Как отхаркнуть мокроту в горле: Как отхаркивать мокроту

Удушающая мокрота.

Видео взято с канала: Доктор Константин

Слизь в горле (синдром постназального затекания)

Видео взято с канала: МЕД-ЮТАС Многопрофильный медицинский центр

Слизь Из Горла Вылетит! Вот Как Спасти Лёгкие и Горло От Мокроты и Слизи Обычными Методами…

Видео взято с канала: TheRelizzz / STUDIO

Как Устранить Мокроту и Слизь из Горла и Груди Народными Способами (мгновенный результат!)

Видео взято с канала: Вопрос в теме

Как избавится от мокроты во рту за 3 минуты.

Видео взято с канала: А̲л̲е̲к̲с̲а̲н̲д̲р̲ ̲0̲3̲0̲4̲0̲2̲

Отхаркивающие средства и муколитики без рецепта Доктор Комаровский

Видео взято с канала: Доктор Комаровский

Устраняем слизь и мокроту в горле. Заложенность носа!

Мокрота в горле или заложенность носа являются наиболее распространенной причиной кашля и затруднения дыхания..
Мокрота, накопленная в легких, способствует этим проблемам со здоровьем. Хотя эта проблема не угрожает жизни, она влияет на качество жизни..
Для устранения мокроты Вам в помощь полезные и питательные продукты:.
Мед и лимон.
Подпишись на Наш канал рецептов и советов на ютубе и следи за новинками, свежие советы каждый день: https://www.youtube.com/c/ПрощеНеПридумаешь.
На канале информация даётся в ознакомительных целях. Прежде, чем использовать тот или иной рецепт, изучите тему основательно, проконсультируйтесь со знающим специалистом. Самое главное для человека, вести здоровый образ жизни, питаться правильно, побольше двигаться и радостно смотреть на мир! Здоровья вам, любви и добра!

Видео взято с канала: Проще не придумаешь.

Как избавиться от слизи скапливающейся в горле похожей на сопли. Причины постоянного скопления слизи в горле и способы лечения Сопли ночью скапливаются в горле

Отек гортани как осложнение постоянного скапливания мокроты

Появление этих последствий может завершиться летальным исходом.

К профилактическим мерам, предотвращающим появление вязкой и густой слизи в горле, относится следующее:

1. Отказ от вредных привычек: курения, алкоголя.
2. Употребление в пищу умеренно острой пищи средней температуры.
3. Частые прогулки на свежем воздухе, по возможности – избегание вредных производств и районов с загрязнённым воздухом.
4. Своевременное лечение воспалительных заболеваний дыхательных путей.
5. Ежегодные осмотры у кардиолога и гастроэнтеролога.
6. Приём витаминов в осенне-весенний период для снижения вероятности простуды.
7. Обильное употребление чистой питьевой воды.

Появление мокроты в горле – симптом, сигнализирующий о проблемах в организме. Отделение слизи никогда не проходит само по себе, поэтому следует обратиться к врачу, чтобы избежать осложнений в протекании болезни.

Мокрота, которая может скапливаться в горле, представляет собой слизь, которая образуется в трахеобронхиальном дереве, в ней также присутствуют примеси слизи из пазух носа, слюна и вода.

Мокрота доставляет немало неудобств: ее скопление в горле приводит к появлению влажного кашля дискомфорту, у детей скопление мокроты может спровоцировать рвоту. Важно знать, от чего она появляется, каковы защитные механизмы организма, и что нужно делать, чтобы убрать мокроты и обеспечить нормальную работу дыхательных путей.

Мокрота в горле может быть признаком и спутником разных заболеваний

Мокрота в горле, причины образования которой могут быть самыми разными, обычно является естественной реакцией организма на болезнетворные микроорганизмы и воспалительные процессы.

Важно не только освободить от нее дыхательные пути, но и устранит саму причину, по которой она появляется, чтобы обеспечить комфортное самочувствие и спокойное дыхание.

Рассмотрим подробнее основные причины появления мокроты:

• Воспалительные процессы в дыхательных путях. Мокрота помогает организму справиться с простудой, также она возникает при ОРВИ, ларингитах, тонзиллитах, трахеитах, она появляется на начальной стадии бронхитов. Мокрота является только одним из симптомов заболевания, она сопровождается кашлем, повышением температуры и другими признаками. Она исчезает, как только организму удастся победить болезнь, после чего дыхательные пути вновь будут свободными. Если же мокрота образуется постоянно, необходимо искать дополнительные причины.
• Курение или вдыхание загрязненного воздуха. При курении слизистая дыхательных путей постоянно раздражается, что приводит к обильному образованию слизи. Мокрота начинает скапливаться в горле, и человек постоянно пытается откашляться. Аналогичный процесс возникает при дыхании воздуха, с повышенным содержанием частиц пыли и других примесей, например, на предприятии.
• Хронические воспалительные процессы, такие как ринит, синусит, гайморит. При таких заболеваниях в носоглотке образуется большое количество слизи, которая доставляет больному немало неприятных ощущений.
• Заболевания легких. Мокрота различается по характеру и консистенции, поэтому ее анализ является одним из методов диагностики: вязкая мокрота появляется у больных бронхиальной астмой, слизь «ржавого» оттенка возникает при воспалении легких, пенистая мокрота – признак отека и т. д. Лечение зависит от поставленного диагноза, необходимо срочное обращение к специалисту.
• Аллергические реакции на многие раздражители. Они проявляются постоянным ринитом с образованием слизи в полости носа, она скапливается в горле и мешает нормальному дыханию.

Таким образом, причины появления мокроты в горле могут быть очень разными, и ванна правильная постановка диагноза перед назначением лечения. Самостоятельные попытки от нее избавиться затягивают время настоящего лечения, поэтому возможны опасные для здоровья пациента осложнения. Заболевания легких прогрессируют быстро, отсутствие врачебной помощи может стать причиной летального исхода.

Только врач поле тщательного осмотра может поставить диагноз и назначить лечение

Важно правильно описать имеющиеся симптомы, чтобы помочь врачу поставить точный диагноз и получить соответствующее лечение. Как правило, больные обращаются с жалобами на типичные признаки воспалительного процесса в дыхательных путях. Возникает ощущение комка в горле, он мешает сглатывать и затрудняет дыхание. Человек обычно пытается освободить дыхательные пути при помощи кашля или проглотить слизь, однако это получается не всегда.

Если мокрота становится густой и вязкой, избавиться от нее трудно: она может спровоцировать тошноту или вызвать рвоту. Если она возникает как естественная реакция организма на начало воспалительного процесса, она будет более жидкой, избавиться от нее с помощью кашля значительно проще.

Врач определяет наличие заболевания дыхательных путей по целому ряду признаков: это повышенная температура, обще самочувствие, кашель, наличие головной боли, насморка

и т. д. Важно правильно назвать продолжительность заболевания: если мокрота в горле возникает постоянно, речь идет о хроническом воспалительном процессе, который может потребовать долгого лечения. При подозрении на заболевания легких, пациента направят на флюорографию, а также на анализ крови и дополнительные лабораторные исследования.

Чтобы избавиться от мокроты в горле лечение должно быть комплексное

Поскольку мокрота не является самостоятельным симптомом, лечение мокроты в горле назначается в соответствии с поставленным диагнозом. Задача врача – не временное облегчение самочувствия, а полное излечение больного и прекращение воспалительного процесса.

Для этого обычно применяются следующие методы лечения:

• Полоскания антисептическими растворами. Для лечения воспалений применяют Мирамистин, Йокс, Гексорал и другие антибиотики. Самостоятельно назначать их нельзя: все антибиотические препараты имеют целый ряд противопоказаний, и определить подходящее лекарство может только врач. Особенно это важно для маленьких детей и беременных женщин.
• Спреи и пастилки для борьбы с инфекционными заболеваниями. В их числе Каетон, Ингалипт и другие, большинство пастилок и спреев направлено на временное облегчение самочувствия, поэтому только их применения недостаточно.
• Иммунномодуляторы — препараты, способствующие укреплению защитных сил организма. Применение таких лекарств способствует излечению естественных путем без использования сильнодействующих антибиотиков, негативно влияющих на микрофлору.
• Растительные средства, способствующие отделению слизи и ее боле продуктивному отхаркиванию. Их назначают при сухом кашле, который не помогает самостоятельно избавиться от мокроты. Основные препараты — Тонзипрет, Тонзилгон, Синупрет и многие другие.

Любые методы лечения мокроты в горле назначаются в комплексе. Пациенты должны полностью отказаться от курения, необходимо обеспечить здоровые условия для работы дыхательной системы.

Лучшие советы и рецепты народной медицины

Лечение мокроты в горле народными средствами – это лишь дополнение к основным лекарствам, но не замена традиционного лечения. Многие народные лекарства имеют свои противопоказания и вызывают аллергические реакции, поэтому перед их использованием необходима консультация специалиста.

Можно назвать несколько наиболее безопасных и эффективных народных лекарств, позволяющих очистить горло и улучшить самочувствие:

• Полоскания с морской солью, питьевой содой, отваром ромашки. Они способствуют освобождению глотки от скопившейся мокроты, и больной почувствует облегчение сразу после проведения процедуры. Полоскания допустимы для детей старше 2 лет: ребенку нужно объяснить, что раствор нужно не проглатывать, а выплевывать.
• Тертая черная редька, смешанная с медом. Это проверенное временем народное средство, способствующее облегчению кашля и отведению мокроты, смесь принимают по одной ложке три раза в день. Важно помнить, что мед – сильный аллерген, особенно часто аллергические реакции на него проявляются у детей.
• Измельченный лист алоэ с медом – еще одно сильное средство, способствующее успешному лечению воспалительных процессов. Алоэ – кладезь ценных лекарственных веществ, смесь принимают по столовой ложке дважды в день.
• Свежие лепестки календулы, смешанные с чайной ложкой меда. Такую смесь принимают по половине чайной ложки утром и вечером.
• Эффективным методом лечения являются ингаляции с помощью горячего пара, проверенным «бабушкиным» методом является ингаляция паром от горячей картошки.

Это только некоторые народные средства, применяемые при лечении заболеваний дыхательных путей. Их необходимо дополнить приемом традиционных лекарств и скорректировать образ жизни пациента. Больному прописывают обильное питье, необходимо на время отказаться от физических нагрузок. Необходимо избегать переохлаждений, чаще принимать водные процедуры.

Дети чаще всего жалуются на появление неприятного комка в горле при синуситах, тонзиллитах, кроме того, густая мокрота появляется при хроническом аденоидите. Во всех случаях обязательно посещение врача-педиатра: он поставит точный диагноз и назначит лечение. При хронических воспалительных процессах показано хирургическое удаление миндалин. Если причиной появления слизи является насморк или фарингит, будет назначено консервативное лечение мокроты у детей.

При трахеитах и начальных стадиях бронзита врач пропишет муколитические препараты и назначит ингаляции. В домашних условиях их можно проводить при помощи небулайзера, также применяются паровые ингаляторы. Дополнительно ребенку будет назначен массаж, а также специальная гимнастика, способствующая ускоренному отведению мокроты из дыхательных путей.

Народными методами лечения воспалений у детей является теплое молоко с медом, мед в сочетании с соком алоэ или брусники, теплая минеральная вода, чай с отваром ромашки и мяты.

Все эти средства можно использовать только под контролем врача, так как большинство народных лекарств являются сильными аллергенами. Возможна индивидуальная непереносимость.

Для малышей очень важна своевременная очистка носовой полости от скопившейся слизи. Если не убирать ее вовремя, она приводит к образованию корочек, и с забитым носом младенцу будет трудно дышать. Лучшее решение – приобрести компактный и удобный в использовании аспиратор: с его помощью носовая полость эффективно очищается, и ребенок получит возможность нормально дышать носом.

Полезное видео — Бронхит: что делать с мокротой

Для лечения грудничков часто применяется специальный массаж, способствующий ускоренному отведению слизи из дыхательных путей. Сначала ребенку дается отхаркивающее средство, после чего нужно осторожно размять кожу в направлении от поясницы к центру и к плечам. Кожа должна немного покраснеть – это показатель достаточной степени воздействия. Также применяется осторожное постукивание ребром ладони, на середину спины нужно нажимать кулаком с точно дозированным воздействием. Массаж ускоряет лечение и повышает эффективность применяемых лекарственных средств.

Лечение мокроты в горле при беременности, в первую очередь, должно быть безопасное для плода

При беременности многие средства для лечения воспалительных процессов дыхательных путей оказываются под запретом – это почти все антибиотики и многие отхаркивающие препараты. Сильный кашель при образовании мокроты способствует усилению тонуса матки, что может привести к выкидышу, поэтому важно как можно скорее обратиться к специалисту для назначения лечения. Прием лекарств дожжен быть оправдан: врач подберет средства с минимальным возможным риском для плода.

В первом триместре полностью противопоказаны муколитические препараты, кроме того, нельзя принимать лекарства от кашля, способные воздействовать на центральную нервную систему. При легком течении заболевания прописываются наиболее безопасные лекарства, способные уменьшить кашель без вреда для плода. Пациенткам прописывается теплое питье – это молоко с содой, чай с медом и лимоном и т. д. К разрешенным лекарствам относится микстура Термопсиса, Синупрет, также пациенткам назначаются различные ингаляции.

Лечение мокроты у беременных может включать прием разжижающих лекарств, однако они индивидуально подбираются специалистом.

В их числе отвар корня алтея, Бромгексин, Амброксол и некоторые другие лекарства, их назначают при вязкой мокроте, приводящей к мучительному, изматывающему кашлю. Назначение антибиотиков во время беременности оправдано только в самых крайних случаях: в первом триместре они полностью исключаются, во втором и третьем любое лекарство подбирается только врачом. Самостоятельный прием антибиотиков может привести к неправильному развитию плода, выкидышам и другим негативным последствиям.

Во всех случаях лечение мокроты – это только один из этапов лечения воспалительного процесса в дыхательных путях. Необходим комплексный подход, который позволит устранить саму причину нарушений дыхания, это позволит нормализовать самочувствие и не допустить повторных проявлений заболевания. Соблюдение врачебных рекомендаций позволяет избежать осложнений и перехода воспалительного процесса в хроническую форму.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Узнаем, по каким причинам может скапливаться мокрота в горле и какие препараты помогут от нее избавиться. Что такое мокрота и как она проявляется?

Насморк и воспаление в пазухах любой причины (бактериальные, аллергические, хронические и др.) могут провоцировать появление мокроты. Слизь и гной, которые образуются в носовой полости, не выходят через нос из-за выраженного отека, а стекают вниз по задней поверхности глотки.

Аномалии строения носа и его перегородки , которые затрудняют дыхание. Если у пациента значительно искривлена перегородка носа, есть полипы или гипертрофированы нижние носовые раковины, он автоматически начинает дышать ртом. Слизистая задней стенки пересыхает и кроме сухости и першения в горле может появиться вязкая, трудноотделяемая мокрота.

Острые вирусные заболевания . Одна из самых распространенных причин. Протекает болезнь типично: у пациента начинается насморк, поднимается температура, начинает болеть и першить горло, а когда воспаление спускается ниже, появляется кашель и густая, гнойная мокрота.

Гастро-эзофагальный рефлюкс, гастриты и эзофагиты . При этих процессах содержимое пищевода может забрасываться обратно и раздражать слизистую гортани и глотки. Это вызывает хроническое воспаление и появляется прозрачная, вязкая слизь.

Еще информация по теме:

Курение и злоупотребление алкоголем . У большинства заядлых курильщиков есть привычка сплевывать мокроту, которая скапливается в горле на протяжении всего дня. Она появляется из-за постоянного раздражения дыхательных путей токсичными веществами в небольших дозах. Развивается хронический воспалительный процесс, от которого очень сложно избавиться. Так, даже после отказа от курения прекращение выделения слизи может наступить только через несколько лет.

Бронхиальная астма . Эта болезнь представляет собой реакцию гиперчувствительности бронхов по отношению к различным аллергенам. Ключевыми симптомами болезни являются:

• приступы удушья и одышки;
• хрипы в грудной клетке;
• чувство тяжести в груди.

Воспаление легких и плевры . Пневмонии и плевриты практически всегда сопровождаются густой, пенистой мокротой, высокой температурой, болями в груди и симптомами общей интоксикации.

Различные доброкачественные и злокачественные новообразования . Опухоль легких, трахеи или бронхов, рак гортани и другая похожая патология может давать отделяемое. Такая мокрота зеленая, с характерным зловонным запахом.

Другие причины: обезвоживание, уменьшение выработки слюны, дивертикул пищевода и другие.

Аденоиды . Эта болезнь чаще встречается у детей, хотя в редких случаях может беспокоить и взрослого человека. Проявляется:

• слизь в носоглотке;

Различные формы хронических ларингитов , хронический тонзиллит или фарингит. В период ремиссии большинство этих процессов в полости глотки протекают без подъёма температуры и других явных симптомов. Пациента может беспокоить скудная мокрота, дискомфорт в глотке, а температура и другие признаки болезни присоединяются только в период обострения.

Сезонная и круглогодичная аллергия . Постоянное раздражение слизистой воздушными или пищевыми аллергенами вызывает гиперпродукцию слизи и пациента постоянно беспокоит отделяемое из носа и глотки. Усиливаются эти симптомы при контакте с причинным аллергеном, а во время лечения антигистаминными препаратами или гормонами бесследно исчезают.

• хронические воспалительные процессы (тонзиллиты, фарингиты, трахеиты и др.), при которых першение в горле и отделяемое причиняют дискомфорт практически все время без выраженных периодов улучшения;
• вредные производственные условия . Работники промышленных заводов, лакокрасочных и фармацевтических предприятий часто жалуются на ощущение того, что в горле стоит мокрота, которая не отхаркивается. Это связано с постоянным раздражением слизистой дыхательных путей токсическими веществами;
• нарушение микроклимата в помещении . Многие люди беспечно относятся к поддержанию нормальной влажности и температуры в помещении. Игнорируют советы о том, что для нормальной работы слизистых нужен прохладный влажный воздух. На фоне нарушения нормального микроклимата в квартирах и домах у человека начинают хуже работать слизистые, они сохнут и на них скапливается слизь и различные бактерии. Такая мокрота очень густая, практически не отходит и может сопровождаться постоянным першением и дискомфортом в носу и ротоглотке.

• ингаляции (аппаратные ил паровые). Проводят такие процедуры с минеральной водой, отварами целебных трав и обычным физраствором. Они помогут увлажнить слизистую и снять чувство дискомфорта в глотке;
• если кашель сухой и мокрота совсем не откашливается можно воспользоваться гомеопатическими средствами (Синупрет, Бронхипрет и др.), которые увеличивают продукцию слизи и помогают ее вывести;
• закапывать и вливать в нос увлажняющие (Салин ) и масляные (Пиносол ) капли. При этом закапывать их нужно регулярно и в положении лежа, чтобы они стекали по задней поверхности глотки;
• увеличить объём потребляемой жидкости . Иногда густая и трудноотделяемая мокрота бывает из-за недостатка воды в организме.

Острый воспалительный процесс . При вирусных и бактериальных инфекциях назначают противовоспалительные, антибиотики и жаропонижающие средства, а мокроту удаляют с помощью отхаркивающих и разжижающих средств.

При хронических процессах чаще используют ингаляции, промывания, гомеопатию и физиолечение для восстановления нормальной работы слизистой и избавления от слизи.

При аллергии смогут помочь противоаллергические препараты и гормоны.

Если этот симптом вызван курением или неправильным питанием, то поможет только отказ от этой вредной привычки и время, которое нужно для восстановления слизистых.

Если причиной мокроты стали проблемы с пищеварительной системой , то назначают соответствующие препараты и это недуг проходит сам собой после лечения.

Препараты, стимулирующие отхаркивание . Они помогают мокроте продвигаться по дыхательным путям и выходить наружу. Сюда относятся: алтей, термопсис, таблетки и сироп от мокроты в горле на основе солодки, мать-и-мачехи, фиалки и ряд эфирных масел.

Средства, которые могут разжижать мокроту (муколитики). Они помогут при вязкой, густой мокроте, которая плохо удаляется. Среди них широко известны: Ацетилцистеин, Амброксол, Бромгексин.

Гомеопатические таблетки, сиропы и пастилки . Эти средства на основе комплекса лекарственных трав и масел обладают противовоспалительными, отхаркивающими и муколитическими свойствами. К ним относятся: Синупрет, Геломиртол, Коделак, Туссин, Доктор Мом и др.

Иммуномодуляторы синтетического и растительного (элеутерококк, ИРС-19, эхинацея, Рибомунил) происхождения. Напрямую они не действуют на мокроту, но способствуют естественному повышению иммунитета и избавлению от вирусов и микробов.

Пастилки и спреи для горла на основе противомикробных и антисептических средств (Гексорал, Антиангин, Эфизол и др.). Помогают снять воспаление в ротоглотке.

Промывания и орошения носа (Хьюмер, Аквалор) эффективны, если мокроту вызывают проблемы в носовой полости.

Слизь в горле является абсолютно нормальным явлением. Клетки выстилающего внутренние полости эпителия постоянно вырабатывают жидкий секрет. Это является залогом хорошей работы слизистой оболочки и рабочего состояния местного иммунитета.

При определенных инфекционных и аллергических заболеваниях наблюдается гиперфункция клеток эпителия, в результате чего в горле и дыхательных путях может скапливаться избыток мокроты. Она провоцирует кашель, насморк, иногда может содержать примеси гноя или крови. Отделяемая из горла мокрота является важным диагностическим признаком. Она появляется при ряде заболеваний и требует лечения. Зеленая и белая слизь может говорить о гноеродном процессе. Густая слизь свидетельствует о воспалении.

Основные причины появления слизи в горле

Избыток мокроты выделяется в качестве реакции на чужеродный человеческому организму агент. Она призвана защитить слизистую и удалить патоген с ее поверхности. При повышенной активности клеток эпителия ротоглотки или бронхов в горле собирается слизь. Она также может стекать из синусов при воспалении верхних дыхательных путей и раздражая гортань, вызывать кашель, усиливающийся по утрам.

Основными факторами, провоцирующими увеличение образования мокроты, могут быть:

1. Микроорганизмы . Вирус, бактерия или дрожжеподобный гриб. Они вызывают инфекции дыхательных путей – ларингит, бронхит, ангину и др. В этом случае влажный кашель и насморк с отделением мокроты могут прекратиться через несколько дней после излечения.
2. Аллергены. При гиперактивности иммунной системы некоторые вдыхаемые вещества воспринимаются человеческим организмом как инфекционные носители. К ним чаще всего относится пыльца растений, комнатная пыль, фекалии насекомых и пр.
3. Злокачественная или доброкачественная опухоль. Повышение секреторной активности клеток слизистой не является основным диагностическим признаком, но часто сопутствует заболеванию.
4. Нарушение пищеварения. При некоторых расстройствах (рефлюкс, гастрит и др.) кислое содержимое кишечника может попадать в пищевод или в дыхательные пути. В таких случаях клетки слизистой начинают продуцировать большее количество жидкого секрета.

Некоторые продукты питания также могут незначительно повышать количество мокроты, например, перец или жирное молоко. Увеличивается объем секрета у заядлых курильщиков и у людей, длительное время работающих в загазованном или задымленном помещении.

Порядок действий при обнаружении слизи в горле

Нередко больные пытаются самостоятельно избавиться от неприятного симптома. Кашлю обычно предшествует ощущение слизи, на этой стадии лечение в домашних условиях наиболее эффективно. Поскольку обычно речь идет о банальной простуде, действительно консультация врача требуется не всегда. Однако при обнаружении следующих симптомов осмотр врача обязателен:

• Температура выше 37.5°. Высокая температура говорит об инфекционном процессе, который можно остановить при помощи антибиотиков и противовирусных препаратов. Целесообразность их назначения и выбор конкретного лекарственного средства должны осуществляться врачом.
• Возраст пациента до 1 года. Скопления слизи в дыхательных путях грудного ребенка очень опасны. В младенческом возрасте любое лечение должно проходить под контролем врача.
• Кашель длится более 2 недель. Затяжное течение заболевания может свидетельствовать о бронхите, туберкулезе или раке горла. Установить причину поможет простой осмотр и прослушивание легких.
• В мокроте присутствует кровь или гной. Некоторые гноеродные бактерии могут наносить серьезный вред организму. Присутствие гноя можно определить по наличию в мокроте плотного комка слизи, который не проглатывается или проглатывается с трудом. Сложность излечения состоит в том, что микроорганизмы часто вырабатывают механизмы защиты в отношении популярных антибиотиков. Спектр резистентности может меняться в зависимости от местности. В ряде случаев необходимо выделение возбудителя из мокроты и определение его чувствительности к препаратам. Назначить эффективное лекарственное средство может только практикующий врач, иногда лишь после лабораторного исследования.
• Пациента беспокоят сильные боли в горле, усиливающиеся при глотании и сопровождающиеся нарушением тонов голоса. Такая клиническая картина характерна как для неопасных заболеваний, типа ларингита и трахеита, так и для растущей опухоли. В последнем случае сила выраженности симптомов будет постепенно нарастать: сначала пациенты жалуются на то, что им как будто что-то мешает, на последних стадиях становится сложно проглатывать даже жидкую пищу. Врач осмотрит заднюю стенку горла при помощи фарингоскопа и определит причину дискомфорта.

• Боль за грудиной. Рентген и прослушивание легких при помощи фонендоскопа обязательны при данном симптоме. Они позволяют исключить пневмонию.
• Предшествующий кашлю насморк, головная боль. Это может быть признаками синусита, тогда лечебные меры, направленные на горло, будут бесполезны.
• Усиленное отделение мокроты сопровождается кислым привкусом во рту, болью в желудке, наиболее проявленной после приема пищи, особенно острой или копченой. Тогда необходимо исследование полости желудка при помощи эндоскопа. Это поможет подтвердить или исключить связь гиперпродукции слизи с проблемами в пищеварительной системе.

Избавление от мокроты

Наряду с излечением источника заболевания или устранения провоцирующего фактора рекомендуется воздействовать на сам симптом. Особенно рекомендуется такое лечение при сухом кашле, когда мокрота не отхаркивается. Соответствующие меры вполне можно провести в домашних условиях:

1. Полоскание. Этот метод позволяет убрать слизь из горла. Полоскать горло можно, начиная с 3 летнего возраста. Маленьким детям сложно объяснить последовательность действий, они глотают раствор, что зачастую может быть опасно.
2. Ингаляция. Проводить процедуру можно двумя способами – сухим и влажным (при помощи пара). Вторая разновидность метода включает в себя терапевтический эффект от прогревания. Важно! Ее нельзя применять при высокой температуре, наличии в горле и ротовой полости язв или эрозий. Ингаляцию можно проводить без специальных устройств, вдыхая пар над кастрюлей, или с использованием небулайзера, что гораздо безопаснее, поскольку отсутствует риск получения ожогов.
3. Прием секретолитиков и муколитиков. Если мокрота в горле слишком густая, с ее отведением могут возникнуть проблемы. В этом случае возможны такие симптомы как разраженное горло, непродуктивный кашель, першение и боль при глотании. Врач может прописать средства разжижающие мокроту, усиливая ее продукцию или действуя непосредственно на секрет, а также соединения, ускоряющие муколицитарный транспорт.

Нередко облегчить отведение слизи можно без обращения в аптеку за дорогостоящими синтетическими лекарствами.

Помогут справиться с излишками мокроты следующие растительные сборы и препараты:

• Шалфей, ромашка, календула. Особенно полезными окажутся травы для тех, кто страдает воспалением бактериальной природы. Они смягчают больное горло, способствуют отделению слизи. Кроме того, отвар оказывает бактерицидное действие.
• Корень солодки. Его можно приобрести в виде сиропа или настойки. Приятный вкус делает его оптимальным препаратом для детей. Он снижает частоту приступов кашля, но увеличивает количество выделяемой при этом мокроты.
• Алтей, девясил. Важно! Сбор рекомендуется для приема только во взрослом возрасте по причине высокого содержания в растениях веществ, напоминающих по структуре половые гормоны человека. Он служит для усиления отхаркивания.
• Мать-и-мачеха, термопсис. Оба растения могут оказывать при длительном приеме токсический эффект, однако они отлично помогают при сложностях с отделением мокроты. Они разжижают секрет за счет входящих в их состав сапонинов и алкалоидов.

Добрый вечер!
На протяжении 3 лет мучаюсь с повышенным отделением слизи (сплевыванием) из гортани. Сплевывание вынужденное поскольку при глотании облегчения нет (дыхание ухудшается и появляется тяжесть) — слизь вязкая чаще бесцветная. При смывании водой цельная. Резко усиливается практически сразу после питья или еды. Потом в течении час-двух наступает облегчение (после сплевываний конечно). Не кашляю. Регулярно бегаю — до 3- 4 км в день. При бегу вынужден отплевавать слизь. В тренажерном зале — рот наполняется вязкой слизью и мешает далее заниматься пока не выплюну. Ходил к врачам — делали спирографию, даже по моей просьбе бронхоскопию, анализ мокроты — никаких результатов. Кстати наблюдается частое явление полного живота и немного побаливает в районе желудка и левой его части. Если хоть немного покушаю перед бегом будет боль в этом районе. Но непонятно причем тут слизь и почему она мешает дышать тоже — ощущения что слизь застревает между гортанью и носом. Курить я бросил уже полтора года по этой причине (есть положительный момент один) — мешало дышать. Когда ложусь спать надо отхаркаться в стакан потом засыпаю на правому или на левом боку. Сплю потом хорошо всю ночь и утром пока не встал все хорошо — дыхание ровное. Потом опять встаю и сплевываюсь снова и снова. в свое время был несколько раз гайморит. Но ходил уже несколько раз к врачам — смотрели, назначали антибиотики, капли в нос, антиаллергетики, рентген пазух (нет воспалений) все без толку. Утверждают что слизь со стороны желудка исключена.Что делать не знаю. Спрашиваю врачей про вероятность заболевания ЖКТ — отмахиваются — да и сам не пойму причем тут слизь — откуда такая густая и дыхание затрудняет если не сплевывать. Причем если не обращать внимание и не отхаркиваться — физически дышу но чувствую нехватку воздуха — отплююсь и потом нормально (помогает любое питье). Сглатывание не помогает — как будто на месте стоит.

Посоветуйте что делать, пожалуйста!

Вязкая мокрота в горле: причины. Как избавится если долго не проходит

Как вывести мокроту в горле? Этот вопрос может беспокоить пациента длительное время или возникнуть внезапно.

Если этот симптом не сопровождается высокой температурой или болью, то человек может долго не обращать на него внимания, а за медицинской помощью обратиться случайно или спустя некоторое время, когда процесс перейдет в запущенную стадию.

Узнаем, по каким причинам может скапливаться мокрота в горле и какие препараты помогут от нее избавиться.

Под этим термином в медицине принято понимать вязкий секрет, который образуется клетками дыхательного эпителия и содержит слизь, фрагменты бактерий, слущенные клетки и другие элементы.

Она образуется в нижних отделах дыхательного тракта (трахея, бронхи и легкие) и благодаря раздражению рецепторов, вызывает кашлевой рефлекс и выходит наружу через рот.

Некоторые пациенты вкладывают в это понятие и выделения при насморке, которые спускаются по задней стенке глотки и отхаркиваются через рот, а также отделяемое при хронических патологиях ротоглотки и гортани.

Все эти разные по сути процессы человек может называть одним словом мокрота в горле. Именно поэтому этот симптом не является специфичным для какого-то одного заболевания, а может сопровождать разные патологические процессы.

При выяснении причины обязательно придется осмотреть пациента, узнать все детали анамнеза и провести ряд анализов, чтобы понять, что именно за выделения беспокоят человека и какое лечение ему нужно подобрать.

Скопление мокроты редко бывает единственной проблемой. Чаще всего это сопутствующий симптом какого-то заболевания и состояния.

Рассмотрим основные причины, по которым человек может жаловаться на отделяемое в глотке и какими другими признаками проявляются эти болезни:

Насморк и воспаление в пазухах любой причины (бактериальные, аллергические, хронические и др.) могут провоцировать появление мокроты. Слизь и гной, которые образуются в носовой полости, не выходят через нос из-за выраженного отека, а стекают вниз по задней поверхности глотки.

Усугубляется это состояние по утрам или после сна, когда человек провел несколько часов в горизонтальном положении и в задних отделах носоглотки скопилось обильное, гнойное отделяемое. Оно начинает стекать в горло, вызывает раздражение и влажный кашель.

Мокротой называют особый секрет, продуцируемый клетками бронхов. По мере ее продвижения по дыхательным путям в нее примешиваются слизь из носа..

• приступы удушья и одышки;
• хрипы в грудной клетке;
• кашель с трудноотделяемой мокротой;
• чувство тяжести в груди.

Другие причины: обезвоживание, уменьшение выработки слюны, дивертикул пищевода и другие.

Пациенты часто задают вопрос, почему появляется отделяемое из горла, если нет других симптомов болезни: ни насморка, ни кашля, ни даже субфебрильной температуры. Рассмотрим, в каких ситуациях бывает такая проблема, и как она проявляется:

Аденоиды. Эта болезнь чаще встречается у детей, хотя в редких случаях может беспокоить и взрослого человека. Проявляется:

• слизь в носоглотке;
• затруднение носового дыхания и насморк;
• шумное дыхание и гнусавость голоса у ребенка.

Если аденоиды не воспалены, то температуры у малыша не будет. А постоянная заложенность носа без лечения может привести к отставанию в развитии и другим проблемам.

Если отделяемое в глотке все время беспокоит человека, то это точно не может быть связано с острой инфекцией. В таких случаях причиной могут стать:

• хронические воспалительные процессы (тонзиллиты, фарингиты, трахеиты и др.), при которых першение в горле и отделяемое причиняют дискомфорт практически все время без выраженных периодов улучшения;
• вредные производственные условия. Работники промышленных заводов, лакокрасочных и фармацевтических предприятий часто жалуются на ощущение того, что в горле стоит мокрота, которая не отхаркивается. Это связано с постоянным раздражением слизистой дыхательных путей токсическими веществами;
• нарушение микроклимата в помещении. Многие люди беспечно относятся к поддержанию нормальной влажности и температуры в помещении. Игнорируют советы о том, что для нормальной работы слизистых нужен прохладный влажный воздух. На фоне нарушения нормального микроклимата в квартирах и домах у человека начинают хуже работать слизистые, они сохнут и на них скапливается слизь и различные бактерии. Такая мокрота очень густая, практически не отходит и может сопровождаться постоянным першением и дискомфортом в носу и ротоглотке.

Для того чтобы избавиться от чувства постоянной мокроты нужно узнать, чем эта проблема вызвана. Если посетить врача и обследоваться сразу не представляется возможным, то перечислим несложные мероприятия, которые помогут облегчить этот недуг:

• ингаляции (аппаратные ил паровые). Проводят такие процедуры с минеральной водой, отварами целебных трав и обычным физраствором. Они помогут увлажнить слизистую и снять чувство дискомфорта в глотке;
• если кашель сухой и мокрота совсем не откашливается можно воспользоваться гомеопатическими средствами (Синупрет, Бронхипрет и др.), которые увеличивают продукцию слизи и помогают ее вывести;
• закапывать и вливать в нос увлажняющие (Салин) и масляные (Пиносол) капли. При этом закапывать их нужно регулярно и в положении лежа, чтобы они стекали по задней поверхности глотки;
• увеличить объём потребляемой жидкости. Иногда густая и трудноотделяемая мокрота бывает из-за недостатка воды в организме.

Если мокрота совсем замучила пациента и ни одно домашнее средство не помогает лучше быстрее обратиться к врачу, чтобы выяснить причину. Излечение от болезни наполовину зависит от правильно выставленного диагноза.

Чтобы вывести слизь и другое отделяемое из глотки, нужно знать почему оно там появляется. Рассмотрим, как избавиться от этого недуга в разных ситуациях:

Таким образом, избавиться от мокроты в горле можно только зная ее причину и способствующие факторы. При самостоятельном лечении всегда есть риск ошибиться с диагнозом и добавить к этому симптому еще много малоприятных проблем от самолечения.

Лечение болезни может затянуться на несколько недель и даже месяцев. Рассмотрим ключевые лекарства, которые используют в борьбе с этой бедою:

Существует много средств для лечения мокроты в глотке. Выбор конкретного названия и подбор дозы и схемы лечения должен проводить доктор. Только он может найти причину проблемы, оценить степень запущенности патологического процесса и предложить правильные варианты лечения.

Многие люди кашляют по утрам. Зачастую в этом явлении нет ничего необычного, и оно не должно вызывать панику или какие-либо опасения. Просто организму нужно удалить скопившуюся за ночь в легких мокроту. Вопрос кроется в том, что у здорового человека мокроты скапливается не очень много, и утренний кашель практически отсутствует. Если же легкие вырабатывают большой объем мокроты, значит, для этого есть причины.

Специальность: Врач-оториноларинголог Стаж работы: 12 лет

Специальность: Врач-оториноларинголог Стаж работы: 8 лет

Источник: аиболее часто у человека образуется избыток слизи в горле в утренние и ночные часы. Подобное явление происходит в силу того, что во время сна мокрота накапливается, нередко просто перекрывая собой просвет бронхов, что становится причиной тяжелого кашля.

При сильных приступах способно даже развитие тошноты. Иногда секрета вырабатывается так много, что пациенту кажется, что в дыхательных путях у него находится ком, мешающий нормально существовать.

Человеческое горло, а также гортань, составляющая с ним одно целое, имеет множество функций.

Воздухообмен с внешней средой — одна из самых главных. Внутренняя полость дыхательных путей выстлана специальным реснитчатым эпителием, который борется с попаданием в них инородных предметов.

В результате образуется мокрота в горле. Она включает в себя остатки слюны, носовой слизи и посторонних, часто инфекционных включений, проникающих в бронхи вместе с вдыхаемым воздухом. В целом трахеобронхиальный секрет не имеет вредного характера, так как служит иммунным барьером для легочной системы.

При любых неблагоприятных факторах он значительно сгущается и распространяется по всей поверхности горла. Откашляться от него становится довольно сложно. Если начался воспалительный процесс, то возможно возникновение заболеваний.

Слизь в горле не отхаркивается тогда, когда она становится слишком вязкой и не только не служит полному очищению дыхания, но умножает количество инфекции и значительно затрудняет общую работу легких.

В этом случае срочный визит к отоларингологу лучше не откладывать. Потому что причинами образования настолько густого секрета могут быть как естественные причины, так и бактериальный, вирусный и грибковый агент. Нередко подобную ситуацию вызывает также аллергия.

Начинать лечение избыточного образования мокроты не имеет смысла, пока не установлена патология, которая вызывает это явление. Чтобы от нее избавиться, важно определить, почему происходит скопление секрета в горле, а затем провести эффективную терапию по его устранению.

Толчком к развитию подобных неблагоприятных симптомов способен стать как внутренний, так и внешний фактор. Изменение характера секрета происходит под влиянием снижения иммунных сил организма, нарушения обмена веществ или внедрения инфекции. Постепенно мокроты становится все больше, а ее консистенция все гуще.

Чаще всего это случается в результате:

• Изменения водно-солевого равновесия;
• недостатка жидкости в организме;
• различных заболеваний, препятствующих реснитчатому эпителию выполнять свои функции;
• хронических болезней;
• перегрева;
• пересыхания горла, гортани и полости рта и др.

Эти причины вызывают уменьшение количества жидкости в организме, уменьшение увлажнения горла и сгущение консистенции секрета. В результате образуется слизь с различными свойствами.

Что делать, когда не отхаркивается мокрота, скажет только специалист. На основе жалоб и тщательного осмотра, он способен сделать необходимое заключение.

Анализируя симптомы, врач точно определит, что послужило причиной развития этого состояния, назначит дифференциальную диагностику и проведет нужное лечение.

Бактерии и вирусы чаще всего становятся основными причинами повышенного образования густой слизи в горле. Реснитчатый эпителий поражается инфекцией и бывает не в состоянии выполнять свои функции. В результате количество вязкого секрета постепенно возрастает, закупоривая собой бронхи.

Обычно таким причинами становятся:

При развитии вышеперечисленных инфекций возникает скопление слизи, которая обычно не отхаркивается. Иногда ее становится так много, что она перекрывает просвет горла и пациенту становится трудно дышать. Часто образуются застойные явления, которые еще больше усиливают образование мокроты. Она становится вязкой и облепляет его внутреннюю полость, препятствуя отхаркиванию.

При сильном насморке оболочка носа также не справляется со своей функций, в результате чего скопление секрета попадает все глубже, значительно ухудшая состояние человека.

Поэтому, если не отхаркивается слизь в горле, что делать при этом с точностью может сказать только отоларинголог. Он обследует дыхательную систему пациента, начиная с носовой полости и заканчивая долями легких.

По объему, консистенции и цвету мокроты он способен очень многое сказать о возможном заболевании, что подскажет, как безотлагательно начать лечение. Кроме того, врач проанализирует имеющиеся симптомы и выяснит их причину. При исследовании секрета, а также отделяемого носа и зева, выявляется инфекция и определяется ее чувствительность к антибиотикам.

Случается, что скопление слизи происходит вследствие различных заболеваний внутренних органов, не связанных с дыхательной системой.

К ним относятся:

• Рефлюкс-эзофагит;
• аллергия;
• заболевания пищевода;
• снижение защитных сил;
• хроническое курение;
• силикоз;
• нарушение обмена веществ;
• гастрит;
• аутоиммунные заболевания;
• травма и пр.

Подобные причины приводят к защитной реакции дыхательного горла от излишне агрессивных агентов, отечности слизистой оболочки и нарушению формирования ее эпителия.

Обычно в этом случае секрет носит очень вязкий характер, имеет желтый цвет и отхаркивается с трудом. При освобождении от него раздражение внутренней полости горла возникает снова и мокроты вырабатывается еще больше.

При развитии аллергии такие явления сочетаются с воспалением, сильной отечностью и нарушением проницаемости сосудистой стенки. Пациент бывает не в состоянии откашляться, чтобы освободиться от слизи, в большом количестве образующейся в горле.

Для установления точных причин избыточного образования слизи в дыхательном горле стоит осуществить:

• Внешний осмотр;
• пальпацию лимфатических узлов;
• подробную беседу с пациентом;
• биохимический анализ крови;
• фарингоскопию;
• ларингоскопию;
• мазок из зева и горла;
• посев мокроты с определением чувствительности к антибиотикам;
• клинический анализ крови;
• ФГДС;
• исследование гастродуоденального содержимого;
• панель аллергенов;
• рентгенографию;
• флюорографию;
• биопсию;
• изучение анамнеза пациента;
• исследование щитовидной железы и пр.

Эти методы исследования дадут возможность оценить степень выраженности процесса, выявить хронические заболевания, изучить состояние слизистой оболочки дыхательного горла и взять отделяемое для исследования на наличие инфекции.

Если мокрота не отхаркивается уже в течение длительного времени, не исключено, что придется посетить также терапевта, пульмонолога, гастроэнтеролога, аллерголога, невролога, эндокринолога и некоторых других специалистов.

На основании поставленного диагноза назначается соответствующее лечение. Обычно сперва требуется устранить патологический фактор, приводящий к образованию большого количества вязкой мокроты, а затем и сам симптом.

Если у пациента постоянно мокрота в горле, но имеется хороший кашлевой рефлекс, назначаются]:

Препараты активируют ферменты слизистой бронхов, повышают эластичность слизи и регенерирует поврежденные поверхности оболочек дыхательной системы.

Если в горле мокрота и кашлевой рефлекс отсутствует, назначают:

Эти препараты комплексного действия, стимулируют работу бронхиальных клеток, снижают вязкость густого секрета и провоцируют кашлевой рефлекс за счет увеличения объема слизи.

Для окончательной коррекции симптомов желателен прием:

• муколитиков;
• отхаркивающих средств;
• ингаляций;
• промывания носа;
• иммуностимуляторов;
• антибактериальных, антивирусных и противогрибковых препаратов;
• наружных медикаментов,
• физиотерапии;
• борьбы с аллергией;
• укрепления дыхательной системы;
• лечебной гимнастики и т.п.

Такие меры дают возможность растворить и вывести вязкую слизь наружу, восстановить нормальную активность реснитчатого эпителия, устранить инфекцию и усилить сопротивляемость организма.

При действии факторов неинфекционной природы важно действовать в три этапа:

1. восстановить целостность внутренней оболочки дыхательных путей,
2. вылечить воспалительный процесс, приводящий к повышенному образованию секрета,
3. провести полный курс лечения хронических патологий.

Особенно важно сделать подобное в тех случаях, когда мокрота не отхаркивается, тяжело дышать. Тогда назначают средства, в первую очередь направленные на облегчение состояние пациента.

Это позволяет избавиться от избытка слизи, нормализовать состояние бронхиальной и легочной системы, а также устранить развивавшиеся в организме явления гипоксии.

В случае, когда слизь в горле не отхаркивается долгое время (14 дней и более, что подразумевает застойные явления) отоларинголог назначает:

Первый препарат разжижает густую слизь, и оказывает противовоспалительное действие на дыхательные пути, второй способствует регенерации поврежденных тканей бронхов, разжижает мокроту, ускоряет ее выведение.

Раствор Трипсина — более мощный препарат и применяется в случае сильного воспаления бронхиального дерева. Разжижает мокроту и сгустки крови в легких, устраняет воспаление, отторгает гной и способствует регенерации поврежденных тканей. Все медикаменты применяются ингаляционным введением, отпускаются по рецепту.

Наиболее эффективны вещества, помогающие эвакуировать слизь из горла, если невозможно ее самостоятельное удаление. К ним относятся лекарства, позволяющие очистить дыхательные пути на всем их протяжении, устранить секрет и стабилизировать состояние пациента.

Обычно врач назначает:

Такие медикаменты позволяют облегчить протекание хронических болезней дыхательных путей, уменьшить выделение слизи и облегчить ее отхождение. Хороший эффект оказывают ингаляции с применением щелочных минеральных вод, которые быстро и мягко помогают вывести слизь из горла.

Таким образом, в случаях, когда мокрота не отхаркивается, очень важно выяснить причины, приведшие к подобному состоянию. Страдают от этой патологии чаще взрослые. Слизь скапливается в носу, в глотке и в бронхах. Избавиться от нее очень трудно, поэтому человек постоянно кашляет.

Виктор Маркионе

Доктор медицинских наук уважаемый лидер в области прекращения курения и легочной медицины. Имеет более 20 лет опыта практикующей медицины и лечения легочных заболеваний, таких как бронхит, пневмония, бронхиальная астма и хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ).

поиск по симптомам

Узнайте больше

Муколитические средства разжижают мокроту и могут быть использованы в том случае, если у пациента выявлен кашель, сопровождающийся трудноотделяемой, вязкой и

Сильный сухой кашель – это очень тяжелое состояние, которое обычно возникает вследствие развития различных респираторных, аллергических или инфекционных заболеваний. Он

Кашель представляет собой естественное физиологическое явление, возникающее в ответ на ряд экзогенных и эндогенных факторов, воздействующих на дыхательные пути. Это

Кашель в медицинской науке и практике может быть определен как естественная, нормальная реакция организма человека на проникновение в нижние дыхательные

Кашель в медицинской практике определяется, как рефлекторное сокращение гладкой мускулатуры нижних дыхательных путей с целью избавиться от инородного объекта, попавшего

Мокрота, согласно стандартной медицинской выкладке определяется как слизистый или слизисто-гнойный экссудат, вырабатываемый особыми клетками эпителия нижних дыхательных путей (мерцательный эпителий).

Все материалы на данном веб-сайте, содержащие в том числе медицинские заключения и любую другую информацию, связанную со здоровьем, предоставляются исключительно в ознакомительных целях и не должны рассматриваться как специфический диагноз или план лечения в любой конкретной ситуации. Использование данного сайта и содержащейся на нем информации не является призывом к действию. Всегда обращайтесь за прямым советом к вашему лечащему врачу с любыми вопросами относительно вашего собственного здоровья или здоровья других людей. Не занимайтесь самолечением.

Источник: заболевания часто сопровождаются отеком носовых пазух и насморком. Иногда слизь из носа стекает по задней стенке в горло, образуя неприятный ком. Такая аномалия может быть вызвана как заболеваниями ЛОР – органов, так и более серьезными патологическими процессами в организме.

Слизь в горле представляет серьезную угрозу для здоровья человека

Сопли в горле вызывают массу неприятных ощущений и становятся причиной дискомфорта. Гиперактивность слизистого эпителия приводит к большому выделению мокроты, что вызывает першение, кашель, ощущение кома в горле. В течение дня постоянно присутствует желание откашляться, но это не приносит никакого облегчения. Во время ночного сна скапливается слизь в горле, вызывая сильный кашель до рвоты. Кроме того, мокрота в носоглотке мешает нормально глотать. Еще одним симптомом является неприятный запах, который доставляет массу беспокойств.

Кроме дискомфорта, слизь в горле представляет серьезную угрозу для здоровья человека. В первую очередь необходимо разобраться, что представляют собой эти образования. Носоглотка человека выстлана клетками эпителия, которые вырабатывают мокроту. Выделения обладают рядом полезных свойств:

• защищают дыхательные пути от пыли;
• увлажняют слизистую, предотвращая ее пересыхание.

Пока человек здоров, слизистые выделения не представляют никакой угрозы. Как только в организм попадает инфекция, мокрота усиленно размножается. В этом случае в ее состав входят болезнетворные бактерии. При заглатывании слизи микроорганизмы попадают в пищеварительный тракт, что может привести к заболеваниям ЖКТ. Кроме того, инфекция, распространяясь по дыхательной системе, получает хорошую почву для размножения и вызывает серьезные осложнения.

Медики выделяют неинфекционные и инфекционные причины скапливания слизи в горле. К неинфекционным факторам относятся:

Однако основные причины слизи в носоглотке вызваны:

• вирусным/бактериальным ринитом;
• фарингитом;
• заболеваниями бронхо – легочной системы – излишки мокроты передвигаются по дыхательным путям, в горле постоянно скапливается слизь, которая вызывает кашель. Изменения происходят в бронхах, а также меняется характер выделений. Появляется в горле вязкая мокрота, позже она становится комообразной.
• синуситом;
• ларингитом;
• тонзиллитом с воспалением гортани и зева;
• простудными заболеваниями;
• длительным применением назальных препаратов – происходит пересушивание слизистой и нарушение ее функций. Это приводит к отеку эпителия, в горле скапливается слизь как сопли, которые стекают наиболее удобным способом – через горло;
• грибковой инфекцией – грибок, проникая в организм, поражает слизистую, мешает полноценному отделению мокроты и удерживает ее в гортани.

Слизь в горле у детей

Патология больше наблюдается у детей, чем у взрослых. Особо вызывает беспокойство задний ринит. Воспалительный процесс находится в верхней части гортани и дальних полостях носа.

В некоторых случаях слизь собирается в глотке, но першение, кашель не беспокоят. Функциональное состояние дыхательной системы не нарушается, поэтому патология не причиняет неудобств. Причины мокроты в горле без кашля могут быть вызваны самопроизвольным очищением легких от вредных веществ. Если слизь выделяется в малых количествах, не загустевает и не вызывает противных ощущений – особо переживать не стоит.

У здорового человека количество выделяемой мокроты не превышает 100 миллиграмм. Гиперфункция слизистой свидетельствует о развитии болезни, поэтому необходима консультация у ЛОРа.

Важно! Независимо от причины постоянной мокроты в горле, неприятный симптом требует срочного лечения.

Прежде чем испытывать на себе различные лекарственные препараты, необходимо пройти обследование и выяснить причины слизи во рту.

Вывести мокроту из горла можно следующими методами:

• промывание носа и гортани антисептиками – в качестве лечебного средства используют раствор фурацилина, пищевой соды, дубовой коры, ромашки. Если в носоглотке скапливается слизь, мешает дышать, необходимо подсушить слизистую солевым раствором. Для его приготовления требуется развести 0,5–1 ч. л. соли в стакане теплой кипяченой воды. Полоскание носоглотки проводят каждые 3-4 часа. Фурацилин способствует снятию воспаления. Таблетку 0, 002 г или две таблетки по 0,001 г измельчают и растворяют в теплой воде – 250 мл. Жидкость фильтруют. Полоскание выполняют 4–5 р./сутки;
• прием антибиотиков – после удаления большого скопления мокроты, а также в случае обнаружения инфекции, больному назначают антибиотические средства: Амоксиклав, Аугментин, Амоксициллин. Если сопли в горле не отхаркиваются, врач может выписать антигистаминные препараты (при аллергии), назальные капли/спреи, отхаркивающие препараты. Убрать слизь из носоглотки при грибковой инфекции помогут медикаменты с ионами серебра. Они обладают стерилизующим действием, уничтожают грибок и подсушивают слизистую;
• ингаляции и другие физиотерапевтические процедуры, которые проводят в условиях стационара.

Важно! У детей слизистая более ранима, поэтому лечение проводят щадящими методами.

Препараты и методы лечения ребенку может оказать только детский врач — педиатр

Безопасно убрать слизь из горла ребенка помогут орошение солевым раствором. Состав не вызывает аллергии, но при этом хорошо снимает отечность, подсушивая слизистую. Антибиотики малышам назначают осторожно. Использование антибактериальных средств оправдано только в случае крайней необходимости. Для этих целей выписывают лекарство от мокроты в горле в малой дозировке, суспензии, сиропы. Дозировка рассчитывается исходя из возраста маленького пациента, сложности и течения заболевания.

Если слизь в носоглотке не сглатывается, рекомендуется обработать гортань водным раствором протаргола с ионами серебра. Лечебная жидкость подсушивает слизистую, уменьшает секрецию выделений, уничтожает инфекцию, нормализует обменные процессы в носовых пазухах.

Для того чтобы предотвратить развитие аллергии, практически всегда назначаются антигистаминные препараты. Кортикостероиды малышам не выписывают.

• ограничить употребление жирной, соленой, острой пищи;
• исключить алкогольные напитки, кофе;
• увеличить прием продуктов с витаминами С, В, Е;
• количество потребляемой жидкости увеличивают до 2 л/день. Предпочтительней, если это будет теплая минеральная вода, чай из шиповника, ромашки.

Если постоянно слизь в горле скапливается, не обязательно сразу пользоваться медикаментами. Народная медицина предлагает не мене эффективные средства лечения мокроты в носоглотке:

1. Алоэ – срезанный лист тщательно моют, перемалывают и смешивают с медом в любой пропорции. Употребляют по 1 ст. л. после еды 3 р./сутки.
2. Компрессы – тепловые процедуры разжижают слизь и помогают отхождению мокроты. Для этого используют отварной картофель в кожуре. Его разминают, выкладывают на ткань и прикладывают на горло. Компресс оставляют до остывания. Если мокрота в горле без кашля, используют бальзам «Звездочка».
3. Ингаляции – для проведения процедур используют ингалятор или заварочный чайник. В тех случаях, когда слизь в горле не отхаркивается, поможет щелочная минеральная вода: Ессентуки, Боржоми, Нарзан. Она хорошо снимает воспаление, способствует быстрому отхождению слизи.

Тепловые процедуры делают над картофелем, отварами лекарственных трав: ромашки, календулы.Если постоянно отхаркивается слизь из горла и присутствует чувство першения, используют персиковое, облепиховое масло для смягчения слизистой. В воду добавляют 2–3 капли масла. Продолжительность процедуры для детей – не более 5 минут, для взрослых – до 10.

Ликбез по кашлю

Ликбез по кашлю

Тема кашля очень обширна, кашляющего ребенка обязательно необходимо показывать врачу. Но чтобы, ему, врачу, помочь, вы должны, как мама, правильно изложить доктору симптомы и динамику кашля. Потому, что не всегда: «Покашляй, тёте, пожалуйста!» нам сильно помогает. Вы сами должны уметь определить и рассказать на приеме сухой это или влажный кашель.

Влажный кашель – музыкальное ухо его определит как «есть чем кашлять», что так и есть. Влажный кашель — это уже результат борьбы организма с возбудителем болезни или аллергеном, и он сопровождается наработкой мокроты. В зависимости от вида и динамики кашля врач назначит лечение – здесь это не опишешь. Но разница всегда существенна в назначении противокашлевых, отхаркивающих и муколитиков – средств, разжижающих мокроту.

Сухой кашель очень мучает ребенка. Может провоцировать различные осложнения и часто нуждается в подавлении. Врач при сухом кашле назначит противокашлевые средства. Они не подавят кашель полностью, но снизят частоту и силу приступов кашля, позволят ребенку поспать ночью.

Как лечить влажный кашель?

Он же имеет защитную функцию — выводит из бронхов мокроту? Поэтому подавлять его противокашлевыми препаратами не стоит. Может отхождение мокроты улучшить? А зачем, улучшать то, что и так неплохо отходит? Если мокрота отходит хорошо, то никакого дополнительного лечения не нужно. 

Муколитики могут быть нужны в тех случаях, когда густая мокрота отходит с трудом. Будьте благоразумны, работайте с доктором в тандеме. Он видит ребенка на приеме 5 минут, а вы дома постоянно. Если вы видите, что ребенок дома влажно кашляет и отхаркивает мокроту – ваш малыш справляется. Муколитики и противокашлевые не нужны. Не просите у доктора сиропчик. Наша жизнь так устроена, что мы совсем не оставляем ребенку шансов выздороветь самостоятельно и в положенные для болезни сроки – мы пытаемся форсировать сроки лечения всеми доступными способами – реклама по ТВ и яркие этикетки безрецептурных «от кашля» сиропов делают свое дело. Плюс ему в сад, а вам на работу – следовательно, старательно лечим то, что зачастую прошло бы самостоятельно при хорошем уходе.

Необходимый ликбез такой:

• Кашель —  один из самых частых симптомов при ОРВИ. Это защитная реакция. Повторюсь, мы не можем заставить организм не обороняться.
  
• Кашель при ОРВИ может длиться до 2-х недель, при остром бронхите – до трех недель и даже дольше.
  
• Сиропы и другие препараты «От кашля» могут быть – отхаркивающие, подавляющие кашель, разжижающие мокроту. Механизм их действия разный.
  
• Кашель может быть не только при ОРВИ. Ситуация, когда кашель вам непонятен – нет температуры, нет соплей, горло не красное и не болит, а он кашляет – обязательно требует консультации. Это могут быть глисты, инородное тело, гастро-эзофагеальный рефлюкс и др.

Полезный совет

Самый лучший способ улучшить отхождение мокроты у ленивого малыша, который не хочет кашлять — это щекотка и смех. Хотите, чтобы ваш малыш хорошо все откашлял – заставьте его смеяться!

• Дата публикации: 12.06.2019
• Поделиться:

Как откашлять мокроту. Дыхательные упражнения и видеоуроки.

Пациенты с травмами позвоночника находятся в группе риска в период распространения вирусных инфекций. Возможно снижение емкости дыхательных путей, угнетение дыхательных мышц, из-за чего человеку сложно откашляться и вывести инфекцию из организма, а это может привести к бактериальной пневмонии и другим осложнениям. Как облегчить это состояние? Предлагаем рекомендации шведских реабилитологов клиники Линчепинга (Швеция). Здесь вы найдете дыхательные упражнения, которые можно делать дома.

Информация предоставлена Республиканской ассоциацией инвалидов-колясочников. Перевод осуществлен с помощью ПРООН в Беларуси, Шведского культурного центра, организации «Белорусы Швеции», Анастасии Майской и Андрея Пыко.

Эти дыхательные упражнения можно делать дома, если у вас проблемы с дыхательными путями неострого характера. Если же вам становится трудно дышать, во время разговора вы не можете говорить без одышки, то следует обратиться за медицинской помощью.

• Глубокое дыхание

Чтобы дыхание стало спокойным и легкие наполнялись воздухом, необходимо сесть и опустить плечи. Сделайте очень глубокий вдох, задержите дыхание на 2 секунды, сделайте спокойный выдох.

Сделайте 5 таких глубоких вдохов.

Повторяйте 2–3 подхода не менее трех раз в день.

Видео Глубокое дыхание.

• Облегчение выхода мокроты

В этом помогут дыхательная гимнастика с сомкнутыми губами и упражнения с шумным выдохом («выдох-хук»).

Дыхание с сомкнутыми губами: сделайте максимально глубокий вдох, затем медленно выдыхайте через наполовину сомкнутые губы.

Видео Дыхание с сомкнутыми губами.

• Техника шумного выдоха («выдох-хук»): сделайте глубокий вдох, затем выдувайте воздух, будто дышите на зеркало.

Видео Хук-техника.

Все эти дыхательные техники тренируют дыхательную мускулатуру.

Упражнение: сделайте 5 дыхательных упражнений с сомкнутыми губами подряд, затем воспользуйтесь техникой шумного выдоха – это вызовет отделение мокроты.

Повторяйте 2–3 подхода не менее трех раз в день.

• Двигательная тренировка

Необходимо выполнять простой комплекс двигательных упражнений для поддержания подвижности дыхательной мускулатуры и всего организма. Также это поможет освободиться от мокроты.

Видео Комплекс двигательных упражнений.

Смена положения тела

• Избегайте положения лежа на спине.
• Часто меняйте положение тела.
• Лучше лежите на животе или занимайте то положение, которое улучшает вашу дыхательную способность.
• Избегайте положения полулежа с приподнятой верхней частью тела, так как это может легко вызвать давление на сидячую поверхность и увеличить риск возникновения пролежней. Лучше сидите на стуле, а отдыхайте в горизонтальном положении.
• Постарайтесь продолжать заниматься своими обыденными делами в обычном объеме, но следите за самочувствием.
• Если вас одолевают беспокойство и стресс (что вполне нормально), прилягте и послушайте приятную музыку или то, что помогает вам расслабиться. Это также положительно влияет на работу дыхательной мускулатуры.

Подписывайтесь на наш канал в Telegram, группы в Facebook, VK, OK и будьте в курсе свежих новостей! Только интересные видео на нашем канале YouTube, присоединяйтесь!

ОТХАРКАТЬСЯ — это… Что такое ОТХАРКАТЬСЯ?

Как убрать сопли из горла

Нередко при фарингитах, аденоидах, риносинуситах, после простудного насморка в горле скапливается слизь.

Степень и тяжесть недуга не зависит от причины, скорее, они определяются запущенностью процесса. Скопившиеся сопли в горле вызывают массу неудобств:

ощущение комка в горле; спровоцированный кашель; постоянное ощущение и проглатывание слизи; появление насморка; дискомфорт во время разговора и приема еды; неприятный запах изо рта, если присоединилась бактериальная инфекция.

Почему появляются

Вне зависимости от причины механизм скопления слизи един. Сопли попадают в горло, если имеется воспалительный процесс на слизистой глотки, носа или околоносовых пазух. Слизь, стекая из носовых ходов, задерживается в том случае, если воспалена слизистая оболочка задней стенки глотки.

Реснички воспаленной слизистой неспособны продвигать слизь, а выделяемого секрета недостаточно для разжижения мокроты. Ситуация усугубляется, если человек при насморке постоянно пользуется сосудосуживающими каплями в нос.

Незначительное скопление слизи в носоглотке может быть у курильщиков, после употребления алкоголя, кислой пищи, рассасывания пастил и леденцов.

Как избавиться

В лечении густого насморка важно соблюдать два момента – горло увлажнять и обрабатывать антисептиками, при необходимости нужно добавлять антибактериальное средство. Обычно сопли в горле скапливаются после сна в утренние часы. Для удаления комка в горле может быть достаточным хороший отхаркивающий толчок и кружка горячего напитка.

Иногда необходимо тщательно промыть горло и нос солевым раствором. Перед использованием любого лекарственного препарата нужно внимательно прочитать указанные в инструкции по применению показания, противопоказания, особые указания и способ применения.

Ингаляции

Ингаляции помогут быстро избавиться от слизи, ведь вдыхаемые пары попадают сразу к месту назначения. Для ингаляции рекомендуется использовать теплый солевой раствор с содой, отвар из листьев мать-и-мачехи, травы шалфея, коры дуба, листьев эвкалипта.

Солевой раствор разжижает слизь, помогает ей отделиться от стенок слизистой оболочки. Нельзя делать ингаляции при повышенной температуре тела.

После ингаляции нужно хорошо высморкать нос и тщательно откашлять мокроту из горла. Если попить теплого травяного чая с медом, положительный эффект наступит быстрее.

Отхаркивающие препараты

Важным моментом является употребление отхаркивающих средств – они разжижают мокроту, помогают ей отделяться от стенок слизистой. В результате вся слизь выходит с кашлем естественным путем. Для лечения взрослых людей можно использовать Таблетки от кашля, Амброксол, Бромгексин, Либексин, Мукалтин, Лазолван.

Более быстрым и эффективным препаратом является АЦЦ, Ацецекс. Кашель, сопли в горле у ребенка лучше лечить растительными отхаркивающими препаратами – сиропы от кашля Геделикс, Гелисал, Линкас. Нет необходимости пить отхаркивающее средство долго, достаточно 1-2 дней, пока мокрота не выйдет.

Промываем горло

Промывание не только удаляет сопли механически, оно увлажняет слизистую, снимает воспаление, активные компоненты растворов и отваров нормализуют выработку слизи, убивают бактерии. От густого насморка можно делать полоскания солевым раствором, добавляя на стакан воды одну чайную ложку соли, соды и 10 капель йода, подойдут для полоскания отвары из лекарственных трав. Можно использовать бледно-розовый раствор марганцовки, раствор фурацилина.

Промывать горло нужно постоянно, чем чаще, тем лучше. Если ребенок не умеет полоскать горло через рот, раствор нужно закапать в нос, чтобы он стекал по задней стенке глотки.

Антисептики и противовоспалительные

Помогают не только выводить скопившуюся слизь, но и избавляют от першения, воспаления и боли в горле, снимают отек и воспаление. Можно использовать любой аптечный спрей, но предпочтительными являются Люголь, Ингалипт, Ларинал. Если причина недуга фарингит, то можно обработать горло Орасептом. Горло обрабатывается 2-3 раза в день – нужно широко открыть рот и распылить спрей 2–3 раза.

Капли в нос

Избавиться от скопившейся слизи помогут вяжущие капли в нос Колларгол, Протаргол, Сиалор. Они вяжут слизь, убивают бактерии, помогают слизи выходить.

Для снятия воспаления можно использовать масло хлорофиллипта – его необходимо развести наполовину растительным маслом и закапывать в нос дважды в день.

Если сопли в горле не проходят в течение недели, если присоединилась бактериальная инфекция, то имеет смысл лечиться антибактериальными каплями Изофра. Для более ощутимого эффекта, устранения заложенности носа можно выбрать комбинированные антибактериальные капли Полидекса.

Антибиотики должны применяться, если причина кроется в бактериальной инфекции, и другие методы лечения не помогли избавиться от проблемы.

Синупрет

Лечить сопли в носоглотке поможет растительный препарат Синупрет. Средство создано специально для естественного удаления густого секрета из пазух и верхних дыхательных путей. Синупрет обладает иммуномодулирующим и противовирусным действием, повышает устойчивость организма при бактериальных инфекциях, усиливает слизеотделение и образование жидкой мокроты, что облегчает отхаркивание.

Препарат натуральный, не вызывает привыкания, побочных эффектов, гипоаллергенен, у него нет противопоказаний, им можно лечить даже маленьких детей и людей с иммунодефицитом.

Выпускается Синупрет в форме капель, таблеток, капсул, драже и детского сиропа.

Народные методы

Лечить насморк и кашель поможет алоэ. Необходимо свежевыжатый сок одного листа алоэ смешать в равных количествах с медом. Полученное лекарство съедается в течение суток за два раза.

Прополис. Прополисом можно горло смазывать, а также полоскать. Нужно приготовить спиртовую настойку в пропорции 1:3, настоять в течение 7 дней. Более простой вариант – купить готовую настойку в аптеке. Можно положить в рот кусочек прополиса и разжевывать его в течение нескольких часов.

Мать-и-мачеха. Вывести густую мокроту, избавиться от комка в горле поможет отвар из листьев растения, который пьется трижды в день по ½–1 кружке с медом. Каждый день нужно делать свежий отвар.

Диета

Важно знать, что на количество и состав вырабатываемой слизи влияют некоторые продукты питания. Поэтому на период болезни рекомендуется исключить мучные и крахмалистые блюда, острую и молочную еду, больше пить жидкости и есть продуктов, богатых витамином Е и С – капуста, морковь, шиповник, черная смородина, болгарский перец.

Чтобы горло увлажнялось, нужно рассасывать мятные леденцы, при першении и боли в горле лучше купить антисептические пастилы. Слюна увлажняет горло и оказывает естественное бактерицидное воздействие, активные вещества пастил не дают размножаться бактериям.

Если соплей скапливается много, и они не проходят в течение недели, стоит обратиться к врачу – возможно, вы неверно определили причину заболевания, что повлекло за собой несоответствующее лечение.

Насморк часто нас тревожит во время простудных заболеваний, выделениями из носа никого не удивишь. Однако если сопли постоянно собираются в горле – это уже серьезный повод для обращения к отоларингологу. Избавиться от проблемы можно при помощи промывания или полоскания. В случае обнаружения серьезных нарушений назначается медикаментозная терапия или хирургическое вмешательство.

Причины образования слизи в горле

В нормальных условиях все слизистые выделяют секрет, который защищает их от вирусов, бактерий, инфекций и других неприятностей. Если в организме происходят какие-то нарушения, слизь начинает вырабатываться в большем количестве, она концентрируется в носу или носоглотке. Сопли в горле – это своеобразная защита от раздражающих факторов. Появиться они могут по самым различным причинам:

Раздражение ротоглотки и носоглотки внешними факторами. Это может быть пыль, слишком горячая или слишком пряная пища, табачный дым, алкоголь, медикаментозные препараты в виде спреев или пастилок. Патологии дыхательных путей. Такие заболевания, как ринит, бронхит, ангина, пневмония и другие могут привести к тому, что сопли будут стекать по задней стенке носоглотки в горло. Воспаление пазух. Синуситы, фронтиты, гаймориты и этмоидиты приводят к образованию между носом и горлом сгустков слизи. Чаще всего секрет имеет неприятный запах, густую консистенцию и зеленый или желто-зеленый цвет. Расстройства пищеварительной системы. Именно в глотке дыхательная и пищеварительная системы пересекаются. При некоторых заболеваниях желудка и пищевода образуется чрезмерное отделение слизи. Очень часто такое явление провоцирует забрасывание содержимого желудка обратно в глотку, при этом агрессивная соляная кислота и ферменты вызывают легкое воспаление слизистой. Аллергия. При вдыхании с воздухом аллергенов, могут образовываться сопли в горле. Это защитная реакция на чужеродных агентов. Организм начинает не только вырабатывать секрет в носоглотке, при аллергических реакциях наблюдается слезливость глаз и чихание. Злоупотребление назальными каплями и спреями. В медицине такое явление называется «медикаментозный ринит». При нем наблюдается затрудненность дыхания, образование густых соплей, которые тяжело отхаркнуть. Сосудосуживающие препараты вызывают гипертрофию слизистой оболочки носа, если допустить передозировку. Гормональные сбои. Образование слизи в горле может возникнуть вследствие серьезных перестроек всех систем в организме. Эндокринные заболевания, половое созревание или беременность могут спровоцировать данное состояние. Анатомические нарушения. Чрезмерная выработка слизи в горле может свидетельствовать о таких заболеваниях, как полипы, опухоли в горле или искривление носовой перегородки. В таких случаях избавиться от проблемы проще всего при помощи операции.

Симптомы нарушения

Распознать наличие скоплений слизи в горле совершенно несложно, ведь это доставляет массу дискомфорта. Нужно обратиться к специалисту, когда есть такие симптомы:

постоянное ощущение кома в горле, который нельзя глотнуть или отхаркнуть; жжение или першение в горле, вызывающее непроизвольный кашель; затрудненное глотание; неприятный запах изо рта; затрудненность дыхания.

Чтобы вывести сопли из горла, нужно обязательно записаться на прием к отоларингологу. Лечение назначается после того, как выявляется первопричина. Только устранив основное заболевание, можно будет избавиться от симптомов, которые тревожат пациента. Кроме осмотра у ЛОРа пациенту могут назначить дополнительные консультации у таких специалистов:

инфекционист; гастроэнтеролог; инфекционист-иммунолог.

Общая клиническая картина становится видна только после проведения всех анализов и изучения их результатов. В частности, это могут быть алергопробы, общий анализ крови, анализ крови на антитела к вирусам, бакпосев и мазок, эндоскопия носоглотки, риноскопия.

Только после всех этих процедур доктор может достоверно установить причину нарушения и выбрать наиболее подходящее лечение.

Медикаментозная терапия

Игнорировать сопли у взрослого или ребенка нельзя ни в коем случае, так как они могут привести к серьезным последствиям. Чаще всего причиной появления слизи являются бактериальные, вирусные или грибковые инфекции. Если глотать выделения, то можно получить сильное расстройство пищеварения, так как патогенные микроорганизмы будут продолжать свою жизнедеятельность в ЖКТ.

Также болезнетворная микрофлора может проникнуть в дыхательные пути и вызвать серьезные заболевания. Слизь – идеальное место для размножения вирусов, грибов и бактерий, потому важно убрать ее как можно скорее.

Препараты для лечения взрослого назначаются в зависимости от того, что стало причиной возникновения заболевания. Главная задача – устранение источника инфекции, только так можно достичь быстрого и полного выздоровления. В зависимости от этиологии, избавиться от нарушения можно при помощи таких средств:

Антибиотики. Назначаются в тех случаях, когда инфекцию спровоцировали бактерии. Препараты могут быть как системного, так и местного действия. Противовирусные средства. Оказывают положительный эффект на устранение соплей, возникших на фоне ОРВИ и других вирусных заболеваний. Антисептики. Противовоспалительные и обеззараживающие средства помогают значительно улучшить состояние слизистой, очистить ее и защитить от патогенной микрофлоры. Они значительно ускоряют выздоровление. Антигистаминные средства. Назначаются в случае выявления аллергии. Значительно улучшают состояние пациентов уже после первого применения.

Народные средства

Избавиться от проблемы можно не только аптечными препаратами, но и при помощи народных средств. Они дают ярко выраженный эффект и в то же время не вредят организму, так как не содержат химических веществ. Вы можете попробовать такие методы устранения соплей из горла:

Мед и алоэ. Предварительно очищенную от кожуры мякоть лекарственного растения нужно смешать с медом и принимать 2 раза в день после еды. Смазывание настойкой прополиса. Для приготовления настойки нужно тщательно измельчить прополис, чтобы он превратился в порошок, залить его стаканом холодной воды. Через некоторое время ненужные примеси и воск всплывут наверх, а сам прополис отслоится и опустится вниз, именно он будет сырьем для настойки. Полученный осадок нужно залить спиртом из расчета 30 г прополиса на 100 г алкоголя. Полученной смесью нужно смазывать горло. Мед и календула. Чтобы приготовить целебную смесь, нужно в равных пропорциях смешать свежие цветы календулы и мед. Употреблять средство нужно после каждого приема пищи до наступления полного выздоровления.

Дополнительные меры

Кроме лечения медикаментозными и народными средствами, можно использовать дополнительные меры. Они помогут снять тяжелые симптомы и облегчат дыхание. Чтобы убрать слизь, следуйте таким правилам:

Полоскание. Для того чтобы прополоскать горло, можно использовать отвар ромашки, настойку коры дуба, кипяченую воду с солью и содой и другие средства. Чем чаще вы будете проводить процедуру, тем лучше будет состояние уже на следующий день. Промывание носа. Простая и эффективная процедура, выводящая слизь и благотворно воздействующая на слизистую оболочку горла. Раствор для промывания можно готовить из марганцовки, соды, морской соли, фурацилина, отвара шалфея или ромашки. Обильное питье. Употребление большого количества воды позволит поддержать гидробаланс в организме и как можно быстрее вывести из него токсины. Ингаляции. Пары эфирных масел, например, эвкалипта, благотворно воздействую на устранение слизи. Также для ингаляций можно использовать физраствор. Достаточное увлажнение воздуха. Если влажность внутри помещения составляет менее 50%, это может только усугубить заболевание. Чтобы показатель был оптимальным (50-70%), можно воспользоваться специальными аппаратами или просто расставить емкости с водой возле батарей.

Профилактика

Избавиться от зеленых соплей в горле порой бывает очень сложно. Чтобы не пришлось долго лечиться, лучше всего предотвратить проблему. Для профилактики нужно:

пересмотреть по возможности место работы, если оно связано с постоянным пребыванием в запыленном помещении; использовать средства защиты от загрязненного воздуха; бросить курить и не злоупотреблять алкоголем; не принимать слишком острую или горячую пищу, если она раздражает слизистые; укреплять общий и местный иммунитет; ответственно и до конца лечить ринит; не допускать переохлаждения организма.

Горло может нас тревожить не только першением, но и скоплением слизи. Такое явление может говорить о наличии серьезных заболеваний в организме, потому следует обращаться к специалистам сразу после появления первых симптомов.

Самолечение в данном случае противопоказано, терапия назначается отоларингологом после тщательного анализа клинической картины. Вовремя обратив внимание на недуг, вы сможете быстро его вылечить.

Как избавиться от мокроты

Мокрота в горле похожа на бугер в глазу: вы действительно не знаете, как она туда попала, но удалить ее — довольно мерзко.

Хотя мы отложим наши разоблачения на следующий день, оказалось, что мокрота действительно служит полезной цели: густое, липкое вещество, состоящее в основном из воды, соли и антител, предназначено для улавливания и уничтожения бактерий и другие нежелательные микроорганизмы из носа и горла, говорит Бретт Комер, M.D., доцент отделения ринологии, хирургии носовых пазух и аллергии Медицинского колледжа Университета Кентукки.

Даже когда вы чувствуете себя хорошо, ваше тело естественным образом вырабатывает около литра мокроты каждый день. Без этого, говорит доктор Комер, микробы и раздражители в воздухе легко проникли бы в ваши легкие через дыхательные пути.

И когда вы больны или страдаете аллергией, ваше тело наращивает выработку мокроты, чтобы избавиться от вредных насекомых, о которых, как он знает, присутствует, — говорит доктор.Comer.

Итак, вот главный вопрос: вы плюете или глотаете мокроту?

Даже несмотря на то, что он может иметь неприятный вкус, «нет ничего плохого в том, чтобы его проглотить», — говорит доктор Комер. Фактически, это, вероятно, то, что ваше тело ожидает от вас, поэтому мокрота естественным образом стекает в заднюю часть горла.

Если вы выберете путь глотания, желудочные кислоты и пищеварительная система просто уничтожат мокроту и любые вредные вещества, которые она могла попасть в ловушку, — говорит доктор.Comer.

Альтернативой, конечно же, является ловушка.

Делайте это правильно: закройте рот и втяните воздух через нос, — советует доктор Комер. Ваша цель — использовать нос, чтобы втягивать лишнюю мокроту в горло, где мышцы языка и горла могут ее хорошо удерживать.

Связано: Проект «Лучший мужчина» — 2476 советов и методов, которые сохранят ваше здоровье на всю жизнь

«Просто убедитесь, что вы ничего не жуете, когда попробуете это, иначе вы можете засосать пищу в дыхательное горло», — предупреждает доктор.Comer. «Это может потребовать операции».

Сформируйте U-образную форму языком, выталкивая воздух и слюну вперед, используя мышцы задней части горла. Когда мокрота окажется во рту, слейте ее в раковину.

Как только он выйдет, взгляните на мусор. Цвет может дать важную информацию о вашем здоровье:

Если ваша мокрота желто-зеленого цвета, у вас, вероятно, вирусная инфекция. Этот оттенок вызван ферментом, вырабатываемым вашими лейкоцитами, которые борются с инфекцией.

Если густая мокрота сохраняется более недели, это может указывать на то, что вирусная инфекция переросла в бактериальную, говорит Эрин К. О’Брайен, доктор медицины, ринолог из клиники Майо в Рочестере. Обратитесь к врачу для диагностики и лечения.

Если мокрота чистая, вероятно, у вас аллергия. Аллергия заставляет ваши слизистые оболочки производить гистамины, которые заставляют ваши клетки производить еще больше мокроты. Прием антигистаминов поможет остановить избыточную выработку жидкости.

Связано: Как ваши аллергии развивались за эти годы и когда они появятся в следующий

Если ваша мокрота красная (кровавая), скорее всего, это вызвано сухим воздухом. Усильте источники влаги: используйте солевой назальный спрей или попробуйте использовать увлажнитель воздуха в спальне.

Но если вы все время видите кровь — особенно если вы курите или сильно пьете — это может быть признаком более серьезной проблемы, включая рак, — говорит доктор Комер. Обратитесь к врачу, стат.

Дополнительная отчетность Эмили Митчелл

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Как удалить мокроту из горла — Атлантическое ухо, нос и горло

Вы действительно не знаете, как туда попала мокрота из горла, но удалить ее — довольно грубо. Оказывается, мокрота на самом деле служит полезной цели: густое, липкое вещество, состоящее в основном из воды, соли и антител, предназначено для улавливания и удаления бактерий и других нежелательных микроорганизмов из носа и горла.Даже когда вы чувствуете себя хорошо, ваше тело естественным образом вырабатывает около литра мокроты каждый день. Без него микробы и раздражители в воздухе легко проникли бы в ваши легкие через дыхательные пути. А когда вы больны или страдаете аллергией, ваше тело увеличивает выработку мокроты, чтобы избавиться от вредных насекомых, которые, как ему известно, присутствуют.

Итак, вот главный вопрос: как избавиться от мокроты из горла?

Даже если он невкусный, нет ничего плохого в том, чтобы его проглотить.Фактически, это, вероятно, то, что ваше тело ожидает от вас, поэтому мокрота естественным образом стекает в заднюю часть горла. Если вы выберете путь глотания, кислоты вашего желудка и пищеварительная система просто уничтожат мокроту и любые вредные вещества, которые она могла попасть в ловушку. Также полезно пить воду, чтобы избавиться от мокроты из горла.

Альтернатива, конечно же, — поднять мокроту. Делайте это правильно: закройте рот и втяните воздух через нос.Ваша цель — использовать нос, чтобы втягивать лишнюю мокроту в горло, где мышцы языка и горла могут ее хорошо удерживать. Просто убедитесь, что вы ничего не жуете, когда попробуете это, иначе вы можете засосать пищу в трахею. Сформируйте U-образную форму языком, выталкивая воздух и слюну вперед, используя мышцы задней стенки горла. Когда у вас во рту появляется мокрота, обратите внимание на цвет.

Цвет может дать важную информацию о вашем здоровье:

Если ваша мокрота желто-зеленого цвета, вероятно, у вас вирусная инфекция.Этот оттенок вызван ферментом, вырабатываемым вашими лейкоцитами, которые борются с инфекцией. Если густая мокрота сохраняется более недели, это может указывать на то, что вирусная инфекция перешла в бактериальную инфекцию. Если мокрота чистая, вероятно, у вас аллергия. Аллергия заставляет ваши слизистые оболочки производить гистамины, которые заставляют ваши клетки производить еще больше мокроты. Прием антигистаминов поможет остановить избыточную выработку жидкости. Если ваша мокрота красная (кровавая), скорее всего, это вызвано сухим воздухом.Усильте источники влаги: используйте солевой назальный спрей или попробуйте использовать увлажнитель воздуха в спальне. Но если вы все время видите кровь, особенно если вы курите или сильно пьете, это может быть признаком более серьезной проблемы, включая рак. Обратитесь к врачу, стат.

Причины, тесты и диагностика, Лечение

Обзор

Что кашляет кровью?

Кашель с кровью (также называемый кровохарканьем) означает кашель или срыгивание кровью или кровянистой слизью из дыхательных путей (легких и горла).Это обычное заболевание, которое может иметь множество причин. Некоторые из этих условий могут быть очень серьезными.

Кашель с кровью — это не то же самое, что рвота кровью. При кашле кровь часто выглядит пузырящейся и смешана со слизью. Он может быть красного или ржавого цвета и обычно присутствует в небольших количествах. Рвота кровью означает, что изо рта выделяется большое количество крови.

Возможные причины

Что вызывает кровохарканье?

Причины кашля с кровью варьируются от легкой до серьезной.Бронхит — наиболее частая и наименее серьезная причина кровохарканья.

Другие причины могут включать:

• Сгусток крови в легком
• Легочная аспирация (вдыхание крови в легкие).
• Рак легких.
• Чрезмерный, сильный кашель, раздражающий горло.
• Пневмония.
• Использование антикоагулянтов.
• Туберкулез.
• Легочная эмболия (закупорка артерии в легких).
• Осложнения волчанки.
• Застойная сердечная недостаточность.
• Раздражение при бронхоскопической биопсии.
• Бронхоэктазия (состояние, вызывающее увеличение артерий в легких).
• Муковисцидоз.
• Васкулит (воспаление кровеносных сосудов в легких).
• Травма артерий легких.

Уход и лечение

Как диагностируется причина кашля с кровью?

Поскольку кровяной кашель может варьироваться от легкого до серьезного, важно диагностировать основную причину ваших симптомов, чтобы вы могли получить надлежащее лечение.

Ваш лечащий врач начнет осмотр с того, что спросит, сколько крови вы откашливаете, как долго и сколько смешано со слизью.

Могут быть выполнены следующие тесты:

• Компьютерная томография (КТ) грудной клетки.
• Рентген грудной клетки для поиска опухолей или жидкости в легких.
• Сканирование легких.
• Биопсия легкого.
• Бронхоскопия (гибкая трубка, вводимая через нос или рот) для проверки чистоты дыхательных путей.
• Анализ крови.
• Посев мокроты выделений из легких для выявления инфекции.
• Тест на свертываемость крови.
• Легочная артериография, чтобы увидеть, как кровь течет в легких.
• Анализ мочи.

Как лечится кашель с кровью?

Лечение кашля с кровью варьируется. Легкий и временный кашель с кровью можно лечить с помощью средств от кашля. Однако, если кровохарканье продолжается или усиливается, вам следует обратиться за медицинской помощью.

Как только причина кашля с кровью будет определена, ваш врач обсудит с вами лучший план лечения, который будет учитывать как ваши симптомы, так и основное заболевание.Во-первых, они могут попытаться остановить кровотечение путем эмболизации (блокирования) кровоточащей артерии или с помощью бронхоскопии.

Может потребоваться хирургическое вмешательство и лечение рака, если будет обнаружено, что ваше заболевание вызвано опухолью. Антибиотики могут быть назначены при пневмонии или туберкулезе. Стероиды могут использоваться для лечения воспаления, вызывающего кровотечение.

Когда звонить доктору

Что мне делать, если я кашляю кровью?

Кашель с кровью может быть признаком серьезного заболевания.

Если вы кашляете небольшим количеством крови дольше недели, поговорите со своим врачом. Они определят причину вашего кровохарканья.

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если вы кашляете с количеством крови, превышающей несколько чайных ложек, или если кашель сопровождается следующим:

• Боль в груди.
• Кровь в моче или стуле.
• Головокружение или бред.
• Одышка.
• Лихорадка.
• Быстрая или сильная потеря веса.

PHLEGM FACTS — The Washington Post

В. Мой вопрос может показаться немного грубым, но я знаю нескольких человек, которые хотели бы знать ответ. Когда вы простужены, можно ли проглотить мокроту, которая стекает по задней стенке горла или откашливается из ваших дрожащих легких? А. Иногда я использую салфетку, но что, если она не подходит? Хотя я считаю, что плевание отвратительно, мне интересно, не является ли это более здоровой альтернативой глотанию. И если вы проглотите, будет ли он переработан и возвращен во второй раз? Продлевает ли это болезнь или, возможно, приводит к инфекции или осложнениям в других частях тела?

Мокрота — это густая слизь, вырабатываемая носом, носовыми пазухами и легкими, часто возникающая в результате таких инфекций, как простуда.Идея о том, что мокрота вредна, в основном фольклорная. Но не только вы считаете, что вам следует избегать глотания мокроты во время болезни.

Я думаю, что это понятие восходит к древним временам, когда люди обнаружили, что употребление испорченных продуктов или токсичных веществ может вызвать заболевание. Это имело смысл в том, что если бы вы могли избавиться от токсина, выплюнув его или очистив себя от него, вам могло бы стать лучше.

В средние века считалось, что здоровье и темперамент людей обусловлены балансом четырех жидкостей организма — крови, мокроты, желтой и черной желчи.До наших дней обычной медицинской практикой было кровопускание. В некоторых случаях эта процедура была основана на ложном представлении о том, что удаление «насыщенной токсинами» крови вылечит болезнь.

Точно так же некоторые люди думают, что мокрота токсична и что избавление от нее ускоряет выздоровление. Это понятие подкрепляется теми самыми словами, которые мы используем для описания простуды. Некоторые люди называют мокроту «холодной» и подразумевают, что изрыгивание «холода» поможет избавить ваше тело от простуды.

На самом деле, существует большая индустрия лекарств от кашля, которая частично соответствует убеждению, что если бы вы могли просто «отхаркивать», вы бы вылечились быстрее.И если пойти дальше, некоторые люди ошибочно полагают, что воздействие холода вызывает у них простуду. Некоторые даже думают, что «простуда» или мокрота проходит по их телу, вызывая инфекцию, симптомы или другие проблемы. Например, некоторые люди с простудой и мышечными болями в боку ошибочно полагают, что «простуда» обосновалась в их почках.

Итак, отвечу на ваши вопросы: мокрота сама по себе не токсична и не вредна для проглатывания. После проглатывания он переваривается и всасывается.Он не перерабатывается в целости и сохранности; ваше тело производит больше в легких, носу и носовых пазухах. Это не продлевает вашу болезнь, не приводит к инфекциям или осложнениям в других частях вашего тела.

Наконец, некоторые вирусы действительно полезно проглатывать. Это потому, что ваш кишечник помогает вырабатывать антитела против определенных вирусов, которые борются с болезнями. Вирус полиомиелита — хорошо известный пример; вот почему стандартная вакцина против полиомиелита представляет собой пероральную вакцину, а не прививку. Джей Сивек, семейный врач из Джорджтаунского университета, работает в Центре семейной медицины Форт-Линкольн и в больнице Провиденс на северо-востоке Вашингтона.Консультации — это колонка, посвященная санитарному просвещению, и она не заменяет медицинские советы вашего врача. Направляйте вопросы по адресу: Консультации, Секция здравоохранения, The Washington Post, 1150 15th St. NW, Вашингтон, округ Колумбия, 20071. На вопросы нельзя ответить лично.

Разноцветный кашель: когда следует беспокоиться о мокроте?

Признайтесь: после того, как вы высморкались или агрессивно прочистили горло, вы можете мельком увидеть то, что только что выделило ваше тело — может, не каждый раз, но время от времени.Просто беглый взгляд. В этом нет ничего странного. Вы просто проверяете, все ли в порядке. В то время года (и эпоху в истории), когда люди особенно озабочены респираторным здоровьем, имеет смысл лишь время от времени проверять ваши результаты, так сказать, чтобы убедиться, что все работает нормально.

А если говорить о слизи, что это нормально? Узнали бы вы предупреждающие знаки, даже если бы видели их? Может ли цвет и консистенция этого вещества рассказать вам что-нибудь полезное о вашем здоровье?

Не кажется ли это недостойной темой для респектабельного научного сайта? Что уж говорить, кроме: это не так.

Honorable Discharges

Прежде чем мы перейдем к вопросу о цвете, давайте определимся, о какой слизи идет речь. Термины «мокрота», «слизь» и «мокрота» используются многими неспециалистами как синонимы, однако они описывают три различных, но связанных — и отвратительных — телесных явления. Слизь — это жидкий, скользкий секрет, производимый слизистыми (со знаком «о») мембранами — бесцветный водянистый гель, состоящий из солей, ферментов, антител и других белков в вязкой суспензии. Слизь распространяется по всему телу и действует в основном как смазка; больше всего он содержится в пищеварительном тракте, скользком покрытии, которое облегчает прохождение пищи по пищеводу, защищает слизистую оболочку желудка и помогает отходам перемещаться по кишечнику.Слизь также защищает и смазывает глаза и дыхательную систему.

Мокрота — это специальный термин для обозначения слизи, которая образуется в нижних дыхательных путях, то есть в легких и горле. (Слизь, образующаяся в носу, по-прежнему остается просто слизью.) Слизь из дыхательных путей служит для смазки голосовых складок, а также отфильтровывает твердые частицы, такие как пыльца, перхоть и дым. Когда вы вдыхаете что-то неприятное, оно застревает в мокроте, покрывающей ваше горло или легкие, вызывая кашель или откашливающий механизм для его изгнания.Мокрота, выделяемая при кашле или плевании, называется мокротой.

Теперь, когда вы это поняли …

Обычно ваше тело производит около литра мокроты, которая, если вы здоровы, является бесцветной, каждый день. Именно столько вам нужно, чтобы ваши дыхательные пути были чистыми и хорошо смазанными. Но если у вас есть инфекция или воспаление в дыхательных путях, ваше тело увеличивает выработку как мокроты, так и носовой слизи. Обильное количество прозрачной жидкой мокроты обычно указывает на аллергическую реакцию; дополнительный объем указывает на то, что ваше тело пытается вывести патоген, и может проявляться в виде постназальных капель или влажного кашля.В некоторых случаях вирусной пневмонии характерный сухой кашель может уступить место очищению мокроты, поскольку инфекция сохраняется, и ваше тело производит слой слизи, чтобы успокоить и защитить раздраженную ткань легких.

Некоторые хронические состояния, такие как кислотный рефлюкс (формально гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь или ГЭРБ) или хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ), характеризуются стойкой белой мокротой. Астматики тоже могут увидеть белую мокроту при обострении. Для большинства людей белая или светло-серая мокрота, особенно когда она сопровождается заложенностью носа, обычно сигнализирует о начале вирусного бронхита.Цвет указывает на наличие белых кровяных телец, борющихся с инфекциями, а мокрота и слизь из носа будут гуще, чем обычно.

По мере того, как вирусный бронхит оседает, он часто сопровождается вторичной бактериальной инфекцией и изменением цвета мокроты с белого на более темно-желтый. Цвет вызван ферментативной реакцией, когда специализированные белые кровяные тельца, называемые нейтрофилами, атакуют инфекцию. Синусит также может привести к выделению желтой мокроты, которая приобретет более темно-зеленый оттенок по мере того, как инфекция сохраняется.

Мокрота с розовым или красным оттенком указывает на присутствие крови. Это классический признак туберкулеза. окровавленный носовой платок был украшением многих викторианских романов, когда болезнь была более распространена. Пенистая розовая мокрота, сопровождающаяся одышкой, — признак отека легких; кровь и жидкость просачиваются из альвеол в легкие. Часто это симптом застойной сердечной недостаточности, и его следует как можно скорее осмотреть врач.

Коричневый оттенок тоже означает кровь в мокроте — старую кровь, а не свежую.Это проявляется у людей, страдающих различными формами фиброза легких, семейством хронических неизлечимых заболеваний, вызванных вдыханием микроскопических частиц, которые вызывают рубцевание легочной ткани. Эти условия представляют собой профессиональную опасность для горняков; «Черное легкое» — самое печально известное. Заядлые курильщики также иногда откашливают коричневую мокроту; цвет в этом случае происходит от остатков дегтя.

Черная мокрота, хотя и встречается редко, чаще всего вызывается факторами окружающей среды — смогом, угольным дымом или тяжелым курением.Грибковая инфекция Exophiala dermatitidis также может вызывать образование черной мокроты. К счастью, это случается довольно редко и обычно возникает у людей с хроническим заболеванием, как правило, с кистозным фиброзом.

Сквозь толстую и тонкую

В большей степени, чем ее цвет, именно консистенция мокроты делает сезон простуды и гриппа таким мучительным. Хотя ощущение заложенности носа вызывает опухшие ткани носа, а не слизь, за зиму в носу и горле становится гуще, в основном из-за обезвоживания; вы можете пить такое же количество воды, но воздух становится суше, поэтому вы теряете влагу при дыхании.В холодную погоду рекомендуется увеличить потребление жидкости. Также поможет домашний увлажнитель воздуха.

И теперь, когда вы знаете, что ищете, не стесняйтесь подглядывать — конечно, незаметно.

Как бороться с заложенностью горла

Заложенность горла — раздражающий побочный эффект простуды, аллергии на синусит или любого другого заболевания, закупоривающего дыхательные пути. Заложенность горла может быть очень неприятной и привести к постоянному откашливанию горла, кашлю и невозможности нормально дышать.

Читайте дальше, чтобы узнать больше о заложенности горла и о том, как контролировать свои симптомы, чтобы вы могли вернуть свое дыхание и свою жизнь в норму.

Что такое заложенность горла?

Застой в горле возникает, когда слизь из носа стекает по задней стенке глотки, что также называется постназальным выделением, и застревает.

Если ваш носовой ход перегружен, но ваше тело все еще производит слизь для борьбы с вредными бактериями или загрязнителями, эта слизь должна куда-то уйти.К сожалению, это место — твое горло.

Симптомы заложенности горла

Вероятно, у вас заложенность горла, если у вас есть:

• Боль в горле
• Продуктивный кашель, означающий, что вы откашливаете слизь и мокроту
• Неспособность прочистить горло
• Насморк
• Чихание
• Затруднение дыхания
• Затруднение глотания
• Изменение голоса в гипоназальной речи
• Потеря запаха
• Потеря вкуса
• Легкая головная боль и ломота в теле
• Низкая температура

Как избавиться от заложенности горла

Хотя симптомы заложенности горла могут быть болезненными и неприятными, есть много способов облегчить симптомы, в том числе:

• Примите горячий душ: вдохните пар от горячей воды.Это поможет ослабить толстые слизистые оболочки, облегчая их откашливание и выдувание.
• Используйте увлажнитель: увлажнители увлажняют воздух, которым вы дышите. Эта влага действует так же, как пар от горячего душа; он разжижает густую слизь, что облегчает ее изгнание при кашле и сморкании. Попробуйте добавить масло эвкалипта в увлажнитель, чтобы получить еще большее облегчение. Было доказано, что это эфирное масло помогает бороться с застойными явлениями, борясь с вредными бактериями.
• Сохраняйте водный баланс: обильное питье помогает разжижать слизь изнутри.Питьевая вода — лучший способ сделать это, но если вы предпочитаете пить что-нибудь еще, убедитесь, что в ней нет кофеина, потому что кофеин обезвоживает. Когда ваше тело обезвожено, слизь становится густой и липкой. Это создает избыток мокроты и делает вас склонными к скоплениям, потому что слизистые оболочки разрушить гораздо сложнее.
• Увеличьте потребление лимона, имбиря, чеснока и специй: эти ингредиенты влияют на здоровье дыхательных путей. Хотя необходимы дополнительные исследования, прием внутрь не вреден и очень полезен для некоторых, поэтому попробовать стоит.
• Попробуйте пить чай с лимоном и имбирем и добавлять в еду больше чеснока. Острая пища, содержащая капсаицин, например перец чили, также может разрушать слизь. Только будьте осторожны, не превышайте лимит специй, так как это может быть очень неудобно.
• Полощите горло теплой соленой водой — попробуйте полоскать горло теплой соленой водой в течение 30-60 секунд: это поможет удалить всю мокроту, застрявшую в горле. Соль также помогает убить вредные бактерии, способствуя облегчению и выздоровлению. Хотя это может показаться неприятным на вкус, оно того стоит.
• Попробуйте противозастойное средство, отпускаемое без рецепта: проконсультируйтесь с врачом, чтобы подобрать наиболее подходящее для вас.

Помните, чем больше слизи вы выводите из своего тела, тем лучше, поэтому старайтесь не пить, сохраняйте влажность окружающей среды и не стесняйтесь кашлять и высморкаться как можно чаще. Если симптомы не улучшаются и заложенность горла становится регулярным явлением, обратитесь к врачу за официальным диагнозом и планом лечения.

Думаете, у вас могут быть симптомы заложенности горла?

Запишитесь на прием к врачу PlushCare и получите лечение по рецепту уже сегодня.

Подробнее о заложенности горла

Большинство статей PlushCare рецензируются докторами медицинских наук, докторами наук, докторами наук, диетологами и другими специалистами в области здравоохранения. Щелкните здесь, чтобы узнать больше и познакомиться с профессионалами, стоящими за нашим блогом. Блог PlushCare или любые связанные материалы не предназначены и не должны рассматриваться как медицинский совет, а также не могут служить заменой профессиональной медицинской экспертизы или лечения. Нажмите сюда, для получения дополнительной информации.

16 методов очистки от слизи, облегчающих одышку

Многим людям с респираторными заболеваниями, ХОБЛ и муковисцидозом приходится иметь дело с лишней мокротой и застоем в легких и дыхательных путях.Это неприятный симптом, с которым трудно справиться, особенно в периоды болезней и обострений.

Причина избытка слизи — воспаление дыхательных путей, вызванное заболеванием. Это приводит к перегрузке ваших слизистых оболочек в попытке смазать и успокоить легкие и дыхательные пути, но это часто приводит к слишком большому количеству лишней слизи, которую трудно удалить.

Другой причиной заложенности носа у людей с ХОБЛ является поврежденная легочная ткань, которая не так хорошо выводит слизь вверх и из груди, как здоровые легкие.Когда вы сочетаете это со снижением функции легких и ограничением дыхательных путей, почти невозможно вытеснить мокроту без дополнительной помощи.

Людям с ХОБЛ особенно трудно бороться с избытком слизи из-за общих симптомов, таких как стеснение в груди и ограничение дыхательных путей. Когда в дыхательных путях скапливается лишняя слизь и мокрота, людям с ХОБЛ особенно трудно и неудобно дышать и кашлять контролируемым образом.

К счастью, существует множество различных методов и лекарств, которые могут устранить заложенность носа у людей с респираторным заболеванием. Вот почему в этой статье мы научим вас 16 эффективным методам, которые пациенты с респираторными заболеваниями могут использовать для разжижения и удаления лишней слизи.

Важно отметить, что если вы страдаете каким-либо респираторным заболеванием, а не только ХОБЛ, и имеете проблемы со слизью, эти советы вам подойдут.

Кашель — это естественный, инстинктивный способ избавиться от заложенности грудной клетки в организме, зачастую удивительно эффективный. Когда из-за ХОБЛ ваши дыхательные пути забиваются слизью, кашель — одно из первых действий, которое вы должны попробовать.

Однако неконтролируемый неистовый кашель обычно не лучший способ очистить дыхательные пути от слизи. Вот почему врачи разработали методы кашля, которые помогут вам контролировать кашель и сделать его еще более эффективным, особенно для пациентов с ХОБЛ, которые испытывают трудности с сильным продуктивным кашлем.

«Контролируемый глубокий кашель» — это простой тяжелый кашель, который вы вызываете из глубины легких. Начните с того, что сядьте в удобном месте, слегка наклонившись вперед и сделайте длинный глубокий вдох.

Затем задержите дыхание всего на несколько секунд, а затем используйте мышцы живота, чтобы с силой вытолкнуть воздух через рот. Вы даже можете скрестить руки на животе и слегка надавить на живот, чтобы облегчить выдох.

Во время практики этой техники у вас может появиться желание прочистить горло или начать рефлекторно кашлять, но постарайтесь игнорировать этот импульс.Вместо этого сделайте несколько обычных вдохов, а затем попробуйте еще один глубокий контролируемый кашель.

Этот метод удобнее и эффективнее, чем отхаркивающий неконтролируемый кашель.

Другая форма контролируемого кашля — это мягкий и эффективный способ избавиться от мокроты из дыхательных путей. Он также известен как техника форсированного выдоха, и он работает, потому что держит горло открытым и эффективно выводит слизь из легких.

Есть 5 простых шагов, чтобы справиться с кашлем:

• Начните с того, что сядьте прямо на удобном сиденье и слегка приподнимите подбородок.
• Опорожните легкие, медленно и полностью выдыхая в течение нескольких секунд.
• Затем сделайте медленный глубокий вдох, используя диафрагму (вдох животом).
• Задержите дыхание на 2-3 секунды, затем сделайте три быстрых вдоха выдыхайте воздух через рот, стараясь держать горло открытым
• Повторите эту технику, но на этот раз сделайте немного меньший вдох.При необходимости вы можете повторять технику кашля, чередуя малые и большие вдохи.

Для успешного отхаркивания обычно требуется 3-5 повторений с как минимум 5-10 нормальными вдохами между ними. Респираторный терапевт или врач могут помочь вам усовершенствовать правильную технику пыхтения и не забыть прекратить пыхтеть, если вы начинаете чувствовать боль или истощение.

Перкуссия грудной клетки — это вид физиотерапии грудной клетки, который включает в себя постукивание или похлопывание по груди рукой.Это физически разжижает и разрушает слизь, застрявшую в дыхательных путях, что облегчает откашливание легких.

Правильная техника состоит в том, чтобы сидеть, откинувшись назад, и использовать сложенную ладонью ладонь, чтобы нанести очень твердые, но нежные хлопки в верхнюю левую и верхнюю правую части груди (в пространстве между ключицей и соском). Вы можете начать с постукивания по левой стороне груди в течение 2-3 минут, а затем повторить удары по правой стороне еще 2-3 минуты.

Во время перкуссии вы должны почувствовать, как в груди разжижается слизь, и сразу после этого почувствовать позыв к кашлю. Позвольте себе откашлять как можно больше слизи между перкуссиями, пока вы не очистите всю лишнюю мокроту из груди.

Перкуссия всегда должна быть твердой, но не болезненной, и выполняться в постоянном ритме. Перед выполнением любого вида перкуссии обязательно располагайте руки в правильном месте.

Не , а НЕ выполнять перкуссию в любой из этих областей:

• Избегайте желудка
• Избегайте грудной клетки
• Избегайте позвоночника
• Избегать нижних ребер и поясницы (чтобы не повредить органы)

Перкуссия спины обычно требует, чтобы у вас был помощник или респираторный терапевт. Они очень похожи на удары грудью, но вы наклоняетесь вперед и заставляете кого-то постучать по ключевым точкам на вашей спине, а не на груди.

Начните с наклона вперед, прижав подушку к груди и наклонившись вперед в талии. Затем попросите терапевта или опекуна мягко, но сильно постучать ладонью по спине ладонью прямо над лопаткой.

Ударьте по этому месту в течение 2-3 минут, затем повторите еще раз над правой лопаткой. Слизь в груди должна разлиться, позволяя вам кашлять и выводить ее из легких.

Вибрация — это еще одна форма физиотерапии грудной клетки, которая часто проводится в сочетании с перкуссией грудной клетки и спины. Вы можете проводить вибрационную терапию на тех же участках, на которые вы производите перкуссию: на обеих сторонах верхней части груди и на спине.

Чтобы произвести ручную вибрацию, просто поместите обе руки, плоско и ладонью вниз, на целевую область. Затем, слегка надавливая на пятки обеих рук, напрягите руки и запястья и встряхните их вибрационным движением.Пациент должен медленно выдыхать, пока вы выполняете вибрацию.

Пациентам с ХОБЛ, скорее всего, потребуется медицинский работник или респираторный терапевт, который поможет выполнять вибрации, но есть специальное оборудование, которое позволяет пациентам делать это самостоятельно. Существует надувной жилет, называемый высокочастотным генератором грудной стенки, который использует давление воздуха для передачи высокочастотных колебаний груди и спины.

Обычно вы используете высокочастотный осциллятор грудной стенки в течение примерно пяти минут с перерывами, чтобы вы могли кашлять и очищать разрыхленную слизь между сеансами.Осцилляторы грудной клетки на удивление не громоздки и обтекаемы, и на рынке существует несколько различных версий, в том числе Vest Airway Clearance System и SmartVest.

Другая форма физиотерапии грудной клетки, постуральный дренаж, заключается в том, чтобы поместить ваше тело в разные позы или положения, чтобы помочь слизи стекать из легких вниз. Уникальные положения стимулируют дренаж различных долей или участков легкого до тех пор, пока вы не откашляетесь или не сможете выплюнуть мокроту.

Позиционный дренаж часто бывает более эффективным, если использовать его в сочетании с перкуссией грудной клетки и вибрациями. Лучше всего работает, если медперсонал или респираторный терапевт помогает, выполняя вибрации, в то время как пациент расслабляется в позе постурального дренажа и медленно выдыхает.

Вот пара распространенных поз для постурального дренажа (хотя есть еще много других!):

• Удаление слизи из задней части легких : В этом положении вы ложитесь на живот и кладете подушки под бедра (обычно рекомендуется три подушки), чтобы приподнять поясницу, и небольшую подушку под головой для комфорта.Поднимите руки над головой и глубоко дышите животом.
• Удаление слизи с боков легких : Чтобы слить жидкость со стенок легких, лягте на бок и подложите несколько подушек под бедро и небольшую подушку под голову. Оставайтесь в этом положении 5 или 10 минут, все это время дыша глубоко животом.

Сила тяжести вместе с перкуссией и вибрациями должна эффективно перемещать слизь из ваших легких в более крупные дыхательные пути и в рот, где вы можете удалить лишнюю мокроту.

Последнее слово о физиотерапии грудной клетки

Большинство сеансов физиотерапии грудной клетки длятся где-то от 20 до 40 минут и включают в себя чередование различных техник, включая позиционный дренаж, вибрацию, перкуссию, глубокий кашель и хрип-кашель. При необходимости вы можете проводить несколько сеансов в день, на самом деле врачи обычно рекомендуют пациентам с ХОБЛ с избытком слизи проходить физиотерапию грудной клетки один раз утром и один раз перед сном.

Как и следует перед началом любого нового вида терапии, обязательно поговорите со своим врачом, прежде чем начинать или изменять режим физиотерапии грудной клетки. Ваш врач сможет дать вам лучший совет о том, как, когда и как часто вам следует это делать.

Техника активного цикла дыхания, или ACBT, представляет собой трехэтапный метод очистки дыхательных путей от слизи, который часто рекомендуется пациентам с ХОБЛ.Как и некоторые другие техники, которые мы обсуждали до сих пор, ACBT включает техники кашля, но сочетает их с грудными и дыхательными упражнениями для достижения максимального эффекта.

Выполните следующие три шага, чтобы выполнить технику активного цикла дыхания:

Шаг 1: расслабленное контролируемое дыхание

Медленное и ровное дыхание может помочь расслабить дыхательные пути и облегчить отхождение слизи.Несмотря на то, что это может быть сложно, когда вы перегружены, вы должны постараться не хрипеть и не дышать, прежде чем пытаться откашлять слизь с помощью этого метода.

Начните с того, что сядьте в удобном положении и расслабьте мышцы груди, плеч и брюшного пресса. Дышите мягкими, регулярными вдохами, вдыхая через нос и выдыхая через рот.

Вы хотите очень мягко дышать нижней частью грудной клетки, чтобы верхняя часть грудной клетки могла расслабиться.Вы должны чувствовать, как ваш живот поднимается и опускается во время дыхания, и можно положить одну руку на живот, чтобы почувствовать, как живот расширяется при каждом вдохе.

Практикуйте это контролируемое мягкое дыхание не менее шести вдохов перед тем, как перейти к следующему шагу.

Шаг 2: упражнения на разгибание груди

Теперь, когда вы расслабили грудную клетку и практиковали ровное дыхание, пора расслабиться и расширить грудную клетку.Сделать это так же просто, как сделать большой глубокий вдох.

После того, как вы наполнили легкие воздухом, задержите его на мгновение или две, а затем мягко выдохните. Не вытесняйте воздух.

Шаг 3: Контролируемый кашель

Теперь, когда вы использовали дыхательные упражнения и упражнения для груди, чтобы расслабить и расширить мышцы груди и вокруг легких, пришло время избавиться от мокроты с помощью кашля.На этот раз вы с по хотите использовать форсированный выдох, чтобы вывести слизь из дыхательных путей.

Продолжайте контролируемый кашель, пока не вытесните всю лишнюю слизь из легких и груди. Обратитесь к разделу в начале, посвященному кашлю, чтобы получить более подробное руководство о том, как использовать технику кашля.

Аутогенный дренаж часто используется как альтернатива активному циклу дыхательной техники.Он состоит из трех основных этапов, на которых вы освобождаете слизь от стенок дыхательных путей, продвигаете ее вверх по дыхательным путям и удаляете ее при кашле.

Фаза 1: удаление слизи

На этом этапе вы делаете небольшой вдох через нос в нижнюю часть груди и задерживаете его на три секунды. Затем мягко выдохните с той же силой, как если бы вы вздыхали, продлевая дыхание. Повторить несколько раз.

Фаза 2: удаление слизи из дыхательных путей

На этот раз вам нужно сделать более крупный и медленный вдох в верхнюю часть груди .Удерживайте его в течение трех секунд и быстро выдохните, вытягивая его дольше, чем при вдохе.

Фаза 3: удаление мокроты из грудной клетки и дыхательных путей

На этом этапе вы должны почувствовать, как мокрота движется в груди, вызывая позыв к кашлю. Сначала сделайте большой глубокий вдох и задержите его на три секунды. Затем выдохните нормально.

Продолжайте делать длинные глубокие вдохи, задерживая дыхание на несколько мгновений, а затем выдыхайте нормально, пока не почувствуете слизь в верхней части груди и горле.Делайте выдохи с выдохом, чтобы вытолкнуть мокроту вверх и откашлять ее.

Отхаркивающие средства — это распространенные безрецептурные препараты, которые помогают разжижать и разжижать слизь в груди и облегчают откашливание. Однако исследования показывают, что отхаркивающие средства могут быть не столь эффективны или полезны для людей с ХОБЛ.

Отхаркивающие средства, кажется, лучше всего работают у пациентов с хроническим бронхитом, но даже в этом случае польза от них не особенно впечатляет. Обязательно поговорите со своим врачом, прежде чем принимать отхаркивающие средства для лечения симптомов ХОБЛ, и имейте в виду, что они могут не сработать.

Некоторые из наиболее распространенных безрецептурных отхаркивающих средств включают Муцинекс и Робитуссин DM.

Муколитики — это тип пероральных препаратов, используемых для лечения пациентов с ХОБЛ с густой слизью и затрудненным ее выведением из дыхательных путей. Подобно отхаркивающим средствам, муколитики делают слизь более жидкой и легче выводятся из дыхательных путей.

В отличие от отхаркивающих средств, которые обычно принимают по мере необходимости, муколитики обычно принимают ежедневно для предотвращения симптомов. Муколитики кажутся более эффективными, чем отхаркивающие средства для пациентов с ХОБЛ, и даже могут предотвращать и лечить обострения.

Некоторые примеры муколитических препаратов, часто назначаемых пациентам с ХОБЛ:

• Карбоцистеин
• Эрдостейн
• Мецистеин

часто используются для выдачи лекарств пациентам с астмой и ХОБЛ, но накапливаются доказательства того, что пациенты с ХОБЛ также могут получить пользу от использования небулайзера с обычным физиологическим раствором (соленой водой).

Одно исследование показало, что распыление физиологического раствора помогло 65% пациентов с ХОБЛ легче удалить слизь из дыхательных путей. Ему даже удалось уменьшить одышку у некоторых пациентов с ХОБЛ.

Использование небулайзера с солевым раствором считается очень безопасным, но вам все равно следует поговорить со своим врачом, прежде чем пробовать какое-либо новое лечение. Вам также необходимо убедиться, что вы используете одобренный с медицинской точки зрения гипертонический солевой раствор.

Положительное давление на выдохе (PEP) — это тип терапии, который помогает продвигать дыхание через более мелкие дыхательные пути и разжижать там слизь.Устройство PEP — это, по сути, просто мундштук или маска для лица, которая оказывает сопротивление при выдохе в нее.

Создаваемое при этом дополнительное давление воздуха помогает вытеснить густую стойкую слизь из дыхательных путей и подниматься ко рту, где вы можете кашлять или срыгивать мокроту.

Вы можете использовать устройство положительного давления на выдохе за три простых шага:

1. Закройте губами мундштук устройства для ПКП и сделайте глубокий вдох.
2. Теперь с силой выдохните через устройство в течение нескольких секунд, вытягивая его как можно дольше.
3. Давление должно вызывать у вас позывы к кашлю, поскольку оно выводит слизь из дыхательных путей. Когда у вас возникнет позыв, сделайте еще один вдох и потренируйтесь кашлять глубоко или резко, чтобы удалить слизь.

Легочная флейта похожа на устройство для ПКП, но в ней используется трость, прикрепленная к мундштуку, для создания ощущения вибрации. Вибрации, производимые легочной флейтой, распространяются от ваших губ по дыхательным путям и к легким, чтобы помочь освободить скопившуюся слизь.

Легочная флейта создает давление, разжижает и разрушает слизь даже в самых глубоких частях легких, в отличие от других устройств для очистки от слизи. Пациенты с ХОБЛ обычно используют легочную флейту не реже двух раз в день, но ваш врач поможет вам разработать режим, который подходит именно вам.

Легочная флейта проста в использовании. Просто выполните следующие действия:

• Сядьте в удобное положение и поднесите флейту к губам, слегка наклонив ее вниз.
• Сделайте глубокий вдох, сомкните губами мундштук и очень осторожно выдохните через рот. Вы услышите трепет трости, прикрепленной к мундштуку, когда вы выдохнете. (Для правильного перемещения язычка может потребоваться некоторая практика)
• Снимите флейту с губ, сделайте еще один глубокий вдох и повторите еще один выдох через мундштук, убедившись, что язычок трепетал.
• Опустите мундштук и сделайте несколько обычных вдохов. При необходимости повторите шаги, продувая трость, повторяя по два удара за раз.Вы должны почувствовать скопление слизи в верхних дыхательных путях через несколько минут после сеанса терапии легочной флейтой, после чего вам следует практиковать методы контролируемого кашля, чтобы удалить мокроту.

Если вы не пьете достаточно жидкости в течение дня, ваша слизь становится гуще, и ее становится труднее откачать или удалить.Густую липкую слизь трудно откашлять, она может застревать в дыхательных путях, затрудняя дыхание.

Вот почему людям с ХОБЛ особенно важно пить достаточное количество воды. Поддержание гидратации тела помогает сохранять слизь жидкой и жидкой, что значительно облегчает ее удаление из дыхательных путей.

Но предотвращение заложенности носа — лишь одна из многих причин пить много воды. У вас больше шансов оставаться активным и свободным от стресса, если вы гидратированы, тогда как обезвоживание может повлиять на ваше настроение и оставить вас вялым и усталым.

Это часто повторяемая история о том, что употребление молока и употребление молочных продуктов заставляет ваше тело производить дополнительную слизь, но оказывается, что это не совсем так. Однако исследования действительно показывают, что молоко и молочные продукты вызывают образование слизи в дыхательных путях, становятся гуще , и, вероятно, отсюда и возник миф.

Если вы избегаете употребления слишком большого количества молочных продуктов в своем рационе, это поможет сохранить жидкую слизь и сделать ее более управляемой.Как мы уже говорили, более жидкая слизь лучше, потому что ее легче откашливать и откашливать.

Если вы едите много молочных продуктов, а также имеете проблемы с густой слизью, которую трудно удалить, возможно, вам стоит уменьшить количество потребляемого молока и молочных продуктов. Однако, если вы едите много молочных продуктов, но у вас нет проблем с густой слизью, вы можете продолжать есть молочные продукты как обычно. Конечно, всегда советуйтесь со своим врачом, прежде чем вносить какие-либо серьезные изменения в свой рацион.

Возможно, вы не захотите полностью исключать молочные продукты из своего рациона, если только ваш врач не порекомендует это. Это отличный источник кальция, и в небольших количествах он вряд ли приведет к заметному сгущению слизи, особенно если вы остаетесь гидратированным и используете другие методы разжижения слизи.

Часто причиной повышенной выработки слизи является раздражение и воспаление легких. Вот почему отказ от дыма, загрязнения окружающей среды и других раздражителей легких — один из первых шагов к уменьшению симптомов лечения пациентов с ХОБЛ.

Если у вас ХОБЛ, одно из худших действий, которые вы можете сделать, — это подвергнуть себя воздействию сигаретного дыма (из первых рук или из вторых рук), сильного загрязнения окружающей среды или бытовых химикатов, вызывающих раздражение легких. Это почти наверняка усилит ваши симптомы, включая избыток слизи, а также, вероятно, ускорит прогрессирование вашего заболевания.

Важно проверять наличие предупреждений о качестве воздуха в вашем районе и не проводить время на улице в дни сильного смога и загрязнения.Также важно позаботиться о качестве воздуха в вашем доме и на рабочем месте, обеспечив надлежащую вентиляцию, высококачественные воздушные фильтры и избегая таких загрязнителей воздуха, как химические аэрозоли и дым (включая дым от каминов, барбекю и благовония).

Поддержание свежести и чистоты воздуха в доме не менее важно, если не более важно, чем предотвращение условий низкого качества воздуха на открытом воздухе. Держитесь подальше от дыма и раздражителей легких, и ваши легкие станут более здоровыми и менее загруженными.

Все эти методы могут помочь вам лучше справиться с симптомами ХОБЛ за счет дренирования или удаления лишней слизи из легких и дыхательных путей. Как всегда, обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем вносить какие-либо серьезные изменения в свой рацион, прием лекарств или режим упражнений. Большинству пациентов с ХОБЛ следует использовать портативный кислородный генератор или подобное устройство для облегчения симптомов одышки и удержания слизи под контролем.