Какая трава понижает давление – Как снизить давление народными средствами быстро: лучшие способы лечения в домашних условиях

Травы понижающие артериальное давление — все виды и рецепты

С повышенным давлением можно справиться и без помощи лекарств. Только следует учитывать, что народные средства требуют регулярного и длительного применения. Зато и организм не травится химическими веществами. Один из эффективных способов контролировать скачки давления и тормозить развитие гипертонии — прием растительных чаев и настоев. Рассмотрим, какие травы, понижающие давление, лучше пить для снятия приступа, а какие — для комплексного лечения заболевания в хронической стадии.

Какие травы понижают давление

Если гипертоническая болезнь уже установлена, то нельзя полностью заменять медикаментозную терапию приемом трав. В этом случае растительные средства станут частью комплексного лечения. Они помогут организму справляться с негативными и провоцирующими скачки давления факторами, ускорят действие лекарственных препаратов, очистят кровь от токсинов и холестерина.

Если давление повышается ввиду неврозов, а болезненное состояние фиксируется достаточно редко, то травяные сборы подходят для восстановительной терапии без применения таблеток. Посмотрим, какие растения, понижающие давление, актуальны для того или иного случая.

Активные вещества из зеленой части растений, корней или цветков, оказывают на организм разные эффекты. На эти свойства и следует ориентироваться, желая воздействовать на симптомы высокого давления или причины его появления.

Артериальная гипертензия связана с сосудистыми нарушениями, развивающимися вследствие психического перенапряжения, гормонального дисбаланса, плохой работой почек и другими факторами.

Чтобы нормализовать АД, следует выбирать растения и травы, «работающие» в разных направлениях:

• Для успокоительного эффекта. Успокаивающий травяной сбор лучше всего помогает, если скачок давления произошел от стресса или эмоционального напряжения. В состав сбора часто включают валериану, пустырник, полынь, душицу, мяту, тимьян, кипрей, мелиссу, липу, горицвет, тысячелистник;
• Для регуляции тонуса сосудистого русла. Важно исключить спазмы сосудов, поэтому для понижения давления выбирают такие травы, как арника, астрагал, арония, пастушья сумка, сушеница, барбарис, барвинок;

• Для мочегонного эффекта, снижения давления на стенки сосудов вследствие задержки жидкости в организме. Подходят листья березы, спорыш, череда, укроп, зверобой, брусника, крапива, плоды шиповника, кукурузные рыльца, хвощ полевой, чабрец, расторопша. То же действие имеют мать-и-мачеха, мята, трава цикория, можжевельник;
• Для разжижения крови. Жидкая кровь лучше течет по сосудам даже в местах с узким просветом. Для уменьшения вязкости подходят травы с высоким содержанием витамина С, а также нормализующие содержание протромбина. К ним относятся цветки каштана, кора вербы, луговой клевер, валериана, боярышник, таволга, мелисса, донник;
• Для снижения холестерина. Холестериновые бляшки снижают скорость кровотока, провоцируют давление на стенки сосудов. Растворяют холестерин в крови липа, подорожник, артишок, примула, одуванчик, солодка, золотой ус, люцерна.

Травы для комплексного лечения гипертонии подбирает врач. Он же расписывает курс и назначает количество на прием. Лекарственные травы от повышенного давления пьют длительно, по нескольку недель и даже месяцев. Зато полученный эффект можно назвать устойчивым, значительно способствующим улучшению здоровья.

В каком виде принимают травы

Из трав и травяных сборов готовят спиртовые настойки, водные настои и отвары.

Настойка — лекарственное средство. Готовится на спирту или водке. Выдерживается в темном месте столько времени, чтобы все полезные компоненты и эфирные масла передались в жидкость. Обычно необходимо 2-6 недель. Пьют малыми порциями.

Настой — водное извлечение тех же лекарственных компонентов из состава растений. Траву заливают кипятком и выдерживают некоторое время, обычно — несколько часов. Популярно готовить настой в термосе.

Отвар — вода с лекарственным сырьем, доведенная до кипения и выдержанная при этой температуре еще некоторое время (15-20 минут). Обычно в горячем виде отвар держат на водяной бане. Так сохраняются полезные компоненты, а жидкость превращается в лечебный экстракт.

Полезный эффект оказывают и травяные чаи. Для их приготовления нужно просто залить небольшое количество растительного сырья кипятком и подождать 4-5 минут. Затем процедить и пить.

Травы от давления: полезные свойства конкретных растений

Выбирая травы для снижения артериального давления, обращайте внимание на общий спектр действия, эффекты, которые могут быть полезны для разных систем организма.

Череда

Распространенный травянистый однолетник широко применяется в медицине, в том числе китайской и тибетской. Помогает при заболеваниях суставов. Оказывает мочегонный эффект, прекрасно снимает отеки. При гипертонии наиболее эффективна в случаях, когда причиной давления становятся почечные нарушения. Высушенные литья череды не теряют своих свойств больше 2 лет. Принимать настои и настойки следует длительным курсом.

Помимо снижения кровяного давления, череда эффективно помогает при нарушенном пищеварении, заболеваниях кожи, артритах, бронхитах, нарушенном обмене веществ, болезнях мочеполовой системы. Экстракт череды улучшает процессы кроветворения и работу желез внутренней секреции.

Для приготовления чая необходимо чайную ложку высушенной травы череды залить стаканом кипятка и дать настояться 10-15 минут. Пить по половине стакана 3 раза в день. Нельзя принимать внутрь при беременности.

Пустырник

Многолетняя трава с ярко выраженным седативным эффектом. Лекарственную ценность имеют верхние части растений, собранные в период цветения. Из пустырника готовят настойки и жидкие экстракты, заваривают чаи, включают в состав травяных сборов. Пустырник — трава, снижающая давление при стойкой артериальной гипертензии. Быстро снимает повышенную возбудимость, эффективен при сердечно-сосудистых заболеваниях. Средства на основе пустырника также разжижают кровь, служат профилактикой тромбозов. С помощью настоев лечат неврозы и бессонницу.

Готовую настойку продают в аптеках. Сухую траву заваривают в кипятке и пьют по столовой ложке трижды в день.

Валериана

Корневища и зеленая часть растения богаты эфирными маслами. Фармацевтическая промышленность предлагает препараты на основе валерианы в виде настоек, экстрактов, таблеток и порошков. Валериана входит в состав сердечных препаратов. На понижение давления влияет успокаивающий и снимающий спазмы сосудов эффект. Принимать валериану можно при нервном возбуждении, бессоннице, мигрени, тахикардии.

Мелисса

Ароматное лекарственное растение многие с удовольствием используют для заваривания чая. Большая часть полезных компонентов концентрируется в листьях. Мелисса — трава для нормализации давления, связанного со спазмами в сосудах и состоянием стресса, невроза. Помогает при вегетососудистых нарушениях, способствует повышению иммунитета, полезна в качестве противовоспалительного средства. Рекомендуется применять мелиссу на начальной стадии артериальной гипертензии.

Листья и цветущие верхушки включают в состав чаев при проблемах с органами дыхания, для легкого потогонного и слабительного действия, при бессоннице и частой головной боли.

Пион

Трава, корень и корневище пиона уклоняющегося — ценное лекарственное сырье. В нем присутствуют эфирные масла, дубильные вещества, микроэлементы, флавоноиды, сапонины. Оказывает спазмолитический и седативный эффект, применяется при гипертонии, связанной с нарушениями функций нервной системы. Требует строгого соблюдения дозировки.

Готовую настойку принимают по 15 капель на прием 2 раза в день. Сухую траву заваривают по половине чайной ложки на стакан. Принимают по столовой ложке 3 раза в день.

Сушеница

Однолетняя трава с ветвистым стеблем широко используется в рецептах народной медицины. Настой из сушеной травы применяют на начальной стадии гипертонии неврогенной природы. Оказывает сосудорасширяющее действие. Полезна также при усиленном сердцебиении, туберкулезе, болезнях желудка и кишечника. Из сушеницы изготавливают масляные экстракты, отвары, настои, измельченную траву включают в состав мазей от экземы.

Боярышник

Цветки и плоды уже несколько веков используются в качестве лекарственного сырья. Плоды собирают зрелыми, а цветки — в самом начале цветения. Главное действие средств на основе боярышника — кардиотоническое, очищающее кровь. Стимулирует кровообращение в сосудах мозга, применяется в комплексной терапии гипертонической болезни. В домашних условиях из плодов готовят спиртовые настойки, цветки применяют для приготовления отваров.

Черноплодная рябина

Раскидистый кустарник осенью бывает сплошь покрыт блестящими черными плодами. Именно они имеют главную лекарственную ценность. В плодах много витаминов, антоциановых пигментов, микроэлементов, дубильных и пектиновых веществ. Для борьбы с гипертонической болезнью употребляют свежие, замороженные и сушеные плоды. Сок черноплодной рябины разжижает кровь, улучшает скорость кровотока. Плоды также полезны при заболеваниях печени, ревматизме, аллергических реакциях. Высокое содержание сорбита делает ягоды доступными для больных диабетом.

Травяные сборы для снижения давления

При приступе, связанном с повышенной нервной возбудимостью, приготовьте чай из травяного сбора. В него входят равные части мяты, ромашки, мелиссы, листьев березы, цветков боярышника и травы пустырника. Тот же самый состав, запаренный не менее 6 часов в термосе, можно принимать курсом 2 недели, по половине стакана 2 раза в день. Эффект будет устойчивым.

Травы, нормализующие давление, можно сочетать в следующем виде — спорыш, цветы астрагала, плоды боярышника, плоды черноплодной рябины, плоды шиповника. Взять по ложке, залить в термосе кипятком и выдержать несколько часов. Отфильтрованную жидкость принимать по трети стакана 3 раза в день длительно.

При хронической гипертонии поддержать лекарственное лечение может следующий состав трав: чабрец, мелисса, спорыш, зверобой, пустырник, брусничник, ромашка. Оказывает противоотечное, противоспазматическое и успокаивающее действие. Принимать в виде чая.

Если приступ гипертонии сопровождается спазматическими болями, поможет отвар из семян аниса, укропа, ромашки. Его принимают свежезаваренным, по половине чашки, в теплом виде.

Фитотерапия оказывается достаточно эффективной, если к лечению подходить комплексно. Перед любым терапевтическим курсом не забудьте получить консультацию врача.

Травы, понижающие давление и улучшающие работу сосудов

Содержание статьи:

Побочные действия трав

Лечение можно проводить под строгим контролем и наблюдением лечащего врача. Пациенты должны соблюдать установленную дозировку и количество приемов в течение дня. Некоторые травы могут спровоцировать развитие тахикардии, головные боли, усиленную секрецию в желудочно-кишечном тракте, аллергическую реакцию.

При необдуманном применении фитотерапии может слишком повыситься артериальное давление, поэтому состояние пациента только усугубится. Если человек отмечает побочные эффекты после приема настоя или отвара, необходимо прекратить лечение и обратиться за помощью к врачу.

Какие растения можно использовать

При выборе препараты следует знать, какие травы повышают давление, и выбрать наиболее подходящее средство. Рассмотрим несколько рецептов.

Элеутерококк

Наиболее распространенное средство для повышения артериального давления – настойка элеутерококка. Курсовое применение препарата помогает при тяжелом умственном и физическом труде, в периоды переутомления и упадка сил. Прием настойки повышает работоспособность, снижает сонливость, активирует зрительные и слуховые процессы, стимулирует концентрацию внимания и память.

Курсовое лечение 1 месяц по 25 капель в день, прием в утреннее время.

Важно. Беременность и личная непереносимость препарата являются противопоказанием к лечению элеутерококком

Женьшень

Применение женьшеня способствует восстановлению сил и снижению головной боли при гипотонии, повышает сопротивляемость организма к факторам, снижающим работоспособность.

Прием препарата проводится курсами 1-2 месяца по 15-20 капель за несколько часов до еды. Дозировка и кратность приема подбираются врачом.

Зверобой

Зверобой используется в качестве отвара или в составе разнообразных сборов. Уникальные свойства растения позволяют использовать его при терапии различных заболеваний и синдромов, низкое давление не исключение.

Применение зверобоя позволяет повысить АД, благотворно влияет на работу миокарда, выводит шлаки и токсины из организма, нормализует холестерин.

Сбор сырья проводится в сезон цветения растения, сушить требуется в защищённом от попадания прямых солнечных лучей, хорошо проветриваемом месте (на чердаке, сеновале, под навесом).

Применение зверобоя возможно в виде отвара, масла или настоек. Приобрести готовый препарат или приготовить его самостоятельно – каждый выбирает сам. В каком виде использовать сырье и в каких дозировках – подбирает врач.

Чай каркаде (гибискус)

Красный чай – это эффективное тонизирующее средство, имеющее приятный вкус. Прием напитка позволяет нормализовать кровяное давление, повысить эластичность сосудистой стенки, избавить организм от токсинов (в том числе и при алкогольной интоксикации), нормализует работу пищеварительной системы.

Регулярное питье чая позволяет нормализовать уровень витаминов и минеральных веществ в организме.

Важно. От температурного режима напитка зависит его действие

При питье горячего сладкого чая артериальное давление повышается. При употреблении охлаждённого напитка происходит нормализация показателей при повышенных значениях.

При лечении гипотонии лекарственными травами важно соблюдать рекомендации по каждому виду сырья. Перед началом приема необходимо ознакомиться со всеми свойствами выбранного растения и методом его использования

При возникновении негативной реакции препарат рекомендуется отменить и выбрать другое средство. Следует помнить, что лечение любого состояния должно проводиться под строгим контролем лечащего врача. Самолечение может привести к негативным последствиям.

Какая трава понижает артериальное давление

Подбирая народные рецепты при пониженном давлении, главное — не ошибиться, чтобы вместо лечения не нанести организму вред. Среди травянистых растений есть и такие, которые понижают давление, и при гипотонии пить их категорически запрещено.
Спросите лечащего врача, какая трава понижает артериальное давление, и вам назовут сразу несколько растений:

• валериану;
• пастушью сумку;
• астрагал;
• сушеницу;
• пустырник;
• спорыш;
• арнику;
• укроп;
• синюху голубую.

К растениям, быстро понижающим давление, относятся черноплодная рябина и калина красная, поэтому гипотоникам не стоит есть эти ягоды горстями.

Продукты, повышающие давление

Лечение артериальной гипотензии не должно ограничиваться исключительно приемом гипертензивных средств. Во-первых, большинство из них вызывает в организме привыкание к постоянной внешней стимуляции тонуса, во-вторых, при грамотно построенной стратегии комплексной терапии эти средства могут вообще не понадобиться. Для улучшения самочувствия и повышения работоспособности гипотонику следует придерживаться нескольких обязательных правил.

1. Отказаться от вредных привычек (курения или злоупотребления алкоголем).
2. Организовать распорядок дня таким образом, чтобы в нем хватало времени на достаточные физические нагрузки, регулярные прогулки на свежем воздухе и полноценный ночной сон.
3. Обогатить продуктами, богатыми витаминами, минералами и полезными жирами, а также достаточной калорийностью.
4. Потреблять необходимое количество жидкости (не менее 1,5–2 л в день).
5. Своевременно лечить инфекционные и другие болезни, не допускать гиповитаминоза, анемии, нарушения солевого баланса, обезвоживания.

Все эти меры относятся к обычным правилам здорового образа жизни, поэтому не требуют от человека сверхъестественных усилий и вполне выполнимы.

Какое давление у пожилого человека считается низким

Понятие нормы здесь сугубо индивидуально, оно коррелирует с физиологическими особенностями и, конечно, возрастом человека. Что означает низкое давление у пожилого человека, стоит ли беспокоиться по этому поводу и думать, как повысить давление в домашних условиях срочно пожилому человеку?

Вспомним, что АД измеряется двумя параметрами:

• так называемым, «верхним», то есть, систолическим АД, отмечаемым в момент систолы — сжатия сердечной мышцы; многие именуют его «сердечным»;
• и «нижним», или диастолическим, отражающим степень силового воздействия крови на сосудистые стенки при диастоле — расслаблении миокарда.

Каково нормальное значение верхнего параметра и что делать, если низкое сердечное АД у пожилых людей? Стоит ли немедленно задаваться такой целью, как повысить давление в домашних условиях срочно пожилому человеку?

1. Понятие нормы в значениях АД у взрослых довольно расплывчато, но все же существует ориентир, которого стоит придерживаться — это АД 120/80.
2. Пределы нормы для пожилого человека несколько завышены и доходят до 135 мм рт. ст. для систолического показателя.
3. Если уровень систолического АД повышается до 139 мм рт. ст., этот показатель относят к повышенному АД, но в рамках нормы.
4. Если же опускается до 100–90 мм рт. ст., этот параметр относят к пониженному в оптимальных пределах.
5. Сделав небольшие расчеты, увидим, что разница максимальных и минимальных значений в пределах нормы составляет 40–50 мм рт. ст.
6. То есть, если систолическое АД от 80 мм рт. ст. и ниже — это очень низкое давление у пожилых людей, из-за чего необходим его ежедневный контроль.

Значение диастолического АД отражает степень силового воздействия крови на сосудистые стенки в момент диастолы. Нормы для этого параметра колеблются в пределах от 60 до 90 мм рт. ст. То есть о низком давлении у пожилого человека говорят тогда, когда диастолическое значение опускается ниже значения 60 мм рт. ст. Прежде чем искать, как повысить давление в домашних условиях срочно пожилому человеку, стоит разобраться с его этиологией.

Почему в преклонном возрасте возникает гипотензия? Причины низкого давления у пожилых людей разнообразны и требуют внимательного рассмотрения. Факторы гипотонии у таких пациентов можно условно разделить на физиологические и патологические.

Формы артериальной гипотензии

Физиологические причины гипотонии в старческом возрасте немногочисленны.

1. Хроническая гипотония. Это пониженное артериальное давление, которое обнаруживается еще в детстве и сопровождает человека всю жизнь. Как правило, к среднему возрасту человек свыкается с особенностями своего состояния и приноравливается к жизни с его симптомами.
2. Нередкое явление для пожилых людей — так называемая ортостатическая гипотония, возникающая при резкой смене положения тела из горизонтального в вертикальное.

Этот вид гипотензии может возникнуть по нескольким причинам:

• вследствие длительного приема лекарств с гипотензивным действием;
• из-за вынужденного длительного нахождения на постельном режиме при тяжелых болезнях;
• при больших кровопотерях вследствие травм или перенесенных хирургических операций.

Когда обнаружилось физиологически обоснованное низкое давление у пожилых людей, что нужно делать, к какому врачу обращаться? Об этом и о том, как повысить давление в домашних условиях срочно пожилому человеку, будет рассказано в следующих разделах.

Патологическая гипотония возникает только у взрослых и отличается более выраженными симптомами. Среди патологических факторов низкого давления у пожилого человека различают:

• уменьшение объема циркулирующей крови в результате внутренних кровотечений и связанную с этим анемию — более 50% старческих гипотензий;
• нейроциркуляторную гипотонию (или ВСД по гипотоническому типу) — около 40% гипертензии в пожилом возрасте;
• поражения эндокринной или других систем и органов (кроме мозга) — чуть менее 10% случаев старческого низкого давления.

Травы, повышающие давление

Пониженное кровяное давление в настоящее время очень распространено вне зависимости от возраста. При низком давлении такие симптомы, как постоянная усталость, сонливость, нарушения концентрации внимания, головокружения и боли в голове не позволяют полноценно работать и заниматься домашними делами. Что же делать, если пониженное давление беспокоит часто, а принимать медикаменты не хочется? Существуют ли специальные травы, повышающие давление?

Конечно же, такие травы есть, и их достаточно много. В данной статье мы постараемся разобраться, какие растения помогут улучшить состояние при гипотонии, а какие нет.

Травы, повышающие давление помогут решить проблему гипотонии. Кроме трав, также следует придерживаться определенного питания, часто гулять на свежем воздухе, рекомендуется заняться дыхательными упражнениями.

Пониженное артериальное давление достаточно распространенное состояние, особенно у молодых женщин. В медицине подобное нарушение называется гипотония или гипотензия.

У людей, страдающих от пониженного давления, наблюдается вялость, сонливость, апатия, головные боли. Нередко гипотоники страдают от нехватки воздуха, головокружений и потери сознания, потемнения в глазах.

Питание при пониженном давлении должно быть правильным, на завтрак лучше всего выпить не крепкий чай или кофе. При гипотонии в рационе обязательно должны быть фрукты, овощи, свежая зелень. Рекомендуется кушать 4 раза в день, нельзя переедать, поскольку это приводит к сонливости и повышенной утомляемости.

Соль должна присутствовать в разумных дозах, отдать предпочтение стоит морской соли, богатой йодом, калием, магнием. Обязательно нужно включать в свой рацион кисломолочные продукты, белковую пищу (мясо, рыба), свежевыжатые соки.

При пониженном давлении следует спать не менее 8 часов. Нередко гипотоникам требуется больше времени на отдых, чем гипертоникам и людям с нормальным давлением. Рекомендуется по возможности отдыхать днем.

Снижение давления до критических отметок обычно происходит в ночное время. При плохом самочувствии рекомендуется контролировать свое давление. Перед сном полезно выпить стакан йогурта или сладкого чая.

Настойка из трав от гипотонии

Взять по 50г корней цикория, лопуха, аира болотного, 0,5л водки и настоять неделю. Принимать от нескольких капель до чайной ложки 3 раза в день после еды.

Рецепт австрийского лекаря Рудольфа Бройса от пониженного кровяного давления.

Чертополох колючий

Чертополох регулирует кровообращение и к тому же фактически не оказывает вредного воздействия на весь организм.
Нужно заготовить листья чертополоха, высушить. 1 ст.л. измельченных листьев залить 1 ст. кипятка, настаивать, укутав, полчаса, дать остыть и только затем процедить. Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день.
Собирайте только молодые листья, не очень крупные. Для того чтобы давление стабилизировалось и поднялось до нормального уровня, обычно хватает 2-3 дней приема настоя. Но иногда и 7 дней надо попить, чтобы давление нормализовал
ось.

Соки гипотонику

Для повышения давления рекомендуется смесь сока моркови и шпината в соотношении 2:1. Нужно выпивать по 1 стакану смеси 3 раза в день перед едой. Обычно курс лечения составляет неделю. Проводить этот курс лечения раз в 1-2 месяца.

Стабилизировать давление можно — постоянно употреблять виноградный сок, желательно из темного винограда.

Лимоны с медом при гипотонии

6 лимонов среднего размера, хорошо промыть, просушить, удалить зернышки и вместе с кожурой пропустить через мясорубку. Залить эту лимонную массу 1 л холодной кипяченой воды. Поставить в холодильник на несколько часов. Потом достать и добавить в банку пол-литра жидкого натурального меда. Опять все перемешать и поставить в холодильник на 36 часов. Принимать по 50 г 3 раза в день за полчаса до еды. Выпить необходимо все лекарство, что получилось.
Это средство очень хорошо помогает. Совсем пропадут головокружения и головные боли.

Календула с лимоном нормализуют давление

2 столовые ложки сухих цветков календулы залить 100 мл спирта. Поставить банку с настойкой в холодильник и держать там ее 2 дня. Каждый день настойку встряхивать. Через 2 дня процедить. Теперь вам понадобится 1 лимон. Из лимона надо отжать сок и смешать его с настойкой. Вот и все. Настойку принимать по 10 капель в день, смешивая с водой. Средство очень эффективное. Календула отлично выравнивает давление.

Гипотоникам поможет элеутерококк

При пониженном давлении можно употреблять настойку или экстракт элеутерококка. Они оказывают тонизирующее действие на нервную систему, нормализуют давление, активизируют метаболизм. Обычно это средство назначается курсом на 1 месяц. Употребляют экстракт за полчаса до еды по 20-30 капель, желательно в первой половине дня.
Препараты элеутерококка запрещены при повышенном артериальном давлении, атеросклерозе, детям, беременным женщинам и при индивидуальной непереносимости.

Как быстро нормализовать давление

С давних времен существуют прекрасные методы, позволяющие бороться с таким недугом, как гипотония. Лечение народными средствами актуально даже в том случае, если необходимо быстро повысить давление и привести самочувствие пациента в норму. Для таких целей применяют следующие средства.

1. В холодной воде смачивается полотенце. На 15 минут его кладут в морозильник. Затем накладывают на щеки и лоб. Данный метод позволяет устранить гипотонию часа на два.
2. Заваривается зеленый крепкий чай. В него кладут пару ложек меда или сахара. Это позволяет устранить горечь. Выпитый чай поможет избавиться от слабости и придаст сил.
3. Рекомендуется применять массаж при гипотонии. Активная точка находится под кончиком носа, в носогубном треугольнике. Она часто используется в рефлексотерапии. Легкий массаж, который может выполнить пациент указательным пальцем самостоятельно, повысит давление за 5 минут. Данный метод способствует активизированию и других нервных волокон, несущих ответственность за бодрствование.
4. Здоровому человеку можно порекомендовать простой способ избавиться от гипотонии. Рекомендуется выполнить приседания (20-30 раз). Сокращение ножных мышц повышает объем циркулирующий крови. Кроме того, такая нагрузка улучшает работу сердца.

Простые методы лечения низкого давления

Физическая активность приводит в движение кровообращение и уменьшает головокружение и усталость. Особенно подходят такие виды спорта, как бег на выносливость, плавание или езда на велосипеде. Упражнения на растягивание в постели помогают стимулировать кровоток и уменьшить риск ортостатической гипотензии.

Другие домашние средства от низкого кровяного давления – компрессионные/поддерживающие чулки. Они могут стимулировать кровообращение в ногах. Также полезны смены душа: быстрое изменение между теплой и холодной водой заставляет кровеносные сосуды попеременно расширяться и сжиматься. Это тренирует стенки сосуда и стимулирует кровообращение.

Если артериальное давление слишком низкое, в системе циркулирует слишком мало жидкости. Поэтому рекомендуется убедиться в достаточном поступлении жидкости в тело. Тело нуждается не менее 1,5 литров в день. В жаркую погоду и после потоотделения или посещения сауны необходимо увеличить количество воды.

Организм нуждается в железе для гемоглобина пигмента красной крови. Упакованный в клетки крови, он обеспечивает насыщение организма кислородом. Дефицит железа или крови вызывает симптомы, подобные гипотонии, такие как бледность и плохая работоспособность.

Дефицит железа даже усугубляет симптомы гипотонии. Железо следует принимать только при наличии признаков дефицита железа. Кроме того, витамин В12 и фолиевая кислота, кстати, поддерживают кроветворение.

Самая простая активирующая мера против низкого кровяного давления – это занятия спортом на открытом воздухе и занятия спортом. Упражнения на открытом воздухе стимулируют сосудистую реакцию, перфузию и кровообращение органов. Сердце также должно работать должным образом, и тогда у него появляется больше сил в повседневной жизни.

Солевой раствор также увеличивает объем крови и кровяное давление, связывая жидкость в организме. Люди с низким кровяным давлением должны свою еду приправлять достаточным количеством соли (максимум 5 граммов в день). Также желательно есть несколько небольших приемов пищи в день вместо нескольких.

Соли часто используются в качестве ванны для ног. Необходимо добавить 10-20 таблеток в воду с температурой 34°C и окунуть ноги. Затем медленно добавлять теплую воду каждую минуту. Это делается до тех пор, пока температура будет комфортной (не более 40°C). Для усиления эффекта рекомендуется добавить 5 капель камфорного спирта в воду.

Травы, понижающие давление

Травы, понижающие давление, подразделяются на несколько групп, в зависимости от их воздействия на организм.

Эффект	Растения	Свойства
Мочегонный	Петрушка, сельдерей, хвощ полевой, шишки хмеля	Используют только при регулярно повышенном давлении, поскольку травы этой группы способствуют выведению из организма воды и солей.
Гипотензивный	Омела, пустырник, мята, барбарис, подорожник, боярышник, астрагал	Нормализуют работу сердца, уменьшают кровяное давление на стенки сосудов.
Седативный	Корень валерианы, календула, мелисса, липа, луговой клевер	Стабилизируют работу нервной системы, избавляют от проблем со сном
Спазмолитический	Фенхель, укроп, тысячелистник, анис, одуванчик	Устраняют спазмы сосудов и улучшает циркуляцию крови
Антитромботический	Крапива, облепиха, чёрная рябина и смородина, малина, белая ива	Травы, разжижающие кровь, снижающие риск возникновения сгустков крови и кислородного голодания
Тонизирующий	Пион, листья грецкого ореха, пастернак, девясил	Устраняет симптомы усталости и апатии, повышает работоспособность

Напиток на основе мелиссы характеризуются широким спектром действия, он рекомендован для женщин во время токсикоза или климакса.

Растения, которые снижают артериальное давление, запрещены для приёма при наличии ряда заболеваний:

• варикозное расширение вен – перечная мята;
• тахикардия – боярышник;
• заболевания почек воспалительного типа – спорыш;
• беременность – пустырник, донник, семена укропа, барбарис;
• язва желудка – черноплодная рябина.

Эффективные рецепты при высоком давлении

Для достижения максимального эффекта рекомендуется применять описанные растения в сборе с другими травами.

Название	Способ приготовления	Правила приёма
Сбор с валерианой	Смешать по 25 гр. валерианы, мелиссы, липы и тысячелистника, залить 1 л кипятка, настоять 4 часа	Пить 3 раза в день по 150 мл
Напиток с пустырником	Соединить 35 гр. пустырника, 15 гр. боярышника и 10 гр. мелиссы. Залить 1 л кипячёной воды, настоять 10 часов	Пить 2 раза в сутки по 200 мл
Сбор с календулой	Смешать 15 гр. мяты, по 10 гр. барвинки и календулы с 300 мл горячей воды, настоять 30 минут	Пить по 1 ч. л. 3 раза в день
Настой с мелиссой	На 250 мл кипятка взять 15 гр. мелисы, по 10 гр. валерианы и сушеницы, 5 гр. тысячелистника, настоять 5 часов	Употреблять по 40 мл 3 раза в сутки
Календула на спирту	Смешать 500 мл водки и 30 гр. календулы. Настоять 2 недели	Пить по 20 капель перед едой 2 раза в день
Напиток боярышника	Добавить в 250 мл кипятка 1 ст. л. плодов растения	Принимать по 100 мл 2 раза в сутки

Пеларгония

Пеларгония, или розовая герань – один из приятных и ароматных способов повышения артериального давления. Это растение имеет антидепрессивные, антисептические и вяжущие свойства, оно останавливает кровотечение и стимулирует надпочечники, регулируя гормональный фон. Жители Африки традиционно применяли пеларгонию для лечения диареи и внутреннего кровотечения.

Использование пеларгонии для повышения артериального давления:

• Дважды в день сядьте спокойно и понюхайте аромат пеларгонии, это может регулировать уровень артериального давления.
• Если вы не можете найти само растение, купите масло пеларгонии и нюхайте его. Можно капнуть 1–2 капли этого масла на носовой платок и вдыхать через него.
• Можете добавлять несколько капель масла пеларгонии в ванну и купаться в ней.

Наиболее вероятные причины гипотонии

Гипотонией называют падение артериального давления до уровня 105/65 мм.рт.ст. и ниже. Причин тому может быть много, но самыми распространенными являются:

• обезвоживание
• кровопотеря
• воспалительные заболевания
• слабость сердечной мышцы
• снижение ритма сердечных сокращений
• перикардит (воспаление серозной оболочки сердца)
• тахикардия
• побочные действия некоторых лекарственных препаратов

Прежде чем приступать к лечению гипотонии народными средствами, важно пройти обследование и выяснить причину снижения давления. В противном случае, устранив симптом, но не излечив основное заболевание, можно добиться серьезных осложнений и ухудшения состояния

Первая помощь при повышении давления

Крайне низкие показатели артериальной гипотензии могут спровоцировать обморок, и даже смерть пациента

Поэтому при возникновении опасной симптоматики крайне важно знать, что делать в сложившейся ситуации:

1. Первое – это обеспечить доступ кислорода: открыть двери, окна, вынести больного на улицу, и тут же вызвать скорую неотложную помощь.
2. Второе – это обеспечить обильным питьем с раствором соли и сахара (1 ст. л. соли + 250 г воды + 1 ч. л. сахара).
3. Вывести пациента из бессознательного состояния нужно при помощи нашатырного спирта, контрастного душа из умеренно горячей и не сильно холодной струи воды.

Самая важная задача при сильно пониженной гипотензии – это обеспечить сознательное состояние больного, не дать ему уснуть любыми способами.

Какие принимать препараты в домашних условиях?

Если необходимо быстро повысить АД, можно воспользоваться медикаментами. Быстро повысить артериальное давление можно народными или медикаментозными средствами. Главное – это выявить причину такого нарушения. В качестве медикаментозных препаратов могут назначаться препараты нескольких групп:

Растительные адаптогены

• Мягкое воздействие на ЦНС, сердечно-сосудистую систему. Как вариант — экстракт элеутерококка колючего с одновременным приемом аскорбиновой кислоты (0,2 г 3 р. В сутки).
• Настойки лимонника, родиолы, заманихи, аралии являются безрецептурными препаратами.

Популярными растительными препаратами считаются:

• Пантокрин;
• Сапарал.

Курс лечения растительными препаратами не менее месяца.

Альфа-адреномиметики

Применяются при острых ортостатических клинических проявлениях (обмороки, потеря сознания). Повышение низкого артериального давления происходит в результате быстрого сужения сосудов, улучшение кислородного обеспечения помогает минимизировать действие низкого АД на мозг.

В качестве примера:

• Мидодрин;
• Мефентермин;
• Фенилэфрин;
• Мезатон;
• Фетанол;
• Норэпинефрин.

Стимуляторы ЦНС

Увеличивают физическую активность, помогают быстро поднять АД, увеличивают работоспособность:

• Кофеин-бензоат натрия;
• Этимизол;
• Симптол;
• Акринор;
• Алкалоид;
• Ангиотензинамид.

Назначение лекарств (даже народных) не должно быть систематическим и постоянным. Повышенные критерии — сигнал некоторых внутренних органов о существующей проблеме. Небрежно относиться к своему здоровью сегодня — рисковать жизнью завтра.

Лекарственные травы, их действие и некоторые противопоказания

Традиционная медицина придерживается мнения, что лекарственные растения – прекрасная помощь для поддержания тонуса и поднятия давления, не оказывающая нежелательных побочных эффектов, которые возникают при приеме медикаментозных средств.

К таким природным лекарствам относятся:

• аралия высокая;
• родиола розовая;
• бессмертник;
• дрок красильный;

• женьшень;
• элеутерококк;
• лимонник;
• толокнянка;
• зверобой;
• черника;
• гибискус и некоторые другие.

Теперь давайте рассмотрим каждое растение по отдельности, узнаем рецепты приготовления «снадобий», особенности приема и некоторые противопоказания.

Аралия высокая – мощное тонизирующее средство, которое рекомендуется принимать в виде настойки. Ее можно приобрести в аптеке либо приготовить самостоятельно.

Для приготовления дома вам потребуется сделать следующее:

1. Взять корни растения, мелко нарезать и поместить в банку. На 1 часть растительного сырья потребуется 5 частей медицинского спирта. Залить и поставить в темное место.
2. Выдерживать настойку в течение двух недель, ежедневно встряхивая.
3. Полученную жидкость процедить, затем перелить в стеклянную емкость и держать в холодильнике.

Принимать нужно утром и днем по 30 капель с водой или капать на сахар. Курс – не менее месяца, затем такой же по времени перерыв.

Женьшень и элеутерококк принимаются в виде настойки, которая продается в аптеках. Приготовить ее самостоятельно, конечно же, можно, но достать сырье для этого сложно. Поэтому пользуемся готовым продуктом.

Принимать в продолжение не меньше месяца по 20 капель дважды в день. Лучше делать это в первой половине дня, так как тонизирующий эффект может повлиять на сон и усложнить процесс засыпания.

Родиола розовая принимается в виде настойки. Для его приготовления необходимо столовую ложку сухого продукта залить одним стаканом кипятка и настаивать в продолжение 4 часов, завернув в полотенце. Затем жидкость процедить и пить по трети стакана дважды в день, причем желательно в первой половине дня. Лимонник китайский гарантирует повышение давления за достаточно короткий срок.

Его можно принимать в виде настоя, который готовится следующим образом:

• одну столовую ложку плодов растения залить полным стаканом кипятка и настаивать в продолжение часа;
• процедить и принимать по одной десертной ложке трижды в день. Можно добавлять в чай или компот.

Настой лимонника на спирту готовят по аналогии с аралией и в таких же пропорциях. Принимать трижды в день по 30 капель, добавлять можно в напитки или простую воду.

Многие травы при гипотонии имеют аптечные формы, которые очень удобны в употреблении и снабжены инструкцией по применению. К тому же лечащий врач даст свои рекомендации относительно частоты и дозы приема.

Лекарственные растения, как и медпрепараты, имеют противопоказания. Правда, их список значительно меньше.

К таковым относятся:

• период беременности и кормления малыша. Специалист оценит все риски и даст свои рекомендации, основываясь на вреде и пользе для мамы и ребенка;
• детский возраст до 12 лет. Тут тоже возможны варианты, которые учтет врач;
• индивидуальная непереносимость;
• наличие хронических заболеваний ЖКТ, которые также учтет специалист.

Итак, дорогие гипотоники, у вас есть возможность лечиться травами, которые не только помогут справиться с основной проблемой, но и укрепят весь организм.

Настой зверобоя

Народными знахарями сохранено множество отличных рецептов, позволяющих лечить гипотонию. Издавна было замечено, что зверобой повышает давление. Поэтому данная трава часто входит в состав отваров и настоек для лечения гипотонии.

Самым простым и действенным средством является следующий настой.

Для приготовления понадобятся листья зверобоя — 30 г. Растительное сырье заливается кипятком (1 литр). Раствор необходимо настаивать около 3,5 часа. Полученный состав рекомендуется сохранять в прохладе. Приготовленное средство дважды в день употребляется по 100 мл.

Эффективен отвар зверобоя. Для его изготовления понадобится 1 ст. л. травы, предварительно измельченной. Сырье заливается стаканом кипятка. На слабом огне смесь должна провариться минут 15. После этого она процеживается. Такое количество средства следует выпить за один день, употребляя отвар небольшими глотками.

Насколько опасна гипотония

Артериальная гипотония – это когда артериальное давление падает ниже значения от 105 до 60 мм рт. ст. При появлении головокружения, головной боли или усталости, низкое кровяное давление приобретает большее значение и может стать субъективной проблемой. Тем не менее гипотония также может быть признаком уже существующего другого заболевания – расстройство щитовидной железы.

Регулярное измерение кровяного давления помогает обнаружить низкое кровяное давление. Лекарственные средства редко нужны для низкого кровяного давления. Обычно просто домашних средств достаточно, чтобы поднять кровяное давление.

Постоянно низкие систолические значения ниже 100 мм рт. ст. Обычно встречаются у молодых, худых людей. Вторичная гипотония – симптоматическая форма низкого кровяного давления, которая указывает на другие причины и заболевания: сердечно-сосудистое заболевание или гипотиреоз.

Внезапное падение артериального давления после изменения положения тела называется ортостатической гипотензией. В частности, быстрое вставание с лежа или сидя может быть связано с трудностями адаптации регуляции артериального давления. Облегчение достигается путем поднятия ног, позволяя крови течь обратно к сердцу. Больше всего страдают пожилые люди и диабетики.

В основном, низкое кровяное давление не является серьезным заболеванием и не вредно. Поэтому гипотензию лечат только в том случае, если она представляет собой реальное бремя для пострадавших. Перед лечением всегда следует исключать основное заболевание, которое уже существует. При артериальной и ортостатической гипотензии варианты лечения, к сожалению, ограничены.

Перед тем как принимать травы повышающие давление необходимо проконсультироваться с врачом

Часто достаточно простых домашних средств. Для повышения артериального давления существует ряд домашних средств, которые можно подбирать индивидуально в соответствии с личными симптомами. С помощью этих мягких методов лечения обычно можно снова повысить артериальное давление. Травы для повышения давления рекомендуется использовать после консультации.

Настойка женьшеня

Это общетонизирующий препарат растительного происхождения. Содержит он этиловый спирт и женьшень. Инструкция рекомендует применять настойку при гипотонии, неврастении, астении и других патологиях.

Употреблять ее следует 2-3 раза в день, за 30-40 минут до еды. Одноразовая доза составляет 30-50 капель.

Препарат способен оказывать побочные воздействия, такие как головная боль, тошнота, бессонница, рвота, нервозность, тахикардия, диарея, аллергические реакции, возбуждения, носовое кровотечение. Препарат не употребляется детьми до 12 лет, а также беременными и кормящими женщинами.

Укажите своё давление

Травы понижающие давление: какие травы снижают гипертонию?

При гипертонической болезни эффективную помощь способны оказать понижающие давление травы. Иногда у людей вырабатывается боязнь сильных медикаментозных средств, способных вызывать побочные эффекты, а некоторые таблетки вызывают аллергическую реакцию. В этом случае фитотерапия становится незаменимым способом нормализации давления в домашних условиях. Конечно, следует учитывать, что далеко не все травы полезны при гипертензии. Более того, существуют травы для пониженного давления. С учетом этого вопрос, как лечить травами, следует согласовывать с врачом. В целом имеются многочисленные положительные отзывы на использование травяных составов от повышенного давления. Так какие травы понижают давление?

Фитотерапия

Повышенное артериальное давление вызывается гипертонической болезнью (гипертензией) и является достаточно распространенной патологией. Механизм заболевания связан с неврогенными факторами воздействия на ЦНС, состоянием сердечно-сосудистой системы, обменными процессами. Важными составляющими этиологии являются нарушение регуляции артериального тонуса, образование тромбов и холестериновых бляшек в кровеносных сосудах, изменение содержания воды и ряда веществ, участвующих в обменных процессах.

Фитотерапия основывается на применении составов растительного происхождения. Это могут быть отдельные травы от повышенного давления или сбор трав для снижения давления. Применяются они в виде отваров, настоев, сока. Лекарственные травы и растения могут завариваться в виде чая или употребляться в свежем, сыром виде. Фармацевтические компании тоже взяли на вооружение полезные свойства трав и предлагают различные готовые таблетки на их основе.

При лечении от давления травы наиболее эффективны на ранней стадии болезни, когда их можно использовать в виде специфической монотерапии. В более запущенных фазах (2-3 стадии) лечить гипертонию травами целесообразно в качестве дополнительной меры к базовой медикаментозной терапии (таблетки, инъекции и т.д.). Травы, понижающие давление, в этих случаях помогают повысить действенность лекарственных препаратов.

Принципы применения трав при гипертонии

[block id=”1″]
Какие травы эффективно понижают опасные показатели? Травы, снижающие давление, оказывают разное воздействие на провоцирующие факторы. Таким образом они обеспечивают выполнение главной задачи – понизить артериальное давление. По направленности действия лекарственные растения от повышенного давления можно подразделить на следующие группы:

1. Травы с гипотензивным действием употребляются, когда артериальное давление превышает значение 150 на 95 мм рт.ст. Сильные гипотензивные свойства имеют: адонис, донник, мята, омела, пустырник, сушеница, шлемник, цветки и плоды боярышника, плоды черноплодной рябины, корень валерианы. Умеренные гипотензивные способности отмечаются у дягиля, левзеи, подорожника, барбариса, душицы, таволги, софоры, корня аира, плодов калины и красной рябины, цветков календулы, шишек хмеля.
2. Успокаивающие травы от давления воздействуют на неврогенный фактор, снижая действие стрессов и психологических нагрузок. К успокаивающим растениям можно отнести: мелиссу, душицу, мяту, цветки календулы, липы, аптечной ромашки, таволги, корень валерианы, девясила, пиона и шлемника.
3. Травы-спазмолитики применяются для предотвращения сосудистых спазмов, так как они обладают сосудорасширяющими свойствами. Используются от повышенного давления такие травы: барвинок, дербенник, тысячелистник, плоды аниса, укропа, тмина, фенхеля, корень одуванчика.
4. Действие трав от тромбозов основано на свойствах разжижения крови (донник, листья ивы и малины, каштан, липовый цвет, цветки красного винограда, боярышника, малины) и повышения стойкости тканей к кислородному дефициту (листья березы, крапивы, черной смородины, цветки пижмы, боярышника, календулы, плоды облепихи и рябины).
5. Травы для повышения тонуса добавляются для устранения таких симптомов гипертонии, как слабость, быстрая утомляемость, пониженная работоспособность. Основные травы: корень аира, одуванчика, пастернака, девясила, пиона, малиновый лист и листья грецкого ореха.
6. Мочегонные травы необходимы для выведения вредных веществ. Мочегонные травы применяются только при хронической гипертензии и не рекомендуются при временном подъеме артериального давления.
7. Травы от головной боли используются при выраженном симптоме. Рекомендуются такие травы: аптечная ромашка, мелисса, пижма, первоцвет, цветки календулы.

Эти травы понижают давление, однако в сборе они будут намного эффективнее.

Формирование травяных сборов

Для снижения артериального давления лучше всего подойдет комплексное воздействие. Обеспечить такую терапию можно, составляя «букет» из лекарственных трав разных перечисленных групп (например, гипотензивные, спазмолитические и мочегонные травы).

Такие смеси принято называть травяными сборами для понижения давления. Таким способом одновременно понижаем давление и устраняем различные симптомы (головную боль, слабость, тошноту и т.д.). При составлении рецепта сбора важно учесть сочетаемость растений и их пропорции.

 

Распространение получили следующие травяные сборы от повышенного давления:

1. Плоды шиповника и боярышника (по 4 части), ягоды рябины (3 части), семена укропа (2 части) готовятся в виде настоя: берется 500 мл сбора, заливается кипятком и настаивается 3 часа – выпивается за 2 раза (утром и вечером).
2. Пустырник (4 ст.л.), сушеница (2 ст.л.), мелисса, рябина черноплодная, боярышник, земляника лесная, семена укропа (по 1 ст.л. каждого) заливаются кипятком (3 ст.л. смеси на 500 мл воды) и настаиваются 6,5-8 часов – принимается по 250 мл 2 раза в день.
3. Пустырник (25 г), цветки боярышника и астрагала (по 10 г), березовые листья, спорыш и мята (по 5 г) заливаются кипятком (2 ст.л. смеси на 500 мл воды) и настаиваются 7,5-9 часов – принимается по 200 мл 2 раза в сутки.
4. Мелисса, сушеница, корень валерианы (по 10 г), тысячелистник (5-7 г) заливаются кипятком (30 г сбора на 0,5 л воды) и настаивается 3,5-5 часов – принимается по 50 мл 3 раза в день.
5. Омела, боярышник, хвощ, барвинок малый (по 2 части), тысячелистник (4 части) заливаются кипятком (30 г смеси на 500 мл воды) и выдерживаются на водяной бане в течение 12-15 минут – принимается по 50 мл 3-4 раза в день.

Применение трав при гипертонии

Список рецептов из лекарственных растений для понижения давления можно значительно расширить. За многовековую историю народной медицины опробовано множество травяных составов. Можно предложить только несколько простых рецептов:

1. Чеснок: при употреблении по 1-2 зубчика ежедневно.
2. Клюквенный напиток: листья клюквы настаиваются в кипятке, а затем заливаются клюквенным соком (можно добавить немного меда по вкусу) – принимается 3 раза в день по 25 мл.
3. Лук с медом: луковый сок смешивается с медом в равном количестве – употребляется по 25 мл перед приемом пищи.
4. Настой: зверобой, аптечная ромашка, березовые листья и бессмертник (в равных количествах) заливаются кипятком (1 ст.л. смеси на 500 мл воды) и настаивается 25-40 минут – выпивается за 2 раза утром и перед сном.
5. Калина: ягоды (горсть) завариваются кипятком (500 мл) в виде чая – принимается по 75 мл 3 раза в день.
6. Спиртовая настойка: готовится из цветков календулы, принимается по 25 капель утром и вечером.
7. Сок черноплодной рябины: принимается по 100 мл утром и вечером ежедневно в течение 15 дней.
8. Смесь черноплодной рябины с сахаром: принимается по 25 г по аналогичному графику.

Лечение гипотонии

Лечить травами можно не только гипертонию, но и, наоборот, пониженное давление – гипотонию. Эта патология тоже в последнее время стала распространенной, что связано с сидячим образом жизни и минимальным пребыванием на свежем воздухе, неправильным питанием и дефицитом витаминов. Наиболее эффективные травы для повышения артериального давления – это женьшень, гуарана и элеутерококк. Женьшень вообще относится к уникальным растениям, с помощью которых излечиваются разные заболевания. Имея прекрасный тонизирующий эффект, он способен эффективно поднимать при необходимости артериальное давление. В составе семян гуараны содержится значительное количество кофеина, что дает импульс кровяному давлению. В список рекомендуемых при гипотонии средств можно включить следующие лекарственные растения: горный букашник, буквицу, виноград, заманиху, копытень, лимонник, переступень, розмарин, стальник, татарник, эфедру.

Лекарственные травы находят широкое применение для нормализации артериального давления. Их эффективность доказана многовековым опытом народной медицины. При постоянном использовании трав в домашних условиях можно добиться прекрасных результатов. Важно усвоить одно условие – лечение травами следует согласовать с врачом.

Какие травы понижают давление и для сосудов головного мозга

Необязательно лечение гипертонии проводить лекарственными препаратами. В качестве профилактических методов борьбы и для поддержания здоровья можно использовать травы. Они совершенно безопасны для организма. Их можно заваривать, делать настойки, использовать в качестве ароматерапии. Действие на организм от трав менее быстрое. Поэтому применение настоек растягивается на несколько месяцев.

Оглавление статьи

Преимущества применения трав

Плюсов от трав очень много. Это естественные компоненты, которые не отравляют организм химическими веществами. Действие из более мягкое, тонкое. Травы помогают найти природное решение от проблем с артериальным давлением и работы сердечно-сосудистого аппарата.

Они применяются в разных ситуациях. Некоторые возможно использовать в острых болях, приступах. Другие же эффективны для комплексного лечения сосудов. Но, травы не заменят медикаментозного лечения.

Обратите внимание.

Растительные методы несут за собою вспомогательные функции: вывод токсинов, устранение действия таблеток, снижение резких перепадов в работе органов.

Работа растений имеет несколько общих направлений, за счет которых происходит снижение давления:

• успокоительный эффект;
• устранение спазмов;
• мочегонные средства;
• разжижение крови;
• устранение холестериновых бляшек.

Мочегонный эффект наблюдается при употреблении спорыша, брусники, укропа, мяты. Все травы обладают слабым эффектом. Для понижения холестерина в крови человека используют подорожник, золотой ус, артишок, одуванчик. Лучшими препаратами, действующими на давления, будут те, которые обладают седативными успокаивающими действиями.

Валериана

Самым эффективным и распространенным является валериана. Корневая система эффективно сказывается на расширении сосудов, за счет чего снижается давление. Она улучшает кровообращение. Отдельно выделяют действие в коронарных и церебральных сосудах, важные для работы головного мозга. За счет работы на этих участках снижается риск возникновения инфаркта и инсульта.

Валериана обладает успокаивающим эффектом на нервную систему. Настойка травы поможет нормализовать самочувствие, вызванное стрессами ли расстройствами.

Настойки могут быть спиртовыми или на воду. На спиртовой основе эффективность проявляется больше, но количество применений ограничено. Для водных растворов курс может продлиться гораздо дольше, применять можно чаще.

Спиртовую настойку можно приготовить следующим образом:

1. Из корня сделать высушенный и измельченный порошок.
2. Залить его спиртом и настаивать в течение двух недель.

Применять каплями.

Водные настойки нужно варить в течение получаса, потом настаивать. Применять в количестве 1 столовой ложки несколько раз в день.

Экстракт валерианы позволяет расширить сосуды, снять спазмы, убрать тревожность, нормализовать сон. Из побочных действий применения – сонливость, заторможенность.

Пустырник

Аналогичен с валерианой по сосудорасширяющему и успокоительному действиям. Разница в более выраженном седативном эффекте. Дополнительно устраняет тахикардию, улучшают работу при стенокардии, лечит нервную систему, помогает бороться с бессонницей. За счет усиленной работы сердечных мышц может вызывать тяжесть, тошноту.

Внимание.

Не рекомендуется применять непосредственно перед вождением автомобиля. Вреден для болезней желудочно-кишечного тракта.

Пион

Корни пиона помогут при гипертонии, вызванной неправильной работой нервной системы. Принцип основан на седативном и спазмолитическом действии. При применении растворов пиона нужно знать, что растение ядовитое. Необходимо четко соблюдать дозировку и следовать инструкциям по применению.

Пион обладает рядом полезных свойств. Эффективно влияет на нервную систему, успокаивает, замедляет частоту биения сердца, снимает судороги, спазмы. При применении настоек корня повышается устойчивость организма к гипоксии, что уменьшает повреждения органов при инфаркте и инсульте.

Противопоказано применять людям с почечной недостаточностью.

Мелисса

Листья растения действуют как успокаивающие, за счет чего происходит снижение давления. Выявлено слабое сосудорасширяющее, спазмолитическое, антиаритмичное действия. Рекомендуется применять при стрессе, неврозе, и как следствие повышении давления. Улучшает самочувствие при вегето-сосудистых заболеваниях. Раствор может быть водный (чай) или спиртовой.

Мелиса обладает общим противовоспалительным действием на организм. Помогает при воспалении органов дыхания и желудочно-кишечного тракта. Обладает общим укрепляющим эффектом, ускоряет обмен веществ. Улучшает кожные покровы, выводит излишнюю жидкость при токсикозе. Не вызывает побочных действий, возможно применение при беременности.

Череда

При заболевании сосудов применяют череду. Она обладает мочегонным эффектом, выводит излишнюю жидкость, тем самым снижая давление. Прописывается совместно с врачебным лечением. Терапия должна проходить полным курсом. Готовят чайный напиток из сухой травы. Выпивать нужно около двух стаканов за день.

Воздействует положительно на работу мочеполовой системы. Часто применяется для дополнительного лечения кожных заболеваний, аллергических реакций, укрепляет иммунную систему. Из негативных действий имеется частое мочеиспускание.

Советы и рекомендации

При регулярно повышающемся давлении необходимо по максимуму оградить себя от стрессов, сильных эмоций и скорректировать питание. Отказаться следует от:

• темного мяса;
• гороха;
• фасоли;
• хлеба.

Молочные продукты должны присутствовать в рационе каждый день.

Телу нужно давать легкие нагрузки. Можно совершать прогулки в парке, для этого следует выбирать малолюдные места, вдали от автомагистралей. В период обострений рекомендуется легкая гимнастика. Необходимо отказаться от алкоголя и курения. Свести к минимуму употребление кофе и черного чая. Зеленый некрепкий пить можно.

Трав для лечения сосудов много. Но, перед принятием решения о приеме, лучше проконсультироваться с врачом.