Чем лечить синдром сухого глаза?
Что во флаконе – состав капель-увлажнителей глаз
Мы постарались сделать небольшой обзор основных препаратов, представленных на фармацевтическом рынке. Подробности — ниже:
Виды/критерии | Как это работает | Что особенного |
---|---|---|
На гиалуроновой кислоте или гиалуронате натрия | Удерживает влагу на поверхности роговицы. |
|
На декстране |
|
|
На карбомере |
|
|
На повидоне | Обеспечивает стабильность слезной пленки, препятствует ее разрывам. | Уменьшает раздражение и снимает покраснение глаз. |
На гипромеллозе |
|
|
Комбинированные | Все вышеперечисленные эффекты. | Все вышеперечисленные эффекты. |
Какие еще бывают капли
Препараты искусственной слезы смешиваются с остатками собственной, удерживая ее на поверхности. Они отличаются:
- Во-первых, по вязкости. Существуют капли и гели. Правило такое – чем больше выражена «сухость глаз», чем хуже состояние роговицы, тем более вязким должно быть лекарство.
- Во-вторых, по наличию консервантов. Последние продлевают сроки хранения, однако, оказывают негативные эффекты. Например, бензалкония хлорид — самый популярный консервант, вызывает раздражение глаз и меняет цвет контактных линз.
- В-третьих, по длительности эффекта. Есть средства, которые достаточно закапать 2-3 раза в сутки.
Есть те, которые необходимо использовать каждый час.
Главные недостатки самых популярных капель
Производители постоянно работают над тем, чтобы усилить действие, продлить эффект, уменьшить побочные проявления применения глазных капель, продлить сроки годности. Однако даже самые «продвинутые» и дорогие средства имеют значительные минусы:
№1. Не действуют на причину «сухости глаз», а только устраняют симптомы. Синдром «сухого глаза» развивается из-за нарушения работы слезных желез, изменения состава слезы, и просто увлажнить роговицу недостаточно.
№2. Оказывают временный эффект. Капли устраняют симптомы за счет увлажнения роговицы. С каждым мигательным движением заменители слезы стекают через носослезный канал в носовую полость, и роговица снова становится сухой.
№3. Провоцируют аллергию, сухость глаз и раздражение. Этот минус больше относится к средствам, содержащим консерванты. Они могут быть токсичными и провоцировать симптомы.
Кроме того, это просто неудобно — зависеть от капель, постоянно думая, где и как закапать глаза.
Дельфанто
® — не против капель, а вместе с нимиК счастью для пациентов, страдающих от «сухости глаз», существует другой путь в борьбе с ней — усилить выработку собственной слезы. Это более естественно, чем любые, самые натуральные капли. Такой препарат, причем в капсулах для приема внутрь, уже больше года применяется в Европе — в Германии и Испании известен под торговыми марками Xevakrin
Чем он хорош?
Действует на причину синдрома «сухого глаза». А именно, препятствует разрушению клеточных оболочек за счет содержания уникального комплекса антиоксидантов в рекордной концентрации — до 35%. Эти вещества сохраняют клетки слезных желез от разрушения, и препарат увеличивает продукцию своей слезной жидкости.
Совместим с каплями. На начальном этапе лечения, а именно, в первые 2 недели, разумно совмещать Дельфанто® и капли-заменители слезы.
Натурален и безвреден. Дельфанто® — продукт растительного происхождения. В основе — запатентованный экстракт MaquiBright®, из редкого эндемического растения Aristotelia Chilensis, изготавливается по стандартам GMP в Германии. Проведены клинические исследования, в которых доказано, что MaquiBright® достоверно увеличивает продукцию собственной слезы и безопасен в применении.
Удобен в использовании. Всего одна капсула 60 мг в день после завтрака — и глазам комфортно целый день. Не сравнить с каплями, которые надо капать каждые 3-4 часа или даже чаще, правда? Эффект от приема Дельфанто
Синдром «сухого глаза» поддается лечению. Воспользуйтесь консультацией нашего офтальмолога и наслаждайтесь комфортом.
причины возникновения и лечение. Консультация врача-офтальмолога в клинике МЕДСИ
Оглавление
Синдром сухого глаза (ССГ) – проблема распространенная, особенно среди тех, кто много времени проводит за компьютером. По данным российских исследователей, ССГ страдают более 10% пациентов в возрасте до 40 лет и почти 70% пациентов старше 50 лет. Его причины могут быть разными: климат, компьютер, кондиционер и даже сигаретный дым…
Правильные слезы
Чтобы глаз человека полноценно функционировал, его поверхность должна постоянно увлажняться. Для этого слезные железы вырабатывают слезную пленку. Она защищает глазное яблоко от высыхания и проникновения патогенных микробов, питает его, а при моргании смазывает веко. Когда человек моргает – пленка равномерно распределяется по поверхности глаза.
Если по какой-либо причине железы перестают вырабатывать необходимое количество слезной жидкости или нарушается ее качество, пленка начинает высыхать.
Кто виноват?
В большинстве случаев человек не задумывается ни о каком ССГ. Ощутив дискомфорт в глазах, он находит этому массу объяснений: не выспался, устал… Между тем процесс развивается.
Причиной синдрома сухого глаза могут стать самые разные факторы. В первую очередь это:
- Климатические условия (сухость, жара, сильный ветер, высокогорье)
- Дым (в том числе табачный), смог, загрязненная атмосфера
- Сухой воздух в помещении, где работают компьютеры, включены кондиционеры или калориферы
- Работа за компьютером, просмотр телевизора
- Ношение контактных линз
- Длительное употребление некоторых лекарственных препаратов (антидепрессантов, транквилизаторов, гормональных контрацептивов и препаратов, понижающих давление)
- Дефицит витаминов (особенно после ограничивающих диет)
- Общие заболевания организма (болезни паркинсона и шегрена, диабет, проблемы с щитовидной железой, гормональные изменения, ревматические процессы, аллергические заболевания)
Маленькая соринка и большая проблема
Одно из первых проявлений ССГ – ощущение соринки в глазу. Затем появляются жжение, зуд, повышенная чувствительность к дыму, ветру. Возникает чувство, будто «в глаза песок насыпали». Веки краснеют и отекают. Добавляется светобоязнь.
В некоторых случаях ССГ может сопровождаться слезотечением. Вырабатывая большее количество слез, организм пытается бороться с проблемой. Однако смазочные свойства таких «слез» недостаточны. Они не устраняют сухость и раздражение.
У человека постоянно возникает желание потереть глаз, но это только ухудшает состояние. Небольшое облегчение наступает, если часто поморгать или зажмуриться.
После длительного сидения перед компьютером или телевизором, при чтении, в помещении с работающим кондиционером или калорифером неприятные ощущения усиливаются.
Диагностика
Простой, но верный способ диагностики синдрома сухого глаза – проба Ширмера. Проводится он следующим образом. За нижнее веко вставляют тонкую полоску фильтровальной бумаги. Она постепенно пропитывается слезной жидкостью. По скорости намокания бумаги судят о степени выраженности ССГ.
Еще один метод диагностики – осмотр глаза на щелевой лампе (биомикроскопия) с применением специального окрашивающего вещества (флюоресцеина). При патологической сухости глаза становятся видны разрывы в толще слезной пленки. Это свидетельствует об ухудшении качества слезной жидкости и подтверждает диагноз.
Капли, гель или пробка?
Лечение синдрома сухого глаза – процесс длительный и сугубо индивидуальный. Прежде всего нужно выяснить, почему возникла сухость в глазу. Если ССГ – следствие какого-либо заболевания, лечение должно проводиться параллельно.
Если собственной слезы недостаточно для увлажнения, или ее качество ухудшилось, и она не может защитить глаз от неблагоприятных воздействий, проводится заместительная терапия. Врач прописывает капли от сухости глаза, по составу напоминающие слезную жидкость.
При лечении ССГ широко используются препараты в виде искусственной слезы, которые создают на поверхности глаза защитную пленку. Некоторые из них – жидкие и действуют непродолжительно. Другие – погуще, в виде гелей, поэтому остаются на поверхности глаза дольше. Частота закапывания определяется индивидуально.
Лучше всего использовать искусственную слезу без консервантов, поскольку она лучше успокаивает глаза и содержит меньше дополнительных компонентов.
Не используются капли, снимающие покраснение глаз. Они сужают конъюнктивальные сосуды, не обладают достаточными смачивающими свойствами и лишь усугубляют проблему.
Существует и другой способ лечения. Отверстие слезного канальца закрывают специальной пластиковой пробкой. Таким образом уменьшается потеря слезной жидкости за счет сокращения естественного оттока. Пробку ставят на время (если она сделана из рассасывающегося коллагена) или для постоянного ношения (если она выполнена из силикона).
Просто, но эффективно
Есть простые советы, которые помогут вам справиться с синдромом сухого глаза:
- Употребляйте 8-10 стаканов жидкости в день. Это обеспечит организм необходимым количеством влаги и ускорит выведение шлаков
- Чаще моргайте, особенно когда читаете или смотрите телевизор
- Не трите глаза – это усиливает раздражение
- Содержите рабочее место, будь то офис или домашний кабинет, в чистоте
- Каждые 40-45 минут делайте перерыв в работе. Не забывайте про гимнастику для глаз и шеи
- Можно промывать глаза настоем ромашки, календулы и чая, если у вас нет аллергии на эти компоненты
- Включите в свой рацион растительные масла, а также облепиху
- Защищайте глаза от солнца с помощью солнцезащитных очков, широкополых шляп и бейсболок
Синдром сухого глаза может привести к серьезным проблемам со зрением. Поэтому его необходимо вовремя выявить и вылечить. А лучше всего – вовсе не допустить появления ССГ.
Синдром сухого глаза: симптомы, признаки, причины и профилактика.
Синдром сухого глаза является следствием хронического недостатка смазки и влаги на поверхности глаза.
Симптомы сухости глаз варьируются от незначительного, но постоянного раздражения глаз до значительного воспаления и даже рубцевания передней поверхности глаза.
В качестве альтернативного обозначения симптомов, называемых синдромом сухого глаза, болезнью сухого глаза или просто «сухостью глаз,» используются следующие медицинские термины:
Сухой кератит Обычно используется для описания сухости и воспаления роговицы.
Сухой кератоконъюнктивит Используется для описания синдрома сухого глаза, который поражает как роговицу, так и конъюнктиву.
Дисфункциональный слезный синдром
Используется, чтобы обратить особое внимание на то, что недостаточное качество слез столь же важно, как и их недостаточное количество.
Распространенность синдрома сухого глаза
Сухие глаза могут покраснеть, может появиться жжение и раздражение с ощущением песка в глазах.
Синдром сухого глаза, также называемый болезнью сухого глаза (БСГ), является одним из наиболее распространенных заболеваний глаз во всем мире и основной причиной обращения к окулистам.
В одной из обзорных статьей, опубликованных в Journal of Global Health, исследователи сообщили, что распространенность синдрома сухого глаза составляет от 5 до 50 процентов в различных популяциях по всему миру. (По мнению авторов исследования, столь широкий диапазон может быть обусловлен различными диагностическими критериями в разных исследованиях, уникальными характеристиками исследуемых популяций и другими факторами).
К факторам риска развития синдрома сухого глаза относились пожилой возраст, женский пол и работа за компьютером.
Симптомы сухости глаз
Симптомы сухости глаз и синдрома сухого глаза:
Ощущение жжения
Зуд в глазах
Болезненные ощущения
Тяжесть в глазах
Усталость глаз
Боль в глазах
Ощущение сухости
Покраснение глаз
Светобоязнь
Нечеткое зрение
Еще одним распространенным симптомом является ощущение инородного тела, как будто вам в глаз попал песок или какой-то другой предмет или материал.
И как бы странно это ни звучало, слезотечение также может быть признаком синдрома сухого глаза.
Это связано с тем, что сухая поверхность глаза в некоторых случаях активирует защитный механизм, который стимулирует чрезмерную выработку водянистого компонента слез. Но длительность «рефлекторного слезотечения» недостаточна, чтобы устранить основную причину сухости глаз.
Помимо этих симптомов, сухость глаз может приводить к воспалению и (иногда необратимому) повреждению поверхности глаза.
Синдром сухого глаза также может повлиять на эффективность лазерной коррекции зрения по методике ЛАСИК и операции по удалению катаракты.
Что вызывает синдром сухого глаза?
Достаточное и постоянное увлажнение поверхности глаза слезой необходимо для поддержания здоровья и комфорта ваших глаз и хорошего зрения.
Слеза омывает поверхность глаза, увлажняет ее, смывает с нее пыль, инородные частицы и микроорганизмы, которые могут повредить роговицу и привести к инфекции глаз.
Нормальная слезная пленка состоит из трех важных компонентов:
Жировой (липидный) компонент
Водянистый (водный) компонент
Слизистый (муциновый) компонент
Каждый компонент слезной пленки играет важную роль. Например, липиды слезы препятствуют слишком быстрому испарению слезную пленки и обеспечивают смазку, в то время как муцин помогает удерживать и равномерно распределять слезу на поверхности глаза.
Каждый компонент слезы вырабатывается разными железами, расположенными непосредственно в глазу или рядом с ним:
Жировой компонент вырабатывается мейбомиевыми железами век.
Водянистый компонент вырабатывается слезными железами, расположенными внутри верхних век.
Муциновый компонент вырабатывается бокаловидными клетками конъюнктивы, выстилающей белочную оболочку глаза (склеру).
Нарушение в работе любого из этих органов может привести к слезной недостаточности и сухости глаз.
СТРАДАЕТЕ ОТ СУХОСТИ ГЛАЗ? Найти окулиста поблизости.
Разновидности синдрома сухого глаза
В зависимости от того, какой орган поражен, существуют разные виды синдрома сухого глаза.
Например, если мейбомиевые железы не производят или не секретируют достаточное количество жира (мейбума), слезная пленка будет испаряться слишком быстро — возникает так называемый синдром «испарительного сухого глаза. »
При этом во многих случаях при постановке диагноза синдрома сухого глаза удается определить основное заболевание — дисфункцию мейбомиевых желез.
В некоторых случаях синдром сухого глаза вызван неспособностью слезных желез вырабатывать достаточное количество водянистой жидкости для надлежащего увлажнения глаз. Такое состояние называется синдромом «обезвоженного сухого глаза.»
Разновидность синдрома сухого глаза зачастую определяет тот вид лечения, который назначит ваш окулист для облегчения симптомов.
Факторы, связанные с синдромом сухого глаза
Многие факторы могут увеличить риск развития сухости глаз. Например:
Работа за компьютером
Работая за компьютером, пользуясь смартфоном или другим портативным цифровым устройством, мы склонны моргать глазами реже и не в полной мере, что приводит к большему испарению слез и повышает риск появления симптомов сухости глаз.
Ношение контактных линз
Несмотря на отсутствие четкой взаимосвязи между ношением контактных линз и синдромом сухого глаза, дискомфорт, связанный с сухостью глаз, является основной причиной, по которой люди прекращают носить контактные линзы.
Старение
Синдром сухого глаза может возникнуть в любом возрасте, но он становится все более распространенным в более зрелом возрасте, особенно после 50 лет.
Менопауза
Женщины во время постменопаузы подвержены большему риску развития сухости глаз, чем мужчины того же возраста.
Температурно-влажностный режим помещения
Кондиционирование воздуха, потолочное вентилирование и принудительное воздушное отопление могут снизить влажность в помещении и/или ускорить испарение слез, вызывая симптомы сухости глаз.
Условия среды за пределами помещения
Засушливый климат, а также сухие или ветреные условия увеличивают риск развития синдрома сухого глаза.
Частые полеты
Воздух в салонах самолетов практически лишен влаги и может вызывать сухость глаз, особенно у тех, кто часто летает.
Курение
Помимо сухости глаз, курение вызывает серьезные проблемы со зрением, в том числе макулярную дегенерацию, катаракту и увеит.
Общее состояние здоровья
Некоторые системные заболевания, такие как сахарный диабет, заболевания щитовидной железы, волчанка, ревматоидный артрит и синдром Шегрена, способствуют развитию сухости глаз.
Лекарственные препараты
Многие лекарства, отпускаемые по рецепту и без рецепта, включая антигистаминные препараты, антидепрессанты, некоторые лекарства для снижения давления и противозачаточные таблетки, увеличивают риск появления симптомов сухости глаз.
Проблемы с веками
В результате старения организма, косметической блефаропластики или по другим причинам может возникнуть неполное смыкание век при моргании или во сне (лагофтальм), которое при отсутствии лечения может привести к язве роговицы.
В некоторых случаях сухость глаз может быть связана с лазерной коррекцией зрения по методике ЛАСИК и другой рефракционной операцией на роговице. В большинстве случаев связанный с сухостью глаз дискомфорт после коррекции зрения по методике ЛАСИК носит временный характер и проходит в течение нескольких недель после проведения процедуры.
Если у вас отмечается синдром сухого глаза и вам предстоит лазерная коррекция зрения по методике ЛАСИК, для достижения наилучших результатов ваш окулист может предварительно назначить вам программу лечения сухости глаз.
Новости по теме «сухость глаз»
Выявлена связь между пользованием смартфонами и сухостью глаз у школьников
Помимо значительных ежемесячных счетов за телефон, которые родителям приходится платить за своих детей, последние вынуждены расплачиваться своим здоровьем за использование смартфонов — выяснилось, что это может быть причиной развития синдрома сухого глаза у детей в раннем возрасте.
Корейские исследователи оценили факторы риска развития синдрома сухого глаза среди школьников, которые пользовались видеоустройствами, в том числе смартфонами.
Было обследовано 916 учащихся 1–6 классов на наличие признаков синдрома сухого глаза. Были проанализированы анкеты, в которой дети и их родители указали типы видеоустройств, часто используемых детьми (компьютер, смартфон и телевизор), а также количество времени, которое они проводили за каждым видеоустройством. Также были собраны данные о количестве времени, которое дети проводили на открытом воздухе.
В целом, у 6,6 процентов детей были обнаружены признаки синдрома сухого глаза. Патология выявлялась чаще у детей, живущих в городе, чем в сельской местности (8,3 процента против 2,8 процентов). Что касалось частоты использования смартфонов, то ими пользовались 61,3 процентов детей, живущих в городе, и 51,0 процентов детей, проживающих в сельской местности.
При оценке по возрасту БСГ была диагностирована у 9,1 процента детей в возрасте от 9 до 12 лет по сравнению с 4,0 процентов детей в возрасте от 6 до 9 лет. Среди детей старшего возраста смартфонами пользовались 65,1 процентов, в то время как среди детей младшего возраста — 50,9 процентов.
Кроме того, дети с синдромом сухого глаза пользовались смартфонами дольше, чем дети, у которых заболевания обнаружено не было. После того как дети с сухостью глаз перестали пользоваться смартфонами на 4 недели, наблюдалось уменьшение субъективных симптомов и объективных признаков сухости глаз.
Авторы исследования пришли к выводу, что использование смартфонов детьми тесно связано с болезнью сухого глаза у детей. У старших школьников, живущих в городе, факторы риска и уровни заболеваемости синдромом сухого глаза были самыми высокими.
Авторы также отметили, что после прекращения использования смартфонов признаки и симптомы сухости глаз уменьшились, а увеличение времени, проведенного на открытом воздухе, по-видимому, является хорошей профилактикой болезни сухого глаза у детей.
Диагностика сухости глаз
Единственный способ узнать наверняка, есть ли у вас хронический синдром сухого глаза, — это попросить вашего окулиста провести один или несколько тестов на сухость глаз во время обследования глаз.
Симптоматика в данном случае является недостаточным прогностическим фактором наличия и тяжести синдрома сухого глаза. У разных людей симптомы могут значительно отличаться и даже зависеть от типа личности.
Например, люди с минимальной или легкой степенью сухости глаз могут быть очень озабочены состоянием глаз, в то время как у других заболевание может быть тяжелым, однако они не считают свои симптомы достаточно серьезными, чтобы обращаться к окулисту (или же вообще не испытывают симптомов сухости глаз).
Только тщательное обследование ваших глаз окулистом может выявить наличие синдрома сухого глаза и степень его тяжести, а также помочь окулисту в каждом конкретном случае выбрать оптимальный тип лечения для обеспечения здоровья, комфорта глаз и хорошего зрения.
Лечение и профилактика сухости глаз
К счастью, существуют эффективные методы лечения хронической сухости глаз.
Во многих случаях регулярное использование заменителя слезной жидкости, а также незначительные изменения в поведении (например, частые перерывы во время работы за компьютером) могут значительно уменьшить симптомы сухости глаз.
В некоторых случаях окулист может назначить отпускаемые по рецепту глазные препараты и амбулаторное лечение, чтобы помочь вашему организму вырабатывать и выделять больше слез, снижая раздражение и воспаление глаз.
Страница опубликована в ноябрь 2020
Страница обновлена в июнь 2021
Синдром сухого глаза: симптомы, причины, рекомендации
20 августа 2018Вдох-выдох: как быстро проверить качество своего дыхания
Мы не можем не дышать, отсутствие дыхания означает отсутствие жизни. Чтобы быть здоровым и энергичным, необходимо иметь ровное и лёгкое дыхание. А какое дыхание у Вас? Может быть, вы не знаете чего-то о себе? Этот тест должен помочь определить, есть ли у Вас проблемы с дыхательной системой.
Как восстанавливаться после COVID-19
У большинства из тех, кто столкнулся с COVID-19 или перенёс вирусную пневмонию, возникает вопрос — как вернуться к привычному образу жизни, работе, физическим нагрузкам? Слабость, рассеянное внимание, апатия или даже паника – это далеко не полный перечень того, что с чем приходится иметь дело. Иногда осложнения, которые оставляет после себя вирус, могут привести и к более серьезным последствиям.
Читать 13 января 2020Маски “атипичной” пневмонии
Воспаление легких «научилось» маскироваться. Коварство этого заболевания заключается в том, что в последнее время очень часто оно протекает без характерных симптомов и признаков, которые позволяют его заподозрить. Более того, на популярной рентгенографии или, как говорят в быту «рентгене», пневмония не всегда выявляется.
Проверить лёгкие легко
Этот тест должен помочь определить, есть ли у Вас проблемы с дыхательной системой. Узнайте о качестве своего дыхания, ответив на следующие вопросы.
Читать 12 декабря 2020Три причины сделать повторное КТ легких
Пациенты часто задают нашим врачам вопрос – для чего необходимо делать повторную компьютерную томографию легких? Попробуем разобраться в этом вопросе и рассмотрим две основные ситуации.
Ротавирус контангеозен и крайне опасен
Ротавирусная инфекция — это инфекционное заболевание, вызываемое ротавирусом. Часто его называют «кишечный грип». Но ротавирус к вирусу гриппа не имеет никакого отношения. Ротавирусная инфекция характеризуется осенне-зимним подъемом заболеваемости, то есть заболевают чаще с ноября по апрель, бывают и такие спорадические вспышки заболевания, но чаще бывают во время эпидемии гриппа или ОРВИ.
Читать 30 октября 2020Жизнь после отрицательного теста
Для некоторых переболевших Сovid-19 (или инфекцией, похожей на течение Covid-19) после выздоровления начинается самое сложное. Отсутствие вируса в анализе, к сожалению, не может гарантировать прежнего здоровья, самочувствия и качества жизни. Независимо от того, как протекала болезнь — бессимптомно или пациент болел тяжело и долго, уже после выздоровления многие сталкиваются с существенным ухудшением общего самочувствия и имеют ряд очень характерных жалоб.
Синдром сухого глаза: 7 причин и способы лечения
Игорь Азнаурян
Современные офтальмологи выяснили , кто чаще всего страдает от синдрома сухого глаза. Это те, кто очень много времени проводит перед экранами гаджетов.
Возможно, многие даже не подозревают о своем диагнозе. Мы подскажем симптомы:
- ощущение песка и пыли в глазах;
- резь;
- жжение;
- беспричинное слезотечение;
- часто хочется потереть глаза.
Врачи проверяют сухость глаза другим способом — пробой Ширмера. Это обследование, которое показывает количество слезы. Под веки просовывают специальные бумажки, которые впитывают слезу. Это безболезненно, занимает минуту и даёт точный результат.
Прежде чем обсуждать непосредственно причины сухости глаза, давайте разберёмся, каким он должен быть в норме. Полноценно увлажнённым — за это отвечает слеза, которая постоянно омывает глаз. И тут есть важный нюанс — качество слезы.
Да, и слёзы бывают качественными, а бывают не очень. В слезе есть два компонента: водный и жировой (липидный). Баланс этих компонентов — это и есть качественная слеза. Если баланс нарушается, возникает сухость глаз.
Теперь давайте разберёмся с причинами этого состояния.
Что вызывает синдром сухого глаза
1. Экраны гаджетов
Экран имеется в виду любой — компьютера, планшета или телефона. Если слишком долго смотреть в любой экран, глаз начинает сохнуть. Дело в том, что яркий свет заставляет нас сосредоточиться и вглядываться более внимательно. Мы слишком вовлечены, и глаза просто-напросто «забывают» моргать. Дело в том, что моргание — это безусловный рефлекс, мы о нём не задумываемся. И этот рефлекс замедляется, когда наше внимание чрезмерно приковано к чему-либо.
2. Сухой воздух
Сухой воздух у нас везде. В офисе и дома зимой работают батареи, а летом — кондиционер. И на улице: просто вспомните, каково это, гулять в жару — в горле-то сохнет, не то что в глазах.
Сухой воздух высушивает слезу, которая должна омывать глаз. И он ещё более опасен, чем экран компьютера.
Мало кто знает, что наша роговица (это прозрачная наружная оболочка глаза) не имеет кровеносных сосудов, то есть она питается за счёт слезы. Например, слеза должна доставлять ей кислород. А как она это сделает, если высыхает под воздействием сухого воздуха? Чем меньше кислорода и питательных веществ получает роговица, тем хуже её состояние.
3. Гормоны
Эта причина чисто женская. Во время климакса, который может начаться в довольно раннем возрасте, в организме женщины уменьшается количество эстрогенов. Эти гормоны влияют на обмен жиров. В том числе они уменьшают количество жировой составляющей слезы. Это значит, что изменяется консистенция слезы, она становится более жидкой, не может удержаться на глазу. В таких случаях у женщин может начаться беспричинное слезотечение.
4. Контактные линзы
Даже если вы не забываете снимать линзы на ночь, если меняете их каждый день и уверены в стерильности своих контейнеров, всё равно сухости глаз вам не избежать.
Долгое ношение линз = синдром сухого глаза. Это аксиома. Линзы нарушают слои слезы, ухудшают её качество и высушивают глаз.
В идеале стоит носить линзы не каждый день, а только по необходимости. Конечно, для человека с плохим зрением это просто невозможно. Заменить линзы на очки? Опять же, для многих это неудобно.
Поэтому при плохом зрении выхода два:
- Попросить врача прописать вам искусственную слезу и постоянно капать её в глаза.
- Сделать лазерную коррекцию зрения, если у вас нет противопоказаний, и забыть про линзы.
Однако подготовка к операции должна пройти правильно — см. следующий пункт.
5. Лазерная коррекция зрения
Часто синдром сухого глаза обостряется после лазерной коррекции зрения. Но это происходит в том случае, если подготовку к коррекции провели неправильно. Перед операцией должны делать вышеупомянутую пробу Ширмера, тест на сухость глаза. И при необходимости провести лечение этого синдрома, но не каплями, а более эффективной лазерстимуляцией. Если эта технология соблюдается, то лазерная коррекция пройдёт без проблем.
6. Лекарства
Некоторые препараты вызывают сухость глаз. Это, как правило, антидепрессанты и оральные контрацептивы. Препараты влияют на гормональный фон, который, в свою очередь, влияет на жирную составляющую слезы. Слёзная плёнка теряет свою стабильность, и глаз сохнет. Параллельно с приёмом этих препаратов лучше использовать искусственную слезу.
7. Хронические заболевания: диабет, конъюнктивит, блефарит
Сахарный диабет, кроме множества других неприятных последствий, вызывает и сухость глаз. Но при правильной компенсирующей терапии такой проблемы не возникает.
При лечении конъюнктивита используют антибиотики, которые нарушают качество слезы. Поэтому после лечения этого заболевания обязательно нужно пролечиться и от синдрома сухого глаза.
Блефарит — хроническое воспаление век, которое тоже нарушает качество слезы. Пока его не вылечить, сухость глаз не пройдёт.
Как лечить синдром сухого глаза
- Применять капли с искусственной слезой. Однако самостоятельный выбор капель хотя и не принесёт вреда, но и пользы тоже: сейчас есть капли с разным составом, поэтому подходящие именно вам должен выбрать врач.
- Пройти лечение лазером. Современные офтальмологи лечат синдром сухого глаза не только каплями. Циркуляторная лазерстимуляция слёзных желёз — вид физиотерапии, который улучшает продукцию и состав слезы. Причём в отличие от капель одного курса лечения хватает минимум на полгода.
- Лечить сопутствующие заболевания, приводящие к синдрому сухого глаза.
- Купить увлажнитель воздуха.
- Ставить будильник через каждые 10 минут, когда работаете за компьютером. Это будет сигналом, что пора хорошенько поморгать.
- Для тех, кто носит контактные линзы, — сделать лазерную коррекцию зрения, если нет противопоказаний.
И напоследок напомню: антибликовые очки для работы за компьютером, очки с дырочками для расслабления — это всё успешный маркетинговый ход. Для глаз они абсолютно бесполезны.
Читайте также 👀
ТОП-10 лучших увлажняющих капель для глаз от сухости (синдрома сухого глаза)
Как выбрать капли от сухости в глазах
Список капель для глаз от сухости и усталости довольно обширен, однако критерии выбора для всех средств одинаковы. Давайте рассмотрим их:
- Состав. Очень часто в составе глазных капель можно встретить консерванты. Это вещества, которые предохраняют препарат от микробного загрязнения.
Самые часто используемые консерванты — бензалкония хлорид, борная кислота, натрия бензоат. Также они способны повреждать слизистую оболочку глаза вплоть до гибели клеток и вызывать аллергическую реакцию (особенно бензалкония хлорид). Поэтому глазные капли в идеале не должны содержать консервантов. А вот наличие гиалуроновой кислоты желательно — она обеспечивает более длительное увлажнение.
- Наличие контактных линз. Перед применением большинства глазных капель нужно снимать контактные линзы. Однако существуют и такие, которые можно наносить поверх линз: Артелак Всплеск, Стиллавит, Вид-комод.
- Наличие склонности к аллергии. Иммунная система человека со склонностью к аллергии склонна к повышенной реакции на какие-либо вещества. Это может быть домашняя пыль, определенная пища и др. Наиболее ярко она проявляется на химические вещества. Поэтому лицам со склонностью к аллергии перед применением глазных капель нужно провести пробу на ограниченном участке кожи, а в идеале — проконсультироваться с врачом.
Увлажняющие капли для глаз можно применять как для купирования уже возникшей сухости, так и для профилактики (например, перед началом работы за компьютером).
Полезные материалы по выбору
Лучшие увлажняющие капли для глаз
10. Окутиарз
- Хороший аналог Xилo-кoмoд
- Страна: i.com medical
- Цена: 510 Р
- Действующее вещество: гиалуронат натрия
- Рейтинг (2021): 7.8
Увлажняющие капли не содержат консервантов, а в качестве главного действующего вещества в них выступает гиалуронат натрия, задерживающий влагу на поверхности глаза. Срок годности со дня производства составляет 24 месяца, а со дня открытия — 6 месяцев. Применяются при сухости в глазах вызванной плаванием в хлорированной воде, длительной работой за компьютером, вождением и другими внешними факторами.
-
Достоинства
- Без консервантов
- Подходит для длительного использования
-
Недостатки
- Не везде есть в продаже
9.

- Он проверенного производителя
- Страна: США (Испания)
- Цена: 506 Р
- Действующее вещество: полиэтиленгликоль, пропиленгликоль
- Рейтинг (2021): 7.9
Капли производятся очень популярной американской офтальмологической компанией Alcon. В качестве основного действующего вещества в них выступают полиэтиленгликоль и пропиленгликоль. В состав также входят борная кислота и хлорид калия, которые оказывают антисептическое действие, убивают микробы, уменьшают зуд и воспаление. А также поликвад, имеющий антибактериальный эффект. Срок годности составляет 6 месяцев после первого использования.
-
Достоинства
- Качественный состав средства
- Комплексное действие
- Помогут при лечении глазных инфекций
-
Недостатки
- Цена
- Могут оставлять пленку на ресницах
8. Вид-комод
- Во время закапывания необязательно снимать линзы
- Страна: Германия
- Цена: 258 Р
- Действующее вещество: повидон
- Рейтинг (2021): 8
В основе действия капель лежит вещество, повышающее их вязкость. Благодаря такой консистенции раствор долгое время остается на поверхности глаза и препятствует преждевременному испарению жидкости (как естественной, так и входящей в состав средства). Это обеспечивает и удобство приема капель — иногда достаточно закапывать капли 1-2 раза в день. Также в состав входит вещество, улучшающее микроциркуляцию и проходимость сосудов. Это способствует лучшему питанию глаза.
-
Достоинства
- Не содержит консервантов
- Можно применять при беременности
- Качественное увлажнение длительный срок хранения (12 недель)
- Недостатки
7. Слезин
- Более дешевый аналог натуральной слезы
- Страна: Румыния
- Цена: 296 Р
- Действующее вещество: гипромеллоза, декстран
- Рейтинг (2021): 9.3
Средство известной румынской марки содержит в своем составе 2 вещества. Первое оказывает увлажняющий и противовоспалительный эффект, а второе улучшает микроциркуляцию, тем самым снимая отек и ускоряя заживление эпителия. Средство практически не имеет побочных эффектов. Самый серьезный из них — аллергическая реакция. Все остальные, такие как головная боль, дискомфорт или зуд, не представляют опасности и проходят самостоятельно. Подойдут при попадании инородного тела
-
Достоинства
- Безопасный
- Можно применять при беременности и кормлении грудью
- Широкий спектр применения
- Недостатки
6. Офтолик БК капли (без консерванта)
- Самые удобные при редком использовании
- Страна: Индия
- Цена: 310 Р
- Действующее вещество: поливиниловый спирт, повидон
- Рейтинг (2021): 9.4
Популярный и официально зарегистрированный как лекарственное средство, увлажняющий препарат, имеющий удобную форму выпуска в виде 20 небольшие тюбиков-капельниц. Лучше всего пойдет тем, кто испытывает проблемы с сухостью глаз лишь изредка. Срок годности составляет 2 года с даты изготовления, а каждого из тюбиков — 1 месяц после вскрытия. Главное действующее вещество — поливиниловый спирт, он смазывает поверхность глаза и препятствует быстрому испарению жидкости. Не содержит консервантов.
-
Достоинства
- Хорошо подходит для редкого использования
- Цена
- Надежность
-
Недостатки
- Не всем подойдет данная форма выпуска
5. Дефислез
- Лучшие капли от воспаления (противовоспалительные)
- Страна: Россия
- Цена: 48 Р
- Действующее вещество: гипромеллоза
- Рейтинг (2021): 9.5
Хороший аналог дорогих капель. Действующее вещество в составе создает тончайшую, но прочную пленку на поверхности глаза, а также способствует увлажнению и восстановлению эпителия, поэтому может использоваться не только при сухости глаз (синдром сухого глаза, длительная нагрузка на орган зрения), но и в комплексном лечении конъюнктивита и кератита, а также при аллергии и попадании инородного тела (только после его извлечения!). В этом случае эффект наступает через 3-5 дней.
-
Достоинства
- Недорогие
- Отлично снимают раздражение
- Оказывают противовоспалительный эффект
-
Недостатки
- Нежелательно применять длительным курсом
- Применение во время беременности не рекомендуется
4. Слеза натуральная
- Самые популярные
- Страна: США (Бельгия)
- Цена: 401 Р
- Действующее вещество: гипромеллоза, декстран
- Рейтинг (2021): 8.5
Одни из самых популярных и безопасных капель, от крупного офтальмологического производителя из США — Alcon (сами капли производятся в Бельгии). Предназначены для применения при сухости и усталости глаз, ощущениях инородного тела или других проявлениях раздражения. Подходят при использовании с контактными линзами, но во время закапывания лизины нужно снять, а затем поджать 15 минут. Эффект от закапывания длится около 1. 5 часов. Содержат консервант.
-
Достоинства
- Хорошо увлажняют
- Продаются в любой аптеке
-
Недостатки
- Высокая цена
- Не подойдут для детей
3. Стиллавит
- Содержит провитамин B5
- Страна: Россия
- Цена: 439 Р
- Действующее вещество: гиалуронат натрия
- Рейтинг (2021): 9
Достаточно известный препарат от российского производителя. Он используется для комплексного устранения симптомов при усталости и раздражении глаз вследствие таких факторов, как высокая или низкая температура, влияние химических веществ, возрастные изменения, длительные нагрузки: увлажняет и устраняет дискомфорт (гиалуроновая кислота), восстанавливает слизистую. По некоторым данным содержит менее токсичные консерванты в составе .
-
Достоинства
- Можно применять не снимая контактных линз
- Нет противопоказаний
- Недостатки
2.

- Самые лучшие для длительного использования
- Страна: Германия
- Цена: 610 Р
- Действующее вещество: гиалуронат натрия
- Рейтинг (2021): 9.5
Одни из самых безопасных увлажняющих капель, так как в их составе не содержится консервант, который по данным исследований , может сам по себе вызывать ощущение сухости. Имеют минимальное количество противопоказаний и крайне редко вызывают побочные эффекты. Благодаря удобному дозатору, независимо от приложенных усилий, всегда выдавливается одинаковое количество средства. Хорошие отзывы подтверждают эффективность.
-
Достоинства
- Безопасные
- Хорошая эффективность и длительность действия
-
Недостатки
- Цена
- Не везде можно купить
1. Xилo-кoмoд
- Больше всего хороших отзывов
- Страна: Германия
- Цена: 416 Р
- Действующее вещество: гиалуронат натрия
- Рейтинг (2021): 9
Очень популярные капли, которые можно найти во многих аптеках. Благодаря современному контейнеру, при закапывании, независимо от силы нажатия выделяется одинаковое количество вещества, а использовать упаковку можно в течение 6 месяцев с момента открытия. Не содержат консервантов, что позволяет применять их длительное время. Бутылочки, в среднем, хватает на 1.5 месяца использования.
-
Достоинства
- Эффективные
- Без консервантов
- Хорошо подходят для работающих за компьютером
- Недостатки
Синдром сухого глаза в пожилом возрасте: причины, симптомы, лечение
Оглавление
Синдром сухого глаза (ССГ) или сухой кератоконъюнктивит – распространённое заболевание органов зрения, которое встречается у 75 % пожилых людей старше 65 лет. Патология развивается из-за изменения состава слёзной жидкости или нарушения слезопродукции (чаще всего они сочетаются).
Симптомы сухости глаз у пожилых людей
У ССГ есть характерные симптомы:
- ощущение соринки в глазу;
- слезотечение;
- сухость глаз;
- покраснение век;
- отделяемое в виде нитей;
- жжение;
- «туман» в глазах;
- боль при закапывании простых глазных капель;
- снижение остроты зрения.
Нередко симптомы сухого глаза не выражены, но появляется болевая реакция органов зрения на сухой, горячий, задымлённый или пыльный воздух, яркий свет. Неприятные ощущения обычно нарастают к вечеру.
Наиболее распространённым симптомом ССГ в пожилом возрасте является повышенное слезоотделение. Слезоточивость является ответной реакцией организма на быстрое высыхание слёзной плёнки. Чтобы компенсировать недостаток влаги, слёзные железы начинают усиленно вырабатывать увлажняющую «смазку». Однако если в естественном процессе она смачивает роговицу, то при синдроме сухого глаза слезотечение сопровождается раздражением и резью в глазах.
Причины сухого глаза
В возрасте старше 65 лет все системы организма серьёзно «изношены», из-за чего механизм выработки слезы даёт сбой. Продукция жирового секрета, который отвечает за стабильность слёзной плёнки, снижается вдвое по сравнению с молодым организмом.
Возрастное ослабление иммунитета, перенесённые хирургические операции не только на глазах, но и на других органах, хронические заболевания – всё это факторы, которые дают толчок для развития синдрома.
Причины ССГ могут внешние и внутренние. К первым относятся:
- применение глазных капель с консервантами;
- инфекционные заболевания органов зрения;
- воздействие неблагоприятных факторов окружающей среды.
Внутренние причины это:
- недостаточность секрета мейбомиевых желез, которая может быть вызвана псориазом, атопическим кератоконъюнктивитом или блефаритом;
- низкая частота мигательных движений, например, на фоне болезни Паркинсона;
- дефицит витамина А.
В каком возрасте чаще всего встречается синдром сухого глаза?
У пожилых людей синдром сухого глаза встречается гораздо чаще, чем у детей и молодых людей. При этом у женщин симптомы ССГ проявляются в 3 раза чаще, чем у мужчин, и достаточно рано – в 45-54 года. У мужской половины человечества синдром диагностируется в возрасте 55-60 лет.
Диагностика синдрома сухого глаза у пожилых людей
Обследование пациентов пожилого возраста базируется на традиционных методах диагностики. Его основная цель – выявление дегенеративных изменений на роговице и конъюнктиве.
Для получения более точной картины заболевания проводят функциональные пробы.
Оценка стабильности прероговичной слезной пленки проводится методом Норна. После закапывания 0,1% раствора флюоресцеина натрия разрыв слёзной плёнки должен возникнуть не позднее, чем через 10 с после предыдущего мигания.
Измерение общей слезопродукции выполняется методом Ширмера. Один конец полоски фильтрованной бумаги на 5 минут помещают за нижнее веко глаза. В норме длина намокшего отрезка должна быть не менее 15 мм.
Лечение синдрома сухого глаза
В случаях, если причиной ксероза роговицы стали не заболевания органов зрения, а другие внутренние состояния, то лечение совместно с офтальмологом назначает терапевт.
Если синдром сухого глаза связан с возрастными изменениями, то пациенту подбирается препарат искусственной слезы, который полностью заменяет недостаток естественных слёз. Помимо фармакологических средств лечение включает в себя устранение факторов, усугубляющих проявления заболевания. Врач даёт рекомендации по коррекции питания, подбору глазных препаратов, гигиене век.
Только если такое лечение неэффективно, допускается применение более «сильной» терапии: противовоспалительных препаратов, стимуляторов секреции слёзной жидкости, антибактериальных средств, системных иммунодепрессантов.
Профилактика синдрома сухого глаза
К сожалению, остановить старение организма, а с ним восстановить объём слёзной жидкости, который вырабатывается железами в молодом возрасте, невозможно. Для профилактики ксероза врачи рекомендуют применять увлажняющие капли или препараты искусственной слезы.
Внимательное отношение к гигиене и профилактике глазных болезней, правильное питание и активный образ жизни в молодом возрасте способствуют тому, что здоровье глаз сохранится и в старости.
Раствор «Гилан» для устранения сухости глаз
Увлажняющий офтальмологический раствор «Гилан» – эффективное средство профилактики и лечения ксероза роговицы. Капли от сухости глаз на основе гиалуроновой кислоты подходят пожилым людям. За счёт эффекта натуральной слезы раствор активно увлажняет, тем самым, защищает от пересыхания роговицу и конъюнктиву за счёт эффекта натуральной слезы.
Причины сухости глаз и 12 способов их лечения
Что такое синдром сухого глаза и сухого глаза?
Сухие глаза — это хроническая нехватка смазки и влаги на поверхности глаза. Достаточный и постоянный слой слезы на поверхности глаза необходим для того, чтобы ваши глаза были здоровыми, комфортными и хорошо видели.
Слезы омывают поверхность глаза, чтобы она оставалась влажной, и смывали пыль, мусор и микроорганизмы, которые могут повредить роговицу и вызвать инфекцию глаза.
Нормальная слезная пленка состоит из трех важных компонентов:
-
Масляный (липидный) компонент, продуцируемый мейбомиевыми железами век
-
Водянистый (водный) компонент, продуцируемый слезными железами, расположенными за внешней стороной глаза. верхние веки.
-
Слизисто-подобный (муцин) компонент, продуцируемый бокаловидными клетками конъюнктивы, покрывающей белок глаза (склера).
Каждый компонент слезной пленки служит важной цели.Например, липиды слезы помогают удерживать слезную пленку от слишком быстрого испарения и увеличивают смазку. Муцин помогает закрепить слезы и распределить их по поверхности глаза.
Сухие глаза могут стать красными и раздраженными, вызывая ощущение царапания.
Эффекты сухости глаз варьируются от незначительного, но постоянного раздражения глаз до значительного воспаления. Это может даже привести к рубцеванию передней поверхности глаза.
Помимо того, что синдром сухого глаза называется синдромом сухого глаза или просто «сухим глазом», для описания сухого глаза используются следующие альтернативные медицинские термины:
-
Сухой кератит. Обычно используется для описания сухости и воспаления роговицы.
-
Сухой кератоконъюнктивит. Используется для описания синдрома сухого глаза, поражающего как роговицу, так и конъюнктиву.
-
Дисфункциональный слезный синдром. Используется, чтобы подчеркнуть, что плохое качество слез может быть столь же важным, как и небольшое количество.
Что вызывает сухость глаз?
Существует множество потенциальных причин сухости глаз:
-
Использование компьютера — Работая за компьютером, используя смартфон или другое портативное цифровое устройство, мы, как правило, меньше и реже моргаем глазами.Это приводит к большему испарению слезы и повышенному риску появления симптомов сухого глаза.
-
Контактные линзы — Иногда трудно определить, насколько худшие контактные линзы могут вызвать проблемы с сухостью глаз. Но сухие глаза — это основная причина, по которой люди перестают носить контактные линзы.
-
Старение — Синдром сухого глаза может возникнуть в любом возрасте, но он становится все более распространенным с возрастом, особенно после 50 лет.
-
Менопауза — Женщины в постменопаузе подвержены большему риску появления сухих глаз чем мужчины того же возраста.
-
Внутренняя среда — Кондиционирование воздуха, потолочные вентиляторы и системы принудительного воздушного отопления — все это может снизить влажность в помещении. Это может ускорить испарение слезы и вызвать симптомы сухого глаза.
-
Наружная среда — Сухой климат, большая высота и сухие или ветреные условия увеличивают риск появления сухих глаз.
-
Воздушные путешествия — Воздух в салонах самолетов очень сухой и может вызвать проблемы с сухостью глаз, особенно у часто летающих пассажиров.
-
Курение — Помимо сухости глаз, курение связано с серьезными проблемами со зрением, включая дегенерацию желтого пятна, катаракту и увеит.
-
Состояние здоровья — Некоторые заболевания, такие как диабет, заболевания щитовидной железы, волчанка, ревматоидный артрит и синдром Шегрена, могут способствовать проблемам с сухим глазом.
-
Лекарства — Многие лекарства, отпускаемые по рецепту и без рецепта, увеличивают риск симптомов сухого глаза, включая антигистаминные препараты, антидепрессанты, некоторые лекарства от артериального давления, такие как бета-блокаторы или диуретики и противозачаточные таблетки.
-
Проблемы с веками — Неполное закрытие век при моргании или сне (так называемый лагофтальм) может вызвать сильную сухость глаз. Сильная сухость может привести к язве роговицы, если ее не лечить. У лагофтальма много причин, включая естественное старение, глазные инфекции и повреждение нервов в результате травмы или косметической блефаропластики.
-
LASIK — LASIK и другие операции по рефракции роговицы иногда могут вызывать сухость глаз. Однако в большинстве случаев дискомфорт от сухости глаз после LASIK носит временный характер и проходит в течение нескольких недель после процедуры.Если у вас были сухие глаза до LASIK, ваш глазной врач может порекомендовать лечение сухого глаза перед процедурой, чтобы обеспечить ваши лучшие результаты LASIK.
-
Ношение маски — Многие маски, например те, которые носят для защиты от распространения COVID-19, могут сушить глаза, вытесняя воздух из верхней части маски и по поверхности глаза. Ношение очков с маской может еще больше направить воздух на глаза.
-
Аллергия — Аллергия может вызвать сухость глаз, и, как отмечалось выше, прием антигистаминных препаратов для снятия аллергии также может вызвать сухость глаз.
Симптомы сухого глаза
Симптомы сухого глаза и синдрома сухого глаза включают:
И как бы странно это ни звучало, водянистые глаза также могут быть симптомом синдрома сухого глаза.
Это связано с тем, что сухость на поверхности глаза иногда может приводить к чрезмерному выделению водянистой части ваших слез в качестве защитного механизма. Но это «рефлекторное слезотечение» не остается в глазу достаточно долго, чтобы исправить основное состояние сухого глаза.
Помимо этих симптомов, сухость глаз может вызвать воспаление и (иногда необратимое) повреждение поверхности глаза.
Синдром сухого глаза также может повлиять на результаты LASIK и хирургии катаракты.
Категории сухих глаз
Существуют разные категории сухих глаз, в зависимости от того, какой компонент поражен.
Например, если мейбомиевые железы не производят достаточно масла, слезная пленка может испаряться слишком быстро. Это состояние называется «испарительный сухой глаз». Основное состояние, называемое дисфункцией мейбомиевых желез, теперь известно, как фактор во многих случаях синдрома сухого глаза.
В других случаях основной причиной сухости глаз является неспособность слезных желез производить достаточное количество водянистой жидкости для поддержания достаточного увлажнения глаз. Это состояние называется «сухость глаз при недостатке влаги».
Конкретный тип сухого глаза часто определяет тип лечения, рекомендуемый вашим глазным врачом для облегчения симптомов сухого глаза.
Лечение и профилактика сухого глаза
Синдром сухого глаза является хроническим и обычно прогрессирующим заболеванием.В зависимости от причины и серьезности, это может быть не полностью излечимо.
Но в большинстве случаев с сухостью глаз можно справиться. Лечение обычно приводит к большему комфорту, меньшему количеству симптомов сухого глаза и, иногда, к более четкому зрению.
Болезнь сухого глаза может иметь ряд причин, и используются различные методы лечения.
Некоторые оптометристы и офтальмологи могут попросить вас заполнить анкету о ваших симптомах до начала лечения сухого глаза. Ваши ответы на этот опрос затем используются в качестве исходных данных, и вопросник может быть введен снова после нескольких недель лечения для оценки эффективности лечения.
Успешное лечение сухости глаз требует, чтобы вы были готовы следовать рекомендациям своего глазного врача и постоянно использовали продукты, которые он или она рекомендует.
Ниже приводится список средств лечения сухости глаз, которые обычно используются окулистами для уменьшения признаков и симптомов сухости глаз. Ваш глазной врач может порекомендовать только одно из этих средств лечения сухого глаза или комбинацию процедур, в зависимости от причины (причин) и тяжести вашего состояния.
Глазные капли для сухих глаз
1.Глазные капли с искусственными слезами
В легких случаях сухости глаз, вызванной использованием компьютера, чтением, школьными занятиями и другими ситуативными причинами, лучшим лечением сухого глаза может быть просто частое использование искусственных слез или других смазывающих глазных капель.
Искусственные слезы обычно являются первым шагом в лечении синдрома сухого глаза.
Есть много брендов искусственной слезы, которые отпускаются без рецепта. Проблема с использованием искусственных слез заключается не в отсутствии продукта — это сбивающее с толку количество брендов и рецептур, из которых можно выбирать.
Искусственные слезы и другие безрецептурные смазывающие глазные капли доступны с широким спектром ингредиентов и различной вязкости («толщины»).
Искусственные слезы с низкой вязкостью «жидкие» и водянистые. Они часто обеспечивают быстрое облегчение с небольшим размытием зрения или без него, когда вы их применяете. Но часто их успокаивающий эффект бывает очень кратковременным, и иногда вы должны использовать эти капли очень часто, чтобы получить адекватное облегчение сухости глаз.
Искусственные слезы с высокой вязкостью более гелеобразные и могут обеспечивать более длительную смазку.Но обычно эти капли вызывают значительное помутнение зрения на несколько минут сразу после их нанесения. По этой причине эти капли часто не подходят для использования в течение рабочего дня или когда вам требуется немедленное четкое зрение для таких задач, как вождение. Иногда искусственные слезы высокой вязкости рекомендуют использовать только перед сном.
Кроме того, ингредиенты некоторых марок искусственных слез могут определять, для какого типа состояния сухого глаза они лучше подходят.Например, одна торговая марка может работать лучше, если вы не производите достаточного количества естественных слез (сухой глаз с дефицитом влаги), в то время как другая марка может быть более эффективной, если ваши естественные слезы испаряются слишком быстро (испаряющийся сухой глаз).
Если ваш глазной врач рекомендует вам использовать один или несколько брендов или составов искусственных слез, обязательно следуйте его указаниям относительно того, когда и как часто вы их используете. Кроме того, не заменяйте продукты другими брендами, рекомендованными вашим глазным врачом.Использование искусственной слезы другой или нескольких марок затруднит оценку эффективности лечения сухости глаз, рекомендованного врачом.
2. Restasis
Вместо безрецептурных искусственных слез (или в дополнение к ним) ваш глазной врач может порекомендовать ежедневное использование рецептурных глазных капель под названием Restasis (Allergan) для лечения сухого глаза.
Restasis не просто смазывает поверхность глаза. В его состав входит агент, который уменьшает воспаление, связанное с синдромом сухого глаза, и помогает вашему телу производить больше естественных слез, чтобы ваши глаза оставались влажными, комфортными и здоровыми.
Однако важно знать, что терапевтический эффект Рестазиса проявляется не сразу. Вы должны использовать капли ежедневно в течение как минимум 90 дней, чтобы ощутить все преимущества этого лечения сухости глаз.
Некоторые люди, попробовавшие Рестазис, почувствуют жжение в глазах в первые несколько недель лечения.
3. Xiidra
Xiidra (ZYE-druh) — еще одна глазная капля, отпускаемая по рецепту для лечения сухого глаза.
Xiidra (Shire), как и Restasis, направлен на уменьшение воспаления, связанного с признаками и симптомами сухости глаз.
Безопасность и эффективность Xiidra изучалась в четырех плацебо-контролируемых 12-недельных клинических испытаниях, в которых участвовал 1181 человек с сухими глазами. Участников оценивали на предмет признаков и симптомов сухого глаза непосредственно перед началом использования капель, а затем через две, шесть и 12 недель использования Xiidra.
В двух из четырех исследований участники отметили значительное уменьшение симптомов сухого глаза после использования Ксиидры в течение двух недель. Во всех четырех исследованиях участники отметили большее уменьшение симптомов сухости после шести и 12 недель использования Ксиидры.
Кроме того, через 12 недель было обнаружено статистически значимое уменьшение признаков сухости глаз среди пользователей Xiidra по сравнению с участниками, получавшими плацебо в двух из четырех исследований.
Наиболее частыми побочными эффектами Ксиидры, о которых сообщалось в исследованиях, были раздражение глаз, изменение вкусовых ощущений и снижение остроты зрения, которые наблюдались у 5–25% участников.
Рекомендуемая дозировка Xiidra, как и Restasis, составляет два применения в каждый глаз в день с интервалом примерно в 12 часов.
4. Стероидные глазные капли
За последние несколько лет воспаление было признано важной причиной сухости глаз. Воспаление часто вызывает покраснение и жжение, связанные с синдромом сухого глаза.
Искусственные слезы обычно недостаточно эффективно устраняют эти воспалительные изменения, и ваш врач может порекомендовать стероидные глазные капли для лучшего лечения основного воспаления, связанного с сухостью глаз.
Стероидные глазные капли обычно используются кратковременно для быстрого купирования симптомов.Они часто используются в сочетании с искусственными слезами и Рестазисом или Ксиидрой в качестве дополнения к этим более долгосрочным стратегиям лечения синдрома сухого глаза.
Стероидные глазные капли (особенно при относительно длительном использовании) могут вызывать побочные эффекты. Поэтому важно, чтобы ваш глазной врач знал всю вашу историю болезни, прежде чем начинать прием стероидных глазных капель.
Например, стероидные глазные капли могут увеличить риск развития высокого глазного давления или даже катаракты при длительном применении.Но эти риски невелики, если капли используются только на краткосрочной основе для лечения синдрома сухого глаза.
5. Lacrisert
Lacrisert (Bausch + Lomb) представляет собой стерильную смазку с медленным высвобождением, которую помещают под нижнее веко, там, где конъюнктива внутренней стороны века встречается с конъюнктивой глазного яблока.
Это твердая вставка, состоящая из не содержащего консервантов смазывающего агента (гидроксипропилцеллюлоза), который со временем медленно разжижается, обеспечивая увлажняющий эффект на весь день.
Для большинства людей с сухими глазами один Lacrisert наносится один раз в день. Доказано, что устройство снимает сухость, жжение, слезотечение, ощущение инородного тела, зуд, светочувствительность и помутнение зрения.
Lacrisert обычно рекомендуется пациентам с умеренными и тяжелыми симптомами сухого глаза, особенно если лечение сухого глаза только искусственными слезами оказывается безуспешным.
При неправильном размещении под веком Lacrisert может вызвать ссадину роговицы.Кроме того, Lacrisert может вызвать временное затуманивание зрения, дискомфорт или раздражение глаз, матирование или липкость ресниц, покраснение глаз и чувствительность к свету.
Другие средства для лечения синдрома сухого глаза
6. Пробки для пункции
Пробки для пункции иногда используются при лечении синдрома сухого глаза, чтобы слезы дольше оставались на поверхности глаза.
Пробка слезного канала вставляется в слезный канал нижнего века для предотвращения слишком быстрого стекания слезной пленки глаза. Изображение: Oasis Medical, Inc.
Пробка слезного канала — это небольшое стерильное устройство, которое вставляется в одно из небольших отверстий (точек) слезных дренажных каналов, расположенных во внутреннем углу верхнего и нижнего века.
После закрытия этих отверстий слезы больше не могут стекать из глаза через каналы. Это приводит к тому, что слезная пленка дольше остается неповрежденной на поверхности глаза, облегчая симптомы сухого глаза.
Так куда деваются слезы? Обычно они просто испаряются с поверхности глаз без каких-либо симптомов.Но если введение пробок слезных точек вызывает слезотечение, можно удалить одну или несколько пробок.
7. Экспрессия мейбомиевых желез
Очень значительный процент случаев синдрома сухого глаза вызван неадекватным выделением масла (meibum) мейбомиевыми железами, расположенными по краю век.
Отверстия этих желез находятся у основания ресниц. Если эти отверстия засоряются, масло, которое имеет решающее значение для предотвращения слишком быстрого испарения слезной пленки, не сможет выполнять свою работу.Это называется дисфункцией мейбомиевых желез (MGD), которая является важной причиной симптомов сухого глаза, вызванного испарением.
Для лечения дисфункции мейбомиевых желез и сухого глаза, вызванного испарением, ваш глазной врач может выполнить в офисе процедуру, называемую экспрессией мейбомиевых желез. В этой процедуре теплые компрессы могут быть сначала наложены на веки, а могут и не применяться; затем используется устройство типа щипцов для выдавливания закупоренного содержимого (затвердевшего мейба и, возможно, других веществ) из мейбомиевых желез.
Чтобы полностью выразить содержимое мейбомиевых желез и заставить их функционировать должным образом, необходимо оказывать сильное давление на веки, что может вызывать дискомфорт.Но результаты обычно оправдывают кратковременный дискомфорт от процедуры.
8. Теплые компрессы
Альтернативный (и потенциально более удобный) способ помочь открыть закупоренные мейбомиевые железы для лечения сухости глаз — просто приложить теплые компрессы к закрытым векам, чтобы смягчить затвердевшую мозговую оболочку.
К сожалению, для того, чтобы теплые компрессы работали хорошо, некоторые исследователи говорят, что вам нужно использовать компресс, который может поддерживать температуру 108 градусов по Фаренгейту более 10 минут, и компрессы должны применяться в течение этого периода времени как минимум дважды. день.
Большинство людей не могут или не хотят правильно выполнять этот тип лечения синдрома сухого глаза, и более короткое и менее частое использование теплых компрессов с переменной температурой обычно неэффективно.
9. LipiFlow
Система термопульсации LipiFlow (TearScience) — это автоматизированная офтальмологическая процедура для лечения синдрома сухих глаз, которая сочетает в себе лучшие черты терапии теплыми компрессами и экспрессию мейбомиевых желез.
Запатентованное устройство надевается на веки и подает точно контролируемое тепло к векам, чтобы смягчить затвердевшую мозговую оболочку, застрявшую в мейбомиевых железах.В то же время система LipiFlow оказывает импульсное давление на веки, чтобы открыть и высвободить закупоренные железы, тем самым восстанавливая правильный баланс масел в слезной пленке и снимая синдром сухого глаза.
Процедура Lipiflow на каждый глаз занимает около 12 минут. В клиническом исследовании эффективности процедуры 76% пациентов сообщили об улучшении симптомов сухого глаза в течение двух недель лечения. У большинства пациентов также отмечалось улучшение качества и количества секреции мейбомиевых желез и продолжительности времени, в течение которого их слезная пленка оставалась на глазу до испарения.
В некоторых случаях, однако, может потребоваться несколько месяцев, чтобы улучшения от процедуры LipiFlow стали очевидными.
Обычно положительный эффект от процедуры LipiFlow длится от одного до трех лет или дольше.
Возможные побочные эффекты от лечения сухого глаза LipiFlow включают ссадину роговицы, боль в глазах, опухшие веки, раздражение или воспаление век, халязию, временное нечеткое зрение, зуд и покраснение глаз.
Лечение синдрома сухого глаза LipiFlow обычно не покрывается медицинской страховкой.Стоимость процедуры может варьироваться от одного практикующего к другому и в среднем составляет около 900 долларов за сеанс.
10. Интенсивный импульсный свет
Интенсивный импульсный свет (IPL) давно используется для лечения розацеа на коже. Розацеа на коже и веках часто возникает вместе.
Глазная розацеа характеризуется расширенными кровеносными сосудами, проходящими по краю ресниц у пациентов, страдающих блефаритом, и может способствовать появлению симптомов сухого глаза.
При лечении IPL переносное устройство освещает кожу ярким светом.Свет фильтруется, чтобы пропускать только те длины волн, которые могут поглощаться расширенными кровеносными сосудами. Эффектом этого лечения может быть разрешение расширенных сосудов и связанное с ними воспаление, которое способствует появлению симптомов сухого глаза.
Многие пациенты чувствуют облегчение симптомов сухого глаза после IPL и становятся менее зависимыми от искусственной слезы и других рутинных мер для поддержания комфорта глаз. По этой причине лечение IPL может хорошо подходить пациентам с синдромом сухого глаза, которые не хотят беспокоиться о неудобствах частого использования глазных капель.
Пациентам обычно требуется от четырех до шести процедур IPL для достижения оптимального эффекта. Как правило, процедуры хорошо переносятся и не связаны с простоями. Однако важно обсудить с врачом, сколько времени вы проводите на солнце, так как процедуры сделают ваши веки более светочувствительными.
Лечение IPL обычно не покрывается медицинским страхованием или страхованием зрения и может не подходить для пациентов с определенной пигментацией кожи.
11. Пищевые добавки
Иногда врачи рекомендуют пищевые добавки как часть комплексного плана лечения синдрома сухого глаза.
Исследования показали, что добавки, содержащие омега-3 жирные кислоты, могут помочь при сухости глаз. Хорошие источники омега-3 включают холодноводную рыбу, такую как лосось, сардины, сельдь и треска. В качестве вегетарианского источника омега-3 некоторые глазные врачи рекомендуют льняное масло для облегчения сухости глаз.
Кроме того, простое употребление большего количества воды может помочь облегчить симптомы сухого глаза.Легкое обезвоживание часто усугубляет проблему сухого глаза. Особенно это актуально в жаркую, сухую и ветреную погоду.
12. Домашние средства от сухости глаз
Если у вас легкие симптомы сухости глаз, есть несколько вещей, которые вы можете попытаться облегчить, прежде чем идти к врачу:
Моргайте чаще. Исследования показали, что при просмотре компьютера, смартфона или другого цифрового дисплея люди, как правило, моргают гораздо реже, чем обычно. Это снижение частоты моргания может вызвать или усугубить симптомы сухого глаза.При использовании этих устройств старайтесь чаще моргать. Кроме того, моргайте полностью, осторожно сжимая веки, чтобы полностью покрыть глаза свежим слоем слез.
Очки с закругленными краями с боковыми щитками могут защитить ваши глаза от ветра, отнимающего влагу, и раздражающего мусора.
-
Делайте частые перерывы во время работы за компьютером. Хорошее практическое правило — отводить взгляд от экрана хотя бы каждые 20 минут и смотреть на что-то, находящееся на расстоянии не менее 20 футов от ваших глаз, не менее 20 секунд.Офтальмологи называют это «правилом 20-20-20», и его соблюдение может помочь уменьшить сухость глаз и усталость глаз от компьютера.
-
Тщательно удалите макияж с глаз. Подводка для глаз и другая косметика для глаз могут закупоривать отверстия в железах у основания ресниц, что приводит к дисфункции мейбомиевых желез и сухому глазу, вызывающему испарение влаги. В конце дня постарайтесь удалить весь макияж с век и ресниц.
-
Очистите веки. Умывая лицо перед сном, осторожно мойте веки, чтобы удалить бактерии, которые могут вызвать блефарит и проблемы с мейбомиевыми железами, которые приводят к симптомам сухости глаз.Приложите теплую влажную салфетку к закрытым векам как минимум на 20 секунд. Затем аккуратно вымойте веки и ресницы мягким очищающим средством, например разбавленным детским шампунем или предварительно смоченными салфетками для век, продаваемыми в аптеке.
-
Носите качественные солнцезащитные очки. Когда вы находитесь на улице в светлое время суток, всегда носите солнцезащитные очки, которые на 100% блокируют солнечные ультрафиолетовые лучи. Для наилучшей защиты выбирайте солнцезащитные очки, которые также имеют оплетку для защиты глаз от ветра, пыли и других раздражителей, которые могут вызвать или усугубить симптомы сухого глаза.
-
Используйте увлажнитель. Сухой воздух в доме, особенно в засушливом или холодном климате зимой, может вызывать сухость глаз. Подумайте о том, чтобы добавить увлажнитель воздуха, чтобы повысить относительную влажность в доме.
ПРОЧИТАЙТЕ БОЛЬШЕ около домашних средств от сухости глаз
Другие рекомендации по лечению сухости глаз
В дополнение к перечисленным выше средствам лечения сухости глаз ваш глазной врач может порекомендовать одну или несколько из следующих мер, если любое из к вам применяются следующие условия:
-
Корректировка приема лекарств. Многие лекарства, в том числе антигистаминные препараты, антидепрессанты, противозачаточные таблетки, некоторые лекарства от артериального давления и многое другое, могут вызывать или усугублять симптомы сухого глаза. Даже безрецептурные (без рецепта) лекарства от аллергии и других состояний могут вызвать сухость глаз. Обязательно обсудите со своим врачом все лекарства, которые вы принимаете, если у вас проблемы с сухостью глаз. Однако никогда не прекращайте прием рецептурных лекарств, не посоветовавшись предварительно с врачом.
-
Лечение заболеваний век. Если у вас блефарит, дисфункция мейбомиевых желез или другие заболевания век, они часто связаны с болезнью сухого глаза и должны рассматриваться как часть общей схемы лечения сухого глаза. Например, если у вас блефарит, ваш глазной врач может порекомендовать использовать антибиотик и / или стероидную мазь или глазные капли в дополнение к ежедневному очищению век нераздражающим шампунем.
-
Прекращение или уменьшение ношения контактных линз. Если вы носите контактные линзы, может быть трудно определить, вызывает ли дискомфорт от контактных линз основное заболевание сухого глаза или симптомы сухого глаза вызывают ваши контактные линзы.Если вы носите контактные линзы, часто лучше прекратить их носить (или, возможно, перейти на ежедневные одноразовые контактные линзы), пока идет лечение сухого глаза.
СМОТРИТЕ СВЯЗАННЫЕ: Лучшие контакты для лечения сухого глаза
Распространенность сухого глаза
Синдром сухого глаза, также называемый болезнью сухого глаза (DED), является одним из наиболее распространенных заболеваний глаз во всем мире и основной причиной посещений окулисту.
В обзоре, опубликованном в Journal of Global Health, исследователи сообщили, что исследования показали, что распространенность синдрома сухого глаза колеблется от 5 до 50 процентов в различных группах населения по всему миру.(Исследователи считают, что большая разница может быть связана с различиями в диагностических критериях различных исследований, уникальными характеристиками исследуемых популяций и другими факторами.)
Тесты на сухость глаз и диагностика
Единственный способ узнать наверняка, есть ли у вас Если у вас хронический синдром сухого глаза, ваш глазной врач проведет один или несколько тестов на сухость глаз, таких как тест Ширмера, во время осмотра глаз.
Сами по себе симптомы — плохие признаки наличия и серьезности болезни сухого глаза.Симптомы могут варьироваться от человека к человеку и даже зависеть от типа личности. Часть тестирования фокусируется на качестве и количестве слез, которые могут выделять ваши глаза. Ваш врач также проверит ваши веки, как вы моргаете и как часто вы моргаете. Тестирование также может включать в себя красители, которые помогут увидеть, как и куда текут ваши слезы.
Некоторые люди с легкой степенью сухости глаз могут чувствовать, что их глаза очень беспокоят, в то время как другие могут иметь серьезные проблемы с сухим глазом и не считают свои симптомы достаточно серьезными, чтобы обратиться к окулисту (или они могут не испытывать симптомов сухого глаза вообще).
Только тщательное обследование глаз глазным врачом может выявить наличие и серьезность синдрома сухого глаза и помочь вашему врачу определить лучший способ лечения сухого глаза, чтобы ваши глаза оставались здоровыми, комфортными и хорошо видящими.
Страница опубликована в феврале 2019 г.
Страница обновлена в сентябре 2021 г.
Лучшие капли для глаз для сухих глаз
Дом Условия | Глазные капли от сухих глазЕсли у вас сухие глаза, первое, что вы, вероятно, достанете, — это глазные капли.Но, как и многие другие продукты для здоровья, огромное разнообразие доступных глазных капель может быть огромным, и не все они одинаковы.
Когда дело доходит до отдельных продуктов, капли, которые лучше всего подходят для лечения сухих глаз, могут не подойти другим людям. При поиске лучших глазных капель от сухости глаз следует учитывать несколько моментов, а если вы сомневаетесь, не стесняйтесь обращаться за советом к своему окулисту.
СМОТРИТЕ СВЯЗАННЫЕ: Что вызывает сухость глаз?
Капли для лечения сухих глаз, отпускаемые без рецепта (OTC)
Существует два основных типа глазных капель для лечения сухих глаз, отпускаемых без рецепта: увлажняющие искусственные слезы и смазывающие гелевые капли.
-
Жидкие искусственные слезы — это именно то, на что они похожи — метод увлажнения глаз, имитирующий естественные слезы. Обычно они предназначены для более частого использования в течение дня, но с более коротким эффектом. Жидкие глазные капли лучше подходят для людей с легкой или умеренной сухостью.
-
Гелевые смазывающие капли также являются искусственными слезами, но они больше ориентированы на смазку. Капли создают более толстую гелеобразную пленку на поверхности глаза, отражающую натуральные масла в наших слезах.Хотя эффект длится дольше, чем у жидких капель, слой геля может временно размыть ваше зрение, пока он оседает. Люди с более серьезными случаями сухого глаза, как правило, предпочитают эти продукты.
-
Также доступны глазные капли для снятия покраснения. Хотя они могут помочь при сухости, их основная цель — сузить кровеносные сосуды у поверхности глаза, чтобы уменьшить покраснение. Однако важно помнить о «обратном эффекте», который наносят глазные капли, снимающие покраснение. Гарвардская медицинская школа рекомендует лечить красные глаза стандартными искусственными слезами или просто подождать, пока покраснение исчезнет само.Если вы не знаете, что вызывает покраснение, сухость или другое раздражение глаз, обратитесь к окулисту.
Многие крупные бренды производят капли от сухости глаз, которые можно купить в супермаркетах или аптеках по всей стране. Они могут поставляться во флаконах или пачках одноразовых флаконов.
Некоторые из самых популярных безрецептурных капель, рекомендованных офтальмологами, включают:
TheraTears
Тип: Жидкие искусственные слезы
Ожидаемая цена: Примерно от 8 до 10 долларов за бутылку объемом 15 мл
TheraTears — одна из самых популярных глазных капель для частого использования.Это может быть хорошим вариантом для людей, чувствительных к консервантам, поскольку в нем используются специальные химические вещества, растворяющиеся при контакте.
Refresh Tears
Тип: Жидкие искусственные слезы
Ожидайте оплаты: Примерно от 9 до 12 долларов за бутылку на 15 мл
Refresh Tears используются для краткосрочного облегчения симптомов сухости глаз, таких как раздражение, жжение и т. Д. дискомфорт. Как и другие искусственные слезы, они специально созданы, чтобы имитировать эффект ваших естественных слез.
Blink GelTears
Тип: Гелевые смазывающие капли
Ожидайте оплаты: Примерно от 8 до 12 долларов за бутылку объемом 10 мл
Blink GelTears обеспечивает «более густую и вязкую формулу смазки», помогающую сохранить сухость в дневное и ночное время. Гелевая версия предназначена для лечения сухого глаза от умеренной до тяжелой степени, в то время как от легкой до умеренной степени направлена на негелевые капли под названием Blink Tears.
Систановые гелевые капли
Тип: Гелевые смазывающие капли
Ожидайте оплаты: Примерно от 10 до 14 долларов за бутылку объемом 10 мл
Систановые гелевые капли используют самую густую формулу для «создания защитного экрана над глазами» для более длительные периоды времени.Систейн также предлагает аналогичные гелевые капли специально для использования на ночь.
СМ. СВЯЗАННО: Лучшие контактные линзы для сухих глаз
Консерванты в каплях для сухих глаз
Многие капли для сухих глаз содержат химические консерванты, препятствующие росту бактерий, грибков и других вредных микроскопических организмов внутри флакона. В результате получаются безопасные и стерильные глазные капли, но, как и у пищевых консервантов, могут быть недостатки.
Некоторые люди чувствительны к консервантам в глазных каплях, и после их использования у них появляются красные, раздраженные или зудящие глаза.Кроме того, в «Обзоре офтальмологии» говорится, что длительное воздействие консервантов может повредить определенные клетки роговицы и внешнего слоя глаза.
По этим причинам глазные врачи обычно не рекомендуют использовать глазные капли с консервантами более четырех раз в день, согласно данным Американской академии офтальмологии.
Версии популярных глазных капель от сухости глаз без консервантов почти всегда доступны, но их нет во флаконах. Вместо этого капли расфасованы в набор одноразовых флаконов для устранения загрязнения.Одноразовые флаконы обычно дороже за унцию, чем их аналоги в бутылках.
Некоторые бренды разработали творческие альтернативы консервантам. Например, производитель TheraTears рекламирует, что консерванты в их глазных каплях превращаются в кислород и воду при контакте с глазом.
Глазные капли, отпускаемые по рецепту, от сухости глаз
Глазные капли, отпускаемые по рецепту, обычно предназначены для более серьезных случаев сухого глаза, например, вызванных травмами глаз или такими состояниями, как синдром Шегрена.
Глазные капли, отпускаемые по рецепту, под названием Restasis часто считаются золотым стандартом среди людей, страдающих тяжелыми формами сухого глаза. По словам Джона Хопкинса, капли циклоспорина в целом безопасны и хорошо переносятся пациентами.
В рецептурных глазных каплях Cequa и Xiidra также используется аналогичная формула циклоспорина для увеличения выработки слезы.
Глазные капли, такие как Рестазис, подавляют иммунный ответ, тем самым уменьшая воспаление в слезных протоках глаза.Они могут принести значительное облегчение, но для того, чтобы эффект стал заметным, может пройти несколько недель или месяцев.
ПОДРОБНЕЕ: Домашние средства от сухости глаз
Когда глазных капель недостаточно
В некоторых случаях сухого глаза требуется больше, чем глазные капли, в зависимости от серьезности и основной причины. Офтальмолог может осмотреть ваши глаза и провести тест Ширмера, чтобы определить качество ваших слез. Ваш врач также может посоветовать изменения в диете и добавки для увеличения выработки слезы.
Страница опубликована в июне 2021 г.
Страница обновлена в сентябре 2021 г.
Какие капли для глаз лучше всего подходят для сухих глаз?
Капли для сухих глаз — одно из основных средств лечения сухого глаза. Эти капли, также называемые искусственными слезами, помогают смазывать глаза. Однако не все капли для сухого глаза одинаковы.
Вот дополнительная информация о различных ингредиентах, которые вы можете найти в глазных каплях, которые помогут вам выбрать лучший из них для снятия симптомов сухого глаза.
helivideo / Getty Images
Лучшие капли для глаз
Капли для сухих глаз увлажняют пересохшие глаза. Ваши глаза могут стать сухими по нескольким причинам:
- Вы находитесь в сухом климате или в самолете.
- Вы устали.
- Вы носили контактные линзы.
- У вас недостаточно слез или слезы плохого качества.
Капли для сухих глаз продаются без рецепта.Они сделаны из тех же ингредиентов, которые содержатся в ваших естественных слезах, которые защищают поверхность глаз.
Вот дополнительная информация о некоторых общих ингредиентах капель от сухого глаза.
Консерванты и капли без консервантов
Глазные капли часто содержат консерванты, которые защищают жидкость во флаконе от роста бактерий, который может произойти после его открытия.
Некоторые из наиболее распространенных консервантов, используемых в препаратах для глазных капель, включают:
- Бензалкония хлорид
- Polyquad
- Перборат натрия
- Ocupure
- Purite
Консерванты могут раздражать глаза, особенно если у вас сильный синдром сухого глаза.Если у вас умеренный или сильный синдром сухого глаза и вы используете капли от сухого глаза более четырех раз в день, лучше подойдут глазные капли без консервантов. На этикетке продукта будет указано, не содержит ли он консервантов.
Капли на липидной основе
Существует два типа сухого глаза: испарительный и водно-дефицитный. Офтальмолог может помочь вам определить тип вашего синдрома сухого глаза.
Сухой глаз, вызывающий испарение, встречается гораздо чаще, чем тип с недостатком влаги.
Если у вас есть испарительный сухой глаз, водянистые элементы ваших слез быстро уйдут, потому что масляный слой поверхности глаза не производит достаточного количества масла или дает масло некачественного качества.
Если у вас синдром сухого глаза с дефицитом влаги, значит, в ваших глазах недостаточно слез. Недостаточные слезы могут быть побочным эффектом лекарства или быть вызваны такими заболеваниями, как синдром Шегрена.
Если у вас сухость глаз, вызванная испарением, поищите капли с липидными ингредиентами. Примеры ингредиентов глазных капель на липидной основе включают:
- Касторовое масло
- Глицерин
- Гидроксипропилгуар
- Минеральное масло
Гели и мази от сухого глаза
Если искусственные слезы не помогают избавиться от сухого глаза, вы также можете попробовать безрецептурные гели или мази.Гели — это следующий шаг вперед по сравнению с искусственными слезами, а мази — самый густой состав.
Составы гуще, чем капли для сухого глаза, что означает, что они действуют дольше. Однако из-за толщины вам будет сложнее увидеть после использования продукта. Глазные врачи обычно рекомендуют перед сном использовать мазь от сухого глаза.
Электролиты
Электролиты — это важные минералы, такие как кальций, калий и натрий. Смазывающие глазные капли часто содержат натрий и калий, которые также входят в состав ваших естественных слез.Эти электролиты могут помочь улучшить поверхность глаза.
капель, которых следует избегать
Не все безрецептурные глазные капли считаются искусственными слезами. Вам следует избегать некоторых типов глазных капель, если только ваш глазной врач не рекомендует их специально.
Типы глазных капель, которых следует избегать, включают:
- Глазные капли с антибиотиком : Эти капли предназначены для лечения глазных инфекций и обычно отпускаются только по рецепту.Некоторые распространенные глазные капли с антибиотиками включают азитромицин и тобрамицин.
- Глазные капли от аллергии : Если у вас аллергия на глаза, глаза могут чесаться при контакте с пыльцой, плесенью или пылью. Глазные капли от аллергии на глаза не производятся специально для лечения сухого глаза. Однако искусственные слезы могут помочь при симптомах глазной аллергии. Некоторые примеры глазных капель от аллергии включают кетотифена фумарат и олопатадина гидрохлорид.
- Глазные капли, снимающие покраснение : Капли для снятия покраснения подходят для временного покраснения глаз (например, от аллергии, контактных линз или раздражения дымом).Если использовать слишком часто, капли могут вызвать покраснение, из-за которого ваши глаза станут еще краснее, чем когда вы впервые использовали капли. Офтальмологи рекомендуют использовать капли от красных глаз только изредка и на короткое время. К каплям от красных глаз относятся нафазолин или тетрагидрозолин. Капли для сухих глаз без консервантов могут быть более эффективными для уменьшения покраснения, чем постоянное использование капель для красных глаз.
Что делать, если вы носите контактные линзы
Если вы носите контактные линзы, вы можете обнаружить, что искусственные слезы помогают лечить сухость, которую они вызывают.Есть несколько советов, которые следует помнить при использовании капель для сухих глаз, если вы пользуетесь контактными линзами:
- Узнайте, можно ли использовать капли при ношении контактных линз. : Большинство капель для сухих глаз можно использовать с контактными линзами. Однако некоторые из более густых составов могут посоветовать вам подождать 15 минут, прежде чем вставлять контактные линзы. Обязательно прочтите этикетку продукта.
- Ищите капли для повторного смачивания. : Капли для повторного смачивания специально разработаны, чтобы сделать глаза более комфортными при ношении контактных линз.Они помечены как «для контактных линз» и продаются рядом с растворами для очистки контактных линз. Вы можете выбрать увлажняющие капли или искусственные слезы; просто обязательно следуйте инструкциям по использованию слез при ношении контактных линз. Оба вида капель эффективны и безопасны.
- Проконсультируйтесь с окулистом о контактных линзах. : Материал, из которого изготовлены контактные линзы, и размер линз могут помочь при симптомах сухого глаза. Вы также можете переключиться на ежедневные контакты, которые помогут устранить скопление мусора и других раздражителей на ваших линзах.
Когда обращаться к врачу
Если вы используете капли и другие продукты, но они не помогают избавиться от сухости глаз, пора записаться на прием к окулисту для осмотра.
Есть также еще несколько симптомов, которые должны побудить вас обратиться к окулисту при использовании капель для сухих глаз:
- Капли вызывают симптомы аллергической реакции : Это может включать зуд, проблемы с дыханием или отек. При появлении этих симптомов немедленно обратитесь к врачу.
- Вы используете капли от сухости глаз шесть или более раз в день. : После оценки симптомов сухости глаз ваш глазной врач может порекомендовать что-нибудь еще, чтобы облегчить сухость глаз.
- У вас сухие глаза и изменение зрения или нечеткое зрение.
- Глаза часто устают.
Глазные капли по рецепту
Если искусственные слезы не помогают избавиться от симптомов сухого глаза, глазной врач может порекомендовать рецептурные глазные капли.Наиболее распространенным типом рецептурных глазных капель от сухого глаза является циклоспорин, который помогает лечить воспаление в ваших глазных железах и заставляет ваши глаза производить слезы.
Глазные капли с циклоспорином продаются под торговыми марками Restasis и Cequa. Другое лекарство, отпускаемое по рецепту, которое действует аналогично, называется лифитеграстом (Xiidra). Хотя циклоспорин и лифитеграст могут быть более эффективными при лечении ваших симптомов, чем искусственные слезы, они требуют рецепта и, вероятно, будут стоить дороже, даже если у вас есть страховка.
Другие типы рецептурных глазных капель от сухого глаза включают:
- Глазные капли на основе стероидов
- Слезы аутологичной сыворотки (эти слезы сделаны из вашей крови и предназначены для сильного синдрома сухого глаза)
Слово от Verywell
Капли для сухих глаз, отпускаемые без рецепта, могут быть полезны, если у вас сухие глаза, но вы можете не сразу найти подходящие капли. Первое, что нужно сделать, это выяснить, какой у вас тип сухого глаза, а затем изучить ингредиенты в различных продуктах, чтобы увидеть, какие из них лучше всего устранят ваши симптомы.
Если один тип капель для сухих глаз вам не подходит, попробуйте другой. Если применяемые вами капли от сухости глаз не приносят облегчения даже после использования их несколько раз в день, обратитесь к окулисту для осмотра. Они могут прописать вам более эффективный продукт.
Хотя безрецептурные капли могут быть доступным вариантом, если они не работают и вам нужен рецепт, вы можете беспокоиться о стоимости. Если у вас есть страховка, узнайте, что будет покрывать ваш план. Вы также можете поискать в Интернете купоны, которые помогут снизить стоимость глазных капель, отпускаемых без рецепта и отпускаемых по рецепту.
Сухие глаза: причины и методы лечения
Обзор
Что такое сухие глаза?
Глаз зависит от наличия слезной пленки, обеспечивающей постоянную влажность и смазку для поддержания зрения и комфорта. Слезы представляют собой комбинацию:
- Вода для влажности
- Масла для смазки и предотвращения испарения слезной жидкости
- Слизь, для равномерного распространения слезы на поверхность глаза
- Антитела и специальные белки для устойчивости к инфекциям
Эти компоненты выделяются специальными железами, расположенными вокруг глаза.Когда в этой слезной системе наблюдается дисбаланс или недостаток, или когда слезы испаряются слишком быстро, человек может испытывать сухость глаз.
Когда слезы недостаточно смазывают глаз, в вашем глазу может быть следующее:
- Боль
- Горение
- Ощущение песка, похожее на ощущение инородного тела или песка
- Зуд
- Покраснение и нечеткость зрения
Иногда у человека с сухими глазами по щекам текут излишки слез, что может сбивать с толку.Это происходит, когда глаз не получает достаточно смазки. Глаз посылает сигнал бедствия через нервную систему для получения дополнительной смазки. В ответ глаз заливается слезами экстренной помощи.
Однако эти слезы в основном состоят из воды и не обладают смазывающими свойствами или богатым составом обычных слез. Они смывают грязь с глаз, но не покрывают поверхность глаз должным образом. Кроме того, поскольку эти экстренные слезы, как правило, приходят слишком поздно, глазу необходимо регенерировать и восстанавливать себя, и необходимо лечение.
Симптомы и причины
Что вызывает сухость глаз?
У большинства пациентов с синдромом сухого глаза наблюдается хроническое воспаление (отек) слезных желез (слезных желез), которые выстилают веко и конъюнктиву (тонкую подкладку на внутренней стороне век и в передней части глаза). Подобно воспалению колена, легких или печени, это хроническое воспаление может необратимо повредить ткань слезной железы до такой степени, что лечение станет неэффективным.
В дополнение к дисбалансу слезоточивой системы глаза, сухой глаз может быть вызван высыханием слезной пленки.Это может усугубляться сухим воздухом, создаваемым кондиционированием воздуха, жарой или другими условиями окружающей среды.
У многих пациентов также есть глазная розацеа (дисфункция мейбомиевых желез), нарушение работы желез по краю века (мейбомиевых желез), которые, как предполагается, вырабатывают масло для предотвращения испарения слез. Когда у пациента наблюдается и сухость глаз, и глазная розацеа, у него не только слишком мало слез, но и они слишком быстро испаряются.
Ведение и лечение
Как лечить сухие глаза?
Вам следует обсудить варианты лечения с офтальмологом или окулистом.В некоторых случаях сухой глаз вызван другим заболеванием или состоянием, например ревматоидным артритом или системной красной волчанкой. В этом случае следует лечить системное заболевание, чтобы уменьшить сухость глаз.
Вот некоторые общие методы лечения сухости глаз:
- Местное применение циклоспорин A глазные капли (Рестасис®): Их вводят два раза в день в каждый глаз для лечения основного воспаления слезных желез, чтобы они производили больше слез лучшего качества.Обычно требуется от 1 до 4 месяцев, прежде чем капли циклоспорина А уменьшат симптомы и признаки сухого глаза. Эти капли оказались безопасными. Основным побочным эффектом является ощущение жжения при нанесении, которое обычно проходит при продолжении лечения. Иногда врач также назначает кортикостероидные капли в течение 2 недель непосредственно перед циклоспорином А, чтобы ускорить лечение и уменьшить покалывание, вызванное циклоспорином А. Кортикостероиды нельзя принимать в течение длительного времени из-за риска, что они могут вызвать катаракту и глаукому.
- Lifitegrast (Xiidra®): Эти капли также вводят дважды в день в каждый глаз для лечения основного воспаления слезных желез. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) одобрило Xiidra для лечения как признаков, так и симптомов болезней сухого глаза с началом действия всего за 2 недели. Это первый одобренный препарат в новом классе лекарств, называемых антагонистами антигена 1 (LFA-1), ассоциированного с функцией лимфоцитов.
- Искусственные слезы и мази: Использование искусственных слезинок — это паллиативное (успокаивающее) лечение, которое помогает избавиться от симптомов в течение нескольких минут, но не лечит основную причину болезни сухого глаза.Искусственные слезы продаются без рецепта. Ни одна капля не подходит для всех, поэтому вам, возможно, придется поэкспериментировать, чтобы найти каплю, которая подойдет вам. Если у вас хронический (длительный) синдром сухого глаза, важно использовать капли даже тогда, когда ваши глаза чувствуют себя хорошо, чтобы они оставались смазанными. Если ваши глаза высыхают во время сна, вы можете использовать на ночь более густую смазку, например мазь. Если у вас глазная розацеа, связанная с сухостью глаз, то новые искусственные слезы содержат липиды, которые помогают предотвратить испарение слезы.Если вы принимаете искусственные слезы 4 или более раз в день, вам следует использовать искусственные слезы без консервантов, поскольку консерванты, скорее всего, ухудшат ваше состояние.
- Временная окклюзия слезы: Иногда необходимо закрыть протоки, отводящие слезы от глаза. Это делается с помощью безболезненной процедуры, когда пробка вставляется в слезный дренаж нижнего века. Пробка быстро растворится. Это временная процедура, цель которой — определить, помогут ли постоянные пробки уменьшить симптомы и признаки.
- Постоянная закупорка слезной точки: Если временная закупорка слезных дренажей работает хорошо или считается, что закупорка важна для здоровья глаза, можно использовать силиконовые заглушки. (Некоторые врачи идут прямо к силиконовым пробкам, не прибегая к временной точечной окклюзии.) Постоянные пробки будут удерживать слезы вокруг глаз, пока они находятся на месте. Их можно удалить. В редких случаях пробки могут выходить сами по себе или спускаться по сливу. Многие пациенты считают, что пробки улучшают комфорт и уменьшают потребность в искусственных слезах.
- Хирургия: При необходимости каналы, отводящие слезы в нос, можно навсегда закрыть, чтобы больше слез осталось вокруг глаза. Это делается под местной анестезией в амбулаторных условиях. Циклоспорин А следует всегда пробовать в течение как минимум 6 месяцев до постоянной окклюзии слезной точки, чтобы убедиться, что у пациента не текут слезы по лицу (эпифора), когда лечится воспаление сухого глаза и железы производят больше слез.
- Капли собственной сыворотки: В тяжелых случаях сухого глаза можно приготовить искусственные слезы из собственной сыворотки пациента и вводить их 6-8 раз в день в оба глаза.Это лечение, хотя часто и эффективно, стоит дорого (от 300 до 400 долларов каждые 3 месяца) и не покрывается программой Medicare или страховкой.
Эти методы лечения могут значительно облегчить симптомы.
Жить с
Как я могу избавиться от сухости глаз в домашних условиях?
Вы можете самостоятельно предпринять следующие шаги для уменьшения сухости глаз:
- Увлажняйте спальню до не менее 40% влажности, когда вы спите (когда образование слезы минимально).Это можно измерить с помощью измерителя влажности (гигрометра) на тумбочке. Влажность может быть очень низкой (менее 25 процентов) зимой, когда обогреватель включен, и это ухудшает состояние сухого глаза.
- Вы можете принимать альфа омега жирные кислоты или рыбий жир или льняное масло перорально (внутрь), чтобы уменьшить сухость глаз.
- Делайте частые перерывы , когда вы занимаетесь чем-то, требующим высокой концентрации (например, пользуетесь компьютером или читаете), и часто моргайте.
- Часто делайте искусственную слезу .
- Носите солнцезащитные очки , когда вы находитесь на улице, чтобы защитить глаза от ветра и солнца.
Лучшие капли для глаз от сухости глаз
Облегчение, которое приносит увлажнение глаз от сухости или раздражения, неописуемо — спросите любого, у кого есть проблемы с глазами! Те, кто носит контактные линзы, часто испытывают сухость или покраснение глаз, что может привести к нечеткости зрения и увеличению дискомфорта, если их не лечить.Точно так же и тем, кто носит очки, проводят долгие дни перед экраном компьютера. Поскольку основными виновниками раздражения являются факторы окружающей среды (сильное кондиционирование, задымленные комнаты или даже макияж), наличие в сумке флакона глазных капель — отличный способ покрыть все проблемы, но какой продукт лучше всего соответствует вашим потребностям?
Увлажняйте, не раздражайте!
Если вы никогда раньше не использовали глазные капли или испытываете трудности с их использованием, наше удобное руководство по применению глазных капель даст вам все необходимые советы.Если вас беспокоит не процесс подачи заявки, а огромный ассортимент доступных продуктов — все станет намного яснее, когда вы дойдете до конца этой страницы.
ВVision Direct имеется широкий ассортимент популярных безрецептурных глазных капель для любого состояния глаз или потребности в уходе за глазами. Но поскольку существует множество торговых марок и еще больше факторов окружающей среды, которые могут повлиять на дискомфорт, выбор подходящего продукта может показаться сложной задачей. Не бойтесь: наш список из 6 самых продаваемых глазных капель здесь, чтобы разрешить все дилеммы покупок.
Победитель: everclear Eye Drops
Растительные ингредиенты и натуральная универсальная формула everclear Eye Drops обеспечивают длительный увлажняющий эффект при любом состоянии глаз, от сухих или раздраженных глаз, вызванных цифровым перенапряжением глаз, до окружающей среды с высоким уровнем загрязнения, ветра или дыма.
Эти глазные капли являются абсолютным фаворитом среди наших клиентов из-за их невероятного соотношения цены и качества и их эффективного, мгновенного успокаивающего эффекта.Бутылочку на 10 мл также очень легко носить с собой, куда бы вы ни пошли, что является настоящей необходимостью для тех, кто носит контактные линзы.
-
«Очень полезно, когда мои глаза устают и сохнут. Прекрасно, потому что я могу использовать их и при ношении контактных линз». - Отзыв от Деборы (Опубликовано 31.01.2021)
2. Глазные капли Hycosan Extra
Глазные каплиHycosan Extra Eye Drops разработаны для более тяжелых и стойких случаев сухости или зуда в глазах.Их формула без консервантов означает, что они быстро и эффективно работают с любыми типами контактных линз.
Глазные каплиHycosan Extra так популярны из-за их особенно эффективного увлажнения даже при ношении контактных линз. Клиентам также нравится их удобная система Comod, которая позволяет выпускать каждую каплю одним нажатием кнопки.
-
«Я бы не обошелся без этих капель. Я ужасно страдаю от сухости глаз и использую их несколько раз в день.» - Отзыв от Наоми (Опубликовано 12.08.2020)
3. Мигающие контакты
Специально разработанные для тех, кто носит контактные линзы, Blink Contacts облегчают сухость и усталость глаз, делая ваши контактные линзы более удобными. Эти глазные капли хорошо работают при любых контактах и заболеваниях глаз: легкие, эффективные и доступные.
Люди выбирают Blink Contacts из-за их увлажняющего эффекта как для глаз, так и для контактных линз, а также из-за удобной упаковки.Если вы не большой поклонник флаконов для глазных капель, этот продукт также доступен в удобных флаконах.
-
«Я страдаю синдромом сухого глаза, и этот продукт отлично подходит для использования в течение дня. Сохраняет влажность линз и действительно успокаивает глаза». - Отзыв от Pamela (Опубликовано 15.01.2021)
4. Blink Intensive Tears
Blink Intensive Tears — еще один отличный вариант для омоложения сухих, песчаных глаз и восстановления комфорта ваших контактных линз.Их формула копирует роль естественных слез, чтобы естественным образом увлажнять глаза.
Люди выбирают Blink Intensive Tears, потому что они борются с сухостью и быстро уменьшают ее, даже в контактных линзах. Поскольку они продаются во флаконах объемом 10 мл, они легко помещаются в сумку любого размера. Однако, если вам не нравятся флаконы с глазными каплями, вы можете приобрести Blink Intensive Tears в форме флакона.
-
«Думаю, без них я бы потерялся, используйте их каждое утро перед тем, как надеть контактные линзы.Отлично подходит для уставших глаз ». - Отзыв от Nicola (Опубликовано 02.02.2021)
5. Глазные капли Hycosan
Если вы испытываете легкий или умеренный дискомфорт от сухих или красных глаз, Hycosan Eye Drops — это продукт для вас. Наносите по 3 капли этой формулы без консервантов на каждый глаз каждый день, и дискомфорт исчезнет в кратчайшие сроки.
Глазные каплиHycosan популярны, потому что они борются с умеренной сухостью, восстанавливая влажность в глазах, делая контактные линзы удобными.
-
«Я обнаружил, что несколько капель в каждый глаз делают мои глаза комфортными еще на несколько часов, тогда как раньше мне пришлось бы снимать линзы». - Отзыв от Alexandra (Опубликовано 28.12.2020)
6. Clinitas Soothe
Консерванты? Ни за что! Clinitas Soothe — это глазные капли без консервантов, содержащие гиалуронат натрия, жидкость, которая имитирует состав естественных слез.Это хорошо помогает быстро освежить усталые и раздраженные глаза. Эти искусственные слезы выпускаются в виде 20 закрывающихся капельниц, что означает, что вы можете легко носить их с собой по одной, экономя место в сумке или кармане.
Люди любят Clinitas Soothe, потому что они делают глаза чистыми и свежими после долгого дня ношения контактных линз. Они также удобны в использовании и гигиеничны, а их нежная формула подходит для всех типов глаз. Если вы предпочитаете флаконы флаконам, вы можете выбрать удобный дорожный размер Clinitas Soothe Multi.
-
«Отличные глазные капли, действительно помогают, когда контакты становятся немного сухими или после долгого дня ношения очков». - Отзыв от Heather (Опубликовано 02.04.2021)
Вы злоупотребляете глазными каплями от сухости глаз?
Сухой глаз — хроническое и прогрессирующее заболевание.
Для облегчения симптомов глазные капли традиционно рекомендуются для облегчения сухих, зудящих или раздраженных глаз.Но, как и у любого лекарства, есть ограничения на продолжительность его действия, а также на то, сколько глазных капель следует использовать. Безрецептурные, а также контролируемые глазные капли обычно имеют рекомендации по ежедневному применению и не предназначены для регулярного использования после периода в несколько недель. Единственное исключение — это если ваш врач посоветует вам использовать их ежедневно.
На самом деле чрезмерное использование глазных капель может принести больше вреда, чем по мнению команды Laser Eye Center, в долгосрочной перспективе.Вот почему:
Краткосрочное решение по сравнению с долгосрочным Решение
Глазные капли — это быстрое средство для мгновенного избавления от сухости глаз. Однако, если вы регулярно превышаете рекомендации по ежедневному использованию или считаете, что их как лекарство от вашего состояния, вы можете усугубить проблемы с глазами.
Допустим, вы используете лечебные глазные капли от покраснения глаз. В капли работают, сужая кровеносные сосуды склеры (т. е. белые часть глаза), которая снимает раздражение или покраснение.Но как только ты прекратите принимать капли, ваши кровеносные сосуды расширяются и краснеют, чтобы доставить столь необходимый кислород и питательные вещества для склеры. Это вызывает эффект «отскока». это может привести к тому, что вы попадете в зависимость от капель.
Или, если у вас все время сухие и зудящие глаза, вы можете используйте искусственные слезы, чтобы увлажнить их. Но чрезмерное использование искусственной слезы может на самом деле смойте собственные слезы с глаз, сделав глаза еще суше.
Важно отметить, что искусственные слезы не являются лекарством от сухих глаз.В В 86 процентах случаев синдрома сухого глаза виновата проблема мейбомиевые железы век. Эти железы выстилают верхнее и нижнее веко. и являются местом производства вашей натуральной масляной пленки. Когда мы моргаем, мы поднимаем вверх масла, производимые в наших мейбомиевых железах, тем самым покрывая поверхность глаза и предотвращение испарения слез. Со временем мейбомиан железы могут быть заблокированы или забиты масляными выделениями из-за воздействия окружающей среды. такие факторы, как загрязнение окружающей среды, а также сидячий образ жизни, на который мы смотрим за экраном компьютера в среднем от шести до девяти часов в день.Неисправный мейбомиевые железы заставляют естественные слезы слишком быстро испаряться поверхность глаз. В результате глаза пересыхают. Хуже, если забит железы не обрабатываются вовремя, они отмирают, что превращает болезнь в состояние это хроническое и необратимое.
Никакое количество глазных капель не может устранить первопричину сухого глаза и восстановить правильную функцию мейбомиевых желез — но удобно в офисе, немедикаментозное лечение под названием iLux может. Портативное устройство iLux применяет сочетание терапевтического тепла и легкого давления на мейбомиевые железы для растопите и отожмите загустевшие масла и восстановите нормальную секрецию масла в пленка слезы глаза.Процедура занимает около восьми минут и совершенно безболезненна. Результаты значительны и устойчивы, будь то профилактическая мера или лечение. уже забиты сальники. Подобно глубокой чистке у стоматолога, большинство людей ощутите длительное и значительное облегчение от iLux, которое длится около шесть месяцев.
Для получения дополнительной информации о том, как избавиться от дискомфорт от болезни сухого глаза с iLux, позвоните по телефону (800) 805-2737 или напишите в Центр лазерной коррекции зрения сегодня.
Лучшие капли от сухого глаза
Существует несколько способов лечения синдрома сухого глаза.Пожалуй, самый простой способ лечения синдрома сухого глаза — это глазные капли.
Хотя использовать глазные капли проще всего, существует много разных типов, и они помогают по-разному. Просмотр всех доступных продуктов может сбить с толку, но мы готовы помочь. Прочтите и узнайте разницу между ними.
Если вы все еще не знаете, какие глазные капли лучше всего подходят для лечения сухого глаза, запишитесь на прием к окулисту, чтобы обсудить варианты.
Что такое сухой глаз?
Если у вас болезнь сухого глаза, высока вероятность того, что возникла одна из двух основных проблем: либо вы не производите достаточно слез, либо слезы низкого качества.Независимо от того, какой у вас тип сухого глаза, это неудобно.
Процедуры для каждого типа могут немного отличаться в зависимости от ваших конкретных обстоятельств, и не все процедуры включают глазные капли. Существует множество способов лечения сухого глаза, включая такие технологии, как Eye-Light, о которых мы поговорим позже.
Во-первых, давайте посмотрим на оба типа сухого глаза.
Not Enough Tears
Если ваши глаза не производят достаточно слез или слезы, которые они производят, высыхают слишком быстро, может возникнуть хроническая сухость глаз.Факторы образа жизни и окружающей среды влияют на количество слез, выделяемых вашими глазами, и уровень испарения.
Слезы некачественного качества
Слезы состоят из 3 основных компонентов. Масло, вода и слизь играют роль в поддержании смазки глаз. Без достаточного количества масла вода высыхает слишком быстро и приводит к сухости. Если слой слизи разбалансирован, слезы могут не растекаться по глазу должным образом.
Что вызывает сухость глаз?
Болезнь сухого глаза — основная причина дискомфорта в глазах.Множество различных обстоятельств и ваша уникальная история болезни могут привести к сухости глаз — и климат в Альберте, безусловно, не помогает!
Некоторые причины включают:
- Основные медицинские условия
- Старение
- Некоторые виды лекарств
- Аллергия
- Сухая среда
- Ветер
- Дым в воздухе
- Обезвоживание
- Лекарства
Дисфункция мейбомиевых желез
Дисфункция мейбомиевых желез — частая причина некачественных слез.Мейбомиевые железы, расположенные на веках, производят масляный компонент ваших слез. Если эти крошечные железы заблокируются, ваши слезы могут высохнуть, прежде чем они смогут должным образом смазать глаз.
Вместо капель ваш оптометрист может порекомендовать более высокотехнологичный вариант, например интенсивную импульсную световую терапию (IPL), особенно если вы испытываете закупорку мейбомиевых желез. Eye-Light стимулирует мейбомиевые железы с помощью тепла и света, разжижая любые закупорки и способствуя экспрессии желез.
Симптомы болезни сухих глаз
Хроническая болезнь сухих глаз может повлиять на ваши глаза в любое время года. Некоторые из симптомов синдрома сухого глаза включают:
- Слезотечение
- Покраснение
- Ощущение жжения
- Тягучий отвод
- Расплывчатое зрение
- Зуд
- Усталость глаз
- Сложность фокусировки
- Ощущение инородного тела
- Светочувствительность
Сухой глаз или аллергия?
Симптомы сухого глаза очень похожи на аллергию.Важно знать различия.
В то время как болезнь сухого глаза может вызывать зуд в глазах, сильный зуд характерен для аллергии. У вас также может быть отек или отечность, если аллергия вызывает раздражение ваших глаз.
Если у вас болезнь сухого глаза, вы с большей вероятностью почувствуете ощущение инородного тела. При аллергии обычно не возникает ощущения, что что-то застряло в глазу.
Попытка поставить себе диагноз дома может отсрочить получение необходимой помощи.Запишитесь на прием к окулисту, чтобы поговорить о вашем сухом глазу.
Глазные капли и мази
Мази толще глазных капель и могут быть полезны в более тяжелых случаях сухого глаза. Гели для глаз по толщине находятся где-то посередине между каплями и мазями.
Глазные мази могут на короткое время вызвать нечеткое зрение, поэтому большинство оптометристов рекомендуют использовать их непосредственно перед сном. Тем, кто просыпается утром с сухостью глаз и больше страдает в первые часы дня, может быть полезна ночная мазь.
Если синдром сухого глаза вызван дисфункцией мейбомиевых желез, мази для глаз могут быть не лучшим решением. Нанесение густой мази на железы, которые и так не функционируют должным образом, может ухудшить состояние сухого глаза.
Перед использованием продукта всегда лучше проконсультироваться с окулистом.
Глазные капли, отпускаемые по рецепту
Для лечения синдрома сухого глаза требуется помощь офтальмолога. Ваш оптометрист может порекомендовать рецептурные глазные капли. Они содержат лекарства, помогающие вылечить хроническую болезнь сухого глаза.
Restasis
Restasis разработан, чтобы увеличить способность ваших глаз самостоятельно производить слезы. Активным ингредиентом глазных капель, отпускаемых по рецепту, является циклоспорин. Хотя рестазис — это глазные капли, это не продукт искусственной слезы.
Вместо того, чтобы предоставлять временное решение проблемы сухости глаз, рестазис работает, нацеливаясь на основное заболевание.
Xiidra
Xiidra — жидкие глазные капли без консервантов. Активным ингредиентом Ксиидры является лифитеграст, уменьшающий отек тканей глаза.
Длительное облегчение возможно с Xiidra, поскольку он нацелен на источник проблемы, а не просто маскирует симптомы.
Он поставляется в одноразовых упаковках и обычно назначается для использования два раза в день, причем каждая доза наносится на каждый глаз с интервалом 12 часов.
Продукты, отпускаемые без рецепта
Глазные капли, отпускаемые без рецепта, относятся к процедурам, которые вы можете приобрести самостоятельно без рецепта. На рынке существует множество видов искусственных слез и смазывающих глазных капель и гелей.
Thealoz Duo
Этот гель для глаз без консервантов увлажняет, смазывает и защищает поверхность глаза. Основными ингредиентами Thealoz Duo являются трегалоза и гиалуронат натрия.
Трегалоза — это встречающееся в природе вещество, содержащееся в растениях и животных. Гиалуронат натрия — частый ингредиент искусственных слез. Он удерживает воду, увлажняя глаза.
I-DROP MGD
I-DROP MGD специально разработан для лечения сухого глаза и дисфункции мейбомиевых желез (MGD).Этот продукт без консервантов — одна из самых современных искусственных слез на рынке. Он повторно покрывает поверхность глаза при каждом моргании.
Systane Ultra Hydration
Systane Ultra Hydration капли предназначены для людей с чувствительными глазами, которые также испытывают симптомы синдрома сухого глаза. Они захватывают воду для регидратации поверхности глаза и доступны в составе без консервантов.
Systane Complete
Эти капли представляют собой комплексное решение для всех типов сухого глаза.Systane Complete обеспечивает длительное облегчение симптомов сухого глаза. Их активные ингредиенты распределяются по поверхности глаза, обеспечивая комфорт.
Использование глазных капель
При работе с глазами важно соблюдать гигиену. Обязательно вымойте руки, прежде чем прикасаться к глазам.
Глазные капли без консервантов обычно выпускаются в одноразовых упаковках. Если ваши глазные капли не поставляются в одноразовой упаковке, будьте очень осторожны с бутылкой для глазных капель и избегайте загрязнения.Закройте крышку, как только закончите. Старайтесь не прикасаться кончиком бутылки к глазу.
Снова вымойте руки, когда закончите наносить средство.
Что дальше?
Факторы образа жизни и окружающей среды уникальны для каждого человека, и причины сухости глаз не всегда одинаковы. Ваш оптометрист выслушает ваши конкретные обстоятельства и порекомендует наилучшие варианты лечения.
Доктор Бишоп и партнеры являются членами-основателями Канадского института сухого глаза.Назначьте встречу сегодня, чтобы начать путь к облегчению.
.