Глаз режет – причины, диагностика офтальмологических заболеваний и их лечение, список эффективных препаратов и народных средств — Детская музыкальная школа №2 имени А.П. Бородина

Содержание

Резь в глазах: возможные причины, профилактика и лечение — Здоровое Око

Причины рези в глазах

Человеческие глаза очень нежные органы, но это не мешает нам нещадно эксплуатировать их с момента пробуждения и до погружения в сон. При этом окружающие нас условия не всегда являются комфортными даже для более защищенных частей тела, поэтому глаза часто сигнализируют нам о необходимости как-то подкорректировать ситуацию.

Например, снизить текущую нагрузку или прибегнуть к средствам защиты от внешнего неблагоприятного фактора, вызвавшего резь в глазах. В большинстве случаев, если этот приступ не является следствием заболевания, убрать болезненность просто.

Почему режет глаза – физическое раздражение

Причиной дискомфорта может быть:

Переутомление из-за постоянного напряжения мышц глазных яблок.

Если мышечные ткани долгое время зафиксированы в одном положении, это ухудшает процесс кровоснабжения и обеспечения клеток кислородом. Работа с мелкими деталями, требующими концентрации внимания, длительный просмотр информации в книге или с экрана монитора компьютера – без перерывов эта деятельность быстро приводит к глазной рези.

Снижение степени увлажненности склеры.

Благодаря морганию смачивание происходит автоматически. Но если человек стремится не упустить, из разворачиваемых перед его глазами событий, ни «грамма информации», то он старается не моргать.

Так к возрастающему напряжению в мышцах, прибавляется сухость склер и в глазах быстро возникают режущие ощущения. Это явление настолько распространено, что получило официальное наименование «синдром сухого глаза».

На внешней поверхности глаз влаги относительно мало.

Поэтому сильный ветер, несущий песок и пыль, сухой воздух, мороз быстро снижает ее содержание до умеренно критического.

Химическое воздействие.

Использование в быту средства с хлором или с подобным ему агрессивным компонентом, как и нарезка лука, влияет на зрительную способность и вызывает сильнейшее покраснение белков, заставляет течь слезы.

Инородное тело.

К раздражению может привести попадание ресницы, соринки, мушки или твердой частицы во время работы, например, с пилой или точильным станком. Иногда причиной становится ношение неправильных очков или линз – с неподходящей диоптрией или из некачественного материала, способного порезать роговицу.

Чрезмерно яркий дневной свет.

Когда на улице снег, то солнечные потоки еще болезненней воспринимаются глазами, чем в летний период – отраженный от белых сугробов свет вредит зрению. Зимой опытный водитель не отправится в дорогу, не прихватив защитные очки.

Непрофессиональный татуаж с применением «левых» красителей.

Вернуться к оглавлению

Постоянно режет глаза – патологические причины

К сожалению, от ряда факторов, провоцирующих резь в глазах, быстро избавиться нельзя. Боль из-за влияния вируса непосредственно на органы зрения проходит только после удачной борьбы с источником проблемы.

Самые распространенные патологические причины слезливости и рези в глазах:

Конъюнктивит. Воспаление слизистой провоцируют невидимые невооруженным глазом возбудители. Часть из них постоянно присутствует на теле человека, но ощутимый вред приносит только при понижении общего иммунитета или при непосредственном контакте с органами зрения. Помимо резей, вызывает помутнение роговицы, расширение сосудов в глазных яблоках, отеки век, гнойные выделения, ячмень,
Аллергия. Провоцирует не только отек слизистых носоглотки, но и покраснение конъюнктивы, припухание век,
Демодекоз. Бурное развитие колоний ресничного клеща на фоне ослабления иммунитета провоцирует сильный зуд. Частым следствием проблемы является вторичное инфицирование слизистой глаз из-за учащенного контакта с грязными пальцами,
Простуда. ОРВИ. Нарушение гигиенических рекомендаций при кашле и чихании помогает патогенам попасть на слизистую глаз, отчего она воспаляется.

Болит голова и режет глаза

Какой проблемой может быть вызвана слезоточивость и головная боль:

Гриппом. Связать основное заболевание с дискомфортом в глазах легко при наличии прочих симптомов: глаза начинает резать при внезапной высокой температуре, одновременно возникает ломота в конечностях и прочее,
Воспалением тройничного нерва. Очередной приступ боли в голове и в глазах способен спровоцировать недостаточно деликатный поворот головы и яркий дневной свет,
Гайморитом, тонзиллитом. Нарушенный процесс дыхания ухудшает качество сна. Учащенные попытки прочистить носовые проходы провоцируют дополнительную нагрузку на кровеносные капилляры носоглотки и глаз,
Алкогольным отравлением. Раскалывающаяся голова и резь в глазах не такое уж редкое явление после бурной вечеринки с большим количеством алкоголя,
Травмой. После повреждения головы возможны неприятные последствия – резь в глазах может обозначать необходимость срочного обращения к врачу,
Посещением бани, которая топилась по-черному,
Беременность. Из-за гормональных скачков.

Резь при сухости глаз

Если в работе слезных желез патологий не выявлено, то сухость может быть обусловлена:

Работой калориферов. С наступлением отопительного сезона уровень влажности атмосферы в помещениях сильно снижается и это может вызывать резь в глазах. Помните об этом, если в вашем доме растет младенец!
Как задымленностью, так и усиленной работой систем кондиционирования воздуха. Присутствие продуктов горения гораздо сильнее раздражает слизистую глаз, чем подогретая и подсушенная атмосфера, но с незаметным воздействием последнего мы сталкиваемся почти каждый день.

Вернуться к оглавлению

Резь в глазах и слезоточивость

Слезы свидетельствуют о попытке организма самостоятельно решить проблему раздраженной слизистой смывом с роговицы инородных частиц или перемещением этого тела к нижнему веку. Во время общего заболевания слезотечение мешает патогенной флоре просочиться внутрь органов зрения, поскольку жидкость обладает некоторым антибактериальным эффектом.

Резь в глазах по утрам

Чаще всего такая проблема знакома:

Пожилым,
Много работающим за компьютером по ночам: укороченный период ночного отдыха не позволяет полностью восстановиться как всему организму, так и испытывавшим переутомление глазам,
Дамам, забывающим смывать перед сном декоративную косметику.

Режет глаза — что делать?

Выяснить причину дискомфорта и по возможности устранить ее или использовать средства, позволяющие смягчить воздействие раздражающего глаза фактора.

Игнорировать рези нельзя: в ряде случаев она является симптомом серьезных проблем с организмом. Профессионально разобраться в причинах поможет офтальмолог.

Капли от рези в глазах

Для восстановления нормального состояния слизистой применяют следующие лекарства:

Визин. Нейтрализует раздражающее действие хлорированной воды, косметики и прочее,
Виаль. Для сужения сосудов и устранения жжения из-за аллергии, отечности век,
Тауфон. Показан при глаукоме и различных видах катаракты (в отличие от многих прочих препаратов, эти капли от рези не имеют противопоказаний и стоят приемлемую цену),
Оптив. Прописывают при синдроме сухого глаза,
Торбекс. Антибактериальный препарат, помогающий лечить конъюнктивиты различной этиологии.

Вскрывая тюбик, обрезать край пипетки нужно очень аккуратно.

Вернуться к оглавлению

Гомеопатическое лечение

Противоречивая терапия: следует помнить, что ни один гомеопатический препарат не в состоянии помочь быстро, поэтому лечебными такие продукты сложно считать.

И лучше использовать их в профилактических целях – если понимаете, что ваши глаза постоянно подвергаются повышенным нагрузкам. Встретив непонятное название, выясняйте назначение компонентов, входящих в продукт:

Колоцит препарат для устранения рези из-за постоянно сухости белков.
Белладонна плюс рекомендована, если режет в глазах из-за аллергического конъюнктивита.
Капли с эхинацеей предлагают при пониженном общем иммунитете.

Лечение глаз народными средствами

Проверенное средство от рези из-за «зайчиков» от сварки:

Сырую картофелину натирают на самой мелкой терке. Массу слегка отжимают, заворачивают в марлевые салфетки и прикладывают к глазам. Меняют по мере нагревания компрессов и до улучшения самочувствия.

Домашний чай от расширенных сосудов. Обычную заварку используют для промывания глаз при любых резях.
Ромашково-липовый настой для борьбы с синдромом сухого глаза

Обе травы обладают дезинфицирующим и увлажняющим действием, поэтому подходят для устранения сухости роговицы из-за внешних факторов и в случае легкого поражения патогенной микрофлорой.

Столовую ложку смеси измельченных соцветий заливают стаканом крутого кипятка, после чего настаивают около 20 минут. Процеженной жидкостью промывают воспаленные глаза 4–5 раз в день. Настой можно использовать для малышей.

Вернуться к оглавлению

Методы для облегчения состояния при слезоточивости и рези в глазах

Устроить глазам праздник: снизить объем нагрузки, приглушить свет или надеть защитные очки, проветрить помещение и увлажнить воздух,
Провести зарядку для глаз. Если упражнения выполнять скучно, достаточно подойти к окну на четверть часа и полюбоваться пейзажем на горизонте , при условии, что солнце в этот момент не будет светить прямо в глаза,
Умыться теплой водой, сделать компресс на глаза с травяным настоем или заваркой,
Выспаться,
Отложить работу на несколько дней, если режущая боль вызвана общим заболеванием с высокой температурой,

Глаз слезится и болит — что делать нельзя

Игнорировать усталость и проблему в целом,
Тереть веки, особенно грязными пальцами,
Использовать просроченные капли для избавления от рези,
Применять капли, противопоказанные при вашем состоянии здоровья,
Прикладывать компрессы с нарушением норм гигиены,
Удалять инородные тела с помощью острых предметов,
Доверять диагностику непрофессионалу,
Выдавливать ячмень.

Профилактика рези в глазах

Чтобы они не подводили, а зрение сохранялось и не падало даже после напряженной работы:

Обязательное условие: давайте глазам достаточный отдых. После каждого часа усиленной работы выделяйте 10 минут на расслабление мышц глазного яблока: смотрите вдаль, изображайте веками движение крыльев бабочки, слегка и недолго косите,
Соблюдайте режим, высыпайтесь (желательно ночью),
Отдыхайте в проветренной комнате с достаточной влажностью атмосферы,
Используйте современные мониторы,
Не работайте вечером, ночью,
Носите качественные линзы и соблюдайте рекомендации по их хранению,
Не пользуйтесь чужими косметическими карандашами, тушью, подводками, полотенцами,
Питайтесь регулярно, стремитесь к рациону с полезной пищей, богатой витаминами.

Старайтесь придерживаться этих несложных правил, и пускай ваши глаза всегда будут здоровы.

Вернуться к оглавлению

причины, лечение, симптомы и диагностика

Покраснение век, повышенное слезотечение и чувство, будто режет глаза могут быть симптомами заболеваний глаз, с которыми бороться можно только медикаментозным или хирургическим путем. Но иногда причины дискомфорта кроются в банальном переутомлении органов зрения, в этой ситуации специальное лечение не требуется, достаточно хорошо отдохнуть и снизить нагрузку на глаза.

Причины и симптомы

Постоянная боль, зуд и сильная резь в глазах у ребенка или взрослого не возникают сами по себе, а являются симптомами какого-либо внутреннего заболевания. Распространенные причины такие:

Попадание инородного тела. Вызывает повышенную слезоточивость, в месте локализации окалины слизистая болит и воспаляется. Острый предмет может травмировать кожу на веках и ткани склеры. Если самостоятельно не удалось изъять чужеродное тело, нужно срочно ехать в травмпункт.
Сухость глаза. Люди, постоянно работающие за компьютером, моргают реже, из-за этого слизистая пересыхает сильнее. Появляется усталость, резьба в глазу, белки становятся красные, воспаленные. Для увлажнения рекомендуется использовать специальные глазные капли, которые помогут устранить дискомфорт.
Светочувствительность. Раздражение, при котором текут слезы и резь в глазах от света, служат признаками, свидетельствующими о том, что прогрессирует опасная болезнь, дающая серьезный сбой и негативно влияющая на органы зрения. Если резко становится плохо, беспокоят головные боли по утрам, днем и ночью, визит к доктору откладывать не стоит.
Глаукома. Опасная патология, при которой повышается внутриглазное давление. При глаукоме у больного постоянно болят и слезятся глаза, ухудшается зрительная функция, белок становится красный.
Болезни воспалительной природы. Конъюнктивит, блефарит, кератит, ирит — распространенная причина повышенного слезотечения, раздражения, покраснения и рези во внутреннем или наружном углу глаза.

Вернуться к оглавлению

Другие причины

Использование неподходящих линз способно вызвать такой симптом.

Резь в глазах, а также ощущение будто горит или колит внутри беспокоят при таких нарушениях, как:

Переутомление. Если человек не дает глазам отдыхать, появляется резкая глазная боль, которая проходит после снижения нагрузки.
Аллергическая реакция. Является частой причиной раздражения правого и левого глаза у ребенка. А также воспаляется слизистая рта, горла и носа, при этом глаза сильно слезятся.
Травмы. Сильные ушибы, термические или химические ожоги опасны для зрительной системы. Если первая помощь оказана неверно, зрение в правом или левом глазу может полностью пропасть, а пострадавший станет инвалидом.
Неправильно подобранные оптические средства. Если при использовании линз или очков белок покраснел, а также беспокоит дискомфорт и постоянные головные боли, стоит посетить врача и сменить средство.
Нарушение работы ЦНС. Резь в глазах, хронические мигрени, ухудшение зрения, дискоординация могут свидетельствовать о поражении нервной системы, что опасно для здоровья и жизни.

Вернуться к оглавлению

Диагностика

Если у взрослого или ребенка постоянно колет и режет глаза, а также присутствуют сопутствующие симптомы, без визита к врачу не обойтись. Лечит патологии врач-офтальмолог, именно он проводит первичный осмотр, собирает необходимые данные. Для подтверждения диагноза дается направление на такие исследования:

Проверка остроты зрения может быть довольно информативной при постановке диагноза.

проверка остроты зрения;
исследование глазного дна;
офтальмоскопия;
биомикроскопия;
УЗИ глаза;
КТ, МРТ головного мозга;
рентгенография.

Если левый или правый орган зрения беспокоит из-за неофтальмологических нарушений, дополнительно потребуется консультация таких специалистов:

невролог;
эндокринолог;
кардиолог;
инфекционист;
онколог.

Вернуться к оглавлению

Какое назначается лечение?

Медикаментозное

При воспалительном или инфекционном заболевании зрительной системы, сопровождающимся покраснением, раздражением, жжением и выделением гноя, врач назначит лекарственные средства, которые помогут быстро уничтожить инфекцию и нормализовать состояние. Используются такие группы офтальмологических препаратов в виде капель, мазей или гелей:

Для улучшения состояния пациенту назначается капельная форма препаратов.

антибактериальные;
противовоспалительные;
антисептики;
обезболивающие;
антигистаминные;
глюкокортикостероиды.

При синдроме сухого глаза рекомендуется использовать специальные увлажняющие капли:

«Виаль»;
«Визин»;
«Видисик».

Вернуться к оглавлению

Хирургическое

Иногда резь в глазах устранить консервативным путем не получается. Такое случается, например, при прогрессирующей глаукоме, отслоении сетчатки, поражении стекловидного тела. В таких ситуациях доктор порекомендует оперативное лечение. Чаще всего применяются следующие хирургические методики:

витрэктомия;
витреолизис;
пломбирование;
баллонирование;
лазерная коагуляция сетчатки;
пневморетинопексия.

Вернуться к оглавлению

Народные средства

Для самодельных капель может понадобиться череда.

Методы нетрадиционной медицины можно использовать только в качестве вспомогательной терапии, как дополнение к основной медикаментозной. Натуральные средства, приготовленные в домашних условиях, помогают снять воспаление, рези, уничтожить инфекцию, укрепить зрительную систему. Когда из конъюнктивы течет слеза с гнойными включениями, это является симптомом конъюнктивита, бороться с которым поможет бактерицидный настой, приготовленный так:

Соединить в равном количестве цветки ромашки, календулы и череды.
Отделить от смеси 2 ст. л., засыпать их в заварник и залить 350 мл кипятка.
Настоять средство 40 мин, после процедить через 4 слоя марли.
Закапывать настой в оба глаза по 3 капли не реже 4—6 раз в день.

Резь в глазах и сухость исчезнут, если ежедневно утром и вечером делать примочки на основе отвара, приготовленного таким методом:

Цветки липы, василька и ромашки смешать в одинаковых пропорциях.
Засыпать 3 ложки смеси в кипящую воду (400 мл).
Убавить огонь на минимум, накрыть крышкой и томить 10 мин.
Снять с плиты и дать еще настояться, пока жидкость не остынет до комнатной температуры.
В отваре смочить ватные диски, немного отжать, положить на закрытые веки, держать не менее 25 минут.
Если работа человека связана со зрительным напряжением, такие примочки против рези, усталости и сухости рекомендуется делать постоянно утром и вечером.

На зрительную систему хорошее влияние оказывает рыбий жир, витамины А, С, Е. Рекомендуется принимать витаминные препараты в качестве профилактики болезней органов зрения.

Вернуться к оглавлению

Профилактические мероприятия

Глазные рези зачастую не возникают сами по себе, а являются симптомом офтальмологических и других патологий, устранив которые удастся избавиться от дискомфорта. Важно своевременно лечить инфекционные и воспалительные заболевания, не допуская их перехода в хроническую стадию, которую излечить намного сложнее. В качестве профилактики рекомендуется беречь органы зрения от перегрузок и чрезмерного напряжения, принимать специальные витамины, увлажнять с помощью капель, защищать от ультрафиолета, пыли, ветра. Немаловажно наладить режим дня, высыпаться, полноценно питаться.

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с не четким зрением пока не на вашей стороне…

И вы уже думали о хирургическом вмешательстве? Оно и понятно, ведь глаза — очень важные органы, а его их правильное функционирование — залог здоровья и комфортной жизни. Резкая боль в глазу, затуманивание, темные пятна, ощущение инородного тела, сухости или наоборот слезоточение… Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Рекомендуем прочитать историю Юрия Астахова, что он рекомендует сделать… Читать статью >>

ВАЖНО ЗНАТЬ! Даже ‘запущенное’ зрение можно вылечить дома, без операций и больниц. Просто прочитайте что говорит Юрий Астахов читать рекомендацию…

Глаза режет от компьютера: симптомы, причины и методы лечения

Многие профессии предполагают ежедневное использование компьютера. При такой работе глаз испытывает серьезные нагрузки которые повторяются постоянно. Поэтому часто возникает вопрос, что делать, если болят глаза?

Симптомы боли в глазах от компьютера

Они выражаются по-разному. Но всегда заключается в дискомфорте и болях, снижении остроты зрения. Основные признаки:

Глаза режет от компьютера. Подобные ощущения возникают в результате непрерывной работы в течение нескольких часов. Рези не прекращаются длительное время и появляются внезапно. При этом боль настолько интенсивна, что невозможно смотреть на экран. Приходиться зажмуриваться. Это происходит инстинктивно, чтобы защититься от вредного воздействия. Резь в глазах от компьютера вызвана перенапряжением из-за мелких букв, постоянной их смены. Поэтому она ярко проявляется при печатании больших текстов.

Давящее ощущение. Когда сильно болят глаза от компьютера, это проявляется в чувстве тяжести, давлении на глазное яблоко. Подобный эффект также связан с перенапряжением.
Снижение резкости зрения. Невозможно различить мелкие буквы, которые ранее были отчетливо видны. Подобный эффект проходит через несколько секунд, но он является тревожным сигналом.

Таким образом, глаза болят по-разному. Но боль говорит о наличии заболевания или может привести к ним. Поэтому надо понимать, что компьютер — источник повышенной опасности. И при появлении рези, сильных давящих ощущениях, болях в глазных яблоках необходимо прервать работу. Кроме простых перерывов, следует применять профилактические методики, использовать капли и укрепляющие средства.

Физиологические особенности

Болезненность может быть обусловлена несколькими причинами. В первую очередь, следует указать на усталость глаза. Ведь длительное многочасовое наблюдение за мелкими буквами или цифрами на экране не является естественным для глаза. Такие нагрузки неизбежно приведут к болезненным ощущениям.

Тем более цикл промаргивания увеличивается при работе за компьютером. То есть, человек начинает реже моргать. Следовательно, больной глаз пересыхает и болит еще сильнее.

Кроме того, избыточные нагрузки приводят к усиленному выделению внутриглазной жидкости. Это означает, что она скапливается и обуславливает повышение внутриглазного давления. Это выражается в сильных болях, расширении зрачка.

Необходимо понимать и последствия, к которым может привести такое перенапряжение:

Если глаза начало резать и ощущение не прекращается в течение минуты, это признак сильного напряжения. Это может вызвать заболевание, называемое миопией. То есть, близорукость. Заболеть можно уже после нескольких лет постоянной работы за монитором;
Перенапряжение является причиной заболеваний сетчатки. Сильнейшие режущие боли свидетельствуют о проблемах именно с ней. А постоянное повторение нагрузки способно привести к отслоению и тотальной потере зрения;
Напряжение от монитора обуславливает синдром сухого глаза. Болящий глазик не смачивается от промаргивания. И, как сказано выше, глазное яблоко испытывает недостаток влаги. Помочь сможет только соблюдение режима работы и прием специальных препаратов.

Таким образом, длительное нахождение за монитором компьютера способно привести к серьезному недугу. Поэтому необходимо помогать глазам, используя народные средства и медикаменты. Это поможет избежать лечения серьезных заболеваний.

Первые действия от глазной боли при работе за компьютером

Как правило, боль появляется при непосредственной работе за компом. В таком случае необходимо немедленно же отслониться от монитора и прикрыть глаза. Важно сделать это сразу же, после появления сильных болевых ощущений.

Нужно дать глазам отдохнуть. Отлично помогает промаргивание. Следует как минимум 100 раз моргнуть. После чего, нужно сделать перерыв на 10–15 минут. Но если при использовании компьютера ребенок закатывает глаза — это серьезная причина посетить офтальмолога, для своевременного лечения.

Вернуться к оглавлению

Методы устранения болей от монитора

Гимнастика для глаз требуется во всех случаях долгой работы за компьютером.

Ее нужно делать регулярно в течение дня. При этом гимнастика необходимая не только при работе за компьютером. Аналогичные боли может вызвать телевизор, просмотр видео и другие нагрузки на глаза. Гимнастику следует выполнять каждый два — три часа при беспрерывной работе за монитором.

В первую очередь, надо начинать с промаргивания. Как указано выше, нужно моргнуть не менее 100 раз. После чего нужно сделать круговые движения глазами, стараясь заводить их как можно ближе к краю.

Еще одной эффективной методикой является чередование наблюдения за близким и удаленным предметами. Так, следует сначала смотреть в течение минуты на близкий объект. Это может быть воротник рубашки, который находится в пределах 30 см от глаз. После чего перевести взгляд на календарь, висящий на противоположной стене. Такую процедуру следует повторить несколько раз.

В течение рабочего дня или в домашних условиях рекомендуется чередовать методики. Допустим, утром использовать наблюдение за близким и удаленным предметом, а вечером выполнять круговые движения глазами. Это снимет боль, в том числе головную, которая также обуславливается перенапряжением.

Лекарственные препараты тоже станут хорошим средством, с помощью которых лечат глазную боль

Такие препараты представлены в аптеках в виде капель. Когда болят глаза от монитора они смогут заменить гимнастику. Следует приобретать те, которые снимают напряжение, воздействуют на сосуды, приводя их в нормальное состояние. Регулярное закапывание капель поможет избежать развития близорукости и других заболеваний, вызванных избыточным напряжением. Например, хорошо помогает препарат «Тауфон».

Данное средство успокаивает глаз, снимает покраснение. Его применяют по две капли в каждый глаз с интервалом в три — четыре часа. Чаще использовать нет смысла, так как действие препарата сохраняется в течение указанного времени. В целом подобные лекарства будут полезными и дома, когда человек много смотрит телевизор, сидит часами в социальных сетях или общается на форуме.

Важно отметить, что перечисленные методики можно совмещать. Это полезно, поскольку положительный эффект только усилится.

Например, после нескольких часов работы за монитором следует закапать глазные капли. Подождав несколько минут, рекомендуется выполнить гимнастику для глаз. Это займет немного времени и поможет преодолеть неприятные ощущения.

Как правильно установить монитор

Боли в глазах вызываются их чрезмерным напряжением. Ведь приходится следить за мелкими буквами, графиками, изображениями, которые постоянно меняются. Особенно сильно устают глаза при печатании текстов.

Соответственно, источником опасности является монитор компьютера. Его необходимо правильно установить и находиться от него на достаточном расстоянии. Так, нормальной дистанцией является 60–70 см от монитора. Важное значение имеет и расположение монитора. Крайне нежелательно, чтобы он находился под углом. Ведь тогда даже смотреть на него будет неудобно.

Подобное положение глаз само по себе вызовет сильные боли. Часто именно неправильное расположение монитора вызывает болевые ощущения. Поэтому надо ставить его так, что экран находился прямо напротив глаз или так как показано на картинке выше.

Вернуться к оглавлению

Профилактика глазных болей при работе за компьютером

Основные мероприятия:

Внимание нужно уделить организации рабочего места.

Стул или кресло должно быть отрегулировано по высоте так, чтобы глаза находились на одном уровне с экраном. Недопустимо, если приходится поднимать или, наоборот, опускать взгляд, чтобы видеть изображение. Это приведет к появлению болей уже через несколько часов непрерывной работы. А если ситуация будет сохраняться в течение месяцев, то вскоре придется выбирать себе очки или линзы для коррекции близорукости;

Настройка компьютера и печать с бумаги тоже имеет существенное значение.

Необходимо, чтобы монитор не был слишком ярким. Это раздражает глаза, не дает им расслабиться. Поэтому они могут болеть даже из-за простого просмотра фильма;

Необходимо заботиться о режиме питания и соблюдать правила поведения за компьютером.

Питание должно быть насыщено витаминами, полезными для глаз. В настоящее время доступны различные специальные комплексы. Они укрепляют сетчатку, обостряют зрение и не дают глазу терять свои функции. При постоянной работе за компьютером следует принимать такие витамины ежедневно.

Что касается поведения, то нужно сохранять взаимное расположение относительно монитора. Как указано выше, лицо должно располагаться строго напротив экрана;

Программа для расслабления глаз.

Простым способом является промаргивание. На это указывалось выше. Также хорошим вариантом будет смотреть влево, вправо, вниз и вверх, заводя глаза как можно дальше;

Витаминное питание.

Комплексы витаминов сами по себе полезны. Однако не следует пренебрегать и продуктами, которые приносят пользу для здоровья глаз. Например, рекомендуется насыщать рацион морковью в сыром виде или черникой.

Перечисленные способы необходимо применять в ежедневном режиме. Тогда даже многочасовая работа за компьютером не будет приносить глазам усталости. А гимнастика и отдых позволят быстро привести их в порядок.

Заключение

Таким образом, боль можно убрать, использовав гимнастические упражнения или капли. Но следует не пренебрегать профилактикой. Если появилась боль, то нужно заняться ее предупреждением в будущем. Важно настроить положение кресла относительно монитора, правильно питаться и принимать витаминные комплексы.

Когда человек уже имеет снижение зрения, обязательно нужно корректировать его с помощью очков или линз, сидеть ближе к монитору ни в коем случае нельзя. Это только усугубит проблему. Зрение будет неуклонно ухудшаться и происходить это будет стремительно. Поэтому при ухудшении восприятия, необходимо обратиться к врачу и проверять состояние глаз. Тем более что существуют эффективные методы коррекции.

Резь в глазах: причины, лечение и профилактика глазной боли и дискомфорта

Причины рези в глазах могут быть самыми разнообразными. К сожалению, сила глазной боли не указывает на серьёзность причины дискомфорта. Относительно небольшая проблема, такая, как царапина на роговице, может быть очень болезненной, в то время как катаракта не вызывает болей — вот почему необходимо как можно чаще проверять зрение.

Симптомы боли

Чаще всего резь в глазах не появляется самостоятельно, она сопровождается рядом симптомов, к которым можно отнести следующие:

Покраснение слизистой глаза.
Расширение сосудов внутри глазного яблока и на нижних и верхних веках.
Слезотечение.
Светобоязнь.
Возникновение чувства дискомфорта в области глаз.
Зуд.
Иногда наблюдается выделение гноя из слезных каналов.
Иногда может наблюдаться шелушение.
Отечность век.
Иногда покраснение затрагивает радужную оболочку глаза.
Болевые ощущения.

Причины рези и дискомфорта в глазах

Следующие причины могут вызвать резкую боль в глазах:

Царапины роговицы. Роговица — одна из наиболее чувствительных тканей тела. Поэтому, если что-то её раздражает, это заметно сразу. При этом помимо ощущения, что роговицу что-то словно начинает «резать», может присутствовать ощущение инородного тела в глазу или под веками. Повреждения роговицы могут произойти из-за долгого ношения контактных линз, попадания инородного тела на её поверхность, заставляющего глаза слезиться или удар по области глаза. Хотя в большинстве случаев царапины роговицы не представляют опасности, они могут вызывать сильный дискомфорт и светочувствительность.
Химический ожог. Ожог глаза можно получить при попадании кислотных или щелочных веществ на его поверхность.
Ожог, вызванный интенсивным воздействием света. Это могут быть ультрафиолетовые лучи кабин для загара, свет сварки, даже яркое солнце. Появляется резкая боль и светобоязнь.
Коньюктивит является одной из наиболее распространённых глазных проблем. Его вызывают бактериальная или вирусная инфекция, иногда аллергическая реакция. При этом воспаляется тонкая мембрана, защищающая белок глаза. Кровеносные сосуды набухают становятся более заметными, из-за чего появляется воспаление и краснота белков. Боль обычно слабой силы, часто появляется зуд, жжение и постоянная сухость.
Проблемы с контактными линзами. Ношение линз, когда глаза сухие, слишком долгое их ношение, сон в дневных линзах и протирание глаз во время ношения линз могут повредить роговицу.
Сухость глаз. Если использование капель для глаз снимает дискомфорт, то причина, скорее всего, в сухости глаз. Это состояние возникает, когда слёзные железы не выделяют достаточного количества слёз для смазывания глаз. Причиной может быть сухой воздух. Когда глаза становятся слишком сухими, нервы роговицы раздражаются, появляется чувствительность и болезненность. Такое состояние может привести к царапинам глаза.
Глаукома. Часто это заболевание не вызывает боли. Но внезапное изменение давления в остроугольной глаукоме может вызвать сильную боль, тошноту и рвоту, покраснение белков и помутнение зрения. Без лечения болезнь может привести к дефектам зрения и даже слепоте. Внутриглазное давление может увеличиваться из-за блокировки оттока или увеличения производства жидкости внутри органа и её скапливания, из-за чего оказывается давление на глазной нерв. Это чаще наблюдается у пожилых людей. Это состояние является неотложным.
Головные боли (включая мигрень). Иногда кажется, что болят глаза, однако боль исходит из головы. Боль от мигрени, например, часто находится за одним глазом и часто сопровождается ещё одним болевым очагом в голове. Боль может быть мучительной, колющей и продолжительной.
Инфекция. Инфекции бывают вирусными или бактериальными, и при отсутствии лечения их тяжесть может прогрессировать. Инфекция может быть результатом травмы или ношения плохо очищенных контактных линз.
Синусит — инфекция полостей синуса, вызывающая чувство давления за глазами, которые становятся болезненными и чувствительными.
Эндофтальмит. Это очень серьёзная причина боли — воспаление внутренней части глаза, чаще всего вызванное бактериальной инфекцией. Иногда он может быть осложнением после операции на катаракте. Вызывает покраснение, ухудшение зрения и отёк век.
Блефарит затрагивает веки, особенно их края, где растут ресницы. Причина — закупорка сальных желёз на краях век. Это хроническое заболевание.
Ирит (увеит) затрагивает радужную оболочку. Радужка воспаляется, вызывая боль в глубине глазного яблока, часто сопровождающуюся краснотой, затуманенным зрением и чувствительностью к свету. Причинами могут быть инфекции, травмы и проблемы с иммунной системой.
Кератит затрагивает роговицу. Причина — инфекция.
При склерите страдает белок. Боль может быть очень сильной. Ассоциирован с аутоиммунными заболеваниями.
Дистрофия по типу отпечатков пальцев. Под роговицей образуются аномалии, напоминающие отпечатки пальцев. В результате внешний слой роговицы начинает отслаиваться, что вызывает резь и жгучую боль. Со временем состояние может вызвать эрозию роговицы.
Инородный объект. Посторонние объекты — от песчинок до металлических стружек — вызывают сильную боль, дискомфорт, слезотечение и покраснение белка. В тяжёлых случаях инородный предмет может вызвать кровотечение и потерю зрения.
Усталость глазных мышц. Эту проблему может вызвать переутомление при долгом чтении или работе за компьютером. Помимо рези, присутствует ощутимое напряжение глазных мышц.
Оптическая нейропатия — редкое и серьёзное состояние, сопровождающееся снижением остроты зрения, ухудшением цветного зрения, а также ухудшением боли при движении глаз. Это воспаление нерва, который проходит из задней части глазного яблока в мозг. Причины могут быть разнообразные — от гепатита С до воспалений сосудов. Самые распространённые причины заболевания у людей младше сорока — рассеянный склероз и другие неврологические заболевания.
Зубная боль, возникающая в результате проблем с верхними зубами, может проявляться болью в глазницах.

Что следует рассказать врачу:

Локализацию боли.
Описание боли.
Время возникновения боли.
Ощущения.
Продолжительность боли и частота возникновения.

Методы лечения

Любая боль сигнализирует о том, что что-то не так, поэтому не игнорируйте её, особенно при быстром ухудшении. Поскольку часто невозможно определить, связана ли боль с незначительной царапиной, глубоким повреждением или посторонним объектом, необходимо посетить глазного врача при любом дискомфорте.

Устранение дискомфорта в глазах

Многие поверхностные царапины роговицы со временем заживают самостоятельно, часто в течение 24 часов. Но более глубокие ссадины при отсутствии лечения могут привести к серьёзной инфекции глаз и даже язве роговицы. В таком случае врач может назначить антибиотическую мазь или капли.
При любых ожогах требуется немедленное медицинское вмешательство. Если ожог химический, временное облегчение даст воздействие проточной воды, после чего необходимо обратиться за помощью.
Антибактериальные глазные капли помогают при бактериальном конъюнктивите. При вирусном конъюнктивите обычно применяют гели и холодные компрессы, а если присутствует сильный зуд, применяются антигистаминные препараты и сосудосуживающие средства. Если проблема вызвана аллергией, назначаются антигистамины в виде глазных капель или таблеток.
Глазные проблемы, вызванные контактными линзами, решаются временным отказом от ношения линз. Следует узнать у врача, подходят ли вам ваши линзы, снимать их перед сном и всегда убеждаться, что линзы очищены.
Сухость снимается глазными каплями. Обычно состояние улучшается сразу, хотя в некоторых случаях может потребоваться больше времени. В большинстве случаев сухость не требует срочного медицинского вмешательства, но врач должен обследовать пациента для определения тяжесть состояния и его причин и рекомендации наиболее эффективного лечения.
Глаукома требует немедленного лечения для предотвращения слепоты. Часто для уменьшения давления назначаются капли и таблетки. Если это не помогает, может потребоваться операция.
Если боль исходит из головы или зубов, нужно лечить основное заболевание. В таких случаях временно помогают обезболивающие.
Инфекции, включая кератит, лечатся противовирусными или антибактериальными глазными каплями.
Синусные инфекции в большинстве случаев вызваны вирусом, который не реагирует на лечение антибиотиками. Чаще всего острый синусит проходит сам через 3—4 недели. Хронический синусит длится более 12 недель и требует лечения подобранными врачом антибиотиками и спреями для носа, снимающими воспаление.
Послеоперационный эндофтальмит лечат антибиотиками и введением лекарств в стекловидное тело. Травматический, кандидозный и бактериальный эндофтальмит требуют госпитализации и системного приёма антибиотиков. Иногда требуется витрэктомия (удаление стекловидного тела из глазного яблока).
К сожалению, излечиться от блефарита очень трудно. Однако его проявления можно снять тёплыми компрессами (вода должна быть кипячёной, а ткань — чистой), массажем век и соблюдением правил гигиены.
Ирит лечится стероидными, антибиотическими или противовирусными каплями.
Склерит требует системной терапии. Пациенты с ассоциированным заболеванием нуждаются в лечении, специфичном для конкретного заболевания.
Лечение дистрофии по типу отпечатков пальцев разнится от пациента к пациенту. Часто используются смазочные капли или мазь, а при ухудшении зрения проводят операцию.
Инородный объект требует неотложного внимания, потому что материал, попавший на роговицу, может вызвать серьёзную инфекцию. Большинство инородных тел легко удаляются в кабинете врача, часто назначаются антибактериальные капли для предотвращения инфекции во время заживления роговицы. Но мелкие объекты часто можно удалить самостоятельно промыванием глаза.
Проблема усталости мышц решается ограничением времени чтения и работы за компьютером и ежедневной глазной зарядкой.
При оптической нейропатии обычно проводят МРТ головного мозга для проверки на наличие повреждений центральной нервной системы. Лечение назначает врач.

Профилактика глазных болей

Для того чтобы максимально огородить глаза от всевозможных проблем, необходимо соблюдать определенные меры предосторожности и профилактики, среди основных можно выделить:

Всегда надевайте защитные очки при работе с деревом или металлом.
Не смотрите на солнце, в солнечную погоду носите солнцезащитные очки.
Выполняйте упражнения для глазных мышц, при долгом чтении или работе за компьютером делайте перерыв каждые 15 минут.
Не пытайтесь удалить посторонние объекты с роговицы самостоятельно. Конечно, частицу пыли можно вымыть морганием или проточной водой, однако удаление более крупных и твёрдых предметов следует доверить врачу. Не трите веки!
Никогда не касайтесь лица грязными руками!
Не используйте капли или гели без консультации с врачом.
Соблюдайте правила гигиены.
Посещайте офтальмолога не реже раза в год.

Загрузка…

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

причины и методы лечения симптома жжения

Время на чтение: 6 минут

АА

При любых офтальмологических заболеваниях одним из первых симптомов является резь в глазах, сопровождающаяся бесконтрольным слезотечением.

Определить заболевание исключительно по этому признаку невозможно.

Он может проявляться как при воспалительных или инфекционных патологиях, так и вследствие травм глазного яблока, поэтому в таких случаях перед лечением необходимо провести подробную диагностику.

Общая симптоматика

Обратите внимание! Первичная резь в глазах при сопутствующем слезотечении может отличаться по интенсивности в зависимости от причин такого явления.

От болезни также зависит, будут ли проявляться дополнительные симптомы в виде:

Также возможно ощущение присутствия песка в глазах (чаще всего такой дополнительный признак говорит о воспалительных процессах в слизистых оболочках глаза).

Распространенные причины

Симптом, при котором режет и слезятся глаза может возникать по следующим причинам:

Длительное напряжение зрения, возникающее при постоянной работе за компьютером или при долгом чтении.
Пребывание в течение долгого времени в условиях пересушенного воздуха (например – в помещении, в котором работает кондиционер).
Недостаточное освещение или отсутствие в помещение естественного света.
Заболевания воспалительного или инфекционного происхождения.
Травмы и повреждения органов зрения, в том числе – попадания в глаза инородных тел и термические или химические ожоги.
Аллергические реакции при контакте с различными аллергенами (в таких случаях симптом может возникать в определенное время года или при попадании в глаза определенных раздражителей).

Имейте в виду! Глаза часто жжет и происходит слезотечение у людей, использующих контактные линзы.

В таких случаях причиной может быть как повышенная чувствительность слизистой и роговицы к такой оптике, так и неправильная эксплуатация линз (ношение просроченной оптики, неправильно подобранные линзы, использование линз дольше указанного времени и ночью).

Способы лечения

Самостоятельное лечение самого симптома малоэффективно.

При таких признаках в первую очередь проводится обследование у офтальмолога, который исходя из причин может назначить соответствующую терапию.

В большинстве случаев причина кроется в воспалительных и/или инфекционных заболеваниях, которые требуют устранения патогенной микрофлоры-возбудителя.

Для этого применяют антибактериальные препараты в виде мазей или капель.

Наиболее эффективным мазями являются левомицетиновая и тетрациклиновая.

Важно! Их можно использовать не только при инфекционных поражениях, но и в случае травм и ожогов для исключения присоединенной инфекции.

Часто пациентам при таких заболеваниях назначают капли фуцитамилк, макситрол, альбуцид или тобрекс.

В случаях с выраженным болевым синдромом дополнительно можно использовать противовоспалительные и анестезирующие капли инокаин, алкаин и лексин, но сочетание их с другими препаратами должно оговариваться с лечащим врачом.

Если рези ярко выражены и возникают внезапно – это может говорить о попадании в глаз инородного тела.

В таких случаях в первую очередь необходимо удалить посторонние объекты и также использовать указанные антибактериальные капли, которые помогут избежать заражения в случае повреждения глаза и занесения инфекции в ткани.

Рези и слезотечения в совокупности с покраснением конъюнктивы и при отсутствии других выраженных симптомов могут свидетельствовать о переутомлении зрения (особенно если такая симптоматика остается без изменений и наблюдается в течение длительного времени).

Такие средства не только увлажняют раздраженные слизистые оболочки, но и формируют нормальный защитный слезный слой, который при подобных нарушениях разрушается и становится неполноценным (впоследствии это приводит к развитию синдрома сухого глаза).

В целом такие капли характеризуются схожим механизмом действия, но могут отличаться по составу и соответственно по стоимости.

Подбор препаратов этой категории осуществляется по рекомендации лечащего врача.

Но так как большинство этих средств не имеют выраженных побочных эффектов и противопоказаний и отпускаются без рецепта, выбирать их можно и на свое усмотрение.

Закапывание таких средств в отличие от терапевтических антибактериальных растворов выполняется по мере необходимости 2-5 раз в течение дня.

Профилактика

Следует знать! Предотвратить появление резей и слезотечения в глазах можно придерживаясь правильного распорядка дня, при котором сон будет полноценным и своевременным.

При длительной работе за компьютером важно делать кратковременные перерывы через каждые полтора-два часа.

При этом на рабочем месте должно быть хорошее освещение, а экран монитора должен находиться как минимум на расстоянии 50 сантиметров от глаз.

Также рекомендуется во время перерывов выполнять гимнастику для глаз.

В основном такие упражнения представляют собой вращение и движение глазами в разных направлениях и попеременное фокусирование на близких и далеких объектах.

Важно своевременно лечить любые инфекционные заболевания глаз, не дожидаясь, когда болезнь перейдет в острую и тем более в хроническую стадию.

Предотвратить же развитие таких патологий во многом помогает сбалансированное питание, при котором в рационе достаточно витаминов и микроэлементов, укрепляющих иммунную систему.

Обратите внимание! Людям с чувствительными глазами следует дополнительно защищать органы зрения.

Например, при посещении общественных бассейнов необходимо использовать специальные очки для плавания, чтобы предотвратить попадание воды в глаза.

При повышенной чувствительности к солнечному свету необходимо носить солнцезащитные очки, но при этом важно подобрать качественную оптику, так как очки с линзами низкого качества могут напротив усугубить ситуацию.

Полезное видео

Из данного видео вы узнаете, почему слезятся глаза и что с этим делать:

Появление неконтролируемого слезоотделения с сопутствующими резями и жжением нужно лечить только препаратами и методами, согласованными с лечащим врачом.

Использовать самостоятельно лекарственные препараты и средства народной медицины во избежание ухудшения состояния органов зрения недопустимо.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

Рейтинг автора

Автор статьи

Врач окулист (офтальмолог), Стаж 17 лет, Кандидат медицинских наук

Написано статей

Статья была полезной? Оцените материал и автора!

Загрузка… А если у вас есть вопросы или есть опыт и хочется высказаться по данной теме — пишите в комментариях ниже.