Что значит диастолическое давление и систолическое давление: в чем разница и что показывает, как правильно измерять АД, таблица норм – Диастолическое давление

Содержание

что это, нормы, возможные отклонения

Из этой статьи вы узнаете: что такое виды артериального давления, какая из его разновидностей более важная – систолическое или диастолическое давление. Почему их отдельно выделяют, какова их норма, и о чем свидетельствуют отклонения.

Нивеличук Тарас

Дата публикации статьи:

Дата обновления статьи:

Содержание статьи:

Артериальное давление – это показатель напряжения в просвете артериального сосудистого русла, отражающий силу, с которой кровь давит на стенки артерий. Общепринятая единица измерения – миллиметры ртутного столба (мм рт. ст.). Этот показатель состоит из двух цифр, написанных через косую черточку (/): первая (верхняя) отображает систолическое, а вторая (нижняя) диастолическое (например 130/80 мм рт. ст.)

измерение артериального давления с помощью механического тонометра

систолическое и диастолическое давление

Систолическое давление показывает напряжение между сердцем и сосудами в тот момент, когда происходит его сокращение – в систолу. Поэтому его еще называют сердечным.

Диастолическое давление – отражает это напряжение в момент его расслабления – в диастолу. Поэтому его еще называют сосудистым.

Общие данные о систолическом и диастолическом давлении

Кровообращение в организме осуществляется благодаря слаженной работе сердечно-сосудистой системы. Один из самых важных показателей нормального взаимодействия между сердцем и сосудами – артериальное давление. Сердце осуществляет функцию насоса, который постоянно нагнетает напряжение для продвижения крови по сосудам:

  • При сокращении желудочков (в систолу) оно повышается, за счет чего кровь выталкивается в просвет аорты и всех остальных артерий вплоть до самых мелких капилляров.
  • При расслаблении миокарда полости сердца расширяются, напряжение в них падает, за счет чего происходит наполнение кровью.

систолическое и диастолическое артериальное давление

Артериальное давление – это то напряжение крови, которое отмечается в артериальных сосудах в результате сердечной деятельности. Его можно охарактеризовать, как показатель, отражающий, насколько сильно кровь давит на стенки артерий. Независимо от того, какая фаза сердечного цикла – сокращение или расслабление миокарда, АД остается постоянным (не выходит за пределы нормы). Это возможно благодаря наличию клапана аорты, который открывается при выходе очередной порции крови в аорту и закрывается, препятствуя ее обратному забросу в сердце, когда оно расслабляется.

Система артериальных сосудов нужна для того, чтобы транспортировать кровь ко всем органам и тканям. Давление в ней является основной движущей силой, которая последовательно проталкивает кровь от артерий крупного диаметра к их конечным микроскопическим веточкам (капиллярам).

Выделяют диастолическое давление и систолическое. Систолическое показывает, насколько сильно напряжены и наполнены кровью артерии в момент максимальной сократительной деятельности сердца. Диастолическое отражает минимальную величину напряжения, когда миокард расслабляется, а также насколько быстро кровь покидает сосуды, проходя через капилляры и микроциркуляторное русло.

систолическое и диастолическое давление в фазах сердечного циклаСистолическое и диастолическое давление в фазах сердечного цикла. Нажмите на фото для увеличения

Систолическое и диастолическое давление взаимосвязаны между собой, поэтому в 90% изменение одного из них (повышение или понижение) сопровождается аналогичным изменением второго.

От чего зависят показатели давления, их нормы

На величину артериального давления влияют факторы, которые описаны в таблице.

Перечень факторов Влияние на давление
Сердечный выброс – объем крови, который выбрасывает сердце за одно сокращение Чем он больше, тем выше цифры
Состояние стенок аорты, ее клапана и крупных артерий, в которые кровь попадает сразу после выхода из сердца (эластичность, плотность, способность растягиваться (ригидность), гладкость поверхности) Если они плотные и ригидные, показатель повышается (больше диастолическое давление)
Общее сопротивление мелких артериальных сосудов (сжаты, спазмированы они или расширены, расслаблены) Чем больше они сужены, тем выше цифры
Количество крови, которая циркулирует в сосудистом пространстве Чем ее меньше, тем ниже показатель
Способность сердца к полноценному сокращению, расслаблению, наполнению кровью и ее перекачиванию Если они нарушены, цифры понижаются

Приведенные в таблице факторы считаются механизмами, через которые диастолическое и систолическое давление поддерживается:

  • центральной нервной системой – внешние влияния, которые воспринимаются головным мозгом;
  • вегетативной нервной системой – неосознанные рефлексы, ответственные за автоматическую саморегуляцию организма;
  • гормональные системы – щитовидная железа, надпочечники, ренин-ангиотензиновая система и другие биологически активные вещества;
  • индивидуальные особенности анатомии и строения организма, особенности образа жизни.

На сегодняшний день общепринятая норма АД для взрослых всех возрастных групп (от молодых до пожилых) находится в диапазоне от 100/60 мм рт. ст. до 140/90 мм рт. ст. Цифры ниже и выше этих показателей считаются патологией и называют гипотонией или гипертонией соответственно.

нормы артериального давления по классификации ВОЗ

Нормы давления

Нормы для детей зависят от возраста. Они приведены в таблице.

Возраст
Систолическое давление
Диастолическое давление
Минимум Максимум Минимум Максимум
До 30 дней 60 80 40 50
От месяца до года 80 90 45 55
1–5 лет 90 100 50 60
От 6 до 10 лет 95 110 55 65
От 10 до 14 лет 100 130 60 75

Основные особенности АД для разных категорий людей такие:

  1. С возрастом происходит постепенное закономерное увеличение нормы.
  2. Для детей старше 14 лет нормальный показатель должен быть таким же, как у взрослых.
  3. Нормальные показатели для беременных такие же, как у всех взрослых людей – от 100/60 до 140/90 мм рт. ст.
  4. Поскольку диапазон нормы широкий, организм каждого человека приспособлен к той или иной величине. Изменения более 20 мм рт. ст даже в пределах допустимых цифр сопровождаются патологическими проявлениями и симптомами. Существует понятие рабочего давления (привычного, обычного), при котором человек ощущает себя хорошо.
  5. Превышение или снижение цифр не может расцениваться как норма, даже если не вызывает никаких жалоб и требует обязательной нормализации (лечения).

средние показатели артериального давления по возрасту

Чем грозит отклонение давления от нормы

В процессе жизнедеятельности диастолическое давление и систолическое могут кратковременно (на несколько минут) превышать норму при физическом или психическом напряжении или понижаться в покое и во сне. Это считается допустимым явлением. Если механизмы регуляции нарушены – происходит либо стойкое повышение, либо понижение, либо перепады.

Основные причины и последствия, почему такое происходит, описаны в таблице:

Причины понижения Уменьшение количества крови в организме – кровопотеря
Снижение сократительной способности миокарда: инфаркт и другие болезни сердца гипотиреоз и гипокортицизм (низкая активность гормонов щитовидной железы и надпочечников)
Избыточное расширение сосудов: вегето-сосудистая дистония по гипотоническому типу, тяжелые инфекции, травмы, аллергические реакции
Причины повышения Постоянный спазм (сужение) мелких артериальных сосудов
Задержка жидкости в организме, приводящая к увеличению количества циркулирующей в сосудах крови
Увеличение объёма выбрасываемой сердцем крови за одно сокращение
Основная патология: болезни почек, избыток гормонов щитовидной и надпочечниковых желез, вегето-сосудистая дистония по гипертоническому типу, гипертоническая болезнь, опухоль надпочечника (феохромоцитома)
Последствия понижения Снижается кровоснабжение всех органов и тканей организма, что вызывает кислородное голодание и нарушение функции (мозговые расстройства, дистрофия миокарда, дисфункция почек, выраженная мышечная слабость)
Последствия повышения Нарушение структуры мелких сосудов, расположенных во всех жизненно важных органах, что грозит инсультом и кровоизлияниями в мозг
Гипертрофия (аномальное утолщение) и инфаркт (омертвение) миокарда
Сморщивание и разрушение почек – нефропатия, почечная недостаточность
Разрушение сетчатки глаза (ретинопатия) – слепота

Как поддерживать нормальное давление

Выраженное изолированное изменение одного из показателей – только диастолическое или систолическое давление – случается нечасто (около 10%). Обычно они отклоняются синхронно, причем систолическое всегда в большей степени, чем диастолическое давление. Чтобы этого не произошло, помимо постоянного контроля тонометрии нужно придерживаться общих рекомендаций, описанных в таблице.

Нормализация систолического давления Нормализация диастолического давления
Правильность питания, образа жизни, сна, отказ от вредных привычек
Лечебная физкультура, оптимизация условий для профессиональной деятельности
Прием гипотензивных или тонизирующих препаратов, назначенных врачом
Диагностика и устранение заболеваний эндокринной системы и гормональных нарушений
Своевременное лечение хронических болезней сердца и почек (на ранней стадии) Профилактика и лечение атеросклероза сосудов, слабости артериальной стенки
Нормализация напряжения и работы нервной системы Снижение вязкости крови
рекомендации по образу жизни для нормализации давленияРекомендации по образу жизни для нормализации давления

Самостоятельно справиться с нарушенным АД невозможно. Обязательно обращайтесь к специалисту – врачу-кардиологу или терапевту, чтобы выяснить истинную причину нарушений и устранить ее.

что это такое, разница между ними

Чем отличается верхнее и нижнее артериальное давление (АД), известно не всем. Но многие знают, что норма составляет 120/80 мм ртутного столба. То есть, разрыв между верхним и нижним давлением 40 мм рт. ст.

АД – это давление крови на стенки артерии. Различают два вида: систолическое и диастолическое.

Верхнее давление называется в медицине систолическим, нижнее – диастолическим. В том случае, если показатель увеличивается до 50-60 мм рт. ст.  и более, возрастает риск развития различных патологий. Большая разница между систолическим и диастолическим давлением – первый признак гипертонии. Если показатели меньше 40, это может свидетельствовать об атрофии мозга, нарушении зрения, предынфарктном состоянии.

показатели артериального давленияИтак, разберемся, что означает верхнее и нижнее АД. Давление обеспечивается постоянной работой сердца и кровеносных сосудов, по которым движется кровь. При измерении АД на руке тонометром человек видит две цифры: к примеру, 120 и 80. Первое число – это систолическое давление, второе – диастолическое. У некоторых людей оно может быть всегда пониженным или повышенным. Это считается нормой и зависит от физиологических особенностей организма.

Пульсовое давление – это разница между систолическим и диастолическим артериальным давлением. Что это такое и о чем говорят показатели? Пульсовое АД указывает на эластичность сосудистых стенок. Чем значительнее разница между систолическим и диастолическим давлением (а нормой считается 120/80), тем большой риск возникает для здоровья. Высокое пульсовое давление негативно сказывается на движении крови по сосудам мозга. Последствия такого состояния – кислородное голодание мозга, или гипоксия.

Систолическое АД

Верхнее, или систолическое давление, – это уровень артериального давления крови на стенку артерии в момент максимального сокращения сердца. Один из факторов, влияющих на развитие инсульта.

систола и диастола

Расшифровка:

  1. Оптимальное значение – 120.
  2. Верхняя граница нормы –130.
  3. Повышенное АД – 130-140.
  4. Небольшая гипертензия 140-170.
  5. Высокое АД – более 180.

Пониженное верхнее АД

Причины низкого систолического АД:

  • усталость;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • период вынашивания плода;
  • травмы головы;
  • брадикардия;
  • сахарный диабет;
  • дисфункции клапана сердца.

При недосыпании, регулярных стрессах и физических нагрузках нарушается работа сердечной мышцы. Все это приводит к снижению показателей верхнего АД.

Период беременности характеризуется глобальной перестройкой организма, в том числе и кровеносной системы. Поэтому в этот промежуток времени практически у всех женщин наблюдается маленькая разница, ориентировочно на 10 ед.

Регулярные, значительные физические нагрузки, к примеру, у людей, занимающихся профессиональным спортом, приводят к тому, что организм переходит в режим так называемой экономии, снижает ритм сокращений сердечной мышцы. Это становится причиной понижения показателей.

Брадикардия определяется как снижение частоты сердечных сокращений, или замедление пульса, составляющее менее 60 уд/мин. Такое состояние характерно для миокардита, ишемии, атеросклероза. Зачастую приводит к инфаркту миокарда или инсульту.

При диабете нарушается дисбаланс глюкозы, увеличивается вязкость крови. Это одна из причин, по которой при диабете понижается систолическое АД.

Если снижается верхнее АД,  человека ощущает следующие симптомы:

головокружения

  • головокружение;
  • сонливость;
  • апатичное состояние;
  • повышенную потливость;
  • нарушение памяти;
  • мигрень;
  • раздражение.

При таких симптомах следует пройти медицинское обследование, чтобы выявить истинную причину патологии.

Повышенное систолическое АД

Страданию повышенным систолическим артериальным давлением способствуют:

  • заболевания сердечно-сосудистой, кровеносной систем;
  • возраст;
  • атеросклероз;
  • стресс;
  • злоупотребление алкоголем, курение;
  • малоподвижный образ жизни;
  • лишний вес;
  • заболевания почечной системы, щитовидной железы;
  • нарушения в работе клапана аорты.

К симптомам высокого систолического АД относятся:

раздражительность

  • раздражительность;
  • тошнота, рвота;
  • нарушения сна;
  • шум в ушах;
  • тахикардия;
  • отеки конечностей;
  • онемение пальцев.

Часто увеличенное АД никак себя не проявляет, протекая бессимптомно. Потому доктора называют такое состояние «медленным убийцей». Как следствие возникает инфаркт миокарда. Необходимо раз в год проходить обследование даже здоровым людям. Расшифровку показателей нужно предоставить врачу, при выявленных нарушениях он назначит специфическое лечение.

Диастолическое давление

Диастолическое артериальное давление – это уровень давления крови на стенку артерии в момент максимального расслабления сердца. Норма: 70-80 мм рт. ст. По этому показателю определяют степень сопротивления мелких сосудов.

Расшифровка:

  1. Оптимальный показатель – 80.
  2. Верхняя граница нормы – 89.
  3. Повышенное АД – 90-95.
  4. Небольшая гипертензия – 95-110.
  5. Высокое АД – более 110.

измерение давления тонометром

Низкое диастолическое АД

При низких показателях низкого диастолического АД сначала оценивается состояние почек. Но встречаются и исключения. К примеру, в период менструации у большинства женщин показатели снижаются до 60. Объясняется это тем, что во время месячных женщина теряет определенное количество крови. Объем ее, соответственно, снижается, как и показатель. Поэтому если колебания наблюдаются только в этот период, дамам можно не волноваться.

Низким диастолическое АД  может быть по следующим причинам:

  • нарушения работы почек, надпочечников;
  • анорексия либо длительные низкокалорийные диеты;
  • туберкулез;
  • аллергия;
  • стресс, нервное напряжение, смена климата.

Понижение уровня АД характеризуется признаками:

измерение давления тонометром

  • резкой слабостью;
  • обмороками;
  • нарушением работоспособности;
  • ощущением нехватки воздуха;
  • болезненностью в области груди различной интенсивности;
  • ухудшением зрения, «мушками» перед глазами, снижением кровоснабжения мозга;
  • тахикардией;
  • рвотой.

При снижении диастолического АД могут возникать гипотонические кризы.

Повышенное диастолическое  давление

Высокое давление свидетельствует о хорошем тонусе стенок периферийных сосудов. Но при этом происходит их утолщение, уменьшение просветов, что приводит к артериальной гипертензии —  длительному повышению АД больше 140/90 мм рт. ст.

Причины, способствующие развитию нарушений:

  • генетическая предрасположенность;
  • вредные привычки;
  • излишек веса;
  • сахарный диабет;
  • прием мочегонных препаратов;
  • переживания любого рода;
  • заболевания позвоночника.

Регулярные и продолжительные скачки давления – однозначное показание к проведению медицинского обследования. Самолечение может стать причиной нежелательных осложнений.

Профилактические меры

Чтобы показатели давления оставались в норме, необходимо придерживаться следующих правил:

  1. Не допускать сильного переутомления. Причем речь идет как о физическом, так и об эмоциональном перенапряжениях. Если стрессов не удается избежать, целесообразно пропить курс успокоительных препаратов.
  2. Забыть о вредных привычках. Курение, чрезмерное употребление алкоголя вызывают изменения в сосудах, делая их ломкими, проницаемыми.
  3. Вести здоровый образ жизни. Хотя бы один раз в день заниматься зарядкой, чаще двигаться, ходить пешком 40-60 минут.
  4. Правильно питаться. Многие продукты вызывают видоизменения сосудов. Жирная пища – это первая причина отложения «вредного» холестерина, деформирующего сосуды, а значит, образующего холестериновые бляшки. Как следствие, кровеносные русла становятся ломкими, теряют эластичность.
  5. Уделить внимание отдыху. Не забывать, что полноценный сон – это здоровье. Человек должен спать не менее 7 часов в день.
  6. Не злоупотреблять кофе и черным чаем: они содержат кофеин, оказывающий негативное влияние на работу кровеносной системы.

Разрыв между верхним и нижним давлением – тревожный «звоночек», повод обратиться в стационар. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. Так можно лишь усугубить состояние организма. Не забывать, что многие патологии протекают скрытно, выявляясь уже на поздних стадиях. Узнать истинную причину, по которой систолическое и диастолическое давление нарушается, возможно только после тщательной диагностики согласно возрасту, симптомам и жалобам пациента.

 

Cистолическое и диастолическое давление: что это такое

Систолическое давление – это показатель АД крови во время сокращения миокарда. Его еще называют верхним. Если в организме все нормально, то этот показатель не должен быть ниже или выше допустимых пределов. Каким будет АД зависит от многих нюансов, среди которых тонус сосудов, эластичность их стенок и другие. Эти факторы у каждого человека будут разными, что связано с наследственной предрасположенностью. Также показатели могут отклоняться от нормы, если развиваются какие-либо патологии, человек ведет неправильный образ жизни и в некоторых других случаях.

Что это за показатель

Систолическое АД является величиной, обозначающей силу, с которой кровь давит на стенки сосудов в период сокращения сердечной мышцы. О его силе можно узнать по результатам измерения.

Существует также диастолическое давление. Оно является нижним параметром и его определяют во время расслабления миокарда. Уровень этого давления напрямую связан с  тонусом и эластичностью сосудов.

Инфографика

Идеальным считается результат в 120/80 мм. рт. ст. Верхнее АД должно на несколько десятков единиц превышать нижнее. Разница между систолическим и диастолическим называется пульсовым давлением.

С годами показатели подвергаются изменениям и под влиянием определенных причин могут сдвигаться в ту или иную сторону.

Именно в результате повышения систолического давления и развивается приступ инсульта. Если диастолическое АД больше допустимых значений, то, возможно, у человека патология почек или сосудов, поэтому нужно глубокое обследование.

Понижение АД

В некоторых случаях наблюдается отклонение показателей систолического АД в сторону понижения. Это происходит под воздействием различных факторов:

  • если человек сильно устал;
  • при повышенном уровне физической активности;
  • во время беременности;
  • при нарушении обмена глюкозы;
  • в результате черепно-мозговых травм;
  • при пониженной частоте сокращений сердца;
  • если нарушилась работа клапана сердца.

Когда человек мало спит, постоянно подвергается стрессам, много трудится, состояние сердечной мышцы постепенно ухудшается.

После зачатия ребенка и в течение всей беременности в организме женщины происходят глобальные изменения, которые затрагивают кровеносную систему. Под влиянием этих процессов на протяжении первых месяцев систолический показатель может снизиться на десять единиц.

Инфографика 2

Если человек регулярно испытывает физические нагрузки (особенно этому подвержены спортсмены), ритм сокращений сердца снижается.

При воспалительных процессах в миокарде, ишемических нарушениях, атеросклеротических изменения в сосудах и других патологиях уменьшается частота сокращений сердца. Это состояние называют брадикардией. В результате сердце перекачивает недостаточно крови. От этого организм страдает от кислородного голодания.

У людей, страдающих сахарным диабетом густота крови выше, чем должна быть, что способствует снижению АД.

Нарушение функционирования сердечного клапана связано с отложением холестерина на стенках сосудов, ревматизмом, тяжелыми травмами грудной клетки.

Если работа этого участка сердца нарушается, то систолическое и диастолическое давление снижаются.

В такой ситуации:

  1. Кружится и болит голова.
  2. Постоянно хочется спать.
  3. Наблюдается апатия и проблемы с памятью.
  4. Повышается потоотделение.
  5. Возможна потеря сознания.

ГоловокружениеГоловокружение наблюдается, если человек резко меняет положение тела. В ночное время суток гипотоникам трудно уснуть, поэтому днем они постоянно хотят спать и чувствуют усталость. Это также способствует появлению апатии и раздражительности.

Человек страдает от ноющих и тупых головных болей, становится рассеянным и забывчивым. Многие замечают чрезмерное потоотделение. В душном помещении человеку резко становится плохо, и он может потерять сознание.

Повышение АД

Верхнее и нижнее давление это важные показатели, которые на протяжении жизни нужно контролировать. Систолическое АД может повышаться в разных ситуациях:

  1. При патологиях сердца и сосудов.
  2. В связи с возрастными изменениями.
  3. При атеросклерозе.
  4. Под влиянием постоянных стрессов.
  5. В результате злоупотребления спиртным и курения.
  6. При низкой двигательной активности.

Эти факторы способствуют нарушению сократительных способностей миокарда.

Если возникла проблема повышения систолического АД, то самочувствие человека ухудшается:

  1. Возникает раздражительность, бессонница, шум в ушах.
  2. Учащается биение сердца.
  3. Появляются отеки.
  4. Немеют кончики пальцев.

В редких случаях при отклонении от нормы человек не ощущает никаких симптомов. Поэтому врачи считают, что гипертония – это тихий убийца. При стойком повышении показателей высока вероятность инфаркта миокарда.

Диагностика

Систолическое давление это показатель работы сердца, поэтому отклонения нужно вовремя диагностировать. Кроме суточного мониторинга с помощью тонометра, прибегают к:

  1. ЭКГИсследованию биологических жидкостей.
  2. Аускультации сердца.
  3. Эхокардиографии.
  4. Электрокардиограмме.
  5. Допплерографии сосудов.

При наличии признаков отклонения в работе сердца, пищеварительной системы других участков тела, направляют к узкопрофильным специалистам.

Лечение

Для нормализации систолического давления врач подбирает оздоровительные методики:

  • медикаментозные средства;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • правильный рацион;
  • отказ от вредных привычек.

Если показатели ниже нормы, то для устранения проблемы прибегают к кофеинсодержащим препаратам вроде Цитрамона, Пантокрина, Этилефрина.

Чтобы повысить давление назначают физиотерапевтические процедуры, которые способствуют повышению тонуса сосудов. Для этого пользуются магнитотерапией, массажем, криотерапией.

Доктор выписывает таблеткиЕсли есть патологии, которые способствуют развитию гипотонии, врач может посоветовать применение дополнительных медикаментов для устранения основной причины нарушения.

Больше внимания рекомендуют уделять питанию. В рацион следует включить немного сладостей, острого, соленого, кофеина.

Систолическое и диастолическое давление это показатели, которые могут повышаться. Чтобы стабилизировать АД проводят лечение такими средствами:

  • ингибиторами АПФ и бета-адреноблокаторами;
  • диуретиками и антагонистами кальция;
  • электросном;
  • специальной диетой.

Медикаментозные средства, физиотерапия и правильное питание способствуют снижению частоты сокращений сердца и помогают обезопасить от развития осложнений.

Чтобы расширить сосуды, пользуются антагонистами ангиотензинпревращающего фермента. Они имеют противопоказания, поэтому нужна помощь врача.

Обязательно применяют мочегонные средства. Они позволяют избавиться от избыточного количества жидкости, благодаря чему уменьшается объем крови и нормализуется АД.

С помощью адреноблокаторов снижают влияние адреналина и норадреналина на сердце и головной мозг.

ПДиетари высоком давлении крови следует придерживаться диеты. Врачи рекомендуют больным отказаться от жареных и жирных блюд, полуфабрикатов, спиртных напитков, сладостей, кофеина.

Если следовать этим советам, то можно быстро привести показатели в норму и избежать повышения АД. При вовремя не проведенном лечении могут возникнуть серьезные нарушения во внутренних органах. Больше всего от гипертензии страдает сердце, почки, головной мозг и сосуды. В них развиваются необратимые изменения, которые становятся причиной гибели больного.

Меры профилактики

Чтобы показатели оставались в пределах нормы, следует придерживаться принципов здорового образа жизни. Важно обеспечить организму достаточный уровень физической активности.

Также нужно избегать недосыпаний и стрессовых ситуаций, отказаться от спиртных напитков и курения.

Если правильно питаться и регулярно гулять на свежем воздухе, то можно привести АД в норму в случае отклонения.

При головных болях и головокружениях, слабости и других нарушениях следует обратиться за медицинской помощью. Благодаря правильной терапии можно избежать тяжелых последствий.

Высокое верхнее (систолическое) давление при нормальном нижнем

Профилактика и рекомендации

Один из важнейших показателей работы сердца, сосудов — артериальное давление.

С его помощью можно оценить их состояние.

При его измерении определяются два значения: систолическое и диастолическое, каждое дает возможность сделать вывод о том, как работают отдельные органы.

Наблюдают повышенное систолическое значение в основном у людей старше 60 лет.

Если выявляется высокое верхнее давление при нормальном нижнем, это состояние называется изолированной систолической артериальной гипертензией (ИСАГ).

Тема: У бабушки нормализовалось давление!

От кого: Кристина ([email protected])

Кому: Администрации otgipertonii.ru

Профилактика и рекомендации

Кристина
г. Москва

Гипертония у моей бабушки наследственная — скорее всего и меня с возрастом ждут такие же проблемы.

Случайно нашла статью в интернете, которая буквально спасла бабулю. Ее мучали головные боли и был повторный криз. Я купила курс и проконтролировала правильное лечение.

Через 6 недель она даже разговаривать начала по-другому. Сказала, что голова уже не болит, но таблетки от давления все равно еще пьет. Скидываю ссылку на статью

О чем говорит повышенный показатель верхнего давления

Если у человека отмечается высокое систолическое давление при нормальном диастолическом, это значит, что снижена растяжимость основных артерий, прежде всего, аорты.

Главная задача аорты – прием и подавление силы сердечного выброса, она происходит за счет собственной эластичности. Далее кровь идет по организму.

О чем говорит повышенный показатель верхнего давления

В случае, когда стенки главной аорты становятся слишком жесткими, то требуется иное давление для выталкивания крови из сердца. В результате показатели систолического показателя повышаются, при этом нижнее давление находится в пределах нормы.

Если верхний показатель на тонометре повышен при нормальном нижнем, значит, имеются нарушения сердечной деятельности, наблюдаются патологии артерий.

Причины высокого систолического давления

Причин для повышения верхнего артериального давления может быть множество. Среди них – болезни почек, обструктивное апноэ сна, анемия, избыточная активность надпочечников, щитовидной железы.

Причины высокого систолического давления

Основные причины высокого верхнего АД, когда нижнее в норме:

  • Сниженная эластичность стенок артерий. Это приводит к тому, что их способность к сокращению и расширению падает.
  • Атеросклероз. На его фоне стенки становятся более жесткими, это снижает эластичность артерий и способность сердца справляться со своей основной задачей в организме.
  • Наследственная составляющая.
  • Половая принадлежность. Чаще всего ИСАГ развивается у женщин из-за снижения во время менопаузы объема эстрогенов, которые защищают сосуды.

Однако чаще всего проблема определяется возрастными изменениями сосудов, сердечной мышцы.

Как себя чувствует человек при этом

На фоне того, что систолическое значение повышено, могут наблюдаться разные симптомы.

Как себя чувствует человек при этом

Основные признаки того, что верхнее давление большое, а нижнее нормальное:

  • проблемы с дыханием;
  • сниженная острота зрения;
  • тошнота, рвотные позывы;
  • озноб;
  • носовое кровотечение;
  • упадок сил, усталость;
  • возбудимость, нервозность, тревожное состояние;
  • посинение кожи в носогубной зоне;
  • головная боль в области затылка.

Среди всех проявлений высокой верхней границы АД главным является посинение губ. Это происходит потому, что кровь с небольшим содержанием кислорода начинает темнеть.

При таких признаках следует немедленно обратиться к врачу!

Почему нижнее давление в норме

Несмотря на то, систолическое АД повышено, диастолическое, или нижнее, может оставаться в норме.

Почему нижнее давление в норме

Показатели верхнего показателя дают информацию о том, в каком состоянии находится сердечная мышца в момент, когда она сжалась и выбрасывает кровь в русло. Если это цифра растет, значит, мышца работает с трудом. Ей необходимо прилагать слишком много усилий, чтобы направить кровь в сосуды.

Состояние самих сосудов при этом не меняется, поэтому показатели нижнего значения остаются в норме.

Когда необходима диагностика

Изолированная систолическая гипертензия проявляется рядом характерных признаков, которые указывают на данную патологию.

Когда необходима диагностика

Основные проявления повышенного верхнего давления:

  • задержка жидкости в организме, приводит к отечности, покалыванию либо онемению кожи, кончиков пальцев;
  • невротические симптомы, в том числе боль в затылке, нарушение сна, раздраженное состояние, шум в ушах;
  • вегетативные проявления, к ним относится: пульсация в голове, тяжесть вили болевые ощущения в области груди, тахикардия, может краснеть лицо.

При наблюдении данной симптоматики необходимо обратиться к врачу за диагностикой и последующим лечением. Он расскажет, какие из лекарств принимать для снижения верхнего повышенного значения, даст рекомендации по изменению образа жизни.

Опасность изолированной систолической гипертензии в том, что она часто развивается без выраженной симптоматики. Ее могут обнаружить только на приеме у врача.

Диагностируют ИСАГ в случае, когда верхняя граница всегда находится на уровне 140 или более мм.рт.ст., а нижнее не превышает показателя 90 мм.рт.ст.

Кроме того, при высоком верхнем давлении врач назначает следующие исследования:

  • ЭКГ;
  • общий, биохимический анализ крови;
  • исследование фонендоскопом сердца;
  • эхокардиографию;
  • допплерографию сосудов.

Если имеются заболевания почек, ЖКТ, сердечной мышцы, дополнительно проводятся осмотры узких специалистов: гастроэнтеролога, нефролога, кардиолога.

Чтобы поставить точный диагноз, проводят суточный мониторинг давления вне стен медицинского учреждения. Это дает возможность установить тип и форму заболевания ИСАГ.

Если вовремя не принять меры, возможно развитие сердечной недостаточности инсульта, инфаркта, развитие подагры, сахарного диабета.

Когда необходима диагностика

Органы-мишени, которые страдают больше всего:

  • Головной мозг. Возможна потеря ряда интеллектуальных способностей. Чаще всего происходит инсульт, что приводит либо к инвалидности, либо возрастает риск летального исхода.
  • Сетчатка глаза. Ухудшается зрение, причем достаточно быстро.
  • Почки. Развивается хроническая почечная недостаточность, на фоне которой снижается функциональность органа. Отличается почти незаметным течением, проявляется на поздних стадиях, особенно если работают обе почки.
  • Сердце. Сердечная недостаточность лишает человека возможности выдерживать обычные нагрузки. Возможен инфаркт, если он пролечен, развивается недостаточность сердечной мышцы. При обширном инфаркте исход летальный.

ИСАГ – заболевание неизлечимое, однако при грамотной и своевременной терапии, контроле АД можно свести риск серьезных осложнений почти на четверть.

Терапия

Когда выявляется высокое систолическое АД, назначается комплексное лечение. Оно включает в себя ряд мер по изменению образа жизни, которые позволяют снизить показатели на тонометре до нормального значения.Сюда входит также применение лекарственных препаратов по необходимости.

Терапия

Рекомендации по корректировке образа жизни:

  • Снижение массы тела. Это позволяет уменьшить значение систолического показателя на 1 мм.рт.ст.
  • Коррекция рациона. Ежедневное меню следует обогатить молочными продуктами с небольшим содержанием жира, включить в него больше фруктов, овощей, исключить или свести к минимуму употребление ненасыщенных, насыщенных жиров. Это дает возможность снизить верхнее давление на 8-14 мм.рт.ст.
  • Потребление минимального количества соли. Если снизить ее объем на 6 г (1 чайная ложка), можно постепенно понизить верхнее АД на 2-8 мм.рт.ст.
  • Активные физические занятия, ежедневные прогулки на свежем воздухе. Благодаря этому можно снизить верхние показатели на тонометре на 4-9 мм.рт.ст.
  • Исключить либо свести к минимуму употребление спиртных напитков. Это дает возможность уменьшить систолическое значение на 2-4 мм.рт.ст.
  • Исключить стрессы, волнения. На их фоне заболевание часто обостряется. Если есть склонность к повышению верхнего давления, следует спокойнее реагировать на происходящее вокруг, принимать меры, чтобы быстро успокоиться в сложных ситуациях.
  • Исключить спиртные напитки, курение.

При отсутствии сложных патологий в анамнезе таких советов часто достаточно, чтобы нормализовать и стабилизировать состояние организма.

Терапия

Если справиться без лекарственной терапии не получается, вводятся препараты, понижающие верхнее АД. Это могут быть:

  • тиазидные диуретики;
  • ингибиторы АПФ;
  • блокаторы кальциевых каналов.

В сложных случаях используется 2 либо более медикамента.

Самостоятельно принимать лекарства нельзя! Сделать это, не повлияв на нижнее значение на тонометре, не получится.

Только врач может назначить препарат. Самолечение опасно серьезными осложнениями!

Корректировка делается с учетом особенностей течения болезни, правил снижения АД. Так, если систолические показатели выше 180 мм рт. ст., его можно снизить до 160 мм рт. ст. Если этот параметр находится в пределах 160-180 мм рт. ст., его можно понизить на 20%.

Профилактика и рекомендации

Если тщательно следить за своим здоровьем, заниматься профилактикой заболеваний, можно избежать проблем со здоровьем.

Профилактика и рекомендации

Профилактические меры повышения систолического АД включают в себя:

  • Поддержание веса в норме. Если имеется ожирение, трудностей не избежать. Одна из них – повышенное АД. Если есть избыток массы тела, вылечить гипертонию вряд ли удастся. Самое разумное – обратиться к диетологу, он поможет грамотно сбросить вес без вреда для здоровья.
  • Снижение объема соли в рационе. Ее исключать полностью не следует, но и приучать себя к ней. Потребление уменьшают постепенно, заменяя соль лимонным соком, зеленью, никакого досола в процессе еды.
  • Отказ от спиртного. На здоровье влияет не только частота его употребление, но и доза, а также качество алкоголя. Если пить редко, но это очень крепкий напиток, цифра на тонометре может резко увеличиться. Если она подскочит резко, это опасно.
  • Исключение эмоциональных перегораний, депрессий. Следует учиться справляться с негативом, потрясениями, чтобы сила волнений не влияла на здоровье.
  • Контроль сахарного диабета при его наличии. На его фоне часто повышается АД, но это можно предотвратить при постоянном мониторинге.
  • Разумная физическая активность, прогулки, зарядка в утренние часы, плавание. Это не только помогает избежать повышения значений на тонометре, но и поддерживать организм в тонусе.
  • Соблюдение принципов правильного питания. Желательно исключить вредные продукты, насыщая рацион ингредиентами, которые обогащены магнием, калием, кальцием. Они необходимы для полноценной работы сердца, сосудов.

При своевременном обращении к врачу в случае, когда повышается верхнее АД, а нижнее нормальное, позволит избежать осложнений. Если соблюдать рекомендации специалиста, скорректировать образ жизни, можно обеспечить себе качественный уровень жизни.

Профилактика и рекомендации

Гипертония, к сожалению, всегда приводит к инфаркту или инсульту и смерти. Только постоянный прием гипотензивных лекарств мог позволить человеку жить.

Сейчас же есть шанс восстановления сосудов…

Читать полностью

Рейтинг автора

Написано статей

Была ли статья полезной?
Оцените материал по пятибальной шкале!

Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом — напишите комментарий ниже.

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
2020 © Все права защищены.