| Главная > Будущим мамам > Родим здорового ребенка Всем привет, меня зовут минерал Магний! Жизнь теперь уже не та, что была раньше. Из нашего меню один за другим исчезают продукты, в которых меня много. Люди неосмотрительно вытесняют меня из своего рациона, злоупотребляя искусственными удобрениями, слишком длительной термической обработкой, заморозкой и рафинированием продуктов питания. Но не все потеряно. Есть еще продукты и минеральная вода, в которых меня много. Лучшая из минеральных вод, где я представлен в больших количествах — это «Донат Мg». Но об этом позднее.
Я незаменим для тех, кто заботится о своем здоровье, поэтому не надо меня избегать. Особенно сильно должны меня любить будущие мамы и те, у кого уже родился малыш. Вы спросите, почему это так?
-Конечно, спрошу. Скоро у меня родится дочка. Расскажи мне о себе.
Теперь, когда в тебе растет новая жизнь, твоя потребность в магнии существенно возросла. Врачи заметили, что большинство беременных женщин получает его слишком мало. Если ты не дашь своему организму столько магния, сколько ему нужно, то в процессе беременности могут возникнуть различные осложнения.
-Правда? А какие? Я боюсь — как бы моя девочка не заболела…
Я начал выполнять свои задачи еще задолго до того, как ты забеременела. Знаешь ли ты, что я оказываю влияние на репродуктивную способность, как мужчин, так и женщин? Сейчас, когда ты беременна, я участвую почти в трехстах различных процессах, которые важны для развития твоей будущей дочки. Способствую формированию крепких костей и зубов, регулирую уровень содержания сахара в крови, участвую в выводе продуктов распада из организма, формировании и обновлении мягких тканей, а вместе с кальцием мы обеспечиваем правильную работу гладкой мускулатуры, следим за своевременным напряжением и расслаблением мышц. Если меня в твоем организме будет недостаточно, твоя дочка может не набрать нужного веса, а то и вовсе родиться недоношенной. А ведь недоношенные дети чаще болеют, да и опасность физического и умственного отставания выше. Если же магния будет не хватать тебе, то может развиться диабет беременных или повыситься кровяное давление.
-Неужели ты, Магний, такой маленький, столько всего хорошего можешь совершить? Трудно поверить!
А я Тебе расскажу, чем я хорош. Для начала отмечу, что о здоровье своего будущего ребенка обоим родителям надо заботиться еще до его рождения и даже до наступления беременности!
-Каким же образом?
Нужно вести здоровый образ жизни и рационально питаться. Плохое питание ощутимо снижает детородную функцию, как у мужчин, так и у женщин. Среди нас, минералов, есть такие, без которых не обойтись при выработке яйцеклеток и сперматозоидов. Если нас в организме мало, женщине труднее забеременеть. Да и здоровье эмбриона в опасности, ведь он испытывает недостаток в столь необходимых для роста и развития веществах! Стресс же негативно влияет на численность сперматозоидов и их подвижность, что для женщины означает меньшую вероятность зачатия. И тут прихожу на помощь я. Некоторые называют меня минералом, который побеждает стресс. Психологическое напряжение утомляет человека, и содержание магния в организме резко снижается. Значит, мамочки, как настоящие, так и будущие, должны избегать стрессов, а если уж приходится сталкиваться с трудностями — встретьте стрессовую ситуацию подготовленными, примите побольше магния!
—Где-то я читала, что ты помогаешь справиться с проблемами, которые иногда возникают во время беременности…
Конечно! Это мой самый большой плюс. Вот, послушай о преждевременных родах. Как ты, наверное, уже знаешь, нормальная беременность продолжается 38-40 недель. Дети, которые родились ранее 37-ой недели, считаются недоношенными, и таких в среднем 7-10%. Мы с моим коллегой Кальцием стараемся, чтобы этого не происходило. Кальций воздействует на мышцы, заставляя их напрягаться, а я способствую расслаблению. Так регулируется деятельность матки. Если меня нет, начинаются ее сокращения и происходят преждевременные роды. Вскоре после наступления беременности женский организм начинает вести себя по-иному. Выделяются гормоны, которые иначе влияют на процессы усвоения пищи. Организм посылает развивающемуся плоду из своих запасов нужные витамины, минералы, питательные вещества. Ребенку хорошо — он снабжается всеми необходимыми веществами в первую очередь. В организме матери начинают копиться жиры, он тратит меньше энергии и дольше задерживает в крови сахар. Это вызывает т.н. диабет беременных, который после родов, как правило, проходит.
Но бывает и так, что из организма выводятся именно те витамины и минералы, которые нужны для производства необходимого количества инсулина, естественного гормона, регулирующего уровень содержания сахара в крови. Вы, будущие мамы, должны возмещать себе эти витамины и минералы для того, чтобы предотвратить диабет беременных. Наряду с витамином В и такими элементами как хром и калий, вы нуждаетесь во мне — Магнии. Помогаю я также и при запорах, которыми страдают многие беременные женщины. У детей, которые родились недоношенными или с недостаточной массой тела, опасность заболевания ДЦП возрастает в 70-75 раз, а пороки психического развития встречаются в 8-14 раз чаще по сравнению с детьми, вес которых при рождении соответствовал норме. Мониторинг и правильная дозировка магния предотвращает рождение детей с малым весом и тем самым снижает их восприимчивость к различным заболеваниям.
—Ты и правда можешь помочь мне? Знаешь ли, с развитием беременности…
Знаю, не ты одна такая. Запор у беременных бывает по различным причинам: может быть из-за того, что в их пище не хватает клетчатки, или из-за малоподвижного образа жизни, или когда в, организме не хватает воды, а может быть, когда матка, увеличившись, давит на кишечник. Сам по себе я здесь не помощник, но, объединившись с серой и кислородом, превращаюсь в соединение, которое называется сульфат магния и становлюсь естественным послабляющим средством, для «ленивой» перистальтики.
-А какие задачи стоят перед тобой, когда ребенок уже родился?
Я и тогда не утрачиваю своего значения. В первые месяцы жизни ребенка материнское молоко является для него оптимальной пищей. Из него ребенок получает все необходимые вещества — в том числе и меня. Чтобы обеспечить все свои потребности, организм берет его также из костей и почек. Запасы магния тают, именно поэтому молодым мамам нужно специально восстанавливать уровень его содержания в организме, особенно тем из них, кто кормит двух или более детей сразу. Потом, когда ребенок чуть подрос и уже не столь привязан к материнскому молоку, мамам следует позаботиться о том, чтобы его пища включало достаточное количество магния. Запасы магния оказывают профилактическое и разнообразное оздоровительное воздействие. По мере роста потребность организма в магнии увеличивается, ведь формирование и укрепление скелета напрямую зависит от минерального фона. Магний накапливается в костях и по потребности используется. Вымывание из костей магния приводит к снижению их прочности, повышает риск переломов. Потери нужно возмещать!
-Что ж, Магний, ты меня убедил, что мне и моей дочке без тебя никак не обойтись. Скажи только, где тебя можно найти?
Я имеюсь почти везде, но больше всего меня содержится в листовой зелени, злаках, орехах, сое, фасоли, какао и моллюсках. Особенно же эффективно я работаю в составе минеральной воды «Донат Мg» — одна бутылка содержит более 1000 мг магния. Так что, если будущая или кормящая мама будет выпивать в день 450-500 мл этой воды, она сможет избежать многих нежелательных явлений.
-Теперь я знаю,что в воде «Донат Мg» много магния. Но почему именно здесь он столь эффективен?
Вода «Донат Мg» исключительно богата минералами, которые растворены в ней и быстрее усваиваются организмом. Хотя существуют и иные способы ввести в организм магний, но лучше всего, когда он поступает с минеральной водой. Организму не нужно затрачивать дополнительных усилий на то, чтобы растворить микроэлементы, прежде чем разослать их клеткам. Магний, растворенный в минеральной воде, готов к немедленному усвоению организмом — и организм это оценит! И еще вот что: если ты будешь пить минеральную воду «Донат Мg» во время беременности и после родов, у тебя не будет запоров, а ведь это проблема, которая приносит много неприятностей беременным. Каждое утро натощак выпей 300-400 мл воды. Особенно хорошо она действует, если ее немного подогреть. Подогревать, а также освобождать от углекислого газа воду следует, поместив стакан на несколько минут в емкость с горячей водой. Если ты намерена лишь восстановить минеральный баланс, пей магниесодержащую минеральную воду комнатной температуры за 20 минут до еды, не спеша, мелкими глотками. Перед употреблением удали лишний углекислый газ, как следует помешав воду чайной ложкой, — так ты избавишь себя от излишнего скопления газов в желудке и кишечнике. Не забудь, что газированные напитки, особенно в период вскармливания грудью, не рекомендуются ни тебе, ни ребенку!
Дорогие мамы, надеюсь, вы поняли, что мы минералы, особенно магниевой группы, ваши замечательные помощники. Пусть мы незаметны для глаза, но крайне важны как для вас, так и для ваших детишек. Старайтесь, чтобы в нас не было недостатка в вашем организме. Ешьте продукты, богатые магнием, пейте «Донат Мg», и мы превратим ожидание ребенка и первые месяцы его жизни в настоящий праздник. Удачи! www.donat.kiev.ua Понравилась статья? Поделиться с друзьями: Adblockdetector |
Питание при беременности
Здоровое и грамотно спланированное питание во время беременности одно из первостепенных условий для рождения здорового ребенка, ведь именно в этот период закладываются основы для нормального развития малыша. Питание при беременности необходимо и будущим мамам, так как происходит перестройка организма, нуждающегося в регулярном поступлении жизненно важных веществ. Начинать планировать свой рацион необходимо на самых ранних стадиях беременности, чтобы избежать дефицита белков, жиров, витаминов, углеводов и минералов.
Диета при беременности это полноценное обеспечение организма животными белками, увеличение потребления витаминов в два раза, включение в рацион продуктов, богатых углеводами, и необходимое количество жидкости.
Чем грозит плохое питание во время беременности?
Несбалансированная диета во время беременности чревата серьезными проблемами для общего состояния будущей мамы и для развития плода. Из-за неправильного рациона и дефицита полезных веществ повышается риск родить недоношенного ребенка или малыша с врожденными дефектами. Недостаток макро — и микроэлементов ухудшает протекание беременности, вызывает токсикоз и сопровождается тяжелыми утренними недомоганиями. У женщины появляется изжога, ее начинают мучить запоры, развивается анемия, что самым непосредственным образом влияет и на развитие плода. Нужно отметить, что различные добавки в пищу и медикаментозная поддержка не менее опасны для беременных, чем неполноценный рацион, так как возможны побочные эффекты.
Питание при беременности предполагает не только включение в меню продуктов с высоким содержанием полезных веществ, но и обеспечение организма достаточным количеством воды. Мало кто из будущих мам задумывается над тем, что утренняя рвота и тошнота являются первыми признаками обезвоживания. Прием большого количества простой воды далеко не всегда является идеальным средством нормализации водного баланса. Достаточно сказать о том, в обычной воде из-под крана содержатся вредные примеси, поэтому ее потребление при беременности не рекомендуется. Существует более безопасный и щадящий способ, многократно проверенный на практике, это минеральная вода Донат Mg
Незаменимость воды Донат Mg при беременности
Донат Mg является уникальной по химическому составу водой с ярко выраженным профилактическим и лечебным эффектом. В этом заключено ее основное назначение, поэтому вода Донат Mg не рассчитана на утоление жажды. В состав этой минеральной воды входят необходимые макро- и микроэлементы и ионы магния, а магний, как известно, является одним из важнейших элементов для нормальной работы всего организма. Даже если в диете во время беременности присутствуют корнеплоды, орехи и бобы, с пищей человек не получает достаточного количества магния, а ведь при беременности потребность в магнии возрастает вдвое. Это минеральное вещество участвует во всех обменных процессах в организме мамы, а также в построении органов плода и формировании нервной, костной и сердечно-сосудистой системы ребенка.
Кроме этого, магний обладает успокаивающим антистрессовым эффектом и воздействует на гладкую мускулатуру, в том числе и на стенки матки. Недостаток магния вызывает опасное для плода нарушение микроциркуляции и повышает тонус матки, что чревато невынашиванием беременности. Дефицит магния повышает уровень холестерина в крови женщины, становится причиной головных болей и бессонницы. Для лечения токсикоза, предупреждения преждевременных схваток и устранения других тревожных симптомов женщинам во время беременности назначают препараты магния, но все эти проблемы можно решить более простым и эффективным способом минеральной водой Донат Mg.
Схемы приема Донат Mg во время беременности
Полноценное питание во время беременности в сочетании с минеральной водой Донат Mg становятся главным залогом нормального протекания беременности и здоровья будущего ребенка. В 500 мл Донат Mg содержится суточная норма магния, который легко усваивается организмом беременной женщины. Дневную дозу необходимо разделить на три части: 200 мл утром и по 150 мг днем и вечером. За 15-20 минут до завтрака нужно выпить залпом 200 мл подогретой воды, а оставшиеся две части перед обедом и ужином. Воду для дневного и вечернего приема можно пить медленными глотками без предварительного нагревания на водяной бане.
Во избежание диареи и обезвоживания организма суточная доза воды Донат Mg не должна превышать 500 мл воды! Бутылку с водой следует держать закупоренной и хранить при комнатной температуре. Рекомендуется сочетать воду Донат Mg со столовыми водами.
Во избежание диареи и обезвоживания организма суточная доза воды Донат Mg не должна превышать 500 мл воды! Бутылку с водой следует держать закупоренной и хранить при комнатной температуре. Рекомендуется сочетать воду Донат Mg со столовыми водами.
Мнение специалистов
Даже сбалансированная диета во время беременности без потребления минеральной воды Донат Mg не гарантирует обеспечение организма достаточным количеством магния. Превышение его содержания вовремя приема Донат Mg исключено, так как излишки выводятся естественным путем. Минеральная вода позволяет устранить нарушения свертываемости крови, которые являются одной из причин осложнений вовремя беременности.
При потреблении Донат Mg наблюдается послабляющий эффект, что позволяет выводить из организма беременной женщины токсины и избавиться от такой проблемы, как запор. Исследования подтвердили, что минеральная вода Донат Mg абсолютно безопасна для беременных женщин и не вызывает побочных эффектов: в отличие от других минеральных вод, в Донат Mg содержится небольшое количество питьевой соли, поэтому ее применение не вызывает отека ног. Однако перед прохождением курса, в любом случае, нужно проконсультироваться со специалистом, так как при наличии проблем с почками, сердечно-сосудистой системой, желудочно-кишечным трактом и при других заболеваниях необходимы индивидуальные дозы для приема!
Заключение
Здоровое питание при беременности и уникальная вода Донат Mg – это целый комплекс мер по устранению и предотвращению наиболее типичных осложнений во время беременности. Вода насыщает организм матери и ребенка магнием, без которого невозможно нормальное развитие плода и функционирование организма взрослого человека. Донат Mg корректирует минеральный обмен, улучшает общее состояние и снижает нервную возбудимость. Обладая профилактическим эффектом, минеральная вода уменьшает вероятность развития различных заболеваний, что особенно принципиально во время беременности. Уже после рождения ребенка и кормления грудью вода Донат Mg позволит избавиться от таких проблем, как диатез, нарушение работы кишечника, депрессии и бессонница.
Влияние воды Донат Mg во время беременности
В период беременности потребность организма женщины во многих жизненно важных витаминах и минеральных веществах значительно возрастает. И не всегда диета может обеспечить полный набор компонентов, необходимых для правильного развития будущего ребенка и сохранения здоровья матери, особенно если у будущей матери до беременности были какие – либо проблемы в состоянии здоровья.
Магний является необходимой составной частью всех клеток и тканей, участвуя вместе с ионами других элементов в сохранении ионного равновесия жидких сред организма. Он входит в состав приблизительно 300 ферментов в т. ч. АТФ — зависимых. У беременных женщин магний предотвращает недостаточность развития плода (вместе с фолиевой и пантотеновой кислотами), развитие токсикозов, преждевременные роды и выкидыши. Таким образом, магний — жизненно необходимый микроэлемент, он играет важную роль в жизни женщины, особенно в периоды планирования и вынашивания беременности и родов. При беременности суточная потребность в магнии возрастает в 1,5–2 раза, что обусловлено повышенными запросами матери и плода. Магний участвует в энергетическом, пластическом и электролитном обменах, регулирует процесс воспроизведения нуклеиновых кислот, то есть передачу генетической информации, что особенно важно в период, предшествующий зачатию, и на самых ранних сроках беременности. Хорошо известны токолитические свойства магния. Еще в 1988 году Spatling показал, что ткань плаценты и матка содержат наибольшие концентрации магния, что обеспечивает поддержание нормального тонуса, необходимого для беременной матки. Доказано, что снижение содержания магния приводит к повышению тонуса миометрия и преждевременной маточной контрактильности. Кроме способности снижать тонус миометрия магний оказывает благоприятное воздействие на интенсивность маточно-плацентарного и плодо-плацентарного кровотока за счет положительного инотропного эффекта на сердечно-сосудистую систему матери в сочетании со спазмолитическим воздействием на сосудистую стенку. Это способствует устранению или уменьшению степени тяжести, как внутриутробной хронической гипоксии плода, так и фетоплацентарной недостаточности и острой интранатальной гипоксии.
Дефицит магния у беременных имеет многочисленные проявления, включая состояние хронической усталости, эмоциональная лабильность, токсикоз, слабость, судороги в икроножных мышцах, склонность к запорам, нарушенный метаболизм глюкозы, разнообразные аритмии, повышенный тонус матки, сосудистые и вегетативные расстройства, нарушения электролитного обмена, в особенности калия, увеличивается риск артериальной гипертензии и возникновения эклампсии.
Несмотря на широкий ассортимент таблеток, которые содержат магний, несомненно, большую пользу организму приносит магний, содержащийся в магниевых минеральных водах, так как в них магний находится в природных ионизированных состояниях и легко усваивается.
Влияние минеральной воды Донат Mg (Donat Mg) при беременности
«Донат Mg» является лечебной гидрокарбонатно-магниево-сульфатной, т.е. смешанного типа минеральной водой, что повышает суммарный лечебный эффект и системное воздействие на организм. Минеральный источник с природным содержанием углекислого газа находится на территории одного из самых престижных бальнеоклиматических курортов в живописной Альпийской долине Сотла в Словении. «Донат Mg» отличается от других минеральных вод своей высокой минерализацией вообще (13 г на литр) и содержанием магния 1000 мг/л, и наличием кремниевой кислоты. С целью коррекции дефицита магния и профилактики всех патологических состояний связанных с дефицитом магния беременным рекомендуется прием «Донат Mg» комнатной температуры, удалив предварительно углекислый газ за 1 час до приема пищи (при наличии изжоги, в теплом виде за 15 мин.) по 200 мл 3 раза в день (из расчета10 мг магния/кг веса/ в сутки) — курсом 21-28 дней, 1-2 курса за беременность.
Противопоказания в период беременности:
- Прием воды необходимо прекратить за 9-10 недель до родов, так как магний наряду с токолитическим действием, снижает чувствительность матки к окситоцину;
- период обострения или декомпенсации основного заболевания;
- состояния, требующие госпитализации и больничного режима;
- недавние обострения язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, с кровотечениями.
Главная > Будущим мамам > При беременности
При беременностиЧтобы родить здорового ребенка необходимо не так уж много – знание некоторых элементарных вопросов биологии человека.
Как показывает статистика, в 2001 году только двое детей из 100 родились здоровыми. Почему? Что необходимо сделать, чтобы родить здорового ребенка? Можно ли это сделать? Да! Начинать надо с будущих мам, с периода беременности, ведь здоровье будущего ребенка закладывается в утробе матери. Природа распорядилась так, что организм человека развивается до 22-25 лет, в 25-40 лет организм само достаточен, после 40-45 лет начинается старение организма. Что получается? Возраст первой беременности, как правило, до 25 лет, т.е. тогда, когда организму всего еще не хватает для собственного развития, его нагружают дополнительно, ведь ребенок – это еще один организм, который необходимо кормить. Несмотря на естественность процессов, резервы здоровья беременной в это время находятся на пределе. Эта проблема актуальна еще из-за экологической ситуации, ускоренные ритмы жизни провоцируют стрессовые ситуации, питание не всегда качественное. Создается ситуация, когда вне зависимости от желания, в организме беременной женщины развиваются различные дефицитные состояния, когда начинает не хватать витаминов, питательных веществ, минералов и т.д. В результате этого, организм ребенка уже с первых дней своего развития в чреве матери начинает получать все необходимые вещества в ограниченном количестве. Как быть? Первое, что приходит на ум – специальные диеты, медикаментозная поддержка, БАД (биологические активные добавки). Однако необходимо помнить, что практически нет лекарственных препаратов, не обладающих побочными действиями. Есть другой вариант, который в большей степени основан на мягком воздействии на организм человека за счет коррекции минерального обмена и активации собственных резервов человеческого организма, накопленных генетической памятью человека за долгие годы эволюции. Необходимо помнить, что дефицит различных макро- и микроэлементов может стать причиной развития различных патологических состояний, которые в период внутриутробного становления ребенка развиваются очень быстро. Известно, что дефицит ионов магния (Mg) инициирует заболевание сердечно-сосудистой системы и обмена веществ, заторможенность. Ион кальция крайне необходим для формирования костей, необходимость в нем в период беременности увеличивается в 1,5 раза. Недостаток ионов железа (Fe) приводит к замедлению психомоторного и физического развития. Снижение поступления йода (J) провоцирует рождение неполноценных детей (глухонемые, косоглазые, низкорослые). При дефиците ионов кремния (Si) развивается рахит, беременной женщине кремния требуется в 5 раз больше, чем взрослому человеку. Уменьшение ионов цинка (Zn) сказывается на росте и питании тканей, развитии центральной нервной системы. Дефицит ионов лития (Li) вызывает увеличение смертности ребенка и частоты выкидышей. В продуктах этих элементов немного, да и едим мы их в основном замороженными, затем варим, жарим, при такой обработке они теряют до 80% своей ценности, а из остатка организм усваивает до 50%, тогда как из воды – 75-80% (в 6-7 раз эффективнее).
Минеральные воды активизируют работу органов пищеварения, способствуют всасыванию питательных веществ и их лучшему усвоению. Эти эффекты напрямую связаны со способностью минеральных вод усиливать секрецию различных гормонов, обладающих мощным активизирующим влиянием на обмен веществ, что очень важно для организма матери и ребенка. В этом плане альтернативы минеральным водам нет.
Все воды рассмотреть невозможно. ДАВАЙТЕ РАССМОТРИМ ЛУЧШУЮ ЛЕЧЕБНУЮ МИНЕРАЛЬНУЮ ВОДУ ИЗ СЛОВЕНИИ «Donat Mg» Эта вода не имеет аналогов в мире. В ней присутствуют практически все макро- и микроэлементы, дефицит которых может отрицательно повлиять на ребенка, и при этом многие находятся в том количестве, которое позволяет специфически влиять на организм. К таковым относятся Mg (магний), Si (кремний), Li (литий), J (йод).МАГНИЙ Mg– 1060 мг/л Магний – бальзам для нервов и мышц, так его называют врачи. Участвует почти в 300 ферментативных процессах, способствует формированию крепких костей. Без магния Mg не усваивается кальций Са пропорция 1:2, не балансируется калий Ка (необходимо вначале принять магний Mg, а затем кальций Са, калий К). Магний участвует в выводе продуктов распада, формировании и обновлении мягких тканей. Вместе с кальцием Са регулирует правильную работу гладкой мускулатуры. Кальций Са заставляет мышцы напрягаться, а магний Mg способствует расслаблению. Если магния Mg не хватает, начинается сокращение матки, провоцируя преждевременные роды. При малом количестве магния Mg ребенок может не добрать вес и родиться недоношенным, а недоношенные дети чаще болеют и опасность их умственного и физического отставания выше. Кормящие матери должны получать дополнительно 60 мг магния Mg для ребенка.
КРЕМНИЙ Si (кремниевая кислота) – 145 мг/л. Элемент жизни и красоты — без него не могут жить ни человек, ни животное, ни растение. Элемент красоты — влияет на состояние кожи, волос, ногтей. Элемент молодости – у молодых людей кремния в организме в 2 раза больше, чем у пожилых. Кремний необходим для формирования костей и хрящей, активно участвует в системе свертывания крови, необходим для построения нервных клеток и что очень важно он необходим для сбалансированной работы и усвоения практически всех микро- и макроэлементов J, F, Fe, Zn, Ka, Ca, Mg, Na. Практически, все они находятся в «Donat Mg» и возможно этим объясняется уникальные свойства этой воды. Суточная потребность взрослого человека в кремнии Si 20-30 мг. Потребность беременных и детей до 11 лет в 5 раз больше. ЛИТИЙ – 2,4 мг/л. Совместно с Mg оказывает антисклеротическое действие, широко используется в психиатрии для лечения нервно психических заболеваний, а также аллергических и сердечнососудистых заболеваниях. Недостаток лития: предрасположенность к повышению давления, инфаркта миокарда, бронхиальной астмы и сахарного диабета. При тяжелом дефиците – психоз, шизофрения… По различным данным суточная потребность 2-2,2 мг. ЙОД – 120 мг/л. Влияет на рост, физическое и психическое развитие, состояние кожи, волос, участвует в развитии нервной системы и регуляции психики, развитии и регуляции сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта, половой и костно-мышечной систем, обмене веществ, крайне необходим для нормального роста и развития детей, дефицит грозит нарушением физического и умственного развития, слабостью, вялостью, снижением памяти и слуха, депрессий и т.д. Суточная норма взрослых 200-300 мг/кг, дети до года – 50 мг/кг, до 12 лет – 90-120 мг/кг, молодым людям – 150 мг/кг. В процессе приема минеральной воды «Donat Mg» организм насытится макро- и микроэлементами. При этом, Li, Mg, Si, J, S, минералы своим специфическим влиянием действуют успокаивающе на нервную систему, щитовидную железу. Под их воздействием организм быстро успокаивается, нормализуется сон, гораздо спокойнее воспринимаются внешние раздражающие факторы, переносятся нервные стрессы. В таком состоянии организм более легко и быстро реагирует на другие специфические реакции, приводя к нормальному течению беременности и предупреждению возможных осложнений. «Главная причина осложнений, возникающих на разных этапах беременности – это нарушение в системе свертывания крови». Зав.кафедрой акушерства и гинекологии, профессор А.Д.Макацария. Donat Mg» позволяет устранить эту причину. «Изучение показателей гемостаза и свертывающей системы крови, показывает, что в группе больных, получавших минеральную воду «Donat Mg», наблюдаются изменения, свидетельствующие о снижении риска развития нарушения микроциркуляции и тромбообразования». Зав.кафедрой ФЛПО ММА им.И.М.Сеченова, д.м.н. М.И.Балаболкин. Дорогие будущие мамы, эта вода помогает даже пожилым стать здоровыми и поэтому, будьте уверены, пропив «Donat Mg» вы родите здоровых детей со здоровыми костьми и мышцами, нервами и сердечно-сосудистой системой и пр. И в дальнейшем при кормлении грудью, если будете пить «Donat Mg» не будете знать проблем с запорами, бессонницей, диатезами и т.д. Потом можно поить малышей из ложечки. Проконсультируйтесь со своим врачом, врачами-педиатрами, чтобы они разъяснили всю важность приема этой воды. «Донат» в переводе с древнегреческого — «дар Богов». А это значит, что сами Боги помогут Вам быть здоровыми и спокойными и родить здоровых детей. Будьте здоровы Вы и Ваши дети! ______________________________________________________________________
Среднесуточная потребность в магнии у человека составляет:
!!! 300 — 500 мл воды «Донат Мг» — полностью удовлетворяют суточную потребность в магнии у взрослого человека.
Как принимать «Донат Мг» при профилактике и лечении: «Донат Мг» лучше принимать курсом. Курсовой прием воды составляет 4-5 недель (30-36 дней) 2-3 раза в год. Принимать 3 раза в день за 15-20 мин до еды из расчета:
Через 2,5 часа после приема пищи пейте очищенную артезианскую питьевую воду из расчета 25-30 мл на 1кг веса на день.
Ограничения при применении: «Donat Mg» как любая лечебная вода высокой минерализации противопоказана:
|
|
Главная > Будущим мамам > Родим здорового ребенка
Родим здорового ребенкаВсем привет, меня зовут минерал Магний! Жизнь теперь уже не та, что была раньше. Из нашего меню один за другим исчезают продукты, в которых меня много. Люди неосмотрительно вытесняют меня из своего рациона, злоупотребляя искусственными удобрениями, слишком длительной термической обработкой, заморозкой и рафинированием продуктов питания. Но не все потеряно. Есть еще продукты и минеральная вода, в которых меня много. Лучшая из минеральных вод, где я представлен в больших количествах — это «Донат Мg». Но об этом позднее.
Я незаменим для тех, кто заботится о своем здоровье, поэтому не надо меня избегать. Особенно сильно должны меня любить будущие мамы и те, у кого уже родился малыш. Вы спросите, почему это так?
-Конечно, спрошу. Скоро у меня родится дочка. Расскажи мне о себе.
Теперь, когда в тебе растет новая жизнь, твоя потребность в магнии существенно возросла. Врачи заметили, что большинство беременных женщин получает его слишком мало. Если ты не дашь своему организму столько магния, сколько ему нужно, то в процессе беременности могут возникнуть различные осложнения.
-Правда? А какие? Я боюсь — как бы моя девочка не заболела…
Я начал выполнять свои задачи еще задолго до того, как ты забеременела. Знаешь ли ты, что я оказываю влияние на репродуктивную способность, как мужчин, так и женщин? Сейчас, когда ты беременна, я участвую почти в трехстах различных процессах, которые важны для развития твоей будущей дочки. Способствую формированию крепких костей и зубов, регулирую уровень содержания сахара в крови, участвую в выводе продуктов распада из организма, формировании и обновлении мягких тканей, а вместе с кальцием мы обеспечиваем правильную работу гладкой мускулатуры, следим за своевременным напряжением и расслаблением мышц. Если меня в твоем организме будет недостаточно, твоя дочка может не набрать нужного веса, а то и вовсе родиться недоношенной. А ведь недоношенные дети чаще болеют, да и опасность физического и умственного отставания выше. Если же магния будет не хватать тебе, то может развиться диабет беременных или повыситься кровяное давление.
-Неужели ты, Магний, такой маленький, столько всего хорошего можешь совершить? Трудно поверить!
А я Тебе расскажу, чем я хорош. Для начала отмечу, что о здоровье своего будущего ребенка обоим родителям надо заботиться еще до его рождения и даже до наступления беременности!
-Каким же образом?
Нужно вести здоровый образ жизни и рационально питаться. Плохое питание ощутимо снижает детородную функцию, как у мужчин, так и у женщин. Среди нас, минералов, есть такие, без которых не обойтись при выработке яйцеклеток и сперматозоидов. Если нас в организме мало, женщине труднее забеременеть. Да и здоровье эмбриона в опасности, ведь он испытывает недостаток в столь необходимых для роста и развития веществах! Стресс же негативно влияет на численность сперматозоидов и их подвижность, что для женщины означает меньшую вероятность зачатия. И тут прихожу на помощь я. Некоторые называют меня минералом, который побеждает стресс. Психологическое напряжение утомляет человека, и содержание магния в организме резко снижается. Значит, мамочки, как настоящие, так и будущие, должны избегать стрессов, а если уж приходится сталкиваться с трудностями — встретьте стрессовую ситуацию подготовленными, примите побольше магния!
—Где-то я читала, что ты помогаешь справиться с проблемами, которые иногда возникают во время беременности…
Конечно! Это мой самый большой плюс. Вот, послушай о преждевременных родах. Как ты, наверное, уже знаешь, нормальная беременность продолжается 38-40 недель. Дети, которые родились ранее 37-ой недели, считаются недоношенными, и таких в среднем 7-10%. Мы с моим коллегой Кальцием стараемся, чтобы этого не происходило. Кальций воздействует на мышцы, заставляя их напрягаться, а я способствую расслаблению. Так регулируется деятельность матки. Если меня нет, начинаются ее сокращения и происходят преждевременные роды. Вскоре после наступления беременности женский организм начинает вести себя по-иному. Выделяются гормоны, которые иначе влияют на процессы усвоения пищи. Организм посылает развивающемуся плоду из своих запасов нужные витамины, минералы, питательные вещества. Ребенку хорошо — он снабжается всеми необходимыми веществами в первую очередь. В организме матери начинают копиться жиры, он тратит меньше энергии и дольше задерживает в крови сахар. Это вызывает т.н. диабет беременных, который после родов, как правило, проходит.
Но бывает и так, что из организма выводятся именно те витамины и минералы, которые нужны для производства необходимого количества инсулина, естественного гормона, регулирующего уровень содержания сахара в крови. Вы, будущие мамы, должны возмещать себе эти витамины и минералы для того, чтобы предотвратить диабет беременных. Наряду с витамином В и такими элементами как хром и калий, вы нуждаетесь во мне — Магнии. Помогаю я также и при запорах, которыми страдают многие беременные женщины. У детей, которые родились недоношенными или с недостаточной массой тела, опасность заболевания ДЦП возрастает в 70-75 раз, а пороки психического развития встречаются в 8-14 раз чаще по сравнению с детьми, вес которых при рождении соответствовал норме. Мониторинг и правильная дозировка магния предотвращает рождение детей с малым весом и тем самым снижает их восприимчивость к различным заболеваниям.
—Ты и правда можешь помочь мне? Знаешь ли, с развитием беременности…
Знаю, не ты одна такая. Запор у беременных бывает по различным причинам: может быть из-за того, что в их пище не хватает клетчатки, или из-за малоподвижного образа жизни, или когда в, организме не хватает воды, а может быть, когда матка, увеличившись, давит на кишечник. Сам по себе я здесь не помощник, но, объединившись с серой и кислородом, превращаюсь в соединение, которое называется сульфат магния и становлюсь естественным послабляющим средством, для «ленивой» перистальтики.
-А какие задачи стоят перед тобой, когда ребенок уже родился?
Я и тогда не утрачиваю своего значения. В первые месяцы жизни ребенка материнское молоко является для него оптимальной пищей. Из него ребенок получает все необходимые вещества — в том числе и меня. Чтобы обеспечить все свои потребности, организм берет его также из костей и почек. Запасы магния тают, именно поэтому молодым мамам нужно специально восстанавливать уровень его содержания в организме, особенно тем из них, кто кормит двух или более детей сразу. Потом, когда ребенок чуть подрос и уже не столь привязан к материнскому молоку, мамам следует позаботиться о том, чтобы его пища включало достаточное количество магния. Запасы магния оказывают профилактическое и разнообразное оздоровительное воздействие. По мере роста потребность организма в магнии увеличивается, ведь формирование и укрепление скелета напрямую зависит от минерального фона. Магний накапливается в костях и по потребности используется. Вымывание из костей магния приводит к снижению их прочности, повышает риск переломов. Потери нужно возмещать!
-Что ж, Магний, ты меня убедил, что мне и моей дочке без тебя никак не обойтись. Скажи только, где тебя можно найти?
Я имеюсь почти везде, но больше всего меня содержится в листовой зелени, злаках, орехах, сое, фасоли, какао и моллюсках. Особенно же эффективно я работаю в составе минеральной воды «Донат Мg» — одна бутылка содержит более 1000 мг магния. Так что, если будущая или кормящая мама будет выпивать в день 450-500 мл этой воды, она сможет избежать многих нежелательных явлений.
-Теперь я знаю,что в воде «Донат Мg» много магния. Но почему именно здесь он столь эффективен?
Вода «Донат Мg» исключительно богата минералами, которые растворены в ней и быстрее усваиваются организмом. Хотя существуют и иные способы ввести в организм магний, но лучше всего, когда он поступает с минеральной водой. Организму не нужно затрачивать дополнительных усилий на то, чтобы растворить микроэлементы, прежде чем разослать их клеткам. Магний, растворенный в минеральной воде, готов к немедленному усвоению организмом — и организм это оценит! И еще вот что: если ты будешь пить минеральную воду «Донат Мg» во время беременности и после родов, у тебя не будет запоров, а ведь это проблема, которая приносит много неприятностей беременным. Каждое утро натощак выпей 300-400 мл воды. Особенно хорошо она действует, если ее немного подогреть. Подогревать, а также освобождать от углекислого газа воду следует, поместив стакан на несколько минут в емкость с горячей водой. Если ты намерена лишь восстановить минеральный баланс, пей магниесодержащую минеральную воду комнатной температуры за 20 минут до еды, не спеша, мелкими глотками. Перед употреблением удали лишний углекислый газ, как следует помешав воду чайной ложкой, — так ты избавишь себя от излишнего скопления газов в желудке и кишечнике. Не забудь, что газированные напитки, особенно в период вскармливания грудью, не рекомендуются ни тебе, ни ребенку!
Дорогие мамы, надеюсь, вы поняли, что мы минералы, особенно магниевой группы, ваши замечательные помощники. Пусть мы незаметны для глаза, но крайне важны как для вас, так и для ваших детишек. Старайтесь, чтобы в нас не было недостатка в вашем организме. Ешьте продукты, богатые магнием, пейте «Донат Мg», и мы превратим ожидание ребенка и первые месяцы его жизни в настоящий праздник. Удачи! Среднесуточная потребность в магнии у человека составляет:
!!! 300-500 мл воды «Донат Мг» — полностью удовлетворяют суточную потребность в магнии у взрослого человека.
Как принимать «Донат Мг» при профилактике и лечении: «Донат Мг» лучше принимать курсом. Курсовой прием воды составляет 4-6 недель (30-36 дней) 2-3 раза в год. Принимать 3 раза в день за 15-20 мин до еды из расчета:
Через 2,5 часа после приема пищи пейте очищенную артезианскую питьевую воду из расчета 25-30 мл на 1кг веса на день.
Ограничения при применении: «Donat Mg» как любая лечебная вода высокой минерализации противопоказана:
|
Минеральная вода при беременности | Компетентно о здоровье на iLive
Минеральная вода Донат (donat) при беременности
Минеральная вода при беременности – один из оптимальных вариантов питья для будущей мамы. Комплекс микроэлементов, содержащийся в минералке, намного лучше усваивается организмом, нежели таблетированные препараты. Таким образом, они лучше проявляют свои полезные свойства.
Минеральная вода Донат (donat) при беременности помогает восполнить в женском организме дефицит магния – одного из самых важных элементов для матери и ее будущего ребенка. К чему приводит нехватка этого микроэлемента? Прежде всего, к преждевременным родам и внутриутробному недоразвитию ребенка. Кроме того, благодаря магнию усиливается перистальтика кишечника, что, в свою очередь, предотвращает развитие запоров у беременной. Нужно отметить и тот важный факт, что без магния практически становится невозможным усвоение других полезных элементов. Магниевая минеральная вода Донат позволяет решить такую актуальную проблему в максимально короткие сроки. Четырехнедельный курс употребление этой воды на любом сроке беременности дает возможность полностью восстановить баланс магния в женском организме, тем самым укрепив здоровье будущего малыша.
Минеральная вода Донат (Donat Mg) – чистейшая вода, добытая из древнего источника в Словении (город Рогашка), которая за свою столетнюю известность была признана во многих западных странах. Общий объем минерализации воды Донат Mg составляет 13 г/л. Всего в 0,5 л этой чудодейственной минеральной воды содержится дневная норма Mg2+. Обычно курс ее применения длится около месяца, что позволяет осуществить профилактику многих заболеваний, а также эффективно очистить организм. Если у беременной женщины наблюдается выраженный дефицит магния (гипомагниемия), то минеральная вода Donat Mg станет для нее оптимальным лечебным средством.
Повышенное содержание в минеральной воде Donat Mg такого необходимого элемента, как магний, способствует стабилизации веса, а также нормализации процесса пищеварения и выведению шлаков.
Если у беременной женщины имеются проблемы с желчным пузырем, то ей показана именно эта минеральная вода, поскольку магний благоприятно влияет на работу желчного пузыря и способствует его активизации. Таким образом, уменьшается возможность развития гастрита и метеоризма у беременных женщин.
Минеральная вода Донат (donat) при беременности применяется также в качестве «мягкого» слабительного, не вызывающего каких-либо побочных симптомов. Вода улучшает антитоксические свойства печени, нормализуя все ее функции. Повышение магния в крови с помощью воды Donat Mg предотвращает развитие диабета у беременных женщин.
Наилучший эффект (как лечебный, так и профилактический) достигается в том случае, если пить минеральную воду Donat Mg в дозировке 200 мл за 20 минут до еды пищи в утренние часы и по 100 мл в течение дня и вечерние часы. Общий объем потребления минеральной воды должен составлять в среднем 500 мл в сутки.
Если целью приема минеральной воды Донат является повышение работы кишечника, то ее следует выпивать быстро, как говорится, «одним залпом». В других случаях, чтобы улучшить всасывание микроэлементов, воду необходимо пить медленно.
Нужно отметить, что в минеральной воде Донат, кроме основного элемента – магния, содержатся и другие не менее полезные вещества, которые играют важную роль в женском организме в период вынашивания малыша:
- Кальций (принимает участие в свертываемости крови, улучшая ее показатели, а также отвечает за правильное формирование у ребенка костной ткани).
- Натрий (способствует нормализации кислотно-щелочной среды в организме беременной женщины).
- Сульфаты (нормализуют свойства желчевыводящих путей).
- Гидрокарбонат (снижает уровень кислотности желудочного сока, а также активизирует работу поджелудочной железы и органов ЖКТ).
В минеральной воде Donat Mg также содержатся кремний, фторид, бром и литий, которые необходимы для нормального функционирования всех органов и систем женского организма. Нужно отметить, что такая минеральная вода показана беременным женщинам, которые не испытывают дефицита магния. В любом случае, она пойдет на пользу, т.к. качественно улучшает и ускоряет обмен веществ.
[4]
Ингаляции при беременности минеральной водой
Минеральная вода при беременности может быть использована не только в качестве питья, но и с целью проведения лечебных манипуляций, таких, к примеру, как ингаляции. К сожалению, во время беременности иммунитет будущей мамы неизбежно ослабевает, что становится причиной атаки организма вирусами и болезнетворными бактериями. Простуда, чаще всего сопровождающаяся насморком и кашлем, настигает многих беременных женщин. Запускать простудное заболевание в таком положении весьма опасно, поэтому будущей маме необходимо начать лечение как можно быстрее. Когда обычные противопростудные лекарства запрещены, на помощь приходят проверенные народные средства – обильное питье, молоко с медом, растирания и, конечно, ингаляции.
Ингаляции при беременности минеральной водой дают весьма положительный эффект уже после первой процедуры. Можно сказать, что это один из самых щадящих способов лечения простуды. Ингаляция освободит беременную женщину от простудного состояния, значительно облегчив дыхание, а это очень важно, т.к. ребенку для полноценного развития очень важно получать кислород в достаточном количестве. Кроме того, ингаляции помогают избавиться от кашлевого рефлекса, который заставляет малыша беспрерывно содрогаться. Пар от ингаляции поможет снять симптомы насморка и сдавливающего кашля, эффективно устранив главную причину дискомфорта.
Для ингаляций беременным рекомендуется использовать слабощелочные минеральные воды типа «Нарзан», «Ессентуки» или «Боржоми». В случае если вода газированная, бутылку рекомендуется предварительно открыть для того, чтобы из нее вышел углекислый газ. С этой же целью можно использовать отдельную тару, вылив в нее из бутылки минеральную воду, а затем интенсивно размешав ее ложкой. В течение 2-х часов газ полностью испарится. Чем полезна минеральная вода, если ее использовать для ингаляций? Прежде всего, она помогает снять симптомы простуды благодаря содержанию полезных веществ и микроэлементов, которые при испарении очень быстро проникают внутрь организма будущей матери, эффективно уменьшая воспалительный процесс и избавляя бронхи и легкие от мокроты. Самое главное преимущество такой ингаляции состоит в том, что она абсолютно безвредна для беременной женщины и ее малыша.
Чтобы минеральная вода при беременности помогла вылечить простуду как можно быстрее, врачи рекомендуют проводить ингаляции с использованием ультразвукового ингалятора, который освобождает человека от выполнения каких-либо дополнительных действий. Для проведения ингаляционной процедуры нужно отмерить приблизительно 5-10 мл минеральной воды, залить ее в специальный резервуар прибора и дышать паром на протяжении 5 минут. Если нет ультразвукового ингалятора, можно воспользоваться обыкновенной кастрюлей средних размеров, вылив в нее минеральную воду и прогрев ее до 50 °С, но не более, чтобы не обжечь верхние дыхательные пути. После этого следует склониться над кастрюлей и медленно вдыхать пар, предварительно накрывшись с головой большим полотенцем. Для улучшения результатов ингаляции количество процедур необходимо увеличить до 6-7-ми раз в день. Беременным женщинам в период такого лечения придется отказаться на время от прогулок на улице, т.к. они могут спровоцировать рецидив.
[5], [6], [7], [8], [9], [10], [11]
Минеральная газированная вода при беременности
Минеральная вода при беременности очень полезна, т.к. в ней содержится целый комплекс микроэлементов и других веществ, важных для человеческого организма. Однако будущим мамам следует отдавать предпочтение негазированной минеральной воде, поскольку в газированных напитках содержится углекислый газ, способный вызвать массу неприятностей: изжогу, метеоризм, усугубление токсикоза и т.п.
Минеральная газированная вода при беременности не рекомендована медицинскими специалистами, т.к. в ней содержится фосфорная кислота, которая может спровоцировать развитие камней в желчном пузыре, а также мочекаменную болезнь. Из-за того, что почки в период вынашивания ребенка работают интенсивнее, предрасположенность женщины к таким заболеваниям в сочетании с употреблением газированной минеральной воды может вызвать неприятные последствия. Категорически противопоказана будущей маме минеральная вода, содержащая красители, поскольку они могут вызвать развитие аллергии, как у беременной, так и у малыша.
Кроме того, что беременным не рекомендуется употреблять газированную минеральную воду, лечебная минеральная вода должна быть назначена врачом при наличии у беременной женщины определенных заболеваний или в целях профилактики. Не представляет никакой опасности для будущей мамы столовая минеральная вода, которая практически не имеет противопоказаний и не раздражает слизистую желудка. Употреблять такую воду необходимо умеренно, во избежание развития отеков, лучше всего – после консультации врача.
Минеральная газированная вода при беременности, прежде всего, может вызвать избыточное газообразование, что, в свою очередь, приводит к метеоризму. Безусловно, эта проблема вызывает у беременной женщины дискомфорт, т.к. вздутие живота часто сопровождается болезненными ощущениями и сочетается с другой проблемой – запорами.
Основным напитком для будущей мамы должна стать чистая вода, желательно добытая из артезианских скважин. В суточном рационе она должна составлять 2/3 всей жидкости, поступающей в организм. В наше время многие медицинские специалисты рекомендуют беременным принимать кислородосодержащую (оксигенированную) минеральную воду, которая предотвращает развитие гипоксии у плода. Кроме того, среди преимуществ такой воды – уменьшение проявлений токсикоза, повышение жизненного тонуса и иммунитета будущей мамы. Кроме того, такая вода способствует стабилизации артериального давления, стимулированию сердечной деятельности, улучшению общего самочувствия, улучшенной работе всех внутренних органов и систем.
[12], [13], [14]
Минеральная вода Ессентуки при беременности
Минеральная вода при беременности насыщает организм будущей мамы минеральными солями, полезными биологически активными и органическими веществами. Ее применение, безусловно, дает положительные результаты и в целом оздоровляет весь организм будущей мамы. Но стоит помнить о некоторых ограничениях в употреблении минеральной воды, особенно если речь идет о ее лечебных видах.
Минеральная вода ессентуки при беременности должна употребляться беременной исключительно по назначению врача, поскольку содержит большое количество минеральных солей. Особенно опасно утолять жажду такой водой: в результате можно получить изжогу, развитие гастрита, камней в почках и другие негативные симптомы. Поэтому прежде чем выпить лечебную минеральную воду Ессентуки, следует обязательно посоветоваться с врачом, потому что такая неосторожность может спровоцировать развитие мочекаменной болезни. С другой стороны, в лечебных дозировках минеральная вода Ессентуки используется для улучшения работы ЖКТ, почек, печени, мочевого пузыря.
Для ежедневного применения беременной женщине идеально подойдет столовая минеральная вода, имеющая низкую степень минерализации. Она экологически безопасна, а также содержит минимальное количество солей. В отличие от водопроводной воды, в столовой минеральной воде нет тяжелых металлов, хлора и других примесей, вредных для организма.
Минеральная вода при беременности может вызвать раздражение рецепторов, а также растяжение стенок желудка и кишечника, но только в том случае, если она содержит газ. Поэтому будущим мамам следует отдавать предпочтение негазированным минеральным водам во избежание нежелательных последствий.
[15], [16]
Ессентуки 4 при беременности
Минеральная вода при беременности Ессентуки 4 не имеет аналогов среди других лечебно-столовых вод по своим вкусовым и целебным качествам. Она применяется в тех случаях, когда у беременной имеются проблемы с работой ЖКТ, а также таких внутренних органов, как печень, почки и мочевой пузырь. Лечение минеральной водой проводится исключительно под строгим наблюдением врача, поскольку самолечение может привести к весьма опасным последствиям.
Ессентуки 4 при беременности влияет на разные функциональные системы женского организма и может помочь в случаях обострения всевозможных хронических заболеваний почек, развития гестационного пиелонефрита, проявления нефропатии беременных (гестоза и позднего токсикоза). Не удивительно, что во время беременности возникают именно эти проблемы. Ведь почкам приходится работать в усиленном режиме, что нередко приводит к критическим периодам. Уже на 15-й неделе беременности могут проявиться первые обострения в виде возникновения болей в пояснице, уменьшения количества мочи, выделяемой организмом, а также появления отеков на теле. Во второй половине беременности, когда матка в связи с ростом ребенка достигает наибольших размеров, а головка малыша давит на органы малого таза, работа почек тоже усложняется. Именно поэтому беременным показана минеральная вода из известного курорта Ессентуки 4, которая эффективно ощелачивает мочу и улучшает работу почек.
Другими показаниями к приему минеральной воды Ессентуки 4 могут быть:
- Нейроциркулярная дистония беременной.
- Первая беременность в возрасте от 28-ми лет.
- Развитие анемии.
- Дефицит массы беременной женщины.
- Выкидыши в анамнезе, а также бесплодие или наличие у женщины переношенных беременностей.
- Экстрагенитальные заболевания в ремиссионной стадии, проявившиеся на фоне беременности (к примеру, гастрит).
Однако следует помнить о наличии противопоказаний к приему минеральной воды Ессентуки 4:
- Поздний гестоз у беременной.
- Угроза прерывания беременности.
- Кровотечения в анамнезе.
- Сильная рвота.
- Наличие рубцов на матке.
- Предлежание плаценты.
Ессентуки 4 при беременности эффективна при наличии диспепсических явлений, которые часто проявляются в период вынашивания ребенка: изжоге, повышении кислотности желудочного сока, возникновении запоров, хроническом гастрите. Эффективность минеральной воды № 4 курорта Ессентуки проявляется в улучшении общего состояния беременной, приливу энергии и сил, а также избавлении от негативных симптомов, связанных с этим сложным и ответственным периодом в жизни каждой женщины.
Ессентуки 17 при беременности
Минеральная вода при беременности оказывает благотворное воздействие на все органы и системы женского организма, потому что содержит множество полезных веществ и микроэлементов. С каждым месяцем потребность беременной в качественной воде увеличивается. Это объясняется, прежде всего, увеличением объема крови, необходимой для полноценной циркуляции и снабжения плаценты кислородом, а также различными питательными веществами. Таким образом, ребенок сможет получать все необходимое для своего развития и роста.
Медицинские специалисты рекомендуют будущим мамам выпивать на протяжении дня не менее 8-ми стаканов столовой минеральной воды без газа. Однако что касается употребления лечебно-столовых вод, в том числе и Ессентуки, об их дозировке необходимо в обязательном порядке проконсультироваться с врачом, т.к. такие воды содержат большое количество солей натрия.
Ессентуки 17 при беременности применяется в случаях обострения хронического гастрита, либо сбоях в работе печени и желчного пузыря. Полезна такая вода при наличии у женщины лишнего веса. Она имеет повышенную минерализацию и содержит органические вещества, железо, гидрокарбонат и другие важные элементы, которые принимают активное участие практически во всех процессах, происходящих в организме.
Минеральная вода Ессентуки 17 эффективна при проявлениях у беременной энтероколита, хронического колита и панкреатита, развитии заболеваний печени и желчевыводящих путей. Однако будущим мамам следует помнить, что такая вода не годится для утоления жажды, ее применяют исключительно в лечебно-профилактических целях, по предписанию врача. Поэтому пить такую воду каждый день в неограниченных количествах беременным нельзя, т.к. избыток минералов способен пагубно повлиять на обмен веществ в организме, а также навредить работе жизненно важных органов, включая сердце.
Минеральная вода при беременности Ессентуки 17 при неконтролируемом употреблении может вызвать образование камней в желчном пузыре и почках. Однако ее применение в строгих дозировках дает положительные результаты при лечении хронического гастрита А-типа со сниженной секрецией. Прием воды при этом должен осуществляться за 15 минут до еды медленными глотками. Ее температура должна достигать показателя +25 С. Доказано, что такой способ приема способствует активизации секреторной функции желудка. Если нужно активизировать моторику кишечника, минеральную воду Ессентуки 17 следует пить за час до еды, быстро и большими глотками.
Слегка подогретая вода Ессентуки 17 устраняет боли и спазмы кишечника, улучшает его опорожнение, что очень важно в случаях, когда у беременной возникают запоры и развиваются сопутствующие проблемы.
Минеральная вода при беременности должна оказывать благотворное влияние, как на организм будущей матери, так и на развитие ребенка, а значит, быть исключительно натуральной и негазированной. Что касается любых лечебных минеральных вод, как было не раз указано выше, их прием должен быть назначен медицинскими показаниями и рекомендациями врача.
[17]