Кружится голова весь день почему: Почему кружится голова — основные причины головокружений – Почему целый день кружится голова?

Содержание

Целый день кружится голова — Что делать

Когда кружится голова, то люди начинают испытывать массу неудобств, особенно если это происходит целый день. Такой симптом может быть в любом положении, даже если лежать.

Когда ощущения утихают, через время они опять могут появляться. Часто головокружение дополняется другими симптомами, в виде посторонних звуков в ушах, потемнением в глазах и тошнотой.

Если голова кружится в результате радостного состояния, когда эмоции переполняют, то можно не беспокоиться, но если симптом возникает резко, без явных причин и продолжается целый день, то следует насторожиться.

Это состояние может указывать на развитие болезней, причем в таком случае головокружение просто один их симптомов патологии.

Патологические причины

Если голова кружится целый день, пропадает равновесие и координация, то это считается серьезным поводом для обращения к доктору.

Подобные сбои организма могут быть вызваны разными болезнями головы, травмами, а также приступами мигрени или остеохондрозом.

Нередко симптомы возникают в результате следующих причин:

  1. Заболевание Меньера. При такой патологии голова кружится от нескольких минут, до нескольких часов и целый день. Дополнительно появляется шум в ушах, а также чувство заложенности ушей, все это вызывает ухудшение слуха. Если причина заключается именно в этой болезни, то надо проводить лечение максимально быстро. В случае затягивания терапии, возможны осложнения и ухудшение слуха на постоянной основе.
  2. Опухоли в мозгу. Такое патологическое состояние приводит к общему ухудшению состояния. Кроме того, как только появляется опухоль в мозгу, человек может ничего не ощущать, но слух будет время от времени пропадать с определенной стороны. В более развитом состоянии начинаются сильные головные боли, голова кружится, а ощущения напоминают алкогольное опьянение. Симптомы могут пропадать и вновь появляться.
  3. Травмы барабанной перепонки. Если есть повреждения такой части внутреннего уха, то кружится голова и это состояние может быть целый день. Кроме того, у людей начинает болеть поврежденное ухо, ухудшается слух.
  4. Сбой кровообращения мозга. Заболевание всегда дополняется тошнотой и слабостью. Когда кружится голова, то пропадает координация движений, а также ухудшается зрение, именно такие симптомы указывают на сбои кровотока. Рекомендуется сразу обратиться за помощью к доктору.

Стоит отметить, что неприятные ощущения, которые длятся целый день и не проходят, могут возникать в результате других причин, что не связаны с болезнями.

Физиологические и другие причины

Нередко голова кружится в связи с физиологическими причинами, и они могут быть следующими:

  1. Адреналин. Когда человек выступает перед людьми или есть неприятные ощущения, даже стрессы, то в кровь выбрасывается большое количество адреналина, который может провоцировать головокружение. За счет такого гормона происходят спазмы сосудов, и мозг получает меньше крови, чем нужно для нормальной работы.
  2. Ложное восприятие. Симптом возникает, когда мозг ожидает увидеть одно, а по факту глаза видят другое. В это время мозг старается проанализировать ожидания вместе с полученной картинкой. Подобное состояние может быть во время езды на авто или при катаниях на каруселях. В этом случае голова кружится несколько секунд, но дополняется тошнотой.
  3. Фокусировка взгляда. Порой голова кружится, если человек концентрируется на одной картинке или предмете. Через время появляется чувство, что вокруг все начинает двигаться.
  4. Диеты. Когда питание меняется в результате диеты, причем новое питание сделано неправильно, то организм не получает должного количества глюкозы и других полезных веществ. В результате кружится голова и начинает проявляться слабость в теле. Стоит отметить, что голодание и неправильное питание может провоцировать серьезные патологии, а также негативно отражается на иммунной системе.
  5. Резкие движения. Во время быстрых движений телом или головой происходит нарушение кровообращения, и кружится голова. В таком случае потребуется заниматься укреплением шейной мускулатуры.

В некоторых случаях голова кружится в результате использования медикаментозных препаратов.

Такой симптом относится к побочным действиям препарата или во время несоблюдения дозировку определенного лекарства.

Зачастую симптомы появляются от таких средств:

  1. Лекарства против аллергии. Подобные препараты оказывают влияние на нервную систему, а также вестибулярный аппарат, поэтому при длительном употреблении возможны последствия.
  2. Антибиотики и антисептики. Эти лекарства очень мощные и в результате лечения ими может кружиться голова.
  3. Вызывать недомогания могут сильные успокоительные вещества, а также транквилизаторы.

В целом головокружение от медикаментов появляется, если они оказывают воздействие на нервную систему.

Что касается физиологических причин, то приступы не должны беспокоить часто и их длительность составляет несколько секунд.

Головокружение у женщин

Чаще кружится голова у женской половины населения и это является нормальным состоянием. Подобное заложено природой и для этого характерны два жизненных периода.

В первом случае симптом может быть во время беременности, а во втором появляется при климаксе.

Во время беременности у женщин происходит много перемен в организме, появляются новые ощущения, которые не всегда приятные.

К примеру, кружится голова и причиной тому постоянная нагрузка, ведь во время беременности организм работает за двоих.

В это время у женщин усиливается кровообращение. В положении будущим мамам становится сложнее переносить жару, а также духоту.

Могут ощущаться ухудшения состояния в транспорте, а также появляется дискомфорт в результате изменений погоды.

Основные провокаторы головокружения во время беременности могут быть такими:

  1. Низкий уровень гемоглобина.
  2. Токсикоз, который дополняется тошнотой и рвотой.
  3. Недостаток глюкозы в организме.
  4. Остеохондроз, который был до беременности или появился во время.
  5. Приступы мигрени.
  6. Вирусное заражение организма.
  7. Чувствительность к медикаментозным препаратам.

Если во время вынашивания ребенка кружится голова, то при первых симптомах надо принять горизонтальное положение и положить ноги на возвышенность.

Это позволит крови быстрее поступать к голове, за счет чего мозг сможет питаться, и симптом будет проходить. Важно выйти из душной комнаты или открыть окно. Также стоит избегать шумных мест.

Если голова кружится в транспорте, то не нужно стесняться и следует попросить человека, который сидит возле входа уступить место.

При климаксе в женском организме начинается серьезная перестройка, в том числе и на гормональном уровне. Возможно появления различного дискомфорта.

Организм в таком состоянии не получает большого количества эстрогенов, а также других веществ. Это приводит к сбоям обменных процессов и ткани теряют свою эластичность.

Когда голова кружится при климаксе, то это считается нормой и переживать не стоит, можно использовать обычные средства, чтобы купировать дискомфорт, но если симптом возникает часто и продолжается долго, то нужно пройти диагностику у специалиста.

Возможно, в организме развивается определенное заболевание.

Головокружение у детей

Определить, что у ребенка кружится голова, можно по походке, если есть проблема, то у детей начинает нарушаться координация, а также дети могут отказываться вставать с кровати.

Зачастую детские причины аналогичны взрослым, но самыми частыми в детском возрасте могут быть и другие факторы:

  1. Отравление химией или медикаментозными средствами.
  2. Ацетонемический криз или другими словами сбой работы поджелудочной железы. Кроме того, в таком состоянии появляются сбои пищеварения, а также из организма выходит много жидкости, что провоцирует неприятные ощущения, а также бледность кожного покрова.
  3. Вегето-сосудистая дистония, а также приступы мигрени.
  4. Простудные болезни.
  5. Травмы.
  6. Инфекционные патологии.

Для лечения и диагностирования надо обратиться к неврологу или педиатру. Они после осмотра могут направить ребенка к другим докторам более узкой направленности.

Народные средства

Когда кружится голова, то не обязательно использовать медикаментозные препараты. Для избавления от неприятного ощущения можно применять средства народной медицины.

Среди эффективных рецептов можно выделить следующие:

  1. Вода и сок лимона. Достаточно при появлении приступа добавить в воду лимонный или апельсиновый сок и выпить стакан такого коктейля. Облегчение наступит довольно быстро.
  2. Лечебный настой. Для приготовления нужно в равных частях соединить шиповник, мяту, подорожник и материнку. После этого на 2 ст.л. сбора добавить 250 мл кипятка и пить при появлении приступа.
  3. Настой из петрушки. Для приготовления нужна сушеная или свежая, измельченная зелень. На 10 грамм петрушки добавляется 250 мл обычной воды, комнатной температуры. Через 10 часов напиток будет готов к использованию и его надо пить каждый день для профилактики.
  4. Свежие соки. Очень полезно употреблять от головокружения свежевыжатые соки. Для этого подойдет морковный, свекольный, а также гранатовый сок.

Народные средства можно использовать для купирования несерьезных причин, а также применять как дополнительное лечение к медикаментозному лечению.

Дополнительно надо использовать общие рекомендации, которые позволят избавиться от дискомфорта. Для этого нужно:

  1. Не терпеть тошноту или рвоту во время головокружения, что может часто появляться. Надо купировать такое состояние разными методами.
  2. Рекомендуется во время приступа сесть на стул или просто лечь. При этом важно, чтобы голова и плечи были на одном уровне, а ноги не возвышенности. Это позволяет улучшить кровообращение, и мозг будет получать необходимые вещества.
  3. При недомогании можно смочить тряпочку или салфетку в холодной воде, немного отжать и положить на лобную часть.
  4. Также помогает избавиться от неприятного ощущения кофе или мятный чай. Но такие напитки нужно пить в охлажденном виде.
  5. Когда начинается приступ, то нужно быстро перевести взгляд на предметы, которые не двигаются, дополнительно можно упереться руками в стену.
  6. Питание нужно обогатить и добавить продукты, в которых много фосфора. Для этого подойдут орехи, рыба или яйца.
  7. Рекомендуется для профилактики использовать контрастный душ, который улучшает работу сосудистой системы и укрепляет иммунную систему.

Если головокружение появляется летом, когда ярко светит солнце, то надо носить головные уборы, использовать защитные очки и брать с собой воду.

Это не позволит повлиять солнцу на организм, не будет солнечного или теплового удара, после которого может ощущаться недомогание.

Люди, которые часто страдают от приступа и могут терять сознание, должны носить с собой нашатырь, чтобы не допустить обмороков.

Запрещается летом использовать тугие повязки или обручи. Также не рекомендуется использовать сдавливающие вещи, поскольку они могут ущемлять сосуды, что вызывает ухудшение кровотока.

Для девушек не рекомендуется использовать клипсы с сильными застежками, ведь ушные мочки очень чувствительны и из-за этого может появляться головокружение.

Если начинает кружиться голова, то нужно сделать замер давления. Если показатель будет выше чем 140/90 мм рт. ст., то можно использовать таблетки «Амлодипина» или «Коринфара».

Такие средства надо рассасывать и держать под языком. Также при повышенном давлении можно использовать тепло для ног.

Для этого применяются ванночки, в которые добавляется раствор сернокислой магнезии. Для приготовления надо на 100 мл воды добавить 10 грамм раствора. Полезно клеить горчичник в затылочной части.

Если головокружение появляется до или после тренировки, то надо сказать об этом тренеру или просто остановить занятие. Если приступ возобновляется через несколько дней, то следует обратиться к доктору.

Полезное видео

Целый день кружится голова — Что делать

Почему кружится голова у здорового человека?

Это происходит в стрессовых ситуациях, во время выступлений со сцены, авиаперелетов и пр. В это время в кровь человека поступает большое количество гормона стресса –

. Он сужает сосуды, повышает артериальное давление и нарушает доставку кислорода к головному мозгу. Это совершенно нормально, и не связано ни с какими патологиями.

В этих случаях голова кружится потому, что человек ожидает движения в одну сторону, а оно происходит в другую. Орган равновесия не может перестроиться и адекватно воспринимать поступающие к нему нервные импульсы. Именно поэтому у многих людей кружится голова, когда они катаются на каруселях.

Такое состояние, как тошнота, головокружение и потеря равновесия происходит по разным причинам. Чаще всего это говорит о том, что человек не выспался. Но симптомы могут происходить и по другим серьезным нарушениям в организме и нередко могут быть спровоцированные появлением тяжелого заболевания. В статье описывается подробно все о том, почему появляются сбои и нарушения в человеческом организме.

Вертиго, или настоящее головокружение, — это состояние, при котором у человека появляется неправильное ощущение о передвижении окружающих объектов и предметов, или кругового вращении своего же тела. У некоторых людей дополнительно появляется субъективное ощущение дурноты, они теряют устойчивость. Отмечается состояние, сходное с опьянением.

целый день кружится голова и шатает

целый день кружится голова и шатает

Головокружение бывает центральным и периферическим. В первом случае ощущение провоцируется поражением структур головного мозга.

Для периферического головокружения характерно нарушение функциональности вестибулярного нерва. Не стоит считать такое состояние патологическим, если:

  1. оно спровоцировано приемом некоторых медикаментозных препаратов;
  2. человек плохо питается, из-за чего в его организме содержится недостаточное количество глюкозы;
  3. оно появляется на большой высоте или при катании на каруселях.

Однако есть случаи, когда необходимо срочно обращаться к врачу. Бить тревогу необходимо в случае, если:

  1. головокружение сопровождается потерей сознания;
  2. патологическое состояние продолжается более часа;
  3. у больного присутствуют дополнительные симптомы: головная боль, слабость в руках или ногах;
  4. у человека диагностирован сахарный диабет;
  5. присутствует высокая температура, тошнота или рвота.

Распространенные причины недуга

Если голова кружится целый день, пропадает равновесие и координация, то это считается серьезным поводом для обращения к доктору.

Подобные сбои организма могут быть вызваны разными болезнями головы, травмами, а также приступами мигрени или остеохондрозом.

Ощутить с утра, что кружится голова всегда тревожно и неприятно. Возможно, нет повода волноваться.

Во время сна вы могли сильно запрокинуть голову, при пробуждении резко ее повернуть. Или пришлось отдыхать на неподходящей – часто высокой — подушке.

Однако повторяющиеся утренние головокружения могут «сигнализировать» о наличии в организме нарушений. Важно их вовремя выявить и вернуть организму здоровье.

Причинами ощущения шаткости окружающего пространства с утра могут быть:

  • Остеохондроз (дистрофические нарушения) шейного отдела позвоночного столба.

Смещение позвонков или напряжение шейных мышц влечет стискивание позвоночной артерии, нервных корешков. В результате нарушается обеспечение кровью, питание структур головного мозга. Гипоксия вызывает иллюзорное чувство, что мир неустойчив, кружится.

  • Синдром нейроциркуляторной дистонии.

Женский организм более подвержен приступам головокружения, чем мужской. Тут все зависит от особенностей женского организма, иммунитета, гормонального фона и ряда других причин.

Какие виды головокружения бывают?

Часто под этим термином подразумевают совсем другое. Ощущая потемнение в глазах, мерцание, яркий свет, звон в ушах, некоторые могут ошибочно сказать, что у них постоянно чувство, что кружится голова. Уменьшение чувствительности слуха в особых ситуациях, слабость мышц можно воспринять как головокружение.

На самом же деле этот термин характеризует только ощущение кажущегося вращения, общего или “внутри головы”. Истинное головокружение называют ещё “вертиго”.

Кружится голова у ребенка: на какие заболевания в первую очередьвозникает «подозрение»?

Определить, что у ребенка кружится голова, можно по походке, если есть проблема, то у детей начинает нарушаться координация, а также дети могут отказываться вставать с кровати.

Зачастую детские причины аналогичны взрослым, но самыми частыми в детском возрасте могут быть и другие факторы:

  1. Отравление химией или медикаментозными средствами.
  2. Ацетонемический криз или другими словами сбой работы поджелудочной железы. Кроме того, в таком состоянии появляются сбои пищеварения, а также из организма выходит много жидкости, что провоцирует неприятные ощущения, а также бледность кожного покрова.
  3. Вегето-сосудистая дистония, а также приступы мигрени.
  4. Простудные болезни.
  5. Травмы.
  6. Инфекционные патологии.

Для лечения и диагностирования надо обратиться к неврологу или педиатру. Они после осмотра могут направить ребенка к другим докторам более узкой направленности.

Часто бывает очень сложно понять, что у ребенка кружится голова. Во-первых, дети младшего возраста не могут толком объяснить, что конкретно их беспокоит.

Во-вторых, ребенок может намеренно скрывать наличие симптома от взрослых, боясь, что его подвергнут болезненным лечебным процедурам. Признаком того, что у малыша кружится голова, является его отказ встать с постели, шаткая походка, видимое нарушение координации движений.

Головокружение у ребенка в большинстве случаев вызывается теми же причинами, что и у взрослого. Наиболее распространенными из них, характерными именно для детского возраста, являются:

  • Ацетонемический криз – состояние, характеризующееся нарушением функции поджелудочной железы и пищеварительными расстройствами, потерей большого количества жидкости, бледностью, головокружениями.
  • Двигательная болезнь – малоизученная патология, в основе которой лежит рассогласование нервных импульсов, которые поступают к головному мозгу от разных органов чувств.
  • Отравления лекарственными препаратами и бытовой химией.
  • Голова у ребенка может кружиться в результате большого количества острых заболеваний (например, при простуде, сопровождающейся значительным подъемом температуры тела).
  • Мигрень и вегето-сосудистая дистония.
  • Травмы и кровотечения.
  • Инфекционные заболевания: энцефалиты и менингиты — при этом голова у ребенка кружится очень сильно, поднимается температура тела, нарушается общее состояние.

Различными заболеваниями, приводящими к головокружениям у детей, занимаются

, детские неврологи, травматологи, гастроэнтерологи, хирурги.

Причины головокружения у женщин

Чаще кружится голова у женской половины населения и это является нормальным состоянием. Подобное заложено природой и для этого характерны два жизненных периода.

В первом случае симптом может быть во время беременности, а во втором появляется при климаксе.

Во время беременности у женщин происходит много перемен в организме, появляются новые ощущения, которые не всегда приятные.

К примеру, кружится голова и причиной тому постоянная нагрузка, ведь во время беременности организм работает за двоих.

В это время у женщин усиливается кровообращение. В положении будущим мамам становится сложнее переносить жару, а также духоту.

Могут ощущаться ухудшения состояния в транспорте, а также появляется дискомфорт в результате изменений погоды.

Основные провокаторы головокружения во время беременности могут быть такими:

  1. Низкий уровень гемоглобина.
  2. Токсикоз, который дополняется тошнотой и рвотой.
  3. Недостаток глюкозы в организме.
  4. Остеохондроз, который был до беременности или появился во время.
  5. Приступы мигрени.
  6. Вирусное заражение организма.
  7. Чувствительность к медикаментозным препаратам.

Если во время вынашивания ребенка кружится голова, то при первых симптомах надо принять горизонтальное положение и положить ноги на возвышенность.

Это позволит крови быстрее поступать к голове, за счет чего мозг сможет питаться, и симптом будет проходить. Важно выйти из душной комнаты или открыть окно. Также стоит избегать шумных мест.

Если голова кружится в транспорте, то не нужно стесняться и следует попросить человека, который сидит возле входа уступить место.

При климаксе в женском организме начинается серьезная перестройка, в том числе и на гормональном уровне. Возможно появления различного дискомфорта.

Организм в таком состоянии не получает большого количества эстрогенов, а также других веществ. Это приводит к сбоям обменных процессов и ткани теряют свою эластичность.

Терапию нужно начинать только в том случае, если поставлен точный диагноз.

Головокружение как симптом

  • Голова начинает кружиться ранним утром после ночного сна.
  • Зрение становится слабее и проявляется в появлении «мешка», как говорят в народе.
  • У многих людей во время утреннего головокружения появляется тошнота и каждого больного человека оно проявляется по-разному.

Большим и первым провокатором мушек, тошноты и головокружений может быть быстрая спешка после сна .

Чтобы не допустить проявление симптомов рекомендуется воспользоваться следующей рекомендацией: после пробуждения надо подтянуться, при этом лежать на спине, а потом медленно повернуться на правый бок. Такую процедуру надо повторить с противоположной стороной и повернуться на левый бок.

Целый день кружится голова - Что делать

Целый день кружится голова - Что делать

Затем встать и медленными темпами сесть, руками опираться на кровать и сделать глубокие вздохи и только потом можно подниматься на ноги.

К подъему с кровати необходимо относиться ответственно. так как в это время вестибулярный аппарат слабый и резкие движение приведут человека к падению.

В таком случае тяжелой травмы не избежать и поэтому рекомендуется следить за собой и не допускать лишних и быстрых движений после пробуждения. Надо полежать нескоько минут, чтобы организм проснулся и не приводил к падениям, тошноте и к тому чтобы не происходили головокружения.

По утрам кружится в голове шатает. Методы лечения

Чтобы определить, как помочь от головокружений по утрам, следует разобраться в возможных причинах. Согласитесь, каждый раз начинать таким образом своей день – это мало приятная альтернатива, да и чем все это может закончиться? Одно дело, недосыпание наряду с напряжением на работе, совсем другое состояние, когда вам необходима реальная помощь.

Если женщина испытывает частые приступы головокружения, ей нужно обязательно обследоваться. Только после выяснения диагноза можно начинать какое-то лечение.

Головокружение из-за лекарств

Когда кружится голова, то не обязательно использовать медикаментозные препараты. Для избавления от неприятного ощущения можно применять средства народной медицины.

В аннотациях ко многим лекарственным препаратам указано, что после приема у пациента может кружиться голова. Но у некоторых

Противоаллергические препараты. Особенно сильно воздействует на нервную систему и орган равновесия димедрол, который в настоящее время используется относительно редко.

Наиболее мощные группы

и сильные

В общем, головокружение – характерный побочный эффект многих лекарственных препаратов, действие которых направлено на нервную систему.

и сильные

Часто некоторые лекарства оказывают такое сильное воздействие на человека, что он начинает ощущать дискомфорт в повседневной жизни: головную боль, кружение головы, потемнение в глазах, тошноту.

В инструкции ко многим медикаментозным препаратам указывается, что приём данного лекарства может спровоцировать головокружение. В таком случае, если пациент строго следовал инструкции и не употреблял препарат в больших дозах, это не является патологией и не требует отдельного лечения.

Ниже приведены некоторые категории препаратов, которые могут вызывать головокружение:

  1. Антибиотики. Многие средства из данной категории способны сильно воздействовать на организм, из-за чего развивается тошнота, отсутствие аппетита, головная боль и головокружение.
  2. Препараты от аллергии. Чаще всего приём именно этой категории лекарств сопровождается головокружением, поскольку они чрезвычайно воздействуют на вестибулярный  аппарат.
  3. Успокоительные средства. Понижают давление, пульс, появляется слабость в мышцах, головокружение. Иногда может развиваться сильная головная боль или ощущение давления в ушах. Обычно это происходит при передозировках.

Если начинает кружится голова при приёме какого-то из вышеперечисленных лекарств, и в инструкции указан этот побочный эффект, то он не может считаться патологией и не требует особого лечения.

Если вас сильно беспокоит это ощущение, обратитесь к лечащему врачу и попросите уменьшить дозировку лекарства или заменить препарат другим.

К чему приводят последствия

Утреннее головокружение говорит о появлении многих причин, связанных с опасными заболеваниями, касающихся головного мозга, а также органов, находящихся в человеческом организме. Но если резкие движения после пробуждения отсутствуют, и голова продолжается кружиться и сопровождается тошнотой, немедленно надо показаться врачу, самолечение избегать и ни в коем случае не пытаться помочь своему организму самостоятельно.

Специалист обязательно после осмотра проведет работу, при которой выявится нарушение работы вестибулярного аппарата, а затем подскажет, как устранить проблему и поправить здоровье.

Весь день кружится голова что делать. Сильно кружится голова.

Здравствуйте, дорогие читатели! Ощущение кратковременной дезориентации, тошноты, слабости, сонливости знакомо многим в виде головокружения. Это состояние бывает случайным, иногда же оно беспокоит постоянно. Часто бывает, что головокружение бывает симптомом повышенного артериального давления. Но сегодня разговор будет о том, почему кружится голова, если с давлением все в порядке. Что кроется за этим невинным ощущением и к чему оно может привести? Как бороться с симптомами? Обо всем по порядку.

Причины головокружения при нормальном давлении

Современная медицина нашла объяснение такого явления на фоне патологий в человеческом организме. Причинами могут быть:

  1. Заболевания в вестибулярном аппарате. Кроме кружения головы человек ощущает холодный пот, тошноту, нет четкости в движениях. Происходит это при отите, сотрясениях, травмах в ухе.
  2. Воспаление внутреннего уха. Помимо головокружения может выделяться жидкость из уха, четкость улавливания звуков уменьшится.
  3. Опухоль в головном мозге, сопровождающаяся нарушением слуха.
  4. Разрыв барабанной перепонки.
  5. Эмоциональная нестабильность. Человеку не хватает воздуха, выступает холодный пот, в голове тяжесть, опьянение.
  6. Побочный результат употребления медикаментов.
  7. Рассеянный склероз.
  8. Дисбактериоз. Сбой в работе ЖКТ (жидкий стул, отсутствие сил, боли в животе) может сопровождать внезапное кружением головы.
  9. При постоянных симптомах возможно развитие болезни Меньера – заболевание уха с увеличением жидкости в полости внутренней его части. Больной еще чувствует звон в ушах, тошноту, отсутствие равновесия.

Головокружение при шейном остеохондрозе

Остеохондроз протекает с нарушением кровообращения в голове, так как сдавливаются сосуды, по которым протекает кровь. Это приводит к недостатку кислородного питания, полезных веществ. Как следствие, частое потемнение в глазах, недомогание, тошнота, сдвоенность изображения и головокружение при вставании. Этот симптом говорит о необходимости срочного лечения, ведь может развиться грыжа диска позвоночника, проблемы с двигательными функциями, сильное чувство боли.

Головокружение у пожилых людей

После 50 лет причины кружения головы связывают с проблемами в сосудах головы, в частности атеросклероз. К другим причинам относят проблемы в вестибулярном аппарате или ишемическая болезнь, провоцирующая проблемы в ушах, ответственных за исправность вестибулярного аппарата, а также

  • нарушение жидкости и течения крови;
  • дегенерация внутричерепных сосудов;
  • снижение кровоснабжения в голове;
  • сахарный диабет;
  • болезнь Паркинсона;
  • артериальная гипертензия;
  • аритмия;
  • плохой сон и питание;
  • климакс;
  • гипертонический криз;
  • дезадаптация, провоцируемая снижением физических возможностей, а следовательно психологическими фобиями, апатией.


Головокружение — причины у женщин

При беременности

Женщинам, находящимся в «особом» состоянии не следует особо беспокоиться при появлении головокружения. Если раньше, возможно, это беспокоило во время месячных, то физиологические изменения на стадии беременности влияют на организм в целом, вызывая такие симптомы. Причины этому: резкая смена положение, духота в помещении, перегрев.

Если же продолжается слабость, сонливость, пошатывание, случаются обмороки, тогда прямая дорога к врачу.

К причинам кружения могут привести и заболевания, присущие людям в обычном состоянии, связанные с нарушением кровоснабжения, сниженным содержанием сахара в крови. В таком случае назначают соответствующую диету. К причинам, вызывающих головокружение у беременных относят и аллергию, повышенную вентиляцию легких.

В любом случае, если у беременной кружится голова, ей нужно сесть или принять положение лежа, опустить голову. Резкие движения исключаются. Полезно не находиться в одном положении долгое время, не допускать чувства голода (лучше носить с собой в сумке воду и сухофрукты).

При климаксе

Климакс рано или поздно случается со всеми женщинами. Это период гормональных изменений во всем организме и проявляются у всех они по-разному. Сначала это может быть просто легкое ощущение кружения, но со временем оно станет дополняться тошнотой, шумом в ушах, другими симптомами. Причиной этому считают следующее:

  1. Притоком крови в верхней части тела, ощущением жара с последующей слабостью, потемнением в глазах, когда встаешь, нехваткой воздуха. Таких приступов может быть до 50 за сутки.
  2. Уменьшение эластичности тканей, в том числе сосудов, постепенной увеличение холестерина в крови по причине недостатка эстрогенов (гормонов). Это влияет на давление, поступление кислорода в сердце, мозг, а следовательно на профилактику головокружения.
  3. Ухудшение психологического состояния женщины в период менопаузы провоцирует плаксивость, страхи, влияя на вегетативную систему, вестибулярный аппарат.
  4. Спазмы сосудов, имеющие вид мигрени, тошноты, мурашек в глазах приводят также к этому симптому.
  5. Плохой сон, отсутствие отдыха, частое мочеиспускание, отсутствие стабильности в психологическом аспекте влияют в целом на организм, приводя и к головокружению не только при движениях.

Нельзя забывать и про заболевания, которые на фоне менопаузы могут обостриться, вызывая то самое кружение (описаны выше).


Головокружение — причины у мужчин

У представителей сильного пола головокружение встречается реже, нежели у женщин. Привести к этому могут болезни, отклонения в работе вестибулярного аппарата, снижение кровяного давления, остеохондроз, ухудшение психоэмоционального состояния, периодические боли в голове, отит, вредные привычки.

Одной из главных причин считают запои. Систематическая интоксикация организма приводит к рвоте и даже потери сознания, не говоря уже о головокружении. Вызвать это ощущение может и боязнь (фобия высоты), недоедание, недосыпание, сильный физический труд, нарушения в работе нервной системы, определяющиеся у невропатолога.

Что делать, если кружится голова

Прочитав выше написанное, вы поймете, что причины, вызывающие головокружение, могут быть разными. В зависимости от этого разная помощь требуется человеку. Конкретизируем информацию о первой помощи в домашних условиях:

  1. Прилечь или сесть в удобном положении, так это ощущение обычно появляется в стоячем положении. Голов

Почему кружится голова?

Galateya Почему кружится голова: причины головокружения и способы его устранения Автор:
03 октября 2019 14:47

Хотелось бы испытывать приятное головокружение от счастья, любви и переизбытка чувств, но в жизни, увы, происходит так далеко не всегда. Обычно кружится голова в силу совершенно других причин, и этот далеко не безобидный симптом нельзя оставлять без внимания.

Головокружение: определение и побочные симптомы

Головокружение: определение и побочные симптомы

Источник:

Головокружение на языке медиков носит название вертиго. Разными людьми оно ощущается индивидуально и выражается ощущением переворачивания самого себя или окружающих предметов. Обычно при таком отклонении не только кружится голова, но и наблюдается ряд других симптомов: общая слабость, тошнота, холодный пот, рвота, пелена перед глазами.

Головокружение может быть периферическим – носить вегетативный характер и сопровождаться приступами тахикардии и повышенной потливостью, и центральным. Вторая разновидность более серьезная и еще некоторое время после приступа может давать о себе знать нарушением координации, равновесия и шаткостью походки.

Физиологические причины, из-за которых кружится голова

Физиологические причины, из-за которых кружится голова

Источник:

Физиологические или естественные причины, из-за которых может кружиться голова, это:
  • ускоренное нелинейное движение – катание на коньках, каруселях, прыжки;
  • сильный стресс;
  • гипервентиляция легких;
  • анемия – пониженный уровень содержания железа в крови;
  • гипогликемия;
  • беременность у женщин.
  • Патологические причины головокружения

    Патологические причины головокружения

    Источник:

    В перечень патологических причин, являющихся результатом заболевания, входят:
  • заболевания внутреннего уха (лабиринтит, вестибулярный неврит, болезнь Меньера), из-за которых происходит нарушение проведения вестибулярных импульсов в головной мозг;
  • грыжи и шейный остеохондроз, в результате которых сдавливаются сосуды шеи и нарушается мозговое кровообращение;
  • инсульты, тромбозы, провоцирующие резкое нарушение кровотока и, как следствие, гипоксию (кислородное голодание).
  • В перечень патологических факторов, вызывающих головокружение, также входят мигрени, панические атаки, опухоли, травмы, климактерический синдром, прием некоторых препаратов.

    Почему кружится голова у здорового человека?

    Почему кружится голова у здорового человека?

    Источник:

    Но бывает так, что голова кружится у совершенно здорового человека: он недавно проходил комплексное обследование, и никаких заболеваний, вызывающих такой симптом, обнаружено не было. В такой ситуации вертиго могут обуславливать следующие факторы:
    1. Выброс адреналина. Происходит в стрессовых ситуациях, резко повышая давление и затрудняя доставку кислорода в головной мозг.
    2. Быстрое перемещение. Вестибулярный аппарат не успевает перестроиться в связи с резким изменением положения тела в пространстве и верно воспринять нервные импульсы.
    3. Расфокусирование зрения. Так происходит при длительном разглядывании удаленных объектов. Если резко перевести взгляд на что-то близко расположенное, отмечается головокружение.
    4. Неправильное питание. Это распространенная проблема многих людей, из-за напряженного графика вынужденных довольствоваться не полноценным обедом, а перекусами. В итоге мозг недополучает глюкозу, и голова начинает кружиться.
    5. Резкое изменение положения тела. Так бывает, к примеру, во время спортивных или занятий хореографией у неподготовленных людей или подростков, сосуды которых все еще развиваются.

    Лекарства и вредные привычки, провоцирующие головокружение

    Лекарства и вредные привычки, провоцирующие головокружение

    Источник:

    Вызывать головокружение могут некоторые препараты – противоаллергические, антисептические, успокоительные, транквилизаторы и антибиотики. Еще о таком симптоме часто упоминают курильщики: дескать, как берусь за сигарету, так сразу и начинается… Состояние объясняется способностью никотина оказывать сосудосуживающее действие.

    Головокружение может быть и одним из проявлений похмельного синдрома. В данном случае оно обуславливается отравлением организма продуктами распада этилового спирта. Они повышают давление, провоцируют отек мозга и вызывают тромбоз мелких капилляров. В итоге помимо головокружения при похмелье наблюдаются такие физиологические реакции как подавленность, слабость, головная боль, плохое настроение, аритмия, тошнота, рвота.

    Срочно к доктору: когда головокружение особенно опасно

    Срочно к доктору: когда головокружение особенно опасно

    Источник:

    Посетить медицинское учреждение и пройти обследование необходимо, если голова кружится периодически или регулярно. Нельзя тянуть с походом к врачу, если приступ длится больше нескольких минут: это может свидетельствовать о патологиях внутреннего уха. Если головокружение сопровождается онемением конечностей, нарушением речи, проблемами со зрением, это может быть признаком инсульта.

    Проблемы при резком подъеме сигнализируют об обезвоживании. Из-за этого кровь становится более густой, провоцируя нарушение кровотока. Поэтому во время интенсивных физических нагрузок и в сильную жару надо регулярно пить воду.

    Сопровождающееся мигренью головокружение может сигнализировать об инфаркте или инсульте, поэтому такой симптом тоже нельзя игнорировать, как и недавнюю травму, поскольку головокружение является одним из самых распространенных симптомов сотрясения мозга.

    Срочно вызывать «Скорую» надо, если резко накатила слабость, наблюдаются раздвоение предметов, пульсирующая или тупая головная боль, непрекращающийся шум в ушах, тошнота, кратковременная потеря сознания. Такая симптоматика может свидетельствовать об инсульте или серьезном токсическом поражении.

    Помимо стандартных анализов при обследовании могут быть назначены рентген, УЗИ, ЭЭГ, ЭКГ, томография, МРТ и другие исследования.

    Как забыть о головокружении: классическая терапия и народные способы

    Как забыть о головокружении: классическая терапия и народные способы

    Источник:

    Лечение подбирается врачом только после определения первопричины головокружения. В случае с проблемами с кровообращением это будут антигистаминные, сосудорасширяющие и препараты для улучшения свойств крови. При головокружениях нейрогенного характера назначаются ноотропы, а провоцируемое остеохондрозом вертиго требует прием миорелаксантов для устранения спазмов.

    Во время лечения из рациона следует исключить тонизирующие напитки, очень соленую и острую пищу, алкоголь. Вспомогательная терапия должна использоваться только с разрешения лечащего врача. В этом качестве себя хорошо зарекомендовали отвар клевера, боярышника, фенхеля, корня имбиря. Для улучшения работы вестибулярного аппарата можно выполнять несложные упражнения: вращать головой и туловищем с открытыми и закрытыми глазами, так же поочередно стоять на одной ноге, качаться на качелях, плавать.

    Внимательное отношение к сигналам организма, благоразумие, бдительность и своевременное обращение к специалисту позволят не только избавиться от головокружения, но и предотвратить серьезные заболевания, сохранив здоровье.

    Источник:

    Ссылки по теме:

    Как забыть о головокружении: классическая терапия и народные способы

    Понравился пост? Поддержи Фишки, нажми:

    Новости партнёров

    10 причин, почему у нас кружится голова

    1. Вас повело при взятии крови из вены или когда вы сели в кресло стоматолога. Перед этим ощущаете звон в ушах, слабость, потемнение и мушки в глазах.

    — Это самый частый вариант головокружений и дурноты у здоровых людей, рассказывает невролог, врач высшей категории Анна Горенкова. Причина — при стрессовой ситуации усиливается выброс в кровь гормонов и активных веществ. После такого приступа бывает слабость, бледность, кожа влажная, теплая. Прийти в себя поможет нашатырь или терпкий парфюм.

    2. Голова идет кругом в одной и той же ситуации — утром или ночью после того, как вы резко встали с кровати. Приступ начинается без предшествующих симптомов, то есть внезапно (встали — и сразу повело).

    — Скорее всего речь идет о проблемах с давлением. В крайних случаях это — ортостатическая гипотония (то есть резкое понижение артериального давления при вставании). В норме, когда человек встает, давление у него сначала понижается, потом восстанавливается. При ортостатической гипотонии механизм восстановления давления срабатывает позже. Потому вставать таким людям нужно медленно, постепенно. И, если приступы начались недавно, желательно обратиться к кардиологу и проверить артериальное давление в динамике.

    3. Головокружение на грани потери сознания после удара, травмы головы, при сильной головной боли.

    — Это очень частый симптом при сотрясениях мозга, сосудистых заболеваниях мозга. Также бывает при мигрени, эпилепсии. Обязательно нужно провериться у невролога — сделать рентген головного мозга и желательно КТ (компьютерную томографию).

    4. Голова кружится и сердце стучит, выпрыгивает из груди. Лицо бледное, потливость, одышка, трудно дышать.

    — Если с вами такое случилось — немедленно к кардиологу. При некоторых аритмиях ухудшается кровоснабжение всех органов, в том числе и головного мозга. Это приводит к развитию полуобморочного состояния. Нужно сразу положить нитроглицерин под язык. А потом сделать кардиограмму, эхо-кардиографию (УЗИ сердца) и желательно холтеровское мониторирование (есть такой приборчик, который вам надевают на сутки, чтобы отследить кардиограмму в динамике), советует кардиолог Тамара Огиева.

    5. Вас мутит и голова кружится в морском круизе, в горах, при длительной поездке на автобусе. Сопутствовать могут нарушения координации, потеря равновесия.

    — Часто это говорит о том, что у вас — слабый вестибулярный аппарат. Таких “счастливчиков”, которых вечно тошнит и укачивает в транспорте, примерно 7% населения. Если в дополнение к этим симптомам есть шум в ушах, боль в животе, обратитесь к ЛОР — врачу: нужно подобрать лекарство от морской болезни.

    6. Приступ происходит исключительно на глазах у “благодарной” публики, встречается в основном у молодых женщин.

    — Это типичный истерический припадок. Обычно девушка заявляет, мол, ах, как кружится голова, потом картинно начинает падать, при этом кровь от лица не отливает, рефлексы нормальные. Диагноз истерического припадка чаще всего ясен сразу, но официально его можно ставить, только исключив другие причины обморока. Лучший способ прекратить истерический припадок — похлопать по щекам и поменьше хлопотать вокруг.

    7. Приступ дурноты бывает в основном у мужчин, при резком повороте головы, например, во время бритья или занятия спортом, или при ношении рубашек с тугим воротничком.

    — В сосудах шеи есть активная зона — каротидный синус, при раздражении которого давление резко снижается на 40 мм.рт.ст. При резком повороте головы или тугом узле галстука сосуды шеи сдавливаются и каротидный синус раздражается. В результате — резкое падение давления и головокружение. Это состояние так и называется — синдром каротидного синуса. Вывод: чаще назначайте встречи “без галстука”.

    8. Вы перенесли ревматизм или сильную простуду. Врач при выслушивании определяет шумы в сердце. Могут беспокоить нарушения ритма и перепады давления.

    — Обязательно нужно сделать ЭХО-кардиографию. Возможно у вас — приобретенный порок сердца, который возникает чаще всего на фоне ревматизма и недолеченных ангин. Почти при любом пороке сердца время от времени бывают сильные головокружения.

    9. Вы слишком рьяно придерживаетесь диеты, в результате чего снизилась масса тела за короткий срок.

    — Нельзя резко снижать вес. Головокружения в этой ситуации — еще цветочки. Следом идут обострение хронических болезней, снижение иммунитета и еще целый букет недомоганий — будет хуже. Так что худейте постепенно.

    10. У вас сахарный диабет. Перед приступом вы ощущаете чувство голода, общую слабость, повышенную потливость, дрожь в руках и теле, учащенное сердцебиение. Головокружение может перейти в обморок.

    — Похоже на гипогликемию. Такое состояние бывает при передозировке инсулина. Потому нужно очень тщательно соблюдать и дозы инсулина, и режим питания. После гипогликемического состояния полезно немного перекусить: съешьте какой-нибудь фрукт, йогурт, горсть орехов, пару ложек меда.

    ВАЖНО!

    Чем помочь, если голова закружилась

    Если чувствуете, что вот-вот грохнетесь в обморок, начинайте как можно глубже дышать, расстегните тесную одежду, постарайтесь сесть и ни в коем случае не закрывайте глаза! Затем начинайте, сильно надавливая, массировать мизинцы и большие пальцы рук.

    главные причины, традиционное и народное лечение

    Возникновение головокружения по утрам – частая жалоба пациентов различных возрастов. Подобный симптом сопровождает многие патологические состояния, начиная от простого переутомления и заканчивая нарушениями работы церебральных структур. Для определения действенной тактики лечения рекомендуется обратиться за медицинской помощью. Врач проведет необходимые обследования и назначит терапию с учетом всех индивидуальных особенностей пациента.

    Причины утреннего головокружения

    Неприятные симптомы являются следствием нарушения кровообращения в различных отделах мозга. Подобные изменения сопровождаются снижением концентрации кислорода в тканях. Нейроны чувствительны к таким перепадам, поэтому происходит развитие слабости и дезориентации. В ряде случаев головокружение по утрам связано со сбоем функций вестибулярного аппарата, например, за счет поражения внутреннего уха. Снижение или, напротив, резкое повышение давления в организме также сопровождается сходными симптомами. В медицине принято выделять несколько основных причин возникновения недомогания после сна, а также при резкой смене положения тела. Они связаны как непосредственно со сбоем в работе мозга, так и с общими обменными нарушениями.

    Кружится голова

    Гипогликемия

    Утреннее головокружение может быть инициировано снижением концентрации сахара в крови. Подобная проблема чаще является причиной возникновения симптомов у ребенка, поскольку в детском возрасте функции пищеварительных органов несовершенны. У пациентов, страдающих от сахарного диабета, неприятные ощущения после вставания с постели – одна из самых распространенных жалоб. Это связано с невозможностью поддержания глюкозы на постоянном уровне. Головокружение проходит, если съесть кусочек сладкого. Однако стоит быть осторожным, чтобы не спровоцировать резкое повышение концентрации углевода в крови. При появлении подобной клинической картины по утрам рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом.

    Внутричерепная гипертензия

    Изменение давления в сосудах головы всегда сопровождается неприятными ощущениями. Зачастую подобный каскад реакций провоцирует интенсивную боль. Однако в ряде случаев изменение положения тела сопровождается только незначительной дезориентацией. При этом высокое внутричерепное давление редко диагностируется в утренние часы. Подобное состояние чаще отмечается в вечернее время, поскольку связано с переутомлением и воздействием стресса. Отличительной чертой также является возникновение тошноты и рвоты из-за активизации соответствующих центров мозга.

    Ортостатическая гипотензия

    Головокружение после сна возникает и на фоне гипотонии. Резкое снижение давления связано как с замедлением метаболизма во время отдыха, так и со сменой положения тела. Подобное состояние в ряде случаев приводит к полной неспособности передвигаться. Ортостатическая гипотензия чаще всего диагностируется в подростковом возрасте, у людей с поражениями сосудистых структур, а также у женщин в период месячных.

    Расстройство кишечника, отравления

    Головокружение с утра не всегда связано с патологиями работы ЦНС. Подобное расстройство диагностируется и при дисфункциях пищеварительной системы. Накапливающиеся в организме токсины способны приводить к рефлекторному раздражению рвотного центра, а также нарушению функции вестибулярного аппарата. При значительной потере жидкости за счет диспепсических явлений голова может кружиться и из-за обезвоживания, сгущения крови и снижения артериального давления.

    Строение уха

    Токсикоз при беременности

    Вынашивание малыша – ответственный период в жизни женщины. Несмотря на всю радость от предстоящего появления ребенка на свет, будущие мамы сталкиваются с множеством проблем. В первом триместре беременности большинство представительниц прекрасного пола страдают от токсикоза различной степени выраженности. Симптомы такого состояния включают в себя общую слабость, диспепсические явления, резкие перепады настроения. Данная перестройка работы организма может быть и причиной того, что по утрам у женщины кружится голова, из-за чего будущую маму подташнивает. Токсикоз считается вариантом нормы и по мере развития плода проходит самостоятельно. Врачи рекомендуют сбалансировать питание, исключить продукты, способные приводить к нарушению пищеварения и развитию неприятных симптомов.

    Остеохондроз шейного отдела позвоночного столба

    Патологии кровоснабжения церебральных структур возникают на фоне множества болезней. При этом причина развития расстройства в ряде случаев находится за пределами черепа. Остеохондроз шеи зачастую приводит к сдавливанию артерий, питающих головной мозг. Поскольку во время сна человек двигается очень мало, а также зачастую принимает не физиологичную позу, то после пробуждения происходит перепад давления, и голова кружится. Это связано с резким повышением тонуса сосудов из-за начала движения. В таких случаях следует избегать быстрых перемен положения.

    Доброкачественное пароксизмальное головокружение

    Данная патология зачастую диагностируется у пожилых людей. Симптомы расстройства могут проявляться в течение всего дня, хотя наибольшей интенсивности клиническая картина достигает утром. Это связано со значительной нагрузкой на вестибулярный аппарат после пробуждения, когда человек начинает активно двигаться.

    Диагностика

    Если голова по утрам кружится регулярно, потребуется обратиться к врачу. Для выяснения причины возникновения недомогания нужно пройти комплексное обследование. Оно включает в себя неврологический осмотр, анализы крови и мочи. Подобная тщательность диагностики связана с отсутствием специфичности этого симптома. Для исключения опасных причин развития головокружения используются и визуальные техники, такие как компьютерная и магнитно-резонансная томография.

    Методы избавления от тошноты

    Лечить проблему начинают только после выявления этиологии. Это связано с тем, что принципы терапии различных заболеваний варьируются. Для борьбы с головокружением и возникающей на его фоне тошнотой используются как фармакологические средства, так и народные рецепты. Все они направлены на восстановление нормальной работы церебральных структур и улучшение состояния пациента. Перед использованием лекарств необходимо проконсультироваться с врачом.

    Первая помощь

    Когда с утра кружится голова, важно вовремя принять меры. Это особенно необходимо при высокой интенсивности симптомов, так как пациент может потерять сознание, упасть и пораниться. К числу методов первой помощи относят:

    1. Массаж воротниковой зоны. Его можно проводить самостоятельно, однако рекомендуется попросить близкого человека. Такая техника способствует улучшению микроциркуляции и восстановлению нормального кровотока.
    2. Если головокружение возникло сразу после пробуждения, важно не торопиться. Рекомендуется осторожно принять сидячее положение и выпить стакан воды.
    3. Некоторым пациентам хорошо помогает контрастный душ. Однако применять этот метод можно только после консультации с врачом, поскольку перепады температуры провоцируют резкое изменение тонуса артерий и вен. Водные процедуры нормализуют кровообращение и помогают улучшить самочувствие.
    4. Во время приступа головокружения важно обеспечить доступ свежего воздуха в помещение. Достаточная концентрация кислорода предупреждает развитие обмороков.

    Помощь при головокружении

    Медикаментозное лечение

    Для коррекции состояния пациентов используются препараты различных групп:

    1. Нейролептики восстанавливают естественную работу центральной нервной системы. Они помогают пациентам, у которых головокружение связано с эмоциональным и психологическим напряжением. К числу этих средств относят «Диазепам» и «Аминазин».
    2. Для борьбы с тошнотой используются противорвотные препараты. «Церукал» усиливает моторику кишечника, что способствует не только устранению симптомов, но и ускорению выведения токсинов.
    3. Использование сорбентов помогает при отравлениях. Применяются такие препараты, как «Смекта» и «Энтеросгель». Они подходят и будущим мамам, страдающим от токсикоза.

    Народные рекомендации

    1. Если головокружение связано со снижением уровня глюкозы, полезно пить сладкую воду. 2 чайные ложки сахара на стакан жидкости помогут почувствовать себя лучше.
    2. Тонизирующим эффектом обладает сок лимона. Потребуется отжать четверть цитруса в стакан воды. Пить такое средство нужно мелкими глотками, чтобы не раздражать желудок.
    3. Сок картофеля также благотворно сказывается на состоянии пациентов. Натертый овощ отжимают через марлю. Полученную жидкость употребляют в количестве 15 мл.
    4. Важно отказаться от сигарет, алкоголя и тяжелой пищи на ночь. Рекомендуется больше двигаться и гулять на свежем воздухе.

    Во многих случаях головокружение возникает и на фоне погрешностей в питании, вредных пищевых привычек. Подобная проблема решается за счет соблюдения нескольких правил:

    1. Рекомендуется отказаться от кофе на завтрак. Напиток приводит к усугублению обезвоживания, которое отмечается у многих людей в утренние часы. Резкий подъем давления на фоне употребления продукта также провоцирует головокружение.
    2. Имбирь оказывает тонизирующее действие не хуже кофе. Чай на основе этого растения поможет справиться с головокружением, а также подарит заряд бодрости на весь день.
    3. Альтернативой сахара являются фрукты. Их можно кушать в любое время суток, в том числе и на ночь. Употребление яблок, персиков или бананов перед сном предупреждает утреннюю гипогликемию, которая считается распространенной причиной возникновения недомогания.
    4. Правильный завтрак также играет важную роль в борьбе с головокружением. Диетологи советуют использовать яйца для приготовления первого блюда дня. Белок, содержащийся в этом продукте, способствует хорошему самочувствию.
    5. Следует отказаться от соленой пищи по утрам, так как натрия хлорид задерживает жидкость и провоцирует повышение давления. Поэтому стоит ограничить употребление колбас и сыра на завтрак.

    Отзывы

    Руслан, 51 год, г. Нижний Новгород

    Часто по утрам кружилась голова, причем после приема пищи проблема проходила. Решил проконсультироваться у врача. Сдал кровь, мочу, сделал УЗИ. На основании обследования доктор выявил у меня сахарный диабет. Оказывается, головокружение появлялось из-за снижения глюкозы. Теперь держу болезнь под контролем. Хорошо, что вовремя обратился к врачу.

    Елизавета, 26 лет, г. Челябинск

    Когда забеременела, появилась утренняя тошнота. Она возникала из-за головокружения после подъема с кровати. Решила посоветоваться с гинекологом. Врач сказал, что такая проблема – распространенное проявление токсикоза в первом триместре. Посоветовала меньше кушать на ночь, проветривать спальню и больше двигаться. Теперь головокружение и тошнота не беспокоят.

    Легкое головокружение: причины и лечение

    Многие люди, почувствовав лёгкое головокружение, не обратят на это внимание. Ведь ничего страшного не наблюдается: слабость, небольшая тошнота, исчезающая через несколько минут. Иногда темнеет в глазах и возникает ощущение, напоминающее лёгкое опьянение. Такое состояние объясняют слабым вестибулярным аппаратом. А если симптомы стали проявляться часто? Что нужно делать?

    Что же это такое?

    Состояние человека, которое характеризуется иллюзией кружения предметов, называется вертиго. В переводе с латыни – истинное головокружение. Оно появляется в связи с заболеваниями органов, которые отвечают за контроль тела в окружающем пространстве.

    Не следует путать с ложным головокружением, с которым многие сталкивались, например, после карусели.

    Виды

    Природу появления этого явления определяют по специфическим признакам:

    • заболевание уха. Лёгкое головокружение появляется из-за патологии сосудов и нервов канала, соединяющего полость уха с глоткой. Проявляется гулом в ушах и временной потерей слуха. Иногда причиной бывает обычная серная пробка;
    • мозговые нарушения. Голова начинает кружиться в связи с патологией мозжечка;
    • сбой в работе глазных мышц. Возникает при повышенной зрительной стимуляции и параличе мышц глаза. Появляется «неправильная» картинка.

    Основные причины

    Если наблюдается слабое головокружение, то причины бывают совершенно разные. Основаниями для этого недуга являются:

    • частые мигренозные боли;
    • участок мозга, который контролирует равновесие, плохо снабжается кровью;
    • инфекции вирусного характера;
    • ишемические атаки;
    • нарушено кровообращение мозга;
    • злоупотребление алкоголем;
    • некоторые лекарства;
    • эпилепсия;
    • травмы в области головы.

    Болезни, которые вызывают лёгкое головокружение, а также причины, ему сопутствующие:

    • вестибулярный нейронит – в этом состоянии наблюдается тошнота и сильная рвота. При любом изменении тела наступает ухудшение;
    • болезнь Меньера ̶ поражается внутреннее ухо. Уши закладывает и снижается слух. Голова начинает кружиться стремительно. Такое состояние держится несколько часов;
    • плохое мозговое кровообращение — слабость, в глазах двоение и нарушение координации. Болезненное состояние продолжается несколько суток;
    • вегетативные отклонения — кружения различной интенсивности;
    • гипоклемия — приступ наступает внезапно и скоро проходит;
    • шейный остеохондроз — потеря ориентации;
    • опухоли мозга — головокружение с головной болью;
    • укачивание на любых видах транспорта.

    Естественно, точную причину сможет определить только невропатолог.

    Диагностика

    Основное в диагностических процедурах найти причину лёгкого головокружения. Но это вызовет определённые трудности, так как причин множество. Потребуется определить все возможные симптомы, сопровождающие лёгкие головокружения, влияет ли на положение тела, не было ли раньше травм.

    Уточнить причины помогут необходимые исследования:

    • терапевтическое обследование;
    • анализ крови;
    • ЭКГ;
    • рентген шейного отдела;
    • МРТ головного мозга.

    Особенности лечения

    Чтобы устранить лёгкое головокружение назначаются следующие мероприятия:

    • использование лекарственных средств;
    • специальная диета;
    • комплекс специальных упражнений для укрепления вестибулярного аппарата;
    • в редких случаях требуется хирургическое вмешательство.

    На сегодняшний день распространено использование комбинированных препаратов. Они не только укрепляют сосуды мозга, но и являются стимуляторами умственной работоспособности.

    Часто применяют препараты: ноотропные, нейролептики, антигистаминные. Хорошо помогает «Бетасерк», убирающий такие симптомы, как тошнота и слабость.
    Приём гистаминных препаратов в течение двух месяцев даёт эффективный результат: слабое головокружение надолго исчезает.

    Ноотропные средства стимулируют мозговые рецептеры. Поэтому их назначают, если нужно «обновить» мозговую ткань. Пожилым людям часто добавляют сосудистые стимуляторы типа «Циннарицин» или «Кавинтон». Но они не всегда дают положительный эффект при наличии поражённых стенок сосудов.

    Чтобы головокружения, слабость и тошнота окончательно покинули организм, необходимо сочетание лекарственных методов и физических упражнений, выполняемых каждый день.

    Кстати, есть пациенты, у которых головокружение в течение дня и подташнивание вызвано психическими расстройствами. Им назначают седативные препараты и направляют к психотерапевту.

    Данное заболевание следует обязательно лечить, иначе состояние будет только ухудшаться.

    Профилактика

    Чтобы избежать головокружения, нужно придерживаться элементарных правил: избавиться от вредных привычек, заняться спортом и вести активный образ жизни. Это устранит ощущение лёгкого кружения. Если обнаружены хронические заболевания – соблюдать рекомендации врача.

    Если лёгкое головокружение уже постоянное, то не нужно откладывать обращение к доктору, так как причины могут скрываться гораздо глубже. В начальной стадии болезнь вылечивается. Особенно, это касается беременных, так как тошнота и слабость говорят об ухудшении здоровья.

    Если неожиданно закружилась голова, следует сразу сесть и подождать, пока это состояние не пройдёт. В любом случае нужно сохранить равновесие и успокоиться. Желательно принять горизонтальное положение, а если находитесь дома, наложите на лоб повязку, смоченную в воде, разбавленной уксусом.

    Leave a Reply

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *