Как подобрать гормональные контрацептивы: Как подобрать противозачаточные таблетки: самостоятельный подбор таблеток, таблица

Как подобрать противозачаточные таблетки самостоятельно без врача

В современном мире существует огромный выбор средств контрацепции. Наибольшую популярность приобретают противозачаточные или гормональные таблетки, которые удобны в применении и достаточно надёжны. При правильном приёме риск беременности можно свести к минимуму. Но неправильно выбранное средство, особенно без консультации врача, способно привести к побочному эффекту. Так как же подобрать противозачаточные таблетки правильно и с минимальными последствиями для женского организма?

Содержание

Виды контрацептивов

Средства предохранения делят на:

  • Парентеральные: вводятся в организм большими дозами. Применяются уже рожавшими женщинами, у которых в ближайшее время нет планов забеременеть. Среди этих средств контрацепции можно выделить: подкожные импланты, влагалищные кольца, противозачаточные пластыри, внутриматочные спирали.
  • Оральные (гормональные): считаются самыми востребованными контрацептивами. Тормозят процесс овуляции, изменяют текстуру слизи в шейке матки – делают её более вязкой, чтобы препятствовать проникновению сперматозоида, снижают кровоснабжение и истончают слизистый слой. Тогда даже если яйцеклетка оплодотворена, она не сможет прикрепиться к стенке матки, чтобы развиваться далее. Но это действие непостоянно и не чревато бесплодием: при желании приём таблеток можно остановить для зачатия ребёнка. Некоторые средства могут привести к побочным эффектам – в основном при неправильном выборе таблеток без назначения врача.

Разновидности оральных контрацептивов

оральные котрацептивы

Выбрать противозачаточные таблетки самостоятельно тоже возможно. Для этого стоит знать виды и особенности средств контрацепции.

ОК (оральные контрацептивы) делят на два вида:

  1. Гестагенные: в них входит малая доза аналога прогестерона – гестаген. Рекомендуется применять кормящим мамам, женщинам с гормональными проблемами или тем, кому не подходит эстрогенная контрацепция. Также средство используют как экстренный метод предупреждения беременности после уже случившегося незащищённого полового акта. Один из возможных побочных эффектов – межменструальные кровотечения, которые не приносят здоровью вреда. Гестагенные средства не так сильны, как комбинированные, поэтому принимать их следует точно по инструкции во избежание внеплановой беременности. Некоторые из гестагенных препаратов: Чарозетта, Норколут, Микролют.
  2. Комбинированные: в состав входят эстроген и прогестерон. Их действие эффективнее и надёжнее, чем у гестагенных средств, исключается вероятность межменструальных кровотечений. Количество прогестерона одинаковое, в отличие от эстрогена. При этом эффективность от приёма препарата не зависит от дозировки эстрогена, но по ней средства контрацепции делят на:

В свою очередь, КОК подразделяются на:

  1. Микродозированные: содержат совсем немного эстрогена. Оказывают положительное влияние на кожу и в большинстве случаев не имеют побочных эффектов. Подходят для применения нерожавшим женщинам, девочкам-подросткам с неустойчивым гормональным фоном или женщинам за 35. Это такие средства, как: Новинет, Мерсилон, Логест.
  2. Низкодозированные: содержат немного эстрогена. Уменьшают количество растительности в интимной зоне, улучшают состояние кожи и борются с прыщами. Рекомендуются к приёму рожавшим женщинам, также подходят тем, у кого после приёма микродозированных таблеток образуются мажущие выделения. Например: Ярина, Джес, Димиа, Силуэт.
  3. Высокодозированные: в их составе присутствует большая доза эстрогена. Кроме контрацепции их используют для лечения нарушений гормонального фона и гормональных заболеваний. Это могут быть: Три-регол, Нон-овлон, Овидон.

Показания и противопоказания к применению

Показания и противопоказания

Предохраняться приёмом средств ОК не только безопасно, но и полезно – правильно подобранные таблетки часто имеют и положительные побочные эффекты:

  • улучшение состояния волос и кожи
  • уменьшение выделений и болей при менструальном цикле
  • лечение некоторых гинекологических заболеваний
  • хорошее самочувствие
  • уменьшение риска развития рака яичников
  • регулирование воспалительных процессов
  • регулирование менструального цикла.

От приёма некоторых средств контрацепции женщины могут поправляться, но это последствие спорное: для кого-то набранные килограммы станут большой радостью.

Противозачаточные таблетки ни в коем случае нельзя пить женщинам, у которых есть следующие заболевания:

  • злокачественные опухоли
  • гипертония
  • болезни печени
  • астма
  • артрит
  • склероз
  • болезни щитовидной железы.

Приём КОК(комбинированных пероральных контрацептивов) нежелателен при наличии следующих проблем:

  • варикоз
  • эпилепсия
  • холецистит
  • курение
  • сахарный диабет.

Для более точных данных необходимо изучить индивидуальную инструкцию контрацептива.

Противозачаточные таблетки способны предотвратить зачатие, но не защищают от инфекций, передаваемых половым путём.

Так, их использование даст лучший эффект при постоянных контактах с одним партнёром. Если женщина часто меняет партнеров – для предохранения лучше применять презервативы.

Применение средств ОК формирует индекс Перля – это показатель, который отображает число беременностей на 100 женщин, применяющих таблетки для контрацепции. При правильном приёме он равен 1, при неправильном начинает расти.

Факторы, влияющие на выбор

Средства контрацепции

По каким признакам выбирают подходящее средство контрацепции? Прежде всего, это:

  • возраст
  • рост
  • вес
  • наличие вредных привычек
  • проблемы с кожей
  • полнота
  • ПМС
  • аборты и беременность
  • интенсивность менструации
  • воспалительные процессы
  • патологии органов репродуктивной системы
  • фенотип.

Важно пройти некоторые исследования, чтобы выяснить возможные последствия приёма таблеток. Необходимо пройти УЗИ молочных желез, а также органов малого таза, сдать анализы крови и мочи, а ещё — мазок из шейки матки на цитологию.

Если все результаты в норме, нет никаких жалоб или подозрительных симптомов – тогда можно приступать к выбору таблеток. Если есть какие-либо отклонения от нормы, самостоятельный выбор средства контрацепции запрещён.

Женские фенотипы

Женские фенотипы

По результатам проведённых исследований врач определяет фенотип женщины и на его основе выбирает подходящие таблетки. Фенотипы и их характеристики приведены в Таблице 1.

Таблица 1

Фенотип Эстрогенный Прогестероновый Сбалансированный
Внешние признаки Женственные; развиты молочные железы; выражены бёдра Внешне схожи с мужским полом; спортивное телосложение; слабо развитые молочные железы Пропорциональное тело; развитые молочные железы; отсутствие ПМС

 

Голос Глубокий Низкий Сопрано
Рост Невысокий Высокий Средний
Склонность полнеть Выражена Выражена Не выражена
Тип кожи и волос Сухой Нормальный Жирный
ПМС

 

Скачки настроения, обильные выделения Депрессивность, боли в ногах и пояснице, скудные выделения Практически отсутствует
Менструация

 

Обильная и продолжительная Болезненная, короткая, скудная Умеренная, средней продолжительности

Свой фенотип можно определить и без врача – в помощь психологические тесты и характеристика внешнего вида.

Основные виды таблеток по фенотипу

оральные контрацептивы

Все средства контрацепции, в зависимости от преобладающих гормонов(фенотипа женщины), делят на:

  • Однофазные: дозы эстрогена и гестагена одинаковы, приём совпадает с циклом менструаций.
  • Двухфазные: дозы гормонов разнятся. Используют при лечении гормональных нарушений. Правильную схему приёма составляет врач, исходя из особенностей организма и длительности цикла менструаций.
  • Много- или трёхфазные: количество гормонов разнится. Эффективны для приёма нерожавшим женщинам или дамам в поздний период репродуктивного возраста. Схему приёма составляет врач.

Названия и свойства некоторых противозачаточных средств контрацепции по женским фенотипам приведены в Таблице 2.

Таблица 2

Фенотип Название ОК
Эстрогенный

 

Высоко- или среднедозированные КОК, с повышенной дозой гестагена (Микрогинол, Линдинет-20)
Прогестероновый

 

Средства с антиандрогенным элементом (Бонадэ, Ярина)
Сбалансированный

 

Трёхфазные КОК — препараты второго поколения (Три-мерси, Марвелон)

 

Другие факторы

оральные контрацептивы

Стоит учитывать ещё несколько пунктов при правильном подборе противозачаточных таблеток.

Не стоит выбирать средство контрацепции по советам знакомых или первое, которое на глаза попадётся. Консультация с продавцом в аптеке также точных данных не даст. Следует опираться только на проведённые анализы или рекомендации врача.

Препятствием к покупке средства могут быть не только проблемы со здоровьем, но и его стоимость: некоторые таблетки неприятно удивят своей ценой, не каждая женщина окажется в состоянии регулярно покупать средство с высокой ценой.

Если фенотип определяется самостоятельно, нельзя исключать возможность ошибки. Всё же лучше посоветоваться с врачом.

При приёме противозачаточных таблеток может возникнуть дефицит некоторых витаминов или минералов. Поэтому применение средства контрацепции нужно сочетать с витаминно-минеральными комплексами, которые врач подберёт индивидуально для каждой женщины.

Если таблетки не подходят

Головные боли

Первые 2-3 месяца приёма организм женщины адаптируется к действию противозачаточных таблеток. В последствии это может вызвать головные боли, боли в животе, тошноту. Побочные эффекты сильные, но не постоянные.

Кроме этого, возможны такие побочные эффекты:

  • увеличение и болезненность молочных желез
  • высыпания
  • прибавка в весе
  • депрессивность
  • быстрая утомляемость
  • зуд кожи
  • проблемы с пищеварением
  • нерегулярные кровотечения
  • снижение сексуального влечения.

Иными побочными эффектами приёма КОК могут стать:

  • развитие тромбоза
  • сгущение крови
  • инфаркт
  • развитие рака молочной железы
  • инсульт
  • гормональный дисбаланс.

Если указанные побочные эффекты беспокоят в течение недели или дольше, необходимо прекратить приём таблеток и обратиться к врачу.

Таблетки без рецепта

оральные контрацептивы

Выбирая контрацептив самостоятельно, можно столкнуться с другой проблемой: противозачаточных таблеток без рецепта не так много. Список средств контрацепции, которые находятся в свободном доступе, невелик в связи с множеством неудачных приёмов женщинами, не посоветовавшимися с врачом. Из свободно доступных средств можно выделить:

  • регунол
  • эскапел
  • новинет
  • постинор.

Можно выбирать противозачаточные таблетки самостоятельно, но это сложно при отсутствии необходимых знаний. Лучший вариант – посоветоваться с врачом, предварительно сдав необходимые анализы, отследив свой цикл и состояние организма. Тогда приём таблеток будет безопаснее. Длительность процесса того стоит – ведь речь идёт о здоровье женщины. При максимально серьёзном подходе к выбору контрацепции и результат будет максимально приятным, без нежелательных последствий.

Как подобрать противозачаточные средства

Такое понятие как планирование семьи начинается с того, что женщина сама решает, иметь ли ей детей или нет, а если иметь, то сколько. Поэтому огромный ассортимент  контрацептивов, все больше и больше интересует женщин, и они все чаще задаются вопросом, как подобрать противозачаточные средства?

На счастье фармацевты давно придумали способы, как избежать нежелательной беременности. Только вот осведомленность населения до сих пор остается на очень низком уровне и далеко не все женщины знают,  как выбрать противозачаточные таблетки и не причинить вреда.

Некоторые дамы до сих пор бояться мифов о страшных побочных эффектах от противозачаточных таблеток  и поэтому стройными рядами стоят на прием к гинекологу, чтобы сделать аборт. А ведь аборт является очень большим злом и пагубно отражается на физическом и психологическом состоянии женщины.

Поговорим о гормонах

В женском организме очень сложная гормональная система. В разные фазы цикла в нем бушуют то эстрогены, то прогестероны, то окситоцин. Гормоны определяют множество факторов развития: какие половые органы будут у человека по женскому типу или по мужскому, как женщина будет выглядеть, какие волосы у нее будут, как она будет относиться к окружающим, какую профессию выберет в будущем.

Поэтому важно знать какие это гормоны, что они  делают в организме и за что отвечают.

Во —  первых одни гормоны вырабатываются в головном мозге, а точнее а гипофизе. Они главные и регулируют количество других гормонов, которые вырабатываются в яичниках и надпочечниках.

Эстроген

Самый главный женский гормон. Выработка его определяет:

  • развитие человека по женскому типу;
  • стимулирует рост и работу матки , маточных труб и яичников;
  • рост и качество волос;
  • стимулирует работу молочных желез;
  • распределяет количество и локализацию жировой клетчатки;
  • своевременное отторжение слизистой матки в период менструации;
  • угнетает резорбцию костной ткани;
  • выступают профилактикой атеросклероза и образованию тромбов.

Прогестерон

Второй по значимости гормон женского организма. Он вырабатывается только после выхода яйцеклетки и образования желтого тела. Этот гомон готовит женщину к беременности. Если овуляция не произошла, прогестерон остается низким, в результате чего происходят ановуляторные маточные кровотечения.

  • прогестерон заставляет эндометрий перейти в секреторную фазу;
  • готовит слизистую матки к имплантации эмбриона в случае беременности;
  • во время имплантации эмбриона в слизистую прогестерон снижает действие иммунной системы женщины, чтобы она не убила зародыш;
  • снижает сократительную возможность мускулатуры матки;
  • если оплодотворение не произошло, падение уровня прогестерона вызывает месячные.

Эстрадиол

Исключительно женский гормон. Вырабатывается яичниками. Нормальные значения эстрадиола в разные дни цикла свидетельствуют о нормальной работе яичников.

Тестостерон

Несмотря на то, что это гормон мужского организма, у женщин он тоже есть и даже повышается во время беременности. Синтезируется тестостерон надпочечниками, и влияет на такие факторы как:

  • особенности формирования мышечной ткани;
  • уровень либидо;
  • регуляция созревания фолликула;
  • работу центральной нервной системы, уровень агрессивности женщины, ее эмоциональное состояние и целеустремленность.

Окситоцин

Женский гормон любви и нежности. Его выработка в головном мозге определяет очень многое, особенно в поведенческих реакциях женщины:

  • мягкость;
  • нежность и жалостливость;
  • сочувствие и забота о ближних.

Этот вид гормона вырабатывается во время оргазма. Без него женщина чувствует себя угнетенной, страдает депрессией, ее не интересует забота об окружающих.

Именно на изменении концентрации женских половых гормонов и основано действие гормональных противозачаточных препаратов.

Обратите внимание!

Сразу надо сказать, что, не смотря на большое количество мифов и предрассудков,  гормональные препараты не разрушают эндокринную систему женщины и способны не только не допустить зачатие, но и вылечить некоторые гормонозависимые заболевания эндометрия и яичников.

Виды  противозачаточных препаратов и их действие

Поговорим о наиболее популярных видах противозачаточных средств для женщин и их действии на организм.

Монофазные препараты

Наиболее изученные и часто назначаемые препараты. Несмотря на то, что монофазные контрацептивы являются практически пионерами в линейке, их надежность и эффективность проверена не одним поколением женщин.

Действие основано на присутствии двух гормонов эстрогена и прогестерона, уровень которых не меняются в таблетках в течение всего цикла.

  1. Жанин
  2. Ярина
  3. Диане-35

Простота и незамысловатость  в схеме приема и возможность просто увеличить количество таблеток, если  женщина забудет вовремя принять таблетку, сделали эти препараты популярными.

Прием этих таблеток способен вылечить эндометриоз, состояние, когда железы эндометрия заносятся в другие органы и части матки женщины. Монофазы способны уменьшить количество и болезненность менструации.

  Мини-пили

Работает этот оральный контрацептив, на основе действия минимальных доз прогестина, который является синтетическим аналогом прогестерона. Доза в таблетке гормона минимальна и не превышает 500 мкг.

Их назначают женщинам, которым по каким либо причинам противопоказаны комбинированные препараты с большим уровнем прогестерона и эстрогена. Действие их основано на изменения густоты шеечной слизи.

Благодаря тому, что слизь стала более густой сперматозоидам тяжелее проникнуть в  полость матки и оплодотворить яйцеклетку. К тому же прогестин действует на яйцеклетку, препятствуя ее выходу и продвижению по трубе. Эффективность этого  препарата немного ниже, чем у многофазных таблеток.

Наиболее популярны следующие виды дынных контрациптивов:

  1. Микропар
  2. Оврет
  3. Микролют
  4. Экслютон
  5. Латинет
  6. Чарозетта
  7. Нарколут

Комбинированные оральные контрацептивы

Это более современные  препараты. В их состав входят три вида гормонов. Концентрация приближена к изменениям в женском организме.

Конечно, схема приема сложнее и зависит от дня цикла. Но их основным преимуществом является то, что препарат можно употреблять, если у женщины есть высокий риск возникновения осложнений.

Обратите внимание!

Но есть и недостатки, в отличие от монофазных контрацептивов, здесь есть риск возникновения  кровотечений между менструациями и есть риск забеременеть.

Представители трехфазных комбинированных контрацептивов:

  1. Три-регол
  2. Тризистон
  3. Три-мерси

Какие именно контрацептивы выбирать не рожавшим девушкам?

Идеальным вариантом для не рожавших молодых девушек, которые ведут активную половую жизнь, являются  комбинированные оральные контрацептивы.

КОК бывают трех видов по количеству содержания гормонов:

  1. Микро дозирование.
  2. Низко дозированные.
  3. Высоко дозированные.

Выбирать следует микро содержащие препараты. Они отлично подойдут тем, кто использует такой вид контрацепции впервые, так как не несут дополнительной нагрузки на молодой организм.

Обратите внимание!

Может так случится, что микро дозированные контрацептивы не подходят, тогда следует выбрать низко дозированные препараты. Такие препараты способны не только предотвратить нежелательную беременность, но и отрегулировать менструальный цикл.

Возраст женщины, которая еще не рожала и собираеться принимать микро дозированные препараты, может достигать и двадцати лет и даже 25 лет. До этого периода гормональный фон женщины остается на одном уровне.

  • Зоэли;
  • Клайра;
  • Джес;
  • Димиа.

Противозачаточные средства для женщин 30 лет

В этом возрасте уже, как правило, в семье есть один или несколько детей. Однако, несмотря на молодой возраст женщины, ее гормональный фон немного меняется.  Поэтому выбор должен пасть на гормональные оральные контрацептивы низко дозированные.

Прием препаратов служит профилактикой миомы матки — это доброкачественное новообразование матки, эндометриоза и гормонозависимых дисменорей.

  • Ярина;
  • ЧринаПлюс;
  • Медиана;
  • Три-мерси;
  • Фемоден;
  • Силест.

Так же в этом возрасте рекомендуют мини-пили. Гормональные препараты, содержащие только прогестин. Мини-пили можно употреблять даже кормящим мамам, которые не хотят повторно забеременеть.

  • Лактинет;
  • Чарозетта;
  • Эсклютон;
  • Микролют.

Какие препараты выбирать женщинам  после 35 лет

Самый благоприятный возраст для расцвета женской сексуальности. Дом и быт устроены, есть дети. По статистике половина случаев беременности в этом возрасте заканчивается абортом. Это значит, что  многие дамы не готовы снова погрузиться в приятные хлопоты материнства.

Обратите внимание!

На этом этапе следует чуть более внимательно относиться к своему здоровью. Перед тем как выбрать тот или иной препарат надо обязательно посетить гинеколога и сдать кровь на количественный анализ гормонов.

Отталкиваясь от этих результатов, врач назначит препараты с содержанием только гестагена это мини-пили или же с определенной концентрацией эстрогена в виде комбинированных контрацептивов.

Противозачаточные таблетки после 40 лет

Рожать ребенка в таком возрасте достаточно рискованно. Но предохраняться какими-либо барьерными способами не удобно. Поэтому если женщина до этого не принимала противозачаточные таблетки самое время начать.

Конечно, путь в аптеку должен лежать только через кабинет врача гинеколога. Уже есть хронические патологии не только половой сферы, но и соматических органов.  Обычно врач назначает высокодозированые гормональные препараты гормонов.

  • Три-регол;
  • Овидон;
  • Тризистон;
  • Нон-Овлон;
  • Триквилар.

Противопоказания

Но у противозачаточных таблеток есть свои противопоказания.  Это надо знать и строго соблюдать правила приема препаратов или полностью от них отказаться.

Обратите внимание!

Учитывая высокое содержание в таблетках активных веществ, способных изменить  процессы овуляции, обмена веществ и другие важные события в организме женщины, можно навредить здоровью.

Нельзя принимать гормональные противозачаточные средства женщинам с такими заболеваниями:

  1. Варикозное расширение вен с тромбофлебитом или без него.
  2. Наличие в прошлом инфаркта миокарда, головного мозга, инфарктов другой локализации связанные с отрывом и миграцией тромба, или острого тромбоза сосудов.
  3. Мигрень, установленная или мигренеподобные расстройства нервной системы с локальными симптомами.
  4. Женщинам, страдающим сахарным диабетом первого или второго типа.
  5. С болезнями печени как хронического генеза (гепатит, холангит), так и острой стадии.
  6. Болезни поджелудочной железы с нарушением функции органа.
  7. Почечной недостаточностью как острой, так и хронической.
  8. Если у женщины есть злокачественное новообразование, на рост и развитие которого влияют гормоны.
  9. С любыми дисгормональными заболеваниями молочной железы или внутренних половых органов.
  10. Кровотечением из влагалища, особенно неясной этиологии.
  11. Индивидуальная непереносимость одного или нескольких компонентов.

Побочные эффекты

Побочные эффекты это состояния, которые могут быть, но не в ста процентах случаев и не все сразу и даже не у всех. Поэтому не стоит бояться контрацептивов такого вида только из-за побочных эффектов, которые есть даже у аспирина.

  1. На фоне нехватки цинка или железа может возникнуть состояние, при котором у женщины будут выпадать волосы.
  2. Перепады настроения, гормон гестаген влияет на выработку серотонина, поэтому возможно появление излишней плаксивости, сентиментальности или напротив угнетения настроения. Это лечиться дополнительным приемом витамина В.
  3. Появление сыпи и повышенной выработкой кожного сала.
  4. Головные боли, особенно у нерожавших женщин.
  5. Увеличение веса.
  6. Болезненность молочных желез.
  7. Болезненные ощущения в мышцах и суставах. Фармацевты объясняют это явление действием эстрогенов на организм.
  8. Отсутствие месячных или скудные кровянистые выделения.
  9. Диспепсические расстройства, тошнота, возможно даже порывы к рвоте.

Как принимать противозачаточные таблетки

В упаковке контрацептивного средства обязательно есть инструкция. Плюс к этому врач, который вам назначит препарат, расскажет о схеме его приема и особенностях.

Но все же есть смысл напомнить общие принципы:

  1. Прием гормонов тесно связан с менструальным циклом женщины.
  2. Первый день цикла считается с первого дня нормальных месячных.
  3. В каждой упаковке 21 пилюля. Первую таблетку пьют в первый день цикла или в первый день месячных.
  4. Если у женщины был аборт, то прием препарата нужно начать в первый день после него.
  5. Прием осуществлять в одно и тоже время. Например, за ужином в 21.00.
  6. Каждый час опоздания снижает эффективность лекарства.
  7. После того как все таблетки закончатся нужно сделать перерыв в 7 дней.
  8. Вероятней всего появится менструация, это нормально. Так же вариантом нормы станет появление месячных с опозданием.
  9. На 8 день начинайте новую упаковку.
  10. В дни перерыва предохранятся другим способом.
  11. Если вы пропустили время приема или день. Необходимо выпить таблетку тогда когда вспомнили и через 12 часов еще одну.
  12. Если пропустили два дня и более. Сделать перерыв на неделю и продолжить пить таблетки по стандартной схеме.
  13. Мини-пили надо пить с первого дня кровотечения. А если не начали пить в этот день сделать перерыв в 21 день.
  14. Во всех случаях перерыва или пропуска приема предохранятся другим способом.
  15. Запивать водой.

Таблица как самостоятельно подобрать противозачаточные таблетки по фенотипу

Заключение

Современные женщины очень отличаются от женщин прошлого века. В обязанности входит не только создание уюта, рождение и воспитание детей, но и карьера, работа и активная социальная жизнь.  Уровень жизни многих людей, так же не позволяет современным семьям заводить много детей.

Это важно знать!

Чтобы не разрушать свое тело и душу убийством ребенка в утробе с помощью аборта, женщина должна знать, как подобрать противозачаточные средства. Важно не причинить вреда здоровью и правильно применять современные методы контрацепции.

Будьте здоровы!

Автор статьи

Врач первой категории, окончила Донецкий Национальный Медицинский Университет имени М. Горького.

На данный момент работает семейным врачом в многопрофильной клинике города Луганска.

Написано статей

Отличная статья 0

Как подобрать гормональные контрацептивы?

На вопрос «Как правильно подобрать гормональные контрацептивы?» есть лишь один верный ответ:

Идите к проверенному специалисту! Не занимайтесь самолечением! Выбирая гормональное средство самостоятельно, можно нанести огромный вред здоровью.

Еще раз: гормональный контрацептив подбирает врач акушер-гинеколог. Врач, а не подружка и не фармацевт (продавец) в аптеке!

Никто кроме врача не может знать индивидуальные особенности вашего организма.

выбор контрацептива

Помимо гормональных препаратов есть и другие методы контрацепции:

  • Барьерные / механические (презервативы, спермициды, колпачки, диафрагмы, негормональные ВМС, губки)
  • Естественные (прерванный половой акт, календарный метод, температурный метод, цервикальный метод)
  • Гормональные (оральные / пероральные – таблетки КОК-и и мини-пили, спираль, пластырь, кольцо, уколы, импланты)
  • Хирургические (вазэктомия)

Какой метод контрацепции выбрать – решать вам. При выборе вида контрацепции учитывайте желания партнера и ваши индивидуальные особенности организма.

В данной статье мы предоставим вам лишь ознакомительную информацию, а так же напомним, что с гормональными препаратами не шутят.

Гормональные контрацептивы представлены в виде:

Для начала разберемся, из чего состоят КОК.

Комбинированные оральные контрацептивы

прогестан эстрогенКОК – это комбинация двух гормонов: эстроген + гестаген (прогестаген, прогестин). При этом эстроген во всех препаратах будет одинаков и представлен, как этинилэстрадиол. А вот в качестве прогестерона может быть использован как дросперинон, так и другое активное вещество.

Все КОК действуют одинаково: тормозят овуляцию, предотвращая таким образом беременность. После отмены гормональных препаратов фертильность восстанавливается.

Сами КОК-и делятся на:

  • Монофазные (одинаковое количество эстрогенов и прогестинов)
  • Двухфазные (содержат две комбинации гормонов)
  • Трехфазные (содержат три комбинации гормонов) наиболее приближены к физиологическим особенностям, т.к. в течение цикла в организме женщины меняются три фазы — фолликулярная/менструальная, овуляторная и лютеиновая/секреторная.

Различие КОК по количеству эстрогена:

  • Микродозированные
  • Низкодозированные
  • Высокодозированные применяются для лечения нарушений гормонального фона.

Преимущества КОК

  • Высокая надежность
  • Устранение ПМС
  • Нормализация менструального цикла
  • Снижение риска появления новообразований яичников и молочных желез
  • Снижение риска возникновения рака яичников
  • Улучшают состояние кожи (устраняют акне, прыщи, угри)

Влияние КОК

Гестагенное действие – гормон влияет на процесс зачатия, предохраняя от него

Антиандрогенный эффект – уменьшение количества андрогенов (мужских гормонов) в женском организме

Как выбрать противозачаточные таблетки

Самостоятельно – никак! Подобрать подходящее вам средство контрацепции должен врач. Благо, все гормональные контрацептивы отпускаются из аптек по рецепту.

Правильный порядок выбора гормональной контрацепции включает:

  • Запись на прием к проверенному акушер-гинекологу
  • Забор мазка на онкоцитологию
  • Запись к маммологу
  • Биохимический анализ крови, включающий липидный профиль, АСТ, АЛТ, глюкозу
  • УЗИ малого таза на 5-7 день цикла
  • Анализ на гормоны (три раза на протяжении всего цикла)
  • Запись к хирургу, дабы выявить нет ли варикоза

Прежде всего, вы должны предоставить врачу следующую информацию:

  • Возраст
  • Вес / рост
  • Количество родов и абортов
  • Сведения о цикле (регулярность, продолжительность, характер выделений, самочувствие во время месячных и при ПМС)
  • Фенотип
  • Наличие хронических заболеваний
  • Наличие проблем с кожей или весом

Если все-таки по каким-то серьезным причинам, вы не имеете возможности пройти полное обследование у врача, то воспользуйтесь этой таблицей для подбора гормональных контрацептивов самостоятельно.

Таблица для выбора протизозачаточных таблеток

выбор гормональных таблеток таблица

(нажми, чтобы приблизить)

ПОМНИТЕ! Самостоятельно подбирая себе гормональные препараты, вы рискуете нанести своему здоровью огромный вред.

Гормональные контрацептивы: всё, что нужно знать

Несмотря на то, что о гормональной контрацепции не говорит разве что ленивый, достоверных фактов о ней меньше, чем мифов. Стоит отметить, что в нашей стране женщины в репродуктивном возрасте используют её всего на 9%, в то время, как в США, например на 45%. Как выбирать и стоит ли использовать такие контрацептивы вообще, на что обратить внимание и как принимать, чтобы исключить побочные эффекты и получить плюсы для здоровья.
Нигде в литературе, интернете или кабинете врача, вы не найдете исчерпывающей информации о том, почему стоит начать приём гормональных контрацептивов или почему нет. Мнения одних специалистов утверждает, что их нужно принимать пожизненно с ранней молодости, другие склоняются к тому, что употреблять их допустимо короткими курсами в целях лечения. Но на самом деле, правда на обеих чашах весов.

Гормоны играют в человеческом теле важнейшую роль, контролируя все жизненно важные процессы, в том числе и репродуктивные. Когда гормональный фон в равновесии — жизнь человека находится в состоянии “дзен”. Но гормональная система, как и любая другая в нашем организме может давать сбой.  В этом случае, на помощь приходят синтетические производные.
У женщин в основном, гормональные колебания приводят к ряду “неудобных” последствий:

  • Нарушение менструального цикла
  • Перепады настроения и психоэмоциональные нарушения
  • Скачки веса
  • Заболевания половой сферы
  • Невозможность зачатия или вынашивания ребенка
  • Косметологические дефекты, угри и прыщи, высыпания на лице и теле, выпадение волос

И много других неприятностей, когда требуется гормональная коррекция. Кроме лечения женской репродуктивной системы, препараты используются и как целенаправленный метод контрацепции. Но правильным в данном случае, будет обязательное прохождение хотя бы минимального обследования, ведь это серьезный препарат, а не витамины.

Как работают гормональные контрацептивы?

Миссия таких контрацептивных средств — воспрепятствовать наступлению беременности. И происходит это под воздействием синтетических гормонов или комбинированных оральных контрацептивов (КОК), которые в микродозах либо “усыпляют” яйцеклетки, либо повышают вязкость слизи во влагалище и подавляют функцию овуляции, которой управляет гипофиз. Он же поддерживает нормальный уровень прогестерона, необходимого для вынашивания малыша. То есть, гипофиз поставил на паузу воспроизведению потомства, яйцеклетки не выбрасываются из яичника без надобности, поэтому оплодотворение становится невозможным.
Прежде, чем доктор поймет полную картину вашего здоровья на основе анализов, обязательно поделитесь максимальной информацией о своём образе жизни, наследственных и хронических заболеваниях, если таковые имеются.
Например, для курящих девушек оральная  контрацепция попадает под запрет, потому как приём этих средств может влиять на процесс кровообращения, сгущать кровь, что в сочетании с никотином может в разы повышать риск сердечно-сосудистых заболеваний и патологий вен.

Желательными считаются биохимический анализ крови (КОК противопоказаны при сахарном диабете, заболеваний печени и почек), анализ мочи, узи внутренних органов и органов малого таза, обязательный осмотр у доктора.

Идеальным будет, если вы сдадите анализ крови, чтобы проверить уровень прогестерона, эстрогена, пролактина, ЛГ — лютеинизирующий гормон и ФСГ — фолликулостимулирующий гормон, эстрадиола, андрогенного стероидного гормона, который кроме мужских органов, присутствует и в яичниках, а все перечисленные пункты влияют на общее состояние репродуктивной системы.

Но, качество женского организма зависит не только от функционирования женских половых органов. Обеспечить гармоничное бытие помогают ещё и производные щитовидной железы, которые по возможности тоже желательно сдать.  Это ТТГ, Т4 свободный, Т3 свободный — они влияют на общее самочувствие, нервную систему, артериальное давление, состояние кожи и волос, углеводный обмен, а значит и вес.

Это — идеальная картина. Но, чаще всего, врач назначает противозачаточные, руководствуясь минимальными сведениями, которых иногда бывает достаточно. Проходить обследования или нет — дело сознательности пациентки, но никак не обязательное назначение врача.

Все они подразделяются на 2 вида: комбинированные таблетки (КОК) и мини-пили. Как можно понять, комбинированные состоят из двух компонентов, мини-таблетки базируются на одном.

Отличия КОК и мини-пили

Отличаются они не только составом, но и своим действием на организм.

Мини-пили, как правило, состоят из гестагенов в микродозе. Клинически подтвержденная эффективность у них ниже, чем у комбинированных, но есть плюс — пригодны при грудном вскармливании и через 1,5 месяца после родов. За счёт того, что препарат содержит один низкодозированный компонент, он воздействует лишь на эндометрий, не затрагивая основные функции половой системы. Так, их приём делает прикрепление оплодотворенной яйцеклетки невозможным и беременность не наступает.
Такой принцип действия мини-пили даёт неоспоримое преимущество перед КОК — сведение побочных явлений к минимуму. Выбор в пользу мини-пили делается врачом ещё и в том случае, когда у пациентки есть серьезные причины для запрета использования комбинированных ОК — артериальная гипертензия, хронические болезни печени, диабет, мигрени.

КОК, в отличие от предыдущего варианта, обладает более массивным воздействием, потому как противозачаточный эффект наступает через гипофиз. Комбинированные делятся ещё на три типа:
монофазные — каждая пилюля в упаковке содержит одинаковую дозу гормонов, не вызывают повышения давления, не провоцируют увеличение массы тела, не задерживают жидкость, не оказывают существенного влияния на печень.  Диане, Силест, Марвелон, Силест, Лактинет, Логест.
двухфазные — содержат разные дозы гормонов: первое большинство содержат эстрогены, в оставшихся к эстрогенам подключаются гестагены. Такой подход имитирует естественное колебание гормонов у девушки в разный период цикла. Препараты этой группы  назначают не часто. Антиовин, Регевидон, Минизистон, Адепал
трехфазные — содержат разные дозы гормонов, но суммарно — наименьшая или микродоза — по сравнению с предыдущими препаратами. Считаются наиболее современными и наиболее естественно имитирующими цикл. Тризистон, Три-регол, Три-мерси, Триновум.

Плюсы и минусы КОК

Если у вас на повестке встал вопрос о выборе контрацептивных таблеток, следует понимать, что даже полноценное обследование, основательная консультация у гинеколога и осмотр не смогут дать полностью благоприятных прогнозов относительно употребления гормональных пилюль. Организм каждой дамы индивидуален, как и подбор средств.
  • Считаются самым эффективным способом предотвращения нежелательной беременности
  • Имеют “приятные бонусы” ввиде чистой кожи, избавления от угрей и акне, отсутствию жирности кожи, снижения веса, снижения болевых ощущений во время месячных и устранение ПМС, увеличения размера груди.
  • дополнительно оказывают профилактическое и лечебное воздействие на женскую репродуктивную систему
  • удобны и просты в применении
  • снижают риск развития раковых опухолей яичников, эндометрия и шейки матки

Минусы:
  • не защитят от вагинальных инфекций и грибков, опасных заболеваний
  • требуют строгой дисциплины приёма в одно и то же время ежедневно
  • могут вызывать нежелательные побочные эффекты: головные боли, тошнота, задержка жидкости, повышение аппетита, перепады настроения
  • полное восстановление способности к зачатию восстанавливается у женщины от 2 до 6 месяцев
  • не сочетаемы с некоторыми лекарствами (противосудорожными и антибактериальными) и образом жизни (даже периодическое употребление алкоголя и курение)

Как правильно принимать гормоны

  1. Все противозачаточные препараты выпускаются либо с 21 активной таблеткой в блистере, либо с 28.
  2. Внимательно ознакомиться с инструкцией, соблюдать все указания изготовителя
  3. Пить таблетки следует с 1 по 5 день начала месячных. Если это пачка с 21 таблеткой то после приёма последней делается перерыв на 7 дней и после важно приступить к следующей пачке, независимо от того, в какой день началась менструация. Если противозачаточных пилюль в упаковке 28, то никакие перерывы не нужны. После последней таблетки, сразу начинаете следующую. В этом случае менструация наступает с 21-го по 28 день.
  4. Контролируйте время приёма каждый день! (строгий приём в одно и то же время касается мини-пили, так как её действие непродолжительно и опоздание даже на 2-3 часа сводит противозачаточный эффект к нулю)
  5. В первую неделю употребления препарата рекомендуется использовать дополнительные способы защиты от нежелательной беременности.
  6. При резком появлении тошноты, рвоты, диареи после выпитой таблетки,  следует немедленно прекратить принимать гормоны и попытаться подобрать другие препараты и методы.
  7. При пропуске противозачаточного руководствуйтесь инструкциями производителя
  8. Если по каким-либо причинам не наступило кровотечение отмены (ожидаемые месячные), не прерывайте приём и обратитесь за консультацией к гинекологу

Противопоказания:

Среди строгих противопоказаний у этих видов контрацептивов выделяют:
  • злокачественные и доброкачественные опухоли различной локации
  • сахарный диабет
  • тромбоз
  • панкреатит
  • патологии печени и почек
  • патологии сердца и сосудов
Как правильно подобрать противозачаточное средство

Беременность должна быть желанной, в голос твердят врачи. Поэтому лучше вовремя ее предотвратить с помощью безопасных средств

О том, как правильно подобрать противозачаточный препарат и применять его без вреда для здоровья, рассказывает гинеколог Сэлмэг Будуева.

— Все противозачаточные таблетки делятся на две группы: комбинированные оральные контрацептивы (ОК) и мини-пили, — говорит врач. — В состав оральных контрацептивов входят прогестаген и этинилэстрадиол. В зависимости от количества содержащихся гормонов комбинированные контрацептивы делятся на монофазные, двух- и трехфазные. В монофазных дозы гормонов неизменны в каждой таблетке. В одной упаковке двухфазного контрацептива содержатся два вида таблеток с разными дозами гормонов, а в трехфазных — три группы таблеток. Мини-пили содержат только прогестин.

Судя по различным классификациям, выбрать необходимые таблетки — довольно не простая задача. При этом не стоит доверять даже самой правдоподобной рекламе и советам близких подруг — тут все сугубо индивидуально, предупреждает специалист.

 Прием самостоятельно подобранных средств может привести к возникновению онкологии, желчекаменной болезни, гипертонии, нарушениям менструального цикла, рвоте и диарее. Последствия могут быть и хуже, поэтому не стоит рисковать своим здоровьем, лучше посоветоваться с врачом.

В каком возрасте что лучше принимать?

— Хочу начать пить противозачаточные таблетки, но не знаю, какие из них не имеют побочных действий. Светлана Короткова, 23 года.

— Комбинированная гормональная контрацепция поможет здоровой женщине от первой менструации до 40 лет, а при необходимости до 50 лет или до менопаузы, — говорит гинеколог. — Молодым нерожавшим женщинам подойдут микродозированные гормональные таблетки. Такие препараты могут принимать и девочки-подростки, начавшие половую жизнь, — они почти не имеют побочных эффектов.

По словам Сэлмэг Будуевой, высокодозированные лекарства назначаются с лечебной целью, например, для коррекции гормональных нарушений. Мини-пили подходят кормящим женщинам, так как не влияют на грудное молоко, а также женщинам старше 45 лет с различными гинекологическими заболеваниями — миомой матки или эндометриозом.

Мини-пили содержат малое количество искусственного гормона гестагена и, в отличие от комбинированных таблеток, их эффект основывается не на торможении высвобождения яйцеклетки. При этом сохраняются естественный месячный цикл и менструальное кровотечение.

— Под влиянием мини-пили слизистая матки изменяется и не принимает оплодотворенную яйцеклетку, — объясняет эксперт.

Мини-пили являются намного более эффективными в старшем возрасте, чем у молодых женщин, которые легко беременеют.

— Женщинам с регулярным менструальным циклом лучше начинать принимать средства гормональной контрацепции в первый день цикла, — советует эксперт, — при этом контрацептивный эффект достигается почти сразу. Применение можно начать в первые пять дней менструального цикла или в другие дни. Но важно, чтобы женщина была уверена, что нет беременности.

После родов при отсутствии лактации начинать прием таблеток можно не раньше, чем через 21 день. Если мама кормит грудью, то применение любых гормонсодержащих контрацептивов — кольца или пластыря — рекомендуется не раньше, чем через 6 месяцев после родов.

Пройдите обследование у эндокринолога

— Какие анализы необходимо сдать, чтобы узнать, можно ли принимать контрацептивы.

Виктория Шванова, 26 лет.

Прежде чем идти в аптеку, не поленитесь сходить к врачу. Он поможет определиться с выбором, учитывая индивидуальные показатели вашего организма. С гормонами шутки плохи, напоминает врач.

— Проконсультируйтесь с гинекологом-эндокринологом, — говорит Сэлмэг Будуева. — Специалист соберет анамнез, узнает, нет ли у вас хронических и перенесенных заболеваний, аллергии, а также какие показания к приему гормональных таблеток. Обязательно скажите врачу о наличии вредных привычек. Далее пройдите УЗИ органов малого таза, оно поможет выявить скрытые заболевания, некоторые из которых являются противопоказанием к гормональной контрацепции. Пройдите анализ крови на гормоны яичников – тестостерон, фолликулостимулирующий и лютеинизирующий гормоны.

Да, с противозачаточными таблетками не все так просто, как может показаться на первый взгляд. Как говорит специалист, противопоказаний к их применению довольно много. Это, например, наличие тромбозов, сахарный диабет с сосудистыми осложнениями, опухоли печени, ее гепатиты и различные поражения.

— О запретах и последствиях неправильно подобранного препарата вам никто не скажет с голубого экрана. При гормонозависимых злокачественных новообразованиях половых органов и молочной железы и при повышенной чувствительности к компонентам препарата принимать противозачаточные таблетки просто опасно, — предупреждает эксперт.

Стоит помнить о том, что гормональная контрацепция не защитит вас от инфекций, передаваемых половым путем! Рекомендуется постоянно пользоваться презервативами при применении противозачаточных, говорит Сэлмэг Будуева.

При возникновении каких-либо неприятных симптомов или побочных эффектов после начала приема оральных контрацептивов нужно обратиться к врачу.

Важно!

При применении противозачаточных таблеток не сочетать их с другими лекарствами, особенно с антибиотиками, не курить и не употреблять алкоголь. Риск увеличивается особенно, если вы курите более десяти раз в сутки.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста


Фото: lifenews.ru.

Как подобрать противозачаточные таблетки по фенотипу?

Контрацептивные препараты надежно предохраняют от нежелательной беременности, но они не относятся к категории абсолютно безопасных фармацевтических средств. Снизить риск проявления их побочных действий можно, воспользовавшись системой, которая помогает подобрать противозачаточные таблетки по фенотипу.

Система выбора контрацепции

Прежде всего, нужно запомнить, что нельзя покупать такого вида лекарства по совету мамы, подруги или, скажем, сестры, которым они вроде бы «хорошо подходят». Женский организм имеет много индивидуальных особенностей, и чтобы их максимально учесть, нужно пройти перед приемом противозачаточных таблеток определенное медицинское обследование.

Как правило, гинеколог назначает анализ на определение уровня сахара в крови, исследование почечных ферментов и гормонального фона.

А также предлагает пройти маммографию, УЗИ органов малого таза и груди. Неплохо провериться и у окулиста, потому что контрацептивные препараты могут способствовать развитию глазных болезней.

При подборе необходимых средств, следует учитывать и конституционно-биологические фенотипы женщины.

Они делятся на три вида: эстрогенный, прогестероновый и сбалансированный или смешанный.

Эстрогенный фенотип

К этому типу относятся женщины среднего и невысокого роста. У них хорошо развита грудь. Кожные и волосяные покровы сухие, голос глубокий и женственный. Лобковые волосы – треугольной формы. Менструация длиться от пяти дней и больше, вызывая нервозность и напряженное эмоциональное состояние. В этот период молочные железы становятся более плотными.

Менструальный цикл длиться больше 28 дней.

Беременность протекает у них фактически без симптомов, но выделение белей обильное. В целом, представительницы этого фенотипа имеют хрупкие физические данные.

Им показаны фармацевтические средства, содержащие увеличенное количество гестагена – Микрогенон, Минизистон и Регивидон.

Прогестероновый тип

Рослые женщины с мальчишеской фигурой и довольно низким мутационным голосом относятся к прогестероновому фенотипу.

У них слабо развиты небольшого размера молочные железы, лобковые волосы расположены «по-мужски» в форме ромба.

Менструация не отличается особой обильностью, длиться меньше пяти дней, но при этом сопровождается депрессией, болью в области поясницы и нижних конечностей.

Менструальный цикл – короче традиционных 28 дней. Скудное выделение белей. Во время беременности может появляться тошнота и рвота, не исключена также сильная прибавка в весе. Волосы жирные. К такому же типу относится и кожа, которая может иметь различные высыпания – акне, себорею.

Ориентироваться лучше на лекарства, обладающие антиандрогенным эффектом – Бепара, Клайра, Диане, Джес, Хлое, Ярина, Мидиана, Жанин.

Смешанный или сбалансированный фенотип

Представительницы этого фенотипа – среднего роста, имеющие женственный голос и фигуру. Грудь у них средних размеров, но при этом хорошо развита. Менструальный цикл длиться 28 дней, менструация не превышает 5 дней и проходит фактически бессимптомно. Выделение белей – умеренное. Беременность они переносят хорошо. Волосы и кожа – нормальные. Лобковые волосы расположены по женскому типу.

Им, скорее всего, подойдут Новинет, Логест, Мерсилон, Линдинет – 20 и 30, Фемоден, Регулон, Три-мерси.

Выбирая противозачаточные фармпрепараты, необходимо учитывать также возрастные показатели.

  • Так, молодым нерожавшим девушкам и зрелым дамам позднего детородного возраста назначают в основном лекарства группы Три-мерси.
  • А мини-пили, к которым относятся Экслютон, Континуин, Оврет, Микронор и Фемулен, — рекомендуются рожавшим женщинам, кормящим матерям и более зрелым дамам.

Адаптационный период к приему нового препарата должен обязательно проходить под наблюдением врача. Только опытный специалист может откорректировать ситуацию, учитывая весь перечень проявившихся симптомов и характер жалоб.

Особенности приема препаратов

Блистеры с противозачаточными препаратами содержат от 21 до 28 таблеток. Начинать прием необходимо в первый день месячных, придерживаясь таких правил:

  • Коробочку лучше положить на видном месте, чтобы попадаясь на глаза, она напоминала о необходимости ежедневного приема фармацевтических средств.
  • Пьются противозачаточные таблетки в одно и то же время.
  • Вспомнив о пропущенном дне, нужно сразу исправить ситуацию, но при этом в течение суток необходимо использовать при половом акте презервативы.
  • Если в середине менструального цикла появятся кровяные выделения, отказываться от препаратов не следует. Такие симптомы характерны для трех первых месяцев приема.
  • После рвоты, вызванной противозачаточной таблеткой, нужно принять еще одну.
  • День проведения медицинского аборта подходит для начала приема контрацептивных средств. Если это время упущено, следует дождаться месячных.
  • Не все лекарства совместимы с такими препаратами.

Отрегулировать варианты приема может только врач — гинеколог.

При выборе фармакологических средств нужно помнить, что плохих или хороших препаратов не существует. Есть только те, которые подходят конкретной женщине и те, что ей категорически противопоказаны или малоэффективны в ее случае.

Признаки правильного выбора препаратов

Подобрать противозачаточные таблетки по фенотипу достаточно просто. Но поскольку индивидуальные особенности организма всегда вносят свои коррективы, для большей убедительности необходимо учесть несколько важных критериев.

Препарат можно считать таким, что подходит, если после адаптационных трех месяцев полностью прекращается выделение крови в середине менструального цикла.

Самочувствие женщины должно со временем придти не только в норму, но и улучшиться. По мнению специалистов, «свой» контрацептивный препарат может служить профилактикой образования кист и даже доброкачественных опухолей. Известны также случаи улучшения состояния кожных и волосяных покровов.

Как выбрать противозачаточные 🚩 как выбрать контрацептивы 🚩 Лекарственные препараты
Оральные контрацептивы считаются оптимальным вариантом для надежного предохранения от беременности. Они подходят женщинам, ведущим регулярную половую жизнь с одним партнером. Потенциальный вред от ОК гораздо ниже, чем реальный профилактический эффект многих заболеваний.
Первое, на что смотрит акушер, это тип женщины. Женщина может самостоятельно определить свой тип, взглянув в зеркало. Женщины эстрогенового типа обычно невысокого роста с очень женственной фигурой, оволосение по женскому типу — нет волос над верхней губой, подбородке, в области лобка оволосение не выходит за рамки зоны бикини. Менструации, как правило, обильные, хорошо выражен ПМС, протекающий с нервозностью и нагрубанием молочных желез. Кожа и волосы чаще сухие. Беременность протекает без осложнений. Таким женщинам оптимально подходят гестагенные препараты.

У худощавых высоких женщин с мальчишеской фигурой, имеющих низкий голос и скудные менструации, повышен уровень прогестерона. Слабо развитые молочные железы, жирная кожа, склонная к акне, проблемы в период беременности тоже говорят в пользу прогестеронового типа. Таким женщинам показаны препараты с антиандрогенным действием.

Женщинам сбалансированного типа с нормальным ростом, женственным телосложением, без признаков повышенного уровня прогестерона подойдут микро и низкодозированные препараты.

Важно, что следует оценивать эти признаки в совокупности. Часто у женщин, внешне относящихся к эстогеновому типу имеется повышенный уровень прогестерона: жирная кожа, проблемы в период беременности, оволосение по мужскому типу.
В некоторых случаях врач может назначить препарат без лабораторной диагностики, когда гормональный тип не вызывает сомнений, женщина обследовалась ранее и у не было выявлено нарушений.


К сожалению, анализы и другие объективные данные не всегда позволяют подобрать препарат с первого раза. Женщины жалуются, что вот уже около полугода врач не может назначить «хорошие» таблетки и обращаются за помощью к подруге. В женской консультации подбор ОК проводится под контролем, врач назначает дополнительные УЗИ, анализы на гормоны. Это позволяет узнать реакцию организма на препарат. Отсутствие прибавки веса и видимый антиандрогенный эффект — это важный фактор, но не определяющий.
Женщины, самостоятельно назначившие себе ОК, часто делают ежегодный перерыв — чтобы организм «отдохнул». Такая схема приема повышает риски побочных действий. Правильно подобранный препарат может приниматься длительное время без риска для здоровья.

Кровянистые выделения в первые три месяца после начала приема ОК — норма. Следует подобрать другие таблетки, если выделения беспокоят более 3-ех месяцев.


Не так давно появились новые, микродозированные ОК, они содержат крайне малое количество гормонов и могут применяться женщинами всех возрастов. Риск побочного действия и неприятных ощущений сведен к минимуму, а противозачаточный эффект довольно высок.
Для женщин с заболеваниями репродуктивной системы ОК могут стать спасением, блокируя работу яичников, они предотвращают появление эндометриоза, снижают риск опухолевых заболеваний. В период лактации тоже можно применять ОК, которые относятся к категории мини-пили и содержат гестаген.

Если вы решили приобретать контрацептивы без назначения врача, подбирайте их согласно своему гормональному типу и ознакомьтесь с противопоказаниями.

Какие противозачаточные средства можно использовать при кормлении грудью

Связанная статья

Какие противозачаточные средства можно использовать при кормлении грудью

долгосрочных методов гормональной контрацепции

Если вы думаете о долгосрочной гормональной контрацепции, есть три основных варианта: катушка (иногда называемая ВМС), имплантат и инъекция контрацепции. Прежде чем сделать свой выбор, важно немного больше понять, как работает гормональная контрацепция, а также преимущества и недостатки различных долгосрочных вариантов.


Как работает гормональная контрацепция?

Гормональная контрацепция работает, поскольку она вводит дополнительные синтетические формы женских половых гормонов эстрогена и / или прогестагена в организм.Эти синтетические гормоны посылают сигналы организму, чтобы уменьшить ваши шансы на зачатие. Гестагенная контрацепция делает это:

  • Утолщение входа в матку, предотвращение проникновения сперматозоидов.
  • Истончение слизистой оболочки матки, что затрудняет имплантацию оплодотворенной яйцеклетки.

Формы гормональной контрацепции, содержащие эстроген и прогестаген, такие как комбинированные таблетки, также не дадут вам овулировать, чтобы яйцеклетка не была выпущена.

Важно отметить, что гормональная контрацепция не защитит от инфекций, передаваемых половым путем (ИППП), поэтому, если это вызывает озабоченность, вам может понадобиться использовать барьерный метод, такой как презервативы.


Преимущества долгосрочной гормональной контрацепции

Краткосрочные формы гормональной контрацепции, такие как таблетки, мини-таблетки и противозачаточные пластыри, принимаются или обновляются ежедневно или еженедельно. Но долгосрочная гормональная контрацепция может быть более подходящей, если к вам применимо любое из следующего:

  • Вы в длительных отношениях или регулярно занимаетесь сексом
  • ведут неорганизованный образ жизни и изо всех сил стараются не забывать принимать таблетки каждый день
  • вам нравится идея не думать о контрацепции на ежедневной основе.

Какой тип долгосрочной гормональной контрацепции мне подходит?

Все тела разные, поэтому нет универсального ответа на этот вопрос. Вот некоторые соображения при выборе долгосрочной гормональной контрацепции:

  • Насколько это эффективно для защиты от беременности?
  • Как долго это длится?
  • Вам нужно хирургическое вмешательство или медицинское вмешательство, чтобы вставить и вынуть?
  • Как быстро возвращается плодовитость после прекращения его использования?
  • Есть ли дополнительные преимущества, такие как уменьшение боли или тяжести менструации?
  • Какие побочные эффекты есть?

Противозачаточная инъекция

  • Противозачаточная инъекция является прогестогенной формой контрацепции.
  • Эффективность 99% при правильном использовании (и обновляется вовремя). Если у вас есть инъекция после 5-го дня вашего менструального цикла, вы должны использовать дополнительную контрацепцию в течение 7 дней
  • Вам нужно будет посещать медсестру каждые 2 или 3 месяца, чтобы сделать новую инъекцию
  • Плодородие может занять до 1 года, чтобы вернуться
  • Это может повлиять на ваши месячные, но они могут стать тяжелее или легче
  • Побочные эффекты могут включать перепады настроения, головные боли, выпадение волос и прыщи
  • Это может повлиять на ваше сексуальное влечение
  • Это было связано с увеличением веса при использовании в течение 2 лет и более.

Внутриматочная система (катушка)

Внутриматочная система (IUS) представляет собой гормональный внутриматочный аппарат. Это широко известная как катушка, или Mirena катушка, и другие бренды, лицензированные для использования в Великобритании, это Jaydess и Levosert. Это работает, медленно выпуская прогестерон в ваше тело, чтобы предотвратить беременность.

  • Эффективность более 99% при правильной установке. Вы сразу будете защищены от беременности
  • Катушка Мирены прослужит 5 лет; Jaydess длится 3 года
  • Должен быть вставлен медицинским работником в медицинское учреждение
  • Вы можете забеременеть сразу же, как только она будет удалена.Ваша фертильность не нарушена
  • Это может сделать ваши месячные легче, а некоторые могут вообще прекратить
  • Побочные эффекты могут включать в себя нежную грудь, перепады настроения, проблемы с кожей, такие как прыщи и головные боли
  • Существует небольшой риск заражения при установке катушки.

Противозачаточный имплантат

Противозачаточный имплантат представляет собой маленький пластиковый стержень длиной около 4 см. Он вводится под кожу в предплечье и выделяет прогестерон в кровь, чтобы предотвратить беременность.

  • Противозачаточный имплантат эффективен более чем на 99% при правильном использовании. Если после 5-го дня менструального цикла у вас есть возможность, вы должны использовать дополнительную контрацепцию в течение 7 дней
  • Срок службы до 3 лет
  • Это вставлено и удалено медицинским работником в медицинском учреждении
  • Ваша фертильность быстро вернется после удаления имплантата
  • Ваши месячные могут быть затронуты; они могут стать легче или тяжелее, или они могут вообще остановиться
  • Временные побочные эффекты могут включать тошноту, головные боли, чувствительную грудь и перепады настроения.Они обычно проясняются после первых нескольких месяцев
  • Еще один нежелательный побочный эффект — прыщи.
,

методов контрацепции — планирование семьи

Существует много различных видов контрацепции, доступных в Аотеароа, Новая Зеландия.

методов контрацепции:

Существуют различные методы контрацепции, в том числе:

Что такое обратимая контрацепция длительного действия?

Обратимая контрацепция длительного действия (LARC) является противозачаточным средством, которое сохраняется в течение длительного времени.

В Аотеароа, Новая Зеландия, есть два типа LARC:

Их иногда называют контрацепцией «подходи и забывай», потому что после ее введения вам не нужно запоминать ее каждый день или каждый месяц.

LARCs являются наиболее эффективными видами контрацепции. Они более чем на 99% эффективны в предотвращении беременности.

Что такое гормональные контрацептивы?

Это противозачаточные средства, которые используют гормоны для предотвращения беременности.

Гормональные контрацептивы включают таблетки и инъекции Depo Provera.

Существует два типа таблеток:

Вы принимаете одну таблетку каждый день. Таблетка более чем на 99% эффективна для предотвращения беременности, если вы принимаете ее правильно.Однако при обычном использовании он составляет около 92%.

Инъекция Depo Provera — еще один тип гормональной контрацепции. Вы получаете инъекцию каждые три месяца. Если вы делаете уколы вовремя, Depo Provera эффективен более чем на 99%, но обычно он эффективен на 97%.

Что такое барьерные методы?

Барьерные методы препятствуют попаданию спермы во влагалище. Два барьерных метода:

Презервативы защищают от инфекций, передающихся половым путем (ИППП), а также от нежелательной беременности.

Вы можете купить внутренние презервативы на нашем сайте, в других интернет-магазинах и в некоторых аптеках.

Вы можете получить рецепт на презервативы в отделе планирования семьи или у своего врача или купить его на нашем веб-сайте, в других интернет-магазинах, аптеках, супермаркетах и ​​других магазинах.

Что такое экстренная контрацепция?

Существует два варианта экстренной контрацепции: таблетка экстренной контрацепции (ECP) или медная ВМС.

ECP разрешено принимать до трех дней после незащищенного секса.Если у вас средний вес, ECP эффективен на 98%.

Если вы весите более 70 кг, ECP менее эффективен, и рекомендуется медное ВМС. Если вы весите более 70 кг и решили принять ECP, вам следует спросить, подходит ли вам двойная доза. Медная ВМС может быть введена через пять дней после незащищенного секса и более чем на 99% эффективна для предотвращения беременности.

Экстренную контрацепцию можно использовать для предотвращения беременности, если:

  • вы не использовали защиту
  • Ваша обычная контрацепция не работает e.грамм. презерватив расщепляется
  • вы пропустили более одной противозачаточной таблетки
  • у вас была рвота или диарея во время приема таблеток
  • вы пропустили инъекцию
  • тебя заставили заниматься сексом без контрацепции.

ECP как ваш обычный метод контрацепции менее эффективен, чем если бы вы использовали LARC или гормональный метод.

ЧТО ТАКОЕ ЗНАКОМСТВО С ФЕРТИЛЬНОСТЬЮ?

Осведомленность о фертильности — это изучение признаков фертильности в вашем менструальном цикле, чтобы помочь вам спланировать беременность или избежать ее.

Что такое постоянная контрацепция?

Постоянная контрацепция, иногда называемая стерилизацией, предотвращает все будущие беременности. Это очень трудно или невозможно повернуть вспять. Постоянная контрацепция — это или вазэктомия, или перевязка маточных труб.

,
Отказ от гормональных контрацептивов? 11 негормональных противозачаточных опций
  • Если вы принимали гормональный контроль рождаемости, вас могут беспокоить такие вещи, как риск заболевания раком, доминирование эстрогена и сексуальное влечение.
  • От одноразовых методов, таких как презервативы и губки, до обратимых методов, таких как ВМС, до постоянной стерилизации — у вас есть несколько вариантов контрацепции при рождении, которые не будут мешать вашим гормонам.
  • Если вы готовы восстановить свое тело, не отказываясь от сексуального времени со своим партнером, продолжайте читать, чтобы узнать о ваших негормональных вариантах контрацепции и о плюсах и минусах каждого из них.

Возможно, вы попали сюда, потому что вы узнали о том, как гормональный контроль рождаемости влияет на вас при длительном применении. Если вы принимали гормональные противозачаточные средства, такие как таблетки, вас могут беспокоить такие вещи, как:

Это намного больше, чем это. Более подробно в этом эпизоде ​​подкаста «Пуленепробиваемого радио» с экспертом по здоровью женщин Сарой Хилл, доктор философии (iTunes), рассказывается о беспорядке, который гормональный контроль над рождаемостью вносит в женские тела с головы до пят.

Если вы готовы восстановить свое тело, не отказываясь от сексуального времени со своим партнером, продолжайте читать, чтобы узнать о ваших негормональных вариантах контрацепции и о плюсах и минусах каждого из них.

Виды негормональных методов контрацепции

Гормональные контрацептивы на сегодняшний день являются наиболее популярными методами контроля над рождаемостью. Вы можете быть удивлены тем, сколько негормональных вариантов, таких как:

  • Мужские презервативы
  • Женские презервативы
  • Губка
  • Диафрагма / цервикальный колпачок
  • спермицид
  • Медь ВМС
  • Ритм метод
  • перевязка маточных труб
  • вазэктомия
  • Снятие
  • Травяная контрацепция
  • Семя дикой моркови
  • Smartweed

Вот краткое изложение каждого и что ожидать, используя каждый метод.

1. Мужские презервативы

Эффективность *: 98% эффективны при идеальном использовании, 85% эффективны при обычном использовании

non hormonal birth control_Male condoms

Мужские презервативы — это тонкие шарикоподобные оболочки, обычно сделанные из латекса, нитрила (синтетического латекса) или реже кожи животных. Они дешевые, их легко носить с собой, они широко доступны в продуктовых магазинах и аптеках. Когда вы используете их правильно, они являются эффективным противозачаточным средством.

Однако есть несколько недостатков.Важным моментом является то, что вы должны иметь их под рукой, прежде чем они понадобятся, будь вы дома или вдали от дома. Иногда эти моменты подкрадываются к вам, когда вы меньше всего этого ожидаете, поэтому вы должны быть готовы. Особенно, когда вы пьяны, у вас больше шансов забыть.

Еще одним недостатком является то, что презервативы — это не лекарство и не еда, поэтому правительство не требует от производителей маркировки того, что в них. Многие презервативы содержат токсины, аллергены и разрушители гормонов, и, учитывая их точку соприкосновения, вы можете столкнуться с инфекциями, реакциями или проблемами с гормонами в вашей тонкой репродуктивной системе.Ваше тело может детоксицировать кратковременное воздействие здесь и там без особых проблем, но если вы используете презервативы, эти химические вещества со временем будут смешиваться.

2. Женские презервативы

Эффективность: 95% эффективна при идеальном использовании, 79% эффективна при обычном использовании

non hormonal birth control_Female condoms

Женские презервативы выглядят как большие мужские презервативы с небольшим кольцом на закрытом конце и большим кольцом на открытом конце. Они остаются на месте на удивление хорошо и обеспечивают все те же преимущества, что и мужской презерватив.

Вы столкнетесь с теми же проблемами, что и с мужскими презервативами, такими как химические вещества, из которых они изготовлены, и наличие их под рукой, когда они вам нужны. Несколько дополнительных вещей, которые нужно иметь в виду, включают:

  • Доступность. Женские презервативы найти немного сложнее, чем мужские, поэтому самопроизвольный захват не может быть вариантом в зависимости от того, где вы находитесь.
  • Вам нужен пробный прогон (без каламбура). Лучше потренироваться вставить один, прежде чем он вам понадобится, потому что сначала сделать его правильно может быть сложно.

Некоторые пары предпочитают женские презервативы мужским из-за дополнительной стимуляции, которую обеспечивают кольца.

3. Спермицид (ноноксинол-9)

Эффективность: 82% эффективны при идеальном использовании, 72% эффективны при обычном использовании. Люди обычно используют спермицид в сочетании с барьерным методом для повышения эффективности обоих.

non hormonal birth control_Spermicide

Спермицид поставляется в смазочных материалах, гелях или пенах и действует как частичный барьер благодаря двум механизмам:

  • покрывает шейку матки, блокируя сперму
  • Это замедляет, останавливает или убивает сперму, прежде чем они смогут пересечь шейку матки и достичь яйцеклетки

Спермицид проникает в другие защитные контрацептивы, такие как презервативы и губки; рекомендуется для использования с другими, такими как диафрагма; или вы можете использовать его самостоятельно.Ноноксинол-9 является детергентом, поэтому он разрушает клеточные мембраны. Это все хорошо, когда сперма является мишенью, но она также разрушает клеточные мембраны всего на своем пути, включая здоровые клетки. Ослабление собственных клеток увеличивает риск поражения половых органов и инфекций, передаваемых половым путем, включая ВИЧ. [1] [2]

Риск заражения, по-видимому, зависит от частоты использования — чем больше вы его используете, тем слабее становится ваш эпителий (наружный слой ваших клеток), [3] и тем выше риск заражения. [4] Он также нарушает бактериальную флору влагалища, что увеличивает риск вагиноза [5] и других дисбалансов микробиомов.

Также существует опасение, что это пестицид, поэтому, как только он смывается водой и попадает в водопровод, он может испортить водную экосистему. Как и в случае списка других пестицидов, он обладает эндокринной активностью, которая может вызвать проблемы с гормонами при повторном использовании. [6]

Все, что вам нужно знать: спермицид противный.

4. Противозачаточная губка

Эффективность: 91% эффективна при идеальном использовании и если женщина никогда не рожала; эффективность снижается при обычном использовании, и если женщина родила, до 76% эффективны в предотвращении беременности.

non hormonal birth control_Contraceptive sponge

Противозачаточная губка — это одноразовая мягкая пенистая пластинка, которая содержит спермицид, поэтому она одновременно препятствует передаче сперматозоидов и замедляет сперму, вступающую в контакт с ней, поэтому она не попадает в яйцеклетку.Вы можете носить его до 24 часов, поэтому, если вы планируете заранее, вам не нужно останавливаться на полпути, чтобы справиться с этим.

Поступали сообщения о том, что у пользователей губки развивается синдром токсического шока (TSS), но губка была оставлена ​​слишком долго или у пользователя возникли трудности с ее удалением, в результате чего после удаления остались фрагменты. [7] TSS редко.

Основная проблема с губкой состоит в том, что она содержит спермицид, о котором вы можете прочитать выше. Это не то, что вы хотите от ваших репродуктивных частей.

5. Диафрагма, цервикальный колпачок

Эффективность: 94% эффективна при идеальном использовании, 88% эффективна при обычном использовании

non hormonal birth control_Diaphragm, cervical cap

Диафрагма наиболее тесно связана с менструальной чашей. Это гибкая пластиковая мелкая чашка многоразового использования, которую вы используете для покрытия шейки матки и блокирования передачи спермы.

Вы можете вставить его за несколько часов до сексуального контакта, поэтому после начала вечеринки вам не нужно останавливаться. Сама диафрагма не влияет на ваши гормоны, но вы достигаете максимальных уровней эффективности только тогда, когда используете ее со спермицидом, и это сопровождается целым рядом проблем.

6. Медь ВМС

Эффективность:> 99% эффективен при профилактике беременности

non hormonal birth control_Copper IUD

ВМС медь почти так же эффективна, как и постоянная стерилизация, и вы можете отменить ее в любое время. С медным ВМС вы не получите никакого синтетического гормона. Существует небольшой риск того, что он выпадет или пойдет не туда, и несколько других рисков, но они редки.

Вы не должны забывать принимать таблетки каждый день или иметь дело с вашим контролем над рождаемостью прямо перед или во время секса.Медный ВМС — это метод контроля над рождаемостью типа «забей и забывай», который можно использовать более десяти лет.

С другой стороны, постоянное воздействие медных стеков поверх других ваших повседневных источников меди, таких как сантехника, кастрюли и сковородки, и другие источники, может привести к токсичности меди. Если ваш медный баланс кончится, вы можете получить такие вещи, как:

  • Усталость
  • Сверхтяжелые периоды
  • Избыток эстрогена
  • повреждения ДНК [8]
  • Проблемы с пищеварением [9]
  • Рубцы печени [10]

Уровни ВМС вряд ли будут вызывать токсичность меди в одиночку, но если ваша экспозиция уже высока, это может подтолкнуть вас через край.

7. Метод осознания фертильности (метод ритма)

Эффективность: варьируется

non hormonal birth control_The fertility awareness method

Метод информирования о фертильности, известный как естественное планирование семьи (NFP) или ритмический метод, включает в себя понимание изменений вашего тела в течение менструального цикла и прогнозирование овуляции с использованием биологических изменений вашего тела.

Эффективность зависит от метода и от того, насколько хорошо вы знаете цикл фертильности своего организма. Есть несколько способов сделать это, каждый со своим пределом погрешности, поэтому лучше всего объединить вещи для отслеживания:

  • Календарь .С помощью календарного метода вы рассчитываете дни, чтобы предсказать овуляцию. Ваша репродуктивная система не знает, какой сегодня день, и иногда она не будет следовать правилам. Существует множество факторов, влияющих на ваш менструальный цикл, таких как стресс и токсическое воздействие.
  • Цервикальная слизь. Метод слизи шейки матки включает в себя информацию об изменениях слизи шейки матки в течение месяца и знакомство с более толстой, более скользкой текстурой, возникающей во время овуляции.
  • Базальная температура тела. Метод базальной температуры тела включает в себя определение температуры тела с помощью специального термометра несколько раз в день. Большинство женщин видят небольшое повышение температуры (0,5-1 градус) прямо перед овуляцией. Конечно, лихорадка или хроническое заболевание скинут ваши цифры.

С практикой большинство женщин действительно хорошо предсказывают овуляцию. Проблема в том, что сперма может жить внутри тела женщины в течение нескольких дней, поэтому методы рекомендуют несколько дополнительных дней до и после овуляции.

Если вы придерживаетесь религии, запрещающей химические или барьерные меры контроля рождаемости, метод информирования о фертильности дает вам некоторый контроль над тем, сколько у вас детей и когда.

На оборотной стороне. Осознание фертильности требует большой работы, и вы узнаете немного своего тела, когда узнаете свое тело. Вы не только записываете свои модели во время секса, но также отслеживаете в течение месяца, чтобы определить модели своего тела. Кроме того, партнеры-мужчины не могут реально помочь своим дамам здесь.Женщина должна измерить ее базальную температуру тела, проверить слизь шейки матки и все наметить на своем пути.

Дополнительным преимуществом всех этих усилий по отслеживанию вашего цикла является то, что женщины делают определенные вещи лучше на разных этапах менструального цикла, так что вы можете дать себе некоторые жизненные преимущества. Например, вы более уверены и откровенны во время овуляции, поэтому запланируйте большие презентации и переговоры на середину цикла.

8. перевязка маточных труб

Эффективность: 99% в первый год, в течение которого ваши фаллопиевы трубы могут снова соединиться.После этого документы считают вас стерилизованным.

non hormonal birth control_Tubal ligation

перевязка маточных труб, или «связывание трубок», — это метод постоянной стерилизации, который блокирует путь яйца через фаллопиевы трубы.

Включает в себя либо:

  • Вставка катушки (Essure) в каждую фаллопиеву трубу с намерением, чтобы ваше тело окутало их тканью, которая заблокирует трубы
  • Зажим маточных труб с помощью зажимов
  • Повреждение небольшого участка маточных труб

Существуют риски, включая инфекцию от самой процедуры, внематочную беременность и другие.

Врачи скажут вам, что перевязка маточных труб не влияет на ваш уровень гормонов, но из-за снижения кровоснабжения яичников [11] [12] и поврежденных или удаленных рецепторных клеток некоторые женщины по анекдотическим причинам сообщают о симптомах, подобных менопаузе ,

9. Вазэктомия

Эффективность: близко к 100% через 3 месяца.

non hormonal birth control_Vasectomy

Вазэктомия — это постоянная мужская стерилизация. Это быстрая хирургическая процедура, которая включает разрезание или блокирование семявыносящих протоков, трубок в вашей мошонке, через которые сперма проходит к выходу.Сама процедура занимает всего несколько минут, а восстановление происходит быстро, всего за несколько дней.

Вазэктомия не меняет способности к эякуляции и вообще не меняет физического качества вашей спермы, за исключением того, что в ней не будет спермы.

Риски включают боль, отек и инфекцию на месте, аналогичную любой операции с небольшим разрезом. Редко, но возможно, пробирки могут снова расти вместе и полностью изменить процедуру. У некоторых мужчин есть опасения по поводу тестостерона, но после вазэктомии профили гормонов следуют нормальным паттернам. [13] [14] [15]

10. Снятие

Эффективность: 96% эффективны при идеальном использовании, 78% эффективны при обычном использовании.

non hormonal birth control_Withdrawal

Метод отмены предполагает прекращение полового акта непосредственно перед кульминацией и эякуляцию вне тела.

Метод вывода без гормонов, без химических веществ и бесплатно. Звучит как привлекательный метод, верно?

За исключением того, что действительно легко ой этот.Человек может быть слишком увлечен поставленной задачей, чтобы не забывать уходить, или он может ошибиться, когда закончит. Умы обоих партнеров будут (и должны быть!) В другом месте, и это невероятно легко забыть.

Даже если вы помните каждый раз, несколько сверхуспевающих могут выползти перед грандиозным финалом и привести к беременности.

11. Травяная контрацепция

Эффективность: неизвестно. Зависит от используемого растения, и оно не очень хорошо исследовано.

non hormonal birth control_Herbal birth control

Общества во всем мире используют основанный на традициях травяной контроль рождаемости, чтобы предотвратить беременность с успехом.

Семя дикой моркови. В некоторых обществах в качестве утренней пилюли используется семя дикой моркови, известное под названием «Кружева королевы Анны». Принимайте чайную ложку сразу после суеты и каждый день в течение недели. Лучше всего обратиться за советом к высококвалифицированному травнику или врачу-натуропату. Во-первых, вы хотите убедиться, что ваши дозировка и время соответствуют остальным событиям в вашем теле, поэтому вам потребуется полная консультация. Что еще более важно, кружево королевы Анны выглядит как смертельный болиголов, так что это ужасная идея, чтобы посмотреть его фотографию и пойти на поиски пищи.

Smartweed . В некоторых культурах для предотвращения беременности используют большое количество крепкого чая из умных водорослей (1 кварта в день). Традиции меняются, и это не очень хорошо изучено, так что это еще один раз, когда вы хотите работать с травником, чтобы убедиться, что вы делаете все правильно.

Оповещение о спойлере: ни один метод не является идеальным, поэтому воспользуйтесь приведенной здесь информацией, чтобы начать беседу с вашим врачом-функциональным врачом о том, какой метод вам подходит. Пока вы занимаетесь этим, также получите совет по профилактике ИППП.Не повредит.

* Эта статья посвящена только контролю над рождаемостью, поэтому эффективность относится только к профилактике беременности. Профилактика ИППП не рассматривается в статистике профилактики.

Присоединяйтесь к более чем 1 миллиону поклонников

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К ДЭЙВУ СПИСОК ПОСЛЕДНИХ НОВОСТЕЙ
И ИСКЛЮЧИТЕЛЬНЫМ СОВЕТАМ КАК БЫТЬ СУПЕР ЧЕЛОВЕКОМ

Вам также может понравиться
.

Какой метод контрацепции мне подходит?

В настоящее время в Великобритании доступны различные варианты контрацепции. Тип, который лучше всего подходит для вас, будет зависеть от вашего здоровья и обстоятельств.

При решении вопроса о том, какой метод контрацепции вам подходит, необходимо учитывать несколько вопросов.

После прочтения этой информации вы можете обратиться к своему врачу общей практики или в местную клинику контрацепции (или планирования семьи), чтобы обсудить свой выбор.

Помните, что единственный способ защитить себя от инфекций, передающихся половым путем (ИППП), — это использовать презерватив каждый раз, когда вы занимаетесь сексом.

Другие методы контрацепции предотвращают беременность, но не защищают от ИППП.

Ответьте на вопросы на этой странице, чтобы решить, какой метод наиболее подходит для вас.

Инструмент выбора контрацепции

Инструмент выбора контрацепции может помочь вам определить, какие методы контрацепции:

  • может быть лучшим для вас
  • наиболее эффективны для предотвращения беременности

Инфографика инструмента контрацепции показывает, сколько женщин может забеременеть в год, используя каждый метод.

У благотворительных организаций по сексуальному здоровью Brook и FPA также есть инструмент контрацепции:

Насколько эффективны разные методы?

Приведенный ниже список показывает, насколько эффективен каждый из 15 различных методов, и как часто вам нужно их использовать или думать о них (частота использования).

Эффективность каждого метода определяется путем подсчета количества беременных женщин, если 100 женщин используют этот метод в течение года.

Например, если конкретный метод контрацепции эффективен на 99%, 1 женщина из каждых 100, кто его использует, забеременеет через год.

Некоторые методы, перечисленные ниже, такие как таблетки, включают фразу «при правильном использовании».

Это потому, что люди, которые используют эти методы, должны использовать их каждый раз, когда они занимаются сексом, или не забывать принимать или применять их каждый день, неделю или месяц.

Если метод используется неправильно, он не будет таким эффективным.

Противозачаточные средства, эффективность которых превышает 99%:

Противозачаточные средства, которые эффективны более чем на 99%, если всегда используются правильно, но обычно эффективны менее чем на 95% при обычном использовании:

Противозачаточные средства, которые эффективны на 99% при использовании в соответствии с инструкциями:

Противозачаточные средства, которые на 98% эффективны при правильном использовании:

Противозачаточные средства, которые на 95% эффективны при правильном использовании:

Противозачаточные средства, которые эффективны от 92 до 96% при правильном использовании:

Можете ли вы сделать контрацепцию частью вашей повседневной жизни?

Если вы хорошо организованный человек с достаточно регулярной рутиной, у вас есть широкий выбор контрацепции.

Это потому, что вы с меньшей вероятностью забудете о своей контрацепции, например, забыв принять таблетку или повторно применить пластырь.

Возможно, вы захотите использовать метод, который вам нужен только во время полового акта, например, мужской или женский презерватив, или вы можете предпочесть метод, который вам нужно принимать каждый день, например, таблетку.

Или вы можете рассмотреть такие методы, как пластырь, инъекция или имплантат, которые вам не нужно использовать каждый день или каждый раз, когда вы занимаетесь сексом.

Приведенный ниже список показывает, как часто вам нужно использовать, заменять или принимать каждый метод контрацепции.

После того, как вы ознакомитесь с этим списком, обратитесь к своему врачу, врачу или медсестре в вашей местной клинике за более подробной информацией.

Методы, используемые каждый раз, когда вы занимаетесь сексом:

Методы, принимаемые ежедневно:

Методы заменяются каждую неделю:

Методы заменяются каждый месяц:

Методы обновляются каждые 2-3 месяца:

Методы обновляются каждые 3 года:

Методы обновляются каждые 5-10 лет:

Вы бы предпочли контрацепцию, которую вы не должны помнить каждый день?

Не все противозачаточные средства нужно принимать каждый день или каждый раз, когда вы занимаетесь сексом.

Вам не нужно думать о некоторых противозачаточных средствах месяцами или годами.

Эти методы должны быть вставлены медицинским работником в вашу матку (ВМС или ВМС) или руку (имплантат):

Противозачаточную инъекцию можно вводить одним из двух способов: либо внутримышечной инъекцией в ягодицу, либо в виде подкожной инъекции в бедро или живот.

Это дается каждые 8 ​​недель или каждые 12 недель, в зависимости от типа.

Подкожная инъекция может быть сделана медицинским работником или вам покажут, как делать инъекцию самостоятельно.

Другие контрацептивы, которые необходимо менять или заменять каждый месяц или неделю:

Другие контрацептивы, используемые или вводимые непосредственно перед половым актом:

Узнайте подробности у своего врача общей практики, врача или медсестры в местной противозачаточной клинике.

Вам удобно вводить контрацептивы во влагалище?

Если ты женщина, тебе удобно вставлять противозачаточные средства во влагалище?

Если это так, вы можете рассмотреть возможность использования:

Если вам нужен более длительный метод и вы не возражаете против того, чтобы медицинский работник вводил противозачаточное средство в вашу матку через влагалище, вы можете использовать:

Вы не возражаете, если ваши месячные изменятся?

Некоторые контрацептивы могут повлиять на ваши месячные.Некоторые могут сделать ваши месячные легче или более редкими. Другие могут сделать ваши месячные более тяжелыми или нерегулярными.

Попросите вашего врача общей практики или врача или медсестры в вашей местной клинике для получения более подробной информации

Противозачаточные средства, которые могут сделать ваши месячные легче, включают:

ты куришь?

Курильщики могут использовать большинство видов контрацепции. Но если вы курите и старше 35 лет, некоторые противозачаточные средства (такие как комбинированные таблетки, пластырь или вагинальное кольцо) могут вам не подойти.

Попросите вашего врача общей практики или врача или медсестры в вашей местной клинике для получения более подробной информации.

Если вы старше 35 лет и курите, вы можете рассмотреть следующие виды контрацептивов:

Узнайте, как бросить курить

У тебя избыточный вес?

Ваш вес не повлияет на большинство видов контрацепции, и большинство средств контрацепции не заставят вас прибавить в весе.

Но инъекция контрацептива была связана с небольшим увеличением веса при использовании в течение 2 лет и более.

Узнайте, как похудеть

Что если вы не можете использовать гормональные контрацептивы?

Некоторые контрацептивы работают с использованием гормонов, которые похожи на гормоны, которые женщины производят естественным путем. Эти гормоны эстрогена и прогестагена.

Противозачаточные средства, содержащие эти гормоны, не подходят для некоторых женщин, например, для тех, у кого есть такие заболевания, как рак молочной железы.

Не все методы контрацепции используют гормоны. Некоторые работают по-другому, в том числе:

Что если вы не можете использовать противозачаточные средства, содержащие эстроген?

Контрацептивы, содержащие эстроген, не подходят для женщин, которые:

  • старше 35 лет и кто курят
  • очень избыточный вес
  • принимать определенные лекарства
  • имеют определенные медицинские условия, такие как проблемы с кровообращением или мигрени с аурой

Если вы не можете использовать противозачаточные средства, содержащие эстроген, есть много других вариантов, в том числе:

Вы принимаете лекарства для других состояний?

Некоторые противозачаточные средства могут быть затронуты, если вы принимаете другие лекарства, но есть много вариантов.

Узнайте подробности у своего терапевта, медсестры или в местной клинике.

Противозачаточные средства, на которые не влияют другие лекарства:

Хотите забеременеть в ближайшее время?

Все методы контрацепции можно прекратить, если вы хотите завести ребенка. Вы можете забеременеть, как только прекратите использовать контрацепцию.

Фертильность женщины обычно возвращается к норме в течение первого месяца после прекращения приема комбинированной пилюли, вагинального кольца или контрацептивного пластыря.

Если вы хотите, чтобы ваша фертильность быстро нормализовалась после прекращения использования контрацепции, рассмотрите следующие методы:

Ваша фертильность может занять больше времени, чтобы вернуться к нормальной жизни после прекращения инъекции контрацепции.

Фертильность большинства женщин вернется через несколько месяцев, но может потребоваться до года, чтобы фертильность вернулась к норме.

Узнайте о том, как забеременеть

Последнее обновление страницы: 3 января 2019 г.
Следующий срок рассмотрения: 3 января 2022 г.

,

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о