Грипп или орз: Респираторные инфекции, ОРВИ, грипп — лечение в клинике Семейный локтор в Москве

Содержание

Грипп — ГАУЗ ГКБ 2

Что такое грипп и какова его опасность?

Грипп — это инфекционное заболевание. Возбудителем его является вирус, который от инфицированных людей попадает в носоглотку окружающих. Другие заболевания могут иметь схожие симптомы и часто ошибочно принимаются за грипп. Но только заболевание, вызванное именно вирусом гриппа, является гриппом. Любой может заболеть им, но степень заражения среди детей наиболее высока. Большинство людей болеют гриппом всего лишь несколько дней. Некоторые люди заболевают серьезнее. Грипп может перерасти в пневмонию, что опасно для людей, страдающих заболеванием сердца или легких. Также при гриппе обостряются имеющиеся хронические заболевания. Возбудители гриппа- вирусы типов А и В отличаются агрессивностью и исключительно высокой скоростью размножения. За считанные часы после заражения вирус гриппа приводит к глубоким поражениям слизистой оболочки дыхательных путей, открывая возможности для проникновения в нее бактерий. Это объясняет большее число бактериальных осложнений, возникающих при гриппе. Также важной особенностью вирусов гриппа является   их  способность  видоизменяться: практически ежегодно появляются все новые варианты вирусов.

Симптомы гриппа: жар, температура 37,5 — 39°С, головная боль, боль в мышцах, суставах, озноб, усталость, кашель, насморк или заложенный нос, боль (першение) в горле.

Что делать при заболевании гриппом?

Следует остаться дома, чтобы не только не заразить окружающих, но и вовремя заняться лечением, для чего необходимо немедленно обратиться к врачу. Самолечение при гриппе недопустимо. Именно врач должен поставить диагноз и назначить необходимое  лечение, соответствующее Вашему состоянию и возрасту. Необходимо строго выполнять все рекомендации лечащего врача: своевременно принимать лекарства и соблюдать постельный режим во время болезни, так как при заболевании увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую, иммунную и другие системы организма. Рекомендуется обильное питье — горячий чай, клюквенный или брусничный морс, щелочные минеральные воды.

Уважаемые родители!  Не  отправляйте  больных  детей  в  детский  сад,  школу,  на культурно-массовые мероприятия.

При температуре 38 — 39°С вызовите участкового врача на дом либо бригаду неотложной помощи,  «скорой медицинской помощи».

Употребляйте  жидкости  чаще,  чем обычно (чаи, морсы, компоты, соки).

При  кашле  и  чихании  прикрывайте рот и нос платком или салфеткой.

Для предупреждения распространения инфекции, больного следует изолировать от здоровых лиц (желательно выделить отдельную комнату). Помещение, где находится больной,  необходимо  регулярно проветривать, предметы обихода, а также полы протирать дезинфицирующими средствами.

Общение с больным, по возможности, следует ограничить. При уходе за больным гриппом следует использовать медицинскую маску (марлевую повязку).

Как защитить себя от гриппа?

Своевременно, до начала эпидсезона, необходимо поставить прививку против гриппа. Ежегодная вакцинация — это наиболее эффективная мера профилактики  против  гриппа. Она осуществляется  эффективными противогриппозными вакцинами, содержащими актуальные штаммы вирусов гриппа, рекомендованные Всемирной организацией здравоохранения на предстоящий эпидсезон. Вакцинация рекомендуется всем группам населения, но особенно показана контингентам из групп риска: детям начиная  с 6-ти месяцев, людям преклонного возраста, страдающим хроническими заболеваниями, медицинским работникам, учителям, студентам, работникам сферы обслуживания, транспорта. Вакцинация проводится не позднее, чем за 2-3 недели до начала эпидемического подъема заболеваемости.

К мерам неспецифической профилактики гриппа относятся следующие:

Сократите  время  пребывания  в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте.

Избегайте  тесных  контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания: чихают, кашляют.

Тщательно  мойте  руки с мылом, промывайте полость носа.

Регулярно  проветривайте помещение, в котором находитесь, и делайте влажную уборку.

Пользуйтесь маской в местах скопления людей.

Употребляйте в пищу продукты, содержащие витамин С (клюква, брусника, лимон и др.),  а также блюда с добавлением чеснока, лука.


В целях повышения устойчивости организма к респираторным вирусам, в том числе, к вирусам гриппа, используйте (по рекомендации врача) различные препараты и средства, повышающие иммунитет. 

В случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе рекомендуется начать прием противовирусных препаратов с профилактической целью (с учетом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата).

Ведите здоровый образ жизни (полноценный сон, сбалансированное питание, физическая активность).

ВАЖНО ПОМНИТЬ!

не рекомендуется переносить грипп «на ногах»;

своевременное обращение к врачу и раннее начало лечения (первые 48 часов заболевания) снизят риск развития осложнений гриппа.

причины, симптомы, диагностика и методы лечения на сайте «Альфа-Центр Здоровья»

Группа инфекционных заболеваний органов дыхания, сопровождается повышением температуры, болью в горле, насморком, кашлем, слезотечением.  

Под ОРЗ (синоним — острые респираторные вирусные инфекции, ОРВИ) понимают легкие вирусные инфекции, протекающие с острым воспалением носоглотки и насморком, чиханием, кашлем, болью в горле. Они занимают первое место как среди причин обращения к врачу, так и среди причин временной нетрудоспособности и пропусков школьных занятий. Лечение ОРЗ часто не приносит удовлетворения ни больному, ни врачу. 

ОРЗ — это группа похожих по симптоматике заболеваний. Первое место занимают риновирусы; по данным исследований, они вызывают 30—40% ОРЗ. За ними следуют коронавирусы, которые вызывают около 10% ОРЗ. Полагают, что 25—40% ОРЗ вызваны вообще неизвестными вирусами. Поэтому искоренение ОРЗ остается нереальным.

ОРЗ распространены повсеместно. В умеренных поясах они встречаются круглый год с подъемом заболеваемости в холодные месяцы. Возможно, это обусловлено большей скученностью людей в помещениях и более высокой влажностью, благоприятной для ряда вирусов. От времени года зависит и заболеваемость теми или иными респираторными инфекциями. Так, пик риновирусной инфекции приходится на раннюю осень и позднюю весну, коронавирусной — на зимние месяцы. 

ОРЗ заболевают в любом возрасте, но чаще болеют дети до трех лет, они переносят ОРЗ около 6 раз в год, причем мальчики болеют чаще девочек. С возрастом заболеваемость падает, но у молодых женщин повышается, вероятно, из-за контакта с детьми младшего возраста. Взрослые болеют в среднем 2—3 раза в год, пожилые — 1,3 раза в год.

Основным источником инфекции являются дети младшего возраста. Контактирующие с ними взрослые болеют чаще других. Заражение детей происходит главным образом дома и в детских учреждениях. Исследования показывают, что дети, посещающие дошкольные учреждения с грудного возраста, чаще болеют до достижения ими трех лет, а в последующие годы заболеваемость снижается.

Пути передачи

Пути передачи ОРЗ изучены недостаточно. По-видимому, риновирусы передаются лишь при тесном общении с больным. В исследованиях на добровольцах было показано, что риск заражения прямо пропорционален длительности контакта с больным. Если он длился 150 часов, заболели 44% добровольцев, если 45 часов — ни один из 5 добровольцев не заболел. Эксперименты показали, что заражение риновирусами происходит главным образом при непосредственном контакте. Вирусы переносятся с руки на руку в ходе десятисекундного рукопожатия. С поверхности рук больных риновирусы удается выделить в 40% случаев, а из отделяемого при кашле и чихании — менее чем в 10%. На руках и предметах обихода вирусы сохраняют жизнеспособность в течение нескольких часов. В эксперименте заражение происходило и через ручки чашек, и через пластиковые плитки. Если больные обрабатывали руки антисептиком, то домашние заболевали намного реже. Это еще раз подчеркивает важность передачи вирусных ОРЗ через руки.

Вероятность заражения существенно зависит от ворот инфекции. Для заражения через слизистую носа средняя инфицирующая доза почти в 8000 раз меньше, чем для заражения через слизистую рта. В одном исследовании оценивали риск заражения при долгом поцелуе: заражение произошло лишь в 8% случаев. Даже при развернутой клинической картине у большинства больных в слюне вирусы не определяются. 

Таким образом, вопреки распространенному мнению, основной механизм передачи риновирусной инфекции в естественных условиях — контактный, с последующим внесением вируса руками на слизистую носа или глаз. Исследования показали, что и взрослые, и дети по нескольку раз в день прикасаются руками к глазам и носу, тем самым рискуя заразиться.

Жалобы

Типичные проявления ОРЗ хорошо известны. Чаще всего они обусловлены рино- и коронавирусами. После инкубационного периода (1—4 дня) обычно появляются насморк, чихание и заложенность носа. Часто бывает боль в горле, иногда — как первое проявление инфекции. Общие симптомы, в частности головная боль и недомогание, выражены слабо, температура тела, как правило, нормальная. Через 5—9 дней  большинство больных полностью выздоравливают. Но приблизительно в 25% случаев заболевание длится до двух недель. У детей возможны бронхит и пневмония. В ряде случаев долго не проходит кашель, особенно у курильщиков. 

Коронавирусная инфекция протекает так же, за исключением слегка более длительного инкубационного периода и меньшей продолжительности заболевания. По некоторым данным, коронавирусная инфекция сопровождается более сильным насморком. Заболеваемость коронавирусной инфекцией выше поздней осенью, зимой и ранней весной, когда риновирусных заболеваний несколько меньше.

Другие респираторные вирусные инфекции протекают с такими же симптомами, но могут иметь характерные особенности. Например, при гриппе выражены симптомы интоксикации: головная боль, миалгия, лихорадка и недомогание. Парагрипп и инфекция, вызванная респираторным синцитиальным вирусом, часты у детей и нередко поражают нижние дыхательные пути.

Лечение

Лечение ОРЗ в основном симптоматическое, то есть направлено на устранение симптомов, на не на сами вирусы. 

Средства от насморка суживают сосуды слизистой и, таким образом, уменьшают насморк и заложенность носа. Псевдоэфедрин при назначении внутрь значительно уменьшает заложенность носа и чихание. Оксиметазолин и фенилпропаноламин тоже облегчают носовое дыхание и ослабляют другие симптомы. Отхаркивающие средства при ОРЗ, как правило, бесполезны.

Кромолин и сходный по действию недокромил в виде аэрозоля для интраназального введения уменьшает кашель и охриплость. Глюкокортикоиды в лечении ОРЗ бесполезными. Напроксен уменьшает головную боль, недомогание, боль в мышцах и кашель. Аспирин и парацетамол, напротив, могут усилить заложенность носа и насморк, не влияя на выделение вирусов во внешнюю среду.

О профилактике гриппа и ОРВИ — Больница КНЦ СО РАН

В Российской Федерации продолжается эпидемический сезон заболеваемости гриппом и ОРВИ, характерный для этого времени года.

Возбудители гриппа и ОРВИ передаются от человека к человеку воздушно-капельным путем и достаточно контагиозны (заразны).

При ОРВИ — острых респираторных вирусных инфекциях не гриппозной этиологии заболевание развивается постепенно, чаще всего начинается с утомляемости и насморка, сухого кашля, который затем переходит в мокрый.

При гриппе отмечается резкое ухудшение состояния – повышение температуры тела (в отдельных случаях до 40,5 градусов), головная боль, «ломота» в мышцах и суставах, чувствительность к свету. Наиболее активная фаза приходится на 3-5 день заболевания, выздоровление на 8-10 день. При гриппе поражаются сосуды, поэтому возможна кровоточивость десен и слизистой оболочки носа. После перенесенного гриппа организм становится чрезвычайно восприимчив к различным инфекциям, что приводит к тяжелым инфекционным осложнениям.

Особенно тяжело ОРВИ и грипп протекают у маленьких детей, пожилых людей, людей с хронической патологий и заболеваниями иммунной системы.

Лучшей защитой от гриппа является иммунизация. Вместе с тем от остальных ОРВИ прививка не защищает.

Для того чтобы предупредить заболевание необходимо укреплять и закалять свой организм. Высыпайтесь, соблюдайте режим труда и отдыха, старайтесь больше находится на свежем воздухе. Отправляясь на прогулку, одевайтесь по погоде, старайтесь не переохлаждаться при нахождении на улице. Если Вы промочили ноги, необходимо пропарить их сразу по возвращении домой.

Укреплению организма способствует правильное питание. Включите в рацион продукты, содержащие витамины А, С, цинк и кальций: цитрусовые, киви, сладкий перец, молочные и кисломолочные продукты, твердые сыры, отварную рыбу, говядину морковь со сметаной, изюмом или курагой и др.

При планировании посещения общественных мест возьмите с собой медицинскую маску: если в общественном месте чихают и кашляют, закройте рот и нос медицинской маской или носовым платком – это поможет предотвратить инфицирование.

Любое вирусное заболевание, перенесенное «на ногах», может привести в дальнейшем к нежелательным последствиям и осложнениям. К тому же заболевший человек заражает окружающих.

Поэтому необходимо при первых признаках заболевания обратиться к врачу.

С более подробной информацией о том, как защитить себя и близких от заражения гриппом и ОРВИ можно ознакомиться в специальном разделе на сайте Роспотребнадзора.

Будьте здоровы!

 

Осторожно — грипп!

Среди многообразия инфекционных заболеваний, известных в современном мире, острые респираторные вирусные инфекции, в том числе-грипп, занимают 1 место по распространённости. Чаще всего заболеваемость ОРВИ вызывается вирусами парагриппа, аденовирусами, РС-вирусами, гриппа А (называемого сезонным) и В.

Следует отметить, что в эту осень прививочная кампания против гриппа идёт более активно, чем в прошлом году. Значительная часть приморцев, подлежащая вакцинации по плану, уже привита и врачи уверены, что к 1 ноября прививочная кампания будет завершена. И взрослые и дети в нынешнем году прививаются отечественной вакциной «Совигрипп». Иммунизация поможет им избежать заражения или, в случае заболевания, перенести его в лёгкой форме и без осложнений.

Детвора – наиболее активная категория населения. За день у неё может быть множество контактов с респираторными вирусными инфекциями: в детских садах, школах, кружках, секциях, просто на прогулках во дворе, а в зимние каникулы – на утренниках и новогодних праздниках. И именно от детей зачастую заражаются остальные члены семьи.

В нескольких словах напомним, что грипп – вирусное заболевание, быстро распространяется воздушно-капельным путём (при близком общении, кашле, разговоре, чихании). Особую опасность представляют места массового скопления людей. Для нас, взрослых, в первую очередь – заполненные «до отказа» автобусы, большие коллективы на предприятиях.

Заболевание начинается настолько остро, что больной может с точностью назвать день и даже час, когда он почувствовал себя плохо: резкий подъём температуры тела до высоких цифр, головная и мышечные боли, резь в глазах, светобоязнь. У некоторых грипп протекает только с этими симптомами – «на сухую». У других присоединяются кашель и обильный насморк. Кто-то выздоравливает через 5-7 дней, а кому-то мало и 2 недель. Всё зависит от степени иммунитета организма, от наличия у человека хронических заболеваний, от присоединения вторичной инфекции. Опасность представляют развивающиеся в этих случаях осложнения со стороны ЛОР-органов (воспаления среднего уха, гайморовых пазух, гортани), бронхо-лёгочной, сердечно-сосудистой систем, почек, суставов. Любые органы и системы могут стать «мишенью» для возникновения воспалительного процесса, надолго выводящего человека из строя. Именно для избежания такого рода неприятностей и проводится вакцинация.

Заведующая Краевым центром вакцинопрофилактики Е.А.Воробьёва отмечает, что сейчас ещё можно привиться, пока грипп «не набрал обороты».

Следующий, очень важный вопрос – ношение масок. Они предохраняют верхние дыхательные пути от проникновения вирусов. Поэтому использование масок можно отнести к культуре поведения – «мы не хотим заразиться и не хотим заразить других».

В период повышенной заболеваемости ОРВИ для профилактики гриппа специалисты рекомендуют приём противовирусных препаратов, но этот вопрос следует решить с врачом. Для повышения защитных сил организма хорошо использовать наши природные растительные адаптогены (жень-шень, аралию, лимонник, элеутерококк, солодку и др.), а также поливитаминные комплексы, содержащие витамины А, С, Е, группы В. Для обработки носовых ходов в целях предупреждения попадания вирусов при дыхании перед выходом из дома следует использовать оксолиновую мазь или другой препарат аналогичного действия.

Конечно же почаще мыть руки с мылом или использовать влажные антибактериальные салфетки. А придя домой – умыться и промыть носовые ходы.

При возникновении симптомов болезни обязательно обращаться к врачу и оставаться дома, чтобы не отягощать своё состояние осложнением и не заражать других.

КГБУЗ «ВКДЦ» Приморский краевой центр медицинской профилактики, врач Минеева Т.Н.

Грипп — это острая вирусная инфекция, легко распространяемая от человека человеку. Вирус гриппа циркулирует во всем мире, и им может заболеть любой человек из любой возрастной группы. Грипп вызывает ежегодное сезонное повышение заболеваемости, пик которой в районах с умеренным климатом приходится на зиму.

Признаки и симптомы

Для сезонного гриппа характерны внезапное появление высокой температуры, кашель (обычно сухой), насморк, головная боль, ломота в мышцах, сильное недомогание (плохое самочувствие). Большинство людей выздоравливает в течение недели без какой-либо медицинской помощи. Но грипп может приводить к развитию тяжелой болезни или смерти у людей из групп повышенного риска. Период между инфицированием и заболеванием, известный как инкубационный период, длится около двух дней.

Кто подвергается риску

Ежегодные случаи заболеваемости гриппом могут оказывать серьезное воздействие на все возрастные группы, но самый высокий риск развития осложнений угрожает детям в возрасте до двух лет, взрослым в возрасте 65 лет и старше и людям любого возраста с определенными заболеваниями, такими как хронические болезни сердца, легких, почек, крови и болезни обмена веществ (например, диабет), или с ослабленной иммунной системой.

Передача инфекции

Сезонный грипп передается воздушно-капельным путём и может быстро распространяться в школах, домах престарелых и инвалидов, на предприятиях и в городах. Вирус может также передаваться через загрязнённые руки. Для предотвращения передачи люди должны прикрывать рот и нос при кашле носовым платком и регулярно мыть руки.

При первых симптомах недомогания очень важно правильно среагировать и предотвратить развитие инфекции. Необходимо незамедлительно обратиться к врачу. Лечение гриппа – это комплекс процедур, позволяющих уничтожить вирус и восстановить нормальное функционирование организма с минимальными осложнениями. Но назначить его может только врач!

При гриппозном заражении следует придерживаться следующего алгоритма:

  • Постельный режим

    Болезнь нельзя переносить на ногах, поэтому в этот период необходимо соблюдать постельный режим и больше спать. Но не стоит забывать, что недуг – это не повод проводить время за просмотром телевизора или за компьютером.

  • Питьевой режим

    Во время болезни наблюдается повышенное потоотделение, которые может привести к обезвоживанию организма. Поэтому для поддержания водно-солевого баланса, необходимо употреблять достаточное количество жидкости (травяные чаи, соки, морсы, чистая вода).

  • Климат в квартире

    Необходимо регулярно проводить влажную уборку в комнате, так как влажный климат помогает легче переносить болезнь. Проветривание помещения позволит вывести скопленные микробы и вирусы. Кроме того, свежий воздух способствует выздоровлению и улучшает самочувствие.

  • Питание

    Несмотря на то, что в первые дни недуга аппетит существенно снижен, правильное питание обогатит организм и ослабленную иммунную систему витаминами и полезными веществами. Еда должна быть легкой, в рационе должны преобладать каши, супы, отварное мясо, фрукты и овощи.

  • Витамины

    Помогают поддерживать организм в тонусе и быстрее устранить симптоматику заболевания. Хорошим иммуномодулирующим действием обладают витаминные комплексы.

Кроме вышеописанных методов лечения, существует и медикаментозная терапия. Прием лекарственных препаратов должен быть осознанным и рекомендованным лечащим врачом. Самостоятельно принимать таблетки противопоказано. На сегодняшний день, дефицита в выборе лекарств, устраняющих вирусные и простудные болезни нет.

Грипп диктует следующие условия:

  • обратиться к медицинской помощи или вызвать врача;
  • не принимать антибиотики или сульфаниламиды – они на вирус гриппа не действуют;
  • по возможности изолировать больного в отдельном помещении или ограничить его контакты со здоровыми членами семьи, которым рекомендуется носить марлевые повязки;
  • выполнять рекомендации лечащего врача;
  • принимать препараты, предназначенные для профилактики гриппа.

Для того,чтобы свести к минимуму вероятность заболевания гриппом и возможность осложнения, а так же с целью профилактики, рекомендована прививка от гриппа до наступления эпидемии гриппа.

Помните! Заниматься самолечением опасно! При появлении первых симптомов гриппа необходимо незамедлительно обращаться к квалифицированной медицинской помощи.

КГБУЗ «ВКДЦ» Приморский краевой центр медицинской профилактики, врач Савельева Л.В.

Как уберечься от ГРИППА и что делать, если болен родственник?

Как уберечься от ГРИППА и что делать, если болен родственник?

Ежегодно грипп и острые респираторные заболевания переносят около 20-30% россиян в год, регистрируется 25-27 миллионов случаев заболеваний, а во время эпидемий болеет значительно больше населения. 

Вирус гриппа A (h2N1) легко передается от человека к человеку и вызывает респираторные заболевания разной тяжести. Симптомы заболевания аналогичны симптомам обычного (сезонного) гриппа. Тяжесть заболевания зависит от целого ряда факторов, в том числе от общего состояния организма и возраста. 
 

Предрасположены к заболеванию: пожилые люди, маленькие дети, беременные женщины и люди, страдающие хроническими заболеваниями (астмой, диабетом, сердечнососудистыми заболеваниями), и с ослабленным иммунитетом. 


ПРАВИЛО 1. МОЙТЕ 

Часто мойте руки с мылом. 

Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства. 

Гигиена рук — это важная мера профилактики распространения гриппа. Мытье с мылом удаляет и уничтожает микробы. Если нет возможности помыть руки с мылом пользуйтесь спирт содержащими или дезинфицирующими салфетками. 

Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев и др.) удаляет и уничтожает вирус. 

ПРАВИЛО 2. СОБЛЮДАЙТЕ РАССТОЯНИЕ И ЭТИКЕТ 

Избегайте близкого контакта с больными людьми. Соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больных. 

Избегайте поездок и многолюдных мест. 

Прикрывайте рот и нос платком при кашле или чихании. 

Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Гриппозный вирус распространяется этими путями. 

Не сплевывайте в общественных местах. 

Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания. 

Вирус легко передается от больного человека к здоровому воздушно-капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1 метра от больных. При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать. Избегая излишние посещения многолюдных мест, уменьшаем риск заболевания. 

ПРАВИЛО 3. ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ 

Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность. 

КАКОВЫ СИМПТОМЫ ГРИППА А (h2N1)2009? 

Самые распространённые симптомы гриппа А(Н1N1)2009: 

  • высокая температура тела (97%), 
  • кашель (94%), 
  • насморк (59%), 
  • боль в горле (50%), 
  • головная боль (47%), 
  • учащенное дыхание (41%), 
  • боли в мышцах (35%), 
  • конъюнктивит (9%). 

В некоторых случаях наблюдались симптомы желудочно-кишечных расстройств (которые не характерны для сезонного гриппа): тошнота, рвота (18%), диарея (12%). 

Осложнения гриппа А(Н1N1)2009: 

Характерная особенность гриппа А(Н1N1)2009 — раннее появление осложнений. Если при сезонном гриппе осложнения возникают, как правило, на 5-7 день и позже, то при гриппе А(Н1N1)2009 осложнения могут развиваться уже на 2-3-й день болезни. 

Среди осложнений лидирует первичная вирусная пневмония. Ухудшение состояния при вирусной пневмонии идёт быстрыми темпами, и у многих пациентов уже в течение 24 часов развивается дыхательная недостаточность, требующая немедленной респираторной поддержки с механической вентиляцией лёгких. 

Быстро начатое лечение способствует облегчению степени тяжести болезни. 

ЧТО ДЕЛАТЬ В СЛУЧАЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ГРИППОМ? 

Оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу. 

Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости. 

Избегайте многолюдных мест. Надевайте гигиеническую маску для снижения риска распространения инфекции. 

Прикрывайте рот и нос платком, когда чихаете или кашляете. Как можно чаще мойте руки с мылом. 

ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ В СЕМЬЕ КТО-ТО ЗАБОЛЕЛ ГРИППОМ? 

Выделите больному отдельную комнату в доме. Если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного. 

Ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями. 

Часто проветривайте помещение. 

Сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами. 

Часто мойте руки с мылом. 

Ухаживая за больным, прикрывайте рот и нос маской или другими защитными средствами (платком, шарфом и др.). 

Ухаживать за больным должен только один член семьи. 

Видеоматериалы о профилактике гриппа:

https://cloud.mail.ru/public/FVHz/KNicMbaKu

https://cloud.mail.ru/public/LLYQ/vTpgv8KZ5

Рекомендации гражданам: о мерах профилактики гриппа, коронавирусной инфекции и других ОРВИ

Грипп, коронавирусная инфекция и другие острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ)

 

     Грипп, коронавирусная инфекция и другие острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) находятся на первом месте по числу ежегодно заболевающих людей.
Несмотря на постоянные усилия, направленные на борьбу с возбудителями гриппа, коронавирусной инфекции и других ОРВИ победить их до сих пор не удается.
Ежегодно от осложнений гриппа погибают тысячи человек.

    Это связано с тем, что вирусы, прежде всего вирусы гриппа и коронавирусы обладают способностью менять свою структуру и мутировавший вирус, способен поражать человека вновь. Так, переболевший гриппом человек имеет хороший иммунный барьер, но тем не менее новый измененный вирус, способен легко проникать через него, так как иммунитета против этого вида вируса организм пока не выработал.

 

     Для кого наиболее опасна встреча с вирусом?

Особо тяжело переносят инфекцию дети и пожилые люди, для этих возрастных групп очень опасны осложнения, которые могут развиться во время заболевания. Дети болеют более тяжело в связи с тем, что их иммунная система еще не встречалась с данным вирусом, а для пожилых людей, также, как и для людей с хроническими заболеваниями, вирус опасен по причине ослабленной иммунной системы.
 
     Группы риска


•    Дети
•    Люди старше 60 лет
•    Люди с хроническими заболеваниями легких (бронхиальная астма, хроническая обструктивная болезнь легких)
•    Люди с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы (врожденные пороки сердца, ишемическая болезнь сердца, сердечная недостаточность)
•    Беременные женщины
•    Медицинские работники
•    Работники общественного транспорта, предприятий общественного питания

     Каким образом происходит заражение?

Инфекция передается от больного человека здоровому через мельчайшие капельки слюны или слизи, которые выделяются во время чихания, кашля разговора. Возможна и контактная передача.
 
     Симптомы

В зависимости от конкретного вида возбудителя симптомы могут значительно различаться, как по степени выраженности, так и по вариантам сочетания.
•    Повышение температуры
•    Озноб, общее недомогание, слабость головная боль, боли в мышцах
•    Снижение аппетита, возможны тошнота и рвота
•    Конъюнктивит (возможно)
•    Понос (возможно)
В среднем, болезнь длится около 5 дней. Если температура держится дольше, возможно, возникли осложнения.

     Осложнения

•    Пневмония
•    Энцефалит, менингит
•    Осложнения беременности, развитие патологии плода
•    Обострение хронических заболеваний

Лечение заболевания проводится под контролем врача, который только после осмотра пациента назначает схему лечения и дает другие рекомендации. Заболевший должен соблюдать постельный режим, полноценно питаться и пить больше жидкости.

     Антибиотики

Принимать антибиотики в первые дни заболевания — большая ошибка. Антибиотики не способны справиться с вирусом, кроме того, они неблагоприятно влияют на нормальную микрофлору. Антибиотики назначает только врач, только в случае развития осложнений, вызванных присоединением бактериальной инфекции. Принимать антибактериальные препараты в качестве профилактики развития осложнений- опасно и бесполезно.
Заболевший человек должен оставаться дома и не создавать угрозу заражения окружающих.

     Профилактика

Самым эффективным способом профилактики гриппа является ежегодная вакцинация. Состав вакцины против гриппа меняется ежегодно. Прежде всего, вакцинироваться рекомендуется тем, кто входит в группу риска. Оптимальное время для вакцинации октябрь-ноябрь. Вакцинация детей против гриппа возможна, начиная с 6-месячного возраста.
Вакцины против большинства возбудителей острых респираторных вирусных инфекций не разработаны.

     Универсальные меры профилактики 

•    Часто и тщательно мойте руки
•    Избегайте контактов с кашляющими людьми
•    Придерживайтесь здорового образа жизни (сон, здоровая пища, физическая активность)
•    Пейте больше жидкости
•    Регулярно проветривайте и увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь
•    Реже бывайте в людных местах
•    Используйте маску, когда находитесь в транспорте или в людных местах 
•    Избегайте объятий, поцелуев и рукопожатий при встречах
•    Не трогайте лицо, глаза, нос немытыми руками

При первых признаках вирусной инфекции – обратитесь к врачу!

 

Гигиена при гриппе, коронавирусной инфекции и других ОРВИ

 

Что нужно делать в период активной циркуляции возбудителей гриппа, коронавирусной инфекции и других возбудителей острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) для того, чтобы предотвратить собственное заражение и обезопасить окружающих, если заболели вы?

Возбудители всех этих заболеваний высоко заразны и передаются преимущественно воздушно-капельным путем.

При чихании и кашле в воздухе вокруг больного человека распространяются микрокапли его слюны, мокроты и респираторных выделений, которые содержат вирусы. Более крупные капли оседают на окружающих предметах, и поверхностях, мелкие -долго находятся в воздухе и переносятся на расстояния до нескольких сот метров, при этом вирусы сохраняют способность к заражению от нескольких часов до нескольких дней. Основные меры гигиенической профилактики направлены на предотвращение контакта здоровых людей с содержащими вирусы частицами выделений больного человека.

Соблюдение следующих гигиенических правил позволит существенно снизить риск заражения или дальнейшего распространения гриппа, коронавирусной инфекции и других ОРВИ.

 

 

 

Как не заразиться

 

  • Мыть руки после посещения любых общественных мест, транспорта, прикосновений к дверным ручкам, деньгам, оргтехнике общественного пользования на рабочем месте, перед едой и приготовлением пищи. Уделите особое внимание тщательному намыливанию (не менее 20 секунд), и последующему полному осушению рук.
  • После возвращения с улицы домой — вымыть руки и лицо с мылом, промыть нос изотоническим раствором соли.
  • Прикасаться к лицу, глазам-только недавно вымытыми руками. При отсутствии доступа к воде и мылу, для очистки рук использовать дезинфицирующие средства на спиртовой основе. Или воспользоваться одноразовой салфеткой, при необходимости прикосновения к глазам или носу
  • Надевать одноразовую медицинскую маску в людных местах и транспорте. Менять маску на новую надо каждые 2-3 часа, повторно использовать маску нельзя.
  • Отдавать предпочтение гладким прическам, когда вы находитесь в местах скопления людей, распущенные волосы, часто контактируя с лицом, увеличивают риск инфицирования.
  • Избегать близких контактов и пребывания в одном помещении с людьми, имеющими видимые признаки ОРВИ (кашель, чихание, выделения из носа).
  • Не прикасаться голыми руками к дверным ручкам, перилам, другим предметам и поверхностям в общественных пространствах.
  • Ограничить приветственные рукопожатия, поцелуи и объятия.
  • Чаще проветривать помещения.
  • Не пользоваться общими полотенцами. 

Как не заразить окружающих
  • Минимизировать контакты со здоровыми людьми (приветственные рукопожатия, поцелуи).
  • Если вы испытываете недомогание, но вынуждены общаться с другими людьми или пользоваться общественным транспортом — использовать одноразовую маску, обязательно меняя ее на новую каждый час.
  • При кашле или чихании обязательно прикрывать рот, по возможности — одноразовым платком, если его нет — ладонями или локтевым сгибом.
  • Пользоваться только личной или одноразовой посудой.
  • Изолировать от домочадцев свои предметы личной гигиены: зубную щетку, мочалку, полотенца.
  • Проводить влажную уборку дома ежедневно, включая обработку дверных ручек, выключателей, панелей управления оргтехникой.

 

Грипп, коронавирус, другие ОРВИ — поможет маска!

     В период активной циркуляции возбудителей гриппа, коронавирусной инфекции, и других возбудителей острых респираторных вирусных инфекций напоминаем о целесообразности использования одноразовой медицинской маски в качестве эффективной меры профилактики заражения и ограничения распространения инфекции.

    Эти вирусы передаются от человека к человеку преимущественно воздушно-капельным путём, через микрокапли респираторных выделений, которые образуются, когда инфицированные люди говорят, чихают или кашляют.

    С воздухом эти капли могут попасть на поверхность слизистой оболочки верхних дыхательных путей здоровых людей, которые находятся рядом с заражённым человеком.

    Заражение может происходить и в результате непосредственного или косвенного контакта здорового человека с респираторными выделениями инфицированного.

    Использование одноразовой медицинской маски предотвращает попадание в организм здорового человека капель респираторных выделений, которые могут содержать вирусы, через нос и рот.


•    Надевайте маску, когда ухаживаете за членом семьи с симптомами вирусного респираторного заболевания.
•    Если вы больны, или у вас симптомы вирусного респираторного заболевания, наденьте маску перед тем, как приближаться к другим людям.
•    Если у вас симптомы вирусного респираторного заболевания и вам необходимо обратиться к врачу, заблаговременно наденьте маску, чтобы защитить окружающих в зоне ожидания.
•    Носите маску, когда находитесь в людных местах.
•    Используйте маску однократно, повторное использование маски недопустимо.
•    Меняйте маску каждые 2-3 часа или чаще.
•    Если маска увлажнилась, её следует заменить на новую.
•    После использования маски, выбросьте её и вымойте руки.
Одноразовая медицинская маска, при правильном использовании – надёжный и эффективный метод снижения риска заражения и предотвращения распространения гриппа, коронавируса и других возбудителей ОРВИ

 

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ОДНОРАЗОВОЙ МАСКИ СНИЖАЕТ ВЕРОЯТНОСТЬ ЗАРАЖЕНИЯ КОРОНАВИРУСОМ 2019 – nCoV

НАДЕВАЙТЕ МАСКУ В ЗАКРЫТЫХ ПОМЕЩЕНИЯХ, В МЕСТАХ БОЛЬШОГО СКОПЛЕНИЯ ЛЮДЕЙ, ПРИ КОНТАКТАХ С ЛЮДЬМИ С СИМПТОМАМИ ВИРУСНОГО
РЕСПИРАТОРНОГО ЗАБОЛЕВАНИЯ

МАСКА ДОЛЖНА ПЛОТНО ПРИЛЕГАТЬ К ЛИЦУ И ЗАКРЫВАТЬ РОТ, НОС И ПОДБОРОДОК

ПРИ НАЛИЧИИ ВШИТОГО КРЕПЛЕНИЯ В ОБЛАСТИ НОСА,ЕГО НАДО ПЛОТНО ПРИЖАТЬ К СПИНКЕ НОСА

ЕСЛИ НА МАСКЕ ЕСТЬ СПЕЦИАЛЬНЫЕ СКЛАДКИ, – РАСПРАВЬТЕ ИХ

МЕНЯЙТЕ МАСКУ НА НОВУЮ КАЖДЫЕ 2-3 ЧАСА ИЛИ ЧАЩЕ

ВЫБРАСЫВАЙТЕ МАСКУ В УРНУ СРАЗУ ПОСЛЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ

ПОСЛЕ ПРИКОСНОВЕНИЯ К ИСПОЛЬЗОВАННОЙ МАСКЕ, – ТЩАТЕЛЬНО ВЫМОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ

НОСИТЬ МАСКУ НА БЕЗЛЮДНЫХ ОТКРЫТЫХ ПРОСТРАНСТВАХ – НЕЦЕЛЕСООБРАЗНО

ПОВТОРНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ МАСКУ НЕЛЬЗЯ

ТОЛЬКО В СОЧЕТАНИИ С ТЩАТЕЛЬНОЙ ГИГИЕНОЙ РУК И КАРАНТИННЫМИ МЕРАМИ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ МАСКИ БУДЕТ МАКСИМАЛЬНО ЭФФЕКТИВНО ДЛЯ
ПРЕДОТВРАЩЕНИЯ ЗАРАЖЕНИЯ И РАСПРОСТРАНЕНИЯ КОРОНАВИРУСА 2019 – nCoV


 

Вам нужны пищевые добавки?

декабря 2021 г.

Распечатать этот выпуск

Витамины, минералы и многое другое

Бутылочки с добавками стоят на полках в местном супермаркете. К ним относятся витамины и минералы от А до цинка. Вы также можете найти такие продукты, как пробиотики, травы и рыбий жир. Но нужны ли они для хорошего здоровья? А как насчет их рисков?

«Для большинства людей употребление разнообразных питательных продуктов может обеспечить их всеми необходимыми питательными веществами», — говорит Кэрол Хагганс, зарегистрированный диетолог и консультант Национального института здравоохранения.Но некоторым может потребоваться больше, чем они получают от еды. Ваши потребности могут варьироваться в зависимости от вашего возраста, состояния здоровья и того, что вы едите.

Многие неправильно понимают, для чего нужны пищевые добавки, объясняет Хагганс. «Некоторые люди могут верить или надеяться, что добавки могут предотвратить или вылечить болезнь, но это не то, для чего они предназначены», — говорит она. «Они предназначены для дополнения диеты».

Пищевые добавки регулируются Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. «Но они регулируются с точки зрения продуктов питания», — говорит Хагганс.«Людям важно знать, что они не регулируются, как лекарства».

Это означает, что компаниям не нужно доказывать эффективность добавки перед ее продажей. Компании обязаны следовать надлежащей производственной практике при производстве своей продукции. Но бутылки по-прежнему не всегда могут содержать то, что заявлено на этикетке.

Несколько независимых организаций проводят проверку качества пищевых добавок и выдают одобрение. Но эти тесты только гарантируют, что продукт был изготовлен должным образом и содержит перечисленные ингредиенты.Они не гарантируют, что это работает или безопасно.

Кому нужны добавки?

В разные периоды жизни вашему организму требуется разное количество определенных питательных веществ. Например, с возрастом снижается способность усваивать и перерабатывать некоторые питательные вещества. Поэтому пожилым людям может потребоваться больше определенных витаминов и минералов, таких как витамин D, витамин B12 и кальций.

Люди, которые избегают определенных продуктов, также могут нуждаться в повышении питательных веществ. Например, витамин В12 содержится только в продуктах животного происхождения.«Поэтому, если вы придерживаетесь веганской диеты, вы можете не получать достаточного количества B12 из пищи», — говорит Хагганс.

Женщинам, которые беременны или могут забеременеть, необходимо определенное количество фолиевой кислоты. Это помогает предотвратить тип врожденного дефекта, называемый дефектом нервной трубки. А младенцам может потребоваться больше витамина D, чем содержится в грудном молоке.

Люди с хроническими заболеваниями также могут нуждаться в большем количестве некоторых витаминов и минералов, говорит доктор Патрисия Хаггерти, изучающая питание и иммунную систему, которая защищает ваш организм от вторжения вирусов, бактерий и других микроскопических угроз.в НИХ. К таким состояниям относятся болезни сердца, диабет, рак, ВИЧ/СПИД и некоторые аутоиммунные заболевания. Состояние, при котором иммунная система организма ошибочно атакует и разрушает собственные клетки организма.

Но вопрос о том, нужна ли вам добавка — и какая или какие, — не стоит гадать, говорит Хаггерти. «Какие добавки, дозировка и т. д. — это то, о чем вы должны договориться со своим лечащим врачом». Анализы крови часто могут помочь определить, есть ли у вас дефицит питательных веществ.

Вопросы безопасности

Если вы принимаете добавки, сообщите об этом своим поставщикам медицинских услуг. Некоторые добавки могут изменить эффективность лекарств. Другие имеют риски для определенных групп людей. См. поле «Спросите своего врача», чтобы задать вопросы о пищевых добавках. Вы можете отслеживать информацию о пищевых добавках и лекарствах, используя таблицу NIH My Dietary Supplement and Medicine Record.

«Также важно знать общее количество питательных веществ, которые вы получаете как из пищи, так и из различных добавок», — говорит Хагганс.«Больше не обязательно лучше, а натуральность не обязательно означает безопасность».

Многие питательные вещества могут быть опасны в больших количествах. У них есть так называемый верхний уровень потребления. Регулярное превышение этого уровня может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Витамины и минералы с верхним пределом включают кальций, железо, цинк и витамины A, B6, C и D.

Производители не обязаны держать свои продукты ниже этих верхних пределов, объясняет Хагганс. Так что проверяйте этикетки перед покупкой.А некоторые питательные вещества, такие как витамин К, могут взаимодействовать с обычными лекарствами.

Другие типы пищевых добавок, например растительные, могут быть еще более сложными. Ботанические препараты также известны как травяные добавки. Они содержат одну или несколько частей растения. Примеры включают женьшень, эхинацею и зверобой. Растительные средства могут быть разных форм, таких как капсулы, сушеные чаи или жидкие препараты.

Ботанические продукты могут различаться по своему составу от бренда к бренду. Поэтому их воздействие на организм может быть разным.«Они также могут взаимодействовать с лекарствами и иметь побочные эффекты», — говорит Хагганс.

Заявления о пользе для здоровья некоторых растительных продуктов могут зайти слишком далеко, говорит доктор Ихлас Хан, исследователь натуральных продуктов из Университета Миссисипи, финансируемый Национальным институтом здравоохранения. Примеры включают помощь вам «лучше спать» или «похудеть».

«Если вы ищете лекарство, вам не следует искать в отделе с добавками», — говорит он.

Укрепление иммунной системы

Возможно, наиболее распространенное утверждение о пищевых добавках заключается в том, что они укрепляют вашу иммунную систему.Исследователи изучали, может ли кто-нибудь помочь.

«Многие питательные вещества, такие как витамин С, витамин D, витамин Е, цинк, селен и магний, важны для здоровой иммунной системы», — говорит Хаггерти. Но до сих пор получение большего количества любого питательного вещества, чем рекомендуется, не укрепляет иммунную систему.

Исследователи проверяют, могут ли определенные добавки уменьшить симптомы COVID-19. «Но пока данных недостаточно, чтобы поддержать рекомендации в пользу или против любого витамина, минерала или растительного продукта для профилактики или лечения COVID-19», — говорит Хаггерти.

Ученые также ищут добавки для других вирусов. Хан и его коллеги изучают растительный экстракт из водорослей, называемых спирулиной. Исследования на мышах показали, что соединения в нем могут усиливать иммунный ответ и защищать от вирусной инфекции. Команда хочет проверить, можно ли его использовать для защиты от гриппа.

Но проблема с растительными добавками заключается в том, что они могут варьироваться от бутылки к бутылке, объясняет Хан. Таким образом, команда должна сначала полностью охарактеризовать продукт, прежде чем они смогут протестировать его в клинических испытаниях.

Вы можете задаться вопросом: если добавки не помогут, что вы можете сделать, чтобы укрепить свою иммунную систему прямо сейчас? «Самое главное — есть разнообразную питательную пищу и поддерживать здоровый вес», — говорит Хаггерти. Ожирение может ослабить вашу иммунную систему.

Также важно регулярно заниматься физическими упражнениями, достаточно спать и минимизировать стресс. Не курите. Если вы употребляете алкоголь, делайте это умеренно. Следите за своими вакцинами. И мойте руки, чтобы снизить вероятность заболеть.

«Это все, что мы можем делать ежедневно, чтобы поддерживать здоровье нашей иммунной системы», — говорит Хаггерти.

Виновники кашля | Новости NIH в области здравоохранения

май 2017 г.

Распечатать этот выпуск

В чем разница между бронхитом и пневмонией?

Кашель помогает вашему организму очистить дыхательные пути от раздражителей и предотвратить инфекцию. Но глубокий кашель из груди может сигнализировать о бронхите или пневмонии.Хотя у них могут быть разные основные причины, их симптомы могут быть схожими, и оба могут быть достаточно серьезными, чтобы отправить вас к врачу.

Бронхит и пневмония связаны с воспалениемОтек и раздражение, вызванные защитной реакцией организма на травму. в груди. Оба могут вызывать кашель, при котором выделяется слизистое вещество, называемое мокротой, которое помогает избавиться от микробов и гноя. И то, и другое может вызвать одышку и свистящее дыхание.

Бронхит — это состояние, при котором воспаляются бронхи, ведущие в легкие.Вирусы, бактерии и даже токсины, такие как табачный дым, могут вызвать воспаление бронхов. Однако в большинстве случаев бронхит вызывается инфекцией одного из нескольких типов вирусов. Если у вас развился бронхит во время сезона гриппа, вероятным виновником может быть вирус гриппа. Вирусы простуды также являются распространенными причинами в это и другое время года.

Пневмония вызывается инфекцией легких. «Примерно 1/3 случаев вызваны вирусами, но большинство из них связано с бактериями», — говорит доктор Кеннет Оливье, эксперт по легочным инфекциям в Национальном институте здоровья.«Они происходят из довольно распространенных бактерий, таких как Streptococcus pneumoniae , который является основной причиной бактериальной пневмонии во всех возрастных группах в США».

Если у вас возникает лихорадка при бронхите, она обычно легкая (ниже 101 градуса по Фаренгейту). В более серьезных случаях у вас может быть боль в груди, одышка или хрипы при вдохе.

«Пневмония, с другой стороны, обычно связана с лихорадкой, иногда очень высокой, пиковой лихорадкой», — говорит Оливье.Проблемы с дыханием, боль в груди и другие симптомы также имеют тенденцию быть более серьезными при пневмонии.

Если у вас жар и озноб, затрудненное дыхание или кашель с выделением густой мокроты, особенно желтой или зеленой, обратитесь к врачу.

Ваш врач может прослушать ваши легкие, приложив стетоскоп к груди. «Часто врач может слышать области, где звуки дыхания изменены», — говорит Оливье. Если у вас пневмония, врач может услышать бульканье, треск или урчание в легких.

Вас могут направить на рентгенографию органов грудной клетки, которая покажет наличие в легких жидкости или гноя вследствие инфекции. Рентген — лучший способ диагностировать пневмонию и исключить бронхит.

Какой бы болезнью вы ни болели, отдых и обильное питье — важные способы заботы о себе.

Если у вас диагностирован бронхит, врач, скорее всего, не назначит вам антибиотики. Поскольку обычно причиной бронхита являются вирусы, антибиотики редко помогают.Однако, если вы хрипите, вам могут дать лекарство, чтобы открыть дыхательные пути. Ваш кашель может длиться от 10 до 20 дней.

Поскольку причиной пневмонии часто являются бактерии, врач может назначить антибиотики. Восстановление после пневмонии может занять от 1 до 4 недель. Некоторым требуется лечение в стационаре.

Микробы, вызывающие простуду, грипп и инфекции нижних дыхательных путей, заразны. Лучший способ предотвратить бронхит или пневмонию — не заразиться этими инфекциями.А когда вы больны, позаботьтесь о том, чтобы не заразить других (советы см. во вставке «Разумный выбор»).

Распознавание РСВ | Новости NIH в области здравоохранения

сентября 2021 г.

Распечатать этот выпуск

Больше, чем обычная простуда

Меры по борьбе с COVID-19 снизили частоту заболеваемости многими другими вирусами. Но один общий вирус был на подъеме в этом году. Он называется респираторно-синцитиальным вирусом или РСВ.

RSV обычно чаще встречается осенью, зимой и весной. Но в этом году за лето количество инфекций резко возросло. Вероятно, это связано с отменой мер предосторожности в отношении COVID-19, таких как ношение масок и социальное дистанцирование, говорит доктор Барни Грэм, врач, изучающий вирусы в Национальном институте здоровья.

Почти все заражаются РСВ в возрасте до 2 лет. Это одна из наиболее частых причин заболеваний у детей. Но в отличие от многих других вирусов, поражающих легкие, РСВ можно заражать снова и снова.

«У RSV есть несколько способов обойти иммунную систему — защиту организма от микробов и микроскопических угроз», — говорит Грэм. «Таким образом, люди повторно заражаются РСВ в среднем каждые 3–10 лет».

RSV заражает клетки, выстилающие ваши легкие и дыхательные пути. Многие симптомы напоминают обычную простуду, например, насморк, потеря аппетита, кашель или хрипы.

Симптомы обычно остаются легкими у детей старшего возраста и взрослых. Но некоторые люди подвержены риску более серьезных заболеваний.К ним относятся младенцы, пожилые люди и люди с ослабленной иммунной системой.

У некоторых людей развивается пневмония или воспаление. Жар, отек и покраснение, вызванные защитной реакцией организма на травму или инфекцию. в легких от РСВ. Следите за симптомами, которые со временем ухудшаются, а также за проблемами с дыханием или питьем жидкости. Люди с этими симптомами должны немедленно обратиться к врачу. Анализ крови может показать, есть ли у вас РСВ или другой вирус с похожими симптомами.

В легких случаях безрецептурные жаропонижающие или обезболивающие могут помочь уменьшить симптомы.Но людям с более серьезными случаями может потребоваться лечение в больнице.

RSV легко распространяется между людьми. Он может распространяться в виде капель при кашле или чихании. Он также может оставаться на таких поверхностях, как дверные ручки и столы. Это означает, что вы можете заразиться, если коснетесь зараженной поверхности, а затем коснетесь своего лица.

Большинство людей с легкой формой РСВ чувствуют себя лучше через неделю или две. Но люди все еще могут распространять его даже после того, как у них перестают проявляться симптомы.

Исследователи NIH десятилетиями работали над созданием вакцин против RSV.Недавно ученым удалось сделать подробные снимки белков на внешней поверхности вируса. Это позволило им создать вакцину, которая лучше воздействует на вирус.

В ранних исследованиях «эта вакцина оказалась радикально лучше, чем любая из опробованных ранее», — говорит Грэм. Исследователи надеются, что вакцина скоро будет доступна для групп риска. Он добавляет, что такая прививка может защитить новорожденных путем вакцинации их матерей до рождения.

Вакцина против RSV может сделать гораздо больше, чем просто предотвратить инфекцию, говорит Грэм.Дети, у которых в младенчестве развивается тяжелая форма РСВ, имеют более высокий риск других проблем с легкими, таких как астма. Таким образом, вакцина может также предотвратить некоторые случаи проблем с легкими в будущем.

До тех пор, пока не будет вакцины, соблюдение правил гигиены — лучший способ избежать заражения РСВ и другими вирусами. Советы по сохранению здоровья см. во вставке «Разумный выбор».

Простуда и грипп — APIC

Каждый год простуда и грипп распространяются по стране от человека к человеку и от семьи к семье. В этом месяце ИП.org предлагает информацию о разнице между простудой и гриппом и о том, как защитить свое здоровье в этом сезоне.

Простуда и грипп (также известный как грипп) — это два респираторных заболевания, которые имеют схожие симптомы, но вызываются разными вирусами. Простуда обычно протекает легче, чем грипп, и редко приводит к серьезным проблемам, таким как пневмония. Однако грипп может вызвать тяжелое заболевание с болями в теле, лихорадкой и возможностью более серьезных проблем со здоровьем и/или осложнений.Эти осложнения гриппа могут даже привести к смерти у некоторых людей.

Как распространяется простуда и грипп?

Вирусы гриппа и простуды распространяются, когда больные простудой или гриппом люди кашляют или чихают рядом с вами. Иногда вы можете заразиться этими заболеваниями, прикоснувшись к предмету, на котором находится вирус, а затем прикоснувшись ко рту, носу или глазам. Люди с гриппом могут заразить других за день до появления симптомов и до пяти дней после заболевания. Простуда наиболее заразна в первые два-три дня и обычно вообще не заразна к 7-10 дням.

Как я могу защитить себя и свою семью от простуды и гриппа?

Ежегодно делайте прививку от гриппа. У вас есть два варианта:

  • «Прививка от гриппа» — это инактивированная вакцина (содержащая убитый вирус), которую вводят с помощью иглы, обычно в руку. Прививка от гриппа одобрена для использования людьми старше 6 месяцев, в том числе здоровыми людьми и людьми с хроническими заболеваниями (такими как астма, диабет или болезни сердца).
  • Вакцина против гриппа в виде назального спрея — это вакцина, изготовленная из живых ослабленных вирусов гриппа, которые не вызывают грипп (иногда называемая LAIV для «живой ослабленной гриппозной вакцины» или FluMist®).LAIV одобрен для использования здоровыми людьми (людьми, у которых нет заболеваний, которые могут сделать их восприимчивыми к осложнениям гриппа) в возрасте от 2 до 49 лет, которые не беременны.

Старайтесь избегать тесного контакта с больными людьми.

Не прикасайтесь к глазам, носу или рту. Так распространяются микробы.

Очистите поверхности, к которым часто прикасаются (ручки раковины, телефоны, пульты дистанционного управления, дверные ручки и т. д.), с помощью дезинфицирующего средства.

Часто мойте руки водой с мылом в течение 20 секунд или используйте спиртосодержащее средство для рук после туалета, кашля или чихания.Также мойте руки перед едой.

Не делитесь стаканами или посудой с другими членами семьи. Используйте свой собственный стакан или одноразовые стаканчики, когда вы или кто-то другой болен.

Поговорите с вашим центром по уходу за детьми о правилах гигиены (чистая среда/гигиена рук) и правилах содержания больных детей дома.

Берегите себя. Больше отдыхайте и придерживайтесь хорошо сбалансированной диеты.

Что делать, если я думаю, что начинаю заболевать?

Прикрывайте нос и рот салфеткой, когда кашляете или чихаете.Выбросьте салфетку в мусор после использования.

Если у вас нет салфетки, кашляйте или чихайте в верхнюю часть рукава или локоть, а не в руки.

Оставайтесь дома, если вы больны, по крайней мере, в течение 24 часов после того, как у вас исчезнет лихорадка (100°F или 37,8°C) или признаки лихорадки (без использования жаропонижающих лекарств, таких как Tylenol®).

Во время болезни максимально ограничьте контакты с другими людьми, чтобы не заразить их.

Риску осложнений гриппа подвержены следующие люди:

  • Люди в возрасте 65 лет и старше
  • Люди с хроническими заболеваниями, такими как астма, диабет, болезни сердца и т. д.
  • Беременные женщины
  • Маленькие дети

Если вы подозреваете, что у вас могут быть симптомы гриппа (см. таблицу ниже) и если вы подвержены риску осложнений, немедленно позвоните своему лечащему врачу. У людей могут быть различные реакции на грипп, от легкой до тяжелой болезни; однако у большинства здоровых людей осложнений мало.

Простуда или грипп? Сравните ваши симптомы:

Симптом Холодный Грипп
Начало болезни Медленный Внезапно
Заложенный нос Обычно Иногда
Чихание Обычно Иногда
Кашель Обычно; легкий отрывистый кашель Да
Боль в горле Часто Иногда
Головная боль Обычно не Возникает внезапно и может быть тяжелым
Болезненность тела Обычно мягкий Да
Усталость, слабость Мягкий Да, может быть экстремальным
Лихорадка Необычно отсутствие лихорадки у взрослых и детей старшего возраста, но может наблюдаться у младенцев и маленьких детей Обычно 100-102°F, но может подняться до 104°F и обычно длится от трех до четырех дней
Диарея и рвота Иногда может возникать у детей, чаще, чем у взрослых

Когда мне следует обратиться за помощью к своему врачу или поставщику медицинских услуг?

У детей

  • Учащенное или затрудненное дыхание
  • Голубоватый цвет кожи
  • Недостаточное потребление жидкости
  • Не просыпается или не взаимодействует
  • Быть настолько раздражительным, что ребенок не хочет, чтобы его брали на руки
  • Гриппоподобные симптомы улучшаются, но затем возвращаются с лихорадкой и усилением кашля
  • Лихорадка с сыпью

У младенцев
В дополнение к вышеперечисленным признакам немедленно обратитесь за медицинской помощью любому младенцу с любым из следующих признаков:

  • Не могу есть
  • Проблемы с дыханием
  • Нет слез при плаче
  • Значительно меньше мокрых подгузников, чем обычно

У взрослых

  • Затрудненное дыхание или одышка
  • Боль или давление в груди или животе
  • Внезапное головокружение
  • Путаница
  • Сильная или непрекращающаяся рвота
  • Гриппоподобные симптомы, которые улучшаются, но затем возвращаются с лихорадкой и усилением кашля

Чем лечить простуду и грипп?

Ваш врач может назначить противовирусные препараты, если у вас грипп.Однако их необходимо принять в течение 48 часов после появления симптомов. Они помогут вам быстрее почувствовать себя лучше и могут предотвратить серьезные осложнения.

Врачи не будут назначать антибиотики при гриппе или простуде. Антибиотики не действуют на вирусы, вызывающие эти заболевания.

Природные средства правовой защиты:

  • Горячие жидкости, такие как чай или суп, помогут вам почувствовать себя лучше и облегчат заложенность носа.
  • Полоскание горла теплой соленой водой может увлажнить больное горло и улучшить самочувствие.
  • Паровой душ может улучшить самочувствие вашего носа и носовых пазух.
  • Поднимите голову с помощью дополнительной подушки, когда ложитесь.
  • Пейте много жидкости.
  • Часто мойте руки или используйте дезинфицирующий гель для рук.
  • Вы должны осторожно высморкаться, прижав палец к одной ноздре и высморкавшись, а затем сменить сторону. Используйте салфетки один раз, а затем выбросьте. Мойте руки или используйте дезинфицирующее средство для рук.

Дополнительные ресурсы:

У вас COVID-19, грипп или простуда?

Если вы плохо себя чувствуете, возможно, вы обеспокоены тем, что у вас COVID-19 или другое заболевание.Коронавирус, простуда, грипп и другие вирусы распространяются одновременно.

Эти заболевания имеют много перекрывающихся симптомов. К сожалению, невозможно узнать, что вызывает ваши симптомы, без тестирования. Узнайте, что делать, если у вас есть симптомы.

Следует ли проходить тестирование, если у вас есть симптомы COVID-19?

«Важно не обязательно сбрасывать со счетов симптомы, даже если они легкие», — сказал Дэниел Соломон, доктор медицинских наук, врач-инфекционист в Brigham and Women’s Hospital.«Важно пройти тестирование на COVID-19, чтобы мы могли дать продуманные рекомендации по карантину, изоляции и отслеживанию контактов, чтобы обеспечить безопасность всех вокруг нас».

Массачусетс предлагает множество вариантов тестирования, если у вас есть какие-либо из симптомов COVID, перечисленных ниже. Если вы живете в другом месте, проверьте наличие ресурсов на веб-сайте вашего штата. Вы также можете использовать набор для домашнего тестирования (часто называемый тестом на антиген). Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) располагают дополнительной информацией о домашнем тестировании.

Пожалуйста, не обращайтесь в отделение неотложной помощи или неотложной помощи только для того, чтобы пройти тест на COVID-19.

Массачусетс В настоящее время у генерала Бригама ограниченные возможности для тестирования. В большинстве наших мест требуется предварительная запись. Офис вашего поставщика медицинских услуг будет работать с вами, чтобы выяснить, есть ли удобное время и место для прохождения тестирования. Обратите внимание, что наши провайдеры испытывают большие объемы звонков. Из-за постоянной нехватки персонала, вы можете столкнуться с временем ожидания, чтобы быть запланированным.Спасибо за терпеливость.

Что мне делать, если у меня положительный результат теста на COVID и у меня высокий риск тяжелого заболевания?

Если вас беспокоят ваши симптомы, позвоните в офис своего лечащего врача. Вы можете иметь право на амбулаторное лечение COVID. Обратите внимание, что у нас есть ограниченные запасы этих методов лечения.

Что мне делать, если у меня положительный результат теста на COVID, но у меня нет высокого риска тяжелого заболевания?

Легкие симптомы – Оставайтесь дома и изолируйте .

Легкие симптомы: температура ниже 100 градусов (ниже 102,4 градуса для детей старше 3 месяцев), боли или легкий кашель. Если у вас есть эти симптомы, оставайтесь дома и изолируйтесь. Отдыхайте, пейте много жидкости и следите за своими симптомами. Надеюсь, через несколько дней вы почувствуете себя лучше. Вам не нужно связываться со своим врачом, чтобы сообщить ему, что у вас есть COVID.

Умеренные симптомы. Позвоните своему врачу или обратитесь в службу неотложной помощи или виртуальную неотложную помощь .

Умеренные симптомы у взрослых:

  • Лихорадка выше 100,4 градусов
  • Сильный кашель
  • Одышка

Умеренные симптомы у детей (3 месяца+):

  • Лихорадка выше 102,4 градуса 
  • Сильный кашель или одышка
  • Более сонливые, чем обычно
  • Если они не ходили в туалет в течение 10+ часов (если 3 года или старше) или 8+ часов (если младше 3 лет) )

Тяжелые симптомы – обратитесь в отделение неотложной помощи .

Обратитесь в отделение неотложной помощи, если у вас есть серьезные симптомы, такие как:

  • Серьезные проблемы с дыханием
  • Постоянная боль или давление в груди
  • Новая спутанность сознания или головокружение
  • Неспособность проснуться или бодрствовать
  • Бледность, серый или синеватый цвет кожи, губ или ногтевых лож, в зависимости от тона кожи

Если вы не можете попасть в отделение неотложной помощи, позвоните по номеру 9-1-1.

Получите последние обновления о COVID-19 в Mass General Brigham

Последнее рассмотрение: 2 февраля 2022 г.

COVID против.Грипп, простуда и РСВ: что нужно знать

В разгар сезона простуды и гриппа, а также продолжающейся пандемии COVID-19 специалист по инфекционным заболеваниям Джеффри Бендер, доктор медицинских наук, рассказывает, как определить разницу между болезнями и что родители могут сделать для безопасности детей.

Юнис О


Сентябрь ознаменовался началом сезона гриппа, и в условиях продолжающейся пандемии крайне важно проявлять бдительность в отношении здоровья своей семьи.Однако задача состоит в том, чтобы определить разницу между гриппом, простудой, респираторно-синцитиальным вирусом (РСВ) и COVID-19, поскольку все они имеют схожие симптомы. Что делать, если у вашего ребенка жар, боль в горле, кашель или озноб?

Джеффри Бендер, доктор медицинских наук, лечащий врач отделения инфекционных заболеваний, объясняет, когда следует обращаться за медицинской помощью, возможно ли заражение несколькими инфекциями одновременно, а также важность вакцинации против гриппа.

В чем разница между простудой, гриппом, РСВ и COVID-19?

Они вызываются разными вирусами.

  • Грипп вызывается вирусом гриппа, который встречается во всем мире и имеет сезонный цикл в регионах с умеренным климатом, обычно начинающийся осенью и продолжающийся до весны. Это приводит к высокой температуре, кашлю, болям в теле и другим респираторным симптомам.
     
  • Обычная простуда, напротив, вызывается риновирусом и имеет более легкие симптомы: насморк, легкий кашель.Хотя все переносят болезни по-разному, в большинстве случаев при простуде вы все еще можете функционировать, а при гриппе — нет.
     
  • Между тем,
  • RSV является результатом респираторно-синцитиального вируса, который может поражать дыхательную систему, включая нос, горло и легкие. У большинства людей вирус проявляется как простуда — кашель, насморк и иногда лихорадка, — но у некоторых он может быть опасным. У младенцев РСВ может вызвать пневмонию или бронхиолит, а люди старше 50 лет или люди с заболеваниями сердца или легких также подвержены риску осложнений.
     
  • COVID-19 вызывается коронавирусом тяжелого острого респираторного синдрома 2 (SARS-CoV-2) и является более серьезным из-за более высокого уровня смертности. Он характеризуется лихорадкой, кашлем, насморком, болями в теле и потерей вкуса и обоняния. По большей части дети, кажется, чувствуют себя намного лучше, чем взрослые, если они заражаются коронавирусом, но семьям все же следует быть особенно осторожными.

Если у вашего ребенка есть какие-либо из этих симптомов, вам следует обсудить со своим педиатром, рекомендуется ли тестирование; например, если у вас дома есть члены семьи из группы высокого риска.Независимо от того, думаете ли вы, что это COVID-19, если у вашего ребенка затруднено дыхание, он не отвечает или не может есть или пить, немедленно обратитесь за медицинской помощью.


Скачать PDF для печати — COVID, грипп, простуда и РСВ: что вам нужно знать

При таких похожих симптомах есть ли более точный способ определить, есть ли у кого-то простуда, грипп, РСВ или COVID-19?

К сожалению, не без тестирования, и это проблема.Похоже, что симптомы COVID-19 длятся дольше, и некоторые люди могут испытывать усталость и аносмию — потерю обоняния и вкуса, которые могут сохраняться в течение нескольких недель. Но по большей части только тестирование может определить, есть ли у вас коронавирус или нет.

Возможно ли одновременное заболевание простудой, гриппом, РСВ или COVID-19?

Было несколько сообщений о том, что люди заразились одновременно двумя вирусами. Мы знаем, что все эти вирусы могут распространяться в течение длительного времени, поэтому может быть правдой, что у кого-то может быть положительный результат как на COVID-19, так и на РСВ, но РСВ — единственный, вызывающий симптомы.Пока недостаточно исследований или случаев, чтобы по-настоящему понять эти сценарии.

Если вы заболели гриппом, простудой или РСВ, вы более восприимчивы к COVID-19?

Маловероятно, что только из-за того, что вы заболели гриппом или РСВ, вы подвергаетесь большему риску заражения коронавирусом или другим вирусным заболеванием. Чему вы подвергаетесь, то и получаете. При любом вирусном заболевании у вас могут развиться такие осложнения, как бактериальная пневмония, которая не передается от человека к человеку, а вызывается вашими собственными бактериями.

Почему прививка от гриппа особенно важна для детей?

Я считаю, что каждый человек в возрасте старше 6 месяцев должен получать вакцину против гриппа каждый год, как это рекомендовано Американской академией педиатрии, Центрами по контролю и профилактике заболеваний и Американским обществом инфекционистов, но особенно в условиях COVID-19.

Все наши действия — мытье рук, физическое дистанцирование, ношение масок — отлично подходят и для предотвращения распространения гриппа.Вакцина против гриппа, возможно, не предотвратит заболевание гриппом, но она прекрасно поможет предотвратить серьезное заболевание, особенно у детей младшего возраста, которые подвержены высокому риску развития более серьезных осложнений гриппа. Почему бы не добавить еще один уровень защиты, сделав прививку от гриппа? Мы должны сделать все возможное, чтобы защитить наших детей.

Есть ли оптимальное время для прививки от гриппа?

Как только он станет доступен, вы должны его получить. Каждый год создается вакцина от гриппа, чтобы иммунитет сохранялся на весь сезон.Так что, если это предлагается в вашей клинике, не откладывайте. Часто люди говорят: «О, я заболею через несколько недель», а потом забывают или, что еще хуже, заболевают гриппом до того, как им сделают прививку.

Должны ли дети оставаться дома после прививки от гриппа или COVID?

В этом нет необходимости, если у вашего ребенка нет лихорадки или он плохо себя чувствует. Эти побочные эффекты, связанные с вакцинами, обычно не длятся более 24–48 часов. Если да, покажите ребенка педиатру, поскольку постоянная лихорадка вряд ли связана с прививкой.

Теперь, когда вакцина против COVID-19 доступна для детей от 5 лет и старше, должны ли родители разделять эту вакцину с прививкой от гриппа?

Было проведено множество исследований, которые показали, что прививку от гриппа можно без проблем делать одновременно с вакциной против COVID. Если оба доступны, просто сделайте их в тот же день.

Что сейчас должно волновать родителей?

Главный вывод заключается в том, что мы все должны делать все возможное, чтобы заботиться о наших детях, наших семьях и друг о друге.Будь то вакцинация против гриппа и COVID, мытье рук, соблюдение физического дистанцирования или ношение масок, мы можем предпринять реальные меры для защиты детей в нашем сообществе.

Для получения информации о вакцине против COVID и детях нажмите здесь.


Сопутствующее содержимое

 

Разница между простудой и гриппом

Очевидно, что в этом году у всех на уме болезнь COVID-19. Вы, наверное, сотни раз слышали о различных симптомах, которые может вызвать вирус, и о том, как он может распространяться.Однако коронавирус — не единственная болезнь, о которой вам следует знать в зимние месяцы. Простуда и грипп все еще распространены в этот период времени. Вот почему мы рассмотрим разницу между простудой и гриппом, чтобы вы знали, как позаботиться о себе и своей семье.

Вирусы простуды и гриппа

Как обычная простуда, так и грипп являются вирусами, которые могут поражать дыхательную систему. Оба типа вирусов имеют множество различных вариаций или штаммов. Однако между реальными вирусами есть различия.

Вирус простуды : Обычная простуда вызывается вирусом, который в основном поражает верхние дыхательные пути (нос и горло). Простуды — относительно легкие инфекции, но Американская ассоциация легких говорит, что существует более 200 различных вирусов, которые могут вызывать простуду. Эти вирусы обычно очень заразны и легко распространяются.

Вирус гриппа : Вирус гриппа поражает всю дыхательную систему. Это включает в себя нос, горло и легкие.Существует три типа вируса гриппа: грипп A, грипп B и грипп C. Большинство сезонных случаев заболевания вызвано гриппом A и гриппом B. Каждый из этих типов имеет несколько штаммов, которые меняются со временем.

Симптомы

Простуда и грипп имеют некоторые общие симптомы. Тем не менее, есть некоторые симптомы, которые подскажут вам, что у вас один, а не другой.

Холодный

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), симптомы простуды мягче, чем у гриппа.Простуда обычно не вызывает никаких осложнений со здоровьем и проходит в течение от нескольких дней до нескольких недель. К симптомам простуды относятся:

  • Насморк
  • Насморк
  • Чихание
  • Кашель
  • Боль или першение в горле

Грипп

В отличие от обычной простуды, CDC утверждает, что грипп может привести к более серьезным осложнениям со здоровьем. Вот почему важно знать разницу между простудой и гриппом. Симптомы гриппа обычно исчезают менее чем за две недели.Симптомы гриппа включают:

  • Fever
  • Chills
  • Bills
  • Рамный в горле
  • насморк
  • заложенного носа
  • Congertion
  • Body Body
  • головные боли
  • усталость

Если вы обеспокоены тем, что вы или кто-то, что вы знаете, имеют симптомы, которые могут быть вызванный гриппом или COVID-19, диагностическое тестирование может помочь вам определить, как действовать дальше.

Лечение

Лечение простуды и гриппа может быть одинаковым в зависимости от тяжести симптомов.Ни простуду, ни грипп нельзя лечить антибиотиками, потому что они вызываются вирусами. Антибиотики могут лечить только состояния, вызванные бактериями.

Лечение простуды

Лучший способ лечения простуды — отдых и питье. Вы также можете использовать лекарства, отпускаемые без рецепта, чтобы уменьшить дискомфорт от других симптомов. Эти лекарства включают антигистаминные препараты, ацетаминофен (тайленол), ибупрофен и противоотечные средства для детей от 6 лет и старше. Обязательно внимательно следуйте рекомендациям по дозировке, давая эти лекарства детям.

Лечение гриппа

Если случай гриппа диагностируется на ранней стадии с помощью диагностического теста, существуют противовирусные препараты, которые может назначить врач. Эти лекарства могут помочь сократить продолжительность гриппа и уменьшить его тяжесть. Эти лекарства, как правило, необходимо принимать в течение 48 часов после болезни.

Имеются также некоторые свидетельства того, что прививка от гриппа может уменьшить продолжительность и тяжесть симптомов вируса, даже если вы заразитесь штаммом, которого не было в вакцине того года.

В противном случае грипп следует лечить большим количеством отдыха, регидратацией и безрецептурными лекарствами, которые мы упоминали выше, для облегчения симптомов.

Предотвращение заражения

Существуют меры, которые вы можете предпринять, чтобы предотвратить заражение вирусами простуды и гриппа. Они также могут помочь уменьшить распространение вирусов, если вы или ваш ребенок заболеете. Эти шаги также могут помочь защитить вас от заражения COVID-19.

Записаться на прием

Команда Carithers Pediatric Group готова предоставить всестороннюю помощь вашим детям на всех этапах жизни.Если вас беспокоят распространенные зимние заболевания, такие как простуда и грипп, и вы хотите связаться с нами и записаться на прием, позвоните в наш офис в Риверсайде по телефону (904) 387-6200 или в офис в Саутсайде по телефону (904) 997-0023.

Leave a Reply

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.