На какое время ставят горчичники – при каких заболеваниях рекомендованы разогревающие процедуры, минимальный возраст для манипуляции, показания к применению и длительность прогревания

Содержание

Горчичники — Википедия

Материал из Википедии — свободной энциклопедии

Горчичники — листы бумаги с горчицей, применяемые в народной медицине. Традиционно процедура прикладывания горчичников проводится при «простуде», она оказывает местнораздражающее действие на кожу человека (вызывает ощущение «жжения») за счёт кислотной среды, образующейся при смешивании эфирного горчичного масла с водой[1][2].

Горчичник фабричного производства представляет собой лист плотной бумаги 8×12,5 см, покрытый слоем обезжиренного порошка семян горчицы сарептской или чёрной (толщиной 0,3—0,55 мм)[3]. Также горчичник может быть в виде двухслойного бумажного пакета, внутри которого находится горчичный порошок.

При недоступности готовых горчичников их можно изготовить самостоятельно: столовую ложку горчичного порошка смешивают с таким же количеством пшеничной муки, добавляют тёплую воду (t 45—50 °C) и размешивают до образования однородной кашицеобразной массы, которую выкладывают толщиной до 0,5 см между слоями смоченной тонкой ткани или бумаги. Полученный согревающий компресс сразу же применяют по назначению. Такие горчичники оказывают более сильное воздействие, чем фабричные, поэтому необходимо внимательно следить за ходом процедуры для предотвращения ожогов

[4].

Растворённое в воде эфирное горчичное масло на месте соприкосновения с кожей оказывает химическое раздражение клеток эпидермиса, что вызывает местное воспаление с соответствующими реакциями организма: расширение просвета кровеносных (гиперемия) и сосудов кожи, местное повышение температуры, ощущение тепла от действия горчичников. Эти эффекты могут отвлекать больного от симптомов «простуды»[5].

Горчичники традиционно ставят взрослым и детям для отвлечения от симптомов следующих заболеваний:

  • Простудные заболевания верхних дыхательных путей: острый ринит, фарингит — задняя часть шеи, область икроножных мышц, подошвы ног.
  • Острый трахеит — область верхней части грудины.
  • Заболевания лёгких: бронхит, пневмония — область лёгких на передней, задней и боковых частях грудной клетки.
  • Приступ стенокардии — область сердца.
  • Гипертонический криз и головные боли, вызванные повышенным артериальным давлением — область икроножных мышц, затылок (задняя поверхность шеи), подошвы ног.
  • Миозит — область поражённых мышц.
  • Невралгия — область поражённых нервов.
  • Гипертония — в районе головы (затылок и шея), плечи, поясница и икры ног.

Горчичники не ставят на область сердца (кроме приступа стенокардии) и молочных желёз, соски, область позвоночника.

Заболевания, нарушения целостности и образования кожи на месте постановки (дерматит, фурункулёз, пиодермия, нейродермит, раны, язвы, сыпи, бородавки и родинки), лёгочное кровотечение, лихорадка (при t выше 37—38 °C), злокачественная опухоль, значительное снижение или полное отсутствие кожной чувствительности, аллергия на компоненты горчицы.

Осложнения могут быть вызваны несоблюдением противопоказаний, мест постановки и превышением продолжительности и интенсивности процедуры (химический ожог кожи с образованием пузырей). При многократной постановке горчичников на одни и те же места возможна гиперпигментация кожи

[6].

Горчичники-пакеты встряхивают для равномерного распределения горчичного порошка по всей площади пакета. Горчичник на 5—10 секунд окунают в сосуд с водой, температура которой 40—45 °C, и плотно прикладывают горчичной (пористой) стороной на определённые участки тела, в зависимости от показаний. Место постановки накрывают полотенцем и одеялом. Время процедуры 5—15 минут, в зависимости от возраста пациента и его чувствительности к действию горчичников. На местах постановки должно появиться выраженное покраснение кожи. При повышенной чувствительности к компонентам горчицы или сильном жжении, между телом и горчичником можно постелить слой тонкой смоченной ткани (марли) или бумажной салфетки. По окончании процедуры горчичники снимают (повторно не используют), места постановки обтирают салфеткой, смоченной тёплой водой, для удаления остатков горчичного масла, и вытирают насухо. Пациента накрывают одеялом и предоставляют покой на 30—40 минут.

  • Ослопов В.Н., Богоявленская О.В. Общий уход за больными в терапевтической клинике. — М.: ГЭОТАР-Медиа, 2008. — 464 с.
  • Яромич И.В. Сестринское дело и манипуляционная техника. — Минск: Вышэйшая школа, 2011. — С. 206—208. — 527 с.
  • Горчичник // Краткая энциклопедия домашнего хозяйства / под ред. А. И. Ревина. —
    М.
    : Советская энциклопедия, 1960. — Т. 1. — С. 147. — 770 с.

На какое время ставить горчичники — Простуда

Простота и дешевизна лечения респираторных заболеваний с помощью бабушкиного метода — прикладывания горчичников — и сегодня привлекает многих соотечественников, несмотря на широкий спектр эффективных противопростудных препаратов на полках аптек – сиропов, капель, таблеток. Но не каждый имеет представление о том, как правильно ставить и сколько держать горчичник, какие для этой процедуры существуют противопоказания.

Представители старшего поколения помнят, как лечили бумажными листами с горчичным напылением кашель, бронхит и пневмонию, боль в различных частях тела, снижали повышенное давление. Держали же жгучие пластыри на коже до тех пор, пока терпеть их жжение хватало сил. Но сегодня превращать процедуру в пытку не нужно.

Содержание статьи:

Разновидности горчичников

Горчичник представляет собой небольшой лист плотной бумаги (размером 12,5 х 8 см) с покрытием из горчичного порошка или фильтр-пакетов, разделенных на 4 ячейки и заполненных жгучим продуктом.

Для изготовления горчичного слоя используется обезжиренный порошок двух сортов семян – сарептской и черной горчицы. При покупке пластырей в аптеке следует обратить внимание на их качество: порошок не должен осыпаться или иметь кислый и затхлый запах. Из-за неправильного хранения горчичников их лечебное действие может быть сведено к нулю. Жгучие пластыри можно приготовить и в домашних условиях. Правила, регламентирующие то, сколько держать горчичник, приготовленный самостоятельно, не отличаются от условий применения аптечного лекарства. На прямоугольный лист из плотной бумаги или ткани наносится смесь порошка столовой горчицы и муки (в равных пропорциях), разбавленная водой до состояния жидкого теста. Слой должен быть толстым, но не более 5 мм. Использовать домашние пластыри нужно сразу после изготовления.

Показания

Согревающие аппликации описываемым средством применяют не только при кашле (сухом и затяжном). Они также хороши для облегчения состояния больного при бронхите и пневмонии, остеохондрозе, гипертонии, артралгии, миозите, миалгии и невралгии, травмах (без повреждения кожи), растяжении связок и сильных ушибах. При сильном кашле сколько нужно держать горчичники современного типа, представляющие собой фильтр-пакеты? Их прикладывают пористой стороной к поверхности тела и проверяют состояние кожи в течение 2-10 минут. Каждую последующую процедуру проводят, меняя локализацию. Если одним вечером горчичники ставили на грудь, то на следующий раз их прикладывают к спине, избегая области сердца.

А при гипертоническом кризе пластыри держат в зонах стоп или икроножных мышц. Курс лечения горчичными аппликациями составляет 4-5 дней. В случае отсутствия клинического эффекта врач назначает более действенные препараты.

Действие горчичников и правила применения

При соприкосновении с жидкостью горчичный порошок выделяет фитонциды и эфирное масло. Влажный препарат, приложенный к поверхности тела, раздражает кожные рецепторы, в результате чего в области воздействия усиливается микроциркуляция крови. Это приводит к активизации защитных функций организма. Если знать, сколько держать горчичник, то процедура может принести не только раздражающее действие, но также прогревающее, болеутоляющее и сосудорасширяющее. Необходимо помнить, что горчичные пластыри ставятся детям и взрослым только при нормальной температуре тела. Обычно их используют на заключительной стадии заболевания, когда основная фаза недуга пройдена и показатель теплового состояния организма не превышает 37 градусов. В аптечной упаковке с противопростудным препаратом всегда можно найти инструкцию, в которой подробно описываются правила его применения, в том числе и то, сколько держать горчичник, показания и побочные явления, противопоказания и различные предупреждения.

В общих рекомендациях сказано, что нужно смочить прямоугольные пластыри или фильтр-пакеты в теплой воде и приложить к больному месту. Далее больного укрывают теплым одеялом и держат согревающие аппликации до возникновения выраженного покраснения и жжения (от 5 до 20 минут). Переохлаждение после процедуры недопустимо.

При каком виде кашля ставят горчичники и на сколько

На протяжении нескольких десятков лет горчичные аппликации использовались для борьбы с сухим затяжным кашлем. Это распространенный симптом простуды, который лечат горчичниками. Они одинаково эффективны для лечения как детей, так и взрослых.

Листы с напылением или фильтр-пакеты смачивают в теплой воде (около 40-45 градусов) и прикладывают к телу больного, когда повышенная температура тела снизилась до нормы. Сколько держать горчичники при кашле – покажет интенсивность красноты кожного покрова, если каждые 2-3 минуты проверять его состояние. В одном случае будет достаточно 5 минут, в другом – процедура может продлиться до 10-15 минут. Время лечебного сеанса зависит от чувствительности дермы к химическому раздражителю.

Затем жгучие пластыри снимают, а кожу протирают теплым влажным полотенцем или тканевой салфеткой. Спиртосодержащими растворами раздраженные участки обрабатывать нельзя, лучше покрасневшие участки покрыть вазелином или смягчающим кремом. В тяжелых случаях ожоги обрабатывают мирамистином и прикладывают стерильную повязку с синтомициновой или фурацилиновой мазью.

Сколько держать горчичники ребенку

Педиатры, которые придерживаются современных взглядов, относятся к лечению жгучими аппликациями детей с большой осторожностью. Они советуют малышам до достижения возраста 1-2 лет совсем не применять подобное лечение. Ребенку двух-пятилетнего возраста можно ставить пластыри с напылением из горчицы или фильтр-пакеты через двойной слой марли на 2-3 минуты. И только маленьким пациентам в 6-7 лет применяют это лекарство до 3-5 минут. Школьники 8-12 лет выдерживают данную процедуру по 5-10 минут. При этом нужно внимательно следить за реакцией детей. Если ребенок пожалуется на появление жжения, не стоит просить его потерпеть.

Чрезмерное продление процедуры грозит тонкой, нежной коже малыша серьезными химическими (не термическими) ожогами. В этом случае необходимо протереть ребенка теплым влажным полотенцем и промокнуть обожженные участки мирамистином. Далее нужно приложить к ожогам стерильные салфетки, закрепить их, укрыть малыша одеялом и вызвать врача. При химических ожогах противопоказано применение вазелина, жирных кремов и растительных масел, которые создают пленку поверх ран и затрудняют их заживление.

Сколько держать горчичники взрослому

В среднем большинство пациентов переносят разогрев тела горчичными пластырями в течение 10-15 минут. Максимальное время разогревающей процедуры составляет 20 минут. Людям с высокочувствительной кожей прикладывают аппликации, используя в качестве прокладки двойной слой марли. При кашле и при простуде можно помещать горчичники в носки на 20-30 минут или делать получасовые ножные ванночки, положив фильтр-пакеты на дно сосуда с теплой водой.



Source: www.syl.ru

Читайте также

Куда ставить горчичники детям, взрослым, сколько держать, сколько раз в день

Современная медицина для лечения недугов располагает массой всевозможных препаратов. Антибиотики, ингаляторы, мази, микстуры все они выпускаются в помощь больным. Хотя спектр лекарств велик, случаются ситуации когда, ничего не остаётся, как ставить горчичники.

Что такое горчичники.

Горчичники, согревающее лечебное средство местного назначения. Чувство согрева и жжения возникает за счёт рефлекторной реакции организма на раздражитель, эфирные масла выделяемые горчицей. Эффективное средство в борьбе с симптомами простуды, смягчает сухой кашель, чем облегчает выход мокроты из легких и бронхов. Применяется для снятия воспаления при ушибах, растяжениях.

Аптеки пластырь отпускают без рецепта, он не дорог, прост в применении, продаётся листами и пакетиками.

  • Листы прямоугольной формы 12,5 х 8 сантиметров, покрыты тонким слоем смеси горчицы и жмыха. В одной упаковке обычно 10 листов.
  • Бумажные пакетики фасуются от 2 до 20 штук в упаковке. Один 3 граммовый пакетик разделен на 4 части.
Показания к применению.
  • ангина
  • плеврит
  • бронхит
  • головная боль
  • бронхопневмония
  • сухой и мокрый кашель
  • бессонница
  • высокое артериальное давление
  • радикулит
  • насморк
  • миозит
  • невралгия
  • ларинготрахеит
  • стенокардия
  • ларингит
  • шейный остеохондроз
  • пневмония
  • трахеит
Противопоказания.
  • Температура тела выше 37,3
  • Беременность,
  • Нейродермит
  • Новообразования
  • Повышенная чувствительность кожи
  • Экзема, дерматит, псориаз
  • Угревая сыпь и фурункулы в месте предполагаемой постановки
  • Астма

Куда ставят.

Категорически не рекомендуются места на спине в области позвоночника, груди, сердца. Подмышки, складки ног, рук.

  • Воспаление легких — компресс кладется на спину.
  • Ангина — на грудь.
  • Головные боли – шея, затылок.
  • Сердечные боли — выше сердца, ближе к ключице.
  • Высокое давление – вокруг икр ног.
  • Артроз колен – на, и под коленную чашечку с верхней стороны, но не под коленку.
  • Невралгия – непосредственно болезненное место.
  • Растяжение — больное место.

Количество листов зависит от габаритов больного и размера примочки. Область наложения хорошо видна на рисунке.

рисунок

Внимание! Детям до одного года, горчичники ставить нельзя. Годовалый ребенок еще не может говорить, чтобы пожаловаться на жжение. Кожа у него слишком нежная. Поэтому велика вероятность перегрева и ожога.

Как ставить горчичники ребенку до 6 лет.

Общая рекомендация, начинать ставить компрессы с 6 лет. При крайней необходимости, процедура допускается с двух летнего возраста. Но в этом случае придется соблюдать некоторые правила.

Надо подготовить.

  • Горчичники
  • Теплую воду (до 40 градусов)
  • Марля как минимум 1 метр или бумажную салфетку
  • Мягкое полотенце
  • Одеяло или плед (укрывать ребенка)
  • Детский крем
  • Термометр, проверять воду
  • Часы, засечь время
Действия пошагово
  1. Уложить ребенка в кроватку на живот.
  2. Поднять подол рубашки вверх к голове.
  3. Смазать спинку детским кремом.
  4. Смочить в теплой воде и выжать пеленку.
  5. Положить влажную ткань на спинку.
  6. Обмакнуть листик в теплой не ниже 37 градусов воде. Удалить излишки влаги сухой тканью.
  7. Наклеить горчичной стороной на ткань.
  8. Поверх листов накрыть мягким полотенцем.
  9. Опустить рубашку.
  10. Укутать малыша одеялом.

Процесс прогревания детей до 6 лет не должен превышать 2-5 минут.

Важно! Свежее средство, гораздо эффективней, полежавшего какое-то время в аптечке. Оно быстрее начинает действовать и сильнее жжёт. Поэтому следите за реакцией ребенка, при необходимости прекратите процедуру.

Пока спинка греется, периодически поглядывайте под ткань, на которой лежат горчичники. Если появились покраснения. Можно прекращать прогревание.

    1. Снять компресс.
    2. Протереть теплым, влажным полотенцем спинку.
    3. Желательно смазать “Пантелоном”.
    4. Укутать одеялом и дать полежать еще 1 час. Лучше процедуру делать перед сном, чтобы малыш мог сразу укладываться спать.

Важно! В продаже появились детские горчичники с зашитым бумажным слоем. Для лечения малышей можно воспользоваться ими.

На рисунке показана схема, куда класть мешочки и листы.

рисунок

Как ребенку горчичники поставить

Детям с 6 летнего возраста можно ставить непосредственно на тело.

Подготовка

Малыши, которым проводилось прогревание, инстинктивно боятся этой процедуры. Они капризничают, ворочаются, это может привести к сползанию компресса и даже повешению температуры.
Правильно будет успокоить малыша, объяснить, для чего вы это делаете, напомнить, как быстро он поправился в прошлый раз. Пообещайте убрать компресс, как только ему станет плохо.

Алгоритм действий тот же что с малышом до 6 лет. Только горчичник, можно класть на голое тело.

Куда ставить горчичники детям при кашле.

Места прикладывания на рисунке.

Внимание! При обструктивном бронхите детям горчичники не ставят, это может привести к развитию асфиксии и даже астмы. При кашле детям нельзя ставить компресс одновременно на спину и грудь. Процедуру следует чередовать день спинка, день грудь.

Можно ли ставить горчичники при бронхите взрослым

Бронхит инфекционное заболевание сопровождающееся кашлем, общей интоксикацией. Применяя препараты назначенные врачом, больные часто задаются вопросом, как избавиться от мучительного кашля, можно ли применять горчичники? Ответ однозначен, конечно, можно. Просто надо знать, как ставить, куда ставить горчичники при бронхите, при какой температуре можно ставить горчичники.

  • Самое удобное положение при прогреве это горизонтальное, по этому, следует заранее подготовить постель, мягкий матрац, подушку, одеяло.
  • Еще понадобится теплая вода, сухое полотенце, горчичники.
  • Перед тем как начать прогревание надо протереть грудь и спину больного теплой влажной тканью.
  • Листы на грудь клеятся 5-10 см ниже ключицы, исключая область сердца.
  • Спину прогревают ниже лопаток в области легких.

Важно! Нельзя класть компресс на родинки, свежие раны, родимые пятна, молочные железы, почки и костные выпирания. Во время лечения температуре тела не должна быть выше 37,3 градуса, лучше, если она будет в норме 36,6.

В первую очередь ставят препарат на грудь, а затем спину.

Промокнув несколько секунд пакетик в теплой воде, накладывают на тело. После того как последний приложен к спине, её прикрывают полотенцем, укутывают хворого одеялом.
Сколько держать горчичники при кашле взрослому человеку, однозначного ответа нет. Многое зависит от качества препарата и переносимости жжения больного, поэтому минут через 10 после начала процедуры, следует поинтересоваться, как сильно печет? Другой вариант, заглянуть под наклеенный лист или пакетик. Если под бумажкой кожа сильно покраснела, процедура закончена. Дальнейшее прогревание может привести к ожогу. Листы аккуратно снимают, влажным полотенцем удаляют остатки горчицы, затем спину вытирают насухо. Пациент укутывается одеялом примерно на час, или ложится спать.

Видео Комаровский о горчичниках.

Важно! Рядом с больным во время прогревания, обязательно должен кто-то находиться рядом, чтобы он не уснул

.

Можно ли при пневмонии ставить горчичники.

Пневмония очень опасное заболевание, которое может быть как первичной формы, так и вторичной. Первичная это самостоятельное заболевание, вторичная, осложнение после перенесенной вирусной инфекции. Наряду с антибиотиками, прогревание оказывает положительный эффект в оздоровлении. Горчичник является хорошим прогревающим средством. Соответственно, при соблюдении вышеуказанных рекомендаций их применение допустимо даже молодым мамам, во время лактации при вскармливании грудничка. Компресс ставят на спину и грудь ближе к гортани. На железы ставить категорически запрещено.

Как правильно ставить горчичники при кашле взрослому.

Кашель может быть вызван разными недугами, поэтому для начала надо выяснить причину его появления. Если это простудное заболевание, то компресс при соблюдении соответствующих правил ставить можно. Если это аллергическая реакция, следует от него отказаться.

При влажном кашле компресс ставится на нижнюю часть легких, как показано на рисунке. Количество зависит от размера листов. Время прогрева не должно превышать 15 минут.

Избавится от сухого кашля, помогут горчичнику поставленные на грудной клетке ниже горла и спине, смотрите рисунок.

Сколько раз в день можно делать процедуры

Практика показала, что для взрослых процедура не должна превышать одного раза в сутки. Лучшее время вечер, незадолго до сна. Взрослым пять дней подряд. Ребенок или подросток до 14 лет, через день.

Горчишники на пятки

При простуде, компресс можно ставить не только на спину и грудь, но и на ступни ног в частности пятки. Чем удобен такой способ? Тем, что их можно ставить без посторонней помощи.

Заранее приготовьте
  • 2 лечебных пакетика или листа
  • чашку с теплой водой
  • 2 целлофановых мешочка
  • 2 теплых носка
  • теплый плед или одеяло

Лечение лучше проводить вечером на постели. Если клеить самостоятельно, надо

  1. встать на колени
  2. обмокнуть в воду горчичник
  3. наклеить на пятку
  4. прикрыть целлофановым пакетом
  5. одеть носок
  6. повторить действия со второй ногой
  7. хорошенько укрыться одеялом
  8. через 25 минут снять компресс
  9. одеть носки
  10. обернутся одеялом, и полежать 30 минут

Можно ли использовать горчичники повторно. Как часто можно ставить горчичники и лёгкий способ сделать их дома

Трудно встретить человека, который не переносил простуды или другого вирусного заболевания. Очень эффективным является лечение при помощи горчичников. Их относят к согревающим процедурам.

Применяют для профилактики после переохлаждения, при простуде, бронхите, плеврите, бронхопнемнонии, миозитах (боли в мышцах), гипертонии. Сам порошок изготавливают из семян сизой или черной горчицы, которую предварительно обезжиривают, а затем – измельчают. После этого – помещают в пакеты или непосредственно формируют горчичник, их продают аптеки.

Домашний лекарь

Из горчицы, которую хозяйки используют в кулинарии, горчичник можно сделать и самостоятельно.

Для этого к ней добавляют крахмал из расчета 50 на 50 и немного воды. Полученная консистенция должна быть как тесто. Ее выкладывают на плотную бумагу и накрывают марлей.

Аптечные горчичники, перед тем как использовать опускают в теплую воду на 15 сек. После чего прикладывают к больному месту и растирают махровой тряпкой или полотенцем.

Для первого раза хватит и пяти минут. При последующих процедурах время продлевают на 1 – 2 минуты и так до 10 мин. Также не стоит злоупотреблять горчичниками чаще двух раз на день.

Следует помнить применяя горчичники

  1. Противопоказаны такие процедуры беременным.
  2. Если температура тела выше 37,5°С, то горчичники использовать нельзя – это приведет к дополнительной нагрузке на организм.
  3. В случае когда горчичники ставят ребенку то это делают обратной стороной или с использованием марли, пленки (ее складывают в несколько слоев и размещают между телом и горчичником). Также, не лишним будет, в теплом растительном масле смягчить ткань и выжать ее на горчичник. Это поможет смягчить его действие.
  4. Каждые 2 – 3 минуты нужно осматривать место нанесения горчичника, чтобы вовремя выявить покраснения, боли или жжение и другие неприятные явления. В случае их появления — нужно немедленно убрать горчичник. Пораженный участок, предварительно обмыв теплой водой, обрабатывают кипяченым растительным маслом, вазелином. Не используйте спирт и одеколон. Если организм нормально переносит горчичники, то длительность самой процедуры 5 – 10 минут. Но для детей 1-3 лет она составит 2 минуты; 4-7 лет – три; 8-12 лет – 5 минут. По окончанию, желательно еще около часа оставаться в тепле.
  5. Их нельзя ставить каждый день длительное время. Максимально – это дня четыре. Но при условии, что эти дни должны быть подряд, без перерывов. Хотя при не тяжелой форме заболевания, возможно, проводить процедуру через день, всего их понадобится 3 – 4. Если такое лечение по прохождению четырех дней не помогло – нужно обратиться к врачу.

Горчичники являются одним из наиболее дешевых и простых средств от кашля. Многие из нас еще с малых лет ощутили на себе целительную силу этих пластырей. За огромное количество времени они хорошо себя зарекомендовали и для многих стали одним из основных лекарственных средств от респираторных расстройств.

Но все мы сталкивались и с неприятной стороной этого средства, иногда имеющей легкое, а в некоторых случаях и более сложное проявление. Если не знать как ставить горчичники, можно заработать невыносимую боль от того что они начинают печь. Чтобы этого избежать, советуем ознакомиться с рекомендациями по их применению и узнать, как ставить горчичники при кашле.

Пользоваться этим компрессом можно при любом кашле. Исключением является респираторные приступы, вызванные аллергической реакцией и туберкулезом. В остальных случаях это средство будет эффективно, так как оно увеличивает приток крови к проблемной зоне и тем самым активирует клеточный иммунитет.

Горчичники ставят при разных формах кашля:

  • При сухой. Улучшенное кровообращение способствует продуктивному откашливанию, а с влажной формой этого респираторного расстройства бороться гораздо
Leave a Reply

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *