Как самому себе сделать клизму: Очистительная клизма

Узнаем как изготовить клизму в домашних условиях самому себе

Вопросы личной гигиены относятся тем, что не принято обсуждать в обществе. Тем не менее каждому человеку прекрасно известно то, что игнорировать их во многих случаях опасно для нашего здоровья. Однако иной раз нам просто невозможно представить себе, в каких действиях и манипуляциях заключается та или иная процедура. И мы не делаем ее, а спросить стесняемся.

Например, к кому следует обратиться с вопросом о том, как сделать клизму? Обращаться в клинику дорого и как-то неловко, точно так же, как и просить близких друзей или родственников. Наверняка многие читатели слышали о том, что эту процедуру все-таки можно выполнить самостоятельно. Но с чего начать в этом случае и как действовать в процессе?

На все эти и многие другие важные вопросы мы дадим подробные ответы в данной статье, а также объясним всю суть процедуры.

Что такое клизма

В аптеках можно увидеть странный агрегат, именуемый клизмой. Но только человеку несведущему, глядя на него, невозможно понять, для чего он предназначен и, соответственно, какие манипуляции с ним следует осуществлять. Начнем по порядку. Клизма — это:

• специальное приспособление, что используют для очистки и промывки прямой кишки от каловых масс;
• одноименная процедура, во время которой в очищается толстый кишечник под напором жидкости (необязательно вода).

Таким образом, цель процедуры данного вида заключается в том, чтобы при помощи специального состава постепенно разжижать каловые массы и выводить их из организма естественным путем. О том, как сделать клизму, мы расскажем позднее, а пока разберемся в том, какие показания у этой процедуры.

Когда необходима и допустима клизма

Изучаемая процедура очень распространенная. Особенно она была популярна несколько лет назад. В основном она проводится при длительных запорах. Так, согласно мнению экспертов, при задержке стула от трех дней можно смело делать клизму. Но ее могут назначить и врачи, если пациенту диагностировали отравление, он нуждается в подготовке к исследованиям или в более серьезных случаях к операциям на кишечнике.

Причем важно отметить, что применение клизмы допустимо не только для взрослых, но и для детей. Только для них следует выбирать инструмент меньшего размера. Лучше всего использовать клизму-грушу. Однако делать ее самостоятельно, особенно в первый раз, все же не рекомендуется. Для начала следует проконсультироваться с педиатром. Ведь у изучаемой процедуры есть и противопоказания.

Ими традиционно считаются:

• геморрой;
• онкологические заболевания;
• внутренние кровотечения;
• боль в животе;
• воспалительные процессы в организме.

Как часто можно делать клизму

Выше мы рассказали лишь о достоинствах изучаемой процедуры. Но не нужно забывать, что у любого вида лечения есть свои показания и противопоказания. И клизма тоже не является исключением.

Существуют ситуации, когда без проведения клизмы обойтись нельзя. Ими считаются:

• необходимость усиления перистальтики и избавления организма от застоявшихся каловых масс;
• очистка кишечника для последующего обследования, диагностики;
• подготовка беременной женщины накануне родов;
• вымывание из организма токсинов;
• лечение воспаления толстой кишки;
• лечение дисбактериоза.

Однако, несмотря на множество достоинств и бесспорной полезности процедуры, при неправильном обращении она может нанести колоссальный вред всему организму. Именно поэтому специалисты настойчиво советуют внимательно изучить алгоритм действий при клизме. А еще важно не злоупотреблять процедурой, чтобы не вымыть из кишечника полезную микрофлору и не спровоцировать гибель нужных организму бактерий. Оптимальным интервалом между клизмами специалисты называют срок в одну неделю. Возможное исключение может озвучить только лечащий врач.

Способствует ли клизма похудению

В последнее время стало очень популярно суждение о том, что изучаемая процедура оказывает благотворное влияние на вес человека: он каким-то, словно магическим, образом снижается. Это мнение проверено огромным количеством женщин, которые убедились на личном опыте, что стоит сделать клизму, как ненавистные килограммы исчезают буквально на глазах.

На самом деле это обстоятельство не ново и действительно имеет право на существование. Ведь эксперты давно уже установили, что вследствие затяжных запоров каловые массы спрессовываются, затвердевают, становятся по плотности похожими на камни и накапливаются в кишечнике. Разумеется, это влияет не только на самочувствие человека, но и на его вес. Иной раз ситуацию можно исправить без постановки клизмы, включив в рацион обильное количество чистой питьевой воды. Но в некоторых случаях без изучаемой процедуры не обойтись. И тогда первым делом важно разобраться в тонкостях ее выполнения. Особенно если хочется сделать клизму самостоятельно в домашних условиях.

Какие способы проведения клизмы существуют

Прежде чем рассказывать о том, как осуществить изучаемую процедуру в домашних условиях, необходимо пояснить читателю один из самых важных нюансов. Он заключается в том, какой прибор и по каким причинам следует выбрать.

Для начала поясним, что постановка клизмы может быть выполнена в двух вариантах. При помощи:

• спринцовки или клизмы-груши:
• системы клизмирования — кружки Эсмарха.

Первое приспособление чаще всего используются в тех случаях, когда в качестве пациента выступает человек, который самостоятельно осуществить необходимые действия не может. Таким образом, клизма-груша помогает очистить кишечник лежачего больного или инвалида, обе категории по понятным причинам не смогут воспользоваться клизмой сами. Также она эффективна при лечении запоров у пожилых и детей. Ее объем составляет 100–500 мл.

Второе приспособление идеально для самостоятельных клизм. Ведь по сути, разработано оно было именно для этого. Его объем составляет 1-2 л. Благодаря кружке Эсмарха, процедуру клизмирования в равной степени удобно проводить в больнице под наблюдением врача или медицинского персонала и в собственной квартире. Причем вследствие того, что преимущественное число людей стесняются обращаться за посторонней помощью, они стремятся изучить все тонкости проведения клизмы в домашних условиях самому себе. О них мы расскажем далее.

Как осуществлять процедуру клизмирования

В общем-то, технология проведения клизмы не такая уж и сложная. Кому-то она даже может показаться забавной или смешной. Но лишь до той поры, пока не наступит этап непосредственных действий. Только тогда удастся убедиться, что сделать клизму совершенно непросто. Особенно если человек грузный и не слишком подвижный, задача и вовсе покажется практически невыполнимой.

Поэтому на подготовительном этапе важно настроить себя не то, что придется потрудиться. Но результат того стоит, поэтому потерпеть можно. Итак, как сделать клизму:

1. Для начала следует приобрести в аптеке стерильную спринцовку или кружку Эсмарха.
2. Также необходимо позаботиться о тазике с приятной теплой жидкостью, застелить место где планируется процедура клеенкой, смазать наконечник выбранной клизмы подсолнечным маслом, жирным кремом или вазелином, при желании можно надеть одноразовые перчатки.
3. Место проведения процедуры следует по возможности подбирать таким образом, чтобы оно было ближе всего к уборной. В противном случае может случиться неприятность. Особенно, если клизма в домашних условиях самому себе ставится впервые.

Дальнейшие действия несколько разнятся. Причина кроется в том, какое из описанных приспособлений выбрал человек.

Клизмирование грушей

При выполнении подобной клизмы основная сложность заключается в том, чтобы максимально заполнить спринцовку жидкостью. Ведь если в толстую кишку случайно попадет воздух, боль будет просто невыносимой. А ведь процедура и так не из приятных.

После того как все приготовления будут осуществлены, необходимо занять правильную позу. Лучшими вариантами считаются:

• поза эмбриона, лежа на левом боку;
• стоя на четвереньках — на коленках и локтях.

Затем следует аккуратно вкручивающими движениями ввести наконечник в задний проход. Сделать это нужно не более, чем на семь сантиметров! И далее нужно надавить на грушу, пуская раствор для клизмы внутрь. Если ощущается дискомфорт, процедура приостанавливается. Как боль утихнет, возобновляется вновь.

Когда груша опустеет, важно терпеть как можно дольше перед посещением уборной. Минимум десять минут.

Клизмирование кружкой Эсмарха

Родителям важно учитывать, что у этой клизмы объем составляет 1-2 литра, поэтому проводить процедуру малышам с ее помощью категорически запрещено. Зато для взрослого человека она подходит идеально. Главной точно соблюсти алгоритм:

1. Набрать в кружку Эсмарха жидкости и подвесить ее на высоте полутора метров от пола.
2. Выпустить из клизмы воздух, открыв специальную заглушку.
3. Затем ввести наконечник в кишку и влить жидкость в кишечник.
4. Выждать не менее десяти минут и отправиться в уборную.

Очистительная клизма

Многие новички, которые ранее не делали описываемую процедуру, считают, что в качестве раствора можно использовать только лишь чистую воду. Однако это не так. Чтобы повысить эффективность клизмы, следует сделать такой раствор:

1. Подогреть один литр воды до 37 градусов.
2. Добавить две столовые ложки йодированной соли.

Или другой:

1. Соединить один стакан чистой воды.
2. И две столовые ложки свежевыжатого сока лимона.

Проводить процедуру необходимо курсом. Оптимальным вариантом считается десять процедур с интервалом в одну неделю. Эти клизмы также способствуют незначительному похудению.

Клизма от паразитов

Чтобы избавиться от глистов, можно сделать следующий раствор:

1. Развести две чайные ложки соды в 400 мл воды.
2. Затем жидкость довести до кипения и остудить до 37 градусов.

Курс клизмы составляет семь дней. Причем в этом случае процедуру проводят на ежедневной основе. Только тогда удастся добиться необходимых результатов.

Суперэффективная клизма для похудения

Для того чтобы скинуть пару-тройку килограмм, огромное количество женщин пользуется следующим раствором для клизмы:

1. Залить стаканом воды три столовые ложки молотого кофе.
2. Довести до кипения, процедить.

Для одной клизмы следует взять четыре чайные ложки кофейной жидкости на один литр чистой воды. Остальное оставить для последующих процедур. Хранить состав необходимо в холодильнике. Перед применением растворять в теплой воде и использовать по назначению. Есть мнение, что килограммы растают прямо на глазах.

Клизма в домашних условиях — как сделать очистительную клизму самому себе дома

Ставим клизму в домашних условиях

Клизма в домашних условиях — как ее делать? Этим вопросом задаются многие женщины и мужчины. Но нередко клизма используется, мягко говоря, совсем не по назначению. Итак, что нам потребуется для процедуры, чтобы все прошло максимально гладко и без неприятных ощущений?

Конечно же, удобнее всего, если вам будет помогать ассистент. Для самой процедуры вам, в первую очередь, понадобится спринцовка. Приобрести ее можно почти в любой аптеке. В зависимости от того, кому будет проводиться процедура и для каких целей — выбираем спринцовку. Если поставить клизму в домашних условиях нужно маленькому ребенку — покупаем небольшого объема спринцовочку «ручную», которая не подвешивается. Если же кишечник нужно очистить женщине перед родами, то покупаем обычную стандартную спринцовку, которая сверху имеет отверстие для подвешивания, еще ее называют кружка Эсмарха.

Если вам предстоит впервые использовать купленное приспособление, то его нужно тщательно помыть горячей водой, колпачок с мылом (в случае с кружкой Эсмарха). В случае с маленькой спринцовкой — простерилизовать ее. Это очень просто. Нужно набрать в «клизмочку» воду и положить в кастрюльку в воду, так, чтобы она покрывала спринцовку. Пусть вода покипит пару минут. После остывания спринцовку можно использовать.

Очистительная клизма в домашних условиях обычно выполняется в наиболее удобном положении, даже на четвереньках. Но физиологичным, по мнению медиков, является поза на боку со слегка поджатыми ногами. Колпачок, который будете вводить в прямую кишку, необходимо смазать, особенно, если он жесткий.

Подойдет детский крем, но лучше вазелин. Вода должна быть комнатной температурой, можно чуть-чуть выше. Обязательно кипяченая. Вода вводится в кишечник медленно. После окончания процедуры нужно несколько минут воздержаться от посещения туалета. Особенно данное требование касается людей, страдающих запорами. Иначе может получиться так, что кишечник покинет только вода. Если клизма делается маленькому грудному ребенку, то ножки его поднимаются кверху, чтобы во время процедуры ребенок, тужась, не выталкивал воду.

Что касается количества вводимой воды — это на ваше усмотрение. Вы можете до предела наполнить кружку Эсмарха, и тогда кишечник очистится максимально полно. Но в некоторых ситуациях это осуществить сложно. Например, клизмы с большим количеством жидкости тяжело переносят будущие мамы, которым данная процедура выполняется перед самыми родами.

Когда очищать кишечник не нужно

Вот просто как сделать клизму в домашних условиях самостоятельно. Главное — иметь четкую цель, понимать для чего данная процедура делается. Так как нередко клизмы не назначаются врачами, а люди их используют для «очищения организма», похудения и других целей, имеет смысл перечислить ситуации, в которых польза клизмы весьма сомнительна.

1. Как средство, регулярно применяемое при запоре. Самой распространенной причиной запора у детей и взрослых является малоподвижный образ жизни, неправильное питание, недостаточное поступление в организм жидкости. Но ведь куда проще, чем разбираться в причинах, взять и таким вот нехитрым способом за считанные минуты очистить кишечник. Если данную процедуру повторять изо дня в день, самостоятельный стул может совсем исчезнуть… При запоре могут быть рекомендованы слабительные средства, и если нет противопоказаний (анальные трещины, например) — свечи с глицерином.

2. Клизма для похудения в домашних условиях — еще один распространенный миф. С помощью очищения кишечника жировая прослойка никуда не уйдет, визуально вы не станете стройнее. Несомненно, регулярное опорожнение кишечника — это очень важно для здоровья, но пусть оно будет самостоятельным.

3. Очищение организма. Очень распространенная среди россиян сказка. Организм не нужно насильно «чистить» здоровому человеку, он самоочищается. Для этого у нас существует выделительная система. С помощью почек, кишечника, через пот токсины покидают организм.

Совсем другое дело, когда клизма выполняется по назначению. Эта процедура часто необходима при отравлении, как подготовительная процедура перед операцией (например, гинекологической), при длительном отсутствии стула у подростка и взрослого человека, для новорожденного при отсутствии стула в течение нескольких дней, после естественных родов в случае разрывов промежности и т. д.

Многие женщины ищут какие клизма в домашних условиях отзывы получает, опасаясь самостоятельно выполнить данную процедуру. Вот несколько отзывов.

Екатерина, 34 года.

Давно мучаюсь запорами и иногда вынуждена прибегать к этой процедуре… Ничего сложного, страшного и совсем не больно, хотя и не слишком приятно.

У меня патология кишечника, и самостоятельный стул по этой причине нерегулярный. Но тем девушкам, у которых с кишечником все в порядке, я бы не рекомендовала увлекаться очищением кишечника. С этими клизмами вся микрофлора вымывается.

Ольга, 26 лет.

Мы с подругой ставим клизму в домашних условиях в качестве средства для похудения вот уже 2 недели. Я похудела на 3 килограмма, подруга на 4. Но, помимо клизм, мы еще немного ограничили питание. Большой плюс в том, что чувство легкости нас теперь не покидает!

Виктория, 22 года.

Делала клизму один-единственный раз перед родами. Очень не хотелось, чтобы эту процедуру делала медсестра. Стыдно… Ничего сложного. Справилась самостоятельно.

Как сделать клизму самому себе

Если вы страдаете от запоров, попробуйте решить проблему при помощи клизмы. Эту простую, но действенную процедуру можно проводить самостоятельно. В данной статье мы расскажем вам, как сделать клизму самому себе.

Растворы для клизмы

Люди, часто страдающие запорами, могут прибегать к подобной манипуляции для мягкого освобождения кишечника от каловых масс. В качестве раствора для такой клизмы чаще всего используют масло. Чтоб сделать подобную микроклизму самостоятельно, нужно вначале правильно подготовить жидкость для введения. В принципе, вам подойдет любое растительное масло, имеющееся в доме, или же специальное аптечное средство. Чтоб жидкость не доставляла дискомфорта, перед использованием ее необходимо будет разогреть до 37 °C. Объем вводимого масла не должен превышать 100 мл. Учтите, что масляная клизма действует не сразу, а спустя 6-10 часов.

Для очищающей процедуры можно использовать обычную кипяченую воду, подогретую до температуры тела. В этом случае объем жидкости может составлять от 1 до 2 литров и действует такая клизма гораздо быстрее – через 15-30 минут.

Как делать клизму самому себе

Что вам понадобится

В качестве инструмента для проведения подобной манипуляции можно использовать грушу либо так называемую кружку Эсмарха. Отметим, что первый вариант больше подходит для постановки микроклизмы, тогда как второе приспособление лучше использовать для больших объемов жидкости. Итак, для проведения процедуры вам понадобится:

• груша или кружка Эсмарха, инструмент нужно предварительно стерилизовать
• масляный раствор или кипяченая вода, разогретые до нужной температуры
• детский крем или вазелин

Проведение очистительной процедуры

Сделать клизму самому себе вам поможет следующая инструкция:

1. Прежде чем использовать инструмент, убедитесь в его безопасности. Внимательно осмотрите наконечник на предмет наличия трещин или других повреждений, которые могут нанести вам травмы в процессе проведения манипуляций.
2. Если с приспособлением все в порядке, наполните его раствором для клизмы. Налейте в кружку Эсмарха 1-2 л чистой теплой воды. Можно добавить в раствор 1 ст.л. яблочного уксуса или 0,5 сл.л. лимонного сока.
3. Смажьте наконечник детским кремом либо вазелином для более легкого его введения в анальное отверстие.
4. Советуем вам проводить все манипуляции в ванной комнате. Вначале расположите емкость как можно выше, затем залезьте в ванну и станьте на четвереньки, опустив голову.
5. Введите наконечник в анальное отверстие на подходящую для вас глубину. Помните, что во время этого процесса вы не должны ощущать сильного дискомфорта или боли. Когда дело сделано, откройте на трубке специальный краник.
6. Дождитесь, пока жидкость полностью попадет в ваш кишечник. После этого вам нужно будет подождать 5-10 минут. В это время можно сделать небольшой массаж живота, чтоб раствор лучше распределился внутри.
7. Спустя положенное время можете сходить в туалет.

После окончания процедуры тщательно вымойте инструмент и прокипятите наконечник в течение 10-15 минут.

Как сделать микроклизму

Для облегчения состояния при запоре вы можете сделать себе масляную клизму при помощи груши. Для этого возьмите стерильный инструмент и наполните его 10 граммами подогретого до 37 °C масла. Станьте в ванну и примите такое же положение, как и в вышеописанном случае. Введите масло в прямую кишку, подождите 10 минут и сходите в туалет. Если через 12 часов вы не заметите никакого эффекта, повторите процедуру.

Как видите, поставить клизму в домашних условиях не так уж сложно. Если у вас возникнет необходимость в подобном лечении, наша статья может оказаться вам полезной.

Как сделать клизму в домашних условиях и что для этого нужно?

Процедуру, как сделать клизму нельзя назвать сложной, но есть определенные тонкости, которые необходимо знать, чтобы получить требуемый результат. Разница в дозировках у детей и взрослых, какой водой наполнять грушу и как правильно вводить – аспекты крайне важные, с ними непременно стоит ознакомиться.

Для чего нужна клизма?

Речь о медицинской процедуре, в процессе которой в прямую кишку через задний проход вводят воду или лекарственные растворы. Приспособлениями служат резиновая груша или кружка Эсмарха. Зачем нужна клизма? Она помогает очистить толстый кишечник от каловых масс, применяется при воспалении заднего прохода, геморрое, болях в животе.

Очистительные клизмы разделяют на:

• холодные, с температурой воды чуть ниже комнатной, назначаются при парезах и атонических запорах;
• прохладные – комнатной температуры, при спастических запорах не рекомендуются;
• теплые – с температурой от 37 до 40°С, хорошо расслабляют кишечник, не применяются при каловой интоксикации, поскольку быстро всасываются;
• горячие – с температурой от 45 до 43°С, рекомендуют ставить при простатите.

Но проводить эту процедуру можно не всем, противопоказаниями являются:

• опухоли в толстой кишке;
• кровотечения;
• язва;
• операция на брюшной полости;
• выпадение кишки;
• трещины анального отверстия;
• острый аппендицит, перитонит;
• повреждения слизистой кишечника.

Клизма при запоре

Часто назначается эта процедура при запорах, когда слабительные препараты принимать нельзя или они слабо действуют. Кишечник хорошо очищается от каловых масс и газов, проходят рези в животе. Выделяют микроклизмы – от 50 до 200 мл, назначаются при введении послабляющих жидкостей и лекарств, и макроклизмы – от 1 л до 12 л, их применяют при промывании толстой кишки, сильных запорах, подготовке к обследованию или операции.

Прежде чем ставить клизму, нужно правильно отрегулировать температуру воды:

1. Чем холоднее вода, тем сильнее сокращаются стенки кишечника, при сильных спазмах температура должна быть около 37°С.
2. Лекарственные клизмы с лечебными растворами делают на теплой воде, чтобы не спровоцировать дефекацию раньше времени.

Клизма при отравлении

Клизмы разделяют на очищающие, масляные, лечебные, при выборе, какую клизму сделать при отравлениях, выбирают очистительные. Они помогают удалить продукты переработанной пищи, снизить всасывание ядов в кровь, иначе токсины начнут распространяться по внутренним органам. В таких случаях вводят лечебный раствор или чистую воду. Чистят организм и при алкогольной интоксикации.

Клизма при температуре

Если при простуде или инфекции держится высокая температура – выше 38,5°С, которую невозможно сбить лекарствами, нужно сделать клизму, она выводит токсины, выделяемые вирусами. Нужен лекарственный раствор, их делают с содой, солью, уксусом, с Анальгином. Разрешается проводить процедуру только 1 раз в сутки.

Рекомендации, как сделать клизму при высокой температуре:

1. Подобрать температуру воды на 1-2°С ниже, чем температура больного, холодная вызовет боль и судороги.
2. Соленый раствор делают из расчета 1-2 ч. ложки на 1 ст. воды.
3. Объем жидкости измеряют по возрасту и комплекции, ребенку до 5 лет хватит 200 мл, взрослому – 1-2 л.

Клизма при заболеваниях кишечника

Очень действенна клизма при глистах, часто глистные инвазии провоцируют более сложные заболевания, поэтому игнорировать такие заболевания нельзя. Паразиты не боятся обычной воды, поэтому необходимо сначала сделать очистительную клизму, а затем – лечебную, чтобы раствор всосался в стенки кишечника. Очень эффективен клистир с содой.

Советы, как сделать клизму с содой:

1. Развести в 2 ст. воды 2 ч. ложку соды, закипятить, охладить.
2. Использовать для процедуры теплую жидкость.

Клизма перед диагностикой

В списке случаев, когда нужна клизма – и диагностические процедуры, если они касаются проверки желудка, кишечника или проверки у проктолога. Как очистить кишечник, рекомендует врач, это может быть микроклизма или слабительные препараты. Процедуру проводят дважды: на ночь и за 2-3 ч. до приема у врача, от ужина и завтрака придется отказаться.

Советы, как сделать клизму перед диагностикой:

1. Набрать 2 л теплой воды, заполнить грушу.
2. Смазать конец трубки вазелином, ввести в задний проход.
3. После введения всей жидкости выждать 15 мин., потом опорожниться.

Клизма при родах

В советское время обязательной была клизма при беременности, непосредственно перед родами, их ставили в целях гигиены, чтобы при потугах не вышло содержимое кишечника. Во многих странах Европы от такого искусственного очищения давно отказались, но современные врачи считают, что эта процедура еще и тонизирует матку, стимулирует схватки. Кроме того, часто роженицам в первые дни больно ходить в туалет, поэтому клизма еще и облегчает положение.

Процедура противопоказана при:

• угрозе жизни мамы и малыша;
• патологиях плода или плаценты;
• выпадении петель пуповины;
• угрозе разрыва матки;
• острой гипоксии плода;
• преждевременной отслойке плаценты;
• заболеваниях желудка и кишечника.

Клизма перед операцией

Обязательной является очистительная клизма перед операцией, это не только дает шанс предотвратить возможные осложнения, но и облегчает работу хирурга. Речь идет об операциях на брюшной полости, урологических, гинекологических, даже травматических случаях, поскольку при походе в туалет нет надобности тужиться, нет риска, что разойдутся швы.

Больно ли ставить клизму?

Существует мнение, якобы делать клизму больно и можно повредить слизистую кишечника. Это неверно, при правильных действиях болевых ощущений нет, дискомфорт сильный имеется, но перетерпеть процедуру можно. Легче переносится масляная клизма, но ее эффективность проявляется лишь через 7-8 ч., что тоже нужно учитывать. Неприятных ощущений будет меньше, если больной постарается расслабиться и будет глубоко дышать ртом.

Советы, как сделать клизму без малоприятных ощущений:

1. Подогреть воду или лекарственный раствор, перелить в клизму.
2. Положить человека на левый бок, чтобы согнул ноги в коленях и прижал к животу.
3. Наконечник смазать вазелином, можно взять подсолнечное масло.
4. Выпустить воздух из трубки.
5. Одной рукой раздвинуть аккуратно ягодицы, второй – ввести наконечник вращательным движением.
6. Подавать раствор медленно и аккуратно.

Как сделать клизму в домашних условиях?

Советы, как правильно сделать клизму, охватывают не только поэтапность действий, но и соответствующую обработку подручных средств. Спринцовку нужно заранее прокипятить, сжать, опустить носик в воду, разжать, когда наполнится. Перед процедурой выпустить воздух. Воду использовать только кипяченную, вводить не больше 1 л, если не было особых распоряжений врача.

Стоит учесть:

1. Время активности кишечника – около 6 ч. утра, поэтому делать клизму лучше в это время и натощак.
2. Другой оптимальный отрезок времени – через 4 ч. после ужина и за 2 ч. до сна.

Что нужно для клизмы?

В древности к клизме прибегали, как известному способу похудеть и приобрести изящные формы, но нынешние врачи уверены, что если такие процедуры проводить слишком часто, организм разучится работать самостоятельно. И остается риск вымыть полезные вещества, поэтому применение клизмы должно быть по медицинским показаниям.

Чтобы провести процедуру правильно, необходимо учесть не только форму клистира, но и его размеры, объем жидкости. Что нужно для клизмы в домашних условиях:

1. Клизма – для небольших вливаний подойдет груша, а от 1 л и более – кружка Эсмарха.
2. Масло или вазелин для смазывания наконечника.
3. Пеленка, клеенка для процедуры.
4. При выборе объема жидкости медики советуют ориентироваться еще и на обхват талии, до 50 см – берут 0,5 л, до 70 см – 1 л, до 85 см – 1, 5 л, от 85 см – 2 л. Средний оптимальный объем – 1 л.

Как сделать клизму грушей?

Проще и удобнее пользоваться резиновой грушей, особенно, если процедуры приходится проводить самостоятельно. Купить такой баллончик с наконечником можно в аптеке. Важно помнить, что перед набором воды или отвара из резины нужно вытолкнуть воздух, а потом опустить в жидкость и расслабить грушу.

Советы, как сделать правильно клизму в домашних условиях:

1. Набрать жидкость в баллончик, смазать наконечник.
2. Уложить больного на бок, осторожно ввести наконечник в анальное отверстие.
3. Медленно ввести воду или отвар до полного сжимания баллончика.
4. В сжатом виде вынуть, и только после этого набрать в него воздух.

Как сделать клизму кружкой Эсмарха?

Сегодня проблемы, как сделать клизму дома, нет, главное – иметь под рукой все необходимые приспособления. Купить их можно в любой аптеке, и лучше приобрести про запас на всякий непредвиденный случай. Кружка Эсмарха требует большего опыта, в комплекте должны быть емкость до 2 л, резиновая трубка на 1,5 м, в диаметре – около 10 мм, трубка с вентилем и наконечник.

Рекомендации, как сделать очистительную клизму кружкой Эсмарха:

1. Залить в емкость 1 л жидкости, подвесить на штативе или закрепить на высоте 1 м над лежащим больным.
2. Приоткрыть вентиль, спустить немного воды, чтобы вышел воздух.
3. Положить больного на левый бок, чтобы подогнул колени к животу.
4. Смазать наконечник и, вращая, ввести в анальное отверстие, продвигая к пупку на 3-4 см, потом вдоль позвоночника – на 3-4 см.
5. Приоткрыть вентиль и следить, пока не выйдет вся вода.
6. Если жидкость плохо течет, нужно поднять емкость повыше или чуть высунуть наконечник.
7. После процедуры сжать больному ягодицы, чтобы вода не вытекла.

Как сделать клизму в домашних условиях взрослому?

Не лишними будут советы врачей, как сделать клизму в домашних условиях самому, поскольку в этой интимной для многих процедуре редко просят помочь членов семьи. Можно пользоваться и грушей, и кружкой Эсмарха, но грушей удобнее, поскольку дотянуться до вентиля, чтобы начала поступать вода, весьма проблематично, если человек уже занял положение лежа.

Подсказки, как сделать клизму самому себе:

1. Выбрать удобную позу, лежа на боку не всегда приемлемо, поэтому подойдет и коленно-локтевая, и на корточках.
2. Проверить, цел ли наконечник, смазать его вазелином, ввести на глубину до 10 см.
3. После этого открыть кран на кружке Эсмарха или медленно ввести жидкость с помощью груши.
4. Если не удается удержать в кишечнике жидкость, сразу идут позывы, рекомендуется разместить таз выше уровня головы и полежать хотя бы 5 мин.
5. При сильном дискомфорте введение лекарства нужно прекратить.

Как сделать клизму ребенку в домашних условиях?

Отдельная тема – как сделать клизму ребенку, ведь задача не только в том, чтобы уговорить на малоприятную процедуру, но и провести ее правильно. У малышей проблемы со стулом случаются нередко, поэтому необходимо иметь дома резиновый баллончик нужного размера. Для детей до 3 месяцев груша должна быть на 50 мл, от 3 до 11 месяцев – на 100 мл, от годика до лет – на 170 мл. Для детей от 3 лет и старше подойдет и кружка Эсмарха до 700 мл.

Для старших детей процедура ничем не отличается от взрослой, другое дело – малыши до года. Как распределяется объем воды:

• месячным младенцам вливают не больше 25 мл;
• в 1-2 месяца – 30-40 мл;
• от 2 до 4 месяцев – 60 мл;
• от полугода до 9 месяцев – 75-100 мл;
• от 9 месяцев до года – 120-170 мл.

Учитывается и вес малыша, если он крупный, то выбирается цифра из верхнего диапазона. Температура воды должна быть 28-30°С.

Рекомендации, как сделать клизму новорожденному:

1. Наконечник обработать маслом, выпустить из груши воздух, набрать воду.
2. Выжать несколько капель на наконечник.
3. Уложить ребенка на спину, ножки прижать к животу.
4. Вращательными движениями ввести наконечник, крохам до полугода – до 3 см, около года – на 5 см.
5. Медленно ввести жидкость, вынуть сжатую спринцовку.
6. Зажать ягодицы малыша на 3-4 мин.

 

как сделать клизму самому себе грушей — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

Дорогие ББшки!

Много советов находила на нашем сайте, многое пригодилось мне в жизни!

И вот хочу вам рассказать про то, как мы победили хронический психологический запор который длился с августа по январь! Итого 5 месяцев!!!

Расскажу с начала, в августе моей дочке было 2,5 года. Никогда на тот момент мы с проблемой такой не встречались. И тут бац, ребенок не ходит по большому уже пару дней. У меня всегда есть в арсенале микролакс, я ей помогла… прошло еще пару дней, аналогичная ситуация, и так бесконечно. Я конечно забила тревогу, пошла к педиатру.

Врач прописал дюфалак и все(потому что с рождения проблем не было, обосновывая что просто сбой какой то).

Я начала давать дюфалак, ничего кроме газообразования жуткого не произошло. Подавала неделю, отменила. Снова пошла к педиатру, она меня направила на узи и на прием к гастроэнтерологу. Конечно записаться сразу не получилось ни туда, ни сюда. В итоге прошел на тот момент уже месяц как ребенок самостоятельно отказывался ходить по большому.

Сделали узи — все в норме, анализ на дисбактериоз не смогли сдать(потому что принимают только утренний кал который нужно было сдавать без применения свечей и тому подобному).

Пришли к гастроэнтерологу, прописал хофитол, нормобакт, диету соблюдать, и снова микроклизмы на первое время, и конечно высаживать на горшок постоянно.

И снова ничего не помогало.

В общем ходили мы по врачам, консультировались, толку ноль…итог 4,5 месяцев вообще ни каких сдвигов, при этом ребенок чувствует себя нормально, не жалуется. А жкт стоит на месте, даже газы не выходили самостоятельно, все только с клизмой…

Плакала и жаловалась только когда свечи, клизмы делали, упиралась жутко, силой брали и через день делали. Если ждали больше двух дней, были проблемы похуже( твердый кал прям застревал в анусе.. приходилось вытаскивать, руками понемногу…).

Потом мне подруга-педиатр рассказала что если вовремя не опорожнять кишечник, может кишка выпасть, а это уже совсем другая история… очень серьезная…я еще больше стала переживать…

Пришла я в последний раз к гастроэнтерологу, описала всю ситуацию, думала уже ренген делать, в больницу ложиться…

Что прописала:

тримедат 1/4 таблетки три раза в день(3 недели)

хофитол 2,5 мл три раза в день(1,5 месяца)

нормобакт пастилки два раза в день(две недели)

донат магния мин.вода 30 мл (три раза в день)

Соблюдать диету: ни какого сладкого, кисломолочные продукты, питание разделить на 20% мяса остальные 80% овощей.

Я купила себе йогуртницу и готовлю теперь живые йогурты вместо покупных пьет из бутылки.

Итог:

через две недели лечения аллилуйя! Сама села на горшок и покакала!

Я была в шоке, поздравляли хвалили и все такое! На следующий день снова сходила, стул хороший!

Потом мы уехали в дальнюю дорогу(8 часов в машине), запор повторился. Я думала все снова началось, помогла клизмой, стул очень твердый был, на следующий день опять делали, и так три дня пока я не увидела что стул снова мягкий.

И на следующий день бац, и она снова какает сама, без проблем, радуясь сама за себя!

Вот идет вторая неделя, моя девочка ходит в туалет по большому каждый день, конечно поуговаривать приходится, хитрить, я ее заманиваю на горшок сюрпризами, прошу чтобы она покакала, говорю что готовлю сюрприз, и ухожу в другую комнату, оставляю ее без мультиков, игрушек и без всего что отвлекает, и иногда спрашиваю какает ли она.

Вот как то так! Моя маленькая победа! А на самом деле большая, потому что кто сталкивался с таким, знает о чем я…

Чем питались и питаемся по сей день, чтобы закрепить результат:

Овсяная каша на завтрак

Борщ на обед, иногда обычный суп овощной, или с гречкой и т.п. но в основном борщ

Донат магния я смешиваю с соком в течении дня выпивает примерно 800 мл(две недели давала)

Тыква с яблоком и сливой в запечённом виде на ужин

Йогурты( дочка моя пьет из бутылки три раза в день)

На ужин когда что, когда снова суп, иногда тефтельку или сосиску с чем нибудь)

Не перекусываем ни чем, редко блинчики, жаренную картошку любит (редко готовлю), вообще с аппетитом у нас проблемы.

Постоянно предлагаю свежие фрукты(яблоки, виноград, груши и т.п.) морковку грызет, все понемногу.

Клизма перед родами: как и когда ее делать

Еще не так давно каждой роженице, поступающей в роддом делали клизму. Сегодня эту очистительную процедуру проводят не во всех медицинских учреждениях. Существуют разные мнения по поводу ее необходимости. Но все же большинство будущих мам и врачей считают, что клизма необходима. Обычно ее проводят в родильном доме. Однако женщина может сама очиститься в домашних условиях. Как правильно сделать клизму перед родами?

вторник, августа 21st, 2018

Присоединяйтесь к Клубу Заботливых Мам NestleBaby®!

Зарегистрируйся сегодня

Получайте полезные советы и принимайте участие в тестировании продукции

Зачем нужна процедура?

Во время естественных родов кишечник женщины постоянно испытывает давление. Мышцы живота особенно напрягаются в период потуг. При этом во время изгнания плода происходит опорожнение кишечника. Если в нем есть плотные каловые массы, может создаваться своеобразный барьер на пути продвижения плода в тазовой области.

Кроме очищения кишечника, клизма перед родами тонизирует влагалище, повышает маточные сокращения. Все это активизирует родовую деятельность.

Немаловажен и психологический фактор. После клизмы роженица может спокойно тужиться во всю силу, не боясь «оконфузиться» перед медицинским персоналом.

Ранее считалось, что контакт новорожденного с мамиными фекалиями представляет опасность для здоровья. Но многие врачи обращают внимание на то, что опорожнение кишечника происходит еще на этапе потуг. Таким образом, при соблюдении норм гигиены исключено попадание кала на ребенка.

У некоторых мам после родов остаются болезненные швы. Они затрудняют посещение туалетной комнаты. После проведения клизмы женщина может не иметь потребности в опорожнении кишечника в течение 1 – 2 суток. Это облегчит ей первые сутки-двое после родов.

Обязательно ставят клизму будущим мамам, которые имеют запоры. В таких ситуациях без очищения кишечника потуги могут привести к серьезным осложнениям.

Когда делают клизму перед родами?

Беременной нужно уточнить у своего гинеколога, необходима ли ей клизма перед родами. Также лучше узнать заранее, делают ли эту процедуру в роддоме, где будущая мама собирается рожать.

Если вы решили ставить себе клизму дома, нужно знать, когда придет ее время. Рекомендуется делать процедуру на момент начала схваток или сразу после отхождения пробки.

Что нужно для клизмы?

Заранее приготовьте все необходимое для процедуры. Приобретите чашу (кружку) Эсмарха – резиновый резервуар на 1,5 – 2 л с тонким наконечником. Также возьмите вазелин или детский крем. Если планируете делать клизму лежа, подыщите удобную ровную поверхность, приготовьте клеенку и простынку.

Для клизмы нужна вода температурой +35 – 37 °С. Для более мягкого очищения в воду можно добавить 150 – 200 мл настоя ромашки. Чтобы его приготовить, столовую ложку сухих цветков растения залейте 200 мл кипятка. Настаивайте 20 минут, затем процедите.

Когда делают клизму перед родами, иногда в воду добавляют чуть соли, тщательно ее растворяя. Соленая вода способствует более полному опорожнению кишечника.

Как правильно сделать клизму?

Будет лучше, если будущей маме поможет ставить клизму кто-то из родных. Это облегчит процесс и предупредит возможный дискомфорт.

Сначала определитесь, в каком положении будет удобно провести процедуру. Можно стать на четвереньки, опираясь на локти, либо лечь на левый бок. В положении лежа согните ноги в коленях.

Клизму делают в следующей последовательности:

1. Наполняют чашу Эсмарха водой, смазывают наконечник детским кремом или вазелином.
2. Располагают чашу Эсмарха на высоте 1 – 1,5 м выше поверхности, на которой находится беременная.
3. Чтобы спустить воздух, выпускают немного воды из чаши.
4. Легко вводят наконечник чаши Эсмарха в задний проход. Если женщина не ощущает движения воды, следует поменять направление наконечника. Во время процедуры будущая мама должна максимально расслабиться.
5. После опорожнения чаши осторожно вынимают наконечник.

Сразу после клизмы можно идти в туалетную комнату. Из кишечника должна выйти вся вода с каловыми массами. На это будет указывать чувство полного облегчения.

Иногда женщина чувствует, что не опорожнилась полностью. В таком случае можно провести клизму повторно. Но не раньше, чем через 40 минут.

Можно ли обойтись без клизмы перед родами?

В качестве альтернативы процедуре иногда используют микроклизмы. Это лекарственные препараты, которые продаются в аптеке. Они выпускаются в маленьких тюбиках, удобных для применения. Эффект наступает сразу же после введения содержимого тюбика в прямую кишку.

Также некоторые будущие мамы применяют слабительные ректальные свечи. Обычно в их состав входит глицерин. Свеча вводится в анальное отверстие в положении лежа на боку с подогнутыми коленями. Через 10 – 15 минут можно сходить в туалет.

Лекарственные препараты должен назначать врач. Многие из них имеют побочные действия и противопоказания.

Вопрос, нужна ли клизма перед родами, обычно ставят те женщины, которые готовятся стать мамой впервые. Повторнородящие в большинстве делают очищение кишечника перед началом родового процесса. Это не только поможет уберечься от некоторые проблем, но и сделает роды более комфортными.

 

Похожие статьи:

40 неделя беременности

 

Подробнее

как правильно сделать очистительную клизму самому себе и ребенку, раствор для клизмы

Клизма – это очищающая процедура, которая подразумевает введение воды или раствора лекарственных средств, травяных отваров, масел в прямую кишку через задний проход.

Существует довольно много показаний к проведению данной манипуляции. Потому многие люди интересуются, как сделать клизму в домашних условиях.

Классификация

Данная процедура имеет отличия по целевому применению, правилам выполнения и применяемым инструментам. Также клизмы отличаются в зависимости от причин проведения манипуляции.

Очистительная клизма

Очистительная клизма в домашних условиях выполняется для выведения из кишечника каловых масс. Действовать очистительные клизмы начинают через полчаса после применения лечебного раствора. Для осуществления процедуры потребуется кружка Эсмарха.

Она включает резиновый резервуар, который имеет трубку с запорным механизмом и наконечники (жесткий и мягкий).

Гипертоническая клизма

Какие продукты крепят стулДанная процедура показана при запорах, которые обусловлены болезнями прямой кишки. Для выполнения сеанса применяют резиновую грушу, оснащенную пластмассовым наконечником. С помощью данного приспособления в просвет кишечника вводят гипертонический солевой раствор или средство на основе магнезии. Благодаря этому удается увеличить осмотическое давление.

В результате таких манипуляций можно добиться разжижения каловых масс и активизировать перистальтику. При этом существенно улучшается процесс опорожнения. Результат проведения данной процедуры достигается через 7 минут после использования раствора.

Масляная клизма

Справиться с очищением дистальных участков кишечника поможет клизма с маслом. Для этого применяются теплые масляные растворы. Как следствие, камни обволакивает маслянистая субстанция, делая их более эластичными. Теплая жидкость устраняет кишечный спазм и облегчает процесс дефекации. Подробнее на сайте.

Для выполнения процедуры применяется резиновая груша. Ее ставят перед сном, поскольку раствор для клизмы в домашних условиях действует медленно. Очищение кишечника достигается лишь спустя 9 – 12 часов. Такая клизма на дому применяется и при воспалениях прямой кишки.

Показания

Делать очистительную клизму нужно в таких ситуациях:

• Нерегулярный стул – понос или запор;
• общая слабость;
• неприятный запах изо рта или от кожи, который не зависит от соблюдения правил гигиены и состояния зубов;
• повышенная сонливость;
• частые вздутия живота;
• постоянные простуды.

На заметку. Чтобы удостовериться в безопасности процедуры, очень важно получить консультацию врача. В некоторых случаях применения клизмы может быть недостаточно. В такой ситуации возникает необходимость в медикаментозной терапии.

Польза процедуры

Не стоит ожидать быстрого эффекта от клизмы в домашних условиях. Конечно, некоторые улучшения будут достигнуты и после первой процедуры. Однако для основательного очищения потребуется немало времени.

Если правильно делать клизму в домашних условиях, можно добиться таких результатов:

Почему возникает то понос, то запор и как лечить состояние?

• Очистить кишечник от вредных элементов и справиться с нарушениями стула;
• очистить кровь – это поможет нормализовать общее самочувствие, устранить головные боли и восстановить давление;
• очистить кожу – благодаря этому удастся разгладить морщины и устранить угревые высыпания;
• сделать волосы более красивыми и блестящими, остановить процесс выпадения;
• сделать суставы более подвижными;
• улучшить настроение, ощутить прилив энергии и сил.

Подготовка к процедуре

Чтобы поставить клизму в домашних условиях, необходимо тщательно подготовиться к процедуре. Для этого стоит удостовериться в наличии требуемых элементов. К ним относят следующее:

1. Вода – 1-2 л. Ее следует нагреть до комфортной температуры. В целом же температура воды зависит от целей процедуры. Так, при запоре с нарушением моторики кишечника она может быть довольно холодной, тогда как при болях и спазмах наоборот следует использовать теплую жидкость.
2. Вазелин. Чтобы облегчить попадание кончика устройства в анальное отверстие, его нужно обработать вазелином.
3. Детское мыло, растительное масло или глицерин. Данные вещества рекомендуется смешать с подготовленной водой. Это поможет повысить эффективность процедуры.
4. Ромашка. Выполнение микроклизмы из ромашки обладает большей результативностью. Потому в подготовленную воду можно добавить несколько ложек сырья, после чего настой следует процедить.

При любых ранах или трещинах нужно отказаться от самостоятельного выполнения процедуры и обратиться к врачу. Если же подозрительные симптомы отсутствуют, можно начинать проведение процедуры.

Техника выполнения процедуры

Чтобы правильно поставить клизму, необходимо ознакомиться с соответствующим видео. Данная процедура не представляет особых сложностей. Для начала в чашку Эсмарха нужно залить подготовленный раствор или воду и наполнить резиновую трубку. Важно проследить, чтобы из нее вышел избыток воздуха.

Температура, сопровождаемая поносом: причины и методы устранения

Затем, пациента уложить на левый бок. Предложить согнуть в коленях ноги и прижать к животу, предварительно подложив под него клеенку. При этом ее край опускают в ведро или таз.

Наконечник необходимо осторожно ввести в анальное отверстие и прямую кишку. Все манипуляции выполняют вращательными движениями. Через 3-4 см появится препятствие. В это время необходимо направить конец к позвоночнику, и продолжать введение на 10-12 см.

Затем можно открыть запорный механизм и медленно поднимать устройство. Высота при этом не должна превышать 1 м. При возникновении боли или сильного позыва к опорожнению кишечника нужно сразу пережать трубку зажимом, вытащить наконечник и попросить больного попытаться удержать жидкость. В такой позе он должен оставаться 5-10 минут. Затем можно переходить к опорожнению кишечника.

На заметку. Перед применением нового устройства важно выполнить тщательную стерилизацию всех элементов. Это позволит избежать попадания бактерий и инфекций в организм. Аналогичную процедуру выполняют после окончания использования клизмы.

Если нет возможности обратиться за помощью, можно сделать клизму самому себе. Для этого рекомендуется выполнить такие действия:

Аналоги Полисорба: список эффективных лекарств

1. Лечь в ванну. Это обеспечит удобство при недержании воды.
2. Поставить ноги к стене на ширину плеч. Они должны быть расположены под углом 90 градусов.
3. Поднять таз вверх, и ввести наконечник в анальное отверстие на 4-5 см. Запорный механизм чашки нужно медленно открывать. В такой позе жидкость может попасть во все труднодоступные участки кишечника.
4. Если появляются боли, зажим нужно на определенное время закрыть. При этом необходимо выполнять глубокие вдохи и совершать животом движения вверх и вниз. Благодаря таким действиям удастся устранить боль.
5. При сильной загруженности кишечника сухими каловыми массами потребуется большее количество времени для очищения. Важно учитывать, что он может не выдержать такой объем жидкости. В данной ситуации процедуру нужно проводить столько, сколько получится.

После завершения манипуляций нужно пережать трубку чашки, лечь на правый бок и приподнять ноги. Полежать несколько минут, пока позывы к дефекации не станут нетерпимыми. После этого можно идти в туалет.

Выполнение клизмы ребенку в домашних условиях может осуществляться с помощью обычной резиновой груши. Важно учитывать, что данное приспособление не может быть постоянным средством от запоров. Иначе есть риск нарушения работы кишечника.

Делать процедуру в домашних условиях самостоятельно можно исключительно по назначению врача. Это очень важно при лечении детей раннего возраста, кишечник которых не полностью сформирован.

Поставить очистительную клизму тоже можно только по врачебной рекомендации. Применять данный метод терапии допустимо исключительно при наличии четких показаний.

Особенности применения лечебных микроклизм

Делать микроклизму в домашних условиях можно в следующих ситуациях:

• Хронические кишечные патологии;
• воспалительные очаги, которые присутствуют в прямой или сигмовидной кишке;
• кишечный дисбактериоз.

За полчаса до начала процедуры следует поставить клизму для очищения. Применяемый раствор нужно нагреть до 37 градусов и наполнить им специальный баллон. Затем можно принять традиционную позу.

Чтобы правильно сделать такую клизму дома, необходимо один конец присоединить к баллону, второй кончик катетера нужно смазать вазелином и вставить в анальное отверстие. Вводить раствор следует небольшими порциями, нажимая на баллон.

Противопоказания

Клизму можно делать далеко не всегда. К основным противопоказаниям к выполнению процедуры относятся:

• Геморрой;
• полипы в кишечнике;
• выпадение прямой кишки.

Выполнение клизмы в домашних условиях позволяет справиться с нарушениями стула и другими поражениями пищеварительной системы. Чтобы получить хорошие результаты, очень важно правильно сделать данную процедуру с учетом основных врачебных рекомендаций.

Если вам понравилась статья, предлагаем ставить лайки!

Как использовать клизму для очистки кишечника

Клизма — это введение жидкости, чаще всего минерального масла, через задний проход в толстую кишку. Клизму можно назначить для лечения запора, введения лекарств или бария или как часть процедуры для опорожнения содержимого кишечника перед обследованием (например, при подготовке к колоноскопии).

Клизмы также могут иногда вводиться перед операцией на брюшной полости или во время родов в конце беременности, но это уже не является обычным явлением.

Владимир Сухачев / Getty Images

Не рекомендуется использование домашних клизм, равно как и использование клизм, содержащих жидкости или вещества, отличные от рекомендованных врачом. Нет никаких доказательств того, что использование клизмы для «детоксикации» или по причинам, отличным от очистки кишечника перед тестом или процедурой или для удаления застывшего стула, имеет какие-либо преимущества для здоровья.

Слишком частое использование клизм или использование клизм с веществами, которые могут нарушить баланс полезных бактерий в толстом кишечнике, могут нанести вред.

Как используются клизмы?

Клизма — это одновременно глагол и существительное: она относится к фактическому устройству и к действию его использования.

У клизмы, которую покупают в аптеке, есть насадка на конце небольшого мешочка. Мешок наполнен жидкостью, которая вводится в тело. Насадка вводится в задний проход, и мешок сжимается, отправляя жидкость из сопла в последнюю часть толстой кишки (прямую кишку).

Жидкость обычно задерживается в прямой кишке в течение определенного времени.Его можно просто удерживать до тех пор, пока не появится желание опорожнить кишечник. В некоторых случаях можно предложить удерживать клизму внутри тела в течение нескольких минут или дольше.

Когда пришло время, клизма и отходы, находящиеся в прямой кишке, высвобождаются, если вы сидите на унитазе и опорожняете кишечник, как обычно.

Жидкости, используемые в клизмах

В некоторых случаях жидкость, используемая для клизмы, представляет собой просто соленую воду, а в других она содержит слабительное. Если вы не уверены, какой тип клизмы вам рекомендуется, проконсультируйтесь с врачом.Вот несколько распространенных типов жидкостей для клизм:

• Бисакодил : Бисакодил — слабительное средство, которое часто используется в клизмах, особенно при подготовке к такой процедуре, как колоноскопия.
• Минеральное масло : Минеральное масло является одновременно лубрикантом и слабительным средством, что делает его особенно полезным при клизмах, которые используются для лечения запора, при болях в анусе или при геморрое.
• Физиологический раствор : В случае запора может быть рекомендована клизма с морской водой.Не рекомендуется смешивать собственный раствор клизмы с водой из-под крана.

Лекарства

При лечении некоторых типов состояний, включая воспалительное заболевание кишечника (ВЗК), лекарства можно вводить с помощью клизмы. Таким образом назначается Rowasa (5-аминосалициловый препарат), используемый для лечения язвенного колита.

Обычно это делается для лечения воспаления, которое обнаруживается в последнем отделе толстой кишки, куда может попасть жидкость клизмы, но это может быть не во всех случаях.Обычно рекомендуется использовать эти клизмы на ночь, а вместо того, чтобы освободить кишечник, проводить клизму всю ночь, чтобы дать лекарству время подействовать.

Прочие вещества

Есть врачи, которые предлагают клизмы с другими веществами (кофе, лимонный сок, молоко), которые, как утверждается, обладают некоторой пользой для здоровья. Использование этих типов клизм без наблюдения врача не одобрено и не рекомендуется для лечения каких-либо состояний.

Людям с ВЗК следует с особой осторожностью относиться к этим типам клизм. Существует вероятность попадания вредных веществ в организм при использовании немедицинской клизмы. Кроме того, толстая кишка содержит различные формы полезных бактерий, и использование клизмы может нарушить бактериальную флору и причинить вред.

Слово Verywell

Клизмы небезопасны, и их следует использовать только по рекомендации врача. Регулярное использование клизм может повлиять на мышцы толстой кишки.Со временем мышцы перестают работать должным образом, чтобы продвигать стул, что усугубляет проблемы с запорами.

Как поставить себе клизму | Храм живота

Клизма — отличный способ стимулировать дефекацию. Он не очистит весь кишечник и не укрепит мышцы. Однако это может принести мгновенное облегчение, когда вы «в узде» и когда знаете, как поставить себе клизму!

ТОП 5, КОТОРЫЕ НЕОБХОДИМЫ ДЛЯ САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ КЛИЗМЫ

1. Мешочек для клизмы.Вы можете приобрести его в любой аптеке.
2. K-Y Jelly или любое пищевое масло. Это используется для облегчения и удобства введения ректальной трубки.
   Что-нибудь, чтобы повесить сумку в случае самостоятельного приема. Мешок для клизмы следует подвешивать на высоте не более 18-24 дюймов над уровнем прямой кишки.
3. Хорошее место: лучше всего поставить себе клизму на кровати или в ванной, лежа на коврике или в ванне.
4. Под ягодицами во время клизмы подкладывается подушечка или тяжелое банное полотенце.
5. Здоровый источник воды. Ваша толстая кишка будет впитывать эту воду в ваше тело. Используйте ту же воду, которую вы пьете, предпочтительно фильтрованную или родниковую воду.

ПРОЦЕДУРА ПОЛУЧЕНИЯ КЛИЗМЫ ДЛЯ СЕБЯ
Для достижения наилучших результатов и вашего комфорта клизму следует снимать в положении лежа. Если вы собираетесь ставить себе клизму, первое, что вам нужно сделать, это подготовить место для процедуры.

Чтобы поставить себе клизму, выполните следующие 16 шагов:

1. Убедитесь, что крючок подвешен на нужной высоте (18–24 дюйма над прямой кишкой).
2. Затем положите подушку или банное полотенце на место, где будете лежать.
3. Сдвиньте запорный зажим в такое место на трубке, где его можно будет легко достать, находясь в нужном положении. Проверьте это заранее, повесив пустой мешок и приняв положение, на всякий случай.
4. Приготовьте раствор. Температура воды должна быть немного выше температуры тела, от 98 до 105 градусов по Фаренгейту во время использования. Возможно, вам придется нагреть воду на плите, но НЕ ИСПОЛЬЗУЙТЕ ГОРЯЧУЮ воду, которая может причинить вам вред, при необходимости охладите ее, пока она не станет удобной на ощупь.
5. Заполните пакет для клизмы на 90% водой.
6. Смажьте ректальную насадку желе KY или маслом.
7. Откройте на мгновение затвор и дайте раствору вытечь, чтобы удалить воздух из трубки клизмы. Это помогает уменьшить спазмы.
8. Смажьте анальную область большим количеством KY Jelly или масла. Введите указательный палец в прямую кишку, смазывая всю внутреннюю поверхность, до которой вы можете дотянуться.
9. Повесьте мешок для клизмы на крючок.
10. Лягте в положение. На кровати это должно быть слева с прямой левой ногой и согнутым правым коленом (позиция Сима). Ваша левая рука должна быть за спиной, и если выключатель установлен правильно, вы сможете управлять им левой рукой. Правая рука удобно устроится под подушкой. На полу в ванной или в ванне лягте на спину, подтянув обе ноги вверх, согнув колени. Убедитесь, что вы можете легко добраться до запорного клапана. Положите подушку под голову.
11. Если кто-то другой ставит вам клизму, вам может быть удобнее принять позу колено-грудь. Для этого встаньте на четвереньки, затем подложите под грудь одну или две подушки и наклонитесь на них вперед. Поверните лицо боком и положите его на другую подушку, прижав обе руки под ней. Это положение особенно удобно для клизмы во время беременности, но если вы попытаетесь сделать это самостоятельно, ректальная трубка может выскользнуть наружу, и сработать отсечку будет затруднительно.Если вы делаете это на полу в ванной, а не на кровати, убедитесь, что ваши колени защищены подушкой или подушечкой, иначе давление на них может привести к повреждению колен.
12. Осторожно введите ректальную трубку на 3–4 дюйма в прямую кишку. Поворачивайте или крутите трубку вперед и назад, чтобы облегчить введение. Откройте запорный клапан и дайте раствору стечь. При первых признаках дискомфорта остановитесь и подождите несколько секунд. Затем отпустите выключатель и дайте возобновиться клизме. Не стесняйтесь прерывать поток так часто, как это необходимо, чтобы уменьшить дискомфорт.
13. Медленные глубокие вдохи помогут, а если вы почувствуете спазмы в какой-то момент, «тяжело дышите, как собака» с неглубоким быстрым дыханием. По мере того, как клизма прогрессирует, будет развиваться чувство полноты. Это нормально, и дискомфорт можно свести к минимуму, если не вводить слишком много раствора слишком быстро. Не спеши.
14. Когда мешок опустеет, отключите отсечку и медленно извлеките ректальную трубку. Оставайтесь на месте и удерживайте раствор некоторое время. Для поддерживающей клизмы достаточно нескольких минут, но если у вас запор, попробуйте подержать ее в течение 5-15 минут.
15. Сойти в туалет и выпустить клизму. Клизма редко выходит одним движением, поэтому оставайтесь возле туалета от получаса до часа. После эвакуации большинству людей удобно лежать на кровати в положении лежа на животе, чтобы какое-то время отдохнуть.
16. Тщательно очистите оборудование и повесьте его сушиться. Для полного высыхания мешочка для клизмы требуется несколько дней, и его никогда не следует убирать, даже если он слегка намок.

СОВЕТЫ ПО УМЕНЬШЕНИЮ ДИСКОМФОРТА ПРИ ПОКАЗАНИИ СЕБЯ КЛИЗМЫ
Есть три основные причины, по которым клизма становится более неудобной процедурой, чем должна быть:

• Неправильная поза: используйте предложенные здесь позы и не ставьте себе клизму, сидя на унитазе.
• Неправильная температура: слишком холодный раствор клизмы может вызвать сильные спазмы. Если он слишком горячий, это может повредить нежную слизистую оболочку кишечника. Температура тела или чуть выше (98-105F) в самый раз.
• Слишком большое давление: если мешок или банка подвешены слишком высоко, чрезмерное давление может вызвать серьезный дискомфорт. Мешок должен быть достаточно высоким, чтобы раствор едва стекал.

СОВЕТЫ ПО МАКСИМАЛЬНОМУ ПОЛУЧИТЬ КЛИЗМУ СЕБЕ

• Используйте достаточный объем раствора.
• Оставьте раствор на 5-15 минут.
• Задержка клизмы на некоторое время перед ее изгнанием может значительно способствовать хорошему результату.
• Начните использовать Diju Herbal Intestinal Regulator для регулярного поддержания стула и / или для подготовки к клизмам. Diju был самым продаваемым продуктом Tummy Temple более 15 лет не зря. Для подготовки к клизме возьмите 15 гранул (около 1/2 чайной ложки) на обед и 25 гранул (около 1 чайной ложки) перед сном за 3 дня до клизмы.Убедитесь, что вы пьете половину своего веса в унциях в день (например, 200-фунтовый человек будет пить 100 унций в день).

КАК ПОЛУЧИТЬ КОФЕЙНУЮ КЛИЗУ

• Добавьте 1/4 стакана органического кофе Wilson’s (см. Ниже) в 2 литра фильтрованной или родниковой воды.
• Доведите до кипения и тушите 20 минут.
• Процедите через фильтр тонкой очистки [подойдут фильтры для кофе].
• Добавьте 1/4 чайной ложки нерафинированной морской соли.
• Добавить в ведро клизмы.
• Медленно введите в толстую кишку, чтобы удерживать как можно дольше (достаточно 10 минут).
• Повторите с оставшимся кофе до готовности.
• Могут быть приняты более сильные решения, хотя рекомендуется начинать с этого рецепта. Остерегайтесь слишком сильных растворов, так как они могут чрезмерно возбудить и вызвать тошноту.

Если вы все еще хотите облегчения после клизмы, подумайте о записи на прием гидротерапии толстой кишки.

** Примечание. Обладая почти 20-летним опытом работы в качестве специалиста по кофейным клизмам, SA Wilsons является лидером отрасли в предоставлении отобранных и обработанных зерен, которые, по мнению исследователей, являются двумя наиболее важными компонентами кофе для клизм: кофеином и пальмитиновой кислотой.
Компания SA Wilsons тщательно отобрала органические кофейные зерна без использования каких-либо добавок и разработала процесс, позволяющий производить кофе, содержащий до 44 процентов больше кофеина и 87 процентов пальмитиновой кислоты, чем обычный коммерчески доступный кофе.

Все, что вы когда-либо хотели знать о том, чтобы поставить себе клизму и боялись спросить

Клизма — это инъекция жидкости в толстую кишку через задний проход. Самая распространенная форма клизмы — это использование большого количества жидкости для наполнения и промывания толстой кишки.Формулы для клизмы могут варьироваться от простой соленой воды до более сложных травяных или лекарственных препаратов. Менее известные клизмы включают введение масла в толстую кишку с целью смазывания и устранения определенных симптомов.

Почему клизма?

Клизмы веками использовались как эффективное очищающее и лечебное средство. И аллопатическая, и альтернативная медицина поощряют использование клизм для восстановления и поддержания здоровья. Древняя целительная наука Аюрведа более 5000 лет ценила использование клизм в своей очищающей терапии (панчакарма).

Люди могут ставить клизму по разным причинам, например:

Сделать себе клизму на самом деле очень простой процесс. Приведенные ниже шаги подробно описаны, чтобы вы могли максимально эффективно использовать клизму. Для некоторых клизма может быть неудобной процедурой, но чем больше вы будете готовиться и чем больше вы будете информированы, тем более комфортной будет клизма.

1. Купите оборудование для клизмы

Для начала вам понадобится мешок или ведро для клизмы; доступны различные типы:

Ведро клизмы

Ведро для клизмы — лучший выбор, потому что его действительно легко наполнять и чистить после каждого использования.К тому же они очень прочные.

Ведра Enema изготавливаются из нержавеющей стали, стекла или пластика. Я не рекомендую использовать пластиковое ведро из-за возможности вымывания химикатов из ведра в раствор для клизмы. Ведра для клизмы из нержавеющей стали и стекла нетоксичны, не впитывают пятна и обладают большой прочностью. Первоначально они стоят больше, чем пластиковое ведро, но в долгосрочной перспективе — лучший выбор, потому что прослужат вам всю жизнь.

Здесь вы можете приобрести высококачественный набор ведер для клизмы из нержавеющей стали американского производства.

Стеклянные ведра для клизмы изготовлены из Pyrex (закаленное стекло) и удерживают горячую воду без трещин. Преимущество стеклянного ведра для клизмы в том, что оно прозрачное, и вы можете видеть уровень жидкости.

Стеклянные ведра для клизмы доступны объемом 1 и 2 кварты и идеально подходят для кофейных клизм и растворов для клизм, содержащих эфирные масла.

Силиконовый мешок для клизмы

Иногда мешок для клизмы более практичен, чем ведро; они занимают меньше места для хранения и их легче упаковать в дорогу.

Большинство клизм-пакетов сделаны из латекса и не подходят для людей с аллергией на латекс. Эти пакеты (которые представляют собой просто красные грелки с присоединенной трубкой) непрозрачны, поэтому вы не можете увидеть уровень жидкости внутри пакета. Еще одним недостатком является небольшое отверстие, из-за которого их невозможно очистить.

Силиконовые пакеты для клизм нетоксичны, полупрозрачны и имеют широкое отверстие, что облегчает их наполнение и очистку.

Силиконовые пакеты для клизм доступны в 1 упаковке.Размеры 8 и 4 кварты. Если вы хотите делать клизмы большого объема (которые объясняются далее в этой статье), то лучше всего подойдет силиконовый мешок для клизмы объемом 4 литра, так как вам не придется наполнять его на полпути во время клизмы. Хотя не рекомендуется ставить клизму большого объема с первой попытки, это может быть вам подойдет, если вашей конечной целью являются клизмы большого объема.

Сумка для клизмы из латекса

Эти пакеты не рекомендуются, так как их очень трудно чистить, и они станут негигиеничными после нескольких использований.Еще один недостаток — в этом пакете не видно уровня жидкости. Единственным преимуществом является то, что латексные клизмы дешевы и их легко найти.

Одноразовая сумка для клизмы

Эти пакеты предназначены для одноразового использования и поэтому такие недорогие. Они подходят в крайнем случае, когда вам нужно упаковать сумку для клизмы в поездку, но не рекомендуются для обычного домашнего использования. Большинство из них сделаны из пластика, который разрушает и выделяет химические вещества в раствор для клизмы. Часто люди получают одноразовый пакет, если они хотят попробовать клизму в первый раз, прежде чем переходить к более качественному пакету или банке для клизмы.

Шприц с шариком

Шприц с грушей — еще один вариант для клизмы. Хотя их можно найти в размерах, которые вмещают до 750 мл, большинство из них имеют объем менее 500 мл и отчасти бесполезны, если вашей целью является очистка толстой кишки; у них просто недостаточно раствора для этой цели. Эти луковицы подходят для маленьких детей, но для толстой кишки взрослого размера используйте мешок для клизмы или ведро, в котором будет больше раствора.

Шприц с грушей может быть интересен, если вы также хотите попробовать масляную клизму.Масляные клизмы дают отличные преимущества, но эта страница посвящена клизмам большего объема с целью очищения толстой кишки. См. «Как делать масляную клизму» для ознакомления с преимуществами масляной клизмы и инструкциями.

Еще на что следует обратить внимание при покупке оборудования для клизмы:

• Убедитесь, что выбранный вами контейнер для клизмы снабжен зажимом на конце трубки, чтобы помочь контролировать поток и предотвратить утечку жидкости при заполнении контейнера для клизмы.
• Убедитесь, что сопло (также называемое ректальной трубкой) гладкое. Острые или зазубренные края могут вызвать повреждение слизистой оболочки прямой кишки.
• Большинство пакетов сделано из латекса, поэтому, если у вас аллергия, купите силиконовый пакет или баллончик для клизмы с трубкой без латекса. В качестве альтернативы вы можете приобрести силиконовую трубку для клизмы отдельно.

2. Выберите раствор для клизмы

Вам нужно будет заранее узнать, какой раствор для клизмы вы будете использовать, чтобы обеспечить наличие всех необходимых ингредиентов для клизмы.Для вашей первой клизмы лучше всего использовать раствор соленой воды. Используйте 1 чайную ложку чистой морской соли на литр или литр воды. Соленая вода предпочтительнее простой, потому что соленая вода более нейтральна для организма. Когда обычная вода задерживается в толстой кишке в течение более длительных периодов времени, она вытягивает электролиты из организма. Повторное использование клизм с простой водой может вызвать истощение электролитов. Вначале старайтесь, чтобы раствор для клизмы был как можно проще, а затем, когда вам станет удобнее с процедурой, вы можете изучить другие эффективные растворы для клизмы и травяные клизмы.

Убедитесь, что вы используете чистую фильтрованную воду для клизмы. Вы не хотите, чтобы в толстую кишку попадали вредные бактерии или хлор.

Если вы делаете несколько последовательных клизм, во время последней клизмы вы можете добавить в раствор немного порошка ацидофила. Это сохранит заселение толстой кишки полезной флорой и снизит вероятность перенаселения патогенных организмов и кандиды.

Когда вы станете более опытным в использовании клизм и захотите попробовать другие решения, обратитесь к странице «7 натуральных растворов для клизм, которые вы можете использовать дома».

Сколько раствора вам следует использовать?

Это зависит; Для некоторых растворов клизм требуется меньше жидкости, но если вы используете клизму с простой или соленой водой для облегчения запора, будет достаточно 1-2 литров. Если вы пытаетесь добиться более глубокого очищения толстой кишки, вам нужно будет использовать больше воды. Имейте в виду, что большинство людей не смогут удержать более двух литров воды при первой постановке клизмы; возможно, вам придется нарастить объем после серии клизм.(Обратите внимание, что 1 литр равен примерно 1 кварте).

Если вы постились несколько дней перед клизмой, вы сможете подержать еще раствор. Это потому, что в толстую кишку не попадают новые отходы. Если вы проводите серию клизм, вы обнаружите, что можете сохранять больше раствора каждый раз, когда толстая кишка становится чище.

Если вы нервничаете по поводу проведения клизмы, начните с клизмы небольшого объема (около 500 мл) для первой попытки. Это избавит вас от беспокойства по поводу процедуры, и вы сможете приступить к приему большего объема раствора.

Вы можете быть удивлены, насколько толстая кишка действительно может принять. Размер толстой кишки действительно различается; толстая кишка взрослого человека может вместить от 3 до 6 литров воды. В среднем около 4л. Большинство людей редко держат более 3 литров (если они не находятся в режиме очищения или голодания), потому что обычно в толстой кишке накапливается изрядное количество фекалий.

Клизмы большого объема

Есть некоторые опасения по поводу клизм большого объема, но эти большие клизмы пропагандировались многими уважаемыми врачами на протяжении последнего столетия и считаются полностью безопасными, если вы следуете рекомендациям здравого смысла.В своей книге «Домашний справочник по домашней гигиене и рациональной медицине» доктор Келлог рекомендует использовать клизмы от 4 до 6 литров для различных состояний. Многие используют клизмы большого объема, и их не следует опасаться.

Помимо профессиональной колонии, клизмы большого объема — единственный способ добиться эффективного очищения толстой кишки. В медицинской литературе часто говорится, что, если кто-то использует клизмы с целью очищения толстой кишки, важно полностью заполнить толстую кишку, чтобы они были эффективными.Дж. Парсонс, доктор наук, автор книги «Натуропатическая практика», рекомендует 5 л в качестве среднего максимума для полной клизмы, заявляя, что результаты вашей домашней клизмы могут быть такими же хорошими, как и при профессиональных колониях.

Некоторые врачи даже предлагают вам сделать серию клизм большого объема для достижения наилучших результатов. В своей книге «Назад в Эдем» доктор Клосс рекомендует повторять клизмы до тех пор, пока 4L не удастся удерживать в течение 5-10 минут. Он предлагает повторить клизму большого объема несколько раз, пока не будет выведена только прозрачная жидкость, свободная от фекалий.Доктор Свартаут, автор книги «Modern Medical Counselor», также утверждает, что нужно удерживать как можно больше воды и повторять процедуру до тех пор, пока не будет достигнута чистота кишечника.

Несмотря на то, что многие врачи рекомендуют продолжать, пока не станет ясно то, что выяснится, многие из них были сделаны до 1950 года, когда диета состояла в основном из цельных продуктов, а толстая кишка в целом была намного чище. Сегодня средний человек ест изрядное количество рафинированных и обработанных продуктов. В сегодняшнем среднем рационе мало клетчатки, что приводит к накоплению большего количества отходов в толстой кишке.Даже если вы сейчас едите здоровую пищу, плохие привычки в еде в прошлом повлияли на толстую кишку. Попытка прояснить все за один присест может быть излишним энтузиазмом.

Даже у очень здоровых людей есть предел. Доктор Мозер, автор книги «Как и когда быть вашим собственным доктором», утверждает, что толстая кишка начнет протестовать и не будет принимать более трех клизм подряд. Это немного обобщение; каждый человек индивидуален, но это все же хороший ориентир, о котором следует помнить.Если вы чувствуете усталость или получаете четкие сигналы о том, что пора прекратить очищение, остановитесь. Даже если выходящее решение не совсем понятно, лучше расслабиться, чем рискнуть переусердствовать. Вы всегда можете повторить процедуру в другой день, когда ваша толстая кишка будет готова к большему. Не забывайте прислушиваться к своему телу и не переусердствовать!

Парсонс дает очень практические и осторожные советы в своей книге «Натуропатическая практика». Он рекомендует наращивать клизмы последовательно, начиная с не более 500 мл для вашей первой клизмы и увеличивая ежедневно на 500 мл, пока вы не достигнете максимума 4-5 л.Выберите для начала тот объем, который кажется вам безопасным и удобным. Если вы обнаружите, что этого недостаточно, вы всегда можете добавить еще. Если вы на полпути через процедуру и обнаружите, что переоценили текущую емкость толстой кишки, вы можете прекратить ее в любой момент; нечего доказывать.

3. Приготовьтесь к клизме

Не ставьте клизму в случайное время; есть вещи, которые следует учесть перед началом процедуры. Скорее всего, вы не нанесете вреда, если сделаете клизму в середине дня на полный желудок, но она не пройдет так хорошо, как если бы вы сделали ее в нужное время с небольшой подготовкой.

Когда лучше всего делать клизму?

Клизму нужно делать утром натощак. В идеале перед клизмой следует испражняться; это не обязательно, но сделает процесс более комфортным.

Планируйте остаться дома или в другом месте, где у вас будет свободный доступ к туалету, в течение 1 часа после клизмы. Убедитесь, что у вас нет больших планов на день, когда вы планируете клизму, так как впоследствии вы можете почувствовать себя немного истощенным.

Выберите день, когда вас никто не отвлечет. Если вы живете с другими людьми, сообщите им предполагаемое расписание уборной. Если вы не эксгибиционист, вам, вероятно, захочется выделить для этого немного личного времени.

Что следует съесть за день до клизмы?

В изменении диеты нет необходимости, но такая подготовка кишечника позволит вам получить больше пользы от клизмы.

Поститесь только на фруктах за день до клизмы.Вы можете голодать даже дольше, если хотите, но голодание на фруктах даже в течение одного дня гарантирует, что желудок и тонкий кишечник будут пустыми, прежде чем вы сделаете клизму. Это сделает вашу клизму более эффективной и уменьшит вероятность тошноты. Это не так часто, но некоторые люди могут испытывать тошноту, если ставят клизму, когда в пищеварительной системе есть пища.

Если вы не можете полностью соблюдать фруктовый голод накануне, то, по крайней мере, старайтесь есть только легкоусвояемые продукты.Держитесь подальше от мучных продуктов, мяса, рыбы, яиц, сыра, картофеля, бананов, фасоли и бобовых.

Обязательно выпейте не менее 3 л воды за день до клизмы. Избегайте алкогольных и газированных напитков.

4. Подготовьте пространство и оборудование

Подготовьте место, где вы будете делать клизму, и подготовьте все необходимое оборудование. Если все будет в порядке, вы почувствуете себя более непринужденно.

Выберите свое пространство

Выберите место для клизмы рядом с туалетом.Убедитесь, что это место, где вам комфортно и где можно расслабиться. Пол в ванной — хороший вариант, или вы можете использовать свою кровать. Положите на пол несколько старых полотенец, чтобы избежать утечки раствора. В комнате должно быть тепло, так как вам, вероятно, захочется раздеться до пояса.

Вам понадобится место, чтобы повесить мешок для клизмы; дверная ручка или вешалка для полотенец подойдут. Как вариант, вы можете установить крючок на подходящей высоте. Если вы используете канистру, вам понадобится столешница, стол или выступ, чтобы разместить ее.Контейнер для клизмы должен быть на 1,5-3 фута выше ануса. Сумка или канистра не должны располагаться выше ануса более чем на 3 фута. Если оно выше, давление и скорость потока могут быть слишком высокими и вызывать дискомфорт. Кроме того, не устанавливайте контейнер слишком низко (ниже 1,5 футов), так как давления будет недостаточно, чтобы весь раствор мог попасть в толстую кишку.

Нагрейте раствор до подходящей температуры

Перед введением клизмы в прямую кишку убедитесь, что температура клизмы находится в нужном диапазоне.Слишком холодная клизма вызовет спазмы в животе и приведет к слишком быстрой эвакуации. Слишком горячая клизма может повредить слизистую оболочку кишечника. Комфортный диапазон температур составляет от 98 до 104˚ F (37-40˚C). Когда температура будет подходящей, в толстой кишке будет комфортно. Если вы сделаете это правильно, вы можете даже не почувствовать, как втекает вода.

Вы можете использовать термометр, если хотите быть точными, но если у вас нет термометра, то измерение температуры на внутренней стороне вашего запястья будет хорошим показателем.Легко определить, какая температура будет комфортной или неудобной для введения в деликатный участок тела.

Если вы планируете пополнить свой пакет для клизмы, вы можете нагреть его немного (только немного!) Теплее, чем ваш первый пакет. Если вы не храните его в пакете с горячей водой, температура немного упадет за время, необходимое для опорожнения первого пакета для клизмы в толстую кишку.

Наполнить мешок

Когда у вас установится нужная температура, пора наполнить контейнер для клизмы.Подготовьте все необходимое и приготовьтесь к клизме, прежде чем набивать сумку. Раствор может быстро остыть, если вы воспользуетесь клизмой или тонким одноразовым пакетом. Перед заполнением контейнера убедитесь, что трубка прикреплена к контейнеру, а зажим плотно закрыт, чтобы вы не пролили раствор через другой конец.

Подготовьте запасной раствор

Если используемый вами контейнер для клизмы меньше объема, который вы хотите принять для одной клизмы, вам необходимо убедиться, что вы можете пополнить мешок, продолжая вводить воду.Вы всегда можете попросить кого-нибудь помочь вам в этом.

Вы хотите наполнить мешок для клизмы до того, как он полностью опустеет; в противном случае вы рискуете попасть в толстую кишку. Убедитесь, что раствор, которым вы наполняете контейнер, был отмерен, чтобы не набрать слишком много. Держите дозируемый наполнитель под рукой, чтобы вы могли быстро наполнить сумку. Возможно, вам придется встать или встать на колени с трубкой в ​​анусе для наполнения; это нормально, просто лягте обратно, как только пакет наполнится.

Самый простой вариант — наполнить 2 клизма мешками и повесить их рядом. Когда вы опорожняете одну, все, что вам нужно сделать, это снять одну форсунку и заменить ее другой.

5. Занять позицию

Когда у вас все готово для клизмы, вам пора занять позицию. Есть три распространенных положения для клизмы:

• Слева: Это лучшее положение для установки клизмы. Лягте на левый бок. Держите левую ногу прямо и согните правое колено к груди, упираясь коленом в пол.Вы можете положить голову на подушку или на левую руку. В этом положении ваша правая рука сможет легко дотянуться до ануса, что делает установку и извлечение насадки довольно удобной.
• На спине: Еще одна распространенная позиция. Лягте на спину, колени к груди. Руки можно положить на колени. Вы можете положить подушку под голову для комфорта. В этом положении может быть труднее добраться до сопла.
• Ягодицы вверх: Встаньте на колени и локти.Голова должна низко свисать, а ягодицы торчать вверх. Возможно, будет удобнее положить голову на руки и грудь ближе к полу. Вы можете подложить под грудь одну или две подушки, чтобы было удобнее. Также убедитесь, что под коленями и локтями достаточно амортизации. В этой позе может быть труднее расслабиться, и она не обеспечивает такой легкий доступ к анальному отверстию, как левая позиция с левой стороны. В этом положении сопло также имеет тенденцию к большему выскальзыванию.

Все люди разные, поэтому сначала попробуйте позы и посмотрите, какая из них наиболее удобна. Для опорожнения клизмы в толстую кишку может потребоваться пять минут или больше; вам не нужно напрягаться, чтобы удерживать свою позицию.

Какую бы позицию вы ни выбрали, убедитесь, что вам легко достать до ануса. Если вы обнаружите, что не можете дотянуться до заднего прохода ни в одной из позиций, вам потребуется помощь с клизмой.

Вы не можете делать клизму, сидя на унитазе или стоя, потому что в этих положениях раствор может не попасть во всю толстую кишку, и вам также придется работать против силы тяжести, чтобы удержать раствор.

6. Подготовка к установке

Перед тем, как вставить насадку в задний проход, убедитесь, что в трубке нет воздуха; если воздух попадает в кишечник, удерживать клизму будет сложнее, а также это может вызвать неприятные спазмы. Чтобы убедиться, что не осталось воздуха, разожмите трубку и дайте раствору клизмы вылиться в унитаз или раковину. Убедитесь, что раствор выходит равномерной струей и в трубке отсутствуют пузырьки воздуха. Зажмите трубку, чтобы остановить поток.

Вы можете выполнять этот шаг во время наполнения сумки, но имейте в виду, что любой раствор в трубке остынет намного быстрее, чем раствор в сумке. Чтобы поддерживать комфортную температуру, выполните этот шаг непосредственно перед тем, как начать клизму.

Проверить положение зажима; он должен быть размещен на несколько дюймов выше насадки, чтобы обеспечить легкий доступ.

Смажьте анус и сопло

Вы хотите смазать сопло и задний проход перед введением.Подойдут натуральные масла, такие как оливковое, кокосовое, миндальное, виноградное или кунжутное.

Расслабьтесь и дышите

Теперь вы готовы вставить насадку в задний проход. Убедитесь, что вы расслаблены. Сделайте несколько глубоких вдохов или помассируйте задний проход, если вы нервничаете.

7. Вставьте и дайте течь…

Кончик насадки должен проходить через внутренний анальный сфинктер. Примерно три дюйма — хорошая глубина. Разожмите трубку и расслабьте ее, пока раствор вливается внутрь.Если раствор не течет, это, вероятно, связано с тем, что отверстие сопла заблокировано стенками кишечника. Немного потяните насадку из ануса, и раствор потечет.

Держите руку за зажим, чтобы сопло не выскользнуло, и чтобы упростить регулировку потока, если вы обнаружите, что давление слишком велико. Вы также можете повесить сумку ниже, чтобы уменьшить давление.

Не забудьте расслабиться!

Не расслабляйтесь, пока раствор продолжает заполнять толстую кишку.Вы почувствуете, как живот расширяется; этого следовало ожидать. Ощущение наполнения водой и расширения толстой кишки может быть неприятным или дискомфортным, но безболезненным. Вы привыкнете к этим ощущениям.

Не спешите вводить весь раствор; вы хотите убедиться, что вам комфортно, потому что это увеличит ваши шансы принять все это. Вы хотите получить как можно больше раствора, но если он поступит слишком быстро, это может стимулировать перистальтическое действие и вызвать вы эвакуируетесь слишком рано.

Возможно, вам не удастся получить все решение с первой попытки; это нормально. Если у вас сильный запор, а толстая кишка уже достаточно заполнена фекалиями, вы не сможете принять это количество. Возьмите то, что вы можете, оставаясь при этом комфортным. Нет необходимости терпеть боль или сильный дискомфорт; вы всегда можете сделать еще одну клизму после эвакуации.

Устранение неисправностей клизмы

Определенные ситуации могут возникнуть из-за переполнения толстой кишки.Здесь не о чем беспокоиться; все они могут быть облегчены простыми мерами.

Утечка : Утечка раствора клизмы из заднего прохода обычно происходит из-за слабости мышц в ректальной области. Некоторые люди используют удерживающую насадку для предотвращения утечки. Если утечка небольшая, не волнуйтесь, дайте ей вытечь, у вас должны быть полотенца или моющаяся подстилка для клизмы, чтобы впитать любые протечки. Если вы считаете, что выходит слишком много раствора, остановите поток на 30 секунд, возобновите поток на 2-3 минуты, затем отдохните и снова остановите поток на 30 секунд.Продолжайте в том же духе, чтобы дать раствору время проникнуть глубже в толстую кишку.

Если вы лежите на боку или на спине, переключитесь в положение с опущенными коленями. У вас меньше шансов протечь, когда ягодицы высоко в воздухе.

Судороги: Если возникают судороги, сделайте несколько глубоких вдохов и расслабьтесь. Вы также можете попробовать замедлить поток раствора. Если судороги более сильные и вы чувствуете потребность в эвакуации, зажмите трубку, чтобы остановить кровоток, и подождите несколько секунд, чтобы расслабиться.Спазмы утихнут, обычно менее чем через минуту, и вы сможете возобновить.

Боль: Если вы испытываете боль во время клизмы, это обычно связано с тем, что во время клизмы втянулся воздух. Зажмите трубку, чтобы раствор не попал внутрь, и попытайтесь выпустить воздух. Есть несколько различных способов выбить воздух:

• Тяжело дышите, так что ваш живот двигается внутрь и наружу, это поможет любому газу в кишечнике двигаться.
• Надавите рукой на область, где вы чувствуете боль, и помассируйте живот против часовой стрелки.
• В качестве профилактики будьте осторожны, когда раствор становится низким; Вы не хотите полностью опорожнять сумку, так как вы рискуете проникнуть в толстую кишку.

8. Снимите сопло и удерживайте клизму

Когда вы закончите опорожнять клизму или набрали столько раствора, сколько сможете удобно удерживать, зажмите трубку и медленно извлеките насадку из ануса. Лягте на пол в удобном положении.

Слегка сожмите задний проход, чтобы раствор не вытек.Плотно сложите полотенце и прижмите его к анальному отверстию, чтобы удержать жидкость. В качестве альтернативы вы можете использовать ретенционную пробку, если ваш мышечный контроль слаб, или вы просто хотите почувствовать дополнительную безопасность.

Как долго вы должны его подержать?

Постарайтесь подержать клизму не менее 10-15 минут. Необходимо время, чтобы стул размягчился и все затронутые вещества оторвались от стенок толстой кишки. Чем дольше вы сможете сохранить его, тем лучше будут результаты.

Часто рекомендуется держать клизму 30 минут, а то и дольше. J. Parsons предлагает наиболее тщательную процедуру удержания: после того, как желаемое количество раствора будет введено в толстую кишку, оставайтесь лежать на левом боку в течение 10 минут. После этого перевернитесь на спину на 10 минут, затем лягте вправо 10 минут, затем, если вы можете терпеть, повернитесь и полежите на животе 10 минут. Несмотря на то, что при вздутии кишечника тяжело лечь лицом вниз на живот, Парсонс рекомендует оставаться в этом положении в течение полных 10 минут, чтобы обеспечить высыхание пораженных фекалий.

Поначалу это будет непростая задача; если вы продержитесь 10 минут в любом положении, у вас все хорошо! Если с первой попытки невозможно подержать раствор дольше нескольких минут, не волнуйтесь, вы сможете увеличить максимальное время выдержки при продолжении использования.

Помогите движению воды с помощью массажа

Пока вы лежите там, массируйте живот против часовой стрелки, чтобы вода стекала по всей толстой кишке.Начните с левого нижнего угла живота и массируйте грудную клетку, чтобы вода поднималась по нисходящей толстой кишке. Затем массируйте верхнюю часть живота, перемещая воду вдоль поперечной ободочной кишки, а затем массируйте вниз правую часть живота, чтобы переместить воду в восходящую ободочную кишку и область слепой кишки.

9. Эвакуация клизмы

Когда желаемое время выдержки достигнуто или вы почувствуете сильное желание эвакуироваться, встаньте и перейдите в туалет. При первой эвакуации клизма не выйдет полностью, поэтому следующие 30-60 минут оставайтесь рядом с ванной.

После первого опорожнения вы можете либо лечь обратно и сделать еще один массаж живота (на этот раз в противоположном направлении, чтобы способствовать оттоку из толстой кишки), либо вы можете сделать легкие скручивающие движения на уровне живота, чтобы стимулировать еще больше. очищение до следующего порыва. Если вы знакомы с йогической техникой наули крийя, выполнение ее в это время будет способствовать дальнейшему очищению.

После того, как вы закончите опорожнение, ваш анус может стать болезненным, нанесите еще немного масла, чтобы успокоить этот участок.

10. После клизмы

Очистить

Если на полотенца попали какие-либо пятна, обязательно постирайте их отдельно и добавьте дезинфицирующее средство в цикл стирки.

Тщательно очистите и продезинфицируйте оборудование для клизмы. Вы можете использовать натуральное мыло, чтобы помыть банку или сумку. Кипячение насадки в течение нескольких минут, так как это часть, которая требует наибольшей дезинфекции. Обязательно повесьте пакет и пробирки, чтобы они высохли. Для полного высыхания потребуется несколько дней.Никогда не храните оборудование, пока оно еще влажное, так как на нем может образоваться плесень.

Держите оборудование для клизмы зарезервированным только для личного использования; не делитесь этим ни с кем другим.

Отдых и питание тела

После того, как вы закончили свою последнюю эвакуацию, лягте и немного отдохните. Если вы сделали большую клизму, вы можете почувствовать легкое истощение; это чувство пройдет, если вы будете питать тело и отдыхать до конца дня.

После того, как вы отдохнете, вы, вероятно, захотите что-нибудь съесть.Ешьте легкими блюдами до конца дня. Ешьте простые и питательные продукты, такие как рис, даль и тушеные овощи. Старайтесь избегать сырых овощей и фруктов, острых специй, молочных продуктов и мяса. Избегайте алкоголя и кофеина и пейте много жидкости. На следующий день вы можете вернуться к своей обычной диете.

Клизмы FAQ

Как часто нужно использовать клизму?

Рекомендуемая частота клизм зависит от того, чего вы пытаетесь достичь.

Мэй Уэст и Вероника Лейк, известные актрисы 1930-40-х годов, утверждали, что их здоровье и красота объясняются ежедневным использованием клизм большого объема.Эти женщины могут быть вдохновляющими примерами, но повседневное использование, вероятно, для большинства людей немного экстремально. Лучше проявлять умеренность и ставить ежедневные клизмы только при тяжелых заболеваниях.

Ежедневные клизмы могут быть полезны при лечении многих хронических состояний, но не пытайтесь ставить ежедневные клизмы в течение продолжительных периодов времени, если за вами не наблюдает опытный практикующий врач. Ежедневные большие клизмы могут нарушить баланс в толстой кишке.

Для общего обслуживания и здоровья толстой кишки рекомендуемая частота варьируется от одного раза в неделю до одного раза в месяц.Врачи, такие как Хартленд Лоу, автор книги «Viavi Hygiene», рекомендуют делать клизму один раз в неделю, в то время как другие утверждают, что у здоровых людей одного раза в месяц достаточно. Лучше практиковать умеренность и начинать медленно; со временем вы узнаете, какая частота использования лучше всего подходит для вас.

Могут ли клизмы ослабить толстую кишку?

Часто утверждают, что повторное использование больших клизм может ослабить толстую кишку. Но все наоборот. Д-р Мозер утверждает, что частое использование клизм небольшого объема (1-2 чашки) для стимулирования дефекации может вызвать зависимость и даже может привести к раздуванию прямой и сигмовидной областей толстой кишки.Она утверждает, что клизмы большого объема, которые заполняют всю толстую кишку, фактически укрепляют и тонизируют мышцы толстой кишки, а при повторном использовании увеличивают перистальтику, сокращая время прохождения кала в толстой кишке.

Безопасны ли клизмы?

Да, клизмы очень безопасны и очень полезны для здоровья. Осложнения у здоровых взрослых очень редки. Используйте свое оборудование правильно и в разумных пределах, и у вас не должно возникнуть проблем. Ознакомьтесь с приведенными ниже мерами предосторожности, чтобы убедиться, что у вас нет противопоказаний для лечения клизмой.

Меры предосторожности при клизмах

• Использование клизмы может привести к обезвоживанию организма. Обязательно пейте много жидкости в день проведения клизмы и восполняйте запасы электролитов, если вы используете клизмы на регулярной основе.

Не ставить клизмы, если:

• У вас невыявленная боль в животе
• У вас опухоль или перфорация прямой или толстой кишки
• Недавно перенесена операция на толстой или прямой кишке
• Вы страдаете от обострения болезни Крона, колита или дивертикулита
• У вас в анамнезе инфаркт, нерегулярное сердцебиение или почечная недостаточность
• Вы находитесь на сроке менее семи месяцев беременности (после семи месяцев посоветуйтесь с врачом, прежде чем делать клизму)
• Вы страдаете тяжелой болезнью, вызывающей слабость

Ресурсы и рекомендуемая литература:

• Эммет Денсмор М.D, Как лечит природа, включая новую систему гигиены
• Дж. Хьюлетт-Парсонс, Натуропатическая практика
• Джетро Клосс, Назад в Эдем
• Д-р Изабель А. Мозер, Как и когда быть вашим собственным врачом
• Dr Kellogg, Домашний справочник по домашней гигиене и рациональной медицине
• Б. Макфадден, Энциклопедия здоровья и физической культуры
• Д-р Свартаут, советник по современной медицине
• Hartland Law MD, Viavi Hygiene
• Сэнфорд Беннетт, Старость, ее причины и профилактика

Фото: Мишель Грин

как поставить себе клизму Архив —

Ниже приводится стенограмма видео:

Вы когда-нибудь задумывались о том, как сделать действительно глубокую чистку изнутри для анальной игры? Что ж, в этом видео я собираюсь рассказать об одном способе сделать клизму более глубокой или более высокой.Я секс-тренер, Никки, и мы здесь, в ванной, и я собираюсь показать вам один способ, я знаю, что, вероятно, есть и другие способы, и вот в чем дело, вокруг высоких клизм много споров, действительно ли они необходимо, хороши они для вас или плохи, и я должен сказать, что мне нравится делать это, когда я собираюсь быть с одним из моих партнеров, потому что они очень специфичны. У них очень чувствительный нос, они не хотят расточительства или беспорядка, потому что это полностью их выключает и выводит из настроения.

Итак, я должен сделать больше, чем простейшую небольшую флотскую клизму, я должен сделать все — все, что может появиться в следующие несколько часов, в основном очищает мой кишечник. Итак, вот как я понял, как это сделать, я уверен, что у других есть другие способы, возможно, даже лучшие. Но в основном то, что я делаю, — у нас есть эта насадка для душа, так что, знаете ли, если у вас есть такой душ дома, это достойное вложение, если вы делаете это для этой цели. И вы откручиваете эту деталь, хорошо, я пытаюсь попасть сюда, а затем есть небольшая шайба, так что вы должны быть осторожны, чтобы не потерять шайбу, которая находится прямо здесь, хорошо.Итак, во-первых, вы должны убедиться, что вода теплая, чтобы вам не хотелось замерзнуть, потому что вы не хотите, чтобы ваши мышцы сокращались и сковывались. Но вы не хотите перегреваться, потому что вы можете легко обжечься, имея дело с очень чувствительной тканью.

И вы оказываете давление только на постоянное давление, а не на сильное, и вы можете приложить его к своему анусу, и вы можете как бы контролировать поток даже своим анусом. Итак, вы не хотите прикладывать слишком много усилий, но также и достаточно сильно, чтобы войти, а затем, когда вы наполнитесь до точки, когда вы почувствуете, что вам нужно эвакуироваться, вы можете эвакуироваться.Теперь это можно сделать двумя способами, лично я предпочитаю выйти и воспользоваться туалетом, потому что я — это мое предпочтение, но я знаю других людей, которым все равно, и они просто пойдут прямо в ванну и вымоют ее. утечка. Это не повредит водопроводу, если проем выдержит, знаете ли, некоторый объем. И вы просто продолжаете это делать, пока не станет ясно то, что выйдет.

Итак, что происходит? Проходит анус и прямая кишка. Итак, прямая кишка — это то, что удерживает фекалии прямо перед тем, как они выйдут из заднего прохода.Затем есть еще один — у вас есть изгиб, как будто прямо здесь есть изгиб, ну, если вы это видите, он идет влево, и это — вот где фекалии откладываются в толстой кишке. Итак, ваша толстая кишка начинается здесь, идет влево, идет вверх-вниз и вверх, хорошо, это вся толстая кишка прямо здесь.

Итак, когда вы играете — когда вы делаете флот Enema, как я сказал в другом моем видео, вы вставляете ее и выпускаете, может быть, три раза или около того.Как только это будет ясно, можно начинать. Но если вы занимаетесь длительной игрой или у вас такой чувствительный партнер, как у меня, вам нужно будет налить больше воды, чтобы можно было стимулировать толстую кишку, чтобы она опускалась и теряла сознание. очищен. Итак, как только это начинает проясняться, я в первую очередь делаю пару вещей и жду, потому что, конечно, вода, когда она здесь, может занять время, чтобы пробиться вниз, а также я играю с собой. Так что это тоже очень приятный процесс, если вам нравится анальная стимуляция, и я играю с собой, и я убеждаюсь, что нет ничего, что могло бы выйти наружу, как только я начну двигать своим телом и получать от этого удовольствие.Итак, я буду снимать это на видео также для моего веб-сайта Nikki’s Lessons, но я просто поставлю, знаете ли, материалы PG здесь, на YouTube.

Хорошо, да, вот и все, а затем, как только вы думаете, что закончили, вы хотите проверить игрушку, поиграть с ней и посмотреть, и если вы чувствуете, что у вас проблемы, еще одно дело — однажды вы, один раз когда ты полон воды, значит приседать, когда давишь. И это может выдавить еще больше, а затем еще одна вещь, которая мне показалась полезной, — это намылить свой палец, поместить его внутрь и очистить его пальцем изнутри в области тазового дна, и я действительно чувствую, как работают мышцы, и я могу видеть как будто какая-то подпорная вода, которая стекает в сторону копчика, вылезет, когда я это сделаю.

Итак, я знаю, что это за [звук смеха] — так что это только подготовка к потрясающему интенсивному анальному сексу. Так что, если я думаю о чем-нибудь еще, чем я мог бы поделиться здесь, на YouTube, я обязательно продолжу это видео, иначе сделаю этот день сексуальным.

Пошаговая инструкция по установке клизмы

05.05.2013

Бекки Макул, приглашенный блогер

ЧТО ТАКОЕ КЛИЗМА?
Клизма — это инъекция большого количества жидкости в прямую кишку для промывания и очищения толстой кишки.

ИНТЕРНЕТ-РЕСУРСЫ
Вот несколько отличных ресурсов, которые стоит проверить перед тем, как попробовать свою первую клизму:

« Как сделать клизму безопасно, не выходя из дома (Кимберли Дэвидсон)

» Все, что вы когда-либо хотели знать о том, чтобы поставить себе клизму и были Боитесь спросить

КОГДА УСТРАНИТЬ КЛИЗДУ
«Когда у вас есть уединение и время, чтобы расслабиться, не отвлекаясь»
Предпочтительно в любое время после того, как вы опорожнили кишечник в этот день

КАК ЛЕЧИТЬ КЛИЗУ Что вам понадобится:
— Набор грелки от Walgreens или любой крупной аптеки (стоит менее 20 долларов)
— Бутылка с горячей водой
— Резиновый шланг P Заглушка P Крючок P Запорный зажим
— Насадка (трубка для клизмы или ректальный наконечник)
— Органический кофе или чай или другой рекомендованный продукт (органический чай с ромашкой отлично работает)
— Галлон дистиллированной воды
— Желе для смазки KY или органическое масло, такое как оливковое или кокосовое масло
— Большое полотенце

Как приготовить (на кухне) Выполнение всех следующих шагов на кухне поможет вам сэкономить время:
«Разложите перечисленные выше предметы из набора для грелки.

«Прикрепите зажим на расстоянии 6-8 дюймов от конца шланга. Вы хотите, чтобы зажим располагался рядом с концом шланга, чтобы вы могли легко дотянуться до него, чтобы контролировать или останавливать поток жидкости во время введения клизма. Также важно правильно прикрепить зажим, чтобы жидкость не вытекла во время установки. Часть зажима, которая открывается и закрывается, — это нижняя часть зажима. Пропустите шланг через отверстие в верхней части зажима и через отверстие в дне.Затем плотно закройте зажим.

«Вставьте насадку в конец шланга, ближайший к зажиму.

» Вставьте крючок в небольшое отверстие в верхней части бутылки с горячей водой.

«Бутылка с горячей водой вмещает 64 унции (полгаллона) жидкости. Нагрейте 64 унции дистиллированной воды и приготовьте кофе или чай, следуя инструкциям на упаковке. Если вы вскипятите воду для приготовления чая или кофе, вы необходимо либо добавить в готовый продукт еще холодной воды, либо дать чаю или кофе остыть до комфортно теплой температуры, прежде чем вылить его в грелку. ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ : Вы можете легко обжечься, если вода будет слишком горячей во время проведения клизмы.

«Налейте жидкость в бутылку с горячей водой (с помощью кухонной воронки это будет проще).

» Плотно закрутите пробку в бутылку с горячей водой и продолжайте держать бутылку вверх дном, иначе жидкость вытечет через отверстие в заглушке.

«Присоедините верхний конец шланга к заглушке (после двойной проверки, чтобы убедиться, что хомут плотно закрыт на другом конце шланга).

«Переверните грелку так, чтобы крючок оказался наверху, и направляйтесь в ванную комнату.

Как подготовить (в ванной) :
«Положите большое полотенце на дно ванны.

» Установите тюбик с желе KY (или маслом) на край ванны так, чтобы он был легко доступен.

«Повесьте бутылку с горячей водой на заднюю часть двери ванной (на дверную ручку), если дверь находится рядом с ванной. Если нет, повесьте ее на что-нибудь другое рядом с ванной.Вы можете повесить его на насадку для душа, если это все, что есть в наличии, но высота грелки определяет скорость потока жидкости. Жидкость течет медленнее, чем ближе к вам грелка. Чем дальше он будет, тем быстрее будет течь жидкость. Вы чувствуете себя более комфортно, когда жидкость течет медленнее. Давление от всасывания жидкости не нарастает так быстро, когда поток медленнее, поэтому, как правило, легче принять больше жидкости. Чем больше вы сможете принять, тем лучше.Цель состоит в том, чтобы продолжать прием жидкости до тех пор, пока бутылка с горячей водой не опустеет.

Как вводить клизму :
«Сядьте на полотенце в ванне, подтянув колени кверху.

» Нанесите немного KY желе или масла на насадку и прямую кишку.
«Вставьте насадку в прямую кишку, держа колени вверх, и откройте зажим, чтобы жидкость начала течь.

» Держите руку на зажиме или шланге, чтобы сопло не выходило наружу, когда жидкость попадает в толстую кишку. .Вы можете максимально откинуться назад, продолжая удерживать шланг.

«Сделайте несколько глубоких вдохов и расслабьтесь. Чем больше вы сможете расслабиться, тем легче будет набрать больше жидкости. Вы можете почувствовать, как увеличивается давление, когда жидкость входит. Если давление растет слишком быстро, вы можете закрыть зажим на минуту, чтобы давление снизилось, или вы можете частично закрыть его, чтобы замедлить поток. Опять же, цель состоит в том, чтобы вобрать всю жидкость. Это может потребовать небольшой практики (две или три клизмы, сделанные с течением времени ), прежде чем вы сможете принять все 64 унции жидкости.

«Снимите насадку и лягте обратно на полотенце (продолжая держать колени вверх) после того, как вы набрали всю жидкость или как можно больше.

» Продолжайте сосредотачиваться на глубоком дыхании, задерживая жидкость, и начинайте повернуть тело на 360 градусов справа налево. Такое вращение тела позволит жидкости полностью покрыть толстую кишку. Сначала лягте на правый бок и постарайтесь удерживаться в этом положении примерно 15 секунд. Затем повернитесь и лягте на живот примерно 15 секунд (или встаньте на колени и опершись лбом о полотенце, если ваша ванна слишком короткая, чтобы вы могли растянуться).Затем снова повернитесь и лягте на левый бок примерно 15 секунд. Закончите поворотом в исходное положение.

«Удерживайте жидкость как можно дольше. Цель состоит в том, чтобы держать жидкость в течение как минимум 5 минут (до 15 минут), но, вероятно, потребуется некоторая практика, чтобы постепенно достичь этого. Это помогает продолжать глубоко дышать и сосредоточиться на расслаблении, удерживая жидкость. Иногда повторение простой мантры в голове (например, «Я могу, я могу, я могу») также может помочь вам расслабиться и дольше удерживать жидкость.

«Отойдите в туалет, если знаете, что больше не можете удерживать его. Хотя толстая кишка опустеет довольно быстро, вам может потребоваться оставаться там в течение 5–10 минут. трижды, если не чаще.

Как убрать:
«Держите бутылку с горячей водой над ванной или поставьте ее в ванну и снимите все крепления (кроме крючка). Таким образом, любая жидкость, оставшаяся в бутылке и шланге, будет стекать в ванну, а не на ваш пол.

«Установите небольшие насадки в раковину в ванной или на мочалку или полотенце для рук возле раковины. Оставьте шланг в ванне.

» Немедленно промойте бутылку с горячей водой, чтобы остатки чая или кофе внутри не успели высохнуть влейте в него теплую воду (не слишком горячую) из крана в ванне и используйте мягкое мыло, такое как жидкое мыло для рук или средство для мытья посуды. Затем тщательно промойте бутылку теплой водой и повесьте ее за крючок на насадке для душа, чтобы она стекала и высыхала.

«Удерживая один конец шланга под краном, пропустите через него теплую воду.Затем возьмите губку или мочалку с небольшим количеством мягкого мыла и тщательно вытрите внешнюю часть шланга. Сполосните его в теплой воде и повесьте над душем, чтобы он высох.

«Тщательно вымойте все мелкие насадки горячей водой с мылом и поместите их на чистое полотенце, чтобы они высохли.

» Поместите шланг и насадки обратно в коробку, в которой они были, когда все высохнет, и храните коробку под в раковине в ванной или в любом другом месте. Бутылку с горячей водой следует хранить в темном, прохладном и сухом месте, чтобы ее можно было положить и под раковину.Не кладите на него ничего тяжелого или острого.

«Соберите все грязные полотенца и белье и бросьте их в стиральную машину.

Как спринцеваться с помощью бутылки с водой

Relax. Сделайте несколько глубоких вдохов. Прижмите флакон к отверстию и осторожно сожмите флакон, расслабляя прямую кишку. Вы должны почувствовать, как вода медленно наполняет вас. Вам нужно, чтобы в ваше тело за один раз попало небольшое количество воды — не делайте слишком много воды сразу, иначе она проникнет глубже и потребует более продолжительной очистки, что может привести к травме.

Спринцевание вызывает беспорядок?

Да. Вот почему вы, надеюсь, делаете это в ванне или очень осторожно над унитазом.

Цель состоит в том, чтобы избавиться от всего, что торчит вокруг, так что, если вы можете держать задницу закрытой и держать воду внутри, сейчас хорошее время для покачивания или прыжков. Перед тем, как отпустить, помашите собой.

Слейте воду и дайте ей стечь в канализацию. Вам нужно будет повторить этот процесс несколько раз, прежде чем вода станет прозрачной, а это означает, что все незакрепленные внутренние вещества будут полностью удалены.Если вы смогли ограничить воду прямо у входа, вам может потребоваться от пяти до десяти полосканий, чтобы все вылилось. Но если вы позволите воде проникнуть слишком глубоко в толстую кишку, может потребоваться час или больше полоскания, прежде чем все станет чистым.

Помните, что могут быть неожиданные очаги воды, которые вылезут только позже. Если возможно, спринтесь раньше в тот же день, перед свиданием, чтобы быть уверенным, что вы полностью опорожнены, когда придет время играть.

Больно ли спринцевание?

Не должно.Если вы прикладываете острый пластик к отверстию и чувствуете боль, прекратите делать то, что делаете — возможно, вы порезали ткани вокруг ануса, и в этом случае анальный секс определенно не подходит, пока он не заживет. Если вы вставляете инструмент с наконечником аппликатора в прямую кишку, и он начинает болеть, немедленно прекратите.

Вы можете почувствовать судороги при спринцевании. Обычно это нормально и часто означает, что нужно смыть больше воды. Вы можете надавить на живот или испачкаться, чтобы ускорить процесс, или немного потянитесь в нижней части спины в душе, чтобы расслабиться.Небольшое покачивание также может помочь в процессе промывки (некоторые делают прыжки, но будьте осторожны, чтобы не поскользнуться и не упасть).

Если вы видите кровь или боль не проходит, вам следует немедленно прекратить то, что вы делаете, аккуратно очистить как можно лучше и дать ягодицам отдохнуть в течение нескольких дней. Если боль или кровь продолжаются более суток, обратитесь к врачу или в бесплатную клинику — вы определенно не первый, кто столкнется с этой проблемой, и они будут знать, что делать.

Могут ли изменения в моей диете облегчить анальный секс?

Да! Здоровая диета будет способствовать развитию событий.Употребление нужного количества клетчатки может уменьшить количество мусора, попадающего в толстую кишку. Это означает употребление большого количества листовой зелени, цельной пшеницы и отрубей. (Или вы можете пойти легким путем с Metamucil.) Избегайте сыров, острой пищи и жирного мяса, например говядины.

Вам также следует пить много воды. Чем больше вы кладете в рот, тем меньше вам понадобится попа.

Конечно, желудочно-кишечный тракт каждого человека уникален, поэтому то, что работает для одного человека, может не работать для другого. Обратите внимание на то, как вы себя чувствуете при помощи различных продуктов, и на их влияние на анальную гигиену, чтобы выяснить, какое количество клетчатки лучше для вас.

Почему не спринцеваться?

Предупреждаем: это не то, что вы хотите превратить в привычку. Спринцевание сопряжено с некоторыми опасностями.

Частая глубокая чистка может вызвать внутренние разрывы и создать стресс для организма, для которого она не была предназначена. Более того, вода не подходит для этой части тела — лучше всего подходит солевой раствор из одной чайной ложки соли на два стакана воды.

Но в качестве ежедневного удовольствия случайный душ, вероятно, вам не повредит.В то время как некоторые медицинские условия требуют ежедневных клизм, если вы здоровы, как правило, чаще всего следует проводить чистку один раз в неделю. И ни в коем случае нельзя вводить другие вещества, такие как витамины, кофе или другие напитки! Они могут вызывать повреждения или инфекции, особенно если у вас ослабленная иммунная система.

И кроме того — возможно, вам даже не придется вымываться! Если вы придерживаетесь диеты с высоким содержанием клетчатки и здоровыми кишечными организмами, возможно, вы уже настолько чисты, насколько вам необходимо.

Получите лучшее из того, что странно. Подпишитесь на нашу еженедельную рассылку здесь.

Перфорация и смертность после очистительной клизмы при остром запоре не редкость, но их можно предотвратить.

Int J Gen Med. 2013; 6: 323–328.

Галия Нив

¹ Управление рисками и обеспечение качества, Больница Бейлинсон и Тель-Авивский университет, Тель-Авив, Израиль

Тамар Гринберг

² Отделение неотложной помощи, Больница Бейлинсон и Тель-Авивский университет, Тель-Авив, Израиль

Рам Дикман

³ Отделение гастроэнтерологии, больница Бейлинсон и Тель-Авивский университет, Тель-Авив, Израиль

Нир Вассерберг

⁴ Отделение хирургии B, Медицинский центр Рабина, больница Бейлинсон и Тель-Авивский университет, Тель-Авив , Израиль

Ярон Нив

¹ Управление рисками и обеспечение качества, Больница Бейлинсон и Тель-Авивский университет, Тель-Авив, Израиль

³ Отделение гастроэнтерологии, Больница Бейлинсон и Тель-Авивский университет, Тель-Авив, Израиль

¹ Управление рисками и обеспечение качества, Больница Бейлинсон и Тель-Авивский университет, Тель-Авив, Израиль

² Отделение неотложной помощи, Больница Бейлинсон и Тель-Авивский университет, Тель-Авив, Израиль

³ Отделение гастроэнтерологии, Больница Бейлинсон и Тель-Авивский университет, Тель-Авив, Израиль

⁴ Отделение хирургии B, Рабин Медицинский центр, больница Бейлинсон и Тель-Авивский университет, Тель-Авив, Израиль

Для корреспонденции: Ярон Нив, Медицинский центр Рабина, улица Жаботински 39, Петах-Тиква, Израиль Тел. + 972 3 937 7328 Факс +972 3 921 0313 Эл. Почта li.gro.tilalc@viny Авторские права © 2013 Niv et al, издатель и лицензиат Dove Medical Press Ltd

Это статья в открытом доступе, разрешающая неограниченное некоммерческое использование при условии правильного цитирования оригинальной работы.

Эта статья цитируется в других статьях в PMC.

Реферат

Объективы

Запор — распространенная жалоба, которую часто лечат с помощью очистительной клизмы. Клизмы могут быть очень эффективными, но могут вызывать серьезные побочные эффекты, такие как перфорация или нарушение обмена веществ.Наша цель состояла в том, чтобы оценить результат использования очищающей клизмы при остром запоре и оценить побочные эффекты в течение 30 дней терапии.

Методы

Мы провели двухэтапное исследование: первоначальное ретроспективное и описательное исследование в 2010 году, а затем проспективное исследование после вмешательства в 2011 году. По результатам первого этапа мы разработали руководящие принципы лечения запоров в отделение неотложной помощи, а затем использовали их на втором этапе.

Результаты

В первом и втором периодах исследования было 269 и 286 случаев тяжелого запора, соответственно. В первом периоде исследования использовалась только клизма Fleet® Enema, а во втором она была заменена на клизму Easy Go (без фосфата натрия). Во втором периоде исследования общее использование клизм уменьшилось на 19,2% ( P <0,0001). Нежелательные явления и особенно частота перфорации и 30-дневная смертность у пациентов с запорами значительно снизились во второй фазе: 3 (1.4%) против 0 ( P = 0,0001) и 8 (3,9%) против 2 (0,7%) ( P = 0,0001) для перфорации и смерти в первом и втором периоде исследования соответственно.

Заключение

Клизма для лечения острого запора не лишена побочных эффектов, особенно у пожилых людей, и ее следует применять осторожно. Перфорация, гиперфосфатемия (после Fleet Enema) и сепсис могут стать причиной смерти до 4% случаев. Срочно необходимы рекомендации по лечению острого запора и проведению клизм.

Ключевые слова: phospho-soda, пожилые люди, деменция, запоры

Введение

Запор — распространенная жалоба, связанная со значительными расходами на здравоохранение. ¹ Пожилые люди в пять раз более подвержены запорам, чем молодые, из-за воздействия лекарств, неподвижности и притупления позывов к дефекации. ² Полифармазия очень распространена среди пожилых людей, и известно, что лекарства, такие как обезболивающие (опиаты), антипсихотические, противопаркинсонические, антихолинергические, анксиолитические, препараты кальция и железа, которые обычно назначаются пожилым людям, имеют запор как побочный эффект.

Большинство пациентов занимаются самолечением для лечения запора, обычно с помощью безрецептурных (OTC) лекарств, но некоторым требуется срочное вмешательство, и их направляют в отделение неотложной помощи (ED). Многие из этих пациентов страдают слабоумием, когнитивными нарушениями или психическими расстройствами. Связь между лечащей бригадой и этими пациентами может быть нарушена, и надлежащая обратная связь о боли или побочных эффектах лечения не является оптимальной.

Острый запор требует срочного и всестороннего обследования, поскольку серьезной причиной может быть серьезное заболевание.Тщательный сбор анамнеза, исследование лекарств, которые могут вызвать запор, и физикальное обследование, включая ректальное обследование, важны для всех пациентов с тяжелыми запорами, чтобы определить тип запора и направить врача к правильному диагнозу, лечению и вмешательству. При осмотре прямой кишки можно оценить тонус и болезненность сфинктера, а также выявить пальпируемое образование, трещину или выпадение слизистой оболочки. ^{2 , 3} Несмотря на то, что запор является обычным состоянием, наблюдаемым в ED, было неравномерное распределение знаний среди врачей и медсестер по этому вопросу, что может объяснить большое разнообразие методов ведения и лечения этой проблемы. .

Очищающая клизма — популярный метод лечения запоров. Функция клизмы зависит от нескольких различных механизмов. Растягивая прямую кишку, все клизмы стимулируют сокращение толстой кишки и устранение стула. Другие механизмы, такие как фосфатные клизмы, напрямую стимулируют мышцы толстой кишки. Клизмы могут быть очень эффективными, но могут вызывать серьезные побочные эффекты, такие как перфорация или нарушение обмена веществ. ⁴ Гипертонические клизмы с фосфатом натрия могут вызывать тяжелую фосфатную нефропатию, особенно у пожилых людей с хронической почечной недостаточностью или у пациентов, принимающих ингибиторы ангиотензин-превращающего фермента (АПФ). ^{5 — 9} Нежелательные явления очистительной клизмы редко сообщаются в литературе, но могут быть опасными для жизни. Сообщается, что наиболее частой причиной перфорации у пациентов, перенесших клизму, является кончик устройства; другие причины связаны с локальной слабостью стенки прямой кишки, обструкцией или положением пациента при выполнении клизмы. ^{10 — 17} Нам неизвестны какие-либо предыдущие исследования, в которых изучалась бы частота перфорации после лечения острым запором клизмой.

Наша цель состояла в том, чтобы оценить результат использования очищающей клизмы при тяжелом, остром запоре у пациентов, направленных в отделение неотложной помощи Медицинского центра Рабина, больницы Бейлинсона, а также оценить побочные эффекты в течение 30 дней терапии.

Пациенты и методы

Ретроспективное (первая фаза) исследование проводилось в период с 1 января 2010 г. по 31 декабря 2010 г. Мы изучили всех пациентов, которые были направлены в отделение неотложной помощи из-за тяжелого запора. Мы включили всех пациентов без исключения.

Были просмотрены истории болезни пациентов. Сбор данных включал: пол, возраст, историю болезни, результаты физического обследования, результаты процедур визуализации, тип лечения запора и оценку результатов, включая эффективность лечения и выписку или госпитализацию. Мы также рассмотрели повторные посещения отделения неотложной помощи в течение 1 недели и 30-дневную смертность.

Проспективное интервенционное исследование (вторая фаза) проводилось в период с 1 марта 2011 г. по 29 февраля 2012 г. с использованием тех же методов после разработки, распространения и внедрения клинических рекомендаций по лечению запоров.

Процесс формирования руководств

Был созван экспертный комитет, в который вошли опытные врачи из отделений хирургии, гастроэнтерологии, гериатрии, нефрологии и неотложной медицины, а также эксперты из отдела риск-менеджмента и аптеки. Была проанализирована литература и обсуждены результаты ретроспективного исследования. В медицинском центре были написаны и распространены клинические рекомендации по диагностике и лечению острых запоров.Программа внедрения была проведена в ED в течение 2 месяцев.

Статистическая оценка

Статистический анализ был выполнен с использованием SPSS для Windows (версия 16.0; IBM, Армонк, Нью-Йорк, США). Категориальные данные были описаны пропорционально с использованием описательной статистики. Различие в пропорциях проверялось статистикой хи-квадрат с поправкой на непрерывность или точным критерием Фишера, где это необходимо. Принятый уровень значимости составил 0,05.

Результаты

Демографические и клинические данные

На первом и втором этапах исследования было 97 500 и 99 000 посещений отделения неотложной помощи больницы Бейлинсон, Медицинского центра Рабина, соответственно.Число пациентов с запорами было примерно одинаковым — 269 (0,27%) и 286 (0,29%) соответственно (). Большинство пациентов были старше 65 лет. Статистически значимой разницы по возрасту и полу между группами не было. Продолжительность пребывания в отделении неотложной помощи была значительно короче во втором периоде исследования.

Таблица 1

	Период 1	Период 2	P
Общее количество посещений ED в год	97,500	9917 909 909 при запоре — ED	269 (0.27%)	286 (0,29%)	NS
Средний возраст ± SD (лет)	64,5 ± 21,8	62,8 ± 22,7	NS
Возраст
лет	62 (23,0%)	78 (27,2%)	NS
50–64 года	42 (15,6%)	51 (17,8%)	NS
65–93 лет	165 (61,3%)	157 (54,9%)	NS
Пол
Женский	142 (52.8%)	142 (49,6%)	NS
Мужской	127 (47,2%)	144 (50,4%)	NS
Смена
Утро (Утро) 14:59)	118 (43,8%)	127 (44,4%)	NS
Вечер (15: 00–22: 59)	118 (43,9%)	133 (46,5%)	NS
Ночь (23: 00–06: 59)	33 (12,3%)	26 (9.1%)	NS
Продолжительность пребывания в ED: средняя ± SD (часы)	9,1 ± 5,7	5,5 ± 4,2	<0,0001

Диагностика и лечение

Абдоминальное обследование было в норме у большинства пациентов в оба периода исследования, и физические признаки также были сходными между группами. Ректальное пальцевое исследование было выполнено 89,6% и 99,3% пациентов в первом и втором периодах соответственно ( P <0.0001) (). Камни в кале были обнаружены у 37 пациентов, опухоль прямой кишки - у пяти. Гемоглобин, количество лейкоцитов и креатинин были одинаковыми в оба периода. Во втором периоде были выполнены дополнительные рентгенологические исследования. Паралитическая кишечная непроходимость была продемонстрирована у четырех пациентов и подозревалась у 12 пациентов.

Таблица 2

Признаки, симптомы и результаты лабораторных исследований

	Период 1	Период 2	P
N	9018 9018 9018	Показатели жизненно важных функций (среднее ± стандартное отклонение)
Пульс	81 ± 15	82 ± 16	NS
Лихорадка	36.7 ± 0,3	36,7 ± 0,4	NS
Оценка боли по ВАШ	4,2 ± 3,2	3,7 ± 3,1	0,062
Артериальное давление
Систола18	Систола 18	, среднее ± стандартное отклонение 26	138 ± 24	NS
Диастола, среднее ± стандартное отклонение	72 ± 15	73 ± 12	NS
Абдоминальное обследование, проведенное в ED	265 (98,5%) 286 (100.0%)	NS
Болезненность живота	17 (6,4%)	19 (6,6%)	NS
Вздутие живота	16 (6,0%)	13 (4,5%)	13 (4,5%)	NS
Подозрение на ущемленную грыжу	1 (0,4%)	0	NS
Полнота брюшной полости	12 (4,5%)	5 (1,7%)	9 0,05 Нормальный обследование брюшной полости	223 (84.1%)	249 (87,1%)	NS
Пальцевое ректальное исследование выполнено в ED	241 (89,6%)	284 (99,3%)	<0,0001
Отказ от ректального исследования		6 (2,2%)	4 (1,4%)	NS
Камни в кале	22 (9,1%)	15 (5,3%)	NS
Внешний геморрой	3 (1,2% )	5 (1,8%)	NS
Ректальный SOL	4 (1.6%)	1 (0,3%)	NS
Доброкачественная гипертрофия простаты	2 (0,8%)	3 (1,0%)	NS
Нормальное обследование PR	232 (96,3% )	258 (90,8%)	NS
Анализы крови (среднее ± стандартное отклонение)
Гемоглобин	12,1 ± 1,4	12,2 ± 1,6	NS
9	8064 ± 2535
Креатинин	0.9 ± 0,5	0,9 ± 0,3
Рентгенография брюшной полости, выполненная в отделении неотложной помощи	260 (96,6%)	285 (99,56%)	0,045
Паралитическая кишечная непроходимость 3 (1,18%) )	1 (0,3%)	NS
Расширение петель кишечника	7 (2,7%)	5 (1,7%)	NS

Очистительные клизмы были выполнены в 76,9% и 57,7% случаев % пациентов в первом и втором периоде исследования соответственно ( P <0.0001) (). В первом периоде использовалась только клизма Fleet® Enema (фосфо-сода) (Fleet Co, Inc, Линчбург, Вирджиния, США), а во втором периоде она была заменена на клизму Easy Go (Gilco Pharm Ltd, Ришон-Ле- Сион, Израиль), не содержащий натрия и фосфатов. Возраст, функция почек, артериальное давление или лекарства (включая ингибиторы АПФ и антагонисты АПФ) не принимались во внимание перед лечением Fleet Enema. Комбинированная терапия очистительной клизмой и пероральным слабительным средством использовалась у большего числа пациентов в течение первого периода исследования; слабительное без дополнительной клизмы использовалось большему количеству пациентов во втором периоде.

Таблица 3

Лечение запора в ED

	Период 1	Период 2	P
N	9017 909 289 909 введение в ЭД	207 (76,9%)	165 (57,7%)	<0,0001
Клизма + PO	133 (49,4%)	58 (20,2%)	<0.0001
Только PO	46 (17,1%)	85 (29,7%)	0,001
Telebrix® (Гербе, Вильпент, Франция)	39 (14,4%)	25 (8,7%) )	0,033
Парафиновое масло	104 (38,7%)	89 (31,1%)	NS
Avilac (Amvilabs Inc, Атланта, Джорджия, США)	111 (41,29%) 92 (32,1%)	0,034
Обезболивающее	17 (6.3%)	16 (5,6%)	NS
Без лечения	13 (4,8%)	34 (11,9%)	0,011

Последующее наблюдение и исход

Повторная оценка перед выпиской от ЭД было выполнено в 79,8% и 99,6% в первом и втором периоде соответственно ( P <0,0001) (). Частота перфорации и 30-дневная летальность были значительно выше в первом изученном периоде, чем во втором. Причины смерти указаны в.Один пациент в первом периоде исследования умер после Fleet Enema из-за гиперфосфатемии и фосфатной нефропатии. Уровень повторных посещений также был выше в первый период.

Таблица 4

9

	Период 1	Период 2	P
N	269	286		пациентов)	201 (79.8%)	263 (99,6%)	<0,0001
Повторное посещение ED в течение 1 недели по той же причине	37 (13,7%)	24 (8,4%)	<0,0001
Госпитализация	15 (5,6%)	22 (7,7%)	NS
Перфорация прямой кишки	3 (1,4%)	0	<0,0001
30-дневная смертность	%)	2 (0,7%)	<0.0001

Таблица 5

Характеристики умерших пациентов

909 клизма, Avilac8 909 В течение 1 месяца

Пол	Возраст	Результаты PR	Результаты абдоминального обследования	Рентгенологические данные	Лечение	Повторное обследование	Комментарии
Период 1
Женский	86	Нормальный	Нормальный	Не выполнено	Клизма Fleet® 909 (Fleetburg, Inc., 909) Нет	В течение 1 дня	Гиперфосфатемия
Женский	52	Фекальные камни	Нормально	Не выполнено	Клизма Флит, Avilac (Amvilabs Inc, Атланта, Джорджия, США 909) 909	В течение 1 дня	Пациент с ограниченными возможностями, потерян для последующего наблюдения
Женщина	76	Камни в фекалиях	Нормально	Не выполнено	Клизма Fleet, Telebrix® (Гербет, Вильпент, Франция)	Да	В течение 5 дней	Утрачена для наблюдения
Женщина 86 909	Нормальный	Паховая грыжа	Нормальный	Клизма для флота, Авилак	Да	В течение 6 дней	Утрачено для последующего наблюдения
Женщина	93	Нормальный	Перфорация	В течение 11 дней	Немедленная операция
Мужской	86	Не выполнено	Нормально	Нормально	Дневная клизма	Нет 909 при повторном посещении через 3 дня после клизмы
Мужской	55	N ormal	Инфляция	Нормальная	Клизма для флота	№	В течение 3 недель	Клизма выполнена при тяжелой нейтропении.Госпитализация по поводу сепсиса через 4 дня
Мужской	81	Нормальный	Нормальный	Нормальный	Клизма для флота	Да	В течение 1 месяца	9018 909 909 909 909 909 909 909 909 909 909 909 909 909 909 909 909 909 909 909 909 909 909 909 909 909 909 909 909 909	Нежность	Не выполнено	Клизма для флота	Нет	В течение 3 дней	Перфорация через 9 часов после клизмы, которая была проведена в другой больнице
Период 2
Мужчина Нормально	Нежность	Нормально	Без клизмы	Да	В течение 3 недель	Терминальная стадия рака
Женщина	89	Нормальная	Нормальная Нет				Рак в терминальной стадии

Клинические рекомендации

Рекомендации включали инструкции по диагностике и лечению острого запора в отделении неотложной помощи, определение факторов риска клизмы, описание метода проведения клизмы и последующего наблюдения, а также рекомендации для конкретного типа клизмы.

Диагноз

При подозрении на острый запор следует исключить фекальную закупорку, опухоль прямой кишки и непроходимость толстой кишки путем всестороннего обследования брюшной полости и прямой кишки. Следует исключить лекарственные препараты и основные заболевания, которые могут вызвать запор. Рентгенологическое исследование показано согласно клинической картине.

Лечение

Использование Fleet Enema (фосфат-сода) запрещено из-за опасности гиперфосфатемии и фосфатной нефропатии. Очищающую клизму следует проводить осторожно с другим продуктом, и ее объем не должен превышать 250 мл.Клизма вводится через ректальную трубку опытным персоналом. Всегда следует ожидать перфорации и подозревать ее при появлении боли в животе. Очищающая клизма противопоказана пациентам с камнями в кале, обструкцией прямой кишки опухолью или выпадением прямой кишки, активной ишемической болезнью сердца, а также пациентам в коматозном состоянии или пациентам, не соблюдающим комплаенс. Кроме того, следует избегать клизмы у онкологических больных, получающих химиотерапию, и у других пациентов с ослабленным иммунитетом, особенно с тяжелой нейтропенией.

Последующее наблюдение и результат

Перед выпиской пациента из отделения неотложной помощи необходимо провести повторную оценку клинического статуса, включая физическое обследование брюшной полости и измерение показателей жизненно важных функций. Следует обсудить инструкции о возможных побочных эффектах или осложнениях. Пациенту предлагается немедленно вернуться в отделение неотложной помощи при ректальном кровотечении или появлении болей в животе.

Обсуждение

Процессы управления качеством и рисками являются важной частью нашей повседневной работы, направленной на улучшение управления пациентами и безопасность.Мы считаем, что эти процессы должны основываться на доказательствах и хороших клинических исследованиях. В этом исследовании мы рассмотрели очень частую жалобу на запор после анекдотического впечатления о высокой частоте перфорации и смертности.

Запоры все чаще встречаются у пожилых людей и становятся важной причиной заболеваемости. ^{1 — 3} Частота запоров в западном мире составляет 2–28%. ³ Посещений отделения неотложной помощи в связи с острым запором в США оценивается как 0.От 22% до 0,36%, что очень похоже на наши результаты. ¹⁸ Очищающая клизма является популярной практикой для лечения запора и используется у многих пациентов, направленных по этой причине в отделение неотложной помощи. ¹⁹ Поскольку во многих странах клизма отпускается без рецепта, многие пациенты поступают в отделение неотложной помощи после лечения клизмой, о чем не всегда сообщают.

В нашей повседневной практике мы сталкивались со случаями перфорации и летального исхода после очищающей клизмы, но смогли проследить только отчеты о случаях или небольшие когортные исследования в литературе; мы не смогли найти ни одного исследования, посвященного частоте осложнений после клизмы или побочных эффектов. ^{10 — 17}

В двух сериях случаев из Израиля описаны пожилые пациенты, у которых была перфорация после очистительной клизмы. ^{10 , 11} Paran et al ¹⁰ описали 13 случаев перфорации толстой кишки после очищающей клизмы, выполненной дома или в доме престарелых в течение 3-летнего периода у пациентов со средним возрастом 64,3 года. , похожая на нашу группу. Gayer et al. ¹¹ описали 14 случаев перфорации ректосигмоидной кишки, которые были взяты из базы данных компьютерной томографии за 6 лет.Эти пациенты были старше, их средний возраст составлял 80 лет. Поскольку в этих статьях не упоминалось общее количество пациентов, госпитализированных во время исследований, заболеваемость не могла быть подсчитана.

Поскольку клизма находится в свободном доступе и в основном проводится самостоятельно, без или с небольшим осмотром, мы не смогли оценить истинную частоту нежелательных явлений, связанных с ее использованием. Наше исследование является первым, которое демонстрирует частоту побочных эффектов и 30-дневный уровень смертности после очищающей клизмы, выполненной медсестрой, у пациентов с острым запором, проходящих лечение в отделении неотложной помощи.Мы обнаружили три случая перфорации прямой кишки и один случай гиперфосфатемии в первом периоде исследования по сравнению с отсутствием случаев во втором периоде, и это может быть связано с новыми комплексными рекомендациями, которые были разработаны и внедрены врачами и медсестрами. Основное различие в клиническом поведении между периодами исследования заключалось в предпочтении пероральных слабительных по сравнению с клизмами и тщательной переоценке состояния пациента перед выпиской, показанной во втором периоде. Конечно, мы не могли отделить роль клизмы в возникновении перфорации и смертности от других потенциальных факторов.Кроме того, мы рекомендовали использовать гибкую ректальную трубку, чтобы избежать опасности перфорации из-за жесткого наконечника клизмы.

Пациенты, поступающие в отделение неотложной помощи, могут быть слабоумными, иметь когнитивные нарушения или психические расстройства, и в этих ситуациях общение не является оптимальным, а иногда и отсутствует. Таким образом, следует по возможности избегать инвазивных процедур, требующих понимания и согласия. Более того, у этих пациентов может быть высокая частота фекальных закупорок и каловых камней, которые могут вызвать стеркоральные язвы и перфорацию. ¹⁶ Перфорация, если это происходит, происходит на фоне толстой кишки, полной фекалий, и несет очень высокий риск перитонеального разлива и перитонита. Проблема фосфатной клизмы также важна, и мы считаем, что это лекарство не следует использовать. Существует много описаний фосфатной нефропатии в дополнение к случаю, который произошел в нашем исследовании.

Ограничения нашего исследования возникают из-за опыта работы в одном центре и из-за отсутствия клинической информации (истории болезни и лекарств) об исследуемых пациентах.В отделении неотложной помощи собранный анамнез не такой исчерпывающий, как у госпитализированных пациентов.

В заключение, клизма для лечения острого запора не лишена побочных эффектов, особенно у пожилых людей, и ее следует применять осторожно. Возможны перфорация, гиперфосфатемия (после Fleet Enema) и сепсис, вызывающие смерть до 4% случаев. Срочно необходимы национальные руководства по лечению острого запора и проведению клизм.

Вклад авторов

Галия Нив участвовала в концептуализации исследования, сборе данных, анализе данных, подготовке рукописи и отвечала за руководство исследованием; Тамар Гринберг участвовала в сборе данных; Нир Васерберг и Рам Дикман участвовали в концептуализации исследования, ведении пациентов; Ярон Нив участвовал в концептуализации исследования, сборе данных, анализе данных, подготовке рукописи и отвечал за руководство исследованием.

Сноски

Раскрытие информации

Авторы сообщают об отсутствии конфликта интересов в этой работе.

Ссылки

1. Мартин Б.К., Баргут В., Серулли А. Дэвис К. Прямые медицинские затраты на лечение запора в США. Интерфейс Manag Care. 2006. 19 (12): 43–49. [PubMed] [Google Scholar] 2. Bouras EP, Tangalos EG. Хронический запор у пожилых людей. Гастроэнтерол Clin North Am. 2009. 38 (3): 463–480. [PubMed] [Google Scholar] 3. Локк Г.Р., 3-й, Пембертон Дж. Х., Филипс С.Ф.Технический обзор AGA по запорам. Американская гастроэнтерологическая ассоциация. Гастроэнтерология. 2000. 119 (6): 1766–1778. [PubMed] [Google Scholar] 4. Рамакришнан К., Шайд, округ Колумбия. Клизмы: теория «чистки». Интернет Дж Гастроэнтерол. 2004; 3 (1) [Google Scholar] 5. Дэвис К. Применение фосфатных клизм при лечении запоров. Nurs Times. 2004. 100 (18): 32–35. [PubMed] [Google Scholar] 6. Ори Й, Розен-Цви Б., Чагнак А. и др. Смертельные случаи и тяжелые нарушения обмена веществ, связанные с использованием натрий-фосфатных клизм: опыт одного центра.Arch Intern Med. 2012. 172 (3): 263–265. [PubMed] [Google Scholar] 7. Бобба РК, Арсура ЭЛ. Септический шок у пожилого пациента на диализе: повреждение прямой кишки, вызванное клизмой, искажающее клиническую картину. J Am Geriatr Soc. 2004; 52 (12): 2144. [PubMed] [Google Scholar] 8. Кнобель Б., Петченко П. Гиперфосфатемическая гипокальциемическая кома, вызванная гипертонической интоксикацией клизмы фосфатом натрия (стопы). J Clin Gastroenterol. 1996. 23 (3): 217–219. [PubMed] [Google Scholar] 9. Korzets A, Dicker D, Chaimoff C, Zevin D. Опасная для жизни гиперфосфатемия и гипокальциемическая тетания после использования клизм для ног.J Am Geriatr Soc. 1992. 40 (6): 620–621. [PubMed] [Google Scholar] 10. Paran H, Butnaru G, Neufeld D, Magen A, Freund U. Перфорация прямой кишки, вызванная клизмой, у пациентов с хроническим запором. Dis Colon Rectum. 1999. 42 (12): 1609–1612. [PubMed] [Google Scholar] 11. Gayer G, Zissin R, Apter S, Oscadchy A, Hertz M. Перфорация ректосигмовидной кишки, вызванная очищающей клизмой: результаты КТ у 14 пациентов. Визуализация брюшной полости. 2002. 27 (4): 453–457. [PubMed] [Google Scholar] 12. Тансвелл И.Дж., Ирфан К., Косаковски Т., Таунсон Г.Перфорация прямой кишки при язвенном колите: осложнение кончика клизмы. Gastrointest Endosc. 2009; 69 (2): 344. [PubMed] [Google Scholar] 13. Зальцштейн Р.Дж., Квеббеман Э., Мелвин Дж.Л. Аноректальные травмы при клизме. Повторяющаяся проблема, которой можно избежать. Am J Phys Med Rehabil. 1988. 67 (4): 186–188. [PubMed] [Google Scholar] 14. Накамура Х., Иода М., Сато К., Китадзава К. Ретроградная гидростатическая ирригационная клизма, вызванная перфорацией сигмовидной кишки у пациента с хронической почечной недостаточностью перед колоноскопией.J Intern Med Res. 2005. 33 (6): 707–710. [PubMed] [Google Scholar] 15. Blatt LJ. Травма прямой кишки кончиком одноразовой клизмы. Отчет о случае. Arch Surg. 1960; 80: 442–444. [PubMed] [Google Scholar] 16. Ремесло Л., Прахлов Я. От фекальной закупорки до перфорации толстой кишки. Am J Медсестра. 2011. 111 (8): 38–43. [PubMed] [Google Scholar] 17.