Что помогает от диареи: Memorial Sloan Kettering Cancer Center

Содержание

Эффективное лечение диареи | Клиника китайской медицины ТАО

Диарея — патологическое состояние, для которого характерно наличие обильного водянистого стула, учащенные позывы к дефекации.

Читать полностью

Диарея

Причины диареи

Чаще всего диарея служит одним из признаков пищевого отравления или развития гастроэнтерита. Инфекционная природа заболевания сопровождается жидким стулом на протяжении от нескольких часов до нескольких суток. Несоблюдение правил гигиены при приготовлении пищи, употребление загрязненной воды, нерегулярное мытье рук — наиболее частая причина диареи. Кроме того, симптом может возникнуть после контакта с больным, страдающим инфекционным заболеванием. Затяжное течение диареи может быть связано с хроническим воспалением кишечника — неспецифическом язвенном колите, болезни Крона, лактозной непереносимости.

Хроническая диарея характерна для заражения лямблиозом и амебиазом.

Теоретические основы китайской медицины предполагают, что за усвоение питательных веществ и их дальнейшую транспортировку отвечает селезенка. После того, как пища переварена, экстрагированная из нее питательная субстанция (шуй-гу инь-вэй) поступает в селезенку и поднимается вверх к сердцу, сосудам и далее к легким, распространяется по всему организму для питания плотных и полых органов. При нормальной работе селезенки в китайской медицине говорится о «здоровой транспортировке» (цзянъ-юнъ). Если ци селезенки в норме, то усвоение и транспортировка питательной субстанции протекают нормально. В противоположной ситуации, нарушается как преобразовательная, так и транспортировочная функции. У больного наблюдают метеоризм, понос, усталость,потерю в весе.

Клинические признаки

Острая диарея, возникающая внезапно, в большинстве случаев проходит в течение одного-двух дней. Кроме жидкого стула, у пациентов наблюдаются общая слабость, обезвоживание, головная боль, боль в животе. Диарея, длительностью более 3-4 дней, требует обязательного обращения к врачу с целью исключения инфекционной природы заболевания. Хроническая диарея длится месяц и более, а присутствие крови в каловых массах — необходимость в применении диагностических процедур с целью исключения опухоли, язвенного колита и других заболеваний.

Следует обратить внимание и на синдром раздраженного кишечника с преобладанием диареи. Для него характерны наличие водянистого кала в четверти случаев дефекации, в остальных же стул остается обычным, а также боли в нижней трети живота, несколько успокаивающиеся после дефекации.

Осмотическая диарея возникает вследствие накопления в просвете кишечника веществ, стимулирующих дополнительный выход жидкости в кишку. При этом стул преимущественно жидкий, реже — кашицеобразный, возникающий с частотой 2-4 раза в день, чаще после приема пищи.

Лечение диареи

Для лечения диареи в большинстве отечественных клиник пациентам предлагаются антибактериальные препараты, после приема которых необходим продолжительный период восстановления микрофлоры кишечника, также предполагающий применение лекарственных препаратов.

В клинике китайской медицины «ТАО» каждому больному составляют индивидуальную схему комплексного лечения диареи у взрослых и у детей. Фитопрепараты на основе китайских трав обеспечивают противовоспалительное действие, нормализуют функции органов пищеварения и обмен веществ, создают условия для восстановления нормальной микрофлоры кишечника. Важно, что у этих препаратов нет побочных эффектов, они эффективны и безопасны. Иглоукалывание, точечный массаж, моксотерапия на уровне биологически активных точек организма пациента гармонизируют энергию, восстанавливают функцию меридианов желудка, селезенки, печени и кишечника, нормализует функции моторики кишечника.

Таким образом влияние оказывается, в первую очередь, на причину заболевания, что позволяет не просто избавить пациента от конкретного симптома, но и настроить его организм на восстановление баланса энергии, профилактику обострений и комплексное оздоровление пациента.

симптомы, причины и лечение заболевания

Что такое диарея?

Диарея, также известная как «понос», характеризуется учащенными позывами к дефекации и жидким стулом. Острая диарея развивается быстро и длится, как правило, от нескольких дней до пары недель. Если диарея длится более 14 дней, то она называется затяжной (персистирующей). Важно понимать, что понос — это не самостоятельное заболевание, а лишь проявление (симптом) какого-то заболевания кишечника

1.

Значение диареи у детей

За первые 9 месяцев 2015 года по данным Росстата от кишечных инфекций в России умерло 60 малышей в возрасте до 1 года. Лидерами по смертности в 2015 году являлись Еврейская автономная область, Калужская область, Карачаево-Черкесская Республика и Новгородская область. Наилучшая ситуация была в Московской области, Москве и Волгоградской области. Смертность между самым неблагополучным и самым безопасным регионом России отличалась в 56 раз!1

Причины развития диареи

Причинами диареи у детей наиболее часто являются вирусы, бактерии и простейшие. Более половины всех диарей у детей в первые пять лет жизни вызываются вирусами: чаще ротавирусной и калицивирусной инфекцией. Ротавирусная инфекция настолько значима глобально, что для её профилактики была разработана и во многих странах используется специальная вакцина.* К наиболее частым причинам диареи, вызванной простейшими микроорганизмами, относится криптоспоридиоз.

3 В таблице ниже приведены основные причины диареи и смерти от нее у детей в возрасте до 5 лет.4

 

  Заболеваемость, % Смертность, %
Вирусы
ротавирусы 38,3 27,8
калицивирусы 13,8 9,9
астровирусы 3,0 2,1
аденовирусы 4,3 3,1
Бактерии
энтеропатогенная кишечная палочка 15,3 11,1
энтеротоксигенная кишечная палочка 8,2 6,0
шигелла 5,4 3,9
кампилобактер 4,3 3,2
сальмонелла 3,5 2,5
холерный вибрион 1,8 1,3
Простейшие микроорганизмы
криптоспоридии 2,7 2,0
Giardia lamblia 3,1 2,3
Entamoeba histolytica 0,3 0,2
Неизвестная причина 24,5

 

Во всех этих случаях нежелательные микроорганизмы начинают размножаться в тонком кишечнике, толстом кишечнике или в обоих местах. Вирусы способны размножаться только внутри клеток человека. Соответственно вирусы, вызывающие диарею, проникают и размножаются в клетках слизистой кишечника человека. В процессе размножения они нарушают работу эпителиальных клеток кишечника, а именно процессы пристеночного пищеварения, всасывания питательных веществ и регуляцию всасывания и выделения воды и солей. Это может привести к двум последствиям. С одной стороны слизистая кишечника начинает выделять в просвет кишечника излишнее количество солей, за которыми в просвет устремляется и вода. С другой — нарушается всасывание некоторых углеводов, в частности лактозы. Для диареи у грудничков и у детей более старшего возраста, а также некоторого времени после её разрешения характерна временная вторичная лактазная недостаточность, которая проявляется непереносимостью молока и молочных продуктов, богатых лактозой. Дело в том, что для расщепления лактозы (перед её всасыванием) требуется специальный фермент лактаза, который (в отличие от многих других пищеварительных ферментов) не выделяется с соком поджелудочной железы в просвет кишечника, а закреплён на поверхности клеток слизистой тонкого кишечника.

И поскольку в процессе острой кишечной инфекции происходит разрушение клеток слизистой, количество лактазы снижается, и сахар лактоза непереваренным доходит до толстого кишечника, где (будучи осмотически активным веществом) приводит к поступлению в толстый кишечник большого количества воды, что само по себе приводит или усугубляет имеющуюся диареи. После окончания кишечной инфекции вторичная непереносимость молочного сахара может сохраняться ещё какое-то время, пока клетки слизистой тонкого кишечника не восстановятся и не выработают достаточного количества нового фермента лактазы.5

Диарея и дисбактериоз

Важно знать, что не всякое заселение кишечника потенциально болезнетворными бактериями приводит к настолько выраженным проявлениям, как диарея. Нередко наблюдаются ситуации, когда ребенок внешне здоров, но в его стуле можно обнаружить кишечные палочки, выделяющие токсины. Такой ребёнок может стать источником пищевой инфекции у окружающих. Однако не только появление вредных бактерий в кишечнике, но и снижение количества полезных бактерий объединяется в понятие дисбактериоза. Последнее потому, что снижение содержания полезных бактерий освобождает место на слизистой для колонизации кишечника потенциально вредными бактериями, которые могут стать причиной диареи как у носителя, так и у окружающих его людей.3

Дисбактериоз может быть следствием перенесенной кишечной инфекции или пищевого отравления или развиваться в результате приема антибиотиков.

Во время диареи у ребенка важно восполнять потерю воды и ряда солей. Для этой цели существуют специальные готовые продукты (водные растворы наиболее часто теряемых при диарее солей). Кроме того, у детей во время диареи рекомендуется использование солей цинка.3

Справиться с диареей на фоне дисбактериоза призваны метабиотики или пробиотики, однако иные диареи требуют отдельного лечения, врачебной консультации и часто обследования.

Однако до сих пор активно обсуждается вопрос о выживаемости пробиотических микроорганизмов в ходе их продвижения по желудочно-кишечному тракту. Для полноценного эффекта пробиотики должны достигнуть толстой кишки в жизнеспособном состоянии и в достаточном количестве, чтобы иметь возможность размножиться и попытаться прижиться в пристеночном слое слизистой оболочки, став составной частью нормальной микрофлоры. Тем не менее, имеются доказательства, что в лабораторных условиях за время выращивания бифидо- и лактобактерий в кишечном содержимом, равном среднему времени пребывания смешанной пищи в пищеварительном тракте человека, происходит значительное сокращение количества жизнеспособных пробиотических микроорганизмов, вплоть до 0,1% от их исходной численности в случае ряда препаратов.6

Скорость активации

 

В этой связи перспективным подходом к коррекции дисбактериоза кишечника является использование метабиотиков. Отличительными особенностями данной категории препаратов являются отсутствие в их составе живых культур микроорганизмов и присутствие продуктов обмена веществ различных представителей нормальной микрофлоры человека.

 

 

Один из самых известных и широко применяемых метабиотиков — это немецкий препарат Хилак форте.13 Это метабиотик, который содержит продукты метаболизма микроорганизмов — представителей нормальной кишечной микрофлоры: кишечной палочки, энтерококка и двух лактобактерий. Среди них особое значение имеет молочная кислота и короткоцепочечные летучие жирные кислоты. В капле концентрата содержатся продукты биосинтеза около 5½ миллионов кишечных бактерий.14

Положительными качествами препарата считаются его хорошая переносимость; профиль безопасности Хилак форте позволяет использовать его у новорожденных, у детей раннего возраста, а также у беременных и кормящих женщин.11

 

Диарея путешественников

Среди диарей особо выделяют так называемую диарею путешественника. Считается, что это самое частое заболевание, которым страдают выходцы из промышленно развитых стран при посещении экономически развивающихся стран (особенно в тропиках и субтропиках). 15 Для всех нас туры в Египет, Таиланд, Вьетнам, Кубу и Индию давно перестали быть экзотикой. Соответственно и проблема диареи путешественника стала весьма актуальной. По данным литературы риск заболевания зависит от региона.15

 

Группа риска Регионы Вероятность диареи
Страны высокого риска Латинская Америка, Африка, Индия 10–60%
Страны среднего риска Китай, Россия, Ближний Восток, Таиланд 8–15%
Страны низкого риска США, Канада, Западная Европа, Япония, Австралия, Новая Зеландия <4%

 

Согласно рекомендациям экспертов при посещении стран высокого риска путешественникам рекомендуется (по рецепту врача) заранее запасаться некоторыми антибиотиками и (для симптоматического облегчения) лоперамидом. 16

В отличии от обычной диареи (при которой у более, чем половины, заболевших, причиной являются вирусы) диарея путешественника более часто связана с появлением в кишечнике неблагоприятных видов бактерий. Бактериальная причина по данным литературы подозревается почти у 80% людей с диареей путешественника. Среди вирусов преобладают норовирусы (15% всех случаев). Паразитарные диареи обнаруживаются лишь в 2–10% всех случаев. Именно в связи с тем, что среди причин диареи путешественника преобладают нарушения бактериального состава кишечника, роль антибиотиков здесь считается более обоснованной, чем при обычных диареях.16

В качестве бактериальных причин диареи путешественника в разных регионах доминируют разные возбудители. В частности в Африке, Латинской Америке и на Ближнем Востоке наиболее часто встречаются патогенные разновидности кишечной палочки. А в южной Азии нередко обнаруживаются Campylobacter jejuni, шигеллы и сальмонеллы.16

Среди безрецептурных препаратов, показанных для лечения расстройств со стороны желудочно-кишечного тракта, вызванных сменой климата, стоит упомянуть препарат Хилак форте. 11 Хилак форте представляет собой продукты четырёх полезных бактерий кишечника (влючая молочную кислоту и короткоцепоченые жирные кислоты). Хилак форте отдельно показан для лечения сальмонеллеза в стадии реконвалесценции (в том числе у детей грудного возраста),11 потому что он подавляет рост сальмонелл. Это особенно актуально при поездках в южную и юго-восточную Азию.

Нарушения микрофлоры при лечении антибиотиками

В настоящее время антибактериальная терапия используется достаточно широко. Однако при назначении антибиотиков не всегда учитывается их влияние на кишечную микрофлору. Антибактериальные препараты подавляют рост не только болезнетворных микроорганизмов, но и нормальной микрофлоры. В результате развиваются условия для активизации потенциально болезнетворных микробов, особенно в случае их устойчивости к применяемому антибиотику (стафилококков, дрожжевых грибов, синегнойной палочки, клебсиелл и клостридий).

Препарат Хилак форте можно использовать одновременно с приемом антибиотиков, т. к. он не содержит живых или высушенных бактерий. Продукты метаболизма нормальной микрофлоры, входящие в состав препарата Хилак форте, являются субстратом для роста и размножения полезных микроорганизмов и способствует регенерации физиологической флоры.

 

Содержащаяся в настоящем материале информация не может использоваться для самостоятельной диагностики и лечения. Обратитесь к врачу.

 


 

*  В России эта вакцина разрешена к использованию у детей в возрасте от 6 до 32 недель.
1  Осадчук М.А. и соавт. Диарея в терапевтической практике. РМЖ. 2014;(15):1112.
2  Сайт Росстата. http://www.gks.ru/bgd/regl/b15_106/Main.htm. Проверено 24.12.2015.
3  Das JK, Bhutta ZA. Global challenges in acute diarrhea. Curr Opin Gastroenterol. 2016;32(1):18–23.
4  Lanata CF, et al. Global causes of diarrheal disease mortality in children <5 years of age: a systematic review. PLoS One. 2013;8(9):e72788.
5  Heyman MB; Committee on Nutrition. Lactose intolerance in infants, children, and adolescents. Pediatrics. 2006;118(3):1279–86.
6  Дармов И.В., Чичерин И.Ю., Ердякова А.С. Сравнительная оценка выживаемости микроорганизмов пробиотиков в составе коммерческих препаратов в условиях in vitro. Экспериментальная и клиническая гастроэнтерология. 2011;(9):96–101.
7  Аджигайтканова С.К. Подходы к медикаментозному лечению дисбактериоза кишечника. // Болезни органов пищеварения приложение РМЖ.- 2007. No2.- С.73-76
8  Lonny M et al., Diarrhea, UNIVERSITY OF WASHINGTON DIVISION OF GASTROENTEROLOGY, http://www.uwgi.org/guidelines/ch_04/ch04.htm, Дата обращения 26.07.2015
9  Roy SK, et al., Persistent diarrhea: total gut transit time and its relationship with nutrient absorption and clinical response, J Pediatr Gastroenterol Nutr. 1991 Nov;13(4):409-14.
10 Аджигайтканова С.К. Болезни органов пищеварения приложение. РМЖ.- 2007. No2.- С.73-76.
11 Инструкция по медицинскому применению препарата Хилак форте.
12 Урсова Н.И. Актуальные проблемы и нерешенные проблемы пробиотикотерапии, Лечащий врач. -М., 2013,N No 8.-С.60-65.
13 Данные IMS, продажи в деньгах в РФ.2014 г.
14 Data on file. Внутренние документы компании Teva.
15 DuPont HL. Systematic review: the epidemiology and clinical features of travellers’ diarrhoea. Aliment Pharmacol Ther. 2009;30(3):187–96.
16 DuPont HL, et al. Expert review of the evidence base for self-therapy of travelers’ diarrhea. J Travel Med. 2009;16(3):161–71.

Чем нас лечат: Смекта. Наноглина от диареи

Всемирная организация гастроэнтерологов написала такую рекомендацию по поводу каолина, активированного угля и других сорбентов: «Несостоятельные доказательства эффективности при диарее у взрослых, дополнительные траты, поэтому использоваться не должны». При инфекционной диарее сорбенты не лечат причину заболевания, а просто устраняют симптом — слишком частый жидкий стул. Поскольку этот симптом — не просто побочное действие, а механизм, который должен в прямом смысле устранить причину заболевания, есть вероятность, что лечиться от инфекции любителям таких препаратов придется дольше. Они сгодятся как разовая экстренная мера, скажем, если болезнь застала вас в путешествии, а вам срочно нужно сесть в автобус, который несколько часов будет ехать без остановок.

С другой стороны, при отравлении, когда нужно не дать вредному веществу попасть в кровоток из кишечника, сорбент может быть очень полезен. Есть некоторые данные в пользу того, что Смекта помогает при изжоге и гастроэнтерите, однако их довольно мало.

При этом нужно понимать, что впитывающие способности Смекты помогут ей поглотить многие вещества, включая лекарства. Так что, если вы собрались выпить антибиотик, а потом принять еще и Смекту, пусть после приема первого лекарства пройдет хотя бы два часа, чтобы оно успело проникнуть в кровь и подействовать. Иначе оно свяжется в кишечнике и просто выйдет из организма, не причинив вам вреда, но и не успев принести пользу. Подробнее про отдельные лекарства можно почитать, например, в статье французских ученых.

Главным, самым проверенным (и чаще всего достаточным) средством лечения этого состояния остается регидратационный раствор. Если диарея мучает вас или вашего ребенка дольше трех-четырех дней без видимых признаков улучшения (в хронических случаях она длится не менее 10-14 дней) или в стуле есть кровь, нужно обратиться к врачу и сдать анализы. Не установив причину инфекции, подобрать лечение наугад бывает непросто. Тревожными симптомами можно считать признаки сильного обезвоживания, очень сильную рвоту, лихорадку, пониженное давление, ослабевший пульс, потерю сознания. В остальных случаях специфических медикаментов, как и определения, кого так усердно пытался изгнать ваш кишечник, не требуется.

А вот прекращать кормить больного (и лишать грудного ребенка молока), даже если он не чувствует голода, ВОЗ не советует, выражая общий консенсус международного медицинского сообщества.

Профилактика: NICE guideline, анти- и пробиотики

Большинство состояний и болезней легче и приятнее предотвращать, чем лечить, и диарея явно не исключение. Принимать Смекту или антибиотики заранее (например, собираясь в страну с не самым высоким уровнем санитарии или во время радиотерапии) — бесполезная затея, объясняют авторы обзора о диарее путешественников и гайдлайна британского Национального института здоровья и клинического совершенствования (National Institute for Health and Care Excellence, или NICE). Те же рекомендации представлены и в виде интерактивной схемы.

Так что, если вы не хотите устроить своим микробам войну с их туземными родственниками, которые, вполне возможно, давно стали безобидными для местного населения, лучше позаботьтесь о гигиене: мойте руки и следите за тем, что вы едите и пьете. Не забывайте и о прививках от распространенных в этом регионе заболеваний.

Понос у кошки: симптомы и причины диареи у кота

Диарея (понос) у кошки – неприятное событие как для владельца, так и для самого питомца. Эта проблема может показаться безобидной, однако зачастую она указывает на более сложное заболевание. Для того чтобы избежать серьезных последствий, необходимо знать, что делать, если у кошки начались проблемы со стулом.

Что такое диарея?

Диарея, или понос – это расстройство пищеварения, выражающееся в изменении консистенции стула и частоты актов дефекации. Несмотря на то, что многим эта проблема кажется несерьезной, такое состояние требует пристального внимания и лечения, поскольку с каждым актом дефекации организм животного теряет большое количество жидкости. Вследствие этого у кошки может наступить обезвоживание – опасное для жизни состояние организма.

Часто диарея у кошек и котов сопровождается тошнотой, болью в области живота и рвотой. Помимо этого, животное может испытывать дискомфорт, беспокойство, стресс.

Понос – это не самостоятельное заболевание, это лишь симптом других патологий в организме животного.

Почему появляется диарея?

Все множество причин, почему у кошек появляется диарея, можно условно разделить на бытовые и патологические. К первым относятся алиментарные (связанные с питанием) и другие факторы развития диареи, ко вторым – различные заболевания и патологии.

Итак, почему же появляется диарея у питомца?

Алиментарные причины:

  • Неправильное кормление – отхождение от привычной диеты, включение в рацион продуктов, вызывающих нарушение пищеварения (молоко, молочные продукты, в том числе с высокой жирностью – сливки, сметана – и другие)
  • Смена привычного рациона – перевод с одного корма на другой, перевод с натурального питания на корм и наоборот и т. д.
  • Избыточное кормление
  • Пищевое отравление – поедание испорченных продуктов, содержащих патогенные бактерии, питье загрязненной воды и т.д.;
  • Пищевая аллергия

Патологические причины:

  • Паразитарная инвазия (гельминтоз)
  • Инфекционные заболевания ЖКТ: бактериальные (например, сальмонеллез, колибактериоз и другие) и вирусные (вирусная лейкемия, панлейкопения, вирусный перитонит, ротавирусная инфекция)
  • Патологии пищеварительной системы, заболевания почек, печени, желчных путей
  • Интоксикация организма вследствие отравления
  • Нарушения обмена веществ, в том числе сахарный диабет
  • Онкологические заболевания

Другие причины:

  • Стресс – реакция на смену обстановки, поездку, появление нового члена семьи или животного
  • Прием некоторых лекарственных средств – часто диарею вызывают антибиотики, нарушающие микрофлору пищеварительного тракта
  • Солнечный или тепловой удар
  • Трихобезоары (волосяные комочки в желудке)
  • Беременность и послеродовой период
  • Инородные предметы в пищеварительном тракте

В зависимости от причины появления диареи, каловые массы приобретают характерную окраску. Поэтому возможную причину поноса можно определить по цвету фекалий.

 Зеленый  Гнилостные и бродильные процессы в кишечнике 
 Желтый  Нарушение моторики кишечника, недостаточность переваривания, бродильная диспепсия, проблемы с желчевыводящими протоками тонкого отдела кишечника (воспаления, паразитарная инвазия) 
 Оранжевый  Нарушение функционирования печени (повышенный синтез билирубина, усиленная перистальтика), тяжелая форма дисбактериоза 
 Серовато-бурый  Полная или частичная обструкция протоков поджелудочной железы или желчных протоков, энтеропатия и т.д. 
 Черный  Продолжительное желудочно-кишечное кровотечение (например, при прободной язве желудка или двенадцатиперстной кишки, злокачественных новообразованиях; возможно при травмировании слизистой оболочки кишечника. Может быть при добавлении в рацион железосодержащих препаратов 
 Белый  Заболевание печени и/или поджелудочной железы (отсутствие билирубина в фекалиях) 
 С кровью  Инвазионные и инфекционные заболевания, сопровождающиеся кровотечением и кишечнике, инородные тела, новообразования кишечника, травмирование слизистой оболочки при поедании костей, отравление крысиным ядом 

Симптомы диареи

Прежде чем начинать что-то делать для облегчения состояния кошки, необходимо разобраться с симптомами, указывающими на проблемы с пищеварением.  

В норме стул у кошек и котов должен быть сформированным, иметь характерный запах и цвет. Актов дефекации должно быть не более двух в сутки. При расстройстве пищеварения меняется цвет, запах и консистенция каловых масс, а также частота испражнений. 

Характерные признаки поноса: 

  • Учащение актов дефекации
  • Изменение консистенции стула. Каловые массы могут быть плохо сформированные, жидкие, водянистые, пенистые. В зависимости от причины, почему появился понос, консистенция может быть разной
  • Изменение цвета фекалий. Так же, как и консистенция, цвет меняется в зависимости от причины, вызвавшей диарею
  • Изменение запаха. 

Помимо основных симптомов диареи, могут проявляться также вторичные признаки, которые дают понять, что состояние животного ухудшается. К ним относятся вялость, понижение аппетита, потеря веса, изменение температуры тела. 

Вследствие диареи организм кошки теряет большое количество жидкости – наступает обезвоживание. Дегидратация происходит быстрее, если понос сопровождается рвотой. 

Как правило, рвота возникает при воздействии на организм патогенных факторов извне, например, при отравлениях токсическими веществами, лекарственными средствами или вследствие теплового удара. Но иногда появление рвоты может свидетельствовать о воспалительных и инфекционных заболеваниях пищеварительного тракта, печени, желчного пузыря, почек, поджелудочной железы. Помимо этого, появление рвоты может указывать на хронический запор, при котором животное безуспешно тужится, и на закупорку просвета кишечника инородным телом (в том числе гельминтами). 

Наиболее тревожный признак, сигнализирующий о серьезных проблемах со здоровьем кошки – понос и рвота с пеной. Часто этот симптом сопровождает такие опасные заболевания, как панлейкопения, инфекционный перитонит, вирусный энтерит и другие. 

В зависимости от продолжительности, течение диареи разделяют на острое (длится несколько дней), хроническое (длится больше недели, сопровождается обезвоживанием) и прерывистое (периодически возвращается в течение одного месяца).  

Как облегчить симптомы?

При поиске ответа, что делать, чтобы облегчить симптомы диареи у кошки, необходимо в первую очередь оценить состояние питомца. Нельзя самостоятельно лечить животное и оказывать ему помощь, если у него наблюдается ухудшение состояния или помимо диареи присутствуют другие симптомы, указывающие, возможно, на серьезную патологию. 

В том случае, если состояние кошки не вызывает опасений, необходимо понять, какая причина повлекла за собой последствия в виде нарушения пищеварения. Если владелец знает, что причина поноса – один из алиментарных факторов, следует исключить из рациона кота продукты, оказывающие пагубное воздействие на желудочно-кишечный тракт питомца. 

Если понос вызван резкой сменой рациона или отступлением от привычного питания, следует обеспечить кошке голодную диету на сутки, а воду оставить в свободном доступе. Как правило, «разгрузка» пищеварительной системы помогает организму справиться с негативным воздействием самостоятельно. После выдержки голодной диеты лучшим вариантом кормления будут специальные консервы для животных с заболеваниями ЖКТ. Необходимо сделать так, чтобы кошка получала корм часто, маленькими порциями. 

Лечение и средства для облегчения диареи

Лучший способ для вашего врача выяснить, что вызывает у вас диарею, — это получить от вас некоторую информацию.

Они захотят знать:

  • Если у вас кровь или слизь при диарее
  • Насколько она водянистая
  • Как долго она у вас
  • Если она есть у кого-то из окружающих
  • Если у вас есть желание пойти, тяжелая
  • Есть ли у вас боли в животе или внизу?
  • У вас жар?
  • Вы чувствуете головокружение или растерянность?
  • Вы недавно куда-нибудь ездили?
  • Вы принимаете антибиотики или недавно закончили?
  • Некоторые продукты делают его лучше или хуже?

Они также могут захотеть получить образец вашего стула для отправки в лабораторию.Они также могут заказать анализы крови.

Если ваш врач считает, что ваша проблема связана с определенным продуктом питания, он может попросить вас на некоторое время держаться подальше от этого продукта, чтобы посмотреть, поможет ли он. Типичный пример — непереносимость молочных продуктов, называемая непереносимостью лактозы. В этом случае обычно помогают изменения в диете.

Если вашему врачу нужна дополнительная информация, чтобы выяснить, что происходит, вам может потребоваться пройти обследование, называемое колоноскопией. Ваш врач будет использовать змееподобную трубку, которая позволит им увидеть стенки вашей толстой и прямой кишки.

Как почувствовать себя лучше

Диарея должна пройти через несколько дней без лечения. Пока вы не почувствуете себя лучше, отдыхайте, пейте достаточно жидкости и следите за тем, что вы едите.

Ваше тело теряет воду с каждым походом в ванную. Если вы потеряете слишком много, вы можете получить обезвоживание. Важно продолжать пить жидкости.

Пейте прозрачные жидкости — воду, бульон или фруктовый сок — в течение дня, чтобы избежать обезвоживания. Постарайтесь выпивать около 2–3 литров (8–12 чашек) в день, пока вы больны. Вы можете пить их небольшими порциями между приемами пищи, а не во время еды.Ваш врач может порекомендовать спортивный напиток для восполнения соли, калия и других электролитов, которые ваше тело теряет при диарее. Если вас также тошнит, пейте жидкость медленно.

Не существует конкретной группы продуктов, которая лучше всего подходила бы для лечения диареи, и врачи больше не рекомендуют давно предлагаемую диету BRAT, состоящую из бананов, риса (белого), яблочного пюре и тостов. Тем не менее, все эти продукты являются хорошими и действенными вариантами. Некоторые другие хорошие варианты:

  • Картофель
  • Гладкое арахисовое масло
  • Курица или индейка без кожи
  • Йогурт

Избегайте продуктов, которые могут усилить диарею или газы, например:

  • Жирные или жареные продукты
  • и овощи
  • Острые продукты
  • Напитки с кофеином, такие как кофе и газированные напитки
  • Фасоль
  • Капуста

Лечебные процедуры

В большинстве случаев диарею лечить не нужно.Но некоторые лекарства, отпускаемые без рецепта, могут помочь вам почувствовать себя лучше.

Два типа лекарств по-разному облегчают диарею:

  • Лоперамид (имодиум) замедляет движение пищи через кишечник, что позволяет организму поглощать больше жидкости.
  • Субсалицилат висмута (Kaopectate, Pepto-Bismol) уравновешивает движение жидкости через пищеварительный тракт.

Прочтите инструкции на упаковке. Посмотрите, сколько этих лекарств нужно принимать и когда их принимать.Не принимайте больше, чем рекомендовано на этикетке — это не улучшит и не ускорит действие препарата. И не принимайте более одного из этих лекарств за раз. Лекарства от диареи, отпускаемые без рецепта, также не рекомендуются пациентам с кровавым стулом или лихорадкой.

Если у вас есть вопросы, позвоните своему врачу или фармацевту. Не давайте детям Kaopectate или Pepto-Bismol — это может вызвать опасные проблемы со здоровьем.

Обратитесь за медицинской помощью, если:

  • У вас сильная боль в животе или ягодицах
  • Кровавые или черные какашки
  • Обезвоживание — вы чувствуете сильную жажду, меньше мочитесь, чем обычно, у вас сухость во рту и слабость
  • Пробежка с лихорадкой 102 или выше
  • Не станет лучше за 48 часов

Дозировки и запреты лечения диареи для быстрого облегчения

Следуйте этим правилам и рекомендациям, чтобы управлять пробежками, чтобы не ухудшить свое здоровье Я убегаю от тебя.

Что делать с жидкостями при диарее

Пейте много жидкости. Хорошее практическое правило — выпивать по крайней мере одну чашку жидкости каждый раз, когда у вас наблюдается жидкий стул. Вода, фруктовые соки, газированные напитки без кофеина и соленые бульоны — вот несколько хороших вариантов. По данным клиники Кливленда, соль помогает замедлить потерю жидкости, а сахар помогает организму усваивать соль.

Не употребляйте напитки при экстремальных температурах. Пейте все жидкости комнатной температуры или слегка подогретыми, советует доктор.Ганджху. «Все, что слишком горячее или слишком холодное, может вызвать тошноту».

Пейте чай с ромашкой. Некоторые исследования показывают, что продукты, содержащие определенные комбинации трав, в том числе ромашку, могут помочь при расстройстве желудка. В исследовании, опубликованном в журнале Molecular Medicine Reports , указывалось на потенциальные благоприятные эффекты употребления препарата ромашки в сочетании с другими травами при лечении диареи.

Не употребляйте кофеин или алкоголь. По данным Медицинской библиотеки США, кофеин и алкоголь могут раздражать пищеварительный тракт и усугублять диарею.

Разбавьте воду фруктовым соком. Ганджху рекомендует разбавлять воду фруктовыми соками, такими как клюквенный или яблочный сок, чтобы легче переносить h3O, который иногда может вызывать тошноту при диарее.

Что делать с питанием при диарее

Обязательно употребляйте мягкую пищу. Одна проверенная и верная диета при диарее — это диета BRAT: бананы, рис, яблочное пюре и тосты.Эти продукты с низким содержанием клетчатки, безвкусными и крахмалистыми могут помочь восполнить потерянные питательные вещества и укрепить стул. По данным Национального института диабета, болезней органов пищеварения и почек Национального института здравоохранения (NIDDK), вы также можете попробовать вареный картофель, крекеры или вареную морковь.

Ешьте небольшими порциями. Слишком много еды будет стимулировать ваш желудочно-кишечный тракт к еще большему движению, говорит Ганджху, и, возможно, усугубит диарею. От пяти до шести приемов пищи небольшими порциями, а не трех больших, кишечник сможет легче переваривать пищу.

Не ешьте жареную пищу. Готовьте такие продукты, как говядина, свинина, курица, рыба или индейка, запекая или запекая, а не жаря, так как это может усугубить диарею. По данным Национальной медицинской библиотеки США, вареные яйца тоже подходят.

Ешьте, когда голодаете. Слушайте свое тело и не заставляйте себя есть, это может усугубить симптомы. «Доверьтесь своему телу, которое скажет вам, когда и сколько — оно может выдержать», — отмечает Ганджху.

Не ешьте фрукты и овощи, вызывающие газы. Употребление газированной пищи при диарее может увеличить количество газов в кишечнике, и этого следует избегать. Сюда входят фрукты и овощи, такие как чернослив, ягоды, бобы, горох, брокколи, кукуруза и зеленые листовые овощи, а также сладкие продукты, такие как печенье или пирожные.

Не ешьте молочные продукты, если у вас сильный понос. У людей с непереносимостью лактозы молочные продукты вызывают диарею. Но если вы переносите молочные продукты, выбирайте нежирное молоко, сыр или йогурт. Они содержат ценные пробиотики (обратите внимание на надпись «живые и активные культуры» на этикетке), которые могут сократить продолжительность диареи примерно на один день, согласно исследованию, опубликованному в мае 2016 года в PubMed Health.Пробиотики содержат полезные молочнокислые бактерии, особые микроорганизмы, способные восстановить баланс, утраченный при диарее.

Вы также можете рассмотреть возможность приема пробиотической добавки; но поскольку существует множество доступных штаммов, поищите тот, который помогает при диарее, — советует Ганджху. В исследовании, опубликованном в журнале Journal of Clinical Gastroenterology , сообщается, что Lactobacillus rhamnosus GG и Saccharomyces boulardii являются одними из двух наиболее эффективных штаммов для лечения диареи.

Образ жизни, что нужно и что нельзя делать при диарее

Помимо знания того, что есть и пить при желудочно-кишечных расстройствах, важно помнить и о других повседневных привычках, которые помогут вам справиться с диареей.

Вымойте руки. Поскольку диарея иногда может передаваться от человека к человеку или от зараженных рук, мытье рук после посещения туалета и перед едой может помочь блокировать возможные возбудители диареи.Исследование, опубликованное в сентябре 2015 года в Кокрановской базе данных систематических обзоров, показало, что мытье рук может уменьшить количество эпизодов диареи примерно на 30 процентов. Для правильной стирки Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют намочить руки, затем нанести мыло и потереть их друг о друга в течение не менее 20 секунд. Не забудьте включить тыльную сторону рук, между пальцами и под ногтями. Промойте чистой проточной водой и тщательно высушите. Также подойдет дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе, содержащее не менее 60 процентов спирта.

Знайте, когда следует вызывать врача. Mayo Clinic рекомендует обратиться за медицинской помощью, если у вас есть какие-либо из следующих симптомов:

  • Ваша диарея длится более двух дней.
  • Вы испытываете сильную боль в животе или боль в прямой кишке.
  • Вы обезвожены или очень слабы.
  • У вас температура 102 градуса по Фаренгейту или выше.
  • Стул кровянистый, черный и смолистый.

Рассмотрите возможность приема лекарств. Безрецептурные (OTC) лекарства, содержащие субсалицилат висмута (например, Pepto-Bismol или Kaopectate), могут помочь уменьшить воспаление кишечника и убить микроорганизмы, вызывающие диарею.Хотя иногда рекомендуется лоперамид (имодиум), еще одно безрецептурное противодиарейное лекарство, Ганджу не рекомендует его. «Это средство, препятствующее подвижности, то есть останавливает движение желудочно-кишечного тракта. Хотя это может замедлить диарею, лучше, чтобы она вышла наружу, — говорит она. — Это способ вашего тела избавиться от любых токсинов.

Не занимайтесь спортом Напряженные упражнения могут вызвать обезвоживание, расстройство желудка, тошноту и изжогу, которые могут усугубить ваши симптомы.«Разумно избегать этого, пока не утихнет диарея», — советует Ганджху, который говорит, что нужно подождать, пока вы полностью не выздоровеете, чтобы вернуться в спортзал.

Диарея и диета — Желудочно-кишечное общество

Что такое диарея?

Диарея определяется как частое выделение водянистого жидкого стула, сопровождающееся чрезмерной потерей жидкости и электролитов. Другое стандартное определение диареи — это более трех жидких дефекаций в день или более одного литра стула при илеостомии или колостомии в день.Диарея возникает из-за того, что содержимое желудочно-кишечного тракта движется слишком быстро, в результате чего всасывается меньше жидкости и питательных веществ.

Что вызывает диарею?

Диарея подразделяется на четыре категории: осмотическая, секреторная, экссудативная или диарея с быстрым прохождением через кишечник.

Осмотическая диарея вызвана присутствием в желудочно-кишечном тракте растворенных веществ, которые плохо всасываются и производят осмотический эффект. Осмотический эффект — это движение воды от низкой концентрации растворенного вещества к высокой концентрации растворенного вещества.Причинами осмотической диареи могут быть непереносимость лактозы, мальабсорбция жиров, демпинг-синдром после операции на желудке или прием некоторых лекарств (например, гипертонических или жидких препаратов, содержащих сорбит).

Секреторная диарея возникает при избыточной секреции воды и солей в кишечнике, вызванной бактериальными токсинами ( Clostridium difficile, E. coli и т. Д. .), Кофеином, вирусами или повышенным содержанием желчных кислот после резекции подвздошной кишки. .

Экссудативная диарея связана с повреждением слизистой оболочки кишечника, что приводит к выделению или просачиванию слизи, крови и белков плазмы из клеток в результате воспаления или травмы.Это увеличивает содержание жидкости в кале и присутствует при язвенном колите, болезни Крона или лучевом энтерите.

Наконец, диарея быстрого кишечного транзита определяется как увеличение пропульсивной активности в толстой кишке. Когда толстая кишка сокращается более интенсивно, чем обычно, пища быстрее проходит через пищеварительную систему и меньше воды всасывается обратно в организм, что делает стул слишком водянистым. Причины этого типа диареи — синдром раздраженного кишечника, хирургическое шунтирование, резекция желудка и кишечника, прием антибиотиков или стресс.

Как предотвратить диарею?

Профилактика диареи зависит от основной причины. Если лекарства вызывают у человека диарею, следует изучить альтернативную форму (например, таблетку вместо жидкости, содержащей сорбит) или тип лекарства, особенно при хронической диарее. Некоторые люди, которые недоедают или находятся в состоянии покоя кишечника, могут испытывать диарею в течение первых нескольких дней, когда снова начинают есть, потому что способность стенки кишечника функционировать снижается, когда она не используется, и медленно восстанавливает нормальное функционирование.Проконсультируйтесь с врачом, чтобы определить основную причину и лечение диареи, особенно если она связана с болью, кровью или вздутием живота.

Диетические рекомендации при диарее:

  • Выпивайте 8-10 чашек жидкости в день, например воды, бульона, сока половинной крепости, некрепкого чая или напитков, замещающих электролиты.
  • Ешьте небольшими порциями и медленно в течение дня.
  • Попробуйте источники растворимой клетчатки, чтобы сделать стул более плотным.
  • Ограничьте употребление жареной или жирной пищи, так как они могут усугубить диарею.
  • Некоторые продукты с высоким содержанием клетчатки могут вызывать диарею.
  • Продукты с большим содержанием сахара могут усугубить диарею, например, обычный ледяной сок, конфеты, большое количество сока и шоколадное молоко.
  • У некоторых людей может возникнуть временная непереносимость лактозы при диарее (поэтому они могут получить пользу от выбора более низкого лактозы, такого как сыр, йогурт, молоко Lactaid® или таблетки Lactaid®).
  • Проконсультируйтесь с врачом, чтобы определить, подходит ли вам противодиарейный препарат.

Возможно, лучше переносятся следующие продукты:

Фрукты и овощи Яблочное пюре, яблоки, бананы, персики, абрикосы, консервированные груши, грейпфрут, картофель, дыни, кабачки
Хлеб и злаки Овсяные хлопья, овсяные отруби, белый рис, простая лапша, белый хлеб / бублики, крекеры, манную кашу, печенье из аррорута
Белковые продукты Сыр (особенно нежирный), йогурт, яйца, нежирная рыба, говядина, свинина, мясо птицы без кожи

Ограничение продуктов:

Фрукты и овощи Чернослив, сливовый сок, ягоды, финики, любые сухофрукты, инжир, ревень, стручковая фасоль, восковая фасоль, горох, брюссельская капуста, кукуруза, брокколи
Хлеб и злаки Цельная пшеница, продукты из отрубей, шинковка, мини-пшеница, изюм, пшеница, измельченная пшеница, хлопья с отрубями, булгур, Wheetabix, все отруби, почки отрубей, ячмень, Red River, зародыши пшеницы, Muslix
Белковые продукты Сушеные бобы, сушеный горох, чечевица, орехи и семена, а также жареное мясо, рыба и птица


Мэри Флешер , клинический диетолог
Впервые опубликовано в информационном бюллетене
Inside Tract ®, выпуск 139 — сентябрь / октябрь 2003 г.
Изображение: Tharakorn | bigstockphoto.com

Есть при диарее

Диарея может быть побочным эффектом химиотерапии. Если у вас диарея, которая длится более 24 часов, или если у вас есть боль и спазмы, позвоните своему врачу. Изменения в диете могут помочь. Пейте много жидкости, содержащей основные химические вещества и минералы, чтобы не обезвоживаться. Особенно хороши напитки с калием, такие как фруктовые соки и спортивные напитки. Ваш врач может назначить лекарство, если у вас очень сильный понос.Узнайте больше о причинах диареи и лекарствах, которые могут помочь.

Когда и как есть при диарее:

  • Попробуйте чистую жидкую диету — воду, некрепкий чай, яблочный сок, прозрачный бульон, замороженные леденцы или простой желатин — как только начнется диарея или вы почувствуете, что она вот-вот начнется. Прозрачные жидкости предохраняют кишечник от чрезмерной работы и помогают предотвратить раздражение.
  • Ешьте часто, небольшими порциями. Вашему организму может быть легче переваривать меньшие количества.
  • Через 2 дня диареи начните жидкую диету и добавляйте продукты с низким содержанием клетчатки , если вы можете их переносить. Это поможет уменьшить раздражение кишечника и даст вам некоторые питательные вещества.
  • Выпивайте хотя бы чашку жидкости после каждого приступа диареи , чтобы не обезвоживаться.

Что есть при диарее:

  • Ешьте продукты с высоким содержанием пектина , например яблочное пюре, бананы и йогурт.Пектин, водорастворимая клетчатка, помогает уменьшить диарею.
  • Ешьте продукты с высоким содержанием калия , например фруктовые соки, спортивные напитки, картофель без кожицы и бананы. Калий часто теряется из-за диареи.
  • Ешьте продукты с высоким содержанием натрия , например супы, бульоны, спортивные напитки, крекеры и крендели. Соль помогает удерживать воду, чтобы не обезвоживаться.
  • Получайте достаточно белка . Попробуйте нежирную запеченную говядину, свинину, индейку или курицу, либо хорошо приготовленные яйца или тофу. Это поможет вам избежать усталости.
  • Если вам нравятся определенные фрукты и овощи, ешьте их приготовленными, а не сырыми . Некоторые сырые фрукты и овощи могут усугубить диарею. Попробуйте супы, приготовленные из вареных стручков спаржи, свеклы, моркови, очищенных кабачков, грибов или сельдерея; томатное пюре; или печеный картофель без кожицы.
  • Избегайте напитков с кофеином, алкогольных или газированных напитков, а также очень горячей или холодной пищи . Они могут раздражать пищеварительный тракт.
  • Избегайте употребления табачных изделий . Они могут раздражать пищеварительный тракт.
  • Избегайте жирной, жареной, жирной и жирной пищи . Они могут вызвать диарею.
  • Избегайте продуктов, вызывающих газы , например жевательной резинки и газированных напитков. Они могут вызвать раздражение пищеварительного тракта.
  • Ограничение молока и молочных продуктов . Они могут плохо перевариваться и вызывать диарею.
  • Избегайте орехов, сырых фруктов и овощей, цельнозернового хлеба и продуктов из отрубей . Они могут вызывать раздражение пищеварительного тракта.

Эта статья была полезной? Да / Нет Эта статья была полезной?

Последнее изменение 8 мая 2013 г. в 9:53

5 продуктов, которые нужно иметь и 5 продуктов, которых следует избегать

  • При диарее избегайте жирной, сладкой и острой пищи.
  • Ешьте легкую для желудка пищу, например суп, вареные овощи, крекеры и много жидкости.
  • Диета BRAT (бананы, рис, яблочное пюре и тосты) также может помочь в течение коротких периодов времени.
Идет загрузка.

Если у вас диарея, еда может быть последним, о чем вы думаете.Тем не менее, во время приступа диареи крайне важно оставаться гидратированным и получать адекватное питание, — говорит Дипти Мундкур, доктор медицины, врач первичной медико-санитарной помощи, практикующий в Сан-Диего. По данным клиники Кливленда, обезвоживание — одна из самых больших опасностей диареи.

Некоторые продукты могут усугубить расстройство желудка, поэтому важно употреблять в пищу продукты, которые не причиняют вреда животу. Вареные овощи, крахмалы с низким содержанием клетчатки, нежирная птица, крекеры, суп и яйца — вот некоторые из продуктов, которые рекомендуются пациентам с диареей, — говорит Мундкур.

С другой стороны, продукты, которых следует избегать, включают острую пищу, сладкие продукты, молочные продукты и продукты с высоким содержанием жира. Вам также следует избегать продуктов, вызывающих газ.

Связанные Что такое диета BRAT? Почему врачи больше не рекомендуют это

Возможно, вы слышали о диете BRAT из бананов, риса, яблочного пюре и тостов, которая является традиционным средством от диареи.Это не диета, которую вам следует придерживаться в течение длительного времени, но она может быть полезной в течение коротких периодов времени.

Вот некоторые продукты, которые следует есть при диарее, чтобы облегчить симптомы и ускорить выздоровление.

1. Крахмалы и злаки с низким содержанием клетчатки

В то время как клетчатка является важным питательным веществом, которое увеличивает объем стула и поддерживает регулярность дефекации, при диарее рекомендуется диета с низким содержанием клетчатки, поскольку она облегчает пищеварение и снижает частота испражнений.Мундкур говорит, что могут помочь отварной рис, лапша, пшеница или овес, особенно если у вас водянистый стул.

2. Вареные овощи

Сырые овощи труднее перевариваются и могут вызывать дискомфорт в виде газов и вздутия живота, поэтому вареные овощи могут быть легче для вашего организма при диарее. Мундкур рекомендует выбирать вареные овощи, такие как стручковая фасоль, картофель и морковь.

3.Суп и крекеры

Суп может помочь восполнить уровень жидкости и питательных веществ, тогда как крекеры полезны, поскольку обычно содержат большое количество соли. Диарея может привести к значительной потере жидкости и электролитов, которые являются минералами, такими как натрий и калий, поэтому употребление соленой пищи может помочь восстановить их.

4. Нежирная курица или индейка

Жирная пища с высоким содержанием жира может усугубить диарею, поэтому выбирайте нежирное мясо, например курицу или индейку без кожи.Мундкур рекомендует запекать мясо и есть его без приправ, так как специи и приправы могут раздражать ваш организм. Для придания вкуса мясу можно использовать сушеные или свежие травы, такие как базилик, петрушка, тимьян, розмарин, орегано или кинза, — говорит Мундкур.

5. Яйца

Вареные яйца безопасно употреблять при диарее. Выбирайте продукты, в которых нет большого количества масла, сыра или приправ, например, яичницу-болтунью, приправленную солью.

В то время как диета BRAT, состоящая из бананов, риса, яблочного пюре и тостов, когда-то была назначена для лечения диареи, Международный фонд желудочно-кишечных заболеваний утверждает, что эта диета не обеспечивает адекватного питания в течение длительного периода времени. Однако вы можете есть эти продукты во время короткого приступа диареи.

Если у вас нет аппетита, или если у вас тошнота или рвота в дополнение к диарее, Мундкур говорит, что вы можете придерживаться только жидкости на короткое время, пока не сможете перенести немного еды.Жидкости легче перевариваются и помогают предотвратить раздражение кишечника.

Жидкости для питья при диарее:

  • Вода
  • Яблочное пюре
  • Разбавленный фруктовый сок
  • Прозрачный суп или бульон
  • Слабый чай или кофе без кофеина
  • Напитки с высоким содержанием электролитов, например, Gatorade или Pedial
  • фруктовое мороженое
  • Желатин

5 видов продуктов, которых следует избегать при диарее

Это некоторые продукты, которые имеют тенденцию усугублять диарею.Мундкур рекомендует проконсультироваться с врачом о том, какие продукты могут вызвать у вас диарею, если она у вас хроническая (то есть в течение длительного периода времени или очень часто), индивидуально, поскольку непереносимость пищевых продуктов может привести к диарее.

1. Продукты с высоким содержанием жира

Продукты с высоким содержанием жира могут усугубить диарею, что приведет к частым походам в туалет, а также к жирному и вонючему стулу. Мундкур говорит, что это может произойти, потому что диарея иногда может временно повлиять на способность вашего тела усваивать жир.Жир обычно переваривается дольше, поэтому он замедляет движение пищи по вашему организму; однако, если ваше тело не может переваривать жир, пища может проходить через ваш организм намного быстрее.

«Следует избегать продуктов с высоким содержанием жира, пока функция кишечника не вернется к норме после тяжелого приступа диареи», — говорит Мундкур. Некоторые продукты, которых следует избегать, включают жареную пищу, мясные блюда с добавлением жира или с высоким содержанием жира, орехи и сливочные соусы или заправки.

Также стоит отметить, что иногда может происходить и обратное — у вас может развиться мальабсорбция жиров, то есть неспособность переваривать жиры, что может привести к хронической диарее, — говорит Мундкур.

2. Молочные продукты

По словам Мундкура, вы не сможете адекватно переваривать молочные продукты во время диареи, а иногда и в течение нескольких недель или месяцев после болезни. Молочные продукты, которых следует избегать, включают молоко, сыр, сливки и масло; йогурт, однако, является исключением, потому что это пробиотик, который может помочь при диарее, — говорит Мундкур. «Обычный йогурт лучше всего, поскольку сахар, добавленный в ароматизированный йогурт, плохо влияет на кишечник во время эпизода диареи», — говорит она.

3. Острая пища

Острая пища и приправы могут раздражать пищеварительную систему и усугублять дискомфорт, поэтому избегайте их, пока у вас диарея. Более того, то, что делает острую пищу такой острой, может снова сделать ее острой. Поэтому сделайте одолжение и приправьте пищу только солью или травами, поскольку это может помочь пополнить уровень электролитов.

4.Сладкие продукты

Сахар может усугубить диарею, потому что он заставляет кишечник выделять много воды, что приводит к жидкому стулу. Избегайте сладких продуктов и напитков, даже с искусственными подсластителями, такими как стевия и аспартам, например, выпечкой, конфетами и газированными напитками, когда у вас диарея.

5.

Продукты, вызывающие газы

Определенные продукты вызывают газообразование, и их следует избегать при диарее, поскольку они могут усугубить диарею и усугубить дискомфорт. К этим продуктам относятся:

  • Фасоль и бобовые, такие как фасоль и нут, поскольку они богаты клетчаткой и содержат рафинозу, сложный сахар, который трудно переваривать.
  • Овощи, такие как брокколи, капуста, цветная капуста и брюссельская капуста, так как они также содержат рафинозу
  • Жевательная резинка, так как она может заставить вас проглотить много воздуха, что приводит к газу
  • Газированные напитки, например газированные напитки, поскольку они газированные и содержат много газа

Лечение диареи

Большинство случаев диареи вызвано вирусными инфекциями, говорит Мундкур.Часто они проходят самостоятельно, не требуя лечения. Но для облегчения вы можете принимать безрецептурные лекарства, такие как Пепто-Бисмол или Каопектат.

«Если рвота и сильная диарея ограничивают вашу способность к гидратации, пора обратиться в клинику или больницу для внутривенного (IV) пополнения жидкости», — говорит Мундкур.

Когда обращаться за медицинской помощью при диарее:

  • Лихорадка
  • Головокружение
  • Желтая моча
  • Меньше мочи, чем обычно

Если диарея вызвана бактериальной инфекцией, Мундкур говорит, что у вас может возникнуть сильная диарея, лихорадка, лихорадка и т. и стул с кровью; однако антибиотики могут помочь вылечить инфекцию, если она бактериальная.

С другой стороны, стойкая кровь в стуле также может быть признаком чего-то более серьезного. «Иногда рак толстой кишки может вызвать диарею и кровь в стуле, поэтому важно поговорить со своим лечащим врачом о том, нужна ли вам колоноскопия», — говорит Мундкур.

Вывод инсайдера

Если у вас легкий понос, он, скорее всего, пройдет сам по себе.Вы можете принимать безрецептурные лекарства для облегчения и уделять особое внимание адекватному питанию и гидратации, чтобы избежать обезвоживания.

Острая пища, сладкая пища, молочные продукты, продукты с высоким содержанием жира и продукты, вызывающие газы, могут ухудшить ваши симптомы, тогда как крахмалы с низким содержанием клетчатки, вареные овощи, суп, крекеры, нежирное мясо и яйца могут быть легче перевариваются.

Если вам не хочется есть или вы не можете уснуть, вы можете пить жидкость в течение нескольких часов, пока не сможете что-нибудь съесть.Возможно, будет проще есть чаще небольшими порциями пищи, чем пытаться съесть большую порцию за один присест. Однако, если вы не можете переваривать пищу или жидкости, вам следует обратиться за медицинской помощью.

Как Пепто Бисмол работает как лекарство от диареи?

Всем известно, что Пепто Бисмол помогает при диарее. Это прямо в нашей песне! Но как он действует как лекарство от диареи? Прежде чем мы углубимся в то, что находится внутри нашего секретного соуса, давайте поговорим о том, как диарея влияет на ваше тело и как может помочь лекарство от диареи.

Диарея и ваше тело

Диарея характеризуется жидким водянистым стулом, который возникает три или более раз в день. Это довольно распространенное заболевание, которое может быть вызвано бактериями в кишечнике. Когда у вас диарея, ваше тело выделяет много жидкости и может легко обезвоживаться. Хотя диарея обычно проходит сама по себе, она может быть довольно неудобной и неудобной. Не нужно мучиться или проводить день, слоняясь по ванной. Вот почему многие люди обращаются к лекарствам от диареи.

Как работает лекарство от диареи Pepto Bismol

От создателей бренда №1, рекомендованного фармацевтами для лечения расстройств желудка †, Pepto Diarrhea — это лекарство от диареи, которому вы можете доверять. Когда вы сталкиваетесь с диареей, Pepto Diarrhea становится источником вашего дискомфорта. Формула двойного действия Pepto Diarrhea покрывает ваш желудок и убивает некоторые бактерии, которые могут вызвать диарею, для быстрого облегчения.

Другие средства против диареи

Помимо приема лекарства от диареи, есть и другие способы облегчить симптомы.Поскольку ваше тело может легко обезвоживаться при диарее, важно пить много воды. Придерживание диеты, состоящей из мягких продуктов, таких как крекеры, бананы, рис, тосты и яблочное пюре, также может помочь вам почувствовать себя лучше и дать вашему организму время для восстановления сил. Возможно, это не самое интересное блюдо, но оно может помочь уменьшить потребность в бегах в туалет. Для быстрого облегчения, которому вы можете доверять, обратитесь к Pepto Diarrhea.

Если диарея не проходит в течение дня, это может указывать на более серьезное заболевание или состояние.Пожалуйста, проконсультируйтесь со своим врачом для официального диагноза.

† На основе исследования Pharmacy Times 2018 (категория средств от расстройства желудка)

10 лучших природных средств от диареи, по мнению врача

Йогурт и другие продукты, содержащие пробиотики, могут помочь восстановить работу кишечника, если вы имеете дело с диареей.

Кредит изображения: mapodile / E + / GettyImages

Это урчание в животе, это чувство потребности найти ванную комнату сейчас, та неизбежная часть жизни, которая не способствует вежливому разговору, но все же требует обсуждения: диарея.

Для большинства из нас диарея — лишь случайное неудобство. Тем не менее, когда это происходит, вам нужно решение как можно скорее. Вот несколько натуральных средств от диареи, которые не требуют похода в аптеку.

1. Ешьте продукты, содержащие растворимую клетчатку

Овсянка и яблоки без запаха считаются связывающими продуктами при диарее, потому что в них много растворимой клетчатки.

Кредит изображения: NataBene / iStock / GettyImages

На самом деле не существует продуктов, которые останавливают диарею, говорит Рэнди Мейснер, доктор медицины, гастроэнтеролог из Spectrum Health из Гранд-Рапидс, штат Мичиган, но некоторые продукты могут помочь избавиться от него.

В то время как диета BRAT (хлеб, рис, яблочное пюре и тосты) раньше была золотым стандартом при диарее, она больше не рекомендуется, поскольку она слишком строгая, а исследования показывают, что она не помогает при диарее.

Вместо этого употребляйте продукты с растворимой клетчаткой, которые, согласно OncoLink, медленнее проходят через пищеварительную систему. Они известны как связывающие продукты при диарее, потому что они помогают сделать стул более твердым.

Согласно клинике Майо, продукты с высоким содержанием растворимой клетчатки включают:

  • Овес
  • Горох
  • Фасоль
  • Яблоки
  • Цитрусовые
  • Морковь
  • Ячмень

Полезен ли лимон при диарее?

Лимоны богаты растворимой клетчаткой, но их не очень приятно есть.Вместо этого попробуйте цитрусовые, такие как апельсины или грейпфрут (и имейте в виду, что фруктовые соки не содержат клетчатки).

Употребление мягких и легкоусвояемых продуктов — хороший способ быстро остановить диарею в домашних условиях, особенно при тяжелом состоянии, согласно OncoLink.

Избегайте тяжелых приправ и соусов и отдавайте предпочтение следующим продуктам:

  • Постные белки, такие как курица, рыба и яйца
  • Картофельное пюре
  • Лапша
  • Рис
  • Арахисовое масло гладкое
  • Хорошо прожаренные овощи
Tip

По данным OncoLink, употребление пяти-шести небольших приемов пищи в течение дня может быть легче для вашей пищеварительной системы, чем трехразовое питание.

3. Попробуйте добавить в продукты с пробиотиками

Пробиотики в квашеной капусте могут помочь естественным образом остановить диарею.

Кредит изображения: Madeleine_Steinbach / iStock / GettyImages

Хотя д-р Мейснер отмечает, что нет убедительных данных об эффективности пробиотиков при диарее, он говорит, что некоторым пациентам полезны пробиотики — микроорганизмы, которые обитают в желудочно-кишечном тракте, а также встречаются в некоторых продуктах питания — в случаях диареи, вызванной острая инфекция.

Проведенное в августе 2017 года исследование American Family Physician показало, что пробиотики очень эффективны при диарее, вызванной инфекцией, диарее, связанной с антибиотиками, и даже диарее, вызванной некоторыми желудочно-кишечными расстройствами, включая синдром раздраженного кишечника.

Однако пробиотики

очень индивидуальны, поэтому вам, возможно, придется провести несколько проб и ошибок, чтобы найти то, что работает для вас, говорит доктор Мейснер.

Продукты, богатые пробиотиками, включают:

Как насчет яблочного уксуса от диареи?

Неясно, можно ли считать яблочный уксус одним из домашних средств от диареи.В некоторых исследованиях, в том числе в опубликованной в феврале 2016 г. статье в Pharmacy Today , отмечается, что ACV может задерживать опорожнение желудка, что звучит многообещающе. Но ACV также очень кислый, что может раздражать кишечник и у некоторых людей вызывать проблемы с пищеварением.

Хотите знать, что пить при диарее? Лучше всего подойдет обычная старая вода.

Кредит изображения: sonsam / iStock / GettyImages

Увлажнение не избавит от диареи, но важно, чтобы помочь вам избежать обезвоживания, которое является потенциально серьезным последствием диареи, даже если это состояние длится всего несколько дней.- говорит Мейснер.

По данным клиники Майо, симптомы обезвоживания могут включать головокружение, головокружение или слабость, концентрированную мочу и снижение мочеиспускания, спутанность сознания и жажду.

Лучшим напитком от диареи является вода, и вам, возможно, придется пить больше, чтобы избежать обезвоживания, если вы испытываете диарею, — говорит доктор Мейснер. Раствор электролита, такой как Gatorade (15 долларов за 12, Amazon), Pedialyte (19,96 долларов за 4, Amazon) или Amazon’s Basic Care Electrolyte Solution (4 доллара.99, Amazon) — также могут быть полезны, но будьте осторожны: если они с высоким содержанием сахара, это может усугубить вашу диарею.

Полезен ли имбирь при диарее?

Корень имбиря может помочь облегчить тошноту и рвоту, согласно Кливлендской клинике, симптомы, которые часто сопровождают диарею. Но исследования о том, может ли имбирь помочь избавиться от диареи, неоднозначны. И имейте в виду, что многие напитки из имбирного эля могут быть приготовлены с использованием искусственных ароматизаторов, а не натурального имбиря.

5.Искусственные подсластители Nix

Некоторые продукты могут вызвать диарею или усугубить ее, говорит доктор Мейснер, и искусственные подсластители занимают одно из первых мест в этом списке.

Заменители сахара, такие как аспартам или спленда, часто являются виновниками диареи, говорит доктор Мейснер, потому что они могут втягивать воду в кишечник.

По данным Mayo Clinic, эти типы подсластителей часто встречаются в следующих продуктах:

  • Безалкогольные напитки, например диетические газированные напитки
  • Смеси порошковые для напитков
  • Жевательные резинки и конфеты без сахара
  • Хлебобулочные изделия
  • Консервы
  • Молочные продукты
  • Джемы и желе
  • Пудинги

6.Если вы нетерпеливы, позвоните в молочную ферму

Когда дело доходит до домашних средств от диареи, то, что вы не едите, так же важно, как и то, что вы едите.

Кредит изображения: baibaz / iStock / GettyImages

Лактоза, сахар, содержащийся в молоке и других молочных продуктах, может вызывать диарею у некоторых людей, говорит доктор Мейснер.

По данным FDA, диарея после еды или питья молочных продуктов является распространенным признаком непереносимости лактозы. По оценкам, от 30 до 50 миллионов человек в США.У S. непереносимость лактозы, так что это определенно следует учитывать, если вы заметили, что диарея возникает после еды или употребления таких продуктов, как:

  • Молоко коровье
  • Йогурт
  • Масло сливочное
  • Сыр
  • Мороженое или замороженный йогурт
  • Сметана

7. Отказ от жирной или жареной пищи

Доктор Мейснер говорит, что отказ от некоторых жирных продуктов также может помочь остановить жидкую диарею.

Согласно данным Harvard Health Publishing, некоторые люди могут плохо переваривать продукты с высоким содержанием жира, такие как жареный цыпленок или картофельные чипсы.Когда эти продукты плохо расщепляются, они попадают в толстую кишку, где жир превращается в жирные кислоты, заставляя толстую кишку выделять жидкость — и вуаля, диарея.

Согласно Министерству сельского хозяйства США, к нездоровым продуктам с высоким содержанием жиров, которых следует избегать, относятся:

  • Фаст-фуд (например, в Burger King, McDonald’s и Taco Bell)
  • Жареные продукты, например жареный цыпленок
  • Сливки взбитые
  • Жирное мясо, например, короткие говяжьи ребрышки
  • Жирные закуски, такие как картофельные и кукурузные чипсы
  • Мясные полуфабрикаты, такие как пепперони, бекон и колбаса
  • Десерты, такие как dulce de leche и шоколадный торт
  • Некоторые заправки для салатов

Отказ от острой пищи, такой как перец чили, может помочь остановить диарею в домашних условиях.

Кредит изображения: Fudio / iStock / GettyImages

Согласно статье Molecules, опубликованной в июне 2016 года, продукты, приготовленные из острого перца (подумайте: острый соус), содержат соединение, называемое капсаицином, которое отвечает за это ощущение жжения во рту.

Капсаицин может раздражать желудочно-кишечный тракт, вызывая ускорение пищеварения, поэтому острая пища у некоторых людей вызывает диарею.

Tip

Диарея может быть вызвана определенной пищевой непереносимостью.Другие симптомы пищевой непереносимости включают боль или спазмы в животе, газы и вздутие живота, согласно Кливлендской клинике. Ведение журнала питания может помочь вам определить возможные продукты-триггеры и ограничить или избежать их в будущем.

По данным Harvard Health Publishing, кофеин ускоряет пищеварение. Когда отходы выводятся слишком быстро, ваша пищеварительная система не имеет возможности поглотить достаточное количество жидкости, что вызывает жидкий стул.

Для лечения водянистой диареи сократите потребление продуктов и напитков, содержащих кофеин, в том числе:

  • Кофе
  • Чай
  • Сода
  • Энергетические напитки
  • Шоколад

Лучше отказаться от алкоголя, когда вы пытаетесь лечить водянистую диарею.

Кредит изображения: itakdalee / iStock / GettyImages

По данным Международного фонда желудочно-кишечных заболеваний, употребление слишком большого количества алкоголя может вызвать диарею на следующий день, особенно когда речь идет о пиве и вине.

«Слишком много» — это относительный термин, определяемый вашим телом, но имейте в виду, что Центры по контролю и профилактике заболеваний рекомендуют придерживаться одного напитка в день для женщин, назначенных при рождении, и до двух напитков для мужчин, назначенных при рождении. .

Кроме того, алкоголь обезвоживает, поэтому, даже если он не является причиной вашей диареи, вам следует избегать его, чтобы не усугубить обезвоживающие эффекты диареи.

Убедитесь, что это действительно диарея

Доктор Мейснер отмечает, что если у вас хроническая или повторяющаяся диарея, важно определить, может ли это быть недержание кала.

Диарея определяется как увеличение количества стула, а недержание кала — это когда у вас нет возможности контролировать свой стул, согласно клинике Майо.Это часто приводит к несчастным случаям или загрязнению нижнего белья и не обязательно приводит к увеличению количества стула.

Разница важна, говорит доктор Мейснер, потому что врачу нужно будет по-разному оценивать эти два состояния, поэтому не бойтесь разговаривать со своим врачом, если вы действительно испытываете недержание мочи, а не только диарею.

Если диарея продолжается больше месяца, пора назначить обследование.

«Хроническая рецидивирующая диарея может указывать на более тяжелое заболевание», — сказал д-р.- говорит Мейснер.

Клиника Майо также отмечает, что вам следует обратиться к врачу в случае диареи, сопровождающейся такими симптомами, как лихорадка, сильная боль или стул, который выглядит кровавым или черным.

Leave a Reply

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *