Как принимать настойку элеутерококка при низком давлении – Влияние элеутерококка на артериальное давление и правила его применения. Как правильно принимать элеутерококк при низком давлении?

Содержание

как принимать настойку при его низком уровне

Артериальное давление – один из самых главных показателей здоровья человека. При развитии определённых патологий величина АД может падать ниже допустимого уровня.

Одним из природных средств, обладающим гипертензивным и стимулирующим действием на весь организм, является элеутерококк.

Содержание статьи

Влияние на давление

Элеутерококк является мощным адаптогеном. Он способен не только повышать уровень артериального давления, но и посредством стимуляции центральной нервной системы активировать симпатический отдел и значительно ускорять работу сердечно-сосудистого русла.

Повышение частоты сердечных сокращений, фракции выброса, общего периферического сопротивления сосудов, а также снижение скорости клубочковой фильтрации неминуемо приводят к поднятию уровня кровяного давления.

Однако растительное средство не только повышает АД, но и способствует активации механизмов его регуляции. Эксперимент на крысах, проведённый в 2014 году корейскими учёными, показал, что после введения экстракта элеутерококка повышается синтез оксида азота, который является мощнейшим вазодилататором.

Кардаш Антон Борисович

Комментарий эксперта

Кардаш Антон Борисович

Терапевт, кардиолог. Врач высшей категории.

Таким образом, элеутерококк способствует повышению центрального артериального давления, но поддерживает адекватную оксигенацию тканей за счёт расширения периферического сосудистого русла.

Можно ли применять при гипертонии?

Ввиду сильного гипертензивного действия растительное средство не следует принимать лицам, которые страдают гипертонической болезнью или имеют тенденцию к повышенному давлению. Пренебрежение данным правилом может привести к развитию большого спектра нежелательных явлений: от гипертонического криза до инсульта.

При высоком АД лучше отдать предпочтение средствам, которые понижают кровяное давление: пустырнику, боярышнику, шиповнику и другим.

Можно ли применять при гипотонии?

Элеутерококк можно употреблять при склонности к пониженному давлению (гипотензии), повышенных физических или умственных нагрузках, общем упадке сил. Использовать можно любые лекарственные формы: чай, отвар, настойка.

8 других полезных свойств

Элеутерококк, кроме стимулирующего влияния на центральную нервную систему, улучшает эндокринную регуляцию и обменные процессы в организме. Рассмотрим все эффекты подробнее:

Кардаш Антон Борисович

  1. Улучшение микроциркуляции. Несмотря на сужение крупных сосудов, диаметр просвета мелких артериол значительно увеличивается, что приводит к повышенной доставке крови с растворёнными в ней питательными веществами к различным органам и тканям.
  2. Повышение прочности сосудистой стенки. Элеутерококк не только нормализует состояние мышечной части сосудов, но и укрепляет сосуды, повышая устойчивость к различным факторам агрессии: «фиброзная трансформация» на фоне гипертонической болезни, отложение кристаллов холестерина или свободных сахаров.
  3. Повышение иммунитета. Способствует профилактике инфекционно-воспалительных патологий верхних отделов дыхательной системы в период эпидемий и повышению общей сопротивляемости по отношению к любым бактериальным и вирусным агентам.
  4. Стимуляция работы головного мозга. Растение обладает прямым ноотропным действием. Нормализует гемодинамику и обмен веществ в тканях центральной нервной системы, препятствует гибели нейроцитов. Отмечены улучшение памяти и активизация мыслительных процессов.
  5. Снижение уровня глюкозы в крови. Доказано, что растение способствует активации синтеза и последующему накоплению особого белка клеток жировой и мышечной ткани – GLUT4. Данный протеин связывается с глюкозой после её взаимодействия с инсулиновыми рецепторами и проникновения в клетку и обеспечивает быстрый транспорт энергетического субстрата до клеточных структур, которые нуждаются в ней. В результате повышается мышечная работоспособность и общий тонус, ускоряется липолиз и уменьшается концентрация сахара в плазме. Подобные действия способствуют профилактике сахарного диабета II типа.
  6. Улучшение аппетита. Растение напрямую воздействует на центры голода в продолговатом мозге, приводя к их активации. У человека повышается тяга к еде.
  7. Антиоксидантное действие. Элеутерококк способствует профилактике злокачественной трансформации клеток организма (особенно тех, которые склонны к патологическим митозам) и снижению апоптических процессов.
  8. Воздействие на дыхательный центр. Продукт природы повышает частоту и глубину дыхательных движений, повышает минутный объём дыхания.

Показания к применению

Таким образом, можно выделить перечень состояний, при которых растение рекомендуется к использованию:

Кардаш Антон Борисович

  1. Артериальная гипотензия (периодическая или хронического характера).
  2. Вегето-сосудистая дистония.
  3. Сахарный диабет и различные нарушения гликемического фона: нарушение толерантности к глюкозе, гипергликемия натощак.
  4. Атеросклероз и дислипидемия.
  5. Астенический синдром любой этиологии (интоксикация продуктами жизнедеятельности бактерий, течение заболеваний онкологического или соматического профиля).
  6. Физическое или умственное переутомление.
  7. Частое течение инфекционных заболеваний респираторного тракта (ОРВИ, ангина более 1-2 раз в год).
  8. Склонность или наличие онкологических патологий.
  9. Заболевания головного мозга, сопровождающиеся признаками нарушения функций (хроническая ишемия мозга, болезнь Пика и Альцгеймера).

Помните, что растение имеет достаточно противопоказаний и побочных действий. Перед началом лечения следует проконсультироваться со специалистом.

Противопоказания

К числу состояний, при которых использование элеутерококка нежелательно, относятся:

Кардаш Антон Борисович

  1. Гипертоническая болезнь или симптоматические артериальные гипертензии. Растение может привести к значительным скачкам кровяного давления, что способно спровоцировать отрывы тромбов, выраженный ангиоспазм и разрывы стенок сосудов с формированием таких состояний, как: инфаркт миокарда, геморрагический инсульт, тромбоэмболия ветвей лёгочных артерий.
  2. Индивидуальная повышенная чувствительность к отдельным компонентам препарата. Аллергические реакции чаще всего проявляются в виде крапивницы и раздражения слизистых оболочек ротовой полости. Развития анафилаксий (анафилактический шок или ангионевротический отёк) официально не отмечено.
  3. Аритмии. Нежелательно применение элеутерококка при любых типах аритмий: с замедлением (АВ-блокады, смещение водителя ритма, синусовая брадикардия и т.п.) или ускорением ритма (фибрилляция или трепетание предсердий и желудочков, синусовая тахикардия, экстрасистолия).
  4. Различные заболевания центральной нервной системы, сопровождающиеся повышением активности различных отделов или синдромом общего возбуждения (эпилепсия, судорожные припадки, болезнь Паркинсона, шизофрения).
  5. Расстройства сна. При бессоннице лучше отказаться от напитков и прочих лекарственных форм на основе растения, особенно во второй половине дня.
  6. Острые инфекционно-воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта.
  7. Заболевания печени или почек с выраженными признаками функциональной недостаточности данных органов.
  8. Беременность и период грудного вскармливания.
  9. Возраст менее 12 лет.
Кардаш Антон Борисович

Комментарий эксперта

Кардаш Антон Борисович

Терапевт, кардиолог. Врач высшей категории.

Учитывая значительный перечень противопоказаний и побочных эффектов, рекомендуется проконсультироваться со специалистом перед началом лечения.

Как принимать аптечную настойку?

Кардаш Антон БорисовичАптечная настойка представляет собой жидкий экстракт корневищ элеутерококка колючего на основе 40% этилового спирта.

При низком давлении настойку принимают в такой дозировке: по 25-30 капель 2-3 раза в сутки. Желательно употреблять в первой воловине дня во избежание расстройств сна.

Максимальная продолжительность лечения не может превышать 30 дней. При необходимости можно провести повторный курс терапии спустя 14 дней.

Препараты элеутерококка запрещено применять совместно с прочими стимуляторами, адаптогенами и аналептиками (кофеин, фенамин, фентанил, камфора и т.п.), так как описанные средства усиливают действие друг друга.

4 других способа приёма

Растение используется с древних времён для придания сил и энергии. Последователи народной медицины разработали массу рецептов, а фармацевтическая промышленность выпускает на основе элеутерококка достаточно лекарственных препаратов. Остановимся на различных вариантах лечения подробнее.

1. Чай

Кардаш Антон Борисович

Для заваривания чая из элеутерококка из необходимо 1 ч. л. растительного сухого сырья (корни) залить 200 мл кипятка и дать настояться в течение 10 минут.

После процеживания раствор можно пить по 200 мл 2 раза в день (желательно в утреннее и обеденное время).

Идеально сочетается с долькой лимона, 1 ч. л. натурального мёда или 1 ч. л. корней имбиря.

2. Отвар

Для приготовления отвара берётся 50 г корней растения и заливается 1000 мл кипящей воды. Состав помещается на медленный огонь и томится в течение 15 минут. После этого отвар должен настояться около 3-4 часов.

После остывания продукт процеживается и употребляется по 100 мл 3 раза в день.

3. Настойка

Кардаш Антон БорисовичДля самостоятельного приготовления настойки следует 100 г сушёных корней элеутерококка залить 400 мл водки. Лучше использовать стеклянную ёмкость из тёмного стекла с плотной крышкой.

Сосуд помещается на 2 недели в любое прохладное тёмное место. Принимать по 25 капель 3 раза в день за 30 минут до еды.

Длительность терапии – около 2 месяцев.

4. Таблетки

Данная лекарственная форма представляет собой сухой экстракт растения. Обычно выпускается в картонных пачках, содержащих 30 или 60 таблеток, весом 100 мг.

Дозировка: по 1-2 таблетки 2 раза в день независимо от приёма пищи. Длительность лечения – 1 месяц.

Заключение

Таким образом, элеутерококк обладает выраженным гипертензивными свойствами по отношению к центральным сосудам и гипотензивным – к периферическим. В целом артериальное давление поднимается при приеме растения.

Элеутерококк можно использовать не только при низком АД, но и для коррекции симптомов усталости и переутомления. Перед началом терапии следует проконсультироваться с врачом.

travnik.online

как принимать настойку и какие меры предосторожности необходимо соблюдать

Фото 1

Депрессивные состояния и стрессы часто могут выбивать человека из колеи. Следствием этого становится не только нервный перегруз, но также зачастую страдают и окружающие.

Однако главным негативным последствием может оказаться ухудшение здоровья.

В медицине уже давно практикуют терапию и профилактику настойками и экстрактами природного происхождения. Одним из них является элеутерококк. Повышает или понижает давление растение, как его правильно принимать – вопросы, которые рассмотрим далее в статье.

Описание

Элеутерококк представляет собой кустарник с колючими листьями, у которого имеются горизонтальные ветвящиеся корневища. Растение достигает четырёх метров в высоту. Его особенностью является наличие на одном кустарнике одновременно трёх видов цветков: мужских, женских и бесполых. Плодом является чёрная ягода шаровидной формы, которая созревает к середине осени. Растёт в России и некоторых восточных странах мира.

Фото 2

Куст элеутерококка

В фармацевтике используется жидкий настой из растения. Элеутерококк известен своими тонизирующими, адаптогенными и общеукрепляющими свойствами. Способен стимулировать умственную и физическую работоспособность, улучшать память и зрение, повышать иммунитет и тонус организма.

Также применяется настойка элеутерококка для повышения давления при гипотонии. Немаловажным плюсом является возможность применения детьми. Экстракт элеутерококка улучшает устойчивость к неблагоприятным условиям внешней среды и повышает неспецифическую сопротивляемость организма к ним.

Элеутерококк для повышения давления можно приготовить в домашних условиях. Для этого 50 грамм корней растения следует измельчить, после чего залить их 500 миллилитрами водки. Затем оставить настаиваться на семь дней, при этом периодически перемешивать.

Полезные свойства

Элеутерококк оказывает такие полезные действия:

Фото 3

  • повышает выносливость;
  • тонизирует организм;
  • улучшает работу нервной системы;
  • уменьшает содержание сахара в крови;
  • оказывает успокаивающее действие на глаза;
  • улучшает зрение;
  • эффективен при облучениях;
  • повышает аппетит;
  • обостряет главные реакции ЦНС;
  • улучшает обмен веществ;
  • эффективен при психических отклонениях;
  • уменьшает риск развития онкологических заболеваний;
  • активизирует умственную и физическую деятельность;
  • усиливает общую сопротивляемость организма к инфекциям;
  • способствует улучшению зарастания повреждений кожи;
  • борется с холестерином;
  • устраняет токсины из организма.

Показания к применению

Фото 4Элеутерококк применяют при астении, синдроме хронической усталости, снижении работоспособности. В этих случаях он оказывает стимулирующее и тонизирующее действие.

Также он назначается при психоэмоциональном стрессе, функциональных расстройствах нервной системы, таких как вегето-сосудистая дистония или неврозы различных форм.

Экстракт применяют как при анорексии в случае потери аппетита, так и при ожирении для улучшения метаболизма. Повышает ли давление элеутерококк? При пониженном давлении (артериальной гипотонии) настойка рекомендована к применению.

Также его экстракт применяют в период после сложных истощающих болезней, при иммунодефицитах при профессиональных заболеваниях, хроническом лёгочном заболевании, реабилитация после химио-, радиотерапии, сахарном диабете, снижении либидо, эректильной функции у мужчин и гиперхолестеринемии.

Как принимать элеутерококк при низком давлении?

Если в качестве лекарства используется медицинская настойка, то такое лечение может быть профилактическим или терапевтическим. В первом случае следует принимать 15-20 капель два раза в день.

В терапевтических целях рекомендуется повысить дозу до 30 капель и употреблять два-три раза в сутки. Лекарство не должно поступать в организм натощак.

Фото 5

Настойка элеутерококка

Курс лечения может длиться от 15 до 30 дней. Если приём длится дольше, то по истечении двух месяцев могут появиться побочные действия. Рекомендуется организовывать перерывы на две недели, после чего продолжать приём по назначению врача. Лекарство нельзя употреблять за три-четыре часа до сна, так как это может спровоцировать бессонницу.

Если настойка Элеутерококка была приготовлена самостоятельно, то рекомендации к применению следующие:

  • стандартная дозировка составляет одну чайную ложку, которую необходимо употребить за 30 минут до еды, делать это не менее двух раз в сутки;
  • для улучшения половой функции у мужчин рекомендуется принимать 40 капель в день;
  • для улучшения слуха на рабочем месте показан приём два раза в сутки 15 капель настойки.

Курс лечения не должен превышать 3 недели.

Побочные эффекты

Нежелательные эффекты проявляются крайне редко после приёма настойки или экстракта. Но могут быть такие:

Фото 6

  • повышенная раздражительность;
  • снижение работоспособности;
  • повышение артериального давления;
  • бессонница;
  • чувство тревоги;
  • нарушения со стороны пищеварительного тракта;
  • прибавление веса.
Элеутерококк повышает давление, поэтому гипертоникам лучше всего отказаться от его применения. 

Противопоказания

Элеутерококк противопоказан при:

Фото 7

  • нарушении сердечной деятельности;
  • перенесённом инфаркте миокарда;
  • психических отклонениях;
  • гнойных воспалениях;
  • аутоиммунных заболеваниях;
  • артериальной гипертонии;
  • эпилептических припадках и судорогах;
  • заболеваниях головного мозга;
  • черепно-мозговых травмах;
  • бессоннице;
  • выраженном атеросклерозе;
  • приобретённых и врождённых заболеваниях центральной нервной системы;
  • остром периоде инфекционной болезни с повышенной температурой;
  • гиперчувствительности к компонентам препарата;
  • возрасте менее 12 лет.

Для беременных и кормящих грудью женщин возможно применение препарата исключительно под контролем врача в случае гипотонии, сопровождающейся головокружениями и головными болями.

Не рекомендуется использовать настойку в комплексе с антидепрессантами, аналептиками, противодиабетическими и седативными препаратами, кортикостероидами, другими стимуляторами и адаптогенами.

Передозировка

Крайне редко может возникнуть передозировка данным лекарством, потому что его состав основан на натуральных компонентах. Произойти такое может лишь в случае, если рекомендованная доза слишком завышена, либо же если лекарство применяется несмотря на наличие одного из противопоказаний.

Фото 8Проявления передозировки могут быть такими:

  • нарушения со стороны пищеварительного тракта;
  • нарушение сна;
  • снижение трудоспособности;
  • аллергические реакции в случае непереносимости.

При возникновении данных действий рекомендуется прекратить приём препарата и провести симптоматическое лечение.

Другие области применения

Фото 9Кроме лечебного применения, элеутерококк используют и в других областях.

Например, в косметологии данное растение известно своими омолаживающими свойствами.

Косметические средства на основе элеутерококка рекомендуются женщинам старше 40 лет, когда стартует активный процесс старения клеток.

Также неспиртовой настой применяется как бальзам для волос, потому что он улучшает кровообращение, укрепляет корни и способствует их росту. Тоник на основе корня Элеутерококка поможет избавиться от угрей.

Отзывы

В отзывах на жидкий экстракт элеутерококка указывается, что он эффективно воздействует на организм и оказывает множество полезных действий.

Из плюсов отмечают низкую стоимость, простоту применения, широкий спектр действия и практически полное отсутствие побочных эффектов.

Из минусов же пользователей разочаровывает достаточно большой список противопоказаний, а также неприятный вкус и маленький объём флакона.

Фото 10Мало кто знает, что повысить давление можно при помощи некоторых фруктов и овощей. О том, какие продукты необходимо включить в рацион каждому гипотонику, читайте здесь.

Употребление некоторых сортов чая при гипотонии более чем оправдано. Правильно заваренный напиток успешно поднимает давление, упавшее вследствие общей усталости. 

Видео по теме

Еще несколько актуальных рецептов для повышения давления в видео:

Элеутерококк является растением, на основе которого производится концентрированный медицинский настой. Также его можно приготовить в домашних условиях самостоятельно. Применяется для повышения давления при гипотонии, детьми при подростковом переходном возрасте, при различных психических расстройствах и в целях профилактики множества заболеваний. Элеутерококк при повышенном давлении принимать не рекомендуется. По стоимости лекарство очень дешёвое, поэтому нашло широкое применение среди пациентов. Также его достаточно легко найти в аптеках, что является несомненным плюсом.

gipertonia.pro

как принимать, показания, цена, аналоги, отзывы

Современный ритм жизни требует постоянной высокой активности от нервной системы человека. Кто-то хорошо справляется с нагрузками, кому-то они даются тяжелее. Для того чтобы поддержать свою работоспособность на постоянно высоком уровне, нужно хорошо питаться, полноценно отдыхать и не поддаваться влиянию стресса. Также можно пользоваться фармацевтическими препаратами, обладающими способностью стимулировать действие структур нервной системы. Широкий выбор таких средств может сбить с толку, но в последнее время специалисты рекомендуют отдавать предпочтение именно натуральным препаратам. Элеутерококк является одним из них. Кроме хорошего стимулирующего эффекта, он еще и способен нормализовать уровень артериального давления.

Элеутерококк

Коробка с экстрактом и рисунок растения

Форма выпуска и лекарственный состав

Препарат выпускается в виде спиртового экстракта, разлитого во флаконы по 50 миллилитров. В составе препарата выделяется непосредственно экстракт элеутерококка в жидком виде, а также этиловый спирт. Экстракт получают именно из корневой части растения. На выходе, после смешения всех компонентов, получается немного густая жидкость, имеющая темно-коричневый цвет. На вкус препарат достаточно жгучий и обладает своеобразным запахом.

Помимо жидкой настойки, выпускается еще и экстракт в виде драже и капсул. Состав более сложный, что обусловлено лекарственной формой. Компонентами препарата, помимо экстракта элеутерококка, являются такие вещества:

  • кислота аскорбиновая;
  • сахар;
  • витамин Е;
  • пчелиный воск;
  • пищевой краситель;
  • стеарат кальция;
  • двудомная крапива.

Действие компонентов препарата направлено на стимуляцию тонуса нервной системы. Эффект достигается доставкой во внутреннюю среду витаминов и специфических веществ, которые входят в состав экстракта. Укрепление организма и улучшение кровоснабжения структур головного мозга позволяют не только повысить работоспособность при помощи натурального средства, но и нормализировать артериальное давление, что очень важно для людей, занимающихся умственным трудом. При длительном применении препарата наблюдается развитие таких эффектов:

  • нормализируется аппетит;
Элеутерококка экстракт жидкий

Настойка элеутерококка инструкция

  • восстанавливается нормальный тонус мышечной оболочки венозной стенки;
  • улучшается секреция желез организма;
  • приходит в норму уровень глюкозы в крови;
  • стимулируется нормальная половая функция как у мужчин, так и у женщин;
  • улучшается работа сердечной мышцы.

Показания к применению

Настойка элеутерококка, как и другие лекарственные формы этого препарата, являются полностью натуральными, что позволяет назначать ее без опасения развития побочных эффектов. Кроме того, неизбирательная активность средства хорошо помогает при широком спектре патологических состояний. Тем не менее перед началом терапии обязательно проконсультируйтесь у врача на предмет наличия показаний и противопоказаний.

Средство назначается при таких патологиях:

  • развитие синдрома хронической усталости;
  • длительный восстановительный период после продолжительного лечения;
  • ухудшение либидо, мужское бесплодие;
  • нарушение уровня липопротеидов в сыворотке крови;
  • профилактика атеросклероза;
  • иммунодефицитные состояния;
  • снижение работоспособности;
  • проблемы с памятью и концентрацией; Таблетки элеутерококка

    Препарат Элеутерококк в таблетках

  • вегетоневрозы;
  • алиментарное ожирение;
  • пониженное артериальное давление;
  • в качестве поддерживающей терапии во время лечения по поводу онкологических патологий.

Противопоказания к применению

Элеутерококк является полностью натуральным препаратом, однако существуют состояния, при которых полностью или частично противопоказан его прием. К ним относятся:

  • аллергическая реакция на компоненты лекарства;
  • чрезмерно возбудимая нервная система у пациента;
  • наличие эпилепсии;
  • гипертоническая болезнь;
  • наличие бессонницы;
  • наличие в анамнезе инфаркта миокарда;
  • беременность и период кормления грудью;
  • поражения кожных покровов.

Способ применения

Применение жидкой настойки элеутерококка желательно производить дважды в день. Примерно двадцать-сорок капель препарата следует растворить в половине стакана воды и выпить за полчаса до приема пищи утром и вечером. Стандартный курс терапии длится от двух недель до месяца. При правильном соблюдении режима и дозы результат от лечения проявится буквально на протяжении первых дней.

Экстракт элеутерококка

Элеутерококка плюс экстракт №100

Таблетированные формы препарата употребляются перорально по сто-двести миллиграммов препарата во время еды. Терапия в таком случае должна продолжаться от двух до трех недель. В случае возникновения такой необходимости курс лечения можно повторить через одну-две недели перерыва. Максимальная суточная доза составляет 4 таблетки.

Использование во время беременности и грудного вскармливания

Препарат является полностью натуральным и не должен нанести вред человеческому организму. Однако не проводились исследования его применения в период беременности или кормления грудью. Специалисты не рекомендуют принимать средство на любом этапе вынашивания плода и в период лактации.

Побочные реакции и передозировка

Обычно средство хорошо переносится пациентами, однако в результате нарушения рекомендованной дозировки и режима могут возникать такие реакции, как нарушение качества сна и диспептические явления. Специфической терапии в этом случае не существует, поэтому достаточно просто отменить прием лекарства.

Взаимодействие препарата с другими лекарственными средствами

Экстракт обладает потенцирующим действием в случае применения вместе с другими стимуляторами ЦНС. В случае комбинирования лечения вместе с препаратами, угнетающими активность нервной системы, будет наблюдаться нарушение действия этих средств.

Аналоги

Элеутерококк таблетки

Элеутерококк таблетки №40

В случае наличия показаний к применению стимуляторов нервной системы и наличии противопоказаний к использованию экстракта элеутерококка, возможно назначение следующих аналогов:

  • «Авеол»;
  • «Алфагин»;
  • «Бенфунгин»;
  • «Витастим»;
  • «Женьшень»;
  • «Лимонник»;
  • «Пантокрин»;
  • «Фитовит».

Условия отпуска и хранения

Препарат не обладает наркотическим действием и не вызывает привыкания, в связи с чем его оборот не контролируется государственными органами. Средство отпускается из любых аптечных учреждений без рецепта врача. Лекарство следует сберегать в темном месте, недоступном для прямых солнечных лучей, а также маленьких детей, при температуре воздуха от 15 до 30 градусов по Цельсию и относительной влажности воздуха до семидесяти пяти процентов.

Цена

Стоимость этого лекарственного средства – одна из самых сильных его сторон. В сравнении с другими натуральными или синтетическими аналогами экстракт элеутерококка имеет низкую цену, что позволяет использовать его даже при наличии самого ограниченного бюджета на протяжении необходимого периода времени.

Отзывы

Наталья, 55 лет

«Я работаю бухгалтером – цифры это мое все, поэтому допустить ошибку в годовом или сезонном отчете просто не имею права. Иногда устаю настолько, что строчки начинают сливаться в одну. Доктор посоветовал больше отдыхать, но помогает это мало, да и работу за меня никто не сделает. Во второй визит назначили экстракт элеутерококка. У меня улучшился сон, усилился аппетит, значительно повысилась способность концентрироваться и работать. Я, будто, вернулась в двадцатилетний возраст, когда выучить годовой материал за ночь перед экзаменом не составляло никаких трудностей!».

Евгений, 40 лет

«Занимаюсь профессиональным спортом – греблей. Стимуляторы здорово помогают держать в тонусе жизненные силы и улучшать собственные физические показатели. Элеутерококк полностью натуральный и абсолютно разрешенный продукт, который я принимаю курсами для того, чтобы стимулировать себя и покорять новые вершины».

Екатерина, 32 года

«Любимое дело – похандрить осенью, но как только в семье появился элеутерококк, никакая осенняя депрессия или зимняя хандра нам больше не страшна! Принимаем настойку с мужем курсами и прекрасно себя чувствуем как на работе, так и дома!».

Originally posted 2018-01-23 10:27:52.

allvarik.ru

Элеутерококк при низком давлении: препараты и способы применения

Элеутерококк широко используется для повышения артериального давления. Это лекарственное средство повышает тонус сосудистой стенки, стимулирует симпатическую нервную систему, обладает общим тонизирующим действием. Поэтому элеутерокок при давлении разрешен только гипотоникам.

Полезные свойства и влияние на артериальное давление

Элеутерококк содержит ряд полезных биологически активных веществ. К ним относятся:

  • Витамины A, B1, B2, B6, С, Д, Е.
  • Гликозиды или элеутерозиды.
  • Эфирные масла и смолы.
  • Флавоноиды.
  • Пектины.
  • Полисахариды.

Эти компоненты обеспечивают терапевтическую эффективность данного растения. Лечебным действием обладают его корни, корневища и листья. Изготовленные из них лекарственные препараты повышают артериальное давление, укрепляют иммунитет, оказывают стимулирующее влияние на все системы организмы.

К основным полезным свойствам элеутерококка относятся:

  • Тонизирующее. Повышается общая работоспособность и устойчивость к физическим нагрузкам, активизируются метаболические процессы.
  • Адаптогенное. Стимулируются защитные силы. Организм адаптируется к любым стрессовым факторам, бактериальным, вирусным инфекциям.
  • Гипертензивное. Повышает артериальное давление.
  • Антиоксидантное. Восстанавливаются разрушенные клетки и ткани, замедляются процессы старения, уменьшается негативное воздействие свободных радикалов.
  • Противоастеническое. Уменьшаются проявления слабости, вялости, улучшается настроение.
  • Общеукрепляющее. Помогает восстановиться после перенесенных заболеваний, борется с переутомление, повышает концентрацию внимания.

Помимо этого, элеутерококк нормализует гормональный фон, повышают либидо, улучшает зрение и слух. Но все же, основное действие заключается в мягком и длительном гипертензивном эффекте. После применения элеутерококка в любом виде повышается давление, уменьшаются головные боли, головокружения и шум в голове.

элеутерококкЭлеутерококк колючий

Показания к применению при гипотонии

Элеутерококк можно употреблять как самостоятельный препарат, так и в комбинации с другими медикаментозными средствами. Перед его применением желательно проконсультироваться с лечащим врачом. Он подскажет, как правильно принимать элеутерококк при низком давлении, посоветует нужные дозировки и длительность курса лечения.

Это растение назначается при следующих заболеваниях:

  • ВСД по смешанному или гипотоническому типу.
  • Разовое ситуационное снижение давления.
  • Астенический синдром.
  • Акклиматизация с сопутствующей гипотонией.
  • Синкопальное состояние.

Элеутерококк можно применять пациентам с синдромом хронической усталости, сопровождающейся общей слабостью, низкими цифрами АД. Также это лекарственное средство часто назначают в комплексном лечении ортостатической гипотензии, при передозировке гипотензивными средствами.

элеутерококк сиропСироп элеутерококка

Аптечные препараты и способы применения

Элеутерококк выпускается в виде таблеток, спиртовых настоек или порошка. Лекарственное действие различается в зависимости от формы выпуска препарата. Настойка или растворенный в воде порошок быстрее попадут в кровь и окажут необходимые эффекты. Таблетки подействует только через 40 – 60 минут.

Настойку, содержащую спирт, не назначают детям. При необходимости, с семилетнего возраста рекомендуется таблетированный прием лекарств. Все препараты элеутерококка относятся к безрецептурным средствам и свободно продаются в аптеке.

элеутерококк дражеЭкстракт элеутерококка в драже

Каждая упаковка, помимо самого лекарство, содержит инструкцию по применению. Принимать лекарство необходимо в строгом соответствии с указанными в ней рекомендациями. Элеутерококк, принятый при повышенном давлении, повышает риск развития сердечно – сосудистых катастроф.

Необходимая форма выпуска, способ применения и длительность курса должны определяться лечащим врачом. Лечение должно проходить под врачебным контролем, с регулярными изменениями артериального давления.

элеутерококк таблеткиЭкстракт элеутерококка в таблетках

Таблетированная форма

Одна таблетка содержат 100 мг. сухого экстракта корневища элеутерококка колючего и его корня. Это средство рекомендуется принимать в качестве БАДа в дополнение к другим лекарственным препаратам. Таблетированная форма наиболее удобна и проста в использовании.

Существует несколько режимов дозирования:

  • В качестве профилактики гипотонии назначают по 1 таблетке один или два раза в сутки. Количество приема зависит от общего состояния, наличия сопутствующей патологии.
  • При снижении артериального давления ниже нормы, при отсутствии патологии со стороны сердца, назначают однократно 1 или 2 таблетки. Если низкое ад связано со стрессом, переутомлением, нестабильной нервной системой, то этого бывает достаточно.
  • Для лечения пониженного давления элеутерококк назначают по 2 таблетки 2 раза в день. Употребление их более 4 штук в сутки может значительно снизить АД и ухудшить общее состояние.

Лекарства принимают до употребления пищи, за 20 – 30 минут до еды. После 18 часов принимать этот препарат не рекомендуется. Иначе может возникнуть перевозбуждение, бессонница.

Существует форма выпуска элеутерококка в драже. Помимо одноименного растения в его состав входят крапива, витамины С и Е. Рекомендуется пить по 4 драже в сутки в два приема.

настойка элеутерококка Жидкий экстракт элеутерококка

Спиртовая настойка

В состав такой настойки входит жидкий экстракт элеутерококка и 40 % спирт. Выпускается во флаконах из темного стекла емкостью по 50 мл. Хранить это средство нужно в темном прохладном месте, например, на дверцах холодильника. Перед употреблением бутылочку с лекарством необходимо хорошенько взболтать.

При приступе (снижении давления, головокружении, шуме в ушах) принимают 30 капель настойки. Ее можно развести водой или выпить без разведения. Терапевтический эффект от этого не изменится. После приема лекарства необходимо лечь горизонтально и полежать 20-30 минут.

Элеутерококк при пониженном давлении, ВСД, астении, переутомлении пьют по 30 капель 2-3 раза в день. Принимать его следует только после еды. Курс лечения обычно длится от 2 недель до 1 месяца. Длительность лечения зависит от тяжести состояния, индивидуальных особенностей организма и выраженности симптоматики.

Срок хранения такой настойки составляет 1-2 месяцев. После истечения указанного времени принимать ее не рекомендуется.

корень элеутерококка Измельченный сухой корень элеутерококка

Порошок

Порошок элеутерококка можно приобрести в любой фитоаптеке. Он представляет собой измельченный корень растения. Расфасовывается в упаковки по 50 г.

Из такого порошка можно приготовить настойку или отвар. Настойка готовится следующим образом:

  • Необходимо взять 50 г. сухого корня.
  • Промыть холодной проточной водой.
  • Если корень недостаточно измельчен, его можно дополнительно перемолоть на мясорубке.
  • В приготовленную смесь залить 100 мл. спирта или водки. Желательно использовать стеклянную посуду.
  • Поставить в темное место на 2 недели.
  • Процедить и употреблять по рекомендуемой схеме.

Изготовленная в домашних условиях настойка ничем не отличается от фабричной. Ее пьют симптоматически, при резком снижении давления, или регулярно, для нормализации АД.

Для приготовления отвара 25 г корня (половину упаковки) заливают кипящей водой. Затем ставят на водяную баню на 30 минут. После охлаждения процеживают через несколько слоев марли. Принимают элеутерококк при низком давлении по 1/3 стакана 3 раза в сутки. Пьют отвар только после употребления пищи.

Побочные эффекты

Как и другие растительные средства, элеутерококк нельзя употреблять бесконтрольно, даже при низком давлении. Слишком маленькие дозы этого препарата могут сильно понизить АД, привести к слабости, частым обморокам. И наоборот, передозировка может вызвать психоэмоциональное перевозбуждение и панические атаки.

Этот препарат оказывает большое влияние на состояние симпатической и парасимпатической нервных систем и сосудов. При употреблении элеутерококка могут возникнуть следующие побочные действия:

  • Тахикардия, злокачественное повышение артериального давления.
  • Бессонница и другие нарушения сна.
  • Парадоксальное снижение АД.
  • Чувство тревоги
  • Нервозность раздражительность.
  • Крапивница, кожный зуд.
  • Индивидуальная непереносимость.

Элеутерококк, употребляемый при повышенном давлении, способен значительно повысить АД и привести к развитию гипертонического криза.

В некоторых случаях, при длительном употреблении, могут наблюдаться диспептические расстройства (тошнота, диарея), повышенная тревожность, выраженные головные боли.

Также к побочным действиям этого растения можно отнести повышение аппетита. Для детей – «малоежек» этот эффект оказывается полезным и элеутерококк иногда назначает педиатр для увеличения массы тела. Взрослым с избыточным весом в таком случае нужно уменьшить частоту приема лекарственного средства.

Возможные противопоказания

Противопоказаниями для назначения элеутерококка являются:

  • Артериальная гипертензия, частые гипертонические кризы. При высоких цифрах АД в качестве тонизирующего и общеукрепляющего средства рекомендуется использовать другие препараты.
  • Беременность, состояние лактации. Испытания на беременных и кормящих женщинах не проводились, поэтому неизвестно, как применение элеутерококка может отразиться на состоянии плода или новорожденного ребенка.
  • Детский возраст до 6 лет. В исключительных случаях, при астении, недоборе веса, часто болеющим детям этот препарат могут назначить в детской терапевтической дозировке.
  • Нестабильная (прогрессирующая) стенокардия, мерцательная аритмия. При острой сердечной патологии применение этого лекарства противопоказано, потому что может возникнуть нарушения сердечный деятельности.
  • Прием антидепрессантов, транквилизаторов или барбитуратов. Одновременное использование этих препаратов может привести к нежелательным последствиям.
  • Эписиндром и эпилепсия. При этих заболеваниях элеутерококк не назначается, потому что он может вызвать учащение эпилептических приступов.
  • Цирроз, фиброз печени, печеночная энцефалопатия, хроническая печеночная недостаточность. При таких состояниях нежелательна дополнительная нагрузка на печень.
  • Психозы, неврозы, маниакально – депрессивное состояние в фазе обострения. При подобных патологиях прием этого средства разрешается только в период ремиссии.
  • Атопический дерматит, диатез у детей. Применение лекарства в таких ситуациях может усугубить течение болезни.

Такое элеутерококк запрещается к применению при ВСД по гипертоническому типу, мигрени, декомпенсации любых хронических заболеваний.

 Элеутерококк – это натуральное лекарственное средство, которое обладает способностью повышать артериальное давление. После его приема АД стабилизируется, уменьшаются головные боли, повышается трудоспособность. Однако следует помнить, что это растение имеет противопоказания и побочные действия. Поэтому перед его приемом необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы избежать негативных последствий.

med-advisor.ru

Как принимать настойку элеутерококка при низком давлении — Сердце феникса

Депрессивные состояния и стрессы часто могут выбивать человека из колеи. Следствием этого становится не только нервный перегруз, но также зачастую страдают и окружающие.

Однако главным негативным последствием может оказаться ухудшение здоровья.

В медицине уже давно практикуют терапию и профилактику настойками и экстрактами природного происхождения. Одним из них является элеутерококк. Повышает или понижает давление растение, как его правильно принимать – вопросы, которые рассмотрим далее в статье.

Описание

Элеутерококк представляет собой кустарник с колючими листьями, у которого имеются горизонтальные ветвящиеся корневища. Растение достигает четырёх метров в высоту. Его особенностью является наличие на одном кустарнике одновременно трёх видов цветков: мужских, женских и бесполых. Плодом является чёрная ягода шаровидной формы, которая созревает к середине осени. Растёт в России и некоторых восточных странах мира.

Куст элеутерококка

В фармацевтике используется жидкий настой из растения. Элеутерококк известен своими тонизирующими, адаптогенными и общеукрепляющими свойствами. Способен стимулировать умственную и физическую работоспособность, улучшать память и зрение, повышать иммунитет и тонус организма.

Также применяется настойка элеутерококка для повышения давления при гипотонии. Немаловажным плюсом является возможность применения детьми. Экстракт элеутерококка улучшает устойчивость к неблагоприятным условиям внешней среды и повышает неспецифическую сопротивляемость организма к ним.

Элеутерококк для повышения давления можно приготовить в домашних условиях. Для этого 50 грамм корней растения следует измельчить, после чего залить их 500 миллилитрами водки. Затем оставить настаиваться на семь дней, при этом периодически перемешивать.

Полезные свойства

Элеутерококк оказывает такие полезные действия:

  • повышает выносливость;
  • тонизирует организм;
  • улучшает работу нервной системы;
  • уменьшает содержание сахара в крови;
  • оказывает успокаивающее действие на глаза;
  • улучшает зрение;
  • эффективен при облучениях;
  • повышает аппетит;
  • обостряет главные реакции ЦНС;
  • улучшает обмен веществ;
  • эффективен при психических отклонениях;
  • уменьшает риск развития онкологических заболеваний;
  • активизирует умственную и физическую деятельность;
  • усиливает общую сопротивляемость организма к инфекциям;
  • способствует улучшению зарастания повреждений кожи;
  • борется с холестерином;
  • устраняет токсины из организма.

Показания к применению

Элеутерококк применяют при астении, синдроме хронической усталости, снижении работоспособности. В этих случаях он оказывает стимулирующее и тонизирующее действие.

Также он назначается при психоэмоциональном стрессе, функциональных расстройствах нервной системы, таких как вегето-сосудистая дистония или неврозы различных форм.

Экстракт применяют как при анорексии в случае потери аппетита, так и при ожирении для улучшения метаболизма. Повышает ли давление элеутерококк? При пониженном давлении (артериальной гипотонии) настойка рекомендована к применению.

Также его экстракт применяют в период после сложных истощающих болезней, при иммунодефицитах при профессиональных заболеваниях, хроническом лёгочном заболевании, реабилитация после химио-, радиотерапии, сахарном диабете, снижении либидо, эректильной функции у мужчин и гиперхолестеринемии.

Как принимать элеутерококк при низком давлении?

Если в качестве лекарства используется медицинская настойка, то такое лечение может быть профилактическим или терапевтическим. В первом случае следует принимать 15-20 капель два раза в день.

В терапевтических целях рекомендуется повысить дозу до 30 капель и употреблять два-три раза в сутки. Лекарство не должно поступать в организм натощак.

Настойка элеутерококка

Курс лечения может длиться от 15 до 30 дней. Если приём длится дольше, то по истечении двух месяцев могут появиться побочные действия. Рекомендуется организовывать перерывы на две недели, после чего продолжать приём по назначению врача. Лекарство нельзя употреблять за три-четыре часа до сна, так как это может спровоцировать бессонницу.

Если настойка Элеутерококка была приготовлена самостоятельно, то рекомендации к применению следующие:

  • стандартная дозировка составляет одну чайную ложку, которую необходимо употребить за 30 минут до еды, делать это не менее двух раз в сутки;
  • для улучшения половой функции у мужчин рекомендуется принимать 40 капель в день;
  • для улучшения слуха на рабочем месте показан приём два раза в сутки 15 капель настойки.

Курс лечения не должен превышать 3 недели.

Побочные эффекты

Нежелательные эффекты проявляются крайне редко после приёма настойки или экстракта. Но могут быть такие:

  • повышенная раздражительность;
  • снижение работоспособности;
  • повышение артериального давления;
  • бессонница;
  • чувство тревоги;
  • нарушения со стороны пищеварительного тракта;
  • прибавление веса.

Элеутерококк повышает давление, поэтому гипертоникам лучше всего отказаться от его применения. 

Противопоказания

Элеутерококк противопоказан при:

  • нарушении сердечной деятельности;
  • перенесённом инфаркте миокарда;
  • психических отклонениях;
  • гнойных воспалениях;
  • аутоиммунных заболеваниях;
  • артериальной гипертонии;
  • эпилептических припадках и судорогах;
  • заболеваниях головного мозга;
  • черепно-мозговых травмах;
  • бессоннице;
  • выраженном атеросклерозе;
  • приобретённых и врождённых заболеваниях центральной нервной системы;
  • остром периоде инфекционной болезни с повышенной температурой;
  • гиперчувствительности к компонентам препарата;
  • возрасте менее 12 лет.

Для беременных и кормящих грудью женщин возможно применение препарата исключительно под контролем врача в случае гипотонии, сопровождающейся головокружениями и головными болями.

Не рекомендуется использовать настойку в комплексе с антидепрессантами, аналептиками, противодиабетическими и седативными препаратами, кортикостероидами, другими стимуляторами и адаптогенами.

Передозировка

Крайне редко может возникнуть передозировка данным лекарством, потому что его состав основан на натуральных компонентах. Произойти такое может лишь в случае, если рекомендованная доза слишком завышена, либо же если лекарство применяется несмотря на наличие одного из противопоказаний.

Проявления передозировки могут быть такими:

  • нарушения со стороны пищеварительного тракта;
  • нарушение сна;
  • снижение трудоспособности;
  • аллергические реакции в случае непереносимости.

При возникновении данных действий рекомендуется прекратить приём препарата и провести симптоматическое лечение.

Другие области применения

Кроме лечебного применения, элеутерококк используют и в других областях.

Например, в косметологии данное растение известно своими омолаживающими свойствами.

Косметические средства на основе элеутерококка рекомендуются женщинам старше 40 лет, когда стартует активный процесс старения клеток.

Также неспиртовой настой применяется как бальзам для волос, потому что он улучшает кровообращение, укрепляет корни и способствует их росту. Тоник на основе корня Элеутерококка поможет избавиться от угрей.

Отзывы

В отзывах на жидкий экстракт элеутерококка указывается, что он эффективно воздействует на организм и оказывает множество полезных действий.

Из плюсов отмечают низкую стоимость, простоту применения, широкий спектр действия и практически полное отсутствие побочных эффектов.

Из минусов же пользователей разочаровывает достаточно большой список противопоказаний, а также неприятный вкус и маленький объём флакона.

Мало кто знает, что повысить давление можно при помощи некоторых фруктов и овощей. О том, какие продукты необходимо включить в рацион каждому гипотонику, читайте здесь.

Употребление некоторых сортов чая при гипотонии более чем оправдано. Правильно заваренный напиток успешно поднимает давление, упавшее вследствие общей усталости. 

Видео по теме

Еще несколько актуальных рецептов для повышения давления в видео:

Элеутерококк является растением, на основе которого производится концентрированный медицинский настой. Также его можно приготовить в домашних условиях самостоятельно. Применяется для повышения давления при гипотонии, детьми при подростковом переходном возрасте, при различных психических расстройствах и в целях профилактики множества заболеваний. Элеутерококк при повышенном давлении принимать не рекомендуется. По стоимости лекарство очень дешёвое, поэтому нашло широкое применение среди пациентов. Также его достаточно легко найти в аптеках, что является несомненным плюсом.

Source: gipertonia.pro

xn—-8sbarpmqd5ah2ag.xn--p1ai

Элеутерококк повышает или понижает давление?

Разберемся, как действует Элеутерококк на сердечно-сосудистую систему человека: повышает давление или снижает, зачем нужен препарат, кому его прием будет полезен?

Элеутерококк

Элеутерококк – кустарник, обладающий многочисленными лечебными свойствами, благодаря чему его часто используют в качестве основного действующего вещества при производстве лекарственных средств.

Состав и фармакологические свойства

Наиболее ценными являются корневища растения, содержат массу полезных веществ, среди которых находятся гликозиды, смолы, эфирные масла, камедь. Из элеутерококка производят экстракты, настойки, применяющиеся при физических/умственных перенапряжениях.

Обладает растение следующими свойствами:

  • выводит токсины, обеспечивает защиту от действия свободных радикалов;
  • купирует воспалительные реакции;
  • устраняет сосудистые/мышечные спазмы;
  • нормализует кровообращение;
  • повышает сосудистый тонус, сердечную мышцу;
  • усиливает защитные свойства организма;
  • улучшает зрение;
  • усиливает аппетит;
  • нормализует обмен веществ.

Основными показаниями к применению препаратов на основе корней растения являются:

  • травмы головного мозга;
  • неврозы;
  • атеросклероз;
  • ОРВИ;
  • вегето-сосудистая дистония;
  • онкология;
  • воспаление желчного пузыря;
  • трофические язвы;
  • психические отклонения.

Влияние на давление

Элеутерококк повышает уровень артериального давления. Элеутерозиды растения способствуют увеличению частоты сердечных сокращений, усилению кровообращения. После принятия настойки пульс учащается на 10-15 ударов/минуту.

Помимо этого, данные вещества ускоряют процесс переработки углеводов, препятствуют формированию жировых тканей, улучшают обменные процессы. Наличие аралина (алкалоид) обеспечивает улучшение микроциркуляции крови, повышению сосудистого тонуса. Также элеутерококк снижает уровень плохого холестерина, что обеспечивает надежную защиту от образования бляшек на стенках сосудов.

Такие свойства способствуют повышению артериального давления, нормализации деятельности сердца. Однако однократное применение препаратов на основе элеутерококка не даст данного эффекта. Чтобы его достичь, необходимо пройти комплексный курс лечения.

Способ применения

Аптечные препараты на основе элеутерококка имеют несколько форм:

  • таблетки, капсулы, драже;
  • жидкий экстракт;
  • сироп-тоник.

Экстракты/настойки принимают 2-3 раза/день до еды. Дозировка составляет 20-40 капель. Перед употреблением препараты растворяют в воде. Пьют на протяжении месяца. Таблетки, капсулы принимают во время еды 2 раза/день по 1-2 штуке. Длительность терапии 2-3 недели.

Экстракт, настойка элеутерококка

Подобные лекарства можно приготовить самостоятельно. Для этого потребуется приобрести корневища растения. Настойка готовится так:

  • сухой корень (50 г) заливается 0,5 л водки;
  • настаивают в прохладном темном месте 7 дней;
  • процеживают, убирают на нижнюю полку холодильника.

Приготовленную по этому рецепту настойку употребляют 3 раза/день по 20 капель, растворяя в 100 мл любой безалкогольной жидкости.

При низком давлении также рекомендуется пить чай с элеутерококком. Для его приготовления корневища (15 г) измельчают, заливают кипятком (200 мл), настаивают 10 минут, процеживают. Допускается употребление такого напитка до 3 чашек/день.

Побочные реакции

Средства на основе данного растения могут провоцировать:

  • гипертонический криз;
  • головные боли;
  • учащение сердцебиения;
  • тошноту;
  • аллергические реакции.

Противопоказания

Противопоказаниями к приему препаратов элеутерококка являются:

  • гипертония;
  • беременность;
  • лактация;
  • эпилепсия;
  • почечные патологии;
  • воспалительные заболевания почек;
  • сердечная недостаточность;
  • гиперчувствительность к действующему веществу.

Читайте также: таблетки от пониженного давления, список лучших

В заключение нужно сказать, что лекарства на основе элеутерококка обладают многочисленными лечебными свойствами. Они улучшают деятельность сердечно-сосудистой системы, препятствуют образованию тромбов, укрепляют сосуды, повышают их тонус, за счет чего уровень артериального давления начинает увеличиваться. Использовать данные средства без назначения врача нельзя.


Аделина Павлова

Аделина Павлова

sosudy.info

как их принимать, а также рецепты на основе женьшеня, элеутерококка и других растений

Жизнь современного человека такова, что ему приходится постоянно поддерживать свою энергию и работоспособность на высоком уровне. Плохая экология, нехватка сна, физические и эмоциональные перегрузки ухудшают самочувствие, мешают нормально работать, снижают качество жизни в целом.

Поэтому приходится обращаться к таким способам поддержания сил и энергии, которые были бы безопасны для здоровья, удобны в использовании, имели бы заметный эффект, быстро действовали и были материально необременительны.

Конечно, всем этим критериям как нельзя лучше соответствуют настойки из натуральных растений-энергетиков. О них мы и поговорим ниже.

Напомним, в прошлой статье мы рассмотрели 5 лучших чаев для повышения энергии.

Правила применения и дозировки

Настойки из растительного сырья хороши тем, что они имеют высокую концентрацию вещества, хорошо всасываются через пищеварительный тракт, действуют быстро и имеют накопительный эффект. Многие настойки полезны для сосудов головного мозга. Их можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно на спирту или алкогольном напитке: водке, самогоне, коньяке, красном вине. Главное при их употреблении — соблюдать технику безопасности, исключая аллергическую реакцию и помнить о таких правилах дозировки:

  1. В минимальных дозах такие лекарства помогут быстрее избавиться от стресса, отдохнуть перед новым энергетическим рывком: в среднем это 5-7 капель спиртового препарата на прием.
  2. В средней дозировке они будут тонизировать, бодрить.
  3. Максимальное количество (20-40 капель) даст резкий подъем сил, но к ней лучше обращаться при необходимости срочно поднять тонус; для постоянной бодрости лучше обходиться средней дозировкой.

И дозировка, и скорость адаптации к тонизирующему препарату должны быть подобраны строго индивидуально.

Как принимать настойки? Лучше начинать с одной капли, постепенно увеличивая дозировку. Необходимо также внимательно следить за реакцией организма: аллергия на любые растительные компоненты может внезапно появиться и иметь неприятные последствия, вплоть до смертельно опасного отека Квинке.

Топ 5 лучших настоек от усталости

А теперь рассмотрим список из самых эффективных настоек, которые придают чувство бодрости, повышают энергию, а также помогают бороться с усталостью, рассеянностью и утомляемостью.

1. Женьшень

Это растение — один из самых известных из натуральных энергетиков. Спиртовой препарат из него проще приобрести в аптечной сети, чем готовить самостоятельно.

О женьшене ходят настоящие легенды, потому что он:

  1. Помогает при низком давлении: гипотоникам желательно принимать женьшень длительными курсами, тогда у них не будет проблем с упадком сил и слабостью, которые всегда сопровождают гипотонию.
  2. Активизирует иммунитет: борясь со всем, что мешает жизнедеятельности, хороший иммунитет прибавляет человеку энергии.
  3. Фитогормоны в его составе нормализуют гормональный фон, и, как следствие, лучше работают все системы организма, даря силы и бодрость.

Женьшень также улучшает кровообращение мозга и очень хорошо действует на пищеварение и работу печени. Но поскольку это мощное лекарственное растение, оно имеет серьезное влияние на многие системы организма. Поэтому перед его употреблением лучше проконсультироваться с докторами на предмет гормонального влияния и способности этого средства повышать артериальное давление.

Максимальное количество настойки женьшеня — это 20 капель, 2 раза в сутки при склонности к гипертонии и 3 раза в день при пониженном артериальном давлении.

2. Элеутерококк

Элеутерококк также довольно известное природное тонизирующее средство. Но врачи прописывают настойки из него и как восстанавливающие после длительных инфекционных и простудных заболеваний. Принимать его лучше натощак для лучшего усвоения.

После приема элеутерококка не клонит в сон, легкими кажутся любые физические и интеллектуальные задачи. По этой причине, особенно в период большого нервного напряжения, элеутерококк не советуют принимать непосредственно на ночь и в максимальной дозировке. А тот, кто на практике хорошо знаком с этим растением, утверждает, что настойка из него, принимаемая с утра, бодрит не хуже, чем кофе.

Но в небольшой дозировке элеутерококк прописывают при нервном напряжении и стрессе.

Полезные «побочные» эффекты: элеутерококк немного понижает уровень сахара в крови, что хорошо при сахарном диабете, и улучшает цветовое зрение, что также можно расценивать как нормализацию работы организма в целом. Также это растение улучшает память, повышает настроение и помогает бороться с депрессией.

Врачи рекомендуют для получения стойкого эффекта бодрости пить настойку элеутерококка по 20 — 25 капель утром и днем, до 18 часов не менее полутора месяцев подряд.

3. Эхинацея

Эхинацея больше известна как иммуномодулятор.

Она действительно очень заметно помогает и при восстановлении после болезни, и в борьбе с простудными и респираторными заболеваниями. Даже вирусные инфекции проходят намного легче и не приносят столько осложнения, если параллельно с противовирусными препаратами принимается настойка эхинацеи.

Кроме того, эхинацея воздействует на кору надпочечников, поэтому лучше вырабатываются противоревматические и противоаллергические гормоны.

Но те, кто принимает настойки из нее, отмечают значительный прилив сил и энергии. Если же пить это средство курсами по 2 месяца, делая перерыв на такой же срок, тонизирующий эффект становится очень заметен.

4. Зверобой

Традиционно зверобой входит в состав противовоспалительных и противокашлевых сборов. Но мало кто знает, что у этой травы более широкий спектр действия:

  1. это средство против бесплодия;
  2. растение, которое хорошо лечит упадок сил, улучшает настроение и эмоцилнальное самочувствие;
  3. также зверобой очищает сосуды головного мозга.

Поэтому, прием зверобоя нужно обговаривать с гинекологом в том случае, если принимаются гормональные, в том числе противозачаточные, препараты.

Необходимо также знать, что можно использовать зверобой как тонизирующее средство и как лекарство, помогающее выработке гормонов радости и повышающих настроение. Форма настойки в данном случае значительно упрощает задачу и ускоряет процесс всасывания.

Настойку китайского лимонника надо принимать по 25 — 30 капель 2 раза в день в течение того же срока.

5. Китайский лимонник

Его ценят также за многие целебные свойства. Лимонник в форме настойки очень удобно принимать для бодрости по 5-15 капель по утрам.

Лимонник необходим тем, кому по роду деятельности необходимо тщательно фокусировать внимание, быть сосредоточенными. Спиртовой препарат лучше принимать утром и днем, избегая вечернего времени.

Растение также способствует подъему артериального давления, чем значительно облегчает жизнь гипотоникам.

Заболевания кровеносной системы, обострения гипертонии и онкологические заболевания являются противопоказаниями для приема любых общеукрепляющих и тонизирующих средств.

Еще 4 важных рекомендации

Настойки природных энергетиков — не единственный способ поднять тонус организма и поддержать бодрое состояние. Кроме этого, обязательно нужно соблюдать другие условия накопления и сохранения сил.

  1. Правильное питание. К продуктам, которые полезны для мозга и одаривают организм энергией, относятся овощи, фрукты, зелень, ягоды, орехи, мед, маложирные кисломолочные продукты, яйца, белое нежирное мясо, жирная морская рыба, нерафинированные масла прямого отжима, специи, горький шоколад, чаи и настои трав. Все это обязательно должно быть в меню человека, которому нужно много сил и энергии. Избегать необходимо жирного и красного мяса, рафинированных растительных масел, фастфуда, копченостей, полуфабрикатов, кондитерских изделий и выпечки, содержащих рафинированный сахар, сред или маргарин, избытка соли, алкоголя.
  2. Употребление большого количества воды. Нужно пить достаточно воды или травяных отваров, чтобы сохранять водный баланс и выводить продукты распада из организма. Особенно это важно для клеток мозга.
  3. Сон. Спать нужно не менее 7-9 часов днем, чтобы все системы организма успевали отдохнуть.
  4. Физическая активность. Спорт, физкультура, прогулки на свежем воздухе необходимы для нормального энергетического обмена.

Интересное видео

А сейчас предлагаем вам ознакомится с видео:

Растительные спиртовые препараты тонизирующего характера — хороший способ быстро восстанавливать силы и поддерживать бодрость в течение длительного времени. Но при этом нужно согласовывать прием таких средств с лечащими докторами, поскольку они могут быть противопоказаны при некоторых заболеваниях и вступать в конфликт с принимаемыми медикаментами.

wikifood.online

Leave a Reply

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *