Медленный пульс – симптомы и клиническая картина недуга, почему сердце бьется неправильно и чем это грозит, методы лечения патологии

Медленный пульс — причины, что делать

Сердечный ритм — важнейший показатель здоровья человека. От частоты сокращений сердечной мышцы зависит насыщение внутренних органов и тканей полезными веществами, кислородом. Понятно, что аритмия указывает на патологическое состояние «главного мотора» организма, но вот о чем говорит медленный пульс? Давайте разбираться с этим вопросом вместе.

Признаки ухудшения состояния

Нужно понимать, что частота сокращений сердца — индивидуальный показатель, зависящий от множества факторов. Медленный пульс не всегда считается симптомом заболевания. Нередко причины изменения ритма связанны с внешними факторами (например, с усталостью или переохлаждением).

Большинство медицинских специалистов сходятся во мнении, что ухудшение состояния начинает проявляться при понижении частоты сокращений сердца до 50 ударов в минуту (и ниже). Человек начинает испытывать дискомфорт, связанный с недополучением кислорода.

Какие симптомы может вызывать медленный пульс:

• немотивированную слабость;
• головокружения, предобморочное состояние;
• раздражительность или, наоборот, апатию.

Если ритм сердца упадет очень низко, то возникает ощущение тяжести в груди, одышка. Нередко такие проявления путают с приступом инфаркта миокарда.

Возможные причины медленного пульса

Однозначного ответа на вопрос, почему у человека медленный пульс не существует. Источником ухудшения состояния сердечно-сосудистой системы очень много. Именно поэтому при выявлении у себя признаков патологического состояния нужно незамедлительно обратиться за медицинской помощью.

Часто для выяснения «провокаторов» падения пульса требуется комплексная диагностика организма (лабораторные анализы и аппаратное обследование).

Медленный пульс нередко вызывает панику. Человек не понимает в чем причина и что делать в таком состоянии. Волноваться не следует — это может усугубить проблему. Для начала нужно отбросить вероятность обычного переохлаждения (сердце рефлекторно замедляется, так как при гипотермии организм потребляет меньше кислорода) и физической перегрузки (после силовых упражнений, тяжелого труда тело расслабляется и пульс замеляется).

Большую опасность несут симптомы патологии, возникающие в спокойном состоянии (например ранним утром). Медленный пульс, не вызванный внешними причинами, может указывать на проблемы в сердечно-сосудистой, пищеварительной и эндокринной системах. Врачи разделяют источники замедления ритма сокращений «мотора» организма на два вида.

1. Сердечные заболевания (миокардит, эндокардит, инфаркт, атеросклероз и другие патологии).
2. Другие патологии (гипотериоз, травмы головы, инфекции, дисбаланс электролитов).

В отдельную группу можно вынести негативные факторы, которые создает сам человек. Медленный пульс у взрослого нередко становится следствием отравления химическими веществами, длительной терапии фармакологическими средствами, неправильно подобранной строгой диеты.

Как восстановить нормальный сердечный ритм

Важно понимать, что медленный пульс может указывать на опасные состояния организма. Недооценивать такой симптом нельзя. При недостаточном насыщении кислородом тканей значительно увеличивается риск появления инфаркта миокарда, инсульта. Что делать человеку при снижении сердечного ритма? Главное — не заниматься самолечением. Принимать таблетки можно только по предписанию и с одобрения лечащего врача.

Если медленный пульс застал врасплох и нет возможности обратиться за помощью в больницу, то необходимо выпить крепкий чай, чашку натурального кофе. Также помогают щадящие физические упражнения (гимнастика, йога) и прием безопасных растительных препаратов (настойка женьшеня, отвар аралии, элеутерококка).

В случае, когда комплексное обследование с применением ЭКГ, ультразвукового исследования сердца, анализов крови выявило явный источник падения пульса в виде заболевания, необходимо строго выполнять предписания врача. Обычно специалист назначает комплексное лечение, включающее специальные препараты и физиопроцедуры.

 

Замедленное сердцебиение: причины и методы лечения

Замедленная частота сердцебиения носит название «брадикардия». Это состояние, когда частота биения сердца меньше 60 ударов в минуту. При умеренно выраженной брадикардии пациент может не чувствовать замедления сердцебиения, однако электрокардиограмма это покажет. При сильном замедлении — человек может чувствовать слабость. Есть экстракардиальная, органическая, токсическая формы замедления сердцебиения.

 

Причины замедленного сердцебиения

Редкое и слабое сердцебиение может быть вызвано гормональными нарушениями, сбоями в вегетативной нервной системе, дисбалансом макроэлементов (калия, натрия).

Брадикардия может быть нормальным явлением у спортсменов, так как у них сердце натренированное и работает более эффективно. Люди, регулярно занимающиеся циклическими видами спорта, могут иметь пульс от 35 ударов в минуту. Это следствие ваготонии у спортсменов.

Физиологическая брадикардия наблюдается после еды, во время сна, на холоде.

Виды патологической брадикардии:

1. Нейрогенная брадикардия. Замедляется работа сердца при вегетососудистых дистониях с вагоинсулярных кризах. Блуждающий нерв и парасимпатическая система при помощи ацетилхолина оказывают отрицательный хронотропный эффект на сердце. В результате пациент чувствует слабость, страх, нехватку воздуха, выступает холодный пот. Артериальное давление при таких приступах снижается. У человека может возникнуть головокружение и он потеряет сознание. При постоянной брадикардии вес пациента из-за отеков увеличивается. Нейрогенная брадикардия может быть вызвана также кровотечениями под мозговыми оболочками. Блуждающий нерв реагирует при обострении язвенной болезни желудка, заболеваниях кишечника, на ношение галстука, сдавливающего каротидные синусы, давление на глазные яблоки.

2. Эндокринные патологии могут повлиять на частоту работы сердца. Например, при снижении функции щитовидной железы отмечается брадикардия. Недостаточность надпочечников проявляется замедлением работы сердца. При адренальной недостаточности натрий из организма быстро теряется, что приводит к нарушению процесса деполяризации. Замедленная частота сердцебиения при нейроциркуляторной дистонии, гипотиреозе имеет функциональный характер.

3. Брадикардия сопровождает инфекции (брюшной тиф), интоксикации табаком и тяжелыми металлами, билирубином. Сдвиги в работе сердечной мышцы наблюдаются и при увеличенном содержании калия в крови. Калий расслабляет сердечную мышцу, оказывая отрицательный хронотропный эффект, то есть замедляет частоту сердцебиений. Гиперкалиемия случается при передозировке препаратов калия (калий имеет кумулятивный эффект), распаде мышечных волокон, эритроцитов при гемолитической анемии, а также при переливании цитратной крови. Продукты печеночной и почечной недостаточности воздействуют на миокард токсически и замеляют сердечный ритм. Это токсическая брадикардия.

4. Водянка мозга, опухоли также могут заставить сердце сбавить темп. Такая форма брадикардии называется нейрогенной.

5. Лекарственная брадикардия. Среди лекарств вызывают замедленную частоту сердцебиения бета-адреноблокаторы, симпатолитики и холиномиметики. Замедляется сердцебиение также при применении кардиотоников (Дигитоксина), вазодилататоров (кальциевых блокаторов).

6. Иногда брадикардию индуцируют воспалительные либо склеротические процессы при постинфарктном некрозе. Гипертрофическая кардиомиопатия также ведет к урежению сердечных сокращений. Это органическая форма брадикардии. На работу сердца метеочувствительных людей может подействовать изменение погоды.

Замедление сердцебиения может сигнализировать о блокадах проводящей системы сердца: синусного и атриовентрикулярного узлов, пучка Гиса, волокон Пуркинье.

При тяжелой брадикардии развивается судорожный приступ Морганьи — Адамса — Стокса, являющийся следствием кислородного голодания мозга. Этот приступ опасен возможностью внезапной смерти.

При слабом синусном узле (СУ) брадикардия перемежается тахикардией.

Синдром слабого СУ:

1. Частота биения сердца меньше 40 ударов.
2. Появление эктопических очагов после выхода синусного узла из строя.
3. Синоаурикулярная блокада.

При слабом синусовом узле, производящем от 60 импульсов в минуту, его роль берут на себя нижележащие уровни проводящей системы сердца. Это атриовентрикулярный узел, пучок Гиса и его ножки.

Есть три формы синдрома слабости СУ: латентная, компенсированная и декомпенсированная.

Диагностика

При появлении таких симптомов, как обмороки, одышка, снижение давления, необходимо обратиться к кардиологу.

Исследования: ЭКГ и холтеровское мониторирование, УЗИ сердца, чреспищеводное исследование. Обследованию подлежат и щитовидная железа (УЗИ, уровень гормонов), надпочечники (содержание в крови натрия и т. д.).

Лечение

Для лечения брадикардии используют препараты, подавляющие тормозящее влияние блуждающего нерва на сердце. Это холинолитики, препараты на основе атропина и других алкалоидов красавки.

Адреномиметики при блокадах восстанавливают физиологическую частоту сердцебиения.

При замедленных сердечных сокращениях, вызванных вегетососудистой дистонией, назначают стимуляторы сердечной деятельности, оказывающие положительный хронотропный эффект, т. е. увеличивающие частоту сердцебиения. Это напитки, которые содержат кофеин, таблетки Кофеин-бензоат натрия.

Адаптогены продлевают действие катехоламинов (адреналина и норадреналина). К ним относят родиолу, элеутерококк, женьшень. При легкой форме брадикардии можно ограничиться ими и кофеином.

При гипотиреозе с редким сердцебиением назначают заместительную терапию гормональными препаратами Баготироксом или Трийодтиронином.

Для поддержки сердца прописывают метаболические средства: Карнитин, Милдронат, Коэнзим Q10, Солкосерил. Повышает стойкость организма к гипоксии Триметазидин (Мексидол).

Пациенты нуждаются в питании без излишка соли и жира, отказе от вредных привычек, лечебной физкультуре.

При тяжелой степени брадикардии проводят операцию по имплантации кардиостимулятора. Показанием для его вживления является приступ Морганьи — Адамса — Стокса.

Медленный пульс — что делать, причины, последствия, риски, лечение

Как проблема брадикардия воспринимается редко. Это объяснимо, поскольку здоровый человек не ощущает работу сердца. Из-за чего развивается медленный пульс что делать, и благодаря каким медикаментам человек избавится от заболевания?

 Что это такое

Это главный биомаркер человеческого тела. Удары чётко показывают частоту сокращения миокарда и правильность её функционирования.

Рабочая норма — 65-95.

Когда результаты невысоки, и пульс 50 ударов в минуту что делать, поскольку это говорит о наличии проблем в работе мозга, сердца, печени и так далее.

Такая частота вреда не оказывает, а иногда опасна для жизни. К примеру, во время сна сердце человека замедляется, и это считается нормой.

Количество сердечных сокращений у спортсменов в момент физических нагрузок повышается до 180-ти. При этом они чувствует себя замечательно, поскольку организм привык к подобным манипуляциям.

Человек, не занимающийся спортом, при таких сокращениях, испытывает головокружение и усталость. Это говорит о присутствии патологии, и больному нужно выяснять, как низкий пульс причины что делать в данной ситуации.

 Причины

В медицине феномен медленных импульсов сердца называют брадикардией. У здоровых людей она наблюдается в утренние часы, поскольку организм в это время перестраивается с отдыха на активную стадию.

Допускаются незначительные расхождения на фоне врождённого характера. В данном случае лечение не требуется, поскольку низкий пульс при нормальном давлении восстанавливается самостоятельно. На число сокращений оказывают влияние следующие факторы:

1. Инфаркт миокарда. Осуществляется необратимое угнетение жизнеспособности миокарда, из-за чего пропадает коронарный кровоток, поскольку венозные артерии травмированы;
2. Миокардит – воспаление миокарда;
3. Атеросклероз. В результате закупоривания больших сосудов кровообращение становится медленным;
4. Эндокардит. Формирование воспаления во внутренней оболочке сердечной мышцы;
5. Гипотензия. По понижении артериального давления, осуществляется недостаточный натиск на стенки сосудов.

Частота ударов становится больше с возрастом. Нормой для пожилого возраста считается 70-100.

По этой причине, даже не значительное понижение сразу сказывается на самочувствии: нарушается координация, появляется мигрень, теряется острота зрения.

 Патогенез

Наружные факторы, являющиеся фактором возникновения заболевания брадикардии, следующие:

• не соблюдение дозировок в момент приёма сердечных лекарственных препаратов;
• интоксикация клеток организма свинцом либо никотином;
• длительные и малопитательные диеты;
• инфекционные заболевания;
• перемена условий пребывания;
• стресс и эмоциональное перенапряжение;
• переохлаждение организма.

Даже если показатели в норме, врачи отталкиваются на индивидуальные характеристики организма, и образ жизни пациента. Напротив, если человек не ощущает дискомфорта при уже уточнённом диагнозе, у него отсутствует сонливость, вялость, нет боли со стороны сердца.

Это говорит о неопасности брадикардии, поэтому вопрос как повысить пульс волновать не должен.

Симптомы

Доктора утверждают, что люди начинают чувствовать себя плохо при менее 50 ударов, из-за чего организм недополучает дозу кислорода. Замедление сокращений миокарда вызывают следующие ощущения:

• необъяснимая слабость;
• предобморочные состояния;
• головокружение;
• апатия либо выраженные признаки раздражения.

При сильном уменьшении числа импульсов, симптоматика брадикардии больше напоминает инфаркт миокарда: появляется отдышка и тяжесть в грудной области.

Недостаточный пульс возможен у женщин в момент вынашивания ребёнка. Это возникает ближе к 9 месяцу беременностью, поскольку проявляется в результате давления плода на половую вену.

В любом случае, заметив признаки брадикардии, беременная женщина должна как можно скорее сообщить об этом врачу.

Осложнения и последствия

Лёгкие, умеренные и физиологические формы брадикардии обычно не приводят к осложнениям. В других случаях, главной опасностью являются:

• приступы МЭС;
• клиническая смерть в результате ишемии головного мозга;
• асистолия — полная остановка сердца;
• тромбоэмболические осложнения: инфаркт, ишемия, тромбоэмболия лёгких;
• пароксизмальная желудочковая тахикардия;
• частая желудочковая экстрасистолия;
• фибрилляция желудочков.

При возникновении низкого пульса, что делать в домашних условиях зависит от стадии кардиологической болезни либо характера внесердечного порока.

Что касается присутствия сердечно недостаточности на завершающей стадии, здесь прогноз весьма неприятен. В силу истощения организма и присутствия противопоказаний для проведения операции. Такому больному не удастся установить кардиостимулятор.

Заболевание крайне неблагоприятно для лиц пожилого возраста. По причине выраженной патологии, кровоснабжение мозга и внутренних органов нарушено. Через время это становится причиной возникновения головокружения, тошноты и потери сознания.

К кому обратиться

Заподозрив низкий пульс что делать пациенту желательно знать заранее. Он может обратиться к своему участковому терапевту. Он выдаст направления на анализы и полное обследование.

При возникновении сильного приступа, следует вызывать бригаду скорой помощи.

В случае обнаружения патологий, врачи назначают обследование и других специалистов: невропатолога, эндокринолога и так далее. Это необходимо для выявления истинных причин недостаточного биения сердца.

Лечение

Терапевт или кардиолог назначает электрокардиограмму, и по её результатам выписывает медикаментозное лечение.

При затруднениях требуется холтеровский мониторинг при помощи портативного электрокардиографа, ультразвуковой анализ и коронарография.

Заболевание предполагает приём Атропина сульфата. Вещества повышают число сердечных сокращений, но, если у пациента имеется глаукома, к употреблению Атропин противопоказан.

1. Для стимуляции функционирования головного мозга, врачи назначают Изадрин.
2. В момент возникновения приступов в острой форме, осуществляется терапия Ипратропиумом. Препарат понижает работу гормональных желёз и оказывает воздействие на работу головного мозга. Эффект достигается через 2 часа после приёма медикамента.
3. При стенозе или глаукоме в желудочно-кишечном тракте, лечение проводится Орципреналином, под пристальным вниманием доктора, поскольку препарат вызывает побочные явления.

Терапия в домашних условиях осуществляется при помощи средств, тормозящих влияние на сердце блуждающего нерва. Ими являются медикаменты, в составе которых содержится атропин, холинолитики, и иные алкалоиды квасавки.

Если болезнь сопровождается блокадами, вернуть нормальную частоту ударов удаётся адреномиметиками.

Когда низкий пульс причины которого стала вегетососудистая дистония, количество сокращений эффективно повышается при помощи кофеина. Лёгкие формы заболевания лечатся женьшенем, элеутерококком и родиолой.

При наличии гипотериоза, применяется гормональная терапия Трийодтиронином и Баготироксом. Поддержка организма осуществляется метаболическими препаратами. Ими являются: Солкосерил, Q10, Милдронат, Карнитин, Коэнзим.

При тяжелой форме брадикардии осуществляется операция по имплантации кардиостимулятора.

На протяжении всего времени лечения, заболевшие должны соблюдать диету. Убрать из рациона жиры, соли, заняться лечебной физкультурой и полностью отказаться от вредных привычек.

Аномально медленные удары миокарда составляют ниже 60-ти в минуту. Нужно знать какое нормальное сердцебиение у человека.

Неправильная работа сердечного ритма, сформированная активным образом жизни, медикаментами и возрастом с точки зрения медицины считаются естественными. Если же проблема образовалась без влияния вышеупомянутых условий, это говорит о наличии патологии, нуждающейся в лечении.

Если проблемы с самочувствием появляются резко, нужно срочно вызывать скорую помощь. Опоздание может стать причиной остановки сердца.

Интересное видео: Брадикардия и ее лечение

Медленный пульс причины — Давление и всё о нём

Медленное сердцебиение, которое прослеживается при низкой частоте пульса (то есть частоте сердечных сокращений), называется брадикардией, аритмией, или нарушением ритма сердца. Каждый день здоровое сердце бьется около 100 000 раз, при скорости примерно от 60 до 100 раз в минуту. Что делать, если пульс ниже 50 ударов в минуту, и как повысить низкий пульс — давайте попробуем разобраться.

Изменения сердечного ритма, вызванные активностью, диетами, лекарствами и возрастом являются нормальными и общими, но если пульс снизился без присутствия вышеупомянутых причин, это может указывать на проблемы со здоровьем, требующие неотложной помощи или посещения специалиста.

Какой пульс считается медленным?

Аномально медленная частота сердечных сокращений, как правило, ниже 60 ударов в минуту, она может быть как безвредной, так и опасной для жизни. Например, в определенное время, как во время сна, частота сердечных сокращений будет медленной, и это нормально. То, что считается аномально низким пульсом для одного человека, может быть нормальным для другого. Например, молодой, сильный, здоровый спортсмен может иметь ЧСС в покое 30-40 ударов в минуту, но может легко увеличить свой пульс до 180 ударов в минуту при физической нагрузке. Такое учащенное сердцебиение нормально — но только для тех, кто регулярно занимается спортом. Другой человек может иметь частоту сердечных сокращений 30-40 ударов в минуту, поднимаясь по ступенькам, но он чувствует себя слабым и усталым. Это ненормально.

Что вызывает медленное сердцебиение?

Сердцебиение контролируется электрической системой, сигнализирующей сердечной мышце о том, когда сжиматься, чтобы перекачивать кровь к остальным частям тела. Брадикардия происходит, когда система замедляется или блокирует эти сигналы.

Типы медленного сердечного ритма

1. Дисфункция синусового узла — аномально медленный естественный «электрокардиостимулятор» в сердце. В сердце есть группа ячеек в верхнем отделе (правое предсердие), называемых синусовый узел, который вызывает электрический сигнал, или импульс, в нижних отделах (левый и правый желудочки), чтобы произвести сжатие, в результате чего сердцебиение имеет частоту примерно раз в секунду в состоянии покоя. Синусовый узел может увеличить свою скорость в зависимости от потребностей организма. Этот аппарат может изнашиваться и работать слишком медленно или иногда не срабатывать, что приводит к медленной частоте сердечных сокращений (синусовой брадикардии).

2. Блокада сердца — поломка «проводов», которые несут электрические сигналы от синусового узла к сердечной мышце. Сердечная мышца сокращается, вызывая сердцебиение, только когда он получает эти импульсы. В этом случае синусовый узел работает нормально, но сигнал не достигает мышцы. Есть три вида блокады сердца:

• Первая степень — импульс из верхних камер сердца достигает нижней камеры, но медленнее, чем обычно. Частота сердечных сокращений в норме, и это обычно не вызывает симптомов.
• Вторая степень — некоторые импульсы, но не все, переносятся из верхних камер сердца в нижние. Это может вызвать некоторые симптомы.
• Третья степень — импульсы из верхних камер «заблокированы», и не доходят до нижних камер. Это может привести к очень медленному сердечному ритму, обморокам и другим симптомам.

3. Синдром тахикардии-брадикардии. Вполне возможно, что у одного и того же человека может быть медленное сердцебиение, когда сердце находится в нормальном ритме, и периоды быстрых, нерегулярных сердцебиений (наджелудочковой тахикардии) в другое время. Иногда необходимы лекарства для управления быстрым ритмом сердца, которое может ухудшить и без того медленный сердечный ритм. Люди с этим синдромом часто жалуются на учащенное сердцебиение, головокружение и обмороки. Эта проблема ритма сердца также может вызвать одышку или боль в груди. Лечение синдрома тахи-брадикардии обычно требует наличия кардиостимулятора, чтобы не допустить слишком медленного биения сердца, и прием лекарств, чтобы сердце не билось слишком быстро.

Симптомы медленного сердечного ритма

Замедленный ритм сердца, или брадикардия, может вызвать следующие симптомы:

• Слабость
• Трудности при ходьбе, подъеме по лестнице или физических упражнениях
• Усталость
• Сбивчивое дыхание
• Головокружение
• Обмороки

Как повысить пульс естественным путем?

Любые физические движения заставляют сердца биться чаще, но среди самых простых по исполнению и нагрузке можно попробовать такие:

• Аэробные упражнения: Аэробные упражнения безопасно увеличивают частоту сердечных сокращений. Они включают пешие прогулки, водную аэробику, езду на велосипеде, плавание, бег, кикбоксинг и танцы. Выбор правильных аэробных упражнений должен быть основан на ваших личных потребностях, способностях и предпочтениях. Если вы только начинаете заниматься физическими упражнениями, лучше начать с занятий с более низким воздействием и аккуратными движениями, как ходьба и плавание. После того, как ваше сердце начнет становиться сильнее, вы можете подняться на уровень выше, до более продолжительных занятий, как танцы или езда на велосипеде.
• Силовые упражнения: Они включают в себя использование гирь или любых других механизмов, которые добавляют веса. Когда мышцы встречают сопротивление, они требуют более насыщенной кислородом крови, которая, в свою очередь, увеличивает частоту сердечных сокращений. Сначала вы можете использовать свое собственное тело как утяжеление, отжимаясь или приседая, но со временем вы можете добавить дополнительный вес.
• Растяжка: Многие не знают, что растяжка может заставить сердце биться быстрее, и ее, безусловно, можно и нужно делать для хорошего здоровья сердца. Стретчинг повышает гибкость и улучшает приток крови, а делать ее не очень сложно.

Две вещи, которые нужно учесть перед началом тренировки, — это состояние здоровья и способности. Всегда важно получить разрешение от врача и даже руководство перед тем, как начать работу. Кроме того, важно знать свои пределы. Хотя вы можете стремиться к непосредственным результатам, изнурение себя приведет лишь к травмам и неспособности выполнять упражнения. Не торопитесь, начинайте медленно и постепенно усложняйте себе задачу.

Мало того, что упражнения помогают получить прилив адреналина, но они также могут снизить риск многих распространенных болезней, связанных с сердцем, так как оно становится намного сильнее.

Первая помощь при замедленном сердцебиении

Если пульс ниже 50 ударов в минуту, что делать в этой ситуации? В зависимости от показателей артериального давления, существует три типа неотложной помощи при низком пульсе:

1. Нормальное давление. В этом случае необходимо ввести внутривенно антиаритмические лекарства: новокаинамид, панангин с глюкозой или лидокаин.
2. Высокое давление (140/90). Применяют группы альфа-адреноблокаоров, ингибиторов и АПФ, но после этого нужно немедленно обратиться к врачу.
3. Низкое давление. В этом случае поможет крепкий чай или кофе.

В любом случае, если причины низкого пульса неизвестны, а симптомы проявляются часто или систематически, не стоит заниматься самолечением – без промедления обращайтесь к врачу. Только специалист путем диагностики и анализа сможет точно установить причину низкого пульса и назначит правильное лечение.

Предлагаем также посмотреть фрагмент передачи «О самом главном!» — причины низкого пульса:

 

Source: jazdorov.ru

Читайте также

Медленный пульс — Давление и всё о нём

Медленное сердцебиение, которое прослеживается при низкой частоте пульса (то есть частоте сердечных сокращений), называется брадикардией, аритмией, или нарушением ритма сердца. Каждый день здоровое сердце бьется около 100 000 раз, при скорости примерно от 60 до 100 раз в минуту. Что делать, если пульс ниже 50 ударов в минуту, и как повысить низкий пульс — давайте попробуем разобраться.

Изменения сердечного ритма, вызванные активностью, диетами, лекарствами и возрастом являются нормальными и общими, но если пульс снизился без присутствия вышеупомянутых причин, это может указывать на проблемы со здоровьем, требующие неотложной помощи или посещения специалиста.

Какой пульс считается медленным?

Аномально медленная частота сердечных сокращений, как правило, ниже 60 ударов в минуту, она может быть как безвредной, так и опасной для жизни. Например, в определенное время, как во время сна, частота сердечных сокращений будет медленной, и это нормально. То, что считается аномально низким пульсом для одного человека, может быть нормальным для другого. Например, молодой, сильный, здоровый спортсмен может иметь ЧСС в покое 30-40 ударов в минуту, но может легко увеличить свой пульс до 180 ударов в минуту при физической нагрузке. Такое учащенное сердцебиение нормально — но только для тех, кто регулярно занимается спортом. Другой человек может иметь частоту сердечных сокращений 30-40 ударов в минуту, поднимаясь по ступенькам, но он чувствует себя слабым и усталым. Это ненормально.

Что вызывает медленное сердцебиение?

Сердцебиение контролируется электрической системой, сигнализирующей сердечной мышце о том, когда сжиматься, чтобы перекачивать кровь к остальным частям тела. Брадикардия происходит, когда система замедляется или блокирует эти сигналы.

Типы медленного сердечного ритма

1. Дисфункция синусового узла — аномально медленный естественный «электрокардиостимулятор» в сердце. В сердце есть группа ячеек в верхнем отделе (правое предсердие), называемых синусовый узел, который вызывает электрический сигнал, или импульс, в нижних отделах (левый и правый желудочки), чтобы произвести сжатие, в результате чего сердцебиение имеет частоту примерно раз в секунду в состоянии покоя. Синусовый узел может увеличить свою скорость в зависимости от потребностей организма. Этот аппарат может изнашиваться и работать слишком медленно или иногда не срабатывать, что приводит к медленной частоте сердечных сокращений (синусовой брадикардии).

2. Блокада сердца — поломка «проводов», которые несут электрические сигналы от синусового узла к сердечной мышце. Сердечная мышца сокращается, вызывая сердцебиение, только когда он получает эти импульсы. В этом случае синусовый узел работает нормально, но сигнал не достигает мышцы. Есть три вида блокады сердца:

• Первая степень — импульс из верхних камер сердца достигает нижней камеры, но медленнее, чем обычно. Частота сердечных сокращений в норме, и это обычно не вызывает симптомов.
• Вторая степень — некоторые импульсы, но не все, переносятся из верхних камер сердца в нижние. Это может вызвать некоторые симптомы.
• Третья степень — импульсы из верхних камер «заблокированы», и не доходят до нижних камер. Это может привести к очень медленному сердечному ритму, обморокам и другим симптомам.

3. Синдром тахикардии-брадикардии. Вполне возможно, что у одного и того же человека может быть медленное сердцебиение, когда сердце находится в нормальном ритме, и периоды быстрых, нерегулярных сердцебиений (наджелудочковой тахикардии) в другое время. Иногда необходимы лекарства для управления быстрым ритмом сердца, которое может ухудшить и без того медленный сердечный ритм. Люди с этим синдромом часто жалуются на учащенное сердцебиение, головокружение и обмороки. Эта проблема ритма сердца также может вызвать одышку или боль в груди. Лечение синдрома тахи-брадикардии обычно требует наличия кардиостимулятора, чтобы не допустить слишком медленного биения сердца, и прием лекарств, чтобы сердце не билось слишком быстро.

Симптомы медленного сердечного ритма

Замедленный ритм сердца, или брадикардия, может вызвать следующие симптомы:

• Слабость
• Трудности при ходьбе, подъеме по лестнице или физических упражнениях
• Усталость
• Сбивчивое дыхание
• Головокружение
• Обмороки

Как повысить пульс естественным путем?

Любые физические движения заставляют сердца биться чаще, но среди самых простых по исполнению и нагрузке можно попробовать такие:

• Аэробные упражнения: Аэробные упражнения безопасно увеличивают частоту сердечных сокращений. Они включают пешие прогулки, водную аэробику, езду на велосипеде, плавание, бег, кикбоксинг и танцы. Выбор правильных аэробных упражнений должен быть основан на ваших личных потребностях, способностях и предпочтениях. Если вы только начинаете заниматься физическими упражнениями, лучше начать с занятий с более низким воздействием и аккуратными движениями, как ходьба и плавание. После того, как ваше сердце начнет становиться сильнее, вы можете подняться на уровень выше, до более продолжительных занятий, как танцы или езда на велосипеде.
• Силовые упражнения: Они включают в себя использование гирь или любых других механизмов, которые добавляют веса. Когда мышцы встречают сопротивление, они требуют более насыщенной кислородом крови, которая, в свою очередь, увеличивает частоту сердечных сокращений. Сначала вы можете использовать свое собственное тело как утяжеление, отжимаясь или приседая, но со временем вы можете добавить дополнительный вес.
• Растяжка: Многие не знают, что растяжка может заставить сердце биться быстрее, и ее, безусловно, можно и нужно делать для хорошего здоровья сердца. Стретчинг повышает гибкость и улучшает приток крови, а делать ее не очень сложно.

Две вещи, которые нужно учесть перед началом тренировки, — это состояние здоровья и способности. Всегда важно получить разрешение от врача и даже руководство перед тем, как начать работу. Кроме того, важно знать свои пределы. Хотя вы можете стремиться к непосредственным результатам, изнурение себя приведет лишь к травмам и неспособности выполнять упражнения. Не торопитесь, начинайте медленно и постепенно усложняйте себе задачу.

Мало того, что упражнения помогают получить прилив адреналина, но они также могут снизить риск многих распространенных болезней, связанных с сердцем, так как оно становится намного сильнее.

Первая помощь при замедленном сердцебиении

Если пульс ниже 50 ударов в минуту, что делать в этой ситуации? В зависимости от показателей артериального давления, существует три типа неотложной помощи при низком пульсе:

1. Нормальное давление. В этом случае необходимо ввести внутривенно антиаритмические лекарства: новокаинамид, панангин с глюкозой или лидокаин.
2. Высокое давление (140/90). Применяют группы альфа-адреноблокаоров, ингибиторов и АПФ, но после этого нужно немедленно обратиться к врачу.
3. Низкое давление. В этом случае поможет крепкий чай или кофе.

В любом случае, если причины низкого пульса неизвестны, а симптомы проявляются часто или систематически, не стоит заниматься самолечением – без промедления обращайтесь к врачу. Только специалист путем диагностики и анализа сможет точно установить причину низкого пульса и назначит правильное лечение.

Предлагаем также посмотреть фрагмент передачи «О самом главном!» — причины низкого пульса:

 

Source: jazdorov.ru

Читайте также

Почему медленный пульс. Сердечная брадикардия: почему сердце бьётся медленно

Это может быть причиной сниженного пульса? Часто встречается у людей низкий пульс. Что делать, ведь это уже относится к гипотоническому состоянию?

Для непосвященных: брадикардия или проще говоря пониженная частота сердечных сокращений – это, собственно, разновидность аритмии, т. е. самое настоящее сердечно-сосудистое заболевание.

Читатели моего блога уже знают, что причиной этого “крестового похода по докторам” стало моё первое знакомство с ВСД, в те времена я и узнал много всего о себе и собственном здоровье.

К примеру, после еды пульс всегда повышается, во время ночного сна ЧСС уменьшается.

Если ЧСС определяется меньше 60-ти (по некоторым источникам 50 и ниже) сокращений за минуту, то такое состояние называется брадикардией. Брадикардия может быть связана с конституцией человека и часто бывает семейной.

В этих случаях она не имеет клинического значения. И это понятно, ведь при пониженном пульсе организм человека не получает необходимого количества кислорода и других питательных веществ для полноценной работы всех систем и органов.

Для этого необходимо выявить основное заболевание, вызвавшее появление брадикардии. Ощущения при этом непередаваемые! В настоящее время в мире не существует ни одного эффективного лекарства, способствующего учащению сердечного ритма при патологической брадикардии менее 30 ударов в минуту.

У меня пульс 50 ударов, что это значит?

Ночью бывает 36-38 (это по суточному мониторированию видно). АД с 20 лет, Много раз был криз, пульс иногда совершенно не найти. видимо пульс ниже 40 ударов минуту.

СТРАНУ. и не занимаются с этой с нами мужиками проблемой.

Эх, как мне знаком этот аттракцион ЭФИ. Вспомнить страшно. 2 дня. хотя у меня ср. пульс 32-38 уд. ну да, не слишком активная, но жить можно. кофейку зато можно выпить. 180 – это да…………жуть. Пульс всегда был 60, но последний год стала наблюдать, что постоянно ниже нормы, 50-45. Слабость, быстрая утомляемость и постоянная сонливость.

А может ли быть причиной этой брадикардии, что раньше я часто увлекалась диетами? И, кстати, люди, это распространенное заблуждение считать, что кровь “густая”, если “плохо идет кровь” при сдаче анализов.

Пульс 54 удара в минуту в состоянии покоя — это повышенное или пониженное давление?

Это очень сложный процесс, и прием аспирина тут совсем не панацея. Доктор Хаус, а согласитесь, что такой пульс может иметь место, если человек спортсмен. Никогда раньше не задумывалась над своим пульсом, пока не стала бегать.

Скажите, насколько серьёзно понижение пульса в ночное время до 36 уд. Днем бывает от 46 до 55 в покое(холтер). Скажите пожалуйста у меня всегда пульс был повышен 80-90 после стресса держится головное давление уже 10 дней а пульс наоборот 45-55 кружится голова,тошнота кардиолога у нас нет кто мне поможет?

КАК ПОВЫСИТЬ ПУЛЬС

Если говорить проще, пульс бывает трех видов – в зависимости от количества ударов сердца в минуту.Брадикардия – низкий показатель пульса – сердцебиение до 60 ударов в минуту.

Нормокардия – нормальное сердцебиение – от 60 до 90 ударов в минуту в спокойном состоянии. Нет, количество ударов сердца в минуту никоим образом возрастом человека не определяется.

Какой он, здоровый пульс?

Например, у меня есть знакомый спортсмен, который по всем медицинским показателям страдает брадикардией – у него стабильное сердцебиение 52–54 удара в минуту. Но в данном случае это никаких опасений не вызывает, а даже имеет особое название – тренированное сердце.

У меня пульс 50 — 54 удара в минуту, Может быть это нормально?

Но есть люди (сегодня уже говорили о них), для которых наличие этого заболевания – нормальное состояние сердца. Это те, кто серьезно и постоянно занимается спортом. Если человек занимается спортом, то ничего страшного нет. Это нормальное состояние его сердца.

У меня тоже пульс в основном 50-60 (в состоянии покоя). Более того, в моей практике встречались пожилые люди, у которых пульс – и 54, и 65 ударов в минуту.

Брадикардия – это определение состояния работы сердца, характеризующееся низким пульсом. Нормальная работа сердца у взрослого человека в состоянии покоя – это от 60 до 100 ударов в минуту. О брадикардии говорят, когда сердце бьется медленнее, чем в 50 раз в минуту. У некоторых людей, брадикардия не вызывает никаких симптомов и не приводит к осложнениям. В таких случаях говорят о физиологической брадикардии, часто встречающейся у молодых здоровых людей и спортсменов. Их кровеносная система настолько мощная, что при низком количестве ударов в минуту удовлетворяет потребности организма в состоянии покоя.

Патологическая брадикардия возникает тогда, когда организм требует больше кислорода, чем сердце может прокачать при «обычном» для него ритме. Бывает, что эта болезнь становится причиной тяжелой гипоксии организма. Противоположностью брадикардии является тахикардия , то есть рост ударов сердца в более, чем 100 в минуту.

Симптомы и лечение брадикардии

У человека, страдающего от брадикардии , мозг и другие важные органы не могут получать достаточное количество кислорода.

В результате появляются такие симптомы, как:

• слабость;
• усталость;
• проблемы с дыханием;
• проблемы с памятью.

Причины брадикардии

Синусовая брадикардия при…

Брадикардия может быть вызвана как внутренними факторами, связанными с функционированием самого сердца, так и внешними, связанными с влиянием посторонних веществ,

что пульс говорит о состоянии вашего здоровья

Вы знаете частоту своих сердечных сокращений? Независимо от того, являетесь ли вы опытным спортсменом или проводите слишком много времени сидя, частота пульса может дать важные подсказки об общем состоянии вашего здоровья. Вот несколько советов по расшифровке того, что ваше сердце говорит вам.

Какова нормальная частота пульса

Чтобы измерить частоту пульса, специальный прибор не понадобится. Достаточно приложить палец к точке на внутренней стороне запястья, на шее или в верхней части стопы и минуту считать удары. Чтобы определить частоту пульса в состоянии покоя, делайте это сидя в расслабленном состоянии, не употребляя перед этим кофе, и повторите измерения несколько раз. Также обратите внимание на регулярность ритма.

У большинства людей пульс покоя равен 60-100 ударам в минуту. И есть несколько факторов, которые могут повлиять на то, попадаете ли вы в этот диапазон. Одни из них совершенно нормальны, а другие могут вызывать беспокойство. Например, у физически активных людей, как правило, в состоянии покоя пульс ниже, потому что их сердечные мышцы сильнее и эффективнее. Также на частоту сокращений влияют определенные лекарства, эмоции, положение тела, вес и даже температура воздуха.

Но иногда сердечный ритм может предупредить о некоторых заболеваниях или сигнализировать о будущих проблемах. Поэтому важно его контролировать, чтобы знать, что он пытается сказать.

Медленный пульс

Замедлению сердечного ритма могут способствовать несколько факторов. У здорового человека это связано с превосходной физической подготовкой, сном и приемом некоторых лекарств, включая препараты от давления. У спортсменов частота сердцебиения в покое может составлять 40 уд./мин, и это нормально.

Но иногда медленное сердцебиение (брадикардия) может сигнализировать о серьезной проблеме. Например, о неправильном функционировании синоатриального узла (естественного кардиостимулятора), проводящей системы сердца или о повреждениях последнего. Медленный пульс также может быть признаком гипотиреоза (слишком большого количества калия в крови) или инфекций (например, болезни Лайма).

Замедленный пульс вызывает чувство усталости, слабости, головокружения или растерянности. У больного возникает одышка и он не переносит физических нагрузок. При отсутствии лечения это может привести к проблемам с давлением, обморокам, болям в груди и даже сердечной недостаточности, поэтому важно сообщить своему врачу о любом из этих симптомов.

Учащенный пульс

Точно так же, как и медленный, быстрый сердечный ритм иногда может быть совершенно нормальным. Физические упражнения, конечно, усиливают сердцебиение, особенно если они слишком интенсивные или связаны с обезвоживанием. Эмоции также могут заставить сердце биться быстрее, как и стимуляторы, такие как кофеин. Кроме того, к учащению сердцебиения у женщин приводит беременность.

С другой стороны, с повышенным пульсом связаны некоторые заболевания и употребление некоторых лекарств. Большинство инфекций и лихорадок сопровождаются учащением сердцебиения. Кроме того, он может быть признаком низкого уровня калия, анемии, гиперактивности щитовидной железы или астмы. Симптом характерен для кардиомиопатии (при которой снижается насосная функция сердца), мерцательной аритмии или желудочковой тахикардии. Этот симптом может предупреждать и о будущих проблемах с сердцем.

Согласно исследованию, высокий пульс в состоянии покоя связан с низкой физической подготовкой и может быть предвестником преждевременной смерти. У людей с пульсом в состоянии покоя 81-90 уд./мин риск смерти в два раза больше, а с еще более высоким — в три раза.

Симптомы учащенного сердцебиения включают одышку, боль или стеснение в груди, головокружение, предобморочное состояние и усталость. Но иногда у людей нет симптомов, поэтому рекомендуется следить за частотой сердечных сокращений и вести здоровый образ жизни.

Контролируйте пульс во время тренировок

Помимо того, что пульс предупреждает о проблемах со здоровьем, он также может помочь улучшить отдачу от тренировок. При этом ключевым является знание целевой зоны сердечного ритма.

Сначала рассчитайте максимальный пульс. Для этого от 220 отнимите ваш возраст. Полученное число – максимальное число ударов, которое ваше сердце должно совершать за одну минуту во время упражнений. Ваша целевая зона для умеренных и энергичных тренировок должна составлять 50-85 % от наибольшего сердечного ритма.

Медики рекомендуют не менее 150 минут умеренной аэробной активности в неделю или 75 минут интенсивной. И ваш пульс может быть объективным показателем того, насколько усердно вы работаете. Умеренная активность должна составлять 50-70 % от максимальной частоты сердцебиения, а интенсивная – 70-85 %.

Оценка самочувствия

Тем не менее, прежде чем вы начнете проверять пульс во время тренировок, не забудьте также оценить, как вы себя чувствуете. Исследования показывают, что воспринимаемое напряжение хорошо соотносится сердцебиением. Поэтому если вы думаете, что работаете усердно, ваш пульс, вероятно, выше обычного.

Умеренная активность примерно после 10 минут нагрузок должна заставлять вас быстрее дышать (но не задыхаться), слегка потеть, а возможность вести разговор должна сохраняться. После нескольких минут энергичных упражнений вы должны глубоко и учащенно дышать, потеть и утратить способность говорить, не делая вдох через несколько слов.

Прислушивайтесь к своему телу и не перегружайте себя. Если тренировка кажется вам особенно сложной или частота сердечных сокращений слишком высока, отдохните. Если ваш пульс слишком низкий, вы можете ускорить темп. Конечно, всегда консультируйтесь с врачом об изменениях вашей физической активности или проблемах, возникающих во время тренировок. Это небольшое дополнительное внимание к вашему сердечному ритму может в конечном итоге намного улучшить состояние вашего здоровья.

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание