Как ставить укол себе: внутримышечно в ягодицу, укол самому себе в ногу

Содержание

Топ 5 легких способов поставить укол самому себе, когда рядом никого нет.

Иногда случается так, что нужно срочно сделать внутримышечные уколы обезболивающего или другого препарата, но рядом нет никого, кто бы мог помочь. Конечно, лучше в этом деле довериться специалистам и вызвать медработника Doctor-Mos.ru на дом. Но если такой возможности нет, наша рубрика «Инструкции» поможет сделать укол самостоятельно.

Содержание

  1. Подготовка к уколу
  2. Положение для укола
    1. Уколы сидя
    2. Уколы лежа
  3. Место для укола
    1. Укол в ягодицу
    2. Укол в бедро
    3. Укол в переднюю поверхность бедра
  4. Как сделать укол
  5. Плюсы и минусы уколов самому себе

Внутримышечный укол самому себе — это пугающая и сложная процедура для многих. Прежде всего стоит успокоиться и постараться оценить ситуацию разумно и неэмоционально.

Вот несколько советов, которые облегчат инъекцию и помогут избежать негативных последствий:

  1. Вымойте руки с мылом, лучше использовать антибактериальные средства.
  2. Возьмите ампулу с лекарством, протрите спиртом. Мы настоятельно рекомендуем использовать только средства с неистекшим сроком годности, которые хранились при правильных условиях.
  3. Ампулу с раствором необходимо встряхнуть, аккуратно подпилить кончик и отломить. Для этого лучше использовать вату или полотенце, чтобы не пораниться.
  4. Затем необходимо набрать жидкость в шприц — он должен быть новым и подходящим по объему.
  5. Чтоб выпустить лишний воздух, нужно аккуратно постучать по шприцу и медленно нажать на поршень, выталкивая пузырьки через иглу.

Когда на игле появится капля лекарственного средства, можно приступать к процедуре.

Представьте, что бедро это большой прямоугольник. Найдете четыре стороны, где можете сделать укол. Положите ладонь на переднюю часть бедра, где она встречается с пахом. Если вводите инъекцию в правое бедро, используйте правую руку. Если в левое, то используйте левую руку.

Область чуть ниже вашей руки – это верхняя часть прямоугольника. Положите ладонь на колено. Область прямо над вашей рукой – это нижняя часть прямоугольника. Теперь представьте линию, идущую посередине передней части бедра. Это одна длинная сторона прямоугольника. Затем представьте, что есть еще одна линия вдоль внешней стороны вашего бедра. Это другая длинная сторона прямоугольника. Теперь представьте, что в середине вашего прямоугольника есть линия. Эта линия идет прямо от паха до колена. Любое место на этой линии –  будет наилучшим место для инъекции.

Как самостоятельно сделать укол в ягодицу (видео)

Укол в ягодицу, можно сделать при помощи партнера или самому стоя перед зеркалом. Проведите вертикальную линию посередине ягодицы, затем горизонтальную. Верхний наружный угол будет местом, куда можно водить инъекцию. Если не вы уверены, что уколите в то, место которое нужно, то нарисуйте в этом углу небольшой круг.

Как вести инъекцию в плечо (видео)

Дельтовидная мышца расположена в верхней части руки, чуть ниже плеча. Чтобы найти это место, положите ладонь на плечо и отведите большой палец в сторону, чтобы образовалась перевернутая V-образная форма. Убедитесь, что середина вашей руки находится по центру V. Вам нужно ввести инъекцию в середину V-образной формы.

Введение лекарства

Протрите кожу спиртом, дайте время высохнуть. Наберите в шприц необходимое количество лекарства. Выпустите пузырьки воздуха, надавив на поршень. Плотно натяните кожу. Держите шприц как карандаш. Вставьте иглу выбранное место, она должна входить под прямым углом. Ведите необходимое количество лекарства. Обычно это не больше 4мл. Когда назначенная доза препарата превышает 4 миллиграмм, вам потребуется разделить его на 2 приема. Сделаете две инъекции в два разных участка.

Вытяните иглу и отпустите кожу. Приложите вату смоченную спиртом, слегка надавите на место инъекции. Можете легонько помассировать эту область, чтобы препарат лучше впитался. Легкое кровотечение – это нормально. При необходимости используйте повязку.

После инъекции

Поместите иглу и шприц в специальный контейнер. Утилизируйте материалы. Хорошо вымойте руки. Лекарство, которое находится в упаковке для разовой дозы, следует использовать только один раз. Если использовать второй раз, в нем могут быть микробы, вызывающие инфекции. Не используйте иглы или медикаменты другого человека, это может вызвать, такие инфекции как гепатит B и C.

Когда обращаться за медицинской помощью

Немедленно позвоните своему врачу, если:

  • игла отломалась и осталась в теле;
  • препарат введен не туда;
  • не прекращающееся кровотечение;
  • боль, синяк или отек;
  • сильная аллергическая реакция;
  • одышка.

Как самостоятельно сделать укол кошке

Вашей кошке нужно сделать срочно укол, а ветеринарная клиника далеко. В таком случае вы можете самостоятельно вести инъекцию, следуя инструкции:

  1. Найдите участок с дряблой кожей, на спине между лопатками.
  2. Осторожно зажмите этот участок между большим и указательным пальцами. Когда потянете свободную кожу вверх, то увидите небольшое углубление на коже между пальцами.
  3. Вставьте шприц с инъекцией прямо в это углубление. Держите иглу под прямым углом.
  4. После того, как игла будет вставлена, медленно введите жидкости. Процедура займет всего несколько минут.
  5. Извлеките иглу и осторожно ущипните кожу в течение нескольких секунд, чтобы предотвратить вытекание жидкости обратно.
  6. Если кровотечения или утечки жидкости нет, отпустите кошку.

Похвалите и крепко обнимите ее за то, что она была хорошим пациентом.

Как ставить внутримышечную инъекцию. Как правильно сделать укол самому себе

По правилам, внутримышечные подкожные инъекции должен делать обученный медицинский работник. Бывают случаи, когда нет возможности вызвать врача или посетить больницу, а принять лекарство необходимо. В таких ситуациях каждый должен знать, как ставить укол в ягодицу. Эти знания не будут вам обузой, а пригодиться могут в любую минуту. Узнав ценные советы и маленькие хитрости от профессионалов в этом деле, вы с легкостью поможете нуждающемуся и даже спасете жизнь человеку.

Подготовка к проведению инъекции

Существует ряд подготовительных манипуляций, которые необходимо выполнить перед внутримышечным вводом инъекции:

  1. Первым делом необходимо тщательно вымыть руки моющим средством под теплой водой. Врачи рекомендуют намыливать и смывать несколько раз, чтобы имеющиеся микробы не попали на кожу больного. Если нет возможности проделать эту манипуляцию, разрешено воспользоваться антисептической салфеткой.
  2. Верхнюю часть ампулы с лекарством протереть спиртовой или антисептической салфеткой: условия хранения препаратов не всегда стерильные.
  3. Пальцем слегка постучать по верхушке ампулы, чтобы стряхнуть оставшийся раствор.
  4. С помощью салфетки отломать колпачок (от себя) в месте, маркированном точкой или белой полоской, реже – на перегибе. Открытую ампулу поставить на чистый лоток или тарелку.
  5. Взять шприц, соблюдая правила стерильности, открыть упаковку: произвести надрыв со стороны поршня, не касаясь иглы.
  6. Достать шприц, вставить иглу.
  7. Придерживая пальцами основание иглы, снять колпачок, погрузить ее в ампулу с раствором.
  8. Оттягивая поршень, набрать лекарство. Перевернув шприц вверх, плавно выпустить пузырьки воздуха, надеть на иглу защитный колпачок.

В какую часть ягодицы ставить укол

Самый волнующий вопрос после подготовки шприца – как правильно ставить укол в ягодицу. Запрещено делать инъекцию, не обозначившись с местом введения иглы. Чтобы правильно сделать укол, необходимо с помощью воображения разделить ягодицу на четыре равные части. Введение иглы нужно производить в квадрат, который находится ближе к краю. Это очень важно: если колоть в любое другое место ягодицы, то могут быть такие последствия:

  • повреждение седалищного нерва;
  • приступы болевых ощущений;
  • исчезновение чувствительности бедра;
  • атрофия мышц.

Техника выполнения внутримышечной инъекции

Многие медсестры восхищают своим умением делать уколы быстро, без боли. Такое мастерство оттачивается годами и приходит с опытом. Как правильно ставить уколы в ягодицу? Следуя простым рекомендациям, каждый может научиться делать инъекции своим близким:

  1. По правилам, во время процедуры ввода лекарства человек должен принять положение лежа, но если укол делается в экстремальной ситуации, срочно, то можно его сделать стоя.
  2. Перед началом процедуры прощупайте ягодицу, чтобы исключить наличие уплотнений от предыдущих инъекций. Туда колоть нельзя: ощущения будут очень болезненные, а лекарственному раствору будет сложно разойтись по тканям из-за такого препятствия.
  3. Протереть место спиртовой салфеткой. Площадь для ввода иглы обеззараживают, двигаясь от межъягодичной складки к краю. При этом не следует тереть с усилием. Продезинфицированное место должно полностью высохнуть.
  4. Положив руку на ягодицу и тем самым ограничив квадрат для укола, быстро, но глубоко вводят иглу, чтобы от ее основания до кожи оставалось несколько миллиметров.
  5. Надо немного потянуть клапан на себя, чтобы удостовериться, что игла не вонзилась в сосуд. Если шприцом набирается кровь, то укол следует переколоть, найдя другое место.
  6. Надавливая на поршень шприца, ввести лекарство. Раствор необходимо вводить очень медленно. Иначе он будет разъединять ткани и может сформироваться гематома (синяк) и болезненные шишечки. Они могут рассасываться очень долгое время.
  7. После этого достать иглу, прижать место укола спиртовой салфеткой, подержать, пока кровь не свернется.

Чтобы не испугать ребенка болезненной процедурой и не оставить негативные впечатления от уколов на всю жизнь, педиатрия делится некоторыми хитростями, как делать укол в попу малыша. Правила проведения внутримышечного ввода лекарства:

  1. Перед вводом иглы с помощью двух пальцев растянуть кожу. Натягивая ткани, ввести инъекцию. Так ребенок не почувствует боль.
  2. Отвлекающим маневром может послужить шлепок по попе и быстрое введение иглы. Когда рука находится на ягодице ребенка, вы контролируете степень напряженности мышц. Если человек напрягается, то этот момент опасен для ввода иглы: укол будет более болезненным.

Правила безопасности

Как колоть уколы в ягодицу, вы уже знаете. Есть еще один важный момент: по окончании процедуры все отработанные материалы должны подвергаться утилизации. В больнице существуют специальные боксы, где перчатки, иглы и салфетки обрабатываются дезинфицирующим средством, затем уничтожаются. В домашних условиях рекомендуется нарушить целостность иглы. Затем надо закрыть ее защитным колпачком и вместе со шприцом, ваткой и остатками ампулы выбросить так, чтобы до них не добрались маленькие дети.

Видеоуроки: как правильно делать укол в ягодицу

Подборка роликов о том, как правильно колоть уколы в ягодицу, будет полезна всем без исключения. Первое видео будет интересно тем, что женщина рассказывает, как научиться делать внутримышечную инъекцию. Просмотрите ролик и ценные рекомендации. Вы узнаете, как делать уколы внутримышечно. Второе видео поможет тем, у кого нет возможности воспользоваться помощью медработника или близкого человека. Девушка покажет, как сделать укол самому себе быстро и безболезненно. В ролике вы увидите, каким способом держать шприц, чтобы было удобно самостоятельно уколоть в мышцу лекарство.

Алгоритм внутримышечной инъекции

Как колоть самому себе

Умение сделать внутримышечный укол зачастую оказывается просто незаменимым. Не часто, но случаются ситуации, когда именно инъекция способна быстро помочь человеку восстановить здоровье. Поэтому стоит заранее приобрести этот важный навык или, хотя бы, хорошо усвоить все правила теоретически, чтобы в критической ситуации не оказаться бессильным.

Внутримышечные уколы, как правило, делают в ягодицу – это самое удобное место для введения препарата. Можно делать инъекции и в другие крупные мышцы – на бедре, например. Но для человека, который только учится или делает уколы редко, лучше не экспериментировать и колоть только в ягодичную мышцу.

Провести инъекцию совсем не трудно. Помешать вам может только страх. Намного важнее соблюдать непреложные правила асептики и антисептики, иначе говоря — аккуратности и чистоты во время подготовки и проведения инъекции.

Правила постановки внутримышечного укола

Подготовьте все необходимое – стерильный шприц, медицинский спирт, стерильную вату (вам понадобится несколько ватных тампонов), ампулы с лекарством, пилочку для вскрытия ампул, тарелочку для ваты, пустой ампулы и других отходов, а также, чистую тарелочку для полной ампулы и набранного шприца.

Как подготовить шприц

Вскройте упаковку шприца. Одной рукой возьмите его за поршень. Ватным тампоном, смоченным в спирте возьмите за колпачок, который закрывает иглу и слегка потяните. Ваша задача: убедиться, что вы сможете легко освободить иглу, перед тем, как будете набирать лекарство. Не снимайте колпачок полностью. Положите шприц обратно в упаковку.

Как открыть ампулу

Тщательно помойте руки, соберите волосы, чтобы они не помешали вам. Наденьте стерильные перчатки. Смочите спиртом один ватный тампон. Протрите им пилочку и ампулу. Удерживая ампулу тампоном, подпилите ее в том месте, где тонкая часть расширяется. Как правило, место для вскрытия помечено круговой линией. Подпиливайте ампулу, равномерно надавливая на пилочку, по всей окружности.

Затем возьмите еще один ватный тампон (смоченный в спирту, но не обильно, чтобы не было капель) и аккуратно надавите на тонкий конец ампулы, смещая его в сторону. Если стекло не отломилось – снова подпилите его по всей окружности. Когда ампула откроется, положите отломленный наконечник на тарелочку вместе с тампоном, которым вы его держали.
Поставьте ампулу на чистую тарелочку.

Как набрать лекарство

Подготовьте ватный тампон со спиртом. Снимите колпачок, закрывающий иглу. Опустите иглу в ампулу и наберите лекарство. Затем, поверните шприц вертикально (иглой вверх). Расположите тампон у основания иглы (не касаясь ее). Постукивая по шприцу, добейтесь того, чтобы пузырьки воздуха скопились в самой верхней части резервуара. Потом аккуратно надавите на поршень, чтобы вытолкнуть воздух наружу.

Когда на кончике иглы появятся капли раствора – это покажет, что воздух из шприца вышел. Не пугайтесь – микроскопические пузырьки не навредят при внутримышечном уколе. Не нужно сильно давить на поршень, пуская из иглы струи лекарства, как это иногда показывают в фильмах.

Вы держите у основания иглы тампон, чтобы собрать на него те капельки препарата, которые будут выпущены из иглы.
Сделав все это, закройте иглу колпачком и положите шприц на чистую тарелочку.

Как подготовить место для укола

Нет никакой разницы, в правую или левую ягодицу делать инъекцию. Вам будет удобнее колоть в ближайшую к вам. Визуально разделите ягодицу больного на четыре части (поделив горизонтально и вертикально – крестом). Верхний внешний квадрант (часть) станет местом укола. Визуально выберите его центр.

Возьмите тампон, обильно смоченный спиртом, и намажьте антисептиком место инъекции. Не волнуйтесь, если кожа станет влажной от спирта – он быстро улетучится. Отложите тампон – но не в «грязную» тарелочку. Положите его рядом, например, на поясницу пациента.

Как провести инъекцию

Освободите иглу шприца от колпачка. Убедитесь, что игла плотно насажена на шприц, не качается, не соскочит в ответственный момент (прикасаться к игле можно только тампоном со спиртом). Держите шприц в правой руке.

Левую руку положите на ягодицу больного, отставив большой палец. Место инъекции должно оказаться между вашим большим и остальными пальцами. Смысл в том, чтобы зафиксировать кожу. Не нужно сильно давить, собирать кожу в складку или, наоборот, чрезмерно растягивать ее. Важно просто удерживать, чтобы место укола не сдвигалось.

Внимание: если вы делаете укол ребенку или истощенному человеку с низкой мышечной массой – чуть соберите мышцу в месте инъекции!

Держите шприц всеми пальцами. Мизинец должен находиться в основании иглы. Остальные пальцы распределены по резервуару. Большой палец охватывает шприц с противоположной стороны.

Не нужно делать большой замах. Десяти сантиметров расстояния, между кожей и кончиком иглы вполне достаточно. Дальше следует сделать одно уверенное движение – сам укол. Игла должна войти в ягодицу строго вертикально.

Это самый трудный момент для тех, кто делает инъекцию в первый раз. Помните, от вашей решительности и спокойствия зависит то, насколько легко перенесет укол пациент! Если вы очень боитесь – возьмите отдельный шприц и потренируйтесь на подушке. Нужно погрузить иглу в ткани одним движением – не продвигая ее медленно, рывками.

Игла прекрасно заточена и легко проходит сквозь кожу и слой мышц. Она должна погрузиться в толщу тканей на три четверти. Если вы не смогли ввести иглу достаточно глубоко – лучше выньте ее и снова уколите. Не вонзайте иглу до ее основания.

Введя иглу, перехватите шприц левой рукой, чтобы он не двигался и не двигалась игла в мышце. Правой рукой медленно, но уверенно надавливайте на поршень. Лекарство должно поступать равномерно. Некоторые препараты болезненны при введении, но нужно проявить настойчивость: слишком медленная инъекция создает дополнительный дискомфорт пациенту, но и слишком быстро вводить лекарство нельзя. Может образоваться желвак, часть препарата может просто вытечь на поверхность кожи.

Как вынуть шприц

Введя все содержимое шприца, возьмите ватный тампон (который вы оставляли поблизости). Прижмите им кожу в месте введения иглы. Уверенно потяните шприц на себя, прижимая тампоном место инъекции. Использованный шприц отложите в «грязную» тарелочку.

Промассируйте место укола ватным тампоном и оставьте его на коже на некоторое время. Не пугайтесь, если на коже выступила капля крови – каждый может задеть мелкий кровеносный сосуд. Крупных сосудов или нервов в этой части ягодицы нет.

Завершение инъекции

Соберите все использованные тампоны, шприц, части ампулы (их сразу нужно складывать на одну тарелочку) и выбросьте это все в мусорное ведро. Если вы не планируете оставаться рядом с пациентом – упаковку лекарства оставьте поблизости. Это делается для того, чтобы врач (если больному станет хуже) видел, какие препараты он уже получил.

Как делать уколы детям

Для маленьких пациентов лучше использовать шприцы маленького объема с тонкими иглами. В этом случае, вы можете взять более толстую – стерильную! – иглу от другого шприца, чтобы набирать ею лекарство. Подготовив шприц, снимите с него толстую иглу и наденьте (держа за колпачок) тонкую.

Место инъекции – то же: верхний внешний квадрант ягодицы. Отличие в том, что нужно не просто фиксировать кожу, а собрать мышцу в складку. Эта складка не должна быть очень «тонкой», захватите не только кожу, но и толщу мышц – тогда инъекция будет безболезненной.

Стандартная игла вводится на две трети длины или, если это специальная маленькая игла для уколов детям, — то почти полностью.

Если вам приходится делать инъекции ребенку – очень важно обеспечить его покой и безопасность. Подготавливайте все необходимое в тайне от маленького пациента, чтобы он не видел и не понял, что ему предстоит укол. Старайтесь не выдавать свое волнение: разговаривайте спокойно, шутите, спрашивайте что-нибудь у ребенка, чтобы максимально отвлечь его от происходящего.

Позовите еще одного взрослого человека, который поможет вам. Лучше, если один человек положит малыша к себе на колени на животик. Не стоит вцепляться в ребенка, передавая ему свой страх – но нужно положить на него руки так, чтобы, при необходимости, зафиксировать малыша.

Если вы ни разу не делали уколы, будет лучше, если вы сначала потренируетесь колоть взрослого человека или, по крайней мере, для нескольких первых инъекций вызовите медсестру. Пусть она научит вас, проконтролирует, как вы справляетесь.

Как сделать безболезненный укол

Несмотря на длинное описание данного процесса, все мы знаем, как быстро делают инъекции хорошие медсестры. Кроме того, им удается почти не причинить боли пациенту. И секрет прост: уверенность и отсутствие волнения.

Этого трудно добиться с первого же раза. Но к этому нужно стремиться. Вы можете тренировать исполнение каждой операции. Особенно важен момент укола.

Также, не забывайте о чистоте, о необходимости соблюдать максимальную стерильность. Лучше лишний раз протереть поверхность спиртом, чем не сделать этого. Внутримышечную инъекцию можно считать успешно завершенной, только когда вы утилизировали все, что использовали – ватки, иглы, шприцы, упаковки, перчатки, ампулы.

Когда кто-то из близких или мы сами заболеваем и врачи назначают курс инъекций, поневоле нам приходится переквалифицироваться в домашнюю медсестру и в авральном режиме осваивать, как правильно делать уколы. Введение внутривенных инъекций действительно лучше доверить людям с медицинским образованием, а вот с внутримышечными уколами может справиться каждый, однако, это вовсе не означает, что к этой процедуре следует относиться халатно.

Главное – соблюсти все правила, не бояться, действовать спокойно, внимательно и аккуратно, и все пройдет хорошо для вас и для вашего «пациента». Для большей уверенности в своих силах можно попрактиковаться на подушке, как это делают студенты медики.

Видео-курс начинающим медсестрам

В какое место лучше делать уколы на дому

Существует несколько видов инъекций: внутримышечные, внутривенные, подкожные, внутрикожные. Самый распространенный вид инъекций – внутримышечные, они используются, когда нужно ввести небольшие объемы препарата. Сделать укол в мышцу правильно сможет каждый. Внутримышечно лекарства вводят в основном в те части тела, в которых мышечная ткань имеет максимальную толщину, а поблизости отсутствуют крупные сосуды и нервные стволы.

Чаще всего внутримышечные инъекции делают в ягодицу, руку (дельтавидную мышцу) или переднюю поверхность бедра. Непрофессионалу безопаснее и проще всего делать уколы в ягодичную мышцу – меньше вероятность негативных последствий (мышечной массы в руке может оказаться недостаточно, а после укола в бедро может «тянуть» ногу).

Как делать внутримышечные уколы

Сначала готовим все необходимое для выполнения инъекции:

назначенный для введения препарат в ампулах или в виде сухого порошка во флаконе;
трехкомпонентный шприц объемом от 2,5 мл до 11 мл, в зависимости от объема назначенного для введения препарата;
ватные шарики;
спирт 96%;
растворитель (если инъекцию нужно приготовить из сухого порошка).
Перед тем как приступить к процедуре, тщательно моем руки. Затем берем ампулу с лекарством, внимательно ее осматриваем, читаем название, количество лекарства и сроки его годности. Слегка встряхиваем ампулу и стучим по кончику ампулы ногтем, чтобы все лекарство опустилось вниз. Смоченной спиртом ваткой протираем кончик ампулы и в месте перехода от узкой части к широкой надпиливаем его при помощи специальной пилочки, которая должна находиться в коробке вместе с ампулами. Пилочкой нужно несколько раз с нажимом провести по основанию кончика, а затем отломить его в направлении от себя. Чтобы обезопасить себя от случайного пореза, ампулу можно обернуть бумажной салфеткой.

Открываем упаковку со шприцами и, не снимая колпачка, надеваем на шприц иглу. Снимаем с иглы колпачок, опускаем шприц с иглой в ампулу, тянем поршень на себя и набираем лекарство. Набрав лекарство, переворачиваем шприц вертикально вверх и стучим по нему ногтем, чтобы пузырьки воздуха поднялись вверх. Понемногу нажимая на поршень шприца, через иглу «выталкиваем» воздух, пока на кончике иглы не выступит капелька препарата. Закрываем иглу колпачком.

Если выписанное лекарство оказалось не ампулой, а сухим порошком во флаконе, понадобится растворитель («вода для инъекций», новокаин, лидокаин и пр.). Чтобы правильно подобрать растворитель, внимательно ознакомьтесь с инструкцией к препарату или уточните название подходящего растворителя у назначившего препарат врача. По описанной выше схеме набираем растворитель из ампулы в шприц. Открываем металлическую крышку флакона, резиновую крышечку протираем спиртом и, проткнув ее иглой, вводим растворитель. Встряхиваем флакон, чтобы порошок полностью растворился, переворачиваем его вверх дном и набираем готовый раствор в шприц. После этого следует поменять иглу. Проводить инъекцию той же иглой, которую вы использовали для прокалывания резиновой крышки, не стоит, поскольку нарушается стерильность иглы и к тому же она затупляется, что делает инъекцию более болезненной.

Ставим уколы в домашних условиях

Перед тем как делать укол в ягодицу, чтобы мышцы расслабились, пациента следует уложить на живот или на бок. Предполагаемое место для введения инъекции нужно предварительно пропальпировать, чтобы исключить возможность попадания иглы в уплотнения или узлы.

Если вы будете делать укол себе самостоятельно, крайне важно выбрать максимально удобное положение для выполнения инъекции. Желательно потренироваться перед зеркалом, в каком именно положении вам будет удобнее всего колоть – лежа на боку (поверхность должна быть достаточно жесткой, чтобы процесс введения инъекции был более контролируемым) или стоя к зеркалу в пол-оборота.

Мысленно делим ягодицу на четыре квадрата. Укол нужно делать в верхний наружный квадрат.

Берем смоченную спиртом ватку и тщательно протираем место укола. Если место укола не обеззаразить, это может привести к образованию инфильтратов – болезненных уплотнений, и к более серьезным последствиям.

Сняв колпачок с иглы и выпустив со шприца воздух, держим шприц правой рукой, а левой тем временем растягиваем кожу в месте укола. Если вы делаете укол ребенку, кожу, наоборот, нужно стянуть в складку.

Отводим руку со шприцом и резко под прямым углом втыкаем ее в мышцу на 3/4 иглы, но до самого конца не вводим. Многие новички, в первый раз делая укол, боятся резко втыкать иглу и вводят ее постепенно. «Растягивая» укол, вы причиняете пациенту ненужные муки. Чем резче и четче вы воткнете иглу в мышцу, тем менее болезненным будет укол.

Большим пальцем правой руки надавливая на поршень, медленно вводим лекарство. Чем медленнее вводится препарат, тем меньше вероятность образования шишки. Смоченной в спирте ваткой прижимаем место укола и резким движением извлекаем иглу. Слегка массируем травмированную мышцу ваткой, чтобы препарат быстрее всосался, а спирт хорошо обеззаразил ранку.

Важные моменты внутримышечных инъекций

Будет ли укол для вашего «пациента» травматичным и болезненным, зависит не только от вашего мастерства, но и от конструкции шприца. Желательно использовать не старые двухкомпонентные шприцы, которые прерывистым движением поршня причиняют пациенту ненужные боли, а современные трехкомпонентные с резиновым уплотнителем на поршне.

Если в качестве внутримышечной инъекции используется масляный раствор, ампулу перед процедурой следует немного подогреть в теплой воде. Попадание масляного раствора в кровь может вызвать эмболию, поэтому после введения иглы поршень шприца нужно немного потянуть на себя. Если при этом в шприц начнет поступать кровь, значит, вы попали в кровеносный сосуд. В этом случае, не вынимая иглу, следует изменить направление и глубину погружения или заменить иглу и попробовать сделать укол в другое место. Если кровь в шприц не поступает, можно смело вводить раствор.

Самое главное – соблюдение гигиены: для каждой инъекции, даже самому себе, следует использовать новый шприц и иглу. Повторно использовать одноразовые шприцы и иглы ни в коем случае нельзя! Перед тем как набрать лекарство в шприц и сделать укол, обязательно убедитесь в целостности упаковки шприца и иглы. Если герметичность упаковки нарушена, шприц следует выбросить.

Вот и все! Как видите — ничего сложного

Самым популярным и простым способом вводить в организм препараты жидкой структуры является внутримышечная инъекция. Укол такого рода делают в крупные мышцы, которые расположены на расстоянии от больших кровеносных сосудов и скопления нервных окончаний.

Ягодичная мышца подходит лучше всего, так как обладает минимальным количеством нервных окончаний и самым мощным мышечным слоем. Дабы сделать укол в ягодицу применяют, как правило, шприцы емкостью 3 или 5 кубов.

Непосредственно после укола во внутримышечной ткани образуется депо. Из него препарат по разветвлениям системы сосудов попадает в кровь.

Уколы делают медицинские сотрудники во время пребывания больного в стационаре или с выездом на дом. Процедура очень простая, потому любой человек может сделать укол в ягодицу, кому-то или даже самому себе. Советы из видео ниже или письменная пошаговая рекомендация помогут научиться этому.

Подготовка к уколу

Элементарная гигиена является обязательной предварительной процедурой. Укол в ягодицу – это пронзание иглой кожного покрова и непосредственный контакт инородного тела с кровью. Отсутствие подготовки к уколу в виде дезинфекционных мер, может вызвать заражение. И не важно, что игла стерильная.

Подготовительный процесс:

  • перед процедурой нужно тщательно с мылом вымыть руки;
  • подготовить к уколу ампулу с лекарством;
  • проверить наличие стерильного шприца;
  • обязательно понадобится специальный круглый резец для вскрытия ампул, который идет в комплекте с каждой упаковкой внутримышечных инъекций;
  • вата, спирт или спиртовые салфетки являются элементами для гигиенической обработки участка кожи до и после укола.

Чем тоньше и длиннее игла, тем менее болезненный укол в ягодицу.

Сама процедура укола и введения препарата

Чтобы сделать укол в свою ягодицу самому, лучше принять горизонтальное положение. Так легче расслабить мышцу, ведь если она напряжена, будет намного больнее и возникнет сложность в прохождении иглы. Опытные в этом вопросе люди могут сделать инъекцию самому себе в ягодицу даже стоя.

Пошаговое руководство:

  1. Визуально (удобнее потренироваться на наглядном примере) требуется разделить ягодицу на 4 равные доли.
  2. Укол нужно сделать исключительно в верхнюю правую четверть. Только в таком случае исключается попадание в нерв или кровеносный сосуд. Если в первом случае будет необычайно больно, то во втором образуется синяк.
  3. После проведения гигиенических процедур, нужно извлечь из упаковки шприц и присоединить к нему иглу.
  4. Обязательно следует осмотреть ампулу и сверить дату годности препарата. Если он порошкообразный и нуждается в разбавлении специальным раствором, проводится эта процедура.
  5. Ампула протирается спиртовой ваткой.
  6. С помощью резца вскрывается емкость, аккуратно, чтобы не раздавить.
  7. В шприц набирается жидкость из ампулы. Для этого нужно окунуть иглу внутрь открытой емкости или проткнуть резиновую пробку с порошкообразным веществом. Впрыснуть туда растворитель и, взболтав до однородного состояния, набрать обратно в шприц.
  8. Участок кожи в месте для укола протирают спиртовой салфеткой.
  9. Шприц поднимается иглой вверх, и из него выпускается весь воздух, вплоть до небольших брызг жидкости.
  10. Сделать инъекцию самому нужно резким сильным движением в мышцу под прямым углом. Таким образом площадь проникновения минимизируется, чем если бы, например, вводить под углом.
  11. Препарат вводится медленно. А если это витамины, то очень медленно.
  12. Доставать шприц нужно не очень быстро, но равномерным темпом. Место укола протирают ваткой со спиртом и, если кровь сразу не остановилась, придерживают некоторое время.

Курс инъекций нередко проводится ежедневно или несколько раз в сутки. Потому, проходя лечение в домашних условиях, очень полезно уметь сделать себе инъекцию самостоятельно.

Екатерина Морозова

Время на чтение: 7 минут

А А

К сожалению, ситуации, когда мама вынуждена проходить «экспресс-обучение» по технике внутримышечных инъекций – не редкость. Кто-то не может оставить заболевшее чадо в больнице, у кого-то больницы под боком просто нет, а другая мама не в состоянии оплатить услуги медсестры. Тут и возникает вопрос – как делать уколы ребенку. К слову, этот «талант» может пригодиться в самой неожиданной ситуации. Поэтому запоминаем…

Что необходимо для уколов новорожденному в попу – подготавливаемся к манипуляции.

Прежде всего, покупаем в аптеке все, что понадобится для инъекций:

  • Сам лекарственный препарат . Естественно, выписанный врачом, и только в той дозировке, что соответствует рецепту. Проверка срока годности – обязательна. Также стоит соотнести содержимое ампулы и описание в инструкции (должны совпадать).
  • Медицинский спирт.
  • Стерильная вата.
  • Шприцы.

Выбираем шприц для уколов ребенку правильно:

  • Шприцы – только одноразовые.
  • Иголка для внутримышечной инъекции обычно идет в комплекте со шприцем. Убедитесь, что игла из комплекта подходит для инъекции (для водных и масляных инъекций они отличаются).
  • Выбор шприца с иглой зависит от возраста и комплекции малыша, лекарственного препарата и его дозировки.
  • Иголка должна легко входить под кожу , поэтому выбираем ее правильно — чтобы инъекция, вместо внутримышечной, не оказалась подкожной, и после не пришлось лечить шишку-уплотнение. Для малышей до года: шприцы для младенцев 1 мл. Для малышей 1-5 лет: шприцы – 2 мл, игла – 0,5х25. Для детей 6-9 лет: шприц – 2 мл, игла 0,5х25 или 0,6х30

Заранее найдите место, где будет удобнее делать малышу укол: освещение должно быть ярким, малышу должно быть удобно, вам – тоже. До того, как вы распакуете шприц, еще раз проверьте дозировку и срок годности лекарства, название препарата.


Подготовка к внутримышечной инъекции ребенку – подробная инструкция.
  • Для начала тщательно моем руки с мылом и протираем их медицинским спиртом.
  • Если врачом не назначено иное, то инъекцию делаем в ягодичную мышцу . Определить «точку» для укола несложно: мысленно разделяем ягодицу (а не всю попу!) на 4 квадрата и «целимся» в правый верхний квадрат (если ягодица правая). Для левой ягодицы квадрат, соответственно, будет верхний левый.
  • Сохраняем спокойствие, иначе малыш мгновенно почувствует вашу панику, и сделать укол будет весьма сложно. Чем более уверены и расслаблены вы сами и, главное, малыш – тем легче войдет игла.
  • Протираем ампулу спиртом , сухой ватой либо кусочком стерильной марли. Делаем надрез на ампуле – по линии предполагаемого слома. Для этого используется специальная пилочка (обычно прилагается к упаковке). Категорически запрещено отбивать, отламывать, «откусывать» кончик ампулы без данного инструмента – есть риск, что мелкие осколки попадут внутрь.
  • Распаковываем одноразовый шприц со стороны поршня.
  • Соединяем его с иглой, не снимая с иглы защитный колпачок.
  • В случае если лекарство в ампуле – в сухой форме, разводим его, согласно инструкции и рецепту врача, с водой для инъекций либо иным препаратом, прописанным доктором.
  • Снимаем колпачок с иглы и набираем необходимое количество препарата в шприц.
  • Обязательно удаляем воздух из шприца. Для этого поднимаем шприц иголочкой вверх, слегка стучим по шприцу пальцем, чтобы все воздушные пузырьки поднялись ближе к отверстию (к иголке). Нажимаем на поршень, выгоняя воздух наружу.
  • Если все правильно – на отверстии иголки появится капелька препарата. Удаляем каплю смоченной в спирте ваткой, надеваем колпачок.

Совет: все подготовительные манипуляции осуществляем так, чтобы малыш их не видел – не стоит пугать кроху заранее. Приготовленный шприц с лекарством (и с колпачком на иголке) оставляем на чистом блюдечке на полке/столе и только потом зовем/приносим ребенка в комнату.

Техника внутримышечной инъекции маленьким детям – видео, как поставить ребенку укол.

  • Теплыми руками промассируйте ягодицу «для укола» — нежно и мягко, чтобы «разогнать кровь» и расслабить ягодичную мышцу.
  • Успокойте малыша, отвлеките, чтобы ему не было страшно. Включите мультфильм, позовите папу, наряженного клоуном, или дайте малышу игрушечный шприц и плюшевого медведя – пусть тоже в этот самый момент «делает укол» — на «раз-два-три». Идеальный вариант – отвлечь кроху так, чтобы он не заметил момента, когда вы заносите шприц над его попой. Так ягодичная мышца будет более расслаблена, и сам укол пройдет наименее болезненно и быстро.
  • Протрите место для укола ватой (кусочком марли), смоченной спиртом – слева направо.
  • Снимите со шприца колпачок.
  • Свободной рукой соберите нужный ягодичный «квадрат» в складочку (для взрослых при уколах, наоборот, кожу растягивают).
  • Быстрым и резким, но контролируемым движением введите иголку под углом в 90 градусов. Иглу вводим на глубину – в три четверти ее длины. Инъекция – внутримышечная, поэтому при введении иглы на меньшую глубину вы снижаете терапевтический эффект от препарата и создаете «почву» для появления подкожной шишки.
  • Большой палец — на поршень, а средним и указательным фиксируем шприц в руке. Нажимаем на поршень и медленно вводим лекарство.
  • Далее место, в которое введена игла , слегка прижимаем ватой, смоченной в спирте (заранее приготовьте), и быстро вынимаем иголку.
  • Той же ваткой прижимаем отверстие от иголки , чуть массируя кожу несколько секунд.


Не забываем рисовать малышу веселую йодную сеточку на попе (в месте укола), чтобы лекарство лучше рассасывалось, и регулярно массировать ягодицу, чтобы избежать «шишки».

И самое главное – похвалите своего кроху, ведь он с достоинством, как настоящий боец, выдержал эту процедуру.

Если Вам понравилась наша статья, и у Вас возникли мысли по этому поводу, поделитесь с нами! Нам очень важно знать Ваше мнение!

Сделайте себе внутримышечную инъекцию в бедро, инструкции по выписке

Ваш лечащий врач прописал лекарство, которое необходимо вводить внутримышечно (в / м). Это означает, что вы используете иглу и шприц для введения лекарства в большие мышцы вашего тела. Обычно их вводят в бедро, бедро или плечо. Если вам нужно делать инъекции часто, вам нужно каждый раз делать инъекции в другое место бедра. Это помогает предотвратить рубцы и изменения кожи.Места инъекций должны находиться на расстоянии не менее 1 дюйма друг от друга. Спросите своего лечащего врача, нужно ли вам вводить лекарство в определенное место.

Вам показали, как делать внутримышечную инъекцию в больнице. Если вы не получили инструкции для этих общих шагов, попросите ее. Эта инструкция о том, как сделать внутримышечную инъекцию в бедро.

Название вашего лекарства:

_________________________________.

Количество на инъекцию:

_________________________________.

Раз в день:

_________________________________.


Шаг 1. Подготовка

  • Тщательно вымойте руки теплой водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе до и после всех внутримышечных инъекций.
  • Приготовьте лекарство, как вам показал врач.

Шаг 2. Поиск места укола

Вы нарисуете область бедра в виде длинного прямоугольника.Вы можете сделать себе внутримышечную инъекцию в нескольких точках внутри этого прямоугольника. Для этого:

  • Положите ладонь на переднюю часть бедра, где она встречается с пахом. (Если вводите инъекцию в правое бедро, используйте правую руку. Если вводите инъекцию в левое бедро, используйте левую руку.) Область чуть ниже вашей руки — это верхняя часть прямоугольника.
  • Затем положите ладонь поверх колена. Область прямо над вашей рукой — это нижняя часть прямоугольника.
  • Теперь представьте линию, идущую по середине передней части бедра. Это 1 длинная сторона прямоугольника.
  • Затем представьте, что есть еще одна линия вдоль внешней стороны вашего бедра. Это другая длинная сторона прямоугольника.
  • Теперь представьте, что в середине вашего прямоугольника есть линия. (Эта линия идет прямо от бедра к колену.) Любое место на этой линии — лучшее место для инъекции. (См. Изображение выше.)

Шаг 3. Введение лекарства

Подготовьте сайт так, как вам показал врач. См. Общую инструкцию по внутримышечному уколу. Если вы не получили этот лист, попросите его. Тогда:

  • Натяните кожу плотно.
  • Держите шприц как карандаш. Введите иглу прямо в кожу и в мышцу под углом 90 градусов.
  • Отпустите кожу.Держите шприц прямо внутрь. Слегка оттяните поршень. Это нужно для того, чтобы игла не попала в кровеносный сосуд. Если в шприце появилась кровь, удалите иглу и не вводите лекарство. Он может попасть в кровоток, а не в мышцы. Выбросьте иглу и шприц в контейнер для острых предметов и повторите процесс в другом месте на бедре.
  • Дайте не более 4 мл лекарства на этом участке. Если предписанная доза превышает 4 мл, возможно, потребуется разделить лекарство на 2 приема.Затем вы сделаете 2 инъекции в 2 разных места бедра.

Шаг 4. Удаление иглы

  • Выньте иглу и шприц наружу от тела.
  • Отпустите свою кожу.

Шаг 5. После инъекции

  • Поместите иглу и шприц в контейнер для острых предметов.
  • Утилизируйте материалы, как вам показал врач.
  • Хорошо вымойте руки.

Лекарство, которое поставляется в упаковке для разовой дозы, следует использовать только 1 раз . Если вы воспользуетесь им второй раз, в нем могут быть микробы, вызывающие инфекции. Эти инфекции обычно поражают кожу и мягкие ткани. Но некоторые инфекции могут поражать головной, спинной мозг или сердце. Совместное использование использованных игл или лекарств другого человека может вызвать другие инфекции, такие как гепатит B и гепатит C.


Последующее наблюдение

Проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом или по совету.


Когда обращаться за медицинской помощью

Немедленно позвоните своему врачу, если у вас есть что-либо из этого:

  • Проблемы, которые мешают сделать себе укол
  • Игла, которая отламывается в месте укола
  • Лекарство введено не в то место
  • Кровотечение в месте инъекции, которое не останавливается
  • Сильная боль, сыпь или отек в месте инъекции
  • Одышка
  • Лихорадка 100.4 ° F (38 ° C) или выше
  • Озноб

© 2000-2020 Компания StayWell, LLC. Все права защищены. Эта информация не предназначена для замены профессиональной медицинской помощи. Всегда следуйте инструкциям лечащего врача.

Более безопасное введение: опиоиды, метамфетамин трещин и кристаллов

Автор: Канадский институт исследований употребления психоактивных веществ

Снизьте риск инфекций, болезней и передозировки

Вы и безопаснее колоть

Инъекционное употребление наркотиков — самый опасный способ употребления наркотиков.Некоторые риски связаны с использованием игл. Другие риски связаны с типом лекарств, которые вводятся в иглы. Вот что вы можете сделать, чтобы снизить эти риски.

Перед тем, как начать …

Узнайте своего дилера. Лучше всего выбрать кого-нибудь, с кем вы чувствуете себя в безопасности, который имеет опыт и знает о наркотиках, которые они продают.

Найдите приятеля. Или воспользуйтесь услугами по профилактике передозировки или контролируемыми местами потребления. Использование в одиночку означает, что никто не будет рядом, чтобы помочь вам, если вы передозируете.

Найдите безопасное тихое место. Если вы расслаблены и никуда не торопитесь, это может сделать инъекцию проще и, следовательно, безопаснее.

Очистите руки и место инъекции. Вымойте руки с мылом и протрите место укола спиртовым тампоном. Это поможет предотвратить попадание микробов в вашу кровь.

Будьте готовы к передозировке. Если вы решите использовать один, попросите кого-нибудь проверить вас. Имейте под рукой налоксон.

  • Ваша шея — самое опасное место для инъекций.

  • Изменение места инъекции может снизить риск заражения.

  • Абсцессы могут образоваться в любом месте тела, а не только в том месте, где вы вводите инъекцию.

Если вы измельчаете и добавляете воду в лекарство …

Используйте стерильную одноразовую плиту (ложку), чтобы перемешать и нагреть лекарство. Избегайте повторного использования и совместного использования плит, так как это может привести к заражению и заражению.

Используйте как можно меньшее количество кислого раствора. Лучше всего использовать пакеты с витамином С. Избегайте лимонного сока и уксуса, потому что они повреждают вены.

Используйте чистую иглу с колпачком для смешивания и растворения. Незакрытые кончики игл могут быть повреждены при смешивании.

По возможности используйте стерильную воду. Или кипятите водопроводную воду в течение пяти минут, а затем дайте ей остыть.

При инъекции …

Расширьте вену теплым компрессом. Тепло позволяет легче видеть и использовать вену.

Используйте галстук, который можно легко и быстро расстегнуть. Используйте нелатексный жгут или свяжите два презерватива вместе и не делитесь ими. Накачивайте вену, разжимая и сжимая кулак.

Используйте чистый фильтр. Лучше всего стоматологический хлопок. Избегайте использования сигаретных фильтров. Используйте один фильтр на иглу и не делитесь им с другими.

Используйте каждый раз новую стерильную иглу. Использованные иглы могут быть тупыми, что затрудняет их использование. Избегайте инфекций и болезней, не пользуясь общими иглами.

Начните с небольшой суммы, если вы не уверены, насколько она сильна. Это может помочь снизить риск передозировки.

Начните с вен, расположенных ближе всего к запястью, и двигайтесь вверх. Таким образом, если нижняя часть вены разрушается, вы все равно можете использовать верхнюю часть.

Вставьте иглу скосом (отверстием) вверх. Это способствует течению и снижает риск повреждения вен.

Нацельтесь в направлении кровотока. Идите к сердцу.

Отметьте иглу. Слегка вдавите поршень, а затем потяните назад, пока не увидите кровь в игле.Таким образом, вы будете знать, что ваша игла в правильном положении.

Освободить стяжку и медленно ввести. Это позволяет легко проникать в тело.

Добавьте давление в место инъекции. Это предотвращает кровотечение и образование синяков.

Осторожно утилизируйте иглу. Лучше всего класть в тару с крышкой.

Признаки передозировки

Для опиоидов …
По ощущениям:
  • не может бодрствовать

  • нет энергии или силы

  • не может ходить или говорить

Выглядит так:
для трещин / мет…
По ощущениям:
  • сердце бьется быстро

  • одышка

  • горячий, потный и дрожащий

  • боль в груди

  • тошнота

  • обморок

Выглядит так:
  • быстро или без пульса

  • быстрое или отсутствие дыхания

  • горячая и потная кожа

  • замешательство, тревога

  • без сознания

  • рвота

  • изъятия

Если у кого ОД…

Важно распознать первые симптомы передозировки и обратиться за медицинской помощью.

  • Позвоните 911

  • Попробуйте разбудить человека

  • Используйте налоксон (при обучении)

  • Налоксон не подойдет при передозировке стимулятором (но не повредит)

  • Оставайтесь с человеком

  • Передозировка может повториться, и может потребоваться больше налоксона

  • Переверните человека на бок (если он без сознания)

Более безопасные инъекционные продукты

Посетите веб-сайт «Навстречу сердцу» www.http://www.digitalocean.com/community/tutorials/how-to-theheart.com/ для получения информации о приобретении игл, фильтров, стерильной воды, спиртовых тампонов, подкислителей, кухонных плит и налоксона.

Получение помощи

Инструменты самопомощи :

Справочная и справочная служба по алкоголю и наркотикам :

Об авторе

Канадский институт исследований в области употребления психоактивных веществ, ранее называвшийся CARBC, является членом BC Partners по информации о психическом здоровье и употреблении психоактивных веществ.Институт занимается изучением употребления психоактивных веществ в поддержку усилий всего сообщества, направленных на обеспечение всем людям доступа к более здоровой жизни, независимо от того, употребляют они или нет. Для получения дополнительной информации посетите www.cisur.ca.

© 2020 | Вернуться к началу | PDF | Больше из серии «Безопасное использование»

Как сделать себе подкожную инъекцию с помощью предварительно заполненного шприца

Эта информация поможет вам узнать, как сделать себе подкожную (SUB-kyoo-TAY-nee-us) инъекцию (укол) с помощью предварительно заполненного шприца.Подкожная инъекция — это инъекция, которую вводят под кожу. Предварительно заполненный шприц — это шприц, в котором находится лекарство.

Ваш лечащий врач покажет вам, как делать себе инъекцию. Вы можете использовать информацию из этого ресурса, чтобы помнить, как это делать дома.

Вернуться наверх

Информация о лекарствах

  • Название лекарства: ______________________________
  • График приема лекарств: ____________________________
  • Доза: ____________
Вернуться наверх

Как хранить предварительно заполненные шприцы

Способ хранения предварительно заполненных шприцев зависит от лекарства в них.Большинство лекарств хранятся при комнатной температуре, но некоторые нужно хранить в холодильнике. Ваш лечащий врач расскажет вам, как хранить шприцы. Не храните заполненные шприцы в морозильной камере и не оставляйте их под прямыми солнечными лучами.

Отметьте один из квадратов ниже, чтобы помочь вам вспомнить, как хранить шприцы.

  • Храните предварительно заполненные шприцы при комнатной температуре.
  • Храните предварительно заполненные шприцы в холодильнике.

Если у вас есть вопросы о том, как хранить или носить с собой предварительно заполненные шприцы во время путешествий, поговорите со своим врачом.

Что делать, если лекарство зависло

Если лекарство внутри шприца замерзает, поместите шприц рядом с передней частью холодильника или на полки внутри дверцы холодильника, чтобы оно могло разморозиться. Если он зависает более одного раза, не используйте его. Позвоните своему врачу для получения дальнейших инструкций.

Вернуться наверх

Как сделать себе подкожную инъекцию

Собери свои припасы

Положите принадлежности на чистую плоскую поверхность (например, на стол или столешницу).Вам понадобится:

  • 1 спиртовая салфетка
  • 1 небольшой марлевый тампон или ватный тампон, за исключением случаев, когда вы делаете себе инъекцию эноксапарина (Lovenox ® ) или гепарина
  • 1 повязка (например, Band-Aid ® )
  • Прочный контейнер для выброса шприца и иглы (например, тяжелая пластиковая бутылка для стирального порошка с крышкой)
  • 1 предварительно заполненный шприц с колпачком для иглы
    • Если вы храните предварительно заполненные шприцы в холодильнике, выньте один из них за 30 минут до того, как вы планируете сделать себе инъекцию.Когда вы вводите лекарство, оно должно быть комнатной температуры.
    • Не встряхивайте шприц. Встряхивание может повредить лекарство внутри.

Проверить предварительно заполненный шприц

Проверить лекарства:

  • Имя. Убедитесь, что он соответствует тому, что прописал ваш лечащий врач.
  • Доза. Убедитесь, что он соответствует тому, что прописал ваш лечащий врач.
  • Срок годности. Убедитесь, что срок годности еще не истек.
  • Цвет. Убедитесь, что лекарство в шприце прозрачное и бесцветное. Не используйте его, если он выглядит пенистым, обесцвеченным, мутным или содержит кристаллы.

Если название лекарства или доза не соответствуют тому, что прописал ваш лечащий врач, срок годности лекарства истек или лекарство пенистое, бесцветное, мутное или имеет кристаллы, не используйте шприц. Если у вас есть другой, используйте его. Затем обратитесь к своему врачу или фармацевту, чтобы сообщить им об этом.Вы можете принести в аптеку полный шприц, чтобы его заменили.

Подготовьте место инъекции

Выберите место инъекции (место на теле, чтобы сделать инъекцию), где вы можете ущипнуть складку кожи толщиной 1-2 дюйма (2,5-5 см). Лучше всего использовать одну из следующих областей (см. Рис. 1):

  • Ваш живот (живот), за исключением области 2 дюймов (5 сантиметров) вокруг пупка
  • Средняя передняя или внешняя середина бедер
  • Верхняя часть ягодиц (попа)
  • Задняя часть вашего плеча, если кто-то другой делает вам инъекцию

Если ваш лечащий врач говорит вам использовать определенное место инъекции, следуйте его инструкциям.Некоторые лекарства работают лучше, если вводить их в определенную область. Не вводите инъекции в болезненные, красные, ушибленные, твердые участки, а также в области со шрамами или растяжками.

Рисунок 1. Места инъекций.

Делайте инъекцию каждый раз в новую область. Для отслеживания полезно использовать блокнот или календарь. При введении в одно и то же место каждый раз образуется рубцовая ткань. Это может помешать лекарству подействовать должным образом.Это также затруднит введение иглы в кожу.

Выбрав место инъекции, следуйте приведенным ниже инструкциям.

  1. Тщательно вымойте руки водой с мылом или дезинфицирующим средством для рук на спиртовой основе.
    • Если вы моете руки водой с мылом, намочите руки, нанесите мыло, хорошо потрите их вместе не менее 20 секунд, затем ополосните. Вытрите руки одноразовым полотенцем и закройте кран этим же полотенцем.
    • Если вы используете дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе, обязательно накройте им руки и потрите их друг о друга, пока они не высохнут.
  2. Сложите всю одежду, закрывающую место инъекции.
  3. Открыть спиртовую салфетку. Сильно надавив, очистите кожу в месте инъекции. Начните с центра площадки и круговыми движениями двигайтесь наружу.
  4. Дайте коже высохнуть на воздухе. Не обмахивайте и не дуйте на это место.

Сделайте себе укол

  1. Выньте шприц из упаковки.
    • Если вы вводите Ловенокс, убедитесь, что в шприце есть пузырьки воздуха.Если вы не видите одного, отложите шприц в сторону и используйте другой. После того, как вы сделаете себе инъекцию, обратитесь к своему врачу или фармацевту, чтобы сообщить им об этом. Вы можете принести в аптеку полный шприц, чтобы его заменили.
  2. Ведущей рукой (рукой, которой вы пишете) возьмите шприц за середину, как ручку или дротик.
  3. Осторожно снимите крышку иглы (см. Рисунок 2). Когда крышка иглы снята, не опускайте шприц. Не позволяйте ничему, в том числе пальцам, касаться иглы. Если что-либо касается иглы, поместите шприц в контейнер для острых предметов. Начни заново с нового. После инъекции обратитесь к своему врачу, чтобы сообщить ему об этом.

    Рисунок 2. Снимите крышку иглы.

  4. Если вы делаете себе инъекцию какого-либо лекарства, кроме Ловенокса, проверьте шприц на наличие пузырьков воздуха. Если есть пузырьки воздуха, держите шприц так, чтобы игла была направлена ​​вверх.Осторожно постучите пальцами по шприцу, пока пузырьки воздуха не поднимутся вверх, рядом с иглой. Медленно подтолкните поршень вверх, чтобы вытеснить пузырьки воздуха. Не делайте этого, если вы вводите Ловенокс.
  5. Убедитесь, что вы все еще держите шприц посередине, как ручку или дротик. Свободной рукой ущипните складку кожи в месте укола.
  6. Вставьте иглу прямо в кожу одним плавным быстрым движением (см. Рисунок 3). Пока не нажимайте пальцем на поршень.

    Рис. 3. Введите иглу в кожу.

  7. Перестаньте щипать кожу. Большим пальцем медленно нажимайте на поршень до упора, пока не введете все лекарство (см. Рисунок 4). Вы можете использовать тот большой палец, который вам удобнее.

    Рис. 4. Полностью опустите поршень.

  8. Когда шприц опустеет, вытащите его прямо из кожи.
    • Если вы сделали себе инъекцию Ловенокса или гепарина, не давите на место инъекции. При необходимости наложите повязку на место инъекции.
    • Если вы сделали себе инъекцию какого-либо лекарства, кроме Ловенокса или гепарина, поместите ватный диск или марлю на место инъекции и надавите на него в течение нескольких секунд. При необходимости наложите повязку на место инъекции.
    Не надевайте на шприц крышку иглы. Будьте осторожны, чтобы не проткнуть себя иглой.
  9. Закройте иглу предохранителем.
    • Если вы сделали себе инъекцию Ловенокса, сильно надавите на поршень. Предохранитель иглы должен самостоятельно встать на место.
    • Если вы сделали себе инъекцию какого-либо лекарства, кроме Ловенокса, возьмитесь одной рукой за прозрачные пластиковые ручки для пальцев по бокам шприца. Другой рукой возьмитесь за предохранитель иглы (см. Рисунок 5). Наденьте защитный кожух на иглу до тех пор, пока игла полностью не закроется (см. Рисунок 6).Вы услышите щелчок предохранителя иглы, который встанет на место.

      Рисунок 5. Удерживайте предохранитель иглы.

      Рисунок 6. Сдвиньте предохранитель иглы.

  10. Поместите шприц в контейнер для острых предметов. Не используйте предварительно заполненный шприц более одного раза.

Прочтите ресурс «Как хранить и утилизировать домашние медицинские острые предметы», чтобы получить информацию о том, как выбрать контейнер для острых предметов и избавиться от использованных шприцев и других домашних медицинских острых предметов.

Вернуться наверх

Когда звонить вашему поставщику медицинских услуг

Позвоните своему врачу, если:

  • Место инъекции не перестанет кровоточить.
  • У вас очень сильная боль.
  • Вы вводите лекарство не в то место.
  • У вас поднялась температура 100,4 ° F (38 ° C) или выше.
  • У вас появляются признаки аллергической реакции, например отек, покраснение, зуд или сыпь.
  • Вы не можете использовать шприц, потому что лекарство просрочено, пенистое, обесцвеченное, мутное или имеет кристаллы.
  • Вы не можете использовать шприц, потому что что-то касается иглы перед инъекцией.
  • Вы не можете использовать шприц, предварительно заполненный Lovenox, потому что в нем не было пузырьков воздуха.
  • Вам не удается сделать инъекцию.
Вернуться наверх

10 способов преодолеть страх перед самоинъекцией

Автор: Михаэла Вачал, клинический фармацевт

Нервничать из-за игл — это нормально. Многим людям неудобно, когда их врач начинает говорить о прививках, уколах иглой и шприцах.Важно, чтобы этот страх не мешал вам получать необходимую медицинскую помощь, особенно если вам прописали лекарства для самостоятельной инъекции. Самостоятельные инъекции — это безопасный способ справиться со многими состояниями. Если вы принимаете лекарства для самостоятельной инъекции, вот 10 способов преодолеть страх перед инъекциями.

Расскажите своему врачу

Если вам неудобно вводить себе инъекцию, важно, чтобы врач знал об этом. Он или она может предложить альтернативу или помочь вам преодолеть ваши страхи.Ваш фармацевт Hy-Vee Pharmacy Solutions (HPS) также должен знать, заставляет ли вас нервничать самоинъекция. Боязнь инъекций мешает некоторым людям принимать лекарства, что может быть проблемой. Ваш фармацевт HPS хочет убедиться, что вам удобно принимать лекарства.

Дышать

Обратите внимание на свое дыхание, особенно если вы нервничаете из-за самостоятельных инъекций. Когда люди нервничают, они обычно задерживают дыхание или делают поверхностные вдохи. Во время самостоятельной инъекции лекарства важно делать глубокий вдох.Дыхание может помочь вам расслабиться и сохранять спокойствие во время приема лекарства.

Двигайтесь уверенно

Как только вы начнете процесс, будьте намерены и уверены в себе. Медленное движение может быть более болезненным и дать вашему разуму больше времени, чтобы сосредоточиться на страхе. Не торопитесь, это может привести к ошибкам, но не стоит слишком долго над этим задумываться. Со временем и практикой многие люди обретают уверенность в процессе самоинъекции и преодолевают свой страх.

Слушайте музыку

Некоторые автоинжекторы издают щелкающие звуки.Это может вызвать у некоторых людей напряжение, связанное с иглой. Заблокируйте его, слушая музыку, подкаст или другой фоновый шум.

Устраивайтесь поудобнее

Когда пришло время вводить себе лекарство для самостоятельной инъекции, это будет проще, если вам будет удобно. Попробуйте принимать лекарства в спокойной обстановке. Вы можете расслабиться в уединенном, чистом месте. По возможности наденьте удобную одежду, которая облегчит доступ к месту самостоятельной инъекции.Если лекарство хранится в холодильнике, не забудьте вынуть его пораньше, чтобы он согрелся до комнатной температуры. Введение лекарства от простуды может вызвать дискомфорт. Спросите своего фармацевта, может ли быть полезным прикладывание льда к месту инъекции перед инъекцией.

Продолжайте практиковать

Ваш врач научит вас, как безопасно вводить лекарства самостоятельно, и даст вам инструменты для занятий дома. Если вам неудобно делать себе инъекции, может быть полезно регулярно заниматься дома.Когда пришло время вводить лекарство, фармацевт HPS проведет вас через каждый шаг, пока вы не освоитесь с процессом самостоятельной инъекции. С практикой вы обретете уверенность в себе, и делать себе инъекции станет проще.

Отвлечься

Хотя важно сосредоточиться на правильном введении лекарства самостоятельно, есть способы безопасно отвлечься, если иглы заставят вас нервничать. Вы можете поговорить с другом или включить эпизод любимого шоу в фоновом режиме.Некоторые люди дуют на вертушку во время инъекции лекарства, которое помогает им дышать и отвлекает их вращающимися цветами. Если самостоятельные инъекции вызывают стресс, подумайте о том, чтобы побаловать себя после этого. Иногда бывает достаточно забавного красочного пластыря после инъекции, чтобы процесс стал лучше.

Создать команду поддержки

Ваше лекарство может быть прописано для самостоятельной инъекции, но иногда лицо, осуществляющее уход, может научиться делать инъекцию. Спросите своего врача о том, как научить друга, члена семьи или другого опекуна вводить ваше лекарство.В некоторых случаях лицо, осуществляющее уход, может дать вам лекарство. Он или она также может предложить поддержку, пока вы вводите себе лекарство самостоятельно.

Спросите о щите

У некоторых лекарств есть защитный экран, закрывающий иглу во время инъекции. Если самостоятельные инъекции заставляют вас нервничать, возможно, будет легче, если вам не придется видеть иглу при введении лекарства. Многие авторучки для инъекций имеют щиток, который также помогает предотвратить случайные уколы иглой. Спросите своего фармацевта или врача, можно ли использовать защитный экран для самостоятельной инъекции лекарства.

Помните, зачем вы это делаете

Если вы беспокоитесь о том, чтобы ввести лекарство, сделайте паузу и вспомните, почему вы его принимаете. Ваше здоровье важно. Лекарство, которое вы вводите, помогает сохранить ваше тело здоровым и сильным. Даже если самостоятельная инъекция доставляет вам дискомфорт, оно того стоит.

Hy-Vee Pharmacy Solutions (HPS) работает 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, чтобы помочь вам принять лекарства для самостоятельной инъекции. Наша клиническая команда и сертифицированный куратор болезни проведут вас через процесс самостоятельной инъекции и помогут вам обрести уверенность в успешном проведении лечения.

советов от пациентов и врачей

Средства для лечения воспалительного артрита прошли долгий путь с тех времен, когда все, что можно было делать, — это делать припарку из горчицы и окопника и надеяться на лучшее. Самым большим достижением последнего времени стало изобретение биопрепаратов, класса лекарств, которые впервые появились на рынке в конце 1990-х годов и с тех пор продолжают расширяться. Эти препараты, в том числе этанерцепт (Энбрел) и адалимумаб (Хумира), представляют собой генно-инженерные белки, нацеленные на определенные части иммунной системы, которые разжигают воспаление.

При аутоиммунных заболеваниях, таких как воспалительный артрит, ваша иммунная система выходит из строя и атакует сама себя. Биологические препараты заставляют вашу иммунную систему расслабляться. И они настолько эффективны, что изменили правила игры для многих пациентов, помогая им вести более активный образ жизни с гораздо меньшими ограничениями, чем когда-либо прежде, — говорит Оррин Трум, доктор медицины, ревматолог из Центра здоровья Провиденс Сент-Джонс в Санта-Монике, Калифорния и США. клинический профессор медицины в Университете Южной Калифорнии.

Но есть одна хитрость с биологическими препаратами — вот как их нужно принимать. Поскольку они являются «крупномолекулярными» белками, их необходимо вводить подкожно (под кожей) или внутривенно (в вену). Подкожные инъекции можно вводить самостоятельно дома с помощью иглы и шприца или «автоинъектора». Внутривенные лекарства вводятся под наблюдением медицинского работника, чаще всего в кабинете вашего врача или в клинике.

Биопрепараты могут существенно повлиять на активность вашего заболевания и качество жизни, но вы должны хорошо владеть иглами, чтобы их вводить.Нервничать из-за инъекций (или даже напугать) — это совершенно нормальная реакция, которую, по словам доктора Трума, он постоянно видит у пациентов. Есть способы преодолеть этот страх и сделать весь процесс менее болезненным и пугающим. Мы поговорили с экспертами и людьми, живущими с артритом, о том, что больше всего помогло, когда дело доходит до введения себе биологических инъекций:

1. Выберите подходящий для вас способ доставки

Пациенты могут делать себе инъекции двумя способами, и у обоих есть свои плюсы и минусы.- говорит Troum. Стандартная игла и шприц поставляются предварительно заполненными нужным количеством лекарства, и вы просто вставляете его в свое тело (обычно это бедро и живот) и толкаете поршень вниз. Этот метод позволяет контролировать скорость, но может быть более трудным для людей, озабоченных самоинъекцией, говорит доктор Трум.

Альтернативой является более новое устройство, называемое автоинжектором. Это подпружиненный шприц, который требует всего лишь прижать его к коже и нажать кнопку.Обратной стороной является то, что вы не можете контролировать скорость или давление, но это может немного избавить процесс от страха, потому что он заканчивается так быстро, — говорит он.

«Все в восторге от автоинъекторов, но лично мне нравится использовать ручной шприц», — говорит 50-летняя Мелани С., страдающая псориатическим артритом. Она говорит, что возможность очень медленно вводить лекарство уменьшает боль, синяки и отеки.

С точки зрения лекарств не имеет значения, какой способ доставки вы используете, поэтому Dr.Troum рекомендует попробовать каждый, чтобы выбрать то, что вам больше нравится. Вы также можете быть ограничены своим медицинским страхованием, поскольку некоторые страховые компании покрывают только один метод или требуют специального разрешения для покрытия другого типа.

2. Знайте, когда не стоит волноваться из-за побочных эффектов

Важной частью обучения самостоятельному уколу является изучение того, какие побочные эффекты являются нормальными, а какие требуют немедленной медицинской помощи. По его словам, наиболее частыми побочными эффектами инъекций являются покраснение, отек, зуд, боль и тепло в месте инъекции.«Все это можно лечить дома, и они часто исчезают после нескольких доз», — говорит доктор Трум. Другие распространенные побочные эффекты включают тошноту, приливы и головные боли. Позвоните своему врачу, если это станет надоедливым.

3. И знайте, когда побочные эффекты серьезны

Если вы испытываете какие-либо признаки аллергической реакции, такие как крапивница, отек языка или затрудненное дыхание, вам необходимо немедленно обратиться в больницу, — советует д-р Трум. (Инфузии также могут вызвать серьезное падение артериального давления, что может привести к обмороку или даже к необходимости реанимации — еще одна причина, по которой их следует проводить только под наблюдением врача, — говорит он.«Эти опасные для жизни побочные эффекты очень редки, но вы должны знать о возможности», — добавляет он.

4. Сделайте свою первую биологическую инъекцию в кабинете врача

«Пациенты всегда делают свою первую инъекцию самостоятельно в нашем офисе с медсестрой», — говорит Аннетт Хетцель, медсестра-супервизор клиники артрита. Это позволяет пациентам задавать вопросы, а также позволяет медсестре убедиться, что они делают это правильно, и следить за серьезными реакциями.

«Если ваш врач не предлагает это немедленно, попросите об этом.Медсестры будут более чем рады помочь вам пройти через это », — говорит она. «Особенно, если вы нервничаете, мы бы предпочли, чтобы вы паниковали вместе с нами, чем дома». Она добавляет, что если вы нервничаете дома, вы всегда можете позвонить дежурной медсестре, и она проведет вас по телефону.

5. Поверните место инъекции

Самыми частыми местами для инъекций биопрепаратов являются бедро или живот, говорит доктор Трум. Технически вы можете делать это каждый раз в одном и том же месте, но со временем в местах инъекций часто развивается чувствительность или боль.С годами у вас может даже образоваться рубцовая ткань. «Вы можете уменьшить это количество, делая инъекцию каждый раз в новом месте», — говорит медсестра Хетцель.

Чередование шести участков лучше всего подходит для 42-летней Эми К., у которой анкилозирующий спондилит. «Я чередую инъекции между каждой рукой, каждым бедром, а также верхней и нижней частью живота», — объясняет она. «Я принимаю лекарства более 10 лет, в том числе инъекции метотрексата [которые не являются биологическими препаратами], и у меня много шрамов, но чем больше я могу их размазать, тем легче это сделать.”

6. Будьте готовы к рубцам

Для Мелани характерны длинные плоские рубцы и синяки в месте укола. «Я обнаружила, что они могут длиться до двух недель, но, поскольку они находятся в местах, которые большинство людей не видит, это не так уж плохо», — говорит она. Настоящая трудность для нее — это нарастание рубцовой ткани, которая, по ее словам, может затруднить введение иглы. «Мне пришлось творчески подходить к тому, где я делаю инъекции, — говорит она.

7. Дайте лекарству сначала нагреться

Большинство биопрепаратов необходимо хранить в холодильнике.По словам медсестры Хетцель, хотя их можно вводить холодными инъекциями, это может усугубить дискомфорт. Она советует вынуть биологическую дозу из холодильника и дать ей нагреться на прилавке в течение часа или двух перед инъекцией. Однако будьте осторожны, чтобы прочитать инструкции на упаковке и / или сначала спросить своего врача. Время, в течение которого лекарство можно хранить в холодильнике, может варьироваться в зависимости от марки, добавляет доктор Трум.

8. Держите шприц в руке, чтобы согреть его

Некоторые люди предпочитают, чтобы инъекция достигла комнатной температуры сама по себе, но если вы хотите немного ускорить процесс, вы можете держать шприц или ручку в руке, чтобы согреть их теплом своего тела, — говорит медсестра Хетцель.Однако никогда не используйте плиту или микроволновую печь, чтобы разогреть их быстрее, — говорит доктор Трум.

9. Сначала очистите участок

«Биопрепараты

действуют, подавляя вашу иммунную систему, поэтому крайне важно соблюдать правила гигиены, чтобы минимизировать потенциальные риски заражения», — говорит доктор Трум. По его словам, вымойте руки водой с мылом, прежде чем обращаться с лекарствами, и протрите место инъекции спиртовыми салфетками. Перед инъекцией дайте спирту полностью высохнуть, иначе он может ужалить, — говорит медсестра Хетцель.

10. Думай: лед, ледяной ребенок

Иногда лучшие решения — самые простые. «Когда дело доходит до биологических инъекций, то это лед», — говорит медсестра Хетцель. «Вы можете использовать лед, чтобы обезболить кожу, прежде чем делать инъекцию, и вы можете положить на нее кубик льда сразу после этого, чтобы уменьшить боль и отек», — объясняет она.

11. Отсчитывать вслух

По какой-то причине говорить вслух может казаться сильнее, чем просто думать об этом. Для Эмили А., страдающей ревматоидным артритом, это означает громко сказать: «Три, два, один, сейчас же!» а затем нажав кнопку «сейчас.«Я бы не сказала, что кричу, но это определенно довольно громко», — говорит она.

12. Получите помощь человека для выстрела

«Мой муж будет сидеть рядом со мной, пока я буду делать снимок, и одно его присутствие там облегчает задачу», — говорит Эмили. «Когда его не будет в городе, я позвоню ему и поставлю на громкую связь. Иногда ему приходится рассказывать мне об этом, но в большинстве случаев достаточно простого знания того, что он есть ».

13. Запланируйте спокойный день после инъекции

«Медикаменты входят, я теряю сознание», — шутит Эми об истощении и общем «отвратительном» ощущении, которое она испытывает после инъекции.«Я знаю, что буду бесполезной в течение целого дня после инъекции, поэтому я планирую свои прививки на вечер пятницы, чтобы у меня были выходные, чтобы восстановиться», — говорит она. Она добавляет, что хороший ночной сон — лучшее средство от побочных эффектов.

14. Дайте себе небольшое вознаграждение

Сахар — известная воспалительная пища, но иногда он действительно помогает избавиться от лекарств — или, скорее, у них, — говорит 39-летний Онида М., страдающий ревматоидным артритом. «Мои любимые лакомства — это миндальные коктейли, поэтому я кладу одно на стол перед собой и не могу есть, пока не сделаю укол», — говорит она.«Это всего один раз в неделю, поэтому я не думаю, что это слишком сильно меня ранит и побуждает меня просто сделать укол и покончить с этим».

15. Не сомневайтесь

Эрик А., 33 года, страдающий ревматоидным артритом, говорит, что, когда он впервые начал делать себе инъекции, это могло занять несколько часов, потому что он просто не мог заставить себя нажать кнопку на автоинжекторе. «Шум, боль, жжение,« щелчок »ручки — я не мог с этим справиться», — говорит он. «Я просто сидел и держал его, пока моя рука не свела судорогой.Дошло до того, что ожидание выстрела было хуже, чем сам выстрел ». Теперь он говорит, что у него нет времени на размышления. Когда срабатывает его будильник для инъекции, он берет ручку, прижимает ее к коже и без колебаний нажимает кнопку. «Вы не можете думать об этом, вы просто должны это делать», — добавляет он.

16. Включи музыку

«Еще одна уловка, которая помогает мне, — это надеть наушники и включить музыку, чтобы я не слышал щелчка пера», — говорит Эрик.

17.Поговорите с терапевтом

«У меня начинается паническая атака, прежде чем я сделаю инъекцию, потому что для меня боль довольно сильная», — говорит 26-летняя Эшли П., принимающая биопрепараты при псориатическом артрите и болезни Крона. «Жидкость очень густая, почти липкая, и инъекции невероятно болезненны. И я считаю, что у меня довольно высокая переносимость боли ». В конечном итоге дошло до того, что у нее случилась паническая атака в ожидании инъекции, поэтому она начала посещать психолога, обученного хроническим заболеваниям, чтобы помочь справиться с ее тревогой, и это очень помогло, — говорит она.«Я делаю дыхательное упражнение, чтобы сначала успокоиться», — говорит она.

18. Обучите члена семьи тому, как помочь вам

Когда Эшли не может заставить себя сделать уколы, она зовет маму прийти и сделать это за нее. «Я взяла маму на прием, и медсестра показала ей, как делать уколы», — говорит она. «Я пытаюсь быть независимым, но в те дни, когда у меня слишком сильное беспокойство и мне нужны лекарства, моя мама мне помогает. Она для меня абсолютный ангел! »

19.Сосредоточьтесь на преимуществах приема биопрепаратов

Вместо того, чтобы думать о немедленной боли перед вами, попробуйте вспомнить все хорошее, что лекарства могут для вас сделать. «Я принимаю биопрепараты в течение пяти лет и абсолютно ненавижу делать себе инъекции, но лекарства полностью изменили мою жизнь, поэтому я просто пытаюсь сосредоточить свой ум на всех вещах, которые я могу делать сейчас, чего я не мог делать раньше, как если бы вы починили протекающий кран с помощью гаечного ключа или написали от руки поздравительные открытки », — говорит Онида.«Что касается самой инъекции, я просто заставляю себя делать ее как можно быстрее».

20. Зарегистрируйте свои инъекции

Пациентка с РА Бренда Кляйнзассер из Северной Дакоты вела дневник каждой биологической инъекции с тех пор, как она начала делать их себе почти два десятилетия назад. «Вы начинаете с чего-то совершенно нового и чужеродного в вашем теле», — говорит она; важно следить за побочными эффектами и реакциями.

Синди Арнсдорф, которой в детстве был поставлен диагноз «ювенильный артрит», отмечает в календаре даты своих инъекций, а затем отмечает их при инъекции.

21. Следите за своими запасами

Как часто вы принимаете биологический препарат и сколько доз получаете за раз, зависит от вашего конкретного лекарства и вашего страхового покрытия. Независимо от количества, рекомендуется следить за своими инъекциями и следить за тем, чтобы они не закончились. «Мне разрешено получать одну коробку в месяц или каждые 28 дней», — говорит Бренда. «В коробке четыре инъекции, поэтому важно следить за ней и постараться получить следующую коробку, прежде чем она полностью закончится.”

Если вам когда-нибудь понадобится пропустить инъекцию (скажем, из-за того, что вы заболели вирусом и ваш врач посоветовал вам не делать этого), вы можете начать накапливать некоторые дозы. В этой ситуации проверьте даты истечения срока годности перед инъекцией, чтобы убедиться, что вы сначала используете самые старые. Бренда, например, хранит свои лекарства в холодильнике на одной из нижних полок. «Я всегда кладу самые новые в конец стопки».

22. Дополнительная информация об ингибиторах JAK в качестве опции

Эти новые препараты на рынке, такие как Ксельянц, похожи на биопрепараты в том, что они нацелены на определенные части иммунной системы, но ингибиторы JAK считаются «низкомолекулярными» лекарствами и поэтому их можно принимать в виде таблеток.По словам доктора Трума, это делает их хорошим вариантом для людей, которые не любят иглы. Но стоимость и доступ могут стать серьезным препятствием. «Эти лекарства могут стоить десятки тысяч долларов, и во многих случаях страховка их не покрывает», — объясняет он. «К сожалению, это означает, что зачастую метод лечения сводится к стоимости и страховке, а не к предпочтениям пациента».

23. Рассмотрим настои

Если вы просто не можете делать себе инъекции, ваш врач может порекомендовать биологические инфузии.Это означает, что биологическое лекарство вводится через капельницу в ваши вены. Доктор Трум говорит, что это должен делать сертифицированный медицинский работник, часто медсестра. Некоторые страховые компании могут покрыть приезд медсестры к вам домой, но чаще всего вам нужно будет пойти в кабинет врача или в медицинскую клинику, добавляет он.

Отслеживайте свои лекарства с помощью ArthritisPower

Присоединяйтесь к реестру исследований CreakyJoints, ориентированному на пациентов, и регистрируйте свои лекарства, чтобы отслеживать побочные эффекты и влияние на активность заболевания.Узнайте больше и зарегистрируйтесь здесь.

Продолжайте читать

Гормональная терапия Видео с самоинъекцией

Поздравляем с началом гормональной терапии, подтверждающей гендер! Программа Planned Parenthood of Greater Texas (PPGT) призвана обеспечить вам поддержку и ресурсы, необходимые во время вашего перехода.

Если вы находитесь на этой веб-странице, значит, вам прописали лекарство, которое вводится путем самостоятельной инъекции. Существует несколько различных лекарств, вводимых путем самостоятельной инъекции, включая ципионат тестостерона, ципионат эстрадиола, валерат тестостерона и валерат эстрадиола.Ваш врач должен был подробно поговорить с вами о возможных вариантах, чтобы выбрать наиболее подходящий для вас, но обязательно свяжитесь с ним, если у вас есть какие-либо вопросы, на которые нет ответа.

Типы самоинъекций

Существует два типа самоинъекций: внутримышечные (IM) инъекции и подкожные (SubQ) инъекции.

Внутримышечная инъекция — это способ введения лекарства глубоко в мышечную ткань. Это позволяет лекарству быстро всасываться в кровоток.Внутримышечные инъекции делаются под углом 90 °, при этом игла проходит прямо через кожу в мышцу.

Подкожная инъекция — это способ введения лекарства в подкожную клетчатку, которая находится непосредственно под кожей. Принимаемые таким образом лекарства всасываются в кровоток медленнее, чем лекарства, вводимые непосредственно в мышцу. Подкожные инъекции можно делать под углом 45 ° или 90 °.

Направляющие для впрыска

Во время вашего визита вам предоставили письменное руководство по самостоятельной инъекции для внутримышечных инъекций или инъекций SubQ.Эти руководства предназначены для использования в качестве подробных инструкций о том, как вводить лекарства самостоятельно. Если у вас нет нужной копии руководства по самоинъекции, вы можете скачать копию ниже.

IM Injection Guide — English

Руководство по вводу IM — испанский

SubQ Injection Guide — English

Руководство по инъекциям SubQ — испанский

Безопасных практик инъекций — Лондонский друг

БЕЗОПАСНЫЕ ПРАКТИКИ ВПРЫСКА

Вводите правильно — Вены могут сжиматься, разрушаться или полностью закрываться в долгосрочной перспективе, если вы вводите неправильный способ.Это также может вызвать разрушение тканей, что приведет к образованию язв и абсцессов, которые могут инфицироваться и распространиться.

Не делитесь — оборудование для обмена игл может передать гепатит С и ВИЧ. Используйте иглы разного цвета, чтобы знать, кто какой иглой пользуется. Это есть в ударных пакетах.

Не используйте повторно — иглы тупятся после нескольких использований. Если они затупятся, они могут повредить ваши руки.

ПОДГОТОВКА

Выберите безопасное место для инъекции: уединенное, чистое и, если возможно, хорошо освещенное проточной водой.Используйте мыльную воду, чтобы протереть поверхность, на которой вы будете готовить удар, или положите бумажный пакет, в котором было ваше оборудование.

Убедитесь, что у вас есть все необходимое под рукой: новые стерильные приспособления, новая стерильная вода (или охлажденная кипяченая вода в чистом стакане), новые тампоны, чистый фильтр, чистая ложка и чистый жгут.

Вымойте руки (и место укола) теплой мыльной водой. Мытье рук очень важно для удаления вирусов, бактерий и простой старой грязи из среды, в которой вы употребляете инъекции.Если вы не можете мыть руки, протрите их тампонами в одном направлении. Если протирать тампоном назад и вперед, грязь и бактерии распространяются по всему телу.

СМЕШИВАНИЕ

Очистите ложку, протерев один раз новым тампоном, и дайте ей высохнуть. Положите лекарства в ложку. Используйте новую стерильную иглу / шприц, чтобы набрать воду из новой ампулы стерильной воды (или охлажденной кипяченой воды в чистом стакане).

Независимо от того, насколько хорошо оно было очищено, никогда не позволяйте своему бывшему в употреблении оборудованию или кому-либо еще контактировать с групповой смесью.Если для перемешивания и разделения не используется новое стерильное оборудование, каждый человек должен иметь все свое собственное оборудование.

Добавьте воды в ложку и перемешайте. Для перемешивания можно использовать тупой конец шприца.

Добавьте фильтр в ложку. Лучшие фильтры — это немного нового тампона, тампона или ватной палочки.

Таблетки для инъекций вредны для здоровья: они могут повредить сердце, вены и вызвать другие серьезные проблемы со здоровьем. Если вы вводите таблетки, используйте фильтры для таблеток, если вы можете их получить; если вы не можете их получить, отфильтруйте не менее трех раз.Протрите раствор через фильтр, чтобы удалить примеси.

Удалите пузырьки воздуха, направив иглу вверх и взмахнув ею вбок. Медленно толкайте поршень вверх, пока пузырьки воздуха не выйдут через игольное ушко. Введение пузырьков воздуха может вызвать серьезные проблемы с мозгом (инсульт), сердце и легкие, что может привести к летальному исходу.

ВПРЫСК

Один раз протрите место инъекции новым тампоном.

Оберните жгут вокруг плеча (или над местом инъекции).Не оставляйте его включенным слишком долго. Если вам не удается найти вену, снимите жгут и попробуйте еще раз. Промывание места укола теплой водой поможет поднять вену. Так будет открываться и закрываться ваша рука при накачивании.

Старайтесь не прикасаться ни к чему, что не было очищено, пока вы не закончите инъекцию. Вставьте иглу в руку под углом 45 градусов отверстием вверх. Иногда при введении иглы в вену в стволе появляется кровь.

Слегка оттяните (домкрат) поршень, должна появиться кровь.Если в припадке по-прежнему нет видимой крови, снимите жгут, а затем иглу с руки, надавите (с помощью ватного тампона, салфетки или туалетной бумаги), чтобы остановить кровотечение, сделайте глубокий вдох и начните снова.

Убедившись, что игла вошла в вену, ослабьте жгут и медленно нажмите на поршень. Если вы чувствуете сопротивление или боль, возможно, вы пропустили вену и вам нужно будет начать заново.

После инъекции выньте иглу, держите руку прямо и надавите на место инъекции на пару минут (с помощью ватного тампона, салфетки или туалетной бумаги).Не используйте тампон, чтобы остановить кровотечение, это фактически может остановить свертывание крови.

Введение инъекций в течение длительного периода времени может привести к:

  • Заблокированные кровеносные сосуды (вызванные предметами, смешанными или порезанными с лекарствами)
  • Воспаленные сосуды и абсцессы
  • Повреждение жизненно важных органов, таких как печень, сердце или легкие
  • Периоды психоза
  • Инъекция также может повысить риск зависимости от наркотика и тем самым подвергнуть вас серьезным проблемам с психическим здоровьем.
ОЧИСТКА И УТИЛИЗАЦИЯ

Даже если вы выбрасываете форму, промойте ее чистой холодной водой из-под крана сразу после удара.Это удалит большую часть крови, предотвратит засорение и поможет снизить вероятность грязных ударов, если вам придется снова использовать фитинг.

Немедленно утилизируйте воду для ополаскивания, чтобы никто другой не мог использовать ее и загрязнить свое оборудование вашей кровью. Выбросьте свой предмет в контейнер для мусора или герметичный контейнер с защитой от детей и верните контейнер в NSP. Не повторяйте чужие припадки.

Протрите место, где вы смешали фиксатор, с мыльной водой (с моющим средством).Там, где есть вероятность контакта с кожей, следует протереть участок с помощью бытового отбеливателя. Не используйте повторно тампоны, фильтры или ампулы с открытой водой — они могут загрязниться после открытия.

После того, как вы прибрались, вымойте руки теплой мыльной водой. Если это невозможно, используйте однократные салфетки с новыми тампонами. Храните все свое оборудование в чистом и безопасном месте.

ОЧИСТКА Б / У ОБОРУДОВАНИЯ

Лучший способ избежать заражения гепатитом С и другими передаваемыми с кровью вирусами, такими как ВИЧ / СПИД и гепатит B, — это не делать инъекций.Инъекция является самым большим фактором риска заражения вирусом гепатита С. Невозможно полностью исключить риск передачи вируса через использованные шприцы.

Если вы решите ввести:

Используйте новое инъекционное оборудование каждый раз, когда вы делаете инъекцию, включая новые иглы, стерильную воду, новые тампоны, чистую ложку, жгут, фильтр, чистое пространство для инъекции и чистые руки.

Если у вас нет нового оборудования:

  • Подождите, пока вы не получите новое оборудование
  • Попробуйте употреблять наркотики другим способом, например, курением, фырканьем, глотанием или ударами попки (задница)
  • Очистите оборудование, которое использовали только вы до
  • В крайнем случае — чистое оборудование, которым пользовались другие.Это не рекомендуется — независимо от того, насколько хорошо вы знаете человека, у которого может быть гепатит C
  • .

Если вы делаете инъекцию с помощью иглы / шприца, используемого кем-то другим, вы рискуете заразиться гепатитом С, гепатитом В и / или ВИЧ / СПИДом. Даже если вы уже инфицированы вирусом гепатита С, очистка важна, поскольку вы можете повторно заразиться другим или даже тем же штаммом вируса гепатита С

.

Следуйте этим инструкциям по очистке бывшего в употреблении оборудования (включая свое собственное)

Оборудование:
Вам понадобятся три отдельных контейнера:
1.Один наполнен чистой холодной водой из-под крана, чтобы смыть кровь с вашей поры. Мыльная (моющая) вода лучше всего. Используйте воду из холодного крана. Если вода слишком горячая или слишком холодная, это может привести к застыванию любой крови в припадке и ее застреванию внутри иглы, из-за чего микроскопические частицы попадут в вашу смесь
2. Один наполнен отбеливателем полной концентрации (не менее 5,25% гипохлорита натрия, и проверьте дату «использования до») для замачивания / отбеливания использованных игл; и
3. Один наполнен чистой холодной водопроводной водой для смывания отбеливателя с иглы / шприца.Вам также понадобится чистое рабочее место и безопасное место, чтобы избавиться от жидкостей — например, раковина, мусорное ведро или слив или что-то еще

Процесс очистки
Процесс очистки состоит из трех этапов: ополаскивание, отбеливание и промывка

1. Полоскание

  • Забор воды из первой емкости
  • Выпустить воду
  • Повторяйте процесс, пока игла / шприц не станет чистой
  • Опорожнить емкость от загрязненной воды

2.Отбеливание

  • Разобрать иглу / шприц и положить во второй контейнер
  • Убедитесь, что он полностью покрыт отбеливателем.
  • Выдержите не менее двух минут
  • Если вы не можете впитать его, наберите отбеливатель в иглу / шприц и встряхивайте не менее 30 секунд
  • Подсчитайте медленно, чтобы убедиться, что отбеливатель успевает вступить в контакт с любым вирусом. Сосчитайте «1 000, 2 000» … до «30 000»
  • Вылейте отбеливатель в раковину, мусорное ведро или слив
  • Повторить этот процесс хотя бы один раз

3.Промывка

  • Наберите свежую воду из третьей емкости в иглу / шприц
  • Не используйте воду из первой емкости: она загрязнена кровью
  • Сквирт, смыв воды
  • Повторите этот процесс не менее шести раз, пока отбеливатель не будет удален.
  • Промывка вашего оборудования очень важна. Если вы не промыте иглу / шприц хотя бы шесть раз, вы рискуете получить «грязный удар» из-за остатков отбеливателя в шприце.Симптомы грязного удара включают: сильные головные боли, тряска, жар, боль, рвота и потливость. Парацетамол помогает при лихорадке, а таблетки от тошноты помогают при рвоте. Если у вас или у кого-то из ваших близких есть эти симптомы, человеку следует отдохнуть, выпить много жидкости и обратиться за медицинской помощью, если симптомы не могут быть уменьшены или ухудшены.

БЕЗОПАСНЫЕ ПРАКТИКИ ВПРЫСКА

Если вы делаете инъекции, безопаснее делать это самостоятельно, если можете.Тогда у вас есть власть над ситуацией. Вы можете включить более безопасные методы инъекций, такие как соблюдение гигиены, и можете прекратить, если почувствуете, что что-то не так.

  • Помните — никогда не используйте в одиночку
  • Запаситесь оборудованием, чтобы оно не закончилось. Всегда получайте больше, чем вам нужно
  • Всегда перемешивайте в чистом месте (протирайте чистой тканью и мыльной водой или используйте новые тампоны)
  • Очистите ложку перед перемешиванием (протрите один раз новым тампоном)
  • Вымойте руки теплой мыльной водой до и после инъекции
  • Если вы не можете мыть руки, используйте одноразовые салфетки с новыми тампонами.Помните — протирание тампоном назад и вперед распространяет грязь и бактерии вокруг
  • .
  • Остановить кровоток после инъекции чистой ватой, салфетками или чистой туалетной бумагой
  • Никогда не допускайте соприкосновения использованной фурнитуры с групповой смесью — независимо от того, насколько хорошо она была очищена — у каждого должна быть своя фурнитура, вода, ложка и фильтр.
  • Имейте свой жгут и не делитесь им. Регулярно мойте от крови
  • Промойте подгонку чистой холодной водой из-под крана сразу после удара, чтобы удалить следы крови
  • Если вы сохраняете свою форму, отметьте ее и храните в надежном месте
  • Всегда выбрасывайте инъекционный инструментарий в контейнер для отходов или контейнер с защитой от проколов с крышкой, недоступной для детей.Если возможно, верните контейнер в местную программу игл и шприцев
  • .
  • Не используйте повторно тампоны, фильтры или открытые ампулы с водой: они могут стать загрязненными после открытия. Утилизируйте их вместе с одеждой или в двух пластиковых пакетах
  • Помните о крови на рукавах и одежде — если кровь попала на одежду, жгут или другие вещи, которые можно стирать, немедленно промойте их
  • Если кто-то помогает вам делать укол, убедитесь, что он мыл руки до и после
НЕБЕЗОПАСНЫЙ ВПРЫСК

Небезопасное употребление инъекционных наркотиков (например, совместное использование или повторное использование инъекционного инструментария) увеличивает риск передачи вируса, передающегося с кровью (ВИЧ / СПИД, гепатит B и гепатит C).Люди, которые употребляют инъекционные наркотики или которым кто-то вводит инъекционные наркотики, особенно подвержены риску при совместном использовании или повторном использовании инъекционного инструментария. Гепатит C является наиболее распространенной из возможных инфекций среди людей, употребляющих инъекционные наркотики, при этом чрезвычайно высокий процент людей, употребляющих инъекционные наркотики, подвержен риску новой инфекции и подвержен риску хронической (долгосрочной) инфекции. Помните о крови и берегите себя.

Более безопасное употребление означает понимание рисков, связанных с употреблением инъекционных наркотиков, и обеспечение защиты себя и других от этих рисков любым возможным способом.

Уход за венами

Стимуляторы, такие как табак, кокаин, шоколад, кофе и черный чай, заставляют ваше тело действовать. Они заставляют ваше сердце работать сильнее, заставляя ваши вены сжиматься и сжиматься, выдавливая больше крови к сердцу. Когда вены сжимаются, их труднее найти для инъекций. Это может привести к промахам, повреждению вен и абсцессам. Более мелкие вены также ограничивают кровоток и повышают кровяное давление.

Многие стимуляторы представляют собой токсичные химические вещества, которые могут сжигать и разъедать нежные ткани вен.При частом уколе ткань вены воспаляется и разрушается. Это может вызвать рубцы, абсцессы и спад вен.

Некоторые химические вещества также могут усугубить абсцессы, если кожа лопнет или промахнется.

Советы для здоровых вен

Дайте венам длительный отдых от токсичных химикатов и частых повреждений от проколов. Так ваши вены прослужат дольше.
Лучший способ защитить свои вены — это прекратить употреблять инъекционные наркотики, особенно кристаллы, или, если это не реальный вариант, попробуйте сократить количество инъекций или употребляйте их другими способами.

Вода — ваш лучший друг, когда дело касается вен! Выпивайте не менее 8 стаканов в день. Фруктовый сок (100% сок, а не сок «напитки») и спортивные напитки, такие как PowerAde или Gatorade, также являются хорошим выбором.

Пейте меньше кофе, соды с кофеином и алкоголя — они заставляют ваш организм терять больше жидкости, чем потребляет. Избавьтесь от сигарет, особенно за 1-2 часа до укола. Никотин также сокращает вены.

Перед введением

Постарайтесь, чтобы вены максимально расширились.Когда вены расширяются или расширяются, они становятся более заметными. Вены, которые вы видите, легче и безопаснее поражать. Расширенные вены также пропускают больше крови.

Если вы уже превышаете скорость, ваши вены будут меньше, чем когда вы впервые взорвались. Так что получить хорошую вену будет сложнее, чем когда у вас была первая прививка. Примите горячий душ. Или приложите горячую влажную салфетку к месту укола на 5-10 минут. Повышение температуры поможет вашим венам расшириться и подняться на поверхность.

Меняйте места инъекций

Каждый раз, когда вы стреляете, отойдите как минимум на дюйм от вашего предыдущего удара.А еще лучше — вообще перейти на другой сайт. Придерживайтесь любимого места — верный способ вызвать рубцевание или коллапс этой вены.

Если возможно, тщательно промойте место инъекции горячей водой с мылом. Затем протрите место чистым тампоном со спиртом. Хорошее мытье с мылом, а затем тампон со спиртом уменьшит количество бактерий, которые могут привести к абсцессам, эндокардиту и другим инфекциям.

Важно:

  • Никогда не вводите инъекции ниже талии
  • Избегайте инъекций в вены рук или ног
  • Никогда не вводите инъекцию глубже 5 мм, иначе вы можете попасть в артерию или нерв.Артерии глубже, и их труднее проколоть, чем вены, кровь ярче, и она будет струиться, а не сочиться
  • Никогда не вводите инъекции в болезненные, опухшие или болезненные места
  • Не вводите в одно и то же место 2 раза подряд. Меняйте места инъекций, чтобы дать вену перерыв и шанс выздороветь
  • Не сгибайте локоть, чтобы остановить кровотечение — надавите и удерживайте место кровотечения

Вы можете получить доступ к списку наших услуг или связаться с нами по электронной почте, чтобы обсудить ваши потребности: antidote @ londonfriend.

Leave a Reply

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *