Мазь от растяжения – обзор самых эффективных препаратов и правила их нанесения при травме, цена в аптеке и противопоказания

Содержание

Мази от растяжения связок и мышц: список лучших препаратов

Мази от растяжения, помимо мазевой основы, содержат лекарственное вещество, которое, проникая через кожу, влияет на поврежденную мышцу или связку. Однако полезные свойства таких веществ различаются, как и противопоказания, поэтому использовать любую не стоит, подбирать средство нужно, учитывая степень травмы и симптоматику.

Фото 1. Использовать мази нужно по назначению врача. Источник: Flickr (kenga86).

Плюсы использования мазей от растяжения

Специфика действия мазей в том, что они влияют только на пораженный участок, и, в отличие от пероральных лекарств, не затрагивают другие органы и системы. И даже если активные компоненты лечащего вещества проникают в кровь, то они быстро выводятся, т. е. побочные эффекты — минимальны.

К плюсам относят и влияние мазей на травмированную область. Дело в том, что при растяжении начинается воспаление, которое, нарушая микроциркуляцию крови, приводит к снижению питания связочного аппарата – от этого значительно замедляются регенеративные функции. А лечебный компонент 

мазей, попадая в капиллярное русло, улучшает циркуляцию крови, что ускоряет выздоровление.

Еще один плюс – состав мазей. Это лекарства с минимальным содержанием вредных химических веществ, созданные на жировой основе. А их активные компоненты – жирорастворимые вещества, такие как:

  • антикоагулянты (тот же гепарин, например), способные заметно улучшать кровообращение;
  • НПВП (диклофенак, индометацин) — они замедляют выработку простагландинов, купируя воспалительные процессы;
  • охлаждающие вещества, такие как ментол, которые имеют обезболивающий и антисептический эффект;
  • стероидные гормоны (гидрокортизон) не только снижают воспаление, но и влияют на проницаемость стенок сосудов так, что отеки не образуются.

Таким образом, мази способны остановить все негативные процессы, развивающиеся при растяжении.

Виды мазей от растяжения

По воздействию лечащего компонента различают комплексные, обезболивающие, противовоспалительные, согревающие и охлаждающие мази. И каждый из этих видов предназначен для лечения конкретных симптомов.

Обратите внимание! Не рекомендуется применять эти препараты без консультации с доктором, полагаясь только на самостоятельный выбор — это может усугубить ситуацию.

Комплексные

Эта категория мазей отличается тем, что имеет широкий спектр воздействия: от обезболивающего до согревающего и рассасывающего. Примеры таких препаратов:

  1. Долобене. Это мазь на основе диметилсульфоксида – вещества, которое снижает активность гидроксильных радикалов, снимая боль, и подавляет развитие воспаления, влияя на метаболические процессы на травмированном участке. Кроме того, мазь улучшает регенерацию. Ее наносят на пораженную область до 4 раз в день. Противопоказания: ВСД, возраст до 5 лет, беременность. Побочные эффекты: аллергии.
  2. Никофлекс. Мазь имеет в составе капсаицин (он дает согревающий эффект), гликоль-салицилат, действующий как противовоспалительное и обезболивающее вещество, и этил-никотинат, который придает рассасывающий эффект. Перед использованием кожу нужно хорошо промыть, высушить, а потом можно наносить мазь до 2 раз в день. Руки после этого тщательно вымыть. Противопоказания: открытые раны, острый артрит. Побочные эффекты: возможно развитие аллергии.

Обезболивающие

Такие мази способны прерывать передачу болевого импульса. А если препарат имеет в составе яд пчелы, то будет оказывать еще и согревающий эффект.

Обратите внимание! Обезболивающие мази не надо втирать в поврежденную область – их полагается наносить легкими движениями. А перед применением кожу следует протереть спиртом.

К обезболивающим мазям относятся:

  1. Индовазин. Действует на основе троксерутина и индометацина, которые снимают боль и снижают температуру травмированного участка. Применяют средство до 3 раз в день (не больше 10 дней). Противопоказания: возраст до 14 лет, лактация, астма. Побочные эффекты: возможна аллергия.
  2. Кетонал. Лечащее вещество этой мази – кетопрофен, который оказывает местный анальгезирующий эффект и замедляет синтез простагландинов. При использовании дозировку подбирают по размеру травмированного участка, на который осторожно наносят мазь. После этого обязательно помыть руки. Кетонал запрещается наносить на слизистые. Противопоказания: возраст до 15 лет, открытые раны, беременность. Побочные эффекты: местные аллергические реакции.
  3. Гепариновая мазь
    – это антикоагулянт, в составе которого есть вещество бензокаин, уменьшающее выраженность боли. Кроме того, гепарин (основной компонент) снимает воспаление и предотвращает развитие тромбов. Мазь применяют только наружно, осторожно смазывая кожу до 3 раз в сутки (не более 7 дней). Противопоказания: открытые раны и язвенно-некротические процессы. Побочные эффекты: гиперемия кожи, аллергия.
  4. Вольтарен – мазь на основе диклофенака и НПВП: они дают обезболивающий эффект. Как местный анальгетик работает и водно-этаноловая основа. Мазь наносят на неповрежденную кожу (окклюзионные повязки не использовать) 3 раза в день. Противопоказания: гиперчувствительность к НПВС, открытые раны, беременность, гемофилия. Побочные эффекты: кожные проявления, редко — аллергия.

Противовоспалительные

Мази этой категории относятся к НПВП-препаратам и оказывают подавляющее воздействие на медиаторы воспаления

, что не только снимает симптоматику, но и устраняет причину воспалительной реакции. Такие мази уменьшают отеки и имеют свойство запускать регенеративные процессы в тканях. К наиболее эффективным из них относятся:

  1. Кетопрофен. Лечащее вещество мази подавляет активность циклооксигеназы, регулирующей синтез простагландинов (медиаторов воспаления). На хрящи суставов катаболического влияния не имеет. Тонкий слой мази наносят до 3 раза в день (не дольше 2 недель). Противопоказания: возраст до 6 лет, повреждения кожи, беременность и лактация. Побочные эффекты: кожные аллергические реакции.
  2. Финалгель – это препарат на основе пироксикама, тормозящего выработку простагландинов и лизосомных ферментов, что ведет к снятию воспаления и отека. Разовая доза – 1 г мази, которую нужно медленно наносить 4 раза в сутки (не дольше месяца). Противопоказания: непереносимость пироксикама и почечная недостаточность, возраст до 14 лет. Побочные эффекты: кожное раздражение, но – редко.
  3. Диклофенак. Лечащее вещество препарата – это производное фенилуксусной кислоты, которое нарушает синтез простагландинов, что не только снимает воспаление, но и уменьшает боль и опухлость травмированного участка. Мазь наносят 4 раза в сутки, разовая доза зависит от размера травмы, на поврежденной коже использовать нельзя. Противопоказания: возраст до 6 лет, непереносимость диклофенака. Побочные эффекты: дерматиты, эритема.
  4. Фастум-гель – препарат на основе кетопрофена, который быстро проникает в ткани и уменьшает воспаление. Применяют, намазывая гель тонким слоем на травмированную область дважды в сутки (не дольше 10 дней). Побочные эффекты: кожные реакции. Противопоказания: непереносимость кетопрофена.

Согревающие

Препараты этой группы расширяют сосуды и увеличивают гиперемию тканей, от их воздействия улучается и проницаемость капилляров. Состав у таких мазей обычно натуральный – пчелиный или змеиный яд, горчица, перец. А эффект ощущается в виде жжения.

К согревающим мазям относятся:

  1. Випросал – это мазь, основанная на змеином яде и живичном скипидаре. Она стимулирует кровообращение пострадавшей области, улучшает питание клеток. Разовая доза – 10г, наносят раз в сутки (не более 10 дней), а после необходимо вымыть руки. Противопоказания: кожные болезни. Побочные эффекты: аллергические реакции.
  2. Капсикам – местнораздражающий препарат, имеет разогревающее действие за счет расширения сосудов и влияния на чувствительные нервные окончания. Наносят мазь с помощью аппликатора 3 раза в сутки (разовая доза – 3г), втирают, пока кожа не покраснеет, а потом смывают холодной водой. Противопоказания: язвы и кожные болезни, детский возраст, беременность. Побочные эффекты: крапивница, отек.
  3. Эфкамон. Базовые компоненты – стручковый перец и метилсалицилат, первый за счет капсаицина сильно раздражает рецепторы кожи, чем и обеспечивает согревающий эффект. Второй тормозит синтез простагландинов, и оказывает противовоспалительное действие. Разовая доза – 3г, мазь втирают в кожу 3 раза в сутки и накрывают теплой повязкой. Противопоказания: открытые раны. Побочный эффект: раздражение кожи.
  4. Эспол – эта мазь основана на экстракте стручкового перца, имеет мощное согревающее воздействие. Разовая доза – 2г, втирают 3 раза в сутки, после чего нужно вымыть руки. Противопоказания: нарушение целостности кожи. Побочные эффекты: аллергии.
  5. Финалгон. Основной компонент мази – нонивамид, синтетический аналог капсаицина (жгучего вещества в перцах). Он быстро проникает под кожу и расширяет сосуды, активизирует обмен веществ и ускоряет ферментативные реакции. Наносят мазь с помощью аппликатора втирающими движениями 2-3 раза в день. Противопоказания: возраст до 12 лет, дерматоз. Побочные эффекты: возможна аллергия и недолгое раздражение кожи.
  6. Апизартрон – мазь на пчелином яде, который стимулирует периферические нервные окончания и расширяет сосуды, чем и создает согревающий эффект. Слой мази в 1 мм оставляют на коже на 3 минуты (до появления тепла или покраснения), после чего начинают втирать. Повторяют 3 раза в сутки. И надо мыть руки после использования мази. Противопоказания: возраст до 12 лет, острый артрит, кожные недуги, непереносимость пчелиного яда. Побочные эффекты: сыпь в месте нанесения – редко.

Обратите внимание! Сразу после растяжения применять согревающие препараты не рекомендуется. Их можно использовать через несколько дней после травмы, либо для профилактики.

Охлаждающие

Мази этой категории используются сразу после растяжения. Они не раздражают кожу, как согревающие препараты, но рассасывают отеки и гематомы. В состав входит ментол или эфирные масла. А самыми действенными считаются такие мази, как:

  1. Троксевазин – это гель на основе флавонида, который при нанесении оказывает венотонизирующее, противоотечное и противовоспалительное действие. Применять надо дважды в день, можно под бинтовые повязки и эластичные чулки. Противопоказания: открытые раны, непереносимость компонентов геля. Побочные эффекты: дерматит, крапивница, экзема – редко.
  2. Димексид
    – гель, который очень быстро проникает вглубь тканей и оказывает противомикробное, обезболивающее и противовоспалительное действие. Применяется только наружно, растираниями 3 раза в сутки. Противопоказания: беременность, непереносимость компонентов геля. Побочные эффекты: кожные высыпания, дерматит.
  3. Лидокаин – это местный анестезирующий препарат, который препятствует прохождению болевых импульсов по нервным волокнам, расширяет сосуды, но не имеет раздражающего эффекта. Разовая доза – 2г, наносят по 4 раза в сутки. Противопоказания: открытые раны на коже, инфекция на поврежденном участке. Побочные эффекты: аллергический дерматит и ангионевротический отек.
Фото 2. У охлаждающих мазей много побочных эффектов, наносить их нужно с осторожностью. Источник: Flickr (kenga86).

Обратите внимание! Охлаждающие мази нельзя втирать, иначе будет гиперемия. Их наносят на кожу и ждут впитывания.

Самые эффективные мази при растяжении связок — Жизнь под Лампой!

Растяжение связок суставов – наиболее часто встречающаяся травма, с которой больные обращаются за медицинской помощью. Причем, подобное может произойти у любого человека, независимо от того, занимается ли он спортом, либо ведет малоактивный образ жизни.

Растяжение связок – травма, которая может произойти с любым суставом в человеческом организме, но чаще всего такому воздействию подвергаются крупные суставы – голеностопный, коленный, локтевой, плечевой или тазобедренный.

Лечение растяжения связок суставов достаточно простое, хотя сама по себе травма весьма неприятная и причиняет массу неудобств в жизни. В основном для восстановления используют мази местного применения и компрессы – такая терапия безопасна и весьма эффективна.

ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ ЛЕЧЕНИЯ РАСТЯЖЕНИЯ СВЯЗОК

Рассматриваемая травма всегда сопровождается острой болью, отечностью и гиперемией кожных покровов в области поврежденного сустава. Именно по причине такой симптоматики при растяжении связок человек не в состоянии совершать привычные движения – например, если произошло растяжение связок в голеностопе, то пострадавшему будет проблематично задействовать эту ногу при ходьбе. Лечить растяжение связок обязательно нужно и такая терапия будет заключаться в следующем:

  • нужно быстро избавиться от болевого синдрома, что позволит вернуть пострадавшему возможность двигать суставом хотя бы в полсилы;
  • затем необходимо предпринять меры для избавления от отечности и покраснения кожных покровов;
  • последняя фаза лечения рассматриваемой травмы – восстановление функции сустава.

Как только травма произошла, пострадавшему необходимо оказать первую помощь. Она заключается в обездвиженности сустава, в котором произошло растяжение связок, и прикладывании холодного компресса к месту травмы. Далее пострадавший должен пройти медицинское обследование, так как часто рассматриваемый вид травмы сопровождается достаточно серьезными повреждениями – например, может произойти перелом кости. Если медицинское обследование исключает переломы, накладывать гипс нет никакой необходимости, то можно приступать непосредственно к процессу лечения растяжения связок.

Терапия проводится с применением мазей или бальзамов – они наносятся непосредственно на кожу в области поврежденного сустава, оказывают местное воздействие и обеспечивают быстрое восстановление. В составе таких мазей имеет активное вещество, которое быстро проникает через кожу и оказывает свое лечебное воздействие непосредственно на растянутую связку. При изготовлении таких препаратов за основу берут растительные или животные жиры – они абсолютно безвредны для здоровья, обеспечивают легкое нанесение средства на кожные покровы и их быструю впитываемость.

Обратите внимание: в аптеках для лечения растяжения связок продаются различные гели, кремы, бальзамы. Все они обладают одинаковой эффективностью, так что выбор, в принципе, будет зависеть только от личных предпочтений.

ХАРАКТЕРИСТИКИ МАЗЕЙ ПРИ РАСТЯЖЕНИИ СВЯЗОК

Лечебные свойства всех мазей, которые предназначены для лечения рассматриваемого вида травм, могут отличаться только в отношении присутствия конкретного активного вещества в их составе.

МАЗИ С НЕСТЕРОИДНЫМИ ПРОТИВОВОСПАЛИТЕЛЬНЫМИ ВЕЩЕСТВАМИ

Они считаются наиболее эффективными, так как попадая непосредственно в очаг травмы, в состоянии остановить воспалительный процесс, снять отечность и боль. Подобными мазями можно быстро вылечить растяжение связок и восстановить функции сустава.

К мазям с нестероидными противовоспалительными препаратами относятся Вольтарен, Диклофенак, Кетопрофен и другие.

МАЗИ СО СТЕРОИДНЫМИ ГОРМОНАМИ

Эти препараты также считаются эффективными, что обусловлено способностью гормонов подавлять воспалительный процесс. Кроме этого, мази со стероидными гормонами снижают проницаемость стенок сосудов, а это в свою очередь предотвращает образование и прогрессирование отечности.

МАЗИ СОГРЕВАЮЩЕГО ДЕЙСТВИЯ

Многие специалисты предпочитают лечение растяжения связок согревающими процедурами. Для этого отлично подходят мази со змеиным и пчелиным ядом в составе.

Обратите внимание: эффективность таких лекарственных препаратов будет видна только при условии их применения через несколько часов после травмы, а сразу после растяжения на поврежденный сустав необходимо приложить холод.

МАЗИ С ОХЛАЖДАЮЩИМ ЭФФЕКТОМ

Быстро улучшить состояние пострадавшего помогут мази с охлаждающим эффектом. К таковым относятся те, в составе которых имеется ментол – он и охладит, и снимет болевой синдром.

После получения травмы можно воспользоваться не мазью, а охлаждающим спреем (например, Хлорэтилом) – при нанесении на кожу в области поврежденного сустава он снимает боль и оказывает противовоспалительное действие.

Кроме указанных мазей, при растяжении связок используют местные анальгетики – они оказывают благоприятное воздействие непосредственно на нервное волокно, через которое импульсы и провоцируют острый приступ боли.  Еще одно необходимое средство при лечении растяжения связок – ангиопротекторы. Это препараты, которые оказывают рассасывающее и разжижающее кровь действия. Их применение препятствует образованию тромбов, быстро избавляет от отечности.

САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ СРЕДСТВА ПРИ РАСТЯЖЕНИИ СВЯЗОК

Специалисты считают, что наиболее эффективными при лечении растяжения связок будут мази комплексного воздействия. В их составе присутствуют и противовоспалительные, и болеутоляющие, и охлаждающие активные вещества. Можно выделить несколько подобных препаратов:

  • Никофлекс – мазь устраняет болевой синдром и оказывает противовоспалительный эффект;
  • Ментоловая мазь – содержит в составе не только ментол в качестве охлаждающего элемента, но и нестероидные противовоспалительные вещества;
  • Долобене гель – активно «работают» в его составе и нестероидные воспалительные средства, и вещества, которые ускоряют процесс заживления связок;
  • Финалгон – оказывает согревающий и болеутоляющий эффект;
  • Капсодерма.

Именно эти лекарственные препараты чаще всего врачи рекомендуют пациентам с растяжением связок.

Стоит отметить, что применение мазей при рассматриваемом виде травмы является безопасным. Но все равно перед использованием того или иного препарата нужно проконсультироваться с врачом, либо самостоятельно убедиться в том, что у пострадавшего отсутствует повышенная чувствительность к компонентам мази.

Наносить перечисленные в материале средства нужно мягкими и аккуратными движениями, без прикладывания каких-либо усилий, точные дозировки и количество нанесений мазей в сутки необходимо уточнить у лечащего врача, либо в официальной аннотации к лекарственному препарату.

Лечение растяжения связок не является сложным процессом, но нужно достаточно длительное время применять мази комплексного воздействия и аккуратно начинать разрабатывать сустав – порой, этап восстановления затягивается.

Источник: www.sethealth.ru

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями на Facebook:

Лечение растяжения мышц: первая помощь, мази и кремы, упражнения

Обязательно нужно обеспечить покой поврежденной мышце, избегая любых (особенно резких) движений и физической нагрузки. В течение 2-х дней после травмы любую нагрузку следует исключить полностью.

Для предупреждения скопления избытка жидкости в тканях необходимо как можно раньше после травмирования приложить к поврежденному месту холодный компресс (лучше – лед), и удерживать его не меньше получаса. Далее лед прикладывают каждые 4 часа на протяжении суток. Оптимально использовать для этой цели специальный лед для коктейлей, либо другие замороженные продукты, завернутые целлофан и в полотенце.

Место повреждения нужно четко зафиксировать. При нарастающей гематоме применяют тугую эластичную перевязку. Для уменьшения отечности и улучшения оттока крови конечность с поврежденной мышцей следует поместить на возвышение.

При необходимости принимают антивоспалительные и обезболивающие лекарства:

 

Способ применения и дозы

Побочные проявления

Особые указания

Ибупрофен

Таблетки Ибупрофен принимают в количестве 20-30 мг/кг веса в сутки. Оптимально – по 1-2 таблетки через каждые 5 часов.

Тошнота, боль в животе, сонливость, шум в ушах.

Ибупрофен не применяют для лечения детей до шести лет.

Кетанов

Таблетки Кетанов (Кеторолак) принимают в количестве 60 мг в сутки (не больше 90 мг), в течение непродолжительного времени (2-3 дня).

Диспепсия, вкусовые изменения, боль в желудке, боль в голове, кожная сыпь.

Препарат рекомендуется использовать в минимально возможной дозировке и в течение минимального количества времени.

Диклофенак

Таблетки Диклофенак натрия принимают с едой, по 1-2 таблетки до 3-х раз в сутки. Возможно применение препарата в виде суппозиториев. Курс лечения – до 3-х недель.

Боль в животе, гепатит, диспепсия, боль в голове, тахикардия.

Диклофенак не подходит для лечения детей до 15 лет.

Мелоксикам

Таблетки принимают при неострой боли, при постоянной ноющей боли, по 7,5-15 мг в сутки.

Боль в голове, изменения настроения, сонливость, ухудшение зрения.

Мелоксикам не применяется для лечения детей до 16 лет.

Ксефокам

Вводят по 8 мг в сутки внутривенно или внутримышечно.

Диспепсия, желудочные кровотечения, повышение давления, тромбозы.

Ксефокам не применяют для лечения детей до 18 лет.

Обезболивающее при растяжении мышц необходимо не всегда, ведь боль может быть разной – от незначительной до достаточно выраженной, с ограничением физической активности. В легких случаях можно ограничиться применением мазей с анальгетиками. А если боль беспокоит сильно, обостряясь в ночное время – то в такой ситуации приходится прибегать к пероральным препаратам. Анальгетики не следует принимать длительное время. Как отмечают врачи, 2-3 дня достаточно для снятия острой боли: более длительный прием может привести к появлению нежелательных побочных эффектов.

Среди наиболее распространенных обезболивающих препаратов для приема внутрь выделяют:

  • Препараты-пиразолоны: Анальгин, Реналган, Темпалгин.
  • Комбинированные анальгетики: Доларен, Триган, Фаниган, Пенталгин.
  • Нестероидные противовоспалительные препараты: Ибупрофен, Напроксен, Кеторолак.
  • Коксибы (разновидность НПВС): Целекоксиб, Эторикоксиб.
  • Спазмолитики с обезболивающим эффектом: Дротаверин, Дюспаталин.

Мидокалм при растяжении мышц помогает, благодаря своим спазмолитическим и миорелаксирующим свойствам, однако этот препарат не способен снимать воспаление. Мидокалм применяется в случаях, если использование других медикаментов по каким-либо причинам невозможно. Средство принимают по 150-300 мг ежедневно внутрь, либо внутримышечно по 100 мг дважды в сутки. Мидокалм разрешается для использования у детей, начиная со второго года жизни. Однако применение препарата при беременности не рекомендовано.

Мази, кремы, гели при растяжении мышц

При мышечных травмах закрытого типа часто и успешно применяют наружные средства, снимающие отек и облегчающие боль. На протяжении первых 3-4 дней после травмирования не рекомендуется наносить раздражающие, отвлекающие и разогревающие препараты, которые вызывают усиление кровообращения в пораженной зоне. В этом периоде более актуальны обезболивающие и противовоспалительные, а также растительные рассасывающие средства.

Хорошим эффектом обладают не только мази, но и гели, которые обладают прекрасной впитываемостью и выраженным охлаждающим свойством. Например, многие врачи советуют применять Гепарил-гель, Троксевазин, Индовазин и пр.

Спустя несколько суток, когда доктор позволит приступать к согревающим процедурам, подойдут для нанесения следующие наружные препараты:

  • Эспол – мазь на основе стручков перца;
  • Финалгон – сосудорасширяющий обезболивающий препарат;
  • Никофлекс – рассасывающее средство на базе лавандового масла;
  • Санитас – крем с камфорой, эвкалиптом, вазелином и свиным жиром;
  • Эфкамон – средство с маслами горчицы и гвоздики, а также с коричной вытяжкой.

Помимо вышеперечисленных медикаментов, особенной популярностью пользуются мази Випросал, Вирапин, Апизартрон.

  • Диклофенак при растяжении мышц активно применяется в виде мази, так как обладает сильным антивоспалительным, болеутоляющим и антипиретическим свойством. Мазь устраняет скованность сустава, избавляет от припухлости и болезненных ощущений. Достаточно наносить 2-4 г средства на пораженную зону площадью 400-800 см², два или три раза в сутки. Наносят препарат на чистую неповрежденную кожу.
  • Меновазин при растяжении мышц хорошо снимает боли, однако это средство может раздражать кожу. По этой причине его рекомендуют применять не ранее, чем через 3-4 дня с момента получения травмы. Меновазин можно применять и при беременности, если отсутствует аллергия на состав препарата. Мазь наносят на болезненный участок по нескольку раз в день, втирая до полного впитывания.
  • Финалгон при растяжении мышц применяется из-за выраженного противовоспалительного эффекта. Препарат разрешается применять на 3-4 день после травмы, предварительно испытав его на небольшом участке тела (для исключения аллергии). Финалгон легко и аккуратно втирают, используя прилагаемый в комплекте аппликатор. Для усиления эффекта рекомендуется прикрыть обработанную зону повязкой или теплым шарфом. Финалгон не применяют для лечения детей до 12 лет.
  • Троксевазин при растяжении мышц способствует скорейшему исчезновению гематомы и отека. Он прекрасно воспринимается тканями и практически не вызывает аллергических реакций. Гель Троксевазин применяют утром и вечером, нанося небольшое количество средства на чистую и сухую кожу.
  • Димексид при растяжении мышц оказывает антивоспалительное и обезболивающее действие, так как может проникать глубоко в ткани, способствуя ускорению кровообращения и регенерации тканей. Состав препарата представлен базовым компонентом диметилсульфоксидом. Этот компонент непосредственно влияет на нервные окончания и предотвращает боли. Димексид применяют в виде компрессов, не ранее 4-го дня с момента травмы. Чтобы приготовить компресс, смешивают 30 мл 30% разведенного препарата и 50 мл 2% новокаина.
  • Долобене при растяжении мышц способствует комплексному воздействию, которое включает в себя и ускорение тканевой регенерации. Долобене содержит нестероидные антивоспалительные компоненты, поэтому эффективно устраняет боль и тормозит развитие воспалительной реакции. Препарат наносят на пораженный участок 2-4 раза в сутки, тонким слоем. Длительность применения определяется доктором. Долобене не подходит для лечения детей до 5-летнего возраста.
  • Скипидарная мазь при растяжении мышц используется по показаниям, в составе комплексного лечения. Мазь согревает, устраняет боль и воспалительный процесс, отвлекает, выполняет роль местного антисептика. Средство наносят под компресс, который удерживают на больном месте не меньше 2-х часов, дважды в сутки. Перед применением мази необходимо провести проверку, чтобы исключить наличие аллергии.
  • Звездочка при растяжении мышц применяется, как для лечения, так и для профилактики: так, это известное средство часто используют спортсмены при разогревающем массаже. Детям до 6-летнего возраста этот бальзам противопоказан. Если уже имеется такая травма, как растяжение, то бальзам наносят, начиная с 4-го дня, не раньше. Звездочка активизирует местное кровообращение, и при более раннем нанесении может спровоцировать увеличение кровоподтека. В дальнейшем средство можно использовать дважды в сутки, предпочтительнее – под повязку.

Бинт при растяжении мышц

Эластичный бинт массово применяют для предупреждения и лечения различных травм. Такой бинт многофункционален:

  • плотно фиксирует поврежденный участок;
  • может использоваться многократно;
  • подходит для фиксации абсолютно любой части тела;
  • может применяться пациентом самостоятельно;
  • не вызывает дискомфорта при ношении;
  • может использоваться в сочетании с компрессами или мазями.

Как правильно накладывать бинт при растяжении?

  • Повязка накладывается сверху вниз, с равномерным натяжением, лучше – с утра.
  • Начало и конец повязки должны находиться примерно в 15 см от пораженной зоны.

Бинт носят по мере необходимости, однако перед сном его обязательно необходимо снимать.

trusted-source[1], [2], [3], [4]

Пластырь от растяжения мышц

Пластырь Нанопласт форте помогает быстро обезболить и остановить воспаление на поврежденном участке тела. Это средство эффективно и безопасно, поэтому применяется при многих проблемах с суставами, позвоночником, мышцами и связками.

Пластырь поможет:

  • при мышечных болях в шее, спине, пояснице;
  • при гематомах и кровоподтеках;
  • при закрытых травмах мягких тканей;
  • при спортивных травмах.

Лечение пластырем редко сопровождается аллергическими проявлениями – такими, как сыпь и зуд. Если такие признаки и возникают, то также быстро пропадают после снятия пластыря.

Производитель указывает, что средство нельзя использовать при беременности, а также приклеивать его на открытые кожные повреждения.

Нанопласт приклеивают на сухие кожные покровы пораженной области, на период до 12 часов. Последующий пластырь можно наклеивать не раньше, чем через шесть часов после предыдущего.

Средство одноразовое и не применяется повторно. Средний курс лечения Нанопластом – 3-9 дней.

Ленты от растяжений мышц

Настоящим спасением для спортсменов является «тейп-лента» это эластичное приспособление, обладающее прекрасными утягивающими и растягивающими свойствами. Материал ленты – хлопок, по одну сторону нанесена клеевая основа. Это позволяет её хорошо держаться на теле. Ленту можно не снимать даже во время плавания в бассейне: она будет так же хорошо держаться и быстро высохнет.

«Тейпирование» можно применять, как для профилактики травм, так и для облегчения состояния при повреждениях мягких тканей. Как «работает» лента? Она качественно фиксирует кожу, предупреждая возможное смещение мышц или сустава. В таком положении ткани заживают быстрее.

Непосредственно после закрепления лента оказывает обезболивающий эффект, оптимизирует кровообращение и отток лимфы.

Витамины

Восстановление мышечной ткани происходит, благодаря комплексному воздействию факторов: очень важно грамотное использование периодов покоя и умеренных дозированных физических нагрузок, обеспечение организма витаминами и минеральными веществами.

Для скорой регенерации диетологи советуют включать в пищевой рацион продукты с достаточным содержанием всех необходимых полезных компонентов. Это витамины группы B, аскорбиновая кислота, токоферол, кальций, магний, селен.

В ряде случаев доктор может порекомендовать прием отдельных витаминно-минеральных препаратов, которые содержат в себе все необходимые для восстановления компоненты.

  • Артривит назначают при воспалительных и дегенеративных процессах в костно-мышечной системе. Специально подобранный комплекс оказывает положительное влияние на тканевую регенерацию. Препарат принимают утром и вечером, с едой, по одной капсуле. Длительность приема – один месяц.
  • Кальцемин применяют для регулировки фосфорно-кальциевого обмена, для укрепления костей, мышц и суставов. Препарат можно применять и для лечения, и для профилактики проблем с опорно-двигательным аппаратом. Кальцемин принимают 1-2 раза в сутки по таблетке.
  • Антиоксикапс применяют, как вспомогательный источник витаминов и антиоксидантов в составе комплексной терапии. Принимают препарат по одной капсуле в сутки, в течение 1-3 месяцев.

Физиотерапевтическое лечение

В обязательном порядке доктор назначает комплекс ЛФК: во время занятий обученный инструктор демонстрирует и наблюдает за выполнением всех необходимых упражнений. ЛФК позволяет быстрее восстановить мышечную ткань, а в дальнейшем пациент сможет выполнять предложенные упражнения и самостоятельно дома.

Базовыми методами физиотерапии при мышечных повреждениях считаются:

  • УВЧ – воздействие высокочастотного электромагнитного поля – проводится для улучшения кровообращения и ускорения регенерации тканей;
  • электрофорез с противовоспалительными и обезболивающими медикаментами – обеспечивает прямое воздействие на пораженную зону на уровне клеток;
  • фонофорез с кортикостероидами – обеспечивает снятие выраженного воспалительного процесса путем использования ультразвуковых волн;
  • парафинотерапия – согревает тканей на этапе реабилитации, для стойкого восстановления мускулатуры.

Реабилитация также может включать в себя грязелечение, санаторно-курортное лечение и пр.

Аппарат Алмаг при растяжении мышц можно применять уже через 12 часов после получения несложной травмы, либо через 2-3 дня после серьезного повреждения. Индукторы располагают вдоль пораженных участков мускулатуры, либо вокруг них. Алмаг способствует обезболиванию, снимает отек, ускоряет регенерацию, улучшает кровообращение, восстанавливает функцию поврежденных структур.

Массаж при растяжении мышц

Приступать к массажу можно не раньше третьего дня с момента травмы. Более раннее начало процедур часто приводит к разрастанию гематомы и к усугублению болей.

Первый этап массажа включает в себя в основном спиральные и концентрические поглаживания. Массажируется и зона выше участка повреждения – здесь используется преимущественно разминание и сжимание. Такое воздействие улучшает дренаж крови и лимфы, облегчи боли и обеспечит оптимальные условия для исцеления.

Со временем спектр массажных приемов понемногу расширяется. Через 7-10 суток после получения травмы разрешается с осторожностью делать активное и пассивное разминание суставов в зоне поражения.

Массаж должен делать только специалист, чтобы не навредить больным мышцам. Если все сделать правильно, то уже после нескольких сеансов произойдет значительное улучшение самочувствия: отек и гематома начнут понемногу спадать, а боли уменьшатся.

Гимнастика на растяжение мышц

Гимнастика на растяжение преследует цель расслабить мускулатуру и снять спазм, который в большинстве случаев становится «виновником» всех неприятных последствий с мышечной системой. У нетренированных людей мышцы «каменеют», длительное время не выполняя своих функций.

Гимнастика выполняется легко и в замедленном темпе, поэтому вовсе необязательно иметь какую-либо спортивную подготовку.

Восстановление мышечного кровообращения наблюдается примерно через несколько недель после начала систематических тренировок: мускулы становятся эластичнее, спазм уходит.

Специалисты предлагают пять основных упражнений, обеспечивающих адекватное мышечное растяжение.

  1. Примите позу лотоса: спина должна быть прямой. Наклоните голову в сторону (как бы уложите её на свое плечо), задержитесь на пару секунд, вернитесь на исходную позицию. Сделайте 6 повторов в одну и другую сторону.
  2. Станьте прямо, ноги – на ширину плеч. Поднимайте руки кверху, потянитесь, вытягивая плечи и грудь. Задержитесь на несколько секунд, вернитесь на исходную позицию. Сделайте около шести повторов.
  3. Станьте прямо, ноги немного раздвиньте в стороны (не до ширины плеч), слегка присядьте. Руки держите на поясе. Поднимаете руку, как бы вытягиваясь, «достаньте» предельную точку, после чего свободно опустите руку. Сделайте шесть повторов для каждой руки.
  4. Сделайте передний выпад, руки – за головой. Наклонитесь корпусом вправо, удержитесь на несколько секунд, после чего наклонитесь влево. Повторите шесть раз в каждую сторону.
  5. Ложитесь на спину. Притяните одно колено к груди, удерживайте несколько секунд, вернитесь на исходную позицию. Повторите с другим коленом.

Делайте упражнения без спешки и резких движений. Старайтесь проводить предложенный комплекс ежедневно.

Баня при растяжении мышц

Посещать баню, или практиковать любые другие тепловые процедуры можно лишь после завершения острого периода, когда признаки воспалительной реакции сходят на «нет», и отечность спадает. Как правило, это происходит не ранее, чем через 4-5 суток от момента травмы.

На начальной стадии повреждения (1-4 день травмы) врачи не советуют использовать тепловые процедуры. Возможно применение ледяных компрессов, охлаждающих мазей и спреев. Если применить тепло сразу же после повреждения, то это лишь ухудшит состояние, спровоцирует увеличение отека и кровоизлияние.

Ванна при растяжении мышц

Принимать горячую ванну после повреждения мускулатуры врачи настоятельно не советуют. А вот холодная ванна, наоборот, рекомендуется.

На сегодняшний день даже многие спортклубы оснащены специальными бассейнами с холодной водой, в которой можно поплавать сразу же после тяжелой тренировки. Чем холодная вода поможет растянутым мышцам? Холод останавливает воспалительную реакцию, и организму после этого намного легче восстановить мышечную ткань.

Холодная ванна оказывает почти такое же воздействие, как холодная примочка или ледяной компресс, которые рекомендуются на первом этапе лечения травмы. Для облегчения состояния достаточно набрать в ванну воду из-под «холодного» крана и опустить в неё пораженный участок тела на 10-14 минут. Такая несложная процедура позволяет сократить восстановительный период вдвое, а также значительно облегчает посттравматические боли.

trusted-source[5], [6], [7]

Упражнения для растяжения мышц спины

Мышцы спины особенно нуждаются в периодическом отдыхе, не говоря уже о том, что перегружать их крайне нежелательно. Мускулатуру можно повредить, поднимая тяжелые предметы, либо просто, длительно находясь в некомфортной позе. Для того чтобы предупредить появление неприятных ощущений, специалисты советуют регулярно делать специальную гимнастику для улучшения тонуса мышц спины.

Упражнения нужно выполнять мягко, не добиваясь хруста, начиная с низкоамплитудных движений. Наилучшее время для проведения гимнастики – это вечер.

Дыхание должно быть ровным и глубоким, а мускулатура – расслабленной.

  1. Сядьте на пол, максимально широко разведите ноги в стороны, голову наконите вперед. Постепенно притягивайте грудь к полу, прижав подбородок к шее.
  2. Встаньте на четвереньки, попеременно сгибайте спину вниз и вверх (как кошка). На одно движение отводите примерно 4 секунды, повторяйте шесть раз.
  3. Ложитесь на спину, согнув ноги в коленях (стопы устойчиво расположены на полу). Руки тяните вдоль тела, ладонями книзу. Правое колено переставьте через левую ногу, наклоняйте бедра направо, а оба колена – влево. Задержитесь на несколько секунд при предельной амплитуде и повторите упражнение для противоположной стороны.
  4. Сядьте на табурет, ноги сведите вместе. Поворачивайте верх туловища и плечи влево, с предельно удобной амплитудой, подождите 20 секунд, после чего примите исходное положение. Повторите то же самое, но в правую сторону.

Растяжка для спины очень полезна. Если выполнять такие упражнения систематически, то можно избежать многих проблем, как с мускулатурой спины, так и с позвоночным столбом.

trusted-source[8], [9], [10], [11]

Народное лечение

В лечении растянутых мышц поможет такой компресс:

  • перемешивают 1 л воды, 500 г глины и 5 ст. л. уксуса;
  • полученную массу наносят на марлевую салфетку и прикладывают к пораженной зоне;
  • хорошо прибинтовывают и фиксируют;
  • сменяют повязку, когда высохнет глина;
  • повторяют прикладывание компресса трижды.

Можно воспользоваться и таким рецептом:

  • берут хлопковую или льняную салфетку, складывают в 4 раза;
  • поверх салфетки ровно распределяется 2 см слой глины;
  • фиксируют повязкой.

Такой компресс подойдет для использования перед сном.

Существует и ещё один проверенный метод:

  • пропускают очищенную луковицу через мясорубку, засыпают сахаром;
  • полученную массу выкладывают на марлевую салфетку и прикладывают к пораженной зоне, 2 раза в сутки, до устойчивого улучшения.

Для приготовления компресса часто используют чеснок:

  • очищают зубки от двух чесночных головок, измельчают прессом или мясорубкой;
  • заливают 500 мл яблочного уксуса и 100 мл водки;
  • настаивают в холодильнике около 2-х недель, периодически помешивая;
  • фильтруют, добавляют 15 капель масла эвкалипта;
  • применяют для постановки компрессов при мышечных болях.

trusted-source[12], [13], [14], [15], [16], [17], [18]

Лечение травами

Для ускорения заживления растянутых мышечных волокон травники советуют воспользоваться следующим методом: необходимо втирать в пораженный участок чесночно-эвкалиптовый настой. Зубки чеснока от одной головки очищают и тщательно растирают, добавляют 10 г измельченных листьев эвкалипта. Массу заливают 150 мл доведенной до кипения горячей воды, настаивают до остывания. После этого фильтруют и применяют для растираний.

Успешно используют и барбарисовый отвар. В емкость вливают 200 мл молока, и полную столовую ложку барбариса, кипятят на протяжении 30 минут, фильтруют. Полученное средство принимают внутрь, трижды в сутки по 1 ст. л. между приемами пищи.

Кроме этого, для ускорения заживления успешно используют компрессы на базе лавандового или ромашкового масел (в смеси с водой), а также компрессы с арникой и камфорным спиртом.

Гомеопатия

При мышечных, суставных болях и при растяжениях рекомендуется добавлять к базовому лечению ряд гомеопатических средств:

  • Аконит 6СН
  • Арника 6СН
  • Рус токсикодендрон 6СН
  • Рута 6СН

Перечисленные препараты уместно применять при мышечных болях, ломоте, ощущении онемения, покалывания, а также при ночных болях.

Препараты принимают по 1-7 гранул (это зависит от возраста и конституции пациента), до 4-х раз в сутки в течение 3-7 дней, до устойчивой оптимизации самочувствия. Гомеопатические гранулы не имеют противопоказаний к использованию, их разрешается принимать практически в любом возрасте.

Для наружного применения врачи советуют приобрести 10% мазь арники, либо комплексный гомеопатический препарат Траумель. Мазь накладывают тонким слоем на травмированную зону до 3-х раз в сутки. При обширных поражениях можно повторять нанесение мази до шести раз в сутки. На ночь рекомендовано накладывать повязки с мазью.

Хирургическое лечение

В хирургическом лечении, как правило, нет необходимости: растянутые мышечные волокна приходят в норму самостоятельно, при соблюдении основных условий, о которых мы говорили выше: покой, холод, компрессия и приподнятое положение. В отдельных случаях назначается консервативное лечение с применением обезболивающих и/или нестероидных противовоспалительных препаратов.

Хирургическое вмешательство – это метод, который применяют при полном разрыве мышцы. В подобной ситуации практикуют сшивание разорванного мускульного участка.

Восстановление после растяжения мышц

Большинство случаев мышечного повреждения можно вылечить, лишь придерживаясь специального принципа, включающего в себя всего четыре фактора: покой, холод, тугая повязка и приподнятое положение.

В полной мере вернуться к спортивным тренировкам разрешается после того, как полностью уйдет боль и восстановятся движения. Если начинать тренироваться до полного восстановления, то увеличивается вероятность получения повторной травмы.

Сколько длится восстановительный период? После легкого растяжения пациент может приступать к занятиям физкультурой уже через 2-3 недели. При серьезных травмах это период может растянуться на несколько месяцев.

Чтобы быстрее поправиться, следует обеспечить поврежденной конечности максимально возможный покой, а организму – достаточное поступление витаминов и других полезных веществ.

Мазь от растяжения связок, мышц и сухожилий: чем мазать

Растяжение мышц и сухожилий является самой распространенной травмой. Чаще всего страдают связки голеностопного, локтевого, коленного и кистевого сустава. При их растяжении происходит разрыв отдельных волокон.

Содержание статьи:

Причины, приводящие к травмам и их степень

Связки представляют собой прочный массив соединительной ткани, укрепляющей сустав. При появлении больших нагрузок, резких рывков или натяжений, при скольжении или падении, превышающих эластичные возможности ткани, происходит ее травмирование, которое называется растяжением мышц.

В момент растяжения наблюдается частичный или полный разрыв мышц и сухожилий. Значительное количество этих травм приходится на голеностопную область. Это объясняется тем, что именно голеностоп несет самую большую нагрузку.

растяжениеПодобные проявления не редкость для спортсменов. Кроме того, получить такую травму можно при ношении обуви на высоких каблуках или хождении по неровной поверхности.

Обратите внимание! Нередко растяжения связок сопутствуют вывихом в ноге или руке. Если человек ведет малоподвижный образ жизни, связки теряют свою эластичность и, при наличии значительных нагрузок, рвутся.

Растяжение связок и мышц суставов может иметь разную степень сложности. В зависимости от тяжести травмы можно наблюдать и разные ее проявления. Здесь будет рассмотрено три степени растяжения.

  1. При легкой степени в поврежденной области пациент ощущает дискомфорт, болевые же ощущения появляются только при двигательной активности. Внешние симптомы или отсутствуют вовсе, или наблюдается слабый отек.
  2. Повреждения средней тяжести заключаются в частичном разрыве сухожилий и мышц суставов. Появляются болевые ощущения постоянного характера, в месте надрыва заметен отек. Значительно реже в травмированной области повышается температура кожных покровов и наблюдается гематома.
  3. Для тяжелой степени растяжения характерны те же признаки, что и для средней, только в этом случае они являются более выраженными. Даже малейшее движение в поврежденном суставе вызывает острую боль, а отек заметен очень сильно. Подобное растяжение чаще всего сопровождается вывихом и вынуждает пациента немедленно обращаться к ортопеду.

Первая помощь при растяжении

Чтобы максимально облегчить состояние травмированного человека и предупредить развитие осложнений, немедленно после получения растяжения пациенту следует оказать первую медицинскую помощь.

  • Если пострадал голеностопный сустав, требуется снять с больного обувь и открыть доступ к поврежденному месту. Если этого не сделать сразу, сильный отек может затруднить это в дальнейшем.
  • Сустав нужно зафиксировать в согнутом положении.
  • К месту травмы приложить что-либо холодное, это обеспечит уменьшение притока крови в больную конечность и снизит болевой синдром.
  • При жалобах на острую боль и побледнении кожных покровов, пострадавшего требуется срочно доставить в больницу.

Чтобы дальнейшее лечение было эффективным необходимо придерживаться основных рекомендаций.

Важно! Прежде всего, больному суставу следует максимально облегчить нагрузку. Поврежденную конечность рекомендуется иммобилизовать.

мази при растяженииНепосредственно после полученной травмы нельзя принимать горячую ванну, эта мера предосторожности предупредит перегревание.

Делать растирания и массажи запрещено – это может спровоцировать сильный отек. После проведения первичного осмотра и изучения рентгеновских снимков врач может принять решение о методах лечения.

Если имеет место значительный разрыв мышц или связок суставов, может быть назначена операция. В остальных ситуациях способы лечения могут быть следующими:

  1. Гель, крем и мазь при растяжении связок, в состав которых входит димексид. Эти препараты содержат и противовоспалительные компоненты.
  2. Таблетки димексид для лечения воспалительного процесса при растяжении.
  3. Физиотерапевтические процедуры.
  4. При завершении лечения больному может потребоваться комплекс процедур для восстановления двигательной функции мышц и связок суставов.

Какими бывают мази при растяжении (димексид, лидокаин и другие)

К мазям, назначаемым для лечения растяжения суставов и для последующего их восстановления, относятся линименты обезболивающие (димексид), согревающие (фастум-гель), охлаждающие.

Обезболивающие средства предназначены для устранения болевых ощущений в период лечения  растяжения связок и мышц. Самые популярные в этом плане мази и гели:

  • Апизатрон – препарат изготовлен на основе пчелиного яда.
  • Димексид – прозрачный гель с обезболивающим эффектом.
  • Лидокаин – крем обезболивающий.
  • Траумель – линимент, широко применяющийся при лечении ушибов, синяков и растяжений.
  • Живокоста – крем, основанный на травяных компонентах, имеющий отличные регенеративные свойства, оказывающий незначительное обезболивающее действие.
  • Диклофенак – гель для обезболивания.
  • Фастум-гель – обезболивающий, разогревающий препарат.

Какая из мазей эффективнее в конкретном случае – решает врач.

Согревающий эффект мази обеспечивается добавлением в ее состав экстракта змеиного или пчелиного яда. Эти вещества имеют свойство улучшать проницаемость сосудов, благодаря чему важные лекарственные вещества быстрее всасываются в кровь и поступают к органам и системам.

димексидКрем от растяжения на основе горчицы и перца обладает весьма сильным согревающим действием, которое проявляется в виде жжения. Самым слабым компонентом согревающего действия является метилсалицитат.

Все эти мази используются для лечения растяжений, но применять их можно только по истечении  некоторого времени после травмы. Кроме того, эти линименты используются в профилактических целях. Ими спортсмены разогревают связки перед тренировками или спортивными соревнованиями.

Препараты охлаждающие, в том числе и димексид, содержат в своем составе компоненты, создающие соответствующий эффект. Такие мази при растяжении несут болеутоляющее и успокаивающее действие. Особенно они актуальны при локальном повышении температуры.

Димексид-гель содержит в себе и обезболивающие и охлаждающие компоненты. Препарат хорошо впитывается и быстро оказывает воздействие. Кроме того, димексид обладает мощным антисептическим эффектом и может рассматриваться, как первая помощь при растяжении связок.

Иногда рационально не втирать линимент, а оставлять его на коже тонким слоем для самостоятельного всасывания. Фиксирующий бандаж поможет закрепить поврежденный сустав, тем самым защитив его от повторного вывиха.

Народные методы

Если применение тех или иных лекарственных препаратов больному не подходит, существует огромное количество народных способов лечения растяжений. Но следует всегда соблюдать одно правило – любое лечение должно быть одобрено лечащим врачом!

  1. Популярное средство при растяжении связок – сырой картофель. Сырой очищенный продукт нужно потереть на терке и прикладывать полученную кашицу на всю ночь к больному участку. Эта процедура ускорит процесс восстановления тканей, обеспечит быстрое рассасывание отеков и гематом.
  2. Обычный репчатый лук измельчить блендером или мясорубкой, добавить сюда же столовую ложку соли. Лук обладает противовоспалительным действием, а пищевая соль забирает из отека воду. Но данную смесь нельзя прикладывать на открытую кожу, иначе можно получить ожег. Между кожей и кашицей нужно положить марлевую ткань.
  3. Отличным регенеративным воздействием обладает сок листьев алоэ. Для этого листья растения перемалывают и делают из них компресс. По мере того, как средство будет нагреваться, его необходимо менять.
  4. Еще один хороший способ лечить растяжение – бодяга. Это растение свободно продается в аптеке. Бодягу нужно размочить в воде, развести до консистенции кашицы и легонько втирать в поврежденное место. Данный метод отлично рассасывает отеки в районе растяжения и стимулирует быстрое заживление травмы.

Мазь от растяжения связок

К сожалению, никто не застрахован от травм. Практически у любого человека хоть раз в жизни случалось растяжение связок. Комплексное лечение такой травмы предусматривает и использование различных мазей (гелей).

Применение мазей, кремов, гелей

При растяжении связок возникают отеки, сопровождающиеся болевыми ощущениями. Они являются следствием повреждения мелких сосудов, повышения проницаемости капилляров и тканевой гипоксии. В процессе этого происходит ухудшение кровотока и питания тканей, что приводит к замедлению регенерации повреждений.

Специальные медицинские препараты такие, как гели, мази и кремы имеют не только анельгизирующий (обезболивающий) эффект, но и уменьшают раздражение тканей, ускоряют резорбцию (всасывание), снимают воспаление и уменьшают отечность, гематомы. Специальные мази используются также при растяжении связок у ребенка. Благодаря этим средствам происходит улучшение кровотока (микроциркуляции) и стимулируется регенерация тканей. Большое множество мазей, кремов и гелей, предназначенных для использования при растяжении связок, разделяют на 2 группы, различающиеся по своему действию: охлаждающие и разогревающие.

Охлаждающие мази

Многие люди не знают, какой мазью лечить такие травмы как растяжение связок руки, ноги, голеностопа или других. В первую очередь, после травмы используют охлаждающие лекарственные препараты. Они не имеют такого раздражающего эффекта, как согревающие препараты. Не смотря на свое название («охлаждающие») эти средства не снижают температуру тела, а просто создают эффект охлаждения. За счет анальгетиков, ментола, антикоагулянтов, эфирных масел, спирта, содержащихся в них, они обезболивают место повреждения. Чтобы не вызвать гиперемию (переполнение кровью) тканей при свежих растяжениях охлаждающие мази нельзя втирать. Такие средства просто наносят легкими движениями на кожу и ждут, когда они сами впитаются. При этом следует знать, что именно препараты в виде гелей обладают наилучшей всасывающей способностью. Они также имеют наибольшее охлаждающее действие.

Согревающие мази при растяжении связок

Такие средства оказывают разогревающий эффект за счет лекарственных веществ, входящих в их состав. Так многие из препаратов содержат змеиный или пчелиный яды, повышающие проницаемость сосудов. Экстракт перца или горчицы вызывает чувство жжения. Наиболее слабым согревающим эффектом обладают средства, содержащие метилсалицитат. Эти препараты увеличивают гиперемию (кровенаполнение) в тканях, вследствие чего увеличивается их теплообмен. Сразу после растяжения, согревающие мази нельзя применять. Их используют в реабилитационном периоде лечения травмы. Как правило, врач назначает такие препараты через несколько дней после растяжения связок ноги, плеча, руки или других подобных травм. Нередко их используют для профилактики повреждений при большой физической нагрузке или в период подготовки к соревнованиям.

Обезболивающие мази

Сложно сказать, какая лучшая мазь от растяжения связок, поскольку у разных людей эффект от применения таких лекарственных средств может несколько различаться. Наиболее действенными средствами, предназначенными для терапии растяжения, считаются:

•мази: «Апизартрон», «Бом-Бенге», Вирапин», «Випросал», «Гевкамен», «Геморид», «Випратокс», «Гепариновая мазь», «Гепароид», «Гимнастогал», «Индометацин», «Лидокаин», «Траумель», «Ибупрофен», «Бен-Гей», «Живокоста (окопника)», «Димексид»;

•кремы: «Аналгос», «Долгит», «Кетонал», «Хондрекс»;

•гели: «Быструмгель», «Диклофенак», «Вольтарен», «Диприлиф», «Долабене», «Индовазин», «Фастум-гель», «Дикловит».

В большом многообразии различных мазей, гелей и кремов, используемых для лечения растяжений обычному человеку сложно разобраться, поэтому не стоит заниматься самолечением. Так, например, гепариновая мазь при растяжении связок голеностопа оказывает сильно выраженное анальгезирующее действие, при этом у людей с гиперчувствительностью она может вызвать аллергические реакции или гиперемию кожи. Также ее не наносят на кожные повреждения, поскольку возможно появление кровотечения. Именно поэтому, для лечения растяжений связок необходимо применять только те средства, которые назначает лечащий врач.

Мазь при растяжении связок и мышц: какую выбрать? Лечение

Содержание статьи

Применять мазь при растяжении связок и мышц рекомендуется сразу после травмы. Растяжение может получить любой человек от спортсмена до ребенка, причиной повреждения служит неловкое движение или падение. Выбор мази на разных этапах выздоровления зависит от терапевтического действия, которое оказывает местное средство. Охлаждающие и болеутоляющие травматолог назначает в первые сутки, а разогревающие и противовоспалительные в последующий период для полного восстановления поврежденных тканей.

 

Мазь от растяжения связок и мышц

 

Чем опасно растяжение?

Устранить боль и ускорить выздоровление при травмах поможет мазь. Местное средство с успехом применяется для симптоматического лечения одной из самых частых травм, которая встречается в любое время года.

 

Выбор препарата зависит от степени повреждения, интенсивности болевого синдрома и длительности повреждения.

Распространенная травма, связанная с разрывом мышечных волокон или соединительной ткани связочного аппарата, случается при резком движении или падении с небольшой высоты.

Человеку достаточно оступиться или неудачно прыгнуть, чтобы получить повреждение.

Растяжение мышц проявляется болезненностью в травмированной мышце. Волокна рвутся во время предельного натяжения с одновременным сокращением в момент интенсивного движения. Травмированное место покрывается множественными кровоподтеками, которые постепенно сливаются в одну большую гематому.

При растяжении связок в первую очередь происходит потеря двигательной функции сустава, за стабилизацию которого отвечает связка. Яркость клинической картины зависит от тяжести травмы и степени повреждения соединительной ткани. Резкая боль, выраженная отечность, подкожное кровоизлияние, нестабильность сустава – все это признаки травмирования связок.

При отсутствии правильного лечения и нарушении режима безопасной нагрузки, на первый взгляд неопасная травма может перерасти в состояние, близкое к инвалидности. Лечение растяжения заключается в иммобилизации поврежденной части, применение холода и местных лекарственных средств для устранения отека и боли.

 

Действие мази на поврежденную поверхность

Совокупность действующих веществ, входящих в состав средства, определяет фармакокинетику местного препарата. При нанесении на пораженный участок средство проникает глубоко под кожу, оказывая лечебное действие на поврежденные волокна. Обезболивающий эффект достигается при воздействии на нервные окончания, нейтрализуя быстрое распространение болевых импульсов.

Снижение концентрации гидроксильных радикалов, разрушающих ткани во время воспаления, происходит за счет противовоспалительного эффекта. Мазь при растяжении связок снижает проницаемость капиллярных клеток, за счет чего межклеточная жидкость не скапливается в мягких тканях, а отечность медленно исчезает.

 

Усиление регенерации травмированных тканей происходит после ускорения эпителизации и грануляции клеток под влиянием целебных составляющих мази. Рассасывание гематом происходит за счет антитромбического эффекта, разрушительно действующего на подкожное кровоизлияние.

 

мазь при растяжении связок и мышц

 

Виды мазей при растяжениях связок и мышц

Современная фармакологическая промышленность предлагает большой выбор лечебных мазей, которые разделяются на несколько видов по терапевтическому воздействию на сустав:

  • охлаждающие (Найз, Долобене) – обладают обезболивающим, противоотечным и противовоспалительным действием, главным преимуществом таких средств является возможность применения в первые дни после травмы;
  • согревающие (Вольтарен, Быструмгель) помимо анестезирующего и противовоспалительного эффекта улучшают кровообращение, что создает благоприятные условия для восстановления поврежденных мышц или связок;
  • противовоспалительные (Диклофенак, Индометациновая мазь) не только борются с воспалением, но и оказывают комплексное лечебное действие на отеки и боль;
  • мази, относящиеся к группе ангиопротекторов (Троксерутин, Лиотон), рассасывающие мелкие синяки и большие гематомы.

 

Мази с НПВП

Эффективное средство при растяжении связок и мышц содержит в качестве действующего вещества нестероидный противовоспалительный препарат – Кетапрофен, Немисулид, Ибупрофен, Пироксикам, Индометацин. Негормональные средства способствуют быстрому уменьшению проявлений воспаления и отличаются не менее эффективным действием по отношению к болевому синдрому. При регулярном применении отек постепенно исчезает и объем движений постепенно восстанавливается.

Нестероидные препараты для местного применения классифицируются по активному веществу и характеру действия на поврежденную область. В отличие от пероральных средств мази не оказывают раздражающего действия на слизистую желудочно-кишечного тракта, единственным недостатком является вероятность покраснения, аллергических высыпаний.

 

Вольтарен Эмульгель

Прозрачный кремообразный гель активно назначается при растяжениях, ушибах, радикулитах, миозитах и других воспалительных заболеваниях. Эффективно бороться с болью помогает Диклофенак, который является активным действующим веществом Вольтарена. Проникновение лекарственного средства в глубокие слои кожи предотвращает травматическое воспаление, появляющееся, как реакция на механическое травмирование тканей.

 

Найз

В основе болеутоляющего геля используются лечебные свойства Немисулида. Отсутствие эффекта тепла в сочетании с хорошими обезболивающими свойствами дает возможность применения в первые часы после растяжения. При регулярном применении, до четырех раз в день, Найз активно устраняет отечность и скованность пораженного сустава по утрам, возвращая возможность движения в пораженном суставе.

 

гидрокортизон мазь

 

Мази со стероидными гормонами

Кортикостероидные гормоны (Преднизолон, Гидрокортизон), вырабатываемые корой надпочечников, применяемые в качестве действующего вещества для мазей имеют широкий спектр действия:

  • подавляют воспаление;
  • уменьшают отечность;
  • предотвращают аллергические реакции;
  • снимают зуд;
  • купируют агрессию иммунных клеток;

 

При растяжениях назначают, как симптоматическое средство, при риске развития осложнений воспалительной этиологии.

 

Гидрокортизоновая мазь при растяжении связок

Недорогой лекарственный препарат применяется при повреждениях связок или мышц, которые сопровождаются сильным отеком и выраженным воспалением. Способность сужения просвета сосудов и уменьшения кровообращения на поврежденном участке препятствует образованию отечности в мягких тканях.

 

Преднизолон

Мощное противовоспалительное средство назначается травматологами при серьезных повреждениях для купирования воспалительных медиаторов. Лекарственное средство можно без опаски применять с детского возраста, но не более десяти дней. При неэффективности гормональной мази следует обратиться за медицинской консультацией, чтобы не допустить перехода воспаления в тяжелую стадию.

 

випросал мазь

 

Средство с согревающим действием

Использование минимальных доз змеиного или пчелиного яда в медицинской практике широко распространено в средствах для местного воздействия. Сильное согревающее действие при попадании на кожу вызывает расширение сосудов и усиление притока крови к пораженным тканям, запуская процессы самовосстановления.

В состав мази входят несколько компонентов, с помощью которых средство обладает не только мощным обезболивающим эффектом, но и отвлекающим действием, что делает их актуальными для лечения не только растяжений, но и других патологий опорно-двигательного аппарата, которые сопровождаются острой болью.

 

Випросал

Мазеобразное средство с ядом гадюки и камфорой – одна из самых популярных средств при сильных болях. Местнораздражающее действие вызывает расширение мелких кровеносных сосудов, что улучшает не только кровоснабжение, но и питание поврежденной области.

 

Капкотокс

Крем вьетнамского происхождения, разработанный для местного болеутоляющего и противовоспалительного действия. Сочетание ядов кобры, зеленой бойги и белогубой куфии используется для лечения болей в мышцах, ревматизме и артрите.

 

 

Охлаждающие гели

Эффект холода при применении данного вида препаратов никак не связан с понижением местной температуры кожи. Основное действие является отвлекающим, что эффективно для анестезии в первые минуты после травмы. Гелеобразная структура хорошо впитывается и позволяет предотвратить отек и гематомы без болезненного втирания в кожу в течение первых дней после растяжения.

 

Одним из самых популярных средств является:

  • Гэвкамен — гель с эфирным маслом эвкалипта, мяты и гвоздики, который не только обезболивает, но и применяется для борьбы с воспалением.
  • Репарил-гель, содержащий конский каштан, гепарин не только приятно охлаждает и снимает боль, но и препятствует проявлению подкожных кровоизлияний и способствует их быстрому рассасыванию.

 

Самые эффективные средства

При огромном выборе многочисленных мазей, рекомендуемых при растяжениях сложно выбрать самостоятельно нужный препарат. Травматологи советуют отдать предпочтение комбинированным средствам, которые одновременно будут обезболивать, снимать отек и воспалительные явления.

 

К таким мазям можно отнести:

  • Долобене, который, несмотря на содержание в нем НПВП, не оказывает согревающего эффекта и может использоваться с первых дней посте растяжения;
  • Никофлекс – эффективное болеутоляющее средство, из-за раздражающего действия, вызывающего гиперемию небезопасно для использования сразу после травмирования;
  • Лиотон относится к антикоагулянтам, которые наравне с противоотечным действием препятствуют склеиванию эритроцитов и образованию тромбов в месте травмы.

 

Никофлекс мазь

 

Как выбрать мазь при растяжении связок и мышц

Растяжение связано с нарушением целостности волокон мышц или связок, поэтому, с первых дней нужно средство, действующее непосредственно на пораженные ткани. Гель и мазь будет идеальной формой лекарственного средства  для местного воздействия. Проникая глубоко в мышцы, лекарственное вещество будет подвергать нейтрализации воспалительные реакции, и купировать раздражение болевых рецепторов.

В первые минуты после травмы в качестве первой помощи подойдут гели с охлаждающим действием (Долобене, Гэвкамен), которая сократит поступление межклеточной жидкости в поврежденные ткани и успокоит нервные рецепторы, вызывающие сильный болевой синдром.

Для дальнейшего лечения, начиная с третьих суток полезны согревающие процедуры. Охлаждающая мазь при растяжении связок и мышц заменяется на местнораздражающие средства (Вольтарен, Диклофенак-гель, Салвисар), чтоб ускорить восстановление поврежденных коллагеновых волокон.

При обширных гематомах незаменимы средства, в состав которых входят антикоагулянты (Гепариновая мазь, Траксевазин, Лиотон). Гели рассасывают кровоподтеки и активизируют кровоснабжение, что улучшает трофику тканей и кислородный обмен на клеточном уровне.

 

Правила применения

Чтобы добиться желаемого результата при использовании средств для наружного назначения, необходимо помнить о правильном нанесении геля или мази:

  1. Перед нанесением рекомендуется тщательно вымыть руки
  2. В первые дни после растяжения средство нельзя втирать в кожу, так как это может спровоцировать дополнительное травмирование и повышение интенсивности болевого синдрома, поэтому целесообразно нанесение гелей, которые впитываются самостоятельно после нанесения на кожу тонким слоем
  3. Мазь имеет более плотную структуру и не впитывается без помощи рук, лечебный эффект достигается после втирания в кожу без усилий
  4. Если средство применяется впервые, важно провести перед использованием тест на возможность аллергической реакции, для этого небольшим количеством геля смазывается кожа на внутренней стороне предплечья
  5. Чувство болезненности и неприятного жжения не является нормой и относится к побочным эффектам, при появлении подобной реакции лекарство нужно стереть ватным диском с небольшим нанесением на него вазелина

 

Профилактика

Невозможно полностью уберечь себя от травм, но снизить риск растяжения возможно, если соблюдать несложные рекомендации:

  • регулярно заниматься спортом для укрепления мышц и связок;
  • избегать тяжелых физических и спортивных нагрузок, связанных с резкими движениями;
  • правильно питаться и поддерживать вес в норме;
  • носить удобную обувь на невысоком каблуке и устойчивой колодкой;
  • обращаться к врачу сразу после случившегося растяжения, чтобы исключить переломы или полные разрывы мышечной или соединительной ткани.

 

 

 

Leave a Reply

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *