Калькулятор как вычислить овуляцию: Календарь овуляции и зачатия по дням

Содержание

рассчитать день овуляции, онлайн календарь для зачатия


Расчет дней для зачатия

Теоретически беременность может наступить в любой период менструального цикла. Однако вероятность значительно возрастает в дни, предшествующие овуляции, и непосредственно тогда, когда созревшая яйцеклетка выходит из яичника. Мы предлагаем вам самостоятельно рассчитать наиболее благоприятные дни для зачатия ребенка с помощью нашего калькулятора.

Калькулятор овуляции

Онлайн калькулятор овуляции поможет вам заранее определить наиболее удачные для зачатия малыша дни. Следует иметь в виду, что эффективность такого метода снижается в том случае, если у вас нерегулярный менструальный цикл. Помимо этого, в силу ряда причин момент наступления овуляции может «сдвигаться». Поэтому нужно помнить о том, что существуют значительно более точные способы, такие как ведение графика изменения базальной температуры, определение уровня половых гормонов, применение специальных тестов на определение овуляции, УЗ-мониторинг.

Ведение графика базальной температуры

Благодаря этому методу можно не только вычислить лучшие дни для зачатия, но и выявить ановуляторный цикл, позднюю овуляцию, а также попробовать определить пол будущего малыша.

На чем основан этот способ? Дело в том, что циклические колебания уровня гормона прогестерона в женском организме приводят к изменениям температуры тела, отслеживая которые, можно судить о происходящих процессах. Так, прогестерон, воздействуя на центр терморегуляции, который расположен в гипоталамусе, провоцирует подъем температуры во время овуляции на 0,5-0,6 градуса после ее предварительного падения на 0,2-0,3 градуса. Во второй половине цикла продукция прогестерона остается высокой, и температура держится примерно на том же уровня до начала менструации.

Важно помнить о том, что ведение графика потребует от вас пунктуальности: измерять температуру требуется в одно и то же время после не менее чем шестичасового ночного сна на протяжении нескольких менструальных циклов. На изменение температуры могут влиять различные факторы: психоэмоциальное перенапряжение, воспалительные и инфекционные заболевания, прием алкоголя. В связи с этим рекомендуется делать специальные пометки в графике, которые позволят избежать неправильного толкования температурных изменений.

Цервикальный метод

Параллельно для расчета овуляции можно применять метод Биллингса, отмечая все изменения, происходящие с шеечной слизью. В данном случае принимается во внимание циклическое изменение уровня эстрогенов, оказывающих влияние на характер цервикальной слизи. Так, в дни, наиболее удачные для зачатия, она приобретает тягучую консистенцию, напоминая сырой яичный белок. Правда, этот метод не подходит тем женщинам, у которых по ряду причин (патологии влагалища или шейки матки, колебания гормонального фона) нельзя четко отследить характерные изменения.

Тест на овуляцию

Определить овуляцию можно с помощью домашних тест-полосок. В основе этого метода лежит измерение уровня лютеинизирующего гормона в моче — именно резкий выброс гипофизом ЛГ провоцирует разрыв фолликула и выход ооцита из яичника. Увеличение концентрации гормона происходит за 24-36 часов до овуляции, что позволяет прогнозировать ее наступление.


рассчитать день овуляции, калькулятор овуляции онлайн, личный календарь овуляции

Овуляция, рассчитать день которой вы можете, заполнив соответствующие поля, является коротким промежутком времени в месячном цикле, когда яйцеклетка может быть оплодотворена сперматозоидом.

Каждой женщине полезно вести календарь менструации с отметками своей овуляции, знать об изменчивости своего цикла. Не только у разных женщин имеется заметная разница в сроках наступления овуляции, но и даже у одной и той же женщины точные сроки наступления овуляции колеблются в разные месяцы.

Рассчитать день овуляции можно несколькими способами: измеряя базальную температуру в течение всего менструального периода, определить её с помощью теста на овуляцию по моче, исследовав цервикальную слизь или календарным методом. Довольно часто о приближении овуляции сообщают возникающие редкие тянущие боли в низу живота с одной стороны, а также увеличение слизистых выделений из влагалища.

День, когда наступает овуляция, необходимо уметь рассчитать женщинам детородного возраста, ведущим активную половую жизнь. Одним женщинам это поможет определить промежуток времени, в который зачатие ребенка наиболее вероятно. Другим знание даты овуляции и «безопасных дней» поможет избежать нежелательной беременности, без использования медикаментозных и механических противозачаточных средств (календарный метод контрацепции). Однако использование физиологического метода контрацепции от беременности, основанного на половом воздержании во время овуляции неэффективно при нерегулярных месячных.

Рассчитать дату овуляции календарным методом не сложно, хотя это не дает стопроцентной гарантии. Овуляция наступает примерно за 14-16 дней до начала следующих месячных. Так при 28-дневном цикле овуляция наступает между двенадцатым и шестнадцатыми днями (чаще всего на 14 день), считая от его первого дня менструации. В зависимости от продолжительности менструального цикла овуляция может наступать между восьмым и шестнадцатым днем, следовательно, и период возможного оплодотворения яйцеклетки сперматозоидом может быть от 8-го до 18-го дня.

Исследования, проводившиеся в Национальном Институте медицинских проблем окружающей среды (штат Северная Каролина) показали, что от времени зачатия по отношению ко времени наступления овуляции зависит не только собственно зачатие ребенка, но и его пол.

Калькулятор овуляции — рассчитать дни овуляции онлайн, календарь

Расчет овуляции по калькулятору на сайте — это простой, понятный и доступный метод в помощь парам, мечтающим о малыше. Молодые пары, пытающиеся зачать ребенка не учитывают некоторые важные моменты. Поэтому, долгожданная беременность не наступает, время уходит, а новые попытки приводят к разочарованиям.

Женщина может рассчитать, день ожидаемой овуляции. В этот период вероятность забеременеть максимальная.  Сервис калькулятор овуляции показывает наиболее подходящие дни для наступления беременности. Но метод подходит для женщин, у которых нормальный менструальный цикл, и которые каждый месяц записывают данные о его начале и длине. Эти данные (день начала месячных, продолжительность цикла и длительность менструации) необходимо ввести в калькулятор для расчета времени благоприятного для зачатия.

Когда наступает беременность

Не каждый половой контакт без контрацептивов ведет к беременности. Наступление овуляции зависят от фазы цикла. За работу репродуктивных органов отвечает гипоталамо-гипофизарная система. Релизинг-гормоны, продуцируемые ядрами гипоталамуса, отвечают за работу гипофиза. Гонадотропные гормоны, секретируемые под действием релизинг-факторов, контролируют циклические изменения в органах репродукции.

День овуляции наступает примерно в средине цикла, яйцеклетка после разрыва зрелого фолликула яичника перемещается в маточную трубу.

В течение суток яйцеклетка способна оплодотвориться. Чтобы не пропустить этот момент, можно использовать календарь овуляции.

Выделяют три фазы цикла:

  • Фолликулярная фаза. Начинается в первый день менструации и длится в среднем 14 дней. В это время в крови увеличивается фолликулостимулирующий гормон ФГС. Он регулирует созревание фолликулов. Затем остается один доминантный фолликул.
  • Овуляторная фаза. В этот период происходит разрыв фолликула и выходит яйцеклетка. Это называют овуляцией. Рассчитать эту фазу можно калькулятором.
  • Лютеиновая фаза. Длительность – от 13 до 14 дней. Ей характерно появление желтого тела, которое секретирует эстрогены. В этот период матка готова к имплантации оплодотворенной яйцеклетки.

Если зачатия не произошло, желтое тело не развивается свои функции, эндометрий отслаивается, начинаются месячные — начало нового цикла.

Достоверность и преимущества расчета овуляции

Преимущества календаря:

  • легко использовать;
  • безопасный и точный метод при регулярном менструальном цикле;
  • быстрый результат.

Экспертное мнение врача

Врач репродуктолог, акушер-гинеколог, к.м.н.

Наступит беременность или нет – зависит от подвижности и жизнеспособности сперматозоидов. Если половые акты происходят слишком часто, уменьшается относительное количество сперматозоидов в сперме. Поэтому паре, которая «стремится» к зачатию, стоит воздерживаться перед овуляцией, чтобы увеличить шансы. Применение календаря так же помогает предотвратить нежелательную беременность. Но этот метод не стоит применять женщинам, у которых проблемы с гормональным фоном и нерегулярный цикл.

Другие методы планирования беременности

Женщина может забеременеть даже после одного полового контакта, но лучше готовиться к беременности. Кроме онлайн калькулятора есть и другие методы, чтобы определить день, подходящий для зачатия.

Измерение температуры тела

Сразу после сна измеряется температура. Ее показатели позволяют оценить гормональный гомеостаз. Наступление овуляции характеризуется повышением температуры на 0,25-0,5 градусов. Метод требует регулярного контроля, и ведения записей показателей температуры.

Функциональные тесты

К ним относятся:

  • Симптом «зрачка».
    Оценивают степень расширения наружного зева цервикального канала. Максимальное расширение бывает перед овуляцией, когда концентрация эстрогенов на пике.
  • Оценка вязкости шеечной слизи.
    Характер слизи перед овуляцией меняется. В овуляторный период максимальная концентрация эстрогенов приводит к вязкости слизи, что видно при растяжении (около 12 мм).
  • Тест.
    Зависит от фазы цикла и показывает уровень лютеинизирующего гормона (ЛГ). Максимальное значение ЛГ бывает перед овуляцией (подробнее читайте здесь).
  • Кариопикнотический индекс (КПИ).
    Делается микроскопия мазка, и выявляется соотношение пикнотических (ороговевающих) клеток к промежуточным.
    Овуляторный период колебания КПИ – 60-80%.
  • Симптом папоротника..
    Исследуют шеечную слизь на предметном стеклышке под микроскопом. При соприкосновении с воздухом, становится виден рисунок, в виде ветки папоротника. Наиболее четкий рисунок отмечают перед овуляцией, когда количество эстрогенов максимальное. Если характерного рисунка нет – возможна эстрогенная недостаточность.
  • Ультразвуковое исследование (УЗИ).
    Позволяет оценить работу яичников и размер эндометрия.

Определить день, когда возможно зачатие, можно также по таким признакам:

  • тупая боль внизу живота, иногда односторонняя;
  • более жидкая слизь из цервикального канала;
  • повышенное половое влечение перед овуляцией – инстинкт размножения;
  • мягкая шейка матки, болезненные молочные железы;
  • переменчивый вкус, улучшение обоняния;
  • незначительная прибавка в весе из-за затрудненного выведения жидкости.

Если говорить о достоверности результата – лучше пройти УЗИ.  При исследовании сонолог увидит созревший фолликул и определит начало овуляции.

Определение дня овуляции и контрацепция

Рассчитать, когда будет овуляция онлайн бывает необходимо и при планировании ребенка, и для предотвращения нежелательной беременности. Если беременность не входит в планы, то стоит предохраняться в течение трех дней до овуляторного периода, и столько же дней после. Этот метод не точен на 100%, так как бывают гормональные нарушения цикла.  Надежнее совмещать его с другими средствами защиты (презервативы, гормональные противозачаточные средства, внутриматочная спираль).

***

Список литературы

  1. Бабичев В.И. Нейрогормональная регуляция овариального цикла. М.: Медицина, 1984. с. 132.
  2. Давыдов С.Н., Кустарое В.Н., Шапкайц В.А. Эхографическое определение овуляции для проведения искусственного осеменения // Акуш. и гинек. 1984. N10. с.15-18.
  3. Методы оценки эндокринной функции репродуктивной системы. Сб.науч. тр. ВНИЦ ОЗМР СССР / Под редакцией Фанченко Н.Д. М.: 1986.С. 200.
  4. Стыгар A.M. Значение эхографии в выявлении фолликула и диагностике овуляции // Акуш. и гинек. 1984. N 2. с.37-39. 

рассчитать день овуляции, калькулятор овуляции онлайн

Расчет овуляции онлайн при помощи калькулятора и иные способы

Овуляция, рассчитать дату которой вы можете прямо сейчас, является единственным днем в месяце, когда женщина может забеременеть. Многие дамы пользуются возможностью овуляцию рассчитать онлайн для того, чтобы приблизить долгожданное материнство. Другие же женщины наоборот пытаются таким образом защитить себя от незапланированной беременности. Но, к сожалению, и программы, и врачи могут ошибаться. И если в первом случае расчет овуляции калькулятором делается скорее ради интереса, то во втором неправильный результат может привести к весьма негативным последствиям. Так что, не стоит возлагать все надежды только на данный способ.

Но если вы все же решились попробовать, то стоит понимать что такое овуляция, как ее рассчитать и что для этого нужно знать и уметь.

Одним из самых популярных, доступных и надежных способов является составление графика по результатам измерений базальной температуры. Чтобы его составить, потребуется ежедневно в течение не менее 3 месяцев измерять с утра ректальную температуру, при этом не забывая все полученные данные заносить в табличку, чтобы потом составить график.

Следующий способ — определить когда наступит овуляция при помощи теста, рассчитать, точнее наглядно увидеть результат можно, не используя ни калькулятор, ни график. Тест необходимо делать несколько дней подряд. Сама по себе тест-полоска практически ничем не отличается от той, что используется для определения беременности, и техника выполнения также не нова. Разница только в химических реакциях.

Овуляция, рассчитать, калькулятор, тесты всевозможные и графики, УЗИ — все эти термины и действия — это так сложно и дорого. Но ведь можно довериться своим собственным ощущениям! Когда организм женщины готов к зачатию, он начинает подавать некие сигналы. В первую очередь это сказывается на сексуальном влечении — оно становится заметно сильнее. Количество выделений из влагалища также становится больше. Но тут главное не перепутать этот естественный циклический процесс с инфекционным заболеванием. Некоторые женщины могут чувствовать неприятные ощущения в области того яичника, где созрела яйцеклетка. Ну, а подтвердить достоверность всех вышеперечисленных признаков, узнать была ли овуляция, рассчитать онлайн, календарь используя — все это не проблема.

Но учтите, что единственным 100%-ным методом вычисления этого благоприятного, а для кого-то — опасного дня, является ультразвуковое исследование.

Калькулятор овуляции — рассчитать калькулятор овуляции и зачатия онлайн

Об использовании калькулятора овуляции и зачатия онлайн

Калькулятор овуляции — это один из способов определения наиболее благоприятных дней для зачатия ребенка. Ведь зачать ребенка даже абсолютно здоровой паре не всегда просто, если не «попадешь» в благоприятный день, то и беременность не наступит. Кому-то везет больше и беременность наступает быстро, а кому-то приходится ждать по несколько месяцев. Наш калькулятор овуляции и зачатия поможет вам вычислить то самое время.

Но учитывайте, что полученные результаты могут быть не совсем достоверны. Женский организм очень загадочен, и порой в нем происходят не совсем понятные медицине явления. К примеру, овуляция может случиться ближе к концу менструального цикла или наоборот в первой его трети (тогда как должна быть точно посередине). В Интернете часто встречаются рассказы женщин, которые утверждают, что забеременели в абсолютно безопасные в плане вероятного зачатия дни. Так что, калькулятор овуляции онлайн, как самостоятельное средство контрацепции рассматривать не стоит. Он пригодится в качестве дополнительного средства для некоторых категорий женщин.

Как известно, на сегодняшний день самым действенным, эффективным средством контрацепции являются комбинированные гормональные таблетки и спираль «Мирена». Но, у гормональных контрацептивов, к сожалению, очень много противопоказаний и побочных действий. Да и не всем здоровым женщинам их рекомендуют принимать… Например, если дама имеет лишь одного здорового полового партнера, но половая жизнь не регулярна — 1-2 раза в месяц, а то и реже, то можно воспользоваться более безопасными методами — спермицидами, а в опасные дни в качестве дополнения — еще и презервативами. Опасные дни можно определить, проведя некоторые подсчеты. Необходимо знать продолжительность своего менструального цикла. Причем, если он нерегулярный, то необходимо прежде вычислить среднее значение, взяв за основу последние 6-12 месяцев. Далее вычисляем точно серединку цикла. Таким образом мы получаем приблизительный день овуляции. Прибавляем неделю до и неделю после — так называемое опасное время. Таким образом, половина месяца для женщины «опасна», а половина относительно «безопасна». Если не хотите считать на бумажке и больше доверяете программным подсчетам, к вашим услугам наш калькулятор овуляции — рассчитать благоприятные и неблагоприятные дни для зачатия вы можете прямо сейчас, введя некоторые данные.

Теперь о более приятном — о планировании беременности при помощи онлайн календарика. Тут ошибки уже не так страшны, даже, если они случатся. При помощи представленной на этой странице программы, вы сможете вычислить дни наиболее вероятные для наступления беременности. Этих дней оказывается аж 9, а то и больше! Но при частых половых актах количество жизнеспособных сперматозоидов становится меньше, значит и шансы на зачатие меньше. Лучше поберечь силы. А потому, не только используем калькулятор овуляции онлайн, но и практикуем старый добрый способ — измерение базальной температуры. Если же позволяют материальные возможности — покупаем тесты для определения овуляции. О наступлении овуляции говорит повышенная (выше 37 градусов) базальная температура (с учетом возможных факторов, помимо беременности, которые могли дать такую реакцию) и положительный тест на овуляцию. Также можно подтвердить выход яйцеклетки из яичника на ультразвуковом исследовании. Существуют и субъективные признаки, как то усиление полового влечения, боли внизу живота или со стороны задействованных в процессе яичника и маточной трубы, появление прозрачных, довольно обильных выделений из влагалища.

Если у вас присутствовала только часть доказательств овуляции, а зачатие не произошло — не беспокойтесь. По статистике, забеременеть в первые 1-3 месяца попыток получается у совсем небольшого количества пар. А врачи так вообще говорят, что беспокоиться нужно начинать, если беременность не наступает в течение более 10-12 месяцев половой жизни без контрацепции. Дело в том, что тот самый благоприятный день случается не каждый менструальный цикл — так что, калькулятор овуляции рассчитать это только полдела. Психологи рекомендуют для достижения быстрого результата просто расслабиться и перестать что-то считать-высчитывать, заниматься любовью в определенных позах и по часам и т. д. Стресс слишком негативно сказывается на нашем организме. Так что, если вы спешите стать родителями, просто поезжайте в отпуск и наслаждайтесь обществом друг друга! А распечатанный калькулятор овуляции и зачатия потом станет для вас одним из приятных напоминаний, связанных с периодом планирования малыша.

рассчитать дни зачатия мальчика, девочки

Расчет дня овуляции и благоприятных для зачатия дней.

При помощи данного калькулятора овуляшка Вы можете рассчитать овуляцию, т.е день овуляции, когда вероятность беременности максимальная. Калькулятор зачатия помогает женщинам, планирующим беременность, рассчитать нужный день овуляции и составить личный календарь зачатия на несколько месяцев. Указав начала и длительность Вашего менструального цикла, Вы получите овуляционный календарь на 2 месяца в котором будут указаны: день овуляции, дни зачатия, дни для зачатия мальчика и девочки.

Дата начала менструального цикла (месячных) 30-07-2021
Длительность менструального цикла:28 дней
Женский менструальный цикл, день овуляции и наиболее вероятные для зачатия, дни обозначены цветом:

Примечания.

1. Не путайте длительность менструации(месячные) и длительность менструального цикла! Длительность менструации или «месячных» обычно длится 3 дня и не влияет на день овуляции. Если менструация идет менее 2-х или более 7 дней, нужно обратиться к гинекологу. Cредняя длительность цикла индивидуальна,как правило, от 21 до 35 дней. Как рассчитать длину менструального цикла: со дня конца предыдущих до дня начала следующих «месячных». Обычно это 28 дней. Первый день месячных это первый день менструального цикла.

Не забудьте добавить закладку на эту сраницу или просто запомните адрес superid.ru.

При навередении мышкой на дни в календаре будет появляется дополнительная информация.


Цветом обозначены
день овуляциивероятность забеременеть высокая (зачатия мальчика)
вероятность забеременеть средняя (зачатия мальчика)
вероятность забеременеть средняя (зачатия девочки)
вероятность забеременеть чуть ниже
вероятность забеременеть низкая (условно безопасные дни)

Калькулятор Овуляции — Рассчитать Овуляцию С Календарь Овуляции

Что такое Oвуляция?

Овуляция – это процесс, который происходит в женском теле каждый месяц. В этом процессе яйцеклетка высвобождается из яичника. Каждый месяц гормональные изменения, происходящие во время менструального цикла, заставляют одно яйцо созревать и выделяться из фолликула / яичника. Во время периода овуляции ваш организм вырабатывает повышенное количество гормона, называемого эстрогеном, который вызывает дальнейшее выделение другого гормона, называемого лютеинизирующим гормоном. Этот лютеинизирующий гормон является причиной высвобождения яйцеклетки из яичника, высвобождение яйца происходит через 24-36 часов после того, как уровень лютеинизирующего гормона достигает пика. Вот почему окно фертильности лучше всего предсказать по уровню лютеинизирующего гормона во время цикла овуляции, и этот процесс называется лютеиновой фазой. Чтобы рассчитать ваши фертильные дни для беременности, вы можете использовать наш расширенный Калькулятор овуляции точный бесплатно.
Каждый месяц яйцеклетка выходит из одного из яичников, попадающих в матку через маточную трубу. Это время, когда яйцеклетка может быть оплодотворена спермой. Но это яйцо может выжить только в течение 12-24 часов, в то время как сперма может жить в женском теле до 5 дней. Это время имеет значение для тех пар, которые хотят ребенка. Поскольку есть много условий, которые не являются нормальными и будут влиять на вашу фертильность и овуляцию.

Используя Калькулятор Плодородия

Использование нашего расширенного Калькулятор овуляции точный – самый надежный способ узнать дату овуляции. Многие пары продолжают пытаться забеременеть, но они не знают о окне рождаемости. Они пробуют это снова в неправильные дни и затем становятся безнадежными. Для вас мы разработали этот бесплатный калькулятор рождаемости, чтобы сообщить вам точные даты, когда есть большие шансы забеременеть. Это может быть полезно, так как в развитии медицинских технологий большинство обычных людей не могут понять сложные термины и объяснения, касающиеся фертильности и овуляции.
Мы сделали этот калькулятор календарь овуляции точный простым, чтобы каждая девушка могла им пользоваться, не беспокоясь о ее небольших знаниях о фертильности. Любой, даже ваш партнер, может ввести цифры и узнать дату овуляции своей жены. Тогда они могут постараться максимально извлечь выгоду из периода фертильности. Пара может заниматься сексом за 4-5 дней до и через 2-3 дня после даты овуляции, чтобы получить максимальную пользу от периода овуляции. И вы не можете правильно рассчитать время овуляции вручную, используя ручку и бумагу. Попробуйте наш калькулятор рождаемости, и вы получите точную дату овуляции.
Наш продвинутый Калькулятор овуляции также может помочь тем парам, которые намереваются использовать контрацепцию без использования медицинских приборов, таблеток или процедур. Поскольку калькулятор дня овуляции может сообщить вам точную дату овуляции, вы можете удержать себя от незащищенного секса. Таким образом, вы можете иметь естественную контрацепцию без использования медицинских технологий. Но избегать секса рекомендуется в течение всего периода фертильности, то есть за 4-5 дней до овуляции и 2-3 дня после даты овуляции. Это может дать вам отчет о вашем месячном фертильном периоде, а затем вы можете планировать контрацепцию соответственно. Но мы рекомендуем вам не использовать только этот калькулятор периода овуляции для контрацепции, так как это очень рискованно, поскольку только один день в течение вашего фертильного периода может привести вас к беременности.

Преимущество использования точного Калькулятор Oвуляции

Мы в калькуляторе онлайн предоставляем вам лучший, простой, точный и бесплатный калькулятор рождаемости. Вы можете использовать это, чтобы забеременеть, поскольку это может сказать Вам точные даты, в которые есть более высокий шанс забеременеть. Вы можете использовать это время и дать захватывающие новости ожидая своих членов дома. В этом бесплатном калькуляторе теста на овуляцию нет сложных значений. Все, что вам нужно ввести, это месяц и дату вашего периода или менструации и продолжительность вашего цикла, которые каждая женщина знает о своем менструальном цикле, а затем нажмите кнопку вычисления. Через несколько секунд вы получите итоговую дату овуляции. Просто запомните наш сайт, который называется calculator-online.net, и используйте его всякий раз, когда вы хотите узнать ваши даты, благоприятные для рождаемости. Используйте этот точный калькулятор рождаемости, когда вы пытаетесь забеременеть, или используйте его, когда вы практикуете контрацепцию без медицинских процедур. Когда вы его используете, это чудо-инструмент, и вы поймете, насколько точен его расчет теста на овуляцию, если введены точные даты периодов и у вас есть регулярные циклы. Надеюсь, вы собираетесь использовать это, когда вы запланировали ребенка, и вы хотите забеременеть.

Когда у тебя Oвуляция?

Чаще всего женщины задают вопрос в интернете, когда мне овулировать? вот ответ.

Период фертильности колеблется от 6 до 8 дней, включая дни овуляции. Овуляция происходит на 14-й день вашего менструального цикла, если у вас есть регулярные циклы 28 дней. Если ваши циклы не регулярны и не превышают 28 дней, вам, возможно, придется проконсультироваться с врачом. Вы можете использовать календарь овуляции точный, чтобы узнать лучшее время зачатия.

Знаете ли вы свои дни Oвуляции?

Да, оптимистичные исследования показывают, что самые плодородные дни и точная дата овуляции увеличат шансы на зачатие. Перестаньте беспокоиться и воспользуйтесь калькулятором даты овуляции, чтобы раскрыть вопрос о том, когда начинается овуляция. Кроме того, вы можете получить календарь рождаемости, чтобы определить дни овуляции, чтобы попытаться зачать ребенка.

Факты о овуляции и менструальном цикле:

Регулярный менструальный цикл крайне важен для овуляции, если ваш менструальный цикл регулярный, то вы должны отслеживать дни овуляции, используя простой трекер овуляции. А если нет, то вам следует проконсультироваться с вашим лечащим врачом. Когда у женщин овуляция является наиболее распространенным вопросом, который часто задают люди, помните, что овуляция происходит за 14 дней до начала менструального цикла. календарь овуляции – очень рекомендуемый инструмент для отслеживания дней овуляции.

Когда происходит овуляция?

• Если средний менструальный цикл у женщины составляет 28 дней, то «овуляция произойдет около 14 дня» и «самые плодородные дни – 12, 13 и 14».
• Если у женщины в среднем менструальный цикл составляет 35 дней, то «овуляция произойдет около 21 дня» и «самые плодородные дни – 19, 20 и 21 день».
• Если средний менструальный цикл женщины короче или составляет 21 день, то «овуляция произойдет около 7 дня» и «наиболее плодородные дни – 5, 6 и 7».
Вы можете использовать наш простой предсказатель овуляции, чтобы узнать, когда вы наиболее плодовиты!

Симптомы Oвуляции

Помимо калькулятора календарь овуляции точный, есть физические признаки и симптомы овуляции, которые вы можете заметить и оценить время овуляции Калькулятор овуляции точный. Эти симптомы овуляции:
• БОЛЕЗНЬ ОВУЛЯЦИИ: некоторые женщины могут испытывать внезапные постоянные боли внизу живота.
• СНИЖЕННАЯ ТЕМПЕРАТУРА ОСНОВНОГО ТЕЛА: температура базального тела падает во время овуляции. Для этого вам нужно иметь запись вашей дневной температуры тела в одно и то же время суток.
• ШЕЙНАЯ МУКУ: которые изменяются, чтобы очистить и растянуть выделения во время овуляции.
• шейное положение
• Грудная нежность и чувствительность
• УВЕЛИЧЕННЫЙ СЕКСУАЛЬНЫЙ ПРИВОД
• ЧУВСТВУЯ БОЛЬШЕ ЭНЕРГЕТИКИ
• ОВУЛЯЦИОННОЕ ОБНАРУЖЕНИЕ: у некоторых женщин обнаружение в середине цикла, и это связано с овуляцией.

Эти симптомы овуляции не могут быть замечены каждой женщиной. Тем не менее, некоторые могут заметить и отследить свое время овуляции. Полезно знать окно рождаемости, и оно может сказать вам, когда пытаться зачать ребенка.

Вы не можете предсказать свой день овуляции только по симптомам, как указано выше. Важно иметь инструмент, который может сообщить вам дату выпуска вашего яйца. Многие пары пытаются забеременеть, но из-за недостатка знаний о овуляции и окне фертильности они не могут забеременеть. У нас есть хорошие новости для вас, люди. Мы разработали бесплатный калькулятор теста на овуляцию, который может сообщить вам дату вашей овуляции, и вы можете попытаться забеременеть в эти дни. Подсчитав свой день овуляции, вы можете иметь диапазон дней, в течение которых вы можете быть фертильными, и ваш партнер может попытаться сделать вас беременной. Эти дни будут за 2-4 дня до овуляции и после.

Увеличивает ваши шансы зачать мальчика:

Калькулятор овуляции точный для мальчика – это надежный инструмент, который помогает увеличить шансы на зачатие мальчика. Оптимистические исследования показывают, что вам следует вступать в половую связь рядом с овуляцией, поскольку в то время как количество сперматозоидов с мужскими хромосомами имеет преимущество. Кроме того, это факт, что мужские хромосомы быстрее, чем женские хромосомы и легко проникают в яйцеклетку первыми.

Итак, получите этот онлайн Калькулятор овуляции для мальчика и будьте готовы стать мамой мальчика.

Исследование о сперме X или Y:

Медицинские работники показывают, что около 22 хромосом, которые находятся в сперме мужчины; это либо Х-, либо Y-хромосома. И, женское яйцо содержит 22 хромосомы плюс Х-хромосома. Имейте в виду, пол ребенка можно определить с помощью спермы, которая оплодотворяет яйцеклетку. Если в сперме есть Y-хромосома, то пол ребенка будет XY, что означает, что вы зачали ребенка. Если в сперме есть Х-хромосома, то пол ребенка будет XX, значит, вы зачнете девочку. Вы можете использовать нашу надежную и лучшую Калькулятор овуляции девочку, чтобы стать мамой малышки.

Как долго длится Oвуляция?

Оно длится 1-2 дня (от 12 до 48 часов), но общее потенциальное фертильное окно длится 7 дней, включая 2 дня до овуляции и 2 дня после даты овуляции. Вы можете использовать наш предиктор овуляции для отслеживания вашего плодородного окна.

Other Languages: Ovulation Calculator, Calculadora De Ovulação, Calculadora De Ovulación, حاسبة التبويض, Calcul Ovulation, Calcolo Ovulazione, Oвулационен Kалкулатор, Calculadora Ovulacion, Ovulační Kalkulačka, Ovulációs Kalkulátor, מחשבון ביוץ, Kalkulator Owulacji, Ägglossningskalender, Kалендарь Oвуляции, Eggløsningskalkulator, 排卵日 計算, Kalkulator Ovulasi, Ovulaatiolaskuri, Ægløsningsberegner, Eisprungrechner, Yumurtlama Hesaplama

Определите наиболее благоприятные для вас дни, чтобы зачать ребенка

Когда пытаться забеременеть

Пытаетесь зачать ребенка? Никто не должен рассказывать вам, как это делать (оставьте диаграммы любителям, большое вам спасибо!), Но вам может потребоваться небольшая помощь, чтобы выяснить , когда — лучшее время для секса, чтобы забеременеть.

Краткий ответ: лучшее время для зачатия — примерно во время овуляции. Это основное окно «забеременеть» может включать в себя от нескольких дней до овуляции — потому что сперматозоиды могут жить для оплодотворения от трех до шести дней — до примерно дня после выхода яйцеклетки, что жизнеспособно только в течение примерно 12-24 часов. .

Как мы рассчитываем ваше фертильное окно

Этот календарь овуляции оценивает, когда у вас будет овуляция, на основе даты вашего последнего менструального цикла и среднего количества дней между менструациями. Во-первых, мы отсчитываем 14 дней от даты начала вашей следующей ожидаемой менструации, чтобы рассчитать дату, когда у вас, скорее всего, произойдет овуляция. Затем мы рассчитываем ваше фертильное окно, которое может увеличиваться за несколько дней до овуляции и, возможно, до одного дня после нее. Просто обратите внимание, что это не точная наука — менструальные циклы могут варьироваться от женщины к женщине и от месяца к месяцу (типичная длина цикла составляет от 21 до 35 дней).А если у вас нерегулярные месячные, это может затруднить определение вашего фертильного окна.

Симптомы овуляции

Хотите знать, как определить, что у вас овуляция? Обратите внимание на следующие признаки овуляции:

  • Ваша базальная температура тела немного снизится, а затем снова повысится, когда овуляция состоится.
  • Цервикальная слизь становится более прозрачной и жидкой, приобретая более скользкую консистенцию, как у яичных белков.
  • Ваша шейка матки размягчается и открывается.
  • Вы можете почувствовать легкую боль или легкие спазмы внизу живота.
  • Ваше половое влечение может увеличиться.
  • Вы можете заметить небольшие пятна.
  • Ваша вульва или влагалище может выглядеть опухшим.

Советы по беременности

Хотите повысить свои шансы забеременеть быстрее? Вот несколько советов, которые стоит попробовать:

1. Принимайте витамин для беременных.

Начните принимать этот витамин для беременных, по крайней мере, за месяц до того, как вы начнете попытки зачать ребенка.Одно исследование показало, что женщины, которые принимали пренатальные витамины во время лечения бесплодия, в два раза чаще забеременели, чем те, кто принимал только добавку фолиевой кислоты, проходя те же процедуры. Так что, хотя это не гарантия, что вы выиграете детский джекпот раньше, попробовать определенно стоит!

2. Знайте признаки овуляции и определите время секса вокруг нее

Ознакомьтесь с типичными симптомами овуляции, на которые следует обращать внимание, и займитесь сексом за несколько дней до овуляции, что обычно происходит в середине цикла (так на 14-й день). 28-дневного цикла).Идеальным вариантом было бы заняться сексом в день овуляции, но точно определить его бывает сложно.

3. Хорошо питайтесь

Правильное питание и правильные питательные вещества, когда вы пытаетесь зачать ребенка, могут помочь вашим мечтам забеременеть быстрее. Убедитесь, что вы включаете в свой ежедневный рацион много полезных жиров, таких как омега-3, фолиевая кислота, кальций, белок, железо и клетчатка.

4. Упражнения

Было доказано, что умеренные упражнения в течение 30 минут в день повышают фертильность, поэтому сейчас не время превращаться в кушетку.Будь то поход в спортзал, бег трусцой или поднятие тяжестей, постарайтесь приспособиться к какой-нибудь тренировке, пока вы пытаетесь зачать ребенка.

5. Не волнуйтесь

Стресс может задержать овуляцию, что, в свою очередь, помешает зачатию, а также было показано, что он увеличивает частоту сокращений матки, что затрудняет имплантацию. Найдите способы расслабиться: займитесь йогой, примите ванну с пеной, совершите омолаживающую прогулку, напишите в дневнике или получите массаж.

6. Высыпайтесь

Старайтесь спать от семи до восьми часов непрерывного сна, когда вы пытаетесь зачать ребенка. Исследования показали, что неполный сон связан с нерегулярными менструациями, что, в свою очередь, может снизить вашу фертильность. Сон также важен для предотвращения стресса, который также мешает планированию рождения ребенка.

7. Избавьтесь от вредных привычек

Если вы курите, пора бросить курить, поскольку было доказано, что курение оказывает негативное влияние на фертильность и беременность.Также неплохо перестать употреблять алкоголь (или, по крайней мере, серьезно ограничить его потребление), пока вы пытаетесь забеременеть, и сократить потребление кофеина до не более 200 миллиграммов в день (около чашки кофе на 12 унций).

Как зачать мальчика или девочку — что нужно знать о выборе пола

Готовы ли вы забеременеть девочкой? Или мечтает забеременеть мальчиком? Хотя наличие здорового ребенка, безусловно, является вашим главным приоритетом, также часто хочется иметь ребенка одного или другого пола, особенно если у вас уже есть ребенок (или два, или три) противоположного пола.

На что бы вы ни надеялись, есть несколько способов — одни научные, другие глупые, — которые могут подтолкнуть мать-природу и повысить ваши шансы зачать мальчика или девочку.

Вот что вам следует знать о методах выбора пола — включая высокотехнологичные, низкотехнологичные и нетехнические варианты!

Преимплантационная генетическая диагностика

Если вам помогает наука в первую очередь зачать ребенка, вы можете выбрать пол своего ребенка.

С помощью преимплантационной генетической диагностики (ПГД), используемой в сочетании с экстракорпоральным оплодотворением (ЭКО), врачи могут извлечь одну клетку из быстро делящегося эмбриона, оплодотворенного в чашке Петри, и исследовать ее для определения пола. В матку матери можно имплантировать только эмбрионы желаемого пола.

Тем не менее, использование PGD для выбора пола вашего ребенка является спорным (не говоря уже о дорогостоящем). Этот метод был разработан, чтобы помочь парам, прошедшим генетическое тестирование и знающим, что они являются носителями серьезных генетических нарушений — и большинство центров репродуктивной медицины и медицинских организаций не одобряют его, если нет реальной медицинской причины для выбора пола ребенка.(Некоторые генетические нарушения, например, специфически связаны с полом, например, мышечная дистрофия Дюшенна (МДД), которая чаще всего встречается у мальчиков.)

ПГД является частью доимплантационного генетического тестирования (ПГТ), которое также включает в себя то, что называется преимплантационным генетическим тестированием. скрининг (ПГС). PGS подсчитывает количество хромосом и проводит тесты на хромосомные аномалии.

Другие клиники по лечению бесплодия позволяют родителям выбирать пол своего ребенка, если у них уже был один или несколько детей того же пола — термин, называемый «балансирование семьи».»

Сортировка спермы

Сортировка спермы, также известная как метод MicroSort, выполняется с помощью проточной цитометрии, при которой продуцирующая девочка сперма (X-сперма) отделяется от сперматозоидов мальчика (Y-сперма). продуцирующая сперма содержит примерно на 3 процента больше ДНК, чем у мальчиков, и при окрашивании специальным флуоресцентным материалом в лаборатории кажется более яркой.

Сперма нужного пола либо вводится в матку будущей мамы внутриутробно. оплодотворение (IUI) или используется для оплодотворения яйцеклетки in vitro.

Сортировка сперматозоидов менее надежна, чем выбор пола с помощью PDG, который обеспечивает почти 100-процентную точность при выборе желаемого пола.

Метод Шеттлса

Хотя нет никаких медицинских данных, подтверждающих эффективность так называемого метода Шеттлса, некоторые пары клянутся им, а другие решают попробовать.

Теория, лежащая в основе метода Шеттлса, заключается в том, что сперматозоиды, производящие девочек (называемые X-сперматозоидами), движутся медленнее, но более устойчивы и живут дольше, чем сперматозоиды, производимые мужчинами (также известные как Y-сперма), которые быстрее, но имеют более короткую продолжительность жизни .

Согласно легенде, это означает, что пары могут попробовать заняться сексом, чтобы зачать ребенка за два-три дня до запланированной овуляции женщины. Считается, что это может увеличить шансы того, что Х-сперма девочки будет той, которая все еще ждет в фаллопиевых трубах, к тому времени, когда яйцеклетка упадет через несколько дней.

Если вы пытаетесь завести мальчика, с другой стороны, теория состоит в том, что секс как можно ближе к овуляции — это билет, так как быстрая Y-сперма мальчика с большей вероятностью доберется до яйцеклетки.

Пока вы понимаете, что ваши шансы на то, что метод Шеттлса сработает, примерно такие же, как у вас 50-50 шансов забеременеть девочкой или мальчиком, конечно, это не повредит, если вы его попробуете!

Метод Уилана

Метод выбора пола Уилана основан на тех же теориях, что и метод Шеттлса, и в нем также мало медицинских данных, подтверждающих его эффективность. Но если вы поймете, что за этим нет абсолютно никакой твердой науки, нет ничего плохого в том, чтобы попробовать это.

Метод Уилана основан на идее о том, что биохимические изменения в организме женщины в определенные периоды цикла повышают вероятность того, что Y-сперма мальчика оплодотворяет яйцеклетку, в то время как в других случаях ее биохимия благоприятствует X-сперме девочки.

Итак, если они надеются на мальчика, согласно теории, пары могут попытаться заняться сексом за четыре-шесть дней до овуляции. А чтобы зачать девочку, они могут попасть в простыни либо за два-три дня до овуляции, либо в день овуляции женщины.

Помимо отсутствия каких-либо фактических данных, показывающих, что метод Уилана работает, критики также говорят, что секс за четыре-шесть дней до овуляции намного опережает высвобождение яйцеклетки, чтобы забеременеть, поскольку сперматозоиды не могут выжить при этом. долго (обычно около трех дней максимум).

Тем не менее, если вы относитесь к типу «кольцевого гендерного теста» и понимаете, что метод Уилана имеет примерно одинаковые шансы определить, родите ли вы мальчика или девочку, то, во что бы то ни стало, получайте удовольствие от этого. !

Наборы для выбора пола

Существует множество доступных наборов, которые, как утверждается, улучшают шансы выбора пола ребенка. Они основаны на изменении условий вокруг яйцеклетки и сперматозоидов — с помощью пищевых добавок и спринцеваний — чтобы сделать вагинальные пути более восприимчивыми к X- или Y-сперматозоидам.

Большинство экспертов считают утверждения этих наборов для выбора пола сомнительными.

Прогнозирование пола вашего ребенка

Диета и питание

Не существует такой вещи, как диета, которая может повысить ваши шансы на зачатие мальчика или девочку, но это не мешает людям строить догадки на эту тему.

Некоторые теории говорят, что употребление продуктов с низким содержанием натрия и высоким содержанием кальция может увеличить ваши шансы на рождение девочки. Другие утверждают, что в ваш рацион должны входить яйца, йогурт и шоколад, если вы хотите девочку, и красное мясо, богатые калием продукты, такие как бананы, и соленые блюда, если вы хотите мальчика.

Позы для секса

Существует множество теорий о том, могут ли определенные сексуальные позы помочь вам зачать мальчика или девочку, но, как вы понимаете, нет никаких доказательств того, что, скажем, секс стоя может помочь вам иметь мальчика или миссионерскую позу. повышает вероятность того, что у вас будет девушка. То же самое и с теориями о том, кто первым испытает оргазм. Тем не менее, попробовать нет ничего плохого!

Какими бы многообещающими — и бесперспективными — ни звучали некоторые из этих методов, имейте в виду, что высокотехнологичные методы гендерного отбора могут быть дорогими, инвазивными и противоречивыми.Что касается низкотехнологичных способов зачатия, не было доказано, что они более успешны, чем просто позволить природе идти своим чередом.



Калькулятор овуляции

Обновлено 19 ноября 2020 г.

Хотите иметь ребенка? Будьте готовы узнать все тонкости своего менструального цикла. Понимание интимных деталей вашего месячного цикла может помочь вам выяснить ваш естественный календарь овуляции, и, имея в руках этот план, вы сможете планировать занятия сексом в те дни, когда вы наиболее фертильны, и, надеюсь, приведете к большому ожирению. положительный знак, что гораздо раньше.

Изображение: Monkey Business Images
/ Shutterstock

Если у вас нерегулярные месячные или вы просто хотите узнать больше о том, как рассчитать овуляцию, есть несколько других способов определить, когда вы наиболее плодовиты.

Как рассчитать овуляцию
Отслеживание менструальных циклов
Наборы для овуляции
Признаки овуляции
Отслеживание базальной температуры тела

Как рассчитать овуляцию

За исключением процедур фертильности, секс, очевидно, имеет важное значение, когда вы пытаетесь зачать ребенка.Но здесь тоже есть немного науки и математики. Не любите вычислять числа вручную? Онлайн-калькулятор овуляции — это быстрый и простой способ определить дни, в которые вы, скорее всего, забеременеете. Просто введите первый день последней менструации и среднюю продолжительность цикла в калькулятор овуляции Bump выше. Он создаст календарь овуляции, отметив предполагаемую дату овуляции зеленым цветом, а другие периоды максимальной фертильности — более светлым оттенком. Теперь вам и вашему партнеру нужно заниматься сексом в дни, указанные калькулятором фертильности.Но это не значит, что вам нужно заниматься сексом каждый день в течение периода фертильности, чтобы зачать ребенка — поскольку сперма может жить в вашем теле до трех-пяти дней, заниматься сексом через день или даже каждый третий, скажем, идеально. достаточный.

Конечно, вы можете использовать и другие методы для расчета овуляции. Продолжайте читать, чтобы узнать, как составить календарь овуляции.

Отслеживание менструальных циклов

Возможно, вы слышали, что овуляция происходит на 14 день вашего месячного цикла и что «нормальный» цикл составляет 28 дней, но на самом деле это неверно для большинства женщин.(Фактически, одно исследование показало, что только 13 процентов женщин имели 28-дневные менструальные циклы.) Средний менструальный цикл для большинства женщин составляет от 21 до 35 дней, а овуляция обычно происходит за 14 дней (плюс-минус за день) до вас. получите следующие месячные снова. Это означает, что точный день овуляции зависит от вашей уникальной продолжительности цикла. Ведите менструальный календарь как минимум на три месяца, чтобы иметь хорошее представление о продолжительности цикла, затем отметьте первый день следующего периода и отсчитайте 14 дней назад, чтобы вычислить овуляцию вручную.

После выпуска яйцеклетки у нее есть от 12 до 24 часов на оплодотворение, прежде чем она станет нежизнеспособной, но вам не обязательно заниматься сексом в день овуляции, чтобы забеременеть. Фактически, вы фертильны шесть дней: пять дней до овуляции и день овуляции. В пределах этого окна у вас будет самых фертильных за два-три дня до овуляции и в день самой овуляции. Это потому, что, хотя ваша яйцеклетка длится всего один день, сперма может жить в вашем теле от трех до пяти дней, поэтому можно заняться сексом до овуляции и все же зачать ребенка через несколько дней.

Вот когда жизнь становится реальностью.

БЕСПЛАТНЫХ еженедельных советов и обновлений только для участников на протяжении вашего пути к беременности и воспитанию детей!

Присоединяйтесь БЕСПЛАТНО!

Наборы для овуляции

Набор для овуляции — еще один простой и точный способ составить календарь овуляции. Безрецептурный трекер овуляции проверяет вашу мочу, чтобы определить конкретные гормоны, которые вырабатывает ваш организм в преддверии овуляции. Например, хотя лютеинизирующий гормон (ЛГ) всегда присутствует в моче, его уровень резко возрастает за 24–48 часов до овуляции.(Этот всплеск ЛГ на самом деле вызывает овуляцию.)

Инструкции в вашем наборе для овуляции укажут вам, когда в вашем цикле начать тестирование. Как и при домашнем тесте на беременность, вы будете писать на палочку и ждать результатов. После этого трекер овуляции покажет, достигли ли вы дня высокой фертильности или пика фертильности. Считается, что при правильном использовании наборы для овуляции с точностью около 99% определяют всплеск ЛГ, который происходит перед овуляцией, и поэтому могут служить надежным калькулятором овуляции.Когда вы получаете положительный знак того, что у вас всплеск ЛГ, лучшее время для полового акта — это этот день и следующие два дня. Однако учтите, что тест не может подтвердить, действительно ли овуляция происходит на день или два позже. У женщин может наблюдаться всплеск ЛГ, а затем яйцеклетка не выделяется.

Признаки овуляции

Калькулятор овуляции и календарь овуляции, основанный исключительно на вашем менструальном цикле, или безрецептурный набор для овуляции — не единственные индикаторы того, когда вы наиболее плодовиты.Ваше тело на самом деле испускает симптомы овуляции, которые служат той же цели, что и трекер овуляции. Вот несколько признаков, на которые следует обратить внимание:

  • Прозрачная эластичная цервикальная слизь, напоминающая яичные белки
  • Обострение обоняния
  • Боль в груди
  • Легкая тазовая боль с одной стороны
  • Легкие пятна
  • Шип в вашей груди либидо

Имейте в виду, что эти симптомы индивидуальны для каждой женщины; некоторые женщины могут заметить их все, а другие могут заметить только несколько или ни одного из них.

Отслеживание базальной температуры тела

Отслеживание своей базальной температуры тела — также известной как утренняя температура тела перед тем, как вы встанете с постели, — это еще один способ точно определить свой календарь овуляции. После выхода яйца базальная температура тела повышается примерно на полградуса. (Поскольку изменение температуры тела настолько незначительное, вам необходимо взять специальный термометр.) Однако имейте в виду, что изменение температуры происходит через 12-24 часа после овуляции , так что это не признак того, что яйцеклетка вот-вот должна выйти, но признак того, что овуляция уже произошла .Если у вас регулярный цикл, отслеживание базальной температуры тела в течение нескольких месяцев подскажет вам, когда в вашем цикле происходит овуляция. Таким образом, он может быть полезным калькулятором овуляции.

Какой бы метод вы ни использовали для составления календаря овуляции — онлайн-калькулятор овуляции, набор для овуляции, признаки овуляции вашего тела или определение повышения базовой температуры тела — Bump здесь, чтобы помочь вам на вашем пути от зачатия до рост вашей семьи.

Медицинские материалы были рассмотрены в августе 2020 года доктором медицины Темека Зоре, сертифицированным акушером-гинекологом, репродуктивным эндокринологом и специалистом по бесплодию в Spring Fertility в Сан-Франциско.

Калькулятор овуляции | Tommy’s

Чтобы получить наилучшие шансы забеременеть, вам необходимо максимально увеличить вероятность объединения фертильной яйцеклетки и сперматозоидов вашего партнера. Вы можете забеременеть только в несколько дней каждого цикла вокруг овуляции, когда выходит яйцеклетка.

Когда лучше всего зачать ребенка?

Чтобы увеличить ваши шансы забеременеть, вам нужно как можно чаще собирать оплодотворенные яйцеклетки и сперму вашего партнера. Вы можете забеременеть только в несколько дней каждого цикла вокруг овуляции, когда выходит яйцеклетка.

Как устроен менструальный цикл?

  • Ваш цикл начинается в первый день менструации и продолжается до первого дня следующей менструации.
  • В это же время в яичнике начинают созревать яйца.
  • Выстилка матки утолщается и готова к оплодотворению.
  • Во время овуляции цервикальная слизь становится тоньше и прозрачнее, чтобы сперматозоиды достигли выпущенной яйцеклетки.
  • Примерно за 10–16 дней до начала следующей менструации яйцеклетка выходит из одного из яичников (овуляция).
  • Если сперма присутствует в момент овуляции или некоторое время в течение следующих 24 часов, яйцеклетка может быть оплодотворена.
  • Если яйцеклетка не была оплодотворена, яйцеклетка повторно абсорбируется организмом, уровень гормонов падает, и слизистая оболочка матки теряется. Это начало вашей следующей менструации.

Подробнее о том, как протекает беременность

Зачатие и секс

Чтобы повысить ваши шансы на зачатие, нацелен на регулярный секс на протяжении всего цикла , чтобы вы знали, что, надо надеяться, должна быть сперма хорошего качества, ожидающая того времени, когда яйцеклетка будет выпущена.Активная сексуальная жизнь — это все, что нужно большинству людей для зачатия.

Если вы совершенно уверены, что при овуляции каждый месяц вы можете дать себе лучший шанс забеременеть, занимаясь сексом в дни, предшествующие овуляции. Продолжайте заниматься сексом во время овуляции. После этого ваше плодородное время для этого цикла закончится.

Делать тест на беременность? Прочтите о том, как работают тесты на беременность.

Как распознать признаки овуляции

Овуляция обычно происходит за 10–16 дней до начала следующей менструации, поэтому полезно знать продолжительность цикла, прежде чем вы начнете пытаться зачать ребенка.

Возможно, вы никогда не задумывались о том, когда у вас может произойти овуляция в течение вашего цикла, и если вы принимали гормональные противозачаточные средства, такие как таблетки, у вас какое-то время не будет естественного менструального цикла.

В качестве первого шага отметьте в календаре овуляции даты, когда у вас было кровотечение во время менструации. Затем вы можете подсчитать, сколько дней от первого дня менструации до следующей, чтобы рассчитать продолжительность цикла.

Изменения цервикальной слизи

Шейка матки выделяет слизь на протяжении всего менструального цикла, начиная с липкого белого цвета и постепенно становясь более жидкой и прозрачной.

До и во время овуляции слизь увеличивается и становится намного более жидкой, скользкой и эластичной. Женщины часто сравнивают его с сырым яичным белком.

Эта более жидкая слизь помогает сперматозоидам легко проходить через нее. Это указывает на то, что вы находитесь в фертильной фазе, поэтому сейчас самое время заняться сексом, если вы хотите забеременеть, но используйте противозачаточные средства, если вы этого не сделаете!

Последний день, когда вы замечаете более влажные выделения, иногда называют «пиковым днем», и для большинства женщин это происходит очень близко ко времени овуляции.

Температура

Вы также можете узнать о своем менструальном цикле, записывая свою температуру каждое утро, когда просыпаетесь. Когда овуляция произошла, ваша температура повышается примерно на 0,2 ° C.

Поскольку это всего лишь индикатор того, что у вас овуляция, и он не говорит вам, когда наступает период фертильности, для большинства женщин это не очень полезно.

Использование наборов для тестирования овуляции (также известных как наборы для прогнозирования овуляции)

Наборы для предсказания овуляции можно приобрести у химиков, и они довольно просты в использовании.Они работают, обнаруживая в моче гормон, количество которого увеличивается, когда приближается овуляция.

Простейшие наборы тестов на овуляцию проверяют уровень лютеинизирующего гормона (ЛГ), уровень которого повышается за 24–36 часов до овуляции. Это поможет определить лучшие два дня для зачатия, хотя женщина может быть фертильной в течение дня или около того до и после этого времени.

Лучше всего ознакомиться со своим обычным менструальным циклом, чтобы понять, когда следует начинать тестирование. Если у вас нерегулярный цикл, то набор для прогнозирования овуляции может помочь вам определить время овуляции, но ожидайте, что вы будете использовать больше тест-полосок.

Калькулятор овуляции

Калькулятор овуляции оценивает наиболее вероятное окно овуляции / фертильности, а также другие связанные даты. Оценки основаны на дате последней менструации у женщины. Этот калькулятор не следует использовать в качестве средства контроля над рождаемостью.

Калькулятор родственной беременности | Калькулятор набора веса при беременности

Овуляция и зачатие

Овуляция у человека — это процесс, при котором фолликулы яичников разрываются и высвобождают одну или несколько зрелых яйцеклеток из яичников.В среднем овуляция происходит в течение 4 дней до или после середины менструального цикла женщины (за 14 дней до начала следующего менструального цикла женщины).

10-18-й день менструального цикла (в среднем) — самая плодородная фаза менструального цикла. Это важно при попытке зачать ребенка, потому что оплодотворение яйцеклетки может произойти только в течение 12-24 часов после освобождения во время части лютеиновой фазы, когда зрелое яйцо движется по фаллопиевым трубам к матке.Поскольку сперма может сохраняться в организме женщины до пяти дней, регулярный секс за пять дней до и в день овуляции может повысить вероятность зачатия. 1 При оплодотворении яйцеклетка имплантируется в матку через 6–12 дней. В противном случае наступает менструация, и кровь и ткань слизистой оболочки внутренней оболочки матки вытесняются.

Прогнозирование овуляции

Многие люди хотят предсказать дату овуляции, в основном, чтобы увеличить свои шансы забеременеть.Ниже приведены несколько распространенных способов сделать это.

Отслеживание менструального цикла

В этом калькуляторе овуляции используется метод отслеживания менструальных циклов, чтобы предсказать, когда произойдет овуляция. Поскольку 10-18 день менструального цикла, как правило, является наиболее плодородной фазой менструального цикла, женщины с регулярным циклом могут довольно легко определить, когда у них начинается овуляция и когда у них наиболее вероятно зачатие. Однако менструальные циклы у разных женщин различаются, и человеку без 28-дневного менструального цикла может потребоваться отслеживать свой менструальный цикл, чтобы более точно определить, когда может произойти овуляция. 1

Первый день менструального цикла — это день, когда начинается кровотечение, и он заканчивается днем, когда кровотечение начинается снова. Может быть полезно вести менструальный календарь, чтобы определить, насколько регулярны ваши менструации. Если они нерегулярны, другие методы могут быть более точными для определения того, когда произойдет овуляция.

Отслеживание базальной температуры тела

Базальная температура тела (BBT) измеряется с помощью специального термометра. Это ваша температура, когда вы впервые просыпаетесь утром.BBT обычно самый низкий прямо перед овуляцией. Он начинает повышаться примерно на ½ градуса в день во время овуляции. Отслеживание BBT в течение нескольких месяцев может помочь вам определить, когда у вас наступает овуляция и, скорее всего, вы сможете зачать ребенка. Однако есть и другие факторы, которые могут повлиять на ваш BBT, например, простуда или инфекция. В этих случаях измерение БТ, скорее всего, не будет хорошим индикатором овуляции.

Наборы для овуляции

Также можно использовать безрецептурный тест на овуляцию, который проверяет выброс некоторых специфических гормонов, которые предшествуют овуляции на 24–48 часов.Хотя эти тесты на 99% точны в определении конкретных гормонов, они не могут гарантировать, когда именно овуляция произойдет в течение двух дней. 2 Эти тесты обычно измеряют уровень лютеинизирующего гормона (ЛГ), который при высвобождении в больших количествах (и в других условиях) вызывает овуляцию.

Существуют также наборы для прогнозирования овуляции, которые могут проверять изменения уровня эстрогена в слюне или солей в поте, которые меняются в течение месяца и могут быть связаны с менструальным циклом.Эти изменения обычно происходят раньше, чем гормональные изменения (повышение уровня ЛГ), и поэтому могут предсказать овуляцию раньше. В отличие от тестов на ЛГ, это требует большей подготовки с точки зрения отслеживания уровней этих маркеров для определения базового уровня.


  1. Клиника Мэйо. «На какие признаки овуляции мне следует обращать внимание, если я надеюсь забеременеть?» www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/getting-pregnant/expert-answers/ovulation-signs/faq-20058000.
  2. Американская ассоциация беременных.«Наборы для овуляции и мониторы фертильности». americanpregnancy.org/getting-pregnant/ovulation-kits/

Как пользоваться календарем овуляции и когда его не использовать

Калькуляторы, графики и календари овуляции — это инструменты, которые пытаются предсказать, когда у вас может быть овуляция. Эти инструменты основаны на типичной длине вашего менструального цикла и ожидаемом окне овуляции, чтобы помочь выбрать время для секса во время беременности. Аналогичным образом, если вы принимаете кломид (кломифен) или другие лекарства от бесплодия, эти инструменты можно использовать, чтобы подсказать, когда вы будете наиболее плодородны.

Хотя калькуляторы овуляции полезны, они не точны на 100%; другие методы определения овуляции, такие как наборы для тестирования овуляции, являются более точными. Но калькулятор овуляции, подобный приведенному ниже, может помочь вам оценить фертильность.

Обзор

Термины «калькулятор овуляции», «диаграмма» и «календарь» в значительной степени взаимозаменяемы. Все они используют одну и ту же базовую информацию, чтобы предсказать, когда у вас, скорее всего, произойдет овуляция, на основе прошлых циклов, что дает вам прогнозируемое окно фертильности, чтобы увеличить ваши шансы на зачатие.

Разница между этими инструментами — калькуляторами, диаграммами и календарями — заключается просто в используемом названии и в том, как представлена ​​информация. Различные онлайн-ресурсы, книги и практикующие врачи говорят об этих инструментах (и о том, как делать собственные расчеты) и предлагают их, используя разную терминологию, но все они по сути одинаковы.

Инструмент календаря чаще всего выглядит как обычный календарь с окнами предполагаемой фертильности, выделенными для каждого месяца. Диаграмма может отображать ту же информацию в форме диаграммы, а не в виде календаря.Кроме того, ее можно назвать диаграммой овуляции просто потому, что вы вносите информацию в диаграмму. С калькулятором вы, вероятно, вставляете свои данные в поле типа калькулятора, которое затем предоставляет ожидаемый период фертильности.

Надежный калькулятор овуляции, который стоит попробовать

Управление по вопросам здоровья женщин Министерства здравоохранения и социальных служб США предлагает простой в использовании простой календарь овуляции с шестидневным периодом фертильности. Он также оценивает вашу вероятную дату овуляции.

Как это работает

Большинство простых инструментов для прогнозирования овуляции просто запрашивают дату первого дня последней менструации и среднюю продолжительность менструальных циклов. Если вы не знаете свою обычную продолжительность цикла, большинство календарей предложат вам использовать 28 дней. Это считается средним показателем, но исследования показывают, что на самом деле существуют значительные различия от женщины к женщине (и даже от цикла к циклу для некоторых женщин). «Нормальный» цикл может составлять от 21 до 35 дней.

Затем калькулятор (или календарь, или диаграмма) обычно принимает лютеиновую фазу в 14 дней.Лютеиновая фаза — это время между овуляцией и первым днем ​​следующей менструации. Как и длина цикла, продолжительность «нормальной» лютеиновой фазы также может незначительно варьироваться и составлять от 10 до 15 дней. Итак, если ваша лютеиновая фаза имеет тенденцию к нижнему краю спектра, Окно фертильности, предоставляемое основным инструментом калькулятора овуляции, может быть отключено на несколько дней.

Более точные календари овуляции будут учитывать продолжительность вашей личной лютеиновой фазы в дополнение к средней продолжительности цикла.Чтобы исправить любой возможный просчет, добавьте несколько дней в конце вашего прогнозируемого окна фертильности.

Если вы знаете из предыдущих тестов или диаграмм осведомленности о фертильности, какова средняя продолжительность вашей лютеиновой фазы, обязательно включите эту информацию, чтобы получить более точное окно фертильности из диаграммы овуляции. Если нет, попробуйте использовать график базальной температуры тела (BBT), чтобы выяснить это.

Затем, на основе этой информации, инструмент прогнозирования овуляции определит, в какие дни цикла вы, скорее всего, будете фертильными, и даже может предоставить прогнозируемую дату овуляции.Если, например, вы указали календарю овуляции, что ваш средний цикл составляет 35 дней, а средняя лютеиновая фаза — 15 дней, он может отображать ваши, возможно, фертильные дни как 17, 18, 19, 20 и 21 дни вашего менструального цикла. .

Калькулятор рассчитывает предполагаемый день овуляции, отсчитывая 15 дней (средняя продолжительность лютеиновой фазы в этом примере) назад от 35-го дня (средняя продолжительность вашего цикла) вашего цикла. В некоторых календарях указываются «возможные фертильные» дни и «самые плодородные дни», причем самые плодородные дни в нашем примере — это дни 19 и 20.

Хотя доступны онлайн-калькуляторы овуляции, вы также можете самостоятельно выполнить те же вычисления, чтобы определить свои самые плодородные дни, вместо того, чтобы полагаться на онлайн-инструмент для прогнозирования.

Фактически, женщины (и врачи) десятилетиями делали эти расчеты на бумаге. Просто следуйте приведенному выше примеру, но укажите свою личную дату начала последнего периода, длину цикла и длину лютеиновой фазы (если неизвестно, используйте 14 дней). Для получения дополнительной помощи см. Подробные инструкции ниже, а чтобы убедиться, что вы делаете это правильно в вашей конкретной медицинской ситуации, проконсультируйтесь с врачом.

Веривелл / Брианна Гилмартин

График прогноза овуляции

Вы можете использовать калькулятор выше (или тот, который вы найдете в другом месте) или создать свой собственный календарь овуляции. Помня все вышеперечисленное, в частности, что цикл у всех разный и что даже если у всех трех женщин 34-дневный цикл, у них все равно возможна овуляция в разные дни, следуйте приведенным ниже инструкциям. Таблица даст вам приблизительную оценку того, когда может быть наиболее плодородным.

Чтобы использовать эту диаграмму, вам необходимо:

  • Считайте информацией на диаграмме как приблизительную оценку.Если вы хотите более точно предсказать день овуляции, попробуйте составить график базальной температуры тела.
  • Знайте среднее количество дней в вашем цикле . Это количество дней с начала одного периода до начала следующего. Лучший способ оценить это — составить график ваших периодов за несколько месяцев.
  • Помните , что вы наиболее фертильны за один-два дня до овуляции. Ваши шансы на беременность во время фертильного периода увеличиваются по мере приближения к этим оптимальным нескольким дням, но беременность все еще может наступить в более широком окне фертильности.
  • Изучите , как считать дни цикла. День, когда у вас начинается менструация, — это День цикла 1; 15 дней спустя наступает 15-й день цикла и так далее. Последний день вашего цикла — это день перед следующим периодом и указывает на продолжительность вашего цикла.
  • Отследите свое окно фертильности, нанеся свой цикл на календарь, а затем отсчитав 14 дней (или используйте длину лютеиновой фазы, если она известна) от ожидаемого последнего дня следующего цикла.
  • Добавьте три или четыре дня (или больше, если вам нужна дополнительная подушка) с каждой стороны, особенно до предполагаемого дня овуляции, и это ваше вероятное окно фертильности.Ключевые дни — это два или три дня до овуляции, но часто лучше подстраховаться, добавив несколько дополнительных дней.

Если вы используете график овуляции, чтобы определить, когда использовать набор для прогнозирования овуляции (OPK), начните использовать тестирование за пару дней до предполагаемой овуляции, чтобы убедиться, что вы поймаете всплеск ЛГ, предшествующий овуляции.

Точность

Не существует абсолютно «точного» календаря или калькулятора овуляции. По определению, они основаны на средних значениях, и даже если вы составляли график своих периодов, продолжительность вашего цикла и дата овуляции могут меняться от цикла к циклу.

Если у вас нерегулярные периоды, вы можете рассчитать среднюю продолжительность цикла и затем дать себе более широкое окно фертильности. Кроме того, вы можете определить, сколько дней у вас цикл, когда он короче, и сколько дней, когда он длиннее, и объединить информацию.

Если ваши циклы короче 21 дня или длиннее 35 дней, проконсультируйтесь со своим врачом; они могут порекомендовать несколько тестов, чтобы выяснить, почему.

К счастью, вам не нужны абсолютно точные инструменты для прогнозирования овуляции, чтобы они были полезны.Когда вы пытаетесь зачать ребенка, вам не обязательно нужна конкретная дата, а скорее достаточно широкий диапазон потенциально плодородных дней.

Если вы занимаетесь сексом часто в течение всего периода фертильности (не стесняйтесь добавлять несколько дней в оба конца), вам не нужно беспокоиться о том, что калькулятор скажет, что вы рождает слишком рано или слишком поздно.

Особые соображения

Если вы ищете подходы к определению своего фертильного окна, более точные, чем инструменты калькулятора овуляции, попробуйте следующее:

Приложения для фертильности

Если вам нужен более точный календарь овуляции, подумайте об использовании приложения для определения фертильности или овуляции на своем смартфоне, которое поможет вам.Приложения для бесплодия, которые запрашивают базальную температуру тела и другие признаки фертильности (а также позволяют корректировать данные на основе ваших собственных наблюдений), являются наиболее точными. Тем не менее, если вы хотите, чтобы это было просто, некоторые программы запрашивают только даты ваших месячных и, как следствие, дадут вам фактически ту же информацию, что и калькуляторы овуляции.

Однако что замечательно во многих из этих приложений, так это то, что они учитывают вашу среднюю продолжительность цикла за многие месяцы и отслеживают информацию в доступной записи, сообщая вам, когда вы можете быть фертильными, прямо на вашем телефоне.Но даже с этими приложениями даты плодородного окна все еще являются приблизительными, и некоторые программы лучше, чем другие.

Эти приложения также полезны, когда вы приходите на ежегодный гинекологический осмотр, и врач или акушерка спрашивают, когда у вас были последние месячные. Вот некоторые приложения, которые стоит попробовать:

Циклы лечения бесплодия

Важное предостережение относительно эффективности калькуляторов овуляции заключается в том, что они менее надежны, когда вы принимаете лекарства от бесплодия, такие как кломид (кломифен) или фемара (летрозол), которые могут нарушить ваш естественный цикл.

Не полагайтесь исключительно на калькуляторы овуляции, если вы принимаете кломид, так как ваш цикл на кломиде может полностью отличаться от цикла, когда вы не принимаете лекарство.

В Интернете доступны «калькуляторы овуляции кломидом», но они, как правило, недостаточно точны, чтобы на них можно было положиться. Вы определенно не захотите пропустить свои самые плодородные дни, если вы проходите курс лечения бесплодия, поэтому гораздо лучший выбор — использовать набор для определения предиктора овуляции и / или часто заниматься сексом в течение всего месяца.

Использование калькулятора в качестве средства контроля над рождаемостью

Некоторые люди пытаются использовать калькуляторы овуляции как форму «естественного контроля над рождаемостью». Идея состоит в том, чтобы ограничить секс предполагаемыми бесплодными днями и воздерживаться, когда калькулятор говорит, что вы будете фертильными. Однако, как объяснялось выше, циклы нередко меняются, а это означает, что ваши средние дни бесплодия в одном месяце могут стать самыми плодородными в следующие дни.

Если вы действительно не хотите забеременеть, не полагайтесь на калькулятор овуляции как на средство контроля рождаемости.Существует значительный риск случайного вступления в половую связь во время детородного возраста и беременности.

Если вы хотите избежать беременности, вы должны быть абсолютно уверены в том, что у вас нет фертильности, а не в основном . Калькулятор овуляции, который использует только даты и средние значения, не может с уверенностью сказать вам, когда и когда вы не фертильны.

Слово от Verywell

Если вы собираетесь использовать калькулятор овуляции или календарь, рассматривайте информацию как предположение, а не как факт.Если в календаре указано, что у вас, вероятно, будет овуляция в определенный день, вам следует рассматривать неделю до и после этой даты как потенциально плодородные дни.

Кроме того, вы также можете использовать календарь овуляции, чтобы решить, когда начинать использовать тест на овуляцию или набор для прогнозирования овуляции. Суть в том, что, хотя точность не является надежной, вы можете использовать калькулятор овуляции в качестве ориентира при попытке определить время секса для беременности.

Калькулятор овуляции — Ваш собственный калькулятор и календарь дней фертильности | Калькулятор фертильности

Мы понимаем, что беременность — одно из самых прекрасных ощущений в мире, как и близость с партнером.Пытаетесь ли вы забеременеть или хотите отложить это на время, калькулятор овуляции может помочь вам сделать и то, и другое.

Когда вы занимаетесь сексом в дни месяца без овуляции и с низким риском, шансы на беременность довольно низки.

  1. Как пользоваться калькулятором овуляции? Рассчитать период овуляции очень просто. Вот как это сделать.
    Шаг 1. Введите дату вашего первого дня последней менструации. Например, если ваша последняя менструация началась 12-го числа месяца и закончилась 17-го числа, вашим первым днем ​​последней менструации будет 12-е число.

    Шаг 2: Выберите среднюю продолжительность цикла. Для этого рассчитайте количество дней между первым днем ​​последней и последней менструации и первым днем ​​последней менструации. Например, если в марте месячные начались 12-го числа, а в апреле месячные начались 10-го числа, ваша средняя продолжительность цикла составляет 30 дней, количество дней между двумя датами.

    Однако, чтобы получить более точные показания, следуйте той же процедуре в течение 4–5 месяцев. Скажем, ваша средняя продолжительность цикла для периодов с марта по июль составляет 30, 29, 27 и 30.Ваша средняя длина цикла будет равна среднему значению этих чисел, то есть 29.

    Шаг 3: Нажмите «Рассчитать», чтобы увидеть дату овуляции, окно овуляции и дату следующей менструации. Окно овуляции также называют окном фертильности, поскольку это самые плодородные дни для женщины. Однако вы должны иметь в виду, что это только приблизительные оценки, и ваши даты могут отличаться.

  2. Почему важен расчет овуляции?
    Понимание того, как работает ваше тело, необходимо для того, чтобы быть здоровым и мудрым.Расчет овуляции важен: а) если вы планируете беременность; б) чтобы избежать беременности; в) если вы хотите контролировать симптомы овуляции, такие как легкие кровянистые выделения, болезненность груди, легкие спазмы, вздутие живота или повышенное половое влечение.
  3. Как долго у меня овуляция?
    В идеале овуляция длится от 12 до 24 часов. Как только ваш яичник выпускает яйцеклетку, она остается в вашем теле примерно от 12 до 24 часов, а после этого растворяется или умирает, если не оплодотворяется спермой.Это приводит к потере слизистой оболочки матки, что приводит к менструации через две недели, однако это не означает, что вы можете забеременеть только в течение этого однодневного периода. Известно, что сперма остается в теле женщины до пяти дней. Итак, если вы занимаетесь незащищенным сексом в течение шестидневного окна, которое включает пять дней до дня овуляции и дня овуляции, скорее всего, вы можете забеременеть.
  4. Когда мне следует обратиться к врачу?
    Если вы страдаете поликистозным расстройством яичников (PCOD), ваша овуляция страдает.В этом случае вы должны обратиться к врачу, чтобы узнать свой цикл овуляции. Проблемы с щитовидной железой также могут повлиять на цикл овуляции и привести к преждевременной менопаузе. Если вам поставили диагноз сверхактивной или недостаточной активности щитовидной железы, проконсультируйтесь с врачом. должен обратиться к врачу.
  5. Какие признаки показывают, что у меня нет овуляции?
    Необходимо знать, что независимо от того, овуляция у вас или нет, слизистая оболочка матки вашего тела разрывается каждый месяц, и у вас есть менструальный цикл.Признаками того, что ваше тело не выделяет яйцеклетку, являются: более сильное или более легкое менструальное кровотечение в течение последних нескольких периодов; чрезвычайно болезненные периоды; нерегулярные периоды; внезапные изменения, такие как увеличение веса, снижение полового влечения, рост волос на теле или развитие прыщей.

Советы:

— Всегда отслеживайте свой менструальный цикл, любые симптомы, такие как спазмы в животе, болезненность груди и изменения настроения. Это поможет вам лучше спланировать беременность.
— Держите в уме приблизительный график дней овуляции и следите за симптомами.
— Следите за своей базальной температурой не менее трех периодов. Это поможет вам заметить повышение температуры сразу после овуляции, обычно менее чем на полградуса по Фаренгейту.

  • Программа пренатальной йоги Нехи Дхупиа для будущих мам

    Актриса Неха Дхупиа, которая ожидает второго ребенка, недавно поделилась в Instagram видео, в котором демонстрирует свою программу пренатальной йоги, включающую в себя различные растяжки и асаны.

  • Как скоро можно будет пройти тест на беременность?

    Как скоро вы должны пройти тест на беременность, зависит от типа теста на беременность, который вы принимаете.Все тесты на беременность измеряют количество человеческого хорионического гонадотропина (ХГЧ) (гормона беременности) в организме.

  • Признаки того, что вы готовы родить ребенка

    Мужчины и женщины часто не понимают, что делать дальше в своих отношениях, и боятся брать на себя ответственность. Быть родителем — это огромная роль, и поэтому ей нужно много внимания. Итак, когда вы действительно узнаете, готовы ли вы? Чтобы ответить на этот вопрос, вот несколько признаков, которые могут сказать вам, готовы вы к этому или нет.

  • Что такое ложная беременность и как ее определить?

    Беременность считается одним из самых долгожданных моментов в жизни женщины. Хотя часто возникают ложные сигналы тревоги, которые заставляют женщину подозревать беременность.

  • Признаки бесплодия у женщин, которые нельзя игнорировать.

    В течение жизни женское тело претерпевает бесчисленные изменения и изменения. От прикосновения к половому созреванию до наступления беременности и достижения состояния менопаузы, женщины не только получают удовольствие от некоторых из самых прекрасных моментов, но им приходится преодолевать множество физических проблем.

  • Развенчание мифов о бесплодии и его лечении

    Рождение ребенка, несомненно, является благом. Он высоко ценится среди семьи и друзей и считается чрезвычайно чудесным. Поэтому, когда у человека возникают трудности с зачатием или диагностируется бесплодие, это становится поводом для серьезной озабоченности, а иногда и стыда.

  • Что нужно знать о зачатии после выкидыша?

    Перенести в себе жизнь и родить ее через девять месяцев — это опыт, который вы никогда не забудете.Но точно так же потеря ребенка — это тоже опыт, который приносит с собой материнство. Как это ни обескураживает, но это еще не конец. Хотя потери неизмеримы, вы все же можете попробовать зачать ребенка после выкидыша.

  • Советы по питанию, которым следует следовать перед началом лечения бесплодия

    Избыточный вес связан с 30% случаев бесплодия.

  • Может ли массаж увеличить ваши шансы на беременность?

    Забеременеть для одних может оказаться долгой борьбой, а для других — сверхлегкой.

  • 5 трав, которые могут помочь вам забеременеть

    Некоторые недавние исследования показали, что некоторые травы могут оказывать положительное влияние на фертильность.

  • Может ли эндометриоз вызвать бесплодие? Вот все, что вам нужно знать.

    У вас очень болезненные месячные? Вы чувствуете усталость и страдаете от болей внизу живота и таза во время менструации?

  • Можно ли делать тест на беременность на ночь?

    Большинство из нас полагается на домашний набор для тестирования на беременность, чтобы получить первичное подтверждение, только после этого мы выбираем надлежащее лабораторное тестирование.

  • Уход при беременности: меры предосторожности во время беременности с высоким риском

    Идея родов, сколь бы прекрасной ни казалась идея, она столь же исчерпывающая и подвержена риску. В то время как некоторым женщинам это легко, другие попадают в категории высокого риска, что может вызывать серьезную озабоченность. В таких случаях важно принять необходимые меры, чтобы обеспечить безопасную беременность и родить здорового ребенка.

  • Что такое эндометриоз и как он может повлиять на фертильность?

    Термин «эндометриоз» происходит от слова «эндометрий», которое представляет собой слизистую оболочку матки, которая создается организмом каждый месяц при подготовке к имплантации яйцеклетки.

  • Как поздно слишком поздно рожать ребенка

    От высшего образования до экономической стабильности — есть разные причины, по которым женщины откладывают процесс деторождения.

  • Забеременеть в 20, 30 и 40 лет: что вам нужно знать

    Беременность — это опыт, определяемый женщиной. Это не то, что можно навязать или принуждать, но, учитывая биологические риски, связанные с поздней беременностью, некоторые женщины могут почувствовать необходимость забеременеть раньше.

  • 5 вещей, которые могут нанести вред вашей фертильности

    Есть много причин, по которым парам может быть трудно забеременеть. Болезни, наркотики, наследственность, образ жизни или даже воздействие определенных химических веществ — все это может повлиять на фертильность.

  • Новая Зеландия принимает «законопроект о тяжелой утрате», разрешающий оплачиваемый отпуск для родителей, пострадавших от выкидыша

    Новый закон, озаглавленный «Закон о тяжелой утрате», позволяет матерям и их партнерам, пострадавшим от выкидыша или мертворождения, получать до трех дней оплачиваемого отпуска, и не нужно думать о больничном.

  • В каком возрасте у вас будут дети в соответствии с вашим знаком зодиака

    Неважно, в каком возрасте вам 20 лет, приближается ли вам к 30, или вы уже перешли, чтобы достичь 40 лет, подходящего возраста для вступления в брак никогда не бывает. или иметь детей. Конечно, у того, чтобы стать родителем в раннем возрасте, есть свои плюсы, но есть и разные минусы. Точно так же воспитание детей становится намного проще, когда вы старше и более устоялись в жизни, но, опять же, возникает множество проблем, которые могут вас мучить.

  • ОБНАРУЖЕНО: шумная спальня может быть причиной проблем с фертильностью у мужчин.

    Согласно исследованию, шум в ночное время во время сна может увеличить риск бесплодия у мужчин.

  • Как узнать, готовы ли вы к рождению второго ребенка?

    Прежде чем принимать какое-либо решение, необходимо оценить множество вещей, таких как ваш возраст, возраст вашего первенца (если вы планируете завести второго) и ваше финансовое положение.

  • Как забеременеть при СПКЯ

    Общие симптомы включают нерегулярные менструации и ожирение, затрудняющие зачатие у женщин.Данные показывают, что около 10 процентов женщин репродуктивного возраста в Индии страдают этим заболеванием и часто сталкиваются с проблемами бесплодия.

  • Когда лучше забеременеть?

    Каждый месяц у вас есть короткое окно для зачатия, и если вы упустите возможность, вам придется подождать до следующего.

  • Использование гаджетов в ночное время может вызвать мужское бесплодие: Исследование

    Согласитесь или нет, у большинства из нас есть привычка пролистывать телефоны или смотреть сериалы прямо перед сном.

  • Если вы планируете создать семью в этом году, вот 5 советов по фертильности.

    Виноваты ли вы в этом свой малоподвижный образ жизни или повышенный стресс, проблема бесплодия становится все более серьезной среди женщин и мужчин.

  • Плюсы и минусы материнства в конце 30-х годов

    Каждая пара мечтает стать гордыми родителями и ввести новую жизнь в этот мир.

  • Советы Васту, которые помогут зачать ребенка

    В современном мире пары заводят детей не по своей воле.Однако мы наблюдаем много случаев неудачного зачатия, и это связано с рядом причин.

  • Что такое ложная беременность и что о ней нужно знать

    Пропущенные месячные, боль в груди, тошнота без рвоты — все это связано с ранними признаками беременности.

  • Советы, которые следует учитывать при выборе лечения ЭКО

    Хотя количество пар, использующих ЭКО, в последние годы экспоненциально увеличилось, многие пары все еще неохотно используют его из-за страха иметь ненормального ребенка, полагая, что процесс зачатия «неестественный».

  • Когда лучше делать тест на беременность?

    С тестами на беременность, отпускаемыми без рецепта (OTC), вам не нужно долго ждать, чтобы узнать, ожидаете ли вы беременность или нет.

  • Забеременеть с СПКЯ: руководство по естественному зачатию

    СПКЯ остается одной из основных причин бесплодия, и многие из них борются с зачатием из-за своего неприятного диагноза.

  • Как вы, по вашему знаку зодиака, скорее всего перенесете беременность.

    Беременность — один из самых прекрасных моментов в жизни женщины.Помимо радостей рождения и созидания жизни, он также учит вас важности любви и терпения. Однако само путешествие варьируется от одной женщины к другой.

  • Планируете ребенка? 6 мифов о фертильности, в которые вы должны перестать верить

    По правде говоря, существует так много советов и мифов о зачатии, в которые люди верят, что бывает сложно определить, какие из них работают, а какие нет.

  • Узнайте, когда лучше всего забеременеть в соответствии с вашим знаком зодиака.

    Если вы планируете забеременеть в будущем, вот несколько советов, касающихся наилучшего времени для беременности в соответствии с вашим знаком зодиака.

  • Все, что вам нужно знать о замораживании яиц и о том, как это делается

    Общество и модели деторождения изменились, но биологические реалии фертильности остались прежними. Забеременеть в 20 лет легче, чем в 30-40 лет.

  • Психическое благополучие будущих родителей

    Подготовка к рождению ребенка может быть захватывающим и трудным временем.

  • Чувствуете беременность, но тесты отрицательны? Вот пять возможных причин этого

    Вот несколько причин, по которым вы можете чувствовать себя беременной, но на самом деле это не так.

  • См. Фото: Эти знаменитости забеременели до брака

    Эти известные знаменитости забеременели до брака и установили свои правила, как профессионалы, от разрушения стереотипов до постановки целей для мам.

  • Выкидыш модели Крисси Тейген подчеркивает стигму вокруг потери беременности!

    К сожалению, никто никогда не говорит о том, насколько ужасно травмирует мать и даже папа, когда они держат свою боль при себе, потому что общество не позволяет им чувствовать себя вправе говорить о боли, как люди говорят о потере любимый.И поэтому в день выкидыша ожидается, что вы просто забудете и двинетесь дальше.

  • От приема рыбьего жира до ног в воздухе — узнайте, какой трюк с фертильностью на самом деле работает

    Хотя многие люди игнорируют теорию о том, что уловки могут помочь вам забеременеть, есть люди, которые приписывают свою беременность некоторым странным и необычным уловкам . Итак, вот список уловок с указанием их эффективности, который даст вам четкое представление о том, использовать их или нет.

  • Руководство для женщин по фертильности и питанию

    Правильное питание играет решающую роль в том, хотите ли вы похудеть, улучшить здоровье сердца, повысить фертильность или предотвратить любые другие проблемы со здоровьем.

  • 5 предупреждающих знаков, которые могут указывать на осложнения беременности

    Вот несколько предупреждающих знаков, на которые нужно обращать внимание, чтобы избежать каких-либо осложнений во время беременности.

  • На что следует обратить внимание, если вы перенесли выкидыш более одного раза

    Хотя беременность — это прекрасное занятие для itelf, выкидыш может истощить вас физически и эмоционально. Лучший способ избавиться от этой потери — это принять ее и дать себе достаточно времени, чтобы скорбеть о ней.

  • 4 вещи, которые вам нужно прекратить делать, если вы имеете дело с бесплодием

    От проблем с СПКЯ и шейкой матки у женщин до плохого качества спермы и заболеваний гипофиза у мужчин, бесплодие является распространенной проблемой, от которой страдают многие пары каждый раз. год. Пока с этим тяжело бороться; еще труднее принять реальность. Вот некоторые вещи, которые нельзя делать с собой, когда вы уже боретесь с бесплодием.

  • Чтобы забеременеть, выполните следующие девять простых шагов

    В то время как некоторым женщинам не нужно действительно бороться, чтобы забеременеть, другим нужно приложить много усилий, чтобы забеременеть.Тело каждой женщины индивидуально, и поэтому ему нужно время, чтобы зачать ребенка.

  • Как долго вам нужно ждать второго ребенка? Какая идеальная разница в возрасте?

    Хотя рождение второго ребенка — это личный выбор, считается, что лучше подождать какое-то время, прежде чем снова зачать ребенка.

  • Leave a Reply

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    2021 © Все права защищены.