Домашние ингаляции от кашля: Ингаляция при кашле, насморке, простуде на травах

Содержание

Как делать домашние ингаляции | Здоровая жизнь | Здоровье

Если вы заболели, обязательно сделайте эту нехитрую процедуру, ведь ее несложно провести в домашних условиях.

Зачем делать?

Чтобы лечиться целенаправленно. Ингаляция воздействует непосредственно на дыхательные пути, в которых находится инфекция. К тому же распыленный на мелкие частицы лечебный состав быстрее всасывается через слизистую, и значит, скорее начинает действовать.

Чтобы очистить дыхательные пути. Они покрыты особыми ворсинками, которые постоянно совершают движения изнутри наружу, выводя частицы пыли, микробов и продукты их жизнедеятельности. Многие ингаляционные сборы ускоряют этот процесс.

Как делать?

При помощи ингалятора. Это идеальный вариант. Ингаляции на специально созданных для этого устройствах не только самые безопасные, но и самые эффективные. Но если такого прибора у вас нет, можно воспользоваться подручными средствами.

Над кастрюлей. Налейте в нее горячую воду с лечебным компонентом, наклонитесь над ней и накройтесь большим полотенцем или одеялом.

Через чайник. Сделайте из плотной бумаги или картона воронку, так чтобы в широкую ее часть могли одновременно поместиться рот и нос. Узкую часть наденьте на носик чайника, наполненного горячей водой, и вдыхайте пар.

С чем делать?

С лекарственными растениями: ромашкой, цветками липы, мятой, лавандой, шалфеем, хвоей кедра, можжевельником, сосновыми почками, высушенными листьями эвкалипта и т. п. (полезно соединить несколько компонентов). Эти растения обладают обеззараживающим действием, то есть борются с инфекцией в горле. А также имеют ранозаживляющий эффект, благодаря которому уменьшится боль и першение.

С эфирными маслами: эвкалипта, бергамота, сибирского кедра, сандала, аниса, чабреца, пихты, ели. Они смягчают горло, облегчают дыхание, а также борются с болезнетворными бактериями и вирусами.

С содой или минеральной водой. Они смягчают горло и разжижают мокроту и улучшают ее отхождение.

С луком или чесноком. Приготовьте из них кашицу, отожмите ее через марлю и разбавьте полученный сок горячей водой в пропорции 1:10. Такие ингаляции обладают антибактериальной и противовирусной активностью.

Чего опасаться?

Ожога. После того как вода вскипела, нужно подождать пять минут и лишь затем начинать ингаляцию. Дышать над кипятком нельзя – это зачастую приводит к ожогам верхних дыхательных путей, которые серьезно усугубляют состояние заболевшего человека.

Переедания. Делать ингаляцию можно лишь спустя 1,5 часа после еды, иначе вы рискуете столкнуться с изжогой или тошнотой. После ингаляции есть нельзя в течение часа.

Аллергической реакции. Ее могут вызывать как лекарственные травы, так и эфирные масла. При этом об аллергии на них люди зачастую не знают.

Поэтому желательно, чтобы первая ингаляция была пробной и длилась всего 1–2 минуты. Выраженным аллергикам лучше вообще не рисковать и использовать для ингаляции содовый раствор или минеральную воду.

Жара. Прежде чем делать паровую ингаляцию, обязательно померьте температуру. Если она выше 37,5 °С, процедура под запретом, ведь во время нее тело еще больше разогревается, а это чревато проблемами с сердцем, сосудами, нервной системой.

Смотрите также:

Спасаемся от кашля с помощью ингаляции в домашних условиях

Ингаляция при гриппе и простуде дает быстрый эффект.

Теплый влажный воздух попадает на слизистую носоглотки, слизь разжижается и легче откашливается, уменьшается першение в горле. Процедура ускоряет кровообращение в легких.

Правила ингаляции

Ингаляция нужно проводить в спокойном, расслабленном состоянии. Поэтому после физических нагрузок приступают к ней не ранее, чем через 30 минут. Такое же время нужно выждать после еды.

Время ингаляции — около 15 минут. Делать ее можно дважды в день, утром и вечером. Лучше перед сном. При начинающемся насморке, отеке носоглотки вдыхать пар желательно через нос. Затем нужно задержать дыхание на 1-2 секунды, выдохнуть через рот.

При бронхите вдох делается ртом. Так же задерживается дыхание, выдох— через нос.

Фото: pixabay.com

Домашние приспособления для ингаляции

Самый удобный — ингалятор промышленного производства. Заменить его можно косметическими приборами для распаривания лица. При отсутствии и того и другого подойдет обычный заварочный чайник. В него заливают раствор для ингаляции. Обхватывают носик чайника ртом, вдыхают теплый пар, выдыхают через нос.

Раствор для ингаляции можно влить в грелку, чтобы дышать над ее отверстием ртом и носом.

Ингаляцию можно провести над кастрюлей или миской. В литре кипятка растворяем по столовой ложке соды и меда.

Наклоняем над посудой голову, накрываем полотенцем, дышим над паром 5-10 минут. Хорошо добавить 1-2 капли эфирного масла чайного дерева или эвкалипта.

Фото: pixabay.com

Есть интересный способ «сухой» ингаляции. Заварник должен быть чистым и сухим. Пару долек чеснока измельчаем в кашицу, быстро наносим ее на кусок марли 50 на 50 см. Комкаем марлю в рыхлый ком и заталкиваем в заварник. Дышим через рот чесночными испарениями 3-10 минут. Выдыхаем — носом.

Использовать нужно именно марлю: через рыхлую структуру воздух с фитонцидами проходит легко и беспрепятственно. Для правильного эффекта марля должна быть рыхлой, и не следует ее слишком сильно увлажнять, иначе собьется в комок и дышать будет трудно.

Вместо чеснока можно использовать кашицу лука, черной редьки или хрена, настойку эвкалипта или мяты перечной. Репчатый лук дает лучший эффект при ангине. Чеснок – при заболеваниях легких. Фитонцидные растения можно ежедневно менять, чтобы усилить пользу процедуры.

Фото: pixabay.com

Растворы для ингаляций

Раствор должен быть горячим, поэтому берется стакан кипятка, в нем растворяется чайная ложка соды или морской соли. На этот же объем можно добавить от 2 до 5 капель натурального эфирного масла, лучше — эвкалипта или ментолового.

Следующий вариант ингаляции – горячий настой. Готовится из лекарственных трав: берется столовая ложка сухой травы, заливается стаканом кипятка, настаивается, затем жидкость доводится до кипения.

Подходят для ингаляции трава душицы, мяты перечной, аптечной ромашки или шалфея. Можно использовать смесь: соединить лист мать-и-мачехи, душицу и цветы черной бузины в равных частях. В таких же пропорциях смешиваются лист малины, шалфей и мята перечная. Или липовый цвет, лист малины, листья мать-и-мачехи.

Ранее Yellmed писал о растениях с противовирусной активностью.

Как восстановиться после коронавирусной пневмонии

Даже те, кто избежал попадания в стационар, заболев новой коронавирусной инфекцией, нуждаются в реабилитации.

Многие жалуются на одышку, хрипы во время дыхания, слабость. Рассмотрим, как быстрее восстановиться после коронавируса и пневмонии, чтобы избежать фиброза лёгких и других осложнений.

Почему появляется одышка и другие симптомы после коронавируса?

Фиброз – это соединительная ткань, которая формируется вместо нормальной. В лёгком появляются рубцы, что приводит к уменьшению дыхательной поверхности. Если повреждённые участки небольшие, человек их вероятно не заметит. Обширная поражённая область приводит к одышке, возможна дыхательная недостаточность.

SARS-CoV-2 поражает альвеолы, это легочные структуры, отвечающие за газообменный процесс. Они поглощают кислород и очищают его от углекислого газа. Коронавирусная инфекция воздействует альвеолы, что приводит к образованию воспалительного экссудата. Определяется фиброз рентгеновским снимком, на котором отчётливо проявляются белые пятна.

Фиброзом также страдают курильщики со стажем и люди, переболевшие тяжёлой вирусной инфекцией. Недостаток кислорода негативно сказывается на работе всех органов, поэтому важно заняться восстановлением легких после коронавируса как можно быстрее.

Когда можно начать заниматься реабилитацией?

Программа реабилитации нацелена на устранение чрезмерной утомляемости, одышки, головокружений. Начинать восстановление нужно сразу после нормализации температуры тела, снятия воспалительного процесса и получения разрешения от доктора.


Чем раньше пройти курс реабилитация после ковидной пневмонии, тем более эффективным он будет. На получение разрешения от врача можно рассчитывать через ~20 дней после старта лечения.


Что входит в программу реабилитации

При восстановлении после коронавирусной пневмонии врачами рекомендуется прохождение следующих процедур:

В период реабилитации важно избегать стрессов, соблюдать строгий питьевой режим (2 литра в день), обеспечить здоровый сон. Если на улице холодно и сыро, по возможности оставаться дома.

Дыхательная гимнастика

Гимнастика предполагает выполнение упражнений, направленных на увеличение эластичности легких, стимулирование кровообращения и лёгочной мускулатуры. Занятия следует проводить ежедневно, начинать можно с 10 минут и далее увеличивать продолжительность до 20 минут.

Ингаляции

Ингаляции назначаются лечащим врачом, так как подбор препарата зависит от состояния дыхательной системы пациента. Наиболее популярны следующие лекарства:

  • Беродуал.
  • Пульмикорт.
  • Лазолван.
  • АЦЦ.
  • Вентолин.

Периодически рекомендуется делать ингаляции с минеральной водой. Проводится процедура в спокойной обстановке после приёма пища (через 1.5-2 часа). После ингаляции не рекомендуется выходить из дома в течение часа.

Лечебный массаж

Массаж ускоряет обменные процессы в организме, что положительно сказывается на восстановительном процессе. Сеансы также помогают снять мышечное напряжение, улучшить настроение, побороть бессонницу. Всё это важно для пациентов, перенесших ковид-19.

ЛФК

Это тонизирующая лечебная гимнастика, оказывающая успокоительный эффект на нервную систему. Комплекс упражнений составляется исходя из состояния пациента, поэтому перед началом занятий следует получить рекомендации у врача. Продолжительность тренировки составляет 30-40 минут, впоследствии можно заняться плаванием.

Диета

Чтобы организм быстрее пришёл в форму, необходимо обеспечить его витаминами, минералами и питательными веществами. В дневном рационе должны содержаться следующие компоненты:

  • Аминокислоты – рыба, натуральные масла, орехи.
  • Белок (легкоусвояемый) – яйца, мясо, творог.
  • Пробиотики – квашеная капуста, молочные продукты.
  • Железо – гречка, печень (говяжья и куриная).
  • Витамины – овощи, фрукты.
Физиотерапия

Самая важная часть восстановления легких после коронавируса в домашних условиях – это физиотерапия. Пациентам может быть назначена индуктометрия, магнитотерапия, ультразвуковая терапия, СМТ-терапия.

Данные процедуры позволяют снять обструкцию бронхов, уничтожить патогенную микрофлору, улучшить микроциркуляцию. Физиотерапия также оказывает противоотёчное, противовоспалительное, болеутоляющее действие, снимает спазмы.

Для прохождения полного комплекса физиотерапии рекомендуется использовать оборудование от компании «Солнышко». Эффективно борются с заболеваниями органов дыхания приборы ДМВ-терапии.

Также стоит обратить внимание на магнитотерапевтический аппарат «Магнитон» АМнп-02, действие которого направлено на регенерацию повреждённых тканей, восстановление нервной системы.

Ультрафиолетовые облучатели от компании «Солнышко» эффективно борются с ларинготрахеитом, хроническим и острым бронхитом, другими заболеваниями органов дыхания.

Что нельзя делать при реабилитации

Зачастую пациенты часто пренебрегают требованиями докторов после выписки из стационара, что вызывает осложнения. Прописанный курс приёма препараторов, программа прохождения физиотерапии должны быть пройдены полностью. Некоторые пациенты прекращают лечение, как только проходят симптомы.

Переболевшему коронавирусом рекомендуется избегать переохлаждений. Иммунитет после COVID-19 ещё долгое время остаётся в ослабленном состоянии, что может привести к рецидиву, спровоцировать ОРВИ или простуду. При переохлаждении даже есть шанс развития изменений в сосудах и головном мозге. Это может вызвать проблемы с сердцем и другими внутренними органами.

Во время реабилитации нельзя нарушать рабочий режим, не рекомендуется курить, посещать места с большим количеством людей. Нужно следить и за уровнем влажности в квартире, она не должна превышать 40 %. Нельзя нарушать водный баланс в организме, это приводит к изменениям в циркуляции в крови.

Кратко о главном

Появление симптомов фиброза, воспаление лёгких – не приговор. Чтобы вернуть организм в здоровое состояние и избежать долгосрочных последствий, необходимо строго соблюдать рекомендации врачей. Физиотерапия аппаратами «Солнышко», зарядка, диета и другие элементы реабилитационной программы помогут пациенту полностью восстановить работу легких.

Лучшая ингаляция от кашля в домашних. Делаем ингаляцию в домашних условиях. Каких рекомендаций нужно придерживаться при проведении ингаляции в домашних условиях

Ингаляции, которые можно проводить в домашних условиях, делятся на несколько видов: влажные, паровые, тепловлажные и др. Каждый из них имеет свою цель, особенности и правила проведения.

Тепловлажные ингаляции

Это процедура знакома всем нам с детских лет. Каждому из нас наверняка приходилось дышать над кастрюлей с горячим отваром шишек хмеля или ромашки. Этот способ лечения достаточно эффективен. Он разжижает и выводит из бронхов слизь, а также уменьшает сухость в носовой полости. Следовательно, данные ингаляции можно проводить при насморке и кашле. Данное «распаривание» не следует делать при повышенной температуре.

В некоторых случаях пациент может не быть сознательным или дышать. В дополнение к поиску признаков повреждения тепла, раздражения тканей и удушения врач оценит дыхание пациента по частоте дыхания и движению грудной клетки, поскольку легкие надуваются и выкачиваются. Также оценивается кровообращение пациента по частоте пульса и артериальному давлению. Грудь рентгеновских лучей слишком нечувствительна, чтобы показать повреждение тонких респираторных тканей, но может показывать жидкость в легких. Врач может выполнять бронхоскопию, визуальное обследование, в котором дыхательные пути и легкие видны через волоконно-оптическую трубку, вставленную в трубку пациента.

Для проведения термовлажных ингаляций можно использовать отвары и настои зверобоя, листьев эвкалипта, календулы, мяты. Одним из самых эффективных рецептов считается лечение кашля с помощью травяного сбора. Лучше также применять не кастрюлю в качестве ингалятора, а специальный чайник для ингаляций.

Положите по 1 ч.л. цветков липы, крапивы, эвкалипта и шалфея в ингаляционный чайник и залейте все это 1-1,5 стаканами кипятка. В течение 10 минут надо настоять травы и приступить к проведению процедуры. Вдыхать травяной настой следует в течение 15-20 минут, пока греет пар.

Другие измерения функции легких можно провести, чтобы определить, насколько эффективно работают легкие. Лечение будет варьироваться в зависимости от тяжести повреждения, вызванного ингаляцией дыма. Если дыхательные пути открыты и стабильны, пациенту может быть предоставлен высокопоточный увлажненный 100% кислород по маске.

Если опухоль тканей дыхательных путей закрывает дыхательные пути, пациент может потребовать введения эндотрахеальной трубки, чтобы искусственно поддерживать открытую воздуховод. Тем не менее, пациенты, у которых есть кашель с хрипами, указывая на то, что бронхиальные дыхательные пути сужены или заблокированы, могут получить бронходилататор для расслабления мышц и увеличения вентиляции.

Если вас измучила трудноотделяемая, тягучая мокрота, можете попробовать содовую ингаляцию. Положите в чайник для ингаляций 3 ст.л. питьевой соды и залейте их кипятком. Подышите полученным содовым раствором 10 минут. Данная процедура разжижает мокроту и способствует ее выведению из бронхов.

Паровые ингаляции


При проведении паровых ингаляций пар доставляет из специального резервуара в дыхательные органы частицы лекарственных веществ. При такой ингаляции уменьшаются боли, стимулируется кровообращение, а также восстанавливается защитная функция слизистой носоглотки. Для таких ингаляций можно применять отвары трав, листьев и шишек, эфирные масла (хвойное, персиковое и др.). Паровые ингаляции помогают при бронхите, остром ларингите, тонзиллите, трахеите.

Паровые ингаляции имеют некоторые противопоказания. К ним относят гнойные воспаления, острую пневмонию и полипы слизистой оболочки носа.

Лечебное действие ингаляции

Антибиотики не дают, пока мокрота и культуры крови не подтверждают наличие бактериальной инфекции. В учреждениях, где он доступен, гипербарическая кислородная терапия может использоваться для лечения ингаляции дыма, приводящей к серьезному отравлению угарным газом или цианидом. Для этого лечения требуется специальная камера, в которой пациент получает чистый кислород в три раза выше обычного атмосферного давления, тем самым быстрее получая больше кислорода, чтобы преодолеть потерю сознания, измененное психическое состояние, сердечно-сосудистую дисфункцию, отек легких и тяжелые неврологические повреждения.

Влажные ингаляции

Влажные ингаляции – это аэрозоли быстрого реагирования, назначаемые при серьезных и тяжелых заболеваниях, таких как острый ларингит, бронхиальная астма и др. Основаны такие ингаляции на гормонах, противовоспалительных средствах и антибиотиках, выбранных лечащим врачом.

Холодная ингаляция


Чтобы сделать холодную ингаляцию, в комнате болеющего человека надо расставить тарелки с измельченным чесноком или луком. Эфирные масла и фитонциды обеззараживают воздух, а также благоприятно влияют на слизистую бронхов и носоглотки. Такие ингаляции применяются для профилактики ОРВИ, особенно при эпидемиях и при наличии в квартире болеющего человека.

Еще одним вариантом холодной ингаляции, укрепляющей иммунную систему и защищающей от вирусных инфекций, является использование редьки, которую надо натереть в плотно закрывающуюся банку и убрать в темное место. Рекомендуется каждый день дышать по нескольку раз над этой банкой, задерживая на несколько секунд выдох.

Тем не менее, у некоторых пациентов могут возникать хронические проблемы с легочной болезнью после ингаляции от дыма, а лица с астмой или другими хроническими респираторными состояниями до ингаляции от дыма могут обнаружить, что их первоначальные условия усугубляются вдыханием. Это включает в себя осмотр проводки, безопасное использование и хранение легковоспламеняющихся жидкостей, а также обслуживание чистых, хорошо вентилируемых дымоходов, дровяных печей и космических обогревателей. Когда вы сбегаете из горящего здания, человек должен двигаться близко к полу, где есть более прохладный, чистый воздух дышать, потому что горячий воздух поднимается, перенося газы и твердые частицы вверх.

Ингаляции при помощи специальных приборов

Сегодня большой популярностью пользуется прибор небулайзер, который образует аэрозоли из крошечных частиц лекарственных веществ. В мелкодисперсном виде лекарственные компоненты с током воздуха проникают в сам воспаленный орган (легкое и бронх), что оказывает благоприятное влияние на эффективность лечения и скорость выздоровления.

Наконец, пожарные должны носить надлежащее защитное снаряжение. Асфиксирование — кислородное голодание тканей. Химические вещества, такие как монооксид углерода, не позволяют крови переносить достаточное количество кислорода в мозг и другие органы. В результате человек может потерять сознание, прекратить дыхание и умереть без искусственного дыхания и других средств повышения уровня кислорода в крови.

Гипербарическая кислородная терапия. Чистый кислород вводится пациенту в специальной камере при трехкратном нормальном атмосферном давлении. Пациент быстрее получает больше кислорода, чтобы преодолеть тяжелую асфиксию. Пульмонология — относится к легким.

Чтобы при домашних ингаляциях не возникало проблем, надо соблюдать некоторые элементарные правила:

Одежда не должна сковывать дыхание;
— за полтора часа до ингаляций следует воздержаться от еды;
— при проведении процедуры не следует нервничать;
— после ингаляции лучше полежать 15-30 минут.

Противопоказания

Домашние ингаляции, как и любые способы лечения, имеют свои противопоказания:

Видео: Как провести ингаляцию правильно. Виды ингаляции

Легочный отек — заполнение легких жидкостью в качестве реакции организма на травму или инфекцию. Вдыхание дыма дышит дымом. Дым содержит много веществ, которые могут нанести ущерб организму человека. Наиболее распространенной причиной ингаляции дыма является пожар в структуре, такой как дом, офис или завод. Люди, попавшие в горящую структуру, а также пожарные могут вдыхать дым, создаваемый огнем.

Курение сигарет также производит эффекты ингаляции дыма. Люди, которые курят, не получают столько дыма в свои легкие сразу, как кто-то, оказавшийся в структурном огне. Однако в течение длительного периода времени эффект курения сигарет может увеличиться. И в конечном итоге воздействие на легкие человека от курения может быть столь же плохим или худшим, чем последствия, вызванные другими формами ингаляции дыма.

Легочная недостаточность;
— сердечная недостаточность;
— носовое кровотечение;
— высокое артериальное давление;
— повышенная температура тела (все, кроме небулайзера и холодовой ингаляции).

Узнайте, как правильно делать ингаляции, когда и при каких заболеваниях эта процедура действительно поможет и когда ингаляции делать нельзя. Как правильно дышать во время ингаляции и что нужно учесть, чтобы ингалирование было эффективным.

Дымовая ингаляция несет ответственность за большое количество смертей, вызванных структурными пожарами каждый год. Во многих случаях пациенты не проявляют симптомов ингаляции дыма до двадцати четырех-сорока восьми часов после пожара. Из-за этого они не могут быть диагностированы правильно, и их медицинская проблема может не быть обработана достаточно скоро или правильными методами.

Дым, который человек вдыхает, может вызвать повреждение тела тремя различными способами. Во-первых, дым может вызвать ожоги. Дым переносится горячим воздухом, который может повредить или разрушить ткани во рту, носу и верхней дыхательной системе. Дым может также вызвать повреждение раздражающими тканями. Материалы, обнаруженные в дыме, могут быть токсичными для клеток или могут нанести физический ущерб, протирая ткани.

Все люди болеют одинаково, а лечатся по-разному. Кто-то принимает порошки и таблетки, кто-то ничего не делает и ждет пока недуг пройдет сам по себе, а кто-то лечится исключительно народными средствами. Самый простой и действенный бабушкин способ лечения многих болезней дыхательных путей — ингаляция.

Наконец, дым может повредить организм, потому что он отключает подачу кислорода. Клетки нуждаются в кислороде, чтобы оставаться в живых и нормально функционировать. Если в организме присутствует слишком много дыма, это может предотвратить проникновение кислорода в клетки. Затем клетки и ткани начинают умирать от кислородного голодания.

Вдыхание дыма: слова, чтобы знать

Некоторые симптомы ингаляции дыма видны невооруженным глазом. Например, волосы носа могут быть сожжены, и могут быть ожоги на горле и внутри носа. Горло может также начать разбухать. Дымовая ингаляция вызывает другие очевидные симптомы, включая шумное дыхание, кашель, охриплость, черную или серую слюну и жидкости в легких. Человек, который не получает достаточного количества кислорода, может пережить дыхание и может развиться синевато-серый или вишнево-красный цвет кожи. По мере ухудшения состояния пациент может потерять сознание или прекратить дыхание.

Что лечат при помощи ингаляции?

Во время ингаляции лечебные вещества попадают в дыхательные пути и оказывают целебное действие. Ингаляции рекомендуется делать при первых симптомах таких заболеваний как:

  • Насморк ()
  • (воспаление небных миндалин)
  • (воспаление слизистой оболочки глотки)
  • Приступы бронхиальной астмы
  • Пыльцевая аллергия

Отоларинголог, Иван Васильевич Лесков: «Паровые ингаляции очень помогают при отеке и воспалении слизистой оболочки в верхних дыхательных путях. Например, при помощи паровых ингаляций легко снимаются симптомы ларингита , трахеита и затяжной отек слизистой оболочки носа».

Для лечения кашля и насморка

Диагностика ингаляции дыма основана на личной истории и физическом осмотре. В большинстве случаев пациент посещает врача, потому что он или она присутствует при структурном пожаре. Возможность ингаляции дыма будет ясна. В случае курильщика это соединение может быть не столь очевидным.

Учимся делать ингаляцию правильно

Физическое обследование может выявить некоторые или все перечисленные выше симптомы. Кроме того, врач может выслушивать грудную клетку пациента и принимать его пульс. Дымовая ингаляция может вызывать аномальные звуки грудной клетки и снижение частоты пульса.

Лечебное действие ингаляции

Воздействие лекарственного средства непосредственно на слизистую оболочку дыхательных путей очень эффективно по следующим причинам:

  • Ингаляция, в первую очередь, — это местная терапия.
  • Ингаляция снимает воспаление и отек слизистой оболочки верхних отделов дыхательной системы.
  • Ингаляции способствуют удалению слизи и мокроты.
  • Ингаляции снимают спазмы при кашле.
  • Ингаляция способствует восстановлению прерывистого дыхания (во время кашля).
  • Благодаря ингаляциям слизистая оболочка увлажняется.

Основные правила проведения ингаляции

Ингаляции делают через 1 — 1,5 часа после еды.

Также могут быть проведены анализы крови. Анализ крови может показать количество кислорода в крови. Он также может показать, есть ли в крови токсичные газы из дыма. Рентген грудной клетки не будет показывать повреждение дыхательной системы, но он может показать наличие жидкостей в легких.

Он разработал систему защиты фабрики, на которой он построил пианино. Спринклерные системы вскоре стали популярными на крупных заводах и складах. Но они, похоже, не использовались в большинстве офисных зданий и других сооружений. Они были слишком дорогими, чтобы строить.

Во время проведения ингаляции нужно сконцентрироваться на самой процедуре и правильно вдыхать и выдыхать лекарственное вещество. Поэтому при ингаляции нельзя заниматься чем-то параллельно, например, читать или разговаривать.

После проведения ингаляций лучше воздержаться от разговоров в течение часа, также не рекомендуется петь, принимать пищу, выходить на холодный воздух, курить.

За это изменение был нанесен ряд ужасных пожаров. Возможно, самым важным был пожар, поразивший ночной клуб Кокосовой рощи в Бостоне. В этом огне погибло 492 человека, многие из которых были вдыханием дыма. Вскоре правительства городов начали настаивать на спринклерных системах во всех новых офисных и многоквартирных домах. Например, Нью-Йорк требует таких систем во всех высотных зданиях. Чикагский город нуждается в спринклерных системах во всех домах престарелых. Некоторым сообществам даже требуются спринклерные системы в частных домах.

Сан-Клементе, Калифорния, является одним из таких сообществ. Повреждение дыхательных путей и легких пациента можно рассматривать напрямую с помощью бронхоскопа. Бронхоскоп — это устройство, состоящее из длинной тонкой трубки, которая может быть вставлена ​​в дыхательную систему пациента. Врач может осмотреть трубку прямо в трубу и легкие, чтобы увидеть, произошел ли повреждение тканей.

Одежда на шее должна быть свободной, чтобы не затруднять дыхание.

Нужно остерегаться ингаляторов с кипящей водой, потому что можно получить ожег. Не рекомендуются ингаляторы с кипящей водой для маленьких детей. Также чем меньше ребенок, тем меньше времени нужно делать ингаляцию.

Необходимо соблюдать рецептуру добавления эфирных масел, передозировка эфирных масел может вызвать противоположный эффект.

Как делать ингаляции

Основная цель при лечении ингаляции дымом — убедиться, что пациент получает достаточное количество кислорода. Для достижения этой цели могут потребоваться два шага. Во-первых, дыхательные пути пациента должны оставаться открытыми. В некоторых случаях пациент может легко и нормально дышать. Это условие предполагает, что дыхательные пути открыты и функционируют нормально. В этом случае все, что может быть необходимо, это дать кислород пациента через маску, которая доставляет чистый кислород или воздух, обогащенный кислородом, к его или ее телу.

Нужно проверить переносимость лекарственных препаратов и эфирных масел, которые входят в состав ингаляции.

Ингаляции делаются на протяжении 3 минут для взрослых, а для детей — 1 минуту. Ингаляций необходимо делать 3-5 раз в день.

Эфирные масла лучше не смешивать между собой

Правильно дышать

При болезнях носа и околоносовых пазух пары ингаляции вдыхают и выдыхают через нос

Если пациент хрипит, его или ее дыхательные пути могут быть сжаты или заблокированы. В этом случае первым шагом является открытие дыхательных путей. Один из способов сделать это — дать пациенту бронходилататор. Бронходилататор — это вещество, которое заставляет мышцы дыхательной системы расслабляться. Когда они расслабляются, трубки, через которые поступает воздух.

Пациент способен дышать более легко. В этот момент может быть также подан кислород. В некоторых случаях может потребоваться вставить трубку в дыхательную систему пациента через нос. Затем через трубку может быть предусмотрен кислород. Могут также потребоваться другие формы лечения. Например, вдыхаемый дым может содержать определенные токсичные вещества. Анализы крови часто показывают присутствие этих токсичных веществ в крови. Затем их можно обработать другими веществами, которые будут реагировать с токсичными материалами и сделать их безвредными.

При кашле, при больном горле — вдыхают и выдыхают через рот. После глубокого вдоха необходимо задержать дыхание на 1-2 секунды, после чего нужно сделать максимальный выдох.

Не следует дышать над кипящей водой.

Противопоказания для ингаляции

Даже ингаляции имеют противопоказания, хотя способ лечения кажется очень безобидным, а именно:

Ключом к полному выздоровлению от вдыхания дыма часто является быстрое лечение. Люди с относительно умеренными симптомами, которые получают раннее лечение, как правило, полностью восстанавливаются из опыта. В некоторых случаях, однако, у пациентов могут развиться хронические респираторные или легочные расстройства. Пациенты, наиболее подверженные риску таких расстройств, — это те, у кого были респираторные проблемы, такие как астма, до контакта с курением. Эти пациенты, вероятно, испытают более серьезные симптомы своего расстройства, чем до ингаляции дыма.

  • Если температура тела выше 37,5 градусов
  • При склонности к носовым кровотечениям
  • При выраженных признаках заболеваний легких и сердца
  • При (гнойное воспаление)

Как делать ингаляции

Ингаляции проводятся при помощи парового ингалятора или над широкой кастрюлей. Температура воды должна быть примерно 30-40 градусов. Нужно наклониться над емкостью с раствором на расстоянии 20-30 см. Для усиления эффективности можно голову накрыть полотенцем. В раствор с горячей водой можно добавить эфирные масла или травы.

Ингаляции при кашле

Сухой кашель, возникающий при боли в горле во время различных простудных заболеваний можно облегчить при помощи ингаляций.

Также полезен сбор из листьев малины, перечной мяты, шалфея. Нужно залить стаканом кипятка 1 столовую ложку сухой смеси трав, настаивать 3-5 минут на паровой бане.

При бронхите очень эффективна смесь цветков липы, малины и мать-и-мачехи. Раствор нужно настаивать на паровой бане 10 минут.

При болях в горле

Когда болит горло или першит, лучше всего помогают ингаляции на травах и ингаляции с эфирными маслами. Эффективные эфирные масла при боли в горле: эвкалиптовое масло, сосновое масло, ментоловое масло, пихтовое масло. Нужно добавить 10-15 капель на 100 мл горячей воды (температура воды примерно 60 градусов).

Из трав очень эффективно помогают чабрец, душица, лаванда, мать-и-мачеха, шалфей, ромашка. Нужно добавить столовую ложку смеси трав в 250 мл воды и заварить.

При насморке

Ингаляции при насморке лучше делать из эфирных масел ментола, сосны, пихты, эвкалипта, можжевельника и герани. Ингаляции с этими маслами пробьют любой заложенный нос. Эффективны ингаляции из распаренных растений свежеизмельченной хвои сосны, пихты, можжевельника, высушенных листьев эвкалипта, дуба, березы, цветков ромашки, мяты, листьев черной смородины.

Лечить кашель официальный сайт Лазолван в Украине

Не волнуйтесь, просто дети болеют ОРВИ в 3-4 раза чаще, чем взрослые. Причина этого в несовершенстве иммунитета и строения легких. С возрастом организм научится защищать себя, а что делать сейчас? Не забудьте проконсультироваться с врачом. Иногда помогают горячий чай, одеяло и крепкий сон, но чаще приходится принимать лекарства. Так что же быстрее поможет Вашему ребенку выздороветь?

Существует три основные группы препаратов от кашля:

01

Противокашлевые

02

Рефлекторные

(Растительные)

Противокашлевые средства показаны при кашле курильщиков, раздражении горла, хронических неинфекционных заболеваниях легких. При ОРВИ они «маскируют» симптомы и «консервируют» инфекцию в легких. Эти препараты нежелательны для детей из-за опасности застоя мокроты, размножения возбудителя, развития осложнений.

Рефлекторные препараты действуют так: раздражают желудок, что приводит к выделению жидкости в легких и разжижению мокроты. Они растительного происхождения, поэтому в целом безопасны. Но эти лекарства имеют недостатки: продолжительность действия 2-3 часа, иногда вызывают аллергию, при повышении дозы возникает рвота. Растительные препараты образуют много жидкости в бронхах, которую ребенку трудно откашлять. В такой среде бактерии и вирусы быстро размножаются.

Муколитики разжижают мокроту, не увеличивают ее количество и способствуют выведению. То есть соответствуют поставленным задачам. Эти препараты эффективны в педиатрии при лечении острых и хронических заболеваний дыхательных путей.

Задача лекарственного средства при инфекции органов дыхания

  • улучшение отхаркивания
  • расширение бронхов
  • восстановление подвижности ворсинок бронхов
  • противовоспалительный эффект

Чтобы улучшить отхаркивание при применении муколитиков, необходимо:

пить много жидкости

делать массаж
грудной клетки

проводить
дыхательную гимнастику

Муколитики выпускают в форме сиропов, растворов, таблеток, леденцов и ингаляций. Это позволяет выбирать способ применения в зависимости от ситуации. Например, если у ребенка болит горло, ингаляция муколитиком позволит избежать неприятных ощущений. Это удобно в комплексном лечении респираторных заболеваний у детей. Одним из таких препаратов является Лазолван® раствор для ингаляций и перорального применения, оригинальный амброксол. Подробнее о преимуществах лечения кашля у детей Лазолваном® читайте тут.

Ингаляционный путь применения муколитических средств более эффективен, поскольку препарат:

  • быстро поступает в бронхи
  • действует местно
  • вызывает меньше побочных эффектов
  • имеет более высокую активность
  • проявляет действие непосредственно в очаге поражения.

Сегодня небулайзер можно приобрести в любой аптеке. Это устройство, которое распыляет лекарство и доставляет его в самые глубокие участки легких. Ингаляция муколитиком с помощью небулайзера – эффективный способ быстро разбавить и вывести мокроту. Особенно это актуально для детей раннего возраста. Если Вам интересно, мы подготовили обзор ингаляторов по ссылке.

Вы можете лечить всю семью с помощью Лазолван®. Он имеет форму выпуска для любого возраста, одновременно может применятся как для ингаляции, так и для приема внутрь1.

Источники:

1) Інструкція для медичного застосування препарату ЛАЗОЛВАН®, розчин для інгаляцій та перорального застосування, 15 мг/2 мл. РП UA/3430/06/01. Наказ МОЗ України № 629 від 21.03.2019.

2) Інструкція для медичного застосування препарату Лазолван® з полунично-вершковим смаком, сироп, 30 мг/5мл. РП № UA/13771/01/01. Наказ МОЗ України №2319 від 21.11.19.

обзор лучших препаратов и отзывы о них

Для лечения кашля, возникшего в результате простуды, врачи часто рекомендуют ингаляции, то есть вдыхание паров лекарственных растворов. Этот способ терапии известен с давних времён. Таким методом всего за несколько сеансов можно вылечить влажный кашель, а также добиться отделения мокроты при сухом. В данной статье мы разберём самые распространённые препараты, а вы решите, какой раствор для ингаляций лучше при кашле того характера, который мучает вас или вашего ребёнка. Также расскажем о специальных приборах, облегчающих проведение ингаляций, – небулайзерах, ведь ни для кого не секрет, что делать ингаляции по методу наших бабушек (поставив миску с отваром картошки и накрывшись колпаком из толстого одеяла) — занятие не из приятных.

Действие ингаляции

Ингаляции являются наиболее щадящим и высокоэффективным способом избавления от всех видов кашля. Кроме того, в результате всего нескольких процедур проходит простудный насморк, так как лекарство всасывается очень быстро. Ингаляции разрешены практически всем (о некоторых случаях противопоказаний мы расскажем в конце статьи). Лекарства, вдыхаемые через носоглотку, обходят основной кровоток, а также не попадают в пищеварительный тракт, поэтому не ослабляют иммунную систему и не разрушают печень, почки и желудок.

В медицинских учреждениях, в кабинетах физиопроцедур, ингаляции проводят при помощи специальных стационарных ингаляторов-нибулайзеров. В настоящее время такие приборы продаются в аптеках и магазинах медицинской техники. Выбор весьма велик. Это видно и из фотографий, представленных в нашей статье.

Для домашних нужд, на случай простуд или ОРВИ, можно приобрести портативный небулайзер. Отзывы тех, кто приобрёл в домашнюю аптечку такой прибор, говорят, что он очень облегчает процесс лечения. Инструкция, сопровождающая прибор, содержит сведения, как делать ингаляции в небулайзере при кашле, какие растворы лучше применять в том или ином случае.

Ингаляция небулайзером

Современный небулайзер хорош тем, что ингаляции с ним можно делать даже при повышенной температуре. Вся процедура занимает для детей – 3 минуты, для взрослых – 5-10 минут, а раствор для ингаляции от кашля, несложно сделать самостоятельно или купить готовый в аптеке. Далее мы расскажем о самых популярных составах для ингаляций.

Отправляясь покупать ингалятор, необходимо ознакомиться с основными сведениями о принципах работы и прочих важных особенностях данных агрегатов.

Небулайзеры делятся по способу подачи лекарственного средства – компрессорный, ультразвуковой и электронно-сетчатый. Все они расщепляют ингаляционные растворы на мельчайшие капли и распыляют их в носоглотке.

Компрессорный действует по методу помпы – распыляет водный раствор по типу аэрозоля. Он считается наиболее надёжным и простым в эксплуатации. По цене компрессорный небулайзер дешевле остальных. К недостаткам можно отнести относительно большие габариты, что не позволяет осуществлять ингаляции лёжа, а также довольно шумную работу прибора. Это важно, когда делается раствор для ингаляций от кашля для детей грудного возраста или лежачим больным.

Ультразвуковой представляет собой генератор, создающий волны высокой частоты, которые разделяют лекарственный препарат на молекулы, создавая мелкодисперсную фракцию. Она орошает носоглотку, проникая глубже, чем при компрессорном распылении. Однако не всякий раствор для ингаляции при кашле небулайзером подходит для данного прибора. Работая по методу ультразвукового расщепления, он способен исказить свойства лекарственных наполнителей. Это не распространяется на фиторастворы, но рискованно при ингаляции химическими лекарственными средствами. Также в ультразвуковой небулайзер нельзя загружать масляные растворы.

Электронно-сетчатые небулайзеры компактны, бесшумны и очень удобны в эксплуатации. Единственный их недостаток – более высокая цена, по сравнению с описанными выше. Принцип работы электронно-сетчатых небулайзеров основан на вибрации металлической сетки, через микроскопические отверстия которой просеивается раствор для ингаляции от кашля затем, помпой, он отправляется наружу – в отверстия носоглотки.

По окончании процедуры ингалятор следует промыть и высушить.

Далее мы познакомим вас с наиболее популярными и эффективными средствами для домашней ингаляции.

Препараты бронхолитического действия

В случае хронического обструктивного заболевания органов дыхания или при диагностике бронхиальной астмы для купирования приступов удушья без портативного небулайзера не обойтись. Небольшой прибор можно заряжать такими противастматическими лекарствами, как «Сальгим», «Беротек», «Беродуал» и «Атровент» и «Вентолин Небулы».

«Сальгим» — готовый раствор для ингаляции от кашля. Его не нужно разводить физраствором. Это касается и «Вентолина Небулы». Действующее вещество в обоих лекарствах – сальбутамол. Для ингаляций подходит 0,1%-ный раствор.

Действующее вещество «Беротека» — фенотерол.

Действующие вещества «Беродуала» — фенотерол и бромид ипратропиума.

Действующее вещество «Атровента» — бромид ипратропиума.

«Беротек», «Беродуал» и «Атровент» требуется разводить физраствором хлорида натрия до объёма в 3-4 мл.

Все указанные препараты подходят как для взрослых, так и для детей и, по отзывам, очень хорошо себя зарекомендовали как средства быстрого действия. Нежелательные побочные проявления отсутствуют.

Препараты, разжижающие мокроту и отхаркивающие

«АЦЦ Инъект» и «Флуимуцил» назначают при скоплении слизи в верхних дыхательных путях и при нарушении отхождения мокроты из нижних дыхательных путей. В случае назначения врачом антибиотиков, с которыми оба препарата плохо сочетаются, рекомендуется «Флимуцил-антибиотик». Действующим веществом «Флимуцила» и «АЦЦ Инъекта» является ацетилцистеин. Он рекомендуется в случае применения парацетамола, так как снижает его токсическое воздействие на клетки печени. По отзывам эти два препарата считаются более популярными.

Если врач назначил курс антибиотиков, то для комплексной терапии следует брать препараты, содержащие амброксол или его аналоги, в частности, раствор для ингаляций от кашля «Лазолван». Действующее вещество «Лазолвана» – амброксол. Разводят «Лазолван» натрием хлоридом (физраствор, продаётся в аптеках). Также подходит раствор для ингаляций от кашля «Амбробене». С тем же действующим веществом. «Амбробене» и «Лазолван» запрещено применять в комплексе с другими противокашлевыми лекарствами, тем более что они и так быстро облегчают состояние при острых и хронических заболеваниях дыхательных путей, сопровождающихся выделением вязкой мокроты.

Препараты с противовоспалительным эффектом

Препараты с противовоспалительным эффектом назначают при заболевании средних и верхних дыхательных путей при простудах, гриппе и травмах. Лучшие из них — это гомеопатические препараты «Малавит», «Ротокан» и «Тонзилгон Н» (раствор для ингаляции от кашля и соплей), а также спиртовые настойки календулы, тысячелистника, ромашки и прополиса.

«Малавит» представляет собой биологически-активную спиртовую настойку, состоящую из минеральных и растительных компонентов. Она быстро снимает воспаления носоглотки и избавляет от боли в горле. В день достаточно сделать 3-4 ингаляции. Она очень концентрированная — на 1 мл настойки требуется 30 мл физраствора. На одну процедуру идёт 3-4 мл раствора.

«Тонзилгон Н» назначается при тонзиллите, лорингите и фарингите. Препарат гомеопатический. Основной компонент – корень алтея, плюс хвощ полевой, ромашка аптечная, лист грецкого ореха, кора дуба и одуванчик. «Тонзилгон Н» назначают даже детям до одного года, находящимся на искусственном вскармливании. На одну ингаляцию – 3-4 мл раствора «Тонзилгона Н» с физраствором. Детям до года пропорция 1:3, от года до семи – 1:2, старше – 1:1.

Фитопрепараты на основе прополиса следует проверять на аллергические реакции к продуктам пчеловодства. Если таковых не выявлено, то ингаляции с прополисом можно порекомендовать в самых разных случаях респираторных инфекций. Они снимают боль и воспаления в горле, верхних и средних дыхательных путях, возникшие в результате поражения инфекционного или травматического характера, дезинфицируют и заживляют микротравмы и снимают отёки.

Препараты-антигистамины и глюкокортикостероиды

Ингаляции с глюкокортикостероидами и антигистаминами, например «Пульмикорт» (действующее вещество – будесонид), «Кромогексал» и «Дексаметазон» обладают противоаллергическим, противовоспалительным и противоастматическим действием. Их назначают в комплексе с гормональными препаратами, поэтому ни один, названный в этом пункте раствор для ингаляций от кашля, для детей младше 2-х лет, беременных женщин и кормящих матерей не подходит. В ультразвуковых небулайзерах используют «Кромгексал» и «Дексаметазон», разведённый в соотношении 1:6.

«Пульмикорт» подходит для всех типов небулайзеров, кроме, ультразвуковых. Это один из лучших глюкокортикостероидов. Взрослые могут делать ингаляции с чистым «Пульмикортом», а детям необходимо снижать концентрацию.

Антибиотики и антисептики

Готовые антибактериальные растворы для ингаляций продаются в аптеках, но их можно приготовить и самостоятельно, например раствор фурацилина, мирамистина, гентамицина или диоксидина.

Из фурацилина раствор для ингаляций от кашля в домашних условиях делают, придерживаясь следующего соотношения: одна таблетка — на 100 мл физраствора. Фурацилин обладает хорошим дезинфицирующим свойством и препятствует проникновению инфекции в нижние отделы лёгких. Достаточно двух ингаляций в день.

Ингаляции с мирамистином помогают при самых разных воспалениях, в том числе и сопровождающихся образованием гнойных язв, как это бывает при фолликулярной ангине.

Против стафлококковой инфекции эффективна ингаляция с эвкалиптом. Если нет сухих листьев, то их можно заменить «Хлорофиллиптом» – 1%-ным спиртовым настоем растения, правда, он оставляет несмываемые пятна. Ингаляции с эвкалиптом очень полезны для лёгких, однако их нельзя делать больным астмой или при наличии спазмов в бронхах.

«Гентамцин» назначается при обнаружении очага инфекции в верхних дыхательных путях, а «Диоксидин» обладает широким спектром действия и борется почти со всеми видами патогенных микроорганизмов, поражающих органы дыхания.

«Флуимуцил-антибиотик» выпускается в виде порошка и разводится по инструкции. Подходит в качестве противомикробного, разжижающего и отхаркивающего средства.

Препараты, укрепляющие иммунитет

На сегодняшний день лучшими иммуномодуляторами считаются «Интерферон» и «Деринат». Порошок «Интерферона» используют для закапывания в нос, а «Деринат» подходит для ингаляций. Оба препарата назначают для профилактики гриппа и ОРВИ, а также для профилактики осложнений и для облегчения течения болезни.

«Интерферон» бывает в аптеках в виде готового жидкого раствора, а раствор для ингаляции от кашля и насморка простудного происхождения из «Дерината» делается следующим образом: на один раз берётся 0,25%-ный раствор и разводится физраствором в соотношении 1:1. В течение дня достаточно сделать две ингаляции.

Противоотёчные препараты

При стенозе гортани, ларингите, ларинготрахеите и крупе помогают снять отёки 0,1-0,05% раствор «Нафтизина» или «Эпинефрин» («Адреналин»), разведённые в физрастворе. Эти препараты можно применять только по рекомендации лечащего врача, так как «Нафтизин» (действующее вещество нафазолин) при длительном применении вызывает привыкание и способствует развитию хронического насморка, а «Эпинефрин» (действующее вещество эпинефрин) может спровоцировать сбой в сердечном ритме.

Противокашлевые препараты

Данная группа препаратов рекомендуется, если мучает непродуктивный, сухой, кашель. Ингаляции небулайзером (растворы рассчитываются индивидуально на приёме у лечащего врача) прекращают навязчивый кашель и оказывают анестезирующее действие. Капли на основе тимьяна, «Туссамаг», подходят для взрослых и детей, старше одного года. Раствор для ингаляции при кашле небулайзером детям готовят из расчёта, на 1 мл лекарства – 3 мл хлорида натрия. Для взрослых пропорция – 1:1.

Лидокаин также останавливает сухой и навязчивый непродуктивный кашель. Раствор для ингаляции при сухом кашле готовится из 1%-ного гидрохлорида лидокаина и физраствора.

Что можно и что нельзя при беременности

Если простуда или ОРВИ диагностирована у беременной женщины, то самолечение категорически противопоказано, однако мы можем посоветовать хорошо зарекомендовавшие себя и не вызывающие возражений у докторов рецепты, подходящие женщинам, находящимся в таком деликатном положении. Ни для кого не секрет, что самые эффективные, быстрые и безопасные способы избавления от простуды и гриппа — это ингаляции в небулайзере.

При кашле какие растворы лучше и быстрее всего могут облегчить состояние беременной? Безусловно, это вдыхание паров или распыление тёплой минеральной воды, типа «Нарзана» и «Боржоми». Данная процедура мгновенно снимает ощущение сухости и першения, а также очищает носоглотку. Воду следует использовать негазированную. Прекрасно очищают носоглотку от патологических микроорганизмов ингаляции с морской водой или с добавлением морской соли. При сухом кашле можно делать содовые ингаляции.

Даже небольшая заложенность носа снижает поступление кислорода в организм плода, а это чревато патологиями в развитии младенца. Ингаляции минеральной водой и лекарственными травами должны стать частью режима беременной, особенно, если последние триместры приходятся на сырые и холодные месяцы.

Растительным сырьём для ингаляций при ларингите, бронхите и трахеите могут быть ромашка, шалфей, календула, эвкалипт, мать-и мачеха и лаванда.

При отсутствии аллергии на эфирные масла лайма, розы, пихты, лаванды, мирта, сосны, хорошо добавлять по нескольку капель в горячую воду и дышать 5-7 минут.

По-прежнему пользуются большой популярностью ингаляции над паром от горячей картошки. Они абсолютно безвредны и подходят для всех. Теперь их можно делать в небулайзере – это гораздо удобнее, чем под колпаком из одеяла, и не менее эффективно.

Для улучшения общего самочувствия и профилактики простудных заболеваний полезно делать ингаляции с вьетнамским бальзамом «Звёздочка». Он представляет собой твёрдый масляный экстракт почти 30 лекарственных трав. На одну ингаляцию достаточно спичечной головки бальзама на небольшое количество тёплой воды (половина или немногим больше половины стакана). Раствор помещается в небулайзер и вдыхается в течение нескольких минут или 5-7 раз. Повторять можно по мере надобности – ни противопоказаний, ни побочных явлений, ни болезненного привыкания можно не опасаться.

Готовый раствор для ингаляции от кашля при беременности можно купить в аптеке. Список лучших препаратов мы привели выше. Некоторые из них подходят и для беременных. В частности, это касается «Фурацилина», «Хлорофиллипта» «Пульмикорта», «Дексаметазона» и некоторых других. В инструкции, сопровождающей лекарство, всегда есть сопроводительная листовка, в которой указано, можно использовать данное средство во время беременности или нет.

Для укрепления иммунитета в период сезонных эпидемий гриппа и ОРВИ беременным очень важно не допустить заражения вирусом, с этой целью рекомендуется профилактически сделать несколько ингаляций «Интерферона». Для ингаляций предназначен порошковый. Он продаётся в ампулах. Его разводят 2-мя мл дистиллированной воды и соединяют с физраствором до объёма в 4-5 мл.

А вот что нельзя беременным женщинам, кормящим мамам и их малышам:

— все лекарства, продающиеся по рецепту;

— препараты, содержащие йод;

— препараты, сделанные на основе спирта;

— фитомасла паслёна, розмарина, хвойных деревьев, базилика, майорана, розмарина и укропа.

Противопоказания

Любой раствор для ингаляции при кашле небулайзером требует соблюдения определённых правил.

Во-первых, прежде чем приступать к процедуре, надо получить разрешение у лечащего врача. Только он, изучив амбулаторную карту и обследовав пациента, может назначить подходящее лекарство и правильное соотношение компонентов раствора. При некоторых заболеваниях сердца и лёгких ингаляции категорически запрещены.

Во-вторых, раствор для ингаляций при влажном кашле должен быть тёплым. Холодный либо не подействует, либо вызовет ухудшение состояния. Его температура должна быть не ниже 36 и не выше 40 градусов. Сразу после горячей ингаляции нельзя выходить на улицу, если там холодная погода. Нужно минут 15 посидеть в помещении, чтобы остыть и не допустить нежелательного контраста воздуха, находящегося в лёгких и поступившего извне (это чревато новой простудой или осложнением уже имеющейся).

В-третьих, некоторые препараты способны вызвать привыкание или спровоцировать аллергическую реакцию, поэтому, покупая лекарственное средство в аптеке, прежде чем использовать, внимательно прочитайте инструкцию.

Если ингаляция направлена на лечение насморка, то вдыхать лекарство следует носом, а если лечим горло и лёгкие, то – ртом. После ингаляции в течение часа нельзя пить, есть и курить.

Я запасливая хозяйка и мои домашние ингаляции безопасно и быстро избавляют от простуды

В своей семье я борюсь с простудой ударно: «бью» ингаляциями из натуральных продуктов, которые всегда у меня наготове, как у запасливой хозяйки.

Ингаляция с лавровым листом

20 лавровых листов залейте 100 мл кипятка и дышите над ним минут 10-15 раз в сутки. Такая процедура хорошо помогает при гайморите. Но будьте внимательны – лаврушка мощное растение и может вызвать аллергию поэтому если у вас возникли неприятные симптомы, немедленно прекращайте.

Ингаляция с медом

В 100 мл воды комнатной температуры растворите 1 ч.л. цветочного меда. Проводить такую ингаляцию лучше два раза в день, за полчаса до завтрака и перед сном. Процедура хорошо облегчает дыхание, и смягчает горло. Подышите над медом 20 минут, а потом еще полчаса соблюдайте тишину и ничего не ешьте и не пейте.

Картофельные ингаляции

Такие ингаляции будут эффективны при тонзиллите, фарингите, насморке и сухом кашле. Возьмите 5 средних картофелин, очистите их щеткой и отварите в мундире до готовности. Воду сцедите, оберните кастрюлю плотным полотенцем и дышите над приоткрытой крышкой утром и вечером по 10-15 минут, накрывшись тонким одеялом. Можно добавить в отвар по 1 ст.л. соды и соли, которые хорошо борются с болезнетворными бактериями, или капнуть по 4 капли эфирного масла. Подойдут масла: перечной мяты, кедра, ладана, эвкалипта, имбиря, гвоздики. Но, если почувствуете, что голова закружилась, сразу остановите процедуру.

Ингаляция с минеральной водой

Этот рецепт поможет тем, у кого влажный кашель: так мокрота будет быстрее разжижаться. Для процедуры только щелочная минеральная вода. Выпустите газ. Нагрейте примерно до 50 градусов и вдыхайте пары ртом по 5 минут. На каждую процедуру понадобится по 5 мл минеральной воды. Повторяйте в течение 5-7 дней.

Ингаляция с ромашкой

20 гр сухой ромашки залейте 2 стаканами кипятка, оставьте на 30 минут. Дышите над настоем, накрывшись полотенцем, около 10 минут. Ромашковая ингаляция особенно помогает при простуде с насморком.

Берегите себя и своих близких! И цените свое здоровье.

В этой подборке самые популярные и народные рецепты борьбы с инфекционными заболеваниями в сезон простуд, которые мы печатали ранее: простейший способ борьбы с гриппом, как вылечиться обычным луком, кашель и насморк заставят вспомнить об этом растении.

Вся предоставленная информация носит ознакомительный характер и не может быть использована без обязательной консультации с врачом!

admin

автор статьи admin

Любое использование фото/видео/текстовых материалов без письменного разрешения редакции запрещено. Запрещено публиковать любые фрагменты материала, фотографии и видеоматериалы в пабликах ФБ, ВК, ОК Instagram.

Домашние видео пациентов с муковисцидозом, использующих ингаляционный порошок тобрамицина: взаимосвязь потока и кашля

Задний план: Многие пациенты с муковисцидозом (МВ), хронически инфицированные синегнойной палочкой, проходят поддерживающую ингаляционную терапию тобрамицином. Сообщается, что кашель является побочным эффектом ингаляционного порошка тобрамицина (TIP) у 48% пациентов. Цели этого исследования состояли в том, чтобы изучить связь между инспираторным потоком TIP и кашлем, а также изучить технику ингаляции.Мы предположили, что кашель связан с быстрым вдохом.

Материалы и методы: В этом проспективном наблюдательном исследовании пациенты с МВ ≥ 6 лет, получавшие поддерживающую терапию TIP из четырех голландских центров МВ, дважды посещались дома. Были получены видеозаписи и пик вдоха (PIF), когда пациенты вдыхали TIP. Между двумя визитами на дом пациенты сняли еще три видеоролика.Были собраны пересмотренные анкеты CF, данные спирометрии и компьютерной томографии. Два наблюдателя оценили видео на предмет СДС, кашля и ошибок в технике ингаляции. Связь между СДС и кашлем была проанализирована с использованием логистической модели смешанных эффектов с учетом прогнозируемого ОФВ 1 % и количества капсул.

Результаты: Было включено 20 пациентов, средний возраст 22 (18-28) лет.Не было обнаружено значимых ассоциаций между СДС и кашлем. Риск кашля был самым высоким после вдыхания первой капсулы по сравнению со второй, третьей и четвертой капсулами (P ≤ 0,015). Четырнадцать пациентов (70%) кашляли по крайней мере один раз во время ингаляции TIP. Наиболее частыми ошибками были задержка дыхания менее чем на 5 секунд после вдоха и отсутствие глубокого выдоха перед вдохом.

Вывод: СДС не связана с кашлем у пациентов с МВ, принимающих TIP.

Ключевые слова: кашель; кистозный фиброз; ингалятор сухого порошка; ингаляция; тобрамицин.

Снятие заложенности грудной клетки — как проводить паровую терапию дома

Домашнее средство от заложенности грудной клетки

Загрязнение воздуха, курение, вирусы, грязь и микробы являются частью нашей повседневной жизни, поэтому так важно уделять внимание здоровью наших легких.

Паровая ингаляция — один из наиболее рекомендуемых методов лечения во всем мире, который используется уже более 3500 лет.Это невысокая стоимость, 100% натуральный материал, и вам не нужно вкладывать средства в оборудование.

Паровая терапия — это метод вдыхания водяного пара. В этом методе вы вводите теплый влажный воздух в нос, горло и легкие, чтобы облегчить заложенность носа и другие респираторные симптомы.

Каковы преимущества паровой терапии?

Пар придает воздуху тепло и влагу, улучшает дыхание и помогает разжижать слизь в дыхательных путях и легких. Он также расслабляет мышцы горла, уменьшая болезненность и воспаление, и расширяет кровеносные сосуды, улучшая кровообращение.

Паровая терапия при заложенности грудной клетки

При каких условиях может помочь паровая терапия?
  • Простуда
  • Грипп
  • Инфекции носовых пазух (инфекционный гайморит)
  • Бронхит
  • Носовая аллергия.
  • Головная боль
  • Заложенный (заложенный) нос
  • Раздражение горла
  • Проблемы с дыханием, вызванные заложенностью дыхательных путей
  • Сухие или раздраженные носовые ходы
  • Кашель
  • Пневмония

Как сделать это безопасно?

Традиционный способ — вскипятить воду, затем налить ее в таз и поставить на ровную, устойчивую и безопасную поверхность (стол).Убедитесь, что миску нельзя опрокинуть.

Вы можете добавить 2 или 3 капли эфирных масел, например, эвкалипта или лаванды, если они у вас есть; они отлично подходят для уменьшения заторов.

Никогда не трясите и не наклоняйте чашу, вы можете пролить горячую воду и обжечься.

Оберните голову полотенцем, как палатку. Немного наклонитесь, лицо должно находиться на расстоянии 15-20 см от пара, (не подходите ближе и избегайте прямого контакта с горячей водой, чтобы не обжечься).

Избегайте попадания пара в глаза. Глаза должны быть закрыты и направлены в сторону от пара.

Глубоко и медленно вдыхайте не менее 10-15 минут для каждого сеанса. Если симптомы не исчезнут, можно повторить прием дважды в день.

Не кладите миску себе на колени, так как это увеличивает риск случайного проливания горячей воды вам на колени и причинения серьезных ожогов . Поэтому убедитесь, что миска стоит на устойчивой поверхности.

Храните миску с горячей водой в недоступном для детей и домашних животных месте .Паровая ингаляция не рекомендуется детям из-за риска ожога. В качестве альтернативы, если ваш ребенок, например, болеет простудой или гриппом, вы можете предоставить ему лекарства в интернет-аптеках, таких как Canadian Pharmacy.

Паровая ванная

Просто налейте горячую воду в душ и вдохните пар; эта техника отлично подходит для детей. Посадите ребенка в душной и объясните, как ему дышать. Никогда не оставляйте малыша одного, пока течет горячая вода, чтобы избежать ожогов.

С учетом

Вдыхание паром считается безопасным домашним средством, если вы все делаете правильно, но есть вероятность непреднамеренно пораниться, если вы не будете осторожны.

Помните, что вдыхание пара снимает симптомы заложенности носа, , но это не лекарство . Он не заменяет никаких медицинских рекомендаций. Если вы продолжаете чувствовать заложенность в течение более недели или симптомы ухудшаются, позвоните своему терапевту .

Надеемся, эта информация окажется полезной.Если вам нужен совет или у вас есть какие-либо вопросы о наших процедурах , пожалуйста, свяжитесь с нами . Вы можете найти нас в 3 минутах от станции Angel в Ислингтоне. Мы всегда рады помочь.

Если вам нравится этот блог, поделитесь, пожалуйста!

10 безопасных домашних средств от кашля и простуды у младенцев и детей ясельного возраста

Если у вашего ребенка в следующий раз кашель или простуда, вы можете попробовать эти мягкие, эффективные и безопасные домашние средства. Хотя ни один из них не избавит вашего ребенка от болезни, они помогут облегчить его симптомы, чтобы он почувствовал себя намного лучше.

1. Много отдыхать (для всех возрастов)

Для борьбы с инфекцией требуется энергия, а это может утомить ребенка. Отдых помогает вашему ребенку восстановить свою энергию и выздороветь.

Стресс иногда тоже играет роль в болезни. Если ваш ребенок находится под давлением, например, из-за школы, друзей или чего-то, что происходит дома, ему может понадобиться сделать перерыв, чтобы побороть симптомы.

Если ваш ребенок не хочет отдыхать в постели весь день, может помочь смена обстановки. В хорошую погоду можно обустроить удобное место на балконе, веранде или в саду для отдыха ребенка.Однако не оставляйте ее без присмотра.

В помещении сделайте что-нибудь повеселее, чем ее кровать, например палатку в уютном районе рядом с вами. Или, возможно, она может провести некоторое время на качелях в помещении или в кресле-качалке.

Если вашему ребенку трудно отдыхать, помогите ему прижаться к книгам. Научите ее стихотворениям или прочитайте ей сказку.

2. Парный воздух (для всех возрастов)

Дыхание влажного или влажного воздуха помогает разжижить слизь в носу. Теплая ванна также расслабит вашего ребенка.

Для увлажнения воздуха можно использовать увлажнитель, пароварку или пароварку с прохладным туманом. Хотя увлажнители становятся все более популярными, их все еще трудно найти в некоторых регионах. Возможно, вам придется купить его в Интернете или в специализированном магазине.

Если вы используете увлажнитель, обязательно очищайте его часто (каждые три дня) и в соответствии с инструкциями производителя. Увлажнители могут накапливать плесень, которую они затем распыляют в воздух, если не содержать в чистоте. Пароварки на любой бюджет легко доступны на рынке и в Интернете.Даже пароварки для лица сделают свое дело.

Все, что вам нужно сделать, это оставить увлажнитель, испаритель прохладного тумана или пароварку в комнате, где ваш ребенок спит, отдыхает или играет. Когда воздух станет влажным, вашему ребенку станет легче дышать.

Если у вас дома нет ни одного из этих предметов, быстрое решение проблемы — позволить вашему ребенку дышать паром в ванной. Дайте открыть кран с горячей водой и закройте дверь в ванную. Закройте все щели под дверью старым полотенцем и посидите с ребенком в парной комнате примерно 15 минут.Вы также можете принести пару игрушек или водонепроницаемые книжки для ванной, чтобы вам обоим было веселее.

Вы также можете дать своему ребенку теплую ванну в душной. Если она достаточно взрослая, позвольте ей некоторое время поиграть в ванне, а вы все время на нее смотрите. Пар поможет облегчить ее заложенность.

Иногда также может помочь добавление не более одной-двух капель эфирного масла эвкалипта или сосны в воду для ванны (или пароварку). Эти масла можно купить в большинстве супермаркетов или в аптеке.

Предостережения :
Если вы держите ребенка в душной ванной, его одежда может намокнуть, поэтому лучше сразу сменить ее, чтобы он не замерз.

Если вы используете пароварку, отпариватель для лица или увлажнитель, убедитесь, что ваш ребенок не приближается к пару. Пар горит так же плохо, если не хуже, чем горячая вода. Всегда храните увлажняющее устройство в недоступном для ребенка месте, но также в таком месте, где пар может циркулировать в комнате.

3. Шприц с баллончиком (лучше всего для младенцев) и капли физиологического раствора в нос.

Шприц с баллончиком прочищает нос младенцам, которые слишком малы, чтобы высморкаться. Это полезно, если заложенный нос мешает вашему ребенку кормить грудью или из бутылочки. Попробуйте использовать его примерно за 15 минут до кормления ребенка.

Использование шприца с грушей лучше всего подходит для маленьких детей, но если ваш старший ребенок или ребенок не возражает, нет причин не делать этого.

Вы можете приобрести шприц с грушей и стерильные физиологические капли в нос в аптеке.Вы даже можете сделать соленую воду дома. Растворите примерно половину чайной ложки соли в стакане кипяченой остывшей воды. Делайте новую порцию каждый день и храните ее в чистой закрытой стеклянной банке, чтобы предотвратить проникновение микробов.

Чтобы использовать шприц с грушей, наклоните голову ребенка назад и выдавите по две-три капли физиологического раствора в каждую ноздрю, чтобы разжижить и разжижить слизь. После этого постарайтесь не двигать ее голову в течение примерно 10 секунд.

Как только физиологический раствор разжижает слизь, с помощью шприца с грушей отсосите ее.Сожмите грушу шприца, а затем осторожно введите наконечник в ноздрю ребенка. Затем медленно отпустите лампочку, чтобы собрать слизь. Прежде чем использовать шприц в другой ноздре, удалите слизь с луковицы, выдавив ее в раковину или салфетку. Промойте его в миске с прохладной кипяченой водой, прежде чем наносить на другую ноздрю.

Если ваш ребенок расстраивается из-за шприца, используйте капли физиологического раствора, а затем осторожно протрите нижнюю часть его ноздрей ватным тампоном или салфеткой. Если слизь высохла на внешнем крае носа вашего ребенка, попробуйте нанести каплю детского масла или вазелина на ватный тампон или мягкий муслин и аккуратно протрите его.Следите за тем, чтобы масло, крем или другие капли для носа не попали в нос вашему ребенку без предварительной консультации с врачом.

Предупреждения :

Если вы хотите попробовать этот метод, сначала поговорите с педиатром вашего ребенка. Она покажет вам, как правильно пользоваться шприцем с грушей, чтобы не повредить носовую полость вашего ребенка.

Отсасывание слизи из носа ребенка чаще, чем несколько раз в день, может вызвать раздражение слизистой оболочки носа, поэтому лучше не делать этого слишком часто.Проконсультируйтесь с врачом о том, как часто и сколько дней вам нужно использовать солевые капли.

Нельзя использовать назальные противозастойные спреи, если это специально не предписано врачом вашего ребенка.

4. Дополнительные жидкости (от шести месяцев)

Исследования показывают, что теплые жидкости успокаивают и снимают такие симптомы простуды, как боли, усталость, заложенность носа и жар. Обильное питье также помогает предотвратить обезвоживание, которое легко может произойти при простуде. Он также промывает и разжижает носовую слизь вашего ребенка.

Традиционно матери предпочитают давать теплые жидкости, такие как супы, базилик и имбирный чай ( tulsi aur adrak ki chai ), besan ka sheera , dal sup и так далее.

Многие матери также считают, что прохладная жидкость не менее полезна и успокаивает их ребенка, особенно летом. Вы можете попробовать домашние свежевыжатые соки, нимбу пани , фруктовые смузи, ласси и ледяные леденцы из сока.

Предостережения :
Используйте грудное молоко для детей младше шести месяцев.Младенцам, находящимся на грудном вскармливании, не требуется дополнительная вода даже в жаркую погоду. Просто предлагайте частое кормление грудью, чтобы утолить жажду вашего ребенка и поддерживать его водный баланс.

Детям, находящимся на искусственном вскармливании и детям, получающим твердую пищу, может потребоваться дополнительная вода. Не давайте ребенку фруктовые соки или газированные напитки, особенно если у ребенка обезвоживание из-за диареи и рвоты.

5. Мед (от 12 месяцев)

Мед покрывает и успокаивает горло, а также помогает при кашле. Данные свидетельствуют о том, что мед может ослаблять кашель и может помочь детям лучше спать в течение ночи.Вашему ребенку должно быть не менее года, чтобы попробовать это средство.

Некоторые люди смешивают мед с горячей водой и добавляют немного лимона, который вместе с успокаивающим медом содержит немного витамина С. Еще одно популярное традиционное средство от простуды (особенно от боли в горле) включает смешивание меда с небольшим количеством имбирного сока и щепоткой черного перца.

Поскольку мед — это одна из форм сахара, он может повредить зубы вашего ребенка. Важно, чтобы ваш ребенок чистил зубы после того, как примет ее, особенно если вы дадите ей ее перед сном.

В зависимости от погоды в вашей части страны мед может затвердеть при комнатной температуре. Чтобы смягчить его, вскипятите в кастрюле воды и снимите с плиты. Поставьте банку с медом в кастрюлю с горячей водой на пять-десять минут. Мед растает до нужной консистенции.

Предупреждения :
Не давайте мед ребенку до его первого дня рождения. Он может вызвать очень редкое и иногда смертельное заболевание у младенцев, называемое детским ботулизмом.

6. Поднятие головы (12 месяцев и старше)

Поднятие головы ребенка во время отдыха может помочь ему дышать более комфортно.Поднять ей матрас можно с помощью полотенца или подушек.

Если ваш ребенок спит в детской кроватке, положите полотенца или тонкую подушку между матрасом и детской кроваткой. Не пытайтесь поднять ножки ее кровати или детской кроватки, кладя кирпичи или доски, так как это может сделать кроватку неустойчивой.

Если ваш ребенок спит на большой кровати, скажем, в вашей семейной кровати, дополнительная подушка под его головой может помочь. Но, если она вертится во время сна, лучше приподнять изголовье матраса. Это также создает более плавный и удобный наклон, чем дополнительные подушки под головой.

Предостережения :
Будьте осторожны, чтобы не переполнить детскую кроватку или кровать подушками. Продолжайте следить за своим ребенком. Если ваш ребенок спит беспокойно, он может перевернуться так, чтобы его ступни оказались выше головы, что противоречит цели.

Помните, что подушки не рекомендуются для детей младше одного года. Подушки, мягкие предметы и простыни любого типа могут заблокировать дыхательные пути младенца и создать опасность удушья. Они также были связаны с СВДС (синдром внезапной детской смерти), также известный как детская кроватка.

7. Втирания паром (от двух лет и старше)

Втирания паром могут облегчить симптомы кашля и простуды, а также помочь некоторым детям лучше спать по ночам. Исследования показывают, что их ингредиенты на самом деле не влияют на заложенность носа, но они заставляют больного простудой чувствовать, что она дышит лучше, вызывая ощущение охлаждения в носу.

Однако имейте в виду, что педиатры не рекомендуют использовать паровые салфетки для младенцев и детей младше двух лет, так как это может вызвать раздражение и дискомфорт у младенцев.

Если вы все еще хотите использовать паровые средства для ухода за ребенком старшего возраста, проконсультируйтесь с врачом вашего ребенка. Она может порекомендовать средства для паровой втирания, сделанные специально для маленьких детей. Эти продукты содержат вазелин, масла и эвкалипт (но не камфору или ментол).

Если вы предпочитаете использовать продукты, не содержащие бензина или парабенов, то можете рассмотреть возможность использования бальзамов на натуральных парах. Они доступны в аюрведических магазинах или в Интернете. Эти бальзамы обычно изготавливаются из алоэ, трав, масел и эфирных масел.Тем не менее, используйте любые натуральные продукты только после консультации с врачом, так как некоторые из них с сильным запахом могут ухудшить хрип.

Предостережения :
Вы всегда должны проконсультироваться со своим врачом, прежде чем использовать паровую смазку для вашего малыша. Получив добро, следуйте ее инструкциям. Не наносите паровую втирку на лицо ребенка, включая его рот, нос, ноздри или вокруг глаз. Наносите его только на грудь и спину. Кроме того, не наносите его на сломанную или чувствительную кожу, так как это может вызвать раздражение кожи.

8. Сморкание (два года и старше)

Очистка носа от слизи помогает вашему ребенку легче дышать и спать и в целом заставляет его чувствовать себя более комфортно. Многие дети не овладевают этим навыком до четырехлетнего возраста, но некоторые могут овладеть этим навыком к двум годам.

Советы по обучению сморканию:

  • Пусть ваш ребенок копирует вас. Некоторым детям этого достаточно.
  • Объясните: сморкание — это «обратное обоняние».
  • Попросите ребенка зажать одну ноздрю и потренироваться аккуратно выдувать воздух с одной стороны.Зеркало или небольшой кусочек ткани под носом помогут ей увидеть свое дыхание.
  • Научите ее нежно дуть. Слишком сильный дуновение может повредить ее уши.
  • Дайте вашему ребенку небольшой пакет одноразовых салфеток. Научите ее выбрасывать использованные салфетки в закрытый мусорный ящик и мыть руки после того, как высморкалась.
  • Если у вашего ребенка болит нос от всхлипов и сморкания, вы можете нанести немного вазелина или другой безопасной для детей мази вокруг внешнего края ее ноздрей.
Предостережения :
Лучше всего использовать одноразовые салфетки, которые можно легко выбросить в закрытом контейнере.

Если вы решите использовать носовой платок, научите ребенка складывать его и использовать чистое место, когда ему нужно высморкаться. Вам нужно будет часто менять и стирать грязный носовой платок.

Также научите ребенка выбрасывать использованный носовой платок в отдельное ведро с крышкой. Для нее по-прежнему важно мыть руки каждый раз, когда она сморкается, чтобы предотвратить передачу инфекции.

9. Горшок

neti , также известный как горшок jala neti (4 года и старше) Горшок neti промывает слабый солевой раствор через ноздри. Он увлажняет кожу, разжижает, разжижает и смывает слизь. Это популярная техника очищения носа в йоге, также известная как «джала нети» . В грубом переводе означает очищение водой. Некоторые исследователи обнаружили, что солевые растворы для промывания носа помогают облегчить симптомы простуды.

Горшок neti выглядит как очень маленькая лейка или чайник и обычно изготавливается из керамики или металла. Neti Горшки доступны в нескольких аптеках, аюрведических магазинах и в Интернете.

Наполните горшок теплой соленой водой. Наклоните голову ребенка боком над раковиной и поместите носик кастрюли в верхнюю ноздрю. Вода мягко потечет через верхнюю ноздрю и выйдет из другой ноздри. Скажите ребенку, чтобы он дышал через рот во время процедуры. Это требует небольшой практики, но это легко, когда вы научитесь. Как только это сработает с одной стороны, повторите с другой.

Если вы хотите учиться у профессионала, то многие инструкторы йоги имеют квалификацию, чтобы научить Джала нети . Попробуйте потренироваться на себе, прежде чем научить ребенка пользоваться горшком neti . Позвольте ребенку посмотреть, как вы его используете. Если она согласится попробовать, помогите ей воспользоваться.

Ваш ребенок должен быть отзывчивым. Использовать горшок neti не больно, но поначалу кажется странным. Это определенно не для младенцев или маленьких детей ясельного возраста, и дети старшего возраста (и взрослые) могут не согласиться использовать его.

Предупреждения :
Не принуждайте ребенка, которому это не интересно. Это должна быть очень щадящая процедура, иначе ваш ребенок может расстроиться и повредить носовой ход.

10. Полоскание горла соленой водой (от 4 лет)

Полоскание горла соленой водой — это проверенный временем способ облегчить боль в горле во всем мире. Он также помогает очистить горло от слизи и уменьшить заложенность носа. Хотя ученые не выяснили, почему именно оно работает, исследования показали, что это средство эффективно.

Это тоже очень простое средство. Залейте стаканом теплой воды половину чайной ложки соли и перемешайте. Если ваш ребенок не возражает против вкуса, немного свежего лимонного сока может стать успокаивающим действием.
Ваш ребенок должен быть достаточно взрослым, чтобы научиться полоскать горло. Обычно это школьный возраст или старше. Но некоторым детям это удается раньше.

Несколько советов по обучению ребенка полосканию горла:

  • Практикуйтесь с простой водой.
  • Попросите ребенка наклонить голову вверх и попытаться удержать воду в задней части горла, не глотая ее.
  • Как только она научится это делать, пусть она попытается издавать звуки горлом. Покажи ей, как это выглядит и звучит.
  • Научите ее выплевывать воду, а не глотать ее.
Старайтесь полоскать горло три или четыре раза в день, пока ваш ребенок болен.

Предостережения :
Всегда проверяйте температуру воды, особенно если вы нагревали ее в микроволновой печи. Чашка может казаться прохладнее снаружи, но вода может быть достаточно горячей, чтобы вызвать ожоги.Для полоскания всегда используйте фильтрованную теплую воду.

यह लेख हिंदी में पढ़ें!

Подробнее:

Список литературы


EBSCO. 2013. Альтернативные методы лечения. Ароматерапия . Наблюдательный совет по дополнительной и альтернативной медицине (CAM)

FDA. 2016. Безопасно ли полоскать носовые пазухи? США. Управление по контролю за продуктами и лекарствами.

Голдман РД. 2011. Подтверждено 2016. Лечение кашля и простуды: Руководство для лиц, осуществляющих уход за детьми и молодежью .Канадское педиатрическое общество, Комитет по лекарственной терапии и опасным веществам .Paediatr Child Health 16 (9): 564-6.

Харви Р., Ханнан С.А., Бадиа Л. и др. 2007. Носовые орошения физиологическим раствором при симптомах хронического риносинусита . Кокрановская библиотека.

IAP Мумбаи. 2013. Уход за детьми. FAQ . Индийская академия педиатрии в Мумбаи.

Яницки-Девертс Д., Коэн С., Тернер Р. Б. и др. 2016. Секреция кортизола в основной слюне и восприимчивость к инфекциям верхних дыхательных путей. Мозг, поведение и иммунитет . 31; 53: 255-61.

Koepke R, Sobel J, Arnon SS. 2008 г. Глобальное распространение детского ботулизма, 1976-2006 гг. Педиатрия . 122 (1): e73-82

NICE CKS. 2016. Простуда . Национальный институт здравоохранения и передового опыта, Сводки клинических знаний.

Oduwole O, Meremikwu MM, Oyo-Ita A, et al. 2014. Мед от острого кашля у детей. Кокрановская база данных систематических обзоров 12 .: CD007094.

Пол И.М., Бейлер Дж.С., Кинг Т.С. и др. 2010. Втирка паром, вазелин и отсутствие лечения для детей с ночным кашлем и симптомами простуды. Педиатрия . 126 (6): 1092-1099.

Гиперчувствительный пневмонит

О гиперчувствительном пневмоните

Ключевые факты о гиперчувствительном пневмоните

  • Гиперчувствительный пневмонит вызывается аллергией на определенную пыль (называемую аллергенами ), которую вы вдыхаете (вдыхаете).
  • Эта аллергия вызывает воспаление в легких.
  • Если это обнаружено на ранней стадии и вы избегаете аллергенов, то воспаление можно обратить.
  • Иногда гиперчувствительный пневмонит может вызвать рубцевание легких, если он не обнаружен на ранней стадии и вы продолжаете вдыхать аллергены.

Гиперчувствительный пневмонит вызывается аллергией на определенные виды пыли (называемые аллергенами ), которые вы вдыхаете или вдыхаете. Эти аллергены могут присутствовать дома, на работе или в воздухе.Поскольку они встречаются в природе, их называют органическими. Аллергены содержат споры грибка (мелкие части грибка) из заплесневелого сена или птичьего помета.

При вдыхании этих аллергенов можно получить гиперчувствительный пневмонит. Не всегда аллергия возникает сразу: она может начаться через пару месяцев или пару лет. Лишь несколько человек, вдыхающих эти аллергены, заболевают гиперчувствительным пневмонитом.

Как гиперчувствительный пневмонит влияет на ваш организм

Когда вы вдыхаете пыль, на которую у вас аллергия, с первого раза вы не заметите никаких проблем.У некоторых людей симптомы развиваются после одновременного вдыхания большого количества пыли или после многократного вдыхания небольших количеств пыли. Крошечные воздушные мешочки в легких (называемые альвеолами , ) могут раздражаться и заполняться жидкостью. Если вы перестанете вдыхать аллерген, раздражение пройдет через несколько дней. Если вы продолжите вдыхать эти аллергены, раздражение легких продолжится. В некоторых частях легкого может образоваться рубцовая ткань. Когда в легких есть рубцовая ткань, может быть трудно нормально дышать.

Насколько серьезен гиперчувствительный пневмонит?

Важно поймать эту болезнь на ранней стадии, чтобы у вас не было необратимого повреждения легких:

  • Гиперчувствительный пневмонит может стать серьезной проблемой для людей, чьи легкие покрываются рубцами.
  • Рубцевание легких (также называемое фиброзом легких) может возникнуть, если болезнь продолжается, и она необратима.
  • К сожалению, не существует лекарства от длительного ( или хронического ) гиперчувствительного пневмонита.

Симптомы гиперчувствительного пневмонита

Ваши первые симптомы могут быть похожи на грипп. Симптомы появляются примерно через 4-6 часов после того, как вы вдохнете аллергены. Симптомы:

Первые симптомы могут длиться всего 12 часов или продолжаться несколько дней.Если вы вдыхаете аллергены снова и снова, у вас могут появиться следующие симптомы:

Что вызывает гиперчувствительный пневмонит?

Существует более 300 известных аллергенов, которые при вдыхании в виде мелкой пыли могут вызвать гиперчувствительный пневмонит. Названия некоторых проблем с дыханием основаны на происхождении аллергена:

.
  • Легкое фермера. У фермеров и животноводов это состояние вызвано вдыханием плесени, которая растет на сене, соломе и зерне.
  • Легкое любителя птиц. Также называется болезнью заводчиков голубей, это состояние вызывается вдыханием пылинок из перьев или помета многих видов птиц.
  • Увлажнитель легких. Это состояние может развиться при вдыхании грибка, который растет в увлажнителях, кондиционерах и системах отопления, особенно если их не чистить регулярно.
  • Легкая гидромассажная ванна. Это состояние может развиться при вдыхании микробов, содержащихся в водяном тумане, исходящем от внутренних гидромассажных ванн.

Каковы факторы риска гиперчувствительного пневмонита?

Если вы работаете на следующих должностях, у вас может быть больше шансов заразиться гиперчувствительным пневмонитом:

  • Фермеры
  • Работники овощеводства или молочного скотоводства
  • Работники птицеводства и птицеводства
  • Ветеринары и работники животноводства
  • Переработка и погрузка зерна и муки
  • Лесопилка
  • Обрезка древесины
  • Производители бумаги и стеновых панелей
  • Вдыхание определенных производимых химикатов в производстве пластика, покраске и в электронной промышленности

Большинство людей, работающих на этих должностях, не заболевают гиперчувствительным пневмонитом.Однако, если вы работаете на одной из этих должностей и у вас есть семейный анамнез, вы можете заразиться этим заболеванием.

Диагностика гиперчувствительного пневмонита

Ваш лечащий врач диагностирует гиперчувствительный пневмонит, задав вам вопросы о симптомах и проведя физический осмотр.

Ваш провайдер также может заказать некоторые из следующих тестов:

  • Рентген грудной клетки и компьютерная томография (КТ). Эти снимки могут выявить ранние признаки заболевания и выявить любые рубцы на ваших легких.
  • Функциональные пробы легких. Функциональные тесты легких показывают, насколько хорошо вы дышите, чтобы проверить, правильно ли работают ваши легкие.
  • Анализы крови. Ваш поставщик медицинских услуг может назначить анализы крови, чтобы узнать, подвергались ли вы воздействию определенного аллергена.
  • Бронхоскопия. Ваш поставщик медицинских услуг может заказать или выполнить бронхоскопию для получения изображений и образцов ваших легких. Во время этой процедуры врач вводит небольшую гибкую трубку размером с карандаш с прикрепленной видеокамерой (так называемый бронхоскоп ) в нос или рот и через дыхательные пути.
  • Видеоассистированная торакальная хирургия (VATS) (также называемая открытой биопсией легкого). VATS выполняется хирургом сердца / легких для получения ткани легкого для дополнительных исследований.

Когда вам следует обратиться к врачу?

Если у вас развиваются симптомы гиперчувствительного пневмонита, обратитесь к своему поставщику медицинских услуг, если у вас есть:

  • Гриппоподобные симптомы;
  • Сухой кашель;
  • Одышка;
  • Обтягивающий сундук;
  • Лихорадка или озноб; или
  • Усталость через 4-6 часов после вдыхания аллергенов.

В Северной Америке грипп обычно возникает с октября по май, но гиперчувствительный пневмонит может возникнуть в любое время года.

Лечение гиперчувствительного пневмонита

Ваш лечащий врач проведет медицинский осмотр и послушает ваши легкие с помощью стетоскопа. У людей с гиперчувствительным пневмонитом могут наблюдаться необычные звуки в легких (потрескивание). Ваш врач также может использовать небольшой инструмент, называемый пульсоксиметром, который надевается на ваш палец, чтобы проверить количество кислорода в вашей крови.

Ваш поставщик медицинских услуг спросит, не вдыхали ли вы какую-либо пыль дома или на работе. Ваш провайдер может задать следующие вопросы:

  • Ваш дом или работа повреждены водой из-за увлажнителей, систем отопления или кондиционеров?
  • У вас дома есть джакузи?
  • Были ли вы вокруг птичьего помета? Есть ли у вас домашние животные? У вас есть перьевые подушки или пуховые подушки?

Вы можете пригласить на визит друга или члена семьи: он или она может вспомнить, как вы вдыхали определенную пыль, которую вы забыли.Если поставщик не может определить, откуда идет пыль, к вам домой или на работу может прийти специалист (промышленный гигиенист), обученный обнаруживать такую ​​пыль.

Самое главное, что вы можете сделать, — это не вдыхать пыль, вызывающую заболевание. Ваши легкие могут вернуться в нормальное состояние. Если вы не можете перестать вдыхать пыль, ваш врач может посоветовать вам переехать в новый дом или на новую работу. Если у вас есть легкое любителя птиц, возможно, вам придется отказаться от своей домашней птицы.

Если ваш случай серьезен, ваш врач может назначить вам стероидные препараты, такие как преднизон.Возможно, вам придется принимать эти лекарства до 3 месяцев, а может и дольше. Стероиды помогают избавиться от симптомов, но не излечивают болезнь. У них также есть побочные эффекты, такие как увеличение веса, истончение костей, болезни глаз и аномальный уровень сахара в крови.

Другие лекарства, которые вы можете принимать (например, микофенолат и азатиоприн), могут избавить вас от приема стероидов. В редких случаях, если у вас серьезные рубцы на легких, вам может потребоваться пересадка легкого.

Лечение гиперчувствительного пневмонита

Вот рекомендации, как держаться подальше от определенных аллергенов:

  • Удалите всю стоячую воду внутри и снаружи дома.
  • Поддерживайте влажность в доме и на работе ниже 60%.
  • Устранение повреждений, нанесенных водой внутри вашего дома или на работе, в том числе влажных ковровых покрытий, мебели и гипсокартона.
  • Убедитесь, что ваш обогреватель и кондиционер работают и у вас хорошая вентиляция.
  • Не используйте повторно воду в обогревателе, кондиционере или вентиляционной системе.
  • Если вы работаете с сельскохозяйственными продуктами, при хранении убедитесь, что они сухие.

Профилактика гиперчувствительного пневмонита

Если вы не можете полностью избежать аллергенов, вы можете попробовать несколько масок, которые помогут вам не вдыхать их.Они закрывают ваш нос и рот и могут фильтровать воздух, которым вы дышите.

ресурсов

Американская ассоциация легких рекомендует пациентам и лицам, осуществляющим уход, присоединиться к сообществу поддержки «Жизнь с легочными заболеваниями», чтобы общаться с другими людьми, страдающими этим заболеванием. Чтобы поговорить с квалифицированным специалистом в области легких, позвоните на горячую линию легких Американской ассоциации легких по телефону 1-800-LUNGUSA. Они могут помочь ответить на ваши вопросы и связать вас с дополнительной поддержкой.

Спросите своего врача о группах поддержки заболеваний легких в вашем районе или поищите в Интернете ближайший к вам клуб Better Breathers Club.

Вопросы, которые следует задать вашему поставщику медицинских услуг

Делая записи перед визитом и взяв с собой доверенного члена семьи или друга, вы можете помочь вам на первой встрече с врачом. Следующие вопросы вы можете задать своему врачу:

  • У меня гиперчувствительный пневмонит от производственной пыли. Безопасно ли мне продолжать работать?
  • Что я не могу делать на работе?
  • Должен ли я отказаться от моих домашних птиц?
  • Следует ли мне держаться подальше от горячих ванн?
  • Могут ли члены моей семьи заразиться этим заболеванием, если оно у меня?
  • Какие анализы мне понадобятся, чтобы узнать, есть ли у меня гиперчувствительный пневмонит?
  • Как часто мне следует проходить функциональные пробы легких?
  • Как часто мне следует делать рентген грудной клетки и компьютерную томографию?
  • Нужно ли мне принимать лекарства (стероиды)?
  • Могу ли я использовать кислородную терапию?
  • Могу ли я сделать прививки от гриппа и пневмонии?
  • Могу ли я заниматься спортом?
  • Есть ли особая диета?
  • Ничего страшного, если я лечу?

Попробуйте эти простые советы, чтобы избавиться от аллергии на пыль.

Аллергия на пыль — очень распространенный тип аллергии, и с ней действительно нелегко жить.Он может быть инициирован несколькими агентами, и его совсем не просто контролировать. Чихание, насморк, слезящиеся глаза, кашель, затрудненное дыхание — вот несколько общих симптомов аллергии на пыль.

Эта аллергия вызвана в основном наличием в воздухе частиц пыли, которых невозможно избежать. Люди, страдающие аллергией на пыль, часто принимают таблетки на регулярной основе, чтобы поддерживать свое здоровье. Но это не выход. Если вы тоже страдаете аллергией на пыль, попробуйте эти простые домашние средства:

Местный мед
Имеется достаточно доказательств, подтверждающих пользу меда для здоровья.Употребление местного меда помогает при аллергии на пыль. Согласно теории, местный мед поможет вашему организму адаптироваться к аллергенам, присутствующим в окружающей среде. Просто выпив одну чайную ложку меда, вы можете мгновенно избавиться от чихания или кашля. Мед также обладает противовоспалительными свойствами, поэтому его можно применять и при аллергической сыпи.
Пробиотики
Аллергия возникает из-за дисбаланса в иммунной системе, который заставляет организм сильно реагировать на раздражитель.Потребляйте достаточно полезных бактерий, чтобы сбалансировать кишечные бактерии и избавиться от аллергии. Ешьте творог или йогурт, чтобы увеличить количество кишечных бактерий, так как он состоит из пробиотиков.


Яблочный уксус
Этот отвар не только используется в качестве приправы, но также эффективен при лечении аллергии на пыль. Смешайте 1 чайную ложку яблочного уксуса в стакане воды и употребляйте три раза в день. Этот напиток замедляет выработку слизи и очищает лимфатическую систему.

Пар
Пар — еще один способ лечения аллергии на пыль. Для этого наберите в большой миске немного горячей воды и наклонитесь над выделяемым ею паром. Накройте голову полотенцем, чтобы правильно вдыхать пар. Делайте это не менее 10 минут. Этот процесс успокаивает ваш носовой проход и очищает его.

Витамин C
Это самый простой способ избавиться от стойкой аллергии на пыль. Ешьте цитрусовые, например апельсин и сладкий лайм. Фрукты, богатые витамином С, предотвращают секрецию гистамина лейкоцитами и усиливают их детоксикацию.Витамин С также уменьшает секрецию и заложенность носа.

Совет: Всегда консультируйтесь со своим доверенным медицинским специалистом в случае возникновения каких-либо проблем и действуйте по своему усмотрению.

Асбест и риск рака

Что такое асбест?

Асбест — это группа минералов, которые встречаются в природе в виде пучков волокон. Эти волокна встречаются в почве и камнях во многих частях мира. Они состоят в основном из кремния и кислорода, но также содержат другие элементы.Существует 2 основных типа асбеста:

  • Хризотил Асбест, также известный как белый асбест, является наиболее распространенным типом асбеста в промышленности. При рассмотрении под микроскопом волокна хризотилового асбеста обвиваются вокруг себя по спирали, поэтому эту форму асбеста также называют серпентином или асбестом.
  • Амфибол Волокна асбеста прямые и игольчатые. Существует несколько типов волокон амфибола, включая амозит (коричневый асбест), крокидолит (синий асбест), тремолит, актинолит и антофиллит.

Оба типа асбеста связаны с раком.

Асбестовые волокна могут быть полезны, поскольку они прочны, устойчивы к нагреванию и многим химическим веществам и не проводят электричество. В результате асбест с древних времен использовался в качестве изоляционного материала. После промышленной революции асбест использовался для изоляции заводов, школ, домов и судов, а также для изготовления деталей автомобильных тормозов и сцеплений, кровельной черепицы, потолочной и напольной плитки, цемента, текстиля и сотен других продуктов.

В течение первой половины 20-го века все больше свидетельств показало, что вдыхание асбеста вызывает рубцевание легких. Воздействие асбестовой пыли на рабочем месте в то время не контролировалось. Начиная с 1930-х годов в Англии, были предприняты шаги по защите рабочих асбестовой промышленности путем установки систем вентиляции и вытяжки. Однако в ходе огромных усилий по судостроению во время Второй мировой войны большое количество рабочих подверглось воздействию высоких уровней асбеста.

По мере того, как во второй половине 20-го века раковые заболевания, связанные с асбестом, стали все более узнаваемыми, были приняты меры по снижению воздействия, включая установление стандартов воздействия и законов, запрещающих использование асбеста в строительных материалах.С середины 1970-х годов произошло резкое сокращение импорта и использования асбеста в Соединенных Штатах, и были разработаны альтернативные изоляционные материалы. В результате резко снизилось воздействие асбеста. Однако он по-прежнему используется в некоторых продуктах, и все еще возможно воздействие асбеста в старых зданиях, водопроводах и других местах. Использование асбеста запрещено в Европейском Союзе с 2005 года, хотя запрет не требует удаления асбеста, который уже действует.Тем не менее в некоторых странах продолжается активное использование асбеста.

Как люди подвергаются воздействию асбеста?

Люди могут подвергаться воздействию асбеста по-разному:

  • Вдыхание асбеста: Чаще всего воздействие происходит при вдыхании волокон асбеста в воздухе. Это может происходить при добыче и переработке асбеста, при производстве асбестосодержащих продуктов или при установке асбестовой изоляции. Это также может произойти, когда старые здания сносятся или ремонтируются, или когда старые асбестосодержащие материалы начинают разрушаться.В любой из этих ситуаций волокна асбеста имеют тенденцию создавать пыль из крошечных частиц, которые могут парить в воздухе.
  • Проглатывание асбеста: Волокна асбеста также можно проглотить. Это может произойти, когда люди потребляют зараженную пищу или жидкости (например, воду, протекающую по асбестоцементным трубам). Это также может произойти, когда люди откашливаются от вдыхаемого асбеста, а затем проглатывают слюну.

Многие люди подвергаются воздействию очень низких уровней природного асбеста в наружном воздухе в результате эрозии асбестосодержащих пород.Риск этого выше в районах, где в породах более высокое содержание асбеста. В некоторых районах асбест можно обнаружить как в водопроводе, так и в воздухе. Он может попасть в воду через несколько источников, таких как эрозия горных пород или почвы, коррозия асбестоцементных труб или разрушение кровельных материалов, содержащих асбест, которые затем попадают в канализацию после дождя.

Однако больше всего подвержены воздействию те, кто работал в асбестовой промышленности, например, в судостроении и теплоизоляции.Многие из этих людей вспоминают, как день за днем ​​работали в густых облаках асбестовой пыли.

Члены семей рабочих, работающих с асбестом, также могут подвергаться воздействию высоких уровней асбеста, потому что волокна могут переноситься домой на одежде рабочих, а затем их могут вдыхать другие члены семьи.

Воздействие асбеста также является проблемой в старых зданиях. Если строительные материалы, содержащие асбест (например, старая изоляция, а также потолочная и напольная плитка), начинают со временем разлагаться, волокна асбеста могут быть обнаружены в воздухе помещения и могут представлять угрозу для здоровья.Нет никакого риска для здоровья, если асбест приклеен к неповрежденным готовым изделиям, таким как стены и плитка. Пока материал не поврежден и не нарушен (например, сверлением или реконструкцией), волокна не выбрасываются в воздух. Рабочие по обслуживанию, которые собирают и утилизируют асбестовую пыль или работают с поврежденными асбестосодержащими материалами, часто подвергаются более высокому уровню воздействия, чем другие люди в этих зданиях. Удаление асбеста из домов и других зданий также может вызвать некоторое воздействие, хотя современные рабочие по борьбе с загрязнением асбеста обучены пользоваться надлежащими средствами защиты для сведения к минимуму воздействия.

Хотя использование асбеста в Соединенных Штатах снизилось, люди все еще могут подвергаться воздействию асбеста на рабочем месте. В последние годы Управление по охране труда и технике безопасности США (OSHA) подсчитало, что более миллиона американских служащих в строительной и общей отраслях промышленности сталкиваются со значительным воздействием асбеста на работе.

Добыча и использование асбеста также по-прежнему представляют опасность для здоровья в некоторых других частях мира. На горнодобывающую промышленность в Российской Федерации, Китае, Казахстане, Бразилии, Канаде и Зимбабве приходится почти все мировое производство асбеста.Многое из того, что производится, используется в Российской Федерации (и других странах бывшего Советского Союза) и в Азии, а в некоторых регионах его использование растет. В 2005 году Всемирная организация здравоохранения подсчитала, что около 125 миллионов человек во всем мире подвергались воздействию асбеста на работе, несмотря на известную связь с раком и другими заболеваниями легких на протяжении более 60 лет.

Вызывает ли асбест рак?

Исследователи используют 2 основных типа исследований, чтобы выяснить, вызывает ли какое-либо вещество рак.

  • Исследования на людях: Один тип исследования рассматривает заболеваемость раком у разных групп людей. Такое исследование может сравнить уровень заболеваемости раком в группе, подвергшейся действию вещества, с уровнем заболеваемости раком в группе, не подвергавшейся воздействию, или сравнить его с заболеваемостью раком среди населения в целом. Но иногда бывает трудно понять, что означают результаты этих исследований, потому что многие другие факторы могут повлиять на результаты.
  • Лабораторные исследования: В лабораторных исследованиях животные подвергаются воздействию вещества (часто в очень больших дозах), чтобы узнать, вызывает ли оно опухоли или другие проблемы со здоровьем.Исследователи могут также подвергнуть нормальные клетки в лабораторной посуде действию вещества, чтобы увидеть, вызывает ли оно те типы изменений, которые наблюдаются в раковых клетках. Не всегда ясно, применимы ли результаты таких исследований к людям, но лабораторные исследования — хороший способ выяснить, может ли какое-либо вещество вызывать рак.

В большинстве случаев ни один тип исследования не предоставляет достаточно доказательств сам по себе, поэтому исследователи обычно обращаются как к исследованиям на людях, так и к лабораторным исследованиям, пытаясь выяснить, вызывает ли что-то рак.

Данные исследований на людях и лабораторных животных показали, что асбест может повышать риск некоторых видов рака.

При вдыхании асбестовых волокон, содержащихся в воздухе, они могут прилипать к слизи в горле, трахее (дыхательное горло) или бронхах (большие дыхательные трубки легких) и могут выводиться при кашле или проглатывании. Но некоторые волокна достигают концов мелких дыхательных путей в легких или проникают во внешнюю оболочку легкого и грудную стенку (известную как плевра , ).Эти волокна могут раздражать клетки легких или плевры и в конечном итоге вызывать рак легких или мезотелиому.

Исследования на людях

Рак легкого

Вдыхание волокон асбеста было связано с повышенным риском рака легких во многих исследованиях с участием рабочих, подвергшихся воздействию асбеста. Этот повышенный риск наблюдается для всех форм асбеста (не существует «безопасного» типа асбеста с точки зрения риска рака легких). В целом, чем больше воздействие асбеста, тем выше риск рака легких.Большинство случаев рака легких у работников, занимающихся асбестом, возникают по крайней мере через 15 лет после первого контакта с асбестом.

У рабочих, подвергающихся воздействию асбеста, которые также курят, риск рака легких даже больше, чем сложение рисков от этих воздействий по отдельности.

Мезотелиома

Мезотелиома — довольно редкая форма рака, которая чаще всего поражает тонкие оболочки органов грудной клетки (плевры) и брюшной полости (брюшины).

Мезотелиома тесно связана с воздействием асбеста.Все формы асбеста связаны с мезотелиомой, хотя амфиболовый асбест, по-видимому, вызывает этот рак при более низких уровнях воздействия, чем хризотиловый асбест.

Большинство случаев мезотелиомы возникает в результате воздействия асбеста на работе. Также существует повышенный риск мезотелиомы среди членов семей рабочих и людей, живущих в окрестностях асбестовых заводов и шахт. Хотя риск мезотелиомы увеличивается с увеличением количества воздействия асбеста, не существует четкого безопасного уровня воздействия асбеста с точки зрения риска мезотелиомы.

Мезотелиомы обычно развиваются долго. Время между первым контактом с асбестом и диагностикой мезотелиомы обычно составляет 30 лет или более. К сожалению, риск мезотелиомы не снижается со временем после воздействия асбеста. Риск кажется пожизненным.

В отличие от рака легких, риск мезотелиомы среди курящих не повышен.

Другие виды рака

Исследования также обнаружили четкую связь между воздействием асбеста на рабочем месте и раком гортани (голосового аппарата) и яичников.

Некоторые исследования также показали, что воздействие асбеста на рабочем месте может быть связано с другими видами рака, включая рак глотки (горла), желудка, толстой и прямой кишки. Однако связь между этими видами рака и асбестом не так ясна, как для других видов рака, обсуждаемых здесь. При раке горла наиболее сильным звеном является гипофаринкс, часть горла, ближайшая к гортани (голосовой ящик). Неясно, как именно асбест может повлиять на риск этих видов рака, но проглоченные волокна асбеста могут каким-то образом способствовать этому риску.

Исследования, проведенные в лаборатории

Испытания на нескольких различных видах грызунов с использованием различных методов воздействия подтвердили, что асбест вызывает рак у животных. Все формы асбеста вызывают опухоли у животных, но размер и форма волокон асбеста влияют на частоту возникновения опухолей. Более мелкие и прямые волокна кажутся более опасными, возможно, потому, что они с большей вероятностью достигнут самых глубоких частей легких.

Что говорят экспертные агентства

Несколько национальных и международных агентств изучают вещества в окружающей среде, чтобы определить, могут ли они вызывать рак.(Вещество, вызывающее рак или способствующее развитию рака, называется канцерогеном ). Американское онкологическое общество обращается к этим организациям для оценки рисков на основе данных лабораторных исследований, исследований на животных и человека.

Основываясь на данных животных и людей, подобных приведенным выше примерам, несколько экспертных агентств оценили канцерогенную природу асбеста.

Международное агентство по изучению рака (IARC) является частью Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ).Одна из его целей — выявить причины рака. МАИР классифицирует асбест как «канцерогенный для человека» на основании его способности вызывать мезотелиому и рак легких, гортани (голосовой аппарат) и яичников.

Национальная токсикологическая программа (NTP) сформирована из частей нескольких различных правительственных агентств США, включая Национальные институты здравоохранения (NIH), Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) и Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA). ). НПТ классифицирует асбест как «известный канцероген для человека».”

Агентство по охране окружающей среды США (EPA) поддерживает Интегрированную систему информации о рисках (IRIS), электронную базу данных, которая содержит информацию о воздействии на здоровье человека различных веществ в окружающей среде. EPA классифицирует асбест как канцероген для человека.

(Для получения дополнительной информации о системах классификации, используемых этими агентствами, см. Известные и вероятные канцерогены для человека.)

Вызывает ли асбест другие проблемы со здоровьем?

Основной проблемой для здоровья, вызываемой воздействием асбеста, помимо рака, является заболевание легких, называемое асбестозом .Когда человек вдыхает с течением времени высокий уровень асбеста, некоторые волокна оседают глубоко в легких. Раздражение, вызванное волокнами, в конечном итоге может привести к рубцеванию (фиброзу) в легких. Это может затруднить дыхание. Основные симптомы асбестоза — одышка и хронический кашель.

Асбестоз возникает обычно через 10–20 лет после первого контакта с асбестом. Заболевание со временем может обостриться. Хотя у некоторых людей могут не быть серьезных симптомов, у других могут быть серьезные проблемы с дыханием.К сожалению, эффективного лечения этого заболевания не существует.

Асбест также может достигать внешней оболочки легких (плевры), где он может вызывать плевральные бляшки (участки твердой рубцовой ткани в плевре), утолщение плевры и плевральный выпот (скопление жидкости между легкими и плеврой). плевра). Все эти условия могут затруднить дыхание.

Как избежать контакта с асбестом?

Если есть вероятность, что вы можете подвергнуться воздействию асбеста на работе, например, во время ремонта старых зданий, вы должны использовать надлежащее защитное оборудование, рабочие методы и процедуры безопасности, разработанные для работы с асбестом.Если вас беспокоит воздействие асбеста на рабочем месте, обсудите ситуацию с вашим сотрудником по охране труда и технике безопасности или со своим работодателем. При необходимости Управление по охране труда и здоровья (OSHA), федеральное агентство, отвечающее за правила охраны труда и техники безопасности на большинстве рабочих мест, может предоставить дополнительную информацию или провести проверку.

Если вы живете в старом доме, он может содержать асбестосодержащую изоляцию или другие материалы. Квалифицированный эксперт может проверить ваш дом, чтобы определить, есть ли там асбест и представляет ли он какой-либо риск воздействия.Это может включать проверку воздуха на уровень асбеста. (Опять же, наличие асбеста в доме не обязательно означает, что его необходимо удалить. Пока материал не поврежден или не поврежден, например, при сверлении или переделке, волокна не выбрасываются в воздух.) необходимо удалить асбест из вашего дома, нанять квалифицированного подрядчика для выполнения этой работы, чтобы избежать дальнейшего загрязнения вашего дома или причинения вреда вашей семье или работникам. Вы не должны пытаться удалить асбестосодержащий материал самостоятельно.

Что мне делать, если я подвергся воздействию асбеста?

Если вы подвергались воздействию асбеста, важно оценить степень вашего воздействия. Если вы подвергались воздействию очень кратковременно или только на очень низком уровне, ваш риск заболевания, вероятно, невелик. Однако, если вы подвергались высокому уровню воздействия или в течение длительного периода времени, вы можете подвергаться повышенному риску определенных видов рака или других заболеваний, о которых говорилось выше. Вы можете помочь защитить свое здоровье несколькими способами:

  • Если вы курите, очень важно попытаться бросить курить.Имеющиеся данные свидетельствуют о том, что бросившие курить рабочие, подвергшиеся воздействию асбеста, могут значительно снизить риск развития рака легких.
  • Поговорите со своим врачом о том, следует ли вам регулярно проходить медицинские осмотры для выявления признаков заболеваний, связанных с асбестом. Это особенно важно, если вы курите. Вы можете спросить о посещении врача, имеющего опыт лечения заболеваний, связанных с асбестом. Некоторые врачи рекомендуют людям с тяжелым воздействием асбеста регулярно проходить рентген грудной клетки или компьютерную томографию и функциональные тесты легких.Эти тесты не могут обнаружить сами волокна асбеста, но иногда они могут выявить проблемы, в том числе некоторые виды рака, которые могут быть вызваны волокнами. Фактически, некоторые группы экспертов советуют, что одного воздействия асбеста достаточно, чтобы рассмотреть возможность регулярного проведения компьютерной томографии для выявления рака легких, независимо от того, курил ли человек в анамнезе.
  • Сообщите своему врачу, если у вас начнутся симптомы, которые могут быть связаны с воздействием асбеста, такие как одышка, новый или усиливающийся кашель, кашель с кровью, боль или стеснение в груди, проблемы с глотанием или непреднамеренная потеря веса.Немедленно обратитесь к врачу при любом респираторном заболевании.
  • Спросите своего врача о вакцинах от гриппа и пневмонии.

Если вам уже поставили диагноз заболевания, связанного с асбестом, есть несколько мест, куда вы можете обратиться за финансовой помощью для лечения. Некоторые люди с заболеваниями, связанными с асбестом, могут иметь право на страхование Medicare. Некоторые люди также могут иметь право на помощь, включая медицинские выплаты, в рамках различных программ компенсации работникам.Сюда могут входить программы компенсации работникам штата, Программа компенсации федеральным служащим и Программа компенсации рабочим прибрежных и портовых сооружений. Ветераны, имеющие право на участие в программе, могут получить медицинскую помощь в Медицинском центре Департамента по делам ветеранов (VA) при заболеваниях, связанных с асбестом.

Избавьтесь от заложенности грудной клетки

ИЗБАВЬТЕСЬ от заложенности груди, с первого взгляда

Инфекции верхних дыхательных путей, такие как простуда или грипп, часто приводят к перегрузке слизистых оболочек, закупоривая дыхательные пути и вызывая заложенность грудной клетки.

Когда вы заболеете, ваше тело вырабатывает излишки слизи и мокроты, которые помогают избавиться от вторгающегося вируса, хорошей мокроты, плохой мокроты или слишком большого количества мокроты, независимо от первопричины, человеческое тело быстро реагирует, что может привести к некоторым неприятным симптомам.

ЧТО ВЫЗЫВАЕТ ЗАЛОЖЕННОСТЬ ГРУДЬ?

Слизь обычно присутствует в организме, но когда вы страдаете от простуды или гриппа, вырабатывается слишком много слизи, что может вызвать кашель, заложенность носа и боль. Кашель и слизь — это способ вашего тела избавиться от раздражителя, попавшего в верхние дыхательные пути.При вдыхании раздражителя стимулируется выработка слизи, и крошечные волоски на слизистой носа и дыхательного горла, называемые ресничками, переносят слизь и раздражитель вверх и из горла. Там его можно кашлять (или откашливать) или проглотить в желудок.

СИМПТОМЫ ЗАЛОЖЕНИЯ груди

  • Влажный или сухой кашель
  • Дискомфорт или болезненность в груди
  • Слизь и мокрота, выделяемые при кашле

Симптомы заложенности грудной клетки могут быть результатом нескольких заболеваний, но если заложенность грудной клетки возникла в результате простуды, то обычно это не должно длиться менее 10 дней.

См. Дополнительную информацию в разделе «Простуда в груди» или обратитесь к врачу, если кашель и заложенность груди не исчезнут после исчезновения других симптомов простуды.

В поисках помощи от заложенности груди

СРЕДСТВА ДЛЯ ДОМАШНЕГО СРЕДСТВА ОТ ОБОРУДОВАНИЯ НА ГРУДЕ, ВЕРНУТЬ ВАС В ФОРМУ — БЫСТРЕЕ!

Постоянный кашель может быть трудным, особенно если он не дает вам спать по ночам. Попробуйте эти советы, чтобы облегчить симптомы заложенности грудной клетки, пока подействует ваше лекарство.

Советы и домашние средства, которые помогут вам почувствовать себя лучше при заложенности грудной клетки:

  • Пейте много воды
  • Используйте увлажнитель воздуха или примите горячий душ
  • Постельный режим с приподнятой головой
  • Пить горячий чай с лимоном и медом
  • Сделайте горячий компресс на грудь
  • Избегайте нездоровой пищи

ПРЕКРАТИТЕ ЧТЕНИЕ И ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ ЗАЛОЖЕНИЯ В ГРУДЕ

Если вы все еще читаете, остановитесь!

Возьмите купон на скидку 2 доллара, чтобы использовать его в ближайшем доступном магазине.

Ты все еще здесь?

Если вам не хочется выбираться из-под одеяла, Benylin может быть доставлен прямо к вашей двери менее чем за 48 часов!

.
Leave a Reply

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

2022 © Все права защищены.