Чем отбелить зубы дома – «Как можно отбелить зубы в домашних условиях, что бы было безопасно и стоит ли это вообще делать дома?» – Яндекс.Знатоки

Содержание

9 эффективных способов отбелить зубы, не выходя из дома

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Все мы мечтаем о голливудской улыбке. Только вот позволить себе поход к стоматологу на отбеливание может не каждый.

AdMe.ru спешит обрадовать тех, кто уже не надеется иметь белоснежные зубы, ведь перед вами список способов, как можно отбелить зубы в домашних условиях.

Активированный уголь

9 эффективных способов отбелить зубы, не выходя из дома

Отбеливание активированным углем — один из самых простых и дешевых способов. Достаточно размельчить одну таблетку, обмакнуть смоченную в воде зубную щетку в порошок и как обычно почистить зубы.

Сухое молоко и зубная паста

Использование сухого молока не только отбелит зубы, но и сделает их крепче. Нанесите на зубную щетку пасту, а сверху добавьте немного сухого молока и почистите зубы, как это делаете обычно.

Сода и лимонный сок

Для этого способа отбеливания нужно нанести щепотку соды на зубную щетку и сверху выдавить несколько капель лимонного сока. Именно такой смесью можно почистить зубы. Но стоит помнить, что применять такой способ чаще чем раз в неделю нельзя.

Перекись водорода

Прежде чем использовать перекись водорода для отбеливания, убедитесь, что ваши зубы не слишком чувствительные. Если все в порядке, то можно просто смочить ватный диск перекисью и аккуратно протереть зубы. Увлекаться таким способом не стоит, так как можно повредить эмаль.

Разрыхлитель для теста и лимонный сок

Чайная ложка разрыхлителя и чайная ложка свежевыжатого лимонного сока, смешанные вместе, могут сотворить чудо в отбеливании зубов всего за 2 минуты. Главное — не держать такую смесь на зубах дольше 2 минут.

Морская соль, лимонный сок и зубная паста

www.adme.ru

Как отбелить зубы в домашних условиях – 10 рецептов народного отбеливания зубов

10 лучших рецептов отбеливания зубов в домашних условиях – как отбелить зубы дома?

Автор статьи

Марина Игнатьева

Время на чтение: 10 минут

АА

Глобальная сеть перенасыщена добрыми советами о домашнем отбеливании зубов. Чего только не предлагают «профессоры диванных наук» — речной песок, пемзу, поваренную соль, уголь, золу и прочие «чудодейственные» средства. Хотя в их эффективности и безвредности для зубов усомнится любой здравомыслящий человек – абразивы априори не способны обеспечить красивую улыбку, и тропинка к стоматологу будет протоптана в самые краткие сроки.

Читайте также: Трещины в уголках рта — о чем они сигнализируют и что делать?

Поэтому поговорим о действительно эффективных отбеливающих средствах и о домашних методах наименее вредного отбеливания.

Отбеливание зубов в домашних условиях

Но для начала — о противопоказаниях к отбеливанию зубов.

Не рекомендовано отбеливание в следующих случаях:

  • Беременность, кормление.
  • Детский возраст.
  • Аллергия на перекись водорода, латекс коффердама.
  • Кариес и его осложнения.
  • Дефекты зубов – эрозии/трещины эмали и пр.
  • Сомнительное качество пломб.
  • Болезни пародонта, слизистой рта.
  • Лечение у ортодонта.
  • Наличие зубного камня.
  • Наличие скайсов (отбеливание может стать причиной коррозии металла), брекетов, коронок.

А теперь к самим методам отбеливания – полупрофессиональным и народным. На сегодняшний день (если, конечно, стоматолога вы обходите за километр и боитесь его больше, чем ваш ребенок – бабайку в шкафу) известны следующие способы…

Полупрофессиональные домашние способы отбеливания зубов

  1. Каппы
    Схожи с боксерскими. Материал – гипоаллергенный мягкий пластик. Капы наполняют специальным гелем для отбеливания (в составе – пероксид водорода или карбамида), после чего их следует носить в течение часа или даже надевать на ночь (в соответствии с чувствительностью зубов). Приобретают капы в аптеке, уже готовыми, или заказывают у своего стоматолога (основой капы будет слепок с зубов).
    Отбеливание зубов в домашних условиях
    Первый вариант – нежелательный из-за неплотного прилегания. Эффект, довольно стойкий, можно будет наблюдать через 2 недели, а курильщикам – и того позже.
    Недостаток метода — раздражение десен, чувствительность зубов к горячему/холодному, разрушение эмали. Лучше выбирать гель с перекисью в составе не более 3 процентов.
  2. Полоски с отбеливателем
    Более удобный метод, хотя и не самый комфортный. Данные полоски с нанесенным гелем наклеивают на зубы каждый день, минут на 30, в течение недели. Держать полоски дольше не рекомендовано – сильного эффекта не будет, а вот чувствительность зубов повысится.
    Отбеливание зубов в домашних условиях
    Из недостатков – межзубные промежутки будут отбелены хуже самих зубов.
    Плюсы – деликатное воздействие полосок на пломбы/протезы.
  3. Гель для отбеливания
    Это средство наносят с помощью щетки. После застывания он остается на зубах до момента его полного растворения под воздействием слюны. Для отбеливания гелем потребуется минимум 2 недели. Прежде чем пользоваться гелем, стоит изучить состав – в составе средства могут находиться опасные кислоты.
    Отбеливание зубов в домашних условиях
    Также следует помнить, что эффект от отбеливания будет кратковременным, а вот структуру зубов уже не восстановишь. Особенное внимание – к гелям сомнительного качества.
  4. Стики
    Внешне стик представляет собой гель в форме помады или ручки. Наносят его специальным аппликатором и через 5 минут удаляют. С налетом от сигарет и кофе стик справляется хорошо, но сильная пигментация этому средству «не по зубам».
    Отбеливание зубов в домашних условиях
    Метод отбеливания стиками лучше использовать в качестве дополнительного.
  5. Зубные отбеливающие пасты
    Их можно разделить на абразивные и химические. Что касается абразивных, их действие – отбеливание с помощью таких компонентов, как сода, мел и пр. То есть, паста работает по принципу наждачной бумаги, механически и грубо удаляя налет. Цена таких паст невысока, а результат – разрушение эмали и прочие «приятности».
    Отбеливание зубов в домашних условиях
    Действие химических паст (более высокая ценовая категория) основано на более мягкой очистке с помощью компонентов, расщепляющих и удаляющих налет. Эмаль в данном случае не повреждается, но использовать такую пасту вместо обычной (постоянно) не рекомендуется.

Народные методы отбеливания зубов

  1. Пищевая сода
    Зубная щетка окунается в содовый концентрированный раствор, после чего ею чистят зубы привычным способом. Можно смешать соду со своей пастой. Более 1 раза за неделю использовать соду не рекомендуется – эмаль будет разрушаться, десны – травмироваться.
    Отбеливание зубов в домашних условиях
    Эффект от соды довольно слабый, а последствия частого применения – плачевные.
  2. Перекись водорода
    Этот препарат входит в состав практически всех отбеливающих гелей. В домашних условиях (согласно народной медицине) перекисью достаточно полоскать зубы после чистки или протирать зубы с помощью тампона, предварительно смоченного в перекиси.
    Отбеливание зубов в домашних условиях
    После процедуры следует прополоскать рот водой.
    Минусы – разрушение эмали при частом применении. Поэтому полоскать чаще 1 раза в неделю не стоит (держать во рту несколько секунд).
  3. Древесная смола
    В ее составе присутствует гидроксил калия, способствующий отбеливанию зубов. Средство просто смешивают с зубной пастой.
    Отбеливание зубов в домашних условиях
    Злоупотребление методом ведет все к тем же проблемам – истончению эмали и пр.
  4. Фруктовый метод отбеливания
    Яблоки справляются с налетом отлично при регулярном их употреблении (безобидный и даже полезный способ).
    Отбеливание зубов в домашних условиях
    Клубника, благодаря кислотам в составе и легкому «абразиву», может использоваться не только для праздника живота, но и для протирания ягодами зубов (либо из ягод готовят пюре, которое после наносят на щетку).
  5. Отбеливание цитрусами
    Первый вариант – протирать зубы белой, внутренней частью апельсиновой цедры. Второй вариант – использовать смесь из сухих лавровых листьев и сухой цедры.
    Отбеливание зубов в домашних условиях
    Как гласит народная медицина – метод можно применять регулярно.

И напоследок…

  • Пить «красящие» напитки лучше через соломинку.
  • Налет вследствие флюороза или после антибиотиков удалить своими силами не получится.
  • После домашнего отбеливания придется менять пломбы, коронки и зубные протезы, потому что отбеливанию они не поддаются.
  • Легкая желтизна на зубах – это нормально. Она появляется из-за присутствия кальция, который для зубной эмали просто необходим.
  • Использование любых кислот и абразивов на регулярной основе – прямой путь к «ремонту» зубов.
  • Прежде чем отбеливать зубы, следует убедиться в отсутствии кариеса, пародонтита и прочих проблем.
  • После отбеливания не рекомендуется курить и употреблять «опасные» продукты – зубы после процедуры становятся еще более восприимчивыми.

И, конечно, не пренебрегайте визитом к стоматологу. Своевременное посещение врача не только убережет от проблем, но и поможет в поиске действительно эффективного и безвредного способа отбеливания.

Сайт Colady.ru напоминает: выполняя самостоятельно отбеливание зубов дома, Вы полностью берете на себя всю ответственность за несоблюдение методик, а также неправильное использование компонентов. Перед выполнением процедур посетите стоматолога!

Автор статьи

Марина Игнатьева

Редактор рубрики «Красота» журнала COLADY, мастер по прическам и макияжу.

Поделитесь с друзьями и оцените статью:

Опубликовано 2 апреля, 2014 в рубрике: Красота;

www.colady.ru

без вреда, быстро и эффективно

О голливудской улыбке и белоснежных зубах мечтают многие. Добиться осветления можно в стоматологическом кабинете, но стоимость такой процедуры высока, а эффект недолговечен. Как отбелить зубы в домашних условиях? Даём действенные рекомендации по отбеливанию, рассказываем домашние и профессиональные способы.

Отбеливание зубовОтбеливание зубов

Отбелить зубы можно и дома

Общие рекомендации по отбеливанию дома

Чтобы домашнее отбеливание не повредило эмаль и не ухудшило внешний вид зубов, следует придерживаться рекомендаций и советов при проведении процедуры:

  1. Не выдерживайте средство дольше, чем указано в рецепте или в инструкции. Это не подарит белоснежную улыбку, а лишь навредит вашей эмали.
  2. Не ждите результата за 1 раз: домашние процедуры оказывают щадящее воздействие, поэтому работают медленнее. При правильном использовании самодельных средств поставленная цель достигается за неделю или 10 дней.
  3. Не забывайте наносить отбеливающие средства между зубами. Потемнение в этой области способно испортить даже безупречную голливудскую улыбку.
  4. Не отбеливайте нарощенные зубы, виниры и люминиры, пломбы, керамические и металлокерамические протезы. Эмаль и искусственные материалы осветляются по-разному, и добиться однородного цвета не получится.
  5. Обследуйтесь у стоматолога перед отбеливанием зубов. При открытом кариесе, болезнях пародонта, кровоточивости и воспалениях дёсен процедура противопоказана.
  6. Если у вас чувствительные дёсны или эмаль, воздержитесь от осветления в домашних условиях.
 Даже бережное и мягкое отбеливание не следует использовать ребёнку младше 12 лет, беременным и кормящим женщинам. Кровоточивость десенКровоточивость десен

Не стоит заниматься отбеливанием, если ваши десны кровоточат

Чем можно отбелить зубы в домашних условиях?

Дома самостоятельно можно вернуть белизну зубов при помощи косметических средств, аптечных препаратов и рецептов народной медицины.

Народные средства

Все необходимые компоненты у большинства людей находятся всегда под рукой: в аптечке, холодильнике или кухонном шкафу.

Как быстро осветлить улыбку лимоном

Лимон – продукт с высоким содержанием кислоты, позволяющий быстро осветлить зубную эмаль. Для отбеливания он может использоваться в виде сока, мякоти или корки.

Самые популярные способы применения лимона:

  1. Отрежьте лимонные корочки, потрите им эмаль. Не закрывайте рот в течение 2-3 минут, после можете прополоснуть рот.
  2. Отрежьте дольку лимона и положите её в рот. Выдержите несколько минут, после выплюньте и прополощите рот.
  3. Выдавите сок лимона, смешайте его с таким же количеством воды. Прополощите рот полученной смесью.
  4. Добавьте 2-3 капли лимонного сока к зубной пасте, выдавленной на щётку. Почистите зубы.

Лимон не следует использовать часто: это достаточно агрессивное средство, плохо влияющее на крепость эмали. 1-2 раз в неделю будет достаточно.

Корка лимона во ртуКорка лимона во рту

Лимон хорошо отбеливает зубы

Яблочный уксус для белизны зубов

Яблочная кислота, содержащаяся в уксусе, отличный натуральный отбеливатель. Уксус можно применять в качестве отбеливателя: если правильно использовать это средство, оно отбелит эмаль и при этом не повредит её структуру.

Ополаскиватель для отбеливания применяется так:

  1. Налейте в стакан 75-100 мл уксуса.
  2. Полощите рот в течение 1-2 минут.
  3. Сплюньте и полощите снова, пока уксус не закончится.
  4. Промойте рот тёплой водой.
Девушка полощет ротДевушка полощет рот

Полоскание рта яблочным уксусом быстро отбелит зубы

Полоскать рот уксусом можно не чаще раза в неделю. Если чистый уксус вам неприятен, можно развести его водой.

Выбелить эмаль активированным углём

Активированный уголь – безопасное отбеливающее средство. Для осветления эмали его применяют в виде пасты или порошка.

Использование активированного угля выглядит так:

  1. Тщательно измельчите 2-3 таблетки угля, до получения однородного порошка.
  2. Нанесите средство на щётку либо добавьте к вашей пасте.
  3. Почистите зубы в течение 3-5 минут.
  4. Сполосните рот, очистите щётку и используйте обычную пасту для завершения процедуры.
Чистка зубов активированным углемЧистка зубов активированным углем

Активированный уголь это безопасное средство для отбеливания

Применять активированный уголь можно раз в 7-10 дней. Длительность курса составляет месяц, после следует прерваться на 2-3 месяца и очищать зубы другими методами.

Безвредная чистка зубов содой

Сода – важный компонент большинства зубных паст, и лучшее средство для осветления зубов дома. Она является природным отбеливателем и прекрасно очищает зубную эмаль от потемнений, придавая ей белоснежный оттенок.

Способ применения соды для чистки зубов:

  1. Вскипятите небольшое количество воды, остудите до комнатной температуры.
  2. Добавьте к 2 г соды небольшое количество воды, чтобы получилась густая кашица.
  3. Нанесите состав на щётку и тщательно почистите зубы.
Сода для отбеливания зубовСода для отбеливания зубов

Сода хорошо осветляет зубы

Лучше всего будет смешать соду с любым зубным порошком в соотношении 1:1. Тогда можно будет чистить ей зубы на постоянной основе, добиваясь бережного осветляющего действия.

Эффективно и легко – отбеливание перекисью

Перекись водорода – зубной отбеливатель, используемый в профессиональных средствах для осветления эмали. Вы можете применять его самостоятельно: ополаскиватель с перекисью очистит и бережно отбелит ваши зубы.

Ополаскиватель готовится так:

  1. К 50 мл 3% раствора перекиси водорода добавьте 100 мл тёплой воды.
  2. Добавьте по 1 ч. л. поваренной соли и соды, перемешайте.
  3. Дайте смеси остыть, полощите ей рот 1 раз в сутки.
 Не рекомендуется использовать ополаскиватель с перекисью водорода постоянно: частое применение средства способно разрушить эмаль и повысить её чувствительность. Перекись водорода для отбеливания зубовПерекись водорода для отбеливания зубов

Перекись водорода можно смешивать с содой или солью

Очищение раствором соли

Смесь тёплой воды и соли – эффективный способ борьбы со многими недугами. Она помогает при воспалениях дёсен, гайморите, ангине, тонзиллите и других инфекционных болезнях.

Для осветления улыбки солёный раствор применяется так:

  1. Нагрейте воду до комнатной температуры, налейте в стакан 200 мл.
  2. Добавьте 1 ч. л. поваренной соли, тщательно перемешайте.
  3. Дайте смеси остыть, а после полощите ей рот утром, перед сном и после каждого приёма пищи.
Соль и водаСоль и вода

Для отбеливания зубов полощите рот солевым раствором

Раствор можно применять в качестве профилактического средства: полоскание им после красящих продуктов предотвратит потемнение эмали. Также он помогает поддерживать результат после других методов осветления.

Простой рецепт с клубничной пастой

Клубника содержит в себе яблочную кислоту, поэтому хорошо отбеливает зубы. Использование в чистом виде может повредить эмаль, поэтому она применяется в формате самодельной пасты.

Пасту можно сделать следующим образом:

  1. Спелую ягоду разомните ложкой до кашеобразной консистенции.
  2. Добавьте к ней 0.5 ч. л. соды, тщательно перемешайте.
  3. Нанесите получившуюся пасту на зубы, подержите 3-5 минут.
  4. Выплюньте, прополощите рот водой.
Клубника для отбеливания зубовКлубника для отбеливания зубов

Клубника содержит яблочную кислоту

Применять метод можно раз в неделю. Важно не передержать пасту, чтобы не повредить эмаль.

Осветление маслом чайного дерева

Масло чайного дерева – эффективное антисептическое, противовоспалительное и заживляющее средство. Также оно полезно для красоты и здоровья зубов.

Отбелить улыбку маслом можно так:

  1. Тщательно почистите зубы, после промойте свою щётку.
  2. Нанесите на нее 3-4 капли масла чайного дерева. Можно добавить каплю лимонного сока.
  3. Почистите зубы ещё раз – медленно и качественно. После сплюньте, прополощите рот.
До и после применения масла чайного дерева для отбеливания зубовДо и после применения масла чайного дерева для отбеливания зубов

Действие масла чайного дерева для осветления зубов

Масло чайного дерева безопасно для зубной эмали, поэтому применять это средство можно ежедневно. Отбеливающий эффект проявляется на 3-4 день.

Специальные средства

Большая часть товаров продаётся в аптечных пунктах или специализированных магазинах.

Зубная паста с осветляющим эффектом

Вернуть белизну зубам просто и без вреда можно при использовании специальных паст. Отбеливающие пасты содержат в составе фтор, перекись водорода или кремний – эффективные абразивные элементы, удаляющие налёт и пигментные пятна.

Паста для отбеливания используется так:

  1. На смоченную зубную щётку наносится горошина средства.
  2. Зубы тщательно чистятся в течение нескольких минут.
  3. Рот тщательно споласкивается и очищается от остатков пасты.
Отбеливающая зубная пастаОтбеливающая зубная паста

Отбелить зубы помогают специальные отбеливающие пасты

Важно!

Отбеливающие пасты содержат в составе агрессивные компоненты, поэтому их нельзя использовать на постоянной основе. Кроме того, они не позволяют значительно осветлить зубы.

Белоснежные зубы при помощи карандаша

Карандаш или ручка для осветления зубов – это отбеливающий гель с перекисью водорода в более удобном формате. Небольшая упаковка, лёгкость и быстрота нанесения позволяют применять средство в любой ситуации.

Карандаш используется следующим образом:

  1. Сполосните рот. Дайте зубам высохнуть или протрите их салфеткой.
  2. Улыбнитесь, открывая зубы. Нанесите на них гель при помощи дозатора.
  3. Выдержите средство согласно инструкции: от 5-10 секунд до 5 минут.
  4. Уберите остатки геля салфеткой.
Отбеливающий карандаш для зубовОтбеливающий карандаш для зубов

Отбеливающий карандаш — удобное средство для осветления зубов

Процедуру можно применять на постоянной основе. Она не только отбеливает, но и укрепляет зубную эмаль.

Отбеливающие полоски для линии улыбки

Отбеливающие полоски – это средство из эластичного материала, повторяющее форму зубов и покрытое специальным гелем на основе пероксида водорода. Оно помогает изменить цвет зубов на несколько тонов.

Средство применяется так:

  1. Извлеките полоски, снимите с них защитную плёнку.
  2. Приложите полоски к зубам гелевой стороной: длинную полоску на верхнюю челюсть, короткую – на нижнюю.
  3. Разровняйте полоску при помощи пальца, плотно прижмите к зубам.
  4. Подержите средство полчаса или час, после удалите полоску, прополощите рот и почистите зубы, чтобы удалить остатки геля изо рта.
Отбеливающая полоска для зубовОтбеливающая полоска для зубов

Отбеливающие полоски покрыты гелем на основе перекиси водорода

Полоски для отбеливания могут применяться ежедневно. Их недостатком может стать лишь небольшая длина: чаще всего полоски достают до клыков или немного дальше, осветляя линию улыбки и не влияя на цвет дальних зубов.

Ночная сыворотка для осветления эмали

   

Ночная осветляющая сыворотка – это необычное средство, содержащее в составе активный кислород, «жидкий кальций» и витамин Е. Она питает дёсны, осветляет и укрепляет зубную эмаль.

Сыворотку очень легко применять:

  1. Почистите зубы перед сном.
  2. Нанесите небольшое количество сыворотки на палец, вотрите в зубы и дёсны.
  3. Отправляйтесь спать, не пейте и не ешьте до пробуждения.
Ночная осветляющая сывороткаНочная осветляющая сыворотка

Осветляющая сыворотка не только отбеливает зубы, но и укрепляет десны

 Для легкого осветляющего эффекта хватит и получаса без еды и питья. Сыворотка безопасна, поэтому может применяться на ежедневной основе. 
Профессиональное отбеливание каппой

Использование каппы вместе с профессиональным отбеливающим гелем – популярное средство для осветления жёлтых зубов. Каппа может быть стандартной или индивидуальной: последний вариант лучше, но дороже.

Каппа с гелем используется таким способом:

  1. Почистите зубы, прополощите рот.
  2. Промойте каппу, поместите в неё гель.
  3. Наденьте каппу на зубы, выдержите согласно инструкции.
  4. Снимите каппу, прополощите рот, удалите остатки геля щёткой.
Каппа для отбеливания зубовКаппа для отбеливания зубов

Каппа для отбеливания эффективно осветляет зубы

Отбеливание гелем длится на протяжении недели. После курс повторяется через полгода или год.

Система White Light для домашнего использования

White Light – самое эффективное средство для отбеливания, являющееся усовершенствованным отбеливанием при помощи каппы. Этот метод использует отбеливающий гель и специальный световой прибор, активирующий компоненты средства. Внешний вид набора на фото.

Набор для отбеливания White LightНабор для отбеливания White Light

White Light — набор для отбеливания зубов

Система должна применяться так:

  1. Тщательно почистите зубы, подготовьте аппарат к использованию.
  2. Нанесите на каппу оба геля: сначала белый, потом – зелёный.
  3. Поместите устройство в рот, обхватите его губами.
  4. Активируйте светодиод, чтобы ингредиенты средства начали действовать.
  5. Подождите 10 минут до завершения цикла отбеливания. Если нужно, можно запустить следом ещё 2 цикла.
  6. Извлеките устройство изо рта, прополощите рот, удалите остатки геля.
 Процедура повторяется в течение 5 дней. После её можно повторять через 2-3 месяца. 

Профилактика пожелтения зубов

Предотвратить пожелтение улыбки можно, прислушиваясь к следующим советам:

  1. В течение 2 недель после отбеливания не употребляйте красящие эмаль продукты: кофе и чёрный чай, газированные напитки, красное вино, чернику и ежевику.
  2. Не забывайте о гигиене полости рта: в первые 10 дней следует чистить зубы после каждого приёма пищи, после – 2-3 раза в день. Также используйте зубную нить.
  3. Используйте воду, мятный ополаскиватель или солёный раствор для споласкивания рта после каждого приёма пищи. Это не даст красящим веществам осесть на зубах.
  4. Применяйте отбеливающие средства на постоянной основе: это позволит сохранить эффект осветление надолго. Главное – не переусердствовать и не применять средство чаще, чем указано в инструкции или в рецепте.

Курильщику понадобится отказаться от сигарет или сократить выкуриваемое количество. Зубная эмаль от никотина сильно желтеет, поэтому результат отбеливания при интенсивном курении быстро сойдёт на нет.

Отбеливание зубов в домашних условиях реально и, к тому же, очень эффективно. Прибегая к народным методам или аптечным средствам, важно не забывать о чувстве мере, чтобы не повредить и не истончить эмаль.

Зубы и рот

lechusdoma.ru

Как и чем можно отбелить зубы в домашних условиях: лучший способ, эффективные средства

Белоснежные зубы — это визитная карточка современного человека, показатель его статусности и здоровья. Одни тратят баснословные деньги на визиты к специалистам в стремлении обзавестись «голливудской» улыбкой, другие, используя народные средства, добиваются практически тех же результатов самостоятельно.

О том, как отбелить зубы в домашних условиях и какие из методов наиболее эффективные, поговорим сегодня.

Белоснежная улыбка

Главные враги белоснежной улыбки

Перед тем как приступить к детальному рассмотрению доступных вариантов отбеливания зубов в домашних условиях и выбору самого лучшего способа, необходимо определить, что именно вызывает образование рыжего налета на зубах. В зависимости от первопричины его возникновения можно судить о целесообразности проведения отбеливающих процедур.

Выделяют две группы факторов, оказывающих влияние на цвет зубной эмали:

  1. Снижение иммунитета и общие сбои в функционировании организма человека. Пожелтевшая эмаль может служить признаком таких клинических заболеваний, как: нарушение работы эндокринной системы, кариес, инфицирование ротовой полости, эндемический флюороз, замедление обменных процессов.
  2. Неправильный образ жизни и культура питания человека. Данная группа содержит в себе «злейших врагов» ослепительно белой улыбки, к которым относятся:
    • никотин;
    • кофеин, крепкий чай, винные напитки;
    • глюкоза;
    • несоблюдение гигиены.

Избавиться от пигментации на зубках, возникшей вследствие курения, злоупотребления чаем или кофе, чрезмерного потребления сладкого, помогут средства для отбеливания зубов, приготовленные в домашних условиях. А сохранить полученный эффект как можно дольше обеспечит отказ от асоциальных привычек, здоровое питание и ежедневный уход за полостью рта.

Если же причина пожелтевшей эмали вовсе не в пагубном влиянии факторов из второй группы, то необходим визит к доктору и полное обследование организма. Это даст возможность выявить источник и провести эффективную терапию, по итогу которой можно будет рассматривать варианты как отбелить зубы.

Рекомендации по безопасному отбеливанию

Главное требование, которое необходимо запомнить — отбеливание зубов в домашних условиях следует проводить лишь при полной уверенности в их здоровье (отсутствие кариеса, внешних повреждений и сколов, воспалительных процессов, разрушенных пломб, повышенной чувствительности и т. п.). Лучшим источником подобной информации будет грамотная консультация специалиста.

Будущим мамочкам и девушкам, чьи малыши находятся на грудном вскармливании также стоит на время отложить подобные бьюти — процедуры. Во время беременности и лактации в женском организме наблюдается нехватка кальция, что ведет к истончению эмали. Любое внешнее воздействие может негативным образом сказаться на состоянии зубов и даже привести к их разрушению, а входящие в состав отбеливающих средств компоненты способны вызвать аллергическую реакцию как у ребенка, так и у его мамы.

Даже при отсутствии противопоказаний, осуществлять любые манипуляции с зубами следует крайне осторожно, руководствуясь «золотым правилом» — не навреди.

Добиться потрясающего результата без ощутимого вреда для здоровья поможет соблюдение простых рекомендаций:

  • избегайте проглатывания осветляющих веществ, а также их попадания на слизистые оболочки ротовой полости;
  • во всем должна быть мера. Не используйте отбеливающие средства чаще чем один курс (1-1,5 недели) раз в несколько месяцев;
  • во избежание повреждения целостности эмали используйте вертикальную технику чистки зубов;
  • не запускайте зубы. Ежедневная гигиена и отказ от вредных привычек помогут сохранить их белизну, без применения агрессивных методов отбеливания.

Давайте рассмотрим наиболее популярные и действенные приемы, а также малоизвестные, но не менее эффективные способы, при помощи которых можно быстро и бережно отбелить зубы в домашних условиях.

Перекись водорода — осветление зубов за один вечер

Белоснежная улыбкаРаствор пероксида является лидером по своим показателям оперативности и надежности в области удаления зубного налета. Не зря он выступает в качестве основного действующего вещества, входящего в состав профессиональных препаратов, используемых для отбеливания зубов. Перекись активирует на поверхности зубов химические процессы, высвобождая атомный кислород, приводящий к разрушению пигментации эмали снаружи и изнутри.

Вернуть белизну улыбки при помощи этого аптечного средства можно двумя путями: полосканием и нанесением раствора на зубную поверхность.

Полоскание

После утреннего очищения эмали с помощью зубной пасты, прополощите рот разведенным 3% раствором пероксида в соотношении: 2 столовых ложки на 1 стакан чистой кипяченой воды. Максимальное время полоскания не должно превышать 30 секунд. А периодичность процедуры — один раз в два дня.

Подобные полоскания не только помогут бережно отбелить зубы, но и окажут действенный антибактериальный эффект.

Механическое очищение

Для удаления желтого налета используется жидкий раствор перекиси в чистом ее виде:

  1. смочите ватный диск/ватную палочку в 3% перекиси водорода;
  2. аккуратно протрите жидкостью поверхность зубов со всех сторон;
  3. по истечении 1-3 минут тщательно прополощите рот чистой водой.
Несмотря на то что водородная перекись отлично подходит для домашнего отбеливания зубов аж до 8 тонов, применять ее следует с осторожностью, так как пероксид — довольно сильный окислитель, частое и длительное его использование может привести к ожогам слизистой и повреждению зубной эмали.

Бережное очищение зубов пищевой содой

Отбеливание содойБикарбонат натрия более известный как пищевая сода — простое и эффективное средство для отбеливания зубов, которое есть в каждом доме.

Благодаря своим абразивным свойствам сода способна осветлить даже въевшийся рыжий налет «курильщика», вернув зубам белизну и эстетичный внешний вид.

Единственный недостаток методики — высокая вероятность повреждения десен и эмали, поэтому стоит ограничить ее использование до 1 раза в 7 дней.

Соду можно использовать как отдельно, так и в тандеме с другими активными веществами.

Простой рецепт чистящей пасты из соды для отбеливания зубов

  1. Столовую ложку соды развести в небольшом количестве теплой воды до образования однородной субстанции, по своей консистенции напоминающей зубную пасту.
  2. При помощи ватки полученная смесь равномерно распределяется по всей поверхности эмали.
  3. По истечении 10 минут, хорошо прополощите рот кипяченой водой и почистите зубы обычной зубной пастой.

Сода и зубная паста

Очистить зубной налет и придать улыбке белоснежное сияние можно используя чистящую пасту с добавлением небольшого количества соды. После процедуры не забудьте хорошо прополоскать ротовую полость.

Использовать подобный отбеливатель можно от 2 до 3 раз в неделю. Результат станет заметен уже после полутора недель использования смеси.

Рецепт на случай, когда отбелить зубы нужно срочно

Всем знакомы ситуации, когда ослепительно белая улыбка нужна «здесь и сейчас» и времени на ожидания должного эффекта попросту нет. Не стоит «ломать голову» над вопросом, чем можно отбелить зубы дома в сжатые сроки. Выход есть!

Небольшое количество соды смешайте в пропорции 1:1 с некрупной солью. Добавьте жидкость 3% перекиси до образования кашеобразной массы. Полученный продукт перемешайте с 1–2 каплями лимонного сока.

Осторожно нанесите смесь на поверхность эмали и оставьте на 10-15 минут. По истечении указанного времени тщательно прополощите полость рта чистой питьевой водой либо.

Важно: чтобы не повредить эмаль и не нанести вреда здоровью, используйте такого рода процедуру не чаще чем один раз в 30 дней.

Как осветлить зубную эмаль при помощи активированного угля

Отбеливание активированным углемАктивированный уголь — это безопасное и эффективное средство для домашнего отбеливания зубов. Входящие в его состав кристаллы гидроксида калия являются прекрасным природным отбеливателем, способным осветить эмаль до двух тонов. А благодаря мельчайшим частичкам, приготовленная из угля кашица способна очистить зубы от загрязнений в самых сложно доступных местах.

Существует несколько вариантов, как при помощи активированного угля можно провести отбеливание пожелтевших зубов в домашних условиях:

  1. В удобной емкости растолочь таблетку до состояния порошка. Добавить немного питьевой воды. Полученной субстанцией при помощи мягкой зубной щетки или ватного диска провести очистку зубов в течение 2-3 минут. Чтобы не поцарапать эмаль, старайтесь избегать сильного трения. По окончании процедуры отбеливания хорошо ополосните рот питьевой водой либо жидкостью с небольшим добавлением соды.
  2. Смешайте измельченный в порошок уголь с зубной пастой до получения однородной массы. После чего, почистите отбеливателем зубы. В завершение прополощите рот теплой водой.

Эффективность использования угля в качестве отбеливающего средства доказана веками. Но не стоит ждать, что результат будет мгновенным. Изменение цвета зубной эмали станет заметно лишь по истечении 30 суток.

Роль масла чайного дерева в зубном отбеливании

Масло чайного дереваРассматривая все возможные варианты, чем можно отбелить зубы, особого внимания заслуживает масло чайного дерева. Несмотря на то, что оно не обладает мощным отбеливающим эффектом, результат его применения будет заметен лишь по прошествии 3-4 недель. Систематическое его использование способно помочь осветлить пожелтевшие от никотина или пищевых красителей зубы на 1-2 тона. Что тоже довольно-таки неплохо.

Масло чайного дерева не только удаляет неэстетичный налет, делая улыбку более привлекательной, но и оздоравливает полость рта, устраняет кровоточивость десен, снимает воспаления.

Давайте рассмотрим способы, как отбеливать зубы этим прекрасным средством:

  1. пропитайте ватный диск маслом и обработайте поверхность зубной эмали;
  2. прополощите рот водой с несколькими каплями яблочного уксуса;
  3. раствор из расчета 5 капель масла на ½ стакана кипяченой воды используется как ежедневный ополаскиватель, результат после такой обработки будет виден уже через пару недель.

Для проведения операций по очищению зубов используется 100% концентрация масла. Делать процедуру необходимо один раз в четыре дня.

В процессе обработки зубов может возникнуть неприятные ощущения, выражающиеся в онемении губ, языка либо щек. Не стоит этого пугаться. Спустя некоторое время чувствительность придет в норму.

Экзотические средства отбеливания зубов

В поисках ответа на вопрос, чем можно еще безопасно отбелить свои зубы, «пытливые умы» испробовали немало средств, некоторые из которых показали высокие результаты.

Отбеливающая паста на основе Куркумы

Ведущий собственного видеоблога Дрю Кэнол из Америки представил широкой общественности уникальный метод, позволяющий сделать зубы белыми и здоровыми, без профессиональной чистки и визитов к стоматологам.

Куркума, кокосовое масло и мятаПредложенная американцем смесь содержит в себе всего три компонента: куркума, масло мяты и кокоса. Изготовить «чудо-пасту» очень просто: чайная ложка порошковой куркумы перемешивается с аналогичным количеством кокосового масла, завершает приготовление 2-3 капли масла мяты. Используется как обычная паста для чистки зубов.

Ключевое достоинство рецепта от Дрю Кэнола в его безопасности и возможности ежедневного применения. Также подобная смесь оказывает очень хорошее осветляющее действие, насыщает витаминами, заживляет десны и слизистую оболочку полости рта, уничтожает вредоносные бактерии и освежает дыхание.

Полезным будет посмотреть видео, где подробно рассказывается как правильно отбеливать зубы при помощи вышеизложенного способа:

Масло кокоса

Масло кокоса бережно воздействует на эмаль зубов, разрушает въевшийся пигмент, постепенно возвращая улыбки ее белизну. Полезные вещества, содержащиеся в масле, обладают антисептическими свойствами.

Давайте разберемся, как правильно отбеливать потемневшие зубы в домашних условиях при помощи кокосового масла:

  1. чайная ложка масла помещается в рот и постепенно рассасывается в течение 15 минут;
  2. по истечении времени рот следует прополоскать теплой водой.

Данная процедуры не оказывает вреда на здоровье человека, поэтому может проводиться до 4 раз в неделю.

Клубничный скраб

Ученые доказали, что в состав «сладкой ягоды» входит салициловая кислота, которая является отличным средством для отбеливания потемневших зубов в домашних условиях. Ягода оказывает разрушительное воздействие на желтый пигмент эмали, тем самым осветляет ее цвет.

Отбеливание клубникойПриготовить сладкую маску для своих зубок из клубники очень легко: разотрите ягоду и нанесите минут на 10 полученную кашицу на эмаль. Когда время закончится просто почистите зубы обычной пастой.

С целью усиления эффекта дополнительно можно использовать соду. Для этого чайную ложку бикарбоната натрия разводят с небольшим количеством жидкости. На этапе между окончанием осветления улыбки клубникой и очищением полости рта, на зубы дополнительно наносится содовая смесь. Особенность этого способа — четкое соблюдение последовательности действий.

Волшебный коктейль для ослепительной улыбки можно сделать дома из клубники, соли и соды:

  1. 3 ягоды, истертых до образования пюре, смешать со щепоткой соли и половиной чайной ложки соды;
  2. перед процедурой очистить зубы обычной пастой;
  3. при помощи салфетки удалить слюну с поверхности эмали;
  4. чистить зубы массирующими движениями после чего оставить скраб минут на 5;
  5. прополоскать рот водой.
Делать процедуры при помощи скраба следует не чаще чем раз в 1-2 месяца.

Кожура банана, апельсина или мандарина

После небольшого перекуса не спешите выбрасывать банановую или апельсиновую кожуру. Эти ингредиенты способны неплохо осветить ваши зубки. Для этого хорошенько протрите кожурой эмаль в течение 2-3 минут, затем просто прополощите рот водой.

Профессиональные методы

Среди средств для профессионального отбеливания зубов, которые можно использовать самостоятельно наибольшим спросом пользуются:

Косметическое средство Как отбеливать пожелтевшие зубы Продолжительность использования Качество осветления
отбеливающие полоски ежедневное нанесение на 30 минут 1 месяц 2–3 тона
отбеливающий гель ежедневное нанесение при помощи специальной щетки либо кап (не требует смывания водой) несколько недель (точный срок применения средства указан в инструкции) 2–3 тона за 7 дней
отбеливающий карандаш ежедневное нанесение до полного смывания геля слюной используется для поддержания белизны улыбки 1–2 тона

Подведение итогов или какое отбеливающее средство лучше всего подходит для борьбы с пожелтевшими зубами

Чтобы определить победителя, необходимо обозначить критерии, в соответствии с которым будет выбран «лучший из лучших»:

  1. Доступность и простота в использовании.
  2. Высокая результативность.
  3. Безопасность.

Из рассмотренных выше методов отбеливания, наиболее полно соответствует заявленным критериям масло кокоса. Оно не только превосходно справляется со своей задачей и возвращает зубам блеск и белизну, но и абсолютно безопасен для здоровья человека. Любой желающий может приобрести его в аптеке либо заказать через интернет.

Послесловие: как сохранить ослепительную белизну улыбки

Независимо от выбранного вами способа отбеливания зубной эмали, особого внимания требуют профилактические меры, без которых белоснежная улыбка рискует вновь оказаться спрятанной за желтой пеленой налета. Чтобы этого не случилось, придерживайтесь «золотых» правил:

  1. Гигиена полости рта должна проводиться ежедневно не менее двух раз — утром и вечером.
  2. Потребление вредных продуктов, имеющих в своем составе красящий пигмент (крепкий чай, кофе и т. п.), должно быть сведено к минимуму.
  3. Систематическая консультация стоматолога.
  4. Отказ от курения.

Соблюдение простых рекомендаций поможет сделать вашу улыбку ослепительной и навсегда избавит вас от вопроса: «Чем можно быстро отбелить пожелтевшие зубы в домашних условиях?».

stomaget.ru

Способы эффективно отбелить зубы в домашних условиях: методики, преимущества и противопоказания

Как можно отбелить зубы

Как можно отбелить зубыКрасота — это мощная сила, которая всегда устанавливала в обществе определённые стандарты. Если раньше на Руси было принято чернить зубы, чтобы отличаться от обезьян и не привлекать злую силу, то теперь отбеливание зубной эмали стало довольно распространённым явлением. В современном мире отбеливание зубов уже не считается чем-то новым. Некоторые люди, обращаются за помощью к специалистам, в то время как другие стараются добиться белоснежной улыбки, используя народные методы.

Не секрет что в природе у людей встречается чаще всего тёмная, серая или даже голубоватая эмаль. Это индивидуальная особенность для каждого человека, которая закладывается генетически, причём многие стоматологи уверяют, что тёмный цвет эмали гарантирует более сильные и крепкие зубы. Поэтому отбеливание может стать в дальнейшем причиной заболеваний и разрушения эмали. Что в таком случае выбирать: здоровье зубной эмали или красоту?

Кому стоит отбеливать зубы?

Если откинуть генетические особенности зубной эмали, то можно выделить несколько причин изменения цвета зубов. Многие причины способствуют образованию налёта, который прочно въедается в основание зубной эмали и делает её тёмной или желтоватой.

Курение

Одной из основных причин изменения цвета эмали является курение. Табачный дым содержит вещества, которые со временем въедаются в зубы, отчего они приобретают тёмный, «прокуренный» вид. В некоторых случаях проблему помогают исправить специальные отбеливающие пасты, но такой способ работает только на ранних стадиях. Методика домашнего отбеливания помогает отбелить «прокуренную» эмаль, но и тут есть свои нюансы. Домашняя процедура способна помочь, но если не отказаться от пагубной привычки, тёмный оттенок эмали всё равно вернётся.

Злоупотребление сладким

Постоянные полоскания и чистка зубов не помогают вывести всю массу живых организмов из ротовой полости. При злоупотреблении сладким, эмаль истончается из-за поступления большой порции легкоусвояемых углеводов. В итоге наружу начинает проступать основание зубов или так называемый дентин, который от природы имеет желтоватый оттенок. При такой проблеме единственный способ избавиться от неприятного оттенка, это восстановить здоровый слой эмали.

Кофе и чёрный чай

Чёрный чай и кофе способствуют изменению зубной эмали, поэтому любителям этих напитков стоит быть настороже. При постоянном употреблении чёрного чая, кофе или даже красного вина цвет зубов становится коричневым.

Избыточное поступление тетрациклина

Желтоватая окраска может сформироваться ещё в детстве из-за поступления большого количества тетрациклина. Кроме того, развитие тетрациклиновых зубов проявляется и в период беременности, когда необходимо принимать этот препарат.

Поступление соединений фтора

Плохая экология, грязная вода или неправильное питание часто становятся причиной появления желтизны на зубах. Связанно это с избыточным поступлением соединений фтора, который вызывают флюороз.

Неправильное развитие зубных тканей

От качества развития зубных тканей зависит, насколько улыбка будет красивой. При неправильном развитии тканей происходит формирование гипоплазии. Это заболевание, при котором на одноимённых зубах появляются тёмные пятна. Исправить проблему способен только специалист, который сначала отбеливает заражённый участок, а потом пломбирует его.

Почему стоит отказаться от отбеливания зубов?

Отбеливание зубной эмали не всегда идёт на пользу людям. Есть множество причин, из-за которых стоит отказаться от отбеливания. К ним относится:

  • Методика отбеливания зубовМетодика отбеливания зубовповышенная чувствительность;
  • кариес;
  • беременность;
  • большое количество пломб;
  • несовершеннолетие;
  • приём лекарственных препаратов;
  • грудное вскармливание;
  • аллергия на перекись водорода;
  • наличие пломб на участках отбеливания.

О чём нельзя забывать при отбеливании зубов?

Отбеливание зубов в большинстве случаев можно сравнить с процедурой обесцвечивания волос, которая, как многие знают, наносит колоссальный вред здоровью. Поэтому основная задача при возвращении белого цвета эмали это максимально снизить наносимый вред.

Перед домашним отбеливанием следует обратиться к стоматологу, чтобы проверить прочность эмали. Кроме того, специалист расскажет о возможных деформациях или проблемах, которые появляются во время отбеливания или после этой процедуры.

Отбеливание эмали проводят только в тех случаях, когда есть уверенность в крепком здоровье зубов и тканей дёсен. Если проявляется заболевание пародонта дёсен или альвеолярных отростков, тогда лучше отказаться от отбеливания зубов дома. Нельзя забывать и о том, что желтизна должна располагаться на поверхности. В ином случае эффекта после отбеливания не будет. Не стоит ставить эксперименты на своём здоровье и во время аномалий или роста зубов мудрости.

Домашнюю методику отбеливания, как правило, рекомендуется использовать только после полной ревизии всех участков, где установлены пломбы. Проблема в том, что через время между зубной тканью и пломбами образуется зазор, через который отбеливающее вещество может просочиться и начать разъедать зубную ткань изнутри.

После процедуры отбеливания стоит отказаться от курения, употребления кофе, чёрного чая и перейти на диету, состоящую из полезных продуктов, которые не будут способствовать ухудшению оттенка зубов. Такие ограничения следует ввести, как минимум на месяц, чтобы зубная эмаль успела восстановиться. В этот период полезно чистить зубы щёткой с мягкой щетиной, использовать только щадящие пасты и отказаться от зубного порошка.

Через несколько месяцев процедуру отбеливания повторяют для закрепления эффекта.

Отбеливание поверхности зубов

Как осветлить поверхность зубов

Как осветлить поверхность зубовЕсть множество современных и эффективных методов возвращения белизны зубов в домашних условиях. Один из таких методов основан на использовании специальных полосок с отбеливающим раствором. Их можно купить в любой аптеке или заказать по интернету.

Принцип действия полосок предельно прост. Их наносят один раз каждый день на полчаса. В начале процедуры появляется повышенная чувствительность зубов, но она проходит в течение нескольких дней. В итоге через месяц зубы становятся светлее на 2–3 тона. Правда, белизна держится недолго. Эмаль остаётся белой только два месяца, после чего тёмные оттенки возвращаются. Есть и более дорогие разновидности полосок, которые способны осветлить поверхность зубов на 6 тонов, причём эффект держится до года.

В любом случае у полосок есть один существенный недостаток. Воздействует отбеливающий материал только на поверхность зубов, в то время как межзубные промежутки остаются нетронутыми.

Использование отбеливающих гелей

Как в домашних условиях отбелить зубы

Как в домашних условиях отбелить зубыОдним из самых эффективных методов отбеливания является использование специальных гелей. Для некоторых такой способ может показаться радикальным, так как гели способствуют быстрому осветлению эмали за счёт её разрушения. При правильном использовании препарата деформация эмали незначительна, а эффект впечатляющий. Гель наносится равномерно на всю поверхность зубов, при этом отбеливается даже межзубное пространство. Остатки растворяются и выводятся вместе со слюной.

Гель часто используют и в комбинации с капой. Это даёт более весомый эффект за счёт плотного контакта с поверхность зубов. Пластиковую конструкцию устанавливают на верхний или нижний ряд зубов. Свободное пространство заполняется гелем. В таком состоянии капа должна находиться на месте не больше получаса.

В домашних условиях можно изготовить аналогичный гель на основе перекиси водорода. Он действует эффективнее, но есть шанс разрушить зубную эмаль. Кроме того, перекис водорода, способна повысить чувствительность к холодной и горячей пищи или спровоцировать ожог дёсен. Поэтому лучше использовать перекись карбамида с менее агрессивными свойствами.

Отбеливающий карандаш

Существуют и портативные разновидности гелей для отбеливания зубов. Это отбеливающий карандаш, который можно использовать в любой ситуации, а не только в домашних условиях. Наноситься гель специальной щёткой на полчаса, после чего вещество убирают с зубной поверхности. Есть марки гелей, которые не требуют удаления. Они растворяются и выводятся слюной.

По сравнению с настоящим гелем, карандаш имеет слабую концентрацию. Он способен убрать налёт от сигарет, кофе или чёрного чая, но отбелить зубы им не получиться. Гель карандаш подходит больше как вспомогательное вещество для поддержания белизны.

Использование перекиси водорода

Как используется перекись водорода

Как используется перекись водородаПрименение перекиси водорода для отбеливания зубов является одним из самых доступных, дешёвых и эффективных методов. Этот компонент способен быстро вывести тёмный налёт. Перекись водорода входит в состав большинства современных препаратов для отбеливания зубов, в том числе и зубных паст, но нельзя забывать, что всё это предварительно тестировалось в отличие от применения перекиси водорода в домашних условиях.

Для того чтобы минимизировать риск разрушения эмали нужно соблюдать поэтапную методику отбеливания.

  1. Вначале необходимо почистить ротовую полость от скопившегося налёта.
  2. 20–30 капель перекиси водорода разводиться на 1/2 стакана воды для полоскания.
  3. Ватную палочку окунают в перекись водорода 3% и протирают каждый зуб с двух сторон.
  4. Рот нужно прополоскать обычной водой и при желании почистить зубы зубной щёткой без пасты.

Подобная процедура способна за короткий промежуток времени дать необходимый результат, отбелив зубы на 2–3 оттенка в течение месяца, но при этом не рекомендуется спешить. Использование неразбавленной перекиси водорода приводит к разрушению эмали и ожогам дёсен. К таким же последствиям может привести чрезмерное повторение этой процедуры в течение дня.

Осветление эмали содой

Отбеливание зубов с помощью соды носит больше механический характер. Сода выступает в роли абразивного вещества, которое заворачивают в кусок марли и протирают зубы. В итоге можно за короткий промежуток времени отбелить зубы, но риск повреждения дёсен и истончения эмали значительно увеличивается. Поэтому применение такой процедуры рекомендуется только в единичных случаях. Для минимизации ущерба, соду разводят с зубной пастой и тем самым смягчают абразивные свойства.

Различные методы отбеливания зубов

Кроме, применения соды или перекиси водорода можно использовать ещё целую массу разнообразных методов для отбеливания зубов в домашних условиях. Многие способы помогают даже за один раз добиться значительных изменений.

  1. Способы отбеливания зубовСпособы отбеливания зубовХороший способ удалить черноту заключается в постоянных полосканиях раствором из масла чайного дерева и сока лимона.
  2. Для удаления зубных пятен рекомендуется использовать раствор, который состоит из соды, уксуса и щепотки соли. Все ингредиенты являются агрессивными, поэтому такой раствор лучше применять не чаще одного раза в неделю. В некоторых случаях для минимизации ущерба, уксус заменяют лимонным соком.
  3. Быстро отчистить зубную эмаль помогает сок лимона, смешанный с содой и несколькими каплями перекиси водорода.
  4. В некоторых случаях помогает добавление соды, соли или перекиси водорода в отбеливающую пасту.
  5. Помогает даже активированный уголь в соединении с лимонным соком. Ингредиенты добавляют в зубную пасту и используют не чаще 1–2 раза в неделю.
  6. Дома отбелить зубы можно и простой поваренной солью, протерев ею зубы. Правда, такой способ наносить значительный ущерб эмали при частом использовании.

Заключение

Как отбелить зубы дома? Таким вопросом задаются многие люди, которые из-за денег, времени или условий не могут обратиться к специалистам. Они фактически ничего не теряют, ведь многие методы помогают даже дома добиться ослепительной улыбки. Главное это не переусердствовать, используя методики отбеливания, ведь в противном случае, это приводит к разрушению зубов и эмали.

Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

stoma.guru

рецепты быстрого и безвредного для здоровья натурального способа

Красивые зубы – это не только визитная карточка человека, но и показатель его здоровья. Белоснежной улыбкой можно расположить человека к себе, вызвать ответные позитивные эмоции. Поэтому очень важно правильно ухаживать за эмалью и тщательно следить за состоянием зубов. Существует множество способов, как отбелить зубы в домашних условиях эффективно.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Мой мир

Преимущества процедуры

отбеливание зубов

отбеливание зубовЕсли кариес и другие заболевания лечатся исключительно в специализированных клиниках, то домашнее отбеливание зубов – это вполне реальная процедура и совсем не обязательно для этого обращаться в стоматологическое учреждение.

На современном рынке существует множество продуктов с эффектом отбеливания, но в их составе содержится множество химических компонентов, которые крайне негативно воздействуют на эмаль, разьедая ее.

Такое отбеливание грозит повышенной чувствительностью зубной эмали и различными заболеваниями.

Отбеливание конечно можно произвести и в стоматологическом кабинете, но не все имеют такую возможность ввиду относительной дороговизны процедуры.

Отбеливание зубов в домашних условиях имеет множество преимуществ:

  • можно воспользоваться подручными средствами, и совсем не обязательно тратить на это деньги;
  • получится сэкономить драгоценное время, не тратя его на походы по стоматологическим клиникам;
  • безопасность процедуры, потому что используются безвредные и эффективные средства, которые не нанесут вреда эмали.

Как отбелить зубы в домашних условиях быстро и качественно. Давайте разбираться.

Советы и рекомендации

Перед тем, как начинать процедуру отбеливания, необходимо точно усвоить необходимые правила, которые позволят избежать каких-либо побочных воздействий на десны и эмаль.

Сначала нужно тщательно осмотреть ротовую полость на предмет мелких повреждений. Если имеются кариес, какие-либо другие заболевания ротовой полости, категорически запрещается проводить манипуляцию. Даже если все в порядке, но есть повышенная чувствительность – это также повод для отмены процедуры.

Понадобится соблюдать несколько требований:

  1. Независимо от того, каким средством для белизны вы решили воспользоваться, необходимо избегать его попадания на десны, чтобы исключить раздражение или химический ожог.
  2. Даже если вас впечатлил первый результат и возникло желание как можно быстрее порадовать себя белоснежной улыбкой, помните, что между процедурами необходимо делать перерыв. Иначе можно повредить эмаль и десны.
  3. Чистить такими средствами необходимо строго в вертикальном направлении.
  4. Пользоваться отбеливающей зубной пастой можно не чаще чем 1 раз в 7 дней. В этот период необходимо ежедневно пользоваться щадящими чистящими средствами без абразивных веществ.
  5. Чтобы достичь желаемого результата и закрепить его, пересмотрите свои гастрономические пристрастия и рацион питания. Запрещается курить и употреблять часто крепкие чай и кофе, так как это чревато неминуемым потемнением эмали.

Разнообразие средств

отбеливание зубовотбеливание зубовОтбелить зубы в домашних условиях без вреда для здоровья вполне возможно. Способы отбеливания зубов существуют самые разнообразные, и даже вкусные.

Самый распространенный способ — сода для отбеливания зубов. Данное средство используется очень часто разных целей, связанных не только с очисткой.

Популярность соды связана с ее безопасностью и эффективностью. Даже если во время чистки нечаянно проглотить небольшое количество содового раствора, ничего страшного не произойдет.

Сода не повредит внутренним органам. Чтобы воспользоваться таким веществом для отбеливания, следует просто развести соду в кипяченой воде до консистенции кашицы и провести очистку. Можно просто добавить соду в пасту.

Чтобы усилить эффект отбеливания, традиционная и народная безопасная медицина рекомендуют воспользоваться средством из соды и перекиси водорода. Вместо воды для растворения соды используется перекись водорода. Можно также добавить в раствор несколько капель ароматного сока лимона и соли мелкого помола. Но следует понимать, что такое усиленное средство будет не только эффективнее, но и опаснее. Поэтому пользоваться таким раствором необходимо аккуратно и не больше одного раза в течение месяца.

Важно! Сода является безопасным средством, однако при чистке необходимо пользоваться мягкой щеткой или ватным диском, иначе можно поцарапать эмаль.

Придать улыбке белоснежное сияние в домашних условиях можно и посредством одной перекиси водорода. Перекись представляет собой мощное средство для отбеливания, но безопасным его, увы, назвать нельзя. Следует производить такую процедуру очень аккуратно, чтобы средство не попадало на десны. Пользоваться таким методом можно не чаще, чем один раз в месяц. Частое и регулярное применение перекиси сделает эмаль тусклой, и будет постепенно разрушать ее.

Активированный уголь также представляет собой не только эффективное, но и полезное средство для белизны. К тому же такой способ очень простой в применении. Для этого таблетку активированного угля разминают, наносят ее на зубную щетку и чистят зубы. Таким способом можно воспользоваться 2 раза в неделю. Если эмаль крепкая и нет повышенной чувствительности, можно нанести размятую таблетку активированного угля на зубную поверхность и подержать смесь минут 5-10, затем прополоскать рот чистой водой.

Фрукты и ягоды

отбеливание зубов

отбеливание зубовКак натурально отбелить зубы с помощью фруктов. Такая процедура пойдет на пользу, а волноваться о ее безопасности вообще не стоит. Отбеливающим эффектом обладают: лимон и клубника.

Вкусная и ароматная ягода не только дает возможность насладится ее вкусом, но еще и укажет отличную услугу в отбеливании.

Ягоды необходимо размять, и использовать эту кашицу вместо пасты.

После этого необходимо обязательно почистить настоящей пастой с содержанием фтора, ведь такая ароматная и вкусная ягодка содержит в себе кислоту. Процедуру можно повторять дважды в месяц.

Лимон также обладает выраженным отбеливающим эффектом. Его цедрой протирают зубную поверхность, а ротовую полость прополаскивают лимонным соком.

Банановая кожура также поможет решить проблему, как очистить зубы в домашних условиях. Для этого ее частичкой следует потереть эмаль на протяжении 3-4 минут. Таким же воздействием обладает также кожура апельсина.

Использование эфирных масел

Отбелить зубы в домашних условиях быстро и безопасно можно и с помощью разных эфирных масел. Лучшее средство для этой процедуры – масло чайного дерева. Можно также воспользоваться эфирным маслом лимона или апельсина.

Рецепт использования эфирных масел предельно прост: две капли наносят на щетку и чистят зубы, потом прополаскивают рот водой, добавив в нее пару капелек масла.

Такие средства имеют выраженные дезинфицирующие свойства, оказывают антимикробное воздействие, удаляют из ротовой полости вредоносные микроорганизмы. Процедуры с эфирными маслами следует проводить 1 раз в 14 дней.

Йод для белоснежной улыбки

Чтобы сделать свою улыбку ослепительной можно воспользоваться йодом. Такая процедура довольно проста: несколько капель вещества смешивают с зубной пастой и применяют по назначению.

Важный момент! Йод способен повредить эмаль, чтобы это предотвратить, очищать зубы с применением йода следует не больше 2 минут и не чаще, чем раз в месяц.

Категорически противопоказано использование йода в таких случаях:

  1. Индивидуальная непереносимость.
  2. Воспалительные заболевания полости рта, десен.
  3. Наличие пломб и коронок, так как они будут потом будут отличаться по цвету.

Диета

отбеливание зубов

отбеливание зубовЧтобы добиться лучшего результата в отбеливании и закрепить достигнутый эффект, следует соблюдать определенную диету.

Из меню по возможности нужно исключить крепкие напитки (чай, кофе).

Также нельзя кушать блюда и продукты, в которых присутствуют красители.

Из натуральных продуктов необходимо ограничить морковь и свеклу, они также содержат природные красители, которые могут несколько подпортить цвет эмали.

Важно! Если вы хотите сверкать белоснежной улыбкой, необходимо как на период отбеливания, так и на всю жизнь запомнить правило: сладкие газированные яркие напитки разрушают эмаль.

Полезное видео: отбеливаем зубы дома

Вывод

Процесс отбеливания зубов в домашних условиях – это реальность. Самостоятельно вы сможете сделать улыбку ослепительно белой. Для этого существует множество способов, разнообразие которых позволяет выбрать любой удобный способ. Чтобы вместо пользы не нанести вред, необходимо придерживаться всех вышеперечисленных советов и рекомендаций.

Вконтакте

Одноклассники

Facebook

Twitter

Мой мир

doktora.guru

Как отбелить зубы в домашних условиях народными средствами

Голливудская улыбка – это визитная карточка человека. По заключениям психологических исследований, больше доверия возникает к людям с крепкими, белыми и здоровыми зубами.
По мнению тех же экспертов, обладатели белоснежных улыбок более открыты миру, способны на смелые поступки и намного счастливее сограждан с желтыми зубами.
Отбелить зубы можно всегда, как воспользовавшись услугами профессиональных стоматологов, так и самостоятельно.
Секреты, как отбелить зубы в домашних условиях максимально эффективно и безопасно, подробно раскрыты в данной теме.

Отбеливание зубов

Белые зубы — это эстетично и красиво

Эмаль, причины изменения цвета зубов

Ткани, отвечающие за цвет зубной коронки, – это дентин и эмаль. Дентин расположен непосредственно под эмалевым покрытием и служит основой зуба.
Состоит дентин из 72% неорганических элементов (гидроксиапатита), органических веществ и на 10% из воды.
Сам материал пронизан дентинными каналами и коллагеновыми волокнами, с твердостью 58,9кгс/мм, и толщиной слоя до 6мм.
В эмали почти отсутствует пигментация, так как это светопроницаемая минеральная ткань, поэтому дентин и играет главную роль в естественном цвете зубов.
Возникновению желтой эмали способствуют различные факторы, имеет значение стиль жизни, гигиенические привычки и регион проживания человека.
Одна из причин пожелтевших зубов — это зубные отложения (бляшки) и зубной камень, которые появляются от некорректного гигиенического ухода за зубами.
Довольно часто при удалении зубного налета зубы самостоятельно становятся белыми.

Пожелтение зубов может происходить из-за неправильной гигиены полости рта

Одна из причин пожелтевших зубов — неправильная гигиена полости рта

Факторы, располагающие к потемнению эмали

Эмалевая ткань изначально молочно-белого оттенка, или, в крайнем случае, – полупрозрачная, в течение всей жизни происходит изменения цвета под воздействием различных факторов и естественного износа.
Чем младше человек, тем у него более твердый слой эмалевого зубного покрытия, чем толще эмалевый слой, тем он меньше показывает дентинную область, и поэтому зубы смотрятся белыми.
Эмалевая поверхность истончается и стирается с течением времени, повышается прозрачность эмали, дентин (который намного темнее) становится все больше видимым.
По причине истончения эмалевого покрытия зубной оттенок с возрастом может лавировать от желтого до коричневого и даже черного.
Сокращается не только количество эмали, но и сам дентин подвергается возрастным изменениям, сквозь него может просвечивать красная или коричневая пульпа, в результате чего зубы обретут темный оттенок (кровавые зубы).
Также важно учитывать, что эмалевое покрытие пигментирует неравномерно, режущий участок зуба всегда бывает светлее, чем эмаль у корня.
Резкое изменение цвета зубов может сигнализировать о наличии патологий в организме человека, в таких случаях рекомендуется обратиться к врачу, стоматолог определит причину потемнения эмали.

Врач сможет определить причину потемнения эмали и очистить зубы

При потемнении эмали стоит обратиться к врачу

Важные симптомы, на которые стоит обратить внимание

  1. Стать черным зуб может из-за травматического повреждения, если зуб начинает чернеть, это значит, происходит некротическое изменение в составе пульпы.
  2. Зуб может поменять окрас, если до этого происходило пломбирование с содержанием в пломбированном материале элементов ртути, серебра, цинка, олова.
    В настоящее время врачи редко применяют подобные материалы, преимущество в выборе пломб склоняется к экологически чистым составам с тщательным подбором под оттенок зуба.
  3. Если зуб приобрел розовый оттенок, то это может значить, что при лечении каналов когда-либо была использована резорцин-формалиновая смесь, она со временем дает реакцию розовых зубов.
  4. Зубы могут посереть после депульпирования, такой зуб считается мертвым, так как в нем не имеется нервных окончаний и пульпы.
  5. Чернеют зубы у сотрудников в предприятиях металлургической промышленности, также в группу риска входят жители близлежащих домов.
  6. Курение крепких сигарет может вызвать черный налет на зубах, смолы, находящиеся в сигарете, оседают на эмали и окрашивают ее.
    Этого можно избежать, если после каждой выкуренной сигареты употреблять жевательную резинку с ксилитом, а также чистить зубы специальными зубными пастами для курильщиков.
  7. Некоторые фрукты, овощи и напитки, благодаря натуральным красителям, способствуют окрашиванию зубов.
    Особенно опасны синтетические газированные жидкости, которые богаты искусственными красителями, они могут не только поменять цвет зуба, но и полностью разрушить, «растворить» зубную эмаль.
Изменение цвета зубов может быть вызвано различными причинами

Изменение цвета зубов может происходить по различным причинам

Не только экологические и пищевые факторы влияют на изменение эмали, зубы могут изменять свой оттенок при многих заболеваниях как стоматологического характера, так и общего состояния организма:

  1. Почернение зубов, особенно в детском возрасте, может спровоцировать прием антибиотиков и некоторых других лекарственных препаратов.
  2. При переизбытке фтора и нарушении усвоения и обмена фтора в организме начинается болезнь флюороза: на зубах появляются белые или желтые пятна и полоски.
  3. При отравлении испарениями тяжелых металлов зубы начинают чернеть.
  4. Не пролеченные пульпиты и пародонтозы, либо травматические повреждения, могут давать розовый оттенок.
  5. Некоторые инфекционные заболевания изменяют зубной цвет, к таким болезням относятся: ревматизм, тиф, холера, дизентерия.


При этих болезнях зубы могут стать красного цвета.

Что надо учитывать перед отбеливанием

Стоматологические методы предполагают две процедуры по отбеливанию зубов: само отбеливание и процедура по очищению зубной коронки от образовавшегося налета.
Перед процедурой проводится специальная диагностика с целью определить степень загрязненности зубов, причины, вызвавшие изменение цвета, и наличие кариозных или иных повреждений в плоскости зуба.
Также необходимо диагностировать состояние эмали зубов, она должна быть достаточно толстая и прочная для проведения процедуры отбеливания.
При тонкой эмали врач не рекомендует воздействовать на нее каким либо способом очищения, в подобной ситуации наносят дополнительное покрытие с реминерализующем составом для укрепления зубов, это создает видимый эффект белизны.

Способы отбеливания медицинскими препаратами

Разница между обычными зубами и зубами, которые отбелили

Для отбеливания зубов существует множество различных подходов

В аптеках продается огромное количество препаратов для отбеливания зубов, можно сэкономить время и деньги, если провести профессиональную чистку дома.
Наборы для отбеливания имеют разную ценовую политику, поэтому при любых финансовых возможностях можно приобрести себе подходящее средство для очищения зубов.

Как отбелить зубы дома и какой препарат выбрать для оптимального результата?

На пике популярности на данный момент времени несколько методов домашнего отбеливания.

Капы для домашней стоматологии

Распространены и популярны отбеливающие капы для домашнего использования, известность данной конструкции возникла благодаря быстрому действию и наглядному эффекту отбеливания зубов.

Капы применяются для отбеливания зубов

Капы как метод для отбеливания зубов

Есть несколько разновидностей приспособлений:

  1. Стандартные капы – это самый дешевый вариант, в производстве их индивидуальные особенности ротовой полости, строения зубов и формы прикуса не учитываются.
  2. Оригинальные термопластические капы: удобное изделие, перед началом процедуры капы необходимо опустить в горячую воду (для размягчения материала), затем как можно быстро надеть конструкцию на зубы.
  3. Капы, изготовленные по индивидуальным размерам в стоматологических клиниках, – самый оптимальный вариант, так как тут учитываются все нюансы расположения зубов, степень желтизны и максимальная возможность отбеливания безопасным для эмали методом.

Сделанные на заказ капы различаются по ценам в зависимости от выбранной клиники, поэтому не факт, что данное изделие будет по стоимости выше, чем аптечные аналоги.
Промежуток времени, необходимый для отбеливания подбирается индивидуально:

  • при минимальном количестве отложений и хорошей восприимчивости эмали результат можно достичь после часовой процедуры;
  • при запущенных случаях требуется проводить повторные манипуляции в течение нескольких недель.
Отбеливание зубов с помощью кап

Капы очень часто используются для отбеливания зубов

Гель для отбеливания

Среди профессиональных препаратов общей доступности особую нишу занимает гель для отбеливания зубов, это средство наиболее эффективно благодаря своему уникальному составу.
Из более дорогих аналогов можно подобрать набор для отбеливания, в комплектацию которого входят:

  • отбеливающий гель с перекисью водорода или карбамида;
  • капы;
  • реминерализирующий крем с кальцием и фосфором;
  • ультрафиолетовый фонарь для оптимальной активации отбеливающих веществ.

Для того, чтобы отбелить зубы, надо нанести плотный слой геля в капы и аккуратно надеть их на зубы, фонарь применяется для активации химического состава.
При отсутствии ультрафиолетового излучения необходимо проделать процедуру вечером, перед сном, и наутро снять конструкцию.

Отбеленные зубы выглядят более эстетично

Отбеливание зубов гелем так же дает хорошие результаты

Гель можно наносить непосредственно на зубы, но это менее комфортный и действенный вариант.
Отбеливание с помощью геля и капы практически не имеет противопоказания, наоборот, гелиевое средство обладает регенерирующими и бактерицидными свойствами.
Поэтому если где-то на зубной плоскости расположено начальное повреждение эмали или подобные изъяны, то отбеливание с помощью гелиевых растворов ликвидирует эти дефекты.

Профессиональные полоски для отбеливания

Один из самых удобных методов домашнего отбеливания – специальные полоски с отбеливающими свойствами.
Полоски пропитаны пероксидным гелем, в состав которого входит гидроперит (СО(Nh3)2*h3O2) или перекись водорода (h3O2).
При соприкосновении полосок с зубной эмалью начинаются активирование элементов и выработка активной формы иона кислорода, который глубоко проникает в эмалевую ткань и расщепляет органические пигментации, спровоцировавшие потемнение зубов.

Гелевые полоски применяют также для профессионального отбеливания в стоматологических клиниках, действие химических элементов в этих случаях намного выше благодаря лазерному активированию и ультрафиолетовому излучению.
Процедурное отбеливание длится примерно полчаса, сам экспресс-курс от 14 до 34 дней в зависимости от производителя продукции и степени желтизны зубов.
Максимальную популярность полоскам придает их высокая эффективность, с помощью этого приспособления быстро можно отбелить зубы на 4-5 тонов и наслаждаться результатом белоснежной улыбки в течение года.
Отбеливание зубов данным способом считается наиболее щадящим, так как процесс происходит постепенно, и эмалевая структура при этом не меняется и не повреждается.

Стики

Специальный карандаш для отбеливания зубов представляет собой тюбик с гелевым наполнителем, для его нанесения используют кисточку или щетку.
Отбеливающий карандаш удобно и эффективно применять ежедневно, он имеет комфортный размер, поэтому его всегда можно носить с собой.

Отбеливание зубов в стоматологической клинике

Отбеливание зубов специальным устройством

Применение актуально, если быстро воздействовать карандашом на загрязнившуюся область, например, после употребления вина, кофе или каких-либо иных красящих напитков и еды.
При запущенном состоянии зубной поверхности эффекта от применения отбеливающего карандаша не будет, поэтому его можно применять только при идеальном состоянии зубов.

Отбеливающая зубная паста

В каждом доме имеется отбеливающая зубная паста, все приспособления для чистки зубов в той или иной степени содержат в составе отбеливающие элементы.
Зубная паста эффективна только в том случае, если эмаль от природы белая. Стоимость хорошей пасты начинается от 141 рубля, поэтому ее можно приобрести даже при минимальных доходах.

Отбеливание зубов народными методами

Клиническое отбеливание

Не народный метод для отбеливания зубов

С давних времен знали, как отбеливать зубы «народными» методами, тут употреблялись как и безвредные средства, так и безжалостно истончающие эмаль, абразивные вещества.

Чистка содой

Содовая чистка, наверное, самая известная и в то же время коварная.
При применении данного способа чистки зубов эффект появляется незамедлительно и при крайне редком использовании никаких негативных последствий для зубной эмали не несет.
Данный способ безвреден только в виде полоскания ротовой полости и зубов раствором заваренной соды.
Способ чистки с помощью зубной щетки и соды может нанести крайний ущерб зубной эмали, так как эмаль царапается и впоследствии в данные микротрещины может попасть инфекция, что поспособствует возникновению кариеса (или воспалению периодонта и пульпы).
Поэтому не рекомендуется производить отбеливание зубов содовым раствором чаще, чем раз в месяц.

Перекись водорода

Менее варварский метод: это очищение поверхности с помощью перекиси водорода (3%).
Способ применения максимально легкий и комфортный – смоченной в перекиси ваткой необходимо смазать видимые участки зубного покрытия и оставить на 15 минут, после процедуры очищения прополоскать рот водой.
Перекись водорода входит в состав многих отбеливающих средств, но надо учитывать тот факт, что там находятся и смягчающие составляющие, которые препятствуют разрушению эмали и способствуют восстановлению минерального фона, необходимого для крепкого эмалевого покрытия.

Отбеливание зубов специальными препаратами

Народные методы не всегда настолько же эффективны как клинические

Поэтому в крайнем случае можно пользоваться данной методикой, но все же лучше купить специализированные средства.

Смола дерева

Очищение и отбеливание зубов с помощью смолы дерева — это очень эффективный и безопасный способ, во многих деревнях и селениях до сих пор есть привычка жевать смолу (не для отбеливания, а для вкуса).
Если судить по старожилам этих мест, древесная смола им не нанесла никакого вреда, наоборот, зубы даже у стариков остаются крепкими и относительно белыми.
Отбеливание с помощью древесной смолы происходит из-за наличия в ней гидроксида калия (KOH), который еще называется «едкий калий».
Но данный вид отбеливания должен носить постоянный характер, временное применение ни к каким видимым эффектам не приведет.

Фруктовое отбеливание

Самое полезное, чем можно отбелить зубы, – это фрукты.
Яблоки имеют в наличии специальные кислоты, которые расщепляют камень и отбеливают зубы естественным образом.
Клубнике свойственны абразивные действия плюс насыщение минералами и витаминами полости рта.
Лимон также обладает кислотой, расщепляющей зубной камень.
Хурма мало того что отбеливает зубы, но к тому же обладает целебным эффектом и для сердечно-сосудистой системы человека.

Фруктовое отбеливание зубов

Фруктовое отбеливание — самый доступный народный метод

Фруктовое отбеливание не требует специальных подготовок и процедур, достаточно просто есть фрукты в большом количестве, и зубы наверняка не только побелеют, но и станут намного крепче.
Главное правило отбеливания зубов — это не навредить эмали и деснам и не пытаться сделать зубы белее, чем они могут быть по своим генетическим особенностям.
Здоровые зубы – это уже красиво, и не особенно важно, если они несколько желтее, чем у голливудских звезд.

zubpro.ru

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о