Почему ночью часто хожу в туалет по маленькому женщина: недержание мочи в ночное время

болит спина и частое мочеиспускание у женщин

болит спина и частое мочеиспускание у женщин

болит спина и частое мочеиспускание у женщин

>>>ПЕРЕЙТИ НА ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ >>>

Что такое болит спина и частое мочеиспускание у женщин?

Применять концентрат Дифорол по инструкции — просто. Разовая дозировка — 1 ч. л. в утренние часы. Желательно в одно и то же время. Можно запивать небольшим количеством жидкости. Длительность профилактического и лечебного курса — 1 месяц. Для достижения эффекта по максимуму, избавления от непроизвольного и частого мочеиспускания навсегда стоит пройти курс терапии до конца. При необходимости продлить до 1,5-3 месяцев.

Эффект от применения болит спина и частое мочеиспускание у женщин

Дифорол встретила в интернет и решила попробовать, вдруг поможет, тем более он натуральный и консультации врача не нужно. Бутылочка 50 мл, сироп очень легкой текстуры, приятный на вкус. В сутки нужно пить всего 1 чайную ложку, главное не забывать делать это ежедневно. Улучшения появляются, но не сразу, через несколько дней. Очень хорошо снимает дискомфорт и чувствительность в области мочевого пузыря, а когда не беспокоит, то реже думаешь о походе в туалет. Купила 3 упаковки препарата, чтобы пройти курсом больше месяца. Если принимать коротко, то только облегчение симптомов происходит, а если курсом, то можно пролечиться основательно. Некоторые натуральные препараты действуют не долго, а после этого препарата у меня стойкий результат. Параллельно занималась упражнениями для тазового дна, теперь проблема решена.

Мнение специалиста

От учащенного мочеиспускания поможет лекарство Дифорол. Натуральный препарат быстро купирует проявления цистита, уретрита, предотвращает возникновению рецидивов патологий. Избавиться от частых и болезненных позывов сможете за 4-6 недель, при условии правильного применения оригинального комплекса.

Как заказать

Для того чтобы оформить заказ болит спина и частое мочеиспускание у женщин необходимо оставить свои контактные данные на сайте. В течение 15 минут оператор свяжется с вами. Уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 3-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.

Отзывы покупателей:

Аня

Непроизвольное мочеиспускание, частые позывы в туалет приводят к фобии, страхам, косым взглядам окружающих. Капли Дифорол — новейшее средство, созданное на основе лекарственных трав. Быстро и бережно регулирует функции мочеполовой системы, устранит частые позывы в туалет по-маленькому. При этом не маскирует симптомы, а воздействует на истинные причины возникновения цистита или старых, беспокоящих годами, хронических болезней мочевого пузыря.

Света

Дифорол — препарат комплексного действия. Лекарство быстро убирает неприятные симптомы, восстанавливает функции поврежденных органов. Средство помогает мужчинам и женщинам при цистите, уретрите, энурезе, независимо от возраста и стадии развития болезни.

Несколько месяцев назад появился цистит, долго пыталась избавиться. Врач советовал принимать таблетки. Когда вышла на работу, самочувствие сильно мешало. Дифорол посоветовала подруга, она уже испытывала в прошлом такие проблемы и ей помог. Принимала 10 дней курсом и заметила существенный результат ко второй недели приема. В составе только натуральные травы, ничего лишнего и это обрадовало. Вкус приятный, чувствуется что все натуральное. Воспаление постепенно спало, от этого и самочувствие улучшилось. Мне травы хорошо подходят и аллергии на них не бывает, поэтому принимала без проблем. Где купить болит спина и частое мочеиспускание у женщин? От учащенного мочеиспускания поможет лекарство Дифорол. Натуральный препарат быстро купирует проявления цистита, уретрита, предотвращает возникновению рецидивов патологий. Избавиться от частых и болезненных позывов сможете за 4-6 недель, при условии правильного применения оригинального комплекса.

3 Как связаны частые мочеиспускания и поясничные боли у женщин. 4 Учащенное мочевыделение и боль в области поясницы у мужчин. . Возможны спастические боли в спине слева и справа от позвоночника, ногах и области половых органов. Аднексит – воспаление труб, яичников и связок матки. Частое мочеиспускание и боль в спине. Лена. 3576 просмотров. . Подскажите, пожалуйста, по следующим проблемам. 4-5 числа стала часто ходить в туалет по маленькому, без боли,просто очень часто, даже за ночь раза 3.Подумала может цистит и выпила Монурал 5го на ночь.Стал неприятно ныть мочевой.И. Частое мочеиспускание у женщин с болью как правило, связано с воспалительным или инфекционным поражением . Боль внизу живота и частое мочеиспускание у женщин. Состояние, при котором тянет низ живота и хочется в туалет как правило, возникает при переохлаждении. Но существуют и более серьезные. При каких заболеваниях болит спина у женщин. . Женщине, у которой на фоне доброкачественных опухолей вдруг появилась болезненность в спине, особенно сопровождающаяся выделениями в виде . Мочеиспускание частое у женщин. Неловкость движений – атаксия. Ноги холодные. Причины дискомфорта у женщин. Боли в области поясницы могут быть связаны с самыми разными патологиями. . К заболеваниям, которые провоцируют дискомфорт в спине у мужчин и частое мочеиспускание, относят гиперплазию предстательной железы доброкачественного характера. Также причина может. Почему у женщин болит поясница и частое мочеиспускание. . В норме частота мочеиспускания у взрослого здорового человека составляет 6-8 раз в . Помимо частого мочеотделения, при цистите болит спина и низ живота, появляются рези, жжение, возможно повышение температуры тела и тошнота. Если болит мочевой пузырь и есть боли в спине, это могут быть не только признаки цистита. Клинические картины различных заболеваний мочеполовой системы объединяют именно эти симптомы. Боли и частое мочеиспускание в некоторых случаях укажут на невроз мочевого пузыря. Данный недуг обычно. Проблемы с мочеиспусканием и боли в пояснице. Добрый день, подскажите, пожалуйста, как решить проблему. . В данный момент ситуация терпимая с болезнью, боли нет, только частое мочеиспускание. Часто воспаление мочевого пузыря и почек у женщин начинается с . В ином случае симптом боли и жжения при мочеиспускании будет повторяться, а . Боль при мочеиспускании бывает разная. Если она возникает в начале мочевыделения, сочетается с чувством жжения, наиболее вероятно наличие. Частое мочеиспускание у женщин: лечение. Учащенное мочеиспускание во время беременности. Частота мочеиспускания – это вещь сугубо индивидуальная, которая по большей части зависит от образа жизни, анатомического строения и наличия хронических заболеваний. Периодичность и количество мочи могут.

http://designhouse.com.au/uploads/chastoe_mocheispuskanie_u_starykh_zhenshchin5737.xml
http://www.complex.gda.pl/uploaded/fck_files/file/chastye_mocheispuskaniia_u_zhenshchin_pri_gryzhe4746.xml
http://www.angelascanu.it/uploads/zud_chastoe_mocheispuskanie_u_zhenshchin2622.xml
http://service.coraltravel.com.ua/images/toshnota_i_chastoe_mocheispuskanie_u_zhenshchin9444.xml
http://biggedefense.com/userfiles/file/lechenie_nederzhaniia_mochi_u_zhenshchin_moskva9142.xml
Дифорол встретила в интернет и решила попробовать, вдруг поможет, тем более он натуральный и консультации врача не нужно. Бутылочка 50 мл, сироп очень легкой текстуры, приятный на вкус. В сутки нужно пить всего 1 чайную ложку, главное не забывать делать это ежедневно. Улучшения появляются, но не сразу, через несколько дней. Очень хорошо снимает дискомфорт и чувствительность в области мочевого пузыря, а когда не беспокоит, то реже думаешь о походе в туалет. Купила 3 упаковки препарата, чтобы пройти курсом больше месяца. Если принимать коротко, то только облегчение симптомов происходит, а если курсом, то можно пролечиться основательно. Некоторые натуральные препараты действуют не долго, а после этого препарата у меня стойкий результат. Параллельно занималась упражнениями для тазового дна, теперь проблема решена.
болит спина и частое мочеиспускание у женщин
Применять концентрат Дифорол по инструкции — просто. Разовая дозировка — 1 ч. л. в утренние часы. Желательно в одно и то же время. Можно запивать небольшим количеством жидкости. Длительность профилактического и лечебного курса — 1 месяц. Для достижения эффекта по максимуму, избавления от непроизвольного и частого мочеиспускания навсегда стоит пройти курс терапии до конца. При необходимости продлить до 1,5-3 месяцев.
Поговорим о недержании мочи у женщин до 30 лет и после этого периода. . Нередким является недержание мочи у женщин после 30 лет, и чем они старше . Причем в ночные часы мочеиспускание заметно усиливается, а его наличие способно привести к ухудшению состояния больной, поскольку пузырь. Недержание мочи — состояние, при котором женщина может немного упускать . Содержание статьи. Почему возникает недержание мочи у женщин в возрасте . Причины недержания у молодых женщин. В последние годы это заболевание помолодело. Если раньше оно беспокоило женщин преклонного. Недержание мочи (НМ) – это неконтролируемое выделение мочи из мочеиспускательного канала. . По статистике недержанием мочи страдают 40% женщин. Симптомы развития заболевания чаще всего появляются после 40 лет. Недержание мочи – достаточно распространенная проблема. . Недержание мочи является серьезной проблемой, которая значительно ухудшает качество жизни, приводит к расстройствам в . Недержание мочи у пожилых женщин после 50 лет. Лечение недержания мочи у женщин. Витафон от недержания мочи. Недержание мочи у женщин — это нарушение мочеиспускания, сопровождающееся невозможностью произвольной регуляции опорожнения мочевого пузыря. В зависимости от формы проявляется бесконтрольным подтеканием мочи при напряжении или в покое, внезапными и н. Мнение, что недержание мочи у женщин после 40-50 лет является нормой — не соответствует действительности. Так как от этой патологии не застрахован никто, даже молодые женщины. При появлении первых признаков заболевания нужно немедленно обратиться к врачу: урологу, гинекологу, нефрологу. Почему возникает недержание мочи? Симптомом каких заболеваний является недержание . Ситуационное недержание мочи – непроизвольное упускание мочи при . Только к концу первого года жизни вырабатывается рефлекс удержания мочи. С полутора лет ребенок способен обучаться контролировать. Ночное недержание мочи может исчезнуть само по себе, однако такой . Однако признаки ночного мочевого недержания у ребенка после 4-5 лет, либо . Ночное недержание мочи у взрослых. Причины ночного энуреза во взрослом возрасте совсем другие, нежели у детей. Как вылечить ночное недержание мочи у взрослых? Ночной энурез — это довольно распространенное детское . Причины ночного энуреза у взрослых женщин. Энурез у мужчин по ночам: причины. Почему недержание бывает после. catad_tema Нарушения мочеиспускания — статьи. Недержание мочи у женщин. . энурез, или ночное недержание мочи, — возникает во время сна . Рекомендуют выполнять 30–50 сокращений в день длительностью от 1 до 15–20 с. Задача метода биологической обратной связи — приобретение пациентом умения.

Если вы просыпаетесь по ночам, чтобы сходить в туалет, прочитайте это! — Жизнь

Как утверждает доктор медицинских наук Рэнди Векслер, ответ имеет большое значение. По его словам, когда вы спите, увеличение притока крови к почкам может ускорить производство мочи. Так что если вы вдруг проснётесь из-за храпа вашего партнёра, бессонницы или по какой-то другой причине, которая не имеет ничего общего с вашим мочевым пузырем, у вас всё равно может возникнуть желание посетить туалет, пишет Маркетиум.

Но если желание пописать разбудило вас посреди ночи, это не стоит игнорировать. К слову, цвет мочи также может многое рассказать о состоянии вашего здоровья.

В этой статье мы расскажем вам об основных причинах, по которым, по мнению экспертов, вам приходится посещать ночью туалет, а также подскажем, что в таких случаях делать.

1. Вы выпиваете слишком много воды перед сном

Да, это вполне очевидная причина. Но Векслер утверждает, что некоторые люди не осознают, сколько воды выпивают за несколько часов до сна и как эта жидкость может повлиять на их сон. “Я советую своим пациентам не пить воду за два часа до сна, — говорит он. Кроме того, посетите туалет прежде чем отправиться в постель. Если вы следуете этим советам, но по-прежнему продолжаете просыпаться из-за желания пописать, нелишним будет обратиться к врачу.

2. Вы употребляете алкоголь или кофеин незадолго до сна

Как алкоголь, так и кофеин могут увеличить выработку мочи, утверждает Векслер. Если вы относитесь к типу людей, которые любят насладиться перед сном чашечкой кофе или бокалом спиртного, это может стать причиной нарушения сна. Векслер рекомендует перестать употреблять любой кофеин, в том числе чай, после 6 вечера. Он также советует не употреблять алкоголь по меньшей мере за три часа до сна. Если и эти рекомендации не помогли, опять же, стоит проконсультироваться с врачом.

3. У вас низкий уровень гормонов

“При старении организма происходит естественная потеря антидиуретического гормона”, — объясняет доктор медицинских наук Тобиас Кёлер, председатель урологического отделения больницы штата Иллинойс. Этот гормон помогает вашим почкам контролировать уровень жидкости в организме. Чем его у вас меньше, тем чаще вы ходите в туалет. По словам Кёлера, естественная потеря гормонов обычно происходит после 40 лет, но зачастую её признаки проявляются гораздо позже — в возрасте 60–70 лет.

4. У вас инфекция мочевыводящих путей

Если вы женщина и вам не помогли все вышеупомянутые советы, то, по словам Векслера, наиболее вероятным виновником ночных походов в туалет может быть инфекция мочевых путей. “При инфекции во время мочеиспускания может также наблюдаться жжение и дискомфорт”, — утверждает он. Кроме того, эти ощущения будут сохраняться у вас в течение всего дня.

Гораздо реже инфекции мочевых путей подвергаются мужчины, но и у них она может вызывать чувство, что им постоянно хочется в туалет, в том числе и ночью. Жжение при мочеиспускании ни в коем случае не стоит игнорировать.

Частое мочеиспускание. Учащенное мочеиспускание ночью. Какое мочеиспускание считать частым?

Когда мочеиспускание надо считать частым?

Частое мочеиспускание

Взрослый человек в норме выделяет 1,5-2 литра мочи. Для этого ему приходится посетить туалет 3-7 раз за сутки. Мочеиспускание у детей более частое: у детей первого года жизни – 12-16 раз в сутки, в возрасте от года до трех лет – 10 раз в сутки, с трех до девяти лет – 6-8 раз. Разброс показателей достаточно широк. То, сколько раз человеку потребуется сходить в туалет, зависит от многих факторов. В частности, при большом объеме выпитой жидкости, следует ожидать, что потребность в мочеиспускании возрастет. Ряд продуктов обладает мочегонным действием; таковы, например, арбуз, дыня, клюква, брусника, огурец, кофе, алкоголь. Употребление их в пищу, скорее всего, увеличит частоту мочеиспускания за счет усиленного выделения мочи.

Ненормальным является учащение мочеиспускания при равномерном потреблении жидкости и стабильной диете. Как правило, мочеиспускание более 10 раз в сутки у взрослого человека расценивается уже как патология, однако для подобной оценки большое значение имеет также и дискомфорт, испытываемый человеком при столь частом посещении туалета.

Частое мочеиспускание имеет патологическую природу, если наблюдается один из следующих симптомов:

• постоянные позывы к мочеиспусканию;
• количество мочи при мочеиспускании оказывается незначительным. В норме у взрослого человека должно выделяться за один раз около 200-300 мл мочи;
• во время мочеиспускания ощущаются жжение или боль;
• мочеиспускание мешает нормальному ритму жизни (работе, поездкам, сну).

Частое мочеиспускание ночью (никтурия), полиурия и недержание мочи

Различают учащенное мочеиспускание в ночное и дневное время. Частое мочеиспускание в дневное время называется поллакиурией. Особо обращается внимание на частое мочеиспускание ночью. В норме человек обычно встает в туалет не более одного раза за ночь. С учащения ночных мочеиспусканий начинается развитие многих заболеваний. Если большая часть мочи выделяется ночью, то подобное состояние называется никтурией.

Учащение мочеиспускания может быть связано с тем, что выделяется больше мочи. Если общее количество мочи превышает 1,8 литра, то такое состояние называется полиурией. Постоянная полиурия вызывается серьёзными заболеваниями, временная полиурия также часто имеет патологический характер.

Частое мочеиспускание связано и с такой проблемой как недержание мочи. Недержание мочи возникает, когда уже человек не может подавить внезапный позыв к мочеиспусканию. Обычно недержание мочи развивается на фоне учащенного мочеиспускания.

Причины частого мочеиспускания

К физиологическим причинам учащенного мочеиспускания помимо пищевого фактора (обильное питье, специфическая диета) относятся стресс и переохлаждение. Учащённое мочеиспускание наблюдается также у беременных, особенно в первом и третьем триместрах. Приём ряда медицинских препаратов также может привести к более частому мочеиспусканию.

В подобных случаях учащенное мочеиспускание наблюдается, как правило, в дневное время и является временным. Как только вызвавший его фактор перестаёт действовать, частота мочеиспускания нормализуется.

Патологическую природу имеет учащенное мочеиспускание, вызываемое заболеваниями мочеполовой системы. При этом в большинстве случаев причиной учащенного мочеиспускания является раздражение мочеиспускательного канала и шейки мочевого пузыря, имеющих обильную иннервацию. Раздражение может быть вызвано инфекцией или быть механическим (в случае мочекаменной болезни или опухоли). В норме нервная система должна получать сигнал от рецепторов в области шейки мочевого пузыря лишь в одном случае – если мочевой пузырь наполнился. Но в результате патологического раздражения сигнал даётся преждевременно, и возникает позыв к мочеиспусканию.

Частое мочеиспускание вызывают следующие заболевания мочеполовой системы:

Также частое мочеиспускание наблюдается при таких заболеваниях, как:

• диабет. При диабете больной испытывает жажду, пьет больше нормы, что приводит к учащению мочеиспускания;
• сердечно-сосудистая недостаточность.

Когда учащение мочеиспускания – повод обратиться к врачу?

Если частота мочеиспускания стала для Вас раздражающим фактором или есть основания подозревать, что учащение мочеиспускания имеет патологическую природу (вызвано заболеванием), необходимо обратиться к врачу-урологу. Первым сигналом часто является появление позывов к мочеиспусканию в ночное время. Если Вы стали чаще вставать в туалет по ночам, не откладывайте визит к врачу. Помните: чем раньше начато лечение заболевания, тем проще его лечить.

Лечение учащенного мочеиспускания в Москве

С жалобой на частое мочеиспускание следует обратиться к врачу-урологу.

Урологи «Семейного доктора» имеют большой опыт лечения заболеваний мочеполовой системы. Опираясь на современную диагностику, урологи «Семейного доктора» установят причину учащенного мочеиспускания и назначат эффективное лечение.

Детские урологи АО «Семейный доктор» помогут в случае учащенного мочеиспускания у детей.

С чем связано недержание мочи у беременных женщин

Один из признаков наступившей беременности — учащенное мочеиспускание. По мере увеличения срока явление выражается чаще, особенно ночью. К сожалению, зачастую это не единственное изменение в работе органов мочеиспускания будущей мамы. На фоне метаморфоз, происходящих в организме женщины, проявляются различные нарушения в работе почек и мочевого пузыря. Одной из таких неприятностей может стать недержание мочи у беременных женщин. Состояние вызывает дискомфорт, но не является серьезной угрозой для здоровья. Основные симптомы — непроизвольное выделение мочи небольшими порциями. Обычно это проявляется в момент напряжения мышц живота. Если женщина смеется, чихает или кашляет, белье внезапно становится мокрым. Пугаться этого не нужно, в большинстве случаев состояние усиливается во 2–3 триместре, но после родов организм приходит в норму. Тем не менее, чтобы исключить наличие серьезных проблем, стоит проконсультироваться с врачом.

Разновидности недержания мочи при беременности

Чаще всего проявляются 3 разновидности недержания мочи у беременной женщины, и в каждом случае есть характерные признаки.

1. Стрессовое. Проявляется при напряжении брюшных мышц и колебаниях диафрагмы. То есть достаточно чихнуть, кашлянуть или засмеяться, чтобы на белье появились пару капель мочи. Состояние характерно для первого триместра.
2. Неотложное. Симптомами становятся внезапные позывы к мочеиспусканию. Они возникают настолько неожиданно, что будущей маме просто не хватает времени добежать до санузла. Одна из причин состояния кроется в раздражении мочевого канала. Также винить можно сбой в работе нервной системы и перерастяжение мышц в малом тазу. Состояние характерно для последнего триместра, но встречается и после родов.
3. Синдром переполненного пузыря. Признаком становится неспособность полностью опорожнить мочевой пузырь. Женщина часто ощущает острый позыв к мочеиспусканию, а после выхода из туалета складывается впечатление, что в мочеточнике осталась моча. Причина может скрываться в растянутых и поэтому вялых стенках мочевого пузыря.

Вне зависимости от причины недержания мочи у беременной женщины, состояние вызывает дискомфорт и стресс. Это не повод впадать в панику, на самом деле ситуация не столь критичная — чаще всего выделяется не весь объем мочи из пузыря, а лишь небольшое количество. Чтобы успокоиться в такой непростой период, достаточно проконсультироваться с врачом и получить при необходимости назначение.

Главные причины недержания мочи у беременных

Учитывая, что недержанию мочи у беременной женщины не сложно найти объяснение, особого беспокойства оно вызывать не должно. Нужно только выявить причины и убедиться, что это связано с физиологией, а не болезнями мочеполовой системы. Развеять опасения поможет врач, который ведет беременность.

Главной причиной становятся ослабленные мышцы в области малого таза. Чрезмерное растяжение мышечной ткани приводит к потере тонуса. В результате ослабляется удерживающий мочу сфинктер, стенки мочевого и другие мышцы. Виной всему — гормональная перестройка, а также изменения в размерах внутренних органов. К примеру, растущая во время беременности матка сдавливает собой мочевой пузырь. В результате его объем уменьшается, а мочеиспускание происходит чаще.

Другая причина недержания мочи у женщины во время беременности — удары детской ножки по мочевому пузырю. Такое явление случается не у всех. Врачи объясняют его выраженность положением и размером плода, а также физической формой будущей матери.

Количество предыдущих беременностей и родов также считается фактором, увеличивающим риск проявлений неконтролируемого мочеиспускания. Особенно, если беременности идут одна за другой, и мышцы женщины попросту не успевают восстановиться.

Другие факторы, сопровождающиеся при беременностях недержанием мочи у женщины, — избыточный вес и малоподвижный образ жизни. Затяжной родовой процесс провоцирует проблему уже в послеродовом периоде.

Здоровое удержание мочи происходит при соблюдении следующих условий:

• при нормальном положении мочевого пузыря;
• неподвижности мочеиспускательного канала;
• хорошей работе мышц, окружающих мочевой пузырь, и мышц тазового дна;
• при функциональной и анатомической целостности замыкательного аппарата мочеиспускательного канала и мочевого пузыря.

Что предпринять, чтобы справиться с проблемой

Как упоминалось выше, недержание мочи у женщин при беременности чаще всего связано с физиологическими изменениями, поэтому лечения не требует. Однако, учитывая ответственность за здоровье малыша в этот период, нужно посоветоваться с врачом и по его назначению сдать анализ мочи. Это необходимо для исключения либо выявления мочеполовых инфекций и болезней, связанных с ними.

Если анализы не покажут отклонений, останется лишь успокоиться и чаще заниматься гигиеной. Врач даст рекомендации относительно средств гигиены — их выбора и частоты смены белья. Но и без специалиста можно сказать, что замена прокладок и трусиков осуществляется по мере необходимости. Белье должно соответствовать размеру, и лучше выбирать специальный крой для будущих мам, чтобы нигде не давило. Декоративные детали на белье не приветствуются, стоит отдать предпочтение простым трусикам из натуральной ткани.

При наличии проблемы чаще придется подмываться, вовремя посещать туалет. Врачи советуют при мочеиспускании чуть наклоняться вперед. Это даст возможность мочеиспускательным каналам полностью раскрыться. В конце нужно слегка потужиться (без фанатизма), чтобы полностью опорожнить пузырь.

Снизить риск подтекания мочи при чихании и кашле поможет снижение давления на диафрагму. Для этого нужно открывать рот, нормализуя давление.

Обследование и лечение

Прежде чем бороться с недержанием, нужно обязательно установить его причину, обратившись к врачу. Врач в свою очередь назначит необходимое обследование. Обычно оно состоит их нескольких этапов:

• Уродинамическое обследование. С помощью него оценивается  работа верхних и нижних мочевыводящих путей.
• Клиническое обследование. Включает в себя обычный анализ мочи и посев  мочи на флору, а также исследование в гинекологическом кресле – при наружном осмотре врач может дать оценку подвижности шейки мочевого пузыря во время кашлевой пробы или натуживания, оценку состоянию слизистой оболочки влагалища и кожных покровов,  а также выявить  возможный пролапс гениталий.
• Ультразвуковое обследование. Оно проводится для исследования работы почечной системы,  уретровезикального сегмента, состояния уретры у беременной со стрессовым недержанием мочи, а также для подтверждения наличия или отсутствия патологий гениталий.

Помимо анализов и обследований от  вас, скорее всего, попросят вести специальный дневник, в котором в течение нескольких дней вы будете фиксировать несколько параметров мочеиспускания, такие как количество мочи, выделяемое за одно мочеиспускание, количество мочеиспусканий за сутки, все случаи недержания мочи, количество используемых в течение дня прокладок и физическую активность.

Только после проведения обследования делаются выводы о способах лечения, которые зачастую необходимы только в крайних случаях. Если ни патологии, ни воспалительных процессов не выявлено, то, скорее всего, никакого специального лечения проводиться не будет, так как после родов чаще всего недержание проходит само или происходит все реже и реже.

Если недержание связано с ослабление мышц тазового дна, то ситуацию можно значительно улучшить с помощью специальных упражнений. В настоящее время существует большое число комплексов для интимной гимнастики. Один из самых популярных был разработан американским гинекологом и доктором медицины Арнольдом Кегелем. Самое простое и, пожалуй, самое эффективное упражнение, которое можно делать по несколько раз в день, – это многоразовое  напряжение и расслабление «интимных мышцы» (медленное или интенсивное, без задержек).

Важно знать, что, если вы никогда не укрепляли интимные мышцы до беременности, делать это нужно с осторожностью, ни в коем случае не переусердствовать.

Возможно, что врач назначит вам какой-нибудь растительный препарат, поддерживающий работу мочевого пузыря и оказывающий спазмолитическое, противовоспалительное и противомикробное действие.

Также может быть рекомендовано лечение отварами из трав (шиповник, шалфей, укроп, брусника). Они обладают не только профилактическими, но и лечебными свойствами.

Тренировка тазовых (интимных) мышц

Чтобы снизить риск возникновения недержания мочи у беременной женщины ночью и в дневное время, врачи рекомендуют заняться специальной гимнастикой. Это упражнения Кегеля, которые полезны не только будущим мамам, но и всем женщинам без исключения, вне зависимости от возраста. Суть сводится к попеременному напряжению и расслаблению интимных мышц. Определить зону для тренировок не сложно — во время мочеиспускания на пару минут нужно прервать процесс. В этот момент как раз напрягутся те мышцы, которые задействуют при гимнастике. Заниматься упражнениями нужно до родов, во время беременности и после появления ребенка на свет. Простой и понятный комплекс упражнений снизит риск любых проблем с мочеиспускательной системой. Подробнее о гимнастике можно прочитать в другой статье.

Как обеспечить себе комфорт и спокойствие

Чтобы недержание мочи у беременных женщин на ранних, и особенно на поздних сроках (38-39 неделя), не вызывало повышенный дискомфорт, производители средств гигиены выпускают специальные прокладки. Один из вариантов — немецкие урологические прокладки MoliMed. Они специально предназначены для обеспечения комфорта во время непроизвольного выделения мочи. Особенности таких прокладок:

• анатомическая форма, препятствующая вытеканию мочи наружу;
• впитывающий слой, мгновенно поглощающий жидкость и запахи;
• надежная фиксация на нижнем белье;
• небольшая толщина, чтобы прокладка не была заметна под одеждой;
• безопасность даже для чувствительной кожи;
• возможность подобрать изделие с учетом объема выделений.

Если нужна помощь в выборе подходящих средств гигиены, специалисты горячей линии ООО «ПАУЛЬ ХАРТМАНН» проконсультируют вас.

Чем еще можно себе помочь

В течение дня по возможности чаще посещать в туалет. При этом не стоит сокращать потребление выпиваемой жидкости. Пить будущая мама должна столько, сколько захочет. Но нужно постараться не пить в большом количестве жидкость за час до сна.

Многие женщины во избежание неприятностей пользуются одноразовыми прокладками. Делать это необходимо только при большой необходимости, так как частое использование гигиенических прокладок может спровоцировать кольпит, а он в свою очередь – инфицирование плодных оболочек, и в результате – выкидыш или преждевременные роды из-за разрыва плодных оболочек.

Несколько облегчить состояние можно при помощи дородового бандажа. Его регулярное правильное ношение позволяет несколько ослабить нагрузку на мочевой пузырь, соответственно сократить количество позывов к мочеиспусканию.

Правда ли, что с возрастом человеку требуется меньше времени на сон

• Клаудия Хаммонд
• BBC Future

31 мая 2016

Автор фото, Getty

Принято считать, что чем старше становится человек, тем меньше он нуждается в сне. Но, как выяснила обозреватель ВВС Future, для ранних подъемов могут быть совсем другие причины.

Люди старшего возраста часто жалуются на проблемы со сном. Половина из них сталкивается с нарушениями сна, а от четверти до трети мучается бессонницей.

Судя по всему, основных трудностей две: заснуть вечером и не проснуться слишком рано утром — так, что больше уже не спится.

В некоторых случаях расстройства сна усугубляются проблемами со здоровьем. Но многие вынужденно бодрствуют (по крайней мере, часть ночи) даже при отсутствии симптомов заболеваний, которые мешали бы им заснуть.

Недостаток сна может иметь долговременные последствия для иммунитета и многих других показателей здоровья, в том числе — общего самочувствия.

Кроме того, следствием недосыпа могут стать сонливость в течение дня и повышенный риск несчастных случаев.

Впрочем, может быть, с возрастом люди просто нуждаются в меньшем количестве сна, так что и беспокоиться не о чем?

Автор фото, Getty

Подпись к фото,

Биологические часы пожилых людей могут не давать им заснуть днем, даже если человек очень этого хочет

Однако установить, сколько на самом деле необходимо спать людям разных возрастов, гораздо труднее, чем может показаться на первый взгляд.

Разумеется, можно подсчитать, сколько часов спят люди в действительности, и убедиться в том, что в среднем продолжительность сна у пожилых людей меньше, чем у более молодых.

Однако это говорит лишь о том, что они меньше спят, но не о том, что им требуется меньше сна.

Иногда говорят, что люди постарше не спят по ночам, потому что успевают вздремнуть в течение дня. Другие же, напротив, утверждают, что чрезмерную сонливость в течение дня не следует считать неизбежной спутницей старения.

Врачи часто не относятся всерьез к жалобам пенсионеров на бессонницу. По итогам одного исследования выяснилось, что хотя о проблемах со сном заявили 69% пожилых людей, в 81% таких случаев нарушения сна не были зафиксированы в истории болезни пациента.

Если допустить, что людям старшего возраста требуется столько же сна, сколько и остальным, почему же тогда они спят меньше?

Одна из гипотез заключается в том, что в процессе старения нарушается суточный ритм организма, в результате чего человек просыпается раньше, чем следует.

Исследования показали, что дневной цикл у пожилых действительно смещается, из-за чего они начинают раньше вставать и раньше ложиться.

Возможно, им все-таки необходимо больше спать, но сон не идет к ним, и даже когда они все-таки проваливаются в дремоту, качество сна уже не такое, как в молодые годы.

Недавно в России было проведено новое исследование на эту тему. Однажды утром в научную лабораторию пришли 130 человек, которые остались там на весь день и следующую ночь.

В течение всего этого времени ученые не давали им спать и регулярно просили их оценить, насколько сонными они себя чувствуют.

Ощущение сонливости меняется в течение дня и в течение ночи, и в подобных экспериментах, основанных на лишении сна, исходят из того, что оно отражает процессы, связанные с биоритмами организма — такие как изменение температуры тела в течение суток и вечерний выброс гормона мелатонина.

Автор фото, Getty

Подпись к фото,

Снижение с возрастом выработки мелатонина может влиять на сон

Кроме того, в течение дня и ночи у участников исследования несколько раз измерялась медленноволновая активность головного мозга.

Затем все эти данные были проанализированы в привязке к дневнику сна, который добровольцы вели на протяжении предыдущей недели, чтобы определить, каким образом ощущение сонливости и медленноволновая активность меняются в зависимости от хронотипа человека (типичного для данного человека характера суточной активности – Ред.).

Ученые повторно установили, что люди старшего возраста и более молодые чувствуют сонливость в разное время и что показатели медленноволновой активности у них различаются.

Автор исследования Аркадий Путилов полагает, что сокращение продолжительности сна может быть обусловлено действием двух механизмов.

По его мнению, в среднем возрасте процессы, определяющие периоды медленноволнового сна, нарушаются, что затрудняет сон. Кроме того, у пожилых людей смещается суточный ритм вследствие уменьшения амплитуды изменений температуры тела и сокращения выработки мелатонина.

В пользу того факта, что нарушение суточного ритма вызывает расстройства сна у людей преклонного возраста, свидетельствуют и совершенно новые данные, полученные с помощью приложения для смартфона под названием Entrain.

Это приложение было разработано в Мичиганском университете в городе Энн-Арбор (США) с целью облегчить людям приспосабливание к смене часового пояса.

Пользователям приложения предлагается указать свой обычный режим сна и дать разрешение на предоставление этих данных ученым.

Пять тысяч человек со всего мира согласились предоставить данные, благодаря чему исследователи получили общую картину режимов сна людей разных возрастов, проживающих в разных уголках земного шара.

Среди молодежи выделились группы «жаворонков» и «сов». А вот у людей старшего возраста результаты оказались более однородными: большинство из них рано просыпались и относительно рано ложились.

В рамках исследования выяснилось, что меньше всего спят мужчины после сорока, и это необычный результат.

Однако установленный в ходе того же эксперимента факт, что люди более преклонного возраста склонны спать в определенное время, свидетельствует о наличии в суточном цикле пенсионеров более коротких промежутков времени, в течение которых они способны заснуть и проспать в течение нескольких часов.

Таким образом, если изменения биоритмов мешают людям старшего возраста засыпать и заставляют их все время просыпаться, может быть, утверждение о том, что им необходимо меньше сна, — это просто миф? Просто у них короче тот промежуток времени, в течение которого они могут спать.

Возможно, это не дремота в течение дня мешает им заснуть ночью, а недостаток сна в ночное время вызывает у них сонливость и необходимость прикорнуть днем, чтобы компенсировать недосып.

Автор фото, Getty

Подпись к фото,

Возможно, дневной сон необходим из-за того, что человек не высыпается ночью

Но на этом споры не заканчиваются. В рамках исследования, проведенного в 2008 году в больнице Бригхэм-энд-Уимен’з (США), участникам была предоставлена возможность в течение нескольких дней спать по 16 часов в сутки.

Люди в возрасте от 60 до 72 лет спали в среднем по 7,5 часа в день, а представителям возрастной группы от 18 до 32 лет удавалось спать почти по девять часов.

Из этого можно заключить, что молодым требовалось больше сна, чем пожилым — или что у них накопилось больше усталости, вызванной недосыпом, поскольку до этого они ложились позже.

Результаты этого эксперимента не позволяют исключить и того, что биологические часы людей старшего возраста не дают им спать в течение дня, даже если это им необходимо.

Однако в ходе следующего исследования, проведенного в Университете Суррея (Великобритания) при участии некоторых ученых из той же группы, появилась новая закавыка.

На этот раз добровольцам предлагалось спать в разное время в течение дня. Пожилым опять было труднее засыпать — то ли их биологические часы мешали им отключиться, то ли у них не накапливался такой же дефицит сна, как у молодых людей.

Так что теперь лаборанты создавали им недосып искусственно. Они отслеживали их мозговую активность в течение всей ночи и каждый раз, обнаружив медленные волны, создавали в помещении громкий шум, чтобы помешать их сну.

На следующий день усталые пенсионеры засыпали в течение дня так же легко, как и молодежь.

Это свидетельствует о том, что если им действительно необходимо поспать, у них это получится. Возможно, у них обычно не накапливается такой недосып.

Изучив результаты 320 исследований, группа экспертов, приглашенных Национальным фондом сна (США), рекомендовала взрослым в возрасте до 64 лет спать по 7-9 часов в сутки, а после 65 лет — по 7-8 часов.

В то же время представление о том, что по мере старения в организме человека изменяются процессы, определяющие суточный ритм, также кажется логичным.

Так что, по-видимому, невозможно однозначно ответить на вопрос, правда ли, что людям старшего возраста необходимо меньше времени для сна.

Но с уверенностью можно сказать, что когда в утренних сумерках усталый человек долгими часами ворочается в постели, тщетно пытаясь заснуть, он чувствует себя несчастным, и к этому необходимо отнестись серьезно.

Стоит отметить, что в ходе обзора применения когнитивно-поведенческой терапии в связи с нарушениями сна у людей в возрасте старше 60 лет, проведенного международным научно-медицинским объединением Cochrane, были изучены наиболее успешные попытки применить подобное лечение.

Обнаружено, что в некоторых случаях оно может быть эффективным и заслуживает рассмотрения врачами в качестве альтернативы снотворным препаратам.

• Ограничение ответственности. Вся информация, содержащаяся в настоящей статье, приводится исключительно для общего сведения и не может рассматриваться как альтернатива рекомендациям вашего лечащего врача или иного медицинского работника. Би-би-си не несет никакой ответственности за точность диагнозов, поставленных пользователем на основании содержания данного сайта. Би-би-си не несет ответственности за информацию, размещенную на внешних сайтах, ссылки на которые приводятся в статье, и не поддерживает никакие коммерческие продукты или услуги, упоминаемые или рекомендуемые на любом из этих сайтов. В случае появления проблем со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со своим терапевтом.

Как не просыпаться ночью – 5 работающих советов

Поначалу всё идёт хорошо: вы ложитесь в постель, засыпаете… И вдруг вскакиваете посреди ночи — сна ни в одном глазу. Знакомая история?

Если такое случается слишком часто, стоит обратиться к врачу: возможно, это самая настоящая бессонница. Если же это единичные эпизоды, прислушайтесь к нашим советам.

Откажитесь от гаджетов за пару часов до сна

Ближе к ночи в организме активно начинает вырабатываться мелатонин, который и обеспечивает механизм засыпания. Слишком яркий свет, а также синее излучение мобильного телефона, планшета, ноутбука могут нарушить природный процесс. Поэтому лучше отказаться от листания соцсетей перед сном и во время внезапных пробуждений.

Не смотрите на часы

Кажется, что это самое естественное действие, когда вы проснулись среди ночи. Однако практической пользы от него никакого. Вы только начинаете переживать, что до звонка будильника осталось слишком много/мало времени, что больше не получится заснуть… А если смотреть время на смартфоне, снова включается вредное синее излучение. Не стоит травмировать и без того сонную психику.

Не паникуйте

Лежите и никак не можете уговорить себя снова уснуть и только раздражаетесь всё больше? Не насилуйте организм — найдите себе успокаивающее занятие: почитайте книгу, помедитируйте, поразгадывайте кроссворд. Вы отвлечётесь от навязчивых мыслей и, скорее всего, без проблем заснёте.

Дышите

Причиной внепланового пробуждения может быть излишнее напряжение мышц. Справиться с этим поможет дыхательная гимнастика. Попробуйте несколько несложных упражнений.

1. Сосредоточьтесь на медленном, глубоком дыхании.

2. Сядьте в удобное положение с прямой спиной. Закройте правую ноздрю, вдохните через левую и задержите дыхание, выдохните через правую. Повторяйте, чередуя ноздри.

3. Ритмично вдыхайте через нос, а выдыхайте через рот.

Расслабьтесь

Вспомните о чём-нибудь приятном. Где бы вы мечтали провести отпуск? Как бы прошёл ваш идеальный день? Какая книга или фильм заставляют вас улыбнуться? Главное, продумайте детали: звуки, запахи, цвета. Предавшись фантазиям, вы не заметите, как снова погрузитесь в сон.

Чтобы не просыпаться ночью, также позаботьтесь об идеальных условиях для сна заранее. Проветрите комнату, обзаведитесь тёмными шторами. Убедитесь, что ваши матрас и подушка обеспечивают анатомическую поддержку, как, например, Blue Sleep. Примите ванну, послушайте успокаивающую музыку.

Приятных снов!

частое мочеиспускание у женщин лечение народными средствами

частое мочеиспускание у женщин лечение народными средствами

частое мочеиспускание у женщин лечение народными средствами

>>>ПЕРЕЙТИ НА ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ >>>

Что такое частое мочеиспускание у женщин лечение народными средствами?

Врач выявил цистит, назначил недорогой и натуральный Дифорол. Я купила и теперь не просыпаюсь по ночам от чувства неполного опорожнения мочевого. Стала спокойнее спать, не бегать в туалет.

Эффект от применения частое мочеиспускание у женщин лечение народными средствами

Меня долго беспокоил цистит. Пила мочегонные чаи и таблетки. Но напрасно, пока не нашла средство Дифорол в интернете. Стала пить капли по инструкции. На 3-ий день болезнь как рукой сняло и без особых побочных реакций.

Мнение специалиста

Совокупность натуральных компонентов в составе «Дифорола» снижает вероятность возникновения побочных эффектов в виде аллергической реакции и увеличивает шансы больного на скорейшее избавление от патологии, какой бы причиной она не была вызвана. Инструкция по применению препарата «Дифорола» содержится в каждой упаковке. Внимательно изучите ее перед употреблением лекарственного средства.

Как заказать

Для того чтобы оформить заказ частое мочеиспускание у женщин лечение народными средствами необходимо оставить свои контактные данные на сайте. В течение 15 минут оператор свяжется с вами. Уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 3-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.

Отзывы покупателей:

Валентина

Дифорол не просто купирует неприятные проявления болезни, а устраняет причину появления учащенного мочеиспускания. После завершения терапии вероятность рецидива патологий минимальная. При условии приема оригинального средства.

Фекла Павловна

Дифорол выпускается в виде сиропа. В одной упаковке содержится 50 мл препарата. Состав препарата полностью натурален и хорошо сбалансирован. Основные действующие вещества препарата: Экстракт полевого хвоща – уничтожает вредные бактерии. Экстракт шалфея – восстанавливает нормальную работу почек. Экстракт толокнянки – Очищает мочевыводящие пути.

Дифорол — универсальное растительное средство от частого мочеиспускания. В отличие от аналогов имеет следующие преимущества: 100% натуральный состав; оказание моментального действия, снятие болевых ощущений уже после первого применения; неспособность вызывать побочные эффекты; воздействие на истинные причины проблем с мочеиспусканием независимо от стадии развития, природы возникновения; предотвращение осложнений, рецидивов урологических болезней. Где купить частое мочеиспускание у женщин лечение народными средствами? Совокупность натуральных компонентов в составе «Дифорола» снижает вероятность возникновения побочных эффектов в виде аллергической реакции и увеличивает шансы больного на скорейшее избавление от патологии, какой бы причиной она не была вызвана. Инструкция по применению препарата «Дифорола» содержится в каждой упаковке. Внимательно изучите ее перед употреблением лекарственного средства.
Частое мочеиспускание: лечение народными средствами. Можно ли полностью избавиться от недуга с помощью народных средств, какие средства являются самыми эффективными и полезными при лечении частого мочеиспускания. Лечение частого мочеиспускания у женщин народными средствами. Частое мoчeиспусканиe у жeнщин без бoли по причинам не . Причины и лечение частого мочеиспускания у женщин. Частое мочеиспускание у женщин – это когда женщина ощущает позыв сходить в туалет более 10 раз в сутки ежедневно. Лечение частых позывов к мочеиспусканию у женщин препаратами. . Если причина частых позывов к мочеиспусканию у женщины установлена при первых его . Лекарственное средство имеет таблетированную форму выпуска по 20 шт. в контурных ячейковых упаковках. Бетмига. Препарат для. Лечение частого мочеиспускания у женщин народными средствами. Причины расстройства могут быть самыми разнообразными. Считается нормой появление частого желания опорожниться, если: женщина (мужчина) выпивает много жидкости, пьет много кофе и чая, пиво. Кофе обладает мочегонной. Терапия частого мочеиспускания народными средствами. . Преимущества народных средств. При лечении учащенного мочеиспускания врачи разрешают использовать народные средства, поскольку имеют ряд преимуществ Главная › Лечение народными средствами › Народные средства при частом мочеиспускании у женщин лечение. Если появилась такая проблема, как частое мочеиспускание: лечение народными средствами может помочь. Как лечить частое мочеиспускание у женщин? Эффект лечения будет зависеть от точности установления диагноза. Для лечения заболеваний почек и мочевыводящих путей как причинных факторов частого мочевыделения применяется. Лечение частого мочеиспускания народными средствами. . Частые позывы к мочеиспусканию у женщин – это повод проконсультироваться со специалистом, поскольку под этим, на первый взгляд, безобидным симптомом может. Лечение средствами народной медицины. Помощь в домашних условиях. Лечение лекарственными травами. . Задержка мочеиспускания возникает вследствие постоянного какого-либо препятствия к отходу мочи.
http://www.secondary29.go.th/../data/narodnoe_lechenie_chastogo_mocheispuskaniia_u_zhenshchin2775.xml
http://amgad-hendy.com/userfiles/nederzhanie_mochi_u_zhenshchin_lechenie_otzyvy6879.xml
http://www.igk-lilienthal.de/downloads/narodnye_sredstva_ot_nederzhaniia_u_zhenshchin3259.xml
http://fantalife.be/userfiles/nochnoe_nederzhanie_mochi_u_zhenshchin5484.xml
http://chaltkirpich.ru/upload/chastoe_mocheispuskanie_nochiu_u_pozhiloi_zhenshchiny9444.xml
Меня долго беспокоил цистит. Пила мочегонные чаи и таблетки. Но напрасно, пока не нашла средство Дифорол в интернете. Стала пить капли по инструкции. На 3-ий день болезнь как рукой сняло и без особых побочных реакций.
частое мочеиспускание у женщин лечение народными средствами
Врач выявил цистит, назначил недорогой и натуральный Дифорол. Я купила и теперь не просыпаюсь по ночам от чувства неполного опорожнения мочевого. Стала спокойнее спать, не бегать в туалет.
Частые позывы на мочеиспускание. У кого так было, подскажите — я часто бегаю в туалет (по-маленькому). . каролиназдравствуйте,вот меня уже 3-ий день беспокоит частое мочеиспускание, причём я схожу в туалет, и сразу опять хочу, допустим я выдерживаю минут 15 чтобы не сходить, но мочи мало выходит!!!и когда. Женское здоровье. Частое мочеиспускание. . Мудрость форума: Женское здоровье. . Всем привет,такая же проблема,частые позывы без боли от врачей нет толку.Если вы не обнаружили бактерии и инфекции в мп не пейте Антибиотики,они не помогают совершенно.То что проблема в голове не согласна,т.к. очень часто хожу в туалет по маленькому. за ночь только раз по десять встаю. почки проверяла. без особенностей. фурагин пила. помогает только пока его пью, толь. . Если много пьете и частое мочеиспускание — это может быть одним из симптомов. Но только анализ на сахар — а его сдают 2 мя этапами как минимум. Мучаюсь частыми мочеиспусканиями около 7 лет, какое то покалывание мочевого пузыря иногда жжение и небольшое давление именно внутри мочевого, при самом . Из за такого расположения матки тоже могут быть частые мочеиспускания. Сохранить. Пожаловаться. частые позывы к мочеиспусканию. Здравствуйте мне 26 лет, девушка! . Всякие случаи бывают а если Вам свою злость деть некуда, то этот форум совершенно . Девочки,очень часто гормональные сбои(например недостаток эстрогена)дают похожую клинику(частые позывы к мочеиспусканию,жжение. Консультация на тему — Частые мочеиспускания без болей — Здравствуйте! Помогите, пожалуйста, разобраться с проблемой. Примерно месяц назад у меня начались признаки уретрита (жжение в мочеиспускательном канале). Частые мочеиспускания, примерно каждые 40 минут. После опорожнения, чувство полного мочевого пузыря и как будто опять хочу. . Еще я через день читаю в интернете про эту проблему, про причины, форумы людей, кто с этим столкнулся, и ни один человек не написал, что вылечил это. Я пытаюсь себя. Учащенное мочеиспускание — неспецифический симптом, который встречается при целом ряде заболеваний. . пропал такой долгожданный отпуск. и ещё я принимала турбослим напиток целую неделю, может ли это стать причиной?

Недержание мочевого пузыря и кишечника

Недержание — это потеря контроля над кишечником или мочевым пузырем, которая может вызвать случайную утечку биологических жидкостей и шлаков. Недержание мочи может быть чем-то большим, чем просто физическая проблема. Если с ней не справиться, она может ухудшить качество вашей жизни.

Страх, беспокойство и гнев — обычные чувства для людей, страдающих недержанием мочи. Вы можете избегать интимных отношений или заниматься сексом, потому что боитесь выделения мочи, газов или стула. Страх попасть в аварию может помешать вам оставаться физически активным, заниматься хобби или проводить продолжительное время вне дома.

Как мужчины, так и женщины могут иметь недержание мочи во время и после операции или некоторых других методов лечения рака. Недержание мочи также может возникать из-за других заболеваний, не связанных с раком. Обязательно поговорите со своим лечащим врачом, если вам трудно контролировать мочеиспускание или кишечник. Разговор о недержании мочи может вызывать смущение, но открытость и честность со своим лечащим врачом может помочь справиться с этим.

Недержание мочевого пузыря

Случайное выпадение, подтекание или подтекание мочи называется недержание мочи или мочевой пузырь .

Люди могут описать недержание мочевого пузыря как:

• Случайное вытекание мочи, которое иногда может увлажнить нижнее белье или может быть достаточно серьезным, чтобы пропитать одежду
• Чувство неотложности или невозможность «удерживать мочу»
• Частое мочеиспускание
• Боль или дискомфорт при мочеиспускании

Раковые люди, особенно больные определенными видами рака или получающие определенные виды лечения, могут иметь повышенный риск недержания мочевого пузыря из-за таких факторов, как:

• Давление опухоли в позвоночнике или около мочевого пузыря
• Ослабление мышц, управляющих мочевым пузырем и кишечником
• Облучение таза, живота (живота) или области гениталий
• Некоторые виды химиотерапии или таргетной терапии
• Повышенное давление на мочевой пузырь из-за запора или затрудненного стула (затвердевший стул, застрявший в прямой кишке и с трудом передвигающийся во время дефекации)
• Нарушения нервной системы
• Инфекция мочевыводящих путей (также называемая ИМП или Инфекция мочевого пузыря )
• Обструкция желудочно-кишечного тракта (в кишечнике или кишечнике, которая также может повлиять на мочевой пузырь)
• Мышечная слабость или отсутствие активности
• Раздражители мочевого пузыря, например кофеин, алкоголь или табак
• Задержка мочи

Женщины и мужчины также могут иметь разные факторы риска, которые могут привести к этой проблеме.

Недержание мочевого пузыря у женщин

Недержание мочевого пузыря чаще встречается у женщин, чем у мужчин. Помимо возможных причин, перечисленных выше, некоторые факторы, которые могут увеличить риск недержания мочевого пузыря у женщин:

• Изменения в тканях мочевыводящих путей или влагалища в результате гормональной терапии, хирургического вмешательства, химиотерапии или таргетной терапии
• Гормональные изменения при климаксе
• Выпадение таза — мочевой пузырь, матка и / или прямая кишка могут соскользнуть назад или вниз в вагинальный канал из-за слабости мышц тазовой стенки
• Беременность
• Роды вагинальные
• Гистерэктомия (хирургическое удаление матки )

Недержание мочевого пузыря у мужчин

Помимо возможных причин, перечисленных выше, некоторые факторы, которые могут увеличить риск недержания мочевого пузыря у мужчин:

• Рак простаты или хирургическое вмешательство
• Наличие увеличенной простаты (одно состояние известно как доброкачественная гиперплазия простаты )

Типы недержания мочи (мочевого пузыря)

Не все типы недержания мочевого пузыря одинаковы.Наиболее распространенные типы недержания мочи:

Стрессовое недержание мочи

Стрессовое недержание мочи возникает, когда мышца, которая сжимает уретру для удержания мочи в мочевом пузыре, слаба или повреждена, если нервы, которые помогают мышечной работе, были повреждены, или если в мышце или тканях вокруг нее произошли другие изменения из-за на операцию или лечение рака. (Уретра — это трубка, по которой моча из мочевого пузыря выходит из полового члена или влагалища) . Мышца, которая сжимает ее, чтобы закрыть ее, называется сфинктером уретры.

Стрессовое недержание мочи может вызвать подтекание мочи при кашле, смехе, чихании, поднятии тяжелых предметов или физических упражнениях. Вы можете спать всю ночь, не вставая, чтобы пойти в ванную, но просыпаться утром. Постарайтесь чаще ходить в туалет — это способ справиться с недержанием мочи при напряжении.

Недержание мочи при переполнении

Когда мочевой пузырь с трудом опорожняется, как должен, и вырабатывается больше мочи, чем он может удержать, это называется недержанием мочи из-за переполнения.Недержание мочи при переполнении обычно вызвано закупоркой или сужением, вызванным рубцовой тканью. Это также может произойти, когда мышца мочевого пузыря не может сжиматься достаточно хорошо, чтобы вывести всю мочу.

Признаками недержания мочи могут быть частое вставание ночью, чтобы сходить в туалет, длительное мочеиспускание или слабая струя с небольшой силой. Вы можете выделять небольшое количество мочи, но не чувствовать себя пустым. Или вам может показаться, что вам нужно пойти в ванную, но вы не можете этого сделать.Вы можете подтекать моча в течение дня.

Неотложное недержание мочи

Ургентное недержание мочи также называется гиперактивным мочевым пузырем . Мышца мочевого пузыря сокращается (сжимается) слишком часто, обычно внезапно и без предупреждения, и вы не можете это контролировать. Это может быть вызвано инфекцией мочевого пузыря или раздражением от лучевой терапии.

При этом типе недержания даже небольшое количество мочи в мочевом пузыре может вызвать сильную потребность в мочеиспускании. Поскольку вы не можете удержать нормальное количество мочи, вы часто ходите в ванную и можете обмочиться, если не приедете сразу.Вам может казаться, что у вас слабый мочевой пузырь или что жидкость проходит сквозь вас. Вы можете даже намочить постель ночью.

Лечение недержания мочи или мочевого пузыря

Иногда недержание мочи может длиться недолго, в зависимости от того, что его вызывает. Но иногда недержание мочи может быть длительным и неприятным, что затрудняет выполнение некоторых повседневных дел.

Ваша медицинская бригада задаст вам вопросы, чтобы определить тип недержания мочевого пузыря, который у вас может быть.Затем вам могут потребоваться тесты, чтобы проверить тип и выяснить его причину, что поможет им узнать лучший способ справиться с этим.

• Можно рекомендовать укрепление мышц тазового дна . Вам может помочь физиотерапевт, специализирующийся на упражнениях для мышц тазового дна (упражнения Кегеля). Это может помочь улучшить мышечную силу и контроль над мочевым пузырем, выполняя упражнения, которые напрягают и расслабляют мышцы, контролирующие отток мочи.
• Тренировка мочевого пузыря может помочь контролировать частоту мочеиспускания в течение дня, назначая определенные интервалы времени для опорожнения мочевого пузыря.

• Лекарства , помогающие мышцам мочевого пузыря и мышцам, контролирующим отток мочи. Большинство этих препаратов воздействуют либо на мышцы, либо на нервы, которые их контролируют. Лучше всего они работают при позывах.
• Хирургия может использоваться для коррекции длительного недержания мочи. Если есть засоры, их можно удалить. Такой материал, как коллаген, может быть рекомендован и введен для сокращения мышц, контролирующих отток мочи. Можно имплантировать небольшое устройство, называемое уретральным слингом, чтобы прижать уретру к лобковой кости.Для мужчин, если недержание мочи не улучшается, можно использовать искусственную мышцу, управляемую мошонкой, и имплантировать ее для сжатия уретры.
• Средства для лечения недержания , такие как прокладки, которые носят под одеждой, помогут вам оставаться активными и комфортными. Трусы и нижнее белье для взрослых крупнее прокладок, но обеспечивают большую защиту. Для защиты постельного белья и матраса также можно использовать подушечки или впитывающие наматрасники. Выбирая средства для лечения недержания, помните о приведенных ниже вопросах.Некоторые из них могут быть для вас не важны, или вы можете добавить другие.
  • Сколько удерживает или впитывает продукт?
  • Как долго он будет защищать меня?
  • Видно ли это под моей одеждой?
  • Одноразовый? Многоразовый?
  • Каково это, когда я двигаюсь или сажусь?
  • Какие магазины рядом со мной продают эти товары? Их легко достать?
  • Сколько это будет стоить? Поможет ли моя страховка оплатить эти продукты?

Недержание кишечника

Случайное выделение стула или газа — это недержание кишечника (также известное как недержание кала ).Недержание кишечника может быть вызвано слабыми мышцами тазового дна в результате операции, другой травмой, которая вызывает мышечное повреждение, повреждение нервов или другими заболеваниями. Люди с недержанием кишечника могут не иметь позывов к отхождению газов или дефекации или не могут вовремя добраться до туалета.

Люди могут описать недержание кишечника как:

• Неспособность контролировать газы или стул.
• Желание опорожнить кишечник до того, как это произойдет.
• Подтекающий жидкий стул или слизь, также известен как загрязнение .

И мужчины, и женщины, больные раком, особенно те, у кого есть определенные типы рака или которые получают определенные виды лечения, могут иметь повышенный риск недержания кишечника из-за таких факторов, как:

• Давление опухоли в позвоночнике или около мочевого пузыря
• Ослабление мышц, контролирующих мочевой пузырь и кишечник
• Облучение таза, брюшной полости (живота), прямой кишки или половых органов
• Хирургия
• Запор
• Диарея
• Напряжение
• Синдром раздраженного кишечника
• Геморрой
• Выпадение прямой кишки (прямая кишка, часть толстой кишки, выступает через задний проход часто из-за слабости мышц таза)
• Неконтролируемый диабет
• Расстройства нервной системы, такие как инсульт, травма спинного мозга, деменция, болезнь Паркинсона или рассеянный склероз
• Некоторые лекарства, витамины или пищевые добавки

Для женщин распространенным фактором риска для женщин являются роды через естественные родовые пути, при которых растягиваются мышцы таза, ткани влагалища и анальный сфинктер (эта мышца контролирует движение газов и стула в организме).

Лечение недержания кишечника

Обследование на недержание кишечника может быть выполнено с помощью лабораторных тестов, эндоскопии, рентгена, МРТ или ультразвука. Врачи также могут использовать тестирование мышечной силы или нервов (функциональные тесты кишечника) или пальцевое ректальное исследование. Женщинам может быть назначено обследование органов малого таза. Ваша медицинская бригада также может спросить о ваших симптомах, истории болезни, лекарствах и диете (употребление алкоголя или табака, или если определенные продукты ухудшают ваше недержание мочи).

• Операция (сфинктеропластика) может использоваться для улучшения недержания кишечника.Он повторно соединяет любые разрывы анального сфинктера, которые могли произойти во время родов через естественные родовые пути или из-за других травм, которые могли возникнуть в области гениталий или мочевыводящих путей у мужчины или женщины. Другая операция может быть сделана для лечения других заболеваний, которые влияют на недержание кишечника: геморрой или выпадение прямой кишки.
• Лекарства могут быть прописаны вашим лечащим врачом, или они могут порекомендовать безрецептурные лекарства, такие как лоперамид (имодиум) или субсалицилат висмута (пепто-бисмол, каопектат), если у вас диарея.Если у вас запор, слабительные, размягчители стула или пищевые добавки с клетчаткой (Metamucil или Citrucel) могут улучшить недержание кала. Если лекарства, отпускаемые без рецепта, не помогают избавиться от симптомов, ваша команда по лечению рака может назначить более сильные лекарства, которые обычно используются при других заболеваниях кишечника (синдром раздраженного кишечника, болезнь Крона и язвенный колит).
• Изменения в диете , отслеживаемые ежедневным журналом еды и напитков, могут отслеживать, какие продукты могут вызывать у вас симптомы, и как выбирать различные варианты, которые могут вам подойти.При необходимости врач может направить вас к диетологу или диетологу.
• План ухода за кишечником — это ежедневный тренировочный метод, который помогает регулировать дефекацию, помогая не забывать опорожнять кишечник в одно и то же время каждый день. Также помогает попытка есть каждый день в одно и то же время. Вы можете увидеть улучшение через несколько недель или месяцев.
• Укрепление мышц тазового дна может быть рекомендовано физиотерапевтом, специализирующимся на упражнениях для мышц тазового дна (упражнения Кегеля).Этот тип упражнений поможет увеличить мышечную силу и контроль кишечника и газов за счет сжатия и расслабления области таза, ануса и прямой кишки.

Жизнь с недержанием кишечника

Вы можете помочь справиться с недержанием кишечника, следуя плану ухода за кишечником и пользуясь туалетом перед выходом из дома. Вы также можете взять с собой лекарства, расходные материалы, дезодоранты для фекалий и сменную одежду.

Анальный дискомфорт, зуд и раздражение могут быть обычными явлениями.Вот несколько способов помочь справиться с этими симптомами:

• Вымойте анальную область после дефекации или используйте детские салфетки.
• Используйте увлажняющий крем в области анального отверстия.
• Используйте подушечки для фитиля или одноразовое нижнее белье.
• Чаще меняйте загрязненное белье, чтобы анальная область оставалась чистой и сухой.

Жизнь с недержанием кишечника или мочевого пузыря

Не существует единого правильного способа справиться с недержанием мочевого пузыря или кишечника.Задача состоит в том, чтобы найти то, что лучше всего подходит для вашей ситуации, чтобы вы могли получить необходимую помощь и вернуться к нормальной повседневной жизни. Если вы заметили изменения в работе кишечника или мочевого пузыря, поговорите со своим лечащим врачом, а также о лучших способах лечения недержания мочи, если это проблема. Возможно, вам будет полезно поговорить с другими людьми, страдающими недержанием мочи. Спросите члена вашей группы по лечению рака о группах поддержки в вашем районе.

Вот несколько вещей, которые помогут уменьшить проблему недержания мочи:

• Во избежание несчастных случаев опорожняйте мочевой пузырь каждые 3-4 часа во время бодрствования.
• Опорожняйте мочевой пузырь перед сном или перед физической нагрузкой.
• Ограничьте употребление напитков с кофеином или избегайте алкоголя и цитрусовых соков, которые могут раздражать мочевой пузырь и заставляют вас чаще ходить в туалет.
• Избегайте средств гигиены, которые могут вас раздражать (парфюмированное мыло, ароматизированные лосьоны, пудра, туалетные салфетки со спиртом). Женщинам следует избегать женских спреев или безрецептурных вагинальных суппозиториев.
• Поскольку жир на животе может давить на мочевой пузырь, предотвращение увеличения веса или снижение необходимого веса иногда помогает улучшить контроль над мочевым пузырем.
• Избегайте употребления табака, который может вызвать кашель и раздражение мочевого пузыря из-за вредных веществ в табачных изделиях.
• Обсудите со своим врачом все лекарства, витамины, травы и добавки, которые вы принимаете. Некоторые могут повлиять на контроль мочи.

Что может сделать опекун

• Поощряйте или помогайте пациенту надлежащим уходом за кожей после посещения туалета. Используйте теплую воду и промокните кожу насухо.
• Помогите пациенту вести дневник, в котором записываются определенные продукты или напитки, которые могут повлиять на то, как часто пациент ходит в туалет.
• Помогите пациенту поддерживать мочевой пузырь или кишечник.
• Поощряйте пациента ходить в туалет через определенные промежутки времени в течение дня, например, после еды.
• Поощряйте регулярные ежедневные упражнения, если это разрешено медицинской бригадой.

Позвоните в бригаду по лечению рака, если пациент

• Испытывает спазмы, дискомфорт или боль при посещении туалета.
• Имеются какие-либо изменения или раздражение кожи, такие как покраснение, кровотечение, язвы или отек.
• Запор или диарея.

Недержание мочи — Симптомы — NHS

Недержание мочи означает непреднамеренное мочеиспускание.

Когда и как это происходит, зависит от типа недержания мочи.

Если у вас недержание мочи, рекомендуется обратиться к терапевту. Это обычная проблема, и посещение терапевта может быть первым шагом к поиску способа эффективно справиться с ней.

Распространенные виды недержания мочи

Большинство людей с недержанием мочи страдают недержанием при напряжении или недержанием позывов.

Стрессовое недержание мочи

Стрессовое недержание мочи — это истечение мочи при внезапном повышении давления на мочевой пузырь — например, при кашле. Это не связано с ощущением стресса.

Другие действия, которые могут вызвать утечку мочи, включают:

• чихание
• смеется
• тяжелый подъем
• упражнение

Количество выделяемой мочи обычно невелико, но из-за стрессового недержания мочи иногда может выделяться большее количество мочи, особенно если мочевой пузырь очень полон.

Неотложное недержание мочи

Ургентное недержание мочи или ургентное недержание мочи — это когда вы чувствуете внезапную и очень сильную потребность в мочеиспускании и не можете отложить посещение туалета. Часто между позывом к мочеиспусканию и выделением мочи проходит всего несколько секунд.

Потребность в мочеиспускании может быть вызвана внезапной сменой положения или даже звуком текущей воды. Вы также можете выделять мочу во время секса, особенно при достижении оргазма.

Этот тип недержания мочи часто возникает как часть группы симптомов, называемых синдромом гиперактивного мочевого пузыря, когда мышца мочевого пузыря более активна, чем обычно.

Синдром гиперактивного мочевого пузыря не только иногда вызывает позывы, но и может означать, что вам нужно очень часто мочиться, в том числе несколько раз в течение ночи.

Другие виды недержания мочи

Смешанное недержание мочи

Смешанное недержание мочи — это симптомы стресса и позывов. Например, у вас может возникнуть подтекание мочи, если вы кашляете или чихаете, а также испытываете очень сильные позывы к мочеиспусканию.

Недержание мочи при переполнении

Недержание мочи из-за переполнения, также называемое хронической задержкой мочи, возникает, когда мочевой пузырь не может полностью опорожниться при мочеиспускании.Это приводит к тому, что мочевой пузырь набухает больше обычного размера.

Если у вас недержание мочи из-за переполнения, вы можете очень часто выделять небольшие струйки мочи. Также может казаться, что ваш мочевой пузырь никогда не бывает полностью пустым, и вы не можете его опорожнить, даже когда пытаетесь.

Полное недержание мочи

Серьезное и продолжительное недержание мочи иногда называют полным недержанием мочи.

Полное недержание мочи может привести к постоянному выделению большого количества мочи даже ночью.Или вы можете выделять большое количество мочи только изредка и выделять меньшее количество мочи между ними.

Симптомы нижних мочевыводящих путей (СНМП)

Нижние мочевыводящие пути включают мочевой пузырь и трубку, через которую проходит моча, покидая тело (уретра).

Симптомы нижних мочевыводящих путей (СНМП) распространены у людей с возрастом.

Они могут включать:

• Проблемы с хранением мочи, такие как срочная или частая потребность в мочеиспускании или ощущение, что вам нужно снова пойти сразу после того, как вам только что исполнилось
• Проблемы с мочеиспусканием, такие как медленное мочеиспускание, напряжение при мочеиспускании или остановка и начало мочеиспускания при мочеиспускании
• Проблемы после мочеиспускания, например ощущение, что вы не полностью опорожнили мочевой пузырь или несколько капель мочи после того, как вы думаете, что закончили

Переживание СНМП может повысить вероятность недержания мочи.

Последняя проверка страницы: 7 ноября 2019 г.
Срок следующего рассмотрения: 7 ноября 2022 г.

Особые проблемы для людей с J-Pouches

Диета

Согласно опросу пациентов с UCSF, у которых была операция на илеоанальном резервуаре и у которых есть J-pouch, большинство пациентов меняют свой способ питания после операции. Некоторые люди могут есть больше продуктов по сравнению с диетой, которой они придерживались при язвенном колите и до операции.Другие придерживаются аналогичной диеты. Поскольку у многих людей сразу после операции возникает частый стул, соблюдение диеты может помочь уменьшить количество стула.

• Включайте новые продукты в свой рацион по одному, чтобы увидеть, как они влияют на выделение стула. Вы можете обнаружить, что вначале некоторые продукты вызывают у вас проблемы, но позже вы сможете их лучше переносить.
• Не пропускайте приемы пищи. Это делает стул более раздражающим и жидким.
• Баланс крахмала с продуктами, которые вызывают диарею, также помогает контролировать частоту дефекации.
• После удаления толстой кишки вам понадобится больше соли, пока ваше тело не привыкнет к отсутствию толстой кишки. Крендели и кукурузные чипсы — хорошие закуски.
• Горячие и острые продукты, вероятно, пригорят, и их следует избегать, если чувствуется раздражение в области анального отверстия.
• Семена и орехи также могут вызывать раздражение.
• В течение трех-девяти месяцев после операции ваше тело начнет приспосабливаться к J-образной сумке. На этом этапе вы должны попробовать есть все виды продуктов и посмотреть, как они на вас влияют.Некоторые пациенты пробовали диету с низким гликемическим индексом, которая включает в себя продукты с высоким содержанием клетчатки и вызывают медленное повышение уровня сахара в крови, чтобы контролировать дефекацию. Дополнительные сведения об этом типе диеты можно найти в Интернете и в вашей местной библиотеке.
• Жидкости важны для предотвращения обезвоживания. Пейте достаточно жидкости, чтобы моча стала светло-желтого цвета. Избегайте фруктовых соков, газированных напитков, напитков с кофеином и соломок (проглоченный воздух увеличивает газообразование).Вместо того, чтобы пить жидкость во время еды, попробуйте пить жидкость в конце еды, это может помочь замедлить стул.
• Многие люди спрашивают о витаминных добавках после операции, когда они ограничивают употребление фруктов и овощей. Принимать витамины можно, но они должны быть жевательными или в жидкой форме, иначе они могут не всасываться полностью.

Частота стула

Согласно опросу пациентов с UCSF, которым была проведена операция на илеоанальном резервуаре и у которых есть J-мешочек, около половины пациентов имеют от пяти до восьми стула в день.Около 30 процентов имеют от 9 до 12 стула в день. У пожилых людей — старше 55 лет — стул больше, чем у более молодых. Менее 8 процентов пациентов испражняются менее четырех раз в день. Около 9 процентов испражняются более 13 раз в день.

По мере того, как резервуар приспосабливается и расширяется до своей нормальной емкости, количество стула в день должно уменьшаться. У вас, вероятно, будет много стула, пока вы находитесь в больнице, но к тому времени, когда вы вернетесь домой, он должен уменьшиться. Часто первый стул проходит без вашего контроля во время пребывания в больнице, хотя это решается до того, как вы отправитесь домой.

Наибольшее увеличение стула обычно происходит после того, как вы начали есть. Вы можете ожидать, что количество дефекаций будет постепенно уменьшаться. Стул будет от водянистого до пастообразного. Соблюдая диету, вы сможете избегать продуктов, вызывающих жидкий стул. Чем чаще вы опорожняете кишечник, тем сильнее будет зуд и жжение вокруг ануса.

Комбинированный подход к диете и лекарствам, таким как Имодиум и Ломотил, может помочь уменьшить количество дефекаций.Большинству людей необходимо чаще принимать эти лекарства сразу после процедуры на илеоанальном резервуаре, но используют их только изредка, так как их резервуарная функция улучшается. Некоторым людям добавление пищевых добавок, содержащих клетчатку, таких как Metamucil, Benefiber, Konsyl, Citracel или аналогичный аналог, и прием их с половиной рекомендуемого количества воды может помочь сгладить стул и уменьшить количество испражнений.

Ночной стул Частота

Частота стула в ночное время — распространенная проблема, которая может сильно мешать хорошему ночному сну.Более половины опрошенных пациентов с UCSF — около 63 процентов — встают один или два раза за ночь, чтобы опорожнить стул, и около 24 процентов пациентов просыпаются три или более раз в течение ночи, чтобы опорожнить кишечник. Это может быть связано с опозданием, перееданием или употреблением продуктов, вызывающих проблемы.

Советы по уменьшению количества стула в ночное время включают:

• Не ешь поздно. Подождите не менее трех-четырех часов после последнего приема пищи перед сном.
• Примите противодиарейный препарат перед сном.
• Ешьте связывающие продукты за ужином и избегайте продуктов, которые вызывают диарею.
• Не переедайте за ужином.

Диарея

Диарея возникает, когда стул очень водянистый и встречается чаще, чем обычно.

Диарея может быть вызвана употреблением определенных видов пищи, чрезмерным употреблением любой пищи, поучитом и другими заболеваниями, например гриппом. Если вы заболели гриппом на раннем этапе выздоровления и у вас диарея, у вас может развиться обезвоживание, и вам потребуется госпитализация.

Иногда люди страдают диареей из-за отсутствия фермента лактазы, необходимого для переваривания сахара в молочных продуктах. Если после употребления молока вы чувствуете вздутие живота, судороги и газы, постарайтесь не пить его и посмотрите, исчезнут ли симптомы. Вы также можете попробовать кисломолочные продукты, такие как йогурт, твердый сыр и пахту, а также соевое или козье молоко.

Добавление пищевых добавок с клетчаткой, таких как Metamucil, Benefiber, Konsyl, Citracel или аналогичные аналоги, может помочь сделать стул более густым и уменьшить диарею.Gatorade или другие спортивные напитки также могут быть полезны при лечении диареи, удерживая вас от обезвоживания.

Уход за кожей

Пока ваше тело не приспособится к новому внутреннему мешочку, у вас может наблюдаться некоторая утечка стула, особенно ночью. Жидкий стул очень раздражает кожу вокруг ануса, поэтому важно, чтобы эта область была чистой и сухой. Используйте мягкую белую туалетную салфетку без запаха, чтобы аккуратно промокнуть ее после каждого испражнения, полностью высушивая кожу. Не царапайте, не трите и не протирайте кожу.Может помочь распыление воды из шприца. Некоторым людям помогает сушка кожи феном.

Теплые ванны очень успокаивают раздраженную кожу вокруг ануса. Не наносите на кожу ничего, что вызывает ожоги или раздражение. Если кожа сильно болит, можно протереть влажные ватные шарики. Некоторые люди используют детские салфетки, чтобы очистить себя. Используйте торговую марку без алкоголя и запахов. Некоторые люди прикладывают к анальному отверстию небольшой кусочек туалетной бумаги или сухой ватный тампон, чтобы защитить кожу от небольшого протекания.Нельзя использовать ароматизированное мыло и салфетки, так как они могут вызвать раздражение. После каждого испражнения можно использовать защитную мазь, чтобы стул не попадал на кожу. Вы можете носить защитную прокладку, чтобы ваша одежда оставалась чистой.

Анальный зуд и жжение часто не видны снаружи, потому что раздраженная область фактически находится внутри. Вы можете посмотреть в зеркало, нет ли у вас раздражения на коже снаружи. Некоторая часть зуда и жжения — это нормальная часть внутреннего заживления, которая со временем пройдет.Некоторые люди обнаружили, что пероральный прием пепто бисмола помогает при жжении.

Иногда у людей развивается грибковая инфекция вокруг анальной области. Это происходит чаще, когда люди принимают антибиотики или у женщин во время менструации. Если у вас появилась зудящая красная сыпь, вам может потребоваться противогрибковый крем или мазь. Это доступно без рецепта.

Иногда у людей бывает аллергия на препараты, которые они наносят на задний проход. Это не очень распространено.Некоторые продукты содержат ланолин — если у вас на него аллергия, проверьте состав мазей перед использованием.

Недержание мочи

Легкое недержание мочи или подтекание стула из J-мешочка — распространенная проблема, которая со временем улучшается по мере того, как стул густеет, мешочек растягивается, а сфинктеры становятся сильнее. Недержание обычно усиливается ночью, когда сфинктеры расслабляются. Чем шире стул, тем больше вероятность протекания. У некоторых людей случайно выделяется стул при отхождении газов.Со временем у большинства людей появляется осознание того, выделяют ли они стул или газы, но поначалу это может быть проблемой. Также важно отметить, что если в дальнейшем у вас разовьется недержание мочи, у вас может быть поучит.

Согласно нашему исследованию, у 60 процентов людей стул иногда бесконтрольно выделяется, обычно ночью во время глубокого сна. Около 8% изредка выделяют жидкий стул в течение дня. Около 35% замечают окрашивание стула на нижнем белье не реже одного раза в месяц днем ​​или ночью.Часто это может быть связано с употреблением в пищу чего-то, что вызывает проблемы, с паучитом, перееданием, отходом ко сну вскоре после еды или просто с очень глубоким сном.

В этот период адаптации важны лекарства, диета и тщательный уход за кожей. Небольшая прокладка помогает поглотить протечку. Некоторым людям также полезно спать на небольшом полотенце или подушке. Перед операцией рекомендуется купить больше хлопкового нижнего белья.

Обезвоживание

Обезвоживание происходит, когда вы теряете дополнительное количество жидкостей организма, например, из-за диареи, рвоты, потоотделения в жаркую погоду, при тяжелых физических упражнениях или из-за недостаточного употребления жидкости.Если вы обезвожены, вы можете почувствовать головокружение, особенно когда быстро встаете. Вы также можете чувствовать слабость, вялость и усталость. Вы также можете заметить, что ваша моча темная и концентрированная. Цвет вашей мочи должен быть светло-желтым.

Внимательно следите за своим весом. Если у вас диарея, резкое похудание, скорее всего, связано с потерей жидкости. Если вы заметили, что ваш вес падает примерно на полкилограмма за день, пейте больше жидкости, например Gatorade, бульон или разбавленный сок. Попробуйте съесть крекеры, крендели или кукурузные чипсы с жидкостью, особенно если вы пьете воду.Это также может быть признаком того, что вы слишком быстро отказываетесь от стероидов, и вам следует позвонить своему врачу. Прием лекарств от диареи, таких как Имодиум или Ломотил, должен помочь. Позвоните своему врачу, если вы безуспешно пытались замедлить диарею с помощью диеты или безрецептурных лекарств, но не улучшилось.

Если вы заболеете гриппом в течение трех месяцев после операции, вы можете серьезно обезвоживаться. Хроническое обезвоживание может подвергнуть вас риску образования камней в почках.

Сексуальность

После любой операции по лечению язвенного колита многие пациенты сообщают об улучшении половой жизни, поскольку они чувствуют себя лучше и обладают большей энергией.Женщинам рекомендуется избегать полового акта в течение шести недель после операции. Это позволяет резервуару зажить, поскольку влагалище и прямая кишка очень близко друг к другу. Согласно нашему опросу, 25 процентов женщин время от времени испытывали боль во время полового акта. Это чаще затрагивало молодых женщин, чем женщин старшего возраста.

После операции мужчины часто замечают временные изменения в своей эрекции из-за опухоли или воспаления вокруг нервов. Согласно нашему опросу, некоторые мужчины сообщили, что им потребовалось больше времени для достижения эрекции, и эрекция не была такой устойчивой после операции.В целом, чем старше мужчина во время операции, тем выше вероятность изменения его сексуальной функции. Хотя это случается редко, у некоторых мужчин постоянно происходят изменения в способности вступать в половую связь. Если вы испытываете сексуальную дисфункцию, обсудите это со своим врачом, который при необходимости направит вас к специалисту. Также доступны новые эффективные методы лечения сексуальной дисфункции.

Как мужчины, так и женщины, перенесшие операцию на илеоанальном резервуаре и имеющие J-карман, стали родителями.Большинству женщин сделали кесарево сечение, но есть женщины, родившие через естественные родовые пути после этой операции. Тринадцать процентов женщин в нашей клинике вынашивают доношенную беременность.

Анальный секс не рекомендуется.

Кровотечение

Вы можете заметить полосы крови в стуле. Это нормально. Иногда кровь идет из очень раздраженной кожи за пределами заднего прохода. Вы можете посмотреть в зеркало, чтобы увидеть, идет ли кровотечение изнутри или снаружи. Если вы испытываете кровотечение на внешней стороне кожи, советы по уходу за кожей могут помочь в его лечении.

Копинг

Люди решаются на эксплуатацию илеоанального водохранилища по разным причинам. Некоторые хотят облегчения от безжалостных симптомов хронического язвенного колита и связанной с ним зависимости от стероидов, антибиотиков и других лекарств. Другие, в том числе те, у кого есть язвенный колит легкой степени или семейный полипоз с небольшими симптомами или без них, хотят предотвратить развитие рака. Какой бы ни была причина процедуры, привыкание к жизни без толстой кишки требует терпения и понимания.Однако важно отметить, что исследования показали, что более 95 процентов тех, кто перенес операцию на илеоанальном резервуаре, удовлетворены результатами процедуры.

Для пациентов, принимающих стероиды, выздоровление может представлять особые проблемы. Прекращение приема стероидов может вызвать у вас депрессию или отсутствие контроля над своими эмоциями. Если вы поделитесь своими чувствами с семьей, врачом и медсестрами, это поможет вам выздороветь. После выписки из больницы рекомендуется присоединиться к группе поддержки с другими людьми, которые испытали подобный опыт.Чтобы приспособиться к новым изменениям в вашем образе жизни, нужно время, и обмен информацией поможет вам быстрее адаптироваться. Это также может помочь вам лучше понять не только свои собственные чувства, но и чувства членов семьи и друзей, которые могут не знать, как лучше всего помочь вам в выздоровлении. В UCSF есть группа поддержки, которая собирается примерно раз в два месяца. Мы вышлем вам даты встречи по почте или электронной почте. Профессиональный эксперт по психическому здоровью также может помочь вам в этот трудный период.

Усталость

Как и при любой другой серьезной операции, после операции на илеоанальном резервуаре часто возникает утомляемость.Ночной стул также способствует утомлению. Рекомендуется расслабиться и много отдыхать во время выздоровления. Если вы просыпаетесь посреди ночи, чтобы сходить в ванную, возможно, вам потребуется более продолжительный период сна.

Общие советы по восстановлению

• Будьте заняты. Не оставайтесь дома, потому что у вас учащается опорожнение кишечника. Большинство людей не испражняются в течение дня, когда они находятся вне дома. Они, как правило, едят больше, когда возвращаются домой вечером.
• Начните регулярную программу физических упражнений, например ходьбу, плавание или займитесь спортом.
• Многие люди разочаровываются в своем прогрессе после операции и хотят скорейшего выздоровления. Помните, что это серьезная операция, и вам понадобится время, чтобы почувствовать себя лучше.

Когда ваш малыш не хочет пользоваться туалетом

Обратите внимание: Эта информация была актуальной на момент публикации. Но медицинская информация постоянно меняется, и некоторая информация, приведенная здесь, может быть устаревшей.Для получения регулярно обновляемой информации по различным темам, связанным со здоровьем, посетите familydoctor.org, веб-сайт по обучению пациентов AAFP.

Информация от вашего семейного врача

Когда большинство детей готовы к приучению к туалету?

Большинство детей приучены к туалету в возрасте от 24 до 30 месяцев. Некоторые дети могут быть не готовы, пока им не исполнится три года или больше. Для каждого ребенка он разный.

Какие навыки необходимы моему ребенку, чтобы научиться пользоваться туалетом при дефекации?

Ваш ребенок должен уметь делать следующие вещи, прежде чем вы попробуете приучить себя к опорожнению кишечника:

• Оставайтесь сухими в течение двух часов в течение дня

• Покажите вам или скажите, что ему или ей нужно в туалет

• Поймите слова «мокрый», «сухой», «штаны» и «Ванная»

• Следуйте простым инструкциям, например, «пожалуйста, сядьте в кресло» или «пожалуйста, передайте мне карандаш.”

Почему у некоторых детей, которые уже приучены к горшку, все еще есть испражнения в штанах?

Иногда дети, которых уже приучили к горшку, случайно «испачкают» штаны или испражняются. Загрязнение обычно вызывается запором (затрудненное опорожнение кишечника). У детей, страдающих запором, может быть один или несколько из следующих признаков:

• Очень маленький, твердый, сухой или каменный стул

• Стул с прожилками крови

• Боль или плач при дефекации

• Боли в животе

• Слабость или беспокойство в течение дня

• Потеря аппетита

Если ваш ребенок пачкается и проявляет признаки запора, позвоните своему семейному врачу.

Но некоторые дети, которые уже научились пользоваться туалетом для мочеиспускания в течение дня, все равно пачкают штаны. У этих детей нет запоров и, похоже, нет никаких проблем со здоровьем. Они еще не научились пользоваться туалетом для опорожнения кишечника. Они обычно пачкают свои подгузники или штаны почти каждый день и имеют нормальную дефекацию.

Почему у моего ребенка возникают проблемы с использованием туалета при дефекации?

Ребенок, который часто страдает запорами или страдает от дефекации, может сопротивляться приучению к туалету.Ваш ребенок может бояться остаться один в ванной или бояться туалета. Некоторые дети используют загрязнения как способ контролировать вещи или привлечь дополнительное внимание. Другие просто не хотят прекращать играть.

Если у моего ребенка нет физических проблем, в чем причина этой проблемы с туалетом? Это всего лишь фаза?

Возможно, ваш ребенок проходит «фазу». Возможно, ваш ребенок еще не умеет пользоваться туалетом. Но если ваш ребенок продолжает загрязняться примерно через три месяца после того, как смог помочиться в туалет, вероятно, пора научиться пользоваться туалетом для опорожнения кишечника.Если другие повседневные дела, такие как одевание, сбор игрушек или отход ко сну, являются проблемой, возможно, лучше всего будет получить помощь от этих проблем, прежде чем пытаться приучить к туалету. Ваш врач может посоветовать вам и подсказать, к кому обратиться за помощью.

Как мне начать приучать ребенка к опорожнению кишечника?

Вот шесть шагов, которые помогут вам научить своего ребенка:

1. Заведите туалетный дневник.

   Ведите «дневник», показывая, когда, где и какой тип дефекации у вашего ребенка.Это поможет вам и вашему врачу увидеть закономерности в привычках вашего ребенка в туалетах. Прежде чем переходить к шагу 2, постарайтесь вести туалетный дневник хотя бы в течение одной недели. Если ваш ребенок находится в детском саду, попросите учителя помочь вам найти закономерности в поведении вашего ребенка в туалете. В конце этого раздаточного материала есть образец туалетного дневника, которым вы можете помочь.

2. Научите ребенка сидеть на унитазе.

   Сначала вы и ваш ребенок можете поиграть в ванной, чтобы показать, что ванная — неплохое место.Через несколько недель ваш ребенок должен начать сидеть на унитазе (в штанах) по несколько минут. Во время туалета вашему ребенку может понадобиться подставка для ног и любимые книги, куклы или маленькие игрушки.

   Читайте, разговаривайте и играйте с ребенком, когда вы вместе находитесь в ванной. Не ожидайте — и не просите — у вашего ребенка испражнения во время туалета. Помните, он или она все еще привыкают к идее сидеть на унитазе. Начните с очень короткого промежутка времени (около 30 секунд) и медленно продолжайте до пяти минут.Кухонный таймер может стать сигналом к ​​окончанию «веселья в ванной». Переходите к шагу 3, когда ваш ребенок будет сидеть на унитазе три-пять раз в день по пять минут каждый раз.

3. Убедитесь, что стул вашего ребенка мягкий и правильно сформированный.

   Ваш ребенок может решить на какое-то время отказаться от дефекации после того, как «перестанет» пользоваться подгузниками (см. Шаг 4). Чтобы избежать этой проблемы, убедитесь, что у вашего ребенка мягкий, правильно сформированный стул. Помогает, если вы будете давать ребенку меньше молочной пищи и больше продуктов с высоким содержанием клетчатки.Если ваш врач говорит, что это нормально, вы можете дать ребенку пищевые добавки с клетчаткой или слабительные средства на короткое время. Спросите своего семейного врача об изменении диеты.

   Сначала у вашего ребенка может быть больше несчастных случаев с загрязнением. Попросите ребенка помочь убрать беспорядок, но не кричите и не наказывайте ребенка за загрязнение. Злость на ребенка, когда он пачкается, только усложняет приучение к туалету. Старайтесь сохранять спокойствие и расслабленность, когда ваш ребенок пачкается, чтобы он не чувствовал себя плохо.

4. «Отучите» ребенка от подгузников.

   Устройте небольшой семейный выпускной вечер. Скажите ребенку, что он или она теперь «большой мальчик» или «большая девочка» и больше не будет носить подгузники днем. Можно некоторое время использовать подгузники на ночь, если ваш ребенок все еще мочится в постель. Не используйте подгузники в особенное время, например, в походах по магазинам. Это отправляет неверное сообщение. Выберите время без стресса, чтобы начать этот этап приучения к туалету.

5. Установлено время сидения в туалете.

   Когда у вашего ребенка появится здоровый стул и он привык сидеть на унитазе, начните приучать его или ее сидеть на унитазе регулярно в течение дня.Начинайте сидения через 10-20 минут после каждого приема пищи и в то время, когда у вашего ребенка обычно опорожняется. Вы сможете узнать это время из дневника посещения туалета. Ваш ребенок должен сидеть на унитазе не менее трех-пяти раз в день, каждый раз примерно по пять минут.

6. Поощряйте опорожнение кишечника в туалете.

   Когда у вашего ребенка впервые будет дефекация в туалете, дайте ему или ей награду. Хорошая награда — это звезды на диаграмме или веселые занятия.Вначале давайте вознаграждение после каждого испражнения в туалете. Позже давайте награду после каждых нескольких дефекаций. Довольно скоро ваш ребенок будет обучаться. Тогда вы можете перестать давать награды.

   Затем научите ребенка узнавать, когда пора в туалет. Научите ребенка говорить вам, а не ждать, пока вы спросите. Маленькие дети должны сообщить об этом родителям, прежде чем они пойдут в туалет, на случай, если им понадобится помощь.

Когда мне следует позвонить своему врачу?

Если у вашего ребенка нет дефекации в течение трех или четырех дней подряд, вам следует позвонить своему врачу.Он или она посоветует что-нибудь дать вашему ребенку, чтобы предотвратить запор. После того, как вы это сделаете, вы должны вернуться к предыдущему шагу и продолжать попытки.

Дневник туалета

Проблемы с мочевым пузырем и кишечником во время беременности

Во время беременности многие женщины испытывают довольно неприятные состояния, такие как запор, необходимость более частого мочеиспускания, недержание мочи и геморрой (геморрой). Соблюдение здоровой диеты (питания) и регулярные физические упражнения (движения) могут сделать вашу беременность менее дискомфортной.

Запор

У вас могут возникнуть запоры на очень ранних сроках беременности из-за гормональных изменений в вашем организме. Запор может означать, что стул (фекалии / фекалии) у вас выходит не так часто, как обычно, вам приходится напрягаться больше, чем обычно, или вы не можете полностью опорожнить кишечник. Запор также может привести к тому, что стул станет необычно твердым, комковатым, большим или маленьким.

Узнайте больше о запорах во время беременности.

Геморрой

Геморрой, также известный как «геморрой», представляет собой увеличенные и опухшие вены в нижней части прямой кишки и ануса или вокруг них.Геморрой может заразиться любой человек — он не возникает только во время беременности. Во время беременности геморрой может возникнуть из-за запора и / или давления со стороны увеличивающегося ребенка и матки.

Геморрой может чесаться, болеть, ощущаться болезненными ощущениями или даже кровоточить. Иногда вы можете почувствовать их комковатость вокруг ануса. Они также могут сделать посещение туалета неудобным или болезненным. Вы также можете заметить боль при дефекации и выделении слизи после этого. Иногда может казаться, что кишечник все еще полон и его нужно опорожнить.

Узнайте больше о геморрое во время беременности.

Частое мочеиспускание

Потребность в частом мочеиспускании (мочеиспускании или мочеиспускании) часто возникает на ранних сроках беременности. Иногда это продолжается на протяжении всей беременности. На более поздних сроках беременности потребность в частом мочеиспускании возникает из-за того, что ребенок давит на ваш мочевой пузырь или лежит на нем.

Узнайте больше о частом мочеиспускании во время беременности.

Недержание мочи

Недержание мочи — обычная проблема, которая может повлиять на вас как во время беременности, так и после нее.Иногда беременные женщины не могут предотвратить внезапный выброс мочи или небольшую утечку, когда они кашляют, смеются или чихают, или когда они внезапно двигаются, или просто встают из сидячего положения. Это может быть временным, поскольку мышцы тазового дна (мышцы вокруг мочевого пузыря) слегка расслабляются, чтобы подготовиться к родам. Вы можете предотвратить недержание мочи, выполняя упражнения для тазового дна.

Узнайте больше о недержании мочи во время беременности.

Вам нужно пописать ночью, даже после того, как вы только что пошли? Вот 3 причины, почему.

«Некоторые люди отлично держат мочу на ночь. Это люди, которые могут выпить стакан воды и чашку чая перед сном, но при этом им не нужно писать, и, вероятно, собираются вступить в старость с фантастическим мочевым пузырем. Другие не так хороши в этом месте, и им, как правило, нужно больше ходить ночью или ночью », — сказал д-р Мансберг.

«По мере того, как женщины движутся к менопаузе и после менопаузы, необходимость много писать ночью часто сопровождается небольшим недержанием мочи.Большинство женщин думают, что недержание мочи — это тип, когда вы чихаете, а ваше тазовое дно уже не то, что было раньше, это называется стрессовым недержанием.

«Другой тип изменения мочевого пузыря, который происходит в период менопаузы, о котором мы не говорим достаточно, — это недержание мочи, когда очень небольшое количество мочи вытекает наружу независимо от бега, прыжков или любой активности, которая увеличивает давление внутри Это меньше связано с менопаузой, гормонами или рождением ребенка, а больше с тем, что — это всего лишь одна из тех вещей, что .»

В то время как употребление газированных напитков, газированной воды и кофеина может увеличить позывы и частоту позывов в туалет, это также может сводиться к недостаточному контролю над своим мочевым пузырем и неправильной интерпретации обычных сигналов мочевого пузыря.

» Если вы своего рода человек, который подскакивает при каждом сигнале, который посылает ваш мочевой пузырь, в том числе когда вы засыпаете, вы настраиваете себя на то, что в дальнейшей жизни у вас возникнут проблемы. Есть аргумент в пользу того, что вы не реагируете на все сигналы, которые посылает вам мочевой пузырь, особенно когда вы знаете, что ваш мочевой пузырь не может быть полным, потому что вы только что ушли… у нас нет данных испытаний, которые доказывают, что тренировка мочевого пузыря в возрасте от двадцати до тридцати лет защитит вас позже, но многие эксперты думают, что это защитит вас ».

3. Менее распространенные физические причины.

Не уверен ни в одном из варианты, которые мы обсуждали до сих пор? Д-р Мансберг предложил несколько других физических причин, по которым нужно писать перед сном / в ночное время, которые менее вероятны, но стоит проверить, даст ли это вам душевное спокойствие.

Это:

• Инфекции мочи — «Если вам все время нужно мочиться, это всегда небольшое количество, жжение и жжение — это ИМП.Урал — это здорово, но мочеиспускание не лечит, для этого нужны антибиотики ».
• Хламидиоз — «Хламидиоз часто поражает нижние отделы мочевыводящих путей и может вызывать симптомы, аналогичные ИМП. У большинства женщин симптомы не проявляются, но у вас могут возникнуть симптомы мочеиспускания, поэтому пройдите тестирование, если у вас несколько половых партнеров или кого-то из вас». интимные отношения с делает. »
• Беременность — «Беременные женщины будут больше мочиться из-за большего объема крови, поэтому через почки проходит больший объем, но я лично никогда не встречал пациентку, которая узнала бы, что они беременны, из-за того, что писали больше.«
• Пить слишком много воды — «Если вы здоровая женщина, велика вероятность, что вы занимаетесь водой и пьете слишком много жидкости. Среднестатистической женщине зимой требуется 2,1 литра жидкости, если вы не сделали тренировку, тогда тебе нужно немного больше. Если ты будешь пить много воды ночью, ты будешь мочиться всю ночь «.

Если вы не уверены в своих симптомах, всегда обращайтесь к своему терапевту.

Что вы можете с этим поделать?

Как только вы поймете, почему вы всегда встаете в туалет перед сном, вы можете приступить к делу… больше этого не делаю.

Если вы выходите из привычки или беспокойства, и Шульц, и доктор Мансберг рекомендуют сидеть (ну, технически лежа) с чувством необходимости в туалет, чтобы работать над избавлением от привычки. Имейте в виду, вам может показаться, что это будет немного неудобно в течение нескольких недель, но как только вы сформировали эту привычку, вы можете избавиться от нее.

Вы также можете уменьшить потребление жидкости в ночное время, особенно избегая кофеина, газированных напитков и газированной воды.

Наконец, некоторая переподготовка мочевого пузыря может помочь вам вспомнить, что вы чувствуете при необходимости пописать — вы можете попробовать это на работе, не вставая каждый раз, когда чувствуете приступ боли, вместо этого ожидая, чтобы увидеть, утихнет ли чувство.

Только не ждите слишком долго, хорошо?

Вы испытали это? Что сработало для вас? Сообщите нам в комментариях.

Хотите больше полезного и непредвзятого контента о здоровье? Подробнее читайте ниже:

10 удивительных причин, по которым вы можете просыпаться посреди ночи, чтобы пописать

Каждую неделю я вижу людей, чей сон нарушен из-за частого мочеиспускания (никтурия). Мужчины часто принимают лекарства от увеличения простаты, которые часто не работают.Женщинам обычно назначают лекарства, которые подавляют сокращение мочевого пузыря, но также вызывают сухость во рту, запоры и даже летаргию. Причина, по которой эти методы лечения часто не работают, заключается в том, что у них может быть другая причина никтурии.

Ниже приведены десять распространенных причин ноктурии:

1. Апноэ во сне : 50% людей с апноэ во сне испытывают частое ночное мочеиспускание. Это связано с тем, что, когда мы прилагаем энергичные усилия, чтобы дышать через закрытые дыхательные пути, сердечная мышца растягивается.Затем он вырабатывает гормон, предсердный натрийуретический пептид, который увеличивает выработку мочи.

2. Застойная сердечная недостаточность: в течение дня в ногах скапливается жидкость из-за силы тяжести и неспособности сердца нормально перекачивать кровь. Когда мы ложимся ночью, эта жидкость без влияния силы тяжести снова попадает в кровоток и вызывает увеличение выработки мочи.

3. Диабет : Повышенный уровень глюкозы в почках ночью приводит к увеличению количества жидкости в моче.Это может привести к повышенному образованию мочи и нарушению ночного мочеиспускания.

4. Увеличение возраста : Увеличение возраста связано со снижением емкости мочевого пузыря, а также со склонностью мышц мочевого пузыря к гиперактивности.

5. Алкоголь и кофеин : Прием любого из них поздно ночью может вызвать никтурию, нарушающую сон. Оба они могут вызвать диурез, приводящий к частым пробуждениям.

6. Лекарства : Использование мочегонных препаратов, таких как гидрохлоротиазид или фуросемид (Лазикс), поздно ночью.Мне всегда интересно, когда я понимаю, что люди не подозревают, что лекарства от кровяного давления, которые они принимают ночью, содержат мочегонное средство. Простое решение — принимать лекарство утром.

7. Неврологические расстройства : Нейродегенеративные расстройства, такие как болезнь Паркинсона, и аутоиммунные расстройства, такие как рассеянный склероз, оба сопровождаются дисфункцией вегетативной нервной системы (непроизвольная нервная система). Это может привести к серьезной дисфункции мочевого пузыря и частому ночному мочеиспусканию.

8. Хронические или рецидивирующие инфекции мочевыводящих путей : Ноктурия может быть результатом хронической или рецидивирующей инфекции. Сопутствующие симптомы могут включать жжение, лихорадку, боль в животе или в боку.

9. Чрезмерное потребление жидкости : Некоторые люди потребляют более 30% жидкости после обеда. Ограничение количества жидкости перед сном и поощрение более раннего употребления жидкости могут облегчить проблему.