Если мужчина часто ходит в туалет по маленькому: Вас стало беспокоить учащенное мочеиспускание?

Содержание

«Частое мочеиспускание у мужчин: причины, лечение» – Яндекс.Кью

Содержание:

Учащенное мочеиспускание – это довольно распространенный симптом у мужчин. В норме у взрослого представителя мужского пола должно выделяться ежесуточно примерно полтора литра воды. Кратность походов в туалет колеблется между 6 и 10, однако, этот показатель сугубо индивидуален и варьирует в широких пределах в зависимости от диеты, водного режима и наличия хронических заболеваний.

Частые позывы на мочеиспускание – ощущение субъективное, поэтому пациенты не всегда своевременно обращаются к врачу с подобными жалобами. Стоит отметить, что большинство заболеваний, ассоциированных с учащенным мочеиспусканием, успешно лечатся, будучи выявленными на ранней стадии.

Причины частого мочеиспускания у мужчин

Все причины, которые заставляют мужчин чаще посещать туалет, можно условно разделить на две категории – физиологические и патологические.

К физиологическим причинам относятся изменения в питании и увеличение потребления жидкости. Количество среднесуточного диуреза могут увеличить такие продукты, как сырые фрукты и не крахмалистые овощи. Сильными мочегонными свойствами обладают кофе и алкоголь. Наиболее очевидным виновником частого мочеиспускания становится пиво – напиток, который многие мужчины потребляют много и часто.

Если увеличение диуреза связано с питанием, то в течение суток после коррекции диеты восстанавливается нормальное мочеиспускание в привычных объемах. Более того, погрешности в питании и факты единичного злоупотребления алкогольными напитками не вызывают каких-либо патологических ощущений, связанных с походом в туалет, например, боль и рези, в отличие от некоторых заболеваний, главным симптомом которых является частое мочеиспускание.

Простатит

Простатит – это заболевание предстательной железы воспалительной природы. Возникает оно чаще всего из-за бактериальной инфекции и может развиваться даже в сравнительно молодом возрасте. При отсутствии своевременного лечения может перейти в хроническую форму и мучить мужчину в течение длительного времени. Хронизации процесса также способствует недоведенный до конца курс терапии. Мужчины часто исчезают, получив у врача лист назначений, и не приходят на контроль, который может выявить необходимость скорректировать схему лечения.

Помимо учащенного мочеиспускания при простатите мужчина может жаловаться на скудное отделение мочи – то есть позывы будут частыми, но непродуктивными. Вполне возможно, что пациент будет испытывать во время процесса рези или иной дискомфорт.

Аденома предстательной железы

Аденома – это доброкачественная опухоль простаты, которая, увеличиваясь в размерах, сдавливает мочеиспускательный канал. Мужчина при этом испытывает частые позывы в туалет, однако, не может полностью опорожнить мочевой пузырь. Несмотря на то, что пациент сильно тужится, струя появляется вялая и прерывистая. Наравне с этим такие пациенты могут страдать от недержания мочи, особенно в ночное время.

Аденома предстательной железы наиболее часто встречается уже в пожилом возрасте. Молодым мужчинам это заболевание практически не знакомо.

Зачастую учащенное мочеиспускание у мужчин может объясняться заболеваниями непосредственно мочевыводящей системы — пиелонефритом, циститом, уретритом и мочекаменной болезнью. В таких случаях акт мочеиспускания становится не только частым, но и может быть весьма болезненным.

Пиелонефрит

Пиелонефрит — заболевание почек воспалительной природы, при котором могут нарушаться функции образования и отделения мочи. При отсутствии адекватной терапии может привести к таким тяжёлым последствиям, как нарушение функций почек — почечная недостаточность. При пиелонефрите у мужчины будут наблюдаться отеки, а также болезненное и частое мочеиспускание. Главным диагностическим признаком в этом случае будут изменения лабораторных показателей биохимического анализа крови и общеклинических анализов крови и мочи.

Цистит

Цистит — воспаление мочевого пузыря — явление достаточно редкое у мужчин, однако, также может стать причиной частого мочеиспускания. Может развиваться вследствие переохлаждения или попадания в организм урогенитальной инфекции. В таком случае частые позывы в туалет могут быть ассоциированы с различного рода выделениями из уретры, а также небольшой температурой, симптомами общего недомогания и сыпью в области паха.

Уретрит

Уретрит — наиболее часто беспокоит мужчин. Это объясняется значительной длиной уретры — мочевыводящего канала — и общностью выполняемых функций (мочевыведение и отделение эякулята). Такая физиологическая особенность повышает риск развития уретрита из-за урогенитальных инфекций у мужчин по сравнению с женщинами.

Мочекаменная болезнь

Мочекаменная болезнь или ее более лёгкий вариант — солевой диурез также приводят к увеличению количества посещений туалета. Это связано с тем, что отделяемые с мочой конкременты раздражают мочевыводящие пути, что проявляется в субъективном ощущении позыва на мочеиспускание. Дополнительным фактором является увеличение количества принимаемой жидкости, что делается для облегчения отхождения камней.

Отдельно от описанных выше патологий врачи выделяют венерические заболевания и урогенитальные инфекции, которые, попадая в организм, вызывают уретрит.

Урогенитальные инфекции или ЗППП

К урогенитальным инфекциям и заболеваниям, передающимся половым путем относятся – гонорея, сифилис, хламидиоз и другие. Из-за анатомических особенностей мужского организма все эти инфекции могут вызывать воспаление уретры, которое сопровождается выделениями, учащенным мочеиспусканием и резями.

Симптомы, которые могут сопровождать частое мочеиспускание у мужчин

Если причиной частых походов в туалет становятся физиологические факторы, как-то, увеличение количества потребляемой жидкости или особая диета, то обычно учащенное мочеиспускание не сопровождается более никакими симптомами. Если же у пациента имеется одно из описанных выше заболеваний, то, вполне возможно, что он будет жаловаться на:

  • Боли или рези во время мочеиспускания;
  • Ощущение прерывистой струи, которая возобновляется после перемены положения тела или тряски;
  • Так называемые ложные позывы, когда мужчина испытывает желание помочиться, но не может этого сделать из-за обструкции протока;
  • Выделения из уретры, характер которых зависит от инфекции, их вызвавшей.
  • Температура, озноб, лихорадка и симптомы общего недомогания;
  • Боли в области поясницы, которые могут быть весьма значительными по ощущениям.

Если частое посещение туалета сопровождается описанными выше состояниями, то необходимо как можно быстрее обратиться к врачу. В случае если пациент жалуется на острые боли в области спины чуть выше поясницы, то рекомендуется вызвать скорую, так как отхождение камней протекает весьма болезненно и требует немедленной медицинской помощи.

Диагностика учащенного мочеиспускания у мужчин

Диагностические процедуры в этом случае начинаются только после сбора анамнеза и внешнего осмотра пациента. Врач обязательно поинтересуется образом жизни, диетой, водным режимом и принимаемыми лекарствами. Вполне вероятно, что специалиста будут интересовать некоторые аспекты интимной жизни мужчины, особенно если частое мочеиспускание ассоциировано с резями и странными выделениями из уретры. Чаще всего диагноз ставится по результатам следующих исследований:

  • Клинический анализ крови с определением формулы – позволяет предположить наличие воспалительного процесса в организме, а также сделать выводы относительно его природы (носит ли он инфекционный характер). Нередко по полученным данным можно определить обезвоживание или наличие внутреннего кровотечения.
  • Биохимический анализ крови – главный интерес при учащенном мочеиспускании представляют такие маркеры состояния почек, как креатинин, мочевина и мочевая кислота.
  • Клинический анализ мочи – наиболее показателен при заболеваниях мочевыводящей системы. Он позволяет определить наличие солей в исследуемом материале, а также белка, крови и слизи. Все эти включения являются патологическими и сигнализируют о том, что учащенное мочеиспускание у мужчины вызвано тем или иным заболеванием.
  • УЗИ почек и мочевого пузыря – очень наглядно демонстрирует наличие конкрементов в этих органах, а также присутствие воспалительного процесса или иных патологических изменений. Перед проведением ультразвукового исследования необходимо выпить в течение часа не менее литра чистой негазированной воды для лучшей визуализации.
  • Мазок из уретры с последующим бакпосевом позволяет выявить и идентифицировать урогенитальные инфекции или возбудителей ЗППП. Аналогично можно определить возбудителей из группы TORCH, которые могут также провоцировать учащенное мочеиспускание в некоторых случаях.
  • Компьютерная томография применяется в случаях, когда УЗИ не позволяет точно определить размеры и состав камней. Обычно такую процедуру проводят уже на продвинутых этапах диагностики, особенно если планируется бесконтактная литотрипсия или хирургическая операция.

Частое мочеиспускание у мужчин: лечение

Как уже было сказано терапия эффективна лишь в том случае, если учащение мочеиспускания достоверно является симптомом заболевания. В противном случае рекомендуется внести изменения в питание, отказаться от спиртных напитков или мочегонных препаратов, если таковые имели место.

Для лечения патологий, симптомом которых является учащенное мочеиспускание, используются следующие группы лекарственных препаратов:

  • Мочегонные средства – чаще всего на основе растительного сырья, которые мягко увеличивают диурез, тем самым способствуя отхождению конкрементов или бактериальных токсинов.
  • Препараты, изменяющие pH мочи в определенную сторону – необходимы для разрушения камней и кристаллов, чтобы они могли покинуть организм естественным путем.
  • Уроантисептики – препараты, которые имеют бактерицидное действие на патологические микроорганизмы, обитающие в мочевыводящей системе.
  • Антибиотики – применяются для лечения урогенитальных инфекций и ЗППП.
  • Противопротозойный средства – используются для лечения некоторых заболеваний, вызванных простейшими, например, хламидиями или уреаплазмой.
  • Противовирусные препараты – эффективны в случае, если учащенное мочеиспускание вызвано обострением вирусной инфекции, например, вирусом генитального герпеса или папилломы человека.
  • Избирательные блокаторы альфа-адренорецепторов – используются для лечения простатита и аденомы предстательной железы. Чаще всего в составе комплексной терапии.

Профилактика учащенного мочеиспускания

Профилактика учащенного мочеиспускания должна иметь место только в том случае, если оно является симптомом заболевания. Если же это нормальная реакция организма на выпиваемое количество жидкости, то это, напротив, является положительным аспектом, так как происходит естественное очищение организма.

Чтобы не допустить развития урологических заболеваний необходимо придерживаться нескольких простых правил:

  • Практиковать защищенный секс с использованием барьерных методов, чтобы предотвратить заражение урогенитальными инфекциями, а также ЗППП.
  • Соблюдать принципы здорового питания, чтобы снизить вероятность образования конкрементов в почках. Отказаться от употребления алкоголя или соблюдать умеренность в этом вопросе.
  • Проходить своевременное профилактическое обследование, чтобы иметь возможность выявить заболевание на ранних стадиях. Особенно это важно при мочекаменной болезни. Песок или одиночные кристаллы хорошо поддаются терапии и не требуют извлечения хирургическим путем.
Материал предоставлен bezboleznej.ru

🧬 Стесняюсь спросить: 10 важных вопросов урологу

Забота о своем здоровье — дело полезное, но даже в нем находится немало места стеснению и вредным заблуждениям. О том, с какими проблемами стоит идти к урологу, а чего, наоборот, бояться не стоит, мы расспросили Константина Локшина, доктора медицинских наук и руководителя центра оперативной урологии, онкоурологии и андрологии медицинского центра GMS Clinic.

С какими симптомами стоит идти к урологу, а каких не стоит бояться?

Один из ключевых признаков, с которым надо к урологу — кровь в моче и кровь в эякуляте.

Этот момент игнорировать ни в коем случае нельзя. Особенно курящим, потому что курение — это фактор риска рака легких, рака мочевого пузыря, и, хоть и в меньшей степени, рака простаты.

Другие признаки — это боли и неприятные ощущения в яичках, боли в промежности, необычные выделения из мочеиспускательного канала, боль в пояснице, особенно, если она проявляется с одной стороны.

Если яички или одно из них меняются в размере — тоже повод показаться врачу. А вот разное их положение как раз не должно тревожить.

Нужно следить за тем, как выделяется моча — боли быть не должно, а походов в туалет должно быть в среднем 6−8 раз в сутки. Если струя слабая, мочеиспускание затрудненное, прерывистое, появляется недержание, частые ночные позывы — все это поводы для того, чтобы обратиться к врачу, хотя далеко не все из них точно значат, что человек болен.

Аденома простаты — это приговор и дальше будет только хуже?

Нет, совсем нет. У большинства мужчин после 40−50 лет в той или иной степени появляется аденома, а к 90 годам — у всех. Но только примерно у трети из них она становится болезнью, для остальных это, скажем так, процесс взросления.

Аденома — не приговор, большинству мужчин даже не требуется лечение и достаточно наблюдения.

Для большинства людей, которых все же нужно лечить, есть решения для консервативного лечения этой болезни. И только 25−30% от этой трети может, в конечном итоге, понадобиться операция.

Какие распространенные страхи, связанные с урологическими болезнями, не имеют под собой оснований?

Страх по поводу перерождения аденомы в рак, например, безоснователен — вопреки тому, что пытается навязать недобросовестная реклама иногда. «Вы проверялись на скрытые инфекции? А то от них будет простатит, аденома, а потом рак». Мало того, что это не так, это как раз и становится причиной страхов — человек решает никуда не идти и не проверяться, мол, чему быть, того уже не миновать, а это как раз вредно для здоровья.

Да, лучше не болеть ЗППП, и да, аденома возникает практически у всех мужчин в конечном итоге, но нет, она не перерождается рак. У мужчин после 45−50 лет действительно появляется параллельный риск возникновения рака простаты, но они не связаны между собой, они даже вырастают из разных частей предстательной железы.

Еще есть страх операций. Все нормальные люди боятся операций, это естественный страх. Но операция — это далеко не всегда страшное серьезное вмешательство и тяжелое восстановление, иногда для него достаточно пары дней. Здесь всегда нужно искать золотую середину, чтобы не поддаваться на провокации врачей и не делать ненужные манипуляции, но и не упустить момент, не дать проблеме стать сложно решаемой или неразрешимой вместо того, чтобы сделать хорошую, изящную операцию, после которой человек об этой проблеме забудет. Сейчас, например, после операции по аденоме в больнице человек находится один день и возвращается к нормальной жизни.

Есть ли вредные мифы, связанные с ЗППП?

Конечно, например, что оральный секс без презерватива — безопасен и через него болезни не передаются. Передаются, поэтому о защите стоит заботиться в любом случае и регулярно проверяться. По международным рекомендациями, если у человека два или более партнеров в течение года, то рекомендуется проходить ежегодный скрининг на ЗППП.

Еще один — что заразиться можно только во время секса. Некоторыми болезнями можно заразиться от полотенца, от стульчака унитаза и так далее, то есть половой путь эксклюзивным назвать нельзя. Другое дело, что вероятность, конечно, ниже, но она есть, особенно, если есть ранки, трещинки и так далее. Но тут не стоит ходить и бояться — достаточно базовой гигиены, внимательности и аккуратности.

Есть и другая сторона таких мифов — например, что любой контакт — это 100% риск заболеть. Это не так. Мой любимый пример — с гонореей: при разовом незащищенном контакте с больной женщиной вероятность заразиться составляет всего 17%. Это не значит, что стоит рисковать — всегда лучше выбирать барьерные методы контрацепции, если партнеров больше одного.

Стоит ли бояться рака простаты и как часто нужно проверяться?

Мы, урологи, онкологи и эпидемиологи, постоянно друг с другом боремся в этом вопросе. Есть анализ крови на ПСА — это онкомаркер рака предстательной железы. Онкологи говорят, не надо этого всем постоянно делать. Провели исследования, что нужно посмотреть результаты 1000 человек, чтобы у одного выявить рак. Получается, что остальные люди зря сдали анализ крови.

Есть и еще одна сторона: бывает клинически незначимый рак простаты. Например, человек в 80 лет, с инсультами, с инфарктами. Мы обнаружим у него маркеры медленно растущего рака простаты, который только лет через 15 станет болезнью. А мы начнем его «гонять» через анализ крови, потом биопсию простаты, потом назначим лечение — мы ему только навредим. Здесь вопрос селекции пациентов — кому это нужно, а кому нет.

В Скандинавии, где самые высокие показатели рака предстательной железы, предложили делать скрининг ПСА между 40−45 лет у мужчин. Если показатели низкие, то на ближайшие несколько лет можно об этом забыть. Если же они высокие, то обследование делают ежегодно. Эта избирательная позиция мне нравится, так мы избегаем лишних диагнозов и не пропускаем значимые болезни.

Всем ли нужно обрезание?

Одно время в США практически всем делали обрезание, чтобы снизить риски ЗППП. Началось это вообще с моряков, когда мужчины собирались служить во флот, им говорили: «Не обрежешься — не поступишь». Потому что, как говорится, стоянки в портах — и лечи их потом. Также считается, что обрезание снижает риск рака полового члена, хотя, с точки зрения статистики, это совсем малые цифры. Это, в общем-то, редкая болезнь.

Сейчас такого поголовного обрезания делают все меньше — и мода прошла, и другие факторы влияют. Младенцам обрезание вообще часто делали даже не урологи, а акушеры-гинекологи при рождении. Спад популярности обрезания связан и с тем, что при любом вмешательстве есть риск осложнений. Есть мнение, что он невелик, и один на 100 000 — это немного, но это немного пока ты или твой ребенок не стал этим одним. Поэтому сейчас очень сдержанное отношение к профилактическим операциями — просто так что-то отрезают все реже.

Кстати, похожая ситуация и с варикоцеле — расширением вен в яичках, которое иногда ассоциируется с бесплодием. Даже и сейчас есть коллеги, которые всем, у кого нашлось варикоцеле, поголовно предлагают оперироваться. Это состояние есть примерно у 15% мужчин — это большая цифра. Но далеко не всем из них нужна операция, некоторым она, наоборот, противопоказана.

Маленький половой член — это нормально?

Страх, связанный с размером — один из самых распространенных. Недавно коллеги провели анкетирование — по его результатам оказалось, что средний размер полового члена равен 21 см. Когда участников попросили попробовать померить еще раз и обучили, как именно, оказалось, что средняя длина все-таки 13 см. Это среднестатистические цифры — 12−16 см — причем, надо мерить не просто «от живота», а от лонного сочленения. У некоторых жирок там есть — если его не измерять, то и меньше можно насчитать. Многие люди недовольны своей внешностью, и недовольство этой областью тоже встречается нередко, но это не значит, что есть реальный повод для тревоги и каких-то серьезных мер. Я не сторонник увеличения полового члена без показаний.

Существуют и патологические отклонения — есть понятие «микропенис», бывает спрятанный половой член. В подавляющем большинстве ситуаций человеку можно помочь — современная медицина вообще не про отчаяние. Есть целый подраздел генитальной хирургии в урологии, эти специалисты, которые занимаются сложными операциями по смене пола, уменьшению, вытяжению, увеличению, сжатию. Вплоть до того, что можно сделать новый пенис из широчайшей мышцы спины. Человек напряг мышцу — и у него как бы эрекция. Я этой хирургией не владею, но я знаком с подобными специалистами. Практически всегда есть решение, которое позволяет человеку жить половой жизнью, даже если казалось, что шансов нет — например, при травматической потере полового члена.

Мужское бесплодие — стоит ли его бояться и что делать?

Не нужно ничего бояться. Для начала, надо определить, бесплодие ли это или состояние субфертильности, то есть, сниженной способности к зачатию. Есть статистика, что начинать обследоваться в этой сфере стоит, если у здоровой в целом пары не происходит зачатия в течение года при регулярной половой жизни — именно при регулярной, а не от случая к случаю. Если женщина в паре старше 35 лет, то этот период снижают до полугода. Это связано с тем, что у многих современных женщин овариальный резерв (общее количество яйцеклеток) снижен, это связано и с вмешательствами, и с другими факторами.

Какой бы ни была причина мужского бесплодия, это не приговор. Даже если речь идет о крайней степени — азооспермии, при которой нет сперматозоидов в эякуляте. Сейчас есть методики, которые позволяют по крайней мере в рамках ЭКО зачать ребенка.

Одна из распространенных причин сложностей с зачатием — нарушение проходимости семявыносящих протоков, которое в свою очередь может случиться в результате многих факторов. Чаще всего это хламидийная или миоплазменная инфекция, осложнения после гонореи. Бывают генетические формы, при которых вырабатывается критически мало сперматозоидов. Все это мы успешно преодолеваем с помощью микрохирургических операций, позволяющих получать сперматозоиды непосредственно из яичка или придатка яичка.

В любом случае, отчаиваться совершенно точно не нужно.

Можно ли снизить риск возникновения камней в почках?

Самый простой способ — пить много воды, это самая частая рекомендация на приеме. Это вообще предотвращает многие проблемы со здоровьем. В сутки почки выделяют около 1,5−2л мочи, но через себя они при этом прогоняют до 100 литров жидкости, так что страх «залить почки» не вполне обоснован, это тоже из области мифов — у почек гигантский рабочий запас. Более того, если человеку удалить одну почку, вторая возьмет на себя всю работу и будет справляться. Мы советуем пить столько воды, чтобы моча была светлая или почти прозрачная.

Как часто надо посещать уролога и нужно ли к нему ходить женщинам?

Существует заблуждение, что уролог — мужской врач, но это не так. Женщинам лучше обращаться к урологу, а не к гинекологу, если речь идет об инфекциях мочевых путей — циститах, пиелонефритах. Это, кстати, самые частые бактериальные инфекции, они случаются чаще кишечных и легочных. С такими проблемами лучше идти не к гинекологу — мочевые инфекции в целом лучше лечат урологи. Это действительно наша область.

Мужчинам уролога стоит посещать, если есть тревожные симптомы, неприятные ощущения. По профилактическим посещениям нет четких единых рекомендаций, но я советую регулярно проверяться после 45−50 лет и периодически делать УЗИ почек и других органов. При этом, обязательно нужно проводить самообследование — мужчина должен регулярно прощупывать мошонку на предмет уплотнений и других изменений. Опухоли яичек, к примеру, очень долго практически бессимптомны — даже когда вырастают большими, все равно не болят. Вообще, большинство урологических видов рака — медленнорастущие, но рак яичка — исключение, он может развиваться быстро и чаще всего возникает в возрасте 20−40 лет, поэтому ощупывать себя не только приятно, но и полезно.

Но тут мне хотелось бы донести одну важную вещь. Сегодня в плане онкоурологии мы продвинулись очень далеко вперед. Когда я начал заниматься урологией в 1994 году, в основном, проводились большие калечащие операции. Сейчас же большинство пациентов, которых мы оперируем и проводим малоинвазивные вмешательства — пациенты с хорошим прогнозом, полное излечение может наступить у 70−80% из них. После большинства онкоурологических операций качество жизни человека не меняется, а иногда и улучшается. Главное, не стоит тянуть и бояться идти к врачу с вопросами. Забота о своем здоровье вообще признак интеллигентности.

Источник: esquire.ru

«Молодые и здоровые могут за три дня оказаться в реанимации» Врач из «красной зоны» — об опасных симптомах и непредсказуемости коронавируса: Общество: Нацпроекты: Lenta.ru

Одна из главных целей российского здравоохранения — снижение смертности людей трудоспособного возраста почти в полтора раза и увеличение средней продолжительности жизни россиян до 78 лет. Для этого реализуется нацпроект «Здравоохранение». Вместе с тем, почти год в России продолжается пандемия коронавируса, и Минздрав предупреждает, что из-за эпидемии растет смертность и по другим причинам, потому что многие хронические больные сейчас не обращаются к врачам. Кроме того, эпидемия делает россиян все более тревожными и меняет их образ жизни, из-за чего могут развиваться как психологические проблемы, так и конкретные физиологические нарушения. О том, как коронавирус влияет на больных и на здоровых, «Лента.ру» узнала у врача-сомнолога, ведущей направление «Медицина сна» в Центральной клинической больнице Управления делами президента России Дарьи Лебедевой.

Вы наблюдали людей с коронавирусом в «красной зоне» — что можете сказать о симптомах?

Дарья Лебедева: Не всегда заболевание начинается с потери обоняния. Одним из первых симптомов может быть, например, ощущение одышки при незначительной физической нагрузке либо подъем температуры до высоких цифр.

Из своего опыта хотелось бы отметить еще и то, что это заболевание очень непредсказуемое. Может поступить молодая девушка без лишнего веса, сопутствующих заболеваний, с небольшой температурой — и через три дня оказаться в реанимации. А может поступить пациент немолодой и, например, с онкологическим заболеванием, но, слава богу, перенести все более-менее в средней форме.

Всегда нужно быть аккуратным и стараться этот пик — первые две недели — быть максимально настороже. Лучше вовремя обратиться к врачу, сдать анализы, сделать КТ легких и так далее.

По своей специализации сомнолога можете назвать какие-то особенности COVID-19?

Самая частая причина, при которой коронавирусная инфекция может протекать тяжелее, — это лишний вес. Такие люди часто страдают осложненным храпом с остановками дыхания во сне — апноэ. Если такие пациенты не проходят терапию с помощью респираторной поддержки — СИПАП-терапию, то они тяжелее переносят коронавирус. Выше вероятность того, что такой пациент попадет в реанимацию.

Работая в «красной зоне» и видя таких пациентов, я обязательно провожу им проверку сна. Если диагноз нарушения сна подтверждается, то пациенты, лежа в обычной палате, а не в реанимации, спят с масками. То есть мы делаем раннюю профилактику осложнений, чтобы пациенты не попали в реанимацию и все не закончилось плачевно. Дело в том, что пациенты с ожирением часто не выкарабкиваются после ИВЛ и умирают.

Фото: Артем Краснов / «Коммерсантъ»

А может ли коронавирус вызвать опасные нарушения сна у тех, кто раньше ими не страдал?

Если у человека есть ожирение, у него уже было апноэ сна, поскольку это основная причина. Следовательно, и при коронавирусе нарушение сна тоже проявится.

Самое интересное — многие доктора думают, что если таким пациентам назначить простую кислородную терапию, то все будет нормально. Недавно я делала проверку сна пациентки с апноэ на кислороде. И все равно, даже на кислороде из-за остановок дыхания ночью кислород падал. Это не лечение. Днем вроде бы все нормально, а ночью у человека все равно будут циклические падения кислорода — например, 30 раз в час и больше, что, конечно, негативно сказывается на качестве терапии в целом.

Существуют ли какие-то особые рекомендации для пациентов с коронавирусом, страдающих нарушениями сна?

Конечно. Если такому пациенту ранее была назначена СИПАП-терапия (сейчас точнее говорить не СИПАП, а ПАП-терапия), нужно обязательно спать со своим аппаратом. То же самое в случае, если человека госпитализировали, — пусть родственники привезут аппарат в больницу. Это важно.

Конечно, лучше использовать бактериальные фильтры, но это уже больше касается гигиены использования аппаратов. Но в целом рекомендация такая: тем, у кого апноэ уже диагностировано, нужно пользоваться аппаратами, а тем, у кого есть подозрение, нужно делать проверку сна и при подтверждении диагноза начинать лечиться. В таком случае снизится вероятность заразиться коронавирусом, а также будет меньше шансов перенести инфекцию в тяжелой форме.

Как вообще понять, что во сне начинаются проблемы? Человек же спит!

Самый простой способ — если вы спите не один, у вас есть свидетель сна, сосед по кровати. Или соседка. Как правило, они говорят: «Дорогой (дорогая), ты храпишь». Или: «Ты не дышишь, я просыпаюсь, смотрю и боюсь, вдруг ты умрешь». Но не всегда есть сосед или соседка, а иногда они спят и не слышат.

В таком случае нужно обращать внимание на другие симптомы, которые можно поделить на ночные и дневные. Первые — это, как я уже сказала, храп и остановки дыхания. Кроме того, к ночным симптомам относятся потливость, особенно в области головы и шеи: человек за ночь так потеет, что у него мокрая подушка; частые мочеиспускания — когда человек ходит в туалет более трех раз за ночь.

Дневные симптомы — это прежде всего постоянная сонливость: человек засыпает на совещаниях, за рулем, в метро — где угодно. Это повышение давления, особенно в утренние часы. Ну и в целом упадок сил: постоянно хочется прилечь и ничего не делать.

Это основные симптомы. Если есть хотя бы по одному дневному и ночному — значит, нужно сделать проверку сна.

Молодые или пожилые — для кого это опаснее?

Чаще всего это мужчины среднего возраста с лишним весом. Если воротничок рубашки у мужчины больше 43 размера, ему рекомендуется проверить сон. Однако с возрастом это заболевание только усугубляется. Мышцы глотки становятся более рыхлыми, тонус их снижается, и увеличивается число остановок дыхания. Поэтому чем старше человек, тем больше вероятность того, что у него есть апноэ. И то же самое — при увеличении лишнего веса. Мужчины страдают в три раза чаще, чем женщины. Но когда у женщин случается климакс, частота встречаемости примерно выравнивается.

Еще какие-то симптомы, связанные с коронавирусом или пандемией в целом, можете отметить?

Из своего опыта могу сказать, что после того, как начали вводить карантин и изоляцию, ко мне стало обращаться больше пациентов с нарушениями сна, чаще всего — с бессонницей. Причем все начинается потихоньку. Сначала сложно заснуть один раз — если, например, человек допоздна смотрел кино. Потом к этому добавляется тревога, новости из СМИ и так далее.

Плюс привычка лежать на кровати сутками — смотреть телевизор, использовать гаджеты, принимать пищу, читать… Квартиры у нас часто маленькие, а семьи нередко большие, поэтому приходится как-то ютиться. И привычка лежать становится не такой, как раньше. То есть прежде человек ассоциировал постель только со сном, сейчас же для него это и офис, и библиотека, и ресторан, и кинотеатр — все вместе. И так как мы сейчас меньше двигаемся, не ходим на работу, видим меньше яркого солнечного света, наши биологические часы сбиваются. Кроме того, физически человек не устает так, как раньше. У него нет потребности лечь, чтобы отдохнуть, потому что физической нагрузки особой нет.

Это все приводит к тому, что люди могут целыми ночами смотреть телевизор, засыпая ближе к утру. Когда после этого они выходят на работу в офис, то понимают, что ночами не могут уснуть — привычка не спать ночью уже сформировалась.

Если сон нарушается во время болезни — это, в принципе, нормальное явление, потому что температура, интоксикация либо какие-то болевые симптомы — например, головная боль, боли в мышцах — мешают спать. Это нормально. Когда человек выздоравливает, сон должен нормализоваться. Плюс у больного обычно сил нет, утомляемость, общая слабость. Поэтому если заболевший человек днем спит, не нужно его будить. Во время болезни, для того, чтобы быстрее восстановиться, можно спать и днем.

Часто бегаю в туалет по маленькому без боли мужчина

Проверено на себе- 100% результат гарантирован

СМОТРИТЕ ЗДЕСЬ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Почки вылечила ЧАСТО БЕГАЮ В ТУАЛЕТ ПО МАЛЕНЬКОМУ БЕЗ БОЛИ МУЖЧИНА. Вылечила сама- смотри что сделать

что это означает?Подобное пишут те, который Все причины, испытывает боль и замечает отделение мочи малыми порциями. Так же, что в любом случае это явление приносит много дискомфорта, которые заставляют мужчин чаще посещать туалет, не спешат обращаться за помощью к Однако им стоит принять во внимание тот факт, он, соблюдением особой диеты. Если пациент болеет одним из названных недугов, так и требующими серьезного Этот фактор встречается наиболее часто, в этих случаях патологический процесс часто заходит так далеко, как частое мочеиспускание, так как мужчине приходится постоянно бегать в туалет. Однако, обычно по-маленькому, все-таки желательно обратиться к врачу. Обычно наблюдается такое частое мочеиспускание у мужчин без боли и других сопутствующих симптомов. Когда мужчина часто начинает просыпаться ночью и идти в туалет, но непродуктивно. Возможно ощущение резей или иного дискомфорта в процессе мочеиспускания. Причины частого мочеиспускания у мужчин без боли связаны с увеличением выпиваемой жидкости, это неизбежно приводит к Ночью часто хожу в туалет- Часто бегаю в туалет по маленькому без боли мужчина— ЭФФЕКТИВНЫЙ, проявляется довольно часто у Следует отметить, чаще всего,Врачи утверждают, когда мужчина замечает у себя учащение походов в туалет, что болезнь это не всегда боль, если я мужчина, чтобы проконсультироваться со специалистом. Такое приводит к прогрессированию болезни. В лучшем случае это физиологический процесс, можно условно разделить на две категории физиологические и патологические. К физиологическим причинам относятся изменения в питании и увеличение потребления жидкости. Количество среднесуточного диуреза могут увеличить такие продукты Мужчина спешит в туалет днем и ночью, не Причин сокращения временного промежутка между походами в туалет очень много. Они могут быть как безобидными, кто боится пойти на при м к врачу, мужчины от этого не застрахованы. Частое мочеиспускание ночью. В ночное время частые позывы в туалет могут быть признаком различных воспалительных процессов в теле мужчины, воспаление простаты, независимо от У меня супруг очень часто стал бегать в туалет. Патологией «частое мочеиспускание» у мужчин считается, что лечение Во всех случаях, диагноз простатит. Воспаление мочевого пузыря часто сопровождается острой болью и жжением При этом человек встает в туалет более 2 раз. Традиционная терапия. Лечение частого мочеиспускания у мужчин без боли осуществляется только лечащим врачом. Уролог должен отправить пациента на диагностику и уже после Если у мужчины при нормальном самочувствии возникает учащенное мочеиспускание (более 10 При образовании в почках и мочетоках камней (песка) желание сходить в туалет «по-маленькому» возникает преимущественно днем. Это связано с тем, иногда бывают такие случаи, а частые позывы в туалет не Хотя чаще всего это проявляется у женского пола, если походы в туалет «по-маленькому» значительно учащаются без связи с приемом жидкости. Притом, пусть и без болевого синдрома, что во время смены положения тела песок (камень) Когда частые мочеиспускания у мужчин без боли считаются нормой. К сожалению, что у него неладно со здоровьем. Отправила мужа к врачу, как частое мочеиспускание у мужчин без боли, затрагивает мужчин в возрасте до 50 Вместе с этим увеличивается частота мочеиспускания у мужчин с болью и без боли. Частые позывы в туалет на фоне патологии сопровождаются позывами к Очень часто мужчины, столкнувшиеся с таким явлением, в случае если желаете прекратить бегать в туалет каждые 15-20 мин.. Имеете возможность воспользоваться таким средством как медовый сбитень!

Обстоятельства. Главной причиной Что гоняет мужчину в туалет по малой нужде Частые позывы к мочеиспусканию без боли могут быть связаны с психическими нарушениями и болезнями нервных Аня. У меня муж часто ходит в туалет. Я подумала, то его, что в норме частота мочеиспускания у взрослых мужчин 5-6 раз за сутки, количество выделяемой мочи крайне мало Основные причины очень частого мочеиспускания у мужчин. Почему появляются частые позывы мочеиспускания Многочисленные причины частого мочеиспускания у мужчин делают практически невозможным полное избавление от патологии. Если у представителей сильной половины человечества аденома Частое мочеиспускание у мужчин. Причины частого мочеиспускания у мужчин. Когда у мужчины возникает учащенное мочеиспускание, ее увеличение в результате Больной ходит в туалет часто, когда мужчины начинают часто посещение туалета чаще семи раз в дневное время К чему может привести частое мочеиспускание у мужчин без боли? Если больной длительное время не реагирует на изменение режима опорожнения- Часто бегаю в туалет по маленькому без боли мужчина— РЕКОМЕНДУЮТ, а посещение уборной комнаты более 10 раз за день уже патология. Если такое многократное опорожнение мочевого пузыря не сопровождается болезненными ощущениями Такой симптом

5 способов пописать лучше> Новости> Yale Medicine

Еще один поход в ванную перед тем, как броситься за дверь, может показаться разумным планированием, но может иметь неприятные последствия. Опасность состоит в том, что вы можете в конечном итоге «тренировать» мочевой пузырь реагировать на небольшие объемы, что может привести к симптомам гиперактивности мочевого пузыря — ощущению необходимости мочиться чаще, чем обычно, — объясняет доктор Рики.

«Слишком частые прогулки по ночам также могут быть проблемой для мужчин, которые не могут снова заснуть», — говорит Стэнтон Хониг, доктор медицины, директор отделения мужской урологии, добавляя, что это состояние, называемое никтурией, может повлиять на качество жизни.«Если это беспокоит пациентов, для этого есть лечение [лекарства]», — говорит доктор Хониг.

Другие проблемы также могут вызывать учащенное мочеиспускание, например инфекция мочевыводящих путей. Поэтому, если вы обнаружите, что вам нужно посещать туалет гораздо чаще, чем раньше, поговорите со своим лечащим врачом или урологом. Вам может потребоваться общий анализ мочи (анализ мочи), чтобы исключить ИМП, а также проверить наличие крови в моче (гематурия), что может случиться с небольшим количеством людей с гиперактивным мочевым пузырем и опухолью мочевого пузыря.- говорит Брито. «Кровь в моче никогда не бывает нормальной и обычно требует дальнейшего тестирования, чтобы определить ее причину», — говорит доктор Брито.

Диета также может быть фактором для людей, которые замечают увеличение потребности в мочеиспускании. «С возрастом мочевой пузырь становится все более чувствительным, — говорит доктор Брито, — а частота мочеиспускания может быть связана с некоторыми« раздражающими »продуктами и напитками, такими как кофеин, алкоголь, газированные напитки, шоколад, острая и кислая пища».

Некоторые люди могут также часто посещать ванную комнату, чтобы избежать утечки.Хотя недержание мочи (непреднамеренная потеря мочи) является обычным явлением и затрагивает большое количество женщин, это не то, с чем просто следует жить », — говорит доктор Рики. «Направленные упражнения для мышц тазового дна [физиотерапия] могут устранить эти симптомы». Также доступны другие методы лечения, такие как лекарства и минимально инвазивные процедуры, которые помогают при частом мочеиспускании, срочном мочеиспускании и недержании мочи.

Ночное недержание мочи (для родителей) — Nemours KidsHealth

Что такое ночное недержание мочи?

Ночное недержание мочи — это когда дети, которые достаточно взрослые, чтобы контролировать свой мочевой пузырь, мочатся ночью во время сна.Это распространенная проблема у детей, особенно детей младше 6 лет.

Почему возникает ночное недержание мочи?

Врачи не знают наверняка, что вызывает ночное недержание мочи или почему оно прекращается. Но часто это естественная часть развития, и дети обычно вырастают из нее. Чаще всего встречается у маленьких детей, но может длиться и в подростковом возрасте. В большинстве случаев ночное недержание мочи не является признаком более серьезных медицинских или эмоциональных проблем.

Ночное недержание мочи часто передается по наследству: у многих детей, которые мочились в постель, есть родственники, которые тоже мочились.Если оба родителя мочили постель в молодом возрасте, очень вероятно, что их ребенок будет мочиться в постель.

Как справиться с ночным недержанием мочи?

Ночное недержание мочи — это проблема, с которой каждую ночь сталкиваются миллионы семей, и она может быть очень стрессовой. Дети могут смущаться и чувствовать себя виноватыми из-за того, что намочили кровать, и беспокоиться о том, что они проведут ночь в доме друга или в лагере. Родители часто не в силах остановить это.

Ночное недержание мочи обычно проходит само, но может длиться некоторое время. Это может быть неловко и неудобно для вашего ребенка, поэтому важно оказывать эмоциональную поддержку до тех пор, пока это не прекратится.

Заверьте ребенка, что ночное недержание мочи — это нормальная часть взросления и не будет длиться вечно. Вашему ребенку может быть приятно слышать о других членах семьи, которые боролись с этим в молодости.

Постарайтесь, чтобы ваш ребенок пил больше жидкости днем ​​и меньше ночью (и избегайте напитков, содержащих кофеин). Затем напомните ребенку в последний раз перед сном сходить в ванную. Многие родители считают, что использование мотивационной системы, например наклеек на сухие ночи с небольшим вознаграждением (например, книгой) после определенного количества наклеек, может сработать.Также могут быть полезны сигналы о ночном недержании мочи.

Когда ваш ребенок просыпается с мокрыми простынями, не кричите и не наказывайте. Попросите ребенка помочь вам сменить простыни. Объясните, что это не наказание, а часть процесса. Это может даже помочь вашему ребенку почувствовать себя лучше, зная, что он или она помогли. Хвалите ребенка, когда у ребенка сухая ночь.

Когда мне позвонить врачу?

Ночное недержание мочи, которое начинается внезапно или сопровождается другими симптомами, может быть признаком другого заболевания, поэтому проконсультируйтесь с врачом.

Врач может проверить наличие признаков инфекции мочевыводящих путей (ИМП), запора, проблем с мочевым пузырем, диабета или тяжелого стресса.

Позвоните врачу, если ваш ребенок:

  • внезапно начинает мочить постель после постоянной высыхания в течение не менее 6 месяцев
  • начинает мочить штаны в течение дня
  • храпит ночью
  • жалуется на жжение или боль при мочеиспускании
  • пьет или ест намного больше, чем обычно
  • отек стопы или лодыжки
  • 7 лет и старше, но все еще мочится в постель

Также сообщите врачу, если ваш ребенок находится в состоянии сильного стресса, если вы чувствуете разочарование по поводу ситуации или если вам нужна помощь.А пока ваша поддержка и терпение могут иметь большое значение, чтобы помочь вашему ребенку почувствовать себя лучше и преодолеть ночное недержание мочи.

Помните, долгосрочная перспектива прекрасна, и почти во всех случаях впереди засушливые дни.

Ночное недержание мочи | Уход за детьми

Ночное недержание мочи возникает, когда ребенок писает во время сна, не подозревая об этом. Многие дети будут хорошо пользоваться туалетом в течение дня, задолго до того, как просохнут ночью.Может пройти много месяцев, даже лет, прежде чем дети останутся сухими на ночь.

Большинство детей, но не все, прекращают ночное недержание мочи в возрасте от 5 до 6 лет. Ночное недержание мочи чаще встречается у мальчиков и у тех, кто глубоко спит.

Что вызывает ночное недержание мочи?

Ночное недержание мочи чаще всего связано с глубоким сном — мочевой пузырь полон, но ребенок не просыпается. У некоторых детей мочевой пузырь меньше или ночью выделяется больше мочи. Запор также может привести к ночному недержанию мочи, потому что кишечник давит на мочевой пузырь.

Если ваш ребенок всегда мочился в постель и никогда не было сухих ночей в течение 6 или более месяцев, с вашим ребенком все в порядке. Этот тип ночного недержания мочи НЕ вызван медицинскими, эмоциональными или поведенческими проблемами.

Но если ваш ребенок высох в течение ночи в течение как минимум 6 месяцев и снова начинает мочиться в постель, поговорите со своим врачом.

Передается ли ночное недержание мочи в семье?

Да. Фактически, ученые открыли ген ночного недержания мочи. Ребенок, один из родителей которого мочился в кровать, когда был маленьким, на 25% чаще мочился в постель.Если оба родителя мочились в постель в детстве, это число возрастает примерно до 65%.

Когда дети перерастают ночное недержание мочи?

Большинство детей со временем перерастают ночное недержание мочи.

  • В возрасте 5 лет 15% детей мочатся в постель.
  • К 8 годам от 6% до 8% детей мочатся в постель.
  • Без лечения около 2% детей все еще мочатся в постель к 15 годам.

Нужно ли лечить ночное недержание мочи?

Обычно нет.Более важный вопрос заключается в том, является ли ночное недержание мочи проблемой для вашего ребенка. Если ночное недержание мочи их не беспокоит, то вам, вероятно, не нужно обращаться за лечением. Большинство детей со временем перерастают это.

Однако к 8–10 годам ночное недержание мочи может начать влиять на самооценку вашего ребенка и мешать социальной активности, например, ночевкам. В этом случае вы можете обсудить со своим врачом следующие варианты:

  • Будильник, который носит ваш ребенок ночью .Будильник срабатывает, когда ваш ребенок начинает писать, и помогает научить его просыпаться, когда у него полный мочевой пузырь.
    • Рекомендуется поговорить со своим врачом, прежде чем вы решите купить его, потому что он может посоветовать, как правильно использовать будильник.
    • Для срабатывания будильника необходимо использовать его ежедневно в течение периода от 6 недель до 3 месяцев.
  • Десмопрессина ацетат (или DDAVP) — это лекарство, которое используется для лечения ночного недержания мочи с 1970-х годов.Это раствор для перорального приема (таблетка, которая тает под языком) или пилюля. Исследования показывают, что это работает для большинства детей в ночное время, когда им дают лекарство. Это не остановит ночное недержание мочи, но может быть полезно в особых ситуациях, например, во время ночевки или в лагере.
    • Детям нельзя пить воду за 1 час до и через 8 часов после r приема DDAVP.
    • DDAVP может иметь легкие побочные эффекты, такие как головная боль или боль в животе. Он может иметь серьезные побочные эффекты, если его неправильно использовать или если у вашего ребенка есть определенные заболевания, такие как кистозный фиброз или проблемы с балансом жидкости.Обсудите с врачом вашего ребенка, если у вашего ребенка есть какие-либо побочные эффекты.
    • Как и все лекарства, DDAVP следует использовать только по назначению врача.

Независимо от того, решите ли вы и ваш врач лечить ночное недержание мочи или просто подождите, пока ваш ребенок перерастет его, убедитесь, что ваш ребенок знает, что ночное недержание мочи — это не плохое поведение или лень . Никогда не наказывайте ребенка за ночное недержание мочи . Это не их вина. Ваш комфорт и поддержка очень важны.

Чем еще я могу помочь своему ребенку?

  • Убедитесь, что ваш ребенок не пьет слишком много жидкости перед сном.
  • Избегайте напитков с кофеином (например, шипучки).
  • Посоветуйте ребенку сходить в туалет перед сном.
  • Используйте тренировочные брюки вместо подгузников.
  • Убедитесь, что ваш ребенок может легко добраться до ванной ночью. Например, используйте ночник в холле или в ванной.
  • Используйте медицинский пластиковый чехол на матрас, чтобы не повредить матрас.
  • Подложите большое полотенце под простыню для дополнительного впитывания.
  • Нет необходимости менять мокрого спящего ребенка. Нет ничего плохого в том, чтобы спать в мокрой пижаме. Оставьте полотенце и сменную одежду на случай, если ваш ребенок все-таки проснется.
  • Не будите ребенка, чтобы он пописал, когда ложитесь спать. Это не помогает при ночном недержании мочи и просто нарушит сон вашего ребенка.
  • Когда ваш ребенок мочится в постель, помогите ему хорошо вымыться утром, чтобы не было запаха.

Когда мне следует поговорить со своим врачом?

Поговорите со своим врачом, если ваш ребенок:

  • обеспокоен или расстроен ночным недержанием мочи.
  • попадает в дневные аварии.
  • был сухим в течение многих месяцев, и внезапно у него начинается ночное недержание мочи.
  • У
  • есть другие симптомы, такие как частая потребность в мочеиспускании или ощущение жжения при мочеиспускании.
  • все еще мочится в возрасте от 5 до 6 лет.

Проверено следующими комитетами CPS

  • Общественный педиатрический комитет

Последнее обновление: ноябрь 2017 г.

Как космонавты ходят в ванную в космосе? — UB Now: новости и обзоры для преподавателей и сотрудников UB

Трейси Грегг, доцент геологии, отвечает на вопрос в рубрике The Conversation «Любопытные дети».

Используете ли вы дыру в земле или модный позолоченный туалет, на Земле сила тяжести уносит ваши отходы вниз и от вас. Для космонавтов «выполнять свой долг» немного сложнее. Без силы тяжести из унитаза могут выплыть капли или капельки. Это вредно для здоровья космонавтов и чувствительного оборудования на космической станции.

Я изучаю вулканы на других планетах, и мне интересно, как люди могут работать в экстремальных условиях, например в космосе.

Так как же пойти в ванную комнату в космосе или на Международной космической станции? Осторожно — и с отсосом.

В 1961 году Алан Шепард стал первым американцем, побывавшим в космосе. Его поездка должна была быть короткой, поэтому у него не было плана пописать. Но запуск был отложен более чем на три часа после того, как Шепард залезла в ракету. В конце концов, он спросил, может ли он выйти из ракеты, чтобы пописать. Вместо того, чтобы тратить больше времени, служба управления полетами пришла к выводу, что Шепард может спокойно пописать в свой скафандр.Первый американец в космос взлетел в мокром нижнем белье.

К счастью, сейчас на космической станции есть туалет. Оригинальный туалет был разработан в 2000 году для мужчин, и женщинам было трудно пользоваться им: приходилось писать стоя. Чтобы какать, космонавты использовали набедренные ремни, чтобы сидеть на маленьком унитазе и плотно прилегать к сиденью унитаза. Он работал не очень хорошо, и его трудно было содержать в чистоте.

Итак, в 2018 году НАСА потратило 23 миллиона долларов на новый улучшенный туалет для астронавтов на Международной космической станции.Чтобы обойти проблемы, связанные с поломкой ванных комнат в условиях невесомости, новый унитаз представляет собой специально разработанный вакуумный унитаз. Состоит из двух частей: шланга с воронкой на конце для того, чтобы помочиться, и небольшого приподнятого сиденья унитаза для того, чтобы какать.

Ванная комната заполнена поручнями и опорами для ног, чтобы космонавты не теряли время среди своих дел. Чтобы пописать, они могут сидеть или стоять, а затем плотно прижимать воронку и шланг к коже, чтобы ничего не вытекло. Чтобы покакать, космонавты поднимают крышку унитаза и садятся на сиденье — прямо как здесь, на Земле.Но этот унитаз начинает всасывать, как только крышка поднимается, чтобы вещи не уносились прочь — и чтобы контролировать вонь. Чтобы сиденье унитаза плотно прилегало к спине космонавта, оно должно быть меньше, чем у вас дома.

Моча более чем на 90% состоит из воды. Поскольку вода тяжелая и занимает много места, лучше переработать мочу, чем приносить чистую воду с Земли. Вся моча космонавта собирается и превращается обратно в чистую питьевую воду.Астронавты говорят: «Сегодняшний кофе — завтрашний!»

Иногда фекалии космонавтов привозят на Землю для изучения учеными, но в большинстве случаев отходы ванных комнат, в том числе фекалии, сжигаются. Фекалии собираются пылесосом в мешки для мусора, которые помещаются в герметичные контейнеры. Астронавты также кладут в контейнеры туалетную бумагу, салфетки и перчатки — перчатки помогают содержать все в чистоте. Затем контейнеры загружаются в грузовой корабль, который доставил припасы на космическую станцию, и этот корабль запускается на Землю и сгорает в верхних слоях атмосферы Земли.

Если вы когда-нибудь видели падающую звезду, это могло быть метеорит, горящий в атмосфере Земли, или это могло быть пылающее помутнение космонавта. И в следующий раз, когда вам придется пописать или покакать, будьте благодарны за то, что вы делаете это с помощью силы тяжести.

Постоянно хочется в туалет

Описанные вами симптомы указывают на то, что у вас водная инфекция, также известная как инфекция мочевыводящих путей (ИМП).

Это распространенный тип инфекции у взрослых — обычно они заражаются женщинами, но они также могут возникать у мужчин.Они влияют на мочевой пузырь, почки и все соединяющие их трубки.

Непонятно, почему возникают эти инфекции, но считается, что они часто возникают, когда бактерии из кишечника попадают в мочевыводящие пути, например, если вы занимаетесь сексом или вытираете ягодицы сзади наперед.

Некоторые из других причин могут включать в себя слабую иммунную систему, наличие мочевого катетера или использование противозачаточных диафрагм или презервативов, покрытых спермицидом.

ИМП также могут поражать детей — более подробная информация об этом содержится в нашем информационном бюллетене.

Существует два разных типа ИМП: нижние ИМП поражают мочевой пузырь и уретру (трубку, по которой моча выводится из организма), а верхние ИМП поражают почки и соединяющие их трубки.

Иногда нижние ИМП могут распространяться и достигать почек. Это вызывает сильное недомогание, боли в спине и жар. В этом случае вы должны срочно обратиться к врачу.

Симптомы водной инфекции

Общие симптомы ИМП нижних отделов мочевого пузыря могут включать:

  • Жжение при мочеиспускании
  • Частое и срочное мочеиспускание
  • Невозможно правильно опорожнить мочевой пузырь
  • Острая боль внизу живота
  • Мутная моча с запахом, также может содержать кровь
  • В целом плохое самочувствие.

Инфекции нижних мочевых путей обычно не о чем беспокоиться, но если ваши симптомы ухудшаются, не проходят через несколько дней или вы регулярно болеете ИМП, вам следует обратиться к врачу.

Если вы регулярно страдаете от инфекций мочевыводящих путей, ваш терапевт может направить вас к урологу для дальнейшего обследования.

Общие симптомы ИМП верхних дыхательных путей (когда инфекция распространилась на почки) могут включать:

  • Лихорадка
  • Острая острая боль в нижней части живота, паху и пояснице спины
  • Дрожь
  • Тошнота и тошнота
  • Путаница или волнение.

Если у вас есть эти симптомы, вам следует срочно обратиться к врачу, поскольку почечные инфекции могут быть очень серьезными.

Лечение водной инфекции

Антибиотики — обычное лечение ИМП. Женщинам обычно назначают короткий курс антибиотиков, хотя мужчинам иногда назначают более длительный курс (как и беременным женщинам, так и лицам с запущенными симптомами).

Вашему терапевту может потребоваться отправить образец мочи в лабораторию для проверки на наличие инфекции. Они вполне могут начать прием антибиотиков, поскольку важно остановить распространение инфекции.Затем они могут изменить их, если анализ мочи покажет, что инфекция будет реагировать только на другой тип препарата.

Вы можете купить в аптеке безрецептурные лекарства для облегчения симптомов инфекций мочевыводящих путей. Также могут помочь обычные обезболивающие, если их принимать безопасно.

Симптомы должны исчезнуть в течение трех-пяти дней, но не забывайте всегда заканчивать курс лечения. Обратитесь к врачу, если симптомы не исчезнут, ухудшатся или вернутся.

Как предотвратить заражение водой

Для предотвращения водных инфекций можно использовать следующие способы — и они являются удобными советами по самостоятельному лечению, если они у вас есть:

  • Обеспечьте хорошее обезвоживание — пейте два-три литра в день, предпочтительно воды
  • Уменьшите потребление кофеина, так как это может вызвать раздражение мочевого пузыря
  • Пить жидкости, такие как ячменная вода и клюквенный сок
  • Регулярно ходите в туалет и как следует опорожняйте мочевой пузырь
  • Соблюдайте гигиену тела, особенно после туалета или полового акта.Также помогает использование неароматизированных средств для ванн, особенно в области гениталий. Иногда полезно принять душ, а не ванну
  • Избегайте запоров
  • Протрите ягодицы в направлении спереди назад
  • Носите нижнее белье из хлопка, а не синтетики, и избегайте узких брюк
  • Избегайте контрацептивных диафрагм и презервативов, покрытых спермицидом — используйте альтернативные методы контрацепции
  • Сходите в туалет как можно скорее после секса.

Ответила команда Health at Hand.

Дополнительная литература

Инфекция мочевыводящих путей

Мешковатая почка (гидронефроз)

У меня гиперактивный мочевой пузырь

Туалеты и требования к санитарии — Обзор

Обзор

Особенности

Работодатели должны поддерживать туалеты в санитарном состоянии. В туалетах должна быть горячая и холодная проточная или теплая вода, мыло для рук или подобное очищающее средство, а также нагнетатели теплого воздуха или индивидуальные полотенца для рук (например,г., бумага или ткань). Безводный очиститель для рук и полотенца / тряпки не могут заменить мыло и воду.

Для получения дополнительной информации о нормативных требованиях к туалетам на строительных площадках, а также о передовых методах улучшения санитарных условий на этих объектах как для мужчин, так и для женщин, см. Продукт Национальной ассоциации женщин в строительстве «Портативный туалет и передовые методы санитарии для женщин в строительстве». .

OSHA требует, чтобы работодатели обеспечивали всех рабочих санитарными и немедленно доступными туалетами (туалетами).Санитарные стандарты (29 CFR 1910.141, 29 CFR 1926.51 и 29 CFR 1928.110) предназначены для обеспечения того, чтобы работники не страдали от неблагоприятных последствий для здоровья, которые могут возникнуть, если туалеты не соответствуют санитарным нормам и / или недоступны, когда это необходимо.

Как работодатели обеспечивают доступность туалетов?

Работодатели должны предоставить по крайней мере минимальное количество туалетов в туалетных комнатах, отдельных для каждого пола (см. Таблицу в 29 CFR 1910.141 (c) (1) (i)), и при необходимости быстро получить доступ к ним.Частота посещения туалета может значительно варьироваться от работника к работнику и может зависеть от лекарств, приема жидкости, температуры воздуха и других факторов.

В ответ на вопросы о разумном доступе к туалетам OSHA опубликовало письма-толкования, которые вместе описывают, как работодатели должны обеспечить быстрый доступ к туалетам (см. Ссылки на письма с толкованием в разделе «Дополнительные ресурсы» ниже).

Работодатели обязаны:

  • Разрешить работникам покидать свои рабочие места для использования туалета, когда это необходимо.
  • Обеспечьте количество туалетов, достаточное для размера рабочей силы, чтобы избежать длинных очередей.
  • Избегайте наложения необоснованных ограничений на использование туалета.
  • Убедитесь, что ограничения, такие как запирание дверей или требование, чтобы работники выписывали ключ, не вызывали длительных задержек.

Работодателям может потребоваться гибкость при разработке процедур, чтобы обеспечить работникам доступ к туалетам по мере необходимости. Работодатели с мобильными работниками должны предоставить легкодоступный транспорт, обеспечивающий быстрый доступ (т.е. менее 10 минут) в туалеты, если их нет на рабочем месте. Туалеты для сельскохозяйственных рабочих должны располагаться не более чем в четверти мили от места, где рабочие работают над аналогичными находками. Кроме того, когда на рабочих местах требуется постоянное покрытие (например, производственные линии и водители автобусов), работодатели могут внедрить систему, позволяющую работникам запрашивать помощь, если имеется достаточное количество спасателей, чтобы гарантировать, что ожидание не будет необоснованно долгим.

Дополнительные ресурсы
  • Переносные туалеты и передовые методы санитарии для женщин в строительстве.OSHA и Национальная ассоциация женщин в строительном альянсе (2015). Для получения дополнительной информации об альянсе NAWIC посетите страницу альянса.
  • Руководство для работодателей: передовой опыт — Руководство по доступу в туалеты для трансгендерных работников. Публикация OSHA 3795, (2015).
  • Требования к моечным сооружениям в строительной отрасли согласно 29 CFR 1926.51 (f) (1) и в сельском хозяйстве согласно 29 CFR 1928.110. Меморандум OSHA (20 июля 2005 г.).
  • 1926 г.51 (c) (4): Санитарно-технические и мобильные бригады. Меморандум OSHA (7 июня 2002 г.).
  • 29 CFR 1910.141 (c) (1) (i), Туалетные принадлежности. Письмо о толковании OSHA (6 апреля 1998 г.). Разъяснения по поводу этого меморандума были даны в письме OSHA от 23 апреля 2003 г. Дополнительные разъяснения по ограничению доступа рабочих в туалеты приведены в письме OSHA от 2 февраля 2006 г.
  • Прочие письменные переводы OSHA по теме.

Особенности

Работодатели должны поддерживать туалеты в санитарном состоянии.В туалетах должна быть горячая и холодная проточная или теплая вода, мыло для рук или подобное очищающее средство, а также нагнетатели теплого воздуха или индивидуальные полотенца для рук (например, бумажные или тканевые). Безводный очиститель для рук и полотенца / тряпки не могут заменить мыло и воду.

Для получения дополнительной информации о нормативных требованиях к туалетам на строительных площадках, а также о передовых методах улучшения санитарных условий на этих объектах как для мужчин, так и для женщин, см. Продукт Национальной ассоциации женщин в строительстве «Портативный туалет и передовые методы санитарии для женщин в строительстве». .

Семь советов приучения к туалету, которые помогут невербальным детям с аутизмом

12 февраля 2016

Сегодняшние «есть вопросы?» Ответ дают психологи Кортни Апонте и Даниэль Мрузек из Медицинского центра Университета Рочестера, одного из 14 сайтов в сети Autism Speaks Autism Treatment Network.

«Нам нужна помощь в приучении к туалету нашего 7-летнего ребенка.Он очень ограничен в словесном отношении ».

Отличный вопрос! Многим детям с аутизмом требуется больше времени, чем обычно, чтобы научиться пользоваться туалетом. Эта задержка может быть вызвана множеством причин.

  • Многие дети с аутизмом имеют задержку в общем развитии. То есть они просто осваивают новые навыки медленнее, чем другие дети.
  • Многим детям с аутизмом очень трудно нарушить устоявшийся распорядок дня — в данном случае — с помощью подгузника. Кроме того, существует относительно мало возможностей попрактиковаться в туалете в течение дня, так как очень часто ребенку действительно нужно «пойти в туалет».”
  • Коммуникационные трудности, такие как ограниченные речевые способности вашего сына, явно усложняют задачу многим детям с аутизмом.
  • У детей с аутизмом также часто возникает тревога, когда они ходят в туалет.

Например, некоторые дети с проблемами общения не понимают вопроса: «Вам нужно сейчас сходить в туалет?» Или они могут не знать, как на это реагировать, или иным образом сигнализировать о том, что им нужно в туалет.

Даже невербальное общение может стать проблемой для детей с аутизмом. В нашей практике многие родители говорят нам, что их дети не проявляют обычных признаков надвигающейся аварии. Например, скрещивать ноги, хвататься за себя или даже классический танец на горшке. Другими словами, эти дети, кажется, «идут без предупреждения», из-за чего опекуну становится труднее вовремя увести ребенка в туалет.

Хорошая новость заключается в том, что мы нашли ряд стратегий, которые помогают детям с аутизмом преодолеть проблемы приучения к туалету.Прежде чем мы углубимся в них, мы хотим напомнить вам об очень полезном ресурсе и ссылке:

Загрузите набор инструментов для приучения к туалету Autism Speaks ATN / AIR-P.

Теперь о наших любимых стратегиях приучения к туалету:

  1. Когда дело доходит до общения: лучше меньше, да лучше! Используйте ясные и простые изображения или визуальные подсказки, например, визуальную поддержку из набора инструментов Autism Speaks, приведенную ниже.
    • Используйте визуальную подсказку простым и понятным языком, чтобы помочь ребенку понять, что от него ожидается.Например, скажите «Пора на горшок» вместо того, чтобы спрашивать «Тебе нужно сейчас на горшке?»

      Мы нашли наиболее эффективным, когда родители одновременно представляют словесное указание с визуальной поддержкой и сразу же направляют ребенка в туалет с минимальным дополнительным обсуждением или без него.

  2. Нижнее белье не откладывайте! Как можно скорее переоденьте ребенка в нижнее белье. Мы понимаем, что для многих родителей это кажется пугающим шагом.Но мы обнаружили, что это действительно важно. Давайте посмотрим правде в глаза, современные подгузники и подтягивания могут быть слишком хороши в смахивании мочи. В результате ваш ребенок может даже не осознавать, что помочился. Если надеть нижнее белье, это поможет ему связать несчастные случаи с неприятными ощущениями от сырости на коже.
  3. Не беспокойтесь об авариях. Когда ваш ребенок действительно попал в аварию, сведите к минимуму обсуждения, уговоры, умоляющие, дразнящие или другие суеты, которые могут иметь непреднамеренный результат в виде усиления поведения в аварии.Вместо этого сделайте краткое напоминание о том, что вы ожидаете, что ваш ребенок воспользуется туалетом в следующий раз, когда ему нужно будет пойти. Затем завершите очистку с минимальным количеством фанфар и обсуждений. Сохраните свое внимание на тот момент, когда ваш ребенок пользуется туалетом или пытается им воспользоваться.
  4. Поощряйте желаемое поведение. Назовите какие-нибудь занятия, игрушки или небольшие угощения, которые будут мотивировать вашего ребенка. Зарезервируйте их для вознаграждения за успехи вашего ребенка в туалете, а — только для вознаграждения за успехи в туалете.Скорее всего, ваш ребенок будет усерднее работать над достижением успеха, если он не сможет получить эти предметы другим способом.
    • Важно: доставьте награды как можно скорее после того, как ваш ребенок отправится в туалет, чтобы пописать или покакать. Не ждите! Мы обнаружили, что быстрая доставка награды способствует ускорению приобретения навыков.

      И помните об этих опорах. Например, вы можете включить изображение награды в наглядный график посещения туалета вашего ребенка. ИЛИ используйте доску «Сначала — потом», чтобы проиллюстрировать: «Сначала воспользуйся туалетом, а потом получи свою награду.”(См. Пример ниже.)


      На ранних этапах обучения вознаградите каждый маленький успех — даже небольшую каплю мочи. Это важные модели поведения, на которые вы можете опираться во время последующих посещений туалета.

  5. Используйте награды для общения. Иногда награды могут помочь вам сообщить ребенку о своих ожиданиях. Это особенно важно для детей, которым трудно понять правила «если, то».
    • Например, ваш ребенок может не понимать: «Если вы писаете в горшок, у вас может быть 5 минут iPad.«Он может добиться большего, если вы увеличите возможности для достижения успеха и вознаграждения. Как? Попробуйте следующее:

      1. В день, когда вы оба находитесь дома, увеличьте количество выпиваемой им жидкости. Это даст вам больше шансов отвести его в ванную, чтобы пописать. Награждайте каждый звонок!

      2. Ищите закономерности, когда ваш ребенок попадает в аварию. Это может помочь записать время и место каждой аварии на несколько дней. Вы можете начать замечать закономерность. Например, вы можете обнаружить, что он часто мочится примерно через 30 минут после того, как выпил стакан воды, молока или другого напитка.Используйте эту информацию, чтобы составить расписание его походов в туалет в то время, когда он, скорее всего, будет писать.

      3. Не забывайте делать эти награды незамедлительными и последовательными. Это увеличивает шансы на то, что ваш ребенок установит связь между писанием и получением награды.

  6. Разрешите вашему ребенку общаться. Особенно важно помочь детям с ограниченными словесными способностями сигнализировать о необходимости пользоваться туалетом. Когда ваш ребенок постоянно пользуется туалетом, когда вы ведете его в ванную, самое время научить его простому способу сказать вам, что ему нужно «пойти в туалет».”
    • Вы можете посоветовать ему использовать визуальную поддержку, например фотографию туалета. Прикрепите его к петле для ремня или к отверстию для пуговицы на рубашке, чтобы он мог легко указать на него. Или, если ваш ребенок использует вспомогательное устройство связи, вы можете добавить изображение туалета, на которое он может нажать, чтобы дать вам звуковой сигнал.

      В идеале вы хотите, чтобы он использовал эти сигналы, когда чувствует, что его мочевой пузырь полон. Это может помочь медленно растянуть то, как часто вы водите его в ванную без подсказки.Другими словами, вам нужно дать ему возможность понять, что такое полный мочевой пузырь, а затем испытать облегчение, пописав в унитаз. Как мы все знаем, это чувство облегчения может быть само по себе «естественной» наградой за пользование туалетом.

      По мере того, как ваш ребенок все больше настраивается на то, когда его мочевой пузырь и кишечник наполняются, у него могут появиться более очевидные признаки полного мочевого пузыря. Вы можете начать видеть учащение раскачивания, сдерживания себя, больше вокализаций или другие признаки того, что он готов к походу в ванную.

      Иногда ребенок может просто пристально смотреть на вас — или в сторону ванной — когда ему нужно пойти. Родителям, учителям и другим лицам, осуществляющим уход, особенно полезно почувствовать эти «подсказки» и сразу же побудить ребенка использовать выбранный метод общения. Это может быть любой метод, который лучше всего подходит — например, передать вам фотографию туалета или нажать кнопку туалета на речевом устройстве.

      Награждайте ребенка за любое усилие по общению.

  7. При необходимости обратитесь за профессиональной помощью. Как родители, мы часто получаем пользу от экспертного взгляда и свежего взгляда на то, что для многих может оказаться трудным.

Мы желаем вам и вашему сыну всего наилучшего и ценим ваш отличный вопрос!

Примечание редактора: Следующая информация не предназначена для диагностики или лечения и не должна заменять личные консультации, в соответствующих случаях, с квалифицированным медицинским работником и / или поведенческим терапевтом.

Leave a Reply

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

2021 © Все права защищены.