Как пить воду донат магний для похудения – Вода Донат для похудения. Донат для похудения. Статья о минеральной воде Донат. Ее состав, польза для организма, отзывы, рекомендации.

Как похудеть с помощью минеральной воды

Для многих из нас сегодня актуален вопрос «как похудеть?». Малоподвижный образ жизни, нездоровое питание и вредные привычки способствуют набору лишнего веса, который отрицательно сказывается не только на внешнем виде, но и на состоянии здоровья человека.

Причины и факторы набора веса

1. В большинстве случаев диетологи советуют нам потреблять пищу в количестве 2500-3000 ккал в день. А откуда появились эти 2500-3000 ккал? Дело в том, что немцы в первую мировую проводили исследования, сколько нужно в сутки солдату еды для подсчета запасов фуража на проведение военных кампаний. Они для этого сжигали в тиглях различные продукты для определения их калорийности.

И сейчас эти подсчеты получили широкое распространение и прочно закрепились в наших головах, хотя они явно устарели, так как не учитывают многих дополнительных факторов и развития науки. Получается, что наш организм сравнили с, например, двигателем автомобиля и предположили, что их коэффициент полезного действия равнозначен. Видимо исследователи тогда ничего не знали про витамины, макро- и микроэлементы, без которых не сможем жить и должны получать их с водой и продуктами, и все же продолжаем пользоваться этими данными.

2. Мы не воспринимаем звонки, которые подает наш организм. Просьба организма о воде часто воспринимается нами как сигнал к приему пищи. А прием пищи в свою очередь ведет к обезвоживанию, так как в кишечнике для переваривания требуется достаточное количество жидкости. Все это чревато не только набором веса, но и запорами, изжогой, язвой а в дальнейшем тяжелыми хроническими заболеваниями.

Поэтому если пить «Донат Магний» за 15-20 минут до еды, а воду «Stelmas»  через 2-2,5 часа после еды, вы гарантированно похудеете на 4-8 кг.

3-я причина. Это так называемый метаболический синдром, заключающийся в следующем. У людей склонных к ожирению нарушена толерантность к глюкозе, они не так реагируют на сладкую пищу, а основе этого лежит нарушение секреции инсулина. Т.е. инсулин в организме есть, но толку от него нет, более того он превращается в из плохой гормон, который влияет на обмен липидов, что в итоге приводит к ожирению.

Здесь замечательно помогает минеральная вода Donat Mg. Содержащийся в воде магний быстро идет в клетки нашего организма, выталкивая из нее Са и Na,  и увеличивая количество рецепторов на клеточной мембране вдвое. Большое количество гидрокарбоната в этих водах помогают в этом, а еще Донат Магний увеличивает выработку гормонов, которые в свою очередь ускоряют выработку инсулина. Вопрос «как похудеть» решается в течении 4-6 недель. При курсовом приеме многие отказались от приема лекарств. За один курс можно похудеть на 8-16 кг.

Как похудеть принимая воду Донат Магний?

Для того, чтобы эффективно избавиться от лишнего веса, вовсе необязательно изнурять себя жесткими диетами и ежедневными спортивными нагрузками. Как же похудеть без лишних усилий и не причиняя вреда организму? В этом поможет лечебная минеральная вода Donat Mg. Всего за месяц вы сможете сбросить от двух до восьми килограмм лишнего веса. Чтобы достичь цели, следует употреблять Donat Mg за 20 минут перед каждым приемом пищи  (200-300 мл перед завтраком и 150-200мл перед обедом и ужином) В некоторых случаях суточную дозировку можно увеличить.

В начале употребления лечебной минеральной воды Donat Mg многие замечают эффект послабления стула. Это нормальное явление, которое сопровождает процесс чистки организма от вредных шлаков.

Объяснение как и благодаря чему удается похудеть с помощью Donat Mg, очень простое:

— минеральная вода Donat Mg способствует очищению от шлаков и токсинов желудочно-кишечного тракта и приводит в норму обмен веществ. При хорошем обмене веществ в организме — вопрос «как похудеть?», как правило, не возникает.

— содержащийся в минеральной воде магний (Mg2+) вступает в реакцию с жирами, и в результате образуются соли, которые не всасываются в ЖКТ. При этом жиры для потребностей организма берутся из запасов организма, так называемого «жирового депо», что в итоге помогает быстро похудеть. При приеме минеральной воды Donat Mg возможно соблюдать диету без риска возникновения дефицита важных микроэлементов.

— также минеральная вода Донат Магний увеличивает количество рецепторов открываемых на клеточной мембране, способствуя ускоренной переработке собственных жиров в энергию.

— получив с минеральной водой все минералы, необходимые для жизнедеятельности, организм перестает «добывать» их из пищи, что позволит Вам на четверть сократить привычный рацион.

— Donat Mg способствует притуплению аппетита, поэтому соблюдать диету становится проще.

При правильном приеме минеральной воды Donat Mg Вы сможете не только узнать, как похудеть легко и с удовольствием, но и повысить устойчивость к стрессам, избавиться от хронической усталости, наладить сон и оздоровить организм.

На вопрос «как похудеть» диетологи часто отвечают рекомендацией пить больше воды. Через 2 часа после еды рекомендуется выпивать стакан артезианской воды Стэлмас, обогащенной полезными микроэлементами.

Подобный курс очищения организма желательно проходить 2-3 раза ежегодно. Перед его началом желательно получить консультацию наших врачей по телефонам горячей линии, которые подберут дозировки, исходя из Ваших индивидуальных особенностей.

Как похудеть с помощью Donat Mg

Время приема	Количество	Температура	Употребление	Длительность приема
За 20 минут перед завтраком	200-300 мл	В подогретом виде	Быстро	От 4 до 6 недель
За 20 минут перед обедом	150-200 мл	Комнатной температуры	Медленно
За 20 минут перед ужином	150-200 мл	Комнатной температуры	Медленно

← Назад в раздел

МИНЕРАЛЬНАЯ ВОДА ДОНАТ МАГНИЯ — инструкция по применению

Минеральные воды являются уникальным даром человечеству от природы. Лечение ими – историческая форма терапии и оздоровления с древними традициями. В разные эпохи была даже мода на те или иные источники и бальнеологические курорты, куда манила людей исцеляющая чудесная вода.

Одно из таких мест на планете – Рогашка Слатина, откуда родом оригинальная вода Донат, прославленная на весь мир как источник важного вещества и помощник всем худеющим людям. О свойствах и составных компонентах знаменитой словенской минералки, о показаниях и правилах её употребления, историческом и современном значении пойдёт далее речь.

История и легенды источника воды «Донат»

Места, где с 19 века расположен словенский городок Рогашка Слатина, настолько живописны, что даже сам конь Пегас не смог пролететь мимо, и приблизился к земле, чтобы полюбоваться красотами. Именно так гласит легенда, связанная с появлением популярного сегодня минерального источника. Пегас коснулся копытом земли и из этой лощинки забил ключ с живительной водой, которую пьют сегодня миллионы пациентов и диетчиков в самых разных странах.

Второй мифологический персонаж, связанный с брендом минеральной воды Донат магния – это Аполлон, античный бог эстетики тела и духовного расцвета. Его появление на узнаваемой этикетке лечебной минералки вполне объяснимо и понятно для тех, кто на деле знает, как правильно пить воду Донат. Итогом её системного употребления является лёгкость тела, приподнятость настроения и ощутимые перемены к лучшему.

Верят ли сами маркетологи в факт посещения источника Аполлоном – уже не важно, куда ценнее открытия историков и археологов, связанные с этим местом. Монеты кельтской эпохи и римского периода, найденные вблизи, говорят о том, что минеральные ключи современной Рогашки Слатины уже были знамениты. А их документированная история началась несколько позднее, с 1572 года, когда были сделаны попытки изучить состав.

Обязательно читайте: Похудение с глистами или красота требует жертв

Позже появились научные монографии-исследования минеральной воды Донат, и уже к 18 столетию она стала третьей в мире по спросу и продажам. Это при том, что технологии розлива по бутылкам в те времена были трудоёмкими. Строительство специального завода в 1904 году дало новый всплеск популярности и распространения Доната магния – минеральной воды, аналогов которой нет ни в европейских регионах, ни в России. Она получила своё название от топонима «Донатские горы», хребты которых протянулись недалеко от термального ключа.

Важной вехой истории источника под Рогашкой стала его санация, проведенная после Второй Мировой войны. Тогда же был применён приём глубокого бурения гидрогеолога Йосипа Бача, и были пробурены новые скважины (41 шт.), значительно увеличившие поток добываемой воды. В название марки Donat было вписано химическое обозначение – Mg, что указало на главную особенность состава воды Донат.

Разбор по составу: вещественная ценность минералки «Donat Mg»

Первые шаги подробного изучения состава воды Донат были сделаны в конце 16-го века. Тогда алхимик швейцарского происхождения по имени Леонард Турнейссер провёл первые пробы рогашкинской воды, чтобы понять вещественную структуру и свойства чудотворного источника. Эти и последующие исследования алхимиков, химиков и профессоров медицины европейских университетов обеспечили воде Донат роль и место во врачебной практике. Ею лечили болезни живота (желудка и кишечника), назначали неизлечимо больным людям для поддержки сил.

К настоящему времени состав Донат магний изучен досконально. В международной классификации минеральных вод эта минералка определена как «грунтовые воды специфических постоянных химических и физических свойств» подвида «Магниево-натриево-гидрокарбонатно-сульфатная-кислая».

Главные элементы в составе минеральной воды Донат Mg

Структуру по химическим элементам уникальной минералки можно представить в виде следующей схемы:

Катионы	Анионы	Элементы-включения
Mg2+,	S042-	Fe2+
Ca2+	HC03	SiO32-, Br
K+,	Cl	Sr2+, J
Na+		Mn2+, F

Схема передает только основное химическое содержание, помимо указанных в ней соединений в воде Донат имеется множество сопутствующих микроэлементов. Согласно клиническим исследованиям, главную роль в помощи организму при оздоровлении и похудении с водой Донат играет магний. Его доля – 1060 мг на литр минералки. В профессиональной среде врачей и диетологов получил название «бальзама» для мышц и нервов.

Обязательно читайте: Эффективное похудение с жиросжигателем Black Snake

Магний как важный необходимый компонент

Магний – участник ферментативных реакций в организме, которых насчитывается порядка трёхсот. Он незаменим при формировании крепких костей, так как кальций без магния не усваивается, а также не балансируется калий. Также магний – катализатор вывода из организма продуктов распада и обновления клеток. Союз Mg+ Са обеспечивают регуляцию правильной работы гладкой мускулатуры.

Нехватка магния свойственна состоянию современного человека. Она ведёт к прогрессированию хронической усталости, нарушений сна, раздражительности. Выражается на физиологическом уровне в мышечных болях и судорогах. Все перечисленные симптомы, а также многие серьёзные заболевания (запоры, нарушения пищеварения, депрессии, интоксикация и др.) являются показаниями к применению минеральной воды Донат магний. Особой функцией минералки является её способность влиять на процесс снижения и коррекции веса с максимальной пользой для худеющего пациента.

Вода Донат для похудения: схема приема, принцип действия

Словенская минералка давно зарекомендовала себя как отличное средство для сброса излишков веса. Механизм работы активных веществ, поступивших с нею организм худеющего человека, строится по двум направлениям:

1. Борьба с ожирением. Осуществляется за счёт большого содержания элемента Mg, который нормализует обменные процессы, содействует быстрому расщеплению и выведению жировых соединений практически без остатка. Шлаки и ненужные запасы жидкости быстро покидают организм, а сам процесс снижения веса проистекает без утраты полезных веществ.
2. Детокс-программа. Как и в случае с ожирением, реализуется благодаря магнию. В целом ей способствуют следующие свойства Донат с магнием:

• Благотворное влияние на перистальтику кишечника с последующим улучшением,
• Регуляция моторной и эвакуаторной функций желудка,
• Стимуляция обмена веществ,
• Вывод застоя желчи (желчегонная функция),
• Быстрая эвакуация токсинов.

Некоторые методики снижения веса, включающие употребление воды Донат Mg, построены на том факте, что минералка относится к натуральным осмотическим слабительным из группы «солевые». Действие таких средств основано на «вытягивании» воды из клеток тканей и умении размягчать содержимое кишечника, который увеличивается в объеме. Стенки органа начинают интенсивно сокращаться, и вывод шлаков происходит эффективно, безболезненно. Такие результаты обеспечивает воде Донат наличие в составе сульфата магния и глауберовой соли – сульфата натрия, а также высокого включения чистого магния. К тому же Mg оказывает дополнительное раздражающее воздействие на гормоны, усиливающие перистальтику.

Вода Донат магний недаром обрела репутацию сильного слабительного: при злоупотреблении она легко провоцирует диарею. Ситуацию можно исправить отменой употребления минералки.

Во избежание нежелательного эффекта от приёма уникального природного напитка похудения следует соблюдать ряд рекомендаций, как правильно пить воду Донат для похудения. Они включают схему приёма и несколько советов по регулированию общего питьевого режима при диете с магниевой водой.

Обязательно читайте: Эффективный препарат «Скинасил мпх липолитический комплекс»

Как пить воду Донат магний: инструкция по применению для похудения:

• Утро: в теплом виде, за пятнадцать минут до начала еды. Объем – 200 мл.
• День (обеденный прием): в теплом виде, также за пятнадцать минут до поступления пищи в организм. Объем сокращается до 150 мл.
• Вечер: в теплом виде, за стандартные пятнадцать минут до начала ужина. Объем – 150 мл.

Средний период программы коррекции веса минеральной водой Донат и борьбы с ожирением длится 4-6 недель. Повторять курс можно до трёх раз в год.

Дополнительные рекомендации:

1.  До того, как применить методику похудения с магниевой водой, нужно сдать анализы и проконсультироваться с врачом по поводу возможности употребления Донат Mg, её дозировки и кратности приёма.
2.  Важно понимать, что минеральная вода Донат не компенсирует употребление простой питьевой воды. Поэтому объём поступления жидкости в организм должен рассчитываться без учёта магниевой воды.
3.  Пить словенскую минералку следует мелкими глотками и на голодный желудок.
4. Магниевая вода Донат даст максимум пользы и удовлетворит результатом проведённого курса при комплексном подходе к терапии и диете.
5.  Отличным персональным инструктором, как правильно пить Донат магния, является специальное мобильное приложение, рекомендуемое официальным сайтом продукта. Схемы и периодичность для каждого отдельного заболевания и диетического курса были составлены экспертами центра «Рогашка».

Строгими противопоказаниями к приёму воды Донат выступают острая почечная недостаточность, нарушение распространения сердечного импульса и онкологические диагнозы.

Вода Донат для похудения. Донат для похудения. Статья о минеральной воде Донат. Ее состав, польза для организма, отзывы, рекомендации.

Минералка Donat Mg (донат) — лечебная, минерализованная, уникальная по своему составу и свойствам вода. В статье будет рассказано о составе, применении, влиянии на избыточный вес воды Донат.

Полезный состав воды Донат

Польза минералки заключается в ее составе. Насыщение ее ионами Магния составляет более 1000 миллиграмм на литр. Источник лечебного напитка находится в курортном местечке Рогашка. Первые упоминания о нем датируются еще семнадцатым веком. Повсеместное применение в Европейской части мира началось только в девятнадцатом веке.

Благодаря насыщению магнием, вода оказывает воздействие на:

Желудок — обладает спазматическим эффектом, повышает перистальтику, способствует ускорению обменных процессов в организме. Выступает в качестве обновляющего элемента эпителия желудочной ткани. Помогает справиться с изжогой.

Нервную систему – способствует снятию усталости, напряжения, повышает уровень внимания. При снижении физической активности, способствует недопущению снижения мышечной массы.

Оказывает неоценимую помощь при:

Подагре и диабете – препятствует образованию свободных радикалов, разрушающих клетки организма, участвующие в образовании инсулина. Помимо этого, магний — одна из составляющих фермента, способствующего правильному усвоению белков, жиров и углеводов в нашем организме. Прием магния снижает риск появления осложнений сахарного диабета, таких как ретинопатия (осложнения органов зрения), нефропатия(осложнения почечной системы).

Гипертонии ­– снижает излишек холестерина в крови, улучшает состояние сосудистой системы.

Как минералка Донат помогает сбросить лишний вес

Снижение веса с помощью воды Донат происходит в результате коррекции чувства голода, выведения вредных веществ из организма. Минералка способствует выведению излишков воды (не выводя полезные микро- и макроэлементы), повышает скорость обмена веществ. Из-за ускоренного обмена происходит расщепление жиров и снижение веса. Благодаря насыщению минералами, вода способствует поддержанию нормального баланса в организме и не допускает истощение полезных веществ.

Диета с водой Донат

Диета по снижению веса с использованием воды Донат позволяет достигнуть нужного результата и не навредить организму.

Принципы очень просты. Следует снизить калорийность рациона, исключить жареное, мучное, жирное и сладкое. Соблюдать питьевой режим и употреблять воду Донат согласно рекомендованным нормам.

Как пить воду Донат

• Утренний прием: в теплом виде, за 15 минут до приема пищи. Объем 200 мл.
• Обеденный прием: в теплом виде, за 15 минут до приема пищи. Объем 150 мл.
• Вечерний прием: в теплом виде, за 15 минут до приема пищи. Объем 150 мл.

Длительность употребления минеральной воды лучше скорректировать с врачом. При приеме минералки для профилактики следует предварительно сдать анализы и согласовать дозировку и кратность приема.

Результаты и отзывы

В результате приема минерализованной воды Донат наблюдается постепенное, но устойчивое снижение веса. Процесс происходит ввиду выведения застоявшейся жидкости и уменьшения количества подкожной жировой массы.

Милена (36 лет): «О водичке Донат узнала от своей мамочки. Она периодически принимала ее для лечения холецистита. Сказала, что после первого курса вес сам собой снизился на 3 кг. теперь и я пью ее. Мне нравится вкус. Улучшилось состояние кожи. Наладился стул. Перестала страдать от изжоги».

Вера Андреевна (49 лет): «В моем возрасте хочется принимать поменьше лекарств. Тем более, что они негативно сказываются на моей язве желудка. Пью воду Донат по рекомендации участкового терапевта. Уже заканчиваю третий курс. Это просто чудо! Перестали мучить спазмы желудка».

Здоровое утро с водой Донат (видео)

МАГНИЙ для похудения — как пить и сколько? Отзывы

Для стабилизации и снижения веса важно не только соблюдение диеты, но и употребление достаточного количества нужных питательных веществ, витаминов и минералов. Недостаток одного из них способен негативно воздействовать на обменные процессы, что может замедлить похудение или вызвать увеличение веса.

Препараты магния

Магний для похудения просто незаменим, ведь его недостаток может привести к депрессии, замедлить метаболизм, вызвать нарушения сна. Употребление продуктов, богатых этим элементом, способствует улучшению работы нервной и пищеварительной систем, помогает поддерживать в норме уровень сахара, избавит от судорог и спазмов и обеспечит энергией.

Магний способствует похудению, если применять такие его препараты:

• Сульфат магния (он же магнезия или английская соль) в виде жидкости или порошка;
• Таблетки и капсулы Магний Б6;
• Минеральная вода ДонатМагний.

Сульфат магния для похудения

Упаковка магнезии

Сульфат магния обладает желчегонным и слабительным эффектом, что способствует похудению. В аптеках можно встретить два вида магнезии – порошок, расфасованный по 10/20/25/50 граммов и ампулы по 5/10/20/30 миллилитров.

Обе формы английской соли можно использовать разными способами:

• Употреблять внутрь;
• Принимать ванну;
• Делать клизму или обертывания.

Похудение с помощью сульфата магния будет быстрым и эффективным при приеме препарата внутрь, но этот способ нельзя комбинировать с диетой и физическими нагрузками. В целях снижения веса категорически запрещено систематическое употребление английской соли, поскольку таким образом можно нанести вред здоровью.

Пероральный прием

Магнезия

Воздействие сульфата магния на организм ощущается уже через 4 часа после его приема – именно тогда заметен слабительный эффект. Полная очистка кишечника наступает после 5-7 походов в туалет. Не стоит пугаться, увидев, что стул зеленый, белый или серый, а также состоит из воды – это нормально при употреблении магнезии внутрь. Выбирая этот метод, нужно за сутки выпить 2-3 литра воды, чтобы избежать обезвоживания организма.

После такой очистки кишечника нужно использовать препараты, восстанавливающие микрофлору.

Чтобы усилить очищающее действие сульфата магния, стоит сделать следующее:

• Ограничить употребление жирной, соленой, пряной пищи, а также выпечки, сладостей, алкоголя и газировки;
• За двое суток до употребления магнезии нужно перейти на умеренный рацион, состоящий преимущественно из жидкой пищи;
• После очистки организма магнезией нужно с осторожностью и понемногу вводить в рацион привычные блюда.

Наравне с другими средствами, употребление сульфата магния для похудения и очищения организма, имеет свои полюсы и минусы.

Преимущества похудения при помощи английской соли:

• Доступность;
• Эффективность;
• Отсутствие жестких ограничений в еде.

Недостатки похудения при помощи магнезии:

• Наличие множества побочных эффектов;
• Нарушение водно-солевого баланса организма;
• Вымывание полезных веществ;
• Запрет частого применения.

Ванны с магнезией

Приятно и полезно

Действие ванны с магнезией обладает сильным успокоительным эффектом и помогает стабилизировать обмен веществ, что способствует пассивному похудению. Ванна с магнием сульфатом для похудения и борьбы с целлюлитом должна использоваться курсом из 15-20 процедур, проводимых дважды в неделю.

Для того чтобы приготовить эту процедуру, нужно засыпать в ванную 200 граммов английской соли в виде порошка и растворить его в воде температурой 37-38 градусов, и пролежать в этой воде 15-20 минут. В ванную можно добавлять любимые эфирные масла и ароматизированную морскую соль.

Обертывания и клизмы

Очистка клизмой

Такое применение магнезии с целью похудения является не распространенным, но очень эффективным. Чтобы сделать обертывание с сульфатом магния, нужно добавить немного порошка к разогревающему или антицеллюлитному крему, тщательно перемешивают и наносят средство на проблемные зоны, после чего оборачивают их специальным материалом или пищевой пленкой. Для усиления согревающего эффекта можно обернуться одеялом или надеть специальную одежду. Через час после нанесения средства его тщательно смывают теплой водой и наносят на кожу увлажняющий крем. Такой способ похудения при помощи магнезии проводится курсом из 15-20 процедур, по три раза в неделю.

Клизма с английской солью отличное средство при запорах. Такую клизму стоит делать за день до начала и на следующий день после окончания диеты. Это усилит эффект от диеты и поможет подготовить к ней организм и очистить кишечник. Чтобы приготовить клизму с магнезией, нужно растворить 30 граммов порошка в 100 миллилитрах теплой воды. Весь полученный раствор нужно использовать за один раз. Процедура делается утром натощак.

Возможные побочные эффекты от применения магнезии

Использование английской соли при похудении может вызвать следующие негативные эффекты:

• Частое мочеиспускание;
• Общая слабость;
• Головокружение;
• Тошнота;
• Усиленное потоотделение.

Перед тем как применять сульфат магния для похудения, нужно обязательно посетить лечащего врача. Беременным и кормящим женщинам, аллергикам и астматикам эта методика снижения веса противопоказана.

Магний Б6 для похудения

Сами по себе таблетки Магний Б6 похудение не вызовут, но как вспомогательное средство он просто незаменим. Этот препарат устраняет недостаток магния и витамина Б6, что положительно сказывается на нервной и пищеварительной системах, улучшает качество сна, ускоряет метаболизм.

При соблюдении диеты, употребление таблеток магния повышает ее эффективность и помогает закрепить результат.

Важно помнить, что этот препарат является не биологически активной добавкой, а лекарственным средством, поэтому употреблять Магний в6 для похудения нужно только с разрешения лечащего врача.

Минеральная вода Донат Магний

Природная минеральная вода

Минеральная вода Донат Магний с повышенным содержанием магния способна снизить аппетит, улучшить процесс пищеварения, очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов.

Чтобы избавиться от лишних килограммов при помощи такой воды, нужно употреблять ее курсом на протяжении 1-1,5 месяцев. В течение курса каждое утро натощак нужно залпом выпивать стакан чуть подогретой минералки, это позволяет «разбудить» организм и запускает обменные процессы. Перед обедом и ужином воду Донат Магний не нужно греть, и пить ее следует небольшими глотками.

Во время курса употребления минеральной воды с магнием важно не злоупотреблять вредной и калорийной пищей, а также ввести в распорядок дня легкие физические нагрузки – тогда лишние килограммы будут уходить быстрее.

Магний для похудения отзывы

Вера, 40 лет, г. Владикавказ «По совету подруги попробовала пить минералку с магнием в течение месяца. Несмотря на соблюдение диеты, особого эффекта не заметила.»

Ирина, 33 года, г. Москва «Прочитала статью о пользе сульфата магния во время разгрузочного дня. Купила порошок, растворила, выпила. Полдня провела в туалете, но влезла в любимое платье. Периодически буду повторять эту процедуру.»

Людмила, 54 года, г. Екатеринбург «Многое слышала о пользе магния при похудении. Решила подойти к вопросу комплексно – во время диеты пила магниевую минералку, принимала ванны с магнезией, перед и после диеты делала клизму с магниевой солью. В итоге за месяц похудела на 6 кг.»

Как похудеть

Главная > Для всех, кто здоров > Как похудеть

Как похудеть

Для многих из нас сегодня актуален вопрос «как похудеть?». Малоподвижный образ жизни, нездоровое питание и вредные привычки способствуют набору лишнего веса, который отрицательно сказывается не только на внешнем виде, но и на состоянии здоровья человека.

Причины и факторы набора веса

1. В большинстве случаев диетологи советуют нам потреблять пищу в количестве 2500-3000 ккал в день. А откуда появились эти 2500-3000 ккал? Дело в том, что немцы в первую мировую проводили исследования, сколько нужно в сутки солдату еды для подсчета запасов фуража на проведение военных кампаний. Они для этого сжигали в тиглях различные продукты для определения их калорийности.

И сейчас эти подсчеты получили широкое распространение и прочно закрепились в наших головах, хотя они явно устарели, так как не учитывают многих дополнительных факторов и развития науки. Получается, что наш организм сравнили с, например, двигателем автомобиля и предположили, что их коэффициент полезного действия равнозначен. Видимо исследователи тогда ничего не знали про витамины, макро- и микроэлементы, без которых не сможем жить и должны получать их с водой и продуктами, и все же продолжаем пользоваться этими данными.

2. Мы не воспринимаем звонки, которые подает наш организм. Просьба организма о воде часто воспринимается нами как сигнал к приему пищи. А прием пищи в свою очередь ведет к обезвоживанию, так как в кишечнике для переваривания требуется достаточное количество жидкости. Все это чревато не только набором веса, но и запорами, изжогой, язвой а в дальнейшем тяжелыми хроническими заболеваниями.

Поэтому если пить «Донат Магний» за 15-20 минут до еды, а воду «Stelmas» через 2-2,5 часа после еды, вы гарантированно похудеете на 4-8 кг.

3-я причина. Это так называемый метаболический синдром, заключающийся в следующем. У людей склонных к ожирению нарушена толерантность к глюкозе, они не так реагируют на сладкую пищу, а основе этого лежит нарушение секреции инсулина. Т.е. инсулин в организме есть, но толку от него нет, более того он превращается в из плохой гормон, который влияет на обмен липидов, что в итоге приводит к ожирению.

Здесь замечательно помогает минеральная вода «Donat Mg». Содержащийся в воде магний быстро идет в клетки нашего организма, выталкивая из нее Са и Na, и увеличивая количество рецепторов на клеточной мембране вдвое. Большое количество гидрокарбоната в этих водах помогают в этом, а еще Донат Магний увеличивает выработку гормонов, которые в свою очередь ускоряют выработку инсулина. Вопрос «как похудеть» решается в течении 4-6 недель. При курсовом приеме многие отказались от приема лекарств. За один курс можно похудеть на 8-16 кг.

Как похудеть принимая воду Донат Магний?

Для того, чтобы эффективно избавиться от лишнего веса, вовсе необязательно изнурять себя жесткими диетами и ежедневными спортивными нагрузками. Как же похудеть без лишних усилий и не причиняя вреда организму? В этом поможет лечебная минеральная вода Donat Mg. Всего за месяц вы сможете сбросить от двух до восьми килограмм лишнего веса. Чтобы достичь цели, следует употреблять Donat Mg за 20 минут перед каждым приемом пищи (200-300 мл перед завтраком и 150-200мл перед обедом и ужином) В некоторых случаях суточную дозировку можно увеличить.

В начале употребления лечебной минеральной воды Donat Mg многие замечают эффект послабления стула. Это нормальное явление, которое сопровождает процесс чистки организма от вредных шлаков.

Объяснение как и благодаря чему удается похудеть с помощью Donat Mg, очень простое:

— минеральная вода Donat Mg способствует очищению от шлаков и токсинов желудочно-кишечного тракта и приводит в норму обмен веществ. При хорошем обмене веществ в организме — вопрос «как похудеть?», как правило, не возникает.

— содержащийся в минеральной воде магний (Mg2+) вступает в реакцию с жирами, и в результате образуются соли, которые не всасываются в ЖКТ. При этом жиры для потребностей организма берутся из запасов организма, так называемого «жирового депо», что в итоге помогает быстро похудеть. При приеме минеральной воды Donat Mg возможно соблюдать диету без риска возникновения дефицита важных микроэлементов

— также минеральная вода Донат Магний увеличивает количество рецепторов открываемых на клеточной мембране, способствуя ускоренной переработке собственных жиров в энергию.

— получив с минеральной водой все минералы, необходимые для жизнедеятельности, организм перестает «добывать» их из пищи, что позволит Вам на четверть сократить привычный рацион.

— Donat Mg способствует притуплению аппетита, поэтому соблюдать диету становится проще.

При правильном приеме минеральной воды Donat Mg Вы сможете не только узнать, как похудеть легко и с удовольствием, но и повысить устойчивость к стрессам, избавиться от хронической усталости, наладить сон и оздоровить организм.

На вопрос «как похудеть» диетологи часто отвечают рекомендацией пить больше воды. Через 2 часа после еды рекомендуется выпивать стакан артезианской воды Стэлмас, обогащенной полезными микроэлементами.

Подобный курс очищения организма желательно проходить 2-3 раза ежегодно. Перед его началом желательно получить консультацию наших врачей по телефонам горячей линии, которые подберут дозировки, исходя из Ваших индивидуальных особенностей.

Как похудеть с помощью Donat Mg

Время приема	Количество	Температура	Употребление	Длительность приема
За 20 минут перед завтраком	200-300 мл	В подогретом виде	Быстро	От 4 до 6 недель
За 20 минут перед обедом	150-200 мл	Комнатной температуры	Медленно
За 20 минут перед ужином	150-200 мл	Комнатной температуры	Медленно