Что делать при вздутии живота у взрослых – почему возникает дискомфорт и как с ним бороться медикаментозно и народными средствами, применение лекарственных средств и диета

Что делать при вздутии живота у взрослых

Постоянно вздутый живот – это патологическое состояние, которое возникает в результате неправильного пищеварения. Оно может возникать как у здоровых людей, так и в пациентов, у которых протекают разнообразные патологические процессы.

Причины патологии

Употребление газированных напитков приводит к вздутию живота.

Вздутие живота может появляться по разнообразным причинам. Наиболее часто оно появляется при заглатывании воздуха в процессе еды.

Если человек употребляет газированные напитки в чрезмерном количестве, то это может приводить к вздутию живота. В период приема соды, которой нейтрализуется желудочный секрет, также наблюдается патологическое состояние.

Если в организм человека попадает крахмал и клетчатка в больших количествах, то это приводит к газообразованию. Неумеренное количество сдобной и сладкой пищи, которую употребляет человек, приводит также к образованию газов.

Вздутие живота может появляться в результате разнообразных патологических состояний. Основной причиной патологии является ферменопатия. Это заболевание характеризуется отсутствием в организме человека фермента, который ответственный за выработку сложных молочных сахаров.

Очень часто заболевание появляется на фоне дисбактериоза. При этом заболевании изменяется микрофлора кишечника. При наличии вздутия локального типа можно судить о наличии механических преград по пути движения газов. Вздутие живота может наблюдаться на фоне психических патологий, а именно, истерических расстройств.

Постоянно вздутый живот может возникать в результате неправильного питания или патологических состояний. Во втором случае необходимо в обязательном порядке обратиться за помощью к доктору.

Симптоматика болезни

При заболеваниях желудочно — кишечного тракта может проявляться отрыжка.

При постоянном метеоризме человек пытается найти не только его причины, но и определить дополнительную симптоматику.

Если патологическое состояние возникает в результате неправильного питания, то оно в большинстве случаев не сопровождается дополнительными симптомами и проходит самостоятельно уже на следующий день.

Если причиной вздутия живота является заболевание желудочно-кишечного тракта, то оно может сопровождаться:

• Рвотой;
• Поносом;
• Отрыжкой;
• Изжогой.

При патологическом состоянии возникает визуальное сильное распирание живота. Он постоянно распирает. У пациента появляются болевые ощущения. Они могут проходить самостоятельно или не прекращаться длительный период. Для устранения данного симптома необходимо пить специальные обезболивающие медикаментозные препараты.

При вздутом животе человек постоянно думает, что он переел, несмотря на то, что он употребляет минимальное количество пищи. Некоторые больные при появлении данного патологического состояния жалуются на постоянную слабость.

У некоторых больных появляется урчание в животе, что объясняется движением газов. В некоторых случаях патологическое состояние может сопровождаться головной болью. Из-за внешних изменений человек чувствует себя постоянно неуверенным.

Вздутие живота сопровождается ярко выраженной симптоматикой. Если появились первые из них, тогда необходимо начинать лечение.

zheludokok.ru

Что делать при вздутии живота у взрослых

Вздутие живота – это дискомфорт, который возникает в связи с неправильной работой желудочно-кишечного тракта.

В большинстве случаев параллельно проходит неприятные болезненные ощущения, увеличение передней стенки живота. Что делать при вздутии живота у взрослых и что принимать?

Причины

При накоплении большого количества газов появляется метеоризм. Это основная причина этого состояния.

Если человек полностью здоров, то лишние газы поглощают специальные бактерии, которые находятся в кишечнике. Но если количество этих бактерий становится меньше, то возникает вздутие живота.

Если человек имеет недостаточное количество ферментов, то пища, которая попала в толстый кишечник плохо переваренная.

В конечном счете, каловые массы выводятся из организма несвоевременно и процесс гниения и брожения может происходить уже в области кишечника.

Главной причиной появления недостаточного количества ферментов является заболевания органов желудочно-кишечного тракта. Дополнительно это может возникать из-за проблем с микрофлорой в кишечнике.

Например, из-за длительного употребления антибиотиков. В таком случае слизистая органов пищеварения не способна справиться с поставленной функцией.

Некоторые продукты питания могут вызывать вздутие живота у взрослых. Это может происходить из-за употребления овса, орехов, бобовые культуры, меда.

Иногда причиной появления вздутия живота и наличия болезненных ощущений может стать аллергия. При нарушении работы желудочно-кишечного тракта нервные волокна начинают реагировать неправильно.

В связи с этим возникают спазмы и проблемы с выведением каловых масс, стенки постепенно начинают увеличиваться. Дополнительно могут возникать болезненные ощущения.

Главные причины появления этого состояния:

1. Метеоризм может возникать из-за определенных продуктов. Это яблоки, капуста, черный хлеб, редька, молоко, газированные напитки.
2. Не рекомендовано во время еды разговаривать и тем более ссориться. В это время воздух попадает в желудок, это может стать причиной вздутия живота. Также это может происходить, когда человек старается быстро чем-то перекусить.
3. Негативно на работе органов пищеварения отражается употребление алкогольных напитков или жевательной резинки.
4. Дисбактериоз. Это болезнь кишечника. Оно возникает в большинстве случаев из-за применения антибиотиков. Болезнетворных бактерий становится гораздо больше. Они перерабатывают пищу в процессе гниения и выделяют определенный газ.
5. Доброкачественные уплотнения.
6. Проблемы с перистальтикой в кишечнике.
7. Недостаточное количество необходимых ферментов.
8. Эмоциональная перенагрузка. Частые стрессовые ситуации.
9. Хронические заболевания желудочно-кишечного тракта. Например, гастрит, панкреатит, холецистит, гастродуоденит.

В некоторых случаях вздутие живота возникает из-за наличия паразитов в органах пищеварительной системы. Онкологии этих органов.

Когда необходимо обратиться к врачу?

Самостоятельно справиться с этим заболеванием в домашних условиях без помощи врача, при вздутии, но не болезненных ощущений.

Устранить этот дискомфорт можно при помощи прогулок на свежем воздухе или дыхательной гимнастики. Чтобы устранить эту проблему раз и навсегда нужно выявить причину возникновения.

Необходимо срочно обратиться к врачу при интенсивных болях в животе, частой рвоте или появления крови в каловых массах.

Также важными симптомами наличия серьезных заболеваний это если человек очень быстро начал худеть или у него появилась высокая температура тела.

Если такой симптом как вздутие сопровождает человека постоянно, то необходимо срочно обратиться к врачу. При наличии язвы желудка, дисбактериоза, гастрита нужно сначала вылечить данные заболевания.

Убрать эти болезненные ощущения помогут лекарственные препараты-абсорбенты. Например, помогут такие медикаменты, как Полисорб, Активированный уголь, Смекта.

Существует некоторые патологии, которые необходимо устранить при помощи хирургического вмешательства.

Заниматься самолечением при метеоризме в домашних условиях не всегда полезно для здоровья. Иногда причиной вздутия живота являются серьезные нарушения в работе организма.

Диагностика

При появлении вздутия живота и частых болезненных ощущений необходимо обратиться к врачу. Методы народной медицины можно использовать в домашних условиях, но оно не может быть основным лечением при метеоризме.

Перед тем как назначить лечение при метеоризме, врач должен назначить диагностику и определить состояние здоровья, возможные причины появления вздутия живота:

• УЗИ органов желудочно-кишечного тракта.
• Определения уровня кислотности желудочного сока и желчи.
• Анализ каловых масс на наличие дисбактериоза.
• Бактериологическое исследование каловых масс.

Применение лекарственных препаратов для лечения

Каждый лекарственный препарат имеет побочное действие на организм человека. Но иногда именно они помогают спасти человеку жизнь и устранить симптомы, которые мешают ему жить.

1. Эспумизан. Помогают в более быстрый срок устранить газообразование и нормализовать перистальтику в кишечнике.
2. Энтеросорбенты. Эти лекарственные препараты, которые способны устранить токсины из организма, а также улучшить работу желудочно-кишечного тракта. Например, Энзим или Энтеросгель.
3. Мезим. Помогает, если причиной вздутия живота является недостаточное количество ферментов. Улучшается работа поджелудочной железы, устраняет болезненные ощущения.
4. Пробиотики. В состав этих препаратов входят бактерии определенной группы. Они помогают запустить работу желудка. Продукты питания, таким образом, перевариваются гораздо быстрее. Являются хорошей профилактикой дисбактериоза при применении антибиотиков. Например, это могут быть такие препараты, как Лактовит, Лактобактерин, Хилак-форте, Линекс.
5. Активированный уголь. Он помогает устранить из организма токсические вещества, не допуская их попадания в кровь.

В большинстве случаев вздутие сопровождается другими симптомами. Например, это может быть понос, рвота, запор или другие болезненные ощущения.

В зависимости от проявлений принимают параллельно и другие препараты.

1. При запорах можно принимать Сорбитол и Макрогол.
2. Для устранения болезненных ощущений необходимо принимать спазмолитические лекарства.
3. Устранить понос и вздутие живота помогут такие лекарства Лоперамид..

Лечебная физкультура, которая помогает победить вздутие

Что делать если вздутие живота мучает человека, а лекарственных препаратов в домашних условиях не обнаружено? Необходимо использовать лечебную физкультуру для устранения вздутия живота.

1. Велосипед. Необходимо лечь на спину. Ноги нужно согнуть в коленях и немного поднять над полом. Делают движения, имитируя езду на велосипеде.
2. Наклоны. Нужно стать ровно, ноги поставить на ширину плеч. Необходимо наклоняться вперед поочередно, то к левой, то к правой ноге. Повторить это упражнение необходимо в три подхода по 20 раз.
3. Необходимо лечь на живот, на пол. Необходимо прогнуться в поясничном отделе позвоночника и принять упор на руки.
4. Лодочка. Исходное положение не меняется. Нужно лечь на живот. Руки вытягиваем над головой. Поочередно поднимаем туловище вместе с руками, потом с ногами.

Народные средства для лечения

Устранить вздутие можно при помощи черного чая с мятой.

Самым эффективным средством считается применение при метеоризме — укропа. Это лечение при метеоризме помогает дополнительно устранить тяжесть в животе, болезненные ощущения, запоры и наличие вздутия живота.

Укроп принимают для профилактики и лечения. При помощи растения можно устранить спазматическое напряжение, боль, устранить процессы брожения и интоксикации.

Дополнительно укроп помогает устранить запор, вывести паразитов и простимулировать аппетит.

• Возьмите 50 грамм семян укропа и при помощи блендера превратите их в порошок. Залейте стаканом горячей кипяченой воды. Укутайте во что-то теплое и оставьте так на несколько часов. Принимать необходимо перед каждым приемом пищи по половине стакана.
• Дополнительно нужно использовать как приправу для еды. Это делать необходимо не только во время появления острых симптомов, но и с целью профилактики.
• Устранить вздутие живота можно при помощи семян укропа, которые предварительно необходимо заварить. Принимать при наличии острых симптомов на протяжении одного дня.

При вздутии живота необходимо применять обыкновенную ромашку. Ее можно покупать в аптеке или собрать самостоятельно.

Залейте 1 столовую ложку сухих цветочков стаканом кипяченой воды. Такой чай нужно делать несколько раз в день с целью профилактики.

Сбор трав. Очень часто применяют не только при наличии вздутия живота, но и если симптомы при метеоризме возникают после хирургического вмешательства.

Необходимо взять душицу, листья земляники и ежевики, а также чабрец. Вам понадобится две столовых ложки этого травяного сбора, и залить горячей кипяченой водой.

Необходимо оставить в темном месте на час, после этого чай готов к употреблению.

Картофельный сок также применяют при нарушениях работы желудочно-кишечного тракта. Это могут быть не только болезненные ощущения, но и наличие вздутия живота или изжоги.

Необходимо взять картофель и при помощи блендера измельчить его до состояния кашицы. После необходимо отжать сок. Употребляют это питье несколько раз в день перед едой или утром на голодный желудок.

Очень удивительно, но можно дополнительно применять для лечения вздутия живота полынь. Ее вместе с листьями и семенами необходимо хорошо измельчить, растереть, положить в емкость и залить горячей кипяченой водой.

Принимать лекарство необходимо не раньше, чем через несколько часов. Для того чтобы напиток не был настолько горьким можно добавить небольшое количество меда. Народные средства помогают для восстановления организма.

Как быстро устранить симптомы при метеоризме?

При наличии вздутия живота существует ряд народных средств, которые при этом помогут. Но главная проблема заключается в том, что не всегда лекарственные препараты или проверенные народные средства находятся под рукой.

Устранить быстро симптомы вздутия живота можно при помощи определенных методик восстановительной терапии:

1. Компресс или грелка. Восстановить работу желудочно-кишечного тракта можно при помощи грелки или компресса.
2. Когда появляется вздутие, необходимо понимать, что процесс образования газов возникает абсолютно нормально.

Профилактика возникновения метеоризма

Необходимо соблюдать абсолютно простые правила профилактики, чтобы максимально редко встречаться с данным симптомом:

1. Нужно пить как можно большее количество воды.
2. По возможности необходимо отказаться от употребления жирного. Лучше всего в таком случае рекомендовано принимать тушенную, вареную пищу.
3. Рекомендовано на завтрак употреблять хлопья грубого помола или овсяную кашу с молоком.
4. Откажитесь от вредных привычек. Не употребляйте жевательную резинку. Не рекомендовано пить напитки через трубочку. Таким образом, происходит заглатывание большого количества воздуха. Также протезы могут быть давать большое количество воздуха во время процесса употребления еды.
5. Принимайте еду небольшими порциями и старайтесь каждый кусочек пищи тщательно пережевывать. Никогда не ссорьтесь на кухне.
6. Старайтесь каждый день выполнять пешие прогулки. Занимайтесь спортом, какой вам больше всего нравится.

Необходимо помнить, что каждый организм индивидуален. Нельзя применять методы восстановительной терапии, которые посоветовала соседка, знакомая, подруга.

То, что помогает одним, в лучшем случае не принесет никакого результата, в худшем – может даже навредить. Рекомендовано обратиться к врачу, который индивидуально подберет методы лечения.

Необходимо следить за тем, чтобы кишечник больного опорожнялся каждое утро.

Полезное видео

jeludokbolit.ru

Что делать при вздутии живота

Заболевания пищеварительного тракта сопровождаются не только болями в животе, но и другими неприятными симптомами. Одним из них является вздутие живота. На фоне такого процесса происходит увеличение живота в размерах. Оно доставляет дискомфорт человеку и плохо сказывается на двигательной активности. Отсюда возникает вопрос, что делать при вздутии живота?

Понятие о вздутии живота

Под вздутием живота принято понимать распирание живота, которое сопровождается резями, схваткообразными болями и чувством тяжести в животе. Зачастую этот процесс сочетается с отрыжкой и икотой.

У здорового человека в кишечнике находится 900 мл газов. Их выделяют микробы. При этом газики не приносят существенный дискомфорт человеку. Выходят вместе с каловыми массами. А при вздутии живота в пищеварительном тракте скапливается до 3 литров газов.

Причины патологического процесса

Вздутие живота всегда сопровождается метеоризмом. Если человеческий организм полностью здоров, то газики поглощают специальные бактерии, которые располагаются в пищеварительном тракте. Как только количество микроорганизмов уменьшается, появляется неприятное состояние в виде вздутия живота.

Такое состояние может наблюдаться и в том случае, если внутренними органами вырабатывается малое количество ферментов. Пища плохо переваривается, что ведет к чрезмерному образованию газов.

Когда надулся живот и болит, причинами такого состояния бывают следующие проявления.

1. Потребление некоторых продуктов в виде бобовых культур, грибов, черного и белого хлеба, молочной продукции, яблок, газированных напитков.
2. Развитие дисбактериоза. Чаще всего патологический процесс возникает в результате проведения антибактериальной терапии. Происходит нарушение кишечной микрофлоры. Пища перестает полноценно перерабатываться, на фоне чего возникают процессы брожения и гниения.
3. Формирование доброкачественных и злокачественных образований.
4. Злоупотребление спиртосодержащими напитками и жевательной резинкой.
5. Разговоры и стрессы во время приема пищи.
6. Быстрые перекусы на бегу.
7. Нарушение моторной функциональности кишечного канала.
8. Недостаточное вырабатывание ферментов.
9. Наличие болезней хронического характера в виде гастрита, панкреатита, холецистита, гастродуоденита.
10. Развития паразитарной инфекции в организме.
11. Врожденная лактозная недостаточность.
12. Застаивания крови в области кишечника при циррозе печени.

Все вышеперечисленные причины ведут к снижению количества полезных бактерий, которые впитывают газы. Поэтому они не могут полноценно выйти из организма.

Вздутие живота в период вынашивания

Во время беременности часто может вздуваться живот. Первой причиной такого процесса считается недостаточное вырабатывание ферментов поджелудочной железой. Поэтому продукты хуже перевариваются кишечником.

Есть и другая причина вздутия живота. После 15 недели размеры маточной полости начинают активно увеличиваться. Это ведет к передавливанию соседних органов, в том числе и пищеварительного тракта. Такой процесс не только способствует повышению образованию газов, но и их эвакуации вместе с каловыми массами.

Третьей причиной вздутия во время беременности является выделение гормона — прогестерона. Он содержится в большом количестве в крови будущей матери. На фоне этого все гладкие мышечные структуры подвергаются расслаблению, что ведет к появлению вздутия и запоров хронического характера.

Что делать при сильном вздутии живота? Если вздутие продолжается дольше суток, то стоит обратиться за помощью к доктору. Это объясняется тем, что существует вероятность обострения хронической патологии желудочно-кишечного тракта. Если неприятный симптом возникал до беременности, то возможно женщине необходимо изменить рацион.

Врачи дают несколько рекомендаций, которые позволяют ненадолго избавиться от неприятных симптомов.

1. Из меню полностью убираются продукты, которые ведут к повышенному образованию газов.
2. Допускается употребление ветрогонных препаратов, которые обладают локальным воздействием. К этой категории медикаментов относят Эспумизан, Смекту, Полисорб.

Можно в домашних условиях воспользоваться народными средствами. От вздутия живота хорошо помогает отвар из тмина, семян укропа и фенхеля.

Вздутие живота у младенцев

Надуваться живот может не только у взрослых, но и у детей разных возрастов. В 50% от всех случаев вздутие диагностируется у малышей до 6 месяцев. Причиной считается физиологический дисбактериоз. Кишечная микрофлора у младенцев еще не до конца сформирована, поэтому гнилостные бактерии выделяют большое количество газов.

Врачами выделяется несколько основных признаков в виде:

• повышенной капризности у малыша;
• отказа от приема пищи;
• постукивания ножками и подтягивания их к животу;
• покраснения лица.

Что делать, если живот раздулся и болит у малыша? Есть несколько рекомендаций.

1. Мама может сделать легкий массаж животика малышу. Движения осуществляются по кругу по часовой стрелке.
2. Можно положить ребенка животиком на теплую пеленку. Ее предварительно нагревают утюгом.
3. Некоторые родители дают препараты для выведения газов в виде Эспумизана, СабСимплекса.

Если все вышеперечисленные мероприятия не помогают, то можно прибегнуть к использованию газоотводной трубочки. Перед тем как вставить ее в задний проход, наконечник обрабатывают вазелином или детским кремом. Длительность процедуры — 15 минут.

Если неприятный симптом сопровождается повышением температурных значений, то нужно в срочном порядке показать малыша врачу.

Вздутие живота у женщин перед месячными

Болеть и сильно раздувать живот может у женщин перед менструацией. Этот признак является одним из главных предвестников предменструального синдрома. Причиной патологического процесса является чрезмерное выделение эстрогена и гестагена.

Если наблюдается очень сильное вздутие живота, что делать в этом случае? Облегчить состояние поможет несколько мероприятий.

1. Употреблять успокоительные препараты и витамины из группы В.
2. В меню следует включить продукты, в состав которых входят важные микроэлементы в виде магния, калия, кальция и цинка.
3. Снизить количество поваренной соли, острых специй и приправ.
4. За неделю до предполагаемой даты начала месячных следует отказаться от кофе, шоколада и крепкого чая.

Некоторые врачи утверждают, что усиление признаков предменструального синдрома наблюдается в результате нарушения минерально-витаминного баланса в организме.

Лечебные мероприятия при вздутии живота

Если вздулся живот и болит кишечник, необходимо провести лечение. Оно подразумевает проведение комплексной терапии. Она включает прием медикаментов, соблюдение диеты и применение народных средств.

Медикаментозное лечение подразумевает:

• прием ферментативных средств в виде Мезима, Фестала, Панкреатина. Такая группа препаратов поможет в переваривании пищи и устранении повышенного газообразования. Подбор дозировки зависит от возраста больного;
• прием про- и пребиотиков для нормализакции кишечной микрофлоры. Курс длится 10 суток;
• применение сорбентов для выведения патогенных микробов и токсинов. Хороший эффект оказывают Полисорб, Энтеросгель, Активированный и Белый уголь;
• употребление ветрогонных средств в виде Эспумизана, Гастала, СабСимплекса. Такая категория лекарств эффективно убирает признаки вздутия, которые появились в результате переедания и несбалансированного питания.

Как только начинает опухать живот и появляться сильная боль, врачи советуют использовать народные средства. Это безопасный способ устранения неприятных симптомов, но только в том случае, если они не вызваны заболеваниями ЖКТ.

Выделяется несколько эффективных рецептов.

1. Берется 2 ст. л. корней одуванчика и заливается кружкой кипяченой воды. Настаивается не меньше 6 часов, а лучше всю ночь. Процеживается. Принимать готовый отвар нужно в теплом виде по 50 мл. Кратность употребления — 4 раза в день.
2. Хорошо помогает при вздутии отвар из петрушки. Для изготовления понадобится 20 г травы и кружка кипяченой воды. Соединить ингредиенты вместе, после чего дать настояться 30 минут. Перед употреблением процедить. Принимать лекарство нужно при появлении первых признаков вздутия по 1 ст. л. от 4 до 6 раз за день.
3. Детям и беременным женщинам можно пить настой из укропа. Понадобится 1 ст. л. семян и 300 мл горячей воды. Необходимо дать настояться 2-3 часа. Потом процедить через сито или марлю. Пить напиток следует по 100 мл 3 раза в день между приемами пищи.

Перед использованием народных средств стоит убедиться в отсутствии противопоказаний.

Еще одним важным методом лечения считается соблюдение строгой диеты. При проблемах с желудком и кишечником рекомендуется употреблять:

• мясные продукты нежирных сортов в виде телятины, говядины, курицы, индейки;
• молочную продукцию в виде твердых сыров, натуральных йогуртом;
• крупы в виде риса, гречки и овсянки;
• травяные чаи на основе мяты, ромашки и зверобоя;
• овощи и фрукты после термического обрабатывания.

Из рациона полностью исключаются:

• бобовые культуры;
• овощи и фрукты в сыром виде;
• газированные напитки;
• дрожжи и тесто;
• хлеб из ржаной муки;
• капуста всех сортов и яблоки;
• соления, маринады, копчености;
• жирные и жареные блюда.

При вздутии питаться нужно небольшими порциями. Кратность приемов пищи — от 5 до 7 раз в день. Необходимо соблюдать питьевой режим. Во время еды нельзя разговаривать и торопиться, иначе в кишечник попадут лишние пузырьки газов.

zivot.ru

Что делать при вздутии живота у взрослых?

Прежде чем описывать методы лечения, рассмотрим причины вздутия живота. У взрослых метеоризм чаще всего развивается в следующих случаях:

• После употребления пищи, провоцирующей брожение и образование газов в кишечнике (бобовых, капусты, кваса, газированных напитков, черного хлеба, а также молока у людей с непереносимостью лактозы).
• При дисбактериозе, который практически всегда сопровождается бродильными процессами.
• При кишечных инфекциях.
• При хронических болезнях пищеварительного тракта, при которых не хватает ферментов для обеспечения полноценного переваривания пищи либо же пищеварение нарушается из-за поражения эпителия кишечника. К таким болезням можно отнести панкреатит, колиты, энтериты.
• При гельминтозах.
• При кишечной непроходимости или кишечной атонии (при этих недугах газы образуются в небольшом количестве, но отхождение их нарушено).

У маленьких детей можно выделить три основные причины вздутия живота: дисбактериоз, заглатывание воздуха и ферментную недостаточность (у новорожденного довольно часто развивается метеоризм, если у мамы слишком жирное или сладкое молоко).

Непатологическое вздутие, то есть связанное с употребление продуктов, как правило, проходит самостоятельно и повторяется только при нарушении диеты. Патологическое же газообразование в кишечнике обычно постоянное и сильное, поэтому чтобы его убрать, одних симптоматических лекарств бывает недостаточно, необходимо вылечить основное заболевание, после чего пройдет и симптом, коим, по сути, и является метеоризм.

Что делать при метеоризме?

При вздутии живота необходимо принять специальный лекарственный препарат, уменьшающий газообразование. Под его действием пузырьки газа лопаются. Кроме того, бороться с метеоризмом можно с помощью таких давно известных средств как укропная вода и ветрогонные сборы трав. Хороший результат дает применение энтеросорбентов (Смекты, Сорбекса и т.п.). Эти препараты уменьшают всасывание токсинов и способствуют выведению газов из кишечника.

Кроме того, можно сделать легкий массаж живота по ходу продвижения пищи по кишечнику (по часовой стрелке) или же произвести подобную манипуляцию в душе с помощью струи теплой воды. Также можно сделать несколько простых физических упражнений, которые ускорят освобождение кишечника от газов. Например, лечь на спину, подтянуть бедра к животу и задержаться в этом положении на некоторое время. Если метеоризм возникает постоянно, независимо от диеты, и не проходит после приема лекарственных средств, необходимо обязательно обратиться к врачу и выявить причину такого состояния.

Лекарства, уменьшающие газообразование

Основное действующее вещество этих лекарств – симетикон, являющейся «пеногасителем», который не всасывается в пищеварительном тракте и полностью выводится из организма. Наиболее известные торговые называния симетикона – Эспумизан, Дисфлатил и Боботик. Также довольно часто симетикон комбинируют с другими веществами, чтобы действие препарата было комплексное – направленное против нескольких проблем. Например, суспензия Алмагель-Нео помогает избавиться от вздутия живота и изжоги, которые очень часто сопутствуют друг другу. Такое лекарство как Динолак, помимо симетикона, содержит лактулозу, что помогает ликвидировать вздутие и запор. Имодиум плюс останавливает диарею и устраняет метеоризм. Существуют также препараты, включающие в себя «пеногаситель» и спазмолитик, например, Метеоспазмил. Он уменьшает болезненные спазмы при коликах и подавляет газообразование.

Как лечить вздутие живота у ребенка?

У маленьких детей особенно важно быстро устранить вздутие животика, поскольку ребенок не может терпеть неприятные болезненные ощущения, поэтому нормально не ест и не спит. Помочь в такой ситуации могут препараты симетикона, разработанные специально для детей. Эти средства в необходимой дозе добавляют прямо в молочную смесь или же дают с ложечки малышу перед прикладыванием к груди. Однако чтобы получить наилучший эффект от применения симетикона, следует начинать давать его не тогда, когда ребенок уже заходится от плача, а его животик сильно раздут, а когда только появляются первые признаки беспокойства.

Помимо этого, у грудных деток можно применять укропную воду и специальные лекарственные средства от метеоризма на травах. Снять неприятные ощущения у ребенка можно также с помощью легкого массажа и теплой пеленки, приложенной к животу. В связи с тем, что причиной болезненных ощущений при кишечной колике (именно так называют состояние, вызванное вздутием живота у маленьких детей) является спазм кишечника, рациональным в таких ситуациях считается прием спазмолитиков, например, Риабала.

Если же животик у ребенка вздувается ежедневно (что довольно часто встречается до 3-х месячного возраста), препараты симетикона можно давать перед каждым кормлением, а мама должна обязательно придерживаться диеты для кормящих матерей. Также важно следить, чтобы ребенок срыгивал после еды (с излишками пищи выходит заглатываемый во время сосания воздух) и выкладывать его на животик, чтобы газам было легче выходить.

В случае отсутствия эффекта от применения препаратов симетикона необходимо обязательно обратиться к детскому врачу, чтобы исключить серьезные заболевания кишечника.

mojkishechnik.ru

Вздутие живота и газообразование — причины и лечение: лекарства, народные средства, диета, рекомендуемые продукты

Газообразования в кишечнике затрудняют продвижение пищи, что вызывает изжогу, отрыжку и неприятный вкус во рту, вздутие живота. Симптомы сопровождаются резкими болями в виде схваток.

После выхода порции газов, боли повторяются при накоплении новых. При этом снижается аппетит, появляется запор или расстройство. Установление причин появления симптомов и назначение лечения производится индивидуально.

Содержание записи:

Симптомы у взрослых

Вздутие живота и газообразование. Причины и лечение назначается в зависимости от конкретного случая, поскольку это не является самостоятельной болезнью. Симптомы являются следствием каких-либо отклонений в работе органов пищеварения или же их серьезных заболеваний.

Вздутие сопровождается следующими неприятными явлениями:

1. Боли в животе. Они имеют кратковременный характер, но довольно болезненный. Когда газы проходят по кишечнику, они вызывают неприятные резкие болевые ощущения. При этом боль имеет способность перемещаться (меняет расположение).
2. Если болезненность ощущается в течение длительного времени довольно интенсивно, причиной является не вздутие, а какая-либо другая, более серьезная причина.
3. Чувство тяжести и распирания живота.
   
4. Изжога, отрыжка и неприятный вкус в ротовой полости.
5. Тошнота, с рвотными проявлениями.
6. Диарея или запор.
7. Спонтанное выделение газов в больших объемах.
8. Понижение аппетита.
9. Увеличение объема живота.
10. Часто причиной вздутия и расстройств может быть аллергическое проявление на продукты питания. Помимо кожных высыпаний, случается тошна, рвотные симптомы, появляется диарея, дисбактериоз, неприятная отрыжка, боли.

Основные факторы

Здоровому человеку вздутие не причиняет больших неудобств, так как кишечник быстро справляется с этой проблемой: газы всасываются стенками кишечника или выходят естественным способом.

Основными причинами вздутия у здорового человека выделяют:

1. Первопричина – питание. Излишнее скопление газов вызывает большое потребление напитков с газом, жевание жвачки. Продукты питания, часто вызывают процессы брожения и, как следствие, – газообразование. Рекомендовано снизить потребление сладкого, сдобных продуктов, хлеба (черного), бобовых, картофеля и продуктов, которые содержат много углеводов, крахмала и клетчатки.
2. Во время быстрого поглощения пищи или питья большая вероятность заглатывания порций воздуха, который попадая в желудок, впоследствии вызывает вздутие. При разговоре в процессе принятия пищи так же повышается вероятность заглатывания воздуха. Сам воздух не несет опасности: он выходит путем отрыжки или естественным выходом газов.
3. Смешивание несовместимых продуктов. Например, фрукты рекомендовано употреблять за час и после часа, следующего за главным приемом пищи. Также несовместимыми являются углеводная и белковая пища, сладкая и соленая.

   Вздутие живота и газообразование возникает при неправильном питании. Важно следить за своим рационом.

4. Иногда, чтобы убрать изжогу, используется сода, но она может стать причиной газообразования, поскольку нейтрализует кислую среду сока в желудке.
5. Состояние микрофлоры. Микроорганизмы, находящиеся в кишечнике, крайне необходимы для функционирования и нормализации пищеварительных процессов. Даже небольшое отклонение может стать причиной выделения бактериями газов, что вызовет вздутие.
6. Психологические расстройства и отклонения. В организме регулирование всех процессов выполняется нервной системой. При стрессах нарушаются функции внутренних органов. Если это сказалось на органах пищеварения, следствием может быть вздутие.
7. Беременность. Это частая причина появления чрезмерного газообразования. При росте плода и увеличении матки, сдавливается кишечник, происходит нарушение выхода газов.

Причины вздутия одновременно с поносом

Вздутие живота и газообразование: причины и лечение самых распространенных симптомов расстройства работы кишечника устанавливаются самостоятельно или при помощи консультации специалиста, в зависимости от тяжести проявления симптомов.

Основными причинами являются:

1. Бактерии.
2. Вирусы.
3. Паразиты.
4. Физические причины: неправильный прием пищи.
5. Отравление.
6. Прием лекарств.
7. Стрессовые состояния.

Диарея не настолько безобидное явление, как принято считать. Если она продолжается в течение длительного времени — это серьезный повод обратиться за специализированной помощью. Длительная диарея может привести к обезвоживанию.

С отрыжкой

Вздутие живота и газообразование, причины и лечение сопровождающейся отрыжки у человека, не имеющего какие-либо заболевания со стороны органов пищеварения, врачи, прежде всего, рекомендуют пересмотреть рацион питания. Очень часто, именно неправильное, несвоевременное питание является следствием этих симптомов.

Необходимо обратить вынимание не только на сам рацион, но и на образ приема пищи.

Вздутие с отрыжкой, и даже с изжогой, часто проявляется у тех, кто:

1. Питается на ходу. Во время быстрого заглатывания пищи в желудок попадают порции воздуха. Накопление в желудке и переход их потом в кишечник вызывает вздутие.
2. Нарушает правила приема различных блюд. Рекомендовано, чтобы жидкая пища (супы или бульоны) поступали первыми. Их поступление стимулирует выработку сока желудком, который впоследствии затрачивается на остальную пищу.
3. Не делает перерыв после еды и перед употреблением фруктов. Поскольку свежие фрукты способствуют выработке сока, его избыток приведет к появлению излишних газов.
4. Чрезмерно питается. Даже самые полезные продукты в большом количестве – не полезно. Вопрос не в количестве потребленных калорий, а в объеме. Избыток пищи приводит к застою в желудке и ее порче. Все это вызывает отрыжку и впоследствии происходит вздутие.

Вздутие живота и газообразование, причины и лечение устанавливаются только после специализированного обследования, поскольку могут быть следствием некоторых заболеваний.

Они следующие:

1. Одной из причин является выработка ферментов в недостаточном для пищеварения количестве. И даже при правильном, сбалансированном рационе проявляются подобные симптомы.
2. Панкреатит является причиной появления вздутия и отрыжки.
3. При болезни желчевыводящих каналов наблюдаются подобные симптомы. К ним относят: дискинезию путей (дисфункция сократительной деятельности желчного пузыря и его путей), неправильное развитие этой системы, хронический холецистит, а также при заболеваниях, возникших после эктомии желчного пузыря.

С тошнотой и рвотой

Вздутие, сопровождающееся тошнотой, а впоследствии даже и рвотой, может быть вызвано рядом вполне небезобидных факторов.

У человека, которого нет проблем с органами пищеварения, такие симптомы могут стать проявлением:

1. Приема медикаментов, у которых они могут быть как побочные явления. Это железосодержащие препараты, антибиотики, противовирусные и противогельминтные.
2. Отравление пищевыми продуктами.
   
3. Укачивание в транспорте.
4. Неправильный, нерегулярный прием пищи.
5. Беременность.

Подобные симптомы являются следствием ряда заболеваний:

1. Гастрит. Появляется тяжесть, тошнота, особенно после потребления пищи.
2. Аппендицит – появляется тошнота и сильная рвота. Боли разной периодичной силы, повышение температуры и слабость – так же сопутствующие симптомы.
3. Холецистит. Следствие застоя желчи.
4. Панкреатит. Вызвано снижением выработки ферментов.
5. Поражение глистами.
6. Дисбактериоз.
7. Кишечная непроходимость. Сопровождается тошнотой, рвотой, чувством распирания и метеоризмом.
8. Кислотный рефлюс.

Именно не безобидность причин появления таких симптомов служит немедленным сигналом для получения квалифицированной консультации.

Какие еще заболевания могут быть причиной

Вздутие живота, газообразование, появление отрыжки, чувства изжоги, тошноты, рвотных позывов у здорового человека, являются причиной серьезных проблем пищеварительной системы.

Лечение строго при помощи специалиста:

1. Большое скопление газов возникает при панкреатите. Причиной является недостаточная выработка ферментов поджелудочной железой. Вздутие начинается спустя некоторое время после любых продуктов, независимо от их вида.
2. Синдром раздраженного кишечника способен вызвать метеоризм. Это сопровождается болями, есть вероятность появления поноса или запора.
3. Непроходимость, проявляющаяся в результате опухоли или полипов – отхождение газов затруднено, что является причиной метеоризма.
4. Гастрит. Вздутие является симптомом воспаления в желудке, и присуще заболеванию с пониженной кислотностью. Сопровождается тошнотой, чувством, что желудок полный, позывами на рвоту. Нарушается расщепление пищи, что приводит, к неполному всасыванию питательных элементов. Препараты от вздутия в данном случае бесполезны, поскольку необходимо устранять основную причину.
   
5. Геморрой. Увеличение вен, которое возникает при застаивании в сосудах малого таза, так же может вызвать вздутие. Распознается причина по каплям крови на бумаге при ее использовании. Лечение вздутия не даст желаемого результата, необходимо устранять первопричину.
6. Функциональная диспепсия. Сопровождается отрыжкой, тошнотой, даже рвотой. Наблюдается появление изжоги и болей. Основной причиной служит рацион питания, поэтому рекомендованное лечение – диета. Таблетки снимут только симптомы.
7. Энтерит. Воспалительные процессы в тонком кишечнике – тяжелая патология. Ценные компоненты перестают всасываться, и основным лечением является не устранение вздутия и других симптомов, а восстановление работы кишечника. Одним из способов является переход на парентеральное питание. Проблемой является и то, что лекарственные препараты также перестают всасываться, в таких случаях происходит переход на внутримышечное или внутривенное введение.
8. Колит. Воспаление в толстом кишечнике проявляется периодической сменой диареи и запора, ощущением, что опорожнение произошло не полностью, вздутием.
9. Дисбактериоз. При нарушении микрофлоры, вредные микроорганизмы вырабатывают газы.
10. Непереносимость лактозы, связано с отсутствием ферментов, которые отвечают за ее усвоение.

Избавление от вздутия происходит после установления причины с помощью врача и при комплексном лечении.

После еды

Вздутие после потребления пищи характеризуется неправильным питанием и способом приемом пищи:

1. Заглатывание порций воздуха при потреблении пищи, при разговоре и приеме пищи.
2. Питье газированных напитков, особенно во время потребления пищи. Напитки рекомендовано употреблять после получасового перерыва.
3. При не усвоении пищи она плохо переваривается и начинается брожение, что способствует появлению газов.
4. Молочные продукты являются причиной вздутия. Для их переваривания необходим специальный фермент.
   
5. Продукты с грубой клетчаткой, с большим содержанием крахмала вызывают неприятные ощущения и вздутие. Чтобы снизить вероятность возникновения нежелательных ощущений, необходимо качественное пережевывание подобной пищи.

От каких продуктов рекомендуется отказаться

При появлении вздутия, прежде всего нужно дать отдых кишечнику.

Для устранения последствий вздутия необходимо отказаться от:

• молока, мороженного;
• свежего и черного хлеба;
• яйца, приготовленные вкрутую;
• крепких чаев;
• сдобных продуктов;
• ряд круп: манка, пшено;
• сладостей;
• мяса жирных сортов;
• гороха и бобовых;
• острые, копченые и жирные продукты;
• некоторые фрукты и сухофрукты;

• грубой клетчатки и свежих овощей (капусты, редиса, перца и т.п.).

Список разрешенных продуктов

Устранение симптомов предусматривает весь комплекс мер, направленных на решение проблемы. Кроме употребления разрешенных продуктов, необходимо откорректировать образ жизни: спокойный прием пищи, дробное 5-разовое питание без перекусываний, качественное пережевывание пищи.

Пересмотреть рацион питания и не переедать:

1. Мясо: предпочтительно курица, индюшка или телятина.
2. Рыба нежирных сортов.
3. При выборе круп предпочтение отдавать рису.
4. Молоко заменить продуктами кисломолочного происхождения.
5. Пить травяные чаи (мятный, из зверобоя или ромашки).
6. Какао, компоты, настои шиповника, черемухи.
7. Во время приготовления еды, добавлять пряности, снижающие газообразование: имбирь, кардамон, укроп, петрушку, фенхель.

Улучшить самочувствие можно в комплексе с выполнением физических упражнений, способствующих улучшению работы кишечника (приседания, махи ногами). Рекомендован бег и плавание.

Медикаментозное лечение

Устранение нежеланных симптомов проводится в комплексе.

Самым традиционным способом устранения вздутия является прием следующих лекарственных средств:

1. Активированный уголь – безобидный препарат.
2. Белый уголь – уменьшает образование газов и вздутие, нормализует работу кишечника. Прием 2-4 драже за час перед едой.
3. Смекта. Принцип действий, как у угля (активированного), но немного сильнее выражен.
4. Полисорб – сорбент в виде порошка, из которого изготавливается суспензия. Оказывает действие детоксикации, производит впитывание газов и способствует выведению вредных веществ. Необходимо помнить, что сорбенты устраняют симптомы, а не причину.
5. Эспумизан. Облагает пеногасящим свойством: измельчает пузырьки газа на более мелкие, которые способны всасываться кишечником или беспрепятственно выводиться естественным путем. Рекомендовано до 10 ампул в сутки, разделить на пять приемов.
   
6. Мотилиум – препарат, нормализующий процесс пищеварения. Применение осуществляется без рекомендации врача, но согласно инструкции. Препарат способствует налаживанию правильной и последовательной обработки пищи, устраняет ее задержку в желудке, снимает симптомы проявления тошноты, ощущения переполненности в желудке.
7. Для того чтобы избавиться от симптомов при хронических проявлениях болезни, эффективнее использовать пробиотики: Линекс, Лактофильтрум, Пробифор.
8. Ферментные средства используются при выработке ферментов в недостаточных объемах и для восстановления пищеварения. К ним относят: Мезим, Фестал и др. Прием, согласно с инструкцией.
9. Спазмолитики – основное назначение устранить спазмы. Но-шпа, Папаверин, Спазмалгон и др. Прием по инструкции, с учетом противопоказаний.
10. Антибиотики – назначаются при инфекциях (кишечных) после консультации у специалиста и точного установления диагноза.

Кроме приема аптечных средств, немаловажно избавиться от причины вздутия (например, отказ от некоторых продуктов).

Если корректировка питания, способа жизни и прием препарата не устранил неприятных ощущений и симптомы имеют свойство повторяться, необходимо обратиться за специализированной помощью.

Примерное меню для тех, кто страдает газообразованием и вздутием живота

Диета в качестве лечения важна для устранения неприятных симптомов, доставляющих дискомфорт. Поскольку есть продукты, стимулирующие газообразование и уменьшающие его, разрабатываются рекомендации примерного меню.

Для борьбы с метеоризмом рекомендовано пить отвар укропа перед едой.
Лечебное питание подразумевает строгие правила соблюдения рекомендаций. Но даже при этом можно составить вполне разнообразное и вкусное меню, принимая во внимание предпочтения человека.

Если же вздутие является последствием заболевания со стороны пищеварения, диета составляется исключительно с учетом особенности заболевания.

	Завтрак	2-й завтрак	Обед	Полдник	Ужин
Понедельник	каша из разрешенной крупы и чай	кефир	рыбный суп, картофель с отварной морковью	салат из отварной свеклы	гречка с отварным мясом
Вторник	овсяная каша	творог	суп на курином бульоне	простокваша	рагу с тушеными кабачками
Среда	омлет и чай из шиповника	йогурт с галетами	рагу с нежирным мясом	творог	гречка с котлетами из нежирного мяса
Четверг	творог, компот	сок цитрусовый	овощной суп с разрешенными овощами	кефир с черникой	картофель с отварной свеклой
Пятница	овсянка, какао	запеканка творожная, настой черемухи	суп с фрикадельками	йогурт с галетами	гречка с рыбными котлетами
Суббота	омлет с сыром, чай	простокваша	рагу, ягодный кисель	салат из отварной свеклы	рисовая каша, отварное мясо
Воскресение	творожная запеканка, чай	сок, галеты	суп на курином бульоне, картофель	кефир	гречка с запеченным мясом

Рецепты народной медицины

Вздутие живота и газообразование могут не быть последствием какого-либо заболевания. В этом случае при выявлении причин, устранение этих симптомов народными средствами является самым безопасным приемом лечения. Уже только потому, что используются натуральные средства, этому методу стоит отдать предпочтение.

Наиболее эффективным является:

1. Настой укропа. Ложка семян на стакан кипяченой жидкости. Выдержать час и употреблять перед главными приемами.
2. Настой ромашки. Ложка сухих цветов заливается 2 стаканами кипящей жидкости. Допускается добавлять фенхель, тмин.
3. Чай с мелисой обладает успокаивающим эффектом. Пару ложек сухой травы на 2 стакана кипящей жидкости. Принимать в виде чая.
4. Зверобой – средство от вздутия и диареи. Ложка на стакан кипящей жидкости, принимать в виде чая.
   
5. Отвар из корней петрушки. Измельченные сухие корни (1 ст. л.) залить стаканом кипящей жидкости, выстоять в течение суток. Принять за два раза.

Предотвратить появление вздутия живота и газообразования можно только в случае соблюдения правил питания, контроля за объемами и рационом питания, употребление качественных, исключающих метеоризм продуктов. Выявив причину, способ лечения устанавливается самостоятельно, но при серьезных проявлениях – только с помощью специалиста.

Видео о вздутии живота и газообразования

Все о причинах:

Лечение метеоризма:

healthperfect.ru

Очень сильный метеоризм — что делать

В настоящее время сильный метеоризм – довольно частое явление.

Это неприятное состояние может возникнуть как последствие переедания или быть одним из симптомов болезней органов пищеварительной системы.

Если вздутие живота из-за метеоризма носит постоянный характер, то необходимо обратиться к врачу с целью проведения диагностики внутренних органов и выяснения причины появления недуга.

Метеоризм, его симптомы

Метеоризмом называют избыточное скопление газов в кишечнике. Это явление само по себе не опасно для жизни человека, хотя и вызывает определенный дискомфорт и болевые ощущения, но может быть признаком развития определенного серьезного заболевания органов пищеварения.

Метеоризм врачами не считается самостоятельным заболеванием, то есть является следствием либо проблем с органами пищеварительной системы, либо неправильного образа жизни.

Если отрыжки, вздутие живота, боль являются частым явлением, а при этом в пищу употребляются только правильные продукты, то нужно срочно посетить врача, выяснить причины появления метеоризма, провести всю необходимую диагностику и начать лечение.

Газы в кишечнике появляются вследствие заглатывания воздуха, попадают из крови и из просвета слепой кишки.

В случае нарушения баланса в кишечнике между газовыделяющими бактериями и газопоглощающими в пользу первых начинается метеоризм.

При нормальном балансе в органах системы пищеварения человека находится около двухсот миллилитров газов, а за сутки их вырабатывается до литра.

В случае метеоризма наблюдается слабое поглощение газов и усиленное их производство, за сутки может выработаться до трех литров.

При таком большом количестве газы имеют консистенцию слизи, которая покрывает слизистые оболочки и мешает нормальному пищеварению, ухудшается всасывание полезных веществ.

Таким образом, метеоризм не только приносит определенный дискомфорт, но и негативно влияет на работу органов пищеварительной системы.

Это заболевание проявляется по-разному, главные симптомы – вздутие живота, затруднение отхода газов, боль в животе.

Возможен другой вариант симптоматики – постоянный выход газов естественным путем, урчание в животе, отрыжка, боли и вздутие живота практически отсутствуют.

Порой наблюдают такие нехарактерные симптомы: тошноту, запор или понос, снижение аппетита, слабость, головные боли, бессонницу, нарушения сердечного ритма.

Одним из самых характерных симптомов метеоризма считается вздутие живота. Это происходит из-за затруднения естественного отхода газов вследствие спазма толстой кишки.

Избыточное скопление газов вызывает сильный дискомфорт, боль в животе. Вздутие живота считается врачами клиническим вариантом протекания метеоризма.

Причины усиленного газообразования

Основные причины появления метеоризма – неправильное питание и образ жизни.

Усиленное газообразование вызывает целый ряд продуктов, богатых клетчаткой (капуста, щавель, виноград, картофель), всем известные бобовые (горох, фасоль, бобы), баранина.

Метеоризм может возникать из-за соблюдения диеты с употреблением продуктов, богатых целлюлозой, или частого употребления газированных напитков, кваса, пива.

Видео:

https://youtube.com/watch?v=ql_W8t-_Hgo

Иногда у человека встречается лактазная недостаточность – недостаточная выработка фермента лактазы, который расщепляет молочный сахар.

При таком недуге употребление в пищу молока гарантированно вызовет вздутие живота и прочие симптомы метеоризма.

Как причины метеоризма также называют стресс или нервные расстройства (приводят к спазму мышц кишечника), атрофию мышц кишечника (наблюдается у людей старше семидесяти лет), беременность (растущая матка пережимает кишечник).

Метеоризм может возникнуть после проведения операции на брюшной полости, по

zheludokok.ru