Как быстро снять отек носа: Как снять отек слизистой носа в домашних условиях

Содержание

Как снять отёк носа без сосудосуживающих капель

Если отёк носа вызван травмой или недавно перенесённой хирургической операцией, без консультации с врачом — терапевтом, травматологом или хирургом — не обойтись. Пока ждёте визита к специалисту, можно приложить к лицу завёрнутые в тонкую салфетку кубики льда: прохладный компресс немного снизит отёчность. Использовать назальные капли или промывать нос в домашних условиях можно лишь после того, как это одобрит медик.

Однако если причиной дискомфорта стала обычная ОРВИ или сезонная аллергия, справиться с отёком вполне можно домашними средствами.

1. Промойте нос солевым раствором

Это может быть аптечный безрецептурный назальный спрей или подсоленная вода, которую вы приготовите сами и закапаете с помощью пипетки. Эффект будет одинаков: солевой раствор прочистит носовые ходы, сделает скопившуюся в них слизь менее густой и уменьшит раздражение и отёчность слизистой оболочки носа.

Если хотите промыть нос действительно качественно, воспользуйтесь нети-потом или обычной спринцовкой. Суть такой процедуры проста: наклонившись над раковиной и чуть склонив голову набок, заливаете солевой раствор в одну ноздрю, а затем меняете наклон головы так, чтобы жидкость, пройдя через носоглотку, вылилась через второе отверстие. Повторяете несколько раз. Как это сделать, мы подробно писали здесь. Увлажнение при этой процедуре будет более обильным и эффективным.

Только учтите несколько важных правил безопасности.

  • Ни в коем случае не промывайте нос водопроводной водой. В ней могут находиться патогенные микроорганизмы, которых не стоит допускать в носоглотку.
  • Лучше всего использовать дистиллированную воду. Альтернатива: прокипятите жидкость в течение 3–5 минут, а затем охладите, пока она не станет чуть тёплой.
  • Следите за тем, чтобы перед использованием нети-пот был чистым и полностью сухим.
  • Обязательно вымойте и высушите руки перед процедурой.

2. Включите увлажнитель воздуха

Причиной, по которой отекает слизистая оболочка носа, часто является пересушенный воздух — то есть такой, в котором не хватает влаги. Если вы дышите им достаточно долго, например потому, что весь день сидите в отапливаемом и плохо проветриваемом офисе, слизистые тоже теряют влагу. Следствием обезвоживания становятся раздражение и отёк.

Иногда достаточно вернуть носоглотке недостающую влажность, чтобы отёчность уменьшилась и вы вновь смогли свободно вдохнуть.

3. Подышите тёплым паром

Например, бабушкиным методом — над тазиком с нагретой (ни в коем случае не кипящей, чтобы не получить ожог) водой, набросив на голову и плечи полотенце. Это тоже поможет увлажнить слизистую.

В воду можно добавить пару капель эвкалиптового масла. Есть данные (хотя исследования проводились только на мышах), что оно обладает противовоспалительными свойствами, уменьшает раздражение и может снизить неприятные ощущения, связанные с заложенностью носа.

4. Выпейте чаю

Чай, тёплый морс или компот, вода — не важно. Все эти напитки при условии обильного питья одинаково хорошо справятся с обезвоживанием слизистых и таким образом помогут уменьшить их раздражение. Правда, эффекта придётся подождать как минимум 20–30 минут.

5. Примите тёплый душ

Это комфортный способ подышать всё тем же тёплым водяным паром. Помимо прочего, влажный воздух улучшит отток слизи и освободит нос от слишком густых соплей.

6. Положите на нос и переносицу тёплый компресс

Тепло улучшит кровообращение в носовых пазухах. Это не означает, что оно избавит вас от отёка: убедительных научных доказательств такого эффекта нет. Однако тепло точно способно уменьшить неприятные ощущения, связанные с отёчностью слизистой.

Поэкспериментируйте с компрессом. Если конкретно вам он помогает, повторяйте процедуру по мере необходимости.

Читайте также 🧐

Как быстро снять отек на лице: 6 способов

Отечность лица — одна из самых частых проблем, с которой нужно и можно быстро справиться. Она может возникать после бессонных ночей, быть последствием вечерних слез или аллергии. После ужина из соленых, острых или жирных блюд, употребления алкоголя или большого объема жидкости отражение в зеркале наутро не радует красотой.

Чтобы всегда иметь свежий вид, необходимо избегать стрессов, высыпаться, правильно питаться и не злоупотреблять спиртными напитками. Если соблюдать предписания не получается, то быстро убрать отеки помогут экспресс-методы, о которых мы расскажем ниже.

Ледяные ванночки

Один из самых популярных и моментальных способов борьбы с отеком лица — применение льда. От холода кровеносные сосуды расширяются и лишняя жидкость выводится из организма. Рецепт приготовления ванночки прост: налить холодной воды в широкую миску, добавить несколько кубиков льда и несколько раз окунуть лицо.

Второй способ — обтереть лицо кусочком льда для устранения отека под глазами. Замораживать можно не обычную воду, а отвары трав или чай. Однако важно знать реакцию организма на различные компоненты, чтобы не добавить еще и аллергический отек.

Маски, патчи и компрессы

Производители уходовых средств предлагают свой способ борьбы с отеками лица. В продаже имеется множество разновидностей патчей под глаза, масок или готовых компрессов, предотвращающих опухлость. Они удобны в применении и улучшают состояние кожи за 10-20 минут. А чтобы снять отек с лица эффективнее, рекомендуется предварительно охладить средства в холодильнике.

Самомассаж

Лимфодренаж помогает эффективно вывести лишнюю жидкость из организма. Снять отек с лица можно массажем гуаша, с помощью специальных приспособлений из кварца и нефрита. Если их нет, достаточно легкими круговыми движениями пройтись по линии роста волос и лимфоузлам. Затем отеки на лице устраняются разглаживающими симметричными движениями от центра к краям.

Контрастные процедуры

Не только резкий холод может тонизировать сосуды, но и контраст температур. Можно умываться сначала холодной, а потом горячей водой. Еще один вариант убрать отечность лица — использовать нагретое полотенце и контрастную воду.

Питьевой режим

Часто организм не получает достаточного количества воды. В тканях накапливается жидкость «про запас», а утром на лице появляется отек. Выход из ситуации — потреблять достаточно воды, чтобы организм не нуждался в ней. Также необходимо уменьшить количество потребляемого кофе. Кофеин обезвоживает ткани, поэтому после нескольких чашек возникает отек лица утром. При этом тот же кофеин наружно, в составе косметики, выводит лишнюю воду из клеток.

Мочегонные средства

Эффективные средства для вывода жидкости можно найти в аптеке и народной медицине. Однако перед их применением следует посетить врача. Специалист подскажет подходящие препараты, чтобы исключить гормональные отеки. Прежде чем переходить на лекарства, рекомендуется попробовать мочегонные продукты. Устранить отек на лице помогут арбузы, яблоки, огурцы, баклажаны, сухофрукты и т. д.

Кроме того, избавиться от отеков поможет полноценный 8-часовой сон. При этом специалисты рекомендуют ограничить употребление соленой и острой пищи на ночь, а также сладкого.

 

Читайте также: Как вывести лишнюю жидкость из организма

Читайте также: Почему появляются мешки под глазами и как от них избавиться

Регистр лекарственных средств России РЛС Пациент 2003.

Воспалительные, в том числе аллергические, заболевания органов дыхания и глаз обычно сопровождаются отеком слизистых оболочек. Отек – избыточная продукция и накопление жидкости в тканях организма. При отеке слизистой оболочки носа или глаза происходит ее набухание и повышение отделения 

секрета, проявляющиеся всем хорошо известными насморком и слезотечением. И сколько неприятностей приносят эти симптомы, возникающие при простуде, аллергии, гриппе!

Для того, чтобы уменьшить выраженность этих симптомов, применяют противоотечные средства, которые называют также антиконгестантами (от греческого anti – против и латинского congestus – набитый, полный).

Самой частой причиной затруднения носового дыхания (“заложенности” носа) является отек слизистой оболочки носовой полости. Устранение отека облегчает дыхание через нос.

Какие лекарства можно использовать? Во-первых, все те, которые при местном применении оказывают сосудосуживающее действие, уменьшая, тем самым, набухание слизистой оболочки. Такими свойствами обладают некоторые адренергические средства, которые мы уже рассматривали в главе 3.2. Эти средства стимулируют адренорецепторы и вызывают сужение сосудов и уменьшение отека слизистых оболочек. К ним относятся инданазолинксилометазолинтетризолиннафазолин. Эти лекарства используют для уменьшения дискомфорта при рините (насморк), ларингите (воспаление слизистой оболочки гортани), конъюнктивите (воспаление слизистой оболочки глаз), 

синусите (воспаление слизистой оболочки лицевых пазух) и других заболеваниях, связанных с отеком слизистой оболочки. Эти средства выпускают в форме глазных и назальных капель, назального спрея, чтобы обеспечить местное действие.

При аллергических заболеваниях воспалительная реакция обусловлена избыточным выделением посредников (медиаторов) воспаления, главным из которых является гистамин. Поэтому средства, блокирующие действие гистамина (антигистаминные препараты), тоже уменьшают отек и набухание слизистых оболочек (смотри главу 3.10). Более избирательным действием в отношении аллергических реакций обладают антигистаминные препараты так называемого второго поколения (

акривастинастемизоллоратадинцетиризин и другие). Они применяются в первую очередь для предотвращения или ослабления аллергических реакций и являются препаратами выбора при аллергическом ринитеаллергическом конъюнктивитесенной лихорадке (вызываемой пыльцой различных растений) и других заболеваниях.

Для комплексного симптоматического лечения проявлений отека слизистых оболочек адренергические средства часто сочетают с антигистаминными.

Некоторые препараты группы антиконгестантов представлены ниже. За подробной информацией по этим и другим препаратам обращайтесь на сайт www.rlsnet.ru.

[Торговое название (состав или характеристика)    

фармакологическое действие    лекарственные формы    фирма]

Бризолин (ксилометазолин)    сосудосуживающее, антиконгестивное    капли наз.    Брынцалов-А (Россия)

Виброцил (диметинден+фенилэфрин)    сосудосуживающее, противоаллергическое, антиконгестивное    гель наз.; капли наз.; спрей наз.    Novartis Consumer Health SA (Швейцария)

Галазолин (ксилометазолин)    антиконгестивное, сосудосуживающее, адреномиметическое    гель наз.; капли наз.    Warszawskie Zaklady Farmaceutyczne Polfa (Польша)

Длянос (ксилометазолин)    антиконгестивное    капли наз.детск.; спрей наз.    

Novartis Consumer Health SA (Швейцария)

Клариназе-12 (лоратадин+псевдоэфедрин)    противоаллергическое, сосудосуживающее    табл.п.о.    Schering-Plough (США)

Ксилен (ксилометазолин)    адреномиметическое, антиконгестивное    капли наз.    ЛЭНС-Фарм (Россия)

Назальный аэрозоль доктора Тайсса (ксилометазолин)    сосудосуживающее, антиконгестивное    аэроз.наз.    Dr. Theiss Naturwaren (Германия)

Називин (оксиметазолин)    сосудосуживающее, симпатомиметическое    капли наз.; спрей наз.; спрей наз.доз.    Nycomed (Норвегия)

Назол (оксиметазолин)    сосудосуживающее    спрей наз.    Sagmel, Inc.

 (США)

Отривин (ксилометазолин)    антиконгестивное, сосудосуживающее    капли наз.; капли наз.детск.    Novartis Consumer Health SA (Швейцария)

Пиносол (средство растительного происхождения)    противовоспалительное, антисептическое    капли наз.; крем наз.; мазь наз.    Slovakofarma (Словакия)

Синупрет (средство растительного происхождения)    отхаркивающее, секретолитическое, противовоспалительное, противовирусное    драже; капли для приема внутрь    Bionorica (Германия)

ТераФлю от гриппа и простуды (аскорбиновая кислота+парацетамол+фенилэфрин+фенирамин)    анальгезирующее, жаропонижающее, противоаллергическое    пор.д/р-ра для приема внутрь    

Novartis Consumer Health SA (Швейцария)

Фармазолин (ксилометазолин)    сосудосуживающее, антиконгестивное    капли наз.    Фармак (Украина)

Физиомер Назальный спрей для детей (изотонический раствор природной морской воды)    противоотечное    спрей наз.детск.    PharmaMed (Канада)

Физиомер Назальный спрей (прямая струя) (изотонический раствор природной морской воды)    противоотечное    спрей наз.    PharmaMed (Канада)

Физиомер Назальный спрей форте (усиленная струя) (изотонический раствор природной морской воды)    противоотечное    спрей наз.    PharmaMed (Канада)

Как снять отек слизистой носа в домашних условиях?

Несколько заболеваний, протекающих в хроническом и остром виде, могут сопровождаться отеком носа. Эту неприятность нетрудно распознать по осложнению носового дыхания, ухудшению обоняния, заложенности носовых ходов. В таком состоянии человек ощущает общий дискомфорт. В данной статье мы разберем, как снять отек слизистой носа в домашних условиях, приведя различные меры, в зависимости от первопричины недомогания. При носовом отеке следует действовать комплексно, то есть провести не только симптоматическое лечение, помогающее снять неприятные симптомы, но и патогенетическую терапию, направленную на нейтрализацию причины – провоцирующего фактора.

Способы снятия отечности слизистой носа

Отек на фоне аллергии

Если диагностирована аллергическая реакция, то специалист назначает соответствующие препараты. Мы категорически не советуем применять в таком случае сосудосуживающие капли и спреи, так как они обеспечат лишь временное облегчение. В аптеках продается довольно много препаратов из этой категории, например, Отривин, Ксилометазолин, Тизин, Називин.

При аллергии считаются высокоэффективными интраназальные глюкокортикоиды, дающие быстрое и стойкое снятие отечности любой сложности. В большинстве случаев оказывается достаточно одного применения препарата для свободного дыхания носом в течение дня. При выборе средств целесообразно обратить внимание на наиболее покупаемые препараты, такие как Назарел, Назонекс, Фликсоназе.

Использование интраназальных глюкокортикоидов разрешено от четырех лет и запрещено для беременных. Для женщин в состоянии беременности и лактации, детей от двух лет, а также всех, кому противопоказаны интраназальные глюкокортикоиды, существует альтернатива – стабилизаторы мембран тучных клеток, из этой категории можно выделить Кромогексал, Ифирал и Лекролин.

Отек на фоне респираторных инфекций или ринита

В случае поражения носоглотки респираторными инфекциями можно взять сразу два варианта средств, это сосудосуживающие капли, восстанавливающие носовое дыхание, предотвращающие развитие инфекционных очагов, и соленые растворы, обеспечивающие увлажнение слизистой и минимальное размножение вирусов на ней. При первых симптомах отека стоит начинать пользоваться сосудосуживающими средствами, существуют варианты даже для самых маленьких детей старше одного месяца. Пациенты с инфекционно-воспалительными процессами отмечают быстродействие препаратов и длительный эффект снятия заложенности. Напомним, что у беременных такое лекарство не применяется, оно противопоказано, а у всех остальных допускается терапия не дольше недели. Абсолютно для всех, в том числе для новорожденных детей, беременных женщин, кормящих мам, подходят солевые растворы, включающие морскую соль. Аптечные средства для промывания носовых ходов обладают превосходным антисептическим потенциалом и ускоряют выздоровление. Например, стоит попробовать Аквамарис, Аквалор.

Когда специалисты обнаруживают у пациента признаки вазомоторного ринита, то обычно назначают для снятия отека сильные сосудосуживающие средства и абсолютно безопасные солевые растворы. Такой подход дает хорошие результаты.

Отек носа вследствие сложных патологий

Даже в тяжелейших случаях врачи могут подсказать, как снять отек слизистой носа в домашних условиях и не нанести вред. Например, нередко выясняется, что отечность вызвана действием сразу двух причин. В таком случае может потребоваться применение препаратов из разных групп. Когда протекает длительно и не лечится воспалительный процесс аллергической природы, то на слизистой носа начинает активно размножаться инфекционная микрофлора. При таком недомогании будет полезным сосудосуживающий препарат вместе со стабилизатором мембран тучных клеток. Кроме того, совмещение разных препаратов может потребоваться в сложных случаях. К примеру, появился внушительный отек носовой слизистой от гайморита. Для успешного купирования такого недомогания назначают хорошее сосудосуживающее средство и сочетающийся с ним противоаллергический препарат. Сегодня широко известен Виброцил, заключающий в составе сразу два активных компонента и быстро снимающий отек.

Отек слизистой носа: появляется на фоне аллергии, респираторных инфекций, гайморита, лечится физиотерапией, ингаляциями и различными препаратами с растительными экстрактами, обязательно под контролем врача

Дополнительные меры для восстановления слизистой носа

Фитотерапия против отека носа

Помимо традиционных медикаментов можно воспользоваться народными средствами или растительными препаратами из аптеки. Например, уместны эфирные масла на основе пихты и кедра. О том, как их правильно использовать, расскажет врач. Часто рекомендуют ингаляции с ромашкой, эвкалиптом и шалфеем. Для профилактики вместо капель можно применять соки лекарственных растений, это каланхоэ и алоэ. Грамотное проведение фитотерапии дает противовоспалительный, антисептический эффект, а это, несомненно, приближает выздоровление. Надо заметить, что сегодня многие отдают предпочтение фитопрепарату, продающемуся под наименованием Синупрет. Это средство хорошо помогает в борьбе с гайморитом. Если диагностирован фронтит или гайморит, то любые народные средства можно рассматривать только как домашнее дополнение к основному лечению, назначенному врачом.

Физиотерапия для снятия отека носа

Любой специалист подтвердит, что правильная физиотерапия многократно увеличивает эффективность медикаментозного лечения различных поражений носоглотки. Воспользовавшись услугами физиокабинета, можно сократить затраты на лечение, защититься от осложнений и быстро восстановить трудоспособность. Если вовремя начать процедуры при гайморите, то можно обойтись без пункции носовых пазух. В современной медицине распространены следующие методики: фонофорез, увч-терапия, лечение грязями, свч-терапия, минеральные ингаляции.

Подобрав вместе с лечащим врачом подходящий комплекс мер, можно добиться устранения отека слизистой носа и избежать многих негативных последствий. Особую осторожность стоит проявлять при лечении детей. К счастью в современных аптеках предостаточно проверенных препаратов.

Назальный спрей мометазона: MedlinePlus Информация о лекарствах

Мометазон выпускается в виде суспензии (жидкости) для распыления в нос. Если вы используете назальный спрей мометазона для предотвращения или облегчения сенной лихорадки или симптомов аллергии, его обычно распыляют в каждую ноздрю один раз в день. Если вы используете назальный спрей мометазона для лечения полипов носа, его обычно распыляют в каждую ноздрю один или два раза в день (утром и вечером). Используйте мометазон примерно в одно и то же время каждый день. Внимательно следуйте инструкциям на этикетке с рецептом и попросите своего врача или фармацевта объяснить любую часть, которую вы не понимаете.Используйте назальный спрей мометазон точно так, как указано. Не используйте больше или меньше его или используйте его чаще, чем предписано врачом.

Для предотвращения назальных симптомов сезонной аллергии используйте назальный спрей мометазона за 2–4 недели до начала сезона пыльцы.

Взрослый должен помочь детям младше 12 лет использовать назальный спрей мометазона. Дети младше 2 лет не должны использовать это лекарство.

Назальный спрей мометазона предназначен только для введения в нос.Не глотайте назальный спрей и будьте осторожны, чтобы не распылить его в рот или глаза.

Каждый флакон назального спрея мометазона должен использоваться только одним человеком. Не делитесь назальным спреем мометазона, потому что это может привести к распространению микробов.

Назальный спрей Мометазон снимает симптомы сенной лихорадки или аллергии, но не излечивает эти состояния. Ваши симптомы могут улучшиться через 1-2 дня после первого приема мометазона, но может пройти от 1 до 2 недель, прежде чем вы почувствуете полную пользу от мометазона.Мометазон работает лучше всего при регулярном использовании. Используйте мометазон по регулярному графику, если ваш врач не сказал вам использовать его по мере необходимости. Позвоните своему врачу, если ваши симптомы ухудшаются или не улучшаются после использования назального спрея мометазона.

Назальный спрей мометазона рассчитан на определенное количество распылений. После того, как было использовано отмеченное количество спреев, оставшиеся спреи во флаконе могут не содержать нужное количество лекарства. Вы должны отслеживать количество распылений, которые вы использовали, и выбрасывать бутылку после того, как вы использовали отмеченное количество распылений, даже если в ней все еще содержится жидкость.

Прежде чем использовать назальный спрей мометазона в первый раз, прочтите письменные инструкции, прилагаемые к нему. Следуй этим шагам:

  1. Аккуратно встряхивайте флакон перед каждым использованием.
  2. Снимите пылезащитную крышку.
  3. Если вы используете помпу впервые, не использовали ее в течение недели или более или только что очистили насадку, вы должны заполнить ее, выполнив шаги 4–5 ниже. Если вы пользовались помпой на прошлой неделе, перейдите к шагу 6. ​​
  4. Держите спрей так, чтобы аппликатор находился между указательным и средним пальцами, а дно флакона — на большом пальце.Направьте аппликатор от лица.
  5. Если вы используете спрей в первый раз, нажмите и отпустите насос десять раз или пока не увидите мелкий спрей. Если вы использовали помпу раньше, но не в течение последней недели, или только что очистили сопло, дважды нажмите и отпустите распылитель, пока не увидите мелкую струю.
  6. Аккуратно высморкайтесь, чтобы очистить ноздри.
  7. Закройте пальцем одну ноздрю.
  8. Слегка наклоните голову вперед и осторожно введите наконечник назального аппликатора в другую ноздрю.Обязательно держите бутылку вертикально.
  9. Держите помпу так, чтобы аппликатор находился между указательным и средним пальцами, а нижняя часть покоилась на большом пальце.
  10. Начните вдыхать через нос.
  11. Во время вдоха сильно надавите указательным и средним пальцами на аппликатор и выпустите спрей.
  12. Аккуратно вдохните через ноздрю и выдохните через рот.
  13. Если ваш врач сказал вам использовать два спрея в эту ноздрю, повторите шаги с 6 по 12.
  14. Повторите шаги с 6 по 13 для другой ноздри.
  15. Протрите аппликатор чистой тканью и накройте его пылезащитным чехлом. Попросите у фармацевта или врача копию информации производителя для пациента.

Уменьшение синяков и отеков после ринопластики

Узнайте о восстановлении после операции на носу, загрузив наше руководство

Есть много причин для пластики носа. Независимо от причины, прежде чем вы примете окончательное решение, вы должны знать, что может потребоваться время, чтобы полностью излечиться и увидеть окончательный результат.Ниже приведены несколько советов, которые помогут уменьшить отек и синяки после операции на носу.

Пластика носа — одна из самых популярных и сложных пластических операций, она может помочь:

  • Выпрямление кривого носа
  • Сглаживание горбинки на переносице
  • Уточнение формы кончика носа
  • Уменьшение размера носа
  • Восстановление симметрии после травмы носа

Ринопластика Что такое ринопластика?

Ринопластика, более известная как «пластика носа», представляет собой операцию, выполняемую для изменения внешнего вида носа путем изменения формы носовых структур.Это включает в себя; ваши носовые кости, носовой хрящ (мягкая часть, которая обеспечивает поддержку вашего носа) и покрывающая его кожа.

Септопластика — это еще одна форма хирургии носа, которая включает в себя изменение перегородки — гибкой внутренней структуры, разделяющей две ноздри. Эта процедура может значительно улучшить ваше дыхание, если вы испытываете трудности с дыханием. Ринопластика часто проводится в сочетании с септопластикой. При совместном выполнении они обеспечивают как эстетическое, так и функциональное улучшение.

Пластика носа подбирается с учетом анатомии носа каждого человека и желаемых изменений. В результате точная техника, которую использует ваш пластический хирург, будет варьироваться в зависимости от пациента. Тем не менее, существует три основных процедурных подхода к ринопластике: открытая и закрытая ринопластика и кончиковая ринопластика.

  • Открытая ринопластика : обычно применяется для носов, требующих значительного изменения формы. Чтобы улучшить доступ к структурам носа, под кончиком носа между ноздрями будет сделан небольшой разрез.Любые полученные шрамы незаметны и скрыты в естественных контурах вашего носа.
  • Закрытая ринопластика : Как следует из названия, разрез делается внутри ноздри, а наружная кожа остается нетронутой. Этот подход подходит, когда необходимо внести лишь незначительные коррективы в нос.
  • Пластика кончика : Наконец, техника пластики кончика может включать как открытый, так и закрытый доступ. Это относится к области изменения формы, только к кончику носа, а не к типу используемого разреза.

Синяки и отеки после ринопластики – почему это происходит?

Многие люди, планирующие ринопластику, в восторге от операции, но беспокоятся о процессе восстановления. При упоминании пластики носа сразу приходят на ум фотографии опухших лиц и пресловутых черных глаз енота. Тем не менее, это не всегда так.

Вы будете удивлены, узнав, что синяки после пластики носа хоть и распространены, но не всегда. Сильные синяки после ринопластики зависят от нескольких факторов, таких как;

  • Объем и техника процедуры
  • Ваш возраст (пожилые люди склонны к более легкому образованию синяков из-за ломкости кровеносных сосудов)
  • Наличие нарушения свертываемости крови
  • Или использование антикоагулянтов.

Синяк возникает из-за разрыва кровеносных капилляров во время ринопластики, в результате чего кровь вытекает и скапливается под кожей. Это приводит к классическому взгляду черных глаз. Синяки под глазами чаще всего возникают после пластики носа, однако вы также можете увидеть синяки на веках и/или щеках.

Отек, также известный как отек, является естественной частью восстановления после любой операции, и пластика носа не является исключением. Реакцией организма на повреждения, вызванные разрезами или другими формами манипуляций с носовой структурой, является воспаление.Воспаление позволяет жидкости тела скапливаться в тканях, что способствует заживлению, что, в свою очередь, вызывает отек. Отек носа достигает своего пика к 3-м суткам после ринопластики, после чего начинает уменьшаться.

Синяки и отеки после ринопластики – как долго это длится?

Путь к полному выздоровлению после ринопластики, как известно, долог и зависит не только от человека, но и от самой процедуры. Отсутствие возможности увидеть немедленные результаты может расстраивать, особенно потому, что синяки и отеки достигают своего пика в первые 1-2 недели.

Синяки под глазами обычно исчезают в течение первых 7 дней, так как ткани реабсорбируют собранную кровь. Но от отека может уйти больше времени, чтобы избавиться от него. Мягкие ткани носа имеют тенденцию сохранять отек дольше, чем другие части тела. Однако не отчаивайтесь. Большая часть отека уменьшится в течение первого месяца после операции на носу. В то же время около 90% всех отеков спадут в течение первых 3 месяцев, до такой степени, что вы сможете уверенно делать нефильтрованные селфи крупным планом своего лица, чтобы показать свой новый нос.

Тем не менее, следует отметить, что может пройти до 12-18 месяцев, прежде чем оставшиеся 10% припухлости (обычно на кончике) исчезнут, и ваш нос приобретет новую форму. Корригирующая ревизионная ринопластика может занять еще больше времени, чтобы зажить. Время восстановления никогда не должно быть сдерживающим фактором для проведения пластики носа — подавляющее большинство наших пациентов сообщают, что они в восторге от своих результатов на 4-недельном последующем приеме.

Какие этапы заживления после ринопластики?

Полное восстановление после пластики носа может занять некоторое время.Чтобы сделать это более управляемым и легче отслеживать ваш прогресс, мы разбили процесс исцеления на временную шкалу:

.
День операции
  • Ринопластика обычно проводится под общей анестезией с пребыванием в больнице в течение одной ночи. Иногда вы можете вернуться домой в день операции после того, как ваша команда по уходу одобрит вас.
  • Ваш хирург предоставит вам список советов и рекомендаций, которым нужно следовать, и может прописать вам лекарства для снятия боли и предотвращения инфекции.
  • Д-р Стивен Клейд почти никогда не использует назальные тампоны и интраназальные закрутки. Это гораздо безопаснее и комфортнее для пациента. Рассасывающиеся септальные швы удерживают перегородку на месте в течение нескольких недель, что создает более стабильный и предсказуемый результат. Носовые хрящи ушивают на место рассасывающимися швами длительного действия (6 месяцев). Иногда можно использовать очень тонкие постоянные нейлоновые швы.
Уход за носом после операции
  • Вы должны промывать нос солевым раствором (который мы дадим вам домой) три раза в день.
  • Затем следует использовать глазную мазь Хлорсиг в каждую ноздрю и через разрезы. Это помогает сохранить мягкость швов и струпьев.
  • Вопреки распространенному мнению, сморкаться безопасно. На самом деле – сморкаться желательно после смывов, да и в любое другое время, когда это необходимо.
  • Во время визита через одну неделю после операции хирург снимает гипс и «пылесосит» ваш нос.
  • К этому моменту у вас должны исчезнуть самые сильные синяки и отеки.
  • Ваши синяки под глазами и любые другие синяки также должны начать исчезать.
  • Отек после пластики носа может сделать ваше лицо асимметричным, а нос поначалу может казаться слишком толстым. Верхняя губа также может быть немного опухшей, что может исказить вашу улыбку, и это может часто приподнимать кончик носа. Все это уладится сверхурочно.
  • У вас будут заметные изменения в форме носа, и любые трудности с дыханием, связанные с отеком, должны быть значительно уменьшены.
  • Вы все еще можете ощущать некоторую болезненность в месте пластики носа и на лице, но это не может быть снято безрецептурными препаратами.
Первые несколько недель восстановления
  • К настоящему времени вы заметите значительное уменьшение отека носа.
  • Синяки под глазами должны почти исчезнуть, а глаза больше не должны выглядеть «запавшими».
  • Новая форма вашего носа станет заметно более различимой.
  • Д-р Клейд не перевязывает нос после первой недели.
  • Через 2 недели вы сможете вернуться к спортзалу, бегу, йоге и т. д.
  • Однако вам следует избегать контактных видов спорта в течение как минимум 6 недель. Вы же не хотите, чтобы вас ударили по вашему новому носу!
  • Вы не должны носить очки в течение 6 недель. Это потому, что они могут оставить «следы» на вашем носу.
  • 3-4 недели : Хотя до полного выздоровления еще далеко, вы начнете замечать, как великолепно выглядит ваш новый нос. Почти все видимые признаки ринопластики исчезнут.
  • 6 недель : На данный момент структура вашей носовой кости стабилизировалась.Вы можете вернуться к ношению очков и занятиям контактными видами спорта (желательно не кикбоксингом!).
  • Любая затяжная опухоль, особенно на кончике носа, будет уменьшаться.
Восстановление в течение первых 12 месяцев
  • 3-6 месяцев : Ваш кончик носа будет выглядеть более изящно, так как минимальная оставшаяся опухоль продолжает уменьшаться.
  • Иногда кожа все еще может быть немного опухшей. Вам может потребоваться одна или две инъекции стероидов (кенакорта) в нос для ускорения восстановления.
  • Если у вас были какие-либо проблемы с чувствительностью внутри носа или его кожи, к этому времени они должны пройти.
  • 1 Год +: Вы сделали это! Процесс заживления завершен (хотя повторная ринопластика может занять еще больше времени!). Ваша измененная структура носа полностью соответствует своей новой измененной форме; со всеми отеками хорошо и действительно прошло.

Советы BEST по уменьшению синяков и отеков после ринопластики

Хотя доктор Клейд уделяет особое внимание уменьшению во время операции синяков и отеков после любой операции, включая ринопластику, неизбежны.Это не влияет на конечный результат, но заставляет вас выглядеть и чувствовать себя некомфортно. Многие пациенты задаются вопросом, есть ли какие-то способы уменьшить отеки и синяки или ускорить их рассасывание после ринопластики. На самом деле есть довольно много домашних средств, которые мы можем предложить. Если вы готовитесь к ринопластике или сделали ее, вот несколько советов:

Прослушайте инструкции от своего хирурга и группы поддержки

Пожалуй, один из самых важных и очевидных советов по уменьшению отеков и синяков после операции на носу — это следовать инструкциям хирурга.Пластический или ЛОР-хирург расскажет, чего ожидать в процессе предстоящего восстановления. Они также будут;

  • Предоставят вам информацию о том, какие лекарства необходимо принимать и когда
  • Покажут, как менять назальные капельницы и упаковочный материал
  • Расскажут, как и где накладывать холодные компрессы и специальную назальную повязку
  • И, когда вам нужно будет прийти на повторный прием.

Держите голову приподнятой в течение 1-2 дней.

После выписки и до тех пор, пока сохраняется отек, вам будет рекомендовано держать голову приподнятой в течение ночи. Если вы можете спать так несколько ночей, это даже лучше. Сон на боку будет не только неудобным, но также может увеличить время восстановления и сместить нос. Чтобы этого не произошло, некоторые пациенты, перенесшие ринопластику, предпочитают спать в кресле в течение первых недель. Если это слишком неудобно для вас, другой трюк — подпирать голову на двух или трех подушках ночью, возможно, с помощью дорожного «воротника».

Используйте холодные компрессы

Медсестры в послеоперационной палате будут класть вам на нос компрессы со льдом в течение первых нескольких часов после операции. Делать это дольше, вероятно, нет необходимости.

Выспитесь

Сон — один из самых недооцененных методов послеоперационного восстановления. Хотя первые несколько дней может быть трудно спать из-за боли и заложенности носа, которые не дают вам уснуть, крепкий 7-8-часовой сон каждую ночь дает энергию телу, позволяя ему исцелить себя.

Не допускайте обезвоживания

Один из лучших способов справиться с отеками, и это может показаться удивительным, — это пить воду. Чем больше вы пьете воды, тем меньше вероятность задержки воды. Гидратация также способствует улучшению кровообращения, что играет роль в более быстром заживлении.

Сделай перерыв

После пластики носа настоятельно рекомендуется сделать перерыв на 1-2 недели. Это даст вам достаточно времени, чтобы отдохнуть, а худшие признаки операции на носу (запавшие глаза, синяки под глазами, отек носа) исчезнут.Это не означает, что вы можете сразу же вернуться к обычному образу жизни. После ринопластики кости носа срастаются примерно через 6 недель.

Кремы от синяков

После снятия гипса во время недельного визита можно аккуратно промыть нос (он все равно будет немного болезненным).

Крем с арникой, лазонилом или гирудоидом, втираемый 3 раза в день в кожу над ушибами, также может помочь их рассасыванию.

Избегайте очков

Никто не хочет ревизионной ринопластики, если можно помочь.Очки после пластики носа и все остальное, что оказывает давление на заживающий нос, может привести к образованию вмятин. В более тяжелых случаях это может даже привести к смещению носовых костей и хрящей. Очки могут еще больше усугубить синяки и отеки после ринопластики. Один из способов избежать этого — начать носить контактные линзы. Другой метод заключается в использовании защитной маски или шины, которую вам, скорее всего, дадут после ринопластики, чтобы носить ее под очками, только в случае необходимости.

Не кури

Если вы курите, в любой день можно бросить курить.Курение имеет много известных побочных эффектов на здоровье. Отказ от курения за 2 недели до и после пластики носа жизненно важен. Никотин в табаке повреждает ваши кровеносные капилляры и ограничивает доступ крови и питательных веществ к месту повреждения. Это будет мешать процессу восстановления после ринопластики, продлевая продолжительность отеков и синяков.

Слушай свое тело

Несмотря на опыт вашего пластического или ЛОР-хирурга, они смогут увидеть, как проходит ваша реабилитация после ринопластики, только со стороны.Только вы можете сказать, насколько хорошо все идет изнутри, прислушиваясь к сигналам своего тела. Если вы в конечном итоге чувствуете, что что-то не так после ринопластики, никогда не ждите до следующего запланированного визита, а сразу же обратитесь к врачу.

Будьте терпеливы

Ринопластика, как и многие другие косметические операции, приводит к ухудшению состояния перед улучшением. Твои синяки под глазами исчезнут, твоя опухоль исчезнет — это займет некоторое время. Эти домашние средства не сократят процесс заживления до недели, но значительно ускорят выздоровление и сделают вашу работу с носом более приятной.

ЛОР-хирург – доктор Стивен Клейд

Оториноларинголог (ОТОЛАРИНГОЛОГ)

Доктор Стивен Клейд — опытный ЛОР-хирург (отоларинголог) из Мельбурна, специализирующийся на ринопластике, септопластике и проявляющий большой интерес к ринопластике.

10 лучших советов доктора Стивена Клейда для быстрого и комфортного восстановления после операции на носу

1. Используйте бальзам для губ

Скорее всего, у вас будут сухие губы.Держите под рукой вазелин, бальзам для губ или гигиенические помады, чтобы хорошо увлажнять губы и предотвратить их растрескивание.

2. Купите U-образную дорожную подушку для шеи

У хирургов разные мнения о том, как долго нужно спать в вертикальном положении – 1-2 ночи, наверное, достаточно. Хорошая удобная подушка для шеи U-образной формы должна немного облегчить сон в вертикальном положении.

3. Подумайте о черносливе, слабительных или размягчителях стула

Операции вызывают запор – лучше предотвратить запор, чем лечить серьезные проблемы.

4. Подготовьтесь к просмотру фильмов, сериалов или хорошей книги.

Нетфликс, Стэн, AppleTV — что угодно. Запланируйте какое-нибудь развлечение на период выздоровления.

5. Используйте соломинку и бутылку с водой – не допускайте обезвоживания, тем более, что вам придется много дышать ртом.

Довольно очевидно. Пить через соломинку намного проще во время непосредственной послеоперационной фазы восстановления, и вы захотите поддерживать уровень жидкости, поэтому имейте под рукой много воды.

6. Используйте бутылку с физиологическим раствором для промывания

Вас отправят домой с промывочной бутылью с физиологическим раствором для промывания корок и струпьев, спреем и мазью.

  • Используйте промывание солевым раствором 3 раза в день, через 5 минут после использования противозастойного назального спрея
  • Можно сморкаться.
  • Если повязка немного намокнет, ничего страшного. Однако, если он промокнет, он может упасть слишком рано.
  • Глазная мазь с хлорсигом ВНУТРИ носа для размягчения корочек

7.Используйте обезболивающие с умом

Вам дадут;

  • Целебрекс: Принимать утром и вечером. Это НПВП, обезболивающее длительного действия. (как Нурофен и Напрогезик, но не вызывает кровотечения)
  • Панадол: Регулярно принимать по 2 таблетки
  • А, Эндон: очень сильный, принимать только при необходимости.
  • Пациенты, перенесшие операцию по поводу храпа и тонзиллэктомию, также получат пластырь Norspan и запасной пластырь для замены на 6-й день.

8. Организация готовых блюд
  • Подготовьте недельный запас еды перед операцией. Выбирайте продукты, которые мягки и легко съедаются.
  • Быстрые перекусы лучше держать под рукой, чтобы вам не приходилось принимать лекарства натощак.
  • Еще лучше — оставайтесь с мамой/подругой/другом. Соседи по квартире не сильно помогают.

9 Увлажняющие салфетки для лица всегда под рукой

Шина после ринопластики и даже послеоперационные повязки затруднят мытье лица.Увлажняющие очищающие салфетки должны стать следующим лучшим средством для очистки лица. «Подушка» под нос нужна только первые несколько дней.

10. Средства для уменьшения синяков на лице после ринопластики

Лазонил, гирудоид или крем с арникой – помогают ускорить рассасывание послеоперационных синяков.

Другие часто задаваемые вопросы – Часто задаваемые вопросы о синяках и отеках после ринопластики

Когда нужно проверить синяк после ринопластики?

  • Синяки могут быть нормальными и обычно длятся до недели.
  • Если ваш синяк длится дольше или становится хуже, немедленно обратитесь к хирургу.

Почему отек после ринопластики спадает так долго?

  • Отек (отек) является частью процесса заживления и восстановления организма.
  • Способность носа удерживать жидкость, сила тяжести и степень хирургического вмешательства — все это играет роль в длительном процессе восстановления.

Можно ли испортить ринопластику?

  • Да. Любое повреждение носа, будь то травма или несоблюдение послеоперационных инструкций, может увеличить потребность в повторной ринопластике.

Может ли ринопластика заживать 2 года?

  • Возможны отеки через 2 года после ринопластики.
  • От 5 до 10% отека может оставаться, особенно на кончике.
  • Для полного исчезновения опухоли может потребоваться до нескольких лет.

Когда можно спать ровно после ринопластики?

  • Вы должны спать с приподнятой головой не менее 2 дней.
  • Однако, если вы можете это терпеть, сон повышен в течение недели или двух после операции.

Дополнительная литература – ​​медицинские источники:

 

 

Уменьшить отек с помощью упражнений для носа

Когда вы восстанавливаетесь после хирургической ринопластики, это нормальная и естественная реакция, когда появляется небольшой отек. Человек, прошедший указанную процедуру, заметит это сразу после снятия повязки. Носовые кости имеют тенденцию дрейфовать наружу после того, как компрессия снимает ограничение.

По этой причине чрезвычайно важно понимать технику упражнений для носа, иначе из-за памяти мягких тканей может произойти смещение носовых костей.

Какие именно упражнения для носа ?

Упражнения для носа, также известные как «цифровые» упражнения, относятся к послеоперационной инструкции, которая включает в себя массаж носовых костей после ринопластики или ревизионной ринопластики. Упражнения для носа рекомендуются только пациентам после ринопластики, у которых носовые кости были «сломаны» в процессе изменения формы носа.Это также называется остеотомией, когда носовая кость перемещается или сужается, или и то, и другое. Это обычно выполняется после исправления большой горбинки и в случаях искривления носа. Остеотомия также часто делается просто для того, чтобы сузить широкий нос во время косметической ринопластики. Упражнения для носа выполняются, чтобы помочь дополнительно сформировать контур носа во время процесса восстановления после ринопластики . Всякий раз, когда форму носовой кости изменяют в рамках ринопластики, накладывают гипсовую повязку, чтобы кости оставались в новом положении.Назальная повязка обычно снимается через 5-6 дней. В большинстве случаев носовые кости достаточно хорошо расположены на новом месте. Однако, поскольку кости были полностью вырезаны и перемещены, они все еще подвижны через 5-6 дней после операции. После снятия гипса кости носа могут сместиться или выйти из желаемого положения. Если они это сделают, они, как правило, будут стремиться вернуться в исходное положение. И это движение или дрейф может произойти в любое время между снятием гипса и 6-8 неделями после операции. Почему 6-8 недель?  Потому что это среднее время, которое требуется, чтобы носовая кость срослась и зажила в новом положении.

Упражнения для носа позволяют хирургу управлять процессом заживления носовых костей с помощью пальцев, перемещать смещенные трансплантаты и увеличивать скорость рассасывания послеоперационного отека в определенных областях. Упражнения для носа включают в себя надавливание пальцами на определенное место для улучшения контура носа. Пациент будет нажимать на область деформации в течение одной минуты от двадцати до тридцати раз в день.Крайне важно, чтобы пациент понял, как нажимать в точном месте с соответствующей силой. Упражнения, как правило, хорошо переносятся, но их следует выполнять до легкого дискомфорта.

Преимущества упражнений для носа включают:

Огромным преимуществом выполнения упражнений для носа после ринопластики или ревизионной ринопластики является то, что человек может действительно оптимизировать результаты операции и достичь наилучшего возможного результата.

Это видео Dr.Филип Миллер показывает, как сохранить носовые кости суженными после ринопластики и облегчить уменьшение отека.


Преимущества ринопластики для подростков, общие формы носа, восстановление после операции на носу, азиатская пластическая хирургия, этнические ринопластики

Чувствуете себя опухшим? 8 способов уменьшить отек во время беременности

Отек, отек конечностей, частое явление во время беременности, особенно в летнюю жару.Женщины сообщают о большей отечности во время беременности в течение последнего триместра.

Две вещи, которые вызывают нормальный отек во время беременности

  1. По мере развития беременности вес матки, включая ребенка, плаценту и жидкости вызывает давление на таз, что препятствует эффективному возврату крови из нижних конечностей.
  2. Кроме того, гормоны беременности делают ваши вены более расслабленными, и они не могут перемещать кровь против силы тяжести обратно к сердцу и почкам, как обычно.Долгое сидение с опорой на ноги, как это делают многие женщины на работе, является причиной того, что у беременных к концу дня отекают лодыжки. Если после ночного отдыха в горизонтальном положении отеки исчезли, можете не сомневаться, что это совершенно нормально. Как правило, у женщин больше отеков на лодыжках ночью и на руках утром.

У некоторых женщин во время беременности возникают отеки, которые не проходят после отдыха и смены положения тела.Опять же, когда он постепенно начинается и остается в ногах или руках, это обычно нормально.

Когда вы гуглите «опухоль при беременности», обычно всплывает слово «преэклампсия». Определение преэклампсии — это повышение артериального давления во время беременности, связанное с белком в моче, головная боль, не купируемая тайленолом, гидратацией и отдыхом, нарушение зрения, боль в эпигастрии или другие отклонения лабораторных показателей. Отек во время беременности потенциально может быть побочным эффектом этого состояния, но это НЕ способ диагностики преэклампсии.

Что вы можете сделать, чтобы уменьшить отек во время беременности?

  1. Увлажнение имеет ключевое значение. Это кажется нелогичным, но потребление большего количества воды уменьшает опухоль (также называемую отеком). Чем больше вы пьете, тем меньше жидкости ваше тело хранит в тканях.
  2. Продукты, которые являются естественными мочегонными средствами (продукты, которые увеличивают выделение жидкости через почки), включают спаржу, сельдерей, артишоки, морковь, арбуз, огурец, помидор, петрушку, баклажан, клюквенный сок, капусту, яблочный уксус, свеклу, имбирь. , брюссельская капуста и лимон.
  3. В 3 rd триместре необходимо увеличить потребление белка примерно до 100 граммов в день. Низкий уровень альбумина (белка) в крови может вызвать снижение осмоляльности крови («густоты») и привести к «просачиванию» жидкости из кровеносных сосудов в окружающие ткани (отеку). Вы должны есть белок каждые 2-3 часа в 3 rd   триместре. «Более густая» кровь будет втягивать жидкость обратно в вены, чтобы она выводилась почками.
  4. Таблетки с маслом чеснока и петрушки (собраны в одной гелевой капсуле) также могут помочь уменьшить отек.Принимать внутрь по 3 таблетки перед сном.
  5. Сокращение потребления сахара может ограничить задержку воды . Помните, что сахар содержится во всех углеводных продуктах (рис, макароны, хлеб, крупы, десерты), а также во фруктах. А тропические фрукты имеют более высокое содержание сахара, чем другие фрукты.
  6.   Также могут помочь компрессионные чулки.  Надевайте их утром, когда уменьшится отек голени. Они будут оказывать давление на ваши ноги, чтобы способствовать возврату крови по венам.
  7. Погружение в воду может уменьшить отек . Опустите ноги в ведро с теплой водой с добавлением соли Эпсома в конце дня. Гидростатическое давление выталкивает жидкость обратно в вены для выведения. При генерализованном отеке попробуйте погружаться в глубокую ванну или бассейн несколько раз в неделю.
  8. Массажная терапия также может вернуть жидкость в общий кровоток, чтобы помочь выведению через почки. Выберите хорошее массажное масло, и вы можете помассировать ноги или попросить вашего партнера сделать это дома.

Отек при беременности исчезнет после родов, но не пугайтесь, на самом деле он может ухудшиться вначале после родов, но обычно проходит примерно через 2 недели после родов.

Как уменьшить отек после ринопластики

У всех пациентов после ринопластики появляются синяки и отеки после процедуры, но есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы свести к минимуму эти побочные эффекты. Кроме того, существуют различные элементы, которые определяют уровень воспаления, поэтому вам следует помнить об этом, когда вы ищете лучший способ уменьшить дискомфорт.

Доктор Ризк разработал ряд методов, которые помогают избавиться от синяков и минимизировать отек после каждой ринопластики. Его подход основан на сочетании мощных природных средств и других методов, которые уменьшают воспаление и максимально ускоряют выздоровление.

Какие факторы влияют на отек после ринопластики?

Степень отека и синяков, которые могут возникнуть у пациентов после ринопластики, зависит от многих факторов.К ним относятся:

  • Используемая техника, в том числе открытая или закрытая ринопластика
  • Действия, предпринятые сразу после операции
  • Как затрагиваются мягкие ткани во время процедуры
  • Необходимость хирургического перелома костей
  • Режим восстановления

Хотя для полного исчезновения отека может потребоваться до года, большая его часть проходит через 3–4 недели.Кроме того, вы должны помнить, что отек часто дольше всего сохраняется на кончике носа, который является одной из самых заметных частей вашего носа.

Ринопластика до и после — Пластический хирург Нью-Йорк

Советы по уменьшению отека

Вы можете способствовать более быстрому заживлению и уменьшению отека, следуя послеоперационным инструкциям своего хирурга.Для начала вы должны быть проинструктированы держать голову приподнятой в течение нескольких дней после операции.

Также рекомендуется воздерживаться от употребления алкоголя в течение 48 часов до и в течение двух недель после операции. Ваш хирург может порекомендовать холодные компрессы и выписать рецепт на лекарства, отпускаемые без рецепта, чтобы уменьшить отек. Обратите внимание, что холодные компрессы никогда нельзя накладывать непосредственно на сам нос, так как это может привести к смещению сегментов кости или хрящевых трансплантатов!

Любой ценой избегайте ударов носом после ринопластики, потому что это может усилить отек или даже потребовать дополнительной операции.Кроме того, рекомендуется избегать прямых солнечных лучей в течение примерно шести недель, так как солнечные лучи могут помешать процессу заживления.

Особые случаи

Обратите внимание, что женщины, пациенты после повторной ринопластики и пациенты с толстой кожей носа чаще испытывают длительный отек носа после процедуры. Кроме того, если вашему лицевому пластическому хирургу необходимо хирургическим путем сломать кости носа в рамках вашей процедуры, вы также можете ожидать дополнительный отек.Поговорите со своим хирургом, чтобы узнать больше об этих проблемах.

шага, которые необходимо предпринять сразу после ринопластики

Проще говоря, нос и его окрестности опухают из-за хирургического рассечения тканей. Важно отметить, что некоторый отек может длиться от трех до 12 месяцев, в зависимости от части носа и индивидуальных обстоятельств пациента.

К счастью, хирург может предпринять множество шагов, чтобы уменьшить отек сразу после ринопластики.

После процедуры ваш лицевой пластический хирург, скорее всего, наложит хирургическую шину на спинку носа. Это не только защищает нос, но и помогает уменьшить отек. Интраназальные шины, которые открывают носовые дыхательные пути, также могут использоваться для устранения воспаления внутри носа. Оба они могут оставаться на месте до недели, чтобы контролировать синяки.

Кроме того, ваш хирург может наложить на кончик носа и переносицу тейп-ленту перед наложением хирургической шины.Как и в случае с шиной, повязка будет удалена примерно через неделю, после чего вам может быть рекомендовано самостоятельно наложить назальную повязку.

Многие хирурги предпочитают использовать натуральные средства для уменьшения воспаления. Сюда входят бромелайн, безрецептурный препарат, полученный из экстракта плодов ананаса, а также арника горная. Ваш лицевой пластический хирург может также делать инъекции разбавленных стероидов, давать вам инструкции по упражнениям для носа, направленным на уменьшение отека, или применять комбинацию того и другого.

Уникальный подход доктора Ризка к уменьшению синяков

Доктор Ризк принимает специальные меры, чтобы помочь своим пациентам свести к минимуму появление синяков и отеков. В своей практике он использует современные клеи для тканей и рассасывающиеся нити, чтобы сделать ненужной упаковку, что, в свою очередь, помогает уменьшить отек. Он также использует 3D-телескоп высокого разрешения, чтобы не повредить мелкие кровеносные сосуды и чувствительные ткани, что сводит воспаление к минимуму.

Ваш нос оказывает огромное влияние на вашу уверенность и самооценку.Обладая более чем двадцатилетним опытом, различными стипендиями от известных учреждений и подтвержденным послужным списком, доктор Ризк обладает навыками, которые помогут вам достичь ваших эстетических целей и максимально минимизировать время простоя. Для получения дополнительной информации свяжитесь с его офисом в Нью-Йорке, чтобы записаться на консультацию.

Доктор Сэм С. Ризк, доктор медицинских наук, FACS.

Доктор Ризк — лицевой пластический хирург, имеющий двойную сертификацию, специализирующийся на ринопластике, и признанный эксперт в области последних достижений в области методов лицевой пластической хирургии.Он выполняет ряд пластических операций на лице в своей практике в Нью-Йорке.

Узнайте больше о докторе Ризке | Google Scholar доктора Ризка

Дата последнего изменения: 29.11.2019

Как быстро избавиться от заложенности носа, по мнению врачей

Бороться с заложенным носом не совсем весело, особенно если из-за этого вы изо всех сил пытаетесь уснуть или постоянно тянетесь за салфеткой. И хотя это гораздо чаще встречается в холодные месяцы, заложенность носовых пазух является круглогодичной проблемой благодаря простуде , аллергии , погоде и COVID-19 .Есть ли надежный способ избавиться от заложенного носа?

Вне зависимости от времени года аллергены, бактерии и вирусы могут воспалять кровеносные сосуды в носу, оставляя носовые ходы опухшими и закупоренными, объясняет Джуди Танг, доктор медицины , терапевт в NewYork-Presbyterian. Она говорит, что множество безрецептурных лекарств и натуральных средств могут помочь вам снова дышать свободно, и выбор правильного лекарства зависит от ваших симптомов.

Если слизь капает, как из раковины, которая не перестает течь, вам следует найти решение, которое закроет (или закроет) этот кран, д-р.Танг рекомендует. Но если ваши носовые пазухи застопорились, а слизь в носу не сдвинулась с места, вам нужно что-то, способное очистить носовые проходы, как забитый дренаж.

«Всегда удаляйте или ослабляйте триггер» вашей заложенности, объясняет Пурви Парих, доктор медицины , аллерголог из NYU Langone Health и представитель Allergy & Asthma Network — и обратитесь к врачу, если ваши носовые пазухи просто не очищаются. Например, вам могут потребоваться антибиотики при бактериальной инфекции, говорит она.

Нужна срочная помощь? По словам врачей, вот как избавиться от заложенного носа за считанные минуты.

Попробуйте антигистаминный препарат

Насморк, сопровождающийся зудом в глазах, почти всегда указывает на аллергию, которая обычно хорошо реагирует на антигистаминные препараты, говорит Кристин Артур, доктор медицинских наук , терапевт в медицинском центре MemorialCare Orange Coast в Фонтан-Вэлли, Калифорния. Препараты работают, блокируя эффекты гистамина, химического вещества, которое организм вырабатывает для противодействия аллергенам.Когда гистамин высвобождается, он связывается с клетками горла и носа, вызывая их отек и утечку жидкости.

«Лечение основной причины важнее контроля симптомов».

Антигистаминные препараты бывают двух видов, говорит д-р Тунг: седативные, которые являются наиболее сильными, но вызывают сонливость; и неуспокаивающий, который чуть менее эффективен, но не вырубит вас в течение дня. Обычно она рекомендует своим пациентам принимать Benadryl (дифенгидрамин) перед сном или Claritin (лоратадин), Allegra (фексофенадин) или Zyrtec (цетиризин) в течение дня.Между тем, безрецептурный стероидный спрей для носа, такой как Flonase (глюкокортикоид), может помочь облегчить насморк и чихание, а также зуд и слезотечение, уменьшая воспаление в носу, отмечает доктор Парих.

Всегда консультируйтесь с врачом или фармацевтом, прежде чем использовать более двух безрецептурных лекарств от аллергии или смешивать лекарство от аллергии с лекарством, отпускаемым по рецепту. Если у вас есть симптомы в течение более недели, вам также следует обратиться к врачу, поскольку, возможно, у вас инфекция носовых пазух и вам могут потребоваться лекарства, отпускаемые по рецепту.

Подумайте о промывании носа

Полоскания носовых пазух, включая промывание и спреи, могут быть отличным средством против заложенности, объясняет доктор Парих. Хотя они могут не вылечить источник вашей слизи, они обеспечат некоторое краткосрочное облегчение. Ополаскиватели для носа работают, разбивая и вымывая слизь из носовых ходов с помощью раствора соленой воды, говорит доктор Тунг. Этот метод также может помочь удалить мусор, аллергены и загрязнители воздуха, которые могут вызывать ваши симптомы.

Спреи

также могут принести некоторое облегчение, вытягивая слизь из носовых ходов. Большинство используют физиологический раствор или соленую воду, чтобы смягчить симптомы; они поставляются как в банках , так и в бутылочках . Некоторые бренды, в том числе Xlear , используют ксилит для устранения заложенности носа.

Подобные продукты, такие как Afrin или Vicks Sinex (оба оксиметазолин), также подходят для лечения заложенности носа, вызванной простудой и другими причинами.Но используйте эти лекарства осторожно: хотя сначала они могут очистить ваш заложенный нос, их использование в течение более трех дней может привести к сужению кровеносных сосудов, что сделает вас более заложенным, предупреждает доктор Тунг.

Принять противозастойное средство

Полностью заложен и перегружен? У вас может быть инфекция носовых пазух, простуда или аллергия. При простуде хорошим решением может стать продукт на основе псевдоэфедрина, такой как Sudafed . (Вам не нужен рецепт для него, но вам, вероятно, придется попросить его у фармацевта в аптеке.) Если вы считаете, что виноваты аллергия или инфекция носовых пазух, комбинация антигистаминных и противоотечных средств, таких как Claritin-D , Allegra-D или Zyrtec-D , может помочь улучшить ваши симптомы.

«Деконгестант — это мощное средство, сужающее нос, которое сдавливает эти кровеносные сосуды, эффективно уменьшая приток крови и выделений в эту область, что дает организму возможность избавиться от заложенности», — объясняет доктор Тунг.

Опять же, проконсультируйтесь с врачом, если ваши симптомы длятся более недели.Имейте в виду, что псевдоэфедрин может повышать кровяное давление и вызывать нарушения сердечного ритма; если у вас есть история сердечно-сосудистых заболеваний, обратитесь к врачу, прежде чем принимать лекарство.

Вдохнуть пар

Паровые ингаляции — еще одно простое средство для краткосрочного избавления от заложенности, говорит доктор Парих. Вы, конечно, можете пойти на хай-тек, например, с паровым ингалятором , но методы старой школы тоже работают. Как вы, вероятно, испытали на собственном опыте, горячий душ может творить чудеса с заложенным носом.

Доктор Танг предлагает включить горячую воду и наполнить ванную паром. Затем снизьте температуру и примите душ на 15–20 минут. Держите лицо под насадкой для душа, чтобы вы могли дышать паром, который разжижает слизь. Ближе к концу вашего душа хлопайте, плюйтесь, чихайте и кашляйте, чтобы вывести из организма всю возможную слизь и мокроту.

«Обычно вы чувствуете себя почти нормально в течение нескольких часов [после этого], — говорит доктор Тунг.Это не постоянное решение — слизь будет накапливаться снова, — но на несколько драгоценных мгновений вы сможете отойти от тканей. Если вам не хочется принимать душ каждые несколько часов, положите на лицо теплую мочалку в качестве временного решения. И не забудьте добавить в спальню увлажнитель .

Очистите свой дом

Очищение своего пространства от пыли и перхоти на самом деле является отличным способом уменьшить заложенность носа, говорит доктор Парих, «особенно если причиной аллергии является аллергия.«Но вы должны быть осторожны, когда убираете, — говорит она, — потому что вы можете просто выбрасывать аллергены обратно в воздух, усугубляя насморк».

Только пылесосы с HEPA-фильтрами улавливают мельчайшие частицы, которые раздражают нос и глаза, поэтому людям с аллергией стоит приобрести его. Также доступны очистители воздуха HEPA , что означает, что вам не придется постоянно пылесосить, чтобы воздух оставался чистым.

Но если вы просто не можете получить никакого облегчения, это отличная идея, чтобы обратиться к профессионалу.«Опять же, лечение или устранение основной причины важнее, чем контроль симптомов», — объясняет доктор Парих. «Если у вас есть какие-либо сомнения, обратитесь к сертифицированному аллергологу или иммунологу».

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

13 способов избавиться от заложенности носа естественным путем

Сейчас сезон гриппа, и сидение на кровати с заложенным носом, отсутствием аппетита и лихорадкой может быть настоящим угнетающим.Попытка дышать через заложенный нос сама по себе может стать сложной задачей и, безусловно, может испортить вашу повседневную деятельность. Не волнуйтесь, есть несколько средств, которые помогут избавиться от заложенности носа. В этой статье мы углубимся в признаки и причины заложенности носа и способы быстрого избавления от нее.

Что такое заложенный нос?

Заложенность носа — обычно используемый термин для обозначения заложенности носа. Чаще всего это состояние является результатом основной проблемы со здоровьем, например, простуды.

Заложенность носа часто сопровождается следующими признаками и симптомами.

Признаки и симптомы заложенности носа

  • Насморк
  • Боль в носовых пазухах
  • Скопление слизи
  • Отек тканей носа

У многих новорожденных также может наблюдаться заложенность носа в течение нескольких месяцев. Заложенность носа также может сопровождаться чиханием и является совершенно нормальным явлением. У младенцев также могут быть проблемы с кормлением из-за заложенного носа. Спринцевание носа обычно используется для младенцев, почему не для взрослых!

Одной из основных причин заложенности носа является воспаление ноздрей.Причины заложенности носа перечислены ниже.

Что вызывает заложенность носа?

Заложенность носа может возникнуть из-за легких заболеваний, таких как:

Симптомы таких заболеваний обычно улучшаются в течение недели. Однако, если вы испытываете заложенность носа в течение длительного времени или она сохраняется после простуды, это может быть связано со следующими состояниями:

  • Аллергия (молочные продукты, глютен, сахар)
  • Сенная лихорадка (пыльца, травы) , пыль)
  • Носовые полипы (доброкачественные или нераковые новообразования в носовом проходе)
  • Воздействие химических веществ
  • Экологические раздражители
  • Хронический синусит
  • Искривление носовой перегородки
  • Дрожжевой избыточный рост 9 заложенность носа, вы знаете, как это может быть тяжело и хлопотно.Это может привести к потере аппетита и затруднению дыхания.

    Чтобы помочь вам очистить заложенный нос и восстановить нормальное дыхание, мы составили набор натуральных средств. Попробуйте их!

    Домашние средства для избавления от заложенности носа

    1. Теплый компресс

    Вам понадобится
    • Чистая мочалка
    • Горячая вода
    Что вам нужно сделать
  • Это.
  • Смочите чистую тряпку в миске и положите ее на нос и лоб.
  • Оставьте на минуту или две и снимите.
  • Повторить 3-4 раза.
  • Как часто вы должны это делать

    Делайте это 2-3 раза в день, пока не заметите улучшение своего состояния.

    Почему это работает

    Тепло от теплого компресса помогает уменьшить отек и воспаление воспаленных носовых ходов и придаточных пазух носа. Это избавит вас от заложенности носа и значительно облегчит дыхание (1).

    2. Яблочный уксус

    Вам потребуется
    • 1 ч. теплая вода.
    • Хорошо перемешайте и выпейте раствор.
    • Как часто вы должны это делать

      Вы должны пить это 1-2 раза в день.

      Почему это работает

      Яблочный уксус содержит уксусную кислоту и калий, которые могут облегчить симптомы заложенности носа. Калий помогает разжижать слизь, а уксусная кислота борется с микробными инфекциями, вызывающими застой (2).

      3. Мятный чай

      Вам потребуется
      • 8-10 листьев мяты перечной
      • 1 чашка воды
      Что нужно сделать
      1. Добавьте чашку листьев мяты в воду.
      2. Доведите до кипения в кастрюле.
      3. Кипятить от 5 до 10 минут и процедить.
      4. Выпейте.
      Как часто следует это делать

      Мятный чай можно пить 1–2 раза в день.

      Почему это работает

      Мята перечная содержит ментол, который действует как противоотечное средство благодаря своим противовоспалительным свойствам и помогает облегчить симптомы заложенности носа (3), (4).

      4. Эфирные масла

      а. Эвкалиптовое масло
      Вам понадобится
      • 6 капель эвкалиптового масла
      • 1 чаша с горячей водой
      • Полотенце
      Что вам нужно сделать .
    • Наклоните голову над чашей и вдохните пар.
    • Накройте голову полотенцем, чтобы пар не выходил наружу.
    • Как часто вы должны это делать

      Вы должны делать это один раз в день.

      Почему это работает

      Одним из основных компонентов эвкалиптового масла является эвкалиптол. Эвкалиптол проявляет противовоспалительную активность, которая помогает уменьшить воспаление и отек в носовом проходе, тем самым облегчая заложенность носа (5).

      б. Масло тимьяна
      Вам понадобится
      • 6–7 капель масла тимьяна
      • Миска с горячей водой
      • Полотенце или одеяло
      Что нужно сделать
      1. Добавьте от шести до семи капель масла тимьяна миска с горячей водой.
      2. Наклонитесь над чашей и накройте голову полотенцем.
      3. Вдохните пар.
      Как часто вы должны это делать

      Вы должны выполнять эту процедуру по мере необходимости.

      Почему это работает

      Масло тимьяна содержит тимол, мощное противомикробное средство, помогающее бороться с инфекциями (6).Он также обладает противовоспалительным действием и помогает при воспалении носа (7).

      г. Масло розмарина
      Вам понадобится
      • 6-7 капель масла розмарина
      • Миска с горячей водой
      • Полотенце или одеяло
      Что нужно делать
      1. Добавьте несколько капель масла розмарина в масло розмарина. чаша, наполненная горячей водой.
      2. Вдохните ароматный пар.
      3. Накройте голову одеялом или полотенцем, чтобы предотвратить утечку паров.
      Как часто вы должны это делать

      Делайте это один раз в день, пока ваши симптомы не исчезнут.

      Почему это работает

      Розмарин содержит такие компоненты, как камфора и цинеол (эвкалиптол) (8). Эти соединения помогают облегчить симптомы кашля и простуды благодаря своей противовоспалительной активности (9).

      5. Нети-пот

      Вам потребуется
      • Нети-пот
      • Дистиллированная солевая вода
      Что вам нужно сделать
      1. Возьмите нети-пот и наполните его дистиллированной солевой водой.
      2. Наклоните голову над раковиной и влейте солевой раствор из нети-пота в одну из ноздрей.
      3. Дайте воде стечь через нижнюю ноздрю.
      4. Повторить с другой ноздрей.
      5. Дышите через рот, выполняя эту процедуру.
      6. Промывайте нети-пот дистиллированной водой и сушите его на воздухе после каждого использования.
      Как часто вы должны это делать

      Делайте это 3-4 раза в день, пока не заметите улучшение ваших симптомов.

      Почему это работает

      Промывание носа солевым раствором с помощью нети-пота помогает разжижать слизь и промывать носовые ходы (10).

      Примечание: Вы можете добавить одну каплю масла чайного дерева в чайник для борьбы с вирусной, бактериальной или грибковой инфекцией.

      6. Соль и вода

      Вам понадобится
      • 1 чашка теплой дистиллированной воды
      • ½ чайной ложки соли
      Что нужно делать
      1. Добавьте полчашки теплой дистиллированной соли вода.
      2. Хорошо перемешайте, пока соль полностью не растворится.
      3. Наклонитесь над тазом и понюхайте воду одной ноздрей за раз.
      4. Повторить с другой ноздрей.
      5. Этот метод лучше всего подходит для тех, у кого нет нети-пота.
      Как часто вы должны это делать

      Применяйте это средство по мере необходимости.

      Почему это работает

      Промывание носа соленой водой показало свою эффективность при заложенности носа. Это также может помочь при заложенности носа, связанной с аллергией, простудой и синуситом (11).

      7. Кокосовое масло

      Вам потребуется

      1 чайная ложка кокосового масла холодного отжима

      Что нужно сделать
      1. Возьмите чайную ложку кокосового масла холодного отжима и подогрейте ее.
      2. Нанесите теплое кокосовое масло на обе стороны носа.
      3. Оставьте до полного впитывания кожей.
      Как часто вы должны это делать

      Вы должны делать это 2-3 раза в день.

      Почему это работает

      Местное нанесение кокосового масла на нос оказывает противоотечное действие. Эти эффекты могут быть связаны с сильным увлажняющим, жаропонижающим и противовоспалительным действием кокосового масла (12).

      8. Чеснок

      Вам понадобится
      • 3–5 измельченных зубчиков чеснока
      • Миска с водой
      • Полотенце
      Что нужно сделать
      8 кастрюля.
    • Варить на медленном огне 5 минут и снять с плиты.
    • Наклонитесь над чашей с водой и вдохните пар.
    • При этом накрывайте голову чистым полотенцем или одеялом.
    • Вы также можете добавить чеснок в свой ежедневный рацион.
    • Как часто вы должны это делать

      Вы должны делать это по крайней мере два раза в день для более быстрого облегчения.

      Почему это работает

      Чеснок — популярное средство, используемое для облегчения кашля и заложенности носа, поскольку он обладает отхаркивающими и противомикробными свойствами (13).Чеснок также обладает противовоспалительными свойствами, которые помогают снять отек и воспаление в ноздрях (14).

      9. Имбирь

      Вам понадобится
      • 2-3 ​​дюйма нарезанного чеснока
      • Миска с водой
      • Чистая тряпка для мытья посуды
      Что вам нужно сделать

      чаша с водой.
    • Доведите до кипения в кастрюле.
    • Варить на медленном огне 5 минут и снять с плиты.
    • Дайте раствору имбиря немного остыть.
    • Когда раствор станет достаточно теплым, чтобы его можно было нанести на кожу, смочите в нем тряпку для мытья посуды и отожмите лишнюю воду.
    • Наденьте его на лицо и
    • оставьте на минуту или две.
    • Повторите процесс не менее трех раз.
    • Вы также можете выпить чашку горячего имбирного чая для получения дополнительной пользы.
    • Как часто вы должны это делать

      Делайте это два раза в день, пока не заметите улучшение своего состояния.

      Почему это работает

      Имбирь обладает противовоспалительными и антимикробными свойствами, что делает его лучшим средством для лечения заложенности носа (15).Имбирь помогает уменьшить отек носа и бороться с микробами, вызывающими грипп.

      10. Точки давления

      Слегка надавливайте или массируйте определенные точки давления возле носа, например, переносицу, обе стороны носа прямо под виском, края ноздрей или даже основание носа. черепа, может помочь в лечении, а также в предотвращении заложенности носа.

      11. Солевой спрей

      Вам понадобится
      • 8 унций воды
      • ½ чайной ложки соли
      • Бутылка-капельница
      Что вам нужно сделать
    • Снимите с плиты и дайте немного остыть.
    • Добавьте пол чайной ложки соли в теплую воду.
    • Когда раствор полностью остынет, перелейте его во флакон с распылителем или пипеткой.
    • Распылите в одну из ноздрей и дайте воде вытечь из другой ноздри.
    • Повторить для второй ноздри.
    • Как часто вы должны это делать

      Выполняйте эту процедуру 2–3 раза в день для более быстрого восстановления.

      Почему это работает

      Использование спрея с физиологическим раствором точно такое же, как использование нети-пота.Это помогает при промывании носа, вымывании избыточной слизи и уменьшении заложенности носа (16).

      Все эти средства определенно облегчат вам заложенность носа, а также в значительной степени предотвратят ее повторение. Вы также должны следовать нескольким советам по профилактике, чтобы помочь этим средствам работать еще лучше.

      12. Пейте много воды

      Ваши носовые проходы могут быть забиты из-за слишком густой слизи. Простая гидратация может помочь разжижить слизь.

      Рекомендации по воде: Выпивайте половину своего веса (в фунтах) в унциях воды.Если вы весите 150 фунтов, вы выпьете 75 унций. Добавьте ¼ чайной ложки морской соли или гималайской соли на каждый литр питьевой воды.

      13. Избегайте продуктов, вызывающих образование слизи, таких как сахар, глютен и молочные продукты

      Проведите эксперимент, от одной недели до 10 дней избегая этих продуктов, и посмотрите, как вы себя чувствуете. После испытания ешьте по одному продукту за раз в больших количествах и посмотрите, вернется ли заложенность носа.

      14. Употребляйте в пищу такие продукты, как куркума, кайенский перец и семена карамболя

      Куркума обладает противовоспалительными свойствами.Это помогает уменьшить воспаление в пазухах и носовых путях, а также способствует дренажу носовых выделений. Капсаицин, содержащийся в кайенском перце, может помочь высушить слизь в носовых ходах, облегчив дыхание за счет уменьшения заложенности носа. Семена карамболя также могут помочь уменьшить заложенность носа. Все, что вам нужно сделать, это положить горсть семян карамболя на хлопчатобумажную ткань и связать ее в пучок. Нагрейте этот компресс на разогретой сковороде и приложите к области головы и носа на несколько минут.

      Советы по профилактике

      • Используйте увлажнитель воздуха в своей комнате, чтобы воздух вокруг вас был влажным и чтобы у вас не было заложенности носа.
      • Примите теплый душ.
      • Пейте много жидкости и не допускайте обезвоживания.
      • Держите голову приподнятой, это облегчает дыхание.
      • Избегайте использования хлорированной воды, поскольку она может еще больше раздражать носовые проходы.
      • Выполняйте упражнения и позы йоги, включающие глубокое дыхание.
      • Используйте не йодированную соль или морскую соль в нети-поте или для промывания носа.

      В следующий раз, когда вы почувствуете заложенность носа, вы знаете, что делать.Любое из вышеперечисленных средств даст вам почти немедленное облегчение симптомов заложенности носа. Но если ваше состояние продолжает ухудшаться, лучше всего обратиться за медицинской помощью, особенно если ваша носовая слизь зеленого цвета указывает на бактериальную инфекцию. Пораженные малыши также должны получить медицинскую помощь как можно раньше, чтобы предотвратить проблемы с кормлением и дыханием.

      Надеюсь, этот пост поможет вам справиться с заложенностью носа. Если у вас есть какие-либо другие советы или средства, поделитесь ими с нами в поле для комментариев ниже.

      Часто задаваемые вопросы

      Когда следует обратиться к врачу по поводу заложенности носа?

      Лучше обратиться к врачу по поводу заложенности носа, если:
      • заложенность длится более 10 дней
      • лихорадка продолжается три дня и более
      • из носа появляются зеленые выделения, сопровождающиеся болью в пазухах
      • у вас были приступы астмы

      Как долго длится заложенность носа?

      Заложенность носа обычно проходит примерно через неделю, если она вызвана незначительной инфекцией.Однако, если это длится дольше, немедленно обратитесь к врачу.

      Нормально ли, что одна ноздря заложена?

      Половина вашего носа может быть заложена по многим причинам. Воспаление из-за аллергии может привести к тому, что один из ваших носовых ходов будет более опухшим, чем другой. Еще одной причиной такого развития является искривление носовой перегородки. В большинстве случаев заложенность одной из ноздрей является совершенно нормальным явлением. На самом деле ваше тело также приказывает вашим ноздрям работать одну за другой.

      Как спать с заложенным носом?

      Если у вас заложен нос, вам нужно спать, подложив под голову пару подушек. Это помогает держать голову приподнятой в течение ночи, облегчая дыхание.

      Какое лучшее лекарство от заложенности носа?

      Медикаментозное лечение заложенности носа может включать прием таких лекарств, как пероральные антигистаминные препараты, антибиотики или противоотечные средства. Вы также можете использовать назальные спреи и назальные стероиды. Однако имейте в виду, что вы можете стать «зависимым» от назальных стероидных спреев.Если вы ищете естественные альтернативы для облегчения состояния, вам подойдет любое из вышеперечисленных домашних средств.

      Литература

      1. «Назначение и применение антибиотиков в кабинете врача» Центры по контролю и профилактике заболеваний
      2. «Противомикробная активность яблочного уксуса в отношении Escherichia coli, Staphylococcus aureus и Candida albicans; подавление экспрессии цитокинов и микробных белков» Научные отчеты, Национальная медицинская библиотека США
      3. «Влияние мяты перечной на физическую работоспособность» Журнал Международного общества спортивного питания, Национальная медицинская библиотека США
      4.«Противовоспалительная активность L-ментола по сравнению с мятным маслом в моноцитах человека in vitro: новая перспектива его терапевтического применения при воспалительных заболеваниях» Европейский журнал медицинских исследований, Национальная медицинская библиотека США
      5. «Противовоспалительная активность» 1,8-цинеола (эвкалиптол) при бронхиальной астме: двойное слепое плацебо-контролируемое исследование», Респираторная медицина, Национальная медицинская библиотека США,
      6. «Антибактериальная и противогрибковая активность тимола: краткий обзор литературы», Food Chemistry, США Национальная медицинская библиотека
      7.«Противовоспалительная активность тимола: ингибирующее действие на высвобождение эластазы нейтрофилов человека» Фармакология, Национальная медицинская библиотека США
      8. «Способ получения эфирного масла розмарина с различным составом из высушенного или свежего материала» Journal of Oleo Science, США National Library of Medicine
      9. «Идентификация 1,8-цинеола, борнеола, камфоры и туйона в качестве противовоспалительных соединений в настое Salvia officinalis L. с использованием фибробластов десны человека» Журнал сельскохозяйственной и пищевой химии, Национальная библиотека США Медицина
      10.«Промывание носа физиологическим раствором при заболеваниях верхних дыхательных путей», американский семейный врач, Национальная медицинская библиотека США,
      -воспалительное, обезболивающее и жаропонижающее действие кокосового масла первого отжима» Фармацевтическая биология, Национальная медицинская библиотека США
      13.

Leave a Reply

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

2022 © Все права защищены.