наркотики, так называемое абстинентное состояние. Но если вы не из их числа, то дрожь в теле при неврозе – серьезный повод обратиться за медицинской помощью. Если у вас не прошло важное деловое совещание или вы не столкнулись с медведем в лесу, а внутри все замерло и одолевает сильный холод, значит, в работе нервной системы наблюдается сильный дисбаланс.

Любой серьезный стресс может стать причиной ВСД

Причиной могут выступать:

• хронические инфекционные и другие заболевания;
• сильный продолжительный стресс;
• затяжная депрессия;
• неблагополучная ситуация в семье, например домашнее насилие.

Все эти причины вызывают истощение нейронов. Нервные клетки перестают получать нужное им количество кислорода и полезных веществ, они находятся в постоянном напряжении. Как результат, начинается активная фаза развития вегетососудистой дистонии.

Диагностика заболевания

Определить о наличии или отсутствии ВСД в каждом отдельном случае может только врач. Пациенту нужно будет сдать ряд анализов, пройти визуальный осмотр. Самостоятельно диагностировать свое состояние неразумно, это может привести к ухудшению здоровья. Обратитесь за профессиональной медицинской помощью!

Стоит увидеть:  Головные боли при вегето-сосудистой дистонии

Лечение внутренней дрожи и ВСД в целом

Большая часть болезней, к счастью, успешно лечится. И будет особенно неприятно узнать, что озноб или дрожь в ногах при ВСД как такова не лечится. Нельзя принять лекарство и симптом благополучно исчезнет. Чтобы от него избавиться, нужно восстановить нормальную работу вегетативной нервной системы. Только после того, как нервные клетки вернутся в обычное состояние, дрожь перестанет беспокоить.

Желательно, чтобы лечением занимался невролог

Лечение должно быть комплексным. Его назначает невролог после всестороннего обследования.

Процедуры, питание

Одним из компонентов комплексного подхода к лечению ВСД является правильное здоровое питание. Пища должна быть легкой и натуральной. Запрещено употребление копченостей, острых соусов, фаст-фуда. Питаться нужно регулярно, небольшими порциями, 5 раз в день. Наполнить тарелку лучше всего свежими салатами на оливковом масле, нежирным мясом (курицей, крольчатиной), жирной рыбой (лососем, форелью), творогом с фруктами и сухофруктами. Часть пить зеленый чай, кефир и ряженку, компоты и морсы. Свести к минимуму кофе, сладости.

Еще один важный этап в лечение ВСД – процедуры. В эту область входит:

• утренняя зарядка;
• ежедневный контрастный душ;
• получасовая гимнастика на свежем воздухе;
• длительные прогулки;
• расслабляющий массаж;
• походы в баню;
• сеансы гипноза.

Хороший массаж поможет расслабиться и избавиться от внутренней дрожи

Отлично поможет поездка в другой город или отдых в санатории.

Препараты

Как правило, для лечения начальной стадии вегетососудистой дистонии врач-невролог назначает легкие успокоительные. Они блокируют излишнюю работу нервных клеток, восстанавливают здоровый сон. Подойдет афобазол, глицин, ново-Пассит. Такие препараты отпускаются в аптеке без рецепта.

Вместе с ними нужно принимать витамины. Отдельно стоит упомянуть витамин А, Е, В2 и В6.

Народная медицина при ВСД

К сожалению, большинство людей скептически относятся к походам в больницу. Многие хотят обойтись своими силами и занимаются самолечением. Это может стать серьезной ошибкой, которая принесет организму большой вред.

Существуют определенные травы, действие которых способно на время унять нервную дрожь. Но проблема заключается в том, что они не вылечат ВСД. Озноб вернется, только через некоторое время.

Так, своим успокаивающим свойством хорошо известна валериана, мята и мелисса, ромашка. На литр кипятка берут, как правило, по чайной ложке каждой травы. Отвар настаивают 20-30 минут, процеживают и выпивают в течение дня. Курс составляет, как правило, 5-10 дней.

Народные средства помогают только на время, а потому необходимо комплексное лечение

Внутренняя дрожь при ВСД – очень распространенная проблема. Комплексное лечение, назначенное врачом, за короткие сроки избавит не только от этого неприятного симптома, но и от заболевания в целом. После того, как будет восстановлена обычная работа вегетативной нервной системы, озноб исчезнет.

Стоит увидеть:  Боли в сердце при ВСД

Но стоит помнить, что самолечение не даст ожидаемых результатов, если и улучшит самочувствие, то только на время. Вегетососудистую дистонию должен лечить врач-невролог, и только он может назначать лечение!

psycholekar.ru

Психическое здоровье и пожилые люди

Пожилые люди, то есть люди в возрасте 60 лет и старше, вносят важный вклад в общество, являясь членами семей, добровольцами, а также активными работниками. В то время как большинство пожилых людей имеют хорошее психическое здоровье, многие пожилые люди подвергаются риску развития психических расстройств, неврологических расстройств или проблем, обусловленных употреблением психоактивных веществ, а также других нарушений здоровья, таких как диабет, потеря слуха и остеоартрит. Кроме того, по мере старения люди с большей вероятностью могут иметь несколько нарушений здоровья одновременно.

Проблема

Население мира быстро стареет. За период с 2015 по 2050 год доля пожилых людей в мире, по оценкам, удвоится примерно с 12% до 22%. В абсолютном выражении ожидается увеличение числа людей старше 60 лет с 900 миллионов до 2 миллиардов человек. Пожилые люди сталкиваются с особыми проблемами в плане физического и психического здоровья, которые необходимо признать.

Более 20% взрослых в возрасте 60 лет и старше страдают психическими или неврологическими расстройствами (за исключением расстройств, связанных с головной болью), а 6,6% всей инвалидности (количество лет жизни, скорректированных на инвалидность – DALYs) среди людей старше 60 лет вызвано неврологическими и психическими расстройствами. На эти нарушения здоровья среди пожилого населения приходится 17,4% лет жизни, прожитых с инвалидностью (ЛПИ). Самыми распространенными нейропсихиатрическими расстройствами в этой возрастной группе являются деменция и депрессия, затрагивающие, соответственно, около 5% и 7% пожилого населения мира. Тревожными расстройствами страдают 3,8% пожилых людей, от проблем, вызванных использованием психоактивных веществ — почти 1%, а порядка 25% смертности от причинения себе вреда приходится на долю людей в возрасте 60 лет или старше. Проблемы, вызванные использованием психоактивных веществ, среди престарелых нередко остаются незамеченными или неверно диагностируются.

Медицинские работники и сами пожилые люди не уделяют должного внимания проблемам психического здоровья, а стигма, связанная с психическими болезнями, обуславливает нежелание людей обращаться за помощью.

Факторы риска проблем психического здоровья среди пожилых людей

В любой момент жизни человека его психическому здоровью могут угрожать самые различные факторы риска. На пожилых людей, помимо обычных факторов стресса, возникающих в жизни всех людей, могут также воздействовать более характерные для старости факторы, такие как значительное и неуклонное ухудшение способностей и снижение функциональных возможностей. Так, пожилые люди могут сталкиваться с ограниченной мобильностью, испытывать хроническую боль, дряхлость или другие проблемы со здоровьем, в силу которых им требуется та или иная форма долгосрочного ухода. Кроме того, в жизни пожилых людей могут значительно чаще происходить такие события, как потеря близких или снижение социально-экономического статуса после выхода на пенсию. Все эти факторы могут приводить к изоляции, одиночеству или психологическим расстройствам, в результате чего им может потребоваться долгосрочный уход. 

Психическое здоровье оказывает воздействие на физическое здоровье и наоборот. Например, у пожилых людей с такими состояниями, как болезнь сердца, выше показатели депрессии, по сравнению с теми, у кого хорошее здоровье. И наоборот, если не лечить депрессию у пожилого человека с болезнью сердца, то это может негативно воздействовать на исход физической болезни.

Кроме того, пожилые люди могут подвергаться плохому обращению, включая физическое, сексуальное, психологическое, эмоциональное, финансовое и материальное плохое обращение, заброшенность, оставление без внимания, а также серьезное пренебрежение к человеческому достоинству и неуважение. Имеющиеся на сегодняшний день фактические данные позволяют предполагать, что каждый десятый пожилой человек подвергается плохому обращению. Плохое обращение с пожилыми людьми может вызывать не только физический ущерб, но и также серьезные, подчас долговременные, психологические последствия, включая депрессию и тревогу.

Деменция и депрессия у пожилых людей — проблема общественного здравоохранения

Деменция

Деменция — синдром, обычно хронического или прогрессирующего характера, при котором происходит деградация памяти, мышления, поведения и способности выполнять повседневные функции. 

По оценкам, в мире 50 миллионов человек живет с деменцией, причем 60% больных деменцией проживает в странах с низким и средним уровнем дохода. По прогнозам, общее число людей с деменцией увеличится до 82 миллионов в 2030 году и до 152 миллионов в 2050 году.

С деменцией связаны существенные социальные и экономические проблемы в виде прямых затрат на медицинскую, социальную и неформальную помощь. Помимо этого, физические, эмоциональные и экономические трудности могут вызывать значительный стресс у членов семьи и лиц, осуществляющих уход. Медико-санитарная, социальная, финансовая и правовые системы должны оказывать поддержку как людям с деменцией, так и тем, кто заботится о них.

Депрессия

Депрессия может вызывать большие страдания и приводит к ограничению функционирования в условиях будничной жизни. Униполярная депрессия затрагивает 7% всех престарелых, а на ее долю приходится 5,7% общей инвалидности (DALYs) среди людей старше 60 лет. В условиях первичной помощи депрессия недостаточно диагностируется, и не все больные получают лечение. Симптомы депрессии у пожилых людей нередко не получают должного внимания и лечения, поскольку совпадают с другими проблемами пожилого возраста.

В условиях первичной помощи депрессия недостаточно диагностируется, и не все больные получают лечения. Симптомы депрессии у пожилых людей нередко не получают должного внимания и лечения, поскольку совпадают с другими проблемами пожилого возраста.

Стратегии лечения и ухода

Важно подготовить медицинских работников и общество к удовлетворению особых потребностей пожилых людей, включая:

• подготовка специалистов здравоохранения по вопросам оказания помощи в преклонном возрасте;
• профилактика и ведение возрастных хронических болезней, включая психические, неврологические нарушения и нарушения, связанные с употреблением психотропных веществ;
• разработка устойчивой политики долгосрочной и паллиативной помощи; и
• создание учитывающих возрастные особенности услуг и условий.

Медико-санитарное просвещение

Состояние психического здоровья пожилых людей можно улучшить за счет пропаганды активного и здорового старения. Медико-санитарное просвещение с учетом проблем психического здоровья пожилых людей связано с созданием жилищных условий и обстановки, которые укрепляют благополучие и позволяют людям вести здоровый и интегрированный образ жизни. Пропаганда психического здоровья зависит, главным образом, от той стратегии, которая обеспечивает наличие у пожилых необходимых ресурсов для удовлетворения своих основных потребностей, таких как:

• обеспечение безопасности и свободы;
• подходящее жильё благодаря благоприятной жилищной политике;
• социальная поддержка престарелых и лиц, оказывающим им помощь;
• медико-санитарные и специальные программы, нацеленные на уязвимые группы людей, например одиноких, жителей сельских районов или лиц, страдающих хроническими или рецидивными психическими или физическими болезнями;
• программы предотвращения насилия или плохого обращения с пожилыми; и
• программы развития в местных сообществах.

Мероприятия

Быстрое распознавание и лечение психических, неврологических нарушений и нарушений, связанных с употреблением психотропных веществ, у пожилых людей являются ключевым фактором. Рекомендуются как психосоциальные вмешательства, так и лекарства.

В настоящее время нет лекарства, которое излечивало бы деменцию, но можно многое сделать для поддержки и улучшения качества жизни людей с деменцией, тех, кто оказывает им помощь, и членов их семей, в частности:

• ранняя диагностика, с тем чтобы содействовать раннему и оптимальному ведению болезни;
• оптимизация физического и психологического здоровья и оптимизация благосостояния;
• выявление и лечение сопутствующих физических болезней;
• выявление и ведение проблематичных поведенческих и психологических симптомов;
• предоставление информации и долгосрочная поддержка лиц, оказывающих помощь.

Помощь в местных сообществах

Для содействия повышению уровня здоровья пожилых, профилактике заболеваний и ведению хронических болезней важно наличие хорошей общей медико-санитарной и социальной помощи. Поэтому подготовка всех медицинских работников для работы с проблемами и нарушениями, связанными со старением, приобретает важное значение. Критическим элементом является эффективная первичная психологическая помощь престарелым на уровне общин. Не менее важно и делать упор на долгосрочном уходе за престарелыми, страдающими от психических нарушений, а также обеспечивать образование, профессиональную подготовку и поддержку лиц, оказывающих помощь.

Для обеспечения наивысшего качества обслуживания людей с психическими заболеваниями и тех, кто за ними ухаживает, нужна соответствующая и благоприятная законодательная среда, основанная на принятых на международном уровне стандартах прав человека.

Деятельность ВОЗ

ВОЗ поддерживает правительства в достижении цели укрепления психического здоровья и содействия ему среди пожилых людей с интеграцией эффективной стратегии в политику и планы. В 2016 г. Всемирная ассамблея здравоохранения приняла «Глобальную стратегию и план действий по проблеме старения и здоровья». Одна из целей этой глобальной стратегии заключается в том, чтобы привести системы здравоохранения в соответствие с потребностями пожилых людей в области психического, а также физического здоровья. Она, в частности, предусматривает следующие меры: ориентация систем здравоохранения на внутренние способности и функциональные возможности; организация и обеспечение приемлемого в ценовом отношении доступа к качественной и комплексной клинической помощи, ориентированной на пожилых; и обеспечение стабильного состава должным образом подготовленных, трудоустроенных и управляемых кадров здравоохранения. 

Комплексный план действий в области психического здоровья на 2013–2020 гг. представляет собой обязательство всех государств–членов ВОЗ принять конкретные меры по укреплению психического благополучия, предупреждению психических расстройств, обеспечению медицинской помощи, ускорению выздоровления, укреплению прав человека и снижению смертности, заболеваемости и инвалидности лиц с психическими расстройствами, в том числе среди пожилых людей. В нем ставится четыре ключевых задачи:

• укреплять эффективное лидерство и руководство в области охраны психического здоровья;
• обеспечивать на первичном уровне комплексную, интегрированную и чутко реагирующую на изменения медико-санитарную и социальную помощь;
• осуществлять стратегии укрепления психического здоровья и профилактики в области психического здоровья;
• укреплять информационные системы, фактические данные и исследования в области психического здоровья.

Депрессия, психозы, суицид, эпилепсия, деменция и расстройства, связанные с употреблением психоактивных веществ, включены в Программу действий ВОЗ по ликвидации пробелов в области охраны психического здоровья (mhGAP), которая направлена на совершенствование помощи при психических, неврологических расстройствах и расстройствах, связанных с употреблением психоактивных веществ, за счет предоставления рекомендаций и инструментов для организации медико-санитарного обслуживания в районах с недостаточными ресурсами. Пакет mhGAP включает меры по профилактике и лечению каждого из этих приоритетных состояний в неспециализированных учреждениях здравоохранения, в том числе предназначенных для пожилых людей. 

ВОЗ признает деменцию в качестве проблемы общественного здравоохранения и опубликовала доклад «Деменция: приоритет общественного здравоохранения», в котором призывает к действиям на международном и национальном уровнях. В марте 2015 года ВОЗ организовала первую Конференцию на уровне министров по глобальным действиям против деменции, которая способствовала повышению осведомленности в отношении обусловленных деменцией проблем для общественного здравоохранения и экономики, содействовала лучшему пониманию ролей и обязанностей государств-членов и заинтересованных сторон и привела к принятию «Призыва к действиям», поддержанного участниками конференции.

В мае 2017 г. Всемирная ассамблея здравоохранения одобрила «Глобальный план действий сектора общественного здравоохранения по реагированию на деменцию на период 2017–2025 годов». В Плане содержится всеобъемлющая программа действий для лиц, формулирующих политику, международных, региональных и национальных партнеров и ВОЗ в таких областях, как повышение осведомленности о деменции и разработка инициатив по созданию благоприятных условий для людей с деменцией; сокращение риска деменции; диагностика, лечение и уход; исследования и инновации; и поддержка лиц, осуществляющих уход за людьми с деменцией. Цель плана заключается в том, чтобы улучшить жизнь людей с деменцией, лиц, осуществляющих за ними уход, и их семей, сократив при этом последствия деменции для отдельных лиц, сообществ и стран. В рамках усилий по практической реализации Плана была создана Глобальная обсерватория по деменции — международная платформа эпиднадзора, предназначенная для лиц, формулирующих политику, и исследователей и призванная упростить мониторинг и обмен информацией, касающейся политики в отношении деменции, предоставления услуг, эпидемиологической обстановки и научных исследований. 

---

 

Почему бывает озноб и что с ним делать

Озноб — это физиологическая реакция организма на спазм поверхностных кровеносных сосудов. Чаще всего мелкая дрожь вызвана холодом. Однако у озноба ^{бывают и куда более неприятные причины.}

Почему бывает озноб при температуре

После переохлаждения самая частая причина озноба — лихорадка. Врачи определяют ^{это состояние как повышение температуры до 37,7 °С и выше.}

Сама по себе лихорадка может быть симптомом огромного количества заболеваний, включая бактериальные инфекции и всевозможные воспалительные процессы во внутренних органах. Однако чаще всего мы сталкиваемся с ней, когда заболеваем ОРВИ или гриппом.

Механизм возникновения озноба при лихорадке прост. Пытаясь побороть инфекцию, организм повышает температуру — это губительно для многих вирусов и бактерий. Чтобы ускорить разогрев и удержать тепло внутри, спазмируются поверхностные кровеносные сосуды и запускается дрожь. Поэтому, когда температура быстро растёт, человек выглядит бледным и его отчаянно знобит.

Почему бывает озноб без температуры

1. Холод

Именно холод заставляет сосудики сжиматься, чтобы удержать внутри тела тепло. Организм в ответ начинает интенсивно сокращать и расслаблять мышцы, чтобы согреться.

Чтобы начать зябнуть, не обязательно выскакивать на мороз полуодетым. Достаточно резкой смены температур (например, когда вы заходите с жаркой улицы в помещение с работающим кондиционером) или лёгкого порыва ветра, когда на вас влажная одежда.

2. Приём лекарств

Некоторые препараты, в том числе продающиеся без рецепта, вызывают чрезмерную потливость и озноб. Об этих побочных эффектах пишут в инструкции по применению.

Также дрожь может спровоцировать комбинация лекарственных средств или их передозировка.

Кстати, по этой причине нередко знобит пожилых людей. Они принимают внушительный набор всевозможных препаратов, не особо вчитываясь в инструкции.

3. Экстремальная физическая нагрузка

Когда вы бежите марафон, плывёте километр или ещё как-то выкладываетесь по максимуму, мышцы выделяют ^{много тепла. Из-за этого тело нагревается и начинает охлаждаться с помощью потоотделения.}

Из-за разницы температур между кожей и окружающим воздухом нередко возникает озноб. Чаще всего спортсменов знобит в слишком жаркие (когда тело активно потеет) или слишком холодные дни.

4. Эндокринные нарушения

Постоянное ощущение холода и cвязанный с ним озноб — частые симптомы ^{гипотиреоза (сниженной выработки гормонов щитовидной железой). Из-за недостатка гормонов тело не может эффективно регулировать температуру. Поэтому оно пытается удержать тепло, спазмируя подкожные кровеносные сосуды и запуская дрожь.}

5. Менструации и климакс

В этих ситуациях также происходят существенные колебания гормонального фона.

6. Гипогликемия

Так называют резкое снижение уровня сахара в крови. Оно может возникать по разным причинам. Например, вы перенапряглись физически или психологически. Или сидите на слишком жёсткой диете, при которой организму не хватает глюкозы. Или страдаете диабетом, но ваш врач ошибся с дозировкой лекарств.

При гипогликемии мы испытываем острую слабость, в том числе и мышечную. Обессиленные мускулы начинают мелко дрожать, появляется озноб.

Гипогликемия — опасное состояние. Если уровень сахара в крови продолжит снижаться, это может привести к поражениям нервной системы вплоть до эпилептических судорог, потери сознания и комы.

7. Недоедание

Эффект от него такой же, как от гипогликемии. Но в этом случае слабость мышц вызвана недостатком не только глюкозы в крови, но и иных питательных веществ.

Если вас регулярно знобит на фоне диеты или потери веса, обязательно обратитесь к врачу. Ведь следом за ознобом приходят упадок сил, выпадение волос, неспособность к зачатию, бессонница, депрессия и даже анорексия, которая может быть смертельна. Вам необходимо как можно быстрее нормализовать режим питания.

8. Стресс и эмоциональное перенапряжение

При стрессе растёт уровень адреналина. Помимо прочего, этот гормон вызывает спазм поверхностных сосудов и, как следствие, дрожь. Именно поэтому людей «аж трясёт», когда они злятся или сильно переживают.

Как лечить озноб

Учитывая разнообразие причин, общего алгоритма лечения не существует. Надо действовать в зависимости от ситуации:

• Если вам холодно, выпейте горячий чай, постарайтесь согреться и расслабиться. Это позволит убрать спазм.
• Если озноб возник на фоне инфекционного заболевания и повышения температуры, обратитесь к терапевту и следуйте его рекомендациям.
• Если вы перенапряглись физически или эмоционально, позвольте себе несколько минут релакса: переведите дыхание, успокойтесь.
• Если озноб преследует вас регулярно, обратитесь к врачу, чтобы исключить гормональные нарушения, развивающийся диабет или недостаток питательных веществ.

Читайте также 😨😬😑

Путин призвал «Единую Россию» «терзать и трясти» чиновников для решения проблем в регионах — Политика

МОСКВА, 23 ноября. /ТАСС/. Президент РФ Владимир Путин призвал «Единую Россию» «терзать и трясти» чиновников, добиваясь нужных для граждан решений.

«Вы же видите, сами знаете, то больничку покажут развалившуюся, то еще что-то такое. На местах-то вы должны это видеть, если чиновники не видят. Терзать их, трясти, добиваться решения», — сказал Путин на съезде партии.

По его словам, партия должна быть лидером во всем. «Сами находите и поднимайте острые вопросы, не дожидаясь очередной прямой линии, которая проводится у меня ежегодно. Старайтесь своими силами решать такие вопросы, добиваться справедливости», — сказал президент.

Президент отметил, что облик и репутацию «Единой России» должны определять люди с внутренней позицией и нравственными ориентирами, а не конъюнктурщики, которые при случае снова сдадут страну.

«Словоблуды, конъюнктурщики, приставшие к правящему статусу партии, если что, сдадут не только ее — и страну сдадут, такое было в нашей истории неоднократно, и в том числе в нашей новейшей истории», — отметил глава государства. Он подчеркнул, что у единороссов и их сторонников «нет морального права что-то недоделать, где-то схалтурить, прикрыться пустыми словами, популизмом, прикрыть свою несостоятельность и некомпетентность».

«Репутацию, облик партии определяют люди, у которых есть своя внутренняя позиция, есть свои нравственные ориентиры внутри. И такие люди должны быть готовы отстаивать эти ориентиры и принципы, бороться за них в любой, даже самой сложной ситуации», — подчеркнул Путин.

Статус партии

Президент отметил, что статус партии «Единая Россия» состоит не в правлении, а в том, чтобы служить народу во имя будущего страны.

«Статус правящей партии, партии власти, заключается не в том, чтобы править, а в том, чтобы слушать, служить народу. Смысл такого служения — будущее наших граждан, наших детей, которые уже родились и еще будут рождены в российских семьях», — сказал Путин.

По его словам, лидером является тот, кто показывает пример. «Наша цель — обеспечить прорыв в развитии России. Этот исторический вызов касается всех: и вас, и политической системы, и всего общества», — сказал он.

Как отметил президент, чтобы задать и выдержать такой высокий темп, партия как минимум должна и сама меняться, быть предельно открытой и доступной, в том числе для молодежи.

«Партия должна делом доказать, что является эффективным социальным лифтом для тех людей, которые хотят служить Родине. «Единая Россия» должна быть партией лидеров, которые объединяются не должностью, не своим положением или статусом», — добавил он.

Эссенциальный тремор — Лечение в клинике Мэйо

Эссенциальная помощь при треморе в клинике Мэйо

Врачи клиники Мэйо являются экспертами в диагностике и лечении эссенциального тремора. Они будут работать с вашим лечащим врачом, чтобы помочь скоординировать ваше лечение, и могут предложить вам глубокую стимуляцию мозга, если у вас сильный тремор.

Ваша команда по уходу в клинике Mayo

Опыт

Врачи клиники Майо, прошедшие подготовку в области заболеваний головного мозга и нервной системы (неврологи), ежегодно лечат более 2000 человек с эссенциальным тремором.

Командный подход

Неврологи

Mayo Clinic работают с врачами, прошедшими нервную хирургию (нейрохирурги), и другими специалистами, чтобы оценить и лечить ваше состояние.

Индивидуальный подход

Врачи

Mayo Clinic работают с вами, чтобы разработать для вас наиболее подходящее лечение. Эссенциальный тремор невозможно вылечить, но врачи помогут вам справиться с вашим состоянием.

Скоординированная помощь

Ваш специалист клиники Mayo будет работать с вашим основным врачом, чтобы координировать ваше лечение.

Опыт и рейтинги

Клиника Майо в Рочестере, штат Миннесота, и клиника Майо в Джексонвилле, штат Флорида, вошли в число лучших больниц для неврологии и нейрохирургии по версии U.S. News & World Report. Клиника Мэйо в Фениксе / Скоттсдейле, штат Аризона, получила оценку US News & World Report с высокими показателями в области неврологии и нейрохирургии. По данным U.Рейтинг S. News & World Report 2021-2022 «Лучшие детские больницы».

Узнайте больше об опыте и рейтингах отделений нейрохирургии и неврологии Mayo Clinic.

Опыт

• Опыт. Врачи клиники Мэйо, прошедшие подготовку в области заболеваний головного мозга и нервной системы (неврологи), хирургии нервной системы (нейрохирурги) и других областей, сотрудничают для оказания вам медицинской помощи. Ежегодно специалисты клиники Мэйо лечат более 2000 человек с эссенциальным тремором.
• Руководители научных исследований. Mayo Clinic специалисты по двигательным расстройствам изучают новые возможности диагностики и лечения эссенциального тремора и других двигательных нарушений.

Расположение, проезд и проживание

Mayo Clinic имеет крупные кампусы в Фениксе и Скоттсдейле, штат Аризона; Джексонвилл, Флорида; и Рочестер, штат Миннесота. Система здравоохранения клиники Мэйо имеет десятки отделений в нескольких штатах.

Для получения дополнительной информации о посещении клиники Мэйо выберите свое местоположение ниже:

Расходы и страхование

Mayo Clinic работает с сотнями страховых компаний и является поставщиком услуг внутри сети для миллионов людей.

В большинстве случаев клиника Мэйо не требует направления к врачу. Некоторые страховщики требуют направления или могут иметь дополнительные требования для определенного медицинского обслуживания. Приоритет всех посещений определяется медицинской потребностью.

Узнайте больше о приемах в клинику Мэйо.

Пожалуйста, свяжитесь со своей страховой компанией, чтобы подтвердить медицинское страхование и получить необходимое разрешение до вашего визита. Часто номер службы поддержки вашего страховщика напечатан на обратной стороне вашей страховой карты.

Дополнительная информация о выставлении счетов и страховании:

Клиника Майо в Аризоне, Флориде и Миннесоте

Система здравоохранения клиники Мэйо

23 января 2019 г.

Ответы на 4 вопроса о треморах — Клиника Кливленда

Вы беспокоитесь и нервничаете по поводу этой долгожданной презентации. Вы не можете прожить ни дня без любимой чашки кофе. Ваш уровень сахара в крови резко упал.Все это может вызвать «тряску», также известную как тремор, те непроизвольные трясущиеся движения, которые могут повлиять на любую часть вашего тела.

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Хотя тремор — довольно частое явление, ваш разум может быстро впасть в состояние паники. Может ли это быть болезнь Паркинсона?

«Хотя люди часто думают о болезни Паркинсона, когда у них тремор, на самом деле существует множество других причин», — говорит невролог Золтан Мари, доктор медицины.«Из всех пациентов, которых я вижу с тремором, возможно, наиболее распространенным тремором является усиленный (или усиленный) физиологический тремор, а затем эссенциальный тремор, а не болезнь Паркинсона».

Доктор Мари отвечает на наиболее часто задаваемые вопросы, связанные с тремором.

1. Что может вызывать у меня тремор?

Вы можете с трудом писать или держать ложку неподвижно. Ваш голос может быть дрожащим, а тремор может даже усилиться, если вы находитесь в состоянии стресса. Проще всего выяснить, что не вызывает у вас тремор, постепенно устраняя все возможные причины.

Вы пьете много кофеина или алкоголя? Попробуйте сократить. Вы принимаете новое лекарство или переживаете стрессовую ситуацию дома, на работе или в школе? Это может даже совпадать с моментами, когда вы пропускали прием пищи.

Тремор также может возникать при высоком уровне гормона щитовидной железы. Многие лекарства могут вызывать тремор как побочный эффект.

«Все это необходимо учитывать, чтобы можно было поставить правильный диагноз», — говорит д-р Мари.

Помимо наиболее распространенного тремора, гипертрофированного физиологического тремора и второго по частоте диагноза тремора, эссенциального тремора (ЭТ), существует множество других треморных расстройств и причин тремора.

«В зависимости от диагноза, лечение может включать пероральные препараты, которые либо успокаивают мышцы, вызывающие тремор, либо лечат ту часть мозга, которая их вызывает», — говорит он. «В некоторых случаях могут быть полезны инъекции ботулотоксина, в зависимости от того, какие именно части тела и мышцы в первую очередь поражены тремором. При треморе, устойчивом ко всем другим методам лечения, также доступны продвинутые процедуры для подавления тремора ».

2. Может ли моя дрожь быть только в моей голове?

Тремор часто сопровождает беспокойство и нервозность.

«Вот почему я всегда провожу тщательную оценку психического здоровья и эмоционального состояния, чтобы исключить тревогу у пациентов с тремором», — говорит д-р Мари. «Лекарства или терапия могут быть эффективным лечением».

Иногда тремор может быть результатом конверсионного расстройства, состояния психического здоровья, влияющего на нервную систему, которое может вызывать периодические неврологические симптомы без четкой медицинской причины. Психотерапия может помочь в лечении этого расстройства, включая когнитивно-поведенческую терапию и биологическую обратную связь.

3. Каковы признаки того, что это могла быть болезнь Паркинсона?

При болезни Паркинсона (БП) тремор возникает медленно и незаметно. Часто бывает трудно даже вспомнить, когда именно они появились впервые.

Как хроническое нейродегенеративное заболевание, болезнь Паркинсона прогрессирует постепенно. Первоначально тремор обычно возникает только на одной стороне тела при болезни Паркинсона и чаще всего поражает пальцы, руки и несколько реже ступни, челюсть, подбородок, губы и еще реже другие части тела, такие как шея.Тремор в голове и шее, особенно когда это первая часть тела, пораженная тремором, почти никогда не является признаком болезни Паркинсона и, следовательно, обычно возникает из-за других причин или заболеваний тремора.

«Каждый тремор является важным клиническим признаком», — говорит д-р Мари. «При эссенциальном треморе мы видим активный тремор, поэтому это так называемый« тремор действия ». Преувеличенный физиологический тремор также является формой тремора действия. При БП мы обычно видим тремор в состоянии покоя, поэтому мы называем его «тремором покоя».PD также вызывает замедление движений, жесткость мышц и проблемы с балансом, в то время как ET — это в основном просто тремор без других симптомов PD ».

4. Когда мне следует поговорить с врачом о треморе?

В зависимости от вида тремора (или степени его тяжести) задержка с медицинским обследованием может иметь пагубные последствия.

«Обратитесь к неврологу, специализирующемуся на двигательных нарушениях, который может правильно оценить, диагностировать и лечить тремор», — говорит он. «Частично это может быть связано с устранением факторов, которые могут вызывать чрезмерный физиологический тремор, таких как высокий уровень гормонов щитовидной железы, поэтому тесты функции щитовидной железы (TFT) должны быть отправлены, например, в лабораторию.”

Затем ваш врач проведет тщательный анализ того, какие лекарства вы принимаете, и когда вы начали или изменили дозу любого из них, чтобы устранить вызванный лекарствами тремор, который также является обычным явлением. Первоначальная оценка и оценка у врача имеют решающее значение.

Непроизвольная дрожь может быть вызвана эссенциальным тремором: выстрелы

Глубокая стимуляция мозга ослабила дрожь Шари Финсильвер, но не остановила ее полностью.Здесь она использует обе руки, чтобы стабилизировать стакан с водой. Марвин Шауни для NPR скрыть подпись

переключить подпись Марвин Шауни для NPR

Это было у Кэтрин Хепберн. Так же поступали драматург Юджин О’Нил и сенатор Роберт Берд.Эссенциальный тремор — это состояние, вызывающее непроизвольное дрожание.

Обычно он развивается в среднем возрасте, но может начаться гораздо раньше. Шари Финсилвер в детстве чувствовала, как дрожат ее руки.

«Когда мне было около 11 лет, на уроках рисования я заметила, что никогда не могу нарисовать прямую линию», — говорит она. «Я действительно не знал почему. Я просто подумал, что это странно. Я просто подумал, что это я».

Тремор может быть от четырех до восьми раз в секунду, что затрудняет выполнение простых задач.

К 13 годам дрожь в ее руках усилилась, но она держала это в секрете. Она делала все возможное, чтобы скрыть это от своей семьи, учителей и друзей.

К тому времени, когда ей исполнилось 19, Финсильвер уже не могла маскировать это. Она вспоминает, как сидела за большим семейным праздничным ужином со своей матерью за столом. Она поднесла ко рту ложку, и ее рука сильно тряслась.

«Вдруг ложка полетела по столу», — говорит она. «Я до сих пор помню выражение лица моей матери. Это был полный ужас».

В ужасе от того, что ее дочь-подросток страдает болезнью Паркинсона, она обратилась к неврологу, который диагностировал у Шари Финсильвер эссенциальный тремор.Это наиболее распространенное из всех двигательных расстройств, которым страдают около 10 миллионов человек в этой стране.

«Эссенциальный тремор — это состояние, при котором голова, голос, руки или даже все части тела подвержены тремору, который может достигать четырех-восьми раз в секунду», — говорит Питер Левитт, специалист по двигательным расстройствам в Больница Генри Форда в Детройте.

Тряска может мешать практически всему — одеваться, есть и пить, разговаривать по телефону.Фактически, у небольшого процента пациентов бывает такой сильный тремор, что они полностью привязаны к дому и не могут справляться с повседневными заботами.

«Эссенциальный тремор — это состояние, о котором известно уже сотни лет», — говорит Левитт.

Слово «существенный» относится к тому факту, что мы, по сути, не знаем, что вызывает тремор. Исследователи знают, что есть генетический компонент. Он был у президента Джона Адамса; так же поступил и его сын Джон Куинси Адамс. Около половины людей с эссенциальным тремором страдают от этого заболевания, но не всегда одинаково.

«У одного брата или сестры может быть тремор рук, а у другого — голос и голова», — говорит Левитт.

Это часто путают или даже ошибочно принимают за болезнь Паркинсона. Но при эссенциальном треморе дрожь обычно возникает, когда человек выполняет какую-либо деятельность, например, пишет или поднимает ложку. Люди с болезнью Паркинсона дрожат, когда их руки находятся в покое.

Другое важное отличие заключается в том, что эссенциальный тремор обычно не ухудшается или не прогрессирует до полной инвалидности, как болезнь Паркинсона.

Лекарства нет, но есть кое-что, что можно сделать, чтобы уменьшить симптомы. Некоторым помогают такие лекарства, как бета-блокаторы или противосудорожные препараты. Алкоголь тоже: просто стакан вина может облегчить тремор у некоторых, но облегчение обычно недолгое, длится всего полчаса или около того, и толерантность нарастает.

Финсильвер не смогла облегчить тремор лекарствами или алкоголем. Итак, 15 лет назад, когда ей было за 40, она решила попробовать что-то экстремальное, которое, как было доказано, помогает, — глубокую стимуляцию мозга.

Ей вживили электроды в таламус, точку в мозге, вызывающую тремор. Небольшой электрический разряд прерывает тремор. На протяжении всей операции Финсильвер не спала.

«И когда они ударяли электродом по месту в таламусе, тремор полностью утих», — говорит она. «Это был момент, в который нельзя было поверить. Я имею в виду, я плакал. Это просто невероятно».

Первоначально имплантированные электроды почти полностью контролировали тремор Финсильвер, но с годами ее тремор начал возвращаться.Тем не менее, по ее словам, они гораздо менее серьезны. Она больше не пытается их скрывать, и они больше не контролируют ее жизнь.

6 причин, почему у вас трясутся руки

Вы больше всего замечаете дрожь по утрам, когда пишете текстовые сообщения или пьете кофе. Или это может быть постоянное недомогание, из-за которого ваши руки дрожат, когда они болтаются по бокам.

Вы не одиноки. Согласно исследованию, проведенному в 2011 году в журнале American Family Physician , наиболее распространенным типом двигательного расстройства является тряска или дрожь части тела, также известная как тремор.И ваши руки — наиболее вероятная часть вашего тела, которая пострадает.

(Обратить хроническое воспаление и вылечить свое тело изнутри с помощью натурального раствора The Whole Cure !)

Что вызывает дрожь? По словам Джозефа Янковича, доктора медицины, профессора неврологии и уважаемого кафедры двигательных расстройств в Медицинском колледже Бейлора, тремор рук может быть вызван рядом основных причин, начиная от таких заболеваний, как болезнь Паркинсона, и заканчивая легкой перегрузкой кофеином.

Как узнать, что вызывает дрожь в руке? Во многих случаях вы не можете. Но врач может и в зависимости от того, когда и как проявляется ваш тремор.

БОЛЬШЕ: 10 причин немеют руки

Например, у вас может быть тремор «действия», который проявляется, когда вы поднимаете или манипулируете чем-то руками, — говорит Янкович. Этот вид тремора может быть наиболее очевидным, когда вы работаете против силы тяжести — например, когда вы едите или пьете, или пытаетесь поднять что-то и подержать это перед лицом.У вас также может быть тремор «покоя», то есть ваша рука двигается или дрожит, когда она неподвижна или находится рядом с вами, — говорит он.

Независимо от типа тремора, с которым вы сталкиваетесь, если ваша дрожь мешает вам функционировать или вызывает смущение среди других людей, пора кого-нибудь увидеть, говорит Янкович. (Псс! Вот 7 худших вещей, о которых люди лгут своим врачам.)

Здесь он и другие эксперты объясняют общие причины тремора рук и объясняют, как их отличить друг от друга.

Эссенциальный тремор

Getty Images

Самая распространенная форма хронического тремора рук — может испытывать его до 1 из 25 человек или 4% населения — эссенциальный тремор — это дрожь, которая возникает, когда вы пытаетесь выполнить какую-либо работу или «Действуйте руками, — говорит Гордон Балтуч, доктор медицинских наук, профессор нейрохирургии Пенсильванского университета и заместитель директора Исследовательского, образовательного и клинического центра болезни Паркинсона.

Если ваша рука дрожит, когда вы пытаетесь печатать или писать, или вы замечаете это больше всего, когда тянетесь за солонкой или стаканом для питья, это указывает на эту форму тремора, объясняет Балтуч.

БОЛЬШЕ: 9 странных вещей, которые ваши руки говорят о вашем здоровье

Он может быть легким — почти незаметным — или настолько выраженным, что вы не можете выполнять повседневные задачи. Но есть один простой способ определить, является ли то, что вы испытываете, эссенциальный тремор: выпить крепкого напитка.«Если вы это сделаете, и тремор уйдет, значит, ваш диагноз прямо сейчас», — говорит он.

На самом деле, алкоголь издавна был способом для людей с эссенциальным тремором справиться с дрожью. Балтуч говорит, что пациенты приходили к нему в кабинет в нетрезвом виде, и его сотрудники пытались отправить их домой. «Мне пришлось сказать им« нет », пациент должен пить, чтобы нормально функционировать», — говорит он.

Это ваше тело на алкоголе:

Что вызывает эссенциальный тремор? «Мы не знаем», — говорит он.«Мы знаем, что это происходит в семьях, поэтому кажется, что это генетический компонент, но мы не совсем понимаем его причину». Он говорит, что это может быть связано с тем, как мозжечок — часть мозга, которая контролирует моторику — отправляет и получает информацию. Но детали неясны.

Эссенциальный тремор обычно начинается в одной руке, часто в доминирующей руке человека, и в конечном итоге переходит в другую руку. Хотя риск эссенциального тремора увеличивается с возрастом, он может проявиться в любое время.«У меня есть дети, которые приходят с эссенциальным тремором», — говорит Балтуч.

Что вы можете с этим поделать? Если он очень мягкий, ничего делать не нужно. С возрастом может ухудшиться, а может и нет. Но, по его словам, если оставить его без лечения, скорее всего, это не приведет к возникновению каких-либо проблем. (Это 6 лучших продуктов для мозга, которые можно есть с возрастом.)

Если это мешает вашей жизни, есть лекарства, которые могут помочь. «Основа лечения — бета-адреноблокаторы», — говорит он. «Если они не работают, могут быть эффективны некоторые противосудорожные препараты.”

Если медикаментозное лечение не помогает, доступны хирургические операции. Baltuch выполняет неинвазивную форму ультразвуковой хирургии, которая может изменить жизнь пациентов с крайними случаями.

БОЛЬШЕ: 6 признаков нервного срыва

Болезнь Паркинсона

Getty Images

Хотя эссенциальный тремор очевиден, когда ваши руки активны, тип движения рук, связанный с болезнью Паркинсона, называется «тремором покоя», потому что он проявляется, когда руки бездействуют, — говорит Майкл Резак, доктор медицинских наук, директор отдела двигательных расстройств. и Центр нейродегенеративных заболеваний Северо-западной медицины.

«Когда рука свешивается на бок или в руке нет мышечного тонуса, именно тогда этот вид тремора наиболее заметен», — объясняет Резак.

Кроме того, хотя эссенциальный тремор больше похож на тремор, тип тремора, связанный с болезнью Паркинсона, часто имеет своего рода ритмический характер, говорит он. У многих пациентов тремор начинается как нечто вроде движения «катания таблетки» между большим и указательным пальцами. (Это видео на YouTube демонстрирует, как это выглядит.)

Болезнь Паркинсона — нейродегенеративное заболевание, при котором определенные клетки мозга постепенно отмирают.Хотя не совсем понятно, почему начинается отмирание клеток, оно приводит к нехватке химического дофамина в мозгу, который в конечном итоге вызывает тремор, а также другие двигательные симптомы, такие как лицевые тики, плохая осанка и трудности с речью. (Вот на что похоже, когда у вашего супруга (а) болезнь Паркинсона.)

Болезнь Паркинсона имеет тенденцию проявляться в возрасте 60 лет или позже, хотя у небольшого процента пациентов болезнь развивается в более молодом возрасте, говорит Резак. От болезни Паркинсона нет лекарств, но лекарства и физическая активность могут помочь.

Напряжение

Getty Images

У каждого живого человека есть очень легкая — в основном невидимая — форма тремора, возникающая в результате сердцебиения, кровотока и других процессов, происходящих внутри их тела. Это называется физиологическим тремором. Но при определенных условиях этот тремор может стать более выраженным, говорит Янкович.

Одна из таких ситуаций: периоды сильного стресса или беспокойства. Если ваши руки или голос когда-либо начинали дрожать перед публичным выступлением — или если ваша нога дрожала, когда вы смотрели через край высокого здания, — вы испытали такой тремор, который известен как «усиленный физиологический тремор, — поясняет Янкович.

БОЛЬШЕ: 10 бесшумных сигналов, которые вы слишком напряжены

Это может раздражать или смущать, в зависимости от ситуации. Но если вы не переживаете это все время и поэтому не чувствуете, что это негативно влияет на вашу жизнь, вам не нужно ничего с этим делать, — говорит он.

Если вы чувствуете, что вызванный стрессом тремор является серьезной проблемой для вас, сообщите об этом своему врачу. Могут помочь занятия по снятию стресса, такие как медитация, йога или прослушивание музыки, а также лекарства от тревожности.(Попробуйте эти 10 сверхлегких способов снять стресс менее чем за минуту.)

Слишком много кофеина

Getty Images

Так же, как стресс может усилить ваш физиологический тремор, который обычно не определяется, так и кофеин может усилить ваш физиологический тремор, — говорит Янкович. Если вы заметили, что ваши руки дрожат после кофе или других источников кофеина, пора сократить или перейти на полукреп. (Эти 6 физических симптомов означают, что вы пьете слишком много кофе.)

Тем не менее, кофеин (и стресс) также могут сделать эссенциальный тремор более заметным, добавляет он.Если вы думаете, что ваш тремор — это нечто большее, чем простая перегрузка кофеином, сообщите об этом своему врачу.

БОЛЬШЕ: 10 симптомов рака, которые большинство людей игнорируют

Ваши лекарства

Getty Images

Как стресс и кофеин, некоторые лекарства, в частности, лекарства от астмы, такие как бронходилататоры, могут вызывать тремор рук, говорит Янкович. Амфетамины, некоторые статины и селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС) также могут вызывать тремор рук.

Если вы заметили дрожь после приема лекарств или если вам показалось, что дрожь возникла, когда вы начали принимать новый рецепт, ваш основной лечащий врач должен предложить альтернативное лекарство, которое не заставит вас дрожать. (Вот 6 лекарств, которые вызывают увеличение веса — и как вы можете сопротивляться.)

Усталость

Getty Images

Еще одна причина усиленного физиологического тремора: усталость.

Если вы устали из-за недостатка сна или после долгой изнурительной тренировки, мышечная усталость и истощение связаны с тремором рук и других частей тела, как показывают исследования.То же самое и со всем, что может испортить ваш сон — например, ночью, когда вы запиваетесь алкоголем.

БОЛЬШЕ: 8 болезней, основным симптомом которых является усталость

Но опять же, усталость может сделать эссенциальный тремор более выраженным, — говорит Янкович. Так что, если ваши руки постоянно трясутся — но становится действительно плохо, когда вы устали или недосыпаете, — об этом стоит упомянуть своему врачу.

Маркхэм Хайд Маркхэм Хейд — опытный репортер и писатель, работающий в сфере здравоохранения, внес свой вклад в такие издания, как TIME, Men’s Health и Everyday Health, и получил награды за репортаж от Общества профессиональных журналистов и штата Мэриленд, Делавэр и Д.С.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Глубокая стимуляция мозга успокаивает дрожащие руки человека с седалией

Майкл Лэдиш впервые заметил, что у него дрожат руки, около 16 лет назад. Дрожь началась в его правой руке, затем переросла в левую, пока «они оба не делали пизду», — сказал он.

Из-за тряски ему было трудно удержать напиток, чтобы стакан не отскочил от его зубов. Иногда он проливал жидкость еще до того, как она доходила до его рта.

Еда была такой же сложной задачей. Хотя обычно он не беспокоился о том, что люди смотрят на меня, ветеран ВВС в отставке все еще чувствовал себя неловко, «особенно когда у меня были нож и вилка, которые пытались разрезать, и они танцевали на моей тарелке».

Юмор помог ему справиться, но Ладиш, 79-летняя жительница Седалии, хотела решить его проблему.Он страдал от состояния, называемого эссенциальным тремором. Это неврологическое двигательное расстройство, которое вызывает непроизвольную тряску и часто передается в семье. Тремор может поражать практически любую часть тела, включая голосовые связки, голову, руки и, чаще всего, руки. Симптомы усиливаются, когда человек пытается что-то сделать, например, поднять чашку, разрезать еду или указать на предмет. Дрожание не возникает или менее выражено, когда тело находится в состоянии покоя.

Эссенциальный тремор является наиболее распространенным двигательным расстройством, которым страдают до 10 миллионов человек в США, по данным U.С. Национальная медицинская библиотека.

Состояние не опасно для жизни, но симптомы со временем ухудшаются, делая повседневную деятельность все труднее. В то же время, когда Лэдиш испытывал трудности с уходом за собой, его тело не могло переносить лекарства, используемые для лечения эссенциального тремора, из-за других его заболеваний.

Он вспомнил репортаж, который он видел по телевизору, об уникальном лечении, которое могло остановить дрожь, под названием глубокая стимуляция мозга или DBS.Чтобы найти облегчение, Лэдиш выбрала Университет здравоохранения штата Миссури и назначила встречу с бригадой неврологов.

DBS использует электрические импульсы для стимуляции целевой области мозга. Стимуляция влияет на движение, изменяя активность в этой области мозга. Процедура не разрушает мозговые ткани. А стимуляцию можно изменить или прекратить в любой момент.

Тор Норрегаард, доктор медицины

Лэдиш перенес операцию в феврале и марте 2018 года. На первом этапе доктор Торкилд Норрегаард, хирург-невролог, имплантировал крошечный провод — вывод DBS — с несколькими электродами в мозг Ледиш.Свинец проходит по шее под кожей в верхнюю часть груди.

Во время операции Ладиш проснулся, как только электрод был наложен, поэтому Норрегор мог проверить его, чтобы «убедиться, что от стимуляции не было побочных эффектов», — сказал он. После того, как Ладиш успела вылечиться, Норрегаард завершил вторую операцию, которая заключалась в имплантации батареи, известной как генератор импульсов, которая подключается к электродам.

Норрегаард, который выполняет около 20 операций DBS в год, сказал, что «очень приятно» помочь облегчить симптомы у таких пациентов, как Ladish.

Джунаид Сиддики, доктор медицины

Через несколько дней после второй операции Ладиш встретился с Джунаидом Сиддики, доктором медицины, неврологом, специализирующимся на двигательных расстройствах, который впервые включил генератор импульсов.

«Это было волшебно — мгновенное улучшение прямо у вас на глазах», — сказал Сиддики.

Для достижения наилучших результатов компания Siddiqui методично отрегулировала различные электрические параметры, чтобы устройство обеспечивало правильный уровень стимуляции.

«Каждая часть отведения контактирует с определенной частью мозга.Когда каждый контакт стимулируется, он генерирует ток в зависимости от того, какие контакты мы решили стимулировать », — сказал Сиддики.

Чтобы оценить успехи Ладиша, Сиддики дал ему ручку и бумагу и попросил нарисовать спирали. После серии настроек генератора импульсов волнистые линии, нарисованные Лэдиш, превратились в спирали. Затем Ладиш овладел навыком, которым не мог заниматься более 10 лет — он написал свое имя.

Параметры DBS можно изменять по мере прогрессирования заболевания.У Лэдиша есть контроль на кончиках пальцев благодаря портативному программисту. Это позволяет ему выключать или включать устройство и регулировать напряжение, выбирая между двумя или тремя программами, предустановленными Siddiqui.

Хотя DBS — это эффективный способ уменьшить дрожь, не все являются кандидатом. В настоящее время он одобрен FDA только для лечения эссенциального тремора, болезни Паркинсона и дистонии у пациентов, симптомы которых нельзя контролировать с помощью лекарств. В MU Health Care многопрофильная команда оценивает каждого потенциального кандидата DBS, чтобы измерить потенциальное влияние на когнитивные способности и психическое здоровье, чтобы определить, подходит ли это лечение.

Ладиш благодарна за помощь. Теперь он любит есть без столового серебра, танцующего вокруг тарелки, и пить, не беспокоясь, что его стакан оцарапает зуб.

«Это намного проще, чем то, что я делал раньше», — сказал он. «Я просто благодарен, что получил это».

Что вызывает неконтролируемые судороги или тряску? | Наука | Углубленный отчет о науке и технологиях | DW

Приступы дрожи или судороги могут очень беспокоить. Больной может внезапно потерять контроль над частями или всем своим телом.Иногда из-за такой тряски или спазмов человек может упасть на землю и даже потерять сознание.

Симптомы могут быть разными. Иногда они появляются вместе, в других случаях могут возникать по отдельности. Приступы могут длиться секунды или даже минуты, прежде чем они утихнут, часто когда человек начинает двигаться.

Многочисленные причины

Обезвоживание или недостаток жидкости часто является возможной причиной. Человеческое тело примерно на 70% состоит из воды, а мозг — на 90%.Вода снабжает наши клетки питательными веществами и кислородом, одновременно смывая отходы через почки.

Подробнее : Болезнь Паркинсона развивается в желудке?

Если человек не пьет достаточно воды, обильно потеет или теряет жидкость из-за рвоты или диареи, это нарушает водный баланс в организме. Если жидкость не пополняется быстро, кровь сгущается, и все тело переходит в состояние тревоги и, таким образом, начинает сводить судороги или трястись.

Риск обезвоживания особенно высок среди детей и пожилых людей. По мере того как с возрастом чувство жажды ослабевает, пожилые люди просто не осознают, что им не хватает жидкости. Гипогликемия или низкий уровень сахара в крови также могут вызывать судороги.

Например, человек, который напряг свое тело, страдает от боли, истощен или выпивает слишком много кофеина, может испытывать сильную дрожь, явление, известное как физиологический тремор. Когда тело холодное, мышцы начинают подергиваться, чтобы согреться и уберечь человека от переохлаждения.Вот почему мы дрожим, как только температура нашего тела опускается ниже 35 градусов по Цельсию (95 градусов по Фаренгейту).

Возможный признак серьезного заболевания

Однако причины спазмов или тряски также могут быть связаны с болезнью. Часто такие припадки являются симптомом эпилепсии. Но они также могут быть вызваны нарушением кровообращения или повреждением головного мозга или церебральной оболочки.

Эпилептические припадки являются «неспровоцированными», то есть они не имеют очевидной причины и повторяются.Частично они могут быть вызваны заболеванием мозга, инсультом или опухолями — феноменом, известным как симптоматическая эпилепсия.

Приступы неэпилептических судорог возникают, когда мозг раздражен, например, лекарствами, инфекцией или лихорадкой.

Дрожание в состоянии покоя или при движении

Ключевым моментом является то, когда возникают такие толчки, то есть происходят ли они, когда человек неподвижен или в движении. Если тряска нарушает моторику человека, заставляя его раскачиваться или ходить с необычно широкими ногами, это может быть признаком повреждения мозга.

Однако иногда, когда человек находится в состоянии покоя, возникает тряска, из-за чего невозможно напрячь определенные мышцы, чтобы они оставались неподвижными. Наиболее распространенной формой такого тремора в состоянии покоя является болезнь Паркинсона.

Еще более распространенными являются так называемые эссенциальные треморы. Вероятно, это наследственные неврологические двигательные расстройства, которые проявляются в возрасте от 20 до 60 лет и со временем ухудшаются. Симптомы эссенциального тремора легче всего увидеть, когда человек вынужден сохранять стрессовое положение тела в течение длительного периода времени или когда он хочет сделать определенное движение.Симптомы часто поражают руки или руки, а иногда и голову, и даже голос.

Комплексная, а не удаленная диагностика

Упражнения на расслабление часто могут помочь человеку избежать судорог, поскольку стресс и напряжение могут усугубить дрожь. Также следует избегать алкоголя и кофеина. Однако, если человек страдает от тремора, связанного с болезнью, это может быть признаком более серьезного заболевания.

Подробнее : действительно ли никотин защищает от болезни Паркинсона?

В конечном счете, только комплексные диагнозы, такие как магнитно-резонансная томография (МРТ), компьютерная томография (КТ) или электроэнцефалография (ЭЭГ), могут обеспечить ясность.Удаленные диагнозы редко дают ответы.

Признаки эссенциального тремора | Ада

Что такое эссенциальный тремор?

Эссенциальный тремор — это неврологическое заболевание, вызывающее непроизвольное дрожание или подергивание. Кисти и кисти — это те части тела, на которые чаще всего влияет эссенциальный тремор, но движения могут иногда затрагивать остальную часть тела и ее функции, особенно голову и голос. В некоторых случаях эти симптомы могут быть легкими и не требующими. любое лечение. Однако человеку, сильно пострадавшему от тремора, трудно выполнять повседневные задачи.

Точная причина эссенциального тремора неизвестна. Однако большинство данных свидетельствует о наличии генетической связи. У людей с эссенциальным тремором обычно есть член семьи, который также страдает этим заболеванием.

Эссенциальный тремор — одно из наиболее распространенных двигательных расстройств, с которым, как считается, страдает примерно каждый 50-й американец. Большинство пострадавших старше 40 лет. , но симптомы могут появиться в более молодом возрасте.

Эссенциальный тремор иногда можно спутать с другими состояниями, вызывающими тремор, такими как болезнь Паркинсона и дистония.

Лечение эссенциального тремора направлено на устранение симптомов с помощью лекарств, терапии и управления образом жизни, а не на попытки вылечить состояние . Тремор со временем усиливается, но у большинства людей симптомы ослабляются после лечения. В более тяжелых случаях врачи могут предложить хирургическое вмешательство, направленное на таламус головного мозга.

Симптомы эссенциального тремора

Наиболее частыми симптомами эссенциального тремора являются быстрые, трясущиеся движения кистей рук.Люди с эссенциальным тремором испытывают два основных типа тремора:

• Постуральный тремор, , который возникает при удерживании тела в любой позе против веса тяжести, например при удерживании рук в вертикальном положении
• Кинетический тремор, , который возникает при выполнении любого произвольного движения, например при питье стакана воды или завязывании шнурков

В некоторых случаях эссенциальный тремор может также возникать, когда пострадавший находится в состоянии покоя, например.г., сидя или лежа. Движения могут влиять на обе стороны тела, но обычно чаще наблюдаются в доминирующей руке, так как становится хуже при выполнении преднамеренных движений, таких как взятие стакана или карандаша.

Эссенциальный тремор может также влиять на другие части тела. Чаще всего поражаются, помимо кистей и кистей, области:

• Голова, которая движется кивком «да» или качанием без движения
• Голос, который дрожит или дрожит во время разговора
• Челюсть, постоянно сжимающая или кусающая

Эссенциальный тремор иногда поражает другие части верхней части тела и ног, хотя это бывает редко.

Если вы испытываете симптомы, похожие на тремор, попробуйте оценить симптомы в приложении Ada.

Эссенциальный тремор и психическое здоровье

В легких случаях симптомы могут практически не нарушать повседневную жизнь. Однако в более серьезных случаях тряска может помешать людям выполнять повседневные задачи и может вызвать смущение или стресс .

Исследования показали, что люди с эссенциальным тремором чаще испытывают депрессивные эпизоды и тревогу.Лечение этих психических расстройств включает разговоры и лекарства.

Эссенциальный тремор против болезни Паркинсона

Эссенциальный тремор часто путают с болезнью Паркинсона, которая также вызывает тремор. Отчасти это связано с тем, что пока нет лабораторных тестов, позволяющих легко подтвердить диагноз любого из этих состояний. Врачи обычно полагаются на медицинские осмотры и вопросы из истории болезни, чтобы решить, какое состояние имеет пострадавший.

В то время как тремор является основным симптомом эссенциального тремора, люди с болезнью Паркинсона также испытывают следующее:

• Замедление движения или даже «замирание» при желании начать движение
• Жесткие мышцы

Люди с болезнью Паркинсона чаще испытывают симптомы тремора в состоянии покоя. Тремор при болезни Паркинсона, как правило, реже представляет собой тремор действия, то есть тремор, который возникает во время преднамеренных движений, таких как хватание стакана или использование столовых приборов.

Существует также ряд других различий между тремором, вызванным болезнью Паркинсона, и тремором, который испытывают люди с эссенциальным тремором:

• Тремор, вызванный болезнью Паркинсона, обычно более медленный
• Алкоголь может уменьшить симптомы эссенциального тремора, но не влияет на тремор, вызванный болезнью Паркинсона
• Тремор головы чаще наблюдается при эссенциальном треморе, чем при болезни Паркинсона
• Период в несколько секунд или даже минут между удержанием тела против силы тяжести и началом тремора может быть более распространенным при болезни Паркинсона.Эта пауза между позой, вызывающей тремор, и началом тремора реже наблюдается у людей с эссенциальным тремором

Несколько тестов могут быть использованы, чтобы помочь врачу в попытках различить эти два состояния, в том числе те, которые проверяют силу и частоту тремора в действии.

Человек может одновременно страдать как от эссенциального тремора, так и от болезни Паркинсона.

Подробнее о болезни Паркинсона »

Причины эссенциального тремора

Точная причина эссенциального тремора неизвестна, но исследования показали, что это может быть связано с какой-то незначительной дисфункцией мозга.

У большинства людей есть близкие родственники, которые также страдают этим заболеванием. Если у родителя эссенциальный тремор, считается, что вероятность того, что у его ребенка разовьется это состояние в какой-то момент жизни, составляет 50%. .

Симптомы эссенциального тремора чаще появляются по мере того, как пострадавший становится старше. Большинству людей с этим заболеванием не ставят диагноз, пока им не исполнится 40 . Однако эссенциальный тремор наблюдается у людей всех возрастов, включая детей.

Считается, что несколько факторов могут усугубить тремор. В их числе:

• Кофеин, например через кофе или энергетические напитки
• Стимуляторы прочие
• Беспокойство и стресс, а также психическое истощение
• Усталость и физическое истощение
• Низкий уровень сахара в крови

Диагностика эссенциального тремора

Эссенциальный тремор обычно диагностируется после медицинского осмотра, при котором пострадавший объясняет свои симптомы медицинскому работнику.Врач может попросить выполнить определенные задачи или сделать определенные движения тела, чтобы можно было увидеть тремор в действии.

Поскольку причина эссенциального тремора остается неизвестной, не существует теста для ее точной диагностики. Тем не менее, медицинский работник может по-прежнему рекомендовать тесты, чтобы исключить другие причины тремора, например рассеянный склероз или травма головы. Эти тесты могут включать:

• Анализы крови
• Магнитно-резонансная томография
• Рентгеновские снимки

Лечение эссенциального тремора

Нет лекарства от эссенциального тремора, но существует несколько вариантов лечения, которые могут минимизировать симптомы.

В легких случаях, когда нарушения повседневной жизни и деятельности практически отсутствуют, пострадавший может вообще не нуждаться в лечении. Когда качество жизни человека начинает ухудшаться из-за эссенциального тремора, первым делом обычно становятся лекарства.

Лекарства от эссенциального тремора

Обычно для уменьшения тремора используются два типа лекарств:

Бета-блокаторы: Они работают, блокируя гормоны адреналин / адреналин и норадреналин / норэпинефрин от достижения их целевых участков в организме и тем самым препятствуют регулярному воздействию этих гормонов на организм, например.грамм. это замедляет сердцебиение. Наиболее часто используемым бета-блокатором при эссенциальном треморе является пропранолол, который облегчает симптомы более чем у половины людей с этим заболеванием.

Противосудорожные препараты: Если бета-адреноблокаторы не работают или не переносятся, могут быть прописаны противосудорожные препараты, такие как примидон, который обычно используется для лечения эпилепсии.

Оба этих типа лекарств имеют некоторые побочные эффекты, о которых врач посоветует перед применением.Бета-адреноблокаторы и противосудорожные препараты обычно не улучшают голосовой тремор.

Инъекции ботокса при эссенциальном треморе

Инъекции ботулотоксина, широко известного как ботокс, — это эффективное средство от тремора в голове, шее и голосе. Его также можно использовать при треморе в других частях тела, но вызываемая им мышечная слабость может перевесить пользу.

Хирургия и таламические вмешательства

Когда лекарства не эффективны при лечении тремора человека, может быть рекомендовано хирургическое вмешательство. В настоящее время все виды операций по поводу эссенциального тремора затрагивают таламус, который расположен глубоко в головном мозге. Таламус имеет решающее значение для связи между мозгом и остальным телом. Три основных таламических вмешательства:

Глубокая стимуляция головного мозга

Для этого типа вмешательства длинные тонкие проволоки с электродами на кончиках имплантируются в одну или обе стороны таламуса во время операции. Эти провода подключаются к электрическому устройству с батарейным питанием, известному как нейростимулятор, который имплантируется под кожу груди, рядом с ключицей.Нейростимулятор можно включать и выключать с помощью магнита. Электрические сигналы посылаются от нейростимулятора к таламусу. Во многих случаях кажется, что это уменьшает тяжесть тремора.

Преимущество выбора глубокой стимуляции головного мозга в качестве вмешательства заключается в том, что ткани мозга не причиняются долговременные повреждения, которые иногда могут возникнуть во время таламотомии.

Ультразвуковая таламотомия

Во время таламотомии очень точно нацеливается и удаляется небольшая часть таламуса.Техника, известная как сфокусированный ультразвук, относительно недавно стала неинвазивным методом выполнения таламотомии с использованием звуковых волн.

Человеку, подвергающемуся фокусированной ультразвуковой таламотомии, бреют голову и помещают голову в оправу. Силиконовый колпачок надевается на череп и подключается к устройству, излучающему звуковые волны, известному как ультразвуковой преобразователь. Преобразователь заполнен охлажденной дегазированной водой, которая может подаваться в колпачок между звуковыми волнами, чтобы предотвратить перегрев черепа.Затем человека, проходящего процедуру, помещают в сканер магнитно-резонансной томографии, который позволяет врачу очень точно направлять ультразвуковые волны к той части таламуса, на которую необходимо воздействовать.

Таламотомия обычно выполняется только на одной стороне мозга. Это означает, что обычно он улучшает тремор только в правой или левой половине тела. Если поражены обе стороны мозга, существует значительный риск нарушения способности человека говорить, а также некоторые другие потенциальные побочные эффекты.

Традиционная таламотомия

При обычной таламотомии также удаляется небольшая часть таламуса. Во время обычной таламотомии в черепе просверливается заусенец, через которое зонд вводится в таламус. Затем врач будет использовать радиочастоту для воздействия на соответствующую часть таламуса.

Обычная таламотомия — редко выполняемая процедура в западном полушарии. Необходимость постоянного удаления части таламуса означает, что врачи обычно предпочитают глубокую стимуляцию мозга.

Полезно знать: Таламотомия и глубокая стимуляция головного мозга потенциально могут иметь серьезные побочные эффекты, которые врач устранит до начала лечения, чтобы человек мог принять осознанное решение, взвесив как преимущества, так и риски. эти варианты лечения.

Физические упражнения, физиотерапия, логопедия и трудотерапия

Упражнения или физиотерапия могут помочь нарастить мышечную силу и улучшить мышечный контроль, что может дать людям с эссенциальным тремором больше контроля над своим телом.Физиотерапевт может порекомендовать, какие виды деятельности полезны и безопасны, в зависимости от тяжести симптомов человека, а также его повседневной активности и потребностей.

Иногда может помочь логопедия, поэтому она рекомендуется людям, страдающим голосовым тремором.

Трудотерапия может помочь человеку адаптироваться к изменениям образа жизни, вызванным тремором. Например, терапевт, занимающийся лечением эссенциального тремора, может порекомендовать использование утяжеленной посуды и тарелок для еды.

Эссенциальный тремор и диета

Людям с эссенциальным тремором можно посоветовать исключить из своего рациона пищу и напитки, содержащие кофеин. В том числе:

• Кофе
• Энергетические напитки и немного газированных напитков
• Темный шоколад
• Мороженое со вкусом кофе

Некоторые лекарства, отпускаемые без рецепта, особенно болеутоляющие, также могут содержать кофеин. Чтобы узнать, содержит ли лекарство кофеин, проверьте этикетку перед использованием или, в случае сомнений, спросите своего фармацевта или врача.

Симптомы эссенциального тремора могут привести к тому, что человек будет меньше есть из-за дополнительных трудностей при приготовлении пищи и использовании столовых приборов. Эрготерапевт должен быть в состоянии посоветовать специальные приспособления, такие как утяжеленные столовые приборы, а также методы приготовления, адаптированные для человека с потребностями этого состояния.

Натуральные средства от эссенциального тремора

Нет научных исследований, подтверждающих использование натуральных или растительных средств для уменьшения эссенциального тремора. Однако процедур, которые могут вызвать расслабление, такие как массаж или ароматерапия, могут быть полезны для снижения стресса, который является фактором, способствующим тремору, который во многих случаях может особенно усугубить его.Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем пробовать какие-либо альтернативные методы лечения, и не прекращайте ранее назначенное лечение, не посоветовавшись предварительно с врачом.

Алкоголь и эссенциальный тремор

Большинство людей с эссенциальным тремором считают, что употребление алкоголя может уменьшить любые симптомы дрожи во время их появления. Это также один из способов отличить эссенциальный тремор от болезни Паркинсона, поскольку тремор, вызванный последней болезнью, не реагирует на алкоголь.

Однако тремор может усилиться после того, как действие алкоголя пройдет.Также существует опасность стать зависимым от алкоголя, что может вызвать множество негативных последствий для здоровья и нежелательных социальных последствий.

Другие названия, которые иногда используются для обозначения эссенциального тремора

• старческий тремор
• доброкачественный эссенциальный тремор
• Семейный эссенциальный тремор

Часто задаваемые вопросы

В: Эссенциальный тремор и интенционный тремор: в чем разница?
A: В то время как эссенциальный тремор является состоянием, намеренный тремор — это тип тремора , в частности, тип тремора кинетического действия, который может испытывать человек, затронутый эссенциальным тремором.