Что делать чтобы не потели подмышки в домашних условиях: топ способов избавиться от повышенной потливости. PEOPLETALK

Содержание

Дерматолог раскрыла способ избавиться от запаха подмышек без дезодоранта: Явления: Ценности: Lenta.ru

Дерматолог Мариса Гаршик: гликолевая кислота эффективно борется с неприятным запахом пота

Дерматолог и основательница бренда косметики по уходу за кожей Herbal Face Food раскрыла способ избавиться от запаха подмышек без дезодоранта. На опубликованный в TikTok ролик обратили внимание в The Sun.

На размещенных в сети кадрах Мариса Гаршик (Marisa Garshick) заверила, что существует гораздо более эффективное средство для избавления от запаха пота, которое, в отличие от обычных дезодорантов, не закупоривает поры.

Эксперт порекомендовала использовать тонер с гликолевой кислотой. По ее словам, обычно упомянутое средство используется для осветления цвета лица, однако оно также эффективно при борьбе с неприятным запахом.

Материалы по теме:

«Дело в том, что гликолевая кислота не блокирует пот, как это делают обычные дезодоранты. Она снижает pH кожи, тем самым останавливая активное размножение бактерий, вызывающих неприятный запах», — объяснила Гаршик. Для достижения наилучшего результата дерматолог посоветовала наносить средство один или два раза в день на чистую сухую кожу подмышек.

Ролик эксперта стал вирусным и набрал 1,3 миллиона просмотров и 55,2 тысячи лайков. Пользователи сети поблагодарили женщину за лайфхак. «Спасибо большое! Благодаря вашему видео мои подмышки совсем не пахнут!», «Это правда! Я пользовалась гликолевой кислотой каждый день, но теперь мне достаточно лишь двух раз в неделю! Это просто чудо!», «Браво, доктор! Это лучший лайфхак в моей жизни», — писали они.

В декабре блогерша раскрыла технику правильного бритья подмышек. Милли Маклэй (Millie Mclay) разместила ролик, на котором объяснила последовательность действий для безопасного и эффективного удаления нежелательных волосков в области подмышек. Она достала новый бритвенный станок и посоветовала провести им несколько раз по росту волос и из стороны в сторону против роста волос, повторяя круговые движения.

Как правильно брить подмышки без раздражения – Dorco.ru

Бритьё подмышек — самая популярная гигиеническая процедура: с тех пор, как женщины научились избавляться от ненужной растительности, чтобы не портить впечатление от нарядов с открытыми плечами, им стало доступно куда больше модных фасонов. А там подтянулись и мужчины — ведь волосы к тому же накапливают неприятные запахи.

Однако у многих возникает проблема: жара, пот, использование дезодоранта и частое бритьё – всё это приводит к возникновению раздражения в зоне подмышек. К счастью, от него можно легко избавиться – достаточно соблюдать простые правила гигиены, не пренебрегать специальными средствами и следить, чтобы бритва всегда была идеально острой.

Кажется, что вопрос «Как брить подмышки?» задают только молодые девочки, только открывающие мир ухода за собой.

Ведь что может быть проще: вспенил мыло, когда принимаешь душ, повозил две минуты бритвенным станком — и готово дело, можно надевать платье без рукавов! Все так, но при бритье подмышек тоже следует соблюдать определённые правила, иначе вместо гладких впадин есть риск получить раздражение, зуд, красные высыпания и вросшие волосы.

Почему возникает раздражение: проверь себя!

Появилось раздражение на коже подмышек после бритья? Проверьте себя по простому списку – может быть, причина лежит на поверхности!

  1. Во-первых, банальная гигиена. Ежедневный душ, о котором не говорит только ленивый — это не стереотип, а самый доступный способ позаботиться о своей коже. Летом мы много потеем, а пот смешивается с грязью и пылью, а также с дезодорантом, результат — благодатная среда для размножения бактерий. В жаркую погоду попробуйте принимать душ дважды в день: утром просто прохладной водой, вечером — с использованием мыла или геля. Возможно, зуд и высыпания исчезнут;
  2. Во-вторых, нередко раздражение провоцирует одежда из синтетических тканей. Бабушка не зря сокрушалась, что в модной блузке из полиэстера «кожа не дышит», это и вправду проблема. Если вы столкнулись с раздражением подмышек летом, лучше перейти на футболки и рубашки из хлопка, льна, шёлка или хотя бы вискозы;
  3. Третья причина раздражения — неподходящие средства по уходу за кожей. Дезодорант, который содержит спирт, может сушить кожу, а гель для душа с ароматной отдушкой спровоцирует аллергию и, как следствие, сильное раздражение подмышек. Попробуйте использовать средства для чувствительной кожи — эффект порадует.

Ещё один фактор риска — механические повреждения кожи во время бритья. Некоторые девушки спохватываются — подмышки-то покрылись щетиной, как щека любимого мужчины! — только перед выходом из дома. И, конечно, бегут в ванную, чтобы быстренько избавиться от растительности сухой бритвой. Это худшее, что можно сделать для своей кожи — после таких опытов и появляются ссадины, вросшие волоски и даже небольшие гематомы. Ещё один вредный совет — использование старой бритвы, которую когда-то забыл в ванной ваш бывший… и вы решили, что для подмышек как раз сгодится. Очень, очень плохое решение! Чтобы бритва легко скользила по коже, кассету нужно менять через каждые 10-12 использований. Современные станки — например, женская линейка Dorco Shai — позволяет комбинировать сменные кассеты с разными ручками, пока вы не найдёте идеальный вариант.

Скорая помощь из домашней аптечки

Если никакого заболевания нет, то кожу после бритья нужно всего лишь немного успокоить и побаловать. Помимо аптечных, можно пользоваться и народными средствами — зуд и раздражение отлично снимает отвар ромашки, мяты или календулы (можно ополоснуть подмышки, а можно протереть их смоченным в растворе тампоном). Если раздражение очень сильное, выручат средства на основе алоэ — можно использовать крем, гель, или приготовить домашнюю маску: свежий сок алоэ, смешанный с яичным белком.

Отличный бактерицидный эффект имеет масло чайного дерева — его нужно смешать с оливковым или подсолнечным и сделать примочку. Бывает, что не обошлось без микротравм — порезались, царапнули, зацепили… В этом случае выручат заживляющие мази. Если вы аллергик и знаете об этом, примите то, что принимаете обычно. Ну а если вы поняли, что причина вашего раздражения — заболевание, то необходимые средства пропишет доктор.

Делаем красиво — и делаем правильно…

Брить подмышки в душе — хороший план; под воздействием горячей воды кожа распаривается, поры раскрываются, и процедура проходит легко. Предварительно можно обработать подмышки скрабом — он «освободит» короткие вросшие волоски, а также снимет ороговевший слой кожи.

Затем надо нанести в подмышечные впадины щедрую порцию пены или крема для бритья — они позволят бритвенному станку легко скользить, повторяя все изгибы тела, и сведут к минимуму любые неприятные ощущения. И, конечно, нужно убедиться, что сама бритва в хорошем состоянии. Например, оптимальная модель для девушек — это Dorco Shai 3+3, которая имеет сдвоенную 3-х лезвийную кассету, которая подвижно крепится к ручке. У неё рифленая поверхность с прорезиненными участками, так что не будет риска случайно выронить станок в душе, где скользко из-за воды и мыла. Кроме того, рука не дрогнет — и вы не порежете сами себя вслепую. Даже если сложно будет увидеть какой-то уголок подмышечной впадины, можно не волноваться — бритва удалит все волосы даже из труднодоступных мест.

Бритва с подвижными кассетами из 6 лезвий повторяют каждый изгиб твоего тела

Удачная особенность бритвы — резиновый микрогребень, который приподнимает волоски, так что легко будет сбрить даже совсем короткую щетину: редкая женщина позволит волосам в подмышечных впадинах отрасти на внушительные 8-10 мм! Ну а увлажняющая полоска с витамином Е и аргановым маслом сразу же успокоит кожу. Ополосните подмышки прохладной водой и полюбуйтесь гладкой кожей — вы отлично поработали! После процедуры следует побаловать кожу успокаивающими средством — хорошо подойдёт гель алоэ-вера, он хорошо увлажняет и снимает раздражение. Кроме того, можно воспользоваться кремами, замедляющими рост волос. А вот дезодорантом лучше не пользоваться минимум 12 часов — пусть кожа отдохнёт. Поэтому, кстати, для бритья подмышек лучше всего подходят вечерние банные процедуры, а не утренние!

Если это войдёт в привычку, то о раздражении подмышками после бритья вскоре можно будет забыть – пусть оно останется в истории вместе с другими «страшилками», с которыми вынуждены были сталкиваться женщины прошлых поколений, в арсенале которых был только одноразовый станок супруга!

Что сделать, чтобы обувь не пахла потом

Если в обуви потеют ноги – это проблема. Неприятный запах сопровождает повсюду, разуться вне дома – сродни катастрофе. Саму проблему потливости решить сложно – это физиологический фактор. Но снизить его проявления можно: выбирайте правильную обувь и не забывайте об уходе за ней.

Выбор обуви

Однозначно дать совет, в какой обуви не потеют ноги, нельзя – они потеют в любом случае, просто где-то меньше, где-то больше. Но стоит знать:

  • лучшую сопротивляемость появлению неприятного запаха имеют натуральные материалы;

  • стелька и мех, если речь о зимней обуви, также должны быть натуральными;

  • не надевайте на босу ногу, носите хлопчатобумажные носки без синтетики;

  • имейте две пары для попеременной носки и просушивания.

Как удалить запах пота из обуви

Что делать, если ноги потеют ноги, даже в сшитых из лучшей кожи туфлях? В первую очередь – хорошо ухаживать за туфлями.

Сам пот запаха не имеет, он появляется в результате деятельности бактерий, размножающихся на поверхности туфель. Поэтому:

  • просушивайте, меняйте стельки не реже раза в месяц;

  • раз в две недели проводите антисептическую обработку: протирайте внутри уксусом или перекисью, затем просушивайте, а после вымораживайте в холодильнике сутки;

  • для ежедневного ухода можно использовать силикагель (можно купить в зоомагазине): заполните им марлевый мешок, кладите в обувь на ночь, меняйте мешок раз в две недели;

  • в солнечные дни выставляйте на балкон проветриться;

  • между сезонами храните без стельки и заполнения, поместив пару в тканевый мешок или картонную коробку.

Во вторую очередь, рекомендации, что сделать, чтобы обувь не пахла потом, касаются чистоты ног:

  • применяйте дезодоранты и тальк для ног для снижения потливости;

  • следите, чтобы не было грибка;

  • используйте скраб для ступней или механические средства чистки (пемза, пилки и щетки) для удаления отмершей кожи;

  • по возможности в критических ситуациях мойте ноги два-три раза в день.

Если вы носите ботинки или кеды из текстиля или кожзама – указанные меры профилактики также подойдут. При этом следите, чтобы при влажной обработке материал не промокал насквозь —  останутся пятна. Также стоит сократить интервал обработки до 10 дней. Если запах совершено не уходит – помойте с щелочным мылом, сушите вдали от источника тепла, предварительно плотно заполнив чистой бумагой, чтобы пара не села. 

Уход за голыми кошками

Владельцы кошек без шерсти всегда думают, что их питомец имеет одно важнейшее преимущество перед другими представителями семейства кошачьих, — за ним почти не нужно ухаживать! Но так ли это? Действительно, такая кошка не нуждается ни в вычесывании, ни в стрижке, ни в специальной обработке шерсти (потому что ее у животного попросту нет!), однако это еще не значит, что уход такому зверю не нужен совсем! Содержание «голых кошек» требует особого подхода, и об этом стоит знать еще до того, как обзавестись таким питомцем.

Какими бывают голые кошки?

Как правило, такая разновидность кошачьих ассоциируется с одной-единственной породой. Это кошка-сфинкс, уход за которой требует особых навыков. Такое животное отличается не только гладким, бесшерстным телом, но и мягкими линиями корпуса, пронзительными глазами и абсолютной гармонией своих пропорций.

Несмотря на то, что сфинксы ассоциируются с Египтом, породу, которую мы привыкли видеть, вывели в Канаде, и именно поэтому ее название всегда имеет приставку «канадский».

Египетских же сфинксов не бывает (за исключением, разумеется, знаменитого памятника архитектуры!), хотя, безусловно, голые кошки жили и в древние времена. Определенные виды таких животных встречались еще у ацтеков и позднее их называли мексиканскими бесшерстными кошками – в Америку, а затем и в Европу они были завезены именно из Мексики.

Все основное время они были голыми, однако зимой на их теле вырастала длинная шерсть, которая держалась до потепления. Их демонстрировали на первых кошачьих выставках 20-х годов ХХ ст. в США, и последняя пара таких животных дожила до 30-х гг., но, к сожалению, не оставила потомства. Именно тогда ей на смену пришли канадские голые кошки, которые сегодня являются королями всех выставок и любимцами многочисленных заводчиков.

Появились голые кошки с канадской «пропиской» еще 40 лет назад и почти сразу завоевали мир. Впрочем, есть и другие разновидности сфинксов, среди которых встречаются:
донские сфинксы – выведены в России и по-другому могут называться русскими бесшерстными,

петербургские сфинксы – также выведены в России, но в особых условиях сурового петербургского климата (также могут носить название питер-болд).

Это также очень популярные сфинксы-кошки, виды которых стали выводиться еще 15 лет назад и сейчас находятся на этапе становления.

Уход и содержание сфинксов: Осторожно! Нежная кожа!

Сфинкс — это кошка, которая полностью лишена шерстяного покрова, однако отличается наличием нежной кожи, которую очень приятно трогать. Уход за такой кожей требует особого подхода и соблюдения ряда правил:
Для обработки кошачьей кожи можно использовать обычные детские шампуни,

Такая кошка может при желании с радостью плескаться в ванной и даже нырять, однако на время водных процедур ее крупные уши лучше заложить ваточкой, чтобы в них не попала вода,

Если ваша голая кошка не любит воду, ее можно не купать, а аккуратно протирать ватным тампоном, смоченным специальным детским лосьоном, предназначенным для детской кожи,

Купать сфинкса необходимо в воде, температура которой составляет 36-38 градусов – более прохладная ванна заставит кошку мерзнуть, а более горячая может вызывать дискомфорт и даже ожоги на нежной коже,

На дно ванночки, в которой вы будете купать питомца, нужно положить резиновый коврик, чтобы во время купания лапки кошки не скользили (животному очень важно, когда есть, во что вцепиться когтями),

Не следует поливать купающуюся кошку из душа водой – ей это не нравится: лучше аккуратно смывать шампунь с вашего сфинкса ладонями,

Во время купания со сфинксами нужно обращаться нежно, но уверенно и решительно,

Чтобы кошачья кожа после водных процедур не была сухой, ее нужно смазывать легким маслом или детским кремом.

При этом стоит учитывать, что сфинкс – это уникальная порода, которая способна загорать и потеть в жаркое время! Проверить это легко: достаточно летом дотронуться до питомца, и его кожа под пальцами окажется влажной. Удалять следы пота нужно обязательно, иначе животному будет попросту некомфортно, а его кожа будет выглядеть неопрятно. Сделать это можно при помощи все того же ватного тампона, смоченного в лосьоне.

Кроме того, следует учитывать, что кожа сфинксов выделяет особое вещество, имеющее коричневатую окраску и предназначенное для защиты животного от различных воздействий окружающей среды. Оно выглядит как восковой налет, и если не смывать его с кожи, животное будет выглядеть «чумазым», а поры кожи начнут забиваться. Допускать этого нельзя, и именно поэтому в жару уход за сфинксами должен быть более частым – без купания хотя бы раз в неделю не обойтись!

Как ухаживать за разными частями тела сфинксов?

Особое внимание следует обратить прежде всего на уши: у сфинксов они очень крупные, поэтому в них легко и быстро скапливается грязь. Чтобы ее удалить, уши нужно примерно два раза в неделю прочищать при помощи ушных палочек. Ватку в этом случае ничем смазывать не нужно.

Особого подхода требуют и глаза: уход за голой кошкой предполагает регулярное удаление специфической смазки, которая скапливается в их уголках, и поскольку глаза у этой породы очень чувствительные, делать это нужно предельно осторожно. Чтобы удалить скопившийся налет, достаточно аккуратно провести по глазам животного ватным тампоном, смоченным в теплой воде. Сделать это будет очень легко, ведь сфинксы не имеют ресниц на глазах, а значит комочки грязи в них задерживаться не будут.

Также стоит помнить, при отсутствии должного ухода пот сфинксов может застывать и скапливаться в ушах и на когтях, что непрофессиональные заводчики принимают за клещей и пытаются безуспешно лечить от них животное! Чтобы этого не произошло, просто регулярно прочищайте уши питомца и своевременно стригите и чистите его когти. Этого будет достаточно для того, чтобы животное имело опрятный вид, а вы не беспокоились о том, что его одолевают какие-либо болезни.

Помимо всего этого, не стоит забывать и об уходе за ротовой полостью вашего питомца! Если у вас дома живет кошка-сфинкс, уход за зубами должен предполагать и их регулярную чистку, и удаление зубного налета и камня. Чистку следует проводить примерно раз в неделю, и начинать приучать кошку к этому следует как можно раньше. Вначале зубы сфинкса можно чистить при помощи марли, смоченной в растворе соды и соли (по чайной ложке каждого вещества на стакан воды), затем можно найти специальную зубную щетку и зубную пасту для животных. Кроме того, естественному очищению зубов могут помочь специальные игрушки из плотной резины.

Как кормить сфинкса?

Несмотря на экзотичность этой породы, питание для нее может быть самым обычным! Голые кошки не капризны и не привередливы, а их отменный аппетит позволяет им с удовольствием есть все, что предложит хозяин. Однако при этом пищу для сфинкса нужно измельчать – такие кошки едят в собачьей манере, хватая мелкие кусочки пищи и заглатывая их. Если кусочек окажется слишком крупным, сфинкс может подавиться.

Также нет необходимости постоянно кормить голую кошку натуральным кормом. Она любит и сухие корма, продающиеся в магазинах, однако их нужно разнообразить кусочками мяса (говядина, курица, печень), молочными продуктами (сфинксы любят творог, молоко, ряженку и молочную манную кашу), отварными яйцами и лакомствами, которые придутся по душе вашему питомцу. Также стоит учитывать, что эта порода может иметь весьма неординарные пристрастия – некоторые сфинксы едят даже шоколад или, например, огурцы! Если вы заметили такую привычку, не пытайтесь ее исправить, пусть питомец балует себя тем, что он любит. И учтите: температура тела сфинксов на 1,5-2 градуса выше, чем у других кошек, и чтобы поддерживать энергообмен на должном уровне, ваш питомец должен питаться усиленно.

Жизнь без болезней

Взрослые кошки-сфинксы болеют очень редко, но даже если это случается, они быстро выздоравливают и сохраняют иммунитет к перенесенной болезни на всю жизнь. Однако котята нуждаются в особой заботе, и будет лучше, если ваша кошка-сфинкс получит всю необходимую вакцинацию, которую, кстати, эта порода легко переносит в любом возрасте. Правда, для котят лучше использовать инактивированную, а не живую вакцину – последняя может вызвать осложнения и заставить котят болеть тем же вирусом. Набор же прививок, необходимых для сфинксов, должен быть стандартными.

Холодно ли сфинксу?

Эта трепетная порода всем своим видом показывает, что она очень теплолюбива. Любая кошка-сфинкс обязательно будет держаться поближе к своему хозяину, норовя ночую залезть к нему под одеяло. Поэтому, если в вашей квартире бывает холодно, вашей голой кошке нужно обеспечить особое теплое местечко, в котором она всегда сможет погреться. Но при этом не стоит думать, что для сфинксов нужно создавать тропические условия содержания! Им будет вполне достаточно обычной коробки, установленной неподалеку от батареи, или корзинки с уложенной в нее грелкой. При этом нужно следить, чтобы ваша кошка не попадала на сквозняки – сфинксы их очень не любят и могут от них болеть.

Также не стоит забывать и о специальной одежде для сфинксов. Если для большинства других пород она скорее нужна как украшение, то для голых кошек одежки – насущная необходимость. Для того, чтобы согреть питомца в холодный сезон, для домашних условий будет достаточно обычной жилетки, которая надежно закроет переднюю часть его туловища. Для сфинксов, которые гуляют на улице, стоит подобрать более закрытые и ветронепроницаемые наряды: если кошку не защитить от переохлаждения, респираторные заболевания, а иногда даже пневмония ей обеспечены! При этом лечатся такие болезни у сфинксов очень непросто, поэтому одежда для кошек-сфинксов всегда должна подбираться по сезону.

Более того, определенные «одежки» стоит предусмотреть и на лето – чтобы сфинкс не обгорал на солнце и не получал ожогов, его нежную кожу следует дополнительно защищать. С этим могут справиться легкие, «дышащие» ткани, которые пропускают достаточно воздуха, но при этом способны надежно укрыть кожу животного от губительных ультрафиолетовых лучей. Однако не перестарайтесь с защитой! Загар в разумных количествах полезен для сфинксов, и голые кошки могут понемногу загорать все лето, чтобы к осени приобрести потрясающе яркий окрас. Чтобы этого добиться, постепенно приучайте вашу кошку к солнцу, оставляя ее загорать в утренние и вечерние часы и обязательно забирая домой на время полуденного зноя.

Также зимой у голых кошек по всему телу могут появиться редкие остевые волоски. Особенно они заметны на корпусе и хвосте и являются реакцией организма на похолодание. Такие волоски можно легко удалить, если они вас смущают, однако их можно и оставить. Это ничуть не нарушит стандарта породы, и нежная шерсть будет напоминать вам о том, что перед вами все же настоящая кошка, которая тоже умеет быть мягкой и пушистой.

Источник: http://vsookoshkax.ru/koshka/uxod_za_golimi_koshkami.htm

Очень сильно потеют подмышки — что делать чтобы не потели

Во время рабочей встречи или в стрессовой ситуации у вас появляются мокрые пятна на одежде? Да, это выглядит не очень приятно, к тому же для многих это повод для стыда и дискомфорта:

  • вполне закономерно, что вы теряете уверенность в себе, и вам уже трудно сосредоточиться на делах и обязанностях;
  • вы стараетесь контролировать движения рук, чтобы ни в коем случае пятна не стали заметны для окружающих.

В чем причина и как с такой неприятностью бороться?

Для функционирования нашего организма потовыделение является необходимым процессом. Благодаря нему происходит снижение температуры тела – пот попросту охлаждает его. Также вместе с ним выделяются ненужные вещества и токсины.

Однако с эстетической точки зрения нам это мешает. Мокрые разводы на одежде не украшают ни женщину, ни мужчину.

Для большинства из нас использование антиперспиранта вполне достаточная мера, чтобы решить проблему. Эти средства успешно предотвращают появление пятен пота и неприятного запаха.

У некоторых людей интенсивность потовыделения значительно выше физиологического даже в 4-5 раз. Это называется гипергидрозом. В таких ситуациях обычные антиперспиранты не помогают.

Почему сильно потеют подмышки у мужчин и женщин

Неприятный запах подмышек конечно же связан с повышенной активностью потовых желез. И дезодоранты не справляются с проблемой. Такое наблюдается примерно у 1% населения.

Основные причины следующие:

  • особенности нервной системы;
  • метаболические процессы;
  • стрессы;
  • атмосферные явления.

Потливость может быть связана с заболеваниями:

  • сахарный диабет;
  • туберкулез;
  • проблемы щитовидной железы;
  • патология почек;
  • злокачественные новообразования;
  • ожирение и т.д.

Вероятно, играет роль наследственная предрасположенность.

Бывает так, что сильно потеет правая подмышка или левая. Это называется асимметричный гиперигдроз. Он может иметь физиологическое обоснование, но может говорить и о проблемах со здоровьем. В любом случае лучше получить квалифицированное мнение специалиста по этому поводу.

Внезапно появившаяся асимметричная повышенная потливость часто указывает на следующее:

  • заболевания почек;
  • патология нервной системы;
  • нарушение работы щитовидки;
  • опухолевые процессы.

Независимо от того, что конкретно служит почвой для гипергидроза, чрезмерная потливость является очень неприятным и тяжелым явлением. Часто люди пытаются бороться с ним в одиночку, стыдясь просить помощи и совета у других.

Особенно нелегко приходится тем, чья профессиональная деятельность связана с официальными встречами и публичными выступлениями. Это провоцирует нервозность, переживания, тревогу, т.е. постоянный стресс.

Если подмышки всегда потеют, то чрезмерная влажность может привести к раздражению и заболеваниям кожи:

  • потница – главной причиной появления зудящих пузырьков является повышенная влажность кожи. Ухудшает ситуацию теплая одежда или высокая температура окружающей среды. Подмышечная область очень уязвима с этой точки зрения;
  • гнойное воспаление апокриновых потовых желез – возникает в результате бактериального инфицирования. Отсутствие лечения часто приводит к еще большим осложнениям, что требует хирургического вмешательства.

Гигиена – основной метод борьбы с повышенной потливостью

Пот здорового человека практически ничем не пахнет. Неприятный запах появляется только тогда, когда он долго находится на коже. Виноваты в этом бактерии, которые питаются органическими веществами, содержащимися в поте.

На то, что подмышки сильно потеют и пахнут, влияют и волосы. На бурной растительности концентрируется много пота, он буквально впитывается в волосы.

И мужчины, и женщины должны брить подмышки, чтобы уменьшить площадь поверхности, на которой развиваются микробы.

Естественно, что бритье не может заменить ежедневных водных процедур. Необходимо принимать душ или ванную вечером и, конечно же, утром. Ночью мы тоже потеем, поэтому мыться только одни раз в день недостаточно.

Какие средства использовать для гигиены:

  • мыло и гели – лучшим выбором будет антибактериальное мыло (к примеру, Protex, Safeguard) или противопотное дезодорирующее (к примеру, SVR Spirial). Часто только регулярные водные процедуры оказываются недостаточной мерой, т.к. бактерии находятся также волосяных мешочках, порах кожи и вблизи устьев потовых желез;
  • дезодоранты и антиперспиранты – без них эффективная борьба с мокрыми пятнами и неприятным запахом, пожалуй, невозможна.

    Дезодоранты содержат компоненты, которые тормозят развитие бактерий, благодаря чему в течение нескольких часов неприятный запах не появляется.

    Антиперспиранты действуют по-другому. Они практически полностью блокируют потоотделение. Их действующими веществами являются соединения алюминия. Вступая во взаимосвязь с белками кожи, они образуют комплексы, которые закрывают потовые протоки как заглушки.

  • прокладки для подмышек – это специальные вкладыши, которые при помощи клеевого слоя крепятся на одежду. Они защищают от пятен и прекрасно впитывают пот.

Что делать в домашних условиях, если сильно потеют подмышки

В первую очередь хотелось бы описать рецепты народной медицины, которые помогают уменьшить продукцию пота.

Они безопасны, доступны и часто оказываются очень эффективными:

  • компрессы из шалфея – это растение ценится своими противовоспалительными, дубильными и антибактериальными свойствами. Настои смягчают депрессивные состояния и уменьшают чувство усталости. Компрессы применяются при повышенной ночной потливости, особенно у больных туберкулезом и невротиков. Рекомендуется протирать подмышки марлей, пропитанной насыщенным отваром шалфея. Для лучшего эффекта это нужно делать два раза в день;
  • отвар из коры дуба – используется как заживляющее средство при воспалительных процессах кожи, ранах, несильных ожогах и обморожениях. С успехом справляется с чрезмерной активностью потовых желез за счет дубильных свойств. Отвар приготовить самостоятельно очень просто — 1-2 ст.л. коры заливается стаканом кипятка и ставится на водяную баню на полчаса.

    Полученным отваром протирайте подмышки два раза в день. Можно добавлять его в ванну, но в таком случае коры нужно больше – 3 ст.л.;

  • жженые квасцы – продаются в любой аптеке и являются полностью натуральным препаратом. Раствор из квасцов может заменить дезодорант, т.к. он обладает мощными антибактериальными свойствами. Если подмышки ужасно потеют, то применять их бесполезно. На потовые железы они никаким образом не действуют. А вот с неприятным запахом они справляются хорошо.;
  • ванна с ромашкой – это проверенный метод, который к тому же еще и очень приятный. Приготовьте настой из 3 ст.л. сушеных цветков (залейте литром кипятка и настаивайте 15 минут) и добавьте его в ванную с теплой водой;
  • «овощная губка» — менее популярное средство, но, возможно, для кого-то оно окажется действенным. Вам понадобятся свежие компоненты – петрушка, салат и шпинат. Перетрите или порежьте их мелко и заверните в марлю. Натирайте такой губкой кожу подмышек;
  • домашний тоник – собственноручно сделанный тоник с охлаждающим и освежающим эффектом поможет уменьшить потливость. Смешайте следующие компоненты: 2 стакана водки, 2 ч.л. глицерина, ½ ч.л. касторового масла, 2 ст.л. сушеных или 5 ст.л. свежих листьев мяты. Отставьте полученную смесь в темное прохладное место на неделю, после чего процедите и используйте для протирания подмышек и других частей тела с повышенной потливостью.

Что еще важно сделать

Если сильно потеют подмышки, ноги и другие части тела, откорректируйте питание.

Исключите из рациона продукты, которые усиливают работу потовых желез:

  • лук и чеснок;
  • рыба;
  • острые приправы;
  • алкоголь;
  • кофеинсодержащие напитки.

Есть, однако, пищевой продукт, который может значительно уменьшить потовыделение. Это солодовый уксус. Им нужно обрабатывать кожу подмышек, желательно на ночь, а утром принять душ.

Пейте достаточное количество воды. Некоторые думают, что, ограничив количество питья, потливость снизится. Это мнение в корне неправильное. Ограничение жидкости приводит к нарушению водно-солевого баланса и усугублению потливости.

Не забывайте о том, что существенное значение имеет то, как вы одеваетесь. В жаркие дни одежда должна быть легкой. Не следует маскировать пятна пота, одеваясь в несколько слоев. Плохая вентиляция только усилит проблему и не предотвратит появление неприятного запаха.

Если сильно потеют подмышки даже когда холодно, то постарайтесь не перегреваться. Синтетики должно быть минимум, т.к. она плохо пропускает воздух. Хлопок, натуральная шерсть подойдут наилучшим образом.

Используйте вкладыши от пота для подмышек. Они не только защищают от влаги, но и предотвращают появление пятен то дезодорантов и антиперспирантов на одежде. С ними вы будете чувствовать себя комфортно и уверенно.

Чем может помочь медицина

При сильной потливости, называемой гипергидрозом, регулярной гигиены и обычных противопотных средств действительно недостаточно.

Не забывайте, что в первую очередь нужно проконсультироваться у врача. Внезапно появившаяся чрезмерная потливость может указывать на болезнь, которую диагностировать желательно как можно раньше.

Что делать, если подмышки потеют и воняют, а рядовые антиперспиранты и дезодоранты не помогают?

К счастью, современная медицина может помочь в большинстве случаев.

Есть несколько методов, которые корректируют работу потовых желез:

  • специальные антиперспиранты, содержащие высокую концентрацию алюминия. Наиболее популярные:
    • «ДрайДрай»;
    •  «Одабан»
    • «Алгель»;
    • «Драй Контроль Форте»;
  • ионофорез —  физиопроцедура, которая безопасна и эффективна при регулярном применении, ее можно делать даже дома;
  • уколы ботулинсодержащих препаратов – популярная процедура, которая делается в амбулаторных условиях и позволяет обрести сухость на 6-10 месяцев.
  • удаление потовых желез лазером – современный метод борьбы с гипергидрозом.;
  • кюретаж – хирургическое вмешательство, направленное  на удаление потовых желез и их денервацию.
  • липосакция – удаление жировой ткани осуществляется вместе с потовыми железами;
  • эндоскопическая симпатэктомия – крайняя мера, которая показана в тех случаях, когда никакие методы не помогают.

Таблетки для уменьшения потливости – есть ли в них смысл?

Если быстро потеют подмышки, особенно когда вы нервничаете, то можно попробовать специальные биологически-активные добавки.

Они содержат вытяжки лекарственных растений, в первую очередь шалфея. Шалфей снижает секрецию пота, и лишняя жидкость в большей степени выделяется почками. Хвощ и крапива обладают мочегонным действием, и, соответственно, уменьшают объем жидкости, выходящей через потовые железы.

Дополнительно в состав могут входить травы, обладающие успокоительным действием (к примеру, мелиса). Оказывая системное воздействие, подобные средства влияют на все потовые железы, т.е. расположенные на всем теле.

Перед употреблением препаратов следует проконсультироваться у врача.

Применение препаратов на ограниченной поверхности тела, в частности в области подмышек, не скажется отрицательно на терморегуляции в целом. Организм легко приспосабливается к этому.

Блокирование потовых желез одновременно на всей поверхности кожи может привести к нарушению водно-электролитного баланса, а также к перегреванию, т.к. система охлаждения не сможет действовать так, как нужно.

Однако маловероятно, что БАДы от потливости имеют настолько сильное действие, что есть опасность возникновения подобных эффектов.

Как убрать устойчивые желтые пятна от пота с одежды

Что делать если часто потеют подмышки и из-за этого на одежде остаются разводы? Многим знакома такая неприятность.

Возможно ли каким-то образом их убрать? Оказывается, в домашних условиях вполне можно с ними справиться, и для этого вам понадобятся самые обычные средства:

  • нашатырный спирт – самый лучший в борьбе с желтыми пятнами. Способ его применения зависит от типа и цвета ткани. Для отбеливания белых вещей добавьте нашатырный спирт в пропорции 1 ч.л. на литр воды. С цветным хлопком и одеждой из искусственной ткани поступать следует иначе. Наливаем 1 ч.л. нашатыря в 1 литр воды и полученным раствором протираем желтизну, затем сразу же стираем. Шелк так чистить не рекомендуется;
  • уксус – есть на кухне у каждого. Он может помочь, если пятна свежие. Налейте на них уксус и через 15 минут постирайте одежду с порошком. Если результат вас не удовлетворил, попробуйте более сильное средство – кашица из уксуса и соды в пропорции 2:3. Ее нужно нанести на пятно и оставить на час, после чего постирать;
  • смесь соды и перекиси водорода – известный пятновыводитель. Приготовить его просто – смешайте соду, перекись и обычную воду (1:1:1). Обработайте им пятно и оставьте на 45 минут, после чего постирайте одежду в теплой воде с порошком;
  • кухонная соль – подходит для слабых пятен. Растворите соль в воде и замочите на 30 минут белье.

Если вышеуказанные методы оказались бессильными, приобретите пятновыводитель в магазине. Он может быть более эффективным.

Комментарии врачей о данном недуге