Что делать если все чешется все тело: Ой, что-то пошло не так. Документ не найден.

Содержание

7 причин зуда кожи

Зуд кожи – это неприятное и раздражающее ощущение, которое заставляет человека чесаться. Чаще всего причина этого явления скрывается в сухости кожи. Особенно часто страдают пожилые люди, поскольку с возрастом кожа становится более сухой.

В зависимости от первопричины кожа может выглядеть нормальной, а может краснеть, становиться более жесткой, покрываться бугорками или пузырями. Постоянное чесание приводит к тому, что на коже появляются выпуклые, более толстые участки, которые могут кровоточить. Изредка у человека развивается кожная инфекция.

Иногда чешутся только отдельные небольшие участки, например, руки или ноги, а иногда – все тело. Этот симптом может возникнуть без каких-либо других заметных изменений на коже. Но иногда тело чешется по следующим причинам:

  • Сухая, потресканная кожа,
  • Образование на коже покраснений,
  • Появление бугорков, волдырей или пятен,
  • Появление чешуек или текстуры, напоминающей кожные изделия.

Иногда зуд кожи проявляется очень сильно и длится продолжительное время. Когда человек начинает чесаться, ему становится только хуже. Чем больше он чешет свое тело, тем больше оно чешется. Иногда очень трудно разорвать этот цикл. Но стоит понимать, что дальнейшее чесание способно повредить кожные покровы или вызвать инфекцию.

Кстати, специалисты из Американской академии семейных врачей отмечают, что данное явление зачастую проявляется зимой.

Когда нужно идти к дерматологу?

Обязательно покажитесь врачу, если:

  • Тело чешется более 2-х недель, при этом не помогают никакие домашние процедуры и средства,
  • Вы не способны решать ежедневные бытовые заботы или не получается уснуть,
  • Зуд кожи появляется внезапно и его невозможно ничем объяснить,
  • Кроме основного беспокойства появляются дополнительные симптомы: сильная усталость, потеря веса, изменение в регулярности опорожнения кишечника или мочевого пузыря, температура или покраснение кожи.

Почему зудит кожа?

Среди вероятных причин этого явления:

  1. Сухость кожи. Если вы не видите ярких красных пятен или каких-либо других значительных изменений в области зуда, вероятная причина – сухость кожи (ксероз). Обычно ксероз возникает из-за возраста или воздействия факторов окружающей среды. К последним относят продолжительное использование кондиционера, центральное отопление в квартире, а также слишком частое и тщательное мытье или принятие душа.
  2. Кожные заболевания и сыпь. Сюда относят экзему, псориаз, крапивницу, ветряную оспу, чесотку и вши. В данном случае кожный зуд обычно затрагивает отдельные участки тела, а также сопровождается покраснениями, раздражениями или образованием волдырей.
  3. Заболевания внутренних органов. Иногда причина зуда скрывается в болезни печени, почечной недостаточности, железодефицитной анемии, проблемах со щитовидной железой, а также в некоторых видах онкологических болезней. Последние включают лейкемию и лимфому. Обычно в данном случае чешется все тело. Кожа может выглядеть абсолютно нормально, за исключением наличия расцарапанных участков.
  4. Заболевания, которые влияют на нервную систему. К ним относят рассеянный склероз, сахарный диабет, защемление нервов и опоясывающий лишай.
  5. Раздражение и аллергические реакции. Шерсть, химикаты, мыло и другие вещества могут раздражать кожу и вызывать зуд. Иногда какое-то вещество, например из косметики, вызывает аллергическую реакцию. Изредка причина скрывается в аллергии на какой-то продукт питания.
  6. Прием медикаментов. Реакции на лекарства, такие как антибиотики, противогрибковые препараты или наркотические обезболивающие, могут вызывать сыпь и зуд, которые затрагивают многие участки тела.
  7. Беременность. Во время беременности у некоторых женщин начинает чесаться кожа, особенно на животе и бедрах. Кроме того, такие зудящие заболевания, как дерматит, могут обостряться во время беременности.

Как врачи обнаруживают причину зуда?

Для выявления точной причины дерматолог в первую очередь выполняет физический осмотр кожи пациента, а также просматривает историю его болезней. Если специалист подозревает наличие какого-нибудь заболевания, пациенту назначают одну или несколько диагностических процедур. Среди них:

  • Развернутый (общий) анализ крови. С помощью это теста можно обнаружить некоторые нарушения, например, анемию.
  • Тест на функцию щитовидной железы, печени и почек.
  • Рентген грудной клетки. На рентгеновских лучах врачи могут увидеть увеличенные лимфоузлы. Это состояние тоже связывают с сильным желанием чесаться.
Как избавиться от зуда?

Как только врач установит точную причину, он подберет максимально эффективные и безвредные методы терапии. Данные методы включают: медикаментозное лечение симптоматики, лечение нижележащего заболевания или фототерапию.

Для борьбы с симптомами врачи могут назначить:

  • Кортикостероидные кремы. После нанесения крема можно накрыть зудящий участок кожи влажной хлопковой тканью. Влага помогает коже впитывать крем и оказывает охлаждающее действие, уменьшая кожный зуд.
  • Ингибиторы кальциневрина. Иногда вместо кортикостероидных кремов назначаются препараты Такролимус и Пимекролимус. Чаще всего они назначаются в том случае, если чешется небольшой участок кожи.
  • Антидепрессанты. Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина помогают уменьшить некоторые разновидности зуда. К таким препаратам относят Флуоксетин и Сертралин.

Лечение нижележащего заболевания

Если обнаружено заболевание почек, болезнь щитовидной железы или анемия, все усилия направляются на их лечение.

Лечение зуда с помощью фототерапии

Фототерапия включает воздействие на кожу ультрафиолетовыми лучами определенной длины. Для того чтобы взять состояние пациента под контроль, требуется несколько процедур.

Как помочь себе самостоятельно?

Для временного облегчения рекомендуется:

  • Избегать раздражителей, из-за которых кожа начинает чесаться. Прислушивайтесь к ощущениям и попытайтесь определить, что именно является триггером кожного зуда. Это может быть жесткая ткань одежды, перегретое помещение, парфюмированное мыло, моющее средство, ювелирные изделия.
  • Использовать качественный увлажняющий крем для тела. Наносите крем как минимум 1 раз в день.
  • Использовать кремы или лосьоны, которые имеют охлаждающий эффект.
  • Попробовать противозудный крем или лосьон. Кратковременное применение крема, содержащего минимум 1% гидрокортизона, помогает на время ослабить зуд, если после него кожа становится красной и воспаленной. Также кратковременным эффектом обладают лосьон Каламин и кремы, которые содержат капсаицин.
  • Использовать местный анестетик, например Прамоксин.
  • Стараться не чесать кожу. Чаще обрезайте ногти, а на ночь можно надевать перчатки.
  • Прикладывать прохладные, влажные компрессы. Для удобства можно накладывать влажные повязки.
  • Принимать теплую ванну с пищевой содой. Некоторым людям становится легче после горячего или прохладного душа. Какой бы метод вы ни использовали, обязательно наносите увлажняющий крем после принятия душа.
  • Сопротивляться стрессам, которые могут только усилить зуд кожи. Некоторым помогает медитация или йога.

Если ни один из этих методов не помогает, имеет смысл пройти чекап организма или обратиться к дерматологу.

Источники:

  1. Itchy skin (pruritus), Mayo Clinic,
  2. Itching, U.S. National Library of Medicine,
  3. Pruritis, American Academy of Family Physicians.

Душевой зуд. Почему чешется тело после мытья? | Здоровая жизнь | Здоровье

Мытье — обязательная гигиеническая процедура, которая для современного человека столь же естественна, как дыхание. Ведь в душе можно смыть с себя пот, пыль, различные микроорганизмы, которые глазу не видны, но при этом могут быть крайне патогенными.

В душ обычно ходят с целым арсеналом средств для мытья — гелем для душа, молочком, желе и прочими средствами. Все это предназначено для лучшего очищения и придания коже аромата. Однако далеко не для всех процедура принятия душа — приятное удовольствие. Есть и те, кто о каждом таком походе думают с содроганием. Ведь у них начинается страшный зуд кожи после мытья.

Причины проблемы

Причин, почему кожа начинает чесаться после мытья, много. Так, например, это может быть слишком жесткая вода в водопроводе. Если в ней много хлора, кожа среагирует столь экзотичным способом.

Еще одна причина — неподходящие средства для мытья. Если у человека чувствительная кожа, то реакцию получить несложно. «У тех, у кого чувствительная кожа, она просто сохнет от воды. Ведь когда мы идем в душ, то смываем защитный гидролипидный слой. В норме чесаться ничего не должно. Если человек слишком часто принимает душ и слишком сильно трет себя мочалкой, а также если у него сильно активное моющее средство, проблема может возникнуть. Если тереться мочалкой от души, мыться агрессивными моющими средствами по три раза в день, конечно, все начнет зудеть. Причем будет не истинный зуд, а такое покалывание противное», — говорит

врач-дерматолог, косметолог, трихолог, дерматовенеролог Татьяна Егорова.

Также проблемы с кожей могут быть из-за порошка, которым стирают одежду. Например, то же полотенце. Кожа после душа распаренная и открытая, и частички средства могут попадать на нее.

Проблема может быть и из-за нервного возбуждения. Если человек находится в состоянии стресса, то дискомфорт после принятия душа для него становится нормальным явлением. Ведь у него весь организм в стрессе, включая и кожу, и он реагирует буквально на все неожиданными проявлениями и реакциями. 

Зуд после мытья могут вызывать и определенные заболевания. В их числе желтуха, базедова болезнь, сахарный диабет и другие. Естественно, в такой ситуации самостоятельно справиться с ситуацией вряд ли получится — нужна помощь специалиста. Только он сможет детально разобраться в причинах такого необычного симптома.

Что делать?

В первую очередь стоит попробовать сменить средство для мытья, говорят врачи. «Надо пользоваться средствами, которые не снимают гидролипидный слой, такие обычно в аптеке продаются и имеют пометку „для чувствительной кожи“. Такие гели мягкие, с ними можно мыться часто. После обязательно надо обрабатывать кожу специальными средствами — эмолентами. Это специальные кремы, тоже аптечные, которые восстанавливают защитный слой кожи, в них нет отдушек, они смягчают и восстанавливают кожу. Зачастую продаются сериями, то есть гель для душа и крем после него одной серии и одного производителя. Обязательно читаем упаковку перед покупкой средства — чем меньше в нем различных веществ химического плана, отдушек и красителей, тем лучше. Ведь отдушки приводят к серьезным кожным расстройствам, а некоторые, слишком ненатуральные, и вовсе могут стать причиной молочницы у женщин, такие примеры уже были. Стоит помнить, чем сильнее запах у средства, тем более химическое оно по факту, а это вред для кожи. Но и при этом впадать в крайности и покупать средства для мытья исключительно на травах не стоит. Причем дело касается даже традиционной травы для кожи — череды. Может развиться неожиданная аллергия. Для аллергиков средства для мытья должны быть на основе глицерина и других безопасных средств», — говорит Татьяна Егорова.

Естественно, надо попробовать сменить средство для стирки. Тем более что проблем с этим нет совсем. Конечно же, стоит уделить внимание и уходу за кожей после. Это также позволит минимизировать риски. Можно на места особо активного зуда использовать компрессы — аккуратно прикладывать к коже холодные влажные мягкие тканевые кусочки. Ну и не стоит слишком активно вытираться полотенцем, чтобы не травмировать и так раздраженную кожу. Если есть подозрение, что дело в воде, надо установить дома современную систему фильтрации, которая позволит чувствовать себя комфортнее. Тем более что сегодня проблема выбора подходящего фильтра не стоит.

В случае если эта мера не сработала, надо искать дальше. Посетить врача и установить причину, по которой может быть зуд. Врачи по результатам комплексного обследования, которое обычно включает в себя стандартные клинические анализы и другие обследования по необходимости, назначат лечение, которое позволит избежать проблем со здоровьем и дадут возможность мыться без проблем.

Также можно попробовать повысить температуру воды при мытье — горячая вода может успокоить кожу. При этом совсем не обязательно менять привычки и мыться исключительно под парами. Достаточно просто завершить купание парой минут под горячим душем.

Стоит уделить себе внимание, потратить чуть больше времени в магазине или аптеке при выборе подходящего средства для ухода за телом, чтобы чувствовать себя существенно лучше.

Как справиться с аллергией в домашних условиях

Как справиться с аллергией в домашних условиях

Нам кажется, что пик аллергии уже прошел, в реальности же природа продолжает цвести и как следствие аллергия нас не «отпускает». В этот период природа играет с нами злую шутку, но она же и помогает, ведь наряду с аптечными лекарствами неприятные симптомы можно облегчить с помощью натуральных средств. Они не имеют побочных эффектов и найдутся в каждом доме.

Кожный зуд и дерматит

Если чешется тело, примите холодный душ: он сужает кровеносные сосуды и через кожу начинает выделяться меньше веществ, вызывающих раздражение. Принесут облегчение ванны с успокаивающими и заживляющими травами: ромашкой, чистотелом, чередой, душицей, крапивой. После душа нанесите на пораженные участки кожи алоэ вера (свежий сок, гель или крем) или оливковое масло.

Насморк и ринит

Если вы чихаете, заложен и чешется нос, то первая помощь — полоскание носоглотки. Для этого можно использовать спрей с морской водой или приготовить жидкость дома. Поставить на огонь 1 литр чистой воды. Когда закипит, добавить 1 чайную ложку крупной морской соли и оставить на огне на 3 минуты; затем остудить и перелить в стеклянную бутылку. Наклоните голову вбок над ванной и с помощью специального чайничка («нети») или большого шприца (без иглы) вливайте раствор в одну ноздрю и выводите наружу через вторую. Повторите процедуру наоборот.

Конъюнктивит

Если чешутся и слезятся глаза, поможет холодный компресс из смоченного ледяной водой полотенца или полежавших в морозильнике металлических столовых ложек.

Приготовьте противовоспалительный и обеззараживающий раствор: в 0,5 л воды добавьте 3 капли эфирного масла ромашки. Намочите ватные диски и приложите к векам на 10 минут. Также можно протереть глаза соком алоэ. Выходя на улицу, не забудьте взять глазные капли «слеза натуральная».

Внимание: натуральные средства не помогут вылечить аллергию! Обратитесь за консультацией к врачу-аллергологу.

Кожный зуд у пожилых, старческий кожный зуд, симптомы и виды зуда

Кожный зуд у пожилых людей довольно распространенное явление. Данный симптом вызывает массу неудобств и доставляет постоянный дискомфорт самому пожилому человеку, а также его окружению. В пожилом возрасте зуд кожи тела – это стойкое неприятное ощущение, которое заставляет интенсивно чесать пораженные участки тела, и чаще всего является природным сигналом о сбоях в организме.

Виды кожного зуда у пожилых.

Кожный зуд подразделяют на острый, хронический, локализованный. Причины этого симптома могут быть самые разные. В терапевтической практике существует патогенетическая классификация:

  1. Зуд, сопровождающий различные кожные болезни.
  2. Зуд как проявление паронеоплазии.
  3. Идиопатический кожный зуд.

Все, кто хоть раз испытывал на себе зуд кожи тела, знают, насколько это дискомфортно. Выявить причину кожного зуда зачастую бывает непростой задачей, которая иногда требует комплексного врачебного подхода и тщательного медицинского обследования. Рассмотрим в общих чертах часто встречающийся в пожилом возрасте сенильный зуд (старческий), которому подвержена половина людей после 70 лет.

Старческий кожный зуд.

Старческий кожный зуд – обычное проявление в пожилом возрасте. С возрастом кожа становится сухой. Эпидермис уже не вырабатывает в достаточном количестве эластин, что влияет на состояние кожных покровов. Перегрев тела от стремления теплее одеться, пересушенный воздух в помещении, частые водные процедуры – все это повышает вероятность появления проблем. Важно старческий зуд отличать от реакции кожи на другие проблемы, накопившиеся в организме с возрастом, – хронические заболевания внутренних органов, невротические расстройства, аллергические реакции, кожные заболевания и инфекции, грибковые поражения кожи.

Основные отличия старческого зуда от других заболеваний:

  • интенсивность зуда меняется, вплоть до весьма болезненного;
  • не имеет осложнений в виде гнойных воспалений;
  • к вечеру зуд усиливается;
  • зуд может беспокоить месяцами, потом прекращаться, потом возобновляться;
  • нетипичные места расчесов;
  • отполированные постоянным чесанием ногти.

Диагностика кожного зуда, беспокоящего в пожилом возрасте – компетенция врача-терапевта и геронтолога. Для диагностики старческого зуда необходимо исключить патологические причины зуда:

Почему не помогают таблетки от аллергии

Почему антигистаминные препараты могут быть не эффективными читайте в нашей статье.

Все статьи

Моисеева Татьяна Николаевна

Заведующая отделением педиатрии, врач аллерголог-иммунолог

Аллергия – в современном мире очень распространенное состояние. Многие аллергики, посмотрев рекламные ролики, мчатся в аптеку в полной уверенности, что популярное средство уж точно принесет им свободу от недуга.

Однако на деле все не так просто. 

Антигистаминные препараты могут быть не эффективными в следующих случаях:

  • Препарат не помогает, если Вы применяете его не по инструкции, не соблюдая дозировку, может быть индивидуальная нечувствительность.

  • При атопическом дерматите, когда не устраняется причина, приведшая к обострению, когда нарушена барьерная функция кожи из-за врожденных особенностей или в результате воспаления кожи. Возникает замкнутый круг: сухость, высыпания провоцируют зуд, а зуд – повторные высыпания.

  • При пищевых аллергиях некоторые испытывают судьбу, а потом спасаются антигистаминным препаратом. Захотел шоколад, съел, выпил таблетку и доволен. А в итоге повторные провокации приводят к усилению аллергии и легкая степень заболевания перерастает в тяжёлую, появляется реакция на другие продукты.

  • На фоне приёме препарата продолжается контакт с аллергеном. Реакция аналогична, как описано выше.

  • Лекарство не помогает при обострении бронхиальной астмы, для её лечения используются другие средства.

  • Антигистаминные препараты не помогают, когда причина кроется не в истинной аллергической реакции: ОРЗ, бронхит, аденоидит, инфекционный дерматит и т.д.

Что делать при аллергии, если лечение зашло в тупик?

Не нужно упорствовать, имеет смысл попробовать новые методы лечения и другие препараты. К примеру, доказал свою высокую эффективность метод АСИТ (аллергенспецифическая иммунная терапия). 90% проявления аллергии удается значительно снизить или устранить навсегда.

Прежде чем спешить в аптеку за то и дело мелькающим в рекламе препаратом, хорошо бы все-таки посоветоваться с врачом!

Что делать, если вы сгорели на солнце?

Солнечный ожог – воспаление кожи, вызванное чрезмерным воздействием ультрафиолетовго (УФ) излучения солнца, солярия или иных подобных источников света.

Симптомы:

  • Кожа в месте ожога воспаляется и краснеет, прикосновение к ней причиняет боль.
  • В течение нескольких дней после воздействия солнца кожа может припухнуть, покрыться волдырями или корочкой. У некоторых людей может появиться сыпь.
  • Иногда повышается общая температура тела. В этом случае следует опасаться обезвоживания.

Чем опасен солнечный ожог?

Солнечные ожоги легкой степени проходят без серьезных последствий, тяжелые солнечные ожоги приводят к образованию длительно незаживающих дефектов кожи: эрозий и язв. Но даже повторяющиеся солнечные ожоги легкой степени небезопасны для человека и могут привести к возникновению кожных повреждений  (фотодерматозов, злокачественных новообразований) различной степени тяжести.

Фотодерматозы – заболевания кожи, которые возникают под воздействием солнца. К ним относят солнечную крапивницу, фототоксические реакции, полиморфный солнечный дерматит, доброкачественный летний солнечный дерматит, красную волчанку и другие болезни.

Кроме всего вышеперечисленного солнечные ожоги, полученные в раннем возрасте, увеличивают риск развития рака кожи в будущем. К тому же многократное чрезмерное ультрафиолетовое облучение может привести к сухости и преждевременному старению кожи, повышает риск развития катаракты и макулярной дегенерации – одной из основных причин развития слепоты.

Лечение солнечного ожога

Если вы обнаружили на себе солнечный ожог, необходимо провести некоторые манипуляции по снятию болевых ощущений при касании к коже, а также подготовить кожу для дальнейшего лечения.

Первая помощь при солнечном ожоге состоит из охлаждения и увлажнения поврежденных участков тела, а также принятия средств, предназначенных для снятия болевых ощущений.

Охлаждение. Как и при любом ожоге, пострадавший участок кожи необходимо охладить. Снизить боль и температуру поможет и обыкновенная прохладная ванна. Эти симптомы обгорания связаны с активным притоком крови, вызванным, в свою очередь, сильным воспалением; соответственно, холодная вода сузит сосуды и немного облегчит ваше состояние. Только не спешите лезть под душ: сильные струи воды – это опять же микротравмы и лишняя боль. Обгоревшую кожу нельзя мыть мылом и «перегружать» слишком жирными кремами.

Важно! Если образовались волдыри, их ни в коем случае нельзя прокалывать.

Охлажденную кожу обязательно надо увлажнить, иначе сразу после охлаждения кожа пересохнет и воспалится еще больше.

Важно! При лечении солнечных ожогов нельзя использовать спиртосодержащие лосьоны и другие косметические средства, т.к. они сушат кожу, что наносит ей дополнительные травмы.

Снять боль помогут нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС), уменьшить жжение и зуд – антигистаминные препараты. Кроме того, НПВС препятствуют образованию токсичных веществ, из-за которых кожа краснеет и опухает.

Незамедлительно необходимо обратиться к врачу при головной боли, тошноте, слабости, ознобе, повышении температуры и появлении на коже волдырей.

Отделение Неотложной Помощи Семейного Медицинского Центра (ОНиЭП) принимает взрослых и маленьких пациентов круглосуточно, 7 дней в неделю.

Опытные врачи и мед.сестры всегда помогут вам в случае, если ваша любовь к солнцу оказалась чрезмерной и привела к негативным последствиям и вы обгорели.

Прием ведут:

Всё, что нужно знать о растяжках и как от них избавиться

Перед началом пляжного сезона мы все хотим выглядеть безупречно и поэтому начинаем оценивать своё тело с головы до ног. Часто взгляд останавливается на растяжках (ещё их называют стрии), после обнаружения которых девушки обычно бросаются на поиски способов избавиться от них. Начнём с того, что растяжки не наносят никакого вреда организму. К тому же, они есть у многих людей любого пола: это обычное явление, которого не стоит стесняться. На полках магазинов можно увидеть разнообразные средства от растяжек, которые создают вокруг них негативный образ. Тем не менее, растяжки не являются чем-то плохим или нездоровым. Разбираемся, как появляются растяжки и что делать, если вы их у себя обнаружили.

Что такое растяжки?

Растяжки – это линейные рубцы, которые возникают при сильном растяжении кожи. Чаще всего растяжки появляются в области живота, бёдер, груди и ягодиц. Всё начинается с того, что в глубоких слоях кожи происходит разрыв волокон, состоящих из коллагена и эластина. Затем травмированная ткань начинает заживать, и в результате на этом месте образуется рубцовая ткань. В принципе стрии можно назвать шрамами: здесь не растут волосы и отсутствуют сальные и потовые железы. Более того, эти рубцы атрофические, то есть расположены на одном уровне с кожей, а ткань под ними атрофирована. Сначала растяжки имеют красный или синеватый цвет, но со временем они бледнеют. Обычно растяжки появляются во время изменения гормонального фона – при проблемах, связанных с гормонами, у беременных и подростков. Помимо этого, растяжки часто есть у полных людей, особенно если вес был набран или потерян слишком быстро.

Как предотвратить появление растяжек?

В первую очередь необходимо поддерживать эластичность кожи с помощью постоянного увлажнения. Причём можно использовать любые крема, необязательно с пометкой «от растяжек». Главное, чтобы в составе были хорошие увлажнители, например, гиалуроновая кислота. До сих пор нет единого, подтверждённого исследованиями мнения о том, какое средство лучше всего помогает, а данных об эффективности разных ингредиентов в борьбе с растяжками мало.

Чтобы избавиться от растяжек, средство должно стимулировать выработку коллагена, усиливать кровоток и придавать коже эластичность. Например, по некоторым данным эффекта помогут достичь центелла азиатская, миндальное масло и гиалуроновая кислота. А вот подтверждения тому, что масло какао и оливковое масло оказывают на растяжки положительный эффект, пока нет.

В косметике для профилактики растяжек также часто используют третиноин, форму витамина А. Считается, что у него есть большой потенциал в этом вопросе, но он противопоказан беременным женщинам.

Помимо ухода за собой, один из самых очевидных советов – контролировать свой вес. Но подросткам не стоит придерживаться строгой диеты, чтобы сохранить их кожу гладкой. В этом возрасте нужно правильное питание, которое обеспечит здоровый рост. Кстати, некоторые люди генетически предрасположены к растяжкам, и таким людям практически невозможно избежать их появления.

Как избавиться от имеющихся растяжек?

Начнём с того, что можно от растяжек и не избавляться, поскольку они никаким образом не влияют на здоровье. Это необходимо, только если они влияют на вашу уверенность в себе. Если вы всё-таки хотите принять меры, то чем быстрее обратитесь к врачу-косметологу, тем эффективнее будут результаты процедур. Легче всего избавляться от стрий, когда они ещё красного или синеватого цвета. Помимо этого, чем меньше размер растяжки, тем легче иметь с ней дело. Несмотря на это, процедуры могут принести улучшение на любом этапе, даже если стрии у вас уже давно.

Для того чтобы просто сгладить рельеф, можно прибегнуть к подручным средствам, таким как скрабы и пилинги. Врач-косметолог может предложить вам разные процедуры. Например, часто прибегают к мезотерапии. При помощи внутрикожных инъекций вводятся стимуляторы синтеза коллагена и вещества, которые увлажняют кожу.

Но самыми эффективными в борьбе с растяжками на данный момент считаются лазерные процедуры. Раньше была популярна лазерная шлифовка, но сейчас ей на смену приходит лазерная наноперфорация. Суть методики в том, что запускается реакция синтеза коллагена и рост новой ткани, а также восстанавливается кровоток. В результате растяжки существенно уменьшаются в размерах.

Нужно ли от них избавляться?

Необязательно. Например, сторонники бодипозитива считают, что нужно полюбить свои растяжки, так как они есть у большинства людей (практически у 90%). Также некоторые онлайн-магазины теперь не ретушируют растяжки на моделях. Помимо всего прочего, прибегать к косметическим процедурам довольно дорого. Обычно необходимо несколько сеансов.

Выясняется, что растяжки нельзя назвать проблемой: они являются косметическим дефектом, не влияющим на ваше здоровье. Можно попробовать уменьшить их с помощью лазерных процедур, поскольку большинство косметических средств практически бессильны в этом вопросе. Гораздо эффективнее будет профилактика появления стрий, к которым относятся контроль веса и постоянное увлажнение кожи.

Зуд (зуд кожи)

Обзор

Что такое кожный зуд?

Слово «кожный зуд» относится к зуду. Этот симптом может возникать изолированно или быть результатом другого состояния. Самая частая причина кожного зуда — сухость кожи. Кожные заболевания, беременность и прием лекарств также могут вызывать кожный зуд. В очень редких случаях зуд может быть вызван раком. Если зуд длится шесть и более недель, зуд считается хроническим.

Кто страдает кожным зудом?

Определенные группы людей более подвержены зуду, в том числе:

  • Пожилые
  • Пациенты с атопией (сезонная аллергия, сенная лихорадка, астма и экзема)
  • Люди с заболеваниями, включая диабет, ВИЧ-инфекцию / СПИД и различные виды рака
  • Беременные
  • Пациенты с почечной недостаточностью, находящиеся на диализе

Диагностика и тесты

Как диагностируется кожный зуд?

Ваш врач, скорее всего, осмотрит вашу кожу.Чтобы пройти полный осмотр кожи, вам, возможно, придется раздеться. Если у вас сильный зуд, у вас также могут быть царапины или красная кожа. Врач может задать много вопросов, в том числе:

  • Когда начался зуд?
  • Вносили ли вы какие-либо изменения в средства личной гигиены (мыло, лосьоны и т. Д.) До того, как у вас начался зуд?
  • Были ли у вас другие симптомы, такие как потеря веса, чувство сильной усталости, ночная потливость или усиление жажды?
  • Вы начали принимать новые лекарства?
  • Вы прикоснулись к чему-то конкретному, например, к растению или новому питомцу? (Это вероятная причина, если зуд ограничен одним местом).

Какие тесты проводятся при диагностике кожного зуда?

Проводятся анализы для определения причины зуда. Зуд может быть основной проблемой или симптомом другого заболевания. Тесты могут включать:

  • Тесты на аллергию, , которые могут указать, есть ли у вас реакция на что-то в вашем окружении.
  • Анализы крови, , которые могут выявить дефицит витаминов и минералов или проблемы с печенью, почками или щитовидной железой.
  • Визуальные тесты (например, рентген грудной клетки), которые могут выявить аномалии, связанные с раком.
  • Биопсия кожи, , которая может помочь определить кожные заболевания, приводящие к зуду. Этот тест включает в себя взятие небольшого образца кожи и его изучение под микроскопом.

Ведение и лечение

Как лечится зуд?

Причина и степень зуда определяют курс лечения.

Если есть подозрение на лекарственную реакцию, переключение на другое лекарство может помочь уменьшить зуд.Если зуд вызван основным заболеванием, это состояние необходимо лечить. Примеры состояний, вызывающих зуд, включают проблемы с почками, печенью или желчным пузырем, а также болезни крови.

Ваш врач может посоветовать средства ухода за собой, например:

  • Кремы и лосьоны для кожи, которые увлажняют кожу, предотвращая ее сухость. Их следует наносить после ванны или душа, пока кожа еще влажная.
  • Регулярное использование солнцезащитного крема для предотвращения повреждения кожи и солнечных ожогов.
  • Используйте мягкое мыло для ванн и стиральный порошок, не вызывающий раздражения кожи.
  • Купание в теплой, но не горячей воде. Это поможет уменьшить зуд и избежать пересыхания кожи.
  • Избегайте использования определенных тканей, таких как шерсть и синтетика, которые могут вызвать зуд кожи. Перейдите на одежду из хлопка и простыни.
  • Поддержание термостата в вашем доме и использование увлажнителя. Теплый сухой воздух может сделать кожу сухой.
  • Положите прохладную тряпку для мытья посуды или немного льда на зудящую область.Это может облегчить зуд и менее опасно, чем расчесывание.

Ваш врач может также назначить лекарства для лечения зуда, в том числе:

  • Антигистаминные препараты.
  • Стероиды для местного применения или оральные стероиды.
  • Нестероидные кремы для местного применения, такие как охлаждающие гели, лекарства от зуда или капсаицин.
  • Антидепрессанты.
  • Иммунодепрессанты, такие как циклоспорин А.

В некоторых случаях предлагаются немедицинские методы лечения, в том числе:

Профилактика

Как предотвратить кожный зуд?

Здоровый уход за кожей может помочь предотвратить зуд.Это включает в себя здоровое питание и защиту кожи от чрезмерных повреждений. Обильное питье, увлажнение для предотвращения пересыхания кожи, использование теплой (а не горячей) воды для умывания и нанесение соответствующего солнцезащитного крема также являются хорошими привычками для вашей кожи.

Жить с

Когда мне следует связаться со своим лечащим врачом по поводу кожного зуда?

Обратитесь к своему врачу, если:

  • У вас зуд, который длится дольше двух недель.
  • Зуд мешает спать.
  • Рекомендуемые предложения не работают.
  • Кожа, поврежденная от царапин, может быть инфицирована. Признаки инфекции включают покраснение или опухание кожи, гной или лихорадку.

Также обратитесь к своему врачу, если у вас появились новые симптомы, в том числе:

  • Снижение или прибавка в весе.
  • Изменения функций организма (мочеиспускание или дефекация).
  • Усталость.
  • Изменения настроения.

Зуд кожи — лечение, причины и профилактика

На этой странице

Что такое кожный зуд?

Зуд кожи, также известный как зуд, — это частое раздражение кожи, при котором хочется почесать зудящую область.Это может произойти на любом участке тела и может быть очень неприятным и неприятным.

Зуд может возникать на небольшой части тела, например, в области укуса насекомого, или может влиять на все тело, например, вызывать аллергическую реакцию.

Кожный зуд обычно не является серьезным заболеванием. Но иногда это может быть вызвано серьезным заболеванием.

Что вызывает кожный зуд?

Общие причины кожного зуда включают:

Сухая кожа: Кожа может стать сухой и зудящей в жаркую или холодную, сухую погоду или от использования мыла.Сухая кожа выглядит шелушащейся и грубой, но обычно она не очень зудящая или красная. Иногда кожа трескается, что может быть болезненным.

Укус насекомого: Обычно вокруг укуса образуется шишка или волдырь. Эта область может быть воспаленной, болезненной и опухшей.

Крапивница: Крапивница или крапивница — это выпуклая бугристая красная или кожная сыпь с сильным зудом. Сыпь часто бывает на груди, животе или спине, но может появиться где угодно. Сыпь продлится от нескольких часов до 24 часов, а затем исчезнет без образования рубцов.

Тепловая сыпь: Тепловая сыпь выглядит как маленькие розовые или красные пятна или волдыри. Они могут появиться где угодно на коже. Тепловая сыпь, также называемая потницей или потницей, очень часто встречается у младенцев.

Экзема: Экзема вызывает зудящие, красные, чешуйчатые пятна на коже. Пятна обычно находятся на щеках, локтях и под коленями. Экзема распространена у детей и часто возникает в семьях, страдающих такими заболеваниями, как аллергия, сенная лихорадка или астма. Экзему еще называют атопическим дерматитом.

Чесотка: Чесотка — это кожная сыпь с сильным зудом, вызываемая мелкими клещами. На коже будут красные комочки и нитевидные следы. Обычно они появляются между пальцами рук и ног, на внутренней стороне запястий, в подмышечных впадинах, вокруг живота и паха или на ягодицах.

Псориаз: При псориазе на коже появляются толстые красные чешуйчатые пятна. Чешуя может быть серебристо-белой. Пятна часто бывают на коже головы, коленях, локтях, пупке и между ягодицами.

Акушерский холестаз: Это необычное заболевание, которое обычно возникает в последние четыре месяца беременности. Это может вызвать общий зуд кожи, обычно без сыпи. Может быть поражено все тело, включая ладони рук и подошвы ног. Обычно у вас есть зуд, но нет сыпи.

Зуд кожи иногда может быть вызван приемом некоторых лекарств, рекреационных препаратов или травяных добавок.

У пожилых людей кожный зуд иногда может быть признаком серьезной медицинской проблемы, такой как почечная недостаточность, заболевание печени, заболевание крови, избыточная или недостаточная активность щитовидной железы, ВИЧ, запущенный рак, состояние, поражающее нервную систему, или психическое расстройство. нарушение здоровья.

ПРОВЕРЬТЕ СИМПТОМЫ — Воспользуйтесь средством проверки симптомов и кожными проблемами Symptom Checker и выясните, нужна ли вам медицинская помощь.

Когда мне следует обратиться к врачу?

Обратитесь к врачу, если сильно зудит и нет сыпи. Очень важно сообщить им о лекарствах / добавках, лекарствах или растительных лекарствах, которые вы, возможно, принимали.

  • опухшие губы или язык
  • у вас или вашего ребенка проблемы с дыханием
  • Вы нездоровы или у вас жар
  • симптомы продолжают возвращаться
  • зуд такой сильный, что не спится
  • Сыпь кровоточащая, с корками или с гноем
  • Во время беременности у вас появился сильный зуд

Всегда полезно обратиться к врачу, если у вашего ребенка появилась сыпь.

НАЙТИ ЗДРАВООХРАНЕНИЕ — Поисковая служба поможет вам найти врачей, аптеки, больницы и другие медицинские услуги.

СПРОСИТЕ СВОЕГО ВРАЧА — Готовитесь к встрече? Используйте Конструктор вопросов для получения общих советов о том, что спросить у терапевта или специалиста.

Как лечить кожный зуд?

Лечение кожного зуда зависит от того, что его вызывает. Вашему врачу может потребоваться провести биопсию кожи, образцы крови, мочи или стула (фекалий) или назначить некоторые радиологические тесты для диагностики причины.

Если у вас кожный зуд, вот несколько вещей, которые могут помочь:

  • Постарайтесь не поцарапать область. Чем больше вы чешете, тем сильнее будет чесаться кожа.
  • Держите ногти короткими, чтобы не поцарапать кожу, если вы ее поцарапаете.
  • Прохладная ванна или душ могут помочь на кратковременное облегчение, но чрезмерный душ или купание могут усугубить ситуацию.
  • После ванны или душа осторожно промокните себя чистым полотенцем. Не трите и не используйте полотенце, чтобы поцарапать себя.
  • Не используйте мыло, гели для душа или пену для ванн, так как они могут сушить кожу и усиливать зуд. Используйте средство для мытья посуды без мыла.
  • Используйте увлажняющий крем по всей коже не менее 2 раз в день и чаще, если кожа кажется сухой. Вы можете купить охлаждающие увлажняющие средства, содержащие ментол, чтобы успокоить зуд.
  • Старайтесь носить свободную хлопчатобумажную одежду, которая поможет предотвратить перегрев и усилить зуд. Избегайте тканей, которые раздражают вашу кожу, например шерсти или царапающих тканей.
  • Снижение стресса и медитация, йога, гипноз или упражнения могут быть полезны.

Ваш фармацевт может порекомендовать некоторые продукты, которые могут помочь при кожном зуде.

Можно ли предотвратить кожный зуд?

Чтобы предотвратить кожный зуд, используйте увлажняющий крем после душа или ванны, пока ваша кожа еще влажная. Обязательно принимайте быстрый душ и не используйте слишком горячую воду.

Обильное питье для поддержания водного баланса и увлажнитель воздуха в сухую погоду могут помочь.

Вы также можете использовать мягкое мыло или очищающее средство без мыла, чтобы предотвратить кожный зуд.

Осложнения кожного зуда

Часто бывает, что после того, как вы почесали зуд, он становится более стойким (зудящим), и вы попадаете в цикл зуда и расчесов. Это может быть болезненным и иногда может привести к инфекции, если кожа повреждена.

Царапины также могут привести к появлению коричневых или бледных пятен на коже, шишек, синяков или рубцов.

Сыпь (детская) — Nemours Kidshealth

Вопрос: Что такое красное и зудящее, но может быть неровным, бугристым или чешуйчатым?

Ответ: Если вы сказали, что сыпь , то вы правы!

Виды сыпи

Сыпь также может называться дерматитом (скажем: dur-muh-TYE-tus), то есть припухлостью (отечностью) или раздражением кожи.Он может быть красным, сухим, чешуйчатым и зудящим. Сыпь также может включать комки, шишки, волдыри и даже прыщи. У большинства людей была сыпь или две. Когда вы были младенцем, у вас наверняка была опрелость!

Но некоторые высыпания, особенно в сочетании с лихорадкой, могут быть признаком серьезных заболеваний. Крапивница, также называемая крапивницей (скажем: ur-tuh-KAR-ee-ah), также может быть серьезным заболеванием, поскольку может быть признаком аллергической реакции, и человеку может потребоваться немедленная медицинская помощь.

Крапивница, представляющая собой красноватые или бледные опухоли, появляется на теле человека, когда химическое вещество под названием гистамин (скажем: HIS-tuh-meen) выделяется в ответ на аллерген.Триггером может быть определенная еда, лекарство или укус насекомого. Вирус также может вызывать крапивницу.

Вот еще несколько распространенных типов сыпи:

  • Экзема (скажем: EK-zuh-muh), также называемая атопическим дерматитом, часто встречается у детей. Экзема может вызвать сухие, потрескавшиеся, неровные участки вокруг локтей и колен или более серьезные случаи покраснения, шелушения и опухания кожи по всему телу.
  • Раздражающий контактный дерматит вызывается контактом кожи с чем-то раздражающим, например химическим веществом, мылом или моющим средством.Он может быть красным, опухшим и зудящим. Даже солнечный ожог может быть разновидностью раздражающего дерматита, потому что он красный и может чесаться во время заживления.
  • Аллергический контактный дерматит — это сыпь, вызванная контактом с аллергеном (скажем: AL-ur-jun). Аллерген — это то, на что у вас аллергия, например резина, краска для волос или никель, металл, который содержится в некоторых украшениях. Если у вас аллергия на никель, у вас может появиться красная, чешуйчатая, твердая сыпь везде, где украшение касается кожи, например вокруг пальца, если вы носили кольцо.

    Урушиол (скажем: yoo-ROO-shee-ol), масло или смола, содержащиеся в ядовитом плюще, дубе и сумахе, также может вызывать такого рода сыпь.

п

Что делать при появлении сыпи

Некоторые высыпания образуются сразу, другие могут появиться через несколько дней. Когда появляется сыпь, вы обычно об этом знаете, потому что она начнет вас беспокоить. Если у вас появилась сыпь, как можно скорее сообщите об этом родителям или другому взрослому. Например, если вы ходите в школу, вы можете обратиться к школьной медсестре.

Постарайтесь не поцарапать. Если вы это сделаете, на заживление сыпи может уйти больше времени, и у вас с большей вероятностью разовьется инфекция или появится рубец.

Посещение врача — хорошая идея, если у вас появилась сыпь. Хотя для вас все высыпания могут выглядеть одинаково, ваш врач или дерматолог (скажем: dur-muh-TOL uh-jist), кожный врач, знает разницу. А знание того, какой у вас тип сыпи, может помочь дерматологу выбрать лучшее средство для лечения вашей сыпи.

При экземе врач может порекомендовать специальные увлажняющие средства под названием смягчающие вещества (скажем: ih-MOL-yunts).Смягчающие средства удерживают воду в вашей коже, делая ее мягкой и гладкой, снимая зуд.

При ядовитом плюще врач может порекомендовать прохладный душ и лосьон с каламином. В более тяжелых случаях может потребоваться жидкое или таблетированное лекарство, называемое антигистаминным препаратом. Уменьшает зуд и покраснение.

В случае сыпи, вызванной аллергеном, в том числе крапивницы, врачу, вероятно, потребуется дополнительная информация. Он или она захочет узнать, какая пища, вещество, лекарство или насекомое вызвали у вас сыпь или крапивницу.Врач может порекомендовать медицинский тест, чтобы определить, какие аллергены вызывают у вас проблемы. Это важно выяснить, потому что лучший способ предотвратить сыпь и крапивницу, вызванные аллергенами, — это избегать проблемных продуктов питания, веществ, лекарств или насекомых.

п.

Профилактика сыпи

Профилактика — это тоже главное, когда дело доходит до других видов высыпаний:

  • Если ваша проблема — ядовитое растение, узнайте, как оно выглядит, и избегайте его.Также может быть полезно носить брюки с длинными рукавами и брюки, когда вы путешествуете по лесу или путешествуете по лесу.
  • Если вас беспокоят насекомые, попросите родителей помочь вам нанести репеллент, когда вы собираетесь выходить на улицу.
  • При аллергическом дерматите или раздражающем контактном дерматите старайтесь избегать этого вещества. Если у вас аллергия на никель, носите только украшения без никеля. Или, если вы обнаружите, что пенная ванна беспокоит вашу кожу, не используйте ее.
  • При экземе держитесь подальше от грубого мыла, которое может высушить кожу.Также постарайтесь увлажнять кожу кремами или мазями. Короткий прохладный душ — тоже хорошая идея, потому что горячий душ и ванна могут еще больше высушить кожу.
  • Когда дело доходит до солнца, всегда следует пользоваться солнцезащитным кремом, чтобы избежать красных и зудящих солнечных ожогов.

Быть ребенком — значит получить несколько высыпаний. Но теперь вы знаете, что делать, если почувствуете ужасный зуд!

Зуд кожи ночью? Причины и методы лечения, которые вам нужно знать о

Кожный зуд по ночам также известен как ночной зуд.Это частый симптом, который приводит к естественным процессам организма: постоянным царапинам и зуду в течение ночи. Это может быть очень неприятным, потому что нарушает цикл сна, и симптомы сложно контролировать.

К счастью, есть лекарства, отпускаемые без рецепта, рецептурные лекарства и различные домашние средства, которые помогают уменьшить симптомы. Однако в редких случаях ночной зуд может быть чем-то серьезным, например, органной недостаточностью или раком.

В любом случае, понимая механизм действия и методы лечения, вы сможете взять под контроль и хорошо выспаться.Узнайте больше о симптомах, чтобы решить, следует ли вам связаться с онлайн-врачом и лично обратиться к врачу.

Связанные : Грипп против простуды: понимание различий

Согласно исследованиям, проведенным в 2016 году, у 90% людей с хроническим зудом будет развиваться ночной зуд. Сильные случаи ночного зуда могут нарушить цикл сна, что затрудняет полноценный ночной отдых. Если вы оставите этот симптом без внимания, он может повлиять на вашу работу, психическое здоровье и общее самочувствие.

Есть разные причины, по которым ваша кожа будет чесаться по ночам, и лучше всего изучить несколько причин, чтобы найти ту, которая соответствует вашим симптомам.

Кожа чешется по ночам по разным причинам. Это может быть химический дисбаланс, гормональные проблемы, молекулярные изменения и другие причины.

Вот некоторые из них, на которые вы можете посмотреть:

Циркадный ритм

Организм часто регулирует химические вещества и гормоны, используя циркадный ритм.Циркадный ритм вызывает зуд кожи в ночное время за счет увеличения притока крови к эпидермальному слою, увеличения цитокинов, повышения температуры кожи, уменьшения простагландинов, снижения уровня кортикостероидов и увеличения потери воды из кожи.

Беременность и менопауза

Низкий уровень эстрогена может вызвать кожный зуд, покраснение и сухость. Иногда женщина в период менопаузы испытывает ощущение, будто муравьи ползают под кожей.

Прочие причины

  • Укусы насекомых
  • Ульи
  • Аллергическая реакция
  • Ветряная оспа
  • Загар
  • Потение
  • Напряжение
  • Побочные эффекты лекарств
  • Нервные привычки
  • Псориаз
  • Экзема
  • Грибковая инфекция
  • Рак кожи
  • Проблемы с щитовидной железой
  • Диабет
  • Рассеянный склероз
  • Битумная черепица
  • Лимфома / лейкемия
  • Почечная / печеночная недостаточность
  • ВИЧ
  • Депрессия / тревога
  • Недостаток железа

Связанные : Интернет-врачи предлагают семейную подписку на здравоохранение

Различные виды лечения могут уменьшить зуд, и вот некоторые из них, которые вы можете проверить:

Лекарства, отпускаемые без рецепта

Есть лекарства, которые вы можете заказать через Интернет для доставки в местную аптеку, например, крем с кортикостероидами для уменьшения воспаления, лекарства от аллергии для подавления высвобождения гистамина и добавки, такие как мелатонин, которые вызывают сонливость.Когда вы ищете крем с кортикостероидами, лучше всего искать продукты, содержащие от 1 до 2,5% активного ингредиента. Что касается лекарств от аллергии, то от ночного зуда лучше всего принимать Benadryl, Zyrtec и Allegra.

Лекарства, отпускаемые по рецепту

При приеме рецептурных лекарств часто требуется посещение врача для осмотра. Эти типы лекарств обычно более сильные и действенные, чем лекарства, отпускаемые без рецепта. Наиболее распространенным лекарством, отпускаемым по рецепту, будет крем или таблетки с кортикостероидами для уменьшения воспалительного процесса.

Если ночной зуд вызван депрессией или тревогой, врач может прописать вам антидепрессанты, такие как миртазапин. Если хронический зуд вызван постоянной иммунной атакой, тогда иммунодепрессанты, такие как ингибитор кальциневрина, могут уменьшить воспаление.

Фототерапия использует волновую связь UVB для уменьшения воспаления и прекращения реакции. Габапентин может избавить от беспокойства и бессонницы, а габапентин избавиться от зуда.

Если у вас менопауза, заместительная гормональная терапия, особенно прием эстрогенов, может помочь уменьшить сухость и зуд кожи.

Если вы не хотите принимать лекарства, вы можете попробовать эти альтернативные домашние средства.

Купание и увлажнение

Вы можете принять теплую ванну, а когда закончите, вытереться насухо. Ощущение тепла от воды расширит поры на коже, позволяя влаге задерживаться внутри. После этого нанесите увлажняющий крем на кожу, чтобы он мог эффективно проникать через поры.Имейте в виду, что когда вы принимаете ванну, вы можете использовать мыло без запаха, овсяные хлопья или пищевую соду.

Типы увлажняющих кремов для использования

Перед сном можно нанести более плотную масляную основу в безалкогольном увлажняющем креме. Лучшими примерами могут служить Eucerin, Cerave и Cetaphil.

Мазь натуральная

Если вы предпочитаете что-то натуральное, попробуйте витамин Е и алоэ вера. Алоэ вера происходит из растения, похожего на кактус, где вы разрезаете листья, чтобы получить из них гелеобразное вещество.Желеобразное вещество обладает противовоспалительными и успокаивающими свойствами, которые помогают удерживать влагу и облегчают любые симптомы зуда.

Увлажнитель

Распространенная причина ночного зуда — сухая кожа. Если вы используете увлажнитель воздуха в спальне, он обеспечивает влажность воздуха, которая может пополнить вашу кожу.

Ткань холодная

Перед сном можно прикладывать к коже прохладную влажную ткань. Ткань может снизить температуру кожи и уменьшить зуд.

Фоновый шум

Иногда фоновый шум может отвлекать вас, поэтому вы перестаете царапать. Вы можете включить музыку или использовать вентилятор для создания воздушного потока.

Надеть перчатки

Если вы продолжаете чесать по ночам, симптомы могут ухудшиться. Лучше всего надеть варежки или перчатки, чтобы не поцарапать.

Медитация

Имейте в виду, что стресс и беспокойство могут усилить зуд. К счастью, медитация перед сном может помочь снизить стресс и уменьшить ночной зуд.Вы также можете практиковать методы релаксации, такие как визуализация, чтобы помочь вам в медитации.

Обрезка

Если у вас длинные ногти, вам может захотеться еще больше почесать. Если вы подрежете их, вы уменьшите вероятность дальнейшего раздражения кожи.

Свободная одежда

Удобная свободная одежда обеспечивает хорошую вентиляцию кожи, что снижает ночной зуд.

В спальне животные запрещены

Проблема с собаками и кошками в том, что они любят играть на заднем дворе.На улице они, как правило, приносят домой грязь, мусор и, возможно, блох. Если вы склонны к ночному зуду, лучше не подпускайте домашних животных в спальню.

Проверка на заражение

Постельные клопы являются основной причиной ночного зуда. Очень важно проверить спальню, мебель, полки или что-нибудь поблизости на предмет насекомых. Если вы видите красные или кровянистые полосы или маленькие линейные точки, это может быть признаком заражения постельными клопами.

Ромашковый чай

Важной особенностью ромашкового чая является то, что он расслабляет и помогает заснуть.Когда вы находитесь на максимальном уровне умиротворения и расслабления, вы вряд ли будете чесаться всю ночь. Фактически, это может уменьшить ощущение покалывания и желание почесаться.

Лавандовое масло

2-3 капли эфирного масла лаванды на подушке могут творить чудеса с вашим сном. Масло этого типа оказывает расслабляющее действие, что снижает потребность в царапинах.

Связанные : Почему я должен использовать онлайн-врача?

Если у вас проблемы с ночным зудом, вот некоторые изменения в образе жизни, которые вы можете принять, чтобы уменьшить симптомы.

Оставайтесь гидратированными

Важно пить много воды, чтобы восполнить запасы энергии в организме. Питьевая вода может уменьшить сухость кожи, уменьшить царапины и уменьшить зуд.

Избегайте жары

Важно избегать всего, что сильно нагревается. В основном это связано с тем, что он может повышать температуру тела и, следовательно, вызывать потерю влаги, что может привести к сильному зуду. Лучше избегать сауны и длительной горячей ванны перед сном.

Правильная одежда

Вы хотите носить одежду из натуральных волокон, например, из хлопка.Так вы уменьшите раздражение кожи и почувствуете себя на коже более комфортно.

Ароматизированная косметика

Некоторые косметические продукты имеют приятный запах, привлекающий клиентов. Однако ароматизированные или окрашенные продукты могут вызывать раздражение кожи. Лучше избегать этого и использовать натуральные кремы без запаха.

Избегать повышенного кровотока

Лучше избегать напитков с повышенным содержанием кофеина, которые могут вызвать беспокойство.Вам также следует избегать употребления алкоголя, поскольку он может расширять кровеносные сосуды кожи и способствовать притоку крови к эпидермальному слою. Кроме того, вам следует избегать действий, которые могут повысить температуру тела, что, в свою очередь, усилит приток крови к коже.

Смените постельное белье

Очень важно менять постельное белье каждую неделю. Это сделано для того, чтобы грязь, мусор и насекомые не попали в вашу кровать. Очень важно проверить, не виноваты ли эти постельные клопы в марафонах с ночным зудом.

Проверь своих питомцев

Если вы заметили, что ваша собака или кошка постоянно чешутся, вам следует показать их ветеринару, чтобы получить лекарства от этих противных блох и клещей. Есть спреи, пероральные лекарства и жидкие формы, которые можно наносить на шею вашего питомца.

Иногда у нас появляются вредные привычки, которые мы переносим домой, в постель. Эти привычки могут привести к беспокойным ночам из-за постоянного зуда. Вот несколько вещей, которых следует избегать, чтобы остановить ночной зуд:

Ужасная пижама

Если ваша пижама сделана из грубого и раздражающего материала, это может вызвать неудобную ночь из-за непрекращающегося зуда.Очень важно носить легкую, мягкую пижаму из шелка или хлопка.

Избегайте высокой температуры сна

Лучше всего поддерживать в комнате температуру от 60 до 65 по Фаренгейту. Лучше избегать перегрева комнаты, иначе это может вызвать ощущение царапин в течение ночи.

Избегайте определенных напитков

Кофеин и алкоголь могут расширять кровеносные сосуды, и к коже поступает больше крови. Это может вызвать ощущение тепла и зуда в коже, которое может сильно раздражать ночью.

Избегайте всего, что имеет запах

Не используйте косметические продукты с запахом, такие как духи, душистое мыло или другие продукты, которые с большей вероятностью могут вызвать раздражение вашей кожи или вызвать гиперчувствительную реакцию.

Не царапай

Чем больше царапаешь, тем хуже становится. Расчесывание только усугубит симптомы и вызовет еще большее раздражение кожи. Лучше всего держать ногти короткими, на случай, если вам захочется почесаться в течение ночи.

Если зуд не исчезнет в течение двух недель, ваш сон нарушен из-за зуда или у вас есть дополнительные симптомы в виде лихорадки, потери веса, сыпи и слабости, то пора обратиться к врачу. У ночного зуда может быть какая-то основная злокачественная причина, для которой потребуется анализ крови и физическое обследование, чтобы найти причину этого безумия. Имейте в виду, что постоянное расчесывание может привести к порезу и проникновению через кожный барьер. Это сделает вас уязвимым для вторичных бактериальных инфекций, которые потребуют приема антибиотиков от врача.

Если вы не уверены в своих симптомах и не хотите терять время и ждать в поликлинике или отделении неотложной помощи, вы можете посетить онлайн-врача. Телемедицина — это уникальный способ получить доступ к поставщику медицинских услуг через чат или видеокамеру, где вы можете показать им свою сыпь и объяснить им свои симптомы. С помощью этого метода диагностики врач может отправить ваш рецепт ближайшему фармацевту. Таким образом, вы можете получить крем с антибиотиком или кортикостероидом, не дожидаясь нескольких часов в приемной, когда все кашляют и чихают рядом с вами.

Связано: Онлайн-врачи предлагают семейную подписку на здравоохранение

Хронический ночной зуд — это совсем не весело. Это может заставить вас ворочаться по ночам. Когда вы просыпаетесь, это может повлиять на вашу концентрацию и рабочую жизнь. К счастью, есть лекарства, отпускаемые без рецепта, и лекарства, отпускаемые по рецепту, и средства для изменения образа жизни, которые вы можете принимать, чтобы уменьшить зуд. Если симптомы не проходят, пора сходить к врачу, чтобы найти другие причины ночного зуда.Если у вас нет времени на посещение врача, вы можете зайти в Интернет и посетить врача, не выходя из дома.

После тщательного медицинского осмотра и собеседования ваш врач сможет прописать вам надлежащие лекарства, которые помогут вам пережить ночь.

Связано: Телемедицина, почему?

Снятие зуда | Мичиган Медицина

Обзор темы

Домашние средства могут уменьшить зуд.

Для облегчения зуда

  • Избегайте дальнейшего контакта с тем, что, по вашему мнению, вызывает зуд.
  • Держите зудящую область в прохладном и влажном состоянии. Нанесите мочалку, смоченную в ледяной воде, либо примите прохладную ванну или душ. Но помните, что повторяющиеся смачивания и сушки на самом деле сушат вашу кожу.
  • Избегайте принятия горячего душа или ванны. Держите воду как можно более прохладной.
  • Добавьте в ванну горсть измельченной до порошкообразной овсянки. Или вы можете попробовать овсяное средство для ванн, например Aveeno.
  • Нанесите пасту из пищевой соды, смешанной с водой.

Если какое-либо из этих домашних средств усиливает зуд, прекратите их использовать.

Чтобы зуд не усиливался

Вы можете предотвратить усиление зуда.

  • Держитесь подальше от солнечных лучей и в прохладном месте. Тепло усиливает зуд.
  • Используйте как можно меньше мыла. Если вы используете мыло, используйте более мягкое, например Dove, Oil of Olay или Basis. Избегайте использования сильного мыла и дезодоранта вокруг волдырей или сыпи.
  • Попробуйте прохладный компресс из соленой воды. Чтобы приготовить раствор для компресса, используйте 2 чайные ложки соли в 1 литре (1 л) прохладной воды. Смочите этим раствором мочалку и приложите ее к коже.
  • Избегайте сухости кожи, так как зуд усугубится. Нанесите увлажняющий крем или лосьон с каламином на влажную кожу. Дополнительную информацию см. В теме Сухая кожа и зуд.
  • Попробуйте стирать одежду мягким моющим средством, например Cheer Free и Gentle или Ecover.Дважды промойте, чтобы удалить все следы чистящего средства. Избегайте сильных моющих средств при появлении сыпи.
  • Сделайте несколько перерывов в течение дня, чтобы сделать расслабляющее упражнение, особенно перед сном, если стресс вызывает зуд или усиливает его.
    • Сядьте или лягте и постарайтесь очистить свой разум от отвлекающих мыслей. Сконцентрируйтесь на расслаблении каждой мышцы тела, начиная с пальцев ног и заканчивая головой.
    • Дополнительную информацию см. В разделе «Управление стрессом».

Не царапайте. Расчесывание приводит к еще большему зуду и может вызвать развитие кожной инфекции. Коротко стригите ногти или надевайте на ночь хлопковые перчатки, чтобы не поцарапать. На руки младенцев и маленьких детей надевайте варежки или хлопчатобумажные носки, чтобы не поцарапать их.

Лекарства от зуда, отпускаемые без рецепта

Если домашнее лечение не снимает зуд, вы можете попробовать принимать лекарства, отпускаемые без рецепта.

  • Попробуйте безрецептурный крем с 1% гидрокортизоном для лечения небольших зудящих участков.
    • Наносите небольшое количество крема на лицо или гениталии.
    • Если зуд сильный, врач может назначить более сильный крем.
    • Примечание: Не используйте крем для детей младше 2 лет, если только ваш врач не скажет вам об этом. Не используйте его в ректальной или вагинальной области у детей младше 12 лет, если только ваш врач не скажет вам об этом.
  • Лосьон Calamine может помочь высушить зудящие и мокнущие волдыри.
  • Устные антигистаминные препараты могут облегчить зуд.Пероральные антигистаминные препараты, не вызывающие сонливости, включают фексофенадин (Аллегра) и лоратадин (Кларитин). Антигистаминные препараты, такие как дифенгидрамин (Бенадрил) или хлорфенирамин (Хлор-Триметон), менее дороги, но могут вызвать сонливость. Не давайте ребенку антигистаминные препараты, если предварительно не посоветовались с врачом.
    • Прочтите и соблюдайте все предупреждения на этикетке.
    • Избегайте нанесения на кожу антигистаминных препаратов, таких как крем Бенадрил, спрей, гель или лосьон каладрил. Эти продукты могут еще больше вызвать раздражение кожи.Кроме того, сложнее контролировать дозировку лекарства, которое всасывается через кожу.

Если зуд сильный и мешает спать или выполнять другие действия более 2 дней, позвоните своему врачу, чтобы обсудить свои симптомы.

Кредиты

Текущий по состоянию на: 2 июля 2020 г.

Автор: Healthwise Staff
Медицинский обзор:
Уильям Х.Блахд-младший, доктор медицины, FACEP — неотложная медицина
Адам Хусни, доктор медицины, семейная медицина
Мартин Дж. Габика, доктор медицины, семейная медицина
Э. Грегори Томпсон, врач внутренних болезней
Эллен К. Ро, доктор медицины, дерматология

По состоянию на: 2 июля 2020 г.

Автор: Здоровый персонал

Медицинский обзор: Уильям Х. Блахд младший, доктор медицины, FACEP — неотложная медицина и Адам Хусни, доктор медицины — семейная медицина и Мартин Дж.Габика, доктор медицины, семейная медицина, Э. Грегори Томпсон, врач внутренних болезней, Элен К. Ро, доктор медицины, дерматология,

Ульев

Это симптом вашего ребенка?

  • Зудящая сыпь в виде выпуклых розовых шишек
  • Чаще всего сыпь очень зудящая

Симптомы крапивницы

  • Выступающие розовые шишки с бледными центрами (рубцами)
  • Ульи похожи на укусы комаров
  • Размеры Ульи различаются от ½ дюйма (12 мм) до нескольких дюймов (см) по
  • Формы и расположение ульев могут быть разными.Они также могут часто меняться.
  • Зудящая сыпь

Причины широко распространенной крапивницы

  • Вирусная инфекция. Самая частая причина крапивницы по всему телу — вирусные инфекции. Исследования подтвердили это. Также присутствуют другие симптомы, такие как жар, кашель или диарея. Крапивница может длиться 3 дня. Это не аллергия.
  • Бактериальная инфекция. Некоторые бактериальные инфекции также могут вызывать крапивницу. Типичный пример — Strep. Крапивница также встречается при инфекциях мочевого пузыря.(ИМП)
  • Лекарственная реакция. Примером может служить пенициллиновая сыпь. Большинство высыпаний, возникающих при приеме антибиотиков, — это вирусные высыпания. Тесты на аллергию в 90% случаев нормальны. Лишь 10% оказываются лекарственной аллергией.
  • Пищевая реакция. Может быть, аллергия или совпадение. Если пища представляет собой продукт высокого риска (например, арахис), обратитесь к аллергологу. Крапивница от продуктов обычно проходит через 6 часов. Крапивница от инфекций длятся несколько дней. Только 3% ульев вызваны едой.
  • Укус пчелы. Распространенная крапивница после укуса может быть частью серьезной аллергической реакции. Необходимо посоветоваться с аллергологом.
  • Анафилактическая реакция (очень серьезная). Внезапное появление крапивницы с затрудненным дыханием или глотанием. Это тяжелая аллергическая реакция на пищу или лекарство, вызывающие аллергию. Чаще всего начинается в течение 30 минут после проглатывания вещества. Всегда в течение 2 часов после воздействия.
  • Неизвестно. Более 30% случаев крапивница не обнаруживается.

Причины локальных крапивниц

  • Раздражители. Крапивница на одном месте обычно возникает из-за контакта кожи с раздражителем. Это не аллергия.
  • Растения. Многие растения вызывают кожные реакции. Сок вечнозеленых растений может вызвать местные ульи.
  • Пыльца. Игра в траве может вызвать крапивницу на открытых участках кожи.
  • Слюна домашних животных. У некоторых людей появляется крапивница, когда их облизала собака или кошка.
  • Продукты питания. Некоторые дети заболевают крапивницей, если треть их кожу пищей. Примером могут служить свежие фрукты.У некоторых младенцев крапивница вокруг рта возникает из-за того, что они пускают слюни от новой еды.
  • Укус насекомого. Местные ульи — реакция на слюну насекомых. Может быть очень большим без аллергии.
  • Укус пчелы . Это реакция на пчелиный яд. Может быть очень большим без аллергии.
  • Локальная крапивница не вызвана лекарствами, инфекциями или проглоченной пищей. Они попадают в кровоток и вызывают широко распространенную крапивницу.

Когда звонить по поводу ульев

Позвоните 911 сейчас

  • Крапивница и опасная для жизни аллергическая реакция на подобное вещество в прошлом и воздействие менее 2 часов назад
  • Проблемы с дыханием или хрипы
  • Хриплый голос или кашель начинаются внезапно
  • Проблемы с глотанием, слюнотечение или невнятная речь начинается внезапно
  • Вы считаете, что у вашего ребенка опасная для жизни ситуация

Позвоните врачу или обратитесь за помощью

  • Крапивница начинается после употребления в пищу продуктов с повышенным риском.К продуктам высокого риска относятся орехи, рыба, моллюски или яйца.
  • Крапивница началась после приема рецептурных лекарств
  • Возраст менее 1 года, ульи более чем
  • Ваш ребенок выглядит или ведет себя очень больным
  • Вы считаете, что вашего ребенка нужно осмотреть, и проблема срочная

Связаться с врачом В течение 24 часов

  • Крапивница началась после приема лекарств, отпускаемых без рецепта
  • Сильная крапивница (например, опухшие глаза или сильный зуд)
  • Присутствует лихорадка или отек суставов
  • Боль в желудке или рвота
  • Вы думаете, что ваша ребенка нужно осмотреть, но проблема не срочна.

Обратиться к врачу в рабочее время

  • Из-за крапивницы сложно ходить в школу или заниматься другими обычными делами.Примечание: прием Бенадрила в течение 24 часов не помог.
  • Причиной может быть еда
  • Крапивница 3 или более раз в прошлом году без известной причины
  • Крапивница длилась более 1 недели
  • У вас есть другие вопросы или проблемы

Самостоятельный уход на дому

  • Крапивница с других проблем нет

Пункты неотложной помощи детям Сиэтла

Если болезнь или травма вашего ребенка опасны для жизни, позвоните по номеру 911.

Рекомендации по уходу за крапивницей

  1. Крапивница только на одной части тела — что вы должны знать:
    • Большинство из них вызывается контактом кожи с раздражителем. Примерами являются растения, пыльца, продукты питания или слюна домашних животных
      .
    • Локальная крапивница не вызвана лекарствами, инфекциями или проглоченной пищей. На них тоже нет аллергии.
    • Смыть аллергическое вещество с кожи водой с мылом.
    • Если зуд, используйте холодный компресс на 20 минут. Также можно натереть ульи кубиком льда в течение 10 минут.
    • Крапивница только на одной части тела должна пройти сама по себе. Бенадрил им не нужен.
    • Они должны уйти через несколько часов.
  2. Крапивница по всему телу — что вы должны знать:
    • Более 10% детей заболевают крапивницей 1 или более раз.
    • Наиболее распространенная крапивница вызвана вирусной инфекцией. Это не из-за аллергии.Менее 10% — это аллергическая реакция на пищу, лекарство или укус насекомого. Часто причина не обнаруживается.
    • Вот несколько советов по уходу, которые должны помочь.
  3. Бенадрил от крапивницы по всему телу:
    • Давайте Бенадрил 4 раза в день от крапивницы по всему телу. Рецепт не требуется.
    • Если у вас дома есть только другое лекарство от аллергии (но не Бенадрил), используйте его.
    • Продолжайте принимать Бенадрил 4 раза в день, пока ульи не исчезнут в течение 12 часов.
    • Осторожно: Не использовать лицам младше 1 года. Причина: Бенадрил — успокаивающее средство. Позвоните своему врачу за советом.
  4. Крапивница, вызванная продуктами питания:
    • Продукты питания могут вызвать широкое распространение крапивницы.
    • Иногда крапивница только вокруг рта.
    • Крапивница от пищевых продуктов обычно длится недолго. Часто они исчезают менее чем за 6 часов.
  5. Холодная ванна от зуда:
    • Чтобы уменьшить зуд, примите прохладную ванну.Делайте это в течение 10 минут. Осторожно: Избегайте озноба.
    • Можно также натереть очень зудящие места кубиком льда в течение 10 минут.
  6. Смыть аллергены с тела:
    • Принять ванну или душ, если они вызваны пыльцой или контактом с животными.
    • Переодеться.
  7. Держитесь подальше от аллергенов:
    • Если вы знаете, что вызывает крапивницу, избегайте этого вещества. Примером могут служить определенные продукты.
    • Помогите своему ребенку в будущем держаться подальше от этого аллергена.
  8. Вернуться в школу:
    • Ульи нельзя передавать другим.
    • Ваш ребенок может вернуться в школу, когда почувствует себя лучше. Крапивница не должна мешать ему заниматься нормальной деятельностью.
    • Крапивница, вызванная инфекцией, может вернуться после того, как спадет температура. Ваш ребенок должен чувствовать себя достаточно хорошо, чтобы участвовать в обычных занятиях.
  9. Чего ожидать :
    • Обычно крапивница, вызванная вирусным заболеванием, приходит и уходит.
    • Они могут длиться 3 или 4 дня.Затем они уходят.
    • У большинства детей крапивница бывает однократной.
  10. Позвоните своему врачу, если:
    • Тяжелая крапивница не улучшается после 2 доз Бенадрила
    • Зуд не уменьшается после 24 часов приема Бенадрила
    • Крапивница продолжается более 1 недели
    • Вы думаете, что ваш ребенок нуждается в осмотре
    • Вашему ребенку становится хуже

И помните, обратитесь к врачу, если у вашего ребенка появится какой-либо из симптомов «Позвоните своему врачу».

Последняя редакция: 07.10.2021

Последняя редакция: 30.09.2021

Авторские права 2000-2021. Schmitt Pediatric Guidelines LLC.

Почему моя кожа чешется?


Состояние кожи

Зуд может вызывать множество кожных заболеваний. К ним относятся:

Если у вас действительно есть кожное заболевание, зуд, вероятно, будет сопровождаться сыпью. То, как выглядит эта сыпь, может варьироваться. Например, сыпь при ветрянке очень характерна — начиная с небольших красных пятен, которые превращаются в волдыри, а затем и с корок.В то время как крапивница (крапивница) состоит из небольших красных или белых приподнятых участков, которые появляются очень быстро, а затем появляются пятна на коже.

Волдыри от ветрянки

Если зуд на коже сопровождается сыпью, запишитесь на прием к терапевту. Они смогут сказать вам, есть ли у вас заболевание кожи, или направят вас на дополнительные анализы, чтобы выяснить это.

Сухость

Еще одна важная причина, по которой ваша кожа может чесаться, — это слишком сухая кожа. Вы можете заметить мелкую белую чешуйку на поверхности кожи или «сумасшедшую брусчатку», особенно на ногах (астеатозная экзема).

Ваша кожа может высохнуть, если:

  • погода холодная и сухая
  • Вы часто купаетесь и пользуетесь мылом
  • Вы проводите много времени в кондиционированных помещениях
  • , вы летели дальнимагистральным рейсом
  • .

Если ваша проблема — сухая кожа, вы сможете справиться с этим самостоятельно. Могут помочь некоторые из следующих изменений в программе стирки:

  • Если вы принимаете душ чаще, чем один раз в день, постарайтесь сократить их количество.
  • Если вы долго принимаете ванну, постарайтесь проводить в ней меньше времени.
  • Для стирки используйте прохладную или теплую воду, а не горячую.
  • Избегайте мыла, парфюмированных продуктов и пены для ванн. Вместо этого выбирайте легкие безалкогольные продукты.
  • Вытрите себя полотенцем, а не тщательно вытирайте.

Есть и другие меры, которые также могут помочь уменьшить сухость вашей кожи:

  • Часто увлажняйте кожу. Мази без запаха лучше кремов.
  • Избегайте одежды из волокон, которые могут натирать кожу. Главные виновники — шерсть и синтетика.
  • Сохраняйте прохладу в помещении, чтобы облегчить зуд, но не слишком холодно. Подумайте об использовании увлажнителя, а не кондиционера.
  • Сохраняйте водный баланс — большинству людей необходимо выпивать от шести до восьми стаканов жидкости в день.

Болезни

Если у вас нет сыпи и ваша кожа не кажется сухой, зуд может быть вызван внутренним заболеванием.К ним относятся:

  • Анемия — часто возникает из-за недостатка железа в вашем рационе. Самый частый симптом анемии — усталость. Пагубная анемия — состояние, вызванное недостатком витамина B12 в организме — также связана с зудом.
  • Некоторые проблемы с печенью , такие как желтуха. Это заметно по желтоватому цвету кожи.
  • Болезнь почек. Хотя у большинства людей это не имеет никаких симптомов, если они появляются, то обычно включают зуд.
  • Гормональные проблемы . Например, сверхактивная щитовидная железа может вызывать кожный зуд, который может проявляться наряду с жаром, одышкой и гиперактивностью.
Leave a Reply

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

2021 © Все права защищены.