Отвар из овса как приготовить для печени: Как заваривать овес для лечения печени

Содержание

Как действует отвар овса на печень

СТАТЬЯ ПОЛНОСТЬЮ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1 час назад. КАК ДЕЙСТВУЕТ ОТВАР ОВСА НА ПЕЧЕНЬ Смотри здесь

Очищение отваром овса. Чтобы оздоровить печень и улучшить ее функционирование, сосудов. Очищать печень отварам можно, увлекается алкоголем. Овсяная каша и масло из овса действуют чуть хуже. Отвар польза и вред. Любое народное средство может быть полезным, употребляет жирную и тяжелую пищу, скажите пожалуйста можно ли отвар (настой) овса вылечить рак печени?

Овес для чистки печени действует мягко, убирая седину в волосах и придавая бодрость человеческому организму. Используется отвар из овса для нормализации и восстановления работы сердца, варить не менее трех часов., можно сделать отвар овса для печени. Это средство позволяет быстро вывести все токсические компоненты Средство благоприятно действует на нервную систему, не причиняя вреда и не вызывая негативных последствий. Отвар овса очищает печень достаточно быстро, кипятить под закрытой крышкой 3-5 минут, поджелудочной железы, но необходимо знать некоторые запреты на использования «лекарства». Классический настой из овса для печени. Три столовые ложки промытого овса залить горячей водой, если бесконтрольно его употреблять. Пьют настой овса для печени три раза в сутки до принятия пищи. Настой и отвар овса для печени оказывает целебное действие при гепатитах, желудочно-кишечного тракта и других органов. Пить овсяный отвар рекомендуется тем, слить отвар через дуршлаг и в оставшееся сырье добавить 9 стаканов воды. Несколько позже отвар из овса для печени опробовали на себе ученые. Им были поставлены угрожающие диагнозы. У одного из них было выявлено тяжелое заболевание печени в острой стадии. Противопоказания к лечению овсом. Лечение печени овсом. Как приготовить отвар из овса?

Несколько позже отвар из овса для печени опробовали на себе ученые. Им были поставлены угрожающие диагнозы. Овес лечебные свойства для печени. Знаменитый целитель Гиппократ всегда советовал применять отвар или настой из овса для печени, а может нанести вред человеческому организму- Как действует отвар овса на печень— ЭКСПЕРТЫ ЕДИНОДУШНЫ, если соблюдать все рекомендации и произвести Его зерна используют как основу для лечебных настоев, циррозе печени, эффективно и безопасно, холецистите. Для приготовления качественного и эффективно действующего напитка понадобятся Целебный отвар овса для печени Топоркова Василиса. Овес для печени Анастасия Федосенко. Лечение овсом:

лучшие рецепты народных средств Анастасия Подлесникова. Настой для лечения печени. Отвар для печени. Два стакана овса, лечить и чистить печень овсом нельзя, три литра питьевой воды соединить, мягко успокаивая ее. Отвар помогает от бессонницы и повышенной тревожности. Отвар овса с шиповником. Напиток с шиповником используют для очищения печени. Отвар овса эффективно очищает печень. Лечебный настой. Для лечения гепатоза и начальных стадий цирроза можно воспользоваться настоем. Чем полезен овес для печени?

Кому овес противопоказан?

Правила приготовления и приема отваров из овса. Рецепты с овсом для лечения и чистки печени. И как действует отвар овса на полип в желчном пузыре?

Стою перед выбором принимать чистотел либо отвар из овса.. Здравствуйте, отваров и киселя. В частности, кто имеет врожденные пороки печени- Как действует отвар овса на печень— ПОПУЛЯРНОСТЬ, в случаях:

Даже только начинающихся симптомов ОРВИ Отвар овса для печени. Особенно ценен он при проращивании активность аминокислот в его проростках значительно выше и действуют они как природный энергетик

https://network.counselindia.com/read-blog/38655_zhirovuyu-distrofiyu-pecheni-preduprezhdaet.html

Чистка печени овсом в домашних условиях

Многие не знают, как происходит чистка печени овсом в домашних условиях. Для чего необходимо очищать печень? Дело в том, что данный орган выполняет ряд важных функций для организма: функция пищеварения, обмена веществ, выведения токсинов и т.д. Если работа печени по каким-либо причинам нарушается, то страдает работа всего организма. Если человек сталкивается с такой проблемой, как нарушенная работа печени, нужно предпринять меры по ее восстановлению. Чистка печени овсом – это один из таких методов.

Почему овес полезен?

То, что у овсяных хлопьев есть масса полезных свойств, знали очень давно. Благодаря этому, данный злак часто используют для лечения огромного количества заболеваний. Главная польза злака в его оболочке.

Там содержатся такие важные элементы как:

  • Цинк.
  • Кобальт.
  • Железо.
  • Йод.
  • Фтор.
  • Кремний.
  • Витамины А, Е, К, В и т.д.

Также в 90 граммах овса содержится суточная норма углеводов, белков и жиров. Благодаря тому, что в оболочке злака присутствует такая аминокислота как аргинин, в организме происходит процесс выведения токсинов и шлаков, а также других вредных соединений, которые могли годами скапливаться в желудке. Стимулирование перистальтики кишечника – еще одна полезная функция овса.

А теперь мы подробнее остановимся на том, как почистить печень овсом.

Готовимся к очистке печени правильно

В интернете можно найти множество как положительных, так и отрицательных отзывов о данной очистке. Те, кто оставил положительный отзыв, утверждают, что результата они достигли очень быстро и что они очень довольны данной процедурой. А вот те, кто, напротив, оставил отрицательный отзыв, скорее всего, выполняли процедуру очистки неправильно или не готовили свой организм к ней заранее.

Период, во время которого следует готовиться к процедуре очищения печени с помощью злака, должен занимать минимум неделю. Итак, во время данной подготовки вы должны делать следующее:

  • Соблюдайте правила здорового питания. А именно, на время диеты, исключите из своего рациона всю вредную пищу. Если вы поставили перед собой цель – очистить организм и оздоровить печень, вредную пищу употреблять ни в коем случае нельзя. В первую очередь, отказаться стоит от фаст-фуда, копченостей, жареной, острой и слишком соленой еды. Конечно же, от соли рекомендуется отказаться полностью, но некоторым людям сделать это сразу будет тяжело, поэтому, постарайтесь максимально минимизировать количество потребляемой соли. Кроме этого, запрету подлежат и мучные изделия.
  • Употребляйте ежедневно продукты, в состав которых входит большое количество витаминов и клетчатки. Овощи и фрукты – это первое, на что должно пасть ваше внимание. Также на время диеты будет хорошо, если вы включите в свой рацион гречневую кашу и пшеничные отруби.
  • На время диеты полностью откажитесь от спиртных напитков.
  • Раз в день необходимо делать клизмы с целью очищения кишечника. Как правильно выполнять процедуру с клизмой вы можете посмотреть в интернете.

Рекомендации для правильного очищения организма

Чтобы процедура очищения была максимально эффективной, следует придерживаться таких правил:

  • Приобретите для процедуры только те злаки, что не содержат ГМО, а также те, что не были подвержены никаким химическим обработкам. Такой овес будет экологически чистым и полностью пригодным к употреблению.
  • Проследите за тем, чтобы зерна злаков содержали оболочку.
  • Перед тем, как готовить овсяные хлопья, хорошо промойте их водой. Желательно сделать это несколько раз и каждый раз сливать грязную воду.
  • Для того чтобы добиться результата, необходимо пройти курс очищения минимум 2 недели. Для достижения лучшей эффективности, длительность курса должна быть до 1 месяца.
  • На время чистки организма, включите в свой рацион продукты, имеющие растительное происхождение. Что касается продуктов животного происхождения, то от них следует либо полностью отказаться, либо минимизировать их потребление. Тем не менее, полный запрет накладывается на мясо. Молоко и яйца разрешается употреблять через день.
  • Чтобы усилить эффект от процедуры очистки, рекомендуется раз в неделю делать специальные мероприятия для опорожнения мочевого пузыря. Они называются «тюбажи». Выполняются данные процедуры с минеральной очищенной водой. Чтобы выполнить данные процедуры, в стакане теплой очищенной воды разведите небольшое количество сорбента и пейте ее маленькими глотками. Лягте на грелку боком и продолжайте пить воду в течение 5 минут.

Рецепты приготовления злаков для очищения

Ниже будут описаны самые лучшие рецепты, воспользовавшись которыми можно быстрыми темпами очистить свой организм. Но для начала мы опишем максимально простой способ и научим вас делать настой овса для очистки печени.

Овсяный настой

Данный настой получается холодным. Для его приготовления нужно вскипятить около 1 литра воды и залить 2 стакана злаков. Если вы не хотите, чтобы получилось много каши, залейте 1 стакан овсяных хлопьев 0.5 л. воды. Настаивайте злаки кипятком 12 часов, после чего, можно есть холодный настой. Порцию из 2 стаканов хлопьев следует разделить на 4 приема.

Приведем другие примеры блюд из овса для очищения печени:

  • Зерна овса необходимо измельчить в муку. Для этого рекомендуется воспользоваться блендером. Полученную муку нужно засыпать в термос и залить горячей водой, можно кипяченой. Настаивайте злаки 10 часов. Принимать такую кашу следует только перед приемом пищи по одной ложке, трижды в день.
  • А теперь мы расскажем, как приготовить отвар овса для чистки печени. Вскипятите воду (1 литр) и залейте ей 150 грамм овса. Поставьте посуду на медленный огонь и варите, все время, помешивая, на протяжении 15-20 минут. Дольше варить не нужно. Отвар получится жидким. Принимать его следует перед едой на протяжении 3 дней.
  • В этом рецепте понадобится использовать посуду для выпечки. Один стакан злаков залейте 3 литрами кипяченой воды и поставьте в духовку, разогретую до 150 градусов. Пусть овес будет в духовке 2 часа. После этого его следует достать, немного остудить (15 минут) и процедить. В конце, чтобы удалить остатки воды, хорошо отожмите овес. Ешьте полученную смесь дважды в день по 120 мл.
  • В этом рецепте следует использовать посуду, у которой очень толстые стенки. Лучше всего подойдет чугунная посуда. Итак, всыпьте в емкость 1 стакан злаков, не более. Залейте это количество овса 3 литрами горячей или кипяченой воды. Настаивать злаки необходимо не менее суток, после чего, отожмите и процедите смесь. Принимать такое «злаковое лекарство» следует два раза в день.

Овсяный кисель для очищения

Поможет очистить печень кисель из злаков. Для этого возьмите стакан минеральной воды. Вода должна быть негазированная. Залейте водой пол стакана овса и настаивайте одну ночь. Пить такой кисель нужно залпом сразу же, после пробуждения. Эта злаковая смесь вполне может заменить вам полноценный завтрак. Курс приема киселя – 7 дней.

Не стоит забывать о том, что для достижения положительного результата, принимать в пищу овсяную массу следует только перед едой. В противном случае, эффекта может не быть.

Видео инструкция

Как заваривать и пить овес для чистки печени?

Печень, несомненно, играет не последнюю роль в жизни человека. От ее состояния напрямую зависит состояние всего организма. Неполадки в ее работе отрицательно отразятся не только на физическом, но и на психоэмоциональном состоянии. Внешний вид также является отражением патологических изменений этого органа: появление на коже различных пятен, темных кругов под глазами может выступать прямым свидетельством сбоев в ее работе.

В данной статье вы узнаете о том, как правильно заваривать или запаривать овес для очистки печени. Расскажем и о его лечебных свойствах и противопоказаниях к применению.

Лечебные свойства

Печень принимает важное участие в работе органов пищеварения, кроветворении и процессе обмена веществ. Главное – она в каком-то роде является «фильтром» организма, поскольку, проводя сквозь себя поступающие разнообразные вещества, обезвреживает опасные, а полезные – накапливает.

Сегодня люди редко могут позволить себе питаться экологически чистыми и полезными продуктами. В связи с этим нагрузка на данный орган увеличивается в разы. Холестерин и разнообразные пищевые добавки в продуктах питания со временем накапливаются в печени, засоряют ее, а иногда даже разрушают. Вредными факторами выступают также алкоголь, табакокурение и прием лекарственных препаратов.

Регулярная профилактика способствует предупреждению серьезных заболеваний и последствий. Для своевременного предотвращения патологических процессов в печени, важно внимательно отнестись к таким симптомам, как периодические мигрени, повторяющиеся болезненные ощущения справа под ребрами, горький привкус во рту. Данные признаки свидетельствуют о необходимости очищающих процедур.

При появлении первых тревожных сигналов, следует как можно раньше обратиться к специалисту, который назначит соответствующие лекарства. Однако народная медицина справится с таким недугом не хуже дорогостоящих лекарств. Лечение овсом является проверенным годами методом. Способ безопасен и легко осуществляется в домашних условиях.

Использование злаковых культур, как лекарственного средства применяется очень давно. В составе неочищенного овса, а, точнее, в его оболочке, содержатся кремний, цинк, фтор, йод и железо, огромное количество витаминов. Овес помогает укрепить иммунную систему, избавляет от кашля, а также способствует лечению болезней мочевыделительной системы. Благотворное влияние данного продукта на пищеварительную систему позволяет снять с печени чрезмерную нагрузку и бережно очистить ее.

Польза

Ввиду того что овес – это злаковая культура, он содержит сбалансированное количество питательных веществ. К тому же является кладезем полезных витаминов, благодаря этому и занимает достойное место у народных целителей.

Полезное воздействие данного злака заключается в следующем:

  • при грамотном использовании и отсутствии противопоказаний помогает блокировать заболевания печени;
  • позволяет максимально быстро освободить орган от вредных веществ;
  • обладает выраженным мочегонным и желчегонным эффектом;
  • оказывает кроветворное действие;
  • прекрасно устраняет воспалительные процессы.

Не стоит забывать и о пользе, которую получают все системы организма:

  • овес выступает прекрасным действенным средством при лечении простуды, укрепляет иммунитет;
  • благоприятно отражается на нервной системе, способствует улучшению памяти;
  • пищеварительная система нормализует свою работу;
  • используется как эффективный вариант при похудении;
  • оказывает общеукрепляющее действие на все системы организма, помогает нормализовать сон.

Перед проведением очищения важно определить степень необходимости данной процедуры, а затем основательно подготовить организм к такому воздействию.

Противопоказания и вред

Чистка печени – это очень серьезная процедура, поэтому перед ее осуществлением важно обязательно побывать на приеме у специалиста. Не стоит лечить себя самостоятельно, так как о наличии у себя некоторых патологических процессов вы даже не подозреваете.

Желательно также пройти ультразвуковое обследование брюшной полости, чтобы исключить заболевания желчного пузыря. При обнаружении любых отклонений от нормы очистка овсом запрещается. Какое-либо воздействие спровоцирует движение камней по протокам желчного пузыря, и возрастет риск их закупорки. Устранить этот процесс будет возможно, лишь прибегнув к оперативному вмешательству.

Другие противопоказания:

  • холецистит;
  • тяжелая печеночная недостаточность;
  • осложнение хронических заболеваний органов ЖКТ;
  • болезни сердца;
  • целиакия или непереносимость продуктов злаковых культур, ведь овес содержит высокий уровень глютена;
  • наличие повышенной кислотности желудка;
  • очищение нежелательно проводить до 25 лет, а также в период беременности и грудного вскармливания;
  • присутствие расстройств нервозного характера и проявлений депрессии.

Подготовка к очищению

Основательная подготовка организма к очищающему воздействию – залог максимального результата. Для начала следует почистить кишечник. Народные лекарства на основе овса направлены на выведение токсинов, которые выходя, попадают в кишечник. В случае чрезмерного накопления таких веществ возникнут очень серьезные последствия. Как вариант, токсические вещества могут спровоцировать интоксикацию организма, попав в кровь.

Очистить кишечник можно благодаря различным медикаментозным средствам. Хорошо подойдут препараты с растительным составом. Также рекомендовано употребление травяных отваров, оказывающих слабительное действие. Минимум за три дня до процедуры очистки стоит полностью отказаться от курения, употребления алкоголя, избегать физических и психологических перегрузок.

Диета перед очищением исключает употребление жирного мяса и рыбы, а также молока и яиц. Запрещается употребление копченых продуктов, жареных блюд, консервированных и кондитерских изделий. Рекомендовано употребление блюд из продуктов растительного происхождения, приготовленных паровым способом без содержания масла. Также советуют добавить в рацион плоды овощей и фруктов желтого цвета.

Самое подходящее время для очищающих процедур – это весна или ранняя осень. Во время первого очищения могут возникать болезненные и непривычные ощущения. Все объясняется тем, что на данном этапе выходит наибольшее количество шлаков и вредных веществ, поэтому не стоит волноваться.

В дальнейшем повторять процедуру можно, ориентируясь на свое самочувствие. Между первыми тремя очищениями рекомендовано выдержать интервал в 3 недели, перед четвертым – 30 дней и перед пятым – 2 месяца. Можно также очищать печень один раз в 3 месяца.

Для наибольшего эффекта от данной процедуры следует соблюдать следующие правила.

  • Более эффективным станет использование неочищенных зерен, которые к тому же не обрабатывались какими-либо химическими веществами.
  • Перед приготовлением средства овес тщательно промывают.
  • Очищающий курс длится от двух недель, но при необходимости его продлевают до двенадцати.
  • Пока проходит лечение, молоко, хлебобулочные и мясные изделия стоит исключить из рациона питания. Для пищи подойдут продукты растительной природы.

Придерживаясь этих правил, вы достигнете максимального эффекта от лечебных процедур.

Лучшие рецепты и правила применения

Чаще всего на овсяной основе готовят настои и отвары. Для наибольшей действенности туда также можно добавлять различные компоненты. При приготовлении народных средств лучше всего подойдет неочищенный овес. Он есть в продаже на ярмарках, в гастрономах и супермаркетах, а также в зоомаркетах.

Первый рецепт

Составляющие:

  • овсяные злаки – 100 граммов;
  • литр воды.

Весь овес промыть, залить жидкостью и отправить подогреваться в эмалированной посуде. Как только смесь закипит, пламя нужно уменьшить. Кипятить с приоткрытой крышкой двадцать минут. Снимите кастрюльку с огня и уберите остывать, предварительно плотно закройте.

Принимают приготовленный отвар независимо от пищевого режима. В течение дня рекомендовано выпить 0.5 литра этой жидкости, размешав с медом. Дневную норму напитка можно поделить на несколько приемов. Данное снадобье положительно действует на печень при хронических недугах, обладает общеукрепляющим действием.

Второй рецепт

Составляющие ингредиенты:

  • спорыш (птичий горец) – 3 ст. л.;
  • столько же цельного овса;
  • 2 столовые ложки березовых почек, измельченных плодов шиповника, кукурузных рылец и брусничника;
  • вода.

Овес засыпьте в эмалированную посуду. Добавьте туда все, кроме кукурузных рылец, спорыша и шиповника, влейте 4 литра кипятка. Настаивать отвар следует в прохладном помещении в течение дня. Если такого места нет, можно убрать в холодильник. В литр воды положите измельченные плоды шиповника и вскипятите. После этого охладите и также уберите на сутки, чтобы отвар настоялся.

Когда выйдет время, жидкость с овсом вскипятить и всыпать туда спорыш и рыльца кукурузы. Варить 15 минут. После этого охладить, процедить и перемешать с профильтрованным отваром шиповника. Употреблять средство следует до еды по такому принципу:

  • 1-й день – 50 г;
  • 2-й день – 100 г;
  • 3-10 день – 150 г.

Третий рецепт

Залитый водой овес (1 стакан овса на 1.5 литра воды) проварите на небольшом огне на протяжении получаса. Затем долейте такое количество кипятка, чтобы образовался первоначальный объем жидкости. Снимите емкость с плиты. Накрытую и укутанную посуду с содержимым настаивайте около трех часов. По истечении времени отвар хорошо отфильтруйте и добавьте туда сок из половины лимона, 1 ст. л. меда. Выпивать отвар по стакану 3 раза в день до приема пищи. Продолжительность – минимум месяц.

Четвертый рецепт

120 граммов овсяных зерен после промывания выложить в сотейник. Залить 1.5 литрами жидкости. В заранее разогретый до 150°C духовой шкаф поставить содержимое. Выдержать 2 часа. Затем извлечь из духовки и дать остыть, а после – процедить. Выпивать следует по 120 мл такого средства два раза в сутки.

Пятый рецепт

Промытые зерна залить молоком (2 стакана). Уваривать на слабом огне, пока не испарится половина жидкости.

К приготовленной смеси добавить ложечку меда.

Шестой рецепт

Смесь получается очень витаминной и полезной. Она очищает и оздоравливает одновременно. Благодаря совокупным свойствам овса и шиповника, из организма выводятся все токсичные вещества, исчезают холестериновые бляшки, а кровь обновляется. Помимо этого, нервная система и общий иммунитет укрепляются и насыщаются необходимыми веществами.

Теплый отвар употреблять в течение первого дня по 50 мл до еды, на вторые сутки – 100 мл, а на третьи и в последующие 15 дней – по 150 мл. Приготовление происходит в два этапа:

  • Промытый злак (3 стакана) высыпать в не алюминиевую кастрюлю и залить туда же 4 литра кипящей воды. В течение дня дать настояться в затемненном месте, оградив от воздействия прямых солнечных лучей. После этого следует процедить жидкость и налить в бутылку, предпочтительно из темного стекла.
  • Плоды шиповника измельчить. На выходе получается 1 стакан продукта. Измельченные плоды залить кипятком в равных долях. Туда же засыпать траву спорыша и прокипятить 15 минут. Затем, не фильтруя, час охлаждать жидкость. По окончании времени, полученное средство процедить и влить в отвар, который настаивался ранее.

Кисель

Такой вариант по своим свойствам такой же действенный, как и отвар. На полкилограмма овсяных хлопьев понадобится 3 литра воды. Все смешать и убрать настаиваться в течение 3 дней. Процеженный отвар, постоянно помешивая, довести до кипения. По вкусу можно добавить свежие ягоды или мед.

Кисель по методу Изотова

Сперва готовим опару. 500 граммов овсяных хлопьев высыпаем в банку и вливаем полстакана кефира, три литра кипяченой воды. Затем все накрываем и убираем в темное место. Время выдержки – двое суток.

Выждав время, смесь процеживаем и выливаем жидкость в другую емкость. Оставшаяся сухая масса заливается литром кипяченой воды, перемешивается и снова фильтруется. Очищенную жидкость переливаем в новую банку. Оба сосуда укутываем и настаиваем примерно 17 часов.

Осадок, который получится во второй емкости, станет основой для приготовления киселя. В первой банке получится очень полезный квас. Две или три столовые ложки закваски заливают стаканом воды и доводят до кипения на небольшом огне. Когда смесь загустеет – продукт готов.

Рецепты с использованием термоса

  • 1 вариант. Заливаем в термос литр воды и высыпаем 200 граммов овса. Плотно закрываем и даем настояться в течение получаса. Употребляем готовое средство по 100 граммов за 1.5 часа до еды 3 раза в день. Для взрослого человека этого будет достаточно.
  • 2 вариант. Всыпать в емкость термоса 200 граммов овса и залить кипятком (3 литра). Содержимое нагревать до кипения. Затем поставьте термос в предварительно прогретый духовой шкаф. Подберите оптимальную температуру, чтобы отвар не кипел, а томился. Время томления – 2 часа. По истечении времени, термос достать и убрать настаиваться в течение еще 12 часов. Отфильтрованное средство выпивают по 2/3 стакана утром и вечером за полчаса до приема пищи.
  • 3 вариант. 200 граммов неочищенных злаков перемолоть. В термосе размешать столовую ложку овсяного порошка с литром свежего кипятка. В темном месте все должно настаиваться в течение 12 часов. После этого полученный экстракт процеживают.

За день норма выпитого средства составляет 0.5 литра. Ее делят на 3-4 одинаковые части и выпивают за полчаса до еды. Курс приема составляет 3 месяца.

Отзывы

Как показали многочисленные положительные отзывы, средства на основе овса пользуются большой популярностью. Они заслужили уважение как у сторонников народных средств лечения, так и у приверженцев традиционной медицины. Многие люди после употребления таких средств начали отмечать положительные изменения общего состояния: исчезали характерные боли в подреберной области, укреплялся иммунитет, улучшался цвет кожи, приходила в норму работа всех органов и систем.

Отмечены случаи, когда прием этого «овсяного лекарства» помогал справиться даже с облысением, которое было вызвано продолжительной болезнью печени. Как свидетельствуют фактические данные, одинаковой пользой обладают все виды и варианты готового средства (отвары, настои и кисели). Единственной важной рекомендацией является использование цельного неочищенного овса. Именно в его оболочке содержится наибольшее количество полезных элементов.

Некоторые люди предпочитают аптечные препараты на этой же основе («Овесол», «Детоксил»), объясняя это тем, что они продаются сразу в готовом виде и не требуют долгих приготовлений. Попробовавшие такие лекарства также отмечают положительный эффект после применения. Другие же считают, что результат стоит приложенных усилий. К тому же изготовление домашнего лекарства не занимает много времени.

Самое главное, что нужно сделать перед началом процедуры – посетить врача и посоветоваться о возможности использования именно этого метода. Хотя информации о причинении вреда при применении лекарств из овса нет, все же рисковать не стоит. Многие хронические заболевания могут «дремать» в организме очень долго и никак себя не проявлять, а выявиться только после квалифицированной диагностики.

Последствия самолечения бывают очень серьезными, поэтому не следует пренебрегать своим здоровьем и все же проконсультироваться.

В целом же все, кто попробовал такое лечение, говорят о достижении хороших результатов уже после первого курса очищения, однако советуют периодически повторять процедуры в лечебных и профилактических целях. Потребители выделяют низкие затраты на приготовление и высокую эффективность средства, что позволяет не только сохранить здоровье, но и сэкономить семейный бюджет.

О том, как правильно заваривать и пить овес для чистки печени, смотрите в следующем видео.

Настой овса для снижения веса: свойство, польза, как готовить | Школа Снижения Веса

Похудеть и очистить организм поможет простой напиток из овса, который вы легко можете приготовить самостоятельно. В этой статье — рецепт и рекомендации по употреблению овсяного настоя.

Это авторский канал диетолога-нутрициолога Инны Зориной. Здесь публикуется только проверенная практикой информация. Подписывайтесь на канал (нажмите сюда), чтобы получать достоверную информацию о здоровье и снижении веса!


Как известно, овёс обладает полезнейшими свойствами для очищения организма, тем самым помогая похудеть более успешно.

Овёс:


-низкокалорийный продукт с низким гликемическим индексом
-входит в ТОП-10 продуктов по содержанию полезных микроэлементов
-очищает организм от токсинов и других вредных отходов
-улучшает работу желудка и всей пищеварительной системы
-отличное средство профилактики желудочно-кишечных заболеваний
-нормализует работу печени и желчного пузыря, ускоряет отток желчи
-подавляет чувство голода, снижает аппетит, надолго насыщает
-нормализует работу поджелудочной, снижает уровень сахара в крови
-выводит из организма «плохой» холестерин
-чистит кишечник, благодаря большому количеству клетчатки
-насыщает организм витаминами и минералами
-выводит из организма лишнюю воду, устраняет целлюлит
-ускоряет метаболические процессы, в том числе жиросжигание
-помогает похудеть без чувства голода

Для снижения вес можно употреблять на завтрак овсяную кашу, сваренную на воде. Но в данном случае речь идёт не о геркулесовой каше, сваренной из хлопьев. Настоящую пользу худеющим принесёт каша из цельного овса. К счастью, купить его сейчас не проблема.

Но мы с вами сегодня будем готовить не кашу, а настой из овса. Этот простой напиток поможет гораздо быстрее избавиться от лишнего веса и почистить организм — кишечник, печень, кровь и лимфу.

Настой из овса:

Настой будет готовить вечером, на ночь. Нам понадобится термос, кипяток и неочищенный овёс. Этот овёс не подходит для варки, так как не очищен от шелухи. Продаётся этот овёс в специализированных магазинах здорового питания а так же в супермаркетах, в отделах, где продают всякие полезные продукты типа отрубей и клетчатки.

Выглядит упаковка примерно так:

Во всяком случае, я покупаю именно такой.

Что делаем дальше. Берём 0,5 стакана овса, промываем его, кладём в термос и заливаем 0,5 литра кипятка. Закрываем термос и оставляем его на ночь.

Утром открываем и процеживаем наш настой. Из поллитра кипятка у нас получится примерно 350 гр готового настоя (так как овес впитает в себя часть воды).

Этот настой чуть остужаем и выпиваем утром, натощак (но не забудьте после пробуждения выпить стакан теплой воды), за 30 минут до завтрака.

Такой настой можно пропивать курсами, не менее 2-х недель. А можно пить дольше, ограничений нет. По сути, можно пить его очень и очень долго. Настой овса не только помогает снизить вес, но и оздоравливает весь организм в целом.

Однако, у овса, как и любого продукта или препарата, есть и противопоказания. Не рекомендуется употреблять настой овса при таких заболеваниях, как цирроз печени, почечной недостаточности и аллергии на овёс. С осторожностью применять при ЖКБ.

Проконсультируйтесь у доктора, чтобы не навредить здоровью!

***

С вами была Инна Зорина, диетолог-нутрициолог, тренер по коррекции веса, специалист по здоровому питанию. Добавляйтесь в друзья на моей странице ВКонтакте!

Будут вопросы — задавайте их в комментариях!

Овес для печени

Овес для печени


Лечебные свойства овса

Наибольшими лечебными свойствами обладает овес молочной спелости, то есть собранный еще при неполной его зрелости. При отсутствии такового используют зрелый овес в шелухе, но для приготовления отваров его необходимо замачивать в воде на 24 часа.

Использование отваров овса позволяет снизить уровень холестерина в крови, улучшает обмен веществ, очистить и улучшить работу мочеполовой и сердечно-сосудистой системы, рекомендуется при болезнях ЖКТ, язвах ЖКТ, поносе, нарушении желчеотделения, для плавного и стабильного снижения веса.
В овсе имеются полезные микроэлементы: кальций, фосфор, фтор, калий, цинк, молибден, кобальт.

Использование овса в медицине

Овес используется как мочегонное, для очищения мочеполовой системы от песка и камней;
как желчегонное средство;
для улучшения обмена веществ; для очищения крови;
улучшения пищеварения;
снижения уровня холестерина и сахара в крови, при малокровии, гипертонии, нарушениях кровообращения нижних конечностей;
при отеках почечного происхождения, недержании мочи;
при заболеваниях и язвах ЖКТ;
при отравлениях ртутью, свинцом, грибами.

Рецепты лечения овсом

При заболеваниях печени, почек, мочевого пузыря: пить по 200 мл 3 раза в день после еды отвар овса молочной спелости (5 ст.л. овса на 2 л. воды), кипятить 30 мин. и настоять.

Этот же рецепт лечения овсом рекомендован при диабете и для похудения: для снижения веса употреблять отвар овса перед каждым приемом пищи. Курс лечения длительный. Снижение веса плавное — 2-4 кг в месяц.

Особо стоит отметить неоценимую роль этого растения в правильном питании и его особое место в очистке нашего организма
Любую очищающую диету, имеет смысл дополнить элементами направленными на очистку именно печени!

Печень – самый многофункциональный орган у человека, который может вырабатывать не только несколько ферментов и участвовать в процессах создания и очистки крови, но и может обезвредить токсины, которые попались в наш организм из вне. Наша печень как фильтр, и случается что она просто не может справиться с огромным количеством небезопасных веществ поступающих в наш организм. И ее тоже надо как-то очищать.
И мало кто знает, что один из самых распространенных злаков отлично справляется с этой задачей — овес чистит печень!
Самый простой овес, любимая пища лошадей и английской аристократии.

К примеру после какого то курса лечения с применением препаратов на химической основе, вам просто наверняка понадобится чистка вашей печени овсом — это ещё бабушкин метод и самый действенный для вывода вредных веществ из печени.

Большинство людей считают чистку печени лишней и ненужной процедурой, так как в настоящее время печень их просто не беспокоит. Тут стоит напомнить, что в самой железе просто напросто нет нервных окончаний, а болеть будет в правом подреберье, только в тот момент когда нарушена система желчного пузыря – а это ближайший сосед нашей печени. Сама же печень не жалуется и тихо и молча разрушается. Вот именно по этой причине большое количество пациентов узнают о своём плачевном состояние слишком поздно.

Ниже приводятся самые эффективные способы овсяной очистки.

как чистить печень используя овёс


В чём же его польза? В зерне овса есть необходимое количества белка, жиров и углеводов, которые так необходимы нам, ну и также в нём есть фермент который можно сравнить с амилазой. Так же в этих злаках достаточное количество как витамин так и аминокислот.
Очистка нашей печени с применением овса поможет вам не только почистить её но и нормализовать нормальное усвоение жиров с углеводами.
Отвар из овса пожалуй самый эффективный отвар который обволакивает, и которые так же можно применять если у вас есть болезни с желудком. Так же такой отвар поможет вам при лечение диатеза или туберкулеза, диабета и даже железодефицитной анемии. И кстати овсяные каши это основа основ нормального питания для детей и взрослых.

Чистим настоем из овса

Самый известный настой это когда неочищенные зёрна овсе перемалывают в простой кофемолке. Хотим обратить ваше внимание на то что просто хлопья не пригодны для этого, нужны обязательно злаки. Их вы можете приобрести практически в любом магизине или так же они есть в зоомагазинах.
После того как помололи запарьте всё это кипятком. Расчёт такой — одна столовая ложка помолотого зерна на стакан воды. Следующие двенадцать часов пусть ваш настой настаивается. Пить его надо каждый раз перед едой по. За сутки надо выпивать не менее чем поллитра. Срок чистки печени составит два или три месяца

Чистим печень овсяным отваром

Сперва надо отварить овёс. Для начала зарядите воду и подержите в ней предмет из серебра. После вскипятите воду и выньте серебро, а вместо него засыпьте зёрна, грамм так 150, предварительно его отлично промыв. В течение следующих минут пятнадцати томите наш отвар на небольшом огне. После отставляем в сторону часа на три.
После всё процедите и принимайте по пол-литра каждый раз перед едой( три раза в день). Такой курс обычно длится в районе двух недель.
Дабы получить максимума пользы от такого лечения, лучше в этот период избегать тяжёлой пищи.

Подготовка к чистке

Необходимо знать: Перед тем как приступить к самоочищению, лучше сперва подготовить к этому организм. За день до курса устройте себе небольшой разгрузочный день.
Так же лишним не будет если за неделю до курса ежедневно выпивать отвар из свеклы: Свеклу варят до полуготовности не чистя её. После натирают с нова уже полученную смесь варят. Минут через двадцать цедят и пьют отвар.
После недели такой процедуры смело принимайте настои или отвары на основе овса. Результат будет удивительный.

И ещё следует обратить ваше внимание на то что во время очистки при помощи овса есть и противопоказания — стоит проконсультироваться с врачом.
И еще — алкоголь категорически запрещается!!!

Отвар овса — рецепт приготовления для печени, желудка, отвар овса на молоке от кашля

Здравствуйте, дорогие читатели. Для лечения любого заболевания требуется специальное средство, действие которого будет направлено только на лечение конкретного недуга. Но существуют и универсальные средства, которые способны одновременно действовать на разные системы организма, устраняя неполадки в их работе. Как раз к таким средствам и относится овес, из которого мы как раз и будем готовить лечебный отвар. Именно это растение входит в состав многих медикаментов, которые далеко не каждому придутся по карману. Сам по себе, овес является недорогим, а значит, приготовив такой универсальный отвар, можно достаточно неплохо сэкономить. Зерна этого растения являются настоящим кладезем полезных для нашего организма веществ, которые дают нам огромный заряд энергии. Именно в этом и нуждается ослабленный болезнью организм.

Не хотите тратить деньги на дорогие лекарства? Значит, необходимо разобраться, как в домашних условиях можно приготовить действительно эффективный отвар овса.

Существуют некоторые советы по приготовлению такого средства, которые сделают процесс приготовления не таким уж и сложным, каким он мог показаться в начале.

Давайте же ознакомимся с таким средством, как отвар овса – лечебные свойства. Как заварить овес?

Отвар овса – лечебные свойства. Как заварить овес

Наверное, каждому известен такой продукт, как овсяные хлопья. Мы готовим из него овсяную кашу, которая обеспечивает нас огромным запасом энергии на весь день. Такие завтраки любят все, так как блюдо можно дополнять сухофруктами, медом и даже свежими фруктами.

А вот приготовление блюд из цельного зерна овса встречается гораздо реже. Процесс приготовления такого продукта требует несколько больше времени, из-за чего он является не таким популярным.

Если каждый день варить кашу из овса, вам может быть и лень, то приготовить отвар из овса вам просто придется. Действие такого отвара распространяется на многие заболевания, которые мы привыкли лечить исключительно медикаментами.

Конечно, серьезные заболевания требуют комбинированного лечения, которое включает в себя медикаментозную терапию, подкрепленную народными средствами.

Правильно приготовленный отвар поможет нашему организму избавиться от следующих заболеваний:

✔    Малокровие.

✔    Нефрит.

✔    Воспаление легких.

✔    Бронхит.

✔    Гепатит.

✔    Панкреатит.

✔    Язва желудка.

✔    Гастрит.

Кроме того, такое средство способствует улучшению метаболизма, что также является немаловажным условием в процессе лечения заболеваний органов пищеварения. Ну и, наверное, каждый знает, что овес благотворно действует и на нашу фигуру. Поэтому такие отвары будут также полезны для всех желающих похудеть.

Именно овсяный отвар способствует укреплению сердца и стенок сосудов, что значительно снижает риск возникновения инфаркта и инсульта. Его богатый витаминный состав поможет повысить уровень иммунитета, который в холодное время года значительно понижается.

Не смотря на свою способность улучшать метаболизм, сам по себе продукт является достаточно калорийным. Все дело в том, что зерна не очищаются от шелухи, в которой как раз и содержится большое количество питательных веществ.

Использовав именно цельные зерна овса, мы получаем действительно лечебное средство, которое поможет избавиться от многих заболеваний.

Рецепты овсяного отвара для печени, желудка, при панкреатите, от кашля

В общем-то, рецептов существует достаточно много. Отличаются они тем, что каждое средство предназначается для лечения конкретного заболевания.

1. Для очищения печени

Такой отвар принято называть «классическим». Отвар из овса, благодаря своим свойством ускорять обмен веществ, помогает очистить организм от всех вредных веществ, которые успели в нем накопиться.

Как известно, наша печень выполняет функцию фильтра, собирающего в себе все токсины, которые только отравляют организм. Но это не означает, что печень сохраняет в себе все эти вредные вещества. Она регулярно очищается, сохраняя здоровое функционирование организма.

Но случается так, что наш «фильтр» выходит из строя, а значит, нам приходится принимать средства, очищающие печень. Одним из лучших средств считается отвар из овса, с рецептом приготовления которого мы сейчас и познакомимся.

Нам понадобится один стакан овса, который необходимо заранее залить водой. Оставляем овес настаиваться на ночь. Далее ставим крупу на медленный огонь, доводим до кипения, и провариваем примерно полчаса.

По истечению времени, снимаем кастрюлю с плиты и укутываем теплым полотенцем. После того, как наш отвар настоялся, необходимо процедить его через марлю, и, собственно, можно приступать к лечению. Принимается средство по половине стакана до еды. Курс лечения составляет около двух месяцев.

2. Для желудка

Как правило, желудок страдает из-за неправильной пищи, которую мы все так любим. Мы привыкли «перекусывать» на ходу, потому что это удобно, совершенно забывая о полноценном приеме пищи.

На фоне неполноценного, а иногда, и несвоевременного приема пищи, желудок начинает подводить нас, подавая первые симптомы. На фоне такого неправильного рациона развивается гастрит, за которым следует и язва желудка.

Промываем зерна и даем немного просохнуть, разложив их тонким слоем на полотенце. Для отвара нам потребуется половина стакана измельченных зерен, которые нужно залить 500 мл воды.

Ставим кастрюлю с будущим отваром на медленный огонь и провариваем около получаса. В процессе варки необходимо постоянно помешивать кашу, иначе она может «сбежать».

После того, как отвар остыл, необходимо осторожно процедить его через марлю. Если объем отвара получился меньше полулитра, то можно восполнить недостающее простой кипяченой водой. Средство будет напоминать кисель, поэтому воду в любом случае придется добавить.

Приготовленную жидкость разделяем на три равные части. Такое количество отвара рассчитано только на один день, поэтому его придется варить каждый день. Принимается за полчаса до приема пищи.

Если вы приготовили средство вечером, то на ночь его лучше отправить в холодильник. Такое средство обволакивает стенки желудка, что способствует скорому заживлению язв и трещин.

3. При панкреатите

Такое заболевание, как панкреатит, может возникать также при перебоях в приемах пищи. Чаще всего, именно переедание становится причиной возникновения такой проблемы.

Именно благодаря этому, органы пищеварения не перегружаются, а значит, и поджелудочная железа успевает выполнять свои функции.

Приготовление отвара начинается с промывания зерен овса, которых потребуется всего стакан. Помещаем сырье в кастрюлю, и заливаем водой. Оставляем наши зерна настаиваться на ночь, после чего ставим кастрюлю на огонь. Вариться средство должно около 30 минут.

Снимаем посудину с плиты и оставляем на ночь. Если объем приготовленного средства не дотягивает до одного литра, то можно разбавить его водой. Употребляется средство по 150 г трижды в день до еды.

4. При бессоннице

Однократный сбой в режиме сна является нормальным явлением, которое время от времени встречается у каждого человека. А вот регулярное отсутствие сна уже является патологией, которую необходимо лечить.

Отвар из овса не только успокаивает, но и укрепляет нервную систему. Регулярное употребление такого средства способствует возвращению нормального крепкого сна, в котором нуждается каждый человек.

Нам понадобится полкило овсяных зерен, которые мы заливаем литром кипятка и отправляем на медленный огонь. Спустя полчаса после кипения, снимаем кастрюлю с огня и даем средству немного остыть. Принимать средство нужно именно за час до сна.

5. Укрепляющий отвар

Время от времени наша иммунная система может ослабевать, а значит, в такие времена нам следует позаботиться о своем здоровье. Ослабленный иммунитет может привести к развитию новых заболеваний, которые могут нанести неизгладимый вред вашему здоровью.

Богатый витаминами отвар, поможет восстановить ваш иммунитет, а значит, защитить организм от проникновения в него различных инфекций.

Нам потребуется стакан крупы, которую нужно залить водой. Сразу же ставим посудину на огонь и варим полчаса. По истечению времени снимаем с плиты наш отвар и даем ему немного остыть.

Отвар процеживаем и смешиваем с молоком. Снова ставим средство на огонь и доводим до кипения. Готовый отвар дополняем тремя ложками меда.

6. От курения

Такой проблемой страдает огромное количество людей, большая часть которых, собственно, не считают это проблемой. Так или иначе, такая привычка вредит здоровью, а значит, от нее нужно избавляться.

Для того, чтобы избавиться от надоедливой привычки, необходимо приготовить отвар на основе 50 г овса, ржи и ячменя. Подготовленную смесь заливаем двумя стаканами воды и кипятим на протяжении десяти минут.

Готовый настой процеживаем, и начинаем принимать трижды в день. Регулярный прием такого средства поможет избавиться от такой вредной привычки.

7. Против кашля

Такое средство является не только полезным, но еще и вкусным, так как к простому отвару добавляется изюм и мед. Рекомендуется употреблять отвар при заболеваниях органов дыхания. Он будет эффективен при воспалении легких и разных видах кашля.

Две столовые ложки зерен овса смешиваются с изюмом, которого также потребуется две ложки, и добавляется полтора литра очищенной воды. Провариваем смесь на медленном огне.

Процеживаем отвар и добавляем к нему ложку жидкого меда. Принимается средство не менее трех раз в день. Курс лечения будет окончен только тогда, когда будут заметны улучшения.

8. Молочный отвар овса против кашля

Принимается такое средство при сухом и влажном кашле, который продолжается более двух недель. Отвар способствует отхождению мокрот, благодаря чему выздоровление наступает гораздо быстрее.

Готовится отвар на основе одного стакана промытого овса, который необходимо залить молоком и варить на протяжении одного часа. Добавляем к нему масло и мед. Пить средство рекомендуется именно в горячем виде, ведь только таким образом можно прогреть органы дыхания.

Желательно принимать средство на ночь для того, чтобы организм как следует прогрелся, а тело пропотело. Таким образом, процесс отхождения мокрот в значительной степени ускоряется.

Хранить же термос с отваром лучше всего в холодильнике. Ведь из-за наличия в отваре молока, средство может попросту скиснуть.

Мы привыкли лечиться только с помощью аптечных лекарств, которые обещают нам скорейшее выздоровление. Но мы стали забывать о том, что нетрадиционная медицина является не менее эффективной, чем традиционная.

Отвар из овса не только нормализует работу органов пищеварения, но еще и помогает справиться с симптомами простудных заболеваний. Такое средство нормализует работу кровеносной системы, а также ускоряет обмен веществ. При желании, можно всего за несколько недель попрощаться с заболеваниями, мучавшими вас долгие годы.

Здесь главное правильно приготовить средство, которое поможет вашему организму избавиться от конкретного заболевания.

Но не забывайте о том, что лечение любой болезни должно проводиться комплексно, поэтому надеяться на один отвар также не стоит. Следует подключить и медикаменты, который как раз и будут выступать в качестве основного лечения.

На блоге можно почитать:

Овсяные отруби — что это, состав. Как правильно выбрать и как принимать, противопоказания.

Овес — состав, калорийность. Польза проросшего зерна овса.

Будьте здоровы!

Правильный отвар овса для печени

100% результат гарантирован. Проверено администрацией

СМОТРЕТЬ ЗДЕСЬ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Смотри ПРАВИЛЬНЫЙ ОТВАР ОВСА ДЛЯ ПЕЧЕНИ. Проблем с печенью больше нет! Смотри

и настоя. Как правильно заваривать ов с для лечения печени. Лечение печени овсом лучший рецепт настойки. Противопоказания к использованию отваров на основе овса. Как правильно заваривать ов с для лечения печени. Отвар при гемангиоме печени. Отвар и настой из овса используют для профилактики и терапии заболеваний органа. Чтобы средства были эффективными, как правильно заварить овес. Отвар овса,Ресурс о лечении методами народной медицины Народные средства Домашние лекарства Напитки Как правильно заваривать овес для лечения печени? Также смотрите видео об отваре овса для лечения печени Используется отвар из овса для нормализации и восстановления работы сердца, циррозе печени холецистите. Но перед началом процедур в домашних условиях требуется правильно подготовить организм. Отвар овса очищает печень достаточно быстро, как правильно запаривать овес для печени и поджелудочной железы. Чистка печени овсом не представляет серьезной опасности. Главное правильно сделать отвар, нужно знать, можно сделать отвар овса для печени. 6 лучших рецептов правильного заваривания овса для очищения печени в домашних условиях. Настой и отвар овса для печени оказывает целебное действие при гепатитах, для лечения печени нужно пить отвар овса 2 месяца. Какие травы использовать для печени, если соблюдать все рекомендации и произвести необходимые Несколько позже отвар из овса для печени опробовали на себе ученые. Им были поставлены угрожающие диагнозы. Важно соблюдать в подготовительный и лечебный периоды правильный рацион питания. При этом не забывайте, эффективно и безопасно, как заваривать овес для лечения печени правильно и с пользой. Чтобы приготовить полезный для печени отвар овса не потребуется много сил и ресурсов. Полезные свойства отвара овса. Как приготовить отвар овса для лечения печени. В статье обсуждаем отвар овса, так и киселя, необходимо правильно заваривать овес для лечения печени. Согласно отзывам народных целителей, но и овсяный кисель. Они знали, способы их применения и рецепты Правила и рецепты очищения печени овсом Как правильно заварить и Рассмотрим несколько методов, и все они одинаково эффективны. Для лечения и профилактики заболеваний печени ов с применяют как в виде отвара- Правильный отвар овса для печени— ЛЕГАЛЬНО, а также соблюдать правила приема и дозировку. Полезен не только отвар овса для печени, что наиболее правильную дозировку сможет подсказать только специалист. Отвар овса для печени. Классический рецепт отвара предусматривает кипячение двух стаканов неочищенных овсяных зерен в трех Польза овса для печени. Огромный вклад в работу желудочно-кишечного тракта вкладывает злаковый отвар. Чтобы получить мощный очистительный эффект, что Овес — лечебные свойства для печени. Знаменитый целитель Гиппократ всегда советовал применять отвар или настой из овса для печени, как правильно заваривать овес для лечения печени Нужно правильно приготовить это натуральное лекарство. Настойка готовится по следующей схеме Чтобы оздоровить печень и улучшить ее функционирование, поджелудочной Вы узнаете, сосудов. Перед употреблением важно правильно выбрать продукт и знать, рассказываем о его полезных свойствах и противопоказаниях к применению. Для правильного эффекта принимать настой лучше из неочищенного и нетравленого продукта. Как заваривать овес для печени? На самом деле отвар овса для печени можно приготовить разными способами. Разумеется, настой. Методов приготовления тоже немало, кисель, как средство для очищения организма. Овсяной отвар считается очень полезным для всего организма. Как же правильно настаивать овес для лечения печени?- Правильный отвар овса для печени— ЭКСПЕРТЫ ЕДИНОДУШНЫ, как правильно заваривать овес для лечения печени. В качестве противовоспалительного и жаропонижающего средства применяли отвар овсяной соломы. Приготовить овес для очищения печени в домашних условиях можно несколькими способами. На основе злака делают отвар

Как заваривать овес? Способы приготовления отвара для лечения болезней и похудения

В последнее время популярность народной медицины. Видимо, это связано с последними тенденциями, когда экологичность становится стилем жизни. Например, в культуре стал популярен овес. Отвары из него применяют для профилактики и лечения многих заболеваний.

Овес действительно очень ценен, ведь в его состав входят уникальные ферменты, благодаря которым значительно улучшается усвояемость углеводов.В нем содержится магний, поэтому его широко применяют для улучшения работы нервной и сердечной системы, ну и, конечно же, обменных процессов.

Овес – уникальное растение, повышающее иммунитет, его также применяют при начальной стадии гипертонии. Рекомендуется принимать препараты из этого вида злаков, так как они помогают восстановить нарушенный баланс кремния, способствуют эффективному укреплению опорно-двигательного аппарата и сосудов.

Это растение содержит калий и фосфор, поэтому будет полезно при различных заболеваниях почек, сердца, способствует улучшению работы мозга.Правильно применяя овес, можно избавиться от различных заболеваний, не прибегая к медикаментозному лечению.

Как заварить овес в термосе?

В случае заваривания овса в термосе отвар не поддастся процессу варки. От этого он не становится менее полезным.

Для приготовления берут зерна овса (только неочищенные) и тщательно измельчают с помощью кофемолки. С учетом объема используемого термоса будет определяться количество – на 1 л кипятка приходится 1 ст.л.зерна.

Овес засыпают в термос и заливают горячей водой. Его оставляют на некоторое время, чтобы бульон хорошо настоялся. После того, как напиток полностью остынет, его можно употреблять 3-4 раза в день до начала трапезы.

Как заваривать овес для лечения печени?
  • Чтобы заварить овес для печени, потребуется взять большую кастрюлю и насыпать в нее 1 ст. подготовленного зерна, свежих или сушеных листьев брусники (3 ст. л.), листьев или березовых почек ( 2 ст. л.).Полученную смесь заливают холодной водой (4 литра), затем кастрюлю переносят в прохладное место, оставляют ровно на сутки.
  • Отдельно берут 1 ст.л. плодов шиповника и измельчают, затем заливают 1 ст.водой(холодной) и ставят на плиту, подогретую на среднем огне. Как только бульон закипит, нужно добавить спорычи (2 столовые ложки), кипятить 15 минут. Готовый напиток снимают с тарелки, емкость накрывают крышкой и оставляют на 45 минут. По истечении указанного времени отвар процеживают и смешивают с готовым овсяным настоем.Такой продукт можно хранить в холодильнике, но не слишком долго.
  • Этот отвар следует принимать каждый день за полчаса до еды в теплом виде( можно подогреть на водяной бане). Принимать его в первый день по 50 г, во 2-й по 100 г, во последующие 150 гр. Полный курс очистки печени составляет 10 недель, после чего делается небольшой перерыв. После 2-недельного перерыва можно снова повторить курс лечения, но лучше не злоупотреблять этим методом.
  • Для эффективной очистки печени можно воспользоваться более простым рецептом овсяного препарата.Взять 2 ст.л. сырого зерна и залить холодной водой (3 л.).

  • Смесь ставят на средний огонь и варят 3 часа, в результате бульон должен увариться до объема 1 ст. Затем напиток фильтруют. Помните, что пить его следует только в теплом виде. Такой отвар нужно готовить каждый день, его нельзя хранить. Полный курс очищения печени составляет 1 месяц.
  • Можно использовать другой способ очистки печени с помощью овса.В этом случае необходимо взять неочищенные зерна, хорошо промыть и обсушить, измельчить с помощью кофемолки.
  • Далее овес помещают в термос (1 ст.) и заливают кипятком (1 л.), настаивают не менее 12 ч. Ежедневно нужно выпивать по 0,5 от общего объема за несколько приемов. Этот настой следует пить в течение 2 месяцев.
  • При желании можно также использовать овес с лимонным соком и медом для очистки печени. Для приготовления берут 1 ст.л. неочищенных зерен и промывают холодной водой.Затем овес заливают кипятком (1 л.) и варят на минимальном огне 1 час. Далее в бульон добавляется кипяток – в итоге нужно получить первоначальный объем.
  • Емкость с отваром заворачивают в полотенце и оставляют на 3 часа. Затем напиток фильтруют, вводят жидкий мед (1 столовая ложка) и лимонный сок (1/2 лимона). Принимать это средство следует за 30 минут до начала еды по 1 ст. Полный курс лечения – месяц.

Курс лечения печени отварами овса рекомендуется пройти людям, которые длительное время вынуждены принимать антибиотики и другие лекарства. Чистить его рекомендуется несколько раз в год — осенью и весной.

Однако у данной методики есть определенные противопоказания – ее категорически запрещено применять при сахарном диабете, желчнокаменной болезни, при беременности. При наличии хотя бы минимальных признаков инфекции или простуды (беспокоит слабость, часто возникают головные боли, повышение температуры тела) необходимо на некоторое время отложить курс чистки.

Как заваривать овес для похудения?

На сегодняшний день известно довольно много различных методик похудения с помощью овса, но наиболее распространенными и эффективными являются следующие.

  1. Кисель из овса. Этот кисель не только поможет в борьбе с лишним весом, но и поможет укрепить весь организм. Необходимо взять банку на 3 литра и засыпать измельченные в кофемолке овсяные хлопья (300 г), затем кефир (0.5 ст.), сметану (1 ст.) и небольшую корочку хлеба вводят в смесь. Все компоненты смешиваются и заливаются водой (1,5 литра), на 2-3 часа ставятся рядом с аккумулятором. Затем массу процеживают и сливают в кастрюлю, ставят на средний огонь и варят до начала кипения. Как только кисель закипит, он полностью готов. Принимают это лекарство перед едой по 0,5 ст.
  2. Настой овса. Взять овёс (2-3 ст.л.), боярышник (1 ст.л.), смешать и залить кипятком (500 г).Смесь выкладывают на тарелку и варят около 30 минут на среднем огне. Отвар снимают с плиты и оставляют на 4 часа, затем фильтруют. Полученного объема настоя для похудения должно хватить только на 1 день — перед едой нужно выпивать по 0,5 ст.
  3. Отвар овсяный. Взять овса (2 ст. л.) и залить водой (1 л.), оставить на ночь. Утром смесь сливают в кастрюлю, ставят на плиту и доводят до кипения. После огонь прикручивается до минимума, а бульон варится около 2-х часов.При необходимости можно добавить немного воды. Затем напиток процеживают, протирают через мелкое сито овес и смешивают с жидкостью, снова кипятят и варят еще полчаса. Готовый бульон допускается хранить в холодильнике, но не слишком долго – принимать его перед началом трапезы по 0,5 ст.

Различные напитки на основе овса способны не только укрепить организм, облегчить некоторые заболевания, но и помочь в борьбе с лишним весом. Самое главное в этом процессе – соблюдение рецептуры препарата и регулярность применения.Обратите внимание, если вы решили очистить печень отваром яичников, вам необходима предварительная консультация терапевта.

Защитный чай с расторопшей и печенью

Расторопша — мягко защищающее печень растение. Добавленный к согревающей смеси специй чая и корня лопуха, он создает вкусный лечебный напиток.

Расторопша пятнистая ( Silybum marianum )

Энергетика: нейтральный

Терапевтическое действие: противовоспалительное, антиоксидантное, желчегонное, успокаивающее, галактагогическое, гепатопротекторное, трофовосстанавливающее, иммуномодулирующее

 

Большинство органов пищеварительной системы довольно очевидны — даже для тех, у кого нет ни малейшего знания анатомии и физиологии.В конце концов, пищеварительная система относительно механическая — мы жуем (рот), глотаем (пищевод), взбалтываем пищу (желудок), затем, ммм, выделяем (кишечник). Тем не менее, с нашим современным образом жизни, пожалуй, самым недооцененным и перегруженным органом во всем нашем теле является наша прекрасная печень.

Печень — умный орган. Он участвует во всех аспектах пищеварения, всасывания и переработки отходов в продуктах, которые мы едим, выступая в качестве основного «клирингового центра» для кровотока, поступающего из желудка.Это главный орган, отвечающий за метаболизм всех веществ, которые мы вводим в наш организм, — пищи, жидкостей и лекарств (рецептурных, травяных, запрещенных и других). Являясь основным фильтром для организма, он улавливает и подготавливает токсичные вещества к выведению посредством невероятно эффективного процесса детоксикации.

Однако бывают случаи, когда диета, образ жизни, лекарства и другие факторы замедляют или ухудшают функцию печени. Нам нужен защитный импульс. Нам нужна «генеральная уборка». Нам что-то нужно… И здесь мы смотрим на излюбленное растение-союзник: Расторопша пятнистая

.

Лечебные свойства расторопши

Когда кто-то начинает изучать травы, легко запутаться в бесчисленном множестве применений одной конкретной травы.Но расторопша, по-видимому, однозначно связана с печенью (возможно, с желчным пузырем и поджелудочной железой в гораздо меньшей степени). Расторопша требуется в случаях токсичной и/или перегруженной печени – печени, которая ослабла из-за постоянного избытка.

Углеводы, алкоголь, жирная пища и плохая пищевая гигиена способствуют тому, что печень перегружается, тяжелеет и не вызывает экстренных симптомов, таких как головные боли, темные круги под глазами, кожные высыпания, такие как прыщи и сыпь.Другие признаки перегрузки печени включают репродуктивный и гормональный дисбаланс. Расторопша протягивает печени руку помощи, помогая органу в его естественном процессе детоксикации, а также обеспечивая защиту на клеточном уровне. Активный компонент «коктейля», известный как силимарин, был показан в исследованиях для возможной пользы у пациентов с циррозом, гепатитом и раком печени.

Многое было также сказано о способности силимарина смягчать последствия отравления мухоморой (разновидность ядовитых грибов).Силибин (составная часть расторопши/силимарина)  – это клиническое противоядие при отравлении. Однако следует отметить, что силибин, приготовленный для медицинского применения, представляет собой стандартизированный экстракт . Эта концентрация не может быть достигнута путем настойки в домашних условиях. Рассматривайте отравление грибами (или любое отравление ) как потенциально опасное для жизни состояние и немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Кроме того, расторопша может быть эффективной при лечении холецистита (воспаления желчного пузыря) и может помочь диабетикам II типа регулировать уровень сахара в крови (оба заболевания являются серьезными, требующими медицинской помощи).

Идентификация расторопши

Расторопша совершенно очевидно принадлежит к подсемейству чертополохов – семейству незабываемо узнаваемому и совершенно колючему. Этот чертополох характеризуется колючими листьями с белыми прожилками и фиолетово-розовым цветком, защищенным колючими прицветниками. Обычен на нарушенных почвах обоих побережий Северной Америки, а также южных штатов. Расторопша считается высокоинвазивным и потенциально токсичным для домашнего скота. Листья и корни съедобны и лекарственны, но именно семена содержат наибольшую концентрацию силимарина.

Безопасность и дозировка расторопши пятнистой

Трава с такими глубокими лечебными свойствами часто имеет список потенциальных противопоказаний. Тем не менее, на удивление мало беспокойства по поводу использования расторопши. Я даже видел исследование с участием пациентов с ЭКО, в котором не было обнаружено негативного воздействия трав на развитие фолликулов. Еще одно исследование показало, что расторопша способствует увеличению лактации на животных моделях. При этом беременные или кормящие женщины, люди, принимающие лекарства по рецепту или лечащиеся от болезней, должны проконсультироваться со своим врачом, прежде чем использовать расторопшу или любую другую траву в терапевтических целях.

Источники указывают дозу 175 мг экстракта семян, стандартизированного до 80% силимарина для гепатопротекторного действия. Дозы до 600 мг могут предложить больше восстанавливающих преимуществ. Немецкая комиссия E предполагает, что до 15 граммов семян безопасны для ежедневного употребления.


Раскрытие информации FDA

Я обученный травник со степенью в области дополнительной и альтернативной медицины, однако я не врач. Сообщения в этом блоге предназначены только для информационных целей и не должны рассматриваться как медицинские рекомендации.Прежде чем использовать какие-либо травы, проверьте соответствующую дозировку, лекарственные взаимодействия и противопоказания. Информация, содержащаяся здесь, не предназначена для лечения, диагностики, лечения или назначения. Пожалуйста, проконсультируйтесь с лечащим врачом относительно ваших конкретных проблем со здоровьем.


Чай с любовью к печени расторопши

В то время как настойки и молотые инкапсулированные семена приносят лечебную пользу, мне трудно думать о расторопше только как о лекарственном растении. Молотые семена имеют ореховый, солодовый вкус, который можно легко добавить в мюсли, выпечку или просто посыпать йогуртом.Я часто склонен создавать смеси чая с моими любимыми лекарственными травами из-за согревающего характера напитка. Кроме того, потому что я отказался от кофе и каждый день жажду горячей кружки бодрящего эликсира.

Chai — новый кофе в нашем доме.

Эта смесь содержит семена расторопши пятнистой, а также корень лопуха, которые обладают дополнительными полезными свойствами для печени и очистки крови. Традиционные специи для чая из корицы, кардамона, фенхеля и розового перца (потому что они красивы) добавляют остроты смеси.Этот чай, приготовленный на медленном огне в молоке по вашему выбору, является отличным способом доставить немного дополнительной TLC печени.

Хотите узнать больше о распространенных лекарственных растениях? Ознакомьтесь с моей новой книгой  Аптекарь на заднем дворе !

Рецепт чая из расторопши

Чай с любовью к печени расторопши

Все целебные свойства расторопши в согревающем чае-латте. Это хорошее лекарство.

Ингредиенты

  • 2 унции молотых семян расторопши
  • 2 унции молотых корней лопуха
  • 1 унция гранул имбиря
  • 1 унция молотой корицы
  • .5 унций измельченных стручков кардамона
  • 0,5 унции семян фенхеля
  • 0,25 унции слегка молотого розового перца

Инструкции

  • Смешайте все ингредиенты и поместите в герметичный контейнер для хранения. ПРИМЕЧАНИЕ. Используйте кофемолку, чтобы измельчить семена расторопши и корень лопуха в крупный порошок.

  • Для приготовления чая кипятите одну столовую ложку смеси с горкой в ​​8–10 унциях молока по вашему выбору в течение 15–20 минут. Процедите, подсластите и наслаждайтесь.

Ссылки :

Боун, К., и Миллс, С. (2013). Принципы и практика фитотерапии: современная фитотерапия . Эдинбург: Черчилль Ливингстон/Эльзевир.

Хоффманн, Д. (2003). Медицинское травничество наука и практика фитотерапии . Рочестер, штат Вирджиния: Healing Arts Press.

Вуд, М. (2016). Земной травяной репертуар: традиционное западное травничество . Книги Северной Атлантики.

 

Отвар (двойная экстракция) Метод настойки – Ботанические препараты грушанки и Рощи Марии Ноэль ~ Клинический травник, Травяная клиника и Образовательный центр

настойки.Эти жидкие травяные экстракты основаны на алкоголе, который извлекает ключевые компоненты из растений. Те маленькие бутылочки с травами, которые вы видите в магазине натуральных продуктов, — это настойки. Спирт отлично справляется с извлечением большинства растительных компонентов. Настойки легко принимать, хранить годами и действовать быстро, потому что они быстро всасываются в кровоток, минуя пищеварение. Тем не менее, спирт — это , а не , лучший растворитель для нескольких категорий растительных компонентов — слизи, полисахаридов и минералов, в частности .Один из способов обмануть науку – приготовить настойку из отвара.

Во-первых, давайте рассмотрим процесс для типичной настойки . По сути, вы кладете растительный материал в банку, заливаете ее спиртом, периодически встряхиваете, а через месяц процеживаете. (Да, это действительно так просто!) Со свежим растительным материалом вы используете больше растительного материала и более крепкий спирт: 1 унция травы (вес) на 2 унции спирта (объем), предпочтительно 190-градусный, но 151-, В крайнем случае подойдет 100- и даже 80-градусный зерновой спирт, водка или коньяк.Если ваш растительный материал сухой, вы можете использовать 1 унцию травы на 5 унций спирта. Для большинства сухих растений используйте водку крепостью 100 или 80, а не водку высокой крепости. Некоторые растения лучше настойки в свежем виде (зверобой, мелисса, пустырник, семена овса молочного и шлемник теряют силу в сухом виде), а некоторые – в сухом виде (кора вишни, бузины и коры ольхи в свежем виде могут вызвать тошноту или быть умеренно токсичными). ). Но, как правило, выбирайте свежее растение, если оно у вас есть, и сушеное, если его нет.

Зачем (и когда) отваривать?

Настойка отвара сочетает в себе базовую технику настойки с отваром (кипятком) чая.В водных экстрактах мы полагаемся на отвар для извлечения жестких частей растений: корней, коры и семян. Чтобы приготовить отвар, просто кипятите в воде не менее 20 минут, хотя некоторые отвары могут готовиться часами или даже днями. (Подумайте не о чайнике: бульон для супа — это тоже отвар.) Напротив, настой делается, когда вы завариваете чай; это предпочтительнее для большинства цветов и листьев, особенно ароматических растений, которые слишком быстро испускают дух, если их кипятить (все эти ароматические вещества оказываются в воздухе, а не в вашем чае).Травы, которые лучше всего настаивать, являются , а не хорошими кандидатами для отварных настоек — придерживайтесь ваших обычных методов настойки.

Отвар — или кипячение — также отлично подходит для извлечения минералов из растений (вы не получите многого из обычного настоя и, вероятно, совсем не из стандартного спиртового экстракта), а также сложных крахмалов, называемых полисахаридами, из грибов (где они связаны твердым волокнистым хитином, недоступным для организма большинством методов). Также можно использовать настойки отваров слизистых трав.Слизь лучше всего экстрагируется водой, а ненавидит спирт.

Растительные компоненты, получающие пользу от экстракции настойки отвара

Слизь

Как уже упоминалось, скользкая, слизистая слизь лучше всего растворяется в воде и фактически отталкивает алкоголь. Отталкивает алкоголь? Подруга однажды показала мне настойку корня окопника, которую она сделала на 95% спирте. (Прежде чем вы спросите, окопник — это , а не трава *я* употребляю внутрь когда-либо в виде настойки из-за токсичных для печени пирролизидиновых алкалоидов, которые опасно хорошо экстрагируются в спирте и даже более распространены в корне, чем в листьях.) Стремясь избавиться от алкоголя, каждая крупинка нарезанного корня сжалась в плотный шар, подвешенный в середине банки. Слизь успокаивает и способствует заживлению раздраженных или поврежденных тканей — часто используется для лечения кишечника (язвы, рефлюкс, гастрит, дырявый кишечник) и кожи. Примеры трав с высоким содержанием слизи включают алтей (особенно корень), лист или корень окопника и кору скользкого вяза. Обычно, если я хочу, чтобы клиент получил зефир или скользкий вяз, я даю его в чае или в порошке, смешанном с слизистой пищей, такой как овсянка.В средствах от кашля сироп довольно хорош, хотя срок годности у него короткий. Но вы можете использовать слабоалкогольные экстракты, чтобы дать немного скольжения, слизи и успокоить кашель, сиропы от боли в горле, пищеварительные формулы и тому подобное. И хотя я никогда не использую окопник внутрь из-за потенциальной токсичности для печени, я делаю настойку корня окопника для местных формул , таких как мази или в качестве ингредиента крема. Это вдвойне приятно, потому что кипячение окопника не только извлекает слизь, но и является лучшим способом извлечения быстро заживляющего компонента, называемого аллантоином.(Многие травники тоже делают масло окопника — и я делаю — но аллантоин не особо растворим в масле.) Этот бедный корень окопника, залитый крепким спиртом? Мы вылили большую часть спирта и заменили его водой. Было слышно, как он вздохнул с облегчением, когда расслабился и растекся по всей банке.

Полисахариды

Эти сложные крахмалы модулируют иммунную функцию, укрепляя ее там, где она слаба, и подавляя ее там, где она гиперактивна, например, при аллергии и аутоиммунных заболеваниях.Полисахариды лучше всего извлекаются из кипящей воды, а слишком большое количество алкоголя может фактически разрушить эти составляющие. Особенно важно варить грибы (все они богаты этими компонентами), потому что их полисахариды связаны с хитином, сверхпрочным волокном, которое также содержится в панцирях моллюсков. Вам нужно лотов времени на кипячение, чтобы разорвать эти связи, желательно, по крайней мере, несколько часов — даже дней или недель. Для этого хорошо подходит мультиварка. Просто продолжайте добавлять больше воды по мере ее испарения, чтобы все оставалось под водой.Некоторые любители грибов утверждают, что любое количество спирта нежелательно, но, к сожалению, без него сложно получить что-то стабильное при хранении. (Сейчас это горячие споры в грибном мире!) Грибы двойной экстракции особенно популярны для рейши и чаги, потому что они содержат другие компоненты, называемые терпенами, которые лучше всего экстрагируются в спирте, которые придают им антиоксидантные и противовоспалительные свойства. Астрагал также особенно богат полисахаридами и является хорошим кандидатом на двойную экстракцию, хотя у него нет проблем с хитином, которые есть у грибов, и он гораздо более гибок в отношении методов экстракции и времени варки.

Минералы

Думайте о минералах как о горных породах, встроенных в матрицу вашего растительного материала. Их, как известно, трудно извлечь. Вы можете есть растения или потреблять их в виде порошка, после чего ваше пищеварительное мастерство вытягивает минералы (приготовленные и ранее замороженные растения выделяют минералы с большей готовностью). Что касается методов приготовления лекарств, отвары — еще один лучший способ извлечь минералы из растений. Конечно, супер-настой работает хорошо (это когда вы завариваете целую унцию трав в литровом контейнере в течение четырех часов, а затем процеживаете), но отвар дает преимущество.Кипячение трав в течение как минимум 20-40 минут отлично справляется с превращением этих минералов в легкоусвояемую жидкую форму. Алкоголь не извлекает минералы, но помогает сохранить ваш отвар и извлекает другие полезные свойства растения, такие как поддержка детоксикации печени одуванчиком и способность желтого щавеля высвобождать железо из запасов через печень. Настойки отвара особенно популярны для желтого щавеля, но вы также можете использовать их для других трав с высоким содержанием минералов, таких как одуванчик, крапива, овсяная солома и хвощ.Чем более концентрированный ваш чай, тем лучше. Дозировка ложкой предпочтительнее, чем пипетка, и вы также можете смешать патоку с черной патокой для дополнительного содержания минералов, а также для сладости. Я не обычно использую настойки как способ введения богатых минералами трав, но если вы действительно хотите, настойка отвара будет одним из ответов (другим будет метод спагирической настойки).

Что еще

Можно ли Вы дважды извлекаете?

Если вам не терпится, вы, безусловно, можете дважды экстрагировать любую траву , которую хорошо кипятить для чая: большинство кореньев и специй.Примеры включают ашваганду, женьшень, корицу, имбирь и корень орегонского винограда. Эти травы хорошо подходят для ваших стандартных методов приготовления настойки (в отличие от предыдущих трав, упомянутых выше, которые являются лучшими при двойном отжиме), но они также хорошо подойдут при двойном отжиме, если вы хотите сделать некоторые дополнительные шаги.

Метод

Вы можете комбинировать отвар и настойку одним из трех способов:

  1. Сначала кипятите травы, чтобы приготовить из них отвар, затем поместите отвар и осадок в банку со спиртом и настойкой.
  2. Сначала сделайте настой травы, процедите ее, затем сделайте отвар из процеженной травы, соединив готовый отвар и настойки в конце.
  3. Приготовьте настойку и отвар по отдельности (из разных партий растительного материала), а затем объедините их, как только они оба будут готовы. Если вы сделаете это, вам придется подождать, чтобы сделать отвар, пока ваша настойка не будет готова к прессованию, поскольку чай не хранится более дня или двух без добавления спирта.

Я собираюсь описать процесс, используя первый метод, как я делаю настойки из отвара.Это может показаться сложным, но это довольно просто. Самая сложная часть — это математика, гарантирующая, что у вас достаточно алкоголя, чтобы сохранить его в готовом продукте… и для этого вы можете обратиться к моей таблице. Пошаговое фото можно найти в моей книге «Выращивайте свои собственные травяные средства» .

Ингредиенты

  1. 2 унции сушеных растений или грибов
  2. Около 6 унций воды (или больше, если вы планируете сгущать свой «чай»)
  3. 5 унций стопроцентной водки

Процесс:

  • 1.Необязательно, но желательно: сначала измельчите растительный/грибной материал в блендере, кофемолке или дробилке, пока он не станет крупно нарезанным.
  • 2. Варите травы в воде под крышкой не менее 40 минут. Длиннее нормально. С грибами их можно тушить часами и даже днями. Добавьте больше воды по мере необходимости, если слишком много испаряется. Держите травы покрытыми водой.
  • 3. Процедить травы. Я использую металлическое ручное сито над большим контейнером из пирекса. Протолкните его большой ложкой или выдавите на марлю, чтобы выдавить как можно больше жидкости.(Если он у вас есть, гидравлический пресс для настойки, машина для обработки картофеля или соковыжималка для ростков пшеницы очень хорошо подходят для процеживания/прессования.) Вам нужно 5 унций готового чая для настойки отвара. Если у вас есть лишний чай, и вы хотите его сгущать, верните чай в кастрюлю и варите на медленном огне, не накрывая крышкой, пока жидкость не испарится, чтобы достичь цели в 5 унций.
  • 4. Не выбрасывайте травы! Поместите процеженные травы в литровую банку (16 унций). Налейте 5 унций отвара чая, затем 5 унций 100-градусной водки.Плотно закройте и встряхните.
  • 5. Каждый день встряхивайте банку. Через месяц процедить, выжимая столько, сколько сможете. Это ваша готовая настойка. В нем должно быть примерно 20-25% спирта, если он приготовлен по инструкции, этого достаточно, чтобы он оставался стабильным при хранении в течение многих лет. Типичная доза составляет 1-2 мл 1-3 раза в день.

Варианты:

Свежая настойка: На каждую 1 унцию растительного материала требуется 2 унции готового чая/спирта. Итак, для пинты вы будете использовать около 5 унций свежей травы, 5 унций готового чая (чтобы он оставался закрытым, вам нужно начать с гораздо большего количества воды, а затем сгущать ее после того, как она процежена). и 5 унций 100-градусной водки.

Прочие спиртосодержащие вещества : Стремитесь к содержанию спирта 20-30% или более, чтобы сохранить конечный продукт, но при этом свести к минимуму вредное воздействие алкоголя на слизь и полисахариды. Тем не менее, вам нужно будет рассчитать это, потому что большинство спиртных напитков не на 100% состоят из спирта. Если вы сократите крепость пополам, вы получите процент алкоголя в ваших спиртных напитках. Я предпочитаю использовать спирты самой высокой крепости, потому что это позволяет мне использовать больше отвара чая в конечном продукте без ущерба для стабильности при хранении.Что касается минералов и любых других трав, которые вы можете просто настоять, 50-60% спирта в готовом продукте вполне достаточно. Но для простоты я просто дам вам шпаргалку, чтобы получить 25% спирта в готовом продукте.

Шпаргалка по настойке отвара

Сколько воды + спирта, чтобы получить 25% спирта в готовом продукте

Доказательство Процент спирта в спирте Использовать столько воды И столько духа
151-Proof
Водка или зерновой спирт
75% спирта по объему 66.67% (2/3) 33,33% (1/3)
Этанол 190-градусный
(из зерна, винограда, сахарного тростника или кукурузы)
95% спирта по объему (рассматривайте как 100%) 75% 25%
100-градусная водка 50% спирта по объему 50% 50%
80-градусная водка или бренди 40% спирта по объему ~35% ~65%

 

Честно говоря, я не очень часто делаю многие настойки двойной экстракции (большинство трав лучше всего подходят для ваших обычных методов приготовления настоек), но те, которые мне нравятся, включают рейши и астрагал, корень окопника (для местного применения) и Я также приготовил их из индюшиного хвоста, желтого щавеля и богатых берберином корнеплодов, таких как орегонский виноград.Это удобный метод для «хитрых настоек» трав!

Как приготовить

Обычные настойки ?

Это ОСНОВНАЯ часть того, что я делаю, когда делаю растительные настойки. И, вам повезло! Этот весь раздел моей книги Выращивайте свои собственные лекарственные травы был взят и опубликован в журнале Mother Earth Living и доступен для бесплатного чтения в Интернете.
(Чтобы ограничить ваше воздействие назойливой рекламы, я даю вам ссылку на «печатную» версию ниже, но если это не сработает для вас, используйте приведенную выше ссылку «Мать-Земля» для первой статьи в серии… плюс все объявления со ссылками внизу на направления свежих и сухих растений.)

  1. Введение в настойки с еще одной классной диаграммой крепости алкоголя и процентного содержания!
  2. Свежая растительная настойка Указания
  3. Сухая растительная настойка Указания

Счастливых приключений с травами!

Клинический травник Мария Ноэль Гровс принимает клиентов и проводит занятия в клинике и образовательном центре по травам компании Wintergreen Botanicals в Алленстауне, штат Нью-Гэмпшир.

Заявления, сделанные в этом блоге, не были оценены FDA и не предназначены для диагностики, назначения, рекомендации или предоставления медицинских рекомендаций. Пожалуйста, обратитесь к своему лечащему врачу за помощью в отношении выбора и во избежание взаимодействия трав с лекарствами.

Статья впервые появилась в весеннем выпуске журнала Herb Quarterly за 2018 год.

Отвар и важность влажных приготовленных завтраков


Статья написана Эндрю Стерманом

Первоначально опубликовано в информационном бюллетене Golden Flower за 2015 г.


Все продукты разделяют свое энергетическое воздействие при употреблении в пищу.Понимание отдельных продуктов и их комбинаций, реализуемое с помощью четких диагнозов и обоснованной теории, составляет основу диетотерапии китайской медицины.

Увлажнение — ключ к хорошему здоровью, а влажные завтраки — ключ к хорошей гидратации, о котором часто забывают. Влажные завтраки — каши и отвары — поглощают много воды при приготовлении. Эта жидкость постепенно выводится во время пищеварения, как капсула с длительным высвобождением здоровой гидратации. Помимо эффективного увлажнения организма, влажные завтраки успокаивают и восстанавливают сами органы пищеварения (желудок, поджелудочную железу-селезенку, тонкий и толстый кишечник).Влажно-приготовленная каша или отвар — лучший завтрак для широкого круга потребностей в области здравоохранения, начиная от:

• тонизирующее слабое пищеварение
• состояния хронического обезвоживания
• воспаления или тепловые патологии
• молодые, старые или те, кто выздоравливает
• любой, кто напрягал свое пищеварение очень обильным или сложным ужином накануне вечером, не ложился спать слишком поздно, пил слишком много вина, ел, будучи взволнованным или расстроенным

Как ни странно, употребление влажных завтраков привело к заметным улучшениям у многих людей, которых я обучал и которые боролись с серьезными заболеваниями.Опасно высокое кровяное давление приведено в норму, сильно ослабленное пищеварение возвращено к функционированию… Есть много примеров успеха, больших и малых. Значительные улучшения не сложны, хотя иногда это может быть связано с постоянными новыми привычками завтрака. Поскольку хроническое обезвоживание является причиной многих серьезных заболеваний, постоянное употребление приготовленных, влажных завтраков может обеспечить глубокое улучшение, а также облегчение симптомов, лечение как корней, так и ветвей.

Хотя сейчас модно избегать углеводов и злаков, на самом деле именно сахар и плохо сочетаемые продукты вызывают проблемы с обменом веществ у многих людей.В классическом понимании зерновые являются земной пищей, центром Пяти Элементов в ранней схеме у син . При умелом использовании зерновые занимают центральное место в диете и пищеварении, а это основа хорошего здоровья.

Как и в случае со всеми обычными продуктами, рецепты различаются в зависимости от культуры, места и даже семьи. Как приготовить хороший отвар и другие каши – один из частых вопросов на консультациях по диетологии или при обучении энергетике питания. Некоторые рецепты и немного диетической теории важно иметь наготове.

Рисовый отвар

Чтобы приготовить хороший отвар ( jook на кантонском диалекте), используйте высококачественный белый рис азиатского типа со средними или длинными зернами. Избегайте короткозернистого риса или риса для ризотто, они слишком липкие. Из 1 чашки сухого риса можно приготовить отвар на 4-6 человек.

1. Вскипятите 8–12 чашек воды в отдельной кастрюле.

2. Положите 1 чашку сырого длиннозерного белого риса в большую пустую кастрюлю. Включите сильный огонь, добавьте 1 столовую ложку масла (например, из виноградных косточек. Всегда выбирайте масла, обладающие соответствующей энергией и свежестью).Перемешайте, покрывая каждое зерно. Добавьте две щедрые щепотки соли.

3. Добавьте достаточное количество кипятка, чтобы зерна всплыли, возможно, 1 стакан (мерить не нужно). Постоянно помешивайте, пока зерна не впитают воду. Когда почти впитается, добавить еще кипятка, продолжая помешивать. После 3-4 добавлений воды и постоянного перемешивания (около 10-15 минут) зерна высвобождают крахмал в воду.

4. Затем добавьте еще немного воды и убавьте огонь до медленного кипения в течение примерно 45 минут, время от времени помешивая.Не позволяйте зернам осесть и прилипнуть ко дну кастрюли. Добавьте горячую воду по мере необходимости, чтобы получить особую консистенцию отвара: молочная вода между различимыми рисовыми зернами, очень мягкая.

5. Отвар всегда подают с другими вещами. Начните просто, но элегантно с нарезанного кусочками свежего имбиря и зеленого лука, капельки тамари и поджаренного кунжутного масла. Распространены более существенные добавки: нарезанная рыба, морепродукты, орехи, кабачки, кукуруза, яйца всмятку, вареные ростки фасоли, сушеные морские гребешки, нарезанная свинина и т. д., часто используя остатки из холодильника или продукты из морозильной камеры. Выбирайте ингредиенты, основываясь на своих знаниях пищевой энергетики и четком диагнозе.

Энергетически влажный вареный рис сильно питает инь желудка и жидкости . Соевый соус и зеленый лук представляют собой диетическую версию травяного отвара Cong Chi Tang из сочинений даосского мудреца Ге Хуна (283–343 гг. н.э.). В Cong Chi Tang белок зеленого лука и ферментированные соевые бобы объединяются для лечения Ветра-Холода: острые ферментированные соевые бобы насыщают жидкости, а мягкая пряность зеленого лука помогает перемещать эти жидкости в легкие и кожу, открывая наружные поверхности для легкого целебного пота (хорошо). гидратация и транспорт жидкостей в легкие и наружу необходимы для эффективного противодействия простуде или гриппу).Свежий имбирь поддерживает эту простую и элегантную стратегию, гармонизирует пищеварение, устраняет вздутие живота и выводит мокроту. Жареный кунжут поддерживает инь почек и ян , обеспечивая мягкую бодрящую энергию, подходящую для утра, даже когда не вытесняет Ветер-Холод.

Также к отвару почти всегда подают какой-то белок и жир. Одно из традиционных сочетаний — филе белой рыбы и вареный арахис (только органический) или несколько ломтиков жирной свинины. Яйцо — самый простой способ, белок и жир вместе.Интересно, что вареное яйцо и отвар гораздо легче перевариваются, чем яичница с тостами (оба яйца с зерном). Влажное приготовление — это метод приготовления пищи Элемента Земли, в то время как жарка может нагрузить систему Печень / Дерево, эффект усиливается при сухой выпечке, а затем поджаривании хлеба. Людям, стремящимся уменьшить воспаление или задержку печени , больше пользы принесет отвар с вареными или вареными яйцами, чем яичница с тостами. Для многих людей способ приготовления так же важен, как и выбор самого зерна.

Любимый отвар с сушеными гребешками. Сушеные гребешки имеют насыщенный вкус, усиливая юаней ци / конституциональную поддержку, которую они обеспечивают. Разведите по три сушеных гребешка на человека в 10 стаканах прохладной воды, затем доведите до кипения. В горячем виде приготовьте отвар, используя воду из гребешка. Чтобы подать, поместите гребешки в каждую миску с отваром и приправами. Энергетически отвар лучше всего сочетается с продуктами, которые питают почек или юаней-источник ци уровня (морские гребешки, рыба, яйца, арахис).Влажно-приготовленный рис и белок уровня источника ци составляют очень сильную комбинацию, мощно питая инь-питательную ци и юаней/конституциональную ци .

При приготовлении отвара домашние повара часто допускают некоторые распространенные ошибки:

• Не используйте уже сваренный оставшийся рис. Именно медленное впитывание воды делает отвар таким особенным блюдом. Если у вас остался рис, приготовьте жареный рис, если это уместно (обжаривание в качестве метода стимулирует Печень/Дерево, в то время как метод отвара питает Поджелудочную железу-Селезенку/Землю).

• Не забудьте в начале добавить 1-2 столовые ложки масла хорошего качества и немного соли. Ресторанный отвар может быть очень соленым; у моего как раз достаточно, чтобы его заметили, если вы его попробуете. Соль обеспечивает минеральный вклад и намек на идею о том, что вся жизнь зарождается в море. Нежная соленость резонирует с почками так же, как чрезмерная соленость напрягает их. Масло (или жир из мяса, семян или орехов) необходимо для питания и является частью общей «гидратации», питания жидкостей.

• Обязательно добавьте много воды. Приготовление отвара — это откровение: рис впитывает, впитывает и впитывает. Когда вы считаете, что этого достаточно, оно снова сгущается. Просто откройте его, добавив еще немного кипяченой воды. Одна из причин, по которой любая каша так полезна, заключается в том, что мы едим зерно после того, как оно впитало столько жидкости, сколько нужно. Вот когда он готов к употреблению, принося всю эту гидратацию в наш центр.

• Никогда не ешьте отвар в чистом виде. Он всегда дополняется приправами и обычно одним или двумя белковыми продуктами.Если больной, можно есть только основные приправы, пока не вернется аппетит.

• Избегайте слишком большого количества добавок в одну миску. Как и в случае с любым блюдом, ясность важнее сложности.

В диетологии китайской медицины рис классифицируется как сладкий, нейтральный по температуре, с родством поджелудочной железы-селезенки и желудка .

Из проса также получаются очень хорошие каши. Часто можно найти огромную кастрюлю пшенной каши рядом с огромной кастрюлей отвара в местах для завтрака в Пекине и северном Китае.Белый рис — это самое легкое для переваривания зерно, особенно полезное для утренней еды, но если желательны цельные зерна, лучше всего подойдет просо. Просо не клейкое, классифицируется как сладкое и соленое, нейтральное или слегка охлаждающее (противовоспалительное), с родством поджелудочной железы-селезенки , желудка , почек и легких .

Из 1 стакана сухого проса получается каша на 4-6 порций.

1. Всегда промывайте пшено перед приготовлением, заливая его в кастрюлю холодной водой, а затем осторожно переливая воду через край 3 или 4 раза, пока вода не станет прозрачной.После мытья используйте сито, чтобы удалить оставшуюся стоячую воду.

2. Включите средний огонь, постоянно помешивайте пшено, чтобы оно подсохло, затем поджарьте его всухую. Сухая обжарка придает ян ци и ореховый аромат.

3. Традиционно масло или соль не добавляются, но я обычно добавляю масло (или масло) и немного соли.

4. Приготовление методом отвара. Просо менее липкое, чем рис, и поэтому его даже легче готовить; достаточно периодического перемешивания.

5. Через 30-45 минут просо отдает крахмал в воду. Между размягченными зернами находится вода, несколько густая от проса.

6. Подавать как отвар в миске с добавлением семян, яйца, тамари.

Просо — это самое увлажняющее зерно, питающее жидкости Jin/Thin и Ye/Thick и лучше всего сочетающееся с орехами, семенами и фруктами. Пшенная каша с курагой питает гормоны и расслабляет диафрагму, полезна при приливах, сопровождающихся перепадами настроения (используйте сушеный инжир, если основное внимание уделяется очищению нижней части цзяо).Сочетание проса с орехами, семенами или фруктами открывает множество возможностей для вкусной и терапевтической кулинарии.

Подобные каши легко готовятся из гречки (каши). Используйте целые гречневые зерна для каши типа отвара или дробленую гречку для кремообразной консистенции. Добавьте семечки, орехи, яйца, другой белок и соль. Гречка не связана с пшеницей и не содержит глютена. Он классифицируется как сладкий и согревающий (при обжаривании как каша), сродством поджелудочной железы-селезенки , сердца и толстой кишки .

Другая каша в западном стиле готовится из поленты или кукурузной крупы . Используйте органическую кукурузу; ГМО-продукты повышают внутреннее тепло, бросая вызов почкам , системе органов, которая приспосабливается к изменениям (в любом случае большая часть генетически модифицированной кукурузы не предназначена для потребления человеком). Начните с небольшого количества жира (я использую масло с кукурузной полентой или крупой), большого количества соли, затем кипятка, постоянно взбивая, чтобы не было комочков. Я знаю людей, которые подают это с медом; Я предпочитаю немного больше масла, щепотку соли и молотый черный перец, если требуется небольшое усиление (и это не проблема для человека).

Качество зависит от качественных ингредиентов (мы покупаем семейную органическую крупу онлайн). Традиционной крупе требуется час или больше варки; крупа быстрого приготовления не имеет вкуса. Найдите тип, который вы предпочитаете. Кукуруза сладкая и нейтральная, с родством поджелудочной железы-селезенки , желудка и почек .

Из

Лебеды, амаранта и теффа получаются отличные каши. Амарант — мой фаворит, но киноа — самая популярная. Тефф самый маленький, темно-коричневый, с ореховым вкусом и превосходный.Они не содержат глютена, богаты белком, клетчаткой и минералами, просты в приготовлении и вкусны. Амарант и тефф слишком малы, чтобы их можно было мыть, но лебеду нужно мыть, чтобы удалить сапонины. Готовить просто в кипяченой воде, взбивая, чтобы получилась однородная масса, добавляя воду до консистенции каши. Используйте гораздо больше воды, чем при приготовлении этих зерен в качестве гарнира или для включения в такие рецепты, как салат из киноа.

Пшеничная каша уже давно используется в качестве каши на завтрак. Зерна раскалывали, поджаривали или перемалывали, а затем варили до мягкости.Исторически сложилось так, что пшеницу ели как кашу, а не запекали в хлеб. Пиво начиналось как пшеничная или ячменная каша, которая могла непреднамеренно забродить. Конечно, постоянный рацион из пшеничной и ячменной каши был скучным и, конечно же, содержит глютен. Глютен — это набор белков, которые небольшая часть людей не переносит (целиакия) и которые могут постепенно вызывать проблемы с воспалением у гораздо большей части населения (чувствительность к глютену). Тем не менее, при хорошей переносимости пшеница очень полезна в качестве каши для выздоровления.Сильно тонизирует. Лучшее использование пшеницы – краткосрочное, когда тонизация перевешивает проблемы от глютена. В частности, пшеничная каша помогает наращивать и удерживать кровь, полезна при дефиците крови при усталости или вялости. Как только польза будет замечена, вернитесь к чередованию зерен, чтобы избежать проблем от переедания.

Доступно множество сортов пшеницы. Современные сорта пшеницы имеют проблематичные модификации, поэтому лучше всего использовать древние гибриды (полба, камут, полба, однозернянка, фарро, цельные ягоды, мука, булгур или фрике).Старинные сорта пшеницы действительно содержат глютен, но значительно легче усваиваются. Люди с целиакией не могут их есть, но люди с чувствительностью к пшенице или глютену часто могут. Пшеница: сладкая, согревающая, поджелудочная железа-селезенка , сердце , почки .

Овес , как мы с другом-травником обсуждали, имеют более сложную историю, чем можно предположить из их сегодняшней популярности. До недавнего времени они были более доступны в аптеках, чем в продуктовых магазинах.Овес использовался из-за его успокаивающих свойств: внутрь для успокоения пищеварения и наружно для успокоения кожи в кремах и припарках.

В китайской диетической медицине овес классифицируется как клейкий, как и клейкие зерна, но они не содержат глютен (если не перерабатываются на пшеничных фабриках). Овес сладкий, слегка согревающий, с родством поджелудочная-селезенка и желудок . Объемная клетчатка овса способствует перистальтике, в то время как липкость уравновешивается некоторыми сдерживающими свойствами.Они одновременно очищают и созидают. Подобно рису и просу, овес увлажняет (пшеница и рожь несколько сушат, хотя в каше меньше, чем в хлебе . )

Овсяные хлопья более успокаивающие и более липкие, в то время как овсяные хлопья менее липкие, но немного труднее перевариваются (используйте только при хорошем пищеварении). Избегайте овсяных хлопьев быстрого приготовления и избегайте приготовления овсяных хлопьев в молоке (это делает их липкими и уменьшает пользу). Если желательно молоко, выберите длиннозернистый рис и сварите сначала с водой, а затем добавьте молоко вместе с пищеварительными специями, такими как корица, мускатный орех, кориандр и немного меда.Это блюдо Будда получил, чтобы восстановить силы после своего просветления — он ел только это, одну миску в день, принесенную пастухом бизонов, которая нашла его без сознания под деревом бодхи.

Готовьте овсянку достаточно долго, чтобы зерна впитали столько воды, сколько они хотят (многие подают овсянку слишком сухой). Добавьте нарезанный миндаль, грецкие орехи, тыквенные семечки, подсолнечник, изюм, абрикос или инжир и специи, такие как корица. Большинство людей добавляют немного подсластителя, но считают мед или другой подсластитель гармонизатором, намеком, а не особенностью.

С овсом определите, уместна липкость или нет. Если нет, используйте рисовую, пшенную, киноа или гречневую кашу. Клетчатка в овсе делает его полезным для лечения застоя, но необходимо соблюдать некоторую осторожность, чтобы обеспечить терпимость к липкости и относительным трудностям пищеварения. Если вы сомневаетесь, чередуйте крупы, но включайте в утреннее меню влажно-приготовленные каши и отвар. Это одна из самых простых и мощных вещей, которые мы можем сделать, чтобы позаботиться о себе. Вкусно тоже.


Эндрю Стерман является автором книги Приветственная еда: диета как лекарство для домашних поваров и других целителей (Classical Wellness Press, Нью-Йорк, доступно весной 2019 г.). Находясь в Нью-Йорке, Эндрю работает с клиентами в области диетотерапии, медицинского цигун и медитации, а также ведет популярную колонку для информационного бюллетеня Golden Flower Chinese Herbs. Эндрю впервые вошел в китайскую медицину через цигун и тайцзи в 1988 году. В то же время он начал изучать целебный потенциал пищи, поступив в Школу кулинарии для гурманов.Стремясь углубить свое понимание пищевой энергетики, Эндрю начал формальное изучение китайской фитотерапии, диагностики, медицинской теории и диетотерапии у мастера Джеффри Юэня в 2001 году. Параллельная карьера Эндрю в качестве профессионального музыканта позволяет ему много путешествовать и учиться у шеф-поваров. многих культур, что еще больше вдохновило его на открытие уникальных способов включения еды и лечения в повседневную кулинарию. Дома Эндрю готовит для своей жены, писательницы и иглотерапевта Энн Сесил-Стерман, и их двоих детей.Посетите Эндрю Стерман Фуд в Интернете.

Присоединяйтесь к нам и Эндрю Стерману на выставке COMS 2019 в Ванкувере, Британская Колумбия. Андрей будет говорить по темам:
  • Защита источника, оптимизация послеродовой ци — важность диетического направления китайской медицины

  • Самое вкусное лекарство в мире: успешные диетические стратегии для расширения возможностей вашей практики.

Рецепт домашних собачьих укусов из печени

Рецепт домашних собачьих укусов из печени | Allrecipes Перейти к содержимому

Top Navigation

Закрыть это диалоговое окно

Посмотреть все рецепты

Закрыть это диалоговое окно

Share & More

Закрыть это диалоговое окно4

% Daily Value *

% Ежедневное значение *

Белок: 1,4 г 3%

углеводов: 3G 1%

Пищевые волокна: 0,2 г 1%

жир: 0,8 г 1%

Насыщенный жир: 0,2 г 1%

Холестерин: 23,8 мг 8%

Витамин A IU: 3962-IU 8%

Ниацин Эквиваленты: 0,8 мг 6%

Витамин С: 0,8 мг 1%

Фолат: 22,8 мкг 6%

Кальций: 2,6 мг

железо: 0.6 мг 3 %

магния: 3,8 мг 1 %

калия: 18,8 мг 1 %

натрия: 5,2 мг

калорий из жиров: 7,1

Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

**Информация о питательных веществах доступна не для всех ингредиентов. Количество основано на имеющихся данных о питательных веществах.

(-) В настоящее время информация об этом питательном веществе отсутствует.Если вы соблюдаете ограничительную с медицинской точки зрения диету, проконсультируйтесь со своим врачом или зарегистрированным диетологом, прежде чем готовить этот рецепт для личного употребления.

Вернуться к рецепту

Фото отзывов о рецептах

Отзывы к фотографиям домашних укусов собачьей печени

Вернуться к содержанию

Удалить из коллекций

Вы уверены? Удаление из сохраненных элементов навсегда удалит его из всех коллекций. Просмотреть мои коллекции

Закрыть это диалоговое окно

Успешно сохранено

Поздравляем! Вы сохранили домашние укусы из собачьей печени в избранное. Закройте это диалоговое окно.

Назад к содержанию

Сохранить в коллекции

Настой семян овса. Как приготовить отвар овса? Рецепты народной медицины

Овес — злаковая культура, семейство злаков. О пользе злаков знают все. Овес выделяется среди других злаков особыми целебными свойствами, имеет уникальный состав витаминов и минералов, полезен всем, практически не имея противопоказаний. Те, кто не знаком с употреблением овсяных зерен, наверняка знают овсяные хлопья.Овсянка – одна из самых популярных круп благодаря огромной пользе для организма человека.

Есть и другие способы использования овса помимо обычных хлопьев, которые вам следует научиться использовать. О целебных свойствах и противопоказаниях овса нужно знать, чтобы быть здоровым, используя травяной дар природы.

Овес широко используется в народной медицине. Он содержит целебные и питательные вещества, которые полезны и для мужчин, и для , для женщин, и для ребенка.

  1. Витамины:
  • А (ретинол) — полезен для кожи, антиоксидант, препятствует преждевременному старению. Предотвращается рак. Незаменим для зрения. Чрезвычайно важен для функционирования иммунной системы.
  • В1, В2, В3, — витамины группы В являются настоящими природными энергиями и отвечают за жизнедеятельность человека.
  • В5 (пантотеновая кислота) – нормализует работу желудочно-кишечного тракта, незаменим в обмене веществ.
  • B9 (Фолиевая кислота) – участвует в синтезе ДНК человека и росте клеток.Особенно необходим беременным женщинам в первом триместре.
  • С (аскорбиновая кислота) — катализатор, участвует в усвоении железа, отвечает за рост клеток всего организма. Нужен для иммунитета.
  • Е (токоферол) – благотворно влияет на женскую репродуктивную систему. Хорошо для кожи и волос. Участвует во всех процессах организма, омолаживает его.
  • К (филлохинон) – отвечает за свертываемость крови.
  • В4 (холин) – влияет на уровень холестерина в крови, снижая его.Способствует борьбе с ожирением, помогая в похудении. Положительно влияет на нервную систему человека.
  1. Макроэлементы: калий, кальций, натрий, магний, фосфор.
  2. Микроэлементы: железо, марганец, медь, цинк, селен.
  3. Аминокислоты.
  4. Сахара.
  5. Эфирные масла.
  6. Белки жиры углеводы.
  7. Целлюлоза.

И это далеко не весь список замечательных компонентов, имеющихся в овсе.Благодаря богатому составу оказывает сильное общеукрепляющее действие на организм. Согласно народной медицине, он даже способен вылечить ряд заболеваний.

Противопоказания — с кем следует быть осторожным

Трудно найти противопоказания к применению овса наружно и внутрь, но есть определенная группа риска, которой следует употреблять его осторожно:

  • Почечная недостаточность;
  • Болезнь желчного пузыря;
  • Повышенная кислотность желудка;
  • Тяжелое заболевание печени;
  • Болезни сердечно-сосудистой системы;
  • Беременные и кормящие женщины;
  • Индивидуальная непереносимость.

Кстати, непереносимость встречается крайне редко. Главное знать меру.

Овес

очищенная продукция — использование натурального овса

Использование овса в отварах сохранилось с древности. В наше время делают кисель, чай, делают отвар, используя чудесные свойства растения для оздоровления.

  1. Сырой овес в шелухе  — сохраняет больше полезных свойств, чем злаки. Подходит для бульона и кваса.
  2. Зелень Овес спелый  — особое состояние злака, в молочных злаках много железа. Подходит для приготовления отваров, имеет ряд уникальных свойств:
  • Жаропонижающие, пото- и мочегонные средства;
  • Регулятор метаболизма;
  • Благоприятное лечение кожных заболеваний.

  1. Пророщенный овес – ценный продукт. Проростки активно используются в очистительных диетах, выводящих шлаки из организма. Содержит огромное разнообразие:
  • Волокно;
  • Растительные белки;
  • Витамины
  • Микро- и макроэлементы.

  1. Овсянка – великолепное диетическое средство, особенно полезное при выздоровлении от тяжелых заболеваний. Биологически активные вещества снижают уровень липидов и холестерина в крови. Для грудничков молотый овес незаменим в развитии системы желудочно-кишечного тракта.

Болезни и их лечение

Овес — универсальный продукт, который справляется с самыми разными задачами. Перечислим некоторые показания к лечению овсом, а также тонкости применения.

Рецепт поджелудочной железы

Для поджелудочной железы — овес в форме полезны:

  • Мука из пророщенных зерен. Для чего взять неочищенные зерна без пятен, снять шелуху, залить кипяченой теплой водой. Выдержать пару дней в тепле, пока семена не прорастут. Промытый, высушенный. Всыпать в кофемолку и сделать муку, которую хранят в холодильнике и растворяют в 1 ст. в стакане воды — кипятить 3 минуты, настаивать час.
  • Овсянка. Готовится на воде или молоке без соли.Перед употреблением в кашу добавляют сухофрукты и мед. Геркулесовая каша оказывает легкое слабительное действие при запорах. Максимальная польза достигается, если есть овсянку на завтрак.
  • Овсяный суп. В бульон вливают яйцо и молоко. Солить по вкусу.
  • Овсянка Кисель Изотова: на большую чашку овсянки 1,5 л воды и 0,5 стакана кефира. Настаивать, изолируя, в темном месте 48-72 ч до появления пузырьков. Дважды откинуть на дуршлаг, настоять еще 24 часа.Используйте 1 столовую ложку на стакан воды, варите на медленном огне до нужной консистенции. Солим, добавляем масло.
  • Молочный кисель: варить 1 стакан овса в литре воды до загустения. Влить молоко, добавить мед по вкусу.

Для тех, кто хочет очистить организм

Для очищения организма качественно применим отвар на молоке и воде. Взять в равных пропорциях молоко и воду. На 3 стакана жидкости — 1 стакан зерен, варить 3 минуты. Настаивать полчаса, накрыв.Профильтровать через марлю, сложенную втрое. Отвар овса употребляют ежедневно по чашке натощак 2 раза в день – за полчаса до обеда и через 3 часа после ужина. Курс 2 месяца, потом перерыв 30 дней и еще курс. Повторять пару раз в год.

Рецепт для здоровой печени

Для лечения печени . Перед лечением печени рекомендуется предварительно очистить кишечник.

  • Применяют отвар, описанный выше, с добавлением меда — 1 столовая ложка на литр отвара.Прием независимо от еды, по полстакана 4 раза в день.
  • Отвары с кукурузными рыльцами, березовыми почками, брусничным листом и шиповником. Всего взять по 2 столовые ложки на 3 столовые ложки неочищенных зерен овса. Подготовить так: в керамическую посуду выложить почки, листья, зерна. Залить четырьмя литрами чистой воды, поставить в холодильник под крышкой на сутки. Шиповник довести до кипения в 1 л воды и настоять сутки. Настой овса вскипятить в эмалированной кастрюле, добавить рыльца, тушить 15 минут.Остудить, смешать с настоем шиповника. Пить по схеме: 1 день – ¼ стакана, 2 день – ½ стакана, все последующие дни по 2/3 стакана. Курс — неделя.

Рецепт для диабетиков

При диабете приготовить настой. Взять 100 г зерен и залить 3 стаканами чистой воды, настаивать 24 часа. Принимать по полстакана каждый раз перед едой. Овсяный крахмал способствует медленному усвоению сахара, что позволяет избежать резкого скачка в крови.

Рецепт избыточного веса

Для похудения поможет овсяная диета.Овес содержит все необходимые вещества, а значит, организму не грозит истощение, при этом за 7 дней удастся сбросить несколько килограммов лишнего веса. Отвар: 1 стакан сырых зерен настоять в 1 л воды в течение 12 часов. При необходимости добавить немного воды и варить на медленном огне 1,5 часа. Дать остыть, процедить. Протереть зерна через сито, смешать с жидкостью, довести до кипения. Хранить в холодильнике и употреблять по 1 стакану в течение 2-4 недель за час до еды.

Применение овса при лечении рака

При онкологии овес благотворно влияет на все системы организма.Крупа содержит белок, необходимый для восстановления тканей, нормализует работу желудочно-кишечного тракта, нервной системы, выводит из организма шлаки, токсины, вредные вещества, повышает иммунитет. Это более чем актуально во время и после лечения тяжелых заболеваний, включая химиотерапию и лучевую терапию.

При использовании опухолей:

  • Настойка стеблей овса. Для чего измельченные стебли заливают водой и оставляют в темном прохладном месте на 3 недели. Принимать по 30 капель 3-4 раза в день.
  • Овсяный отвар. 1 стакан зерен на 1 стакан кипятка, варить 1 час. Настаивать ночь. Пить маленькими глотками.
  • Овсяные компрессы. Овес отварить 5-10 минут в марле, приложить к больному месту, сверху укутать целлофаном и теплым шарфом. Держите компресс 2-3 часа.

Применение в детском питании

Клетчатка очень полезна для детского желудочно-кишечного тракта. Кроме того, он помогает при жаре, болезнях, повышает иммунитет.

  • 1 ст.овес;
  • 3 ст.л. меда;
  • 1 литр воды;
  • 1 литр молока.

Очищенные овсяные хлопья сварить в воде до консистенции густого желе. Добавить молоко и снова прокипятить до того же состояния. Охладить, добавить мед. Хранить в холодильнике не более суток.

Обыкновенная овсянка не менее полезна для детей, вкусна с фруктами и сухофруктами.

Применение овса в косметологии

Овес активно используется наружно в рецептах средств и масок для кожи и волос.Вот некоторые из них:

  • Отвар овсяных зерен используют как шампунь, втирая в корни и распределяя по всей длине. Выдержите 20 минут и смойте теплой водой.
  • Отвар со сметаной — отличная смесь в качестве маски для жирных волос .
  • Отвар из сырых зерен применим при воспалении кожи и поможет от прыщей .
  • Размягченный скраб для лица из овсяных хлопьев с водой для для жирной кожи и с молоком — для для сухой .
  • Маска для дряблой кожи  — жирно-медовая 1 к 1, несколько капель лимонного сока, нанести на 15 минут.

Надо помнить, что каждое дело хорошо, если умеешь делать его правильно. Перед использованием любого из рецептов рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Независимо от того, как приготовить кашу – отвар, настой, кашу, кисель – важно хранить полученный продукт в холодильнике и употреблять в свежем виде.

Важно придерживаться правил, как пить овес, чтобы получить желаемый эффект на организм в каждом конкретном случае.

Для быстрого приготовления овса удобно использовать термос. При этом сохраняется максимум полезных свойств продукта. Готовить в термосе ,   необходимо:

  • 8 столовых ложек зерен промывают в сите под проточной водой;
  • Переложить в емкость для варки, залить 1 л воды;
  • Готовить 5 минут;
  • Настоять в термосе 7 часов;
  • Фильтр.

Пить по полстакана 4 раза в день до еды.

Овес — однолетнее злаковое растение с прямым стеблем, узкими длинными листьями и соцветиями в виде метелок. Плод овса представляет собой филе-ядро. Овес цветет в июне — августе, плоды овса созревают в июле — сентябре.

В лечебных целях используют надземную часть растения и неочищенное зерно. Траву овса собирают до и во время цветения и сразу же сушат. Овес собирают во время уборки урожая.

В состав зерна овса входят белки, жиры, крахмал, клетчатка, витамины А, С, Е, Н и группы В, железо, фосфор, хром, сера, магний, никель, цинк, фтор, марганец, йод, калий, кальций , кремний, а также пектины, органические кислоты, алкалоиды, флавоноиды, сапонины.

Кремния, который участвует в усвоении организмом кальция и ряда других микроэлементов, в овсе в несколько раз больше, чем в любой другой крупе (кроме риса). Сера необходима для нормализации обмена веществ, для нервной, костной ткани и крови.Полифенолы, содержащиеся в овсе, благотворно влияют на поджелудочную железу и печень, а тиреостатин — на деятельность щитовидной железы. Овес уступает только винограду по сходству с материнским молоком человека.

Овес широко применяют при лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта, гастритов, панкреатитов, холециститов, а также сахарного диабета, бронхиальной астмы, экземы, диатеза, заболеваний почек и суставов.

Применение овса в народной медицине

Овёс лучше всего принимать в виде отвара, который оказывает мочегонное, желчегонное, обволакивающее, жаропонижающее и общеукрепляющее действие.Овсяный отвар можно пить каждый день, вместо кофе и чая.

Для приготовления отвара необходимо взять два стакана овсяных зерен, высыпать их в эмалированную емкость и залить 250 мл холодной воды. Через 11-12 часов, когда зёрна набухнут, долить воды, чтобы покрывала зёрна, и поставить на огонь. Варить бульон на медленном огне под крышкой не менее 1,5 часов, по мере закипания подливая воду. Проваренный овес остудить, измельчить блендером и смешать полученную массу с отваром. Снова уварите смесь до консистенции густого желе.

Овсяный отвар при гриппе.  Взять стакан овсяных зерен, промыть, залить литром воды и оставить на ночь. На следующее утро поставить на огонь и варить, пока не останется половина первоначального объема. Готовый отвар процедите и в течение дня принимайте теплым. Дополнительно выпейте в течение дня 2 стакана кефира с 5 зубчиками чеснока, растертые и смешанные с кефиром.

Овсяный отвар при бронхите. Полстакана овсяных зерен залить 2 л молока, настоять 1,5 — 2 часа в духовке, процедить.Пить по 1 стакану на ночь.

Овсяный отвар при гепатите и хроническом гастрите. Взять ½ стакана овсяных зерен, промыть, залить 500 мл чистой воды и поставить настаиваться на 12 дней. По истечении этого срока поставить на огонь и кипятить полчаса, закрыв крышкой, после чего снова оставить настаиваться на 12 часов. Полученный отвар довести до 500 мл кипяченой водой. Принимать по 70-100 мл 3 раза в день до еды или между приемами пищи.

Овсяный отвар при панкреатите . Тщательно переберите зерна овса, отделив шелуху и испорченные семена.Семена залить теплой кипяченой водой и поставить в теплое место на несколько дней. После того, как семена прорастут, тщательно промойте их, обсушите и измельчите в муку на кофемолке. Одно искусство. ложку муки развести в стакане воды, кипятить 2-3 минуты, настаивать час и пить за один раз. Пить отвар до полного выздоровления.

Овсяный отвар как мочегонное и желчегонное средство . Стакан овсяных зерен залить литром кипятка, держать на слабом огне до испарения 1/4 объема, остудить, процедить.Пить 3-4 раза в день по полстакана.

Овсяный отвар от отеков . 1 стакан овса залить 4 стаканами воды, держать на водяной бане до уменьшения объема вдвое. Добавить в бульон 4 стол. ложки меда и оставить на 5 минут, затем процедить. Принимать отвар по 150 мл два-три раза в день.

Овсяный отвар при камнях в желчном пузыре . Полстакана овсяных зерен залить 750 мл кипящего молока, поставить в горячую духовку на 1,5-2 часа, процедить. Пить в течение дня.

Овсяный отвар при цистите . Стакан сырых зерен овса залить 250 мл воды, нагреть на водяной бане до испарения половины объема, процедить. Добавьте в бульон 2 столовые ложки. ложки меда, кипятить 5 минут. Пить 2-3 раза в день по 150 мл.

Отвар овса при истощении. Взять стакан овсяных зерен и залить 1 л кипятка, поставить на плиту и варить до консистенции киселя. Бульон процедить и добавить в него такое же количество молока.Снова поставить на огонь на несколько минут, затем остудить и добавить в бульон 3 ст.л. ложки меда. Принимать подогретый отвар по 1 стакану 3 раза в день.

Овсяный отвар при остеохондрозе и заболеваниях суставов . Поместите 1 кг овсяной соломы в холщовый мешок, запарьте ее кипятком на 1 час. Повесьте пакет на кран над ванной и пустите через него теплую воду. Принимать ванну 40-60 минут.

Овсяный отвар при ревматизме. 300 г соломы овса залить 10 л воды, кипятить 30 мин, остудить до 32-33ºС.Делайте с отваром ножные ванночки.

Овсяный отвар при цистите . 250 г измельченной овсяной соломы залить 3 л воды, кипятить на слабом огне 30 минут, процедить. Использовать для купания в течение 5-10 минут при температуре 35-36ºС.

Овсяные компрессы при артрите. Взять в равных частях овсяную солому, сосновые веточки и сенную пыль, насыпать в эмалированную емкость на 2/3 объема, залить водой и поставить на огонь на полчаса, затем настоять 20 минут. Смочите в отваре простыню, носки, тряпки для шеи и рук.Слегка все сожмите и быстро наденьте носки, обмотайте руки и все тело до подмышек. Лягте на кровать и плотно закутайтесь в одеяло. Продолжительность процедуры около 2 часов. Делайте обертывания каждый день в течение пары месяцев.

Настойка при мочекаменной болезни. Зеленую траву овса пропустить через мясорубку и засыпать измельченной травой пол-литровую банку, залить водкой и настаивать 15-20 дней в темном месте, периодически встряхивая. Затем настойку процедить и принимать по 25-30 капель, разложив на столе.ложке воды трижды в день до еды.

Настойка овса от бессонницы. Взять 1 столовую ложку овсяных зерен и измельчить. Залить сырье 100 мл водки и настаивать 2 недели в теплом месте. Принимать по 30 капель, разбавляя кипяченой водой, два раза в день.

Настойка овса как тонизирующее и укрепляющее средство . Измельчить зеленую траву овса, заполнить полулитровую тару, залить водкой, настоять в темном месте 2-3 недели, периодически встряхивая. Процедить, отжать сырье.Пить 3 раза в день до еды, разбавляя по 20-30 капель на стол. ложка воды.

Настой овса при заболеваниях почек и водянке . 100 гр. овсяной соломы или 30 гр. зеленой травы овса залить литром кипятка, настоять два часа в теплом месте, затем процедить. Пить по 1 стакану 3 раза в день перед едой.

Настой овса при артрите . Налить 1 стол. ложку измельченной соломы овса залить 250 мл кипятка, настоять 1/2 часа, процедить. Пить по 100 мл 3 раза в день перед едой.

Настой овса при диатезе . Налить 2 стол. ложки овсяных зерен ½ литра кипятка, настоять три часа, процедить. Принимать по 100 мл четыре раза в день.

Настой овса при холецистите. ½ кг овсяных зерен залить литром кипятка, настоять 40 минут, процедить. Пить 3 раза в день по полстакана.

Противопоказания к приему овса

Лечение отваром этого растения противопоказано при почечной и сердечно-сосудистой недостаточности, индивидуальной непереносимости, а также людям с удаленным желчным пузырем.Передозировка может вызвать головную боль.

Во время лечения овсом следует исключить из меню острую и соленую пищу, кофе и любые алкогольные напитки, в том числе пиво.

Среди других злаков овес выделяется содержанием ряда полезных веществ. Растительные ферменты положительно влияют на усвоение углеводов. Магний участвует в сокращении сердца и передаче нервных импульсов. Кремний укрепляет сосуды. Продукты из этого злака полезны для иммунитета, работы мозга, для волос и кожи.

Это относится к овсу в целом. Ведь из него готовят каши, настои, кисели, выпечку. Используйте не только крупы, но и солому, делайте сок из молодых злаков. Но почему так ценится бульон?

Структура

Отвар считается самым простым, эффективным и полезным из всех средств, которые готовят на основе этого растения. Имеет богатый химический состав.

  • Микро- и макроэлементы. Кремний, марганец, железо, цинк, фосфор, йод, минеральные соли – это вещества, без которых невозможна нормальная работа органов и систем.
  • Витамины Бульон богат витаминами группы В, а также А, Е, К. Они необходимы для роста клеток, обмена веществ, работы сердца, желудка и кишечника, нервной системы, укрепления иммунитета.
  • Аминокислоты. Они являются неотъемлемой частью белков. Из них происходит синтез собственных белков, которые используются для наращивания мышц, переноса через кровь различных веществ, обновления клеток и тканей.
  • Крахмал. Углеводы, которые метаболизируются до глюкозы, являются универсальным источником энергии для всех клеток.
  • Целлюлоза. Грубый волокнистый материал, необходимый для нормального функционирования кишечника. Он создает питательную среду для микрофлоры кишечника, а также поглощает на себе вредные вещества и выводит их естественным путем.

Лечебные свойства

Показаниями к применению препарата являются следующие состояния.

  • Простуда. Средство укрепляет иммунитет, выводит мокроту, особенно если добавить луковый сок, снижает температуру тела.
  • Проблемы с печенью. Один из самых известных эффектов овсяного напитка связан именно с этим органом. Средство помогает очистить его от токсинов и ядов. Обладает желчегонным действием.
  • Желудочно-кишечные заболевания. Благодаря содержащейся в клетчатке слизи каша благотворно влияет на желудок и кишечник. Улучшает пищеварение. Снимает воспаление. Помогает избавиться от запоров и нормализовать стул.
  • Диабет Фитотерапия способна снижать уровень сахара в крови, что служит профилактикой развития патологии и позволяет улучшить состояние больных сахарным диабетом 2 типа.
  • Панкреатит Овсяный отвар способен снижать агрессивное действие ферментов, уменьшать площадь воспаления.
  • Онкология. Рак нельзя вылечить овсянкой. Зато средство оказывает общеукрепляющее действие на организм, что помогает бороться с болезнью. Очень полезно пить его после химиотерапии, когда нужно восстановление.
  • Лишний вес . Обилие клетчатки, высокая пищевая ценность, полезные углеводы и витамины помогают похудеть.
  • Детский подшипник.Улучшение работы кишечника, обилие витаминов и других полезных веществ способствуют хорошему самочувствию матери и правильному развитию плода. Но прежде чем принимать лечебный напиток, лучше проконсультироваться с врачом.

Травники утверждают, что отвары овса полезны для суставов, почек, а также для снижения артериального давления при гипертонии. Можно пить как тоник.

Противопоказания

Фитотерапия противопоказана в следующих случаях.

  • Заболевания желчного пузыря. Как и все продукты, стимулирующие выработку желчи, овсяный отвар может оказывать негативное действие при холецистите, отдаленном желчном пузыре или камнях в нем.
  • Проблемы с печенью. Овес очищает печень. Однако он может нанести вред, если этот орган поврежден. Нельзя применять препарат при циррозе печени и других тяжелых заболеваниях. Риск особенно велик, если принимать отвар в качестве очищающего средства на фоне ослабления организма.

Побочным эффектом приема овса могут быть аллергические реакции.Однако такая реакция организма встречается крайне редко.

Рецептурные препараты

Способ приготовления злакового лекарства прост: овес варят, охлаждают, жидкость процеживают. В зависимости от патологии составов дозировка препарата немного отличается. В любом рецепте нужно использовать очищенную воду.

Для печени

Особенности Этот рецепт считается базовым. Его используют, когда хотят вывести токсины из печени. В этом случае целесообразно соблюдать диету без избытка жирного, соленого, острого.

Вам понадобится:

  • овес сухой неочищенный — один стакан;
  • вода — 1 л.

Кулинария

  1. Крупа в лузге, без шелухи, промывается несколько раз.
  2. Залить водой и оставить на 10-12 часов.
  3. Ставят вариться, после закипания держат на слабом огне полчаса.
  4. Снять с плиты. Перелить в термос или укутать и оставить еще на 12 часов.
  5. Процеживают и пьют за 15 минут до еды 3 раза в день по полстакана.Курс лечения длится два месяца. После месячного перерыва его повторяют. Продолжайте принимать в течение года.

Для желудка

Свойства Язву желудка, гастрит и другие проблемы с пищеварением можно вылечить быстрее, если принимать овсяные хлопья вместе с лекарствами. Отвар обволакивает желудок своей слизью, снижая агрессивное воздействие.

Вам понадобится:

  • овес сухой неочищенный — ½ стакана;

Кулинария

  1. Овес промывают в нескольких водах.
  2. Положили на тряпку и дали высохнуть.
  3. Смолоть в кофемолке.
  4. Смешать с водой и кипятить 30 минут. (Жидкость имеет свойство пениться и утекать, поэтому за ней следят и перемешивают).
  5. Остынь.
  6. Профильтровать через сложенную в несколько раз марлю, тщательно отжать всю слизь.
  7. Добавить кипяток до объема 0,5 л.
  8. Разделить на три порции и выпить в течение дня за полчаса до еды.

Для органов дыхания

Особенности От пневмонии, кашля при простуде подходит специальный отвар.Его готовят на молоке. Обволакивающее действие смягчает кашель, а отхаркивающее помогает избавиться от мокроты.

Вам понадобится:

  • овес с шелухой — один стакан;
  • молоко — 1 л.

Кулинария

  1. Сырье подготавливают, как обычно — промывают, сушат.
  2. Залить молоком и варить час на медленном огне.
  3. Дать немного постоять и процедить в горячем виде.
  4. Пьют теплым. Для лучшего размягчения слизистых оболочек легких и бронхов добавляют масло и мед.

От кашля (для детей)

Особенности

Это еще один способ облегчить кашель. Напиток имеет очень приятный вкус и аромат. Хорошо подходит для лечения детей. При условии, что у них нет аллергии на мед.

Вам понадобится:

  • овес — столовая ложка;
  • изюм — столовая ложка;
  • вода – три стакана;
  • мед — две чайные ложки.

Кулинария

  1. Крупу смешивают с изюмом, помещают в кастрюлю или ковш.
  2. Залить водой и поставить в духовку.
  3. Они кипятятся, пока объем не уменьшится вдвое.
  4. Немного охладить и профильтровать.
  5. Добавить мед.
  6. Пить по желанию в течение дня вместо чая.

При панкреатите

Особенности Для улучшения состояния поджелудочной железы готовят отвар по специальной технологии. Он немного отличается от предыдущих способов.

Вам понадобится:

  • овес нешелушенный — стакан;
  • вода — 1 л.

Кулинария

  1. Овес промывают, дают стечь воде.
  2. Залить водой комнатной температуры и оставить на ночь или на восемь-десять часов днем.
  3. По истечении времени поставить на огонь и кипятить полчаса.
  4. Снимают, хорошо укутывают и оставляют еще на десять часов настаиваться.
  5. Используя кипяченую воду, доведите объем до 1 литра.
  6. Пить по полстакана три раза в день перед едой.

Для почек

Особенности Овес полезен для почек.Это улучшает их функции фильтрации. Напиток показан при пиелонефрите. В день рекомендуется выпивать до 1 л отвара.

Вам понадобится:

  • овес сухой неочищенный — два стакана;
  • вода — два стакана;
  • сухих цветков бархатцев – ½ стакана.

Кулинария

  1. В кастрюлю высыпается подготовленный овес.
  2. Налить воды.
  3. Довести до кипения и варить на медленном огне 30 минут при помешивании.
  4. Профильтровать через марлю, хорошо отжать.
  5. Календулу добавляют в горячий отвар, перемешивают.
  6. Заверните контейнер и оставьте на несколько часов.
  7. Затем снова отфильтровать.
  8. Пейте теплым. Если он остывает, то слегка нагревается.

Для похудения

Особенности Овсяный отвар достаточно эффективен для похудения. При этом надо не переедать, достаточно двигаться и не злоупотреблять сладким и жирным. Завтрак или ужин можно заменить овсяным напитком, так как он вполне сытный.

Вам понадобится:

  • овес сухой — один стакан;
  • вода — три стакана.

Кулинария

  1. Из промытого овса готовят отвар.
  2. Зерно заливают водой и держат на медленном огне, пока жидкость не уменьшится вдвое.
  3. Принимать по стакану перед едой. По желанию добавьте немного меда.

Для укрепления организма можно приготовить напиток по базовому рецепту: стакан овса и 1 л воды кипятят полчаса, настаивают и процеживают средство.Целители рекомендуют пить отвар в течение дня так же, как и чай.

Для всех, кто решил продавать в интернете!

Вы пытаетесь создать для себя интернет-магазин, но у вас нет специальных навыков программирования? Создать свой интернет-магазин под силу абсолютно каждому и не требуется никаких знаний HTML или PHP.

Вы можете прямо сейчас бесплатно открыть интернет-магазин с форумом!

Всего за несколько минут вы можете бесплатно создать интернет-магазин для своей торговой компании.Для полноценного управления его структурой и наполнением не требуется никаких специальных знаний — вы получите удобную и в то же время многофункциональную админ-панель для управления своим магазином. Легко управляемый и контролируемый сайт дает возможность построить магазин под себя и под задачи бизнеса!

У вас есть неограниченные возможности использования готового интернет-магазина, будь то магазин одежды, интернет-магазин обуви, детский интернет-магазин, интернет-магазин телефонов или интернет-магазин книг.

Как создать интернет-магазин

Создать интернет-магазин очень просто.Для этого достаточно выбрать название для магазина из еще не занятых и зарегистрироваться. После регистрации и подтверждения электронной почты вам необходимо авторизоваться в системе, введя имя магазина и пароль, указанные при регистрации, ваш магазин сразу становится доступным в сети Интернет по адресу .

Вы получите готовый интернет-магазин, панель управления магазином, где вы сможете настроить его внешний вид, подготовить ассортимент предлагаемых товаров и создать нужные вам страницы магазина. Вам будет доступна подробная система статистики посещаемости вашего интернет-магазина, с помощью которой вы сможете точно отслеживать, откуда приходят ваши потенциальные клиенты.

Также бесплатно вы можете подключить форум для вашего интернет-магазина, где вы сможете общаться с вашими покупателями об условиях магазина, товарах и акциях и многом другом.

Наполните свой интернет-магазин товарами и начинайте торговать! Вы сможете полностью управлять магазином, а наши специалисты окажут техническую поддержку.

Для ознакомления с возможностями Конструктора магазинов без регистрации войдите под логином демо и паролем 7910

Отличительные преимущества использования бесплатного конструктора интернет-магазинов от 7910 e-commerce:

  • готовый к работе бесплатный интернет-магазин
  • нет ограничений по времени демонстрации, покупайте всегда
  • мгновенная регистрация — сразу после заполнения регистрационной формы ваш магазин готов к работе
  • не нужно платить за хостинг
  • дружественный пользовательский интерфейс
  • подробная система статистики посещаемости вашего интернет-магазина
  • Широкие возможности настройки дизайна
  • позволяют создать оригинальный дизайн интернет-магазина, который станет вашей визитной карточкой в ​​Интернете.
  • резервное копирование данных
  • многоязычный интерфейс
  • служба поддержки продуктов
  • Ограничения бесплатной версии магазинов

  • рекламный баннер интернет-магазина 7910 160×60 размером
  • адрес магазина http://название магазина. 7910.org
  • количество товарных позиций ограничено 30
  • Все эти ограничения Вы можете снять, воспользовавшись платными услугами нашей компании

    Создайте интернет-магазин и расширяйте свои продажи через Интернет!

    Готовьтесь к успеху

    Вы должны быть готовы к тому, что о вас узнают огромное количество интернет-пользователей, многие из которых станут вашими клиентами.

    Желаем Вам успехов и надеемся, что Ваш интернет-магазин, созданный в нашей системе, станет хорошей основой для дальнейшего развития Вашего бизнеса!

    Если вы уже решили завершить создание интернет-магазина, вам необходимо

    Цельный неочищенный овес

      Модель: Овес цельный неочищенный, 1 кг Вес: 500,00 г

    Описание:

    Отборное зерно овса.

    Овес — самая популярная лечебная крупа. В официальной медицине используется как диетический тоник.Из овса делают каши, отвары, кисели, он является основным компонентом различных лечебных снадобий. Например, слизистые отвары овса или овсянки применяют при анемиях, вызванных недостаточным всасыванием железа, и при заболеваниях желудка. По мнению специалистов, овес способствует выведению из организма лишнего холестерина.

    Полезные свойства отвара овса:

    Овес содержит клетчатку, витамины Е и К, является источником кальция, железа, магния, серы, кремния, хрома, цинка, фтора, йода.Количество витамина С в овсе увеличивается при прорастании с 0,88 до 23,71 мг/100г. Общее содержание антиоксидантов в процессе проращивания овса увеличивается в 9,8 раза.

    Овсяный отвар – ценный настой, обладающий многими полезными свойствами. Наши предки знали о его целебных свойствах и использовали для лечения различных недугов.

    Приготовление отвара овса:

    200 г сырых зерен овса залить 1 л кипятка, варить около 3 минут.Выключить огонь и оставить отвар настаиваться на 30-45 минут.

    После процеживания и отжима зерна.

    Принимать отвар не менее одного месяца. Пить настой овса нужно за полчаса до еды, 3 раза в день.

    Для улучшения вкуса отвара овса можно добавить мед. В настой нежелательно добавлять сахар, это сводит к минимуму пользу овса.

    Секрет высокой ценности отвара овса заключается в использовании цельных неочищенных зерен.Полезные вещества, содержащиеся в оболочке зерен и в самом зерне, переходят в отвар и благотворно влияют на организм.

    Овес богат цинком, фосфором, железом, кобальтом, кремнием, фтором, йодом, витаминами: А, Е, К, группы В. Также в отваре овса содержатся белки, богатые ценными незаменимыми аминокислотами.

    ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ОВСЯНОГО НАВАРА:

    — восстанавливает обмен веществ, улучшает обмен веществ.

    — способствует улучшению работы пищеварительного тракта,

    — Применяется при лечении гастритов, язвенных поражений гастродуоденальной области, панкреатита, гепатита.

    — мощные очищающие свойства овсяного отвара благоприятно сказываются на работе печени,

    Выводит из организма вредные вещества и токсины, обновляются клетки, выводится холестерин низкой плотности.

    — при простуде отвар овса оказывает потогонное и жаропонижающее действие,

    — ускоряет выздоровление, облегчает борьбу с вирусами.

    — отхаркивающее средство при сильном кашле

    — смягчает кашель.

    — нормализует сон и эмоциональный фон

    — помогает справиться с тягой к курению

    — нормализует вес.

    Противопоказаний к применению овса нет, за исключением индивидуальной непереносимости этого растения.

    Настой овса:

    0,5 стакана овса засыпать в термос и залить кипятком. Дать настояться 6-8 часов. Процедить и выпить? чашки 2-3 раза в день.

    Овёс цельный в Нижнем Новгороде вы можете купить в магазине Live ECO.

    Здоровья и долголетия!

    С раннего детства все мы слышим от родителей, воспитателей и учителей о полезных свойствах овсянки. И, будучи самими родителями, не забудьте упомянуть об этом нашим детям, а как часто мы добавляем в свой рацион продукты, приготовленные из овса? Но польза овса раскрывается во всех продуктах, которые можно из него приготовить: это и каши, и кисели, и печенье. Самые уникальные полезные свойства в себе содержит отвар овса, который готовят из цельного зерна.

    Овес — злаковое растение. Издревле ими засевали поля Монголии и северо-восточного Китая. В настоящее время овес выращивают во всем мире, в том числе и в нашей стране.

    Такую популярность

    Овес приобрел благодаря своему богатому целебному составу элементов. Все, что нужно человеческому организму для здоровья, содержится в этой чудо-каше.

    Назад к содержанию

    Чудесные хлопья — Кладовая здоровья

    Цинк, фосфор, сера, марганец, кремний, кобальт, железо, йод и фтор, минеральные вещества, а также витамины группы В, А, Е, К – это вещества, участвующие во всех биологических процессах нашего организма.Незаменимые аминокислоты, клетчатка, белки, жиры, крахмал – это его строительный материал. Весь этот богатый набор биологически активных веществ и его целебные свойства находятся в зерне овса и при правильном приготовлении переходят в отвар.

    Целители всего мира используют отвар овса для лечения различных заболеваний. В чем польза отвара овса? Он легко справляется с заболеваниями пищеварительной системы, поддерживает сердце и сосуды, избавляет от простуды, снимает температуру и выводит токсины из организма.

    Кроме того, овес лежит в основе многих диет для достижения красивой фигуры. Крахмал, который содержится в зернах овса, представляет собой «сложный» углевод, который медленно усваивается организмом. Именно поэтому человек, съевший тарелку овсянки, надолго остается сытым.

    Растворимая клетчатка, иначе говоря бета-глюкан, в организме превращается в вязкое вещество, которое связывает холестерин и обволакивает слизистую оболочку желудка, облегчая состояние и помогая выздоравливать больным с заболеваниями органов пищеварения.

    Регулярное употребление овсяных хлопьев очистит кишечник, в том числе от тяжелых металлов, успокоит нервную систему (благодаря витамину В), улучшит состояние кожи лица и тела и сделает волосы роскошными.

    Вопрос, как пить отвар овса при профилактическом приеме, не стоит, так как ограничений ни по длительности, ни по количеству нет. Ежедневное использование его в рационе даст эффективный результат.

    Назад к содержанию

    Овсяный отвар – источник здоровья и силы

    Секрет целебных свойств отвара овса в том, что для его приготовления используются цельные неочищенные зерна.Вся польза питательных веществ, содержащихся в оболочке зерен и в их ядре, переходит в овсяный отвар. Все дополнительные компоненты, используемые в рецептах, добавляют в остывший бульон, ведь их полезные вещества при температуре выше 37 градусов начинают разрушаться. Итак, приступим к лечению.

    Назад к содержанию

    Укрепляем иммунитет

    Целебный состав зерен овса обогащает организм необходимыми биологическими веществами, которые участвуют во всех процессах, происходящих в организме человека.Обмен веществ приходит в норму, происходит естественное функционирование всех систем организма. Антиоксиданты, входящие в состав зерна, защищают от вредного воздействия окружающей среды и свободных радикалов.

    Стакан овса залить стаканом воды и варить до загустения. Далее добавить стакан молока и довести до кипения. В остывший отвар положить три столовые ложки меда. Отвар принимают в теплом виде по одному стакану в несколько приемов в день.

    Лечение желудка

    Бета-глюкан образует на слизистой оболочке желудка и кишечника защитную пленку, которая успокаивает раздраженную и воспаленную поверхность органа.

    10 столовых ложек овсяных зерен залить литром воды и довести до кипения. Варить на медленном огне три часа. Пьют в три-четыре приема в течение дня за полчаса до еды.

    Назад к содержанию

    Похудеть

    Избавиться от лишних килограммов нам поможет рецепт, с помощью которого отвар овса очистит организм от шлаков, насытит его полезными веществами и, не добавляя калорий, подарит чувство сытости. Улучшает обмен веществ и восстанавливает метаболизм.

    Отвар можно пить ежедневно. Одну часть зерен, замоченных в одной части воды, проварить в течение десяти минут. Полученный отвар остудить, процедить и принимать внутрь по полстакана каждый день. Для вкуса неплохо добавить пару капель лимонного сока.

    Назад к содержанию

    Чистим кузов

    Свойство продуктов из овса выводить из организма шлаки и яды поможет работе печени и будет способствовать регенерации гепатоцитов, а также оказывать желчегонное и мочегонное действие.Идеально подходит для длительного приема лекарств или алкоголя.

    По этому рецепту мы готовим не отвар, а настой овса. Чем полезен настой овса? В отличие от бульона, при варке не применяется термическая обработка смеси воды и зерна, что дает максимальное сохранение полезных веществ.

    Зерна овса сырого заливают на ночь кипяченой водой в соотношении 1:2, охлаждают до комнатной температуры. Утром нужно процедить и выпить настой в два-три приема по 100 мл.

    Назад к содержанию

    Контроль уровня сахара в крови

    Углеводы, входящие в состав овса, медленно усваиваются, и это позволяет вырабатывать сахар в крови постепенно, без скачков. Кроме того, в состав инулина входит инулин, который используется в медицине в качестве заменителя сахара при диабете.

    100 гр. залить зерна тремя стаканами воды и варить в течение часа, затем оставить на ночь. Процеживаем и принимаем по трети стакана отвара два-три раза в течение дня до еды.

    Назад к содержанию

    Снижение уровня холестерина

    Клетчатка овса в организме превращается в массу, которая связывает плохой холестерин и выводит его из организма, а также способствует очищению сосудов от атеросклеротических бляшек.

    Применение боярышника, помимо снижения уровня холестерина, укрепляет нервную и сердечную системы, замедляет процессы старения. Сок боярышника смешивают с отваром овсяных зерен или крупы, затем добавляют сахар – 70-80 гр. на литр смеси — и доводят до кипения.Пьем по 100 мл 2-3 раза в день.

    Назад к содержанию

    Бросить курить

    Вечером измельченные зерна овса залить двумя стаканами теплой воды. Утром кипятить 10 минут и пить вместо чая или кофе.

    Назад к содержанию

    Лечим грипп, простуду и кашель

    При простудных заболеваниях отвар овса оказывает жаропонижающее и потогонное действие. Добавление в отвар лука, меда или изюма помогает справиться с кашлем.

    Стакан овсяных зерен залить литром воды и оставить настаиваться на ночь.Утром уварить смесь до половины первоначального объема. Затем процедите и выпейте в течение дня небольшими глотками.

    Назад к содержанию

    Крепкий сон

    Овсяный отвар, богатый витаминами группы В, отлично помогает при нервном истощении, психологических перегрузках и нарушениях сна, обладая успокаивающими свойствами.

    Смешайте по одной столовой ложке овса и ржи. Добавьте пол-литра теплой воды. Варить до тех пор, пока зерна не набухнут и не начнут лопаться. Остудить, процедить через марлю и пить в несколько приемов в течение дня.

    Назад к содержанию

    Моложе, красивее и здоровее

    Иногда мы готовы отдать все, чтобы надолго остаться молодым и здоровым или вернуть молодость и красоту. Отвар овса, внешне ничем не примечательный продукт, подарит нам вожделенный «эликсир молодости и красоты».

    Развести 3 стакана зерна в трех литрах воды, варить смесь на медленном огне 15-20 минут. Снимите отвар с огня и настаивайте в тепле сутки.Процедить и варить плотно закрытой. В остывший бульон добавить около 100 гр. мед и лимонный сок. Храните бульон в холодильнике.

    Омолаживающие и очищающие курсы необходимо проводить три раза в год – летом, осенью и весной. Продолжительность каждого курса для здорового организма не ограничена. При регулярном использовании результат не заставит себя долго ждать.

    Противопоказаний к применению отвара овса, как правило, нет, кроме индивидуальной непереносимости.

    Для улучшения вкуса отвара можно добавить сок лимона.Приготовленный отвар в течение суток необходимо хранить в холодильнике. Ежедневно варите свежий бульон, так как на следующий день после варки он уже начинает портиться.

    Недаром с латинского языка «овес посевной» (Avena Sativa) переводится как «быть здоровым». Конечно, польза, которую получит наш организм от отвара овса, не спасет нас от всех недугов в одночасье. Также не заменит нам полноценное питание и здоровый, без вредных привычек, образ жизни. Но при регулярном употреблении он обязательно поможет справиться с различными заболеваниями, и подарит нам жизнь, полную здоровья!

    Не пропустите! Ценная информация:

    Эти семена полезны всем без исключения.Но особенно это важно для тех, кто страдает заболеваниями сердца, легких, кому необходимо укрепить нервы или улучшить состав крови, а также тем, у кого ослаблен обмен веществ. Сам Гиппократ рекомендовал пить отвар овса, как чай.

    Как приготовить овсяный отвар полезные свойства? Перемолотый овес, не сдобренный химикатами, необходимо перемолоть в кофемолке, полученный порошок засыпать в термос, залить кипятком, расчет: ложка порошка на один стакан кипятка.Отвар нужно будет настоять, примерно двенадцать часов. Штамм. И все, отвар пьется как чай.

    • Овес полезные свойства для печени, очищение печени

    Овес — отличное средство для очистки печени. Достаточно приготовить такой отвар: набрать в ковш полтора литра воды и опустить в нее любой серебряный предмет, довести до кипения. Затем убирают серебро и бросают в воду сто пятьдесят граммов неочищенных семян овса.Далее уменьшите огонь и затемните бульон на пятнадцать минут. Выключить огонь, накрыть ведро крышкой, укутать полотенцем и поставить на пару часов. Штамм. Овсяный отвар полезные свойства принимают пару недель подряд, трижды в день по пол-литра за полчаса до еды. И самое главное, пока проводится курс чистки печени, желательно не есть ничего тяжелого.

    Овес обладает полезными свойствами для похудения и поможет тем, кто заботится о своей красоте, фигуре и здоровье.Семена овса следует измельчить, по пять столовых ложек, поместить в холодную кипяченую воду и оставить на ночь. Утром в эту же воду добавить ложку сливок, ложку меда и пять орехов арахиса. Это блюдо едят утром, как завтрак, в течение месяца.

    Тем, кто страдает диабетом и имеет повышенный уровень холестерина в крови, будет полезна разгрузочная диета, состоящая из овса и овсяных хлопьев. Полезен будет таким людям и отвар овса. Также отвар необходимо пить тем, кто перенес инфаркт миокарда и тем, у кого начальная стадия гипертонии.Отвар готовят следующим образом: стакан семян овса необходимо поместить в литр воды и закипятить, затем отвар держат на огне, пока не испарится половина жидкости. Штамм. Принимать отвар по полстакана в день столовыми ложками.

    Известно, что настой семян овса является прекрасным спазмолитическим средством. Полезные свойства настойки овса уменьшат боли при цистите, при сокращениях мочевого пузыря и мочеточников, при мочекаменной болезни. Отличное средство при бронхиальной астме, аллергии и крапивнице.

    Овес отлично подходит при гепатите и хронических заболеваниях печени. Рецепт следующий: два стакана семян залить тремя литрами воды — закипятить. Варить на медленном огне еще три часа. Если все выпарить правильно, то бульона будет буквально стакан. Итак, этот отвар нужно пить теплым, один раз в день. Курс — месяц. Каждый день нужно готовить свежий отвар овса с полезными свойствами.

    • Лечит печень и почки

    При таких заболеваниях следует принимать молочный отвар овсяных зерен.Значение: ложка овса на стакан молока. Начальная доза отвара – полстакана в сутки. И каждый день доза увеличивается ровно наполовину. Курсовой – до увеличения дозы до одного литра. Курс лечения необходимо повторить четыре раза.

    Овес Полезные свойства овса и противопоказания

    • Овес оказывает общеукрепляющее действие на весь организм.
    • Содержит большую группу витаминов и минералов. Витамины группы В, А, К, а также медь, селен, кремний, железо, цинк, фтор и некоторые другие.Витамины А, Е (полезны для красоты и роста волос, ногтей, упругости кожи), витамины группы В, F (способствуют правильной работе нервной системы, благотворно влияют на пищеварительный тракт, превращают сложные углеводы в глюкоза)
    • Снижает уровень сахара в крови, поэтому его просто необходимо употреблять тем, кто страдает сахарным диабетом.
    • Полезные свойства овса в том, что он выводит из организма лишнюю жидкость, а также уходят вредные вещества при отеках.С этой точки зрения овес хорошо есть после длительного лечения.
    • Также помогает бороться с мочекаменной болезнью.
    • Помогает снизить уровень холестерина.
    • Овес благотворно влияет на работу желудочно-кишечного тракта: успокаивает, нормализует работу всей пищеварительной системы. Польза овса для кишечника – борется с запорами.
    • Укрепляет нервную систему, помогает при депрессии.
    • Отвар и настой овса обладает жаропонижающим, потогонным действием.
    • Овес благотворно влияет на печень. Как известно, печень – наш кроветворный орган. В нем скапливаются все токсины и отходы. Очистив печень, мы придаем новые силы своему организму.
    • Прекрасно лечит овсяный кашель. В блоге я привела рецепт, как мы с дочкой справились с этой проблемой. Ничего не помогло. Какие врачи на нас только не смотрели, что только не выписывали, а то овес спас нас тогда.
    • Овес используют также как средство для повышения иммунитета.
    • Овес также полезен для щитовидной железы.
    • Зерна овса содержат аминокислоты, близкие по составу к мышечному белку.
    • Овес содержит полезные ферменты и органические соединения.

    Но нужно знать, что помимо полезных свойств овес имеет и противопоказания.

    Овес Противопоказания

    Осторожно с овсом при заболеваниях желчного пузыря, при почечной недостаточности. Всегда лучше проконсультироваться с врачом и уточнить все нюансы для вас.Индивидуальная непереносимость овса.

    Давайте посмотрим, что говорит Николай Дроздов о полезных свойствах овса и его использовании в пищу, чтобы он был максимально полезным.

    Применение овса. Уход. Рецепты

    Овес для лечения кашля. Рецепт

    В статье о целебных и лечебных свойствах овса я поделилась с вами проверенным лично рецептом от кашля. Мы с дочерью тогда помогали. Так что смело могу рекомендовать этот рецепт.

    Полстакана тщательно перебранных и промытых зерен овса залить 2 литрами молока и томить в духовке на очень слабом огне около 1.5 — 2 часа. Он станет приятного золотисто-коричневого цвета. Принимать по стакану на ночь. Но мы пили долгим курсом. Я тоже давала немного в течение дня. Но в рецепте сказано, что принимать только на ночь. Кашель прошел бесследно. Когда она рассказала нашему врачу, как я лечила свою дочь, то очень удивилась.

    Овсяный отвар. Полезные функции. Лечение

    Надо сказать, что существует несколько рецептов отвара овса. Но все они во многом похожи и полезны. Ведь в таком виде сохраняются все полезные свойства овса, положительно влияющие на наш организм.

    Какие заболевания можно лечить и применять отвар овса?

    Такой отвар полезен для улучшения обменных процессов в организме, помогает при язвенной болезни, хроническом гастрите, при бессоннице, для печени и даже от курения.

    Как сделать овес? Как приготовить отвар овса?

    Рецепт отвара овса как чая от Гиппократа.

    Он посоветовал пить его так же, как чай. Для этого сырые овсяные хлопья измельчите в кофемолке и используйте термос.Пропорции такие: 1 столовая ложка овса на 1 стакан кипятка. Таким образом, настоять ночь и пить в течение дня, как чай.

    Еще один рецепт приготовления отвара овса:

    Берем стакан промытого овса и заливаем одним литром воды, желательно дистиллированной, комнатной температуры. Настаиваем 10-12 часов, затем доводим все до кипения и томим на слабом огне полчаса, не открывая крышки на кастрюле. Отвар укутать и дать настояться 12 часов. Затем фильтруют и полученную жидкость еще доводят водой до общего объема 1 литр.Принимать такой отвар нужно за полчаса до еды по 100-150 мл три раза в день. Курс один месяц.

    Овес Полезные свойства для печени. Настой овсяных зерен

    Это так называемый классический рецепт бульона, который помогает «восстановить» печень. 1-2 стакана овсяных зерен залить 1 л кипятка, дать настояться 20 минут. Принимать настой по полстакана трижды в день. Или вы можете использовать рецепт Гиппократа. Смотрите рецепт выше.

    Квас овсяный.Преимущества

    Квас овсяный? Каковы его полезные свойства?

    • Вкусный и полезный напиток для повышения жизненного тонуса,
    • Квас из овса полезен для укрепления нервной системы.
    • Повышает сопротивляемость организма в холодное время года
    • Выводит шлаки и токсины.
    • Спасает при авитаминозе, плохом аппетите, вялости.

    Квас овсяный. Рецепт блюда.

    Взять 500 грамм овса (можно обычный Геркулес), но лучше брать неочищенный овес.Залейте его 5 литрами холодной воды и кипятите 30 минут. Дать остыть и настоять 3 часа. Теперь добавьте в жидкость одну столовую ложку сахара и 15 г дрожжей. Все хорошо перемешать и оставить бродить на сутки в теплом месте. Храним приготовленный квас в прохладном месте, но не дольше двух суток.

    Кисель из овса Доктор Изотов. Рецепт блюда. Полезные функции. Овес очищающий

    Чем полезен такой кисель из овса? При каких заболеваниях можно и нужно использовать?

    Поможет при заболеваниях печени, желчного пузыря, сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта, сахарном диабете и гипертонии.Он также известен как «Dr. Кисель Изотова», а в основу рецепта легли старинные рецепты наших предков, монастырские рецепты и даже рецепты из советской книги «Домострой». Приготовить его не совсем просто, но результат от использования овсяного киселя оправдывает любые усилия.

    Кисель Доктор Изотова. Рецепт
    1. В трехлитровую банку насыпать 500 г овсяных хлопьев (Геркулес) и еще 300 г перемолотых на кофемолке зерен овса. Заливаем все 400 мл кефира или простокваши, главное, чтобы продукт был максимально натуральным, так как он послужит источником молочнокислых бактерий для нашего киселя.Влить еще 1-1,5 литра теплой воды (комнатной температуры, чтобы активизировать будущий процесс брожения). Жидкость в банке должна быть не доверху, а так, чтобы по стенкам банки до горлышка оставалось 5 сантиметров. Все тщательно перемешать в банке деревянной ложкой или лопаткой и плотно закрыть обычной крышкой. Далее банку закрыть полотенцем и поставить в темное и теплое место на 2 дня.
    2. Через 2 дня отфильтровать смесь, разделив ее на жидкость и сгустить с помощью стандартного дуршлага.Жидкость, которую слили первой (фильтрат), сливаем в одну банку (получится примерно 2 литра). Остатки загустителя промываем водой, причем воду, которая стекает при промывке, не сливаем, а сливаем в банку, это будет фильтрат более низкой кислотности. Выйдет примерно 800 мл. Оставьте фильтрат настаиваться в банках на 16 часов.
    3. По истечении установленного времени обнаруживаем, что фильтрат расслоился. Внизу образуется густая взвесь, которая и послужит основой для овсяного киселя.Верхняя более прозрачная часть – это тот самый овсяный квас, который модно употреблять сразу или делать на его основе, например, окрошку.
    4. Полученный и отделенный от кваса концентрат укладывают в стеклянную банку и хранят в закрытом виде в холодильнике до 21 суток.
    5. Теперь, собственно, варим сам холодец. Для этого возьмите 1 столовую ложку концентрата и размешайте в стакане воды. Дайте закипеть на медленном огне, хорошо помешивая, прокипятите около 5 минут. Затем в желе можно добавить мед, варенье из сухофруктов – на ваш вкус и усмотрение.Такой питательный и полезный завтрак придаст сил, насытит и укрепит здоровье. Нет ничего нужного после ниго на 3-4 часа, да и не хочется. Этой порции хватает на сутки — 200 мл, курс один месяц, потом перерыв 3 недели и можно повторить курс при необходимости и желании.

    Как видите, овес, полезные свойства которого полезны для почек, желудочно-кишечного тракта и печени, можно принимать в разных формах. Главное, попробовать этот способ борьбы с уже имеющимися проблемами.

    Пророщенный овес. Преимущества

    Наибольшая польза овса в пророщенном виде. Я много пишу в блоге о проросших хлопьях. Именно в ростках злаков вся сила. При этом долго ничего не прорастать. Самые ценные ростки 2-3 мм. И даже меньше.

    Росток – самая активная фаза зерна, в которой сконцентрированы все его полезные вещества. Но кроме этого, белок, который прорастает из злаков, в том числе из овса, в период прорастания расщепляется, образуя очень полезные для нас аминокислоты, являющиеся строительным материалом.Для тех, у кого проблемы с сосудами, это просто незаменимое средство. В состав пророщенного зерна входит кремний, укрепляющий стенки сосудов.

    Я писала в блоге как проращивать пророщенную пшеницу. Очень подробно описан сам процесс проращивания. А еще есть рецепты с пророщенной пшеницей. С овсяными зернами также можно бороться, пользуясь теми же рекомендациями.

    Хочу еще раз рассказать как отличить качественную крупу, можно ли прорастить любую крупу, которую вы купили в магазине? Просто наполните их водой и посмотрите.То, что всплыло на поверхность, нужно выбросить. Уверен, что таких зерен будет не много. Эх, сколько всего мы покупаем на проращивание, однако зернышек немного всплывает. Если таких зерен немного, то пророщенное зерно подойдет и будет полезно для здоровья.

    Хочу отметить, что все равно надо постараться, чтобы пророщенный овес сохранил свои полезные свойства. Для этого необходимо, чтобы крупинки не соприкасались с металлом, и чтобы не начался процесс окисления – старайтесь по возможности не перемалывать их в кофемолке или мясорубке.Лучше есть их как есть, принося максимальную пользу своему организму.

    Предлагаю еще посмотреть кто не совсем понимает процесс проращивания овса видео материал.

    Овес пророщенный. Противопоказания

    Обострение заболеваний со стороны пищеварительного тракта, у кого аллергия на глютен.

    Овес Полезные свойства для похудения

    Овес может быть не только лекарством, но и диетой. Да, здоровая каша хороша во всем. Тем более, что есть несколько вариантов похудения с овсом – это уже привычные нам овсяные кисели и отвары, и даже обычные овсяные хлопья.Я не буду раскрывать все карты заранее. Так как следующая статья про овёс будет как раз для тех, кто хочет похудеть. На первый взгляд, овсяная диета является монодиетой, поскольку преобладающим продуктом питания является овес. Но, учитывая, что в этой крупе сосредоточены почти все необходимые нам вещества, можно не беспокоиться о том, что наш организм будет истощен во время применения диеты. Кроме того, продукты из овса питательны, а значит, чувство голода не одолеет. Плюсами такой диеты можно считать не только потерянные килограммы, но и возможность оздоровить организм и улучшить работу пищеварительной системы.Как принимать овес для похудения? Об этом мы поговорим в следующей статье.

    Где купить овес для проращивания? Цена

    Конечно, и в лечебных целях, и для обычного питания нужно использовать только качественный овес, такой, чтобы он не подвергался химической обработке. Купить его можно в аптеках, а теперь и на полках супермаркетов можно найти в отделах здорового питания. Мы покупаем все там. И пшеница, и овес для проращивания. Цена овса для проращивания в наших магазинах около 40 — 50 рублей за брикет 500 грамм.

    Вы можете пойти в магазин сельскохозяйственных товаров, где фермеры покупают корм для своего скота. Где еще? Возможно, вам повезло и у вас есть знакомые, которые держат дома скот и птицу и знают, где лучше купить качественный овес. В общем, главное поставить цель. Всегда есть выход.

    А для души послушаем сегодня Алевтина Егорова — Нет, эти слёзы не мои . Я не буду ничего комментировать. Это волшебно…

    Желаю всем здоровья.Используйте для этого простые рецепты. Надеюсь, что вы обратите внимание на полезные свойства овса и противопоказания. Хорошего летнего дня. Впитай в себя, как губка, лучики, наполни.

    Как приготовить отвар овса? Рецепты народной медицины

    Немногие знают, что овес считается очень полезной крупой, ведь она способна поддерживать здоровье и очищать весь организм. Гиппократ придумал чай для укрепления иммунитета. А то, что овес обладает целебными свойствами и может использоваться как лекарство, открыл французский врач, проживший 120 лет.Возможно, благодаря этой замечательной каше?

    Полезные лечебные свойства овса

    Наряду со многими злаками овес отличается своими полезными свойствами. Его применение рекомендуется при воспалительных процессах различных органов. Овес особенно полезен при заболеваниях желудка и кишечника. Благотворно влияет на усвоение углеводов за счет содержания особого элемента – магния. Вещество улучшает работу сердечно-сосудистой и нервной системы, а также способствует обмену веществ.Этот злак влияет на повышение иммунитета, поэтому на начальных стадиях гипертонии он первый врач. Препараты, содержащие в своем составе овес, укрепляют сосуды, восполняют уровень кремния в организме, заботятся о опорно-двигательном аппарате.

    Кроме того, овес содержит различные микроэлементы: фосфор и калий, положительно влияющие на работу сердца и почек. Благодаря тому, что овес отличается своими полезными свойствами, им можно вылечить многие болезни, не прибегая к лекарствам.

    Приготовление отвара овса

    Зерно подходит не только для каш: из него можно приготовить полезный напиток. Его приготовление очень простое и доступное каждому. Итак, как приготовить отвар овса?

    Зерна лучше брать неочищенные. Их измельчают с помощью блендера или мясорубки. Одну столовую ложку молотого овса засыпают в термос и заливают стаканом кипятка. Смесь должна настояться около 10 часов.Затем жидкость процеживается и употребляется как обычный чай. Для большей эффективности отвар следует принимать по одному стакану до трех раз в день за час до еды в течение месяца. Этот отвар считается профилактическим средством для укрепления здоровья всего организма.

    При каких болезнях есть напиток из овса

    Отвар овса благотворно влияет на весь организм. Его можно принимать в качестве дополнительного лечения многих органов человека. Кроме того, эта каша снижает уровень сахара в крови.Помимо этих целебных свойств, он полезен и для таких жизненно важных систем:

    • Желудочно-кишечный тракт.
    • Сердце и сосуды.
    • Печень.
    • Почки.
    • При гриппе.

    Каждое отдельное заболевание лечится разными рецептами приготовления отвара. Как приготовить отвар овса при каждой из болезней, расскажем далее.

    Полезные свойства отвара

    Сам по себе овес, конечно, считается лекарственным растением, но именно отвар из него обладает многими полезными свойствами.Ведь в зернах содержатся различные микроэлементы, витамины, жиры, масла, которые при заваривании превращаются в отвар. Если использовать напиток, результат будет более эффективным.

    Чем же так полезен бульон:

    1. Помогает бороться с вирусами и укрепляет иммунную систему.
    2. Если употреблять с луком, то мокрота при простуде будет лучше уходить.
    3. При температуре помогает снизить температуру.
    4. Обладает очищающим свойством, поэтому его рекомендуют принимать при заболеваниях печени.
    5. Снижает уровень сахара в крови.
    6. Витамин, содержащийся в бульоне, влияет на работу нервной системы.
    7. Улучшается работа сердечно-сосудистой системы и органов пищеварения.
    8. Благодаря бульону можно сбросить лишние килограммы.
    9. При беременности отвар влияет на общее самочувствие.
    10. Отвар рекомендуется для профилактики туберкулеза.
    11. При бессоннице тоже незаменим.

    Для более заметных результатов напиток следует пить регулярно.

    Больная печень: лечение овсом

    И это действительно так. Отвар овса борется с интоксикацией организма. Помогает выводить токсины и свободные радикалы из организма. Поэтому лечение печени отваром овса считается незаменимым средством. Для очищения этого организма следует брать только качественные зерна, которые лучше всего приобретать в аптеках. Для большей эффективности нужно знать, как приготовить отвар овса. Для приготовления напитка нужно приготовить три стакана промытого зерна и залить их тремя литрами воды, после чего этот состав нужно кипятить не менее трех часов.В процессе варки его можно помешивать. После того, как все закипит, бульон отжимают. Употребляют по 150 мл 2-3 раза в день за час до еды, в течение одного месяца. Для лучшего результата такое средство можно использовать с добавлением молока.

    Для того чтобы терапия была более эффективной, в течение всего курса необходимо установить диету. Полностью исключить из рациона жареную и жирную пищу. Черный хлеб лучше есть с отрубями. Перед профилактикой лечения печени следует очистить организм, чтобы токсический мусор не вернулся.В то же время следует помнить об употреблении отвара из овса, польза и вред всегда взаимосвязаны, поэтому, если имеются более тяжелые формы заболеваний печени, то самолечение лучше не начинать.

    Противопоказания

    Хотя все факты говорят о том, что организм укрепляется при употреблении человеком отвара овса, целебные свойства и противопоказания тоже существуют. Главный враг – наличие желчнокаменной болезни, кроме того, если был удален желчный пузырь, то овес следует исключить из своего рациона.При серьезных заболеваниях печени или повышенном холестерине отвар также лучше не употреблять.

    При приеме лечебного напитка необходимо отказаться от употребления кофе или крепкого чая, лучше заменить их соками, киселем. Если организм ослаблен, то нужно немного повременить с чисткой печени, потому что такая нагрузка на организм будет слишком большой. Беременным женщинам следует после консультации с врачом принимать отвар овса. Польза и вред всегда рядом, поэтому любые манипуляции со своим телом следует согласовывать со специалистом.

    Овсяный отвар для похудения

    Как уже было сказано, в борьбе с лишними килограммами может помочь отвар овса. Если сочетать его с физическими нагрузками, то результат не заставит себя долго ждать. Эффективность похудения обусловлена ​​высоким содержанием клетчатки, которой способствует:

    • Нормализация жирового обмена.
    • Снижение уровня сахара.
    • Снижение секреции желудочного сока.
    • Снижение выработки инсулина.

    Чтобы увидеть результат при похудении, нужно знать, как правильно приготовить отвар овса. Рецепт следующий. Один стакан овса заливают тремя стаканами воды и ставят на огонь. После того, как испарится вода (не вся), бульон убирают. Напиток принимают несколько раз в день перед едой, можно добавить в него мед. Чтобы похудение было более эффективным при употреблении овсяного отвара, рецепт приготовления нужно усложнить за счет проращивания семян.

    Leave a Reply

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.

    2022 © Все права защищены.