что делать, причины, как повысить
Если постоянно наблюдается давление 90 на 60 мм рт. ст., речь идет о гипотонии. Для определенной группы людей, в связи с физиологическими особенностями организма, такие показатели являются рабочими. Значит, чувствуют люди себя отлично, а их состояние нормальное. И, напротив, даже незначительное повышение в сторону привычных параметров, может вызывать дискомфорт, а иногда даже симптомы гипертензии. Но бывает, что такое давление не своеобразный вариант нормы, а симптом серьезной патологии. В таком случае оно сопровождается неприятными клиническими проявлениями.
С гипотонией сталкиваются 12% беременных и около 7% взрослого населения возрастом от 20-ти до 40-ка лет.
Укажите своё давление
Разновидности
Виды гипотонии:
- Физиологическая — естественное, непатологическое состояние, связанное с физиологическими особенностями организма, при котором он себя отлично чувствует.
- Патологическая (истинная) — аномальное состояние, вызывающее дискомфорт и неприятные, иногда тяжелые симптомы, при котором человек нуждается в терапии.
По этиологическим факторам гипотония бывает:
- Первичная — самостоятельная патология, спровоцированная внешними факторами или генетической предрасположенностью.
- Вторичная — возникает как сопутствующий симптом или осложнение серьезной патологии в организме.
Причины пониженного давления
| Гипотония | ||
| Этиология | Причины | Группы риска |
| Первичная | Наследственность, плохое питание, стресс, атмосферные изменения, гормональный сбой, переутомление, духота, авитаминоз, акклиматизации, длительное пребывание на солнце, физическое или эмоциональное перенапряжение. | Пожилые люди, подростки, молодые девушки. |
| Вторичная | Воспалительный процесс, ревматизм, интоксикация, шейный остеохондроз, сердечная недостаточность, сахарный диабет, гепатит, онкология, туберкулез, цирроз, инфаркт миокарда, инфекция, цистит, язва желудка, железодефицитная анемия, алкоголизм. | Люди, страдающие хроническими заболеваниями, злоупотребляющие алкоголем. |
Проявления
Низкое артериальное давление провоцирует слабость всего организма.Физиологическая гипотония — своеобразная норма, поэтому симптомы отсутствуют, а истинная имеет различные проявления. Клинические проявления патологического давления 90/60 мм рт. ст.:
- расстройство сна;
- головокружение, мигрень, тяжесть в голове;
- озноб, потливость;
- подавленность, вялость, слабость, рассеянность;
- переутомление, потеря сознания, общее недомогание;
- раздражительность, нервозность;
- рвота, тошнота;
- снижение аппетита, ухудшение памяти;
- стресс, депрессивность;
- помутнение в глазах;
- онемение конечностей;
- боль в области сердца, учащенный пульс;
- приступы удушья, нехватка воздуха;
- метео- и термочувствительность;
- кровь из носа.
Как повысить?
Регулярные занятия спортом способствуют улучшению работы сердечно-сосудистой системы.При физиологической гипотонии повышать давление не нужно, поскольку это приведет к ухудшению состояния. Не стоит принимать каких-то мер для увеличения показателей АД без предварительной консультации с врачом. Если низкое давление имеет вторичный характер, это означает, что нужно устранить первопричину. При первичной гипотонии важно нормализовать образ жизни и устранить факторы, провоцирующие пониженное давление. Для этого нужно:
- не делать слишком резких движений;
- принимать контрастный душ;
- полноценно отдыхать;
- закаляться;
- придерживаться режима сна;
- заниматься спортом;
- регулярно бывать на свежем воздухе;
- полноценно и регулярно питаться;
- пить много воды;
- принимать витамины и минералы;
- пить по утрам сладкий кофе или чай;
- принимать водные процедуры (гидромассаж, бассейн).
Народный подход
Повысить давление можно при помощи настоек на органической основе. Для этого используют:
- женьшень;
- боярышник;
- аралию маньчжурскую;
- бессмертник песчаный;
- лимонник китайский;
- элеутерококк.
Медикаментозное решение
Поднять давление помогут и медикаменты, но их использовать без предварительной консультации с врачом не стоит. Большинство подобных препаратов на основе кофеина. Для повышения показателей АД можно принять:
- «Пердолан»;
- «Алгон»;
- «Цитрапар»;
- «Пенталгин-Н»;
- «Цитрамон»;
- «Пантокрин»;
- «Ацепар».
Почему давление 90/60 при беременности?
Незначительное снижение давление не опасностно ни матери ни ребёнку.У женщин, вынашивающих ребенка, часто наблюдаются скачки артериального давления. Давление 90 на 70 мм рт. ст. или 80 на 60 мм рт. ст. встречается у многих беременных девушек, при этом они ощущают слабость, вялость, усталость, пульс замедляется. В таком случае намного более опасно повышение показателей, чем понижение. Учитывая, что в таком положении запрещен прием многих лекарственных средств, при наличии неприятных симптомов и плохого самочувствия, можно попытаться справиться с этим самостоятельно. Нормальное давление при беременности помогут сделать нехитрые приемы:
- чашка чая или кофе с сахаром;
- проветривание помещения;
- контрастный душ или ванночки;
- кусочек натурального черного шоколада;
- ежедневные прогулки на свежем воздухе;
- достаточное количество воды;
- регулярное и сбалансированное питание.
Низкие показатели у ребенка: что делать?
Гормональные перестройки в организме способны вызвать скачки давления.Следить за показателями АД ребенка особенно важно, поскольку для него это может быть опасно, а ранняя диагностика патологического процесса поможет избежать серьезных проблем со здоровьем во взрослом возрасте. Если у ребенка упало давление, это не всегда указывает на проблему, чаще оно является временным явлением, связанным с перестройкой организма. Давление 90 на 65 мм рт. ст. и ниже довольно часто встречается у подростков. Девушка чаще, чем парень сталкивается с подобным проявлением полового созревания. Основные причины пониженного давления у детей:
- наследственность;
- гормональные перемены.
Если давление понижено не из-за аномального процесса, а ребенок ощущает дискомфорт, можно попытаться его нормализовать при помощи профилактических мер, таких как:
- активные игры на свежем воздухе;
- соблюдение режима дня;
- употребление травяных отваров;
- полноценного отдыха;
- правильного и регулярного питания.
Возможные последствия давления 90 на 60
Физиологическое давление 90/60 мм рт. ст. — граничная норма, при которой организм человека нормально функционирует, не приводя к развитию серьезных патологических процессов. Низкое артериальное давление первичной этиологии без своевременного и адекватного лечения становится причиной неприятных последствий, таких как:
- нарушение функционирования нервной системы;
- дезориентация в пространстве;
- частые обмороки;
- нарушение координации;
- снижение мозговой деятельности;
- нарушения работы сердца;
- ухудшение зрения;
- неспособность сконцентрироваться.
Если причиной показателей 90/60 мм рт. ст. является патологическая причина, это говорит о том, что нужно срочно устранить ее. После этого артериальное давление приходит в норму самостоятельно. Следует внимательно наблюдать за самочувствием, и при обнаружении неприятных симптомов незамедлительно обратиться за профессиональной помощью. Только опытный врач сможет определить причину низких показателей артериального давления, дать полезные рекомендации, учитывая индивидуальные особенности пациента, и в случае необходимости назначить адекватную терапию.
Укажите своё давление
ВАЖНО ЗНАТЬ! Табаков О.: ‘Я могу порекомендовать лишь одно средство для быстрой нормализации давления’ читать далее…
Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с давлением пока не на вашей стороне…
Последствия высокого давления известны всем: это необратимые поражения различных органов (сердца, мозга, почек, сосудов, глазного дна). На более поздних стадиях нарушается координация, появляется слабость в руках и ногах, ухудшается зрение, значительно снижаются память и интеллект, может быть спровоцирован инсульт.
Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Рекомендуем прочитать историю Олега Табакова, как он победил скачки давления… Читать статью про средство >>
etodavlenie.ru
что это значит, опасно ли это, что делать, причины, что принимать и как поднять низкие показатели?
Величина артериального давления зависит от качества работы сердца и состояния сосудов. У большинства здоровых людей показатели колеблются в пределах 140/90 — 90/60 мм рт. ст. Под воздействием определенных факторов они повышаются или снижаются.
Давление 90 на 80 говорит о гипотонии, которая может развиваться как самостоятельная болезнь или являться симптомом более серьезной патологии.
Что означает АД 90/80?
Если вы измеряя давление, заметили на тонометре 90 на 80 мм рт. ст. не спешите ставить себе диагноз и глотать таблетки. Не всех людей с пониженным АД нужно лечить. Терапии требуют пациенты, ощущающие неприятные симптомы. Если при показателях 90 на 80 мм рт. ст. человек чувствует себя нормально, лечения не нужно — это для него норма.
Есть категория людей, которая при пониженном АД может вести абсолютно нормальную жизнь, в частности это касается женщин. Гипотоники среди них встречаются намного чаше, нежели среди мужчин.
У беременных женщин пониженное из-за гормональных изменений артериальное давление тоже норма. Медикаментозного вмешательства гипотония у беременных не требует до тех пор, пока женщина чувствует себя нормально.
При ухудшении самочувствия обязательно обратитесь к врачу. Велика вероятность развития внутриматочного кровотечения и выкидыша.
У мужчин гипотония может формироваться вследствие эмоционального истощения, воздействия внешней среды, вредных привычек и сопутствующих заболеваний.
У подростков и детей школьного возраста пониженное АД − признак недостатка витаминов в организме.
Люди пенсионного возраста редко страдают гипотонией, давление у них, как правило, повышается. Если пожилой человек ощущает постоянное падение систолического давления, о том, что это значит, может рассказать только врач, проведший обследование.
Кратковременное снижение показателей зачастую обусловлено приемом медикаментов.
Опасны ли такие показатели?
Очень много людей склонных к гипотонии спрашивают, опасно ли это давление? Само по АД 90 на 80 не несет угрозу для жизни. Занижен только один из показателей, второй находиться в пределах нормы. Тревогу нужно бить, когда нижний показатель упадет ниже 60 или 50 мм рт. ст.
Нанести вред организму это давление может, если оно вызвано кровопотерей, обезвоживанием или анафилактическим шоком. Артериальный гипотонус в вышеуказанных критических ситуациях провоцирует серьезные осложнения, к примеру, такие как почечная недостаточность, потеря сознания и кома.
Чтобы избежать нежелательных последствий, как только вы заметили снижение АД и начали отмечать у себя тревожные симптомы — вызывайте скорую помощь.
Причины
Причины гипотонии могут заключаться в наследственной предрасположенности. Если этим заболеванием страдал кто-то из родителей, то с 60% вероятностью сниженное давление будет проявляться и у детей. Постоянные стрессы, недосыпание, усталость и недостаток жидкости в организме становятся дополнительными факторами риска развития гипотонии.
Резкое снижение АД вызывают сопутствующие болезни:
- атеросклероз;
- пороки сердца;
- язва желудка;
- гипотиреоз;
- воспалительные процессы.
Гипотензия часто связана с изменениями атмосферного давления, длительным пребыванием в душном помещении или отмечается после горячей ванны.
Давление 90 на 80 может развиваться как компенсаторная реакция на различные жизненные ситуации и факторы. К примеру, АД 90 на 80 фиксируют у жителей горной местности и профессиональных спортсменов. Даже при более низких показателях они могут чувствовать себя нормально.
Как проявляется?
Диагноз гипотонии ставят, когда вместе со снижением показателей АД у человека возникают патологические симптомы. Эта ситуация обусловлена недостатком кровоснабжения внутренних органов.
Если недостаточно кислорода поступает в мозг, больные ощущают головокружение, а иногда даже теряют сознание.
Головокружение может проявляться при резком изменении положения тела — это так называемая ортостатическая гипотензия.
Гипотония проявляется сонливостью, общей слабостью, головной болью, рассеянностью, сниженной работоспособностью. Болезнь могут сопровождать вегетативные расстройства, к примеру, потливость ладонь, ощущение нехватки воздуха, снижение температуры тела.
Пульс
Пульс при показателях 90 на 80 мм рт. ст. должен составлять 60-80 ударов для пожилых людей, 70-90 для людей среднего возраста и 80-110 для детей и натренированных спортсменов.
Снижение показателей давления вовсе не значит, что сердце должно замедлять свою работу. Если количество сердцебиений снижается, обязательно звоните в скорую помощь.
Недостаток пульса при давлении 90 на 80 − признак внутреннего кровотечения или прединсультного состояния.
Что делать?
Впервые столкнувшись с гипотонией, люди не знают, что делать и попросту игнорируют свое состояние. Делать этого нельзя. Не поленитесь обратиться к врачу. Если в процессе диагностики будут обнаружены провоцирующие заболевания, медикаментозную терапию направляют на их устранение.
Зачастую гипотония − признак вегетососудистой дистонии. В данном случае медикаментозное лечение отходит на второй план. Чтобы стабилизовать артериальное давление врачи рекомендуют больным придерживаться таких правил:
- Каждый день пить 2-2,5 литра жидкости. Вода способствует восполнению объема крови и повысит давление на сосудистые стенки.
- Н
ачинать утро с крепкого чая или кофе — эти напитки приведут в тонус сосуды. - Старайтесь всегда носить с собой кусочек черного шоколада. Если вы ощущаете головокружение или упадок сил шоколад позволит усилить кровоток и устранит неприятную клиническую картину;
- После трудового дня примите контрастный душ.
- При появлении неприятных признаков гипотонии самостоятельно помассируйте воротниковую зону или попросите об этом.
ачинать утро с крепкого чая или кофе — эти напитки приведут в тонус сосуды.Ощущаете приступ артериальной гипотензии? Лягте и приподнимите ноги. Это ускорит кровоснабжение мозга и сердечной мышцы.
Выпейте чашечку крепкого кофе, желательно заварного. Свекольный сок или гранатовый тоже улучшают циркуляцию крови и восстанавливают самочувствие больного.
Обязательно ли принимать препараты?
Если вышеперечисленные рекомендации не принесли результатов, придется воспользоваться достижениями фармакологии. Что именно принимать расскажет терапевт, но, как правило, он назначает:
- адаптогены: настойка женьшеня, лимонника, элеутерококка;
Кровяное давление повышают с помощью препаратов с большим содержанием витаминов В. Хороший эффект дают отвары тысячелистника, крапивы, пижмы и календулы.
В качестве вспомогательной терапии могут быть назначены L-карнитин, Оротат калия, Панангин, Гипотензин Плюс и Глутаминовая кислота.
Профилактика
В качестве профилактики снижения давления больному рекомендуют изменить рацион питания, увеличить физическую нагрузку, но она должна быть посильной и увеличиваться постепенно. Достаточно часто коррекция режима сна позволяет нормализовать АД без синтетических лекарств.
Умственное и эмоциональное напряжение способствует развитию вегетативных расстройств, поэтому старайтесь больше отдыхать.
Гипотония является серьезной болезнью, но на ранних этапах своего развития не ухудшает качество жизни больного. Соответственно он затягивает поход к врачу и лечение. Показатель давления 90 на 80 мм рт. ст. признак начальной стадии болезни. В это время избавиться от нее можно самостоятельно, достаточно лишь изменить привычный способ жизни.
Если вы занимаетесь умственной работой, вам рекомендован активный отдых.
А при больших физических нагрузках выбирайте спокойные виды досуга.
Разработайте расписание спортивных тренировок и не ленитесь их выполнять. Больше времени прогуливайтесь на свежем воздухе, планируйте дела таким образом, чтобы избежать лишних стрессов. Ложитесь спать в одно и то же время, и совсем скоро вы заметите насколько улучшилось ваше самочувствие.
prodavlenie.online
| Методы для стабилизации артериального давления |
| Давление 120 на 60 – что это значит и как его повысить |
| Значение цифр при измерении артериального давления |
| Препараты для снижения артериального давления: список |
| Причины повышенного нижнего артериального давления |
Низкое давление – что это значит?
Давление 90 на 50 относится к патологическим состояниям у людей среднего возраста обоих полов. Нормальные показатели должны быть в пределах 110/60 мм рт. ст. Опасна гипотония и у пожилых людей. С возрастом давление несколько повышается, поэтому его снижение означает развитие серьезных заболеваний.
Гипотония считается нормой для профессиональных спортсменов – у них практически всегда показатели давления 90 на 50 и пульс 50 ударов в минуту. При этом у них не возникает никаких неприятных симптомов.
Причины пониженного давления:
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
- наследственный фактор;
- длительные стрессовые состояния, физические и эмоциональные перегрузки, бессонница;
- малоподвижный образ жизни, отсутствие регулярных физических нагрузок;
- работа в условиях повышенной влажности или температуры, подземный труд;
- цирроз печени, острый панкреатит, сепсис, инфекционные заболевания;
- сильная кровопотеря, которая стала причиной развития анемии;
- эндокринные патологии, которые вызывают дефицит глюкозы в крови.
Часто гипотензия развивается во время голодания, диет, длительных перерывов между приемами пищи. Такая патология часто свидетельствует о наличии тромбов, развивается на фоне повреждений головного мозга, остеохондроза, травм позвоночника. Гипертония – следствие обезвоживания, которое часто бывает при длительной рвоте или диареи.
Симптоматика
Гипотоники всегда отличаются вялостью, медлительностью, им сложно сосредоточиться, часто такие люди бывают метеозависимыми. Если резко упало давление, то возникает сильная головная боль в затылочной области, затрудненное дыхание. Особенно часто приступы случаются в душных помещениях, при большом скоплении людей.
Признаки гипотонии:
- повышенное потоотделение, одышка даже при минимальных физических нагрузках;
- любая смена положения тела вызывает головокружение;
- приступы тошноты, иногда рвота;
- часто у гипотоников нарушается сердечный ритм;
- обмороки;
- конечности постоянно мерзнут, иногда возникает чувство онемения.
Опасно ли пониженное давление? Многие считают, что только гипертония опасна для жизни и здоровья, но и при гипотонии врачи настаивают на полном и всестороннем обследовании. При хронической гипотензии мозг недополучает кислород, что приводит к развитию ишемического инсульта. Особенно актуальна эта проблема для людей преклонного возраста – резкое снижение давления ночью может стать причиной ухудшения кровообращения в участках, которые отвечают за зрение и слух.
Почему у гипотоников сердечные болезни прогрессируют быстрее, нежели у людей с нормальным давлением? Артерии и сосуды, которые питают сердечную мышцу, не могут обеспечивать нормальный кровоток – сердце постоянно работает в усиленном режиме, что приводит к его преждевременному изнашиванию. Если артериальная гипотензия возникла в среднем возрасте, то с возрастом она перерастет в гипертонию.
Пониженные показатели АД у детей и беременных
У ребенка младше 7 лет давление 90 на 50 можно считать нормой, если при этом не наблюдается ухудшение самочувствия. Когда цифры опускаются ниже, то это может свидетельствовать об эмоциональном и физическом перенапряжении, наличии воспалительных или инфекционных болезней.
Гипотония – опасное явление при беременности. Организм женщины через плаценту обеспечивает нормальное питание плода, чтобы он мог нормально развиваться. При пониженном давлении у беременной ребенок страдает от дефицита питательных веществ и кислорода, что приводит к развитию патологий сердца, головного мозга, ребенок может родиться с врожденными пороками. Артериальная гипотензия – одна из основных причин выкидыша и преждевременных родов.
Что делать
У медиков мало эффективных и безопасных лекарственных средств для гипотоников. Для повышения давления используют препараты на основе кофеина – Пирацетам, Алгон, Цитрамон. Но все эти лекарственные средства могут вызвать увеличение частоты сердечных сокращений.
Самое верное средство – кусочек рафинада с несколькими каплями коньяка: сахар нужно медленно рассасывать. Такое же действие оказывает и соль – можно насыпать щепотку на небольшой сухарик, медленно рассасывать.
Чтобы поддерживать нормальное кровообращение, рекомендуют воспользоваться народными рецептами:
- ежедневно употреблять по 100 мл свежего сока граната, красного винограда – эти напитки повышают уровень гемоглобина;
- утром до завтрака принимать 30 капель вытяжки из листьев лимонника – растение помогает улучшить кровообращение;
- настойка женьшеня, элеутерококка – принимать на голодный желудок утром по 5 мл.
Хорошо помогает при гипертонии мед с корицей – тонким слоем намазать продукт пчеловодства на хлеб, присыпать щепоткой корицы.
Зверобой – эффективное средство при гипотонии. Заварить в 500 мл кипятка 10 г измельченной травы. Емкость закрыть крышкой, укутать, оставить на час. Принимать в процеженном виде по 55 мл настоя 2 раза в день.
Как быстро повысить давление
Если давление 90 на 50 и пульс 60 – необходимо принимать экстренные меры. Чтобы быстро устранить патологию, можно сделать точечный массаж:
- Правую руку нужно положить на нижнюю часть живота, указательный палец должен находиться на 3–5 мм ниже пупка. Мизинец при этом окажется в той точке, которую нужно массировать легкими движениями по часовой стрелке 2–3 минуты.
- Активная точка для нормализации пониженного давления находится на правой ладони в ямке между указательным и большим пальцем.
- Ложбинка на задней поверхности шеи, которая расположена между костями основания черепа.
Быстро справиться с гипотензией поможет любой горячий сладкий напиток, который содержит кофеин. Помогает при гипертонии и горячий каркаде, но в холодном виде он снижает давление. Хорошо повышает давление кусочек твердого сыра, особенно в сочетании со сладким кофе. При снижении показателей артериального давления необходимо больше пить чистой воды без газа, а также обязательно высыпаться и никогда резко не вставать.
В рационе гипотоника должны присутствовать соленые и острые блюда. Нормализуют давление продукты с высоким содержанием аскорбиновой кислоты и витамином B3 – цитрусовые фрукты, листовые овощи, все сорта капусты, молоко, яичный желток, печень.
При гипотонии необходимо пересмотреть рацион и режим дня, отказаться от пагубных привычек, больше двигаться. От состояния сердца и сосудов зависит самочувствие в целом, а гипотензия может значительно сократить продолжительность жизни. Предотвратить проблему значительно легче, чем потом лечить ее.
holesterin.lechenie-gipertoniya.ru
причины, возможные осложнения, варианты лечения
После сорока очень заметным становится результат воздействия на физическое здоровье человека любого отклонения показателей давления от нормы. Хотя норма — это условное понятие. И если человек чувствует себя хорошо при повышенном или пониженном АД, то оно для него и является рабочим. Артериальное давление является сугубо индивидуальным показателем и зависит от множества влияющих на него факторов. Однако некий обобщенный и усредненный показатель принимается в медицинской среде за нормальный, который и является эталоном при определении отклонений.
Как правило, при появлении проблем в здоровье пациента, которые могут быть связаны с ненормальным уровнем давления в крови, врачи советуют замерить показатели в то время, когда он жалоб на здоровье не имеет, чтобы определить индивидуальную норму пациента и назначить адекватное лечение. Еще при замере показателей необходимо учитывать, что они могут быть разные в разное время суток или измениться с возрастом. Также оказывает сильное влияние состояние усталости или возбужденности. Обычно измерение давления рекомендуется проводить в спокойном состоянии после серии успокаивающих вдохов и выдохов.
При этом в некоторых случаях наблюдается картина — пониженное давление 80 на 60 и пульс 80. Почему при низком давлении бывает ускоренный пульс или при высоком — замедленный?
Артериальное давление. Норма показателей
АД — это сила кровяного потока, с которой он воздействует на стенки сосудов. Зависит скорость прохождения крови по сосудам от интенсивности работы сердечной мышцы и того количества крови, которое способен пропустить наш мотор за одну минуту. В разных возрастах существует своя норма давления, по которой врачи судят о правильности работы сердца, а также вегетативной и эндокринной систем. Нормальным показателем у взрослого человека до 50 лет считается давление 120 на 80 и пульс 60, но не больше 80 ударов.
Существует медицинская таблица градации пульса и давления в зависимости от пола и возраста пациентов. Согласно этой таблице у мужчин и женщин в одном и том же возрасте показатели давления могут быть разные. Однако норма по количеству ударов пульса одинакова для обоих полов. Так, если у женщины усредненное давление 120 на 80 и пульс 60 является нормальным и укладывается в предложенную вилку показателей, то для мужчины верхний порог оказывается низковат — по норме мужчинам полагается иметь 123-135 мм. рт. ст. при пульсе 60-80 ударов.
Нормальное давление взрослого человека измеряется в состоянии полного покоя, поскольку любые нагрузки — как физические, так и эмоциональные, — мгновенно отражаются на состоянии сердца и сосудов. Если нагрузка умеренная, то цифры АД могут становиться выше на 20 мм.рт.ст., поскольку задействуются дополнительные органы и мышцы, требующие более активного кровоснабжения. Если говорить обобщенно, то за медицинскую норму можно признать показатели АД в пределах 91-139/61-89 мм.рт.ст. При этом за абсолютную норму принимаются цифры 120/80, слегка повышенным считается 130/85, повышенным — 149/89, а если давление достигает 140/90 мм.рт.ст. и выше, то это уже считается патологией. С увеличением возраста и необратимостью процессов, происходящих при старении организма, давление тоже неизменно увеличивается.
Пульс
С пульсом у нас немного другая картина. Он может становиться учащенным и у совершенно здорового человека, когда он занят активной работой или получает высокую спортивную нагрузку на тренировках. Если здоровый крепкий мужчина среднего возраста показывает в состоянии покоя давление 130 на 80 и пульс 60, то это совершенно нормально, и опасений по поводу здоровья не вызывает. Но если при этом он занят интенсивной тренировкой или выполняет работы со средней нагрузкой, то при этих же показателях АД пульс его должен насчитывать около 80 ударов. Если мужчине 50-60 лет, он уже не так крепок и здоров, но показывает давление 140 на 80 и пульс 60, то это уже должно его насторожить. Ведь для этой возрастной группы за минимальный порог пульса принята цифра 65, за максимальный — 85 ударов, и это при полном отсутствии нагрузок и эмоциональных встрясок.
Что влияет на пульс?
На учащение пульса влияют следующие факторы:
- нервные нагрузки и стрессовые состояния;
- физические нагрузки и интенсивные занятия спортом;
- сильная усталость;
- чрезмерная жара и духота;
- высокая влажность воздуха;
- болевые ощущения.
При повышении показателей пульса в пределах нормы не ощущается ни головной боли, ни одышки, отсутствует потемнение в глазах. Когда биение сердца не превышает верхних показателей пограничных значений, нормальный сердечный ритм восстанавливается очень быстро и не доставляет дискомфорта. Когда дыхание восстанавливается долго и тяжело, а сердце учащенно колотится в груди — это значит, что отклонения от нормы патологические, и на состояние здоровья следует обратить серьезное внимание.
Давление низкое, а частота пульса высокая
Уровень АД и частота пульса — основные показатели состояния организма человека. Если давление низкое, а пульс при этом учащенный — это уже достаточный повод для визита к врачу. В среднем частота сердечных сокращений (ЧСС) здорового среднестатистического человека укладывается в 70-85 ударов за минуту. Если сердцебиение происходит чаще, чем 100 раз — это тахикардия, а сочетание с АД ниже, чем 100 мм.рт.ст., дает гипотонию. К примеру, если давление 80 на 60 и пульс 80, то это свидетельствует о гипотонии в давлении и повышенном пульсе, но без признаков тахикардии.
Как правило, такие сочетания встречаются довольно часто — пониженное давление и учащенный пульс, либо высокое АД и замедленный темп сердцебиения. Конечно, показатели пульса и давления не рассматриваются как отдельный симптом — при постановке диагноза и назначении лечения учитываются все факторы, а также общее самочувствие и психологическое состояние. Но все же отступление от норм АД и ЧСС дает представление о том, какие именно возможны недомогания и нарушения в организме пациента. Поэтому врачи традиционно считают пульс менее 60 ударов патологически замедленным, а чаще 90-100 ударов — учащенным. И в первом, и во втором случае наблюдаются существенные отклонения от нормального состояния, и это требует внимания и лечения.
Медиков не удивляет давление 80 на 60 и пульс 80, поскольку такое в их практике встречается достаточно часто. На фоне низкого давления ЧСС довольно высокая. Они считают это компенсаторной реакцией организма на гипоксию и снижение интенсивности циркуляции крови. Часто в таком сочетании эти показатели указывают на расстройство вегетативной нервной системы из-за стресса, физических и умственных перегрузок. Следует отметить, что связь пульса и давления является закономерной и подчиняется законам физики.
В идеале все ткани в организме должны одинаково хорошо снабжаться кровью. При падении давления сердцу приходится работать более интенсивно, чтобы обеспечить достаточную прокачку крови по сосудам, поэтому и учащается сердечный ритм. И наоборот, когда давление увеличивается, необходимо снизить интенсивность потока, и сердце замедляет свою работу.
Причины
Так каковы объективные причины давления 80 на 60 и пульса 80? Низкое давление при достаточно высоком пульсе имеет ряд причин. Они и провоцируют различные нарушения в работе сердечно-сосудистой системы. К примеру, если у вас низкое давление 80 на 60 и пульс 80, тому могут способствовать такие причины:
- большая кровопотеря;
- аллергический шок;
- посттравматическое состояние;
- действие токсических веществ;
- наличие вегетососудистой дистонии;
- передозировка лекарственных препаратов;
- значительное обезвоживание организма вследствие перегрева, рвоты, диареи, физических нагрузок;
- сахарный диабет;
- воспалительные процессы внутренних органов;
- закупорка сосудов;
- переохлаждение;
- беременность;
- злоупотребление табакокурением и алкоголем;
- сердечные болезни;
- сильный авитаминоз;
- болезнь щитовидной железы;
- наличие инфекций.
Беременность и давление
Яркая картина пониженного давления и высокого сердечного ритма наблюдается в процессе беременности, когда у женщины считается нормальным давление 100 на 60, а пульс 80. Причиной этого является воздействие гормона прогестерона на общий тонус кровеносных сосудов. Во время вынашивания плода объемы крови увеличиваются, и это провоцирует повышенную ЧСС, анемические проявления и снижение давление. Во время беременности за нормальные показатели принимают давление 110 на 60, а пульс 80.
Когда к врачу?
Учащенный пульс при пониженном АД может вызывать головокружения и ощущение слабости, а также нехватку воздуха для вдыхания полной грудью. Опасно ли иметь давление 80 на 60 и пульс 80? Что делать для того, чтобы нормализовать данные уровни? Постоянно наблюдающееся низкое давление на фоне повышенного пульса может стать причиной серьезных нарушений кровеносной системы. Также оно может послужить катализатором развития инфаркта миокарда или даже привести к слабоумию. Когда сосуды слабые, кровь начинает циркулировать медленнее, и это приводит пониженному верхнему давлению и учащению пульса. Что следует применить, когда давление 80 на 60 и пульс 80? Лечение должно быть незамедлительным и адекватным.
Если вы чувствуете признаки тахикардии — сильное сердцебиение и ощущение биения сердца в головных сосудах, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом. Слишком опасны могут быть последствия как самолечения, так и бездействия. Именно врач после лабораторных и иных исследований может точно сказать, в чем причина такого состояния. Обычно для снятия симптомов тахикардии врачи назначают медикаментозное лечение. Первое, чем можно воспользоваться при приступе тахикардии, это настойка валерианы. Она снижает нервное восприятие каких-либо событий, а также способствует уменьшению количества сердечных сокращений. Еще назначают валокордин, который снимает сердечные спазмы и стабилизирует давление, нормализуя при этом ЧСС.
Препараты
Весьма эффективны в лечении тахикардии такие лекарства:
- «Мезапам» — успокаивает сердцебиение при пониженном АД, снимает эмоциональное напряжение.
- «Градаксин» — успокаивает нервную систему и нормализует АД.
- «Феназепам» — снижает уровень нервной возбудимости и сглаживает симптомы тахикардии.
Профилактические меры
Чтобы лечение проходило более успешно, следует уделять больше внимания профилактическим мерам:
- избегать нервного напряжения;
- исключить стрессовые ситуации;
- нормализовать вес тела;
- хорошо витаминизировать организм;
- применять правильный режим сна и питания;
- использовать активный отдых и спортивные занятия;
- отказаться от вредных привычек;
- ограничить кофеин.
При тромбозе следует принимать препараты типа «Коудамина» — его нужно вводить внутривенно определенный отрезок времени, срок и дозировку препарата определит врач. Вазовагинальный обморок поддается лечению «Индералом».
Самостоятельно определять себе схему лечения категорически запрещается, ибо можно сильно навредить организму.
Осложнения
Любое непрофессиональное вмешательство может привести к серьезным осложнениям:
- потере сознания;
- гипоксии — кислородному голоданию мозга;
- гипоксии плода при беременности;
- инсульту;
- инфаркту миокарда;
- коллапсу;
- артериальной гипертензии;
- кардиогенному шоку;
- при снижении давления до 50/35 возможны кома и летальный исход.
Давление у пожилых
Следует сказать еще несколько слов о том состоянии, когда становится давление 80 на 50 и пульс 60. Такие показатели обычно наблюдаются у пожилых людей с высоким ростом и худощавым телосложением, имеющих очень малую массу тела. Эта патология проявляется примерно у 20% гипотоников. При таком давлении нужно уложить человека так, чтобы его голова лежала ниже уровня ног, а также напоить его крепким черным чаем с сахаром — это обеспечит ему поступление кислорода. Если приступ сопровождается потерей сознания — поднести к носу больного ватку с нашатырем, а после его прихода в сознание вызвать скорую медицинскую помощь.
Проблемы с низким давлением у пожилых. Препараты
В медикаментозном плане хорошим средством, нормализующим пульс и АД, является «Тонгинал». Если в области головы проявляются болевые ощущения, помогут анальгезирующие средства. Также эффективны для поднятия уровня давления препараты, созданные на основе женьшеня и лимонника.
Для лечения низкого давления и укрепления сердечной сумки применяют такие средства:
- адаптогены — мягко суживают сосуды и тонизируют их — «Сепарал», «Пантокрин», элеутерококк, радиола розовая, аралия манчжурская, лимонник;
- альфа-адреномиметики — для быстрого поднятия давления — «Мезатон», «Гутрон»;
- аналептики — направленное воздействие на мозг и центральную нервную систему — «Кордиамин», «Этимизол»;
- кофеиносодержащие — для повышения АД: «Аскофен», «Регултон», «Орто-таурин», «Кофетамин», «Цитрамон»;
- ноотропы — снижают потребность клеток в кислороде: «Кавинтон, «Аминалон», «Ноотропил», «Фенибут», «Энцефабол».
Заключение
В данной статье представлена информация о причинах возникновения низкого давления на фоне учащенного сердцебиения. Также есть предостережения по поводу самостоятельного лечения. В ходе него могут возникать необратимые последствия.
fb.ru
Давление 90 на 70: что делать?
Давление 90 на 70 – это признак пониженного артериального давления или гипотонии. Часто мы слышим о том, как влияет повышенное давление на здоровье человека, какие проблемы доставляет ему. Но мы должны знать, что пониженное артериальное давление – это также причина срочно обратиться к специалисту.
Давление 90 на 70. Что это значит?
Низкое давление – распространённая проблема современного человека. Если одному человеку легко переносить понижение давления, то для некоторых это большая проблема, которая нарушает привычный темп жизни. Ведь страдают все органы и системы организма, нарушается кровообращение.
Люди, у которых пониженное давление, имеют зависимость своего самочувствия от погодных условий окружающей среды: плохо переносят высокие температуры, порывы ветра и повышенную влажность воздуха.
Основные причины:
- головные боли различной природы, головокружения;
- снижение работоспособности, постоянное желание спать;
- возникновение одышки и сердечной боли;
- онемение конечностей, состояние обморока;
- забывчивость и эмоциональная нестабильность.
Виды гипотонии
| Возраст | Минимум | Максимум | Норма |
|---|---|---|---|
| 01.05.2018 | 80 на 55 | 110 на 79 | 94 на 65 |
| 01.06.2013 | 90 на 60 | 115 на 80 | 105 на 20 |
| 20-24 | 108 на 69 | 132 на 83 | 120 на 75 |
| 20-29 | 109 на 71 | 133 на 89 | 121 на 80 |
| 40-44 | 112 на 79 | 137 на 87 | 125 на 83 |
| 45-49 | 115 на 80 | 139 на 88 | 127 на 88 |
Что говорят врачи о гипертонии
Доктор медицинских наук, профессор Емельянов Г.В.:
Занимаюсь лечением гипертонии уже много лет. По статистике в 89% случаев гипертония завершается инфарктом или инсультом и смертью человека. Сейчас приблизительно две трети пациентов умирает в течение первых 5 лет развития болезни.
Следующий факт — сбивать давление можно и нужно, но это не лечит саму болезнь. Единственное лекарство, которое официально рекомендуется Минздравом для лечения гипертонии и оно же используется кардиологами в их работе — это Normaten. Препарат воздействует на причину заболевания, благодаря чему появляется возможность полностью избавиться от гипертонии. К тому же в рамках федеральной программы каждый житель РФ может получить его БЕСПЛАТНО.
Что делать при пониженном давлении? Опасно ли это?
При низком давлении все клетки организма находятся в риске кислородного голодания, из-за чего может возникнуть инсульт (резкий переход от низких до высоких значений). Это самая важная причина обратиться к специалисту за помощью. В основном пониженное давление не приводит к опасным заболеваниям, если оно не в критичном показателе.
Лечить гипотонию важно в несколько этапов:
- устранение симптомов, беспокоящих человека;
- устранение причин, которые приводят непосредственно к гипотонии.
Таковыми могут быть:
- перегрев на солнце
- слабо проветриваемое помещение
- вредные привычки
- высокая физическая активность и плохое питание.
Стандартная норма артериального давления – 120 на 80, допускаются разрывы в 20-30 мм.рт.ст. Но в разном возрасте человека показатели меняются.
Важно! Агроном из Барнаула с 8-летним стажем гипертонии нашёл старинный рецепт, наладил производство и выпустил средство, которое раз и навсегда избавит вас от проблем с давлением…Подробнее…
Норма артериального давления по возрастам
| Вид | Характеристика |
|---|---|
| Физиологическая | Связана с физическим строением человека.Часто встречается у людей, профессионально занимающихся спортом. Проявляется у здоровых людей. |
| Патологическая | Возникает на фоне инфекционных заболеваний. Часто обусловлена гормональными нарушениями, под воздействием стрессов. Обострение происходит весной и летом. |
В основном пониженное давление не наблюдается у молодых людей, но бывают ситуации, когда возникает данный недуг. Если человек ведёт сверхактивный образ жизни, посвящает себя спорту, то это защитная реакция организма, чтобы снизилась активность сердца, тем самым сердце повышает свою износостойкость. Либо же наоборот, если человек физически пассивен, слишком худой, у него понижена работоспособность, и итог – пониженное давление. Определить точную причину под силу только специалисту.
У пожилых людей пониженное давление – причина недостаточного снабжения мозга кислородом, что может в дальнейшем привести к болезни Альцгеймера или «старческого слабоумия».
Пульс и низкое давление
Если к кардиологу обратился пациент с низким давлением, врач в первую очередь должен определить частоту сердечных сокращений – пульс.
Пульс 80 и пульс 90 ударов в минуту — это нормально.
Почти всегда при пониженном давлении пульс повышается, что это значит? Это обусловлено тем, что сердечно-сосудистая система пытается таким образом увеличить сердечный выброс крови. Если человек нормально переносит такое состояние, в основном медикаментозное лечение не требуется, так как это естественная реакция организма. Если же учащенное сердцебиение приводит человека в ужас, то возможно назначение успокоительных средств.
Как поднять низкое давление?
Основное условие при гипотонии – умеренные физические нагрузки. Рекомендованы пешие прогулки, плавание, занятия в тренажерном зале, спортивные игры, регулярная гимнастика по утрам. Все физические нагрузки должны быть в пределах нормы, чтобы не перегружать организм, ведь ему нужно повышать тонус сосудов, улучшать кровообращение для приведения в норму давления. Поэтому нужно избегать переутомлений.
Отдельно необходимо отметить процедуру массажа. Рекомендовано каждые полгода проходить курс массажа у специалиста, это поможет ускорить кровообращение и привести в тонус сосуды. Каждый день можно самому делать массаж по определённым точкам.
Положительно влияет на организм контрастный душ, обливания, посещение сауны и бани. Но важно отметить, что к данным процедурам организм должен привыкать постепенно, чтобы не испытывать стресс, и тем самым не усугубить состояние здоровья.
Также очень важно иметь полноценный сон, не менее 8 часов в сутки, можно спать и днём, так как из-за высокой метеочувствительности возможно состояние упадка сил. Если болит голова и упало давление – лучше обратится оперативно к специалисту.
Что принимать при низком давлении?
Прежде, чем обратиться к врачу, важно самому сделать чёткую картину состояния своего давления. Для этого необходимо заблаговременно завести ежедневник, в который каждый день вносить показатели своего давления по утрам и вечерам с комментариями самочувствия. Это поможет специалисту правильно поставить диагноз и назначить комплексное лечение. В домашних условиях быстро нормализовать давление могут препараты, которые в своём составе содержат кофеин, а именно: Цитрамон, Алгон, Ацепар, Дофамин. Но заниматься самолечением категорически запрещено!
Гипотония при беременности
Обратите внимание! Гипертония — почему таблетки, сбивающие давление, вредят? Др. Бубновский о двух безопасных и простых шагах к жизни без гипертонии Читать далее »
Если беременная женщина испытывает приступ гипотонии, не все средства хороши и не все показаны в данной ситуации.
В первом и последнем триместрах беременности не рекомендуется пить кофе, чтобы не вызвать родовую деятельность, потому что кофеин опасен в данном случае. Можно заменить на более безобидное средство – крепкий чай.
Питание при низком давлении
Если человек ведёт неправильный образ жизни, злоупотребляет вредными привычками, часто употребляет вредные продукты питания, значит гипотония даст о себе знать. Вот почему так важно, чтобы пища содержала как можно больше витаминов и микроэлементов. Основными являются витамины группы В и С. Обязательно нужно пить молоко, есть яйца, морковь, зелень, фрукты, овощи и морепродукты. Принимать пищу следует небольшими порциями 4-5 раз в день и выпивать не менее 4 литров жидкости в день.
Продукты, которые обязательно должны присутствовать в рационе гипотоника:
- Виноград. Регулирует работу надпочечников, которые в первую очередь отвечают за нормальное давление человека.
- Чеснок. Регулирует давление. Если высокое – понижает, если низкое – повышает.
- Лимон. Быстро приводит в норму самочувствие при гипотонии. Лимонный сок повышает работоспособность.
- Морковный сок. Улучшает циркуляцию крови.
- Свекольный сок. Препятствует появлению анемии.
- Орехи. В сочетании с молоком повышают давление за счёт содержания терозина в составе.
- Чай из корня солодки. Предотвращает выработку гормона стресса — кортизола.
- Кофеин. Содержится в таких напитках как кофе, кола, горячий шоколад, энергетики.
- Чёрный шоколад. Быстро приводит в бодрое состояние.
Народные средства при гипотонии
Прежде, чем обращаться к народной медицине, важно помнить, что не все лекарственные травы могут дать положительный результат, во многих случаях могут вызвать аллергию, особенно при беременности.
Если после консультации с врачом не было дано противопоказаний к приёму, то можно принимать настойку женьшеня, эхинацеи, лимонника, боярышника и другие тонизирующие препараты. Повышают работоспособность отвары валерианы, мелиссы, арники, душицы.
Вывод
В большинстве случаев показатель артериального давления 90 на 70 не требует экстренного врачебного вмешательства и медикаментозного лечения. Важно вести здоровый образ жизни, принимать витамины, регулярно проводить диагностику организма. Но если гипотония – постоянная проблема, необходимо срочно обратиться к врачу, так как это может быть важным сигналом протекания воспалительного процесса в организме и даже онкологии. Болезнь лучше заранее предупредить, чем потом лечить!
Видео
odavlenii.com
гипертония в 65 и 90 лет
Пожилой возраст имеет свои особенности, это касается и показателей артериального давления. Гипертония может преследовать человека с молодых лет, и с возрастом ситуация обычно ухудшается. Но иногда повышенное давление начинает давать о себе знать только после 60-65 лет.
Артериальная гипертензия в пожилом возрасте может быть как первичной, так и вторичной.
Развитие первичной гипертензии (эссенциальной) после 65 – это редкое явление. Обычно к этому времени заболевание уже существует. Но варианта развития болезни два: либо пациент уже знает о наличии у него патологии такого рода, либо она присутствовала в организме долгое время без симптомов, практически никак себя не проявляя. Заболевание начинает прогрессировать, и человек обращается к врачу.
Если «стаж» гипертонии солидный, ухудшаться ситуация может из-за неправильного поведения самого больного: он лечится от случая к случаю, пренебрегает советами врача, полностью самовольно прекращает лечение.
Чаще всего в этом возрасте возникает вторичная гипертония. Ее еще называют симптоматической. Пожилой человек уже имеет одно или несколько заболеваний, которые являются следствием неправильного образа жизни, наследственной предрасположенности или результатом старения организма. Приобретенные или врожденные патологии часто сопровождаются повышением артериального давления. В таком случае артериальная гипертензия у пожилых – это симптом другого заболевания.
Кроме того, само лечение хронических заболеваний в пожилом возрасте может вызвать повышение давления. Длительный прием лекарственных средств, обладающих массой побочных эффектов, в конце концов, запускает механизм развития гипертонической болезни. В таком случае диагностируется так называемая «лекарственная» гипертензия.
Причиной возникновения гипертонии в преклонном возрасте становятся также возрастные изменения в организме, в частности, это относится к сердечнососудистой системе.
Вот перечень возможных причин, которые повышают артериальное давление в 60 лет и старше:
- сосуды становятся ломкими, тонкими;
- кровь меняет свой состав, становится более вязкой;
- увеличивается объем крови;
- сужаются сосудистые русла;
- стенки сосудов становятся плотными, менее эластичными.
Содержание статьи
Чему стоит сказать строгое «нет» после 65 лет
Вызвать развитие гипертонической болезни или спровоцировать ухудшение ее течения с возрастом могут определенные факторы. Они негативно влияют на сосудистую систему человека в любом возрасте. На пожилых пациентов их воздействие увеличивается в разы.
- Самый опасный фактор – это психологический. После 65 лет нервная система очень чувствительна к любым раздражителям. Сильные эмоции, переживания, обиды, тревоги, страх могут вызвать резкое повышение давления. Близких в этом возрасте надо оберегать от любых стрессов, создавая теплую, дружелюбную остановку вокруг.
- Плохое питание вредит не меньше. За ним тоже надо следить. Все реже можно баловать себя солеными, копчеными, жирными, сдобными продуктами. Главные принципы: меньше соли и сахара, меньше жира, меньше калорий и больше витаминов.
- Недостаток двигательной активности провоцирует многие заболевания у пожилых людей. Двигаться с возрастом все труднее, но делать это надо обязательно. Не стоит утруждать себя до изнеможения, но умеренная нагрузка на мышцы, суставы, сосуды и сердце должна быть ежедневно.
- Хроническая усталость ослабляет сердце, оно не может справляться с возложенной на него нагрузкой. Отдыхать с возрастом надо больше и чаще. Обязательно иметь каждый день полноценный сон.
- Умственная перегрузка может также навредить. Но упражнять свой ум необходимо, особенно это важно для пожилых людей. Таким образом человек предупреждает наступление старческого слабоумия. Однако, все хорошо в меру, не только телу, но и мозгу нужен отдых.
- Вредные привычки в пожилом возрасте значительно укорачивают жизнь. Если не удалось их победить в молодости, пришла пора сделать это сейчас. Курение и выпивка несовместимы с нормальными показателями давления.
Артериальное давление в 65 лет у мужчин и женщин
Мужчины страдают от гипертонии чаще, чем женщины. Это легко объясняется: мужчины, как правило, патологически не любят врачей, они менее внимательны к своему здоровью, не придают значения важным «мелочам». Сильный пол более подвержен вредным пристрастиям (алкоголь, сигареты) и чаще подвергается сильным физическим нагрузкам, имеет большую массу и размер тела.
Мужская половина также в силу своей мужественности вынуждена скрывать в себе сильные переживания, подавлять эмоции, страхи, слезы, растерянность. На мужчин часто ложится огромный груз ответственности за содержание семьи, они должны много работать, решать сложные проблемы.
Все эти факторы увеличивают риск развития гипертонии у мужской части населения.
Женщины от природы более хрупкие, они слабее физически, не такие крупные, как мужчины. Представительницы слабого пола более эмоциональны, но обычно всегда дают выход своим эмоциям, получая психологическую разрядку, не накапливая в себе стресс. Женское предназначение – быть матерью, поэтому они в среднем меньше увлекаются спиртным и табачными изделиями. Женщины больше обращают внимание на состояние своего здоровья, чаще посещают врачей. Все это объясняет статистические данные, согласно которым у женщин реже диагностируется гипертония.
Даже средняя норма давления у обоих полов, начиная уже с 10-летнего возраста, различная. У мужчин в возрасте 40 лет, например, эта норма составляет 129/81, а у женщин – 127/80.
Однако к 50 годам ситуация меняется: показатели давления у женщины более завышены чем у мужчин. С возрастом, особенно после 65 лет, эта разница становится все более существенной. Теперь уже женщины занимают первенство в группе риска по развитию гипертонической болезни.
Это связано с гормональными изменениями, которые происходят во время угасания детородной функции (климакса). На повышении давления сказываются также последствия беременностей и родов. Эти состояния – огромный стресс для женского организма, который не проходит бесследно и с возрастом дает о себе знать.
Систолическая гипертония у пожилых людей
Для лиц пожилого возраста, особенно ближе к возрастной границе в 90 лет, более характерна систолическая форма гипертонии. В этом случае повышаются только верхние показатели давления (систолические), нижние при этом либо не меняются, либо становятся меньше.
Систолическое давление отражает интенсивность воздействия выбрасываемой крови на сосуды во время сердечного сокращения. Нормой верхнего давления считаются рамки от 110 до 130 мм. рт. ст.
Диастолическое давление показывает силу воздействия кровяного потока на сосуды в период отдыха сердечной мышцы. Его норма составляет от 65 до 80 мм рт. ст. в среднем возрасте и от 80 до 89 мм рт. ст. в пожилом.
Интересный факт: после 90 лет давление начинает снова понижаться, его показатели становятся меньше по сравнению с показателями 65-летнего возраста.
Склеротическая систолическая гипертония у пожилых людей – наиболее частый вариант вторичной (симптоматической) гипертонии в возрасте 90 лет и старше.
При этом повышается жесткость сосудистых стенок и потеря их пластичности. Склерозом называют замещение эластичных тканей органа на плотные соединительные ткани. Они разрастаются, сужая проход в сосуде. Происходит это по причине старения организма.
Другое похожее состояние – атеросклероз. В этом случае сужение сосудов происходит из-за холестериновых отложений на стенках.
Гипотония в пожилом возрасте
Гипотонией называют пониженное давление. Такое состояние также достаточно опасно для пожилого человека. И все же, если выбирать из двух зол меньшее, то лучше отдать предпочтение гипотонии.
Низкое давление имеет свои характерные признаки:
- головные боли;
- низкая трудоспособность;
- рассеянность внимания, забывчивость;
- частый пульс;
- слабость;
- быстрая утомляемость;
- сонное состояние в дневное время суток;
- часто кружится голова и темнеет в глазах;
- боли в области сердца;
- нарушение в работе желудочно-кишечного тракта;
- потливость;
- холод в конечностях;
- бессонница по ночам.
У пожилого человека гипотония вызывает вялость, апатию, депрессивные состояния, плохое настроение, разбитость, неспособность наслаждаться жизнью.
Среди причин, вызывающих подобное состояние в пожилом возрасте, можно назвать следующие:
- частые неврозы, обилие стрессов в жизни;
- травма головного мозга;
- вегетососудистая дистония;
- неправильный режим труда и отдыха;
- побочные эффекты от приема некоторых лекарств;
- гормональные изменения;
- хронические болезни;
- неполноценное питание;
- железодефицитная анемия.
Лечить гипотонию обязательно нужно, последствием пренебрежения этим состоянием может стать гипоксия мозга и, как следствие, ишемический инсульт. Другим опасным состоянием, о котором свидетельствует падение давления, может быть внутреннее кровотечение.
Норма артериального давления в 90 лет
Артериальная гипертензия у пожилых – это симптом болезни или признак возраста? Ответить можно так: это болезнь, которая часто (но не всегда) является признаком старости. С возрастом давление неуклонно возрастает. В 90 лет начинается обратный процесс – постепенное снижение показателей. При этом у женщин все равно средняя норма в пожилом и старом возрасте превышает показатели нормы у мужчин.
Однако нормой повышенное давление в старческом возрасте можно назвать условно, потому что оно все равно нуждается в коррекции, как и всякое патологическое состояние.
Ощущения человека при повышенном давлении – это один из главных показателей, на которые надо ориентироваться врачу при назначении лечения. Для каждого возраста есть свои показатели нормы.
При этом существует понятие индивидуальных показателей, при которых человек может чувствовать себя комфортно, несмотря на превышение стандартной нормы.
Хорошо, если человек ведет дневник наблюдений за своим давлением, регулярно записывая туда все данные проводимых измерений. При этом можно описывать свое состояние на момент измерения давления. Такой дневник поможет установить индивидуальную норму показателей тонометра для определенного человека.
| Возраст | Показатели давления у женщин | Показатели давления у мужчин |
|---|---|---|
| 20 лет | 116 на 72 | 122 на 79 |
| 30 лет | 120 на 75 | 125 на 79 |
| 40 лет | 127 на 80 | 128 на 81 |
| 50 лет | 137 на 84 | 134 на 83 |
| 60 лет | 144 на 85 | 141 на 85 |
| 70 лет | 159 на 85 | 144 на 82 |
| 80 лет | 157 на 83 | 147 на 82 |
| 90 лет | 150 на 79 | 145 на 78 |
Гипертония у пожилых людей отличается от гипертонии молодого и среднего возраста.
Особенности гипертонии в пожилом возрасте:
- преимущественное повышение систолического давления;
- чаще всего причина повышения давления – симптоматическая гипертония;
- самая распространенная форма заболевания – склеротическая систолическая гипертония;
- давление с возрастом возрастает;
- после 90 лет давление падает;
- у женщин давление в пожилом возрасте выше, чем у мужчин;
- самый опасный фактор риска – психологический.
Скачки артериального давления у пожилых (гипертонический криз) – довольно частое явление. Это состояние характеризуется резким отклонением от показателей возрастной нормы. При первых подозрениях на развитие криза надо обращаться за помощью, ценой промедления может стать жизнь человека. Отличительные черты гипертонического криза у людей преклонного возраста:
- повышение верхнего и пульсового давления;
- состояние развивается постепенно;
- выраженные признаки могут отсутствовать;
- острое начало не характерно;
- развившееся кризовое состояние может длиться продолжительный период;
- возникают частые рецидивы;
- большой процент развития серьезных нарушений сердечнососудистой системы;
- высокая вероятность инсульта.
При внезапном повышении давления у пожилого человека обращать внимание стоит не на значения показателей тонометра, а на то, насколько эти значения отклонились от привычной для конкретного пациента нормы. Порой, на первый взгляд, давление повысилось незначительно, а для этого больного такое состояние может быть критическим, потому что для его «нормы» такое положение вещей нехарактерно.
Лечение гипертонии в 90 лет
Лечение гипертонии в таком серьезном возрасте должно быть очень осторожным. Индивидуальный подход нужен к каждому пациенту. При назначении лекарственной терапии надо учитывать:
- форму заболевания;
- показатели давления и их соответствие возрастной норме;
- ощущения самого пациента;
- «возраст» заболевания»;
- наличие других заболеваний;
- совместимость препаратов и их побочные эффекты.
Начать лечение лучше всего с коррекции образа жизни, иногда этих мер бывает достаточно, чтобы улучшить ситуацию.
Для борьбы с гипертонией лучше всего выбрать более мягкие и щадящие методы народной медицины.
Если медикаменты все-таки понадобятся, то начинать лучше с малых доз.
Снижать давление надо осторожно и до определенных пределов, чтобы не вызвать резкий гипотонический приступ и, как следствие, развитие коллапса.
Коллапс – это признак сосудистой недостаточности, ему сопутствует понижение давления до критических отметок, замедление кровообращения, ослабление сердечных сокращений, уменьшение объема крови, передвигающейся по сосудам, снижение тонуса сосудистых стенок. Развивается кислородное голодание всего организма, нарушение всех его функций, происходит замедление метаболического процесса. Если помощь не будет вовремя оказана, человек может умереть.
Назначаемые препараты:
- Ингибиторы АПФ «Каптоприл» (применяют при гипертонических кризах), «Эналаприл» (назначают для ежедневного применения).
- Блокаторы ангиотензивных рецепторов (они не дают сосудам сужаться, применять надо длительное время) «Ирбесартан», «Лозартран», «Валсартан».
- Блокаторы каналов кальция «Нифедипин», «Амлодипин», «Фелодипин» (препараты длительного действия, расширяют сосуды, стабилизируют пульс).
- Альфа-адреноблокаторы «Доксазозин», «Тонокардин» (способствуют расширению периферических сосудов, предупреждают новые приступы, применимы для длительной терпаии).
- Бета-адреноблокаторы (их обычно применяют при наличии у пациента нескольких заболеваний одновременно, они расширяют сосуды) «Бисопролол», «Вазокордин», «Метопролол».
- Диуретики «Гидрохлортиазид», «Альдактон», «Индапамид» (являются мочегонными, выводят вместе с жидкостью соли, токсины, но вымывают полезный калий), «Фуросемид» (действует мгновенно, но применять надо в крайних случаях).
- Нейротропные средства (успокаивают центральную нервную систему) «Рилменидин», «Моксонидин».
Гипертония у пожилых людей нуждается в грамотном подходе и высокой квалифицированности врача. При лечении назначаются одновременно несколько препаратов, которые должны усиливать эффект друг друга и хорошо сочетаться, при этом иметь минимум побочных эффектов и не ухудшить симптомы уже имеющихся заболеваний.
Практически каждый второй человек в возрасте 90 лет страдает от гипертонии. Главным образом, заболевание развивается вследствие старения организма или из-за наличия других патологий. Норма давления у пожилого человека выше, чем общепринятая, и снижать ее не рекомендуется. Терапевтические меры выбираются, опираясь на индивидуальные ощущения больного. Лечение гипертонии в старости необходимо, оно подарит пациенту возможность качественно проживать остатки своей жизни и помоет значительно увеличить ее срок.
cardiograf.com
причины, возможные заболевания, методы лечения
Регулярные изменения показателя давления являются первым признаком того, что в человеческом организме протекают какие-то опасные действия, способные спровоцировать весьма неприятные последствия для здоровья. Если показатель составляет 110 на 80 мм ртутного столба, то не стоит вдаваться в панику, диагностировать самостоятельно какие-то патологии. Но если подобные проявления наблюдаются весьма часто, то необходимо обследовать свой организм в поликлинике, после чего врач назначит соответствующее лечение. В данной статье мы более подробно поговорим о том, по каким причинам наблюдается давление 110 на 80, пульс 110, 100, 80, 70.
Что означает показатель 110 на 80?
Артериальное давление на уровне данных показателей является абсолютно нормальным. Об этом говорят врачи после проверки состояния здоровья человека в рамках диагностического или профилактического исследования. Однако не всегда это будет так. При формально допустимом значении тонометра будет наблюдаться органический процесс. Низкий показатель пульсового давления указывает на что, что сердце не может нормально работать. В умеренных пределах падает сократимость миокарда.
Объясняться это может недостаточностью, врожденными пороками, а также ишемической болезнью сердца. В большинстве случаев, если у пациента давление 110 на 80, пульс 110, это вообще может не иметь никакого отношения к сердцу, а причина воздействует на главный орган организма лишь косвенно.
Таким образом, можно сказать, что давление 110 на 80 является ненормальным, так как оно указывает на дисфункции миокарда. По этой причине могут развиться следующие осложнения: гипоксия или ишемия тканей, снижение гемодинамики, различные проблемы с отдаленными системами и органами, может пострадать головной мозг, печень и почки. А теперь более подробно рассмотрим причины давления 110 на 80, с пульсом 110, 80.
Пульс 80-90
Частота сердечных сокращений считается нормальной, если она составляет до 90 ударов в минуту. Как правило, такой симптом не нуждается в какой-либо коррекции. В случае адекватного показателя ритма сердца на фоне давления пульса в пределах 30 мм ртутного столба функциональные выраженные изменения в миокарде будут пока отсутствовать.
Патологический процесс находится еще на ранней, не запущенной стадии. Однако это говорит о том, что излечение либо частичная коррекция для обеспечения нормальной продолжительности жизни имеет место быть.
Но в некоторых случаях, если давление 110 на 70, пульс 80, это может указывать на некоторые отклонения в работе организма. О них можно судить по данным ЭХГ, ЭХО-ХГ, а также суточного мониторирования по Холтеру.
Пульс более 100
Тахикардия говорит о развитии выраженных изменений в кардинальной структуре. Давление 110 на 80 с пульсом 110 или 100 может говорить о нарушении работы синусового узла, либо о пароксизме на фоне блокады пучков Гиса.
Восстановление при этом является затрудненным. Такой вариант является весьма редким. Чаще всего у людей наблюдается именно обратный процесс.
Менее 80 ударов
В данном случае принято говорить о брадикардии. Если у вас давление 110 на 70, пульс 80 и менее, то это может указывать на то, что миокард не способен справляться с нагрузкой либо недополучает кислорода и питания.
Снижение ритма сердца является опасным для жизни, у человека может наступить смерть. Что касается причины подобного симптома, то их может быть множество, начиная от блокады ножек пучка Гиса, а также заканчивая выраженной недостаточностью.
Существует ли опасность для организма?
Если давление 110 на 80 с пульсом 100, то в некоторых случаях это может нести определенную угрозу для жизни пациента. Какие же последствия возможны при данном симптоме? К таковым следует отнести:
- Остановка сердца. Но если вы проведете реанимацию в срочном порядке, то сможете вернуть пациента к жизни.
- Инфаркт. Данное состояние представляет собой острое отмирание структуры мышечного органа.
- Инсульт. В данном случае нарушается питание головного мозга. К выраженному неврологическому дефициту приведет некроз нервных тканей. Перспектива восстановления будет зависеть от обширности поражения.
- Шок по причине резкого падения давления, а также кровяного выброса.
- Нарушение когнитивных, а также мнестических функций по причине недостаточного снабжения мозга. Все это может спровоцировать сосудистую деменцию.
- Общее ухудшение качества жизни, плохая трудоспособность, а также другие важные биологические и социальные показатели ухудшаются.
Говоря о давлении 110 на 80 с пульсом 100, следует отметить, что опасность будет находиться примерно на среднем уровне. Данные показатели не являются критическими, но и не относятся к первой фазе. Скорее всего, какой-то патологический процесс уже начал развиваться, а заметен он станет на инструментальной диагностике, а также при других симптомах, которые будет ощущать пациент. Поэтому вы должны прислушиваться тщательно к своему организму.
Давление 120 на 80
Если у вас наблюдается давление 120 на 80 с пульсом 110, то это говорит о развитии тахикардии. Если она была спровоцирована какими-то недугами, например, нарушением вегетативной нервной системы, нарушениями гемодинамики, болезнями легких, то необходимо вылечить главный недуг, в результате чего тахикардия пройдет. Но если оно было спровоцировано пороками сердца, то обратите внимание на то, что при таких состояниях сердечный ритм составляет, как правило, 150-180 ударов в минуту.
Давление 110 на 65
Если же наблюдается давление 110 на 65, пульс 80, то чаще всего данный показатель является характерным для молодых людей. Однако по мере взросления параметры должны меняться, а подобный симптом будет говорить о легкой степени гипотонии. В принципе, для подростков такое артериальное давление является нормой. Что касается людей более старшего возраста, то показатель будет считаться уже отклонением от нормы. Причин подобного отклонение существует огромное множество. Это может возникнуть из-за развития какого-либо заболевания, а также из-за рациона питания. Если вас беспокоит данное состояние, то лучше обратиться за помощью в медицинское учреждение, где специалист проведет соответствующие исследования, а по необходимости назначит лечение.
Когда обращаться к врачу?
Что делать с давлением 110 на 80, с пульсом 110? Необходимо ли в таких случаях обращаться за помощью к врачу? Прежде всего, необходимо обратить внимание на симптомы, которые указывают на учащенный пульс. К таковым следует отнести:
- Головокружение.
- Недомогание и слабость.
- Приступообразный характер тахикардии.
- Ощущение нехватки кислорода.
- Одышка.
- Помутнение в глазах.
- Болезненность в зоне грудной клетки.
Если подобные симптомы вас мучают часто, то обязательно обратитесь за помощью в медицинское учреждение.
Проведение диагностики
Если наблюдается давление 110 на 80 с пульсом 110, лечение будет осуществляться только после проведения диагностики. Для этого осуществляется комплексное обследование у аритмолога и кардиолога. Диагностика будет включать в себя следующие процедуры:
- Внешний осмотр у специалистов.
- Сдача анализа крови, а также выявление гормонов щитовидной железы.
- ЭКГ и проведение мониторинга результатов.
- УЗИ сердечной мышцы.
- Электрофизиологическое исследование.
Оказание первой помощи
Итак, мы с вами рассмотрели основные причины давления 110 на 80 с пульсом 110. Но что делать, если пульс составляет более 100 ударов в минуту. Как оказывать первую помощь пациенту? Прежде всего, необходимо снять обувь и тесную одежду. Если имеется возможность, то следует уложить пациента. После этого надо слегка надавить на закрытые веки пальцами, собранными вместе. Чтобы облегчить симптомы, можете нормализовать дыхание, при котором на протяжении 5 секунд необходимо вдыхать, а потом на протяжении такого же времени выдыхать пациенту. Также можно умыть больного, дать ему выпить один стакан холодной воды.
Особенности лечения
А как будет осуществляться терапия подобного симптома? Если давление 110 на 80, пульс 110, можно принимать «Анаприлин». Однако дозировка его должна составлять четверть таблетки. Параллельно с этим вы можете выпить сладкий зеленый чай. Вместо напитка можете употребить два ломтика горького шоколада. Однако обратите внимание на то, что терапия традиционными способами должна осуществляться только после того, как специалист установит точную причину данных показателей. Врач может назначить некоторые физиотерапевтические процедуры, например, циркулярный душ, массаж, иглорефлексотерапию, а также ароматерапию.
Но если подобные методы лечения не дадут никаких результатов, то доктор должен прописать лекарственные средства разных групп:
- Альфа-адреномиметики.
- Нервные стимуляторы.
- Церебропротекторы, например, «Винпоцетин» или «Циннаризин».
- Растительные адаптогены, например, настойка женьшеня и лимонника.
- Транквилизаторы.
- Антидепрессанты.
Что делать с давлением 110 на 80 в домашних условиях?
Нормализовать показатели давления, а также улучшить состояние больного можно при помощи разных народных методов, которые являются не менее эффективными, чем дорогие медицинские препараты. Гипотония не является приговором, поэтому в случае частого снижения давления, которое вызвано той или иной причиной, можно использовать домашние рецепты. Но как избавиться от давления 110 на 80 с пульсом 110? Отзывы говорят о том, что наиболее эффективными являются следующие методы:
- Ванночка для ног. Для этого температура воды должна составлять не более 45 градусов. В ванночку с водой добавляется одна ложка морской соли, несколько капель розмаринового эфирного масла. При помощи гидромассажа для ног можно нормализовать давление, а также облегчить состояние своего организма. В такой ванночке париться разрешается не более 20 минут.
- Настойка с чаем. Все знают о том, что именно чай нормализует артериальное давление, устраняет головные боли, а также возвращает человека к нормальной жизнедеятельности. Именно поэтому, если у вас давление 110 на 80, болит голова, то можете использовать данный метод. В качестве настойки будет использоваться розмарин. Для этого следует взять 5 г сухого сырья, залить его одним стаканом кипяченой воды. Емкость накрыть крышкой, оставить на 20 минут для настаивания. В день необходимо употреблять не меньше 3 чашек подобной настойки. Как правило, давление улучшается уже через несколько суток, головные боли проходят уже в первый день такого лечения.
- Настойка на основе листьев розмарина. Для этого 80 г сухих листьев данного растения заливаются двумя стаканами белого сухого вина. Оставить средство необходимо на 5 дней, чтобы настойка обрела лечебные свойства, хорошо пропиталась. Через 5 суток употребляется лечебное средство в количестве одной ложки 2 раза в день, лучше всего перед едой.
- Здоровый сон. В большинстве случаев именно неполноценный и плохой сон является главной причиной сильных головных болей, а также снижения давления. Во время сна ваша голова должна находиться выше всего тела, тем самым обеспечивая нормальный уровень притока кислорода в крови. Такое положение сможет вас избавить от головных болей, а также беспричинного снижения артериального давления.
Обратите внимание на то, что рецепты народной медицины имеют больший положительный эффект, чем медикаментозные средства. Главное условие заключается в том, что их следует правильно применять, соблюдая дозировку и время приема. Использование народных средств также должно осуществляться после консультации со своим лечащим врачом, который должен определить, будет ли являться действенным в конкретном случае тот или иной метод народной медицины.
Профилактические меры
Каждый человек периодически обязательно сталкивается с таким симптомом, как снижение давления до показателей 110 на 80, а также с учащенным сердцебиением. Следует отметить, что подобный показатель не сильно отличается от нормы, но он является поводом задуматься о возможных причинах, а также методах лечения. Если вы хотите избежать подобного симптома, то в обязательном порядке должны ознакомиться с методами профилактики, благодаря которым вы сможете оставаться постоянно в хорошей форме, вести активную жизнь. Чтобы предупредить снижение давления, соблюдайте следующие профилактические мероприятия:
- Полностью исключите из своей жизни вредные привычки, в частности, табакокурение.
- Сон должен быть полноценным, длиться не менее 8 часов.
- Постарайтесь правильно планировать рабочий день, а также в обязательном порядке уделять время для отдыха.
- В свою жизнь включите умеренную регулярную физическую нагрузку.
- Откажитесь от употребления вредных продуктов питания, которые усугубляют состояние вашего организма.
- Регулярно пейте травяные чаи и настойки.
Чтобы не столкнуться с неприятными заболеваниями, которые провоцируют снижение давления, а также учащенное сердцебиение, следует в обязательном порядке применять профилактические меры, которые были описаны выше.
Заключение
На основе всего вышесказанного можно сделать вывод, что если у вас артериальное давление снизилось до показателя 110 на 80, то это не является поводом впадать в панику, пытаясь всеми возможными методами повысить его. Обратите внимание на то, что для каждого человека в этом мире норма пульса и давления будет собственной. При этом человек может себя хорошо ощущать при давлении 110 на 80, с пульсом 100, не страдать от продолжительных головных болей. Восстановить уровень давления можно при помощи разных лекарственных препаратов, а также рецептов народной медицины. Как правило, подобные средства оказывают на организм успокаивающее действие, а также повышают давление до необходимого показателя.
В редких случаях назначается пациентам медицинское лечение. Например, когда человека беспокоят постоянные сильные головные боли, он начинает терять жизненное равновесие, появляется депрессия и апатия. В таком случае специалисты индивидуально подбирают метод терапии, облегчая таким образом состояние больного, стабилизируя показатели артериального давления, а также показатели сердечного ритма.
Обратите внимание на то, что крайне не рекомендуется заниматься самолечением. Если вы используете рецепты народной медицины, то перед этим проконсультируйтесь со своим врачом.
fb.ru