Почему 36 градусов температура тела: Что значит снижение температуры тела до 36,0 градусов или ниже: о чем это свидетельствует

основные причины и что делать?

Что делать при повышении температуры тела у взрослого человека и возможные причины этого состояния знает практически каждый. Однако когда на градуснике меньше 36,6 градусов, мало кто понимает, почему это произошло и что делать в такой ситуации.

Пониженная температура тела

Низкая температура у взрослых

Гипотермия редко выражается иначе, чем слабостью, апатичным состоянием и сонливостью. Иногда заболевшие жалуются на озноб и холод в конечностях, но списывают это на усталость, последствия недосыпания и частых стрессов. Например, температура 35.4 у взрослого означает постепенное развитие гипотермии, которое нужно контролировать, и искать его причины. Между тем, причины падения базальной температуры довольно разнообразны, среди них есть:

  • низкий гемоглобин;
  • внутреннее кровотечение;
  • беременность;
  • болезни сердца и сосудов;
  • сахарный диабет;
  • нарушения работы надпочечников; Причины развития патологии
  • опухоль мозга;
  • астенический синдром;
  • заболевания кожи;
  • респираторные вирусные инфекции;
  • тяжелое отравление;
  • тяжелое переохлаждение.
Переохлаждение всего организма

Часть источников низкой температуры не требуют отдельного лечения и являются сопутствующим симптомом для уже диагностированной болезни или состояния. При гипотермии отталкиваются от симптоматического комплекса и, ориентируясь на него, устанавливают диагноз и назначают терапию. Требуется немедленное обращение за помощью специалистов, к примеру, при отравлении или внутреннем кровотечении.

Внутреннее кровоизлияние

Причиной внутреннего кровотечения может быть повреждение сосудов. В свою очередь, оно может быть вызвано прогрессированием язвенной болезни, ростом опухоли, нарушениями в работе сердечно-сосудистой системы, повышенной хрупкостью сосудистых стенок.

Кровотечение внутренних органов

Также причинами внутреннего кровотечения могут быть проблемы в работе эндокринной системы и болезни, связанные с обменом веществ.

Хроническая форма внутреннего кровоизлияния может протекать без выраженных симптомов.

Ощущение усталости, характерные заболевания, на которые может указывать анамнез пациента, бледность кожных покровов и сонливость могут быть признаками кровоизлияния. При травмировании, ушибах внутренних органов гипотермия указывает на необходимость помощи специалиста. Если пациент теряет сознание, медлить нельзя ни в коем случае, необходима срочная госпитализация.

Причины и признаки кровоизлияния

Тяжелая интоксикация

Отравление химическими веществами может выражаться не только тошнотой, нарушениями стула, рвотой, резью в животе. Причиной отравления может быть также и пища или напитки, особенно часто гипотермию наблюдают при избыточном употреблении алкоголя. Понижение температуры будет непосредственно связано с угнетением работы всех систем организма, в том числе сердечно-сосудистой и дыхательной.

Особенно опасно отравление лекарственными средствами.

Лечение гипотермии при отравлении сводится к удалению токсинов из организма. Для этого применяют различные адсорбирующие препараты, например, Активированный уголь или Энтеросгель, промывание желудка.

Признаки тяжелого отравления

Больному обязательно предлагают обильное питьё, поддержание покоя и щадящий режим. Если отравление было вызвано лекарствами, нужно внимательно изучить инструкцию по применению и немедленно обратиться за помощью.

Переохлаждение высокой степени

Долгие прогулки под дождём или снегом, по холоду или нахождение на сквозняке провоцируют организм замедлять все жизненные процессы. В том числе замедляется кровообращение, что и приводит к понижению температуры. Нужно учитывать, что длительное переохлаждение способно повлиять в перспективе. Отдалённые последствия разнообразны, но чаще всего затрагивают органы и системы, имевшие наибольшую степень остывания.

Заболевания дыхательной системы, кожных покровов и других систем организма могут быть вызваны переохлаждением.

Первой помощью при замерзании будет осторожное повышение температуры тела как снаружи, так и внутри.

Степени обморожения кожи

Стоит принять тёплый, но не горячий душ, укутаться и пить горячие напитки. Если переохлаждение слишком значительно, нужно быть предельно аккуратным со скоростью отогревания больного. Лучше всего это делать постепенно, без резких перепадов.

Низкая температура при ОРВИ

Обычно с респираторными вирусными инфекциями связывают повышение температуры. Существуют две возможные причины появления гипотермии при простудных заболеваниях. В первом случае это вызвано ослаблением организма после перенесённого жара, обычно это состояние сопровождается упадком сил и высокой сонливостью. Так как иммунная система тратит очень много энергии на защиту от вируса, после поднятия температуры будет идти период её спада, иногда до непривычно низких значений.

Отсутствие температуры при простуде у взрослого — тревожный признак.

Второй причиной гипотермии при ОРВИ может быть отсутствие иммунной реакции.

Температура при ОРВИ

В таком случае организму требуется всесторонняя внешняя поддержка, которую нужно оказывать как приёмом противовирусных препаратов, так и иными методами. Обязательно нужно обеспечить больному обильное питьё, легко перевариваемую пищу, полный покой и тепло. Если организм не может самостоятельно поднять температуру для подавления вируса, можно помочь ему, укутав больного как можно теплее.

Астенический синдром

Это состояние, которое может возникнуть при постоянном стрессе, недостатке отдыха и сна, неправильном образе жизни и истощении нервной системы. Заболевания внутренних органов, отравления, инфекции и перенапряжение могут провоцировать развитие астенической реакции организма. Она проявляется бледностью кожных покровов, нарушением психических реакций, утомляемостью и постоянной усталостью.

Астения может быть вызвана:

  • истощающими болезнями внутренних органов; Основные причины астении
  • инфекциями и интоксикациями;
  • умственными и физическими перенапряжениями;
  • длительными периодами стрессов, конфликтов;
  • нервными и психическими заболеваниями.

При астенической причине гипотермии лечение направлено на устранение источника заболевания. В большинстве ситуаций достаточно ограничиться покоем, дать больному возможность отдохнуть, избавиться от источника стрессового состояния. Необходимо наладить и соблюдать режим дня, обратить внимание на диету и дать возможность нервной системе восстановиться. Если пониженная температура, вызванная астенией, не проходит, может потребоваться приём лекарственных препаратов, в том числе и успокоительных.

Лечение астенического синдрома

Гипотермия при диабете

Так как сахар является основным энергетическим источником для организма, при нарушениях его усвоения тело переходит на экономный режим работы. В начале заболевания наиболее характерными признаками являются онемение конечностей, жажда и сухость во рту, постоянные позывы к мочеиспусканию, увеличение массы тела. Кроме того, диабет может проявляться ощутимыми колебаниями температуры.

Часто проявляющаяся или постоянная гипотермия при диабете — рядовой симптом заболевания. Лечение в данном случае будет симптоматическим. При ощущении озноба необходимо помочь телу согреться с помощью одежды, теплого питья и пищи.

Сахар в крови

Если немеют конечности, можно провести лёгкий массаж, призванный помочь нормализации кровообращения. Избавиться от гипотермии при диабете полностью можно с помощью приёма назначенных лекарств и соблюдении рекомендаций для диабетиков.

Надпочечники и температура тела

Так как кора надпочечников входит в состав гормональной системы организма, нарушение в работе этого органа сказываются комплексом симптоматических проявлений. Чаще всего помимо гипотермии наблюдают нехарактерное изменение веса, резкие перепады настроения, угревые высыпания на коже, нарушения работы половой системы и сердечно-сосудистого комплекса. Низкое артериальное давление приводит к постоянному понижению температуры.

Если диагностировано дисфункциональное расстройство надпочечников, значит будет выписана гормональная терапия.

Где расположены надпочечники

Она позволяет нормализовать баланс гормонов и, в связи с этим, работу систем организма. Чаще всего болезни надпочечников возникают у женщин, проявляясь не только повышением раздражительности и утомляемости, но и непосредственно влияя на менструальный цикл. Постоянная мигрень также может говорить о проблеме в работе коры надпочечников.

Нарушения в сосудистой системе

Одним из симптомов вегетососудистой дистонии является как кратковременное, так и хроническое снижение температуры тела. Кроме того, дистония характерна резкой головной болью, светочувствительностью, головокружениями. В подростковом возрасте при бурном росте она может проявляться в том числе и потерей сознания, тошнотой, ощущением недостатка кислорода.

Структура вегетососудистой дистонии

Острый приступ вегетососудистой дистонии может сопровождаться болевыми ощущениями в области глаз.

Внезапное расширение или сужение сосудов — основная причина дистонии.

Отказ от вредных привычек и переход к сбалансированному питанию помогает снизить риск проявления дистонии. Кроме того, необходимо установить жёсткий режим сна и бодрствования, а также постараться избегать стрессовых ситуаций. При возникновении шума в голове, потемнении в глазах и головокружения нужно немедленно сесть или лечь, освободить область шеи и лица, обеспечить доступ воздуха. Больному необходимо предложить воды, успокоить и дождаться улучшения состояния.

Меры профилактики при ВСД

Понижение температуры во время беременности

Так же, как и при дисфункции коры надпочечников, гипотермия при беременности, особенно, на ранних сроках, связана с дисбалансом гормонального фона. У беременных это состояние вполне нормально, так как в этом состоянии организм женщины претерпевает значительные изменения, а гормональный баланс перестраивается. При спокойном течении беременности температура тела придёт в норму самостоятельно, поскольку не связана с функциональными нарушениями.

При сильном снижении температуры у беременных, когда она составляет менее 35,7 градусов, стоит обратиться к специалисту. Если же температура понизилась незначительно, достаточно прилечь или сесть, позволить себе отдохнуть.

Беременность и гипотония

Можно согреться с помощью тёплого напитка или одежды. Чем меньше беременная женщина будет беспокоиться и переживать, тем легче будет проходить процесс вынашивания ребёнка.

Коротко о причинах гипотермии

Для того, чтобы было проще определить источник, спровоцировавший падение температуры ниже нормальной, нужно обратить внимание на сопутствующие симптомы. Определившись с причиной, можно начинать терапевтические действия или искать помощи специалистов.

Наиболее частые причины состояния

В большинстве случаев снижение температуры не представляет значительной опасности, но доставляет неудобства и неприятные ощущения.

Сопутствующие симптомы. Вероятная причина. Помощь и лечение.
1 Одышка, низкое давление, усталость и утомляемость. Частые головокружения, нарушения ритма сердцебиения. Сухость кожи, ломкие волосы и ногти, изменения вкуса и запаха. Низкий гемоглобин Сдать анализ крови на содержание гемоглобина, нормализовать питание, начать приём препаратов железа.
2 Вялость, холодный пот, значительное снижение артериального давления. Бледность кожи, тошнота, замедление психомоторики. Провоцирующие факторы: травмы, удар тупым предметом, ушиб внутренних органов, острые и хронические болезни и состояния, способные вызвать кровоизлияние. Внутреннее кровотечение Требуется срочная помощь специалиста. Больному принять горизонтальное положение, приложить холод на место возможного повреждения, дать доступ свежего воздуха.
3 Значительное снижение температуры тела, слабость. Трудность с дыханием, обморочные состояния. Головокружение, тошнота и рвота во время беременности. Изменения гормонального фона при беременности Больному нужен покой, предложить тёплое питьё, одежду; при понижении температуры до критического значения необходима помощь специалиста.
4 Обморочное состояние, боль в глазах, резкая головная боль. Потеря сознания, ощущение недостатка кислорода. Слабость, высокое сердцебиение, тахикардия. Сосудистая дистония Помочь больному занять горизонтальное положение, предложить воды, ослабить ворот, облегчить приток кислорода, помочь успокоиться при паническом состоянии.
5 Сухость во рту, постоянная жажда. Шелушение кожи, недостаток сил, головокружение. Частые мочеиспускания, значительное изменение массы тела. Сахарный диабет В зависимости от типа диабета: приём специальных препаратов, соблюдение рекомендаций по режиму питания.
6 Резкие перепады настроения, усталость и сонливость. Высокая утомляемость, нарушения менструального цикла у женщин. Алопеция, мигрень, ухудшение памяти. Болезни надпочечников Сдать анализы на гормоны, избавиться от источника стресса, принимать соответствующие гормональные препараты для нормализации работы организма.
7 Постоянное чувство усталости, бледность кожи. Нервные проявления, головные боли. Слабость и вялость, низкий аппетит, сонливость. Астения Выявление причины возникновения состояния, симптоматическое лечение.
8 Кашель, головная боль, общая слабость. Головокружение, снижение психомоторных реакций, насморк. ОРВИ Приём противовирусных средств, обеспечение покоя, достаточного питья, тепла и сбалансированного лёгкого питания.
9 Тошнота, рвота, нарушения стула, упадок сил. Заторможенность, боль в области желудка. Провоцирующие факторы: передозировка лекарственным средством, употребление несвежей или подозрительной пищи, интоксикация химическими веществами. Отравление Приём адсорбирующих препаратов, обильное питьё, помощь в восстановлении водно-солевого баланса, промывание желудка в тяжёлых случаях.
10 Бледность кожных покровов, озноб, насморк. Покраснение глаз, медленные реакции, тремор. Переохлаждение Постепенное отогревание, при особенно сильном переохлаждении необходима помощь специалиста.

При незначительном понижении температуры с состоянием можно справиться самостоятельно. Для этого нужно определить причину гипотермии, а затем начать симптоматическое лечение. Если температура 34 у взрослого, не нужно делать что-то самостоятельно, сразу вызывайте неотложную помощь. Медлить с обращением к специалистам нельзя, так как изменение состояния организма говорит об остром нарушении в его работе.

Поделись с друзьями

Сделайте полезное дело, это не займет много времени

Наиболее частые причины состояния i

Статья написана врачем

Пожалуйста оцените статью,
мы старались:

О чем может говорить пониженная температура тела?

О чем может говорить пониженная температура тела? Скачать из Windows Phone Store

a a a a a a a

Если температура человеческого тела 36,6°, то почему нам очень жарко, когда на улице «всего» +30°?

Человеческое тело постоянно потребляет калории и переводит их в энергию. Так как мы — не вечный двигатель, КПД у потребления калорий у нас не 100%, часть уходит в выделение тепла, то есть нагрев тела.

Комфортная температура окружающей среды для каждого индивидуальна, но варьируется в пределах от 15 до 25 градусов по Цельсию. Почему не 36,6? Потому что телу необходимо охлаждение. Оно будет происходить, если температура окружающей среды ниже температуры тела на определённое количество градусов (зависит от количества выделяемого тепла). В противном случае пойдёт нагрев и перегрев тела => тепловой удар.

Поэтому, чем больше мы потребляем энергии, тем жарче нам становится. И, следовательно, тем холоднее нам нужна окружающая среда. Людям с ускоренным обменом веществ жарко даже при 20-ти градусах, например, а некоторым холодно и в 25 градусов. 

Если температура окружающей среды не способна принять на себя излишки тепла (пробежка по тридцатиградусной жаре), то организм прибегает к «тяжёлой технике» — потоотделению. Это один из способов терморегуляции. Если вы будете бежать в лёгкой одежде по зимнему морозу, то едва вспотеете. А вот переохладиться можете.

UPD:

Добавлю ещё сюда то, что ощущение температуры, помимо личных предпочтений, может варьироваться как из-за разных климатических условий, вроде ветра, атмосферного давления и влажности воздуха, так и от физических качеств среды — то есть её теплоёмкости. 

Чем больше теплоёмкость, тем холоднее нам кажется вещество по сравнению с другим, ровно такой же температуры. у воды теплоёмкость больше, чем у воздуха, поэтому температура воздуха в 20 градусов для нас приемлема, а 20 градусов в воде — слишком холодно. Железо имеет ещё бОльшую теплоёмкость, поэтому реально получить обморожение только из-за плотного прикосновения к железному столбу на морозе.

Если смешать лёд с солью, у них будет большая теплоёмкость, поэтому, зажав эту смесь в руке, можно получить переохлаждение и травму конечности. Об этом здесь.

правда ли, что 36,6 больше не норма

МИНУС 0,03 ГРАДУСА КАЖДЫЕ 10 ЛЕТ

Недавно ученые Стэнфордского университета опубликовали результаты впечатляющего исследования. За последние 150 лет температура человеческого тела постепенно снижалась, утверждают авторы научной работы. И даже приводят формулу: минус 0,03 градуса Цельсия за каждые 10 лет. Вроде бы и не много, но мы, получается, неуклонно остываем?! Значит, температура 36,6 уже не является нормой? Что же теперь считать нормальной температурой здорового человека, а что повышенными, пониженными показателями и о каких нарушениях в организме они могут сигналить? За разъяснениями мы обратились к экспертам.

— С выводами исследователей из Стэнфорда на самом деле все не так однозначно, — говорит врач-нейроэндокринолог, доцент кафедры эндокринологии лечебного факультета Российского национального исследовательского медицинского университета им. Н.И. Пирогова, кандидат медицинских наук Юрий Потешкин. — Авторы научной работы взяли не просто «людей с улицы», а группу военных. И исследовали, как менялась температура их тела со временем. Но военные – это преимущественно молодые мужчины, находящиеся в весьма непростых условиях. У них высокий риск увечий, различные воспаления, постоянный интенсивный контакт с всевозможными инфекциями и высокая физическая активность. К тому же в 19-м и даже начале 20-го века у огромного количества солдат был туберкулез, который лечить в то время не умели. И в Англии, и Америке эта болезнь была очень распространена и, конечно, приводила к повышению температуры в среднем. Хронический туберкулез не сопровождается высокими температурами. Обычно это около 37,2 — 37,3 градусов.

— Так что 0,3 градуса, на которые упала температура с тех пор, вполне могут быть объяснены повальным заражением войск туберкулезом и другими инфекциями, — продолжает эксперт. — Поэтому я считаю, что авторы статьи совершили ошибку при переходе от частного к общему. То есть выводы о показателях температуры тела мужчин призывного возраста распространили на весь социум. Если бы исследование охватывало все общество, включая женщин, детей, пожилых людей, то с большой вероятностью результаты были совсем другими.

РАЗВИТИЕ ОТОПЛЕНИЯ ЗДЕСЬ НЕ ПРИ ЧЕМ

— Ученые Стэнфорда приводят свои аргументы: по их мнению, развитие гигиены и медицины, доступность питания и бытового комфорта привели к ослаблению хронических воспалительных процессов, на фоне которых протекала жизнь прошлых поколений. Распространение систем отопления в домах также позволило снизить нормальные энергетические затраты организма, а в результате — и его температуру. Все это привело к уменьшению активности процессов метаболизма (обмена веществ), а, значит, и к снижению температуры.

— Аргументы спорные. Возьмем утверждение, что появление систем отопления снижает энергетические затраты организма, а значит и его температуру. Если бы это было так, то у жителей Африки нормальная температура тела была ниже, чем у европейцев. А у жителей Аляски — выше. Между тем у жителей всех континентов Земли температура тела одна и та же. Тут дело не в том, холодно или жарко вокруг. В процессе эволюции была достигнута определенная температура тела, при которой все процессы в организме происходят с оптимальной скоростью. В этой точке гомеостаза (биологического равновесия, устойчивости. — Ред.) устанавливается необходимая и достаточная активность процессов жизнедеятельности организма.

— Какой же должна быть температура тела по современным нормам?

— Никаких изменений нет: привычные нам 36,6 в подмышечной впадине и 36,8 градусов в ротовой полости. Допускается плюс минус 0,4 градуса от этой средней цифры.

ЕСЛИ ТЕМПЕРАТУРА НИЖЕ НОРМЫ

— Если у человека постоянная температура несколько отличается от нормы, о чем это может сигнализировать?

— Если температура пониженная, я как эндокринолог прежде всего подумал бы про гипотиреоз. То есть уменьшение активности щитовидной железы, которое сопровождается снижением интенсивности процессов обмена веществ во всем организме. Поэтому температура тела падает. Она может быть 35,5 — 35,8. Мне доводилось видеть даже пациентов с температурой 34,8. Люди с этим заболеванием полусонные , заторможенные, мышление у них замедленное. Все это является следствием снижения метаболизма из-за проблем с щитовидной железой.

Однако нельзя сказать, что в наше время проблем с щитовидной железой стало больше и поэтому температура становится ниже. Сейчас появилось эффективное лечение этого недуга, а раньше, скорее всего, это заболевание вообще замечали редко.

О ЧЕМ СИГНАЛИТ СУБФЕБРИЛИТЕТ

— Хроническое повышение температуры, или субфебрилитет, может быть следствием какого-нибудь воспаления, — продолжает Юрий Потешкин. — Даже если у человека постоянный кариес, это может немного повышать температуру. Постоянный субфебрилитет наблюдается и при ВИЧ, а также любой хронической вирусной инфекции (например, хроническом гепатите В или С).

Понять причину затяжного повышения температуры помогает анализ крови, поясняет эксперт. Есть различные маркеры, показывающие, что в организме идут воспалительные процессы, присутствует ВИЧ или другие вирусы. Необходимые анализы назначает врач. Начать нужно с обращения к терапевту.

— Повышение температуры также может быть связано с состоянием, противоположным гипотиреозу – гипертиреозом, — говорит Потешкин. — В этом случае чрезмерно активная работа щитовидной железы приводит к повышению температуры тела. Если одновременно организм будет заражен какой-либо инфекцией, то температура из-за модифицированного метаболизма (то есть измененного обмена веществ. — Ред.) будет на градус-полградуса выше, чем была бы при соответствующем заболевании. Скажем, при ОРВИ (простуде) у человека с гипертиреозом вместо 37,5 будет температура 38 – 38,5.

ВАЖНО

Пять дней — контрольный срок

— Доктор, проясните: сколько времени должна держаться повышенная температура, чтобы заподозрить что-то неладное?

— Если дольше 5 дней сохраняется температура 37,2 и более, то надо обратиться к врачу и сдать анализ крови. Посмотреть, есть ли воспаление или иное заболевание, потому что простые вирусные инфекции (простуды. — Ред.), как правило, за пять дней проходят. Если температура держится долго, значит, либо появилось бактериальное осложнение, воспаление, или у человека более серьёзное, чем ОРВИ, заболевание.

Если анализ крови покажет, что все в порядке, то можно успокоиться и не обращать внимания на показания термометра. Потому что даже у здоровых людей в вечернее время температура может быть несколько выше, чем 36,6. Например, 37 градусов. И если это не сопровождается плохим самочувствием, значит, все нормально.

В ТЕМУ

Как наш мозг регулирует температуру тела

— В мозге есть специальные регулирующие температуру центры, которые мы можем подавить, например, парацетамолом, и тогда температура на некоторое время упадет, — рассказывает Юрий Потешкин. — Но температура тела регулируется не только этими мозговыми центрами. Они скорее помогают ее поддерживать, уменьшают или увеличивают кровоток, сужая или расширяя сосуды на периферии тела. Есть факторы, намного более значительно влияющие на температуру, чем центры регуляции головного мозга. Один из важнейших – работа щитовидной железы. Если она выходит из строя, никакие мозговые центры не смогут отрегулировать температуру. Она может быть постоянно пониженной при гипотиреозе и повышенной при гипертиреозе (см. выше).

— Многим интересно: почему повышается температура при простуде, гриппе, том же коронавирусе?

— При таких заболеваниях иммунные клетки вступают в реакцию с инфекцией и вырабатывают сигнальные молекулы, которые сообщают всему организму, что возникло заболевание. Под воздействием этих молекул активируются другие иммунные клетки, которые, в том числе, заставляют повысить температуру центр регуляции головного мозга. То есть процесс идет снизу вверх, от клеток на местах к работе всего организма в целом.

— Есть ли заболевания мозга, при котором он будет неправильно регулировать температуру?

— Да, есть заболевания мозга, которые могут оказывать такое воздействие. Это опухоль мозга и очаги инфекции. Вероятность того, что, скажем, туберкулезное поражение появится именно в центре регуляции температуры, очень мала. А вот опухоль возможна с большей вероятностью. Причем, она может влиять на изменение температуры как в большую, так и в меньшую сторону.

КОММЕНТАРИЙ ОНКОЛОГА

Температура может повышаться в том месте, где находится злокачественная опухоль

Бытует представление, что отклонение температуры от нормы в течение долгого времени может быть симптомом рака. Так ли это, мы спросили у врача-онколога Дмитрия Олькина.

— Если температура в течение длительного времени держится выше 38 градусов, это может быть одним из симптомов лимфопролиферативного заболевания (разновидность онкологических заболеваний. — Ред.) или метастатического поражения головного мозга. Но, разумеется, прежде чем сделать такой вывод, надо исключить различные инфекционные и вирусные заболевания.

Повышение температуры тела на первых этапах развития рака, как правило, свидетельствует, что иммунная система пытается бороться с болезнью. На ранних стадиях новообразование активно разрастается и распространяет в кровь антитела и продукты жизнедеятельности. Важно знать, что тело может нагреваться неравномерно. Температура в отдельной области иногда не совпадает с общими показателями для тела. Такие отличия возникают из-за активизации иммунных клеток лейкоцитов для защиты организма при росте опухоли. Прежде, чем говорить о характере новообразования, нужно узнать, отличается ли температура над местом расположения онкологических новообразований.

Пониженная температура симптомом рака быть не может. Скорее всего, это связано с нарушением обмена веществ.

Постоянно повышенная или низкая температура

Нет такого человека, который бы хоть раз в жизни не измерял температуру своего тела. И это правильно. Ведь температура является комплексным показателем теплового состояния всего организма человека.

Бытует мнение, что нормальной для человека является температура 36,6. Однако это не совсем верное утверждение. Действительно, такая температура наиболее оптимальна для биохимических процессов, происходящих в организме. Но каждый человек индивидуален, поэтому возможно считать нормальной температуру от 36 до 37,4 °С.

Температура тела у одного человека может меняться в течение дня. Наиболее низкая температура отмечается около 6 часов утра, а максимальное значение достигается к вечеру. Разница между температурой тела рано утром и вечером достигает 0,5 – 1,0 °С. Однако от активности человека это не зависит, температура следует суточному циклу Солнца. Так, люди, работающие ночью и спящие днем, демонстрируют тот же цикл изменения температуры, что и остальные.

На температуру влияют также пол и возраст. У девочек температура тела стабилизируется к 13-14 годам, а у мальчиков — к 18 лет. Средняя температура тела мужчин примерно на 0,5 – 0,7 °C ниже, чем у женщин. На показания температуры у женщин влияют фазы менструального цикла.

Выявлены температурные различия между внутренними органами. Наиболее высокая температура печени (39 °С), несколько ниже — температура желудка, почек и других внутренних органов.

Почему температура повышается?

Как правило, температура повышается при начинающемся заболевании, на что указывают и другие симптомы присутствия болезни. Повышенной считается температура от 37,5 °С до 42 °С. При повышении температуры тела на каждый градус по Цельсию выше 37 °С частота дыхательных движений увеличивается на 4 дыхания, увеличивается также и пульс. При повышении температуры тела необходимо вызвать врача для выяснения возможной причины гипертермии. Повышение температуры выше 41 °С — повод для немедленной госпитализации. Критической температурой тела считается 42 °С, при ней происходит нарушение обмена веществ в тканях мозга.

Почему температура понижается?

Иногда температура тела понижается. Это может говорить об имеющемся или развивающемся заболевании внутри организма. Пониженной температурой тела считается температура, равная 35,5 °С и ниже. Основной причиной пониженной температуры является переохлаждение. Однако если такая температура сохраняется длительное время, то это может свидетельствовать о различных заболеваниях или о периоде их обострения. Выявить истинную причину и назначить лечение может только врач. Понижение температуры тела до 32 °С вызывает озноб, но не представляет очень серьезной опасности. Температура ниже 25 °С критическая, однако некоторым людям при такой температуре удается выжить.

Постоянно повышенная температура

Иногда у человека бывает постоянное или периодическое повышение температуры до 37,5 °С без каких-либо других симптомов болезни. Такая температура называется субфебрильной. Из-за того, что очень часто субфебрильное повышение температуры находится в пределах физиологической нормы и кроме «повышенной» температуры нет никаких других симптомов, определение причин этого состояния представляется крайне затруднительным и трудоемким.

Обычно для определения причин субфебрильной температуры требуется целый ряд обследований. Больной с субфебрильной температурой должен обратиться к терапевту, который составит индивидуальный план обследования.

Как правильно измерять температуру

Температуру измеряют 2 раза в день — утром, натощак и вечером, перед последним приемом пищи, в отдельных случаях каждые 2-3 часа.

Существует несколько способов измерения температуры:

В подмышечной впадине. Чтобы получить наиболее точный результат, подмышка должна быть сухой. Измерение производятся в спокойном состоянии через 1 час после любой физической нагрузки. Не рекомендуется перед измерением прием горячих напитков. Этот метод считается наименее точным, поскольку в подмышечной впадине много потовых желез, которые могут повлиять на конечный результат.

В ротовой полости. При измерении температуры в полости рта необходимо воздержаться от приема пищи и жидкости, а также от курения за 1 час до измерения. При таком способе измерения температуры на результаты может влиять частота дыхания, недавний прием горячей или холодной жидкости, дыхание через рот, и т.д.

В прямой кишке. Как правило, ректальная температура является на 0,3-0,6 °С выше температуры в полости рта, то есть нормой следует считать температуру в 37 °С. После большой физической нагрузки или после горячей ванны, ректальная температура может повыситься на 2 градуса и больше.

В ушном канале. Этот метод считается самым точным (при условии использования специального термометра). Однако несоблюдение правил измерения температуры в ушном канале (что часто встречается при измерении в домашних условиях) может привести к ошибочным результатам.

________

Если у вас постоянно повышенная температура или, наоборот, слишком низкая, если вы страдаете частыми заболеваниями, сопровождающимися высокой температурой, вам необходимо обратиться к врачу. Квалифицированные специалисты Диалайн осмотрят вас, проведут обследование и назначат необходимое лечение. Будьте всегда здоровы вместе с Диалайн!

 Автор статьи Наталья Горшкова

Комментарий специалиста 

Врач-терапевт, главный врач Медицинского Центра Диалайн Дзержинского района  Анна Цыбулина: 

«Обратиться к врачу необходимо, если температура тела выше 37 °С или ниже 35,5 °С. Температура может возникнуть на фоне нарушения работы нервной, эндокринной или сердечно-сосудистой систем, а также вызвана хроническими инфекциями, инвазиями паразитов, в т.ч. глистов, онкологическими заболеваниями. Установить причину такой температуры способен только врач. На приеме доктор может назначить анализы крови, мочи, кала, посевы, по необходимости ЭКГ, УЗИ, рентгенологические исследования, по показаниям — эндоскопическое исследование желудка и кишечника, томографию и другие исследования.

Однако когда температура тела выше 39,5 или ниже 32, а также при любой температуре, если состояние больного тяжелое, существует опасность осложнений или опасность для жизни, следует срочно вызвать скорую помощь».

Почему 98,6 F — наша «нормальная» температура тела?

Для большинства людей показание термометра около 98,6 градусов по Фаренгейту (37 градусов по Цельсию) означает, что температура их тела нормальная. Теперь двое ученых имеют представление о том, почему наши тела, как и тела большинства других млекопитающих, постоянно работают при этой температуре: повышенная температура тела помогает предотвратить неприятные грибковые инфекции.

«Одна из загадок о людях и других продвинутых млекопитающих заключается в том, почему они так горячи по сравнению с другими животными», — сказал соавтор исследования Артуро Касадевалл, профессор и кафедра микробиологии и иммунологии в медицинском колледже Альберта Эйнштейна в иешиве.«Это исследование помогает объяснить, почему температура млекопитающих составляет около 98,6 градусов по Фаренгейту».

Предыдущая работа Кэсдевалла показала, что число грибковых видов, которые могут процветать и, следовательно, заражать животное, уменьшается на 6 процентов на каждые 1,8 градуса F (1 C) повышения температуры. По его словам, именно поэтому рептилии, амфибии и другие хладнокровные животные восприимчивы к десяткам тысяч видов грибов, в то время как только несколько сотен видов грибов могут нанести вред людям и другим млекопитающим.

В недавнем исследовании Касадевалла, опубликованном в журнале mBio, он и его сотрудник, биолог Авив Бергман, также из Медицинского колледжа Эйнштейна, проанализировали преимущества борьбы с грибками, полученные благодаря поддержанию температуры тела между 86 и 104 F (30 и 40 C) против затрат нужно много еды, чтобы огонь горел так горячо. Оптимальная температура, как оказалось, составляла 98,06 F (36,7 C), всего в нескольких шагах от того, что мы считаем «нормальным» для людей. (Это может быть даже ближе к норме, учитывая, что многие ученые сейчас считают 98.2 F (37,77 C), чтобы быть истинной нормальной температурой для человека.)

Существует диапазон около оптимального расчета, в котором различные млекопитающие поселились в зависимости от их конкретных потребностей, но большинство продвинутых млекопитающих имеют температуры в диапазоне от 96,8 до 104 F. (36–40 C), Касадевалл рассказал «Маленькие тайны жизни». Например, при температуре 104 градуса по Фаренгейту кролики намного жарче, чем люди, а другие млекопитающие немного холоднее.

Одним недостатком более высокой температуры тела является количество пищи, необходимое для поддержания огня в огне.Тем не менее, поддержание более теплого тела могло обеспечить млекопитающих критического края, необходимых для выживания динозавров.

Астероид сбрасывает вещи, убивая динозавров и крупных животных, сказал Касадевалл. Затем млекопитающие смогли стать преобладающими животными (победив выживших рептилий), потому что они были теплокровными и, следовательно, не восприимчивыми ко многим грибковым заболеваниям.

Есть вопрос? Отправьте нам письмо, и мы найдем эксперта, который сможет его взломать.

Следите за Бьорном Кэри в Твиттере @thebjorncarey

,

Когда температура тела слишком низкая?

перейти к содержанию
  • Поиск
  • телега
  • Администратор
ТЕМЫ ЗДОРОВЬЯ ▼

Обзор по теме

  • Здоровье сердца «Назад
    • Артериальное давление
    • Холестерин
    • Ишемическая болезнь сердца
    • Сердечный приступ
    • Сердечная недостаточность
    • Сердечные препараты
    • Инсульт
  • Разум и настроение «Назад
    • Склонность
    • СДВГ для взрослых и детей
    • Болезнь Альцгеймера и Деменция
    • Тревога
    • Депрессия
    • Улучшение памяти
    • Психическое здоровье
    • Позитивная психология
    • Стресс
  • боль «Назад
    • Артрит
    • Боль в спине
    • Головная боль
    • Замена сустава
    • Прочие боли
  • Оставаться здоровым «Назад
    • Старение
    • Balance & Mobility
    • Диета и потеря веса
    • Энергия и Усталость
    • Упражнения и Фитнес
    • Здоровое питание
    • Физическая активность
    • скрининговые тесты для мужчин
    • Скрининговые тесты для женщин
    • Сон
  • рак «Назад
    • Рак молочной железы
    • Рак ободочной и прямой кишки
    • Другие виды рака
    • Простата Здоровье & Болезнь
    • Рак кожи
  • Болезни и Условия «Назад
    • СДВГ для взрослых и детей
    • Болезнь Альцгеймера и Деменция
    • Диабет
    • Пищеварительное здоровье
    • Болезнь сердца
    • Больше болезней и состояний
    • Остеопороз
    • Инсульт
    • Заболевания щитовидной железы
  • Мужское здоровье «Назад
    • Контроля над рождаемостью
    • Эректильная дисфункция
    • Упражнения и Фитнес
    • Здоровое питание
    • Мужское сексуальное здоровье
    • Рак простаты
    • Простата Здоровье & Болезнь
    • скрининговые тесты для мужчин
  • Женское здоровье «Назад
    • Контроля над рождаемостью
    • Здоровье груди и болезни
    • Упражнения и Фитнес
    • Здоровое питание
    • Менопауза
    • Остеопороз
    • Беременность
    • Скрининговые тесты для женщин
    • Сексуальное здоровье женщин
  • Здоровье детей «Назад
    • СДВГ для взрослых и детей
    • Аутизм
    • Вехи развития
    • Изучение Препятствий
.

младенцев, детей, взрослых и более

Возможно, вы слышали, что «нормальная» температура тела составляет 98,6 ° F (37 ° C). Это число только среднее. Температура вашего тела может быть немного выше или ниже.

Показание температуры тела выше или ниже среднего не означает, что вы заболели автоматически. Ряд факторов может влиять на температуру вашего тела, в том числе возраст, пол, время суток и уровень активности.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше о здоровых диапазонах температуры тела для младенцев, детей, взрослых и пожилых людей.

Способность вашего тела регулировать изменения температуры с возрастом.

Как правило, пожилым людям труднее сохранять тепло. Они также имеют более высокую температуру тела.

Средняя температура тела в зависимости от возраста оценивается как:

  • Младенцы и дети. У младенцев и детей средняя температура тела колеблется от 97,9 ° F (36,6 ° C) до 99 ° F (37,2 ° C).
  • Взрослые. Среди взрослых средняя температура тела колеблется от 97 ° F (36.1 ° C) до 99 ° F (37,2 ° C).
  • Взрослые старше 65 лет. У пожилых людей средняя температура тела ниже 98,6 ° F (36,2 ° C).

Имейте в виду, что нормальная температура тела варьируется от человека к человеку. Температура вашего тела может быть на 1 ° F (0,6 ° C) выше или ниже, чем указано выше. Определение вашего собственного нормального диапазона поможет вам узнать, когда у вас температура.

Немецкий доктор Карл Вундерлих определил среднюю температуру тела 98.6 ° F (37 ° C) в течение 19-го века. Но в 1992 году результаты исследования предложили отказаться от этого среднего значения в пользу чуть более низкой средней температуры тела — 98,2 ° F (36,8 ° C).

Исследователи отметили, что наши тела имеют тенденцию нагреваться в течение дня. В результате, температура рано утром может возникнуть при более низкой температуре, чем температура, которая появляется позже в течение дня.

Время суток — не единственный фактор, который может влиять на температуру. Как показывают вышеприведенные диапазоны, молодые люди, как правило, имеют более высокие средние температуры тела.Это потому, что наша способность регулировать температуру тела уменьшается с возрастом.

Уровни физической активности и некоторые продукты питания или напитки также могут влиять на температуру тела. Температура женского тела также зависит от гормонов и может повышаться или понижаться в разные моменты менструального цикла женщины.

Кроме того, то, как вы измеряете температуру, может повлиять на показания. Показания подмышек могут быть на целую ступень ниже, чем показания изо рта. А показания температуры изо рта часто ниже показаний из уха или прямой кишки.

Показания термометра выше нормы могут быть признаком лихорадки.

У младенцев, детей и взрослых следующие показания термометра обычно являются признаком лихорадки:

  • показаний прямой кишки или уха: 100,4 ° F (38 ° C) или выше
  • показания рта: 100 ° F (37,8 ° C) или выше
  • показания подмышек: 99 ° F (37,2 ° C) или выше

Исследования, проведенные в 2000 году, показывают, что пороги лихорадки для пожилых людей могут быть ниже, поскольку пожилым людям труднее сохранять тепло.Как правило, показание, которое на 2 ° F (1,1 ° C) выше вашей нормальной температуры, обычно является признаком лихорадки.

Лихорадка может сопровождаться другими признаками и симптомами, в том числе:

Хотя лихорадка может вызывать у вас плохое самочувствие, она не опасна. Это просто знак того, что ваше тело борется с чем-то. В большинстве случаев отдых — лучшее лекарство.

Однако вы должны позвонить своему врачу, если:

  • у вас температура выше 103 ° F (39,4 ° C)
  • у вас была лихорадка более трех дней подряд
  • ваша температура сопровождается такими симптомами, как как:
    • рвота
    • головная боль
    • боль в груди
    • тугоподвижность шеи
    • сыпь
    • отек в горле

С младенцами и младшими детьми бывает трудно узнать, когда обращаться к врачу.Вам следует обратиться за медицинской помощью, если:

  • вашему ребенку меньше трех месяцев и у него температура
  • вашему ребенку от трех месяцев до трех лет и температура его тела составляет 102,9 ° F (900,9 ° C). ребенку три года или более, и его температура составляет 39,4 ° C.

Гипотермия — это серьезное заболевание, которое возникает, когда вы теряете слишком много тепла. Для взрослых температура тела, которая опускается ниже 95 ° F (35 ° C), является признаком гипотермии.

Большинство людей связывают переохлаждение с пребыванием на улице в холодную погоду в течение длительных периодов времени.Но гипотермия может возникнуть и в помещении.

Младенцы и пожилые люди более восприимчивы. У детей гипотермия может возникать, когда температура их тела составляет 97 ° F (36,1 ° C) или ниже. Гипотермия также может быть проблемой в плохо отапливаемом доме зимой или в комнате с кондиционером летом.

Другие признаки и симптомы переохлаждения включают:

Вам следует обратиться к врачу, если у вас низкая температура тела с любым из перечисленных выше симптомов.

Лихорадка обычно не вызывает беспокойства.Большую часть времени жар проходит после нескольких дней отдыха. Однако, когда ваша температура поднимается слишком высоко, длится слишком долго или сопровождается серьезными симптомами, вам следует обратиться за лечением.

Ваш доктор задаст вопросы о ваших симптомах. Они могут выполнить или заказать тесты, чтобы определить причину лихорадки. Устранение причины лихорадки может помочь вашему организму вернуться к нормальной температуре.

С другой стороны, низкая температура тела также может быть причиной для беспокойства. Гипотермия может быть опасной для жизни, если ее не лечить.Это неотложная медицинская помощь, и вам следует обратиться за медицинской помощью, как только вы заметите признаки переохлаждения.

Диагностика гипотермии обычно происходит на основании чьих-то физических признаков и стандартного клинического термометра. Также может потребоваться ректальный термометр с низким показателем. Анализ крови может использоваться, чтобы подтвердить причину гипотермии или искать инфекцию.

В легких случаях диагностировать может быть сложнее, но легче лечить. Подогреваемые одеяла и теплые жидкости можно использовать для восстановления тепла.В более тяжелых случаях другие методы лечения включают разогрев крови и использование внутривенных подогретых жидкостей.

11 Интересные факты о температуре тела

Лихорадка — это временное повышение температуры вашего тела, которое часто вызывается болезнью, по данным клиники Майо. Температура прямой кишки, уха или височной артерии (лоб) 100,4 градуса или выше обычно указывает на повышение температуры. Лихорадка обычно проходит в течение нескольких дней. Если у вас жар, у вас могут возникнуть следующие симптомы:

  • Озноб и дрожь
  • Потливость
  • Головная боль
  • Мышечные боли
  • Потеря аппетита
  • Раздражительность
  • Обезвоживание
  • Общая слабость
  • Общая слабость
  • Общая слабость По словам Клиники Майо, температура тела в 103 градуса по Фаренгейту или выше может быть причиной для беспокойства и требует обращения к врачу.Также позвоните своему врачу, если наряду с лихорадкой у вас сильная головная боль; необычная кожная сыпь; необычная чувствительность к яркому свету; жесткая шея и боль, когда вы наклоняете голову вперед; умственная путаница; постоянная рвота; затрудненное дыхание или боль в груди; боль в животе или боль при мочеиспускании; или судороги или судороги.

    Для младенцев и детей младшего возраста температура, которая лишь немного выше обычной, может быть признаком серьезной инфекции, по данным клиники Майо. Позвоните своему врачу, если ваш ребенок младше 3 месяцев и имеет ректальную температуру 100.4 градуса по Фаренгейту или выше; от 3 до 6 месяцев и имеет ректальную температуру до 102 градусов по Фаренгейту и кажется атипично раздражительным, вялым или неудобным, или имеет температуру выше 102 градусов по Фаренгейту; или между 6 и 24 месяцами и имеет ректальную температуру выше 102 градусов по Фаренгейту, которая длится дольше, чем один день.

    Если вашему ребенку 2 года или больше, позвоните своему врачу, если у него жар, который длится дольше трех дней, или если он кажется вам невосприимчивым.

    Маленькие дети от 6 месяцев до 5 лет могут иметь фебрильные судороги с высокой температурой тела, которые обычно включают потерю сознания и тряску конечностей с обеих сторон тела, по данным клиники Майо.Обратитесь за неотложной медицинской помощью, если припадок длится дольше пяти минут, или как можно скорее отвезите своего ребенка к врачу после припадка, чтобы выяснить, что его вызвало.

    СВЯЗАННЫЕ: 10 основных фактов о лихорадке взрослых

    .
Leave a Reply

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *