Голова тяжелая слабость – Тяжелая голова: причины возникновения неприятных ощущений

Содержание

Тяжелая голова: причины возникновения неприятных ощущений

Что же делать, если у вас постоянно тяжелая голова, что причиняет немало дискомфорта, ухудшает трудоспособность, вызывает заторможенность и неблагоприятно отражается на самочувствии? В первую очередь, при возможности, освободить себя от какой-либо работы и отдохнуть, а в это время выяснить причины, почему появилась тяжесть в голове, нередко сопровождаемая головокружением.

Сразу разберёмся с обычными факторами, которые могут вызвать проблему у любого человека (усталость, диеты, приём лекарств, недосыпание), а затем пройдёмся по основным болезням, кои не всегда активно проявляются и вызывают ощущение, что голова стала чугунной.

Волосы

Ежедневные причины

Дискомфорт в голове – не обязательно следствие заболевания. Вполне возможно, что вчерашнее празднование, пускай и с небольшой дозой красного вина или шампанского, таким образом сказывается на самочувствии. От образа и уклада жизни человека очень многое зависит.

Метеозависимость

Издревле замечено, что часть людей очень чувствительны к солнечной активности и изменению атмосферного давления. Когда давление снижается, у людей, имеющих проблемы с тонусом сосудов возникает слабое кислородное голодание. В таких ситуациях не рекомендуется заниматься тяжелым трудом, он только усугубит ситуацию. Циклон может вызвать повышение внутричерепного давления, отчего голова становится тяжелой, начинает кружиться, могут появиться слабость и рвотные позывы.

Магнитные бури и вспышки на Солнце вызывают слипание эритроцитов: гемоглобин содержит много молекул железа, которые подвергаются мощному излучению, из-за чего может происходить их склеивание. Сгустки эритроцитов ухудшают кровообращение в тонких капиллярах мозга.

Схожим эффектом отличаются некоторые лекарства и дурманящие вещества (алкоголь, наркотические средства).

В итоге возникает бессилие, быстрая усталость при выполнении даже несложной работы, сонливость, исчезает желание чем-либо заниматься, кроме, разве поспать.

Резкие скачки температуры, например, её стремительное повышение на утро после холодной ночи, влияет на тонус сосудов. При нарушениях работы вегетативной нервной системы или иных отклонениях в механизме изменения тонуса сосудов (высокая температура вызывает расширение, а низкая – сужение) эти процессы протекают неправильно, например, замедляются.

Солнце

Среди прочих факторов, вызывающих неприятные ощущения, числятся такие:

  • Тотальное недосыпание – ранние подъемы при том, что спать ложитесь поздно. В таком случае утром очень тяжело подыматься, сразу после просыпания ощущается помутнение, голова тяжелая и кружится.
  • Занятие монотонной работой, например, за компьютером вызывает напряженность нервной системы.
  • Следующая причина – приём химических веществ: лекарства, дурманящие средства.

При токсическом поражении алкоголем или другим веществом, которое является ядом для организма, страдает в первую очередь головной мозг. В основном из-за нарушения циркуляции крови под черепной коробкой, что вызывает кислородное голодание.

  • Аллергическая реакция, протекающая с отеком мозга.
  • Голодание, к примеру, при строгих диетах. Нехватка глюкозы вызывает быструю утомляемость и головную боль, мозг будто увеличивается в весе.
  • Акклиматизация – симптом перестроек в теле, происходящих из-за прибытия в новое место (часто наблюдается у туристов, путешественников).
  • Тяжелая голова при подъёме на гору – признак кислородного голодания.
  • Постоянное нервное напряжение у представителей многих профессий и у людей в определённые моменты (всем известно, что перед приездом проверки или невыполнении сроков начинает болеть голова).

Компьютер

  • Удар по голове, черепно-мозговая травма при несчастном случае или у спортсменов. В такой ситуации может долго тошнить.

Голова становится как ватная или наливается свинцом в этих и подобных случаях – следствие образа жизни человека и лечить здесь в принципе нечего. Если боли тревожат постоянно, от посещения доктора отказываться не следует. Возможно, вы не всё о себе знаете.

В большинстве же случаев требуется всего-то изменить постоянный режим питания, прекратить прием медикаментов (с разрешения специалиста или заменить их на аналоги) или веществ, вызывающих дискомфорт, заниматься активным физическим трудом, если работаете в офисе (прогулки пешком домой, спорт). Всю это плюс нормальный сон быстро избавят от недомоганий и неприятных симптомов. Холодный душ – также хорошее средство приведения себя в порядок.

Помните, что таблетка, если и избавит от боли, то точно не устранит причину, вызывающую её.

Патологии

Бессонница, тяжесть, вялость, мутность сознания и прочие неприятные ощущения также могут быть следствием заболевания.

Вегетососудистая дистония

Такое состояние возникает при незначительной физической нагрузке, вызывающей нарушение оттока венозной крови, отчего её переизбыток начинает давить все ткани в черепе, его содержимое вроде переполняется, утяжеляется. Тяжесть при ВСД в первую очередь ощущается в области затылка. Лечение дистонии осуществляется медикаментами.

Сердце

Болезнь Меньера

Воспаление внутреннего уха с выделением излишнего количества жидкости. Она не выводится, а скапливается в лабиринте, оказывая давящий эффект на расположенные там нервные окончания. Из-за этого вестибулярный аппарат отправляет мозгу искаженные сигналы. Это вызывает покачивание при ходьбе, тяготу в какую-либо сторону.

Патологии позвоночника

Изменения хрящевой ткани позвоночника, при которой нередко сдавливаются спинномозговые нервы и шейные сосуды. В последнем случае это приводит к гипоксии, как и появление различных отклонений с кровеносными сосудами.

Спондилез – деформации позвоночника, движение головы при которых вызывают сильные боли и прочие неприятные ощущения.

Проблемы с носом

Синусит – болезнь носовых пазух, мастоидит – скопление гнойных отложений за ухом, гайморит и менингит придают голове свинцовую тяжесть. Миозит – воспаление мышц в области затылка также сопровождается «утяжелением» головы.

Платок

Сосудистые патологии

Как и при отравлениях, при отклонениях в работе органов кровеносной системы первым страдает мозг. Незначительная нехватка кислорода – и у человека начинаются проблемы: неясность сознания, голова становится тяжелой, упадок сил, тошнота, оглушенность.

Атеросклероз, васкулит и прочие заболевания сосудов часто тревожат пациентов ещё и непринятыми ощущениями под черепной коробкой.

Причин, почему голова становится тяжелой, очень много, мы привели только самые распространённые. При систематическом появлении симптома следует посетить доктора. Он учтёт особенности вашего организма, назначит диагностику и порекомендует, что нужно делать для избавления от неприятных ощущений.

vsepromozg.ru

Тяжелая (ватная) голова: причины и способы лечение

Тяжелая головаТяжелая голова

Что делать, если постоянно тяжелая голова ухудшает качество жизни? Трудно принимать решения, нарушена концентрация, рассеяно внимание. Длительный дискомфорт действует на человека угнетающе. Чтобы избавиться от неприятных ощущений, следует выявить причину возникновения тяжести в голове и устранить ее.

Как ощущается «тяжелая» голова?

Не только головная боль может мешать нормально воспринимать краски окружающего мира и жить спокойно. Иногда нудная тяжесть в голове воспринимается хуже, чем приступ мигрени. Ведь мигрень пройдет через определённый промежуток времени, а чувство груза в голове очень долго может мучать человека.

Как пациенты описывают свои ощущения?

  • По утрам голова тянет к подушке.
  • Возникает ощущение, что череп набили камнями.
  • Как будто в черепной коробке собралась кровь со всего организма.
  • Металлические диски тяжело ворочаются в головном мозгу.
  • Трудно концентрироваться.
  • Информация не воспринимается адекватно.
  • Хочется положить голову на руки и спать, спать, спать.
  • К горлу подкатывает тошнота.
  • На тело наваливается вялость, трудно даже руку поднять.

Часто голова не болит, но тяжелая, ватная. Неприятные ощущения могут возникать по утрам и не исчезают даже после длительно сна.

Заболевания, сопровождающиеся тяжестью в голове

Возникновение тяжести в голове может быть признаком поражения головного мозга. Также неприятные ощущения, чувство вялости и разбитости указывают на то, что у человека развивается тяжелое заболевание.

Вегето-сосудистая дистония

При данном заболевании любая непривычная нагрузка может стать причиной развития дискомфорта. Нарушается тонус сосудов головного мозга, отток венозной крови затрудняется, ухудшается снабжение клеток мозга кислородом. В результате возникает ощущение переполненности черепной коробки.

У человека, страдающего от вегето-сосудистой дистонии, часто бывают приступы паники, ухудшающие общее состояние. Возникают депрессивные мысли, от которых голова буквально «разрывается». Если нет возможности отдохнуть, расслабиться, к чувству тяжести присоединяется головная боль: распирающая, ноющая, пульсирующая.

Болезнь Меньера

Болезнь Меньера

Болезнь Меньера

Поражение вестибулярного аппарата также может стать причиной того, что у человека появляется ощущение тяжести в голове. Болезнь Меньера – воспаление внутреннего уха, развивается лабиринтная дисфункция, при котором выделяется избыточное количество жидкости. Жидкость скапливается в лабиринте, давит на нервные окончания. Симптомы заболевания:

  • Ушной шум, чувство заложенности в ушах.
  • Постоянные головокружения.
  • Потеря равновесия при ходьбе.
  • Тошнота.
  • Потеря слуха.

Из-за того, что вестибулярный аппарат отправляет в головной мозг искаженные сигналы, у человека возникает ощущение ватной головы. Больному тяжело вставать, при наклоне тянет вперед.

Остеохондроз

Остеохондроз шейного отдела позвоночникаОстеохондроз шейного отдела позвоночника

Если шейный отдел позвоночника поражает остеохондроз, то у человека нарушается кровоснабжение мозга. Чаще всего пережимается позвоночная артерия. Это может спровоцировать повышение внутричерепного давления, привести к кислородному голоданию мозга. Постепенное ухудшение кровотока вызывает такие симптомы:

  • Сонливость, вялость.
  • Частые головокружения.
  • Навязчивые головные боли.
  • Ощущение скованности в шее.
  • Чувство тяжести в черепной коробке.

В группе риска – офисные работники, спортсмены, люди, занимающиеся монотонным трудом, требующего постоянного повторения одних и тех же действий. Даже у кормящей матери, регулярно засыпающей во время кормления в неудобной позе, может возникнуть ощущение «переполненности» в голове.

Головокружение и тяжесть в голове – частые спутники учителей, проводящих у доски весь рабочий день. Сказывается статичность и тяжесть позы – поднятая рука с мелом, которая выполняет однообразные движения.

Неврозоподобные состояния

Хроническая усталость, постоянные стрессы, депрессии могут привести к тому, что у человека начинает развиваться невроз. Жалобы больных, страдающих от невроза:

  • Чувство пустоты в голове.
  • «Мутная» голова, в черепной коробке как будто кисель.
  • Стягивающая, давящая головная боль.
  • Ощущение того, что на голову надели тяжелую шапку, чугунную каску.

Больной легко раздражается, может начать кричать ни с того ни с сего на родных, просто чужих людей. Пациент тяжело переносит людные места, где много шума и света. Они вызывают усиление дискомфорта, к перечисленным выше симптомам добавляется чувство растерянности, и, вместе с тем, озлобленности.

Отмечается нарушение сна: человек с трудом засыпает, часто просыпается ночью, подолгу лежит без сна. Наутро с трудом встает, даже если сон продолжался до обеда, у него появляется ощущение «тяжелой головы», густого «тумана».

Новообразования

Причины и методы лечения тяжелой головыПричины и методы лечения тяжелой головы

Один из основных симптомов рака головного мозга – ежедневная утренняя головная боль. Кроме того, пациенты жалуются на тяжесть в голове и сонливость. Давящая боль возникает в одной области головы из-за того, что растущая опухоль давит на нервные окончания, пережимает сосуды. Из-за нарушения кровообращения появляется чувство «наполненности», тяжести в голове.

Утренний характер дискомфорта обусловлен тем, что при смене положения тела у человека поднимается внутричерепное давление, нарастает отек головного мозга. Незначительная физическая нагрузка усиливает неприятные ощущения.

Головная боль может возникнуть даже в ночное время, стать сильнее утром, при пробуждении и стихнуть к вечеру. Головокружения, рвота, чувство вялости, апатия – сопутствующие симптомы заболевания.

Травма

Перелом черепа, сотрясение головного мозга, ушиб шеи или головы могут привести к нарушению мозгового кровообращения. Тяжесть в черепной коробке, сопровождающаяся назойливой распирающей головной болью, чаще всего является симптомом осложнения, развившегося после «хлыстовой» травмы.

Хлыстовая травма возникает, если к телу человека применяется неожиданное ускорение или торможение. Возможные провоцирующие ситуации:

  • Падение с лестницы на ноги.
  • Автомобильная авария.
  • Быстрый толчок от другого человека при игре в футбол, волейбол, хоккей.
  • «Встряхивание» младенца.

Неприятные ощущения в голове могут исчезнуть буквально через час после травмы и проявиться отсрочено: через месяц, полгода, год, несколько лет. В результате хлыстовой травмы у человека возникает дисфункция затылочной кости, ее швов. При этом у человека появляются такие симптомы, как частые головокружения, головные боли, тяжесть в голове.

Другие болезни

Специалистами выделяется ещё несколько заболеваний, один из косвенных симптомов которых – ощущение «наполненности» головы. Дискомфорт такого типа не обязательно появится при развитии болезни, но иногда может ее сопровождать.

К этим заболеваниям относят:

  • Поражение сердечно-сосудистой системы.
  • Травмы, разрывы барабанной перепонки.
  • Новообразования в глазном аппарате, в среднем ухе.
  • Поражение нервных узлов.
  • Мигрень.
  • Артериальную гипертензию.
  • Ишемический или геморрагический инсульт.
  • Разрыв аневризмы.
  • Простудные и инфекционные заболевания: грипп, ринит, отит.
  • Длительный недостаток кислорода, спровоцированный бронхиальной астмой, аллергическим насморком, удушением.

Если у человека постоянно возникает тяжесть в голове, причины появления которой не определяются в домашних условиях, следует обратиться за помощью к врачу.

Сторонние факторы, провоцирующие тяжесть в голове

Тяжело поднимать голову, но никаких заболеваний у Вас не выявлено? Возможно, причиной возникновения дискомфорта является образ жизни человека или какие-либо внешние факторы. Неприятные ощущения появляются, если:

  • Долгий период времени мало спать, поздно укладываться и рано вставать.
  • Каждый день сидеть за компьютером, избегая физических нагрузок.
  • Употреблять алкогольные напитки в больших количествах.
  • Ночи проводить в клубах, а днем отсыпаться.
  • Употреблять наркотические вещества.
  • В больших количествах употреблять определенные медикаменты.

Токсическое поражение организма (при пищевом, алкогольном, медикаментозном отравлении) вызывает кислородное голодание мозга, поэтому сопровождается ощущением распирания, тяжести черепной коробки. Аллергические реакции, протекающие с отеком головного мозга, также могут быть причиной возникновения дискомфорта. При перемене погоды, резком похолодании, может возникнуть тяжесть в голове у метеозависимого человека.

Как устранить дискомфорт?

Контрастный душКонтрастный душ

Утром встали с тяжестью в голове и никак не можете восстановиться? Чтобы улучшить свое состояние, можно использовать несколько методов.

  • Когда к неприятным ощущениям присоединяется головная боль, имеет смысл принять обезболивающий препарат (анальгетик, нестероидное противовоспалительное лекарство).
  • Избавиться от дискомфорта помогает прохладный или контрастный душ, который следует принимать не менее 15 минут.
  • Можно провести сеанс массажа или самомассажа, аккуратно растирая шею, затылок, область висков.
  • Для облегчения состояния можно использовать ароматерапию: нанести пару капель мятного, розмаринового, лавандового масла, масла чайного дерева, лимона.
  • Эффективно устраняет неприятные ощущения дыхательная гимнастика.
  • Снижают дискомфорт некоторые упражнения йоги.
  • Можно попробовать расслабиться, используя самовнушение: под приятную музыку сесть или прилечь и представить себя на берегу моря, в шумящем лесу, на лугу.

Иногда для того, чтобы устранить дискомфорт, нужно просто хорошенько выспаться в темной комнате и нормализовать свой рабочий день: если работа сидячая, периодически делать перерывы, физкультминутки, регулировать психологические и физические нагрузки. Желательно поменять подушку и матрас, подобрав постельные принадлежности, помогающие отдохнуть во время сна.

Особенности лечения

Причины и методы лечения тяжелой головыПричины и методы лечения тяжелой головы

Если пациент постоянно жалуется на то, что у него тяжелая голова, причины дискомфорта – вегетососудистая дистония, остеохондроз или другое заболевание, лечение лучше всего доверить специалисту. Проводятся следующие терапевтические мероприятия:

  • Нормализуется мозговое кровообращение с помощью нооотропных, вазотропных препаратов.
  • Улучшается кровообращение с помощью физиотерапии: применяется электрофарез, фонофарез, магнитотерапия.
  • Снимается спазм мышц при шейном остеохондрозе – с помощью массажа, мануальной терапии.
  • Устраняется нервная напряженность – при помощи транквилизаторов, седативных препаратов, успокаивающих средств.
  • Для снятия мышечного спазма принимаются миорелаксанты, местно применяются нестероидные противовоспалительные гели, мази.
  • Аллергические реакции снимаются при помощи антигистаминных средств.

Если причина неприятных ощущений в росте новообразования, возможно, потребуется хирургическое вмешательство.

При дисфункции работы сердечно-сосудистой системы необходимо укреплять сосуды, нормализовать кровяное давление. Если дискомфорт возник из-за простудного заболевания, состояние пациента нормализуется после выздоровления.

Регулярный прием обезболивающих препаратов требуется только в том случае, если тяжесть в черепной коробке сопровождается головной болью. Желательно не полагаться только на медикаменты, но и изменить пищевые привычки, отдавать предпочтение натуральным продуктам. Острые, соленые, кислые продукты могут усиливать неприятные ощущения, так же, как и кофеиносодержащие напитки, шоколад.

Хотите, чтобы прошла тяжесть в голове? Занимайтесь спортом, желательно – плаваньем. Оно помогает не только получить посильную нагрузку на все группы мышц, но и сбросить накопленные негативные эмоции, «смыть» стресс и депрессивное настроение. Прогулки на свежем воздухе, хороший сон и отсутствие нервных перегрузок помогут избежать возникновения неприятных ощущений.

bolitgolova.info

👆 Тяжелая голова и трудно дышать, слабость

Вам знакомо дискомфортное ощущение, при котором голова становится тяжелой и кружится, возникает слабость, закладывает уши, появляется тошнота и сонливость? Многим приходилось это испытывать, поэтому наша статья будет полезной. Симптом тяжелой головы не дает заниматься привычными делами и сосредотачиваться на работе. По каким причинам возникает проблема и как лечить данную патологию?

Что чувствует человек с тяжелой головой?

Ощущение тяжести мешает адекватно воспринимать окружающий мир и заниматься обычными делами. Это не обычная мигрень, которая сама отступает через некоторое время, а долгий и крайне неприятный дискомфорт. Человек при этом испытывает следующее:

  • утром становится трудно просыпаться и отрывать голову от подушки;
  • кажется, что в черепе скопилась кровь из всего тела;
  • ощущение такое, словно череп набит камнями;
  • трудности при концентрации внимания;
  • неадекватное восприятие информации;
  • ощущение тошноты в горле;
  • вялость, из-за которой трудно даже поднимать руку;
  • закладывает уши и давит на глаза.

При всем этом симптома мигрени может не наблюдаться, а голова просто тяжелая и ватная. Облегчение не наступает даже после продолжительного ночного отдыха.

Причины проблемы

Почему вам становится тяжело держать голову мы сейчас разберемся. Основными механизмами развития состояния считаются следующие:

  • умственное перенапряжение в результате упорной мозговой активности или долгой работы за компьютером;
  • понижение или повышение давления;
  • интоксикация;
  • аллергия.

Устранив провоцирующий фактор, вы избавитесь от состояния тяжелой головы. К сожалению, иногда симптоматика нарастает с течением времени и подкрепляется дополнительными признаками. В таких случаях можно говорить о следующих патологиях:

  1. Неврастения. Распространенная болезнь в современном обществе. Ее вызывают психофизические напряжения, хроническая усталость, нарушения сна и аппетита, а также многие другие факторы.
  2. Остеохондроз. Заболеванию свойственно изменение кровообращения. Нервные корешки защемляются, а человеку становится тяжело держать голову и возникает сонливость из-за недостаточного поступления кислорода в мозг. Также часто болит шея или верхние отделы позвоночника.
  3. Заболевание Меньера. Из-за него поражается ушной лабиринт, появляется слабость и головокружение, нарушается слух и шумит в ушах. Постепенно симптомы нарастают, голова кружится, тяжесть усиливается и возникают проблемы с поддержанием равновесия.
  4. Черепно-мозговые травмы. Каждая травма головы, начиная легким ушибом, может спровоцировать тяжесть и шум в голове. Дискомфорт при этом локализуется в отдельной части черепа.
  5. Простуда и другие болезни. ОРВИ, грипп и прочие вирусные заболевания могут сопровождаться состоянием тяжелой головы, слабостью и головокружением. Синдром отступает вместе с нормализацией температуры тела.
  6. Гиперсомния. По статистике каждый десятый человек в мире страдает этим нарушением. Тяжелая голова, сонливость, ощущение ватности, разбитость и усталость – вот главные признаки. В зимние месяцы симптоматика нарастает.

К другим причинам очень тяжелой головы относят недосып и сильные стрессы, поэтому вам стоит придерживаться наших рекомендаций во избежание неприятных ощущений.

Общие советы специалистов

Постоянная тяжелая голова мешает вам жить полноценной жизнью? Возьмите на заметку несколько общих рекомендаций и постарайтесь их придерживаться:

  • Принятие контрастного или прохладного душа.
  • Легкий массаж затылочной части, височных зон, шеи.
  • Гимнастические упражнения: вращение шеи, наклоны головы в сторону.
  • Полноценный сон в хорошо проветриваемом помещении в полной темноте.
  • Обильное питье – не менее 1,5-2 л жидкости в сутки.
  • Пересмотр рациона. Из него исключают всю вредную пищу.
  • Использование ортопедических принадлежностей, таких как подушка и матрас.
  • Мануальная терапия, физиотерапия.

Здоровый образ жизни в целом помогает справиться с проблемой, если у вас часто тяжелая голова. Если дело в заболеваниях, нужно заняться их лечение, обратившись к врачу.

Когда нужна помощь специалиста?

Ощущение тяжелой головы, тошноты, головокружения и затрудненного дыхания возникает при многих заболеваниях, поэтому если состояние не нормализуется за несколько дней, лучше отправиться в клинику. Если запустить визит к врачу, можно дойти даже до инсульта. Главными признаками, которые ему предшествуют, являются следующие:

  • паралич лица;
  • нечистая речь, заплетающийся язык;
  • слабость в шее и руках;
  • нарушение координации;
  • внезапно возникающие головные боли.

Обнаружив эти симптомы, срочно звоните в скорую – в таком случае тяжелая голова может быть смертельно опасным признаком.

Видео

Читайте также

Способы лечения

Если голова у вас как будто тяжелая, и это состояние сохраняется долгое время, вам придется обратиться в больницу. Врач назначит комплексную терапию, но для начала проведет диагностику для выявления болезни. В каждом случае применяются специфические терапевтические методы. Рассмотрим несколько основных патологий и способы борьбы с ними.

Остеохондроз

Важную роль играет лечение проблемной зоны позвоночника. Проводится мануальная терапия и пациенту назначаются лекарственные средства с хондроитином и миорелаксанты. Первые предотвращают разрушение позвоночных дисков в будущем, а вторые помогают расслабить мышечные ткани.

Помогают медикаментозные средства Кетопрофен и Диклофенак, снимающие воспалительный процесс, а также снижающие давление на артерию, проходящую вдоль позвоночного столба. В рацион добавляют пищу растительного происхождения с калием и минеральные воды. Важно спать на удобной кровати с ортопедическим матрасом и подушкой.

Напряженность лицевых мышц

В данной ситуации требуется прием миорелаксантов и специальные гимнастические упражнения для расслабления мышц. Нужно нормализовать состояние лицевой мускулатуры всеми доступными способами. Врач подбирает оптимальный комплекс лечения с учетом индивидуальных особенностей.

Нарушенный венозный отток

Проблемы с кровообращением – одна из распространенных причин ощущения тяжелой головы. Что делать в таком случае вам должен объяснить врач. Зачастую терапия сводится к приему препаратов-флеботоников для повышения венозного тонуса. Также эффективно помогают комплексы лечебной физкультуры под руководством опытных тренеров или выполняемые в домашних условиях.

Неврастения

Если у вас очень тяжелая голова, тошнота, сонливость и ощущение, будто что-то давит на глаза, вероятно причина в неврастении. Восстановительная терапия заключается в следующем:

  • снижение любой нагрузки, как физической, так и умственной;
  • полноценный длительный сон;
  • восстановление режима сна и бодрствования;
  • пересмотр рациона питания в пользу здоровых продуктов;

  • соблюдение спокойствия на работе и в быту;
  • укрепление иммунной системы;
  • прием медикаментозных препаратов для улучшения сна и укрепления сосудов;
  • регулярные прогулки на свежем воздухе.

Если дело в физических заболеваниях разного характера, лечение заключается в нормализации кровообращения. Полезны в этом случае остеопатия, мануальная терапия и принятие медикаментов с витаминными комплексами.

В отдельных случаях требуется помощь психотерапевта, который помогает пациенту разобраться в себе и взять под контроль эмоции. Назначаются таблетки для сглаживания последствий недосыпа и восстановления аппетита.

Нередко люди игнорируют состояние тяжелой головы, слегка повышенную температуру, шум в ушах и другие сопутствующие симптомы, которые проявляются в легкой форме. Долгое время они остаются незамеченными, но все это время болезнь прогрессирует. Таким образом, вам нужно постараться своевременно замечать патологии и обращаться с ними к специалисту. Также многие люди часто жалуются на головную боль из-за погодных условий, и если вы из их числа, то читайте об этом в нашем журнале.

www.sportobzor.ru

Тяжелая голова – возможные причины, способ избавиться от неприятного симптома

Когда говорят, что тяжелая голова? Что имеет в виду каждый пациент, озвучивающий данную жалобу лечащему врачу, точно сказать невозможно. Так могут проявлять себя: головокружение, повышенное или пониженное давление, тупые болезненные ощущения, вызывающие сонливость и туман перед глазами.

Тяжесть в голове мешает заниматься обычными делами, сосредоточиться, выполнять рабочие обязанности. Иногда неприятное ощущение уходит само, если отвлечься от работы, погулять на свежем воздухе или выспаться. Но бывает и такое, когда тяжелая голова и головокружение являются первыми симптомами серьезных заболеваний сосудов или головного мозга.

  1. Если постоянно тяжелая голова и присутствует слабость, обратиться к врачу следует обязательно. Наиболее часто симптомы вертеброгенной головной боли связаны с проблемами шейного отдела позвоночника.
  2. Провоцирует состояние нарушение кровотока, которое появляется из-за остеохондроза. Его обострение вызывает повышение внутричерепного давления.
  3. Дегенеративные изменения в позвоночных дисках увеличиваются с возрастом, при движении нервные корешки защемляются. Чтобы не допустить болезненности, шею стараются держать в определенном состоянии. Статика ухудшает кровоток, нестабильность обменного процесса вызывает кислородное голодание в головном мозге, в связи с чем и появляются жалобы на то, что постоянная тяжелая голова, как ватная, мешает сосредоточиться сонливость.
  4. «Туман в голове» – так выражаются, когда нарушается координация движений.

Кроме остеохондроза можно выделить и другие причины тяжести в голове:

  • постоянная работа за компьютером;
  • стрессовые ситуации;
  • инфекционные заболевания;
  • интоксикации;
  • аллергические реакции;
  • травмы черепа.

Тяжелая голова и склонность к головокружениям возникают при болезни Меньера – поражении лабиринта уха и при опухолях головного мозга.

Даже легкий ушиб может вызвать тяжесть в голове, но наиболее опасны «хлыстовые травмы». Часто их получают в движущемся транспорте, преимущественно в автомобилях. Не обязательно побывать в аварии, чтобы получить подобное повреждение.

Резкий рывок, вызывающий непредвиденное движение шеи, травмирует мышцы и может привести к вывиху или подвывиху позвоночника в шейном отделе. В дальнейшем кровоток пережимается, и появляется тяжесть и сопутствующая ей слабость.

Вертеброгенные боли заставляют ограничивать амплитуду движения головы. Болезненность может локализоваться в абсолютно любом отделе головного мозга в любое время суток. Симптоматика усиливается при наклонах и поворотах шеи.

Отдельно стоит рассмотреть, почему кружится голова?

Вызывают это явление:

  • остеохондроз шейного отдела позвоночника;
  • вестибулярный нейронит;
  • тоже болезнь Меньера;
  • травмы височных областей;
  • разрушения барабанных перепонок любой этиологии;
  • дыхательная недостаточность, которая может быть вызвана даже обыкновенным насморком;
  • инсульт и мигрень.

Многие нервные болезни и инфекционные процессы сопровождаются тошнотой, слабостью, головокружением, тяжестью в голове, особенно при ухудшении состояния и появлении высокой температуры.

Как можно видеть, по одному симптому – тяжесть в голове – диагноз поставить невозможно.

Если болезненный симптом наступил внезапно и сопровождается рвотой и температурой, появилась сыпь на лице и теле или расстройство сознания, то обращаться к врачу тоже следует немедленно.

Но чаще неприятные ощущения острой болезненности не вызывают и, кроме головокружения, никаких других недомоганий не ощущается. В этом случае – пока диагноз устанавливается – нужно постараться от головных болей избавиться.

Японцы и китайцы предпочитают нормализовать кровоснабжение массажными воздействиями, европейцы – пока выясняются причины заболевания – пьют лекарства.

Чтобы перед глазами не плавал «туман» в первую очередь следует задуматься о давлении.

  • После того как измерения произведены, применяются препараты, его нормализующие. Небольшие отклонения от обычных данных можно скорректировать – если давление низкое – настойкой жень-шеня, чашечкой кофе или кусочком шоколада, если высокое – стаканом зеленого чая, вареньем черноплодной рябины, настойкой боярышника.
  • Если давление отличается от обычного значительно, то необходимо применение медикаментов. Препараты «от давления» и «для него» оказывают индивидуальное воздействие на организм, и на подбор «своего средства» требуется время. Когда удастся наконец найти «свое лекарство» — тяжесть в голове беспокоить не будет.
  1. Если неприятный симптом беспокоит периодически, и давление при этом стабильное, устранить тяжесть в голове помогут спазмолитики.
  2. Снять головокружение помогает массаж – его можно научиться делать самостоятельно. Массажные воздействия нужно начинать делать от шеи, постепенно поднимаясь вверх по затылку к темени.
  3. Что еще можно делать, если тяжелая голова – это практически постоянное состояние? Необходимо больше находиться на свежем воздухе, делать специальную гимнастику для шеи, плавать в бассейне. Все эти действия направлены на улучшении кровотока в шейном отделе позвоночника.

Вышеописанные советы могут оказаться вредными, если имеется патология головного мозга или шейного отдела позвоночника. Поэтому перед тем, как интенсивно заниматься спортом, следует посоветоваться с врачом.

Для определения причин неприятных симптомов – кроме общих анализов – назначаются следующие обследования.

  • Делают энцефалограмму – эту процедура рекомендована после любой травмы головы – МРТ, КТ, иногда назначают рентген головного мозга и шейного отдела позвоночника, биохимический анализ крови.
  • В большинстве случаев требуются консультации у ЛОРа, кардиолога и офтальмолога. После установки диагноза начинают направленные действия на устранение тяжести в голове и сопутствующих симптомов.

После установления причин пациент часто успокаивается и не принимает никаких мер, способствующих улучшению собственного состояния. Пьет таблетки, когда появляются головокружение, слабость, туман перед глазами, и все.

  1. Шейный остеохондроз – если нет позвоночной грыжи – можно купировать увеличением двигательной активности, вегетативно-сосудистую дистонию – тем же способом, дополняя терапевтические мероприятия нормализацией режима труда и отдыха, рациональным питанием.
  2. Не стоит пренебрегать посещением вертебролога, массажем, физиолечением. Все эти воздействия нормализуют кровоснабжение.
  3. Каждый медицинский препарат вызывает привыкание, после их применения возникают побочные эффекты, поражающие иные системы организма.

Если проблему возможно решить без применения медикаментов, этой возможностью нужно стараться воспользоваться.

Тяжесть в голове создает дискомфорт, но если она не вызвана серьезными органическими патологиями, не стоит злоупотреблять медикаментозным лечением.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

allergology.ru

Слабость, головокружение, тяжесть в голове

Никита , Москва

1329 просмотров

Добрый день! Мне 29 лет. Я в тупике, не знаю с чего начать. 5 лет назад сделали операцию на легком (была непонятно откуда взявшаяся туберкулома, решили удалить треть легкого в связи с этим), после операции проснулся счастливым, хорошо питался, затем появилась проблема с заживлением шва, пневмоторакс, немного стал переживать по этому поводу, но всё же проблема решилась, шов зажил, и я постепенно начал возвращаться к обычной жизни, позабыв о больнице. Тут и началось самое странное. Как помню, почувствовал легкое головокружение, которое то появлялось, то исчезало. Состояние постепенно ухудшалось увеличением времени головокружения. На данный момент в течении 5-ти лет испытываю перманентное состояние. Открыв глаза с утра, я с грандиозным трудом встаю с кровати, при этом неважно, спал я здоровым восьмичасовым сном, или же 6-часовым, или же 12-часовым. Испытываю хорошее самочувствие лишь 2 минуты после пробуждения, затем появляется странная тяжесть в голове, ощущения вращения именно внутри головы, предметы при этом не кружатся, но появляется дичайшая слабость в теле, особенно в ногах ниже колен, тяжесть эта давит на глаза, дико хочется лечь, как будто мозг испытывает кислородное голодание, глаза закрываются. Я иду в ванную каждое утро, чтобы почистить зубы, при этом приходится садится на ванну, т.к. сил стоять просто нет. Практически в течении всего дня у меня мокрые ладони . Иногда тяжесть в голове в рабочее время разгорается с такой силой, что ощущаю автоматическое «отключение» тонуса тела, становится тяжело держать глаза открытыми, как будто ещё мгновение и случится обморок. Также состояние обостряется после завтрака в выходной день (в будние дни аппетит отсутствует, не ем), не могу даже стоять (головокружение и слабость просто не позволяют). Также часто состояние обостряется после обеда в рабочее время, когда организму после приема пищи требуется отдых, но в моём состоянии он требует этот отдых в десятикратном размере. Собственно, состояние слабости (особенно в ногах, они как ватные, стоять тяжело ),ощущения вращения, тяжести и головокружения, потных ладоней не покидает меня в течении всего этого 5-ти летнего периода ни на мгновенье, чуть легче ИНОГДА становится ближе к ночи, когда нормальный человек нуждается во сне, у меня хотя бы небольшой всплеск сил появляется. У меня нет панических атак (или же я не понимаю что это). Скажу честно, что легче становится после приёма алкоголя. Недавно взял в парке латтэ после работы, так вечером стало совсем плохо, померил давление, оказалось 140/100, на утро картина такая же, головокружение дико сильное, тошнит. Пришлось исправлять ситуацию капотеном, через пару часов давление пришло в норму. Заметил забавную вещь, что мне буквально на 3 секунды становится хорошо, как в былые времена, после того как чихну….затем опять всё по новой……сразу появляется тяжесть в голове. Теперь немного о проделанном обследовании. Общий анализ крови – в норме(сдавал за это время раза 4, единственное отклонение было пару месяцев назад с тромбоцитами, но думаю это разовое) . Биохимия – в норме. Анализ мочи – в норме. За этот период 2 раза делал мрт головного мозга – в норме(последнее 3 года назад) . УЗИ щитовидки и гормоны в норме. Делал рентген снимок шейного отдела позвоночника – в норме(именно рентген, не мрт , ЭКГ – в норме, Энцефалограмма – в норме, Рентген лёгких – в норме. Невропатологи ставили диагноз ВСД и астено-невротический синдром. Уважаемые профессионалы, подскажите пожалуйста, быть может я что-то упустил из обследований, что-то нужно проверить ещё, чтобы исключить какую-либо патологию. Я работаю, приходится. Работа, конечно, нервная, сидячая, офисная, стал неуверенным в себе с появлением данного состояния, на работе постоянно переживаю, что не справлюсь, хотя с работой по показателям справляюсь. Стал мгновенно краснеть в малейших конфликтных ситуациях. Очень тяжело работать в таком состоянии. За этот период женился, вроде бы и позитивных моментов много, но состояние не улучшается и преследует меня всё это время с утра до самого сна. На данный момент хочу составить полный список возможных обследований, чтобы исключить любые патологии. Буду благодарен за ваше профессиональное мнение. Спасибо за внимание и заранее огромная благодарность за любой совет и профессиональное мнение.
Из других симптомов, скорее всего никак не связанных с выше описанным состоянием : заложенность носа уже лет 10. Нет хорошего аппетита долгое время (очень худой, не могу поправиться, вес 60 кг, рост 175, сильно комплексую из-за этого. Гастроскопию делал как раз 5 лет назад перед операцией. Тогда сказали поверхностный гастрит). Также очень часто после обеда (именно после обеда) бегу сразу в туалет, жидкий стул (может поэтому и потолстеть не могу). Также последние годы отхаркиваются аккуратные, круглые, твёрдые комочки слизи (связываю с курением). Также постоянное ощущение слизи в горле (тяжело сглатывать слюну).

Вопрос закрыт

sprosivracha.com

Тяжелая голова слабость сонливость причины

Тяжелая голова – распространенный симптом при травмах и болезнях головного мозга, спинного, шейного отдела, а также заболеваниях дыхательной и сердечнососудистой системы. От тяжести в голове, возникшей по причине стресса, недосыпа и малоактивного образа жизни поможет коррекция режима сна, питания и массаж. Но если источником проявления стала болезнь, то не обойтись без лекарств.

Не стоит шутить с симптомами тяжелой головы, ведь он может являться сигналом о наличии серьезных заболеваний позвоночника или мозга

Причины тяжести в голове

Синдром тяжелой головы проявляется у людей следующим образом:

  • чувство распирания, надувания головы;
  • ощущение ваты или камней внутри черепа;
  • сильная сонливость, вялость, утомлённость;
  • заторможенность, проблемы с концентрацией;
  • помутнение и неясность сознания.

Причинами такого состояния могут стать стрессы и переутомление, неправильное питание и вредные привычки, заболевания головного мозга и ВСД.

Возможные заболевания

«Ватная голова» возникает из-за заболеваний головного мозга, ЛОР-органов, сердечно-сосудистой и опорно-двигательной систем организма, а также в результате травм.

Заболевания головного мозга и ЛОР органов могут стать причиной ватной головы

Воспалительные болезни ЛОР-органов Воспалительный процесс в организме сопровождается повышением температуры, сильной сонливостью и другими неприятными ощущениями: болью в голове, тяжестью, гулом.
Синдром Меньера При усилении давления жидкости в ушах сигналы, подаваемые в мозг, искажаются и нарушают работу организма. У пациента закладывает уши, возникают головные боли, звон и тяжесть внутри головы, проблемы с координацией, сонливость и тошнота.
Менингит Инфицирование оболочек головного мозга сопровождается повышением температуры, тошнотой и тяжестью в голове. Боль сжимает голову как в тисках, пациенту хочется спать.
Мигрень Болезнь, характеризующаяся сильной болью с одной стороны головы и сопроводительными симптомами. При мигрени голова будто надувается изнутри, возникает звон и светобоязнь, снижается артериальное давление, пациента тошнит.
Повышенное внутричерепное давление Патологии внутричерепного давления часто встречаются у детей. Они проявляются чувством тяжести внутри головы, распирающей болью в затылочной области, головокружениями, общей слабостью организма и сильной тошнотой.
Ишемический или геморрагический инсульт Тяжесть головы может появляться преддверии инсульта, а также в качестве остаточного симптома. К другим симптомам болезни относятся боли и шумы в голове, резкие скачки давления.
Патологии нервного узла Воспалительные процессы и опухоли в нервном узле искажают сигналы, передаваемые от органов к мозгу. Это провоцирует появление тяжести в голове, головокружений, рвоты.
Новообразования головы Раковые опухоли головного мозга, глаза и уха сопровождаются распирающим чувством внутри головы. К другим симптомам относятся нарушения слуха и зрения, головные боли, слабость и головокружение. Может нарушаться координация движений: походка становится нетвёрдой, человек передвигается, как пьяный.
Бронхиальная астма При астматических приступах возникает острая гипоксия головного мозга. Она проявляется давящим внутри головы, сильными головными болями, головокружениями.
Патологии сердечно-сосудистой системы Повышенное и пониженное артериальное давление характеризуется выраженной симптоматикой: головными болями, тяжестью и шумами в голове, головокружениями, вялостью. При нормальном давлении тяжесть в голове сигнализирует о нарушении сердечного ритма: аритмии, стенокардии.
Остеохондроз, спондилёз При остеохондрозе и спондилёзе шейного отдела позвоночника возникает пережатие позвоночной артерии и нарушение мозгового кровообращения. Это провоцирует гипоксию мозга, вызывающую тяжесть, боли и звон в голове, а также головокружения.
Шейный миозит При воспалении шейных мышц повышается тонус мускулатуры, что вызывает ухудшение мозгового кровообращения. Болевые ощущения отдают в затылок, возникает давление внутри черепа, чувство неподъёмной головы.
Вегето-сосудистая дистония Нарушение сосудистого тонуса в головном мозге, проявляющееся при ВСД, ухудшает мозговое кровообращение и провоцирует гипоксию. Это может проявляться тяжестью в голове, болями, головокружением, паническими атаками, учащением сердечного ритма, заторможенностью и вялостью.
Депрессия Клиническое депрессивное состояние может сопровождаться постоянной тяжестью и другими неприятными ощущениями: головной болью, шумом в голове и черепе, нарушениями сна.
Травмы головы и шейного отдела позвоночника Переломы и трещины черепа, сотрясения головного мозга, ушибы ши и головы, травмы среднего уха и барабанной перепонки сопровождаются неприятными симптомами: голова кружится, череп словно давит на головной мозг, головная боль обносит голову, возникает сильная тошнота и рвота.

Другие факторы

К остальным причинам тяжести в голове, не вызванным болезнями, относятся:

  1. Стрессовое состояние . При перенапряжении, неврозах и возникают болевые ощущения в голове, сопровождающиеся тяжестью. Черепную коробку сжимает как обручем, появляется интенсивная тупая боль.
  2. Сон в неудобной позе . Неестественное положение головы и шеи во время сна затрудняет мозговое кровообращение. Это приводит к гипоксии, вызывающей давящее чувство и боли внутри головы.
  3. Малоподвижный образ жизни . Отсутствие спортивных упражнений снижает тонус мускулатуры. Это провоцирует перенапряжение мышц при лёгких нагрузках, может стать причиной остеохондроза и вызвать тяжесть в голове.
  4. Долгое сидение за компьютером . Переутомление организма, дополненное длительным сидением в неудобной позе, вызывает перенапряжение мышц спины и шеи. Это приводит к возникновению тяжести и болей в голове.
  5. Проблемы со сном . Хронический недосып и бессонница ухудшают работу организма, снижают мозговую активность. По утрам возникает сонливость и тяжесть в черепе, голова не соображает, могут появляться головные боли.
  6. Ортодонтические проблемы . При неправильном прикусе и неподходящих по размеру и форме протезах возникает подвывих челюстного сустава. Помимо хруста челюсти, это вызывает непонятное состояние: тяжесть внутри головы, заторможенность, боли.
  7. Метеозависимость . Люди, чувствительные к перепадам атмосферного давления, ощущают дискомфорт при резких погодных изменениях. Он может проявляться тяжестью и гулом в голове, скачками давления, спазмами сосудов.
  8. Беременность . Из-за гормональной перестройки во время вынашивания плода возникают неприятные симптомы: головные боли, распирающее чувство в черепе, головокружение, слабость и вялость.
  9. Аллергические реакции . Сильная аллергия может провоцировать отёк головного мозга, а также приступ удушья, ухудшающий мозговое кровообращение. Это проявляется тяжестью и болями в голове, головокружениями, нарушением координации.
  10. Токсическое отравление . Пищевая, наркотическая, алкогольная, никотиновая и медикаментозная интоксикация вызывает кислородное голодание мозга. Оно сопровождается распиранием черепа, болью, головокружением.

Зависимость от погодных условий являются одной из самых частых причин тяжести в голове

К какому врачу обратиться?

При возникновении тяжести в голове следует обратиться к врачу общего профиля. Терапевт проведёт осмотр, выполнит диагностику и определит предварительный диагноз.

В зависимости от предполагаемой причины тяжести, потребуется консультация врачей:

  1. ЛОР: инфекционные болезни ЛОР-органов, болезнь Меньера.
  2. Невролог: остеохондроз, ВСД, мигрень, инсульт.
  3. Аллерголог: аллергические реакции с отёком мозга.
  4. Кардиолог: патологии сердечно-сосудистой системы.
  5. Ангиолог: аневризма головного мозга.
  6. Нарколог: наркотическая, алкогольная зависимость.
  7. Психолог: стрессы, невротические состояния, переутомление.
  8. Онколог: новообразования глаза, среднего уха, головного мозга.

Тяжесть в голове может быть причиной многих патологий, поэтому придется обойти немало разных врачей

При ватной голове у детей следует проконсультироваться с педиатром и семейным доктором.

Методы диагностики

Установить точную причину патологии помогут диагностические манипуляции:

  1. Осмотр и опрос пациента, изучение анамнеза.
  2. Биохимическое исследование крови и мочи.
  3. Электроэнцефалограмма, электрокардиограмма, рентген.
  4. Ангиография сосудов мозга, УЗИ сосудов головы и шеи.
  5. Компьютерная и магнитно-резонансная томография головы и шеи.

Что делать при тяжести в голове?

Справиться с распирающим чувством внутри головы помогут следующие меры:

  1. Прохладный либо контрастный душ, принимаемый не менее 15-20 минут.
  2. Лёгкий массаж и самомассаж затылочных и височных областей головы, а также шеи.
  3. Выполнение упражнений, снимающих тяжесть в голове: наклоны головы, вращение шеи.
  4. Длительный и крепкий сон в тихом, тёмном, прохладном помещении.
  5. Употребление не менее 2 литров негазированной минеральной воды.
  6. Коррекция рациона: исключение жирных и жареных блюд, добавление овощей.
  7. Приобретение ортопедических принадлежностей для сна: матраса, подушки.

Также помогут в лечении мануальная терапия, физиотерапевтические процедуры: электрофорез, ионофорез, магнитная терапия.

Лекарства от тяжелой головы

Для лечения тяжести в голове применяются противовоспалительные средства, анальгетики и НПВС, успокоительные и сосудистые препараты.

Для профилактики можно принимать успокоительные препараты так как тяжесть часто возникает из-за стрессов

Группа препаратов Влияние на синдром «тяжелой головы» Примеры средств
Антибактериальные препараты Уничтожают патогенные бактерии, применяются при бактериальных воспалительных процессах в организме. Амоксициллин, Лексин, Сумамед
Противовирусные средства Тормозят репликацию вирусной ДНК, применяются при вирусных инфекциях: гриппе, менингите, ЛОР-инфекциях. Тамифлю, Амандандин
Нестероидные противовоспалительные средства Снимают воспалительный синдром, избавляют от жара и болевых ощущениях в голове, спине и шее. Диклофенак, Ибупрофен, Кеторол
Противомигренозные препараты Избавляют от симптомов мигрени: головной боли, тяжести и шума в голове, светобоязни, тошноты и рвоты. Рапимед, Релпакс
Сосудорасширяющие препараты Восстанавливают кровообращение, расширяют сосуды в мозгу. Используются при атеросклерозе, гипертонии. Нитроглицерин, Липофорд, Мефакор
Гипотензивные лекарства Избавляют от тяжести в голове, возникающей при повышенном артериальном давлении. Фуросемид, Резерпин, Метилдопа
Антагонисты калия Повышают тонус артерий и сосудов, улучшают мозговое кровообращение и обмен веществ в голове. Нимодипин, Ломир, Циннаризин
Ноотропные препараты Улучшают обменные процессы в голове, нормализуют мозговое кровообращение, укрепляют нейронные связи. Пикамилон, Глицин, Ноотропил
Миорелаксанты Расслабляют мускулатуру, снимают повышенный тонус мышц спины и шеи, вызывающий тяжесть и болевой синдром.
Транквилизаторы Расслабляют нервную систему, избавляют от симптомов стрессового состояния, депрессии, панических состояний. Амизил, Феназепам, Буспирон
Снотворные препараты Помогают нормализовать сон при хроническом недосыпании и бессоннице. Золпидем, Нозепам, Диазепам
Седативные средства Снимают нервное напряжение и переутомление. Применяются при стрессах и неврозах, вызывающих тяжесть. Ново-пассит, Валериана, Персен
Антигистаминные препараты Используются при аллергических реакциях, провоцирующих отёк мозга и возникновение тяжести в голове. Диазолин, Супрастин
Витамины и минералы Укрепляют стенки сосудов, насыщают организм полезными микро-, макроэлементами и витаминами, улучшают кровообращение. Аскорутин, Черника Форте, Алфавит

Возможные последствия и осложнения

Отсутствие лечения тяжести в голове может привести к таким состояниям:

  • потеря слуха и зрения;
  • нервные срывы;
  • инсульт;
  • сердечный приступ;
  • заражение крови;
  • летальный исход.

Тяжесть в голове не стоит запускать — это может привести к нервному срыву и ряду других осложнений

Избежать осложнений можно, если своевременно посетить врача.

Для лечения тяжести головы используют антибактериальные и противовирусные средства, препараты для улучшения работы сосудистой системы, седативные и снотворные лекарства, а также витамины. Если придерживаться общих рекомендаций, можно значительно улучшить самочувствие в целом и устранить ощущения тяжести.

Оцените статью
(2 оценок, средняя 5,00 из 5)

Только верное мнение

Если неприятный симптом беспокоит периодически, и давление при этом стабильное, устранить тяжесть в голове помогут спазмолитики. Некоторые пациенты приходят к врачу и первой называют жалобу на тяжесть в голове. Тем не менее, при ощущении дискомфорта, боли в голове, слабости и головокружения сразу расстраиваться, однозначно, не следует.

Вся информация на сайте предоставлена в ознакомительных целях. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь с врачом. Когда человека мучает тяжелая голова, причины возникновения этого ощущения и способы его устранения являются наиболее интересными.

И даже такую, казалось бы, мелочь, как тяжелая голова, нельзя игнорировать. Она может чувствоваться как головокружение, проявляться болевыми ощущениями, помутнением в глазах, постоянной сонливостью, быть результатом повышенного или пониженного давления. Такое состояние нельзя назвать обычным и безопасным.

С чем может быть связано ощущение тяжести в голове?

Но если все перечисленные способы не помогают снять симптом тяжелой головы, это признак серьезных нарушений, связанных с сосудами или головным мозгом. Если Вы «глушите» головную боль таблетками, через время она возвращается вновь. Еще сильнее и как всегда невовремя. Не принимая должных мер, боль переходит в хроническую и мешает жизни. Узнайте, как читатели сайта справляются с головными болями и мигренями с помощью копеечного средства…

С чем могут быть связаны описанные симптомы?

Ведь чувствовать каждый день усталость, слабость и недомогание опасно для здоровья. Часто врачи при обследовании таких пациентов приходят к выводу, что причиной являются проблемы с шейным отделом позвоночника. Именно этот участок отвечает за появление и прекращение головных болей и чувства тяжести. Из-за остеохондроза в мозгу нарушается нормальное кровообращение. Если болезнь в стадии обострения, то возможно повышение внутричерепного давления и возникновение головной боли и тяжести.

Как выясняются причины головной боли

При этом, чтобы избежать болезненных ощущений, человек старается держать шею в определенном положении. Но несмотря на это, кровоток ухудшается, обменные процессы теряют стабильность, а в головном мозге начинается кислородное голодание.

Существует такое понятие, как «туман в голове». Пациент может жаловаться, что у него «ватная» голова при легких ушибах, однако самыми опасными в этом случае считаются так называемые хлыстовые травмы. Велика вероятность получить их при поездке в общественном транспорте или на личном автомобиле. По данным медицинской школы Стэнфордского университета, практически каждый десятый житель планеты жалуется на постоянную сонливость и связанную с этим тяжесть в голове.

При таком недомогании страдает и умственная деятельность: сложно вспомнить события, произошедшие накануне, выстроить мысли в логической последовательности. Такой симптом, как неясная голова, известен практически каждому. Такое состояние называется гиперсомнией и характеризуется избыточной сонливостью. Ему могут подвергаться и совершенно здоровые люди, которые долгое время недосыпали, испытывали стресс или пережили тяжелую травму.

Любая проблема имеет разные способы и методы лечения. Больной с таким ссимптомом, как тяжелая голова, должен получить консультацию у психотерапевта. Существует около 80 факторов, которые могут спровоцировать синдром «ватной» головы, поэтому в любом случае необходимо пройти комплексное обследование и не допустить обострения. Иногда при головной боли вас тошнит и кружится голова? Прочитайте, что советует Елена Малышева и узнайте как избавиться от этих проблем.

Когда говорят, что тяжелая голова? Что имеет в виду каждый пациент, озвучивающий данную жалобу лечащему врачу, точно сказать невозможно. Так могут проявлять себя: головокружение, повышенное или пониженное давление, тупые болезненные ощущения, вызывающие сонливость и туман перед глазами.

Если постоянно тяжелая голова и присутствует слабость, обратиться к врачу следует обязательно. Дегенеративные изменения в позвоночных дисках увеличиваются с возрастом, при движении нервные корешки защемляются.

Туман в голове» – так выражаются, когда нарушается координация движений. Даже легкий ушиб может вызвать тяжесть в голове, но наиболее опасны «хлыстовые травмы». Часто их получают в движущемся транспорте, преимущественно в автомобилях. Не обязательно побывать в аварии, чтобы получить подобное повреждение. Резкий рывок, вызывающий непредвиденное движение шеи, травмирует мышцы и может привести к вывиху или подвывиху позвоночника в шейном отделе.

Вертеброгенные боли заставляют ограничивать амплитуду движения головы. Многие нервные болезни и инфекционные процессы сопровождаются тошнотой, слабостью, головокружением, тяжестью в голове, особенно при ухудшении состояния и появлении высокой температуры. Как можно видеть, по одному симптому – тяжесть в голове – диагноз поставить невозможно. Обычный совет при острой боли в животе – не принимая никаких медицинских препаратов, вызвать скорую помощь.

Причины возникновения «тяжелой головы»

Но чаще неприятные ощущения острой болезненности не вызывают и, кроме головокружения, никаких других недомоганий не ощущается. В этом случае – пока диагноз устанавливается – нужно постараться от головных болей избавиться. Чтобы перед глазами не плавал «туман» в первую очередь следует задуматься о давлении.

Что еще можно делать, если тяжелая голова – это практически постоянное состояние? Все эти действия направлены на улучшении кровотока в шейном отделе позвоночника. В большинстве случаев требуются консультации у ЛОРа, кардиолога и офтальмолога. После установления причин пациент часто успокаивается и не принимает никаких мер, способствующих улучшению собственного состояния. Основные симптомы: Очень многие жалуются на «туман в голове», «голова как ватная», «неясная голова» и тому подобные симптомы.

Первым показателем улучшения состояния является нормализация сна и исчезновение ощущения «тумана» в голове. Это и является причиной жалобы на тяжелую голову и постоянную слабость.

Что делать, если постоянно тяжелая голова ухудшает качество жизни? Трудно принимать решения, нарушена концентрация, рассеяно внимание. Длительный дискомфорт действует на человека угнетающе. Чтобы избавиться от неприятных ощущений, следует выявить причину возникновения тяжести в голове и устранить ее.

p, blockquote 2,0,0,0,0 —>

Как ощущается «тяжелая» голова?

Не только головная боль может мешать нормально воспринимать краски окружающего мира и жить спокойно. Иногда нудная тяжесть в голове воспринимается хуже, чем приступ мигрени. Ведь мигрень пройдет через определённый промежуток времени, а чувство груза в голове очень долго может мучать человека.

p, blockquote 3,0,0,0,0 —>

Как пациенты описывают свои ощущения?

p, blockquote 4,0,0,0,0 —>

  • По утрам голова тянет к подушке.
  • Возникает ощущение, что череп набили камнями.
  • Как будто в черепной коробке собралась кровь со всего организма.
  • Металлические диски тяжело ворочаются в головном мозгу.
  • Трудно концентрироваться.
  • Информация не воспринимается адекватно.
  • Хочется положить голову на руки и спать, спать, спать.
  • К горлу подкатывает тошнота.
  • На тело наваливается вялость, трудно даже руку поднять.

Часто голова не болит, но тяжелая, ватная. Неприятные ощущения могут возникать по утрам и не исчезают даже после длительно сна.

p, blockquote 5,0,0,0,0 —>

Заболевания, сопровождающиеся тяжестью в голове

Возникновение тяжести в голове может быть признаком поражения головного мозга. Также неприятные ощущения, чувство вялости и разбитости указывают на то, что у человека развивается тяжелое заболевание.

p, blockquote 6,0,0,0,0 —>

Вегето-сосудистая дистония

При данном заболевании любая непривычная нагрузка может стать причиной развития дискомфорта. Нарушается тонус сосудов головного мозга, отток венозной крови затрудняется, ухудшается снабжение клеток мозга кислородом. В результате возникает ощущение переполненности черепной коробки.

p, blockquote 7,0,0,0,0 —>

У человека, страдающего от вегето-сосудистой дистонии, часто бывают приступы паники, ухудшающие общее состояние. Возникают депрессивные мысли, от которых голова буквально «разрывается». Если нет возможности отдохнуть, расслабиться, к чувству тяжести присоединяется головная боль: распирающая, ноющая, пульсирующая.

p, blockquote 8,0,0,0,0 —>

Болезнь Меньера

p, blockquote 9,0,0,0,0 —>

Поражение вестибулярного аппарата также может стать причиной того, что у человека появляется ощущение тяжести в голове. Болезнь Меньера – воспаление внутреннего уха, развивается лабиринтная дисфункция, при котором выделяется избыточное количество жидкости. Жидкость скапливается в лабиринте, давит на нервные окончания. Симптомы заболевания:

p, blockquote 10,0,1,0,0 —>

  • Ушной шум, чувство заложенности в ушах.
  • Постоянные головокружения.
  • Потеря равновесия при ходьбе.
  • Тошнота.
  • Потеря слуха.

Из-за того, что вестибулярный аппарат отправляет в головной мозг искаженные сигналы, у человека возникает ощущение ватной головы. Больному тяжело вставать, при наклоне тянет вперед.

p, blockquote 11,0,0,0,0 —>

Остеохондроз

p, blockquote 12,0,0,0,0 —>

Если шейный отдел позвоночника поражает остеохондроз, то у человека нарушается кровоснабжение мозга. Чаще всего пережимается позвоночная артерия. Это может спровоцировать повышение внутричерепного давления, привести к кислородному голоданию мозга. Постепенное ухудшение кровотока вызывает такие симптомы:

p, blockquote 13,0,0,0,0 —>

  • Сонливость, вялость.
  • Частые головокружения.
  • Навязчивые головные боли.
  • Ощущение скованности в шее.
  • Чувство тяжести в черепной коробке.

В группе риска – офисные работники, спортсмены, люди, занимающиеся монотонным трудом, требующего постоянного повторения одних и тех же действий. Даже у кормящей матери, регулярно засыпающей во время кормления в неудобной позе, может возникнуть ощущение «переполненности» в голове.

p, blockquote 14,0,0,0,0 —>

Головокружение и тяжесть в голове – частые спутники учителей, проводящих у доски весь рабочий день. Сказывается статичность и тяжесть позы – поднятая рука с мелом, которая выполняет однообразные движения.

p, blockquote 15,0,0,0,0 —>

Неврозоподобные состояния

Хроническая усталость, постоянные стрессы, депрессии могут привести к тому, что у человека начинает развиваться невроз. Жалобы больных, страдающих от невроза:

p, blockquote 16,0,0,0,0 —>

  • Чувство пустоты в голове.
  • «Мутная» голова, в черепной коробке как будто кисель.
  • Стягивающая, давящая головная боль.
  • Ощущение того, что на голову надели тяжелую шапку, чугунную каску.

Больной легко раздражается, может начать кричать ни с того ни с сего на родных, просто чужих людей. Пациент тяжело переносит людные места, где много шума и света. Они вызывают усиление дискомфорта, к перечисленным выше симптомам добавляется чувство растерянности, и, вместе с тем, озлобленности.

p, blockquote 17,0,0,0,0 —>

Отмечается нарушение сна: человек с трудом засыпает, часто просыпается ночью, подолгу лежит без сна. Наутро с трудом встает, даже если сон продолжался до обеда, у него появляется ощущение «тяжелой головы», густого «тумана».

p, blockquote 18,0,0,0,0 —>

Новообразования

p, blockquote 19,0,0,0,0 —>

Один из основных симптомов рака головного мозга – ежедневная утренняя головная боль. Кроме того, пациенты жалуются на тяжесть в голове и сонливость. Давящая боль возникает в одной области головы из-за того, что растущая опухоль давит на нервные окончания, пережимает сосуды. Из-за нарушения кровообращения появляется чувство «наполненности», тяжести в голове.

p, blockquote 20,1,0,0,0 —>

Утренний характер дискомфорта обусловлен тем, что при смене положения тела у человека поднимается внутричерепное давление, нарастает отек головного мозга. Незначительная физическая нагрузка усиливает неприятные ощущения.

p, blockquote 21,0,0,0,0 —>

Головная боль может возникнуть даже в ночное время, стать сильнее утром, при пробуждении и стихнуть к вечеру. Головокружения, рвота, чувство вялости, апатия – сопутствующие симптомы заболевания.

p, blockquote 22,0,0,0,0 —>

Травма

Перелом черепа, сотрясение головного мозга, ушиб шеи или головы могут привести к нарушению мозгового кровообращения. Тяжесть в черепной коробке, сопровождающаяся назойливой распирающей головной болью, чаще всего является симптомом осложнения, развившегося после «хлыстовой» травмы.

p, blockquote 23,0,0,0,0 —>

Хлыстовая травма возникает, если к телу человека применяется неожиданное ускорение или торможение. Возможные провоцирующие ситуации:

p, blockquote 24,0,0,0,0 —>

  • Падение с лестницы на ноги.
  • Автомобильная авария.
  • Быстрый толчок от другого человека при игре в футбол, волейбол, хоккей.
  • «Встряхивание» младенца.

p, blockquote 25,0,0,0,0 —>

Неприятные ощущения в голове могут исчезнуть буквально через час после травмы и проявиться отсрочено: через месяц, полгода, год, несколько лет. В результате хлыстовой травмы у человека возникает дисфункция затылочной кости, ее швов. При этом у человека появляются такие симптомы, как частые головокружения, головные боли, тяжесть в голове.

p, blockquote 26,0,0,0,0 —>

Другие болезни

Специалистами выделяется ещё несколько заболеваний, один из косвенных симптомов которых – ощущение «наполненности» головы. Дискомфорт такого типа не обязательно появится при развитии болезни, но иногда может ее сопровождать.

p, blockquote 27,0,0,0,0 —>

К этим заболеваниям относят:

p, blockquote 28,0,0,0,0 —>

  • Поражение сердечно-сосудистой системы.
  • Травмы, разрывы барабанной перепонки.
  • Новообразования в глазном аппарате, в среднем ухе.
  • Поражение нервных узлов.
  • Мигрень.
  • Артериальную гипертензию.
  • Ишемический или геморрагический инсульт.
  • Разрыв аневризмы.
  • Простудные и инфекционные заболевания: грипп, ринит, отит.
  • Длительный недостаток кислорода, спровоцированный бронхиальной астмой, аллергическим насморком, удушением.

Если у человека постоянно возникает тяжесть в голове, причины появления которой не определяются в домашних условиях, следует обратиться за помощью к врачу.

p, blockquote 29,0,0,0,0 —>

Сторонние факторы, провоцирующие тяжесть в голове

Тяжело поднимать голову, но никаких заболеваний у Вас не выявлено? Возможно, причиной возникновения дискомфорта является образ жизни человека или какие-либо внешние факторы. Неприятные ощущения появляются, если:

p, blockquote 30,0,0,1,0 —>

  • Долгий период времени мало спать, поздно укладываться и рано вставать.
  • Каждый день сидеть за компьютером, избегая физических нагрузок.
  • Употреблять алкогольные напитки в больших количествах.
  • Ночи проводить в клубах, а днем отсыпаться.
  • Употреблять наркотические вещества.
  • В больших количествах употреблять определенные медикаменты.

Токсическое поражение организма (при пищевом, алкогольном, медикаментозном отравлении) вызывает кислородное голодание мозга, поэтому сопровождается ощущением распирания, тяжести черепной коробки. Аллергические реакции, протекающие с отеком головного мозга, также могут быть причиной возникновения дискомфорта. При перемене погоды, резком похолодании, может возникнуть тяжесть в голове у метеозависимого человека.

p, blockquote 31,0,0,0,0 —>

Как устранить дискомфорт?

p, blockquote 32,0,0,0,0 —>

Утром встали с тяжестью в голове и никак не можете восстановиться? Чтобы улучшить свое состояние, можно использовать несколько методов.

p, blockquote 33,0,0,0,0 —>

  • Когда к неприятным ощущениям присоединяется головная боль, имеет смысл принять обезболивающий препарат (анальгетик, нестероидное противовоспалительное лекарство).
  • Избавиться от дискомфорта помогает прохладный или контрастный душ, который следует принимать не менее 15 минут.
  • Можно провести сеанс массажа или самомассажа, аккуратно растирая шею, затылок, область висков.
  • Для облегчения состояния можно использовать ароматерапию: нанести пару капель мятного, розмаринового, лавандового масла, масла чайного дерева, лимона.
  • Эффективно устраняет неприятные ощущения дыхательная гимнастика.
  • Снижают дискомфорт некоторые упражнения йоги.
  • Можно попробовать расслабиться, используя самовнушение: под приятную музыку сесть или прилечь и представить себя на берегу моря, в шумящем лесу, на лугу.

Иногда для того, чтобы устранить дискомфорт, нужно просто хорошенько выспаться в темной комнате и нормализовать свой рабочий день: если работа сидячая, периодически делать перерывы, физкультминутки, регулировать психологические и физические нагрузки. Желательно поменять подушку и матрас, подобрав постельные принадлежности, помогающие отдохнуть во время сна.

p, blockquote 34,0,0,0,0 —>

Особенности лечения

p, blockquote 35,0,0,0,0 —>

Если пациент постоянно жалуется на то, что у него тяжелая голова, причины дискомфорта – вегетососудистая дистония, остеохондроз или другое заболевание, лечение лучше всего доверить специалисту. Проводятся следующие терапевтические мероприятия:

p, blockquote 36,0,0,0,0 —>

  • Нормализуется мозговое кровообращение с помощью нооотропных, вазотропных препаратов.
  • Улучшается кровообращение с помощью физиотерапии: применяется электрофарез, фонофарез, магнитотерапия.
  • Снимается спазм мышц при шейном остеохондрозе – с помощью массажа, мануальной терапии.
  • Устраняется нервная напряженность – при помощи транквилизаторов, седативных препаратов, успокаивающих средств.
  • Для снятия мышечного спазма принимаются миорелаксанты, местно применяются нестероидные противовоспалительные гели, мази.
  • Аллергические реакции снимаются при помощи антигистаминных средств.

Если причина неприятных ощущений в росте новообразования, возможно, потребуется хирургическое вмешательство.

p, blockquote 37,0,0,0,0 —>

При дисфункции работы сердечно-сосудистой системы необходимо укреплять сосуды, нормализовать кровяное давление. Если дискомфорт возник из-за простудного заболевания, состояние пациента нормализуется после выздоровления.

p, blockquote 38,0,0,0,0 —>

Регулярный прием обезболивающих препаратов требуется только в том случае, если тяжесть в черепной коробке сопровождается головной болью. Желательно не полагаться только на медикаменты, но и изменить пищевые привычки, отдавать предпочтение натуральным продуктам. Острые, соленые, кислые продукты могут усиливать неприятные ощущения, так же, как и кофеиносодержащие напитки, шоколад.

p, blockquote 39,0,0,0,0 —> p, blockquote 40,0,0,0,1 —>

Хотите, чтобы прошла тяжесть в голове? Занимайтесь спортом, желательно – плаваньем. Оно помогает не только получить посильную нагрузку на все группы мышц, но и сбросить накопленные негативные эмоции, «смыть» стресс и депрессивное настроение. Прогулки на свежем воздухе, хороший сон и отсутствие нервных перегрузок помогут избежать возникновения неприятных ощущений.

Дата публикации: 27.01.2017

Невролог, рефлексотерапевт, функциональный диагност

Стаж 33 года, высшая категория

Профессиональные навыки: Диагностика и лечение периферической нервной системы, сосудистые и дегенеративные заболевания ЦНС, лечение головных болей, купирование болевых синдромов.

davleniya.net

«Тяжелая», «ватная» голова: причины, что делать

Когда человека мучает тяжелая голова, причины возникновения этого ощущения и способы его устранения являются наиболее интересными. Выяснить их проще, чем кажется.

Жизнь каждого человека базируется на его ощущениях. Именно по ним можно определить, здоров ли организм, правильно ли он функционирует. И даже такую, казалось бы, мелочь, как тяжелая голова, нельзя игнорировать.

Симптом

Некоторые пациенты приходят к врачу и первой называют жалобу на тяжесть в голове. Она может чувствоваться как головокружение, проявляться болевыми ощущениями, помутнением в глазах, постоянной сонливостью, быть результатом повышенного или пониженного давления. Такое состояние нельзя назвать обычным и безопасным. Во-первых, тяжесть в голове мешает человеку заниматься привычными делами, работой, а во-вторых, она может иметь весьма серьезные последствия, поскольку иногда является ссимптомом скрытого развития болезни.

[youtube]L7_qAded9RQ[/youtube]

Бывают случаи, когда эти неприятные ощущения проходят сами собой, если человек хорошо отдохнет, прогуляется на свежем воздухе, отвлечется от работы и выспится. Но если все перечисленные способы не помогают снять симптом тяжелой головы, это признак серьезных нарушений, связанных с сосудами или головным мозгом.

Диагностика

Если вы постоянно наблюдаете у себя симптом тяжелой головы, то необходимо обратиться к врачу, который определит причины такого явления. Ведь чувствовать каждый день усталость, слабость и недомогание опасно для здоровья.

Часто врачи при обследовании таких пациентов приходят к выводу, что причиной являются проблемы с шейным отделом позвоночника. Именно этот участок отвечает за появление и прекращение головных болей и чувства тяжести. Из-за остеохондроза в мозгу нарушается нормальное кровообращение. Если болезнь в стадии обострения, то возможно повышение внутричерепного давления и возникновение головной боли и тяжести.

ДиагностикаДиагностика

Кроме этого, с возрастом болезнь прогрессирует, в позвоночных дисках происходят изменения, нервные корешки движутся, что порой приводит к их защемлению. При этом, чтобы избежать болезненных ощущений, человек старается держать шею в определенном положении. Но несмотря на это, кровоток ухудшается, обменные процессы теряют стабильность, а в головном мозге начинается кислородное голодание. Это и является причиной жалобы на тяжелую голову и постоянную слабость.

Существует такое понятие, как “туман в голове”. Среди основных причин данного состояния, кроме остеохондроза, можно назвать следующие:

  • стрессовые ситуации;
  • ежедневная продолжительная работа за компьютером;
  • интоксикация организма;
  • развитие инфекций;
  • последствия черепно-мозговых травм;
  • проявление аллергических реакций.

Болезнь Меньера может проявляться такими симптомами, как тяжесть в голове, головокружения. Суть заболевания заключается в поражении органов слуха.

[youtube]kM8zI4CUSJA[/youtube]

Пациент может жаловаться, что у него “ватная” голова при легких ушибах, однако самыми опасными в этом случае считаются так называемые хлыстовые травмы. Велика вероятность получить их при поездке в общественном транспорте или на личном автомобиле. При этом достаточно резкого рывка, который повлечет за собой травму мышц и возможный вывих позвоночника в области шеи.

После полученных травм человек может почувствовать трудности в движениях и поворотах шеи, ощущение тяжести в голове и общую слабость, что объясняется нарушением кровотока в головной мозг. При этом симптомы могут усиливаться при попытках наклониться или повернуть шею.

Гиперсомния

По данным медицинской школы Стэнфордского университета, практически каждый десятый житель планеты жалуется на постоянную сонливость и связанную с этим тяжесть в голове. Особенно усиливается это состояние зимой. Человек может проснуться утром, при этом уже ощущая себя уставшим, не выспавшимся, ему трудно скоординировать свои движения, сориентироваться в пространстве.

[youtube]soEvqfTKy-U[/youtube]

При таком недомогании страдает и умственная деятельность: сложно вспомнить события, произошедшие накануне, выстроить мысли в логической последовательности. На медицинском языке это состояние называется пробуждением со спутанным сознанием.

Такой симптом, как неясная голова, известен практически каждому. Но у некоторых он проходит быстро, а кого-то сопровождает целый день. Второй вариант наблюдается у людей, которые постоянно пребывают в депрессии, страдают от панических атак или биполярного расстройства.

Проявляется повышенная сонливость по-разному. Такое состояние называется гиперсомнией и характеризуется избыточной сонливостью. Ему могут подвергаться и совершенно здоровые люди, которые долгое время недосыпали, испытывали стресс или пережили тяжелую травму.

ГиперсомнияГиперсомния

Хорошо, если все дело в отсутствии необходимого количества сна. Но бывают случаи, когда даже после долгожданного отдыха человек просыпается с “ватной” головой, к нему возвращается сонливость, отсутствуют настроение и аппетит, ухудшается обмен веществ, пропадает половое влечение.

Способы борьбы

Основные методы лечения сводятся к тому, что для начала необходимо определить, насколько ярко выражены симптомы, какова степень общего недомогания и стадия неврастении, на которой находится пациент. Следующий пункт – устранение всех раздражающих факторов, снижение физической активности и эмоциональной нагрузки человека. Это может обеспечить восстанавливающая терапия.

Важно заниматься укреплением иммунной системы, поддержанием уровня витаминов и полезных веществ в организме благодаря отказу от вредных привычек и здоровому питанию, в некоторых случаях показана психотерапия.

Способы борьбыСпособы борьбы

О самолечении не может быть и речи, ведь нередки случаи, когда несерьезное отношение к своему здоровью, постоянное недосыпание и утомляемость приводят к значительным осложнениям. И здесь уже будет необходима медицинская помощь совсем иного уровня. В запущенных случаях есть необходимость назначить психофармакотерапию, что подразумевает использование общеукрепляющих препаратов, транквилизаторов, антидепрессантов, снотворного.

Среди основных признаков, которые говорят об улучшении состояния пациента, можно выделить следующие:

  • нормализация сна;
  • восстановление трудоспособности;
  • ведение привычного образа жизни;
  • избавление от симптома “ватной” головы;
  • восстановление аппетита и режима сна.

Любая проблема имеет разные способы и методы лечения. Больной с таким ссимптомом, как тяжелая голова, должен получить консультацию у психотерапевта. На основании его заключения и с учетом особенностей организма пациента назначают соответствующее лечение и дают рекомендации.

[youtube]Ljpa-wFSeSw[/youtube]

Существует около 80 факторов, которые могут спровоцировать синдром “ватной” головы, поэтому в любом случае необходимо пройти комплексное обследование и не допустить обострения.

Если вы своевременно обратитесь за помощью и не проигнорируете свое недомогание, то специалист сможет быстро вылечить ваш недуг. Главное, что вы должны сделать во избежание рецидива, – исключить из повседневной жизни раздражающие факторы, которые могут его спровоцировать.

upraznenia.ru

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о